Принцип работы шагомера: Принцип работы шагомера в телефоне андроид и айфон

By | 30.05.1973

Принцип работы шагомера в телефоне андроид и айфон

Шагомер — это устройство, используемое для расчета количества шагов при ходьбе / беге / занятиях аэробикой.

Благодаря создателям мобильных приложений мы также можем установить счетчики шагов на нашем телефоне.

Сегодня покажу, как шагомер считает шаги и его, принцип работы на мобильных устройствах и какие у них есть преимущества.

Впрочем, смартфон не единственное устройство, где он применяется. Сегодня доступны также часы с подсчетом движений.

Преимущества телефона с шагомером

Шагомеры позволяют контролировать ваши тренировки и мотивировать вас ставить новые цели.

Они предоставляют информацию о пройденном расстоянии и о нашей эффективности.

Благодаря таким аппаратам мы можем проверить, как наша сила меняется через дни и недели.

Телефонные приложения со счетчиками избавят вас от необходимости покупать традиционное профессиональное оборудование.

Принцип работы шагомера на вашем телефоне и как он считает шаги

Приложения, которые заменяют классические шагомеры, работают на устройствах, оснащенных датчиком акселерометра.

Датчик обнаруживает изменения направления и скорости смартфона и предоставляет данные, под каким углом телефон удерживается.

Приложение следит за акселерометром и подсчитывает количество шагов на их основе.

Движения передаются колебательные импульсы, от каждого сделанного каждого шага. Счетчик данные обрабатывает и показывает результат.

Где удерживать телефон при использовании шагомера

Где телефон находится при использовании шагомера, без разницы. Пока он рядом с пользователем, приложение будет считать шаги.

Таким образом, вы можете держать телефон в руке / кармане / рюкзаке. Однако при беге трусцой наиболее удобно в спортивном чехле, например, на руке / ремне.

Воздействие шагомера на аккумулятор телефона

Приложения со счетчиками шагов потребляют много питания, потому что использует датчики телефона для своей работы.

Поэтому, если вы хотите часто использовать такие программы, то должны оснастить свой смартфон компактным блоком питания, например повер банком. Успехов.

Принцип работы шагомера

Контроль физической активности приобретает все большую популярность. Одним из устройств, помогающих подсчитывать пройденное в течение дня расстояние и количество потраченных калорий, является шагомер. Что это, как работает в разных устройствах и насколько точно ведет подсчет – читайте далее.

Виды устройства

Большинство людей, привыкших следить за пройденным в течение дня расстоянием, используют для этих целей фитнес-браслет. Существуют также отдельные приборы, которые закрепляется на поясе, запястье или другом удобном месте и ведут необходимые подсчеты. Такие модели в достаточном количестве представлены на страницах магазина медицинского оборудования TOPZDRAV, в ассортименте которого найдется немало и других полезных товаров. Модели шагомеров, представляющие собой отдельные устройства, называют портативными.

Владельцы современных смартфонов часто предпочитают не покупать отдельный прибор, а устанавливать на свой гаджет мобильное приложение. Функционал его бывает различным. Одни способны только считать шаги, скорость и расстояние, а другие строить сложные графики активности, показывать на карте пройденный маршрут. Умные приложения создаются для связи мобильного телефона и фитнес-браслета. В этом случае в смартфоне сохраняются данные о частоте пульса, давлении и других показателях, которые умеет измерять браслет.

В зависимости от того, какой принцип работы используется в шагомере, устройства можно поделить на три типа:

  • Механические – сейчас уже не используются, поскольку не способны выдерживать конкуренцию с более современными и точными моделями;
  • Электронные – точные, имеют внутри акселерометры с микропроцессорами, которые не реагируют на ложные встряхивания и считают только реальные шаги, преобразуя колебания в электронные импульсы;
  • Гибридные или электро-механические – реагируют как на электронные импульсы, так и на встряхивания.

Поскольку любой прибор считает шаги, длина которых у каждого человека индивидуальна, подсчет пройденного в метрах или километрах расстояния будет условным.

Принцип работы шагомера

Как именно работает шагомер знают далеко не все, но разобраться по силам каждому. Но многое в принципах работы зависит от того, будет ли считать шаги программа в телефоне или портативный прибор.

В фитнес-браслете

Шагомер в фитнес-браслете определяет пройденное в день расстояние при помощи трехкомпонентного акселерометра. Именно он «понимает» находится ли рука с устройством в неподвижном состоянии или в движении. Полученные данные передаются микропроцессору, который посредством специального алгоритма делает выводы о том, относится ли движение рукой к ходьбе или это жест. Некоторые алгоритмы различают ходьбу и бег.

В ряде фитнес-браслетов помимо акселерометра присутствует также гироскоп. Он повышает точность измерения и минимизирует риск того, что за шаги будут приняты другие движения без перемещения в пространстве. Для максимально точного подсчета шагов, а также фиксации результатов большинство моделей фитнес-браслетов работают в комплекте с мобильным приложением, синхронизирующим устройство со смартфоном.

В телефоне

Шагомер в мобильном телефоне работает по схожему принципу. Каждый современный смартфон изначально оснащен акселерометром, а вот на устаревших моделях его нет, поэтому и подсчет шагов невозможен. Узнать точно, если ли эта деталь в телефоне, несложно. Если в нем заложена функция поворота экрана, значит гарантировано наличие встроенного акселерометра.

Сам по себе далеко не каждый телефон изначально умеет считать шаги. Чтобы эта функция в нем начала работать, потребуется установить специальное приложение и выполнить его настройки. Считать шаги телефон будет в любом положении – лежа в сумке, в кармане или в руке. Но точность измерений обычно хуже, чем у прибора на руке. Практически каждое колебание телефон будет считать в качестве шага.

Точность показаний

На абсолютную точность, к сожалению, не может претендовать ни один современный шагомер. Устройство нетрудно обмануть, в чем легко убедиться. Практически все модели фитнес-браслетов засчитывают в качестве шагов простые взмахи рукой, а телефон или портативный шагомер реагируют на вибрацию в транспорте. Какими бы чувствительными не были датчики и умными алгоритмы программного обеспечения, часть лишних движений все равно посчитаются шагами.

Расхождения часто встречаются из-за разных принципов работы и отличий в настройках акселерометров. В этом можно убедиться, если носить при себе одновременно 2-3 шагомера, которые в конце дня покажут разные результаты.

Шагомер – это отличный помощник в контроле за собственной активностью. Даже если он немного ошибается, не стоит расстраиваться, учитывая то, что большинство моделей прибавляют нам дополнительные шаги, а не уменьшают их число. Погрешность обычно не столь велика. Возможна, она имела бы роль для профессиональных спортсменов, но совершенно не принципиальна для обычного человека.

Причины неправильных значений и их устранение

Значительные погрешности в работе шагомера случаются редко, а вот небольшие ошибки распространены. Повысить точность измерений помогут простые советы, которыми не стоит пренебрегать:

  • Располагать прибор лучше на поясе, а не на запястье или в кармане;
  • Если речь идет о портативном устройстве, то его следует беречь от влаги, пыли, прямых солнечных лучей, перегрева и переохлаждения – все это теоретически влияет на точность показаний;
  • Если речь идет о фитнес-браслете, используемом в сочетании с мобильным приложением, то перед началом использования необходимо произвести соответствующие настройки, указав индивидуальные данные, в том числе и длину шага.

При использовании браслета его нужно правильно закреплять на запястье и следить за рекомендованной плотностью прилегания устройства.

Какой шагомер выбрать – программный или портативный

Каждый тип шагомеров имеет особенности, преимущества и недостатки. Какой именно вариант выбирать – решается индивидуально в зависимости от требований к точности, финансовых возможностей, необходимости дополнительных опций.

Портативные шагомеры

Среди портативных моделей, предлагаемых магазинами Москвы, есть как совсем простые однокнопочные устройства, так и более сложные. Первые умеют лишь считать шаги, причем не всегда точно, но и стоят недорого. Более продвинутые приборы предлагают расширенный функционал – подсчитывают шаги и километрах, примерное значение сожженных калорий, время в пути. Самые современные из портативных – это фитнес-браслеты. Они умеют многое, в том числе способны вести контроль за сердцебиением и давлением во время физической активности.

Среди производителей портативных устройств для подсчета шагов и контроля за другими показателями активности можно выделить:

  • Omron – предлагает качественные и долговечные приборы, различные по функциональности и стоимости;
  • Tanita – бренд профессиональных шагомеров, гарантирующих максимальную точность измерения, длительную работу без подзарядки, оптимальную функциональность;
  • Xiaomi – известный производитель, выпустивший уже ни одно поколение устройств, каждое из которых совершеннее и функциональнее предыдущего.

Программные

Практически на любой смартфон, работающий на операционной системе Андроид, можно установить мобильное приложение для подсчета шагов. Это удобно, быстро, в большинстве случаев бесплатно. Функционал приложений отличается. Большинство из них умеют:

  • Считать шаги и километраж;
  • Определять расход калорий;
  • Вести анализ данных по активности;
  • Строить маршрут и показывать его на карте при помощи спутниковой навигации.

Приложений для отслеживания активности много, каждый найдет для себя вариант с оптимальной функциональностью. Одно из популярных – это Mi Fit. Оно было разработано специально для Mi Band от Xiaomi, но работает и самостоятельно.

Некоторые приложения не только функциональны, но и помогают сделать тренировки интереснее. Одни из них – Zombies, Run!. Оно понравиться тем, кто начинает бегать, но не может себя мотивировать должным образом. Пробежки с ним станут намного увлекательнее, ведь при снижении скорости или остановке за спиной послышатся звуки зомби, которые заставят бежать быстрее.

принцип работы и правила использования шагомера?

Начиная с операционной системы iOS 8, в смартфонах и мини-планшетах Apple в стандартных приложениях появилось «Здоровье». Эта программа собирает данные с датчиков и дополнительных утилит смартфона, обрабатывает и выводит на дисплей понятные пользователю цифры. Использовать приложение очень удобно. Особенно порадовала программа поклонников здорового образа жизни, активных граждан и обычных людей, которые следят за собой.

Принцип работы шагомера в iPhone

Многих интересует вопрос, как айфон измеряет шаги. Последние поколения смартфонов (и iPhone не исключение) имеют встроенный чип, который определяет месторасположение и частоту колебаний телефона во время перемещения. Другими словами датчик – это обновлённый акселерометр.

Тут стоит отметить, как iPhone определяет шаги:

  • Каждое движение человека имеет начальную и конечную скорость. При каждом шаге эта скорость незаметно для нас изменяется.
  • Датчик улавливает изменение скорости, затем сравнивает данные с гироскопа, который следит за положением предмета в пространстве.
  • Далее специальная утилита обрабатывает полученные сигналы и выводит на экран конечные данные.

Таким образом, происходит измерение шагов на iPhone (и в смартфонах других производителей).

Как включить шагомер на iPhone?

Можно воспользоваться встроенным приложением «Здоровье».  Но утилита не будет считывать шаги, если не включена функция шагомера. Поэтому, некоторые пользователи спрашивают, как включить шагомер на айфонах 5 и 5s? Для этого необходимо:

Понравилась статья? Подпишись на наш телеграм канал. Там новости выходят быстрее!

  1. Зайти в меню «Настройки».
  2. Далее выбрать раздел «Конфиденциальность».
  3. Затем перейти в пункт «Движение и фитнес».
  4. Здесь следует поставить ползунок в строке «Отслеживание фитнеса» на «включено».
  5. После этих действий откроется список программ, в котором необходимо выбрать «Здоровье». Это позволит утилите брать данные с датчика движения.

Также работает шагомер в iPhone 6 и других моделях.

Фото: Включение шагомера на iPhone

Другие измерители пройденного расстояния на iPhone

  • Stepz.
  • Runkeeper.
  • Pacer.
  • Шагомер++.

Перечисленные приложения находятся в AppStore, их можно установить бесплатно на смартфон. Они также производят подсчет шагов на iPhone.

Как настроить шагомер на iPhone?

Очень важно в любом приложении настроить калибровку, а именно дать пример программе того, как ходит владелец, зафиксировать его манеру передвижения и среднюю скорость ходьбы.

  • Настройку можно произвести в разделе «Конфиденциальность» в настройках телефона.
  • Далее пройти по адресу Службы геолокации – Системные службы – Калибровка учета движения – Ходьба.
  • После этого следует немного пройтись в обычном режиме. Датчик зафиксирует каждое движение, обработает информацию и запомнит ее.
  • В дальнейшем можно изменить параметры ходьбы.

Приложение «Здоровье» в iPhone не считает шаги

Часто с такой проблемой сталкиваются пользователи, которые впервые приобрели смартфон Apple. В устройствах компании практически все строенные приложения взаимосвязаны друг с другом. Поэтому ответить на вопрос, почему iPhone не считает шаги, можно тем, что шагомер не включен или не дано разрешение программам его использовать.

Причиной того, почему iPhone не считает шаги, может стать сбой в работе датчиков движения или механическая поломка самого смартфона. В этом случае необходимо отнести девайс в сервисный центр для диагностики.

Роман Владимиров, эксперт по товарам Apple, менеджер компании pedant.ru. Консультант сайта appleiwatch.name, соавтор статей. Работает с продукцией Apple более 10 лет.

Принцип работы шагомера | Прогресс онлайн

Когда появился первый шагомер и как работают современные устройства данного типа? Об этом в нашем материале.

Первый шагомер

Первое подобное устройство появилось в далеком 1525 г, а его автором стал математик из Франции по имени Жан Фернель. Первый шагомер был сконструирован из нескольких шестеренок и колесиков, которые двигались из-за качающегося рычага. Этот же рычаг отвечал за вращение стрелок на нескольких циферблатах, используемых для подсчета единиц, десятков, сотен и тысяч шагов. Чтобы воспользоваться данным механизмом его требовалось закрепить на боку, а противоположную ногу специальным шнуром соединить с рычагом. Когда человек делал шаг, шнур тянул рычаг, который в свою очередь перемещал стрелку одного из циферблатов на одно деление.  

Современные шагомеры

Многие современные устройства такого типа для фиксирования шага определяют отрицательное ускорение, когда ступня человека находится на земле. Для фиксации таких изменений используется акселерометр. Что касается механического устройства, то чаще всего такие шагомеры выглядят, как компактный прибор, оснащенный грузиком. Когда человек идет, грузик за счет силы инерции преодолевает сопротивление, которое он оказывает на пружину. Каждый такой цикл заставляет зубчатую систему передач прибавлять к значению зафиксированных шагов одну единицу.

Электронный шагомер

Наибольшее распространение в современном мире получили электронные шагомеры. Устройства данного типа могут использоваться отдельно или же встраиваться в какие-то другие электронные гаджеты, вроде «умных» телефонов, фитнес-трекеров и др. Для определения шага в устройствах данного типа применяется многоосевой акселерометр, способный определять ускорение в нескольких направлениях одновременно. Человек делает шаг и за счет ускорения, получаемого в момент соприкосновения ступни с землей, происходит изменение инертной массы акселерометра. Далее смещаются отводы, размещенные между контактами, которые снимают показания. За счет этого напряженность вокруг контактов изменяется, что и отмечает специальный датчик. Специальный микрочип превращает встряхивания в электрические импульсы, а также передает данные на табло, демонстрирующее количество пройденных шагов. Стоит отметить, что в современных устройствах используются специальные алгоритмы, задача которых – исключить возможность ложных срабатываний устройства. Бывают и контактные шагомеры, которые нужно устанавливать на подошве обуви. Как правило, каждое срабатывание такого устройства происходит при нажатии в момент соприкосновения ступни человека с землей.

На точность показаний шагомера могут оказывать воздействие некоторые особенности походки. Также из-за различных других факторов может уменьшаться точность показаний. К примеру, некоторые устройства продолжают фиксировать шаги во время езды в общественном транспорте.  

Восемь километров к здоровью — с шагомером

Движение — жизнь. Это утверждение давно принято за аксиому. С изобретением шагомера стало возможным увидеть его количественное выражение в числах.

Шагомер или педометр — устройство, подсчитывающее количество шагов. Этому изобретению человечество обязано третьему президенту США Джефферсону. Вначале практическое применение шагомер нашел у спортсменов и военных при тренировках и строевых учениях. Со временем популярность его расширялась, и теперь он стал необходимой вещью для всех, кто заинтересован или нуждается в улучшении и стабильности здоровья. В нынешних условиях малоподвижности он становится не лишним и в целях профилактических.

Каждому живому существу природа установила свой ресурс движения. Подсчитано, что для человека он равен 10 000 шагам в сутки. До появления механических транспортных средств соблюдать этот минимум было легко. Не было соблазна передвигаться, удобно расположившись на мягком сиденье. Оказалось, что за это надо платить. Цена — очень дорогая. Расплачиваться приходится своим здоровьем. Незадействованные мышцы дряхлеют. Нерастраченные калории превращаются в излишки жира. Начинаются сердечные перебои. Зарождается одышка, заставляющая человека делать еще меньшее количество движений. Круг замыкается. Чтобы этого не случилось нужно двигаться. Можно стать постоянным посетителем фитнес клуба. Или приобрести комплект тренажёров. Но проще всего заняться ходьбой. Сделать суточную норму шагов не трудно. Выделить 1,5 – 2 часа можно всегда. Не обязательно начинать сразу с этой цифры. Главное — начало без остановки. А обязанность подсчитывать шаги можно возложить на шагомер.


Виды и особенности шагомеров


 Существует три типа шагомеров: механические, электронно-механические, электронные.



 Принцип работы шагомера


 Рассмотрим каким образом и как работает наше устройство. Действие механического прибора простое. Имеется груз с пружинкой, качающийся по принципу маятника. При каждом движении ноги он перемещает шестерёнку на один зубик. Шестерёнка двигает стрелку циферблата. На нем и отражается количество пройденных шагов. Эти приборы уже отходят в прошлое и встречаются редко. Задача электронно-механического шагомера заключается в передаче колебания тела при каждом шаге на датчик. А тот превращает его в электро-импульс, отображающийся на дисплее в цифровом значении. Наиболее популярны. Электронный вид шагомера считает шаги, используя сложные математическо-электронные выкладки. В некоторых разновидностях возможны даже настройки на связь со спутниковой системой навигации. Качество связи и настройки такого шагомера решают и точность его показаний. Это серьёзные и дорогие аппараты, использующиеся в целях специального характера.


Функциональные возможности


Для удобства использования шагомеры оснащены устройством для закрепления на теле, одежде или на поясном ремне. Простейшие шагомеры ограничиваются простым подсчетом шагов. У большинства моделей встроена функция памяти и сохранения результатов на недельный срок. Усложнённые модели могут быть дополнительно снабжены счётчиками потраченных калорий, пульсометрами, секундомером, таймером и даже радио. Шагомеры, снабжённые модулем GPS, позволяют вносить полученные значения в компьютер и осуществлять контроль по улучшению работы над собой. 


Наручные шагомеры


Особое удобство имеют подобные устройства, выполненные в виде наручных часов. Они совмещают в себе все «навороты» электронного шагомера и обычного счётчика времени. С их помощью можно даже отслеживать маршрут по карте.


Шагомер браслет


Последними достижениями в этой области электроники можно считать шагомеры-браслеты.


Браслеты сейчас стали популярны, и каждая фирма, имеющая отношение к электронике, старается выпустить свой вариант.



Мы предлагаем вам ознакомиться с нашим ассортиментом шагомеров , а также с ассортиментом пульсометров и подобрать для себя максимально подходящий вариант , чтобы сделать свои тренировки еще более продуктивными : https://skibike.ru/catalog/pulsometry/


Ждем вас в наших магазинах:


 г. Тюмень, ул. Комсомольская, 75 


тел. +7 (3452) 348-348


 г. Тюмень, ул. Олимпийская, 6А


тел. +7 (3452) 36-46-68

что это и зачем нужно? Принцип работы устройства

Современные технологии позволяют человеку в значительной степени прочувствовать превосходство настоящего времени в материализовавшихся мечтах и предположениях прошлого, которые наиболее явно проявляются в столь привычных для нас сегодня устройствах, как мобильные телефоны.

Воплощение фантастики в реальность

Акселерометр в телефоне — что это и для чего он нужен? Именно об этой необходимой функции и пойдет речь в рамках данной статьи. Сегодня никого не удивишь компактными размерами ультратонкого ноутбука или сотового телефона, корпус которого имеет всего лишь несколько миллиметров толщины. Для большинства из нас невероятные технические возможности отдельно взятых электронных устройств – очевидный факт. Сегодня мы, люди, оперируем поистине фантастическими объемами данных, а скорость передачи информации давно преодолела “световую” отметку. Но за этими способностями скрываются вполне объяснимой природы устройства, свойства и функциональность которых зависит только от и уровня примененной технологии. Довольно сложный механизм, измеряющий гравитационное ускорение — акселерометр, нашел свое предназначение в электронных аппаратах. Одним из таких девайсов как раз и стал современный мобильный телефон.

Магия движения

Итак, акселерометр в телефоне — что это за устройство? На этот вопрос существует простой ответ: это датчик, определяющий пространственное положение объекта, в который он внедрен. От того, в каком положении находится устройство, зависит форма и вид отображаемой дисплеем телефона информации. Например, картинка может менять ориентацию относительно осей Х и Y. Вследствие физического воздействия – поворота, удара или встряхивания – функциональный алгоритм может активизировать тот или иной программный процесс. При использовании шагомера или игрового приложения принцип измерения гравитационного ускорения остается неизменным.

Акселерометр в телефоне — что это за устройство и в чем его преимущества?

Универсальность датчика пространственного положения телефона значительно облегчает процесс управления игровым приложением. Пользователь во время игры перемещает девайс относительно двух плоскостей, тем самым воздействуя на общий процесс выполняемой программы. Стоит отметить, что скорость, с которой геймер меняет углы наклона, также имеет математическое значение, которое является фактором необходимой реакции. Безусловно, акселерометр значительно расширил функционал современного мобильника. Благодаря данному устройству ориентации, использование компаса, GPS-навигации и электронных игрушек намного упростилось и стало более удобным.

Обзор “полезностей” пространственного контроллера

Давайте рассмотрим несколько благоприятных моментов при использовании основных функциональных способностей акселерометра:

1. Во время пробежек целесообразно использовать шагомер. Осуществляя контроль посредством данного приложения, вы всегда будете владеть информацией о количестве пройденных шагов, что станет своеобразным стимулом улучшать результат тренировок и качественно влиять на общий ход занятий спортом.

2. Датчик акселерометра в телефоне упраздняет порой сложный, но вместе с тем трудоемкий процесс управления игрой, приближая пользователя к пониманию абсолютного комфорта. Естественные телодвижения позволяют геймеру получить максимум удовольствия. Эффективность воздействия заключается не в силе нажатия или правильно выбранной кнопки, а исключительно зависит от выбора оптимальной амплитуды движения и точности процесса позиционирования. Легкость и непринужденность игрового момента позволяют считать акселерометр неоспоримым преимуществом в управлении игровым сценарием.

3. Когда вам необходимо занять удобную позу, скажем, прилечь на бок, а телефон все также необходим для использования, датчик пространственного положения аппарата перевернет интерфейс девайса, облегчая комфортность восприятия визуально отображаемой информации. Игры с акселерометром, на телефон установленные, сегодня завоевали тотальную популярность не только среди тинейджеров… Замечено, что в кругах более старшего поколения также стала прослеживаться некая тенденция увлеченности приложениями, которые используют пространственную технологию позиционирования.

4. Просмотр видео станет более приемлемым, если экран электронного устройства будет развернут в положение альбомного формата, что также благоприятно отразится на просмотре фотографий, электронной почты или написании не слишком емких сообщений. Работа с графическими таблицами и редактирование статей при использовании функции акселерометра также выражаются в более эффективной отдаче.

Вопрос надежности устройства

Акселерометр в мобильном телефоне становится неотъемлемой частью аппаратных возможностей современного девайса. Относительная простота конструктивных элементов пространственного датчика позволяет отвечать высокому уровню надежности. Посудите сами, технология по определению призвана работать в экстремальных условиях эксплуатации. Авиастроение и космонавтика позволили довести устройство до технического совершенства. Ведь в этих сферах применения технология определения и измерения ускорения пространственного положения объекта является обязательным элементом, обуславливающим ювелирную точность и корректность работы бортовых систем управления. Безусловно, мобильный телефон не является сверхнадежным продуктом. Серийность производства и автоматизация конвейерного процесса изготовления нередко допускает брак.

А что, если?..

Не стоит встряхивать, бить или тереть телефон, если вдруг датчик перестал функционировать. Шаманские танцы с бубном и чтение магических мантр также не окажут желаемого результата. Проблематичную ситуацию, когда не работает акселерометр, можно решить лишь двумя способами:

  • Программный ремонт (настройка, прошивка и обновление ПО телефона).
  • Аппаратное восстановление работоспособности пространственного датчика (замена модуля управления, техническое обслуживание).

Причем второй вариант – прерогатива специалистов-электронщиков.

Впрочем, давайте рассмотрим еще несколько немаловажных аргументов в пользу столь важного устройства.

Универсал востребован всегда

Используя специальное приложение “уровень”, можно с легкостью определить ровность стен и откосов или правильность установки карниза. Стоит отметить, что наличие акселерометра в мобильном устройстве позволяет значительно упростить поиск требуемого объекта в пределах населенного пункта, а также окажет неоценимую помощь в походе, когда использование компаса становится жизненно необходимым средством ориентации. Любопытные моменты использования датчика ускорения будут полностью удовлетворены, когда пользователь захочет узнать фактические параметры разгона автотранспортного средства. Опять же, захватывающие гонки, на телефон с акселерометром загруженные из сети Интернет, способны привнести разнообразие и развеять скуку в непредвиденные моменты ожидания. Многогранность использования и широта невероятных возможностей пространственного устройства не могут быть отражены в полном объеме в рамках данной статьи. Поэтому вам еще не раз предстоит почувствовать захватывающее удивление и увлекательный процесс познания масштабного предназначения электронного “вестибуляра”.

В заключение

Так что же такое акселерометр в телефоне? Что это – новая система управления или все-таки прибор для измерения физических параметров? Спешу вас обрадовать: и то и другое. Это еще одно достижение технического прогресса, позволяющее человеку почувствовать дополнительный комфорт и повысить эффективность использования объекта с примененной технологией.

Термин «акселерометр» произошел от латинского accelero, что в переводе означает «ускоряю». Акселерометр – это прибор, с помощью которого измеряется кажущееся ускорение. Другими словами, он призван помочь программному обеспечению смартфона определить положение, а также расстояние перемещения мобильного устройства в пространстве.

Часто этот датчик путают с гироскопом. Однако, это разные датчики, хотя взаимодополняют друг друга, и даже могут выполнять одни и те же функции. Их отличие заключается в принципе работы, а также в эффективности выполнении конкретных задач. Могут использоваться совместно, для достижения наиболее точных результатов.

Датчик значительно расширяет возможности смартфона. Ниже перечислены основные функции, за которые он отвечает.

  • Автоматическая смена ориентации экрана при повороте девайса.
  • Управление игровым процессом при помощи наклонов.
  • Реагирование устройства на определенные жесты, и выполнение соответствующих действий (смена музыкального трека, отключение будильника или отклонение звонка). Примеры жестов: постукивание по корпусу или его встряхивание, переворот смартфона экраном вниз.
  • Определение и визуальная демонстрация изменений положения человека в пространстве через навигационные приложения (Google Карты и др.).
  • Возможность отслеживания физической активности. Классический пример – подсчет пройденной дистанции при помощи шагометра.

Как работает акселерометр, принцип его строения

На картинке ниже изображена схематическая конструкция самого простого акселерометра.

Он состоит из инертной массы (в данном примере ее роль выполняет грузик), который прикреплен к подвижному, упругому элементу (например, к пружине). Пружина, в свою очередь, фиксируется на неподвижной детали. Для подавления колебаний грузика используется демпфер. Когда происходит встряска, наклон или поворот объекта, в который встроен акселерометр, инертная масса реагирует на силу инерции. С увеличением интенсивности и силы наклона, поворота или сотрясения увеличивается радиус деформации пружины.

Затем грузик принимает свою прежнюю позицию, благодаря пружине. Специальный датчик фиксирует уровень смещения инертной массы от ее положения в состоянии «покоя». Затем эти данные преобразуются в электрический сигнал, и передаются на обработку электроникой, и программным обеспечением. Благодаря полученным данным программа может «вычислить» изменения в физических изменениях расположения объекта.

Еще есть такое понятие, как ось чувствительности прибора. Если ось только одна, датчик сможет передать данные об изменении положения объекта в пространстве только в пределах чувствительности оси. Чтобы увеличить чувствительность датчика, и получить точные данные о силе и направлении наклона объекта, необходимо две, а еще лучше три оси. Объединив в один прибор сразу три оси, можно вычислить положение объекта в трехмерном пространстве.

Акселерометр в смартфонах

По техническим и иным причинам описанная выше конструкция датчика неприменима в мобильных устройствах. Она заменяется миниатюрным чипом, внутри которого находится инертная масса.

Принцип действия чипа схож с классическим датчиком: инертная масса меняет свою позицию во время ускорения. Благодаря этому смартфон и получает данные о положении в пространстве. Но между классическими приборами и чипами существует огромная разница не только в конструкции, но и в методе производства.

Изготовление подобных датчиков – полностью автоматизированный процесс. Чтобы получить рабочий экземпляр, используется химическая реакция между силиконом и другими элементами. Процесс требует высочайшей точности в расчетах и пропорциях. Вручную, при помощи физического воздействия на материалы сделать это фактически невозможно.

Вывод

Акселерометр в мобильном устройстве, представляющий собой лишь крохотный чип, имеет существенное влияние на взаимодействие между человеком и смартфоном. С его помощью управление аппаратом переходит на новый, более комфортный уровень. А игры и приложения получают множество дополнительных возможностей, которые можно реализовать при помощи акселерометра.

Также вам понравятся:

Почему нагревается смартфон: 7 популярных причин



Благодаря развитию технического прогресса у людей появилась возможность использовать достаточно большой набор инструментов, при этом нося с собой только один смартфон. Однако есть маленькая деталь, без которой использование данного устройства было бы не так удобно – акселерометр. Что это такое и почему он так важен?

Основной функцией данного прибора является измерение ускорения наземного транспорта, летательных аппаратов, ракет и другой техники. Впервые он появился в конце XIX века. Устройство устанавливали на поезда и автомобили, чтобы иметь возможность отслеживать скорость, с которой они передвигаются.

Шкала отображала все возможные и максимально допустимые значения для конкретного вида транспорта. Такое строение позволяло предотвратить превышение скоростного режима и не допустить разрушения двигателя. Но был у этого помощника и один недостаток. Что это? Акселерометр был крайне громоздким. Так что впоследствии конструкция все время изменялась.

В Россию первые такие устройства попали уже в комплекте автомобилей Ford и Mercedes-Benz. Также они шли вместе с паровозами, произведенными в Германии. Была лишь одна проблема. Она заключалась в том, что эти акселерометры не выдерживали холодный климат. А потому предприятиям транспортного машиностроения России пришлось разрабатывать собственные модели.

Разновидности

Различают следующие разновидности акселерометров:

  • Емкостный. Отслеживает изменение емкости между статическим состоянием и динамическим.
  • Пьезоэлектрический. Устройство работает за счет одноименного эффекта (в зависимости от давления на кристаллы, появляется электрический потенциал).
  • Пьезорезистивный. Измеряет электрическое сопротивление в зависимости от приложенного механического давления.
  • Устройство с эффектом Холла. Замеряет изменения в напряжении, происходящие по причине перемен в магнитном поле вокруг самого прибора.
  • Магнитно-резисторный. Фиксирует изменения в магнитном поле. В отличие от предыдущего измеряет сопротивление.
  • Прибор теплопередачи. В зависимости от ускорения измеряет перемены в теплоотдаче.

Новое время

На фотографии сверху можно увидеть мобильное приложение, имитирующее акселерометр.

Современное строение акселерометров позволяет связывать их с бортовым компьютером в автомобилях, поездах, самолетах и ракетах. Таким образом, получается абсолютная целостная система. Ее основной задачей является анализ измерения показателя ускорения. Впоследствии компьютером дается соответствующая команда о корректировке работы, при этом увеличивается или уменьшается скорость движения.

На данный момент использование датчика акселерометра вышло за пределы транспортной индустрии. Данное устройство также стало устанавливаться и в мобильные телефоны, но при этом в немного другой форме. Именно о современной вариации уменьшенного прибора и пойдет речь далее.

Мобильная индустрия

Выше уже было сказано о том, что акселерометр – это устройство, позволяющее измерять и регулировать изменение скорости передвижения транспорта. Тем не менее сегодня его можно встретить и в сотовых телефонах.

Первое устройство

Первым мобильным устройством, получившим акселерометр, стал Nokia 5500. В столь маленьком корпусе не было возможности использовать устройство в его оригинальной форме. В силу этого было решено использовать миниатюрный чип. Внутри него находилась инертная масса. Возникает резонный вопрос: какую функцию выполнял первый акселерометр в телефоне. Что это было? То же, что крайне популярно сейчас в различных фитнес-браслетах и прочих устройствах – шагомер.

Как это работает

Общий алгоритм работы не слишком отличается от изначального прибора. Чип встраивался по принципу неподвижной конструкции с прикрепленными проводниками. Находящаяся внутри инертная масса, подвергаясь ускорению, изменяет свое местонахождение в пространстве. Благодаря этому сдвигу устройство получает данные обо всех изменениях местоположения. Отходящие от устройства проводники находились между контактами, снимающими показания счетчика.

По причине крайне малого размера всех деталей чипа производство деталей производится без вмешательства человека — только автоматизированные конвейеры.

Стоит отметить, что акселерометр в смартфоне – это деталь, позволяющая сохранять важные данные. К примеру, при нахождении устройства в полете (падение или перекидывание) прибор определяет это состояние и отдает команду о блокировке самых хрупких деталей, отвечающих за запись данных. Например, так происходит с записывающей головкой жесткого диска ноутбука.

Однако в современных гаджетах можно встретить не только акселерометр, но и гироскоп.

Что такое гироскоп?

На фото выше можно увидеть роторный гироскоп. Это устройство, реагирующее на изменение угла наклона относительно поверхности Земли. Самый простой пример — юла. Оно было изобретено в 1817 году. Его преимуществом стала возможность работы в достаточно плохих условиях, таких как:

  • низкий уровень видимости;
  • наличие электромагнитных помех;
  • тряска поверхности и многие другие.

Разновидности

На данный момент различают две основных категории данных устройств.

По степени свободы:

  • двухстепенной;
  • трехстепенной.

По принципу действия:

  • оптический;
  • механический.

Первое появление в мобильной индустрии

Самым первым представителем этой сферы, получившим гироскопический датчик, стал смартфон от компании Apple – iPhone 4. Эта функция позволила изменять ориентацию телефона с книжной на альбомную, в зависимости от его положения в пространстве.

Подобное нововведение было крайне популярно среди покупателей, а потому другие фирмы-производители мобильных устройств достаточно быстро подхватили идею, начав установку данного элемента в собственные телефоны. Стоит отметить, что все последующие модели iPhone на обязательной основе включали в себя эту функцию.

Однако устройства на платформе Android не всегда обладают гироскопическим датчиком. Потому перед тем как приобрести устройство с данной операционной системой, стоит справиться о наличии гироскопа в устройстве. Это можно сделать:

  • найдя список характеристик в Интернете;
  • спросить у консультанта в магазине.

Предпочтительно первое, так как не всегда консультанты осведомлены об особенностях той или иной модели смартфона.

Как определить наличие гироскопического датчика в устройстве?

Как было сказано выше, можно ознакомиться с характеристиками телефона на сайте производителя или магазина, занимающегося его продажей. Чаще всего наличие данного элемента указывается в обязательном порядке.

Еще один вариант – проверка на видео, работающем в 360 градусов. Если при его просмотре есть функция поворота изображения в любом допустимом направлении – значит, датчик присутствует.

И последний вариант – проверка приложением AnTuTu Benchmark. Оно проводит полную диагностику смартфона и в обязательном порядке указывает наличие данного компонента.

Калибровка акселерометра телефона

Наличие такого элемента в современном смартфоне крайне важно. Оно позволяет устройству выполнять ряд крайне важных функций:

  • поворот дисплея;
  • выполнение действий при встряхивании экрана;
  • обеспечение работы шагомера;
  • демонстрация настоящего положения в пространстве.

Далее будет приведен пример того, как откалибровать акселерометр Xiaomi. Данная инструкция подойдет как для мобильных устройств данного производителя, так и для многих других смартфонов на платформе Android. Она достаточно проста и не требует много времени и знаний о работе с функциями телефона. Для запуска калибровки экрана необходимо выполнить следующую последовательность действий:

  • выбрать меню «настройки»;
  • перейти в пункт «дисплей»;
  • нажать на функцию «калибровка акселерометра». Далее она сама проведет настройку правильного отображения изображения на экране в различных положениях.

Итоги

Несмотря на то, что акселерометр и гироскоп появились как устройства для применения в сфере машиностроения, сегодня ни один смартфон не может считаться полноценным, если эти компоненты отсутствуют. Указанные выше функции делают его использование максимально комфортным. Поэтому перед приобретением телефона обязательно убедитесь в их наличии среди списка его основных характеристик.

Акселерометр — что это такое и зачем нужен?.

Наша жизнь состоит из будничных мелочей, которые так или иначе влияют на наше самочувствие, настроение и продуктивность. Не выспался – болит голова; выпил кофе, чтобы поправить ситуацию и взбодриться – стал раздражительным. Предусмотреть всё очень хочется, но никак не получается. Да ещё и вокруг все, как заведённые, дают советы: глютен в хлебе – не подходи, убьёт; шоколадка в кармане – прямой путь к выпадению зубов. Мы собираем самые популярные вопросов о здоровье, питании, заболеваниях и даем на них ответы, которые позволят чуть лучше понимать, что полезно для здоровья.

Наверняка вы не раз слышали о том, что многие смартфоны оснащены акселерометром. Рассказываем неопытным пользователям, что это такое и зачем нужно.

Выражаясь понятным языком, акселерометр (еще его называют G-сенсор) – это датчик, определяющий угол наклона смартфона или планшета относительно земной поверхности. Он измеряет ускорение, сопоставляя три пространственные оси координат: X (ширина), Y (длина) и Z (высота).

Программное обеспечение гаджета на основе данных акселерометра меняет ориентацию экрана телефона. Если вы повернете устройство со встроенным G-сенсором на 90 градусов, дисплей перевернет изображение автоматически.

В смартфоне акселерометр установлен в виде небольшого чипа или датчика, размером в несколько раз меньше 10-копеечной монеты. Несмотря на это, он обеспечивает множество функций современных Android-устройств.

Зачем нужен G-сенсор?

Любители спорта могут использовать акселерометр для определения количества пройденных шагов с помощью специальных приложений-шагомеров. Они могут быть встроены в смартфон, либо их придется скачать из Google Play.

Для фанатов игровых приложений на смартфонах G-сенсор – просто находка. Он позволит управлять процессом игры поворотами смартфона. Так как акселерометр реагирует на малейшие изменения угла наклона, приложение мгновенно будет отвечать на любое ваше действие. Это применимо к играм различных жанров, особенно гонкам.

Также автоповорот экрана добавит удобства при просмотре фильмов и фотографий, а также чтении электронных книг.

Если вы часто ходите в лес за грибами или по другим причинам, знайте, что у вас в кармане наверняка есть компас. Как правило, это предустановленное приложение, которое работает с помощью G-сенсора.

Установив приложение «уровень», можно забыть о громоздком строительном приспособлении. И здесь все суть в акселерометре – он позволит определить ровность стены или точный угол ее наклона.

Конечно, если вы всем этим не пользуетесь, акселерометр будет вам даже немного мешать постоянной сменой ориентации экрана. Но его всегда можно отключить, зайдя в настройки экрана.

Заключение

Несмотря на свои скромные размеры, акселерометр добавляет смартфонам много разнообразных возможностей. По этой причине производители оснащают G-сенсором в большинство современных устройств.

Акселерометр – достаточно сложный механизм, но суть его работы понимать не нужно. Это устройство в телефоне для измерения гравитационного ускорения. В телефоне эта штука используется для определения положения смартфона относительно его оси. То есть благодаря акселерометру система понимает, в каком положении находится смартфон – в горизонтальном или вертикальном.

Возьмите любой современный смартфон и переверните его на 90 градусов. Акселерометр поймет это определит, и изображение на экране тоже перевернется на 90 градусов относительно осей X и Y. Также акселерометр может использоваться разными программами. Например, в PlayMarket и AppStore есть программы измерения количества пройденных шагов. Подсчет ведется на основе данных, собранных акселерометром. Небольшая вибрация этого датчика с определенными параметрами равна одному шагу человеку. Приблизительно так думает программа и подсчитает число шагов, которые делает человек в течение суток.

Некоторые телефоны можно трясти, и от этого будет происходить то или иное действие. Например, можно запрограммировать систему, чтобы она при встряхивании открывала приложение “Камера”. Акселерометр легко понимает встряхивание, и система запускает приложение. Правда, это можно делать в телефонах, где предусмотрен функционал для программирования действий.

Многие современные игры основаны на использовании акселерометра. Популярные гонки, в которых телефон нужно наклонять для движения машины вправо или влево, обязательно задействуют акселерометр. В общем, пользу этого датчика внутри смартфона переоценить сложно. Это удобная и универсальная штука, которая сегодня есть даже в дешевых смартфонах.

Современные технологии сильно облегчают жизнь, и если ранее смартфон позволял просто звонить, то сегодня благодаря акселерометру его функционал намного расширился. А вообще, сегодня такой датчик как акселерометр является устаревшим. Это что-то типа простой шариковой ручки, которой никого не удивишь, но без которой не обойтись в современном мире.

Пожалуйста, оцените статью:

Фитнес-трекер (шагомер) Barry Fit C120


Цифровой шагомер Barry Fit C120 – спортивные часы с шагомером – измеряет количество сделанных шагов, затраченные калории, пройденное расстояние и время. Память шагомера позволяет сохранять результаты за 30 дней использования. Данные с шагомера можно передать на компьютер и вести статистику, то есть соотносить данные шагомера с часами.


Зачем нужны шагомеры?




Когда физическая активность человека в течение дня недостаточна, чтобы расходовать энергию (полученную от еды), то организм откладывает полученные калории в  виде жировых отложений. 5000 шагов или меньше – информация про то, что калории не сжигаются, а постепенно накапливаются. Малоподвижный образ жизни может привести к росту проблем со здоровьем.   Пользуясь шагомером вы сможете отслеживать свою активность в течение дня.

Как работает шагомер?


Принцип работы шагомера: определение факта соприкосновения ступни с землей, которое фиксируется датчиком- акселерометром.

Рекомендации по количеству шагов за день.

10 000  шагов – Для поддержки здоровья и снижения риска хрони¬ческих заболеваний.

12 000 – 15 000 шагов – Для эффективного снижения веса

30 000 и более шагов – Для обеспечения  высокого уровня физической подготовки.


Особенности шагомера Barry C120:


Счетчик калорий

ЖК-дисплей с подсветкой

Память на 30 дней

Передача данных на персональный компьютер

Возможность хранения данных в xls.

Яркий дизайн

Ремешки и чехол 2х цветов


С какими устройствами работает?


Шагомер Barry C120 подключается к персональному компьютеру и передает данные через USB-шнур.

Данные экспортируются в формате xls с помощью программы для установки на ПК для Barry C120  ссылка


Работает с операционными системами: Windows XP, Vista, Windows 7 и Windows 8


Продукция Barry fit.


Barry fit – это современная и  эргономичная продукция для здорового образа жизни.  Шагомеры и фитнес- трекеры Barry – помогают отслеживать вашу активность за весь день. 


Как купить  шагомер Barry C120?


Закажите шагомер Barry C120 с доставкой, выберите один из ближайших пунктов самовывоза или купите в одном из наших розничных магазинов!

Как работают шагомеры? – Объясните этот материал

Какое расстояние вы обычно проходите в день? Вы можете быть удивлены количеством километров, которые вы набираете, возясь по дому, забегая в магазины и прогуливаясь по магазинам.
работа или школа. Ходьба — отличный способ улучшить здоровье и физическую форму;
Д-р Томислав Беньяк, Хорватский национальный институт общественного здравоохранения,
пишет, что: «Ходьба (походы в горы) — идеальный способ ежедневной физической нагрузки… Это безопасно и представляет минимальный риск травм по сравнению со всеми другими видами физической активности. Хотя это чрезвычайно эффективная и полезная форма упражнений, важность ходьбы редко признается, что делает ее, вероятно, самой недооцененной физической активностью…»
Один из способов заставить себя больше ходить — это использовать небольшой удобный гаджет под названием
шагомер, который считает каждый ваш шаг.
Вы когда-нибудь задумывались, как они работают? Давайте посмотрим поближе!

Фото: Шаг в правильном направлении? Ношение простого шагомера может побудить вас больше заниматься спортом.Согласно Руководству по тестированию и назначению упражнений Американского колледжа спортивной медицины, от 5400 до 7900 шагов в день — это хорошая цель, хотя некоторые источники предлагают более высокую цель — 10 000 шагов в день.

Как работает шагомер?

Предположим, я даю вам задание построить небольшое устройство, которое будет измерять, как далеко вы идете.
день. Звучит как сложная задача для меня. Вы можете использовать что-то вроде
колесо прокрутки (также называемое поворотным колесом или геодезическим колесом – большое колесо, которое вы катите по земле, которое щелкает каждый раз, когда оно совершает один полный круг), но неровная или грязная земля
будет вызывать проблемы, и у него будет работа по измерению
лестница.

Иллюстрация: иллюстрация геодезического колеса начала 18 века,
взято из колоды игральных карт, иллюстрирующих инженерное оборудование.
Работа из архива Нью-Йоркской публичной библиотеки предоставлена ​​Wikimedia Commons.

Итак, давайте переопределим проблему, учитывая, что
предполагает ходьба. Каждый раз, когда вы идете, ваше тело наклоняется в одну сторону
и махнешь ногой вперед. Затем ваше тело наклоняется в другую сторону и
вы также качаете другую ногу вперед. Каждый наклон бедер и сдвиг
ног – ступенька.Предполагая, что каждый шаг почти одинаков
длина, все, что нам нужно сделать, это посчитать количество шагов, которые мы делаем в день,
подсчитав, сколько раз наше тело наклоняется из стороны в сторону.
Затем мы можем умножить количество шагов на длину каждого из них, чтобы вычислить
общее пройденное расстояние. Примерно так работает шагомер.

Фото: Шагомеры могут измерять ваши шаги, потому что во время ходьбы ваше тело раскачивается из стороны в сторону. Каждый взмах считается за один шаг. Умножение количества «качаний» на среднюю длину ваших шагов покажет вам, как далеко вы продвинулись.

Механические шагомеры

Ранние шагомеры были полностью механическими и
работали как маятниковые часы (с качающейся планкой).
приводится в движение медленно падающим грузом). Когда маятник качается назад и
вперед, что-то вроде качающегося рычага, называемого спусковым механизмом, поднимается и
вниз и шестеренку внутри часов (которые отсчитывают секунды)
продвигается на одну позицию. Так что маятниковые часы на самом деле механизм
который считает секунды. В оригинальных шагомерах использовался качающийся маятник.
для подсчета шагов и отображал счет с помощью указателя, перемещающегося вокруг
циферблат (немного похож на аналоговые часы).Ты закрепила их на талии и,
каждый раз, когда вы делали шаг, маятник качался в одну сторону, а затем обратно
снова, заставляя шестерню продвигаться на одну позицию и перемещая стрелку
вокруг циферблата.

Электронные шагомеры

Современные шагомеры работают очень похоже, но частично
электронный. Откройте один и
вы найдете металлический маятник (молоток с грузом на одном конце), подключенный к
электронная счетная схема на тонкой пружине. Обычно схема такая
открыт и через него не протекает электрический ток.Когда вы делаете шаг, молоток
качается и касается металлического контакта в центре, завершая
цепи и позволяя току течь. Поток тока
активирует цепь и добавляет единицу к вашему количеству шагов. Когда вы завершаете шаг, молоток откидывается назад.
снова (с помощью пружины) и цепь разорвана, эффективно
сброс шагомера, готовый к следующему шагу.
Шагомер показывает количество ваших шагов на ЖК-дисплее; большинство будет конвертировать количество шагов
приблизительному расстоянию в милях или километрах (или количеству
калорий, которые вы сожгли) одним нажатием кнопки.Обратите внимание, что в некоторых шагомерах схема «молоток-маятник» работает наоборот: она нормально замкнута, и каждый шаг делает ее временно разомкнутой.

Иллюстрации: В этом обычном дизайне шагомера есть
электрическая цепь внутри (красная дорожка), которая попеременно разрывается и замыкается
как вы делаете шаги. Когда шагомер наклоняется влево, цепь
завершается, и шаг подсчитывается электронной схемой (вверху слева). Когда он наклоняется в другую сторону,
цепь разорвана и сброшена, готовая к подсчету следующего шага.Обратите внимание, как молоток
становится частью цепи: у него есть электрический контакт на одном конце, подключенный к
замыкание пружиной из легкого металла (зигзагообразная красная линия). Другие шагомеры работают в
разными способами, но в большинстве более дешевых используется движущийся молоток и прерываемая цепь
примерно так же.

Анимация: Внутри оказывается “электронный” шагомер
быть принципиально механическим: вы можете видеть маленькое
молоток качается вперед и назад, вступая в контакт, когда он достигает верхнего положения.Анимация, сделанная нами с неподвижными фотографиями
любезно предоставлено Ленор М. Эдман, www.evilmadscientist.com, опубликовано под
Лицензия Creative Commons (CC BY 2.0). (Вы можете найти оригиналы на Flickr
здесь
и
здесь.)

Более сложные шагомеры (в том числе некоторые из действительно хороших, сделанных Omron) работают.
полностью электронными и, поскольку у них нет движущихся частей,
быть долговечнее, надежнее и значительно точнее.
Они обходятся без качающегося маятника-молота и измеряют ваши
шаги с двумя или тремя акселерометрами вместо этого.это микросхемы
расположенные под прямым углом, которые обнаруживают мельчайшие изменения в силе, когда вы
двигай ногами.

Приложения для шагомера

Да кому нужен электронный шагомер, когда есть смартфон?
Большинство мобильных телефонов имеют устройства отслеживания местоположения с разной точностью.
и вы найдете множество приложений для шагомера в своем любимом магазине приложений для телефонов.
Некоторые используют акселерометры вашего телефона.
Другие используют спутник GPS
навигация, чтобы выяснить, как далеко вы прошли или пробежали,
используя сигналы космических спутников, а не механический подсчет шагов.Большинство из них используют комбинацию сигналов «служб определения местоположения», чтобы отслеживать вас во время движения, включая данные GPS, Wi-Fi и мобильной сети, и делать выводы о том, сколько шагов вы сделали, исходя из своего изменяющегося положения.

Фото: Существует множество приложений шагомера для мобильных телефонов, в которых используются встроенные акселерометры. 1) Этот называется Шагомер 24/7, работает на Apple iPhone и iPod Touch и, кажется, получает хорошие оценки от своих пользователей. Как вы можете видеть здесь, он отображает шаги, среднюю скорость, общее расстояние и сожженные калории.Для начала вам нужно ввести свой рост и вес, чтобы дать приблизительное представление о длине ваших шагов, а также вы можете точно настроить чувствительность. 2) Google Fit — это более сложный трекер упражнений, который может определить, сколько упражнений вы выполняете для 120 различных видов деятельности, включая несколько различных типов ходьбы. Вы можете отслеживать свой прогресс с течением времени на своем планшете, смартфоне Android или настольном компьютере и узнавать, как вы достигаете поставленных долгосрочных целей в фитнесе.Вы можете подключить его ко всем видам других приложений для смартфонов, беспроводных браслетов-трекеров и так далее.

Насколько точен шагомер?

Подсчет шагов с помощью шагомера звучит сверхнаучно, но нужно помнить, что это
только приблизительное измерение. Не все ваши шаги будут
правильно подсчитаны и некоторые ложные движения (толчки на дороге, как вы
например, ехать в машине) также может считаться шагом. Не считайте
слишком серьезно; предположим, что он ошибается не менее чем на 10 процентов (т.
лучшие электронные шагомеры заявляют о 5-процентной точности).

Чтобы шагомер работал правильно, его нужно закрепить на талии — и
не кладите его в карман, потому что шагомер должен определять
наклоняйте тело, чтобы правильно регистрировать каждый шаг. Большинство устройств поставляются с зажимом для ремня,
достаточно легко прикрепить их должным образом. Некоторые шагомеры имеют
винт, который вы можете повернуть, чтобы изменить натяжение качающегося
маятник-молоток внутри них, чтобы он правильно регистрировал ваши шаги. Если
вы бежите, возможно, вам придется настроить его немного по-другому
по сравнению с ходьбой, например, потому что ваши шаги, вероятно, будут разной длины.

Как работают шагомеры? – Объясните этот материал

Какое расстояние вы обычно проходите в день? Вы можете быть удивлены количеством километров, которые вы набираете, возясь по дому, забегая в магазины и прогуливаясь по магазинам.
работа или школа. Ходьба — отличный способ улучшить здоровье и физическую форму;
Д-р Томислав Беньяк, Хорватский национальный институт общественного здравоохранения,
пишет, что: «Ходьба (походы в горы) — идеальный способ ежедневной физической нагрузки… Это безопасно и представляет минимальный риск травм по сравнению со всеми другими видами физической активности. Хотя это чрезвычайно эффективная и полезная форма упражнений, важность ходьбы редко признается, что делает ее, вероятно, самой недооцененной физической активностью…»
Один из способов заставить себя больше ходить — это использовать небольшой удобный гаджет под названием
шагомер, который считает каждый ваш шаг.
Вы когда-нибудь задумывались, как они работают? Давайте посмотрим поближе!

Фото: Шаг в правильном направлении? Ношение простого шагомера может побудить вас больше заниматься спортом.Согласно Руководству по тестированию и назначению упражнений Американского колледжа спортивной медицины, от 5400 до 7900 шагов в день — это хорошая цель, хотя некоторые источники предлагают более высокую цель — 10 000 шагов в день.

Как работает шагомер?

Предположим, я даю вам задание построить небольшое устройство, которое будет измерять, как далеко вы идете.
день. Звучит как сложная задача для меня. Вы можете использовать что-то вроде
колесо прокрутки (также называемое поворотным колесом или геодезическим колесом – большое колесо, которое вы катите по земле, которое щелкает каждый раз, когда оно совершает один полный круг), но неровная или грязная земля
будет вызывать проблемы, и у него будет работа по измерению
лестница.

Иллюстрация: иллюстрация геодезического колеса начала 18 века,
взято из колоды игральных карт, иллюстрирующих инженерное оборудование.
Работа из архива Нью-Йоркской публичной библиотеки предоставлена ​​Wikimedia Commons.

Итак, давайте переопределим проблему, учитывая, что
предполагает ходьба. Каждый раз, когда вы идете, ваше тело наклоняется в одну сторону
и махнешь ногой вперед. Затем ваше тело наклоняется в другую сторону и
вы также качаете другую ногу вперед. Каждый наклон бедер и сдвиг
ног – ступенька.Предполагая, что каждый шаг почти одинаков
длина, все, что нам нужно сделать, это посчитать количество шагов, которые мы делаем в день,
подсчитав, сколько раз наше тело наклоняется из стороны в сторону.
Затем мы можем умножить количество шагов на длину каждого из них, чтобы вычислить
общее пройденное расстояние. Примерно так работает шагомер.

Фото: Шагомеры могут измерять ваши шаги, потому что во время ходьбы ваше тело раскачивается из стороны в сторону. Каждый взмах считается за один шаг. Умножение количества «качаний» на среднюю длину ваших шагов покажет вам, как далеко вы продвинулись.

Механические шагомеры

Ранние шагомеры были полностью механическими и
работали как маятниковые часы (с качающейся планкой).
приводится в движение медленно падающим грузом). Когда маятник качается назад и
вперед, что-то вроде качающегося рычага, называемого спусковым механизмом, поднимается и
вниз и шестеренку внутри часов (которые отсчитывают секунды)
продвигается на одну позицию. Так что маятниковые часы на самом деле механизм
который считает секунды. В оригинальных шагомерах использовался качающийся маятник.
для подсчета шагов и отображал счет с помощью указателя, перемещающегося вокруг
циферблат (немного похож на аналоговые часы).Ты закрепила их на талии и,
каждый раз, когда вы делали шаг, маятник качался в одну сторону, а затем обратно
снова, заставляя шестерню продвигаться на одну позицию и перемещая стрелку
вокруг циферблата.

Электронные шагомеры

Современные шагомеры работают очень похоже, но частично
электронный. Откройте один и
вы найдете металлический маятник (молоток с грузом на одном конце), подключенный к
электронная счетная схема на тонкой пружине. Обычно схема такая
открыт и через него не протекает электрический ток.Когда вы делаете шаг, молоток
качается и касается металлического контакта в центре, завершая
цепи и позволяя току течь. Поток тока
активирует цепь и добавляет единицу к вашему количеству шагов. Когда вы завершаете шаг, молоток откидывается назад.
снова (с помощью пружины) и цепь разорвана, эффективно
сброс шагомера, готовый к следующему шагу.
Шагомер показывает количество ваших шагов на ЖК-дисплее; большинство будет конвертировать количество шагов
приблизительному расстоянию в милях или километрах (или количеству
калорий, которые вы сожгли) одним нажатием кнопки.Обратите внимание, что в некоторых шагомерах схема «молоток-маятник» работает наоборот: она нормально замкнута, и каждый шаг делает ее временно разомкнутой.

Иллюстрации: В этом обычном дизайне шагомера есть
электрическая цепь внутри (красная дорожка), которая попеременно разрывается и замыкается
как вы делаете шаги. Когда шагомер наклоняется влево, цепь
завершается, и шаг подсчитывается электронной схемой (вверху слева). Когда он наклоняется в другую сторону,
цепь разорвана и сброшена, готовая к подсчету следующего шага.Обратите внимание, как молоток
становится частью цепи: у него есть электрический контакт на одном конце, подключенный к
замыкание пружиной из легкого металла (зигзагообразная красная линия). Другие шагомеры работают в
разными способами, но в большинстве более дешевых используется движущийся молоток и прерываемая цепь
примерно так же.

Анимация: Внутри оказывается “электронный” шагомер
быть принципиально механическим: вы можете видеть маленькое
молоток качается вперед и назад, вступая в контакт, когда он достигает верхнего положения.Анимация, сделанная нами с неподвижными фотографиями
любезно предоставлено Ленор М. Эдман, www.evilmadscientist.com, опубликовано под
Лицензия Creative Commons (CC BY 2.0). (Вы можете найти оригиналы на Flickr
здесь
и
здесь.)

Более сложные шагомеры (в том числе некоторые из действительно хороших, сделанных Omron) работают.
полностью электронными и, поскольку у них нет движущихся частей,
быть долговечнее, надежнее и значительно точнее.
Они обходятся без качающегося маятника-молота и измеряют ваши
шаги с двумя или тремя акселерометрами вместо этого.это микросхемы
расположенные под прямым углом, которые обнаруживают мельчайшие изменения в силе, когда вы
двигай ногами.

Приложения для шагомера

Да кому нужен электронный шагомер, когда есть смартфон?
Большинство мобильных телефонов имеют устройства отслеживания местоположения с разной точностью.
и вы найдете множество приложений для шагомера в своем любимом магазине приложений для телефонов.
Некоторые используют акселерометры вашего телефона.
Другие используют спутник GPS
навигация, чтобы выяснить, как далеко вы прошли или пробежали,
используя сигналы космических спутников, а не механический подсчет шагов.Большинство из них используют комбинацию сигналов «служб определения местоположения», чтобы отслеживать вас во время движения, включая данные GPS, Wi-Fi и мобильной сети, и делать выводы о том, сколько шагов вы сделали, исходя из своего изменяющегося положения.

Фото: Существует множество приложений шагомера для мобильных телефонов, в которых используются встроенные акселерометры. 1) Этот называется Шагомер 24/7, работает на Apple iPhone и iPod Touch и, кажется, получает хорошие оценки от своих пользователей. Как вы можете видеть здесь, он отображает шаги, среднюю скорость, общее расстояние и сожженные калории.Для начала вам нужно ввести свой рост и вес, чтобы дать приблизительное представление о длине ваших шагов, а также вы можете точно настроить чувствительность. 2) Google Fit — это более сложный трекер упражнений, который может определить, сколько упражнений вы выполняете для 120 различных видов деятельности, включая несколько различных типов ходьбы. Вы можете отслеживать свой прогресс с течением времени на своем планшете, смартфоне Android или настольном компьютере и узнавать, как вы достигаете поставленных долгосрочных целей в фитнесе.Вы можете подключить его ко всем видам других приложений для смартфонов, беспроводных браслетов-трекеров и так далее.

Насколько точен шагомер?

Подсчет шагов с помощью шагомера звучит сверхнаучно, но нужно помнить, что это
только приблизительное измерение. Не все ваши шаги будут
правильно подсчитаны и некоторые ложные движения (толчки на дороге, как вы
например, ехать в машине) также может считаться шагом. Не считайте
слишком серьезно; предположим, что он ошибается не менее чем на 10 процентов (т.
лучшие электронные шагомеры заявляют о 5-процентной точности).

Чтобы шагомер работал правильно, его нужно закрепить на талии — и
не кладите его в карман, потому что шагомер должен определять
наклоняйте тело, чтобы правильно регистрировать каждый шаг. Большинство устройств поставляются с зажимом для ремня,
достаточно легко прикрепить их должным образом. Некоторые шагомеры имеют
винт, который вы можете повернуть, чтобы изменить натяжение качающегося
маятник-молоток внутри них, чтобы он правильно регистрировал ваши шаги. Если
вы бежите, возможно, вам придется настроить его немного по-другому
по сравнению с ходьбой, например, потому что ваши шаги, вероятно, будут разной длины.

Как работают шагомеры? – Объясните этот материал

Какое расстояние вы обычно проходите в день? Вы можете быть удивлены количеством километров, которые вы набираете, возясь по дому, забегая в магазины и прогуливаясь по магазинам.
работа или школа. Ходьба — отличный способ улучшить здоровье и физическую форму;
Д-р Томислав Беньяк, Хорватский национальный институт общественного здравоохранения,
пишет, что: «Ходьба (походы в горы) — идеальный способ ежедневной физической нагрузки… Это безопасно и представляет минимальный риск травм по сравнению со всеми другими видами физической активности. Хотя это чрезвычайно эффективная и полезная форма упражнений, важность ходьбы редко признается, что делает ее, вероятно, самой недооцененной физической активностью…»
Один из способов заставить себя больше ходить — это использовать небольшой удобный гаджет под названием
шагомер, который считает каждый ваш шаг.
Вы когда-нибудь задумывались, как они работают? Давайте посмотрим поближе!

Фото: Шаг в правильном направлении? Ношение простого шагомера может побудить вас больше заниматься спортом.Согласно Руководству по тестированию и назначению упражнений Американского колледжа спортивной медицины, от 5400 до 7900 шагов в день — это хорошая цель, хотя некоторые источники предлагают более высокую цель — 10 000 шагов в день.

Как работает шагомер?

Предположим, я даю вам задание построить небольшое устройство, которое будет измерять, как далеко вы идете.
день. Звучит как сложная задача для меня. Вы можете использовать что-то вроде
колесо прокрутки (также называемое поворотным колесом или геодезическим колесом – большое колесо, которое вы катите по земле, которое щелкает каждый раз, когда оно совершает один полный круг), но неровная или грязная земля
будет вызывать проблемы, и у него будет работа по измерению
лестница.

Иллюстрация: иллюстрация геодезического колеса начала 18 века,
взято из колоды игральных карт, иллюстрирующих инженерное оборудование.
Работа из архива Нью-Йоркской публичной библиотеки предоставлена ​​Wikimedia Commons.

Итак, давайте переопределим проблему, учитывая, что
предполагает ходьба. Каждый раз, когда вы идете, ваше тело наклоняется в одну сторону
и махнешь ногой вперед. Затем ваше тело наклоняется в другую сторону и
вы также качаете другую ногу вперед. Каждый наклон бедер и сдвиг
ног – ступенька.Предполагая, что каждый шаг почти одинаков
длина, все, что нам нужно сделать, это посчитать количество шагов, которые мы делаем в день,
подсчитав, сколько раз наше тело наклоняется из стороны в сторону.
Затем мы можем умножить количество шагов на длину каждого из них, чтобы вычислить
общее пройденное расстояние. Примерно так работает шагомер.

Фото: Шагомеры могут измерять ваши шаги, потому что во время ходьбы ваше тело раскачивается из стороны в сторону. Каждый взмах считается за один шаг. Умножение количества «качаний» на среднюю длину ваших шагов покажет вам, как далеко вы продвинулись.

Механические шагомеры

Ранние шагомеры были полностью механическими и
работали как маятниковые часы (с качающейся планкой).
приводится в движение медленно падающим грузом). Когда маятник качается назад и
вперед, что-то вроде качающегося рычага, называемого спусковым механизмом, поднимается и
вниз и шестеренку внутри часов (которые отсчитывают секунды)
продвигается на одну позицию. Так что маятниковые часы на самом деле механизм
который считает секунды. В оригинальных шагомерах использовался качающийся маятник.
для подсчета шагов и отображал счет с помощью указателя, перемещающегося вокруг
циферблат (немного похож на аналоговые часы).Ты закрепила их на талии и,
каждый раз, когда вы делали шаг, маятник качался в одну сторону, а затем обратно
снова, заставляя шестерню продвигаться на одну позицию и перемещая стрелку
вокруг циферблата.

Электронные шагомеры

Современные шагомеры работают очень похоже, но частично
электронный. Откройте один и
вы найдете металлический маятник (молоток с грузом на одном конце), подключенный к
электронная счетная схема на тонкой пружине. Обычно схема такая
открыт и через него не протекает электрический ток.Когда вы делаете шаг, молоток
качается и касается металлического контакта в центре, завершая
цепи и позволяя току течь. Поток тока
активирует цепь и добавляет единицу к вашему количеству шагов. Когда вы завершаете шаг, молоток откидывается назад.
снова (с помощью пружины) и цепь разорвана, эффективно
сброс шагомера, готовый к следующему шагу.
Шагомер показывает количество ваших шагов на ЖК-дисплее; большинство будет конвертировать количество шагов
приблизительному расстоянию в милях или километрах (или количеству
калорий, которые вы сожгли) одним нажатием кнопки.Обратите внимание, что в некоторых шагомерах схема «молоток-маятник» работает наоборот: она нормально замкнута, и каждый шаг делает ее временно разомкнутой.

Иллюстрации: В этом обычном дизайне шагомера есть
электрическая цепь внутри (красная дорожка), которая попеременно разрывается и замыкается
как вы делаете шаги. Когда шагомер наклоняется влево, цепь
завершается, и шаг подсчитывается электронной схемой (вверху слева). Когда он наклоняется в другую сторону,
цепь разорвана и сброшена, готовая к подсчету следующего шага.Обратите внимание, как молоток
становится частью цепи: у него есть электрический контакт на одном конце, подключенный к
замыкание пружиной из легкого металла (зигзагообразная красная линия). Другие шагомеры работают в
разными способами, но в большинстве более дешевых используется движущийся молоток и прерываемая цепь
примерно так же.

Анимация: Внутри оказывается “электронный” шагомер
быть принципиально механическим: вы можете видеть маленькое
молоток качается вперед и назад, вступая в контакт, когда он достигает верхнего положения.Анимация, сделанная нами с неподвижными фотографиями
любезно предоставлено Ленор М. Эдман, www.evilmadscientist.com, опубликовано под
Лицензия Creative Commons (CC BY 2.0). (Вы можете найти оригиналы на Flickr
здесь
и
здесь.)

Более сложные шагомеры (в том числе некоторые из действительно хороших, сделанных Omron) работают.
полностью электронными и, поскольку у них нет движущихся частей,
быть долговечнее, надежнее и значительно точнее.
Они обходятся без качающегося маятника-молота и измеряют ваши
шаги с двумя или тремя акселерометрами вместо этого.это микросхемы
расположенные под прямым углом, которые обнаруживают мельчайшие изменения в силе, когда вы
двигай ногами.

Приложения для шагомера

Да кому нужен электронный шагомер, когда есть смартфон?
Большинство мобильных телефонов имеют устройства отслеживания местоположения с разной точностью.
и вы найдете множество приложений для шагомера в своем любимом магазине приложений для телефонов.
Некоторые используют акселерометры вашего телефона.
Другие используют спутник GPS
навигация, чтобы выяснить, как далеко вы прошли или пробежали,
используя сигналы космических спутников, а не механический подсчет шагов.Большинство из них используют комбинацию сигналов «служб определения местоположения», чтобы отслеживать вас во время движения, включая данные GPS, Wi-Fi и мобильной сети, и делать выводы о том, сколько шагов вы сделали, исходя из своего изменяющегося положения.

Фото: Существует множество приложений шагомера для мобильных телефонов, в которых используются встроенные акселерометры. 1) Этот называется Шагомер 24/7, работает на Apple iPhone и iPod Touch и, кажется, получает хорошие оценки от своих пользователей. Как вы можете видеть здесь, он отображает шаги, среднюю скорость, общее расстояние и сожженные калории.Для начала вам нужно ввести свой рост и вес, чтобы дать приблизительное представление о длине ваших шагов, а также вы можете точно настроить чувствительность. 2) Google Fit — это более сложный трекер упражнений, который может определить, сколько упражнений вы выполняете для 120 различных видов деятельности, включая несколько различных типов ходьбы. Вы можете отслеживать свой прогресс с течением времени на своем планшете, смартфоне Android или настольном компьютере и узнавать, как вы достигаете поставленных долгосрочных целей в фитнесе.Вы можете подключить его ко всем видам других приложений для смартфонов, беспроводных браслетов-трекеров и так далее.

Насколько точен шагомер?

Подсчет шагов с помощью шагомера звучит сверхнаучно, но нужно помнить, что это
только приблизительное измерение. Не все ваши шаги будут
правильно подсчитаны и некоторые ложные движения (толчки на дороге, как вы
например, ехать в машине) также может считаться шагом. Не считайте
слишком серьезно; предположим, что он ошибается не менее чем на 10 процентов (т.
лучшие электронные шагомеры заявляют о 5-процентной точности).

Чтобы шагомер работал правильно, его нужно закрепить на талии — и
не кладите его в карман, потому что шагомер должен определять
наклоняйте тело, чтобы правильно регистрировать каждый шаг. Большинство устройств поставляются с зажимом для ремня,
достаточно легко прикрепить их должным образом. Некоторые шагомеры имеют
винт, который вы можете повернуть, чтобы изменить натяжение качающегося
маятник-молоток внутри них, чтобы он правильно регистрировал ваши шаги. Если
вы бежите, возможно, вам придется настроить его немного по-другому
по сравнению с ходьбой, например, потому что ваши шаги, вероятно, будут разной длины.

Вот как работает встроенный шагомер в вашем телефоне – Droid News

Почти каждый телефон в настоящее время имеет шагомер. Как это работает? Время для понятного объяснения: все это связано с измерением ваших шагов.

Так работает шагомер на вашем телефоне

Вы уже состоите в клубе 10К? Многие люди клянутся этим и делают не менее 10 000 шагов в день. Духовным отцом этой веры является японский врач Йоширо Хатано.По его словам, совершенно необходимо ежедневно совершать длительные прогулки. Хатано говорит, что вы должны пройти не менее 6000 шагов, но цель — 10000.

Действительно ли это рецепт долгой и здоровой жизни, остается научным вопросом. Дело в том, что упражнения вообще важны для нашего здоровья: много сидеть на месте никому не помогает. Также очевидно, что шагомеры становятся все более популярными в последние годы.

Настоящие упорные ходят с фитнес-трекером или специально разработанным приложением для шагомера, но большинство будет полагаться на шагомер в кармане.Поэтому самое время проанализировать это: как на самом деле работает шагомер в вашем телефоне?

Как работает шагомер вашего телефона?

Короткий ответ: через датчики. Смартфон упакован всевозможным оборудованием и электроникой. Это гарантирует, например, что у вас есть запас хода в дороге и что ваш экран автоматически наклоняется, когда вы смотрите фильм. Особого внимания заслуживают датчики движения.

Как следует из названия, эти датчики регистрируют ваши движения.Как только вы начинаете идти, акселерометр — основной датчик движения смартфона — начинает считать. Акселерометр измеряет, насколько быстро устройство ускоряется в определенном направлении. Является ли движение значительным? Затем засчитывается шаг.

Но как телефон узнает, какие большие шаги вы делаете? Для этого мы смотрим на ваши личностные характеристики. Каков ваш пол, какой у вас рост и сколько вы нажимаете на весы? На основе этих характеристик шагомер вашего телефона оценивает длину вашего шага.Это снова необходимо для расчета скорости ходьбы.

Нет неопровержимых фактов

Поскольку это приблизительные данные, шагомер вашего телефона никогда не бывает абсолютно точным. Однако ваш смартфон делает все возможное, чтобы максимально точно регистрировать шаги. В основном он делает это, проверяя себя. Пример многое проясняет:

Если вы машете телефоном на диване, акселерометр считает, что вы идете. Вот когда появляется гироскоп, еще один датчик смартфона, который знает, используете ли вы телефон горизонтально или вертикально.Это сообщает акселерометру, что вы на самом деле не идете.

Это был карательный пример, но он работает и в обратную сторону. Также можно дополнить данные с акселерометра. Когда в вашем устройстве есть альтиметр, он регистрирует, насколько вы поднимаетесь и спускаетесь во время похода.

Шагомер не правильный?

Подводя итог, можно сказать, что за шагомером телефона скрывается довольно много технологий. Это объясняет, почему два телефона иногда дают разные результаты, в то время как вы проехали одинаковый маршрут.

Тогда «проблема», вероятно, связана с аппаратным обеспечением смартфонов. Есть разница в качестве датчиков движения. Плохой датчик движения гораздо менее точен, чем исправный.

Это также может зависеть от настроек используемого вами приложения. В частности, ваш пол, рост и вес важны для расчета длины шага. Наконец, в вашем устройстве может вообще не быть датчиков движения. Особенно это касается смартфонов, выпущенных до 2016 года.

В целом, чем больше (хороших) датчиков, тем лучше результат. Например, если в вашем смартфоне есть хороший высотомер, реальное количество шагов, пройденных во время горного похода, будет соответствовать гораздо точнее, чем если бы у вас была модель без высотомера.

На работу

Большинство современных телефонов имеют встроенный шагомер. Эти датчики движения работают в фоновом режиме и обычно потребляют мало энергии. Все, что вам нужно сделать, это носить свой смартфон с собой во время прогулки.

Существует несколько приложений для отслеживания целей ходьбы. Наиболее популярным является Google Fit. Это регистрирует не только то, сколько шагов вы сделали, но и насколько интенсивно это было. Поэтому приложение также отслеживает ваши занятия бегом и ездой на велосипеде. Вы также можете связать Google Fit с другими приложениями, чтобы получить полное представление о своем здоровье.

Не всем нравится идея работать с Google. К счастью, существует множество альтернативных приложений для шагомера. Например, обратите внимание на эффективно упомянутый Шагомер или Уокер.В статье ниже мы обсудим еще больше отличных шагомеров для Android.

Подробнее: 5 отличных приложений для Android, которые отслеживают ваши шаги

Работают ли шагомеры с велосипедами?

Семья вышла на велосипедную прогулку.

Изображение предоставлено: Кейн Скеннар/Photodisc/Getty Images

Ходьба 10 000 шагов в день эквивалентна 30 минутам активности, по данным America’s Walking. Шагомер измеряет ваши шаги во время ходьбы; некоторые модели преобразуют ваши шаги в расстояние в милях.Некоторые шагомеры специально разработаны для работы с велосипедами, но можно также адаптировать шагомер, предназначенный для измерения шагов ходьбы, для работы с велосипедом или даже с велотренажером.

Функция

Базовые шагомеры подсчитывают ваши шаги и часто стоят около 25 долларов, согласно Harvard Health Publications. Более продвинутые модели подсчитывают расстояние, которое вы преодолеваете, и подсчитывают количество сожженных калорий. Используйте зажим для ремня, чтобы расположить шагомер рядом с тазовой костью, предлагает REI.К наиболее точным шагомерам относится акселерометр — электромеханическое устройство, измеряющее ускорение. Другие продвинутые модели позволяют загружать данные на компьютер.

Езда на велосипеде против ходьбы

При езде на велосипеде и ходьбе для основных движений используются одни и те же группы мышц и кости: ноги, бедра, бедра и ступни. Как сердечно-сосудистое упражнение, езда на велосипеде дает такие же преимущества, как ходьба или даже более напряженные занятия, такие как танцы. Тем не менее, как упражнение без весовой нагрузки, езда на велосипеде оказывает меньшую нагрузку на суставы и сохраняет хрящи. По словам Лизы Каллахан, доктора медицинских наук из Больницы специальной хирургии в Нью-Йорке, езда на велосипеде также сохраняет хрящи и может облегчить людям с избыточным весом начало занятий спортом.

Использование шагомера

Установите базовый уровень своей ежедневной активности, надев шагомер в течение недели. Сбрасывайте шагомер на ноль каждый день и записывайте любую необычную активность вместе с количеством шагов, записанных шагомером, предлагает America’s Walking. Прикрепите шагомер к кроссовкам, чтобы он мог считать нажатия педалей «шагами» во время езды.После того, как вы установили базовый уровень, увеличивайте уровень активности на 20 процентов, пока не достигнете цели по количеству шагов или нажатий педалей в день.

Шагомеры и велосипеды

Если вы не будете постоянно крутить педали, количество «шагов», которые записывает шагомер во время езды на велосипеде, будет намного меньше, чем количество шагов, которые вы делаете во время ходьбы аналогичной длины, сообщает America’s Walking. Это меньшее число может указывать на то, что вы движетесь по инерции и, следовательно, тратите меньше энергии во время поездки, даже если вы преодолеваете то же количество миль, что и пешком.Сконцентрируйтесь на увеличении хода педалей или выберите более сложный маршрут во время езды.

Преимущества

Ношение шагомера также может мотивировать вас делать больше шагов во время ходьбы или более энергично крутить педали во время езды, согласно статье, опубликованной в 2007 году в «Журнале Американской медицинской ассоциации» или JAMA. В отчете Дена М. Бравата, доктор медицинских наук, и его коллеги измерили результаты 26 исследований с 2767 участниками. Они обнаружили, что участники исследований, которые использовали шагомеры, увеличили уровень своей активности в среднем на 2183 шага в день.

Почему работают шагомеры?: размышление о факторах, связанных с успешным увеличением физической активности

Результаты двух недавних независимых метаанализов, посвященных программам, основанным на шагомерах, показывают, что они работают; то есть они эффективны. В частности, физическая активность увеличивается, в то время как кровяное давление и вес снижаются в результате вмешательства на основе шагомера. Более глубокое понимание уникальных измерительных и мотивационных свойств шагомеров как инструментов изменения поведения поможет исследователям и практикам извлечь максимальную выгоду.Чтобы начать обрисовывать в общих чертах, почему шагомеры работают, для кого и при каких условиях, цель этой текущей статьи состоит в том, чтобы изучить опубликованную литературу (в значительной степени основанную на тех исследованиях, которые ранее были выявлены в опубликованных мета-анализах и нашей собственной работе в этой области) для выявления факторов, связанных с использованием шагомеров для повышения физической активности. В частности, важно: (i) лучше понять характеристики шагомеров, способствующие активности; (ii) определить эффективные элементы программирования на основе шагомера; и (iii) определить участников, которые участвуют в таких программах и извлекают из них наибольшую пользу. Шагомеры наиболее чувствительны к поведению при ходьбе, что согласуется с общественным здравоохранением и клиническими подходами к увеличению физической активности. В частности, они предлагают недорогую и доступную технологию, которая проста в выводе, удобна для людей с низким уровнем грамотности и сразу понятна конечным пользователям. Вспомогательные материалы становятся доступными для исследователей и практиков с точки зрения ожидаемых (нормативных или эталонных) значений, закономерностей изменений, индексов, помогающих скринингу и интерпретации, и протоколов измерений.Теория программ, основанная на шагомере, в настоящее время сформулирована и проверена, а критические элементы, необходимые для формирования успешной программы, становятся более четкими. Однако необходимы дополнительные исследования для сравнения эффективности самостоятельно выбранных индивидуализированных целей с адаптированными целями (например, основанными на определенной базовой характеристике), стандартизированными целями (например, приращение на основе процентов) и заранее установленными единообразно управляемыми целями (т. е. общий объем 10 000 шагов/день или пошаговая сумма 2000 дополнительных шагов/день для всех).Поскольку большинство исследований программ на основе шагомера были относительно короткими, неизвестно, в какой степени наблюдаемые изменения являются устойчивыми и можно ли продолжать накапливать преимущества при длительном соблюдении режима. Предоставление лечения равным равным потенциально может обеспечить более широкое и менее дорогостоящее распространение, хотя это не оценивалось напрямую. Кроме того, на сегодняшний день большинство участников программы с использованием шагомера составляют женщины, что позволяет предположить, что необходимы дополнительные исследования мужчин и их реакции на эту форму вмешательства в области физической активности.Увеличение количества шагов в день отрицательно коррелирует с исходными значениями, что указывает на то, что те, у кого исходное количество шагов в день меньше, имеют наибольший относительный прирост в поведении физической активности. В большинстве вмешательств отсутствует четко сформулированная программная теория. Необходимо более четкое понимание того, какие функции программы, включая характер постановки целей, необходимы для оптимального успеха участников. Кроме того, нам нужен лучший профиль участника, который получает наибольшую пользу, и/или требуются дополнительные или альтернативные стратегии, чтобы добиться успеха в своих личных попытках изменить поведение.Дальнейшие усилия по уточнению ответов на вопросы о том, что хорошо работает для кого и при каких условиях, будут способствовать научно обоснованному применению программ на основе шагомера.

Как это работает ▷ ➡️ Творческая остановка ▷ ➡️

Шагомер: как это работает . Поскольку вы заботитесь о своей физической форме и здоровье, вы поставили перед собой цель проходить не менее 10 000 шагов каждый день. Для достижения этой цели, которую многие считают минимальным стандартом для поддержания формы, вы хотели бы купить шагомер или носить свой мобильный телефон как шагомер. И прежде чем сделать это, вы хотели бы получить больше информации о том, как работают эти типы устройств.

В следующих абзацах я объясню как работает шагомер и какие меры предосторожности следует принять перед началом его использования. Кроме того, я расскажу о работе некоторых приложений для мобильных устройств, которые с помощью встроенных в мобильный телефон датчиков позволяют превратить его в шагомер.

Шагомер: как это работает и что это такое

Все Шагомер , или часы для подсчета шагов, представляет собой устройство, которое, как следует из названия, подсчитывает шаги, сделанные пользователем, который его носит.Бывают разных типов: запястные, голеностопные, плечевые и т. д., но, в основном, механизмы их действия позволяют разделить их на две большие категории.

  • Механические шагомеры – Первые механические шагомеры содержали небольшой маятник, внутри которого при каждом сделанном шаге он колебался из стороны в сторону, записывая шаг, сделанный пользователем, на простом счетчике. Знаете ли вы, кто одним из первых разработал идею механического шагомера? Леонардо да Винчи.Сегодня популярность механических шагомеров снизилась.

 

  • Цифровой шагомер – работают очень похоже на механические. На самом деле, даже цифровые модели включают в себя металлический маятник, который, когда пользователь делает шаг, выполняет движение, определяемое счетчиком, расположенным внутри них. Однако, в отличие от механических шагомеров, цифровые часто выводят данные на ЖК-экран, а иногда позволяют следить за пульсом, пройденным расстоянием, сожженными калориями и другими параметрами.

 

С появлением смартфона и устройств (смарт-часы, смарт-браслет и т. д.) можно подсчитывать шаги, пройденные в течение дня, также с помощью собственных устройств, «объединенных» с некоторыми специфическими приложениями.

Как эти устройства подсчитывают количество шагов, фактически выполненных пользователем? В двух словах, они считывают данные с некоторых датчиков, встроенных в само устройство, например GPS , что и позволяет узнать географическое положение устройства и рассчитать маршруты, пройденные последним через спутниковую систему, и акселерометр , который вместо этого позволяет определить, как устройство движется по нескольким осям.

Объединяя данные, захваченные этими элементами, приложения, выполняющие роль шагомера, способны отслеживать пройденное пользователем расстояние, совершаемые последним движения и, следовательно, подсчитывать количество пройденных шагов.

Чтобы данные, записанные шагомером (будь то механическим, цифровым или с мобильного устройства, используемого в качестве шагомера), были максимально точными, пользователь должен убедиться, что он правильно установлен, прежде чем использовать его, вставив длину шага .

Это аспект принципиальной важности, поскольку от этих данных будет зависеть точность измерений, производимых прибором.

Приложения для шагомера

Вы уже разобрались в разделе шагомер: как он работает, и решили использовать свой мобильный телефон в качестве шагомера. Поэтому вам наверняка будет интересно узнать, какие приложения для шагомера являются лучшими. В следующих абзацах я не только перечислю некоторые из них, но и подробно объясню, как они работают.

Пейсер (Android/iOS)

Одним из самых популярных приложений для шагомера является Graze , полубесплатное решение, доступное для Android и iOS, для подсчета шагов, контроля сожженных калорий и создания групп тренировок, чтобы бросить вызов своим друзьям.

Pacer также позволяет вам иметь полное представление о ваших личных записях и анализе вашей физической активности, но для доступа к этим функциям вам необходимо купить некоторые элементы из приложения по цене от 0,49 евро или, в качестве альтернативы, подписаться на подписку Premium. начиная с € 4.49 в месяц.

Еще один важный момент: Pacer легко интегрируется с Apple Watch, что позволяет вам контролировать свой бизнес прямо с часов.

Если вы решили попробовать Pacer и уже загрузили приложение, запустите его сейчас, нажмите кнопку Я новый пользователь и следуйте указаниям мастера, чтобы завершить создание бесплатной учетной записи.

После того, как вы вошли в систему, выберите, хотите ли вы использовать бесплатную версию Pacer или попробовать версию Premium в течение 7 дней бесплатно и, как только вы попадете на главный экран приложения, нажмите одну из следующих элементы для перемещения между различными меню приложения.

Мой профиль , чтобы просматривать свои личные рекорды, отслеживать среднее значение за день и изменять длину шага или другие настройки.

A анализ , чтобы увидеть общую статистику о пройденных шагах, пройденном расстоянии, сожженных калориях и прочем.

Друзья , чтобы увидеть список людей, на которых вы подписаны через приложение.

Исследуйте , создавайте группы и бросьте вызов своим друзьям.

Теперь, когда я кратко проиллюстрировал различные разделы Pacer, вы готовы к использованию приложения! Так что нажмите один значок обуви , расположенный в центре экрана, и вы начнете ходить.

Приложение автоматически определяет шаги, которые вы делаете, и отображает их на циферблате, расположенном в центре экрана, вместе с уровнем вашей активности (например, малоподвижный образ жизни ), пройденными километрами, сожженными калориями и т. д.

Шагомер Accupedo (Android/iOS)

Еще одно приложение-шагомер, которое я предлагаю вам попробовать на своем устройстве Android или iOS, — это Accupedo Pedometer , отличающееся привлекательным интерфейсом и в то же время простое в использовании.

Вы можете считать шаги, смотреть графики пройденных расстояний, сожженных калорий и узнавать другие интересные факты. Не все функции Accupedo бесплатны. Чтобы разблокировать, например, функции построения графиков и базы данных, вы должны купить Pro-версию приложения, которая стоит 3,99 евро для Android и 4,49 евро для iOS.

После загрузки Accupedo запустите приложение и после регистрации через Facebook, Google или свою учетную запись электронной почты и предоставьте запрошенную личную информацию (например, вес , высота , пол и т. д.),.

Перейти в раздел настройки. Для этого в Android нажмите символ (≡) , расположенный слева внизу и выберите пункт настройки в открывшемся меню.

En iOS, вместо этого нажмите на настройки , расположенные в правом нижнем углу. Затем перейдите в раздел Персональные настройки и настройте некоторые данные, в основном длину шага , чтобы статистика была более точной.

После настройки параметров приложения начните ходить. Accupedo автоматически определит ваши шаги и покажет вам в режиме реального времени всю статистику, связанную с вашей активностью, прямо на главном экране.

Для просмотра данных газет , еженедельных , ежемесячных o годовых , если вы используете устройство Android , коснитесь значка графика , расположенного в правом нижнем углу. Однако в iOS нажмите слово graphic в левом нижнем углу.

Другие приложения для шагомера

Чтобы закончить с Шагомер: как это работает, давайте посмотрим на другие приложения, которые могут позволить вам считать ваши шаги. Если вам не особенно понравились те, что я перечислил в предыдущих абзацах, почему бы не взглянуть на перечисленные ниже.

  • Noom walk (Android): это приложение-шагомер прославилось тем, что, в отличие от других, оно потребляет очень мало заряда батареи. За 24 часа использования тратит не более 2% заряда.Алгоритм Noom Walk не отслеживает активность пользователя с помощью GPS, а анализирует данные акселерометра.
  • Шагомер StepsApp (Android / iOS) — если вам нужно приложение, которое интересно использовать, возможно, это лучшее решение для вас. Шагомер StepsApp, по сути, характеризуется интерфейсом, который представляет анимацию во многих его меню, особенно в тех, где есть статистические данные.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *