Отекают ноги: Отекают ноги у пожилого человека — что делать?

By | 19.04.2021
0 Comment

Почему отекают ноги – Новости на KP.UA


Главные причины отеков, их виды, и когда отек – это повод обратиться к врачу.


Содержание:


 


Отеки и тяжесть в ногах знакомы и мужчинам, и женщинам. Зачастую неприятные ощущения появляются после тяжелого дня на ногах, да еще и проведенного в неудобной обуви. Однако, иногда отеки ног – это сигнал о более глубокой проблеме со здоровьем, и без помощи врача не обойтись.


Почему отекают ноги


Главные причины возникновения отека ног условно можно разделить на несколько больших групп.


Во-первых, на появление отечности в ногах может влиять образ жизни, который вы ведете. Например, голени “гудят” в конце рабочего дня, если смену вы провели статично, например, сидя или стоя. Кроме этого, имейте в виду, что поза сидя со скрещенными ногами нарушает циркуляцию крови, и в нижней ноге пережимаются вены. Также не рекомендуется долго сидеть на невысоких табуретках или пуфиках – это плохо влияет на кровоток. Помимо малоподвижного образа жизни, отеки ног могут возникать из-за интенсивных и хаотичных занятий спортом. Ноги могут отекать, если вам пришлось долго идти или бежать.


Во-вторых, также повлиять на неприятные ощущения в ногах может и обувь, которая не дает крови хорошо циркулировать в конечностях. Сюда можно отнести и обувь на каблуках, а также слишком узкую и тесную, и обувь не по размеру.


В-третьих, тяжесть и отек ног может спровоцировать и резкий набор веса за недолгий период времени, а также эта проблема не редкий спутник тучных людей с лишним весом.


У женщин отеки ног могут вызывать и изменения уровня половых гормонов.


Также употребление очень соленой пищи может сыграть с вами злую шутку, да и чрезмерное потребление жидкости может сказаться на самочувствии нижних конечностей.


Ноги могут отекать из-за проблем со здоровьем. Часто нога может значительно увеличиться в размерах, если вы ее травмировали – у пораженного участка образуется отек. Это может произойти из-за перелома, ушиба, сильного растяжения, обморожения или ожогов.


Еще отеки ног – это симптом варикозного расширения вен. Варикозу сопутствуют не только припухлости, но и чувство тяжести, а также боль. На начальной стадии болезни, отеки усиливаются к вечеру, а к утру состояние ног улучшается. Но если болезнь запустить и не лечить, отеки станут хроническими.


Отекают ноги не только из-за варикоза, но и других проблем с сердечно-сосудистой системой. Например, отеки могут быть симптомом сердечной недостаточности. На появление отеков могут влиять проблемы с почками и надпочечниками, щитовидной железой, печенью, лимфатической системой. Отеки ног могут возникать у больных диабетом, и тех, кто увлекается спиртным. Отеки могут быть вызваны и аллергией.





Главные причины возникновения отека ног условно можно разделить на несколько больших групп. Фото: infiniti.utiy.co


Виды отеков


Отеки ног можно также поделить на несколько групп. Например, на отеки общие и местные. К общим отекам ног относятся те, которые вызваны проблемами с сердцем, почками, эндокринной системой. К местным же относят венозные, лимфатические, жировые.


Отекают ноги при беременности


Для женщин в положении отеки ног не редкость на любом сроке. По статистике, с такой проблемой сталкиваются 8 из 10 будущих мам. Причина тому проста: во время беременности происходит накопление жидкости в организме, плод растет и развивается, у него своя кровеносная система, образуются околоутробные воды, увеличивается объем крови матери. На фоне этих процессов жидкость скапливается и возникают отеки.


Беременность может спровоцировать и развитие варикоза, и это вызовет отечность.


При первых неприятных ощущениях в ногах нужно сообщить о них врачу, чтобы тот после осмотра и диагностики понял, какой характер носит отек, и как помочь беременной минимизировать дискомфорт.


Отекают ноги в жару


Жара – это испытание для всего организма, поэтому нередко летом дискомфорт в голенях испытывают даже те, кто абсолютно здоров. При высокой температуре и влажности расширяются кровеносные сосуды. Обычно, чтобы хоть немного себя охладить, человек пьет воду, и при условии, что сосуды расширены, жидкость не удерживается, поступает в межклеточное пространство и там скапливается. А если человек еще и долго сидит или стоит, это только усугубляет ситуацию.


Как снять отеки ног


В первую очередь, нужно разобраться, что является причиной отеков. Если это тесная обувь, вы засиделись за компьютером в офисе или набрали лишний вес, то физическая активность и приведение веса в норму будут и решением проблемы, и профилактикой от ее повторения.


Если отеки вызваны жарой, разомнитесь, примите контрастный душ и отрегулируйте количество воды, которую пьете. Если речь идет об отеке из-за травмы ноги, нужно обратиться в травмпункт.


Когда ноги отекают не из-за объективных причин, нужно обращаться к врачу для определения, какой вид отеков у вас, и какой орган или система нуждаются в лечении. Терапевт отправит пациента на анализы крови, мочи на разные показатели, а также для определения уровня гормонов, после направит к узкопрофильному специалисту.


Для облегчения симптома можно слегка размассировать отечную область, сделать солевую ванночку для ног, а если проблема носит хронический характер, врач может посоветовать носить компрессионные гольфы.


Профилактика


Чтобы отеки возникали как можно реже, нужно правильно питаться и вести активный образ жизни.


Ваш рацион должен быть богат магнием и включать в себя орехи, рыбу, шпинат, цельнозерновые продукты. Стоит регулировать потребление воды и не увлекаться солью.


Если работаете за компьютером и вынуждены много сидеть, как минимум на несколько минут в час, вставайте, чтобы размять ноги. Хорошо помогает предотвращать отеки регулярная нагрузка, например, занятия йогой или в бассейне.


Откажитесь от курения и алкоголя.


ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ


Это заболевание считается профессиональной болезнью педагогов и певцов.

возможные причины отеков ног, отеки ног при беременности, при сердечной недостаточности, у пожилых людей и т.д.

Такой симптом, как отеки на ногах, известен, пожалуй, каждому. Долгое стояние на одном месте или ходьба, жара — это безобидные причины их возникновения. Однако могут быть они и следствием серьезных заболеваний.

 

 

Оглавление: 
Почему отекают ноги?
Хроническая почечная недостаточность
Сердечная недостаточность
Заболевания вен
Патология лимфатической системы
Болезни костей и суставов
Воспалительные заболевания мягких тканей ног, травмы
Прочие заболевания и состояния, вызывающие отеки ног

Почему отекают ноги?

Несмотря на все многообразие заболеваний и состояний, приводящих к возникновению отеков ног, все их можно свести к одной основной причине — избыточный выход жидкости из сосудов в ткани вследствие застоя. А возникает этот застой при:

  • заболеваниях почек;
  • сердечной патологии;
  • болезнях вен нижних конечностей;
  • поражениях лимфатических сосудов;
  • заболеваниях опорно-двигательного аппарата;
  • инфекциях, поражающих мягкие ткани ног;
  • эндокринных нарушениях.

Однако бывают и так называемые гидростатические отеки, возникающие у совершенно здоровых людей после долгого стояния на однодомном месте или длительной ходьбе. Проходят они бесследно во время отдыха и не являются признаком какого-либо заболевания.

Хроническая почечная недостаточность

При этой патологии отеки возникают лишь в последней — терминальной стадии. На этом этапе почки полностью утрачивают свою способность поддерживать водно-солевой баланс. Из-за этого жидкость не может удерживаться в кровеносных сосудах и покидает их, переходя в ткани.

Более ярко отеки проявляются в утренние часы. Они всегда симметрично выражены на обеих ногах, их появлению предшествует отекание лица, шеи. То есть нарастание симптома идет сверху вниз.

Лечение

Лечением отеков у почечных больных никто не занимается. Здесь важно удалить из кровотока продукты метаболизма, которые почки не могут вывести самостоятельно. Для этого применяют различные методы очистки крови:

  • гемодиализ;
  • перитонеальный диализ;
  • гемосорбцию.

Одновременно с этим лечат и заболевание, вызвавшее почечную недостаточность:

При тщательном лечении основного заболевания симптомы его, включая и отеки, могут исчезнуть, хотя полностью избавиться от уже возникшей почечной недостаточности не удастся. Специалист, занимающийся больными с почечной патологией — нефролог.

Сердечная недостаточность

При заболеваниях сердца застой в кровеносных сосудах связан с недостаточной его сократимостью. Кровь течет медленнее и из-за этого у нее есть больше времени, чтобы просочиться сквозь стенку капилляров в ткани. Сердечные отеки могут быть очень плотными, поражают обе конечности и несколько ослабевают в утренние часы.

Причиной сердечной недостаточности может стать любая болезнь сердца — аритмии, инфаркт, кардиомиопатия, порок сердца и т. д. Лечение будет зависеть от того, какое заболевание вызвало появление сердечных отеков. Но в любом случае в комплекс лекарственных средств будут входить различные мочегонные препараты, а также при использовании петлевых диуретиков (фуросемида, торасемида) — медикаменты, восполняющие потерю калия — панангин, аспаркам.

При наличии сердечных болезней следует обращаться к кардиологу.

Заболевания вен

Отеки могут возникать и вследствие венозного застоя при:

При этом они чрезвычайно плотны и очень стойки. Двустороннее поражение ног отмечается сравнительно редко. Обычно выявляется отек одной из голеней, однако при поражении обеих нижних конечностей, отечность одной из них выражена намного сильнее.

Отеки резко усиливаются, если человек сравнительно долгое время (несколько часов) пребывает в вертикальном положении. Явственнее всего они выявляются в области лодыжек. При принятии горизонтального положения из-за усиления оттока крови от ног отеки могут несколько спадать, хотя полностью никогда не исчезают.

Лечение

Заболеваниями вен занимается специалист-флеболог. Однако далеко не всегда есть возможность добраться до него и тогда следует обращаться к хирургу. В лечении венозных отеков используется сразу несколько методов:

  1. Компрессия. Применяются разного рода эластичные бинты или специальные трикотажные изделия (колготы, гольфы и т. д.) применение компрессионных методов — это основа противоотечного лечения, так как с их помощью можно добиться и замедления прогрессирования венозного застоя. В плане профилактики отеков этого типа бинтование ног или ношение компрессионного трикотажа находится на первом месте.
  2. Лекарственная терапия с использованием:
    • препаратов, улучшающих состояние стенок вен;
    • препаратов, разжижающих кровь.
  3. Хирургическое лечение основной болезни. Наиболее актуально при варикозном расширении вен, при котором пораженный сосуд полностью удаляют.
  4. Лечебная физкультура. Точно дозированные нагрузки на нижние конечности позволяют несколько снизить как выраженность отеков, так и интенсивность развития самой болезни.

Разумеется, при лечении заболеваний вен категорически недопустимо пользоваться советами знакомых, родственников или интернет-сайтов. Результатом халатного отношения к своему здоровью может стать развитие осложнений, ведущих к инвалидизации и даже гибели больного.

Патология лимфатической системы

При некоторых заболеваниях системы лимфообращения возможно развитие так называемой лимфедемы или лимфостаза. Этот вид отека характеризуется высокой плотностью и стойкостью к любым медицинским манипуляциям. Чаще всего он развивается после операций по поводу онкологических заболеваний, хотя может быть и следствием врожденных нарушений развития лимфатической системы, и осложнением некоторых инфекций, например, рожистого воспаления. В последнем случае отек постепенно исчезает по мере лечения рожи.

Лечение

Хоть лимфедема и плохо поддается лечению, однако разработаны несколько методов, позволяющих снизить ее проявления. Для этого используют:

  • ручной дренаж — поднятую конечность как бы выжимают давящими движениями по направлению к сердцу;
  • бинтование эластичными бинтами;
  • массаж;
  • лечебная физкультура;
  • гирудотерапия — лечение пиявками считается перспективным методом; хоть он и не изучен в деталях, но результаты исследований — весьма многообещающие.

Эти меры эффективны на ранних стадиях развития отека. При длительном его существовании развивается фиброз, который невозможно устранить ни традиционными, ни народными методами.

Болезни костей и суставов

При воспалительных заболеваниях суставов также могут возникать отеки. При этом они никогда не распространяются слишком далеко от соответствующего сустава. Возникают они параллельно с болью и нарушением опорной функции конечности.

Лечение

Подавление воспаления в пораженном суставе обычно приводит к исчезновению отека. Занимается лечением таких больных врач-ревматолог.

Воспалительные заболевания мягких тканей ног, травмы

При травме отек развивается как реакция на механическое повреждения. Он всегда локален, хотя может распространяться далеко за пределы места поражения, нарастает в течение нескольких часов и постепенно сходит на нет без каких-либо специальных мероприятий.

При инфекционных заболеваниях и гнойных поражениях мягких тканей отек является лишь одним из симптомов основной патологии — флегмоны, абсцесса, фурункула или карбункула. Располагается он в месте повреждения тканей, обычно мягок и болезнен из-за воспалительной реакции. При тяжелых гнойных заболеваниях может распространяться на весь сегмент конечности (все бедро, или вся голень, или вся стопа).

 Лечение

Лечение основной патологии приводит к исчезновению отека и других симптомов. Обращаться с травмой следует к травматологу, а при наличии гнойных заболеваний мягких тканей — к хирургу.

Прочие заболевания и состояния, вызывающие отеки ног

Существует ряд и других заболеваний, при которых иногда возникают отеки на ногах. Этот симптом для них не характерен, однако порой он все же встречается. Знание редких клинических проявлений болезней помогает врачу своевременно выставить диагноз.

Отеки могут возникать при:

  • гипотиреозе — гормональном нарушении, при котором не вырабатывается  достаточное количество гормонов щитовидной железы;
  • предменструальном синдроме, при котором увеличение уровня эстрогенов способствует задержке жидкости в организме;
  • беременности — отеки ног при беременности могут свидетельствовать об угрозе одного из самых тяжелых осложнений — преэклампсии;
  • гиперальдостеронизме — еще одном гормональном нарушении, при котором нарушается способность организма поддерживать водно-солевое равновесие;
  • расстройства нервной регуляции сосудистого тонуса.

При этих заболеваниях отеки мягкие, равномерные, поражают обычно одинаково обе конечности, однако в случае нервных расстройств (особенно параличе одной половины тела) отек может быть более выражен на пораженной стороне. Отдельно стоит сказать об отеках ног у пожилых людей: чаще всего они свидетельствуют о проблемах с венами или с сердечно-сосудистой системой.

Лечение

При любой из этих патологий необходимо тщательное обследование и лечение, которое может назначить лишь врач:

  • эндокринолог;
  • акушер;
  • невропатолог.

При оценке любых отеков врач обязательно должен учитывать наличие и прочих симптомов. Именно они зачастую и дают медику полную информацию о причине появления отечности ног. В домашних условиях диагностировать эти патологические состояния невозможно, а лечить — небезопасно.

Больше информации об отеках ног, в т. ч. об отеках ног при беременности, заболеваниях сердца и т.д., вы получите, посмотрев данный видео-обзор:

 Волков Геннадий Геннадьевич, медицинский обозреватель, врач скорой помощи.