От чего по утрам сухость во рту: 8 причин сухости во рту и 9 способов их устранить

Отчего бывает сухость во рту?

У взрослого человека в среднем за сутки вырабатывается около полутора литров слюны. Казалось бы, зачем так много? И зачем она вообще нужна, кроме того, чтобы плеваться и наполнять рот при виде вкусной пищи?

На самом деле, функций у слюны предостаточно. Во-первых, она предохраняет слизистые оболочки рта и горла от пересыхания. Во-вторых, защищает зубы от кариеса: вымывает остатки пищи и зубной налет; замедляет рост болезнетворных бактерий, разрушающих эмаль и вызывающих воспаление мягких тканей; нейтрализует кислоты, образующиеся во рту или попадающие в него. В-третьих, слюна разжижает пищу, что облегчает ее проглатывание и способствует лучшему ощущению вкуса. И, в-четвертых, слюна содержит пищеварительный фермент амилазу, которая начинает переваривать углеводы уже в ротовой полости.

Недостаточное количество слюны обычно проявляется:

• ощущением сухости или липкости во рту и горле;
• постоянным чувством жажды;
• появлением язвочек на слизистой оболочке рта, трещин на губах;
• чувство жжения или пощипывания на языке;
• затруднением жевания и глотания, снижением вкусовых ощущений;
• сиплостью голоса, першением в горле;
• неприятным запахом изо рта.

Случается, что этой полезной жидкости вырабатывается меньше, чем нужно. В таких случаях человек начинает ощущать сухость во рту. По научному – ксеростомию. Попробуем разобраться в причинах, которые ее вызывают.

«Сушняк» с утра

1. Интоксикация

Сухость во рту наутро после вечеринки с обильными возлияниями вряд ли кого-нибудь удивит – такой эффект алкоголя и его метаболита ацетальдегида известен любому, хоть раз «злоупотребившему».

Любителям более экстремальных интоксикаций сухость во рту тоже не в новинку – ее вызывают практически все наркотические вещества.

2. Проблемы с дыханием

Высушивают слизистую дыхание через рот и храп – это сильнее всего ощущают, проснувшись, люди с нарушением носового дыхания (например, при насморке) и снижением тонуса мягкого нёба.

«Сушняк» круглосуточно

1. Курение

Курение и жевание табака вызывают сухость во рту, как за счет непосредственного контакта ротовой полости с дымом, так и за счет снижения выработки слюны под действием никотина.

2. Соль

Пристрастие к соленой пище тоже не способствует выработке слюны, а неизбежное употребление с солью большого количества жидкости рано или поздно приведет к гипертонии. Съедать больше 5-7 граммов соли в день не рекомендуется даже абсолютно здоровым людям.

3. Болезни

Если сухость во рту беспокоит в течение длительного времени, имеет смысл показаться врачу – возможно, это симптом (иногда единственный!) какого-либо заболевания.

Обычно снижение выработки слюны наблюдается при повреждении слюнных желез – воспаление, опухоли и т.п. (К слову, имеет место и обратная ситуация – длительная сухость во рту зачастую осложняется воспалением слюнных желез). Нарушать функцию желез могут также лучевая терапия новообразований головы и шеи; повреждение нервов, передающих сигналы к выработке слюны; аутоиммунное заболевание – синдром Шёгрена, сахарный диабет, инсульт, болезнь Альцгеймера и некоторые другие состояния.

Кроме выработки слюны может нарушаться и ее отток – когда проходимость слюнных протоков снижается из-за опухоли или воспаления окружающих тканей, что тоже приводит к сухости слизистой оболочки полости рта.

4. Возраст

С возрастом выработка слюны также может снижаться, поэтому пожилые люди чаще жалуются на сухость во рту, чем молодые. Это может быть обусловлено и нарушением восприятия жажды, когда мозг слабее реагирует на потребность организма в жидкости.

«Сушняк» временный

1. Обезвоживание

Сухость во рту после физической нагрузки или пребывания в жарком и сухом климате означает лишь то, что организм потерял много влаги и ее необходимо восполнить.

2. Прием лекарств

Подсушивать слизистую оболочку рта могут сотни препаратов, которые используются для лечения расстройств желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистых заболеваний, депрессии и других психических нарушений, аллергии, инфекций, злокачественных новообразований и других состояний. Поэтому при приеме лекарств причину недостатка слюны в первую очередь следует искать в инструкции по их применению.

Сушит? Попейте…

Если сухость во рту продолжается длительное время или появилась во время приема медикаментов, следует обратиться к врачу. А для начала можно попробовать несколько простых и очевидных способов ее преодолеть. Специалисты американской клиники Mayo рекомендуют для улучшения слюноотделения следующее:

• рассосать во рту леденец без сахара или пожевать жевательную резинку без сахара;
• употреблять достаточное количество жидкости, воздерживаться от очень сладкой и соленой пищи;
• поддерживать гигиену ротовой полости: два раза в день чистить зубы фторсодержащей пастой и пользоваться растворами для полоскания рта;
• по возможности дышать носом, при наличии аденоидов или храпа — обратиться к ЛОР-врачу;
• пользоваться увлажнителем воздуха;
• отказаться от употребления табачных продуктов.

Осип Кармачевский

что это такое, лечение и симптомы, сухость полости рта

Сухость во рту: причины и симптомы

Причинами ксеростомии в пожилом возрасте может быть понижение функции слюнных желез, другие болезни и прием препаратов, имеющих такой побочный эффект (таких лекарств насчитывается около 400). По результатам исследований чаще всего этим неприятным синдромом сопровождаются болезни сердца, ЖКТ, опорно-двигательного аппарата, эндокринной системы. Сухость во рту также может спровоцировать алкоголь, курение и употребление наркотиков.

Интересный факт. По статистике ксеростомия чаще встречается у женщин, чем у мужчин.

Синдром сухого рта можно узнать по таким симптомам:

• Постоянная сухость во рту, жжение и зуд, постоянная жажда.
• Нарушение вкуса. Может появиться «металлический» привкус.
• Быстрое утомление от разговоров. Человек вынужден постоянно делать глоток воды, чтобы хоть как-то компенсировать недостаток слюны.
• Становится тяжело кушать, особенно сухую пищу. Также приходится постоянно запивать.

На ранних стадиях слизистая рта остается влажной и блестящей, а на более поздних становится сухой, а слюна – вязкой и пенистой.

У здорового человека поток слюны составляет 0,3–0,4 мл в минуту, а ниже 0,1 мл в минуту уже считается отклонением от нормы. Отсутствие нормального слюновыделения может стать причиной кариеса и других стоматологических болезней – стоматита, пародонтита, инфекционных поражений слизистой оболочки. Ксеростомия также может стать причиной психоэмоциональных расстройств, болезней ЖКТ. В отдельных случаях следом за слюной могут исчезнуть слезы, появиться светобоязнь и «туман в глазах», сухость других слизистых оболочек (носа, гортани), изменение голоса.

Поможет вода и жвачка

Прежде всего, нужно обратиться к стоматологу, который проверит работу ваших слюнных желез. Также с сухостью во рту можно обратиться к лору, эндокринологу, гастроэнтерологу и невропатологу, так как ксеростомия может быть последствием болезней по их профилю.

Именно из-за того, что сухость во рту – не самодостаточная болезнь, а симптом, ее лечение бывает сложным. Обычно доктора советуют такие методы:

• В первую очередь, нужно лечить основную болезнь. Желательно исключить или сократить препараты с побочным эффектом в виде сухости.
• Увлажнить слизистую помогут специальные заменители слюны. Они бывают в виде гелей, спреев, масел.
• Пациенту с синдромом сухого рта рекомендуется пить больше воды, но не залпом, а маленькими глотками.
• Жвачка или леденец не помогут избавиться от ксеростомии, но временно облегчат ситуацию, так как способствуют слюноотделению. Однако лучше не увлекаться сладкими вкусами, чтобы не спровоцировать появление кариеса.

Чтобы быстрее избавиться от недуга, нужно отказаться не только от сладостей (особенно на ночь), но и от сухой, пряной, слишком холодной или, наоборот, горячей пищи. Кроме того, следует исключить алкоголь и курение, так как эти вредные привычки тоже «сушат» слизистую.

В качестве профилактики и на ранних стадиях можно посоветовать установить в комнате увлажнитель воздуха, а также тщательно следить за гигиеной ротовой полости: к традиционной чистке зубов пастой добавить использование зубной нити, ополаскивателей. Кроме того, если у вас проблемы со слюноотделением, следует чаще посещать стоматолога и делать «чистку» зубов от налета.  

Сеть клиник iOrtho оказывает качественные услуги по исправлению прикуса элайнерами Invisalign, запишитесь на консультацию уже сейчас!

Слюна и сухость во рту

Слюна и сухость во рту
Слюнные железы – это часть внешней выделительной системы. У здорового человека повышенное слюноотделение происходит под влиянием таких внешних раздражителей, как определенная пища, запахи и даже мысли об определенной еде.

У человека существует три пары крупных слюнных желез, выделяющих слюну в полость рта.

Околоушные железы

Самые крупные, находятся под обоими ушами и выделяют серозную слюну.
Подчелюстные железы

Находятся под нижней челюстью с обеих сторон и выделяют серозную слюну.
Подъязычные железы

Находятся под языком и выделяют мукозную слюну.
В дополнение к этому, существуют дополнительные маленькие железы, находящиеся в различных участках полости рта – на нёбе, на щеках, на языке и на губах.
Серозная слюна – состоит из воды и белков и содержит энзим амилазу, который перерабатывает крахмал, содержащийся в пище.

Мукозная слюна – более густая, она смачивает пищу и сохраняет полость рта влажной.

Количество слюны, выделяемой за день одним человеком, составляет от одного до двух литров. Сухость во рту – это состояние, при котором во рту существует нехватка слюны – ее недостаточно для того, чтобы рот оставался влажным. Это состояние называется ксеростомией.
Функция слюны

Слюна омывает рот и смывает остатки пищи, которые могут служить пристанищем для микробов, способствующих развитию кариеса.
Она действует в качестве буфера для кислотно-щелочного баланса, уровень которого снижается после приема пищи, и тогда рот подвергается атаке микробов, способствующих развитию кариеса.
Слюна служит источником фторида и минералов, которые необходимы для процессов строительства и укрепления зубов.
Слюна способствует перевариванию пищи.

В слюне присутствуют антитела, и, таким образом, она предотвращает развитие воспалений и инфекций – контролирует количество бактерий и грибков во рту.

Слюна не течет во рту единым потоком. Существуют такие участки, как задняя часть языка, область нижних коренных зубов, где поток слюны более мощный и быстрый. И другие участки, такие, как те части щеки, которые находятся у верхних зубов, где поток слюны менее быстр, в результате чего бактериальный налет будет скапливаться в больших количествах там, где поток слюны слабее.
Слюна покрывает зубы и десны белковым слоем. Усиленное слюноотделение защищает от кислотности в большей степени, чем обычное слюноотделение в спокойном темпе.
Когда слюноотделение недостаточное, могут развиваться очаги кариеса или проникать инфекции или возникать другие воспаления. В дополнение к этому, сложнее будет пережевывать и глотать пищу, что затруднит процесс ее приема.

Пересыхание рта может привести к следующим проблемам:

проблемы с восприятием вкуса, жеванием, глотанием,
увеличение шансов развития кариеса и других воспалений.

Сухость во рту может свидетельствовать о следующих проблемах:
о наличии проблем со здоровьем или о болезни,
может быть результатом приема определенных лекарств.

Симптомы, которые могут свидетельствовать о сухости во рту, включают:
Клейкость и сухость во рту

Сложности с жеванием, с восприятием вкуса или с речью

Жжение во рту

Растрескавшиеся губы

Тяжелый и сухой язык

Ранки во рту

Воспаления во рту

Очаги кариеса и воспалений. Когда во рту недостаточно слюны, увеличивается темп развития очагов кариеса

Ощущение сухости в горле

Распространенные причины хронической сухости во рту:

побочный эффект приема лекарств:

Существует более 400 лекарств, которые приводят к уменьшению темпа выделения и к уменьшению количества слюны, выделяемой слюнными железами. В основном, такие проблемы вызывают лекарства, применяемые для лечения повышенного давления, страхов, депрессии или психоза. Антигистаминные препараты и лекарства, предназначающиеся для расслабления мышц, тоже могут вызвать сухость во рту.
Сухость во рту может быть вызвана облучением, выполняемым в области головы и шеи.
Болезни, влияющие на слюноотделение: синдром Сьогрена (заболевание, вызывающее сухость во рту или сухость глаз), бактериальные и вирусные воспаления, свинка (вирусное воспаление околоушных желез), несбалансированный диабет, камни в слюнных железах, опухоли и т. д.

Лекарства, используемые для химиотерапии, могут вызывать выделение более густой слюны, а в результате этого может появиться ощущение сухости во рту.
Стрессовые ситуации: депрессии, страх и стрессовые периоды жизни.
Хотя с возрастом увеличивается распространенность сухости во рту, это не является нормальным признаком приближающейся старости! Если Вы страдаете от сухости во рту, Вы должны посоветоваться со своим лечащим врачом или со стоматологом.

Далее представлены несколько советов для тех, кто страдает от сухости во рту:

Пейте больше воды в течение дня

Пользуйтесь бутылочкой с водным спреем, содержащим лимон для того, чтобы время от времени смачивать рот. Держите его в доступном месте на работе, дома и во время сна.
Жуйте жевательную резинку без сахара – она увеличивает темп выделения слюны и содержит ксилитол, который предотвращает появление кариеса.

Когда во рту ощущается жжение, теплая соленая вода или полоскание питьевой содой помогут облегчить состояние дискомфорта или боли.

Конфеты без сахара также усиливают темп слюноотделения.
В перерывах между трапезами жуйте пищу, которая содержит большое количество волокон, например, такую, как морковь и сельдерей.
Пользуйтесь электрической зубной щеткой.

Часто пейте во время приема пищи – это улучшит восприятие вкуса и облегчит процесс глотания.
Пользуйтесь антибактериальными жидкостями для полоскания рта, которые не содержат сахар или алкоголь.

Ешьте нежную пищу – не острую, не соленую, без густых соусов, которые смачивают пищу, употребляемую Вами.

Пейте напитки, не содержащие кофеина, потому что напитки, содержащие кофеин, вызывают ощущение сухости во рту.
Не пользуйтесь зубными пастами, содержащими лаурил натрия, который вспенивает пасту и раздражает десны.

Старайтесь потреблять меньше сладкого, липкого и содержащего сахар, потому что это повышает шансы развития кариеса.

Всегда чистите зубы после еды: таким образом Вы поспособствуете удалению остатков пищи из полости рта.

Существуют различные искусственные растворы, которые призваны заменить слюну, но это лечение ограниченное, временное и помогает далеко не во всех случаях.
Люди, носящие вставные зубы и страдающие от сухости во рту, более подвержены инфекциям и грибковым воспалениям из-за того, что грибки поселяются на пластиковых частях вставных зубов. Для того, чтобы избежать этого, оставляйте вставные челюсти на ночь в стакане с водой, в которую добавлено чистящее средство для зубных протезов.

Проверяйте, что именно является причиной сухости во рту: если она возникает вследствие приема лекарств, проконсультируйтесь с врачом о возможности замены данного лекарства на его аналог или пользуйтесь жидкостями, заменяющими слюну.

Татьяна Козырева : На здоровье.

Когда во рту – как в пустыне

Сегодня предлагаю поговорить о сухости во рту. Почему? Да потому что это – признак целого букета заболеваний.

Кстати: знаете, что ежедневно в организме слюны производится от одного до полутора литра? Именно столько ее нужно, чтобы смачивать и растворять пищевой ком во рту, обеззараживать микроорганизмы, попадающие на слизистую оболочку, и поддерживать кислотно-щелочное равновесие в ротовой полости.

Врачи говорят, что сухость во рту может появляться при всяких-разных инфекциях, болезнях дыхательной и нервной систем, а  также желудочно-кишечного тракта. И часто это – временное явление, например – в период обострения каких-либо хронических заболеваний или приема лекарств. Однако если во рту постоянно сухо, нужно обратиться к специалисту, чтобы установить диагноз и вовремя начать лечение.

Прежде всего пойдите к терапевту, который направит к нужному специалисту, и это может быть стоматолог, инфекционист, невролог, гастроэнтеролог, отоларинголог или эндокринолог.

Если сухость во рту беспокоит утром, после сна или ночью, а днем отсутствует, это может быть следствием храпа. А храп, в свою очередь, могут вызывать искривление носовой перегородки, полипы в носу, а еще – поллиноз (так называемая сенная лихорадка), аллергический ринит, насморк, гайморит (воспаление придаточных пазух носа).

Сухость во рту, как уже упоминали выше, может быть и побочным действием лекарств, и список их немал: антибиотики, гипотензивные (для снижения давления) препараты, а также противогрибковые, антигистаминные (противоаллергические), успокоительные, антидепрессанты, миорелаксанты (при болях в мышцах), обезболивающие, медикаменты, которые назначают при диарее и рвоте и тому подобное.

К сухости во рту могут приводить любые заболевания, которые сопровождает усиленное потоотделение, а еще – повышение температуры тела, озноб, рвота, понос, кровопотеря.

Облучение и химиотерапия при онкологических заболеваниях также замедляют продуцирование слюны.

Важно знать, что сухость во рту, сочетающаяся с жаждой, – один из главных признаков сахарного диабета.

Сухость во рту и в глазах может быть и симптомом синдрома Шегрена, а это редкое аутоиммунное заболевание, поражающее соединительную ткань организма, железы и суставы.

Симптом сухости может быть и при анемии (малокровии), гиповитаминозе (недостаток витамина А), болезнях щитовидной железы.

Попутно замечу, что причина состояния может и не быть связана с болезнью. Вызвать сухость во рту может, например, нехватка жидкости в организме. Прежде всего это касается людей, которые работают под кондиционерами. Уменьшение влажности в помещениях увеличивает потребность в жидкости – диетологи считают, что для восстановления нормального баланса каждому из нас нужно выпивать по 100 – 200 миллилитров воды каждые 2-3 часа и применять увлажнители воздуха во всех помещениях с кондиционерами, если находимся там более двух часов.

Сильная сухость и жажда также является результатом злоупотребления спиртным, ибо при «переборе» ускоряется обмен веществ, соответственно – мочеотделение, из-за чего и наступает обезвоживание.

Хронически страдают от сухости во рту и курильщики.

Еще одна вероятная причина такого неудобства – стрессовые состояния, а их может вызвать что угодно. В том числе – публичные выступления, словесные (и не только) споры и другие «нервные» ситуации.

Также стоит учесть, что при постоянной сухости в ротовой полости значительно повышается риск развития разнообразных заболеваний десен и даже тонзиллита (ангины), что является прямой дорогой к инфицированию. Так что , к доктору идти таки надо. Если же и после тщательного обследования врач не находит причины сухости во рту, тогда придется попробовать решить эту проблему самостоятельно.

Прежде всего, нужно избавиться от вредных привычек (говорю о курении и злоупотреблении спиртным).

Из собственного опыта знаю, что стоит ограничивать употребление кофе, особенно крепкого и без молока (сливок).

Уместно и увеличить количество жидкости – диетологи говорят об обязательном стакане воды (если вода минеральная, то без газа) за полчаса до каждого приема пищи.

Не забывайте о влажной уборке в помещениях.

И отказываемся  от продуктов, которые вызывают жажду – речь идет о соленой, пряной, слишком сладкой или сухой пище, также газированных напитках, полуфабрикатах и кондитерских изделиях.

Зато добавляем в рацион свежие овощи и фрукты. Сколько? Это зависит от содержимого каждого конкретного кошелька.

Стимулировать продуцирование слюны помогут леденцы без сахара, несладкая жвачка, а еще – ломтики лимона, апельсина или грейпфрута. Или положите в мешочек (или в «бардачок») яблочко – очень пригодится при «сухой нужде».

Так что,  будьте мне здоровы!

Автор благодарит за содействие в создании материала профессора Львовского медицинского университета им. Даниила Галицкого Елену Радченко.

Реклама

В последнее время водородная вода набирает все большую популярность. О ее пользе известно уже многим. Это уникальное средство для оздоровления продления молодости. Приобрести водородную воду можно в компании h3Voda. Высокое качество, приемлемая цена.

Редакция не несет ответственности за мнение, которое авторы высказывают в блогах на страницах ZIKUA.TV

Если Вы заметили ошибку в тексте новости, выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Сухость слизистой оболочки носа (жжение, зуд).: описание болезни, причины, симптомы, лечение

При недостаточном увлажнении слизистой носа человек испытывает ощущение жжения и зуда в носовых проходах, а часто еще и дискомфорт от появления в них корочек. Явление оставлять без внимания не следует. Когда сухость в носу и кровяные корки, причины и лечение которых хорошо изучены, наблюдаются дольше нескольких дней, потребуется проведение терапии.

Для увлажнения тканей носовых ходов в них имеются особые железы, продуцирующие слизь. Она предупреждает пересыхание нежной кожи слизистой и её растрескивание, а также увлажняет вдыхаемый воздух и не пропускает болезнетворные бактерии и вирусы в организм. Защищая его, реснички эпителия со слизью изгоняют из носа пыль и болезнетворных агентов. Если железы продуцируют мало секрета, или воздух содержит недостаточно влаги и расходуется чрезмерно быстро, возникает сильная сухость в носу. Повреждённые ткани теряют свою эластичность, на них появляются кровоточащие трещины, которые вызывают боль и неприятные ощущения.

Болезнь развивается в любом возрасте. Временная, она длится несколько дней по причине внешнего негативного воздействия и проходит сама. Если проблема сохраняется более 10 дней, требуется вмешательство специалиста. При самостоятельном лечении затянувшейся болезни можно нанести непоправимый вред слизистой, из-за чего восстановить в дальнейшем нормальную работу желёз не получится.

Сухость как симптом

Часто сухость слизистой носа может быть проявлением одного из его заболеваний. Для избавления от неё необходимо вылечить болезнь, спровоцировавшую данную проблему.

1. Катаральный ринит. При хроническом течении болезни происходит атрофирование слизистой с развитием её сухости.

2. Гипертрофический ринит. При патологическом разрастании слизистой оболочки носа происходит нарушение прохождения воздуха и оттока слизи, из-за чего образуются очаги иссушенной ткани.

3. Склерома. Инфекционное заболевание, при котором сочетаются заложенность носа и пересушенность слизистой. Больше других болезни подвержены женщины в возрасте от 15 до 20 лет. Заболевание опасно и может приводить к летальному исходу.

4. Синдром Шегрена. Воспаление и сухость слизистой распространяются не только на нос, а и на слюнные железы. При запущенном заболевании появляется сухость и прочих слизистых.

5. Сахарный диабет. Нарушается работа слизистых желёз в тканях на фоне нарушенных обменных процессов в организме.

6. Гормональные нарушения. В пожилом возрасте и при беременности они являются нормой и вызывают проблемы не только в носовых ходах, но и в носовой полости. В остальных случаях требуется корректировка состояния пациента.

Причины

Сухость в носу причины для появления может иметь внутренние и внешние. При первых она возникает как симптом основной болезни, а при вторых – как самостоятельное нарушение состояния здоровья. Провоцируют проблему длительное использование сосудосуживающих капель и ряда лекарственных препаратов, влияющих на работу слизистых, и частое применение промываний для носа без показаний для этого, а также патологии в его строении.

В отопительный период сухость во рту и в носу появляются вследствие недостаточной влажности воздуха в помещении. Исправляют эту ситуацию увлажнители, рассеивающие водяной пар, который при дыхании попадает на слизистые, отчего ее пересушенности не происходит.

Ксеростомия у пациентов пожилого возраста: причины, клиника, методы лечения (1430) – Стоматология – Новости и статьи по стоматологии

Слюна по своей структуре является сложнокомпонентной жидкостью, играющей важную роль в поддержке адекватного уровня стоматологического и общесоматического здоровья. В основном она состоит из воды, и, в меньшей мере, из множества неорганических и органических веществ, таких как ферменты, гормоны, антитела, противомикробные компоненты и факторы роста. Специфическая функция слюны состоит в обеспечении свободного перемещения тканей ротовой полости относительно друг друга, а также в интеграции их совокупного действия при пищеварении, механическом пережевывании, глотании и разговоре. Кроме того, белки, входящие в состав слюны, являются своеобразными лубрикантами ротовой полости, таким образом, защищая ее от различных повреждений химической или физической природы. В свою очередь, ферменты, иммуноглобулины А и гистамин, также находящиеся в слюне, обеспечивают локальный противомикробный иммунитет.

Недостаточный уровень слюноотделения, или общие проблемы с образованием слюны, которые часто встречаются среди пациентов старшего возраста, в первую очередь проявляются чувством сухости во рту, и в медицине именуются ксеростомией. Дисфункция слюнных желез у пожилых пациентов чаще всего вызвана влиянием системных заболеваний, действием специфических лекарств, эффектом радиотерапии области головы и шеи.

Данные о распространённости ксеростомии, приведенные различными исследователями, значительно отличаются, но в общих чертах процент среди пациентов колеблется в диапазоне от 10% до 46% (9,7%-25,8% среди мужчин, и приблизительно 10,3%-33,3% среди женщин), причем у пожилых людей старше 65 лет симптомы ксеростомии встречается примерно у 35% населения.

Наличие ксеростомии увеличивает риск возникновения кариеса зубов, особенно кариеса корня, что, в свою очередь, значительно влияет на возможность возникновения заболеваний пародонта и инфекционных поражений полости рта по типу кандидоза. Кроме того, слюна играет важную роль в адекватном функционировании зубных протезов, и признаки ксеростомии у запротезированных и уже без того компрометированных пациентов, могут только еще больше усугубить риск возникновения кариозных поражений сохраненных зубных структур. С другой стороны, чтобы минимизировать неприятные чувства пациенты могут принимать чрезмерное количество сладких или кислых продуктов, которые, в свою очередь, еще больше увеличивают кариесогенный потенциал. Учитывая высокую распространенность ксеростомии среди пожилого населения, врачи должны отлично понимать особенности стоматологической реабилитации пациентов с такой патологией, а также риск возникновения у них возможных осложнений и последствий после ятрогенных вмешательств. Кроме того, только глубокая ознакомленость с различными аспектами данного заболевания поможет клиницистам максимально эффективно адаптировать имеющееся протоколы протезирования для достижения наиболее прогнозируемого успешного результата лечения с использованием дополнительных фармакологических и нефармакологических агентов, позитивно влияющих на общий исход комплексной терапии.

Причины заболевания

Существует три основных этиологических фактора, которые провоцируют развитие гипосаливации у пациентов пожилого возраста: специфические лекарственные препараты или их комбинации, непосредственно болезни слюнных желез, которые могут возникать на фоне таких общесоматических патологий, как синдром Шегрена, сахарный диабет, и/или болезнь Альцгеймера, и наконец, лучевая или химиотерапия области головы и шеи.

Лекарства провоцирующие возникновения ксеростомии

Основной причиной развития ксеростомии является прием специфических медикаментозных препаратов или комбинации таковых. Эффект полипрагмазии часто провоцирует различные побочные действия, среди которых и симптомы гипосаливации, а впоследствии и ощущения полной сухости во рту. Препараты, вызывающие ксеростомию, могут быть найдены в 42 категориях и 56 подкатегориях фармакологической категоризации, а наиболее распространёнными среди таких являются антихолинергические препараты и симпатомиметики.

Сухость во рту также могут вызывать трициклические антидепрессанты, седативные средства, транквилизаторы, антигистаминные препараты, цитостатики, антипаркинсонические и противоэпилептические медикаменты. Эти агенты либо ингибируют действие нейротрансмиттеров во время их связи с рецепторами мембран слюнных желез или же провоцируют изменение ионного пути в ацинарных клетках, что в дальнейшем может повлиять на функцию слюнных желез и привести к гипосаливаторному эффекту. Возникновение ксеростомии при химиотерапии имеет, как правило, временный характер: так, например, сухость во рту может возникнуть в результате введения радиоактивного йода, используемого для лечения рака щитовидной железы, но данные симптомы со временем нормализуются.

Кроме вышеперечисленных препаратов пациенты пожилого возраста часто принимают медикаменты для лечения аллергии, нарушений пищеварения или против укачивания. Они также могут вызывать сухость во рту, что вероятней всего связано не с непосредственным повреждением слюнных желез, а со снижением уровня слюноотделения, и то в основном из-за полипрагмазии и влияния сопутствующих заболеваний.

Заболевания слюнных желез

Одним из наиболее распространенных соматических заболеваний, которое провоцирует развитие ксеростомии, является синдром Шегрена – патология аутоиммунного идиопатического характера, поражающая множество тканей и органов. Первичная форма болезни характеризуется ксеростомией и ксерофтальмией (сухостью глаз), а вторичная сопровождается другими соматическими заболеваниями по типу соединительнотканных поражений, например, ревматоидный артрит. Сухость во рту также является распространенной жалобой пациентов с неконтролируемым диабетом, у которых она чаще всего развивается по причине полиурии и вегетативного обезвоживания. К другим заболеваниям, при которых также манифестируются признаки ксеростомии, относятся гепатит С, поражения щитовидной железы и надпочечников. Часто у пожилых людей с сухостью во рту также наблюдаются симптомы психогенных состояний, как например, депрессии, стресса или чувства постоянного беспокойства.

Лучевая терапия

Комплексное противораковое лечение часто предусматривает выполнение лучевой терапии, и если такая затрагивает область головы и шеи, то она легко может вызвать нарушение функции слюнных желез, гипосаливацию и ксеростомию. Данные относительно распространенности ксеростомии по причине лучевой терапии сильно различаются и колеблются в диапазоне от 73,5% до 93%. Механизм развития патологии при действии лучевой нагрузки до сих пор остается не слишком понятным, однако, вероятней всего острая форма ксеростомии может быть вызвана именно сильным воспалительным действием рентгеновского луча, что в дальнейшем провоцирует фиброз структуры слюнных желез и лизис ацинарных клеток. Стандартное излучение, используемое для лечения новообразований головы и шеи, состоит из фракционных нагрузок в 10 Грей (Gy), получаемых пациентом каждую неделю на протяжении полтора-двух месяцев, достигая суммарной нагрузки в 60 Gy-единиц. Хотя степень повреждения слюнных желез зависит от объема лучевой нагрузки, продолжительности радиации и площади пораженного участка лица, было доказано, что фиброз и лизис ацинарных клеток возникает у пациентов, получающих суммарные терапевтические дозы, превышающие 60 Грей. Качество жизни у пациентов после радиотерапии во многом зависит от манифестации ксеростомии и связанных с ней осложнениями. Исследования Kakoei и коллег показали, что с каждым утраченным миллилитром слюны, показатель качества жизни снижается на 2,25%, и хотя сухость во рту в отдельных клинических случаях может иметь временный характер, но у большинства пациентов является необратимым процессом, провоцируя возникновения новых смежных проблем и осложнений. Модификация методов и подходов радиационной терапии может помочь свести к минимуму дозу облучения пациентов, что, в свою очередь, значительно улучшит качество их жизни в последующем реабилитационном периоде.

Стоматологические осложнения ксеростомии

Стоматологический статус пациентов с ксеростомией характеризируется множеством смежных осложнений, возникающих в результате дисфункции слюнных желез. Из-за дефицита слюны может начать развиваться синдром Шегрена, возрастает интенсивность кариеса, а также прогрессируют поражения тканей пародонта. У больных с ксеростомией также часто возникают нарушения вкусовых ощущений, из-за чего пациенты могут изменять свой обычный дневной рацион и привычки питания в целом, что еще больше провоцирует неблагоприятное состояние гигиены полости рта. Из-за дефицита слюны в ротовой полости также часто могут развиваться язвы и другие травматические поражения, вызванные непосредственным воздействием зубных протезов в условиях полной сухости мягких тканей.

Также при ксеростомии возникают новые и рецидивируют существующие участки кариозного поражения, при этом пожилые пациенты являются наиболее уязвимыми к подобным осложнениям, поскольку большее количество их собственных зубов уже подвергалось стоматологическому лечению, а в пришеечной области таковых часто наблюдаются участки рецессии десен. Особенно часто рецессии возникают со щечной поверхности ранее восстановленных фронтальных зубов (фото 1).

Фото 1. Вид полости рта пациента с острыми кариозными поражениями вестибулярных и пришеечных поверхностей зубов, вызванные долгосрочным приемом антихолинергических препаратов.

Без надлежащего слюноотделения и в условиях нарушенного уровня рН ротовой полости, ее пространство быстро колонизируется кариесогенными микроорганизмами, которые являются основным патологическим фактором развития поражений твердых тканей зубов. Что же касается связи между ксеростомией и заболеваниями пародонта, то данные литературы в этом плане весьма противоречивы. Некоторые исследователи обнаружили, что пародонтологический статус пациентов с синдромом Шегрена аналогичен таковому у пациентов группы контроля, другие же наоборот – утверждают о худшем состоянии тканей пародонта у пациентов с ксеростомией. Последние аргументируют повышенный риск поражения пародонта увеличенным формированием зубного налета вследствие дефицита слюны. Кроме того, недостаток слюны значительно повышает риск возникновения грибковой инфекции в полости рта, особенно кандидоза, не говоря уже о том, что у большинства пациентов с ксеростомией наблюдаются признаки углового хейлита и атрофия сосочков языка. Будучи сильно связанными с изменениями микрофлоры ротовой полости, такие состояния обуславливаются в первую очередь грибами рода кандида, которые присутствуют в ротовой полости, на коже и в кишечнике. Взаимодействие с белками слюны частично помогает организму контролировать колонизацию грибов рода Candida в полости рта. Микрофлора ротовой полости может изменяться, что приводит к прогрессивному увеличению количества не только оппортунистических, но и патологических бактериальных агентов (фото 2).

Фото 2. Псевдомембранозный кандидозный стоматит у пациента с ксеростомией.

Лечение

Первым этапом в успешном лечении ксеростомии является постановка соответствующего диагноза. Например, пожилые пациенты могут иметь несколько сопутствующих заболеваний и принимать множество лекарств, которые, в свою очередь, могут повлиять на развитие ксеростомии. Таким образом, анализ анамнеза и фармакологической карты пациента является обязательным этапом для установки этиологии ксеростомии. Кроме того, параллельно с диагностикой ксеростомии, врач должен идентифицировать и все другие поражения в полости рта, лечение которых должно проводиться по мере необходимости без отрыва от основного терапевтического протокола реабилитации. Пациентам с ксеростомией рекомендуется пить как можно больше воды и ограничить прием сладких продуктов, провоцирующих возникновение кариозных поражений. После постановки диагноза врач должен рассмотреть все возможные терапевтические опции и приступить к местной или же системной стимуляции слюнных желез.

Местная стимуляция слюнных желез

Локальная стимуляция слюнных желез включает в себя прием специфических заменителей слюны, которые помогают уменьшить симптом сухости во рту. Слюностимуляторы, используемые в Северной Америке, обычно производятся на карбоксиметилцеллюлозной основе, и в основном не обеспечивают долгосрочного результата. Например, жевательные резинки без сахара являются эффективным локальным стимулятором, поскольку жевательные движения сами по себе увеличивает слюноотделение. Кроме того, можно также использовать витамин С, который, согласно исследованиям Bjornstrom, обеспечивает более высокую эффективность, чем механические слюностимуляторы. Следует учесть, что некоторые исследователи утверждают, что аскорбиновая кислота имеет неблагоприятное влияние на эмаль зуба, так что прием витамина С должен быть тщательно обсужден с лечащим врачом. В качестве вещества для смазки и увлажнения тканей ротовой полости могут быть использованы адгезивные диски, например, Oramoist, DenTek; OraCoat XyliMelts, OraHealth Corporation, или различные водорастворимые лубриканты K-Y Jelly, Reckitt Benckiser; Taro-Gel, Taro Pharmaceuticals Inc.; Biotene products, GlaxoSmithKline, которые можно наносить при помощи щеточки или прямо пальцем. И хотя данные подходы обеспечивают разную эффективность у разных категорий пациентов, но основным их недостатком остается минимальное действие именно в ночное время суток, когда симптомы ксеростомии являются наиболее агрессивными.

Системная стимуляция слюнных желез

Стимуляция слюноотделения может быть достигнута благодаря действию специфических фармакологических препаратов, именуемых слюногонными. Данные медикаменты действительно увеличивают секрецию слюны, и доказательно минимизируют симптомы ксеростомии у стоматологических пациентов. К ним относятся: пилокарпин, цевимелин, хлорид бетанехола и анетол тритион. Пилокарпин является мускариновым антагонистом, стимулирующим холинорецепторы на поверхности ацинарных клеток. Проведенные исследования доказывают позитивное действие пилокарпина в случаях ксеростомии, появившейся впоследствии радиотерапии. В подобных ситуациях пилокарпин принимают перорально на протяжении всего цикла облучения в дозе 3-5 мг три раза в день. Возможные побочные эффекты: потливость, тошнота, головокружение и усиление легочной секреции. Поскольку данный препарат может привести к дисфункции желудочно-кишечного тракта, а также мочевыводящей, сердечнососудистой и легочной систем, его особо осторожно нужно предписывать лицам с присущей бронхиальной астмой, хроническими легочными или сердечно-сосудистыми заболеваниями. Цевимелин является более сильным агонистом особенно для М1 и М3 субтипов мускариновых рецепторов. Поскольку M2 и M4 рецепторы находятся в сердечных и легочных тканях, использование цевимелина может не только минимизировать симптомы ксеростомии, и при этом никак не нарушить функцию легочной и сердечной систем, что было характерно для пилокарпина. В свою очередь, цевимелин противопоказан больным с бронхиальной астмой и узко-угловой глаукомой. В ходе двойного слепого плацебо-контролируемого исследования с участием 200 пациентов, у которых наблюдались признаки синдрома Шегрена, Fox доказал, что применение цевимелина позитивно влияет на показатели слюноотделения и улучшает симптомы ксеростомии. Рекомендуемая доза для цевимелина составляет 30 мг, препарат принимается три раза в день. Хотя в большинстве проведенных исследований было замечено, что цевимелин хорошо переносится больными, но возможные побочные эффекты этого препарата могут включать тошноту, рвоту, диарею, насморк и повышенную потливость. Хлорид бетанехола уже достаточно долго широко используется для лечения «сухого рта», при этом благодаря своему холинергическому действию данный препарат часто назначают для лечения задержки мочи и нейрогенной атонии. Бетанехол способствует слюноотделению через стимуляцию парасимпатической нервной системы, что вызывает высвобождение ацетилхолина на нервных окончаниях, и, соответственно, провоцирует продукцию слюны.

В недавнем двойном слепом рандомизированном проспективном исследовании Jaguar, изучая профилактическое применение бетанохола для предотвращения дисфункции слюнных желез во время лучевой терапии на 97 пациентах, доказал позитивное действие данного препарата путем уменьшения степени повреждения слюнных желез рентгеновским облучением. Бетанехол хлорид вводят в дозах от 10 мг до 50 мг три-четыре раза в день. Ранее сообщались такие побочные эффекты препарата, как желудочно-кишечные расстройства, потливость и миоз. Анетол тритион способствует увеличение рецепторных участков на поверхности ацинарных клеток. Исследование, проведенное Epstein, показало, что у пациентов, принимавших анетол тритион, наблюдалось улучшение слюноотделения, и, кроме того, было доказано, что одновременный прием анетола и пилокарпина имеет синергетический эффект, улучшающий общий исход лечения. Рекомендуемая доза препарата составляет 25 мг при приеме три раза в день. Возможными побочными эффектами являются желудочно-кишечные расстройства, метеоризм, вздутие и болевые ощущения.

Вывод

Уровень слюноотделения значительно уменьшается с возрастом, что, в свою очередь, может привести к развитию ксеростомии. Подобная дисфункция у гериатрических пациентов в значительной мере обусловлена влиянием различных системных заболеваний, действием лекарственных препаратов, побочными эффектами лучевой терапии области головы и шеи. В данной статье рассмотрены основные причины развития данной патологии, как и ее последствия, а также представлены возможные варианты лечения ксеростомии, как крайне важной стоматологической болезни. Задача клинициста – вовремя диагностировать ксеростомию и подобрать наиболее адаптированный алгоритм ее лечения в зависимости от этиологии и общесоматического состояния пациента.

Автор: Aviv Ouanounou, BSc, MSc, DDS

…Как избавиться от сухости во рту? | Вопрос-Ответ

Отвечает врач-терапевт Ирма Семенова:

– Этим нарушением страдают примерно 40% людей старше 65 лет. Причин сухости во рту (по-научному это называется ксеростомия) может быть много. Например, выработку слюны могут нарушить длительный прием различных лекарств, особенно снотворных и препаратов, снижающих артериальное давление. Известно около 400 препаратов, обладающих подобным побочным действием, среди них антидепрессанты и транквилизаторы, а также противоотечные и антигистаминные препараты. Другой причиной сухости во рту может быть сахарный диабет. На всякий случай проверьте содержание сахара в крови.

У людей в возрасте ксеростомия часто связана с возрастным понижением функции слюнных желез, что бывает при заболеваниях желудка, например, анацидном гастрите. Такой симптом также может говорить и о неврологических нарушениях, в том числе очень опасных – например, о развивающейся болезни Альцгеймера, Паркинсона, инсульте и т. д.

Если же визиты к этим врачам не выявят никаких недугов, то попробуйте симптоматическое лечение. Помогают следующие мероприятия:

Пейте больше воды с добавленным к ней лимонным соком или соком кислых ягод (клюквы, брусники). Но не залпом, а постепенно, по глоточку.

Ограничьте потребление кофе и алкогольных напитков, обладающих мочегонным и обезвоживающим эффектами.

Бросьте курить. Из-за этой вредной привычки сухость во рту усиливается.

Массируйте языком десны и внутреннюю поверхность щек.

Полощите рот ополаскивателями со фтором и настоями трав. Жуйте сельдерей или морковь – они хорошо увлажняют рот.

Жуйте жвачку и сосите леденцы без сахара. Они стимулируют деятельность слюнных желез, предотвращая тем самым сухость во рту.

Если нет проблем с желудком, добавляйте в еду немного жгучего перца – он содержит алкалоид капсаицин, который усиливает секрецию жидкостей тела – пота, слез, слюны.

Увлажняйте воздух в помещениях. Паровое отопление и кондиционер обезвоживают воздух в помещениях, что усугубляет сухость полости рта.

Смотрите также:

Как предотвратить сухость во рту во время сна

Размещено 17 декабря 2019 г., доктор Корнелиус

Если вы страдаете от сухости во рту, вы понимаете, насколько это неудобно. Сухость во рту влияет на качество вашей жизни, особенно на хороший ночной сон. Это довольно распространенное заболевание, и его худшие симптомы обычно проявляются ночью, когда вы пытаетесь заснуть.Заболевание вызвано недостаточным выделением слюны во рту через слюнные железы. Это отсутствие слюны приводит к недостатку необходимой влаги во рту. Ваш семейный стоматолог в Келлер убедит вас в важной роли слюны во рту, помимо того, что она просто не дает ей высохнуть. Слюна помогает подавить уровень кислоты и бактерий во рту, которые вызывают такие проблемы, как кариес и заболевания десен, а также неприятный запах изо рта. Продолжаем читать, чтобы узнать больше о симптомах, причинах и средствах лечения сухости во рту.

Симптомы

Если у вас ночью сухость во рту, вы, вероятно, заметите несколько или даже все из следующих симптомов:

• Часто требуется пить воду в течение ночи
• Просыпаетесь, потому что чувствуете, что не можете дышать через рот, потому что он такой сухой
• Боль в горле при пробуждении утром
• Сухие / потрескавшиеся губы
• Сухое першение в горле
• Неприятный запах изо рта по утрам или даже в течение дня
• Скопление густой слюны по утрам
• Болит язык

Причины

Люди не замечают, что простая причина сухости во рту заключается в том, что они слишком много дышат через рот во время сна. Причины, по которым человек дышит ртом ночью, обычно возникает по одной из следующих причин:

• Закупорка носовой полости вследствие аллергии или простуды (опухшие ткани носа в результате раздражения)
• Средства для ухода за полостью рта, такие как прикусные шины, фиксаторы для зубов и т. Д.
• Устройства для лечения апноэ во сне и апноэ во сне, такие как маска CPAP
• Другие проблемы с дыханием по другим причинам
• Обезвоживание (часто в результате чрезмерного употребления алкоголя или кофеина)

Профилактика ночной сухости во рту

Некоторые или все эти домашние решения (сделай сам) в домашних условиях могут помочь вам предотвратить симптомы ночной сухости во рту.Хотя важно попытаться определить первопричину, тем временем вы можете попробовать эту тактику, чтобы облегчить симптомы:

• Установите увлажнитель воздуха в комнате на ночь, чтобы повысить уровень влажности в воздухе
• Избегайте употребления табака
• Не ешьте слишком много кофеина или алкоголя перед сном
• Старайтесь избегать кислой или острой пищи на ужин
• Не ешьте слишком поздно ночью
• Пейте больше воды и сохраняйте водный баланс
• Попробуйте перед сном использовать назальный спрей, полоски для носа или мазь с ментолом, чтобы открыть полость носа
• Жуйте жевательную резинку без сахара в течение дня (жевательная резинка заставляет слюнные железы производить больше слюны)
• Убедитесь, что вы хорошо заботитесь о своем рте и зубах, т. е.е., правильная чистка щеткой и зубной нитью
• Попробуйте доступные без рецепта спреи от сухости во рту, жидкости для полоскания рта, зубную пасту и жевательную резинку

Позвоните нам сегодня, Ваш семейный стоматолог в Келлер

Крайне важно серьезно относиться к здоровью полости рта. Здоровье полости рта – залог вашего общего здоровья. Сделайте это своим приоритетом, регулярно посещая семейного стоматолога в Келлер для осмотров и чисток. Здесь, в Brent Cornelius, DDS, наша заботливая команда экспертов хочет помочь, позвоните нам сегодня, чтобы назначить встречу.

в рубриках: Советы / Советы, Общая стоматология, Здоровье полости рта, Профилактическая стоматология, Без категорий

Сухость во рту ночью: причины и советы по лечению

Ниже приведена статья, написанная Дианой Тосуни-О’Нил из RDH, BS и найденная на сайте Colgate. com

.

Вы когда-нибудь просыпались ночью от крепкого сна с сухостью во рту? Сухость во рту или ксеростомия может быть вызвана чем-то столь же простым, как сон с открытым ртом, или столь же сложным, как побочный эффект лекарств.Читайте дальше, чтобы узнать, что может быть причиной вашего ночного причмокивания губ.

Признаки сухости во рту

Сухость во рту может быть такой же простой, как слюнные железы, не производящие достаточного количества слюны для поддержания влажности во рту. Слюна является ключом к смыванию мусора с зубов и реминерализации зубной эмали. Слишком маленькое его количество может вызвать кариес.

Помимо увеличения риска кариеса, сухость во рту может быть неудобной. Если вы испытываете сухость во рту по ночам, заметные утренние признаки:

• Ощущение липкости во рту
• Густая или вязкая слюна
• Неприятный запах изо рта
• Сухость или боль в горле
• Губы потрескавшиеся или потрескавшиеся
• Язвы во рту
• Изменилось чувство вкуса

Что вызывает ксеростомию?

Редкие случаи сухости во рту ночью могут быть просто следствием обезвоживания, но возраст, состояние здоровья и привычки также могут влиять на его симптомы. Клиника Майо сообщает, что некоторые лекарства могут вызывать сухость во рту, например, миорелаксанты, лекарства от депрессии и тревоги, а также антигистаминные препараты. Это также связано с диабетом и синдромом Шегрена аутоиммунного заболевания. Лечение рака, такое как химиотерапия и лучевая терапия, может изменить или повредить слюнные железы, как и повреждение нервов в области головы и шеи.

Частое употребление табака и алкоголя может привести к ксеростомии. Курение не только подвергает вас риску рака полости рта, но и вызывает изменения в производстве слюны.Алкогольные напитки и табак также раздражают и без того сухость во рту и способствуют появлению неприятного запаха изо рта.

Чтобы прочитать всю статью, посетите Colgate.com

В оставшейся части статьи подробно описывается следующее:

• Способы избавиться от сухости во рту ночью

Drs. Leaman, Setnicar & Piacsek, S.C.
James Leaman DDS, Joseph Setnicar DDS, Stacie Piacsek DDS
820 Summit Avenue
Oconomowoc, WI 53066
262-567-4466

LSPDental. com

Как справиться с сухостью во рту в ночное время

<Вернуться к списку статей

Когда вы ложитесь спать, то, вероятно, вы с нетерпением ждете непрерывного ночного сна.Последнее, чего вы хотите или что вам нужно, – это просыпаться от сухости во рту. Любой, кто испытал это на себе, знает, насколько это может быть неудобно и раздражать. Внесение нескольких осознанных изменений в образ жизни может позволить вам начать спать всю ночь и стать более счастливым утром.

Причины ночной сухости во рту

Сухость во рту может быть вызвана несколькими причинами: от заболеваний, например диабета, до лекарств, которые вы принимаете для их лечения. К счастью, вы можете помочь с этим справиться.Но почему еще это могло происходить?

От аллергии может пересыхать горло. У вас может быть легкая аллергия, о которой вы не подозреваете. В спальнях частым виновником является пыль, а также перья подушек или одеял. Если у вас также есть зуд в глазах и горле, возможно, стоит спросить своего врача о проведении теста на аллергию, чтобы исключить это.

Симптомы простуды или гриппа также могут блокировать нос и заставлять вас дышать через рот. Взрослые, если заложенность носа не проходит через 10 дней, поговорите со своим врачом, поскольку у вас может быть проблема с носовыми пазухами, которая потребует дальнейшего исследования.

Апноэ во сне также может нарушать ваше дыхание ночью и вызывать сухость во рту по утрам. Возможно, вы даже не подозреваете, что страдаете апноэ во сне, но если вы храпите, это более вероятно. Если вы обнаружите, что вы также устали в течение дня, как будто вы плохо выспались, поговорите со своим врачом о дальнейшем обследовании.

Способы преодоления ночной сухости во рту

Вам следует избегать употребления кофеина и алкоголя в вечернее время, поскольку они могут обезвоживать ваш рот. Проконсультируйтесь с лечащим врачом, чтобы узнать о предлагаемых изменениях в диете – включите увлажняющие продукты, такие как сельдерей и огурец, или продукты с соусами, чтобы сохранить смазку во рту. Курение и жевание табака также могут вызвать сухость во рту, и этого следует избегать.

Возможно, стоит приобрести увлажнитель воздуха, чтобы увеличить влажность воздуха в спальне, или приобрести носовые полоски, которые можно носить через переносицу и стимулировать носовое дыхание. Убедитесь, что ваша гигиена полости рта на высшем уровне, но избегайте ополаскивателей, содержащих спирт, поскольку они могут пересушить ваш рот. Также подумайте о переходе на зубную пасту Biotène Fresh Mint Toothpaste. Помимо того, что он специально разработан для людей, страдающих сухостью во рту, чтобы не вызывать раздражения, он содержит фтор для укрепления зубов и защиты от кариеса.

На прикроватной тумбочке можно поставить стакан с водой, хотя частое питье может привести к тому, что ночью вам понадобится туалет. Лучшей идеей может быть использование стоматологического геля или лубриканта, такого как Biotene Oralbalance Gel. Содержит увлажняющую формулу для полости рта, которая освежает и увлажняет полость рта, помогая поддерживать здоровую среду полости рта, она прошла клинические испытания, чтобы уменьшить дискомфорт от сухости во рту на срок до 4 часов *.

Легко изменив образ жизни, можно справиться с сухостью во рту, и вы сможете наслаждаться спокойным ночным сном.Если, однако, эти корректировки не имеют большого значения, поговорите со своим врачом, чтобы узнать, какие лекарства он или она могут посоветовать.

* по результатам 28-дневного клинического исследования

Что вызывает сухость во рту? – Южная Флорида ЛОР

Просыпаетесь ли вы по утрам из-за боли в горле, сильного неприятного запаха изо рта или подобных расстройств? Сначала вы можете подумать, что это просто результат аллергии или, возможно, вируса простуды, пытающегося закрепиться, но если это происходит чаще утром, чем нет, это может быть нечто большее.Это может быть сухость во рту.

Вот что вам нужно знать об этом распространенном заболевании, а также о том, как его предотвратить и лечить.

Что такое сухость во рту?

Официально известная как ксеростомия, сухость во рту – это состояние, при котором слюнные железы не вырабатывают достаточно слюны, чтобы поддерживать во рту влажность. Хотя на первый взгляд это может показаться незначительным раздражением, у него могут быть более серьезные побочные эффекты, в том числе:

• Полости – слюна помогает ограничить количество бактерий во рту, нейтрализуя кислоту и удаляя кусочки пищи.
• Ограничение пищеварения – слюна содержит ферменты, которые начинают процесс пищеварения задолго до того, как пища достигает желудка
• Эффектный вкус – слюна помогает почувствовать вкус пищи, не говоря уже о том, чтобы ее пережевать и проглотить.

Так что вызывает сухость во рту? У вас может быть несколько причин, по которым у вас сухость во рту, и, к счастью, есть несколько способов ее исправить.

Причины сухости во рту

Ксеростомия может быть вызвана множеством причин.После того, как вы определили, что может быть причиной этого, вы можете предпринять шаги по предотвращению или устранению этого.

• Дыхание через рот – Часто стоматолог может обнаружить признаки этого, внимательно осмотрев ваши десны и язык во время стоматологического осмотра. Вы также можете проснуться с сухостью или даже болью в горле. Это может быть временная причина, например, простуда или аллергия, заложенность носа, или что-то более длительное, например регулярный храп, апноэ во сне или сужение носовых ходов.
• Обезвоживание – Стремитесь получать примерно пол унции воды на фунт веса тела каждый день, чтобы оставаться гидратированным и способствовать выработке слюны в течение дня и ночи.
• Старение – Эксперты обнаружили, что многие люди с возрастом начинают чаще испытывать сухость во рту из-за лекарств, неадекватного питания или других факторов.
• Ваше уникальное производство слюны – Все люди разные, одни производят больше слюны, чем другие, а многие из нас, естественно, производят меньше слюны ночью.
• Употребление табака и алкоголя – Если вы когда-нибудь выпили пару рюмок и на следующее утро просыпались с ощущением, будто у вас набит рот ватными шариками, вы знаете, что это правда. Потребление табака и алкоголя может усилить сухость во рту.
• Лекарство – Общим побочным эффектом многих лекарств, включая антигистаминные препараты, лекарства от артериального давления, антидепрессанты и химиотерапевтические препараты, среди прочего, является сухость во рту.
• Повреждение нерва – В некоторых случаях травм головы или шеи или операций, вызванных повреждением нервов, сухость во рту может быть побочным эффектом.
• Синдром Шегрена – Это аутоиммунное заболевание заставляет иммунную систему атаковать как слезные, так и слюнные железы, что приводит к сухости во рту.

Что делать при сухости во рту

Если вы подозреваете сухость во рту, вы можете предпринять несколько шагов, чтобы предотвратить ее и справиться с ней:

• Поддерживайте водный баланс, выпивая воду в течение дня (стремитесь к половине унции воды на фунт веса тела) и держите воду рядом с кроватью от ночной сухости во рту и для регидратации после пробуждения.
• Избегайте табачных изделий и ограничьте употребление алкоголя.
• Жуйте жевательную резинку или леденцы для увеличения слюноотделения
• Использование увлажнителя в спальне
• Поговорите со своим врачом о лекарствах, которые вы принимаете, которые могут вызывать сухость во рту.

Если сухость во рту вызывает боль, проблемы с зубами или негативно сказывается на вашем сне, возможно, пришло время обратиться к ЛОРу для облегчения.Они будут работать с вами, чтобы определить причину и лучшие дальнейшие действия по устранению сухости во рту.

Сухость во рту: факты и советы, которые необходимо знать

Если вы страдаете от сухости во рту, значит, вам слишком знакомо ощущение густоты, липкости и охриплости во рту. Это не просто утреннее дыхание, а хроническая сухость во рту, от которой вы страдаете днем ​​и ночью.

Это состояние, официально известное как ксеростомия, может расстраивать и смущать. Узнав больше об этом состоянии и его основных причинах, вы сможете взять под контроль здоровье полости рта и навсегда избавиться от ксеростомии.

Слюна сохраняет влагу во рту

У вас есть три основных слюнных железы и сотни второстепенных слюнных желез, которые отвечают за выработку слюны во рту. Слюну обычно недооценивают, но это гораздо больше, чем просто «плевать». На самом деле слюна служит таким важным целям, что является одним из краеугольных камней крепкого здоровья полости рта.

Во-первых, слюна нейтрализует кислоты во рту. Такие источники сахара и углеводов, как сода и печенье, создают кислоту вокруг зубов и десен.Слюна омывает ротовую полость, чтобы постоянно разбавлять эти вредные кислоты и защищать полость рта от эрозии и разрушения. Без этой функции бактерии и кислоты могли бы быстро прикрепиться к зубам и деснам и нанести значительный ущерб.

Кроме того, слюна вымывает остатки пищи, бактерии и другие токсины. Он сохраняет полость рта влажной и увлажненной, даже когда вы едите сухую пищу или занимаетесь спортом. Конечно, слюна также отвечает за расщепление пищи ферментами и перенос ее изо рта в кишечник.

Что нарушает выработку слюны?

Все, что нарушает выработку слюны, может вызвать сухость во рту.

В некоторых случаях сухость во рту является временной проблемой, которую можно легко решить, выпив больше воды. Ксеростомия, вызванная обезвоживанием, чаще всего наблюдается у спортсменов, ораторов и других людей, которым приходится длительное время не пить воду.

Однако ксеростомия также может стать хроническим заболеванием, которое нельзя вылечить с помощью питьевой воды.Это наиболее частые причины ограниченного образования слюны, которые приводят к хронической сухости во рту:

• Лекарственные препараты, особенно антигистаминные, антидепрессанты и противоотечные средства
• Лечение рака, такое как лучевая терапия и химиотерапия, которые изменяют природу и выработку слюны
• Употребление табака
• Апноэ сна
• Ревматоидный артрит и другие болезни соединительной ткани

Признаки и симптомы сухости во рту

Сухость во рту связана с множеством различных симптомов. Однако, поскольку многие из этих симптомов также связаны с другими заболеваниями полости рта, важно сообщить стоматологу, как только вы подозреваете хроническую ксеростомию.

Будьте внимательны при следующих возможных симптомах сухости во рту:

• Хронический неприятный запах изо рта
• Трещины на губах и внутренней поверхности щек
• Сложность дегустации продуктов
• Боль и воспаление на языке
• Частый кариес
• Проблемы с речью, глотанием и жеванием
• Ощущение липкой или вязкой слюны

К счастью, вас не заставляют жить с этими симптомами всю оставшуюся жизнь.Есть много шагов, которые вы можете предпринять дома и вместе со своим стоматологом, чтобы устранить осложнения ксеростомии и предотвратить повторение этого состояния в будущем.

Советы по уходу за сухостью во рту

Многие люди могут успешно справиться с сухостью во рту, просто изменив свой распорядок дня. Попробуйте эти советы DIY, чтобы стимулировать выработку слюны:

• Пейте больше воды вместо газированных напитков или напитков с высоким содержанием сахара
• Жевательная резинка, содержащая ксилит
• Избегать полоскания рта спиртом
• Ешьте хрустящие продукты, такие как морковь, сельдерей, яблоки, миндаль
• Установите увлажнитель воздуха в спальне
• Избегайте сухой и острой пищи
• Ограничить потребление алкоголя и кофеина

Адаптация всего двух или трех из этих стратегий к вашему образу жизни может иметь решающее значение!

Как стоматолог может лечить сухость во рту

Если советы по уходу на дому не помогают облегчить наихудшие симптомы сухости во рту, пора обратиться к стоматологу.Несмотря на то, что сама по себе ксеростомия не является опасным заболеванием, это признак серьезной травмы полости рта, которую необходимо устранить до развития осложнений. Если не лечить в течение длительного периода времени, ксеростомия может привести к серьезному заболеванию десен, кариесу, потере зубов и язвам во рту.

Ваш стоматолог осмотрит ваш рот на предмет признаков ксеростомии и, возможно, выполнит анализы крови и сканирование слюнных желез, чтобы правильно диагностировать основную причину сухости во рту.Эти тесты могут включать:

• Сиалометрия, простая процедура измерения скорости слюноотделения

• Салиография, рентген для исследования всех слюнных желез и протоков

• Биопсия, небольшой образец ткани слюнной железы для проверки на болезнь

Лечение ксеростомии, рекомендованное вашим стоматологом, определяется вашим диагнозом. Например, сухость во рту, вызванная опухолью слюнной железы, лечится иначе, чем сухость во рту, вызванная гормональными колебаниями.Вот несколько возможных вариантов лечения:

• Перейти на другой препарат, который не вызывает побочного эффекта ксеростомии
• Используйте ополаскиватель для полости рта по рецепту, искусственную слюну или другие увлажняющие средства для полости рта
• Примите рецептурные лекарства для стимуляции выработки слюны
• Защитите зубы от кариеса с помощью фторсодержащих ванночек

Команда стоматологического центра Vista Dental Care and Speciality Centre готова помочь вам с сухостью во рту и любыми другими проблемами со здоровьем полости рта, которые могут у вас возникнуть.Позвоните в наш офис по телефону (760) 630-5000, чтобы узнать больше и назначить встречу.

простых средств от сухости во рту, которые вы можете попробовать сегодня

Петр Марцински / Shutterstock

В ранжированном списке заболеваний, которые требуют хорошего психоанализа, сухость во рту кажется призраком – недомогание, которое раздражает, но не вызывает паники. Но ваше тело не зря попадает в рот.А когда эта слюна отсутствует, могут возникнуть всевозможные проблемы – большие и маленькие.

«Бактерии, вызывающие кариес и заболевания пародонта, процветают в сухой среде», – говорит Мэтт Мессина, доктор стоматологии, стоматолог из Кливленда и экспертный представитель Американской стоматологической ассоциации.

В то время как полости воняют, больше вас беспокоит болезнь десен. Некоторые исследования показывают, что системное воспаление, вызванное заболеваниями пародонта, может повысить риск сердечных заболеваний и инсульта.

Если бы этого было недостаточно: ваша слюна щелочная и помогает удерживать кислоты в продуктах, которые вы едите, от разъедания зубов, – говорит Мессина. Согласно ADA, боль в горле, проблемы с речью или глотанием и ощущение жжения во рту также являются неприятными или болезненными симптомами сухости во рту.

По всем этим причинам сухость во рту является пагубным заболеванием, которое, если его не лечить, может привести к множеству других проблем. (Узнайте, как излечить более 95 заболеваний естественным путем с помощью Eat for Extraordinary Health & Healing .)

Но что вызывает сухость во рту? И как с этим справиться? Продолжай читать.

Наркотики

Алексей Федоренко / Shutterstock

Рецептурный вид. Мессина говорит, что существует более 600 лекарств, для которых сухость во рту является известным побочным эффектом. Сюда входят такие сверхпопулярные категории, как лекарства для желудочно-кишечного тракта, лекарства от артериального давления и лекарства, используемые для лечения психических расстройств, добавляет он.

БОЛЬШЕ: 13 способов естественного снижения артериального давления

Старение

Goodluz / Shutterstock

«С возрастом наши слюнные железы просто не работают так, как должны», – говорит Мессина.«В результате мы производим меньше слюны». Добавьте сухость во рту к списку нежелательных последствий старости.

Обезвоживание

Найпонг / Shutterstock

Сделайте короткое изменение вашего тела в отделе h3O, и оно будет пытаться производить достаточное количество слюны. «Средний американец до некоторой степени обезвожен, что может вызвать или усугубить сухость во рту», ​​- говорит Мессина.

Оставайтесь гидратированными с этим простым рецептом дерзкой воды:

Взаимодействие с другими людьми

Проблемы с дыханием

Image Point Fr / Shutterstock

Проблемы с носовыми пазухами или носовой перегородкой – барьером, отделяющим левую ноздрю от правой – могут затруднить дыхание через нос, говорит Мессина.«И дыхание ртом, безусловно, может вызвать сухость во рту», ​​- объясняет он.

Лечение рака

Пратчая Руеньен / Shutterstock

Как лучевая, так и химиотерапия обычно приводят к сухости во рту, – говорит Джефф Берджесс, доктор стоматологии, бывший клинический доцент Школы стоматологической медицины Вашингтонского университета. По его словам, есть также несколько состояний, связанных с слюнными железами, которые могут вызвать сильную сухость во рту.

БОЛЬШЕ: 10 самых болезненных состояний

Средства правовой защиты

Петр Марцински / Shutterstock

Мессина начинает с того, что советует людям пить больше воды.По его словам, это удваивается, если вы чувствуете себя сухим после употребления алкоголя. (Дубильные напитки, такие как красное вино, могут вытягивать влагу изо рта.) Жевательная резинка без сахара также может помочь увеличить выработку слюны, говорит Берджесс.

БОЛЬШЕ: 6 скрытых признаков того, что вы пьете слишком много

Если вода и Winterfresh не справляются с этим, говорит Берджесс, существует ряд полосканий и зубных паст, которые многие люди, страдающие сухостью во рту, считают эффективными. «Вещества, которые можно купить без рецепта, например Biotene, могут быть полезны для стимуляции выработки слюны или ее замены», – говорит он.Он добавляет, что леденцы или спреи, заменяющие слюну, также работают для многих людей.

При этом большинство из них работают только днем. По словам Берджесса, если вы просыпаетесь каждое утро с болью в горле или другими симптомами сухости во рту, безрецептурный продукт под названием XyliMelts – своего рода несмываемый диск, который вы кладете в рот, когда попадаете в мешок, – может творить чудеса.

Если вам кажется, что причиной сухости во рту являются таблетки, отпускаемые по рецепту, Мессина рекомендует поговорить с врачом о переходе на другой препарат, который лечит ту же проблему, не вызывая сухости во рту (или попробовать одну из этих естественных альтернатив).Он также рекомендует добавить к ежедневному уходу за зубами полоскание с фтором. «Это может помочь предотвратить кариес или кариес, вызванные сухостью во рту», ​​- говорит он.

Наконец, Берджесс говорит, что пациентам, у которых слюна практически отсутствует из-за лечения рака или других основных заболеваний, может помочь рецептурный препарат под названием пилокарпен. «Его обычно используют, когда железы не вырабатывают слюны», – говорит он.

В любом случае и он, и Мессина рекомендуют поговорить со стоматологом о проблеме сухости во рту.Ваш стоматолог может дать обоснованные рекомендации на основании стоматологического осмотра. «Лучшее лечение действительно зависит от человека», – говорит Берджесс. «Если вас беспокоит сухость во рту, обратитесь к кому-нибудь по этому поводу».

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Сухость во рту во сне, что вызывает сухость во рту ночью

Если вы испытали сухость во рту, особенно сухость во рту, то вы знаете, насколько неприятным может быть это состояние.Сухость во рту, также известная как ксеростомия, характеризуется отсутствием слюны во рту. Люди с сухостью во рту часто чувствуют пересыхание или жажду. Они также могут заметить липкость во рту, потрескавшиеся губы или неприятный запах изо рта. Лучший способ избежать этого распространенного состояния – понять причины сухости во рту и то, что вы можете сделать, чтобы ее контролировать.

Что вызывает сухость во рту ночью?

Один из наиболее часто задаваемых вопросов, которые мы получаем от пациентов, – «Что вызывает сухость во рту во время сна?» Есть множество причин.Ночью сон с открытым ртом или храп могут способствовать недостатку слюны во рту. Большинство людей также страдают от сухости во рту как побочного действия некоторых лекарств. Фактически, Американская стоматологическая ассоциация (ADA) заявляет, что более 400 безрецептурных и отпускаемых по рецепту лекарств могут способствовать сухости во рту.

Другие причины ксеростомии включают привычки образа жизни, такие как употребление табака, или прохождение медицинского лечения, например лучевой терапии.

Влияние сухости во рту на здоровье полости рта

Сухость во рту не только раздражает, она также может иметь негативные последствия для здоровья полости рта, когда становится хроническим.Слюна играет важную роль в переваривании пищи и помогает очищать полость рта от вредного мусора и бактерий. Но без достаточного слюноотделения зубы становятся все более восприимчивыми к образованию налета и кариеса.

Слюна жизненно важна для здоровья полости рта, даже когда вы спите. Если вы замечаете, что во рту каждую ночь пересыхает, то, вероятно, он не производит достаточного количества слюны. Недостаточное слюноотделение в ночное время может привести к росту бактерий, неприятному запаху изо рта при пробуждении и даже к увеличению риска кариеса или инфекции.

Как избежать сухости во рту

Помните, какой бы ни была причина, сухость во рту может отрицательно сказаться на здоровье полости рта и даже на качестве сна.