О чем говорит тошнота: причины, лечение, профилактика. Как избавиться от тошноты?

By | 02.05.2021

Почему при беременности бывает токсикоз и как его лечить

Что такое токсикоз

Утреннюю тошноту, рвоту, слабость, знакомые многим будущим мамам, у нас называют токсикозом первого-второго триместров беременности. Западные медики предпочитают другой термин — NVP (Nausea and Vomiting of Pregnancy; ТРБ — «тошнота и рвота беременных»). И в этом есть свой резон.

Слово «токсикоз» происходит от греческого «ядовитый». Так обозначают реакцию организма на какую-нибудь отраву, угрожающую жизни. Но ничего ядовитого в тошноте при беременности нет. Более того: американские медики полагают её одним из признаков нормального развития плода.

Тошнота и рвота — обычное явление, которое, по статистике, затрагивает до 70–80% всех беременных женщин.

Но всё же иногда токсикоз становится опасным.

Когда токсикоз при беременности — это нормально

Вот основные признаки:

  • Неприятные ощущения возникают через 2–6 недель после зачатия.
  • Продолжаются примерно до 12–14 недель, постепенно ослабевая.
  • Чаще всего тошнота возникает натощак, по утрам.
  • В другое время суток женщину не мутит, то есть токсикоз практически не влияет на качество её жизни.

Когда токсикоз может быть опасен

В редких случаях тошнота и рвота первого-второго триместра бывают острыми, сильными, почти постоянными. Это состояние называется гиперемезис беременных (hyperemesis gravidarum). Оно встречается у 0,3–2% беременных.

Из-за непрекращающейся тошноты женщина не может есть, теряет вес, её тело недополучает важнейших питательных веществ, что угрожает здоровью, а то и жизни как будущей мамы, так и её малыша. Нередки случаи, когда измученная жертва токсикоза даже решается на аборт — лишь бы прекратить пытку.

Гиперемезис требует обязательной консультации у врача. Возможно, понадобится лечение в условиях стационара, работа с психотерапевтом и привлечение соцслужб, которые помогут женщине пережить сложный период (это важно, если беременная живёт одна и тем более в одиночку воспитывает старших детей).

Есть ещё один вид токсикоза — поздний. Поздний токсикоз (он же — гестоз) возникает во второй половине беременности, как правило, после 28 недель, и считается патологией. Его симптомы: сильные отёки, в том числе внутренних органов, резкое повышение артериального давления, судороги. Такое состояние лечится исключительно в условиях стационара или даже реанимации, и это отдельная история.

Откуда берётся токсикоз при беременности

Учёные до сих пор не в курсе. Им так и не удалось выяснить, какой же именно фактор запускает токсикоз. Предполагается , что причина ТРБ комплексная:

  • Гормональная перестройка организма в связи с беременностью.
  • Эволюционная адаптация. В древние времена женщина, которую тошнит, оставалась дома, у костра в родной пещере, а значит, имела меньший риск быть съеденной до того, как станет мамой.
  • Психологические моменты. Беременность, даже долгожданная и радостная, всё равно является стрессом. А тошнота — его побочный эффект.

У кого чаще бывает токсикоз

Вы в группе риска , если:

  • это ваша первая беременность;
  • вы испытывали сильный токсикоз в предыдущие беременности;
  • вы склонны к укачиванию;
  • у вас случаются мигрени;
  • вы чувствуете себя нехорошо при приёме оральных контрацептивов, содержащих эстроген;
  • среди ваших старших детей есть близнецы;
  • вы страдаете ожирением (индекс массы тела превышает 30).

Также есть данные , что повышенному риску токсикоза подвергаются женщины:

  • без высшего образования;
  • занимающиеся домашним хозяйством или работающие по принципу частичной занятости либо на удалёнке;
  • имеющие низкий уровень дохода.

Как лечить токсикоз при беременности

К сожалению, поскольку причины токсикоза ещё не ясны, конкретного лечения тоже не существует. Можно лишь попробовать побороть неприятные симптомы, внеся изменения в образ жизни.

Вот что медики рекомендуют делать при токсикозе первого-второго триместров беременности:

  • Больше отдыхайте. Усталость может спровоцировать или усилить тошноту.
  • Избегайте пищи или запахов, от которых вас мутит.
  • Утром, сразу же после того, как встали с постели, съешьте кусочек тоста или простого печенья без добавок. Не начинайте активничать натощак.
  • Ешьте по чуть-чуть, но чаще. Идеальная пища при ТРБ — продукты с высоким содержанием углеводов и низким содержанием жиров. Например, хлеб, рис, крекеры, макароны.
  • Пейте больше воды. Носите бутылочку с собой и потягивайте по чуть-чуть в течение всего дня. Воду можно заменить компотом из сухофруктов, отваром шиповника, цитрусовыми фрешами.
  • Включите в рацион продукты и напитки, содержащие имбирь: есть данные, что имбирь помогает уменьшить тошноту и рвоту.
  • Попробуйте акупунктуру. Есть некоторые доказательства , что давление на запястье в точке, находящейся на 2–3 см выше запястной складки, между двумя легко определяемыми на ощупь сухожилиями, может облегчить симптомы ТРБ. Придавливайте эти точки на обоих запястьях на 5–10 минут хотя бы раз в день. В продаже есть акупунктурные браслеты от тошноты, использующие этот же принцип, однако перед их покупкой посоветуйтесь с наблюдающим вас врачом.

Если, несмотря на изменения в образе жизни, симптомы токсикоза не уменьшаются, обязательно сообщите об этом гинекологу. Медик порекомендует противорвотные препараты, безопасные для беременных.

Читайте также
🤰🙍‍♀️👩‍⚕️

что делать, может ли быть сильная тошнота, как быстро снять симптомы и избавиться от них, лечение и упражнения

Шабунина Екатерина Михайловна

Врач-невролог, 2 категория

1. Как проявляется головокружение при остеохондрозе?

2. Как связаны головокружение и остеохондроз шейного отдела?

2.1 Основные причины развития остеохондроза

2.2 Основные причины появления головокружения при остеохондрозе

3. Клиническая картина

4. Диагностика

5. Как лечить?

6. Профилактика

Несомненно, одним из самых часто встречающихся симптомов является головокружение. Данный симптом занимает лидирующее место в распространённости и связан с целым рядом патологических состояний и заболеваний, что говорит о его неспецифичности, однако, имеются некоторые виды головокружения, которые встречаются только при определённых состояниях, например, цервикогенное головокружение при патологии шейного отдела позвоночного столба. Такой симптом, как головокружение может возникать при широком спектре неврологических, сосудистых и психических заболеваний и требуют обязательного диагностического и лечебного подхода, так как зачастую является симптомом серьёзного и даже жизнеугрожающего заболевания.

Появление головокружения систематического характера встречается более чем у 35% людей, проживающих в крупных населённых пунктах. Очень часто головокружение сопровождает неврологические и сосудистые заболевания и может быть предвестником развития транзиторного или острого нарушения мозгового кровообращения. Более чем в половине случаев возникновение постоянного вялотекущего головокружения формируется на фоне заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Особенности головокружения при остеохондрозе

Первые головокружения появляются при шейном остеохондрозе 2 степени тяжести. Чаще всего они возникают утром, при подъеме с постели. Спровоцировать головокружения может сон на высокой подушке или в неудобном положении тела. В утренние часы они кратковременны, быстро исчезают после недолгой разминки.

Днем головокружения возникают при резком наклоне или повороте головы, сопровождаются хрустом в шее и болезненными ощущениями. Чтобы избавиться от мелькающих перед глазами мушек и полуобморочного состояния, приходится присесть или прилечь на 10-15 минут.

Чем опасно головокружение при шейном остеохондрозе

Оно опасно не только высокой вероятностью падения. Частые головокружения свидетельствуют об ухудшении кровоснабжения головного мозга. Из-за дефицита кислорода снижается работоспособность, возникает синдром хронической усталости, становятся привычными апатия, сонливость. Подобное состояние является предпосылкой к развитию болезни Альцгеймера (старческого слабоумия) в пожилом возрасте.



Типы головокружений

Возникающие ощущения затруднения ориентации в пространстве разнятся длительностью, частотой, выраженностью и характером симптомов. В неврологии выделяют такие типы головокружений:

  • вестибулярно-стволовой синдром проявляется звоном в ушах, чувством вращения, колебания предметов, неустойчивостью при движении, подергиванием глазных яблок, приступами тошноты и (или) рвоты. Причиной развития синдрома становятся недостаточность кровоснабжения, нарушение передачи нервных импульсов в мозжечке и вестибулярном аппарате;
  • кохлеарно-стволовой синдром. Его ведущие симптомы — свист, звон в ушах, ощущение заложенности уха, односторонние или двусторонние слуховые расстройства. Кохлеарно-стволовой синдром возникает из-за сбоя в работе органов, отвечающих за сохранение равновесия.

Несмотря на различные причины головокружений, выраженность сопутствующих симптомов повышается при любом резком, неловком движении головой или при длительном нахождении в одном положении тела.



У мужчин

Мужчины подвержены заболеванию в еще более раннем возрасте – 30 лет является наиболее частым сроком, когда мужской пол обращается к врачам с жалобами на следующие симптомы:

  • жжение или резкие боли в шейных мышцах, напоминающие прокол;
  • при кашле, чихании, зевании неприятные ощущения усиливаются;
  • одна и та же поза, удерживаемая длительное время, например, во сне или на работе, вызывает онемение, жжение, тянущую боль в шее, плечах, иногда по всей спине;
  • возможно появление слабости в руках и ногах.



Причины появления симптома

Головокружение возникает из-за гипоксии — недостаточного обеспечения всех отделов головного мозга кислородом и питательными веществами. Провоцируют такое состояния изменения в позвонках и межпозвонковых дисках на фоне прогрессирования шейного остеохондроза:

  • сформировавшиеся остеофиты (острые костные наросты) сдавливают позвоночную артерию, что приводит к снижению объема крови, поступающей в головной мозг;
  • позвонки и диски утрачивают стабильность, поэтому происходят подвывихи верхних суставных отростков, а просвет кровеносных сосудов уменьшается;
  • остеофиты, протрузии, грыжевые выпячивания раздражают нервное сплетение (нерв Франка), иннервирующее позвоночную артерию.

Кровеносные сосуды, по которым в головной мозг поступает кислород, могут ущемляться и воспалительными отеками, а также мышцами, напрягающимися в ответ на сдавление спинномозговых корешков.

Сопутствующая симптоматика

Течение шейного остеохондроза может сопровождаться развитием синдромов, которые проявляются вместе с головокружениями. Они возникают на фоне ощущений покачивания на волнах, подъема или проваливания тела, неустойчивости поверхности под ногами, ее движения, колебания.

Синдром, часто сопровождающий головокружениеХарактерные симптомы
ГипоталамическийБыстрая утомляемость, психоэмоциональная нестабильность, снижение или повышение температуры, избыточное потоотделение, учащение мочеиспусканий, скачки артериального давления, нарушения сердечного ритма
СинкопальныйПадение, полуобморочное состояние, потеря сознания, шум в ушах, обратимые нарушения речи, мелькание перед глазами пятен, мушек
Глоточно-ларингеальныйПроблемы с проглатыванием пищи, воды, першение и «ком» в горле, ослабление голоса
ЗрительныйТуман перед глазами, снижение остроты зрения, появление светящихся движущихся точек, пятен, фигур, молний

Ощущения у женщин

Шейный остеохондроз и головокружение, страхи и депрессия развиваются у женщин чаще всего в районе 40 лет, когда уровень репродуктивных гормонов падает и начинается перестройка организма перед потерей детородной функции. Набор ощущений, испытываемых женщиной, обширен и неприятен:

  • часто возникают сильно тянущие боли в шее, отдающиеся в плечи, предплечья, голову или только виски, обычно ощущения появляются сразу после утреннего подъема и могут оставаться почти на весь день;
  • поворот головы способен спровоцировать резкую боль стреляющего характера в шее или висках;
  • появляется зажим мышц шеи, затрудняющий ее движения;
  • шея, плечи, затылок часто немеют, возникает чувство жжения и желание как следует размять больное место;
  • суставы шеи могут явно пощелкивать, что свидетельствует об их поражении.

Последствия шейного остеохондроза могут быть очень серьезными.

В каком случае к врачу

Так как постоянные головокружения могут стать причиной развития инсульта ишемического происхождения, то к врачу нужно обратиться при первых признаках остеохондроза. Это боль любой выраженности в задней поверхности шеи. Она обычно усиливается при поворотах или наклонах головы. Записаться на прием к вертебрологу или неврологу следует при появлении головокружений чаще 2-3 раз в месяц, особенно если их сопровождают зрительные или слуховые расстройства.

Остеохондроз? Кружится голова? Вам помогут в Юсуповской больнице!

Для лечения остеохондроза в Юсуповской больнице используют современные методы терапии. В Юсуповской больнице работают квалифицированные врачи, которые имеют большой опыт успешного лечения данной патологии. Пациент получает консультацию невролога, травматолога, реабилитолога, рефлексотерапевта и других специалистов, которые будут необходимы для проведения дифференциальной диагностики и постановки правильного диагноза. Решение о выборе терапии принимается врачами совместно. Это позволяет подобрать наиболее эффективное лечение, которое позволит устранить болевой синдром, убрать головокружение и улучшить самочувствие пациента. Полностью вылечить остеохондроз практически невозможно. Однако, после лечения в Юсуповской больнице у пациентов наблюдается стойкая ремиссия и их больше не беспокоят неприятные симптомы. Дополнительно можно проходить регулярное профилактическое обследование, что позволит выявить прогрессирование патологического процесса на ранней стадии и исключить рецидив заболевания.

Для лечения остеохондроза в Юсуповской больнице применяют комплексный подход, который будет включать медикаментозную терапию, физиотерапию, рефлексотерапию, массаж, лечебную физкультуру. Медикаменты подбираются на основании симптоматики у пациента, а также его общего состояния здоровья. Учитывается наличие соматических заболеваний, в частности, кардиологических и гастроэнтерологических, что необходимо для назначения безопасной терапии. Физиотерапия проводится опытными врачами, применяющими современные эффективные методики восстановления функций позвоночника и улучшения обменных процессов в нем. Занятия гимнастикой происходят под руководством профессиональных инструкторов ЛФК.

Продолжительность курса терапии будет зависеть от степени поражения позвоночника, выраженности головокружений и других симптомов. Длительность лечения определяет лечащий врач на основании реакции организма на проводимую терапию. После окончания основного курса лечения пациент получает рекомендации врачей и может продолжать реабилитацию в домашних условиях. В случае необходимости всегда можно воспользоваться помощью специалистов Юсуповской больницы в любое время суток.

Чтобы записаться на консультацию к врачам, получить информацию о работе клиники реабилитации, отделения ЛФК, и уточнить другую информацию, можно позвонить по телефону Юсуповской больницы.

Диагностика

Диагноз выставляется на основании внешнего и неврологического осмотра, данных анамнеза. Во время проведения беседы на первом приеме врач просит больного описать характер головокружений. Для подтверждения диагноза проводится ряд инструментальных исследований:

  • рентгенография шейного отдела в прямой и боковой поверхности для выявления признаков остеохондроза;
  • МРТ или КТ для оценки состояния дисков, кровеносных сосудов, нервных стволов, мягких тканей;
  • электроэнцефалография для исключения эпилептической и пароксизмальной активности в височных отведениях;
  • миелография при невозможности проведения МРТ;
  • вестибулометрия, стабилография, вращательные тесты для исследования вестибулярного анализатора.

Прицельно оценить состояние пораженного диска позволяет дискография. Определить локализацию и степень повреждения нервных путей помогают электрофизиологические исследования — вызванные потенциалы, электронейрография, электромиография.

Дегенерация межпозвонковых дисков шейного отдела.

Клиническая картина

Симптоматика головокружения при остеохондрозе имеет специфический характер. Как правило неловкость и нарушение двигательной активности носит незначительную интенсивность. Чувство нарушения равновесия имеет стабильный характер и постепенно нарастает по мере прогрессирования остеохондроза шейного отдела позвоночного столба. Как и говорилось выше головокружение зачастую сопровождается и другими неврологическими симптомами, такими как: головная боль, тошнота и рвота, гипергидроз или повышенная потливость, слабость и увеличение числа сердечных сокращений.

В некоторых случаях пациенты могут отмечать приступы головокружения при шейном остеохондрозе.

Методы лечения головокружения

Шейный остеохондроз — дегенеративно-дистрофическое заболевание, которое пока полностью вылечить невозможно. Поэтому в его терапии используются методы, помогающие достичь устойчивой ремиссии. На этом этапе не возникает каких-либо выраженных симптомов, в том числе головокружений.

В начале лечения пациентам показано ношение в дневное время в течение 3-4 часов воротников Шанца. При использовании этих приспособлений не происходит сдавления позвоночной артерии остеофитами или сместившимися дисками. Также врачи рекомендуют приобрести для сна ортопедические матрас и подушку для профилактики расстройства кровообращения в головном мозге в ночные часы.

Медикаментозная терапия

При выборе препаратов для устранений головокружений вертебролог учитывает причину их возникновения — мышечный спазм, воспалительный отек, грыжевое выпячивание, раздражение нервных окончаний. Значение имеют также характер сопутствующих симптомов, возраст больного, наличие у него хронических патологий внутренних органов.

Миорелаксанты

Миорелаксанты используются при мышечных спазмах для снижения тонуса скелетной мускулатуры. В лечебные схемы включаются Сирдалуд, Толперизон, Баклосан (Баклофен). При сильных болях особенно востребован инъекционный раствор Мидокалма, в состав которого входит анестетик Лидокаин.

Обезболивающие

Быстро устранить болезненные ощущения в шее позволяет внутримышечное введение Баралгина, Спазгана, Кеторолака. Затем эти лекарственные средства назначаются пациенту в форме таблеток. Справиться с болями можно с помощью ацетилсалициловой кислоты, Парацетамола, Анальгина. Анальгетики не предназначены для длительного курсового приема. Их рекомендуется принимать только однократно для ликвидации болей.

Сосудорасширяющие средства нейтропной или миотропной группы

Для улучшения кровообращения в шейном отделе позвоночника, устранения дефицита кислорода и питательных веществ применяются Ксантинола никотинат, Пентоксифиллин, Эуфиллин. В терапевтические схемы включаются также Винпоцетин, Циннаризин (Стугерон). Препараты оказывают сосудорасширяющее действие, проявляют умеренную антигистаминную активность, уменьшают возбудимость вестибулярного аппарата.

Непосредственно для устранения головокружений применяется Бетагистин. Препарат воздействует на кровоток, стимулируя микроциркуляцию и проницаемость капилляров внутреннего уха.

Противовоспалительные

Нестероидные противовоспалительные средства — препараты первого выбора в лечении шейного остеохондроза. Они устраняют боли и отеки, купируют воспаление, снижают температуру. Пациентам со слабыми дискомфортными ощущениями назначаются мази и гели Вольтарен, Фастум, Артрозилен. От острых болей помогает избавиться внутримышечное введение Ортофена, Кеторолака, Мовалиса. А при их умеренной выраженности используются таблетки Найз, Кеторол, Диклофенак, Целекоксиб, Нурофен.

Блокады

Медикаментозные блокады показаны пациентам при острых, пронизывающих болях, которые не удается устранить инъекциями НПВС. Для их проведения используются глюкокортикостероиды (Триамцинолон, Дипроспан) и анестетики (Лидокаин, Новокаин). С помощью блокад можно избавиться от болей на несколько недель.

Витамины и витаминные комплексы

В терапии остеохондроза, клинически проявляющегося головокружениями, обязательно применяются препараты с витаминами группы B. Мильгамма, Комбилипен, Нейромультивит улучшают состояние нервных путей, восстанавливают иннервацию. Для укрепления иммунитета, восполнения в позвоночных структурах питательных веществ назначаются сбалансированные комплексы витаминов и микроэлементов — Супрадин, Компливит, Витрум, Селмевит.

Физиотерапия и мануальные процедуры

Для физиотерапевтического лечения осложненного головокружениями остеохондроза проводятся 5-10 сеансов магнитотерапии, лазеротерапии, УВЧ-терапии, ударно-волновой терапии, электрофореза с анестетиками, анальгетиками. Применяются аппликации с парафином и озокеритом, гирудотерапия, иглоукалывание.

Избежать хирургической операции нередко позволяет обращение к мануальному терапевту. Он воздействует руками на позвонки, увеличивая расстояние между ними.

Лечебная физкультура

Самым эффективным методом терапии остеохондроза являются ежедневные занятия лечебной физкультурой. Регулярные тренировки способствуют укреплению мышц шеи и плечевого пояса, улучшению кровоснабжения кислородом головного мозга. Врачи ЛФК рекомендуют пациентам наклоны и повороты головы с сопротивлением, ее круговые вращения. Все упражнения выполняются плавно, без резких движений.

Народные рецепты

Справиться с головокружениями народные средства не помогут. Но их использование на этапе ремиссии позволит предупредить рецидивы остеохондроза, при которых они и возникают. Особенно эффективны мази, компрессы, аппликации с ингредиентами, оказывающими местнораздражающее действие. А применение травяных чаев способствует повышению качества сна и укреплению защитных сил организма.

Компрессы

Смесь для компрессов готовят из свежих листьев лопуха, капусты, хрена, подорожника или одуванчика. Их растирают до образования однородной массы, добавляют столовую ложку густого меда, по капле эфирных масел можжевельника, розмарина, эвкалипта. Тщательно размешивают и накладывают на заднюю поверхность шеи. Фиксируют пленкой, шерстяной тканью, марлевым или эластичным бинтом. Держат 2 часа, остатки смывают теплой водой, втирают в кожу любой увлажняющий крем.

Отвары и настои трав

Для приготовления успокаивающего, тонизирующего чая в чайную ложку сухого растительного сырья зверобоя, ромашки, лимонной мяты, ушицы или чабреца заливают стаканом кипятка. Настаивают под крышкой 30-40 минут, остужают, процеживают. Принимают настой перед сном, предварительно добавив в него немного цветочного меда.

Отвар готовят из сухой смеси равных частей календулы, эвкалипта, девясила и перечной мяты. 3 столовые ложки растительного сырья заливают стаканом горячей воды, доводят до кипения и томят 20 минут. Остужают, процеживают. Смачивают в отваре сложенный в несколько слоев бинт, прикладывают на час к задней поверхности шеи.

Как лечить?

Кружится голова при шейном остеохондрозе, что делать? В первую очередь следует обратиться к специалисту за консультацией. Только после проведённого обследования можно говорить о составлении эффективного лечебного терапевтического плана. Лечение головокружения при остеохондрозе шейного отдела позвоночника заключается в проведении комплексной терапии с применением, как медикаментозных средств, так и физиопроцедур. В целях фармакотерапии применяются следующие группы лекарственных препаратов:

  • Нестероидные противовоспалительные средства. Они позволяют значительно сократить объём воспаления, снимают отёк и соответственно компрессию нервных корешков и спинного мозга. Для более эффективного воздействия на момент терапии применяют курсовое применение инъекционных форм противовоспалительных препаратов. К основным из данной группы препаратам относят: Диклофенак, Ибупрофен, Нурофен и Мелоксикам.
  • Церебропротекторы и ноотропы – лекарственные средства, улучшающие мозговое кровообращение и метаболические процессы в нервной ткани. К таким препаратам относят: Пирацетам, Циннаризин, Кавинтон или Винпоцетин.
  • Хондропртоекторы – средства защищающие хрящевую ткань от разрушения. Данная группа препаратов улучшает эластические и амортизирующие свойства хрящевой ткани межпозвоночного диска, тем самым снимая компрессионный синдром.

Важно еще раз отметить, что лечение должно быть всеобъемлющим и комплексным, только в таком случае можно надеяться на хороший эффект от терапии. Для этого помимо медикаментозных средств применяются и физиопроцедуры: лечебный электрофорез на область шеи, ультразвуковая и магнитотерапия. Немало важное значение играет и систематическое проведение лечебной гимнастики.

Особенности лечения при беременности

От головокружений, спровоцированных шейным остеохондрозом, во время беременности избавляются преимущественно с помощью физиопроцедур, массажа, ежедневных занятий лечебной физкультурой. Используются в терапии и фармакологические препараты. Вертебрологи отдают предпочтение мазям, гелям, бальзамам. Ингредиенты наружных средств почти не проникают в кровеносное русло, не оказывают тератогенного действия.

Профилактика состояния при помощи медикаментов

Помимо курсового приема сбалансированных комплексов витаминов и микроэлементов, врачи назначают пациентам системные хондропротекторы. Это Терафлекс, Дона, Артра, Структум, Хондроксид, Алфлутоп, Хондрогард. Применение хондропротекторов на начальном этапе развития остеохондроза позволяет частично восстановить поврежденные диски. А при заболевании 2 или 3 степени тяжести препараты используются для профилактики его распространения на здоровые ткани.

Кровь, черепно-мозговая, тошнота: рассказ задержанной у ФСБ активистки

Днем [14 марта] задержали 50 человек, в том числе там был [правозащитник] Лев Пономарев, которого избили полицейские, и много моих знакомых, друзей и товарищей. Днем я не смогла приехать и в знак солидарности решила объявить пикетную очередь на Манежной площади — поддержать людей и выступить против поправок в Конституцию, за свободу политзаключенным.

[Когда] я пришла на Манежную площадь, там уже стояли нодовцы (активисты пропутинского Национально-освободительного движения — ОВД-Инфо), которые тоже решили резко пикетировать в восемь часов вечера. Мы ушли на Никольскую улицу и встали [с пикетом] там. Начался сильный снегопад, подошли уже человек 10, мы стояли с ребятами, общались, и нам пришла идея пойти к [зданию ФСБ на] Лубянке и устроить пикеты там.

За нами ходили все это время двое каких-то очень странных юных эшника (сотрудники Центра по противодействию экстремизму — ОВД-Инфо). Мне надоело, что они за нами ходят уже битый час, и я решила подойти, выяснить, почему они за нами ходят. Другие ребята услышали, что они общались по телефону, докладывали обстановку: «Их 20 человек, они стоят по очереди в пикете». Когда мы подошли, они стали материться, быковать на нас, предлагали выйти разобраться — мы были в подземном переходе.

Затем мы дошли до ФСБ, я решила встать в пикет. До этого постоял мальчик недолго, а я решила после него. Встала с плакатом, на котором было написано «Лутин Пох». Сотрудники второго оперативного полка просто скрутили мне руки и затащили в автозак.

Я думала, отвезут меня в отдел, пробьют по базам и отпустят. Я бывала в отделах полиции. Но этот раз стал нонсенсом. Меня начали обыскивать в автозаке. Угрожали мне наручниками. Запрещали мне пользоваться телефоном. Это было не настолько сильно и жестко, как в отделе полиции потом, но и не настолько любезно, как это бывает обычно. Нашли у меня плакат с надписью «Мусора хуже говна». Начали до него докапываться. Я говорю: «Ребят, он лежал в рюкзаке». Они хотели его забрать, очень он им не понравился. «Почему вы про нас такие гадости пишете?» — спрашивают. Я отвечаю: «Почему вы решили, что это про вас? Я считала вас сотрудниками полиции, а не мусорами».

Тут в автозак завели второго человека, Васю, который встал в пикет в знак солидарности со мной, решил со мной завинтиться. Я безумно ему благодарна за это.

Сначала хотели везти нас в Троицк. Но потом решили ехать поближе — в отдел полиции «Китай-Город». Лучше бы уж мы поехали в Троицк.

Сидим на лавке, Васю отводят обыскивать и изымать все вещи. У меня пытаются телефон отобрать прямо в дежурной части. Говорят: «У вас есть право на один звонок». Я отвечаю, что ищу контакты, куда мне позвонить. Начинают мне руки выкручивать.

Васю досмотрели, забрали у него все вещи, отвели его в камеру. Меня отводят в кабинет. На меня сразу начал орать молодой мент Александр. Он орал, чтобы я вещи все отдала и пошла в камеру, иначе они будут применят физическую силу. Они матерились, такие вещи говорили, что моему уму непостижимо. «Вы отказываетесь выполнять законные требования сотрудников полиции?» — твердят. Я говорю, что не отказываюсь, а требую привести двух понятых и правозащитника, который у входа в отдел стоит. А они опять: «Вы отказываетесь? Вы отказываетесь?» Минуты три они со мной быковали, а я просто хотела соблюдения своих прав.

«Знаете, мы все равно сделаем все, что нам надо», — и начинают мне скручивать руки, заламывать, скручивать меня. Там было пять сотрудников. Один всё из рюкзака доставал, другая, женщина, с меня потом шнурки снимала, задирая ноги мои. Еще был вот этот самый неадекватный Александр. Я такой неадекватности, честно говоря, не видела. По глазам видно, что у человека не все в порядке. Начали мне заламывать руки, а корпусом давили на лицо, я стала задыхаться. Боль невыносимая, когда тебе руки за спину заламывают. Там стояли стулья в кабинете, в какой-то момент меня повалили на них и я ударилась об стену затылком. Я бы не сказала, что я сопротивлялась, скорее просто не понимала, что происходит.

Мне застегнули наручники. Я старалась поглядывать на свои вещи, а то вдруг там окажутся пять килограмм героина внезапно. У меня началась паническая атака, я начала задыхаться и реветь — из-за морального и психологического давления, неприятная ситуация, я не ожидала этого. Я знаю, что у нас происходит в отделах полиции, но я не ожидала, что это произойдет со мной сегодня, когда я стояла в пикете и вежливо, культурно с ними разговаривала, между прочим.

И вот я сижу с наручниками на руках за спиной и чувствую, что руки мокрые. Пытаюсь развернуть свои руки кое-как, чтобы увидеть их — обе руки окровавленные, как будто я кого-то только что убила. У меня вообще кровь не течет так сильно, она густая довольно, но тут просто обе руки в крови. Прошу снять наручники и дать влажные салфетки из рюкзака. Они отвечают, что только после того, как опишут вещи. Одним глазом я пытаюсь понять, что случилось, откуда столько крови, а другим — смотрю на свои вещи, чтобы там ничего лишнего не оказалось, запишут ли телефон и наушники — довольно ценные для меня вещи.

Потом снимают все-таки с меня наручники. Прошу мента достать мои влажные салфетки из рюкзака, потому что я уже не могла это сделать — у меня просто кровь с рук стекала. Я им весь стол кровью замарала. Оказалось, у меня палец разодран чуть ли не до кости. Мне достали пачку влажных салфеток, я протерла руки. Там такая гора окровавленных салфеток. У меня истерика, слезы градом льются, я ничего не вижу, у меня в глазах двоится, троится, мне плохо. Мне дают опись на подпись, я не стала подписывать, потому что толком ничего не понимала.

И тут уносят рюкзак с моими вещами. Плакаты в опись не вписали: «Мы макулатуру не описываем». А мне обидно, сама же рисовала их. Я хватаю рюкзак рукой. Опись мне дали посмотреть мельком, я ничего не поняла. Четыре сотрудника полиции… Нет, не так — четыре бандита, которые надели на себя форму полиции и думают, что они могут все, начинают мой кулак разжимать. Они начинают мне заламывать палец. Я думаю: палец мне все-таки нужнее. Ну и отняли мою руку.

Говорят, надо снимать кольца с пальцев. А у меня руки опухли, давление поднялось. Я кладу руки на стол: «Снимайте! Ломайте пальцы». У меня истерика уже.

Потом меня волочат в камеру, я схватилась за стулья. Это момент прострации, ты не соображаешь, что происходит. Какой-то ****** [ад] вокруг тебя. Они меня схватили вдвоем, пытаются оторвать от стульев.

Заводят в камеру, там Вася довольный сидит, он не знал, что надо требовать себе защиту и понятых. Я ему предлагаю устроить митинг на двоих. Ну и мы митинговали. Пытались добиться, чтобы нашего правозащитника допустили. Когда какой-то мент выходил [и открывал дверь отдела], мы видели ребят, стоявших в предбаннике, мы им кричали, что происходит. Другого контакта у нас не было.

Выпустили в туалет. Я хлопнула нечаянно дверью туалета, открывает дверь мусор: «Еще раз хлопнешь, твоя голова будет в унитазе». Что-то в таком духе. Я не могу это процитировать, потому что это такой мерзопакостный гопнический язык, я так не выражаюсь. Мне угрожали открыто, что мне сейчас и по лицу ударят — «будешь со своими друзьями так разговаривать». Первое время я очень культурно с ними [полицейскими] разговаривала, но когда они стали так по-хамски общаться, стала хамством на хамство отвечать.

Потом приняли передачку. Ну как приняли — пустили на территорию отдела. Ее отнесли к дежурной части. Мы сидим в обезьяннике, видим наши пакеты с водой и печеньками, я прошу воды. Я четыре часа не пила воду. Я болею. Просила дать мне воду, не их воду, а ту воду, которую мне передали. Они отказали, сказали, что сами все съедят. Я видела, как они рылись в моем рюкзаке, что-то там искали.

Около двух часов ночи Васю отпускают, а потом и меня. Я иду к дежурному просить протокол о доставлении и задержании. Он говорит, что протокола о задержании не будет. Я спрашиваю: «Я все это время была не задержанная?» Мы начинаем диалог о жизни, я пытаюсь воззвать к его совести, а он в ответ жалуется мне на тяжкую долю, какой он бедный и несчастный. Говорит, что им кто-то позвонил и приказал нас отпустить. Я спрашиваю кто, он отвечает: «Может быть, когда-нибудь узнаешь». Я там еще час просидела, написала заявление, требовала ксерокопии протоколов. В конце концов мне и Васе выдали обязательство о явке на 17 марта в отдел для составления административного протокола.

Я вышла из отдела полиции в три часа ночи. Мне максимально плохо. Я подумала, что надо снять побои и поехала в [НИИ скорой помощи имени] Склифосовского. Там мне делают рентген рук и компьютерную томографию мозга. Затем приходит врач и говорит: «Девушка, вы в обморок точно не падали? А должны были. Вас нужно госпитализировать на две недели». Я звоню маме, плачу, рассказываю, что меня кладут в больницу на две недели. Меня отводят в палату отделения нейрохирургии. Анализов не делают, таблеток не дают, сижу там до часу дня.

Очень хочется курить. Я выхожу на улицу покурить, выкладываю сторис в инстаграм. На нем говорю, что тут карантин, но при этом можно через служебный вход входить и выходить, доставщики еды спокойно ходят, не больница, а проходной двор. Через час приходит врач и заявляет, что меня выписывают за нарушение правил больница и карантина. Говорит, что им позвонили «из здравоохранения» и сказали, что я что-то выложила в интернет. Меня прям гордость пробрала: «из здравоохранения» меня читают.

Собираются меня выписывать, потому что я здорова. Я говорю, что хочу знать, что со мной. Мы с ним договариваемся дождаться завтра лечащего врача, сегодня воскресенье, договорились до понедельника подождать. Ночью мне стало гораздо хуже, я просыпаюсь и понимаю, что не могу встать, у меня дико болит спина, дико болит затылок, я руками не могу двигать, плечи болят, руки болят, все болит. Всю ночь меня тошнило.

Утром начинается осмотр больных лечащим врачом. В этот момент мне звонят из отдела полиции. «Вы сегодня должны явиться для составления протокола», — говорят. Я отвечаю, что я в больнице и не могу явиться, а также спрашиваю, откуда у них мой номер. Они отвечают, что им из Склифосовского поступила телеграмма. Бузят на меня.

Приходит лечащий врач и объявляет, что мне нужно сделать пункцию спинного мозга. Я перепугалась. Пункцию спинного мозга не делают просто так, если ты здоров, если у тебя какой-нибудь маленький ушиб. Проходит час и молодой мальчик, который был с врачом, — видимо, ординатор, или как они называются — приносит бумагу на подпись, что я согласна сделать пункцию и осведомлена о возможных последствиях: что я могу не встать и вообще умереть. Я подписываю. А буквально через пять минут появляется лечащий врач и говорит: «Девушка, слушайте, все нормально с вами, мы передумали вам делать пункцию, собирайте вещи, через два часа мы вас выписываем».

Я в принципе была готова к тому, что меня, скорее всего, оттуда попрут. Не потому, что я здорова, а потому что, конечно, был приказ свыше. Я понимаю, если на них надавят, меня лечить не будут, это бесполезно.

Дают мне выписной лист, в котором написано, что у меня брали анализ крови и все остальные анализы, сердцебиение такое-то, столько-то ударов в минуту. В выписке написано, что я пострадала при задержании, ударившись об стену. Как будто я сама пошла и ударилась об стену. Хотя я называла адрес отдела полиции, и говорила, что там меня избили сотрудники.

Я пошла искать заведующего отделением. Садимся поговорить в ординаторскую, где куча врачей. Я ему говорю: «Вы подписали документы, в котором написано все, кроме правды». Он отвечает: «Вам все анализы сделали, просто вы не помните». Он говорит это на полном серьезе. При этом у него руки тряслись, когда он со мной разговаривал.

Я иду к лечащему врачу, точнее это не лечащий врач, а человек, которого я увидела однажды на 15 минут. Даю ему выписку, говорю, что у меня же на самом деле не брали анализы. Он говорит: «Это человеческий фактор, мы просто так везде пишем». Я говорю: «Вы у меня ни давление, ни пульс, ничего не проверяли, почему тут написано, что у меня давление и пульс такие-то? Язык у меня такого-то цвета, язык вы вообще не смотрели. Написали, что желудочный тракт у меня нормальный. Откуда вы все это знаете?» Он зубами поскрежетал: «Я вижу, сколько раз вы дышете в минуту, я опытный врач». И ехидно улыбается.

Я спрашиваю, кто же им позвонил. Он глазами захлопал, отвел их в сторону, руками зашевелил: «Никто, никто, никто». Не знаю как это описать, но он вел себя как человек, который врет, но который не умеет врать.

Я не могу утверждать, что им позвонили из отдела полиции. Но учитывая, что больница отправила телеграмму, можно заключить, что они общались. А полиции невыгодно, чтобы я лежала в больнице, а потом писала на них заявление.

Но я в этом уверена. На 99 процентов. Один процент оставляем на случай, если я резко выздоровела. А у меня диагноз — закрытая черепно-мозговая травма, ушиб головного мозга легкой степени, перелом костей передней стенки лобной пазухи. Меня тошнит, мне плохо.

Я попросила перепечатать выписку, написать все заново с моих слов. Он согласился, ушел, а потом принес мне ту же самую бумажку, просто без некоторых строчек о том, что у меня брали кровь. «Вы же мне то же самое принесли», — говорю. Он отвечает, что ничего исправлять не будет и они меня вылечили, и подмигивает.

Я буду обращаться в другую больницу. К сожалению, на частную клинику у меня нет денег нет, но я постараюсь найти незаинтересованную больницу. И я буду жаловаться на действия полицейских, причинивших мне эту травму. Сейчас я ищу адвокатов.

По сравнению с сейчас вчера мне было относительно нормально еще, у меня был шок и я ничего не чувствовала, а сейчас мне очень больно. Голову держать на шее больно.

У меня не было умысла прикинуться больной, я прикидывалась скорее здоровой, потому что я хотела домой, к коту. Мне так неприятно от этих врачей. Я не отрицаю, что Склифосовского — одна из лучших российских больниц, но, скорее всего, им позвонили и сказали меня выписать, это очень плохо и неприятно.

Записал Алексей Полихович

Тошнота текста – определение термина. SEO-википедия

Определение

Тошнота текста – это показатель заспамленности, то есть частотность употребления ключевых фраз по заявленной теме. Коэффициент тошноты обычно выражают в процентах. Есть допустимые нормы плотности смысловых фраз в контенте.

Заниженная тошнота может свидетельствовать о нерелевантности текста, завышенная тошнота или переспам говорит о злоупотреблении ключевыми фразами с целью продвижения в поисковой выдаче. Обычно такие тексты сильно теряют в смысловой насыщенности, поэтому их система блокирует или понижает в ранге выдачи.

Виды
тошноты текста

Выделяют
2 вида тошноты:

  • Классическая. Она определяется частотой употребления основного слова независимо от объёма текста, это квадратный корень от указанно показателя. Например, если в тексте самое частое слово “продукт”, и оно употреблено 36 раз – показатель классической тошноты будет равен 6.
  • Академическая тошнота показывает плотность употребления ключевой фразы, то есть его частоту по отношению к объёму текста. Она рассчитывается по формуле [количество повторо слова в тексте] / [общее количество слов в тексте] * 100% (выражается в процентах).

Как
уменьшить тошноту текста

Классическая тошнота обычно не является существенным показателем. Академическую тошноту или переспам по слову сбивают посредством синонимизации текста, то есть путём замены основных ключей синонимами, например, “купить карту памяти недорого” – “приобрести флеш-карту дёшево”. Повысить этот показатель можно путём конкретизации текста – более частого упоминания основных ключевиков.

Читайте также статью: ТОП-10 инструментов для работы с текстом — копирайтерам, редакторам, seo-оптимизаторам

Результат семантического анализа данного текста в сервисе Адвего

Проверить показатели заспамленности можно с помощью сервисов Адвего Плагиатус или Текст. ру. Для оптимального продвижения по позициям в SERP, нормой считается если АТ по Адвего не превышает 8-9%, а заспамленность по Тексту.ру – не более 45%. При этом для коммерческих или технических текстов допускается выход за пределы этих показателей во избежание смысловых нарушений, когда синонимы не уместны.

Клиника Ито

Первичный гиперпаратиреоз

Что такое первичный гиперпаратиреоз?

Первичный гиперпаратиреоз представляет собой состояние, при котором паратиреоидный гормон выделяется в избыточных количествах из-за отклонений в самих паращитовидных железах. Паратиреоидный гормон, также как и другие гормоны, необходим организму, но избыточная выработка гормона оказывает пагубный эффект.

Поскольку при первичном гиперпаратиреозе паратиреоидный гормон выделяется в избыточных количествах из-за патологического состояния паращитовидных желез, включая аденому, рак и другие опухоли, а также гиперплазию, а уровень кальция в крови аномально повышается, это может вызвать разнообразные симптомы. Гиперпаратиреоз диагностируется приблизительно у 1 из 4000 – 5000 человек, при этом, на рак паращитовидной железы приходится около 1- 5 % всех случаев, поэтому можно сказать, что он ассоциируется с раком крайне редко.

Гиперпаратиреоз может вызываться не только отклонениями в паращитовидных железах, но и другими заболеваниями, в том числе, почечной недостаточностью и т.д. Заболевание, вызванное отклонениями в самих паращитовидных железах, называется «первичным» гиперпаратиреозом, заболевание, вызванное другими причинами, – «вторичным» гиперпаратиреозом.

Симптомы

Существует 3 типичных симптома:

(1)Отклонения в костях (кости становится хрупкими и подверженными переломам. В тяжелых случаях может наблюдаться уменьшение роста)

(2)Мочевые камни: (камни в почках)

(3)Гиперкальциемия (головная боль, жажда, изжога, тошнота, потеря аппетита, запоры и другие расстройства ЖКТ, раздражительность, утомляемость, снижение мышечного тонуса и т. д.)

В последнее время растет число примеров случайного обнаружения гиперкальциемии при диспансеризации и т.д. еще до проявления типичных симптомов.

При этой болезни несколько повышенный уровень кальция в крови, особенно на начальной стадии заболевания, часто не вызывает никаких явных симптомов. Однако при значительном повышении уровня кальция в крови вышеприведенные симптомы могут усугубляться.

Рак паращитовидной железы часто вызывает избыточно высокий уровень кальция, поэтому 3 вышеприведенных симптома отчетливо проявляются.

Обследование

Поскольку это редкое заболевание, такие симптомы как вялость и т.д. могут оцениваться как психологические, оставляя проблему нераспознанной в течение длительного времени. Эти симптомы, конечно, могут также вызываться другими причинами, и наличие таких симптомов не обязательно означает, что человек страдает данным заболеванием. Однако поскольку в последнее время в большинстве больниц можно провести анализ на уровень кальция и паратиреоидного гормона в крови, болезнь стала диагностироваться более эффективно.

(1)Обследования для диагностирования заболевания: анализ крови/ анализ мочи

Повышенный уровень кальция (Ca) в сыворотке крови, повышение уровня паратиреоидных гормонов (i-PTH, общий PTH), изменение в уровне кальция (Ca) в моче и т. д

(2)Обследования для определения расположения опухолей в паращитовидных железах

Ультразвуковое исследование (УЗИ), радиоизотопное обследование (сцинтиграфия паращитовидных желез (МИБИ-сцинтиграфия)), КТ шейного отдела и т.д.

Рак паращитовидной железы трудно диагностировать перед лечением. Диагноз приходится ставить после комплексной оценки всех симптомов, результатов указанных выше обследований и результатов гистопатологического исследования после хирургической операции.

Лечение

Показанием к лечению является точное диагностирование гиперкальциемии, повышенного уровня паратиреоидного гормона и подтверждение наличия гипертрофированного участка паращитовидных желез в результате обследований. Существуют такие методы лечения как чрескожные инъекции этанола (ЧИЭ) и медикаментозная терапия, но основным методом лечения является удаление пораженного участка паращитовидной железы. (На конференции NIH* была провозглашена концепция бессимптомного гиперпаратиреоза, и при выполнении условий возможен выбор наблюдения за состоянием пациента).

※Национальный институт здравоохранения





Метод проведения операции (тип операции)
АденомаУдаление гипертрофированных паращитовидных желез
ГиперплазияТотальная резекция паращитовидных желез с последующей

аутологической трансплантацией (в предплечье и т.д.)
РакЧастичная резекция щитовидной железы, включая лимфатические узлы

Повседневная жизнь

В случае чрезвычайно высокого уровня кальция в крови и наличия ярко выраженных симптомов требуется срочная госпитализация. Кроме того, при хрупкости костей необходимо соблюдать постельный режим.

При этом неотложное лечение может не требоваться, если у пациента наблюдается лишь небольшое повышение уровня кальция в крови и отсутствуют явные симптомы. Человек может поддерживать обычный образ жизни, а также продолжать работу до определения даты госпитализации.

Пациенты могут употреблять обычную пищу. При отсутствии соответствующих указаний врача, нет необходимости ограничивать себя в богатой кальцием пище, такой как молоко или мелкая рыба.

Что делать, если тошнит: причины, лечение лекарственными и народными методами, как предупредить проблему

Тошнота – не самое приятное ощущение, и если она возникает у женщины в положении, то особых опасений патология не вызывает. Но если недомогание появилось внезапно, и для этого нет видимых причин, нужно оценить события, которому этому предшествовали. Иногда причина может быть несущественной, но в некоторых случаях симптом свидетельствует о серьезном внутреннем нарушении.

Подпишись на Знай в Google News! Только самые яркие новости!

Подписаться

Что за состояние, и причины, почему так может происходить

В первую очередь тошнота возникает из-за снижения тонуса желудка и одновременного напряжения в области 12-перстной кишки. По-простому тошнить начинает тогда, когда у организма появляется желание избавиться от чего-то, что он воспринимает для себя как нежелательное или агрессивное. В это время желудок подает сигнал мозгу, который и провоцирует неприятные ощущения.

если тошнит, https://ph.playbrain.me/

Появление тошноты в первый час после пробуждения обычно говорит о нарушении работы желчевыделительной системы. Чаще состояние возникает из-за ночного застоя желчи и ее резкого выброса в желудок. Если ситуации повторяются по утрам, дополнительно возникает ощущение горечи во рту и появляется желтый налет на языке, нужно в ближайшее время посетить гастроэнтеролога.

О проблеме с желчевыделительными путями также говорит тошнота после еды, особенно если был избыток жирных продуктов. Кроме этого подобную проблему провоцируют и другие болезни:

Популярные статьи сейчас

Показать еще

В этом случае с посещением врача так же не следует тянуть, а для профилактики обострений, лучше отказаться от жирной, соленой и сладкой пищи.

Если возникшая тошнота сопровождается острыми болями в области желудка, вероятно развитие гастрита и гастродуоденита. Когда к симптому присоединяется рвота, быстрее всего речь идет о пищевом отравлении.

Курильщиков иногда начинает беспокоить тошнота после сигарет, особенно это касается любителей в 7 утра выпить кофе натощак с сигареткой. При таком утреннем рационе велика вероятность возникновения гастрита или язвы. Помимо этого у курильщиков со стажем наблюдается снижение тонуса клапана, разделяющего пищевод и желудок, из-за чего развивается гастроэзофагеальный рефлюксный синдром. При таких условиях содержимое желудка может забрасываться обратно в пищевод, вызывая очень неприятные симптомы.

Внешние причины подташнивания

К другим причинам, почему возникает тошнота, относятся:

  1. Преобладание жирной пищи в рационе и систематическое переедание. В таком случае организм со временем теряет способность перерабатывать тяжелую пищу.

  2. Повышенная нервозность, ощущение тревоги и стресса. Зачастую для возникновения психогенной тошноты достаточно уловить какой-то неприятный запах, связанный с предыдущей рвотой.

  3. Укачивание или синдром морской болезни. Здесь тошнота возникает из-за нарушения работы вестибулярного аппарата во время езды в транспорте.

  4. Воздействие химических препаратов, испарений или дыма. Появляется из-за отравления организма вредными веществами.

  5. Прием фармацевтических препаратов. Неправильно принятое лекарство часто вызывает тошноту и рвоту. Кроме этого некоторые группы препаратов независимо от дозы становятся причиной дискомфорта. Чаще это НПВС, антибиотики и кортикостероиды. У ребенка рвоту может вызвать любое лекарство в форме сиропа.

  6. Высокая температура тела. Эта проблема больше касается детей. В этом случае недомогание возникает, когда температура выше 38,5º. Ребенку, у которого температура сопровождается таким симптомом, лучше давать жаропонижающее предварительно.

  7. Тепловой или солнечный удар. Проблему провоцирует нарушения работы нервной системы.

если тошнит, https://ladyclub.org/esli-rebenka-toshnit-posle-edy/

Беременность лучше рассматривать отдельно от других симптомов, потому как в первые 6-10 недель утром тошнит 70% женщин. Но тут важно понимать, что если токсикоз часто беспокоит в середине беременности или на последних неделях, это реальный повод для обращения за помощью.

Внутренние патологии, вызывающие неприятный симптом

К особенно опасным состояниям принято относить тошноту, осложненную головной болью и рвотой. Такое состояние часто становится симптомом мигрени или даже цереброваскулярной болезни, провоцирующей аномальное сужение сосудов в голове. В такой ситуации нужно действовать незамедлительно, потому как в результате может возникнуть обширный инсульт.

Головные боли, осложненные тошнотой, могут стать следствием повреждения оболочек головного мозга из-за менингита или черепно-мозговой травмы. Другие патологические состояния, провоцирующие подташнивание:

  • аномальное повышение/снижение уровня тромбоцитов;

  • нарушение реологии крови;

  • острый венозный тромбоз.

Все эти причины имеют место быть, но чаще всего постоянная, повторяющаяся тошнота становится причиной заболевания органов ЖКТ, некоторые из них носят хронический характер и нуждаются в постоянном наблюдении. Но есть острые состояния, требующие незамедлительного хирургического вмешательства:

Среди заболеваний хронического течения выделяются:

Другие распространенные причины, отчего подташнивает – кишечные инфекции. Но чаще проблема сопровождается рвотой, температурой, слабостью, головной болью и другими симптомами интоксикации. К частым патологиям относятся:

  • сальмонеллез;

  • энтеровирусы;

  • дизентерия;

  • ротовирус;

  • тиф;

  • энтероколит;

  • гельминтоз;

  • пищевая токсикоинфекция.

К несвязанным с органами пищеварения причинам относят:

  • цирроз;

  • гепатит;

  • инородное тело в желудке;

  • пищевая аллергия;

  • новообразования в головном мозге;

  • заболевания внутреннего уха;

  • инфаркт миокарда;

  • гипертония

  • заболевания эндокринной системы

  • почечная недостаточность;

  • химиотерапия.

Что рекомендуют делать, если тошнит

В первую очередь, чтобы остановить тошноту, рекомендуют принять вертикальное положение, таким образом, прекращается движение желудочного сока по пищеводу. Именно по этой же причине не следует ложиться сразу же после еды, особенно если присутствуют симптомы кислотного рефлюкса. Кроме этого нужно убрать одежду, сдавливающую область живота. Другие действия, которые помогут оставить тошноту и предупредить рвоту:

  1. Свежий воздух. Помимо открытого окна поможет вентилятор или банальное обмахивание.

  2. Холодный компресс. Иногда тошнота сопровождается небольшим подъемом температуры. В этом случае поможет холодный компресс на шею.

  3. Глубокое дыхание. Для этого нужно сделать глубокий вдох носом, задержать воздух на 3 секунды и медленно выдохнуть. Чтобы снять стресс и тревогу, нужно повторить действия несколько раз.

  4. Отвлекающие процедуры. Если прекратить думать тошноте, они может пройти самостоятельно. Поможет чтение книги, просмотр фильма, выполнение домашних дел.

  5. Восстановление баланса жидкости. Тошнота может быть признаком обезвоживания, особенно если предварительно несколько раз вырвало. Чтобы не тошнило, нужно пить много, но мелкими глотками.

если тошнит, https://tv.ua/

Народные средства против тошноты

Отличным спасением считается лимон, который содержит полезную для пищеварения кислоту. Если нет желания есть чистый лимон, можно взять стакан теплой воды и добавить туда чайную ложку лимонного сока или же просто понюхать свежий разрезанный лайм. Другие продукты, снижающие неприятные ощущения при тошноте:

  1. Имбирь. Обладает противорвотными свойствами. Рекомендуют либо рассосать небольшой кусочек свежего корня, либо выпить имбирный чай.

  2. Ромашка. Отличное народное средство. Ромашковый чай помогает не только избавиться от тошноты, но и успокоить нервную систему.

  3. Мята. Использовать пряность можно в любом виде. Это могут быть свежие листья, эфирное масло или даже обычная мятная жвачка.

  4. Кефир. Если нет проблем с переносимостью кисломочки, кефир становится отличным средством, нормализующим работу желудка.

  5. Щелочная минеральная вода. Оптимальным средством от тошноты и рвоты считается «Боржоми», «Поляна Квасова», «Ессентуки». Если нет возможности выйти за водой в магазин, поможет чайная ложка соды, разбавленная в стакане воды.

Таблетки от тошноты

Выбор лекарственного препарата в первую очередь зависит от причины. Если приступ тошноты вызван укачиванием, подойдут лекарственные препараты на основе дименгидрината. Лучше всего принять лекарство за 30 минут до начала путешествия. При этом неважно планируется перемещение на машине, самолете, поезде, автобусе или корабле. Как еще предупредить укачивание показано в видео:

Когда рвет и тошнит из-за проблем с работой ЖКТ, рекомендуют принять «Мотилиум». При сильной рвоте лучше использовать внутримышечное противорвотное – «Церукал». Тошнота по неврологическим причинам снимается транквилизаторами и успокоительными.

Как избежать проблемы

Предупредить причину недомогания значительно легче, чем ее лечить. В первую очередь, когда тошнота беспокоит часто, нужно отказаться от газированных напитков. При поглощении газов возникает вздутие и неприятная кислая отрыжка. В том числе причиной подташнивания становится обилие сахара в жидкости.

если тошнит, https://www.letsdrinktea.com/

Кроме этого нужно максимально сократить потребление тяжелой пищи и отказаться от таких блюд:

Другие советы:

  • больше гулять на свежем воздухе;

  • кушать часто, но по чуть-чуть;

  • больше пить жидкости;

  • не нервничать.

Чаще всего тошнота – признак того, что в организме что-то пошло не так. Если состояние разовое, быстрее всего нет причин для беспокойства. Но когда ситуация повторяется раз за разом, а дополнительно присоединяются и другие симптомы, это уже реальный повод для обращения за медицинской помощью.

Городская клиническая больница №31 – ВЗК: Язвенный колит. Что нужно знать пациенту? (страница 4)

Страница 4 из 10

 

Симптомы язвенного колита

У большинства больных (у 75%) заболевание начинается постепенно. Иногда пациенты на протяжении долгого времени не обращаются за квалифицированной помощью врача-специалиста, расценивая наличие крови в стуле, как проявление хронического геморроя. Между появлением первых симптомов ЯК и моментом установления диагноза может пройти от 10 месяцев до 5 лет. Гораздо реже ЯК дебютирует остро.

Выраженность клинических проявлений ЯК зависит от протяженности воспалительного поражения и тяжести заболевания. Характерные ЯК для симптомы можно разделить на три группы:

  • кишечные
  • общие (системные)
  • внекишечные.

Наиболее частыми кишечными симптомами являются нарушения стула в виде поноса (у 60–65 % больных ЯК частота стула составляет от 3–5 до 10 и более раз в сутки небольшими порциями) или запора (в 16–20 % случаев, в основном при поражении нижних отделов толстой кишки). Более чем у 90% пациентов в кале обнаруживается  примесь крови. Ее количество различно (от прожилок до стакана и более). При воспалении нижних отделов толстой кишки кровь обычно имеет алый цвет и располагается поверх кала. Если же заболевание затронуло большую часть толстой кишки, то кровь появляется в виде сгустков темно-вишневого цвета, перемешанных с каловыми массами. Нередко в стуле пациенты замечают также патологические примеси гноя и слизи. Характерными клиническими признаками ЯК являются недержание кала, безотлагательные позывы на опорожнение кишечника, ложные позывы с выделением из заднего прохода крови, слизи и гноя, практически без каловых масс («ректальный плевок»). В отличие от пациентов с функциональными кишечными расстройствами (синдром раздраженного кишечника) стул у больных ЯК бывает также и в ночное время.   Кроме этого, около 50% больных предъявляют жалобы на боли в животе, как правило, умеренной интенсивности. Чаще боли возникают в левой половине живота, после отхождения стула они ослабевают, реже усиливаются.

Общие или системные симптомы ЯК отражают влияние заболевания не только на толстую кишку, но и на весь организм больного в целом.  Их появление свидетельствует о тяжелом и распространенном воспалительном процессе в кишечнике. Вследствие интоксикации и потери вместе с жидким стулом и кровью полезных веществ у больного развиваются повышение температуры тела, потеря аппетита, тошнота и рвота, учащение сердцебиения, снижение массы тела, обезвоживание, малокровие (анемия), гиповитаминозы и др. Нередко у пациентов возникают различные нарушения со стороны психо-эмоциональной сферы.

Внекишечные проявления ЯК, встречающиеся у 30% больных, являются результатом иммунных нарушений. Выраженность большинства из них сопряжена с активностью ЯК. Следует заметить, что пациенты часто не связывают эти симптомы с патологией кишечника и ищут помощи у различных врачей-специалистов (ревматологов, невропатологов, окулистов, дерматологов, гематологов и др.). Иногда их появление предшествует кишечной симптоматике. В болезнетворный процесс могут вовлекаться самые различные органы.

При поражении опорно-двигательного аппарата больные предъявляют жалобы на боли, припухлость, снижение подвижности различных суставов (коленных, голеностопных, тазобедренных, локтевых, лучезапястных, межфаланговых и др.). Как правило, боли мигрируют от одного сустава к другому, не оставляя значимых деформаций. Поражение крупных суставов обычно связано с выраженностью воспалительного процесса в кишечнике, а артропатия мелких суставов протекает независимо от активности ЯК. Длительность описанного суставного синдрома иногда достигает до нескольких лет. Также могут появляться воспалительные изменения позвоночника с ограничением его подвижности (спондилит) и крестцово-подвздошных сочленений (сакроилеит).

Поражения кожи и слизистой оболочки ротовой полости у больных ЯК проявляются в виде различных высыпаний. Типичными являются болезненные красные или фиолетовые подкожные узелки на руках или голенях (узловатая эритема), пузырьки на участках с небольшой толщиной подкожной клетчатки – голенях, в области грудины, самостоятельно вскрывающиеся с образованием язв (гангренозная пиодермия), язвочки на слизистой оболочке щек, десен, мягкого и твердого неба.

При вовлечении глазу больных ЯК развиваются боль, зуд, жжение в глазах, покраснение глаз, светобоязнь, ощущение «песка в глазах», ухудшение зрения, головные боли. Такие жалобы сопровождают появление воспаления слизистой оболочки глаза (конъюнктивита), радужной оболочки (ирита), белой оболочки глаза (эписклерита), среднего слоя глаза (увеита), роговицы (кератита) и зрительного нерва. Для правильной диагностики пациентам необходима консультация окулиста и проведение исследования с применением щелевой лампы.

Нередко к внекишечным симптомам ЯК относятся признаки поражения других органов пищеварения (печени и желчных путей (в т.ч. плохо поддающийся медикаментозному лечению первичный склерозирующий холангит), поджелудочной железы), нарушения в системе крови (флебиты, тромбозы, аутоиммунная гемолитическая анемия).

Я чувствую тошноту в животе?

У вас временами бывает расстройство желудка? Вы чувствуете, что потеряете обед? Если да, возможно, вас тошнит. Тошнота – это чувство, которое вы испытываете в желудке прямо перед рвотой. Это очень распространенный симптом, который проявляется в самых разных состояниях. Тошнота может быть физической или психической причиной. Иногда бывает сложно определить, что вызывает тошноту.

Общие симптомы тошноты и рвоты

  • Неприятное ощущение или ощущение в желудке или горле с позывом к рвоте
  • Липкая кожа
  • Учащенное сердцебиение
  • Чрезмерное потоотделение
  • Диззи
  • Сухость во рту
  • Боль в животе

Кто подвержен риску тошноты и рвоты

Тошнота и рвота – симптомы многих болезней. У многих людей может развиться тошнота и рвота, особенно если они:

  • Беременны (утреннее недомогание)
  • Страдает от мигрени
  • Только что перенес операцию. Тошнота обычно вызвана анестезией, которую им давали во время операции во сне. Тошнота утихает после прекращения действия анестезии.
  • Болеют укачиванием
  • Имеют проблемы со щитовидной железой
  • Проблемы с внутренним ухом
  • У них слишком много давления на мозг
  • Болеют желудочным гриппом
  • Есть инфекция, например инфекция мочевого пузыря или ушная инфекция
  • Принимать лекарства, вызывающие тошноту и рвоту.

Что меня спросит мой доктор?

Ваш врач спросит вас о вашей тошноте и связанных с ней вопросах, например:

  • Когда у вас впервые началась тошнота?
  • Как долго длится тошнота?
  • Вас рвало после тошноты?
  • Если вас вырвало, сколько раз вас рвало и сколько из них выходило каждый раз?
  • Какого цвета была рвота?
  • Была ли кровь в вашей рвоте?
  • Была ли кровь в вашей рвоте?
  • В какое время суток вас тошнит?
  • Вас тошнит до или после еды?
  • Какие лекарства вы принимаете ежедневно?
  • Если вы женщина, могли бы вы забеременеть?
  • У вас болит живот перед рвотой? Уменьшается ли боль после того, как вы пропустите?
  • У вас тошнота и рвота с повышением температуры тела?
  • Есть ли кто-нибудь из членов вашей семьи или домашнего хозяйства в настоящее время?

Как лечить тошноту?

Поскольку тошнота может быть симптомом очень многих заболеваний, врачи должны определить, что вызывает тошноту, которую вы испытываете, путем устранения причин на основе нескольких тестов и других методов.

Тесты

Ваш врач может захотеть взять вашу кровь, чтобы увидеть, не находятся ли ваши электролиты (калий, магний, натрий) вне допустимого диапазона. Скорее всего, они сделают тест на беременность женщине детородного возраста. Они также могут проверить ваш анализ крови, чтобы узнать, есть ли у вас инфекция. При необходимости они также могут проверить у вас уровень наркотиков или алкоголя.

Лечение

Большинство приступов тошноты проходят сами по себе.Обычно тошнота возникает из-за желудочной болезни, укачивания или пищевого отравления. Основное лечение тошноты и рвоты – гидратация. Если вас тошнит и рвота, вы теряете жидкость в своем теле и можете обезвоживаться. Обязательно пейте много жидкости, чтобы восполнить потерю жидкости при рвоте.

Способы лечения тошноты и рвоты без приема лекарств

  • Придерживайтесь жидкой диеты (суп, желе, бульон)
  • Избегайте молока и других молочных продуктов
  • Прекратите есть твердую пищу (стейк, курица, паста)
  • Начните пить жидкость медленно и небольшими порциями; начать с первых глотков
  • Постепенно увеличивайте потребление воды до восьми унций в час
  • Педиалит детям давать; Gatorade для взрослых, так как они содержат сахар и соль, которые теряются при рвоте
  • Возобновите обычную диету, как только сможете ее перенести (обычно через четыре-шесть часов после прекращения тошноты и рвоты)

Лекарства от тошноты и рвоты

  • Эметрол
  • Драмамин
  • Зофран
  • Фенерган
  • Скополамин

Emetrol и Dramamine являются лекарствами, отпускаемыми без рецепта (OTC). Вы можете принимать эти лекарства в соответствии с инструкциями на упаковке.

Зофран и Фенерган предназначены для предотвращения тошноты и рвоты. Они только по рецепту.

Скополамин – это лекарство, используемое для предотвращения укачивания, которое, в свою очередь, предотвращает тошноту и рвоту. Также только по рецепту.

Что мне нужно знать о тошноте и рвоте? – Обучение пациентов

  • Самое главное – избегать обезвоживания.Если вы потеряете слишком много жидкости в организме, вы начнете чувствовать усталость и начнете проявлять признаки обезвоживания, такие как снижение выработки мочи, сухость во рту, запор, спутанность сознания, запавшие глаза, головная боль и сухость кожи
  • Младенцы и пожилые люди могут очень быстро обезвоживаться. Очень важно следить за признаками обезвоживания в обеих возрастных группах. Вы узнаете, есть ли у ребенка обезвоживание, если нет слез, когда он плачет, и если у него нет или очень мало мокрых подгузников
  • Имбирь – натуральное вещество, которое помогает предотвратить тошноту и рвоту. Есть леденцы с имбирем, а также имбирная камедь. Вы можете пить имбирный эль, чтобы вылечить тошноту или успокоить расстройство желудка.
  • Если вы заболели морской болезнью или вас тошнит от качалки, встаньте и посмотрите на горизонт. Это поможет вам сориентироваться и уравновесить, и тошнота утихнет.
  • Если тошнота вызвана нервами или беспокойством, найдите себе задачу отвлечься. Это хорошо работает для большого количества людей.

Знаки аварийной сигнализации / когда действовать

Если тошнота сочетается с другими симптомами, возможно, происходит что-то еще, что требует дальнейшего изучения. Вам следует немедленно обратиться к врачу, если:

  • Вы не можете употреблять продукты или жидкости в течение последних одного-двух дней
  • У вас тошнота с высокой температурой и ригидностью шеи
  • Вы заметили кровь в своей рвоте
  • Вы не производите мочу
  • У вас нечеткое зрение и головная боль вместе с тошнотой
  • У вас тошнота и самая сильная головная боль в вашей жизни

Почему выбирают Carefree M.

Д.?

Carefree M.D. – это безопасный, надежный и надежный способ получить медицинскую консультацию или рецепт от тошноты в Интернете. Мы связываем вас через веб-камеру * или по телефону с сертифицированным врачом местного совета.

  • Доступно круглосуточно, без записи
  • Экономия времени и денег
  • Подключайтесь из любого места
  • Врачи с сертификатом

Присоединяйтесь сегодня

Одна карта покрывает всех членов вашей семьи с 30-дневной гарантией возврата денег.

Тошнота иногда является красным флагом для беспокойства и депрессии – ScienceDaily

Согласно новому исследованию, люди, которые испытывают тошноту, могут страдать от беспокойства или депрессии, возможные причины которых следует изучить до начала агрессивного лечения желудочно-кишечных расстройств.

«Это может привести к отказу от длительного использования потенциально вредных лекарств от тошноты, ненужному медицинскому обследованию и, возможно, к лучшему качеству жизни пациентов», – говорит ведущий автор Тоне Танген Хауг, M.D., доктор философии, университетской больницы Хаукеланд в Норвегии.

Хауг и его коллеги из отдела психиатрии провели, пожалуй, самое крупное из когда-либо проводившихся исследований распространенности тошноты. Исследование опубликовано в мартовском / апрельском номере журнала General Hospital Psychiatry.

В целом, 48 процентов из 62 000 человек в Норвегии, заполнивших опросы, указали, что они страдали одной или несколькими желудочно-кишечными жалобами, включая тошноту, изжогу, диарею и запор, в течение одного года.Около 13% испытывали тошноту в течение года.

«В нашей исследуемой популяции распространенность тревожности и депрессии была значительно выше у субъектов с тошнотой по сравнению с субъектами без этих жалоб», – говорит Хауг.

На основании психиатрической шкалы, оценивавшей их симптомы, у 41 процента из тех, кто имел серьезные жалобы на тошноту, было обнаружено тревожное расстройство, в то время как у 24 процентов была клиническая депрессия.

Тошнота была самым сильным фактором риска беспокойства.Те, кто сообщил о симптомах тошноты, в три раза чаще страдали тревожным расстройством и почти в полтора раза чаще страдали от депрессии.

Возраст участников исследования, образ жизни и другие факторы здоровья не были так сильно связаны с тошнотой, как тревога и депрессия.

Поскольку многие люди с симптомами тошноты обращаются за помощью в отделения первичной медико-санитарной помощи, эти врачи не должны упускать из виду депрессию и тревогу как потенциальные диагнозы, говорит Хауг.

Кроме того, поскольку источник жалоб со стороны желудочно-кишечного тракта часто невозможно найти, важно выяснить, присутствуют ли также психические расстройства, говорит она.

История Источник:

Материалы предоставлены Центром улучшения здоровья . Примечание. Содержимое можно редактировать по стилю и длине.

Почему от публичных выступлений вас тошнит

Вы собираетесь выступить с докладом. Вы тренировались, вы думаете, что готовы, но потом … ваше сердце начинает колотиться, во рту становится сухо, и руки потеют, в мозгу ничего не происходит, и вас начинает рвать.В чем дело? Добро пожаловать в чудесный мир беспокойства оратора, проявленного в знаменитом ответе «Беги или сражайся».

Это то, что большинство из нас чувствовало в какой-то момент (черт возьми, я все еще чувствую это время от времени!). И это тема вопроса, присланного Сулеманом:

Посмотрите видео ниже, чтобы получить полный ответ (вы можете нажать здесь, чтобы посмотреть его на YouTube, или прокрутите вниз, чтобы прочитать стенограмму):

Не забудьте поставить лайк видео и подписаться на мой канал YouTube – ваши лайки, подписки и комментарии помогут другим людям легче его найти!

И я хотел бы услышать от вас – какие странные симптомы бегства или борьбы у вас возникают? (Меня трясет, и кончики пальцев покалывают). Поделитесь со мной своими мыслями в Twitter через @lsergy или здесь, в Facebook!

TRANSCRIPT

Сулеман, большое спасибо за очень честный и открытый вопрос. Во-первых, я хочу заверить вас, что с вами все в порядке – вы совершенно нормальны. Многие люди, даже опытные и высококвалифицированные профессионалы, так реагируют, когда говорят. Вы описываете знаменитую реакцию “Беги или борись”. Это когда ваш мозг воспринимает угрозу, как мародерствующий тигр, и переходит в режим выживания и готовит ваше тело либо к борьбе с этим тигром, либо к бегству от него.

Это бессознательная реакция, и то, что делает тело, очень интересно. Ваше дыхание учащается, а сердце стучит, чтобы отправить больше кислорода и крови по телу. Вы можете почувствовать тошноту или почувствовать бабочек в животе, поскольку ваше пищеварение замедляется, чтобы дать больше энергии вашим мышцам. Ваши руки могут дрожать и покалывать, поскольку адреналин и дополнительная кровь поступают в ваши конечности, чтобы вы были готовы к бою. Вы когда-нибудь испытывали туннельное зрение, когда говорите? Это ваши зрачки расширяются, а ваше внимание сужается к тому, что вы можете более четко видеть путь к отступлению.Одна из самых неприятных реакций в полете или драке – это когда ваш мозг становится пустым – это кровь отводится от вашей лобной доли – области логического мышления вашего мозга, к более примитивным областям вашего мозга, которые помогут вам физически реагировать без надо думать. Это похоже на то, как будто наш мозг делает нас глупее именно в то время, когда нам больше всего нужно быть в курсе событий.

Итак, с какой стати мы получаем такой ответ, когда говорим? Ну вот и выходит пещерный человек внутри нас.Обычно, когда мы говорим, мы стоим перед несколькими людьми, полностью открытыми для них. Даже если это может быть просто комната ваших коллег, ваш мозг видит в ней толпу, которая потенциально может навредить вам. Существует также реальность того, что выступление сопряжено с большим социальным риском – риском того, что нас отвергнет аудитория, мы будем выглядеть глупо, ошибемся или поставим себя в неловкое положение. Пещерный человек-изгой обычно был мертвым пещерным человеком, и наш мозг многое сделает, чтобы наша группа не отвергла нас.К сожалению, наш мозг не слишком умен, когда дело доходит до того, чтобы отличить угрозу, исходящую от тигра, от угрозы, исходящей от аудитории. Хорошая новость заключается в том, что вы можете предпринять несколько шагов, которые помогут вам подготовиться и получить некоторый контроль над этим Полетом или Битвой, чтобы он не контролировал вас.

Во-первых, прочно запомните первые четыре или пять строк презентации, чтобы вы могли их прочитать, даже когда у вас ничего не получается. Постарайтесь так хорошо ознакомиться с этими первыми строками, чтобы вы могли повторять их, не задумываясь.

Во-вторых, ощутите силу своего дыхания. Когда начинается бегство или борьба, мы делаем много коротких панических вдохов высоко в груди. Вы хотите сделать обратное, делая длинные, сильные вдохи диафрагмой, прямо вокруг солнечного сплетения. Втяните воздух через нос в нижнюю часть легких. Остановитесь, когда почувствуете себя комфортно – вам не нужно или вы не хотите, чтобы воздух наполнялся воздухом до верха легких. Просто возьмите достаточно, чтобы почувствовать, что вы сыты на 3/4.

Делать это медленно – ключ к успеху, поэтому я хочу, чтобы вы сделали вдох на счет 5, затем выдох на счет 8. Затем вдох на 5, выдох на 8, снова и снова. Сделайте это в течение минуты или около того, прежде чем встать, чтобы говорить, а затем еще пару раз, когда вы фактически стоите в передней части комнаты или у кафедры и собираетесь выступить.

Это дыхание противодействует быстрому паническому дыханию Полета или Борьбы. Он снижает частоту сердечных сокращений и помогает снизить кровяное давление.Остальная часть вашего тела … и мозг воспримут это как сигнал, чтобы успокоиться. Вы все равно будете немного нервничать, но при этом почувствуете, что все под контролем, и сможете сохранять ясную голову.

Если вы хотите узнать больше о реакции Flight or Fight во время выступления, а также дать несколько советов, как справиться с дрожью вашего собеседника, обязательно подпишитесь на мой информационный бюллетень в этом блоге. Вам будет отправлен загружаемый файл, покрывающий страх публичных выступлений, а также мои любимые советы по управлению своими нервами, когда вы подходите к микрофону.

Тошнота и рвота | Мария Кюри

Что такое тошнота и рвота?

Тошнота – это неприятное чувство необходимости заболеть. Это часто происходит вместе с другими симптомами, такими как потливость, ощущение холода, бледность или учащенное сердцебиение (тахикардия).

Рвота – это состояние больного, при котором содержимое желудка вытесняется через рот. Тошнота и рвота часто возникают вместе, но могут возникать сами по себе.

Причины тошноты и рвоты

Есть много разных причин тошноты и рвоты. У пациентов может быть несколько причин. Физические и психологические факторы могут способствовать тошноте и рвоте. Общие причины у пациентов с неизлечимыми заболеваниями включают:

  • лекарственных средств, включая опиоиды и нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП)
  • химиотерапия
  • метаболических причин, например, гиперкальциемии (высокий уровень кальция в крови) и почечной недостаточности
  • желудок не опорожняется должным образом (желудочный застой)
  • запор
  • воспаление или язва желудка
  • асцит (скопление жидкости в брюшной полости)
  • Увеличение печени (гепатомегалия)
  • заражение
  • непроходимость кишечника
  • Болезнь, поражающая мозг, например метастазы
  • стресс и тревога.

Оценка тошноты и рвоты

Сбор анамнеза, физикальное обследование, анализы крови и мочи – все это может помочь оценить человека, страдающего тошнотой и рвотой, выяснить, что их вызывает, и выбрать лучшее лечение.

Некоторые пациенты могут не захотеть обследоваться, и это следует принимать во внимание. Если ваш пациент не хочет обследования, запишите это и поделитесь с его медицинской командой. Это также может быть включено в их предварительный план ухода.

Узнайте больше о планах заблаговременного ухода.

Обращаясь к пациенту или его помощнику, спрашивайте:

  • как часто они плохо себя чувствуют или болеют, и сколько это длится
  • происходит ли это в определенное время суток (например, первым делом утром или после еды)
  • , если что-либо улучшает или ухудшает тошноту или рвоту
  • , как долго они испытывают тошноту или рвоту
  • какие лекарства они принимают
  • каковы их привычки к кишечнику
  • сколько они успевают есть и пить
  • , если у них есть какие-либо заботы или опасения, которые могут усилить беспокойство.

Как справиться с тошнотой и рвотой

После проведения оценки врач общей практики или медсестра-специалист может разработать план лечения с участием пациента. Их план ухода может включать в себя сочетание лекарств, немедицинских методов лечения и практических советов.

Практические советы

Вы можете многое сделать, чтобы помочь пациенту справиться с тошнотой и рвотой. Важно помнить, что все пациенты индивидуальны, поэтому то, что работает для одного пациента, может не работать для других:

  • Убедитесь, что у них всегда есть большая миска, салфетки и вода на случай рвоты.
  • Поощряйте частое употребление легких закусок, а не обильных приемов пищи.
  • Предлагайте прохладные газированные напитки или ароматизированную воду вместо горячих напитков.
  • Сильный запах может вызвать тошноту, поэтому рекомендуется есть холодную пищу вместо горячей. Избегайте жирной или острой пищи.
  • Запахи при приготовлении пищи могут быть спусковым крючком. Если пациент обычно готовит дома, предложите вместо него приготовить еду другому.
  • Избегайте использования духов или других сильных запахов рядом с пациентом.
  • Обеспечьте спокойную и обнадеживающую обстановку.
  • Убедитесь, что пациенту удобно. Иногда лежачее положение может усилить тошноту.
  • Внезапные движения, например быстрое сесть, могут усилить тошноту. Поощряйте пациента мягко двигаться, когда он садится или встает с постели.
  • Помощь пациентам в расслабляющей деятельности, такой как прослушивание музыки или выполнение дыхательных упражнений, может помочь при тревоге, которая иногда вызывает тошноту.

Определенные продукты легче есть и могут помочь при плохом самочувствии, в том числе:

  • газированная или ароматизированная вода
  • простых на вкус продуктов, таких как картофельное пюре или рисовый пудинг
  • сухое печенье, крекеры или тосты
  • Еда и напитки, содержащие имбирь, например имбирный эль или имбирное печенье
  • вареных конфет и мятных конфет – если пациенту трудно глотать, можно попробовать леденцы на палочке
  • холодных блюд
  • соленых продуктов, таких как чипсы или соленые орехи.

Важно ориентироваться на пациента и на то, какие продукты ему нравятся.

Немедицинское лечение

Дополнительные методы лечения, такие как иглоукалывание, могут помочь при тошноте и рвоте. Их можно получить у терапевта пациента или в местном хосписе. Также могут помочь эластичные ленты на запястьях. Пациенты могут купить их в большинстве аптек.

Чувство беспокойства, стресса или беспокойства может усилить тошноту и рвоту. Поговорите со своим пациентом о любых тревогах или беспокойствах, которые у него есть.Если тревожность является основным фактором тошноты и рвоты, может быть полезно поговорить с психологом или пройти психологическую терапию.

Также могут быть прописаны лекарства, помогающие справиться с тревогой. Если пациента беспокоят практические вопросы, разговор с кем-нибудь, кто может помочь, например, с эрготерапевтом или социальным работником, может помочь уменьшить его беспокойство и улучшить симптомы.

Лекарства

Существует множество различных видов противорвотных средств (противорвотных). Вашему пациенту может понадобиться более одного типа, и потребуется время, чтобы найти для него лучший.

Противорвотные средства можно принимать перорально (например, в таблетках), в виде инъекций или с помощью шприцевого насоса (также называемого драйвером шприца). Противорвотные средства следует принимать регулярно, а не только по мере необходимости. Если причина тошноты устранена – например, вылеченный запор – противорвотные средства можно прекратить.

Подробнее о шприцевых насосах.

Проведение обзора лекарств

Некоторые лекарства могут вызывать у пациентов тошноту или тошноту.Убедитесь, что пациент принимает какие-либо лекарства, которые могут вызвать тошноту и рвоту. Попросите свою медицинскую бригаду или медсестру-специалиста пересмотреть свои лекарства, чтобы узнать, могут ли они прекратить их принимать.

Не прекращайте прием лекарств до разговора с медицинской бригадой, терапевтом или медсестрой-специалистом.

Когда обращаться за помощью

Обратитесь к терапевту, участковой медсестре или медсестре-специалисту пациента, если их симптомы не улучшаются.

Если не лечить тошноту и рвоту, они могут вызвать серьезные осложнения, включая обезвоживание, изменение уровня электролитов в крови и эмоциональный стресс.

Обратитесь за помощью, если пациент не может принимать привычные лекарства перорально, так как ему могут потребоваться инъекции или установка шприцевого насоса.

Полезные ресурсы

Обзор клинических знаний NICE: Паллиативная помощь – тошнота и рвота

Шотландские рекомендации по паллиативной помощи: тошнота и рвота

Почему меня всегда тошнит? – GI Alliance

Время от времени чувствовать расстройство желудка и тошноту – это совершенно нормально. Однако, когда эти чувства становятся хроническими, они требуют дальнейшего исследования, чтобы определить первопричину.

Психическое здоровье, вызывающее тошноту
Стресс, страх и беспокойство могут вызывать многие проблемы с желудком. Стресс и депрессия могут способствовать возникновению язв, беспокойство может привести к таким симптомам, как тошнота, рвота, вздутие живота, запор и диарея, а бессонница может вызывать у человека слабость, тошноту или чувствительность к болям и болям. Нарушения психического здоровья, такие как расстройства пищевого поведения, также могут влиять на пищеварительную систему, вызывая уменьшение размера желудка, анемию и дефицит витаминов, что может привести к расстройству желудка.

Тошнота, вызванная пищей, диетой и образом жизни
Иногда образ жизни является прямой причиной болей в желудке. Употребление в пищу продуктов с высоким содержанием сахара или в целом нездоровых может вызвать напряжение желудка. Такие привычки, как курение, употребление алкоголя и рецептурных препаратов, также могут усугубить хроническую тошноту.

В некоторых случаях может быть связана пищевая непереносимость. Такие состояния, как целиакия, непереносимость лактозы или другие аллергии, могут развиваться в любой момент жизни человека и вызывать боли при употреблении провоцирующих продуктов.В некоторых случаях пищевое отравление также может сыграть роль. Помогите предотвратить эти проблемы, зная и избегая раздражающих продуктов, оставаясь гидратированным и ограничивая воздействие вредных бактерий с помощью мытья рук и тщательной личной гигиены.

Заболевания пищеварительного тракта, которые могут вызвать тошноту
Хронические заболевания желудка или пищеварительного тракта также могут быть причиной продолжительной тошноты. Некоторые из этих состояний включают кислотный рефлюкс, проблемы с желчным пузырем, панкреатит, гастропарез, диабет, рак пищеварительной системы и аппендицит.Если вы подозреваете, что причиной может быть какой-либо из перечисленных факторов, лучше всего обратиться за медицинской помощью и попросить врача составить план лечения с учетом вашего состояния.

Состояния, которые вызывают проблемы с нашей способностью воспринимать движение и равновесие, также могут вызывать тошноту. Отек или инфекция внутреннего уха могут нарушить равновесие и вызвать дезориентацию. Мы также можем испытывать головокружение или укачивание, которое вызывает тошноту.

Многие женщины также обнаруживают, что одним из самых ранних признаков беременности является тошнота.«Утреннее недомогание» – это симптом, который многие женщины испытывают в течение первых 12–14 недель беременности. Прямая причина неясна, но предполагается, что она связана с недостатком витамина B6 и гормональным дисбалансом. Многие женщины также чувствуют боли в животе, которые также связаны с их менструальным циклом.

Если боль в животе стала постоянной проблемой, которая влияет на качество вашей жизни, возможно, у вас серьезное заболевание. Если тяжесть или частота вашей тошноты становится невыносимой, вам следует обратиться за медицинской помощью.Свяжитесь с гастроэнтерологом, например, с GI Alliance, и запишитесь на прием.

Может ли беспокойство вызвать тошноту – Midwest Ketafusion

Многие вещи могут вызвать у вас приступ тошноты, но если это ощущение продолжается и кажется, что оно происходит без физической причины, то, возможно, вы испытываете признаки тревожного расстройства. Симптомы обоих заболеваний можно лечить, в некоторых случаях с помощью психотерапии, а в других – с помощью таких препаратов, как кетамин.

ЧТО ТАКОЕ ТРЕВОГА?

Беспокойство – это часть жизни, которая возникает просто так, например, как вы можете себя чувствовать, столкнувшись с проблемой на работе, перед сдачей экзамена или перед принятием важного решения. Но у человека с тревожным расстройством это чувство сохраняется и со временем ухудшается, мешая повседневной жизни.

ЧТО ТАКОЕ НАУСА?

Согласно Drugs.com, «тошнота – это общий термин, описывающий тошноту в желудке с ощущением, что вас вот-вот вырвет, или без него. Почти каждый в какой-то момент испытывает тошноту, что делает ее одной из самых распространенных проблем в медицине. Тошнота – это не болезнь », но случается со многими расстройствами.

МОЖЕТ ЛИ ТРЕВОГА ВЫЗВАТЬ НАУЗУ?

Многие вещи, например бактерии и вирусы, могут вызвать боль в животе, что, в свою очередь, может вызвать тошноту и рвоту.Но то же самое и с эмоциями, такими как стресс, беспокойство и волнение. Рассмотрим:

  • Социальная тревога, например, посещение одной официальной вечеринки, новая работа или первый день в школе.
  • Беспокойство по поводу производительности, например, выступление с ключевой презентацией на встрече или подготовка к крупнейшей игре сезона.
  • Стресс или страх, например, беспокойство по поводу оплаты за дом, хулиганство в школе или переезд ребенка из другой страны в колледж.
  • Чрезмерное волнение или ожидание прекрасной большой свадьбы, возможно, выпускного дня или столь необходимого отпуска.

ЧТО ВЫЗЫВАЕТ ТРЕВОЖНОСТЬ?

Причины тревожного расстройства – одна из самых частых тем для разговоров среди людей, у которых оно есть. Почти все – специалисты в области психического здоровья или «кабинетные» психологи – признают, что причины беспокойства до конца не изучены. Такие жизненные события, как травмы, по-видимому, вызывают тревожные расстройства у людей, которые уже подвержены тревоге. Причиной могут быть и унаследованные характеристики.

Медицинские причины

У некоторых пациентов беспокойство может быть связано с существующей проблемой со здоровьем.В некоторых случаях симптомы и признаки беспокойства являются начальными индикаторами медицинского недуга. Если ваш врач считает, что у вашего беспокойства есть медицинская причина, он или она может назначить сканирование или анализы для поиска признаков проблемы.

Примеры медицинских проблем, которые могут быть связаны с тревогой:

  • Болезнь сердца
  • Диабет
  • Гипертиреоз или другие заболевания щитовидной железы
  • Респираторные заболевания, такие как астма и хроническая обструктивная болезнь легких
  • Отмена или злоупотребление наркотиками
  • Отказ от успокаивающих лекарств, алкоголя или других лекарств
  • Синдром раздраженного кишечника или хроническая боль
  • Редкие опухоли, вырабатывающие особые гормоны «борьбы или бегства»

Иногда беспокойство является побочным эффектом приема определенных лекарств.

Тревожное расстройство может быть вызвано основным медицинским заболеванием, если:

  • Из анамнеза вашей семьи не учитываются кровные родственники, такие как брат, сестра или родитель с тревожным расстройством
  • Вы никогда не испытывали тревожного расстройства в детстве
  • Вы не избегаете определенных ситуаций или вещей из-за беспокойства
  • У вас быстрое начало беспокойства, которое, кажется, не связано с жизненными событиями, и у вас ранее не было беспокойства

КАК ЛЕЧИТЬ NAUSEA

  • Пейте ледяные или прозрачные напитки.
  • Ешьте легкую пищу без запаха (например, простой хлеб или соленые крекеры).
  • Избегайте жирной, жареной или сладкой пищи.
  • Ешьте медленно и ешьте чаще, небольшими порциями.
  • Не смешивайте холодную и горячую пищу.
  • Пейте напитки медленно.
  • Избегайте физической активности после еды.
  • Не чистите зубы после еды.

ДИАГНОСТИКА ТРЕВОГИ

Поставщик психиатрических услуг, скорее всего, будет:

  • Проведите психологическое обследование.Это включает в себя разговор о своих чувствах, мыслях и поведении. Тревожные состояния часто возникают вместе с другими проблемами психического здоровья, такими как злоупотребление психоактивными веществами или депрессия, что означает, что диагностика более сложна.
  • Сравните свои симптомы с критериями в DSM-5. Многие врачи используют критерии из «Руководства по диагностике и статистике психических расстройств» (DSM-5), составленного Американской психиатрической ассоциацией, для диагностики тревожных расстройств.

ЛЕЧЕНИЕ ТРЕВОГИ

Психотерапия, также называемая психологическим консультированием или разговорной терапией, означает работу с врачом для снижения симптомов тревоги.Известно, что это полезное средство от беспокойства. За последние несколько лет исследователи изучали новое применение кетамина, препарата, созданного в 1960-х годах и популярного в качестве обезболивающего во Вьетнаме. Сегодня лекарство отпускается с помощью инфузионной терапии и назального спрея, чтобы помочь контролировать симптомы тревоги и других психических заболеваний.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Если вы постоянно чувствуете тошноту, причиной может быть что-то более серьезное, чем нервы или еда, которая не подходит вашему желудку.Это может быть первым признаком тревожного расстройства. Если вы чувствуете себя физически или психически больным, обратитесь к врачу, чтобы обсудить диагноз и лечение, прежде чем наступит ухудшение состояния. Если у вас или у вашего близкого есть вопросы о клиническом применении кетамина для облегчения симптомов тревоги, свяжитесь с нами сегодня. Мы можем помочь.

Тошнота и рвота | aidsmap

Ключевые моменты

  • Тошнота и рвота – возможные побочные эффекты некоторых лекарств от ВИЧ.
  • Чаще всего эти побочные эффекты проходят через несколько недель приема препарата.
  • Существуют лекарства, называемые противорвотными, для уменьшения болезней.

Тошнота – это слово, обозначающее чувство желания рвать или заболеть.

Тошнота и рвота могут иметь разные причины. Наиболее частыми причинами являются проблемы с желудком, такие как пищевое отравление и инфекции, беременность, болезнь путешествия или эмоциональные проблемы, такие как беспокойство. Они также являются возможными побочными эффектами некоторых препаратов против ВИЧ и других лекарств.

Лечение ВИЧ и плохое самочувствие

Некоторые препараты против ВИЧ могут вызывать тошноту.Чаще всего это побочный эффект, который проходит через несколько дней или недель приема препарата. Вы можете узнать больше о препаратах против ВИЧ и их возможных побочных эффектах в таблице препаратов NAM.

Если тошнота сопровождается другими симптомами, важно выяснить причины. Если это связано с побочными эффектами лекарств, вы можете обсудить со своим врачом, сможете ли вы справиться с чувством тошноты или болезни. Если вы чувствуете, что не можете, возможно, стоит изменить лечение.Но не прекращайте принимать лекарства от ВИЧ, не посоветовавшись предварительно с врачом.

Будьте честны со своим врачом и медперсоналом в любых вопросах, которые у вас есть. Вы не должны думать, что вам нужно справляться с побочными эффектами в одиночку.

«Если тошнота сопровождается другими симптомами, важно выяснить причины».

Некоторые лекарства можно принимать во время еды, чтобы снизить риск недомогания. Рекомендуется поговорить об этом со своим фармацевтом или врачом, специализирующимся на ВИЧ, чтобы уточнить, какие продукты можно есть вместе с лекарствами и есть ли какие-либо продукты, которых следует избегать.

Если у вас рвота менее чем через час после приема лекарств от ВИЧ (или менее чем через четыре часа после приема рилпивирина или Eviplera ), вам следует принять дозу еще раз.

Лекарства против болезней

Доступны лекарства для уменьшения недомоганий (противорвотные).

Ваш врач может назначить вам лекарства от болезней, если вы начинаете прием нового лекарства против ВИЧ, побочным эффектом которого является тошнота и рвота. Прием лекарств от тошноты примерно за 30 минут до приема лекарств от ВИЧ может помочь предотвратить эти симптомы.Эти побочные эффекты обычно проходят через несколько недель, поэтому вам, возможно, не придется принимать их очень долго.

Некоторые лекарства от болезней могут иметь свои побочные эффекты, такие как головные боли, сонливость или проблемы со сном, и ваш врач или фармацевт должны сообщить вам об этом.

Болезнь при беременности

Глоссарий

тошнота

Ощущение, что вас вот-вот вырвет.

симптом

Любое ощутимое субъективное изменение в организме или его функциях, которое сигнализирует о наличии заболевания или состояния, о котором сообщает пациент.

тревога

Чувство беспокойства, такого как беспокойство или страх, которое может быть легким или сильным. Тревожные расстройства – это состояния, при которых тревога доминирует в жизни человека или переживается в определенных ситуациях.

реферал

Рекомендация медицинского работника о посещении другого медицинского специалиста или службы.

Тошнота и рвота на ранних сроках беременности очень распространены. Это часто называют «утренним недомоганием», но оно может возникнуть в любое время дня.

Утреннее недомогание чаще всего поражает женщин в первые 12 недель беременности и обычно проходит к 16-20 неделе.

Постарайтесь как можно больше отдыхать, так как усталость может ухудшить ваше самочувствие. Поговорите со своим терапевтом или акушеркой, если болезнь вызывает у вас проблемы, поскольку они могут посоветовать изменения в питании, которые могут помочь, или варианты лечения.

Что можно сделать, чтобы справиться с тошнотой и рвотой

  • Ешьте часто небольшими порциями, а не обильными.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *