Ноги опухшие: Отекают ноги у пожилого человека — что делать?

опухли ноги – Перевод на английский – примеры русский

На основании Вашего запроса эти примеры могут содержать грубую лексику.

На основании Вашего запроса эти примеры могут содержать разговорную лексику.

Успокойся. У неё опухли ноги.

Предложить пример

Другие результаты

Так, в июле в графстве Мэриленд четверо человек были признаны “следователем по делам лиц, обвиняемых в колдовстве”, виновными в том, что у одного мужчины опухла нога.

In July, in Maryland County, four people were identified by a “witch finder” as being responsible for causing a man’s leg to become swollen.

От этого полёта мои ноги опухли словно пара рождественских окороков.

You know, that flight made my feet swell up like a couple of Christmas hams.

Ноги опухли, а колени отвердели, поэтому нужно время на подготовку.

Мои ноги опухли, так что…

Тебе кажется, что его ноги опухли?

Мои ноги так опухли, что я еле хожу.

Ноги так опухли, что пришлось неделю носить обувь на размер больше.

Я не могу бежать, пока не посмотрю, не опухли ли пальцы на ногах.

I can’t run anywhere without examining all my toes for swelling.

Алекс, принеси лед из холодильника, чтобы нога не опухла.

ALEX, GET ME SOME ICE. WE’LL STOP THE SWELLING ON NATHAN’S LEG.

Мои ноги слегка опухли.

А то у меня совсем ноги опухли.

У тебя ноги опухли.

У меня вся нога опухла.

Ноги моего брата так опухли, что он не смог прийти лично.

Один свидетель показал, что ноги Блисса так сильно опухли, что железные оковы на одной ноге были не видны, поскольку утонули в распухшей плоти.

One witness said the swelling in his legs was so bad that the irons on one side could no longer be seen for overflowing flesh.

Неудачное падение вызвало разрыв мышц, что вызвало выброс токсинов в кровь. А от токсинов опухли и руки, и ноги.

Hard landing caused crushed muscles, crushed muscles released toxins into the bloodstream, toxins caused swelling in the hands and legs.

Травмы, раны возникающиеся на ногах как венные и артерные проблемы могут возрастать с каждым днем.Венная недохватка появляется из-за нарушения сосудов, капеляров проводящие и циркулирующие кровь по телу человека.Проблемой васкулярной вены и опухли на глубоких венах страдает на сегодняшний день %40 населения.

The ulcerations which form on the legs may develop as connected to the disrupting of vein and artery blood flows. Vein insufficiency forms generally as a result of the disruption of the valves in the leg veins which regulates the flow of blood upstream.

Нога очень сильно опухла.

Ноги опухли, а колени отвердели, поэтому нужно время на подготовку.

Почему мои ноги опухли?

Почему мои ноги опухли?

Ноги опухают по ряду причин. Некоторые причины, такие как незначительная травма, очевидны и просты в лечении. Другие, могут быть признаками серьезного состояния здоровья, которое требует немедленной медицинской помощи.

Отек – это медицинский термин , он возникает, когда жидкость попадает в ткани организма. Это обычно  с ногами , но может также возникать в других частях тела, таких как лицо или живот.

Признаки отека включают:

• 
  блестящая, растянутая кожа над пораженным участком
• 
  кожа, которая остается затемненной после нажатия
• 
  дискомфорт и снижение мобильности
• 
  кашель или затрудненное дыхание, если оно поражает легкие

лечение

Отек может уйти сам по себе.

Домашние средства включают в себя ношение вспомогательных чулок, уменьшение потребления соли и лежание с приподнятыми ногами.

Если опухоль не уменьшается, человек должен поговорить с врачом, чтобы выявить причины отёка.

Некоторые факторы образа жизни также могут привести к опухшим ногам. Эти факторы включают:

• 
  с сидячим образом жизни
• 
  избыточный вес
• 
  не удобная обувь

Поддержка здорового веса может снизить риск опухших ног.

Другие способы облегчить опухшие ноги включают:

• 
  пить много воды
• 
  ношение компрессионных носков или чулок
• 
  замачивание ног в холодной воде

• 
  оставаться активным
• 
  потеря веса при избыточном весе
• 
  есть здоровую диету и помнить о потреблении соли
• 
  массаж ног
• 
  есть больше продуктов, богатых калием

Когда нужно обратиться к врачу

Многие случаи опухших ног, как правило, разрешаются без медицинской помощи, домашние средства и изменения образа жизни могут помочь уменьшить опухоль.

Если опухоль не исчезает или она возникает неоднократно, нужно обратится к врачу.

Если набухающие ноги возникают наряду с одышкой, болью в груди или давлением в груди, немедленно вызывайте скорую помощь.

Для корректировки веса используйте  Реглюкол и Корень лопуха.

9 проблем со здоровьем ног, которые не стоит игнорировать: рекомендации

В какой-то момент в жизни каждый испытал незначительные проблемы со здоровьем ног, таких как мышечные судороги. Часто мы сталкиваемся с этими проблемами во время занятий спортом. Тем не менее, бывают случаи, когда наши проблемы с ногами выходят за рамки незначительных травм. Ноги являются зеркалом нашего здоровья. Поэтому важно не игнорировать проблемы со здоровьем ног, потому что они могут указывать на большую проблему.

Ниже приведены проблемы со здоровьем ног, которые могут сигнализировать о существовании более тяжелой болезни:

Опухшие ноги

Опухшие ноги – обычное дело, особенно для пожилых женщин. Временами это может быть не так серьезно, как мы могли бы подумать. Это может быть результатом слишком долгого сидения. Однако опухшие ноги также могут указывать на более серьезную проблему. Если ваши ноги начинают опухать без причины, то вам нужно отнестись к этому серьезно. Опухшие ноги могут быть индикатором проблем с почками или венозной недостаточности. Если почка не функционирует должным образом, это может вызвать отек.

Боль

Врачи рекомендуют относиться к боли в ногах серьезно. Часто люди покупают безрецептурные обезболивающие и двигаются дальше. Однако боль в ногах может быть сигналом о серьезных проблемах со здоровьем. Боль может быть признаком проблемы с почками, сердечной недостаточности, тромбоза и атеросклероза.

Нечувствительность

Алкоголики могут столкнуться с этой проблемой в какой-то момент своей жизни. Непьющие люди также могут испытать эту ситуацию в зависимости от кровообращения в их теле. Диабет, артрит, и заболевание периферийной артерии могут причинить нечувствительность ноги.

Изменение цвета ног

Изменение цвета ног может быть признаком того, что у вас рак кожи. Многие врачи считают стопы общим показателем рака кожи. Кроме рака, эта пигментация может быть признаком венозной недостаточности.

Зуд

Зуд – это проблема со здоровьем ног, которая может расстраивать. Нога спортсмена может вызвать зуд в ногах.

Мышечная слабость

Такие болезни, как атеросклероз, могут лишить ноги достаточного количества крови. В результате, мышцы ног могут оказаться слабыми. Щитовидная железа может также вызывать мышечную слабость.

Изменение походки

Каждый человек имеет определенный стиль ходьбы, который делает их теми, кто они есть. Однако, если вы понимаете, что ваша походка меняется, обратитесь к врачу. Изменение стиля ходьбы может быть результатом неврологических проблем.

Холодные ноги

Если кровь неправильно течет в ногах, вы, вероятно, испытаете холодные ноги. Щитовидная железа может вызвать эту проблему.

Раны, которые не заживают

Наши тела должны излечиваться естественным путем за счет регенерации клеток. Но найти себя с раной ноги, которая заживает слишком долго – может быть серьезной проблемой. Часто люди, страдающие диабетом, испытывают эту проблему.

Опухшие или отекшие ноги: причины и элементарное лечение

Около 30 процентов украинцев имеют проблемы, связанные с отеканием ног. По словам специалистов, данное состояние поддается лечению, а его появление легко предотвратить с помощью определенных упражнений. Joinfo.ua выяснил, что в большинстве случаев отечность нижних конечностей обратима, при этом стопы и щиколотки возвращаются к нормальным размерам после того, как человек пребывал в состоянии покоя (особенно ночью).

Почему отекают ноги?

Причин, по которым может возникать отечность ног, довольно много. К наиболее распространенным относятся венозная и/или лимфатическая недостаточность, длительная иммобилизация (то есть неподвижное сидение) особенно на стуле, воздействие высоких температур (отек ног усиливается в период очень жаркого лета), различные заболевания, которые вызывают нарушение в венозной или лимфатической циркуляции.

Женщины подвержены высокому риску отека ног во время беременности. Однако в период вынашивания ребенка наблюдается отечность, вызванная давлением, которое увеличившаяся в размерах матка оказывает на венозную возвратную циркуляцию в нижних конечностях, и изменением гормонального профиля.

У беременных отеки наблюдаются зачастую днем и вечером. Если данная проблема сочетается с поверхностной или глубокой венозной недостаточностью, отечность нижних конечностей будет более выраженной.

Каковы методы лечения отечности ног?

Специалисты советуют всем, кому приходится долгое время сидеть в офисе на стуле, делать перерывы каждые 30-40 минут, быстро вставать и заниматься спортом в течение 3-5 минут. Эта рекомендация вполне подойдет и для тех, кто путешествует на машине, поезде или самолете на дальние расстояния.

Лечение отеков ног весьма разнообразно, и зависит от причины их вызвавших. Если поражена глубокая венозная система, хирургические операции не производятся, но рекомендуется эластичное бинтование или ношение специальных чулок. Оперативное вмешательство рекомендуются при поражении поверхностной венозной системы.

Что касается беременных, то специалисты настоятельно рекомендуют всем будущим мамочкам своевременно обращаться к врачу за консультацией и выявления масштабов проблемы. В большинстве случаев женщины нуждаются в ношении эластичных чулок. Но до четвертого месяца беременности, если этого требует ситуация, возможно проведение операции по варикозному расширению вен, но только с согласия акушера-гинеколога, ведущего беременность.

Как предотвратить отечность ног?

Существует несколько общих способов избежать или ограничить отек ног:

• избегание длительной иммобилизации;
• ходьба в течение дня не менее получаса;
• по возможности плавание на протяжении 30-60 минут ежедневно, минимум два-три раза в неделю;
• ходьба по беговой дорожке в течение получаса в быстром темпе (не переходя на бег).

Решение о медикаментозном и/или хирургическом лечении, а также применении эластичных чулок и бинтов принимает только врач-флеболог после проведенного обследования и, конечно, оно разнится для каждого конкретного человека.

Недавно мы писали о том, что проблема неприятных ощущений в ногах известна многим, но особенно женщинам, которые часто носят обувь на высоких каблуках. В результате появляются отечность и боль. Но облегчить состояние помогут ванночки для ног из натуральных ингредиентов, которые можно сделать в домашних условиях.

Фото: Pixabay.

Одиннадцать основных причин отечности ног

С таким неприятным явлением, как отеки ног, знакомы многие. Чаще всего проблема быстро исчезает сама собой, достаточно лишь дать ногам отдых на несколько часов. Гораздо хуже, когда отеки возникают регулярно, сопровождаются болью, изменениями окраски кожных покровов и другими тревожными симптомами. Это может быть признаком одного из заболеваний, о которых мы расскажем.

Сердечная недостаточность

Отеки, вызванные сердечной недостаточностью, имеют следующие особенности:

• отеки образуются на голенях обеих ног;
• они не причиняют боли, но становятся болезненными при надавливании;
• кожа на отекших участках синюшного оттенка, холодная на ощупь;
• отеки неподвижны;
• жидкость скапливается к вечеру либо к утру (после сна).

Больные сердечной недостаточностью нередко жалуются на то, что ноги у них немеют и мерзнут. При длительном лежании отекать могут лицо, руки и поясница. Кроме отеков, патология проявляется аритмией, периодическими болями в груди и одышкой, возникающей при малейшем напряжении. Сердечная недостаточность очень опасна. Игнорирование ее симптомов и отказ от лечения могут привести к самым печальным последствиям. Заметив у себя отеки ног, сопровождающиеся перечисленными признаками, необходимо срочно обратиться к врачу, сообщается на сайте neboleem.net.

Фото: depositphotos. com

Ревматизм и ревмокардиты

Ревматизм – недуг неинфекционной природы, проявляющийся воспалением суставов, а также различных отделов сердца (миокардитами, эндокардитами и перикардитами). Болезнь, как правило, сопровождается симметричными отеками ног, безболезненными при надавливании. Жидкость накапливается постепенно, отечность нарастает к вечеру, а за ночь исчезает полностью или частично. При ревмокардитах также наблюдаются лихорадка, одышка (даже в состоянии покоя), дискомфорт в области сердца (появляется в положении лежа на левом боку), нарушения сердечного ритма. Развитие ревматизма и ревмокардитов чаще всего происходит на фоне стрептококковой инфекции, первично поражающей дыхательные пути. Подобные заболевания требуют серьезного лечения, поэтому больной должен находиться под наблюдением врача. Важно отметить, что первые признаки данных заболеваний часто смазаны, их легко перепутать с обычной усталостью или последствиями пережитого стресса. Игнорировать названные симптомы очень опасно, поскольку при отсутствии лечения недуг может перейти в хроническую форму.

Фото: depositphotos.com

Венозная недостаточность

Патологии, связанные с венозной недостаточностью, разнообразны. Тромбозы и тромбофлебиты сосудов ног проявляются постоянной отечностью и болью. Кожа над отеками становится красной и горячей, отеки на ощупь плотные, не проминающиеся пальцами. Пациенты отмечают жар в нижних конечностях (стопы ног «горят»). Заболевания такого рода весьма опасны и требуют срочного лечения. Промедление чревато весьма серьезными (и даже фатальными) осложнениями.

Варикозная болезнь – весьма распространенная проблема, преследующая около трети женщин старше 30 лет и более половины дам пенсионного возраста. Первыми признаками являются ощущение тяжести и боли в ногах, а также постепенное развитие отеков на икрах и лодыжках, усиливающееся к вечеру и исчезающее после ночного отдыха. Если болезнь не лечить, вены на ногах становятся заметными. Они напоминают извитые, корявые шнуры с выпуклыми узлами. В тяжелых случаях кожа на лодыжках приобретает коричневый оттенок, появляются кровоизлияния и трофические язвы.

Венозная недостаточность нижних конечностей – опасное состояние. Лечится оно длительно приемом лекарств и ношением компрессионного белья, а в ряде случаев – оперативным вмешательством.

Фото: commons.wikimedia.org

Патологии почек

Нарушения работы почек приводят к застою жидкости в организме. Отеки ног, связанные с такими расстройствами, обычно располагаются на верхней части стоп. Они симметричные, мягкие на ощупь. В отличие от отеков, вызванных сердечно-сосудистыми патологиями, почечные чаще появляются по утрам. У пациентов, страдающих почечной недостаточностью, нередко наблюдается стремительное опухание нижних частей ног, спровоцированное неумеренным потреблением жидкости.

Диагностическими признаками, свидетельствующими о наличии проблем с почками, являются также отеки под глазами, изменения суточного количества, цвета и запаха мочи, тянущие боли в области поясницы.

Фото: medicalgraphics.de

Дисфункция щитовидной железы

Отечность обеих ног в области лодыжек может свидетельствовать о недостаточной выработке гормонов щитовидной железы. Отеки выглядят как подушечки, при надавливании пальцами на них остаются глубокие ямки. Если патология прогрессирует, может развиться микседема – состояние, проявляющееся скоплением жидкости во всех тканях организма. Кожа таких больных кажется одутловатой и безжизненной, ее поверхность грубеет, шелушится, приобретает желтоватый оттенок.

Фото: ru.wikipedia.org

Аллергия

Аллергический отек ног может развиться в ответ на прием некоторых лекарственных препаратов, укусы насекомых или употребление отдельных видов продуктов. Поражение выглядит как плотная равномерная припухлость, на которой не остается следов при нажатии. Поверхность кожи краснеет, покрывается мелкой красноватой сыпью и сильно зудит. Пациент жалуется на боль в пораженной конечности, которая возникает при малейшем напряжении или длительном нахождении в одной позе.

Для решения проблемы необходимо срочно прекратить контакт с аллергеном и принять антигистаминный препарат.

Фото: cenczi, pixabay. com

Травмы

При переломе ноги в течение короткого времени образуется отек тканей, расположенных рядом с поврежденным участком кости. Кожа над поврежденным участком приобретает синюшный оттенок, возникает нарастающая боль. Конечность может зафиксироваться в неестественном положении.

При ушибе также развивается отек, который мешает нормально двигать ногой. Гематома появляется спустя несколько дней, а боль, поначалу резкая, постепенно стихает.

Если есть подозрение на травму ноги, ждать нельзя. Во избежание серьезных проблем необходимо срочно обратиться в травмпункт или больницу и пройти рентгенографию, чтобы выяснить характер повреждения.

Фото: depositphotos.com

Заболевания печени

При тяжелых поражениях печени (циррозе, злокачественных новообразованиях) развивается состояние, называемое портальной гипертензией. Оно связано с прекращением выработки альбумина, дефицит которого приводит к расстройству обмена веществ и застою крови в большом круге кровообращения. В результате образуются плотные отеки ног в области лодыжек. Другими признаками портальной гипертензии являются изменение оттенка кожи (пожелтение), покраснение ладоней рук, скопление жидкости в области передней брюшной стенки (асцит), затрудненность дыхания. У мужчин развивается гинекомастия (увеличение грудных желез).

Фото: depositphotos.com

Подагра

Подагра – это нарушение обмена веществ, при котором соли мочевой кислоты (ураты) накапливаются в организме. Они оседают во внутренних полостях суставов, в том числе суставов ног. В пораженных областях развиваются воспалительные процессы, проявляющиеся сильной приступообразной болью, покраснением кожи и отечностью.

Нарушения оттока лимфы

Нарушение оттока лимфы (лимфостаз) может быть обусловлено генетической предрасположенностью. Проблема возникает на фоне нарушения обмена веществ, занятий, связанных с чрезмерными нагрузками на ноги или в результате тяжелых заболеваний.

Патология обычно поражает одну из конечностей, причем жидкость скапливается под кожей по всей поверхности ноги. По мере развития заболевания к отекам, возникающим каждый вечер, прибавляются судороги и повышенная утомляемость ног. Если больной игнорирует проблему, конечность может опухнуть до такой степени, что перестанет функционировать. Кроме слоновости одной из ног, для лимфостаза характерны такие признаки, как общая слабость, частые головные боли, расстройства концентрации внимания. Нередко наблюдаются артралгия (боли в суставах при отсутствии признаков воспалительного процесса) и белый налет на языке.

Голодание

Процесс выведения воды из организма тесно связан с белковым обменом. Увлечение вегетарианством, безбелковыми монодиетами, разгрузочными днями или голоданием может привести к застою жидкости и появлению отеков ног. Если это происходит, следует отказаться от самостоятельного формирования рациона и обратиться к специалисту-диетологу, который составит диету с учетом особенностей организма пациента.

Фото: depositphotos.com

Отечность ног не всегда является признаком наличия патологии. У здорового человека она может появиться в результате:

• разового нарушения режима потребления жидкости;
• чрезмерного увлечения ходьбой или бегом;
• набора веса;
• ношения неправильно подобранной обуви;
• длительного сохранения неудобной позы.

Ноги часто отекают у женщин во время менструации или перед ней. У беременных неприятности такого рода могут возникать из-за колебаний гормонального фона.

Однако если отеки возникают регулярно, сопровождаются болями в ногах или в груди, покраснением кожи, повышением температуры всего тела или пораженного участка, затрудненностью дыхания или нарушениями сердечного ритма, ждать опасно – необходимо срочно обратиться к врачу.

Автор: neboleem.net

О чем говорят отеки?

Опухшее лицо, тело или конечности  говорят о том, что внутри нас скопилась лишняя жидкость. Отечность — это состояние, при котором в тканях собирается большое количество воды. Как утверждают медики, отеки могут быть ситуационными (временными) и постоянными.

К первым относят те, которые возникают редко и, в основном, по причине чрезмерного употребления спиртных напитков (

Губит людей не пиво!

алкоголь — это токсин, из-за которого в организме наблюдается обезвоживание) и соленой пищи (соль задерживает жидкость), а также из-за малоподвижного образа жизни (застойные явления). “Алкогольные” отеки чаще всего поражают область лица (глаза, щеки, подбородок), “соленые” — лицо, верхние и нижние конечности.

Еще человек может отекать в жару (чаще всего это область ног) и после полета на самолете (вследствие перепадов давления и длительного нахождения в одной позе в большинстве случаев отекают ноги). Кроме того, отеки могут появиться даже из-за недосыпов (на лице) и после длительных пеших прогулок (на ногах).

Постоянные и длительные отеки опасны и для женщин, и для мужчин. Они могут сигнализировать о заболеваниях почек, кровеносной и сердечно-сосудистой систем, а также о гормональных нарушениях и аллергии. Например, “сердечные” отеки можно распознать по ежедневно опухшим лодыжкам, “почечные” — по отечности лица, опухшим векам и наличию мешков под глазами (появляются утром), “печеночные” — по отечности живота, пальцев рук и ног, “варикозные” — по опухшим голеням и стопам (появляются вечером), “гормональные” — по отечности ног (у каждого человека они могут локализоваться по-разному: в зоне голеней, лодыжек или стоп).

Врач-эндокринолог медицинского центра “ОН Клиник Харьков” Галина Веселова говорит:

Отеки, которые не проходят, всегда свидетельствуют о начале патологического процесса в организме. В таких случаях нужно пройти обследование. Например, при гормональных сбоях проблема отечности может крыться в щитовидной железе: она вырабатывает мало гормонов, вследствие чего в тканях задерживается вода. В результате появляются отеки, которые чаще всего локализуются в области ног (голень, лодыжки). Как правило, после нажатия на отекшее место не остается следов, что говорит о том, что это отек гормонального характера.

Лечить гормональные отеки должен только эндокринолог. Шутки с гормонами неуместны. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением.

Если у человека проблемы с сердцем, в частности диагностирована сердечная недостаточность, в области ног появляются отеки (чаще всего страдают стопы и лодыжки, отечность возникает вечером и проходит к утру). Отечность говорит о том, что сердце не справляется с функцией перекачивания крови. В этом случае нужна помощь кардиолога.

Чтобы бороться с отеками, нужно понимать причину их появления. Только врач способен обнаружить все факторы, которые их вызывают и подобрать оптимальные методы воздействия.

Врач-гастроэнтеролог медицинского центра “ОН Клиник Днепр” Елена Мульченко объясняет:

Профилактика отечности, так же как и лечение, тоже зависит от причины, которая ее вызвала. В общих случаях свести отечность к минимуму помогает правильный режим питания и питья. К продуктам, которые предупреждают их появление, относят яблоки, бананы, абрикосы, дыни и арбузы. При отеках в пищу лучше употреблять отварное мясо и картофель, нежирный творог и сметану. От соленой, жирной и пряной пищи, а также от газированных сладких напитков лучше отказаться.

Другими словами, в каждом конкретном случае профилактические меры нужно тоже подбирать с лечащим врачом. Приведу пример. Здоровому человеку ежедневно нужно выпивать около 1,5-2 л воды в сутки. А вот тем, у кого проблемы с сердцем или почками, нужно подбирать щадящий питьевой режим в зависимости от диагноза. И сделать это может только доктор.

Врач терапевт-кардиолог медицинского центра “ОН Клиник Харьков Дворец Спорта” Щукина Наталия говорит:

Отеки не чужды и для здоровых людей. Они могут возникать в жаркий период (важно понимать,

«Жаркий» рацион или памятка на лето

что утоляет жажду), после переедания соленых блюд на ночь или после укуса насекомых. У женщин отеки могут появляться от ношения высоких каблуков”.  С такой отечностью можно бороться. Например, избавиться от отеков на лице поможет отказ от употребления на ночь большого количества жидкости, ног — валик, подложенный под ноги на полчаса (для этого нужно принять горизонтальное положение тела).

Добавлю, что сам отек не считается заболеванием и его периодическое появление у людей — это нормальное явление. Однако частое их появление действительно служит поводом обращения к врачу. Ведь может являться признаком заболеваний почек, сердца или сосудов.

А вас беспокоят отеки? Как решаете проблему?

Жду ваших писем.  [email protected]

9 опасных заболеваний, признаком которых являются отекшие ноги

Если у вас отёкшие ноги, большинство людей, вероятно, подумают, что вы беременны, травмированы или целый день на работе проводите на ногах.

Но правда в том, что во многих случаях отекшие ноги говорят о другом.

Итак, каковы же другие причины отёка ног?

Как правило, отёкшие ноги не представляют опасности для жизни. Возможно, вашим ногам просто нужен небольшой отдых или прохладный душ для того, чтобы отёк спал.

Однако существуют гораздо более серьёзные причины. Если ваши ноги начинают опухать без повода, это может свидетельствовать о серьёзном заболевании в организме.

Далее мы расскажем о 9 причинах, которые могут вызвать отёк ног.

Причина 1 — Тромбоз Глубоких Вен

Wikipedia

Когда сгусток крови образуется в глубоких венах вашего тела, чаще всего ног и таза, это называется тромбозом глубоких вен (ТГВ), пишет «Mayo Clinic».

Это приводит к отёку и чувству тяжести в ногах, внешние кровеносные сосуды могут чётче просматриваться. Однако, симптомов может не быть вовсе. ТГВ является серьезным заболеванием, которое может привести к легочной эмболии, когда сгусток крови блокирует ток крови в легкие.

Причина 2 — Тенденит Ахиллового Сухожилия

Ахиллово сухожилие является самым толстым сухожилием в организме, и оно ежедневно подвергается сильному напряжению.

В дополнение к боли и ограниченной подвижности, тенденит ахиллового сухожилия может также вызвать отёк в лодыжках и пятках. Он может быть постоянным и увеличиваться после физических упражнений или другой физической активности.

Причина 3 — Остеоартрит

Wikipedia

Остеоартрит является наиболее распространенной формой артрита. Остеоартрит в ногах может вызвать боль, ограниченную подвижность и отёчность.

Существует несколько способов облегчения боли при остеоартрите, например, занятия йогой.

Причина 4 — Сердечная Недостаточность

Shutterstock

Признаки сердечной недостаточности могут быть едва заметными, но один из них — это опухшие ноги.

По данным «Американской Ассоциации Кардиологов» (American Heart Association), одним из симптомов сердечной недостаточности является скопление жидкости, называемое «водянкой» (отёк).

Задержка жидкости в организме может быть причиной отёка ног, стоп или лодыжек.

Причина 5 — Лимфедема

Wikipedia

Лимфедема приводит к застою лимфатической жидкости в руке или ноге, вызывая отёк, пишет «Mayo Clinic».

Если отёк развивается внезапно или вы испытываете сильную боль, обратитесь за медицинской помощью в поликлинику или отделение неотложной помощи.

Причина 6 — Целлюлит

Shutterstock

Целлюлит — это инфекция кожи и глубоких тканей, пишет портал «U.S. National Library of Medicine». Существуют различные теории о том, почему возникает целлюлит. Вероятнее всего, его причиной является нарушение кровообращения в лимфатической системе.

Хотя, целлюлит может возникнуть в любой части тела, обычно он поражает ноги и может привести к отёку кожи и ощущению жара при прикосновении.

Причина 7 — Подагра

Pixabay

Одна из самых болезненных форм артрита, подагра, возникает при избытке мочевой кислоты в организме, как пишет «National Institute of Arthritis».

Приступ подагры обычно начинается внезапно и чаще всего ночью. Суставы большого пальца ноги становятся чувствительными, красными и опухшими.

Если вы испытываете сильную боль, или впервые сталкиваетесь с этим, немедленно обратитесь к врачу.

Причина 8 — Бурсит Ног

Wikipedia

Бурсит — это воспаление суставной сумки, расположенной в местах наибольшего трения мышц о кость. Чаще всего он возникает в плечах, бедрах и локтях, но также может появиться в коленях, пятках и больших пальцах ног.

При бурсите стопы вы почувствуете ограниченную подвижность сустава и боль, а ваши ноги покраснеют и опухнут.

Причина 9 — Ревматоидный Артрит

Ревматоидный артрит часто начинается в ступнях.

Болезнь у каждого человека проявляется по-разному, но существует один общий симптом — это опухшие, чувствительные суставы и сильное воспаление.

Помимо суставов, через ревматические подкожные узелки также могут воспаляться сухожилия и мышцы.

Если вы считаете, что ваши опухшие ноги могут быть симптомом любого из этих заболеваний, обратитесь к врачу.

Пожалуйста, поделитесь этой статьей со своими друзьями на Facebook, чтобы больше людей знали об этом!

Опубликовано Newsner. Пожалуйста, поделитесь и поставьте «лайк», если вам понравилась статья.

Как избавиться от опухших ног | Bethesda MD и Springfield VA Foot Doctor

КАК ИЗБАВИТЬ опухшие стопы и лодыжки
Бетесда, доктор медицины и Спрингфилд, штат Вирджиния, фут-врач, доктор Пол Росс из Центра подиатрии

Большинство людей знают, что если какая-то часть тела отекает, возникает воспаление. Ноги ничем не отличаются. Если у вас гибкое плоскостопие, симптомы или боль могут никогда не появиться. Однако, если у вас другое плоскостопие, вы можете знать все об отеке, боли и дискомфорте.

Это не означает, что у людей с гибким плоскостопием никогда не бывает проблем с ; это менее вероятно. Сегодня я хотел бы остановиться на наиболее распространенных причинах отека и боли в ногах, независимо от того, связаны они с плоскостопием или нет.

Нормальный отек лодыжек и стоп

Если вы долгое время гуляли или стояли, следует ожидать отека стопы и лодыжки. Люди, ведущие малоподвижный образ жизни, чаще страдают отеками лодыжек или ступней, поэтому «лучший выход – это пройти» в долгосрочной перспективе для тех, кто только начинает заниматься.Обезвоживание может усилить отек во время физической активности.

У людей с ожирением отеки чаще возникают при меньшей физической активности. Как и у людей, ведущих малоподвижный образ жизни, отек лодыжек и стоп может возникнуть после ходьбы, длительного стояния или физических упражнений. Пребывание в воде, растяжка и упражнения с низкой нагрузкой, такие как плавание, могут неизмеримо помочь.

Отек – это нормальное явление во время беременности, особенно в третьем триместре. Если вы беременны, отек стопы и лодыжки обычно не вызывает беспокойства.Однако, если опухоль возникает внезапно или кажется болезненной или сильной, это может быть симптомом преэклампсии. Если вы также чувствуете головную боль, тошноту, рвоту, боль в животе или нечастое мочеиспускание, немедленно обратитесь к врачу.

Аномальный отек лодыжек и стоп

Чтобы не терять концентрацию в этой статье, я хочу осветить состояния, которые особенно влияют на стопы и лодыжки, хотя существует множество состояний, которые могут вызвать отек. Если вы подозреваете, что ваше заболевание влияет не только на ноги или лодыжки, возможно, пришло время проконсультироваться с врачом.

К состояниям, поражающим стопы и лодыжки, относятся:

• Вены, которые не могут нормально перекачивать кровь
• Тендинит ахиллова сухожилия
• Старение
• Инфекция ног
• Ожирение
• Сгусток крови в ноге

Если это не происходит после травмы, опухоль в основном означает, что ваше тело не может работать против силы тяжести, перекачивая кровь вверх, и эта область воспаляется. Многие из вышеперечисленных причин можно устранить домашними средствами.Если у вас приличное здоровье, у вас нет системных проблем или обычно нет проблем, некоторые из этих решений могут быть именно тем, что нужно вашим опухшим ногам или опухшим лодыжкам.

Домашние средства для снятия опухших ног и лодыжек

Правильная диета и физическая активность могут помочь предотвратить и даже вылечить множество проблем, с которыми люди сталкиваются со своим телом, о чем важно помнить. Убедившись, что вы получаете много воды, фруктов и овощей и избегаете крайне нездоровых продуктов, таких как безалкогольные напитки и конфеты, может стать важным шагом на пути к здоровью.Ежедневная активность также важна, поэтому, даже если вы просто будете совершать 20-минутную прогулку каждый день, со временем вы улучшите свое здоровье.

Конечно, это долгосрочные изменения, которые следует производить независимо от того, опухли ли ваши лодыжки или ступни прямо в эту минуту, поэтому вот некоторые вещи, которые вы можете сделать для немедленного облегчения.

• Поднимите ноги.
  Если проблема в силе тяжести, это облегчит кровоток.
• Иди купайся.
  Плавание или плавание могут улучшить кровообращение.
• Пейте много воды (8-10 стаканов по 8 унций в день, минимум 64 унции в день).
  Избыток соли в организме приводит к задержке воды, что часто приводит к отекам. Сохранение гидратации может помочь вашему телу вымыть излишки соли и других материалов, которые в противном случае могли бы «застрять». Добавьте по дольке огурца и лимона для естественного вкуса и противовоспалительных свойств.
• Примите добавку магния.
  Дефицит магния может способствовать возникновению отеков (отек ног и лодыжек).Для правильной дозировки проконсультируйтесь с врачом.
• Помассируйте ступни.
  Используйте несколько капель оливкового масла, чтобы снять отек.
• Занимайтесь йогой.
  Упражнения полезны для вашего здоровья в целом, а йога – это легкий способ улучшить кровообращение и уменьшить отеки.

Если вы попробуете эти советы и обнаружите, что у вас все еще есть отеки на ступнях и лодыжках, возможно, пришло время посетить Bethesda, MD Foot Doctor или Springfield, VA Foot Doctor. Здесь, в Подиатрическом центре, мы ставим ваши ноги на первое место, поэтому позвоните нам сегодня по телефону (301) 656-6055.

Эта информация не является медицинской консультацией. Предназначен исключительно для обучения. Наша практика будет рада обсудить ваши уникальные обстоятельства и потребности, связанные с этими темами.

В подиатрических центрах лечат все медицинские и хирургические боли в ногах и голеностопных суставах. Лицензированный Bethesda, доктор медицины по ногам, доктор Пол Росс может помочь вам избавиться от боли в ногах и голеностопе.

Наши ортопедические отделения в Бетесде, Мэриленд (Мэриленд) и Спрингфилд, Вирджиния (Вирджиния) предлагают наиболее эффективные и современные, качественные услуги ортопедии с улыбкой пациентам в нашем местном сообществе, включая: Вудбридж, штат Вирджиния, Фэрфакс VA, Annandale VA, Arlington VA, Alexandria VA, Burke VA, Gaithersburg MD, Potomac MD, Silver Spring MD, Rockville MD и Chevy Chase MD.

Вернитесь к безболезненной жизни и вернитесь к любимым вещам!

Alliance Foot & Ankle Specialists: Ортопеды

Есть много причин, по которым ваши ноги могут опухать, от простой силы тяжести до сердечной недостаточности. Имея такой диапазон возможных причин, вы можете задаться вопросом, не вызывают ли ваши опухшие ноги повод для беспокойства.

Легкое беспокойство

Отек ступней, лодыжек и голеней называется отеком, и это довольно распространенное явление.Вероятность возникновения отеков выше у людей с избыточным весом и старше 40 лет, хотя это может случиться с кем угодно в любом возрасте.

Если вы стоите или ходите больше обычного, ваши ступни, вероятно, отекают. Лучшее, что можно сделать в этом случае, – это отдохнуть и поддержать ноги.

Другая распространенная причина отека – сидение в течение длительного времени каждый день. Если вы должны сидеть часами каждый день, простое решение – установить таймер и вставать примерно раз в час. Походи, если можешь, и пусть у тебя кровь течет.

Умеренная озабоченность

Ваши вены – это не просто полые трубки. Вместо этого у них есть клапаны, которые не дают крови поддаться силе тяжести, стечь по ногам и скапливаться в стопах. Однако эти клапаны могут начать протекать или работать менее эффективно с возрастом – состояние, называемое венозной недостаточностью, которое является частой причиной отеков.

Хроническая венозная недостаточность не требует лечения. Симптомы могут включать ощущение стянутости, зуда или боли в ногах, боль при ходьбе или изменение цвета кожи.

В худшем случае у вас могут развиться язвы или язвы, которые не заживают должным образом. Хроническая венозная недостаточность также может быть связана с другими проблемами со здоровьем.

Серьезное беспокойство

Одной из наиболее серьезных проблем, на которые могут указывать опухшие ноги, является сердечная недостаточность. Если ваше сердце слабое, оно не может эффективно перекачивать кровь. Ослабленное сердце может не перекачивать кровь достаточно хорошо, чтобы вернуть кровь из ваших ног обратно в легкие и сердце, что приводит к опуханию стоп.

Сгустки крови, называемые тромбозом глубоких вен, также могут вызывать отек ног.Сгустки крови опасны, потому что, если они вырвутся, они могут попасть в легкие, где могут вызвать тромбоэмболию легочной артерии. Обычно сгустки крови возникают только в одной ноге или другой, поэтому отек только на одной ноге может быть признаком тромба.

Заболевание печени также может быть связано с опуханием стоп. Однако, если у вас заболевание печени, у вас появляются отеки на руках, лице или других частях тела, а также на ступнях и ногах. Точно так же заболевание почек может вызвать отек ног и других частей тела.

Есть много других возможных причин отека на ногах, и если вы испытали отек необъяснимого характера, вам следует подумать о записи на прием в Alliance Foot & Ankle Specialists. Доктор Ричард Николс и доктор Джозеф Харви с радостью оценят ваше состояние и предложат план лечения.

Для вашего удобства у нас есть два офиса: одно в Грейпвайн, а другое в Келлер. Позвоните в удобное для вас место, чтобы назначить встречу. Мы с радостью ответим на любые вопросы и предложим подходящий план лечения.

Распространенные причины опухших ног

Для многих людей, которые каждый день проводят долгие часы стоя, опухание ног – довольно обычное явление. Отек вызывается скоплением жидкости в коже и обычно проходит после того, как ноги будут приподняты.

Симптомы отека зависят от первопричины. Отек может быть от легкой отечности без дискомфорта до очень сильной с изменениями текстуры, цвета кожи и сильной болью.В очень тяжелых случаях отек может привести к изъязвлениям, инфекциям и, в конечном итоге, к смерти, если не лечить своевременно.

Некоторые из медицинских проблем опухших ног могут быть вызваны:

• Травма
• Беременность
• Застойная сердечная недостаточность
• Лимфедема
• Сгустки крови
• Варикозное расширение вен
• Инфекции
• Лекарства, такие как стероиды, антидепрессанты и блокаторы кальциевых каналов
• Венозная недостаточность

Диагностика опухших ног обычно начинается с визуального осмотра, а затем с надавливания пальцем на кожу, чтобы увидеть, не приводит ли это к вдавливанию.

В некоторых случаях предотвратить опухание ног можно, надев поддерживающие чулки, соблюдая физические упражнения, соблюдая здоровую диету с низким содержанием соли, а также избегая курения и употребления алкоголя.

Лечение опухшей стопы зависит от причины и может включать:

• Лекарства
• Хирургия
• Обвязка конечности эластичным бинтом
• По возможности поднимать ступню выше уровня сердца

Если у вас опухли ноги, обратитесь к врачу, который выяснит, что является причиной проблемы.Если вы хотите записаться на прием к врачу в медицинском центре Flushing Hospital, вы можете позвонить по телефону 718-670-5486.

Все содержимое этого информационного бюллетеня предназначено только для общих информационных целей и не предназначено и не подразумевается заменой профессиональных медицинских консультаций, диагностики или лечения. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо предложения на этой странице. Вы никогда не должны игнорировать профессиональные медицинские советы или откладывать обращение за медицинской помощью на основании любого содержания этого информационного бюллетеня. НЕМЕДЛЕННО ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ВАШИМ ВРАЧОМ ИЛИ ПОЗВОНИТЕ 911, ЕСЛИ ВЫ ДОВЕРЯЕТЕ, ЧТО У ВАС ЕСТЬ СРОЧНАЯ МЕДИЦИНСКАЯ СИТУАЦИЯ.

Что означает опухшая стопа

Что вызывает опухание стоп?

Отек одной ступни может быть вызван закупоркой кровеносных сосудов, лимфатической системой или травмой.

Закупорка кровеносных сосудов

Кровь может скапливаться в одной ноге, вызывая отек стопы. Кровь течет в ногу через артериальное кровообращение и из ноги через венозное кровообращение.Закупорка любого из кровеносных сосудов вызовет отек. Заблокированные вены вызывают скопление крови в стопе или ноге, а закупоренные артерии вызывают серьезное повреждение тканей и легкий отек.

• Венозный тромбоз: Это относится к сгустку крови в кровеносных сосудах, который возвращает кровь к сердцу после того, как она попала в ткани. Венозные тромбы (или сгустки) обычно поражают только одну ногу за раз и образуются при повреждении кровеносного сосуда, вызывающего турбулентный поток (например, непрямой ток в сердце).Кроме того, люди с раком могут быть предрасположены к образованию сгустков в качестве побочного эффекта их злокачественной опухоли. Хирургическое вмешательство и малоподвижный образ жизни или длительное сидение (например, поездка в самолете или автомобиле) также могут предрасполагать человека к образованию тромба. Если сгустки не лечить должным образом, они могут попасть в легкие и привести к смерти.
• Заболевание периферических артерий: Это заболевание, при котором артерии, обеспечивающие приток крови к голени, постепенно закрываются холестерином или жирами.Без надлежащего кровотока нога может похолодеть и умереть, что потребует ампутации (например, хирургического удаления). Когда заболевание периферической артерии вызывает закупорку артерии, нога становится очень болезненной на короткое время, а затем становится холоднее по сравнению с противоположной ногой. Если вы подозреваете, что, возможно, потеряли приток крови к ноге, важно немедленно обратиться за медицинской помощью.
• Синдром компартмента: Возникает, когда отек мышцы останавливает приток крови к голени.В отличие от заболевания периферических артерий, это может происходить без какой-либо артериальной блокады и, как известно, возникает у молодых спортсменов, особенно после длительных периодов физических нагрузок. Футболисты и бегуны на длинные дистанции могут испытывать сильное опухание мышц голеней после длительного периода интенсивного бега, за которым следует сильная боль, а затем онемение. Лечение компартмент-синдрома заключается в декомпрессии ноги с помощью экстренной операции, известной как фасциотомия.

Лимфатическая блокада

Лимфатическая блокада, также известная как лимфедема, является хроническим заболеванием, которое может быть вызвано хирургическим вмешательством, блокирующим сосуды, которые позволяют лимфе вытекать из ног (например,г. лимфатические сосуды).

• Хирургия: Операция на любом участке тела требует, чтобы хирург разделил или даже разрушил структуры, чтобы получить доступ к области, которая должна быть прооперирована. Операция на ноге, животе или тазу может разрушить или повредить лимфатические сосуды, которые необходимы для отвода лимфатической жидкости из организма. В некоторых случаях целью является удаление или разрушение лимфатической системы. При операции по удалению рака в тазу определенное количество лимфатических узлов удаляется, чтобы гарантировать, что рак не распространился, или чтобы контролировать любое возможное распространение.Без этих лимфатических структур может быть трудно отводить лимфатическую жидкость от тела, что может привести к лимфедему. Со временем лимфедема может вызвать затвердение кожи и появление «древесной» текстуры на ноге или пораженной стопе.
• Лучевая терапия: Радиация, используемая при раке, также может повредить многие лимфатические сосуды и вызвать лимфедему. Облучение ног или таза при раке мочевого пузыря, гинекологическом раке или раке нижней части живота может вызвать рубцы, которые ограничивают поток лимфатической жидкости по телу и приводят к лимфедему голеней.Нет эффективного способа восстановить лимфатическую систему, если повреждение распространяется по пораженной части тела (например, ноге, животу). Однако физическая активность может помочь движению лимфы и замедлить прогрессирование лимфедемы.
• Инфекция: Кратковременные инфекции не вызывают лимфедему; однако длительные инфекции могут. Инфекции, которые существуют на более низком (например, подостром) уровне или которые имеют тенденцию существовать в лимфатической системе, могут вызвать лимфедему, если не лечить соответствующим образом.Mycobacterium – это класс бактерий, которые медленно растут и вызывают туберкулез и проказу среди других инфекций. Если его не лечить, он может повредить лимфатическую систему и вызвать лимфедему.
• Рак: Распространяясь по телу, рак может повредить лимфатические сосуды и лимфатические узлы и привести к неизлечимой лимфедеме. Даже если рак успешно вылечен, последствия повреждения лимфатической системы могут быть необратимыми, и нога может навсегда опухнуть.

Травма

Травма может кратковременно вызвать отек стопы или голени. Растяжение связок, перелом или синяк могут вызвать отек стопы в течение нескольких часов или даже дня или около того после травмы.

• Растяжение связок: Растяжение связок включает в себя что угодно, от частичного разрыва до полного разрыва связки (например, связки соединительной ткани, соединяющей мышцу и кость). Тяжесть растяжения не позволяет предсказать тяжесть отека голени или стопы. Вся ваша стопа может быть опухшей и неспособной выдерживать нагрузку из-за легкого растяжения, а у вас может быть минимальный отек для полного разрыва.Часто физический осмотр, рентген и то, восстанавливаете ли вы способность двигать ногой или конечностью, быстро определяют тяжесть растяжения. Во всех случаях покой, лед, компрессия и подъем помогают уменьшить отек и боль, и вам следует обратиться за медицинской помощью.
• Перелом: Легкий перелом, похожий на растяжение связок. Распространенными симптомами являются отек, неспособность выдерживать нагрузку на ступню или двигать ступней. Однако более серьезные переломы могут привести к явной деформации или смещению костей или суставов.В таких случаях важно вернуть стопу в правильное положение либо в отделении неотложной помощи, либо, чаще, с помощью хирургической процедуры, при которой кости прикрепляются друг к другу для обеспечения правильного заживления.

Этот список не является медицинской консультацией и может неточно отражать то, что у вас есть.

Растяжение стопы

Растяжение связок стопы – это повреждение связок стопы. Термин «растяжение связок» относится к чрезмерному растяжению или разрыву связок – прочных волокнистых полос ткани, которые удерживают кости вместе в суставах.Растяжения стопы обычно бывают спортивными или танцевальными травмами. Любое беговое движение, связанное с …

Кожная инфекция стопы

Инфекция кожи стопы почти всегда бывает грибковой или бактериальной. Грибковая инфекция стопы называется tinea pedis, или микобактерией. Это вызвано различными типами дерматофитного грибка и обычно встречается во влажных местах, таких как душевые или полы в раздевалках. Бактериальная инфекция на любом участке кожи называется целлюлитом, если она распространяется под кожу.Он может развиться после того, как разрыв кожи позволяет бактериям проникнуть и начать расти. Этими бактериями чаще всего являются стрептококки или стафилококки, которые встречаются повсюду в окружающей среде.

Наиболее восприимчивыми являются пациенты с диабетом, поскольку высокий уровень сахара в крови мешает заживлению, а раны легко могут стать хроническими и / или глубоко инфицированными. Диагноз ставится на основании медицинского осмотра поставщиком медицинских услуг.

Лечение грибковой или бактериальной инфекции заключается в том, чтобы всегда держать кожу сухой и чистой.Грибковая инфекция лечится местными и / или пероральными противогрибковыми препаратами, тогда как бактериальная инфекция лечится местными и / или антибиотиками.

Редкость: Нечасто

Основные симптомы: лихорадка, боль в стопе, покраснение стопы, теплый красный отек стопы, опухшая лодыжка

Симптомы, которые всегда возникают при кожной инфекции стопы: покраснение стоп, боль в стопе, область покраснения кожи

Срочно: Врач-терапевт

Сломанная стопа (перелом ладьевидной кости)

Ладьевидная кость – одна из костей стопы.

Редкость: Редко

Основные симптомы: трудности при ходьбе, постоянная боль в стопе, боль в одной ступне, недавняя травма лодыжки, боль в стопе от чрезмерного использования

Симптомы, которые всегда возникают при переломе стопы (перелом ладьевидной кости): Боль в одной ноге, постоянная боль в стопе, недавняя травма лодыжки

Срочно: Личное посещение

Сломанная лодыжка

Перелом лодыжки – это перелом одной или нескольких костей лодыжки.

Редкость: Обычная

Основные симптомы: трудности при ходьбе, постоянная боль в лодыжке, опухшая лодыжка, боль в одной лодыжке, боль в лодыжке из-за травмы

Симптомы, которые всегда возникают при сломанной лодыжке: боль в одной лодыжке , опухшая лодыжка, боль в лодыжке из-за травмы, постоянная боль в лодыжке

Срочно: Больница скорой помощи

Артрит голеностопного сустава

Артрит просто означает воспаление суставов.Поскольку ступни и лодыжки имеют множество мелких суставов и несут на себе вес тела, они часто являются первым местом, где появляется артрит.

Артрит возникает в результате разрушения защитного хряща на конце каждого сустава, в результате чего кости начинают изнашиваться друг относительно друга, и сустав становится жестким и болезненным. Эта поломка может быть вызвана простым износом; травмы; или ревматоидный артрит, аутоиммунное заболевание, при котором организм разрушает собственный хрящ.

Симптомы включают отек, тепло и покраснение в суставе, а также боль при движении или при надавливании на сустав.

Диагноз ставится на основании анамнеза пациента, физического осмотра и визуализации, такой как рентген, компьютерная томография или МРТ.

Нет лекарства от артрита, но лечение важно, потому что симптомы можно контролировать, чтобы предотвратить дальнейшее повреждение, облегчить боль и улучшить качество жизни. Лечение включает физиотерапию, прием обезболивающих и иногда хирургическое вмешательство для восстановления поврежденных суставов.

Редкость: Необычная

Основные симптомы: опухшая лодыжка, опухшая стопа, скованность суставов, боль в одной лодыжке, жесткость голеностопного сустава

Актуальность: Самолечение

Gout

что вызывает внезапную боль, скованность и припухлость в суставе. Часто поражается большой палец ноги.

Редкость: Обычная

Основные симптомы: опухшие пальцы ног

Срочность: Врач первичного звена

Септический артрит

Септический артрит также называют инфекционным артритом. «Артрит» просто означает воспаление сустава. При септическом артрите воспаление вызвано бактериальной, вирусной или грибковой инфекцией. Наиболее распространен золотистый стафилококк или стафилококк. Эти агенты достигают суставов либо из …

Ревматоидный артрит

Артрит – это общий термин для обозначения множества состояний, вызывающих болезненное воспаление и скованность во всем теле. Ревматоидный артрит (РА) – это хроническое заболевание, которое является аутоиммунным по своей природе, что означает, что иммунная система организма, которая обычно защищает организм с помощью ат..

Тромбоз глубоких вен

Тромбоз глубоких вен (ТГВ) – это сгусток крови, который образуется в вене глубоко в теле. Большинство сгустков глубоких вен возникают в голени или бедре.

Редкость: Нечасто

Основные симптомы: лихорадка, боль в бедре, отек верхней части ноги, боль в икре, боль в ягодицах

Срочно: Приемное отделение больницы

Инфекция ногтей (паронихия)

Паронихия – это инфекция кожи пальцев рук или ног, в том месте, где кожа складывается, чтобы встретиться с ногтем.

Острая или внезапная паронихия вызывается бактериями стафилококка. Организм может проникнуть внутрь, если ноготь треснут, сломан, укушен или слишком сильно обрезан.

Хроническая или продолжающаяся паронихия вызывается грибком. Восприимчивы люди, чья работа требует, чтобы их руки были влажными большую часть времени.

Люди с диабетом или ослабленной иммунной системой более восприимчивы к инфекциям ногтей.

Симптомы включают болезненность, покраснение, опухание кожи вокруг ногтя, иногда с скоплением гноя под кожей.

Диагноз ставится на основании физического осмотра, а иногда и культивирования кожи для выявления пораженного организма.

Лечение острой паронихии включает в себя медицинскую очистку раненого ногтя и дренирование любой инфекции, а иногда и проведение курса антибиотиков.

Лечение хронической формы включает поддержание кожи в сухости и нанесение противогрибковых препаратов на пораженный ноготь.

Редкость: Редко

Основные симптомы: Спонтанная боль в пальцах, боль в ногтях, отек ногтей

Срочность: Телефонный звонок или личное посещение

Что нужно знать о опухших ногах

Опухшие стопы могут быть нормальным явлением, но они также могут быть предупреждением о болезни сердца, печени или почек.

Узнайте, что делать при опухших ногах и когда обращаться к врачу.

Иногда несложный вопрос, что делать с опухшей стопой. Если вы вывихнули лодыжку или ваша ступня внезапно стала болезненной и опухшей, обратитесь к врачу. [1] Но что, если в конце дня вы посмотрите на свои ступни и лодыжки, и они будут выглядеть опухшими и опухшими?

Безболезненный отек стопы и лодыжки – это то, что врачи называют периферическим отеком.Это случается, когда мельчайшие кровеносные сосуды в ногах – капилляры – пропускают жидкость в ткани, а жидкость скапливается в ступнях и лодыжках. Другое название этого отека – задержка жидкости. [1-4]

Обычно отеки усиливаются в жаркую погоду или после долгой поездки. В большинстве случаев этот отек не опасен, и вы можете лечить его самостоятельно. [4] Однако в некоторых случаях это может быть вызвано серьезным заболеванием. [1,3] Так как узнать разницу?

Нормальный отек стопы

Набухание – это нормально, если вы долгое время сидите или стоите. У вас может быть повышенный риск нормального отека, если вы беременны или ели слишком много соленой пищи. Некоторые лекарства также вызывают отек, в том числе лекарства от кровяного давления, нестероидные противовоспалительные препараты (например, Адвил и Мотрин) и стероидные препараты. [2,4]

Вот что нужно делать в домашних условиях при опухших ногах:

• Уменьшите потребление соли
• Пейте больше жидкости, около 10 стаканов воды в день, чтобы жидкость выводилась через мочу
• Худейте, если у вас избыточный вес
• Поднимите ноги, когда вы сидите, и положите их на подушку в постели
• Избегайте длительного сидения или стояния.Встать и погулять
• Попробуйте погрузить ноги в воду с английской солью, 15-20 минут в прохладной воде
• Носите компрессионные носки или чулки в течение дня. Убедитесь, что они плотно прилегают, но не слишком туго.
• Попробуйте принимать добавки с магнием. От двух до четырехсот миллиграммов магния может помочь уменьшить задержку жидкости [2,4]

Если эти домашние средства не помогают, поговорите со своим врачом. Спросите своего врача, есть ли какие-либо лекарства, которые могут вызывать задержку жидкости.Ваш врач может провести несколько анализов, чтобы узнать, есть ли какие-либо медицинские причины для задержки жидкости. [2,4]

Серьезные причины отека стопы

Хотя встречается реже, существует множество причин задержки жидкости или отека, которые могут быть серьезными. В их числе:

• Болезни сердца и сердечная недостаточность
• Болезнь почек
• Болезнь печени
• Тромб, образующийся в ноге, называется тромбофлебитом
• Блокировка лимфатических сосудов, называемая лимфедемой
• Слабые вены на ногах, которые не могут возвращать кровь к сердцу, так называемая венозная недостаточность [1,3]

Позвоните своему врачу, если:

• Отек только с одной стороны или отек болезненный
• Кожа на ступнях или щиколотках натянута и блестит
• При нажатии пальцем на опухоль остается ямка (точечный отек)
• Вы чувствуете одышку или головокружение

Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если:

• Вы испытываете боль, отек, тепло и нежность в области икр
• У вас затрудненное дыхание
• У вас боль в груди [1,3]

Нижняя линия на опухших ногах

Некоторая задержка жидкости, которая просачивается в ступни и лодыжки, является обычным и несерьезным. В большинстве случаев отек проходит, как только вы подпираете ноги. Сообщите врачу, если у вас частый, болезненный, сильный отек или отек, который не проходит при домашнем уходе. [1-4]

РЕКОМЕНДУЕТСЯ ДЛЯ ВАС

ИСТОЧНИКИ

1. Клиника Мейо, отек ног, https://www.mayoclinic.org/symptoms/leg-swelling/basics/causes/sym-20050910
2. Cleveland Clinic, Домашние средства для уменьшения боли и задержки воды, https: // health.clevelandclinic.org/6-best-ways-relieve-swollen-feet-ankles-home/
3. Клиника Мэйо, отек, https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/edema/diagnosis-treatment/drc-20366532?p=1
4. Американская академия семейных врачей, отек, https://familydoctor.org/condition/edema/?adfree=true

Когда опухшие ноги – признак чего-то еще

У всех нас бывали дни, когда плотный график заставлял нас быть в движении – и стоять на ногах – весь день.Результат – наглядный футляр с лодыжками, по размеру не уступающий диванной подушке. Обычно вечер с приподнятыми ногами или холодная ванна успокаивают бушующих и усталых собак. Но в некоторых случаях опухшие пальцы ног могут вам что-то сказать.

Если вы страдаете хроническим отеком ног, есть четыре возможных проблемы со здоровьем:

1. Проблемы с сердцем

Опухшие ступни могут указывать на плохое кровообращение. «Этот симптом, называемый отеком, возникает из-за того, что сердце не обладает достаточной насосной мощностью, чтобы заставить кровь возвращаться из нижних конечностей», – говорит Дипак Л.Бхатт, доктор медицины, магистр здравоохранения, главный редактор Harvard Heart Letter. «Часто опухоль наиболее заметна на лодыжках. Но она может распространяться по ногам и даже к нижней части живота».

Доктор Бхатт предупреждает, что если вы нажмете пальцем на опухший участок, и он оставит отчетливый отпечаток на коже, это может быть признаком точечного отека, серьезного заболевания сердца. Обязательно поговорите со своим врачом.

2.

Плохая диета

Если у вас усталые и опухшие зубы, отойдите от намазанного маслом хлеба. «Считается, что многие распространенные продукты вызывают воспаление, такие как очищенные зерна, сахар и трансжиры в выпечке и нездоровой пище; насыщенные жиры в красном мясе; и жиры омега-6, содержащиеся во многих широко используемых растительных маслах», говорит Эрик Меткалф, магистр здравоохранения.

Снизьте количество потребляемого алкоголя, натрия и углеводов и замените их противовоспалительными продуктами, такими как помидоры, зеленые листовые овощи, ягоды, рыба, оливковое масло и орехи.

3. Болезнь почек

Плохая диета также может привести к проблемам с почками. «Если у вас заболевание почек или если ваши почки не работают должным образом, у вас может быть слишком много соли в крови», – говорит писатель-медик Эмили Кронклетон. «Это заставляет вас задерживать воду, что может привести к отекам на ступнях и лодыжках».

Если опухшие ноги сочетаются с такими состояниями, как мышечные спазмы, боли в груди, тошнота, рвота, учащенное мочеиспускание, низкий уровень энергии, сухость кожи, плохой аппетит или трудности с концентрацией внимания, поговорите со своим врачом.

4. Диабет

Диабет часто связан с развитием заболевания периферических артерий. Эта проблема с кровообращением, также известная как заболевание периферических артерий, усугубляется сужением артерий, что снижает приток крови к конечностям. «Когда у вас развивается заболевание периферических артерий (ЗПА), ваши конечности – обычно ваши ноги – не получают достаточного кровотока, чтобы справиться с потребностями. Это вызывает симптомы, в первую очередь боль в ногах при ходьбе (хромота)», – говорят эксперты Клиника Майо.

Наши ступни очень много делают для нас, поэтому они заслуживают нежной, нежной заботы. Чтобы избежать болезненных проблем, обязательно носите удобную обувь, уменьшайте потребление соли, ежедневно занимайтесь физическими упражнениями, пейте много воды и по возможности поднимайте уставшие ноги. Для быстрого массажа проведите ногой по теннисному мячу, чтобы расслабить мышцы и снять напряжение. Но если ваши опухшие ноги не улучшаются после лечения, возможно, ваши пальцы ног пытаются вам что-то сказать. Пора поговорить с врачом.

8 причин опухания ступней и лодыжек

Когда вы снимаете обувь и замечаете, что ваши пальцы ног и стопы выглядят опухшими и даже могут ощущаться жесткими, у вас может быть отек.Опухшие стопы – распространенная проблема, от которой страдают люди любого возраста. В большинстве случаев это несерьезно и быстро проходит, но иногда это может быть признаком более серьезной проблемы со здоровьем, требующей медицинской помощи. Медицинский термин, обозначающий опухшие стопы, – периферический отек. Вот несколько причин, которые могут произойти.

1. Травма. Даже очень небольшая травма может вызвать отек. Вы можете заметить, что одна из ваших туфель сидит плотнее, чем другая. При этом типе отека применяют обработку РИСОМ: покой, лед, сжатие и возвышение.
2. Заражение. Ноги могут поражать разные типы инфекций. Распространенным является вросший ноготь на ноге. Когда опухоль вызвана инфекцией, она обычно сопровождается покраснением и теплом вместе с опухолью и может усилиться в месте инфекции. Если у вас диабет, важно ежедневно проверять ноги на предмет волдырей или язв. Повреждение нервов может притупить болевые ощущения, а проблемы со стопами и инфекции могут быстро прогрессировать. Любая инфекция, вызывающая отек, должна быть осмотрена ортопедом или другим медицинским работником.
3. Сгусток крови. Сгустки крови, образующиеся в венах ног, могут остановить обратный ток крови от ног и вызвать отек ног. Отек из-за тромба может возникнуть по разным причинам, включая недавнюю операцию, курение в анамнезе и прием оральных контрацептивов. Если вы подозреваете образование тромба или у вас есть продолжительный или болезненный отек где-либо на теле, включая ноги, после операции, позвоните своему врачу.
4. Отсутствие активности. Даже здоровые стопы могут опухать, если оставить их в зависимом положении на длительное время. Например, авиаперелет или длительная поездка на автомобиле. Ношение компрессионных носков может помочь с этим типом отека. Передвижение, а также легкие упражнения, такие как перекатывание лодыжек, помогут предотвратить возможные проблемы.
5. Сердечно-сосудистые заболевания. Если ваше сердце не работает так хорошо, как должно, или если у вас проблемы с сердцем, это может вызвать отек стопы и лодыжки. Иногда это один из первых признаков возможного сердечного заболевания.
6. Лимфедема. Предполагается, что лимфатическая система в нашем организме действует как фильтр, но иногда лимфатический узел может забиваться или опухать, что может вызвать отек всей стопы. Если вы не уверены в причине отека стопы, обратитесь к ортопеду или медицинскому работнику.
7. Венозная недостаточность. Часто называемые варикозным расширением вен, эти неприглядные красные, пурпурные или синие вены, которые появляются близко к поверхности кожи, могут быть причиной отека.Поговорите со своим врачом о средствах от варикозного расширения вен.
8. Побочные эффекты лекарств. Если вы недавно начали принимать новое лекарство, важно прочитать его и знать обо всех возможных побочных эффектах. Некоторые лекарства, которые могут вызвать отек стопы или лодыжки, – это гормоны, такие как эстроген или тестостерон, антидепрессанты, артериальное давление, стероиды и даже противовоспалительные средства.

Это лишь некоторые из основных причин опухших ног. Для немедленного облегчения попробуйте RICE (отдых, лед, сжатие и возвышение).Это лечение особенно полезно, если ваша стопа опухла из-за травмы, такой как растяжение связок или перелом кости, но она может принести некоторое облегчение ногам, опухшим по другим причинам. Всегда консультируйтесь со своим ортопедом или врачом, если у вас стойкие отеки на ногах.

Автор

Д-р Джеффри С. Херлесс

DPM, сертифицированный FACFAS хирург стопы и голеностопного сустава / ортопед
Медицинский директор, HealthyFeetStore.com

.