Нарушение месячных: причины, диагностика и лечение. Клинический госпиталь на Яузе. Москва

By | 27.05.2021

Нарушение цикла менструации – лечение нарушения менструального цикла. Клиника Neo Skin

Нарушения менструального цикла (НМЦ) на сегодняшний день являются одной из самых распространенных гинекологических патологий.

 

Нарушение менструального цикла представляет собой не отдельное заболевание, а только проявление определенных сбоев в организме. Причиной нарушений цикла менструации становятся гормональные изменения, при этом источником проблемы может быть не только отклонение в показателях половых гормонах, иногда причина кроятся в гипофизе, надпочечниках, щитовидной железе.

 

 

Заметили у себя нарушения менструального цикла? Не откладывайте визит к врачу. Помните, иногда за сбоями в цикле скрываются очень серьезные заболевания (внематочная беременность; опухоли яичников или матки, как доброкачественные, так и злокачественные; опухоли головного мозга; туберкулез).

 

 

В центре NeоSkin вам предложат полный комплекс услуг, позволяющих успешно лечить гинекологические патологии. Благодаря квалифицированным врачам, собственной современной лаборатории, высокоточному диагностическому оборудованию мы определим причину нарушений цикла менструации и подберем эффективное лечение.

 

 

 

Какие симптомы свидетельствуют о нарушении менструального цикла?

 

Менструация представляет собой маточное кровотечение, возникающее в результате отторжения слизистой оболочки матки (функционального слоя эндометрия), которое вызывается снижением в конце менструального цикла уровня гормона прогестерона и эстрогена. Менструация в норме возникает каждые 21-35 дней и длится 3-7 суток.

 

Нормальная кровопотеря за период месячных не должна превышать 80 миллилитров. Если кровопотеря составляет более 80 миллилитров, это может спровоцировать снижение уровня гемоглобина и появление других признаков железодефицитного состояния.

 

При любых отклонениях от нормы в частоте, обильности, продолжительности, следует обратиться к гинекологу.

 

 

 

 

К врачу нужно обращаться при

  • задержке месячных
  • маточных кровотечениях
  • болезненных месячных
  • наличии кровянистых выделений после половых актов
  • кровомазаньях в середине менструального цикла

 

Какие бывают нарушения менструального цикла?

  • Аменорея является самым ярко выраженным нарушением и характеризуется отсутствием менструальных кровотечений. Задержка месячных может составлять 6 и более месяцев.
  • Олигоменорея представляет собой отклонение, при котором меняется частота менструального цикла, месячные становятся скудными и редкими. Задержка месячных может доходить до 6 месяцев.
  • Дисменорея – нарушение, для которого характерны нерегулярные менструации.
  • Гиперменорея – во время месячных отмечаются обильные выделения, объем которых превышает 80 миллилитров за  период одной менструации. При этом регулярность цикла сохраняется.
  • Полименорея – при данном отклонении месячные слишком частые, промежуток между ними составляет  менее 25 дней.
  • Альгоменорея – нарушение, которое проявляется болезненными менструациями.
  • Остраяменоррагия представляет собой  маточное кровотечение, возникающее внезапно. Как правило, появление острой меноррагии бывает связано с травмами, наличием осложнений беременности на раннем сроке, а также с нарушением свертываемости крови.
  • Метроррагия – нарушение, проявляющееся обильными и длительными кровотечениями. При этом цикл нерегулярный.

 

Очень важно своевременно выявить патологию женской репродуктивной системы, ведь во многих случаях это помогает предотвращать возникновение бесплодия, появление опухолей матки, молочных желез и яичников.

 

 

5 причин обратиться в NeоSkin

 

 

  1. В NeоSkin работают исключительно опытные специалисты, имеющие высокую квалификацию. Так, пациентов с проблемами нарушения менструального цикла принимает кандидат наук, врач высшей категории гинеколог-эндокринолог.
  2. Нашими специалистами используются самые прогрессивные и эффективные методики и схемы лечения. Так, для повышения эффективности лечения  медикаментозная терапия может дополняться физиотерапевтическими процедурами, озонотерапией и др.
  3. В рамках нашего цента работает новейшая лаборатория, благодаря чему пациенты могут быстро и удобно сдать анализы и получить результаты без надобности куда-то ехать. Также гинекологическое отделение оснащено новейшим диагностическим оборудованием, которое позволяет ставить точные диагнозы, подбирать терапию и качественно контролировать динамику состояния пациента.
  4. Лечение пациенты NeoSkin могут получить как дома, так и в условиях дневного стационара, где они находится под наблюдением врача.
  5. Все процедуры пациенты посещают в заранее назначенное время – нет необходимости долго ждать в очередях. Консультации и лечение проходит в условиях комфортной клиники европейского уровня.

 

Как проходит прием у врача-гинеколога центра NeoSkin?

 

Пациент записывается к врачу на удобное время.  В NeoSkin принимает врач высшей категории, кандидат наук гинеколог-эндокринолог, репродуктолог. Во время приема врач выслушивает все жалобы пациентки, задает вопросы, затем проводит осмотр на кресле, берет анализ выделений на цитологию, а также проводит исследование шейки матки под микроскопом – кольпокоскопию.

 

 

Затем врач назначает необходимые анализы и исследования. Чаще всего пациенту требуются исследование гормонального профиля. Нередко возникает необходимость в проведении УЗИ. Также пациентку могут проверить на наличие инфекции.

 

В зависимости от результатов диагностики назначается оптимальное лечение цикла менструации. Медикаментозная терапия может дополняться электрофорезом на низ живота с медикаментами, электросном, вагинальными ванночками, озонотерапией. Лечение можно получать дома либо в условиях дневного стационара под наблюдением врача.

 

 

Помните, что к врачу нужно обращаться сразу же после обнаружения сбоев в менструальном цикле. Чем раньше будет выявлена проблема, тем лучше. Также важно наблюдаться и корректировать при необходимости лечение у одного врача. Осмотры и обследования назначаются индивидуально:одним пациентам ежемесячно, другим каждые 3 месяца, а третьим каждые 6 месяцев.

 

 

Пациентка общается с врачом индивидуально без каких-либо посторонних лиц. Нашими врачами строго соблюдается конфиденциальность информации. Если пациентка согласна, на приеме может присутствовать кто-то из родственников, чтобы получить информацию о состоянии здоровья пациентки и рекомендации по лечению и уходу.

 

 

Записывайтесь на прием к гинекологу в медицинский центр NeoSkin!

Не откладывайте заботу о здоровье!

 

Лечение задержки месячных в Калининграде

Задержка месячных далеко не всегда свидетельствует о беременности. Нарушение менструального цикла может быть сигналом о патологических процессах женской репродуктивной системы. Первое, что нужно сделать — обратиться к врачу-гинекологу и выявить истинную причину задержки менструации. Определить причину задержки и назначить эффективное лечение, если это необходимо, помогут опытные врачи-гинекологи из медицинской клиники «Альзория».

Основные причины задержки месячных

Рассмотрим, в каких случаях может возникнуть задержка месячных?

  • Беременность. Наиболее частая причина задержки месячных — это беременность. В первую очередь рекомендуется сделать тест или сдать кровь на ХГЧ. Далее в любом случае требуется посетить врача-гинеколога.
  • Нарушение работы яичников. В данном случае речь может идти о наличии кисты яичника, гормональном сбое или воспалительных заболеваниях яичников и придатков.
  • Стрессовые ситуации. Очень часто месячные не начинаются в срок, когда ранее вы испытали колоссальный стресс.
  • Резкая потеря веса. Если вес тела менее 45 кг — это приводит к уменьшению выработки эстрогенов, что в итоге приводит к отсутствию месячных.
  • Прием таблеток экстренной контрацепции. После приема Постинора или аналогичных препаратов часто случается нарушение менструального цикла.
  • Смена климата. Почему очень часто женщины возвращаются с моря беременными? Потому что при смене климата овуляция может сместиться, а месячные — прийти с задержкой.
  • Женщина закончила прием оральных контрацептивов. Очень часто после отмены комбинированных оральных контрацептивов возникает гормональный сбой, особенно если речь идет о длительном приеме КОКов.

Среди остальных причин можно назвать: начало климакса, эндокринные или аутоиммунные заболевания, жесткие диеты, нарушение функционирования щитовидной железы. Не пытайтесь гадать, почему нет месячных. Отправляйтесь к врачу в ближайшее время, чтобы установить точную причину.

Что делать, если нет месячных?

Итак, если у вас наблюдается задержка месячных, следует убедиться в отсутствии беременности. Если беременность отсутствует — врач-гинеколог назначит необходимые виды диагностических исследований: гинекологический осмотр, УЗИ органов малого таза, кольпоскопия и прочие медицинские манипуляции. Перечень обследований в каждом случае индивидуален. После выявления истинной причины задержки врач назначит необходимое лечение. В некоторых случаях может потребоваться консультация узких специалистов.

Врачи медицинской клиники «Альзория» напоминают, что любая патология намного проще и быстрей лечится на начальной стадии. Поэтому не стоит затягивать с визитом к доктору, если у вас задержка месячных. Будьте здоровы!

Нарушение менструального цикла: симптомы, диагностика и лечение.



Насонова Н.В., акушер-гинеколог ОН КЛИНИК: о причинах задержки менструального цикла.


Не откладывайте визит к гинекологу при сбое вашего обычного цикла!


Менструальный (лат. menstruus – ежемесячный) цикл – периодическое изменение в организме половозрелой женщины направленное на обеспечение зачатия и создания наиболее благоприятных условий для возникновения беременности. Средняя продолжительность составляет 28 +/- 7 дней.


Продолжительность характер течения обуславливается физиологическими процессами в организме женщины. У здоровой женщины он имеет чёткие границы и определённые строгие параметры продолжительности.


Менструация – часть цикла, в период которой происходит отторжение функционального слоя внутренней выстилки матки, сопровождающаяся кровотечением, длится от 3 до 7 дней.


Интервал между менструациями составляет от 21 до 30 дней. Объем крови при кровопотери за время менструации составляет от 50 до 150 мл.


Одним из критериев оценки менструального цикла и его течения является его безболезненность, а так же отсутствие изменения общего самочувствия женщины. Появление болей внизу живота, болей в пояснице, а так же ухудшение самочувствия и слабость, говорят о неблагополучном течении.


Отклонения от нормы должны восприниматься, как условный знак об изменении в здоровье женщины и сигнал о наступлении болезни. Безразличное отношение к сбоям может в дальнейшем обернуться тяжелейшими последствиями для репродуктивной способности женщины.

Виды и симптомы нарушений цикла


Выделяют несколько характерных изменений:

  • удлинение периода – опсоменорея,
  • укорочение периода – полименорея,
  • отсутствие менструации в течение длительного времени – аминорея,
  • увеличение объёма кровопотери – меноррагия,
  • болезненность – альгоменорея.


Любой из перечисленных симптомов – повод для незамедлительного обращения к гинекологу-эндокринологу.

Причины нарушений менструального цикла


К наиболее частым причинам дисфункции относят заболевания:

  • щитовидной железы,
  • надпочечников,
  • яичников,
  • нарушение функции гипоталамо-гипофизарной системы,
  • воспалительные процессы в малом тазу,
  • побочный эффект лекарственной терапии,
  • ослабление иммунной системы,
  • самопроизвольное и искусственное прерывание беременности,
  • половых органов (в том числе и онкологические),
  • потеря веса,
  • стресс.


Так же нарушение менструального цикла может свидетельствовать о наступлении беременности или менопаузы.

Диагностика


Для постановки диагноза, после осмотра и выяснения жалоб, врач-гинеколог назначает консультации смежных специалистов, а так же ряд исследований:

  • общий анализ крови,
  • общий анализ мочи,
  • анализ крови на гормоны,
  • анализ крови на инфекции,
  • УЗИ органов малого таза,
  • кольпоскопия,
  • гистероскопия.

Лечение нарушений менструального цикла


В зависимости от этиологии лечебные мероприятия могут быть консервативными или хирургическими. На выбор тактики лечения так же влияет длительность течения заболевания и возрастная группа пациентки.


Комплексный подход включает в себя:

  • устранение причины заболевания,
  • лечение сопутствующих заболеваний,
  • гормональная коррекция,
  • подбор витаминных комплексов,
  • коррекцию питания,
  • лекарственную терапию,
  • физиотерапию.

Профилактика


Для профилактики нарушений в течение менструального цикла важнейшими звеньями являются бережное отношение к собственному здоровью и систематическое посещение врача-гинеколога. Только специалист может обнаружить симптомы надвигающегося заболевания и предотвратить тяжёлые последствия для женского здоровья.


Доверяйте Ваше здоровье профессионалам! ОН КЛИНИК

Нарушение менструального цикла в Москве. В медицинском центре А-Медик, ведут приём и осмотр лучшие врачи. Не высокие цены

Общие сведения


Нормальный месячный цикл длится от трех недель до 35 дней. Сбой или расстройство менструации диагностируют при ее систематическом сокращении до 5 и более дней или при задержке от 10 суток. Длинный цикл может иметь в качестве причины наследственную предрасположенность к продолжительным месячным, как и к кровянистым выделениям в период овуляции (за пару недель до начла менструации).


Внешние признаки нарушения менструального цикла заметны в момент отторжения разросшегося эндометрия матки. В это время с кровью его фрагменты через цервикальный канал выходят во влагалище и наружу. Этот процесс обычно занимает от трех до шести суток. Матка в это время сокращается, что вызывает дискомфорт. Кровоточащие сосуды быстро закрываются, и слизистая регенерирует. Анемии нет, астении и потери трудоспособности тоже. В среднем кровопотеря составляет около 150 мл крови без сгустков.


Но месячные – это не только преобразования в эндометрии. Есть еще фолликулярная фаза, которая является основой для созревания яйцеклетки, овуляции и секреторной подготовки к разрастанию эндометрия с учетом возможной имплантации сюда плодного яйца. В норме у здоровой женщины могут быть циклы без овуляции, в такие дни наступление беременности исключается.


Первые месячные (менархе) приходят в период полового созревания и свидетельствуют о том, что организм девушки готов к зачатию. Момент наступления менархе – строго индивидуален: от 9 до 15 лет, случаются отклонения и в ту, и в другую сторону. Зависит наступление менструации от наследственности, образа жизни, национальности, питания, климата.


Окончание репродуктивной функции проявляется климаксом и менопаузой. основа таких изменений – гормональный дисбаланс, который прогрессирует после 45 лет и характеризуется снижением синтеза женских половых гормонов.

Классификация


Месячные – эндокринно зависимый процесс, их главная причина – дисгормональное состояние организма, которое легло в основу клинической градации патологии.  Классификация нарушений менструального цикла выглядит так:

  • центральные – в основе поражение высших нейроэндокринных центров, регулирующих репродукцию:корково-гипоталамические, гипоталамо-гипофизарные и только гипофизарные структуры;
  • периферические, которые, по сути, являются заболеваниями органов репродуктивной системы: яичникового и маточного генеза;
  • дисфункциональные, основа которых – нарушение в работе желез внутренней секреции: надпочечников, щитовидки;
  • врожденные, обусловленные генетическими и хромосомными проблемами, некорректной секрецией биологически активных веществ с блокировкой обратной связи между органами на периферии и нейроэндокринными образованиями;


Сбои на любом уровне дадут нарушение менструального цикла, симптомы которого коррелируются с разными типами патологии.

Причины


Проблема может носить монохарактер, а может быть полиэтиологичной, что зависит от особенностей организма женщины и совокупности предрасполагающих факторов: возраст, питание, стресс, воспаление в гинекологической или мочеполовой сфере, прием некоторых лекарственных средств, гиперинсоляция. Но наиболее вероятны следующие триггеры, запускающие патологический процесс нарушения цикличности физиологического кровотечения:

  • аденомы гипофиза разного характера;
  • прием препаратов, влияющих на дофамин и норадреналин;
  • андрогенпродуцирующие опухоли, адреногенитальный синдром;
  • психические расстройства;
  • патология щитовидной железы;
  • поликистоз яичников, их резистентность, синдром преждевременного истощения половых желез;
  •  резкие колебания гормонального фона разного генеза;
  • аномалии матки;
  • хирургические вмешательства в репродуктивной сфере, лучевая или химиотерапия;
  • опухолевый рост.


Необходимо учитывать, что ацикличность месячных после 40 лет – результат возрастной инволюции женского организма. В это время проявляется естественное истощение количества яйцеклеток, и часто менструация проходит как априори ановуляторная. Причина – гипоэстрогения и угасание репродуктивной способности. Именно поэтому дисциркуляторные маточные кровотечения расцениваются как один из основных признаков наступающего климакса с психовегетативными расстройствами.


В пубертатном периоде у девочек отсутствие или нерегулярность, неустойчивость менструаций обусловлено неравномерным созреванием яичников и гипоталамо-гипофизарной системы. Но именно в этот период могут дебютировать врожденные синдромы и аномалии, поэтому относиться к таким проявлением нужно внимательно.


Кроме того, в наступлении первой менархе большую роль играет вес девочки. До 50 кг рассчитывать на нормальные месячные не приходится из-за дефицита алиментарных жиров, который проявляется в минимальном синтезе половых гормонов и вторичной аменорее.

Особенности проявлений по возрастам


Все нарушения цикла делятся на первичные и вторичные. Клиника патологии или ее симптоматика включает в себя:

  • непривычное изменение длительности месячных: пройоменорея – менее трех недель или опсоменорея – свыше 35 дней;
  • беспричинная задержка менструации на фоне нормального предыдущего цикла;
  • аменорея в течение полугода и более;
  • визуально заметное уменьшение (гипоменорея) или увеличение (гиперменорея) объема крови, которая выделяется во время месячных, при массивной кровопотере говорят о менометроррагии;
  • изменение количества дней физиологического кровотечения: укорочение – олигоменорея или удлинение – полименорея;
  • выделения разного характера в межменструальный период, если они слишком обильны – это метроррагия;
  • локальная боль в период кровотечения – альгоменорея;
  • экстрагенитальная симптоматика.


Все перечисленные нарушения приводят к анемии, симптомы которой заставляют пациенток обращаться к врачу: головные боли, слабость, тахикардия, потливость, обмороки, высыпания на коже, ломкость волос, слоистость ногтей, возможны когнитивные расстройства.


Еще одной проблемой становится невозможность зачатия в течение года половой жизни без предохранения. Это обусловлено выраженной патологией доминантного фолликула в одном из яичников, недоразвитием ооцита в нем и отсутствием овуляции.

Пубертат


У подростков чаще всего ставят диагноз гипоменструального синдрома или склонности к пубертатным кровотечениям. Характер патологии определяется ее причиной. Первичная аменорея в виде поздней менархе проявляется ее отсутствием к 15 годам. Постоянные ановуляторные циклы – следствие атрезии фолликула на фоне гормонального дисбаланса. Они, как правило, сочетаются с ацикличностью месячных, сопутствующим колебанием веса, нарушением оволосения. Провоцировать подобные явления может стресс, смена климата и часового пояса, бессонница.

Репродуктивный возраст


Ацикличность месячных или их постоянные задержки с последующей обильной кровопотерей – проявления аномалии в репродуктивном периоде. Они могут быть и физиологическими, и патологическими: беременность, послеродовое состояние, грудное вскармливание, контрацептивы, самопроизвольный или искусственный аборт.


Длинный цикл устанавливается в результате персистенции фолликула без овуляции яйцеклетки: ооцит погибает, а фолликул продолжает расти с формированием кисты. При этом гормональный фон коррелируется с первой фазой, где синтез эстрогена максимален. Это ведет к разрастанию эндометрия и задержке месячных до 8 недель. Исход – метроррагия.

Климакс


Начинается климакс именно с нарушений цикла в пременопаузу. Угасание репродукции сопровождается увеличение ановуляторных месячных. Если же кровотечение вдруг возобновляется уже в менопаузу – это крайне тревожный признак, требующий вмешательства врача для исключения злокачественного новообразования.

Беременность


При нарушении цикла возможно наступление беременности, так же, как и развитие бесплодия. Это зависит от полноценности формирования матки, степени гормональных расстройств, конституции женщины и многого другого. Не всегда консервативная терапия успешна в этих случаях. Иногда врачи предлагают услуги суррогатной матери, донорские программы.


Не следует забывать, что патологический гормональный фон может привести к такому состоянию эндометрия, когда имплантация зародыша в него становится просто невозможной. А если прикрепление оплодотворенного ооцита все-таки происходит, то в сочетании с минимумом эстрогена и ХГЧ это провоцирует выкидыши. Поэтому дисфункциональные маточные кровотечения в анамнезе считаются неблагоприятным фактором для вынашивания плода.


У некоторых женщин после родов нормальные месячные корректируются самостоятельно, и следующая беременность наступает уже безо всяких проблем.

Диагностика


В целом, нарушение менструального цикла, диагностика которого требует полного клинико-лабораторного обследования имеют благоприятный прогноз. Но до 10% всех случаев – это онкологическая патология. Поэтому так важна своевременная и правильная диагностика. 


Базовое обследование обычно включает в себя:

  • тщательно собранный анамнез, особенно в части контрацепции и прерывания беременности, физикальный осмотр;
  • осмотр пациентки на гинекологическом кресле с исключением беременности;
  • мазки из уретры, цервикального канала, влагалища, ректум;
  • цитологический мазок;
  • ХГЧ;
  • определение эндокринного статуса по уровню основных гормонов, регулирующих месячные и работу яичников: эстроген, прогестерон, ЛГ, ФСГ, пролактин;
  • УЗИ органов малого таза;
  • диагностическое выскабливание полости матки с последующей гистологией.


В случае показаний проводят дополнительное обследование пациентки: КТ, МСКТ, МРТ, ПЭТ, онкомаркеры. Регионы страны и Москва нарушение менструального цикла диагностируют по одному алгоритму. Стоимость нарушение менструального цикла диктует степенью своей тяжести, и эти вопросы оговариваются с врачом на первой консультации.

Лечение


Лечить проблему ацикличности или отсутствия месячных можно по нескольким направлениям. Нарушение менструального цикла, лечение которого зависит от точности и своевременности диагностики, включает в себя:

  • остановку кровотечения: гормоны, средства, влияющие на свертываемость крови, сократительную способность матки, иногда – выскабливание;
  • коррекция нарушений в соответствии с гормональным статусом пациентки по индивидуальной лечебной схеме для профилактики повторных сбоев;
  • решение вопроса об оперативном вмешательстве;
  • по показаниям – стимуляция матки и яичников: физиотерапия, фито- и витаминотерапия, медикаментозная активация репродуктивной системы;
  • лечение сопутствующей соматической патологии: анемия, сахарный диабет, патология щитовидной железы, ожирение, кахексия, вегетососудистая дистония, психосоматика;
  • коррекция основной терапевтической схемы в соответствии с симптомами патологических изменений.


Если смыслом лечения является зачатие ребенка, то применяется комплекс мер, терапевтических, эндоскопических, принимается решение о целесообразности ЭКО или суррогатного материнства.


Цены нарушение менструального цикла, как уже упоминалось, устанавливает самостоятельно. Такие понятия, как нарушение менструального цикла, лечение,Москва или периферия решаются в строго индивидуальном порядке, применительно к ЭКО, например, или к выбору суррогатной матери.

Нерегулярный менструальный цикл – причины, симптомы и лечение нерегулярного менструального цикла – Больницы Paras

Нерегулярный менструальный цикл

Иногда у женщин возникают проблемы во время менструального цикла, называемые нарушениями менструального цикла или менструальными проблемами. У них может не быть менструаций, они могут быть очень частыми, иметь непредсказуемые менструальные кровотечения или у них могут быть болезненные менструальные периоды.

Если нарушения менструального цикла не связаны с беременностью, они обычно являются признаком какого-либо состояния или проблемы.

Причины

По каким причинам может нарушаться менструальный цикл?

Некоторые факторы могут привести к нарушению работы репродуктивной системы женщины. Все они делятся на физиологические и патологические. В первую группу входят:

  • Менструальный цикл восстанавливается в течение нескольких месяцев после рождения ребенка. Репродуктивная функция полностью устанавливается после прекращения лактации.
  • Функции яичников постепенно угасают, поэтому менструальные кровотечения возникают нерегулярно.
  • Молодой возраст. Репродуктивная система девочки еще не полностью развита.
  • Нарушение нормальных физиологических процессов приводит к нарушению менструального цикла. Как правило, он восстанавливается в течение нескольких месяцев после аборта.

К патологическим причинам нарушения менструального цикла относятся:

  • Сбои в работе гормональной системы женщины.
  • Новообразования в матке. Различные полипы и опухоли, в том числе доброкачественные, могут привести к нарушению репродуктивной функции.
  • Воспалительные процессы в организме.
  • Прием гормональных контрацептивов.
  • Эндометриоз матки.
  • Заболевания, не относящиеся к сексуальной сфере женщины. Нарушение менструального цикла может спровоцировать патологические процессы щитовидной железы, заболевания крови, сахарный диабет и др.
  • Эмоциональный всплеск. Чаще всего возникает кратковременное нарушение цикла.
  • Диагностические тесты:
  • Чтобы начать правильное лечение, важно выяснить, чем были вызваны нарушения цикла.Комплексное обследование может включать следующие методы:
  • Допрос пациента.
  • Гинекологический осмотр.
  • Ультразвуковая диагностика органов малого таза. Тест поможет выявить патологические процессы, происходящие в матке, маточных трубах и яичниках. Более точную информацию можно получить с помощью МРТ-диагностики.
  • Метод ультразвуковой диагностики помогает отследить рост фолликула и наступление овуляции.

Как восстановить менструальный цикл

  • Терапия при нарушении менструального цикла должна быть комплексной.Медикаменты нужно сочетать с правильным образом жизни. Для восстановления репродуктивной функции придется отказаться от вредных привычек.
  • Лечение лекарств и травяные растения
  • Управление питанием и образом жизни

Право каждой женщины на воду, санитарию и гигиену

По случаю Международного женского дня Совет по сотрудничеству в области водоснабжения и санитарии (WSSCC) и ООН по правам человека Офис организовал однодневное мероприятие « Вдохновляющие перемены в продвижении прав и достоинства женщин», , на котором были рассмотрены достижения женщин в обеспечении своих прав и достоинства в вопросах, связанных с водой, санитарией и гигиеной.

По словам Криса Уильямса, исполнительного директора WSSCC, в центре внимания должны быть «основные права женщин, чтобы изучить текущую политику и практику, а также проблемы на пути расширения прав и возможностей женщин на протяжении всего их жизненного цикла, рассматривая уязвимые группы через призму вода, санитария и гигиена ».

Менструальная гигиена по-прежнему считается запретной темой во многих местах по всему миру, в результате чего многие женщины остаются без безопасных, доступных и гигиенических мест для мытья и санитарии.По оценкам, во всем мире 2,5 миллиарда человек не имеют доступа к улучшенной санитарии, и многие из них – женщины.

Последствия дискриминации в отношении женщин и их неадекватного доступа к воде и санитарии могут быть серьезными. Менструирующие девочки могут не посещать школу из-за связанной с этим стигмы и / или неадекватных санитарии и гигиены дома и в школе. Женщины, страдающие от свищей после родов или сталкивающиеся с осложнениями со здоровьем в результате калечащих операций на женских половых органах, могут подвергаться остракизму со стороны своих сообществ и семей.

По словам Джоти Сангеры, начальника отдела по экономическим и социальным вопросам Управления ООН по правам человека, эта «стигма в отношении менструации и менструальной гигиены является нарушением нескольких прав человека, в первую очередь права на человеческое достоинство», которое необходимо преодолеть.

Интерактивный диалог на мероприятии собрал вместе международное сообщество, а также экспертов в области здравоохранения и прав человека, которые поделились своим личным опытом решения этих проблем.

В Калькутте, Индия, Смараджит Яна, директор Исследовательского и учебного института Сонагачи, запустила успешную программу вмешательства для секс-работников, которая расширила доступ женщин к образованию и здравоохранению, улучшив их здоровье и санитарные условия.Яна подчеркнула, что достоинство невозможно без предметов первой необходимости – воды, санитарии и гигиенических салфеток. «Мы говорим о достоинстве женщины», – говорит Яна. «Секс-работники такие же, как и все».

Мусоми Моханти, санитарный просветитель в области ВИЧ, работает в Западной Бенгалии, Индия, чтобы поддерживать социальный маркетинг презервативов и гигиенических прокладок среди секс-работников. «Это не цена презервативов или гигиенических салфеток», – говорит она. «Самая большая проблема для женщин – просить об этом. По данным WSSCC, только 12 процентов из 355 миллионов менструирующих женщин Индии используют гигиенические салфетки.

В Колде, Сенегал, Халиду Си работал деревенским координатором по искоренению практики калечащих операций на женских половых органах, а также по борьбе со свищами и гигиене женщин. «Нельзя изменить вековые практики в одночасье, – говорит Сай. «Вам необходимо объединить мужчин и женщин, чтобы начать процесс социальных преобразований и изменений».

В Непале Шира Карки, сотрудник по правам человека в Mitini Nepal, защищает права сообщества лесбиянок, геев, бисексуалов и трансгендеров (ЛГБТ).

«К женщинам относятся как к гражданам второго сорта [в Непале], и среди этих женщин лесбиянки и трансгендерные женщины считаются еще более низкими», – говорит Карки. По словам Карки, такое лечение может сделать их уязвимыми для проблем со здоровьем и лишить их доступа к санитарным узлам или материалам, особенно трансгендерных женщин, одетых как мужчины, которые могут стесняться покупать гигиенические салфетки или обращаться за медицинской помощью.

«В мире, где 2,5 миллиарда человек не имеют надлежащей санитарии, где менструация часто подвергается стигматизации, а женщины сталкиваются с множественными формами дискриминации, непринятие немедленных мер для обеспечения их права на воду, санитарию и гигиену влечет за собой ужасные последствия», – говорит Крейг. Мохибер, руководитель Отдела развития и экономических и социальных вопросов Управления ООН по правам человека.«Это требует внимания не только со стороны правозащитного сообщества, но и со стороны медицинских работников, правительств, активистов, экономистов и общества в целом».

По словам Мохибера, обеспечение права на воду, санитарию и гигиену – это «огромная проблема прав человека двадцать первого века, которую еще предстоит решить».

14 марта 2014

Цикл менструальных отягощений

05 марта 2019

Пренебрежение сексуальным и репродуктивным здоровьем женщин повсеместно.Женщины по-прежнему страдают от дискриминации в вопросах, связанных со здоровьем, таких как менструация. Важно отметить, что отсутствие доступа к гигиеническим прокладкам не только отрицательно сказывается на посещаемости школы, но и оказывает волновое воздействие на экономическое развитие сообществ и стран в целом. Не только девочки и женщины получают выгоду от надлежащей гигиены менструального цикла, общество в целом и национальная экономика могут получить выгоду от лучшего управления менструацией. Таким образом, сексуальное и репродуктивное здоровье женщин – это проблема не только женщин, но и общества.
Достижение половой зрелости – неизбежная часть жизни, и одно из изменений, которые претерпевают женщины на этом этапе, – менструация. Менструация является особенно важной проблемой, поскольку она более явно влияет на качество и реализацию основных прав человека женщинами и девушками-подростками, чем другие аспекты полового созревания. Суровая реальность такова, что одноразовые предметы гигиены недоступны по цене для многих девочек и женщин, что затрудняет поддержание надлежащей гигиены менструального цикла. В совокупности эти ограничения могут привести к тому, что женщинам и девочкам будет отказано в основных правах человека.

Рамки прав человека обеспечивают возможность обеспечения того, чтобы культура равной ценности и достоинства всех людей поощрялась, а принцип недискриминации, право на здоровье и свободу выбора соблюдался. Однако ограничения, налагаемые отсутствием средств гигиены во время менструации, вызывают ряд проблем с соблюдением прав человека. Нарушены несколько социально-экономических прав и, что наиболее важно, право на человеческое достоинство, равенство, физическую неприкосновенность, репродуктивное здоровье и образование, поскольку эти права связаны с гигиеной менструального цикла.

Необходимо устранить препятствия на пути к образованию, связанные с биологическим полом. Образование женщин и девочек имеет решающее значение не только для использования людских ресурсов страны в целях развития, но и для повышения их самооценки и уверенности. Девочки и женщины лишены возможности получать образование, и это происходит не по тем же причинам, что и их сверстники-мужчины. Серьезное отсутствие соответствующих гигиенических прокладок может вытеснить менструирующих девочек из школы, что приводит к прогулам и увеличению показателей отсева.Статистические исследования Организации Объединенных Наций подтверждают, что каждая десятая девочка в Африке пропускает школу во время менструации, что является ужасающей реальностью.

Отсутствие средств гигиены во время менструации унизительно для миллионов женщин и девочек. Они продолжают испытывать менструальный цикл без каких-либо чистых материалов, чтобы справиться с менструацией достойным образом. Нет достоинства без предметов первой необходимости, таких как гигиенические салфетки. Это увековечивает культуру молчания, которая заставляет многих справляться в одиночку.

Наконец, право на охрану сексуального и репродуктивного здоровья означает, что женщины и девочки могут определять свои собственные потребности в области здравоохранения, получать доступ к соответствующим медицинским технологиям и эффективно управлять своим состоянием здоровья, включая обращение за медицинскими услугами и профессиональной помощью, когда это необходимо. Это право нарушается, если не предоставляются соответствующие средства гигиены во время менструации. Существует множество рисков для здоровья, связанных с использованием негигиеничных продуктов во время менструации. Плохое соблюдение гигиены во время менструации может привести к повышенной восприимчивости к инфекциям, появлению неприятного запаха менструальной крови из-за нечастой смены одежды, болезненным периодам и дискомфорту.

Международное право прав человека также предусматривает более эффективное ведение менструации. Вопросы сексуального и репродуктивного здоровья в настоящее время включены в повестку дня Целей устойчивого развития (ЦУР) Организации Объединенных Наций. ЦУР 4 предусматривает следующее: «Обеспечение всеохватного и справедливого качественного образования и поощрение возможностей обучения на протяжении всей жизни для всех». Кроме того, ЦУР 5 сформулирована следующим образом: «Достижение гендерного равенства и расширение прав и возможностей всех женщин и девочек». Эти цели устойчивого развития не могут быть достигнуты, если такая ситуация сохранится.
В конце туннеля горит свет. Министр туризма ЮАР Дерек Ханеком подчеркнул важность отмены налога на гигиенические прокладки и выступил за доступ к бесплатным прокладкам в ближайшем будущем. Министр финансов Тито Мбовени 24 октября 2018 года, когда он представил свое заявление о среднесрочной бюджетной политике, объявил, что потребители также больше не будут платить НДС за гигиенические прокладки.

Заявление правительства об отмене налога на добавленную стоимость на эти товары, возможно, можно рассматривать как поворотный момент в политическом устройстве и свидетельство усилий правительства, направленных на то, чтобы сделать санитарные товары в стране более доступными и доступными.Объем репродуктивных прав необходимо расширить, включив в него бесплатный доступ к гигиеническим прокладкам, как и к презервативам. Южная Африка должна пойти по стопам таких стран, как Кения, где правительство приняло закон, разрешающий бесплатную поставку гигиенических прокладок девочкам-подросткам во всех государственных школах страны.

Как указывалось выше, менструация является движущей силой гендерного неравенства и бесправия, поскольку она создает препятствия на пути женщин к получению образования, созданию рабочей среды и осуществлению гарантированных прав, таких как права на репродуктивное здоровье, санитарию, равенство и достоинство.Все женщины и девушки имеют право наслаждаться месячными с достоинством, без стыда и дискриминации. Менструация с соблюдением достоинства и недискриминации является движущей силой и стимулирующим фактором для изменений, поскольку она позволяет женщинам и девочкам в полной мере участвовать в жизни общества. Таким образом, если мы хотим заявить, что мы конституционная демократия, основанная на таких принципах, как равенство и достоинство, женским вопросам необходимо придавать такое же значение. Это может быть сделано, во-первых, путем обеспечения того, чтобы бедные женщины и девочки имели свободный доступ к средствам гигиены во время менструации, и чтобы проект рамок соблюдения санитарного достоинства фактически применялся по всей стране.

Бонгани Майола – председатель Южноафриканской комиссии по правам человека.

Источник: Sunday Independent Online

Никакое дело, кроме моего: как приложения по менструации передают ваши данные

Следует подчеркнуть, что упомянутые выше наблюдения относятся к практике МВД во время исследования, а именно в мае 2019 г.

А как насчет других приложений?

Мы также просмотрели следующие приложения и обнаружили, что все они сообщают Facebook, когда вы открываете приложение:

  • My Period Tracker от Linchpin Health (более 1 миллиона загрузок в Google Play),
  • Калькулятор овуляции от Pinkbird (более 500 000 загрузок в Google Play),
  • Mi Calendario от Grupo Familia (более 1 миллиона загрузок в Google Play)

Как мы подчеркивали ранее, это уже раскрывает информацию, которая потенциально может быть использована в рекламных целях, и тем более беспокоит то, что это происходит без согласия пользователей.

В

Mi Calendario от Grupo Familia также использовалась устаревшая версия Facebook SDK, что вызывает проблемы с безопасностью.

Что обо всем этом говорит закон?

Когда дело доходит до защиты данных, остается большой разрыв, независимо от того, базируется ли ваше приложение в Европейском Союзе или предлагает услуги пользователям, которые находятся в Европейском Союзе, или если оно базируется за пределами Европейского Союза и не предназначено для пользователей в Европейский Союз. Если вы находитесь в ЕС, вы защищены Общим регламентом по защите данных (GDPR).

Privacy International ссылается на практику компаний, которые устанавливают разные стандарты для своих клиентов из ЕС и своих клиентов за пределами ЕС, поскольку мы считаем, что каждый должен извлечь выгоду из высоких стандартов защиты, установленных GDPR.

GDPR обязывает контроллеров данных (в данном случае компанию, владеющую приложением) предоставлять адекватную информацию субъектам данных (пользователям), чтобы они были должным образом проинформированы об использовании их личных данных. На практике это в основном осуществляется с помощью политик конфиденциальности, которые предоставляют пользователям некоторую базовую информацию о возможном использовании, целях, передаче, среди прочего, личных данных людей.Эти политики должны быть написаны кратким, простым, понятным и удобным для пользователя языком. Однако в большинстве случаев проблема заключается в том, что эти политики содержат расплывчатые и общие формулировки или просто содержат ориентировочные или неполные списки того, что компания может делать с вашими данными. Европейские законы о защите данных, а именно GDPR, обязывают контролеров предоставлять субъектам данных информацию, касающуюся, по крайней мере, контактных данных контролера, целей и юридических оснований, в соответствии с которыми их персональные данные будут обрабатываться, а также информацию о получателях, которым их личные данные будут раскрыты, включая переводы в третьи страны, а также основная информация об осуществлении их прав на защиту данных, таких как право доступа к своим личным данным, запрос на их удаление или подача жалобы в регулирующий орган и т. Эта информация должна быть предоставлена ​​в момент сбора персональных данных от пользователей.

Maya от Plackal Tech

Maya, как и каждое приложение, которое мы рассмотрели для этого исследования, обрабатывает большие объемы личных данных, включая данные, относящиеся к здоровью, которые, как мы подчеркивали ранее, могут рассматриваться как данные особой категории (конфиденциальные данные) в соответствии с законами ЕС о защите данных.

В своей политике конфиденциальности (по состоянию на 19 августа 2019 г.) Plackal Tech прямо указывает, что Maya собирает информацию о «заметках, симптомах или настроении», а также «информацию, которую вы вводите в Приложение, включая продолжительность ваших менструальных циклов, и общая информация о вашем здоровье, такая как ваш вес, настроение, температура и / или физическая близость ».

Plackal Tech находится в Индии. Тем не менее, оно обслуживает пользователей из ЕС, поскольку оно доступно в магазине Google Play в Великобритании, а это означает, что пользователь из Великобритании может загрузить и использовать приложение в ЕС. Хотя в них конкретно не упоминается использование пользователями из ЕС, в Условиях и Политике конфиденциальности приложения указано, что приложение доступно в Индии или в других юрисдикциях (sic).

Закон о защите данных ЕС запрещает обработку данных особой категории, за исключением особых обстоятельств, например, с явного согласия пользователя.В этом случае сомнительно, могла ли Maya утверждать, что получила информированное, недвусмысленное и явное согласие пользователей на совместное использование данных, учитывая, что личные данные передаются до того, как пользователи даже увидят, не говоря уже о согласии, с политикой конфиденциальности. Другими словами, трудно понять, как средний пользователь даже неявно согласился бы на то, чтобы приложение делилось с Facebook такими интимными деталями своего здоровья и сексуальной жизни, поскольку это выходит за рамки того, что можно было бы разумно ожидать в данном контексте.

Plackal Tech также заявляет, что они «также могут собирать точное местоположение вашего устройства, когда приложение работает на переднем плане или в фоновом режиме». Они «также могут определить ваше приблизительное местоположение по вашему IP-адресу».

Сомнительно, что такой обширный сбор данных строго необходим для предоставления услуг, запрашиваемых пользователями, и, соответственно, вызывает ряд вопросов относительно совместимости этих приложений с законодательством ЕС о защите данных. Например, принцип минимизации данных требует, чтобы контроллеры обрабатывали минимальный объем персональных данных, необходимый для предоставления услуги.

Хотя политика конфиденциальности Maya гласит, что информация может быть раскрыта третьим лицам, она не предоставляет точной информации о категориях личных данных пользователей, которые она раскрывает, или какой-либо точной информации о том, кем могут быть эти третьи стороны.

Хотя в нем упоминается, что никакие персональные данные не раскрываются рекламодателям, в политике конфиденциальности говорится, что персональные данные пользователей могут использоваться «в соответствии с пожеланиями наших рекламодателей путем показа их рекламы этой целевой аудитории», но не уточняется, является ли это также включает данные, связанные со здоровьем.

Также стоит отметить, что Maya, похоже, не предоставляет адекватной информации о правах пользователей из ЕС. Например, политика конфиденциальности не предоставляет адекватной информации о правах пользователей на исправление своих личных данных или какой-либо информации об их праве подать жалобу в надзорный орган.

MIA, компания Mobapp Development Limited

Как мы подчеркивали ранее, вопрос о сборе «конфиденциальных данных» снова поднимается в политике конфиденциальности MIA (по состоянию на 19 августа 2019 г.), в которой на момент исследования четко указывалось, что приложение может собирать «даты менструальных циклов, симптомы, связанные с менструальным циклом, информация о состоянии здоровья и активности (сон, настроение, заболевания, пол, шаги и т. д.), измерения тела, которые могут включать информацию о личных проблемах со здоровьем, которые вы предоставляете, включая информацию о вашем физическом состоянии ».

Кроме того, МВД упомянуло в своей политике конфиденциальности, что оно может использовать собранные персональные данные для ряда целей, в том числе для «обучения алгоритмов машинного обучения» и «проверки данных пользователей». Однако в политике конфиденциальности не уточняется, какие именно категории личных данных могут использоваться для этих целей и включают ли они конфиденциальные данные, касающиеся сексуального здоровья. Это вызывает серьезные проблемы с прозрачностью, поскольку пользователям необходимо предоставить значимую информацию об использовании алгоритмов этими службами и особенно о том, как это использование может на них повлиять.

GDPR применяется к MIA, поскольку контроллер данных находится в ЕС (Кипр), и приложение доступно для загрузки в Google Play Store UK. Другими словами, поскольку пользователи из ЕС, находящиеся в Великобритании, могут загружать и использовать приложение, МВД, похоже, предлагает свои услуги пользователям из ЕС и, следовательно, должно соблюдать свои обязательства по GDPR.

Мой трекер месячных от Linchpin Health

My Period Tracker от Linchpin Health также доступен для загрузки пользователями из ЕС, так как он представлен в магазине Google Play в Великобритании, что может означать, что он обслуживает аудиторию в ЕС и, следовательно, должен соответствовать законам ЕС о защите данных (GDPR). .Тем не менее, нет действующей ссылки на политику конфиденциальности приложения или даже на веб-сайт в магазине Google Play, что может представлять собой нарушение GDPR и неспособность компании / контроллера / приложения (выберите одно) надлежащим образом информировать субъектов данных об использовании. своих данных.

Mi Calendario

Следует отметить, что, судя по политике конфиденциальности, Mi Calendario ориентирован на латиноамериканскую аудиторию.

Стоит отметить, что на момент написания ссылка на их политику конфиденциальности в магазине GooglePlay не работала.После того, как наш отчет был передан Mi Calendario, ссылка была исправлена.

Заключение

Широкий охват приложений, рассмотренных в нашем исследовании, может означать, что личные подробности частной жизни миллионов пользователей по всему миру передаются Facebook и другим третьим лицам без свободного, недвусмысленного и осознанного или явного согласия этих пользователей. в случае персональных данных особой категории (конфиденциальных), таких как данные, касающиеся здоровья или половой жизни пользователя.

Наше исследование показывает, что обнаруженные нами приложения вызывают серьезную озабоченность в отношении соблюдения ими своих обязательств по GDPR, особенно в отношении согласия и прозрачности. Действительно, законы ЕС о защите данных направлены на то, чтобы пользователи постоянно контролировали свои личные данные и чтобы они знали о точных и конкретных целях, для которых эти данные могут использоваться контролерами, а именно компаниями. Это в равной степени относится к контроллерам, которые обрабатывают данные в пределах ЕС / ЕЭЗ, и к контроллерам, которые могут находиться за пределами ЕС / ЕЭЗ, но по-прежнему нацелены на пользователей ЕС своими услугами

Здесь возникают интересные моменты.Во-первых, даже когда GDPR применяется, например, в странах ЕС / ЕЭЗ, это не означает, что контроллеры соблюдают правила. Как показывает наше исследование, приложения, ориентированные на пользователей из ЕС, должны, среди прочего, соответствовать строгим обязательствам по согласию и прозрачности в отношении обработки персональных данных, но они часто этого не делают. Это должно привести к призыву к более строгому правоприменению – законы ЕС о защите данных всегда были, необходимы эффективные и плодотворные расследования со стороны регулирующих органов.

Во-вторых, хотя приложения, расположенные в Европе, могут не выполнять свои обязательства по GDPR, пользователям из ЕС по-прежнему предоставляется соответствующее право на возмещение ущерба, например, возможность напрямую поднять вопрос с контролером или подать жалобу раньше. их национальный надзорный орган или даже возбудить дело против контролера в национальных судах. Однако дело обстоит иначе для пользователей, находящихся в странах без надлежащих законов о защите данных или с законами о защите данных, которые не имеют эффективного правоприменения.Практика, выявленная в этом исследовании, должна служить примером злоупотреблений, которые должны побудить законодателей и регулирующие органы защищать права пользователей.

Компании также не должны уклоняться от своих обязательств. Facebook объявил, что запустит инструмент, который позволит их пользователям запретить приложениям и предприятиям делиться своими данными с социальной сетью, что решит проблему для некоторых пользователей. Однако этого недостаточно, так как он не сможет защитить пользователей приложения, у которых нет профиля в Facebook.

Пользователи не должны беспокоиться о том, чем они делятся с выбранными ими приложениями. Компании должны нести ответственность за соблюдение своих юридических обязательств и оправдать доверие, которое пользователи окажут им при принятии решения об использовании их услуг. Чтобы руководствоваться передовым опытом, мы предлагаем следующие рекомендации:

Рекомендации по приложениям для менструации

  • Проводите тщательную оценку конфиденциальности и воздействия рисков при разработке своих приложений с учетом их пользователей и потенциального вреда, который они могут понести.
  • Ограничьте собираемые данные, многие приложения для менструации, похоже, запрашивают лишние данные, в том числе конфиденциальные личные данные, для создания профиля своих пользователей. Следует собирать только те данные, которые необходимы для целей приложения.
  • Ограничьте обмен данными только тем, что строго необходимо для предоставления услуг. Для этого необходимо проверить настройки обмена данными по умолчанию для инструментов, предоставляемых сторонними организациями, таких как SDK Facebook или сторонние инструменты управления данными.

Рекомендации для правительств стран, не входящих в ЕС

  • Внедрить эффективное законодательство о защите данных, которое соответствует международно признанным стандартам защиты данных и согласуется с их национальными и международными обязательствами в области прав человека для защиты достоинства и автономии людей, чтобы гарантировать эффективное регулирование обработки персональных данных государственными и частными организациями. .

Рекомендации для Facebook

  • Facebook необходимо лучше объяснить, как он использует данные, которые он автоматически получает через SDK Facebook, как долго данные хранятся и передаются ли они.
  • Facebook должен делать больше, чтобы предлагать продукты и услуги, которые максимально упростят разработчикам защиту конфиденциальности своих пользователей по дизайну и по умолчанию. Например, реализация SDK по умолчанию не должна автоматически передавать данные при запуске приложения.
  • Facebook должен предпринять шаги, чтобы упростить людям реализацию своих прав на данные в отношении всех личных данных, которые хранит Facebook, независимо от того, есть у них учетная запись Facebook или нет.

Рекомендации к регуляторам

  • Обеспечьте соблюдение законов о защите данных.
  • Внимательно изучите приложения, которые под предлогом необходимости непропорционально собирают огромные объемы данных о здоровье (включая данные о сексуальном здоровье) и передают их без явного согласия пользователей.
  • Убедитесь, что разработчики приложений соблюдают требования прозрачности законодательства ЕС о защите данных.
  • Убедитесь, что пользователи сохраняют контроль над своими данными и могут осмысленно осуществлять свои права на защиту данных.

Рекомендации пользователям

Даже если они не повлияют на тип отслеживания, описанный в этом отчете, мы рекомендуем людям в полной мере использовать все существующие настройки конфиденциальности, в том числе:

  • Регулярно меняйте рекламный идентификатор.Его можно найти на большинстве устройств Android в разделе «Настройки»> «Google»> «Реклама»> «Сбросить рекламный идентификатор».
  • Ограничение персонализации рекламы путем отключения персонализации рекламы в настройках Android. Это можно найти на большинстве устройств Android в разделе «Настройки»> «Google»> «Реклама»> «Отказаться от персонализированной рекламы».

Регулярно проверяйте разрешения, которые вы предоставили различным приложениям, и ограничиваете их до тех, которые строго необходимы для того, как вы хотите использовать это приложение.Это можно найти на большинстве устройств Android в разделе «Настройки»> «Приложения» или «Диспетчер приложений» (в зависимости от вашего устройства это может выглядеть по-разному)> коснитесь приложения, которое хотите просмотреть,> «Разрешения».

Тюрьмы, в которых не используются менструальные прокладки, унижают женщин и нарушают основные права | Тюрьмы США

Все смеялись, когда Пайпер Чепмен вышла из душа во время первого сезона «Оранжевый – новый черный» в бутлеге из макси-прокладок – а заключенные иногда тратят драгоценные ресурсы, такие как предметы гигиены, на использование не по назначению.В Йоркском исправительном учреждении в Ниантике, штат Коннектикут, где я проработал более шести лет, я использовала тампоны в качестве губок – уж точно не в качестве губок, потому что тюремные тампоны по сути водонепроницаемы – когда мне нужно было убрать упрямый беспорядок в своей камере.

Это не должно наводить на мысль, что предметы гигиены легко достать в тюрьме. В Йорке каждая камера, в которой находятся две заключенные-женщины, получает пять прокладок в неделю для разделения. Я не уверен, что они ожидают от нас с пятым, но получается всего 10 на каждую женщину, что позволяет вносить только одно изменение в день в среднем пятидневном месячном цикле. Отсутствие санитарных принадлежностей в женских тюрьмах настолько ужасно, что я видел, как прокладки вылетают прямо из штанов заключенного: у тюремных макси прокладок нет крыльев, и у них есть только средний клей, поэтому, когда женщина носит одну и ту же прокладку в течение нескольких дней поскольку она не может найти новую, эта прокладка часто не прилипает к ее нижнему белью, и прокладка выпадает. Это отвратительно, но это правда.

Единственная причина, по которой я уклонилась от того, чтобы макси-прокладка соскользнула с моей ноги, заключалась в том, что я накладывала и стегала вместе примерно шесть штук за раз, чтобы я могла носить самодельный подгузник, который был слишком большим, чтобы соскользнуть с моих штанов.У меня было достаточно припасов для этого, потому что я купил свои прокладки в магазине. Тем не менее, примерно 80% заключенных являются неимущими и не могут позволить себе платить 2,63 доллара США по стоимости прокладок макси за упаковку из 24 штук, поскольку большинство из них зарабатывают 75 центов в день и им необходимо покупать другие предметы первой необходимости, такие как зубная паста (1,50 доллара или двухдневная оплата) и дезодорант (1,93 доллара, оплата почти за три дня). Иногда я не мог достать прокладки из-за того, что в магазине закончились: они держали их в дефиците, поскольку, похоже, я был единственным, кто их покупал.

Не только Коннектикут предлагает товары для женщин дешевыми.Заключенные в Мичигане подали иск в декабре прошлого года, утверждая, что прокладок и тампонов настолько мало, что их гражданские права были нарушены. Одна женщина истекла кровью через форму, и ей пришлось одеться в грязный комбинезон после раздевания для обыска.

Причины, по которым женщинам в тюрьмах ограничены запасы, не являются чисто финансовыми. Хотя содержание заключенных в чистоте, казалось бы, отвечает личным интересам тюрьмы, тюрьмы контролируют своих подопечных, сохраняя санитарные условия вне досягаемости.Пятна на одежде повышают самооценку и служат неизгладимым напоминанием о бессилии в тюрьме. Просьба о том, в чем вы нуждаетесь, кристаллизует разницу в силе между заключенными и охранниками; офицер может либо удовлетворить ваши потребности, либо отказать вам, и вы мало что можете сделать, чтобы повлиять на его выбор.

Когда во время моего заключения Йоркское исправительное учреждение перешло на совместное обучение – слияние старого исправительного учреждения Гейтса и женской тюрьмы – лейтенант, который провел свою карьеру в Йорке и не привык работать с заключенными-мужчинами, сказал группе заключенных, что мужчины предпочли бы испражняйтесь в штаны, чем просите у него туалетную бумагу и дергаетесь за нее.

Просить у мачо-охранника тампон унизительно. Но это еще не все: это признание того факта, что в конечном итоге тюрьма контролирует вашу чистоту, ваше здоровье и чувство собственного достоинства. Запрос становится еще труднее, когда охранник жалуется, что его налоговые доллары не должны платить за ваши припасы. Вы хотите объяснить ему, что у него не было бы зарплаты, чтобы сбросить эти налоги, в первую очередь, если бы тюремный персонал не был нужен для таких вещей, как кормление заключенных и раздача санитарных принадлежностей, – но вы ничего не говорите, потому что хотите это макси колодка.

Нежелание охранников раздавать припасы понятно из-за того, что заключенные используют товары не по назначению. Женщины используют прокладки и тампоны для множества вещей, помимо ежемесячных потребностей: для очистки своих клеток, для изготовления затычек для ушей, вырывая набивку, для создания импровизированных гелевых подушечек, которые вставляются под волдыри в неудобных рабочих ботинках или чтобы заглушить взрывающуюся челку. звучит, когда шаткая двуспальная кровать ударяется о цементную стену при движении любого из ее спящих. Персонал наблюдает, как мы тратим драгоценный товар.Чего они не признают, так это того, что эти альтернативные способы использования удовлетворяют другие неудовлетворенные потребности женщины в поддержании своего физического и психического здоровья. Если бы у нас были подходящие моющие средства, надлежащий контроль шума, пластыри от волдырей или стабильные кровати, мы бы с радостью засунули эти прокладки в штаны.

Есть способы восстановить достоинство американских заключенных. Например, мы могли бы полностью решить проблему санитарного снабжения, если бы американские тюрьмы купили недавно выпущенное Thinx для женщин-заключенных, которое представляет собой супервпитывающее белье без пятен, разработанное женским стартапом.Thinx дорогие – 200 долларов за семь пар – но они все равно могут быть рентабельными, если учесть стоимость покупки одноразовых прокладок, а также время и энергию, потраченные на борьбу за власть прокладок в женских тюрьмах. Но я сомневаюсь, что исправительные системы в Соединенных Штатах откажутся от вынужденного дефицита продуктов менструального цикла в тюрьмах.

Хотя многие утверждают, что заключенных нельзя баловать в тюрьме, доступ к гигиеническим прокладкам – не роскошь, а основное право человека. Точно так же, как никто не должен просить пользоваться туалетом или получать туалетную бумагу, женщины тоже должны иметь возможность сохранять свое достоинство во время менструального цикла.Использование менструации для наказания женщин просто не имеет места ни в одной американской тюрьме.

Перерывы на питание и отдых | Управление персоналом

Необходимые перерывы

Закон штата Орегон наделяет BOLI полномочиями оценивать гражданско-правовые санкции против работодателей в размере до 1000 долларов за каждое нарушение положений закона о питании и отдыхе.

Периоды отдыха

Закон штата Орегон требует, чтобы работник предоставлял оплачиваемый период отдыха продолжительностью не менее 10 минут за каждый четырехчасовой сегмент или каждую «его основную часть» (то есть от двух часов и от одной минуты до четырех часов), отработанных в течение рабочего периода.ВЕСЛО 839-020-0050 (6) (а) (В)

  • Это время необходимо принимать в дополнение к обязательным периодам приема пищи и отдельно от них.
  • Период отдыха следует брать как можно ближе к середине рабочего сегмента.
  • Работодателю запрещается разрешать работникам прибавлять период отдыха к периоду приема пищи или вычитать периоды отдыха с начала или окончания рабочей смены работника.
Периоды приема пищи

Закон штата Орегон требует, чтобы работодатель предоставлял неоплачиваемое питание продолжительностью не менее 30 минут каждому сотруднику, не освобожденному от уплаты налогов, который работает шесть или более часов в рабочий период.ВЕСЛО 839-020-0050 (3) (в)

  • На время приема пищи работник должен быть освобожден от всех рабочих обязанностей.
  • Если работник не освобожден от всех рабочих обязанностей в течение 30-минутного периода приема пищи, работодатель должен заплатить работнику за это время.
  • При работе менее шести часов перерыв в приеме пищи не требуется.

Необходимые периоды отдыха и приема пищи в зависимости от продолжительности рабочего периода:

Продолжительность рабочего периода Перерыв на отдых * Время приема пищи **
2 часа или меньше 0 0
от 2 часов 1 минуты до 5 часов 59 минут 1 0
6 часов 1 1
от 6 часов и 1 минуты до 10 часов 2 1
от 10 часов 1 минуты до 13 часов 59 минут 3 1
14 часов 3 2
14 часов и 1 минута до 18 часов 4 2
от 18 часов 1 минуты до 21 часа 59 минут 5 2
22 часа 5 3
от 22 часов и 1 минуты до 24 часов 6 3
Перерывы на лактацию

HB 2593 требует, чтобы все работодатели, независимо от размера, предоставляли кормящим матерям «разумный период отдыха для сцеживания молока каждый раз, когда у работника возникает необходимость сцеживать молоко. «Этот язык позволяет кормящим матерям делать неоплачиваемые перерывы для кормления, когда это необходимо. Хотя эти перерывы для отдыха не оплачиваются, существует исключение, если неоплачиваемый сотрудник берет перерыв для кормления во время оплачиваемого периода отдыха.

Руководство относительно неоплачиваемых периодов отдыха для сцеживания молока можно найти на веб-сайте Бюро труда и промышленности. Если у вас есть дополнительные вопросы, обратитесь в сервисный центр HR по адресу hrinfo @ uoregon.edu или 541-346-3159.

Стоит ли платить «менструальный отпуск»?

Новый закон, пишет исследователь Элис Дж.Дэн был «символом женской эмансипации. Это олицетворяет их способность открыто говорить о своем теле и добиться общественного признания своей роли как рабочих ».

Число женщин, фактически берущих менструальный отпуск, резко упало во второй половине 20-го века, но работающие женщины неохотно отказываются от него полностью.

Действующее на Тайване законодательство о прекращении менструации намного новее. Поправка 2013 года к Закону страны о гендерном равенстве в сфере занятости гарантирует работницам трехдневный отпуск во время менструации в год в дополнение к 30 дням полуоплачиваемого отпуска по болезни, предоставляемого всем работникам.Изначально в соответствии с законом отпуск по менструации был заменен обычным 30-дневным отпуском по болезни, что побудило коалицию политиков различного пола заявить, что это нарушение основных прав женщин. (Представьте, например, что Барбара Боксер и Митч МакКоннелл объединились, чтобы поддержать право женщины на месячные.)

Индонезийские женщины имеют право брать двухдневный месячный отпуск по случаю менструации, хотя многие компании просто игнорируют закон, а другие даже обвинялись в том, что заставляли женщин бросать брюк и «доказывать», что им нужен отдых.В этом месяце делегация женщин-работниц оказывала давление на кандидатов в президенты по поводу дискриминации на рабочем месте, включая злоупотребления во время менструального отпуска.

Южнокорейским работницам был предоставлен отпуск по случаю менструации в 2001 году, хотя эксперимент по распространению этой политики на студенток университетов был признан неудачным («преподаватели решили, что политикой злоупотребляют в качестве оправдания отсутствия»). В последнее время эта политика подверглась критике со стороны корейских «борцов за права мужчин», которые, несмотря на то, что в Корее преобладают мужчины в рабочей культуре, рассматривают ее как форму обратной дискриминации.

Эти правила азиатского отпуска по поводу менструального цикла, по-видимому, основаны на сомнительном с научной точки зрения представлении о том, что у женщин, которые не отдыхают во время менструации, позже будут возникать трудности при родах. Некоторые говорят, что законы, таким образом, больше касаются обращения с женщинами как с будущими младенцами, чем с ценными сотрудниками.

Тогда есть Россия.

В прошлом году российский депутат внес законопроект о предоставлении работницам двух выходных в месяц. Его рассуждение:

В этот период (менструации) большинство женщин испытывают психологический и физиологический дискомфорт.Боль у представительниц прекрасного пола часто бывает настолько сильной, что необходимо вызвать скорую помощь… Сильная боль вызывает повышенную утомляемость, снижает память и работоспособность и приводит к ярким проявлениям эмоционального дискомфорта.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *