Народное средство от насморка хронического: Страница не найдена — Государственное бюджетное учреждение здравоохранения «Научно-исследовательский клинический институт оториноларингологии им. Л.И. Свержевского» Департамента здравоохранения города Москвы

By | 20.05.2021

Как быстро вылечить насморк дома – проверенные средства от насморка

Ринит — одно из самых широко распространенных заболеваний, особенно в осенне-зимний период. Спровоцировать недуг может воздействие вирусов, бактерий, переохлаждение организма или общая ослабленность иммунитета. Важно понимать, что острая форма ринита способна перейти в хроническую или же спровоцировать целый ряд осложнений. Поэтому необходимо владеть информаций, как лечить насморк грамотно в домашних условиях.

Быстрое лечение насморка в домашних условиях

Лечение насморка (ринита) на начальных стадиях предполагает обязательный постельный режим и обильное питье. Допускается использование капель (желательно с натуральным составом), витаминно-минеральных комплексов, иммуномодуляторов и жаропонижающих средств. Но использовать медикаментозные препараты без врачебного назначения крайне не рекомендуется.

Промывание носа и прогревание

Хороший результат можно получить, если промывать нос. Эта манипуляция универсальна и безопасна даже для маленьких пациентов. Для этого необходимо подготовить солевой раствор. В кипяченую воду добавить 2 ч.л. соли и 1-2 капли йода. Далее полученный раствор ввести в каждый из носовых ходов (поочередно) с помощью одноразового шприца (без наконечника) или спринцовки.

Более выраженного терапевтического эффекта, с точки зрения специалистов, можно добиться, промывая нос уже готовыми аэрозолями на основе морской воды или же хлорида натрия, которые можно приобрести в аптечной сети.

При простуде, сопровождаемой не только ринитом, но и мышечными болями, отсутствием аппетита, слабостью, повышенными показателями температуры тела, можно хорошенько пропарить ноги в горячей воде. Завершить процедуру и закрепить результат надеванием носок из шерсти.

Лечение насморка у взрослых и детей народными средствами

При лечении насморка довольно часто применяются средства, позаимствованные из арсенала народной медицины. Большинство из них действительно дают хороший терапевтический эффект. Кроме того, не вредят здоровью из-за своего натурального, природного состава.

Особенной популярностью среди пациентов пользуются следующие виды народных средств для лечения насморка:

  1. Луковый сок — используют для приготовления капель. Для воплощения данного рецепта луковицу очищают, измельчают и слегка пассеруют для образования сока. Добавляют немного растительного масла и настаивают на протяжении полусуток. Полученное лекарство используют, закапывая в нос, 1-2 раза на протяжении суток. При желании лук заменяют на свеклу, морковь, или же чеснок.

  2. Чесночные тампоны. Чеснок измельчают до кашицеобразного состояния. Смешивают с небольшим количеством кипяченой воды, после чего обрабатывают в полученной смеси ватные тампоны и вставляют их в каждую ноздрю.

  3. Багульниковый настой — 1 ст.л. растительного сырья заливают подсолнечным маслом (100 мл), настаивают на протяжении 3 дней в темном месте. Отфильтрованный и процеженный настой закапывают в нос трижды в течение суток. Продолжительность терапевтического курса — неделя.

Специалисты подчеркивают, что вылечить насморк, особенно в запущенной форме, только одними народными рецептами не удастся, поэтому стоит отдавать предпочтение комплексной терапии.

Основные рекомендации от специалистов

Чтобы лечение насморка дома оказалось максимально продуктивным, результативным и не спровоцировало неблагоприятных последствий, доктора советуют пациентам придерживаться простых рекомендаций:

  1. Делать ингаляции, применяя готовые растворы или травяные отвары, дважды в день. Это поможет устранить отечность и освободить дыхание.
  2. Прогревать носовые пазухи, используя завернутые в полотняный мешочек горячие отварные яйца или гречневую крупу. Но при подозрении на гайморит и гнойные процессы данная процедура категорически противопоказана.
  3. Пить как можно больше жидкости, употребляя не менее 2−2,5 л на протяжении суток. Предпочтение следует отдавать отварам на основе трав, чаю с лимоном, натуральным сокам и морсам, минеральной воде.
  4. Постоянно проветривать помещение и следить за показателями влажности воздуха, особенно при подозрении на вазомоторный ринит.

    Когда стоит обращаться к врачу?

    К сожалению, очень часто насморк является симптомом серьезных заболеваний, требующих профессионального лечения. Поэтому специалисты рекомендуют не медлить, а обращаться за помощью в следующих случаях:

    1. Затяжной насморк, который не проходит более недели, несмотря на применение различных способов лечения.
    2. Сильные головные боли, затруднение дыхательной функции, ощущение рези в глазах и слезотечение.
    3. Появление носовых выделений с неприятным запахом желтовато-зеленого цвета — один из главных признаков развития гайморита.
    4. Частое чихание и покраснение глаз, указывающие на наличие аденовирусной инфекции.
    5. Отечность.
    6. Увеличение лимфатических узлов.
    7. Боли в гортани, образование специфических белых пятен в области миндалин и носоглотки.

      Вылечить насморк в домашних условиях быстро и эффективно — вполне реальная задача, если проводить комплексное лечение, предписанное врачом после предварительной диагностики.

      Как быстро вылечить насморк? Кажется, никак (и все серьезнее, чем вы думаете)

      Многим насморк кажется несерьезной проблемой, поэтому вместо обращения к врачу в ход идут народные методы. Мол, и так пройдет. Чем чревато такое отношение к здоровью? HEALTH.TUT.BY попросил специалиста медицинского центра «ЛОДЭ» прокомментировать семь популярных способов лечения насморка и сказать, какие из них хороши, а какие не очень.



      • Роман РыбакОториноларинголог-хирург высшей категории, кандидат медицинских наук, доцент

      Сначала определимся, какой у вас насморк: это важно

      Острый насморк — насморк воспалительного характера, когда есть слизисто-гнойные выделения, головная боль, слезотечение, недомогание, иногда повышение температуры тела, першение в горле… В общем, обычное ОРВИ.

      Вазомоторный хронический насморк оториноларинголог называет «ложным» насморком: это, скорее, нарушение тонуса сосудов в полости носа.

      Ниже эксперт комментирует семь популярных способов облегчить жизнь именно при остром насморке.

      1. Пить горячий чай 

      — В норме у человека вырабатывается около литра жидкости в полости носа в течение суток. Она должна куда-то деваться: часть человек проглатывает, часть — сплевывает. Если воспаление острое, этой жидкости начинает вырабатываться еще больше, — отмечает врач. — Поэтому надо пить, чтобы восполнять водный баланс организма.

      Можно выпить 2−3 чашки теплого чая с имбирем и медом: четверть стакана очищенного и измельченного на терке имбиря залейте медом и варите, затем в чашку чая положите половину чайной ложки смеси. Для вкуса позволительно добавить сахар.

      Фото: pixabay.com

      — Также подойдет какой-либо потогонный чай — из липового цвета, бузины, малины; затем хорошо закутаться и постараться заснуть, — предлагает специалист. — Но с чаем надо быть осторожнее пациентам с проблемами сердца и сосудов из-за возможного повышения артериального давления, а также тем, у кого есть склонность к аллергии.

      2. Вообще пить как можно больше жидкости 

      Это работает по тому же принципу, что и питье чая. Пить воду, компоты, соки тоже лишним не будет.

      3. Делать ингаляции 

      Оториноларинголог согласен: ингаляции — неплохой метод борьбы с насморком.

      — Но если их делать, то лучше солевые, — замечает врач. — Тем самым вы подсушите нос. Берите нашу, белорусскую, поваренную соль. Часто мне говорят о морской соли Мертвого моря. А я спрашиваю: «Скажите, а наша мозырская или солигорская соль как образовалась? Это же тоже морская соль, но первобытного моря». Наша еще, может, даже более очищена будет, потому что лежит здесь уже миллионы лет.

      Самое главное — не переусердствовать с количеством соли и частотой процедур, чтобы не обжечься. Нужная концентрация соли: на 200 мл теплой кипяченой воды — 1 чайная ложка соли ровно с краями, без горки.

      Фото: Jason Tuinstra, unsplash.com

      В идеале — взять для процедуры ингалятор, сейчас он есть у многих.

      4. Делать теплый компресс для носа 

      К компрессам врач относится скептически.

      — Во время насморка нос и так отечный. А мы хотим нагреть это место, чтобы там увеличился приток крови. Он будет уже излишним. Этот метод не совсем годится, — отмечает специалист. — Если уже говорить о физиотерапии, то это сухое тепло на нос в виде разогретой соли градусов до 40 или магнитные пластины на область наружного носа (продаются в аптеках) — минут на 5 утром и вечером. Некоторые так делают — вариант и то более эффективный. Но при условии отсутствия противопоказаний.

      5. Принимать горячий душ 

      Если нет противопоказаний, принять горячий душ, по словам врача, можно. С расчетом на то, что кровь прильет к нагретым нижним и верхним конечностям, туловищу.

      — Может, на некоторое время (до 1 часа) носовое дыхание действительно улучшится из-за оттока крови от носа, но мы же не можем в душе сидеть вечность, — смеется врач. — Сомнительный метод.

      6. Промывать нос солевым раствором 

      Использовать солевой раствор для промывания полезно, но важно соблюсти пропорцию. Иначе можно «сжечь» слизистую носа.

      — Половина чайной ложки (без горки) на 150−200 мл теплой кипяченой воды — идеальный раствор. Если увеличить концентрацию соли, будет немного неприятно, — предупреждает оториноларинголог.

      Способов промывания несколько: с помощью специальных систем, продающихся в аптеках, или домашними методами. Вымойте руки с мылом, вылейте часть приготовленного солевого раствора в ладошку и втягивайте носом этот раствор в себя, голова при этом должна быть несколько наклонена. Повторить нужно 3−4 раза до появления чувства легкого жжения в полости носа. Затем попеременно очистить каждую половинку носа. Такие промывания «разгружают» нос примерно на час.

      Фото: Brittany Colette, unsplash.com

      — После промывания не будет лишним сделать дыхательную гимнастику. Сядьте в удобное кресло, медленно вдохните воздух одной ноздрей, зажав вторую пальцем. Затем отпустите ее, зажмите первую — и еще медленнее выдохните через вторую. Повторяйте так раз десять, несколько раз в день, — рекомендует Роман Рыбак.

      Особенно это хороший метод для беременных: ввиду их положения практически никакие медикаментозные препараты от насморка прописать нельзя.

      7. Постоянно пользоваться сосудосуживающими назальными спреями или каплями 

      Кстати, о каплях. Оториноларинголог считает, что белорусы прямо-таки «подсели» на них, а злоупотреблять такими средствами не стоит.

      — Это все из-за общедоступности, — уверен врач. — А ведь к ним очень быстро развивается привыкание. Да, они действуют, но после возникают извращенные реакции — те же медикаментозные риниты.

      И сколько времени так лечиться?

      Врач отмечает: шутка о том, что насморк с лечением проходит за 7 дней, а без лечения — за неделю, правдива. Поэтому если вы понимаете, что ситуация за это время не изменилась, идите к оториноларингологу вместо того, чтобы продолжать пользоваться сосудосуживающими каплями и делать промывания:

      — Иначе могут развиться осложнения: синуситы, присоединение бактериальной инфекции. В таких ситуациях те же капли уже не годятся: их применение дает обратный эффект.

      Так что там насчет хронического насморка? Он не лечится?

      Если острый насморк прошел за неделю, то в нем нет ничего страшного. Куда хуже ситуация с хроническим:

      — Попросту не хватает носового дыхания и начинается гипоксия мозга, то есть он не получает достаточное количество кислорода, — поясняет доктор. — Вдобавок повышается артериальное давление. Если нос не дышит, он не выполняет свою основную функцию — защитную. Ее начинает выполнять глотка — так развивается хронический тонзиллит. Поэтому к насморку нужно относиться настороженно.

      В домашних условиях вылечить хронический насморк невозможно, но уменьшить количество обострений можно. Специалист рекомендует наблюдать, в какие моменты они у вас начинаются. Условно: если закладывает нос сразу после контакта с табачным дымом, самый верный способ утихомирить насморк — не курить.

      Фото: Reuters

      — В связи с нынешней эпидситуацией количество насморков тоже увеличилось, — замечает врач. — Возможно, это излишнее усердствование при применении антисептиков. Они имеют достаточно мощную химическую формулу и обладают аллергенными свойствами, что и вызывает насморк.

      Верный путь — отправиться к оториноларингологу или аллергологу и получить рекомендации по использованию подходящих препаратов. Еще вариант — хирургический метод. Называется процедура «лазерная вазотомия нижних носовых раковин».

      — Плюсы этого метода — не нужна госпитализация, все можно сделать амбулаторно без боли, без крови и без тампонов в полости носа, — отмечает оториноларинголог. — В результате манипуляции носовые раковины уменьшаются в объеме, за счет чего расширяется просвет носового хода — дышать становится легче.

      Другие темы на HEALTH.TUT.BY

      Как не надо лечить насморк

      С ринитом сталкивался каждый, но не все знают его причины. Рассмотрим правильные способы лечения и расскажем, как избежать осложнений. 

       

      Что такое насморк, когда возникает, какие может дать осложнения

       

      Насморк – это реакция слизистой носа на простудное заболевание. Это естественная защита организма от разных раздражителей. В придаточных пазухах расположены слизистые клетки, которые производят назальный секрет. Ринит возникает по таким причинам: 

      • Инфекция. Попадая в организм вместе с холодным воздухом, бактерии влекут за собой развитие насморка;
      • Аллергия. Насморк, подкрепленный реакцией на определенный раздражитель (лекарство, продукты, пыльцу, бытовую химию) не отступает, пока действие аллергена не прекратится;
      • Переохлаждение. Ринит возникает и по причине того, что человек перемерз;
      • Аденоиды. Насморк усиливается по мере увеличения их размера.
      • Инородные частицы. Попадание мелких тел в слизистую является причиной заложенности носа в основном у детей. 

      При своевременном лечении насморк не опасен. Неграмотное лечение или отсутствие вмешательства чреваты осложнениями, ухудшающими качество жизни. 

      Причинами развития осложнений считаются:

      • Затруднение дыхания. В клетки головного мозга поступает малое количество кислорода. Повышается нервозность, человек быстро утомляется и храпит во сне. Хроническая форма болезни негативно влияет на мозговое кровообращение. 
      • Неправильное лечение. Самолечение насморка у детей и взрослых чревато серьезными последствиями. Нужно правильно определить и учитывать причину появления насморка. Обязательна консультация со специалистом. 
      • Несоблюдение правил лечения. Некоторые пациенты после исчезновения заложенности не прекращают применять сосудосуживающие капли. Препараты вызывают привыкание. 
      • Окончание лечения раньше времени. Разумнее лечиться положенный срок, ведь бактерии продолжают жить в организме и провоцировать патологии. 

      После насморка могут возникнуть разнообразные осложнения. Появление тяжелых последствий возможно как на хронической стадии, так и после острой формы. Как лечить хронический насморк? Это лучше обсудить со специалистом. Из-за неправильного лечения чаще всего развиваются заболевания:

      1.    Отит. Во внутреннем и среднем ухе происходит воспалительный процесс. Это случается из-за проникновения бактерий в полость уха. Человек ощущает пульсирующую боль и общую слабость. Наблюдается повышение температуры, а иногда кровотечение из уха. 

      2.    Гайморит. Страдают придаточные носовые пазухи, ведь именно там происходит воспаление. Спровоцировать гайморит может острый ринит или запущенные проблемы с зубами.

      Признаком недуга считается боль в области носа и лба, выделения гноя и заложенность носа. 

      К осложнениям после насморка относят такие процессы:

      • Сухость и раздражение слизистой носа;
      • Ухудшение внимания и мозговой деятельности;
      • Развитие синусита;
      • Инфаркт на фоне нарушения кровообращения из-за заложенности носа. 
      • Кровотечение из носа. 

      Чтобы не снизить качество жизни неприятными заболеваниями, нужно обращаться к специалисту и придерживаться его рекомендаций. 

       

      Почему насморк не проходит и какие ошибки мы совершаем

       

      Продолжительный насморк является неприятной патологией, которая мешает радоваться жизни. Если отделение слизи не прекращается более недели, то безобидный ринит может перерасти в проблему. Явление провоцирует неправильное лечение простуды. Не полностью вылеченный насморк широко распространен, ведь сильная загруженность не позволяет человеку вовремя посетить доктора. Самостоятельный выбор лекарств усугубляет проблему.

      Распространенные ошибки при лечении насморка:

      1.    Выбор неподходящих лекарств. Думая, что насморк является обычным спутником, многие занимаются самолечением. Покупая по рекомендации провизора действенный препарат, можно получить средство, которое не подходит. Рекомендуется согласовать лекарства и дозировку с врачом. 

      2.    Злоупотребление средствами, которые сужают сосуды. К ним нужно относиться с осторожностью и применять не более пяти дней. В противном случае есть риск возникновения медикаментозного ринита. Насморк будет преследовать постоянно. Если замечено привыкание сосудов, то нужна консультация лора. Придется ждать их восстановления и терпеть трудности с дыханием.  

      3.    Неправильное применение народных средств. Некоторые пациенты закапывают луковый сок в нос, чего делать нельзя. Можно нарезать свежий лук и поставить тарелку возле кровати. Сера влияет на отток слизи. Но закапывание сока в нос провоцирует раздражение слизистой. 

      4.    Пониженная влажность в комнате. Для нормального функционирования организма, влажность должна составлять от 40 до 60%. Воздух особенно пересушен зимой, когда работают отопительные приборы. Слизистая пересыхает, и человек часто болеет. Возможен вариант, когда усиленно выделяется слизь, чтобы компенсировать сухость воздуха. В таком случае желательно приобрести специальный прибор, увлажняющий воздух. 

      5.    Простуда переносится на ногах. Если ринит сопровождается плохим самочувствием, то рекомендуется провести время дома. Обильное теплое питье и полный покой помогут организму активнее бороться с инфекцией. 

      6.    Неумение правильно сморкаться. Процедура прочищения носа важна при лечении ринита. Некоторые стесняются высморкаться, прикладывая салфетку к носу. Другие же слишком активно сморкаются. Первый случай позволяет бактериям размножаться, а второй опасен попаданием слизи в гайморовы пазухи. Нужно сделать глубокий вдох, зажать поочередно каждую ноздрю и резко выдохнуть. 

      Знание распространенных оплошностей поможет избежать серьезных проблем со здоровьем. 

       

      Рекомендации по лечению насморка

       

      Чтобы обыкновенный насморк не превратился в хронический, нужно правильно его лечить. Перед выбором лекарства, нужно установить причину болезни. Чем лечить насморк у взрослых:

      • Средства против аллергии. Показанием к применению служит аллергический ринит. Препараты выпускаются в форме капель, таблеток и спреев. Лекарство блокирует реакцию гистамина. 
      • Противовирусные средства. Используют в качестве профилактики и лечения ринита на начальном этапе болезни. Лекарство действует на иммунитет, и блокирует атаку вируса. Применяются при простуде и ОРВИ. 
      • Антибиотики. Показанием к применению считается наличие бактериальной инфекции, возникающей из-за осложнений. 
      • Препараты на основе эфирных масел. Быстрого эффекта ждать не стоит. Средство действует так же как и лекарства, сужающие сосуды. Подобные препараты провоцируют дискомфорт в носовой полости. 
      • Гормональные препараты. Их назначают при рините или аллергии. Результат лечения виден далеко не сразу. Данные средства назначают только в исключительных случаях, ведь у них множество побочных эффектов. 
      • Фитотерапевтические средства. Сводят к минимуму воспаление и отек слизистой. Эффект наступает спустя сутки после приема. Препарат доступен в форме таблеток, что подходит тем, кто не переносит капли со спреями. 

      Любое средство из списка является серьезным методом лечения насморка. Каждый препарат имеет побочные эффекты и противопоказания, поэтому только доктор должен назначить рецепт. 

      Популярностью пользуются средства на основе морской воды. Форма выпуска подобных лекарств – это капли и спреи. Подходят для устранения заложенности и лечения любого вида насморка. Нужно обращать внимание на концентрацию раствора:

      1.    Изотонический. Содержит 0,9 г/л хлорида натрия, что тождественно его содержанию в крови человека. Раствор устраняет воспаления, стимулирует выведение слизи и увлажняет оболочку носа. Обеспечивает лечение аллергического и хронического насморка, а также подходит для профилактики болезней. 

      2.    Гипертонический. Содержит свыше 0,9 г/л хлорида натрия морской воды. Раствор помогает бороться с заложенностью носа. Гипертонический раствор способен уменьшить отеки тканей. Средства можно долго применять, не рискуя привыкнуть к ним. 

      Чтобы лечение дало положительный эффект, нужно свести к минимуму физическую активность. Это необходимо, чтобы избежать развития болезни. Посещение бассейнов противопоказано, ведь купание в прохладной воде провоцирует синусит. 

      Важно не переусердствовать с профилактикой, постоянно смазывая носовые проходы мазью. Средство может склеить реснички, расположенные на эпителии, препятствуя защите полости от бактерий. 

      Вирусы передаются воздушно-капельным путем. Рекомендуется регулярно проветривать жилое помещение. Это предупредит застаивание воздуха. Проветривание, к тому же, снижает концентрацию углекислого газа. 

       

      Лечение насморка народными средствами. Какие советы работают, а какие лучше не применять

       

      При длительном насморке, можно дополнить курс лечения домашними средствами. Применение действенных методов может существенно облегчить состояние заболевшего. Как лечить насморк народными средствами:

      • Капли в нос. Народные средства в форме капель действуют в зоне проблемы. Свекольные капли можно приготовить, смешав 3 ст. ложки сока с водой. Закапывать по две капли каждые шесть часов. Масло ментола с водой тоже дает эффект. Надо взять 50 мл воды и добавить 5 мл масла. Можно капать по четыре капли смеси каждые пять часов. 
      • Ингаляции. В домашних условиях можно применить отвар ромашки, календулы, эвкалипта и сосновых почек. Нужно взять две столовые ложки любого из вышеперечисленных растений и залить кипятком (500мл). Укутаться с головой в полотенце и дышать над паром. 
      • Ватные тампоны с раствором. Можно смешать 100 мл воды и половину чайной ложки соли. Окунуть вату в раствор и поочередно поместить в каждую ноздрю. Соль поможет снять отек. 
      • Настой перечной мяты. Столовую ложку травы залить половиной литра кипятка и дать настояться. Процедить и принимать по половине стакана. Разрешается подсластить медом. Можно промыть нос, но без добавления аллергена. 
      • Настойка зверобоя. Средство считали оружием против темных сил, используя в качестве оберега. Разводить настойку нужно в пропорциях 1 к 5. Разрешается закапывать масло зверобоя в нос. 
      • Сухая горчица. Традиция применения пошла от сибиряков. Требуется надеть хлопчатобумажные носки и насыпать горчицы. Сверху лучше надеть еще несколько пар. Можно оставить ее там на полчаса. 
      • Приготовление мазей. Лимонную мазь готовят при помощи блендера. Нужно измельчить несколько цитрусовых и добавить столовую ложку подсолнечного масла. Хранить в холодильнике. 
      • Спиртовая настойка.  Их широко применяют при простуде. Нужно взять 20 г золотого уса и 100 мл водки. Настаивать две недели в темном месте. Применять утром и вечером. Растворить 30 капель в воде и принимать не более десяти дней. 

      Народная медицина разрешена только в качестве дополнительных мероприятий к медикаментозному лечению. Применение этих методов безопасно только при насморке по причине переохлаждения или простуды. 

       

      Что нежелательно делать в рамках домашнего лечения

      Когда у человека не проходит насморк, он ищет, чем его лечить. Приверженцы лечения природными средствами обожают использовать комнатные растения. Врачи не рекомендуют закапывать в нос каланхоэ или алоэ. Нельзя применять и сок лука или чеснока. Можно получить пересушенную слизистую или ожог. Тогда без помощи доктора не обойтись. 

      Важно не затягивать с походом на обследование. Обыкновенный насморк превращается в сопутствующие заболевания носоглотки. Нужно соблюдать курс лечения, который назначит профессионал. 

      Что категорически запрещено при насморке: 

      • Принимать горячие ванны, делать компрессы и прогревания, если у человека высокая температура.
      • Прибегать к рецептам народной медицины при гнойных выделениях и зеленой слизи. 
      • Принимать составы на основе природных компонентов, не зная реакции организма на них. 
      • Делать ингаляции, если в секрете присутствуют прожилки или следы крови. 
      • Закапывать в нос медовые капли или использовать грудное молоко. 

      К своему здоровью нужно относиться внимательно. Рекомендуется обратиться к доктору и лечиться согласно его предписанию. Не лишним будет поинтересоваться, какие методы народной медицины разрешены в конкретном случае. 

      Народные средства от насморка – быстрые и самые эффективные способы лечения

      Народные средства от насморка не теряют актуальности и в наши дни. В рамках данной статьи мы попытаемся рассказать о том, что собой представляет ринит и какими эффективными домашними средствами можно с ним бороться.

      В сезон простудных заболеваний ринит является самой распространенной проблемой, с которой сталкиваются как взрослые, так и дети. Причем недомогание может сопровождаться не только заложенностью носа, но и чиханием.

      У некоторых категорий лиц заложенность носа может не проходить несколько месяцев, переходя в хронический насморк или, того хуже, – в гайморит. Чтобы избавиться от хронического ринита, необходимо приложить немало усилий. Поскольку многие назальные капли, продаваемые в аптечном пункте, лишь на короткий промежуток времени помогают избавиться от данного заболевания, многим устранить саму причину возникновения насморка иногда не удается.

      Самым популярным народным средством для устранения течения из носа является имбирный корень, мед и лимон, которые необходимо добавлять в чай или травяной сбор. Данное лечебное средство не только благоухает приятным ароматом и обладает насыщенным вкусом, но и несет огромную пользу для организма. В лечебном отваре содержится огромное количество витаминных составляющих и полезных компонентов, которые укрепляют иммунную систему. По этой причине данное народное средство для лечения затяжного насморка имеет широкую популярность. Тем более что найти компоненты для приготовления целебного эликсира не составит труда, поскольку таковые зачастую находятся на полке холодильника.

      В сезон простуд в профилактических целях очень полезно выпивать чашечку чая с имбирно-медовой смесью, в которую также следует добавить цитрус. Если в целях профилактики регулярно принимать внутрь данное противовоспалительное средство, то простудные заболевания, сопровождающиеся насморком, никогда не постучатся в вашу дверь. Об этом факте свидетельствуют многочисленные форумы, на которых люди делятся какими-то своими рецептами приготовления того или иного народного средства, а также оставляют положительные отзывы после их использования.

      Высокая результативность имбирного корня в совокупности с цитрусом и медовым подсластителем для борьбы с насморком (хроническим и аллергическим) может объясняться тем, что каждый из этого тройственного союза ингредиентов по отдельности является прекрасным народным средством.

      В чем секрет эффективности этих компонентов:

      1. Имбирный корень. В данном элементе содержатся витамины, фитонциды, аминокислоты, а также биологически активные вещества. Данные элементы защищают организм от агрессивных раздражителей, оказывают противомикробное, потогонное и противовоспалительное воздействие.
      2. Мед. Благодаря данной составляющей, о целебном действии которой издревле известно нашим предкам, можно эффективно лечить в домашних условиях простудные заболевания, сопровождающиеся насморком.
      3. Цитрус. Данный ингредиент в народном средстве от простуды является финальной составляющей. Тем более что цитрус является чемпионом по содержанию витамина C, в котором так нуждается ослабленный организм. Более того, 1-2 дольки цитруса очень хорошо оттеняют вкус и аромат лекарственного снадобья, с помощью которого можно лечить ринит.

      Больше информации о том, по какой причине возникает воспаление носовой полости и какие разновидности насморка существуют, можно получить в следующем разделе.

      Что собой представляет ринит и причины его возникновения

      Чтобы понять, по какой причине возникает ринит, необходимо понимать, что собой представляет данное заболевание. Об этом и пойдет речь в этом разделе.

      Ринит – это одно из проявлений простудного или инфекционного заболевания. Как правило, чаще всего он возникает вследствие переохлаждения, сильной загазованности либо запыленности воздушного пространства. Однако в остальных случаях данный недуг может развиться самостоятельно (аллергический насморк). Человеку, которого одолело простудное заболевание, становится трудно дышать носом, из его носовой полости постоянно вытекают слизистые выделения. В результате больной в период течения болезни теряет способность воспринимать и различать запахи. Заниматься самолечением врачи не рекомендуют, так как есть риск получить серьезные осложнения. По этой же причине необходимо незамедлительно обратиться за помощью к лечащему врачу, чтобы он назначил соответствующее лечение.

      Причин, из-за которых возникает воспаление носовой полости, существует немало, поэтому и видов ринита существует несколько.

      Какие разновидности ринита бывают:

      1. Простудный. Данный вид насморка сопровождает корь, скарлатину, грипп и иные заболевания инфекционного характера.
      2. Хронический. Эта разновидность простудного заболевания возникает в результате длительного механического или термического воздействия, нарушения кровообращения, а также деформирования перегородки носа.
      3. Ложный. Данное заболевание в медицине еще называют нейровегетативным ринитом, который возникает в результате воздействия на носовую полость различных аллергенов (пыль, резкие запахи, холодный воздух).
      4. Инфекционный. Этот вид заболевания зачастую наблюдается вместе с диагностированием у больного гонореи, ОРВИ, менингита, хламидиоза, а также других болезней.
      5. Аллергический. Эта разновидность насморка возникает вследствие внешних раздражителей, таких как весеннее цветение растений, пыльца или частички пыли, а также шерсть домашних животных.

      Симптоматика заболевания аллергическим ринитом сопровождается следующими проявлениями:

      • затрудненным дыханием;
      • головными болями;
      • чувством тяжести в области лба и затылке;
      • заложенность носа;
      • жжением в полости носа;
      • сухостью и першением в горле;
      • чиханием;
      • прозрачными и редкими или, наоборот, густыми выделениями из носа;
      • покраснением вокруг носа;
      • слабостью.

      Для достижения наиболее результативного устранения заложенности носа не следует слишком затягивать с лечением. Быстрое реагирование необходимо для того, чтобы недомогание не спровоцировало иные, более серьезные заболевания в виде сильных осложнений, таких как отиты, фронтиты, гаймориты, бронхиты, астмы, ларингиты и другие. Чтобы избежать возникновения подобных заболеваний, можно воспользоваться старыми и проверенными не одним поколением народными средствами по бабушкиным рецептам. Благодаря им можно быстро и эффективно вылечить ринит различного характера всего за 5-6 дней.

      Лечим насморк народными средствами

      Для лечения насморка при помощи народных средств необходимо знать, какие компоненты понадобятся и как правильно приготовить то или иное целебное снадобье. Этой теме и будет посвящен данный раздел.

      Для устранения простудного заболевания необходимо втягивать средство с ладошки сначала в одну ноздрю, а затем в другую. Причем выливать лечебный солевой раствор следует из противоположной ноздри или через рот. После окончания процесса следует тщательно очистить носовые пазухи путем высмаркивания. В результате такого эффективного способа можно практически сразу избавиться от мучительного насморка, так как раствор уничтожает имеющиеся в носовой пазухе вирусы.

      Благодаря данной методике можно справиться с ринитом всего за 1-2 суток. Необходимо делать промывания теплой жидкостью, в которую следует добавить морскую соль (на 200 миллилитров жидкости понадобится 1 маленькая ложка соли). Для повышения лечебных свойств данного раствора, в него можно добавить настойку прополиса, эвкалипта или календулы (на 200 миллилитров жидкости необходимо 1/2 чайной ложки настоя).

      Весьма результативными бывают промывания носовых пазух свекольным соком, разведенным пополам водой. Если ежедневно в профилактических целях здоровый человек будет совершать промывания носа данным средством, то риск получить подобное заболевание сведется к минимуму.

      В случае с хроническим или затяжным ринитом можно совершать промывания носовой полости специальным средством, которое готовится так: ½ чайной ложки поваренной соли и 5 капелек йода развести 200 миллилитрами кипяченой воды. С помощью полученной смеси можно даже лечить гаймориты.

      Если течение из носа является очень сильным, то на это время желательно не включать в рацион хлеб из пшеничной муки, молоко и молочную продукцию, а также сахар-песок. Во время сильного насморка врачи рекомендуют употреблять много воды, а также пить ромашковый, липовый или мятный настой.

      У детей

      Для лечения детского насморка в первую очередь нужно позаботиться о нормальном прохождении слизи из пазухи маленького носика. Чтобы добиться положительного лечебного эффекта, следует делать грудное обертывание с помощью горчичников, горчичных ванночек для ног, УВЧ-тока, а также прогревания носовой полости с помощью бактерицидной лампы.

      Детям старше 3-х лет необходимо лечить простудные заболевания следующими народными средствами:

      Ингредиенты

      Способ приготовления

      Мед с соком редьки Необходимо вырезать в овоще ямку, залить ее медом, а затем накрыть продукт верхней срезанной частью редьки. Далее необходимо настаивать продукт около 4 часов в теплом месте. После этого необходимо давать малышу 1 маленькую ложечку сока, который выделил овощ, не менее 3-4 раз в сутки.
      Картофельная кожура Нужно поместить в емкость картофельные очистки, залить их водой, а затем отварить. Далее необходимо дать ребенку подышать над картофельным отваром от 3 до 5 минут. Данный процесс очень эффективно устраняет грипп, острые респираторные заболевания, а также ринит.
      Плоды или цветки калины (1 большая ложка) и мед Следует запарить плоды или соцветия калины 200 миллилитрами кипятка, а затем довести средство до кипящего состояния. Далее отвар нужно остудить, процедить, а затем добавить туда немного меда. Лечебной смесью (по 1 чайной ложке) необходимо поить ребенка трижды в день.
      15 граммов лекарственного корня алтея Необходимо залить указанное количество аптечного средства водой (достаточно 500 миллилитров жидкости), а затем дать смеси настояться в течение суток. 1 десертную ложку состава следует принимать в подогретом виде 4-5 раз в сутки.

      Для оказания необходимой терапевтической помощи при лечении ринита у ребенка младше 1 года желательно вначале проконсультироваться с педиатром о возможности использования народных средств. Если доктор разрешит, то можно осуществлять соответствующее лечение. Анатомические особенности детских ЛОР-органов таковы, что вполне безобидное, на первый взгляд, простудное заболевание, может сопровождаться осложнениями в виде отита.

      Детям до 7 лет можно промывать нос гипертоническими растворами, совершать ингаляции, а также закапывать нос каплями, приготовленными из сока алое, разведенного водой. Следует производить закапывания по 1 капельке указанного средства в каждый носовой ход поочередно трижды в день. Совершать промывание носовой полости следует очень деликатно, используя небулайзеры и ингаляторы, а также иные приспособления. Если у малыша температура не поднялась слишком высоко, то ему можно сделать ножные ванночки.

      Для грудничков необходимо приготовить домашний щелочной раствор или ромашковый отвар. Только следует учесть, что совершать промывания данными средствами новорожденному ребенку нельзя, а вот закапывания щелочного средства вполне допустимы (по 3 капельки раствора в каждый носовой ход). При сильном течении из носа необходимо заранее удалить выделяемый редкий секрет специальным аспиратором для носа.

      Не забывайте о том, что перечисленные выше домашние средства никоим образом не заменят в полной мере препараты традиционной медицины. Данные народные средства можно применять в комплексе с медикаментами, которые назначит малышу педиатр.

      У взрослых

      При возникновении ринита у взрослых можно воспользоваться несколькими проверенными средствами, которые легко приготовить своими руками. В данном разделе мы расскажем вам о том, как можно лечить заложенность носа в домашних условиях по старому бабушкиному методу.

      Прежде чем приступить к приготовлению домашнего целебного состава, необходимо запастись аптечными лечебными сборами и травами, эфирными маслами, а также некоторым набором продуктов, который также оказывает лечебное воздействие.

      Что вам понадобится:

      1. Масло пихты. Следует налить в глубокую миску 3,5-5 литров горячей жидкости, а затем добавить туда 5 капелек эфирного пихтового масла. Далее необходимо сесть над емкостью, накрыть голову полотенцем, а затем вдыхать аромат пихты носом. После данной процедуры значительно облегчается дыхание.
      2. Солевые ванночки для ног. Не менее эффективным методом является прогревание ног. Следует налить в миску горячую воду, всыпать туда небольшое количество поваренной соли, размешать продукт до полного растворения. Затем необходимо опустить в миску ноги и греть их в теплом солевом растворе до тех пор, пока вода не начнет остывать (или можно добавлять новую порцию кипятка и соли). По окончании процесса на ноги сразу же следует надеть шерстяные носки и держать конечности в тепле.
      3. Горчичный компресс. Данный способ известен многим, но не каждый о нем вспоминает в нужную минуту. Чтобы добиться хорошего результата уже к утру, можно перед отходом ко сну заполнить шерстяные носки сухим горчичным порошком, а затем надеть данный предмет одежды на ноги. Снять носки необходимо только утром.

      Это далеко не все способы, которым можно воспользоваться с целью лечения обильного течения из носа. Больше вариантов рецептов мы предоставим в следующем разделе, или вы легко их сможете найти на интернет-порталах.

      При беременности и в период кормления грудью необходимо очень осторожно подходить к выбору аптечного средства от насморка, так как некоторые назальные капли данным категориям женщин использовать нельзя. Для этой цели будущим и новоиспеченным молодым мамочкам можно заварить ромашку аптечную кипятком, дать средству настояться какое-то время, а затем процедить. Полученный состав можно использовать в качестве назального средства для носа, которое оказывает противовоспалительное действие.

      Не менее результативными являются закапывания в носовые пазухи концентрированного сока алоэ, которые следует производить 3 раза в день.

      Эффективные домашние рецепты от заложенности носа

      Домашние рецепты от заложенности носа оказываются очень эффективными при гнойном насморке, аллергическом, хроническом или затяжном рините, а также при ангине, ОРЗ и гриппе.

      Нетрадиционная медицина советует воспользоваться следующими методами:

      Компоненты

      Способ приготовления и применение

      По 1 большой ложке зверобоя аптечного и коры ивы, а также по 2 столовые ложки листьев мяты и дубовой коры, 5 капелек масла пихты Все компоненты необходимо соединить, а затем залить 200 миллилитрами крутого кипятка, после чего настаивать в течение 2-х часов. Затем средство следует процедить и капнуть туда пихтовое масло. Данным домашним средством можно производить закапывания в носовые ходы на протяжении 3 дней по 4-5 капелек. Кроме этого смесь также можно использовать в качестве ингаляции.
      По 3 столовые ложки листьев мать-и мачехи, ивовой коры, цветков лесной мальвы, сосновых почек, а также душицы аптечной Следует все компоненты соединить, а затем залить 300 миллилитрами холодной жидкости, дать средству настояться 60 минут. Далее состав необходимо закипятить и подержать на огне около 5 минут. После этого смесь нужно процедить. Полученный состав можно использовать в виде назальных капель (капать по 3 капельки трижды в день) или в качестве ингаляции.
      По 1 большой ложке плодов калины и цветков липы Следует залить данный лекарственный сбор крутым кипятком в количестве 400 миллилитров. Далее средство необходимо настоять 60 минут, а затем процедить. Целебный отвар следует принимать внутрь горячим по 200-400 миллилитров в день (утром и перед сном).

      Запомните, что если вы решите избавиться от заложенности носа нетрадиционными методами, то принимайте только свежие отвары и средства, которые вы только что приготовили.

      Прогревание

      Не менее эффективной при простудных заболеваниях и насморке оказывается процедура прогревания носовой полости.

      Что может понадобиться для данного метода:

      1. Отварные теплые куриные яйца. Перед тем как приложить горячее яйцо к носовой полости, следует укутать продукт в мягкий кусок материи или небольшую кухонную салфетку, чтобы не получить ожог кожи.
      2. Поваренная соль. Данный продукт следует нагреть на сковородке, а затем переложить теплую соль в небольшой мягкий мешочек или носок. Необходимо проследить, чтобы подогретый лечебный продукт был не слишком горячим, так как есть риск получить ожог.
      3. Йод. Данным аптечным средством можно вылечить простуду, а также ликвидировать сопутствующий ей насморк в короткий срок. Заболевшему взрослому человеку нужно смазывать крылья носовой полости ватной палочкой, окунутой в йод. Необходимо с вечера наносить на лицо в указанной области продольную полосу йода (приблизительно 1 сантиметр над линией бровей).

      После процедуры прогревания общее самочувствие заболевшего должно значительно улучшиться уже к утру, а редкие выделения исчезнут и не станут больше досаждать.

      Промывание носовой полости

      Для устранения последствий ринита можно также воспользоваться еще одним результативным методом – промыванием носовой полости, о котором пойдет речь в данном разделе.

      Тем категориям лиц, которые первый раз решили воспользоваться процедурой промывания носа, следует помнить некоторые основные правила:

      • не усиливайте целебный эффект данного процесса добавлением в состав слишком большого количества соли, поскольку некоторые интернет-ресурсы рекомендуют использовать вместо чайной ложечки соли столовую;
      • старайтесь как можно тщательней размешивать щелочной раствор, чтобы морская соль растворилась в жидкости полностью и не повредила носовую слизистую;
      • не используйте для промывания слишком крутой кипяток с целью ускорения растворимости соли, так как оптимальный температурный режим лечебного средства составляет 42⁰С;
      • не пытайтесь втягивать носом домашнее средство для промывания, так как есть риск поперхнуться составляющими данного состава.

      Чтобы усилить лечебный эффект, можно совершать процедуру промывания носовой полости перед отходом ко сну, а наутро проснуться здоровым и полным сил.

      Ингаляции и ароматерапия

      Справиться с ненавистным ринитом можно при помощи ингаляции или ароматерапевтических средств, которыми пользовались еще наши бабушки.

      Скорее всего, трудно отыскать человека, который бы ни разу не слышал о лечении слизистых выделений из носа средствами нетрадиционный медицины. Практически все способы борьбы являются весьма результативными. Кроме уже описанных ванночек для ног и промывания носовой пазухи, можно также совершать ингаляции.

      Чем необходимо воспользоваться:

      1. Лавандовым (эвкалиптовым) маслом и лимонным соком. Для лечения острого ринита подойдет масло чайного дерева, перечной мяты, а также другие компоненты, которые способны оказывать противовоспалительное и антисептическое воздействие.
      2. Измельченным корнем хрена. В качестве основного ингредиента для данной процедуры понадобится тщательно промыть и очистить корень и ботву данной овощной культуры. Затем следует изрубить острым ножом указанные компоненты и залить их кипящей водой. После того как состав станет теплым, можно перелить его в подходящую миску и вдыхать пары целебного настоя носом а также ртом.
      3. Хвойным отваром. Для лечения очень сильного насморка, сопровождающегося обильными слизистыми выделениями, можно воспользоваться отваром хвои. Следует взять 1 большую ложку хвои, которую необходимо залить 500 миллилитрами крутого кипятка. Далее нужно настоять горячую смесь в герметично закрытой таре до полного остывания. После этого можно закапывать отваром заранее очищенные носовые проходы по 3-4 капельки в каждую полость поочередно.

      После данной процедуры уже через небольшой отрезок времени заболевший сможет дышать без затруднения. Воспользоваться ингаляцией можно тем категориям лиц, которым по медицинским показаниям нельзя применять ванночки для ног или прогревания (при варикозном расширении вен).

      В качестве ароматерапевтического средства, повышающего иммунитет, можно использовать для приема внутрь чай из ромашки, в который добавлены цитрус, малина, а также цветки липы. Благодаря данному ароматному целебному напитку можно эффективно избавиться от мучительного насморка.

      Помните о том, что данный способ лечения (ингаляции), основанный на эфирных маслах, подходит только тем лицам, у которых нет аллергии на указанные аптечные препараты. В противном случае у аллергиков есть огромный риск не только ухудшить самочувствие, но и значительно усугубить состояние различными осложнениями.

      Массаж

      В народной медицине существуют также некоторые элементы точечного массажа (с использованием согревающих мазей), благодаря которым можно улучшить состояние здоровья и эффективно устранить насморк в течение пяти минут. Для данной процедуры необходимо в точности знать все точки на лице, на которые следует надавливать пальцами рук.

      Какие точки на лице человека имеются:

      1. Точка 1. Данная массажная зона расположена над уровнем переносицы возле линии бровей.
      2. Точка 2, или две симметричные линии, находящиеся в височной области (в самой их середине). Давить на обе точки следует в одно и то же время.
      3. Точка 3 так же, как и в предыдущем случае, является парными симметричными зонами, расположенными в уголках глаз у основания носовой пазухи. Данные парные области следует также пальпировать синхронно.
      4. Точка 4. Данная массажная зона на лице расположена на расстоянии 0,5 сантиметра от выпуклых боковых поверхностей носа.

      Высокая результативность процедуры может прямым образом зависеть от правильного выполнения техники массажа. Каждую зону, указанную выше, следует массировать не более 2 минут. Сила давления не должна быть слишком большой, чтобы пациент не испытывал болевых ощущений, а лишь небольшой приятный дискомфорт. Четкая и конкретная направленность действий при данной технике массажа абсолютно не важна.

      Противопоказания и побочные эффекты

      Увы, но даже у перечисленных в данной статье народных средств и целебных отваров, приготовленных из натуральных компонентов, имеются некоторые противопоказания к использованию, которые могут вызвать побочный эффект. Об этом мы поговорим в данном разделе.

      При каких заболеваниях не следует использовать средства нетрадиционной медицины:

      • при аллергии на имбирный корень, цитрусы, а также пчелиный мед;
      • при диабете;
      • при геморрое;
      • в период вынашивания ребенка и во время грудного вскармливания;
      • при острой сердечной недостаточности;
      • при вирусном гепатите;
      • при холецистите;
      • при язве желудка и гастрите;
      • при наличии камней в почках, мочевом пузыре, печени или желчевыводящих путях;
      • при панкреатите;
      • при тяжелой форме гипертонии;
      • при гемофилии.

      Перед тем как приступить к лечению ринита, а также простудного заболевания имбирным корнем и медом, необходимо обратиться к лечащему врачу за консультацией о возможности использования данного лечебного компонента. Дело в том, что оба продукта являются мощными тонизирующими средствами. После их использования можно лишь усугубить протекание болезни некоторыми серьезными осложнениями в виде хронических заболеваний.

      Ароматическое масло хвои, как и любое другое эфирное средство, может вызвать очень серьезную аллергическую реакцию у малышей до 1 года и старше. На щечках маленького ребенка может появиться алая корка, а лице возникнуть зуд и отечность. Если малыш является аллергиком, то лучше не использовать ароматическое масло, а подобрать иной способ лечения данного заболевания, например промывание носовых пазух щелочным средством. Не поленитесь также перед применением аромамасел взрослым и детям провести тест на чувствительность. Для этой цели необходимо капнуть 1 капельку аптечного средства на ту область, которая находится между губами и носовой пазухой, и ожидать результат в течение суток. Если за это время не произошло серьезных изменений в самочувствии, то можно приступать к процедуре.

      Теперь вам известны все способы, благодаря которым можно довольно эффективно противостоять простудным сезонным заболеваниям, сопровождающимся сильным насморком. Старайтесь следовать перечисленным рекомендациям, чтобы не усугубить течение болезни. Для лечения простуды и ринита можно воспользоваться любым из указанных методов нетрадиционной медицины, описанных выше, так как каждый из способов проверен временем и не одним поколением.

      Нелишним будет вначале обратиться к специалисту за получением консультации на предмет использования того или иного домашнего средства от заложенности носа.

      Фотогаллерея

      Лечение насморка народными средствами в домашних условиях

      Каждый из нас, хоть раз, да испытал все неудобства, который дает нам этот жуткий симптом простуды.

      Иногда насморк бывает настолько сильным и проявляется так тяжело, что не дает нормально  не только работать, но и просто жить.

      Поэтому для многих вопрос о том, как избавиться от насморка в домашних условиях быстро, легко и эффективно, может стать актуальным уже с наступлением первых холодов.

      Насморк зачастую бывает при гриппе и простуде. Порой от него сложнее всего избавиться. Мало того, если запустить болезнь, то она может привести к опасному заболеванию – гаймориту.

      Вот почему так важно начинать лечение сразу же и ни в коем случае не запускать болезнь. И сделать это вполне возможно без лекарств из аптеки, при этом используя простые домашние методики.

      Важно укреплять свою иммунную систему

      Иммунная система. Грипп и простуда практически всегда сопровождаются насморком. Во время болезни крайне важно включить в свой рацион питания такие продукты, которые содержат множество витаминов и минералов, укрепляющих иммунную систему. В ежедневном меню обязательно должны присутствовать фрукты, овощи, зелень, по возможности ягоды.

      Отлично помогает обычный отвар из шиповника. Ведь плоды кустарника содержат просто огромное количество витамина С, по-настоящему рекордное. Также стоит добавить в рацион цитрусовые. Ведь они также богаты полезными веществами и микроэлементами. Диета с витаминами и минералами быстро поставит на ноги и вылечит болезнь.

      Ингалятор. Если использовать ингаляцию, то можно облегчить своё дыхание довольно быстро. Это отличный способ ускорить выздоровление. Особенно полезна ингаляция с эфирными маслами, травами, специями и морской солью. Если же ингалятора нет, тогда можно просто увлажнить воздух. В кипяток добавьте травы, эфирные масла чайного дерева, кайепута и эвкалипта, морскую соль и поставьте тару с водой в комнате.

      Рекомендуется как можно чаще пить теплую жидкость

      Много тёплой жидкости. Для того, чтобы ускорить выздоровление важно пить как можно больше тёплой жидкости. Это могут быть травяные чаи, отвары, настои, бульоны. Особенно полезными при насморке будут чай с лимоном, мёдом и имбирём, ягодные чаи и отвары, компоты с сухофруктами без сахара.

      Солевой раствор. Промывание носа с солевым раствором даёт отличный результаты при чем довольно быстро. На один стакан берется одна чайная ложка морской соли. Промывать следует как можно чаще. Морская соль убивает опасные бактерии и вирусы и облегчает дыхание. Лучше всего готовить каждый раз свежий раствор.

      Полоскания. Также для ускорения выздоровления следует почаще полоскать горло. Ведь в носоглотке накапливаются опасные бактерии и вирусы, хотя вы даже не подозреваете об этом. Процедуру следует проводить раз в час, каждый раз меняя состав. Отлично помогают морская и поваренная соль, йод, сода, травы, эфирные масла.

      Рассмотрим народные методы и средства лечения насморка в домашних условиях от самых простых и подручных до более сложных

      Промывание носа — народный метод лечения насморка.

      Для лечения насморка нужно втягивать жидкость с ладони одной ноздрей, а выливать из другой ноздри или изо рта. После процедуры высморкаться, нос очищается мгновенно, вода смывает находящиеся в носу вирусы. Это народное средство помогает вылечить насморк за один день, максимум за 2 дня. Промывать надо теплой водой с добавлением соли, лучше морской пищевой (на стакан воды 1 чайная ложка соли). Повышает лечебные свойства такого промывания добавление в воду настойки прополиса, календулы или эвкалипта (0,5 ч. л. на стакан воды). Так же хорошо помогает промывание носа отваром свёклы. Если для профилактики промывать нос водой каждый день, то шанс получить насморк сводится к нулю Хронический затяжной насморк можно вылечить в домашних условиях с помощью промывания носа таким раствором: на 1 стакан воды – 1 ч. л. соли, 0,5 ч. л. соды и 5 капель йода – эти промывания помогают вылечить даже гайморит.

      Хозяйственное мыло в лечении насморка народными средствами. Обильно намылить палец мылом и смазать нос изнутри – делать три раза в день. Если каждый день для профилактики в гриппозный период во время умывания промывать нос с мылом, то риск заболеть ринитом сведется к нулю (ЗОЖ 2011 год, №21, с. 33)

      Лечение насморка горчицей в домашних условиях. Горчица широко используется в народных методах и рецептах лечения насморка: приложить горчичники к ступням и закрепить тканью или насыпать сухой горчицы в носки и ходить 1—2 дня. Или ножные ванны: перед сном подержать ноги в горячей воде с добавлением горчицы. Хорошо очищает нос, улучшает общее самочувствие при простуде

      Насморк – лечение ринита с помощью массажа. Массажируют, растирают ноги спиртом, затем надеваются шерстяные носки, желательно после этого положить грелку на ноги.

      Лук и чеснок от насморка — популярные народные средства

      Лечение насморка в домашних условиях луком. Во влажную салфетку завернуть тертый лук, положить на крылья носа, сверху прикрыть сухой тканью, полежать с этим компрессом 15 минут, повторить процедуру 3— 4 раза в день. Насморк с помощью лука можно вылечить очень быстро — за один день. Можно вставлять в нос марлевые турундочки, пропитанные соком лука. А можно разбавить луковый сок водой в соотношении 1:3 – 1:6 и закапывать эти капли в нос.

      Пары лука, чеснока или хрена от насморка. Часто рекомендуют следующее лечение насморка в домашних условиях: разрезать лук, чеснок или хрен на мелкие кусочки, положить в плотно завинчивающуюся баночку и вдыхать пары как можно чаще. Это средство лечения насморка широко используется в народной медицине. Во время эпидемии гриппа этот народный метод поможет избежать болезни. А вот более интенсивный способ домашнего лечения насморка чесноком: взять крупный зубчик чеснока, отрезать от него 3 пластинки. Одной пластинкой намазать кожу под носом. Затем лечь на спину, вставить в каждую ноздрю по кружку чеснока, и каждые 10 вдохов чередовать два варианта дыхания: 1. Зажать кончиками пальцев нос и дышать ртом – 10 раз 2. Вдыхать через нос, а выдыхать через рот. Общая продолжительность процедуры – 10 минут. В начале будет сильное чихание, тут надо беречь кусочки чеснока, чтоб не разлетелись в разных направлениях – вынимать их из носа или наоборот зажимать нос и чихать через рот. Если начать это лечение при первых признаках гриппа или ОРЗ, развития болезни можно избежать (Вестник ЗОЖ №19, 2010 г стр.10)

      Домашнее лечение насморка чесночным маслом. Нагревать полстакана растительного масла на водяной бане 30 мин., добавив головку толченого чеснока. Настоять сутки. Смазывать ноздри 2-3 раза в день.

      Свекла — эффективное народные средства от насморка в домашних условиях

      Мед с соком свеклы — популярный народный метод лечения насморка у детей. Взять жидкий мед, 1/3 ч. л., распустить в десертной ложке кипяченой воды и смешать с 1 ст. л. сока свеклы. Закапывать по 7 капель через каждые 2 часа в подогретом виде. Насморк удается вылечить за один день. (Вестник ЗОЖ №16, 2000 г стр.12) Можно вылечить насморк проще: смешать сок свеклы с кипяченой водой 1:1 и закапывать в нос по 4-5 капель несколько раз в день. (ЗОЖ 2010 г., №20, с.39-40)

      Тампоны из сырой свеклы при насморке. Очень хорошо очищают нос. Натереть свежей свеклы, положить на кусочек бинта и свернуть в трубочку, вставить в ноздри на 1-2 часа, делать несколько раз в день. Так же делают тампоны с чесноком, но перед введением чесночного тампона желательно смазать слизистую носа вазелином

      Вдыхание носом дыма — это средство лечения насморка встречается во всех народных лечебниках.Чтобы вылечить насморк надо вдыхать дым от тлеющей ваты или тлеющего сухаря. Вдыхать то одной, то другой ноздрей до слез. Насморк проходит в тот же день. (ЗОЖ №10, 2007 г). Мужчину мучил круглый год постоянный насморк. Он взял сухарик, поджог его с одного концы, когда он загорелся, сразу потушил, пошел дым, он вдыхал его то одной, то другой ноздрей. Насморк прошел после первого же сеанса. Сейчас ему 91 год, после того лечения заложенности носа не было ни разу. (ЗОЖ №18, с. 40, 2011 г). Женщина прочитала в ЗОЖ про этот случай. У нее слизь выходила из носа днем и ночью, сморкалась каждые пять минут уже не в платки, а в пеленки. И после прочтения заметки она сразу принялась за лечение насморка дымом. Сделала лишь одну процедуру и слизь перестала выходить. Прошло после лечения 20 дней – ринита нет, пеленки выбросила, пользуется носовыми платками, да и то изредка. (ЗОЖ №21, с. 7, 2011 г).

      Настойка пустырника: Растирать нос, смазывать около ноздрей, дышать станет легче.

      Лечение насморка в домашних условиях маслом. Зверобойное масло: закапывать по 2— 3 капли в каждую ноздрю 2—3 раза в день или смазывать нос внутри каждый час. Через два дня ринит проходит (ЗОЖ №4, 2007 г). Так же можно использовать и камфорное масло для домашнего лечения (ЗОЖ №2, стр. 41, 2012 г). Особенно целесообразно использовать камфорное масло для лечения если насморк сопровождается головной болью – смазывать нос и виски минимум 2 раза в день (ЗОЖ №3, стр. 30, 2007 г). Помогает в лечении и ментоловое масло.

      Народное лечение насморка каланхоэ. Алоэ и – каланхоэ замечательные народные средства лечения насморка. Нужно закапывать в нос 3—4 раза в день сок каланхоэ перистого или алоэ по 3—5 капель в каждую половину носа. Закапывание сока каланхоэ вызывает иногда сильное чихание, но вылечить ринит этим средством можно за один день. Так же эффективно вылечить насморк можно с помощью сока из золотого уса – всего за один день. Сок золотого уса закапывать по 2-3 капли 3-4 раза в день.

      Сок калины с медом — народные средства домашнего лечения насморка. Рецепт приготовления таков: смешать 1 стакан сока калины и 1 стакан меда, пить по 1 ст. л. 3 раза в день. Хранить в холодильнике, пить теплым. На 3 сутки вся слизь выходит (ЗОЖ №23, 2000 г., стр. 19).

      Прогревание кашей при затяжном насморке у ребенка. При продолжительном насморке у ребенка, сшить небольшой мешочек из льняной ткани, наполнить его теплой, круто сваренной пшенной кашей и положить мешочек на гайморовые пазухи. Держать до остывания.

      Прогревания носа – самое распространенное народное средство лечения насморка. Для прогревания носа в домашних условиях используется два варенных куриных яйца, завёрнутых в ткань, мешочек с горячим песком или солью.

      Лечение затяжного насморк каплями из прополиса и масел. Бывает, что насморк не проходит несколько месяцев. Тогда воспользуйтесь следующим рецептом для лечения: надо взять 10%-ной настойки прополиса, камфарного масла, подсолнечного масла – всех компонентов по 1 ч. л., слить в темный пузырек, взболтать. Капать в каждую ноздрю по 3-5 капель 3 раза в день в течение недели. Потом перерыв 3 дня. Затем снова капать неделю. Насморк проходит. Перед тем как закапать, смесь надо взболтать (ЗОЖ №10, 2007 г).

      Хронический насморк – промывание носа соленой водой. У мужчины был хронический ринит, постоянно закапывал в нос разнообразные капли, но помогали они ненадолго, нос постоянно закладывало, особенно по ночам. Стал промывать нос соленой водой с помощью груши (1 ч. л. соли на 1 стакан воды). Сначала делал эту процедуру несколько раз в день, потом реже. Хронический ринит удалось вылечить полностью. (ЗОЖ №13, 2010 г, с. 28-29).

      Хронический ринит – целебные капли. У женщины длительное время был постоянный насморк. Никакие средства не помогали. Знакомая посоветовала простой рецепт: взять по 1 ч. л. 10% настойки прополиса, камфорного масла. подсолнечного нерафинированного масла, всё слить в пузырек из темного стекла и взболтать. В каждую ноздрю закапывать по 3-5 капель 3 раза в день в течение недели, потом 3 дня перерыв. После второго недельного курса насморк у женщины прошел полностью. (ЗОЖ №9, 2007 г, с. 30).

      Народное лечение хронического насморка травами. Целительница е. Ф. Зайцева дает рецепт сбора, который очищает легкие и носоглотку от слизи. Надо взять траву мать-и-мачехи, багульника, чабреца, подорожника, цветки липы и бузины черной, корня алтея и солодки в равных пропорциях. 2 ст. л. сбора из этих восьми компонентов залить 2 стаканами кипятка, настоять 30 минут, процедить. Пить настой 3-4 раза в день за 15 минут до еды по полстакана. Курс лечения хронического ринита – 1,5 месяца. (ЗОЖ №8, 2006 г, с. 24).

      Лечение хронического насморка водой. Женщина простыла, заработала насморк, который долго не кончался. И, в конце концов, перешел в хронический. Соседка подсказала необычный народный метод лечения насморка: надо лить на большой палец то левой, то правой ноги холодную воду. Решила попробовать. Лила ежедневно по 3 минуты на каждый палец холодную воду. Эффект поразительный! Вот уже 2 года не вспоминает про насморк и про другие простудные заболевание (ЗОЖ №23, 2012 г, с. 32).

      Лечение затяжного насморка росой. Мужчину мучил сильный насморк и зимой и летом. Капли из аптеки, народные средства не помогали. Тогда он решил ходить босиком по утренней росе. Ходил целый месяц. И хронический насморк удалось вылечить. (ЗОЖ №8, с. 38, 2013 г).

      Народные рецепты борьбы с насморком

      Бабушкин

      На 5-7 минут погружаете стопы ног до щиколоток в таз с горячей водой. Можно добавить в воду горчицу или морскую соль. После ванночки хорошо растереть стопы пихтовым маслом или эфкамоном. Или хотя бы надеть шерстяные носки, причем чем грубее шерсть, тем лучше.

      Домашний

      Закапывать в нос по 3-5 капель свежего сока листьев каланхоэ перистого (живого дерева) 2-3 раза в день. Или закапывать в каждую ноздрю по 3-5 капель свежего сока алоэ 4-5 раз в день, откинув голову назад и массируя после закапывания крылья носа.

      Популярный

      Насыпать сухой горчицы в носки и лечь спать. Другой вариант: сразу же после начала насморка приложить горчичники к пяткам и забинтовать фланелью. Затем надеть шерстяные носки и держать горчичники так долго, сколько возможно (обычно 1-2 часа). Затем снять горчичники и быстро ходить некоторое время. Лучше применять это средство вечером, перед сном. Насморк прекратится на рассвете.

      Исконно-русский

      На Руси от всех болезней лечились в бане. В том числе и от насморка. Если нет возможности посетить баню, можно пропотеть следующим образом: очень тепло одеться, укрыться теплым одеялом, пить очень много ячменной воды и горячего чая.

      Вазелиновый

      Смазать нос вазелином. Смазать ватные тампоны соком чеснока и вложить в обе ноздри (сначала в одну, затем в другую ноздрю). Не стоит закапывать свежий сок чеснока или лука в нос или закладывать тампоны, предварительно не смазав нос вазелином. Так вы рискуете сжечь слизистую носа.

      Винный

      Полстакана вина из черной смородины и полстакана горячей воды смешать. Выпить залпом. Через час повторить процедуру. Утром следующего дня выпить полстакана вина без воды.

      Душевный

      Можно избавиться от насморка с помощью «дыхания по треугольнику». Вдох — задержка — выдох. Вдох и выдох должны быть одинаковыми по времени. Специалисты этого метода обычно пользуются собственным пульсом: вдох на 10 ударов пульса — задержка на 10 ударов пульса — выдох на 10 ударов пульса. Это не догма, и не надо с первого раза пытаться дышать именно по этой формуле. Подберите оптимальный для себя вариант. Задержка для нетренированных людей может быть в два раза короче по времени. Например: вдох на 4 удара пульса — задержка на 2 удара — выдох на 4 удара пульса. Или вдох на 6 ударов пульса — задержка на 6 ударов пульса — выдох на 6 ударов пульса. Вариантов множество. 5-10 дыхательных циклов вполне достаточно. Запомните, что нельзя дышать по этой схеме больше 15 мин. в день.

      Хреновый

      Старинное профилактическое средство от насморка, в том числе и хронического. Тертый, желательно свежий хрен с лимонным соком. К 150-200 граммам тертого хрена добавить сок 2-3 лимонов. Принимать смесь натощак два раза в день по половине чайной ложки. Лучше всего ранней весной и поздней осенью.

      Соленый

      В стакане воды растворить чайную ложку соли и из ладони втягивать по горсточке раствора в обе ноздри поочередно. Процедура, проводимая несколько раз в день, способствует излечению от острого ринита. Если проводить ее раз в день в течение длительного времени, станет хорошей профилактикой простудных заболеваний, поможет избавиться от хронического насморка. А восточная медицина даже рекомендует ее для омоложения и долголетия.

      Мыльный

      От сильного, запущенного насморка может помочь обыкновенное хозяйственное мыло. Намочив его, хорошенько намыливают палец и густо, добросовестно промыливают ноздри.

      Княжеский

      Двести лет назад тогдашний авторитетный специалист в области медицины князь Парфений Енгалычев советовал «принимать в ноздри пар от уксуса, налитого на горячую сковороду».

      Модный

      «Разобрать» головку чеснока на дольки, высвободить сердцевину — сухой стерженек с остатками корешков. Конец этого стерженька поднести на секунду-другую к пламени спички или зажигалки. Тут же задуть и вдыхать выделяющийся дым от тлеющей сердцевины.

      Экзотический

      В Индии для лечения насморка используют порошок корней аира как нюхательное средство. Масло из корневищ аира используется для закапывания в нос и наружно для массажа носа. В тибетской медицине, например, при насморке курили корни «сыти круглой». А Авиценна рекомендовал больным насморком окуривание льняным семенем.

      Сибирский

      В кастрюлю засыпать 3 ст. ложки сосновых почек, довести до кипения и дышать над паром, укутавшись. После этой процедуры нельзя выходить на улицу 2-3 часа.

      Насморк у грудничка

      Дата публикации: . Категория: Советы врача.

      Насморк (острый ринит) является одним из признаков ОРВИ и может также сопровождаться повышением температуры тела, покашливанием и снижением аппетита у ребёнка. Острый ринит представляет серьёзную проблему для грудных и, особенно, новорожденных детей. При этом грудной ребёнок становится беспокойным, отказывается от грудного молока или молочной смеси, плохо спит. Основным признаком ринита является появление отделяемого из носа: вначале жидкого и прозрачного — серозного, затем более густого — слизистого, а в итоге при присоединении бактериальной инфекции — слизисто-гнойного. Возрастной особенностью маленьких детей являются более узкие носовые ходы по сравнению со взрослыми, поэтому у первых нос более быстро забивается по сравнению со вторыми. К тому же сосать грудь при заложенном носе грудничку крайне тяжело, а иногда и практически невозможно. Всё усложняется ещё и тем, что груднички не состоянии самостоятельно высморкать свой носик. Родители в такой ситуации могут им помочь как применением народных средств, так и признанными лекарственными средствами для лечения острого ринита у детей.

      Средства и методы лечения насморка у грудных детей

      Механическая очистка слизистой и удаление образовавшихся корочек с помощью ватных палочек с ограничителем для младенцев. Ребёнок в любом случае не будет лежать спокойно, но, несмотря на это, крайне важно очень аккуратно проводить эту процедуру. Повреждение слизистой приведёт к инфицированию и развитию осложнений.

      Увлажнение слизистой носа. Для этой цели вполне подойдёт такое народное средство, как тёплая минеральная вода. Солёная вода размягчит имеющиеся в носу корочки и облегчит их удаление механическим способом. Для нормализации состояния слизистой носа и улучшения работы её барьерной функции можно также использовать продающиеся в аптеке стерильные растворы морской воды с микроэлементами такие, как Салин и Аква Марис. Такие растворы являются идеальными средствами для гигиены полости носа младенцев: достаточно одного впрыскивания в каждую ноздрю, не обладают побочными действиями и единственным их противопоказанием является аллергия к компонентам препарата.

      Применение аспираторов для носа. Сегодня в аптеках и магазинах детских товаров можно найти огромный выбор детских назальных аспираторов от простых до электрических. Простой назальный аспиратор представляет собой грушу или резиновый баллон с наконечником. Существуют различные виды наконечников с твёрдыми, мягкими и широкими насадками в зависимости от возраста ребёнка. Их можно разбирать на части и мыть с мылом, но нельзя при этом кипятить. При использовании аспиратора необходимо сдавить резиновый баллон, выпустить воздух и поднести к соответствующей ноздре, предварительно зажав другую ноздрю, а затем отпустить и в итоге собрать всю слизь из носа. Применение таких вспомогательных средств крайне неоднозначно. Согласно авторитетному мнению детских ЛОР-врачей при частом и неправильном использовании аспиратора создаются все условия для заноса инфекции и развития отита. В идеале лучше использовать аспиратор при значительном нарушение носового дыхания из-за заложенности носовым секретом и при неэффективности других более консервативных методов лечения насморка, описанных в первых двух пунктах. Практически лишён данных недостатков электрический назальный аспиратор, но он отличатся крайне высокой ценой по сравнению с простыми детскими назальными аспираторами.

      Сосудосуживающие капли для носа. Несмотря на то, что они продаются в аптеке без рецепта, их использование необходимо согласовывать с врачом. Сосудосуживающие капли в нос содержат альфа-адреномиметики (Називин, Отривин) или симпатомиметики (Назол Бэби). Эти вещества приводят к сужению сосудов, уменьшению притока крови к слизистой оболочке носа, тем самым уменьшая отек и набухание. Это приводит к улучшению проходимости носа и облегчению дыхания при насморке у маленьких детей. Согласно инструкции 0,01% раствор оксиметазолина (действующее вещество Називина) назначается врачом по 1 капле новорожденным детям 1-го месяца жизни и по 1–2 капле детям от 1 месяца до года в каждую ноздрю по 2–3 раза в сутки. Возможно, использование Називина путём нанесения соответсвующего возрасту капель на вату с последующим протиранием носовых ходов. В инструкции к Назолу Бэби, содержащему 0,0125% раствор фенилэфрина, указано, что его можно закапывать по 1 капле, но не чаще каждых 6 часов. Для грудных детей выпускается также 0,05% раствор ксилометазолина в виде назальных капель (запатентованное название Отривин). Грудным детям его назначают по 1 капле в каждую ноздрю 1–2 раза в сутки. Даже после назначения врача не следует применять капли для носа более 5 дней — эффект от более длительного лечения может не только ослабляться, но вызывать обратную реакцию — усилить насморк. Следует строго соблюдать режим дозирования и использовать раствор с концентрацией действующего вещества только соответствующей возрасту ребёнка. Например, до года используется Називин 0,01% — й концентрацией действующего вещества, а для детей старше 6 лет и взрослых уже пять в раз большей концентрацией — 0,05% раствор оксиметазолина. В высоких дозах эти препараты действую на функции сердца, поэтому к отравлению сосудосуживающими каплями стоит относиться крайне серьёзно. Первыми признаками отравления сосудосуживающими каплями могут быть: избыточная сонливость ребёнка, вялость, учащенное сердцебиение. Если вы случайно перепутали детские капли для носа со своими собственными, лучше всего обратиться к врачу для оценки состояния ребёнка и последующей симптоматической терапии. Таким образом, если вы все-таки не обошлись без использования капель, используйте их крайне осторожно, строго соблюдайте режим дозирования и соответствие препарата возрасту ребёнка.

      Каждый хороший родитель при первых признаках недомогания ребёнка всегда пытается ему помочь. Насморк доставляет излишний дискомфорт новорожденному и младенцу. Родители в состоянии помочь своему ребёнку. Выбор средств на сегодняшний день огромный. При их использовании необходимо быть крайне деликатным и аккуратным, свои действия строго согласовывать с инструкцией и рекомендациями врача, соблюдать возраст и кратность применения препаратов, а при необходимости повторно обращаться за медицинской помощью.

      Аллергический ринит: домашние средства и уход за собой

      Ринит относится к раздражению или отеку слизистой оболочки носа. Когда это происходит после контакта с аллергенами, это называется аллергическим ринитом или сенной лихорадкой, которая является очень распространенным заболеванием.

      Это хроническое заболевание связано со значительным респираторным расстройством, которое может снизить вашу продуктивность и общее качество жизни, а также усугубить сопутствующие заболевания, такие как астма.

      Домашние средства от аллергического ринита

      Следующие ниже недорогие и эффективные домашние средства могут помочь справиться с симптомами аллергического ринита.

      1. Промыть нос соленой водой.

      Заложенность носа, связанная с аллергическим ринитом, можно лечить с помощью солевого раствора для промывания носа, который помогает облегчить удаление лишней слизи. (1) (2) (3)

      Для орошения носа можно использовать как безрецептурные, так и домашние солевые растворы, но одно исследование показало, что гипертонические растворы, приготовленные самостоятельно, равны нулю.На 9% эффективнее коммерческих изотонических. (3) Лучше всего проконсультироваться с врачом, чтобы решить, какой из них вам больше всего подходит.

      Направление:

      1. Смешайте 1 чайную ложку соли с 2 стаканами теплой дистиллированной воды или воспользуйтесь безрецептурным физиологическим раствором.
      2. Используя шприц с грушей, влейте небольшое количество раствора в одну ноздрю.
      3. Дайте раствору стечь через другую ноздрю или рот.
      4. Осторожно высморкайтесь, чтобы избавиться от слизи и остатков раствора.
      5. Повторите процесс в другой ноздре.
      6. Выполняйте эту терапию два раза в день, пока симптомы не исчезнут.

      Резюме:

      Орошение носа теплым физиологическим раствором разбавляет густую слизь, забивающую дыхательные пути, и помогает вымыть ее вместе с другими раздражителями, которые могут попасть в нос. Это довольно безопасный способ прочистить заложенный нос, если все сделано правильно.

      2. Попробуйте ингаляцию паром

      Вдыхание паром помогает разбавить и разжижить лишнюю слизь в носовых проходах, облегчая ее изгнание.

      Оба эти действия полезны для облегчения симптомов аллергического ринита, таких как заложенность носа, боль в горле, насморк, постназальное выделение, боль на лице, зуд в носу, раздражение глаз или слезотечение и чихание. (4) (5)

      Направление:

      1. Вскипятите воду и налейте ее в большую миску.
      2. Добавьте несколько капель эфирных масел, таких как масло перечной мяты, эвкалипта, чайного дерева или розмарина.
      3. Накройте голову полотенцем и наклонитесь над миской.
      4. Вдохните пар глубокими вдохами в течение 5-10 минут и тщательно высморкайтесь.
      5. Повторяйте процедуру несколько раз в день, пока симптомы не исчезнут.

      Примечание: Вдыхание пара небезопасно для маленьких детей. Вместо этого примите теплую ванну или душ.

      Резюме:

      Ингаляция пара включает вдыхание теплых влажных паров, которые разбавляют консистенцию мокроты, чтобы облегчить ее изгнание, и даже могут ограничить секрецию воспалительных химических веществ из тучных клеток.

      3. Чай из крапивы двудомной

      Крапива двудомная широко используется в качестве альтернативного лечения сезонной аллергии, включая аллергический ринит. Он обеспечивает быстрое облегчение при зуде, чихании, кашле и заложенности носа.

      Многочисленные исследования продемонстрировали его роль в облегчении аллергического ринита за счет действия его активных соединений, включая фенолы, которые ингибируют воспалительные процессы. (6) (7)

      Направление:

      1. Смешайте 1 столовую ложку сушеных листьев крапивы двудомной в 1 стакане горячей воды.
      2. Накройте смесь и дайте ей настояться в течение 5 минут.
      3. Процедить и добавить мед.
      4. Пейте этот чай два-три раза в день, пока симптомы не исчезнут.
      5. В качестве альтернативы можно использовать добавки с крапивой двудомной.

      Примечание: Проконсультируйтесь с врачом перед использованием этого средства, так как оно может взаимодействовать с вашими лекарствами. Не давайте крапиву беременным женщинам и маленьким детям.

      Резюме:

      Крапива двудомная может помочь уменьшить воспалительные симптомы аллергического ринита, подавляя высвобождение гистамина, лежащего в основе этой побочной реакции.

      4. Добавьте пробиотики в свой рацион

      Исследование 2011 года продемонстрировало эффективность и безопасность использования пробиотиков для лечения и профилактики сенной лихорадки. Однако его механизм определить не удалось. (8)

      В другом исследовании 2013 года было одобрено введение определенного пробиотика, а именно Lactobacillus acidophilus, для снижения частоты и тяжести симптомов аллергического ринита. (9)

      Указания: Пробиотики доступны в различных формах, включая натуральные источники, такие как йогурт, которые могут помочь укрепить иммунную систему.

      Резюме:

      Пробиотики – хорошие источники полезных кишечных бактерий, которые могут помочь в усилении иммунного ответа на различные распространенные аллергены, вызывающие ринит.

      5. Потребляйте больше витамина C

      Антигистаминные и иммуностимулирующие свойства витамина С играют решающую роль в управлении симптомами аллергии, предотвращении инфекций и сокращении продолжительности болезни. (10) (11)

      Направление:

      • Употребляйте продукты, богатые витамином С, например апельсины, лимоны, брокколи, киви, картофель, клубнику, грейпфрут, помидоры, ростки и сладкий перец.
      • Вы также можете принимать добавки витамина С после консультации с врачом.

      Хотя многочисленные исследования подтверждают использование этих методов лечения для уменьшения различных симптомов аллергического ринита, необходимы более тщательные исследования, чтобы окончательно установить их эффективность, безопасность и механизм действия.

      Резюме:

      Витамин C обладает значительным антиоксидантным и противовоспалительным потенциалом, который может помочь в лечении различных аллергий, включая аллергический ринит.

      6. Употребляйте куркуму как лекарство.

      Куркуме приписывают значительные антиоксидантные, иммуностимулирующие и противовоспалительные свойства, которые могут помочь в лечении симптомов аллергического ринита, таких как кашель, чихание, сухость во рту и заложенность носа. (12)

      Это средство использовалось многими для облегчения аллергического ринита, но нет достаточных научных доказательств, подтверждающих его механизм и преимущества.

      Направление:

      • Куркума – это универсальная специя, которую можно использовать в различных блюдах, поэтому ее легко включить в свой обычный рацион.Кроме того, использование черного перца с куркумой может повысить биологическую активность куркумина, который является основным лекарственным соединением куркумы.
      • Вы также можете заварить себе чашку чая с куркумой.
      • Вы можете спросить своего врача о том, чтобы начать прием добавок куркумы.

      7. Ешьте мед каждый день

      Исследование, проведенное в 2013 году, показало, что прием меда в высоких дозах способствует уменьшению симптомов аллергического ринита, что способствует его использованию в качестве дополнительной терапии.(13)

      Однако необходимы дальнейшие исследования, чтобы окончательно установить эффективность меда при лечении аллергического ринита.

      Направление:

      • Съешьте одну столовую ложку меда или смешайте ее со стаканом теплой воды, чтобы сделать лечебное тонизирующее средство.

      8. Пейте разбавленный яблочный уксус

      ACV обладает антиоксидантными, противомикробными и детоксифицирующими свойствами, которые могут помочь устранить микробы, вызывающие аллергический ринит.(14)

      Более того, эта умеренно кислая жидкость может помочь разрушить мокроту, скопившуюся в дыхательных путях, и ускорить ее отхождение, чтобы восстановить нормальное дыхание.

      Указания: Всегда разбавляйте ACV перед употреблением, так как его исходная концентрация может быть слишком жесткой. Смешайте 1-2 столовые ложки яблочного уксуса в стакане теплой воды и пейте этот раствор один раз в день.

      Примечание: ACV слабокислый, но может вызвать кислотный рефлюкс и эрозию зубов, если употреблять его в неразбавленном виде, или чрезмерное количество может разрушить зубную эмаль, поэтому рекомендуется употреблять его в разбавленном виде и проконсультироваться с врачом перед употреблением.

      9. Включите рыбу в свой рацион

      Fish также заслужила много похвал от обычных пользователей за свою способность сдерживать воспаление и аллергическую реакцию.

      В исследовании делается вывод, что жирные кислоты, присутствующие в рыбе, помогают уменьшить сокращение дыхательных путей, вызванное аллергическими заболеваниями, такими как астма. (15)

      Направление:

      • Рыба – полезное дополнение к вашему рациону, ее можно употреблять в горячем или холодном виде, а также как отдельное блюдо или как часть салатов.

      10. Получите больше кверцетина

      Кверцетин – это флавоноид, придающий цвет многим фруктам и овощам. Таким образом, различные продукты с естественной пигментацией, такие как яблоки, виноград, ягоды, брокколи, лук и т. Д., В значительной степени содержат кверцетин. Другие хорошие источники этих флавоноидов включают определенные травы, чай и вино.

      Кверцетин действует как мощный антиоксидант, который может помочь при сезонных аллергиях, включая аллергический ринит.

      Более того, исследование показывает, что кверцетин действует как природный антигистамин, следовательно, помогает уменьшить симптомы аллергического ринита.(16)

      Направление:

      • Вы можете просто включить в свой ежедневный рацион различные продукты, богатые кверцетином, чтобы воспользоваться терапевтическими преимуществами этого полифенола.
      • Вы даже можете принимать добавки кверцетина, но только после консультации с врачом о правильной дозировке и использовании.

      Альтернативное лечение

      Вот еще одно специализированное вмешательство, которое может помочь снизить интенсивность и частоту аллергического ринита, если все сделано правильно:

      Иглоукалывание

      Иглоукалывание – это традиционная китайская техника, при которой иглы вводятся в определенные точки тела для улучшения кровообращения и облегчения различных заболеваний.

      Поскольку это умеренно инвазивный метод, всегда нужно обращаться за помощью к профессиональному иглотерапевту для выполнения этой процедуры, чтобы избежать несчастных случаев или травм.

      Иглоукалывание оказалось эффективным, в частности, в уменьшении признаков и симптомов заложенности носа с улучшением качества жизни. (17)

      Исследования показывают, что иглоукалывание оказывает противовоспалительное действие, предотвращая развитие аллергического ринита. (18)

      Меры по предотвращению аллергенов

      Поскольку аллергический ринит обостряется при воздействии аллергенов, важно соблюдать определенные профилактические меры, чтобы избежать этих триггеров.

      • Не трогайте и не теряйте нос или глаза.
      • Держите руки в чистоте и вымойте их водой с мылом.
      • Используйте вакуумный фильтр при уборке пылесосом.
      • Используйте осушитель для снижения уровня влажности в помещении. В качестве альтернативы избегайте использования увлажнителей.
      • Используйте горячую воду и моющее средство для стирки простыней и наволочек.
      • Не открывайте окна в сезон с высоким содержанием пыльцы и плесени. Вместо этого используйте кондиционеры.
      • Регулярно купайте домашних животных и соблюдайте правила гигиены.Не позволяйте им заходить в спальню, чтобы избежать перхоти домашних животных.
      • Выходя на улицу, надевайте шляпу с широкими полями и солнцезащитные очки, чтобы пыльца не попала в глаза.
      • Используйте защитные чехлы от пылевых клещей для одеял, стеганых одеял, подушек, пружинных коробок и матрасов.
      • При работе с пшеничной мукой прикрывайте нос и рот, так как это может вызвать астму пекарей. Аллергия на пыль из пшеничной муки также может вызывать аллергический ринит и симптомы астмы. Однако с пшеницей в пищевых продуктах проблем нет.Вдыхание пшеничной муки, ржи или сои может вызвать заболевание.

      Избегайте других триггеров, которые могут усугубить состояние, в том числе:

      • Влажность
      • Низкие температуры
      • Ветер
      • Табак или древесный дым
      • Химические пары
      • Аэрозольные баллончики
      • Районы с высоким уровнем загрязнения атмосферного воздуха
      • Сильные ароматы, например духи или освежители воздуха

      Следующие меры могут помочь выздоровлению:

      • Придерживайтесь диеты, богатой сложными углеводами и с низким содержанием жиров.
      • Пейте много воды для поддержания гидратации тела.
      • Воздержитесь от употребления алкоголя, молочных продуктов и кофеина в течение нескольких дней.
      • Меняйте одежду после выхода снаружи, чтобы избежать аллергенов.

      Часто задаваемые вопросы об аллергическом рините

      Связаны ли синусит и аллергический ринит друг с другом?

      Аллергический ринит может вызвать закупорку носовых пазух, что приводит к накоплению жидкости, которая служит питательной средой для микробов.Последующая инфекция вызывает воспаление слизистой оболочки носовых пазух, которое называется синуситом.

      Распространен ли аллергический ринит во время беременности?

      Аллергический ринит – распространенное заболевание, которое может возникнуть еще до беременности и может улучшиться, усугубиться или остаться прежним в течение этого периода. Однако у некоторых женщин может развиться аллергический ринит во время беременности чисто случайно. (19)

      Витамин D играет роль при аллергическом рините?

      Некоторые клинические исследования показывают, что низкие уровни витамина D в сыворотке крови могут повышать риск развития аллергического ринита, но другие дали противоречивые результаты.(20)

      Также считается, что пол и возраст могут играть роль в определении этих отношений. Необходимы дальнейшие исследования, чтобы окончательно установить эту связь.

      Связаны ли вирусные инфекции с аллергическим ринитом?

      Вирусные инфекции являются частой причиной воспаления дыхательных путей, известного как вирусный ринит. Вирусный и аллергический риниты могут влиять друг на друга.

      Согласно недавним исследованиям, вирусные инфекции могут предотвратить развитие аллергии или усугубить клинические симптомы аллергического ринита.(21)

      Почему симптомы аллергии ухудшаются ночью?

      Симптомы могут ухудшаться ночью из-за наличия в помещении аллергенов, таких как перхоть домашних животных, пыльца и пылевые клещи, особенно на вашей подстилке. (22)

      Последнее слово

      Аллергический ринит – это пожизненное заболевание, которое можно только лечить, но нельзя вылечить. Жизнь с этим респираторным заболеванием может сказаться на вашей повседневной жизни при отсутствии надлежащего лечения.

      В то время как аллергический ринит в основном лечится с помощью лекарств, также доступны параллельные методы лечения с использованием натуральных продуктов, а также практики для тела и разума.

      Эти фармакологические и нефармакологические вмешательства обеспечивают симптоматическое облегчение аллергического ринита, а не лечат само состояние.

      Продолжить чтение Аллергический ринит: частые причины и способы его лечения

      Рекомендации

      1. Hermelingmeier KE, Weber RK, Hellmich M, Heubach CP, Mösges R. Назальное орошение как дополнительное лечение аллергического ринита: систематический обзор и метаанализ. Американский журнал ринологии и аллергии. https: // www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3

        2/. Опубликовано 2012.

      2. Head K, Snidvongs K, Glew S и др. Орошение солевым раствором при аллергическом рините. Кокрановская база данных систематических обзоров. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6513421/. Опубликовано 22 июня 2018 г.
      3. Sansila K, Eiamprapai P, Sawangjit R. Эффекты самостоятельно приготовленного гипертонического орошения носа физиологическим раствором при аллергическом рините: рандомизированное контролируемое исследование. Азиатско-Тихоокеанский журнал аллергии и иммунологии. https: // www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30525740. Опубликовано 9 декабря 2018 г.
      4. Tungsukruthai P, Nootim P, Worakunphanich W, Tabtong N. Эффективность и безопасность травяной паровой бани при аллергическом рините: рандомизированное контролируемое исследование. Журнал интегративной медицины. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29397091. Опубликовано в январе 2018 г.
      5. Vathanophas V, Pattamakajonpong P, Assanasen P, Suwanwech T. Влияние паровой ингаляции на заложенность носа у пациентов с аллергическим ринитом. Азиатско-Тихоокеанский журнал аллергии и иммунологии.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31175716. Опубликовано 4 июня 2019 г.
      6. Sayin I, Cingi C, Oghan F, Baykal B, Ulusoy S. Дополнительные методы лечения аллергического ринита. ISRN аллергия. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24324897. Опубликовано 13 ноября 2013 г.
      7. Bakhshaee M, Mohammad Pour AH, Esmaeili M, et al. Эффективность поддерживающей терапии аллергического ринита экстрактом корня крапивы двудомной (Urticadioica): рандомизированное, двойное слепое, плацебо-контролируемое клиническое испытание. Иранский журнал фармацевтических исследований: IJPR.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5963652/. Опубликовано 2017.
      8. Nogueira JCR, GonçalvesMda CR. Пробиотики при аллергическом рините. Бразильский журнал оториноларингологии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21340202. Опубликовано 2011.
      9. Ян Г, Лю Z-Q, Ян П-К. Лечение аллергического ринита пробиотиками: альтернативный подход. Североамериканский журнал медицинских наук. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3784923/. Опубликовано в августе 2013 г.
      10. Seo J-H, Kwon S.O, Lee S-Y и др.Ассоциация антиоксидантов с аллергическим ринитом у детей из сеула. Исследования аллергии, астмы и иммунологии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3579096/. Опубликовано в марте 2013 г.
      11. Vollbracht C, Raithel M, Krick B, Kraft K, Hagel AF. Внутривенное введение витамина С в лечении аллергии: промежуточный анализ подгруппы долгосрочного наблюдательного исследования. Журнал международных медицинских исследований. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6136002/. Опубликовано в сентябре 2018 г.
      12. Wu S, Xiao D. Влияние куркумина на назальные симптомы и воздушный поток у пациентов с круглогодичным аллергическим ринитом. Анналы аллергии, астмы и иммунологии: официальное издание Американского колледжа аллергии, астмы и иммунологии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27789120. Опубликовано в декабре 2016 г.
      13. Ашаари З.А., Ахмад М.З., Джихан В.С., Че С.М., Леман И. Прием меда улучшает симптомы аллергического ринита: данные рандомизированного плацебо-контролируемого исследования на восточном побережье полуострова Малайзия.Летопись саудовской медицины. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6074882/. Опубликовано 2013.
      14. Ягник Д., Серафин В., Дж. Шах А. Антимикробная активность яблочного уксуса против Escherichia coli, Staphylococcus aureus и Candida albicans; подавление экспрессии цитокинов и микробных белков. Научные отчеты. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5788933/. Опубликовано 29 января 2018 г.
      15. Адамс С., Лопата А.Л., Смэтс С.М., Баатджис Р., Джибхай М.Ф. Связь между сывороточными жирными кислотами омега-3 и конечными точками астмы.Международный журнал исследований окружающей среды и общественного здоровья. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6338947/. Опубликовано 25 декабря 2018 г.
      16. Дж; MJJTSSS. Кверцетин и его антиаллергический иммунный ответ. Молекулы (Базель, Швейцария). https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27187333/.
      17. Hauswald B, Ярин Ю.М. Иглоукалывание при аллергическом рините: мини-обзор. Международный журнал аллерго. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4479426/. Опубликовано 2014.
      18. Mi J, Chen X, Lin X и др.Лечение стойкого аллергического ринита с помощью акупунктуры в сфенопалатиновой акупунктуре: рандомизированное контролируемое исследование. Испытания. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5765676/. Опубликовано 11 января 2018 г.
      19. Сато К. Лечение аллергического ринита при беременности. Интернет-библиотека Wiley. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/j.1472-9733.2011.01160.x. Опубликовано 2 марта 2012 г.
      20. Tian H-Q, Cheng L. Роль витамина D при аллергическом рините. Азиатско-Тихоокеанская аллергия.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5410413/. Опубликовано в апреле 2017 г.
      21. Тантилипикорн П. Взаимосвязь аллергического ринита и вирусных инфекций. Современные мнения в отоларингологии и хирургии головы и шеи. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24801803. Опубликовано в июне 2014 г.
      22. Leger D, Bonnefoy B, Pigearias B, de La Giclais B, Chartier A. Плохой сон тесно связан с аллергическим ринитом, вызванным клещами домашней пыли, у взрослых и детей. Аллергия, астма и клиническая иммунология: официальный журнал Канадского общества аллергии и клинической иммунологии.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5558653/. Опубликовано 16 августа 2017 г.
      • Была ли эта статья полезной?
      • Да Нет

      Естественное облегчение симптомов аллергии без лекарств

      Хотите натуральное средство от заложенного, насморка и зуда в носу? Натуральные методы лечения не могут заменить лекарства от аллергии, но они могут работать вместе с ними.Вот несколько простых вещей, от иглоукалывания до пищевых добавок, которые могут помочь вам легче дышать.

      Иглоукалывание. В этой древней китайской терапии эксперт аккуратно и, как говорят многие, безболезненно втыкает крошечные иглы в вашу кожу в определенных точках. Исследования акупунктуры для лечения аллергии показали неоднозначные результаты, при этом наиболее тщательные исследования показали очень скромную клиническую пользу. Иглоукалывание может быть разумным вариантом для заинтересованных пациентов с относительно легкой формой заболевания, которые хотят свести к минимуму использование лекарств и считают стоимость терапии приемлемой.

      Защита вашего дома от аллергии. Вы не можете остановить выброс пыльцы наружу. Но у вас есть некоторый контроль над тем, что происходит внутри вашего дома. Закрывайте окна, когда в воздухе витает пыльца. Вместо этого включите кондиционер. По возможности смените одежду перед тем, как войти (или как только войдете), снимите обувь и примите душ.

      Продолжение

      HEPA-фильтры. Исследования о том, помогают ли воздушные фильтры при симптомах аллергии, неоднозначны. Это потому, что на таких поверхностях, как коврики, мебель и столешницы, лежит гораздо больше аллергенов, чем просто в воздухе.Таким образом, очистка – важный шаг в борьбе с аллергией и триггерами астмы. Если вы покупаете воздушный фильтр, убедитесь, что это фильтр HEPA. Они захватывают мелкие частицы размером с пыльцу. Также неплохо приобрести пылесос с HEPA-фильтром. Регулярный пылесос может снова выбросить аллергены в воздух.

      Средства для промывания носа. Вы можете использовать физиологический раствор (соленую воду) в нети-горшке или бутылочке для выжимания, чтобы промыть носовые пазухи. Используйте дистиллированную или стерильную воду. Если вы используете водопроводную воду, вы должны сначала вскипятить ее и дать ей остыть, или отфильтруйте ее с помощью фильтра с надписью «NSF 53» или «NSF 58» или «абсолютный размер пор» 1 микрон или меньше.Очищайте бутылку или нети-горшок после каждого использования, также используя дистиллированную, стерильную, кипяченую или фильтрованную воду.

      Защита. Если сейчас сезон аллергии, держите свои триггеры под контролем. Не занимайтесь активным отдыхом на свежем воздухе при высоком содержании пыльцы. Большинство пыльцы достигают пика между 5 и 10 часами утра каждый день, а также могут быть высокими около полудня, когда тепло и ветрено. И каждый раз, когда вы садитесь в сад или убираете в гараже, надевайте респиратор и солнцезащитные очки, чтобы аллергены не попали в нос, рот и глаза.

      Продолжение

      Солевые аэрозоли. Эти безрецептурные спреи с соленой водой могут промыть носовые проходы. Они помогают избавиться от пыльцы и других раздражителей.

      Дополнения. Есть доказательства того, что некоторые добавки помогают при аллергии на нос. Белокопытник – один из самых перспективных и хорошо изученных. Исследования показывают, что белокопытник – особенно экстракт белокопытника Ze 339 – работает так же хорошо, как и некоторые лекарства от аллергии. Stiill, белокопытник был связан с повреждением печени. Те, кто хочет его использовать, также должны знать об этой потенциальной опасности и быть проинформированы о ранних симптомах.Ферментированный красный женьшень привел к значительному улучшению заложенности носа и качества жизни при рините. Индийский растительный продукт, содержащий экстракт стебля Tinospora cordifolia , показал, что он дает значительное улучшение при чихании, выделениях из носа, заложенности носа и зуде в носу, но он может повысить количество лейкоцитов. Есть доказательства того, что другие добавки, такие как кверцетин, тоже могут помочь.

      Проконсультируйтесь с врачом перед тем, как начать регулярно принимать какие-либо добавки, особенно если вы принимаете лекарства ежедневно или у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем.

      Природные средства от аллергии могут иметь значение. Просто помните, что они не должны заменять лекарства и другие методы лечения. Если ваши симптомы не улучшаются и они влияют на вашу жизнь, обратитесь к врачу. Лекарства, уколы от аллергии или другие методы лечения могут улучшить ситуацию.

      Лекарства на травах для лечения аллергического ринита: систематический обзор – База данных рефератов обзоров эффектов (DARE): обзоры с оценкой качества Petasites hybridus (белокопытник) для лечения аллергического ринита, но для подтверждения этих результатов потребовались независимые исследования.Систематический обзор проводился с использованием соответствующих методов, но отсутствие подробностей о качестве и результатах исследования затрудняло проверку надежности выводов.

      Задачи авторов

      Изучить эффективность лекарственных трав для лечения аллергического ринита.

      Поиск

      Поиск в MEDLINE, EMBASE, Кокрановской базе данных систематических обзоров, Кокрановском регистре контролируемых исследований, CINAHL и AMED по смежной и дополнительной медицине проводился с момента создания до ноября 2005 года.Сообщалось о поисковых запросах. Языковых ограничений не было. Был проведен поиск в списках литературы, и были установлены контакты с производителями продукции и экспертами в данной области.

      Выбор исследования

      Двойные слепые рандомизированные контролируемые испытания (РКИ), в которых сравнивали только растительный препарат или в качестве дополнительного лечения с плацебо или другим активным лечением, соответствовали критериям отбора. Были исключены испытания гомеопатических средств, отдельных компонентов, комбинированного лечения синтетическими препаратами или профилактических вмешательств.Подходили испытания участников любого возраста и пола с диагнозом аллергический ринит (хронический аллергический ринит или сезонный аллергический ринит), в которых сообщалось о клинически значимых результатах. Испытания с пациентами с аллергическим ринитом в качестве подгруппы, но в которых не сообщалось о результатах отдельно, были исключены.

      Включенные РКИ оценивали: Petasites hybridus (белокопытник) или Aller-7 в сравнении с цетритизином, фексофенадином или плацебо; Китайская фитотерапия (шо-сэйрю-то, биминн, препарат из 18 трав) по сравнению с плацебо; и другие травяные препараты (крапивница двудомная, экстракт виноградных косточек) по сравнению с плацебо.Продолжительность лечения составляла от одной до 12 недель. Большинство испытаний проводились на взрослых; одно испытание включало людей старше 12 лет. Большинство исследований проводилось на пациентах с сезонным аллергическим ринитом или перемежающимся аллергическим ринитом. Сообщаемые результаты различались, но в большинстве испытаний оценивали качество жизни, симптомы (такие как чихание или общий балл назальных симптомов) или пик носового вдоха.

      Исследования были отобраны двумя рецензентами независимо. Расхождения были устранены путем обсуждения или направления к третьему рецензенту.

      Оценка качества исследования

      Достоверность исследования оценивалась по шкале Jadad (для оценки слепоты, рандомизации и исключения с общим баллом от 0 до 5) двумя рецензентами независимо. Разногласия разрешались путем обсуждения или передачи третьему рецензенту.

      Методы синтеза

      Результаты были представлены в описательной части, сгруппированной по типу лечения. Были представлены таблицы, позволяющие изучить клиническую неоднородность.

      Результаты обзора

      В обзор были включены шестнадцать исследований (n = 1561, диапазон от 16 до 330).Средний балл по шкале Джадада составил 4 (от 2 до 4). Во всех исследованиях оцениваемое лекарственное средство на травах было единственным лечением; пять исследований позволили использовать спасательные препараты.

      Petasites hybridus (шесть исследований) : три плацебо-контролируемых исследования показали, что P. hybridus может быть эффективным для облегчения симптомов или улучшения пикового носового вдоха. Два исследования, в которых сравнивали P. hybridus с неседативным антигистаминным препаратом, и одно, в котором сравнивали его с плацебо, не обнаружили значительных различий между видами лечения для каких-либо результатов.

      Aller-7 (два исследования) : Два плацебо-контролируемых исследования Aller-7 обнаружили снижение показателей индивидуальных симптомов по сравнению с плацебо. Также было обнаружено значительное снижение общего количества назальных симптомов.

      Китайская фитотерапия (три исследования) : Одно исследование обнаружило статистически значимые различия в общем терапевтическом эффекте (чихание, заложенность носа и насморк) соединения восьми различных трав по сравнению с плацебо. Бимин (11 трав) значительно уменьшил чихание по сравнению с плацебо и показал незначительное снижение других еженедельных показателей симптомов с течением времени.Экстракт 18 трав показал статистически значимое различие по сравнению с плацебо по изменению симптомов (измеренному по 5-балльной шкале) через пять недель и по качеству жизни через семь недель.

      Другие травяные препараты (пять исследований) : Исследования других травяных препаратов по сравнению с плацебо выявили статистически значимые эффекты Tinospora cordifolia в отношении симптомов (выделения из носа, чихание, заложенность носа и зуд) и Perilla frutescens на качество жизни.В других исследованиях либо не было обнаружено существенных различий, либо не проводился статистический анализ.

      Неблагоприятные события : в 11 исследованиях сообщалось о нежелательных явлениях, большинство из которых были незначительными, включая усталость, тошноту и несварение желудка, но было несколько сообщений о тяжелых событиях, побудивших пациента выйти из исследования.

      Выводы авторов

      Были обнадеживающие доказательства использования Petasites hybridus в качестве средства лечения сезонного аллергического ринита, но требовалось финансово независимое воспроизведение результатов.Обнадеживающие результаты были показаны для других растительных продуктов, хотя они были ограничены отсутствием данных и небольшими размерами выборки имеющихся исследований. Требовалось дальнейшее подтверждение результатов крупных клинических испытаний с более строгим дизайном.

      Значение обзора для практики и исследований

      Практика : Авторы не указали никаких последствий для практики.

      Исследование : Авторы заявили, что в качестве трех крупнейших испытаний P.hybridus были поддержаны производителем продукта, потребовалось дальнейшее тиражирование результатов независимыми испытаниями. Многообещающие результаты для других соединений также должны были быть подтверждены более крупными, хорошо спланированными РКИ с дальнейшим исследованием безопасности этих лекарственных трав.

      Финансирование

      При поддержке стипендии Бионорики.

      Библиографические данные

      Гуо Р., Питтлер М. Х., Эрнст Э. Лекарства на травах для лечения аллергического ринита: систематический обзор.Анналы аллергии, астмы и иммунологии 2007; 99 (6): 483-495. [PubMed: 18219828]

      Статус индексирования

      Индексирование субъектов, присвоенное NLM

      MeSH

      Дополнительные терапии / методы; Люди; Фитотерапия / методы; Рандомизированные контролируемые испытания как тема; Ринит, аллергический, многолетний / медикаментозная терапия; Ринит, аллергическая, сезонная / лекарственная терапия

      Дата ввода в базу данных

      16.09.2009

      Состояние записи

      Это критический отрывок из систематического обзора, который соответствует критериям для включения в DARE.Каждый критический реферат содержит краткое изложение методов проверки, результатов и выводов, за которыми следует подробная критическая оценка надежности обзора и сделанных выводов.

      Проспективное, нерандомизированное, предварительное исследование

      Hyeonggaeyeongyo-tang (HYT) – это древняя формула восточной медицины, традиционно используемая для лечения ринита; тем не менее, клинические доказательства еще не получены. Целью этого исследования было изучить краткосрочную и долгосрочную эффективность и безопасность HYT при хроническом рините.Были набраны взрослые пациенты с симптомами хронического ринита. Субъекты получали HYT в течение 4 недель, а период последующего наблюдения – 8 недель. Во время исследования не разрешалось использование каких-либо лекарств для лечения назальных симптомов. Кожный укол был проведен, чтобы отличить субъектов с аллергическим ринитом от пациентов с неаллергическим ринитом. После лечения общий балл назальных симптомов и балл опросника качества жизни при риноконъюнктивите значительно улучшились во всей группе субъектов, в группе аллергического ринита и в группе неаллергического ринита без каких-либо побочных эффектов.Это улучшение длилось 8 недель. Уровни общего IgE и эозинофилов не показали значимой разницы после лечения в группе аллергического ринита. HYT улучшил назальные симптомы и качество жизни у пациентов с аллергическим ринитом и неаллергическим ринитом. Это первое клиническое исследование, посвященное оценке использования HYT для лечения пациентов с ринитом. Это исследование было зарегистрировано с идентификатором ClinicalTrials.gov NCT02477293.

      1. Введение

      Ринит определяется его клиническими симптомами: ринореей, заложенностью носа, зудом в носу и чиханием.Согласно эпидемиологическим исследованиям, от 10 до 40% населения промышленно развитых стран страдают ринитом [1–4]. Хронический ринит (CR) – это хроническая форма ринита, которую исторически подразделяют на аллергический ринит (AR) и неаллергический ринит (NAR).

      В Корее для лечения ринита использовались несколько лекарственных трав. Hyeonggaeyeongyo-tang (HYT), также известный как Keigai-rengyo-to или Jing Jie Lian Qiao Tang, представляет собой смесь трав, которая использовалась на протяжении сотен лет для лечения ринита, риносинусита и прыщей.В исследовательском исследовании HYT занял первое место в списке наиболее часто используемых лекарственных трав для лечения аллергического ринита в трех корейских медицинских больницах [5]. В другом исследовании специалисты отделения оториноларингологии корейской медицины выбрали HYT в качестве третьего наиболее предпочтительного лекарства для лечения аллергического ринита [6].

      В исследованиях на животных было показано, что HYT снижает реакцию проницаемости сосудов на внутрикожный гистамин и серотонин и подавляет реакцию гиперчувствительности замедленного типа [7, 8].Парк и Хонг сообщили, что HYT оказывает противовоспалительное действие в отношении AR посредством подавления активации NF- κ B и продукции iNOS у мышей BALB / c [9]. Hong et al. сообщили, что HYT снижает инфильтрацию воспалительных клеток и тучных клеток в носовую полость и снижает уровни цитокинов и лейкоцитов в крови в модели AR, индуцированной овальбумином [10]. В клиническом исследовании HYT показал эффективность в лечении взрослых пациентов с вульгарными угрями [11]. Насколько нам известно, до сих пор ни в каких других клинических исследованиях HYT не проводилась оценка назальных симптомов.

      Мы провели проспективное, нерандомизированное, однорукое, предварительное исследование у взрослых корейцев с ринитом. Целью этого исследования было изучить краткосрочную и долгосрочную эффективность и безопасность лечения HYT при аллергическом и неаллергическом рините.

      2. Методы
      2.1. Дизайн исследования

      Это проспективное, нерандомизированное, однорукое предварительное исследование было проведено в отделении оториноларингологии корейской медицины при университетской больнице Кён Хи в Кангдоне.Блок-схема исследования представлена ​​в Таблице 1. Это исследование было одобрено Наблюдательным советом больницы Университета Кён Хи в Кангдоне (KHNMC-OH-IRB 2015-04-009). Письменное информированное согласие было получено от всех субъектов до включения в исследование.


      Стадия Скрининг Активное лечение (4 недели) Последующее наблюдение (8 недель)
      Визит 1 2 Визит 1 4 5 6

      недель 0 2 4 8 12 905 905 905 905 905 905 905 905 905 905 905 905

      Критерии включения / исключения
      905 905 39 905 905 39 905 905 39 905 905 39 905 905
      TNSS и RQLQ ○ 9053 9

      Общее количество IgE и эозинофилов
      Лабораторные испытания для оценки безопасности
      905 39 905 ○

      Только для субъектов AR; полный подсчет клеток крови, уровни аспартаттрансаминазы, аланинтрансаминазы, азота мочевины крови, креатинина и скорость оседания эритроцитов.
      TNSS, общая оценка назальных симптомов; RQLQ, Опросник качества жизни при риноконъюнктивите; IgE, иммуноглобулин E.
      2.2. Субъекты

      Всего было включено 40 субъектов с CR. Критерии включения были следующими: (1) возраст 18–65 лет, (2) наличие одного или нескольких назальных симптомов (ринорея, заложенность носа, зуд в носу и чихание) в течение более 12 недель и (3) умеренная. – до тяжелого ринита (по крайней мере, одно из следующих состояний умеренной аномалии: нарушение сна; ограничение повседневной активности, физических упражнений или досуга; ограничения работы / учебы; и дискомфорт от нескольких симптомов) [12].Критерии исключения были следующими: (1) лечение назальными / пероральными кортикостероидами в течение последнего месяца; назальный кромолин или трициклические антидепрессанты в течение последних двух недель; или назальные / пероральные деконгестанты, назальные / пероральные антигистаминные препараты или антилейкотриены в течение последней недели, (2) наличие артериальной гипертензии (систолическое ≥ 180 мм рт. ст. или диастолическое ≥ 100 мм рт. ст.) или тяжелая анемия (гемоглобин ≤ 10 г / дл (мужской) и 9 г / дл (женщины)), (3) наличие аномальной функции печени (аспартаттрансаминаза (AST) или аланинтрансаминаза (ALT) ≥ 100 МЕ / л) или аномальная функция почек (азот мочевины крови (BUN) ≥ 30 мг / дл или креатинин ≥ 1.8 мг / дл (мужчины) и 1,5 мг / дл (женщины)), (4) наличие новообразования, тяжелое системное воспаление или другие системные заболевания, влияющие на ринит, (5) аллергия на лекарства в анамнезе, (6) анафилаксия в анамнезе для аллергических тестов и (7) беременность или кормление грудью.

      2.3. Исследуемый препарат

      Пациентов лечили HYT, экстрагированным водой (гранулы Hanpoong Hyeonggaeyeongyo-tang, Hanpoong Pharm & Food Co., Ltd., Чонджу, Республика Корея). Это коричневый горький травяной экстракт, который был произведен в соответствии с рекомендациями Корейской надлежащей производственной практики (GMP), разрешенными Корейским управлением по контролю за продуктами и лекарствами.Гранулы HYT были запечатаны в непрозрачные алюминиевые пакеты и вводились участникам в дозах 3 г в соответствии со стандартными рекомендациями по назначению лекарственных трав. Фармацевты проинструктировали субъектов растворять HYT (3 г) из каждой упаковки в воде и принимать растворы через 30 минут после каждого приема пищи три раза в день в течение 4 недель. Состав HYT показан в таблице 2. Во время исследования любые лекарства, которые могли повлиять на назальные симптомы (антигистаминные препараты, кортикостероиды, холинолитики, антилейкотриеновые препараты, деконгестанты, трициклические антидепрессанты, фенотиазины, нестероидные противовоспалительные препараты или корейские лекарственные травы, которые были оценены исследователями как влияющие на назальные симптомы) не допускались.Субъекты, которые сообщили об использовании любого из этих препаратов, были исключены из исследования.


      Компонент Объем (г)

      Schizonepeta tenuifolia

      Schizonepeta tenuifolia фрукты Основание Saposhnikovia 0,50
      Angelicae gigantis radix 0.50
      Корневище Cnidii 0,50
      Paeoniae radix alba 0,50
      Glycyrrhizae radix 0,50


      5 905 905 905 905 905 905

      Scutellariae radix 0,50
      Плоды гардении 0,50
      Angelicae dahuricae radix 0.83
      Основание Платикоди 0,83

      2.4. Аллергический кожный укол

      Кожный укол-тест проводился в соответствии с обычной процедурой. Одиннадцать распространенных аэроаллергенов ( Dermatophagoides farinae , Dermatophagoides pteronyssinus , мех собаки, кошачий мех, травяная смесь, древесная смесь, полынь, амброзия, Alternaria tenuis , Aspergillus fumigatus , и отрицательные контроли физиологический раствор) и положительный контроль (0.1% фосфат гистамина) (Allergopharma GmbH & Co. KG, Райнбек, Германия). Субъекты, которые показали положительную реакцию на кожный укол-тест, были идентифицированы как AR, в то время как субъекты, которые не проявили реакции на кожный укол-тест, были идентифицированы как NAR.

      2,5. Оценка эффективности

      Любое изменение TNSS считалось первичной переменной эффективности, в то время как любое изменение RQLQ считалось вторичной переменной эффективности. TNSS оценивает симптомы ринореи, заложенности носа, носового зуда и чихания по 4-балльной шкале.Общий диапазон баллов составляет от 0 до 12, где 0 = нет симптомов, 1 = легкий симптом (-ы) (присутствуют, но терпимы), 2 = умеренный (-ые) симптом (-ы) (присутствуют и вызывают дискомфорт), и 3 = тяжелый симптом (-ы). (невыносимо). До и после лечения мы исследовали общий сывороточный IgE и количество эозинофилов у субъектов с АР.

      2.6. Оценка безопасности

      До и после лечения мы оценивали уровни AST / ALT, BUN / креатинина, общий анализ крови (CBC), включая лейкоциты (WBC), красные кровяные тельца (RBC), гемоглобин, гематокрит, тромбоциты и эритроциты. скорость седиментации (СОЭ) для обеспечения безопасности испытуемых.На протяжении всего испытания все побочные эффекты отмечались в отчетах субъектов или в формах отчетов о случаях.

      2.7. Статистический анализ

      Все статистические анализы были выполнены с использованием SPSS 21 (IBM Inc., Армонк, Нью-Йорк, США), и значения представлены в виде средних значений ± стандартное отклонение. Тест ANOVA с повторными измерениями с апостериорным тестом Бонферрони был проведен для оценки изменений показателей TNSS и RQLQ в течение 12 недель. Независимые t -тесты были выполнены для того, чтобы проанализировать межгрупповой анализ за каждый период.Парные t -тесты использовали для сравнения значений до и после приема лекарств в каждой группе. Во всех тестах значение считалось статистически значимым.

      3. Результаты
      3.1. Субъекты

      Всего было обследовано 47 пациентов, и в это исследование были включены 40 субъектов с CR. Семь пациентов были исключены из-за слабых носовых симптомов. В течение периода активного лечения 2 пациента вышли из исследования по личным причинам. В течение периода наблюдения 3 пациента были исключены, потому что они принимали другие лекарства.Было 16 субъектов, которые были идентифицированы как AR после кожного укола. Все субъекты AR показали положительную реакцию по крайней мере на один или несколько стойких аллергенов. Не было значительных различий по полу, возрасту, исходному уровню TNSS, баллу каждого назального симптома и исходному баллу RQLQ между группой AR и группой NAR (таблица 3).

      905 905 905 905 905 Стойкие аллергены Dermatophagoides farinae

      905 905 905 905 905 905 905 905 905 905 905 905 905 905 905


      5 fumigatus


      Количество испытуемых 40
      Мужчины / женщины () 15/25
      Возраст (среднее ± стандартное отклонение, лет) Прекращение учебы
      Личные причины 2
      Использование других лекарств 3
      Группа AR / NAR () 16/24
      15
      Dermatophagoides pteronyssinus 15
      Таракан 1
      2
      Alternaria t enuis 3
      Сезонные аллергены
      Травяная смесь 1
      Полынь 6
      905 905 905 905 905 905 905 905 905 905 905 905 R905 905 905 905 R905


      SD, стандартные отклонения; АР, аллергический ринит; НАР, неаллергический ринит.
      3.2. TNSS

      Статистически значимое снижение TNSS наблюдалось после приема лекарств (неделя 4), и это снижение продолжалось в течение периода последующего наблюдения во всей группе субъектов (CR), группе AR и группе NAR. Не было значительных различий между группами в любой момент времени (Таблица 4 и Рисунки 1 (a) и 1 (c)). Все назальные симптомы, ринорея, заложенность носа, зуд в носу и чихание, значительно улучшились во время лечения. Не было существенной разницы в каких-либо назальных симптомах между группой AR и группой NAR (таблица 5).

      стандартное отклонение

      Повторить тест AN тест.
      Значимая разница () по сравнению с неделей 0 (исходный уровень) в каждой группе (нет значимой разницы между неделей 4, 8 и 12 в каждой группе).
      TNSS, общая оценка назальных симптомов; АР, аллергический ринит; НАР, неаллергический ринит.

      Все субъекты39


      Неделя 0 Неделя 4 Неделя 8 Неделя 12

      AR
      NAR

      905orrhea 9034 905

      905


      Неделя 0 Неделя 4 значение

      0.036
      NAR 0,001
      Заложенность носа
      AR
      Зуд в носу
      AR 0,001
      NAR 0539

      002
      Чихание
      AR 0,045
      NAR 905 905 905 905 905 905 905 905 905 905 905 905 905 905 905 905 905 905 905 905 905 905 905 905 905 905 905 стандартное отклонение и парный тест.
      Значимая разница () между неделей 0 (исходный уровень) и неделей 4 в каждой группе.
      TNSS, общая оценка назальных симптомов; АР, аллергический ринит; НАР, неаллергический ринит.
      3.3. RQLQ

      RQLQ показал статистически значимое снижение после приема лекарств, и это улучшение продолжалось в течение периода наблюдения во всей группе субъектов (CR), группе AR и группе NAR. Не было значительных различий между группами в любой момент времени (таблица 6 и рисунки 1 (b) и 1 (d)).

      стандартное отклонение

      Повторить тест AN тест.
      Значимая разница () по сравнению с неделей 0 (исходный уровень) в каждой группе (нет значимой разницы между неделей 4, 8 и 12 в каждой группе).
      RQLQ, Опросник качества жизни при риноконъюнктивите; АР, аллергический ринит; НАР, неаллергический ринит.

      Все субъекты39


      Неделя 0 Неделя 4 Неделя 8 Неделя 12

      AR
      NAR

      3.4. Общий сывороточный IgE и количество эозинофилов

      Не было значительного изменения общего сывороточного IgE или количества эозинофилов после лечения в группе AR (таблица 7).

      Значение


      Неделя 0 Неделя 4

      Всего IgE (IU / мл) 6
      Количество эозинофилов (/ мк L) 0,847

      Среднее ± стандартное отклонение и парный тест.
      IgE, иммуноглобулин E; AR; аллергический ринит.
      3.5. Безопасность

      Во время исследования серьезных побочных эффектов не наблюдалось или не сообщалось. Единственными незначительными побочными эффектами, наблюдаемыми во время лечения, были диспепсия () и ксеростомия (), но эти явления исчезли в течение периода последующего наблюдения.После лечения наблюдались статистически значимые различия в BUN, эритроцитах, гемоглобине и гематокрите. Однако все эти изменения были в пределах нормы, и не было ни одного субъекта, у которого после оценки лечения не было обнаружено отклонений (таблица 8).

      405 905 905 905 905 905 905 905


      Нормальный диапазон Неделя 0 Неделя 4 значение

      0.148
      ALT 0 ~ 40 (Ед / л) 0,167
      BUN 8 ~ 23 (мг / дл)
      0,6 ~ 1,2 (мг / дл) 0,354
      CBC
      мкл WBC 10605 905 905/1060/1060 L) 0.116
      RBC 4,2 ~ 6,3 (× 10 6 / мк л) 0,019
      Гемоглобин 13 ~ 17 (г / дл) 0,002
      Гематокрит 36 ~ 48 (%) 0,011
      Тромбоциты 150 ~ 350 (× 10 3 / μ

      905 905

      905 0.890
      СОЭ ~ 20 (мм / ч) 0,290

      Среднее ± стандартное отклонение и парный тест.
      Значимая разница () между неделей 0 (исходный уровень) и неделей 4.
      AST, аспартаттрансаминаза; АЛТ, аланинтрансаминаза; АМК – азот мочевины крови; Общий анализ крови, общий анализ крови; WBC, лейкоциты; Эритроциты, эритроциты; СОЭ, скорость оседания эритроцитов.
      4. Обсуждение

      CR является хронической формой ринита и классифицируется как AR и NAR. Примерно 50% пациентов с CR классифицируются как имеющие AR, а остальные – как имеющие NAR [13]. АР характеризуется специфическим IgE-ответом против соответствующих аэроаллергенов. НАР охватывает все формы ринита, при которых отсутствует специфический IgE-ответ против соответствующих аэроаллергенов.

      Основными лекарствами, применяемыми в настоящее время при аллергическом и неаллергическом рините, являются антигистаминные препараты, назальные стероиды, назальные деконгестанты и антагонисты лейкотриеновых рецепторов [14, 15].Во многих случаях CR симптомы продолжаются на годы в любое время года; Следовательно, необходимо найти лекарство, которое не имеет побочных эффектов для долгосрочного лечения и имеет длительные эффекты. Однако длительное использование многих лекарств, используемых для лечения CR, может вызвать побочные эффекты. Антигистаминные препараты являются наиболее широко используемым лечением как от АР, так и от НАР. Антигистаминные препараты обладают ограниченной эффективностью при лечении заложенности носа и обычно вызывают побочные эффекты, такие как седативный эффект и увеличение веса [16, 17].Назальные деконгестанты полезны при заложенности носа, но их использование более недели не рекомендуется из-за побочных эффектов и переносимости лекарств [18]. По этим причинам в последнее время большой интерес вызывают традиционные китайские лекарства, изготовленные из натуральных трав [19].

      В этом исследовании HYT улучшил назальные симптомы и качество жизни у пациентов с АР и НАР после 4 недель приема лекарств, и эти эффекты продолжались 8 недель после окончания приема лекарств. У каждого пациента с ринитом разные симптомы в зависимости от типа ринита и факторов окружающей среды.У некоторых пациентов в основном наблюдаются водянистая ринорея и симптомы чихания, у других – симптомы заложенности носа. В нашем исследовании и ринорея, и обструкция носа уменьшились у пациентов с АР и НАР.

      В других исследованиях сообщалось, что HYT оказывает противовоспалительное действие в отношении AR путем подавления активации NF- κ B и продукции iNOS у мышей BALB / c [9]. В нескольких предыдущих исследованиях было обнаружено, что основные компоненты HYT, Schizonepeta tenuifolia , Forsythia плод, Saposhnikovia divaricata и Bupleurum falcatum , обладают антиоксидантной и противовоспалительной активностью [20–23].Эти антиоксидантные и противовоспалительные свойства могут быть причиной эффекта HYT у пациентов с AR и NAR.

      В предыдущем исследовании на животных HYT оказывал противоаллергическое действие, подавляя повышение уровней IL-4, IL-13, фактора ингибирования лейкемии (LIF), эозинофилов, нейтрофилов, моноцитов, базофилов, лимфоцитов и лейкоцитов в овальбумине. индуцированная модель AR [10]. Основываясь на предыдущих исследованиях, мы предположили, что IgE и эозинофилы будут подавлены у пациентов с АР; однако текущее исследование не показало снижения уровня IgE и эозинофилов у пациентов с АР.Ссылаясь на предыдущее клиническое исследование, в котором сообщалось об изменениях сывороточного IgE, цитокинов, простагландина E2 (PGE2), стимулированного IL-4, и полиморфноядерных лейкоцитов (PMN) после 12-недельного приема восточной фитотерапии, продолжительность приема лекарств должна была быть больше в нашей исследование по наблюдению за изменениями сывороточного IgE и эозинофилов [24, 25].

      Были статистически значимые различия в BUN, RBC, гемоглобине и гематокрите после лечения. Однако все эти изменения были в пределах нормы, и не было ни одного субъекта, у которого после оценки лечения не было обнаружено отклонений от нормы.Для подтверждения долгосрочной безопасности HYT и наблюдения противоаллергических эффектов в лабораторных тестах потребуется клиническое исследование с долгосрочным лечением в течение не менее 8 недель и оценка безопасности.

      У нашего исследования есть несколько ограничений. Во-первых, это исследование является предварительным исследованием, которое проводилось с использованием нерандомизированных и неконтролируемых групп. Во-вторых, размер нашей выборки был относительно небольшим. В-третьих, период лечения был относительно коротким для оценки безопасности.

      Несмотря на эти ограничения, это исследование имеет значение как первое клиническое исследование HYT в CR.На основании этого исследования мы предполагаем, что HYT можно изучить как лекарство для пациентов с AR и NAR. Клиническое исследование с рандомизированным, двойным слепым, плацебо-контролируемым дизайном, большим размером выборки и долгосрочным лечением должно быть выполнено, чтобы получить более точные знания о HYT-лечении ринита и изучить его механизм.

      Конкурирующие интересы

      Авторы заявляют об отсутствии конкурирующих интересов относительно публикации этой статьи.

      Вклад авторов

      Мин-Хи Ким и Джэвун Сон внесли равный вклад в эту работу.

      Благодарности

      Это исследование финансировалось за счет гранта проекта исследований и разработок традиционной корейской медицины Министерства здравоохранения и социального обеспечения Республики Корея (HI12C1889 и HI13C0530).

      Причины, лечение и домашние средства

      Весной деревья и травы начинают выделять в воздух пыльцу. Когда люди вдыхают эту пыльцу, она может вызвать аллергию.

      В Соединенных Штатах эти аллергии могут возникать с февраля до начала лета, в зависимости от штата.

      Аллергия может проявляться в двух формах:

      • Сезонный : Симптомы возникают весной, летом или осенью и обычно возникают из-за пыльцы или спор плесени.
      • Многолетник: Симптомы проявляются круглый год. Причины включают пылевых клещей, перхоть домашних животных, плесень и тараканов.

      Аллергия, возникающая весной, известна как весенняя аллергия, сенная лихорадка или аллергический ринит.

      Аллергия возникает, когда иммунная система человека чрезмерно реагирует на безвредное вещество, известное как аллерген.Когда у человека аллергия, организм вырабатывает антитела, которые перемещаются к клеткам, выделяющим гистамин и другие химические вещества.

      Гистамин вызывает отек носа и глаз, пытаясь остановить попадание аллергенов в организм. Гистамин также вызывает чихание для удаления аллергенов из носа.

      Основной причиной весенней аллергии является пыльца, которая растет и размножается в течение сезона.

      Пыльца

      Растения производят эти крошечные зерна для размножения. В то время как некоторые растения полагаются на насекомых для распространения своей пыльцы, другие растения используют ветер.Пыльца, разносимая ветром, является основной причиной симптомов аллергии у людей с аллергией на пыльцу.

      Деревья начинают выделять пыльцу ранней весной. В зависимости от штата разные деревья начнут опыление раньше или позже в сезоне.

      Американский фонд астмы и аллергии (AAFA) составляет список деревьев, которые могут вызывать симптомы аллергии:

      • ольха
      • осина
      • ясень
      • бук
      • береза ​​
      • кедр
      • вяз
      • оливковый
      • дуб
      • ива
      • тополь

      Трава выпускает пыльцу позже весной.Пыльца травы также может вызывать симптомы аллергии у людей с аллергией на пыльцу.

      Согласно AAFA, наиболее распространенными травами, вызывающими аллергические реакции, являются:

      • фруктовый сад
      • Кентукки
      • Бермудские острова
      • Джонсон
      • рожь
      • сладкий весенний
      • Тимоти

      Изменения погоды также могут повлиять на то, как эти растения выделяют много пыльцы. Теплые дни ускоряют рост растений и удобрения, тогда как дождливые дни замедляют распространение пыльцы.Ветреные дни способствуют более легкому распространению пыльцы, что может усилить симптомы аллергии.

      Весенняя аллергия может вызывать следующие симптомы:

      • красные и слезящиеся глаза
      • чихание
      • насморк
      • зуд в глазах, носу, ушах и рту
      • заложенность носа из-за заложенности носа
      • опухшие глаза
      • пост- носовые выделения, при которых возникает ощущение, как слизь стекает по задней стенке горла
      • крапивница (редко)
      • кашель, хрипы или затрудненное дыхание

      Чтобы предотвратить воздействие пыльцы и плесени, выполните следующие действия:

    1. проверять количество пыльцы и ограничивать время на улице, когда уровень пыльцы высокий -дружественные фильтры кондиционеров
    2. ежедневно купайте и мойте волосы для удаления пыльцы
    3. стирайте постельное белье раз в неделю
    4. чан ge и стирать одежду после пребывания на открытом воздухе
    5. сушить одежду в сушилке, если возможно, вместо на открытом воздухе
    6. снимать обувь перед входом в дом
    7. носить головные уборы и солнцезащитные очки на улице, чтобы ограничить попадание пыльцы в глаза и попадание в волосы
    8. пылесосить полы не реже одного раза в неделю
    9. Лечение весенней аллергии может включать прием лекарств, а также использование некоторых домашних средств.

      Лекарства

      Существует ряд лекарств для лечения симптомов весенней аллергии. Эти лекарства доступны как без рецепта, так и по рецепту.

      • Антигистаминные препараты : Они могут облегчить такие симптомы, как зуд в глазах и носу, насморк и чихание. Антигистаминные препараты доступны в виде таблеток, назального спрея или жидких форм.
      • Назальные кортикостероиды : Тип назального спрея, который уменьшает воспаление. Врачи считают их самым эффективным лекарством от аллергического ринита.
      • Противоотечные средства : Они уменьшают слизистую оболочку носовых ходов и уменьшают заложенность носа. Противоотечные средства выпускаются в форме таблеток, жидкости, капель и назального спрея. Длительное использование может вызвать побочные эффекты.
      • Лейкотриеновые рецепторы : Эти таблетки блокируют действие определенных химических веществ, участвующих в аллергических реакциях.
      • Глазные капли : Глазные капли лечат аллергию на глаза. Глазные капли могут на короткое время избавить от покраснения, зуда и отека.
      • Дополнительные спреи для носа : доступны другие спреи, которые успокаивают сухость носовых ходов или густую слизь, уменьшают симптомы постназального подтекания и помогают предотвратить аллергические реакции.
      Иммунотерапия

      Иммунотерапия – это долгосрочное решение, направленное на снижение чувствительности людей к их аллергии. Врачи могут использовать иммунотерапию для лечения людей, которые испытывают побочные эффекты или не чувствуют никакой пользы от лекарств.

      Есть два типа иммунотерапии: уколы от аллергии и сублингвальные таблетки.

      Прививки от аллергии подразумевают инъекции аллергенов в течение 3–5 лет. Эти инъекции помогают повысить сопротивляемость аллергену.

      Сублингвальные таблетки лечат только определенные типы аллергии. Они требуют, чтобы человек растворял таблетку под языком каждый день в течение 3 лет. Человек может начать принимать таблетки за месяцы до весны.

      Многочисленные натуральные средства могут принести облегчение людям, страдающим весенней аллергией.

      Ингаляция паром

      Ингаляция пара широко используется при аллергическом рините и может успокоить и открыть носовые проходы.

      Чтобы вдохнуть пар, поставьте на стол чашу с кипятком. Накройте голову, лицо и миску полотенцем и вдохните пары.

      Будьте осторожны, чтобы не обжечь кожу горячей или кипящей водой.

      Ополаскивание физиологическим раствором

      Ополаскивание физиологическим раствором может помочь облегчить заложенность носа и заложенность носа за счет разжижения слизи из носовых ходов. Раствор также может выводить аллергены из ноздрей и носовых пазух.

      Есть несколько ополаскивателей солевым раствором, доступных без рецепта.

      Как вариант, человек может сделать самостоятельно.

      Иглоукалывание

      Иглоукалывание включает введение тонких игл в определенные части тела в терапевтических целях. Исследования показывают, что люди, перенесшие иглоукалывание, заметили меньше назальных симптомов и улучшили качество жизни.

      Согласно исследованию 2017 года, к другим натуральным средствам относятся листья крапивы, которые могут уменьшить отек носа.

      Исследование, опубликованное в The American Journal of Clinical Nutrition , показывает, что некоторые пробиотики также могут улучшить качество жизни людей, страдающих аллергией.Однако ученым необходимо провести дополнительные исследования и в том, и в другом случае.

      Врач может провести несколько тестов для диагностики весенней аллергии, в том числе:

      • Кожный укол: Врач наносит небольшое количество аллергена на кожу человека, чтобы увидеть любую реакцию. Результаты занимают около 10–20 минут.
      • Внутрикожный тест: Обычно он более чувствителен, чем укол. Он заключается в том, что врач вводит небольшое количество аллергена под кожу, чтобы увидеть, есть ли реакция.
      • Анализ крови: Врач возьмет образец крови и отправит его в лабораторию. Лаборант добавит аллерген в образец, чтобы увидеть, увеличивается ли количество продуцируемых антител.

      Врач может спросить человека об его симптомах, домашних и рабочих условиях, а также о семейном медицинском анамнезе.

      Человек должен обратиться к врачу или специалисту-аллергологу, если он считает, что аллергия влияет на качество его жизни.

      Если у человека хронические инфекции носовых пазух, головные боли, затрудненное дыхание или постоянный кашель, ему следует обратиться к специалисту, чтобы обсудить лечение.

      По данным Центров по профилактике и контролю заболеваний (CDC), от весенней аллергии ежегодно страдают миллионы людей в США, причем в 2018 году 19,2 миллиона получили диагноз сенной лихорадки.

      Весенняя аллергия хорошо поддается лечению, как безрецептурному, так и по рецепту.

      Природные средства могут помочь облегчить симптомы. Однако человек должен проконсультироваться с врачом, если его симптомы становятся серьезными или неуправляемыми.

      Мы выбрали связанные элементы, основываясь на качестве продуктов, и перечислили плюсы и минусы каждого, чтобы помочь вам определить, какой из них лучше всего подойдет вам.Мы сотрудничаем с некоторыми компаниями, которые продают эти продукты, что означает, что Healthline UK и наши партнеры могут получать часть доходов, если вы совершите покупку, используя ссылку (ссылки) выше.

      Диагностика и лечение аллергического ринита

      New Africa / shutterstock.com

      Аллергический ринит, широко известный как «сенная лихорадка», характеризуется насморком или заложенностью носа и зудом в глазах, во рту или на коже. Аллергический ринит может быть сезонным (из-за спор плесени или пыльцы) или круглогодичным (из-за пылевых клещей, шерсти домашних животных или плесени).Также существует неаллергический ринит, который может иметь те же симптомы.

      Когда мне следует обратиться к врачу?
      Аллергический ринит иногда можно лечить дома с помощью безрецептурных препаратов. Но пора звонить врачу, если:
      У вас серьезные симптомы.
      Ваш кашель или симптомы длятся дольше 1-2 недель.
      Ваши симптомы не поддаются лечению в домашних условиях.
      У вас боль в носовых пазухах, жар или выделения из носа желтого или зеленого цвета.
      Ваши симптомы разрушают вашу жизнь.

      Диагностика аллергического ринита
      Врач обычно диагностирует аллергический ринит на основании симптомов. Вам следует задать вопросы о том, каковы ваши симптомы, когда они проявляются, и заметили ли вы что-нибудь, что ухудшает ваши симптомы. Ваш врач может порекомендовать анализы кожи и крови, чтобы определить, на что у вас аллергическая реакция. Кожная проба заключается в том, что ваш врач прокалывает вашу кожу обычными аллергенами и следит за отеком и покраснением. Анализы крови могут показать соединения, связанные с аллергической реакцией.

      Домашние средства для лечения аллергического ринита
      Если симптомы аллергического ринита легкие или умеренные, вы можете лечить их самостоятельно, используя безрецептурные препараты. Назальный спрей или нети-пот могут помочь вымыть слизь из носа и облегчить дыхание. Убедитесь, что вы используете солевой раствор из аптеки и следуете инструкциям. Однако избегайте использования солевых спреев, содержащих хлорид бензалкония, так как они могут ухудшить ваши симптомы.

      Некоторые лекарства, отпускаемые без рецепта, также могут оказаться полезными.Антигистимины, такие как Кларитин, Зиртек и Аллегра, могут помочь уменьшить симптомы аллергической реакции. Существуют также антигистиминовые назальные спреи. В зависимости от ваших симптомов вы можете попробовать противозастойные средства, чтобы уменьшить заложенность носа, но не более чем на три дня.

      Лечение аллергического ринита по рецепту
      Если ваш аллергический ринит тяжелый или не поддается лечению в домашних условиях, ваш врач может назначить спрей с кортикостероидами. Кортикостероиды непосредственно уменьшают воспаление.

      Другой вариант, который может изучить ваш врач, – это модификатор лейкотриена. Лейкотриен вырабатывается вашей иммунной системой и является причиной воспаления. Модификаторы лейкотриена блокируют эти соединения, предотвращая аллергическую реакцию.

      Стабилизаторы тучных клеток – еще один вариант. Тучные клетки непосредственно участвуют в воспалительных и аллергических реакциях и выделяют различные соединения, вызывающие аллергическую реакцию. Стабилизаторы тучных клеток действуют, блокируя функцию этих клеток.

      Если вы не можете избежать аллергена и другие варианты не работают, ваш врач может порекомендовать уколы от аллергии. Это небольшие дозы аллергена, которые со временем помогают вашему организму привыкнуть к нему. Обычно они лучше всего работают при аллергии на окружающую среду, например на пыльцу.

      Естественная борьба с аллергией

      Говорящая аллергия

      Если у вас аллергия на животных, пыльцу, плесень или пылевых клещей, реакция организма одинакова. Когда иммунная система вступает в контакт с этими вещами, она видит в них угрозу и поэтому высвобождает гистамин в попытке с ними бороться.В этом смысле он слишком остро реагирует, и в результате вам приходится иметь дело с такими симптомами, как чихание, заложенный нос, слезотечение и зуд кожи.

      Эхинацея

      Это ярко окрашенное растение чаще ассоциируется с лечением простуды и гриппа, но на самом деле оно может быть полезно и для страдающих аллергией. Это потому, что эхинацея помогает укрепить иммунную систему и тем самым поддерживает устойчивость организма к аллергенам.

      Если вы решили бороться с аллергией с помощью эхинацеи, лучше всего использовать продукт из свежесобранного растения.Это предотвращает потерю каких-либо полезных свойств в процессе производства, что, в свою очередь, делает его более эффективным. 1

      Здесь, в A.Vogel, у нас есть ряд продуктов, изготовленных из свежесобранной и органически выращенной эхинацеи, в том числе наши капли Echinaforce Echinacea Drops, которые легко усваиваются организмом. В качестве альтернативы у нас также есть наш горячий напиток Echinaforce с эхинацеей и черной бузиной, который не только успокаивает боль и зуд в горле, что часто бывает во время обострения аллергии, но также имеет приятный вкус.

      Итак, если вы хотите побороть аллергию с помощью чего-то, чего раньше не пробовали, то эхинацея может быть хорошим началом.

      Иглоукалывание

      Иглоукалывание – это древняя китайская процедура, при которой обученные профессионалы осторожно вводят тонкие иглы под кожу в различных точках тела. Это может показаться не таким уж приятным, но было доказано, что оно облегчает боль!

      Но как иглоукалывание связано с аллергией?

      Что ж, недавнее исследование изучило влияние иглоукалывания на 422 человека с аллергией на пыльцу и обнаружило, что симптомы действительно улучшились после 8 недель этого лечения.Это было по сравнению с двумя контрольными группами, одна из которых использовала только антигистаминные препараты для лечения своей аллергии, а другая получала поддельное лечение иглоукалыванием (иглы помещались в случайные, не значимые места на теле). 2

      Все еще необходимы дополнительные исследования, чтобы выяснить, снимает ли иглоукалывание симптомы аллергии, особенно если аллергеном является не пыльца, а нечто иное. Однако это исследование является многообещающим началом и предполагает, что иглоукалывание, возможно, стоит изучить, если вы хотите найти новые способы лечения аллергии.

      Евфразия (Очанка)

      Возможно, вы не знакомы с Евфразией или Очанкой, как ее иногда называют, но это растение используется для лечения ряда проблем со здоровьем, включая аллергию. Это потому, что оно обладает противовоспалительными и антисептическими свойствами, которые помогают облегчить такие симптомы, как заложенный нос, зуд на коже и красные глаза.

      Также у людей, страдающих аллергией, довольно часто возникают симптомы вокруг глаз, включая слезотечение, зуд или покраснение, поэтому эффективное лечение этих проблем имеет важное значение.Естественным вариантом будут наши нежные увлажняющие капли для глаз с Евфразией, которые обеспечивают быстрое и продолжительное увлажнение глаз. Евфразия не только обладает здесь противовоспалительными свойствами, но и успокаивает глаза, оставляя им ощущение свежести и комфорта.

      Травяной чай

      Как я уже говорил в «8 вкусных напитках, которые могут помочь при аллергическом рините», травяной чай может оказаться очень полезным, если вы страдаете аллергией. Например, крапивный чай является естественным антигистаминным средством, что означает, что он может противодействовать влиянию гистамина на ваше тело.В результате это может уменьшить серьезность таких вещей, как кожный зуд или воспаление, вызванное высвобождением гистамина при контакте с аллергеном.

      Однако, если этот необычный вкус вам не нравится, то самое замечательное в травяном чае – это то, что существует множество его разновидностей.

      Зеленый чай – еще один природный антигистамин, а ромашковый чай может помочь при симптомах аллергии, связанных с воспалением. Кроме того, чай из перечной мяты является естественным противоотечным средством, что означает, что он может уменьшить тяжесть назальных симптомов, таких как заложенность носа или заложенность ушей.

      Витамин C

      Как и некоторые из этих травяных чаев, витамин С поддерживает иммунную систему, а также является природным антигистаминным средством, что означает, что это еще один хороший способ избавиться от симптомов аллергии. Апельсины – самый известный источник витамина С, но не забывайте, что они также богаты брокколи, клубникой и картофелем.

      Чтобы максимально увеличить потребление витамина C, вы можете попробовать натуральные добавки, такие как наши таблетки Nature-C. Они сделаны из экстрактов самых разных фруктов, включая черную смородину, лимон, маракуйю и крыжовник.Этот список натуральных ингредиентов отличается от многих других добавок витамина С, которые производятся синтетическим путем, и означает, что витамин С легко усваивается организмом.

      Диета

      Как я обсуждал в своем блоге «Может ли диета усугублять симптомы аллергического ринита?», То, что вы едите и пьете, может иметь большое значение для определения тяжести симптомов аллергии. Например, кофеин и алкоголь содержат высокий уровень гистамина, в то время как рафинированный сахар (газированный сок, сладости, пирожные) может активировать адреналин, который снижает воспалительные эффекты гистамина.

      Вы все еще можете употреблять их в умеренных количествах, но есть много продуктов, не вызывающих аллергии, которые можно использовать и для естественной борьбы с проблемой. К ним относятся ананасы, которые содержат химическое вещество под названием бромелайн, которое может помочь при заложенности жидкости и кашле. Еще один хороший вариант – рыба и семена с большим количеством омега-3, поскольку эта незаменимая жирная кислота обладает противовоспалительными свойствами.

      Пар

      Если ваша аллергия вызывает проблемы с носом, такие как заложенность носа, то пар может помочь, потому что он разжижает слизь, что позволяет ей легче вытекать из носа.Кроме того, пар содержит влагу, которая успокаивает воспаление – проблему, которая в первую очередь может вызвать заложенность носа и боль в горле.

      Чтобы вдохнуть пар, положите голову на дымящуюся миску с водой и нежно вдохните. В качестве альтернативы также подойдет теплый душ или ванна.

      Ним

      Кожная сыпь – еще одна распространенная проблема среди людей, страдающих аллергией, и здесь может пригодиться Ним, сорт растения.

      Например, наш крем с нимом успокаивает кожу, снимая раздражение и покраснение.Как и наши продукты из эхинацеи, этот крем изготовлен из свежесобранного нима, поэтому конечный продукт содержит все полезные свойства растения.

      Прочие лечебные травы

      Наконец, наши таблетки поллинозана сенной лихорадки изготовлены из семи тропических трав и помогают избавиться от аллергии. Самое замечательное в этом натуральном средстве то, что оно не вызывает сонливости, поэтому не влияет на то, как вы ведете свою повседневную жизнь.

      У нас также есть наш назальный спрей Pollinosan Luffa от сенной лихорадки и аллергии, который очищает нос от аллергенов, делая его более комфортным.Это замечательно в случаях, когда особенно заметны чихание, заложенный нос и насморк.

      Итак, со всей информацией о наших лечебных травах от аллергии, с нашими советами по питанию, а также с нашими домашними средствами, теперь вы должны быть хорошо оснащены, чтобы бороться с аллергией естественным путем, если хотите попробовать.

      1 Tobler M et al: Характеристики цельных свежих растительных экстрактов.

      Добавить комментарий

      Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

      2021 © Все права защищены.
      custom footer text right
      2021 © Все права защищены.