Можно ли пить раствор пищевой соды: Лечебные свойства пищевой соды для организма

By | 16.10.2019

Сода от изжоги при беременности: как правильно разводить и пить

Изжога — чувство жжения в эпигастральной области или за грудиной, часто сопровождающееся появлением кисло-горького привкуса во рту — явление, знакомое практически каждой беременной. Спровоцировать его могут как переедание и нарушение режима питания, так и патологические процессы в органах ЖКТ. Нередко изжога дополняется отрыжкой, тошнотой и повышенным газообразованием (метеоризмом).

У будущих мам изжога нередко носит физиологический характер — ослабление тонуса пищевого сфинктера (как следствие — повышения уровня прогестерона) не позволяет полностью защитить пищевод от попадания в него желудочного сока. В результате происходит его раздражение, появляется дискомфорт, чувство жара и/или жжения.

Другой причиной данного явления является повышенное давление со стороны увеличившейся матки. Фармацевтический рынок предлагает множество средств для устранения такого неприятного состояния как изжога. Основная проблема заключается в том, что многие из этих средств запрещены к использованию во время вынашивания ребенка.

Популярным народным средством для облегчения состояния при изжоге является сода, но будет ли ее применение безопасным для беременной и ее малыша?

Пищевая сода от изжоги при беременности — механизм действия «лекарства»

Пищевая сода представляет собой порошок бикарбоната натрия. Попадая в воду, вещество создает щелочную среду. Щелочной раствор, вступая во взаимодействие с соляной кислотой (а именно она провоцирует раздражение пищевода), нейтрализует ее.  В результате человек испытывает облегчение, дискомфорт и жжение уходят.

Однако стоит помнить, что такой эффект длится недолго. И уже в скором времени угольная кислота, образовавшаяся в результате реакции нейтрализации соляной кислоты, даст толчок к выработке новой порции последней. Т.о.

содовый раствор едва ли можно назвать панацеей от изжоги, хотя кратковременный положительный эффект она и оказывает.

Сода при изжоге во время беременности

Изжога при беременности — явление достаточно частое.

Если женщину мучают постоянный дискомфорт в животе, возможно, в совокупности с тошнотой, отрыжкой, привкусом горечи во рту, ей настоятельно рекомендуется проконсультироваться с врачом и пройти обследование.

Причиной дискомфорта могут быть не физиологические особенности, которые накладывает беременность, а патологические процессы (в т.ч. и хронические), которые обострились во время вынашивания ребенка.

Сода от изжоги при беременности — можно ли пить данный состав

Содовый напиток, попадая в ЖКТ женщины, нейтрализует раздражающее действие кислоты, вызывая таким образом облегчение. Однако, данный эффект достаточно кратковременный — порядка 30-40 минут. После этого кислота вновь атакует организм беременной с новой силой. Помимо этого, регулярный прием содового раствора может привести к таким неприятным последствиям:

  • Соли натрия, высвобождающиеся в результате кислотно-щелочной реакции, накапливаются в организме. В результате возможно повышение содержания щелочи в крови, нарушение кислотно-щелочного баланса в организме в целом, отклонения в работе почек (что приводит к появлению отеков).
  • Перенасыщение солями может привести к повышению артериального давления.
  • Регулярный прием соды вызывает раздражение стенок кишечника, может провоцировать нарушения его функционирования (т. к. происходит систематическая нейтрализация желудочного сока).
  • Частое потребление «шипучки» негативно влияет на сердечно-сосудистую систему.

Разовый прием спасительного коктейля считается безопасным способом устранения острого приступа изжоги — сода, как и продукты ее реакции, не оказывает негативного воздействия на малыша в материнской утробе. Бикарбонат натрия есть на кухне практически у каждой женщины, да и облегчение наступает быстро.

Сода от изжоги при беременности — как разводить химическое соединение

Для купирования приступа изжоги необходимо приготовить содовый раствор. Для разведения наиболее часто используется обычная кипяченая вода, хотя по желанию можно обратиться и к молоку. Использование минеральной воды в качестве основы для разведения запрещено. «Стандартная» дозировка соды на стакан воды составляет 1 ч. л.

Если к помощи содового раствора решила обратиться будущая мама, количество соды должно быть уменьшено вдвое или даже вчетверо. Некоторые рецепты допускают предварительное соединение соды с небольшим количеством лимонной кислоты или яблочного уксуса, а уже после — с водой.

 Реакция соединения соды с кислотами (лимонной, уксусной) приводит к появлению не только воды и углекислого газа, но и натриевой соли (лимонной или уксусной соответственно). Данное вещество предотвращает нарушение pH, является нейтрализатором кислоты.

Соединения данного типа входят в состав многих препаратов-антацидов — лекарственных средств, призванных купировать дискомфорт в области ЖКТ, т. ч. и изжогу.

Как пить соду при изжоге при беременности

Содовый раствор может быть использован как экстренный способ купирования изжоги. Если возможности  устранить дискомфорт другими способами нет, беременная может воспользоваться помощью соды. Для этого приготовленный раствор необходимо выпить.

  • Если вы используете содовый раствор первый раз, возьмите минимальную дозу соды (на кончике ножа).
  • Прием раствора происходит только на голодный желудок.
  • Поглощаете всю порцию сразу, но не залпом, а небольшими глотками, дробно.
  • Выпив состав, можно прилечь, но не полностью горизонтально — голова и верхняя часть корпуса должны быть на возвышенности. Обычно эффект наступает уже в течение 10 минут.
  • Для устранения приступа изжоги необходимо использовать свежеприготовленный теплый раствор.

Сода от изжоги при беременности — рецепты коктейлей

Если приступ изжоги застал беременную врасплох, она может (однократно!) прибегнуть к помощи содового раствора. Как его приготовить?

  • Классический базовый рецепт предполагает участие лишь соды и воды. Поместите половину или треть чайной ложки бикарбоната натрия в стакан теплой кипяченой воды (или молока). Перемешайте компоненты и выпейте раствор.
  • Если вкус чистого содового напитка женщине категорически не нравится, возможно добавление небольшой порции меда. В тот же стакан воды включите 0,5 ч. л. сладкой патоки.
  • Получить нейтрализатор соляной кислоты можно и с помощью лимона. Соедините 0,5 ч. л. пищевой соды и несколько капель лимона. Когда реакция пройдет, добавьте 2/3 стакана теплой воды.
  • Альтернативой соку лимона может выступать яблочный уксус. Погасите 1/4 ч. л. соды уксусом (1-2 ч. л.). Когда сода будет погашена, добавьте стакан кипяченой воды и выпейте состав.
  • С сильным приступом изжоги, сопровождающемся тошнотой, поможет имбирь. 2,5 см имбирного корня натираете на терке мелкими фракциями. Высыпаете пряность в стакан холодной воды. Состав отправляете на огонь, доводите до кипения и варите 5-7 минут. Далее имбирный напиток процеживаете и даете ему остыть. Соединяете соду, гашеную лимонным соком, и теплую имбирную воду.

Сода с водой от изжоги при беременности — ограничения по приему

Содовый коктейль является средством «скорой помощи», когда специальных препаратов под рукой не оказалось. При этом есть состояния, при которых даже разовый прием соды крайне нежелателен.

Ограничениями являются:

  • Сахарный диабет.
  • Пониженная кислотность желудка.
  • Индивидуальная непереносимость соды, провоцирующая аллергическую реакцию.
  • Язвенные поражения желудка и/или двенадцатиперстной кишки.
  • Повышенное артериальное давление.
  • Склонность к отекам.
  • Патологии почек и органов мочеполовой системы.

При наличии противопоказаний к использованию соды, женщине рекомендуется носить с собой безопасный фармацевтический препарат (антацид) для облегчения состояния при изжоге.

Сода при беременности от изжоги — отзывы об использовании раствора

Отзывы об использовании содового коктейля во время вынашивания малыша достаточно противоречивые. Разовый прием состава не вызывал каких-либо отклонений и нарушений. Некоторые женщины прибегали и к систематическому купированию изжоги с помощью соды. Итоги беременностей и здоровье рожденных детей различны.

Нельзя с точностью утверждать, что негативные последствия спровоцировала сода. Но и не стоит забывать, что безопасный сам по себе бикарбонат натрия в каждом организме с учетом особенностей и патологий последнего может запустить не совсем хорошие реакции.

А вот их влияние на беременность и здоровье развивающегося ребенка может быть самым непредсказуемым.

Подводя итоги, стоит еще раз сказать, что сода при беременности как средство от изжоги допустима, но только лишь как средство экстренной помощи. Если приступы дискомфорта будут повторяться, обратитесь к врачу для обследования и подбора оптимальной терапии.

Как содой погасить сильную изжогу во время беременности – советы, рецепты

Изжога многим знакома не понаслышке. Особенно часто со жжением за грудиной, сопровождающимся появлением неприятного привкуса во рту, сталкиваются будущие матери.

Стараясь употреблять минимум лекарств, беременные женщины заменяют таблетки народными средствами. Старшие родственницы и подруги советуют применять от изжоги при беременности соду.

Мотивация следующая: она не влияет на здоровье плода, а потому может использоваться без опасений и ограничений.

Можно ли пить соду от изжоги при беременности

Если гасить каждый приступ содовым раствором, это может иметь нежелательные последствия. Сода считается безобидной, но ее избыточное количество в организме чревато такими последствиями:

  • накоплением солей натрия в крови;
  • смещением РН в щелочную сторону;
  • повышением риска образования камней в почках и желчном пузыре;
  • ростом артериального давления;
  • раздражением стенок желудка;
  • отечностью.

Изжога при беременности может мучить даже тех, кто до зачатия малыша не имел такой проблемы

Вероятность наступления таких последствий возрастает, если сделать борьбу с изжогой при помощи соды нормой. Но в качестве изредка применяющейся меры беременным можно пить соду от изжоги.

Нюансы лечения содой

Врачи неодобрительно относятся к попыткам справиться с изжогой содовым раствором, если будущая мать употребляет последний дважды в сутки и чаще. Следует помнить не только о негативных последствиях, но и том, что регулярное использование народного средства снижает его эффективность.

Своеобразный вкус содовой воды способен спровоцировать у беременной тошноту и рвоту, поэтому разводить порошок лучше в молоке.

Нельзя принимать лекарство на сытый желудок, потому что оно снижает количество вырабатываемой организмом соляной кислоты, препятствуя тем самым нормальному перевариванию пищи. Сода при изжоге помогает, если выпить раствор до приема пищи. Желательно немного подогреть его, потому что в холодном виде он раздражающе воздействует на кишечник, вызывая расстройство стула.

В какой пропорции разводить

Пить соду при изжоге беременным можно, но пропорции, в которых ее обычно разводят, лучше изменить. Если относительно здоровому человеку средней комплекции нужно брать чайную ложку бикарбоната натрия на стакан воды, то будущей матери стоит ограничиться половиной чайной ложки. Возможно, окажется достаточной и меньшая доза: четверть чайной ложки на стакан.

Не обязательно допивать все до конца. Может быть, хватит нескольких глотков, чтобы приступ стих.

Чтобы погасить изжогу, порой достаточно сделать несколько глотков содовой воды

Инструкции по применению

Следует налить в чашку теплую (но не горячую воду), насыпать в нее половину чайной ложечки соды и выпить маленькими глотками.

Можно немного видоизменить рецепт: сначала погасить соду лимонной (яблочной, уксусной) кислотой, а затем соединить с водой. В этом случае эффект наступит быстрее, так как в результате воздействия на соду кислоты образуются углекислый газ и натриевая соль, а они нейтрализуют соляную кислоту, убирая жжение и неприятный привкус.

Пищевую соду, употребляемую от изжоги при беременности, можно разводить в воде с добавлением чайной ложки меда. Так вкус лекарства станет мягче и не вызовет подташнивания.

Есть смысл попробовать такой рецепт: нарезать на мелкие кусочки корень имбиря (размером примерно 2 см), насыпать его в стакан с холодной водой и вскипятить в течение 5 минут. Затем погасить немного соды уксусом и смешать с имбирной водой, охлажденной до температуры чуть выше комнатной.

При беременности пить соду от изжоги лучше всего с теплым молоком вместо воды. Разводить бикарбонат для того, чтобы избавиться от изжоги, нужно в пропорции половина чайной ложки на стакан молока.

Особенности регулярного применения

Если сделать способ борьбы с изжогой при помощи бикарбоната натрия нормой, можно «приучить» организм, и средство перестанет помогать. Потребуется увеличение дозировки.

Соляная кислота в желудке необходима для того, чтобы пища могла перевариваться и продвигаться дальше. Человек, который постоянно пытается избавиться от кислоты с помощью бикарбоната натрия, рискует заставить организм начать вырабатывать кислоту в меньшем объеме.

В итоге стенки желудка будут раздражены, пища не переварится должным образом. Итоги: гастрит с пониженной кислотностью, метеоризм, вздутие живота. Витамины и полезные вещества будут хуже усваиваться.

Для беременной женщины такой вариант развития событий крайне нежелателен, ведь от ее здоровья зависит жизнь и развитие плода.

Врач может посоветовать минеральную воду от изжоги. Выбирайте ту, что вам подойдет!

У будущей матери не исключено также возникновение:

  • головокружения;
  • скачка или падения артериального давления;
  • отрыжки;
  • метеоризма;
  • проблем с сердечно-сосудистой системой;
  • неприятностей с почками.

Поэтому если выпить соду от изжоги во время беременности один раз (или пользоваться способом изредка), ничего страшного не произойдет, а вот постоянное употребление раствора бикарбоната натрия не рекомендуется.

Как действует сода при жжении в пищеводе

Бикарбонат натрия успокаивает жжение, поскольку, попадая в организм и соединяясь с соляной кислотой, выделяет углекислый газ и натриевую соль. РН сдвигается с кислой в нейтральную сторону. Поэтому изжога быстро проходит.

Обратите внимание! Это кратковременный эффект, соляная кислота нейтрализуется, но организм тут же получает сигнал о ее недостатке, и через некоторое время она вновь начинает усиленно вырабатываться. Употребление соды приносит временное облегчение при изжоге.

Вы бросили в воду щепотку порошка бикарбоната. Что происходит? Образуется щелочной раствор, который в пищеводе и желудке взаимодействует с соляной кислотой.

Последняя в норме находится только в желудке, поэтому человек не ощущает ее присутствия. Если же механизм продвижения пищи нарушается, часть кислоты выбрасывается в пищевод – именно это и вызывает изжогу.

Щелочной раствор быстро нейтрализует кислоту.

Видео: доктор Борис Скачко о лечении изжоги содой

Причины и симптомы изжоги у беременных

Женщина, не имевшая ранее проблем с желудком, рискует столкнуться с изжогой во время вынашивания ребенка с той же вероятностью, как и страдающая хроническим гастритом или язвой желудка.

Причины несколько отличаются на ранних и поздних сроках гестации.

В первом триместре вырабатывается много гормона прогестерона, который расслабляет мышцы матки, препятствуя выкидышу. Одновременно он расслабляет и мышцы всех прочих органов, в частности, желудочно-кишечного тракта. Пищевод теперь не защищен от попадания в него желудочного сока.

Дополнительной причиной возникновения изжоги становится токсикоз. На ранних сроках часто случаются приступы рвоты, когда содержимое желудка выбрасывается обратно. Итог – раздражение стенок пищевода.

На поздних сроках матка увеличивается, желудок смещается и несколько сдавливается. Желудочный сок в небольших количествах забрасывается обратно в пищевод. Отсюда изжога, проявляющаяся чувством жжения, горьковатым привкусом, дискомфортом в области эпигастрия.

Противопоказания и ограничения

Сода с водой для беременных чаще всего безопасна при разовом применении. Но следует отметить случаи, когда лучше совсем отказаться от такого метода улучшения самочувствия.

Если женщина страдает сахарным диабетом, гастритом или язвой желудка с пониженной кислотностью, патологиями мочевыделительной системы, ей не стоит увлекаться приемом содового раствора. Опасно это и при склонности к отекам.

Сода при изжоге может быть вредна (и не только беременным), так как она не устраняет причину, а лишь маскирует проблему. К тому же организм привыкает – и сода перестает помогать.

Передозировка

Об избытке бикарбоната натрия можно судить по косвенным признакам:

  • повторяющейся тошноте;
  • частой рвоте;
  • неприятным ощущениям в районе желудка;
  • частых вздутиям живота;
  • отрыжке;
  • метеоризму.

Нарушение кислотно-щелочного баланса в дальнейшем ведет к заболеваниям органов ЖКТ и сердечно-сосудистой системы.

Беременным следует иметь при себе семечки или мятные конфеты – они облегчают состояние при изжоге

Негативные последствия для беременных

Усиление симптомов токсикоза и отечность – вот два момента, на которые следует обратить внимание в первую очередь, если женщина часто пытается устранить изжогу содой. В таких случаях необходимо сразу отказаться от использования этого метода и обратиться к врачу.

В употреблении соды при беременности может и не возникнуть нужды, если соблюдать режим приема пищи и по возможности активно двигаться.

Врачи рекомендуют:

  • не ложиться сразу после еды, а хотя бы полчаса походить;
  • есть небольшими порциями, но почаще;
  • избегать жирного, соленого, острого, копченого.

Чем заменить соду

От изжоги при беременности помогает не только вода с содой. Гинеколог может посоветовать аптечные препараты, например, «Маалокс», «Альмагель».

Неплохо заменяют соду натуральные средства: горсть семян тыквы, свежевыжатый морковный сок, настойка корня ромашки. Стоит всегда иметь при себе обычные семечки и мятные конфеты: они облегчат состояние.

Гастроэнтерологи советуют включать в рацион побольше каш: рисовую, гречневую, овсяную. Тогда изжога будет мучать реже.

Содовый раствор действительно помогает при приступах изжоги. Но будущим матерям следует помнить: пользоваться этим методом надо нечасто. Лучше будет пересмотреть рацион, уменьшить объем потребляемой за один раз пищи и устраивать перекусы по чуть-чуть каждые 2-3 часа. Тогда изжога перестанет быть частой гостьей.

Можно ли соду от изжоги во время беременности

Изжога способна время от времени возникать даже у здоровых людей и причин для этого немало. Издавна многим известен один верный способ избавится от этого неприятного явления – сода, разбавленная водой.

Она способствует очищению слизистой ткани желудка, препятствует развитию приступов тошноты. Однако не все знают, что у столовой соды, как и у всякого вещества, есть свои противопоказания.

К тому же, в некоторых случаях, она может вызвать побочные эффекты, особенно если вы не знаете как правильно разводить соду от изжоги.

Как правильно разводить соду от изжоги

Чтобы быстро избавиться от дискомфорта, следует знать, как разводить соду от изжоги правильно. Но сначала стоит рассмотреть подробнее, что собой представляет это патологическое проявление. Изжога – неприятное ощущение жжения в нижней части горла. Она может проявляться сразу или через некоторое время после приёма пищи. Объясняется это забросом содержимого желудка в пищевод.

Изжога считается скорее симптомом, сопутствующим другим заболеваниям, таким как:

  1. Воспаление слизистой оболочки желудка – гастрит;
  2. Осложнение патологий желчного пузыря, в том числе желчнокаменной болезни;
  3. Дефекты диафрагмы, из-за которых органы брюшной полости проникают в грудину;
  4. Пищевая непереносимость;
  5. Отравление токсичными веществами во время вынашивания ребёнка;
  6. Избыточные жировые отложения;
  7. Язва желудка, двенадцатиперстной кишки.

Когда у человека отсутствуют такие заболевания, изжога может развиваться по другим причинам:

  • Вредные привычки – курение, приём алкоголя, вызывающие повышение кислотности желудочного сока;
  • Тяжёлые физические перегрузки;
  • Отдых сразу после еды в положении лёжа;
  • Стрессовое состояние, фобии, неврозы;
  • Использование препаратов, способствующих расслаблению гладких мышц;
  • Сдавливающие пояса, которые провоцируют заброс желудочного сока в пищевод.

Кроме того, часто явление проявляется после принятия острых, пережаренных и кислых блюд, из-за свежего чёрного хлеба, газированных напитков, испорченных продуктов, использованных для готовки. Переедание также является одной из предпосылок к неприятным ощущениям в области пищевода.

Иногда жжение сопровождается сопутствующими явлениями:

  • Приступами кашля;
  • Чувством вздутия или инородного тела за грудиной;
  • Горькой или кислой отрыжкой;
  • Тошнотой, болью в эпигастральной зоне.

При этом может увеличиваться секреция слюны, ощущаться вздутие живота. Как правило, в такой ситуации помогает сода, разведённая в воде.

Как возникает изжога

Нижняя часть пищевода, образованная круглой мышцей, находится между пищеводом и желудком, клапан помогает прохождению пищи и не пускает её обратно. При ослаблении мышечной ткани, желудочный сок поднимается вверх, кислая среда раздражающе воздействует на слизистые ткани, вызывая жар, жжение, то есть изжогу. Различается три вида этого явления:

  1. Ретростернальная или загрудинная, когда сразу после еды человек активно двигается, наклоняется или укладывается горизонтально для отдыха или сна. Также возможно ослабления сфинктера пищевода.
  2. Подложечная (эпигастральная) изжога, когда дискомфорт локализуется в районе желудка, для неё характерен заброс кишечного содержимого в желудок, а затем и в пищевод.
  3. Глоточный вид симптома – дискомфорт ощущается в горле. В этом случае можно говорить о недостаточной функциональности как нижнего, так и верхнего клапана.

Главные причины изжоги – повышенная концентрация соляной кислоты, ослабление мышечных клапанов пищевода и непереваренная пища. Эти предпосылки могут быть результатом некорректной работы пищеварительного тракта.

Когда приступы повторяются более трёх раз в неделю, этот факт может означать серьёзные патологии внутренних органов и требуется квалифицированная медицинская помощь. Здоровым людям следует отказаться от употребления нежелательных продуктов, чтобы избавится от патологии.

Для устранения жжения нужно знать, как разводить соду от изжоги.

Как правильно развести соду

Для этого нужно взять свежую соду. Вода, при этом, должна быть кипячёной и остуженной до температуры тела. Важно, чтобы сода растворилась полностью и зашипела. Если на дне остались нерастворённые частицы, лучше не употреблять этот осадок.

После приёма врачи рекомендуют немного полежать, область живота не должна быть сдавлена поясом или ремнём. В день нельзя принимать более 200 мл данного раствора. Большое количество соды вызывает побочные эффекты.

Регулярный приём гидрокарбоната также не желателен – происходит нарушение кислотно-щелочного баланса.

Сода при изжоге: кому можно и нельзя применять

Так как пищевая сода является доступным средством, зная примерный рецепт, её применяют многие, даже те, кому это категорически делать нельзя. Ведь гидрокарбонат натрия имеет свои противопоказания:

  • Гипертоническая болезнь;
  • Заболевания кишечника, поджелудочной железы;
  • Язвенная болезнь желудка и других органов;
  • Конкременты в мочевом и желчном пузыре;
  • Болезни сердца и сосудов в хронической форме.

Даже однократный приём препарата может вызвать обострение существующего недуга.

Даже у людей, не страдающих подобными патологиями, сода провоцирует следующие побочные явления:

  • Отёки верхних и нижних конечностей, лица;
  • Воспалительные процессы в системе почек;
  • Повышенное газообразование, ухудшение пищеварения, понос;
  • Тошноту и позывы к рвоте по причине нарушения кислотно-щелочного равновесия.

Сода вызывает повышение кровяного давления, ломкость кровеносных сосудов, ведёт к головным болям, нервным расстройствам, не говоря уже о том, что раздражает слизистые ткани пищеварительных органов.

Сода при изжоге во время беременности

Начиная с четвёртого месяца большинство женщин, вынашивающих ребёнка, сталкиваются с таким неприятным проявлением, как изжога. Причиной тому становится гормональная перестройка организма.

При повышении уровня прогестерона мышцы и клапаны пищевода расслабляются, а позже матка с растущим в ней плодом начинает давить на желудок. Из-за этого и происходит заброс соляной кислоты из желудка.

Такие симптомы неблагоприятно влияют как на малыша, так и на будущую маму.

Беременной женщине следует знать, что провоцировать эти явления может слишком тесная одежда, большое количество потребляемой еды в вечернее время, а также приём острых, кислых блюд, кисломолочных продуктов, газированной воды. Кофе и курение тоже могут вызывать изжогу. Недостаток обыкновенной питьевой воды и применение спазмолитиков является ещё одной причиной, следствием которой становится неприятное жжение.

Как же устранить этот дискомфорт? Традиционная сода от изжоги при беременности не подходит, и об этом неоднократно повторяют доктора. Женщины, принимая её с молоком, наивно полагают, что это безвредно и никак не отразится на здоровье ребёнка и своём собственном организме.

Но это неправильное мнение. Так как гидрокарбонат натрия разлагается на углекислый газ и воду, на стенки желудка идёт активное воздействие газа, в результате которого забрасывание соляной кислоты только усугубляется.

Таким образом, сода при изжоге во время беременности, заставляет изжогу повторяться снова и снова, вовсе не устраняя патологический процесс.

Гидрокарбонат натрия вообще не рекомендован при вынашивании ребёнка, так как вызывает у матери множественные отёки и раздражение слизистой оболочки кишечника, ведущего к диарее и болям в животе. Кроме того, средство провоцирует аллергические реакции и приступы тошноты.

Заменить соду в этом случае можно свежим соком моркови или картофеля, хорошо помогает настой вереска и аира, ежедневно потребляемая гречка.

Однако в некоторых случаях, при выраженной изжоге и, когда под рукой нет других безопасных препаратов, врачи допускают однократный приём содового раствора от изжоги беременной женщиной. И объясняют, как разводить соду от изжоги грамотно – 2 маленькие щепотки порошка нужно растворить в тёплом молоке. Пьётся такой раствор только натощак.

Помимо этого в видео ниже вы найдете еще несколько полезных советов по борьбе с изжогой во время беременности:

В результате можно сделать вывод, что использование соды во время беременности возможно, но с большой осторожностью, а действие её, даже положительное, достаточно кратковременно. Причём принимать её можно только абсолютно здоровым людям и в небольшом количестве, во избежание осложнений. Как постоянное средство для лечения изжоги она не подходит.

Вам также может понравиться

Как правильно пить соду при изжоге беременным

Если никогда прежде вы не страдали от изжоги, то в период беременности нередко происходит выброс желудочного сока в пищевод, вследствие чего чувствительная слизистая оболочка раздражается и возникает неприятное чувство жжения, помочь с которым может сода. Как происходит вышеописанный процесс и можно ли пить соду во время беременности для того, чтобы уменьшить неприятные симптомы вы узнаете на страницах данной статьи.

Причины

Более половины всех беременных женщин жалуются на сильную изжогу, особенно во втором и третьем триместре.

Изжога во время беременности чаще всего возникает из-за изменения уровня гормонов — прогестеронов, которые влияют на мышцы пищеварительной системы.

Гормоны беременности могут привести к расслаблению мышечных тканей сфинктера (клапан между желудком и пищеводом), что дает возможность желудочным кислотам возвращаться обратно в пищевод.

Кроме того, увеличенная матка сдавливает диафрагму и желудок, вытесняя желудочные кислоты вверх. В ротовой полости при этом возникает жжение и неприятный привкус кислого, а в области желудка появляются болезненные ощущения.

Иногда причиной изжоги у беременных являются желчные камни.

Существуют и другие причины изжоги, не относящиеся к беременности, однако их тоже следует знать:

  • стресс;
  • курение;
  • алкоголь;
  • избыточный вес;
  • напитки, содержащие кофеин;
  • слишком жирная или сладкая пища.

Можно ли пить соду беременным?

Одной из причин изжоги во время беременности является растущий в чреве ребенок, занимающий все большее пространство и, таким образом, оказывающий давление на желудок.

Другой причиной, как говорилось выше, является ослабление сфинктера между желудком и пищеводом.

Но как в первом, так и во втором случае бороться с изжогой можно с помощью бикарбоната натрия или, попросту говоря, пищевой соды.

Сода — это хорошо зарекомендовавшее себя домашнее средство, используемое для быстрого избавления от изжоги. При приеме лекарств беременным женщинам необходимо соблюдать осторожность, поэтому сода иногда является необходимой альтернативой, так как в большинстве случаев ее применение обходится без побочных эффектов для матери и ребенка.

Бикарбонат натрия – слабощелочное вещество, обладающее способностью частично нейтрализовать кислоты и превратить их в соль. Это именно то, что происходит с желудочной кислотой в организме при употреблении соды. При приеме внутрь растворенного в воде бикарбоната натрия происходит немедленное облегчение, так как он нейтрализует остатки желудочной кислоты в пищеводе.

Пить соду, разбавленную с водой также можно для лечения других заболеваний, вызванных избытком кислоты в организме.

Гинекологами и фармацевтами использование соды во время беременности рекомендуется в небольших количествах и только при необходимости. Ее следует использовать в том случае, если другие домашние средства или специальные диеты не помогают.

Побочные эффекты и риски

Постоянный прием соды во время беременности настоятельно не рекомендуется. Существует риск нарушить кислотно-щелочной баланс не рождённого ребенка.

Частое применение бикарбоната натрия снижает уровень калия в крови, что может привести к риску сердечной аритмии и паралича ребенка.

Кроме того, натрий в крови матери может повыситься, а уровень кальция упасть. Слишком высокое значение натрия может способствовать развитию гипертонии, а низкий уровень кальция часто способствует развитию мышечных спазмов, таких как судороги.

  Таблетки при изжоге в тайланде

Передозировка и длительное употребление соды приводят к риску образования почечных камней и нарушает водный баланс в организме.

В случае острой изжоги можно прибегнуть к домашней диете, например, приготовить овсянку. В любом случае проконсультируйтесь с лечащим врачом, так как он может посоветовать другие методы избавления от изжоги, подходящие для беременных.

Способ приготовления

Способ приготовления достаточно прост – в стакане теплой кипяченой воды разбавьте чайную ложку соды, после чего мелкими глотками выпейте раствор. Обычно на дне остается осадок, вылейте его.

Для большего эффекта после того, как вы выпьете разбавленную в воде соду, примите полу лежачее положение. Облегчение наступит через несколько минут. Прием содового раствора не следует повторять часто – суточная порция не должна превышать 200 мл.

Альтернативные варианты

Довольно часто беременных от изжоги избавляет чашка несладкого травяного чая. Этот горячий тонизирующий напиток разбавляет желудочную кислоту и снижает ее вредное воздействие. Если изжога сопровождается метеоризмом, то рекомендуется чай из следующих растений и трав:

  • имбирь;
  • ромашка;
  • тысячелистник;
  • корень дягиля.

Молоко — еще одно старое домашнее средство от изжоги. Стакан молока оказывает нейтрализующее действие на кислый химус.

В некоторых случаях при изжоге помогает негазированная минеральная вода.

Со всеми упомянутыми напитками следует учитывать индивидуальную совместимость. В то же время как некоторые напитки хорошо переносятся одними людьми, так они вызывают изжогу у других.

Еще одна рекомендация: постарайтесь воздержаться от питья во время еды, так как дополнительная жидкость приводит к давлению на сфинктер.

Сода при беременности: возможно ли использование?

Во время беременности в организме женщин происходят определенные изменения.

Наличие новой жизни, зарождающейся в утробе, приводит к тому, что приходится более тщательно подходить к вопросу допустимости употребления некоторых продуктов.

Особого внимания заслуживает такой вопрос, как сода при беременности. Она используется в различных направлениях как кулинарного, так и медицинского характера.

Интересным фактом является то, что с помощью этого продукта можно даже определить наличие беременности. Сделать это довольно просто: достаточно провести тест на реакцию при контакте с мочой. Если раствор начнет пениться, значит, беременности нет.

А вот если в емкости после добавления этого порошка выпал осадок, можно предположить, что вскоре вы станете мамой. Тем не менее, полагаться исключительно на этот метод не стоит, так как он не дает достоверных результатов и часто бывает ошибочным.

Свойства вещества

Для того чтобы разобраться можно ли пить и применять для других целей соду при беременности, следует рассмотреть основные ее свойства.

  1. В первую очередь стоит отметить, что используется именно пищевая сода. Этот продукт активно используется при приготовлении различных десертов и выпечки.
  2. Она обладает свойствами разрыхлителя для теста. Если добавить небольшое ее количество в муку, выпечка получиться более пышной и немного подойдет при нагревании.
  3. Так как количество продукта, используемого при готовке блюд, сводится к минимуму, а также в связи с тем, что он проходит реакцию, которая нейтрализует его, ограничений в этом плане нет.
  4. Кроме того, соду можно использовать в медицинских целях. Это связано с тем, что это вещество обладает антисептическими, успокаивающими и буферными свойствами. Именно поэтому содовым раствором рекомендуют полоскать горло при простудных заболеваниях. Также он эффективен при борьбе с изжогой, так как нейтрализует кислоту и частично предотвращает ее выброс в пищевод. Также это отличное средство при гинекологических нарушениях.

Однако, если обычно ограничения сводятся к минимуму, в период беременности ситуация меняется. Продукт при неправильном использовании может принести вред не только будущей матери, но и плоду.

Дело в том, что он способствует накоплению натрия в организме при активном применении, вызывает отечность и т. д.

Какие способы использования являются безопасными, а от каких стоит отказаться хотя бы на время вынашивания ребенка?

Полоскания

Самым популярным способом, где можно использовать соду, является полоскание горла и ротовой полости. Полоскать горло рекомендуется при любом простудном заболевании, в том числе и ангине. Чем раньше вы начнете эти процедуры, тем больше шансов на то, что болезнь отступит, так и не перейдя в активную фазу.

  • В чем же секрет? Дело в том, что гидрокарбонат натрия способен бороться с болезнетворными микроорганизмами и снимать воспаление. Для слизистой, покрывающей горло, это настоящая находка. Если проводить эту процедуру несколько раз в день, уже через пару суток можно справиться с болями и инфекцией.
  • Кроме того, рекомендуется полоскать и саму ротовую полость, если у вас имеется повреждение слизистой. Особенно это актуально при проведении стоматологических манипуляций, воспалении десен или стоматите.
  • А вот можно ли полоскать горло и рот содой при беременности? В целом эта процедура допускается, ведь контакт с веществом остается минимальным. Главное, не пить этот раствор, а те капли, которые попадут в организм, не способны причинить никакого вреда.

Изжога

Также один из наиболее популярных способов применения этого продукта в качестве народного средства – пить соду при изжоге. Буферные свойства способны нейтрализовать повышенную кислотность из-за избытка желудочного сока.

Гидрокарбонат натрия – это щелочь, а потому кислота легко нейтрализуется и в организме образуется углекислота, которая в последующем распадается на углекислый газ и воду.

Таким образом, можно как устранить уже существующую проблему, так и предупредить заброс желудочного сока в пищевод еще до наступления этого момента.

Тем не менее, существует такой недостаток, как последующее возобновление изжоги.

  1. Это связано с тем, что углекислота провоцирует секрецию пищеварительного сока и облегчение наступает лишь на время действия раствора. Через определенное время кислота вновь вызовет дискомфорт и придется снова искать пути избавления от проблемы.
  2. Кроме того, следует учитывать, что сода от изжоги при беременности используется лишь в крайних случаях и только в небольших количествах. В остальном же ее не рекомендуется пить, так как таким образом можно спровоцировать избыток натрия в организме матери и самого плода. В качестве альтернативы лучше использовать специальные лекарства, которые вам назначит врач.

Молочница

Еще одна актуальная проблема для всех женщин – молочница. Ее провоцирует грибок рода Кандида, который при увеличении его количества во влагалище женщины приводит к нарушению баланса микрофлоры и появлению неприятных выделений.

Определить наличие заболевания можно простым способом:

  • при молочнице выделения становятся заметно обильными;
  • выделения имеют неприятный запах и по консистенции напоминают творожистую массу;
  • женщину мучает зуд и жжение в интимной области.

Более точный диагноз можно поставить после взятия соскоба для анализа микрофлоры влагалища.

Зачастую для лечения молочницы в домашних условиях используются содовые спринцевания. Однако часто при беременности используется подмывание содой. Также спринцевания лучше заменить на подмывание при наличии эрозии шейки матки.

Так как для грибка благоприятной является кислая среда, содовый раствор делает условия непригодными для его существования и кандидоз отступает. Для достижения эффекта подмываться нужно часто, около 10 раз в день. Перед использованием этого метода в любом случае рекомендуется посоветоваться с врачом.

Другие варианты использования

Кроме вышеописанных методов, сода при беременности может использоваться и для других целей.

Главным условием является ее поверхностное использование, то есть ее нельзя пить.

  1. Для наружного применения можно использовать примочки с содой. Благодаря такому средству можно избавиться от раздражения и уменьшить область воспаления при некоторых кожных заболеваниях, травмах и укусах насекомых. Такая водичка отлично снимает зуд и обеззараживает кожу. Для того чтобы добиться эффекта достаточно растворить маленькую ложку порошка в стакане слегка теплой или прохладной воды;
  2. Кроме того, содой можно добиться и положительного косметического эффекта. Ее порошок активно используют для отбеливания зубов. В период беременности нужно осторожно использовать этот метод или же вообще от него отказаться, так как есть риск чрезмерного истончения зубной эмали. Плод требует большое количество кальция, а потому зубы становятся очень уязвимыми в этот период. Зато, можно использовать пилинги и скрабы с добавлением это кашицы. Чтобы не пересушить кожу добавляйте в средство масла или кремы;
  3. А вот для тех, кто только планирует завести ребенка можно использовать спринцевания, способствующие зачатию – соды берется 1 ч. л. без горки на 1 л воды, чтобы не привести к ожогу слизистой влагалища. Суть метода состоит в том, чтобы подготовить микрофлору влагалища. Спринцевания нормализуют баланс микробов и удаляют излишек патогенных микроорганизмов. Таким образом, создается оптимальная среда для сперматозоидов, и они достигают своей цели в максимальном количестве и активности. При дисбалансе микроорганизмов кислая среда попросту губит их, поэтому у некоторых пар не получается забеременеть. Процедуру следует проводить в период овуляции, то есть примерно на 11-18 день цикла. При этом не забывайте о мерах предосторожности и тщательно дезинфицируйте спринцовку раствором марганцовки, иначе вы получите обратный эффект и рискуете, помимо этого, занести инфекцию.

Такой простой и доступный продукт, как гидрокарбонат натрия, является незаменимым во многих случаях и вполне безопасным для использования.

Тем не менее, при беременности следует соблюдать меры предосторожности и заранее консультироваться с врачом, чтобы не причинить вреда себе и плоду.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

А вы знали, что с помощью обычной пищевой соды можно быстро сбить высокую температуру? Расскажу, как это сделать

Нехитрый метод работает эффективно и никакого вреда здоровью не наносит. Сбить температуру выше 38 градусов без лекарств вполне реально.

Об этом методе я узнала от своей подруги-терапевта. Как-то мой восьмилетний сын попал в больницу с гайморитом. Поднялась высокая температура, врачи назначили антибиотики, но температура в 39 градусов не хотела спадать. Тогда я позвонила подруге, и она посоветовала мне помимо назначения врачей дать сыну попить содовый раствор. Я немедленно выполнила рекомендацию, и, о чудо, на утро температуры не было. Градусник показал 36,6. Для меня это был восторг, который я испытала после того, как насмотрелась на беспомощное состояние ребенка. С тех пор при температуре свыше 38 градусов я не бегу сломя голову в аптеку, а достаю старую добрую соду.

Рецепт предельно прост: взрослым рекомендуется содовый раствор в соотношении 1 чайная ложка на стакан воды, для детей – ¼ чайной ложки без горки на такое же количество воды. Воду использовать горячую, но не кипяток. Примерно 60 градусов. Далее остужаем раствор и принимаем 2-3 раза в сутки. Обычно результат можно заметить спустя 2 приема.

Очень важно, чтобы больной употреблял большое количество воды при этом. Организм не должен быть обезвожен. Кроме этого, не рекомендуется сбивать температуру до 38 градусов.

Берегите себя и своих близких!

Вся предоставленная информация носит ознакомительный характер и не может быть использована без обязательной консультации с врачом!

admin

автор статьи
admin

Любое использование фото/видео/текстовых материалов без письменного разрешения редакции запрещено. Запрещено публиковать любые фрагменты материала, фотографии и видеоматериалы в пабликах ФБ, ВК, ОК Instagram.

Пищевая сода – польза и вред, применение для лечения и похудения

Пищевая сода — это разновидность соли (бикарбонат или гидрокарбонат натрия – соль угольной кислоты) в форме мелких кристалликов, которую очень часто можно увидеть в виде белого молотого порошка (см. фото). Используется она людьми еще с древних времен. Ее добывали из соляных озер, а также из множества родников, где она содержалась как минерал. В наше время масштабы производства пищевой соды превышают более 2 миллионов тонн в год как для производственных нужд, так и для пищевых потребностей.

Применение в кулинарии

В кулинарии пищевая сода в основном применяется в виде разрыхлителя для теста. Однако используется она для достижения и многих других кулинарных целей:

  • размягчения чрезмерно жесткого мяса;
  • придания воздушности омлету;
  • усиления аромата напитков;
  • ускорения приготовления блюд из гороха;
  • удаления нитратов из овощей.

Пищевая сода часто используется для приготовления выпечки. Она придает пышность и рельефность, сдобным изделиям. Особенно хорошо она себя проявляет во время приготовления бисквитов, печенья и напитков. Пищевая сода используется во время приготовления овощей. Чтобы овощи сохранили все свои полезные свойства, в кастрюле, в которой отвариваются овощи, необходимо положить одну чайную ложку пищевой соды. Также, чтобы вареные яйца легко очищались от скорлупы, в воду добавляют ½ чайной ложки пищевой соды.

Польза для здоровья

Польза пищевой соды заключена не только в том, что с ее помощью обрабатывают укусы насекомых, снимая тем самым воспаление кожи и убирая зуд. У нее есть и более весомое применение в народной и официальной медицине. Однако самое главное – понимать что, польза пищевой соды для здоровья соседствует с вредом. Как известно, существует две стороны монеты, а потому при использовании соды в лечебных целях нужно быть очень осторожным, особенно если есть серьезные болезни. И, конечно же, прием данного продукта в обязательном порядке нужно согласовывать со своим лечащим врачом, ведь главное – не навредить своему здоровью!

Многие производители лекарств от расстройства желудка используют в качестве одной из главных составляющих подобных лекарств пищевую соду. Как известно, сделанное своими руками намного лучше, чем приобретенное. Для снижения дискомфорта и устранения многих симптомов, сопровождающих расстройство желудка, необходимо смешать пол чайной ложки соды со 125 мл воды и принять получившееся средство после окончания приема пищи где-то через час.

Чаще всего пищевую соду используют в борьбе с такими заболеваниями:

  • Кашель, насморк. Для лечения потребуется 1 ч. л. порошка соды, которую смешивают с 250 мл теплого молока. Такую смесь необходимо принимать каждый день перед сном.
  • Ангина, боли в горле. Для лечения ангины и болей горле готовят содовый раствор для полоскания полости рта. Чтобы приготовить раствор, необходимо смешать 2 чайные ложки соды с 250 мл теплой воды.
  • Молочница. Для лечения молочницы готовят слабый раствор из 1 чайной ложки пищевой соды и 250 мл воды (используют для спринцевания).
  • Конъюнктивит. Для лечения использую несколько капель раствора соды в стакане воды для промывания глаз.

Также пищевая соды применяется для лечения почек, рака (онкологии), кожных заболеваний, но более подробно об этом пойдет речь в других разделах статьи.

Лечение почек содой

Американские ученые проводили исследования в области лечения заболевания почек посредством соды, не останавливая лечения медицинскими препаратами, в течение нескольких лет.  Экспериментальная группа состояла из 133 человек. Всем этим людям в течение всего эксперимента каждый день вместе с основными препаратами давали небольшое количество пищевой соды. Через два года доктора осмотрели участников и подтвердили тот факт, что люди, принимающие соду, отличаются лучшим состоянием, чем остальные пациенты больницы. Лечение бикарбонатом натрия значительно замедлило уровень снижения работы почек в организме (на 2/3). И в конце научного эксперимента только 7,5% больных нуждались в диализе по сравнению с 40% контрольной группы.

Сода против рака (онкологии)

Помогает ли сода против рака? По этому вопросу уже долгое время ведутся дискуссии между исследователями, но к общему мнению еще никто не пришел. Причиной тому является незнание истинной природы рака.

Первой версией было то, что рак – это грибок кандиды, и лечение его возможно при помощи соды. Родоначальником этой версии являлся итальянский доктор Тулио Симончини. В 1984 году ему удалось излечить от рака легких молодого человека, которому поставили смертельный диагноз. Впоследствии он пытался рассказать всем о своем варианте лечения онкологии и использовал его, за что его и посадили в тюрьму на 4 года. После освобождения он продолжил лечение онкобольных, применяя свою методику. В основном его считали обычным обманщиком, но некоторые больные доверяли ему свое лечение.

Версию о том, что раковое заболевание – это грибок, перенял отечественный врач Неумывакин И. П. Его версия была намного запутанной и менее аргументированной. По его мнению, сода используется лишь для профилактики рака, а лечение онкологии по методике Неумывакина основывалось на применении перекиси водорода.

Последние медицинские исследования подтверждают: регулярное применение пищевой соды увеличивает pH в кислой среде опухолей, не разрушая стенки тканей и клетки крови. Это означает, что все силы раковой опухоли пойдут на ее восстановление, и со временем ее вовсе не станет. К сожалению, еще не проводились научные исследования над людьми, а вот эксперимент над животными доказал, что использование пищевой соды перорально делает раковые опухоли более щелочными и замедляет метастазирование.

В больницах в борьбе с онкологическими заболеваниями, например, существует такой способ использования соды. Смешивают 2 ч. л. соды с двумя стаканами воды и с малокалорийным подсластителем. Полученный раствор пьется на протяжении трех часов. Лечение таким раствором, необходимо 3 раза в день.

Лечение кожных заболеваний

Лечение пищевой содой кожных заболеваний было изучено американскими учеными. Они доказали, что при добавлении в ванну 125 г соды успокаивается кожный зуд, а также у людей, страдающих дерматозом, проходит воспаление. А приготовленная смесь из пищевой соды с маленьким количеством воды излечит солнечные ожоги, укусы насекомых и снизит уровень дискомфорта от них.

Пищевая сода стала часто использоваться в производстве всевозможных зубных паст, средств для полоскания полости рта. Многие сейчас подумали, что можно просто покрыть зубную щетку содой – и приступать к чистке зубов. Да действительно, зубы станут белее, но через определенный период времени за счет абразивных свойств бикарбоната натрия эмаль будет портиться. Лучше всего использовать соду в составе специальных продуктов.

Использование в спорте

Сода используется при занятиях спортом для повышения трудоспособности. Принимать соду необходимо по 200 мг на 1 килограмм тела перед большой нагрузкой для организма. Благодаря ее применению можно значительно задержать утомление и усовершенствовать свои спортивные достижения. Это происходит за счет того, что сода буферизирует молочные кислоты, которые собираются в мышечной массе.

Сода для похудения

Похудение с помощью соды, сейчас является одним из самых известных способов борьбы с лишними килограммами. Для всех, кого интересует этот метод, далее будет предложено несколько вариантов.

Самым главным правилом является: какой бы из способов ни был выбран, главное – употреблять соду очень аккуратно. Поэтому лучше всего для начала будет посоветоваться со своим доктором.

Перед тем как начать худеть, нужно выбрать один из предложенных способов:

  • употребление соды внутрь или перорально;
  • наружное применение (ванны с содой).

Каждый из способов по-своему хорош, поэтому, чтобы определиться с выбором, необходимо рассмотреть несколько вариантов и почитать о них комментарии. Вот некоторые из них:

 

Название метода

 

Ингредиенты

 

Приготовление

 

Применение

Метод с лимоном

1 лимон, 500 мл теплой воды, 1 ч. л. пищевой соды

Выжать сок из лимона, смешать его с 250 мл теплой воды. Отдельно смешать 250 мл теплой воды с пищевой содой.

Сначала необходимо мелкими глотками выпить воду с лимоном, а следом выпить стакан воды с содой. Главное – не перемешивать соду с лимоном, потому что это очень опасно.

Содовая ванна

250 г пищевой соды, 450 г морской соли

Необходимо набрать полную ванну горячей воды и растворить в ней соду и морскую соль.

Принимаем ванну минимум 25 минут.

Сода в косметологии

Сода еще со времен наших прабабушек применялась в косметологии. Существует огромное количество действенных рецептов для нашей красоты. В следующей таблице будут рассмотрены несколько рецептов для улучшения внешнего вида.

Косметологическая проблема

Ингредиенты

Приготовление

Применение

Сморщенная кожа на локтях

1 л горячего мыльного раствора, 50 г бикарбоната натрия

Смешать компоненты до появления раствора.

Помазать увлажняющим средством локти и в течение  20 минут периодически натирать пемзой. Применять не менее 10 раз.

Повышенная потливость ног

1 ч. л. соды, 250 мл теплой воды

Смешать раствор.

Обмывать ноги с утра и вечером этим раствором. Перед сном намочить в растворе ватные диски и положить между пальцев на ночь.

Грубая подошва

2 л горячей воды, 2 ч. л. соды, 1 ст. л. потертого хозяйственного мыла

Смешать все ингредиенты до состояния раствора.

Необходимо перед сном парить ноги в этом растворе в течение 35 минут.

Повышенная жирность волос

Моющее средство для волос, бикарбонат натрия.

Смешать обычное для вас количество шампуня с бикарбонатом натрия, в отношении 4:1

Вымойте голову этой смесью.

Отеки век, опухлость под глазами

2 ч. л. соды, 250 мл воды

Смешать до состояния раствора.

Намочить в растворе несколько ватных дисков и положить на пораженное место на 15-20 минут.

Целлюлит

3 ст. л. соды и пару капель любого эфирного масла

Смешать все составляющие.

Хранить в стеклянной посуде. Класть в ванную по 1 ст. л.

Вред и противопоказания

Главной причиной отрицательного воздействия пищевой соды на организм является ее щелочной состав. При неправильном использовании данного продукта можно нанести вред здоровью. В настоящее время многие девушки просто одурманены методом похудения при помощи соды. Сода чистит организм от всевозможных токсинов, но в это же время портит слизистую оболочку желудка. Принимать ее внутрь можно, но только не более 2 раз в неделю.

Противопоказано применять пищевую соду людям, страдающим от гастрита, язвы. Также вред этот продукт может нанести в период кормления ребенка или беременности.

Рецепты приготовления блюд c фото

Рагу с баклажанами и кабачками

60 мин. 4

Кексы с шоколадной крошкой

45 мин. 3

Похожие продукты питания

Пищевая ценность

  Зола 36.9 г
  Вода 0.2 г

Минеральные вещества

Осторожно – ядовитые грибы!

Первая помощь при отравлении

 При появлении первых признаков отравления грибами необходимо незамедлительно промыть желудок и очистить кишечник. Дать больному выпить большое количество теплой воды, слабый раствор марганцовокислого калия или раствор питьевой соды: столовая ложка соды на 0,5 литра воды, затем вызвать рвоту путем надавливания на корень языка. Процедуру нужно провести 2-3 раза. Это позволит удалить из организма остатки грибов;

Желудок можно промыть, вводя в него раствор пищевой соды или раствор марганцовокислого калия с помощью специального зонда. После чего вызывается рвота;

 После промывания желудка пострадавшему нужно дать активированный уголь. Для этого в стакане холодной питьевой воды следует растворить 20-30 таблеток активированного угля (карболена) и дать выпить больному;

 Очищение кишечника осуществляется с помощью слабительных средств: 25-50 граммов сульфата магния на стакан воды, 150 мл касторового масла или очистительной клизмы;

После проведения данных процедур больному необходимо дать подсоленную воды: 2 чайные ложки соли на стакан воды, ее нужно питьохлажденной, небольшими глотками. Можно пить крепкий чай или кофе;

В случае тяжелого отравления, возникновения болей в области сердца, понижения кровяного артериального давления, учащения пульса больному необходимо дать таблетку валидола под язык, 20-30 капель валокордина или корвалола.

 В любом случае обратитесь за профессиональной медицинской помощью.

На территории Российской Федерации произрастают десятки тысяч видов грибов. Сбор грибов, их переработка, употребление в пищу относится к числу самых любимых занятий миллионов людей.

Перед первым самостоятельным выходом в лес за грибами необходимо тщательно изучить литературу о грибах, просмотреть цветные фотографии.

Особенно уделить внимание изучению ядовитых грибов, их отличительным признакам, знать первые признаки отравления и оказания первой помощи. Число ядовитых грибов вполне обозримо даже для начинающего грибника, и съедобных на свете много больше. Если действовать с умом и необходимой осторожностью, то поиски грибов доставят вам огромное удовольствие.

Нужно усвоить только одно правило, одну прописную истину:

Собирайте только те грибы, которые вам очень хорошо знакомы и которые вы точно можете отличить от ядовитых двойников!

Отдел ГО и ЧС управления территориальной безопасности и гражданской защиты администрации Раменского городского округа

Источник: http://inramenskoe.ru/novosti/obshchestvo/ostorozhno-yadovitye-griby

Гигиена девочек младшего возраста | Клиника Семейный доктор

Клиника “Семейный доктор”

Если в семье растет растет девочка – важно знать как осуществлять уход за ее половыми органами.



Есть нехитрые правила ухода, позволяющие избежать нарушения состояния наружных половых органов, профилактировать инфекции нижних отделов мочевых путей, вульвы и влагалища. Они базируются на особенностях физиологии раннего и препубертатного возраста.

  • На первом году жизни не обязательно стараться удалить скопление родовой смазки из вульварных складок. Это надо осуществлять постепенно в течение нескольких недель по мере роста девочки и разворачивания складок слизистой, используя любые масла из детских косметических средств.
  • Туалет наружных половых органов следует осуществлять без мыла и других обезжиривающих средств. Когда ребенок переходит на смешанный или общий стол – с мылом моют только область заднепроходного отверстия.
  • Учитывая, что после 6-ти месяцев, когда в крови ребенка уже не остается материнских эстрогенов, а собственные будут вырабатываться только после 6-7 лет, свойства слизистых наружных половых органов меняются: слизистые становятся тонкими, ранимыми, подверженными раздражениям. Если их обезжиривать частыми подмываниями – они краснеют и воспаляются. Следует помнить, что при любом покраснении вульвы причинным фактором в раннем возрасте являются преимущественно дрожжи. Поэтому, для подмывания следует использовать слабый раствор пищевой соды (1/2 – 1 ч.л. на 1 литр воды), а также, после вечернего купания смазывать складки вульвы защитным кремом, содержащим оксидат цинка (все кремы под памперс).


Такой уход до 1-го класса школы (6-7 лет) позволяет избежать воспалений, вульвовагинитов и развития синехии.

Возврат к списку публикаций

наверх

Пищевая сода убирает живот

Пищевая сода убирает живот

Тэги:
Став убрать жир, где купить Пищевая сода убирает живот, Как убрать жир внизу живота.

Как убрать живот со спины, Сожги жир джиллиан, Лимонный сок сжигает жиры, Витамины сжигает жир, Как убрать жир с ляшек в зале

Витамины сжигает жир Оказывается, обычная пищевая сода – хорошая альтернатива модным и дорогостоящим средствамжиросжигателям. В отличие от дорогих добавок и препаратов, она помогает убрать жир с живота быстро, а главное. Для ответа на вопрос как убрать живот с помощью соды, стоит внимательно изучить все рекомендации и тонкости. Потом этой пропитанной тканью оборачивают живот в проблемном месте и сверху обматывают слоем пищевой пленки. Действие пищевой соды на организм. Основные способы избавления от лишнего веса при помощи соды. Как правильно пить соду для похудения живота и боков? 06.06.2018. Чтобы убрать жир в области живота и боков, можно воспользоваться следующим рецептом: 1. Насыпать в стакан 1 чайную ложку соды. Неорганическое вещество гидрокарбонат натрия известен всем как пищевая сода. Она широко применяется во многих сферах: в кулинарии, косметологии, традиционной и нетрадиционной медицине, произведении бытовой химии. Данное средство стало широко использо. В статье рассказываем, как убрать живот с помощью соды. Вы узнаете, как это средство влияет на процесс похудения, и как правильно его использовать. Вы поймете, когда от соды лучше отказаться и подыскать другой способ снижения веса. Содержание статьи. Еще один способ убрать живот с помощью пищевой соды – усиленный дополнительным ингредиентом. Приготовление смеси: соединить по 3 суповые ложки гидрокарбоната натрия, лимонного сока, соли (в идеале – морской). Как убрать живот с помощью соды? Мы постоянно стремимся усовершенствовать свое тело, сделать его более стройным. — сода; — пеленка или кусок ткани; — пищевая пленка; — теплое одеяло. В одном литре воды растворите 10−15 гр соды, этим раствором пропитайте ткань и оберните вокруг талии. Что в статье: Поможет ли сода убрать живот, если делать обертывания? Ванны с пищевой содой. Отзывы тех, кто пробовал соду для живота. В последнее время начали писать на многих сайтах, как содой убрать живот. В паре с ней сода уберёт живот в ходе приёма ванны. При этом соотношение этих компонентов следующее: на ванну добавляют 300 граммов пищевой соды и полкилограмма соли. Частота приёма специфической ванны – 1 раз в день (или через день). Курс при этом составляет не более 10 дней. Затем обязателен. Эффективность пищевой соды для похудения. Обычная пищевая сода — практически универсальное средство. На различных женских сайтах и форумах тема Как убрать живот с помощью соды звучит часто и мнения девушек, пробовавших методику разные: одни заметили улучшение с первых же. Еще один способ убрать живот с помощью пищевой соды – усиленный дополнительным ингредиентом. Приготовление смеси: соединить по 3 суповые ложки гидрокарбоната натрия, лимонного сока, соли (в идеале – морской). Убрать жир с живота и боков можно при помощи обертываний, для процедуры подготавливают: соду, пищевую пленку, марлю, емкость. Существует несколько техник выполнения обертываний, женщина может выбрать самую удобную. Солевая процедура. Нужно приготовить раствор из 10 г соли, 20 г бикарбоната. Рубрика: Здоровье. Время чтения: ~7 минут 4581. Проблема излишнего веса, а особенно выступающего живота, знакома и мужчинам, и женщинам. Стоит немного переесть сладкого или перестать ходить в спортзал. Как убрать жир с ляшек в зале Убрать жир живота упражнения мужчин Как сделать так чтобы быстро похудели ляшки

Как быстро похудеть без затрат
Меню убрать живот бока
Как помогает сода убрать жир с живота
Став убрать жир
Как убрать жир внизу живота
Как убрать живот со спины
Сожги жир джиллиан
Лимонный сок сжигает жиры

Когда я впервые услышала от своих коллег восторженные отзывы об активаторе сжигания жира АСЖ-35, я отнеслась к ним с ноткой недоверия. Но, внимательно присмотревшись к составу и протестировав его в лаборатории, поняла, что это действительно уникальный продукт. Полезные ингредиенты тщательно сбалансированы. Это позволяет получать прекрасный результат. Похудение происходит без негативного влияния на организм. К сожалению, людям с избыточной массой тела проблематично заниматься спортом, а также психологически трудно отказаться от привычного рациона питания. Бывают случаи, когда на диеты и походы в тренажерный зал нет времени. Что же делать спросите вы? Этим вопросом задались и ученые, поэтому за несколько лет усердных исследований создали препарат активирующий процесс похудения – АСЖ-35. Средство позволяет за непродолжительный курс наладить метаболизм и запустить обменные процессы, что в результате даст стремительное сжигание подкожного жира в проблемных зонах. С детства была склонна к полноте, после родов набрала 10 кг. Из-за травмы ноги заниматься спортом не могу, да и времени нет. Заказала этот БАД через интернет, решила попробовать. На вкус, конечно, не очень, но главное, результат. А он меня радует не только в зеркале, но и по самочувствию – пищеварение улучшилось, гастрит не беспокоит. Реклама не обманывает Первые две недели в процессе избавления от висцерального жира самые важные, потому что изменения. Узнайте, как именно ваше тело накапливает и сжигает жир, а затем поменяйте ваш стиль жизни, чтобы избавиться от лишнего веса. Замените продукты из переработанного зерна на продукты из цельного зерна. Сжигаем жир быстро и безвозвратно! Набирая вес годами, многие женщины затем хотят в одночасье, за несколько дней или недель расстаться с ним навсегда и вновь вернуть себе былую стройность. В заблуждение их вводят и многочисленные. Если вы настроены решительно и серьезно, подойдите к вопросу похудения. Делаем рельеф за 2 недели. Эта мера поможет еще быстрее сжечь остатки жира прямо перед важным днем (день Х). Накануне дня Х (например, фотосессия) придерживайтесь низкоуглеводной диеты, но вечером (последние 3 приема пищи. Суть интервального бега заключается в коротких, но ИНТЕНСИВНЫХ дистанциях,. Сегодня вы узнаете, как начать сжигать жир. Жирная ткань образуется при избытке инсулина, а сжигается с помощью гормона. Для того, чтобы сжечь жир, скорость бега должна быть максимальной. Бежать нужно до тех пор, пока скорость не. Это интересно: Цитрусовая диета: теряем 10 кг за 2 недели. 1 кг жира содержит в себе 700010000 ккал(в зависимости от природы жира), т.е дефицит калорий должен составить хотя бы 7000, что бы сжечь. Хотите сбросить 10кг за неделю? Пожалуйста! Сожгите 70000100000 ккал за неделю не считая еды. Если вечером сильно захотелось поесть, а я терплю, не ем. Таким образом, не откладывается новый жир, а работающие мышцы сжигают старые запасы в поисках энергии. После 4 недель сна в комнате с холодным воздухом у мужчин сократился объем белого жира на животе почти в 2 раза. К тому же это послабление со временем учит наслаждаться едой. Как сжигать подкожный жир и набирать мышечную массу. За неделю, за месяц за три. Минус 16 кг жира за 2,5 месяца сушки Продолжительность. Сколько жира можно сжечь? Почему жир сжигается так медленно? Давайте призовем на помощь простейшую арифметику. 2 недели очень мало. вместо того чтобы худеть, нужно просто кушать всё но по немногу. Когда в статье пишут, что похудеть можно за две недели. Сожгите жир за 6 недель. Никто из тех, кто сейчас добился высочайших успехов, не начинал с этого сразу это просто невозможно. Все успешные люди должны были пройти через сотню часов в спортзале и десятки других миниэтапов. Ищите чтото, что включает в себя такие ингредиенты, как. Уксус и лимонный сок отлично сжигают жир. 17. Не пропускайте обеды. То, что вы пропустили обед, а потом съели целого. Именно поэтому многие не выдерживают и срываются. Так что выберите один день недели, когда вам можно будет есть что. Вы ведь помните, что во сне мы не только отдыхаем.

Пищевая сода убирает живот

Остерегайтесь подделок. В последнее время на рынках появилось много несанкционированных производителей, пытающихся выдать подделку за оригинал. Товар сертифицирован, имеет знак качества, прошел клинические испытания. Для приобретения качественной продукции используйте официальный сайт производителя. Он несет ответственность за товар. Производит продукт, способствующий эффективному сжиганию жиров. Похудение в домашних условиях отзывы. Рекомендуют 100%. Эффективность. Обожаю тренировки дома и они ничуть не хуже тренажерки. Вы миллионы раз читали отзывы о похудении, пытались следовать рекомендациям, но срывались? И даже если худели, то вес возвращался? Если да, то знайте, я. Используя три простых правила можно похудеть быстро, надолго, а главное без вреда для здоровья. Больше не нужно себя мучить изнурительными диетами. Все легко и просто 10 кг!( фото до и после + рецепт хитрого коктейля). Девушки,спасибо за помощь!Хочу похудеть, гдето на 45 кг за месяц. Нужна диета, простая и эффективная, и чтобы голодной не ходить. Кроме кремлевской: я пробовала, знаю, что очень эффективная, но столь же и вредная.А может ,ктото. Это позволит не просто похудеть быстро и эффективно, но еще подарит множество полезных привычек, которые, к слову, формируются всего за 21 день. Для того чтобы похудеть, нам поможет соблюдение ряда правил А как Вы худели? напишите. Для меня хорошей мотивацией удерживать вес, стали воспоминания о себе в 52ом размере, 9 месяцев усилий, что бы вернуться к 57 кг, как в молодости, да и полная смена гардероба, начиная от нижнего белья и заканчивая верхней одеждой, тоже вышла в копеечку. Поэтому сейчас. Лучший способ похудеть это использовать в условиях дома тренажер велосипед. Наверняка Вы о нем уже знаете, но представить себе не можете сколько он сжигает лишних калорий. Я не призываю Вас худеть, кушая все подряд. Худеем дома — 13 простых секретов, как похудеть, не напрягаясь. Какие же секреты эффективного похудения в домашних условиях существуют, которые мы можем привнести в жизнь прямо сейчас? Стоит структурировать свои приемы пищи и не есть, когда не хочется (за компанию, доедать после ребенка, когда. Как похудеть за неделю или 10 кг за месяц! Даже не думайте. Правила безопасного похудения без вреда для здоровья. Мои 46 кг и многомного еды, примерный рацион, еда для похудения. Приветствую всех заглянувших в мой диетический отзыв! ツ Диета! Конечно, против диет. Но давайка разберемся, что такое диета. Как похудеть в домашних условиях? Отзывы: 38. Привет всем! Вопрос, наверное, вам покажется странным. Главное желание, если есть желание быть красивой и здоровой, то даже с холодильником дома можно похудеть, если в холодильнике лежат овощи, фрукты, рыба и мясо. Если садитесь на диету неплохо. Пищевая сода убирает живот. Убрать жир живота упражнения мужчин. Отзывы, инструкция по применению, состав и свойства. Как похудеть в плечахМиниатюрная точеная фигурка – мечта практически любой женщины. Располагается ключица прямо над первым ребром. Причина перелома ключицы — превышение силы механического воздействия над прочностью кости. Как похудеть в плечах. Миниатюрная точеная фигурка – мечта практически любой женщины. Упругие бедра, тонкая талия, изящные плечи с выступающими ключицами – это красиво и сексуально, но если комплекс упражнений для бедер и живота можно найти теперь практически везде, то вопрос, что делать, чтобы. Быстро худеем в плечах. Упражнения для того что бы похудели плечи. Миниатюрная точеная фигурка – мечта практически любой женщины. Упругие бедра, тонкая талия, изящные плечи с выступающими ключицами. Как похудеть быстро в домашних условиях Продолжительность: 3:37 Энциклопедия здоровья, молодости и красоты 1 106 360 просмотров. Как похудеть в шеи [курс ФИТНЕС ЛИЦА] Продолжительность: 4:06 Радомир ТВ 26 651 просмотр. 4:06. Как я похудела на 14кг! Мой рост 164, вес был 45, а последние два года 48. Но ни при 45 , ни тем более при 48 у меня не стали выделяться ключицы! Поясните пожалуйста, кто разбирается, вообще вот этот вот эффект выделяющихся ключиц , он связан с особенностями. Помните о том, что невозможно быстро похудеть за ночь или несколько дней после начала занятий и диеты. Вместо того, чтобы ставить перед собой амбициозные цели, желательно трезво смотреть на вещи. просто похудеть., но знаю из своего опыта эти места, так же спина, руки худеют в последную очередь. у всех разное строение скелета. поэтому не факт, если вы похудеете, то у вас будут видны ключицы!

Осторожно – ядовитые грибы! Основы первой помощи при отравлении – Раменский городской округ

При появлении первых признаков отравления грибами необходимо незамедлительно промыть желудок и очистить кишечник. Дать больному выпить большое количество теплой воды, слабый раствор марганцовокислого калия или раствор питьевой соды: столовая ложка соды на 0,5 литра воды, затем вызвать рвоту путем надавливания на корень языка. Процедуру нужно провести 2-3 раза. Это позволит удалить из организма остатки грибов. Желудок можно промыть, вводя в него раствор пищевой соды или раствор марганцовокислого калия с помощью специального зонда. После чего вызывается рвота.

После промывания желудка пострадавшему нужно дать активированный уголь. Для этого в стакане холодной питьевой воды следует растворить 20-30 таблеток активированного угля (карболена) и дать выпить больному.

Очищение кишечника осуществляется с помощью слабительных средств: 25-50 граммов сульфата магния на стакан воды, 150 мл касторового масла или очистительной клизмы.

После проведения данных процедур больному необходимо дать подсоленную воды: 2 чайные ложки соли на стакан воды, ее нужно питьохлажденной, небольшими глотками. Можно пить крепкий чай или кофе.

В случае тяжелого отравления, возникновения болей в области сердца, понижения кровяного артериального давления, учащения пульса больному необходимо дать таблетку валидола под язык, 20-30 капель валокордина или корвалола.

В любом случае обратитесь за профессиональной медицинской помощью.

На территории Российской Федерации произрастают десятки тысяч видов грибов. Сбор грибов, их переработка, употребление в пищу относится к числу самых любимых занятий миллионов людей.  Перед первым самостоятельным выходом в лес за грибами необходимо тщательно изучить литературу о грибах, просмотреть цветные фотографии.

Особенно уделить внимание изучению ядовитых грибов, их отличительным признакам, знать первые признаки отравления и оказания первой помощи. Число ядовитых грибов вполне обозримо даже для начинающего грибника, и съедобных на свете много больше. Если действовать с умом и необходимой осторожностью, то поиски грибов доставят вам огромное удовольствие.

Нужно усвоить только одно правило, одну прописную истину:
Собирайте только те грибы, которые вам очень хорошо знакомы и которые вы точно можете отличить от ядовитых двойников!

Источник: Отдел ГО и ЧС управления территориальной безопасности и гражданской защиты администрации Раменского городского округа.

Как пить бикарбонат соды для здоровья

Карла де Конинг / Demand Media

Бикарбонат соды, более известный как пищевая сода или бикарбонат натрия, имеет множество применений – это чистящее средство, антацид, огнетушитель и многое другое. Также есть интересные преимущества для здоровья, когда вы пьете пищевую соду, которая является щелочной, в воде. Вирусы и болезни, такие как простуда, грипп, рак и даже болезни сердца, процветают в кислой среде, но не могут выжить, когда ваше тело щелочное.Журнал Американского общества нефрологов за 2009 год опубликовал исследование 134 пациентов с прогрессирующим заболеванием почек. Ежедневный прием пищевой соды резко замедляет прогрессирование заболевания почек, в результате чего отпадает необходимость в диализе.

Карла де Конинг / Demand Media

Для повышения pH вашего тела принимайте 1/4 чайной ложки. пищевой соды, растворенной в половине стакана воды натощак, один раз утром и еще раз перед сном. Кислотность и щелочность измеряется pH, который колеблется от 0 до 14 с 7.0 – нейтральный; pH выше 7,0 – щелочной, а ниже 7,0 – кислый. Пищевая сода имеет самый высокий pH – 14. Создайте здоровое тело, поддерживая pH вашего тела от 7,1 до 7,5.

Карла де Конинг / Demand Media

Пейте пищевую соду и водный раствор в самом начале симптомов простуды или гриппа, таких как насморк или чихание, чтобы помочь убить вирусы. Поддерживайте щелочной режим своего тела, увеличивая в своем рационе свежие фрукты и овощи.

Carla de Koning / Demand Media

Если вы спортсмен, проглатывайте добавки бикарбоната натрия с водой, чтобы нейтрализовать накопление молочной кислоты и улучшить результаты тренировок.Принимайте 0,3 г бикарбоната натрия на 2,2 фунта веса тела за один-два часа до мероприятия, запивая большим количеством воды.

Carla de Koning / Demand Media

Выпивайте стакан воды с добавлением половины лимона или лайма два раза в день, если вы не можете принимать пищевую соду и воду. Лимоны и лаймы являются кислыми, но становятся щелочными в вашем организме, повышая щелочность почти так же, как пищевая сода.

Совет

Недорого проверяйте уровень pH слюны или мочи с помощью лакмусовой бумажки, розовых и синих полосок, которые вы, возможно, помните из школьных уроков естествознания.Найдите их в аптеках или подумайте о покупке pH-приборов.

Предупреждение

Не берите разрыхлитель – разрыхлитель – это не то же самое, что и пищевая сода или бикарбонат соды. Разрыхлитель содержит немного пищевой соды и другие ингредиенты, такие как алюминий, которые вредны для вашего тела.

Избегайте пить ничего, содержащего бикарбонат соды, если вы придерживаетесь диеты с ограничением натрия или у вас высокое кровяное давление, если это не предписано вашим врачом.

Если вы принимаете лекарства по рецепту, узнайте у врача, прежде чем принимать пищевую соду.

Не давайте пищевую соду вместе с водой детям младше 5 лет.

Не принимайте водный раствор пищевой соды, если ваш желудок полон после еды.

Посоветуйтесь со своим спортивным тренером, прежде чем принимать добавки бикарбоната натрия перед соревнованиями, чтобы убедиться, что это приемлемо.

Вам действительно нужно пить пищевую соду, чтобы оставаться здоровым?

Может ли ежедневная доза пищевой соды отпугнуть врача?

Пищевая сода – вы знаете, вещь, которую вы покупаете менее чем за 1 доллар в продуктовом магазине – быстро становится модной тенденцией 2018 года в сфере здоровья. Но стоит ли пить пищевую соду для здоровья? Да, эксперт по питанию Бритт Брэндон, автор книги «Пищевая сода для здоровья», сказала Well + Good.

Пищевая сода, по словам Брэндона, помогает «поддерживать здоровый баланс pH во всей пищеварительной системе для оптимального пищеварения, минимизации кислотного рефлюкса и здорового функционирования кишечника».

Есть по крайней мере некоторые исследования, подтверждающие это: исследование, опубликованное недавно в Журнале иммунологии, показало, что пищевая сода (также известная как бикарбонат натрия) помогает уменьшить воспаление, связанное с аутоиммунными заболеваниями, такими как ревматоидный артрит.

Причина? Пищевая сода заставляет желудок вырабатывать больше кислоты, чтобы помочь переваривать следующую еду, и заставляет мезотелиальные клетки селезенки прекратить вызывать воспалительную реакцию на пищу.

«На самом деле вы ничего не выключаете и не включаете, вы просто подталкиваете это в одну сторону, давая противовоспалительный стимул», – сказал Пол О’Коннор, физиолог почек отделения физиологии MCG в Университете Огаста. автор.

«Это потенциально действительно безопасный способ лечения воспалительного заболевания.”

Другое исследование, проведенное в Королевской лондонской больнице, показало, что 134 пациента с прогрессирующим хроническим заболеванием почек смогли замедлить снижение функции почек на две трети, если они принимали ежедневную дозу пищевой соды. Те, кто не ел пищевой соды, не испытали такого же упадка.

Но действительно, стоит ли пить пищевую соду?

Вы, наверное, слышали старую поговорку «яд в дозе» – и это относится и к пищевой соде. Мы уже употребляем пищевую соду во многих продуктах (вы, вероятно, уже пекли с ней раньше), и она является жизненно важным ингредиентом многих полностью натуральных чистящих средств.Также показано, что он помогает уменьшить симптомы инфекций мочевыводящих путей.

Однако он также может негативно повлиять на здоровье, если вы потребляете его слишком много.

«Пищевая сода содержит относительно высокое количество натрия, около 1 259 мг на чайную ложку», – говорит Морган Статт, исследователь по вопросам здоровья и безопасности с ConsumerSafety. org. «Максимальное рекомендуемое дневное потребление натрия составляет 2300 мг, поэтому употребление всего 1 чайной ложки в день приводит к более чем половине рекомендуемой дозы.”

«Диета с высоким содержанием натрия может нарушить способность нашего организма усваивать кальций, минерал, который играет ключевую роль в здоровье костей», – добавляет Статт. «Длительное употребление пищевой соды и ее высокое содержание натрия может увеличить риск остеопороза и других заболеваний, связанных с костями».

Высокое количество натрия также может отрицательно повлиять на артериальное давление.

Пить соду: да или нет?

Стоит ли пить пищевую соду для здоровья? В малых дозах это неплохо для вас, но имеет много положительных преимуществ.Однако не стоит полагаться на него как на панацею от всего, что вас беспокоит.

И это также может испортить лекарства, которые вы принимаете.

«[Большое количество] пищевой соды не следует принимать без предварительной консультации с врачом, поскольку она может мешать приему некоторых лекарств, которые вы принимаете», – добавляет Статт. «Пищевая сода снижает уровень кислоты в желудке, но также может нарушить усвоение лекарств и их эффективность».

Суточная доза пищевой соды может лечить аутоиммунные заболевания, показало исследование.Вот как это пить

Обычный ингредиент, который можно найти в кухонном шкафу, может быть одним из способов лечения аутоиммунных заболеваний, таких как ревматоидный артрит. Недавнее исследование [1] показало, что пищевая сода (также известная как бикарбонат натрия) создает противовоспалительную среду в селезенке, предполагая, что ежедневное употребление ее может уменьшить воспаление, которое может привести к аутоиммунным состояниям (когда иммунная система ошибочно атакует здоровых людей). ячеек).

По теме: Получите бесплатные руководства, электронные книги, рецепты и многое другое, чтобы укрепить свое здоровье

Пищевая сода снижает воспалительный иммунный ответ селезенки

Ученые Медицинского колледжа Джорджии (MCG) Университета Августы обнаружили, что, когда крысы и здоровые люди употребляли раствор пищевой соды (вода и бикарбонат натрия) в течение двух недель, это заставляло их желудок производить больше кислоты, что помогало им переваривать следующий прием пищи. Ученые также заметили еще один эффект – пищевая сода, по-видимому, сигнализирует мезотелиальным клеткам селезенки (которые защищают органы скользкой защитной поверхностью), что органу размером с кулак не нужно вступать в реакционную реакцию.

Мезотелиальные клетки предотвращают трение ваших органов друг о друга. Трение вызывает воспаление и, следовательно, заставляет вашу иммунную систему реагировать на предполагаемое вторжение постороннего вещества или, в данном случае, другого органа. Пищевая сода помогает мезотелиальным клеткам сообщать селезенке о необходимости снижения иммунного ответа.

Раствор пищевой соды также изменил концентрацию макрофагов – белых кровяных телец иммунной системы, которые пожирают чужеродных захватчиков – так что в целом они обладают более сильным противовоспалительным действием. «Переход от воспалительного к противовоспалительному профилю происходит повсеместно, – говорит О’Коннор. «Мы видели это в почках, мы видели это в селезенке, теперь мы видим это в периферической крови».

Ученые обнаружили различия в других иммунных клетках из-за пищевой соды.Оказалось, что в организме больше Т-клеток, которые снижают иммунный ответ и защищают иммунную систему от самозащиты. Все эти изменения длились четыре часа у людей, потреблявших раствор пищевой соды, и три дня у крыс.

Хотя участники исследования были здоровы, О’Коннор надеется, что когда-нибудь употребление пищевой соды даст аналогичные результаты для людей, страдающих аутоиммунными заболеваниями. «На самом деле вы ничего не выключаете и не включаете, вы просто толкаете это в одну сторону, давая противовоспалительный стимул», – говорит О’Коннор.«Это потенциально действительно безопасный способ лечения воспалительного заболевания».

Как пить соду, чтобы поправить здоровье

Вот несколько советов о том, как включить этот недорогой и простой способ в повседневную жизнь:

Пищевую соду лучше всего принимать натощак, но не утром. Если вы принимаете пищевую соду с пищей, непереваренные молекулы белка могут попасть в кишечник. Старайтесь принимать его в полдень – за час до обеда или через час после ужина.

Начните с 1/8 чайной ложки и доведите до 1/4 чайной ложки. Если после употребления пищевой соды у вас возникает одышка или ваше сердце учащенно бьется, вы переборщили. Имейте в виду, что если ваша кровь уже щелочная и вы принимаете слишком много пищевой соды, это может вызвать опасные побочные эффекты, даже сердечный приступ или гипералкалоз.

Определите уровень натрия с самого начала. Если вы испытываете нерегулярное сердцебиение или замечаете какие-либо другие проблемы с сердцем перед тем, как начать прием пищевой соды, вам необходимо сначала обратиться к врачу, чтобы проверить уровень натрия.Ваш уровень натрия мог быть слишком высоким или слишком низким с самого начала. Большинство людей, как правило, имеют низкий уровень калия и магния и высокий уровень натрия, но лучше всего обратиться к врачу, чтобы проверить свой уровень. В идеале уровни калия, магния и натрия должны быть сбалансированы друг с другом, поскольку они работают согласованно, регулируя ваш циркадный ритм.

Особое примечание, если вы принимаете лекарства для щитовидной железы: Если вы принимаете добавки или лекарства для щитовидной железы, вы также можете не усвоить это лекарство.Если вашим добавкам для работы не требуется кислотность, они вполне подойдут в сочетании с пищевой содой.

Попробуйте подход Bulletproof: Поскольку у большинства людей уже есть высокий уровень натрия в организме, подход Bulletproof заключается в использовании бикарбоната калия вместо бикарбоната натрия. (Как следует из их названия, одна форма является производной калия, а другая – натрия.) Вы можете использовать немного обоих, но не принимайте больше ¼ чайной ложки. В вашем местном магазине по продаже диетических продуктов может продаваться бикарбонат калия в качестве добавки.

Связано: Чтобы узнать больше о том, как пищевая сода может улучшить ваши спортивные результаты, прочтите 5 быстрых биохаков, которые стоит попробовать в эти выходные.

Присоединяйтесь к более чем 1 миллиону поклонников

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К СПИСКУ ЭЛЕКТРОННОЙ ПОЧТЫ ДЭВА ДЛЯ ПОСЛЕДНИХ НОВОСТЕЙ
И ЭКСКЛЮЗИВНЫХ СОВЕТОВ КАК СТАТЬ СУПЕР ЧЕЛОВЕКОМ

Вам также может понравиться

5 причин, по которым вам стоит попробовать ПИТЬ Соду

Пищевая сода кажется довольно скромным предметом кладовой. Фактически, у большинства людей коробка с пищевой содой есть в холодильнике, морозильной камере, кладовой и, возможно, даже в ванной.(И если вы этого не сделаете, вам обязательно стоит ее получить!) Однако, когда вы приступите к делу, не все даже знают, что такое пищевая сода, не говоря уже о ее терапевтической ценности.

Что такое пищевая сода?

Пищевая сода очень проста, она содержит только один ингредиент – бикарбонат натрия. Бикарбонат натрия – это основание, которое вступает в реакцию при контакте с кислотными веществами, такими как пахта, уксус или йогурт. В результате реакции образуется углекислый газ, о чем свидетельствуют пузырьки, которые вы видите. Если вы помните, когда вы были в школе, вы, вероятно, сделали несколько поддельных вулканов, используя уксус и пищевую соду.

Бикарбонат натрия – это вещество природного происхождения, которое содержится в живых существах. Его работа – поддерживать уровень pH на уровне, необходимом для поддержания жизни. Благодаря этой способности пищевая сода может использоваться в качестве лечебного средства от ряда состояний.

5 причин начать пить пищевую соду

Питьевая сода, растворенная в воде, не является чем-то новым и обычно используется для облегчения симптомов, связанных с такими состояниями, как:

  • артрит
  • расстройство желудка
  • изжога
  • инфекция

При употреблении в соответствующих дозах пищевая сода может помочь сбалансировать химический состав тела, запуская самовосстановление.

Вот несколько веских причин, по которым вам следует периодически пить пищевую соду в течение дня. Для облегчения смешайте половину чайной ложки со стаканом воды на восемь унций. Хотя вам всегда следует уточнять у своего врача дозу, подходящую для вашего состояния.

1. Пищевая сода – антацид

Известный как антацид, бикарбонат натрия нейтрализует кислоту в желудке. Если вы страдаете от кислотного рефлюкса, вы знаете, насколько это может раздражать и болезненно.Кислота вырывается из желудка в пищевод и может доходить даже до задней стенки глотки. Растворенная в воде пищевая сода помогает нейтрализовать соляную кислоту и снимает боль от изжоги. Кроме того, при смешивании бикарбоната натрия с водой происходит бурление (пузыри), что способствует отрыжке, которая может уменьшить газообразование и вздутие живота.

Читать дальше: настоящая причина кислотности и 9 способов ее исправить

2. Пищевая сода уравновешивает pH и способствует заживлению

Хотя кислотность необходима для переваривания пищи, слишком высокая кислотность в организме способствует развитию таких заболеваний, как остеопороз, рак и артрит. Все эти условия развиваются в кислой среде. Питьевая сода, растворенная в воде, помогает сбалансировать pH и способствует хорошему самочувствию и энергии.

3. Пищевая сода уменьшает воспаление

Воспаление суставов вызывает боль, и такие состояния, как подагра (при которой мочевая кислота накапливается в моче, крови и тканях), особенно облегчаются добавлением тонизирующего средства пищевой соды.

4. Пищевая сода помогает облегчить дискомфорт, вызванный инфекцией мочевыводящих путей.

Бикарбонат натрия помогает не только пить много воды и клюквенный сок, но и помогает справиться с инфекцией мочевыводящих путей.Это достигается за счет уменьшения содержания кислоты в моче. Если вы предрасположены к этим инфекциям, попробуйте пить пищевую соду и воду.

5. Повышение производительности и энергии

Если вы тренируетесь, в мышцах накапливается молочная кислота, что вызывает боль и усталость. Чтобы приготовить энергетический напиток с наддувом, смешайте четыре стакана воды с ½ чайной ложки пищевой соды, одной чайной ложкой морской соли, двумя столовыми ложками сырого меда и одной столовой ложкой лимонного сока.

Преимущества пищевой соды и лимона

Некоторые называют пищевую соду и лимонный сок чудом.Лимоны обладают очень сильными противомикробными свойствами и эффективны против грибковых и бактериальных инфекций. Также было обнаружено, что они регулируют кровяное давление и помогают снизить стресс. Исследования даже нашли доказательства того, что цитрусовые могут быть полезны для профилактики рака. Конечно, мы знаем, что пищевая сода помогает сбалансировать уровень pH, который затрудняет распространение болезней.

Для приготовления напитка из лимона и пищевой соды смешайте одну столовую ложку пищевой соды с одним стаканом воды и добавьте сок целого органического лимона в чистую стеклянную банку на литр.Заполните банку водой почти до верха и дайте настояться на ночь. Утром выпейте стакан смеси перед завтраком.

Это первым делом очистит пищеварительный тракт и уравновесит pH. Выпейте еще стакан тоника перед сном.

Советы и меры предосторожности при употреблении пищевой соды

  • Пищевая сода содержит много натрия, поэтому не переборщите.
  • Если вы страдаете заболеванием печени, почек, высоким кровяным давлением или отеком, вам не следует пить пищевую соду.
  • Не пейте пищевую соду, если вы беременны или кормите грудью.
  • Если вы принимаете лекарства, отпускаемые по рецепту, не забудьте посоветоваться с врачом, прежде чем пить пищевую соду.
  • Детям до пяти лет нельзя пить пищевую соду.
  • Не пейте пищевую соду на полный желудок.
  • Побочные эффекты от употребления пищевой соды могут включать усиление жажды и спазмы желудка.

Другие способы использования пищевой соды

Помимо питьевой соды, существует множество других способов использования этого интересного и ценного природного вещества.

Вот лишь несколько идей, но полный список всех замечательных способов использования пищевой соды см .: 24 причины, по которым в каждом доме должна быть ванна с пищевой содой

Домашняя зубная паста: Домашняя зубная паста может быть столь же эффективной, как и купленная в магазине, но с меньшим количеством химикатов. Смешайте немного пищевой соды с органическим кокосовым маслом и несколькими каплями эфирного масла мяты, чтобы приготовить зубную пасту для борьбы с бактериями.

Натуральный дезодорант: Если вы ищете натуральный дезодорант (и вот несколько причин, почему вам это следует), пищевая сода – отличный вариант.Смешайте одну часть пищевой соды с шестью частями кукурузного крахмала и положите немного под мышки. Добавьте немного эфирного масла лаванды для свежего аромата. Несколько капель – это все, что вам нужно.

Отшелушивающее средство для лица: Поскольку пищевая сода является щелочной, она помогает смягчить кожный жир и загрязнения на лице, облегчая их удаление. Гранулы пищевой соды помогают удалять омертвевшие клетки кожи, оставляя после себя мягкую и увлажненную кожу. Использование пищевой соды на лице также помогает убить бактерии, которые могут вызвать вспышки.

Чтобы приготовить отшелушивающую смесь, умойтесь теплой водой с небольшим количеством кокосового масла. Смешайте немного пищевой соды с теплой водой и парой капель масла чайного дерева в небольшой миске. Смесь должна быть консистенции зубной пасты. Втирайте смесь в лицо круговыми движениями, следите за тем, чтобы она не попала в глаза. Потрите лицо несколько минут, а затем смойте теплой водой. Затем нанесите легкий слой увлажняющего крема.

Репеллент от муравьев и тараканов: Нет ничего хуже, чем нашествие муравьев, которое просто не исчезнет.Если вы устали от использования химикатов, попробуйте посыпать место проникновения небольшим количеством пищевой соды. В мгновение ока вы обнаружите, что муравьи уезжают.

Дезодорант для холодильника: Конечно, пищевая сода – отличный старомодный дезодорант для холодильников и морозильников. Просто не забывайте менять коробку не реже одного раза в месяц для максимальной свежести.

Ultimate скруббер для кастрюль и сковород: Обугленные кастрюли так трудно чистить. Кто хочет использовать кучу химикатов? Хорошей новостью является то, что пищевая сода, смешанная с небольшим количеством воды, является идеальной смесью для мытья посуды. Нанесите и используйте щетку или мочалку, чтобы очистить все ваши горшки, как свисток.

Средство от укусов насекомых: Чтобы уменьшить зуд и воспаление от укусов насекомых, вы можете приготовить пасту, используя пищевую соду и воду. Нанесите немного и оставьте примерно на десять минут. Смойте прохладной водой и высушите. Используйте ту же смесь для ядовитого плюща или ядовитого дуба.

Очиститель канализации: Вместо того, чтобы очищать забитые канализационные трубы опасными химическими веществами, почему бы не попробовать естественную альтернативу, используя пищевую соду.Вылейте одну л кипятка в канализацию, а затем добавьте ½ стакана пищевой соды и 1 стакан белого домашнего уксуса. Закройте сливное отверстие и оставьте примерно на тридцать минут. Снимите крышку и слейте очень горячую воду в канализацию примерно на 5 минут. Это хорошее ежемесячное средство для очистки сточных вод вне зависимости от того, засорились они или нет.

Слишком много пищевой соды может взорвать желудок

Авторы “Народной аптеки” Терри и Джо Грейдон

КРИС СЕВАРД

MCT

Q. Мой отец скончался в 75 лет. Он был известен тем, что брал из кухонного шкафа небольшое количество пищевой соды, чтобы избавиться от желудочного сока или изжоги. Он издавал громкую отрыжку и бинго – его несварение прошло.

Я знаю, насколько бурная реакция между пищевой содой и аккумуляторной кислотой. Когда вы добавляете пищевую соду в желудочную кислоту, возникает ли такая же сильная реакция?

A. Обычно человек, принимающий небольшое количество пищевой соды в качестве антацида, не получает вреда. Гастроэнтерологи подсчитали, что 1/2 чайной ложки бикарбоната натрия (пищевой соды) выделяет лишь небольшое количество газа (Gastroenterology, ноябрь 1984).

Авторы этого отчета, однако, отмечают: «Некоторые люди выбрали дозы бикарбоната, которые привели бы к выделению нескольких сотен миллилитров газа в течение трех минут; кажется вероятным, что такое неразумное употребление бикарбоната натрия, если его принимать, когда желудок был раздут воздухом, пищей и жидкостью, может стать важным фактором спонтанного разрыва желудка ».

В медицинской литературе упоминается около 15 случаев разрыва желудка, когда люди принимали большие дозы пищевой соды после переедания.В одном печально известном случае мужчина съел обильный обед с маргаритой в мексиканском ресторане (Annals of Internal Medicine, ноябрь 1984 г.).

В. Полезен ли чеснок для здоровья? Я слышал, что он может снизить уровень холестерина и кровяное давление. Есть ли доказательства, подтверждающие такие утверждения?

A. Шестилетнее исследование, недавно проведенное в Иране, показало, что люди, которые часто едят лук и чеснок, на 64 процента меньше подвержены сердечному приступу или инсульту (Journal of Hypertension, сентябрь 2017 г.).У них также на 26 процентов меньше шансов получить новый диагноз высокого кровяного давления.

В другом обзоре пользы чеснока для здоровья было отмечено, что рандомизированные клинические испытания показывают, что экстракт выдержанного чеснока более эффективен, чем плацебо, для снижения артериального давления (Food & Function, 21 июня 2017 г. ). Это также может немного снизить уровень холестерина.

Вы можете узнать больше о чесноке и пользе для здоровья других трав и специй в нашей книге «Приправьте свое здоровье», доступной на сайте peoplespharmacy.com.

В. Я считаю, что профилактическая медицина – хорошее лекарство. Я решил попробовать это при частых инфекциях мочевыводящих путей.

Раньше, когда у меня появлялись такие симптомы, как неотложное болезненное мочеиспускание, мне говорили пить клюквенный сок. Я начал следовать этому предложению до того, как заразился.

С тех пор, как я начал пить клюквенный сок каждый день, у меня не было инфекций, к тому же у меня улучшилось кровяное давление. Я ошибаюсь, что виноват клюквенный сок?

А.Клюквенный сок уже давно считается средством профилактики или лечения инфекций мочевыводящих путей. Исследование, опубликованное в JAMA, показало, что клюквенные капсулы не лучше плацебо предотвращают появление бактерий в моче у жителей домов престарелых (8 ноября 2016 г. ).

В другом исследовании, однако, ученые обнаружили, что женщины с повышенным риском рецидивирующих ИМП на 40 процентов реже заражались инфекцией, когда пили клюквенный сок (Журнал Американского колледжа питания, февраль 2018 г.).Также есть исследования, которые показывают, что ингредиенты клюквы улучшают гибкость кровеносных сосудов, что может снизить кровяное давление (Molecular Nutrition & Food Research, октябрь 2016 г.).

51 Плюс удивительное применение «Рецепт пищевой соды

»

51 Плюс удивительное применение «пищевой соды

»

От
Tuilelaith
8 лет назад

Как это сделать

  • * Пищевая сода, также известная как бикарбонат натрия, помогает регулировать PH, удерживая вещество не слишком кислым или слишком щелочным. Когда пищевая сода контактирует с кислым или щелочным веществом, естественным ее действием является нейтрализация этого pH. Он обладает способностью замедлять дальнейшие изменения баланса pH, известные как буферизация. (Вы можете выпить 1 чайную ложку пищевой соды со стаканом воды для поддержания баланса pH вашего тела)
  • ** Помимо доброты к водным организмам, мы также можем защитить себя от множества токсинов, содержащихся в бытовых чистящих средствах. Обычные очищающие средства могут подвергать нас воздействию множества химических веществ, вызывающих астму, рак и другие задокументированные проблемы со здоровьем.
  • *** Пищевая сода также является идеальным заменителем многих продуктов личной гигиены, которые вносят свой вклад в токсичный клубок загрязняющих веществ и здоровья человека (в основном в виде синтетических ароматизаторов (и почти полностью синтетических), натрия лавровый сульфат и парабены).
  • Личная гигиена
  • 1. Сделайте зубную пасту
  • Паста, изготовленная из пищевой соды и 3-процентного раствора перекиси водорода, может использоваться в качестве альтернативы коммерческим нефторидным зубным пастам.(Или вот формула мятного варианта.) Вы также можете просто окунуть зубную щетку с зубной пастой в пищевую соду для дополнительного усиления.
  • 2. Освежите рот
  • Положите одну чайную ложку в половину стакана воды, прополощите, выплевывайте и промойте. Запахи нейтрализуются, а не просто скрываются.
  • 3. Замочите прибор для полости рта
  • Смочите оральные приспособления, такие как фиксаторы, мундштуки и зубные протезы, в растворе 2 чайных ложек пищевой соды, растворенных в стакане или небольшой миске с теплой водой. Пищевая сода размягчает частицы пищи и нейтрализует запахи, чтобы приборы оставались свежими. Вы также можете чистить приборы с помощью пищевой соды.
  • 4. Используйте как скраб для лица и отшелушивающее средство для тела
  • Сделайте бодрящий скраб для лица и тела. Сделайте пасту из 3 частей пищевой соды и 1 части воды. Втирайте мягкими круговыми движениями, чтобы отшелушить кожу. Промыть чистой. Это достаточно нежно для ежедневного использования.(Для более сильного отшелушивания попробуйте один из этих 5 замечательных домашних сахарных скрабов.)
  • 5. Пропустить агрессивный дезодорант
  • Нанесите пищевую соду на подмышки, чтобы нейтрализовать запах тела.
  • 6. Использование в качестве антацида
  • Пищевая сода – безопасный и эффективный антацид для облегчения изжоги, кислого желудка и / или кислотного расстройства желудка. См. Инструкции на упаковке с пищевой содой.
  • 7. Лечить укусы насекомых и кожный зуд
  • При укусах насекомых приготовьте пасту из пищевой соды и воды и нанесите в виде мази на пораженные участки кожи. Чтобы облегчить зуд, встряхните немного пищевой соды в руку и вотрите ее в влажную кожу после ванны или душа. Конкретные советы по поводу укусов пчел см. В разделе Укусы пчел: профилактика и лечение.
  • 8. Приготовьте очищающее и смягчающее средство для рук
  • Не используйте жесткое мыло и аккуратно удалите въевшуюся грязь и нейтрализуйте запахи на руках пастой из 3 частей пищевой соды на 1 часть воды или 3 частей пищевой соды на нежное жидкое мыло для рук. Затем промойте. Вы также можете попробовать этот скраб для рук с медом и кукурузной мукой.
  • 9. Помогите своим волосам
  • Уксус прекрасно подходит для волос, но пищевая сода тоже пригодится в душе. Посыпьте ладонь небольшим количеством пищевой соды вместе с любимым шампунем. Шампунь как обычно и тщательно промойте – пищевая сода помогает удалить остатки средств для укладки, делая ваши волосы более чистыми и послушными.
  • 10. Чистые щетки и гребни
  • Чтобы волосы стали блестящими и сияющими, держите расчески и расчески в чистоте.Удалите скопление натурального масла и остатки средств для волос, намочив расчески и щетки в растворе 1 чайной ложки пищевой соды в небольшой тазе с теплой водой. Промойте и дайте высохнуть.
  • 11. Приготовление ванны
  • Добавьте 1/2 стакана пищевой соды в ванну, чтобы нейтрализовать кислоты на коже и помочь смыть жир и пот, а также сделает вашу кожу очень мягкой. Соль Эпсома также прекрасно подходит для ванн, читайте о пользе для здоровья ванн с солью Эпсома.
  • 12. Успокойте ноги
  • Растворите 3 столовые ложки пищевой соды в ванне с теплой водой и смочите ноги. Осторожно потрите. Вы также можете сделать спа-ванну для ног.
  • Очистка
  • 13. Сделайте очистку мягкой поверхности
  • Для безопасной и эффективной очистки ванн, кафеля и раковин – даже стекловолокна и глянцевой плитки – слегка посыпьте чистой влажной губкой пищевой содой и потрите, как обычно.Тщательно промойте и вытрите насухо. Для дополнительной чистящей силы приготовьте пасту из пищевой соды, обычной соли и жидкого мыла для посуды – дайте ей постоять, а затем смойте.
  • 14. Посуда для мытья рук, а также кастрюли и сковороды
  • Добавьте 2 столовые ложки пищевой соды (вместе со своим обычным средством для мытья посуды) в воду для посуды, чтобы удалить жир и продукты, оставшиеся на посуде, кастрюлях и сковородках. При приготовлении пищи сначала позвольте им впитаться в пищевой соде и моющем средстве с водой, а затем нанесите сухую пищевую соду на чистую влажную губку или ткань в качестве чистящего порошка без царапин.Пользуетесь посудомоечной машиной? Воспользуйтесь этими советами по экономии энергии.
  • 15. Освежающие губки
  • Замочите несвежие губки в крепком растворе пищевой соды, чтобы избавиться от грязи (4 столовые ложки пищевой соды растворить в 1 литре теплой воды). Для более тщательной дезинфекции используйте микроволновую печь.
  • 16. Очистите микроволновую печь
  • Пищевая сода на чистой влажной губке бережно очищает микроволновую печь внутри и снаружи и не оставляет резкого химического запаха.Хорошо промыть водой.
  • 17. Польские серебряные столовые приборы
  • Используйте пасту из пищевой соды, приготовленную из 3 частей пищевой соды на 1 часть воды. Потрите серебро чистой тканью или губкой. Тщательно промойте и высушите для сияющих предметов сервировки из стерлингового серебра и серебра.
  • 18. Чистые кофейники и чайники
  • Удалите пятна от кофе и чая и устраните неприятный привкус, промыв кружки и кофеварки раствором 1/4 стакана пищевой соды в 1 литре теплой воды.Для удаления стойких пятен попробуйте замочить на ночь в растворе пищевой соды с моющим средством или протереть пищевой содой чистую влажную губку.
  • 19. Очистите духовку
  • Посыпьте дно духовки пищевой содой. Распылите воду, чтобы смочить пищевую соду. Оставьте на ночь. Утром соскребите, соберите пищевую соду и грязь губкой или пылесосом и смойте.
  • 20. Чистые полы
  • Удалите грязь и копоть (без нежелательных царапин) с полов без воска и плитки, используя 1/2 стакана пищевой соды в ведре с теплой водой – шваброй и промойте, чтобы пол стал блестящим. Для удаления потертостей нанесите пищевую соду на чистую влажную губку, затем промойте. Прочтите статью «Натуральная уборка пола», чтобы узнать больше о том, как избегать использования токсичных чистящих средств.
  • 21.Чистая мебель
  • Можно приготовить самодельный полироль для мебели с лимоном или очистить и удалить следы (даже мелком) со стен и окрашенной мебели, нанеся пищевую соду на влажную губку и слегка потерев. Вытрите чистой сухой тканью.
  • 22. Чистые занавески для душа
  • Очистите и дезодорируйте виниловую занавеску для душа, посыпав пищевой содой чистую влажную губку или щетку.Потрите занавеску для душа и сполосните ее. Повесьте, чтобы высохнуть.
  • 23. Повысьте эффективность жидкого стирального порошка
  • Улучшите качество стирки, добавив в нее ½ стакана пищевой соды, чтобы жидкое моющее средство работало сильнее. Лучший баланс pH при стирке делает одежду чище, свежее и ярче.
  • 24. Аккуратно чистая детская одежда
  • Детская кожа требует самых щадящих очищающих средств, которые становятся все более доступными, но борцы с запахом и пятнами часто бывают резкими. Для удаления стойких пятен добавьте 1/2 стакана пищевой соды в жидкое средство для стирки или 1/2 стакана в цикле полоскания для дезодорации.
  • 25. Подгузники из чистой ткани
  • Растворите ½ стакана пищевой соды в 2 литрах воды и тщательно замочите подгузники.
  • 26. Чистое и свежее спортивное снаряжение
  • Используйте раствор пищевой соды (4 столовые ложки пищевой соды на 1 литр теплой воды) для очистки и дезодорирования спортивного инвентаря с неприятным запахом.Посыпьте пищевой содой сумки для гольфа и спортивные сумки, чтобы дезодорировать, очистите утюги для гольфа (не царапая их!) Пастой из пищевой соды (3 части соды для выпечки и 1 часть воды) и щеткой. Тщательно промыть.
  • 27. Удаление масляных и жирных пятен
  • Используйте пищевую соду, чтобы убрать разливы масла и жира на полу гаража или на подъездной дорожке. Посыпьте пятно пищевой содой и потрите влажной щеткой.
  • 28. Чистые батареи
  • Пищевая сода может использоваться для нейтрализации кислотной коррозии аккумуляторных батарей автомобилей, газонокосилок и т. Д., Потому что это слабая щелочь. Перед чисткой обязательно отсоедините клеммы аккумулятора. Сделайте пасту из 3 частей пищевой соды и 1 части воды, нанесите влажной тканью, чтобы стереть коррозию с клемм аккумулятора. После очистки и повторного подключения клемм протрите их вазелином, чтобы предотвратить коррозию в будущем.Будьте осторожны при работе с батареями – они содержат сильную кислоту.
  • 29. Чистые автомобили
  • Используйте пищевую соду для чистки автомобильных фар, хрома, окон, шин, виниловых сидений и ковриков, не беспокоясь о нежелательных царапинах. Используйте раствор пищевой соды из 1/4 стакана пищевой соды в 1 литре теплой воды. Нанесите губкой или мягкой тканью, чтобы удалить дорожную грязь, древесный сок, насекомых и смолу.Для удаления стойких пятен используйте пищевую соду, намоченную влажной губкой или мягкой щеткой. Вот как Sustainable Dave моет свою машину.
  • Дезодорирующий
  • 30. Дезодорируйте холодильник
  • Установите открытый ящик в задней части холодильника, чтобы нейтрализовать запахи.
  • 31.Дезодорировать разделочную доску
  • Посыпьте разделочную доску пищевой содой, скраб, ополосните. Чтобы узнать, как более тщательно очистить разделочную доску, см. Раздел «Как очистить разделочные доски».
  • 32. Дезодорировать мусорные баки
  • Посыпьте дно мусорного ведра пищевой содой, чтобы избавиться от неприятного запаха мусора.
  • 33.Дезодорировать вторсырье
  • При добавлении в емкость посыпьте сверху пищевой содой. Кроме того, периодически очищайте перерабатываемый контейнер, сбрызгивая пищевую соду влажной губкой. Протрите и промойте. Узнайте, как все утилизировать.
  • 34. Дезодорировать стоки
  • Чтобы дезодорировать сливы раковины и ванны и предотвратить появление стойких запахов, вылейте 1/2 стакана пищевой соды в канализацию, протекая теплой водопроводной водой – это нейтрализует кислотные и щелочные запахи для свежей канализации.(Это хороший способ избавиться от пищевой соды, которая выбрасывается из вашего холодильника. ) Вы знаете, что вы не должны выбрасывать в канализацию?
  • 35. Дезодорировать и чистить посудомоечные машины
  • Используйте пищевую соду для дезодорации перед запуском посудомоечной машины, а затем в качестве мягкого очищающего средства во время цикла стирки.
  • 36.Дезодорируйте вывоз мусора
  • Чтобы избавиться от запаха и избавиться от неприятного запаха, слейте пищевую соду в канализацию и протрите теплой водопроводной водой. Пищевая сода нейтрализует кислотные и щелочные запахи для свежего слива.
  • 37. Дезодорировать ланч-боксы
  • В перерывах между использованием поместите герметичную коробку с пищевой содой в коробку для обеда каждого, чтобы она впитала запахи. Прочтите здесь о безопасных ланч-боксах.
  • 38. Убрать запах с ковров
  • Обильно посыпьте ковер пищевой содой. Дайте настояться на ночь или как можно дольше (чем дольше настаивается, тем лучше работает). Смести большее количество пищевой соды, а остальное пропылесосьте. (Учтите, что ваш мешок для пылесоса станет полным и тяжелым.)
  • 39.Удаление запаха из пылесосов
  • Используя описанный выше метод для ковров, вы также дезодорируете пылесос.
  • 40. Свежие туалеты
  • Поставьте коробку на полку, чтобы в шкафу всегда пахло свежестью, а затем следуйте этим советам, чтобы организовать свой шкаф экологически чистым способом.
  • 41. Дезодорирующие автомобили
  • Запахи оседают на обивке автомобиля и ковре, поэтому каждый раз, когда вы входите и садитесь, они снова выходят в воздух. Устраните эти запахи, посыпав пищевой содой тканевые автомобильные сиденья и ковры. Подождите 15 минут (или дольше для сильного запаха) и соберите пищевую соду пылесосом.
  • 42. Дезодорируйте ящик для кошек
  • Залейте дно сковороды пищевой содой, затем залейте наполнителем, как обычно.Чтобы освежиться между сменами, посыпьте наполнитель пищевой содой после тщательной очистки. Вы также можете использовать для этой цели зеленый чай!
  • 43. Дезодорировать постельное белье для домашних животных
  • Устраните запахи от постельного белья домашних животных, обильно посыпав пищевой содой, подождите 15 минут (или дольше для более сильных запахов), затем пропылесосьте.
  • 44.Кроссовки Deodorize
  • Не допускайте распространения запаха на вонючие кроссовки, добавляя в них пищевую соду, когда они не используются. Встряхните перед ношением. Когда они больше не пригодятся, не забудьте пожертвовать свои старые кроссовки.
  • 45. Свежее постельное белье
  • Добавьте 1/2 стакана пищевой соды в цикл полоскания для свежих простыней и полотенец.Вы также можете приготовить домашнюю воду из льняной лаванды с этой формулой.
  • 46. Дезодорируйте белье для белья
  • Спортивную одежду или другую одежду с запахом можно нейтрализовать с помощью ½ стакана пищевой соды в цикле полоскания.
  • 47. Свежие мягкие игрушки
  • Сохраняйте свежесть любимых мягких игрушек с помощью сухого душа с пищевой содой.Посыпьте пищевой содой и оставьте на 15 минут, прежде чем смахнуть щеткой.
  • Разное
  • 48. Camping Cure-all
  • .

  • Пищевая сода незаменима в следующем походе. Это посудомоечная машина, скребок для посуды, средство для мытья рук, дезодорант, средство для тушения гнева зубной пасты и многое другое.
  • 49.Тушить пожары
  • Пищевая сода может помочь при первичном обращении с незначительным жиром или возгоранием на кухне, потому что при нагревании пищевой соды выделяется углекислый газ, который помогает тушить пламя. При приготовлении небольшого костра (сковороды, жаровни, духовки, грили) выключите газ или электричество, если это возможно. Отойдите и бросьте пригоршни пищевой соды в основание пламени, чтобы помочь потушить огонь – и на всякий случай позвоните в пожарную службу.(И, в любом случае, у вас под рукой должен быть огнетушитель, вот почему.
  • 50. Септик
  • Регулярное добавление пищевой соды в канализацию помогает поддерживать нормальный поток в септической системе. 1 стакан пищевой соды в неделю поможет поддерживать благоприятный уровень pH в септике.
  • 51. Скраб из овощей и фруктов
  • Пищевая сода – это безопасный для пищевых продуктов способ очистки свежих фруктов и овощей от грязи и остатков.Просто нанесите немного на чистую влажную губку, потрите и смойте. Вот еще один способ мыть овощи
  • * Отлично подходит как средство от цистита. Одна чайная ложка в стакане воды каждые несколько часов в течение дня, и это решает проблему!
  • * Используйте его для отбеливания белья вместо отбеливателя, для зубной пасты, для чистки ванной и кухонной раковины, а также для мытья кастрюль и сковородок. 🙂
  • * Когда ужалила оса…приготовила густую пасту с водой и применила ее к укусу с помощью ватной палочки … Мгновенное облегчение и отек исчезнет за считанные минуты !!!
  • * Хорошо устраняет неприятный запах, используйте его для очистки собачьей будки и территории, помогает избавиться от запаха собачьих какашек и мочи.
  • Я буду добавлять больше по мере их появления. Надеемся, вам понравится!
Людей, которым нравится это блюдо

7


Рейтинг

Отзыв от 0 человек

Группы
  • Еще не добавлен ни в одну группу!

Пищевая сода

– натуральное домашнее средство от изжоги?

Пищевая сода можно найти на многих кухонных полках. Его можно использовать не только для выпечки, но и для чистки и даже чистки зубов.

Еще один интересный факт о пищевой соде заключается в том, что она нейтрализует желудочную кислоту.

Это делает его эффективным домашним средством от изжоги? Ну, это зависит от того, как мы его используем.

Если изжога случается нечасто, пищевая сода отлично подходит для быстрого облегчения.

Однако не стоит слишком часто использовать пищевую соду. Мы поговорим о том, почему через минуту.

Домашнее средство от изжоги

Изжога – симптом кислотного рефлюкса.Рефлюкс – это желудочная жидкость, которая течет обратно из желудка в наш пищевод.

Во время рефлюкса кислоты желудочного сока и пищеварительные ферменты повреждают слизистые оболочки пищевода. Они вызывают воспаление. Нервы пищевода становятся более чувствительными к боли . Результат всего этого – изжога. Медицинский термин – г астро e пищевода r eflux d isease (GERD).

Чтобы избавиться от этого болезненного ощущения, мы должны снизить кислотность в пищеводе.Меньше кислотности – меньше боли!

Итак, как нам это сделать?

Что ж, можно проглотить то, что нейтрализует кислотность. Это очень просто. Мы проглатываем что-нибудь щелочное.

Щелочной – возможно, вы помните это слово на уроке химии. Напоминаем:

Кислотность при кислотном орошении измеряется с помощью шкалы pH. Показания pH ниже 7 являются кислыми. Все, что имеет pH больше 7, является щелочным.

Шкала pH

Щелочные и кислотные – противоположности.Они нейтрализуют друг друга.

Антациды, отпускаемые без рецепта, действуют по тому же принципу. Они содержат сильнощелочные вещества, снижающие кислотность в желудке и пищеводе. Проглатывание этих антацидов помогает быстро избавиться от изжоги.

Однако многие люди обеспокоены потенциальными побочными эффектами искусственных антацидов и предпочитают что-то домашнее. Многие антациды содержат алюминий, который, как предполагается, способствует развитию болезни Альцгеймера.

Натуральная альтернатива магазинным антацидам – ​​пищевая сода.Химический термин – бикарбонат натрия. Это может показаться искусственным, но наше тело к этому привыкло. Бикарбонат содержится в нашей слюне. Наш организм выделяет бикарбонат натрия для нейтрализации кислотности, включая кислотный рефлюкс.

Другими словами: пищевая сода – это наш встроенный механизм против изжоги!

Проблема в том, что наши ткани выделяют лишь небольшое количество бикарбоната натрия.

Тем не менее, мы можем выпить смесь пищевой соды и воды, чтобы нейтрализовать больше рефлюкса, чем наше тело могло бы само по себе.Это делает пищевую соду домашним средством от кислотного рефлюкса.

Разница между разрыхлителем и пищевой содой

Иногда люди пытаются использовать разрыхлитель порошок вместо пищевой соды, чтобы облегчить изжогу. Это бессмысленно. Вот почему:

Разрыхлитель состоит как из щелочных, так и из кислотных компонентов. Щелочной компонент в разрыхлителе обычно состоит из пищевой соды. Кислотные соли обеспечивают кислотный компонент. Во время запекания оба компонента вступают в химическую реакцию.Это безвредно. Он просто производит углекислый газ, тот же газ, которым мы постоянно вдыхаем и выдыхаем. Суть этой реакции в том, что газ придает тесту легкую и воздушную структуру.

Вернуться к кислотному рефлюксу:

Цель использования пищевой соды – нейтрализовать кислотность в пищеводе и желудке.

Пекарский порошок уже содержит кислоты. Когда вы смешиваете его с водой, он сохраняет тот же pH. Это также не снизит кислотность в пищеводе. Вот почему выпечка порошка не может уменьшить изжогу.Используйте вместо нее пищевую соду .

Как производить щелочную воду

Если у вас ее нет дома, вы можете купить пищевую соду практически в любом продуктовом магазине в разделе «Товары для выпечки». Я нашел его в Интернете на Amazon.com.

Когда у вас есть пищевая сода, вам нужно ее разбавить. Его в виде порошка было бы невозможно правильно проглотить. Кроме того, в чистом виде он может вызывать раздражение.

Клиника Майо рекомендует смешать от 0,5 до 1,5 чайных ложек пищевой соды в небольшом стакане негазированной воды.Ровно столько, чтобы вы могли растворить пищевую соду и проглотить ее. Размешивайте, пока пищевая сода не растворится. Он плохо растворяется. Используйте воду комнатной температуры вместо холодной; это работает немного лучше. Это нормально, если вы не все растворяете. Как только вы смешали раствор, вы получили щелочную воду!

Рекомендую полоскать горло перед глотанием. Это поможет нейтрализовать рефлюкс, который мог попасть в дыхательные пути. Вы можете сказать: «Подождите, что? Рефлюкс в дыхательных путях, что это? У меня этого нет.«Дело в том, что большинство людей даже не подозревают о своих проблемах; такие как охриплость голоса, кашель и астма, могут быть вызваны рефлюксом дыхательных путей.

Оборотная сторона: избегайте высокого кровяного давления

Существенным недостатком использования пищевой соды является то, что вы потребляете значительное количество натрия.

Это то же самое вещество натрия, которое содержится в обычной поваренной соли. Людям с высоким кровяным давлением обычно рекомендуют снизить потребление натрия, так как это может повысить кровяное давление.Однако в последние годы возникает вопрос, является ли это универсальной истиной, применимой ко всем группам пациентов.

Тем не менее, если высокое кровяное давление является проблемой для вас, я рекомендую избегать употребления пищевой соды при изжоге и прислушиваться к советам врача по потреблению натрия. Я могу вам показать множество других способов уменьшить изжогу.

Просто быстрое решение, а не навсегда.

Недостаток пищевой соды в том, что она не работает в течение длительного времени.

Наше тело не тупое.Он пытается поддерживать постоянную кислотность в желудке. Итак, если вы регулярно нейтрализуете кислотность с помощью пищевой соды, ваш организм просто начнет вырабатывать больше кислоты. Это уменьшит противодействие изжоге от пищевой соды.

Еще один недостаток, о котором стоит упомянуть, заключается в следующем: когда пищевая сода нейтрализует кислоту нашего желудка, она немедленно выделяет газ. Этот газ давит на сфинктер над желудком, что может вызвать новый рефлюкс, особенно газовый рефлюкс с такими симптомами, как охриплость голоса, кашель и астма.Это не проблема, если вы просто время от времени используете пищевую соду .

Если у вас частая изжога, что-то не так. Вам понадобится постоянное излечение, а не краткосрочное лечение.

Как вылечить изжогу навсегда

Лекарства и домашние средства только облегчают симптомы изжоги. Они не борются с корнем проблемы и в конечном итоге могут вызвать новые симптомы.

Хотите навсегда избавиться от изжоги естественным путем, без побочных эффектов?

Затем вам необходимо определить и устранить причины, вызывающие изжогу.

Хорошая новость в том, что я написал книгу именно на эту тему. В статье «Как вылечить изжогу без таблеток» подробно рассматриваются причины рефлюкса и изжоги.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *