Эфирное масло сибирской пихты doTERRA
Эфирное масло сибирской пихты
Живительная сила самой природы
Как известно, хвоя обладает приятным, стойким ароматом, который еще и полезен. Из молодых побегов пихты получают ценный продукт — пихтовое масло. К его особенностям можно отнести способность выводить токсичные соединения, активизировать метаболизм, стимулировать деятельность легких, укреплять иммунитет и снижать болевые ощущения.
Эфирное масло сибирской пихты, обладающее свежим хвойным ароматом и уникальным химическим составом, славится своим расслабляющим и успокаивающим действием.
История использования пихтового масла в нетрадиционной медицине
Вытяжка из хвои пихты активно применялась вместе с другими средствами для избавления от болезней опорно-двигательного аппарата, из нее делали припарки при напряжении/болях в мышцах и суставах. Хвойные экстракты использовались в составе мазей для затягивания ран, фурункулеза, язв, крапивницы и прочих болезней кожи.
Химическая формула
В масле пихты сконцентрировано огромное количество полезных биологически активных нутриентов. Одними из которых являются дубильные вещества, обладающие способностью создавать на молекулярном уровне связи с тяжелыми металлами с последующим их выводом.
Основную часть химического состава растительного продукта занимает борнилацетат (до 40%) — важный компонент, являющийся сложным эфирным соединением кислоты уксусной и борнеола. Вещество используется для ингаляций, производства бытовой химии и парфюмерии.
Помимо этого, сибирской пихты масло содержит в себе витамины (особенно высока концентрация С и Е), а также каротин, оказывающий противоокислительное действие и защищающий клеточные мембраны от разрушительного действия свободных радикалов.
Ярко выраженный хвойный аромат объясняется высокой концентрацией монотерпенов с сильным противовирусным, антибактериальным и противогрибковым действием. Едва уловимые цитрусовые оттенки переплетаются с бальзамическими нотками, что объясняется присутствием в составе лимонена.
Польза от эфирного масла пихты сибирской
Масляная вытяжка из пихты с давних времен использовалась для оздоровления. Обладающая чистейшим ароматом благодаря присутствию фитонцидов, она одновременно оказывает бодрящее и успокаивающее действие. Эффективно борется с последствиями стресса, расслабляет после физического и умственного напряжения. Можно использовать для ингаляций и наружно.
Для получения успокаивающего эффекта масло пихтового дерева, смешанное с кокосовым, следует мягкими движениями втереть в кожу запястий. Добавив его в аромалампу и усилив вытяжкой из кипариса, коры коричного дерева или можжевельника, можно взбодрить себя после трудного рабочего дня. Такая комбинация даст освежающий аромат, наполняющий силами и поднимающий настроение. Пихтовое масло, совмещенное с маслом цитрусовых, будет уместно в составе домашних моющих растворов.
Целебное действие
Молодые побеги — наиболее полезная часть хвойных деревьев, поскольку именно там концентрируются все полезные вещества. Смесь мирцена, барнеола, солей и эфиров уксусной кислоты, лимонена и трициклена оказывает мощное целительное действие на здоровье человека.
Профилактика остеопороза и сращивание переломов
При местном применении масла сибирской пихты повышается прочность костной ткани. С правильно подобранным питанием оно способно стать эффективным природным средством для сращивания костей и борьбы с остеопорозом.
Улучшение обмена веществ
Пихтовое масло способно оказывать стимулирующее действие на метаболические процессы, регулировать частоту сердцебиения и интенсивность работы пищеварительного тракта. Ароматный продукт даст заряд энергии на весь день, способствуя активному образу жизни.
Помощь в стрессовых ситуациях
Одной из главных причин развития всевозможных недугов является стресс. Втирание настоя хвои сибирской пихты либо масла поможет нормализовать психоэмоциональный фон, привести ум в спокойное состояние. В этом случае будет также уместно вдыхание хвойных паров.
Помощь дыхательной системе
Пихтовое масло — экстракт мощного ароматерапевтического действия, используемый для очищения слизистой оболочки, ослабления кашля и улучшения общего состояния дыхательных путей (включая бронхи и горло).
Повышение иммунного барьера
В пихтовых иглах и молодых ветках содержится большое количество витамина С и Е, особо важных для укрепления иммунитета. Это сильнейшие антиоксиданты, высокая эффективность которых доказана научно и практически. Витамины способствуют устранению свободных радикалов, стимулируют выработку лейкоцитов, которые отражают атаки вирусов и патогенной микрофлоры.
Антибактериальное действие
В растительном продукте повышена концентрация биологически активных соединений, обеспечивающих надежную защиту от всевозможных инфекционных заболеваний. Мази и бальзамы на основе масла пихтовой хвои используются для первой помощи при подозрении на простуду.
Было проведено исследование влияния на палочковидные бактерии, давшее положительный результат. В отношении грибков был отмечен не менее выраженный эффект, обусловленный наличием мирцена, камфена и трициклена. Поэтому пихтовое эфирное масло рекомендуется включать в список уходовых средств для тела.
Обезболивающее действие
Маслянистая вытяжка из хвои пихтового дерева — хорошее обезболивающее, расслабляющее средство при болевых ощущениях в суставах и мышечной ткани, что особенно важно для людей, испытывающих повышенные физические нагрузки. Это также отличное стимулирующее средство, усиливающее кровообращение и ускоряющее регенерацию тканей.
Мощный детокс
В состав эфирного масла сибирской пихты вошли активные соединения, запускающие вывод токсинов. Свойство детоксикации, наряду со стимуляцией обмена веществ, действует на организм общеоздоравливающе и укрепляюще. В результате нормализуются все физиологические процессы, начиная от работы сердца и заканчивая деятельностью пищеварительного тракта. Активируется потоотделение для вывода токсичных веществ через кожные покровы, облегчающее работу почек и печени.
Проверенный антисептик
Уже многие века люди прибегают к удивительным свойствам пихты для защиты от всевозможных вредоносных микроорганизмов, вызывающих развитие болезней. За счет высокого содержания нутриентов, активирующих иммунные клетки, которые оказывают губительное воздействие на микробы, хвойная вытяжка обладает антисептическим действием, сохраняя здоровье и бодрость.
Природный дезодорант
Освежающий запах и антибактериальные свойства делают пихтовое масло хорошим выбором для тех, кто борется с интенсивным запахом пота. Его использование предотвратит размножение бактерий, производящих специфический запах.
Совместимость и сочетание с другими эфирными маслами
С нотками эфирного масла сибирской пихты хорошо сочетаются масла различных пряных трав, цитрусовых и хвойных деревьев. Ознакомиться с ассортиментом эфирных масел можно на страницах каталога.
Пихтовый аромат органично дополняет другие освежающие масляные экстракты. К примеру, отлично сочетается с шалфеем и можжевеловым листом, лавандой и розмарином, имбирным корнем и корицей, кипарисом и чайным деревом.
Сферы применения
Область использования сибирской пихты масла довольно широка:
- ароматерапия;
- массаж;
- антицеллюлитные процедуры;
- косметология;
- кулинария;
- парфюмерия;
- банные процедуры;
- мыловарение;
- народная медицина.
Домашняя скорая помощь
Почувствовав простудное недомогание, можно провести ароматерапию или ингаляцию с применением эфирного масла сибирской пихты doTERRA. Средство показало высокую эффективность в борьбе с насморком и простудой.
Чтобы быстрее избавиться от угрей и прыщей, на проблемную зону рекомендуется нанести несколько капель для обеспечения бактерицидного эффекта.
Противопоказания и возможный вред для организма
Использование пихтового масла практически не имеет противопоказаний, исключение составит индивидуальная непереносимость и склонность к аллергии на продукт.
Чтобы эфирное масло принесло только пользу, его следует применять, придерживаясь некоторых правил.
- Во избежание раздражения, при нанесении на кожу рекомендуется разбавлять любым базовым маслом, к примеру, кокосовым или оливковым.
- С осторожностью использовать людям, страдающим серьезными болезнями мочеполовой системы.
- Избегать попадания на чувствительные участки кожного покрова.
- Беременным и кормящим женщинам перед применением проконсультироваться с врачом.
- Хранить продукт в темном и прохладном месте.
Три интересных факта об эфирном масле пихты
- История использования пихты в лечебных целях берет свое начало в глубокой древности. В те далекие времена растение считалось священным. Информация, когда из него начали выделять масло, в литературе не встречается.
- Пихтовые деревья произрастают в лесах Сибири, Северной Америки и Европы. Их хвоя чрезвычайно богата ценными веществами, потому широко применяется для многих целей и борьбы с различными недугами.
- Одно из особо выделяющихся свойств уникального хвойного аромата — способность заряжать позитивными эмоциями и создавать праздничное настроение, ассоциирующееся с Новым годом.
Масло сибирской пихты doTERRA — доступное, приятное и эффективное средство для релакса, косметических процедур, профилактики простудных и инфекционных заболеваний. Насыщенный аромат хвои способен повышать иммунную защиту, мгновенно поднимать настроение и заряжать бодростью.
Пихты эфирное масло | FORMULA МЫЛА
Метод получения: перегонка с водяным паром.
Описание: пихта – красивое пирамидальное хвойное дерево небольших размеров. Помимо традиционных свойств, характерных для хвойных эфирных масел, пихта обладает согревающим и обезболивающим эффектом. Эфирное масло пихты получают из хвои, веточек и шишек растения. Его аромат характерный для растения – свежий, смолянисто-хвойный, обладает сильным тонизирующим и стимулирующим эффектом в эмоциональном плане. Придает силы и бодрость, позволяет справится с трудностями. В косметической сфере масло пихты представляет собой прекрасное противовоспалительное и антисептическое средство. Снимает отеки, устраняет угри, очищает, тонизирует, омолаживает и разглаживает кожу. Обладает очень высокой антимикробной активностью. Дезинфицирует воздух. Являясь источником натуральных провитаминов и фитонцидов, стимулирует иммунитет.
Внешний вид: прозрачная, бесцветная или светло-желтая жидкость с характерным запахом.
Растворимость: жирорастворимо.
Аромат: хвойный.
Класс: тонизирующий аромат.
Условия хранения: в сухом прохладном помещении, в герметично закрытой таре, в недоступном для детей месте. Беречь от света.
Сочетаемость: комплементарными маслами считаются сосна, кипарис, можжевельник, розмарин, мускатный орех, вербена, бергамот, лимон.
Рекомендуемый % ввода: в зависимости от типа продукта, но не более 3%.
Способы применения:
* Ароматерапия.
* Ингаляции.
* Аромамедальоны: 1 каплю в медальон.
* Хорошо подходит для сауны и бани.
* Используется для ванн.
* Входит в состав массажных масел.
* Хорошо подходит для растираний, компрессов
* Для обогащения рецептур мыла и косметических средств.
Противопоказания: не рекомендуется применять для чувствительной кожи, беременным и кормящим женщинам, а также гипертоникам.
Любое эфирное масло – это высококонцентрированный продукт и не применяется в чистом виде. Перед применением средств с содержанием какого-либо эфирного масла следует провести тест на чувствительность и наличия аллергии: на локтевой сгиб наносится капля разведенного в базовом масле эфирного масла и некоторое время наблюдают за реакцией кожи.
Вся информация, представленная на сайте, носит справочный характер, перед применением рекомендуется протестировать на индивидуальную реакцию.
Внимание! Все ЭМ имеют противопоказания, перед применением ознакомьтесь с ними.
Косметическое сырье.
Эфирное масло «Пихта»™Никитский Сад с доставкой почтой
Пихтовый масло это запах свежести, бодрости, радости и хорошего настроения.
Эфирное масло «Пихтовое» компании Никитский Сад обладает приятным освежающим ароматом, в котором отчетливо чувствуются хвойно-смолистые нотки. Но помимо этого, представленный продукт обладает большим количеством свойств, благодаря которым пихтовое масло возможно использовать для профилактики и лечения различных заболеваний.
Эфирное масло пихты свойства
- Пихтовое масло является природным дезинфектором воздуха. Поэтому оно идеально подходит для ароматерапии. В помещении воздух становится не только легче, но и чище благодаря уничтожению всевозможных бактерий и вирусов, передающихся воздушно-капельным путем.
- При длительном использовании пихтового масла улучшается работа и сердечно-сосудистой системы. В частности, выравнивается сердечный ритм, нормализуется кровяное давление.
- Эфирное масло «Пихтовое» показало себя и в качестве великолепного успокаивающего средства. Оно эффективно воздействует при усталости, депрессиях, нервозности, улучшая настрой и вызывая чувство умиротворенности.
- При использовании масла в качестве средства для ухода за кожей, отметим общее тонизирующее воздействие, уменьшение раздражительности кожи, отеков. Масло эфирное «Пихтовое» повышает эластичность тканей, разглаживает морщины.
- Пихтовое масло является идеальным комплексным средством для улучшения всех функций человеческого организма. Вся природная сила пихты собрана в маленьком флакончике – эфирное масло компании Никитский Сад.
Состав эфирного масла «Пихтовое» компании Никитский Сад
Продукт изготовлен из натуральной пихты, путем термической обработки сырья. Эфирное масло не содержит в своем составе синтетических компонентов, ароматизаторов, красителей, является на 100% экологически чистым.
Эфирное масло «Пихтовое» идеально сочетается с другими композициями: эфирным маслом лаванды, цитрусовыми ароматами, розой, корицей.
Рекомендации к использованию пихтового масла компании Никитский Сад
Масло применяется для ароматерапии, ингаляции, для обогащения средств по уходу за волосами и кожей, а также для массажа.
- Рекомендуемая дозировка при ароматерапии и ингаляции составляет 4-6 капель.
- Для обогащения средств по уходу за кожей необходимо 5 капель масла смешать с 10 мл вашего крема, тоника или шампуня.
- При массаже 6-7 капель масла смешивается с базовым средством.
Перед использованием эфирного масла «Пихтовое» беременным и кормящим женщинам рекомендуется предварительно проконсультироваться у врача.
Объём:10 мл.
полезные свойства, противопоказания, рецепты для применения
Зеленая аптека Просмотров: 15037 12.08.2019
Хвойные деревья и кустарники – источник сырья для получения эфирных масел, которые имеют промышленное значение. Область применения настолько обширна, что, пожалуй, трудно будет дать исчерпывающий список всех сфер человеческой жизни, где они употребляются.
Общие свойства хвойных эфирных масел
Практически все хвойные породы – эфироносы. А поскольку каждый вид хвойного растения имеет свои особенности и полезные свойства, то и продукты, получаемые из них, разнятся своими свойствами. Издревле древние славяне, греки, скандинавы и евреи лечились настоями, отварами, смолой и даже пеплом хвойных пород деревьев. Это именно те масла, лечебные свойства которых превосходят все остальные полезные свойства.
Получают эфирное масло всех хвойных пород деревьев и кустарников методом паровой экстракции из хвои и молодых побегов. Процесс экстракции длительный не менее 6-ти часов и более, а выход готового продукта незначительный – не более 0,3% от сырьевой массы.
Зато продукт, получаемый в результате этого процесса, вызывает эпитеты только в превосходной степени. Восхитительный аромат чистоты и свежести не единственное достоинство хвойных эфирных масел. Они обладают реальными лечебными свойствами, которые признаны не только ароматерапевтами, но и официальной медициной, а уж тем более знахарями и народными целителями.
К хвойным эфирным маслам относятся:
- еловое;
- пихтовое;
- эвкалиптовое;
- можжевеловое;
- кедровое;
- сосновое:
- кипарисовое.
Область и способы применения этих масел несколько отличаются друг от друга, потому подробнее остановимся на каждом из них.
Эфирное масло ели
Ель – дерево долгожитель. Она живет более 500 лет и иглы сбрасывает крайне редко, один раз в 15 лет. Свойства елового эфирного масла почти идентичны свойствам живицы:
- Оно бактерицидно, потому рекомендуется для лечения бактериальных инфекций дыхательных путей и кожи.
- Обладает свойством расширять сосуды и потому отлично снимает бронхоспазмы и снижает артериальное давление.
- Его желче- и мочегонный эффект был известен очень давно, не потерял своей актуальности и в наши дни.
- Применяют и как противоотечное средство при отечности на больных суставах.
- В ароматерапии его применяют в качестве антидепрессанта. После сеансов у людей повышается жизненный тонус, отступает затяжная депрессия. Налаживается сон.
- В косметологии еловое эфирное масло используют для лечения проблемной кожи, для ее омоложения и оздоровления. Благодаря применению этого масла восстанавливается жировой баланс кожи головы и лица.
Эфирное масло сосны
Несмотря на то, что разновидностей сосны более 20, для эфирного масла используют сырье из сосны обыкновенной. Его получают в промышленных масштабах, потому что именно это масло используют при получении драгоценных металлов из золотоносной руды.
Прозрачная летучая жидкость эфирной эссенции сосны используется:
- в медицине;
- парфюмерии;
- косметологии;
- ароматерапии;
- при производстве мыла и бытовой химии.
В медицине используют бактерицидные и антисептические свойства эфирного масла сосны:
- Его принимают внутрь, как мочегонное и желчегонное средство.
- Им полощут полость рта и горла при стоматитах и ангине.
- Его вводят в нейтральное масло и лечат суставы от артрита и артроза;
- Им обеззараживают помещения при эпидемиях гриппа.
- При заболеваниях дыхательных путей с ним делают ингаляции.
- Его используют в сеансах ароматерапии и бальнеотерапии.
Это масло не противопоказано никому, даже детям рекомендуют носить аромакулоны с маслом сосны или ели, для профилактики вирусного или бактериального заражения в межсезонье.
Кедровое эфирное масло
Для этой эссенции используют сырье сибирского, атласского, гималайского и канадского кедров. Эфирное масло кедра имеет легкую текучую консистенцию и прозрачный коричневатый цвет. Это масло широко применяется в медицине, благодаря лечебным свойствам кедра:
- Кедровое эфирное масло обладает анальгезирующим и противосудорожным свойством. Поэтому его применяют при кишечных коликах, при болях в суставах, при судорожном синдроме.
- Это масло великолепный антиоксидант. Оно уничтожает свободные радикалы, разрушающие клеточные мембраны. Поэтому его можно без натяжки отнести к онкопротекторным средствам.
- Это масло обладает противовирусными и бактерицидными свойствами, кроме того оно является иммуномодулятором. Потому лечить с его помощью можно ОРВИ, кожные инфекционно-аллергические заболевания.
- Даже грибки не могут устоять перед мощью этого иммуномодулятора. При поражении кожи и ногтей грибковой инфекцией рекомендуется делать аппликации с кедровым эфирным маслом, смешанным с какой-либо нейтральной основой.
- Это великолепное тонизирующее средство. Вдыхание летучих компонентов эфирного масла кедра тонизирует нервную систему, устраняя вялость, апатию, подавленность. Способствует устранению бессонницы.
Можжевеловое эфирное масло
Его получают из хвои, плодов и древесины можжевелового дерева или кустарников. Это дерево семейства кипарисовых и потому свойства можжевелового и кипарисового эфирных масел идентичны.
О бактерицидных свойствах можжевельника знали наши предки очень давно, не случайно они жгли можжевеловые ветки во время эпидемий чумы, холеры, оспы. Окуривали ими жилища, жгли костры на площадях. С таких городов смерть собирала меньшую дань.
Можжевеловая водка или голландский джин тоже была создана не как хмельной напиток, а как средство борьбы с заразой, в каком бы виде она не проявлялась.
В состав можжевелового эфирного масла входят 174 компонента, большинство из которых относятся к разряду монотерпенов – органических соединений, обладающих лечебными свойствами. А спирты и фенолы, тоже в изобилии присутствующие в этом масле, активно проявляют свои антисептические свойства. Можжевеловое масло бывает двух видов:
- из хвои и молодых побегов;
- из можжевеловых ягод.
Масло из можжевеловых ягод особенно полезно, хранится долго – до 4-х лет в холодильнике и плотно укупоренное. Спектр его действия достаточно обширен:
- обеззараживает открытые раны;
- убивает бактерии и грибки при применении наружно и перорально;
- эффективно снижает температуру тела при горячке;
- очищает организм от токсинов и продуктов распада;
- успокаивает нервную систему;
- активно выводит излишнюю жидкость из организма;
- способствует регуляции менструального цикла.
- лечит воспаления слизистой желудка и кишечника.
Пара рецептов употребления можжевелового масла, поможет вам удостовериться, что целебные свойства можжевелового масла не миф.
Рецепт№1. Теплый компресс на область печени
После шумных застолий тяжесть в правом подреберье, а то и ноющая боль говорит о том, что печень перегружена и вопиет о помощи. Не спешите хвататься за лекарства. Очень действенный мягкий массаж с можжевеловым маслом и теплый согревающий компресс с ним же.
Для одной процедуры массажа ингредиенты;
- Любое массажное нейтральное масло – 1 ч. ложка;
- Эфирное масло можжевельника – 2 капли.
Способ приготовления:
- В массажное масло капнуть эфирную эссенцию можжевельника и хорошо размешать.
- Нанести состав на область печени и мягко промассировать эту область в течение 5-7 минут.
Для одного компресса ингредиенты:
- Вода горячая – 200 мл;
- Масло эфирное можжевеловое – 6-8 капель.
Способ приготовления:
- В горячую воду накапать эфирное масло.
- Смочить плотную х/б ткань в этом составе и положить на область печени.
- Накрыть пищевой пленкой и укутать теплым шарфом.
- Полежать с компрессом на правом боку не менее часа.
Компресс можно делать в течение дня 2 раза – утром и вечером, перед сном.
Пихтовое эфирное масло
Пихта в основном произрастает в Сибири, там же и делают из нее эфирное масло, которое славится своими целебными свойствами. Это масло идеальное средство для лечения заболеваний органов дыхания любой этиологии. Но это не единственная область его применения:
- Обладает анальгезирующими свойствами, потому его используют для лечения суставных болей при артритах, подагре, спондилоартрозах.
- Способствует тонизированию сосудов, потому показано гипотоникам, так как активизирует мышечные сокращения сердца и повышает артериальное давление. Это важно! – гипертоникам оно противопоказано.
- Незаменимо при проблемах с репродуктивными органами. Лечит воспаление придатков и простаты.
- Вдыхание ароматной взвеси пихтового масла благотворно влияет на нервную систему, успокаивает головные боли, возникающие на фоне нервных расстройств. Улучшает сон.
Масло пихты биологически очень активно. Потому самолечением заниматься не рекомендуется, особенно принимать внутрь. Имеет много противопоказаний. Потому, перед применением, обязательно надо проконсультироваться с лечащим врачом.
Рецепт №2. Пихтовые ванны
Если есть возможность париться в бане, то достаточно капнуть пару капель пихтового масла на обогревательный прибор. А для ванн надо приготовить состав.
Ингредиенты для одной ванны:
- Вода горячая, не менее 90°С – 150 мл;
- Масло эфирное пихтовое – 8 мл.
Способ приготовления:
- Набрать ванну горячей воды до 40°С;
- Растворить эфирное масло в 150 мл воды и влить в ванну.
- Принимать ванну в течение 15-20 минут.
Такая ванна, принимаемая 1 раз в неделю, укрепит ваш иммунитет, успокоит нервы, оздоровит и омолодит кожу.
Кедровое эфирное масло
Добавить в корзину
Добавить в корзину
Кедр очень ценное дерево, которое используется в производстве мебели, в кораблестроении, в медицине и косметологии. Масло ливанского кедра получали уже в древней Финикии, и оно считалось священным. Его использовали при отправлении религиозных обрядов, им лечили знатных людей, использовали в качестве противоядия. Сегодня эфирное масло кедра получают:
- из атласского кедра – страна производитель Марокко.
- из гималайского кедра – в Индии;
- из виргинского кедра – на севере США;
- из техасского кедра – на юге США;
- из китайского кедра – в Китае;
- из сибирского кедра – в России.
Эфирное масло кедра обладает рядом особенностей, о которых следует знать, чтобы использовать его грамотно и по назначению:
- Концентрированное эфирное мало кедра нельзя наносить, непосредственно, на кожу, так как оно способно разрушить даже пластик.
- Нельзя им пользоваться продолжительно, только короткими курсами, с соблюдением рецептуры и по согласованию с домашним врачом.
- С большой осторожностью «миксовать» с другими эфирными маслами.
Вообще кедровое эфирное масло настолько биоактивно, что заниматься самолечением – чревато для здоровья и самочувствия. Лучше применять его по назначению грамотного ароматерапевта, тогда польза от него будет несомненной.
Как выбирать хвойные масла
Покупайте их в специализированных магазинах. Если это интернет магазин, то поинтересуйтесь отзывами о продукции этого магазина. При покупке хвойных эфирных масел стоит обратить внимание на следующие моменты:
- Тщательно осмотрите картонную упаковку. На ней должно быть прописано название источника сырья на латыни и на русском. Страна производитель и юридический адрес предприятия, с указанием контактов – адрес сайта, телефоны и т.д.
- Упаковка не должна ничем пахнуть, если уловите запах, откажитесь от покупки, значит масло протекает и уловия его хранения не выдержаны.
- Пузырек должен быть из темного стекла.
- Дома проведите тест – капните мало на чистый лист бумаги. Хорошее масло через 15-20 минут испарится, не оставив жирного следа. Кедровое масло может слегка окрасить бумагу.
В доме обязательно должны быть хвойные эфирные масла – это целая аптека в вашей аптечке, простите за тавтологию.
Перейти в каталог:
Использование эфирных масел в бане, полезные свойства и меры предосторожности
История применения ароматических масел при посещении парилки насчитывает 3-4 тысячи лет. Ароматерапия превращает просто приятную процедуру в лечебную. Использование эфирных масел при посещении бани позволяет создать возбуждающий или успокаивающий эффект, издаваемый аромат доставляет удовольствие и приносит пользу здоровью человека.
Однако для достижения нужного результата нужно знать, какие свойства имеет то или иное эфирное масло. Об этом и пойдет речь далее.
Полезные свойства эфирных масел
Растительные масла из ароматных и полезных растений стали применяться в народной медицине более 5 тыс. лет назад, о чем свидетельствуют находки археологов в Месопотамии. Особенно распространены они были в Индии, Египте и Китае. Встречаются упоминания о лечении с помощью аромамасел и в древнерусских источниках.
Ароматические вещества приносят пользу сами по себе, но при использовании в бане дают возможность увеличить расслабляющее и исцеляющее свойство этой процедуры. При посещении парилки в холодное время года чаще используют лечебные смеси, которые благотворно отражаются на органах дыхания. Например, масла с хвойными и пряными запахами. Летом любители бани применяют антистрессовые и бодрящие составы. К ним, например, относятся эфирные масла с лимонными и мятными ароматами.
Особенность действия аромамасел в бане заключается в том, что углеводороды, содержащиеся в веществе, в горячем виде действуют более эффективно. И проникают в организм не только через органы дыхания, но и напрямую через кожу.
Помимо использования для ароматизации воздуха, рассматриваемые вещества применяются во время массажа, а также для обработки полок, на которых сидят и лежат люди. Например, использование льняного масла наполняет помещение приятным запахом и создает на поврехности дерева пленку, облегчающую последующую очистку поверхности.
Какие масла подойдут для бани
Выбор конкретного ароматического состава зависит от того, какой эффект нужно получить. Существуют несколько наиболее популярных вариантов:
- Возбуждающие эфирные масла. К ним относят смеси, полученные из лаванды, грейфрута, жасмина, пихты. Их использование в парилке помогает поднять настроение, повысить эффективность работы иммунной системы человека.
- Успокаивающие. К ним относят ароматы мандарина, иланг-иланга. Использовать их рекомендуется в случае, когда нужно расслабиться, снять возбуждение.
- Дезинфицирующие. Имеют антисептический и лечебный эффект. Популярностью в этой категории пользуются составы из эвкалипта, ромашки, душицы, кедра. Банные процедуры с такими маслами помогают избавиться даже от воспалительных процессов на коже.
В магазинах, которые занимаются продажей ароматических масел, можно найти товары специального назначения. Например, наборы эфирных масел, предназначенных для улучшения здоровья волос, для снятия стрессового состояния, для лечения конкретных патологий.
При выборе подходящего варианта нужно обращать внимание на компоненты, входящие в состав выбранного вещества. В масле не должны присутствовать химические вещества, которые негативно влияют на здоровье. Тем более, что их опасность будет увеличена из-за использования при высокой температуре.
Чтобы определить натуральность масла, достаточно капнуть небольшое количество на бумажную салфетку. Качественное вещество быстро испарится, не оставив после себя следа. В противном случае останется жирный след непонятного цвета. От использования такого масла лучше отказаться.
В продаже есть масла для ароматерапии, которые оказывают особое оздоровительное воздействие на организм. Например:
- Виноградные косточки. С помощью такого состава можно избавиться от целлюлита, повысить упругость кожи, напитать ткани полезными веществами;
- Миндальные орехи. Это масло используется в косметических целях для повышения мягкости кожи и избавления от морщин.
- Лимонное, можжевеловое и сандаловое. Эта смесь используется для выведения вредных веществ из организма.
- Иланг-иланг, бергамот и апельсин. Применяется для нормализации работы нервной системы.
- Мятное, эвкалиптовое и еловое. Помогает улучшить работу иммунной системы организма, закалиться перед зимой.
- Лавандовое, розовое и лимонное. Улучшает регенерационные процессы кожных покровов.
- Укропное, можжевеловое, имбирное, майорановое и анисовое. Помогает избавится от проблем с дыхательной системой, вылечить кашель.
Правила безопасности при использовании масел
Ароматерапия в парилке пойдет на пользу, если при использовании эфирных масел в бане соблюдать меры предосторожности. Наиболее важны следующие правила:
- Если масло издает неприятный запах или не нравится лично вам – не нужно его использовать. Это может привести к ухудшению самочувствия. Лучше заменить состав на другой, но с аналогичным воздействием.
- Нельзя использовать новое масло в больших дозах или наносить его на кожные покровы. Для начала желательно проверить, не вызовет ли оно аллергию. Испытать состав просто: разбавьте каплю эфирного масла в чайной ложке растительного и нанесите на внутреннюю часть локтя. Если покраснения нет, использовать выбранное средство можно.
- Покупать масла для бани нужно только в проверенных компаниях, которые имеют сертификаты качества и другие необходимые документы. Если в каком-то магазине оно стоит намного меньше, чем в среднем по рынку, скорее всего речь идет о подделке.
- При использовании эфирных масел в бане с каменкой важно помнить, что они могут воспламенится от контакта с открытым огнем.
- Избегайте попадания средств для ароматерапии на глаза и другие слизистые оболочки. Если это случилось, необходимо промыть глаза обычным растительным маслом, а затем – водой.
- Нельзя хранить составы для ароматерапии в пластиковых емкостях. Они активно воздействуют на полимер, что может привести к попаданию в масло опасных химических веществ.
Используйте эфирные масла в бане правильно, они помогут вам забыть о болезнях и плохом самочувствии.
Эфирное масло Пихта белая Вивасан
Пихта – Abies alba Mill.
Семейство: Сосновые (Pinaceae)
Ботаника: вечнозелёное хвойное дерево высотой 50 м с корой заметно серо-белого цвета, из-за этого также называемое пихтой благородной, пихтой белой или пихтой одноцветной.
Распространение: Южная Европа
Получение эфирного масла: Паровая дистилляция хвои и кончиков веток
Основные действующие вещества: камфен, пинен, смоляная кислота
Характеристика эфирного масла: светлое, прозрачное, с ароматом свежести
Масла для смесей: апельсин, лимон, мелисса-лимон, нероли, розовое дерево
Нота: зелёная – нижняя нота
Масло нижней ноты. Получают путём водно-паровой дистилляции хвои, молодых ветвей и шишек пихты белой Abies alba Mill (другие названия – пихта благородная, серебристая, гребенчатая, европейсткая). Пихта может существовать только в условиях чистейшего воздуха и отсутствия каких-либо промышленных загрязнений, поэтому эфирное масло пихты – экологически чистый продукт.
Масло содержит дубильные вещества, каротин, аскорбиновую кислоту и токоферолы. Благодаря своей высокой биологической активности пихтовое масло обладает ценными косметическими, целебными, дезинфицирующими и противовоспалительными свойствами, бактерицидным и противовирусным действием. Пихта способна подавлять стафилококки, капельные инфекции и палочковидные микроорганизмы, именно поэтому в хвойных лесах воздух особенно чистый и свежий.
Пихтовое масло имеет достаточно широкий спектр действий и обширное применение: народная медицина, традиционная медицина, косметология, быт. Оно восстанавливает структуру кожи и питает её полезными микроэлементами. Успешно борется с угревой сыпью и другими кожными проблемами. Подходит для дезинфекции ранок, ссадин, царапин.
Эфирное масло Пихты способствует очищению трахеи и бронхов, снижению общей интоксикации организма и уменьшению воспалительных процессов. Особенно благоприятно действует масло на ЛОР органы. Очень полезно его применение про бронхолёгочных патологиях, в качестве профилактики сезонных вирусных инфекций и гриппа. А также в период реабилитации после тяжелой болезни, после эмоционального стресса, при тяжёлых физических нагрузках. Кроме того, входящие в состав пихтового масла элементы действуют нормализующее на кровяное давление и уровень глюкозы в крови, оптимизируют деятельность сердечно-сосудистой системы. Масло укрепляет иммунитет, снимает усталость. За счет согревающего эффекта успокаивает мышечные, ревматические и артритные боли. Приносит облегчение при зубной боли.
Пихтовое масло, будучи афродизиаком, способно активизировать функцию половых желёз, как женских, так и мужских и положительным образом влиять на деятельность гормональной системы. Является одним из наиболее эффективных масел для дезинфекции помещений, особенно в композиции с маслом лимона или апельсина. На психику действует самым благоприятным образом – создает ауру эмоционального комфорта, улучшает настроение, проясняет сознание, ободряет.
Воздействие на организм:
Выраженное противовирусное, антибактериальное и иммуностимулирующее, обезболивающее, противовоспалительное, согревающее, стимулирующее кровоток.
Принцип действия:
При неуверенности, физической и умственной усталости, раздражительности, подавленности и психической лабильности, а также при нарушенном или тяжёлом сне. Освежающий аромат обладает гармонизирующими и тонизирующими свойствами и придаёт мужества, самоуверенности и веры в себя.
Применение:
Масло пихты Vivasan оказывает положительное расслабляющее воздействие на органы дыхания, а также на органы эпигастрия. Применяется при желудочных спазмах, чувстве тяжести или скованности в желудке, вздутии живота и запорах, а также при замешательстве и головокружении, вызванных нарушениями пищеварения. При спазмах мышц спины, суставов и лопаток, в грудной клетке, а также при ревматизме.
Зарекомендовало себя терапевтическое/медицинское применение при:
- Простудных заболеваниях
- Мышечных спазмах
- Артрите
- Артрозе
- Слабости
- После болезни
- Нарушении концентрации
- Умственном изнеможении
Воздух – аромалампа / диффузор:
6-10 капель масла пихты Vivasan в аромалампе / диффузоре хорошо ароматизируют воздух в помещении. В комбинации с маслом лимона и чайного дерева оно значительно уменьшает количество бактерий в воздухе. Этот самый свежий и самый благородный аромат из всех хвойных масел сильно повышает настроение и быстро улучшает общее психическое состояние, просветляет мысли и помогает объективному и ясному принятию решений.
Ингаляции:
Растворить 2-6 капель масла пихты Vivasan в 0,25-0,5 литра тёплой воды. При инфекциях оказывает иммуностимулирующее, отхаркивающее и расслабляющее воздействие.
Массаж:
Смешать 20-40 мл масла жожоба или авокадо Vivasan с 3-5 каплями масла пихты Vivasan, втирать в кожу спины, груди, рук и ног. Снимает напряжение в конечностях и мышцах, а также спазмы при нарушении дыхания. Массаж с применением такой смеси на основе пихтового масла помогает нормализовать сердечную функцию и снимает спазмы при расстройствах желудочно-кишечного тракта.
Компресс:
1/2 чайной ложки сливок, молока или соли смешать с 2-4 каплями масла пихты Vivasan и растворить в 0,25-0,5 литра воды при температуре 38°С. Такой согревающий и стимулирующий кровоток компресс особенно полезен при артритах и артрозах, а также при мышечных спазмах и проблемах с суставами.
Ванна:
1 чайную ложку сметаны, молока или соли смешать с 3-6 каплями масла пихты Vivasan и растворить в ванне с тёплой водой. Такая стимулирующая кровоток ванна обладает расслабляющим и тонизирующим воздействием на тело и дух, помогает при умственном изнеможении, при восстановлении после болезни, а также улучшает настроение, придает уверенности в себе и мужества.
Ванна для ног:
1/2 чайной ложки сметаны, молока или соли смешать с 1-3 каплями масла пихты Vivasan и растворить в 5-10 литрах воды. Обладает расслабляющим, противоотёчным действием и укрепляет сухожилия, вены и мышцы.
Сауна:
2-6 капель масла пихты Vivasan добавлять в ковш с водой.
Уборка помещений:
• Чистящее средство или жидкое мыло: Растворить в воде 3-6 капель масла пихты Vivasan
• Мешок пылесоса: Накапать в мешок 2-3 капли масла
• Полироль для мебели: Добавить в полироль 3-4 капли масла. В помещении устанавливается приятно свежий и благородный лесной аромат. Он облегчает дыхание и особенно полезен аллергикам и астматикам.
Из истории пихтового масла:
Кельты и древние германцы считали пихту деревом особой магической силы. Пихта считается символом стойкости и надежды.
Способы применения:
- Аромалампа: 4-5 капель
- Ингаляции – 4-5 капелек масла накапать в горячую воду, укрыться и дышать 10-15 минут
- Ванны: 6-7 капель с эмульгатором
- Массаж: 6-7 капель на 10 г транспортного масла
- Растирания: 10 капель на 10 г транспортного масла или 3-4 капли чистого масла на ночь растереть грудь и спину
- Обогащение косметических средств: кремы, тоники, ополаскиватели, гели – 4-6 капель на 10 г основы (при кожных проблемах)
- Аромамедальон: 2-3 капли
- Аппликации: при зубной боли – смочить тампон из ваты или бинта в масле и приложить к больному зубу на 10 минут, повторить процедуру через некоторое время. При пародонтозе – курс до 20 аппликаций. Для снятия боли в горле: масло нанести на миндалины при помощи ватного тампона. Эту процедуру можно проводить до 4 раз в день каждые 5 часов в течение 2х-3х дней.
Противопоказания: острое воспаление почек, индивидуальная непереносимость пихты, беременность
Ощущения: при нанесении на кожу – легкий холод и жжение в течение 2-3 минут.
Меры предосторожности: Совмещение применения пихтового масла с употреблением алкоголя сводит на нет полезное действие масла!
Состав: чистое нефальсифицированное 100%-ное эфирное масло пихты белой альпийской. Без химических растворителей.
Объём: 10 мл
Пихта сибирская (Abies sibirica), лапки, в/с, Россия (5 мл)
100% натуральное эфирное масло Пихты сибирской высшего качества
Ботаническое название: Abies sibirica
Синонимы:
Семейство: Сосновые (Pinaceae)
Cas:
Страна происхождения сырья: Россия, Красноярский край
Сорт: высший (профессиональное качество)
Метод получения: водно-паровая дистилляция
Используемые части: лапки
Аромат: свежий, хвойный аромат
Цвет: жёлтый
Внешний вид: подвижная жидкость желтого цвета
Ощущения при нанесении: легкое покалывание в течение нескольких минут – реакция индивидуальна.
Применение в парной: с осторожностью
ТУ 20.53.10-001-0159727642-2018
Купить 100% натуральное эфирное масло в количестве АНГРО (крупный и мелкий опт) по более низкой оптовой цене вы можете, отправив заявку на [email protected] или через форму на сайте.
Химический состав, ключевые компоненты эфирного масла:
В состав пихтового масла входит около 100 компонентов, главные:
Борнилацетат 33,5%
α- и β-пинены 10—30%
камфен 10—25%
D3-карен 5—10%
р-фелландрен и лимонен, в сумме 5—7%
сантен 3—4%
борнеол 1—6%
сесквитерпены и сесквитерпеновые спирты 2—4%
мирцен ~1%
р-пинен 1—2%
терпинолен ~1%
фитонциды
Описание:
Пихтовое масло – ценнейший природный продукт высокой биологической активности. Обладает противоревматическим, противовоспалительным, ранозаживляющим, бактерицидным, антистрессовым действием, способствует восстановлению сил после нервного и физического переутомления, стимулирует иммунитет, благодаря уникальной способности легко проникать через клеточные мембраны, пихтовое масло активизирует обмен веществ в организме и стимулирует работу нервной системы. Аромат пихты мгновенно улучшает настроение и обостряет чувства и снимает усталость.
Кроме того, пихтовое масло – прекрасное средство для лечения суставов. Проникая через кожные покровы, оно оказывает сильное обезболивающее и противовоспалительное воздействие. Обладает дезодорирующим и антисептическим свойствами. Применение пихтового масла в качестве в банях ,саунах и просто в помещениях – прекрасная профилактика простудных заболеваний.
Применение и дозировки:
Психо-эмоциональное действие
Развивает стоические качества натуры, устраняет подавленное настроение, вызванное негативными факторами. Помогает спокойно и деятельно пережить «черную полосу» жизни. Тонизирует, согревает, повышает выносливость и жизненную активность. Без надрыва и саморазрушительных эмоций помогает вести простой образ жизни, сложившийся в результате возникновения множества объективных обязанностей. Открывает способность находить самый быстрый и продуктивный способ воплощения поставленных задач и экономить свое время.
Запах пихты вселяет оптимизм, усиливает настойчивость и терпение.
Снимает стресс, хроническую усталость, успокаивает, гармонизирует, тонизирует.
Косметическое действие
Противовоспалительное и антисептическое средство. Снимает отеки, очищает, тонизирует, омолаживает и разглаживает кожу.
Устраняет гнойничковую сыпь, фурункулез, инфильтраты. Подтягивает стареющую дряблую кожу. Ликвидирует тяжелый запах ног, устраняет дерматозы стоп.
Целебное действие
Применяется для лечения респираторных заболеваний, лихорадки, воспалительных и инфекционных заболеваний дыхательной системы, мышечных и ревматических болей, костных болей различного происхождения (остеохондроз, невриты, артриты, невралгии). Является иммуномодулятором.
Действие: Антисептическое, дезодорирующее, отхаркивающее, заживляющее, стимулирующее, тонизирующее.
Великолепное средство при обморожении, оказывает противовоспалительное и отхаркивающее действие на органы дыхания. Является источником натуральных провитаминов и фитонцидов. Кардиотоническое и сосудосуживающее действие. Повышает артериальное давление при гипотонии. Устраняет отечность, воспаление и боль при остеохондрозах, артрозах, невритах, невралгиях. Усиливает остроту зрения при переутомлении глаз.
В домашних условиях рекомендуется применять при артрите, мышечных болях, ревматизме, бронхите, кашле, простуде, гриппе.
Используется при радикулите, снимает зубную боль, лечит парадонтоз, мокрую экзему, хроническую форму ангины, помогает при воспалении лёгких, гриппе, бронхите, хроническом насморке, кашле. Омолаживает и разглаживает кожу. Натуральный поставщик витаминов и фитонцидов, необходимых организму.
Бытовое применение
Аромат – репеллент, отпугивает насекомых.
Дезинфицирует воздух, очищает от пыли, плесени, стафилококка и т.д.
Методики применения
Аромакурительницы: 4-5 к. на 15 м2.
Ингаляции – до 2 капель, длительность процедуры до 5 минут.
Ванны: 6-7 к.
Массаж: 6-7 к. на 15 г транспортного масла.
Растирания: 12 к. на 15 г транспортного масла.
Холодные компрессы на область обморожения: 15 к. пихты смешать с 1 ст. ложкой масла макадамии, нанести на кожу и укутать теплой повязкой.
Обогащение косметических препаратов: 4-6 к. на 15 г основы.
Аромамедальоны: 2-3 к.
Внутреннее употребление: 1 к. с 1 ч. ложкой меда, варенья или с растительным маслом в хлебной «капсуле» 2 раза в день.
Аромат – репеллент, отпугивает насекомых.
Сочетается с эфирными маслами:
Комплиментарные ароматы
Лиметт, корица, гвоздика, мускатный орех, перец черный, бергамот, бигардия, розмарин, кипарис, можжевельник, вербена, цитронелла, ферула, лимон, сосна, майоран.
Меры предосторожности:
• Наносить эфирные масла на кожу только в разведённом виде;
• соблюдать дозировки эфирных масел, указанные в инструкции
• рекомендуется провести тест на индивидуальную переносимость эфирного масла;
• Не наносить на слизистые оболочки.
Меры предосторожности:
Не принимать внутрь при гастритах и язвенной болезни! Не принимать натощак. Не применять при патологии почек!
Эфирное масло всех видов пихт и их влияние на кожу мало изучены. Все исследователи сходятся на том, что они могут вызвать сильное раздражение кожи. Эфирное масло пихты серебристой (abies alba) чем дольше хранится, тем становится более опасной. Fir needle Oil – масло из хвои пихты более мягкое, однако свойства раздражать кожу сохраняются.
Пихта бальзамическая (Abies balsamea (L.) Mill.). Эфирное масло этого вида пихты может добавляться в смеси не больше 10%. Эфирные масла из других видов пихт – не более 2%.
Запрещено использовать во время беременности. Может раздражать слизистую и вызывать бронхиальный спазм.
Нельзя наносить на кожу в чистом виде.
Проверять на индивидуальную переносимость.
Масло сибирской пихты в виде 10%-ного раствора в петролятуме за 48 час. не вызывает раздражения кожи человека, не оказывает сенсибилизирующего действия. Фототоксический эффект отсутствует.
Не имеет ограничений IFRA на применение в парфюмерии и косметики.
Противопоказания:
Индивидуальная непереносимость.
С осторожностью при беременности, детям до 6 лет.
Упаковка:
Флакон из темного стекла с капельницей и контролем вскрытия
Профессиональный дозатор (30 капель в 1 мл).
Доступные фасовки: 5 мл, 10 мл, 30 мл, 50 мл и более*
*не является потребительской фасовкой, поставляется только для специалистов, по предварительному заказу.
Изготовлено: см. на флаконе
Хранение: хранить эфирное масло в плотно закрытой упаковке, в тёмном, недоступном для детей, месте при температуре +5÷20 С.
Дата выпуска и срок хранения указан на упаковке.
При длительном хранении масло может приобрести более вязкую консистенцию и более тёмный цвет.
ПОСЛЕ ИСТЕЧЕНИЯ СРОКА ГОДНОСТИ ЭФИРНОЕ МАСЛО НЕ ИСПОЛЬЗОВАТЬ.
Производитель: ООО НПО «Травы Мира», Москва
Мы уверены, что Вы по достоинству оцените качество наших эфирных масел! Будем рады Вашим отзывам и предложениям!
Статья: Наш ассортимент эфирных масел
Еловая игла | Одинарные эфирные масла
Применять местно: Наши отдельные эфирные масла и синергетические смеси на 100% чистые и неразбавленные. Чтобы нанести на кожу, разбавьте высококачественным маслом-носителем. Смотрите нашу диаграмму разбавления здесь. При местном применении нового эфирного масла мы рекомендуем провести кожный патч.
Diffuse & Inhale: Вдыхайте ваши любимые эфирные масла с помощью диффузора эфирного масла или личного карманного ингалятора. Инструкции по использованию диффузора см. На странице продукта диффузора.
Сделай сам: Изучите простые и забавные рецепты в The Drop, нашем блоге об эфирных маслах с советами экспертов, новостями об ЭО и информативными материалами.
МАССАЖНАЯ СМЕСЬ: Добавьте в бутылку для отжима на 2 унции: 8 капель Fir Needle, 5 капель Helichrysum, 2 капли мяты перечной и 5 капель Copaiba, затем залейте маслом жожоба и встряхните, чтобы хорошо перемешать. Втирайте в кожу после ванны или душа. Используйте одну чайную ложку этой смеси в полной ванне для расслабляющей ванны. (2% разведение)
ПРИВЕТСТВИЕ: Добавьте в персональный ингалятор и при необходимости вдохните: 5 капель Fir Needle, 5 капель Lime и 5 капель Lemon. Или добавьте еловую иглу в распылитель Thera Lux и распыляйте в течение 30–60 минут.
ПСИХИЧЕСКАЯ УСТАЛОСТЬ: Добавьте в персональный ингалятор и при необходимости вдохните: 5 капель еловой иглы, 5 капель розмарина и 5 капель мяты перечной.
ПРИ ВДЫХАНИИ: Добавьте следующее в бутылку из янтарного стекла объемом 5 мл: 15 капель Fir Needle, 20 капель Eucalyptus (Radiata), 15 капель чайного дерева и 10 капель лимона, затем встряхните, чтобы хорошо перемешать. Наполните миску горячей водой. Добавьте в миску 2 капли смеси эфирных масел.Наклонитесь над миской и накройте голову полотенцем, чтобы пар оставался внутри. Вдохните через нос (не закрывая глаза), глубоко дышите в течение нескольких минут или по желанию.
КОМНАТНЫЙ СПРЕЙ: Добавьте в бутылку с распылителем на 2 унции: 10 капель Fir Needle, 5 капель ладана и 5 капель апельсина. Залейте водой и хорошо взболтайте перед каждым использованием; туман в воздух по желанию. (2% разведение)
Еще из блога:
- Это или то? Пихтовый бальзам, пихтовая игла, серебряная пихта и дугласская пихта
Могу ли я заменить эфирное масло пихты на сосновое?
Могу ли я заменить эфирное масло пихты сосновым?
Что ж, это еще «то время года», когда господствуют ароматы сосны (и сосновые). Мы часто используем сосну как общее обозначение любого игольчатого, хвойного (шишковидного) дерева. Но они не такие. Сосны, пихты и ели часто используются взаимозаменяемо в качестве праздничных деревьев (да, праздник. Рождество – не единственный зимний праздник, в котором вечнозеленые деревья используются как часть украшения и празднования). Таким образом, возникает вопрос … Если они взаимозаменяемы, как деревья в любое количество зимних праздников, может ли эфирное масло пихты или ели заменить сосну? Существует несколько эфирных масел пихты, поэтому сегодня я обращусь к пихте, а в следующий раз – к ели.
В прошлый раз я писал об эфирном масле сосны, а точнее сосны обыкновенной ( Pinus sylvestrus ). Если вы его пропустили, можете прочитать здесь. Технически сосна и ель относятся к семейству сосновых (Pinaceae). Однако, когда говорят об эфирных маслах, их называют сосной или пихтой в зависимости от их рода: Pinus = сосна и Abies = пихта.
Немного о пихте в целом
Существует более 50 различных видов елей, поэтому просто сказать «пихта» уже слишком упрощает. Но я расскажу о нескольких свойствах, которые есть у всех елей, а затем поговорим об отдельных эфирных маслах по отдельности (не волнуйтесь, для изготовления эфирных масел используется лишь несколько), так что все хорошо.
Одна из самых замечательных черт всех елей – это их шишки. Шишки на елях стоят прямо, какими бы тяжелыми они ни были. На других хвойных деревьях они в той или иной степени свисают… особенно если они тяжелые. По мере созревания еловые шишки распадаются, чтобы рассыпать семена внутри, а не просто открываться (когда тепло и сухо), как это делают сосновые шишки.
Но самое интересное – это то, как их игольчатые листья прикреплены к ветке. Пихтовые иглы прикрепляются индивидуально (сосновые иглы прикрепляются группами по 2, 3 или 5 в зависимости от породы) через присоску.
Сосна (
Pinus sylvestrus )
Свойства
- Противовоспалительное
- Обезболивающее (обезболивающее)
- Противогрибковое
- Антибактериальное
- Противовирусное
- Спазмолитическое
- Антидепрессант
- Мягкое отхаркивающее средство слизь, чтобы можно было кашлять)
- Легкое противокашлевое средство (предотвращает / снимает кашель)
Традиционно используется при
- Заложенность дыхательных путей
- Аллергия
- Артрит
- Астма
- Бронхит
- Хрипы в груди
- Простуда
- Застойная слизь
- Кашель
Меры предосторожности
Может вызывать раздражение кожи.
Сенсибилизация кожи в случае окисления (например, старая или неправильно хранившаяся)
Теперь… Как сравнить первые?
Пихта бальзама (
Abies balsamea )
Свойства
- Противовоспалительное
- Противогрибковое
- Антибактериальное
- Обезболивающее
- Противовирусное
- Противоспазматическое
- Антидепрессант
- Используется обычно
- Эмоционально заземляющее и успокаивающее
Для
- Артрит
- Астма
- Бактериальные инфекции
- Бронхит
- Кашель
- Респираторные заболевания
- Усталость
- Боль в горле
Меры предосторожности
Безопасно распространять среди младенцев и детей
при повышении чувствительности кожи
Хорошо сочетается с
- Базилик
- Черный перец
- Кедр
- Корица
- Гвоздика
- Эвкалипт
- Ладан
- Имбирь
- Лаванда
- Лимон
- Мирт
- Ниаули
- Апельсин
- Мята перечная
- Сосна
- Розмарин
- Палисандр
- Мандарин
- Чайное дерево
- Тимьян
Пихта из пробковой коры (
Abies lasiocarpa )
Свойства
- Противовоспалительное
- Противовоспалительное Антибактериальное
- Обезболивающее
- Противовирусное
- Спазмолитическое
- Противокашлевое
- Отхаркивающее
Традиционно используется при
- Усталость
- Респираторные заболевания
- Спастический кашель
- Боль
- Расслабление
- Отдых / сон
Меры предосторожности
Отсутствуют.
Пихта Дугласа (
Pseudotsuga menzesii )
Пихта Дугласа на самом деле не является пихтой… обратите внимание, что это род Pseudotsuga, а не Abies.Это одно из тех растений, которые понравились ботаникам, и его по-разному относили к сосне, пихте, ели и болиголову. В конце концов они создали новый род, названный Pseudotsuga (что означает ложный болиголов), но общее название пихты Дугласа прижилось. Технически название должно быть расставлено через дефис, потому что это не настоящая ель, но я редко замечаю это. Я включил его, чтобы еще раз подчеркнуть, что эфирные масла не зависят от общих названий. Имеет значение род и вид. Скажи это вместе со мной: Род.разновидность. (Род всегда пишется с заглавной буквы, а вид никогда не пишется с заглавной буквы)
Но как насчет его свойств? Они близки к настоящим елям? Убедитесь сами:
Свойства
- Противовоспалительное
- Обезболивающее
- Противогрибковое
- Антибактериальное
- Противовирусное
- Противоинфекционное
- Мощное респираторное масло
- Отхаркивающее
- Противокашлевое
- Психостимулятор личное
- Поддержка для личного пользования трансформация
Традиционно используется при
- Простуда
- Бронхит
- Грипп
- Усталость
- Респираторные заболевания
- Мышечные состояния
- Боль
- Снижение беспокойства
- Снятие стресса
Меры предосторожности
Повышенная чувствительность кожи 9
Хорошо сочетается с
- Кедр
- Эвкалипт
- Ладан
- Ягода можжевельника
- Лимон
- Апельсин
- Сандал
Гранд Пихта (
Abies grandis )
Традиционно используется для
- Снижение утомляемости
- Снижение беспокойства
- Поднятие эмоций / настроения
- Простуда
- Астма
- Бронхит
- Респираторные заболевания
Меры предосторожности
Может вызывать раздражение кожи
Хорошо смешивается с
- Ладанник
- Цитрусовое масло
- Мускатный шалфей
- Имбирь
- Лаванда
- Майоран
- Сосна
- Розмарин
Пихта сибирская (
Abies sibirica )
Иногда это масло называют сибирской сосной, но это настоящая ель. Вы можете сказать это потому, что это род Abies. Вот и я снова нахожу эти надоедливые научные названия!
Свойства
- Противовоспалительное
- Противогрибковое
- Антибактериальное
- Обезболивающее
- Противовирусное
- Противоспазматическое
- Противокашлевое
- Отхаркивающее
Традиционно используется при
- Бронхите
- Респираторные состояния
- Расслабление
Усталость
Меры предосторожности
Безопасно для распространения среди детей с заложенностью
Низкий риск раздражения кожи
Повышение чувствительности кожи в случае окисления
Хорошо сочетается с
- Другие масла хвойных деревьев
- Базилик
- Кедровое дерево
- Цитрусовое масло
- Ладан
- Можжевельник
- Лаванда
- Лавандин
- Мирт
- Ниаули
- Дубовый мох
- Пачули
- Розмарин
Пихта серебристая (
Abies alba )
Я видел это конкретное масло также называют белой пихтой (в конце концов, alba означает «белая»), но есть и другая пихта с таким же общим названием. Один поможет успокоить кашель; разжижаться, разрушаться и выводить слизь, а другой – нет. Посмотрите, почему нужно обращать внимание на латинские имена?
Свойства
- Противовоспалительное
- Противогрибковое
- Антибактериальное
- Обезболивающее
- Противовирусное
- Противоспазматическое
- Антидепрессант
Традиционно используется для
- Артрита
- Бронхита
- Простуда
- Усталость
- Респираторные заболевания
- Мышечная боль
- Боль
- Ревматизм
- Беспокойство
- Стресс
Меры предосторожности
Повышение чувствительности кожи при окислении
Белая пихта (
Abies concolor )
Противовоспалительные свойства
- Противовоспалительные свойства
- Противогрибковое
- Антибактериальное
- Обезболивающее
- Противовирусное
- Противоспазматическое
- Антидепрессант
- Противокашлевое
- Отхаркивающее
- Муколитическое
Традиционно используется для
- B актериальные инфекции
- Усталость
- Боль в суставах
- Респираторные заболевания
- Мышечные заболевания
- Боль
- Снижение стресса
Меры предосторожности
Нет данных
Итак, МОЖЕТЕ ли вы заменить сосну на сосну?
Как видите, между свойствами и использованием сосны ( Pinus sylvestrus ) и ели ( Abies sp * ) есть много общего. Есть даже немало сходства с нашей пихтой Дуглас. Но, как видите, есть и несколько отличий.
Значит, ответ … Это зависит от обстоятельств. Это зависит от того, для чего вы хотите использовать его, хотите ли вы использовать его в течение дня или перед сном, кашляете ли вы или испытываете заложенность, тяжесть вашего кашля или заложенности, хотите ли вы использовать его среди детей или взрослых. , и хотите ли вы использовать его в диффузоре или местно. В этом отношении то, насколько вам нравится запах одного по сравнению с другим, также будет иметь значение, если дело доходит до выбора между двумя, которые имеют одинаковые свойства и использование.
* sp. это научное сокращение для видов
Tl; dr
Это зависит. Вам нужно будет прочитать о масле, которое вы хотите использовать, чтобы определить, будет ли оно хорошей заменой другому.
Преимущества, способы применения и рецепты эфирного масла пихты бальзама
youtube.com/embed/YNPO8t26jJs?feature=oembed” frameborder=”0″ allow=”accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture” allowfullscreen=””/>
Что мне нравится в бальзаме с эфирным маслом пихты
Мне нравится, насколько хорошо это масло успокаивает боль. Я также ценю его сосновый аромат, который делает его отличным маслом для подарка моему мужу и другим мужчинам в моей жизни.
В детстве мама всегда играла на пианино. В последнее время артрит проник в ее пальцы, и ей стало труднее играть. Трудно видеть, что то, что доставляет моей маме столько радости, становится таким трудным. К счастью, эфирное масло пихты бальзама помогло немного успокоить ее боль.
В этой записи блога я расскажу о том, как использовать эфирное масло бальзамной пихты, и дам вам мои любимые рецепты с пихтовым бальзамом – рецепты, которые полюбились землянам!
Использование и преимущества
Облегчение синуса
Как и многие другие масла хвойных пород, эфирное масло пихты бальзам отлично успокаивает носовые пазухи и другие респираторные заболевания. 1 .Это противозастойное средство, которое отлично сочетается с эфирными маслами эвкалипта, перечной мяты, чайного дерева или розмарина, чтобы облегчить симптомы простуды.
Обезболивающее для суставов и мышц
Если у вас опухшие или болезненные суставы, вам действительно необходимо использовать эфирное масло пихты бальзама. Он быстро проникает и помогает облегчить боль благодаря своим противовоспалительным свойствам 2 .
Сосновый аромат
Бальзам Эфирное масло пихты помогает повысить бдительность и поднять настроение 3 .Обожаю в холодные месяцы. Его свежий сосновый аромат помогает мне пережить унылые зимние дни!
Убивает микробы
Эфирное масло пихты бальзама уничтожает микробы, переносимые воздухом 4 . Он быстро распространяется в воздухе, чтобы помочь очистить воздух. В следующий раз, когда к вам приедет группа людей, и вы беспокоитесь о распространении болезни, положите это в диффузор.
Борется с запахами
Это масло отлично справляется с неприятными запахами. Это отличный вариант для посещения зловонных мест!
С чем хорошо смешивается масло
Это масло пахнет сладким, чистым и мягким бальзамическим ароматом только что измельченной хвои.Он хорошо сочетается с эфирными маслами черного перца, гималайского кедра, лимона, лаванды, розмарина, сладкого апельсина и мяты перечной.
Смеси Simply Earth, в которых используется эфирное масло пихты бальзама
Смесь эфирных масел Autumn Air
Смесь цитрусовых и пряных масел имеет идеальный осенний аромат и очищает воздух!
Смесь эфирных масел Winter Spice
Эта смесь – прекрасное дополнение к естественному рождественскому запаху в вашем доме! Идеально подходит зимой, так как помогает очищать воздух и облегчает скопление.
Наука за эфирным маслом пихты бальзама
Как и Fir Needle, основными составляющими этого масла являются α, β-пинен (45,77%), который уменьшает боль, разжижает слизь и способствует отхождению мокроты; и борнилацетат , который является антиоксидантом, противовоспалительным и болеутоляющим средством.
Что землян говорят о бальзамном пихтовом масле
Что следует помнить при использовании этого масла
Всегда разбавляйте эфирное масло при нанесении на кожу.При правильном разбавлении это эфирное масло вряд ли вызовет раздражение кожи. Если масло окислилось (оставалось без крышки на длительное время), это с большей вероятностью вызовет раздражение кожи. Ознакомьтесь с этой таблицей разбавления, чтобы правильно разбавить это эфирное масло.
Эта смесь в целом безопасна для беременных. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.
Это эфирное масло безопасно для детей от 2 лет.
Бальзамное эфирное масло пихты обычно безопасно для распространения и местного применения на кошках.Дополнительную информацию об использовании эфирных масел для кошек можно найти в этом сообщении в блоге.
Бальзамное эфирное масло пихты обычно безопасно для распространения и местного применения на собаках. Дополнительную информацию об использовании эфирных масел для собак можно найти в этом сообщении в блоге.
Мы не рекомендуем принимать эфирные масла внутрь без назначения врача, сертифицированного в области ароматерапии. Подробнее о том, почему мы не принимаем эфирные масла, читайте в этом сообщении в блоге.
* Обратите внимание: этот пост представляет собой сборник предложений, сделанных теми, кто широко использовал эфирные масла, и не был научно подтвержден клиническими испытаниями и не рассмотрен медицинскими экспертами.Это анекдотическая информация, и ее следует рассматривать как таковую. В случае серьезных медицинских проблем обратитесь к врачу. Эти заявления не были оценены Управлением по контролю за продуктами и лекарствами. Этот продукт не предназначен для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний .
Как вы собираетесь воспользоваться преимуществами эфирного масла пихты бальзама?
Какой рецепт вы хотите, чтобы мы создали с использованием эфирного масла пихты бальзама? Может, бальзам? Спрей для тела? Давай, поделись своими идеями – мы будем рады услышать об этом в социальных сетях с помощью @fromsimplyearth и в комментариях ниже!
Чтобы узнать больше о том, как использовать эфирные масла, ознакомьтесь с нашей коробкой с рецептами эфирных масел Simply Earth. Когда вы подпишетесь, мы отправим вам ежемесячный запас из четырех 100% чистых эфирных масел, шести натуральных рецептов и всех качественных ингредиентов, которые вам понадобятся для создания собственных замечательных продуктов всего за 39 долларов в месяц . Стоимость всех этих подарков превышает 100 долларов США, к тому же мы предоставим вам БЕСПЛАТНУЮ большую бонусную коробку при подписке.
Подпишитесь сегодня, чтобы узнать, как использовать эфирные масла!
Ресурсов:
- М. Х. Камьяр. Публикация патентной заявки США: Essential Oil Diffusion , Патент US200
- 487 A1, июль 2009 г.
- He Yang, Rugang Zhao, Hao Chen, Pu Jia, Li Bao, Hai Tang, Борнилацетат имеет анти- воспалительный эффект в хондроцитах человека за счет индукции IL-11 , декабрь 2014 г.
- Spa Executive, Articles-Business, Лучшие эфирные масла для беспокойства, снятия стресса, депрессии и т. д. , 2018 ноябрь
- Connie & Alan Higley, Краткое руководство по использованию эфирных масел , стр.35, 2005
Справочник по эфирным маслам
от А до Я
Angelica Root (Angelica archangelica) имеет землистый травяной аромат. Это превосходное тонизирующее средство, поддерживающее здоровье иммунной и дыхательной систем. Корень ангелики – это укрепляющее эфирное масло, которое традиционно использовалось для восстановления сил и выносливости, а также для борьбы со стрессом, тревогой, нервным напряжением и истощением. Это отличное дополнение к продуктам по уходу за кожей, успокаивающее сухую и раздраженную кожу, и, как известно, помогает стимулировать кровообращение и облегчает несварение желудка.Корень Анжелики хорошо сочетается с мускатным шалфеем, пачули, большинством цитрусовых и древесными маслами, такими как кедр и можжевельник.
Basil (Ocimum basilicum) пахнет садовой свежестью, пряностями и цветками. Это бодрящее эфирное масло, вселяющее уверенность и проясняющее действие на мозг. Используйте Василий в качестве напарника по учебе, чтобы улучшить концентрацию, бдительность и память. Базилик также полезен для здоровья дыхательной и пищеварительной систем, помогая при заложенности носовых пазух и тошноте.Эфирное масло базилика хорошо сочетается с бергамотом, мускатным шалфеем, геранью, лаймом и грейпфрутом.
Bay (Pimenta racemosa) имеет пряный сладко-бальзамический запах. Бэй – это согревающее и стимулирующее эфирное масло, которое может улучшить кровообращение и успокоить незначительные мышечные растяжения и напряжения. Благодаря своим стимулирующим свойствам, залив традиционно использовался в тониках для волос и кожи головы для жирных волос и для уменьшения симптомов перхоти. Это масло, стимулирующее умственную деятельность и бодрящее, помогает поддерживать здоровье иммунной и сердечно-сосудистой систем.Залив может вызывать раздражение кожи, поэтому перед использованием хорошо разведите его. Залив хорошо сочетается с маслами лаванды, розмарина, герани, иланг-иланга, а также с маслами цитрусовых и пряностей.
Bergamot (Цитрусовая бергамия) – чудесное бодрящее и освежающее эфирное масло со свежим сладко-цитрусовым цветочным ароматом. Он считается тонизирующим средством от изнуренных нервов, помогает снять тревогу и избавиться от меланхолии. Бергамот поддерживает здоровье пищеварительной системы и верхних дыхательных путей, а также отлично подходит для жирной или склонной к прыщам кожи.Часто используется как освежитель воздуха для борьбы с запахами. Бергамот хорошо сочетается с лавандой, нероли, кипарисом, жасмином, ягодами можжевельника, лимоном, ромашкой, геранью, розой и мускатным шалфеем.
Birch Sweet (Betula lenta) обладает лечебным, но освежающим мятным ароматом грушанки, который очень бодрит. Традиционно используемый в качестве обезболивающего, согревающие свойства, кажется, помогают успокоить мышечные боли и боли. Он помогает улучшить кровообращение, выводить токсины, а его естественные вяжущие свойства делают его хорошим тоником для кожи.Очень мощное эфирное масло, которое лучше всего использовать периодически и правильно разбавлять. Береза хорошо сочетается с кардамоном, ромашкой, лавандой, имбирем, лимоном, апельсином и тимьяном.
Черный перец (Piper nigrum) имеет теплый, свежий пряный аромат. Бодрящее эфирное масло успокаивает и мотивирует. Черный перец – одно из лучших эфирных масел от обычных мышечных болей. Он поддерживает здоровье пищеварительной системы и помогает стимулировать аппетит. Черный перец может увеличить кровообращение и поддерживать здоровую иммунную систему.Черный перец хорошо сочетается с ладаном, сандалом, лавандой, розмарином, геранью, а также с большинством цветочных и цитрусовых масел.
Cajeput (Melaleuca cajeputi) полезен при кожных заболеваниях, включая прыщи, жирную кожу и укусы насекомых. Помогает сохранять равновесие тела и разума при постоянном стрессе. Кайепут – одно из лучших эфирных масел для лечения респираторных заболеваний и иммунной системы, а также для облегчения незначительных болей в мышцах и суставах. Часто используется в популярном боди-арте , хна для улучшения качества цвета.Cajeput хорошо сочетается с бергамотом, кипарисом, ягодами можжевельника, лимоном, хвоей, розмарином и лавандой.
Кардамон (Elettaria cardamomum) – теплое пряное эфирное масло со сладким запахом. Считается, что он стимулирует умственную деятельность и помогает сосредоточиться, повышает концентрацию внимания и уменьшает сонливость. Кардамон традиционно используется для снятия проблем с пищеварением, таких как изжога и несварение, а также для поддержания здоровья дыхательной системы. Кардамон хорошо сочетается с кедром, ладаном, корицей, гвоздикой, имбирем, цитрусовыми и цветочными нотами, такими как роза и иланг-иланг.
Семя моркови (Daucus carota) имеет древесный землистый аромат. Он оказывает прекрасное тонизирующее действие на тело и может помочь в накоплении токсинов и задержке воды. Эфирное масло семян моркови может быть полезным для ухода за кожей, особенно для оживления зрелой кожи, придавая ей тонус и эластичность, улучшая цвет лица и помогая с пятнами старения. Это также полезно для поддержания здоровой репродуктивной системы и эмоционального благополучия. Семена моркови хорошо сочетаются с маслами герани, кедра, можжевельника, лаванды, специй и цитрусовых.
Кедр (Cedrus atlantica) обладает приятным древесным ароматом и веками используется в парфюмерии и в качестве консерванта. Он может помочь бороться с жирной или сухой кожей, улучшить тон кожи и снять воспаление, а также является прекрасным дополнением к режимам ухода за кожей и волосами. Эфирное масло кедра помогает успокоить нервное напряжение и беспокойство, уменьшить гиперактивность, повысить концентрацию внимания и расслабить тело, помогая медитации. Кроме того, он поддерживает здоровье верхних дыхательных путей и является отличным дополнением к растворам для очистки дома.Кедр хорошо сочетается с бергамотом, кипарисом, ягодами можжевельника, розмарином, мускатным шалфеем, ладаном, сандалом, ветивером и цветочными нотами, такими как жасмин, нероли и иланг-иланг.
Ромашка немецкая (Matricaria recutica) имеет сладкий, теплый травяной аромат. Немецкая ромашка, которую часто называют голубой ромашкой из-за ее насыщенного лазурного цвета, обладает лучшими противовоспалительными свойствами, чем ее римский аналог, из-за более высокого процента азулена. Его противовоспалительные свойства делают его одним из лучших эфирных масел для ухода за кожей и при болях в мышцах и суставах.Используйте в качестве массажа болезненных мышц или в качестве холодного компресса. Ромашка – успокаивающее масло, которое помогает облегчить беспокойство, снять головные боли, снять стресс и нервное напряжение и способствует сну. Немецкая ромашка хорошо сочетается с бергамотом, мускатным шалфеем, лавандой, майораном, нероли, розой, пачули, иланг-илангом, геранью и лимоном.
Ромашка римская (Anthemis nobilis) имеет сладкий фруктовый запах, который часто называют «яблочным». Способствует внутреннему чувству покоя и успокоения, снижает стресс и беспокойство и способствует спокойному сну. Может поддерживать здоровье репродуктивной и пищеварительной систем. Ромашка обладает противовоспалительным действием и часто используется в качестве бальзама при мышечной боли, спазмах и боли в суставах. Его противовоспалительные свойства также делают его отличным эфирным маслом для ухода за кожей и лечения мелких ран, таких как успокаивающее действие при укусах насекомых. Roman Chamomile хорошо сочетается с бергамотом, мускатным шалфеем, лавандой, жасмином, нероли, геранью и розой.
Эфирное масло листьев корицы (Cinnamomum zeylanicum) имеет теплый пряный запах, согревающий и стимулирующий умственную деятельность.Он способствует здоровью пищеварительной, дыхательной и сердечно-сосудистой систем и традиционно используется для укрепления иммунной системы. Добавьте в воду пачули и лаванду, чтобы получить отличный освежитель воздуха в доме, который также поддержит здоровье иммунной системы. Корица также добавляется во многие смеси праздничных диффузоров из-за ее согревающих свойств. Хорошо сочетается с цитрусовыми, такими как апельсин и мандарин, ладан, иланг-иланг, бутоны гвоздики и имбирь.
Цитронелла (Cymbopogon nardus) эфирное масло имеет свежий травяной, лимонный запах и обычно используется для отпугивания насекомых.Он также оказывает очень успокаивающее и поднимающее настроение действие на нервную систему и помогает облегчить головные боли. Цитронелла действует как общее тонизирующее средство для тела, помогая расслабить тело и бороться с усталостью. Его часто используют в средствах по уходу за кожей, чтобы придать свежий аромат. Цитронелла хорошо сочетается с геранью, кедром, лавандой, мятой, хвоей и большинством цитрусовых.
Мускатный шалфей (Salvia sclarea) обладает сладким цветочно-травяным ароматом. Расслабляющее и поднимающее настроение эфирное масло, которое помогает снять эмоциональный стресс, а также помогает при головных болях и беспокойстве.Поддерживает здоровую пищеварительную систему и, как считается, помогает укрепить иммунную систему. Считается, что мускатный шалфей помогает сбалансировать гормоны и исторически использовался для облегчения симптомов менопаузы, регулирования нерегулярных менструаций и уменьшения менструальных спазмов. Это расслабляющая и регулирующая добавка к средствам по уходу за волосами и кожей, особенно для жирных волос и кожи. Мускатный шалфей хорошо сочетается с эфирными маслами можжевельника, лаванды, бергамота, герани, хвои, сандалового дерева, кедра и цитрусовых.
Гвоздичный бутон (Eugenia caryophylatta) имеет проникающий теплый пряный аромат, который поднимает настроение и стимулирует. Он помогает поддерживать здоровье дыхательной и пищеварительной систем и укрепляет иммунную систему. Благодаря репутации торговой марки дезинфицирующего средства, гвоздика является отличным эфирным маслом для использования в спреях для помещений и ароматерапевтических диффузорах. Бутон гвоздики хорошо сочетается с розой, лавандой, ванилью, мускатным шалфеем, бергамотом, заливом, иланг-илангом и лавандином.
Кофе (Арабика) – очень мощная землистая базовая нота.Как и напиток, эфирное масло стимулирует ум, бодрит и поднимает настроение. Кофе является натуральным вяжущим веществом, что делает его отличным дополнением к любым скрабам для тела, бальзамам, лосьонам или кремам. Кофе хорошо сочетается с ванилью, сандалом, цитрусовыми и цветочными нотами.
Семя кориандра (Coriandrum sativum) имеет пряный, едкий древесно-травяной аромат. Это поднимает настроение, освежает и стимулирует умственную деятельность. Кориандр традиционно использовался для поддержания здоровья пищеварительной системы и облегчения симптомов несварения желудка и тошноты.Согревающее эфирное масло, которое улучшает кровообращение, облегчает мышечную боль и выводит токсины. Семена кориандра хорошо сочетаются с мускатным шалфеем, бергамотом, жасмином, ладаном, сандалом, петитгрейном, кипарисом, сосновой иглой, имбирем, а также маслами специй и цитрусовых.
Эфирное масло кипариса (Cupressus sempervirens) успокаивает и успокаивает. Его можно использовать как вяжущее средство для жирной кожи или для регулирования чрезмерного потоотделения. Его спазмолитические свойства помогают уменьшить спазмы мышц и успокоить спастический кашель.Поддерживает здоровую репродуктивную и кровеносную системы. Кипарис хорошо сочетается с мускатным шалфеем, кедром, лавандой, ягодами можжевельника, майораном, сосновой иглой, сандалом и маслами цитрусовых, такими как лимон, грейпфрут, мандарин и апельсин.
Эфирное масло укропа (Anethum graveolens) обладает свежим теплым, пряным ароматом и помогает при переутомлении, успокаивает в моменты кризиса и может помочь облегчить нервные головные боли. Он широко известен как средство для пищеварения при таких проблемах, как несварение, спазмы и метеоризм.Укроп исторически использовался в качестве галактического средства для увеличения количества молока у кормящих женщин. Его спазмолитические свойства помогают снять спазмы в мышцах, а укроп часто используется при уходе за кожей, чтобы увлажнять, разглаживать морщины и бороться с повреждением свободными радикалами. Укроп хорошо сочетается с маслами цитрусовых и пряностей.
Эвкалипт цитриодора (Eucalyptus citriodora) примечателен своим лимонным, подобным цитронелле ароматом. Это эфирное масло, также известное как лимонный эвкалипт, традиционно используется для поддержки иммунной системы и здоровья верхних дыхательных путей.Это мощный дезодорант, который можно добавлять в бытовые чистящие средства, мыло и моющие средства для дезинфекции. Eucalyptus citriodora наиболее эффективно отпугивает насекомых. Он также полезен при незначительных мышечных болях и болезненных ощущениях, а также при грибковых заболеваниях кожи. Лимонный эвкалипт хорошо сочетается с кедром, лавандой, лимоном, хвоей, розмарином и тимьяном.
Эвкалипт (Eucalyptus globulus) – масло с резким запахом камфоры, бодрящее, проникающее и очищающее. Это одно из лучших эфирных масел для распространения.Помогает поддерживать здоровье иммунной и дыхательной систем, устраняя заложенность носа, снимая давление в носовых пазухах и уменьшая головные боли. Эвкалипт заряжает энергией и умственно стимулирует, а также снижает стресс. Он может улучшить кровообращение и уменьшить боли в мышцах. Эвкалипт хорошо сочетается с кедром, лавандой, лимоном, хвоей, розмарином, тимьяном и майораном. (Не рекомендуется для детей младше 12 лет.)
Эфирное масло Eucalyptus radiata (Eucalyptus radiata) обладает более тонким камфорным ароматом, чем Eucalyptus globulus.Помогает поддерживать здоровье иммунной и дыхательной систем, очищать носовые пазухи, снимать давление в носовых пазухах и уменьшать головные боли. Eucalyptus radiata – это общее стимулирующее и тонизирующее средство, которое может помочь при умственном истощении, мышечных болях, спазмах в животе или менструации. Eucalyptus radiata хорошо сочетается с кедром, лавандой, лимоном, хвоей, розмарином, тимьяном и майораном.
Фенхель сладкий (Foeniculum vulgare) имеет сладкий аромат лакричника. Это эфирное масло похоже на масло укропа своим успокаивающим действием на пищеварительную систему, снимая тошноту и спазмы в животе. Кроме того, при использовании во время массажа фенхель способствует выделению токсинов и может помочь с задержкой жидкости и тонусом мышц. Фенхель известен как отхаркивающее средство, помогающее избавиться от заложенности. Это умственно стимулирует и улучшает ясность, сосредоточенность и концентрацию. Фенхель хорошо сочетается с геранью, лавандой, розой и сандалом.
Fir Needle (Abies alba) имеет чистый, приятный, бальзамико-хвойный аромат. Это эфирное масло заряжает эмоциями и помогает уменьшить беспокойство.Из пихты получается отличный дезодорирующий спрей для помещений, особенно в зимние месяцы, чтобы избавиться от «зимней хандры». Он согревает и заземляет. Часто используется при мышечных болях и полезен для здоровья дыхательной системы, успокаивая кашель и снимая заложенность носовых пазух. Fir Needle хорошо сочетается с лавандой, лимоном, сосновой иглой, миртом, ниаули, ладаном, кедром и базиликом.
Ладан (Boswellia neglecta) имеет свежий, древесный, слегка сладковатый смолистый аромат. Это эфирное масло традиционно используется из-за его священных целебных качеств, и считается, что оно замедляет и углубляет ваше дыхание, что способствует медитации.Ладан укрепляет духовное состояние, успокаивает и расслабляет, но не успокаивает. Ладан – одно из лучших эфирных масел для зрелой, сухой или проблемной кожи, которое использовалось в Древнем Египте в омолаживающих масках для лица и косметике. Поддерживает здоровье дыхательной, пищеварительной и репродуктивной систем. Ладан хорошо сочетается с сандалом, ветивером, сосновой иглой, геранью, лавандой, нероли, специями, такими как корица, и цитрусовыми, такими как апельсин и бергамот.
Герань (Pelargonium graveolens), также известная как розовая герань, имеет сладкий свежий цветочный запах, похожий на запах розы.Это поднимает настроение, уравновешивает психику и помогает снять стресс и беспокойство. Герань – одно из лучших эфирных масел для ухода за кожей, поскольку оно помогает сбалансировать выработку кожного сала и является естественным вяжущим средством, усиливающим кровоток и улучшающим тонус и эластичность кожи. Его традиционно использовали для поддержания здоровья репродуктивной системы и облегчения менструальных спазмов и симптомов менопаузы. Герань также помогает отпугивать насекомых и уличных вредителей. Герань хорошо сочетается с жасмином, лавандой, нероли, розой, пачули, сандалом и цитрусовыми, такими как бергамот и грейпфрут.
Корень имбиря (Zingiber officinalis) имеет пряный, теплый, свежий аромат. При вдыхании имбирь помогает облегчить смену часовых поясов, укачивание и тошноту. Это очень полезное эфирное масло при большинстве проблем с пищеварением. Имбирь помогает поддерживать здоровье иммунной, дыхательной и сердечно-сосудистой систем, согревает и успокаивает мышцы, что делает его отличным маслом для добавления в массажные смеси при болях в мышцах. Это эмоционально заряжает и поднимает настроение, а также помогает при нервном истощении.Имбирь хорошо сочетается с сандалом, ветивером, пачули, ладаном, кедром, кориандром, розой, цветком липы и цитрусовыми, такими как апельсин.
Грейпфрут (Citrus paradisi) имеет свежий сладкий цитрусовый аромат, который бодрит и поднимает настроение. Отлично подходит при умственном истощении и помогает восстановиться после смены часовых поясов. Часто используется для борьбы с запахами и освежения окружающей среды. Стимулирует лимфатическую и пищеварительную системы. Грейпфрут – одно из лучших эфирных масел для ухода за кожей, поскольку оно является естественным вяжущим средством и может помочь улучшить тон кожи, ее эластичность, повышенную склонность к появлению пятен, а также застойную или жирную кожу.Он также полезен при мышечной усталости и жесткости, а также поддерживает иммунитет. Грейпфрут хорошо сочетается с лимоном, пальмарозой, бергамотом, цветком липы, сандалом, нероли, розмарином, кипарисом, лавандой и геранью.
Иссоп (Иссоп лекарственный) обладает свежим камфорным ароматом со сладким, пряным оттенком. Он может быть эмоционально очищающим и очищающим, а также помогает в ситуациях стресса, беспокойства и нервного напряжения. Это эфирное масло помогает поддерживать здоровье дыхательной, пищеварительной, репродуктивной и сердечно-сосудистой систем.Иссоп может облегчить незначительные боли в мышцах и суставах, а также при распространенных кожных жалобах, таких как синяки и воспаления. Иссоп хорошо сочетается с маслами лаванды, розмарина, мирта, мускатного шалфея, герани, фенхеля и цитрусовых.
Бессмертник (Helichrysum italicum), также известный как Helichrysum или Everlasting, очень полезен для снятия стресса и нервного напряжения и борьбы с летаргией. Бессмертник – лучшее эфирное масло от синяков и помогает при отеках и воспалениях, а также при других кожных заболеваниях, таких как прыщи, уход за незначительными ранками и микоз.Бессмертник, который исторически использовался в Европе при респираторных заболеваниях и для повышения иммунитета в борьбе с инфекциями, также помогает поддерживать здоровье пищеварительной и мышечной систем. Он обычно используется в медитации, чтобы способствовать размышлениям и саморазвитию. Бессмертник хорошо сочетается с ромашкой, мускатным шалфеем, лавандой, геранью, розой, бутоном гвоздики и цитрусовыми, такими как апельсин и бергамот.
Жасмин (Jasminum grandiflorum) – богатый, теплый, экзотический цветочный аромат, известный своими согревающими свойствами афродизиака.Он успокаивает и уравновешивает эмоции, способствует укреплению уверенности, оптимизма и творчества. Добавьте к любому личному аромату для дополнительного усиления. Абсолют жасмина помогает поддерживать здоровье репродуктивной, иммунной и дыхательной систем. Он увлажняет и успокаивает при использовании в средствах по уходу за волосами и кожей, особенно с сухой, раздраженной или чувствительной кожей. Жасмин хорошо сочетается с розой, сандалом, мускатным шалфеем и цитрусовыми.
Эфирное масло можжевельника (Juniperus communis) имеет сладкий, свежий древесно-бальзамический запах, стимулирующий умственную деятельность.Он успокаивает и снимает стресс, но не успокаивает. Благодаря своим мощным детоксикационным свойствам, он может оказывать омолаживающее действие на организм. Натуральное вяжущее средство можжевельник можно использовать как тонизирующее средство для жирной или воспаленной кожи. Можжевельник очищает как духовно, так и экологически – добавьте в любой комнатный спрей для поддержки иммунитета или распылите во время медитации или очищающих ритуалов. Помогает поддерживать проблемы с мышцами и суставами, а также поддерживает здоровье дыхательной и пищеварительной систем. Ягода можжевельника хорошо сочетается с ветивером, сандалом, кедром, мускатным шалфеем, лавандой, лавандином, геранью, цитрусовыми и маслами хвойных пород, такими как сосновая игла и кипарис.
Эфирное масло лавандина (Lavandula hybrida super) представляет собой гибрид истинной лаванды ( Lavandula angustifolia ) и колосовой лаванды ( Lavandula latifolia ). Этот гибрид имеет знакомый сладкий цветочный аромат лаванды, но с оттенком камфоры. Его использование и преимущества аналогичны лаванде, но из-за более высокого процента камфоры лавандин может быть более стимулирующим и лучше для респираторных, сердечно-сосудистых и мышечных заболеваний. Лавандин хорошо сочетается с цитронеллой, кипарисом, сосновой иглой, мускатным шалфеем, геранью, тимьяном, пачули, розмарином, маслами специй и цитрусовыми, такими как бергамот и лайм.
Лаванда имеет легкий сладкий цветочный аромат. Сорт из Франции ( Lavandula. Angustifolium ) имеет более мягкий и сложный аромат, чем сорт из Болгарии ( Lavandula vera ), но обладает многими схожими свойствами. Неоспоримо самое популярное эфирное масло для всех возрастных групп, терапевтический превосходит для широкого спектра условий и, безусловно, выбора номер один для оказания первой медицинской помощи. Лаванду можно использовать для небольших ран, таких как синяки, ожоги, порезы и царапины, укусы насекомых и солнечный ожог.Поддерживает здоровье репродуктивной, дыхательной, лимфатической, кровеносной, мышечной и иммунной систем. Лаванда отлично подходит для ухода за кожей, поскольку ее противовоспалительные и регенерирующие свойства помогают успокоить раздраженную и чувствительную кожу. Конечно, оно широко известно как лучшее эфирное масло для расслабления, так как помогает снять стресс и беспокойство, облегчает головные боли и способствует спокойному сну. Лаванда хорошо сочетается с большинством масел, но особенно с маслами кедра, мускатного шалфея, хвои, герани, ветивера, пачули, цитрусовых и цветочных масел.
Lemon (Citrus limon) имеет легкий свежий цитрусовый аромат, который поднимает настроение, заряжает энергией и вселяет оптимизм. Лимон отлично подходит для добавления в бытовые чистящие средства, мыло, освежители воздуха или диффузоры. Он помогает поддерживать здоровье иммунной, дыхательной, кровеносной и пищеварительной систем. Лимон – одно из лучших эфирных масел для ухода за кожей из-за его естественных вяжущих свойств – его можно использовать как тоник для кожи, чтобы сбалансировать жирную кожу и осветлить тусклую кожу. Обычно используется для снятия стресса, борьбы с усталостью и бессонницей.Лимон хорошо сочетается с лавандой, лавандином, сандалом, ладаном, ромашкой, фенхелем, эвкалиптом, ягодами можжевельника, другими цитрусовыми и цветочными маслами, такими как нероли, иланг-иланг, роза и герани.
Лемонграсс (Cymbopogon citratus) обладает проникающим свежим травяно-цитрусовым ароматом, который поднимает настроение, бодрит и воодушевляет. Лемонграсс – хорошее эфирное масло, которое можно использовать при эмоциональной или физической вялости или при необходимости помочь сосредоточиться. Он улучшает кровообращение и обладает естественным вяжущим действием, что делает его тонизирующим средством для кожи и мышц, а также помогает улучшить эластичность и уменьшить мышечную боль.Лемонграсс укрепляет иммунную систему и помогает бороться с лихорадкой и инфекциями. И растение, и эфирное масло веками использовались для отпугивания насекомых, а также для облегчения симптомов несварения желудка. Это дезодорант, который можно добавлять в мыло, моющие средства и освежители воздуха. Лимонник хорошо сочетается с ромашкой, эвкалиптом, геранью, лавандой, миррой, пальмарозой, пачули, петитгрейном, розмарином, цитрусовыми и такими специями, как кардамон и имбирь.
Лайм (Citrus aurantifolia) обладает свежим сладким цитрусовым ароматом, который поднимает настроение и освежает.Он обладает прекрасными восстанавливающими свойствами и исторически использовался для очищения, очищения и обновления духа и разума. Эфирное масло лайма помогает укрепить иммунную систему, снизить частоту инфекций, снизить температуру и облегчить кашель и заложенность. Это хороший тоник для кожи, который также может улучшить внешний вид жирной, тусклой и склонной к прыщам кожи. Лайм – прекрасное дополнение к бытовым чистящим средствам и освежителям воздуха. Лайм хорошо сочетается с нероли, цитронеллой, лавандой, лавандином, розмарином, мускатным шалфеем, мятой и другими цитрусовыми.
Linden Blossom (Tilia americana) имеет сладкий, пряно-цветочный аромат, слегка цитрусовый. Обычно его считают расслабляющим, так как он оказывает успокаивающее и эмоционально успокаивающее действие на нервную систему. Цветок липы используется для облегчения головной боли, снятия стресса и нервного напряжения. Это мягкое вяжущее и смягчающее средство, которое помогает смягчить и тонизировать кожу, уменьшая появление морщин и пятен. Липа поддерживает здоровье пищеварительной и иммунной систем.Он станет прекрасным дополнением к любому личному аромату или духам. Linden Blossom хорошо сочетается с имбирем, сандалом, цветочными нотами и цитрусовыми, такими как грейпфрут и лайм.
Эфирное масло мандарина (Citrus reticulata) обладает сладким, цветочно-цитрусовым ароматом, который поднимает настроение и бодрит. Он помогает уменьшить беспокойство, стресс, нервное напряжение и раздражительность, а также способствует расслаблению и сну. Мандарин помогает поддерживать здоровье пищеварительной системы, действуя как стимулятор пищеварения и облегчая симптомы несварения желудка. Он также используется в уходе за кожей, чтобы сбалансировать жирную кожу, осветлить и тонизировать кожу, уменьшить появление шрамов, морщин, пятен и пигментных пятен. Мандарин дезодорирует и часто используется как освежитель воздуха для борьбы с запахами и очистки воздуха. Считается безопасным для детей и беременных женщин. Мандарин хорошо сочетается с немецкой ромашкой, геранью, лемонграссом, петитгрейном, розой, розмарином, цитрусовыми, такими как нероли, и специями, такими как кориандр, корица и бутоны гвоздики.
Майоран (Origanum majorana) обладает теплым древесно-пряным травянистым ароматом.Это эфирное масло оказывает успокаивающее, укрепляющее и согревающее действие. Он успокаивает, глубоко расслабляет и поддерживает сон. Майоран помогает успокоить болезненные мышцы, уменьшить боль и скованность. Это стимулятор пищеварения, который может облегчить симптомы несварения желудка. Майоран укрепляет иммунитет и помогает поддерживать дыхательную систему. Он также поддерживает репродуктивное здоровье, снимает головную боль и отлично подходит для добавления в бытовые чистящие средства. Майоран хорошо сочетается с лавандой, розмарином, бергамотом, ромашкой, кипарисом, кедром, чайным деревом и эвкалиптом.
Maychang (Litsea cubeba) (также известный как May Chang или Litsea cubeba ) имеет лимонный, свежий фруктовый аромат. Это эфирное масло прекрасно подходит для дезодорации и очищения комнаты, а также является популярным дополнением к бытовым очищающим средствам и освежителям воздуха. Мэй Чанг – это усилитель иммунной системы, который также может помочь успокоить респираторные заболевания. Он также известен как средство для пищеварения, которое может уменьшить симптомы несварения желудка и тошноты. Май Чанг также полезен для балансировки жирной кожи и успокаивает раздраженную и воспаленную кожу.Maychang хорошо сочетается с эфирными маслами черного перца, кедра, мускатного шалфея, кипариса, герани, сандалового дерева, ветивера, цитрусовых и древесных эфирных масел.
Мелисса (Melissa officinalis), также известная как лимонный бальзам, имеет сладкий лимонный запах с цветочными оттенками. Он успокаивает и поднимает настроение, помогает снять беспокойство, уравновесить эмоции и способствует позитивному мировоззрению. Эфирное масло мелиссы используется в качестве снотворного и для облегчения головных болей. Его спазмолитические свойства делают его полезным при многих расстройствах пищеварения и дыхательных путей, а также для расслабления мышц во время массажа.Традиционно считается полезным для женского репродуктивного здоровья. Мелисса хорошо сочетается с лавандой, геранью, ромашкой, петитгрейном, цитрусовыми и цветочными нотами, такими как нероли и роза.
Myrrh (Camphora myrrha) имеет теплый проникающий, землистый, древесный аромат, который эмоционально обоснован. Он наиболее известен своим традиционным использованием в духовных и медитативных ритуалах. Мирра – отличное эфирное масло, которое можно использовать для улучшения внешнего вида зрелой кожи, поскольку оно помогает разглаживать и тонизировать кожу.Используйте мирру в бальзамах для груди или в ингаляциях, чтобы облегчить респираторные заболевания и заложенность носа и повысить иммунитет. Он может успокоить расстройства пищеварения, помочь в детоксикации и поддержать репродуктивное здоровье. Мирра хорошо сочетается с эфирными маслами ладана (особенно для облегчения медитации), сандалом, кипарисом, ягодами можжевельника, мандарином, геранью, пачули, тимьяном, лавандой, сосновой иглой и эфирными маслами специй.
Мирт (Myrtus communis) имеет свежий камфорный аромат, подобный эвкалипту.Это масло поддерживает здоровье дыхательной системы и более расслабляет, чем эвкалиптовое масло, которое оказывает стимулирующее действие. Используйте для растирания грудной клетки, распылителя или вдыхания, чтобы устранить заложенность носа и облегчить кашель. Мирт – одно из лучших эфирных масел для облегчения симптомов простуды и кашля у детей. Его седативные свойства могут помочь успокоить разум, уменьшить беспокойство и способствовать спокойному сну. Мирт также можно использовать при уходе за кожей, чтобы сбалансировать жирную кожу и как тоник, чтобы уменьшить появление морщин. Сделайте дезодорирующий освежитель воздуха с миртом, который укрепит иммунную систему. Мирт хорошо сочетается с бергамотом, лавандином, лавандой, розмарином, иссопом, лаймом, чайным деревом, мятой и пряными маслами, такими как имбирь, гвоздика, кардамон и кориандр.
Нероли (Citrus aurantium), также известный как Orange Blossom, обладает изысканным цветочно-цитрусовым ароматом, который поднимает настроение и часто используется в парфюмерии. Это успокаивает и уравновешивает эмоции, помогает снять тревогу и стресс, воодушевить и поднять настроение.Эфирное масло нероли балансирует, тонизирует и увлажняет кожу, улучшая ее внешний вид, особенно в случае сухой, чувствительной или зрелой кожи. Также считается, что он уменьшает появление морщин, шрамов и растяжек. Нероли действует как тонизирующее средство, поддерживая равновесие и здоровье тела и разума. Он поддерживает здоровье пищеварительной, мышечной, иммунной и дыхательной систем. Нероли хорошо сочетается с ромашкой, кориандром, геранью, лавандой, розой, мускатным шалфеем, иланг-илангом и цитрусовыми, такими как лимон.
Niaouli (Melaleuca viridiflora) пахнет эвкалиптом (очищает и проникает), но имеет свойства, подобные чайному дереву. Это эфирное масло традиционно использовалось для очищения мелких порезов, царапин, ожогов и укусов насекомых, а также для ускорения заживления. Ниаули также может помочь уменьшить появление шрамов и сбалансировать жирную кожу. Он поддерживает здоровье дыхательных путей, открывая дыхательные пути, устраняя заложенность носа и укрепляя иммунную систему. Ниаули стимулирует кровообращение, что помогает успокоить воспаленные мышцы и суставы.Ниаули хорошо сочетается с кедром, кипарисом, геранью, лавандой, хвоей, розмарином, сандалом, ветивером и цитрусовыми.
Апельсин (Citrus sinensis) сладкий, свежий и фруктовый запах. Это бодрящее эфирное масло помогает снять напряжение и стресс, бороться с усталостью, повышает ясность ума и способствует позитивному мировоззрению. Считается тонизирующим, укрепляющим и регулирующим системы организма и повышающим иммунитет. Апельсин можно использовать для улучшения тусклого и жирного цвета лица, тонизирования кожи и уменьшения появления морщин и тонких линий.Апельсин улучшает пищеварение, снимает расстройство желудка и спазмы, а также помогает избавить организм от токсинов и скопления жидкости. Он обычно используется для дезинфекции бытовых моющих средств и освежителей воздуха. Апельсин хорошо сочетается с маслами лаванды, нероли, лимона, шалфея, мирры и пряностями, такими как корица и бутоны гвоздики.
Орегано (Origanum vulgare) имеет теплый пряный травяной аромат. Орегано – отличное эфирное масло, которое распространяется при респираторных заболеваниях, убирает заложенность, расслабляет воспаленные легкие и горло и уменьшает кашель.Его можно добавлять в дезинфицирующие бытовые моющие средства для поддержания здоровья в доме и повышения иммунитета. Орегано обладает стимулирующим и противовоспалительным действием, снимает мышечную и суставную боль, способствует пищеварению и поддерживает репродуктивное здоровье. Орегано хорошо сочетается с лавандой, лавандином, хвоей, цитронеллой, розмарином и кедром. ВНИМАНИЕ: это масло может вызывать раздражение кожи и слизистых оболочек, поэтому его лучше всего использовать при вдыхании. При местном применении его следует разбавить не более чем до 1% и сначала протестировать на небольшом участке кожи.
Пальмароза (Cymbopogon martini) обладает сладким цветочным ароматом розовой герани. Это эфирное масло освежает, очищает, успокаивает и поднимает настроение. Пальмароза увлажняет и помогает сбалансировать выработку кожного сала для сухой, жирной или комбинированной кожи, улучшая внешний вид кожи. Травники считают, что его антимикробные свойства укрепляют иммунную систему, помогая поддерживать здоровье во время стресса. Поддерживает здоровую пищеварительную систему и стимулирует кровообращение, снимая мышечные боли от перенапряжения.Пальмароза хорошо сочетается с геранью, сандалом, кедром, ромашкой, пачули, цитрусовыми и цветочными нотами, такими как роза.
Пачули (Pogostemon patchouli) имеет глубокий, богатый, землистый аромат, который психологически заземляет и уравновешивает. Пачули – одно из лучших эфирных масел для ухода за кожей благодаря своей универсальности – оно помогает увлажнять сухую и потрескавшуюся кожу, регулировать жирность и склонность к появлению пятен и в целом сохранять кожу здоровой, молодой и яркой. Пачули считается тонизирующим средством, обладающим общим тонизирующим действием, которое помогает оптимизировать метаболические функции и укреплять иммунную систему.Стимулирует кровообращение, пищеварение, вывод токсинов и лишней воды. Исторически считается профилактическим средством, помогающим предотвратить распространение болезней и инфекций. Пачули хорошо сочетается с бергамотом, кедром, мускатным шалфеем, бутоном гвоздики, геранью, лавандой, нероли, розой, сандалом, ветивером и миррой.
Мята перечная (Mentha piperita) обладает проникающим травянистым ароматом мяты, который стимулирует психику и придает энергию. Он помогает повысить концентрацию внимания, ясность ума, память, бдительность и концентрацию, снимая нервное напряжение.Одно из лучших эфирных масел для вашей аптечки, мята перечная, как полагают, помогает облегчить симптомы головной боли и облегчает заложенность носа и дыхательных путей, вызванную аллергией или простудой. Мята перечная, широко известная как средство для пищеварения, может использоваться для облегчения распространенных пищеварительных жалоб, таких как вздутие живота, спазмы, тошнота, укачивание и расстройство желудка. Он питает сухую кожу и может использоваться в уходе за волосами для снятия раздражения и сухости кожи головы, стимулирования роста волос и придания волосам сияющего и свежего вида.Также известно, что мята отпугивает мышей, муравьев и пауков. Мята перечная хорошо сочетается с розмарином, лавандой, майораном, лимоном, эвкалиптом и другими мятой.
Петитгрейн (Citrus aurantium) обладает свежим древесным и цветочно-цитрусовым ароматом. Это эфирное масло получают из листьев дерева горького апельсина. Это поднимает настроение, успокаивает и уравновешивает, снимает стресс и беспокойство. Петитгрейн вызывает расслабление тканей, мышц, нервов и кровеносных сосудов, что способствует пищеварению и облегчает спазмы и дискомфорт в животе.Он используется в уходе за кожей для поддержания увлажненного и масляного баланса кожи для всех типов кожи, тонизирования и предотвращения появления пятен. Петитгрейн – фантастический дезодорант, который обычно используется в личных дезодорантах, мыле, моющих средствах и освежителях воздуха. Он использовался для поддержки иммунной системы, чтобы помочь предотвратить общие заболевания. Петитгрейн хорошо сочетается с лавандой, бергамотом, геранью, розмарином, пальмарозой, жасмином, ладаном, апельсином и нероли.
Pine Needle (Pinus sylvestris) с чистым лесным ароматом освежает ум.Он заряжает энергией и поднимает настроение, обеспечивает ясность ума, улучшает концентрацию и память. Лучшее эфирное масло для использования в диффузоре в качестве натурального средства от простуды и кашля для облегчения заложенности и очищения носовых и дыхательных путей. Сосна обычно используется в бытовых чистящих средствах в качестве дезинфицирующего средства, которое также может укреплять иммунную систему и дезодорировать любую окружающую среду. Он может стимулировать кровообращение и уменьшить боль и воспаление в мышцах и суставах. Сосна очищает, способствует детоксикации и полезна для сухой и зудящей кожи.Он хорошо сочетается с кедром, розмарином, чайным деревом, лавандой, лимоном, ягодами можжевельника, ниаули, эвкалиптом и майораном.
Ravensara (Ravensara aromatica) имеет пряный, свежий камфорный аромат. Это мощное средство от симптомов простуды и заложенности носа, помогает повысить иммунитет и предотвратить болезни. Добавляйте в бытовые чистящие средства в качестве дезинфицирующего средства. Эфирное масло Равенсара традиционно использовалось для очищения ран, порезов и царапин, а также при обычных кожных заболеваниях, таких как потрескавшаяся кожа и герпес.Это также может помочь при грибковых заболеваниях, включая проблемы с кожей и ногтевым ложем. Как релаксант, Равенсара может уменьшить мышечные спазмы, судороги и нервное напряжение. Это эмоционально омолаживает, вызывает чувство покоя и спокойствия, что способствует спокойному сну. Равенсара хорошо сочетается с заливом, кедром, эвкалиптом лучистым, ладаном, имбирем, лавандой, грейпфрутом, лимоном, розмарином, чайным деревом, тимьяном и бальзамами, такими как кипарис и можжевельник.
Роза (Rosa damascena) обладает изысканным, богатым цветочным ароматом, который помогает снять стресс и нервное напряжение, повысить уверенность в себе, самооценку и умственные способности.Это эфирное масло отлично подходит для ухода за кожей, особенно для зрелой, сухой или чувствительной кожи, для уменьшения появления шрамов и морщин, придания тонуса, упругости и увлажнения кожи. Роза помогает сбалансировать гормоны и поддерживать репродуктивное здоровье женщины, снимая спазмы, тошноту, боль и усталость, связанные с менструацией. Его обычно считают афродизиаком. Роза хорошо сочетается с бергамотом, бессмертником, ладаном, лавандой, пальмарозой, пачули, ромашкой и цветочными нотами, такими как жасмин, нероли и герань.
Розмарин (Rosmarinus officinalis) обладает сильным свежим травяным ароматом. Он оказывает стимулирующее действие на мозг, улучшая когнитивные функции за счет повышения концентрации, внимания, ясности и сохранения памяти. Эфирное масло розмарина обычно используется в средствах по уходу за волосами, которые уменьшают сухость и шелушение, связанные с перхотью. Он также стимулирует волосяные фолликулы, что может способствовать росту волос и общему состоянию здоровья. При использовании для ухода за кожей розмарин может улучшить гидратацию и эластичность кожи, уменьшая раздражение и чрезмерное выделение масла.Он также помогает успокоить уставшие мышцы, укрепляет здоровую иммунную и дыхательную системы и стимулирует кровообращение. Розмарин хорошо сочетается с базиликом, кедром, цитронеллой, лавандой, лавандином, мятой, сосновой иглой, ладаном, тимьяном, орегано и цитрусовыми.
Сандал (альбом Santalum) имеет экзотический, мягкий древесный аромат. Он духовно обосновывает и оказывает успокаивающее влияние на разум и эмоции. Эфирное масло сандалового дерева очень полезно при уходе за кожей, поскольку оно увлажняет сухую, потрескавшуюся или потрескавшуюся кожу, снимает раздражение и улучшает тон и цвет лица.Традиционно считалось, что это дезинфицирующее средство, и его использовали в качестве благовоний в ритуалах очищения воздуха. Сегодня считается, что сандаловое дерево укрепляет иммунную систему, снимает респираторные проблемы, расслабляет нервы и мышцы, снимая спазмы, спазмы и напряжение. Сандал – вымирающий вид. Wyndmere закупает только масло с маркировкой AG с плантаций, занимающихся лесовосстановлением, и одобрено для экспорта правительством Индии. Сандал хорошо сочетается с бергамотом, бутоном гвоздики, жасмином, пачули, розой, миррой, черным перцем и ветивером.
Мята колосовая (Mentha spicata) имеет сладкий мятно-свежий аромат, который стимулирует умственную деятельность. Он обладает восстанавливающим и бодрящим действием, помогает снять стресс и нервное напряжение, помогает сконцентрироваться, помогает бороться с усталостью и сменой часовых поясов. Эфирное масло мяты, обладающее прекрасными охлаждающими свойствами, может облегчить головные боли, а также облегчить расстройства пищеварения, такие как тошнота, спазмы и расстройство желудка. Его свойства аналогичны свойствам мяты перечной, но более мягкие, что делает его подходящим для детей.Мята колотая хорошо сочетается с базиликом, розмарином, мятой, грейпфрутом, лаймом, мандарином и лавандой.
Tangerine (Citrus reticulata) – очень сладкий цветочно-цитрусовый аромат, который поднимает настроение и снимает стресс. Он помогает бороться с усталостью, раздражительностью, нервным напряжением и помогает уснуть, особенно в сочетании с лавандой. Мандарин традиционно использовался как детоксицирующее средство, способствующее выведению токсинов и лишней жидкости, а также укрепляющее иммунитет и укрепляющее против болезней.Это эфирное масло часто используется как освежитель воздуха для борьбы с запахами. Он используется в уходе за кожей для поддержания баланса масла и влаги, а также для разглаживания, смягчения и осветления кожи. Мандарин хорошо сочетается с мускатным шалфеем, ладаном, лавандой, другими цитрусовыми, такими как нероли, и пряными маслами, такими как корица и гвоздика.
Чайное дерево (Melaleuca alternifolia) обладает свежим, пряным ароматом камфоры, который очищает и восстанавливает силы. Это еще одно эфирное масло, которое необходимо обязательно иметь в каждой домашней аптечке, так как оно чаще всего используется для предотвращения инфекции и ускорения заживления мелких порезов, царапин, ожогов, укусов насекомых, сыпи и других ран.Антиоксидантные и очищающие свойства чайного дерева делают его одним из лучших эфирных масел для ухода за кожей, которые помогают очищать поры, регулировать выработку масла и улучшать внешний вид прыщей, шрамов и пигментных пятен. Считается, что он эффективен против грибка ногтевого ложа, перхоти, бородавок и микозов. Чайное дерево помогает укрепить иммунную систему и может облегчить респираторные заболевания, очищая заложенность и уменьшая воспаление и боль в дыхательных путях. Это лучшее эфирное масло, которое можно добавлять в бытовые чистящие средства, и доказано, что оно помогает бороться с плесенью.Его также часто добавляют в дезодоранты, дезинфицирующие средства для рук и натуральные репелленты от насекомых. Используйте в шампунях для здоровой кожи головы и для предотвращения появления вшей. Чайное дерево хорошо сочетается с маслами лаванды, лавандина, мускатного шалфея, розмарина, лимона, сосновой иглы, герани, майорана и пряных масел, таких как бутоны гвоздики.
Тимьян (Thymus vulgaris) – стимулирующее масло с сильным древесно-травяным ароматом, которое заряжает энергией, стимулирует умственные способности и снимает стресс. Это прекрасное эфирное масло помогает укрепить здоровую иммунную систему и предотвратить инфекции.Тимьян улучшает кровообращение, способствует удалению токсинов и действует как противовоспалительное средство, успокаивая незначительные боли. Он может улучшить внешний вид шрамов и других признаков старения, а также помочь сохранить кожу чистой, увлажненной и яркой. Тимьян также используется для ускорения заживления, предотвращения воспалительной боли и предотвращения инфицирования мелких ран. Оно полезно для здоровья пищеварительной и дыхательной систем и является отличным эфирным маслом для добавления в бытовые чистящие средства, освежители воздуха и дезинфицирующие средства для рук.Тимьян хорошо сочетается с бергамотом, лавандой, лавандином, лимоном, майораном, сосновой иглой, розмарином и мелиссой.
Тимьян дикий (Thymus serpyllum) – стимулирующее масло с мягким, древесным, травянистым ароматом. Этот сорт выращивается в дикой природе и считается более нежным, чем Thymus vulgaris, но обладает схожими свойствами. Это омолаживает и помогает поддерживать ясность ума. Это прекрасное эфирное масло помогает укрепить здоровую иммунную систему и предотвратить инфекции. Тимьян улучшает кровообращение, способствует удалению токсинов и действует как противовоспалительное средство, успокаивая незначительные боли.Он может улучшить внешний вид шрамов и других признаков старения, а также помочь сохранить кожу чистой, увлажненной и яркой. Тимьян также используется для предотвращения инфицирования мелких ран. Оно полезно для здоровья пищеварительной и дыхательной систем и является отличным эфирным маслом для добавления в бытовые чистящие средства, освежители воздуха и дезинфицирующие средства для рук. Тимьян хорошо сочетается с бергамотом, лавандой, лавандином, лимоном, майораном, сосновой иглой, розмарином и мелиссой.
Ваниль (Vanilla planifolia) обладает богатым, теплым, сладковато-ванильным ароматом.Он успокаивает и расслабляет, а также оказывает успокаивающее действие на нервную систему, что может помочь снять стресс, беспокойство, гнев и беспокойство. Ваниль обладает седативными свойствами, которые могут снимать воспаление и гиперактивность дыхательной, сердечно-сосудистой, пищеварительной и нервной систем. Как антиоксидант, он может стать прекрасным дополнением к ежедневному уходу за кожей и волосами. Ваниль также считается афродизиаком и обычно используется в парфюмерии. Ваниль хорошо сочетается с сандаловым деревом, ветивером, апельсином, маслами специй, цветочными нотами и цитрусовыми.
Ветивер (Vetiveria zizanoides) обладает богатым, дымным, землистым ароматом, который глубоко расслабляет и заземляет. Он очень успокаивает в стрессовых ситуациях и способствует медитации и сну. Эфирное масло ветивера помогает выровнять тон кожи, уравновесить жирную кожу и уменьшить появление шрамов, растяжек и прыщей. Он улучшает кровообращение, помогая уменьшить жесткость мышц и суставов, боли и боли. Ветивер помогает поддерживать репродуктивное здоровье и часто используется в парфюмерии и смешивании.Он традиционно использовался как естественное средство от насекомых. Ветивер хорошо сочетается с сандалом, розой, жасмином, иланг-илангом, мускатным шалфеем, лавандой и пачули.
Иланг-иланг (Cananga odorata) обладает сладким экзотическим цветочным ароматом. Это эмоционально поднимает настроение, пробуждает чувство радости и снижает стресс, беспокойство и напряжение. Эфирное масло иланг-иланга регулирует выработку кожного сала, помогая при раздраженной и жирной коже. Традиционно считалось, что он оказывает стимулирующее действие на кожу головы, способствуя росту волос и общему состоянию здоровья.Иланг-иланг также полезен для сердечной, репродуктивной и иммунной систем. Этот продукт часто предпочитают ароматерапевты, потому что он считается более полным представлением растения и его терапевтических свойств. Иланг-иланг хорошо сочетается с эфирными маслами жасмина, бергамота, розы, ветивера, мускатного шалфея, петитгрена, кедра и цитрусовых.
Иланг-иланг Extra (Cananga odorata) обладает интенсивно сладким экзотическим цветочным ароматом. Чувственное и бодрящее эфирное масло, которое вдохновляет на творчество и радость, оно оказывает очень успокаивающее действие и может помочь при меланхолии.Иланг-иланг регулирует выработку кожного сала, помогая при раздраженной и жирной коже. Традиционно считалось, что он оказывает стимулирующее действие на кожу головы, способствуя росту волос и общему состоянию здоровья. Иланг-иланг также полезен для сердечной, репродуктивной и иммунной систем. Этот продукт представляет собой наиболее ароматный сорт, полученный в результате многоступенчатой паровой дистилляции, уникальной для этого цветка, и часто используется в парфюмерии. Иланг-иланг хорошо сочетается с эфирными маслами жасмина, бергамота, розы, ветивера, мускатного шалфея, петитгрена, кедра и цитрусовых.
** Это руководство не является медицинским советом. При любых заболеваниях вы всегда должны проконсультироваться с врачом. Приведенные здесь утверждения основаны на традиционном или обычном использовании эфирных масел и сделаны только в образовательных целях. Они не были оценены FDA. Эти продукты не предназначены для диагностики, предотвращения, лечения или излечения каких-либо заболеваний, заболеваний, состояний или симптомов.
Использование, польза, масла и риски
Ароматерапия или терапия эфирными маслами относится к ряду традиционных, альтернативных или дополнительных методов лечения с использованием эфирных масел и других ароматических растительных соединений.
Эфирные масла используются уже почти 6000 лет с целью улучшения здоровья или настроения человека.
Национальная ассоциация холистической ароматерапии (NAHA) определяет ароматерапию как «терапевтическое применение или лекарственное использование ароматических веществ (эфирных масел) для целостного исцеления».
В 1997 году Международная организация по стандартизации (ISO) определила эфирное масло как «продукт, полученный из растительного сырья путем дистилляции с водой или паром, или из эпикарпа цитрусовых с помощью механического процесса или сухой дистилляции. .”
Было обнаружено, что ряд эфирных масел обладают различной степенью антимикробной активности и, как полагают, обладают противовирусными, нематицидными, противогрибковыми, инсектицидными и антиоксидантными свойствами. Применения ароматерапии включают массаж, местные аппликации и ингаляции.
Однако пользователи должны знать, что «натуральные» продукты также являются химическими веществами и могут быть опасными при неправильном использовании. При использовании эфирных масел важно следовать советам обученного профессионала.
Ароматерапия обычно используется посредством ингаляции или местного применения.
Вдыхание : масла испаряются в воздух с помощью диффузора, спрея или капель масла, или вдыхаются, например, в паровой бане.
Помимо приятного запаха, ароматерапевтические масла могут обеспечить респираторную дезинфекцию, противозастойное и психологическое воздействие.
Вдыхание эфирных масел стимулирует обонятельную систему, часть мозга, отвечающую за обоняние, включая нос и мозг.
Молекулы, попадающие в нос или рот, переходят в легкие, а оттуда в другие части тела.
Когда молекулы достигают мозга, они влияют на лимбическую систему, которая связана с эмоциями, частотой сердечных сокращений, артериальным давлением, дыханием, памятью, стрессом и гормональным балансом. Таким образом, эфирные масла могут оказывать тонкое, но целостное воздействие на организм.
Местное применение : массажные масла, средства для ванны и ухода за кожей впитываются через кожу. Массаж области, на которую будет наноситься масло, может улучшить кровообращение и увеличить абсорбцию. Некоторые утверждают, что участки, богатые потовыми железами и волосяными фолликулами, такие как голова или ладони, могут более эффективно впитывать масла.
Эфирные масла никогда не наносят непосредственно на кожу. Их всегда следует разбавлять маслом-носителем. Обычно концентрация составляет несколько капель эфирного масла на унцию масла-носителя. Наиболее распространенными маслами-носителями являются масло сладкого миндаля или оливковое масло.
Для проведения теста на аллергию:
- Разбавьте эфирное масло в масле-носителе в концентрации, вдвое превышающей планируемую вами
- Втирайте смесь в область размером с четверть на внутренней стороне предплечья
Если в течение 24-48 часов нет аллергической реакции, его следует использовать.
Некоторые люди сообщают о развитии аллергии на эфирные масла после их многократного использования. При появлении новой аллергической реакции человек должен немедленно прекратить его использование и избегать его запаха.
Чтобы добиться разбавления от 0,5 до 1 процента, используйте от 3 до 6 капель эфирного масла на унцию носителя. Для 5-процентного разбавления добавьте 30 капель на 30 мл носителя.
Максимальная концентрация 5 процентов обычно считается безопасной для взрослых.
Проглатывание или проглатывание эфирных масел не рекомендуется. Принимаемые внутрь масла могут повредить печень или почки.
Они также могут вступать во взаимодействие с другими лекарствами и могут претерпевать неожиданные изменения в кишечнике.
Ароматерапия – это дополнительная терапия. Он не является лекарством от болезней, сыпи или недомоганий, но может поддерживать традиционное лечение различных состояний.
Было показано, что он снижает:
Некоторые типы псориаза могут облегчить ароматерапию, но медицинский работник должен посоветовать ее использование и применение.
При проблемах с пищеварением может помочь масло мяты перечной, но его нельзя принимать внутрь.
Зубную боль и язвы во рту можно облегчить с помощью гвоздичного масла, но его тоже следует применять только местно, а не глотать.
Сторонники утверждают, что эти и многие другие жалобы хорошо поддаются ароматерапии, но не все варианты использования подтверждены научными данными.
Различные масла имеют разное применение и эффекты.
- Эфирное масло базилика используется для повышения концентрации внимания и облегчения некоторых симптомов депрессии. Может облегчить головные боли и мигрени. Следует избегать во время беременности.
- Эфирное масло бергамота считается полезным для мочевыводящих путей и пищеварительного тракта.В сочетании с маслом эвкалипта оно может помочь облегчить проблемы с кожей, в том числе вызванные стрессом и ветряной оспой.
- Эфирное масло черного перца обычно используется для стимуляции кровообращения, мышечных болей и болей, а также ушибов. В сочетании с эфирным маслом имбиря он используется для уменьшения боли при артрите и улучшения гибкости.
- Эфирное масло ромашки может лечить экзему
- Эфирное масло цитронеллы является родственником лемонграсса и действует как репеллент от насекомых.
- Эфирное масло гвоздики является местным болеутоляющим или болеутоляющим, которое обычно используется при зубной боли.Он также используется как спазмолитическое противорвотное средство, для предотвращения рвоты и тошноты, и как ветрогонное средство, предотвращающее образование газов в кишечнике. Обладает антимикробными, антиоксидантными и противогрибковыми свойствами.
- Эфирное масло эвкалипта может помочь облегчить дыхательные пути во время простуды или гриппа. Часто сочетается с мятой перечной. Многие люди страдают аллергией на эвкалипт, поэтому следует соблюдать осторожность.
- Эфирное масло герани можно использовать при проблемах с кожей, для снятия стресса и как репеллент от комаров.
- Эфирное масло жасмина было описано как афродизиак. Хотя научных доказательств нет, исследования показали, что запах жасмина увеличивает бета-волны, которые связаны с настороженностью. В качестве стимулятора он может увеличить кровоток в половом члене.
- Эфирное масло лаванды используется в качестве антисептика при небольших порезах и ожогах, а также для улучшения расслабления и сна. Говорят, что он снимает симптомы головной боли и мигрени.
- Эфирное масло лимона улучшает настроение и помогает облегчить симптомы стресса и депрессии.
- Эфирное масло розмарина может способствовать росту волос, улучшать память, предотвращать мышечные спазмы и поддерживать кровеносную и нервную системы.
- Эфирное масло сандалового дерева , по мнению некоторых, обладает свойствами афродизиака.
- Эфирное масло чайного дерева считается антимикробным, антисептическим и дезинфицирующим. Он обычно используется в шампунях и средствах по уходу за кожей для лечения прыщей, ожогов и укусов. Он входит в состав ополаскивателей для рта, но его нельзя глотать, так как он токсичен.
- Эфирное масло тимьяна помогает уменьшить усталость, нервозность и стресс.
- Эфирное масло тысячелистника используется для лечения симптомов простуды и гриппа, а также для уменьшения воспаления суставов.
Масло для массажа будет смешано с «маслом-носителем», которое разбавляет масло и обеспечивает смазку.
Ароматерапевт должен тщательно изучить медицинский анамнез, а также определить образ жизни, диету и текущий анамнез здоровья.
Ароматерапия предполагает целостный подход, поэтому она направлена на лечение всего человека.Процедуры будут соответствовать физическим и психическим потребностям человека. Исходя из этих потребностей, ароматерапевт может порекомендовать одно масло или смесь.
В зависимости от потребностей и предпочтений пациента практикующий может порекомендовать отдельное масло или смесь.
По данным Национального института рака (NCI), ароматерапевтические продукты не нуждаются в одобрении FDA, если нет утверждений, что они лечат конкретное заболевание.
Ароматерапевт – это не то же самое, что массажист, хотя массажист может использовать ароматерапевтические масла.
Каждое эфирное масло имеет свой химический состав и причину использования, поэтому важно поговорить с обученным ароматерапевтом, медсестрой, врачом, физиотерапевтом, массажистом или фармацевтом перед нанесением или использованием масла в лечебных целях.
Обученный профессионал может порекомендовать и научить использовать каждый продукт, дав соответствующие инструкции по нанесению или разбавлению.
Потребители также должны знать, что Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США не контролирует ароматерапевтические продукты, поэтому бывает сложно определить, является ли продукт чистым, загрязненным или синтетическим.
Некоторые косметические товары и товары для дома, такие как лосьоны, макияж и свечи, содержат продукты, которые могут показаться эфирными маслами, но на самом деле они являются синтетическими ароматизаторами.
С эфирными маслами, как и с лекарствами, следует обращаться с уважением. Важно обратиться за профессиональной консультацией и внимательно следовать инструкциям.
Осторожно при использовании эфирных масел
Поскольку эфирные масла вызывают реакции в организме, не все масла принесут пользу всем. Химические соединения в эфирных маслах могут вызывать побочные эффекты в сочетании с лекарствами.Они могут снизить эффективность обычных лекарств или ухудшить состояние здоровья человека.
Человек с высоким кровяным давлением, например, должен избегать стимуляторов, таких как розмарин. Некоторые соединения, такие как фенхель, анис и шалфей, действуют аналогично эстрогену, поэтому людям с эстроген-зависимой опухолью груди или яичников следует избегать их.
Концентрированные продукты могут быть ядовитыми до разбавления, и с ними следует обращаться осторожно. Рекомендуется максимальная концентрация 5 процентов.
Некоторые масла выделяют токсины, которые могут вызвать повреждение печени, почек и нервной системы, особенно при приеме внутрь. Проглатывание эфирных масел может быть опасным и в некоторых случаях смертельным.
Лица с любым из следующих состояний должны проявлять особую осторожность при использовании ароматерапии:
- Аллергия или аллергия
- Сенная лихорадка, тип аллергии
- Астма
- Кожные заболевания, такие как экзема или псориаз
Люди при следующих условиях следует проявлять особую осторожность:
Если масло должно быть смешано с носителем, человек должен сообщить ароматерапевту или массажисту о любой аллергии на орехи, поскольку базовые масла часто получают из орехов и семян.
Ароматерапия может иметь побочные эффекты, но обычно они легкие и длятся недолго.
К ним относятся:
- Тошнота
- Головные боли
- Некоторые аллергические реакции
Исследования не доказали безопасность ароматерапии беременными или кормящими матерями, поэтому это не рекомендуется.
В течение первого триместра беременности ароматерапия может представлять опасность для развивающегося плода. Кормящим женщинам следует избегать эфирного масла мяты перечной, так как оно может выделяться в грудное молоко.
Эфирные масла, полученные из цитрусовых, могут сделать кожу более чувствительной к ультрафиолетовому свету, увеличивая риск солнечных ожогов.
Некоторые масла могут влиять на действие обычных лекарств, поэтому люди, принимающие лекарства любого типа, должны сначала проконсультироваться с квалифицированным фармацевтом или врачом.
Наконец, при хранении эфирных масел важно помнить, что свет, тепло и кислород могут повлиять на целостность масла. Чтобы быть уверенным в качестве, продукты должны поступать из уважаемого и заслуживающего доверия источника.Тщательное следование инструкциям снижает риск нанесения вреда здоровью пользователя.
В некоторых странах Западной Европы ароматерапия включена в основную медицину как антисептическое, противовирусное, противогрибковое и антибактериальное средство. В США и Канаде это не так. Во Франции некоторые эфирные масла считаются лекарствами, отпускаемыми по рецепту, и их может назначать или назначать только врач.
Ароматерапия может помочь облегчить некоторые состояния, но ее следует применять правильно под наблюдением квалифицированного практикующего врача.NAHA может посоветовать ароматерапевтов в вашем районе, а некоторые из них являются членами профессиональных ассоциаций, но до сих пор в США нет лицензионных комиссий для ароматерапевтов
20+ лучших эфирных масел для сияющей кожи
Многовековая традиция использования эфирные масла оказывают длительное воздействие – не зря. Благодаря сотням масел на выбор, эфирные масла могут лечить все, от шрамов от прыщей до морщин, с ароматерапевтическими преимуществами, которые создают ощущение спокойствия.Смешайте несколько капель увлажняющего крема или разведите его в масле-носителе, но убедитесь, что вы понимаете его применение, прежде чем наносить на лицо эти сильнодействующие продукты.
Ключом к добавлению эфирных масел в повседневный уход за кожей является их правильное использование, поэтому мы посоветовались с несколькими экспертами, чтобы они помогли нам. Хейли Дженсен, менеджер по глобальному обучению и образовательному контенту от имени Мекки эфирных масел Young Living, Кэтрин Гарро, клинический ароматерапевт из Австралии, и Роберт Тиссеран, преподаватель и консультант по эфирным маслам, основавший всемирно известный Институт Тиссерана, поделились некоторыми советами. и уловки по использованию эфирных масел на вашей коже, а также выделение их любимых масел для использования в зависимости от вашей красоты и потребностей в уходе за кожей.
Чистое аргановое масло
Джози Маран
sephora.com
17,00 $
Богатое антиоксидантами и витаминами масло арганы чрезвычайно увлажняет и питает, что делает его идеальным маслом для повседневной жизни, если вы страдаете от сухой кожи и морщин. Комбинация витамина Е и жирных кислот легко усваивается, а это означает, что вы почувствуете эффект арганового масла почти мгновенно.
Органическое эфирное масло кедра
Процветающий рынок
процветающий рынок.com
5,99 доллара США
Если у вас когда-нибудь был неумолимый прыщ – вы знаете, какой – можем мы познакомить вас со всемогущим маслом кедрового дерева? Добавьте несколько капель в некомедогенное масло, и вы получите формулу против прыщей даже для самых стойких пятен.
Эфирное масло ветивера
ГЕЛИАС
urbanoutfitters.com
20,00 долл. США
Для тех, кто живет в районах с высоким уровнем загрязнения, ветивер – ваша спасительная милость.Известно, что он не только обладает антивозрастными свойствами (он очень увлажняет – используйте только немного!), Но также обладает регенерирующими свойствами, которые могут уменьшить появление шрамов от прыщей и растяжек.
Эфирное масло нероли
Gya Labs
amazon.com
19,99 долл. США
Масло нероли, богатое антимикробными, противогрибковыми и антиоксидантами, является надежным выбором для тех, кто борется с прыщами и раздраженной кожей.Его цитрусово-цветочный аромат оставит на вашей коже ощущение свежести и .
Эфирное масло герани
Витруви
amazon.com
18,00 долл. США
Герань отлично подходит для тех, кто страдает сухой кожей. Известно, что она удаляет мертвые клетки, оставляя ваше лицо упругим и чистым. Масло герани особенно полезно для тех, кто страдает акне, поскольку удаление мертвых клеток часто способствует более четкому цвету лица.Кроме того, его цветочный и мятный аромат снимает тошноту.
Эфирное масло марулы
ЛЕЧЕНИЕ
thrivemarket.com
9,99 $
Протеины и омега-жирные кислоты в масле марулы делают его идеальным средством для ухода за сухой кожей, а его легкость на ощупь оставляет ощущение увлажненности, но не слишком жирного.
Смесь эфирных масел Thieves
Масло Thieves – это мощная смесь нескольких эфирных масел: гвоздики, коры корицы, эвкалипта, розмарина и лимона.Хотя многие из его преимуществ остаются в воздухе, воровское масло обладает антимикробными свойствами, отлично подходящими для удаления вредных бактерий или грибков, обитающих на поверхности вашей кожи.
Эфирное масло грейпфрута
Смешайте свежий аромат розового грейпфрута с любым кремом для тела, и вы заметите, что освежающий запах цитрусовых даже поднимет вам настроение. По имеющимся сведениям, масло грейпфрута хорошо помогает людям с жирной кожей или волосами, а также помогает при лечении прыщей.
Масло перечной мяты
Эфирные масла для загара
amazon.com
8,99 $
Органическое эфирное масло апельсина
Процветающий рынок
thrivemarket.com
7,99 доллара США
Масло сладкого апельсина известно своими антисептическими и противовоспалительными свойствами, но оно также может дать вашей коже столь необходимый заряд витамина С.Попробуйте добавить несколько капель в увлажняющий крем или в скраб для тела, чтобы ваша кожа сияла и сияла.
Эфирное масло лаванды
Young Living
amazon.com
34,99 доллара США
Лаванда – отличный выбор эфирного масла для кожи. «Лаванда очень полезна для кожи, потому что она успокаивает, нежно и питает», – сказал Дженсен. Она добавляет, что масло лаванды может уменьшить появление прыщиков и придать коже сияние молодости.Масло также может помочь, если вы склонны к раздражению кожи или солнечным ожогам – Дженсен рекомендует использовать масло лаванды, чтобы успокоить и очистить незначительные раздражения кожи.
Сертифицированное органическое масло шиповника
Это эфирное масло имеет знак одобрения Кейт Миддлтон: как сообщается, герцогиня использует масло шиповника в ежедневном уходе за кожей. Масло шиповника наполнено витамином С, который обладает антивозрастными свойствами, и жирными кислотами, которые помогают увлажнять кожу.Масло также содержит ретиноиды, которые помогают осветлить кожу и бороться с прыщами. Просто добавьте несколько капель масла на кожу, и вы сразу же получите цвет лица, достойный герцогини.
Органическое эфирное масло Copaiba Oleoresin
Растительная терапия
amazon.com
14,95 $
Copaiba – еще одно универсальное эфирное масло, которое можно добавить в повседневный уход за телом. Гарро объясняет, что это очень нежное масло с легким запахом, поэтому оно хорошо подходит для повседневного крема.«Это успокаивает кожу», – сказал Гарро. «Он с высоким содержанием бета-кариофиллена, который изучался на предмет его воздействия на кожу». Она рекомендует смешать копайбу с вашим любимым лосьоном для тела, чтобы попробовать его на себе.
Эфирное масло ладана
Эфирное масло ладана – средство против старения. По словам Дженсена, масло может уменьшить появление морщин и тонких линий, оставляя вас сияющим молодым сиянием.Гарро добавляет, что ладан «использовался со времен Древнего Египта для того, чтобы кожа оставалась молодой и эластичной», что делает его незаменимым дополнением к повседневному уходу за кожей.
Органическое эфирное масло чайного дерева
Растительная терапия
amazon.com
8,95 долл. США
Считайте это еще одним одобренным королевской семьей бьюти-хаком. Еще в 2014 году Меган Маркл сказала Allure , что масло чайного дерева – ее «маленькое лекарство от всех», добавив, что она использует это эфирное масло для лечения укуса комара или небольшого высыпания на коже.Масло чайного дерева является естественным противомикробным средством, поэтому оно борется с любыми бактериями, которые могут вызвать прыщи, грибок или даже перхоть.
Эфирное масло римской ромашки
Аура Касия
vitacost.com
7,11 долл. США
Если вы склонны к сухости или обезвоживанию кожи, Гарро рекомендует использовать разбавленное эфирное масло ромашки, чтобы оживить и увлажнить кожу. Ромашка также отлично подходит для смеси эфирных масел: Гарро часто смешивает ромашку с маслами лаванды и кедра, разбавленными маслом жожоба или кокосовым маслом, для людей с особенно чувствительной кожей или для детей.
Эфирное масло розы
Young Living
youngliving.com
261,51 $
Роза – это универсальное эфирное масло, которое питает, увлажняет и лечит вашу кожу. «Роза использовалась на протяжении тысяч лет для увлажнения и поддержания внешнего вида здоровой и молодой кожи», – сказал Дженсен. “Роза – одно из самых ценных масел, потому что оно извлекается из лепестков розы и нежно выделяет нежное цветочное масло через пар.«
Эфирное масло иланг-иланга
Аура Касия
thrivemarket.com
7,99 доллара США
По словам Дженсена, иланг-иланг может увлажнять и улучшать внешний вид кожи, которая выглядит здоровой. Бонус: вы даже можете нанести смесь масел на кожу головы в качестве маски для волос.
Органическое эфирное масло пальмарозы
Если вы ищете многоцелевое масло, которое можно использовать постоянно, Тиссеран рекомендует попробовать разбавленное масло пальмарозы, которое известно своими противовоспалительными, антимикробными и антивозрастными свойствами.«Пахнет великолепно, – добавил Тиссеран, – и не слишком дорого».
Масло лемонграсса
HoMedics
bloomingdales.com
14,99 $
Лемонграсс – это натуральное вяжущее средство с дополнительными антибактериальными и противогрибковыми свойствами, что делает его многофункциональным средством для вашей кожи. Но масло также может работать как средство против старения: исследование 2015 года показало, что масло лемонграсса может лечить признаки старения кожи как естественный антиоксидант.
100% чистое эфирное масло бессмертника
Сказочная Фрэнни
amazon.com
12,50 долл. США
Helichrysum – еще одно противовоспалительное и антибактериальное масло, которое может помочь излечить вашу кожу, особенно воздействуя на раны и шрамы. Согласно Healthline, масло содержит арзанол, противовоспалительное вещество, которое может заживлять раны, а бессмертник обладает другими антиоксидантными свойствами, которые помогают с регенерацией клеток и предотвращают образование рубцов на коже.
Органическое эфирное масло розмарина
Zongle Therapeutics
amazon.com
14,95 $
Эфирные масла не только творит чудеса с вашей кожей: масло розмарина также известно тем, что способствует здоровью кожи головы. «Эфирное масло розмарина помогает поддерживать приток крови к коже головы, что может помочь стимулировать рост волос», – сказал Гарро.
Дженсен рекомендует создать маску для волос своими руками с маслом розмарина.Смешайте 1/4 стакана масла авокадо и жожоба с пятью-шестью каплями масла розмарина и оставьте маску на волосах более чем на 20 минут.
Руководство по разбавлению масел
КУПИТЬ СЕЙЧАС Josie Maran Pure Argan Oil, 49
КУПИТЬ СЕЙЧАС RMS Beauty Raw Coconut Cream, 18
КУПИТЬ Kate Blanc Jojoba Oil, 9,99 долларов
Важной частью использования эфирных масел на вашей коже является сначала разбавьте их маслом-носителем или увлажняющим кремом.«Использование эфирного масла непосредственно на коже без масла или увлажняющего средства может очень сушить кожу, поскольку чистые эфирные масла не содержат липидов», – сказал Гарро. «Смешивание его [вашего предпочтительного эфирного масла] с маслом-носителем или увлажняющим кремом означает, что у него есть барьер, замедляющий абсорбцию на коже, что означает, что оно действует на кожу дольше».
Точно так же Дженсен советует начинать с малого, добавляя всего несколько капель масла в лосьон или увлажняющий крем за один раз. «Эфирные масла очень сильнодействующие и действенные, – сказал Дженсен.«Несколько капель имеют большое значение, а большее – не всегда лучше, особенно для чувствительной кожи».
При создании смеси для разбавления масел Тиссеран рекомендует придерживаться определенных соотношений эфирного масла и лосьона или масла-носителя в зависимости от того, где вы используете продукт. Для лица он советует всего 0,5–1,5 процента эфирного масла в смеси в сочетании с маслом-носителем или лосьоном. Для вашего тела он рекомендует смесь, содержащую от 1,5 до 3 процентов эфирного масла, а остальное – масло-носитель или лосьон.Наши эксперты рекомендовали масло арганы, жожоба, кокоса и сладкого миндаля в качестве масел-носителей.
Для получения дополнительной информации в Институте Тиссерана есть подробная таблица безопасности и разбавления, которую стоит читать, когда вы включаете эфирные масла в свой ежедневный уход за кожей.
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io
Равновесие и гармония тела и разума
БЕРГАМОТ
Бергамот – это эфирное масло с ароматом цитрусовых, получаемое из дерева Citrus Beragamia, произрастающего в Юго-Восточной Азии, но сейчас его можно найти в основном в Италии и вдоль побережья Слоновой Кости. Это популярное масло для ароматерапии, широко используемое в парфюмерии и одеколонах.
Экстракция и применение: Бергамот получают путем отжима масла из кожуры плодов. Бергамот можно использовать как ладан или в испарителе.Его также можно разбавить водой для ванны или смешать с массажными маслами.
Применение в ароматерапии: Бергамот используется для лечения стресса, депрессии, беспокойства, анорексии и ряда инфекций, включая кожные инфекции, такие как псориаз и экзема. Он используется для стимуляции печени, пищеварительной системы и селезенки, а также для улучшения общего состояния людей, страдающих общим недомоганием.
Осторожно: при непосредственном нанесении на кожу в чистом виде бергамот потенциально может обжечь кожу, особенно на солнце.При использовании этого масла рекомендуется держаться подальше от солнца.
КЕДРА
Кедр – эфирное масло с древесным ароматом, которое получают из дерева можжевельника вирджинского, произрастающего в Северной Америке. Оно существует уже тысячи лет, начиная с древних египтян, и считается одним из первых эфирных масел, когда-либо извлеченных.
Добыча и применение: Масло извлекается из кедровой щепы методом паровой дистилляции. Ароматерапевтическое масло Cedarwood желтого цвета, его можно наносить путем ингаляции паров, в виде смеси массажных масел или смешивать с кремами для лица.
Применение в ароматерапии: Кедровое масло часто используется как успокаивающее средство, помогающее снять стресс и беспокойство. Это дает духовный подъем. Он также играет роль в лечении респираторных заболеваний и проблем с кожей. Также используйте кедр для облегчения инфекций мочевыводящих путей.
Осторожно: В высококонцентрированном состоянии кедровое дерево может вызвать раздражение кожи при нанесении непосредственно на него. Его также нельзя использовать во время беременности.
РОМАШКА
Ромашка, широко известная своими успокаивающими свойствами (особенно в чае), добывается в виде эфирного масла из листьев одноименного цветущего растения.Есть два типа растений ромашки: ромашка римская и ромашка немецкая. Масло для ароматерапии может быть получено из обоих сортов, но лечебные свойства немного отличаются.
Экстракция и применение: Масло ромашки извлекается из цветущих листьев с помощью паровой дистилляции. Обе разновидности ромашки можно смешивать с массажными маслами, использовать в паровой или паровой терапии или смешивать с лосьонами и кремами. Римский сорт ромашки также можно использовать в жидкости для полоскания рта как болеутоляющее.
Применение в ароматерапии: Многие из следующих свойств совпадают как с римской, так и с немецкой ромашкой, если не указано иное. Ромашка – мощное успокаивающее средство, а также антибиотик, антисептик, антидепрессант и улучшает настроение. Немецкий сорт часто лучше подходит для борьбы с воспалениями, особенно с воспалением мочевыводящих путей и пищеварительной системы. Оба также обладают обезболивающими свойствами и помогают избавиться от прыщей.
Осторожно: Избегать во время беременности и при наличии аллергии на амброзию.
ЭВКАЛИПТ
Эвкалиптовое масло получают из дерева эвкалипта, произрастающего в Австралии. Обладает мощным запахом и легко узнаваема. Как эфирное масло эвкалипт является эффективным средством против респираторных заболеваний. Он также обладает способностью повышать концентрацию внимания.
Добыча и применение: Эвкалиптовое масло подвергается паровой дистилляции из листьев и веток некоторых деревьев эвкалипта (существует более 500 разновидностей).
Применение в ароматерапии: Как упоминалось выше, эвкалипт является мощным средством против респираторных заболеваний.Кроме того, он используется как антисептическое, спазмолитическое, противоотечное, мочегонное и стимулирующее средство. Он также обладает охлаждающими свойствами, что придает ему дезодорирующие свойства; поэтому он помогает бороться с мигренью и лихорадкой. Эта охлаждающая способность также помогает при мышечных болях и болях.
Осторожно: беременным и кормящим женщинам следует избегать использования эвкалипта, как и лицам, страдающим эпилепсией. Проглатывание в больших дозах может быть смертельным.
ЖАСМИН
Жасмин с сладким запахом получают из жасмина грандифлорум, вечнозеленого растения, происходящего из Китая.Жасмин – дорогое масло, обладающее мощными лечебными свойствами; он помогает при любых заболеваниях, от депрессии до родов. Он наиболее известен своими расслабляющими свойствами.
Экстракция и применение: Экстракция жасмина немного отличается от других эфирных масел, которые в основном подвергаются паровой дистилляции. Жасмин получают путем экстракции растворителем, а это означает, что в результате получается конкретное вещество, а не масло. Затем он должен пройти обширный процесс, в ходе которого цветы кладут на жир, чтобы впитать аромат.Этот процесс занимает несколько дней и дает небольшое количество масла. Отсюда причина того, что жасмин – одно из самых дорогих эфирных масел. Добавьте несколько капель жасмина в ванну или в испаритель или смешайте его с вашим любимым массажным маслом.
Применение в ароматерапии: Жасмин, как известно, облегчает депрессию и роды, а также повышает либидо. Он отлично подходит при респираторных заболеваниях, проблемах с зависимостью, а также снижает напряжение и стресс.
Внимание: в целом жасмин – довольно безопасное эфирное масло, поскольку оно нетоксично.Однако это может вызвать аллергическую реакцию. Беременным женщинам следует избегать жасмина.
ЛАВАНДА
Лаванда – одно из самых популярных эфирных масел на рынке – и не зря. Оно прекрасно пахнет и является эффективным маслом для снятия стресса. Название происходит от латинского слова «lavera», что означает «умываться». Помимо снятия стресса, лаванда является лечебным средством от простуды, гриппа и мигрени.
Экстракция и применение: Лаванду экстрагируют из цветков растения и подвергают паровой дистилляции.Лаванду можно использовать по-разному. Учитывая происхождение названия, это прекрасное эфирное масло для ванн. Многие массажисты используют его, чтобы расслабить своих клиентов. Добавьте несколько капель в диффузор или даже на подушку перед сном, чтобы хорошо выспаться.
Применение в ароматерапии: Помимо снятия стресса, лаванда обладает следующими терапевтическими свойствами: антисептическое, антидепрессивное, противовоспалительное противоотечное средство, дезодорант, мочегонное и седативное средство.
Осторожно: прекратите использование, если у вас возникла аллергическая реакция при использовании лаванды.
ЛИМОН
Неудивительно, что лимон – любимое эфирное масло. Лимон широко ценится за «чистый» запах », но он также обладает множеством лечебных свойств. Он улучшает концентрацию внимания, помогает пищеварению и облегчает симптомы акне и артрита.
Экстракция и применение: Лимон получают из Citrus limonum. Масло получают из кожуры фруктов холодным отжимом. Масло лимона – прекрасный аромат для дома, учитывая его лимонно-свежий аромат.Добавьте несколько капель лимонного масла в испаритель или диффузор для усиления энергии. Или нанесите его с помощью лосьона-носителя во время массажа. Хотите укрепить свою иммунную систему? Добавьте несколько капель в воду в ванне.
Применение в ароматерапии: Лимонное масло – многогранное эфирное масло. Он помогает при всем, от раздражения кожи до проблем с пищеварением и кровообращения. Это естественный усилитель иммунитета и даже помогает уменьшить целлюлит! Масло лимона помогает облегчить головную боль и жар, а также быстро улучшает настроение.
Внимание: лимонное масло не токсично, но может вызывать аллергические реакции, например сыпь. Не рекомендуется использовать лимонное масло на солнце.
МАЙОРАН
Есть гиперактивный ребенок? Попробуйте добавить несколько капель майорана в ванну или испаритель. Одно из лечебных свойств этого эфирного масла – успокаивать гиперактивность и снимать беспокойство. Майоран был популярным растением, которое греки использовали в медицине, а также помогало при проблемах с пищеварением, таких как запоры и судороги.
Экстракция и применение: масло майорана подвергают паровой дистилляции после того, как его экстрагируют из листьев и цветов травы.Используйте майоран в паровой терапии, чтобы облегчить симптомы астмы или синусита. Добавьте несколько капель в воду для ванны, чтобы улучшить кровообращение или облегчить бессонницу. Смешайте с массажным маслом, чтобы снять головную боль и напряжение.
Ароматерапия Применение: Майоран помогает при тревоге и снятии стресса, борется с усталостью и депрессией, а также снимает проблемы с дыханием и кровообращением.
Осторожно: майоран не токсичен при беременности.
ПАТЧУЛИ
Широко известное эфирное масло пачули часто ассоциируется с хиппи или «земными» людьми, которые, как считается, используют его из-за его свойств, поднимающих настроение.Пачули получают из растения Pogostemon cablin и обладают мощными свойствами по уходу за кожей.
Экстракция и применение: Это густое эфирное масло подвергается паровой дистилляции после экстракции из молодых листьев. Добавьте несколько капель пачули в ванну или увлажнитель, чтобы снять депрессию и беспокойство. Смешайте с массажным лосьоном для борьбы с кожными инфекциями и ускорения заживления ран.
Применение в ароматерапии: пачули – мощное средство по уходу за кожей; он даже способствует росту клеток кожи при нанесении непосредственно на кожу.Пачули помогает снять беспокойство, депрессию, усталость, обуздать зависимость, уменьшить целлюлит и вздутие живота.
Осторожно: пачули не токсичен, но лучше всего использовать его в небольших дозах, учитывая его силу.
Мята перечная
Все, что вам нужно, – это запах перечной мяты, чтобы вернуть бодрость в вашу походку. Мята перечная обладает охлаждающим, освежающим действием и широко используется для повышения умственной активности. Мята перечная – это многолетнее растение, обладающее естественными энергетическими свойствами.
Экстракция и применение: масло перечной мяты экстрагируется до цветения травы, а затем перегоняется с паром.Он используется в испарителях, массажных маслах и лосьонах, ваннах и даже жидкости для полоскания рта.
Применение в ароматерапии: Масло перечной мяты обладает рядом терапевтических свойств. Это охлаждающее средство, которое улучшает настроение, обостряет внимание, борется с раздражением и покраснением, облегчает симптомы заложенности носа и помогает пищеварению.
Осторожно: ментоловый компонент перечной мяты, хотя и не токсичен, может беспокоить некоторых людей. Это также раздражитель кожи, и его следует держать подальше от глаз. Хранить в недоступном для маленьких детей месте и не использовать во время беременности.
РОЗА
Женщинам следует держать розовое масло под рукой, так как это мощное ароматерапевтическое средство для лечения проблем, ориентированных в основном на женщин. Розы – одни из первых растений, которые подверглись дистилляции для получения эфирного масла. Розовое масло дороже других ароматерапевтических масел, учитывая количество роз, необходимое для его дистилляции.
Экстракция и применение: Розовое масло извлекается из свежих лепестков розы, а затем подвергается паровой дистилляции. Получение розового масла – деликатный процесс.
Применение в ароматерапии: Розовое масло – идеальное эфирное масло, которое нужно иметь под рукой.Это помогает при ряде заболеваний и состояний, таких как депрессия, беспокойство и проблемы с пищеварением. Он также помогает при кровообращении, проблемах с сердцем и респираторных заболеваниях, таких как астма. Это защитник сердца, а также полезен для кожи.
Осторожно: избегать во время беременности.
РОЗМАРИН
Масло розмарина – прекрасный стимулятор умственного развития. Чувствуете, что у вас туман? Добавьте несколько капель масла розмарина в увлажнитель или в воду для ванны для естественного лифтинга и улучшения памяти.Это эфирное масло обладает мощным эффектом, когда дело доходит до ароматерапии. На протяжении всей истории это растение считалось священным.
Экстракция и применение: масло розмарина извлекается из цветущей части травы и затем подвергается паровой дистилляции. Добавьте немного масла розмарина в увлажнитель, чтобы улучшить память, уменьшить заложенность носа и проблемы с синуситом. Смешайте его с массажными лосьонами и маслами, чтобы облегчить жесткие, ноющие мышцы, артрит, заложенность печени и желчного пузыря и расстройства пищеварения.Масло розмарина в шампунях отлично подходит для стимуляции кожи головы и, следовательно, роста волос.
Применение в ароматерапии: Широко известное как психостимулятор, антидепрессантные свойства масла розмарина делают его идеальным для улучшения памяти, концентрации внимания и общей работы мозга. Он также действует как болеутоляющее, успокаивающее боли, спазмы мышц, головные боли и мигрени. В качестве антисептика помогает при инфекциях пищеварения и печени. Он также отлично подходит для проблем с кожей.
Внимание: избегайте применения масла розмарина, если вам поставили диагноз эпилепсия или высокое кровяное давление.Беременным женщинам также следует избегать этого эфирного масла.
САНДАЛ
Вечнозеленое дерево сандалового дерева легко узнать по его древесному аромату. Это дорогое масло, учитывая время, необходимое дереву для достижения зрелости, лучшее время для извлечения и дистилляции эфирного масла. Он обладает многочисленными ароматерапевтическими преимуществами.
Добыча и применение: Масло сандалового дерева извлекается и перегоняется из древесной щепы зрелого дерева. Масло сандалового дерева можно применять несколькими способами: смешивать с массажным маслом и лосьонами, добавлять в испаритель, использовать в качестве благовоний, даже полоскать горло (разбавлять).
Применение в ароматерапии: Масло сандалового дерева может помочь слизистым оболочкам мочевыводящих путей и грудной клетки. Это помогает облегчить боль в груди. Он также используется как расслабляющее средство для снятия напряжения. Многие практикующие йогу используют сандаловое дерево из-за его успокаивающих и сексуальных свойств. Это средство увлажняет кожу, а также обладает противовоспалительным действием.
ЧАЙНОЕ ДЕРЕВО
Если у вас есть только одно эфирное масло, это должно быть масло чайного дерева. Масло чайного дерева – одно из самых популярных и эффективных эфирных масел для ароматерапии.Широко известно, что он укрепляет иммунную систему и борется с инфекциями.
Добыча и применение: Чайное дерево происходит от кипарисовидного дерева Melaleuca alternifolia. Его получают из листьев дерева и подвергают паровой дистилляции. Масло чайного дерева можно вдыхать (через увлажнитель или пар) и / или наносить на кожу различными способами. Смешайте масло чайного дерева с лосьоном, маслом или кремом, чтобы массировать его кожу. Добавьте несколько капель в воду в ванне или нанесите прямо на кожу (конечно, соблюдая меры предосторожности).Масло чайного дерева также содержится в шампунях, лосьонах и жидкостях для полоскания рта, потому что его целебные свойства очень сильны.
Применение в ароматерапии: Чайное дерево обладает огромными целебными свойствами. Это не только естественный усилитель иммунитета, но и борьба со всеми тремя видами инфекций. Он лечит кожные заболевания, ожоги и порезы, а также действует как инсектицид. Кроме того, он помогает успокоить и лечить герпес, респираторные заболевания, мышечные боли, грипп, стопы спортсмена и перхоть. Его применение обширно, а его исцеляющая сила быстра.
Осторожно: масло чайного дерева не токсично, но не используйте его внутрь, вокруг глаз и носа. Также не рекомендуется при серьезных порезах.
ИЛАНГ-ИЛАНГ
Иланг-иланг узнаваем благодаря своему сильному аромату. Его сладкий аромат отлично снимает стресс и действует как афродизиак.
Экстракция и применение: Иланг-иланг получают из цветов тропического дерева и подвергают паровой дистилляции. Как и другие эфирные масла, иланг-иланг можно использовать в испарителе или смешивать с другими лосьонами для массажа.Добавьте немного капель в ванну, особенно если вы хотите немного романтики.
Применение в ароматерапии: масло иланг-иланг обладает успокаивающими свойствами, но также используется для снятия головных болей, тошноты, кожных заболеваний, стимуляции роста волос, снижения высокого кровяного давления и борьбы с кишечными проблемами.
Осторожно: это нетоксичное масло, но чрезмерное его использование может вызвать головные боли.