Лечение судороги: ➥ Судороги мышц нижних конечностей. Причины возникновения. Лечение.

Лечение судорог и спазмов в СПб

Как правило, под судорогами подразумевают болезненное кратковременное сокращение икроножных мышц. Однако проявлений судорог значительно больше и ко многим из них мы привыкли относиться как к чему-то само собой разумеющемуся, например: к вздрагиваниям перед сном, к подергиванию век или к непроизвольным кратковременным пульсациям мышц.

В медицинской практике неприятные или болезненные сокращения гладкой мускулатуры сосудистых стенок, кишечника, бронхов и других органов принято называть спазмами. Спазмы являются следствием недостатка витаминов и микроэлементов, серьезных заболеваний или невротических состояний.

Также к судорогам относятся специфические спазмы, которые вызывают головную боль (спазмы мозговых сосудов), боль в груди, шее и ушах (спазм пищевода) или боли в мышцах (например, спазмы при остеохондрозе – боль в мышцах шеи).

При наличии хотя бы одного из нижеперечисленных признаков необходимо проконсультироваться с неврологом:

• судороги возникли на фоне повышенной температуры тела;
• судороги беспокоят почти каждый день на протяжении 2 недель;
• судороги сопровождаются головокружением или нарушением координации движений;
• судороги беспокоят несколько раз в день на протяжении недели;
• судороги длятся более 3 минут.

Даже незначительные судороги – это сигнал к тому, чтобы заблаговременно позаботиться о состоянии здоровья: проконсультироваться с неврологом, пройти обследование и узнать реальную причину их возникновения. К сожалению, многие не придают значения судорогам и нередко узнают о заболевании, вызывающем судороги, уже далеко не на ранней стадии.

Консультация врача по лечению судорог и спазмов:

Спасибо Вам за доверие!

• Неврологи высшей категории
• Лечебный массаж и иглорефлексотерапия
• Медикаментозное лечение судорог

Причины появления судорог

Более 80% людей во всем мире страдают от возникающих время от времени судорог. Как правило, причиной судорог становятся нарушение биохимического или электролитного состава крови, чрезмерные физические нагрузки и воздействие разницы температур (например, холодный душ или длительное пребывание на холоде).

Несбалансированное питание, активное занятие спортом, прием ряда лекарственных препаратов, табакокурение, злоупотребление алкоголем, крепким чаем и кофе могут стать причинами судорог.

Частые стрессы, неразмеренный образ жизни и увлечение диетами также являются причинами судорог. Дело в том, что ухудшение психоэмоционального состояния приводит к повышенной секреции кортизола, который мешает усваиваться магнию, кальцию или калию. Недостаток этих химических элементов очень часто становится причиной судорог.

Обследование при жалобах на судороги

Как правило, для назначения лечения бывает достаточно нескольких визитов к неврологу. На первичном осмотре врач ознакомится с жалобами, оценит общее состояние здоровья и выставит предварительный диагноз.

Лечение судорог в СПб в нашей клинике проводится амбулаторно врачами-неврологами высшей категории. Расшифровку результатов ЭЭГ экспертного уровня с полным набором функциональных проб проводят нейрофизиологи кандидаты медицинских наук.

Исходя из характера жалоб и предварительной оценки состояния здоровья, врач назначит необходимое обследование. Такое обследование позволит выявить причину судорог и подобрать лечение, напрямую зависящее от их этиологии.

Электроэнцефалография	Выявляет отклонения от нормального функционирования головного мозга, сосудистые поражения, признаки опухолей и гематом.
Электронейромиография	Выявляет заболевания нейромышечной системы и повреждения нервов.
Лабораторные анализы	Выявляют прием сильнодействующих (в том числе наркотических) препаратов, метаболические нарушения, инфекционные и аутоиммунные заболевания.
Люмбальная пункция	Выявляет нейроинфекции ЦНС.
МРТ	Выявляет опухоли, хронические и острые нарушения мозгового кровообращения, последствия инсульта, синуситов и многих других заболеваний.
КТ	Выявляет кровоизлияния, изменения структуры ткани головного мозга и церебральных сосудов. Определяет наличие опухолей, кист, аневризм, тромбозов и атеросклероза.

Лечение судорог и спазмов в нашей клинике

Если судороги не вызваны какими-либо соматическими заболеваниями или невротическими состояниями (их лечат профильные специалисты), невролог назначит необходимое в конкретном случае лечение. Такое лечение судорог может включать:

Немаловажное значение при лечении судорог в ногах имеет корректировка питания. При избытке белка или недостатке кальция в рационе медикаментозное лечение судорог может не принести желаемого результата. Помимо этого при лечении спазмов необходимо отказаться от табакокурения, употребления алкоголя и кофеиносодержащих напитков.

Для скорейшего восполнения в организме витаминов и микроэлементов, а также для восстановления метаболических процессов, врач может назначить медикаментозное лечение судорог некоторыми препаратами:

Аспаркам, Панангин	Назначают при лечении судорог в ногах, вызванных недостатком магния и калия.	Препараты являются дополнительным источником магния и калия; восстанавливают электролитный баланс и метаболические процессы; укрепляют сердце.	Не назначают при почечной и печеночной недостаточности, и истощении организма.
Магне В6, Магнерот, Магний+	Назначают при лечении судорог икроножных мышц, связанных с недостатком магния или при почечной недостаточности.	Препараты устраняют дефицит магния в организме.	Не назначают при почечной недостаточности и индивидуальной непереносимости.
Кальцемин Адванс, Кальций Д3	Назначают при лечении судорог икроножных мышц, вызванных недостатком в организме кальция, а также при комплексной противосудорожной терапии.	Препараты восполняют дефицит кальция, регулируют фосфорно-кальциевый обмен.	Не назначают при повышенном содержание кальция в крови, гипервитаминозе и пациентам с почечной недостаточностью.
Матерна, Прегнавит	При судорогах в период беременности, в том числе при лечении судорог в пожилом возрасте.	Препараты препятствуют возникновению спазма икроножных мышц.	Не назначают при приеме антибиотиков.

Дата обновления: 21.11.2019

• Нарушения памяти
• Головокружение

×

Записаться на прием

Дата и время: (не задано)

×

Записаться к неврологу

Записаться к неврологу

Выберите дату и время приема

воскресенье

21 февраля

пятница

26 февраля

Судорожный синдром – диагностика и лечение в медицинском центре “Андреевские больницы

Судорожный синдром бывает двух видов: неэпилептический и эпилептический. Приступы неэпилептической природы могут переходить в эпилептические приступы, которым подвержены, в первую очередь, новорожденные и дети раннего возраста. Часто судорогам предшествует асфиксия новорожденных, внутричерепная родовая или бытовая травма, гипокальциемия, гипогликемия, гемолитическая болезнь новорожденных, а также внутриутробные инфекции. Судорожный синдром возникает в период острых инфекционных заболеваний, в случае интоксикации и отравления (при уремии, печеночной коме, токсическом синдроме, бытовых отравлениях), при фенилкетонурии и других аномалиях обмена аминокислот, галактоземии.

Причины судорог

Судороги возникают из-за врожденных дефектов развития ЦНС, наследственных заболеваний обмена, абсцессов и опухолей. Они появляются и при таких болезнях крови, как гемофилия, тромбоцитопеническая пурпура, и при нарушении работы сердечно-сосудистой системы, например, врожденных пороках сердца, коллапсе. Возможно появление судорог и при обмороках, в результате повышенной эмоциональности. У детей раннего возраста судорожный синдром может возникнуть из-за высокой температуры. Лихорадочные судороги могут переходить в эпилептические при черепно-мозговой травме.

Диагностика судорог

При судорогах изменения можно обнаружить на ЭЭГ. Также рентгенография черепа показывает маленькие размеры родничков или их раннее закрытие, присутствие пальцевых вдавлений, увеличившиеся размеры черепа при гидроцефалии, внутричерепную гипертензию, изменения контуров турецкого седла и очаги обызвествления. При реоэнцефалографии можно обнаружить асимметрию кровенаполнения мозга и изменение его кровотока и кровоснабжения. Возможно применение пневмоэнцефалографии, ангиографии, эхоэнцефалографии и других исследований.

Также исследуется спинномозговая жидкость, и обнаруживается повышение давления до 140 мм вод. ст., примесь крови в спинномозговой жидкости, увеличивается количество клеток и белка. При биохимическом исследовании крови можно обнаружить гипокальциемию, гипогликемию, рахит, алкалоз, которые являются причинами судорог.

Симптомы судорог

Клиника судорожного синдрома выражается в виде клонико-тонических непроизвольных кратковременных сокращений скелетных мышц, которые имеют локальный или генерализованный характер. Судороги характеризуются острым началом, возбуждением, изменением сознания. Если приступы повторяются, и в промежутке между ними сознание не возвращается, то это говорит о судорожном статусе.

Диагноз основывают на анамнезе заболевания и клинических проявлениях.

Дифференциальный диагноз основан на определении причины судорог.

Лечение судорог

Во-первых, необходимо устранить причину судорог – при фебрильных судорогах назначаются антипиретики, а в случае гипокальциемии – раствор глюконата кальция. Устраняется гипоксия, дыхательная и сердечная недостаточность, проводится дезинтоксикация. Из противосудорожных средств используют раствор седуксена и раствор гексенала.

Спинномозговая пункция проводится по показаниям, выводится 10 мл жидкости, в результате чего понижается внутричерепное давление. Также назначают люминал или другие антиконвульсанты, которые вводятся каждые 3 ч.

Профилактика судорог

Профилактикой является лечение основного заболевания.

Специализированное научно-практическое издания для ветеринарных врачей и студентов ветеринарных ВУЗов.

Toggler

Выпуски журнала по годам

Контакты журнала

vetpeterburg

Подпишись на новости

Вы можете подписаться на нашу новостную рассылку.
Для этого нужно заполнить форму, указав ваш почтовый e-mail.
Рассылка осуществляется не более 5-6 раз в год.
Администрация сайта никогда ни при каких обстоятельствах не разглашает и не передает другим лицам данные о пользователях сайта.

Покупка бумажной версии

Чтобы приобрести бумажную версию журнала необходимо оформить заказ и оплатить его онлайн.
Доставка выполняется Почтой России.
Стоимость экземпляра журнала указанна с учетом доставки. 
По вопросам рассылки в другие странны обращайтесь к заместителю главного редактора: [email protected].

Предзаказ

Доставка для клиник

Для ветеринарных клиник г. Санкт-Петербурга и Лен. области.
Доставка производится курьером на адрес клиники в количестве одного экземпляра.
Для оформления доставки необходимо заполнить форму. Подписка на доставку оформляется один раз и действует до тех пор, пока представитель вашей организации не подаст заявку на отмену доставки.

Оформить доставку

Алкогольная эпилепсия: симптомы и последствия

Эпилепсия – распространенное осложнение, к которому приводит хронический алкоголизм. Припадки с судорогами или без них являются реакцией нервной системы на отравление спиртом. Сначала они появляются после употребления алкоголя, но с переходом течения болезни в хроническую форму продолжаются и в трезвом состоянии.

Обычно алкогольные приступы эпилепсии развиваются у людей 27-45 лет с 7-10-летним стажем алкоголизма. Однако осложнения могут появиться и раньше – после двух лет активного употребления спиртного.

Причины

Алкогольная эпилепсия развивается из-за долгого и бесконтрольного употребления спиртных напитков, если это суррогаты или денатураты с большой долей токсичных примесей. Дополнительно ее возникновение могут спровоцировать проблемы со здоровьем:

✔ атеросклероз сосудов;
✔ перенесенный менингит, энцефалит;
✔ механические травмы головы;
✔ ухудшение кровоснабжения;
✔ генетическая склонность;
✔ опухоли в мозге.

Симптоматика

Симптомы алкогольной эпилепсии имеют сходство с классической эпилептической симптоматикой:

✔ потеря сознания;

✔ судороги;

✔ бледная кожа, синева в районе носогубного треугольника;

✔ закатившиеся зрачки;

✔ пена, рвота;

✔ бесконтрольные движения.

Перед приступом алкогольной эпилепсии наблюдаются следующие симптомы. Человек становится нервозным, перевозбужденным, плохо спит, агрессивно реагирует на безобидные вещи, говорит бессвязно.

Когда припадок проходит, больной выглядит подавленным, уставшим и быстро засыпает. Могут наблюдаться галлюцинации и кошмарные сновидения, характерные только для этого заболевания.

Расстройство сна, делирий, галлюцинации после припадков проявляется более интенсивно, в том числе, после выхода из запоя. Мозг из-за длительного отравления этанолом начинает разрушаться. И в дальнейшем процесс продолжается и без интоксикации.

Судороги

Припадки могут сопровождаться судорогами или проходить без них. Вид и сила приступов варьируется от небольшого помутнения сознания до эпилептического статуса.

Приступы без судорог случаются чаще. Распознать их можно по двигательным автоматизмам, выраженной дисфории, помутнению сознания.

В случае с судорожными припадками преобладает тоническая фаза. Абсансы (короткие выключения), психосенсорные (звон, вспышка) и психомоторные (изменения сознания в комплексе с судорогами, моторными автоматизмами) наблюдаются реже. 

Некоторые виды приступов простому человеку невозможно распознать. Например, когда больной внезапно прерывает свою речь, проговаривает неподходящие слова или фразы, тревожится и раздражается без повода. Обычно это принимается как признак абстиненции.

Последствия

– Физические повреждения. Во время приступа человек падает, поэтому рискует травмироваться. Рвота забивает дыхательные пути и может вызвать удушье.

– Психические. Больной теряет волю и профессиональные умения, становится легкомысленным, не проявляет интереса к жизни, рассуждает примитивно. Становится скандальным и депрессивным. При отсутствии лечения припадки могут спровоцировать серьезные повреждения мозга, нарушить способность мыслить и разрушить личность человека.

– Эпилептический статус. Это последствие алкогольной эпилепсии, при котором припадки случаются сериями на протяжении нескольких минут. Могут вызвать остановку сердца, дыхания, отек мозга, кому.

Лечение

Первый приступ – повод записаться на прием к врачу-невропатологу и эпилептологу. Эпилепсия, спровоцированная алкоголем, не считается фатальным диагнозом. Если серьезно подойти к решению проблемы, то болезнь хорошо лечится.

Обязательное условие выздоровления – отказ от алкоголя. Поможет исключить следующие приступы и увеличить шансы на восстановление.  

Если проигнорировать лечение алкогольной эпилепсии или продолжать пить параллельно с лечением, приступы будут учащаться. Осложнение перейдет в хроническую фазу, после чего в головном мозге произойдут необратимые изменения. На этом этапе даже отказ от алкоголя не поможет избавиться от припадков. Поэтому лечение нужно начинать своевременно. 

Отказ от алкоголя подкрепляется медикаментозной терапией. Больной по рецепту врача начинает принимать препараты против судорог: фенобарбитал, гексамидин, клоназепам, бензобамил и прочее.

После прохождения лечебного курса пациент обязан отказаться от алкоголя навсегда, регулярно посещать врача и обследоваться. 

Появление алкогольной эпилепсии говорит о том, что поражение головного мозга уже случилось, имеется некоторая степень энцефалопатии. Если затянуть с визитом к врачу, можно получить необратимые поражения головного мозга. Но если своевременно обратиться в медицинский центр «Парацельс», специалисты подберут индивидуальную программу лечения и помогут избавиться от приступов.

симптомы, пути заражения, признаки и лечение

Столбняк – инфекционное заболевание, поражающее нервную систему и вызывающее характерные судороги скелетных мышц. Его возбудитель – палочка Clostridium tetani, размножающаяся образованием спор и поэтому с трудом поддающаяся медикаментозному воздействию. При попадании в тело человека этот патогенный микроорганизм образует опасные токсины, поражающие периферические нервы и вызывающие сокращение мышц. При отсутствии своевременного лечения прогноз неблагоприятен.

Этиология и причины

Источником анаэробной грамположительной палочки Clostridium tetani являются птицы, люди и травоядные животные. Патогенный микроорганизм находится в кишечнике носителя и попадает в окружающую среду вместе с фекалиями больного организма. Его попадание в тело здорового человека возможно через поврежденные кожные покровы или слизистую оболочку. Часто это раны, ссадины, проколы, размозжения при ударах, падениях и т. д. Существует высокий риск заражения при нарушении правил антисептики во время обработки обмороженных или обожженных участков кожи пациента.

Если после попадания в организм возбудитель находит подходящие для себя условия существования, он начинает активно размножаться вегетативным способом. Наиболее благоприятным для инкубационного периода столбняка считается анаэробное пространство внутри глубоких гнойных ран, проколов и т.д., где отсутствует доступ свежего воздуха. В процессе жизнедеятельности и размножения палочка выделяет сильнодействующие токсины тенатоспазмин и тетанолизин. Они оказывают негативное влияние на нервную систему и состав крови, осложняют работу сердечной мышцы и способствуют разрушению тканей в очаге поражения. Под воздействием токсинов периферическая нервная система дает характерные тонические судороги, по которым часто удается установить факт инфицирования. Первые симптомы заболевания могут проявиться спустя 1-2 месяца после заражения, что зависит от количества патогенных микроорганизмов, попавших в тело через рану или поврежденный кожный покров.

Степени тяжести

Заболевание может протекать в одной из следующих форм:

1. Легкая, когда тонические судороги отсутствуют или отмечаются в незначительном количестве. Данная стадия длится около 5-7 дней. Такое течение заболевания отмечается у ранее привитых пациентов.
2. Среднетяжелое течение. Симптомы дают о себе знать в течение 3-4 дней: судороги возникают несколько раз в сутки, у пациента повышается температура тела.
3. Тяжелое течение. Судороги возникают несколько раз в час, повышается температура тела, отмечаются тахикардия и интенсивное потовыделение.
4. Очень тяжелое течение. Судороги возникают каждые 5 минут, отмечается тахикардия, частое поверхностное дыхание. Состояние крайне опасно и часто заканчивается летальным исходом.

Столбняк не формирует в организме постинфекционный иммунитет, и существует вероятность перенести заболевание повторно. Прямые пути заражения столбняком от больного человека невозможны.

Чаще прогноз при тяжелом течении заболевания неблагоприятный – летальный исход, реже – возникновение целого букета осложнений после воздействия на внутренние органы сильнодействующих токсинов.

Симптомы инкубационного и основного периода у взрослых

После действия токсинов на организм человека отмечаются:

• появление мышечной боли;
• скованность мышц нижней челюсти;
• характерная улыбка на лице с опущенными уголками губ;
• затрудненное глотание;
• судороги лицевых мышц, которые постепенно переходят на все тело, заставляя пациента непроизвольно изгибаться дугой.

Осложнения

Резкое возникновение судорожного синдрома может стать причиной перелома костей и позвоночника, разрыва сухожилий и мышечной ткани. Высока вероятность последствий поражения сердечной мышцы, инфаркта, сепсиса, отека легких или пневмонии.

Методы диагностики

Поставить точный диагноз удается на фоне клинической картины при наличии раны, указывающей на возможное заражение. Лабораторная диагностика не проводится, т.к. наличие антител в крови указывает на пройденную в детстве вакцинацию. Спинномозговая жидкость также остается неизмененной, несмотря на поражение нервной системы.

Лечение

При подозрении на столбняк пациент немедленно направляется в реанимацию, где специалисты занимаются поддержанием жизненно важных функций, проводят противосудорожное лечение и вводят в организм антитоксин, подавляющий действие токсических веществ. Пораженные участки иссекаются по всей поверхности раны. После выздоровления пациенты в обязательном порядке наблюдаются у невролога в течение 2 лет.

Профилактика

Оптимальным способом избежать заболевания является проведение плановой вакцинации детей от 3 месяцев и повторной ревакцинации в 2 года, 6 и 16 лет, а для взрослых – каждые 10 лет. В качестве экстренной профилактики столбняка осуществляется введение антистолбнячного антитоксина или сыворотки с его содержанием в случае повреждения кожи или слизистой грязным предметом, длительное время находившимся в земле.

Диагностика и лечение столбняка в АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) в Москве

Ведущие специалисты АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) в Москве готовы проконсультировать и наблюдать пациентов со столбняком и тех, кто недавно вылечился от этого заболевания. Все необходимые диагностические и лечебные мероприятия можно пройти в одном здании. Прохождение исследований не займет много времени и позволит быстро получить точные и достоверные результаты. Задать интересующие вопросы и записаться на прием вы можете по телефону +7 (495) 775-73-60.

Частые вопросы по заболеванию

Как лечить столбняк?

Основа лечения – немедленное введение пациенту противостолбнячной сыворотки или антитоксина, снимающего последствия токсического действия патогенной микрофлоры. Одновременно проводится антисудорожная терапия и устранение последствий поражения периферической нервной системы, а также стабилизация сердечной деятельности. Все перечисленные манипуляции осуществляются в условиях реанимационного отделения.

Чем опасен столбняк?

Затаившись в организме и продолжая активно размножаться, анаэробная палочка Clostridium tetani может однажды дать о себе знать судорожным синдромом, учащенным сердцебиением, резким ухудшением состояния. Перечисленные симптомы будут нарастать, усугубляя патологическое состояние больного. При отсутствии немедленного квалифицированного лечения риск летального исхода приближается к 100%.

Через сколько проявляется столбняк?

Первые неприятные симптомы в виде онемения мышц и судорог могут появиться спустя несколько дней, недель или даже пары месяцев с момента инфицирования организма. Все зависит от работы иммунной системы и количества инфекции, попавшей в организм. При условии своевременной вакцинации болезнь может пройти бессимптомно или дать о себе знать редкими слабыми судорогами.

Не нашли ответа на свой вопрос?

Наши специалисты готовы проконсультировать вас по телефону:

причины и лечение, что делать?

Судороги у собаки – сокращения мышц, которые сопровождаются болью, а иногда потерей сознания животного. Распространенная причина явления – мозговые нарушения, но есть и другие факторы, способные привести к развитию недуга. Квалифицированный врач снимет симптомы и предотвратит повторные приступы.

Причины судороги у собак

Судорожные сокращения – пугающее и неприятное зрелище. Питомец падает, его мышцы непроизвольно трясутся, изо пасти идет пена и слюна. Нередко питомцы теряют сознание, что заставляет хозяина паниковать и думать о самых ужасных последствиях. Опытному ветеринару достаточно устранить причину болезни, чтобы здоровье собаки улучшилось, а судороги ушли без следа.

Какие болезни провоцируют судороги:

• наследственная или приобретенная эпилепсия. В этом случае судороги нередко сопровождаются недержанием кала, мочи, из пасти идет слюна, а взгляд животного направлен «в никуда»;
• отравление. Если собака съела химикаты, крысиный яд, мышьяк, отраву для насекомых и любое токсичное вещество начинается сильнейшая интоксикация. Она сопровождается рвотой, поносом, кровотечением, побледнением всех слизистых покровов;
• гипогликемия на фоне сахарного диабета. Такие судороги очень сильные, способны привести к параличу конечностей и даже коме.
• инфекционные, грибковые, бактериальные заболевания, последствия укуса клеща. Параллельно у собаки повышается температура, начинается озноб, из носа и глаз льет, животное рвет и поносит;

Причинами могут быть воспаления внутренних органов, доброкачественные и злокачественные новообразования, избыточный вес. Иногда приступами страдают собаки-сердечники. Из-за сердечных патологий их тело трясет, язык и слизистые синеют, пес тяжело дышит даже после прогулки в размеренном темпе.

Маленькие породы – терьеры, шпицы, болонки – предрасположены к эпилепсии от природы, так что судороги у псов-кобелей особенно распространены. В организме малюток не хватает кальция и глюкозы, их дефицит провоцирует приступы.

Лечение судороги у собак

Что делать, если питомца свело судорогой? Во-первых, не паниковать. Во-вторых, когда приступ закончится, немедленно везти его в клинику. Врач попросит рассказать о характере приступа, уточнит, какие мышцы сводило и другие подробности. Хозяин должен постараться передать картину болезни в деталях, приступы лучше фиксировать на камеру.

Терапия против приступов в нашей клинике подбирается индивидуально. В первую очередь врачи снимают симптомы, а затем устраняют причину появления недомогания после полного обследования животного.
Хозяину стоит неукоснительно соблюдать все рекомендации ветеринаров. Тогда курс лечения будет успешным, животное будет здоровым, а приступы прекратятся навсегда.

Судороги у ребенка | Судороги при температуре у ребенка

Фебрильные судороги у детей: причины, осложнения, методы лечения

Судороги у ребенка – причины возникновения

Высокая температура (более 38° C) у детей младше 5 лет может привести к серьезным осложнениям. Одним из них являются фебрильные судороги – характеризуются спазмами мышц, могут привести к временной потере сознания.

Судорожный синдром – индивидуальная особенность центральной нервной системы с повышенным порогом чувствительности. Возникает в возрасте от полугода до пяти лет, зачастую связана с наследственной предрасположенностью. Часто проявляются судороги у ребенка при температуре выше 38° C. Если предрасполагающие факторы отсутствуют, при повышении температуры судорожное состояние не наблюдается.

Судороги при температуре у ребенка – основные разновидности

Причины возникновения фебрильных судорог полностью не установлены. Они могут быть спровоцированы острыми вирусными инфекциями, простудой, перегреванием, прорезыванием зубов. Одним из ключевых факторов является недостаточная сформированность детской нервной системы.

Судороги при температуре у ребенка бывают следующие:

1. Тонические – происходит длительное сокращение больших мышц. Наблюдается запрокидывание головы назад, судороги в ногах у ребенка, подергивание и выпрямление конечностей. Мышцы постоянно сокращаются, отсутствует период расслабления.
2. Клонические – кратковременное сокращение, чередующееся с расслаблением мышц. Как выглядят судороги у детей при высокой температуре – руки, ноги согнуты, тело выгнуто.
3. Тонико-клонические – проявляются оба типа.

Стоит обратить особое внимание на следующие симптомы: образование пены изо рта, обильное слюноотделение, частые неконтролируемые мочеиспускание и стул.

Особо опасны судороги во сне у ребенка. Из-за блокирования дыхательных путей может остановиться дыхание. Иногда спазмы сопровождаются рвотой, возникает угроза, что малыш может захлебнуться.

Как определить судороги у ребенка при температуре и как их лечить

Когда возникают судороги у ребенка – без температуры или сопровождающиеся жаром – родителям важно сохранять спокойствие. Главное вызвать скорую, а до ее приезда оказать первую помощь. Помните: судорожное состояние в среднем продолжается не дольше получаса, остановить припадок невозможно.

До приезда врача необходимо выполнить следующие действия:

• снимите тесную одежду, расстегните воротничок;
• положите ребенка на ровную поверхность левым боком, поверните голову в сторону, зафиксируйте;
• обеспечьте доступ свежего воздуха, проветрите комнату;
• во избежание прикусывания языка, между зубами разместите плотный валик из носового платка;
• следите за дыханием – если малыш перестает дышать, мышцы напряжены, дождитесь остановки судороги и сделайте искусственное дыхание;
• во время припадка не пытайтесь поить, давать лекарственные препараты, после – разрешаются жаропонижающие средства;
• до приезда скорой не оставляйте малыша одного.

Что делать при судорогах у ребенка – консультируйтесь у невролога МОЦ Фортис

Чтобы узнать, почему у ребенка судороги – обратитесь за консультацией к неврологу. Фебрильный тип может свидетельствовать о нарушениях центральной нервной системы, прежде всего, таких серьезных заболеваниях: опухоли, эпилепсия. Для их своевременного выявления запишитесь на консультацию детского невролога медицинского оздоровительного центра Fortis. С целью постановки диагноза врач направит на обследование, назначит оптимальное лечение. Оформляйте запись для консультации, заполнив форму онлайн-записи или позвонив по контактным телефонам. Предварительно ознакомьтесь с графиком приема медицинских специалистов. Уточнить информацию по интересующим вопросам удобно, написав сообщение через форму обратной связи.

Наш адрес: город Харьков, проспект Независимости, 10 (2 этаж), станция метро Университет. Приходите с понедельника по пятницу – 8.00-21.00, субботу – 8.00-18.00. Будем рады помочь!

Будьте здоровы!

Лечение, причины, профилактика и др.

Мышечный спазм – болезненное напряжение в мышце из-за внезапного непроизвольного сокращения. Различные факторы могут способствовать мышечным спазмам, но основная причина часто неясна.

Мышечные судороги могут возникать практически в любом месте тела, но некоторые общие области включают ноги и ступни. Люди с проблемами пищеварения или менструальными спазмами могут испытывать мышечные спазмы внизу живота.

Мышечные судороги в основном временные и проходят сами по себе.Некоторые домашние средства могут помочь пройти более длительные спазмы или облегчить симптомы.

Тем не менее, любой, кто испытывает постоянные спазмы, должен поговорить со своим врачом, чтобы установить диагноз. В некоторых случаях может потребоваться лечение.

В этой статье более подробно рассматриваются мышечные судороги, включая их причины, лечение и профилактику. Это также объясняет, когда следует обратиться к врачу по этому поводу.

Мышечные судороги – это внезапные сокращения одной или нескольких мышц. Эти сокращения являются непроизвольными, что означает, что человек не может их контролировать.

Эти судороги могут вызывать неприятные симптомы, но по большей части они временные. Продолжительность симптомов обычно составляет от секунд до минут.

Когда возникают мышечные судороги, человек может чувствовать внезапное напряжение в мышце или мышцах в этой области. Может показаться, что они напрягли мышцы, даже если они расслаблены. Это сжатие часто не прекращается и приводит к боли в этой области из-за чрезмерного сокращения мышцы.

Может казаться, что мышца подергивается или спазмируется.

В некоторых случаях, например, с мышцами, близкими к коже, человек может видеть сокращение мышц. В пораженной мышце может образоваться твердый узел или комок ткани.

В большинстве случаев трудно определить точную причину мышечных спазмов. Как отмечается в одной статье, это связано с тем, что то, что кажется простой судорогой, часто затрагивает всю систему организма, влияя на эмоциональное и физическое состояние человека.

Хотя существует множество возможных причин судорог, во многих случаях основная причина неизвестна. Некоторые мышцы могут просто на короткое время начать сокращаться, а затем вернуться в нормальное состояние.

Судороги могут возникать в любом месте тела, но чаще всего они возникают в ногах, особенно в икрах. В одной статье отмечается, что около 80% судорог возникает в икроножных мышцах.

Причиной этого может быть то, что люди используют телят в течение дня. Однако точная причина может различаться в каждом случае.

Авторы статьи в Sports Medicine также отмечают, что судороги сложно изучать, поскольку они в значительной степени непредсказуемы.

Возможные причины временных спазмов

Временные мышечные спазмы могут иметь различные причины. Проблемы, которые могут привести к спазмам, включают:

• чрезмерное использование мышцы
• удержание определенного положения в течение длительного периода
• незначительное обезвоживание
• использование мышцы без предварительного ее растяжения

потеря мышц из-за старения

общая потеря мышц из-за старение, называемое саркопенией, также может играть роль.

Американская академия хирургов-ортопедов отмечает, что пожилые люди более восприимчивы к мышечным спазмам из-за нормальной потери мышечной массы, которая начинается примерно в середине 40-х годов.

Старые мышцы не работают так интенсивно и быстро, и они могут быть более восприимчивыми к чрезмерному использованию, которое может вызвать спазмы.

Другие основные проблемы

В некоторых случаях мышечные судороги могут быть признаком основной проблемы в организме, например:

Ночные судороги

Мышечные судороги могут возникать ночью, когда люди спят, обычно в ногах. Исследования отмечают, что около 37% людей старше 60 лет в Соединенных Штатах испытывают ночные судороги в ногах.

Мышечные судороги по ночам могут быть вызваны тем, что человек удерживает мышцы в одном положении в течение длительного периода во время сна, занимает неудобное положение в постели или чрезмерно задействует мышцы в течение дня.

Однако, как и в случае с другими типами судорог, судороги ночью часто не имеют определенной причины.

Менструальные спазмы

Менструальные спазмы часто возникают до и во время менструации каждый месяц. Управление по женскому здоровью отмечает, что боль является наиболее частым симптомом, который люди испытывают до или во время менструации.

Ощущение может варьироваться от тяжести в животе до сильных спазмов в животе и тазовой области.

Боль от периодических спазмов возникает при сокращении матки. Через какое-то время матка сокращается, чтобы помочь избавиться от слизистой оболочки матки, которую затем тело выводит через влагалище.

Многие судороги временны и просто приходят и уходят. Некоторые домашние процедуры могут облегчить симптомы или помочь разрешить спазм.

Осторожное растяжение мышц в этой области может помочь облегчить симптомы у некоторых людей.Прикладывание давления и выполнение глубокого массажа тканей в этой области также могут уменьшить симптомы.

Теплые компрессы могут помочь, заставляя мышцы немного расслабляться, уменьшая дискомфорт или боль. Некоторые люди могут обнаружить, что теплый душ или ванна облегчают спазмы.

Безрецептурные обезболивающие, такие как ацетаминофен (Тайленол) или ибупрофен (Адвил), могут помочь, если симптомы мешают уснуть или сосредоточиться на других задачах.

Те, у кого менструальные спазмы, также могут обнаружить, что помогают домашние средства.Они могут включать в себя размещение бутылок с теплой водой или другие теплые компрессы на эту область и прием безрецептурных обезболивающих или противовоспалительных препаратов для облегчения симптомов.

Человек может снизить вероятность мышечных судорог, избегая некоторых из их общих причин. Некоторые общие советы по профилактике включают:

• поддержание водного баланса путем употребления большого количества воды
• пополнение электролитов в организме, особенно после тренировки
• сокращение потребления алкоголя
• растяжка перед использованием мышц
• предотвращение перенапряжения, особенно когда оно связано мышцы, которые имеют тенденцию сокращаться

Даже при использовании этих насадок могут возникать судороги. Не всегда удается избежать всех случаев спазмов.

Любой, кто принимает лекарства, вызывающие обезвоживание или мышечные судороги, может пожелать поговорить со своим врачом, чтобы обсудить альтернативы.

Многие случаи мышечных спазмов носят временный характер, симптомы появляются, а затем проходят относительно быстро. Однако в некоторых случаях человеку может потребоваться обратиться к врачу для лечения.

Людям, испытывающим сильную боль из-за мышечных спазмов, следует обратиться к врачу, особенно если боль не проходит.Тем, у кого наряду с мышечными спазмами наблюдаются другие признаки и симптомы, также следует обратиться к врачу. Эти признаки и симптомы могут включать:

• мышечная слабость в сокращающихся мышцах
• припухлость в этой области
• онемение
• изменения кожи, такие как обесцвечивание или сыпь
• спазмы, которые случаются часто или становятся все более частыми

Кроме того, судороги, которые не поддаются лечению в домашних условиях, могут быть признаком обращения к врачу.

Врач может диагностировать любые основные проблемы и предложить способы их облегчения.

Хотя мышечные судороги являются обычным явлением, точная причина часто неизвестна. Некоторые факторы, такие как неправильное растяжение, мышечная нагрузка и дисбаланс электролитов, могут повысить вероятность судорог.

Большинство судорог временные, симптомы исчезают сами по себе или с помощью простых домашних средств.

Важно обратиться к врачу для постановки диагноза, если судороги сильные, становятся регулярными или не проходят при лечении в домашних условиях.

Мексилетин для лечения мышечных судорог при БАС – Просмотр полного текста

Справочная информация:

Многие пациенты с БАС страдают от болезненных мышечных спазмов, но, к сожалению, у нас нет лекарств, доказавших свою эффективность при мышечных спазмах при БАС.Уменьшение боли, вызванной судорогами, которая может быть изнурительной, может помочь людям, живущим с БАС.

Мышечные судороги – это внезапные, болезненные и непроизвольные сокращения мышцы. Они вызваны дисфункцией нервов. Когда мы исследуем нервы и мышцы электрически, мы видим судороги как вспышки высокочастотного (до 150 Гц) возбуждения двигательных нервных клеток. Считается, что судороги при БАС являются результатом увеличения постоянного тока натрия в пораженных нижних двигательных нервных клетках.

Лекарство под названием Хинин в течение многих лет было широко используемым лекарством для контроля судорог при БАС, но FDA не рекомендовало его использовать при судорогах из-за его потенциальных рисков (например,г., смерть). Сегодня нет единого мнения о том, как лечить судороги при БАС. Американская академия неврологии недавно призвала к дальнейшим исследованиям лечения мышечных судорог и предложила лидокаин в качестве одного из немногих препаратов, представляющих особый интерес.

Мексилетин:

Мексилетин – это лекарство, тесно связанное с лидокаином, которое можно принимать внутрь (вместо инъекций). Мексилетин останавливает натриевые токи, которые, как считается, вызывают мышечные спазмы. Мексилетин – относительно старый препарат, который широко изучался на людях.Было показано, что он снижает электрические показатели мышечных судорог при других заболеваниях. Например, у пациентов с другим тяжелым нервным заболеванием – болезнью Мачадо-Джозефа (SCA3) – лечение мексилетином привело к снижению среднего количества мышечных судорог с 24 до 3 судорог в месяц. Профиль безопасности мексилетина хороший, при этом наиболее частыми побочными эффектами являются тошнота или другие абдоминальные симптомы. Эти побочные эффекты редки при дозах (300 мг / день), использованных в этом исследовании. У пациентов с нормальной функцией сердца мексилетин оказывает минимальное влияние на сердечный ритм.В предыдущих клинических испытаниях ни у одного пациента не было серьезных проблем с сердечным ритмом.

Экспериментальный план:

Используя несколько центров в штате Калифорния, мы быстро наберем небольшое количество (N = 30) пациентов с БАС с тяжелыми мышечными спазмами. Исследование представляет собой двойное слепое, плацебо-контролируемое (т. Е. Исследователь и участник не знают, содержат ли таблетки мексилетин или плацебо) перекрестное (все субъекты получают две недели мексилетина и две недели плацебо).

Через неделю участники будут оценены на предмет их способности заполнять дневник судорог. Участники, заполнившие свои дневники, будут случайным образом назначены либо на мексилетин, либо на плацебо в течение первых двух недель. В течение первых трех дней каждого двухнедельного периода следует принимать по одной капсуле 150 мг перед сном. С 4 по 14 день нужно принимать по одной капсуле два раза в день. Каждый период лечения будет составлять 2 недели с промежуточным периодом вымывания в 1 неделю – общая продолжительность исследования составит 6 недель.Безопасность будет контролироваться с помощью исследований функции печени и ЭКГ.

Мышечные судороги – лечение, профилактика и связь с диабетом

Мышечные судороги возникают, когда скелетные мышцы непроизвольно сокращаются, и они могут варьироваться от неудобных до очень болезненных.

Чаще всего они встречаются ниже пояса и обычно возникают в икрах, ступнях, а также на передней и задней стороне бедер. Они также могут повлиять на руки.

Хотя мышечные судороги могут быть проблематичными в любое время дня, они часто будят людей посреди ночи.

Мышечные спазмы относительно часто встречаются у людей с сахарным диабетом, хотя исследования Ханса Коцберга и др. Показывают, что они не более распространены у людей с диабетом 1 типа

Связь с диабетом

Люди с диабетом могут испытывать легкие и тяжелые болезненные мышечные спазмы, которые могут быть вызваны рядом причин.

Высокий или низкий уровень глюкозы в крови

Глюкоза необходима для правильного сокращения и расслабления мышц, равно как и сбалансированный обмен электролитов, таких как кальций, магний и калий.

Когда возникает дисбаланс из-за высокого или низкого уровня сахара в крови, могут возникнуть судороги. Во время низкого уровня глюкозы это приводит к тому, что мышцы испытывают нехватку глюкозы.

Однако, когда уровень сахара в крови высок, избыток глюкозы выводится вместе с водой и другими солями, что приводит к снижению количества электролитов.

Повреждение нервов

Люди с заболеваниями периферических сосудов или диабетической невропатией могут страдать от мышечных судорог, плохого кровообращения и повреждения нервов, которые могут спровоцировать спазмы.

Лекарства

Побочные эффекты некоторых лекарств, используемых для лечения диабета, могут привести к мышечным судорогам.

К ним относятся инсулин, липидоснижающие (холестерин) агенты, гипотензивные средства (лекарства от кровяного давления), оральные контрацептивы или бета-агонисты.

Лечение мышечных спазмов

Мышечные спазмы у людей с диабетом или без него часто возникают нечасто, а массаж пораженной мышцы при ее растяжении может облегчить боль.

Однако, если вы испытываете регулярные мышечные судороги, вам следует проконсультироваться со своей бригадой по лечению диабета, которая может установить причину и требуется ли лечение.

Диабетическая невропатия

Если вам поставили диагноз диабетической невропатии, контроль уровня сахара в крови имеет решающее значение для снижения дальнейшего риска повреждения нервов. Ваш врач может также назначить вам обезболивающее.

Пищевые добавки

Здоровое питание имеет решающее значение для людей с диабетом, но некоторые люди, испытывающие мышечные судороги, могут делать это из-за нехватки витаминов и питательных веществ.Ваш врач может посоветовать вам пищевые добавки, но только в соответствии с текущими лекарствами, которые вы принимаете.

Физиотерапия

Физическая терапия может обучать упражнениям, которые уменьшают дискомфорт, а побуждение к действию самостоятельно, например, регулярные прогулки и замачивание ног и ступней в теплой ванне, может облегчить мышечную боль.

Предотвращение мышечных спазмов

Существует ряд способов предотвращения мышечных спазмов у людей с диабетом, в том числе:

• Тщательный мониторинг уровня глюкозы в крови
• Ешьте продукты, богатые калием, кальцием и магнием
• Носите обувь поддерживающий и удобный

Для профилактического лечения, не предназначенного специально для людей с диабетом, вы также можете попытаться избежать следующего, чтобы снизить риск мышечных судорог:

• Обезвоживание
• Чрезмерное использование мышц
• Оставаться в одном положение на долгое время

Лечение и профилактика мышечных спазмов

Терри Зейглер, EdD, ATC

Спазмы мышц, вызванные физическими упражнениями, болезненны, изнуряют и могут вывести спортсмена из соревнований. Они могут возникать у спортсменов, занимающихся всеми видами спорта, и обычно связаны с мышечной усталостью и / или обезвоживанием с связанной с ними потерей электролитов. Нередко можно увидеть, как спортсмен падает на землю в агонии ближе к концу соревнования из-за мышечных судорог в ногах.

Мышечные судороги обычно наблюдаются в икроножных / камбаловидных мышцах (голени) и в группах мышц подколенного сухожилия. Даже когда мышцы немедленно растягиваются, чтобы снять мышечные спазмы, спазмы часто возвращаются, как только спортсмен задействует мышцу.Иногда это происходит даже тогда, когда спортсмен делает свой первый шаг. Из-за сильных спазмов это состояние часто может положить конец дневным соревнованиям спортсмена.

Каковы причины мышечных спазмов?

Согласно недавнему обзору литературы о причинах мышечных судорог во время упражнений, опубликованному Американским колледжем спортивной медицины (Bergeron, 2008), есть две возможные причины мышечных судорог у спортсменов. Хотя необходимы дальнейшие исследования, чтобы лучше понять физиологию обоих заболеваний, литература дает основу для понимания проблемы и способов предотвращения мышечных судорог.

Первая категория мышечных судорог, связанных с физической нагрузкой, связана с перегрузкой и утомлением скелетных мышц. Согласно этой теории, нервно-мышечные системы, встроенные в мышцы с целью поддержания безопасного контроля мышечного сокращения, подвергаются воздействию. Согласно этой теории, часть нервно-мышечной системы, которая инициирует сокращения, увеличивается (гипервозбуждение мышечных веретен), в то время как часть нервно-мышечной системы, которая подавляет сокращения, уменьшается (орган сухожилия Гольджи).Когда орган сухожилия Гольджи заблокирован, мышца наводнена сообщениями о сокращении от афферентного мышечного веретена (передает сообщения от мозга к мышце).

Мышцы, которые чрезмерно загружены и утомлены, могут быть подвержены более высокому риску мышечных спазмов из-за воздействия усталости на нервно-мышечную систему.

Уникальность этого типа мышечных спазмов заключается в том, что они воздействуют только на определенные мышцы, которые утомлены, и не будет наблюдаться общих системных мышечных спазмов, как в случае мышечных спазмов, вызванных обезвоживанием.

Вторая категория мышечных судорог, связанных с физической нагрузкой, изучена лучше и com

однозначно признана причиной мышечных спазмов у спортсменов.

Второй тип спазмов вызван чрезмерной потерей потоотделения, связанной с пониженным уровнем электролитов (в частности, натрия).

Мышечные судороги, связанные с дефицитом электролитов, иногда являются первым уровнем (из трех прогрессирующих состояний), связанным с тепловым заболеванием.Тело имеет сложную систему охлаждения, поскольку внутренняя температура тела начинает повышаться при физических нагрузках и повышении температуры наружного воздуха.

Тело в основном охлаждается с помощью двух специальных систем.

Первый заключается в перенаправлении кровоснабжения к поверхностным капиллярам кожи. По мере того, как кровь направляется к поверхности, кровь охлаждается, поскольку она проходит прямо под кожей, когда она вступает в контакт с температурой окружающей среды.

Вторая система – потоотделение.Потоотделение охлаждает тело, выделяя воду тела на поверхность кожи. При испарении пота тепло передается от тела посредством обмена энергии с воздухом. Когда спортсмен двигается, воздух проходит через влажную кожу и охлаждает тело за счет конвекции. Однако процесс потоотделения обычно является основным средством поддержания температуры тела в безопасном диапазоне.

Когда содержание воды и натрия в организме уменьшается из-за потоотделения, мышцы могут начать системно сокращаться.Натрий является ключевым электролитом в формуле, потому что натрий помогает организму удерживать воду, особенно в пространствах мышечной жидкости. Без достаточно высокой концентрации натрия вода, которую пьет спортсмен, выводится из организма, не распределяясь по всем жидкостям организма.

Что такое электролиты и почему они связаны с мышечными спазмами?

Электролиты – это минералы, которые растворяются в организме в виде электрически заряженных частиц. Они включают натрий, хлорид, магний и калий.Электролиты оказывают прямое воздействие на мышечные спазмы, поскольку они регулируют баланс жидкости, нервную проводимость и сокращение мышц.
Распространенный миф, связанный с лечением мышечных спазмов, заключается в том, что употребление бананов может облегчить спазмы. Хотя это широко применяемое «лекарство», нет никаких доказательств того, что бананы могут эффективно предотвращать или лечить мышечные спазмы.

Что может сделать спортсмена более восприимчивым к мышечным спазмам?

Факторы, которые были связаны с повышенным риском мышечных спазмов при перегрузке или мышечных спазмах, связанных с усталостью, включают следующее:
• Пожилой возраст
• Плохие привычки к растяжке
• Недостаточная физическая подготовка
• Судороги в анамнезе
• Чрезмерная интенсивность и продолжительность упражнений
• Нарушения обмена веществ

Согласно исследованию, представленному Bergeron (2008), несколько факторов могут быть связаны с возникновением мышечных спазмов у обезвоженных спортсменов с дефицитом натрия.

Эти факторы напрямую влияют на содержание натрия в организме.

• Уровень потоотделения спортсмена
• Концентрация натрия в поте спортсмена
• Рацион питания спортсмена

Важность этих факторов в том, что они уникальны для каждого спортсмена. Некоторые спортсмены склонны к спазмам, а другие нет. Ответ кроется в перечисленных выше факторах. Некоторые спортсмены просто сильно потеют. Выполняя один и тот же уровень активности, некоторые спортсмены будут мокнуть от пота, а другие будут относительно сухими.Это можно увидеть у представителей обоих полов. Если у спортсмена наблюдается повышенное потоотделение во время активности, он может быть восприимчивым и подвергаться большему риску мышечных спазмов.

Концентрация натрия в поте – еще один фактор, который уникален для каждого спортсмена, то есть количество натрия, содержащегося в поте спортсмена. У некоторых спортсменов повышенная концентрация натрия в поту. Эти спортсмены могут оставлять остатки соли на коже или одежде после тренировки. Если у спортсмена повышенная концентрация натрия в поту, он также может быть восприимчивым и подвергаться риску мышечных спазмов.

Хотя другие электролиты теряются с потом, их концентрации и, как следствие, полной потери с потоотделением недостаточно, чтобы вызвать мышечные спазмы или другие проблемы. Электролиты, которые чаще всего вызывают мышечные спазмы, включают кальций, магний и калий. Однако обзор литературы, проведенный Bergeron (2008), не подтвердил, что какой-либо из этих электролитов является возможной причиной мышечных спазмов.

Как лечить мышечные спазмы?

Эффективное лечение мышечных судорог зависит от их причины.Для спортсменов, страдающих от чрезмерной нагрузки или утомляемости мышечных спазмов, наиболее эффективными методами лечения являются пассивное растяжение, массаж, обледенение пораженных мышц и сокращение мышцы на противоположной стороне мышечных спазмов (т. Е. Если спазмы подколенного сухожилия, сократите группу четырехглавых мышц, чтобы расслабить группу мышц подколенного сухожилия).

Сокращение мышцы, противоположной судорогой, основано на физиологическом принципе реципрокного торможения. Когда мышца сокращается (агонист), противоположная мышца (антагонист) автоматически расслабляется, чтобы обеспечить сокращение.
Спортсмены, страдающие мышечными судорогами, вызванными усталостью, не смогут продолжать свою деятельность без дальнейших судорог. Этим спортсменам нужно время, чтобы их мышцы зажили и восстановились, прежде чем снова пытаться соревноваться.
Для спортсменов, страдающих от мышечных судорог, вызванных чрезмерным потоотделением и дефицитом натрия, можно немедленно применить те же методы лечения, что и выше, для уменьшения боли и мышечного спазма. Однако наряду с растяжкой, массажем и прикладыванием льда этим спортсменам необходимо употреблять жидкости с дополнительным содержанием натрия.

Согласно исследованию Bergeron (2008), немедленное употребление «0,5-литрового углеводно-электролитного напитка с 3,0 г добавленной соли и тщательно перемешанного, потребляемого за один раз или в течение 5-10 минут» оказалось успешным для снятия мышечных судорог и предотвращения будущего сильные спазмы. Когда спазмы пройдут, эти спортсмены смогут продолжить соревнования с нормальной интенсивностью.

Сколько мне пить после соревнований, если у меня начались мышечные спазмы?

После завершения занятия спортсмену необходимо продолжать употреблять электролитсодержащих жидкостей .Согласно McArdle, W.D., Katch, F.I. И Катч В. (2006), длительные упражнения и потеря потоотделения могут истощить организм от 13 до 17 г соли (от 2,3 до 3,4 г на литр пота). Натрий можно заменить, добавив примерно одну треть чайной ложки соли на один литр воды.

Цель после тренировки – восполнить потерю воды и электролитов во время тренировки. Один из методов определения количества потерянной жидкости – это взвесить спортсмена до и после активности. Это хорошая практика, особенно при высоких температурах, чтобы помочь предотвратить серьезное тепловое заболевание у спортсменов, связанное с накоплением дефицита воды.

Сколько нужно пить перед физической нагрузкой, чтобы предотвратить мышечные спазмы?

Поскольку жажда часто не является достаточным стимулом для поддержания адекватного баланса жидкости во время тренировки, перед тренировкой необходимо выпить достаточное количество жидкости.
Спортсмен должен постоянно поддерживать хорошую гидратацию. Чтобы обеспечить адекватную гидратацию во время тренировки, спортсмен должен выпить 17-20 унций воды или спортивный напиток за 2–3 часа до тренировки. Если возможно, следует выпить еще 7-10 унций за 10-20 минут до занятия.
Однако, если жидкости не содержат достаточное количество натрия, «избыточное потребление жидкости просто увеличивает диурез» (McArdle, W., Katch, F.I., & Katch, V. L., 2006) и не будет задерживаться организмом.

Сколько мне нужно пить во время активности, чтобы предотвратить мышечные спазмы?

Хотя исторически тренеры могли отказываться от воды в качестве наказания для своих спортсменов, в настоящее время сообщество спортивной медицины поддерживает то, что спортсмены должны иметь доступ к воде на протяжении всей своей деятельности.Если тренер / школа не предоставляет воду, юные спортсмены должны принести свою бутылку с водой, на которой написано их имя.

Для поддержания гидратации взрослым спортсменам рекомендуется пить до 1,5 л или около 50 унций в час. Если спортсмены склонны к чрезмерному потоотделению и потере натрия, возможно, потребуется увеличить это количество в индивидуальном порядке.
Опять же, поскольку жажда не всегда является достаточным стимулом для поддержания адекватного баланса жидкости во время упражнений в жару, тренерам необходимо проявлять инициативу, чтобы их спортсмены постоянно пополняли свои жидкости.

Из-за опасного для жизни характера обезвоживания, ведущего к тепловому заболеванию, тренерам, которые отказывают в воде, следует сообщить об опасной практике и сообщить об этом администрации спортивной организации. Удержание спортсменов воды считается формой жестокого обращения со стороны спортсменов и недопустимо для любого возраста.

Может ли диуретики повлиять на мышечные спазмы при напряжении?

Диуретики противопоказаны лицам, ведущим активный образ жизни и занимающимся спортом. Диуретики могут увеличить потерю жидкости организмом и способствовать обезвоживанию. Хотя есть диуретики, отпускаемые по рецепту, которые можно принимать для уменьшения жидкости в организме, спортсмены могут употреблять продукты, которые действуют как диуретики, и не осознавать этого.

Как тренер, что я могу сделать, чтобы снизить риск обезвоживания у моих спортсменов?

Профилактика обезвоживания и мышечных судорог у спортсменов начинается с информирования спортсменов и их родителей о важности адекватного увлажнения до, во время и после активности.
Не менее важно, чем адекватный объем потребляемой жидкости, – соответствующие типы напитков, которые спортсмены должны пить до, во время и после тренировки. Воды может быть достаточно во многих случаях и обстоятельствах; но по мере увеличения потерь с потом содержание натрия в напитке для регидратации становится более важным.

Стратегии, которые тренеры могут реализовать для снижения риска обезвоживания, включают:
• Поощряйте спортсменов воздерживаться от напитков с кофеином, включая газированные напитки, кофейные напитки и чай
• Информируйте спортсменов и их родителей об опасностях потребления энергии напитки с высоким содержанием кофеина и его влияние на организм спортсмена
• Обеспечьте неограниченное количество воды во время тренировки / соревнования
• Запишите вес до и после тренировки, чтобы определить, происходит ли чрезмерная и небезопасная потеря веса
• Восполните потерю жидкости с помощью до 20 унций жидкости на каждый фунт потерянной массы тела
• Поощряйте спортивные напитки в видах спорта, основанных на выносливости, а не просто воду
• Внимательно следите за спортсменами в жаркие дни в поисках признаков возможной тепловой болезни
• Уменьшите риск теплового заболевания за счет уменьшения количества используемого оборудования во время тренировки и изменения времени тренировки

Если вы подозреваете, что у вас есть проблемы с мышечными судорогами во время упражнений, очень важно обратиться за срочной консультацией к местному врачу по спортивным травмам для получения соответствующей помощи.

Ссылки
Андерсон, М.К., Парр, Г.П., & Холл, С.Дж. (2009). Основы спортивной подготовки: профилактика, оценка и управление, (4-е изд.). Липпинкотт Уильямс и Уилкинс: Балтимор, Мэриленд.
Бержерон, М.Ф. (2008). Мышечные судороги во время упражнений – усталость или дефицит электролитов? Текущие отчеты по спортивной медицине: Дополнение – баланс натрия и упражнения 7 (4) S50-S55.
Ландри, Г.Л. и Берхардт, Д.Т. (2003). Основы первичной спортивной медицины.Human Kinetics: Шампейн, Иллинойс.
McArdle, W.D., Katch, F.I. И Катч В. (2006). Основы физиологии упражнений (3-е изд.). Липпинкотт Уильямс и Уилкинс: Балтимор, Мэриленд.

Лечение дисменореи | Сильные менструальные спазмы

Обзор тяжелых менструальных спазмов

Для некоторых из нас эти ужасные менструальные спазмы являются признаком того, что менструальный цикл приближается к изгибу, а затем происходит синхронно с первыми несколькими днями цикла. Как и наши матери и бабушки до нас, это лишь одна из прекрасных и уродливых составляющих женщины. Но что это означает, когда ваша боль становится изменяющей жизнь и тревожной, вызывая простую мысль о том, чтобы встать и выйти из комнаты, чтобы впасть в панику? Вы посетите центры OBGYN в Плано, Фриско и Даллас, штат Техас, в женских специалистах Плано.

Болезненные менструации, или дисменорея, как ее называют с медицинской точки зрения, затрагивают около 50% женщин постпубертатного возраста и чаще всего встречаются у женщин в возрасте от 20 до 25 лет. Возникновение этих сильных менструальных спазмов уменьшается с возрастом женщины и обычно исчезает, когда женщине исполняется 30 лет.Дисменорея – это научное название болезненных периодов, когда женщина описывает свои судороги как изнурительные. Дисменорея подразделяется на две категории: первичная дисменорея и вторичная дисменорея. При посещении вашего акушерства вам будет поставлен один или другой диагноз. Из 50% женщин, страдающих болезненными менструациями, у 85% будет диагностирована первичная дисменорея.

Лечение дисменореи

Первичная дисменорея обычно диагностируется, если ваш акушер-гинеколог не может найти внутреннюю непроходимость или проблему, которая может вызывать болезненные периоды и сильные менструальные спазмы. Первичная дисменорея обычно становится проблемой в период от 12 месяцев до 2 лет после первого цикла у женщины. Болезненные менструальные спазмы обычно начинаются за несколько часов до или сразу после начала менструации. Боль наиболее сильна в течение первых 2 дней цикла. Характерно, что боль носит спастический характер и наиболее сильна в нижней части живота и пояснице. В тяжелых случаях менструальная боль ощущается также в бедрах. Боль обычно называют «похожей на родовую» и сопровождается тошнотой, диареей, усталостью и головной болью.Симптомы, которые иногда сопровождают эти болезненные периоды, включают беспокойство и головокружение. Редко какие-либо симптомы сохраняются после третьего дня цикла. Хотя первичная дисменорея, по-видимому, не может быть предотвращена никаким количеством или отсутствием активности, некоторые действия, похоже, помогают облегчить менструальные спазмы:

• Избегайте стрессовых ситуаций
• Примите теплую ванну или используйте теплый компресс
• Совершайте длительные неспешные прогулки
• Избегайте жирной пищи
• Заниматься йогой
• Обезболивающие
• Оральные контрацептивы

Вторичная дисменорея будет диагностирована, если ваш акушер-гинеколог обнаружит, что боль вызвана какой-то гинекологической проблемой. Вторичная дисменорея начинается не сразу после первого цикла, а обычно через 3+ года. Болезненные менструации, скорее всего, начнутся в начале цикла и будут длиться на протяжении всей менструации. Возникновение вторичных болезненных менструаций требует медицинской помощи, а иногда и медицинских процедур, которые помогают облегчить сильные менструальные спазмы. В отличие от первичной дисменореи, лечение часто является единственной надеждой на облегчение боли. Причина вторичной дисменореи определит правильное ее лечение.Некоторые из имеющихся на рынке процедур для лечения дисменореи включают:

• Внутриматочный контрацептив (Мирена)
• Оральные контрацептивы (например, противозачаточные таблетки)
• Добавки витамина B (от боли, связанной с недостатком питания)
• Антибиотики (от воспалительных заболеваний органов малого таза, также называемых ВЗОМТ, или нелеченых ЗППП)
• Операция (при кисте или фиброидной опухоли)
• Расширение и кюретаж (удаление небольшого количества слизистой оболочки матки, часто в качестве меры предосторожности от рака)
• Гистерэктомия (если боль вызвана неисправным репродуктивным органом)
• Абляция эндометрия (постоянное удаление слизистой оболочки матки для предотвращения дальнейшей боли и / или ограничения кровотечения)

Лечение дисменореи зависит от серьезности проблемы и проблемы, вызывающей боль. Суть в том, что если вы страдаете от ненормально сильных менструальных спазмов, крайне важно проконсультироваться с женскими специалистами Плано, чтобы обсудить их причину и возможные варианты облегчения менструальных спазмов.

Чтобы узнать больше о сильных менструальных спазмах или обсудить лечение дисменореи, пожалуйста, свяжитесь с региональным офисом женщин-специалистов в Плано, Фриско и Даллас, штат Техас.

симптоматическое лечение мышечных судорог (обзор, основанный на фактических данных) Отчет Подкомитета по оценке терапии и технологий Американской академии неврологии Рекомендации по клинической практике

Определения уровней рекомендаций ( A, B, C, U ) и классификация доказательств ( Class I-IV ) приведены в конце поля «Основные рекомендации».

Вопрос 1: Существуют ли эффективные нефармакологические методы лечения мышечных судорог?

• Заключение . Данных недостаточно, чтобы сделать какой-либо вывод об эффективности растяжки икр в снижении частоты мышечных судорог.
• Рекомендация . Нет ( уровень U ).

Вопрос 2: Эффективен ли хинин при лечении мышечных спазмов?

• Заключение . На основании данных 2 исследований класса I производные хинина эффективны в снижении частоты мышечных судорог, хотя польза от них невелика.Более того, эти агенты связаны с серьезными, хотя и редкими побочными эффектами.
• Рекомендация . Хотя они, вероятно, эффективны (, уровень A, ), при рутинном лечении судорог следует избегать использования производных хинина для лечения мышечных судорог. Эти агенты следует рассматривать только в том случае, если судороги сильно приводят к потере трудоспособности, никакие другие агенты не облегчают симптомы, а побочные эффекты тщательно отслеживаются. Их следует использовать только после информирования пациента о потенциально серьезных побочных эффектах.

Вопрос 3: Существуют ли какие-либо другие фармакологические методы лечения, эффективные для лечения мышечных судорог?

• Заключение . На основании отдельных исследований класса II нафтидрофурил, комплекс витаминов B и дилтиазем, возможно, эффективны при лечении мышечных судорог. Нафтидрофурил в настоящее время недоступен в США. Данные об использовании препаратов магния (2 исследования класса II) и габапентина (1 исследование при боковом амиотрофическом склерозе [БАС]) показывают, что эти средства, вероятно, неэффективны при лечении мышечных судорог.
• Рекомендация . Нафтидрофурил, дилтиазем и комплекс витаминов B можно рассматривать для лечения мышечных спазмов (, уровень C, ).

Определения :

Классификация рекомендаций

Уровень A = Установлено как эффективное, неэффективное или вредное (или установлено как полезное / прогностическое или бесполезное / прогностическое) для данного состояния в указанной популяции. (Для получения рейтинга уровня А требуется не менее двух последовательных исследований класса I. ) *

Уровень B = Вероятно, эффективный, неэффективный или вредный (или, вероятно, полезный / прогнозирующий или бесполезный / прогнозирующий) для данного состояния в указанной популяции. (Для оценки уровня B требуется по крайней мере одно исследование класса I или два последовательных исследования класса II.)

Уровень C = возможно эффективный, неэффективный или вредный (или, возможно, полезный / прогнозирующий или бесполезный / прогнозирующий) для данного состояния в указанное население. (Для оценки уровня C требуется по крайней мере одно исследование класса II или два последовательных исследования класса III.)

Уровень U = Данные неадекватны или противоречивы; учитывая текущие знания, лечение (тест, предсказатель) не доказано.

* В исключительных случаях одного убедительного исследования класса I может быть достаточно для рекомендации «А», если 1) все критерии соблюдены, 2) величина эффекта велика (относительный показатель улучшенного результата> 5 и нижний предел достоверности интервал> 2).

Классификация доказательств для исследований терапевтического вмешательства

Класс I = рандомизированное контролируемое клиническое испытание интересующего вмешательства с замаскированной или объективной оценкой результатов в репрезентативной популяции.Соответствующие исходные характеристики представлены и в значительной степени эквивалентны среди групп лечения или имеется соответствующая статистическая корректировка различий. Также требуется следующее:

1. Скрытое распределение
2. Четко определены первичные результаты
3. Четко определены критерии исключения / включения
4. Адекватный учет выбывших (по крайней мере 80% включенных субъектов завершили исследование) и перекрестные числа с числами, достаточно низкими, чтобы иметь минимальный потенциал для систематической ошибки
5. Для испытаний не меньшей эффективности или эквивалентности, претендующих на доказательство эффективности одного или обоих препаратов, также требуется следующее *:
   1. Авторы явно указывают клинически значимое различие между быть исключены путем определения порога эквивалентности или неполноценности.
   2. Стандартное лечение, используемое в исследовании, в основном аналогично тому, которое использовалось в предыдущих исследованиях, устанавливающих эффективность стандартного лечения. (например, для лекарственного средства способ введения, доза и корректировка дозировки аналогичны тем, которые ранее были показаны как эффективные).
   3. Критерии включения и исключения для отбора пациентов и результаты пациентов, получающих стандартное лечение, сравнимы с критериями предыдущих исследований, устанавливающих эффективность стандартного лечения.
   4. Интерпретация результатов исследования основана на анализе протокола, который учитывает выбывание или пересечение.

Класс II = рандомизированное контролируемое клиническое исследование интересующего вмешательства в репрезентативной популяции с замаскированной или объективной оценкой результатов, в котором отсутствует один критерий a – e выше, или проспективное согласованное когортное исследование с замаскированной или объективной оценкой результатов в репрезентативной популяции, отвечающей требованиям b – e выше. Соответствующие исходные характеристики представлены и в значительной степени эквивалентны среди групп лечения или имеется соответствующая статистическая корректировка различий.

Класс III = Все другие контролируемые испытания (включая четко определенный контроль естественного анамнеза или пациентов, выступающих в качестве собственного контроля) в репрезентативной популяции, где результат оценивается независимо или независимо определяется путем измерения объективного результата. **

Класс IV = Исследования, не соответствующие критериям Класса I, II или III, включая консенсус или мнение экспертов.

* Обратите внимание, что номера 1-3 в классе Ie требуются для класса II в испытаниях на эквивалентность. Если один из трех отсутствует, класс автоматически понижается до класса III.

** Измерение объективного результата: мера результата, на которую вряд ли повлияют ожидания или предвзятость наблюдателя (пациента, лечащего врача, исследователя) (например, анализы крови, данные административных результатов).

Предотвращение и лечение тепловых спазмов: руководство для спортсменов летом / осенью

Врачи спортивной медицины из Ортопедического института Ротмана помогают местным спортсменам избежать дискомфорта, связанного с тепловыми спазмами, которые можно предотвратить.

Юго-восточная область PA была предупреждена: значения индекса жары снова достигнут чрезмерных уровней в дневные и ранние вечерние часы, поскольку текущая волна тепла сохраняется еще на несколько дней.

По данным Национальной метеорологической службы, местным жителям рекомендуется принимать дополнительные меры предосторожности и даже по возможности избегать пребывания на улице. Однако спортсмены осеннего спорта не всегда могут позволить себе такую ​​роскошь. С началом футбольных тренировок спортсмены будут подвергаться повышенному риску связанных с жарой рисков для здоровья, которые могут возникать в периоды интенсивной активности.

Важно не только для самих спортсменов, но и для их тренеров и родителей быть в курсе и быть в курсе рисков, связанных с чрезмерной жарой, которую мы испытываем. В этой статье вы получите полезную информацию о том, как определять и лечить тепловые спазмы.

Тепловые судороги: что это такое?

Тепловые спазмы – это легкое тепловое заболевание, которое, к счастью, легко поддается лечению. Их лучше всего описать как интенсивные мышечные спазмы, и они обычно развиваются после того, как спортсмен длительное время тренировался и чрезмерно потоотдел.

Поскольку при потоотделении организм теряет как жидкость, так и соль, и поскольку спортсмены, интенсивно занимающиеся спортом во время сильной жары, склонны к потоотделению больше, чем обычно, тепловые судороги являются серьезной проблемой во время предсезонных тренировок и игр.

Определение симптомов

Лечение тепловых спазмов начинается со способности распознавать их, когда они возникают. Когда спортсмен испытывает это состояние, он или она часто жалуются на следующее:

Обычно судороги возникают во время тренировки и фактически сохраняются даже после того, как человек некоторое время отдыхал.

Дополнительный совет: Те, кто от природы склонны потеть больше, чем другие, подвергаются повышенному риску возникновения тепловых судорог. Кроме того, от этого состояния, связанного с жарой, чаще страдают спортсмены с более высокой концентрацией соли в поту.

Устранение тепловых судорог: профилактика, лечение и возвращение к игре

Профилактика: Тепловых судорог в значительной степени можно избежать, соблюдая несколько важных правил:

• Спортсмены должны иметь соответствующую физическую подготовку к началу спортивного сезона

• Тренеры должны планировать тренировки так, чтобы игроки могли постепенно привыкнуть к напряженной деятельности в жару и влажность

• Родители юных спортсменов должны следить за тем, чтобы диета их ребенка была хорошо сбалансированной и чтобы они получали много жидкости

Лечение: Если и когда возникают тепловые спазмы, выполните следующие четыре шага для правильного лечения тепловых спазмов:

1. Уберите спортсмена с игрового поля и дайте ему или ей спортивный напиток, который поможет восполнить потерю жидкости и натрия.

2. Атлету следует постараться максимально расслабиться и заняться легкой растяжкой.

3. Массаж сжатых мышц может ослабить судороги и уменьшить дискомфорт.

4. Атлет должен вернуться к активности только после того, как спазмы полностью исчезнут.

Дополнительные советы по борьбе с тепловыми спазмами у спортсменов

• Запланируйте, чтобы на всех тренировках и играх присутствовал сертифицированный спортивный тренер.ATC будет знать, как определить и правильно лечить тепловые спазмы и другие тепловые заболевания.

• Настаивайте, чтобы спортсмены разогревались постепенно, чтобы их тела могли привыкнуть к жаре и влажности без первоначального шока.

• Иногда употребление спортивных напитков вместо простой воды может помочь восполнить потерю натрия при потоотделении.

• Поощряйте спортсменов следить за своим весом до и после тренировки.Если вес после активности меньше веса до активности, они не пьют достаточно жидкости во время практики.

• Тренировки во время сильной жары следует планировать так, чтобы у игроков была возможность делать перерыв на выпивку каждые 20 минут.

• Если индекс жары становится экстремальным, подумайте о том, чтобы отменить или отложить занятия или перенести все практики в закрытое помещение.

Вот хорошие новости

Тепловые болезни, такие как тепловые спазмы, обычно можно предотвратить, и их довольно легко успешно вылечить, если и когда они действительно возникают.Однако они могут сказаться на организме спортсмена, привести к ухудшению результатов и вызвать другие, более опасные состояния или травмы.

Осведомленность о тепловых судорогах и правильное их лечение – важный шаг к обеспечению безопасности ваших игроков (или ребенка) во время предсезонной активности в разгар этой сильной волны тепла.