Когда надо делать тест на овуляцию: как выбрать, как использовать и многое другое!

Тесты на овуляцию – особенности и рекомендации по использованию на портале Women First

Большинство женщин, планирующих беременность, сталкиваются с понятием овуляции
и тестами на овуляцию. Это объяснимо, так как овуляция является обязательным фактором наступления беременности. В этой статье эксперты Women First рассказывают о процессах, происходящих в женском организме перед зачатием, и о том, что такое тест на овуляцию, как он действует и что показывает.

В женской репродуктивной системе с момента полового созревания и до наступления климакса происходят циклические процессы, которые называются менструальным циклом. Если женщина здорова, то менструальный цикл регулярный, относительно безболезненный. Цикл заканчивается месячными, от последнего дня которых отсчитывается новый цикл.

Примерно в середине менструального цикла происходит очень важный этап — овуляция. Это процесс выхода созревшей, готовой к оплодотворению яйцеклетки из яичника в маточную трубу. Яйцеклетка активна в течение 24-28 часов. Этот период — самое благоприятное время для зачатия¹. Если зачатия не произошло, то яйцеклетка погибает.

Распределение вероятности наступления беременности в зависимости от овуляции выглядит так:

• 
  Первый день — 33%.
• 
  Накануне овуляции — 31%.
• 
  За 2 дня до разрыва фолликула — 27%.
• 
  За 3 дня до разрыва фолликула — 16%.

Небольшие шансы забеременеть есть за 6 дней до овуляции. Еще раньше или после гибели яйцеклетки вероятность зачатия практически отсутствует².

Подобные процессы происходят у всех млекопитающих. У самок животных в этот период меняется поведение. У людей значительных перемен в поведении нет³.

Когда приходит овуляция?

Точный день, когда делать тест на овуляцию, индивидуален у каждой женщины. Яйцеклетка выходит из яичника примерно в середине менструального цикла. При длительности цикла 28 дней — это 14-й день. Если цикл 25 дней, то овуляция придется на 11-й день. Если цикл длится 35 дней, то с большой вероятностью овуляция произойдет на 21-й день.

Это связано с тем, что с момента выхода яйцеклетки до наступления нового цикла должно пройти 14 дней. Но из-за стрессов, погрешностей в питании, заболеваний и других факторов регулярность цикла может быть нарушена, его длительность может измениться, что влияет на точность расчетов. Также в некоторых случаях у женщины может не происходить разрыва фолликула и выхода созревшей яйцеклетки в течение одного или нескольких менструальных циклов.

Поэтому календарный метод расчета благоприятных для зачатия дней не всегда будет достоверен.

Способы определения овуляции

• По ощущениям и выделениям. При начале овуляции выделения становятся более вязкими, напоминают яичный белок. Их объем увеличивается. Возможен легкий розовый оттенок выделений из-за разрыва сосудов при выходе яйцеклетки из яичника. Допускаются дискомфортные ощущения внизу живота, которые проходят достаточно быстро. Также усиливается либидо.
• По УЗИ. На ультразвуковом исследовании хорошо виден увеличившийся фолликул, видно, когда он лопается, видна жидкость, оставшаяся в малом тазу после разрыва фолликула. По показаниям УЗИ может проводиться несколько раз с интервалами в 2-3 дня. Метод позволяет определить дни для зачатия с высокой точностью, но требует посещения клиники.
• По результатам теста на овуляцию. Это очень удобный вариант, так как тесты можно купить в любой аптеке, а для проведения не нужно посещать специалиста. Тест реагирует на пиковую концентрацию в моче лютеинизирующего гормона (ЛГ). Он начинает интенсивно вырабатываться перед разрывом фолликула. Положительный тест на овуляцию говорит о том, что настал период, когда вероятность зачатия максимальна.
• По базальной температуре. Известно, что при овуляции базальная
  температура повышается. Базальная температура — это самая низкая температура тела в течение суток. Обычно она измеряется ректально сразу после пробуждения. У каждого человека будет свое базальное значение, поэтому измерения нужно проводить ежедневно и записывать их¹. Нормальные показатели лежат в пределах 36-36,7 °С. Повышение базальной температуры будет заметно на фоне остальных значений. Измерения накануне выходя яйцеклетки могут показать 37-37,4 °С. Повышенная температура продержится практически всю вторую половину цикла и начнет снижаться за 1-2 дня до менструации. 

Что показывают тесты на овуляцию и их виды

Как видно из рассмотренных выше методов, результаты теста на овуляцию позволяют достаточно просто и точно определить благоприятное время для зачатия. Выпускается несколько типов тестов на овуляцию, инструкция по применению будет зависеть от того, какой именно вариант вы выберете. Но в целом принцип использования схож с тестами на беременность.

• Тест-полоска или стрип-тест. Это самый доступный и привычный вариант в виде бумажной полоски с контрольной отметкой и реагентом, который чувствителен к лютеинизирующему гормону. Как использовать такие тесты на овуляцию: соберите небольшую порцию мочи (достаточно 50 мл) в чистую емкость. Погрузите полоску в жидкость, подержите несколько секунд (точное время указано в инструкции). Через 5-10 минут вы получите результаты теста на овуляцию: яркая вторая полоска будет означать, что тест положительный. Слабая вторая полоска на тесте на овуляцию (заметно бледнее контрольной ленты) говорит о том, что повышение концентрации ЛГ уже началось, но не дошло до пиковых значений. Соответственно, яйцеклетка еще не вышла в маточную трубу.
• Струйный тест. Действует по тому же принципу, что и стрип-тест, но для его проведения не нужно собирать мочу. Можно помочиться непосредственно на полоску. По отзывам такие тесты на овуляцию не менее точны, их удобно делать, но стоят они дороже.
• Планшет. Это модифицированная разновидность стрип-теста. Бумажная полоска с реагентом и контрольной лентой помещена в пластиковый корпус. На корпусе есть обозначенное место, куда помещается капля мочи. Результат виден через несколько минут — в окошке рядом с контрольной лентой при положительном тесте на овуляцию проявится вторая яркая полоска. При отрицательном — цвет не поменяется.
• Многоразовые системы. Это электронные портативные приборы, которые комплектуются бумажными полосками. Полоска погружается в мочу, затем вставляется в прибор. Он анализирует уровень ЛГ, по которому производится расчет наиболее благоприятных для зачатия дней. Есть приборы со встроенной памятью для хранения результатов.
• Тесты по слюне. В таких системах анализируется изменение кристаллизации солей в слюне под действием гормонов. Эти системы дороже остальных, так как для расшифровки результатов используются либо микроскопы, либо электронные приборы.

Среди рассмотренных систем сложно выделить лучшие тесты на овуляцию. Многое зависит от производителя и соблюдения инструкции.

Как определить, когда делать тест на овуляцию?

Вы купили тест на овуляцию, когда его лучше делать? Выше мы рассказывали о том, что точные дни зависят от длительности менструального цикла.

• При стабильном цикле можно начинать измерения за 17 дней до начала следующих месячных. Если результаты теста на овуляцию покажут, что вы поторопились или опоздали, то в следующем месяце скорректируйте день цикла для проведения теста.
• При нерегулярном цикле определить, когда делать тест на овуляцию, можно по самому короткому циклу за последние 6-12 месяцев.

При наличии установленных проблем с зачатием или для более точного определения временного диапазона, тесты для определения овуляции рекомендуется сочетать с УЗИ. На обследование будет выявлено, когда фолликул яйцеклеткой достигнет максимального размера и готов овулировать. Следовательно, в ближайшее время стоит использовать тесты.

Рекомендации по использованию тестов на овуляцию

• Важно понимать, что реагент показывает исключительно повышенный уровень ЛГ, а не начало путешествия яйцеклетки.
• Стоит проходить тест несколько раз в день для определения пикового значения ЛГ, в таком случае шансы забеременеть улучшаются.
• Отрицательный тест означает, что овуляция еще не скоро, либо она уже прошла совсем недавно.
• В период, когда будете делать тест на овуляцию, не стоит пить много жидкости. Чем концентрированней моча, тем точней результат.
• Для сбора мочи стоит использовать исключительно стерильную тару.
• Результаты большинства измерений будут очевидны лишь через 5-10 минут, спешка ни к чему.
• Для тестирования не рекомендуется использовать мочу после первого утреннего похода в туалет, так как уровень гормона в данные часы может зашкаливать, что исказит реальную обстановку дел.
• Всегда внимательно читайте инструкцию, несмотря на схожее действие.

Так когда лучше приступать к зачатию? Стоит помнить, что пик ЛГ означает, что яйцеклетка отделилась и через несколько часов достигнет места, где сможет спокойно оплодотвориться. То есть приступать к зачатию сразу после положительного теста не стоит, желательно переждать несколько часов, от двух до пяти, но обязательно помнить, что яйцеклетка через сутки погибнет и придется ждать еще целый цикл⁴.

Womenfirst

• Беременность, роды, первые годы жизни ребенка: в помощь будующей маме : [16+] / Лариса Аникеева. – Санкт-Петербург : Весь, 2018.
• Учебно-методическое пособие для занятий по дисциплине “Гинекология” Т. А. Айвазян Эко-Вектор, 2018.
• Акушерство и гинекология. 2018, № 2.
• Методы исследования в гинекологии: учебно-методическое пособие / С. П. Пахомов, О. Б. Алтухова, Е. В. Жернаков 2018

RUS2216258 (v1.0)

Тест для определения овуляции собак

Тест на овуляцию собак

Принцип действия: тест — полоска меняет цвет с розового на бордовый в период наступления овуляции. Тестирование можно начинать с первого дня начала течки.

Шаг 1

Протрите вульву начисто и удалите капли крови.

Шаг 2

Приоткройте вульву и вставьте тест — полоску стороной с розовым индикатором на 2-3 см внутрь.

Шаг 3

Оставьте тест — полоску в таком положении на 10 сек.

Шаг 4

Вытащите тест — полоску и убедитесь, что она была в контакте с вагинальной жидкостью.

Шаг 5

Прочитайте результаты и сравните их с результатами снимков ниже, если вы не уверены.

Сравните показание

Отрицательный показатель — цвет тест — полоски остается без изменений.

Положительный показатель  –  изменение цвета тест — полоски от бордового и фиолетового до черного свидетельствует о наступлении овуляции. Результаты могут варьировать от небольшого цветового пятна до окрашивания всей  индикаторной поверхности тест — полоски.

Результат теста в динамике

Внимание! Не дотрагивайтесь до розовой индикаторной поверхности тест — полоски. Это может привести к некорректным результатам.

Помните, что овуляция у собак может наступать как на 5, так и 21 день от начала течки.

Вязка собак

Заводчики собак всегда нуждаются в определении сроков вязки. Когда же вязать суку?

Лучшее время для покрытия суки это период — день до овуляции и первые дни овуляции.

Овуляция собак — это оптимальные дни для покрытия суки. Они могут отличаться, в зависимости от породы. А также могут «сдвигаться» на протяжении жизни даже у одной и той же собаки. Принято считать что с увеличением возраста суки, вязку необходимо проводить в более поздние сроки. В большинстве случаев это так. Однако есть случаи, когда охота может наступить раньше чем в предыдущие течки. Хотя, как правило охота совпадает с периодом овуляции. Также у некоторых собак охота может не совпадать с периодом овуляции и наступить позже тех дней, в которые больше всего шансов забеременеть.

Во время овуляции собак выделения становятся более слизистыми и светлеют.

Слизь помогает сохранить жизнеспособность сперматозоидов. Если слизь плодного типа отсутствует, то происходит гибель сперматозоидов в кислой среде влагалища.

Цвет выделений, подсчет дней с начала течки, поведение суки и состояние вульвы — это вторичные признаки, которые вызываются процессами, происходящими в организме суки. По этим признакам определить готовность к вязке довольно тяжело.

Поэтому для того чтобы быть уверенными в сроках вязки можно использовать тест — полоску. Применение теста для определения сроков овуляции собак возможно даже в домашних условиях.

Для более точного результата тест для определения вязки собак необходимо применять в динамике (с начала течки). Результат можно сравнить на фото выше.

Для заказа теста звоните или пишите по контактам указанным у нас на сайте.

(068) 881-40-10
(099) 060-00-78

«АГРОГЕН НОВО»

определите 2 наилучших дня для зачатия

Перед использованием продукта обязательно ознакомьтесь с инструкцией

В каждом менструальном цикле есть всего несколько дней, в которые женщина может зачать, поэтому очень важно заниматься сексом именно в эти дни, если вы пытаетесь забеременеть. Устройство цифровое для определения овуляции «Клиаблу» (Сlearblue) с принадлежностями помогает вам максимально повысить свои шансы на естественное зачатие, определив в каждом цикле 2 дня, на которые приходится наибольшая вероятность забеременеть. Определить их можно путем измерения уровня лютеинизирующего гормона (ЛГ), ключевого гормона, отвечающего за детородную функцию человека. Устройство цифровое для определения овуляции «Клиаблу» (Сlearblue) с принадлежностями точнее, чем календарный и температурный методы*, и дает безошибочно четкие результаты на цифровом дисплее.

Показывает 2 дня, когда вероятность забеременеть (фертильность) наиболее высока

Определив 2 наиболее фертильных дня, на которые приходится самая высокая вероятность забеременеть, вы почувствуете себя увереннее, зная, что предпринимаете попытки именно тогда, когда надо.

Точность свыше 99 %

Точнее, чем календарный и температурный методы в определении дней, когда вероятность забеременеть наиболее высока

Четкие цифровые результаты

Четкий цифровой дисплей позволит вам легко считать ваши результаты.

Простота использования

Уникальный мигающий символ теста показывает, что цифровой тест на овуляцию работает.

Изображение продукта

Как использовать Устройство цифровое для определения овуляции «Клиаблу» (Сlearblue) с принадлежностями

1. Перед проведением теста

– Всегда перед использованием внимательно читайте инструкции на упаковке и на листке-вкладыше.

– До проведения теста вам необходимо знать обычную продолжительность вашего менструального цикла, чтобы убедиться в том, что вы правильно выбрали время для проведения тестирования с целью определения всплеска ЛГ.

– Продолжительность цикла рассчитывается со дня начала менструации (первый день полноценной менструации) – это 1-й день. Последним днем цикла считается последний день перед началом следующей менструации. Получившееся количество дней и будет составлять продолжительность вашего цикла.

– После определения продолжительности цикла вы можете воспользоваться приведенной ниже таблицей, чтобы определить день начала тестирования.

– Тест можно проводить в любое время суток, но приблизительно в одно и то же время каждый день.

– Желательно не мочиться в течение четырех часов перед тестом на овуляцию и избегать чрезмерного употребления жидкости перед тестом. Возможно, вам будет удобнее использовать первую утреннюю мочу.

2. Подготовка к проведению теста на овуляцию

– Откройте пакет из фольги и извлеките из него тест.

– Снимите колпачок.

– Перед контактом с мочой тест необходимо вставить в корпус.

– Совместите розовую стрелку теста с розовой стрелкой на корпусе теста и вставьте до щелчка.

– Подождите  появления символа «Тест готов» и сразу проведите тест.

3. Проведение теста

— Поместите направленный вниз впитывающий пробоотборник под струю мочи на 5–7 секунд.

– Соберите пробу своей мочи в чистую, сухую емкость и просто опустите в мочу впитывающий пробоотборник всего на 15 секунд.

– Следите за тем, чтобы не намочить корпус.

4. Подождите 3 минуты

– Держите пробоотборник направленным вниз или положите тест на горизонтальную поверхность. Во время тестирования никогда не держите тест, направляя впитывающую полоску вверх.

– Через 20–40 секунд начнет мигать символ «Тест готов», указывая, что  тест на овуляцию работает.

– Не вынимайте тест, пока не получите результат.

– Снимите колпачок с теста и подождите 3 минуты.

5. Считайте результат

Результат отобразится на экране через 3 минуты.

Отсутствие всплеска ЛГ. Если вы видите «пустой кружок», тест не обнаружил у вас всплеска ЛГ. Проведите тестирование на следующий день в то же время, используя новый тест.

Всплеск ЛГ. Символ «смайлик» означает, что обнаружен всплеск ЛГ. Ваши 2 дня наибольшей фертильности – сегодня и завтра, поэтому занятия сексом в течение следующих 48 часов увеличат ваши шансы забеременеть.

– Считав свой окончательный результат, извлеките тест и выбросьте его.

– Cчитать результат теста можно только на экране корпуса, по полоскам на тесте это сделать невозможно.

– Результат будет отображаться на экране в течение 8 минут.

– Не вставляйте использованный тест повторно.

Часто задаваемые вопросы

Я не знаю обычную продолжительность моего цикла, или продолжительность цикла изменяется. Как узнать, когда проводить тест на овуляцию ?

Если вы не знаете обычную продолжительность своего цикла, рекомендуется подождать как минимум один менструальный цикл и отметить его продолжительность, а затем использовать Устройство цифровое для определения овуляции «Клиаблу» (Сlearblue) с принадлежностями. После определения продолжительности цикла вы можете воспользоваться инструкциями, приведенными на листке-вкладыше, чтобы определить день начала тестирования. Если разница в продолжительности циклов составляет более 3 дней, выберите самый короткий цикл за последние 6 месяцев для определения дня начала тестирования. Возможно, вам понадобится новая упаковка с корпусом и тестами для определения всплеска ЛГ. Если вы хотите начать тестирование до того, как узнаете продолжительность цикла, рекомендуется начинать тестирование на 10-й день. Тем не менее в данном случае существует вероятность того, что вы можете пропустить всплеск ЛГ вследствие начала тестирования слишком поздно, или вам может понадобиться начать новую упаковку для продолжения тестирования. См. вопрос 7.

В какое время дня следует проводить тест на овуляцию?

Тест можно проводить в любое время суток, но приблизительно в одинаковое время каждый день. В течение по меньшей мере 4 часов перед тестированием вам не следует мочиться.

Нужно ли мне использовать все тесты на овуляцию?

Нет. Обнаружив всплеск ЛГ, можно прекратить тестирование.

Можно ли использовать корпус с какими-либо другими тестами?

Цифровые тесты на овуляцию Clearblue Digital можно использовать только с корпусом Clearblue Digital. Если у вас остались тесты от предыдущей упаковки цифровых тестов на овуляцию Clearblue Digital, вы можете использоватьих с корпусом из этой упаковки.

Я провела тест, но результаты на экране не появились. Что это означает?

Результат должен появиться на экране в течение 3 минут после проведения теста. Если результат не появился, то в течение 10 минут на экране появится символ ошибки. Чтобы получить информацию о сообщениях об ошибках, см. подробные инструкции на листке-вкладыше.

Насколько точным является Устройство цифровое для определения овуляции «Клиаблу» (Сlearblue) с принадлежностями?

Как показали обширные лабораторные исследования, точность тестов на овуляцию Clearblue Digital в определении всплеска ЛГ до овуляции составляет свыше 99 %. Чувствительность цифрового теста на овуляцию Clearblue Digital составляет 40 мМЕ/мл.

Я выполнила все тесты согласно инструкциям, однако всплеск ЛГ обнаружен не был. Что мне делать?

Количества тестов в упаковке цифровых тестов на овуляцию Clearblue Digital достаточно для большинства женщин с регулярным циклом для определения всплеска ЛГ. Если разница в продолжительности ваших циклов превышает 3 дня, то вам может понадобиться начать новую упаковку для выявления всплеска ЛГ. У некоторых женщин овуляция происходит не каждый цикл, поэтому они не обнаружат всплеск ЛГ во время таких циклов. Если вы обеспокоены своими результатами, обратитесь к врачу.

Могут ли какие-либо лекарственные препараты или состояние здоровья повлиять на результат?

А. Перед проведением теста обязательно прочтите инструкции производителей всех принимаемых вами лекарств. Б. Некоторые заболевания и лекарства могут неблагоприятно сказаться на тестировании: например, если вы на самом деле беременны, недавно были беременны, достигли менопаузы, или у вас синдром поликистозных яичников, вы можете получить неправильный результат. Это может произойти также в случае, если вы принимаете лекарства от бесплодия, содержащие лютеинизирующий гормон или хорионический гонадотропин человека. Обратитесь за консультацией к врачу. В. Цитрат кломифена не влияет на результат, но может повлиять на продолжительность цикла и, таким образом, на время тестирования. Вам может понадобиться начать новую упаковку и продолжить тестирование с помощью нового корпуса и новых тестов.

Я недавно прекратила принимать гормональные контрацептивы (например, противозачаточные таблетки).

Повлияет ли это на результаты?

Нет, это не повлияет на результаты. Тем не менее, гормональные контрацептивы «смазывают» вашу естественную гормональную картину, и если вы недавно прекратили их использовать, ваши циклы могут быть нерегулярными и для их нормализации может потребоваться некоторое время. Возможно, вы захотите подождать завершения двух естественных менструальных циклов и отметить их продолжительность, прежде чем использовать Устройство цифровое для определения овуляции «Клиаблу» (Сlearblue) с принадлежностями.

Я использовала Устройство цифровое для определения овуляции «Клиаблу» (Сlearblue) с принадлежностями в течение нескольких месяцев и не забеременела. Могу ли я быть уверена, что смогу забеременеть?

Может понадобиться несколько месяцев, чтобы забеременеть. Существует множество причин, по которым вы не можете забеременеть, несмотря на то, что вступаете в половую связь в тот период, когда вероятность забеременеть наиболее высока. Если за несколько месяцев ваши попытки не увенчались успехом, Вам следует проконсультироваться у врача.

Updated: ноя 22, 2021

Как пользоваться и когда делать тест на овуляцию? – проект «Аист на крыше»

Источник фото: baby фото – ru.freepik.com

XXI век подарил женщинам множество приспособлений, позволяющих исполнять им свои мечты. Тест на овуляцию – один из таких. Простые с виду устройства помогают приблизиться к самому волшебному периоду в жизни каждой – беременности. Но важно еще научиться правильно ими пользоваться. Как определить день икс с наибольшей точностью, расскажем в этом материале.

Как это устроено?

Современные женщины не полагаются на случай, а предпочитают все планировать заранее, в том числе и беременность. Как известно, зачатие происходит в период овуляции. Соответствующие тесты помогают определить момент выхода яйцеклетки с точностью до нескольких дней и даже часов, в отличие от знакомого всем календарного метода, где полагаться приходится исключительно на собственные и не всегда точные расчеты.

Источник фото: rawpixel.com – ru.freepik.com

Тесты на овуляцию бывают разные, но в их основе лежит простой процесс: они реагируют на скачок лютеинизирующего гормона (ЛГ) в таких выделениях, как моча и слюна, а этот скачок происходит как раз перед выходом яйцеклетки из яичника. Концентрация ЛГ повышается в несколько раз за двое-четверо суток до овуляции. Так женщина может в домашних условиях определить наиболее благоприятные для зачатия дни, то есть фертильную фазу своего цикла. А самые тревожные особы, наоборот, могут узнать, когда стоит уделять повышенное внимание защите, если они пока не спешат становиться мамами.

Тесты на овуляцию – это более точный метод, нежели подсчет по календарю или измерение базальной температуры тела. Если использовать тест правильно, то он отразит скачок ЛГ с точностью 99%. Одно но: такие устройства не смогут определить, действительно ли яйцеклетка вышла из яичника. У некоторых женщин скачок такого гормона происходит без этого процесса. Поэтому, по мнению специалистов, шансы на беременность увеличит регулярный секс на протяжении всего женского цикла.

Определение овуляции по моче

Вне зависимости от того, каким тестом вы собираетесь воспользоваться для планирования будущей беременности, главное – точно следовать инструкции и соблюдать рекомендации специалистов.

Тестовые полоски для определения периода овуляции с помощью мочи по своему принципу похожи на классический тест на беременность. Достаточно набрать в стерильный контейнер немного мочи, опустить полоску и дождаться, пока на ней появится цветная линия. Электронные тесты результат зачастую показывают смайлами. Если результат положительный – значит, у вас есть от двух до четырех суток, чтобы с большими шансами на успех заниматься воспроизведением потомства.

Как правило, в одной упаковке сразу пять тест-полосок, чтобы можно было отслеживать овуляцию в течение нескольких дней. Вот ряд рекомендаций, как это лучше делать: 

• По возможности собирать мочу лучше каждый день в одно и то же время. 
• Первая утренняя моча подходит для тестов на беременность, но не на овуляцию.
• Постарайтесь ограничить количество выпитой жидкости за пару часов до проведения теста. В разбавленной моче сложнее определить уровень концентрации ЛГ. 
• Держать тест-полоску лучше вертикально, не погружая ее ниже указанной стоп-линии. 
• Окончательный результат лучше проверять через 10 минут. Если контрольная линия так и не появилась, тест считается недействительным. 
• Тест-полоски на овуляцию нельзя использовать повторно.

Монитор фертильности

Это специальный электронный прибор, который действует по тому же принципу, что и тест-полоски. Его преимущество в том, что пользоваться им можно неограниченное количество раз, а потому изучить свой цикл и определить наиболее фертильные дни куда проще.

Начинать мониторинг стоит тогда, когда вы уже знаете, сколько дней в среднем длится ваш цикл – от первого дня одной менструации до начала другой. Если циклы нерегулярны, специалисты рекомендуют выбрать наименьшую продолжительность.

Источник фото: gpointstudio – ru.freepik

Определение овуляции по слюне

Использовать тест, который определяет уровень содержания ЛГ в слюне, тоже несложно. Достаточно нанести слюну на стекло, которое обычно входит в набор, дать ей высохнуть, а затем посмотреть на материал через окуляр. У слюны в период перед овуляцией будет узор, напоминающий листья папоротника. Это означает, что концентрация гормона, соли и эстрогенов в организме повышена, овуляция произойдет через несколько суток.

Делать тест со слюной лучше утром, сразу после пробуждения. При этом не нужно завтракать, чистить зубы или курить. Каплю слюны лучше брать из-под языка. Перед каждым применением предметное стекло и окуляр необходимо обрабатывать очищающим средством. Микроскопы для определения овуляции можно использовать многократно.

Идеальный момент

Тесты, которые распознают овуляцию по гормональным изменениям, нужно проводить за несколько дней до ожидаемого периода фертильности. Если цикл регулярный, подсчитать день икс можно следующим образом: 

• Взять за основу продолжительность своего менструального цикла. Например, 28 дней. От первого дня последних месячных отсчитать 14 дней. 
• Отнять от показателя еще 3 дня, чтобы провести тест за несколько суток до старта овуляции. 
• Вычислить 11-й день своего цикла. Это и будет дата, начиная с которой стоит каждый день проводить тесты.

Есть формула и для тех, кто не может похвастаться регулярными женскими циклами:

• Нужно вычислить длительность самого короткого цикла за полгода. К примеру, это был 21 день. 
• От 21 отнимаем 14 – ровно столько длится лютеиновая фаза цикла. Получается 7.
• От 7 (день, когда должна произойти овуляция) отнимаем 3, чтобы приступить к проведению теста заранее. Таким образом, на четвертый день цикла уже можно вычислять старт фертильного периода.

Несмотря на то, что точность тестов на беременность почти 100%, они тоже могут давать сбой. Как, впрочем, и женский организм: в середине цикла овуляция может просто не произойти по целому ряду причин. Считается, что здоровая пара может зачать ребенка в течение 6-12 месяцев. Если по прошествии этого времени беременность не наступила – это повод обратиться к врачу.

Беременность. Тест на беременность. Овуляция и тест на овуляцию.Определение беременности.

Своеобразный тест на беременности изобрели еще женщины древнего Египта. Однако за его достоверность никто бы не поручился, но все-таки… Замужняя женщина на шее всегда носила тонкую шелковую нить. Подтверждением же факта беременности служил ее порыв. Специалисты утверждают, что сей метод имел право на существование, ведь во время беременности щитовидная железа немного увеличивается, за счет чего и рвалась тонкая нить.

Современные женщины не идут на такие меры, ведь определение беременности нынче вовсе не является проблемой. Нашей современнице достаточно отправиться в аптеку за тестом на беременность, а после им воспользоваться. Принцип действия теста заключается в наличии или отсутствии реакции на гормон, которые носит название хорионический гонадотропин. Он вырабатывается женским организмом с первых же дней беременности, а выводится из организма с мочой.

Определение беременности: когда делать тест?

Некоторые инструкции настаивают, что тест можно делать уже на 7-й день после зачатия, однако далеко не всегда гормон в организме накапливается в достаточном количестве к этому времени. Воспользоваться тестом лучше тогда, когда подходит срок месячных. После проведения (в зависимости от полученного результата) нужно обратиться к своему врачу.

Овуляция: что это такое?

Однако вышеописанная ситуация касается только уже свершившегося (или не свершившегося) факта. Часто бывает так, что нужно точно знать, когда наступит овуляция.

Овуляция – это такой период, когда лопается фолликул в одном из яичников женщины. Из фолликула выходит полностью созревшая яйцеклетка. Происходит столь знаменательное событие один раз в месяц, где-то в середине менструального цикла. Определить период овуляции некоторые пары хотят для того, чтобы исключить беременность, некоторые, напротив, решают стать родителями.

Как определить овуляцию?

Существует ряд способов, которые помогают доподлинно определить, вышла ли яйцеклетка из фолликула или нет. Сделать это можно в домашних условиях.

Тест на овуляцию. Этот метод, пожалуй, самый эффективный и дает высокий результат. Приобрести тест на овуляцию можно в аптеке, провести его в стенах собственного дома.

Календарный метод. Достаточно подсчитать продолжительность цикла (период от начала одной менструации до начала последующей). Полученное количество дней делиться на 2, а после производится отсчет вычисленного количества дней от начала последней менструации. В этот период (предположительно) и наступит овуляция. Для большей достоверности нужно подсчитать количество дней циклов за последние 6 месяцев.

Измерение базальной температуры. Такое название получила температура, измеренная в прямой кишке. Измерять ее нужно строго по утрам, еде до подъема с постели. Понадобиться обычный термометр и 5 минут времени. Все показатели в течение цикла записываются. Нетрудно в день овуляции заметить резкий скачок базальной температуры, составит он не менее 0,6 градусов.

Определение по шеечной слизи. В обычные дни вход в матку закрывает слизистая пробка – густая слизь, которая находится в канале шейки матки. Густой она остается дог тех пор, пока не произошла овуляция. Именно в момент овуляции слизь становится тягучей и густой. Именно в первые дни после овуляции женщины могут замечать большое количество выделений.

Для достижения более достоверного результата врачи рекомендуют использовать одновременно несколько методов определения периода овуляции. Такие знания помогут вычислить время предполагаемого зачатия, а также принять все необходимые меры для того, чтобы ваш малыш был здоров!

Когда следует использовать тест на овуляцию?

Если вы пытаетесь забеременеть (TTC), тестирование на овуляцию может быть важной частью повышения ваших шансов забеременеть. Тест на овуляцию может показаться необычным, но все дело в гормонах и вашем менструальном цикле. FIRST RESPONSE здесь, чтобы помочь демистифицировать тестирование на овуляцию и предложить несколько советов, чтобы сделать его еще проще и легче.

Секс во время овуляции увеличивает ваши шансы забеременеть

Прежде чем использовать тест на овуляцию, необходимо сначала определить продолжительность вашего нормального менструального цикла. Это может быть от 20 до 45 дней. Начните считать в первый день менструации (первый день кровотечения или кровянистых выделений) и прекратите считать в первый день следующей менструации. Это длина вашего цикла.

Если продолжительность вашего цикла каждый месяц отличается более чем на несколько дней, возьмите среднее количество дней за последние три месяца.

После того, как вы определите продолжительность своего менструального цикла или среднее количество дней, используйте приведенную ниже таблицу, чтобы определить день, когда вы должны начать тестирование на овуляцию.

В верхней строке таблицы найдите число, соответствующее продолжительности вашего цикла. Непосредственно под этим числом находится меньшее число. Это день вашего цикла, когда вы должны начать тестирование, чтобы узнать, есть ли у вас овуляция.

Вот пример: у Дженнифер регулярный цикл из 28 дней, а менструация началась 4-го числа месяца. Начиная с 4-го числа как первого дня, она отсчитывает 11 дней вперед и начинает тестирование на овуляцию 14-го числа.

*Ежедневное цифровое тестирование на овуляцию начинается с 5-го дня.

Советы по проведению теста на овуляцию

Тесты на овуляцию работают, обнаруживая в моче гормон, присутствующий во время овуляции. Гормон ЛГ повышается во время овуляции, потому что он отвечает за то, что созревшая яйцеклетка вырывается из фолликула. Когда ЛГ находится в вашей моче, вы находитесь в процессе овуляции.

Хотя многие люди решают пройти тест на овуляцию, проснувшись, нет необходимости делать тест на овуляцию утром. В любое время суток нормально. Тем не менее, вы должны проводить тестирование примерно в одно и то же время каждый день.Кроме того, чрезмерное употребление жидкости может привести к разбавлению ЛГ в моче. Поэтому лучше сократить потребление жидкости за два часа до тестирования.

Тестирование на овуляцию для увеличения шансов забеременеть

Тесты на овуляцию FIRST RESPONSE™

с точностью 99 % определяют всплеск ЛГ в моче, сопровождающий овуляцию. Используйте тесты на овуляцию, чтобы определить два дня каждого цикла, когда вы, скорее всего, забеременеете. ПЕРВЫЙ ОТВЕТ Наборы для тестирования на овуляцию поставляются с тестами на целую неделю, чтобы помочь вам получить наиболее точные результаты.

Примечание. Если вы не уверены в продолжительности цикла или времени начала тестирования, позвоните в наш отдел по работе с потребителями по бесплатному номеру 1-800-367-6022 с понедельника по пятницу с 7:00 до 17:00 по восточному поясному времени. .

Для получения подробной информации и поддержки для тех, кто пытается забеременеть, посетите:

¹

Лучшее время суток для проведения теста на овуляцию — послеобеденное время

Недавно мы объявили о некоторых новых изменениях в Современном тесте на овуляцию на фертильность (новые полоски!) и бесплатном приложении (более быстрое сканирование!).В рамках работы, которую мы проделали, чтобы обновить наш опыт тестирования на овуляцию, мы проанализировали данные с более чем 11 500 современных тест-полосок для определения овуляции, чтобы выяснить, когда люди с наибольшей вероятностью обнаружат всплеск лютеинизирующего гормона (ЛГ) — гормона, который помогает предсказать овуляцию. .

Основываясь на наших исследованиях, мы рекомендуем проверять уровень ЛГ во второй половине дня (с 12:00 до 18:00), чтобы повысить вероятность обнаружения всплеска ЛГ. Если вы пытаетесь забеременеть, мы также рекомендуем делать тест два раза в день, когда вы находитесь в своем фертильном окне, чтобы максимизировать ваши шансы поймать всплеск.(И старайтесь придерживаться определенного времени дня, когда вы тестируете.)

Почему днем ​​лучше всего тестировать ЛГ? В этом посте мы познакомим вас с исследованиями и данными, которые легли в основу нашей рекомендации.

Основные выводы

Мы проанализировали данные более чем 11 500 полосок, полученных от людей, давших согласие на исследование, одобренное внешним экспертным советом учреждения. Вот что мы обнаружили:

• Полоски, зарегистрированные после 12:00, имели на 57% больше шансов показать скачки ЛГ по сравнению с полосами до 12:00.
• Люди, которые тестировались несколько раз в день, на 71% чаще обнаруживали всплеск ЛГ по сравнению с людьми, которые тестировались один раз.

По мере того, как все больше людей соглашаются на исследования через приложение Modern Fertility и регистрируют свои тест-полоски на овуляцию, мы сможем давать все более эффективные рекомендации, основанные на данных.

Повторный курс: почему выбросы ЛГ имеют значение

Гормоны тесно связаны со всеми аспектами менструального цикла, и некоторые из них более или менее важны в разные фазы цикла.Овуляция — это когда яйцеклетка высвобождается из фолликула яичника, и в этот момент она может встретиться со сперматозоидом в процессе, называемом оплодотворением. Если спермы нет, когда яйцеклетка попадает в фаллопиевы трубы, оплодотворение и зачатие невозможны, поэтому точное определение времени овуляции имеет решающее значение, чтобы способствовать зачатию или избежать его.

Но как яйцеклетка узнает, что готова выйти из фолликула? Примерно за 24-48 часов до овуляции в вашем организме происходит резкий скачок уровня лютеинизирующего гормона (ЛГ), и именно этот всплеск заставляет яйцеклетку покинуть фолликул (небольшое предостережение: всплески ЛГ могут выглядеть по-разному у разных людей). Самые высокие шансы на зачатие возникают в день всплеска ЛГ и на следующий день, а это означает, что обнаружение этого всплеска может помочь вам определить, находитесь ли вы в своем фертильном окне.

Современный тест на овуляцию на фертильность измеряет количество ЛГ в моче. В то время как в некоторых тестах используются предварительно установленные пороговые значения для того, что считается всплеском — обычно 25 мМЕ/мл, — и сообщается, находится ли образец выше или ниже этого значения, наш тест и приложение позволяют точно определить численное количество ЛГ в моче. .Это позволяет вам лучше отслеживать, как может выглядеть ваш уникальный образец ЛГ, а также полезно для 1 из 10 человек, у которых уровень всплеска ниже 25 мМЕ/мл.

Нет четких клинических указаний о том, когда проводить тест LH

Когда мы первоначально разрабатывали наш тест на овуляцию, мы искали рекомендации от таких организаций, как Американский колледж акушеров и гинекологов (ACOG) и Американское общество репродуктивной медицины (ASRM). ), две из самых надежных организаций, связанных с репродуктивной эндокринологией и фертильностью в Соединенных Штатах.Мы также тесно сотрудничали с нашим медицинским консультативным советом.

Стало ясно две вещи: (1) лучше оставаться постоянным в отношении времени суток, когда вы проводите тестирование (при тестировании один раз в день), и (2) поскольку всплески ЛГ могут быть короткими, лучше проводить тестирование два раза в день, когда вы приближаетесь к ожидаемому плодородному окну.

Лучшее время дня для тестирования было менее четким. ACOG и ASRM не имеют рекомендаций о том, когда в течение дня проводить тестирование, что может быть одной из причин, по которой разные производители тестов на ЛГ дают такие разные рекомендации.

Первоначально мы рекомендовали проводить тестирование утром, потому что именно в это время моча наиболее концентрирована и потому легче запомнить, что нужно делать тест первым делом утром, а не в определенное время позже в течение дня. Но год спустя у нас достаточно данных, чтобы сделать более сильную, научно обоснованную рекомендацию.

Чему нас научили более 11 500 тест-полосок на овуляцию при тестировании ЛГ

Наша группа клинических исследований проанализировала 11 500 тест-полосок на овуляцию, чтобы определить наилучшее время для обнаружения всплеска ЛГ.Несколько предупреждений о нашей работе:

• Мы использовали только данные людей, использующих тест-полоски Modern Fertility для определения овуляции, которые явным образом дали согласие на участие в исследовании в приложении. Современные исследовательские проекты по фертильности (включая этот) утверждаются внешним комитетом по этике, известным как институциональный контрольный совет (IRB).
• Если люди сканировали полосу более одного раза в течение одного часа, мы учитывали их как «дубликаты» и брали среднее значение всех сканирований за этот час.
• Для этого анализа мы использовали подход, основанный на пороговых значениях, для определения всплеска и считали всплеском любое значение полоски 25 мМЕ/мл или выше.

Мы провели несколько разных анализов и каждый раз приходили к одному и тому же выводу. Когда дело доходит до наших обновленных рекомендаций относительно времени суток для тестирования, мы поговорим о результатах нашего анализа более 9500 полосок от людей, которые сканировали свою ЛГ один раз в день. Наши результаты, сравнивающие частоту обнаружения всплесков в зависимости от того, сколько раз в день люди тестируют, также основаны на 9500 полосках от людей, которые проверяли свой ЛГ один раз в день, а также на 2000 полосках от людей, которые проверяли свой ЛГ два раза в день. или больше.

Вероятность обнаружения всплеска ЛГ после 12 часов дня на 57% выше, чем вероятность обнаружения всплеска ЛГ до 12 часов дня.

Люди с большей вероятностью обнаруживали всплеск, если тестировали днем, чем утром. Среди пользователей, которые сканировали один раз в день, 4,9% полос с 6:00 до 12:00 показали пиковый уровень, в то время как 7,7% полос с 12:00 до 18:00 имели пиковый уровень — увеличение на 57%!

Методологическое примечание: Эти процентные значения могут показаться низкими, но мы не ожидаем, что общий процент полос с уровнем всплеска будет высоким по нескольким причинам: (1) Мы рекомендуем людям начинать измерять свой ЛГ в начале расчетного плодородное окно, а это означает, что мы ожидаем, что у людей будет несколько полосок без всплесков, прежде чем они обнаружат всплеск. (2) Люди могут выбрать отслеживание ЛГ на протяжении всего цикла или когда они знают, что у них не происходит постоянной овуляции. (3) Некоторые пользователи тестируют и сканируют недостаточно часто, чтобы уловить всплеск приложения.

Люди, которые проводят тестирование несколько раз в день, на 71% чаще обнаруживают всплеск, чем люди, которые проводят тестирование один раз в день.

5,7 % из 9 500 полосок тестеров «один раз в день» имели пиковые уровни по сравнению с 9,7 % из 2 200 полосок тестеров «несколько раз в день».Это означает, что люди, которые тестируют более одного раза в день, на 71% чаще обнаруживают всплеск.

Что это означает для вас, если вы пытаетесь обнаружить всплеск ЛГ

Мы обнаружили, что в целом тестирование во второй половине дня и тестирование чаще одного раза в день — это два способа повысить ваши шансы обнаружить всплеск ЛГ и точно определить благодатное окно.

Тем не менее, эта рекомендация может не сработать для всех. Может быть, утро — это единственное время, когда вы можете постоянно проверять свой ЛГ — в этом случае продолжайте тестировать утром и старайтесь делать тест чаще, чем один раз в день, когда вы находитесь в вашем фертильном окне (один раз утром и один раз). днем).

Также могут быть люди, которые чаще обнаруживают свои всплески утром, чем днем ​​или вечером. Например, мы знаем, что если ваша моча разбавлена ​​(например, предварительно выпитой водой), это может повлиять на ваши уровни ЛГ. Если вы человек, который сильно увлажняется в течение дня и, вероятно, имеет очень разбавленную мочу, это может затруднить обнаружение всплесков. Для таких людей лучшим вариантом может быть анализ мочи первым делом утром (когда она наиболее концентрированная).

Важно понять, что имеет смысл для вас, что может включать в себя несколько циклов, когда вы пробуете разные вещи.

На этом исследования не заканчиваются

Клиническая и исследовательская группа Modern Fertility будет продолжать оценивать эти цифры, чтобы убедиться, что вы получаете самые современные, научно обоснованные рекомендации, которые помогут вам отслеживать свой цикл и поддерживать вкладки на ваши гормоны, независимо от ваших репродуктивных целей.

Мы *очень* благодарны всем, кто использует наши средства для лечения бесплодия и соглашается на исследования.Чем больше людей согласится на исследования, тем быстрее мы сможем продвинуть вперед науку о фертильности. (Чтобы обновить свое согласие в приложении Modern Fertility в любое время, вы можете щелкнуть значок «Я» в правом нижнем углу экрана и нажать «Согласие на исследование» в нижней части раздела «Учетная запись».)

Вы подробнее об исследованиях и целях Modern Fertility можно узнать здесь.

Когда самое подходящее время для проведения теста на овуляцию?

Используете ли вы тест на овуляцию, чтобы отслеживать овуляцию и максимизировать свои шансы забеременеть? Прежде чем приступить к усилиям, важно убедиться, что вы используете их правильно.

Тест на овуляцию (также иногда называемый OPK, что означает набор для прогнозирования овуляции) — это тест, определяющий наличие и концентрацию лютеинизирующего гормона (ЛГ) в моче.

В среднем за 12–48 часов до овуляции наблюдается кратковременный всплеск уровня ЛГ. Всплеск ЛГ посылает вашим яичникам сообщение о том, что пора выпустить яйцеклетку. Когда вы получаете положительный тест на овуляцию, это означает, что овуляция, вероятно, неизбежна.

Через сколько дней вы получите положительный тест на овуляцию?

Некоторые женщины могут получать положительные тесты на овуляцию всего несколько часов, а другие могут получать положительные тесты в течение многих дней подряд.Но важно то, когда вы получили свой первый положительный тест на овуляцию , потому что это начало всплеска ЛГ, который определяет, когда вы овулируете.

Точная продолжительность времени между началом всплеска ЛГ и овуляцией варьируется от женщины к женщине. Если у вас длительный всплеск ЛГ, вы можете овулировать и продолжать получать положительные тесты на овуляцию в течение нескольких дней после этого.

Как скоро после положительного теста на овуляцию у меня наступит овуляция?

У большинства женщин овуляция происходит через 24 часа после первого положительного теста на ЛГ. Однако существуют значительные различия между женщинами и внутри них. Овуляция может произойти, когда вы все еще получаете положительные тесты на овуляцию.

Поскольку всплеск иногда может длиться день или два, тестирование каждый день или даже два раза в день, один раз утром и один раз днем, может помочь определить, на каком этапе вашего всплеска вы находитесь.

Должен ли я ждать положительного теста на овуляцию, чтобы заняться сексом?

Нет! Вы наиболее плодовиты в течение 2-3 дней до овуляции.Это означает, что для многих женщин самые фертильные дни наступают еще до того, как тест на овуляцию станет положительным. Если вы всегда ждете теста на овуляцию, чтобы заняться сексом, вы можете пропустить некоторые из лучших дней для зачатия в своем личном календаре фертильности.

Если вы знаете, как отслеживать выделения из влагалища, также известные как цервикальная слизь, вы обычно можете получить более раннее предупреждение об овуляции, чем тесты на овуляцию.

В какое время суток лучше всего делать тест на овуляцию?

Некоторые тесты требуют тестирования с первой утренней мочой, а другие тесты требуют тестирования с послеобеденной мочой.Лучше всего следовать инструкциям марки используемого вами теста.

Всплеск ЛГ обычно происходит утром, но может пройти несколько часов, прежде чем гормон появится в моче. Вот почему многие марки тестов на овуляцию просят вас проводить тест во второй половине дня.

Другим фактором, который следует учитывать, является продолжительность всплеска ЛГ. У некоторых женщин всплеск ЛГ длится несколько дней, а у других всплеск длится всего несколько часов. Оба хороши, но последний труднее обнаружить, если вы проводите тестирование только один раз в день утром.Многие женщины обнаруживают, что они могут получить положительный результат теста на овуляцию, только если проводят тест два раза в день, один раз утром и еще раз днем.

Как правильно пройти тест на овуляцию?

1. Следуйте инструкциям на упаковке — разные марки тестов имеют разные инструкции.
2. Не пейте слишком много жидкости перед тестированием.
3. Постарайтесь не мочиться как минимум за четыре часа до тестирования.

Когда в моем цикле мне следует начинать тестирование?

Это зависит от того, какой тип теста вы используете.Некоторые виды цифровых тестов ЛГ работают путем измерения изменений уровня гормонов по сравнению с вашим личным исходным уровнем. Чтобы правильно использовать эти цифровые тесты, вам нужно начать тестирование до того, как начнется всплеск ЛГ. Следуйте инструкциям на вкладыше к упаковке, чтобы определить, в какой день вашего цикла, в зависимости от вашей средней продолжительности цикла, начинать тестирование.

Не поддавайтесь искушению использовать меньше палочек для тестирования, начав тестирование позже в цикле. Если вы пропустите нефертильные дни тестирования, вы не сможете точно определить фертильные дни.По этой причине также важно использовать одну и только одну тестовую базу за цикл.

Менее дорогие тесты, такие как Wondfos, как правило, работают, определяя абсолютный порог ЛГ в моче. Это означает, что не так важно начинать тестирование раньше. Конечно, вы хотите провести тестирование достаточно рано, чтобы не пропустить всплеск ЛГ, но, поскольку тест не устанавливает какой-либо базовый уровень, тестирование до всплеска не является строго обязательным.

Как использовать тесты на овуляцию при нерегулярном цикле?

Лучше всего решить, когда начинать тестирование, исходя из продолжительности вашего самого короткого цикла за последние шесть месяцев.Затем продолжайте тестирование, пока не обнаружите всплеск. Если ваш цикл отличается на неделю или около того, вы можете пройти до 10 тестов. Чем больше меняется ваш цикл, тем больше тестов вы пройдете.

Как определить, что у вас овуляция?

Положительный результат теста на овуляцию не обязательно означает, что у вас овуляция. Тест на овуляцию выявляет признаки того, что ваше тело готовится к овуляции, но это не значит, что вы обязательно будете овулировать.

Организм некоторых женщин готовится к овуляции несколько раз в одном и том же цикле, но теряет пар до того, как яйцеклетка действительно высвобождается. Если у вас СПКЯ, гипоталамическая аменорея или просто нерегулярный цикл, это может происходить с вами. Если это так, особенно важно помнить о том, что положительный OPK не означает, что у вас будет овуляция. Диаграмма BBT может помочь подтвердить, когда на самом деле произошла овуляция, но только ретроспективно. Вам нужно будет делать это последовательно в течение всего месяца, чтобы получить результаты, и даже тогда это может не сработать.

Почему я никогда не получаю положительный результат теста на овуляцию?

Есть несколько возможных объяснений того, почему вы не можете получить положительный результат:

• У вас короткий выброс ЛГ .Если ваш всплеск ЛГ слишком короткий, его можно пропустить, если вы проводите тестирование только один раз в день. Попробуйте тестировать два раза в день в течение одного цикла.
• У вас очень длинный цикл . Если ваш цикл более длинный, возможно, вы начали тестирование слишком рано.
• У вас не было овуляции . Наиболее очевидная причина отсутствия положительного OPK заключается в том, что у вас не было овуляции. Это может быть связано с различными факторами, такими как стресс, болезнь или гормональные нарушения.
• Неисправности тестов .Если вы используете недорогие онлайн-тесты, такие как Wondfos, вам нужно быть осторожным с поддельными тестами. Упаковка Wondfo OPK должна быть синего цвета со словом «Wondfo» на логотипе. Тестовые полоски должны иметь синюю ручку с буквами «LH» темно-синего цвета.

Можно ли использовать тест на овуляцию для определения беременности?

Можно, но не рекомендуется. Молекулярная структура ЛГ аналогична молекулярной структуре ХГЧ, а это означает, что тесты на ЛГ не могут различить ЛГ и ХГЧ в моче.Итак, если вы пропустили менструацию и у вас положительный тест на ЛГ, возможно, вы беременны, но было бы лучше подтвердить это с помощью теста на беременность, специально разработанного для измерения ХГЧ.

Линдси Мейзел | 27 сентября 2016 г.

Лучшее время для приема ОПК

Может быть много причин, по которым вы не можете сразу забеременеть. Один из них заключается в том, что вы точно не знаете, когда лучше всего забеременеть, и поэтому пропускаете его.

Окно фертильности, или наилучшие шансы забеременеть, — за 2, 3 и 4 дня до овуляции.Итак, если вы хотите быстро забеременеть, важно очень хорошо знать свой цикл. Наборы для прогнозирования овуляции (OPK) или тесты лучше всего подходят для определения времени выхода зрелой яйцеклетки в фаллопиеву трубу и действительно могут вам помочь, поскольку они измеряют гормональные изменения в вашем организме, происходящие в каждом цикле.

Как работает тест на овуляцию?

Их функция проста: они измеряют уровень гормонов, уровень которых достигает пика перед овуляцией, таким образом давая оценку того, что овуляция вот-вот произойдет. Так называемый лютеинизирующий гормон (ЛГ) вызывает овуляцию в организме примерно за 24–36 часов до ее наступления. Уровень ЛГ резко возрастает — у некоторых женщин до десяти раз, а также легко определяется в моче. В то время как большинство OPK измеряют только ЛГ, есть 3 других гормона, участвующих в регуляции цикла и овуляции. Уровень фолликулостимулирующего гормона (ФСГ), уровень которого обычно снижается до того, как откроется окно фертильности, может определить более фертильные дни заранее и стать еще одним индикатором овуляции.

Если вы хотите не только предсказать, но и подтвердить свою овуляцию, рекомендуется также измерять уровни прогестерона вместе с уровнями ЛГ и ФСГ.Чтобы узнать больше об этих тестах на овуляцию, нажмите на эту ссылку.

Тест на овуляцию: когда лучше проводить тест?

Прежде чем вы сможете начать использовать тесты на овуляцию, вы должны немного узнать о своем цикле. После начала менструации уровни ФСГ начинают повышаться, а затем снижаться, отмечая приближающееся окно фертильности, а затем овуляцию. Эта часть цикла очень изменчива и зависит от длины цикла, поэтому важно иметь некоторую информацию о ваших предыдущих циклах.В остальные дни цикла концентрация ЛГ низкая, тогда как пик приходится на период овуляции. Тест на ЛГ может дать положительный результат только во время овуляции, но важно измерить его за несколько дней до и после, чтобы увидеть и уловить пик.

Таким образом, лучше всего оглянуться на последние менструальные циклы. Цикл всегда начинается с начала кровотечения и заканчивается в последний день перед следующей менструацией. Однако важно знать, что даже при регулярном цикле время овуляции может варьироваться.По данным профессиональной ассоциации гинекологов, длина цикла и время овуляции и, следовательно, фертильного окна колеблются больше, чем принято считать. Не бывает «средней женщины» с 28-дневным циклом и овуляцией на 14-й день цикла. Исследования показали, что в подавляющем большинстве циклов высокий процент циклов составляет от 25 до 35 дней и что более 80% циклов колеблются.

Это означает, что для того, чтобы найти идеальное время для проведения теста на овуляцию, вы также должны ежемесячно проверять другие признаки овуляции, такие как изменение цервикальной слизи.Вы также можете узнать больше о симптомах овуляции здесь.

Чтобы быть уверенным в своем цикле и дате овуляции, важно измерять уровень гормонов на протяжении всего цикла. Как пользователь Pearl, вы можете не только измерять уровень гормонов, но также просматривать и интерпретировать свои ежедневные результаты, что дает вам подробный обзор вашего цикла и точное определение календарной даты овуляции. График тестирования в приложении Pearl точно указывает, когда проводить тестирование, чтобы получить более полное представление.Он работает как калькулятор овуляции, который со временем адаптируется к вашему месячному циклу.

Тем не менее, вы можете рассмотреть возможность проведения большего количества дней тестирования, чем обычно, в середине цикла (примерно за 13-15 дней до следующей менструации, поэтому вам необходимо выполнить некоторые расчеты вручную). Конечно, вы также можете проводить тест каждый день, чтобы увидеть, как ваши гормоны меняются вверх и вниз в течение всего цикла, это зависит от вас.

Инструкции по тесту на овуляцию: как использовать

Пользоваться тестом на овуляцию так же просто, как и тестом на беременность.Они работают с первой утренней мочой, так как вы не мочились несколько часов назад, это первая моча сразу после пробуждения. Перед тестированием выньте палочки из упаковки и опустите кончик теста под линией max в свою мочу, как в случае с тестом на беременность — на некоторые из них можно мочиться прямо в среднюю порцию мочи, но рекомендуется использовать контейнер. или улавливатель мочи. Однако обязательно соблюдайте время погружения, указанное для каждого теста, которое обычно составляет около 5 секунд.

Результат можно прочитать примерно через 10-15 минут в зависимости от типа тестов. Обычно в тестах есть две строки: эталонная или контрольная строка, показывающая, сработал ли тест, и строка результата или теста, которая показывает, насколько высока концентрация назначенного гормона в моче. Чем больше интенсивность цвета у линии результата, тем выше уровень гормона. Отсутствие линии или только очень слабая линия указывает на то, что значение еще не увеличилось. Однако эти изменения очень трудно увидеть человеческому глазу.

Как пользователь Pearl, вы получаете некоторую помощь от камеры вашего телефона и нашего интеллектуального программного обеспечения. Если линия результата такая же яркая, как контрольная линия, тест на овуляцию обнаружил пик и считается положительным. Тесты имеют ограниченную чувствительность, что означает, что после достижения определенной концентрации они не могут быть «более положительными», они просто остаются такими же сильными, они предназначены для работы с большинством женщин с различным физиологическим диапазоном гормонов. Однако следите за прогестероном. тесты.Это «бутербродные» тесты, и они работают по-другому: они положительны, когда нет линии, и отрицательны, когда появляются две линии.

Если тест по-прежнему не положительный после продолжительного тестирования, продолжайте тестирование со второй упаковкой, это может быть очень поздняя овуляция или цикл без пика, что в принципе не является чем-то необычным, но в случае его возникновения следует обсудить это с врачом. чаще.

Каталожные номера

Пол Б. Миллер, Майкл Р. Соулз, (1996): Полезность набора ЛГ в моче для предсказания овуляции во время менструальных циклов нормальных женщин.Акушерство и гинекология, 87 (1), 13-17.

Эйхнер, С.Ф., и Тимпе, Э.М. (2004). Мочевая овуляция и беременность: тестирование на месте. Анналы фармакотерапии, 38 (2), 325–331.

https://www.fda.gov/medical-devices/home-use-tests/ovulation-urine-test

9 лучших тестов на овуляцию 2021

Забеременеть может быть сложной задачей, особенно если вы годами пытались добиться противоположного. Понимание того, как работает ваше тело, является первым шагом при определении того, когда вы должны «попытаться», а использование тестов на овуляцию — отличный способ узнать ритм вашего тела, не выходя из собственной ванной.Тесты на овуляцию, также называемые наборами для прогнозирования овуляции (или OPK), также могут быть полезны, если у вас возникли проблемы с зачатием, и вы просто не знаете, почему.

Как работают тесты на овуляцию?

Тесты на овуляцию — это наборы, которые вы можете купить без рецепта, чтобы помочь предсказать, когда у вас овуляция и, следовательно, ваши самые фертильные дни.

Существует два вида тестов на овуляцию:

Наборы для тестов на основе мочи: Тесты на овуляцию на основе мочи предназначены для обнаружения ЛГ, или лютеинизирующего гормона, выбросы которого имеют тенденцию незадолго до овуляции.Поэтому, когда вы мочитесь на прилагаемую палочку (или опускаете тест-полоску в чашку с мочой) и она дает положительный результат на ЛГ, вы знаете, что у вас, вероятно, будет овуляция через 24–36 часов. В некоторых тестах дополнительно измеряют уровень гормона эстрон-3-глюкуронида (E3G), который также может появляться в моче во время овуляции. Именно этот гормон делает цервикальную слизь жидкой и скользкой, как яичный белок, в которой легко плавают сперматозоиды.Вы наносите свою слюну на предметное стекло, даете ей высохнуть, а затем используете микроскоп для анализа узоров, которые она создает. В зависимости от того, где вы находитесь в своем месячном цикле, вы можете увидеть точки, круги, папоротникообразные узоры или комбинацию всех трех. Образ папоротника указывает на повышение уровня эстрогена, которое происходит вместе с овуляцией.

Анализы слюны менее популярны, чем анализы мочи, потому что они более склонны к ошибкам: все виды вещей, таких как курение, прием пищи или питье, могут исказить результаты, а некоторые женщины испытывают папоротник вне периода овуляции.Даже у некоторых мужчин слюна напоминает папоротник. Тем не менее, некоторые женщины до сих пор используют эти тесты как один из инструментов в своем арсенале попыток зачатия (ПТЗ).

В двух словах, большинство женщин, решивших использовать тесты-предсказатели овуляции, писают на палочку или используют тест-полоску, чтобы окунуться в мочу, как и при тесте на беременность. Наборы для тестов на овуляцию поставляются с несколькими тестами, потому что вам может потребоваться тестирование в течение нескольких дней, чтобы обнаружить всплеск.

Тесты окрашиваются в определенный цвет или отображают знак, указывающий на всплеск ЛГ и/или Э3Г, например смайлики или линии, которые становятся темнее по мере приближения к овуляции.Ваш тестовый набор будет поставляться с инструкциями, объясняющими, как читать результаты.

Будет ли тест на овуляцию положительным, если вы беременны?

Наборы для тестов на овуляцию

помогают предсказать, когда у вас наступит овуляция, и войти в наиболее плодородное окно в вашем менструальном цикле. Это полезная информация, если вы планируете забеременеть, но вам следует использовать домашний тест на беременность, чтобы определить наличие хорионического гонадотропина человека (ХГЧ) в моче, так как они предназначены для этой цели (а тесты на овуляцию — нет). .

Насколько точны тесты на овуляцию?

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов утверждает, что домашние тесты могут достоверно определять ЛГ и Э3Г примерно в 9 случаях из 10 при правильном использовании. Но важно помнить, что тесты-предикторы овуляции отслеживают ваши уровни ЛГ, которые показывают, когда у вас может быть овуляция, а не то, что она будет или что у вас есть.

Доктор Тарун Джейн, доктор медицинских наук, репродуктивный эндокринолог из Северо-западного медицинского центра репродуктивной медицины и репродуктивной медицины в Чикаго, говорит, что эти тесты могут давать ложноположительные результаты, что может расстраивать женщин.У некоторых женщин наблюдаются всплески ЛГ, и они никогда не выделяют яйцеклетку, а у других наблюдаются множественные пики перед фактическим всплеском (что часто встречается у женщин с синдромом поликистозных яичников или СПКЯ).

Для достижения наилучших результатов рекомендуется внимательно следовать инструкциям вашего тестового набора.

Как мы выбирали лучшие тесты на овуляцию

Учитывая такую ​​важную вещь, как ваша фертильность, мы знали, что поиск самых лучших и простых в использовании наборов для тестирования овуляции был жизненно важен. Мы начали с поиска в миллионах сообщений в сообществе BabyCenter, где страстное сообщество TTC («пытается зачать») делится рекомендациями о том, что сработало (а что нет) для них.

Этот поиск помог нам определить, как должен выглядеть «лучший» тест на овуляцию: простой в использовании, четкие результаты, простые и понятные инструкции и хорошее соотношение цены и качества. Мы сравнили рекомендации сообщества BabyCenter с этим стандартом, а также с критериями экспертных организаций, таких как Американский колледж акушеров и гинекологов и Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов, а также с рекомендациями таких экспертов, как доктор Тарун Джейн.

Продолжайте читать, чтобы узнать о лучшем наборе тестов на овуляцию, лучшем тесте для прогнозирования овуляции и многом другом.

Лучшие тесты на овуляцию 2021 года

• Тесты на овуляцию (OPK) измеряют гормоны в моче, чтобы помочь определить окно фертильности.
• Чаще всего ОПК используются при попытке оптимизировать половой акт для зачатия.
• Наш лучший выбор, тест на овуляцию Clearblue, прост в использовании и чтении, а также обеспечивает больше предупреждений перед овуляцией.
• Медицинская рецензия на эту статью была сделана Ронией Гордон, доктором медицинских наук, доцентом кафедры акушерства и гинекологии Нью-Йоркского университета в Лангоне.

LoadingЧто-то загружается.

Домашние тесты на овуляцию, также известные как наборы для прогнозирования овуляции (OPK), помогают определить, когда у вас больше всего шансов забеременеть. Технически это помогает точно определить, когда самка собирается выпустить яйцеклетку, которая может быть оплодотворена, период, известный как овуляция.

Хотя вам не нужно использовать OPK, когда вы пытаетесь забеременеть, ориентация на 24-48-часовое окно овуляции значительно увеличивает ваши шансы забеременеть.

Как работают тесты на овуляцию в домашних условиях

Сначала небольшой урок биологии: во время менструального цикла женщины один яичник выпускает яйцеклетку. По мере развития яйцеклетки она выделяет эстроген. Когда уровень этого гормона повышается, это сигнализирует вашему гипофизу, что яйцеклетка готова к оплодотворению, сказала Тиа Джексон-Бей, доктор медицины, магистр здравоохранения, акушер-гинеколог, репродуктивный эндокринолог и специалист по бесплодию в RMA Нью-Йорка в Бруклине. .Затем гипофиз увеличивает количество выделяемого им лютеинизирующего гормона (ЛГ).

Для большинства женщин этот всплеск ЛГ отмечает один или два дня, когда они наиболее фертильны во время цикла. Где-то от 24 до 48 часов после всплеска ЛГ происходит овуляция (чаще всего через 36 часов). Ваше полное фертильное окно состоит из пяти дней до овуляции и дня самой овуляции.

Домашние тесты на овуляцию обычно основаны на контроле количества ЛГ в моче, хотя некоторые из них также измеряют метаболиты эстрогена в моче.Некоторые тесты можно мочить непосредственно (тесты в середине потока), в то время как другие предназначены для погружения в мочу (щупы или полоски).

Когда уровень ЛГ достигает определенного порога, что указывает на овуляцию и готовность яйцеклетки к оплодотворению, тест показывает положительный результат. Это может быть либо объективный результат — цифровое «да» или «нет», смайлик или другой символ, указывающий на положительный результат, — либо субъективные результаты, которые обычно включают оценку того, стала ли ваша тестовая линия темнее и насколько темнее. чем контрольная линия.

Поскольку я сама пытаюсь забеременеть, я некоторое время использовала домашние тесты на овуляцию. Я часто обращалась к менее дорогим тестам, которые поставляются в больших упаковках, но после того, как мой лечащий врач сказал, что стоит инвестировать в некоторые из более дорогих вариантов качества и простоты использования, мне стало любопытно, как разные OPK складываются друг против друга. (Кстати, в документах, с которыми я разговаривал, говорится, что цена на самом деле не отражает качество.) 

Для этого руководства я тестировала различные OPK в течение одного менструального цикла.В рамках текущего тестирования на фертильность у меня были УЗИ во время этого цикла, которые подтвердили, когда у меня была овуляция, поэтому в дополнение к оценке того, насколько легко было использовать и интерпретировать тесты, я также смогла проверить, насколько точны тесты для меня индивидуально. .

В конце этого руководства я более подробно расскажу о том, как я тестировал эти наборы, кто должен использовать OPK, на что обращать внимание в тесте и другие часто задаваемые вопросы о домашних тестах на овуляцию.

Вот лучшие тесты на овуляцию:

Нечеткие линии и типы тестов

При попытке зачать ребенка (ТТС) крайне важно точно определить день овуляции.Ведь овуляция короткая, длится всего от 12 до 24 часов. Крайне важно не пропустить дни, предшествующие овуляции, и день самой овуляции (в совокупности известные как ваше фертильное окно), чтобы не упустить наилучшую возможность зачать ребенка.

Знание дня овуляции увеличивает ваши шансы забеременеть и дает вам больше контроля над процессом зачатия. Но наборы тестов на овуляцию могут быть трудными для понимания и еще более запутанными для интерпретации.Линии могут быть тусклыми, вы можете не знать, как правильно пользоваться набором, или вы можете не получить положительный результат независимо от того, сколько раз вы проводите тест (подробнее о том, как выглядит положительный тест на овуляцию, здесь).

Хотите знать, как читать тест на овуляцию? Наше руководство объяснит, как разобраться в вашем тестовом наборе и как убедиться, что результаты теста точны.

Что такое тест на овуляцию?

Наборы для тестирования на овуляцию или наборы для прогнозирования овуляции (OPK) позволяют определить момент овуляции путем измерения уровня гормонов в моче.

Овуляция строго контролируется лютеинизирующим гормоном (ЛГ). Уровни ЛГ остаются стабильными на протяжении большей части менструального цикла, но резко повышаются за 24–36 часов до овуляции. После овуляции они приходят в норму.

Вы можете определить приближение овуляции, точно определяя выброс ЛГ. Так работают ОПК. Они измеряют уровень ЛГ в моче и сравнивают его с пороговым значением, чтобы определить вероятность скорой овуляции.

OPK работают аналогично тестам на беременность в том смысле, что они имеют две линии, которые образуются после погружения тест-полоски в мочу:

Первая строка является строкой управления.Он сообщает вам, работает ли комплект. Если контрольная линия не появляется, следует провести повторное тестирование с новым OPK.

Вторая строка является тестовой. Когда он обнаруживает всплеск ЛГ, вторая линия становится такой же темной или темнее, чем контрольная линия. Если вторая линия не появляется, это означает, что тест не обнаружил всплеск ЛГ, что означает, что у вас вот-вот наступит овуляция (подробнее о том, что означает отсутствие всплеска ЛГ).

Как работает тест на овуляцию?

OPK проверяет уровень ЛГ в моче, чтобы определить, есть ли у вас овуляция.

После того, как яичник выпускает яйцеклетку, у нее остается только 12-24 часа жизни для оплодотворения спермой. Эти 12-24 часа — ваше самое плодородное время менструального цикла (прочитайте наше руководство по двойной овуляции или гиперовуляции).

Это также лучшее время для полового акта, чтобы максимизировать ваши шансы на зачатие. По данным Медицинского журнала Новой Англии, вероятность беременности сразу через 24 часа после овуляции равна нулю.

Хорошая новость заключается в том, что сперматозоиды могут сохраняться в репродуктивном тракте женщины до пяти дней.По этой причине ваше фертильное окно состоит из пяти дней, предшествующих овуляции, и дня овуляции. Вы, скорее всего, забеременеете, если будете заниматься сексом за два дня до овуляции или в день овуляции.

Поскольку уровни ЛГ недостаточно высоки в течение первых трех дней вашего фертильного окна, OPK могут идентифицировать его только за два дня до овуляции. По этой причине многие люди начинают тестирование, приближаясь к фертильному окну, чтобы не пропустить свои самые фертильные дни.

Типы тестов на овуляцию и как их читать

Наборы для прогнозирования овуляции по моче

Наборы на основе мочи обнаруживают всплеск ЛГ до выхода яйцеклетки. Как и тест на беременность, ОПК состоит из тестовой палочки, которую вводят в струю мочи. Вы можете собирать мочу в прозрачную чашку или мочиться прямо на палочку.

Как читать результаты (и что они означают)

OPK состоят из тест-полосок или палочек, вводимых в струю мочи или прозрачную чашку с мочой.При введении в мочу появится контрольная линия. Если контрольная полоска не появляется, следует провести повторный тест с новой тест-полоской.

Когда уровень ЛГ превышает определенный порог, появляется вторая линия, такая же или более темная, чем контрольная линия, что указывает на то, что у вас будет овуляция через 24–36 часов. Линия, которая светлее контрольной линии или отсутствует, указывает на то, что ЛГ слишком низок, чтобы предположить овуляцию. Если вы начнете тестирование за несколько дней до овуляции, вы сможете увидеть, как линии становятся темнее по мере приближения к пику ЛГ.

Вот краткое руководство о том, что означает каждый результат теста:

• Одна сплошная линия: Сравните тест-полоску с указаниями в OPK, чтобы определить, является ли появившаяся сплошная линия контрольной или тестовой линией. Если сплошная линия является контрольной линией, это означает, что ваш тест сработал, но тест не обнаружил всплеск ЛГ. Следовательно, у вас нет овуляции. Однако, если сплошная линия является тестовой линией, это означает, что контрольная линия не появилась и ваш тест недействителен.Вам следует пройти еще один тест.
• Две сплошные линии: Две сплошные линии означают, что контрольная и тестовая линии потемнели. Если тестовая линия такая же или более темная, чем контрольная линия, это означает, что тест обнаружил всплеск ЛГ. Вы можете ожидать овуляции в течение 24-36 часов. Если вы TTC, вы должны начать половую жизнь сейчас.
• Одна тусклая линия: Если появившаяся слабая линия является контрольной линией, а тестовая линия отсутствует, ваш тест не выявил всплеск ЛГ и у вас нет овуляции.Если появившаяся слабая линия является тестовой линией, а контрольная линия отсутствует, ваш тест не сработал, и вам следует пройти новый.
• Нет линий: Если нет контрольной линии, ваш тест на овуляцию работает неправильно. Поэтому, если линий нет, это не означает, что у вас нет овуляции — это означает, что ваш тест сработал неправильно. Вам следует пройти еще один тест на овуляцию, чтобы получить точные показания.

Профи

• Многие женщины считают, что их проще использовать, чем измерять базальную температуру тела (БТТ) утром.Вам не нужно помнить о том, чтобы держать термометр на тумбочке. Вам не нужно беспокоиться о том, что вы проснетесь ночью, что повлияет на показания температуры.
• Они более эффективны, чем метод ББТ. Точно прочитать результат БТ может быть проблемой. 0,5 по Фаренгейту — это довольно небольшая разница между фертильными и нефертильными днями.
• Кроме того, БТТ увеличивается после овуляции. Он фиксирует ваши последние 12 часов фертильного окна из 5-6 фертильных дней за цикл.При правильном использовании БТТ подтверждает овуляцию, но не предсказывает ее.

Наборы для тестов на овуляцию

• не обязательно использовать сразу после пробуждения. Утренняя моча рекомендуется многими брендами. Но вам не нужно проводить тест с утренней мочой, если вы ограничите потребление жидкости как минимум за 2 часа до теста.

Наборы для тестов на овуляцию

• более удобны в использовании, чем проверка цервикальной слизи. Может потребоваться время, чтобы научиться читать цервикальную слизь.

Минусы

• Тесты могут давать ложноположительные или ложноотрицательные результаты.Уровни ЛГ могут сильно различаться от женщины к женщине и от цикла к циклу. Если ваш выброс ЛГ слишком низок, чтобы его можно было обнаружить с помощью OPK, или если ваш уровень ЛГ колеблется на протяжении всего цикла, вы можете в конечном итоге пропустить свое фертильное окно.
• У некоторых людей возникают проблемы с чтением результатов теста. Ты не одинок. Вторую строку часто трудно интерпретировать. Может быть трудно сказать, достаточно ли темная вторая линия, чтобы считать ее положительным результатом.
• Результат проверки может различаться в зависимости от OPK. Различные бренды и партии могут иметь немного разные цвета.Темная линия в одном наборе не обязательно относится к другим наборам.

Наборы для тестов на овуляцию

• могут не работать у женщин с синдромом поликистозных яичников (СПКЯ) или у женщин с нерегулярным циклом. Оба связаны с нерегулярными и уникальными гормональными паттернами. Наборы для тестирования на овуляцию не могут адаптироваться к этим вариациям.

Мониторы фертильности

Мониторы фертильности — это электронные устройства, которые в цифровом виде отслеживают овуляцию. Они используются для прогнозирования овуляции и определения времени пиковой фертильности.Они, как правило, дороже, но их проще использовать и интерпретировать, чем тесты на овуляцию. Устройство записывает результаты тестирования и помогает определить овуляцию.

На рынке представлено два типа мониторов фертильности: традиционный тип и усовершенствованный тип, например трекер фертильности Mira.

Традиционные мониторы фертильности определяют вашу овуляцию на основе фиксированного порога, который обычно является средним значением для населения. Это по-прежнему может привести к пропущенному всплеску ЛГ или ложноположительным результатам.Mira решает эту проблему, измеряя ваши фактические концентрации гормонов и делая прогнозы на основе ваших уникальных данных о гормонах. Вы вряд ли пропустите всплеск ЛГ, даже если у вас переменный менструальный цикл.

Оба типа мониторов фертильности работают аналогично OPK в том, что они используют тестовые палочки или полоски, которые вводятся в мочу для измерения уровня гормонов. Однако, в отличие от OPK, вам не нужно полагаться на невооруженный глаз, чтобы прочитать результаты. Вместо этого тестовая палочка или полоска вставляются в цифровое устройство для анализа.

Как читать результаты (и что они означают)

Мониторы фертильности

, такие как Mira, упрощают понимание данных о гормонах, предоставляя цифровые результаты. Все цифровые трекеры фертильности предоставят вам качественный результат, который покажет, высокий или низкий уровень ЛГ в моче. Если они высокие, это указывает на то, что овуляция, скорее всего, произойдет через 24–36 часов.

Однако продвинутые трекеры фертильности, такие как Mira, идут еще дальше. Они обеспечивают цифровую интеграцию с приложением для смартфона, которое показывает вашу уникальную гормональную кривую.Помимо того, что вы узнаете, когда до овуляции осталось от 24 до 36 часов, гормональная кривая позволяет вам точно увидеть, когда вы можете ожидать овуляции на основе данных из ваших предыдущих циклов.

Плюсы

• Как традиционные, так и усовершенствованные трекеры фертильности дают качественные показания, которые не зависят от невооруженного глаза для интерпретации результатов. Это означает, что больше не будет путаницы из-за слабых, темных или отсутствующих линий!
• Оба типа мониторов фертильности дадут вам знать, в какое время вам следует проводить тестирование, поэтому вам не нужно беспокоиться о том, что тестирование будет проводиться слишком рано или слишком поздно.
• Усовершенствованные устройства для отслеживания фертильности, такие как Mira, измеряют точную концентрацию гормонов. Это может позволить вам предсказать овуляцию, даже если она нерегулярна или непредсказуема.
• Mira имеет подключение Bluetooth, которое автоматически синхронизирует результаты ваших тестов с приложением Mira. Это облегчает чтение и понимание результатов.
• Интеллектуальный алгоритм Mira запоминает ваш уникальный цикл. Чем больше циклов вы отслеживаете, тем точнее Mira может предсказать вашу овуляцию. Он также динамически рассчитывает, когда вы должны пройти следующий тест на овуляцию, поэтому вам не нужно делать тест каждый день.

Минусы

• Традиционные мониторы фертильности не имеют подключения к приложению или Bluetooth.
  

  No related posts.