Как выглядят растяжки на груди: Растяжки на груди

By | 13.08.2021

Растяжки на груди: почему появляются у женщин, мужчин, девочек, красные и синие, чешутся, как убрать народными средствами, массажем

растяжки на груди

Растяжки на груди могут возникнуть у подростков, женщин и мужчин из-за ожирения, наследственности, истончения кожи на фоне гормональных изменений, строгих диет. Недавно возникшие полосы имеют красный, розовый, фиолетовый цвет и лучше поддаются консервативному лечению. Белые стрии удается лишь сделать менее заметными, так как они застарелые.

Для устранения дефектов используют кремы Inthenso, Клирвин, мазь Контрактубек», масла Japan Kamellia Oil Blend, Bi-Oil, массаж. Более эффективны мезотерапия и инъекции коллагена, лазерное удаление, хотя и достаточно болезненны. Подросткам и беременным, кормящим, а также на начальной стадии проблемы могут помочь домашние кофейно-солевые скрабы, кремы с мумие, обертывания и компрессы.

Основные характеристики растяжек на груди

Растяжки, образовавшиеся на груди, могу обнаружить у себя и женщины, и мужчины. Но у представительниц прекрасного пола вероятность их появления выше, так как больше предпосылок к этому. Проблему провоцируют беременность, лактация, да и кожа у женщин тоньше, чем у мужчин.

Есть и иные причины возникновения стрий, например, генетические. Если у матери имеется эта особенность, высоки шансы ее появления у дочери. А еще стрии чаще беспокоят жителей севера, чем южан, так как у первых кожа тоньше, и живут они в условиях, где она легко теряет эластичность.

растяжки на груди

Почему появляются растяжки на груди

Растяжки на груди у женщин и мужчин появляются потому, что:

  • кожа истончается, утрачивает упругость,
  • она растягивается из-за увеличения массы тела и его объемов,
  • слабые мышцы плохо помогают ей держаться в тонусе.

Эти причины формируются в период гормональных бурь, то есть в подростковом возрасте или во время беременности у женщин. Если набрать много лишних килограммов за короткое время, также появятся характерные рубцы, так как кожа не успеет приспособиться к изменению.

как убрать растяжки на животеРекомендуем прочитать о том, как убрать растяжки живота лазером. Из статьи вы узнаете о том, что такое шлифовка кожи, видах лазеров, их плюсах и минусах, методике проведения лазерной шлифовки растяжек на животе.

А здесь подробнее о применении кокосового масла от растяжек.

Как выглядят растяжки на груди

Растяжки, образовавшиеся на груди, выглядят:

  • Как красные или синюшные полосы шириной от нескольких миллиметров до 2-3 см, а длиной до 10 см. Такой вид они приобретают от большого количества и близкого расположения к поверхности кровеносных сосудов, неважного местного кровообращения.
  • Как белые полосы, гораздо светлее общего тона кожи. Эти дефекты труднее поддаются коррекции.

растяжки на груди

Оба вида стрий могут находиться на одном уровне с кожей, ниже или возвышаться над ним. При легкой степени развития проблемы она заметна только при ярком искусственном освещении. Но чаще расположенные параллельно друг другу полосы хорошо видны и без него.

От чего могут быть растяжки на груди у женщин

Растяжки на груди у взрослых женщин могут быть следствием:

  • Беременности, при которой происходят не только снижающие тонус кожи гормональные изменения, но и набор лишнего веса. Иногда будущая мама потакает возросшему аппетиту, переедает и полнеет быстро. А кожа не успевает приспособиться к новой нагрузке.
  • Грудного вскармливания, сопровождаемого прибытием молока и увеличением размера молочных желез. Младенца кормят несколько раз в сутки. Так же часто грудь меняет величину, кожа испытывает колебания нагрузки и ослабевает. Появление стрий возможно и по завершении лактации, если это происходит резко. Объем груди быстро уменьшается, а кожа не может так скоро сократиться.
  • Колебаний веса. Если женщина то заметно худеет, то быстро набирает прежний вес, кожа может не выдержать физического и гормонального давления. Она ослабевает и растягивается, не возвращаясь к прежнему тонусу.

Причины появления у мужчин

Причины возникновения эстетической проблемы у мужчин иногда те же, что у слабого пола, но есть и особенные:

  • Увлечение бодибилдингом. Это сопровождается наращиванием мышц груди, то есть увеличением объема. Иногда в этом помогают не только усиленные физические нагрузки, но и добавки, изменения происходят очень быстро. Все это вместе плохо влияет на кожу, она растягивается. А если бросить занятия, резкое изменение нагрузки на нее тоже вызовет появление стрий.
  • Колебания массы тела. Здесь механизм образования схож с тем, что бывает у женщин. Но эта причина формирования растяжек у мужчин присутствует реже.
  • Генетика. Особенности кожи, когда она не обладает хорошей способностью к восстановлению при травмах, повышенном или переменчивом давлении, могут передаться по наследству.

Растяжки на груди после родов: причины

Растяжки на груди обнаруживаются после родов из-за гормональных изменений и нагрузки на кожу. Первые делают ее коллагеновый слой более слабым, уязвимым. Кожа утрачивает прежнюю способность к регенерации, так как организм направляет большую часть ресурсов на восстановление функционирования репродуктивной системы.

Грудь же может сильно увеличиться из-за молока или, напротив, уменьшиться потому, что оно быстро исчезло. Для утратившей тонус кожи это означает резкое воздействие, которое и приводит к повреждению коллагеновых волокон, то есть стриям.

растяжки на груди

Из-за чего бывают растяжки на груди у подростка

Растяжки на груди могут образоваться и у подростка, виной тому:

  • серьезные изменения баланса гормонов, влияющие на общее состояние кожи (чаще она делается жирной, но может отличаться и повышенной сухостью),
  • вызываемое ими же быстрое развитие молочных желез, при котором мышцы и кожа не успевают за их увеличением.

Нередко в юном возрасте происходит и похудение либо набор массы тела. Это дополнительные факторы риска травматизации эпидермиса.

Почему есть красные растяжки на груди

Красные растяжки наблюдаются на груди на начальной стадии развития проблемы. Повреждение кожи происходит при истончении ее верхнего слоя, выпирании сосудов. Кровь в мелких капиллярах застаивается, от этого они становятся видимыми.

растяжки на грудиПроявление стрий в таком виде – сигнал к тому, что с ними следует начинать бороться. На этой стадии они лучше всего поддаются коррекции.

Чешутся растяжки на груди

Если растяжки на груди доставляют дискомфорт, чешутся, это означает, что кожа получает недостаточно увлажнения и питательных веществ. И проблема будет нарастать. Ощущения вызваны сухостью дермы, увеличивающимися повреждениями верхнего слоя. С этим тоже следует бороться.

Смотрите в этом видео о причинах появления растяжек на коже:

Как убрать растяжки на груди

Убрать или сделать менее выраженными растяжки на груди можно с помощью наружных средств (кремов, мазей), но лучше использовать профессиональные методы (лазер, ультразвук, пилинги и др.). Выбор осуществляется в зависимости от степени развития проблемы.

Можно ли удалять красные, синие полосы на груди

Красные полосы, образовавшиеся на груди, можно устранить:

  • кремами Action anti-stretch от Vishy, Sanosan,
  • маслом Bella mama oil,
  • гелями Контрактубекс, Медерма,
  • эфирными маслами мандарина, розы, иланг-иланг.

растяжки на груди

Полезны также массаж, обертывания и контрастный душ. Этот вид стрий свидетельствует о начальной стадии, когда они наиболее легко поддаются влиянию, исчезают без следа.

Синие растяжки на груди означают застой крови, следующую степень развития проблемы. Поэтому в борьбе с ними нужны более серьезные профессиональные методы: мезотерапия, лазер, ультразвук и др.

Крем от стрий на груди

Крем поможет от растяжек на груди тем, что устранит сухость, улучшит регенеративные возможности кожи, сделает ее плотнее. Кроме упомянутых выше Vishy и Sanosan, есть также:

  • Duo и Inthenso от Guam,
  • Клирвин,
  • Modeling от Keenwell,
  • Anti-strech Marks от Maternea,
  • Pregnacare,
  • Biovergetures от Biotherm,
  • Clarins stretch mark control.

растяжки на груди

Все они содержат коллаген, растительные экстракты, вещества, повышающие тонус кожи и ее сопротивляемость негативному влиянию. Кремом мажут дважды в день стрии на груди и проблемные участки рядом с ними.

Мазь от рубцов на груди

Лучшая мазь, устраняющая рубцы на груди, – Контрактубекс. В ее составе:

  • аллантоин, который убирает верхний слой клеток, способствует регенерации кожи, стимулирует кровоснабжение,
  • гепарин натрия, снимающий воспаление, увлажняющий, останавливающий рост соединительной ткани,
  • цепалин, устраняющий сгустки крови, тоже регулирующий развитие клеток соединительной ткани.

растяжки на груди

Средство наносят 2-3 раза в сутки в течение нескольких месяцев.

Масло от растяжек

Масло лучше использовать не для избавления от растяжек, а как профилактику, для этой цели подойдут средства:

  • Creme de Corps Nourishing Dry Body Oil от Kiehl’s,
  • Japan Kamellia Oil Blend от Elemis,
  • Bi-Oil.

растяжки на груди

Пригодятся также масло какао, оливковое, миндальное. Они хорошо увлажняют и укрепляют кожу, снимают зуд. С этими незатейливыми средствами удается даже сделать растяжки менее заметными.

Убрать лазером

Убрать синюшные или красные полосы лазером рекомендую специалисты, так как излучение удаляет верхние поврежденные клетки, разрушает избыток соединительной ткани, стимулирует регенерацию кожи. Необходимо от 2-3 до 10 сеансов с паузами в несколько дней. Количество зависит от запущенности проблемы.

В ходе процедуры нагреваются только слои кожи, ответственные за образование стрий, ткани молочных желез не затрагиваются. После нее поверхность ненадолго краснеет еще сильнее, затем начинает шелушиться. Затем кожа бледнеет. Лазер избавляет от растяжек без следа, в худшем случае они станут гораздо менее заметными, чем были.

растяжки на груди

Удаление растяжек на груди шлифовкой

Удаление растяжек, расположившихся на груди, методом шлифовки тоже выполняется с использованием лазера. Фракционное излучение наносит коже проблемной зоны микроскопические точечные повреждения. Это подталкивает к действию ее защитные силы. Вокруг каждой микроранки образуются молодые клетки. Кожа уплотняется, разглаживается, приобретает нормальный оттенок.

Для появления эффекта нужны 5-10 сеансов. Процедуру проводят на фоне местной анестезии и после нее нужна реабилитация, особый уход за кожей.

Массаж груди от растяжек

Массаж груди с целью избавления от растяжек лучше делать у специалиста, так как эта область очень нежная. В ходе процедуры используются масла, способствующие регенерации кожи. Она полезна на начальной стадии проблемы, а лучше в качестве профилактики. Грудь массируют круговыми движениями от соска к основанию, не надавливая слишком сильно, то есть боли ощущаться не должно.

растяжки на груди

Коже молочных желез полезен и гидромассаж. Но струя воды должна быть слабой, не доставлять дискомфорта.

Ультразвуковое воздействие

Ультразвук – профессиональная процедура, представляющая собой воздействие на кожу волновым излучением через манипулу аппарата. По существу это массаж, который усиливает кровообращение, «растворяет» клетки соединительной ткани и подталкивает рост коллагенового слоя. Процедуру выполняют за 5-7 сеансов. Она показана при слабовыраженных стриях, образовавшихся недавно.

Химический пилинг

Пилинг составом, убирающим верхний слой эпидермиса, проводится за 1 сеанс. Средство наносят на кожу на некоторое время, затем смывают. Оно не только отшелушивает старые клетки, но и стимулирует рост новых, за счет чего и пропадают растяжки. Эффект проявляется по окончании реабилитационного периода, когда сойдет корка.

Микродермабразия

Метод микродермабразии заключается в отшелушивании верхнего слоя клеток струей воздуха с мелкими жесткими частицами. Таким образом происходит и стимуляция развития коллагеновой составляющей. Воздействие поверхностное, поэтому здоровью молочных желез не угрожает. Кожа выравнивается, осветляется и наполняется молодыми клетками. Но показана процедура при свежих стриях, для застарелых она малоэффективна.

растяжки на груди

Мезотерапия

Избавить кожу от растянутости, красноты можно введением в дермальный слой препаратов, стимулирующих коллагеноз. Средства содержат увлажняющие, витаминные компоненты, растительные белки и экстракты. Мезотерапия тоже проводится за несколько сеансов. В кожу по схеме делают уколы, используя в качестве анестезии крем, или без него, если в препарате есть лидокаин.

Инъекции коллагена

Уколы препаратов, содержащих коллаген, запускают собственный процесс регенерации кожи. Процедура аналогична мезотерапии, отличие только в средстве. Инъекции коллагена больше показаны при стриях в виде углублений. Они помогают также избавиться от излишка соединительнотканных клеток. Количество сеансов и объем препарата выбираются по состоянию кожи.

Смотрите в этом видео о способах избавления от растяжек:

Народные средства от растяжек на груди

Народные средства стоит применять от недавно образовавшихся растяжек на груди, они включают в себя:

  • обтирания (раствором розмарина, настоем на основе липового цвета и укропа) и обертывания,
  • домашние пилинги, скрабы (например, сахар + соль + растительное масло, кофе),
  • компрессы (горячую воду с ложкой соли или холодную с лимонным соком),
  • эфирные масла (розы, лаванды, иланг-иланг, нероли, герани).

Их следует сочетать, только так можно добиться хоть сколько-нибудь заметного результата.

Обтирания

Освежить, увлажнить и укрепить кожу можно обрабатыванием следующими составами:

  • раствором розмарина (2 ст. л. вскипятить 1 л воды) с соком половинки лимона, 2 ч. л. спирта и таким же количеством соли,
  • настоем на основе липового цвета и укропа (2 ст. л. смеси на 500 мл кипятка, держать 3-4 ч под крышкой, профильтровать).

растяжки на груди

Средствами смачивают салфетку и протирают ею проблемные места.

Для тех же целей хорошо использовать натуральные масла макадамии, сладкого миндаля, персиковое.

Эфирные масла, тоники, лосьоны

Хорошо увлажняют кожу, служат профилактикой дальнейшего развития проблемы эфирные масла:

  • розы,
  • лаванды,
  • иланг-иланг,
  • нероли,
  • герани,
  • мандарина.

растяжки на груди

5 капель одного из них смешивают с 20 мл базового средства. Им служит оливковое, миндальное, подсолнечное или облепиховое масло. Эфирные можно добавлять и в крем, то же количество на 10 мл продукта.

Тоник готовят из липового цвета. Средство заваривают как чай и еще теплым протирают молочные железы 2 раза в сутки. Полезен также лосьон из порошка ламинарии. 2 ст. л. средства помещают на 1 ч в кипяток. После остывания его наносят на молочные железы и закрывают пленкой. Через 20 минут можно смыть.

Скрабы

Скрабирование усиливает местное кровообращение, осветляет кожу, помогает ей получить больше питательных веществ от наружных средств, поэтому при растяжках полезны составы:

  • из 100 г сахарного песка, такого же количества мелкой соли и 500 мл растительного масла,
  • кофейной гущи, смешанной со сметаной,
  • меда и эфирного масла, дополненных небольшим количеством молотого кофе.

растяжки на груди

Средства наносят только на растяжки, массируют кожу 10 минут, смывают. Потом ее нужно смазать кремом.

Компрессы

В качестве средств для теплых и прохладных примочек используют два состава:

  • горячую воду с ложкой соли,
  • холодную с лимонным соком.

Одну салфетку окунают в первый раствор и прикладывают к растяжкам на 30 секунд. Потом другую смачивают во втором средстве и используют также. Контрастирование стимулирует кровообращение, снимает воспаление, заставляет кожу активнее производить молодые клетки, помогает рассасываться соединительным элементам.

Кремы

Средство от свежих растяжек можно приготовить и дома, взяв и смешав:

  • Разведенный в небольшом объеме воды 1 г мумие плюс 100 мл детского крема. Первый компонент лучше замачивать на несколько часов до растворения. Состав втирают в кожу 2 раза в день.
  • 100 г листьев одуванчика, 2 листика алоэ, 70 мл оливкового масла и пары ложек овсяной муки. Сырье измельчают, смешивают, наносят на полчаса в день утром и вечером, смывают.

Смотрите в этом видео о том, как приготовить крем от растяжек в домашних условиях:

Как избавиться от растяжек на груди у девочки

Избавиться от растяжек на коже груди в подростковом возрасте можно консервативными, щадящими методами:

  • кремами или специально созданными для этого масляными составами, только без гормонов,
  • местным применением масел ростков пшеницы, виноградных косточек, персикового, с добавлением эфирных (апельсинового, лимонного, лавандового, бергамота),
  • массажем молочных желез, для которого используют перечисленные выше средства.

Дополнительно необходим прием витаминов A, E, C, D, K. Можно также использовать народные методы, например:

  • маски с водорослями, алоэ, медом, овсяными хлопьями,
  • кофейные и сахарные скрабы,
  • обертывания с ламинариями, шоколадом.

растяжки на груди

В юном возрасте кожа сама довольно быстро восстанавливается, стоит ей лишь немного помочь. А инвазивные профессиональные процедуры для устранения растяжек на груди и других проблемных местах у девочки противопоказаны. Лазер, мезотерапия, шлифовка могут использоваться не раньше 18 лет, если дефект не исчез.

Растяжки на груди при беременности

Растяжки на груди часто возникают именно при беременности, так как молочные железы увеличиваются, а кожа не всегда готова к такой нагрузке. Можно начинать применять мягкий массаж с растительными маслами, кремы или народные средства (овсяная мука + сметана или творог + сметана + яйцо). Важно постоянно заботиться о коже груди, чтобы в дальнейшем проблема не усугубилась.

Можно ли убрать

Растяжки на груди можно постараться убрать и при беременности, если использовать:

  • мягкий массаж с растительными маслами (оливковым, кукурузным, льняным), смешанными с небольшим количеством эфирного,
  • кремы «Sanosan Mama», «Mustela 9 Monthes», «Бепантен», «Avent»,
  • готовые масляные составы «Джонсонс Беби», «Baby Line Mom», «Weleda Mother».

растяжки на груди

Можно применять и народные средства. Например, домашние маски:

  • Из 2 ст. л. запаренной в 100 мл кипятка овсяной муки и 2 ст. л. сметаны. Смесь выдерживают 12 ч на холоде. Потом ее наносят на проблемные участки на 15 минут, смывают.
  • Из 1 ст. л. творога, смешанного с 1 яйцом, 1 ч. л. сметаны, такими же количествами меда и растительного масла. Это средство наносят на 20 минут.

Лучше не использовать компоненты, способные вызвать аллергию. Косметические процедуры, повреждающие кожу, а также ультразвук в период ожидания ребенка противопоказаны.

Что делать после кормления

Растяжки на груди нередко возникают и после кормления, в этом случае стоит начать лечение также с применения наружных средств – готовых кремов, масел и домашних составов. По окончании лактации разрешены аппаратные косметические процедуры. Если проблема возникла еще во время беременности, возможно, только лазер, микродермабразия и шлифовка справятся с ней.

растяжки на груди

Профилактика появления сильных растяжек на груди, сосках

Чтобы во время беременности не образовались сильные растяжки на коже груди, необходимо приложить некоторые усилия:

  • Следить за весом. Нельзя переедать, включать в рацион много углеводов. Они способствуют ожирению и ослабляют коллагеновый каркас дермы.
  • Делать массаж молочных желез с предварительным нанесением масел. Процедура позволит избежать застойных явлений в груди, подготовит ее к кормлению. От растяжек, которые могут возникнуть на сосках, тоже нужен массаж. К этой чувствительной зоне следует прикасаться осторожно, слегка сжимая и вытягивая вперед. Еще можно делать примочки с отваром коры дуба и черного чая.
  • Делать массаж водной струей. Вода должна быть комфортной температуры, с не слишком сильным напором.
  • Пользоваться готовыми средствами для профилактики стрий. Выбирать следует те, что предназначены для беременных и кормящих.
  • Сменить бюстгальтер. Грудь растет, поэтому размер детали должен быть больше прежнего. Подходящий бюстгальтер тот, что облегает молочные железы, поддерживает их, но не стягивает и не позволяет болтаться. Его внутренняя часть должна быть из натуральной ткани, достаточно плотной, но не травмирующей.
  • Включать в рацион пищу, в которой есть витамины A, D, E, C, способствующие эластичности кожи. Это белое мясо, жирные сорта рыбы, кисломолочные продукты, орехи, овощи, фрукты.

Что делать, чтобы не было растяжек на груди

Для предотвращения растяжек на груди необходимо делать следующее:

  • пользоваться увлажняющими и питательными кремами для этой области,
  • если нужно худеть, стремиться к постепенному расставанию с лишним весом,
  • заниматься спортом без фанатизма, то есть тоже поступательно увеличивать нагрузку,
  • не сидеть на жестких диетах, лишающих организм необходимых для упругости кожи веществ,
  • пить до 2 л жидкости в день, а в жару и больше, так как обезвоживание ослабляет дерму,
  • делать контрастные обтирания молочных желез или принимать душ, меняя температуру воды от горячей до прохладной,
  • подбирать бюстгальтер по размеру.

массаж от растяжекРекомендуем прочитать о видах массажа от растяжек. Из статьи вы узнаете о причинах появления растяжек, методике вакуумного, медового, аппаратного, мануального массажа.

А здесь подробнее о проверенных средствах от растяжек во время беременности.

Заниматься лечением растяжек нужно, пока они не «состарились» и не превратились в глубокие борозды, подвластные лишь скальпелю хирурга. Так будет легче справиться с ними, получив наилучший эффект. Еще важнее уделять внимание профилактике, особенно при наличии предрасположенности к образованию стрий.

Полезное видео

Смотрите в этом видео о том, что делать, чтобы растяжки исчезли:

массаж от растяжек Загрузка…

что важно о них знать?

Растяжки на груди – это проблема для женщины, так как они заметны невооруженным глазом и не исчезают со временем самостоятельно. Это полосовидный дефект кожи атрофического типа.

Когда появляются стрии на груди?

  • В подростковом возрасте при развитии молочных желез, когда кожа начинает растягиваться.
  • Во время беременности и кормления, когда форма и объем груди зависят от гормонального фона и появления молока.
  • После изменения веса (обычно при повышении веса).

Почему возникают стрии?

  • Растяжение кожи.
  • Утрата эластичности и упругости.
  • Ухудшение мышечного тонуса.

Как выглядят растяжки на груди?

  • Ширина полоски может быть до 3-5 мм, длина – до 10 см.
  • Почему растяжки заметны? Потому что их цвет отличается от естественного оттенка кожи. Чаще всего стрии (так тоже называют растяжки) имеют светлый цвет, иногда они синие или розоватые.

Как бороться с растяжками на груди?

Косметика. Существует специализированная косметика против растяжек на груди, но помогает ли она? Если вы используете такие средства регулярно и строго следуете схеме, которую предлагает производитель, у вас есть шанс увлажнить и уплотнить кожу, добиться повышения ее упругости.

В составе косметики должны быть аминокислоты, витамины, микроэлементы, гиалуроновая кислота, пантенол и аналоги, эфирные масла.

Массаж с помощью ультразвука. Одним из наиболее эффективных методов можно считать ультразвуковой массаж. Если у вас нет противопоказаний к этой процедуре, вы можете смело попробовать ее.

В чем ее особенность? Стимулируется кровоток, ускоряется регенерация.

Мезотерапия. Косметологи также часто выбирают метод мезотерапии в качестве способа борьбы с растяжками на груди. Витаминные препараты вводятся в проблемные зоны при помощи инъекций, что позволяет восстанавливать кожу.

Обертывания. В специальных клиниках и салонах против растяжек на груди и теле проводятся обертывания на основе сложносоставных растворов и средств.

Но необходимо периодическое повторение процедур!

Читайте по теме

Коллагеновая терапия. Что важно для упругости и восстановления целостности кожи? Коллаген! Но его может быть недостаточно. Инъекции дополнительного коллагена помогут решить проблему быстрее, чем вы думаете.

Существуют и другие методы, которые вам стоит обсудить со специалистом. Если растяжки на груди носят выраженный характер, лучше не выбирать методы самостоятельно.

Доверьтесь профессионалу и при необходимости сдайте анализы.

как выглядят, причины появления и как избавиться от них

Возникновение растяжек в области молочных желез обуславливается определенными внутренними и внешними факторами. И хотя они не вызывают болезненных ощущений, их наличие провоцирует психологический дискомфорт, тем самым понижая уверенность в привлекательности собственного тела.

Справиться с дефектом помогут действенные методики современной и народной медицины, а так же косметологическая продукция по уходу за кожей. Главное, заниматься устранением нарушения своевременно.

Что такое растяжки и как они выглядят?

растяжки на груди
Упругость кожных покровов является результатом выработки достаточного количества коллагена и эластина. Когда в женском организме происходят некоторые изменения, кожа начинает растягиваться. В определенных местах возникает удлинение и истончение коллагеновых и эластиновых волокон, что позже оборачивается микро разрывами. Там, где волокна оказались травмированными, разрастается соединительная ткань. Подобным образом формируются так называемые растяжки (стрии). При этом они могут отличаться по цвету, форме и размерам.

Как выглядят растяжки на груди? Пока стрии свежие, они будут выглядеть как полоски:

  • розоватого;
  • красного;
  • синего;
  • фиолетового оттенка.

Зачастую отмечается появление ярко-красных и фиолетовых полосок, сильно контрастирующих на фоне бледной кожи. Со временем, даже без косметического ухода, они становятся более светлыми и менее заметными.

Почему со временем полосы белеют? Поскольку поначалу в области микротравм присутствует множество кровеносных сосудов, стрии приобретают соответствующий цвет, а по мере рубцевания растяжка становится перламутрово-белой. На смуглой или загорелой коже стрии видны еще больше, потому что в соединительной ткани отсутствует пигмент.

Возникающие на коже груди полоски могут иметь разную длину и ширину, при этом в момент формирования они могут чесаться и доставлять определенный дискомфорт. «Свежими» считаются стрии, которые сформировались максимум 5-6 месяцев назад. Подобные кожные дефекты поддаются полному восстановлению. Если растяжки присутствуют на теле дольше полугода, полностью устранить их удается не всегда.

Причины появления растяжек на женской коже

Стрии на груди могут появиться по разным причинам. Дефект провоцируется:

  1. Стремительным увеличением объема молочных желез во время полового созревания. У девочки-подростка грудь способна расти настолько быстро, что нежная кожа не успевает за происходящими изменениями, отчего верхний слой эпидермиса оказывается чрезмерно растянутым и впоследствии лопается в некоторых местах от напряжения.
  2. Регулярными колебаниями веса. Существует мнение, что растяжки способны появляться только при резком похудении или увеличении массы тела. Однако микро разрывы могут возникнуть при постоянном чередовании сброса и набора веса. Так, верхние слои кожи не успевают перестраиваться, что приводит к потере их эластичности и упругости.
  3. Заболеваниями эндокринной системы, сопровождающимися усилением выработки ряда гормонов.
  4. Гормональной перестройкой при беременности и в лактационный период. В силу естественных процессов грудь будущей матери начинает набухать и готовиться к предстоящему грудному вскармливанию. Кожные покровы в области молочных желез обезвоживаются, теряют упругость, благодаря чему можно наблюдать растяжки на груди при беременности. После родоразрешения причиной появления стрий является наполнение груди молоком, сопровождающееся растягиванием кожи.
  5. Наследственной предрасположенностью. У некоторых женщин главным фактором, вызывающим косметический дефект в области молочных желез, является именно генетика.

Некоторые специалисты выдвигают теорию, что стрии на груди могут возникать по причине никотиновой зависимости. По их мнению, курение способствует сужению сосудов и недостаточному поступлению питания к тканям. Как результат – потеря эластичности и растягивание эпидермиса.

Лучшие способы осветления и устранения растяжек на бюсте

растяжки до и после
Идеальный вариант – ухаживать за телом на регулярной основе и делать все возможное, чтобы избежать образования микроразрывов и последующего рубцевания пораженных мест. Однако часто подобная задача является невыполнимой, так как ежедневный профилактический уход требует много временных затрат и подбора подходящих косметических процедур. В таком случае, эффект от предпринимаемых мер будет напрямую зависеть от срока давности нарушения.

Следует понимать, что проще всего избавиться от свежих полосок, чем лечить застарелые рубцы. При наличии старых растяжек обычно удается добиться уменьшения степени их выраженности, но при этом полностью они не исчезают.

Удаление стрий будет максимально эффективным, если использовать комплексный подход. Важно действовать регулярно и грамотно, посоветовавшись предварительно со специалистом, не забывая о правильном питании и употреблении достаточного объема жидкости.

Косметологические процедуры

удаление растяжек аппаратом
Как избавиться от растяжек на груди, особенно от тех, которые присутствуют достаточно долго? Одним из решений станет аппаратная косметология. Удалить нарушение, например, после родов или грудного вскармливания, можно с помощью:

  1. Микротоковой терапии. Благодаря воздействию импульсов тока происходит улучшение микроциркуляции крови, омоложение и восстановление клеток. Чтобы усилить эффект от процедуры, пораженная зона обрабатывается маслом или витаминным комплексом, которые способны заживлять растяжки. Длительность процедуры может составлять 40-60 минут, а рекомендуемый курс – не менее 8-12 сеансов. Сама методика безболезненна и не приносит дискомфорт пациентке.
  2. Лазерного пилинга. Перед тем, как приступать к устранению рубцов, на протяжении 1-2 месяцев рекомендуется использование крема на основе витамина С. В зависимости от типа используемого лазера, процедура может устранять старые и глубокие дефекты (с применением анестезии) и лечить молодые растяжки в верхних слоях дермы (без анестезии и болевых ощущений). По окончании каждого сеанса обработанные лазером места смазываются кремами с восстанавливающими свойствами. Рекомендуемое количество – от 6 до 10 сеансов, но точную цифру может назвать только лечащий специалист.
  3. Озонотерапии. Суть методики заключается во введении под кожу кислородно-озоновой смеси при помощи шприца с тонкой иглой. При этом каждая растяжка обрабатывается отдельно, а уколы причиняют пациентке определенный дискомфорт. Инъекции способствуют усилению кровообращения и нормализации липидного обмена. Для получения видимых результатов понадобится минимум 8 сеансов, которые рекомендуется дополнять массажем грудных желез и применением наружных питательных средств.
  4. Микродермабразии. Процедура является более щадящей по сравнению с лазерным вмешательством, однако при избавлении от давних растяжек может сопровождаться болезненными ощущениями и неким дискомфортом. В зависимости от состояния дермы, мастер подбирает глубину воздействия аппарата и количество сеансов – в среднем до 15. Между процедурами обязательно использование восстанавливающих и питательных кремов.
  5. Мезотерапии. Предусматривает инъекционное введение смеси, содержащей витамины, коллаген, растительные экстракты и вытяжки, ферменты и гиалуроновую кислоту. Благодаря стимуляции обменных процессов кожа приобретает былую гладкость и упругость. Инъекции не вызывают отеков и болезненных ощущений, а небольшие покраснения в местах прокола проходят за пару дней. Для достижения устойчивого результата понадобится не менее 5-10 процедур.
  6. Химического пилинга. Во время процедуры осуществляется нанесение на кожные покровы кислотного препарата, вследствие чего верхний слой эпидермиса «сжигается» с последующим покраснением и шелушением, а на его месте формируется новая кожа. Подобные манипуляции должны проводиться только квалифицированным специалистом, имеющим достаточно опыта – до 15 сеансов.
  7. Ультразвука. Безболезненный способ воздействия на стрии, который усиливает кровоток в тканях груди и стимулирует регенерационные процессы. Методика наиболее эффективна в сочетании с подкожными инъекциями и косметическими обертываниями. Стандартный курс – до 10-15 процедур с повторением через 6-12 месяцев.

При отсутствии желаемого эффекта возможно устранение дефекта оперативным методом. Однако к хирургическому вмешательству прибегают в крайних случаях.

Решившись на удаление растяжек, сформировавшихся на коже груди, необходимо помнить, что каждая процедура имеет свои противопоказания и восстановительный период. Поэтому изначально следует обсудить любую методику лечения с опытным врачом.

Косметические средства

крем от растяжек
Бороться со стриями в области молочных желез можно при помощи разнообразных средств (кремов, гелей, масел, лосьонов), созданных специально для подобных целей. Если присутствуют растяжки на груди после родов или во время беременности, необходимо подбирать продукцию с соответствующей маркировкой, чтобы не навредить здоровью ребенка.

В списке наиболее эффективных средств присутствуют:

  1. Mama Comfort. Эмульсионный состав крема обеспечивает моментальное проникновение в кожу. Поступление питательных веществ вызывает усиление микроциркуляции крови, активизацию обменных процессов и улучшение эластичности кожного покрова. Используется в утренние и вечерние часы. При беременности средство разрешается применять с 3-4 месяца.
  2. Avent. Кожа получает необходимое ей питание, увлажняется и становится более эластичной. Эффект от нанесения крема обуславливается содержанием экстракта водорослей, масла папайи и миндаля. Отлично подходит для применения в послеродовой период.
  3. Mustela.Средство способно одновременно убирать имеющиеся растяжки и предупреждать возникновение новых. Крем рекомендуется наносить вначале первого триместра. Им можно пользоваться при грудном вскармливании без опасения за качество молока.
  4. Vichy. Благодаря содержанию питательных и увлажняющих компонентов улучшается эластичность кожи. Применение продукта в профилактических целях возможно с наступлением 4 месяца беременности.
  5. Sanosan. Германское средство пригодится для борьбы со стриями не только женщинам в положении, но и кормящим грудью. Состав крема представлен оливковым маслом и пшеничными протеинами, которые способны повысить эластичность кожных покровов, а также предотвратить образование новых рубцов. Sanosan рекомендуется подросткам, как средство по ежедневному уходу за кожей груди.
  6. Weleda. Выпускается в виде масла. Средство содержит натуральные компоненты и может использоваться на протяжении лактационного периода.
  7. Медерма. Оказывает на кожу фибринолитическое, противовоспалительное и регенерирующее действие. Гель помогает успешно избавляться от стрий и рубцов, а также восстанавливать пигментацию.
  8. Контрактубекс. Эффективно борется с рубцовыми изменениями кожных покровов. Способствует усилению выработки коллагена. Как и предыдущее средство, разрешается к применению женщинам в положении и кормящим.

Любая женщина, решившая забеременеть и родить здорового малыша, хочет, чтобы ее кожа сохранила свою привлекательность. Чтобы получить нужные результаты, важно грамотно подобрать действенный препарат и уметь правильно им пользоваться.

Перед нанесением состава на кожу необходимо принять теплый или контрастный душ и промокнуть тело полотенцем. Средство втирается круговыми движениями до полного впитывания, минуя при этом область сосков. Процедуру повторяют не менее 2 раз в день – утром и перед сном.

Массажи и упражнения

массаж груди
Чтобы избавиться от нежелательного дефекта и подтянуть кожу груди, полезно делать специальный массаж и выделять время для выполнения упражнений.

Благодаря массажу происходит:

  • усиление кровотока, что способствует насыщению клеток кислородом и питательными веществами;
  • ускорение лимфооттока;
  • тонизация мышц.

Процедура осуществляется с применением масел, действие которых направлено на ликвидацию рубцов. Убрать растяжки можно двумя видами массажа:

  1. Мануальным. Предусматривает выполнение круговых движений от соска до плечевого сустава, при этом грудь поддерживается одной рукой.
  2. Даосским. Вращательные движения производятся от внешнего контура к центральной части.

Выполнение массажа необходимо доверить специалисту, чтобы не спровоцировать нежелательных осложнений и получить максимальный эффект.

Невозможно иметь красивый бюст со слабыми мышцами. Чтобы не дать груди обвиснуть, мышечный корсет должен быть сильным. Поэтому не обойтись без интенсивных тренировок, во время которых можно использовать гантели.

Не обязательно заниматься в тренажерном зале. Выполнять действенный гимнастический комплекс можно в домашних условиях. В частности, полезными окажутся следующие действия:

  1. Встав к стене лицом и упершись в нее ладонями, необходимо выполнить 8-10 толкательных движений.
  2. Сидя на стуле, соединить ладони на уровне груди. На протяжении 5 секунд следует с максимальным усилием сдавливать ладошки, чередуя расслабление и сдавливание. Через 5-7 подходов отдохните.
  3. Выпрямившись и опустив руки вдоль тела, нужно постараться свести лопатки. Задержавшись в таком положении на несколько секунд, следует расслабиться, после чего движение повторяется.
  4. Взяв в руки гантели и подняв их над головой, необходимо сгибать руки в локтевом суставе, касаясь запястьем 7-го шейного позвонка. Гантель при этом должна оказаться на уровне между лопатками. Упражнение выполняется 15-20 раз.

Если регулярно тренироваться, грудь не будет висеть и стане более упругой. Однако силовые тренировки подойдут не для каждой женщины. Поэтому предварительно стоит убедиться в отсутствии противопоказаний.

Домашние средства

домашний крем
Добиться устранения стрий в области грудных желез можно при помощи народных методик. Они будут эффективными при наличии растяжек розового либо красного цвета. Если полоски побелели, народные средства окажутся бесполезными.

В домашних условиях рекомендуется готовить крема, лосьоны, скрабы, а также делать обертывания. При появлении свежих стрий пригодятся такие рецепты:

  1. Листья алоэ измельчаются, после чего полученная масса в количестве 2 ст. л. перемешивается с пчелиным медом, которого понадобится 4 ст. л. Должна образоваться однородная смесь. Состав при желании дополняется маслом зародышей пшеницы (пару капель) или небольшим количеством жирного крема, витамином Е. Средство втирается в кожу дважды в сутки и оставляется на 15-20 минут до полного впитывания, после чего можно принимать душ без использования мыла.
  2. На кофемолке измельчаются овсяные хлопья (3-4 ст. л.). К образовавшемуся порошку добавляется яичный белок и жирная сметана (4-5 ст. л.). Перед нанесением кожные покровы следует распарить. После обработки проблемных мест средство необходимо оставить на 20 минут в качестве маски. По окончании отведенного срока выполняется легкий 5-минутный массаж, а дальше обработанные средством участки протираются салфеткой и ополаскиваются теплой водой. В конце используется крем от растяжек.
  3. Необходимо сделать смесь из жирного творога (1 ст. л.), сырого яйца (1 шт.), меда (1 ч. л.), сметаны (1 ч. л.) и миндального масла (1 ч. л.). Состав наносится на пораженные области, оставляется на 20 минут и смывается водой без мыла.
  4. Мумие (1 г.) разводится водой (2-3 мл) и смешивается с детским жирным кремом (100 мл). Наносить ежедневно 2 раза в сутки без смывания.
  5. Перемешивается сахар, соль крупного помола (по 250 г) и растительное масло (0,5 стакана). Скраб используется в вечернее время перед водными процедурами 2-3 раза в неделю.
  6. Справиться с дефектами кожи сможет лосьон, приготовление которого требует наличия оливкового масла (полстакана), витамина Е (10 капель), витамина А (5 капель) и сока алоэ (2 ч. л.) либо его вытяжки. Кожные покровы обрабатываются лосьоном 2 раза в сутки. Средство необходимо хранить в холодильнике.

Важное условие, которого следует придерживаться, – отсутствие аллергии на применяемые ингредиенты. Для этого необходимо маленькую дозу смеси нанести на область запястья и подождать полчаса. Отсутствие зуда, покраснения, высыпаний – хороший знак.

Обертывание тела

Домашние виды обертывания можно проводить с использованием разнообразных ингредиентов:

  • ламинарии заливаются горячей водой из расчета 100 г на 1 л воды и настаиваются минимум 2 часа;
  • пакетик белой косметической глины смешивается с маслом можжевельника и апельсина (по 2-4 капли) и разводится отваром ромашки до состояния сметаны;
  • порошок какао (3-4 ст.л.) смешивается с жирной сметаной (1 ст.л.), маслом миндаля (1 ч.л.) и разводится водой до консистенции жидкой кашицы.

Кожные покровы перед процедурой желательно распарить или промыть под струей теплой воды. Еще теплая смесь равномерно наносится на область бюста, сверху используется пищевая пленка и теплый платок. Далее следует укрыться одеялом и оставаться под ним не менее 30 минут.

Когда обертывание снимается, грудь ополаскивается и обрабатывается средством с увлажняющими свойствами.

Появление растяжек в области молочных желез связано с конкретными причинами. Поскольку не во всех случаях удается предотвратить микроразрывы верхнего слоя эпидермиса, на помощь придут различные действенные методы, в том числе, и радикальные. Главное, не заниматься самолечением, особенно во время вынашивания малыша и грудного вскармливания.

домашний крем Загрузка…

фото, причины и средства избавления

От растяжек на груди никто не застрахован. Мужчины любят красивые аппетитные сиськи и часто обсуждают как прелести, так и недостатки женской груди. Мужчины почему-то всегда хотят видеть своих женщин идеальными, хотя и сами могут пострадать от растяжек. Просто мужчины не придают такого огромного значения своим сиськами, как женским. Да и что в мужских сиськах особенного? Вот то ли дело женская грудь! Это не просто часть тела, а источник мужского вдохновения и вожделения. А первый предмет в руках младенца? Да, родные мамины сиси.

Грудь в растяжках выглядит ужасно. Особенно неприятно смотрятся свежие стрии, когда в них собрана вся цветовая палитра от красного до синего. К счастью со временем они становятся белыми и не так заметны. Но при загаре растяжки снова предательски выделяются, потому что стрии лишены пигментного вещества.

Буйство гормонов и лишний вес – лучшие друзья растяжек

Причины появления растяжек на груди

Стрии могут появиться не только у женщин и мужчин. От растяжек на груди порой страдают и подростки. Основная причина микротрещин подростковых молочных желез, это недостаток в организме основных строительных белков – коллагена и его помощников эластина и кератина.

А спровоцировать микротрещины могут следующие факторы:

  1. При резком увеличении массы тела, кожа натягивается и трескается. Но кожа изначально целостный орган, поэтому пытаясь затянуть трещины, она образовывает слой соединительной ткани, который и образует стрии. Так от растяжек на груди могут пострадать люди, быстро набирающие вес, беременные женщины, подростки в период быстрого роста.
  2. Гормональный сбой тоже провоцирует появление растяжек у подростков. Дело в том, что уровень гормонов должен быть строго сбалансирован в организме и любое нарушение этого баланса сказывается на работе всего организма, в том числе и на коже. Она становиться сухой, тонкой, теряет свою эластичность. В результате чего появляются растяжки на груди и под грудью.

Бодибилдеры также входят в группу риска появления растяжек на грудях. Это обусловлено не физическими нагрузками, с помощью которых мышечная масса растёт постепенно. Причина кроется в приёме препаратов, вызывающих резкий рост мышц, в том числе и грудных. Данный фактор провоцирует появление растяжек не только на груди, но и под грудью.

Интересно! Генетики утверждают, что 40 % людей, имеющих стрии, унаследовали у своих родителей скорость обновления белков в тканях и способность кожи удерживать влагу, а тем самым и склонность к тому, что появляются растяжки у девушек и мужин.

Сиськи, как и честь, беречь надо смолоду

Физкультура для профилактики растяжек

Можно долго мучить свои сиськи массажами, мазями и лазерами и не получить желаемого результата. Поэтому лучше предотвратить появление стрий на груди. Зная основные причины их появления, легко понять, что для этого необходимо:

  1. Постоянно увлажнять кожу. Для этого создан огромный выбор лосьонов, гелей и кремов для предотвращения растяжек. Косметические средства от растяжек на груди в качестве увлажнения особенно актуальны в период беременности. Интенсивное увлажнение кожи сохранит её в отличной форме на протяжении всей беременности и подготовит к кормлению без единой трещинки.
  2. Правильное питание и упругие, гладкие сиськи – очень тесно связаны между собой. Необходимо ограничить употребление мучного и сладкого. Употреблять в пищу больше белков и микроэлементов. В помощь организму регулярно принимать комплекс витаминов.
  3. Физические упражнения, такие как отжимания и подтягивания позволяют держать в тонусе не только грудные мышцы, но и сохранить упругость и эластичность кожи. При физических нагрузках улучшается кровоснабжение кожных тканей, в связи с чем, процесс обновления клеток кожи ускоряется и вероятнее всего растяжки не появятся.

Профилактические меры не займут много времени и средств, а риск появления стрий на груди сведут к минимуму. В период беременности, рекомендуется носить компрессионное белье, чтобы кожа на груди не растягивать под тяжестью набухших молочных желез. Так можно избежать того, что появятся растяжки под грудью. Главное, профилактику делать систематически.

Современная медицина в борьбе со стриями

Различные кремы и мази для лечения растяжек на грудях и под грудью актуальны только в период беременности и лактации, потому что более радикальные методы в этот период лучше не делать.

Крем Mustela

Французский крем от растяжек Mustela специально разработан для ухода за женскими молочными железами во время беременности.

Гиппоаллергенен благодаря своему натуральному составу: протеины пшеницы, экстракт календулы, витамин Е. Крем наносится легкими массажными движениями на растяжки груди. Хорошо лечит свежие стрии, делая их бледными и менее заметными, увлажняет и питает кожу.

Химический пилинг

Состав пилинга может быть разным. Но в основе каждого химического пилинга есть салициловая и молочная кислоты. Проникая в среднюю часть дермы, кислота разрушает образовавшуюся волокнистую ткань растяжек. Под воздействием ожога клетки начинают быстро восстанавливаться и стрии на грудях уменьшаются. Состав наносится в несколько слоев, после чего через 20-30 минут нейтрализуется специальным средством.

Лазерная коррекция

Внешний вид груди после лазерной коррекции

Избавление от растяжек на грудях и под грудью при помощи лазера, как и в случае с пилингом, основано на ожоге. Только вместо химического состава используется лазер. Эта процедура называется фракционный фототермолиз. В отличие от других видов лазерной коррекции, фракционный фототермолиз позволяет сформировать подкожный ожог, при этом кожа не повреждается. Для достижения результата надо делать не менее семи сеансов. И сиськи снова станут радовать своей безупречностью.

Лечение стрий лазером – это болезненно и дорого. Кроме того, реабилитационный период между процедурами составляет около десяти дней. Вот почему многие предпочитают бесполезные домашние средства.

Успех лечения растяжек зависит не только от выбранной методики, но и от индивидуальных особенностей кожи. Кому то достаточно сделать 3-5 процедур, чтобы не осталось ни одной стрии. А кто-то и после 15 процедур не избавится полностью от растяжек, а сделает их только менее заметными.

Растяжки на груди – как убрать, удаление, причины, косметические средства и процедуры, фото и видео

Растяжки, или стрии – это косметический дефект, относящийся к рубцовым изменениям эпидермиса и носящий атрофический характер. Их локализация характерна для мест тела, наиболее подверженных растяжению кожи: бедра, живот, грудь. Подавляющее большинство женщин имеет стрии на груди, и для того есть особые предпосылки.

Что В рубрике
Свернуть содержание

Фото: свежие растяжки на груди

Свежие растяжки на груди выглядят как вертикальные полоски, обычно в несколько миллиметров шириной, и имеют характерную темную окраску, чаще красную или синюшно-фиолетовую.

Со временем они бледнеют и походят на тонкие шрамы. Реже они могут оставаться темными и достаточно яркими.

Не доставляют человеку болезненных ощущений, однако могут вызывать некоторый дискомфорт.

Возникающие растяжки чешутся, это может быть сигналом еще до появления внешних признаков. Вопреки распространенному заблуждению, они не поддаются загару, поэтому на загорелой коже выглядят еще более заметными и контрастными.

Их тяжело убрать в домашних условиях, поэтому большинство женщин обращаются за помощью к эстетической медицине и косметологии.

Причины их появления

Растяжки появляются буквально из-за разрыва коллагеновых волокон кожи, вызванного резким ростом отдельного органа или части тела. Поэтому в большинстве случаев они обусловлены изменением массы тела.

Их появление может быть связано с резкой прибавкой в весе, реже – похудением, особенно распространены у женщин растяжки на груди после родов.

В период пубертатного возраста у девочек подростков происходит резкий рост молочных желез, поэтому с появлением стрий можно столкнуться и в юности.

Беременность и лактация

В период беременности и грудного вскармливания, в организме женщины происходит серьезная гормональная перестройка. Она ведет к обезвоживанию кожи и потере ее упругости.

Молочные железы наполняются молоком и стремительно растут, кроме того, при беременности женщина прибавляет в весе.

Все эти факторы ведут к образованию растяжек, которые часто локализуются именно на груди. Во время грудного вскармливания, образуются под грудью, т.е. на нижней ее части.

Избежать их появления может помочь специальное корректирующее белье для кормящих мам.

Лучше всего проводить профилактику появления стрий во время беременности, и готовиться к возможным изменениям кожи заранее. Однако появление растяжек часто зависит от генетической предрасположенности, поэтому далеко не каждой женщине удается эффективно провести профилактику против них. 

Влияет также образ жизни женщины, в частности, курение, метаболизм и питание.

Даже у женщин с самой здоровой и эластичной кожей растяжки на груди при беременности все же могут появиться.

Любая кожа имеет свой предел, до которого она способна растягиваться без разрывов. Поэтому стрии зачастую обходят стороной женщин с нормальным весом, а также более характерны для второй и последующих беременностей.

Видео: Борьба с растяжками во время беременности

Как избежать?

Фото: стрии на груди

В первую очередь, будущей маме необходимо пересмотреть свой рацион питания. Лучше исключить вредные продукты – мучное, копчености, фастфуд, готовые соусы, сладкие газированные напитки и кофе. Необходимо употреблять пищу, обогащенную витаминами.

Особенно полезны для кожи так называемые “витамины молодости” – А и Е. Следует обратить внимание на содержание белков в дневном рационе. Именно белок обеспечивает синтез коллагена и эластина, что препятствует кожным разрывам.

Позаботиться нужно и о самой коже, особенно проблемных участках, где стрии образуются чаще всего. Начать процедуры по интенсивному питанию и увлажнению кожи лучше всего на ранних сроках беременности.

Фото: крема от растяжек

Для этого подойдут натуральные масла – оливковое, миндальное, виноградное, масло зародышей пшеницы. Можно применять детские масла и специальные кремы. Обычно они содержат коллаген, гиалуроновую кислоту, витамин Е, аминокислоты и хитозан.

Отлично помогают скрабы, однако они не рекомендуются к применению для беременных женщин, особенно при таких проблемах, как тонус матки.

Прежде, чем использовать кремы и масла, необходимо проконсультироваться с врачом, а также учитывать аллергические реакции на тот или иной компонент.

Если у женщины все же появились сильные растяжки после беременности и кормления грудью, помочь могут только радикальные меры.

В эстетической медицине существует немало способов избавления от стрий:

  • микротоки;
  • Мезотерапия;
  • лазерное удаление стрий;
  • различные пилинги.

В случае, если растяжки стали белыми, устранить их можно только при помощи квалифицированного специалиста, поскольку в этом случае обращаться к кремам, мазям и маслам от растяжек на груди, становится уже поздно.

Привлекательность женской груди часто связывают с ее размером, поэтому всем хочется, чтобы она еще немного увеличилась, подросла. Подробнее читайте в статье до какого возраста растет грудь.

Хотите узнать, почему отвисает грудь? Все об этом узнайте в этой статье.

Методы борьбы

Красные растяжки на груди свидетельствуют о начальной их стадии. В случае своевременного принятия мер, от них можно избавиться, или сделать их менее заметными. Знаменитые диетологи, разработавшие популярные системы питания, рекомендуют своим пациенткам мумие и кофейный скраб для профилактики и борьбы.

Этот рецепт может использовать любая женщина в домашних условиях после беременности и в период лактации.

Фото: кофейный скраб от растяжек

Кофейный скраб отлично регенерирует кожу, усиливает кровоток к проблемным местам и способствует усилению эластичности эпидермиса. Его можно готовить из кофейной гущи или порошка среднего помола.

Для этого две столовые ложки кофе нужно смешать с любым натуральным маслом. Можно добавить ложку жидкого меда, если женщина не имеет на него аллергии. Скраб втирается в кожу груди круговыми движениями в течении 3-5 минут. Предварительно кожу лучше распарить, для достижения максимального эффекта.

Контрастный душ очень полезен как для профилактики растяжек, так и после их появления. При беременности эта процедура относительно безопасна, если нет угрозы выкидыша.

Фото: мумие от растяжек груди

Мумие от растяжек на груди – пожалуй, самое популярное и эффективное домашнее средство. Некоторые женщины жалуются на отсутствие результата, однако это происходит потому, что они используют мумие в таблетках из аптеки. Оно не подходит для лечения растяжек.

Необходим натуральный продукт в пластинке, обычно он имеет темно-коричневый цвет, близкий к черному, и характерный специфический запах. Стандартная пластинка натурального мумие весит 2 грамма. Этого достаточно для изготовления специального средства от растяжек – смеси мумие и нескольких столовых ложек жирного детского крема.

Необходимо тщательно смешать компоненты и ежедневно втирать в грудь, уделяя особое внимание местам расположения растяжек. Крем нужно хранить в холодильнике или другом прохладном месте, иначе он может испортиться.  

Мумие дает максимальные результаты в комбинации с использованием кофейного скраба и контрастного душа. Можно чередовать эти процедуры, а крем с мумие втирать, производя легкий самомассаж, ежедневно перед сном.

Фото: масло виноградной косточки

Масло виноградной косточки содержит Омега 6- и Омега 9-кислоты (линолевая кислота), которые способствуют регенерации, максимальному питанию и увлажнению.

Оно обогащено витаминами А, С и Е, необходимыми для красоты и здоровья кожи. 

Поэтому масло также широко применяется для профилактики и удаления растяжек на груди после родов. Отличается быстрой впитываемостью, не утяжеляет кожу и не липнет, поэтому подходит для применения перед сном.

Растяжки на груди подростков

Ввиду сильного скачка роста молочных желез, девочки подросткового возраста могут столкнуться с образованием растяжек на груди.

Чтобы избежать их появления, достаточно соблюдать несколько правил:

  • Подбирать поддерживающее и корректирующее белье в период роста груди;
  • Систематически проверять гормональный фон, учитывая его перестройку в пубертатном возрасте;
  • Рационализировать питание ребенка;
  • Использовать средства для профилактики стрий;
  • Избегать резкого набора и потери веса;

Фото: алое и мед

Хорошим средством в подростковом возрасте служит крем из меда, который можно приготовить самостоятельно. Для этого потребуются листья алоэ и натуральный жидкий мед. Алоэ обладает отличными регенерирующими свойствами, и чем старше растение, тем они сильнее.

Листья растения следует измельчить до состояния кашицы, для этого можно использовать блендер или мясорубку. Не отжимая сока, смешать 2 ст.л. полученной массы с 4 ст.л. меда и размешать до однородной консистенции.

Можно добавить в полученную субстанцию несколько капель масла зародышей пшеницы или немного жирного крема. Этим средством нужно пользоваться 1-2 раза в день перед приемом душа или ванны, втирая его в грудь массажными движениями и оставляя впитаться на 15-20 минут.

Фото: овсяный крем-скраб

Неплохо справляется со свежими растяжками у подростков овсяный крем-скраб. Для приготовления нужно измельчить несколько столовых ложек овсяных хлопьев, используя кофемолку.

Полученный мелкий порошок соединить с белком одного яйца и добавить в полученную смесь 4-5 столовых ложек жирной сметаны. Перед применением необходимо распарить кожу.

После приема ванны или душа, готовый крем нужно нанести на проблемные места и выдержать 20 минут. Затем помассировать грудь на протяжении 3-5 минут и смыть теплой водой. После процедуры полезно воспользоваться маслом или жирным кремом для усиления эффекта.

Специальные крема и гели

Что делать, если растяжки на груди уже появились? Избавиться от них может помочь профессиональная косметическая и фармацевтическая продукция с усиленным действием, а также методы, предложенные эстетической медициной и косметологией.

Фармацевтические препараты

  1. Медерма – гель, направленный на устранение косметических рубцов и растяжек. Помимо основного действия, направленного на уменьшение имеющихся стрий, гель способствует приспособлению поврежденной кожи к ультрафиолетовым лучам. Таким образом, при загаре, растяжки становятся одного тона с кожей и не выглядят контрастно.
  2. Контрактубекс – гель для устранения рубцовых изменений кожи. Содержит аллантоин и усиливает синтез коллагена. Требует длительного и регулярного применения, однако весьма эффективен для удаления растяжек. Кроме того, его применение возможно во время беременности и в период лактации, поскольку активные действующие вещества не всасываются в кровь и не несут вреда ребенку.

Косметические средства

Наиболее востребованными и безопасными, в частности во время беременности, являются крема следующих фирм. Они позволяют устранять растяжки и предотвращать их появление. Не имеют противопоказаний для беременных и кормящих женщин.

  1. Pregnacare
  2. Vichy
  3. Mustela
  4. Lierac
  5. Mama Comfort
  6. Sanosan
  7. Mothercare
  8. Avent

Результаты массажа

О том, помогает ли массаж груди от растяжек, существует множество противоречивых мнений. Как правило, самомассаж не дает результатов даже в плане профилактических мер.

Безусловно, он полезен для тканей, однако не оказывает активного воздействия, направленного на профилактику атрофических рубцовых изменений кожи. Манипуляции лучше доверить специалисту, и сочетать их с другими видами лечения и предупреждения растяжек.

Массаж способствует нормализации оттока лимфы, укрепляет мышцы и улучшает кровообращение.

Для груди используется два основных вида:

  • даосский;
  • мануальный.

Массаж помогает устранить стрии, если использовать его вместе с кремами, мазями и маслами от растяжек на груди.

Упражнения помогают улучшить состояние груди, делают ее более упругой и нежной. В этой статье вы сможете узнать, какие существуют физические упражнения для увеличения груди.

Анджелина Джоли перенесла мастэктомию – операцию по удалению молочных желез, из-за риска развития рака. Читать далее.

На сегодняшний день с развитием медицины, операция по восстановлению девственности является простой и безопасной. Подробнее читайте здесь.

Радикальные методы борьбы с существующими растяжками (косметологические процедуры)

Чем старше растяжки, тем сложнее с ними бороться путем народных методов и готовых косметических средств. Однако это вовсе не означает, что избавиться от них невозможно.

На помощь каждой женщине приходит эстетическая медицина и косметология, позволяющая удалить растяжки радикальными способами, несмотря на их ширину, цвет и возраст.

  • Микротоковая терапия. 

Применение микротоков в аппаратной косметологии универсально – главным образом, они позволяют бороться с возрастными изменениями кожи, целлюлитом и растяжками. Устранение стрий происходит благодаря полезным свойствам терапии, направленным на улучшение метаболизма, повышение тонуса кожи, восстановление ее на клеточном уровне.

Суть применения микротоков заключается в том, что они восстанавливают не только дерму, но и глубокие слои, вовлеченные в атрофический процесс. Улучшают микроциркуляцию крови и способствуют быстрой регенерации кожи. Чаще всего, для устранения растяжек на груди, требуется 8-10 сеансов с интервалом в 1 месяц между каждым. Микротоковая терапия способствует усилению действия лекарственных препаратов от растяжек.

  • Озонотерапия. 

В классическом варианте, представляет собой введение в пораженные участки озоно-кислородной смеси, разрушающей фиброзные ткани, стимулирующей кровообращение и липидный обмен. Процедура проводится один раз в неделю, курс лечения включает в себя массаж и использование лечебных кремов. Озонотерапия является одной из наиболее эффективных и безболезненных косметологических процедур в борьбе с растяжками на груди.

  • Мезотерапия. 

Представляет собой введение комплекса аминокислот и других биологически активных веществ, распределяющихся на глубоких слоях и подкожно-жировой клетчатке. Под действием “коктейля красоты”, в коже усиливаются и нормализуются обменные процессы, она быстро разглаживается и подтягивается. Мезотерапия эффективна при наличии свежих растяжек на груди. Имеет противопоказания к применению при беременности и грудном вскармливании.

  • Химический срединный пилинг. 

Характеризуется воздействием на все слои эпидермиса различных видов кислот. В результате процедуры, в коже усиливается синтез коллагена, а участки, уже пораженные атрофическими процессами, мягко разглаживаются за счет отшелушивания ороговевших частиц. Пилинг особенно эффективен в комбинации с мезотерапией. Для профилактики растяжек применяется более щадящая процедура – поверхностный пилинг, который осуществляется потоком воздуха с мелкими частицами.

  • Микродермабразия. 

Процедура достаточно травматичная и требующая длительной реабилитации. Применяется на небольших участках кожи, в частности, груди. Несмотря на болезненность процедуры, она помогает избавиться даже от застарелых стрий, в том числе, послеродовых. Производится путем механической микрошлифовки кожи.

  • Лазерное удаление растяжек. 

Наиболее распространенный и эффективный метод по борьбе со стриями в косметологии. Удаление их достигается путем воздействия лазерного луча на места образования растяжек; в настоящее время для этой процедуры в основном используется фракционный лазер. Лазер помогает устранить грубую соединительную ткань на месте разрыва коллагеновых волокон. Таким образом, в период реабилитации, на этих местах образуется новая, гладкая и свежая ткань, эпидермис приобретает однородный оттенок, происходит обновление кожного рисунка. Активизируются функции эластино-коллагенового каркаса.

Курс лечения требует не более 7-10 процедур, в зависимости от степени тяжести и возраста растяжек. Лазерное удаление растяжек на груди считается достаточно болезненной и дорогостоящей процедурой, однако она показывает наилучшие результаты и пользуется все большим спросом среди женщин во всем мире.

Фото до и после процедур

Фото: до и после лазерного удаления растяжекФото: до и после механической микрошлифовки кожиФото: до и после поверхностного пилингаФото: до и после пилингаФото: до и после микротоковой терапииФото: до и после озонотерапииФото: до и после классической озонотерапии

Spotlight 6 Test 1 (Модуль 1) ОТВЕТЫ

Spotlight 6 Test 1 (Module 1) ОТВЕТЫ Spotlight 6 Тест 1 (Модуль 1) ОТВЕТЫ

Spotlight 6 Test 1 (Module 1) + KEY to test – цитаты Тест № 1A и 1B с ответами из сборника контрольных заданий УМК Spotlight по английскому языку серии «Английский в фокусе» для учащихся 6 класса общеобразовательных организаций. Авторы: Ю.Е. Ваулина и др. / М .: Просвещение, 2016.

ТЕСТ 1 А (Модуль 1)

Словарь

A Напишите, как в примере. 1 будильник 2 часы 3 скейтборд 4 компьютер 5 футбол

В Напишите национальности.

6 Япония – Японец. 7 Британия – британцев. 8 Польша – Польский. 9 Бразилия – Бразилия. 10 Испания – Испанский

C Введите правильное слово.

ФИТНЕС-КЛУБ SHAPE UP Имя: Энн Фамилия: Симпсон

11) ……………………… ..: ул. Сильвер-стрит, 15 (• адрес )

12) ……………………….. ..: Sh4 6WM (• Почтовый индекс )

13) ……………………… .. номер: 030 67438970 (• Телефон )

14) ……………………… .. номер: 554 (• Членство )

D Завершите предложения правильным словом.

15 Волосы Майка короткие и ………. ( • волнистый )

16 Париж – это ……… город Франции. ( • капитал )

17 У Петра две сестры. Это …… .. ( • близнецы )

18 Его отец – пожилой мужчина.( • средний )

19 Моим бабушке и дедушке за ………… .. шестьдесят. ( • конец )

20 Сьюзен высокая и ………… .. с длинными темными волосами. ( • тонкий )

21 Милан находится в ………… .. Италии. ( • север )

22 В Африке много …………… ( • пустыни )

23 «Что ………… .. он?» «Он канадец». ( • национальность )

24 У вас есть …………. лицензия? ( • за рулем )

Грамматика

E Подчеркните нужный элемент.

25 Их / Их дом очень современный.

26 Мэг получила новую квартиру. Ее / Квартира у нас просторная.

27 Бен твой / твой брат ?

28 Эти книги ее / ее ?

29 Эта камера не моя / моя.

30 Этот щенок не наш / наш .

31 Том и Сара – мои / мои друзья.

32 Какой его адрес / ее?

33 Какой у вас / ее номер телефона ?

34 Это футбол его / ее?

F Выберите правильный товар.

35 Это …… карта? А Джейнс В Джейнс

36 Чья это камера? Это …… Ее Ее

37 Это …… .. книги. A Kate’s В Kates

38 Питер ………. Сын. A Mike’s and Sue’s B Mike and Sue’s

39 Этот скейтборд не мой. Это мое…………. Двоюродный брат В двоюродный брат

Повседневный английский

G Выберите правильный ответ.

40 Чем я могу вам помочь? G) Я хочу вступить в клуб, пожалуйста.

41 Как это пишется? C) J-O-N-S-O-N.

42 Какой у вас почтовый индекс? B) NM3 4WS

43 Я хочу познакомить вас с Мэри. A) Рад познакомиться.

44 Вот ваша карточка . E) Большое спасибо.

45 Привет, Сэм. D) Ой, привет! Как поживаешь?

Чтение

H Прочтите текст и подчеркните правильное слово.

Привет, Мэтт!
Как дела? Это моя семья. Моих родителей зовут Джилл и Дэниел. Мой папа высокий, с короткими волнистыми волосами. Ему за сорок. Моя мама невысокая и стройная. Волосы у нее длинные и прямые. Ей под тридцать. Моей сестре Фиби семь лет. У нее длинные светлые волосы и маленький рот.Моему брату Майклу восемь лет. У него короткие темные волосы и большие голубые глаза. Еще у него большой нос.
Ну, это все о моей семье. Напишите, пожалуйста, поскорее и расскажите мне о своей семье. Отправьте мне картинку, если можете.
Пока, Дэвид

46 В семье Давида пять / четыре человека.

47 Дэниел / Майкл – отец Дэвида.

48 Фиби / Джилл – мама Дэвида.

49 У Майкла короткие / длинные темные волосы.

50 Мама Дэвида невысокого роста и стройная / толстая.

51 Фиби 7 /8 лет.

52 У Майкла большой нос / маленький.

Прослушивание

53 Кто тетя Саймона? б

54 Откуда Мигель? с

55 Где будет жить? с

56 Какая фамилия Сэма? а

57 Какой национальности Ганс? б


ТЕСТ 1 Б (Модуль 1)

Словарь

A Напишите, как в примере. 1 часы 2 футбол 3 компьютер 4 скейтборд 5 будильник

В Напишите национальности.

6 Испания – Испанский. 7 Польша – Польский. 8 Британия – Британцы. 9 Япония – Японец. 10 Brazil – Brazilian.

C Введите правильное слово.

ФИТНЕС-КЛУБ SHAPE UP. Имя: Роберт. Фамилия: Smith

11) ……………… ..: ул. Медная, 15 (• , адрес )

12) ………………..: SW5 1MN ( • Почтовый индекс )

13) ……………… ..номер: 030 73498754 ( • Телефон )

14) ……………… ..номер: 743 ( • Членство )

D Завершите предложения правильным словом.

15 Есть ли у Билла …… .. лицензия? ( • за рулем )

16 Моим бабушке и дедушке за …………… ( • конец )

17 Мадрид – это ………. город Испании. ( • капитал )

18 У Павла два брата.Это ……… ( • близнецы )

19 Ее отец – мужчина ……… лет. ( • средний )

20 Милан находится в …………… .. Италии. ( • север )

21 Лиза высокая и ………… с длинными темными волосами. ( • тонкий )

22 «Что ………… она?» «Она француженка». ( • национальность )

23 В Африке много …………. ( • пустыни )

24 Волосы Салли короткие и ………… ( • волнистые )

Грамматика

E Подчеркните нужный элемент.

25 Марка получила новую квартиру. Его / Квартира у нас просторная.

26 Руфь твоя / твоя сестра ?

27 Эта камера не моя / моя.

28 Этот щенок не наш / наш .

29 Тина и Сьюзан – мои / мои друзья.

30 Какой у вас / ее номер телефона ?

31 Это скейтборд его / она?

32 Их / Их дом очень современный.

33 Эти книги ее / ее ?

34 Какой его адрес / ее?

F Выберите правильный товар.

35 Чья это камера? Это………. А ее В ее

36 Майк ………. Сын. A Peter’s and Sue’s В Peter and Sue’s

37 Этот футбольный мяч не мой. Это мое……. Двоюродный брат В двоюродный брат

38 Это ……….. карта? A Roses ’ В Rose’s

39 Это ……… .. карандаши. A Emily’s В Emilys

Повседневный английский

G Выберите правильный ответ.

40 Я хочу познакомить вас с Гарри. C) Рад познакомиться.

41 Какой у вас почтовый индекс? D) WM3 5GH.

42 Как это пишется? E A-D-A-M-S.

43 Чем я могу вам помочь? G) Я хочу вступить в клуб, пожалуйста.

44 Привет, Дэвид. В ) Ой, привет! Как поживаешь?

45 Вот ваша карточка. А) Большое спасибо

Чтение

H Прочтите текст и подчеркните правильное слово.

Привет, Джон!
Как дела? Это моя семья. Моих родителей зовут Эмили и Питер. Мой папа высокий, с короткими прямыми волосами. Ему за сорок. Моя мама хвостатая и стройная. Волосы у нее короткие и вьющиеся.Ей под тридцать. Моей сестре Карен восемь лет. У нее длинные темные волосы и маленький нос. Моему брату Марку девять лет. У него короткие светлые волосы, большие зеленые глаза и большой нос.
Ну, это все о моей семье. Напишите, пожалуйста, поскорее и расскажите мне о своей семье. Отправьте мне картинку, если можете.
Пока, Даниэль

46 В семье Даниэля четыре / пять человек.

47 Петр / Марк – отец Даниила.

48 Эмили – мама Дэниела / сестра.

49 У Марка короткие / длинные светлые волосы.

50 Мама Даниэля высокая, а худощавая / толстая.

51 Карен 8 /9 лет.

52 У Марка большие зеленые / голубые глаза.

Прослушивание

Я Слушаю, и для вопросов 53-57 отметьте правильный квадрат.

53 Кто тетя Саймона? б

54 Откуда Мигель? с

55 Где будет жить? с

56 Какая фамилия Сэма? а

57 Какой национальности Ганс? б


Вы смотрели: Spotlight 6 Test 1 (Module 1) + KEY to test – цитаты Тест № 1A и 1B с ответами из сборника контрольных заданий УМК по английскому языку серии «Английский в фокусе» для учащихся 6 класса общеобразовательных организаций.Авторы: Ю.Е. Ваулина и др. Вернуться на страницу «Английский язык 6-9 классы».

.

Рабочая тетрадь В центре внимания 7. Рабочая тетрадь. Страница 5

Страница 5 – Рабочая тетрадь В центре внимания 7. Рабочая тетрадь

Городская мышь или деревенская мышь? – Городской мышонок или деревенский мышонок?

1. Сопоставьте слова, чтобы образовать словосочетания. – Сопоставь слова, чтобы получились словосочетания

Рабочая тетрадь Spotlight 7. Workbook. Страница 5

Ответы:

  1. fresh b air – свежий воздух
  2. Heavy c traffic – интенсивное дорожное движение
  3. общественный д транспорт – общественный транспорт
  4. людные улицы и – людные улицы

2.Введите правильные слова. – Поставь правильные слова

Рабочая тетрадь Spotlight 7. Workbook. Страница 5

• свинец • постоянный • удобный • безработный • изолированный • ландшафт

Ответы:

  1. Мало кто ведет здоровый образ жизни в больших городах. – Немногие люди в больших городах ведут здоровый образ жизни.
  2. Наш дом находится рядом с вокзалом, что очень удобно . – Наш дом находится рядом с железнодорожной станцией, что очень удобно.
  3. Многим молодым людям приходится сталкиваться с безработицей , когда они заканчивают учебу. – Многим молодым людям по завершении учебы приходится столкнуться с безработицей.
  4. Таиланд – страна удивительных ландшафтов . – Таиланд – страна с потрясающими видами.
  5. Я не могу заниматься, когда вокруг меня постоянных шума. – Я не могу учиться, когда вокруг меня постоянный шум.
  6. Она живет в изолированном районе в Северной Норвегии.- Она живет в уединенном районе Северной Норвегии.

3. Поместите глаголы в скобки в Present Simple или Present Continuous. – Поставь глаголы в скобках в формы настоящего простого или настоящего длительного времени.

Рабочая тетрадь Spotlight 7. Workbook. Страница 5

Ответы:

  1. Нравится ли ему английская деревня? – Ему нравится английская сельская местность?
  2. Петр сейчас идет в театр . – Питер сейчас идет в театр
  3. Я счастлив, что завтра лечу домой домой.- Я счастлив, что лечу домой завтра
  4. Она хочет, чтобы снова посетил Лондон. – Она хочет снова приехать в Лондон
  5. Я не знаю где она. – Я не знаю, где она
  6. He открывает школу каждый день в 8:30. – Он начинает учиться в 8:30 каждый день
  7. Она всегда звонит мне поздно ночью. – Она всегда звонит мне поздно вечером

4. Прочтите и выберите A, B или C. – Прочитай и выбери А, В или С

Рабочая тетрадь Spotlight 7. Workbook. Страница 5

Хождение в школу в австралийской глубинке

Места в Австралии, которые находятся очень далеко от города, называются Австралийской глубинкой.В австралийской глубинке дети не ходят в школу пешком. Они даже не садятся на автобус или поезд. Это потому, что школа находится на расстоянии более 300 километров.

Так как же эти дети получают образование? Ответ прост. Эти дети вообще не ходят в школу! Они проводят уроки на своем домашнем компьютере и разговаривают со своими учителями через веб-камеру.

Дети в австралийской глубинке очень хорошо учатся. Может быть, это потому, что легче учиться вдали от шума и суеты большого города, или, может быть, компьютерные уроки веселее, чем обычные уроки.Какими бы ни были причины, похоже, детям в австралийской глубинке «школа» нравится больше, чем многим другим детям в мире.


Добираемся до школы в Австралийской глубинке

Места в Австралии, которые находятся очень далеко от города называются Австралийской глубинкой. В Австралийской глубинке дети не ходят в школу. Они даже не могут сесть в автобус или на поезд. Все это потому, что школа находится в более чем 300 километрах.

Так как же эти дети получают образование? Ответ прост.Эти дети вообще не ходят в школу! Они занимаются на своем домашнем компьютере и разговаривают с учителями через веб-камеру.

Дети в Австралийской глубинке очень хорошие ученики. Может быть это потому, что учиться вдали от шума и суеты большого города легче или может быть уроки через компьютер более веселые, чем нормальные уроки. Каковы бы ни были причины, дети в Австралийской глубинке, кажется, больше любят «школу», чем многие другие дети в мире.

Рабочая тетрадь Spotlight 7. Workbook. Страница 5

Ответы:

  1. Австралийская глубинка находится недалеко от моря.- Австралийская глубинка находится близко к морю.
    A: Верно
    В: Ложно
    C: Не говорит – Не сказано
  2. Дети в австралийской глубинке не получают образования. – Дети в Австралийской глубинке не получают образования.
    A: Верно
    В: Ложь – Неверно
    C: Не говорит
  3. Студенты обучаются онлайн. – Ученики учатся онлайн.
    A: Верно – Верно
    В: Ложь
    C: Не говорит
  4. Студенты не разговаривают со своими учителями.- Ученики не говорят со их учителями.
    A: Верно
    В: Ложь – Неверно
    C: Не говорит
  5. Школа

  6. – это больше развлечений для детей в австралийской глубинке. – Школа – более веселая для детей из Австралийской глубинки
    A: Верно – Верно
    В: Ложь
    C: Не говорит

.

Рабочая тетрадь В центре внимания 8. Рабочая тетрадь. Страница 10

Страница 10 – ГДЗ к рабочей тетради В центре внимания 8. Рабочая тетрадь

1. Прочтите текст и введите пропущенные слова. – Прочтите текст и вставьте пропущенные слова

  • стильно • властно • сдержанно • творчески • неудобно • безумно

Слишком круто для школы – Слишком крутые для школы

Вы всегда хотели быть популярными в школе.Вы тысячу раз мечтали о том, как стать звездой школьной футбольной команды или той высокой блондинкой, которая всем нравится.

«Крутые» люди привлекательны, уверены в себе и всегда носят 1) стильных нарядов. Все хотят с ними пообщаться. Но зачастую «крутые» люди не очень хорошие! Они могут быть эгоистичными и 2) властными . Иногда они становятся нетерпеливыми с людьми, которые могут быть застенчивыми или немного тихими.

Если вы действительно хотите завести настоящих друзей, вот несколько советов.Не выбирайте друзей по внешнему виду. Что действительно важно в подруге, так это то, что она не стройная и красивая, а надежная и щедрая. Выбирайте друзей, которые с чувством юмора, разговорчивы и никогда не относятся к другим плохо. На самом деле это действительно крутые люди! Попробуйте выбрать друзей, от которых вы действительно можете получить пользу. Те, кто 3) творческий и интересуются не модой и вечеринками.

Будьте гибкими, но не говорите и не делайте того, что заставляет вас чувствовать себя 4) неудобно просто для того, чтобы «крутые» люди стали нравиться вам.Всегда высказывай свое мнение. Те, кто действительно заботится о вас, все равно останутся вашими друзьями – даже если временами вы их сводите 5) сумасшедшие . Помните: настоящие друзья – это те, кому вы можете открыться. 6) держат язык за зубами и никогда не раскроют ваши секреты.

Выделите минутку и подумайте. Что действительно важно? Заводить друзей, которые считают или считать друзей?


Ты всегда хотел быть популярным в школе. Тысячу раз ты мечтал о том, что ты стал звездой школьной команды по футболу, или о высокой той блондинке, по которой все сохнут.

«Крутые» люди привлекательны, уверенны в себе и всегда носят стильный прикид. Все хотят тусоваться с ними. Но часто «крутые» не настолько хороши! Они могут быть эгоистичными и любящими командовать. Временами они нетерпеливы к стеснительным или незаметным людям.

Если ты хочешь завести настоящих друзей, вот несколько советов. Не выбирай друзей по внешнему виду. Что действительно имеет значение для друга, это не то, что он стройный и красивый, а то, что он надежный и великодушный.Выбирай таких друзей, кто обладает чувством юмора, кто общительный и никогда не относится плохо к другим. На самом деле именно такие люди «крутые»! Постарайся выбирать друзей, которые действительно принести тебе пользу. Тех, кто подходит ко всему творчески и интересуется не только модой и вечеринками.

Будь гибким, но не говори и не делай ничего такого, чтобы заставить тебя чувствовать дискомфорт, в попытке стать «крутым». Всегда говори то, что думаешь. Те, кому ты небезразличен, по-прежнему останутся твоими друзьями, даже если ты временами будешь сводить их с ума.Помни, настоящие друзья – это те, кому ты можешь открыться. Те, кто будет держать язык за зубами и никогда не выдадут твоих секретов.

Подумай минутку. Что действительно имеет значение? Иметь мало, но настоящих, или иметь много, но ненастоящих друзей?

2. Прочтите текст и отметьте утверждения как истинные (T) или ложные (F). – Прочтите текст и отметьте верные (T) или неверные (F) утверждения.

Ответ:

  1. Популярные дети в школе часто эгоистичны и властны.- Т Популярные дети в школе часто эгоистичны и властолюбивы.
  2. Настоящий друг должен быть надежным и щедрым. – Т Настоящие друзья должны быть надежными и великодушными.
  3. Лучше помолчать и никогда не говорить то, что думаешь, иначе ты останешься совсем один. – F Лучше держать язык за зубами и никогда не высказывать свое мнение, в случае если ты останешься в одиночестве.
  4. Единственный способ найти новых друзей – это делать все, что они вас просят.- F Единственный способ завести новых друзей – это делать что-то, что они попросят сделать.
  5. Вам будет больше пользы от одного творческого и интересного друга, чем от десяти скучных друзей. – T Лучше один творческий и интересный друг, чем десять скучных друзей.
  6. Настоящий друг должен уметь хранить твои секреты. – Т Настоящий друг должен уметь хранить твои секреты.
  7. Настоящий друг позаботится о тебе, даже если иногда ты действуешь им на нервы.- Т Настоящий друг будет с тобой, даже если ты временами действуешь на его нервы.
  8. Что действительно важно, так это иметь много друзей. – F Иметь много друзей – вот что действительно имеет значение.
  9. По-настоящему крутые люди разговорчивы и дружелюбны. – Т Реально крутые люди общительны и дружелюбны.
  10. «Крутые» люди обычно некрасивы. – F «Крутые» люди обычно уродливы.

4. Выполните следующее: – Заполните следующее:

  • а) Напишите три отрицательных прилагательных, которые вы нашли в тексте. – Напишите три прилагательных с негативной окраской, которые вы нашли в тексте.
  • б) Напишите три положительных прилагательных, которые вы нашли в тексте. – Напишите три прилагательных с позитивной окраски, которые вы нашли в тексте.
  • c) Напишите полужирным шрифтом противоположности прилагательных.- Напишите антонимы к прилагаемым, выделенным жирным шрифтом.

Ответ:

  • а) эгоистичный, властный, нетерпеливый, неудобный – эгоистичный, властный, нетерпеливый, некомфортный;
  • б) привлекательный, уверенный, стильный, милый, стройный, красивый, надежный, щедрый, юмористический, разговорчивый, креативный – привлекательный, уверенный, стильный, красивый, стройный, прекрасный, надежный, великодушный, юморной, общительный, творческий;
  • в) уверенный – застенчивый (уверенный – стеснительный) , эгоистичный – щедрый (эгоистичный – великодушный) , надежный – ненадежный (надежный – ненадежный) , гибкий – упрямый (гибкий – упертый)

Примечание: прилагаемые застенчивый, тихий, прохладный, гибкий (стеснительный, тихий, крутой, гибкий) скорее носят в данном тексте нейтральный оттенок, хотя вы можете поставить их в любую группу.

.

Рабочая тетрадь В центре внимания 9. Рабочая тетрадь. Страница 15

1. Выберите правильный ответ, как в примере. – Правильный ответ, как в примере.

Ответ:

  1. Ты всегда везде оставляешь свои вещи! – г) Прошу прощения. Я не понимал, что это вас так сильно беспокоит. – Ты всегда бросаешь свои вещи где попало! – Прости. Я не думал, что тебя это так сильно раздражает.
  2. Лучше не делай этого снова.- f) Обещаю, что не буду. – Тебе бы лучше этого больше не делать. – Обещаю, не буду.
  3. Я не могу помочь тебе по дому сегодня. Я слишком занят. – e) Но это то, что вы всегда говорите! – Я не могу помочь тебе по дому сегодня. Я слишком занята. – Но ты так всегда говоришь!
  4. Ты обещал помочь мне с домашним заданием, но не сделал этого! – а) Мне очень жаль. Как я могу компенсировать это тебе? – Ты обещала помочь с работой по дому и не сделала этого! – Мне очень жаль.Чем я могу загладить свою вину?
  5. Пожалуйста, простите меня. Я не хотел тебя огорчать. – б) Не беспокойтесь об этом. – Пожалуйста, прости меня. Я не хотел обидеть тебя. – Не беспокойся об этом.
  6. Иди сюда, юная леди! Я хочу поговорить с вами. – с) Что я наделал? – Подойди-ка сюда, молодая леди! Я хотела бы с тобой поговорить. – Что я такого сделала?

2. Прослушайте и отметьте каждое утверждение как Истинное, Ложное или Не указано.- Послушайте и отметьте утверждение как верное, неверное или о котором ничего не было сказано.

  • Джанет: С Джорджа с меня хватит! – Все, Джордж меня достал!
  • Лаура: Почему? Что твой брат сейчас сделал? – Почему? Что на этот раз сделал твой брат?
  • Джанет: Дело не в том, что он сделал, а в том, чего он не делал! – Речь не о том, что он сделал, а о том, чего он не сделал!
  • Лаура: Дай угадаю.Ты опять убирала весь дом в одиночестве, верно? – Дай-ка угадаю. Тебе пришлось убираться во всем доме самой, верно?
  • Джанет: Совершенно верно! Он говорит, что у него нет времени по дому. Я имею в виду, что если мне удается делать несколько вещей по дому после школы, я не понимаю, почему Джордж не может. Наши родители работают очень много часов, и это меньшее, чем мы можем им помочь. – Точно! Он говорит, что у него нет времени заниматься работой по дому. Я имею в виду, если я умудряюсь что-нибудь сделать по дому после школы, не понимаю, почему Джордж не может.Наши родители работают до поздна, и это самое меньшее, чем мы можем им помочь.
  • Лаура: Вы ему что-нибудь об этом говорили? – Ты ему сказала что-нибудь по этому поводу?
  • Джанет: Вообще-то мама и папа. Они продолжают говорить ему, что это несправедливо, что я делаю всю работу по дому, и что, хотя учеба в университете заставляет его быть занятым, он все равно должен делать свою долю. – На самом деле, мама и папа говорили. Они постоянно ему говорят, что я выполняю свои обязанности по дому, и несмотря на то, что его учеба в университете занимает много времени, он должен делать часть своих обязанностей по всей дому.
  • Лаура: Слушай, я знаю, что тебя раздражает то, что тебе приходится делать все, но не забывай, что у Джорджа время экзаменов, так что работа по дому – последнее, что он сейчас думает. – Слушай, я знаю, то, что тебе приходится делать, раздражает, но не забывай, что Джорджа сейчас время экзаменов, поэтому работа по дому – это последнее, о чем он может думать в настоящий момент.
  • Джанет: Что ж … Ты в этом прав. Может, я немного эгоистичен. – Ну… Тут ты права.Возможно я веду себя немного эгоистично.
  • Лаура: Да ладно тебе! Ты просто устал, вот и все. – О, да ладно тебе! Ты просто устала, и все.
  • Джанет: По правде говоря, я больше расстроена всем этим, чем устала, но я надеюсь, что Джордж начнет помогать мне по дому, когда его экзамены будут закончены. – Правда в том, что я больше расстроена, чем устала, но я надеюсь, что Джордж начал помогать мне по дому, когда его экзамены закончатся.
  • Лаура: Будем надеяться! – Давай будем надеяться на это!

Ответ:

  1. Джанет сердится на своего брата.- Джанет сердится на своего брата.
    A) Верно
    В) Неверно
    С) Не указано
  2. Джордж – очень грязный человек. – Джон очень неряшливый.
    A) Верно
    В) Неверно
    С) Не указано
  3. Джанет по вечерам занимается домашними делами. – Джанет делает работу по дому вечером.
    A) Верно
    В) Неверно
    С) Не указано
  4. Джанет говорила с Джорджем о проблеме. – Джанет поговорила с Джорджем о проблеме.
    A) Верно
    В) Неверно
    С) Не указано
  5. Лора считает, что Джанет ведет себя эгоистично. – Лаура думает, что Джанет эгоистична.
    A) Верно
    В) Неверно
    С) Не указано
  6. Джордж скоро начнет помогать Джанет по дому. – Джордж скоро начтен помогать Джанет по дому.
    A) Верно
    В) Неверно
    С) Не указано

3. Замените фразы, выделенные жирным шрифтом, на приведенные ниже.- Замените фразы, выделенные жирным шрифтом на одну из фраз, приведенных ниже.

Иметь сестру – это здорово, но иметь сестру-близнеца – это здорово! Сьюзан полностью меня понимает и 1) никогда не покидает меня, когда она мне нужна.

Однако это не означает, что у нас нет своей доли проблем. Мы можем быть очень похожи по характеру и внешнему виду, но у каждого из нас все еще есть привычки, которые 2) действительно раздражают другого. Например, Suzan 3) очень ненавидит , когда я включаю громкую музыку.Еще она говорит, что когда я звоню кому-то по номеру 4) Я разговариваю с ним часами ! Что до меня, мне действительно не нравится, что Сьюзан 5) всегда оставляет свою часть нашей комнаты грязной . Это означает, что мне нужно убрать всю комнату, что 6) меня очень злит.


Но все это не имеет значения. Как бы мы ни злились иногда друг на друга, в конце концов мы всегда прощаем друг друга!

Когда у тебя есть сестра, это великолепно, но когда твоя сестра двойняшка, это просто фантастика! Сьюзан полностью меня понимает и нигодна не бросает меня, когда она мне нужна.

Но это не означает, что у нас нет своих проблем. Мы можем быть очень похожими в характере и во внешнем виде, но у каждой из нас есть привычки, которые реально раздражают другие. Например, Сьюзан просто ненавидит, когда я громко включаю музыку. Она также говорит, когда я разговариваю с кем-нибудь звоню, я разговариваю с часами напролет! Что до меня, мне очень не нравится тот факт, что Сьюзан всегда оставляет в своей половине комнаты бардак. Это значит, что мне приходится убирать комнату, что меня очень злит.

Ответ:

  1. С) всегда рядом – всегда рядом.
  2. F) сводят друг друга с ума – сводит друг друга с ума.
  3. E) терпеть не могу – не выносит (терпеть не может).
  4. А) никогда не отрываюсь от телефона – никогда не отрываюсь от телефона.
  5. D) никогда не убирается – никогда не убирается.
  6. В) действует мне на нервы – действует мне на нервы.

4. Используйте приведенные ниже идиомы в правильной форме, чтобы завершить предложения. – Используйте идиомы, данные ниже, в корректной форме, чтобы закончить предложения.

  1. жить как горящий дом – прекрасно себя чувствовать с кем-либо; очень тепло относиться к кому-либо; наслаждаться обществом друг друга
  2. Быть дома и сухо – в безопасности (не ожидать неприятностей)
  3. Будьте в безопасности как дома – совершенно надежный
  4. дом из дома – комфортное место, второй дом

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.