Как часто можно сдавать кровь донору: Периодичность донации - ФГБУ «НМИЦ гематологии» Минздрава России

История донорства

Слово “донорство” происходит от латинского слова donare, которое означает добровольный отказ здорового человека (донора) от своего органа (крови) в пользу больного, который в нем нуждается.

Donare (лат.) – подарок, пожертвование, благотворительность.

Донорство – это исключительная возможность подарить свою кровь незнакомому человеку, который в ней нуждается и спасти его жизнь. А так же получить от государства регламентированные меры социальной поддержки.

Искусственной альтернативы компонентам крови на данный момент не существует.

Пожертвованная донорами кровь используется при сложных операциях или родах, кровотечениях, тяжелых травмах, ожогах и других заболеваниях. Кровь одного донора разделяется на компоненты и благодаря этому может спасти жизнь 4-5 пациентам.

История развития донорства крови

Историю переливания крови в медицине условно разделяют на шесть основных этапов.

I. Первый этап – от глубокой древности до начала 17 века.

Еще в древности кровь считалась источником жизненной силы, использовалась как лечебное, исцеляющее, омолаживающее и чудодейственное средство. В Древней Греции Гиппократ кровь здоровых людей давал пить больным с расстройством психики, больные эпилепсией и старики пили кровь умирающих гладиаторов, кровь принимали и как омолаживающее средство. Довольно часто принимали внутрь и кровь животных, поэтому за египетскими войсками повсеместно следовало целое стадо баранов, как источник необходимой крови для лечения раненых и больных воинов.

Об использовании крови встречаются упоминания и в древнегреческой литературе, так герой мифов – Одиссей давал пить кровь теням подземного царства, чтобы вернуть им речь и сознание.

II. Второй этап развития донорства распределился на 17 – начало 20 века.

В 1628 году выдающийся английский врач У.Гарвей открыл закон кровообращения.

Были предприняты попытки переливания крови от животного к животному (анатом и физиолог Р. Лоуэр с успехом провел переливание крови собакам.) Профессор Ж.Денис пошел дальше, он перелил кровь ягненка молодому юноше. Однако, в основном такие переливания пока успехов не имели.

В 1918 году впервые в мире английским физиологом Бланделлом была перелита кровь от человека человеку. В начале XX века в России петербургский акушер Г.Вольх умирающей от кровопотери роженице впервые перелил кровь и тем самым спас ей жизнь.

В последующем вопросы и аспекты переливания крови тщательнейшим образом стали изучаться в мировой медицинской практике и в частности в России.

III. Третий этап в развитии донорства и разработке способов переливания крови был начат в исходе 20 века.

В 1900 году венский бактериолог К.Ландштейнер, лауреат Нобелевской премии, сделал открытие о том, что кровь различных людей разделяется по признаку групповой принадлежности (система групп крови АВ0), этот факт был подтвержден в 1901 году рядом исследователей, причем ценность данного нового лечебного метода была убедительно продемонстрирована и применена в медицинской практике для спасения жизни тяжелобольных. Неслучайно, что именно День рождения К.Ландштейнера – 14 июня, впоследствии был выбран Всемирным днем донора крови (Международная федерация обществ Красного Креста и красного Полумесяца, Международная федерация организаций доноров крови и Международное общество по переливанию крови, Всемирная организация здравоохранения).

Ландштейнер открыл три группы крови; в 1907 году Лански и в 1910 году Масс – выделили IV группу. В 1907 году Хектон, исследуя агглютинацию в процессе трансфузии, указал на несовместимость групп крови как на истинную причину тяжелых осложнений. В том же году Гриэль впервые использует в практике учение об изоагглютинационных свойствах крови. В 1909 году он сообщил о 61 успешном переливании крови. Вслед за Гриэлем принцип подбора доноров, используемый и другими американскими хирургами, стал основываться на изоагглютинационных свойствах крови (Оттенберг 1908, Борнхейм 1912).

Крупным событием начала XX века следует считать предложение В.А.Юревича, Н.К.Розенгарта (1910), Хустина (1914), Левисона (1915), Эгаута (1915) применять цитрат натрия для предотвращения свертывания крови. С этого времени стабилизированную кровь стали не только использовать на месте ее получения от донора, но и транспортировать на большие расстояния. «Цитратный метод» переливания крови впоследствии получил всеобщее признание и быстро распространился во всех странах.

В годы первой мировой войны не во всех странах в армиях метод трансфузии применялся в одинаковых масштабах, не везде было четко организовано дело переливания крови. Несмотря на это, во время войны очень убедительно выступала ценность нового лечебного метода для спасения жизни тяжелораненых в боевой обстановке. Хирурги по достоинству оценили его в военно-полевых условиях. После окончания войны во всех армиях развернулась работа по сознанию службы переливания крови.

На I Международном послевоенном конгрессе хирургов (1920) вопрос о переливании крови был программным.

IV. Четвертый этап развития.

После Октябрьской революции метод переливания крови в России распространялся с исключительной быстротой в Москве, Петрограде, Харькове, Саратове и других городах. По мере внедрения метода в практику возникали новые неотложные вопросы – консервации крови.

В 1926 году в г.Москве был открыт первый в мире Институт переливания крови (под руководством профессора А.А.Богданова), который сыграл важную роль в развитии отечественной гематологической науки и широком практическом внедрении метода переливания крови. В 1930 году по инициативе В.Н.Шамова открывается второй институт переливания крови в г.Харькове.

В 1931 году в г.Москве была создана Станция переливания крови, на базе которой впервые в мире был разработан способ консервирования сыворотки и плазмы крови, а также метод заготовки сухой плазмы. Одновременно с этим создана единая государственная система донорства по принципу «Максимум пользы больному, никакого вреда донору».

V. Пятый период.

В других странах интерес к изучению, разработке методик и практическому применению трансфузионного метода значительно возрос только в период Второй Мировой войны. Переливание крови получило широкое применение в лечебных учреждениях – как на фронте, так и в тыловых условиях.

В нашей стране в период Великой Отечественной войны действующая армия получила свыше 1,7 млн. литров консервированной крови, которая была применена для 7 млн. трансфузий. Была создана многочисленная армия доноров-патриотов, достигающая 5,5 млн. человек – это сыграло важную роль в улучшении исходов лечения и ускорило возвращение раненых в строй. Служба крови России держала генеральный экзамен в подтверждение своей зрелости и подготовленности к самым суровым испытаниям.

В таких городах как Москва, Ленинград количество доноров ежедневно достигало более 2000 человек. Практически во всех городах и районных центрах страны были развернуты донорские пункты. Донорство крови не знало границ и объединяло людей совершенно различных профессий, социального положения и возраста.

Система организации донорства работала как тончайший отлаженный механизм, организованный в работе совместно с Обществом Красного Креста, проводившим большую агитационную работу по привлечению в свой актив широких масс трудящихся.

VI. Шестой период развития донорства крови и ее компонентов.

Послевоенные годы именуются периодом расцвета безвозмездного донорства, с вовлечением преимущественно организованных коллективов людей. Взятие крови у таких доноров осуществляется непосредственно на предприятиях и в учреждениях специальными выездными бригадами институтов и станций переливания крови (СПК). Объем заготавливаемой крови был настолько велик, что перекрывал потребности клиник.

Медицина развивалась. Кровь и ее компоненты широко применялись в практике. Решались новые задачи, совершенствовалась агитационно-массовая работа, к донорству привлекались руководители всех звеньев партийных, комсомольских, профсоюзных и общественных организаций.

Одной из ведущих и важных организационных задач по улучшению и упрощению системы учета доноров была централизация донорства и создание в крупных городах Единых донорских центров. В то время было сформулировано и опубликовано «Положение по комплектованию донорских кадров», в котором подробно излагались принципы и методы пропаганды донорства среди населения. В ноябре 1955 года издано распоряжение, определяющее права и льготы доноров.

Таким образом, начиная с 1957 года, в СССР получила развитие новая форма патриотизма, гуманности и стремления оказать помощь больному товарищу – безвозмездное донорство. В нем был заложен новый принцип, включающий в себя равное право для всех граждан на получение крови и ее компонентов к лечебному применению в случае возникновения необходимости (заболевание, чрезвычайная ситуация и т.п.) и одновременную моральную обязанность каждого члена общества принять личное участие в донорстве.

К сожалению, современный период в истории донорства можно законно назвать периодом спада. Развитие донорства в подавляющем большинстве европейских и других экономически развитых государствах отличается от российского. Европейский Союз прокламирует три принципа донорства: безвозмездность, добровольность и постоянство (периодичность). Созданы донорские общества. Это общественные организации с государственной дотацией. Соотношение числа доноров на долю населения в европейских странах соответствует необходимым «нормам» (40-50 доноров на каждую 1000 населения, в то время как по России данное соотношение более чем в 3 раза меньше необходимой нормы).

Донорство крови – визитная карточка здоровья, это гражданский долг и стиль жизни. Доноры – разные люди с разными судьбами, но похожи одним. Они спасают жизнь, отдавая ради этого свою кровь. Миллионы людей обязаны своей жизнью тем, кого они никогда не видели – донорам, которые добровольно дают кровь, не получая за это какого-либо существенного материального вознаграждения.

Донорство – это «тихий подвиг» во имя других… Ваша кровь – это искра, которая заставляет сердца спасённых биться с новой силой. Ваша кровь – великая ценность… И чем щедрее вы дарите ее другим людям, тем больше счастливых минут, улыбок и радости становится вокруг нас. … Те, кого однажды спасла донорская кровь, много раз про себя говорили «спасибо» тому неизвестному, но все-таки ставшему родным донору, который заново подарил им целый мир.

В случае возникновения чрезвычайных ситуаций – крупных аварий, терактов, и т.п., когда в стране происходят трагические события, когда кто-то из наших родных, знакомых попадает в беду – все мы, не раздумывая, спешим на помощь. Желающие поделиться своей кровью с ранеными, больными, пострадавшими, образовывают очереди. Сотни людей, никогда ранее не дававших кровь, становятся донорами.

Нас нельзя обвинить в черствости, душевной инвалидности и тому подобных качествах. Но есть одно «но». Мы забываем о том, что тысячи больных людей нуждаются в компонентах и препаратах крови каждый день, что кроме громких трагических событий есть и повседневная жизнь и человеческие судьбы, зависящие от нашего самопожертвования, сострадания, гуманизма, благородства и любви.

Нельзя отнимать шанс на жизнь у тех, для кого донорская кровь – это единственная надежда на выздоровление, единственный шанс выжить!

Ежегодно в современной России происходит около 4 миллионов донаций крови и ее компонентов. За этой цифрой стоят доноры… люди, которые в буквальном смысле своей кровью спасают своих больных сограждан.

В нашей стране тысячи человек награждены нагрудным знаком «Почетный донор России».

Виды донорства

Кроводача – это донорская процедура, в результате которой донор сдает 450 мл. цельной крови, что считается дозой крови. Для здорового человека кровопотеря в объёме одной дозы физиологична и не опасна. Сдавать кровь можно 1 раз в 2 месяца. Мужчинам 5 раз в год, женщинам 4.

У подавляющего большинства доноров, регулярно дающих кровь в физиологической дозе 450 мл ( не менее 4-5 раз в год) состав крови не отличается от параметров здоровых лиц, никогда не дававших кровь. Более того, доказано, что повторные дачи крови благоприятно влияют на функциональные системы организма. Это объясняется тем, что организм здорового человека обладает большими компенсаторными возможностями и возникающие в ответ на кровопускание реакции непродолжительны и не нарушают самочувствия и трудоспособности донора.

Заготовка крови производится в одноразовые стерильные полимерные контейнеры , что делает процедуру для донора инфекционной безопасной.

В контейнере содержится раствор (консервант), который специально разработан для заготовки, хранения крови и её компонентов, сохраняя ее лечебные и физиологические свойства.

После взятия донорской крови в контейнеры, ее вращают на специальном оборудовании (центрифуге), предназначенном для этих целей с установленными параметрами (скорость центрифугирования, время и температура). Далее кровь разделяется на компоненты (фракции).

Выделяют три основные фракции:

• плазма – жидкая часть крови

• эритроцитная масса – содержит клеточные элементы крови – эритроциты.

• тромбоцитный концентрат – содержит клеточные элементы крови – тромбоциты

Плазмаферез — это избирательное удаление из организма плазмы. Плазма — жидкая часть крови. Она на 90% состоит из воды, в которой содержатся самые разнообразные питательные вещества: белки, жиры, углеводы, гормоны, витамины, соли, необходимы для построения тканей организма и поддержания их жизнедеятельности, а также органические вещества, регулирующие обмен веществ. Плазма широко используется в лечебных целях в хирургии, акушерстве и гинекологии, онкологии и других областях медицинской практике.

Донорский плазмаферез — метод получения от донора плазмы с возвратом собственных форменных элементов крови (эритроцитов, тромбоцитов, лейкоцитов). Донором плазмы может стать любой здоровый человек с 18 лет, не имеющий противопоказаний к донорству, зарегистрированный на территории Кабардино-Балкарской республики.

Процедуру плазмафереза выполняют аппаратным методом.

Длительность процедуры в среднем составляет 40 минут.

Максимальный объём одной плазмадачи не превышает 600 мл.

Интервал между процедурами плазмафереза составляет 14 дней.

Максимальный объём сданной плазмы в год не должен превышать 12 л.

Тромбоциты – кровяные пластинки, имеющие важное значение в сложном процессе гемостаза – защитного механизма, предотвращающего кровотечение и кровоточивость из сосудистых капилляров.

Показаний для переливания тромбоцитов много. Это ряд заболеваний крови, массивные кровопотери, иммунные, наследственные и приобретенные заболевания, связанные с неполноценностью тромбоцитов и мн. другое.

Концентрат тромбоцитов, выделенный из донорской крови, – это суспензия жизнеспособных и гемостатически активных тромбоцитов в плазме.

Процедура проводится на аппаратах МСS+ (производства США,фирмы Haemonetiss) и позволяет значительно сократить время получения тромбоконцентрата с 3-4х часов до 1,5-2 -х ,а срок его хранения увеличить с 3х до 5 суток.

Польза донорства

Донор – так называют человека, который по доброй воле, из-за сердечной отзывчивости дает свою кровь людям. Слово “донор” произошло от латинского donore, что означает “дарю”. Донором может стать только здоровый человек, который проходит тщательный медицинский осмотр. Проверка состояния здоровья донора проводится перед каждой сдачей крови.

Ежесекундно во всем мире у людей любого возраста, разного цвета кожи, социального происхождения возникает потребность в переливании крови по жизненным показаниям.

В России нет такой больницы, как бы далеко ни находилась она от центра, в которой бы не применялось переливание крови или ее препаратов. Поэтому потребность в донорской крови очень велика.

Донорство безвредно

«Максимум пользы больному – никакого вреда донору!» – этот принцип неукоснительно соблюдается работниками Службы крови. Для здорового организма кроводача безопасна.

Научными исследованиями и практическими наблюдениями доказано, что дача крови в дозе до 500 мл совершенно безвредна и безопасна для здоровья человека. Периодические донации крови оказывают благоприятное стимулирующее воздействие на организм донора. Недаром в старину многие болезни лечили с помощью кровопускания. Люди эволюционно приспособлены к кровопусканиям: это универсальный механизм реакции при травмах, а у женщин – вообще часть функционирования организма. Кровопускание в научно-обоснованной дозе обладает стимулирующим эффектом, поэтому доноры – в большинстве своем активные и жизнерадостные люди. Сдавать кровь особенно полезно людям, чья деятельность связана с риском кровопотери: военнослужащим, охранникам, работникам Службы спасения. Доноры более устойчивы к кровопотере, и если одинаковое ранение получит донор и человек, ни разу не сдававший кровь, у первого шансы уцелеть значительно выше.

Донором может быть только здоровый человек!

Существовавшее ранее представление о том, что, сдавая кровь. Вы теряете часть своего здоровья, в настоящее время не подтверждается. Из истории медицины известно, что тысячи лет назад кровопускания делали с лечебной целью. В настоящее время процедура лечебного плазмафереза широко используется как для лечения многих заболеваний, так и для улучшения состояние мышечной и нервной системы организма человека.

Польза донорства:

• адаптация организма: вырабатывается устойчивость к кровопотере при авариях, несчастных случаях, ожогах, тяжелых операциях;

• продление молодости за счет стимуляции кроветворения, самообновления организма;

• тренинг печени и стимуляция синтеза белка;

• регрессия атеросклеротических процессов и профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы;

• активизация систем иммунной защиты, профилактика нарушений пищеварения, атеросклероза, деятельности печени, поджелудочной железы;

• выведение лишнего балласта из организма: избытка крови и ее элементов;

• активизация всех функций и систем организма;

• моральное удовлетворение от участия в акте милосердия.

Донорство полезно для здоровья сдающего кровь. Происходит активизация системы кроветворения – клеток красного костного мозга и стимуляция иммунитета. Сказывается некоторая разгрузка органов, которые участвуют в утилизации умирающих эритроцитов: селезенка, печень.

Последние данные говорят, о снижении общего риска развития ишемической болезни сердца, тромбообразования, атеросклероза.

По данным исследования финских ученых, у мужчин, сдающих кровь, риск инфаркта – в десятки раз меньше; данные американских исследователей подтверждают, что мужчины-доноры гораздо реже страдают приступами сердечной астмы.

В 2007 году врачи Дании и Швеции провели обследование 1110 329 доноров, которые регулярно (10-25 раз) сдавали кровь в течение 6-12 лет. В результате проведенного исследования установлено, что доноры, в отличие от населения этих стран, в среднем умирали в 3 раза меньше от заболеваний кожи и подкожной клетчатки, эндокринных заболеваний, заболеваний крови, заболеваний суставов и мышц. В 2 раза реже доноры крови умирали от инфекций, заболеваний почек и мочевыводящих путей, заболеваний легких и желудочно-кишечного тракта, заболеваний нервной системы. На 25-30% была ниже смертность доноров от сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний по сравнению со средними показателями у населения Дании и Швеции.

Регулярная сдача крови поддерживает уровень холестерина на низком уровне.

Сдача крови полезна для профилактики всех “болезней накопления” – атеросклероза, подагры, нарушений пищеварения, деятельности поджелудочной железы, печени, основного обмена. Да и для профилактики болезней иммунной системы кроводачи полезны: ведь это тоже связано с обновлением организма. В научно обоснованных дозах кровопускание обладает стимулирующим эффектом.

Таким образом, доноры, постоянно сдающие кровь – одни из самых здоровых людей на планете! По данным ВОЗ доноры крови, постоянно дающие кровь живут в среднем на 5 лет больше среднестатистического человека.

Белки плазмы крови, которые теряются при плазмаферезе и в меньшей степени, при даче дозы (450 мл) крови, полностью восстанавливаются в течение 3-5 дней. Тромбоциты и лейкоциты, потеря которых происходит при любом виде дачи крови или ее компонентов, восстанавливаются в течение 3-7 дней. Дольше других клеток крови восстанавливаются эритроциты: через 1,5-2 месяца, что обусловливает и более длительные интервалы между кроводачами – 2 месяца. Обновление клеток и белков крови происходит регулярно и не зависит от того, сдаете Вы кровь или нет. В организме человека постоянно происходят два процесса – уничтожение уже отживающих свое время молекул и клеток и создание новых. При этом человек, который не является донором, заставляет свой организм уничтожать «старые» клетки и молекулы, а донор, регулярно сдающий кровь и ее компоненты, разгружает свой организм от этой постоянной работы, и, кроме того, активирует процессы обновления (регенерации).

Донорская кровь является единственным лечебным средством, которое на сегодняшний день невозможно заменить другими лекарственными препаратами.

Поэтому во многих странах поддержание донорства крови является частью государственной политики в сфере здравоохранения.

Государство заботится о безопасности здоровья и пациентов и доноров крови. На основании Постановления Правительства Российской Федерации от 26.0112010 №29 «Об утверждении технического регламента о требованиях безопасности крови, ее продуктов, кровезамещающих растворов и технических средств, используемых в трансфузионно-инфузионной терапии», вся донорская кровь проходит карантин и неоднократно тестируется с целью исключения риска вирусного заражения пациентов, для которых она предназначена. Доноры также могут не опасаться за свое здоровье – все процедуры забора крови выполняются с применением одноразовых стерильных систем, под контролем врача.

Нашим пациентам нужна донорская кровь

Донорство костного мозга – сложная проблема, гораздо сложнее, чем донорство крови. Вероятность тканевой совместимости между конкретным больным и случайно взятым посторонним человеком очень мала. Чтобы с достаточно высокой вероятностью найти подходящего донора, нужно вести поиск среди десятков и сотен тысяч людей. Именно для этого в различных странах функционируют регистры доноров костного мозга. Это означает, что многим тысячам добровольцев делается так называемое типирование (определение нужных HLA-белков), результаты заносятся в базу данных, и когда нужно найти донора для кокретного пациента, то его можно предварительно подобрать именно по этой базе данных, а затем уточнить совместимость, проведя дополнительные анализы.

Самые крупные регистры насчитывают миллионы потенциальных доноров костного мозга, в российском пока лишь 63 тысячи. Поиски доноров в регистрах других стран стоят достаточно дорого, к тому же найти донора для некоторых национальностей, которые проживают только на территории России, просто невозможно. Именно поэтому так важно, чтобы как можно большее количество людей вошли в единую базу.

Когда нужна трансплантация костного мозга

Трансплантация костного мозга (ТКМ) используется, прежде всего, при лечении онкологических заболеваний, таких как лейкозы, поражения лимфатической системы, нейробластома, а также при апластической анемии и ряде наследственных дефектов крови. Трансплантация клеток костного мозга от донора является порой единственным шансом на излечение.

Что такое пересадка костного мозга?

Под пересадкой костного мозга понимается на самом деле трансплантация гемопоэтических стволовых клеток. Гемопоэтические (кроветворные)стволовые клетки образуются в костном мозге человека и являются родоначальниками всех клеток крови: лейкоцитов, эритроцитов и тромбоцитов.

Кто может стать донором?

Любой здоровый гражданин РФ в возрасте до 45 лет.

Как происходит типирование костного мозга?

Для определения HLA-генотипа (типирования) у вас возьмут пробирку крови. Образец крови (до 10 мл) человека, желающего стать донором кроветворных клеток, исследуют в специализированной лаборатории. Информация о типировании вносится в Российский регистр доноров гемопоэтических клеток.

Что происходит после внесения данных в регистр?

При появлении пациента, которому необходимо выполнить трансплантацию костного мозга, его данные HLA-генотипа сравнивают с данными потенциальных доноров, имеющихся в регистре. В результате может быть подобран один или несколько «совместимых» доноров. Потенциальному донору сообщают об этом, и он принимает решение, становиться или нет реальным донором. Для потенциального донора вероятность стать донором реальным составляет не более 1%.

Каковы шансы, что потенциальный неродственный донор будет найден?

Около 80% всех пациентов имеют хотя бы одного потенциального донора на стадии предварительного поиска. Этот процент постоянно растет (в 1991 году был 41%), поскольку во многих странах мира прикладываются большие усилия как на государственном уровне, так и на уровне общественных организаций с тем, чтобы увеличить число потенциальных неродственных доноров и учесть при этом все расовые и национальные группы.

К сожалению, России в этом отношении похвастать нечем – государственной поддержкой программа неродственного донорства не пользуется до сих пор. Важно добавить, что из этих 80% далеко не все могут служить реальными донорами, а для остающихся 20% трансплантация зачастую может быть успешно проведена от донора, который подходит не совершенно, но лишь частично.

Может ли потенциальный донор отказаться от донорства?

Иногда потенциальный донор, подходящий по всем показателям, может решить не становиться донором реальным. Есть ряд причин отказаться от донорства, включая нездоровье, затраты времени и сил, страх перед риском осложнений или болезненностью процедур. Как доброволец, потенциальный донор не связан никакими обязательствами. Тем не менее, поскольку от решения потенциального донора зависит человеческая жизнь, значение такого решения объясняется потенциальному донору многократно и с самого начала. Изменение решения в последнюю минуту может привести к фатальным последствиям для больного, ждущего донорский костный мозг. Донорство накладывает на человека серьезные обязательства. Большинство потенциальных доноров идут до конца, взвесив все “за” и “против” и поняв важность своего решения не только для пациента, но и для самих себя.

Как происходит процедура донации стволовых клеток?

Есть два варианта. Вы жертвуете либо некоторое количество своего костного мозга, либо стволовые клетки из крови. Выбор, как правило, диктуется медицинской необходимостью.

Если донор сдает костный мозг, то под наркозом производится прокол тазовой кости, при этом обычно наносится от 4 до 9 крошечных надрезов в тазовой области, настолько малых, что последующее наложение швов не требуется, и затем хирургической иглой забирается необходимое количество костного мозга. Процедура занимает около 30 минут. Костный мозг донора полностью восстанавливается через несколько недель. После такой процедуры донор несколько дней в специализированном стационаре находится под наблюдением врача.

Если же донор сдает периферические клетки крови, то за несколько дней до сдачи крови нужно начать принимать специальный препарат, способствующий выходу стволовых клеток из костного мозга в кровь. Дело в том, что стволовые клетки берутся из кровяного русла в ходе процесса, называемого аферез (похожий на донорство плазмы или тромбоцитов), когда кровь из вены на одной руке проходит через специальный прибор для сепарации гемопоэтических стволовых клеток и возвращается в кровяное русло через вену на другой руке. Разумеется, эта процедура производится в стерильных условиях. Нужно провести 5-6 часов в относительно неподвижном состоянии, но нет необходимости ни в госпитализации, ни в анестезии. Восстановление взятых клеток проходит за 7-10 дней.

Есть ли риск для здоровья донора?

Сдача костного мозга – хирургическая процедура, сопряженная с минимальным риском. Серьезные осложнения редки. Они могут вызываться индивидуальными реакциями на анестезию, зафиксированы случаи возникновения инфекции, реакции на введение хирургической иглы. После забора костного мозга донор может испытывать болезненные ощущения в оперированной области в течение некоторого времени. Донор гемопоэтических стволовых клеток может испытывать боль в костях, мышцах, тошноту, бессонницу и повышенную утомляемость от препарата, принимаемого до операции. Самые частые побочные эффекты – головная боль и боль в костях. Эти болезненные ощущения проходят сразу после того, как совершается забор стволовых клеток. Во время проведения афереза некоторые доноры жалуются на шум в ушах, возникающий из-за использования антикоагулянта, необходимого для предотвращения свертываемости крови. По окончании процедуры эти эффекты постепенно проходят. Наблюдения за 20 000 доноров гемопоэтических стволовых клеток, проводимые в течение длительного срока от одного года до пяти лет после трансплантации, показали, что риск побочных эффектов после процедуры афереза крайне низок. В качестве иллюстрации заметим, что самому молодому родственному донору гемопоэтических стволовых клеток в российской практике было 1,5 года, в мире известно о доноре 11-месячного возраста.

Почему желающих стать донором костного мозга так мало и что делать?

Главное – элементарный ликбез. Многие просто не понимают, что значит быть донором костного мозга. Они считают, что это процедура, связанная с распиливанием костей и извлечением жизненно важного органа. Важно объяснять, что для донора забор клеток костного мозга не представляет опасности и он восстановится в нужном количестве уже через несколько дней.

Вступление в регистр потенциальных доноров костного мозга в ГКБ №52

Отделение переливания крови ГКБ№52 подключилось к созданию национального регистра потенциальных доноров костного мозга. Теперь все доноры, пришедшие на донацию, могут пройти типирование и попасть в регистр.

Для вступления в регистр требуется:

подписать соглашение о добровольном вступлении в регистр доноров костного мозга;
сдать 10 мл крови из вены.

Информация на сайте Русфонда.
Новости регистра

Донорство крови – вред или польза?

Донорство крови (от лат. donare — «дарить») — добровольное жертвование собственной крови или её компонентов для последующего переливания нуждающимся больным или получения из нее медицинских препаратов. По статистике, каждый третий человек хотя бы раз в жизни нуждается в донорской крови.

По данным ВОЗ, для того, чтобы страна могла самостоятельно обеспечивать свои нужды в цельной крови и ее препаратах, необходимо, чтобы кровь сдавали от 2 до 6% населения страны. В Беларуси количество доноров приближается к 40 на 1000 населения, что составляет 4% и является хорошим показателем. В Европе этот показатель колеблется от 0,4% (Армения, Таджикистан) и до 6,4% (Дании, Германии), в России – 1,5 %, в США – 6%. В последнее время приобретает популярность аутодонорство – заготовка собственных компонентов крови перед серьезной плановой операцией, курсом химио- или лучевой терапии.

На сегодняшний день, донорство крови является совершенно безвредной и безопасной процедурой. Для здорового человека эта процедура даже полезна. В организме донора повышается уровень приспособительных реакций, стимулируется кроветворение и иммунитет, происходит разгрузка органов, участвующих в утилизации клеток крови.

В каких целях используется донорская кровь

(польза для реципиента):

Значительная потеря крови в результате травмы, аварии, операции и т.д.
Кровотечение, которое не удается остановить
Тяжелые ожоги
Гнойно-септические заболевания
Малокровие
Гематологические заболевания
Сильные токсикозы
Тяжелое прохождение родов.
Мифы о вреде сдачи крови

Часто можно услышать, что донор рискует заразиться во время кровосдачи. На самом деле сказать такое может лишь тот, кто никогда сам не сдавал кровь и не был на станции переливания крови. Дело в том, что система забора крови – одноразовая, герметично упакована и вскрывается в присутствии донора непосредственно перед применением.

Иногда «знатоки», ни разу не сдававшие кровь, заявляют, что сама процедура сдачи крови отнимает много времени. На самом деле дольше проходить медицинское обследование перед сдачей крови, а сама процедура длится всего несколько минут. При этом цельная кровь перекачивается в систему за 5 – 8, иногда 15 минут. Компоненты крови – несколько дольше, так как остальная часть, после сепарации, возвращается донору.

Еще некоторые люди считают, что регулярное донорство вызывает зависимость, организм, дескать, привыкает вырабатывать избыточное количество крови, а это вредно для здоровья. Это обыкновенное заблуждение, не имеющее ничего общего с реальностью. Зависимость не возникает, избыток крови не вырабатывается, зато организм донора находится в «постоянной боевой готовности» и в случае кровопотери донор переносит ее гораздо легче.

Последствия кровосдачи для донора

И, несмотря на развенчание всех фантазий и домыслов, многие люди вполне серьезно спрашивают вредно ли быть донором крови. Что ж, посудите сами. Донорство способствует ведению здорового образа жизни, так как к донору предъявляются особые требования. Донор, регулярно сдающий кровь, столь же регулярно проходит бесплатное медицинское обследование. Любое отклонение от нормы будет сразу же выявлено и предложено лечение.

Регулярные кровосдачи способствуют контролю количества железа, избыток которого в крови не полезен для организма. Кроме того, регулярно сдавая кровь, донор «запускает программу» омоложения организма. Мужчины реже страдают сердечнососудистыми заболеваниями, женщины отодвигают на несколько лет начало менопаузы.

У доноров за счет регулярно обновляющейся крови гораздо устойчивее функционирует иммунная система, печень, поджелудочная железа, пищеварительная система. Доноры, согласно статистике, живут в среднем на несколько лет дольше прочих своих сограждан. Это обусловлено, помимо постоянного контроля состояния здоровья, еще и эмоциональной составляющей. Многие люди уже понимают, что дарить намного приятнее, чем получать дары. Дарить кровь часто означает – дарить жизнь.

Если вы решили стать донором:

Для того чтобы сдать кровь, необходимо предварительно записаться в одной из больниц вашего города. В Минске сдать кровь можно в следующих организациях здравоохранения: РНПЦ гематологии и трансфузиологии, в отделениях переливания крови 2, 5, 6, 9 ГКБ, городской клинической больнице скорой медицинской помощи, в Минской областной клинической больнице.

Памятка доноров

ПОВЕДЕНИЕ ПРИ СДАЧЕ КРОВИ

Необходимо помнить, что не каждый человек может стать донором, существует ряд противопоказаний: ограничения по возрасту (лица достигшие 18-ти лет), наличие прописки на одном месте жительства не менее одного года (для получения информации по эпидемиологической обстановке), а также состояние здоровья. Потенциальный донор должен внимательно, с пониманием отнестись к этим требованиям, донор должен быть практически здоровым, так как их кровь будет перелита больному.

На дачу крови необходимо приходить отдохнувшим, в спокойном состоянии.

Регистратор оформляет карточку донора и направит в нужный кабинет, куда необходимо обратиться без суеты и спешки.

На приеме у терапевта необходимо быть предельно откровенным. Не скрывать проблемы здоровья, отвечать на все вопросы врача – это забота о вашем здоровье, за что несет ответственность врач. Тут же на приеме определяется вид донорства. Донорство – акт доброй воли, но вид донорства (кроводача, плазмаферез) назначает врач в соответствии с требованиями и заявками лечебно профилактических учреждений, а также учитывается интервалы между предыдущей процедурой если таковая имела место, и лишь тогда когда эти условия выполнены вид донорства назначается по желанию донора.

Интервалы между различными видами донорства (в днях):

Определение группы крови и резус принадлежности проводятся обязательно перед каждой крово-/плазмодачей для исключения ошибок.

Затем донор должен выпить стакан горячего сладкого чая до и после процедуры, что также является обязательным условием для благополучного проведения процедуры.

В процессе проведения процедуры необходимо выполнять все рекомендации медицинского персонала (правильно расположиться в кресле, поработать кулаком, не закрывать глаза, отвечать на вопросы, не снимать повязку раньше срока – 2 ч). После проведения процедуры выполнять рекомендации врача по режиму труда, отдыха и питания (нельзя садиться за руль, если работа сопряжена с определенной долей риска – взять день отдыха).

На протяжении всего времени нахождения в пункте сдачи крови необходимо помнить что вся работа поставлена так: “Никакого вреда донору – максимум пользы больному”, что является основным принципом донорства сформулированным директором ЦИПК А. А. Багдасаровым ( 1939 г .) и если Вы по каким-то причинам не можете стать донором, необходимо к этому отнестись с пониманием и не стараться сдать кровь любой ценой.

Кто может стать почетным донором?

В соответствии с Федеральным законом Российской Федерации от 25 ноября 2013 г. N 317-ФЗ и Постановлением правительства Российской Федерации от 26 ноября 2012 г. N 1228 « О ПОРЯДКЕ НАГРАЖДЕНИЯ ДОНОРОВ КРОВИ И (ИЛИ) ЕЕ КОМПОНЕНТОВ НАГРУДНЫМ ЗНАКОМ “ПОЧЕТНЫЙ ДОНОР РОССИИ ” (в ред. Постановления Правительства РФ от 21.06.2014 N 572) Нагрудным знаком “Почетный донор России” награждаются доноры крови и (или) ее компонентов, сдавшие безвозмездно кровь и (или) ее компоненты (за исключением плазмы крови) 40 и более раз, либо кровь и (или) ее компоненты 25 и более раз и плазму крови в общем количестве крови и (или) ее компонентов и плазмы крови 40 раз, либо кровь и (или) ее компоненты менее 25 раз и плазму крови в общем количестве крови и (или) ее компонентов и плазмы крови 60 и более раз, либо плазму крови 60 и более раз.

Ведите здоровый образ жизни, будьте здоровы !

ПАМЯТКА ДОНОРУ

АППАРАТНЫЙ ТРОМБОЦИТАФЕРЕЗ

Достижение последних лет в службе крови позволило осуществлять в лечение больных принцип компонентой терапии, т.е. использование компонентов донорской крови. Это в свою очередь послужило толчком для заготовки не цельной крови, а компонентов донорской крови.

Обращаясь в пункт сдачи крови, желая стать донором, человек выражает проявление гуманизма и патриотизма. Донорство-акт доброй воли, но вид донорства определяет врач в соответствии с заявками лечебно-профилактических учреждений, и это компонентное донорство.

На сегодняшний день такой компонент, как концентрат тромбоцитов является одним из часто назначаемых компонентов больному при различных заболеваниях, и заменить его другим препаратом невозможно. Существует несколько методик получения данного компонента, наиболее современный – аппаратный тромбоцитаферез.

С помощью аппарата у донора производится забор крови, центрифугирование и отделение клеток крови – тромбоцитов, которые собираются в специальный мешок – гемакон, а забранная кровь возвращается донору. Во время процедуры производится восполнение объема циркулирующей крови солевым раствором (0,9% натрия хлорид).

Донором аппаратного тромбоцитафереза может быть любой человек, достигший 18 лет, добровольно согласившейся на эту процедуру и прошедший медицинское освидетельствование и предварительное лабораторное обследование. Процедура будет выполняться только после получения результатов исследований.

Донорам, получившим направление на данную процедуру за 48 часов до ее проведения нельзя принимать препараты способствующие разжижению крови: ацетилсалициловую кислоту (аспирин), трентал, курантил. Это может спровоцировать кровотечение или образование гематом.

Процедура безопасна, полное восстановление клеточного состава крови происходит за 14 дней, расходные системы – стерильные. По времени проведения – продолжительная (40-120 мин).

До и после процедуры донор должен выпить стакан теплого сладкого чая, что является обязательным условием для благополучного проведения процедуры.

В процессе проведения процедуры необходимо выполнять все рекомендации медицинского персонала, после проведения выполнять рекомендации врача по режиму труда и отдыха, а также соблюдения интервала между последующими процедурами.

На протяжении всего времени нахождения в пункте сдачи крови необходимо помнить, что вся работа поставлена так: «Никакого вреда донору – максимум пользы больному».

ВЕДИТЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ, БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!

Внимание! Карантин!

Ваша кровь может спасти человеческую жизнь!

Часто при тяжелых травмах и операциях, массивных кровотечениях и заболеваниях крови, злокачественных новообразованиях, септических состояниях, ожогах, отравлениях и др. патологических состояниях только кровь может спасти жизнь и здоровье больного.

Недаром у Гете Мефистофель говорит: ” Кровь – это сок особого свойства”. Часто больных, страдающих многими тяжелыми болезнями, способны вернуть к жизни, здоровью, счастью, только своевременно перелитый компонент и препарат донорской крови ты и препараты. Доказано, что кроводача безвредна для здоровья человека и даже периодическая дача крови оказывает благоприятное стимулирующее воздействие на организм, ведь не зря в старину многие болезни лечили с помощью кровопускания.

Возможность заражения донора во время проведении процедуры какими-либо инфекционными заболеваниями: СПИД/ВИЧ гепатитом, сифилисом и др., полностью исключается, так как при заборе крови используются индивидуальные стерильные наборы инструментов и одноразовые системы, что обеспечивает 100% гарантию безопасности его здоровья.

С целью повышения инфекционной безопасности донорской крови и ее компонентов, помимо обследования каждой дозы, осуществляется их хранение с запретом использования на протяжении определенного времени – карантин. Сегодня общепризнанным является мнение, что вирусная инфекция находится в организме продолжительное время в скрытой форме без проявлений признаков заболевания, не определяющихся даже лабораторными исследованиями. С момента заражения СПИДом или гепатитом до момента, когда в крови появляются тестируемые антитела, может пройти до 6 месяцев, в связи с чем, компоненты донорской крови с момента заготовки закладываются на карантин и не используются на протяжении этого времени.

В рамках Федеральной Программы “Безопасная кровь” организована карантинизация компонентов донорской крови. В течение полугода находятся в замороженном состоянии на карантине. По истечении срока хранения в карантине проводится повторное обследование донора- как клиническое, так и лабораторное и только после повторного обследования и отрицательных результатов на наличие ВИЧ-инфекции и гепатита, отсутствия признаков заболевания компонент с особой пометкой будет выдан в лечебные учреждения для переливания больным .

Каждому из нас хочется, чтобы его родным и близким, нуждающимся в оказании специализированной медицинской помощи, при необходимости применения гемотерапии были использованы компоненты донорской крови прошедшие карантинизацию т.е. прошедшие карантин и повторно проверенные на такие инфекции как СПИД, гепатит, сифилис.

В первую очередь карантинизированной продукцией обеспечиваются родильные дома и детские учреждения. Но все вместе мы должны сделать так, чтобы этой продукции хватило бы всем нуждающимся в переливании крови и ее компонентов.

Чем большее количество доноров через 6 месяцев после кроводачи явится на повторное обследование, по приглашению или добровольно, тем больше гарантия выдачи качественных инфекционно безопасных компонентов и препаратов крови.

Кровь донора ничем не заменить, ведь для очень многих людей переливания крови – единственная возможность выжить. В Европейской конвенции по правам человека и биомедицине, подписанной в 1997 году представителями 21 страны, кровь названа редким и ценным веществом.

В наших с Вами силах сделать переливание крови и ее компонентов максимально безопасным, явившись на повторное обследование через 6 месяцев.

Постарайтесь относиться к своей и чужой крови бережно и с любовью, ведь она – источник жизни.

Сохраним жизнь и здоровье!

Донорство крови как один из видов благотворительности

Впервые в России процедура донорства крови была проведена в 1832 году. Слово “донор” в переводе с латинского означает “дарить”. Донорство можно считать одним из видов благотворительности, потому как, жертвуя свою кровь, мы спасаем человеческую жизнь. Донорство является очень ярким примером христианского служения людям, лучшим проявлением любви к ближнему, ведь как Господь пролил свою кровь за спасение наших душ, так и мы отдаём свою кровь, чтобы спасти другого человека, неважно кого, ребёнка, старика или юношу. Не зная их, мы всё равно хотим им помочь, желая здоровья и благополучия.
Взрослый человек без опасности для своей жизни может потерять около литра крови. На станции переливания крови доноры сдают до 400 мл. Это количество крови восстанавливается организмом очень быстро. И, как показывает медицинская статистика, доноры живут на пять лет дольше.

КАК СТАТЬ ДОНОРОМ КРОВИ?

С одной стороны, стать донором может абсолютно любой здоровый гражданин Российской Федерации, если он старше 18 лет, не имеет противопоказаний к донорству, а его вес больше 50 кг.
С другой стороны, стать донором крови может только Человек с большой буквы. Человек, который готов встать пораньше, потратить свое время, чтобы спасти чью-то жизнь.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

Перед сдачей крови донор проходит бесплатное медицинское обследование, которое включает в себя осмотр терапевтом и предварительное лабораторное исследование.
При этом есть ряд противопоказаний к донорству: абсолютных, то есть независящих от давности заболевания и результатов лечения, и временных — действующих лишь определенный срок.
Абсолютными противопоказаниями является наличие таких серьезных заболеваний как ВИЧ-инфекция, сифилис, вирусные гепатиты, туберкулез, болезни крови, онкологические болезни и другие.
Временные противопоказания имеют различные сроки в зависимости от причины. Самыми распространенными запретами являются: удаление зуба (10 дней), нанесение татуировки, пирсинг или лечение иглоукалыванием (1 год), ангина, грипп, ОРВИ (1 месяц с момента выздоровления), менструация (5 дней), аборт (6 месяцев), период беременности и лактации (1 год после родов, 3 месяца после окончания лактации), прививки.

РЕКОМЕНДАЦИИ

КАК ПОДГОТОВИТЬСЯ К СДАЧЕ КРОВИ?

Накануне и в день сдачи крови не рекомендуется употреблять жирную, жареную, острую и копченую пищу, а также молочные продукты, яйца и масло. Натощак сдавать кровь не нужно! Лучше пить сладкий чай с вареньем, соки, морсы, компоты, минеральную воду и есть хлеб, сухари, сушки, отварные крупы, макароны на воде без масла, овощи и фрукты.
За 48 часов до визита на станцию переливания нельзя употреблять алкоголь, а за 72 часа — принимать лекарства, содержащие аспирин и анальгетики. Утром нужно легко позавтракать, а непосредственно перед процедурой донору положен сладкий чай. Также за час до сдачи крови следует воздержаться от курения.
Медики установили, что лучше всего на кровопотерю организм реагирует именно в утренние часы. И чем раньше происходит донация, тем легче переносится эта процедура. После 12.00 сдавать кровь рекомендуется только постоянным донорам.
Не следует сдавать кровь после ночного дежурства или просто бессонной ночи.
Не планируйте сдачу крови непосредственно перед экзаменами, соревнованиями, сдачей проекта, на время особенно интенсивного периода работы и т. п.
Следование этим несложным правилам особенно важно при сдаче тромбоцитов или плазмы, их нарушение повлияет на качество заготавливаемых компонентов крови
Что касается самочувствия во время донации, то у некоторых людей наблюдается легкое головокружение. Недомогание может быть вызвано снижением уровня гемоглобина, что вызывает понижение давления. Однако обычно организм здорового человека с этим легко справляется.
При себе необходимо иметь паспорт с регистрацией (либо свидетельство о временной регистрации).

ПОСЛЕ СДАЧИ КРОВИ

Непосредственно после сдачи крови посидите расслабленно в течение 10–15 минут.
Если вы чувствуете головокружение или слабость, обратитесь к персоналу. Самый простой способ победить головокружение: лечь на спину и поднять ноги выше головы, либо сесть и опустить голову между колен.
Воздержитесь от курения в течение часа до и после донации
Не снимайте повязку в течение 3–4 часов, старайтесь , чтобы она не намокла.
Старайтесь не подвергаться значительным физическим нагрузкам в течение суток.
Воздержитесь от употребления алкоголя в течение суток.
Старайтесь обильно и регулярно питаться в течение двух суток.
Употребляйте повышенное количество жидкости в течение двух суток.
Прививки после сдачи крови разрешаются не ранее чем через 10 суток.
Ограничений по вождению автомобиля в день кроводачи нет. За руль мотоцикла можно садиться через 2 часа после кроводачи.

КАК ЧАСТО МОЖНО СДАВАТЬ КРОВЬ?
В целях безопасности донорства также важно соблюдать правила, установленные медиками. Так, мужчины могут сдавать кровь не более 5 раз в год, женщины — не более 4.
КАК ПРОХОДИТ ДОНАЦИЯ
Донация — (англ. donation — «дарение») это процедура сдачи крови человеком. Однако прежде, чем человек совершит донацию, он пройдет так называемый «путь донора» — от регистратуры до донорского зала.

ШАГ ПЕРВЫЙ
РЕГИСТРАТУРА
Каждый донор начинает свой путь с заполнения анкеты
Здесь донор заполняет анкету, в которой указывает необходимые сведения о состоянии своего здоровья и образе жизни.

ШАГ ВТОРОЙ
МЕДИЦИНСКОЕ ОБСЛЕДОВАНИЕ. АНАЛИЗ КРОВИ
Донор сдает анализ крови из пальца в лаборатории
После донор сдает анализ крови из пальца в лаборатории, это необходимо чтобы определить уровень гемоглобина донора, а также другие факторы крови. От результатов этого анализа зависит, сможет ли человек в этот день стать донором.

ШАГ ТРЕТИЙ
МЕДИЦИНСКОЕ ОБСЛЕДОВАНИЕ. ПРИЕМ ВРАЧА
Донор отправляется к врачу
Далее донор отправляется к врачу, который осматривает донора, изучает анкету, задает дополнительные вопросы о его здоровье, образе жизни и привычках.
Врач соблюдает правила врачебной этики, на полученную от донора информацию распространяется сила врачебной тайны.
Врач принимает решение о допуске к сдаче крови.

ШАГ ЧЕТВЕРТЫЙ
ПРОЦЕДУРА СДАЧИ КРОВИ ИЛИ ЕЕ КОМПОНЕНТОВ
Процедура сдачи крови
Процедура осуществляется в максимально комфортных для донора условиях, в специальном донорском кресле.
На предплечье накладывается резиновый жгут, кожа дезинфицируется, после чего производится процедура забора крови или ее компонентов, при этом используются только стерильные одноразовые инструменты.
Донору нужно несколько раз интенсивно сжать и разжать кулак. Часть крови донора собирается для анализов. После окончания процедуры на локтевой сгиб накладывается повязка, которую можно будет снять через 4 часа.
При сдаче цельной крови в ходе короткой процедуры, 10-15 минут, у донора берут 450 мл крови.
В настоящее время цельную кровь не переливают, а разделяют и используют ее компоненты: плазму, эритроциты, тромбоциты, лейкоциты. Современное оборудование позволяет сразу в ходе донации брать необходимые компоненты. Сдача клеток крови и плазмы занимает больше времени (сдача плазмы — около тридцати минут, сдача тромбоцитов — до полутора часов).

ШАГ ПЯТЫЙ
ПУНКТ ВЫДАЧИ СПРАВОК
После донации каждому донору выдается справка
После донации каждому донору выдается справка, которая дает право на два оплаченных дня отдыха. Также донор получает обед или компенсацию на питание — после сдачи крови или ее компонентов необходимо восстановить силы.

В Костроме вы можете стать донором крови в Костромской областной станции переливания крови по адресу: Проспект Мира, д. 106. Телефон донорского отдела станции (4942) 55-29-83.

Хочу стать донором. Что делать? — Фонд борьбы с лейкемией

Наталия Стош, врач-трансфузиолог Национального медицинского исследовательского центра сердечно-сосудистой хирургии имени Бакулева, про донорство крови

Каковы противопоказания к донорству крови?

Основные показания делятся на абсолютные и относительные. Относительные показания — это те, которые могут измениться с течением времени. К таким, например, относится низкий вес донора: для женщин — менее 50 кг, для мужчин — менее 60. В принципе, могут допустить и с немного меньшим весом, но здесь необходимо учитывать росто-массовые показатели, потому что из них рассчитывается объем циркулирующей крови. Если показатели донора соответствуют таблице, то на 1 кг можно закрыть глаза и разрешить кровосдачу, но если, например, девушка весит 49 кг при росте 180 см – то до дотации мы ее, конечно, не допустим. Может случиться глубокий обморок, судороги. В лучшем случае — головокружение, легкое недомогание: каждый человек по-разному реагирует. Даже человек с хорошим весом и ростом может может почувствовать себя плохо и потерять сознание. Как правило, через 30-40 минут неприятные симптомы исчезают, но все же мы предпочитаем ограничивать нижнюю границу веса хотя бы 53 кг. Донор должен от нас выйти здоровым.

Артериальное давление в день донации — тоже относится к относительным противопоказаниям: если у человека рабочее давление 120/80, а перед сдачей оно падает до 90/60 или ниже — к сдаче крови мы не допускаем. При резком изменении давления могут произойти всякие неприятные сосудистые ситуации, которые повлияют на здоровье донора, а он от нас должен выйти абсолютно здоровым. Также к относительным противопоказаниям относят аллергических проявления в день донации. Если аллергия в стадии ремиссии. — противопоказаний нету, но если донор приходит в состоянии обострения заболевания, то мы до донации не допускаем. Это же относится и к герпетической инфекции.

Абсолютными противопоказаниями являются все инфекционные заболевания, передающиеся через кровь: все гепатиты, ВИЧ-инфекция, сифилис, малярия, все заболевания, связанные с кишечными инфекциями в стадии обострения. Любой гепатит является противопоказанием для донорства. Мы каждый раз проверяем кровь на маркеры гепатита: ведь иногда люди даже не подозревают, что больны.

Гепатит А также является противопоказанием: антитела остаются в крови на всю жизнь, и для реципиентов, которыми могут оказаться недоношенные, новорожденные или просто маленькие дети, такие компоненты крови не пригодны.

Может ли стать донором человек с аутоиммунным заболеванием, находящийся в ремиссии?

Нет. Зачастую при аутоиммунных заболеваниях назначают специфические препараты, которые влияют на состав крови, поэтому донором быть нельзя. Также нельзя быть донорами людям, которые получали травмы черепа: закрытые черепно-мозговые травмы. Ушибы и сотрясения мозга — любой степени тяжести — являются абсолютным противопоказаниями для донации: никто не знает, как могут отреагировать сосуды головного мозга на донацию крови у человека, поэтому рисковать не стоит.

Как насчет астмы?

Астма является хроническим аллергическим заболеванием. При нем донорство крови не рекомендуется, и мы таких доноров не берем.

Сейчас многие постоянно принимают какие-то поддерживающие препараты. На каких лекарствах можно быть донором?

Все препараты, которые содержат ацетилсалициловую кислоту или разжижают кровь, обезболивающие, нестероидные противовоспалительные препараты, препараты, содержащие аспиринт и антикоагулянты — под строгим запретом. После приема антибиотиков необходимо подождать две-три недели, потом можно.

Что насчет татуировок, пирсинга, операций? Через сколько можно?

После нанесения татуировок и пирсинга от донорства отводят на год, чтобы перекрыть серонегативное окно (период времени с момента заражения до появления антител). Через год донор может прийти сдавать кровь, но ее все равно обязательно проверят на маркеры гепатита, сифилиса и ВИЧ-инфекции.

Косметические типа ботокса — противопоказание?

Да, на полгода.

Миопия?

Сильная миопия, -6/+6 является категорическим противопоказанием для донорства. Это постоянный, пожизненный отвод, потому как могут быть губительные последствия для сосудов сетчатки, вплоть до отслоения. Если была операция по улучшению зрения, склеропластика — категорически нельзя.

На что проверяют донорскую кровь? Человеку сообщат, если с его кровью что-то не так?

Когда донор приходит впервые, на него заводят соответствующую карточку донора и отправляют делать первичный анализ крови, где определяют группу крови, КЛ-принадлежность и резус-принадлежность. Потом донора осматривает доктор. После сдачи крови проводится анализ на маркеры всех вирусных инфекций, про которые мы говорили: гепатит В, гепатит С, сифилис, ВИЧ-инфекция. Если у первичного донора выявили противопоказании, Бывает так, что даже первичный донор, который к нам приходит и очень хочет помочь, выявляется у него какая-то неприятность. Бывают такие ситуации. И на выездах, и в отделениях достаточно много таких доноров бывает. Значит, наша тактика такова: такие доноры обязательно перепроверяются, сдают повторные анализы.

А низкий гемоглобин или высокие лейкоциты? Что в какой-то такой простой формуле может быть отводом?

При гематологическом анализе, который проводят всем донорам, мы смотрим уровень гемоглобина, лейкоциты, тромбоциты. Всю лейкоцитарную и эритроцитарную формулу. Всю клиническую картину крови мы можем посмотреть в анализе, который делается приблизительно полторы-три минуты. Противопоказанием для донорства является гемоглобин у женщин ниже 120, у мужчин ниже 130. Это отвод от донорства. Если это не связано с анемией, делаем отвод на 10 дней, рекомендуем усиленное питание и сон. Через две недели делаем повторный анализ на гемоглобин и, если все в норме, допускаем до донации. Если снижены лейкоциты, тромбоциты, гемоглобин, все проявления красного и белого ростка крови — это повод для посещения гематолога. Донорство крови – это не только помощь другому, но и регулярная проверка собственного здоровья: раз в год доноры проходят углубленное обследование: осмотр терапевта, кардиолога, им делают флюорографию, приносят нам анализ крови, мочу.

Как подготовиться к донации?

Прежде всего, необходимо быть здоровым и ничем не болеть: ни простудными заболеваниями, ни ОРВИ, не должно быть проявлений герметической инфекции, обострения хронических заболеваний. Во-вторых, необходимо хорошо выспаться.: не менее восьми часов. Специализированного меню не существует, разве что бананы есть не стоит. Бананы — достаточно жирный фрукт, очень калорийный и полезный. В них очень много калия, они могут вызывать так называемый хилёз — то есть становится мутной, непригодной для употребления в клинике. Поэтому мы просим бананы перед донацией не употреблять. Также нельзя употреблять орехи, жирную пищу, сало, майонез, молочные продукты — всё то, что содержит высокую степень жира. От алкоголя необходимо воздерживаться не менее 48 часов. До и после донации два часа нельзя курить. Непосредственно перед донацией необходимо позавтракать. Омлет или яичницу употреблять нельзя. Можно любые каши на воде, чай, кофе без молока, с сахаром, подсушенный хлеб без масла, кусок постного мяса.

Как часто можно сдавать кровь?

Женщинам — четыре раза в год, мужчинам — пять.

Можно ли заразиться чем-нибудь во время донации?

Исключено. Это может быть опасно для врачей и персонала, который работает с донорами. Риск есть всегда: к нам приходят люди не обследованные, некоторые из них инфицированы, и мы от этого никуда не денемся. Но для донора это абсолютно безопасно.

Что такое компоненты крови и для чего они нужны?

В основном в клиниках используют эритроцитную взвесь, которую получают после специальной обработки. Также заготавливают плазму и тромбоконцентрат, который делают из компонентов самой крови. Цельную кровь не переливают уже давно, переливают взвеси и компоненты крови.

Как правильно восстанавливаться после донации?

Необходимо хорошо поесть, выпить воды, выспаться, отдохнуть, погулять. Можно пропить комплекс укрепляющих витаминов. Как правило, доноры восстанавливаются на следующий день и занимаются привычными делами без каких-либо ограничений.

Безопасно ли сдавать кровь во время пандемии коронавируса? – Основы здоровья от клиники Кливленда

Благодаря тому, что во многих штатах действуют заказы на домашнее хозяйство, предприятия в каждой отрасли ощущают влияние пандемии коронавируса (COVID-19). Это особенно актуально для организаций по сбору крови, таких как Американский Красный Крест и другие независимые агентства.

Клиника Кливленда – некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию.Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Беспрецедентное количество анализов крови было отменено в течение первых нескольких недель вспышки коронавируса из-за закрытия колледжей и компаний. Все отмены и закрытия привели к острой необходимости сдачи крови.

Сдача крови необходима больницам, чтобы иметь возможность позаботиться о тех, кто в ней нуждается. Спрос на продукты крови (кровь, тромбоциты и плазму) остается постоянным, даже когда мир не находится в эпицентре глобальной пандемии.

нехватка и потребность в крови заставили многих задуматься, безопасно ли
пожертвовать, несмотря на COVID-19.

Техника безопасности доноров + работников

«Крайне важно, чтобы люди продолжали сдавать кровь прямо сейчас, чтобы в больницах было достаточно крови, чтобы помочь тем, кто в ней нуждается», – говорит специалист по инфекционным заболеваниям Фрэнк Эспер, доктор медицины. «Агентства по сбору крови строго придерживаются передовой практики социального дистанцирования и ставят безопасность доноров во главу угла.”

Так
что делается на пробах крови для защиты доноров и рабочих?

Доноры и персонал должны носить маски для лица во всех центрах сдачи крови или донорских центрах. Донорам рекомендуется приносить свои собственные маски для лица, но Красный Крест предоставит их в случае необходимости. (Если донор не хочет носить лицевую маску, его попросят отложить пожертвование на другой раз.)
Проверки температуры необходимы для персонала и доноров.
Дезинфицирующее средство для рук предоставляется на протяжении всего процесса пожертвования.
Кровати, мебель и другое оборудование расставлены с учетом практики социального дистанцирования.
Усиливается дезинфекция всех поверхностей, к которым прикасаются сотрудники и доноры.

Здоровые люди по-прежнему могут делать пожертвования – даже во время пребывания дома

В настоящее время нет данных или
доказательства того, что коронавирус может передаваться при переливании крови.

Агентства по сдаче крови обязуются
соблюдение высочайших стандартов безопасности и инфекционного контроля для сохранения здоровья доноров
просто это – здорово.

Даже в областях, которые были выданы
домоседы или приют для размещения заказов, вы все равно можете покинуть свой дом, чтобы уйти
сдавать кровь.

Как часто можно делать пожертвования?

Сдача цельной крови – каждые 8 недель (56 дней).
Пожертвование Power red – каждые 16 недель (112 дней).
Донорство тромбоцитов – каждые 7 дней, до 12 раз в год.

Верно ли, что вы проходите тестирование на COVID-19, когда делаете пожертвование?

К сожалению, ходит миф о тестировании на COVID-19 в пунктах сбора пожертвований.

Ваш
температура будет проверена, и вас устно обследуют на наличие симптомов, но
вы не будете сдавать кровь на COVID-19.

Вас спросят о симптомах и признаках инфекции. И вас спросят, были ли вы рядом с кем-нибудь еще, кто может быть заражен вирусной инфекцией, и если да, то вас попросят не сдавать кровь в это время.

«К сожалению, у нас просто нет
сейчас достаточно тестов », – говорит д-р Эспер. «Так что нет, ты не получишь
мазок из носа или горла, когда вы идете сдавать кровь.”

Способ отдать + внести свой вклад

с
многие люди сидели взаперти и думали, что делать или как помочь, жертвуя
кровь – большой вклад, – говорит д-р Эспер.

Люди все еще болеют раком и нуждаются в крови. Автомобильные аварии продолжаются. Людям по-прежнему нужна кровь по причинам, не имеющим ничего общего с коронавирусом.

Итак, если вам интересно, как вы можете помочь во время пандемии – сдайте кровь, если вы здоровы и имеете право на помощь.

Найдите ближайший к вам сосуд с кровью.

Важная информация для доноров – сдать кровь

Специальная информация

Путешествие в другие страны (или рождение в них)

Военнослужащих вооруженных сил США, гражданское лицо, работающее в вооруженных силах США, или иждивенцы военнослужащих вооруженных сил США в период с 1980 по 1996 год больше не получают права на пожертвование.

Время, потраченное в сумме до пяти (5) или более лет во Франции и Ирландии, является отсрочкой на неопределенный срок.

Время, проведенное в Англии, Северной Ирландии, Шотландии, Уэльсе, на острове Мэн, Нормандских островах, Гибралтаре или Фолклендских островах в сумме до трех (3) месяцев или более в период с 1980 по 1996 год, является отсрочкой на неопределенный срок.

Время, потраченное в сумме до пяти (5) или более лет в следующем списке европейских стран, может быть восстановлено для сдачи пожертвований.

Албания	Чешская Республика	Венгрия	Мелилья	Румыния
Австрия	Дания	Италия	Югославия	Сербия
Бельгия	Финляндия	Косово	Черногория	Словацкая Республика
Босния	Французская Гвиана	Лихтенштейн	Нидерланды	Словения
Болгария	Германия	Люксембург	Норвегия	Испания
Канарские острова	Греция	Македония	Польша	Швеция
Сеута	Гваделупа	Мартиника	Португалия, включая Азорские острова
Хорватия	Герцеговина	Майотта	Реюньон

Время, проведенное в малярийной зоне, которое в сумме составляет двадцать четыре (24) часа или более, не подлежит пожертвованию в течение 3 месяцев с даты возвращения.

Сексуальный контакт

Почему мы задаем вопросы о половом контакте:

При половом контакте инфекционные заболевания могут попасть в кровоток и передаться другим людям при переливании крови.

Определение полового контакта:

Термины половой контакт или секс используются в некоторых вопросах, которые вам зададут. Они могут означать разные вещи для каждого из нас, но в соответствии с федеральными правилами эти условия применяются к любому из перечисленных ниже действий, независимо от того, использовались ли презервативы или другие средства защиты во время полового контакта.

Вагинальный секс (контакт полового члена и влагалища).
Оральный секс (рот или язык на чьей-либо вагине, пенисе или анусе).
Анальный секс (контакт пениса с анусом).

Поведение и симптомы риска ВИЧ / СПИДа

СПИД вызывается ВИЧ. ВИЧ распространяется в основном при половом контакте с инфицированным человеком или при совместном использовании игл или шприцев, используемых для инъекций наркотиков.

Не жертвуй, если ты:

Болеете СПИДом или когда-либо имели положительный результат теста на ВИЧ.
Когда-либо использовали иглы для приема лекарств, стероидов или чего-либо, не назначенного врачом.
Принимали когда-либо деньги, наркотики или другую плату за секс с 1977 года.
Имел сексуальный контакт в течение последних 14 месяцев с кем-либо из описанных выше.
За последние 12 месяцев болели сифилисом или гонореей.
Находились в заключении для несовершеннолетних, в изоляторе, тюрьме или тюрьме более 72 часов за последние 12 месяцев.
Есть любое из следующих состояний, которые могут быть признаками или симптомами ВИЧ / СПИДа:

1. Необъяснимая потеря веса или ночная потливость.
2. Синие или фиолетовые пятна во рту или на коже.
3. Увеличение лимфатических узлов более одного месяца.
4. Белые или необычные пятна во рту.
5. Не проходящий кашель или одышка.
6. Постоянный понос.
7. Лихорадка более 100,5 градусов по Фаренгейту более 10 дней.

Помните, что вы можете передать ВИЧ другому человеку при переливании крови, даже если вы чувствуете себя хорошо и у вас отрицательный тест на ВИЧ, потому что тесты не могут выявить инфекции в течение определенного периода времени после контакта человека с ВИЧ.Не сдавайте кровь только как средство для теста на СПИД или гепатит. Конфиденциальное тестирование на СПИД можно получить в местном отделе здравоохранения или по телефону 1.800.322.AIDS для получения дополнительной информации.

Путешествие в другие страны (или рождение в них)

Информация о донорстве – LifeSouth

LifeSouth – это общественный центр крови, что означает, что запасы крови, полученные от наших доноров, напрямую служат потребностям пациентов в нашем сообществе.Как донор крови, вы являетесь частью команды людей, которые помогают спасать жизни пациентов в нашем сообществе.

Для сдачи крови вы должны быть здоровыми, в возрасте 17 лет и старше или 16 лет с разрешения родителей, весить не менее 110 фунтов и иметь действительное удостоверение личности с фотографией.

Ниже приведены примеры, которые могут помешать вам сделать пожертвование. Чтобы получить эту информацию на ходу, обратитесь к нашим учебным материалам для доноров . Наши правила постоянно меняются, так что не откладывайте на потом, пациент может рассчитывать на вас! Если у вас есть дополнительные вопросы, пожалуйста, свяжитесь с нами .

Возраст

Мы требуем, чтобы все доноры были не моложе 17 или 16 лет и имели подписанную форму разрешения от своих родителей или опекуна до пожертвования.

Анемия с низким содержанием железа

Низкое содержание железа – не то же самое, что анемия; анемия должна быть диагностирована врачом. LifeSouth требует, чтобы уровень гемоглобина составлял 12,5 г / дл у женщин и 13,0 г / дл мужчин в соответствии с правилами, предложенными Американской ассоциацией банков крови. Некоторые виды анемии возникают не из-за недостаточного потребления железа.Если вы страдаете хронической анемией, обратитесь к врачу.

Подробнее о железе читайте здесь.

Татуировки

Нет периода отсрочки для тех, кто сделал татуировки в Алабаме или Флориде, или там, где есть тату-салоны. Нет отсрочки для татуировок, полученных в большей части Джорджии, однако есть 12-месячная отсрочка для татуировок, полученных в следующих округах Джорджии: Берк, Эмануэль, Форсайт, Гласкок, Глинн, Харт, Дженкинс, Линкольн, Макдаффи, Скревен, Талиаферро, Уоррен и Уилкс.

Высокое кровяное давление

Артериальное давление проверяется перед каждой сдачей крови, чтобы убедиться, что оно находится в допустимых пределах. Также допустимы лекарства от повышенного артериального давления.

Диабет

Если ваш диабет лечится и находится под контролем, вы, скорее всего, сможете сдать кровь.

Лекарства

Аспирин и ибупрофен не влияют на сдачу цельной крови. Однако доноры афереза тромбоцитов не должны принимать аспирин или препараты аспирина за 48 часов до сдачи крови.Допускаются многие другие лекарства. Рекомендуется заранее проконсультироваться с врачом, чтобы узнать, какие лекарства вы принимаете.

Хотя многие лекарства могут помешать сдаче крови, вы все равно можете сдавать кровь, принимая лекарства для лечения неинфекционных заболеваний, таких как артрит, хроническая боль, подагра и т. Д.

Проконсультируйтесь со списком отложенных лекарств и позвоните по телефону 888-795-2707, если возникнут какие-либо вопросы.

Путешествие

Донорские анализы крови могут быть недоступны для некоторых заразных болезней, которые обнаруживаются только в определенных странах.Если вы родились, жили или посещали определенные страны, возможно, вы не имеете права делать пожертвования. Если вы много путешествовали, возможно, вы возьмете с собой паспорт при пожертвовании.

Мы спросим вас о поездках, которые вы совершили за последние три года. Расскажите нам о своей истории поездок, чтобы мы могли оценить ваш риск.

Рак

Доноры с онкологическими заболеваниями в анамнезе должны быть оценены и признаны имеющими право на пожертвование. Если у вас лейкемия или лимфома, вы не имеете права делать пожертвования.Допускаются доноры с другими видами рака при условии, что они в настоящее время не проходят лечение.

Беременность

Если вы в настоящее время беременны или недавно были беременны, вам не следует сдавать кровь в течение как минимум шести недель.

Беременность может вызвать у женщин выработку антител к плоду, поэтому могут потребоваться дополнительные лабораторные исследования, чтобы убедиться, что все компоненты их тромбоцитов и плазмы безопасны для переливания. Многоплодная беременность увеличивает вероятность того, что у женщины разовьются эти типы антител.Эти антитела не влияют на здоровье женщины, но при переливании другому человеку могут вызвать нежелательную реакцию.

Общественные центры крови LifeSouth также имеют программу государственного банка пуповинной крови. LifeSouth Банк пуповинной крови принимает пожертвования пуповинной крови после родов без осложнений от подходящих матерей, которые рожают в одной из 13 больниц банка пуповинной крови LifeSouth во Флориде, Джорджии и Алабаме. Сдавать пуповинную кровь бесплатно и безвредно для матери и ребенка.Чтобы узнать больше, посетите сайт lifesouthcord.org

Пожертвовать плазму COVID-19 | FDA

Español

Если вы полностью излечились от COVID-19, возможно, вы сможете помочь пациентам, которые в настоящее время борются с инфекцией, пожертвовав свою плазму.

Поскольку вы боролись с инфекцией, ваша плазма теперь содержит антитела COVID-19.Эти антитела предоставили вашей иммунной системе один из способов борьбы с вирусом, когда вы были больны, поэтому ваша плазма может быть использована, чтобы помочь другим бороться с болезнью.

Что такое плазма выздоравливающих?

Выздоравливающий – это любой, кто выздоравливает от болезни. Плазма – это жидкая желтая часть крови, содержащая антитела. Антитела – это белки, вырабатываемые организмом в ответ на инфекции. Плазма выздоравливающих пациентов, которые уже вылечились от коронавирусной болезни 2019 (COVID-19), может содержать антитела против COVID-19.Предоставление этой выздоравливающей плазмы госпитализированным людям, которые в настоящее время борются с COVID-19, может помочь им выздороветь. FDA выдало разрешение на экстренное использование плазмы выздоравливающих для госпитализированных пациентов с COVID-19, и в настоящее время исследуются возможности лечения COVID-19. На основании имеющихся научных данных FDA пришло к выводу, что этот продукт может быть эффективным при лечении COVID-19 и что известные и потенциальные преимущества продукта перевешивают известные и потенциальные риски продукта для госпитализированных пациентов с COVID-19.

Я полностью выздоровел от COVID-19. Могу ли я пожертвовать плазму?

Сдать кровь и плазму, чтобы изменить ситуацию

Людям, которые полностью выздоровели от COVID-19 в течение как минимум двух недель, рекомендуется рассмотреть возможность сдачи плазмы, которая может помочь спасти жизни других пациентов. Плазма выздоравливающих пациентов с COVID-19 должна собираться только у выздоровевших людей, если они имеют право сдавать кровь. Лица должны иметь предыдущий диагноз COVID-19, подтвержденный лабораторным тестом, и соответствовать другим требованиям донора.У пациентов должно быть полное исчезновение симптомов не менее чем за 14 дней до сдачи крови. Отрицательный результат лабораторного анализа на активную болезнь COVID-19 не требуется для получения права на донорство.

Как мне сдать плазму выздоравливающих?

Доступно несколько ресурсов, касающихся вариантов донорства плазмы выздоравливающих в вашем районе. Чтобы узнать больше и найти ближайший к вам сайт:

У меня не было COVID-19. Чем я могу помочь?

Можно подумать о сдаче крови! Одна сдача крови может спасти до трех жизней.Пандемия COVID-19 вызвала беспрецедентные проблемы с кровоснабжением США. Донорские центры испытали резкое сокращение количества донорских пожертвований из-за внедрения социального дистанцирования и отмены сборов крови. Кровь необходима каждый день для обеспечения жизненно необходимого лечения самых разных пациентов. Вы можете помочь обеспечить доступность крови для пациентов, найдя ближайший к вам центр донорства крови, чтобы запланировать сдачу крови. На нескольких сайтах также есть информация о сдаче плазмы.

Дополнительная информация

Для получения дополнительной информации о работе FDA по ускорению доступа к этому безопасному и потенциально полезному лечению COVID-19 см. Рекомендации по исследованию плазмы выздоравливающих от COVID-19.

См. Дополнительные ресурсы по COVID-19 для медицинских работников.

Текущее содержание по состоянию на:
22.10.2020
Регулируемые продукты
Тема (и) здравоохранения

Как долго будет меняться бег после сдачи крови?

Нет ничего более важного для вашего бега (и вашей жизни), чем ваша кровь.

Чем больше кислород переносит ваша кровь, тем быстрее вы можете бежать.

Без достаточного количества кислорода ваше тело быстро погружается в ацидоз – ощущение глубокого жжения в ногах, которое вы чувствуете в конце гонки или тяжелой тренировки.

Вот почему поддержание достаточно высокого уровня железа имеет решающее значение для хорошего бега.

Было бы безумием делать что-нибудь, что могло бы снизить способность вашего тела переносить кислород, не так ли?

Ну, может и нет, если это может спасти чью-то жизнь.

Сдача крови – занятие достойное восхищения: по данным Американского Красного Креста, в Соединенных Штатах ежедневно требуется более 41 000 сдачи крови, а с учетом короткого срока хранения цельной крови и плазмы существует постоянная потребность в крови.

Хотя донорство крови спасает жизнь, бегуны часто не решаются сдавать кровь, потому что мы задаемся вопросом, повлияет ли сдача крови на ваш бег?

Сегодня мы рассмотрим, насколько сдача крови или плазмы влияет на ваши беговые качества.

Если вас интересует пробежка перед сдачей крови, мы объясним плюсы и минусы и дадим вам несколько рекомендаций относительно времени восстановления после сдачи крови. Наконец, мы собираемся показать вам 4 способа ограничить негативные эффекты и объяснить, как быстрее восстановиться после сдачи крови.

Можно ли убежать после сдачи крови? Давай выясним.

Запуск после сдачи крови

В исследовании 2013 года, проведенном Дэвидом Хиллом, Якобом Вингреном и Саматой Бёрдетт, изучалось краткосрочное влияние сдачи крови и плазмы на тест на выносливость при езде на велосипеде у девятнадцати испытуемых.

Каждый субъект прошел до изнеможения на велотренажере перед сдачей крови или плазмы и снова через два часа, два дня и семь дней после сдачи крови.

Исследователи измерили время до истощения и максимальное потребление кислорода, или VO2 max, во время каждого из четырех тестов.

Неудивительно:

Они обнаружили, что как VO2 max, так и время до истощения подверглись отрицательному воздействию сразу после сдачи цельной крови.

VO2 max снизился на 15%, а время до истощения уменьшилось на 19% во время теста с физической нагрузкой через два часа после сдачи крови.

VO2 max был все еще на 10% и 7% ниже, чем уровни до сдачи крови через два и семь дней после сдачи крови, соответственно.

Интереснее результаты сдачи плазмы:

Хотя сдача плазмы не привела к изменению VO2 max ни в какой момент, время до истощения уменьшилось через два часа после сдачи крови, но не через два дня или одну неделю.

Hill et al. предположили, что это произошло потому, что падение общего объема крови из-за потери плазмы нарушило анаэробную способность.

Объем плазмы восстанавливается довольно быстро, что объясняет, почему это явление не наблюдалось спустя два дня или неделю.

Сейчас:

Hill et al. показали, что сдача цельной крови по-прежнему ухудшает работоспособность через неделю после сдачи крови, но как долго сохраняются эффекты?

Как долго кровь влияет на бег?

Этот вопрос был рассмотрен в исследовании 2011 г., проведенном T.B. Джадд и другие исследователи из Университета Саскачевана в Канаде, которые изучали максимальное значение VO2 у 12 субъектов перед сдачей крови и один раз в неделю в течение месяца после сдачи крови.

Как и в предыдущем исследовании, Judd et al. обнаружили заметное снижение VO2 max на следующий день после сдачи крови.

В течение следующих недель показатель VO2 max субъектов постепенно вернулся к норме, достигнув своего предтестового значения через три недели после даты сдачи крови.

Единственным недостатком вышеупомянутых исследований является то, что в них использовались только умеренно активные люди из общей популяции, а не тренированные спортсмены.

Становится еще хуже:

У хорошо тренированного бегуна может ухудшиться физическая форма из-за потери крови.

В исследовании 1995 года изучались хорошо подготовленные велосипедисты, которые сдавали кровь, но следили за ними только в течение одной недели после сдачи крови, и результаты в основном совпадали с результатами предыдущих исследований.

Кроме этого, не проводилось долгосрочных исследований того, действительно ли сдача крови серьезно мешает хорошо тренированному спортсмену.

Могу ли я сдать кровь, если у меня низкий уровень железа?

Есть еще одна проблема со сдачей крови, о которой стоит упомянуть, – это уровень железа.

Когда вы сдаете кровь, ваше тело заменяет потерянные красные кровяные тельца путем синтеза новых, при этом потребляется железо, хранящееся в форме ферритина.

Тщательный анализ почти 3000 доноров крови, проведенный Клементом Финчем и другими исследователями из Вашингтонского университета, показал, что уровень железа в вашем организме (измеренный по ферритину сыворотки) отрицательно коррелирует с частотой сдачи крови.

Рассмотрим это:

Исследователь доктор Памела Хинтон рассказала о том, на каком уровне бегуны должны поддерживать свой уровень железа, и поэтому сдача крови бегунам с низким содержанием железа представляет собой серьезный риск.

Частые доноры крови гораздо чаще страдают анемией, и эта взаимосвязь особенно характерна для женщин.

Даже среди населения в целом сдача крови чаще одного раза в 8–12 месяцев может привести к высокому уровню низких уровней ферритина у женщин.

Сейчас:

Мужчины могут сдавать кровь чаще, но если они превышают три сдачи крови в год, они тоже рискуют получить низкий уровень ферритина, что отрицательно сказывается на вашей способности тренироваться и участвовать в гонках.

Авторы предполагают, что увеличение количества железа в вашем рационе может помочь противодействовать этому эффекту.

Когда лучше всего сдавать кровь бегуном?

Хорошее время для пожертвования – период восстановления после вашей целевой гонки, когда ваше тело не находится под постоянными требованиями графика марафонских тренировок или интенсивного тренировочного цикла.

Планируйте пожертвование на день отдыха, а затем выполняйте несколько дней коротких легких тренировок, пока не почувствуете себя на все 100%.

В течение 4-5 дней после пожертвования выбросите часы!

Вот почему:

Ваше время будет медленнее (исследования показывают это), поэтому просто забудьте о темпе и немного постарайтесь.

Помните:

Не допускайте обезвоживания и хорошо ешьте до и после сдачи крови. Это поможет вам быстрее восстановиться после самого пожертвования.

Давать кровь и бегать: следует ли бегуну сдавать кровь?

Что в итоге?

Ваша работоспособность заметно упадет, но исследования, проведенные на сегодняшний день, показывают, что ваше тело приходит в норму примерно через три недели.

Восстановление после донорской плазмы происходит еще быстрее – менее чем за два дня, и вы уже вернулись в физическую форму до сдачи крови.

Все еще необходимы дополнительные исследования, чтобы выяснить, оказывает ли донорство крови особенно большое влияние на хорошо подготовленных спортсменов, как в случае с некоторыми другими ингибиторами производительности (например, с высотой), но если у вас не будет гонок в следующем месяце, и вы согласны с тем, что ваши тренировки будут немного медленнее в течение нескольких недель, сдавайте кровь.

Но обязательно учтите это:

Если вы сдаете кровь часто, проверьте уровень ферритина, чтобы убедиться, что он не слишком низкий, особенно если у вас в анамнезе низкий уровень железа или анемия.

Часто задаваемые вопросы о донорстве крови – Мэри Донахью

На этой странице описаны причины, по которым люди теряют сознание при сдаче крови или после сдачи (сдачи) крови, а также способы предотвращения обморока,

ссылка на вопросы, заданные перед тем, как сделать пожертвование / причины, по которым вы не сможете сделать пожертвование,

информация и ссылки для спортсменов и аквалангистов, желающих сдать кровь,

меры предосторожности после сдачи крови,

информация о том, как сдача крови может сделать вас более здоровым,

информация о том, какие пожертвования необходимы для

и номер телефона / ссылка для записи на прием.

Каждые две секунды кому-то в США требуется переливание крови.

Последние новости Красного Креста: «A, B и O – основные группы крови, и, если мы не соберем больше людей сдавать кровь и тромбоциты, полки в больницах могут опустеть, когда прибудет критический пациент.

Каждые две секунды кому-то в США нужна кровь. Но за последние четыре года количество новых доноров Красного Креста уменьшалось примерно на 80 000 ежегодно ».

Почему некоторые люди падают в обморок при сдаче крови?

По данным журнала Men’s Health:

«Во-первых, это падение артериального давления (вы только что отказались от пинты).

Во-вторых, эмоциональный стресс (потеря крови вызывает реакцию «бей или беги», которая направляет кровь к вашим мышцам, а не к мозгу).

И, в-третьих, вставание быстро истощает кровь с головы “.

Что я могу сделать, чтобы не потерять сознание после сдачи крови?

Следуйте инструкциям медсестры, которая брала вашу кровь, о том, что делать после сдачи крови. Даже если вы чувствуете себя прекрасно, полежите какое-то время. Затем медленно сядьте, посидите некоторое время, затем медленно встаньте.

По данным журнала Men’s Health:

«Я чувствую себя одурманенным после сдачи крови, ты не слабак. Ежегодно около 150 000 человек теряют или близки к обмороку. Это физиологическое явление, которому можно противодействовать, выпив 16 унций воды примерно за полчаса до сдачи крови. Вода замедляет частоту сердечных сокращений и улучшает кровоток, особенно в мозг ».

Сколько времени нужно, чтобы сделать пожертвование?

Они рекламируют, что это занимает около часа, но у нас это заняло один час и пятьдесят пять минут один раз, даже если мы записались на прием и были предыдущим донором.

Сначала вас могут попросить прочитать информацию, затем вы заполните несколько форм и ответите на вопросы, чтобы узнать, готовы ли вы сделать пожертвование.

Каковы правила о том, кто может делать пожертвования?

Вы можете заранее ознакомиться с большинством правил отбора доноров по адресу:

http://www.redcrossblood.org/donating-blood/eligibility-requirements

Помните, что в центре сдачи крови, в который вы обращаетесь, могут быть дополнительные правила или другие правила, которые могут помешать вам сдавать кровь.Правила отбора могут внезапно измениться, но когда вы сделаете пожертвование, у них будет самая последняя информация. Возможно, вас отложили несколько лет назад, но критерии сдачи крови с годами изменились. Вполне возможно, что ранее не отвечающий критериям донор теперь может иметь право на пожертвование, ознакомьтесь с критериями отбора.

Вот некоторые из часто задаваемых вопросов о правилах участия :

Чтобы сдать кровь на общую систему кровоснабжения, вам должно быть не менее 17 лет.(Это правило в Калифорнии, где написан этот веб-сайт, и в большинстве других штатов, хотя некоторые разрешают это в возрасте 16 лет с согласия родителей.)

В большинстве штатов вы должны весить 110 фунтов.

Невозможно сдать кровь при температуре выше 99,5 °

На момент сдачи крови у вас должно быть артериальное давление ниже 180 систолическое / ниже 100 диастолическое, но не менее 80/50.

Подождите 12 месяцев после татуировки, если татуировка была нанесена в штате, где татуаж не регулируется.(Проблемы могут включать повторно использованные чернила, нестерильные иглы. Гепатит легко передается при сдаче крови.)

Хорошо после иглоукалывания.

Хорошо, после пирсинга IF использованные инструменты были стерильными или одноразовыми.

Подождите 12 месяцев после укуса человека, если он повредил кожу.

Практически во всех случаях лекарства не лишают вас права быть донором крови. Ваше право на участие будет зависеть от причины, по которой было прописано лекарство.Если состояние находится под контролем и вы здоровы, сдача крови обычно разрешена.

В большинстве случаев лекарства от высокого кровяного давления не лишают вас права сдавать кровь.

Прием антибиотиков для борьбы с прыщами, как правило, не лишает вас права сдавать кровь. Подождите 2 дня (или в некоторых случаях десять дней) после окончания приема антибиотиков для инфекции (бактериальной или вирусной).

Допустимо через две недели после начала приема инсулина.

Практически во всех случаях вакцинация не лишает вас права быть донором крови

Женщины могут сдавать кровь во время менструального цикла, если чувствуют себя хорошо в день сдачи крови.Женщины, принимающие противозачаточные таблетки (оральные контрацептивы) или получающие заместительную гормональную терапию по поводу симптомов менопаузы, могут сдавать кровь. Если вы беременны, вы не можете сдавать кровь, и вам следует подождать не менее 6 недель после родов.

Опять же, центр крови, в который вы сдаете кровь, будет иметь самые актуальные правила .

Как они берут из тебя кровь?

Они ткнут вас дважды, один раз в палец, чтобы получить каплю крови для первичного анализа, а затем, когда они возьмут вашу кровь для сдачи крови.

Ладно, да, это когда немного болит, но всего на несколько секунд. Пока вы ложитесь на очень большое кресло с мягкой подкладкой, медсестра вводит иглу в вену на вашей руке. Нет, игла не размером с водосточную трубу.

Некоторым людям легче найти вену, если она теплая, поэтому, если медсестре не удалось найти вашу, наденьте свитер на некоторое время, прежде чем в следующий раз. И выпейте много воды примерно за полчаса до этого, чтобы увеличить объем крови и облегчить поиск венозного врача.Некоторые флеботомисты спрашивали меня, хочу ли я взять кровь из моей левой руки (так как я правша), но мои вены на правой руке обычно больше, поэтому я говорю флеботомисту выбрать руку, которая выглядит для нее проще всего / его в тот день.

После того, как игла будет на месте, она не повредит, и вы можете даже не заметить этого. Затем, когда медсестра говорит вам об этом, вы начинаете сжимать что-то вроде резинового мяча, который вам дают, каждые пять секунд. Чтобы откачать пинту, нужно около восьми-десяти минут.Не рекомендуется гоняться за соседним столом, чтобы перекачивать кровь быстрее, чем ваш друг.

В палате будут находиться одна или несколько медсестер все время, пока вы и другие люди делаете пожертвования. Если вы впервые, они обращают на вас особое внимание.

Могут ли спортсмены сдавать кровь?

Часть победы – это чувство, что вы лучший, а сдача крови может поднять вам настроение, просто потому, что вы помогли спасти до трех или четырех жизней.

Но, может быть, не стоит делать пожертвования непосредственно перед большой игрой.В статье «ВРАЧ И СПОРТИВНАЯ МЕДИЦИНА», в частности, говорится:

«После сдачи 450 мл (1 ЕД) цельной крови объем плазмы падает на 7–13%, а затем восстанавливается в течение 24–48 часов… Марвин Аднер, доктор медицины, гематолог и терапевт из Фрамингема, штат Массачусетс, и директор медицинского центра Бостонский марафон утверждает, что донорство крови не должно вызывать беспокойства у активных людей, которые не являются спортсменами мирового класса, если они не страдают дефицитом железа… Дональд М. Кристи, младший, доктор медицины, терапевт и спортивный врач из Льюистона, штат Мэн. , говорит, что гидратация – лучшая стратегия восстановления. Доноры должны пить не только то, что предлагают после сдачи крови в центре донорства крови, им необходимо активно пить в течение оставшейся части дня, – говорит Кристи, член редакционной коллегии журнала The Physician and Sportsmedicine. «Отметить цвет мочи – хороший способ измерить состояние гидратации», – говорит он.

Он советует спортсменам, работающим на выносливость, думать о дне сдачи крови как о дне отдыха и действовать осторожно на следующий день, потому что запасы жидкости могут не пополняться и могут возникнуть отсроченные вазовагальные эффекты.Кристи говорит, что, хотя снижение работоспособности у спортсмена на выносливость будет незначительным, сдача крови практически не должна влиять на силовую или краткосрочную активность ».

В статье доктора П. А. Ламбети (MBBcH) в Omega Cycling, в частности, говорится:

«Было проведено исследование влияния донорства крови на выполнение упражнений у велосипедистов, участвующих в соревнованиях. В этом исследовании участвовали 10 велосипедистов-мужчин до и после флеботомии (сдачи крови), чтобы определить влияние сдачи одной единицы крови на выполнение упражнений.Каждый субъект прошел тест на максимальную нагрузку с измерением потребления кислорода на исходном уровне, через 2 часа после кровопускания, через 2 дня после кровопускания и через 7 дней после кровопускания. Результаты показали, что максимальная производительность снижалась, по крайней мере, в течение одной недели, и что субмаксимальная производительность не зависела от сдачи крови.

Таким образом, , если вы – соревнующийся велосипедист, не сдает кровь в течение 7–10 дней после соревновательной гонки, так как ваши результаты будут скомпрометированы. Если вы случайный велосипедист. работает с субмаксимальной скоростью, вы можете не испытывать никаких пагубных последствий, кроме более высокой частоты сердечных сокращений, чем обычно, на следующий день после сдачи крови.”

Могут ли аквалангисты сдавать кровь?

В статье «Дайвинг после донорства крови
» доктора Дэвида Савацки в журнале Diver Magazine он задал вопрос и ответил на него:

Как влияет сдача крови на подводное плавание с аквалангом?

«В течение первых нескольких часов / дней после сдачи крови человек будет более подвержен обморокам и будет иметь пониженную способность к физической нагрузке. После того, как объем крови, потерянный при сдаче крови, будет восстановлен, человек больше не будет склонен к обморокам и может иметь немного улучшенную способность к физической нагрузке.Теоретически существует небольшое увеличение риска кислородного отравления и ДКБ, но это изменение риска, скорее всего, не имеет практического значения. Вы никогда не должны нырять (и не заниматься другими физическими упражнениями) в день сдачи крови и обязательно пить много безалкогольных жидкостей после сдачи крови. На следующий день можно будет заняться консервативными погружениями, но если вы хотите быть абсолютно уверены, что вылечились от острых последствий сдачи крови, подождите 72 часа ».

Как я могу получить достаточно железа в крови, чтобы иметь возможность сдавать кровь?

5% доноров крови временно отложены, потому что их гемокрит, преддональный тест на анемию, был ниже рекомендованного минимума в 38%.Частая причина – диета с низким содержанием железа. Обычно это можно исправить, увеличив количество богатой железом пищи в вашем рационе.

Продукты, богатые железом, включают сушеные бобы (вареные гарбанзо, почки, соя (тофу), чечевица), моллюски (моллюски, устрицы, гребешки, креветки, тунец, сардины, скумбрия), орехи (и арахисовое масло), натуральные продукты. (особенно печень), мясо (нежирная говядина, курица, индейка) и листовые зеленые овощи (шпинат, брокколи, брюссельская капуста, салат).

Какие меры предосторожности мне следует предпринять после сдачи крови?

В последний раз, когда я сдавал кровь на забеге крови в колледже Де Анза через Тихоокеанские центры крови, в раздаточном материале, который они нам дали, частично говорилось:

«После пожертвования, пожалуйста:

….Сегодня не поднимайте и не переносите тяжелые предметы. Не делайте сегодня напряженных упражнений … Пейте лишнюю жидкость до конца дня. Съешьте сытно в течение 4 часов ».

Когда я в последний раз сдавал кровь в Центре службы крови Красного Креста, в памятке, которую нужно забрать домой, было, в частности, сказано:

«Обязательно примите следующие меры предосторожности:

Выпейте дополнительно четыре стакана (по 8 унций каждый) безалкогольных напитков… Поскольку вы можете испытать головокружение или потерю силы, будьте осторожны, если вы планируете сделать что-либо, что может подвергнуть вас или других риску вреда.В отношении любого опасного занятия или хобби соблюдайте применимые рекомендации по безопасности в отношении вашего возвращения к этим видам деятельности после сдачи крови ».

Любой центр пожертвований предоставит вам личный номер для идентификации вашего пожертвования. Если вы помните важную медицинскую информацию, которую вы, возможно, не предоставляли, или если вы заболели или иным образом решили, что ваша кровь может быть небезопасной для передачи другому человеку, вы можете позвонить по бесплатному номеру на информационной странице, которую они вам предоставят.

Британский сайт предупредил:

«• Люди, которые курят вскоре после сдачи крови, с большей вероятностью почувствуют действие никотина и, следовательно, потеряют сознание.

• Люди, употребляющие алкоголь в течение нескольких часов после сдачи крови, с большей вероятностью почувствуют слабость, поскольку алкоголь расширяет кровеносные сосуды. Это приводит к тому, что меньше крови циркулирует в мозгу, что приводит к головокружению и обмороку.

• Пребывание в горячей комнате также вызывает расширение кровеносных сосудов и, таким образом, имеет эффект, аналогичный алкоголю.

• Бегущая бега или энергичные упражнения также могут иметь аналогичные эффекты.

• Отсутствие приема пищи и отказ от восполнения жидкости означает задержку выздоровления после сдачи крови.

• Длительное стояние неподвижно может привести к скоплению крови в ногах, что похоже на солдат на параде. Это уменьшает количество крови, доступной для мозга.

Если вы спешите, пропустите прием пищи, перекусите «жидким обедом», выкурите сигарету или перегреетесь, вы можете почувствовать слабость, даже если сдали кровь несколько часов назад ».

Разве мало людей сдают кровь?

По данным исследования «TRANSFUSION» 2007 года, только 37 процентов людей в США имеют право сдавать кровь.

Предыдущие исследования показывают, что только около 5% подходящих здоровых доноров сдают кровь каждый год. Иногда у нас регулярно бывает нехватка крови во многих районах США. Мне звонят из местного банка крови с просьбой сдать кровь снова, потому что иногда у них заканчивается запас крови на полдня.

Если каждый донор дал только один раз ежегодно,

у нас не было бы проблем с кровоснабжением.

Тип О наиболее востребован (около 60% переливаний).. Поскольку около 57 процентов латиноамериканского населения относятся к типу O, 51 процент афроамериканцев и только 45% белых кавказцев, очень важно, чтобы латиноамериканские и афроамериканские доноры жертвовали регулярно.

Правда ли, что я могу есть шоколадное печенье после сдачи крови?

Красный Крест на Северной Первой улице в Сан-Хосе, Калифорния (который, безусловно, находится в какой-то работе или поездке по магазинам, куда мои студенты ходят), имеет огромный запас OJ, лимонада, шоколадного печенья (а также новых и старых журналов, если вы забываете принести домашнее задание или хотите наверстать упущенное из менее важного, неважного или даже мусорного чтения).

Как часто можно сдавать кровь?

Если вы не измените свою жизнь таким образом, чтобы помешать вам делать пожертвования, вы можете безопасно делать пожертвования каждые восемь недель.

Как мне записаться на прием для сдачи крови?

позвоните в Американский Красный Крест по телефону:
1-800-GIVE-LIFE (1-800-448-3543)

или по телефону:
https://www.vitalant.org/Donate/Donate-Blood-Overview.aspx#

Кто принимает кровь?

Каждые три секунды кому-то нужна кровь.Люди сдают единицу крови, около пинты. Обычно каждая единица цельной крови разделяется на различные компоненты, такие как эритроциты, плазма, тромбоциты и криопреципитированный AHF (антигемофильный фактор). Каждый компонент обычно предоставляется другому человеку в соответствии с их потребностями.

Потребности включают:

Жертве несчастного случая необходимо 4-40 единиц эритроцитов

При аневризме требуется 4-6 единиц эритроцитов

Для трансплантации костного мозга необходимо 1-2 единицы эритроцитов через день в течение 4 недель; 1 единица тромбоцитов в день в течение 4-6 недель

Для лечения рака необходимо 2-6 единиц эритроцитов; 1 единица тромбоцитов в день в течение 2-4 недель

Для трансплантации сердца требуется 4-6 единиц эритроцитов

Для трансплантации почки требуется 2 единицы эритроцитов

Для замены коленного сустава требуется 2 единицы эритроцитов

Пересадка печени требует 10 единиц эритроцитов; 2 единицы тромбоцитов; 20 единиц плазмы

Недоношенному ребенку требуется 1-4 единицы эритроцитов

Раку простаты требуется 2-4 единицы эритроцитов

Другой источник сообщил в автокатастрофе до 50 единиц крови; трансплантат костного мозга 20 единиц крови, 120 единиц плазмы; трансплантация органов 40 единиц крови, 30 единиц тромбоцитов, 25 единиц плазмы; сжигает 6 единиц тромбоцитов; кардиохирургия 6 единиц крови.Для молодых пациентов с лейкемией нет ничего необычного в необходимости сдавать восемь единиц крови в неделю.

Срок хранения эритроцитов составляет 42 дня, а тромбоцитов – всего 5 дней, поэтому запасы необходимо постоянно пополнять.

Из листовки Красного Креста:

«Уже через 24 часа после сдачи ваша кровь может помочь пациентам. Плазма вашей крови может спасти молодого больного гемофилией, ваши тромбоциты могут помочь больному раком, а ваши лейкоциты могут помочь новорожденному бороться с серьезной инфекцией.”

Более 75 процентов американцев, достигших 72-летнего возраста, когда-нибудь в жизни потребуют переливания крови. Более 95 процентов американцев будут иметь родственников или друзей, которым понадобится кровь.

Верно ли, что сдача крови может сделать меня более здоровым?

В статье A Second Opinion Medical говорится, что в части

«Мы все знаем, что сдача крови помогает другим, но знаете ли вы, что сдача крови – это также здоровая привычка для вас?

Перед сдачей крови каждый должен пройти мини-медосмотр и пройти медицинский осмотр.Во время медосмотра проверяются ваше кровяное давление, пульс, температура и уровень гематокрита (уровень эритроцитов в крови). Иногда физические проблемы, такие как высокое кровяное давление, обнаруживаются во время мини-медосмотра по сдаче крови. Таким образом, сдача крови может быть способом следить за своим здоровьем, помогая другим.

Предварительные исследования также показали, что сердечных приступа и других сердечных проблем были менее распространены у мужчин, сдавших кровь, по сравнению с мужчинами, которые этого не делали. В двух исследованиях приняли участие более 6 500 мужчин, и они были проведены Университетом Канзаса и Университетом Куопио в Финляндии. Исследователи считают, что сдавая кровь, мужчины и женщины в постменопаузе избавляют свои тела от чрезмерного количества железа, которое, как считается, способствует сердечным заболеваниям.
Хотя медицинское сообщество до сих пор не уверено, существует ли связь между донорством крови и снижением риска сердечного приступа, сдача крови, безусловно, не вредит донору и помогает пациентам, которые нуждаются в крови ».

Из журнала Science Daily:

Мужчины, которые сдают кровь, могут снизить риск сердечных заболеваний, согласно исследованию Медицинского центра KU

По рассказу Розмари Хоуп

«КАНЗАС-СИТИ, Кан.- Мужчины, которые сдают кровь, могут снизить риск сердечных заболеваний до 30 процентов, согласно исследованию, проведенному Дэвидом Мейерсом, доктором медицины, профессором внутренней медицины и профилактической медицины в Медицинском центре Канзасского университета.

Исследование «Возможная связь снижения сосудистых событий с донорством крови» опубликовано в августовском номере журнала Heart.

Исследование поддерживает «гипотезу железа», которая предполагает, что женщины защищены от атеросклероза или отвердения артерий, потому что у них меньше запасов железа в организме, чем у мужчин.Из-за менструальной кровопотери женщины имеют половину запасов железа и страдают примерно половиной сердечных приступов и смертей от сердечных заболеваний, как и мужчины того же возраста.

«Для мужчин это означает следующее: если вы сдадите кровь, вы в некотором смысле можете стать виртуальной женщиной и защитить себя от сердечных заболеваний», – сказал Мейерс. «Мы определили еще одну причину донорства крови, помимо альтруизма, для мужчин».

Прочтите всю статью по адресу:

http://www.sciencedaily.com/releases/1997/09/970

2035.htm

часто задаваемых вопросов (FAQ) | Stony Brook Medicine

Кто может делать пожертвования?

Доноры должны быть не моложе 17 лет и весить не менее 110 фунтов.
Доноры должны быть здоровы и хорошо себя чувствовать в день донорства.
Все доноры должны предъявить удостоверение личности с фотографией во время пожертвования.

Как часто я могу делать пожертвования?

Доноры цельной крови могут сдавать кровь каждые 8 недель или 56 дней.
Доноры тромбоцитов могут сдавать кровь каждые 3 дня.

Безопасно ли сдавать кровь?

Да! Игла и пакеты, используемые для сбора крови, используются только один раз, а затем выбрасываются. Вы не можете заразиться ВИЧ или другими инфекционными заболеваниями от сдачи крови.

Можно мне поесть перед сдачей?

Да. Очень важно пить много жидкости и хорошо поесть за 4 часа до сдачи крови. Также важно хорошо выспаться перед сдачей крови.

Что мне взять с собой, когда я приду делать пожертвование?

Вы должны предъявить удостоверение личности с фотографией, например, водительские права.Кроме того, будет полезно, если вы принесете следующее:
- Список лекарств, которые вы принимаете.
- Список мест, которые вы посетили за пределами США за последние 3 года.

Сколько времени нужно, чтобы сделать пожертвование?

Процедура сдачи цельной крови занимает около часа, а для других типов донорства – немного больше:
- Регистрация. Сообщите нам свое имя, дату рождения, адрес и другую демографическую информацию.
- Медицинское обследование. Ответьте на конфиденциальные вопросы из истории болезни и прикоснитесь к пальцу, чтобы проверить гемоглобин по капле крови. Также проверьте артериальное давление, температуру и пульс.
- Донорство крови. Сдайте единицу крови через иглу в руке, что занимает около 10 минут. Этот шаг может быть длиннее для разных типов пожертвований.
- Закуски. Останьтесь 15 минут после пожертвования и насладитесь закусками.

Больно?

Когда вводится игла, чувствуется небольшой укус, но во время донорства вам должно быть комфортно.

Как я буду себя чувствовать после пожертвования?

Большинство людей после пожертвования чувствуют себя хорошо. После сдачи пожертвования вы будете наслаждаться прохладительными напитками, и мы посоветуем вам пить много жидкости в течение следующих 24 часов.

ПРИМЕЧАНИЕ. Когда вы сдаете кровь в банке крови университетской больницы Стоуни-Брук, вы получаете индивидуальный подход от дипломированной медсестры в приятной обстановке.

Могу ли я заниматься спортом сразу после сдачи крови?

Избегайте физических нагрузок и подъема тяжестей в течение примерно 24 часов после сдачи крови.Большинство доноров могут возобновить нормальную деятельность по истечении этого времени.

Проверяется ли моя кровь перед использованием?

Каждый раз, когда вы сдаете кровь, берутся образцы крови для анализа. Эти тесты включают вашу группу крови и тесты на вирусы, такие как гепатит и ВИЧ. Если ваши анализы крови покажут, что ваша кровь может вызвать заболевание, она не будет использоваться, и вы получите уведомление. Обратите внимание, что мы не являемся центром тестирования. Вы можете связаться с нами для получения списка центров тестирования.

Почему я должен каждый раз отвечать на одни и те же вопросы из истории болезни?

Чтобы убедиться, что мы предоставляем пациенту максимально безопасную кровь, FDA требует, чтобы мы спрашивали о вашей истории болезни каждый раз, когда вы сдаете кровь.

Какая группа крови является универсальным донором?

Тип O- является универсальным донором и может отдавать эритроциты любой другой группе крови.
Тип AB + является универсальным реципиентом и может получать эритроциты любой другой группы крови.
Тип AB- является универсальным донором плазмы и может сдавать плазму любой другой группы крови.

Какая группа крови является наиболее распространенной?

Это среднее распределение групп крови в США. Распределение может быть разным для отдельных этносов:
- O Rh-положительный – 38 процентов
- O Rh-отрицательный – 7 процентов
- А резус-положительный – 34 процента
- А резус-отрицательный – 6 процентов
- B резус-положительный – 9 процентов
- B резус-отрицательный – 2 процента
- AB резус-положительный – 3 процента
- AB резус-отрицательный – 1 процент

Сколько крови в моем теле?

Как правило, у женщин около 10 пинт крови, а у мужчин – около 12 пинт крови.

Что делают разные компоненты крови?

Плазма: Жидкая часть крови, содержащая воду, альбумин, гормоны и факторы свертывания крови.
Красные клетки: Переносят кислород из легких во все ткани тела и возвращают углекислый газ в легкие.
Белые клетки: Защищают от болезней и инфекций.
Тромбоциты: Маленькие пластинчатые клетки, которые группируются вместе, помогая образовывать сгустки крови при кровотечении.

Куда уходит моя кровь после сдачи крови?

После сдачи крови ваша единица цельной крови разделяется на различные компоненты и переливается пациентам, которым нужен конкретный компонент. Вот несколько примеров того, как используется ваша кровь:
- Авто ДТП: 50 шт.
- Хирургия сердца: 60 эритроцитов, 2 тромбоцита из автоматизированного сбора.
  No related posts.

Рекомендации по сдаче крови | Министерство здравоохранения Хабаровского края

Рекомендации

Как подготовиться к сдаче крови?

После сдачи крови