7 доступных фруктов, которые разжижают кровь – Ура! Повара
Их добавление в рацион поддерживает здоровую густоту крови и является профилактикой болезней сердца.
Густая кровь — термин, которым определяют нарушение ее вязкости вследствие увеличения в плазме концентрации форменных элементов. К ним относятся клетки крови (эритроциты, лейкоциты), а также вещества, которые тело вырабатывает или получает извне с пищей, например, глюкоза, холестерин.
Если кровь становится слишком густой, нарушается кровообращение: вязкая жидкость с трудом растекается по сосудам. А сердце работает с избыточной нагрузкой, «проталкивая» вязкую массу в артерии. Кроме того форменные вещества могут «слипаться» между собой, формируя сгустки. Так образуются тромбы, которые закрывают просвет артерий и нарушают кровообращение.
Рацион влияет на вязкость крови, и если она повышена, следует включать в него продукты, обладающие кроворазжижающим действием. Так работают некоторые фрукты. Вот семь самых полезных для разжижения крови.
1. Бананы
Бананы — богатый источник фолиевой кислоты (Фото: pixabay.com)
Солнечные и сладкие фрукты очень полезны для сердца. Они содержат калий, который питает сердечную мышцу, расслабляет артерии, позволяя крови свободнее течь по организму. Также в бананах содержится высокая концентрация фолиевой кислоты — вещества, участвующего в регуляции вязкости крови.
Польза бананов во многом определяется их количеством. Съедая один-два в день, вы принесете организму пользу. Если вы будете есть слишком много бананов, кровь может стать гуще из-за высокого содержания в этих фруктах простых углеводов.
2. Киви
Киви – полезный фрукт для кроветворения (Фото: pixabay.com)
В зимнее время киви может стать отличным источником витамина С, так как содержит аскорбиновой кислоты значительно больше, чем цитрусовые. Аскорбинка необходима для поддержания здоровой эластичности сосудов: она защищает вены и артерии от ломкости, способствует уменьшению воспалений в сосудистых стенках и ускоряет регенерацию тканей, выстилающих сосуды изнутри.
Переесть киви невозможно. Это один из самых безопасных с точки зрения аллергенности и содержания питательных веществ фруктов. Их можно смело есть в любых количествах и взрослым, и детям.
3. Авокадо
Авокадо – кладезь ценных жиров (Фото: pixabay.com)
Еще один экзотический плод, исключительно полезный для кроветворения. Авокадо содержит ненасыщенные жиры, которые положительно влияют на уровень холестерина в организме человека. Ненасыщенные жиры меняют пропорции содержания холестерина в кровеносной системе: они подавляют выработку липопротеинов низкой плотности, которые и слипаются в сгустки. И увеличивают выработку липопротеинов высокой плотности, которые выводят ЛПНП из сосудов.
Употребление одного авокадо в день компенсирует потребность в полезных жирах для кровеносной системы и способствует разжижению крови.
4. Грейпфруты
Грейпфрут разжижает кровь (Фото: pixabay.com)
Этот цитрусовый плод — богатый источник клетчатки, которая нормализует холестериновый обмен в организме и снижает поглощение из пищи глюкозы. Это улучшает профиль крови, позволяя поддерживать ее жидкой.
Кроме того грейпфрут содержит биологически активное вещество нарингин, которое поддерживает работу сердца и снижает выраженность воспалительных процессов в кровеносной системе.
5. Яблоки
Яблоки – ценный источник пектина (Фото: pixabay.com)
Яблоки любых сортов — один из лучших источников пектина. Это растительные волокна, которые расщепляются в кишечнике и поглощаются полезными бактериями. Увеличение численности колоний здоровой микрофлоры способствует улучшению кровообращения: здоровый микробиом подавляет поглощение из пищи лишних жиров и глюкозы, помогая крови оставаться жидкой.
Биодоступность пектина повышается после термической обработки яблок. Запеченными в духовке или мультиварке они становятся еще вкуснее и полезнее.
6. Груши
Груши содержат фолиевую кислоту и клетчатку (Фото: pixabay.com)
В грушах тоже есть растворимая клетчатка, а еще грубая, в виде жестких «косточек», которая интенсивно очищает кишечник от токсинов и улучшает его работу. Это оздоравливает систему пищеварения, а вместе с ней — и организм в целом. Еще в грушах много фолиевой кислоты, регулирующей вязкость крови, и витамина Е, обладающего противовоспалительным и защитным действием для кровеносных сосудов.
Полезные вещества содержатся в кожуре груши, поэтому очищать корочку перед употреблением не стоит.
7. Инжир
Инжир насыщен полифенолами и витамином Е (Фото: pixabay.com)
Сладкий инжир насыщен ценными веществами. В нем есть полифенолы, о присутствии которых свидетельствует сине-красный окрас кожуры. Полифенолы обладают выраженным антиоксидантным действием: антиоксиданты предупреждают окисление клеток крови и не позволяют им склеиваться.
Также в инжире много грубой клетчатки, способствующей разжижению крови, фолиевой кислоты и витамина Е. Фрукт оздоровливает кровеносную систему и снижает вероятность образования тромбов.
Безопасное поведение в жаркую погоду
В последние годы в Беларуси участились периоды аномальной жары. Способность справляться с ней у каждого человека индивидуальна и зависит от адаптационных возможностей организма.
Из-за жары наиболее часто проблемы могут возникать у людей, страдающих заболеваниями сердечно-сосудистой и эндокринной систем, пожилых, беременных женщин и кормящих матерей, маленьких детей.
Поэтому рекомендуется ограничить пребывание на улице, особенно в период с 11:00 до 16:00. Если же такой возможности нет, надо выбирать затененные стороны улицы и обязательно прикрывать голову головным убором или использовать солнцезащитный зонт, а также применять средства специальной солнцезащитной косметики на водной основе, отражающие ультрафиолетовое излучение и не препятствующие дыханию кожи.
Также лицам, испытывающим проблемы со здоровьем, необходимо иметь при себе назначенные врачом лекарства. Следует и правильно подбирать одежду и обувь, надевать широкополые шляпы или панамы, полностью закрывающие голову от солнечных лучей. Одежду рекомендуется выбирать из легких натуральных тканей (хлопка, льна, шелка) светлых тонов и неприлегающим силуэтом, чтобы обеспечить телу достаточный воздухо- и теплообмен. Следует отказаться от ношения тугих поясов и ремней, которые ухудшают кровообращение. В жару также стоит отказаться от обуви на каблуках, что поможет избежать отечности ног.
В жару необходимо больше пить, чем есть
Жаркая погода обезвоживает организм, что ведет к сгущению крови. Поэтому летом лучше отдавать предпочтение продуктам с большим содержанием жидкостей, и как можно чаще между приемами пищи выпивать стакан-другой любого освежающего и питательного напитка.
Летняя температура также уменьшает содержание жира в теле. Дело в том, что в зимние месяцы организм естественным образом накапливает калории в форме жировых отложений, которые защищают внутренние органы от низких температур.
Но с наступлением лета накопленный за зиму жир, совершенно ненужный в жаркие летние месяцы, постепенно поглощается телом. В процессе сгорания лишнего жира высвобождается немало тепла.
Таким образом, сочетание летней жары и внутреннего жара вдвойне высушивает систему, что ведет к сильному сгущению крови. Кровь становится густой и липкой и ее прохождение по сосудам замедляется. В результате в мозг поступает меньше глюкозы и других питательных веществ.
Поэтому в начале лета нужно непременно прибавить к своему ежедневному рациону один или больше литров жидкости в сочетании с естественными подсластителями.
Дыня, всевозможные ягоды, персики, груши, абрикосы, сливы, виноград, апельсины и другие свежие и легко усваиваемые фрукты прекрасно вписываются в летнее меню. Фрукты являются источником большинства жизненно важных витаминов.
Летом очень полезны все лиственные зеленые овощи. Они обеспечивают организм не только витаминами, но и минеральными солями, которые теряются при выделении пота.
Особенно хороши зелень горчицы, кресс-салат, шпинат, сельдерей, салат, ботва свеклы и других овощей, как в сыром, так и в приготовленном виде
Брюква, турнепс, редиска, тыква и все виды кабачков (в особенности цуккини), а также огурцы в сочетании с зеленью и фруктами могут служить основными блюдами летнего меню.
Летом очень полезно есть огурцы – их можно употреблять как в сыром виде, с несколькими каплями лимонного сока и щепоткой соли, так и в блюдах, приготовленных на огне. Необходимо также отдать должное йогурту.
Поскольку тепло, естественно присутствующее в бобовых, исчезает, когда они прорастают, такие ростки также подходят в качестве летней пищи.
Мята прекрасно охлаждает тело и ум: ее можно использовать в качестве гарнира (посыпав блюдо сверху свежими или сухими нарезанными листьями), заваривать из нее чай или, перетерев с водой и добавив соль и несколько семян граната, приготовить мятную приправу, чатни.
Кумин – лучшая специя для лета: его следует использовать при любой возможности. Куркумой и кориандром, которые так полезны зимой, в летние месяцы увлекаться не следует. В жаркую погоду также необходимо уменьшить количество таких специй, как гвоздика, кардамон и корица.
Можно, как и прежде, употреблять имбирь, но лишь в небольшом количестве и в медицинских целях (например, как средство против газов в кишечнике).
МЕДИЦИНСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
- Больше пить. Обычно мы выпиваем около полутора литров жидкости в день. Но в жару объем ежедневно употребляемой жидкости надо увеличить примерно в три раза. При этом я говорю не о нектарах или сладкой газировке — восполнять дефицит воды в организме надо при помощи обыкновенной питьевой воды.
- Постарайтесь в самое жаркое время — с 12:00 до 16:00 — все-таки не выходить на улицу и тем более не ходить по открытому солнцу. Также не стоит пользоваться наземным общественным транспортом и спускаться в метро. Лучше спланировать свой день так, чтобы в это время находится либо на работе, либо дома.
- Как можно чаще принимайте душ. Ведь в условиях смога, который сейчас накрыл некоторые наши города, кожа становится важным дополнительным органом дыхания. Регулярное очищение позволяет коже дышать намного эффективнее. Вода должна быть комнатной температуры, приятной для тела. А попытка охладиться ледяной водой — самый короткий путь к пневмонии, которая развивается из-за резкой смены температур.
- Конечно, и купание в открытых водоемах — неплохой способ охладиться, только не стоит делать это на необорудованных пляжах и в стоячей воде, которая по такой жаре становится совсем грязной. Если возможности для безопасного купания нет, лучше все-
- Больше двигайтесь утром и вечером. Этот совет жарким летом может показаться странным. Но сидячий образ жизни в такую жару приводит к обострению гипертонии, сердечно-сосудистых заболеваний и повышению риска развития тромбоза.
- Постарайтесь изменить рацион. В настолько жаркую погоду упор стоит сделать на холодные блюда. И лучше отказаться от жирных молочных продуктов и мяса, но приналечь на рыбу и овощи. О молочных продуктах хотелось бы сказать отдельно — не надо приобретать их в ларьках, с истекающим сроком годности или давать им нагреваться на солнце. Эти продукты портятся быстро, и пищевые отравления они вызывают очень тяжелые.
- Обязательно солите еду. При высокой температуре воздуха человек сильно потеет и теряет достаточно большое количество натрия.
- Старайтесь избегать одежды из синтетических материалов. Несмотря на то, что это достаточно трудно сделать, лучше подбирать на жаркую погоду вещи из натурального хлопка и льна без добавок.
- Ходить в майке на узких бретельках или с голым торсом в такую погоду — абсолютная ошибка. В такую жару не надо раздеваться. Лучше отдать предпочтение свободной одежде, максимально закрывающей руки и ноги, не говоря уже о груди, животе и спине.
- Не стесняйтесь носить кепки, панамы или шляпы. Ведь тепловой удар происходит в основном, когда нагревается голова.
- В такую жару без кондиционера, конечно, не обойтись. И, если придется проводить в кондиционируемом помещении много времени, постарайтесь расположиться так, чтобы поток воздуха из него не дул прямо на вас. Обычно в кондиционерах обитает масса бактерий, и их воздействие вместе с холодным воздухом приводят к обострению хронических бронхитов и развитию пневмонии.
Алкоголь и жаркое солнце не совместимы. Дело в том, что алкоголь для своего расщепления даже в нормальных температурных условиях требует огромное количество воды. А попав в организм человека, он достаточно медленно расщепляется в печени со скоростью 0,1 г/кг массы тела в час. И только 10% его выводится из организма в неизменном виде. Оставшийся алкоголь циркулирует вместе с кровью по всему организму до полного расщепления. Учитывая высокую проницаемость тканей, их насыщенность водой, алкоголь быстро распространяется по всем системам организма. Именно поэтому утром после хорошего застолья людей мучает сухость во рту и головная боль. Резкое обезвоживание – одно из основных последствий алкогольной интоксикации.
Как уберечь сердце от жары
Когда очень жарко, даже у вполне здоровых людей может участиться пульс, появиться одышка, ощущение нехватки воздуха, сдавленности в груди. Все это результат повышенной нагрузки на сердце. Люди с заболеваниями сердечно-сосудистой системы уязвимы особенно. В жару хуже чувствуют себя гипертоники, у пациентов с ишемической болезнью сердца (ИБС) чаще возникают приступы стенокардии.
Жара и солнце – день чудесный?
Высокая температура вызывает тахикардию – сердце работает в режиме марафонца. Это состояние – толчок к развитию приступа у людей с ишемической болезнью. Потому всем, у кого есть патология сердечно-сосудистой системы, не стоит выходить на улицу с 12:00 до 16:00. Этого не избежать? Тогда находитесь только в тени. Одевайтесь легко и свободно. Пусть это будут натуральные ткани светлых оттенков. Стоит отказаться от сдавливающих горло воротничков, узких рубашек, тугих ремней.
«Огородная болезнь»
Не забывайте, что нельзя полоть грядки, сильно согнувшись и опустив голову. Такая поза нарушает отток крови от головы – может возникнуть резкий подъём артериального давления, вплоть до потери сознания и инсульта.
Помните о режиме труда: 30–40 минут поработали, 15-20 – отдохните. Если появились одышка, перебои в работе сердца, слабость, головокружение или ещё хуже — загрудинные боли, немедленно прекратите любые физические действия.
В личной аптечке всегда должны быть сердечные средства. Это препараты для снижения давления, прописанные лечащим врачом, валокордин, валидол и нитроглицерин. Причем два последних лекарственных средства стоит держать у себя в кармане – на всякий случай, если вдруг станет плохо и добраться до аптечки не получится.
Летняя диета
В особо жаркие дни стоит пересмотреть свой рацион. Потреблять меньше мяса и животных жиров, больше растительной и молочной пищи. Основной принцип – легкая еда по чуть-чуть. Необходимо есть больше зелени: петрушки, укропа, овощей, фруктов, мясо лучше заменить рыбой, отказаться от наваристых первых блюд. При этом минимум соли.
Всегда с собой
Людям с патологией сердечно-сосудистой системы, нужно обязательно иметь при себе тонометр. Случается, что появление головной боли кто-то воспринимает как начало гипертонического криза. Зная о серьезных последствиях этого состояния, но, не измерив давления, в панике начинает хватать одну, вторую, третью таблетку. Но если окажется, что головная боль не была признаком высокого АД, а возникла от переутомления, стресса и пр. бесконтрольный прием лекарств вызовет резкую гипотензию (снижение давления) и может привести к обмороку.
ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ:
Если в жару человеку стало плохо, помогите ему перебраться в тень. Освободите грудную клетку, расстегнув рубашку, ослабив давления пояса, воротника, ремня.… Обрызгайте лицо и грудь водой. Если он жалуется на загрудинную боль, ощущение сдавленности, камня на груди, дайте под язык таблетку нитроглицерина. Если боль не проходит (!), нужно принять аспирин – всю таблетку – не половинку и не четверть. Это средство является антиагригантом – оно разжижает кровь. Потому в данной ситуации разжевывание аспирина – профилактика инфаркта миокарда. Как можно скорей вызывайте «скорую помощь».
ПОМНИТЕ! В летнее время не пытайтесь снизить лекарственную дозу
препаратов или отменить их прием вообще.
Без рекомендации врача делать это нельзя ни в коем случае!
Почувствовали головокружение, учащение дыхания и пульса, повышенное потоотделение? Это первые признаки теплового удара. Тут же перейдите в тень или прохладное помещение, присядьте, выпейте немного охлаждённой воды.
Мельнова Г.М., врач – кардиолог
Новополоцкой центральной городской больницы
7 доступных фруктов, которые разжижают кровь | Ура! Повара 👨🍳
Плоды, рекомендованные для поддержания здоровой густоты крови и профилактики болезней сердца.
Фото: pixabay.com
Густая кровь — термин, которым определяют нарушение ее вязкости вследствие увеличения в плазме концентрации форменных элементов. К ним относятся клетки крови (эритроциты, лейкоциты), а также вещества, которые тело вырабатывает или получает извне с пищей, например, глюкоза, холестерин.
Если кровь становится слишком густой, нарушается кровообращение: вязкая жидкость с трудом растекается по сосудам. А сердце работает с избыточной нагрузкой, «проталкивая» вязкую массу в артерии. Кроме того форменные вещества могут «слипаться» между собой, формируя сгустки. Так образуются тромбы, которые закрывают просвет артерий и нарушают кровообращение.
Рацион влияет на вязкость крови, и если она повышена, следует включать в него продукты, обладающие кроворазжижающим действием. Так работают некоторые фрукты. Вот семь самых полезных для разжижения крови.
1. Бананы
Бананы — богатый источник фолиевой кислоты (Фото: pixabay. com)
Солнечные и сладкие фрукты очень полезны для сердца. Они содержат калий, который питает сердечную мышцу, расслабляет артерии, позволяя крови свободнее течь по организму. Также в бананах содержится высокая концентрация фолиевой кислоты — вещества, участвующего в регуляции вязкости крови.
Польза бананов во многом определяется их количеством. Съедая один-два в день, вы принесете организму пользу. Если вы будете есть слишком много бананов, кровь может стать гуще из-за высокого содержания в этих фруктах простых углеводов.
2. Киви
Киви – полезный фрукт для кроветворения (Фото: pixabay.com)
В зимнее время киви может стать отличным источником витамина С, так как содержит аскорбиновой кислоты значительно больше, чем цитрусовые. Аскорбинка необходима для поддержания здоровой эластичности сосудов: она защищает вены и артерии от ломкости, способствует уменьшению воспалений в сосудистых стенках и ускоряет регенерацию тканей, выстилающих сосуды изнутри.
Переесть киви невозможно. Это один из самых безопасных с точки зрения аллергенности и содержания питательных веществ фруктов. Их можно смело есть в любых количествах и взрослым, и детям.
3. Авокадо
Авокадо – кладезь ценных жиров (Фото: pixabay.com)
Еще один экзотический плод, исключительно полезный для кроветворения. Авокадо содержит ненасыщенные жиры, которые положительно влияют на уровень холестерина в организме человека. Ненасыщенные жиры меняют пропорции содержания холестерина в кровеносной системе: они подавляют выработку липопротеинов низкой плотности, которые и слипаются в сгустки. И увеличивают выработку липопротеинов высокой плотности, которые выводят ЛПНП из сосудов.
Употребление одного авокадо в день компенсирует потребность в полезных жирах для кровеносной системы и способствует разжижению крови.
4. Грейпфруты
Грейпфрут разжижает кровь (Фото: pixabay.com)
Этот цитрусовый плод — богатый источник клетчатки, которая нормализует холестериновый обмен в организме и снижает поглощение из пищи глюкозы. Это улучшает профиль крови, позволяя поддерживать ее жидкой.
Кроме того грейпфрут содержит биологически активное вещество нарингин, которое поддерживает работу сердца и снижает выраженность воспалительных процессов в кровеносной системе.
5. Яблоки
Яблоки – ценный источник пектина (Фото: pixabay.com)
Яблоки любых сортов — один из лучших источников пектина. Это растительные волокна, которые расщепляются в кишечнике и поглощаются полезными бактериями. Увеличение численности колоний здоровой микрофлоры способствует улучшению кровообращения: здоровый микробиом подавляет поглощение из пищи лишних жиров и глюкозы, помогая крови оставаться жидкой.
Биодоступность пектина повышается после термической обработки яблок. Запеченными в духовке или мультиварке они становятся еще вкуснее и полезнее.
6. Груши
Груши содержат фолиевую кислоту и клетчатку (Фото: pixabay.com)
В грушах тоже есть растворимая клетчатка, а еще грубая, в виде жестких «косточек», которая интенсивно очищает кишечник от токсинов и улучшает его работу. Это оздоравливает систему пищеварения, а вместе с ней — и организм в целом. Еще в грушах много фолиевой кислоты, регулирующей вязкость крови, и витамина Е, обладающего противовоспалительным и защитным действием для кровеносных сосудов.
Полезные вещества содержатся в кожуре груши, поэтому очищать корочку перед употреблением не стоит.
7. Инжир
Инжир насыщен полифенолами и витамином Е (Фото: pixabay.com)
Сладкий инжир насыщен ценными веществами. В нем есть полифенолы, о присутствии которых свидетельствует сине-красный окрас кожуры. Полифенолы обладают выраженным антиоксидантным действием: антиоксиданты предупреждают окисление клеток крови и не позволяют им склеиваться.
Также в инжире много грубой клетчатки, способствующей разжижению крови, фолиевой кислоты и витамина Е. Фрукт оздоровливает кровеносную систему и снижает вероятность образования тромбов.
Автор — Татьяна Торская
Не забывайте ставить лайки, подписываться на канал и делиться публикацией в соцсетях ❤ Нам будет приятно! 😊
Сухофрукты и польза их употребления
Красные, зеленые, желтые, рыжие. Кислые и сладкие, сочные и хрустящие – все это о важных и супер полезных сухофруктах. Сегодня расскажем о самых ходовых видах, об их пользе и разнообразии!
Откуда взялся сухофрукт?
Очевидно, что идея сушить фрукты появилась еще в древности. Во время собирательства люди находили опавшие плоды, подсушенные самим солнцем. Конечно, они не были такими сочными как свежие фрукты, но зато отличались возможностью долгого хранения.
В дальнейшем люди намеренно выставляли свежие плоды на камни, чтобы высушить фрукты и тем самым продлить их жизнь. Сейчас мы можем только догадываться, но, вероятно, вкус сухофруктов также привлекал древнего человека. Ведь нельзя не согласиться, что подсушенные плоды обладают сладким и ярким вкусом, практически не похожим на вкус свежего фрукта.
Не удовольствия ради, а здоровья для
Сухофрукты по истине полезная еда! В них содержиться множество важных нам полезных витаминов и элементов. В них очень много клетчатки, которая благоприятно влияет на обмен веществ и стимулирует процессы пищеварения.
Как ни странно, но в сухофруктах больше больше минералов, чем в свежих фруктах! Также они богаты калием (который важен для правильной работы сердца нервной системы человека и мыщц), железом, а также витаминами группы В.
Наиболее употребляемые и вкусные сухофрукты
- Курага – Высушенные половинки плодов абрикоса без косточки. Курага частично разжижает кровь и профилактирует тромбообразование. Полезно употреблять сухофрукт людям с варикозным расширением вен.
- Инжир – Субтропическое листопадное растение. Способствует разжижению и отхождению мокроты. Ускоряет выздоровление при астме, бронхите, трахеите. Устраняет охриплость при ларингите.
- Изюм – Сушёные ягоды винограда. По праву считается неиссякаемым источником необходимых человеку витаминов А, В1, В2, В5 и В6, С, а также железа, бора, магния, кальция, калия, хлора, фосфора, марганца. В его состав входит масса антиоксидантов.
- Чернослив – слива в сушеном виде. Активирует пищеварительные процессы, усиливает перестальтику кишечника.
- Финики – Съедобные плоды некоторых видов финиковой пальмы. Высокая концентрация калия в составе сухофруктов способствует нормализации работы сердца, профилактике сердечно-сосудистых болезней.
- Сушеная дыня – Очищает печень от токсинов, нормализует работу желчного пузыря, богата витамином С.
- Урюк – Высушенный цельный плод мелкоплодного абрикоса с косточкой. Учитывая, что урюк содержит огромное количество калия, его основная роль заключается в улучшении функции кровеносных сосудов и нормализации сократительной способности сердечной мышцы.
- Груша сушеная – В сушеной груше содержится много витаминов – В1, В2, Е и РР. В ней очень много калия и других микроэлементов – кальций, фосфор, магний и железо. Сушеная груша содержит грубую клетчатку, в ней есть аскорбиновая кислота и фруктоза.
- Яблоки сушеные – Сушёные яблоки при длительном употреблении помогают абстрагироваться от негативных реакций, сохранить спокойствие и улучшить сон.
- Цукаты – Сваренные в сахарном или сахаропаточном сиропе сочные плоды. Цукаты наследуют немало преимуществ исходного продукта. Например, в них достаточно много растительной клетчатки, улучшающей пищеварение и очищающей организм от вредных накоплений. Часто используются в выпечке и прочих кулинарных рецептах.
Важно ли употреблять
Определенно да! Употребляя сухофрукты, вы пополняете свой организм супер полезными веществами и витаминами, причем довольно быстрым и легким способом, ведь сейчас не каменный век, и для того, чтобы съесть сухофрукт, вам необязательно самостоятельно подсушивать его, достаточно просто купить упаковку.
Кстати, купить любой сухофрукт на ваш выбор вы можете здесь! Заботьтесь о своем здоровье и наслаждайтесь всем спектром таких разных и вкусных суфокрутов!
Вернуться к списку публикаций
Какие продукты разжижают кровь: список самых эффективных
Густая, вязкая кровь опасна для здоровья.
Замедленный кровоток приводит к кислородному голоданию внутренних органов и к образованию тромбов, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на Телеграф.
Для разжижения крови многие используют аспирин, но мало кто знает, что помимо пользы он приносит и вред. Закрепляясь на стенках желудка, частички аспирина въедаются в стенку желудка и образуют язвы. Поэтому фитотерапевты и народная медицина используют в качестве источника аспирина отвары листьев малины и черной смородины.
Салициловая кислота содержится также во многих фруктах и овощах, однако, в количестве, недостаточном для существенного воздействия на свертывание крови.
Следует помнить также и о том, что важно снизить употребление пищевых продуктов, богатых витамином К, так как они, напротив, способствуют свертыванию. Среди них прежде всего нужно назвать плоды черноплодной рябины. Есть витамин К в шпинате, салате и другой пищевой зелени. Если у вас кровь густая, следует учесть, что продукты, богатые витамином К делают ее еще гуще.
Жиры рыб способствуют не только разжижению крови, но и рассасыванию уже имеющихся тромбов и склеротических бляшек. Врачи советуют есть рыбу не менее 3-4 раз в неделю. Предпочтение следует отдавать жирным сортам.
Следите, чтобы в продуктах питания содержался йод (ешьте обязательно, регулярно, морскую капусту: сухую измельчите на кофемолке и 1 раз в день по 1 ч.л., вместо соли с едой.), он уменьшает вязкость крови, повышает тонус сосудов.
Разжижению крови способствуют продукты, которые содержат таурин, который нормализует кровяное давление. Его много в морепродуктах и морской рыбе. Добавьте в рацион грецкие и миндальные орехи (по 1 ст.л. в день).
Употребление чеснока в пищу уменьшает вязкость крови. Включите в свой рацион дыню, грейпфрут, красный болгарский перец и помидоры.
Способствуют разжижению крови трава донника, гинкго билоба, черешня и вишня и др. Отлично разжижает кровь красное сухое вино. По бокалу вина в день с едой — отличное средство.
Перец чили содержит витамины А и Е, калий и фолиевую кислоту, которые прекрасно разжижают кровь и предотвращают сердечно-сосудистые заболевания.
Пейте каждый день апельсиновый сок не более 120 мл — это отличное средство для разжижения крови, а также источник витамина С. Только учтите, что апельсиновый сок противопоказан при язвенной болезни желудка и гастрите с повышенной кислотностью.
Взять 250 г очищенного чеснока, добавить 300 г мёда. Настоять 3 недели и принимать по 1 ст.л 3 раза в день за 40 минут до еды.
Залить 0,5 л водки 100 г молотого мускатного ореха, настаивать 21 день, ежедневно встряхивая, затем отфильтровать. Пить по 20-30 капель в 1/4 стакана горячей воды 3 раза в день за 30 минут до еды. Между порциями настойки (0,5 л) перерыв 10 дней, всего 5 курсов.
Пожевать 1/2 ч. л . сухих цветков горькой полыни и запить 1 стаканом кефира. Делать так 1 неделю каждый вечер в 21 час. Потом устроить перерыв на 7-10 дней. Средство также чистит печень и восстанавливает иммунитет.
Хорошо помогают разжижать кровь корни тутовника (шелковица). Взять 200 г свежих корней тутовника измельчить и промыть. Положить в эмалированную кастрюлю, залить 3 л холодной воды и оставить на 1 час.
Затем поставить на медленный огонь, подержать 15 минут после закипания, снять с огня, остудить, процедить и поставить в холодильник. Принимать 5 дней по 200 г. З раза в день до еды,затем делать перерыв на 2-3 дня. Таким образом необходимо пропить 2-3 курса.
Пророщенная пшеница разжижает кровь. Ежедневно съедайте минимум 1 ст.л. пророщенной пшеницы, желательно добавлять ее в овощные салаты + 1 ч.л. льняного масла (источником омега-3-ненасыщенных жирных кислот).
Зёрна пшеницы несколько раз тщательно промыть за 24 часа до употребления. Полновесные, смоченные при промывке зерна не всплывают, вода сливается с плоского сосуда свободно.
Сливая воду последний раз, следует оставить ее в сосуде в таком количестве, чтобы она была на уровне верхнего слоя зерна, но не покрывала его доверху. Сосуд в таком состоянии ставится в теплое, но не горячее место, покрывается не очень плотно бумажной салфеткой.
При лечении проросшими зерновыми ростками необходимо сократить потребление хлеба и мучных изделий. Если за один прием употреблена не вся пшеница (проросшая), ее можно сохранить в холодильнике, но не более 2-3 дней. Она должна быть накрыта салфеткой и достаточно увлажнена.
Если вы регулярно будете есть такой салат, то вы еще и оздоровите весь организм, улучшите зрение, а результаты анализа крови вас очень порадуют.
Читайте также: Ученые рассказали, какие продукты нельзя есть натощак
Корица и имбирь разжижают кровь. Вам понадобится: свежий корень имбиря (приблизительно 4 см), щепотка корицы (на кончике ножа), 1 ч.л. зеленого чая. Залить 0,5 л кипятка, дать настояться, процедить добавить половинку лимона и мед по вкусу. Выпить в течение дня.
Почему густеет кровь от определенных продуктов
Густая кровь – это плохо. Она является предвестником инфарктов и инсультов. Но откуда загустение крови даже у детей дошкольного возраста?! На это есть свои причины.
Проблема густой крови существует уже давно, и медики перестали это скрывать. И чем больше появляется информации на данную тему (а интернет сильно этому способствует), тем чаще люди задумываются: а как обстоят дела с этим у них? И правильно делают. Ибо никому так не нужно наше здоровье (ни участковому терапевту, ни кардиологу), как нам самим. Но вот что настораживает. Положение с кровью на современном этапе перевернулось с ног на голову. Когда-то природа определила для нас четкую константу: соотношение сыворотки крови к ее форменным элементам должно составлять 80 к 20. Сейчас все наоборот. Сыворотки в крови наших соотечественников всего 20%. Зато тромбоцитов, лейкоцитов и эритроцитов целых 80%. Отсюда нарушения протекающих в тканях и органах процессов. Густую кровь обнаруживают даже у дошколят. Снизился и возрастной порог таких распространенных заболеваний, как гипертония, инсульты и инфаркты.
Почему густеет кровь
На состояние крови влияет целый ряд факторов, которые мы сейчас и рассмотрим:
1. Вода. Любому школьнику известно, что мы на 90 процентов состоим из воды. И она крайне необходима нашему организму. Но посмотрите, что мы пьем: чай, кофе, компот, молоко, консервированные соки, газированные напитки, пиво и алкоголь. В лучшем случае, хлорированную воду из-под крана, да и то кипяченую. Но это мертвая вода. От всех перечисленных напитков и жидкостей кровь только сгущается, а организм закисляется.
2. Недостаток витаминов и минералов. Для расщепления аминокислот, углеводов и белков организму необходимы ферменты, для выработки которых, в свою очередь, нужны минералы и витамины: лецитин, цинк, селен, витамин С и др. Нехватка этих веществ приводит к нарушению микроциркуляции крови и кислородного баланса. Кровь закисляется, от чего эритроциты склеиваются еще сильнее.
3. Присутствие в организме паразитов. Эти «пассажиры» размножаются внутри нас, питаются, а куда им девать отходы жизнедеятельности? Правильно! В наш же организм. Появление там токсоидов и токсинов способствует закислению крови и медленно, но уверенно отравляет наши органы и кишечник.
Чем разжижать кровь
Чтобы поддерживать кровь в нормальном состоянии, необходимо ежедневно выпивать свою норму живой (не кипяченой) воды. Вопрос, где ее взять? Хорошо, если у вас есть своя скважина в частном доме. А как быть городским жителям? У них только 2 варианта: бутилированная вода (но, опять же, неизвестно, что туда еще нальют), и талая. Снег нужно собирать в экологически чистых местах, вдали от автомобильных и железнодорожных магистралей, ТЭЦ и предприятий, имеющих выбросы в атмосферу. Некоторые специалисты допускают размораживать иней из морозильных камер холодильников.
В общем, с чистой водой проблемы (минералка не подойдет). Но, даже, если вы добудете чистую воду, пить ее нужно через час после еды или за 30 минут до приема пищи. Иначе снова произойдет закисление крови, потому что вода разбавит желудочный сок и будет мешать качественному перевариванию пищи. Есть 2 отличных продукта для разжижения крови – это артишок и чеснок. Последний особенно полезен пожилым людям, у которых микроциркуляция крови уже не та, а чеснок ее улучшает. Сухое столовое вино тоже разжижает кровь, но употреблять его нужно в умеренных количествах.
А еще существует целый ряд медицинских препаратов для разжижения крови. Люди, перенесшие инфаркт, например, должны их принимать по назначению врача до конца жизни. В Германии всем мужчинам после 40 лет рекомендуют принимать препараты для разжижения крови. Нашей медицине на мужчин (впрочем, как и на женщин) наплевать. Схлопотал инфаркт – получи препарат. А нет инфаркта или инсульта – значит, здоров. Обследуются только гипертоники, да и то по собственной инициативе.
Кислотно-щелочной баланс
О том, что питание должно быть сбалансированным, пишут и говорят много. Речь идет о кислотно-щелочном балансе. Здоровый человек должен получать половину кислотных продуктов, и половину щелочных. А если кровь густая? Тогда баланс смещается в сторону щелочной пищи. И чем кровь гуще, тем больше продуктов с щелочной составляющей мы должны потреблять, вплоть до 80%. Какие же продукты относятся к щелочным? Это все крупы и все овощи, за исключением гороха, бобов, чеснока, лука, баклажанов и томатов. Зелень тоже относится к щелочным продуктам. Сюда не входят только щавель и ревень. Из фруктов щелочь содержат груша, банан и лимон без сахара. Из молочных продуктов – молоко и свежий творог. Из жидкостей – вода и нерафинированное растительное масло (любое). А еще к щелочным продуктам относятся черный зерновой хлеб и даже свежесваренный борщ.
К кислым продуктам относятся все напитки, включая минеральную воду, а также сливочное масло, яйца, рыба, мясо, белый хлеб, очищенное (рафинированное) подсолнечное масло, майонез, сметана, йогурт, кефир, ряженка. Из фруктов это киви, абрикос и курага, ананас, апельсин, слива, дыня, грейпфрут. Из ягод – клубника, рябина, черника, клюква, смородина, крыжовник. Крабы, креветки, сахар, шоколад и мед – тоже кислая пища. Вообще, любой продукт, в который добавлен сахар (даже лимон), через 10 минут становится кислым, это нужно иметь в виду.
Теперь вы знаете, как поддерживать свою кровь в нормальном состоянии. Поэтому не ленитесь следить за кислотно-щелочным балансом, пейте больше чистой воды и будьте здоровы!
Михаил Воронцов
Груша свежая и сушеная: польза и применение
Груша бывает всех цветов и форм – от продолговатой до по-настоящему грушевидной и даже округлой. Можно встретить груши желтые, “розовощекие”, коричневые и, конечно же, всех оттенков зеленого цвета. При этом есть такие, которые не меняют цвет после созревания, так что трудно бывает определить их спелость по одному только виду. Самым верным признаком в выборе груш является их запах: чем ароматнее груша, тем она полезнее.
А вот груши сушеные нужно выбирать так же, как и другие сухофрукты: обратив внимание на цвет и текстуру плодов. Если вы хотите выбрать натуральные, а не химически обработанные продукты, то ни в коем случае не увлекайтесь блеском и яркими цветами сушеных фруктов: при правильной обработке цвет становиться несколько тусклым, а сами плоды – и правда сухими, так как теряют лишнюю влагу, сохраняя приблизительно 20% воды вместо изначально содержащихся 75%.
Человек культивирует грушу уже тысячи лет. До нас дошли упоминания о ней в персидских и древнегреческих источниках, хотя, возможно и то, что родом груша была из Китая. В России же она распространилась приблизительно с 15-го века н.э..
Груша содержит множество полезных веществ
Груша содержит множество полезных веществ, поставляет клетчатку, витамины и минералы, необходимые для здорового функционирования различных систем нашего организма. При бережной сушке плоды сохраняют все необходимые полезные свойства, становясь богаче минералами и лишь незначительно уступая свежим фруктам в содержании витаминов.
Сушеные груши насыщены такими микроэлементами, как натрий, калий, кальций, фосфор, цинк, магний, медь, марганец, селен, а также железом, фтором, серой и даже йодом.
Витамины в составе сушеных груш – это и витамин С, поддерживающий наш иммунитет, и витамин А, улучшающий зрение, и витамин К, обеспечивающий свертываемость крови, и витамин Е, поддерживающий молодость и красоту нашего тела, а также множество витаминов группы В (В1, В2, В3, В5, В6, В9), которые поддерживают в норме деятельность нервной системы.
Груша чрезвычайно богата клетчаткой, грубыми волокнами, которые способствуют работе пищеварительной системы.
Ну и конечно же груша сладкая. Часто она кажется даже слаще, чем яблоко, хотя на самом деле содержит меньше сахаров. Причем она насыщена фруктозой, для усвоения которой организму не требуется инсулин. Именно поэтому грушу можно есть и людям с лишним весом или страдающим диабетом. На деле, разработано множество вкусных и полезных диет с применением груш.
Когда же следует обратить особое внимание на грушу и в чем она особенно помогает нашему организму?
Целебные свойства для организма, которыми обладает груша
Благодаря тому, что груши богаты различными витаминами, минералами, флавоноидами и фитонцидами, а также ферментами, клетчаткой, органическими кислотами, азотными, дубильными и пектиновыми веществами, они помогают организму в регуляции множества функций. Причем эти свойства проявляются как при употреблении свежих, так и при употреблении сушеных фруктов.
В народной медицине груша издавна применяется как мочегонное средство, дезинфицирующее, а также жаропонижающее и противокашлевое. Множество биологически активных компонентов груши положительно влияют на печень, почки и помогают лечить заболевания поджелудочной железы. С помощью груши борются с мочекаменной болезнью и воспалительными процессами в мочевыводящих путях. Она же помогает улучшать состояние кожи благодаря содержанию кверцетина.
Калий, который содержит груша, ускоряет регенерацию клеток тела, укрепляет сердце и мышцы. А содержание большого количества железа способствует синтезу кровяных клеток и борется с анемией и другими признаками недостатка железа, такими как слишком проявленная чувствительность к холоду или, например, трещинки у уголков рта. Она укрепляет наши сосуды и капилляры.
Груша отлично очищает кишечник, а также выводит из организма тяжелые металлы и токсины. Имеет и закрепляющий эффект. Но следует помнить, что грушу рекомендуется есть через 30-40 минут после еды, не нужно запивать ее сырой водой или же молоком из-за возможности возникновения диареи. В то же время сушеная груша прекрасно подходит для употребления с кисломолочными продуктами. Ее можно добавлять в каши и выпечку, а также готовить узвар , освежающий летом и особенно актуальный в зимнее время года.
Еще одно замечательное свойство груш: свежие плоды, так же, как и сухофрукты из них, оказывают бодрящее действие и способны улучшать настроение человека.
Если вы хотите почувствовать все это на себе, смело включайте сушеные и свежие груши в свой если не ежедневный, то в еженедельный рацион. И помните, нашему организму не приносят никакой пользы фрукты, растущие вдоль автомобильных дорог или в экологически неблагоприятных районах, где в них проникают тяжелые металлы и другие вредные химические вещества. Именно поэтому следует особенно внимательно относиться к выбору качественных продуктов. Мы в Sun Land постарались максимально облегчить ваше дело, представив в нашем интернет-магазине сушеные груши, выращенные на экологически чистых территориях Араратской долины. В нашем производстве используются традиционные и бережные методы обработки, позволяющие сохранять все полезные свойства свежих фруктов на весь год – для вас и вашей семьи.
Сквозь толстый и тонкий: использование препаратов против свертывания крови
Помогая пациентам понять свой режим, можно повысить приверженность лечению.
Что такое антикоагулянты? Это лекарства, которые используются для предотвращения образования сгустков в крови или для уменьшения уже образовавшихся сгустков. Возможно, вы слышали эти лекарства, называемые «разжижителями крови». Существуют разные типы – антиагреганты и антикоагулянты – и причина, по которой человеку, возможно, придется их принимать, зависит от диагноза врача.
Препараты, предотвращающие свертывание крови, очень важны, даже если их прием не заставит вас почувствовать себя иначе. Несерьезное отношение к лечению может привести к тяжелым последствиям. Для многих людей добавление этого режима приема лекарств – и его соблюдение – спасает жизнь.
Основные сведения о сгустке крови
В крови содержится много белков, химических веществ и факторов свертывания, которые обычно находятся в равновесии, что позволяет крови течь должным образом и питать клетки. Некоторые помогают свертыванию крови при травме, а другие разрушают сгустки во время выздоровления.Это нормально. Проблемы возникают, когда сгустки образуются и не растворяются.
Сгустки в венах могут образоваться при низком кровотоке и слишком высоком уровне фактора свертывания крови. Сгустки в артериях возникают из-за накопления артериальных бляшек и сердечно-сосудистых заболеваний. Эти ситуации могут стать опасными и даже опасными для жизни, особенно когда сгустки блокируют кровообращение в ногах или основных органах, таких как мозг, сердце или легкие. Опасные сгустки могут возникнуть без предупреждения.
В головном мозге сгусток называется инсультом, а в сердце – инфарктом миокарда или сердечным приступом. Вы можете подвергаться более высокому риску сердечного приступа или инсульта, если вы:
• Вы старше или являетесь мужчиной
• У вас есть семейная история или предыдущая история сердечного приступа или инсульта
• У вас есть определенные заболевания, например диабет, нерегулярное сердцебиение, высокое кровяное давление, высокий уровень холестерина или бляшки в артериях
• ожирение
• употребление алкоголя или табака
• малоподвижный образ жизни (не упражнения)
В легких сгусток называется тромбоэмболией легочной артерии (или ПЭ), а в ногах это известно как тромбоз глубоких вен (или ТГВ). Риск этих состояний удваивается каждые десять лет после 50 лет. Вы также можете подвергаться более высокому риску ТЭЛА или ТГВ, если:
• У вас в анамнезе были ТЭЛА или ТГВ
• Вы перенесли операцию по замене тазобедренного или коленного сустава
• Вы беременны или принимаете препараты, содержащие эстроген
• Употребляете табак
• У вас тяжелое заболевание или рак, прикован к постели или парализован.
Чтобы предотвратить эти события, ваш врач пропишет вам лекарства, которые, по его мнению, будут наиболее безопасными и эффективными для вас.Помните, что лекарства сами по себе – не единственный способ улучшить ваше здоровье. Для вас очень важно вести здоровый образ жизни, правильно питаться и заниматься спортом.
Препараты против свертывания крови
Антикоагулянты, такие как варфарин, гепарин, фондапаринукс или дабигатран, блокируют витамин К или инактивируют другие факторы свертывания крови в крови. Антиагреганты, такие как аспирин, дипиридамол, тиклопидин и клопидогрель, предотвращают свертывание, блокируя тромбоксан, химическое вещество, которое собирает свертывающиеся клетки в крови.
Все эти лекарства требуют тщательного обращения, поскольку они «разжижают» кровь и могут вызвать более легкое кровотечение. Избегать ситуаций, когда вы можете упасть или получить травму, имеет решающее значение для предотвращения этих серьезных кровотечений.
Чего мне следует остерегаться?
Если вы заметили необычное кровотечение, такое как кровь в моче или стуле, если вы кашляете или рветесь кровью, или если у вас необъяснимые серьезные синяки, изменение цвета кожи, головная боль, головокружение, повторяющиеся носовые кровотечения или более сильные, чем обычно менструальное кровотечение, обратитесь за медицинской помощью.Существуют конкретные инструкции о том, как вы можете управлять каждым лекарством, поэтому поговорите со своим врачом или фармацевтом для получения более подробной информации
Г-жа Чен является кандидатом фармацевтических наук в Фармацевтической школе Эрнеста Марио при Университете Рутгерса, а доктор Прескотт – вице-президентом. клинических и научных дел для Pharmacy Times.
Почему витамин К может быть опасным, если вы принимаете варфарин – Основы здоровья от клиники Кливленда
Если вы страдаете сердечным заболеванием и принимаете антикоагулянты, такие как варфарин (кумадин®), вам нужно соблюдать осторожность, чтобы не переборщить с витамином К.
Клиника Кливленда – некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика
Разжижители крови часто назначают людям с риском образования тромбов.
Если вы внезапно увеличите потребление витамина К с пищей, это может иметь непредвиденные последствия. По словам кардиолога Лесли Чо, доктора медицины, он действительно может снизить эффект варфарина.
«Это потому, что витамин К является неотъемлемой частью химического процесса образования тромбов в организме», – говорит она.
Не исключайте полностью витамин К
Вы не хотите полностью отказываться от витамина К, так как он присутствует во множестве здоровых и богатых питательными веществами продуктов. К ним относятся листовая зелень и многие овощи. Вместо этого подумайте о том, сколько витамина K вы потребляете, будьте последовательны и работайте со своим врачом, чтобы найти правильный баланс.
Например, если вы придерживаетесь диеты, богатой витамином К, возможно, вам придется проверять кровь несколько чаще или принимать больше варфарина.Если вы измените свой рацион и будете есть меньше продуктов, содержащих витамин К, вам может потребоваться меньше варфарина.
Проконсультируйтесь с врачом, чтобы подобрать подходящую дозу.
Вот три совета, которые помогут вам безопасно регулировать потребление витамина К:
1. Обращайте внимание на этикетки продуктов питания, чтобы поддерживать постоянное потребление витамина К.
«Продукты с витамином К могут быть включены в ваш рацион на регулярной основе, если вы внимательно относитесь к их порции и поддерживаете постоянное общее потребление продуктов, богатых витамином К, – говорит Джулия Зумпано, доктор медицинских наук.
Например, вы можете принимать пищу, богатую витамином К, каждый день, каждую неделю или три раза в неделю – при условии, что вы будете придерживаться этой порции и частоты, говорит она.
«При необходимости, вы можете обсудить включение регулярных источников витамина К в свой рацион со своим врачом на случай, если вам потребуется скорректировать дозу варфарина», – добавляет она. Сообщите врачу, как часто вы едите продукты с высоким содержанием витамина К и сколько из них едите. Знание витамина К – ключ к его использованию в своем рационе.
Существует множество овощей, которые содержат меньшее количество витамина К. К ним относятся:
Салат Айсберг и ромэн тоже довольно низкий, поэтому большинство людей могут есть любой из них каждый день. Кроме того, не забудьте прочитать этикетки на поливитаминах, поскольку они содержат разное количество витамина К. Поговорите со своим врачом о том, какие витамины вам следует принимать.
2. Остерегайтесь травяных добавок и добавок омега-3 (EPA / DHA)
Возможно, вам придется избегать приема некоторых добавок и витаминов, чтобы поддерживать стабильные показатели крови. Поговорите со своим врачом о любых добавках, которые вы принимаете, чтобы убедиться, что они не влияют на ваши разжижители крови.
3. Принимайте препараты для разжижения крови последовательно
Еще один способ контролировать, насколько хорошо работают ваши разжижители крови, – принимать дозу варфарина каждый день в одно и то же время и изо дня в день следить за тем, чтобы потребление витамина К было постоянным, – говорит доктор Чо.
Чтобы быть уверенным, что вы на правильном пути, регулярно проверяйте показатели крови (обычно раз в месяц с вашим врачом; это может быть чаще во время корректировки дозы).
Витамин К в популярных продуктах
Ниже приведены более подробные сведения о количестве витамина К, присутствующем в различных продуктах питания, включая листовую зелень, овощи и другие продукты, согласно данным Министерства сельского хозяйства США.
Что касается антикоагулянтов, то чем больше вы знаете, тем лучше вы можете управлять своим рационом. Обязательно поговорите со своим врачом, если у вас возникнут какие-либо проблемы.
Разжижает ли кровь алкоголь?
Употребление алкоголя влияет на свертываемость крови.Если вы пьете умеренное количество алкоголя, он может действовать как разжижитель крови и защищать от свертывания крови в закупоренных артериях, в некотором роде подобно аспирину. В то же время алкоголь может увеличить риск инсульта кровотечения. Он также будет взаимодействовать с антикоагулянтами, отпускаемыми по рецепту, такими как кумадин (варфарин).
Умеренное употребление алкоголя и здоровье
Умеренное употребление алкоголя – это своего рода балансирующее действие. Если вы выпьете ровно столько, сколько нужно, чтобы быть «умеренным», это может быть лучше для некоторых последствий для здоровья, чем совсем не пить.Но если вы выпьете чуть больше, чем рекомендовано для умеренного потребления, это намного опаснее, чем совсем не пить. Даже если вы попали в золотую середину, умеренное употребление алкоголя – это палка о двух концах, с некоторыми положительными эффектами и некоторыми отрицательными. .
Меры предосторожности против употребления алкоголя при приеме разжижителей крови
Вам следует ограничить потребление алкоголя при приеме антикоагулянтов, разжижающих кровь, таких как кумадин (варфарин), поскольку алкоголь потенциально может увеличить риск кровотечения при приеме этого прописанного препарата.Вашим лечащим врачам также может быть труднее определить правильную дозировку прописанного разбавителя крови, если вы также употребляете алкоголь.
Также обратите внимание на другие рецепты, которые вы принимаете. Иногда они взаимодействуют с антикоагулянтами и алкоголем. Соблюдайте меры предосторожности и воздержитесь от питья, если это рекомендуется.
Не заменяйте алкоголь рецептурными разбавителями крови
Аналогичным образом, если вам нужна антикоагулянтная терапия для снижения риска для здоровья, неразумно думать, что употребление алкоголя является заменой прописанных препаратов для разжижения крови.Когда ваш врач прописывает антикоагулянт, такой как кумадин, вы также будете регулярно сдавать кровь на анализ, чтобы убедиться, что вы получаете необходимое количество разжиженной крови. Слишком мало – и вы не защищены; слишком много, и вы рискуете кровотечением.
Контрастное влияние алкоголя на коагуляцию
Некоторые исследования показали, что умеренно пьющие, как правило, имеют более низкий уровень сердечных заболеваний, но более высокий уровень инсультов, связанных с кровотечением, чем трезвенники. ” атак, но за счет некоторых дополнительных кровоточащих ударов “, – сказал Кеннет Дж.Мукамал, исследователь с многочисленными статьями о влиянии алкоголя на коагуляцию и сердечно-сосудистые риски.
Слово Verywell
Хотя умеренное употребление алкоголя может иметь некоторую пользу для здоровья, существует также и риск. Если вы не пьете, риск развития других проблем, связанных с алкоголем, может быть слишком велик, чтобы начать пить из-за его ограниченной пользы для здоровья.
Разжижители крови до, во время и после операции
Разжижитель крови – это лекарство, которое используется для предотвращения или лечения образования тромбов. Существует два основных типа разжижителей крови, антикоагулянтов и антитромбоцитов. Хотя они оба предотвращают свертывание крови или, точнее, замедляют образование сгустков, они делают это по-разному.
Антикоагулянты
Антикоагулянты действуют, нарушая нормальные факторы свертывания крови, циркулирующие в организме. Это затрудняет свертывание крови и увеличивает время, необходимое организму для успешного образования сгустка.
Антикоагулянты более агрессивны, чем антиагреганты, поэтому этот тип лекарств используется, когда пациенту требуется, чтобы кровь была «тоньше».
Антиагреганты
Антиагрегантные препараты действуют, препятствуя химическому «сигналу», который организм посылает, когда ему нужно сформировать сгусток. Обычно сигнал активирует тромбоциты, тип фрагмента клеток крови, и тромбоциты собираются в месте кровотечения и начинают слипаться, образуя сгусток.
Когда в обращении находится антиагрегантный препарат, передача сигнала задерживается, а «громкость» снижается, поэтому реагирует меньшее количество тромбоцитов.
Почему используются разжижители крови?
Хирургическое вмешательство является известным фактором риска образования тромбов, так как пациент часто остается в течение длительного периода времени во время операции и в течение нескольких часов или дней после процедуры. Неподвижность – известный фактор риска образования тромбов, поэтому предотвращение образования тромбов является важной частью периоперационной хирургической помощи.
Для некоторых пациентов разжижители крови используются для разжижения крови, из-за чего кровь свертывается дольше.Для других пациентов используются разжижители крови, чтобы предотвратить ухудшение состояния уже имеющегося сгустка (и предотвратить образование дополнительных сгустков).
Анализы крови определяют, нужен ли разбавитель крови и какую дозу следует вводить.
Некоторым пациентам требуются препараты для разжижения крови в течение длительного периода времени, например пациенту с сердечным ритмом, который называется мерцательной аритмией. У других, например, у пациентов, которые недавно перенесли операцию, кровь может разжижаться во время госпитализации, но она больше никогда не понадобится.
Перед операцией
Разжижители крови – непростая задача перед операцией. Хирург должен найти баланс между предотвращением образования тромбов и чрезмерным кровотечением у пациента во время операции.
Для некоторых пациентов, которые регулярно принимают разбавители крови перед операцией, доза разбавителей крови, которые обычно принимаются каждый день, прекращается по крайней мере за 24 часа или до недели до операции.
Этого короткого перерыва часто бывает достаточно, чтобы предотвратить чрезмерное кровотечение без значительного увеличения риска образования тромба.
Однако, если кумадин (варфарин) используется, его следует прекратить за пять-семь дней до операции с переходом на что-то краткосрочное, например, Lovenox.Это требует тщательного планирования со стороны пациента и хирурга.
Затем можно возобновить прием препарата для разжижения крови на следующий день после операции, если анализы крови покажут, что это уместно.
Во время операции
Разжижители крови обычно не входят в число лекарств, назначаемых во время хирургической процедуры, за исключением особых обстоятельств, которые делают использование разжижителя крови полезным для пациента, например, использование аппарата искусственного кровообращения.Взаимодействие с другими людьми
Разжижители крови действительно увеличивают кровотечение во время операции, поэтому это следует учитывать перед назначением этого типа лекарств, когда кровопотеря является ожидаемой частью операции.
После операции
Разжижители крови часто используются после хирургического вмешательства для предотвращения образования тромбов в ногах, называемого тромбозом глубоких вен (ТГВ), и других типов тромбов. К тромбам всегда следует относиться серьезно, потому что один сгусток может превратиться во множество сгустков или сгусток в ноге может двигаться и превращаться в сгусток в легком.
Сердце, которое не бьется в нормальном ритме, также может вызывать образование сгустков, вызывающих инсульт, поэтому для достижения наилучшего результата очень внимательно следят за процессом образования сгустка крови.
Тест на тонкую кровь
Есть три анализа крови, которые используются для проверки крови на свертываемость. Эти тесты называются протромбиновым временем (PT), частичным тромбопластиновым временем (PTT) и международным нормализованным соотношением (INR).
Вы также можете услышать, что эти тесты называются «исследованиями свертывания», «временем свертывания» или «PTPTTINR», поскольку их часто заказывают вместе.
Дэвид Сильверман / Getty Images
Обычные разжижители крови
Среди наиболее часто используемых препаратов для разжижения крови можно выделить следующие:
- Аспирин
- Кумадин / Варфарин
- Гепарин
- Ловенокс
- Плавикс
Выбор разбавителя крови обычно делается хирургом, который, скорее всего, знает, сколько кровотечений ожидается во время конкретной операции. Они могут захотеть немного подавить свертывание крови или им может потребоваться резко снизить вероятность свертывания, в зависимости от характера заболевания и операции.
Обычно после операции гепарин вводят в виде инъекции в брюшную полость два-три раза в день. В некоторых случаях Ловенокс используется вместо гепарина, но в подавляющем большинстве случаев тот или иной препарат назначают во время выздоровления в больнице.
Пациентам, которых сразу же выписывают домой после хирургической операции, может быть назначен или не назначен разжижитель крови, поскольку ожидается, что пациент будет ходить в течение дня, что резко снижает риск образования тромбов.
Слово Verywell
Если у вас есть опасения по поводу приема антикоагулянтов или вы не знаете, почему вы их принимаете, важно поговорить со своим лечащим врачом.
Проблемы со сгустками крови могут представлять серьезный риск при некоторых операциях и реже встречаются при других типах операций, что означает, что препараты для разжижения крови могут или не могут быть необходимы вам, в зависимости от характера вашей процедуры и состояния вашего здоровья.
Эти лекарства сопряжены с риском, но в некоторых ситуациях риск образования тромба может быть даже выше.
Moderna shot защищает от новых вариантов вируса; более высокая доза разбавителя крови удерживает пациентов от аппаратов ИВЛ
(Эта история от 25 января обновляется для исправления URL-адреса в конце второго пункта (о средствах для разжижения крови))
ФОТО ФАЙЛА: виден флакон с вакциной против коронавируса Модерна (COVID-19) в центре вакцинации в Ле-Канне, Франция, 19 января 2021 г. REUTERS / Eric Gaillard
(Reuters) – Ниже приводится сводка некоторых из последних научных исследований нового коронавируса и усилий по поиску лечения и вакцин от COVID -19, болезнь, вызванная вирусом.
Вакцина Moderna защищает от новых вариантов
Вакцина COVID-19 от Moderna Inc. защищает от новых вариантов вируса, обнаруженных в Великобритании и Южной Африке, сообщили исследователи в понедельник на bioRxiv перед экспертной оценкой. Они не обнаружили снижения эффекта вакцин-индуцированных антител на британский вариант. Они действительно отметили значительное снижение эффективности антител в варианте из Южной Африки, хотя Moderna по-прежнему считает, что его вакцина из двух доз обеспечит защиту.Компания заявила, что протестирует новый бустерный выстрел, нацеленный на вариант для Южной Африки, который может быть предоставлен в случае необходимости. Доктор Пол Оффит из Пенсильванского университета, член консультативной группы по вакцинам Управления по контролю за продуктами и лекарствами США, сказал, что он лишь слегка обеспокоен тем, что вакцина не защитит от вариантов. «Немного беспокоит то, что вы видите меньшую реакцию нейтрализующих антител», – сказал он, но даже этих более низких уровней может быть достаточно для защиты от серьезных инфекций.«Цель этой вакцины – уберечь вас от посещения больницы и морга. Если вы заразились симптоматической инфекцией или инфекцией с легкими симптомами, это не является бременем для системы здравоохранения», – сказал Оффит. (bit.ly/3ocFUBD; reut.rs/2Mj0Z06)
Полные разжижители крови помогают пациентам не пользоваться аппаратами ИВЛ
Три исследования показали, что введение полных доз разжижающих кровь пациентов умеренно больным, госпитализированным с COVID-19 снизили потребность в поддержке жизненно важных органов, такой как искусственная вентиляция легких, U. С. Национальные институты здравоохранения (NIH) объявили в пятницу. Свертывание крови – серьезная проблема при COVID-19. В трех испытаниях, проведенных в более чем 300 больницах на четырех континентах, проверялось, есть ли большая польза от введения полной дозы гепарина, разжижающего кровь, по сравнению с более низкой дозой, обычно используемой для предотвращения образования тромбов у госпитализированных пациентов. В декабре исследователи сообщили, что более высокая доза вредна для пациентов, уже получающих жизнеобеспечение. Новые данные показывают, что «когда мы даем более высокие дозы разжижителей крови пациентам, которые еще не в критическом состоянии, это полезно и должно стать стандартом лечения», – заявил в своем заявлении руководитель исследования Мэтью Нил из Университета Питтсбурга.Исследователи заявили, что дешевое и доступное лечение может помочь снизить нагрузку на отделения интенсивной терапии. Испытания также предполагают возможное улучшение выживаемости при приеме полной дозы гепарина у пациентов, еще не получающих жизнеобеспечение, но это требует дальнейшего изучения, сказал NIH. Агентство не опубликовало полных данных исследования. (bit.ly/39kuRCw)
Пожизненный анамнез курения связан с риском смерти от COVID-19
Бывшие курильщики, которые бросили курить, по-прежнему сталкиваются с более высоким риском COVID-19, чем никогда не курившие, показывает новое исследование.Исследователи из системы здравоохранения Кливлендской клиники в Огайо и Флориде изучили 7102 пациента с COVID-19, в том числе 6020 никогда не куривших, 910 бывших курильщиков и 172 курильщика. Исследователи обнаружили, что риск госпитализации и смерти увеличивался с увеличением общего количества курильщиков, которые когда-либо курили, и увеличение риска было одинаковым для нынешних и бывших курильщиков. Те, кто курил больше всего – что эквивалентно пачке сигарет в день в течение 30 лет или двум пачкам в день в течение как минимум 15 лет, – имели 2 штуки.Исследователи сообщили в понедельник в JAMA Internal Medicine, что в 25 раз выше вероятность госпитализации и на 89% выше вероятность умереть после диагноза COVID-19 по сравнению с никогда не курившими. Таким образом, история курения табака на протяжении всей жизни связана с риском госпитализации и смерти от COVID-19, заключила исследовательская группа, добавив, что болезни, обычно связанные с курением, такие как болезни сердца и легких, вероятно, способствовали этим худшим результатам. (bit.ly/3caMeHu)
Каждый третий с COVID-19 может этого не знать
По крайней мере, треть людей, инфицированных высококонтагиозным коронавирусом, могут этого не осознавать, предупреждает новый отчет.Некоторые из них являются «предсимптомными», то есть у них нет симптомов, но со временем они разовьются. Другие останутся бессимптомными на время заражения. «Инфекция без симптомов … важна, потому что инфицированные люди могут передавать вирус другим, даже если у них нет симптомов», – заявили исследователи в пятницу в Annals of Internal Medicine. Они проанализировали данные 43 исследований, в которых использовался золотой стандарт ПЦР для диагностики COVID-19, и 18, в которых использовалось тестирование на антитела для поиска доказательств предыдущей инфекции. Эти исследования «предоставляют убедительные доказательства того, что бессимптомная доля инфекции SARS-CoV-2 значительна», – заявили они. Исследователи призвали к новым стратегиям борьбы с распространением вируса, таким как «недорогие быстрые домашние тесты для выявления и сдерживания несимптомных или бессимптомных случаев, а также государственные программы, которые предоставляют финансовую помощь и, при необходимости, жилье, чтобы инфицированные люди могли изолировать себя “. По их словам, важно знать, предотвращают ли вакцины бессимптомные инфекции.(bit.ly/3oiHFNG)
Откройте tmsnrt.rs/3c7R3Bl во внешнем браузере, чтобы увидеть график Reuters о разрабатываемых вакцинах.
Отчетность Нэнси Лапид, Манас Мишра и Кэролайн Хьюмер; Редакция Билла Беркрота
Почему тестирование вязкости крови может быть важным ключом к лечению Covid-19
Толщина крови становится важным индикатором опасных осложнений у пациентов с Covid-19, что вызывает потребность в вискозиметрах крови.
3 августа 2020 г. – Битва с Covid-19, похоже, будет долгой, и многое еще предстоит понять об этом вирусе.Одна из значительных недавних разработок, созданная в Университете Эмори в США, резко повысила спрос на инструменты, производимые Benson Viscometers, компанией из Западного Уэльса, которая разрабатывает и производит сложные клинические вискозиметры крови. Признавая, что вторая волна вероятна, поставщики медицинских услуг теперь стремятся оснастить себя испытательным оборудованием, которое играет ключевую роль в руководстве лечением пациентов с Covid-19.
Связь между вязкостью крови и Covid-19 начала проявляться в июне, когда врачи из Университета Эмори заметили, что у многих пациентов с Covid-19 наблюдается необычное свертывание крови, которое не реагирует на обычные лекарства против свертывания крови.
«Мы были встревожены тем фактом, что у некоторых пациентов с тяжелой формой Covid-19 были атипичные тромбы даже при терапевтической антикоагуляции», – говорит Шерил Майер, доцент кафедры коагуляции и трансфузионной медицины, кафедра патологии и лабораторной медицины, Школа Университета Эмори. Директор по медицине и медицине Специальной лаборатории коагуляции Эмори.
«Несмотря на назначение лекарств для предотвращения образования тромбов пациентам с Covid-19, свертывание крови все же происходило, что довольно необычно», – говорит Майер.«Особо выделялся чрезвычайно высокий уровень фибриногена, большого липкого белка, который увеличивается при воспалении и является ключевым строительным блоком для образования тромбов».
Эта команда продолжила рассмотрение других причин образования сгустков, таких как повышенная вязкость, которые можно обнаружить с помощью тестирования вязкости плазмы (PV). Синдром гипервязкости, при котором высокая вязкость приводит к опасному скоплению крови в головном мозге и других органах, приводит к уровням вязкости, аналогичным тем, которые наблюдаются у самых больных Covid-19.
«Мы обнаружили, что самые тяжелые пациенты с Covid-19 имели самые высокие уровни PV, более чем в два раза превышающие нормальные уровни», – говорит Майер. «Мы также обнаружили, что у пациентов с самым высоким уровнем вязкости больше вероятность образования тромба. Мы думаем, что воспаление, вызванное инфекцией SARS-CoV-2, вызывает повышенную вязкость, которая может способствовать образованию тромбов у некоторых пациентов ».
На основании этого нового открытия команда сейчас изучает альтернативные варианты лечения.К ним относятся использование терапевтического плазмафереза, который разжижает кровь и является стандартным лечением других состояний, связанных с повышенной вязкостью.
«Во время плазмафереза плазма пациентов с Covid-19 заменяется донорской плазмой», – поясняет Майер. «Это снижает вязкость за счет нормализации фибриногена и других факторов, влияющих на липкость, и потенциально может уменьшить свертываемость. Тем не менее, корреляция не означает причинно-следственную связь, и нам необходимо изучить это в крупных испытаниях, чтобы понять, является ли вязкость просто маркером заболевания или действительно способствует свертыванию.
«Covid-19 – уникальное заболевание. С этими атипичными тромбами происходит гораздо больше, чем мы предполагали. Гипервязкость может быть важной частью головоломки, связывающей воспаление со свертыванием.
«Нам нужны более масштабные исследования, чтобы понять, является ли повышенная вязкость просто маркером тяжелого заболевания Covid-19 или действительно способствует образованию тромбов у этих пациентов», – добавляет она. «Тем не менее, мы пытаемся определить какую-либо положительную роль снижения вязкости у этих пациентов с помощью лечения, называемого плазмообменом.”
Распространяются новости о потенциальном значении гипервязкости у пациентов с Covid-19. В статье, опубликованной в The Lancet от 25 мая, подробно излагаются выводы Университета Эмори, а в статье в Newsweek от 28 мая подробно рассматривается это исследование и связь между PV и Covid-19.
В Великобритании больница Адденбрукс использует оборудование вискозиметров Benson, чтобы изучить, как лучше всего понять и лечить Covid-19. Они проводили тест на всех пациентах с подозрением на Covid-19, чтобы установить связь между PV и Covid-19 и изучить, как PV соотносится с тяжестью заболевания и / или восстановлением после него.
«Предварительные результаты до проведения достаточного статистического анализа ясно показывают, что есть увеличение уровня PV, связанное с положительным результатом на Covid. Это соответствует нашим ожиданиям », – говорит Дэниел Глегхорн, старший научный сотрудник-биомедик – руководитель отдела автоматизации, клиническая гематология, Доверительный фонд NHS больниц Кембриджского университета.
«Я считаю, что PV имеет потенциал в качестве полезного маркера в диагностической оценке пациентов с подозрением на Covid-19 и для мониторинга прогрессирования заболевания.”
Он добавляет, что PV-тест имеет некоторые важные преимущества перед другими тестами, которые используются для обнаружения воспаления, включая стоимость и доступность.
«С точки зрения управления лабораторией хорошо задокументировано, что PV обеспечивает более полезный индикатор инфекции, воспаления и злокачественности, чем традиционный СОЭ», – говорит он. «Это также экономически эффективный тест по сравнению с другими дорогостоящими биохимическими методами, его можно проводить в той же пробирке с ЭДТА, которая используется для общего анализа крови, и его легко и быстро выполнять.
«Существует также преимущество менее сложной и надежной цепочки поставок расходных материалов и реагентов. На это существенно повлияли другие тесты (CRP, прокальцитонин и интерлейкин-6), где это не так из-за роста спроса во всем мире и последствий блокировки в распределительных сетях ».
Тем временем, лаборатория здравоохранения в Лондоне также занимается этим делом. HSL – это партнерство австралийской компании TDL (The Doctors Laboratory), UCLH (University College London Hospitals NHS Foundation Trust), The Royal Free London NHS Foundation Trust и Университетской больницы Северного Миддлсекса.Флагманская лаборатория HSL, The Halo в Лондоне (одна из крупнейших лабораторий патологии в Европе), использует тест PV для мониторинга воспалительного статуса в определенных группах пациентов с Covid-19 и изучает возможность того, что высокие маркеры воспаления могут указывать на необходимость альтернативные стратегии профилактики инсульта у этих пациентов.
«Сейчас мы проводим PV для мониторинга воспалительного статуса в следующих группах пациентов: пациенты с ТИА высокого риска (транзиторная ишемическая атака), начавшие с DAPT (двойная антитромбоцитарная терапия), пациенты с неэффективным лечением на антитромбоцитарной терапии и пациенты с высоким риском каротидного / позвоночного или внутричерепного стеноза », – говорит Дипак Сингх, руководитель отделения гематоза в Health Service Laboratories.«Это необходимо для обеспечения эффективности терапии антиагрегантами.
«Цель состоит в том, чтобы получить общее представление о рецидивах инсультов, несмотря на то, что пациенты принимают антитромбоцитарные препараты, и определить набор доступных тестов, которые могут помочь в этих случаях».
Они не одиноки: лаборатории по всему миру в настоящее время изучают роль, которую измерение PV может играть в мониторинге прогрессирования Covid-19, помогая разработать более целенаправленное с научной точки зрения лечение для пациентов и улучшить результаты выздоровления. Это развитие поддерживает все большее число опытных экспертов в этой области.
Пол Вудс, бывший заведующий лабораторией патологии в больнице Nobles на острове Мэн, сообщает, что там используется PV-тестирование: «В отделении неотложной помощи используются некоторые лабораторные тесты в отношении Covid-19, особенно d-димера и ферритина. “Эти тесты также используются для наблюдения за пациентами, состояние которых ухудшается и может потребоваться более интенсивная терапия”.Лаборатория недавно также способствовала круглосуточной доступности PV в соответствующих случаях Covid-19, что примечательно, учитывая, что обычно это не внерабочее время ».
Не следует недооценивать значение этих разработок. Грегори Слоуп, доцент патологии, Айдахо, написал в недавней статье на Medium.com: «Что касается необычных проявлений Covid-19, кардиолог Йельской школы медицины Харлан Крумхольц, доктор медицины, сказал:« Наше невежество глубоко ». Большая часть этой загадки проистекает из игнорирования вязкости крови. Поскольку вязкость крови обратно пропорциональна кровотоку, повышенная вязкость крови увеличивает риск свертывания крови и вызывает гипоксемию ».
Эксперты также подчеркивают надежность PV-теста. Дэвид Норклифф, недавно вышедший на пенсию ученый-биомедик, специализирующийся в области гематологии и очень уважаемый посол в этой области, осознавал важность измерения PV при многих клинических состояниях, включая воспаление, различные типы инфекций, злокачественные новообразования и многие заболевания крови на протяжении большей части своей жизни. 43 года работы в NHS.
«Хотя существуют альтернативные тесты на воспаление и инфекцию, ни один из них не превосходит по точности, точности и пригодности PV для диагностики и мониторинга», – говорит Дэвид. «Постоянно находят новые применения для PV, вязкости сыворотки и деформируемости эритроцитов почти ежедневно, и не более того, чем в нынешних условиях борьбы с Covid-19. Недавние исследования демонстрируют значительное изменение некоторых из этих параметров в непосредственное время, ведущее к развитию симптомов, что потенциально является захватывающим открытием и может спасти жизни многих пациентов с помощью ранней диагностики и лечения.
«В целом, я считаю, что исследование кровотока (гемореология) имеет первостепенное значение в диагностике и мониторинге многих процессов заболевания и потенциально может улучшить жизнь сотен тысяч пациентов в будущем. Это также позволяет по-новому взглянуть на давно установленные болезни в будущем ».
Объясняя значение теста PV, он подчеркивает тот факт, что все ткани и органы зависят от хорошего кровоснабжения для их функции и целостности.Кровоток зависит от трех факторов: PV, гематокрита (процент эритроцитов в крови) и степени гибкости эритроцитов.
«Небольшое численное изменение любого из них представляет собой значительное клиническое изменение», – говорит он. «Следовательно, метод измерения должен демонстрировать высокую степень точности (степень близости к фиксированному известному значению) и точность (степень воспроизводимости или повторяемости). Только вискозиметры Benson могут сделать это до требуемого уровня, а также имеют преимущество в использовании только небольшого количества крови. ”
Для вискозиметров Benson эти разработки привели к повышенному интересу к клиническим анализаторам, которые компания производит уже более 20 лет. Спрос на тестирование вязкости сейчас настолько вырос в свете Covid-19, что компания собирается занять дополнительные помещения в Хаверфордвесте, чтобы расширить свои производственные возможности.
Семейная компания начала свою деятельность в 1999 году и зарекомендовала себя как лидер в области поставок клинических вискозиметров крови на всей территории Великобритании.Большинство анализаторов было установлено в патологических лабораториях Национальной службы здравоохранения (NHS), но частные лаборатории, расположенные в Европе и США, также используют это оборудование. Его вискозиметры-анализаторы крови способны предоставлять быстрые, эффективные и точные результаты и соответствуют требованиям ISO 15189.
Клинические анализаторы вискозиметров
Benson Viscometers упрощают безопасную обработку проб с высоким риском, поскольку они включают в себя отбор проб из закрытых пробирок. Эта способность вискозиметров гарантирует минимальное прямое воздействие биологической жидкости, поскольку не нужно снимать крышку пробирки для пробы.
Клинические диагностические тесты вязкости очень эффективны, так как они могут проводиться с использованием остатков полного анализа крови, который обычно проводится ежедневно. Результаты PV являются быстрыми, точными и не зависят от таких вариаций, как пол, возраст, ранняя беременность или наличие других состояний, таких как анемия.
Преимущество теста PV заключается в том, что он будет продолжать давать клинически значимые результаты в течение семи дней после взятия образца. Что еще более важно, результаты не изменяются и не мешают пациенту, принимавшему лекарства, такие как высокие дозы стероидов, цитотоксические препараты или аспирин.
Помимо новых открытий вокруг Covid-19, другие серьезные заболевания связаны с высоким результатом PV. Высокая PV является известным фактором риска тромбоза и может быть вызвана повышенным уровнем белков плазмы, таких как фибриноген или иммуноглобулины. Результаты PV делятся на ряд диапазонов, которые могут помочь клиницистам в интерпретации результатов.
Вязкость сыворотки измеряет жидкость, которая выделяется при свертывании крови и, следовательно, не содержит факторов, необходимых для свертывания, в том числе фибриноген. Следовательно, основным фактором, влияющим на вязкость сыворотки, является концентрация антител.
В настоящее время измерение вязкости цельной крови отнимает много времени и является трудным для выполнения.Многие анализаторы требуют измерений на одном и том же образце при различных скоростях сдвига. К счастью, у пациентов с Covid-19 наиболее ценная информация получается из анализа вязкости плазмы и сыворотки.
Повышенная вязкость крови является индикатором потенциального инсульта и сердечного приступа, вызванного низким потоком крови в капиллярах, что приводит к неадекватной доставке жизненно важного кислорода и питательных веществ к тканям организма.
В статье «Роль хронической гипервязкости в сосудистых заболеваниях», написанной Грегори Слоупом, Ральфом Э.Холсворта-младшего, Джозефа Дж. Вайдмана и других было рекомендовано регулярно измерять вязкость крови в медицинской практике.
В документе говорится, что «сердечно-сосудистые заболевания по-прежнему являются основной причиной смерти как мужчин, так и женщин во всем мире. Выявлено множество факторов риска, и текущие терапевтические усилия сосредоточены на устранении этих факторов риска. Однако на сегодняшний день роль крови играм вязкости при этом заболевании пока не уделялось должного внимания.Вязкость – фундаментальное свойство любой жидкости. Его важная роль как у здоровых людей, так и у пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями недооценивается. Прошлые и текущие исследования сообщили о преимуществах устранения этого важного фактора; однако традиционная медицина не оценила и не полностью приняла это важное измерение. Благодаря постоянным исследованиям и опубликованным рецензируемым исследованиям, касающимся важности вязкости крови при сердечно-сосудистых заболеваниях, эта взаимосвязь будет признана, оценена и, без сомнения, выявит положительные аспекты гемореологии, которые спасут жизни. «
В то время как спрос на вискозиметры крови продолжает расти, Benson Viscometers также гордится своей способностью разрабатывать и разрабатывать новые системы и в настоящее время испытывает устройство, не связанное с вязкостью, для увеличения своей рыночной базы. Цель нового устройства для профилирования коагуляции – сократить время задержки до начала правильной терапии компонентами крови.
Benson Viscometers разрабатывает мобильный профилировщик коагуляции, который профилирует и отображает процесс свертывания свежей цельной крови в режиме реального времени.Прибор разработан таким образом, чтобы его можно было использовать на месте происшествия в таких местах, как обочина дороги, при крупном травматическом инциденте, а также для использования в военных целях рядом с раненым пациентом. Инструмент будет работать рядом с пациентом в мобильных условиях, например, в машинах скорой помощи, в машинах скорой медицинской помощи, а также в статических зонах, таких как отделения неотложной помощи и неотложной помощи, операционные и акушерские отделения.
Берни Бенсон, создавший вискозиметры Benson, рад видеть, что его оборудование помогает сформировать понимание Covid-19 и разработать эффективные методы лечения.
«В условиях огромного напряжения и проблем, вызванных этой глобальной пандемией, мы благодарны за то, что можем внести положительный вклад в улучшение результатов лечения пациентов», – говорит он. «PV-тест высоко ценится и регулярно используется многими известными больницами Великобритании и США при различных заболеваниях. Мы считаем, что рутинное клиническое тестирование вязкости приведет к значительному прогрессу в результатах для пациентов в критическом состоянии, а не только для пациентов с Covid-19.
«Заглядывая в будущее, можно сказать, что у тестов вязкости и клинических вискозиметров есть очевидный потенциал, чтобы они стали основными инструментами в лечении пациентов с Covid-19.«
«Covid-19 никуда не денется, по крайней мере, в ближайшие несколько лет», – говорит Глегхорн. «Однако существует потребность в стратегии диагностики и прогностического тестирования не только на краткосрочную перспективу, но и на многие годы вперед. Если можно будет доказать, что PV может использоваться как часть диагностического алгоритма, возможно, как положительный прогностический индикатор Covid-19, он может затем стать частью признанной батареи тестов для этой цели.
«Кроме того, мы надеемся, что определение прогностической ценности ПВ поможет клиницистам показать возможное улучшение или ухудшение состояния пациента.После этого врачи могут своевременно действовать надлежащим образом. Также возможна установка PV на месте оказания помощи этим пациентам ».
Польза для здоровья, использование, побочные эффекты, дозировка и взаимодействие
Аппельбум Т., Шуэрманс Дж., Вербругген Г., Хенротин Ю. и Регинстер Дж. Й. Симптомы, изменяющие действие неомыляемых веществ авокадо / сои (ASU) при остеоартрите коленного сустава. Двойное слепое проспективное плацебо-контролируемое исследование. Scand J Rheumatol 2001; 30 (4): 242-247.Просмотреть аннотацию.
Blanco, C., Carrillo, T., Castillo, R., Quiralte, J., and Cuevas, M. Повышенная чувствительность к авокадо. Аллергия 1994; 49 (6): 454-459. Просмотреть аннотацию.
Blotman, F., Maheu, E., Wulwik, A., Caspard, H., and Lopez, A. Эффективность и безопасность неомыляемых веществ из авокадо / сои при лечении симптоматического остеоартрита коленного и бедренного суставов. Проспективное многоцентровое трехмесячное рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. Rev Rhum Engl Ed 1997; 64 (12): 825-834. Просмотреть аннотацию.
Boumediene, K., Felisaz, N., Bogdanowicz, P., Galera, P., Guillou, G. B., and Pujol, J. P. Неомыляемые вещества из авокадо / сои усиливают экспрессию трансформирующих факторов роста бета1 и бета2 в культивируемых суставных хондроцитах. Ревматоидный артрит. 1999; 42 (1): 148-156. Просмотреть аннотацию.
Буоро, И. Б., Ньямванге, С. Б., Чай, Д., и Муньюа, С. М. Предполагаемая токсичность авокадо у двух собак. Ондерстепоорт J.Vet.Res. 1994; 61 (1): 107-109. Просмотреть аннотацию.
Burger, W. P., Naude, T.В., ван Ренсбург, И. Б., Бота, С. Дж., И Пиенаар, А. С. Кардиомиопатия у страусов (Struthio camelus), вызванная интоксикацией авокадо (Persea americana var. Guatemalensis). J.S.Afr.Vet.Assoc. 1994; 65 (3): 113-118. Просмотреть аннотацию.
Карранса-Мадригал, Дж., Эррера-Абарка, Дж. Э., Альвизури-Муньос, М., Альварадо-Хименес, М. Р. и Чавес-Карбахал, Ф. Эффекты вегетарианской диеты по сравнению с вегетарианской диетой, обогащенной авокадо, при гиперхолестеринемии пациенты. Arch.Med.Res. 1997; 28 (4): 537-541. Просмотреть аннотацию.
Крейгмилл, А. Л., Эйде, Р. Н., Шульц, Т. А., и Хедрик, К. Токсичность листьев авокадо (Persea americana (Guatamalan var)): обзор и предварительный отчет. Vet.Hum.Toxicol. 1984; 26 (5): 381-383. Просмотреть аннотацию.
Craigmill, A. L., Seawright, A. A., Mattila, T. и Frost, A.J. Патологические изменения в молочной железе и биохимические изменения в козьем молоке после перорального приема с листом авокадо (Persea americana). Aust.Vet.J. 1989; 66 (7): 206-211. Просмотреть аннотацию.
Crisi, G. и Belsito, D. V. Контактная крапивница из латекса у пациента с немедленной гиперчувствительностью к банану, авокадо и персику. Контактный дерматит 1993; 28 (4): 247-248. Просмотреть аннотацию.
de Groot, A.C., van der Meeren, H. L. и Weyland, J. W. Контактная аллергия на масло авокадо в солнцезащитном креме. Контактный дерматит 1987; 16 (2): 108-109. Просмотреть аннотацию.
Эрнст, Э. Неомыляемые вещества из авокадо и сои (ASU) при остеоартрите – систематический обзор. Clin.Rheumatol. 2003; 22 (4-5): 285-288.Просмотреть аннотацию.
Henrotin, YE, Labasse, AH, Jaspar, JM, De Groote, DD, Zheng, SX, Guillou, GB, и Reginster, JY Влияние трех неомыляемых смесей авокадо / сои на производство металлопротеиназ, цитокинов и простагландина E2 суставными тканями человека. хондроциты. Clin.Rheumatol. 1998; 17 (1): 31-39. Просмотреть аннотацию.
Хайял М. Т. и Эль Газали М. А. Возможный «хондрозащитный» эффект неомыляемых компонентов авокадо и сои in vivo.Препараты Exp.Clin.Res. 1998; 24 (1): 41-50. Просмотреть аннотацию.
Ким, О. К., Мураками, А., Накамура, Ю. и Охигаши, Х. Скрининг съедобных японских растений на предмет ингибирующей активности образования оксида азота в клетках RAW 264.7. Cancer Lett. 3-13-1998; 125 (1-2): 199-207. Просмотреть аннотацию.
Ким, О. К., Мураками, А., Накамура, Ю., Такеда, Н., Йошизуми, Х., и Огигаши, Н. Новые ингибиторы образования оксида азота и супероксида, персенон А и В, из плодов авокадо. J.Agric.Food Chem. 2000; 48 (5): 1557-1563.Просмотреть аннотацию.
Kut, C., Assoumou, A., Dridi, M., Bonnefoix, M., Gogly, B., Pellat, B., Guillou, GB, and Godeau, G. Морфометрический анализ деградации эластичных волокон десен человека с помощью защитное действие неомыляемых веществ авокадо и соевых бобов (ASU), защищающее лейкоцитарную эластазу. Патол. Биол. (Париж) 1998; 46 (7): 571-576. Просмотреть аннотацию.
Kut-Lasserre, C., Miller, CC, Ejeil, AL, Gogly, B., Dridi, M., Piccardi, N., Guillou, B., Pellat, B., and Godeau, G. Эффект авокадо и неомыляемые соевые бобы на желатиназе A (MMP-2), стромелизине 1 (MMP-3) и тканевых ингибиторах матриксной металлопротеиназы (.J.Periodontol. 2001; 72 (12): 1685-1694. Просмотреть аннотацию.
Mauviel, A., Loyau, G., and Pujol, J. P. [Влияние неомыляемых экстрактов авокадо и сои (Piascledine) на коллагенолитическое действие культур ревматоидных синовиоцитов человека и суставных хондроцитов кролика, обработанных интерлейкином-1]. Rev.Rhum.Mal Osteoartic. 1991; 58 (4): 241-245. Просмотреть аннотацию.
Маккензи Р. А. и Браун О. П. Авокадо (Persea americana) отравление лошадей. Aust.Vet.J. 1991; 68 (2): 77-78.Просмотреть аннотацию.
Сани Ю., Этвелл Р. Б. и Сиврайт А. А. Кардиотоксичность листьев авокадо. Aust.Vet.J. 1991; 68 (4): 150-151. Просмотреть аннотацию.
Стадлер П. , ван Ренсбург И. Б. и Науд Т. В. Предполагаемое отравление авокадо (Persea americana) у коз. J.S.Afr.Vet.Assoc. 1991; 62 (4): 186-188. Просмотреть аннотацию.
Верман, М. Дж., Мокади, С., Ниман, И., Ауслендер, Л., и Зейдлер, А. Влияние масел авокадо на некоторые характеристики печени у растущих крыс. Food Chem.Toxicol. 1989; 27 (5): 279-282. Просмотреть аннотацию.
Верман, М. Дж., Мокади, С., Нимни, М. Е. и Ниман, И. Влияние различных масел авокадо на метаболизм коллагена кожи. Connect.Tissue Res. 1991; 26 (1-2): 1-10. Просмотреть аннотацию.
Яакобович Ю. и Ниман И. Частичное выделение и характеристика гемагглютинирующего фактора из семян авокадо. Arch.Toxicol.Suppl 1983; 6: 52-57. Просмотреть аннотацию.
Зусман И., Гуревич П., Мадар З., Ниска А., Король Д., Тимар Б. и Цукерман А.Опухолевые и опухолевые эффекты диет с высоким содержанием жиров в отношении химически индуцированного рака молочной железы у крыс. Anticancer Res. 1997; 17 (1A): 349-356. Просмотреть аннотацию.
Алрот, М., Алениус, Х., Турьянмаа, К., Макинен-Кильюнен, С., Реунала, Т., и Палосуо, Т. Перекрестно-реагирующие аллергены в латексе натурального каучука и авокадо. J.Allergy Clin.Immunol. 1995; 96 (2): 167-173. Просмотреть аннотацию.
Alvizouri-Munoz M, Carranza-Madrigal J, Herrera-Abarca JE, et al. Влияние авокадо как источника мононенасыщенных жирных кислот на уровень липидов в плазме.Arch Med Res 1992; 23: 163-7. Просмотреть аннотацию.
Андрес А., Моралес Дж. М., Прага М. и др. L-аргинин отменяет антинатрийуретический эффект циклоспорина у пациентов с трансплантацией почки. Трансплантат Nephrol Dial 1997; 12: 1437-40. Просмотреть аннотацию.
Бланко С., Диас-Пералес А., Коллада С. и др. Хитиназы класса I как потенциальные паналлергены, участвующие в синдроме латекс-фрукт. Журнал Allergy Clin Immunol 1999; 103 (3 Pt 1): 507-13.
Blickstein D, Shaklai M, Inbal A. Антагонизм авокадо с варфарином.Ланцет 1991; 337: 914-5.
Carranza J, Alvizouri M, Alvarado MR, et al. [Влияние авокадо на уровень липидов в крови у пациентов с дислипидемиями фенотипа II и IV]. Arch Inst Cardiol Mex 1995; 65: 342-8. Просмотреть аннотацию.
Colquhoun DM, Moores D, Somerset SM, Humphries JA. Сравнение воздействия на липопротеины и аполипопротеины диеты с высоким содержанием мононенасыщенных жирных кислот, обогащенной авокадо, и диеты с высоким содержанием углеводов. Am J Clin Nutr 1992; 56: 671-7. Просмотреть аннотацию.
Диас-Пералес А., Коллада С., Бланко С. и др. Перекрестные реакции при синдроме латекс-фрукт: важная роль хитиназ, но не сложных аспарагин-связанных гликанов. J. Allergy Clin Immunol. 1999; 104: 681-7. Просмотреть аннотацию.
Хенротин Ю.Е., Санчес С., Деберг М.А. и др. Неомыляемые вещества авокадо / сои увеличивают синтез аггрекана и снижают выработку катаболических и провоспалительных медиаторов хондроцитами человека при остеоартрите. J Rheumatol 2003; 30: 1825-34. Просмотреть аннотацию.
Lequesne M, Maheu E, Cadet C, Dreiser RL. Структурное влияние неомыляемых веществ авокадо / сои на потерю суставной щели при остеоартрозе бедра. Arthritis Rheum 2002; 47: 50-8 .. Просмотреть аннотацию.
Lerman-Garber I, Ichazo-Cerro S, Zamora-Gonzalez J, et al. Эффект диеты с высоким содержанием мононенасыщенных жиров, обогащенной авокадо, у пациентов с NIDDM. Уход за диабетом 1994; 17: 311-5. Просмотреть аннотацию.
Lopez Ledesma R, Frati Munari AC, Hernandez Dominguez BC, et al. Диета, богатая мононенасыщенными жирными кислотами (авокадо), при легкой гиперхолестеринемии.Arch Med Res 1996; 27: 519-23. Просмотреть аннотацию.
Maheu E, Mazieres B, Valat JP, et al. Симптоматическая эффективность неомыляемых веществ из авокадо / сои при лечении остеоартроза коленного и тазобедренного суставов: проспективное рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое многоцентровое клиническое исследование с шестимесячным периодом лечения и двухмесячным периодом наблюдения, демонстрирующее стойкость эффект. Arthritis Rheum 1998; 41: 81-91. Просмотреть аннотацию.
Naveh E, Werman MJ, Sabo E, Neeman I. Обезжиренная мякоть авокадо снижает массу тела и общий печеночный жир, но увеличивает уровень холестерина в плазме у самцов крыс, получавших диеты с холестерином.J Nutr 2002; 132: 2015-8 .. Просмотреть аннотацию.
Стакер М., Меммель У., Хоффманн М. и др. Крем с витамином B (12), содержащий масло авокадо, для лечения бляшечного псориаза. Дерматология 2001; 203: 141-7. Просмотреть аннотацию.
.