Фото типы женской фигуры: как определить свой тип фигуры?

By | 10.03.2019

Типы женских фигур и способы их коррекции

Какие бывают типы фигур, в чём их особенности, как корректировать и почему многие стилисты не любят сравнивать людей с фруктами? Интересно? Тогда читайте дальше.

Фото с ifashionnetwork.com

Характеристики типов фигур

Женские фигуры обычно делят на 5 типов: песочные часы, верхний треугольник (клубника), нижний треугольник (груша), прямоугольник (банан), круг (яблоко). В некоторых источников их ещё больше и названия могут немного отличаться. В этой статье мы разберём только пять основных, так как особого смысла делить людей по типам фигур нет. Позже вы узнаете почему.

Песочные часы

Тип фигуры «песочные часы» считается самым идеальным. Плечи и бёдра пропорционально равны, а талия ярко выражена. Поэтому в этой методологии все способы коррекции других типов направлены на то, чтобы привести их к «часам».

Особенности:

  1. Ширина плеч в плоскости равна ширине бёдер.
  2. Один размер одежды сверху и снизу.
  3. Ярко выражена талия. Разница между талией и бёдрами равна или больше 25 см.
  4. Набранный вес распределяется равномерно по всему телу.

Так как такая фигура считается эталоном, то основная задача при выборе одежды — это подчеркнуть её достоинства и сохранить баланс.

Одежда для фигуры «песочные часы»:

  1. Выбираем приталенные силуэты либо выделяем талию с помощью ремня.
  2. Если нет лишнего веса, можно носить облегающую одежду из тонких материалов, если есть, то лучше выбирать более плотные ткани.
  3. Если большая грудь, лучше не носить свободные топы и платья. Так как не будет видно изгиб тела, будет казаться, что вы толще, чем есть на самом деле.
  4. Важно понимать, раз фигура «песочные часы» идеально сбалансирована, то с помощью одежды можно легко это нарушить. То есть, если вы надеваете объёмный верх, то автоматически становитесь перевернутым треугольником, если объёмный низ, то грушей. Хорошо это или плохо, зависит от ваших вкусов и целей.

Примеры одежды для фигуры песочные часы

Прямоугольник

Фигуру «прямоугольник» можно легко найти среди моделей. Ведь она сбалансированная, без ярких изгибов из неё можно построить любой силуэт с помощью одежды.

Особенности:

  1. Ширина плеч равна ширине бёдер.
  2. Один размер одежды сверху и снизу.
  3. Слабо выражена талия.
  4. Небольшая грудь.
  5. Вес распределяется равномерно по всему телу.

Так как фигура вся такая ровненькая, хочется добавить линий, объёмов, акцентов. Поэтому красиво будут смотреться глубокие вырезы на топах. Акцент на талии в виде высокой посадки или ремня, поможет показать, что она имеется под одеждой. Объёмный низ сделает фигуру интереснее для взгляда со стороны. А если и талию выделить, и объёма добавить сверху и снизу, то с лёгкостью фигура станет песочными часами.

Одежда для фигуры «прямоугольник»

  1. Акцент на талии (ремень, пояс, высокая посадка).
  2. Глубокие вырезы.
  3. Объёмный низ (защипы, карманы, драпировки, рюши, баска и так далее).
  4. Платья свободного силуэта.

Примеры одежды для фигуры прямоугольник

Верхний (перевёрнутый) треугольник

У девушек с фигурой «верхний треугольник» плечи заметно шире бёдер, талия обычно не ярко выражена, но зато красивая грудь и стройные ноги. Мода на одежду с объёмными плечами была в 40-е года, потом в 80-е и сейчас она тоже вернулась. Так что девушки с фигурой перевёрнутый треугольник могут просто добавить объёма вниз с помощью одежды и стать песочными часами или наоборот сделать акцент на плечи и быть в тренде.

Особенности:

  1. Плечи заметно шире бёдер.
  2. Слабо выражена талия.
  3. При наборе веса в первую очередь полнеют руки, грудь, живот.
  4. Стройные ноги.
  5. Размер верха часто больше, чем размер низа.

Раз уж считается, что идеально, когда ширина плеч равна ширине бёдер, то вся коррекция направлена на то, чтобы добавить объёма вниз и убрать внимание сверху.

Одежда для фигуры «верхний треугольник»

  1. V-образные вырезы.
  2. Рукав реглан или вообще без рукавов.
  3. Топы с тонкими бретельками.
  4. Объёмный низ (защипы, карманы, драпировки, рюши, баска и так далее).
  5. Брюки клёш.
  6. С помощью цвета: сверху темнее, снизу светлее.
  7. Отвлекаем внимание: яркие цвета, принты, украшения, аксессуары и тому подобное вниз, а сверху что-то менее заметное.

Примеры одежды для фигуры верхний треугольник

Нижний треугольник

Фигуру «нижний треугольник» часто называют грушей. Потому что верх меньше низа иногда на несколько размеров, вот и провели такую аналогию. Любимая фигура звёзд хип-хопа. Самые знаменитые «груши» — это Бейонсе, Риана и Ники Минаж. Они не скрывают разницу в пропорциях, а наоборот гордятся своей тонкой талией и большой попой.

Особенности:

  1. Бёдра заметно шире плеч.
  2. Ярко выражена талия.
  3. Размер верха меньше, чем размер низа.
  4. Небольшая грудь.
  5. Вес в первую очередь уходит в нижнюю часть тела.

Коррекция фигуры нижний треугольник направлена на то, чтобы сбалансировать верх с низом. То есть добавляем объём в верхнюю часть тела и не акцентируем внимание на нижней.

Одежда для фигуры «нижний треугольник»

  1. Объёмные рукава, подплечники, рюши и воланы на блузках.
  2. Вырез лодочкой.
  3. Акцент на талии.
  4. Внизу плотные ткани, либо наоборот свободно спадающие вниз.
  5. Избегать внизу объёмных деталей, ярких цветов, массивных узоров и горизонталей на самом широком месте бедра.

Примеры одежды для фигуры нижний треугольник

Круг

Такую фигуру ещё часто называют яблоком. Главная особенность в том, что основная доля набранного лишнего веса уходит в живот, но при этом ноги остаются стройными. Наверное, самая известная русская певица с такой фигурой — это Алла Пугачева. Она не просто так любила балахонистые платья, которые всё внимание уводили к стройным ногам.

Особенности:

  1. Отсутствие талии.
  2. Один размер верха и низа.
  3. Стройные ноги.
  4. Вес в первую очередь уходит в живот.
  5. Не очень выразительные бёдра.

Так как талии нет, её не надо подчёркивать, девушкам с фигурой круг лучше уводить внимание к стройным ногам.

Одежда для фигуры «нижний треугольник»

  1. Свободные топы и платья.
  2. Акцент на стройные ноги.
  3. Плотные ткани и более прямые силуэты вверху.

Примеры одежды для фигуры круг

Почему многие стилисты не признают типирование фигур?

Современные стилисты говорят, что они не делят людей на фрукты и овощи, что эта система уже устарела. Так почему же типирование фигур считается моветоном?

Самая главная причина — это то, что все мы разные и фигуры у женщин на столько индивидуальны, что редко встретишь чистый «верхний треугольник» или «яблоко». Чаще всего это будут смешанные типы. Например, «песочные часы» стремящиеся к «груше». В справочнике по типам фигур написано, если у вас плечи шире бёдер, стройные ноги, а талия слабо выражена, то вы «верхний треугольник». А в жизни у вас может быть просто плечи широкие, но с талией всё в порядке.

Плюс у каждой девушки есть свои комплексы и предпочтения. Может кого-то вообще не парит, что бёдра шире плеч, а наоборот нравится эта особенность, зачем тогда их скрывать. Сразу вся система ломается. Тем более не все женщины хотят быть «песочными часами». Кто-то просто хочет выглядеть стройнее, выше, менее сексуальной или более. А данная методология не учитывает индивидуальные предпочтения.

Ах, да! Ещё разница в пропорциях бывает такая незначительная, что на неё вообще не стоит обращать внимание и носить то, что хочется.

Поэтому стилисты любят индивидуальный подход к каждому клиенту. Ведь главное, чтобы девушка в одежде чувствовала себя комфортно, чтобы нравилась себе.

Зачем нужны знания о типах фигур?

  1. Просто чтобы понимать, о чём речь, если вдруг кто-то назовёт девушку грушей. Или вы, например, где-то увидите информацию для какого-то типа фигуры, то будете хотя бы знать на каких женщин ориентируется автор.
  2. Если вы считаете, что нет ничего прекраснее идеально сбалансированной фигуры и стремитесь к ней. При этом вы относитесь к одному из вышеперечисленных типов без каких-либо индивидуальных нюансов. Тогда это придумано точно для вас. Смело можете соблюдать все рекомендации для вашего типа фигуры.
  3. Всем остальным советую внимательно рассмотреть себя в зеркале или на фотографии и понять, что вам нравится, а что нет. Чтобы вы хотели уменьшить, что увеличить, что показать, а что скрыть. Расставить приоритеты и работать с каждым нюансом отдельно. Например, не нравятся широкие бёдра, значит не акцентируем на них внимание и не обтягиваем.

Типы фигур у женщин – как подобрать одежду по типу фигуры?

Стремление к совершенной, идеальной форме заставляет нас мучить тело жесткими диетами и изнуряющими тренировками. А ведь необходимо лишь внимательно изучить типы фигуры и подобрать правильную одежду согласно индивидуальным особенностям.

Типы женских фигур

Вы наверно замечали, что одно и то же платье или костюм на вас и вашей спутнице смотрится по-разному. Одну девушку вещь красит, когда как вторая выглядит нелепо. Такое несоответствие обуславливается генетическими особенностями строения тела, которые изменить невозможно. Однако тщательный подбор гардероба поможет выглядеть стильно и свежо ежедневно – ведь каждый человек по-своему прекрасен. Нужно лишь подчеркнуть свои сильные стороны, скрыть недостатки и преобразиться, воспользовавшись существующей условно классификации, выделяющей следующие типы фигуры у женщин:

Тип фигуры прямоугольник

Женское телосложение прямоугольник не может похвастаться тонкой талией и ярко выраженными изгибами. Как бедра, так и плечи при измерении сантиметром имеют практически одинаковый объем, а из-за отсутствия талии тело действительно напоминает пресловутый прямоугольник. Если спортивные и худощавые девушки описываемого типа и поправляются, то проблемной зоной становится живот – в этой области появляются выступающие жировые складки, руки и ноги остаются худыми. Стоит отметить, что лишний вес ухудшает привлекательность этого вида, поэтому физические упражнения показаны.

Тип фигуры прямоугольник – что носить?

Спортивному телосложению ничего не мешает стать сексуальным, важно лишь добавить плавности линий и мягкости. Важно подчеркнуть сильные стороны – стройные ноги и выделить почти отсутствующую талию:

  1. Лучшая одежда для типа фигуры прямоугольник – с кроем на запах. Вертикальная линия зрительно сужает талию и расширяет плечи и бедра. С запахом может быть туника, блуза, пальто, платье.
  2. В комплектах верх должен быть прямого или расклешенного фасона. Рекомендуются рубашки и блузы навыпуск, вещи с V-образным вырезом или в форме лодочки.
  3. Низ может быть представлен обтягивающими брючками и джинсами, моделями с галифе и даже мешковатыми бойфрендами.
  4. В выборе юбок нет ограничений ни по фасону, ни по длине. Главное – силуэт должен быть округлым.

Тип фигуры яблоко

Отсутствие интригующей талии характерно и для О-образного типа, но в его пользу говорит прекрасная пышная грудь – главное достоинство таких женщин. Выдающейся является и средняя часть туловища – наибольший объем накаливается в области живота. С помощью вещей прорисовать талию там, где ее нет, трудно, но развивающая свободная одежда для типа фигуры яблоко способна скрыть ненужный объем. При этом яблоко обладает рядом преимуществ:

  • худые ягодицы;
  • стройные ноги;
  • худощавые бедра.

Тип фигуры яблоко – как одеваться?

Проблемная зона – талия, вернее, ее полное отсутствие должна маскироваться таким образом, чтобы отвлечь внимание от объемной части тела. При наличии прекрасного, выдающегося бюста главным акцентом может быть грудь. Это могут быть блузы, туники и платья с глубоким круглым или V-образным вырезом, но расширяющиеся от груди. Как вариант – одежда без бретелей.

Если конкретнее о том, если ваш тип фигуры яблоко, что носить, то разрешена следующая одежда:

  1. Комплекты из брюк и рубашек лучше дополнить жакетом или кардиганом прямого кроя.
  2. Рубашки и блузы подбираются не классического, а свободного, летящего кроя. Их, опять же, комбинируют прямым пиджаком, застегнутым на одну пуговицу.
  3. Брюки и джинсы почти не имеют ограничений: прямые, с низкой или высокой посадкой, сужающиеся. Табу – клеш. Идеальный силуэт – ниспадающий складками топ в союзе со скинни или бойфрендами с дополнением в виде прямого блейзера.
  4. Создавая образы с юбкой, старайтесь уйти от акцента в талии или моделей с заниженной посадкой. Если низ обтягивающий – сверху надевают верх навыпуск или расклешенный.

Тип фигуры песочные часы

Рассматривая типы женских фигур, нельзя не указать песочные часы. Если кто и родился под счастливой звездой, так это эталонно женственные красавицы. У них все пропорционально – округлые бедра равны плечам, а между ними – четко очерченная талия. Поправившись, такие модницы смотрятся аппетитнее, нежели другие типы фигур. Проблемной зоной могут быть полные бедра-«ушки». При излишнем похудении женская фигура песочные часы все равно остается выразительной и привлекающей внимание. Девушкам с таким типом остается лишь следить за тем, что одежда не нарушила природной гармонии.

Тип фигуры песочные часы – что носить?

Все описанные выше типы фигур имеют ощутимые недостатки и яркие достоинства. Но лишь песочные часы практически не нуждаются в корректировке, важно лишь сохранить в образе плавность линий и подчеркнуть тонкую талию, нежную линию плеч и округлые бедра. Одежда для типа фигуры песочные часы должна быть повторяющей природные изгибы, волнующей, текущей:

  1. Платья-футляр, юбки-карандаш, брюки-скинни – прекрасный способ выделить красоту нижних «девяносто».
  2. Не забывайте акцентировать талию широким или ярким поясом/ремнем.
  3. Если ноги стройные, не бойтесь смелых мини-юбок и стильных шорт.
  4. Кофты, блузы, рубашки, закрытые или с декольте должны быть приталенными.

Тип фигуры треугольник

Типы женских фигур включают в себя еще один проблемный вариант – треугольник. Дело в том, что у девушек, относящихся к этой разновидности, выдающимися считаются плечи. Из-за природной особенности представительницы прекрасного пола схожи на спортивных атлетов. Поэтому главная проблема, коей обладает тип женской фигуры треугольник – малый объем в области бедер и слабо выраженная округлость форм.

Зато сильных сторон немало и это очевидно:

  1. Девушки треугольник всегда имеют тонкую талию.
  2. Если они и поправляются, то чаще равномерно во всех зонах.
  3. Имея расширенные плечи, красавицы, относящиеся к треугольнику, выделяются не чрезмерно тонкими, худощавыми, а пропорциональными руками и ногами.
  4. При должном подборе одежды недостаток объема в бедрах будет визуально выровнен, и тогда треугольник станет привлекательными песочными часами.

Тип фигуры треугольник – как правильно одеваться?

Различные типы фигур ставят перед представительницами прекрасного пола разные задачи. Треугольник, у которого максимально расширены плечи, нуждается в сбалансировании области бедер. По возможности не помешает и визуально уменьшить пресловутые плечи, а также подчеркнуть красивые стройные ноги. Любые собственные достоинства нужно использовать!

Если говорить о том, какой должна быть одежда для типа фигуры треугольник, то, создавая правильный гардероб, примите во внимание следующие нюансы:

  1. Широкие плечи зрительно кажутся меньше, если в верхней части комплекта будет V-образный вырез. Причем глубина последнего может быть глубокой.
  2. Вырез лодочкой, рукава-фонарики, сложные драпировки и плечики противопоказаны.
  3. Рекомендуется выбирать верх одноцветный или с вертикальными или диагональными линиями. Идеально, если в нижней части образа вещь с объемом, складками, воланами.
  4. Платья для типа фигуры треугольник подбираются с расширяющимся подолом, трапециевидные, тюльпан, то есть любые, что увеличивают объем в области бедер.
  5. Брючные изделия для типа треугольник разрешены почти все, лучшими считаются джинсы бойфренды, кюлоты, расклешенные.

Тип фигуры груша

Максимальная женственность принадлежит сексуальным женщинам, чье тело классифицируется как груша. Схожесть с сочным фруктом бросается в глаза: тонкой талии, небольшой аккуратной груди, узким плечикам и тонким ручкам противопоставляются ощутимо округлые бедра, полные ноги и объемные ягодицы. Причем, объем нижней части значительно превышает верх. Даже похудев, тип женской фигуры груша все равно выделяется тяжелым «низом». С учетом последнего необходимо все силы бросить не на то, чтобы избавить от недостатка, а на то, чтобы скорректировать дисбаланс.

Тип фигуры груша – как одеваться?

Ярко очерченные бедра, объемные ягодицы – повод не для расстройства, а гордости. Нелюбимые округлости станут визитной карточкой, если их облачить в достойную обертку. Вместе с тем неправильно подобранный гардероб способен сильнее выделить тяжелый низ и визуально добавить пару лишних килограмм. Поэтому пора пересмотреть свой гардероб и перестать комплексовать роскошными бразильскими формами.

Одежда для типа фигуры груша должна быть такой:

  1. Идеальный наряд, который украшает девушку-грушу – платье. Струящееся, легкое, воздушное, но только не приталенное. Из разрешенных – трапециевидное, в стиле ампир, с запахом, с асимметричным кроем, с расклешенной юбкой.
  2. Если в гардеробе присутствуют брюки, то средней посадки и необлегающие, особенно в нижней части. Подходят прямые, слегка расклешенные, кюлоты.
  3. Юбка – прекрасная альтернатива платью. Многообразие фасонов позволяет выглядеть модной и привлекательной каждый день. Юбка-солнце, тюльпан, годе – отличный вариант. Карандаш и многочисленные складки лучше избегать.
  4. Если говорить о верхе, по показаны сложные многослойные фасоны с обилием складок, воланов, драпировок и интересным декором.

 

Какая у Вас фигура?


Идеальная фигура явление редкое, но даже если Ваше телосложение не безупречно, это не повод для комплексов. Существует немало способов, благодаря которым можно улучшить свои пропорции – спорт, сбалансированное питание, массажи и, конечно же, правильно подобранная одежда, кстати, это способ самый простой, но почему-то женщины часто им пренебрегают, или же просто не обременяют себя мыслями на эту тему. А зря!


Прежде чем говорить о способах маскировки нужно внимательно рассмотреть себя перед зеркалом, определить свой тип телосложения и решить, какой проблемной зоне нужна «коррекция одеждой».


Классификаций основных типов женских фигур несколько, но различаются они в основном названиями, а суть одинакова. Если очень хочется наиболее полно разобраться в анатомических премудростях, можно обратиться к антропометрическим исследованиям. Популярные же классификации, просто и доступно помогут увидеть себя в «истинном свете».


Однако помните, что любая классификация, еще не истина, а всего лишь обозначение типовых особенностей строения женских фигур.


Иногда женщина принадлежит к смешенному типу, или просто не укладывается ни в какие стандарты и классификации. В этом случае лучший способ правильного подбора одежды – детальное изучение «себя любимой» и выявление нарушенных пропорций. Именно пропорциональность, а не «глянцевые нормы» является залогом хорошей фигуры, на которой классно «сидит» одежда. Ну а если где-то имеется диспропорция, ее и нужно замаскировать при помощи всевозможных приемов.


В основе классификации типов женских фигур лежит соотношение между плечами и бедрами, а не грудью и бедрами, как иногда ошибочно считается, наличие или отсутствие ярковыраженной талии, наличие или отсутствие ярковыраженной линии изгиба бедер, распределение жировых отложений. Все остальное – рост, вес, осанка, длина шеи, расположение талии, размер и форма груди, а так же, многое другое, нюансы, которые, увы, играют немаловажную роль, как при визуальном восприятии, так и при подборе одежды.


Итак, классификации женских фигур:


Фигура, относящаяся к любому из четырех типов (яблоко не в счет) может быть очень красивой, при наличии хороших, правильных пропорций. Чем больше расходятся параметры плеч и бедер, тем сильнее диспропорция.


(Трапеция, ложка). Плечи уже бедер. Часто тонкая шея. Талия, как правило, заметно выражена. Ягодицы округлые. Бедра шире талии более чем на 25 см. Бюст, чаще всего, не очень большой по сравнению с бедрами. В верхней части бедер почти всегда есть жировые отложения. Когда женщина такого типа набирает лишний вес, жир появляется преимущественно в области бедер и ягодиц, хотя могут поправиться талия, живот, а иногда и икры. Изменения в фигуре в большей степени заметны, когда стоишь лицом к зеркалу.


Иногда у обладательниц типа  груша  верхняя часть тела несколько длиннее нижней. Ноги нередко ширококостного типа сложения, а руки – узкокостного. Талия может быть заниженной. Женщина типа «груша», может быть любого роста (очень высокого – редко) и любой комплекции – нормальной, полной и даже худой.


К данному типу относятся: Кристина Агилера, Бейонсе, Дженнифер Лопес, Кейт Уинслет, Мэрил Стрип, Джулия Робертс, Шакира, Сэлма Хайек.


Песочные часы. Плечи и бедра одинаковы по ширине, или разница настолько мала, что визуально не видна, поэтому нижняя и верхняя части тела пропорциональны и смотрятся совершенно органично. Талия обозначена очень четко. Ягодицы и бюст округлой формы. Линия бедер изогнутая. Бедра шире талии более чем на 25 см, как и у груши. В верхней части бедер почти всегда есть жировые отложения. Когда женщина такого типа набирает лишний вес, жир распределяется довольно равномерно. Изменения в фигуре в большей степени заметны, когда стоишь лицом к зеркалу. Как бы женщина не поправилась талия всегда остается выраженной. И даже на очень худой фигуре, например, как у Кирстен Данст – бедра сохраняют изгиб.


К данному типу относились Мэрилин Монро и Брижитт Бардо, яркие представительницы такого типа великолепные Софи Лорен и Джина Лоллобриджида.


Яркими примерами фигуры похожей на песочные часы являются Джессика Ланж, Мелани Гриффит, Кэтрин Зета Джонс, Скарлетт Йоханссон, Хэлли Берри, Джессика Симпсон, Келли Брук, Моника Беллуччи.


Ученые считают «песочные часы» и «грушу» оптимальными вариантами женской фигуры.


Прямоугольник (банан, стручок).  Плечи и бедра одинаковы по ширине. Талия выражена очень слабо. Ягодицы плоские. Тело сильное, коренастое, ноги стройные. Бедра условно можно назвать прямыми, так как они не имеют ярковыраженного изгиба, характерного для вышеуказанных фигур. Когда женщина такого типа набирает лишний вес, жир, главным образом, распределяется в области живота, талии и бюста. Изменения в фигуре в большей степени заметны, когда стоишь к зеркалу в профиль. Жировые отложения в верхней части бедер незначительные или вовсе отсутствуют. Бедра шире талии менее чем на 25 см. Даже если женщина такого типа худеет, талия все равно не становится сильно заметной. В большинстве случаев представительницы этого типа имеют тенденцию к полноте.


К «прямоугольникам» относилась Принцесса Диана, относятся – Барбра Стрейзанд, Ванесса Редгрейв, Лайза Минелли, Гленн Клоуз, Сьюзен Сарандон, Джоди Фостер, Тина Тёрнер, Мила Йовович, Николь Риччи, Линдсей Лохан, Кира Найтли, Пенелопа Крус.


Бананом или стручком часто считают представительниц типа «прямоугольник» – очень стройных, чаще всего высоких, с очень худощавой фигурой, маленькой, иногда, практически плоской грудью, совершенно не выраженными бедрами, не слишком явной талией длинными худыми ногами, довольно худыми плечами и руками. Женщины такого типа (в научных классификациях астенического) очень редко имеют склонность к лишнему весу, даже если у них хороший аппетит. Например, такой была легендарная Твигги, из современниц можно привести в пример – Николь Кидман, Жизель Бундхен, Кэмерон Диас.


Треугольник (морковь). Плечи шире бедер. Ягодицы плоские. Таз узкий. Талия, как правило, обозначена не ярко. Ноги чаще всего худые, стройные. Жировые отложения в верхней части бедер незначительные или вовсе отсутствуют. Бедра шире талии менее чем на 25 см. Когда женщина такого типа набирает лишний вес, жир, главным образом, распределяется в области плечевого пояса, спины и бюста, затем живота и в меньшей степени талии. Если очень сильно прибавить в весе, то больше всего располнеют, плечи и руки, талия, если она была, останется заметной. Иногда у обладательниц типа «треугольник» верхняя половина туловища может быть несколько короче нижней, а тонкие довольно стройные ноги сочетаться с массивной верхней частью тела.


Представительницы данного типа иногда обладают спортивными, фигурами, с сильными плечами и развитой мускулатурой, как у актрисы Джессики Биль или Анны Курниковой, а иногда довольно субтильными, похожими на грациозных подростков, вроде Пэрис Хилтон.


К «треугольникам» относились такие звезды, как Грета Гарбо, Марлен Дитрих, Эдит Пиаф, Жаклин Кеннеди-Онассис, относятся, Деми Мур, Мадонна, Сигурни Уивер, Энни Леннокс, Шер, Рене Зельвегер, Грейс Джонс, Сиенна Миллер.


Морковью часто считают представительниц типа «треугольник» очень стройных, очень высоких, худощавых с явно выраженным широким торсом, сужающимся к ягодицам, стройными бедрами, тонкой талией (не очень выраженной), у которых совсем нет склонности к жировым отложениям в области живота. Это, безусловно, женские фигуры спортивного типа, которым присуща изящная линейная грация. Например, Джеми Ли Кертис, Шарлиз Терон, или Ума Турман.


Данные 4 типа являются основными в типологии женских фигур. Но в последнее время довольно часто встречается еще одна разновидность фигуры – яблоко.


Яблоко. Этот тип фигуры всегда был более характерен для мужчин. Но теперь все чаще появляются женщины «яблоки», возможно, это связано с непомерным употреблением «коварного напитка» – пива. У «яблок» сравнительно худые бедра, примерно одного размера с плечами, часто тонкие ноги, нормальные ягодицы, но выпирающие животы. Талия малозаметна. Если женщина такого типа набирает лишний вес, жир, распределяется, в основном, на тилии и на животе. Самый бесформенный и диспропорциональный тип. К сожалению, представительниц «яблочных форм», в большом количестве можно лицезреть на городских улицах, почему-то они обожают носить джинсы с очень заниженной талией и топы, открывающие живот.

  • Песочные часы самый женственный тип фигуры очень распространенный в середине ХХ века, теперь переместился на последнее место. Чаще всего он встречается среди итальянок, и у женщин из восточной Европы.
  • У француженок и немок преобладает тип прямоугольник, преимущественно без выраженной талии. Хотя груша – тоже частое явление среди немок.
  • У англичанок очень распространенные типы – груша и прямоугольник.
  • Треугольник нередко встречается у японок и американок.
  • Россиянки же, очень разнообразны. У них нет лидирующего типа фигуры, хотя на последнем месте явно находится треугольник.
  • Типу фигуры  груша  – часто подходит одежда производства Германии, Англии, России.
  • Типу фигуры  треугольник  – интернациональные молодежные марки.
  • Типу фигуры  прямоугольник  – одежда, сшитая в Германии, Франции, Испании.
  • Типу фигуры  песочные часы  – одежда из Италии, Англии.
  • Лидирующий в мире тип женской фигуры – прямоугольник.
  • Затем идут, обладательницы «грушевидных» фигур.
  • Третье место занимают  треугольники .
  • На последнем месте –  песочные часы .


Статистика показывает, что по сравнению с 1950-ми годами ХХ века размер женской талии увеличился, кроме того, женщины стали значительно выше ростом.

ТИПЫ ЖЕНСКИХ ФИГУР

 “ПЕРЕВЁРНУТЫЙ ТРЕУГОЛЬНИК”

ХАРАКТЕРНО:

 • широкие плечи;

 • узкие бедра и талия;

ОСНОВНОЕ ПРАВИЛО СТИЛЯ:

фасон одежды должен слегка повторять контуры фигуры.

НУЖНО:

1) минимальное количество деталей на линии плеч: блузки, пиджаки и пуловеры простого фасона и сдержанных цветов; жакеты присборенные на талии со штрипкой; черный блейзер с корсетом;  

 

2) подчеркнуть бедра, ягодицы и стройные ноги: широкие или расклешенные от бедра брюки, накладные карманы и декоративные элементы в области бедер, заниженная талия, красивая обувь;

3) подчеркнуть стройную талию: используйте топы с бретелями ближе к шее; одежда с завышенной линией плеча; корсет, широкие пояса, фасоны не скрывающие талии и бедер;

НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ: 

• одежды с акцентом на плечи или открывающая плечи: декоративные детали на уровне груди, складки, накладные карманы, большие широкие воротники и вырезы, подплечники, погоны и эполеты, вырез “лодочка”, рукава фонарики и объемные рукава в общем, оборки и рюши, двубортные пиджаки и блузки;

• броские украшения, короткие цепочки или броши, привлекающих внимание к плечам и груди, а также яркие платки, повязанные вокруг шеи;

• майки или топики с тоненькими бретельками;

• плотные топорщащиеся ткани для верхней части костюма;

• слишком мягкие, тонкие, свисающие и пушистые ткани;

• драпировки в области талии;

• узкие юбки, ярусные юбки;

• косой крой;

• фасоны жакетов с подчеркнуто прямой линией плеч;

• излишняя длина рукавов и юбок;

• извилистое, изогнутое;

• брючки, которые сужаются к лодыжкам;

Типы женских фигур – Кому за пятьдесят

 

 

Далеко не все женщины отличаются наличием идеальной фигуры, ведь практически у каждой имеются проблемные зоны. Для всех типов фигур женских характерны некоторые достоинства и недостатки. Последние можно умело скрывать, если правильно определить тип фигуры по параметрам, о которых будет сказано ниже.

Прежде, чем начинать рассказывать о способах маскировки, следует внимательно рассмотреть свое отражение в зеркале, определить тип вашей фигуры и решить, какая же проблемная зона нуждается в «коррекции одеждой». Популярные классификации типов фигуры человека доступно и просто помогут увидеть себя со всех сторон и подскажут, как правильно определить тип фигуры.

Все типы фигур женских условно подразделяются на четыре разновидности. Их иногда обозначают геометрическими фигурами, буквами или сравнивают типы женских фигур, фото их вы могли увидеть в журналах, с фруктами. Каковы особенности строения и отложения жира у разных типов фигур женщин, фото которых мы видим на страницах о звездах, как узнать свой тип фигуры, каким образом лучше и быстрее всего приблизить свою фигуру к идеалу – несомненно, эти вопросы беспокоят всех женщин. Для начала нужно сделать определение типа фигуры по параметрам, а потом узнать, каким образом можно ее улучшить.

Если вы одна из тех женщин, у кого первыми полнеют бедра, значит «груша» является типом вашей фигуры. Если же лишние килограммы сначала «атакуют» вашу талию – не думайте над тем, как правильно определять тип фигуры, потому что вы относитесь к типу «яблоко». Но если вы – худенькая девушка, мечтающая поправиться, тоже не задавайтесь вопросом «какой у меня тип фигуры», ведь это «банан». Все по-разному усваивают пищу, потому и существуют различные типы фигуры человека. Одни люди мгновенно набирают вес, а другие много едят, не прибавляя при этом ни грамма. Раньше для всех рекомендации диетологов были одинаковы, а теперь, после определения типа фигуры, для организации правильного питания не стоит ими ограничиваться.

Помните, что какая-либо классификация – это еще не истина, а только обозначение особенностей строения типов женских фигур, фото совсем разных внешне людей с одним типом, это подтвердят. В основе классификации и того, как определить тип фигуры женской, лежит соотношение не между грудью и бедрами, как многие думают, а между плечами и бедрами, степень выраженности талии, линия изгиба бедер, а также распределение жировых отложений. Остальное – вес, рост, осанка, размер и форма груди, длина шеи, расположение талии и многое другое – это нюансы, играющие немаловажную роль лишь при визуальном восприятии и при выборе одежды для разных типов фигур.

Тип фигуры «А» или треугольник

 

Фигура женщин этого типа напоминает грушу: тонкая талия, узкие плечи и широкие бедра. Накопление жира происходит в области ягодиц, бедер и груди, а также у типа фигуры треугольник имеется склонность к появлению целлюлита. Поэтому он является проблематичным для женщин, однако уже давно известно, какой тип фигуры нравится мужчинам, и это именно «груша». Такое женское тело наиболее соблазнительно для мужчин. Женщины с типом фигуры груша, фото множества представительниц прекрасного пола это подтверждают, встречаются достаточно часто. Доказано, что особенностью организма обладательниц типа женской фигуры груша является способность очень легко набирать лишние килограммы, с которыми впоследствии очень нелегко бороться. Потому для сохранения идеальной формы им нужно внимательно считать калорийность блюд, входящих в их меню. Зато при похудении грушевидный тип фигуры существенно преображается и приближается к идеальным пропорциям тела.

Основа здоровой диеты людей, имеющих тип фигуры треугольник – это исключение острой и жирной пищи из рациона. Нужна диета, насыщенная цельным зерном, овощами и фруктами, умеренным количеством белка. Мясо людям с грушевидным типом фигуры желательно заменить птицей или рыбой. Начинать день предпочтительно с легкого завтрака, потому что у тех, кто имеет тип женской фигуры груша, пища лучше усваивается во второй половине дня. В качестве завтрака рекомендуются мюсли, йогурт, свежие или сушеные фрукты. Обед также не должен быть плотным, а состоять из зерновых, овощей, салатов, а также небольшого количества белка. Ужин – обильная трапеза, потому что вечером обмен веществ у людей, имеющих тип фигуры груша, фото их вы наверняка видели в журналах о диетах, происходит активнее всего.

Несмотря на рекомендации по питанию, основным критерием красивого тела является зрительное его восприятие, то есть одежда под тип фигуры – ее внешний вид, «обертка». При выборе одежды «грушам» в первую очередь надо увеличивать ширину плеч, подчеркивать талию и убирать внимание с нижней части туловища.

Соответствующий гардероб по типу фигуры «А»:

  • V-образные, а также диагональные глубокие вырезы на кофтах и платьях;
  • блузки и свитера с широкими полосами в расцветке, что зрительно увеличит область груди;
  • юбка-карандаш, сшитая из плотной ткани, сделает формы стройнее и подберет фигуру;
  • выбирайте темные тона внизу, узкие, прямые либо расклешенные от колен брюки;
  • платья с немного завышенной талией или оборкой под грудью;
  • верх с объемными рукавами;
  • в одежде для фигуры типа треугольник необходимо правильно использовать аксессуары – платки и броши в области шеи;
  • каблуки подойдут устойчивые с немного заостренными мысами.

   

Тип фигуры «Х» или песочные часы

 

Как определить тип фигуры женской, если в нем соблюдены главные пропорции женского тела – объем плеч равен объему бедер, а талия четко очерчена? Это тип фигуры песочные часы, фото которого объяснят вам, почему он считается идеальным. Даже при значительной прибавке, лишний вес откладывается пропорционально, преимущественно в бедрах и груди. Какого типа фигуры нравятся мужчинам, так это точно типа «Х». Жир откладывается в них по-разному, но чаще на груди и на бедрах. Единственным недостатком такой фигуры может быть появление при наборе веса так называемых «ушей» в области бедер. Для возвращения в форму его обладательницам, как правило, нужно немного укрепить мускулатуру и подкорректировать режим питания.

У типа фигуры песочные часы, фото это подтвердят, классические женские параметры, где верхняя и нижняя части тела выглядят совершенно органично. Талия очень узкая, бывает даже излишне. Если определение типа фигуры говорит вам, что вы относитесь к «песочным часам», то для ее сохранения или улучшения надо сбалансировать питание, сохраняющее мышцы в тонусе. Для этого вам также придется посещать тренировки три раза в неделю. Из нагрузки аэробной вам подойдет бег, степпер, ходьба, танцевальная аэробика и велотренажер.

После того, как узнали свой тип фигуры, и он оказался Х-образным, в ваших силах подчеркнуть все его достоинства. Как мы уже узнали, одежда для разных типов фигур должна быть различной. Вам же подходят:

  • прямые джинсы и брюки с поясом;
  • юбка с поясом и завышенной талией;
  • V-образный вырез сгладит линию плеча и выгодно подчеркнет изящные ключицы;
  • силуэт юбки в виде трапеции подчеркнет красоту бедер;
  • платья с запахом и платье-футляр;
  • узкий пояс сделает талию еще более выраженной и тонкой, а широкие пояса придадут образу сексуальности;
  • строгие блузы, где пара верхних пуговиц расстегнуты;
  • в одежде под тип фигуры «Х» следует выигрышно показывать достоинства этого типа, поэтому она должна быть красивой и утонченной.

 

 

Тип фигуры «Т» или перевернутый треугольник

                             

Как определяется тип фигуры женской, отличающейся атлетическим телосложением с широкими плечами и узкими бедрами, где слабо вырисовывается талия? Длина верхней части туловища у них может быть немного короче нижней. Это встречается наиболее часто у спортсменок. Потому образ такой женщины выглядит очень массивно. Если дамы этого типа прибавляют в весе, жироотложения образуются в верхней части туловища – на руках, талии, плечах и животе. При этом чем больше будет весить человек, тем более треугольной становится такая фигура. Но при похудении она заметно улучшается. Особо важной для типа фигуры перевернутый треугольник (иногда его называют V-тип) является осанка, ведь малейшая сутулость подчеркнет все невыгодные ее стороны.

Диета людей Т-типа должна включать много сложных углеводов, а также овощей и фруктов. Нужно исключить соленую еду, потреблять меньше темного мяса. На пользу пойдут легкие молочные продукты и вегетарианская диета. Если вы искали ответ на вопрос «какой у меня тип фигуры?» и решили, что это перевернутый треугольник, то помните: вам нужны тяжелые комплексные упражнения, которые развивают несколько мышечных ножных групп сразу. В качестве средства для уменьшения верха туловища можно воспользоваться техникой «суперсетов» – это два упражнения для одной и той же группы мышц, выполняемые одно за другим. При острой необходимости сбросить вес, тренируйтесь 4-5 раз в неделю. Имея тип фигуры перевернутый треугольник, можно выполнять все виды аэробики, где задействуются крупные группы мышц: велотренажер, кроссробикс, лестничный тренажер, бегущая дорожка и т.п.

Учитывая такие типы фигур женщин, фото которых должны демонстрировать нижнюю часть (она является идеальной), надо подчеркнуть достоинства (стройные ноги) и скрыть массивный верх грамотно подобранной одеждой:

  • блузки с V-образным вырезом, можно в вертикальную полоску, зрительно сделают плечи уже;
  • нижняя часть одежды по возможности должна быть облегающей, но не зауженной к низу;
  • при покупке одежды верх выбирайте темный, а низ – светлый;
  • из аксессуаров подойдут украшения с угловатыми формами, в том числе серьги, браслеты и туфли;
  • избегать стоит объемных рукавов, лишнего объема в плечах;
  • выбирайте овальные глубокие вырезы;
  • подойдут жакеты, чуть присобранные на талии и топы с бретелями близко к шее;
  • расклешенные от бедра, широкие, с накладными карманами и декором в области бедер брюки с чуть заниженной талией – это одежда для фигуры типа треугольник в перевернутом виде.

              

Тип фигуры «Н» или прямоугольник

                     

Тип фигуры прямоугольник – фото таких женщин покажут, что признаками его являются почти одинаковая ширина плеч, бедер и талии. Поэтому фигура и обретает прямоугольный вид, а называют ее часто «банан» или «стручок». В большинстве своем женщины данного типа имеют склонность к полноте. Женщина-«банан» при накоплении жира на талии и на спине становится округлой и приобретает тип фигуры яблоко, фото «до» и «после» таких людей ярко это демонстрируют. Поэтому в одних классификациях тип называется «Н», а в других – «О» (яблоко), но по сути это одно и то же. Потеря жира меняет прямоугольный тип фигуры всегда в лучшую сторону.

Главная проблема типа фигуры банан – широкая талия и выступающий живот. Ее сложно назвать идеальной, но мышцы, сильные от рождения у прямоугольного типа фигуры, очень быстро откликаются на формирующие тренировки с тяжестями. Поэтому людям, имеющим тип фигуры банан легче, чем остальным, придать своему телу совершенный вид. Основная цель – убрать жир с живота и укрепить его мышцы. Лучшее решение – это комбинация низкокалорийной диеты, аэробики и упражнений, нацеленных на мышцы пресса.

В одежде, подобранной для типа фигуры яблоко, фото вам это докажут, необходимо быть предельно осторожными, потому что типы фигуры и одежда обязательно должны сочетаться между собой. Итак, вам подходят:

  • грубые, массивные ткани с нечеткими геометрическими узорами, «вырисовывающие» талию;
  • вырезы овальной или квадратной формы на блузах;
  • короткий либо отсутствующий рукав;
  • ремень – неотъемлемый атрибут для тех, у кого тип фигуры – прямоугольник, фото часто это подчеркивают;
  • акцент необходимо ставить на ногах и на груди;
  • асимметрия – ваш лучший помощник, поэтому предпочесть нужно косой край у платьев, юбок или блузок;
  • в гардеробе по типу фигуры «Н» разного покроя рукава и комбинация различных тканей и цветов помогут правильно расставить акценты;
  • подчеркнут красивую грудь и стройные ноги платья с завышенной талией, а также платье-футляр.

         

Для различных типов фигуры и одежду необходимо подбирать разную, правильно сочетать вещи между собой, и тогда все недостатки превратятся в достоинства. Ведь идеальная фигура – явление очень редкое. Но это не повод для комплексов, потому что есть много способов улучшения пропорций – сбалансированное питание, спорт, массажи и грамотно подобранная одежда. Последний способ самый простой, поэтому не пренебрегайте им, и будете выглядеть на все 100%!

          МЕТКИ: из инета

как подчеркнуть красоту? Фото 2020-2021

Эталон женской красоты остается неизменным на протяжении нескольких веков. Пышная грудь, округлые бедра, осиная талия вдохновляют художников и поэтов, вызывают интерес у противоположного пола и зависть, глубоко скрытую или явную, у многих, менее гармонично сложенных, представительниц прекрасной половины человечества.

Даже навязанная модельерами стройность и знаменитые параметры 90-60-90, есть ни что иное, как тип фигуры песочные часы. Счастливым обладательницам идеальных форм есть чем гордиться. Но ошибки в подборе гардероба могут свести на нет все старания природы. Будем разбираться, как леди Х подать себя в выигрышном свете с помощью одежды, аксессуаров, цвета.

В этой статье:

Как выглядит фигура песочные часы

Рассмотрим гармоничный тип внешность в деталях. Ширина плеч и бедер приблизительно равны, узкая талия, руки нормальной полноты, стройные ноги. Охват груди может совпадать с объемом бедер или быть чуть больше, но в основном у песочных часов верхняя часть тела меньше нижней. Это незаметно из-за узкой средней части, и силуэт кажется полностью уравновешенным.

Природа идеально вычислила все пропорции. Фигура Х-силуэта даже не делится на подтипы.  Женщины с таким типом фигуры бывают стройные и полные, с маленькой и пышной грудью, с длинными ногами и короткой талией, и наоборот. Но всех их объединяют особые признаки:

  • объем в поясе на 25-30% меньше охвата бедер;
  • при наборе веса объемы увеличиваются равномерно;
  • талия остается узкой по отношению к телу в любом случае;
  • ноги и руки всегда пропорциональны туловищу.

По всему выходит, что песочные часы – идеальная фигура. Но она может тяготеть к груше или к перевернутому треугольнику. Некоторые девушки с удовольствием поменяли бы женственность на мальчишескую спортивность, ведь иногда довольно трудно подобрать одежду на такие формы. Есть свои плюсы и минусы, что-то нужно подчеркнуть, а кое-что и скрыть.

Не спорить с природой, а слегка помочь

Стройные песочные часы не нуждаются в каких-либо советах и предупреждениях. Они могут носить все, что вздумается, кроме одежды не по размеру и мешковатых фасонов. В принципе, и такие вольности не под запретом, но восхищенных взглядов поубавится, а то и вовсе не будет.

Красота средней комплекции должна быть упакована гармонично. Обязательно: подчеркнуть талию узким или средним ремнем, мягким поясом, цепочкой, корсетом. Одежду лучше выбирать с вытачками, из струящихся тканей, изящных силуэтов, повторяющих плавные изгибы тела и четко по размеру.

Объемная одежда превратит Х-сиулэт в квадрат, узкие в бедрах джинсы создадут непривлекательный валик на безупречной талии. Не стоит увлекаться слишком широкими и грубыми ремнями, прямыми и мужскими фасонами, избыточным декором, который может нарушить природное равновесие.

Полная фигура с хорошо выраженным рельефом вызывает двоякое восприятие. С одной стороны, силуэт кажется подтянутым и грациозным, с другой – именно узкая талия притягивает множество нежелательных взглядов к пышным формам. В таком случае, лучшим выбором будет полуприлегающая одежда, косой крой, блузки навыпуск под ремешок.

Подбор гардероба для леди типа Х затрудняет тот факт, что современная одежда шьется в основном на довольно плоские фигуры. То есть, узким частям тела подходит размер, а широкие в нем безнадежно застревают и наоборот. Но если знать, что искать, то всегда можно найти подходящий вариант.

Как одеваться в стиле песочных часов

Красивая фигура должна быть задрапирована так, чтобы завистливому взгляду было не к чему придраться, а добрый – получал эстетическое наслаждение. Основная задача – не скрывать, а всячески демонстрировать преимущества типа. Рекомендации в одежде помогут сделать это наилучшим образом, а также успешно приметить несколько женских хитростей.

Платье

Этот наряд претендует на лидерство в гардеробе песочных часов. Элегантные платья и женственные формы сочетаются идеально. Подойдут модели классические, романтические, но не с заниженной талией. Хороший выбор:

Для торжественных случаев можно выбрать смелый образ – вечернее платье с жестким корсетом.

В меру глубокие декольте, открытые плечи, ассиметричные драпировки – да; прямые фасоны – нет. Платье-рубашка только под пояс.

Топы, блузки, кофты

Излишний декор в области груди девушкам с типом фигуры песочные часы абсолютно не требуется, а иногда даже противопоказан, так как утяжеляет верх и вносит дисгармонию. Выбирайте простые топы на узких бретелях, с завязками на шее, асимметричные на одно плечо.

Рекомендуется также носить:

Модели оверсайз – только для стройных. Желательно, чтобы длина топов, кардиганов и прочей одежды для верха у полных дам заканчивалась выше или ниже самой широкой части бедер.

Юбки для Х-силуэта

Прямые классические фасоны абсолютно не интересно смотрятся на песочных часах, да и не подходят им в силу особенностей фигуры. Совсем другое дело – юбка-карандаш. Она идеально подчеркивает плавные изгибы изящного силуэта.

Хорошим выбором станет практически любая юбка, скроенная по косой, а также модели:

Длина может быть абсолютно любой. Ее выбор зависит только от дресс-кода и красоты ног. Пояс должен плотно охватывать талию, нежелательно носить юбки на бедрах.

Брюки, джинсы, шорты

Конечно же, песочным часам подходят брюки и комбинезоны.

Выбор модели определяет комплекция. Для худощавых ограничений нет, но бесформенные спортивные штаны лучше не носить даже дома, а заменить их яркими или однотонными легинсами.

Девушкам в меру упитанным и полным с длинными ногами подойдут узкие, классические, расклешенные от колена джинсы и брюки, модели со стрелками, свободные от бедра из легких тканей, шорты короткие и удлиненные.

То есть, практически любой фасон при условии средней посадки. Если ноги короткие, от брюк лучше отказаться или выбрать длину до середины каблука.

Жакеты, пиджаки, пальто

Оптимальная форма жакета – приталенная, под пояс, длиной до середины бедер или укороченная по типу болеро. Не подойдут пиджаки мужского кроя и спортивные блейзеры. Предпочтительнее модели в стиле Шанель или с линиями кроя, повторяющими очертания силуэта.

По такому же принципу подбираются куртки, пальто, пуховики, шубы. Одеваться как Дед Мороз нежелательно, но и короткие полушубки фигура песочные часы принимает без особого восторга. Интересы тепла и элегантности в этом случае совпадают. Песочным часам лучше выбрать одежду для зимы и холодной осени длиной до колена или миди.

Пляжный сезон

В выборе фасона купальника строгих ограничений нет. Есть только несколько полезных советов и рекомендаций. Для маленькой груди предпочтительны комбинированные модели с цветным верхом и однотонным низом. Крупный бюст и широкие бедра хорошо уравновешиваются монохромными расцветками без броских принтов.

Тип фигуры в виде песочных часов и купальник-монокини просто созданы друг для друга. Подойдут также модели с треугольными чашками. Длинноногие могут выбрать бикини и плавки в виде шортиков, для остальных – традиционный вариант и высокий вырез по бедру.

Анти-гардероб или от чего лучше отказаться

Что носить уже приблизительно понятно, последняя наглядная подсказка ждет впереди. Осталось разобраться без чего гардероб не только не пострадает, но и выйдет на новый уровень.

Не рекомендуется носить:

  • мужские элементы – джинсовые рубашки, комбинезоны, толстовки;
  • одежду не по размеру как в большую, так и в меньшую сторону;
  • рюши, воланы, оборки, банты, жабо в области бюста;
  • накладные карманы, избыточный декор, другие акценты в области бедер;
  • воротники типа хомут, лодочка, высокие под горло;
  • блузы, туники, платья свободного и мешковатого кроя;
  • брюки – галифе, с низкой посадкой, при полных ногах – узкие.

Песочным часам нежелательно утяжелять нижнюю часть тела, тем самым нарушая пропорции фигуры. Форма бюста и плеч, как правило, нуждаются не в коррекции, а в естественном мягком фоне. Слишком жесткие, широкие, совпадающие по тону с одеждой, ремни на талии могут визуально ее расширить. Избегайте этих ошибок и старайтесь делать образ завершенным.

Идеальная обувь и гармоничные аксессуары

К элегантному типу фигуры подходит соответствующая обувь, не утяжеляющая ноги:

  • без острых углов;
  • массивных каблуков;
  • объемной платформы и танкетки;
  • излишней фурнитуры.

Выбор песочных часов – миндалевидные или округлые мыски, открытые пальцы, изящные шпильки или устойчивые каблуки среднего размера, балетки, простые сандалии.

Сумочка должна соответствовать своему названию – дамская. Четкие геометрические формы, объемные рюкзаки и торбы – нет, все остальное – да, без чрезмерного увлечения декором.

Украшения – сугубо личный выбор. К гармоничной внешности подойдут и ювелирные изделия, и бижутерия, достаточно лишь воспользоваться общим правилом. Стройным – изящные, легкие, фантазийные аксессуары, тяготеющим к полноте – массивные, классические, абстрактные, блондинкам – светлые, прозрачные, брюнеткам – яркие, эффектные.

Поясов у песочных часов должно быть много. Обладательницам длинной талии подходят широкие ремни и объемные пряжки. Дамам в теле лучше выбирать золотую середину контрастного цвета. На короткой талии и миниатюрных формах выигрышно смотрятся узкие ремешки и небольшие пряжки.

Предпочтительные ткани: фактура, цвет, рисунок

Струящиеся ткани, мягко обволакивающие фигуру – это то, что требуется. Грубые материалы не гармонируют с женственным силуэтом, не подчеркивают изгибы, плавные округлости делают выступающими, так что о них лучше забыть. Актуально классическое сочетание – светлый верх, темный низ. Формы воротников, манжет и других линий кроя предпочтительны округлые.

Подойдут любые ткани с мягкой фактурой, с добавлением эластичного волокна, однотонные или с небольшим цветочным, фантазийным, абстрактным принтом. Горох, узкая полоска, клетка по диагонали – это вся позволительная геометрия. Крупные орнаменты и рисунки нежелательны.

Секреты стройности

Женщины с типом фигуры песочные часы склонны к набору веса, особенно в нижней части тела, и не любят себе отказывать в чем ты то ни было. Поэтому, нельзя расслабляться с самого начала. Как только любимые юбка или брюки стали застегиваться с трудом, пора объявлять бойкот углеводам и жирам. Не сразу, а постепенно и в разумных пределах.

Песочные часы долго не замечают изменений, а потом лишний вес появляется практически внезапно. Такова особенность организма. Справиться с этим помогут комплексы упражнений, направленные на все группы мышц, ходьба, плаванье, танцы. Сидеть на однообразной диете и оставаться без ужина нельзя. Питание должно доставлять удовольствие.

Звездные песочные часы или знаменитости с идеальным типом фигуры

Не верите, что ваша фигура безупречна? Посмотрите на этих красавиц:

  • Мэрилин Монро;
  • Бриджит Бардо;
  • Джина Лоллобриджида;
  • Элизабет Тейлор;
  • Катрин Денев;
  • Моника Белуччи;
  • Ким Кардашьян;
  • Наоми Кэмпбелл;
  • Скарлетт Йоханссон;
  • Мелани Гриффитс.

Они все абсолютно разные, кто-то стал символом красоты еще в прошлом веке, некоторые успешны и востребованы сейчас.

Geh nackt in die Welt (Go naked in the world; USA 1960, Regie Ranald MacDougall) Gina Lollobrigida ; Frau mondän, luxuriös, Pelzstola, Nerzstola, Cockailkleid, telefoniert, telefonieren, Telefon, Ganzkörperaufnahme, Erotik, erotisch, Lebedame /——- WICHTIG: Nutzung nur redaktionell mit Filmtitelnennung bzw. Berichterstattung über diesen Film. Buch- und Kalendernutzungen nur nach Absprache. — IMPORTANT: To be used solely for editorial coverage of this specific motion picture/tv programme

Да, они знамениты, но по сути – это обычные женщины, которые умеют быть благодарными природе за щедрый подарок – красивую фигуру. Учитесь себя ценить в любом образе.

Типы женских фигур с фото звёзд и советами по выбору одежды

Фигура многих женщин далека от идеала, да и идеалы во все времена были абсолютно разными. Если у вас лишний вес в области живота, его можно сбросить с помощью диет, а дряблые ягодицы сделать более аппетитными путем тренировки мышц.

Однако такие особенности, как узкие бедра или широкая талия порой неисправимы – они обусловлены характеристиками конкретного типа фигуры, их можно только скрыть визуально. Как это сделать? С помощью правильно подобранного гардероба.

Содержание статьи

Песочные часы

Сегодня такой силуэт считается наиболее привлекательным из-за его сбалансированных пропорций – верхняя и нижняя часть фигуры почти одинаковы в объеме.

Примером могут служить известные всем «90-60-90», фигура знаменитой Мерлин Монро – именно «песочные часы». Не меньше повезло Монике Беллуччи, Ирине Шейк, Кэтрин Зете-Джонс, Ким Кардашьян.

Х-силуэт прекрасно смотрится в любой одежде, ведь сама фигура является основным достоинством наряда. Главная задача – не испортить впечатление. Старайтесь избегать крупных принтов и излишней асимметрии, которые зрительно «перекашивают» фигуру.

Также откажитесь от одежды прямого фасона – она сделает недоступной для взглядов тонкую талию. Подчеркните талию узким изящным ремешком или широким поясом, придающим образу сексуальность и очарование.

Груша (капелька)

Для этого типа характерен тяжелый низ – большая попа, полные ноги, широкие бедра. Верх при этом изящный и аккуратный – плечи узкие, покатые, грудь маленькая или средняя. Разница размеров приводит к тому, что дамы вынуждены приобретать верх и низ наряда отдельно или шить платья на заказ, как поступают Дженнифер Лопес, Шакира, Кристина Агилера.

А-силуэт нужно уравновесить, сделав более объемной область груди и плеч. Вам подойдут рукава-колокольчики или «летучая мышь», объемные рюши и воланы на груди, неглубокое декольте от плеча к плечу, кофты и свитера с горизонтально ориентированным орнаментом, сумки-багеты, которые носят под мышкой.

Обратите внимание на легкие платья с завышенной линией талии и плотные юбки-карандаши, которые сделают ноги и бедра более стройными.

Перевернутый треугольник

Здесь будем поступать наоборот, так как перевернутый треугольник – это широкие мощные плечи, узкие бедра и плоская попа. За счет маленького объема бедер талия не является ярко выраженной, поэтому такой тип фигуры нельзя назвать удачным. Но это не помешало Анжелине Джоли, Марлен Дитрих и Деми Мур стать известными и успешными.

Сузить плечи поможет V-образный вырез, а также вертикальные украшения – длинные цепочки и бусы, доходящие порой до талии. А увеличивать бедра будем с помощью пышных или расклешенных юбок, брюк с накладными карманами по бокам или складками у пояса, объемных ремней на бедрах, топов и платьев с баской. Сумку среднего размера носите на локте – в той зоне, которую нужно зрительно расширить.

Прямоугольник (колонна)

Таким типом фигуры природа наградила Милу Йовович, Анну Курникову, Гвинет Пелтроу, Джулию Робертс. В Н-силуэте практически не выделяется талия, даже если тело худощавое. С помощью одежды нужно попробовать «нарисовать» на фигуре талию, подчеркнуть округлость бедер и груди.

Беспроигрышный вариант – контрастные цвета верха и низа, при этом граница вещей должна приходиться как раз на область талии. Можно использовать пояса, но не на обтягивающих платьях. Ремень должен создавать складки, которые исходят от него вверх и вниз.

Вам не подойдет косой крой и диагональный рисунок на ткани, а вот асимметричный подол придется кстати. Асимметрия привлечет внимание, и посторонний взгляд уже не попытается сопоставить пропорции вашей фигуры.

Яблоко (персик)

Обычно это фигура женщин, склонных к полноте, причем практически все лишние килограммы уходят в живот и талию. Посмотрите на Бритни Спирс или Риз Уизерспун в период набора веса. В данном случае противопоказан любой акцент на талии – никаких поясов!

Мы должны максимально вытянуть силуэт, используем для этого в первую очередь прямой фасон, например, платье-футляр. Отлично подойдут вертикальные полосы на одежде или длинные цепочки на шее в тандеме с однотонным платьем, умеренно глубокое узкое декольте. Не забудьте о каблуках и вертикально ориентированных сумках, которые лучше носить чуть ниже области талии.

Учтя всего несколько несложных условий, вы сможете сделать вашу фигуру более гармоничной и привлекательной. Ваш образ никогда не будет выглядеть несуразно, а ваши недостатки будут тщательно замаскированы с помощью удачного гардероба.

Фотографии типов женского тела | Формы женского тела

900 21 У вас телосложение Medulla? Может быть, если

  • У вас низкий лоб и густые брови
  • Вы физически сильны, но легко устаете и вам требуется полноценный ночной сон
  • Ваше первоначальное увеличение веса происходит в нижней части тела, нижней части живота, талии, верхней части бедер, верхней части бедра и середина спины
  • Вы наслаждаетесь овощами при каждом приеме пищи, особенно на завтрак
  • Вы легко наращиваете мышечную массу с помощью упражнений
  • Вы известны своей настойчивостью, а также своей устойчивостью, стабильностью и упорством
  • Вы известны своей последовательностью и ваша решимость вы непоколебимы в своих убеждениях и действиях
  • Вы очень ответственны, лояльны и терпеливы
    Вы любите структуру и последовательность. Подробнее о типе телосложения нервной системы

    Пройдите тест на тип телосложения женщины

Фотографии надпочечников Типы женского тела
Женщины-знаменитости с надпочечниковым типом тела : Опра Уинфри, Вупи Голдберг, Серена Уильямс, Ронда Роузи и Кэти Море Ледеки

Тип тела надпочечников

Пройдите тест на тип телосложения женщины

Вы относитесь к типу тела надпочечника? Возможно, если:

  • У вас плотная, крепкая мускулатура по всему телу
  • У вас сильное физическое присутствие и решительный, общительный характер
  • У вас высокая энергия, физическая сила и выносливость
    У вас мальчишеская фигура с прямой талией
  • Вы легко набираете вес
  • Вы очень конкурентоспособны и мотивированы физическим выражением успеха
  • Вы предпочитаете управлять деталями самостоятельно
  • Вы не понимаете, что сдерживали эмоции пока у вас не появится порыв, чтобы очистить воздух, затем двигайтесь дальше
  • Вы предпочитаете упражнения во второй половине дня, так как они снимают стресс, накопленный в течение дня
Фотографии сбалансированных женских типов телосложения
Женщины-знаменитости с уравновешенным типом телосложения включают Алисию Киз, Джессику Бил, Гвинет Пэлтроу, Кэти Перри, Челси Хэндлер, Тину Тернер и Джессику Симпсон

Подробнее о сбалансированном типе телосложения

Пройдите тест на женский тип телосложения

Вы уравновешенный тип телосложения? Возможно, если:

  • У вас четко очерченная талия
  • У вас короткие ноги с длинной талией или длинные ноги с короткой талией
  • Из-за слияния с бедрами ваши ягодицы кажутся плоскими
  • Ваш первоначальный вес выгода – это нижняя часть тела, в первую очередь бедра
  • Баланс во всех аспектах вашей жизни имеет решающее значение для вас, и вы будете делать все возможное, чтобы контролировать свое окружение
  • Вам нужна предсказуемость и гармония
  • Вы легки и представительны снаружи , но медленно доверяет другим свои эмоции
  • Вам трудно делегировать полномочия, потому что вы чувствуете, что быстрее и эффективнее справляться с задачами самостоятельно

Фотографии типов телосложения кровавых женщин
Женщины-знаменитости с группой крови включают Рома Дауни, Филисию Рашад и Рома Дауни

Подробнее о группе крови 90 017

Пройдите тест на женский тип телосложения

Вы – Группа крови ? Может быть, если

  • У вас выразительные, восприимчивые глаза, которые сразу привлекают внимание к вашему лицу
  • У вас средняя мускулатура с небольшой четкостью
  • Первоначальный прирост веса происходит в нижней части тела, нижней части живота, талии, верхней части бедер и верхней части бедер
  • Тяжелые упражнения утомляют вас и дают небольшой прирост мышц
  • Вы открыты и готовы пробовать новое, в том числе необычное
  • Социальная и экологическая гармония важны для вашего здоровья и благополучия
  • Вы известны тем, что собираетесь большое расстояние для поддержания гармонии
  • Вас сильно тянет к тем, кто не может говорить за себя, дети, старики, животные и природа
  • Любая дисгармония, в том числе мелкие недоразумения, влияет на вас физически и эмоционально
  • Вы не можете спать спокойно, если есть неразрешенный конфликт

90 007 Фотографии мозга Типы женского тела
Женщины-знаменитости с типом тела Мозг включают Мерил Стрип, Уму Турман и Шарлиз Терон

Подробнее о типе тела Мозга

Пройдите тест на тип тела женщины

А у вас мозг тип тела ? Может быть, если

  • У вас высокая энергия, особенно в начале дня
  • У вас выдающийся лоб
  • У вас яркое лицо с пронзительными или властными глазами
  • У вас большая грудь, которая растет с увеличением веса
  • Ваша первоначальная прибавка в весе – это верхняя часть тела, талия, нижняя часть живота, верхняя часть бедер и верхняя часть бедер
  • Вы точны в своей речи и действиях с желанием делать все правильно
  • Вы известны тем, что интенсивно собираете информацию перед принятием решения
  • Вы самостоятельны, независимы и склонны к точности во всем.
  • Вы чрезмерно озабочены возможностью ошибиться или выглядеть глупо

Фотографии глаз Типы телосложения женщин
Знаменитости женского пола с типом телосложения «Глаз» : Тина Фей, Калиста Флокхарт, Джессик. Тэнди, Кира Найтли, Дженнифер Лоуренс, Хайди Клум и Рэйчел МакАдамс

Подробнее о типе телосложения глаз

Пройдите тест на тип телосложения женщин

Вы – тип телосложения глаз ? Возможно, если

  • У вас выпуклые или закрытые глаза
  • У вас отличное зрение и / или способность видеть то, что не видят другие
  • У вас есть характерный выступ на верхней 1/3 внешней части бедер
  • начальная прибавка в весе – это нижняя часть тела, нижняя часть живота, нижняя часть ягодиц, верхняя часть внутренней поверхности бедер и верхняя треть внешней части бедра
  • Вы обнаружите, что высокоэффективные упражнения на нижнюю часть тела помогают снять стресс
  • Вы предпочитаете время упражнений, а не побыть одному
  • Ваша основная природа тихая, нежная и контролируемая, с бунтарским упрямством прямо под поверхностью
  • Обычно вы известны своим видением
  • У вас уникальная способность видеть общую картину и все доступные варианты

Фотографии желчного пузыря Типы женского тела
Знаменитости женского пола с телом желчного пузыря К типу относятся Беа Артур и Морин Стэплтон

Подробнее о типе тела желчного пузыря

Пройдите тест на тип телосложения женщин

Вы – тип тела желчного пузыря ? Может быть, если

  • У вас крепкое туловище
  • У вас стройные ноги с небольшим увеличением веса в бедрах или без него
  • Первоначальное увеличение веса ограничивается нижней частью живота и верхней частью бедер
  • У вас есть практичный, полезный , практичная личность
  • Вы несколько застенчивы и предпочитаете работать за кулисами
  • Вы ориентированы на задачу и предпочитаете четко определенную задачу или проект, а не создавать их самостоятельно
  • Вы чувствуете удовлетворение, когда помогаете окружающим
  • Вы осторожны, традиционны и консервативны

Фотографии гонадных женских типов телосложения
Женщины-знаменитости с гонадным телом Тип включает Бейонк, Мэрилин Монро, Дженнифер Лопес, Дженнифер Лав Хьюитт, Скарлетт Йоханссон, Ким Кардашьян, Леди Гага, Ники Минаж, Джанет Джексо. n, Сальма Хайек и Дженнифер Лопес

Подробнее о гонадном типе телосложения

Пройдите тест на женский тип телосложения

Вы – гонадный тип тела ? Может быть, если

  • У вас яркое, привлекательное лицо с тонкими чертами
  • У вас сильная сексуальная энергия, которая делает вас физически привлекательным
  • У вас фигура в виде песочных часов с выраженной талией
  • У вас выдающиеся мускулистые ягодицы, раскачанная спина и относительно плоский живот
  • У вас раннее половое созревание и здоровое либидо
  • Вы хорошо справляетесь с энергичными упражнениями
  • Ваша начальная прибавка в весе – это нижняя часть тела, ягодицы, нижняя часть бедер и бедра
  • Вы игривы и спонтанны
  • Вы склонны подчиняться своим эмоциям
  • Вы вдохновляетесь красотой и эстетикой

Фотографии сердца Типы женского тела
Знаменитости женского пола с типом тела Сердце включают Кэти Курик, Мэй Уэст, Салли Филд и Долли Партон.

Подробнее о Сердце бо dy type

Пройдите тест на женский тип телосложения

У вас тип телосложения Сердце? Может быть, если

  • У вас мягкий круглый вид
  • Вы милый, нежный, теплый и доступный
  • У вас крепкие, красивые ягодицы и четко очерченная талия
  • Верхняя часть вашего тела на полный размер меньше нижняя часть тела
  • У вас мягкий слой, покрывающий мускулатуру
  • Первоначальная прибавка в весе – это нижняя часть тела, нижняя часть живота, верхняя часть бедер, верхняя часть бедра, талия и середина спины
  • У вас есть естественная способность влиять на настроение окружающих.
  • Другие кажутся вам привлеченными
  • Вы очень эмоциональны и можете беспокоить

Фотографии гипоталамуса Типы женского тела
Знаменитости женского пола с типом телосложения Гипоталамус включают Мэг Райан, Мередит Бакстер-Бирни и Мэг Уитман

Подробнее о типе тела Гипоталамус

Возьмите женское тело Типовой тест

Являетесь ли вы типом телосложения гипоталамуса ? Может быть, если

  • У вас маленькая голова пропорционально вашему телу
  • У вас длинные руки и ноги
  • Возможно, вы очень высокий
  • Первоначальное увеличение веса происходит в нижней части тела, нижней части живота, талии, ягодицах, верхняя часть бедер и верхняя часть бедра
  • У вас сильное чувство ответственности за свои действия и поведение
  • Ваша жизнь характеризуется крайностями
  • Вы целеустремленны, вы предпочитаете придерживаться проекта до его завершения (или вы достигнете точки насыщения ) без переключения передач
  • Вы автономны и независимы
  • Вам нравится начинать и завершать проект, делегируя промежуточные детали

Фотографии типов телосложения женщин с кишечником
Знаменитые женщины с типом тела кишечника включают Марта Стюарт, Сибилл Шеперд, Сюзанна Сомерс, Ангела Меркель и Эми Шумер

Подробнее о кишечном типе телосложения

Пройдите тест на женский тип телосложения

Вы с кишечным типом тела ? Возможно, если

  • У вас твердое тело с мягким слоем, покрывающим мускулатуру
  • Первоначальное увеличение веса происходит в области живота, бедер, талии и бедер
  • Вы чрезвычайно эмоционально чувствительны, открыты для жизни и новые впечатления
  • Вы чуткие, нежные, любящие и сострадательные
  • Отношения имеют для вас первостепенное значение
  • У вас очень высокие стандарты и самооценка
  • Вы склонны усваивать неудобные ситуации, но обычно вспоминаете о них позже очистить воздух

Фотографии типов телосложения женщин почек
Женщины-знаменитости с типом тела почек включают Аланис Мориссетт, Кэти Ригби, Кристи Ямагути и Мэри Лу.

Подробнее о типе тела почек

Пройдите тест на тип телосложения у женщин

A Вы тип телосложения почек ? Возможно, если

  • У вас сильное, крепкое тело с хорошим мышечным тонусом
  • У вас длинное овальное лицо с V-образным подбородком и высоким лбом
  • У вас округлые ягодицы и большие мускулистые бедра
  • У вас четко очерченная талия
  • Изначально прибавили в весе нижняя часть тела, верхняя часть бедер, бедра, ягодицы
  • Вы склонны к развитию целлюлита
  • Вы преуспеваете под давлением и можете откладывать дела на потом, заставляя себя работать под давлением или в сжатые сроки
  • Вы очень креативные и стимулируемые разнообразием, которым легко наскучить условности или распорядки

Фотографии типов телосложения женщин печени
Знаменитости женского пола с типом телосложения печени включают принцессу Диану и Бетт Мидлер

Подробнее о типе телосложения «Печень»

Пройдите тест на тип телосложения у женщин

Вы? Тип телосложения печени? Может быть, если

  • У вас сильное, крепкое тело с хорошей выносливостью и выносливостью
  • У вас широкий толстый торс с небольшим увеличением веса в бедрах
  • У вас плотная, крепкая мускулатура с хорошо выраженной мускулистой икры
  • Ваша нижняя часть тела на один или два размера меньше верхней части тела
  • Ваша первоначальная прибавка в весе – это верхняя часть живота, талия, спина, верхняя часть бедер и верхняя часть бедер
  • Вы исключительно лояльны и ориентированы на семью
  • Вы являетесь известны своей поддержкой и надежностью
  • Вы прагматичны и способны отпустить беспокойство

Фотографии типов телосложения женщин легкого
Знаменитости женского пола с типом телосложения легких включают Кэмерон Диаз, Жаклин Кеннеди Онассис и Крисси Тиган.

Подробнее о типе телосложения легких

Пройдите тест на женский тип телосложения 90 017

Ваш тип тела легкого ? Возможно, если

  • У вас высокие скулы и выступающий подбородок
  • Верхняя часть тела на полный размер меньше нижней части тела
  • Первоначальное увеличение веса происходит в нижней части живота, талии и верхней части бедер (нет в бедрах)
  • Вы от природы креативны и артистичны, обладаете практическим чутьем
  • Вы уравновешены, чувствительны и заботливы
  • Вы систематичны и предпочитаете все обдумать, прежде чем действовать
  • У вас сильная потребность в воспитании и заботе быть лелеять

Фотографии лимфатических женских типов телосложения
Женщины-знаменитости с лимфатическим типом включают Джаду Пинкетт Смит, Хизер Локлир, Джейн Фонда и Линдси Вонда

о лимфатическом типе тела

Пройдите тест на женский тип телосложения

Вы – лимфатический тип ? Возможно, если

  • Вы в целом атлетичны, обладаете хорошей координацией, выносливостью и мускулатурой
  • Вы привлекательны и хорошо сложены, с широкими плечами
  • Вы нуждаетесь как в умственной, так и в физической стимуляции, иначе можете впасть в депрессию преуспеваете в волнении, изменениях, разнообразии и движениях
  • Вы игривы, представительны, общительны, быстры и бдительны
  • Вы легко достигаете мускулатуры с помощью упражнений, и у вас есть сильное физическое желание заниматься спортом
  • Вы особенно чувствительны к химическим веществам, предпочитая выбор органических, здоровых продуктов питания

Фотографии медуллы Типы женского тела
Женщины-знаменитости с типом тела Медулла включают Фриду Кало, Джейн Сеймур и Мадонну

Подробнее о Медулле тип

Пройдите тест на женский тип телосложения

Вы – тип телосложения нервной системы ? Возможно, если

  • У вас крепкое, сильное тело с высокой энергией, выносливостью и решимостью
  • У вас высокий лоб и сильная, решительная челюсть
  • Первоначальный набор веса происходит в нижней части тела, нижней части живота, верхней части бедер, верхняя часть бедер, талия и середина спины
  • Вам нравится знакомить и общаться с людьми
  • Вы очень вербальны и преуспеваете в большом количестве активности и социальных связей
  • У вас прямая, напряженная, ответственная манера поведения
  • Вы практичны и эффективны и известны тем, что сделали то, что вы намеревались сделать

Фотографии женского тела поджелудочной железы
Женщины-знаменитости с типом тела поджелудочной железы включают Мелиссу Маккарти, Розанн Барр, Рози ODonnell и Rachel Ray

Подробнее о типе телосложения поджелудочной железы

Пройдите тест на тип телосложения женщин

Вы поджелудочная железа типа ? Может быть, если

  • Вы очень легко набираете вес во всем, за исключением голеней и рук, из-за чего руки и ступни кажутся маленькими
  • У вас округлый вид
  • У вас есть склонность к колее, есть то же самое 3 или 4 дня подряд
  • У вас четко очерченная талия
  • У вас тонкие или тонкие волосы
  • Первоначальное увеличение веса – это твердые перекаты в нижней части тела, нижней части живота, верхней части бедер, верхней части бедер, талии и средней части спины
  • Вы известны тем, что производите энергию, которая поддерживает работу организации.
  • Вы заботливы, внимательны и сострадательны, по-детски доставляете радость окружающим.
  • Вы любите общаться, особенно вокруг еды, и являетесь жизнью всех остальных. party

Фотографии типов телосложения шишковидной железы женщин
Знаменитости женского пола с телом шишковидной железы к типу относятся Барбара ДеАнджелис, Луиза Хэй, Жизель ДеАнджелис и Тайра Бэнкс.

Подробнее о типе телосложения шишковидной железы

Пройдите тест на тип телосложения у женщин

У вас шишковидный тип тела ? Возможно, если

  • Вы физически нуждаетесь в солнечном свете или можете впадать в депрессию
  • У вас маленькая голова пропорционально вашему телу
  • У вас четко очерченная талия
  • Верхняя часть тела меньше нижней тело
  • У вас тонкие волосы
  • Изначально прибавили в весе нижняя часть тела, нижняя часть живота, талия, ягодицы, верхняя часть бедер и верхняя часть бедер
  • Вы интуитивны и чувствительны к эмоциям других людей
  • У вас сообразительность, сильный активный ум, и отличное словесное выражение
    Вы известны тем, что разговариваете, чтобы собрать или сосредоточить свои мысли

Фотографии типов женского тела с гипофизом
Знаменитости с типом гипофиза включают Лэйни Казан и Арету Франклин

Подробнее о типе гипофиза

Пройдите тест на женский тип телосложения

Вы относитесь к типу гипофиза ? Может быть, если. ..

  • У вас большая голова в пропорции к вашему телу
  • Вы сохраняете весь детский жир на протяжении всей жизни
  • Вы боретесь с контролем веса на протяжении всей жизни
  • Первоначальный набор веса заканчивается в виде мягких валиков
  • Вы жаждете сладкого, особенно мороженого, вечером, если вы не потребляли достаточное количество белка ранее днем ​​
  • Вы подходите к жизни с детской открытостью, невинностью, любопытством и творчеством, и вам нравится развлечься
  • Вы тактичны и дипломатичны , отличные навыки общения с людьми
  • Вы склонны относиться к делу спокойно, не слишком расстраивайтесь из-за обстоятельств, не зависящих от вас

Фотографии кожи Типы телосложения женщин
Женщина К знаменитостям с типом телосложения относятся Куин Латифа, Камрин Манхейм, Делла Риз, Селена Гомес, Адель и Дрю Бэрримор 9001. 6 Подробнее о типе телосложения

Пройдите тест на тип телосложения у женщин

Вы с типом телосложения ? Может быть, если

  • У вас мягкий, нежный вид с полным лицом
  • У вас естественная отечность в руках и ногах даже при идеальном весе
  • У вас округлые, упругие и стройные ягодицы
  • У вас есть квадратная, плоская верхняя часть спины
  • Мышцы покрыты мягким слоем
  • Вы склонны к избыточному весу
  • Первоначальная прибавка в весе происходит в основном в нижней части тела, нижней части живота, верхней части бедер и бедер, талии, средней части спины и лица
  • Вы общаетесь через чувства
  • Вы очень зрительны и восприимчивы и чрезвычайно чувствительны к окружающей среде
  • Вы заряжаетесь через связь с Землей, животными и природой

Снимки селезенки Типы женского телосложения
Женщины-знаменитости с типом телосложения «Селезенка» включают Кристину Онассис, Марию Каллас , и Келли Кларксон

Подробнее о типе телосложения «Селезенка»

Пройдите тест на тип телосложения для женщин

Вы – тип телосложения «Селезенка» ? Может быть, если

  • У вас крепкое тело с мускулистыми ногами, четко очерченной талией и округлыми ягодицами
  • У вас крепкие, плотные бедра и икры
  • Верхняя часть тела на полный размер меньше нижней части тела
  • Ваше начальное Увеличение веса происходит в нижней части тела, в нижней части живота, верхней части бедер, бедрах, талии и средней части спины
  • Ваше лучшее упражнение – аэробное упражнение с малой нагрузкой перед завтраком
  • У вас сильная способность организовывать и делегировать полномочия
  • Вы известны своим упорством до тех пор, пока не добьетесь желаемых результатов
  • Вы отличный организатор и любите делать что-то по-крупному
  • Вы энергичны, решительны и страстны, иногда кажетесь агрессивными
  • Вам нравится знакомить других с новыми идеями, меняться и реформирование

Фотографии желудка Типы женского тела
9 0014 Знаменитости женского пола с типом телосложения «Живот» включают Элизабет Тейлор, Джулию Робертс, Джиллиан Майклс, Кондолизу Райс, Кэрри Андервуд, Мишель Обаму, Меланию Трамп, Бритни Спирс, Иванку Трамп и Паулу Абдул

Подробнее о типе телосложения «Живот»

Take the Тест женского телосложения

Тип телосложения – живот ? Может быть, если

  • У вас выдающаяся голова и лицо с сильной квадратной челюстью
  • Верхняя часть тела на полный размер больше нижней части тела
  • Первоначальное увеличение веса происходит в нижней части тела, нижней части живота, талии , верхняя часть бедра, верхняя часть бедра; вторичная выгода довольно равномерна по всему телу
  • Вы обладаете исключительной способностью брать на себя ответственность
  • Ваша страсть, выносливость и интенсивная умственная сосредоточенность позволяют вам достигать ваших целей
  • Имея дело с человеком или ситуацией, вы отдаете этому свое полный, интенсивный фокус и внимание
  • У вас сильное тело с высокой выносливостью, которое может справляться с тяжелыми упражнениями и легко наращивать мышцы

Фотографии таламуса Типы женского тела
Знаменитости женского пола с типом телосложения таламус включают Тейлор Свифт, Николь Кидман, Хелен Хант, Синди Кроуфорд, Дженнифер Аннистон и Натали Портман.

Подробнее о типе телосложения таламус

Пройдите тест на тип телосложения у женщин

Вы – Таламус Тип? Может быть, если

  • У вас стройная, изящная внешность, даже при увеличении веса
  • У вас выдающийся лоб
  • У вас четко очерченная талия
  • Верхняя часть тела на полный размер меньше нижней части
  • У вас мускулистые бедра и икры
  • Первоначальная прибавка в весе связана с нижней частью тела, нижней частью живота, верхней частью бедер, верхней частью бедер и лицом
  • Для вас важны музыка, природа и чувство свободы
  • Вы очень чувствительны и осведомлены Ваше физическое и эмоциональное окружение, особенно хорошее.
  • У вас превосходные организаторские способности, вы держите все в порядке и можете иметь шкаф для документов в спальне
  • Вы любите расследования и аналитики, с исключительной памятью

Фотографии Тимуса Типы женского тела
Знаменитости женского пола с Thy Тип телосложения mus включает Шэрон Стоун, Джерри Холл и Омароса Маниго

Подробнее о типе телосложения вилочковой железы

Пройдите тест на тип телосложения женщины

Вы – тип телосложения вилочковой железы ? Возможно, если

  • Вы высокий или очень высокий, с длинными конечностями и большими руками
  • Обычно вы сохраняете стабильный вес на протяжении всей жизни
  • Первоначальное увеличение веса происходит в нижней части живота, талии и верхняя часть бедер
  • Вы контролируете поведение, которое другие иногда считают сильным или контролирующим
  • Вы волевой, решительный, решительный и очень практичный
  • Вы известны своим сильным чувством ответственности и преданности
  • Вы сопротивляетесь изменение, чтобы поддерживать стабильную среду для себя и своих близких
  • Вы предпочитаете придерживаться того, что уже проверено

Фотографии типов тела женщин с щитовидной железой
Знаменитые женщины с типом телосложения щитовидной железы включают Дж. К. Роулинг, Кэтрин Хепберн, Нэнси Рейган и Хиллари Родэм-Клинтон

Подробнее о типе тела щитовидной железы

Пройдите тест на тип телосложения у женщин

У вас тип телосложения щитовидной железы ? Может быть, если

  • Вы пропорциональны, с тонкими или тонкими руками, длинными сужающимися пальцами и узкими ступнями
  • У вас изящные манеры
  • Ваши глаза передают яркость и чувствительность
  • У вас четкая талия
  • Ваши ноги стройные, с мускулистыми, четко очерченными икрами
  • Ваша первоначальная прибавка в весе – это нижняя часть тела, нижняя часть живота, талия, верхняя часть бедер и верхняя часть бедер
  • Вы известны своей чрезвычайно ответственной личностью, прилагающей все усилия для выполнения своих обязательств, часто за свой счет
  • Вы понимаете и относитесь ко всем людям
  • Вы можете видеть обе стороны проблемы, выделять их и сообщать о них
  • Вы теоретичны и практичны, и стремитесь делать стоящие и идеалистические дела

100 лет в США

1900-1910-е: Девушка Гибсона

«Девушка Гибсона», создание иллюстратора Чарльза Даны Гибсон, представляет собой синтез преобладающих идеалов красоты на рубеже веков. Стандарты красоты редко бывают столь явными и четко определенными, однако Гибсон основывал культовые иллюстрации на «тысячах американских девушек».

Этот идеал женственности был изображен как стройный и высокий , хотя и с «пышным» бюстом и широкими бедрами . Несоответствующий и преувеличенный вид был получен с помощью корсета, значительно ущемляющего туловище и талию. Девочки Гибсона изображались современными в моде и стиле, а также физически активными и здоровыми .

Хотя идеал изначально возник как изобретение иллюстратора, вскоре его воплотили в жизнь различные модели и актрисы, такие как Камилла Клиффорд – победительница конкурса на поиски реального аналога рисунков Гибсона – и Эвелин Несбит. После Первой мировой войны, это идеализированный образ сменился, что в менее чопорной и более неформальной девушка заслонки.

1920-е: Хлопушка

Являясь продуктом все более либеральных «ревущих двадцатых», хлопушка олицетворяла представление о женщинах, которое было гораздо более случайным, чем формальные девушки Гибсона в корсетах. Архетипом была незрелая молодая женщина – подросток или молодой взрослый – которая была скудно одетой и мало уважала жесткие поведенческие нормы .

Их часто описывали как независимых, мудрых и безрассудных. Их непринужденный стиль представляет собой отказ от викторианского стиля , а также символизирует широко распространенное несогласие с движением Сухого закона. Их внешность была мальчишеской и андрогинной юности, с минимальной грудью, прямой фигурой без корсета и более короткими волосами.

Мигание на щиколотках, коленях и ногах. было обычным явлением для хлопушек – платья и юбки в этом стиле были разработаны так, чтобы быть свободными и открывать ноги, когда женщины танцуют под джаз, популярный среди флапперов. Открытые руки также были почти универсальными. Большие бюсты не одобрялись, а бюстгальтеры делали затягивающимися, чтобы сгладить грудь. Румяна, темный макияж глаз и объемные губы были в моде, а также загар; ценился спортивный и здоровый вид.

Идеал худобы и красивой внешности часто побуждал женщин 1920-х годов сидеть на диете и заниматься спортом, чтобы добиться такого образа, а также покупать косметику. Образ, к которому нужно стремиться, все чаще изображался в рекламе. Этому вольнодумному образу жизни пришел конец с началом Великой депрессии.

1930-40-е годы: мода военного времени

Влияние Великой депрессии вернуло более традиционный стиль женской моде и образу тела.Хотя короткие волосы оставались обычным явлением, юбки снова стали длиннее, а одежда с естественной талией была в моде.

Ширина плеч была особо подчеркнута , и преобладающая форма в то время стала более резкой, подчеркивая конкретные контуры тела, а не драпируя и маскируя их мягкостью.

С участием Америки во Второй мировой войне в военное время началась реквизиция модных материалов, таких как шелк, нейлон и красители для одежды. Таким образом, женская одежда имеет тенденцию к практичности. преобладают простые блузки и необработанные куртки. Женщины даже получили инструкции, как сшить неиспользованные мужские костюмы в бою, переделав их в повседневную женскую одежду. И, в отличие от худощавого мальчишеского стиля хлопушек, женщины теперь стремились стать более пышными и подчеркнуть женственную фигуру. В частности, теперь реклама рассказывала женщинам, как можно избежать слишком худого образа.

В ту эпоху образ знаменитости был почти доступен для средней женщины.В то время как у американских женщин средний ИМТ составлял 23,6, у многих знаменитостей он варьировался от 18,5 (Барбара Стэнвик) до 20,3 (Лена Хорн) – разрыв, безусловно, но не исключительный.

1950-е: послевоенное

Идеальная фигура для женщин оставалась более полной в послевоенный период 1950-х годов. Пышный, пышный образ в форме песочных часов был отмечен наградами, как это было показано такими моделями, как Мэрилин Монро и Грейс Келли.

Растущая популярность голливудских фильмов способствовала продвижению гламурных моделей, таких как Монро, к широкому общественному сознанию, и в сочетании с возросшей свободой материалов после прекращения нормирования военного времени, вариантов женской моды снова стали обширными . Однако это расширение возможностей теперь означало, что женщины должны были в полной мере пользоваться косметическими продуктами и никогда не выходить из дома, не выглядя наилучшим образом. Наряду с хорошо продуманным внешним видом, теперь ожидалось, что будет безупречной кожей .

В течение этого периода средний ИМТ женщины оставался стабильным на уровне 23,6, что по-прежнему намного выше, чем у Ширли Маклейн (18,8) или Элизабет Тейлор (20,5).

1960-е: Твигги

С сексуальной революцией 1960-х годов идеализированный образ 50-х годов полностью изменился.Вместо пышных фигур теперь выделялись худых и андрогинных женщин, в некотором роде повторяя внешний вид хлопушек 1920-х годов.

Твигги, крупная супермодель 1960-х годов, воплотила многие из этих сейсмических сдвигов в идеализированных типах телосложения. В отличие от пышных и пышных Монро и Келли, 112-фунтовая Твигги имела минимальную грудь, небольшую фигуру, короткие волосы и мальчишеский вид . В этой новой форме красоты отказались от всех изгибов и любых намеков на зрелый вид, вместо этого она казалась почти подростковой.

Однако образ «хиппи», включающий длинные прямые волосы, также вышел на первый план во второй половине 60-х годов, а более полноформатный образ песочных часов сохранился среди нескольких известных актрис, таких как Джейн Фонда и Софи Лорен.

В этом десятилетии ИМТ средней американки вырос до 25,2, что значительно оторвало ее от таких знаменитостей, как Соледад Миранда (17,6) и Джессика Лэнг (20,4).

1970-е: тонкость в

В 1970-е годы продолжалось доминирование тонкого идеала, подобного Твигги, который начал оказывать повсеместное влияние на здоровье женщин и их пищевые привычки. Нервная анорексия впервые стала широко освещаться в 70-х годах, и певица Карен Карпентер, как известно, на протяжении десятилетия придерживалась диеты на уровне голода – практика, которая унесет ее жизнь в 1983 году. , в котором часто используются потенциально опасные амфетамины для подавления аппетита.

Актриса Фарра Фосетт, ее многослойные волосы и сплошные купальники также приобрели известность как секс-символ того времени. Волосы обычно носили длинными, а макияж стал минимальным, чтобы придать «естественный вид». Косметическая промышленность диверсифицировалась, чтобы воспользоваться преимуществами этих тенденций, представив более широкий спектр предложений с точки зрения макияжа .

ИМТ

американских женщин оставался относительно стабильным на уровне 24,9, что затрудняло сопоставление с типом телосложения таких знаменитостей, как Морган Фэирчайлд (18) или Джони Митчелл (20,5).

1980-е: Супермодели и твердые тела

В то время как идеал худых 1970-х сохранялся, теперь уделяет повышенное внимание фитнесу.Теперь ценились подтянутые, но не слишком мускулистые тела, а шоу с аэробными упражнениями и видеокассеты стали широко распространенной тенденцией – диета перестала быть единственным способом, с помощью которого женщины должны были поддерживать идеальную фигуру.

Медиа-изображения женщин 80-х имели тенденцию к еще большей стройности и большему росту . Самая популярная мода включала повязки на голову, колготки, леггинсы, гетры и короткие юбки из спандекса или других эластичных материалов. В эту эпоху г. также наблюдался рост супермоделей , таких как Наоми Кэмпбелл, Синди Кроуфорд и Клаудия Шиффер.В 80-е 60% моделей журнала Playboy весили на 15% меньше среднего нормального веса для их роста.

Для среднестатистической американской женщины такая форма тела оказалась трудной или невозможной. В то время как в 1980 году средний ИМТ женщин составлял 25, большинство знаменитостей колеблется от 17,6 (Шерил Тигс) до 20,4 (Бо Дерек).

1990-е: Героиновый шик и Спасатели Малибу

На протяжении 90-х годов этот идеал стал еще более преувеличенным. Ожидалось, что женщины будут сохранять все более худощавый вид , но с большой грудью, как это часто изображала Памела Андерсон в «Спасателях Малибу».

Между тем, высокая мода также стала подчеркивать «беспризорный образ» и «героиновый шик». Этот механизм противоречил подтянутому и здоровому внешнему виду супермоделей 80-х, вместо этого акцент делался только на тонкости, а – на костлявом внешнем виде . Образ был воплощен в рекламе Calvin Klein с участием таких моделей, как Кейт Мосс.

На протяжении всего десятилетия американские женщины продолжали сталкиваться с невозможным стандартом. Такие знаменитости, как Тара Рид (17,5) и Пенелопа Крус (19.6) продемонстрировали тела, которые были намного ниже среднего 26,3 балла. К 2000 году, ситуация была более ужасной, чем когда-либо : женщинам со средним ИМТ 27,5 оставалось сравнивать свое тело с Кейрой Найтли (17,2) и Натали Портман (19,5).

Уменьшающаяся женщина: тела в СМИ

Вес и доля популярных женщин-икон, измеряемая по ИМТ, на стабильно ниже, чем у средней американской женщины в течение нескольких десятилетий. В 1950-х у Мэрилин Монро был ИМТ 20; Твигги, супермодель 60-х, имела ИМТ всего 15. Модель 80-х Синди Кроуфорд имела ИМТ 19, в то время как ИМТ Кейт Мосс составлял всего 16.

Для сравнения, средняя американская женщина имела ИМТ 25,2 в 60-х, 24,9 в 70-х, 25 в 80-х и 26,3 в 90-х. Поскольку размер средней женщины продолжал увеличиваться, увеличившись до 27,5 в 2000-х годах, модели и актрисы сохраняли то, что по сравнению с ними выглядело сверхтонким.

Кто определяет понятие «большие размеры»? Органы в бизнесе

Двадцать лет назад модели весили в среднем на 8% меньше, чем среднестатистические американки.К настоящему времени они весят на 23% меньше . Большинство моделей теперь имеют вес, который считается клинически анорексичным.

Даже понятие «плюс сайз» начало сокращаться. Десять лет назад модели больших размеров обычно варьировались от 12 до 18, в то время как сейчас они охватывают только размеры с 6 по 14. Половина американских женщин на самом деле носит размер 14 или больше, а это означает, что даже больших размеров больше не представляют собой среднюю американку. . Большинство дизайнерских модных вещей сейчас варьируются до размеров 10 или 12.

Общие тенденции

Американский идеал женского тела несколько колебался на протяжении 20-го века, временами ценились то худощавые, то пышные, грудастые фигуры. Но в последние десятилетия эти два противоречивых изображения, кажется, объединили в современный синтез того, что считается прекрасным: почти нездоровая тонкая и костлявая рамка в сочетании с солидным бюстом.

Между тем, разрыв между размером и формой моделей и моделью средней американки только продолжает увеличиваться .Поскольку средний ИМТ женщин увеличивался, модели оставались значительно ниже этого среднего, часто с ИМТ всего 15 или 16, что считается клинически недостаточным. ИМТ знаменитостей лишь немного лучше, чаще всего от 17 до 20. В результате для растущего числа американских женщин образ красоты, изображаемый в средствах массовой информации, просто невозможен для них и потенциально вреден даже для здоровья. если бы они его достигли .

Как свидетельствуют колебания популярных образов женщин в Америке на протяжении ХХ века, идеалы красоты не являются постоянным и неизменным набором ожиданий. Они относятся к своей культуре и эпохе , и они меняются со временем. Подобно тому, как эти образы тела изменились в Америке, идеал красоты для женщин может быть похожим, а иногда и сильно отличаться в других частях мира.

Западные нации

Англоязычные, европейские и западные страны первого мира часто разделяют те же противоречивые послания о красоте, что и в Америке. Британия ведет аналогичную борьбу с популярными сообщениями, пропагандирующими недостижимую худобу , что приводит к проблемам с весом и широкому распространению диет среди женщин – каждая четвертая сидит на диете, а более 50% девочек говорят, что девочки их возраста борются с образом тела.В Австралии расстройства пищевого поведения затрагивают миллион человек и обходятся экономике в 70 миллиардов долларов в год.

Во Франции, долгое время являвшейся мировой столицей индустрии моды, законодатели приняли закон, запрещающий рекламу «экстремальной» худобы или диеты, после того, как несколько моделей умерли от анорексии. В Италии женщины широко объективируются в СМИ , и многие молодые женщины вынуждены делать пластические операции, как только они достигают совершеннолетия.А в Швеции все большее количество молодых женщин из высшего общества () одержимы своей внешностью, и недовольны своим телом – у этой группы самый высокий уровень заболеваемости нервной анорексией.

В Испании и Мексике каждая четвертая девочка-подросток подвержена риску развития пищевого расстройства, и они сталкиваются с давлением со стороны окружающих с целью похудеть. Известно, что бразильцы переоценивают реальный размер своего тела на , желая при этом быть тоньше.Значительная часть населения Бразилии принимает средства для подавления аппетита, а многие модели умерли от анорексии.

Страны Востока и третьего мира

Расстройства пищевого поведения, такие как анорексия и булимия, почти полностью отсутствовали в Японии и Китае в начале 90-х годов. Тем не менее, китаянки действительно демонстрируют значительный страх набора веса . Японские женщины в последние годы тоже стали худеть и очень критически относятся к внешности друг друга. Двадцать девять процентов японских женщин сейчас имеют недостаточный вес.

В другом месте, Нигерия теперь имеет предприятия, посвященные помощи людям набрать вес , предлагая место, где они не могут ничего делать, кроме еды и сна. В Мавритании молодым девушкам рекомендуется есть, чтобы набрать вес, чтобы быть более привлекательными для потенциальных партнеров. А в островном государстве Тонга 90% населения имеют избыточный вес , что считается символом статуса. В Кейптауне, Южная Африка, две трети девочек-подростков воспринимают лишний вес как признак счастья и богатства .

В Карачи, Пакистан, было обнаружено, что широкое освещение в СМИ связано с неудовлетворенностью женским телом . Женщины Саудовской Аравии как переоценивают, так и недооценивают свой вес примерно одинаково. В Индии интернализация СМИ молодыми женщинами и девушками связана с усилением стремления быть худыми. Потенциально опасные осветляющие кожу кремы также стали популярным способом для индийцев добиться более белого образа тела.

60 различных типов фотографии, о которых нужно знать!

Есть много разных видов фотографии.Понимание того, к какой категории относится фотография, разовьет ваши фотографические знания.

Мы составили список из 60 различных видов фотографии. Вы можете ознакомиться с каждой нишей фотографии.

[ Примечание: ExpertPhotography поддерживается читателями. Ссылки на продукты на ExpertPhotography являются реферальными. Если вы воспользуетесь одним из них и что-то купите, мы заработаем немного денег. Нужна дополнительная информация? Посмотрите, как это все работает. ]

Вы не обнаружите непосредственной ассоциации с абстрактными или концептуальными фотографиями.Этот вид фотографии выделяется из предметного мира.

Важно использовать фотооборудование, процессы или материалы. Они делают эти образы возможными.

Здесь можно найти все, что связано с приключениями, снятыми на открытом воздухе. Это нишевая сфера фотографии. Он включает в себя потрясающие пейзажи и сложные условия съемки.

Рекламная фотография захватывает элементы для плакатов, рекламных щитов или рекламы в журналах или газетах.Интернет также является огромной платформой для этого типа фотографии.

Фотография продукта – это то же самое, что и продажа продукта. Рекламная фотография продолжается демонстрацией бренда или услуги. Иногда это могут быть ситуационные изображения

Архитектура Фотография подразумевает фотографирование зданий и сооружений. Это точные изображения объектов, снятые с помощью специальных камер и специальных приемов.

Астрофотография фиксирует объекты в ночном небе.Звезды, спутники и планеты не исключение. Даже черные дыры, если у вас достаточно длинный телескоп.

Включает Deep Sky – съемку далеких объектов с помощью телескопа. Также включены широкоугольная (Млечный Путь) и интервальная съемка (звездный след).

Если вы хотите попробовать астрофотографию, посетите наш курс «Мастерство Млечного Пути»!

Черно-белая фотография – это захват сцены без цвета. Здесь вы захватываете сцену в черно-белом режиме или конвертируете ее во время постобработки.

Это также касается неброских монохромных изображений с минималистичным использованием освещения.

Будуарная фотография позволяет запечатлеть интимные и романтические образы предметов. Они происходят в спальне или гардеробной.

Кадр из будуара может стать подарком партнеру по случаю помолвки или свадьбы.

Откровенная фотография – это съемка объектов без их ведома. Это полезно для фотографий с мероприятий или уличных фотографий, когда вы хотите запечатлеть реальность.

Вы можете быть уверены в том, что не экспонированные объекты получатся реальными сценами и выражениями лиц. Документальная фотография и фотожурналистика становятся сильнее, когда сцена не фальсифицируется.

Городской пейзаж – это отображение физических аспектов города, мегаполиса или городской территории.

Городской пейзаж. Они могут показать город днем ​​или ночью. Вы можете использовать множество различных техник и точек зрения.

Для коммерческой фотографии необходимо делать снимки для коммерческого использования.Они могут продвигать или продавать продукт или услугу.

Здесь фотографы часто получают заказы или деньги заранее. Примеры включают фотографии для корпоративных брошюр, меню и листовок.

Фотография хрустального шара – это захват сцены с помощью хрустального шара.

Вы можете держать их поближе к камере или подальше к краям. Однако будьте осторожны; сцена будет перевернута.

NB: В солнечные дни он обожжет руку.Доверьтесь мне.

Документальная фотография предназначена для записи событий или окружающей среды.

Эти типы фотографий обычно имеют отношение к истории и историческим событиям. Изображения сосредоточены на повседневной жизни.

Дрон или аэрофотосъемка – это фотографирование с воздушного объекта. Это может включать, но не исключительно, вертолеты, самолеты и дроны.

Эти изображения были сфотографированы сверху вниз. Или они используют угол для создания абстрактных или реалистичных изображений ландшафта.

Редакционные фотографии – это изображения, сделанные для использования в газетах и ​​журналах.

Это откровенные изображения, которые могут включать модную, спортивную и событийную фотографию.

Событийная фотография – это фотографирование гостей и сценарии любого события или случая.

Сюда входят свадьбы, выпуски продукции, вечеринки, карнавалы, корпоративная фотография и фотография живых концертов.

Семейная фотография – это фотографирование семьи в портретной обстановке.Изображения показывают отношения между теми, кого вы снимаете.

Они могут быть постановочными и постановочными или откровенными изображениями, отражающими атмосферу и настроение. Они предназначены для удовольствия самой семьи.

Фэшн-фотография – это фотографирование представленной одежды и других предметов. Это может происходить в студийных условиях или на живых показах мод.

Изображения предназначены для редакционного или рекламного использования.

Художественная фотография – это где фотограф становится художником.Здесь захват объекта не является основной целью.

Изображения изобразительного искусства могут быть художественными высказываниями. У них более сильная концепция, чем то же изображение, снятое в традиционном стиле.

Фотография “рыбий глаз” получается при использовании сверхширокоугольного объектива. Это означает фокусное расстояние от 8 мм до 16 мм.

Эти изображения получаются очень искаженными, особенно по краям. Используйте это для того, что требует этого.

Фуд-фотография – нишевая область натюрморта.В этой области мы концентрируемся на еде, ингредиентах, стиле и сценах, связанных с едой.

Это тоже ниша коммерческой или редакционной фотографии. Изображения здесь становятся рекламой в журналах.

Фотография с принудительной перспективой – это весело делать и смотреть. При принудительной перспективе зритель видит объект под другим углом.

Вы можете использовать это с любым типом фотографии, если у вас есть контроль над перспективой вашей сцены.

Гламурная фотография похожа на портретную фотографию, обычно с женскими объектами. Будуарная фотография – самый близкий жанр. Он использует эротические позы, которые варьируются от одетых до обнаженных.

Это может быть реклама или стиль портретной съемки. Чаще всего они кажутся немного потрепанными. Если все сделано хорошо, они могут создавать красивые изображения.

Фотография «Золотой час» относится к часу до захода солнца и часу после восхода солнца.

Это когда солнце находится в самой низкой точке неба. Солнечный свет не такой резкий, как в другое время дня, и излучает теплый оттенок.

Фотография в голову – это такой же жанр, как портретная съемка. Разница в том, что фотограф делает снимки только в голову.

Выстрел в голову – это типичный выстрел в голову и бюст. Но это может доходить до снимка торса со скрещенными руками. Подобные изображения предназначены для профессионального использования. Либо для онлайн-целей, либо как портфолио для актеров.

High Dynamic Range или HDR-фотография стала новой тенденцией последнего десятилетия. Это был процесс, который использовали многие пленочные фотографы при печати своих изображений.

При цифровой фотографии вы делаете 3/5/7 или даже 9 изображений с разной экспозицией. Идея состоит в том, что, сшивая их вместе, вы получите детализацию светлых и темных участков вашей сцены.

Это то, что вы можете сделать в Adobe Photoshop, Lightroom и множестве других программ для редактирования.

Под фотографией в помещении понимаются изображения, сделанные внутри. Здесь фотографу необходимо использовать настройки камеры или оборудование, чтобы учесть недостаток окружающего света.

Интерьерная фотография похожа на интерьерную фотографию. Они не имеют конкретной редакционной или коммерческой цели.

Инфракрасная фотография – это изображение, для которого важно использовать инфракрасный свет. Это может происходить с аналоговой или цифровой фотографией.

Инфракрасный свет проходит через сенсор камеры, блокируя другой видимый свет.

Для таких снимков вам понадобится фильтр. Или вы можете создать его с помощью программного обеспечения для постобработки.

Кинетическая фотография – это движение. Не предмет, а твоя камера. Перемещение камеры во время съемки может обеспечить интересное и творческое изображение.

Преднамеренное движение камеры (ICM) – одно из них. Здесь вы подбрасываете камеру в воздух, когда она снимает длинную выдержку. В результате может получиться цепочка огней, идеально подходящая для мультиэкспозиции.

Пейзажная фотография – это запечатление природы. Это могут быть искусственные особенности или нарушения в физических областях.

Это могут быть деревья, природа, пустыни и пляжи. Они сосредотачиваются на открытом воздухе в определенные сезоны (весна, лето, осень, зима).

Закаты и даже ночная съемка также популярны в этом жанре.

Фотография стиля жизни – это жанр, цель которого – запечатлеть людей в реальных жизненных ситуациях.Они рассказывают истории, а не демонстрируют очевидную установку.

Эти образы часто устраивают как фэшн-съемку. Они показывают сцены и предметы для редакционного или коммерческого использования.

Здесь мы представляем эти типы объектов фотографии более естественным и правдоподобным образом.

Фотография с длинной выдержкой – это съемка сцены с длинной выдержкой. Это позволяет снимать неподвижные элементы, размывая или скрывая движущиеся элементы.

Эти типы фотосъемки возможны как днем, так и ночью.

Макросъемка – это съемка крошечных объектов крупным планом. Здесь мы используем специализированные объективы или фотооборудование. Настоящее макроизображение получается при увеличении объекта больше, чем его соотношение 1: 1.

Самые популярные макросъемки – насекомые и цветы. Но помимо этого есть гораздо больше.

Фотография Млечного пути – это фотографирование Млечного пути. Здесь мы используем камеру, которая хорошо работает в условиях низкой освещенности, позволяя при этом сохранять высокое разрешение.

Один из приемов, который стоит попробовать – включить пейзажи на передний план этих изображений.

Минималистичная фотография захватывает сцену с минимальным количеством визуальных элементов. Эти типы компонентов фотографии могут включать цвет, текстуру, линии и формы.

Фотография с мобильного телефона или смартфона – это все фотографии, сделанные с помощью мобильного телефона.

И когда мы говорим «все», мы действительно имеем в виду все. Телефон – универсальный инструмент, от моды до еды и макросов.

Мультиэкспозиция вернулась в последнее десятилетие как тема творческой фотографии. Фотограф накладывает изображения в камеру или с помощью программного обеспечения для редактирования.

Здесь вы получаете две (или более) сцены на одном изображении, доведенные до краев деталями. Вы можете использовать цифровые или аналоговые методы, накладывая негативы или просматривая уже снятую пленку.

Фотография новорожденного – это фотосъемка новорожденного. Это может быть с другими членами семьи или без них.

Это один из немногих видов фотографии, в котором безопасность является элементом номер один. Фотограф заботится о безопасности и благополучии объекта.

Ночная фотография – это все фотографии, сделанные в ночное время. Вам нужно использовать различные настройки камеры, методы и оборудование, чтобы снимать сцены при слабом освещении.

Они могут включать длинную выдержку и таймлапс.

Астрофотография также возможна с такой специализацией как светопись.

Панорамная фотография – это снимок с большим полем зрения. Фотограф может делать это разными способами. Либо они используют свой мобильный телефон для записи панорамы. Или вы можете сшить несколько изображений вместе.

Отойдя от широкоугольных объективов, вы предотвратите появление любых искажений в вашей сцене. Тогда вы можете свободно отображать до 360 ° вашей сцены.

Pet Photography – это портретная фотосъемка домашних животных. Примерами этого могут быть фотографии кошек, птиц или лошадей.

Photo Manipulation – это программное обеспечение для редактирования фотографий. Фотографы могут сделать несколько снимков, а затем обработать их в Adobe Photoshop.

Требуется время, чтобы затемнить и осветлить области, а также использовать другие настройки, чтобы выделить части сцены. Фотограф может создать фантастический мир, подобного которому зрители еще не видели.

Фотожурналистика – это передача новостей с использованием фотографических изображений. В основном эти изображения используются в журналах с использованием редакционной платформы.Они также включают натюрморты, откровенную фотографию, документальную и военную фотографию.

Пересечение жанров путешествия, улицы, портрета и архитектуры делает возможной фотожурналистику.

Портретная фотография – это фотографирование людей. Здесь мы рассмотрим их физические выражения и особенности. К ним относятся автопортреты и силуэты.

Призма фотография очень похожа на фотографию хрустального шара. Вы захватываете через стеклянный элемент в форме призмы.

Создает текстуру по бокам изображения, искажая области, которые в противном случае были бы скучными.

Эта отрасль коммерческой фотографии снимает объекты для использования в рекламе. Вы можете найти фотографии продукции в каталогах и брошюрах или в Интернете.

Фотография продуктов включает в себя изображения украшений и продуктов питания, и это лишь некоторые из них.

Фотография недвижимости – это съемка недвижимости в коммерческих или редакционных целях. Здесь очень важны методы освещения и использование оборудования для съемки.

Этот жанр включает интерьерную фотографию. Здесь мы снимаем только внутреннюю часть дома.

Научная фотография

Научная фотография – это не творчество как таковое. Это способ ведения учета. Эти типы фотографии могут документировать новые открытия. Они также могут абстрактно показать человеческое тело.

Это всеобъемлющий жанр, который может варьироваться от портретов до макро изображений клеток. Это специализированная область.Технические возможности важнее творческого начала.

Морской пейзаж, или фотография океана – ниша пейзажного жанра. Здесь в центре внимания море или океан. Другие возможности – лодки, острова или скалы и скалы.

Прибрежная фотография также входит в этот жанр.

Фотография в социальных сетях – это процесс публикации ваших изображений в социальных сетях. Они включают, но не ограничиваются Instagram и Facebook.Эти изображения могут быть редакционными, натюрмортами или модными фотографиями, и это лишь некоторые из них.

Они также могут быть частью коммерческих кампаний. Все виды фотографии могут быть фотографиями в социальных сетях.

Спортивная фотография – это съемка всех видов спорта. Это могут быть динамичные виды спорта, например автогонки и авиашоу. Они также могут быть более расслабленными, например, заниматься йогой.

Для разных видов спорта требуются разные фотоаппараты, объективы, настройки и техники.

Натюрморт – это фотографирование неодушевленных предметов для создания сцены. Фотография еды, цветов или продуктов – это пример фотографии натюрморта.

Стоковая фотография – одна из самых быстрорастущих бизнес-идей в области фотографии. Фотограф делает снимки для веб-сайтов, которые продают им свои изображения.

Компании, фотографы и блоггеры покупают эти изображения для использования на своих сайтах. Это дешевле, чем делать снимок самому.

Это всеобъемлющий жанр. В него входят портреты, свадьбы, рекламные кадры, пейзажи. Все, что продается, есть на веб-сайтах стоковой фотографии.

Уличная фотография – это изображения, сделанные на улице или с улицы. Основное внимание уделяется повседневной жизни людей в общественных местах. Это также известно как городская фотография, если основным местом съемки является город или город.

Этот жанр включает портретную живопись, архитектуру и откровенную фотографию.

Фотографию с наклоном и сдвигом можно использовать с широкоформатными фотоаппаратами. Это связано с независимостью фокальной плоскости и плоскости пленки. Вы можете менять фокус не только по горизонтали, но и по вертикали.

Удаляет ошибки параллакса, обнаруженные при фотографировании зданий. Этот жанр может быть очень творческим. С высокой точки обзора вы можете сделать здания крошечными, как образцовая деревня.

Цейтраферная фотография – это последовательность изображений одной и той же сцены.Цель состоит в том, чтобы показать сцену в состоянии колебания. Эти изображения будут отображать все изменения в сцене через созданное видео.

Они происходят днем ​​или ночью (объединение того и другого – «Святой Грааль»).

Путевая фотография документирует область или местоположение с помощью фотографии. Сюда входят портреты, пейзажи, уличные и ночные фотографии.

National Geographic и профессиональные фотографы, такие как Стив МакКарри, прославили этот жанр.Они используют как цветные, так и черно-белые.

Городское исследование или фотография урбэкс – это съемка заброшенных мест. Этот жанр объединяет архитектурную и интерьерную фотографию.

Этот вид фотографии интересен своей опасной и неоднозначной правовой природой. Исследования в этой нише жизненно важны.

Сюда входит фотографирование вооруженных конфликтов и их воздействия на места и людей. Это форма документальной фотографии и фотожурналистики.Полученные изображения предназначены для редакционного использования.

Свадебная фотография включает в себя все мероприятия, связанные со свадьбой. Он будет включать портретную съемку, семейную фотографию, позирование и даже съемку с дронов.

Это могут быть черно-белые изображения, а также особый реквизит и оборудование, например, фотобудка.

Фотография дикой природы – это фотографирование животных в их естественной среде обитания. Необходимо специальное оборудование, такое как телеобъективы.

Заключение

Эти 60 типов могут оказаться непростыми для восприятия. Мы предлагаем вам вернуться к этой статье, поскольку в ней собраны основные жанры фотографии.

Если вы новичок, вы найдете среди них множество новых идей. Знакомство с этими видами фотографии – хорошее начало этого прекрасного хобби.

Но, как профессиональный фотограф, вы тоже можете найти здесь вдохновение.

11 уловок для идеального позирования для девушек с изгибами

Иногда кажется почти невозможным для пышной женщины выглядеть так же хорошо, как девушки на обложках журналов.Однако это совсем не так. Вне зависимости от телосложения, любая женщина может выглядеть на фото шикарно, если знает несколько простых приемов.

AdMe.ru расскажет вам об 11 приемах позирования, с помощью которых любая фигуристая женщина сможет выглядеть потрясающе на каждой фотографии.

1. Сделайте ваши руки тоньше.

Чтобы на фотографии руки были меньше, не прижимайте их слишком сильно к телу. Повернитесь боком к камере и положите одну руку на бедра, чтобы создать зазор между рукой и телом.Эта простая поза сделает ваши руки тонкими и изящными.

2. Встаньте, ноги на ширине плеч.

Зазор между бедрами указывает на сбалансированную форму тела и стройные ноги. Чтобы добиться этого на своей фотографии, просто постарайтесь оставаться на цыпочках и двигайте тушей назад.

3. Разберитесь с двойным подбородком.

Вне зависимости от телосложения, у любой девушки может быть двойной подбородок на фото. Обычно проблема заключается в неправильном положении головы.Если вам не нравится видеть этот второй подбородок, немного наклоните голову вперед и поместите языком на на ваше нёбо .

4. Увеличьте бедра и уменьшите талию.

Когда у вас идеальная фигура, так легко сделать плавный изгиб своим телом. Слегка отодвиньте бедра к камере и положите руку на талию. Эта простая поза сделает ваши бедра больше, а талию тоньше.

5. Скрыть рулоны кожи спины.

Поза с взглядом через плечо может создать непривлекательные складки кожи на спине, которые испортят всю картину. Не волнуйтесь! Их легко скрыть. Вам просто нужно знать следующий трюк: подтолкнуть вперед плечо, которое стоит ближе к камере.

6. Скрыть выпуклости на животе.

Если вам нужно сидеть лицом к камере, чтобы сделать снимок, ваш животик может выглядеть не так, как вы хотите. Эта поза не так хороша, потому что она обнажает нежелательные выпуклости в средней части тела.Чтобы осанка была более элегантной и тонкой, сядьте в сторону в наклонном положении, выпрямив ноги. Если все сделано правильно, эта поза изменит ваш образ на фотографиях.

7. Сядьте с прямой спиной.

Это может показаться слишком очевидным, но сидение с прямой спиной может кардинально изменить весь ваш образ. Однако многие люди, кажется, об этом забывают. Идеальная осанка может скрыть выпуклости в области живота и сделать ваши руки и ноги тоньше и длиннее.

8. Немного продвиньтесь вперед.

Когда вы делаете портретную фотографию, не отклоняйтесь назад. Таким образом вы выглядите шире, вы создаете второй подбородок, а шея короче. Наклоните голову и двигайтесь к камере, чтобы сделать идеальный снимок.

9. Перенесите вес в сторону.

Ни в коем случае не стойте боком к камере, так как эта поза покажет только все, что «нежелательно». Не прячь свое тело! Подчеркните своей красотой .Встаньте на пол-оборота. Расправьте плечи, перенесите вес на заднюю ногу, переместите переднюю ногу вперед и встаньте на носки.

10. Сделайте фото сзади.

Фигуристые дамы знают, что лучшая часть их тела – это грудь и туша. Вот почему один из лучших ракурсов для фото – сзади. Это поможет вам сделать акцент на преимуществах своего тела. Просто встаньте на пол-оборота к камере, положите обе руки на талию и немного наклоните голову.

11. Скрестите ноги.

Если вы все еще думаете, что создать плавную кривую своим телом сложно, мы покажем вам один простой трюк. Скрестите ноги, как будто собираетесь сделать шаг, и положите одну руку на талию. Теперь у вас есть отличная поза для следующего фото.

Изображение мужского и женского тела

Исследователи не делают различий в том, как выглядит тело для мужчин и женщин. Тем не менее, отдельные исследования, и , проводятся по различным способам обработки образа тела каждым из полов.Большинство исследований проводилось вокруг образа женского тела, поэтому исследования образа мужского тела, хотя и становятся все более популярными, все же не обладают глубиной и широтой своего аналога.

Как они похожи

На данный момент исследования показали, что изображения мужского и женского тела имеют много общих черт. Женщины и мужчины, мальчики и девочки могут иметь общие факторы риска для образа тела и последствия негативного образа тела, хотя исследования действительно указывают на то, что мужчины страдают немного меньше, чем женщины (Hargreaves & Tiggemann 2006).Бреннан, Лалонд и Бэйн (2010) провели сравнительное исследование того, как неудовлетворенность мужским и женским образом тела переживается каждым из полов, участники оценивали реакцию образа тела на серию утверждений. Отвечая на утверждения: «Когда я с привлекательными людьми другого пола», «когда тема разговора касается внешнего вида» и «во время определенных развлекательных мероприятий», как мужчины, так и женщины сообщали о том, что испытывали отрицательные эмоции между иногда и умеренно часто. Это показывает, что мужчины и женщины одинаково неуверенны в своем теле, когда идея «тела» прямо или косвенно встречается в социальных ситуациях.

Чем они отличаются

Однако изображение мужского тела отличается от изображения женского тела по нескольким причинам:

  • Мужчины более склонны к «атипичным» расстройствам пищевого поведения и токсикомании, чем женщины (Burlew & Shurts 2013).
  • Мужчины, как правило, тише относятся к негативу своего тела, реже обращаются за лечением или дольше откладывают его из-за стыда, чем женщины (Brennan, Lalonde, & Bain 2010; Burlew & Shurts 2013). Однако женщины больше усваивают, стыд за тело и надзор за телом больше, чем мужчины (Brennan, Lalonde, & Bain 2010).
  • Некоторые исследователи говорят, что мужчины обычно более удовлетворены своей внешностью и реже, чем женщины, демонстрируют поведение, изменяющее свое тело (Muth & Cash 1997; см. Doyle & Engeln 2014).
  • Но другие исследователи настаивают на том, что мужчины все еще борются с образом тела: они говорят, что мужчин ловят, «чувствуя себя слишком худыми или слишком тяжелыми, чтобы соответствовать мужскому идеалу» (Doyle and Engeln 2014, 279).

Изображение мужского тела также имеет тенденцию быть более неверным, чем изображение женского тела.Предполагается, что мужчин в основном беспокоит «кажущееся отсутствие мускулов», тогда как на самом деле образ мужского тела может быть гораздо более сложным (см. Первую страницу «Образ мужского тела»). С другой стороны, предполагаемая забота о женщинах не столь уж неуместна: вес.

Может показаться, что нездоровый образ женского тела более распространен, чем нездоровый образ мужского тела, но это может быть только восприятие: некоторые исследователи утверждают, что женщины просто подвергаются большему количеству социальных ситуаций, которые заставляют их чувствовать себя неудовлетворенными своим телом, поэтому цифры отражают что женщины более недовольны, чем мужчины (Brennan, Lalonde, & Bain, 2010). Это объясняет, почему образ женского тела настолько распространен, в то время как образ мужского тела редко распознается.

Эти различия в том, как представители пола относятся к негативному образу тела, важны, когда дело доходит до его распознавания у мужчин. Крайне важно, чтобы мы обращали внимание на образ мужского тела в той мере, в какой мы его подтверждаем, и стремимся сделать его позитивным для женщин. Для получения дополнительной информации о том, как мужчины развивают нездоровый образ тела, ознакомьтесь с разделами «Причины и факторы для мальчиков» или «Причины и факторы для мужчин». Или перейдите в раздел «Эффекты образа тела», чтобы узнать о разрушительных последствиях отрицательного образа тела для мужчин.

Почему мы должны заботиться о мужском образе тела ?

Огромное количество «95% мужчин студенческого возраста на каком-то уровне недовольны своим телом» (Daniel & Bridges 2013). Это огромных человек населения каждого кампуса! Нам нужно уделять больше внимания образу мужского тела и трудностям, с которыми мужчины могут столкнуться, когда примиряются со своим несовершенным телом. Точно так же, как современное общество ожидает, что женщины станут стройнее со статуями, американские мужчины и мужчины во всех западных культурах почувствуют давление, чтобы накачать свое тело и похудеть, создавая комбинацию сухих и объемных мышц.Однако нездоровый образ мужского тела выходит за рамки обычного студента.

Согласно исследованию, более 90% мужчин тем или иным образом борются с неудовлетворенностью телом и негативными эмоциями (негативным мнением о себе) или негативными эмоциями и мыслями о своем теле (Castonguay et al. 2014). Исследования также показывают, что расстройства образа тела могут быть более серьезными как у геев, так и у гетеросексуалов подросткового возраста (после окончания колледжа), чем у мужчин других возрастных категорий (Burlew & Shurts, 2013).

Как культура, мы очень мало знаем о распространенности этой проблемы среди мужчин и мальчиков, поскольку имидж тела традиционно считается «женской проблемой». Дело в том, что мужчины могут испытывать такое же недовольство телом, как и женщины, но мы можем уделять меньше внимания имиджу мужского тела, потому что мужчины спокойнее относятся к этим проблемам: мужчины, как правило, реже обращаются за лечением, советом или положительными решениями или придерживаются мнения. от стыда и смущения (Burlew & Shurts, 2013).

Мы должны побуждать мужчин быть более открытыми в своих взглядах на образ тела и уделять больше внимания продвижению здорового, реалистичного образа мужского тела так же, как мы делаем это для женщин.

Советы по изображению мускулистого женского тела

Вы нашли модель. Вы в восторге. Она в УДИВИТЕЛЬНОЙ форме. Я имею в виду удивительно, так как это 8% жира и пресс, на котором можно стирать одежду. Возможно, это не совсем то, чего вы ожидали, поэтому вот несколько советов, как позировать вашей мускулистой супер-подходящей модели в более женственных позах.

Атлетическая модель мускулистого телосложения. Советы из этой статьи помогут вам позаботиться о ней более мягко.

Не гнуть

Сообщите своей модели, чтобы она не гнулась.Это может показаться нелогичным, но это не фотографии спортивных состязаний или соревнований по фитнесу. Вам не нужна гибкость, вам нужна форма. Убедитесь, что вы поощряете модель расслабиться. Расслабьте ее плечи и руки. У нее широкие плечи, так что вы хотите помочь ей максимально расслабить их.

Подчеркните изгибы

Если вы не снимаете атлетический или андрогинный рассказ, вы, скорее всего, захотите, чтобы ваша модель имела несколько кривых. У вашей мускулистой модели, скорее всего, не будет пышных бедер.Вы можете создать иллюзию, позируя. Главное здесь – наблюдать, как движется ваша модель, видеть, что делает ее тело.

Пусть она обнимет свое тело и поиграет руками. Вы также можете сделать так, чтобы она немного согнула колено, чтобы добавить немного кривой.

Пусть она оттолкнет бедра в сторону, опуская плечи и руки, чтобы обнять свое тело. Еще одна уловка – заставить ее обнять свое тело. Это может создать кривые там, где их нет. Пока она обнимается, пусть ваша модель немного наклонится вперед. Снимайте под разными углами, чтобы получить наиболее привлекательный вид.В-третьих, пусть она чуть-чуть согнет колено. Это колено добавит вам еще один угол для работы. Колено следует двигать во время стрельбы. Попробуйте скрестить колено перед другой ногой. Используйте все эти приемы вместе, чтобы добиться желаемого результата.

Пусть ваша модель обхватит бедра. Поощряйте ее вытолкнуть одну сторону наружу и держать руки разной длины вдоль тела, когда она немного наклоняется вперед.

Рамка

Вы можете многое сделать с фотографией в кадре.У вашей мускулистой модели, скорее всего, будут широкие плечи, и вы можете немного дополнить их своим обрамлением. Пусть ваша модель позовится плечом к вам. Пусть она повернет голову к вам, и теперь вы смягчите ее плечи. Поощряйте ее максимально опускать плечи. Возможно, она не сможет уйти далеко, поэтому будьте внимательны, вы не хотите причинять ей боль.

Если нужно, ее можно немного наклонить. Вы также можете направить ее лицо прямо к вам. Пусть она положит руки по бокам чуть выше бедер, одна рука должна быть чуть выше другой. Пусть она немного повернет бедра к камере. Одно бедро должно быть немного в стороне. Эта поза придает ей подвижность и помогает смягчить ее. С этого момента вы можете менять угол съемки и кадрирование, чтобы добиться желаемого результата.

Пусть ваша модель повернет плечо прямо к камере. Снимайте под разными углами, чтобы добиться желаемого результата.

Эти советы – отправная точка для создания мускулистой модели. Если вы снимаете спортивные фотографии или фотографии с соревнований, вам нужно настроить эти позы, чтобы подчеркнуть мышцы.Помните, что вы видите то, что вы фотографируете. Если что-то выглядит не так, измените его, чтобы он выглядел лучше. Воспользуйтесь этими советами, чтобы создать образ, который хотите вы и ваша модель.

фото женского тела | Наши топ-1000+ изображений женского тела

Женское тело

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Женское тело

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Идеальное женское тело

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Изолированное идеальное женское тело

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

цикл внутри женского тела

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

в уме

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Типы женского тела

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Массаж коллаж

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Мужское и женское тело спереди и сзади

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Meridian System Description Chart Female Body

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Женское тело

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

молодая фитнес-женщина

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Женское тело спереди и сзади

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Рисунок женского тела

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Анатомия женских органов рентгеновский снимок

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Типы женского тела

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

шаблонов мужского и женского тела

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Женское тело

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

мужских и женских тел

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Косметическое женское обертывание

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Шаблон женского тела спереди и сзади.

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Жирная часть женского тела.

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

мышечная боль

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Красивое женское тело

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Красивое стройное женское тело

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Женское тело

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Типы женского телосложения.

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Бодибилдинг.

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Лимфатическая система женского тела

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

молодая фитнес-женщина

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Урок рисования женского тела

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Боль во всех суставах женского тела

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Молодая женщина с множеством драгоценностей сидит за столом

Lushpix Illustration
RF Royalty Free

Лимфатическая система женского тела

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Женское тело

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Идеальное женское тело

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Красивое женское тело

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Набор симптомов для девочек с муссонными болезнями

Расширенный поиск
RF Royalty Free

Значки типов телосложения мужчин и женщин

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Низкий угол обзора прыгающего волейболиста

Lushpix
RF Royalty Free

Жирная часть женского тела.

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Женщина отдыхает с интенсивной тренировкой

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Тело женщины до и после похудания.

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Абстракция женского тела

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

женская анатомия

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

выделенная матка

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

иллюстрация боли в спине

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Полное женское тело – вид сзади – синий концепт

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Лимфатическая система женского тела

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

инфекция легких

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

выделенная матка

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Девушка с пухлыми боками и животом. рисование стрелок.

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Женское тело на белом, вид спереди

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Спортивное женское тело.

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Лимфатическая система женского тела

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Женское тело

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

рак поджелудочной железы

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Типы женского телосложения.

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

женская анатомия

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

рак печени

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

3d модель мышц

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Женское тело

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

песочные часы

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

женская анатомия – толстая кишка

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Скраб для тела

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Типы женского тела

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

красивое фитнес-тело

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Таблица размеров , схема измерения мужского и женского тела для одежды

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

воспаленная матка

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

здоровый образ жизни

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

выделенное легкое

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Жирная часть женского тела.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.