Чем снять головную: Как снять головную боль, если под рукой нет лекарств / “Собеседник”

Как снять головную боль, если под рукой нет лекарств / “Собеседник”

25.02.2009 № 7. Липовец Ирина.

В межсезонье, когда погода меняется каждый день, головные боли терзают даже тех, кто на самочувствие жалуется нечасто. И потому не имеет обыкновения носить с собой кучу медикаментов на разные случаи жизни. Что делать? Можно попробовать справиться с головной болью без лекарств – несколько эффективных приемов подсказал врач-терапевт Николай Праведников, сотрудник Независимой лаборатории Инвитро.

Лицо + зеркало

Сделайте перед зеркалом несколько простых упражнений, направленных на расслабление мимических мышц. Быстро поднимайте брови – сначала правую, потом левую, затем обе. Закройте глаза и скосите их вправо, влево. Глубоко нахмурьтесь. Надавите кончиками пальцев на брови, сдвиньте их к переносице. После каждого упражнения дайте мышцам лица расслабиться.

Точечный массаж

Найдите на висках точки, которые отвечают на надавливание болью, и медленно их массируйте. Это так называемые рефлексогенные зоны – их стимуляция вызывает расширение сосудов и улучшение мозгового крово­обращения, в результате головная боль если не проходит совсем, то стихает. Точно так же можно массировать переносицу.

Массаж глаз

Закройте глаза и помассируйте мягкими круговыми движениями глазные яблоки – по часовой стрелке и в обратном направлении.

Ножные ванны

Можно попарить ноги в умеренно горячей воде. Это отвлекающий маневр – кровь устремится от головы к ногам, боль утихнет. Но! Эту процедуру нельзя делать тем, у кого повышено артериальное давление!

Разминка для шеи

Головные боли облегчает массаж шеи – особенно в тех случаях, когда болезненные ощущения связаны с остеохондрозом шейного отдела позвоночника. В дополнение к массажу – несколько простых упражнений, которые нужно выполнять медленно: наклоняйте голову попеременно к правому и левому плечу, прижмите подбородок к груди, откиньте голову назад.

Растирание

Приложите ладони к ушным раковинам, согрейте их, а потом растирайте, пока не появится хорошо ощутимое тепло. Мягко потяните их в разные стороны, вверх и вниз.

Массаж вдвоем

Этот прием используется в су-джок-терапии – несмотря на экзотичность, он довольно эффективный. Тот, у кого разболелась голова, должен полностью раздеться, лечь животом на ровную поверхность – на кушетку, на диван, на стол или на коврик. Его задача – сосредоточиться и мысленно определить место, в котором головная боль наиболее сильная. Второй человек должен найти на его ягодицах точку, соответствующую той области, где сильнее всего болит, и надавливать на нее. Важно, чтобы мышцы ягодиц при этом были полностью расслаблены.

Головная боль при сосудистых заболеваниях / Статьи / «Авиценна» в Волгограде

07/06/19

Нет, наверное, ни одного взрослого, кого бы не беспокоила головная боль. Немало и детей, страдающих головными болями. Головная боль чаще всего проявляется при таких распространенных заболеваниях, как гипертоническая болезнь, заболевания сосудов головного мозга (атеросклероз, врожденные заболевания сосудов), мигрень и т.п. Головная боль – это проявление различных изменений головного мозга, в том числе его оболочек и сосудов, и всегда требует специальных исследований для установления причин ее возникновения.

Головная боль при сосудистых заболеваниях

Иногда по характеру и локализации головной боли можно определить ее причину. Боли в затылочной области головы чаще всего обусловлены повышением артериального давления или заболеванием позвоночника. Боли одной половины головы встречаются чаще при мигрени, а лобной части головы наблюдаются при заболеваниях придаточных пазух носа, органов зрения. Утренние головные боли нередко связаны с повышением внутричерепного давления. Появление головных болей к концу рабочего дня нередко связано с переутомлением. Поговорим о сосудистых заболеваниях, как причине головной боли.

При неэффективном лечении головной боли, задумайтесь, нет ли у вас заболеваний магистральных сосудов, питающих головной мозг. К ним относятся: атеросклероз, извитость (вплоть до петлеобразования), аневризма и другие.

У здоровых людей кровь свободно проходит по артериям во все органы и ткани, снабжая их кислородом и другими питательными веществами. При атеросклерозе на внутренней стенке артерий откладывается жировая субстанция – холестерин. Формируется “нарост” на внутренней стенке сосуда – атеросклеротическая бляшка, суживая просвет сосуда и нарушая кровоток в органе. Развивается кислородное голодание   органа, который получает кровь из пораженной артерии. При атеросклерозе также поражаются артерии сердца – развивается хроническая ишемическая болезнь сердца (клиническим проявлением ее могут быть боли в грудной клетке, аритмии, сердечная недостаточность). Как правило, провокационным моментом этого состояния является головная боль. При выраженном сужении сосуда, питающего головной мозг, возникает хроническая недостаточность кровоснабжения головного мозга. Исход ее – инсульт. Инсульт является вторым по частоте “убийцей” людей.

Характерной особенностью головной боли при поражении сосудов является ее постоянство. Головные боли при поражении сосудов головного мозга часто сопровождаются головокружением, снижением памяти, неустойчивостью походки, появлением темных “мушек” в глазах, онемением конечностей, быстрой утомляемостью, нервозностью, плохим сном, шумом в голове. К факторам риска развития атеросклероза относятся: повышенное артериальное давление, стрессовый образ жизни, гиподинамия, курение, ожирение, наличие сахарного диабета, наследственность.

Если вас мучает головная боль, вы страдаете атеросклерозом, гипертонической болезнью, имеются вышеперечисленные факторы риска, если вы дорожите своим здоровьем, если вы не хотите, чтобы печальная статистика жертв инсультов пополнилась за ваш счет – действуйте сейчас! Инсульт проще предупредить, чем лечить! Сегодня медицина готова успешно бороться с патологией магистральных сосудов.

Посетите невролога, кардиолога, окулиста! После беседы с вами и медицинского осмотра, доктор назначит необходимые диагностические, лечебные и профилактические мероприятия, а затем направит к сосудистому хирургу. Основным методом диагностики заболеваний сосудов, питающих головной мозг, является ультразвуковая диагностика (УЗИ сосудов шеи), с помощью которой можно обнаружить поражение сосудов. Огромное преимущество этой диагностики – ее точность и возможность выполнения в амбулаторных условиях. Кроме того, ультразвуковая диагностика дает информацию о поражении аорты, магистральных артерий даже в тех случаях, когда нет никаких клинических признаков того или иного заболевания. Особенно этот метод диагностики незаменим при выявлении врожденной патологии сосудов у детей, а у них ведь тоже голова может болеть.

Наряду с ультразвуковыми методами диагностики, сейчас существуют и другие методики выявления поражения сосудов. Это магнитно-резонансная ангиография, электронно-лучевая томография и ряд других. Но все они основаны на использовании дорогих аппаратов и не могут быть применены в массовом масштабе.

Невыясненная причина головной боли, обилие в средствах массовой информации реклам лекарственных препаратов и биологически активных добавок с инструкциями по их применению, домашних физиотерапевтических приборов – все это отдаляет время визита больного к сосудистому хирургу при уже явных признаках заболевания. Итог – врачи продолжают лечить, больные продолжают болеть.

Зная причину вашего страдания, связанную с заболеванием сосудов, вы вовремя можете обратиться к сосудистому хирургу, получить возможность восстановления нормальной проходимости сосудистого русла, избавиться от головной боли, предотвратить грозное осложнение – инсульт.

Сегодня Наряду с разработкой новых диагностических методик, совершенствования хирургической техники, включая эндоваскулярную (внутрисосудистую), методов защиты мозга от ишемии, уточнились показания к оперативному лечению. Вопрос о показания к оперативному лечению решает только сосудистый хирург, учитывая данные обследования пациента у других специалистов (невролога, кардиолога).

Надеюсь, что общими усилиями мы с вами постараемся решить проблему головной боли при заболеваниях сосудов.

Психосоматика головной боли. Способы самопомощи

Все люди так или иначе, знакомы с таким недугом, как головная боль.

Головная боль, а иногда мигрень, может быть ответом на множество самых разных неполадок в организме (гаймориты, синуситы, повышенное и пониженное давление, простуда и т.д.), в том числе, может иметь и психосоматическую природу.

Часто головная боль возникает в ответ на внутреннее напряжение, обусловленное трудностью с принятием решения, осуществлением выбора, выходом из конфликта, страхом перед выполнением чрезмерно трудной задачи, или выполнением действия вопреки желанию. Подобные трудности принято называть «внутренним конфликтом», и в этом случае головная боль указывает на перегрузку психики, будто мозг просит «не думай».

Так же, головная боль может возникать в ответ на интенсивные эмоции, которым нет возможности дать выход. Это может быть тревога, паника, агрессия, ужас, предчувствие опасности, чувство униженности, беспомощности, обиды и т.д.

Как это работает?

Происхождение головной боли кроется в рецепторах спазмированных кровеносных сосудов, рецепторов мозговых оболочек. Непосредственно мозг боли не ощущает. Сосуды спазмируются в ответ, на повышение или понижение кровяного давления, когда сосуды начинают работать в режиме, опасном для организма, он пытается отрегулировать необходимый для сохранения здоровья ритм кровотока, и может сужать или расширять сосуды для выполнения этой задачи. А, как мы знаем причиной резкого изменения кровяного давления могут быть эмоциональные реакции, которые не всегда воспринимаются нами, как стрессовые, организм распознает их раньше.

К счастью, устранить головную боль можно довольно быстро с помощью медикаментов. Но, как водится, устраняется следствие, а не причина.

Известно, что просто так ничего не болит. Боль призвана сообщать нам о проблемах и сбоях в организме. Головная боль сообщает о возможном ущербе, который может быть причинен организму из-за резкого перепада кровяного давления (инфаркт, инсульт, гипертонический криз и т.д.). Она призывает обратить внимание на те психологические факторы, которые способствуют развитию заболеваний, в том числе, и головной боли. Отсюда следует, что снимая боль лекарственными средствами, мы игнорируем потребности организма в нормализации ситуации угрозы, эксплуатируем его в экстремальном режиме, а это не может не сказываться на общем самочувствии, здоровье, а в конечном итоге и на продолжительности жизни…

Многие из нас тщательно заботятся о своих автомобилях и знают, что ТО необходимо делать вовремя для продолжительности и эффективной работы систем механизма. А вот себе в «техническом обслуживании» мы часто отказываем. Иногда, потому что бывает жаль времени, порой, нет возможности, порой, мы просто не обращаем внимание на потребности организма, потому как существуют более важные задачи и т.д.

Естественно, решать каким образом распоряжаться собственным телом Вам и только Вам. Это Ваша жизнь и Ваше здоровье. Ницше, в свое время, отказался от лечения страшнейших многодневных мигреней, поскольку заметил, что когда его не посещает боль – ему не пишется. В этом есть доля правды. Существует гипотеза, что наиболее талантливые люди имеют разного рода проблемы, от реальных соматических болезней до невротических сложных конструкций внутренних конфликтов, и размещают в своем творчестве внутреннюю боль. Сам Ницше выразил эту мысль следующим образом: «Художника рождают исключительные обстоятельства, они глубоко родственны болезненным явлениям и связаны с ними; так что, видимо, невозможно быть художником и не быть больным».  Таким образом, можно предположить, что его музой была мигрень.

Кто подвержен головным болям?

Люди, страдающие головными болями, как правило, высокообразованные, интеллектуально развитые, ответственные, самостоятельные, часто творческие личности, стремящиеся к познанию и пониманию окружающего мира и себя в нем. Это те люди, для которых «смысл жизни» не пустой звук. Часто, это люди высоких моральных устоев, довольно строго относящиеся к себе и своим достижениям, и требовательные к окружающим.

Что делать?

Возможно попытаться найти причину головной боли самостоятельно. Достаточно попробовать понять, что происходит неприятного, что вызывает дискомфорт? Возможно, Вы заставляете себя делать то, чего не хотите. Возможно, Вы ищете выход из сложной или конфликтной ситуации, и не можете найти. А может быть, Ваши внутренние установки диктуют Вам одно, а на самом деле Вам хочется совсем другого. Найдя причину – следует позаботиться о себе, устранить причину стресса или, если не получается, договориться с собой об отсрочке, или воспользоваться услугами специалиста.

Давайте рассмотрим на примерах некоторые из возможных пусковых механизмов головной боли и способы самопомощи.

Начнем с самой простой. Женщина делала генеральную уборку в квартире, устала, очень хочет порадовать себя каким-нибудь пирожным к чаю. Давайте попробуем увидеть тут варианты внутреннего конфликта. Приведу внутренний диалог: «Я так много сделала, устала, я заслужила пирожное. Но, это же надо собираться, идти, а я не в силах. Куда я такая растрепанная и зачуханная пойду, перепугаю окружающих… Но ведь так хочется то ягодное красивенькое пирожное!!! Нет, это удовольствие не стоит того, чтобы потратить кучу времени на сборы… И вообще, муж говорил, что худеть надо… И подруга сказала, что я округлилась… Нет, не пойду… Но как же хочется…» И самое интересное, что чем больше доводов против, тем все больше хочется. Вряд ли подобный внутренний конфликт вызовет инсульт, но если бодаться с собой довольно долго, головную боль заполучить можно запроста, да и настроение испортится, и муж, придя с работы, «под раздачу попадет», поскольку тоже лепту внес в тот голос, что против пирожного.

Подобный внутренний конфликт может помочь женщине додуматься до такой степени, что станет невероятно жаль себя, и когда придет муж, ему будет предъявлено, что он вообще не любит, не помогает, не поддерживает и вообще гад… И никто не поймет в чем дело, и даже сама супруга не вспомнит, что все началось с пирожного… Она просто будет чувствовать себя несчастной.

Наши потребности возникают для того, чтобы удовлетворяться, а если они не удовлетворяются, то должны удовлетворять доводы «Почему нет?» В данном случае, первый довод по поводу сборов был более или менее приемлемый, а второй явно критический, потому и вызвал гнев и обиду.

Как можно было поступить в этой ситуации?

Например, позвонить супругу и сказать: «Я сегодня занималась генеральной уборкой, очень устала, и очень хочется себя чем-то побаловать. Я пойду в ванну, немного приведу себя в порядок. Могу попросить тебя зайти в магазин и купить нам что-нибудь к чаю. Мне, купи пожалуйста то красивое пирожное с ягодками…» Муж должен быть абсолютным «сухарем», чтобы отказать жене в такой просьбе. А если Вы за здоровый образ жизни и не можете позволить такой роскоши, как пирожное, то ищите, какой довод для Вас будет наиболее приемлемым. Это может быть количество калорий и негативное влияние углеводов на организм и желание жить долго и счастливо в добром здравии, предложите себе альтернативу, что-то не менее вкусное, но более полезное, например грушу, манго, ананас, что-то, что Вас устроит. Главное исключить из внутреннего диалога любую критику в свой адрес или адресованных Вашим желаниям. Любая критика вызывает сопротивление и внутренний конфликт. Следует избегать категорий хорошо – плохо, правильно – не правильно, осуждать себя за свою слабость и оценивать свою внешность. Отталкивайтесь от фраз, типа хочу быть здоровой, красивой, нежели от фраз, как будет влиять на Ваш облик незапланированное пирожное. Вообще, любая Ваша потребность заслуживает уважения. И чем в большем контакте Вы будете с собой, и чем внимательнее будете относиться к своим потребностям, тем меньше шансов будет попадать в ситуацию внутреннего конфликта. Старайтесь не давить на себя, а договариваться. Не апеллируйте к “долженствованиям”, а опирайтесь на реальные желания и возможности.

Давайте посмотрим на другую ситуацию.

Очень часто внутренний конфликт строится по принципу: «не хочу, но надо». Например, человек хочет быть хорошим и приятным, и когда его просят об одолжении, он фактически всегда отвечает согласием, не учитывая при этом реальные обстоятельства и свои возможности. Тут существует множество шансов приобрести головную боль, как в прямом, так и в переносном смысле, особенно, когда его стремление помочь окружающим касается не только его. Семья может быть не довольна тем, что он тратит на чужих людей время, которое мог бы провести с ней. К тому же, таким самоотверженным людям часто приходится делать выбор, кому оказать помощь? Поскольку быть одновременно в нескольких местах никто не может, значит, и идеального решения не существует, и кто-то непременно будет обделен вниманием и обижен. Дилемма. И кстати, выбор чаще всего делается в пользу менее близких, потому что близкие на то и близкие, поймут и простят. Помимо реальной головной боли, в этой ситуации, бывают и более серьезные последствия, близкие иногда устают ждать своей очереди…

Тут, конечно, нужно обратить внимание на свою систему ценностей: «Почему я считаю необходимым помогать всем, кто обращается ко мне? Почему мне трудно отказать? Что случится, если я откажу? и т. д.» Человек боится прослыть холодным и бесчувственным, боится, что с ним не будут общаться, перестанут уважать и т.д. По факту получается, что когда сам этот человек попадает в беду, большинство тех, кто пользовался его добротой быстренько «отваливаются», и выходит, что помочь некому. Такие люди часто вопрошают: «Но как же так, я же для них…, а они…» Помните поговорку: «Кто везет, на том и едут»? Это как раз сюда. И, в отличие от нашего альтруиста, многие не обладают таким «отрощенным» чувством долга и легко отказывают, опираясь, прежде всего, на собственные желания и потребности… Конечно, столкнувшись лицом к лицу с последствиями своих действий, человек часто способен сам осознать и понять ошибки в расстановке приоритетов.  Но, если уже сегодня понятно, что что-то не так и головная боль об этом сообщает, можно начать разбираться в ситуации и принимать меры для профилактики возникновения серьезного кризиса.

Теперь рассмотрим ситуацию посложнее.

Вам необходимо пойти к руководству с разговором о повышении. Ваша супруга и мама говорят, что Вы работаете столько лет безупречно, вполне заслужили повышение, они сочтут Вас безвольным слабаком, если Вы не сможете этого сделать. Вы не знаете, что и как говорить, не любите просить, считаете ниже своего достоинства унижаться перед шефом, да и побаиваетесь его реакции, а вдруг вообще уволит? Считаете, что если человек чего-то стоит, его и так заметят. Узнаваемо, правда? Вроде бы обычная бытовая ситуация, кто-то даже не увидит тут стресс-фактора. На самом же деле это многоуровневая стрессовая ситуация, преодолеть которую не так уж и просто.

Смотрите, давление жены и матери – это один пласт.

Страх оказаться несостоятельным в этой ситуации – другой пласт.

Страх перед шефом – третий.

Неуверенность в собственных заслугах – четвертый.

Стремление к избеганию конфликтных ситуаций  – пятый…

Насчитать в этой ситуации можно множество уровней, особенно, если еще учитывать внутренние установки, жизненный опыт, самооценку и т. д. Так вот этот человек находится в настолько стрессовой ситуации, что головная боль – это не самое страшное, что может произойти. Решить подобную ситуацию без потерь со стороны нервной системы самостоятельно, практически не реально. Если бы человек мог решить эту ситуацию легко, то он в нее и не попал бы. Тот человек, которого мы описываем имел все предпосылки для попадания в подобный «водоворот».

В этом случае лучше обратиться за помощью к психологу.

Что можно было бы сделать самостоятельно?

Это сложно, но возможно.

Для начала попробовать понять: «Хочу ли я повышения?» Если да, то прежде всего сконцентрироваться на главной задаче и освободить себя от дополнительных стрессоров. Первое, что стоит сделать – договориться с родственниками: «Дорогие мои, я понял, что точно хочу повышения, но шеф сложная личность и мне нужно время для разработки правильной стратегии поведения для достижения своей цели. Прошу не затрагивать эту тему в течение месяца, чтобы я мог спокойно все обдумать».

Далее рассмотреть ситуацию со страхом. Что самого страшного может произойти, если Вы не справитесь с этой задачей? Что самого страшного может сделать с Вами шеф? Тут многое зависит от личности руководителя, конечно, но тестируйте свои страхи на реальность: «Вас действительно могут уволить за такой разговор? Он действительно способен на что-то, чего Вы не в состоянии будете перенести? Если шеф и вправду сумасшедший, то на этом этапе нужно задуматься о смене работы. Если же нет, то далее следует постараться взглянуть на ситуацию не как на конфликт интересов, а как на сотрудничество, рассмотреть, что выигрывают от Вашего повышения обе стороны? Если есть сомнения в своих талантах, привлеките близких для составления списка Ваших профессиональных достоинств.

Далее следует продумать разговор, с учетом личностных особенностей руководителя и настроиться внутренне. Внутренне необходимо не только удостовериться, что Вы имеете на эту должность полное право, но и настроиться на разговор с уважаемым человеком на равных, как партнер. Т.е., необходимо протестировать предполагаемый диалог на проявление недопустимых формулировок «с верху» или «с низу», имеется ввиду адекватный с точки зрения иерархии текст. Прочтите свой монолог знакомым, близким, поинтересуйтесь, что они услышали? Они услышали именно то, что Вы хотели сказать? Вот, приблизительно по такой схеме можно попробовать действовать.

Если же повышения Вы не хотите, а Вы имеете на это полное право, можно действовать иначе. Возможно, Вас абсолютно устраивает та должность, которую Вы занимаете, или Вы не готовы взвалить на себя дополнительную ответственность. Правда в этом случае будет наилучшим выходом. Необходимо прояснить ситуацию для своих близких. Это тоже бывает не просто. Ну например: «Я понимаю, что Вам крайне важно видеть меня успешным, или, Вам не хватает тех средств, которые я зарабатываю. Но, дело в том, что та должность, которую я занимаю, очень нравится мне и я не хотел бы ее менять. Обещаю Вам подумать о том, каким образом можно увеличить мой доход, не меняя сферы деятельности. Возможно, я найду похожую, но более высокооплачиваемую должность, или найду подходящую подработку. Мы обязательно найдем решение, которое устроит всех». Конечно, в этом примере есть множество вариантов решения, но в формате данной статьи рассмотреть это не представляется возможным.

Иногда головная боль может быть не связана с текущими событиями напрямую, особенно хроническая, а являться отзвуком похожей ситуации в прошлом. Например, Вам необходимо написать какой-нибудь социометрический тест на работе. Это совершенно простая ситуация, и не стрессовая вроде. Но то, каким образом Вас рассадили для заполнения теста, напомнило крайне стрессовую для Вас ситуацию оценки Ваших знаний в институте на сдаче государственного экзамена. Поднялась тревога, разболелась голова.  

Хронические боли сформировались много ранее, и тут меньше шансов на успех при самостоятельной работе но, пытаться все равно можно и нужно. «Кто ищет, тот всегда найдет».

Общие рекомендации для улучшения самочувствия:

Контролируйте физическое и эмоциональное перенапряжение, не допускайте переутомления.

Соблюдайте режим дня, больше проводите время на свежем воздухе.

Спите ночью не менее восьми часов.

Найдите любимое занятие, которое будет позволять наиболее эффективно восстанавливаться (увлечение, занятие спортом, прогулки, игры, приятные контакты…)

Старайтесь переключаться с профессиональной деятельности на отдых, оставляйте мысленно работу на работе, или за дверями дома, или в ящичке и т.д.

Постарайтесь отказаться от вредных привычек.

Сбалансируйте питание.

Важно оставаться в контакте со своими чувствами и потребностями и не забывать о себе даже «спасая мир». Жизнь в гармонии с собой — это лучшая профилактика психосоматических головных болей.

Желаем Вам здоровья!!!

Статья подготовлена психологами филиала 4 ГБУЗ “ПКБ №13 ДЗМ”

View this post on Instagram

?Все люди так или иначе, знакомы с таким недугом, как головная боль. ?Головная боль, а иногда мигрень, может быть ответом на множество самых разных неполадок в организме (гаймориты, синуситы, повышенное и пониженное давление, простуда и т.д.), в том числе, может иметь и психо-соматическую природу. ?Часто головная боль возникает в ответ на внутреннее напряжение, обусловленное трудностью с принятием решения, осуществлением выбора, выходом из конфликта, страхом перед выполнением чрезмерно трудной задачи, или выполнением действия вопреки желанию. Подобные трудности принято называть «внутренним конфликтом», и в этом случае головная боль указывает на перегрузку психики, будто мозг просит «не думай». ?Так же, головная боль может возникать в ответ на интенсивные эмоции, которым нет возможности дать выход. Это может быть тревога, паника, агрессия, ужас, предчувствие опасности, чувство униженности, беспомощности, обиды и т.д. ❓Как это работает? ?Происхождение головной боли кроется в рецепторах спазмированных кровеносных сосудов, рецепторов мозговых оболочек. Непосредственно мозг боли не ощущает. Сосуды спазмируются в ответ, на повышение или понижение кровяного давления, когда сосуды начинают работать в режиме, опасном для организма, он пытается отрегулировать необходимый для сохранения здоровья ритм кровотока, и может сужать или расширять сосуды для выполнения этой задачи. А, как мы знаем причиной резкого изменения кровяного давления могут быть эмоциональные реакции, которые не всегда воспринимаются нами, как стрессовые, организм распознает их раньше. ?К счастью, устранить головную боль можно довольно быстро с помощью медикаментов. Но, как водится, устраняется следствие, а не причина. Читайте продолжение на нашем сайте или в сторис! https://pb-13.ru/novosti/psihosomatika-golovnoj-boli-sposoby-samopomoshhi/ #головнаяболь ##психиатрия #тынеодна #психотерапия #помощьсихолога #психосоматика #пкб13

A post shared by Психиатрическая больница 13 (@pkb13mos) on Aug 26, 2020 at 4:05am PDT

«Лечение депрессии не позволит головной боли стать хронической»

Не болит голова у дятла. А у 90% людей болит. Приводит ли мигрень к инсульту и можно ли вылечить головную боль самостоятельно?

Рассказывает президент Российского общества по изучению головной боли, профессор кафедры нервных болезней и нейрохирургии 1-го Московского государственного медицинского университета им. Сеченова России Гюзель Табеева.  

 – Гюзель Рафкатовна, есть шутка, что голова – это кость, а потому болеть не может.

– Головная боль возникает не в костных структурах и не в веществе головного мозга, а в структурах, снабжённых болевыми рецепторами (оболочки, стенки сосудов головного мозга, параназальные и венозные синусы и т. д.). Заболевания или состояния, которые вовлекают эти структуры, и сопровождаются головной болью. Головная боль может быть вторичной (т. е. симптомом какого-либо заболевания) и первичной. 95% всех головных болей – это первичные головные боли (мигрени, головные боли напряжения, кластерные головные боли и т. д.). Даже тщательное обследование таких пациентов, как правило, не объясняет, почему у них болит голова.

Прогресс налицо

– Значит, и нет ответа на вопрос, почему у одних людей голова болит постоянно, а у других – никогда.

– С головной болью знакомы 90% людей. Однако относятся к ней все по-разному. Одни не обращают на неё внимания. Другие контролируют головные боли с помощью симптоматических методов и лекарств. Но есть пациенты, которые испытывают каждодневные боли и придают им большое значение. Поэтому создаётся впечатление, что голова болит только у них. Нужно понимать, что сначала у всех пациентов возникает эпизодическая головная боль. Но у некоторых пациентов со временем частота эпизодов головной боли увеличивается, они меняются по характеру, и боль становится практически ежедневной, тяжёлой и хронической.

– Как обращаться с головной болью, чтобы она не прогрессировала?

–  Исследования, в ходе которых за одними пациентами наблюдали много лет, показали, что хронической головную боль делают несколько факторов. Первый – это депрессия. Даже при незначительном аффективном расстройстве головная боль становится более тяжёлой и начинает обрастать другими неприятными симптомами – нарушением сна, болями в шее, спине и мышцах, со временем формируются и другие расстройства. В этом случае наилучший результат даёт лечение депрессии.

Ещё один частый случай – злоупотребление анальгетиками или их профилактическое применение. Например, человек знает, что головная боль возникает в ответ на переживание, и накануне трудного дня заблаговременно принимает обезболивающее. В результате эффективность анальгетика падает, и для достижения нужного эффекта его приходится применять чаще и в больших дозах. У женщин хронической головную боль делает лишний вес, у мужчин – храп во сне.

Своими руками

–  Можно ли вылечить головную боль самостоятельно?

– Головная боль – настолько частая жалоба, что при каждом случае обращение к врачу невозможно, и приходится прибегать к самолечению. Однако, чтобы помогать себе самостоятельно, нужно получить полную информацию о своём заболевании, а для этого обычно требуется врачебная консультация. Лечиться самому можно до того момента, пока головная боль не ограничивает вашу активность. Если она заставляет кардинально менять свои планы (отменять деловые встречи, поездки и т. д.), нужно идти к врачу.

Доктор требуется и в тех случаях, когда перестают работать привычные манипуляции, которые раньше помогали, – он посоветует другие способы купирования головной боли. Строго обязательно обращение к врачу, если изменился характер головной боли или возник новый симптом, которого раньше не было.

Лекарства или обезболивающие

–  Правда ли, что любая мигрень рано или поздно заканчивается инсультом?

– Есть редкие генетические заболевания, одним из проявлений которых служит мигрень, другим – инсульт. Риск ишемического инсульта повышен и при частых мигренях, сопровождающихся аурой. Однако это касается только пациентов, у которых есть другие факторы риска мозговых катастроф (курение, использование высокодозных оральных контрацептивов, наличие нарушений мозгового кровообращения у родителей и т. д. ).

В большинстве случаев мигрень – неприятное, но не опасное заболевание, которое влияет на качество, но не на продолжительность жизни. Любой приступ рано или поздно заканчивается (максимальная продолжительность – 3 суток). А если научиться его купировать, с головной болью можно жить долго и счастлив.

– Правда ли, что специфических лекарств от головной боли не существует?

– До недавнего времени специфических лекарств для лечения и профилактики головной боли действительно не было. Препараты подбирались интуитивно. Например, врачи заметили, что лечение гипертензии бета-блокаторами приводит к уменьшению приступов мигрени. Позже были найдены специфичные молекулы, которые запускают головную боль, и разработаны лекарства, которые действуют непосредственно на них. В 1990-х гг. были внедрены в практику специфические препараты для купирования головной боли при мигрени. Поэтому сегодня при любом типе головной боли можно подобрать эффективное медикаментозное лечение.

– Говорят, люди, страдающие мигренью, талантливы и неординарны?

–  Мигрень отмечается у 20% населения. Среди них, безусловно, есть талантливые и неординарные люди, которые запечатлевают свои переживания на полотнах, в стихах и т. д. В частности, мигренозная аура провоцирует зрительные иллюзии, которые могут быть изображены пациентом. Специалисты часто «видят» в творениях художников элементы таких феноменов ауры.

Ссылка на публикацию:
Аргументы и факты

Основные виды и причины головной боли

В наше время редко встретишь человека, который не знаком с теми или иными проявлениями головной боли. У нее много разновидностей, и каждая сообщает Вам о сбое в работе организма, поэтому врачи-неврологи утверждают, что нельзя терпеть головную боль или постоянно применять обезболивающие препараты. В основе любой боли, в том числе и головной, лежит заболевание.

Головная боль – это симптом, другими словами – сигнал тревоги, вот почему опытный врач в клинике «Семейная» порекомендует не устранять головную боль точечно, а пройти обследование и найти причину возникновения головной боли, а значит и само заболевание. Современная медицина научилась эффективно бороться практически со всеми видами головной боли. Чаще всего пациенты жалуются на:

• напряженную боль в висках,
• многим знакома боль при повышении артериального давления,
• обладатели остеохондроза знают, как болит шея и голова при обострении этого заболевания,
• мигрени часто мучают и молодых, и пожилых.

Во всех случаях, не зная природу возникновения боли, и применяя не те препараты, можно только усилить ее и ухудшить ситуацию с основным заболеванием, вызывающим головную боль. При посещении врача с жалобами на головную боль, он обязательно попросит подробно описать боль: «Где и как болит голова?». Попробуем разобраться с основными видами и причинами головной боли.

Напряженная головная боль

Ощущение расползающейся, тупой, монотонной боли, которая начинается с затылка и шеи, плавно перетекает к передней части головы, к вискам, может быть с одной или двух сторон. В редких случаях сопровождается головокружением или тошнотой, напоминает стягивание головы тесной шапкой или лентой.

Чем опасно не обращать внимание на подобную головную боль?

Такой вид напряженной головной боли говорит о сильном напряжении мышц скальпа и шеи и появляется вследствие сильного психического стресса или глубокого нервного истощения. Люди, ощущающие такую головную боль, чаще всего не обращаются за помощью к врачам, но частое применение обезболивающих препаратов может в данном случае привести к повышению болевой чувствительности и учащению возникновения боли.

Как лечить напряженную головную боль?

Этот вид боли давно известен врачам и успешно поддается лечению. После установки диагноза, врач, в зависимости от тяжести и запущенности заболевания, может назначить применение НПВС, миорелаксантов по показаниям, витаминных препаратов, может понадобиться курс ЛФК или какого-либо вида рефлексотерапии. Возможно понадобится обратиться к психотерапевту для избавления от депрессии, врач проведет психоанализ, проработку внутренних и внешних конфликтов или назначит медикаментозное лечение. Проведя комплекс лечебных мероприятий, можно избавиться от заболевания, вызывающего головную боль.

Шейный остеохондроз и головная боль

Головная боль, вызванная шейным остеохондрозом, характеризуется как сильная боль, начинающаяся с затылка в области шеи, и часто сопровождается тошнотой и головокружением. Провоцируется резким движением шеи, простудами, кондиционерами в летнее время, неправильным положением головы и тела во время сна. Возникает мышечное напряжение, спазм, который, в свою очередь усиливает боль, – так называемый «порочный круг боли».

Если не лечить остеохондроз

При систематических болях, причиной которых является шейный остеохондроз, могут появиться симптомы сосудистой недостаточности, снижение слуха, зрения, появление шума в ушах. Из-за частых обострений у пациента возникает психический дискомфорт, тревога, депрессия, может нарушиться сон и появится психогенные сексуальные расстройства.

Лечение головной боли при остеохондрозе

Нарушение мозгового кровотока при остеохондрозе восстанавливается при помощи специально подобранной лекарственной терапии. Назначаются нестероидные противовоспалительные препараты  и миорелаксанты. Параллельно применяется физиотерапия, мануальная терапия и другие методы рефлексотерапии.

Артериальное давление и головная боль

Понижение или повышение артериального давления относительно нормы почти всегда сопровождается головными болями различной интенсивности в области лба, висков или затылка. Скачки артериального давления могут провоцироваться стрессами, переутомлением или погодными изменениями. Резкие изменения артериального давления и сопровождающая их головная боль являются симптомами многих заболеваний, поэтому не стоит пренебрегать головной болью и глушить ее обезболивающими препаратами без назначения специалистов. Причинами появления заболеваний, связанных с давлением, могут быть нарушения в работе сердца, щитовидной железы, почек, надпочечников. Как следствие, пренебрежительное отношение к этим заболеваниям может привести к потере сознания, увеличения риска падений и, следовательно, травм, а также возможность получения инсульта.

Лечение головной боли при изменениях давления

Повышение или понижение артериального давления – серьезные заболевания, требующие длительного наблюдения и лечения. После установления основной причины заболевания, врач назначает курс лечения, который состоит из индивидуально подобранной медикаментозной терапии. При подборе лекарственных препаратов врач изучит всю историю болезни пациента и примет во внимание другие заболевания при их наличии, а также характер отклонений давления. Только после этого будут назначены препараты. Опытный специалист при назначении курса лечения проведёт инструктаж, как грамотно купировать сильную боль и гипертонические кризы до приезда скорой помощи.

Повышение внутричерепного давления и головная боль

Головную боль при повышении внутричерепного давления описывают как монотонную, тупую, давящую на всю голову. Часто сопровождается тошнотой и рвотой, болью вокруг глаз. Такого рода головная боль часто появляется и усиливается сразу после пробуждения, раздражителями могут являться яркий свет и громкие звуки, резкая смена погоды, чрезмерное употребление алкогольных напитков, соленой и жирной пищи, а также переедание перед сном, неожиданная физическая нагрузка, утомление.

Как возникает повышение внутричерепного давления

Цереброспинальная жидкость (ликвор), заполняющая внутренние и внешние полости головного мозга, предохраняющая мозг от механического воздействия и влияющая на обменные процессы, постоянно циркулирует между отделами головного мозга. В случае недостаточного всасывания или повышенного выделения жидкости, происходит нарушение циркуляции ликвора, что приводит к повышению внутричерепного давления, а проявляется оно сильными головными болями. Причинами могут послужить черепно-мозговые травмы, воспалительные заболевания, аномалии строения ликворных путей, а также шейных позвонков. Повышенное внутричерепное давления в течении длительного времени приводит к ухудшению работы головного мозга и вегетативной нервной системы. Проявлениями могут быть в виде снижения слуха, зрения, памяти и внимания, психических расстройств в форме депрессии и нарушений сна.

Лечение головных болей при повышенном внутричерепном давлении

При лечение головных болей успешно применяются лекарства-венотоники, специальная гимнастика и мануальная терапия для улучшения венозного оттока из черепа и снижения внутричерепного давления.

Что такое мигрень

К мигрени относят чаще одностороннюю, эпизодическую, пульсирующую боль, она может провоцироваться ярким светом, громкими звуками, переутомлением, сосудорасширяющими средствами, приемом некоторых продуктов, типа шоколада, пряностей, некоторых сортов сыра, копчёностей и некоторых видов вин. Причины возникновения такого вида головной боли до конца не изучены, но в основе лежит раздражение периферической нервной системы в области головы и шеи, после которого наступает резкое сужение одной из мозговых артерий, а потом резкое расширение, в этот момент и возникает пульсирующая боль. Статистика показывает, что значительно чаще страдают мигренями женщины. Кстати, часто повторяющиеся приступы приводят к депрессии.

Лечение мигрени

При точной установке причины мигрени, пациента могут отправить на лечение к разным специалистам. Важно правильно установить причину возникновения мигрени, ведь если воспаление возникло в полости носа и горла, то на помощь придет отоларинголог, если шейный остеохондроз стал причиной, то скорее всего нужна помощь мануального терапевта и врача ЛФК. Лечащий врач посоветует правильный рацион питания и методы устранения острой боли при возникновении приступа мигрени.

В этой статье мы осветили только несколько наиболее часто встречающиеся виды головной боли, но на самом деле головная боль может сигнализировать о множестве других заболеваний, поэтому при учащении случаев головной боли обратитесь к врачу-неврологу или хотя бы терапевту в клинику «Семейная» в Рязани для постановки первичного диагноза и начала лечения.

Головная боль — диагностика и лечение в Москве

Примерно 5% населения Земли страдают от хронических (ежедневных) головных болей (ХЕГБ). Этим термином обозначают различные типы головной боли, возникающей 15 и более раз (дней) в месяц на протяжении более трех месяцев. ХЕГБ не является диагнозом, так как причины головных болей могут быть разные, однако жалобы пациентов зачастую сходны: частые головные боли различной интенсивности, усталость, приступы дурноты, раздражительность, нарушение сна.

Специалисты неврологического отделения Клинического госпиталя на Яузе проводят диагностику для выявления причин головной боли, а затем назначают оптимальное лечение, помогающее снять хроническую боль.

Врачи Клинического госпиталя на Яузе специализируются на диагностике и лечении широкого спектра заболеваний, в том числе цереброваскулярной патологии, головокружения и нарушения устойчивости, нарушения сна, ослабления памяти и внимания, болевых синдромах различного генеза, заболеваний позвоночника, нарушения подвижности, мышечной дистонии и др. Для лечения ряда заболеваний специалисты с успехом применяет препараты ботулотоксина типа А.

Почему болит голова

Ответ на этот вопрос является главным условием эффективного лечения и достижения необходимого результата: избавления от постоянных головных болей. Причин для недомогания может быть много: артериальное давление, остеохондроз шейного отдела позвоночника, расстройство вегетативной нервной системы, инфекционные заболевания, черепно-мозговая травма, частый прием болеутоляющих препаратов.

Провоцировать приступы головной боли могут длительный стресс и депрессия, продолжительные физические нагрузки, приводящие к перенапряжению мышц шеи, а также многие другие факторы.

Как болит голова

Врачи выделяют несколько видов хронической головной боли.

Хроническая мигренозная головная боль. Боли локализуются в одной части головы, имеют пульсирующий характер. При физической активности боль усиливается.

Хроническая головная боль напряжения. Болят обычно обе половины головы, боль средняя по интенсивности, дающая ощущение стягивания, давящая, но не пульсирующая. Может сопровождаться тошнотой или повышенной чувствительностью к звукам.

Вновь возникшая персистирующая головная боль. По характеру похожа на головную боль напряжения. Переходит в хроническую стадию не позднее трех дней от начала.

Гемикрания континуа. Редкий вид головной боли, которая локализуется в глазу или в виске и не меняет локализацию. Умеренной интенсивности.

Диагностика головной боли в Клиническом госпитале на Яузе

В Клиническом госпитале на Яузе диагностика начинается с описания пациентом характера головной боли и сопутствующих симптомов. В ходе неврологического осмотра врач принимает решение о проведении более тщательного обследования, чтобы уточнить диагноз и исключить вторичные головные боли (возникающие в результате другого заболевания).

В таком случае проводятся:

• общий анализ крови и мочи
• электрокардиография (ЭКГ)
• электроэнцефалограмма (ЭЭГ)
• УЗДГ экстракраниальных сосудов
• Rg-графия черепа
• КТ или МРТ головного мозга
• консультации окулиста, физиотерапевта, психотерапевта

Лечение головной боли в Клиническом госпитале на Яузе

Лечение хронической ежедневной головной боли зависит от диагноза и выявленных причин. Врачи отделения неврологии Клинического госпиталя на Яузе составляют программу лечения для каждого конкретного случая. На первом этапе лечения главная задача — снять болевой синдром, дальнейшая тактика зависит от точного диагноза. Медикаментозная терапия подразумевает применение ганглиоблокаторов, анальгетиков, седативных препаратов, транквилизаторов, ангиопротекторов, вазоактивных средств, однако список препаратов должен предложить только лечащий врач — самолечение в данном случае опасно.

В случае, когда головная боль спровоцирована чрезмерным приемом лекарственных препаратов, их необходимо отменить.

price 526 – Стоимость услуг

Подробнее цены на услуги Вы можете посмотреть в прайсе или уточнить по телефону, указанному на сайте.

Как понять причину головной боли и что делать, если у вас болит голова?

Головная боль знакома каждому от мала до велика. С помощью специалиста по профилактической медицине Екатерины Степановой Sputnik разбирается в том, как научиться распознавать, о чем сигналит наш организм. Кстати, далеко не всегда боль означает, что надо хвататься за таблетки.  

Головная боль — заболевание или симптом?

В 99% случаев — это симптом. Организм пытается сказать нам, что с ним не все в порядке, что нужно что-то поменять — или образ жизни, или отношение к себе.

Официальная медицина классифицирует порядка 200 видов головной боли. Изучить каждый из них в одной статье нам, конечно, не по силам, но разобраться в общих причинах и следствиях все же попробуем.

Чаще всего причиной головной боли могут стать неполадки в одной из систем органов (дыхательной, пищеварительной, выделительной и т. д.). В голове расположено немало различных органов и систем: ухо, горло, нос, частично — дыхательная, лимфатическая системы, проходят черепно-мозговые нервы, вся мимическая мускулатура, зубы, которые, кстати, отлично инервированы. Бессмысленно анализировать головную боль без учета шейного отдела позвоночника — на нем держится голова, шея является в том числе и механизмом, впускающим и выпускающим кровь.

Эмоции и гормоны

Все что мы делаем, имеет эмоциональную окраску — в зависимости от нашего восприятия реагирует и наше здоровье.

Стресс способствует выработке гормонов адреналина и кортизола.

Адреналин всегда вызывает спазм сосудов во всем теле, в первую очередь страдают сосуды головного мозга и почек.

Если сосуд в спазме, значит, будет нарушена обменная функция, что вызовет недостаток поступления кислорода, питательных веществ и слабый вывод токсинов и углекислого газа.

Повышение концентрации токсинов и углекислого газа приведет к интоксикации головного мозга и вызовет головную боль, спазм сосудов, в том числе приводит к сужению его просвета и повышению артериального давления (А/Д).

Если кислородное голодание будет длительным, сформированным — это может стать причиной слабости и головокружения, а также гибели клеток головного мозга.

Нередко люди, страдающие высоким А/Д, страдают забывчивостью.

Кортизол вызывает спазм мышц во всем теле, но страдать в первую очередь будут мышцы “воротниковой зоны”. Это осталось у нас как рудимент от млекопитающих. Хищник всегда хватает жертву за шею, поэтому мы при стрессе или опасности втягиваем голову в плечи.

Когда мышцы спазмированы, все, что они обслуживают, тоже будет зажато, в том числе сосуды и нервы. Нарушение инервации и обмена веществ вызывает головную боль, ведь сосуды к голове идут через шею. Нужно снять спазм и вывести токсины.

Всегда выручают 2-3 стакана горячей слабощелочной воды (рН крови организма слабощелочной), которую нужно пить небольшими глотками. Это улучшает всасывание.

Виновата еда

Как ни странно, но то, что мы едим и пьем, тоже может провоцировать головную боль. Так как на 80% еда имеет кислую реакцию (закисляет организм), изменяется рН среды нашего организма, в частности крови (в нормальном состоянии рН крови 7,43 слабощелочной), кровь доходит до каждой клеточки нашего организма и до клеток головного мозга тоже!

Самый простой пример — после сытного обеда всегда хочется расслабиться и подремать. Это реакция закисления.

Нередко еда может быть источником интоксикации, если содержит много химических добавок. Интоксикация также вызывает закисление организма и головную боль. Здесь тоже проблему отлично помогут решить 2-3 стакана горячей (38-40 градусов) лучше слабощелочной или просто воды.

О том, как важно соблюдать водно-питьевой баланс организма читайте на Sputnik (здесь ссылка на старую статью).

Вирусы и паразиты

Причиной головных болей могут стать непрошенные гости — вирусы и паразиты, желательно проверяться на их наличие два раза в год.

В центральной нервной системе может поселиться цитомегаловирус, который провоцирует немало заболеваний, в том числе и витилиго.

Токсоплазма (кошачий паразит) и вся вирусная группа (аденовирус, риновирус, гриппа) также размножаются на мозговых нейронах.

Например — когда ваш ограничим атакует вирус гриппа, один из симптомов — сильная головная боль. Это реакция на интоксикацию и обезвоживание.

Как ни банально, но все салицилаты и нестероидные противовоспалительные препараты (колдрекс, парацетамол…), если их длительно применять, также вызывают головную боль, которую потом сложно купировать.

Травмы и глаза

Причиной хронических головных болей могут быть и строение костей черепа, шейного отдела позвоночника и особенности сосудов, которые нередко предаются по наследству.

Стойкие головные боли могут вызывать полученные в прошлом травмы и сотрясения мозга, которые приводят к деформации костей черепа и сдавлению мозга.

Некоторые причины головных болей сложно сразу заподозрить. Например, голова может постоянно болеть от того, что у вас неправильно подобраны очки, или они вам нужны, а вы их не носите — постоянно напрягаются мышцы глаза и зрительный нерв.

Чаще улыбайтесь, это защищает от стрессов, пейте хорошую чистую воду, наслаждайтесь прогулками, хорошей едой и общением, ну и, как говорится, берегите голову — она всегда пригодится!

5 способов удаления отломанной головы клеща (люди, собаки, кошки)

Так тебя укусил клещ. И вы его быстро сняли – а голова отломилась. Что теперь !! ?? Из этого поста вы узнаете, как удалить голову клеща после того, как тело исчезло. Я включаю методы удаления клещей для людей и собак. Плюс кое-что, чего никогда не следует делать . И мы ответим на несколько распространенных вопросов об удалении и безопасности клещей.

Как удалить голову клеща (люди, собаки, кошки)

Солнце светит.Ваша собака резвится по траве. Все идеально … пока вы не заметите это маленькое черное пятно на его шерсти.

Клещ убрать несложно. Сложная часть заключается в том, чтобы убедиться, что головы и тела исчезли, особенно если части жучка отломились во время процесса извлечения. Хотя мертвый клещ не может распространять болезнь, как живой, его присутствие в вашем организме может привести к инфекциям, раздражениям и воспалениям.

Короче говоря, вы захотите снять эту галочку с себя.Голова такая же плохая, как и все остальное тело. Считайте это своим руководством о том, как удалить голову клеща и оставаться в безопасности.

Этот пост состоит из двух основных разделов : удаление голов клещей у людей и домашних животных. Кроме того, вы узнаете 6 вещей, которых нельзя делать, и мы ответим на десять общих вопросов.

Но прежде чем мы начнем, я хочу прояснить одну вещь. Если вы сомневаетесь или что-то беспокоит, немедленно обратитесь к врачу или ветеринару. То, чем мы делимся, основано на нашем опыте и на исследованиях других авторитетных источников.Прежде чем принимать какое-либо решение, которое повлияет на ваше здоровье или здоровье питомца, проконсультируйтесь с врачом или ветеринаром.

Хотите убить клеща? Вот 13 способов убить клеща.

5 пошаговых руководств: удаление головы клеща у людей

Если вы сорвали клеща с руки, но все еще замечаете темное пятно в центре красного раздраженного укуса, вероятно, голова отломилась и все еще прикреплена к вашей коже.

Вот лишь несколько способов его удаления.

1. Кредитная карта

Это один из самых быстрых и простых способов удалить голову клеща. Все, что для этого нужно, – это жесткая карта. Идеально подойдет пластиковая кредитная карта, но вы также можете использовать игральную карту или визитную карточку, сделанную из толстого картона.

Для удаления всех следов клеща:

• Найдите голову.
• Прижмите кредитную карту к окружающей коже. Не нажимайте , а не прямо в голову; это только заставит его глубже.
• Медленно и равномерно надавливайте кредитной картой, пока головка клеща не выскочит из кожи.

Самое главное в этом методе удаления – не переборщить с ним . Вы не пытаетесь создать взрывную силу, которая заставит клеща вылететь из вашей кожи, как струя воды.

Просто приложите медленное и постоянное давление, чтобы вытянуть его на поверхность.

2. Пинцет

Это метод удаления клещей, который вы, вероятно, уже знаете. Это довольно просто:

• Найдите голову клеща.
• Пинцетом осторожно возьмитесь за него с обеих сторон.
• Вытащить.

Головы клещей не выталкивают свое содержимое под давлением, поэтому вам не нужно беспокоиться о привычных «срыгиваниях клещей».

Это вызывает беспокойство при удалении прикрепленного клеща – вы рискуете выдавить содержимое клеща обратно в свое тело. Я знаю, что это отвратительно. Но это несет риск заражения бактериями

.

Вот специальный пинцет для удаления клещей.

Единственный недостаток использования пинцета для удаления головки клеща – это то, что он не всегда работает. Голова могла быть глубоко вонзилась в кожу; точка входа может быть недостаточно большой, чтобы ее вытянуть. Если вы одновременно снимаете тело, возможно, ротовые части отломятся от давления вашего сдавливания.

Не применяйте пинцет принудительно, если он не работает. Попробуйте что-нибудь еще, пока не найдете подходящее решение для вашего конкретного клеща.

3. Игла

Что делать, если головка клеща полностью погрузилась под кожу? Что делать, если вы не можете достать его пинцетом или другим инструментом? Возможно, вам придется вывести его на поверхность с помощью иглы.

Само собой разумеется, что с этим методом нужно быть очень осторожным. Прокалывание кожи любым предметом может увеличить риск инфекций и раздражений, и нет никакой гарантии, что вы сможете дотянуться до головки клеща своей иглой. Вы можете даже вдавить его глубже в кожу!

Однако, если вы хотите получить это, и вы уверены, что обладаете мелкой моторикой, чтобы владеть иглой, вот что вы сделаете:

• Стерилизуйте иглу , прокипятив ее или протерев спиртом.
• Найдите точку входа укуса клеща.
• Используйте иглу, чтобы осторожно проколоть кожу, и создайте или расширите отверстие для прохождения головки клеща.
• Если головка клеща цела, возможно, удастся проткнуть ее острием иглы и выудить. В противном случае возьмите пинцет и вытащите им то, что обнажила игла.

4. Лезвие бритвы

Это еще один метод удаления клещей, требующий особой осторожности.Вы не захотите использовать его на детях, домашних животных или других сквиртерах.

Используйте его только на себе или других взрослых, и используйте его только при определенных обстоятельствах: когда вы видите, как голова клеща протыкает кожу.

• Стерилизовать лезвие.
• Держите кожу двумя пальцами . Старайтесь не зажимать и не сжимать; вы не хотите создавать то взрывное давление, о котором мы говорили ранее. Просто соберите его между пальцами.
• Найдите головку клеща.Он уже должен проткнуть кожу.
• Используя край лезвия, соскребите головку клеща . Идите боком. Постарайтесь сделать это с первой попытки без повторения.

Как видите, цель – , а не , чтобы порезать кожу бритвенным лезвием. Вы просто используете его как стерильный инструмент, чтобы соскрести голову клеща.

Вы также можете использовать другие инструменты для соскабливания, но лезвие бритвы – это то, что у вас, вероятно, уже есть дома, поэтому оно идеально подходит для неожиданного клеща.

5. Английская соль

Вопреки тому, что вы, возможно, читали в сети, английская соль не «растворяет» голову клеща. В любом случае, вы бы не хотели, чтобы это произошло у вас под кожей!

Польза английской соли от укусов клещей заключается в том, что она уменьшает боль и воспаление. Это может помочь вам успокоить красную опухшую кожу от укуса клеща и обнажить все части головы или тела, которые могут попасть в нее.

Вот как использовать английскую соль, чтобы вытянуть голову клеща:

• Растворите соль в теплой воде.
• Смочите тряпку или ткань смесью.
• Приложите компресс прямо к укусу клеща на 10–15 минут.

Возможно, вам придется сделать это несколько раз в течение дня, прежде чем вы начнете видеть результаты. Однако, когда это работает, английская соль – отличный естественный метод удаления головок клещей.

Смотрите на YouTube

Хотите вообще избежать клеща? Вот 7 советов, как избежать клещей во время пеших прогулок.

Никогда не знаешь, когда у тебя может появиться клещ. Это может быть долгая прогулка к уединенному водопаду или даже короткая прогулка по городу на природе.

Как удалить голову клеща с домашних животных

Некоторые из этих методов аналогичны удалению клеща у человека, но вам могут потребоваться дополнительные меры предосторожности, так как вы имеете дело с шевелящимся мехом ребенка.

Если есть сомнения, не торопитесь. Лучше проявить досадную тщательность, чем броситься через это и оставить на своей драгоценной собачке часть клеща.

1. Пинцет

Самая большая проблема при использовании пинцета для вашего питомца – это проткнуть его шерсть, чтобы добраться до клеща. Возможно, вам придется привязать веревку к другу или родственнику, чтобы держать шерсть отдельно, пока вы работаете над головой клеща.

В остальном процесс снятия такой же: крепко возьмитесь за него и потяните вверх с медленным, постоянным давлением.

Обратите внимание на эти щипчики для клещей на Amazon.

2. Клещи для удаления клещей

Плоскогубцы для удаления клещей во многом похожи на пинцет, но они оснащены специальными функциями для удаления и идентификации клещей.

Например, у них может быть встроенная увеличивающая линза, чтобы вы не оставили никакой части клеща, или у них может быть небольшая камера для удержания клеща, если вы хотите его протестировать. Но для простого удаления этот твистер клещей должен подойти.

Клещи для удаления клещей

можно использовать как с домашними животными, так и с людьми, но они особенно хороши для домашних животных, так как они работают со всеми типами волос, меха и кожи. Если у вашей кошки или собаки постоянная проблема с клещами, щипцы для удаления клещей могут стать хорошим вложением средств на будущее.

3. Визит ветеринара

Если Fluffy просто не поддерживает ваши попытки удалить клещей, вам может потребоваться профессиональная помощь.

Ветеринары имеют инструменты и обучение, чтобы справиться даже с самыми упрямыми пациентами, поэтому они смогут избавиться от всех следов клеща. У них также будут ресурсы, чтобы проверить клеща на наличие болезней после его удаления.

More reading: Вот как вскипятить воду для питья в походе

6 вещей, которых следует избегать при удалении головок клещей

Теперь, когда вы знаете, как безопасно удалить голову клеща, давайте поговорим о некоторых вещах, которые вы, , не должны делать, , избавляясь от этих надоедливых существ.

1. Не используйте пинцет с квадратным наконечником. Используйте тонкие наконечники. Они предоставят вам больший контроль и точность процесса удаления, и вы уменьшите риск слишком сильного сдавливания и создания беспорядка.
2. Не шевелите головой клеща из стороны в сторону. Если у вас раздражающая голова клеща, которая не хочет выпирать, не поддавайтесь желанию встряхнуть или толкнуть ее своими инструментами. Попробуйте другой метод удаления вместо того, чтобы принудительно использовать неудачный.
3. Не используйте химические средства для удаления головы клеща. Ваша бабушка может клясться лаком для ногтей или вазелином, но нет никаких доказательств того, что эти вещи действительно работают. Единственный продукт, который может помочь от укуса клеща, – это Английская соль , и она просто успокаивает окружающую кожу, а не оказывает никакого воздействия на саму голову.
4. Не пытайтесь «спалить галочку». Живые клещи реагируют на жару, производя больше слюны и повышая риск заболевания.Мертвым клещам наплевать на вашу зажигалку, но вы ничего не добьетесь, если их сожжете. Ты просто обожжешь свою кожу.
5. Не копайте кожу иглами, бритвами или пинцетом. Вы можете усугубить ситуацию из-за воспаления раны или попадания в нее большего количества бактерий.
6. Не паникуйте. Мертвые клещи гораздо менее опасны, чем живые. Если вы уже убили клеща, вы убили большую часть риска. Удаление оставшихся частей тела – это всего лишь мера предосторожности от инфекций, поэтому не переживайте.

10 общих вопросов о клещах

Перед тем, как взять пинцет и приступить к работе, возможно, вы захотите прояснить некоторые нерешенные вопросы об удалении клещей.

Вот ответы на часто задаваемые вопросы по удалению головы клещей у детей, кошек, собак и всех, кто не может устоять перед соблазном высокой травы.

1. Опасно ли оставлять голову клеща под кожей?

Это не идеально. Мертвые клещи не могут передавать кровь или слюну, поэтому бестелесная голова клеща вряд ли вызовет какие-либо заболевания, но риск заражения все же существует.

Оставление головы клеща под кожей также может вызвать всевозможные болезненные раздражения и воспаления. Учитывая все обстоятельства, вы должны попытаться удалить каждую часть клеща со своего тела после укуса.

2. Тиканье головы уйдут сами по себе?

Это зависит от обстоятельств. Некоторые головы клещей могут изгнаться естественным путем после повседневного износа; другие могут застрять под кожей и вызвать инфекции. Наш совет – всегда удаляйте головку клеща, когда вы ее видите.Не играйте в шансы.

3. Как удалить клеща, который полностью находится под кожей?

Хорошие новости! Клещи на самом деле не «зарываются» под вашу кожу. Они засовывают внутрь только голову, чтобы их ротовой аппарат мог питаться.

Даже если у вас есть упрямый клещ, который действительно цепляется за вашу руку или ногу, должно быть что-то , которое вы можете схватить пинцетом или другим инструментом, и при правильном его удалении не должно остаться никаких частей.

4.Что делать, если голова клеща полностью у меня под кожей?

Головы клещей могут проникать под кожу, чего не могут тела клещей.

Они намного меньше, и они уже находятся под поверхностью, когда вы вытаскиваете их тела. Головам легко оторваться и попасть в ловушку.

Удалить голову клеща можно несколькими способами:

• Их можно зацепить пинцетом или специальными щипцами для удаления клещей.
• Вы можете надавить на окружающую кожу кредитной картой с твердыми краями, заставив ее подняться на поверхность.
• Если они уже торчат наружу, вы можете зажать кожу двумя пальцами и соскрести их бритвенным лезвием.

5. Как узнать, есть ли у меня под кожей голова клеща?

Самый очевидный признак – темное пятно в середине укуса клеща. Он может быть черным, коричневым или серым в зависимости от вида клеща, но должен выделяться на фоне красной кожи или белого гноя.

Можно также пальцем осторожно потрогать место укуса клеща и посмотреть, не чувствуете ли вы припухлость под кожей.Это могло быть не большое; Головы клещей могут быть крошечными по сравнению с их раздутым телом после кормления.

Вы также должны позаботиться о том, чтобы не спутать обычную опухоль с опухолью от въевшейся головки клеща.

Совет по безопасности: Вымойте руки перед тем, как укусить клеща! Вы не хотите, чтобы в открытую рану попало больше микробов.

6. Можно ли удалить головы клещей английской солью?

Стоит попробовать. Английская соль обладает противовоспалительным действием , поэтому она может уменьшить отек вокруг укуса клеща.Это может достаточно успокоить вашу кожу, чтобы вытолкнуть голову клеща. Если голова глубоко врезана, английская соль может сделать ее более заметной или доступной для извлечения.

Есть два способа использовать английскую соль от клещей:

• Смешайте соль с теплой водой и смочите в ней компресс . Прикладывайте компресс к укусу клеща на 10-15 минут за раз.
• Примите ванну с английской солью. Если укусил руку или ногу, можно использовать ванночку из ведра, предназначенную для ухода за ногтями.Это позволит полностью погрузить рану в воду, не раздражая кожу тканью.

7. Есть ли разница в удалении клещей для кошек и собак?

Нет. Вы можете использовать одни и те же методы удаления клещей на любых животных.

Фактически, вы можете использовать те же методы для любого человека или животного. Просто некоторые инструменты или процедуры могут больше подойти взрослым-стойкам, чем испуганным детям или домашним животным.

8. Как удалить головку клеща без пинцета?

Пинцет – не единственный способ удалить головку клеща.У вас есть несколько вариантов:

• Кредитную карту с твердыми краями можно прижать к коже, чтобы заставить голову подниматься и высыпаться.
• Если головка клеща глубоко вцепилась в кожу, лучше использовать иглу, чем пинцет. Вы можете использовать его, чтобы проколоть место входа в рану и вытолкнуть голову наружу.
• Соль Эпсома, смешанная с теплой водой, может уменьшить воспаление от укуса клеща и вызвать выпадение головы.

9. Как снять галочку вазелином?

Не используйте вазелин для удаления клещей! То же самое с маслом, огнем, керосином, лаком для ногтей и вазелином.

Эти штуки на самом деле не будут «топить» или «сжигать» клеща, и они ничего не сделают с его головкой или ротовым аппаратом. Они только усугубят ситуацию.

10. Когда следует беспокоиться о врезании головки клеща?

Головы клещей должны выпасть в течение 36 часов после укуса. Если прошло 36 часов, а голова все еще находится под кожей, обратитесь к врачу.

Не нужно паниковать, но и не нужно повышать риск заражения, ожидая, пока упрямая голова клеща изгонит себя.

Твоя очередь

Это всего лишь несколько вещей, о которых следует помнить, если вам интересно, как удалить голову клеща. Вы не должны позволять кровососам испортить вам лето!

Просто будьте бдительны и знайте о возможности укусов клещей, и если вы окажетесь в ситуации, когда голову оказывается сложнее извлечь, чем тело, воспользуйтесь этими советами, чтобы навсегда избавиться от нее.

Хотите поделиться советом или историей? Присоединяйтесь ко мне ниже!

CDC – Вши – Головные вши – Общая информация

Эффективен ли майонез от головных вшей?

CDC не имеет четких научных доказательств, позволяющих определить, является ли удушение головных вшей майонезом, оливковым маслом, маргарином, сливочным маслом или подобными веществами эффективной формой лечения.

Если лечение головных вшей не работает, означает ли это, что вши устойчивы, и мне нужно другое лечение?

Ниже приведены несколько распространенных причин, по которым лечение головных вшей иногда может неэффективно:

1. Ошибочный диагноз. Симптомы не вызваны активным заражением головными вшами.
2. Наносит средство на волосы, вымытые шампунем-кондиционером или ополоснутые кондиционером для волос. Кондиционеры могут действовать как барьер, не позволяющий лекарству от головных вшей прилипать к стержням волос; это может снизить эффективность лечения.
3. Несоблюдение инструкций по применяемому лечению. Некоторые примеры этого включают отказ от применения второй обработки, если это указано, или слишком быстрое отступление после первой обработки до того, как вылупятся все гниды и только что вылупившиеся головные вши могут быть уничтожены. Другая причина – отступление слишком поздно после того, как новые яйца уже были отложены.
4. Устойчивость головных вшей к применяемому лечению. Головные вши, возможно, стали устойчивыми к лечению.Если применяемое лечение не убивает головных вшей, ваш лечащий врач и фармацевт могут помочь вам убедиться, что лечение было применено правильно, и могут порекомендовать совершенно другой продукт, если они считают, что головные вши устойчивы к первому лечению.
5. Повторное заражение. Пациента успешно вылечили, и вши были устранены, но затем человек снова заражается вшами, передаваемыми другим зараженным человеком. Иногда повторное мытье волос шампунем слишком рано (менее 2 дней) после правильного нанесения и удаления перметина может уменьшить или устранить любой остаточный (продолжающийся) эффект уничтожения вшей.

Вернуться к началу

Есть ли рекомендации по лечению для определенных возрастных групп?

Перед лечением маленьких детей, пожалуйста, проконсультируйтесь с детским врачом или в отделе здравоохранения по поводу рекомендованного лечения в зависимости от возраста и веса ребенка.

Есть ли побочные эффекты от использования этих химических средств лечения головных вшей?

Средства от головных вшей обычно безопасны и эффективны при правильном применении. Некоторые процедуры могут вызвать зуд или легкое жжение, вызванные воспалением кожи головы.Большинство средств, используемых для лечения головных вшей, представляют собой пестициды, которые могут всасываться через кожу. Поэтому все лекарства, используемые для лечения вшей, следует использовать с осторожностью и только по назначению.

Обязательно убирать все гниды?

Нет. Две обработки с интервалом в 9 дней предназначены для уничтожения всех живых вшей и любых вшей, которые могут вылупиться из яиц, отложенных после первой обработки.

Многие гниды находятся на расстоянии более дюйма от кожи головы. Такие гниды обычно нежизнеспособны и очень маловероятно, что из них вылупятся ползающие вши, или на самом деле они могут быть пустыми панцирями, также известными как оболочки.Гниды прикрепляются к стержням волос и вряд ли удастся успешно передать другим людям.

Тем не менее, родители могут удалить все гниды, обнаруженные на волосах, по эстетическим соображениям или для уменьшения вероятности ненужного повторного лечения.

Подробнее о: Лечение головных вшей

Вернуться к началу

Где я могу удалить гниды с волос?

CDC не дает рекомендаций относительно компаний, которые могут предлагать такие услуги. Ваш лечащий врач или местный отдел здравоохранения могут предоставить дополнительные рекомендации.Удаление всех гнид после успешного лечения педикулицидом не требуется, чтобы предотвратить дальнейшее распространение вшей. Удаление гнид после лечения педикулицидом может быть выполнено по эстетическим причинам или для уменьшения диагностической путаницы и вероятности ненужного повторного лечения. Поскольку педикулициды не являются 100% овицидными (т.е.не убивают все стадии яйца), некоторые эксперты рекомендуют вручную удалять гниды, которые прикрепляются менее чем на 1 см от основания стержня волоса.

Почему некоторые эксперты рекомендуют упаковывать вещи в мешки в течение 2 недель?

Головные вши выживают менее одного-двух дней, если они падают с кожи головы и не могут питаться.Яйца головных вшей (гниды) не могут вылупиться и обычно умирают в течение недели, если они не остаются в идеальных условиях тепла и влажности, подобных тем, которые обнаруживаются вблизи кожи головы человека. Следовательно, поскольку гниды должны инкубироваться в условиях, аналогичных тем, которые встречаются у кожи головы человека, маловероятно, что они вылупятся далеко от головы. Кроме того, если яйцо вылупится, только что появившаяся нимфа умрет в течение нескольких часов, если не будет питаться человеческой кровью.

Однако, хотя это редко бывает необходимо, некоторые эксперты рекомендуют, чтобы предметы, которые могут быть заражены зараженным человеком и которые нельзя стирать или подвергать химической чистке, были запечатаны в полиэтиленовый пакет и хранились в течение 2 недель, чтобы убить любых вшей, которые уже присутствуют или которые может вылупиться из любых гнид, которые могут присутствовать на предметах.

Следует ли лечить моих питомцев от вшей?

Нет. Головные вши не живут на домашних животных. Домашние животные не играют роли в распространении вшей.

Вернуться к началу

Следует ли использовать бытовые спреи для уничтожения взрослых вшей?

Нет. НЕ рекомендуется использовать аэрозоли или аэрозоли с фумигантами. Фумигантные спреи и туманы могут быть токсичными при вдыхании или всасывании через кожу, и они не являются необходимыми для борьбы с головными вшами.

Нужно ли дезинфицировать мой дом?

№НЕ рекомендуется использовать инсектицидные спреи или туманы. Спрей и туман фумиганта могут быть токсичными при вдыхании или всасывании через кожу, и они не являются необходимыми для борьбы с головными вшами.

Обычной уборки дома, включая чистку пылесосом ковров, ковров, мебели, автомобильных сидений и других предметов, покрытых тканью, а также стирку белья и одежды, которые носил или использовал зараженный человек, достаточно. Только предметы, которые контактировали с головой зараженного человека в течение 48 часов до обработки, подлежат очистке.

Должна ли компания по борьбе с вредителями опрыскивать мой дом?

Нет. НЕ рекомендуется использовать инсектицидные спреи или аэрозоли. Спрей и туман фумиганта могут быть токсичными при вдыхании или всасывании через кожу, и они не являются необходимыми для борьбы с головными вшами.

Обычной уборки полов и мебели пылесосом достаточно для удаления вшей или гнид, которые могли упасть с головы зараженного человека.

Убьет ли отмывание головных вшей?

Стирка, замачивание или сушка вещей при температуре выше 130 ° F может убить как головных вшей, так и гнид.Химчистка также убивает вшей и гнид. Только предметы, которые контактировали с головой зараженного человека в течение 48 часов до обработки, следует рассматривать для очистки.

Хотя низкие температуры могут убить головных вшей и гнид, может потребоваться несколько дней в зависимости от температуры и влажности; Замораживание редко (если вообще когда-либо) необходимо как средство от педикулеза.

Какое лекарство самое лучшее?

Если вы не уверены, какое лекарство использовать или как использовать конкретное лекарство, всегда спрашивайте своего врача, фармацевта или другого поставщика медицинских услуг.CDC не дает рекомендаций по конкретным продуктам. При использовании лекарства всегда внимательно следуйте инструкциям, содержащимся на упаковке или написанным на этикетке, если врач и фармацевт не укажут иное.

Вернуться к началу

Факты и мифы о лечении головных вшей и вшей

Факты и мифы

Научитесь отделять факты от мифов при выборе наилучшего лечения для вас и вашей семьи.

Откуда берутся головные вши?

Головные вши существуют уже миллионы лет, а высушенные вши и их яйца были обнаружены на волосах и коже головы египетских мумий! Головные вши не появляются из воздуха или земли.Это человеческие паразиты, которые питаются кровью и переходят от головы к голове. Головные вши уникально приспособлены к тому, чтобы находиться на голове человека. Они никогда бы не предпочли слезть с головы на подушку, шляпу, стул и т. Д.

Кто может заразиться головными вшами?

Кто угодно может. Степень чистоты или личной гигиены человека не имеет почти никакого отношения к появлению вшей. Распространенное заблуждение состоит в том, что заражение вшами является результатом плохой гигиены. На самом деле, кажется, что головные вши предпочитают чистые волосы грязным.

Как передаются головные вши?

Головные вши могут распространяться при прямом контакте головы с головой зараженного человека. Реже вши передаются между людьми при непосредственном контакте и через такие предметы, как шляпы, резинки для волос, шарфы, подушки и т. Д. Однако этот тип передачи довольно редок, вероятно, менее двух процентов случаев. передается окружающей средой. Почти всегда головные вши заражаются при контакте головы с головой.

Можно ли заразиться головными вшами, если разделить подушку или головной убор с человеком, у которого есть головные вши?

Вши не могут выжить в организме человека дольше 24 часов, и они уникально приспособлены к жизни в волосах на голове человека.Как правило, они не любят покидать защищенную среду, созданную внутри волос на голове.

Каковы симптомы головных вшей?

Головные вши чаще всего встречаются на коже черепа, за ушами и около шеи у основания головы. Симптомы включают ощущение щекотки или ощущение, что что-то движется по волосам. Аллергическая реакция на укусы вызывает зуд. Жизнеспособные яйца обычно находятся в пределах 1/4 дюйма (6 мм) от кожи головы.

Как выглядят вши и их яйца?

Взрослая вошь размером не больше семени кунжута, серовато-белого или коричневого цвета.Нимфы (детеныши вшей) меньше по размеру и могут быть черными, прозрачными или даже кроваво-красными. Яйца вшей, часто называемые гнидами, перед вылуплением выглядят как крошечные желтые, коричневые или коричневые точки. После вылупления оставшаяся раковина выглядит белой или прозрачной. Гниды буквально приклеиваются к стержню волоса и удалить их очень сложно.

Прыгают ли головные вши?

Нет! Головные вши не прыгают, не летают и не плавают. Однако они хорошие ползунки и легко переходят от одного человека к другому, когда их волосы соприкасаются.

Переносят ли головные вши какие-либо заболевания?

Нет надежных данных, позволяющих предположить, что головные вши являются переносчиками или переносчиками болезнетворных организмов. Однако технология ДНК показывает, что головные вши принадлежат к тому же виду, что и печально известные тельца, которые долгое время ассоциировались с такими заболеваниями, как тиф и возвратный тиф. Головные вши могут быть переносчиками болезней, но ни о каких случаях не сообщалось.

Что можно сделать, чтобы избавиться от вшей и яиц?

Все больше потребителей обнаруживают, что самые популярные средства от вшей, включая химические шампуни и домашние средства, в значительной степени неэффективны.У головных вшей быстро развивается химическая устойчивость ко многим традиционным методам борьбы с пестицидами [которые никогда не позволяли эффективно уничтожать яйца (гниды) и обычно требуют повторных обработок]. Гребни от вшей могут быть эффективными для удаления вшей и яиц, но процесс вычесывания может быть очень утомительным, и у многих занятых родителей нет времени или терпения для эффективного вычесывания. В отчаянии некоторые родители прибегают к домашним средствам, таким как спрей от насекомых, майонез или керосин, но веских доказательств того, что эти средства эффективны, мало, а некоторые домашние средства действительно могут быть вредными.В результате родители и руководство школы ищут безопасное, быстрое и эффективное лечение, которое решит проблему и поможет удержать детей в школе или быстро вернуть их в школу.

Средство AirAllé® обеспечивает именно это: безопасное лечение, которое очень эффективно не только при уничтожении живых вшей, но и их яиц, что делает его разумным выбором при борьбе с головными вшами.

Каков жизненный цикл вшей и их яиц?

Яйца: Яйца откладывают взрослые самки вшей, и для их вылупления требуется около недели.

Нимфы: Нимфы – это незрелые вши, которые созревают и становятся взрослыми примерно через неделю после вылупления из яйца.

Взрослые: Взрослые вши могут жить на голове человека около 30 дней. Если они оторвутся от хозяина, они умрут в течение 24 часов. Взрослые самки вшей откладывают от 4 до 8 яиц в день и могут отложить 100 и более яиц в течение своей жизни. Яйца приклеиваются к стержням волос и вылупляются через 4-10 дней. Для созревания самки вшей требуется еще 9-12 дней. Через 24 часа она спаривается и начинает откладывать яйца.

В чем разница между яйцом и гнидой?

Нет никакой разницы, хотя гнида обычно называют пустой скорлупой, а яйцо – жизнеспособным яйцом. Иногда люди обращаются к одному или другому в связи с его жизнеспособностью.

Как я могу определить живые или мертвые гниды?

Дети, как и взрослые, не хотят гнид в волосах – живыми или мертвыми. Время, которое потребуется, чтобы провести различие, лучше потратить на удаление ВСЕХ гнид.Кто-то их «вытолкнет» и подтвердит жизнеспособность. То, что внутри находится вошь, не подтверждает того факта, что она была жива. Некоторые продукты обладают овицидным эффектом, убивая вшей в яйце, а некоторые яйца просто откладываются и не выживают.

Вшей болеют только дети?

Хотя это чаще всего передается среди детей, родители и другие взрослые не защищены.

Когда волосы соприкасаются с волосами другого человека (а это произойдет), если у этого человека есть вши и вы создаете благоприятную среду, вы рискуете подвергнуться нападению незваного гостя.

Разве это не признак грязи?

Головные вши на самом деле предпочитают чистую шевелюру. Однако вши не наносят ущерба. Единственная забота вошей – это собственное выживание. Для этого вошь нужно кормить, и она всегда ищет для этого наиболее удобные средства.

Болеют ли вши у домашних животных?

Нет. Головные вши не могут жить на домашних животных. Вши могут жить только на головах человека.

Можно ли поймать вшей во время плавания?

Когда вши находятся в воде, они переходят в состояние приостановки жизнедеятельности, но остаются прочно прикрепленными к волосам.Так они выживают после мытья головы, дождя, морской воды и бассейнов. Риск передачи возникает при совместном использовании полотенец.

Какие шаги я могу предпринять, чтобы предотвратить и контролировать распространение вшей?

Избегайте контакта головы во время игр, ночевок или других занятий дома, в школе и в других местах. Не используйте расчески, щетки или полотенца совместно с зараженным человеком. Не делитесь одеждой, такой как шляпы, шарфы, пальто, ленты для волос или заколки.Машинная стирка и сушка одежды, постельного белья и других предметов, которые зараженный человек использовал или носил в течение предыдущих 2 дней, используя цикл стирки в горячей воде и цикл сушки при высокой температуре. Не используйте аэрозоли или туманы с фумигантами; они не нужны для борьбы с головными вшами и могут быть токсичными при вдыхании или всасывании через кожу.

Должен ли я лечить всех, если обнаружены вши только у одного человека?

Очень часто близкие родственники или друзья зараженных людей также болеют вшами.Рекомендуется проверить всех в доме. Вы не хотите лечить тех, у кого нет вшей, однако многие клиенты, у которых есть член семьи, страдающий вшами, предпочтут лечение диметиконовым маслом. Это совершенно нетоксичное средство – быстрый и простой способ убить любую небольшую ошибку, которая может быть в волосах, но ее очень трудно найти.

Как лечить дом от вшей?

Пропылесосьте ковер и мебель; стирать постельное белье и одежду в очень горячей воде; поместите подушки в сушилку на максимальном уровне нагрева на 20–30 минут; прокипятите резинки для волос / расчески в течение 10-20 минут или заморозьте их в полиэтиленовом пакете на ночь.Головные вши не могут выжить на голове человека более 24 часов. Не рекомендуется использовать в доме аэрозольные баллончики с пестицидами; они будут подвергать вашу семью без надобности воздействию вредных химикатов.

Что мне делать с мебелью?

Вши не являются экологическими вредителями, поэтому распылять пестициды для мебели и постельных принадлежностей не нужно. Пылесос – самый безопасный и лучший способ удалить вшей или выпавшие волосы с приставшими гнидами с мягкой мебели, ковров, мягких игрушек и автомобилей.

Должен ли я упаковывать мягкие игрушки и постельные принадлежности?

Фактические клинические результаты показывают, что вши не могут прожить более 16 часов, не питаясь кровью. Поместите предметы в пакет или изолируйте предметы, которые нельзя стирать в течение 3 дней, чтобы умереть от голода и убить всех вшей, которые могли на них приземлиться. Все остальные моющие средства и постельное белье можно положить в стиральную машину с сушилкой, чтобы вши были смыты или уничтожены во время цикла. Стирать все вещи в ГОРЯЧЕЙ воде и сушить в машине в режиме ГОРЯЧЕЙ воды. Стирайте только те вещи, которые покрывают кровать и наволочки, но не подстилающие покрывала, подушки и набивку.

А как насчет расчески, щеток и аксессуаров для волос?

Их можно поставить на верхнюю решетку посудомоечной машины или замочить в ГОРЯЧЕЙ (не кипящей) воде на 20 минут. Вы также можете положить их в полиэтиленовый пакет в морозильную камеру на 24 часа.

Чем Air Allé ™ отличается от обычного фена?

Устройство подает тщательно контролируемый нагретый воздух непосредственно к сухим, распущенным волосам при более низкой температуре, чем у большинства фенов, и с гораздо большей скоростью потока.Наконечник аппликатора предназначен для проникновения за изолирующий слой волос и используется для легкого приподнимания волос, направляя поток воздуха прямо на вшей и яйца, которые, как правило, находятся рядом с кожей головы и корнем волос.

3 основных отличия:

Обычные фены для волос часто слишком горячие, и вы можете обжечь кожу головы, потому что яйца должны подвергаться 30-секундному воздействию нагретого воздуха в каждой области.
У обычных фенов слишком низкая скорость воздушного потока. Air Allé ™ имеет контролируемый воздушный поток примерно в 3 раза выше, чем у обычного фена (аналог сушилок для рук в общественных туалетах).
Обычный фен матирует волосы. Наконечник аппликатора é ™ специально разработан для направления потока воздуха под массой волос к корням и коже головы, где вши кормятся и откладывают яйца. Air Allé ™ убивает (99,2% яиц) и 87% вшей.

Сколько случаев головных вшей?

Точных данных о том, сколько людей ежегодно болеют головными вшами, нет. По оценкам CDC, ежегодно от 6 до 12 миллионов детей в возрасте от 3 до 11 заражаются головными вшами.Это каждый пятый ребенок! В это число не входят матери, которые заражаются вшами от своих детей примерно в 85% случаев!

Знаете ли вы?
Головные вши не летают (у них нет крыльев), не прыгают и не прыгают.
Около половины всех зараженных особей не знают, что у них вши.
Вши умирают в стиральной машине при температуре выше 50 ° C? (122 ° F).
Заражение головными вшами уступает только простуде среди инфекционных заболеваний.
Вшам для передвижения нужны параллельные волоски.
Инвазии головными вшами наиболее распространены среди детей дошкольного и младшего школьного возраста.
Головные вши – это паразиты, которые живут за счет своих хозяев-людей.
Пища головных вшей – человеческая кровь.
Только взрослые вши способны менять хозяев и создавать новую колонию.
Девочки гораздо чаще заражаются вшами, чем мальчики.
Вшей может заразиться любой человек, несмотря на то, насколько он чист и хорошо вымыт.
Головные вши предпочитают вымытые и чистые волосы жирным или грязным.
Четыре из пяти зараженных особей не будут чувствовать зуда от заражения головными вшами.
Самки вшей живут около 30 дней, а самцы около 15 дней.
Уксус не избавляет от вшей.
Уже через несколько недель после заражения возникает ощущение зуда.
Головные вши спариваются только один раз в жизни.
Самка головной вши может откладывать от 5 до 10 яиц в день.
В среднем заражение диагностируется через 4 недели.
Головные вши в основном беспомощны и не могут двигаться по гладкой поверхности.
У головных вшей более десятка дыхательных отверстий.
Головные вши не могут прожить более 55 часов без человеческой крови.

Мифы о головных вшах

Плохое купание способствует заражению вшами.
Головные вши могут переносить болезни.
Головные вши обычно передаются с места в театре.
Вши тонут, пока хозяин плавает.
Собаки и кошки могут переносить вшей.
После того, как вы убили всех вылупившихся вшей, вы излечились.
Шампуни против вшей для местного применения эффективны при уничтожении яиц вшей.

Как удалить зачищенные винты

Фото: Berka7 (Shutterstock)

Худший кошмар для начинающих плотников: вы пытаетесь затянуть или вывернуть винт, а головка оторвана. Вы вдавливаете отвертку или сверло в головку и пытаетесь повернуть, но трения нет. Во-первых, попробуйте немного вернуться к поворотам винта. Если это не помогло, попробуйте один (или несколько) из этих советов по удалению винта с зачищенной частью.

Наш первый раунд предложений исходит от экспертов по DIY в Stack Exchange.

Сверло в винт

Поврежденные винты можно извлечь, просверлив винт сверлом, а затем используя специальную насадку для извлечения винта, имеющую коническую форму и имеющую резьбу, которая поворачивается противоположно резьбе винта.

Процесс извлечения должен выполняться медленно и осторожно, поскольку процесс извлечения более хрупкий, чем обычное введение винта.

Загляните в магазин Gilles, чтобы подробно описать процесс, описанный выше. – Ответил Джефф Ферланд

G / O Media может получить комиссию

Используйте резиновую ленту

Используйте резиновую ленту.(Этот метод также ранее использовался на Lifehacker.) – Ответил zzzzBov

Вырежьте выемку в головке винта

Используйте дремель или ножовку, чтобы вырезать выемку в головке винта, а затем используйте шлицевую отвертку, чтобы удалить ее. – Ответил. by Tester101

Попробуйте Grabit Pro

Grabit Pro извлекает порезанные и сломанные винты. Все, что вам нужно, это переносная дрель. Я использовал его пару раз, и он работал каждый раз. – Ответил lqlarry

Используйте плоскогубцы

Я обнаружил, что пара плоскогубцев с тисками работают отлично, пока винт не закопан полностью .Просто зажми вокруг головы и начинай поворачиваться.
Имейте в виду, что этот метод может повредить древесину вокруг винта, так как губки зажима тисков царапают поверхность. – Ответил onaclov2000

Если вы ищете еще несколько методов, рассмотрите их в разделе «Удалить и заменить домашние проекты своими руками»:

Выломайте клей

Приклейте гайку к верхней части винта и снимите ее гаечным ключом. Это будет зависеть от вашей способности прикрепить гайку к винту, не приклеивая ее случайно к самому дереву, поэтому действуйте осторожно.

Используйте отвертку большего размера

Это одна из тех идей «настолько просто, что может сработать», но если винт, о котором идет речь, не слишком сильно , вы можете просто удалить его. попробовав отвертку большего размера.

Есть секрет извлечения зачищенного винта? Оставляйте свое предложение в комментариях.

Эта история была первоначально опубликована в апреле 2012 года и дополнена дополнительными методами в сентябре 2020 года.

Головные вши: что нужно знать родителям

Головные вши – распространенная проблема, которая обычно поражает детей школьного возраста и их семьи. Их можно прикрепить к волосам любой головы. Неважно, чистые волосы или грязные. Головные вши также встречаются по всему миру в самых разных местах, например, в домах или школах, в стране или городе. И неважно, насколько чистым, грязным, богатым или бедным является место или человек.

Хотя головные вши могут доставлять неудобства, они не вызывают серьезных заболеваний и не переносят никаких болезней.Вшей можно вылечить дома, но сначала необходимо проконсультироваться с врачом.

Вот информация Американской академии педиатрии, которая поможет родителям и опекунам выявлять, лечить и предотвращать распространение головных вшей.

Что такое головные вши?

Головные вши – это крошечные насекомые размером с кунжутное семя (длина 2–3 мм [мм означает миллиметр]). Их тела обычно бледно-серые, но цвет может отличаться. Один из этих крошечных жуков называется вошь.

Головные вши питаются небольшим количеством крови с кожи головы. Обычно они могут прожить 1-2 дня без кровопролития.

Вши откладывают и прикрепляют свои яйца к волосам близко к коже головы. Яйца и их скорлупа называются гнидами. Они имеют овальную форму и размером примерно с узел на нитке (длина 0,8 мм и ширина 0,3 мм), обычно от желтого до белого. Некоторые гниды могут сливаться с цветом волос некоторых людей, из-за чего их трудно увидеть, и их часто путают с перхотью или каплями лака для волос.Гниды прикрепляются к волосам с помощью липкого вещества, которое надежно удерживает их на месте. После вылупления яиц пустые гниды остаются на стержне волоса.

Каков жизненный цикл головных вшей?

Вши живут около 28 дней. Они развиваются в 3 фазы: яйцо (также называемое гнидой), нимфа и взрослая вошь.

• Яйцо или гнида. Яйца или гниды вылупляются через 6–9 дней. Яйца обычно находятся в пределах 4-6 мм от кожи головы и не выживают, если находятся дальше.

• Нимфа. Нимфа похожа на взрослую головную вошь, но намного меньше (размером с булавочную головку [1,5 мм]). Нимфы становятся взрослыми примерно через 7 дней после вылупления.

• Взрослая вошь. Взрослая вошь может быстро размножаться и откладывать до 10 яиц в день. Только что вылупившиеся яйца достигают взрослой жизни всего за 12–14 дней.

Этот цикл может повторяться каждые 3 недели, если не лечить головных вшей.

Насколько распространены головные вши?

Головные вши чаще всего встречаются у детей дошкольного и младшего школьного возраста. Ежегодно миллионы детей школьного возраста в Соединенных Штатах заболевают головными вшами. Однако заразиться вшами может любой человек. Головные вши встречаются по всему миру.

Как передаются головные вши?

Вши – ползающие насекомые. Они не могут прыгать, прыгать или летать. Главный путь распространения головных вшей – длительный тесный контакт головы с головой. Вероятность того, что головные вши распространятся при совместном использовании таких предметов, как расчески, щетки и головные уборы, очень мала.

Каковы симптомы головных вшей?

Зуд в местах, где присутствуют головные вши, является наиболее частым симптомом. Однако может пройти от 4 до 6 недель после того, как вши попадут на кожу головы, прежде чем она станет чувствительной к слюне вшей и начнет чесаться. Чаще всего зуд возникает за ушами или в задней части шеи. Кроме того, зуд, вызванный головными вшами, может длиться неделями даже после того, как вши исчезли.

Как проверить наличие вшей?

Регулярные проверки на вшей – хороший способ обнаружить головных вшей до того, как они успеют размножиться и заразить (присутствуют в большом количестве) голову вашего ребенка.

• Посадите ребенка в ярко освещенную комнату.

• Разделите волосы на пробор.

• Ищите ползающих вшей и гнид на коже черепа вашего ребенка по частям.

• Живых вшей найти сложно. Они избегают света и быстро двигаются.

• Гниды будут выглядеть как маленькие белые или желто-коричневые пятнышки и плотно прилегать к волосам возле кожи головы. Легче всего их найти у линии роста волос на затылке или за ушами.Гниды можно спутать со многими другими вещами, такими как перхоть, частицы грязи или капли лака для волос. Отличие от них заключается в том, что гниды прочно прикрепляются к волосам, а перхоть, грязь и другие частицы – нет.

• Используйте гребешок с мелкими зубьями, чтобы обыскивать кожу головы по частям.

Что такое метод вычесывания?

Метод вычесывания может использоваться для проверки наличия гнид и головных вшей или для удаления гнид и головных вшей после лечения головных вшей.Однако метод вычесывания обычно не помогает избавиться от головных вшей.

Вот как вы используете метод вычесывания:

• Шаг 1: Намочите волосы ребенка.

• Шаг 2: Используйте расческу с мелкими зубьями и расчешите волосы ребенка небольшими прядями.

• Шаг 3: После каждого расчесывания протирайте расческу влажным бумажным полотенцем. Внимательно осмотрите кожу головы, расческу и бумажное полотенце.

• Шаг 4: Повторяйте шаги 2 и 3, пока не расчешите все волосы ребенка.

Как лечить головных вшей?

Проконсультируйтесь с лечащим врачом перед началом лечения головных вшей. Самый эффективный способ лечения головных вшей – это лекарство от головных вшей. После каждого лечения использование метода вычесывания каждые 2–3 дня в течение 2–3 недель может помочь удалить гниды и яйца.

Лекарство от головных вшей следует использовать только в том случае, если точно известно, что у вашего ребенка живые головные вши.Помните, проконсультируйтесь с врачом вашего ребенка, прежде чем начинать принимать какие-либо лекарства от головных вшей. Кроме того, при использовании лекарств от головных вшей важно применять их безопасно.

Вот некоторые инструкции по безопасности:

• Следуйте инструкциям на упаковке в точности так, как написано.

• Никогда не позволяйте детям применять лекарство. Лекарство следует применять взрослым.

• Не принимайте лекарство у детей 2 лет и младше без предварительной консультации с врачом.

• Не используйте и не применяйте лекарства детям, если вы беременны или кормите грудью, без предварительной консультации с врачом.

• Всегда смывайте лекарство над раковиной, а не во время душа или ванны, чтобы лекарство не стекало с головы на другие участки кожи. Положите голову ребенка над раковиной и смойте лекарство теплой водой (не горячей).

• Никогда не надевайте полиэтиленовый пакет на голову ребенка.

• Не оставляйте ребенка одного с лекарством в волосах.

• Хранить лекарства в закрытом шкафу, вне поля зрения и досягаемости детей.

• Проконсультируйтесь с врачом вашего ребенка, прежде чем начинать второе или третье лечение. Вашему ребенку может потребоваться повторное лечение через 7-9 или 9-10 дней после первого лечения, в зависимости от лекарства.

• Спросите у врача своего ребенка, есть ли у вас какие-либо вопросы или не удалось ли избавиться от вшей с помощью лечения, которое вы пробовали.

Предупреждение: Никогда не используйте опасные продукты, такие как бензин, керосин или лекарства, предназначенные для животных! Кроме того, не используйте домашние средства, такие как вазелин, майонез, маргарин для ванн, травяные масла или оливковое масло, потому что исследования не доказывают, что они работают.

Какие существуют лекарства от педикулеза?

Проконсультируйтесь с лечащим врачом перед началом лечения. См. Таблицу «Лекарства от головных вшей» для получения списка лекарств от головных вшей, одобренных Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США.

Что еще мне нужно знать о лечении головных вшей?

• Вы можете постирать одежду, полотенца, головные уборы и постельное белье вашего ребенка в горячей воде и высушить на сильном огне, если они использовались в течение 2 дней до обнаружения и лечения головных вшей.Выбрасывать эти предметы не нужно. Вещи, которые нельзя стирать, можно сдать в химчистку или запечатать в полиэтиленовом пакете на 2 недели.

• Не распыляйте пестициды у себя дома. Они могут подвергнуть вашу семью воздействию опасных химикатов, и в них нет необходимости при правильном уходе за кожей головы и волосами вашего ребенка.

• Все члены семьи и близкие контакты также должны быть проверены и при необходимости лечиться.

Помните

Головные вши не подвергают вашего ребенка риску серьезных проблем со здоровьем.Продукты следует использовать только в том случае, если они безопасны. Если у вашего ребенка есть головные вши, постарайтесь лечить ребенка быстро, но безопасно, чтобы предотвратить их распространение.

Дополнительная информация и ресурсы:

Информация, содержащаяся на этом веб-сайте, не должна использоваться вместо медицинской помощи и рекомендаций вашего педиатра. Ваш педиатр может порекомендовать различные варианты лечения в зависимости от индивидуальных фактов и обстоятельств.

как снять головку болта

Когда болт застревает, часто получается, что головка ломается или срезается, что заставляет искать альтернативные методы удаления винта. Как снять болты головки с двигателя Шаг 1 – Как ослабить. С таким комплектом будет легко удалить закругленные или заржавевшие болты. Вы можете удалить односторонние винты, повернув головку против часовой стрелки плоскогубцами или используя специальный инструмент для снятия. Шаг 2 – Остальные болты.С помощью этого набора можно удалить даже ранее окрашенные болты. Для ремонта нам нужно снять зубчатое колесо из бетономешалки, но кольцо крепится к корпусу миксера с помощью болтов с заклепочной головкой. Переместите к передней части болты головки со стороны водителя и ослабьте ее. Мастер начал откручивать один и, конечно же… Принимая это во внимание, как удалить болт с шестигранной головкой? Это просто! Вставьте отвертку в прорезь и постучите молотком против часовой стрелки, чтобы ослабить болт.Как снять болт с заклепочной головкой? Наконечник стамески вклинивается в головку. Зачистка болта возникает, когда коррозия проникает в резьбу, вызывая заедание в отверстии. Получив доступ к головке цилиндров, установите гнездо на болт в задней части головки со стороны пассажира автомобиля. Другой вариант удаления заржавевшего и поцарапанного болта? Убедитесь, что гнездо идеально подходит для болтов с головкой. Шаг 2 – Остальные болты. Если ни один из этих вариантов не работает, вам нужно будет просверлить головку винта, чтобы извлечь вал.Довольно чисто приемлемо. Используйте инструмент для снятия, если плоскогубцы не могут ослабить односторонний винт. Сильно ударьте по зубилу молотком – лучше всего один сильный удар. Если вы работали над старым автомобилем более пяти минут, вы знаете, что это значит – дать вам полный удар левой рукой, и голова оторвется, как если бы это была самая сильная из правых. Сделайте прорезь в головке винта. Попадание в замороженные болты крепления головки блока цилиндров еще больше усложняет работу. Шаг 1 Удаление снятых болтов с потайной головкой под шестигранник.Самыми худшими из них были выпускной коллектор и шпильки коллектора, которые стали хрупкими из-за слишком большого количества циклов нагрева и охлаждения. Медленно выверните болт, надавливая на него вниз. Шаг 3 Зубило для холодного охлаждения Приложите зубило для холодного охлаждения к головке винта или болта. Имея это в виду, давайте посмотрим, как удалить срезанный болт, используя 10 самых популярных методов. Благодаря специально разработанным обратным спиральным канавкам, экстрактор может лучше захватывать поверхность, прижимаясь к поверхности. Товары Rat Rod Bobs – футболки и многое другое: https: // teespring.com / store / rat-rod-bobs-merchandise – здание старой школы хот-рода в самом лучшем виде! После этого перейдите к следующему заднему болту со стороны пассажира, затем поочередно возвращайтесь к стороне водителя, пока все болты не будут немного ослаблены. Отличный способ сделать это – очистить головку болта металлической щеткой. Используйте треугольный напильник, чтобы прорезать новую прорезь на головке болта. Снятие головки блока цилиндров – тяжелая работа. Отличный способ сделать это – добавить новую гайку к старой головке болта! Многие старые механики имеют болезненные воспоминания о ржавых болтах и ​​шпильках, которые ломаются при снятии.Откручиваем болт с драйвером. После того, как все они будут ослаблены, вы можете пойти и удалить их все. Всегда можно быстрее отремонтировать шестигранную часть! Переместите к передней части болты головки со стороны водителя и ослабьте их. Как? Они ломались слишком часто и легко и обычно требовали снятия головки, чтобы вынуть ее.

Как снять болты головки цилиндров

Снятие головки – важный этап при снятии головки блока цилиндров. Эти болты с головкой крепят головку блока цилиндров к блоку двигателя.Болты головки представляют собой длинные болты, которые проходят через головку блока цилиндров и прокладку головки и при правильной затяжке создают уплотнение между всеми тремя компонентами. Это уплотнение позволяет сжатию в цилиндрах и двигателю загореться.

Головки цилиндров

бывают разных конфигураций, каждая из которых требует определенных действий для удаления. Есть два типа снятия: болты с головкой двигателя с толкателем и двигатель с верхним распредвалом. Каждый из них имеет отличия, но используемые инструменты и меры предосторожности будут одинаковыми.Если вы чувствуете себя неудобно или работаете с продвинутым двигателем, обратитесь к квалифицированному механику.

Часть 1 из 3: Приступаем к головке болтов

Необходимые материалы

• Защита глаз
• Перчатки
• Слив масла и охлаждающей жидкости
• Очиститель деталей или очиститель тормозов
• Магазинные тряпки
• Набор головок и трещотка

Шаг 1. Слейте масло и охлаждающую жидкость .Наденьте защитные очки и перчатки и слейте масло из автомобиля.

Убедитесь, что двигатель не запускается, отсоединив отрицательный провод от аккумуляторной батареи. Затем необходимо слить охлаждающую жидкость, чтобы она не протекала при ослаблении болтов головки.

Шаг 2: Очистите крышку клапана . Используйте очиститель деталей или очиститель тормозов, чтобы очистить крышку клапана и как можно большую часть головки блока цилиндров.

Шаг 3: Снимите крышку клапана .При необходимости снимите другие компоненты, чтобы открыть доступ к крышкам клапанов, и начните снимать болты с крышки клапана.

После снятия всех болтов осторожно снимите клапанную крышку с ГБЦ. Если остался какой-либо материал прокладки крышки клапана, удалите его и удалите излишки масла с краев. Осторожно отложите крышку клапана в сторону, так как она будет повторно использована с новой прокладкой после завершения ремонта.

Часть 2 из 3: Снятие болта головки толкателя

Необходимые материалы

• Головка болта с головкой под ключ (при необходимости)
• Картон пронумерованный
• Резиновый молоток
• Набор головок и трещотка

Шаг 1: Снятие коромысла и коромысла .Толкатель двигателя имеет длинные толкатели, которые выступают через головку блока цилиндров и прикрепляются к коромыслу.

Сначала нужно будет ослабить ракетный рычаг. Многие производители имеют определенную последовательность снятия болтов коромысла. После снятия коромысла коромысла откручиваются.

Отложите все коромысла в том порядке, в котором они были сняты, поскольку они должны вернуться к цилиндру, из которого были сняты.

Шаг 2: Снимите толкатели .Снимайте толкатели с головки блока цилиндров по одному.

Поместите их в пронумерованный кусок картона, поскольку толкатели вернутся в то же гнездо, из которого они были взяты.

Шаг 3: Ослабьте болты с головкой . Используйте трещотку, чтобы ослабить болты крепления головки блока цилиндров.

Каждый болт будет ослаблен, но не удален. Ослабьте все болты перед тем, как полностью открутить какой-либо из болтов.

Шаг 4: Снимите болты .Вставьте каждый болт в пронумерованное отверстие в картоне на случай, если болты с головкой имеют разную длину, чтобы их можно было установить обратно в нужное отверстие.

Для болтов может потребоваться специальная головка в зависимости от производителя.

Шаг 5: Снимите головку блока цилиндров . После того, как все болты будут удалены, осторожно приподнимите головку блока цилиндров; голова должна легко высвободиться.

Если головка цилиндра заедает, слегка ударьте или резиновым молотком по головке цилиндра, чтобы можно было ее снять.Отложите в сторону в безопасном месте.

• Предупреждение : Болты головки цилиндров имеют определенную последовательность, которая используется при их снятии. Проконсультируйтесь со спецификациями производителя, чтобы узнать, как правильно снимать двигатель, над которым он работает.

Часть 3 из 3: Удаление болта верхнего распредвала

Необходимый материал

Шаг 1: Снимите крышку привода ГРМ . Крышку ГРМ необходимо будет снять, чтобы получить доступ к ремню или цепи ГРМ.

Это необходимо, потому что распредвал находится в головке блока цилиндров и прикреплен к коленчатому валу с помощью ремня ГРМ или цепи ГРМ.

Шаг 2: Подождите, пока двигатель снимет ремень . Двигатель необходимо будет синхронизировать, чтобы избежать повреждения при снятии ремня ГРМ.

Каждый двигатель индивидуален и время от времени будет иметь свои собственные процедуры. На распредвале и коленчатом валу должны быть отметки, которые будут совмещены, чтобы установить синхронизацию в верхней мертвой точке (ВМТ).

Шаг 3: Снимите ремень привода ГРМ . Натяжитель ремня газораспределительного механизма будет снят или отпущен, чтобы снять натяжение ремня.

После того, как ремень ослаблен, он должен соскользнуть с распределительного вала в головке блока цилиндров.

Шаг 4: Снимите болты головки . У каждого двигателя есть свои процедуры для снятия или затяжки болтов головки.