Боль в локте резкая: Боль в локте – как лечить боль в локтевом суставе? Методы диагнос

Вывихи в локтевом суставе – симптомы травмы, первая помощь и лечение, реабилитация – Отделение травматологии ЦКБ РАН

Вывихи в локтевом суставе – симптомы травмы, первая помощь и лечение, реабилитация – Отделение травматологии ЦКБ РАН

• МЕНЮ РАЗДЕЛА

Меню раздела

Акции

Контакты

Записаться на прием

Оставьте свои контактные данные чтобы записаться на прием

Заявка отправлена

Наши специалисты свяжутся с вами в ближайшее время

Последние новости

Соавтор

Врач ортопед-травматолог, заведующий отделением травматологии и ортопедии

Вывихи суставов – довольно распространённая травма, с которой многие сталкивались. Вывих локтя по частоте возникновения входит в тройку лидеров среди повреждений верхних конечностей данного типа. Локтевой сустав сформирован тремя суставными поверхностями: плечевой, локтевой и лучевой костью. Вывих локтя – это травма, в результате которой происходит смещение суставных поверхностей лучевой и локтевой костей (предплечья) относительно плечевой кости. 

Основные причины возникновения вывихов локтевого сустава

Причины возникновения – это:

• результат падения на вытянутую руку, вперед либо назад (задний вывих, встречающийся чаще всего). Падение на согнутый локоть вперед происходит значительно реже (передний вывих)
• прямой удар в область сустава
• случайное вытягивание (у детей до трех лет)

Признаки вывиха

• острая боль в локте
• ограничение любых движений (при желании пошевелить рукой возникает резкая боль)
• появление отечности в области локтевого сустава
• онемение и потеря чувствительности в поврежденной руке
• жар или озноб
• стремительное повышение температуры

Диагностика данной травмы

При вывихе необходимо срочно обратиться к врачу-травматологу. Диагностика предусматривает предварительный осмотр пострадавшего и назначение комплекса исследований, а именно:

• рентгенография (на основании рентгена сустава определяется степень его поражения, вероятность смещения кости, наличие повреждения мягких тканей, мышц или нервных окончаний)
• артериограмма (рентген-исследование сосудов или УЗИ)
• консультация невролога (если рука неподвижна)
• пульсометрия

Специалисты, к которым следует обратиться

Лечение

Основные методы лечения травмированного локтевого сустава:

• Вправление вывиха врачом-травматологом в отделении травматологии (под общим наркозом или местной анестезией)
• Наложение гипсовой шины (после вправления вывиха) на область от трети плеча до выступающих головок пястных костей,с фиксацией сроком на 7-10 дней
• При повреждении связок, артерий или нервов может потребоваться хирургическое вмешательство

Реабилитация после вывиха локтевого сустава

После предпринятого лечения наступает длительный период восстановления полноценной работоспособности локтя. Для этого используют следующие методы:

• Лечебная гимнастика (ЛФК) – комплекс физических упражнений для возвращения суставу подвижности
• Физиотерапия (различные виды прогревания и др.)
• Плавание (назначается через четыре недели после снятия гипсовой повязки, значительно ускоряет разработку суставов)
• Массаж (для усиления кровотока к поврежденному суставу, вариант массажа подбирает врач)
• Компрессы, мази (для снабжения тканей сустава необходимыми полезными веществами)
• Витаминотерапия

Во время реабилитации необходимо носить поддерживающие повязки.

Неблагоприятным последствием при осложненных вывихах может быть тугоподвижность или контрактура суставов (ограничение подвижности в суставе). Поэтому восстановительный период может затянуться на более длительный срок. В целом прогноз выздоровления благоприятный.

Запись на прием

Заявка отправлена

Наши специалисты свяжутся с вами, в ближайшее время

Запись на прием по телефону

Многоканальный

• Адреса:

• м. Ясенево, Литовский бульвар, д 1 А
• м. Ленинский проспект, ул. Фотиевой, д.10

• Время работы колл-центра:

• Пн-Пт с 8:00 до 20:00
• Сб-Вс с 9:00 до 19:00

Online

Заявка отправлена

Мы перезвоним вам
в ближайшее время

Нам важно ваше мнение о сайте.
Пожалуйста, оставьте свой отзыв

Оставить отзыв

Центральная клиническая больница Российской академии наук
Контакты:

Адрес:
Литовский бульвар, дом 1а
Москва,

Адрес:
ул. Фотиевой, д. 10
Москва,

Телефон:+7 (495) 400-47-33,
Электронная почта: callcenter@ckbran. ru
С понедельника по пятницу с 07:30 до 20:00
В субботу с 09:00 до 20:00
В воскресенье с 09:00 до 20:00

Спасибо за обращение

Мы получили вашу заявку и в ближайшее время с вами свяжется наш специалист

Боль в руке – причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения

ВАЖНО!

Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.

Боль в руке: причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения.

Определение

Болью могут сопровождаться различные патологические процессы верхних конечностей – травмы, дегенеративные и воспалительные поражения, неврологические синдромы. Боль в руке может быть одним из симптомов заболеваний сердечно-сосудистой, дыхательной и пищеварительной систем организма.

Разновидности боли в руке


Разнообразие болевых синдромов определяется не только сложностью строения верхних конечностей, но и многообразием функциональных нагрузок. По своему характеру боль может быть тянущей, простреливающей, ломящей. Она может беспокоить при нагрузке на руку, а может возникать ночью и нарушать сон. Кроме того, возможна иррадиация (отдача) боли в руку при инфаркте миокарда, стенокардии, коликах, холецистите, язве желудка.

Возможные причины боли в руке

Боль в руке может носить физиологический характер и быть вызвана мышечной усталостью после сильных или непривычных нагрузок.

Возникает она из-за накопления в мышечной ткани продуктов анаэробного метаболизма (лактата) и проходит в течение двух-трех дней.

После значительной физической нагрузки, превышающей порог выносливости мышц, могут возникать отставленные боли (через 1–2 дня после физической нагрузки). Специалисты считают, что они вызваны повреждением мышечных клеток, их мембран, соединений между микрофибриллами. Такие боли обычно бывают продолжительными.

Травмы – ушибы, переломы, растяжения сухожилий, разрывы мышц – характеризуются резким началом боли и ее интенсивностью. Ушибы и переломы сопровождаются сильной болью, отеком, кровоизлиянием из мелких или крупных сосудов.

Растяжение связок происходит при резком движении в суставе, поднятии значительных тяжестей, падении с упором на руку и характеризуется различной степенью повреждения волокон соединительной ткани. Такая травма сопровождается сильной болью, отеком и ограничением подвижности в суставе. Часто растяжение происходит в области лучезапястного и локтевого суставов после сильной нагрузки или монотонных повторяющихся много раз движений.

Разрывы и надрывы мышцы возникают при чрезмерной нагрузке. При этом помимо сильной боли отмечается кровоизлияние в области травмы и невозможность напрячь мышцу.

Одна из самых обширных групп заболеваний, которая дает выраженные боли в руке, – туннельные синдромы, обусловленные сжатием и воспалением нерва в узком пространстве (туннеле), образованном мышцами, связками и костями руки.

Дополнительным фактором, увеличивающим риск такого воспаления, являются эндокринные заболевания (сахарный диабет, гипотиреоз), нарушение подвижности суставов вследствие артрита или ревматизма, опухолевые образования в области нерва (нейрофиброма, шваннома) или за его пределами (гемангиома, липома). Как правило, туннельные синдромы развиваются при длительных однотипных движениях (при работе за компьютером, занятиях теннисом) или травмах. Этому способствует неправильная осанка, сколиоз, остеохондроз.

Воспаление сухожилий и суставных связок также развивается при значительных физических нагрузках и травмах, особенно в случаях, когда сухожилия прикрепляются к мощным мышцам. Растяжение и микротравмы в месте прикрепления сопровождаются ломящей, ноющей болью, которая при физических нагрузках может становиться нестерпимой. Воспаление приводит к отеку и ограничению подвижности в суставе. Частой патологией руки считается эпикондилит, при котором воспаление захватывает место соединения мышцы и связки локтевого сустава. В этом случае боль локализуется в области локтя и сопровождает движение в локте, кисти и пальцах.

Поражение суставов при артрите вызывает не только боль, но и скованность движений. Причинами такого поражения могут быть остеоартроз, подагра и т.д.

В любом случае присутствуют все признаки воспаления: боль, отек, местное повышение температуры, покраснение кожи в проекции сустава, нарушение движений в суставе.

Для ревматоидного артрита характерно поражение сначала мелких, а потом и крупных суставов руки, что сопровождается скованностью движений по утрам. Помимо усиления боли, деформации суставов и ограничения подвижности для заболевания характерны и общие проявления заболевания – усталость, потливость ладоней и ступней, снижение веса.

Отложение солей мочевой кислоты (уратов) в суставах – основное проявление подагры – приводит к появлению сильной боли. Ее интенсивность настолько велика, что дискомфорт вызывает даже простое прикосновение к больным суставам. В основе заболевания лежит нарушение обмена веществ.

При воспалении локтевой околосуставной синовиальной сумки – бурсите – боль возникает в локте и сопровождается припухлостью сустава. Помимо сильной боли в руке, которая ограничивает движения, могут наблюдаться локальное покраснение кожи и повышение температуры над областью сустава.

Боль в руке может быть следствием синдрома передней лестничной мышцы и сопровождаться спазмом мышцы и сдавлением нервов и сосудов плечевого пояса. В основе заболевания могут лежать дегенеративные изменения позвонков (остеохондроз) шейного отдела позвоночника, травма.

Пациента беспокоит боль в шее, плечах, не дающая возможности поднимать руки вверх и отводить в стороны, совершать глубокий вдох, наклонять голову.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника и его осложнения (протрузии дисков, межпозвоночная грыжа) вызывают боль в руке из-за защемления нерва, который обеспечивает ее иннервацию. При этом могут возникать не только резкие болевые ощущения, но и онемение руки, нарушение ее чувствительности.

Существует еще одна причина, которую всегда следует иметь в виду при появлении боли в руке, – инфаркт миокарда. Пациент ощущает сильную боль за грудиной, которая может отдавать в шею, спину и левую руку. Такая боль не бывает единственным признаком этого опасного состояния. Как правило, присутствуют одышка, холодный пот, затрудненное дыхание.

Диагностика и обследования при боли в руке


Для диагностики заболевания, которое может вызывать боль в руке, необходимо учитывать, насколько остро возникла боль, а также события, предшествующие ее появлению. При тяжелых травмах постановка диагноза, как правило, не вызывает затруднения, но чтобы отличить ушиб от перелома, необходима рентгенография. 

Боль в локтевом суставе: возможные причины появления, терапия

Почувствовав боль в локтевом суставе, далеко не все стараются быстрее попасть к врачу. Хотя неприятные ощущения в этом месте могут заметно ухудшить качество жизни. Учтите, без консультации специалиста не обойтись, ведь, пока не определены факторы, вызвавшие боль, вы не сможете избавиться от нее.

Причины проблем

Врачи называют несколько возможных недугов, которые приводят к тому, что появляется боль в локтевом суставе. Причины могут крыться в появлении таких заболеваний как артрит и артроз. Также к возникновению неприятных ощущений приводит подагра, эпикондилит, бурсит. При травмах нельзя исключать вывих, перелом или отрыв отростка локтевого сустава.

Вне зависимости от того, резкая боль в локтевом суставе вас поразила, или преследуют постоянные ноющие ощущения, важно найти специалиста, который сможет определить, что именно к ней привело. Только после этого можно назначить адекватное лечение. Оно может заключаться в приеме обезболивающих, противовоспалительных средств, назначении физиотерапевтических процедур, но в отдельных случаях может понадобиться даже хирургическое вмешательство.

Медлить с визитом к специалисту нельзя, если вы не можете расслабить или напрячь руку. Также пойти к врачу необходимо идти в тех случаях, когда боль не проходит несколько дней, беспокоит в ночное время или в периоды отдыха. Не стоит ждать, когда станет невыносимой боль в локтевом суставе, симптомы патологий которого могут быть не ярко выражены даже при серьезных проблемах.

Артрит

Достаточно часто причиной неприятных ощущений являются воспалительные процессы в суставах. Они, в свою очередь, могут быть вызваны инфекциями, травмами, проблемами с обменом веществ, заболеваниями соединительной ткани. В зависимости от факторов, которые вызвали болезнь, различают ревматоидный, инфекционный, ревматический, подагрический артрит. Каждый из видов требует особого подхода в лечении.

Симптомами артрита являются болевые ощущения при попытках согнуть руку или вытянуть ее. Они усиливаются в период покоя и облегчаются при движении. Кроме того, пациенты отмечают припухлость сустава, ведь в нем развивается отек. Также в местах пораженных участков может наблюдаться покраснение, повышение локальной температуры. В запущенных состояниях суставы начинают хрустеть. Помимо этого, у людей ухудшается общее самочувствие.

Так, ревматический артрит возникает в результате поражения ткани суставов одним из видов стрептококка. Определить такое поражение и избавиться от проблем без участия врачей практически невозможно. Ревматоидный артрит вызывается поражениями соединительной ткани аутоиммунного происхождения. Для него характерно, помимо болей в суставах, появление узелков под кожей.

Инфекционное поражение может также вызвать боль в локтевом суставе. Причины кроются в том, что в сустав попадает вирусный, бактериальный или даже грибковый агент, провоцируя возникновение патологии.

Подагрический артрит обусловлен реактивным воспалением, которое появляется в результате отложения солей мочевой кислоты. Последняя проблема вызвана нарушениями обмена веществ.

Лечение артритов

Одними из основных методов избавления от болей, является медикаментозная терапия. Но помимо этого доказана эффективность от ультразвуковых процедур, применения магнита, грязевых аппликаций. Снять напряжение в мышцах можно с помощью электротерапии. Нередко назначаются тепловые процедуры: прогревание проблемных мест парафином, солевыми грелками, озокеритом.

Стимулировать восстановление хрящевой ткани помогает лазер или применение HILT-терапии. Эти методы оказывают также противовоспалительное и обезболивающее действие.

Лечение ревматоидных артритов заключается в приеме противовоспалительных средств, цитостатических препаратов и даже иммунодепрессантов. Кроме того, назначается лечебная физкультура. Врач порекомендовать такие препараты, как «Метотрексат», «Ремикейд», «Алмаг».

Если было установлено, что боль в локтевом суставах рук возникла из-за распространения инфекции, то еще до точного установления вида бактерий назначаются антибиотики. Их сразу начинают вводить внутривенно, чтобы лекарство поступило в пораженное место в достаточном количестве. Иногда их начинают колоть непосредственно в больной сустав. Также одновременно могут назначить и нестероидные противовоспалительные средства. При артритах чаще всего применяют антибиотик «Цефтриаксон», «Ципрофлоксацин», «Нафциллин», «Ванкомицин» и другие (в зависимости от вида инфекции).

Лечение ревматических артритов заключается в приеме обезболивающих средств и назначении физиотерапевтических процедур. Но часто этого бывает недостаточно. Тогда встает вопрос о необходимости хирургического вмешательства. Нередко острая боль в локтевом суставе может пройти лишь после замены сустава или его частичного удаления. Но соглашаться на протезирование необходимо лишь в крайних случаях, когда традиционные методы не дают результата на протяжении длительного времени.

Подагрический артрит

При употреблении ряда продуктов в организме образуется мочевая кислота. Она накапливается и начинает откладываться в суставах. Такое специфическое заболевание носит название подагрического артрита. Страдают от него, как правило, мужчины в возрасте 40-50 лет. К факторам риска развития болезни относят наследственность, употребление жирных продуктов, мяса, алкоголя. Также катализатором может стать псориаз, эритроцитоз, гиперпаратиоз и ряд других проблем.

Но локтевые суставы подагрический артрит поражает крайне редко. Этому заболеванию больше подвержен сустав первого пальца стопы. Но все же если вы под утро почувствовали нестерпимую боль в правом локтевом суставе (или левом), которая не дает возможности совершать какие-либо движения, а любое прикосновение только ухудшает ваше состояние, то можно заподозрить развитие подагрического артрита. Он проходит, как правило, за несколько дней без какого-либо лечения. Но если переждать этот период и не обратиться к врачу, есть риск, что болезнь перейдет в хроническую форму. При этом поражаются почки, диагностируется мочекаменная болезнь, скапливается мочевая кислота в организме.

Лечение подагрического артрита невозможно без диеты, которая включает обильное питье, употребление свежих овощей, ягод, фруктов. Под запрет попадет алкоголь, жиры, количество употребляемого мяса и соли снижается до минимума. Помимо того, необходимо повышать свою физическую активность – она способствует замедлению процесса отложения мочевой кислоты в суставах.

Артрозы

Немного реже к врачам приходят пациенты, которые жалуются на неприятные ощущения при движении, которые проходят в состоянии покоя, на постоянный хруст суставов. Но чаще люди идут в больницу, когда замечают деформацию суставов. Такое возникает, как правило, при артрозах.

Это заболевание характеризует не только умеренная боль в локтевом суставе, причины которой кроются в изменении структуры хрящевой ткани, но и наросты, которые мешают движениям. Возникает оно в результате чрезмерной нагрузки на сустав, также артроз может стать следствием артрита, гормонального сбоя или травмы.

Подобрать лечение при таких проблемах может только специалист. Это могут быть инъекции гиалуроновой кислоты, физиотерапевтические процедуры, массаж, мануальная терапия. Также назначают средства, относящиеся к хондопротекторам. Это такие препараты, как «Артра», «Алфлутоп», «Дона», «Румалон», «Структум» и прочие. В запущенных случаях бывает необходимо протезирование.

Признаки эпикондилита

В силу особенностей некоторых профессий люди испытывают статическую нагрузку на мышцы предплечья. С такой проблемой сталкиваются теннисисты, массажисты, доярки, плотники. Указанная нагрузка может привести к дегенеративным процессам в местах, где прикреплены сухожилия, к мелким разрывам мышц. Это все является причиной того, что появляется боль в локтевом суставе.

Эпикондилит является наиболее частой проблемой, с которой сталкиваются люди указанных профессий. Но он может возникнуть и после перегрузки, например, после поднятия тяжелого веса (штанги) или в результате переноса в руке на большое расстояние тяжелой сумки.

Характеризуется эпикондилит болью с внешней части локтя, которая иррадиирует в предплечье. Она усиливается при движении, при пальпации надмыщелка, находящегося с наружной части плечевой кости. В покое в большинстве случаев пациентов ничего не беспокоит. Если вы не можете удерживать в больной руке предметы, то есть вероятность, что у вас эпикондилит. Также заболевание сопровождает атрофия мышц, которые отвечают за разгибание предплечья, в результате чего возникает онемение пальцев на руках и боли в плече.

Лечение эпикондилита

Важно знать следующее: нельзя ждать пока эта болезнь, известная также под названием «локоть теннисиста», пройдет сама. Иначе она может перейти в хроническую форму. В итоге вашим постоянным спутником станет боль в локтевом суставе. Причины будет уже поздно искать, а лечение затянется на длительное время.

При установке диагноза “эпикондилит” важно ограничить двигательную активность больного сустава и убрать физические нагрузки. Для снятия отека нередко назначают ультразвуковые процедуры. Обезболить проблемное место и стимулировать восстановление тканей можно с помощью HILT-терапии и лечения лазером. Для стимуляции или расслабления мышц может быть использована электротерапия. Возобновление подвижности суставов, снятие боли, размягчение уплотнений возможно после назначения ударно-волновых процедур. Они, кстати, являются обязательными при эпикондилите.

Как правило, при подходящем лечении неприятные симптомы исчезают достаточно быстро. Но это не повод отказываться от терапии. Незавершенные сеансы могут стать причиной того, что у вас со временем появится постоянная боль в локтевом суставе, от которой будет сложно избавиться, ведь недолеченная болезнь может перейти в хроническую форму.

Бурсит

При инфекционном поражении, травме или перенапряжении сустава в специальной сумке с синовиальной жидкостью, которая оказывает смягчающее действие при движениях, может начаться воспаление. Такое заболевание называют бурсит. Он может вызвать как боль в правом локтевом суставе, так и соответствующие ощущения в левом. Болезнь сопровождается покраснением больного участка, припухлостью, местной гипертермией. Это происходит из-за того, что клетки оболочки сумки вырабатывают избыточную жидкость, а это становится причиной выпячивания сустава.

Боль при бурсите нарастает пропорционально увеличивающемуся размеру локтевой сумки. При отсутствии лечения это может привести к ограничению подвижности руки и онемению пальцев. Если экссудат инфицируются, то появятся признаки общей интоксикации.

Лечение заболевания

Для того чтобы поставить точный диагноз и не перепутать бурсит с ревматоидным артритом, необходимо ультразвуковое обследование. При лечении важно точно установить подвид заболевания. Также необходимо знать, что недуг сопровождает лишь ноющая боль в локтевом суставе, которая может усилиться при отсутствии адекватного лечения.

Если бурсит развился в результате травмы, то для уменьшения отека лучше использовать холод. В больнице могут даже сделать процедуру под названием местная криотерапия. Начиная со второго дня уже можно прогревать пораженное место. Иногда врачи диагностируют гнойный бурсит. В этом случае необходимы антибиотики. Помимо такой терапии также проводят пункцию и дренаж бурсы сустава. В редких случаях необходимо даже ее удаление.

Серозный бурсит может быть излечен с использованием обезболивающих и нестероидных противовоспалительных средств. Могут быть рекомендованы такие препараты, как «Ибупрофен», «Кодеин», для наружного применения – «Нурофен гель».

Травматические поражения

Но не всегда неприятные ощущения в области локтя возникают из-за развития каких-либо болезней. Сильная боль в локтевом суставе может быть при вывихе. Она в большинстве случаев сопровождается отеком и даже онемением пораженной области. Часто с такими вывихами сталкиваются детские хирурги. Заметьте, причиной таких проблем в большинстве случаев становятся родители, которые ловят за руку падающего ребенка или решают его поднять, держа за одну ладошку. Вправлять самостоятельно вывих нельзя, ведь локтевой сустав является одним из наиболее хрупких. Делать это должен лишь врач, после процедуры обязательно накладывается фиксирующая повязка.

Также резкая боль в левом локтевом суставе (равно как и в правом), может свидетельствовать о переломе. Причиной его появления может стать неудачное падение, авария или удар. Пострадавший не может пошевелить рукой или даже напрячь ее. Перелом сопровождается кровоподтеком, онемением пальцев, болью. Такие же симптомы могут быть и при отрыве локтевого отростка.

Для облегчения состояния врачи могут сразу сделать инъекцию новокаина. Важно сходить на рентген, а при подтверждении перелома наложить гипс. Для ускорения восстановления могут также назначаться физиотерапевтические процедуры. В первые дни не обойтись и без обезболивающих средств. Назначают такие препараты, как «Седальгин», «Кетарол», «Ибупрофен», «Напроксен».

Боль в руке оказалась симптомом угрожающего жизни заболевания

Большой опыт и клиническое мышление позволяет устанавливать диагноз с высоким уровнем точности на основе анамнеза и интерпретации результатов диагностических мероприятий, включая расшифровку, рентгенограмм черепа и позвоночника, МРТ и КТ, электроэнцефалограмм, результатов электрорентгенографии, ультразвуковых исследований (УЗИ) сосудов головы и шеи, заключений офтальмологов.

Владеет методиками лечебных блокад, а также кинезиологического тейпирования при лечении травм – растяжения связок и гематом, мышечных болей, отеков. Занимается иглорефлексотерапией. Является членом республиканского неврологического общества. Активный участник конференций и симпозиумов по неврологии

“Неврология – широкая специализация. Многие обращаются к нам, ошибочно принимая неврологов за психиатров, считаю, что неврологи занимаются вопросами ослабленной психики, включая повышенную раздражительность, вспыльчивость, агрессивность и т.д. На самом деле, неврологи занимаются патологиями центральной и периферической нервной системы. Это головной мозг, спиной мозг, нервные корешки, периферический нервы, мышцы. С этим связаны многие патологии и заболевания. Среди симптомов, которые могу насторожить вас и привести к неврологу следующие: частые головные боли, головокружения, боли в спине, в мышцах, слабость в конечностях, быстрая утомляемость. Кроме того, нарушения зрения, речи, памяти, сна. Всем этим занимается врач-невролог”.

Надежда Сергеевна Евсеева, врач невролог клиники “Медсервис” рассказывает о видах инсульта, причинах развития, признаках. Самодиагностика или диагностика близкого человека. Почему важно вовремя распознать и оказать помощь.<br>

Сейчас, в период самоизоляции, когда пожилые люди, страдающие хроническими заболеваниями, в том числе, гипертонической болезнью, сахарным диабетом, очень часто остаются дома одни.

Поэтому, очень важно поддерживать онлайн связь со своими родными. Надежда Евсеева подробно рассказывает, как можно заподозрить признаки инсульта у своих близких, даже при онлайн общении ( посредством аудио-видео трансляций).

Почему болят суставы – причины, лечение и профилактика

Количество просмотров: 333 195

Дата последнего обновления: 20.12.2021 г.

Среднее время прочтения: 9 минут

Содержание:

Болезни, из-за которых возникают боли в суставах
Лечение боли в суставах
Медикаментозные методы
Препарат Мотрин® при болях в суставах
Образовательное видео “Боль в суставах”

Более половины людей старше 40 лет регулярно испытывают боль в суставах. Причины обусловлены механическими травмами, длительным переохлаждением, возрастными изменениями в костных тканях, чрезмерными физическими нагрузками, вирусными/инфекционными заболеваниями, генетической предрасположенностью, вредными привычками и др. Также появлению боли в суставах способствует работа во влажных условиях, на холоде и т. д.   

Болезни, из-за которых возникают боли в суставах

Боль в суставе, которая возникает без объективной причины, носит название «артралгия». Она может появиться вследствие ревматических, инфекционных, аутоиммунных, неврологических заболеваниях и ряда других причин. Проявлять себя болью могут многие патологии:

• реактивный артрит – воспалительное заболевание с поражением суставов, развивающееся после перенесения некоторых инфекций (мочеполовых, ЖКТ). Возникает чаще всего у людей 20-40 лет. Проявляется острой болью при сгибании, покраснением кожи над пораженным суставом, отечностью тканей, повышенной температурой тела. Реактивный артрит, который включает в себя следующие симптомы: артрит, конъюнктивит, уретрит или цервицит, колит и характерные поражения кожи, называется синдромом Рейтера;
• ревматоидный артрит – относится к аутоиммунным заболеваниям, затрагивает коленные и локтевые суставы, стопы и кисти. Отличается постоянной болезненностью в пораженной области. Суставы деформируются, отекают, на коже появляются ревматоидные узелки. У больного часто отмечаются снижение веса, поражения глаз, кожи, селезенки;
• псориатический артрит – считается генетически обусловленной патологией. Болезнь чаще всего распространяется на стопы и пальцы рук, причем правый и левый суставы поражаются несимметрично. Характерно наличие бляшек, багрово-синюшного оттенка на больных участках;
• остеоартроз – относится к наиболее распространенным болезням невоспалительного происхождения. Затрагивает тазобедренные, коленные, лучезапястные суставы. Основные проявления: ноющая боль, хруст и скованность, которая становится заметнее при нагрузке. Над больной областью отекают ткани, отмечается повышение температуры тела;
• подагра – болезнь, которая передается по наследству. В основе ее возникновения лежит нарушение обмена веществ, приводящее к отложению солей. Чаще всего патологические изменения наблюдаются в голеностопных суставах, на локтях и на больших пальцах ног. Кожа над больными суставами становится горячей, краснеет, отекает и шелушится. Подагра в большинстве случаев сопровождается поражением почек и сердца;
• анкилозирующий спондилоартрит (или болезнь Бехтерева) – относится к воспалительным заболеваниям и характеризуется постепенным повреждением суставов различных отделов позвоночника. При этой патологии в суставах со временем образуется рубцовая ткань с отложившимися на ней солями, что значительно ограничивает подвижность. У человека держится температура, сильно страдает осанка, боли в крестце и пояснице более выражены по ночам. Спинные мышцы становятся скованными в состоянии покоя, отмечается болезненность в грудной клетке, особенно при глубоком вдохе. Причины до конца не ясны. Чаще встречается у мужчин 20–40 лет. При отсутствии лечения значительно нарушается подвижность позвоночника, вплоть до полной его неподвижности;
• посттравматический артрит – может затрагивать любые суставы: плечевые, голеностопные, тазобедренные, коленные и др. Является последствием вывихов, переломов и растяжения связок, повреждения сухожилий, сильных ушибов. При отсутствии своевременного лечения переходит в хроническую форму. Признаки посттравматического артрита: болевой синдром, хруст в суставах, ломота в костях, припухлость в зоне травмирования, скованность движений;
• остеоартрит – встречается преимущественно у людей старше 50 лет, так как вызывается постоянными нагрузками на суставы. Проявляется болезнь болями, покраснением кожи и отеками.

Отдельно следует сказать о лекарственной артралгии, которая относится к временным болезненным состояниям. Она так же, как и описанные выше патологии, проявляется сильными болями в суставах, но ее причиной выступает прием определенных лекарств: антибиотиков, транквилизаторов и некоторых других групп. Особенно часто подобное осложнение отмечается при высокой дозировке препаратов.

Наверх к содержанию

Лечение боли в суставах

Боли в суставах могут быть обусловлены механическими травмами, длительным переохлаждением, возрастными изменениями в костных тканях, чрезмерными физическими нагрузками, вирусными/инфекционными заболеваниями, генетической предрасположенностью, вредными привычками и др. Поставить точный диагноз, проведя необходимые исследования, в состоянии только врач. Самостоятельно определить, как лечить боли в суставах в каждом конкретном случае, невозможно, так как причины появления разных болезней отличаются. Обращаться за помощью к специалистам нужно при первых признаках заболевания, это поможет вовремя провести лечение и избежать тяжелых необратимых деформаций.

Наверх к содержанию

Медикаментозные методы

К этим методам относится применение мазей, таблеток, растворов для инъекций, пластырей, свечей. Рассмотрим более подробно медикаментозные методы лечения, которые врачи сегодня рекомендуют своим пациентам.

Нестероидные противовоспалительные средства. НПВС не содержат гормонов. Их главное назначение – устранить боль, уменьшить воспалительную реакцию. Они не влияют на скорость патологического процесса и не контролируют его, но хорошо убирают такие сопутствующие симптомы, как острая боль и местное повышение температуры. Обычно НПВС принимают в виде таблеток или наносят в виде кремов или мазей на больную область. При тяжелых состояниях лучший способ введения – инъекции непосредственно в пораженный сустав.

Показания для применения НПВС: артриты всех типов, артроз, синдром Рейтера, остеоартроз, боли после хирургического вмешательства на суставах. Эти препараты помогают быстро обезболить беспокоящую область, если принимать их в нужных дозировках. Длительное применение НПВС в корректных дозировках возможно после консультации с врачом.

Глюкокортикоиды. Эти лекарства обладают обезболивающим, противовоспалительным, противоаллергическим и иммунорегулирующим эффектами. При болях в суставах они применяются двумя способами:

• системно – посредством внутримышечных или внутривенных инъекций;
• локально – путем внутрисуставных инъекций.

К показаниям к применению относятся ревматоидный артрит, подагра, остеоартроз, синовит и другие состояния, сопровождающиеся сильной болью. Глюкокортикоиды считаются второй линией лечения после НПВС, если они оказываются недостаточно эффективными по прошествии двух недель. Применение глюкокортикостероидов возможно только в соответствии с рекомендацией врача по указанной им схеме

Относительными противопоказаниями для использования глюкокортикоидов считаются язвенная болезнь, сахарный диабет, сердечная недостаточность, артериальная гипертензия, эпилепсия. Но даже при перечисленных противопоказаниях возможно применение глюкокортикостероидов строго под наблюдением врача, если потенциальная польза от лечения превышает риск развития нежелательных явлений.

Хондропротекторы. Эти лекарства относятся к средствам с недоказанной эффективностью и безопасностью. В их состав включены биологически активные добавки, которые теоретически должны замедлять течение болезни, однако на практике получить нужные результаты пока не удалось.

Физиотерапевтические методы лечения

В арсенал методов врачей входят также стимуляция электрическим током, холодо- и теплотерапия, ультразвук. Их эффективность во многом зависит от причины и стадии заболевания. В некоторых случаях физиотерапия позволяет вернуть поврежденным суставам подвижность и уменьшить болезненность.

Хирургические методы лечения

При значительных разрушениях суставов может потребоваться операция, чтобы восстановить анатомию органа. Чаще всего больным проводят гемиартропластику (частичную пересадку кости) или полную замену сустава путем протезирования. Грамотно проведенное хирургическое вмешательство избавляет от боли, восстанавливает функции сустава и возвращает пациенту трудоспособность. Обычно к хирургическим методам лечения прибегают на последних стадиях заболевания.

Лечебная физкультура

ЛФК часто назначается врачами после операций на суставах и в качестве составной части комплекса лечения болей в суставах. Лечебная физкультура под контролем специалиста помогает решать сразу несколько задач:

• поддерживать подвижность сустава на должном уровне;
• постепенно увеличивать силу мышц и укреплять связки;
• развивать гибкость тела и контролировать вес;
• повышать выносливость сердечно-сосудистой системы.

Наверх к содержанию

Препарат Мотрин® при болях в суставах

Мотрин® – лекарственный препарат, относящийся к группе НПВС и способствующий снятию болезненных ощущений в суставах. Его действие также направлено против воспаления, поэтому с его помощью можно достичь избавления от отеков. Средство разрешено к применению у взрослых и детей старше 15 лет. Перед использованием Мотрин® следует ознакомиться с инструкцией к препарату и проконсультироваться с врачом.

Наверх к содержанию

Информация в данной статье носит справочный характер и не заменяет профессиональной консультации врача. Для постановки диагноза и назначения лечения обратитесь к квалифицированному специалисту.

Образовательное видео “Боль в суставах”

Плече-лопаточный периартроз – Команда позвоночника

Боль в плече, невозможность полноценно поднимать руку, носить сумки, а, иногда, и причёсываться трудно! Всему виной плече-лопаточный периартроз!

Скажем сразу, плече-лопаточный периартроз понятие собирательное.

Плечевой сустав самый сложный сустав человеческого организма, самый подвижный. Попробуйте совершить тазобедренным суставом столько движений сколько получается у плечевого! Не выйдет!

Такая подвижность достигается сложной структурой плечевого сустава и мышц вокруг него.

Мышц очень много, некоторые из них достаточно тонкие и легко могут надрываться при чрезмерных физических нагрузках, тогда возникает так называемый импиджмент синдром (повреждение ротаторной манжеты)

При этом мышцам не удаётся зафиксировать головку плечевой кости в суставной впадине и человеку сложно поднять руку, он испытывает боль.

Бывает капсула плечевого сустава воспаляется, отекает, становиться вздутой, набухшей, ограничивает движение в суставе во все стороны, плечевой сустав становиться будто “замороженным”.

Это состояние называется адгезивный капсулит. Без должного лечения сустав может оставаться замороженным целый год.

Наши методы позволяют ликвидировать адгезивный капсулит за 1-2 недели!

Если же у человека боль в “плече” возникает только при поднятии руки вверх, то здесь мы имеем дело скорее всего с акромиально-ключичным артрозом.

Это воспаление капсулы небольшого суставчика, который расположен чуть выше чем плечевой. Сустав маленький, а проблем приносит уйму! Что самое интересное лечиться эта патология очень быстро, без всяких таблеток.

Иногда, после резких нагрузок, плечевой сустав начинает как бы “гулять”, возникает нестабильность в нём, что сопровождается болью. Здесь мы имеем дело с повреждением суставной губы (синдром Банкарта). В этом случае, бывает, без операции – ушивание суставной губы – не обойтись.

Помимо перечисленных заболеваний, плечо может болеть и из за остеохондроза шейного отдела позвоночника, и, даже, из за заболеваний внутренних органов (все терапевты знают симптом Мюсси – болезненность при надавливании в области надплечья спереди может говорить о проблемах с желчным пузырём).

Патология плечевого сустава и мягких тканей, которые его окружают, сложная проблема, требующая глубоких знаний врача, огромного опыта лечения и ведения данных пациентов.

Как часто к нам обращаются пациенты, которые где и чем только не лечились. Сколько таблеток не перепили и мазей не перемазали. Зачем впустую выкидывать деньги? Доверьтесь профессионалам и забудьте о боли в плече!

Наши методы – это Лазер высокой интенсивности, Ударно-волновая терапия, точные инъекции лекарственных препаратов и многое другое.

Боль в локтвевом суставе при полном разгибании руки – Травматология и ортопедия – 2.11.2014

Денис Иванов, Мужчина, 25 лет

Здравствуйте! Начал болеть локоть левой руки именно при полном разгибании, резких рывков (если к примеру быстро ударить по груше вытянув всю длину руку идет сильная и резкая боль точечная в локте и так же резко перестает) а так вообще не болит и беспокоит в согнутом или полусогнутом. В какой момент это случилось я не знаю, переломов не было, были падения на снег при катание на сноутборде, но после падений не чего не болело, врач сказал что не обязательно, может пройти время и заболеть. Раза 3 в неделю занимаюсь в спорт зале для поддержания формы: бью грушу, турник, гантели (может плохо провел разминку перед занятиями и потянул связку) 2 года назад прозанимался 3 года борьбой дзю-до и самбо не чего подобного не было. Произошло это примерно 5 месяцов назад, в один прекрасный день, хотел до чего то дотянутся зрительно понимаю что должен, а не могу, рука не разгибается до конца, только через боль. (Еще был случай я держал рукой батут и когда на него прыгнул человек, края батута сыграли резко вверх и мою руку сильно дернуло, была адская резкая боль, но она быстро прошла и рука полностью разгибалась, но прошло 3-4 часа и все вернулось). Пошел в поликлинику к хирургу, он осмотрел ее, сказал сделать рентген, так же с рентгеном он не чего не увидел, пощупал локоть ни каких нарушений не выявил, выдал направление в больницу к травматологу, так же травматолог посмотрел снимок , выписал мне направление на мрт локтя, для точного постановления диагноза, сказал что это может быть или связки или какой то хрящик откололся. Сделал мрт, врач который делал заключение по снимкам сказал, что есть какие то нарушения и можно вылечить без хирургического вмешательства и отправил к травматологу, что бы выписали мне курс лечения, но показав заключение мрт травматолог сказал, что у тебя все хорошо, деагноз не поставил. Сказал попробовать пройти курс физиотерапии, я 2 недели ульра звуком втирал мазь диклофинак и грел магнитом. Ни каких улучшений не произошло. Еще если руку принудительно выпрямлять, наращивая потихоньку давление, то боль становится меньше и рука разгибается больше, сделал фотографии до и после 10 минут разгибания рука практически параллельна столу. Но потом после 10-20 минут рука опять не разгибается, только через боль. Фото рентгена и заключения врача мрт. Что это может быть? Что мне делать?

К вопросу приложено фото

Синдром кубитального канала | Кедры-Синай

Не то, что вы ищете?

Что такое локтевой туннельный синдром?

Возникает синдром кубитального канала
когда локтевой нерв, проходящий через локтевой туннель (туннель мышцы,
связка и кость) на внутренней стороне локтя воспаляется, опухает и
раздраженный.

Синдром кубитального канала вызывает боль
это очень похоже на боль, которую вы чувствуете, когда ударяетесь о «смешную кость» в локте. То
«забавная кость» в локте на самом деле является локтевым нервом, нервом, который пересекает локоть.
Локтевой нерв начинается сбоку шеи и заканчивается на пальцах.

Что вызывает локтевой туннельный синдром?

Синдром кубитального канала может возникнуть, когда человек часто сгибает локти (при вытягивании,
тянуться или подниматься), много опирается на локоть или имеет травму в этой области.

Артрит, костные шпоры и предшествующие переломы или вывихи локтевого сустава также могут
вызывают кубитальный туннельный синдром.

Во многих случаях причина неизвестна.

Каковы симптомы локтевого туннельного синдрома?

Наиболее распространены следующие
Симптомы синдрома кубитального канала:

• Онемение и покалывание в руке или
  безымянный и мизинец, особенно когда локоть согнут
• Онемение и покалывание ночью
• Боль в руке
• Слабый захват и неуклюжесть из-за мышц
  слабость в пораженной руке и кисти
• Ноющая боль внутри
  локоть

Симптомы кубитального тоннеля
синдром может проявляться как другие состояния или проблемы со здоровьем, включая локоть игрока в гольф
(медиальный эпикондилит). Всегда обращайтесь к врачу для постановки диагноза.

Как диагностируется локтевой туннельный синдром?

В дополнение к полному сбору анамнеза и физикальному обследованию, диагностические тесты на
кубитальный туннельный синдром может включать:

• Тест нервной проводимости. Этот тест измеряет скорость передачи сигналов.
  путешествуйте вниз по нерву, чтобы найти компрессию или сужение нерва.
• Электромиограмма (ЭМГ). Этот тест проверяет нервы и мышцы
  функцию и может использоваться для проверки мышц предплечья, контролируемых локтевым нервом.
  Если мышцы не работают должным образом, это может быть признаком того, что
  проблема с локтевым нервом.
• Рентген. Это делается для осмотра костей локтя и
  проверьте, есть ли у вас артрит или костные шпоры в локте.

Как лечится локтевой туннельный синдром?

Самое эффективное средство от
кубитальный туннельный синдром останавливает деятельность, которая вызывает проблему. Уход
может включать:

• Отдых и прекращение любой деятельности, которая
  усугубляет состояние, например, сгибание локтя
• Шина или поролоновый локтевой бандаж, носимый в
  ночь (для ограничения движения и уменьшения раздражения)
• Использование налокотника (для защиты от
  хроническое раздражение от твердых поверхностей)
• Противовоспалительные препараты (такие как
  ибупрофен или напроксен)
• Упражнения на нервное скольжение

Если эти методы лечения не работают,
медицинский работник может поговорить с вами об операции.

Что я могу сделать, чтобы предотвратить синдром кубитального канала?

Для предотвращения синдрома кубитального канала:

• Держите руки гибкими и сильными.
• Не опирайтесь на локти, особенно
  на твердой поверхности.
• Разминка перед тренировкой или использованием рук для занятий спортом или других повторяющихся движений.

Когда мне следует позвонить своему лечащему врачу?

Позвоните своему поставщику медицинских услуг, если у вас есть:

• Боль или затруднения при движении, влияющие на повседневную деятельность
• Боль не уменьшается или усиливается при лечении
• Онемение, покалывание или слабость в
  рука или рука

Ключевые моменты о кубитальном туннельном синдроме

• Синдром кубитального канала — это проблема с локтевым нервом, который проходит через
  внутри локтя. Это вызывает боль, которая очень похожа на боль, которую вы чувствуете, когда вы
  ударить “смешную кость” в локте.
• Синдром кубитального канала может возникнуть, когда человек часто сгибает локти, наклоняется
  на их локте много, или имеет травму в области. Артрит, костные шпоры и предшествующее
  переломы или вывихи локтя также могут вызвать его. Во многих случаях причиной
  неизвестно.
• Наиболее частые симптомы кубитального
  туннельный синдром – онемение, покалывание и боль в руке или кольце и небольшая
  палец, особенно когда локоть согнут.
• Синдром кубитального канала можно лечить
  с отдыхом и лекарствами, помогающими при боли и воспалении. Упражнения тоже могут помочь.
  В некоторых случаях возможно хирургическое вмешательство.

Следующие шаги

Советы, которые помогут вам получить максимальную отдачу от посещения вашего поставщика медицинских услуг:

• Знайте причину вашего визита и то, что вы хотите, чтобы произошло.
• Перед посещением запишите вопросы, на которые вы хотите получить ответы.
• Возьмите с собой кого-нибудь, кто поможет вам задавать вопросы и помнить, что говорит ваш врач
  ты.
• При посещении запишите имя
  новый диагноз и любые новые лекарства, методы лечения или тесты. Также записывайте все новые
  инструкции, которые дает вам ваш провайдер.
• Знать, почему новое лекарство или лечение
  предписано и как это поможет вам.Также знайте, каковы побочные эффекты.
• Спросите, можно ли вылечить ваше состояние другими способами.
• Знайте, почему рекомендуется тест или процедура и что могут означать результаты.
• Знайте, чего ожидать, если вы не примете лекарство или не пройдете тест или процедуру.
• Если у вас запланирована повторная встреча, запишите дату, время и цель этой встречи.
  визит.
• Знайте, как вы можете связаться со своим провайдером
  Если у вас есть вопросы.

Медицинский обозреватель: Томас Н. Джозеф, доктор медицины

Медицинский обозреватель: Рэймонд Терли-младший PA-C

Медицинский обозреватель: Стейси Войцик MBA BSN RN

© 2000-2021 Компания StayWell, ООО. Все права защищены. Эта информация не предназначена для замены профессиональной медицинской помощи. Всегда следуйте инструкциям своего лечащего врача.

Не то, что вы ищете?

Боль в руке, запястье или локте? Когда обращаться за помощью – Кливлендская клиника

Боль — это способ вашего тела сообщить вам, что что-то не так.Но он не всегда говорит вам, нужна ли вам медицинская помощь.

Cleveland Clinic — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Итак, когда у вас появляется боль в руке, запястье или локте, как вы узнаете, следует ли лечить ее дома или обратиться к врачу?

Хирург-ортопед Уильям Зейтц-младший, доктор медицинских наук, специализирующийся на заболеваниях верхних конечностей, говорит, что если что-то серьезно не так, вы об этом узнаете.

Перелом запястья, например, вызовет боль, которую вы не сможете игнорировать. «Когда боль настолько сильная, что вы не можете пройти мимо, позвоните своему врачу или отправляйтесь в отделение неотложной помощи», — говорит он.

Если у вас нет такого уровня боли, то прислушайтесь к своему телу. Найдите минутку, чтобы подумать, почему вы можете чувствовать боль и что она может вам сказать.

Боль появилась после падения или на ровном месте?

В некоторых случаях причина вашей боли очевидна — возможно, вы несколько часов работали в саду или сильно упали. У других боль кажется неожиданной.

«У вас может появиться боль из-за инфекции, воспаления или основной проблемы с обменом веществ, такой как подагра или невропатия, связанная с диабетом», — говорит доктор Зейтц.

«Кроме того, боль может быть не связана с вашей рукой — например, защемление нерва в шее может вызвать боль в любом месте руки».

Ваш уровень активности и износ вашего тела также могут иметь значение, особенно при боли в суставах или различных формах тендинита.

Если вы ведете активный образ жизни, с возрастом вы, как правило, можете ожидать некоторую боль в суставах.«Пробег играет роль, — говорит доктор Зейтц.

Однако не стоит ожидать боли только потому, что вы стареете — она может никогда не появиться.

Оцените свою боль, как это сделал бы эксперт

Медицинские работники определяют, кому из их пациентов требуется неотложная медицинская помощь, с помощью процесса, известного как сортировка. Вы можете применить ту же технику дома.

Доктор Зейтц предлагает задать себе следующие вопросы, чтобы решить, что делать при боли в руке, запястье или локте:

1. Больно ли нажимать на него?
2. Он воспален (покраснел)?
3. Он опухший или жесткий?
4. Как бы вы оценили свою боль по шкале от 1 до 10 (где 1 — минимальный дискомфорт, а 10 — самая сильная боль, которую вы когда-либо испытывали)?

«Если вы ответили на первые три вопроса «да» или если уровень вашей боли находится в верхней половине шкалы боли (от 6 до 10), значит, пора звонить врачу», — говорит доктор.Зейтц.

«Если вы ответите «нет» на первые три вопроса и оцените свою боль от 1 до 3 , , вы можете начать лечение дома».

Уход за руками, запястьями или локтями своими руками

Если ваши симптомы несерьезны, начните с уменьшения боли. Доктор Зейтц предлагает следующие шаги:

• Прикладывайте лед к болезненному участку (при новом появлении) или тепло (при наличии более суток).
• Принимайте безрецептурные обезболивающие, такие как ибупрофен или ацетаминофен.
• Используйте эластичный эластичный бинт или другое компрессионное устройство, чтобы обернуть болезненную или опухшую область.

Если вы можете связать свою боль с перенапряжением или считаете, что она связана с повторяющимися движениями (например, с теннисным локтем), сделайте перерыв в этой деятельности. Дайте своему телу отдохнуть.

Что, если твоя боль не пройдет?

Даже терпимая боль может сигнализировать о более серьезной проблеме, если она сохраняется. Если домашнее лечение не помогло решить проблему через два или три дня, обратитесь к врачу.

Предоставьте как можно больше информации о своей деятельности и других соответствующих факторах, в том числе о том, какие лекарства или добавки вы принимаете.

Ваш врач поможет определить проблему, даже если она является основной проблемой , вызывающей постоянную боль.

«Большинство процессов, которые не вызывают беспокойства, обычно проходят в течение нескольких дней, — говорит доктор Зейтц. «Острые симптомы, такие как сильный отек, покраснение, боль или деформация, могут потребовать более срочной оценки и лечения.

В конечном счете, если вы потратите несколько минут на оценку вашей боли, это может помочь вам избежать посещения отделения неотложной помощи в несерьезных ситуациях.

Боль в локте | Advocare Broomall Pediatric Associates

Это ваш симптом?

Причины

Существует много возможных причин боли в локте. Некоторые распространенные второстепенные причины:

• Бурсит (воспаление бурсы)
• Латеральный эпикондилит (локоть теннисиста, разновидность тендинита)
• Медиальный эпикондилит (локоть гольфа, разновидность тендинита)
• Растяжение мышц и растяжение связок
• Чрезмерное использование

Иногда боль в локте может быть вызвана артритом.Артрит означает воспаление сустава («артр») («ит»). Наиболее распространенными формами артрита являются:

• Подагра: Этот тип артрита возникает у некоторых людей из-за накопления кристаллов мочевой кислоты в суставах. Боль от подагры или подагрического артрита возникает быстро. Человек заметит быстрое начало сильной боли, покраснения и припухлости в одном локтевом суставе.
• Остеоартрит: Это также называется артритом износа. Это самый распространенный тип артрита.С возрастом хрящи в суставах изнашиваются. Этот тип артрита часто одинаково поражает обе стороны тела. Суставы болят и чувствуют скованность. Остеоартрит чаще наблюдается после 50 лет. Почти у каждого в той или иной степени развивается артрит износа по мере взросления.
• Ревматоидный артрит : Это редкий тип артрита. Обычно поражает обе стороны тела. В дополнение к боли может быть покраснение сустава, отек, скованность и повышение температуры. Для диагностики этого типа артрита необходимы специальные анализы крови.

Когда следует немедленно обратиться за медицинской помощью?

Вот некоторые признаки того, что боль в локте может быть серьезной. Вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью, если:

• появляются признаки инфекции (например, распространяющееся покраснение, красная полоса, повышение температуры)
• отек суставов с лихорадкой

шкала боли

• нет: нет боли. Оценка боли равна 0 по шкале от 0 до 10.
• Слабая: Боль не мешает вам работать, учиться или заниматься другими обычными делами. Оценка боли 1–3 по шкале от 0 до 10.
• Умеренная: Боль мешает вам работать или ходить в школу. Это пробуждает тебя ото сна. Оценка боли 4–7 баллов по шкале от 0 до 10.
• Сильная: Боль очень сильная. Это может быть хуже, чем любая боль, которую вы испытывали раньше. Это мешает вам заниматься любыми обычными делами. Оценка боли 8–10 баллов по шкале от 0 до 10.

Когда звонить при боли в локте

Рекомендации по уходу

Легкая боль в локте

1. What You Should Know:
   Напряжение мышц и чрезмерное их использование могут вызвать боль в локтевом суставе. Боль в локте также может быть вызвана артритом, тендинитом и бурситом.
   • Лучший способ лечения боли в локте зависит от точной причины.
   • Вот несколько советов по уходу, которые должны помочь.
2. Холод или тепло:
   • Некоторые люди считают, что холод или тепло помогают при боли.
   • Охлаждающий компресс: При боли или отеке используйте охлаждающий компресс или лед, завернутый во влажную ткань.Нанесите на больное место на 20 минут. Повторите 4 раза в первый день, а затем по мере необходимости.
   • Грелка: Если боль не проходит более 2 дней, приложите тепло к воспаленной области. Используйте грелку, грелку или теплую влажную мочалку. Делайте это в течение 10 минут, а затем по мере необходимости. Вместо этого вы можете принять горячую ванну или горячий душ. Поместите больное место под теплую воду. Внимание: избегайте ожогов. Убедитесь, что она теплая, а не горячая. Никогда не спите на грелке или с ней.
3. Чего ожидать:
   • Незначительное растяжение мышц, растяжение связок и перенапряжение должно начать поправляться через пару дней.Боль должна пройти в течение одной недели.
   • Выраженный отек локтевого сустава может наблюдаться при бурсите . Область также может быть нежной на ощупь. Симптомы улучшаются в течение 1–2 недель при лечении и отказе от опоры на локоть.
   • Боль от тендинита (например, локтя теннисиста или гольфиста) может длиться от нескольких дней до недель. Становится лучше, если вы избегаете занятий спортом или деятельностью, которая его вызвала.
   • Боль и скованность вследствие остеоартрита (артрит износа) могут быть хроническими.То есть это может длиться недели, месяцы или годы. Иногда боль может обостриться, а через пару дней пройти.
   • Что ожидать в других случаях, зависит от причины боли.
4. Позвоните своему врачу, если:
   • Сильная боль
   • Боль мешает вам заниматься обычной деятельностью (например, в школе, на работе)
   • Боль длится более 7 дней
   • Появляются признаки инфекции (например, распространение инфекции , Красная полоса, тепло)
   • Вы думаете, что вам нужно увидеть
   • Вы становитесь хуже

7

напряжение мышц или чрезмерное использование

1. Что вы должны знать – напряжение мышц:
   • от чрезмерного растяжения или разрыва мышцы. Люди часто называют это «растянутой мышцей». Эта мышечная травма может произойти во время занятий спортом или подъема чего-либо. Иногда это может также произойти при выполнении обычных действий.
   • Люди часто описывают острую боль или хлопки при растяжении мышц. Боль в мышцах усиливается при движении рукой.
   • Вот несколько советов по уходу, которые должны помочь.
2. Что вам следует знать — Чрезмерное использование:
   • Боли в локте часто возникают после активной деятельности.Такие занятия могут включать теннис, метание бейсбольного мяча и гольф. Другие типы повторяющихся силовых движений также могут вызывать это (например, мытье автомобиля или мытье пола). Эта проблема возникает, когда ваше тело не привыкло к такой активности.
   • Основные симптомы: болезненность и болезненность в локтевом суставе. Боль усиливается при определенных движениях.
   • Вот несколько советов по уходу, которые должны помочь.
3. Приложите холодный компресс:
   • Приложите холодный компресс или пакет со льдом (завернутый во влажное полотенце) к области на 20 минут.Повторяйте это через 1 час, а затем каждые 4 часа во время бодрствования.
   • Делайте это в течение первых 48 часов после травмы.
   • Это поможет уменьшить боль и отек.
4. Прикладывайте тепло к области:
   • Через 48 часов после травмы прикладывайте теплую мочалку или грелку на 10 минут три раза в день.
   • Это поможет увеличить кровоток и улучшить заживление.
   • Внимание: избегайте ожогов. Убедитесь, что она теплая, а не горячая.Никогда не спите на грелке или с ней.
5. Отдых или движение:
   • Отдыхайте в первые день или два.
   • Активный образ жизни способствует восстановлению мышц больше, чем отдых.
   • Продолжайте заниматься обычными делами, пока позволяет боль.
   • Избегайте поднятия тяжестей и занятий активными видами спорта в течение 1–2 недель или до тех пор, пока не исчезнут боль и отек.
6. Чего ожидать:
   • Незначительное растяжение мышц и перенапряжение должно начать поправляться через пару дней.
   • Боль должна пройти в течение одной недели.
7. Позвоните своему врачу, если:
   • Сильная боль
   • Боль мешает вам заниматься обычной деятельностью (например, в школе, на работе) Становится хуже

Ушибленная забавная кость

1. Что вам следует знать – Ушибленная забавная кость:
   • Вы можете лечить «ушибленную забавную кость» дома.
   • Удар по тыльной стороне локтя может вызвать покалывающую и жгучую боль в локтевом суставе. Боль может отдавать в руку, обычно в средний, безымянный и мизинец (3-й, 4-й и 5-й).
   • Ваша «забавная кость» на самом деле представляет собой нерв (локтевой), который огибает заднюю часть локтя.
2. Чего ожидать:
   • Симптомы «ушиба вашей смешной кости» обычно длятся всего несколько минут.
   • Если симптомы длятся более 30 минут, следует обратиться к врачу.
   • Если это случается часто, обратитесь к врачу.
3. Позвоните своему врачу Если:
   • У вас есть больше вопросов
   • Вы думаете, что вы должны увидеть
   • Вы получите худшие

7

превышающие болевые лекарства

1. Боль Лекарство:
   • Вы можете принять один из следующих препаратов, если у вас есть боль: ацетаминофен (Тайленол), ибупрофен (Адвил, Мотрин) или напроксен (Алив).
   • Болеутоляющие препараты, отпускаемые без рецепта. Вы можете купить их в аптеке.
   • Используйте наименьшее количество лекарства, которое облегчает вашу боль.
   • Ацетаминофен безопаснее ибупрофена или напроксена для людей старше 65 лет.
   • Прочтите инструкции и предупреждения на листке-вкладыше для всех лекарств, которые вы принимаете.
2. Позвоните своему врачу, если:
   • У вас есть дополнительные вопросы
   • Вы думаете, что вам нужно увидеться
   • Вам становится хуже

Позвоните своему врачу по симптомам.

Отказ от ответственности: эта медицинская информация предназначена только для образовательных целей. Вы, читатель, берете на себя полную ответственность за то, как вы решите его использовать.

Последнее рассмотрение:	11.01.2022 1:00:43
Последнее обновление:	21.10.2021 1:00:44
Copyright 2021 Amazon.com, Inc. или ее дочерние компании.

Оценка боли в локте у взрослых

1.Чамбли Э.М.,
О’Коннор ФГ,
Ниршль РП.
Оценка травм локтевого сустава от чрезмерного использования. Семейный врач .
2000;61(3):691–700….

2. Bryce CD,
Армстронг АД.
Анатомия и биомеханика локтевого сустава. Orthop Clin North Am .
2008;39(2):141–154, т.

3. Видаль А.Ф.,
Дракос МЦ,
Аллен АА.
Повреждения сухожилий двуглавой и трехглавой мышц. Клин Спорт Мед .
2004;23(4):707–722, xi.

4. Баин Г.И.,
Дюррант А.В.
Спортивные травмы бицепса и трицепса. Клин Спорт Мед .
2010;29(4):555–576.

5. Хейтер С.Л.,
Джуффре БМ.
Перенапряжение и травматические повреждения локтевого сустава. Magn Reson Imaging Clin N Am .
2009;17(4):617–638, т.

6. Гейбл Г.Т.,
Морри БФ.
Оперативное лечение медикаментозного эпикондилита. Влияние сопутствующей локтевой невропатии в локтевом суставе. J Bone Joint Surg Am .1995;77(7):1065–1069.

7. Фрихилл, МТ,
Сафран МР.
Диагностика и лечение повреждений локтевой коллатеральной связки у метателей. Curr Sports Med Rep .
2011;10(5):271–278.

8. МакКолл Б.Р.,
Кейн Э.Л. мл.
Диагностика, лечение и реабилитация локтя метателя. Curr Sports Med Rep .
2005;4(5):249–254.

9. Марискалько М.В.,
Салуан П.
Травмы верхних конечностей у подростков-спортсменов. Спорт Мед Артроск .
2011;19(1):17–26.

10. Сальяпонгсе А,
Хэтч Джей Ди.
Достижения в лечении медиальной боли в локте у бейсбольных питчеров. Curr Sports Med Rep .
2003;2(5):276–280.

11. Харири С.,
Сафран МР.
Повреждение локтевой коллатеральной связки у спортсмена, работающего над головой. Клин Спорт Мед .
2010;29(4):619–644.

12. Камминз Калифорния,
Шнайдер ДС.
Повреждения периферических нервов у бейсболистов. Нейрол Клин .
2008;26(1):195–215, х.

13. Скотт А.,
Эш МС.
Распространенные тендинопатии верхних и нижних конечностей. Curr Sports Med Rep .
2006;5(5):233–241.

14. Гарг Р.,
Адамсон Г.Дж.,
Доусон Пенсильвания,
Шанквилер Дж.А.,
Розовый мм.
Проспективное рандомизированное исследование, в котором сравнивали бандаж для предплечья и шину для запястья при лечении латерального эпикондилита. J Плечевой локтевой хирург .2010;19(4):508–512.

15. Kaw P, Deu R. Лучевой туннельный синдром. В: Bracker MD. 5-минутная консультация по спортивной медицине. 2-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Wolters Kluwer Health/Lippincott Williams & Wilkins; 2011: 502–503.

16. Слабо М.А. Травмы локтя. В: Seidenberg PH, Beutler AI, ред. Справочник по спортивной медицине. Филадельфия, Пенсильвания: Saunders Elsevier; 2008: 226–232.

17. Паттаниттум П.,
Тернер Т,
Зеленый С,
Бухбиндер Р.
Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) для лечения боковой боли в локтевом суставе у взрослых. Кокрановская база данных Syst Rev .
2013;(5):CD003686.

18. Шапиро Б.Е.,
Престон, округ Колумбия.
Защемление и компрессионные невропатии. Med Clin North Am .
2009;93(2):285–315, vii.

19. Харири С.,
МакАдамс ТР.
Травмы нерва около локтя. Клин Спорт Мед .
2010;29(4):655–675.

20. Нил С.Л.,
Поля КБ.
Защемление и повреждение периферического нерва в верхней конечности. Семейный врач .2010;81(2):147–155.

21. Клеланд Дж. Ортопедическое клиническое обследование: доказательный подход для физиотерапевтов. 1-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Saunders Elsevier; 2005: 434–436.

22. Ван Хофвеген С,
Бейкер CL III,
Бейкер С.Л. мл.
Эпикондилит в локте атлета. Клин Спорт Мед .
2010;29(4):577–597.

23. Кэмпбелл В.В.,
Ландау МЭ.
Спорные невропатии защемления. Нейрохирург Клиника N Am .2008;19(4):597–608, vi–vii.

24. Аарон Д.Л.,
Патель А,
Кайярос С,
Калфи Р.
Четыре распространенных типа бурсита: диагностика и лечение. J Am Acad Orthop Surg .
2011;19(6):359–367.

25. Торральба К.Д.,
Кисморио Ф.П. мл.
Инфекции мягких тканей. Rheum Dis Clin North Am .
2009;35(1):45–62.

26. Эррера Ф.А.,
Питание РА.
Хронический бурсит локтевого отростка. J Hand Surg Am .2011;36(4):708–709.

27. Белл С. Боль в локте и руке. В: Брукнер П., Хан К., ред. Клиническая спортивная медицина. 3-е изд. Сидней, Австралия: McGraw-Hill; 2006: 302–303.

28. Элленбекер Т.С.,
Печинский Т.Е.,
Дэвис ГДж.
Реабилитация локтевого сустава после спортивной травмы. Клин Спорт Мед .
2010;29(1):33–60.

29. Young CC, Walrod B. Латеральный эпикондилит. В: Bracker MD. 5-минутная консультация по спортивной медицине. 2-е изд. Филадельфия, Пенсильвания.: Wolters Kluwer Health/Lippincott Williams & Wilkins; 2011: 356–357.

30. Бухбиндер Р,
Джонстон Р.В.,
Барнсли Л,
Ассендельфт В.Дж.,
Белл С.Н.,
Смидт Н.
Операция при боковой боли в локтевом суставе. Кокрановская база данных Syst Rev .
2011;(3):CD003525.

31. Кумбс Б.К.,
Биссет Л,
Виченцино Б.
Эффективность и безопасность инъекций кортикостероидов и других инъекций для лечения тендинопатии: систематический обзор рандомизированных контролируемых исследований. Ланцет .
2010;376(9754):1751–1767.

32. Хаузер Р.А.,
Хаузер М.А.,
Бэрд Н.М.
Доказательное использование пролотерапии декстрозой при мышечно-скелетной боли: обзор научной литературы. J Пролотерапия .
2011;3(4):765–789.

33. Дело М. Повреждения локтевой коллатеральной связки локтевого сустава. В: Bracker MD. 5-минутная консультация по спортивной медицине. 2-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Wolters Kluwer Health/Lippincott Williams & Wilkins; 2011: 616–617.

34. Вайнштейн П.С.,
Каносо Джей Джей,
Вольгетан младший.
Долгосрочное наблюдение за инъекцией кортикостероидов при травматическом бурсите локтевого отростка. Энн Реум Дис .
1984;43(1):44–46.

35. Локман Л.
Лечение несептического бурсита локтевого отростка: трехэтапная методика. Кан Фам Врач .
2010;56(11):1157.

36. Максвелл Д.М.
Лечение несептического бурсита локтевого отростка. Кан Фам Врач .
2011;57(1):21.

37. Стивенс К.Дж.,
Макнелли Э.Г.
Магнитно-резонансная томография локтевого сустава у спортсменов. Клин Спорт Мед .
2010;29(4):521–553.

38. Вальц Д.М.,
Ньюман Дж.С.,
Конин Г.П.,
Росс Г.
Эпикондилит: патогенез, визуализация и лечение. Рентгенография .
2010;30(1):167–184.

39. Стадник М.Е. Латеральный эпикондилит. Веб-клиника МРТ – ноябрь 2003 г. http://www.radsource.us/clinic/0311. По состоянию на 12 марта 2014 г.

Боль в локте | ИМТ Здравоохранение

Мы лечим людей всех возрастов и профессий, от элитных спортсменов до тех, кто хочет улучшить качество своей повседневной жизни.

У нас есть команда экспертов, которая поддержит ваше лечение, включая физиотерапевтов, консультантов по спорту и физическим упражнениям, рентгенологов, неврологов и других, чтобы обеспечить максимально эффективное ваше восстановление.

Если вы обращаетесь к нам напрямую (а не через врача общей практики или по направлению страховой компании), мы предлагаем пакеты самооплаты по конкурентоспособным ценам, а также варианты планов оплаты, которые помогут сделать частное здравоохранение доступным для всех.

Существует несколько различных способов лечения боли в локте, в зависимости от причины. Некоторые из наиболее распространенных методов лечения боли в локте включают:

Экстракорпоральная ударно-волновая терапия (ЭУВТ)

Экстракорпоральная ударно-волновая терапия (ЭУВТ) включает использование медицинского устройства для передачи ударных волн через кожу к поврежденной части тела. Он направлен на увеличение кровотока и помощь в заживлении поврежденных тканей.

Курс ЭУВТ обычно требует от трех до четырех сеансов, каждый из которых занимает около 30 минут.ЭУВТ проводится амбулаторно и не требует инъекций, лекарств или хирургического вмешательства.

Инъекции стероидов

Стероиды

могут уменьшить воспаление, поэтому введение этого лекарства в пораженный участок может облегчить ваши симптомы. Во время процедуры вам могут дать местную анестезию.

Облегчение, обеспечиваемое противовоспалительными инъекциями, носит временный характер, поэтому вам, вероятно, придется делать их каждые несколько месяцев.

Теннисная хирургия локтя

Если вы пробовали другие методы лечения в течение нескольких месяцев и все еще испытываете сильную боль, ваш консультант может порекомендовать операцию на локтевом суставе.

Во время операции хирург удалит все поврежденные сухожилия из локтя. Это должно занять около получаса, и вы сможете вернуться к своей обычной деятельности в течение нескольких недель, в зависимости от того, как заживет локоть.

Упражнения при боли в локте

По данным Национального института исследований в области здравоохранения, физиотерапевтические услуги являются важным способом предотвращения и уменьшения негативных последствий заболеваний опорно-двигательного аппарата, улучшая жизнь пациентов.

Наши физиотерапевты могут вместе с вами составить программу упражнений, которые помогут вашему локтю вернуться в норму. Начав плавно, эти упражнения помогут укрепить силу и восстановить подвижность руки.

Ваш физиотерапевт порекомендует вам выполнять определенные движения несколько раз в день. Важно старательно следовать своему режиму упражнений, чтобы воспользоваться его преимуществами.

Узнайте больше о физиотерапии и упражнениях от боли в локтях здесь.

Боль в правой руке: симптомы, причины и лечение

Обновлено: февраль 2020 г.

Боль в руке — распространенная проблема.Помимо того, что они интенсивно используются в повседневной жизни, наши руки состоят из мышц, суставов и сухожилий, любое из которых может быть потенциальным источником боли. Однако боль в руке также может исходить из других частей тела, и в этом случае она является признаком более серьезного основного заболевания. Если вы испытываете боль в правой руке, скорее всего, она вызвана проблемами с костями, мышцами, сухожилиями, суставами или нервами.

Симптомы боли в правой руке

Боль в правой руке может проявляться по-разному.У вас может быть короткая или колющая боль, и боль может быть ограничена определенной областью или более распространена. Она может появиться или ухудшиться во время определенного движения, ухудшиться в ночное время или уменьшиться в покое, или быть результатом травмы, и ваша рука также может опухнуть или деформироваться. Боль также может сопровождаться жжением или ощущением поражения электрическим током или покалываниями.

Причины боли в правой руке

Боль в правой руке может быть вызвана рядом причин. Это может быть мышечно-скелетная боль например, растяжение связок, растяжение или растяжение мышц, бурсит или тендинит (теннисный локоть).Это часто бывает у праворуких людей. Боль также может быть вызвана проблемой с вашими суставами , такими как остеоартрит в плечевом или локтевом суставе, или с вашими нервами (например, защемление нерва в шее из-за шейного остеоартрита, например, или защемление периферического нерва). ). Другие проблемы, которые могут объяснить боль в правой руке, включают опухоли костей (которые могут вызывать колющие боли, которые усиливаются в ночное время), смещение диска или чрезмерное использование руки (например, при занятиях спортом).

Лечение боли в правой руке

Если боль в правой руке нетяжелая, ее можно облегчить с помощью отдыха и обезболивающих. Если у вас тендинит, врач назначит отдых для руки вместе с противовоспалительными препаратами и физиотерапией. Если боль вызвана проблемами с нервами, лечение этой основной причины поможет облегчить боль. Наконец, если причиной боли является перелом кости руки, вам потребуется наложение гипсовой повязки и последующий курс физиотерапии.

Существуют также решения, которые безмедикаментозно облегчают определенные виды боли в руке. Это ключевая особенность линейки обезболивающих устройств OMRON HeatTens — благодаря сочетанию успокаивающего тепла и чрескожной электрической стимуляции нервов (ЧЭНС) эти устройства могут эффективно облегчить боль в суставах и мышцах.

---

Каталожные номера:

Джон, Т. (2018). Причины болей в правой руке. Получено с www.livestrong.com/article/223661-causes-of-pain-in-the-right-arm/

Хинен, П.(2018) Причины боли в руке между запястьем и локтем. Получено с www.livestrong.com/article/236340-causes-of-pain-in-the-arm-между-запястьем-локтем/

ПаспортСанте (2015 г. ). Боль в руке. Получено с www.passeportsante.net/fr/Maux/Symptomes/Fiche.aspx?doc=douleurs-bras-symptome

Марсодон, X. (2014). Боль в руке. Получено с www.docteurclic.com/symptome/douleur-du-bras.aspx

Преслес, П. (2013). Боль в руке. Получено с www.e-sante.fr/douleur-dans-bras/symptome-maladie/683

Локоть кувшина: симптомы и лечение боли во внешнем и внутреннем локте

Почему болит локоть? У вас может быть локоть питчера.

Спортсмены всех возрастов и уровней игрового опыта, в том числе те, кто просто возвращается к более активному образу жизни или начинает заниматься новым видом спорта, подвержены заболеванию, известному как « Локоть питчера ». Для младших игроков он известен как « Локоть Малой лиги » или Медиальный надмыщелковый апофизит .

Несмотря на свое название, этот тип острой боли в локтевом суставе или боли в локтевом суставе (синовиальный шарнирный сустав) может быть вызван рядом общих движений в различных видах спорта.

Спорт, широко известный для локтя локтя:

10. гимнастика
13. футбол
14. футбол
15. Brestling
16. STORMPIC STYLE ITELIFTICE

Обычно этот вид травмы является результатом нагрузки на локтевой сустав из-за чрезмерной нагрузки, частых повторяющихся действий или перетренированности, особенно когда человек неоднократно бросает предмет.

Каковы симптомы локтя питчера?

симптомы локтя кувшина вызваны повторяющимся стрессом от натяжения и растяжения связок и сухожилий.

Воспаление локтевого сустава начинает накапливаться и проявляется отеком и болью на внутренней стороне локтя при выпрямлении руки .

Даже при отсутствии зрительного раздражения в этой области человек с локтем кувшина может иметь ограниченный диапазон движений и испытывать сильную боль в локте или чувствовать себя так, как будто у него ушиб локтя .

В большинстве случаев боль внутри локтя развивается постепенно по мере того, как человек продолжает практиковать или выполнять определенные движения рукой.

Однако это также может быть результатом внезапного хлопка в локтевом суставе или разрыва мягких тканей локтевого сустава .

Любой, кто выполняет повторяющиеся упражнения, относящиеся к спортивным движениям, которые создают нагрузку на локтевой сустав, может получить эту травму. С учетом сказанного, есть некоторые группы людей, которые более восприимчивы.

Кто обычно страдает от боли в локте?

Любой человек может страдать от боли в локте, но ее часто испытывают несколько групп людей, включая следующие…

1. Бейсболисты низшей лиги

Игроки низшей лиги бейсбола , в основном молодые спортсмены, которые еще растут и чьи кости , мышцы, связки и локтевые суставы не полностью созрели, подвержены травмам локтя от чрезмерной нагрузки.

В данном случае “ Локоть Малой Лиги ” немного отличается от традиционного Локтя Питчера, испытываемого взрослым, хотя и имеет схожие характеристики.Это связано с тем, что молодые игроки, обычно в возрасте от 8 до 15 лет, все еще имеют открытую зону роста.

В возрасте от 15 до 17 лет пластинка роста срастается, и состояние чрезмерного использования по-разному влияет на локоть.

2. Соревнующиеся спортсмены и любители спорта

Перетренированность может в конечном итоге привести к перенапряжению локтей и снижению производительности во время реальных соревнований, особенно среди склонных к соревнованию людей, работающих над совершенствованием определенного движения .

Часто это профессиональные спортсмены, которые делают слишком много повторений с определенным движением и переусердствуют до такой степени, что вызывают боль и воспаление, что приводит к травме.

3. Спортсмены-любители и любители

Неправильная техника или механика также являются серьезной причиной для обращения за лечением боли в локте. Это может быть особенно верно для спортсменов-любителей или любителей , у которых никогда не было возможности научиться правильной технике у квалифицированного тренера или инструктора.

Что такое лечение наружной и внутренней боли в локте, вызванной локтем питчера?

Существует множество вариантов лечения боли в локте, вызванной локтем кувшина . Вот 8 наиболее распространенных способов его лечения. Первые четыре в списке известны как RICE — Rest, Ice, Compression и Elevation .

1. Отдых

Начальное лечение боли во внутренней и наружной части локтя – покой для уменьшения отека и воспаления .Отдых и перерыв в тренировках могут быть трудными для многих спортсменов, но это необходимая часть процесса выздоровления.

2. Лед

Отдых также можно дополнить обледенением пораженного участка для уменьшения отека и воспаления. Лед — низкотехнологичный метод оздоровления с очень хорошими результатами.

3. Компрессия

Компрессия включает перевязку поврежденного локтя эластичной повязкой (Ace Bandage) для уменьшения отека.

4.Elevation

Elevation используется, чтобы поднять или приподнять локоть на подушке или мягкой поверхности над сердцем в положении сидя или лежа, чтобы уменьшить опухоль и пульсацию, вызванную болью.

5. Противовоспалительные препараты

Рецептурные или безрецептурные нестероидные противовоспалительные препараты , такие как ибупрофен, такие как Адвил или Мотрин, помогут уменьшить отек и воспаление, а также помогут уменьшить боль.

6. Физиотерапия

Физиотерапия обычно начинается с облегчения боли в локте, за которой следует серия упражнений или тренировочных терапий для увеличения силы и подвижности в пораженной области.

Это помогает не только во время выздоровления, но и снижает вероятность повторной травмы, когда человек возвращается к игре.

7. Ударно-волновая терапия EPAT

Другим эффективным и неинвазивным методом увеличения скорости заживления и сокращения времени простоя, связанного с травмами, является Ударно-волновая терапия EPAT .

Эта регенеративная процедура способствует более быстрому заживлению поврежденных мышц и сухожилий за счет подачи импульсных волн давления глубоко в поврежденные мягкие ткани.

При каждом сеансе глубокая мышечная стимуляция расщепляет рубцовую ткань в пораженном локтевом суставе, что способствует стимуляции кровотока и уменьшению воспаления и боли.

Существует много преимуществ использования EPAT Therapy для лечения болей и симптомов питчерова локтя, в том числе: Более быстрое возвращение к занятиям спортом или тренировкам

В некоторых случаях спортсмены действительно могут пройти курс лечения, сохраняя при этом определенный уровень работоспособности, даже если они продолжают восстанавливаться после симптомов, в зависимости от типа и тяжести травмы.

Ударно-волновая терапия EPAT быстро завоевывает популярность среди профессионалов спортивной медицины для лечения травм и снятия боли вместо хирургического вмешательства.

8. Хирургия Томми Джона

Хирургия Томми Джона , также известная как Реконструкция локтевой коллатеральной связки (UCL) , является наиболее экстремальным вариантом для некоторых игроков в тяжелых случаях восстановления разрыва UCL на внутренней стороне локтя. .

К сожалению, восстановление после операции Томми Джона может занять год или больше, прежде чем спортсмен сможет вернуться к игре.

Обращение за лечением боли в локте

Спортивные травмы распространены как среди профессиональных спортсменов, так и среди спортсменов-любителей, и любой, кто участвует, в какой-то момент испытает дискомфорт от боли из-за растяжения или травмы.

Настоятельно рекомендуется обратиться за надлежащим лечением при первых признаках боли в локте , так как это может свести к минимуму возможность нанесения более серьезного ущерба и избежать перерывов в игре.

No related posts.