Как снять отек ног быстро в домашних условиях: 11 способов снять отечность ног в домашних условиях — Блог интернет-магазина Shoe Care

Что попить чтобы снять отеки. Как быстро и эффективно снять в домашних условиях отеки с ног. Творог с яблоками от отеков

Как вывести лишнюю жидкость из организма? С этим вопросом хоть раз сталкивалось большинство из нас. Отёки, тяжесть в ногах, лишние килограммы, которые пришли «ниоткуда» – все это признаки того, что в организме скопилась лишняя жидкость. И избавляться от нее нужно осторожно и строго следуя правилам.

Причины переизбытка воды в организме

Существует несколько факторов, влияющих на количество жидкости в организме, и некоторые из них могутт показаться довольно неожиданными.

Как ни странно, причиной лишней влаги может стать недостаток жидкости
. Человек должен выпивать 1,5-2 литра чистой воды в день. Если этого не происходит, организм начинает запасать жидкость. Поэтому для начала стоит обзавестись полезной привычной – пить чистую воду (без газа и добавок).
Наш организм старается задержать жидкость, если мы часто пьем кофе, черный чай, газированные напитки, пиво.
Отдавайте предпочтение зеленому чаю и чистой воде. Пара недель, и вы поймете, что это не только полезно, но и вкусно.
Любим солененькое, из-за этого часто пьем, думая, что это нормально? На самом же деле, когда мы утоляем такую жажду, жидкость потом и не выводится. Наутро мы видим отечность и прибавку на весах. Минимизируйте солёную пищу.
Если пить поздно вечером, почки не успеют справиться с водой
, которая поступила в организм. Результат, как обычно, будет на лице и на ногах.
Не стоит пить за 2-3 часа до сна!
Пусть почки работают в обычном режиме.
Постоянные отеки – веская причина проверить сердечно-сосудистые заболевания и работу почек
. Обратитесь к терапевту, чтобы он мог дать вам направление на обследование.

Как избавиться?

Как вывести воду из организма, не причиняя ему вреда? Начнем с продуктов, которые помогают в этой непростой задаче:

Диета

Что нужно есть? Мы предлагаем «посидеть» на этой диете 7 дней
, чтобы ощутить первые результаты.

Напоминаем, что необходимо пить чистую воду (не менее 1,5 литров в день), а также отказаться от жареного, соленого и сладкого на весь период диеты.

В первый день отвариваем и съедаем пять картофелин.
Второй день едим куриную грудку
, отварную или приготовленную на гриле без масла и с минимальным добавлением соли.
На третий день можно приготовить – сварить или запечь – нежирную рыбу
, лучше отдать предпочтение морской.
На четвертый день съедаем сто граммов красного мяса
, лучше телятины.
На пятый день едим фрукты
, исключая бананы.
На шестой день едим овощи: огурцы, кабачки, свёклу, капусту
.
Седьмой день самый сложный – можно пить только воду и кефир
.

Выходите из такого режима мягко и плавно, не набрасываясь на еду. Подбадривайте себя, смотрите в зеркало и наблюдайте, как потихоньку уходит отечность, а самочувствие улучшается. Пусть это станет для вас лучшим стимулом для победы над этим недугом!

Тренировки и упражнения позволят справится с проблемой задержки воды в организме гораздо быстрее.

Если вы работаете в офисе и постоянно сидите, не забывайте делать перерывы
. Вставайте, прогуливайтесь по зданию или выходите на улицу. Вам нужно всего 15 минут в несколько часов, чтобы организм перестал задерживать жидкость.
Чтобы улучшить кровообращение, запишитесь на массаж
.
Больше гуляйте и делайте гимнастику
.
Запишитесь на плавание
. После бассейна сделайте контрастный душ.

Народные методы

И народными средствами можно решить проблему отеков и тяжести.

Отвары из ромашки
: 3 столовые ложки, 2 стакана воды, полчаса на водяной бане, и напиток готов. Выпивайте остывшим по ½ стакана за полчаса до приема пищи.
В домашних условиях можно делать настойки из аврана
. Настаивается так же, как и ромашка, но пить стоит после еды по 1 стакану.
Если у вас нет проблем с ЖКТ, можно растереть ягоды калины
и залить кипятком, добавить натуральный мед и съедать по ложке после еды.
Ягоды и листья брусники
можно залить кипятком, а потом пить по 1 столовой ложке после еды.
Отличное мочегонное средство – березовые листья
. Они тоже запариваются кипятком, можно употреблять по 1-2 ложки 3 раза в день в любое время – до или после еды.

Как известно, беременным женщинам мало что можно. Поэтому в борьбе с отечностью нужно быть предельно осторожной и постоянно советоваться с врачом.

Для начала стоит пересмотреть свой рацион питания. Стоит забыть про консервы, копчености, суши
и другие продукты, которые содержат большое количество соли.
Включите в рацион свежие овощи и сезонные фрукты
. Они не только благотворно влияют на организм, но и поднимают настроение.
Приучите себя пить свежевыжатые соки
, лучше делать их из цитрусовых. Например, из апельсинов (если нет аллергии).
Если вы хотите попробовать мочегонные средства, они должны быть натуральными! Забудьте про лекарственные препараты, которые вы пили до беременности. Замените их зелеными яблоками, морковным свежевыжатым соком, клубникой, огурцами и кабачками.
Травяные настои
также помогают при отечности во время беременности.
Не стоит применять травы без прямого указания от врача!
Он порекомендует те, которые подойдут именно вам.

Что делать не стоит?

Многие из нас при появлении отечности совершают ошибку – перестают пить
. Отказываются от чистой воды, избегают чая и других напитков. Но это как раз и ведет к ухудшению состояния. Конечно, бывают ситуации, когда нельзя пить много, но их устанавливает врач, и при постоянных отеках стоит обратиться к нему за профессиональной помощью.

Мочегонные препараты
– это еще одно опасное средство. Злоупотребление может стать причиной дефицита жидкости в организме, поэтому их нельзя назначать себе самостоятельно и пить бездумно. Помните, что за своим здоровьем нужно следить под надзором врача. Только тогда вы сможете избежать фатальных ошибок.

Подведем итоги

Борьба с лишней жидкостью в организме может портить настроение и занимать много времени. Поэтому стоит обратиться к специалисту, пройти обследование и придерживаться правильного питания и водного режима
. Такой подход позволит вам добиться лучшего результата и забыть про патчи под глаза и компрессионные колготки.

Правильное питание, 1,5-2 литра жидкости в день, физическая активность – залог не только избавления от лишней воды, но и хорошего самочувствия. Придерживайтесь наших рекомендаций и будьте здоровы!

Статья расскажет о том, как снять отечность на лице, возникшую по разным причинам.

Как снять отек с лица и глаз быстро — мочегонные препараты и средства в таблетках: список

Мочегонные таблетки нужны для того, чтобы устранить отечность на теле, которая может возникнуть где угодно. Пользоваться мочегонными таблетками всегда предпочтительнее, чем другими средствами, особенно если застой жидкости в теле возникает по причинам:

Болезней почек
Сердечной недостаточности
Гипертонии

ВАЖНО: Принцип действия таблеток заключается во влиянии на почки, которое блокирует всасывание натрия и тем самым провоцирует повышенное выделение мочи.

Список таблеток:

Триамтерен
– преимущество его в том, что он достаточно быстро «удаляет» отечность. Препарат безопасен тем, что никак не влияет на обмен калия в организме (это важно для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями).
Верошпирон
– Эффективный препарат при отечности крупных размеров. Быстро «удаляет». Его можно пить в течение дня, в отличии от других таблеток, которые следует принимать с утра.
Дихлортиазид
– препарат разрешен даже во время беременности. Устраняет отечность на фоне застойных явлений в организме. Действие приходит уже через несколько часов. Нельзя пить ежедневно.
Фуросемид
– быстро устраняет отек любого характера в любой части тела. Эффекта можно ожидать уже через несколько минут. Препарат разрешен при недостаточности почек. Часто используется при необходимости скорой помощи.
Урегит
– препарат не эффективен, если у вас гипертония. Эффект наступает уже через час. Применяется, когда другие средства оказываются не эффективными.
Диакарб
– оказывает влияние на работу почек, заставляя их вырабатывать большее количество мочи. Препарат нельзя применять длительное время.
Трифас
– прекрасно устраняет отечность на лице. Препарат не провоцирует расстройства метаболизма в организме. Оказывает мягкое мочегонное свойство действием около 12 часов. Пить утром.

Мочегонные препараты: таблетки

Мочегонные травы: список

Если вы предпочитаете устранять отечность с помощью нетрадиционной медицины, вам пригодится список трав, обладающих мочегонным эффектом. Отвары и настои таких растений поспособствуют мягкому выходу «лишней» жидкости из тела.

Полезные травы:

Расторопша
– оказывает мягкое, но не продолжительное мочегонное действие и потому ее следует принимать длительное время (даже ежечасно маленькими порциями). Отваривать семена расторопши следует, заливая водой и уваривая ее до получения концентрата.
Чабрец
– чай из травы чабреца очень эффективен для снятия отечности. Важно собирать чабрец в период цветения и пить три раза в день.
Календула
– мягко выводит из организма лишнюю жидкость, но имеет много противопоказаний, как, например, беременность. Пейте только отвар цветков календулы.
Хвощ полевой
– трава, богатая полезными веществами. Именно поэтому отвар хвоща – отличное мочегонное средство для людей и людей преклонного возраста.
Берёза
– пить следует свежий березовый сок. Он выводит из организма лишнюю воду и стимулирует обмен веществ.
Липа
– липовый чай окажет мягкое и эффективное мочегонное комплексное свойство.
Мелисса
– мягкое мочегонное средство. Следует пить в виде чая из листьев. Не желательна при гипертонии.
Зверобой
– эффективное мочегонное средство, а так же препарат для камней из почек.
Лён
– семена быстро и эффективно выводят из тела застоявшуюся жидкость.
Корица
– стимулирует работу почек, заставляя их выводить лишнюю жидкость из организма. Противопоказана при гипертонии.
Валерьянка
– слабое мочегонное средство
Мать и мачеха
– отвар оказывает на организм мочегонное и противовоспалительное действие.
Шалфей
– отвар листьев оказывает сильное мочегонное свойство. Шалфей противопоказан при беременности и лактации.
Можжевельник
– эффективный диуаретик, его можно использовать для лечения воспалительных процессов мочевыводящих путей.
Душица
– оказывает эффективное мочегонное и желчегонное свойство.
Пустырник
– мочегонное средство с массой других полезных свойств на организм.

Травы мочегонные

Народные средства при отеках лица: список и применение

«Народное» лечение отечности лица может оказаться намного эффективнее, чем медикаментозное лечение. Прислушайтесь к таким рекомендациям и рецептам:

Ограничьте употребление соли (или вовсе исключите).
Если отечность у вас возникает достаточно часто, обратите внимание на то количество соли, которое вы употребляете каждый день. Соль задерживает влагу в мягких тканях и, отказавшись от нее, вы избавитесь от данной проблемы. Вместе с солью забудьте о любых копченостей и консервы.
Наполните свой рацион мочегонными продуктами
: цитрусовые, арбуз, морковь и яблоки, свекла.
Не ужинайте ночью и поздно вечером
(лицо под утро может отекать именно от этого).
Приобретите специальные гелевые очки
. Это косметическое приспособление храниться в холодильнике. Его надевают на закрытые веки. Прохладный компресс снимает набухлости на глазах. Если очков у вас нет, можно поводить вокруг глаз и по всему лицу кубиком льда.
Отечность, спровоцированную плохой работой почек,
поможет вывести вода с 2-3 каплями пихтового масла. После этого выпейте еще 1-2 стакана воды.
Настой и чай из лаврового листа
позволит вам освободиться от чрезмерного количества накопленных солей в организме.
Отваренный картофель в кожуре следует прикладывать к отекшему лицу.
Делать это следует в виде маски, замешанной на сметане. Это средство будет стимулировать кровообращение лица и поможет вывести жидкость из мягких тканей.

Как и чем снять отек с лица и глаз быстро утром: рецепты масок, компрессов, препараты

Отечность на лице в разы ухудшает ваш внешний вид и потому с ней следует бороться кардинальными, а так же «быстрыми» способами. В ходу пускайте все известные народные рецепты масок и компрессов.

Что можно использовать:

Холодный компресс из ромашки.
Следует заранее отварить цветы ромашки и разлить концентрированный отвар в формочки для льда. Кубик льда следует прикладывать к тем местам, где отечность максимально выражена. Холодный кубик будет стимулировать кровообращение, заставляя жидкости уходить из мягких тканей. Кроме ромашки так же можно использовать отвар календулы, петрушки, укропа, шалфея и чистотела.
Маска из заварки.
Вы можете использовать крупнолистовую заварку или уже использованные пакетика чая. Пригодится черный или зеленый чай. Наложите листья или пакетики на проблемные зоны (очищенную кожу) и полежите с ними 10-15 минут без движения. Чай приведет кожу в тонус и простимулирует выход влаги. Важно, чтобы чай был натуральный, без химических ароматизаторов и добавок.
Маска из петрушки.
Пучок травы следует измельчить блендером (важно, чтобы она превратилась в кашицу). Так же можно использовать корешки петрушки, где полезные вещества находятся в концентрированном количестве. Измельченную кашицу наложите слоем на лицо и шею. После процедуры в 15-20 минут смойте остатки теплой водой.
Маска из мякоти тыквы.
Использовать следует уже отваренную и мягкую тыкву. В мякоть добавьте 1 ч.л. меда и наложите ровным слоем на лицо. Держите маску около 15 минут и потом аккуратно смойте.
Солевой компресс.
Если соль не следует принимать внутренне, попробуйте использовать ее наружно. В теплой воде растворите несколько ст.л. Смочите солевым раствором салфетку и положите на лицо. Держите 15-20 минут, потом смойте и нанесите увлажняющий крем.
Маска из шиповника.
Замоченные плоды шиповника следует измельчить в кашицу и наложить маской на лицо. Держите ее 20 минут и потом смойте. Чай из шиповника следует выпить, он так же обладает мягким мочегонным свойством.
Картофельная маска.
Одну картофелину натрите на самой мелкой терке и ровным слоем нанесите на лицо. Держите средство 10-15 минут и потом смойте водой.

Как и чем быстро снять аллергический отек с лица: мази, препараты, народные средства

Отек, спровоцированный аллергией, является ярким симптомом нарушения в организме и проблемами работы подкожных тканей. Отек чаще всего выступает на лице и узнать его не сложно:

Отек бледный
Отек плотный на ощупь
На отеке после нажатия пальцем не остается следа
Вокруг отека может проявляться покраснение
Отек может сопровождаться зудом или жжением

ВАЖНО: Отечь в результате аллергической реакции могут глаза, губы, нос и лицо полностью.

Лечение аллергического отека не может быть нетрадиционным и оно должно быть только лишь медикаментозным. Прежде всего, следует избежать раздражителя, то есть той вещи (продукта, насекомого, вещества), что спровоцировало отек. Затем следует применить противоаллергический антигистаминный препарат – это может быть таблетка или укол. После первого приема лекарства строго придерживайтесь последующих рекомендаций врача.

Какие препараты помогут устранить аллергию:

Цетрин
Диазолин
Аллерон
Супрастин

Как и чем быстро снять отек с лица после загара: крема, рецепты масок, компрессов, травы

В некоторых случаях отек лица может возникать по причине чрезмерного пребывания на солнце. Чаще всего он возникает в первые дни отпуска, когда человек проводит их круглосуточно на пляже. Солнечный ожог похож на обычный температурный и в результате этого в мягких тканях скапливается жидкость (в межклеточном пространстве).

Чтобы избежать такой отек, следует дозировать свое пребывание на солнце и избегать, так называемого, «час-пика». Речь идет о времени с полудня до 3 часов дня, когда активность солнца набирает максимальную силу. Если вы не придерживаетесь временных ограничений, старайтесь находиться в тени, носите головной убор и регулярно намазывать тело кремом от загара (в нем содержаться специальное вещество, которое блокирует проникание в мягкие ткани ультрафиолетовых лучей).

ВАЖНО: Высокая температура и солнечный ожог нарушают процесс вывода из организма лишней жидкости.

Как избавиться от отека:

Сразу при обнаружении отека уйти в тень
Смазать кожу с отеком кремом с пантенолом
Применить антигистаминное средство внутрь

ВАЖНО: Использовать масло для лечения солнечных ожогов и отеков строго запрещено, ведь оно может усугубить отек.

Используйте «домашние» рецепты лечения отечности:

Маска из сметаны.
Использовать можно любой кисломолочный продукт – они уменьшат болевые ощущения и позволят отеку заживать быстрее.
Маска из яичного белка.
Избавляет не только от болевых ощущений, но и уменьшает сам отек.
Используйте картофельный крахмал или тертый картофель.
Это средство уменьшает боль, охлаждает кожу и способствует заживлению.
Растирание соком алое.
Увлажняет кожу, способствует заживлению ожога и уменьшению отека.
Огуречная маска.
Увлажнит кожу и позволит коже быстрее восстановиться.
Маска из квашеной капусты.
Нейтрализует ожог и позволяет легче уйти отечности.

ВАЖНО: Отек лица после загара не только подарит вам неприятные ощущения, но и поспособствует быстрому старению кожи. Происходит это потому, что из сосудов уходит влага под действием ультрафиолета. Скапливается она в подкожном пространстве и лицо опухает.

Как и чем быстро снять отек с лица после пьянки?

Чрезмерное употребление алкоголя провоцирует в организме задержку жидкости и потому может провоцировать скопление влаги в мягких тканях и подкожной клетчатки. Чаще всего отечности подвергаются конечности и лицо (опухают глаза, нос и губы).

Снять быстро такую отечность можно только путем нормализации водно-щелочного баланса организма. Для этого человеку следует выпить мочегонное средство и в течение дня подпитывать тело щелочной водой (читайте на упаковке: вода с содержанием натрия и калия).

Как и чем быстро снять отек с лица после слез?

Если вы замечаете отечность на лице после долгого и продолжительного плача, вам следует знать о том, что процесс этот спровоцирован не физиологически, а физически. Дело в том, что из-за активной работы слезных желез набухают кровеносные сосуды. Вернуть лицу и векам «достойный» вид помогут контрастные компрессы и маски.

Что поможет:

Холодные компрессионные очки с гелем
Компресс с кубиком льда
Холодная салфетка на глаза
Огуречная маска на глаза из долек
Маска из пакетиков чая на глаза

Как и чем быстро снять отек с лица и синяк после удара, ушиба?

После удара лицом, вы можете обнаружить на коже отечность, спровоцированную воспалительным процессом в мягких тканях и внутренним кровоизлиянием (лопнувшие сосуды). Устранить последствия удара полностью у вас не получится, ведь для этого потребуется только полное заживление тканей.

Тем не менее, ослабить болевые ощущения и саму отечность вам поможет холодный компресс. Для этого пригодится любая вещь: лед в полотенце, пакет замороженных овощей, банка или бутылка.

Как и чем быстро снять отек с лица после удаления зуба?

Отечность после удаления зуба может возникать очень часто, поскольку эта процедура является полноценным хирургическим вмешательством. Причиной отека может быть неправильное удаление зуба с нанесенными травмами.

Чтобы не было отечности нужно:

Не вставать после процедуры удаления зуба с кресла
в течение получаса. Это необходимо для того, чтобы не нарушать естественный процесс кровообращения.
Проследите за тем, чтобы врач наложил марлевый тампон
на поврежденный участок десны.
Осуществляйте рекомендованные врачом полоскания.
Они так же будут провоцировать заживления ранки.
Не грейте место, где вы удалили зуб.
Прогревание ухудшит процесс заживления.
Прикладывайте к отечности прохладное полотенце.
Это ослабит болевые ощущения и отечность.

Как и чем быстро снять отек с лица после укуса пчелы?

Укус пчелы всегда вызывает на коже аллергическую реакцию. Лечение укуса должно заключатся в принятии противоаллергического препарата, который ослабит симптомы. Если пчела оставила жало, его следует обязательно удалить пинцетом (если это сложно, обратитесь за специальной медицинской помощью).

После удаления жала на кожу следует нанести марлевый тампон, смоченный в спиртовом растворе или перекиси водорода. Пострадавшему следует принять большое количество питья, прилечь и следить за своими ощущениями. В случае ухудшения состояния следует госпитализироваться.

Как и чем быстро снять отек с лица при герпесе?

При герпесе отек появляется на губах, характеризующиеся припухлостью и покраснением. После этого на кожу следует нанести препарат, в котором содержится ацикловир, а так же 1 таблетку парацетамола (можно заменить аспирином). Наружное растирание пихтовым маслом поможет ослабить отечность и поспособствовать заживлению.

Как и чем быстро снять отек с лица после выдавливания прыща?

После выдавливания прыща, которое часто осуществляется неправильно в домашних условиях, остается припухлость и покраснение. Происходит по тому, что вы физически воздействуете на кожу. Не редко в ранку после прыща заносится инфекция и развивается воспалительный процесс. Ослабить отечность после прыща можно с помощью аспирина. Для этого таблетку следует растолочь с несколькими каплями воды и нанести кашицу на ранку. Подержите 20 минут и смойте. Можно повторить процедуру через время.

Как и чем быстро снять отек с лица при беременности?

При беременности женщина часто терпит отечности конечностей и лица. Это вполне естественный физиологический процесс, который возникает из-за нарушения водно-солевого процесса. Уменьшить отечность можно только скорректировав свой образ жизни и питание. Принимать специальные мочегонные средства не рекомендуется, чтобы не ухудшить свое здоровье и развитие плода.

Что можно делать:

Пить много воды, чтобы организм не задерживал ее в теле «на всякий случай».
Исключить соль, консервы, копчености и соленья
Меньше пить сладких и газированных напитков
Не переедать сладостями
Делать умеренные физические нагрузки
Питаться большим количеством овощей и фруктов
Пить травяные и зеленые чаи

Послеоперационный, отек лица и глаз: чем снять?

Послеоперационная отечность возникает всегда на почве хирургического вмешательства. Избавиться от нее можно только со временем, когда мягкие ткани тела придут в норму и из них уйдет воспалительный процесс. Ослабить отечность и уменьшить болевые ощущения можно только путем наложения прохладных компрессов, не запрещенных врачом.

Отек лица после пилинга, лазерной шлифовки, электроэпиляции, сосудистого лазера: чем снять?

Отечность лица после чисти – естественный процесс после активного физического воздействия на кожу. Он самостоятельно исчезает спустя 1-2 суток. Ослабить неприятные симптомы и ослабить отечность помогут не только холодные компрессы, но так же и некоторые народные рецепты масок:

Из огурца
Петрушки
Мякоти тыквы
Ромашки
Чайной заварки

Как применять Лимфомиозот, Миноксидил, Верошпирон, чтобы избавиться от отеков лица и под глазами?

Лимфомиозот
– 10-15 капель 2-3 раза в день спустя 1 час после еды. Растворять в воде, запивать большим количеством жидкости. Побочных действий препарата не выявлено, противопоказаний не имеется.
Миноксидил
– не более 2 мл в сутки. Имеет ряд противопоказаний, не используйте при беременности и лактации.
Верошпирон
– 1-2 таблетки принимается однократно. Противопоказан при беременности и лактации.

Видео: «Опухло лицо»

Утро начинается с внимания к себе, к своей внешности. Мужчины и женщины разглядывают лицо в зеркале и отмечают недостатки. Одним из таких недостатков особенно в утренние часы может быть отек. Некоторые акцентируют на это внимание сразу, и принимают экстренные меры.

Найди ответ

Мучает какая-то проблема? Нужно больше информации?
Введите в форму и нажмите Enter!

Причины отечности

Причин немалое количество, которые зависят от особенностей организма и от внешних факторов.

Рассмотрим, основные из них:

К утренним отекам почти всегда приводит чрезмерное употребление жидкости перед сном. В ночное время организм отдыхает, обменные процессы замедляются, поэтому почки не могут перерабатывать превышенную норму жидкости. К этому можно добавить частое посещение уборной, которое нарушает полноценный отдых.
Длительный приводит к одутловатости в области век. В организме задерживается вода из-за отсутствия движений. Же картина наблюдается, когда человек долго сидит в одном положении на протяжении нескольких часов.
Утомительные часы работы, стрессы не придают никому молодости и здоровья. Лицо выглядит угрюмым, подавленным и отекшим. В большей части страдает зона носогубных складок, на нижних веках появляются невзрачные мешки.
Праздничный стол, бурные мероприятия с друзьями, вечеринки с коллегами оставят неприятный след на утро. Спиртные напитки в закуску с изрядно приправленными жареными блюдами подействуют на организм разрушающе. Будущее нового дня – это похмелье с отекшим лицом и уже без ярких эмоций.
Питание преображает или портит внешность. Когда в ежедневное меню входят мучные продукты, соленья и маринады, острые и копченые полуфабрикаты, то внешность портится постепенно. Мешки, отеки, лишние килограммы и проблемы со здоровьем, такая награда ждет гурманов.
В холодный период времени, отопление, кондиционеры осушают воздух, кожа краснеет и отекает. Ситуация в тропических странах выглядит наоборот, из-за повышенной влажности наблюдается небольшая отечность лица.
Опасной причиной отека являются заболевания почек, воспаления лимфы, остеохондроз, аллергия, стоматологические проблемы. Болезненная припухлость возникает по-разному, при регулярных симптомах нужно немедленно обратиться к врачу.
При гормональных нарушениях можно отечь из-за скопления жидкости. Этому помогают проблемы со здоровьем в области гинекологии или щитовидной железы. Обследования гормонов поможет с этим разобраться. Иногда достаточно придерживаться диеты, чтобы болезнь отступила.

Как убрать отек

Приятная внешность играет роль в жизни общества, поэтому при выявлении недостатков, можно применить рекомендации специалистов. Медицина и косметология разработали много рецептов для устранения отеков.

После праздничных мероприятий

Алкогольная продукция в изобилии присутствует на празднествах. Если выпито несколько рюмок или бокалов качественного алкоголя, то проблем со здоровьем не будет. Но, если доза значительно превышена, они появляются сразу. Основная причина этого интоксикация внутренних органов, что приводит к отечности. Можно воспользоваться общими советами:

Функции воды огромные, даже она поможет справиться и восстановить баланс. Контрастный душ стимулирует кровеносную систему и эффективно помогает уменьшить отечность.
Несколько капель лимона в стакане прохладной воды и антиоксидантный напиток готов. Для быстрого эффекта их 2.
Применение кубиков льда, это способ против отеков. Холод помогает кровообращению, что регенерирует ткани и клетки. Нужно протереть лицо несколько раз в разных направлениях.
Пешая прогулка приведет в баланс состояние кожи. Во время физических упражнений на свежем воздухе выводятся токсины и излишняя жидкость, что уменьшает припухлость.
Массажные движения на лице восстановят тургор кожи, что снимет отек. В течение нескольких минут нужно энергично растирать лицо до легкого покраснения. Главное не растягивать кожу.

После удара

Активные виды спорта сопровождаются высокими рисками получить травму. После неприятной ситуации место полученной травмы мгновенно отекает, и действовать нужно быстро. Снизить болевой удар, снять отек, восстановить поврежденную ткань помогут прохладные и ледяные компрессы. В аптеках на такие случаи можно приобрести “Геапариновую мазь”, “Аллантоин”, “Гепароид”, “Зентива”, “Синяк-Офф”, “Индовазин”. Это самые эффективные препараты, которые можно применять для взрослых, так и для детей.

После удаления зуба

Проблемы с зубами вызывают припухлость в области щек. Когда пациент поздно обратился к врачу, наблюдается отек в стороне больного зуба, здесь лучше ничего не трогать, а полечить зуб. Иногда может возникнуть припухлость после лечения, одним из факторов которого может быть инфекция. Тут нужно срочно посетить стоматолога повторно. Безболезненная припухлость образуется после окончания действия анестезии. Если припухлость не сопровождается болью, то можно приложить холодный компресс.

При заболеваниях

Некоторые проблемы со здоровьем приводят к быстрым отекам и припухлостям на лице. В зависимости от заболевания носят кратковременный или длительный характер. Чтобы устранить выраженные дефекты нужно установить диагноз и пройти назначенный курс лечения. Спровоцировать припухлость могут аллергические, воспалительные процессы, удары и повреждения наружных тканей.

Аллергия может проявляться по-разному, но всегда провоцирует отек. При аллергическом рините обычно опухает область глаз и носогубных складок. При отеке Квинке воспаляется зона слизистых оболочек и подкожной клетчатки. В зависимости от типа аллергии, после применения антигистаминных препаратов, опухлость может пройти сразу или рассосется в течение нескольких дней. К эффективным средствам лечения относят – “ “, “ “, “ “, “Телфаста”.

Травма может возникнуть во многих случаях, спорт, падение и эта малая часть причин. Чтобы уменьшить и воспрепятствовать развитию припухлости выше были приведены экстренные виды мазей. К ним можно добавить противоотечные препараты наружного применения “ “, “Леотон-гель”, “ “. Они избавят от опухолей, уберут синяки. Травму обрабатывают 3 раза в день, легкими массирующими движениями втирают на участок повреждения.

При воспалениях внутренних органов, можно заметить явные признаки припухлости на лице. Часто для устранения врачи прописывают средства “Напроксен”, “Ибупрофен”, “Ацетаминофен”, они оказывают противовоспалительное действие на организм. Из мочегонных препаратов применяют “Канефрон”, который содержит вытяжку любистка, розмарина и золототысячника. Из диуретиков советуют “Метолазон”, “Индап”, “Индапамид”, “Хлорталидон”.

Чтобы использовать приведенные в статье препараты, нужно получить назначение и рекомендации врача. Иначе можно навредить или обострить проблему. В легких случаях успешно применяют народные рецепты.

<br />

Помощь народных целителей

К нетрадиционному лечению отеков относят использование компрессов, мазей, масок, настоек, отваров. Натуральные составы проверенны временем, их польза высока, не стоит сомневаться в их эффективности.

Компрессы

Растительные компоненты, из которых состоят компрессы, вытягивают излишнюю жидкость и приводят в порядок лицо. Соблюдение определенного алгоритма позволит успешно провести процедуру:

Заранее готовят отварный состав и салфетки из хлопка.
Нужно лечь на ровную поверхность и расслабиться.
Салфетку обильно смачивают и накладывают на припухшую зону.
Через 5-7 минут процедуру со свежей салфеткой повторяют.
После 5 повторов лицо вытирают сухим полотенцем и наносят питательный крем.

Холодные компрессы эффективнее, чем теплые. Предварительно нужно остудить отвар или можно подержать салфетки в морозильнике.

Из рецептов противоотечного отвара применяют составы:

Солевой раствор хорош при сильной отчетности. На 2 л теплой воды разводят 120 г соли и накладывают на участок.
Зеленый чай распространенный и эффективный метод. В 200 мл кипятка запаривают 1 пакетик зеленого чая и настаивают 30 минут.
Отвар из мяты и шалфея. В стакан кипяченой воды засыпают по 15 г травы, затем настаивают до 40 минут. Компресс быстро снимает отек и успокаивает кожу.
Смесь из календулы, ромашки, шалфея в пропорции 1/2/3 частей разводят в крутом кипятке в объеме 200 мл, запаривают смесь в течение 30 минут.
Розмариновые отвары усиливают метаболические процессы и повышают тонус и эластичность кожи. Это результативное растение для борьбы с разными отеками. В стакан запаривают размельченные веточки розмарина в количестве 2-3 штук, потом настаивают неделю в прохладном месте.
Сухой полевой хвощ славится в нетрадиционной медицине против отечности. В стакане кипятка заваривают 1 столовую ложку травы, после 20 минут отвар готов к применению.

Противоотечные маски

В домашних условиях можно использовать маски из полезных овощей, зелени, ягод. Их целебные свойства помогают справиться с проблемой за несколько процедур. Достаточно свежих или отварных продуктов и отечность отступает.

К ним относятся:

Первое место в этом списке занимает картофель, результативность применения овоща высока. Маски используют при ожогах, травмах, и при сильных отеках. Картофель отваривают в мундире, разминают, потом размазывают на участке.
Огурец тонизирует, восстанавливает и подтягивает тургор кожи, что решает проблему отеков с быстрым эффектом. Круглые дольки огурца прикладывают на область от 20-25 минут.
Тыкву разрезают на кусочки, отваривают, смешивают с жидким медом и накладывают на припухшую область на 15 минут.
Клубника заслужила лидирующую позицию в косметологии для лечения многих кожных проблем. В ней содержится много незаменимых кислот, что помогает повышению кровообращения и регулирует жидкость в тканях.
Зелень петрушки применяют с йогуртом, взбивают до однородной массы в блендере и накладывают кашицу на полчаса.

Отвары внутрь

Часто внешние отеки это причина задержки жидкости во внутренних органах. Применение травяных отваров в виде мочегонных средств помогут нормализовать и сбалансировать жидкость в организме.

Из трав и семян:

Семена льна;
Толокнянка;
Брусника;
Крапива;
Хвощ;
Почки березы;
Подорожник;
Шиповник;
Зверобой;
Лопух.

Полезную жидкость готовят в пропорции на часть травы 3 части крутого кипятка. Противоотечный отвар настаивают от 30-40 минут, затем фильтруют. Ежедневно принимают по 300 мл в день, делят на 3 приема. Не нужно злоупотреблять отварами. Курс проходят 10 дней, затем делают перерыв, после проводят повторный курс. Травы обладают сильным мочегонным составом, что снимает воспаление, вымывает полезные вещества.

Массаж

В практике устранения лицевой отечности применяют ледяной и лимфодренажный массаж. Приятная процедура избавляет от сильных отеков за несколько процедур.

Говоря о “ледяном массаже” имеют в виду травяные отвары, о которых говорилось выше, только в замороженном виде. Кубики льда можно сделать в формах и применять в течение 3-5 минут, только не стоит доводить кожу до сильного обморожения. Нужно контролировать состояние, чтобы кожа приобрела легкий румянец, но, ни в коем-случае не багровый.

Лимфодренажный массаж проводят в косметологических салонах или дома, путем воздействия на биоактивные точки подушечками пальцев. Эффективность массажа высока, поэтому результат появится. Чтобы выполнить дома нужно придерживаться следующего порядка:

Лицо очищают и наносят массажное масло.
Массировать начинают от височной зоны до лба.
Движения происходят по направлению к шее, продолжая до ключиц.
Вокруг глаз проводят вращающие движения подушечками пальцев.
Заканчивают процедуру движением пальцев от переносицы до висков.
Подушечки пальцев аккуратно продолжают надавливать кожу в направлении от висков к шее, затем к ключице.

Повторяют от 10-12 подходов. Кожу аккуратно надавливают, но не растягивают. При сильном надавливании помимо отеков могут появиться синяки. Лучше контролировать силу. Через несколько процедур отек сойдет и кожа восстановится.

Но ко всем плюсам массажа можно добавить минусы. Ледяные и лимфодренажные процедуры не подходят для людей с воспалительными процессами, при высокой , куперозе.

Решить проблему с отечностью лица можно множеством способов. Доступность в применение, мгновенный результат – достигается самыми простыми и действенными методами. Придерживайтесь правил, рекомендаций, не избегайте визит к врачу, если это требуется. Каждое простое решение может превратиться в сложное, что приведет к не лучшим результатам.

Общий принцип

В ней вырабатывается фермент – алкогольгидрогеназа, ключевой компонент метаболизма этанола. Он превращается в ацетальдегид, а затем в уксусную кислоту. При превышении рекомендуемой нормы спиртного ядовитый для организма ацетальдегид попадает в кровь, вызывая впоследствии похмелье. Это происходит при нарушениях работы органа, а также при частом принятии больших доз спиртного. Предельная норма здорового человека – 60 г этанола в сутки для мужчин и 50 г для женщин.

При высоком потреблении чувство голода притупляется. У этанола высокая энергетическая ценность, поэтому большинство спиртных напитков высококалорийны. Из-за этого возникает опасность превышения концентрации – при отсутствии голода человек мало закусывает, быстро пьянеет и ограничивает попадание в организм полезных веществ.

Результат разложения алкоголя – причина плохого самочувствия утром. Вещества, образующиеся в результате переработки, в разы токсичнее самого алкоголя. Поэтому при похмелье человек чувствует себя гораздо хуже, чем при сильном опьянении.

Пропорции выведения из организма – 10-30% через поры кожи и мочу, 70-90% через печень и стенки кишечника. Факторы, влияющие на скорость выветривания алкоголя, делятся на две группы. Первая отвечает за попадание этанола в кровь, вторая – за переработку и выведение продуктов метаболизма.

Попадание в организм

Набор самых очевидных признаков, легко поддающихся контролю. Вкратце – на скорость опьянения влияет тип напитка, условия в помещении и способ употребления.

Крепость напитка. Чем выше градус, тем выше содержание спирта. Значит, в кровь попадет большее его количество, и эффект будет достигнут быстрее.
Игристость. При прочих равных алкогольные напитки, насыщенные углекислым газом, гораздо быстрее доставляют этанол в организм. Из-за этого получить интоксикацию становится проще даже с нескольких бокалов.
Наполненность желудка. Если помимо алкоголя переваривается какая-либо пища – процесс усваивания этанола замедляется. Жирная пища при этом еще сильнее тормозит процесс всасывания, обволакивая стенки желудка.
Немного меньше влияет активность между приемом порций напитка и температура в помещении. Проще всего быстро опьянеть, сидя на одном месте в непроветриваемом помещении.

Скорость попадания в организм – одна из основных причин, влияющих на итоги распития. Чем она медленнее, тем больше у организма времени на переработку уже поступившего спирта.

Особенности выветривания

Второй этап – расщепление алкоголя. Подключается обмен веществ – процесс сложный и индивидуальный. Отсюда и возникает проблема определения единого времени выветривания алкоголя.

Состояние печени и кишечника. С их помощью организм покидает 70-80% вещества.
Количество жидкости в организме.
Масса тела, пол.
Периодичность употребления. При регулярности – приучает печень к быстрой выработке ферментов.

Все общие показатели при разговорах о времени выведения, основаны на стандартных параметрах. За основу берут человека со здоровой печенью, мужчину весом около 80 килограмм. В этом случае скорость выветривания 100 грамм водки составит 4,5 часа.

Если хотя бы один показатель отличается – время будет другим. Поэтому даже приблизительный подсчет становится проблематичным – для этого придется сверяться с табличкой соотношения напитка к весу, принимать во внимание количество и вид закусок. Алкогольные коктейли, особенно со скрытым рецептом без указания объема компонентов, усложняют ситуацию еще сильнее.

Приблизительно оценить последствия и время выведения можно по таблицам. Для этого отдельно берут показатель соотношения крепости напитка к скорости выветривания и массу тела. В некоторых случаях учитывается пол. Однако в них не учитывается состояние печени и кишечника, а также возможные проблемы со здоровьем. В этих случаях точный ответ дадут только врачи.

Воздействие на время выветривания

Повлиять на скорость выведения можно по-разному. Часть способов применима только перед началом употребления. Другая – помогает справиться с похмельем при переходе границы допустимого объема. Выветривание обычно интересует второй тип людей, активно ощущающих на себе последствия приема спиртного.

Перед распитием

Предварительные меры позволяют организму справляться с выведением прямо во время принятия спиртного, а также в течение последующего сна. Комплексный подход позволят забыть о проблеме в целом, использование части способов – облегчить и ускорить выветривание.

Выбирать очищенные напитки. Эталонный пример – водка без вкусовых добавок (кислота, сахар, фруктоза, ароматизаторы), содержащая только воду и спирт. Влияет не цена напитка, а количество сторонних компонентов и годы выдержки.
Сочетание с правильной пищи. Слишком тяжелая нагружает печень и поджелудочную. Эти органы для эффективного выветривания должны быть заняты алкоголем.
Активированный уголь. Простая формула расчета – полторы таблетки на каждые десять килограммов веса. В качестве аналога подойдут любые лекарственные средства со схожими свойствами (Энтеросгель).
Таблетки витамина В6, активирующие рабочий фермент печени.
Прием малого количества алкоголя за час-полтора до начала. Позволяет печени начать выработку нужных ферментов, что ускорит процесс.
Не забывать пить обычную воду.
Съесть кусочек масла для создания пленки на стенках желудка.
Проветрить помещение перед сном.

Следовать рекомендациям стоит тем, кто хочет ускорить выведение спирта и облегчить похмелье. После 8-часового сна в крови в худшем случае останется минимальное количество алкоголя. Из возможных симптомов остается сухость во рту – избежать обезвоживания удается редко. От него помогает бутылка минеральной воды.

С похмелья

Если предупредить проблему не удалось и налицо типичные симптомы, нужно помочь организму справиться с количеством токсинов. Помогают:

поход в туалет – спирт продолжает всасываться из стенок кишечника;
обильное питье – устраняет общее обезвоживание, алкоголь выводится через пот и мочу;
съесть что-нибудь для ускорения обмена веществ – подойдут легко усваиваемые каши, соленые овощи, лимонная кислота;
контрастный душ и зарядка;
лимонная кислота в разумных количествах.

Малоизвестное, но действенное средство – янтарная кислота. Стоит недорого, ускоряет обмен веществ, сокращает время выведения спирта. Принимать можно и в качестве предупредительной меры. Хорошо помогают кисломолочные продукты – нежирный кефир, кумыс, айран.

Сон

Безболезненный и эффективный способ справиться с абстиненцией и дождаться полного выветривания – длительный и непрерывный сон. Проблема в многочисленных болезненных симптомах, мешающих уснуть. В особо тяжелых случаях используют снотворное.

Принимают только нетоксичные препараты, без обилия побочных эффектов. Некоторые наименования содержат вещества, замедляющие распад алкоголя, поэтому при похмелье оказываются бесполезными.

Капельница

Метод встречается нечасто, однако при наличии капельницы способен помочь. Для прокапывания применяют раствор хлорида натрия и глюкозы. Для ускоренного восстановления организма к физраствору добавляют аскорбиновую кислоту и инозин. Эффективность обусловлена прямым попаданием в кровь полезных веществ, помогающих быстро восстановиться и ускорить выведение токсинов.

Предварительный подсчет времени

При этом рассчитывать, сколько выветривается спиртное, из одного показателя нельзя – у каждого напитка своя градация промилле. Она также зависит от содержания добавок и красителей. Сивушные масла в ряде напитков увеличивают возможное время выветривания от нескольких часов до суток.

Для водителей

Частый вопрос – о количестве времени, в которое нельзя сесть за руль. Пол-литра слабоалкогольного напитка выводится из организма в среднем за 5 часов – это минимальный показатель для успешного прохождения теста на алкоголь. Несмотря на отсутствие влияния на организм, спустя пару часов тестер еще сможет показать наличие достаточного для штрафа объема в крови.

При этом полагаться на всевозможные средства, которые часто продают на кассах, не стоит. В лучшем случае они избавят от запаха, но существенно повлиять на метаболизм не смогут.

Для кормящих матерей

Найти таблицу соотношения массы тела к порциям определенного напитка несложно.

Доверять подобным источникам опасно – из-за большого количества факторов показатели всегда приблизительны. Поэтому в период грудного кормления разумнее повременить со спиртным. Альтернатива – временно перейти на смеси, чтобы не рисковать здоровьем ребенка.

Противопоказания

Для ускорения вывода спирта практикуют посещение бани. Однако неподготовленному человеку подвергать лишней нагрузке сердце и сосуды в этот период опасно. Очевидные признаки – учащенный пульс и повышенное давление.

Если они наблюдаются, посещение парилки прекращают немедленно. В качестве альтернативы лучше принять обычную горячую ванну или контрастный душ. При меньшей эффективности эти способы доступнее и безопаснее.

Другая рекомендация – физические нагрузки. При этом организм подвергают их лишь в небольшом объеме – для поднятия тонуса и ускорения кровообращения. Исследования показывают, что тяжелые тренировки только вредят. Безопасная активность – секс и зарядка.

Вредны и попытки быстро привести себя в порядок при помощи кофеина – в напитках или препаратах. Сюда же относится чай – эффект оказывается обратным. Лимон лучше съесть отдельно, а пить преимущественно обычную воду в больших количествах. Принимать ее нужно постоянно – процесс разложения алкоголя происходит непрерывно и тратит много жидкости. Если выпить большое количество за раз, первый поход в туалет выведет излишки, возвращая организму обезвоженное состояние.

Попытки справиться с головной болью распространенными таблетками (аспирин, цитрамон) также только вредят. Они устраняют симптом, но нагружают печень. При похмелье же печень уже загружена до предела, перерабатывая излишние вещества.

4.5
/
5
( 43
голоса
)

Задержка жидкости – хотя и неприятный, но чаще всего вполне безопасный синдром. Тем не менее необходимо проконсультироваться с врачом, для исключения заболеваний, которые также могут сопровождаться отеками, например болезни почек, органов кровообращения и нарушение обмена веществ.

Определить, есть ли у вас отеки или нет, можно таким образом: нажмите пальцами на кость голени. Если остается след от пальцев, то это признак того, что ваши ноги отекли. Но отеки могут носить и скрытый характер. Их диагностировать могут врачи, с помощью регулярного взвешивания, измерения артериального давления и контроля анализа мочи.

Причины отеков и задержки жидкости в организме.

Неправильное питание, которое приводит к нарушению баланса электролитов: ионов натрия, калия и хлора.
Избыточное питье, когда поступление жидкости превышает ее выведение.
Малоподвижный образ жизни.
Прием некоторых лекарств и контрацептивов.
Привычка закидывать ногу на ногу, преимущественно стоячая или сидячая работа, жара и усталость ног, неудобная, тесная обувь – всё, что приводит к нарушению циркуляции крови в ногах.
Беременность и изменения в организме, которые ее сопровождают.
Предменструальный синдром.
Болезни почек, органов кровообращения и пищеварения, нарушение обмена веществ ряд других заболеваний.

Как самостоятельно справиться с отеками

Существуют вполне безобидные меры, которые помогут снять отеки и уменьшить количество жидкости в вашем организме.

Водосточная диета Линды Лазаридес

Мочегонных диет существует много. Но на сегодняшний день самая известная и популярная из них – это Водосточная диета, написанная Линдой Лазаридес.

Суть этой диеты: отеки и лишний вес возникают не из-за того, что мы пьем много воды, а из-за того, что некоторые вещества задерживают ее в организме. Значит, проблему отеков можно решить, отказавшись от этих веществ – прежде всего от соли и углеводов.

Нельзя употреблять продукты:

Сахар, мед, сироп и все содержащие их продукты, молочные продукты, яйца, дрожжи, любое красное мясо, соль и все соленые продукты, включая ветчину, бекон, копченую рыбу, сыры, торты, пирожные, шоколад, картофельные чипсы, масло, маргарин, жареные блюда, сливки, майонез, выпечку, соусы, подливы, жирные десерты, пшеничную муку, алкоголь и продукты, содержащие искусственные добавки.
Можно употреблять:

Соевое молоко и йогурты (натуральные, без добавок), фрукты (кроме винограда и бананов), овощи (кроме картофеля), семечки, орехи, овсяные хлопья, коричневый рис, бобовые, постное мясо птицы и рыба. Можно пить свежеотжатые соки, травяные чаи и другие напитки с низким содержанием кофеина.

Количество разрешенных продуктов не ограничено – их можно есть столько, сколько захочется.

Эффективность: за первую неделю потеря веса может достичь 6 кг (это происходит за счет потери жидкости). После темпы будут не столь заметны, но 1-2 кг в неделю – вполне реальный результат.

Регулярное обращение к этой диете за неделю до месячных может заметно облегчить ПМС, а то и вовсе от него избавить.

Травяные отвары и чаи, которые уменьшают отеки

Зеленый чай
Черный или зеленый чай с молоком
Мелисса
Брусничный чай
Отвар шиповника
Отвар тмина
Отвар боярышника
Матэ
Вода с лимонным соком
Комплексные аптечные сборы, в которые обычно входят: толокнянка, горец птичий (спорыш), крапива, полевой хвощ и др. травы.
Продукты, которые уменьшают отеки

Арбуз, огурцы, дыня
Сельдерей
Фасоль
Печеный картофель
Зелёные сорта яблок
Овёс
Нежирное молоко и кефир
Мед
Сок калины, рябины
Щавель
Крапива
Свёкла
Что еще помогает уменьшить отеки

Сауна, баня, ванна
Рецепт ванны для снятия отеков и лишней жидкости

Налейте в ванну воды температурой 37-38 С0, разведите в ней 300 г морской соли и пачку соды.
Время принятия такой ванны – примерно полчаса.

За 2 часа до ванны и 2 часа после нельзя пить.

Повторять эту процедуру можно 3 раза в неделю.

Такая ванна помогает потерять 500-700 г веса за процедуру.

Массаж и разминка

Если вы много сидите, то как можно чаще перебирайте пальцами ног, делайте круговые движения ступнями, вставайте на носочки на несколько секунд (15-20 раз). По вечерам на 10 минут ложитесь и закидывайте ноги на стену или на какую-нибудь возвышенность, а после энергично растирайте их от стоп к коленям.

Контрастный душ для ног

Контрастный душ хорошо помогает укрепить сосуды ног. Не обязательно специально выделять для этого время, после обычного приема душа смените несколько раз воду от горячей на прохладную и наоборот. Не надо включать ледяную воду, оставляйте ее той температуры, которая не раздражает вас. К более холодной воде нужно приходить постепенно. Контрастные ванны могут делаться только для ног. Основное правило таких процедур в том, что заканчивать нужно на прохладной воде.

Лекарственные диуретики

Существует множество различных лекарственных диуретиков. Но самостоятельно использовать их мы вам не рекомендуем, из-за большой вероятности возникновения различных осложнений. Обратитесь за консультацией к врачу.

Многие девушки и женщины сталкивались с такой проблемой: утром нужно оперативно собираться на работу или на учёбу, в поездку или на важное мероприятие, а лицо отекло. Нужно срочно принимать меры, приводить себя в порядок. А ещё важно запомнить, что приводит к такой ситуации, чтобы не допускать её впредь. В этой статье мы расскажем о том, что это за неприятность, почему она проявляется и как её избежать, а также поведаем основные варианты того, как снять отёк с лица.

Причины

Прежде, чем начинать бороться с опухлостью, важно разобраться в том, почему она возникла. Каждый случай требует своего особенного, единственно верного подхода.

Одна из самых распространённых причин появления припухлости – нарушения режима бодрствования и ночного отдыха. Сюда относится и недосып, и слишком долгий сон, который также не полезен для организма. Норма для взрослого человека – 7-8 часов в сутки. Этого времени хватает, чтобы восстановить силы. Отёчные, тяжёлые веки – признак нарушений в этой области.
Хроническая усталость влечёт за собой разного рода негативные изменения в работе организма. Появление мешков под глазами и опухание носогубной области – следствие недостатка отдыха.
Самая известная причина, вследствие которой проявляется отёк лица – это избыточное употребление жидкости на ночь. Особенно от этого страдают люди, перешедшие тридцатилетний рубеж. У них начинают замедляться метаболические процессы, и всё выпитое будет задерживаться в организме.
Прежде чем убрать отёки с лица, нужно нормализовать своё питание. Вызвать это неприятное явление может и избыточное употребление пищи, и, наоборот, голодание, слишком строгая диета.
Одутловатость может появиться в холодный период, когда включено центральное отопление. Главный метод борьбы в этом случае – увлажнение воздуха с помощью специальных приборов или мокрых полотенец на батарее, а также регулярное проветривание.
Отёчность лица может появляться вследствие остеохондроза шейного отдела позвоночника. Блокирование нервов деформированными межпозвонковыми дисками вызывает онемение и застои жидкости.
Ещё одна медицинская причина – заболевания сердечно-сосудистой системы. В этом случае отекает не только лицо, но и кисти рук, и ступни.
Болезни почек вызывают нарушение циркулирования жидкости в организме, а оно, в свою очередь, опухлость.
Ещё одна причина – аллергическая реакция на те или иные раздражители (пищевые, пылевые, сезонные, и др.).
Прежде, чем убрать опухоль с лица, убедитесь, нет воспаления в ротовой полости или в области лимфатических узлов.
При беременности нарушается жидкостный баланс, и могут возникать отёки.
Несогласованное со специалистом употребление антибиотиков или поливитаминов в больших количествах может спровоцировать опухлость лица.

Как избавиться от отёков?

Существует большое количество народных способов того, как убрать отеки на лице. Некоторые из них не совсем безопасны, другие не эффективны. Мы выбрали те, которые реально способны помочь в борьбе с проблемой и при этом не навредить.

Соляной компресс

Если вы проснулись утром с опухшим видом, и нужно срочно убрать отёк с лица, подойдёт следующее средство. Возьмите 100 грамм соли, растворите в двух литрах горячей воды. Следите, чтобы все крупинки исчезли. Намочите в растворе чистое полотенце или марлю, сложив её в несколько слоёв. Компресс нужно приложить к лицу, он должен быть настолько тёплым, насколько вы сможете вытерпеть. Только опасайтесь ожогов! Сверху можно утеплить ткань полиэтиленом. Когда компресс остынет, намочите его в тёплом растворе снова и повторите манипуляции. В целом, процедуру можно повторять три раза. После её окончания хорошенько умойтесь и нанесите на кожу увлажняющий крем той марки, к которой вы привыкли.

Следует помнить, что соляной компресс – жёсткая процедура. Применять его нужно только в крайних случаях – если требуется срочно привести своё лицо в порядок.

Контрастные компрессы

Как снять отёчность с лица? Поможет резкая последовательная смена горячего и холодного воздействия. Возьмите две ёмкости. Одну наполните горячей водой или отваром ромашки/липы, другую – холодной (можно добавить туда кубики льда). Пропитывайте полотенце поочерёдно в первом и во втором сосуде и прикладывайте на минуту к лицу. Общая продолжительность процедуры – полчаса.

Кубики льда для умывания с травами

Если проблема того, как убрать отёчность, беспокоит вас достаточно часто, и вы уже знаете особенность своего организма задерживать жидкость, можно позаботиться о своём внешнем виде заранее. Заварите в горячей воде (идеально, если вы используете термос) лекарственные травы – какую-то одну, либо смесь.

Это может быть подорожник герань, тысячелистник или шалфей, кора дуба или берёзовые листья, лекарственная ромашка или чабрец.

Когда отвар настоится (должно пройти не менее двух часов), процедите его и разлейте по формочкам для льда. Заморозив травяное умывание, вы будете иметь возможность бороться с отёками ежедневно. Особенно эффективно данное средство против мешков под глазами и припухлостей на веках, которые оно быстро убирает. Одновременно вы будете напитывать кожу полезными веществами, тонизировать её и сохранять молодость и здоровый цвет.

Травяной чай

Несмотря на то, что отёк сам по себе – это задержка жидкости в организме, некоторые напитки способны изгонять лишнее и снимать припухлость. Если данная проблема вам знакома не понаслышке, стоит трижды-четырежды в день употреблять травяные чаи (примерно по полстакана). Для заваривания подойдут листья земляники и брусники, ягоды шиповника и молодая крапива, чабрец и подорожник.

Если вы решили убрать отёчность с лица данным методом, необходимо помнить о двух вещах. Во-первых, травы в большинстве своём обладают мочегонным эффектом, поэтому пить их перед ответственным мероприятием, важным совещанием или путешествием не стоит. Во-вторых, некоторые отвары могут повредить беременным, например, чабрец обладает свойством стимулировать схватки. При вынашивании ребёнка перед тем, как употреблять настой, нужно проконсультироваться с вашим акушером-гинекологом.

Картофельный компресс

Как убрать опухоль, появившуюся из-за скопления жидкости в слоях эпидермиса? Возьмите пару картофелин, очистите и вымойте их, натрите на мелкой тёрке. Смешайте с горсткой овсянки мелкого помола. Наложите получившуюся массу на лицо, сверху прикройте марлей или салфеткой. В идеале нужно выдержать картофельно-овсяный компресс не меньше полутора часов.

По окончании процедуры всё аккуратно уберите, умойтесь и намажьте лицо вашим обычным кремом.

Если отёк беспокоит вас в области век, приложите к ним на полчаса дольки, отрезанные от картофелины.

Чайный компресс

Ещё наши бабушки знали, как быстро убрать отёк с помощью чая. Нужно заварить хороший крупнолистовой чёрный или зелёный напиток, процедить его, намочить в получившейся жидкости полотенце и приложить его к лицу. Лучше, если вы найдёте возможность продержать такой компресс более получаса, в идеале – 40-45 минут. Завершить процедуру нужно умыванием кубиком льда, талой водой или снегом (если есть такая возможность).

Лавровый лист

Это действенный способ при отёках, вызванных скоплением соли. Например, вы знаете, что накануне съели маринованных огурчиков или выпили слишком много минеральной воды. Как же снять отек с лица быстро? Заварите 5-7 листочков лавра в стакане кипятка, намочите полотенце и приложите к коже на полчаса. Если нет противопоказаний, выпивайте дважды в день по столовой ложке настоя.

Массаж

Среди всего разнообразия способов борьбы с припухлостью есть и массаж. Его функция – восстановить кровообращение, клеточный обмен и лимфоток.

Умойтесь обычным способом, протрите лицо льдом, намажьте руки кремом и приступайте.
Для начала в течение пяти минут похлопывайте ладонями по области щёк.
Следующее действие – движение указательными пальцами по орбитальным костям под глазами к переносице и обратно (5 минут).
Завершите массаж, совершая энергичное движение с надавливанием от переносицы к вискам и вниз, к области шеи.
Сделайте такой массаж 10-12 раз кончиками четырёх пальцев, после этого на несколько минут закройте глаза и расслабьтесь.
Массаж окончен. Данный способ – прекрасный вариант того, как убрать отеки на лице.

Как снять отек при геморрое

Комментариев: нет

Рейтинг:

Как снять отек при геморрое

Причины отека
Принципы терапии
Консервативная терапия
Малоинвазивные процедуры
Профилактические меры

У людей, страдающих геморроем, отек на анальном отверстии может проявиться по причине тромбоза узлов или некроза. Такие признаки характеризуют острое течение недуга.

Кровотечение

Кровотечение – основной из симптомов хронического геморроя. Под кровотечением понимается выделение из заднего прохода небольшого количества крови. Кровотечения длятся в течение разного времени, также имеют разный цвет и характер. Чаще всего встречается выделение крови алого цвета. Это происходит как после дефекации, так и во время нее. Иногда кровотечения бывают и между дефекациями.

Алая кровь выделяется каплями, не смешиваясь с содержимым кишечника. Также ее можно заметить и на самом кале. Кровотечение из заднего прохода редко бывает постоянным. Иногда кровь может быть темно-красной, это связано ее застоями в прямой кишке.

Количество теряемой крови также может быть разным. Иногда это может быть несколько капель, а иногда довольно серьезное кровотечение. Однако прежде чем диагностировать симптомы хронического геморроя нужно убедиться, что ректальное кровотечение не вызвано другими заболеваниями.

Способы устранения отека при геморрое

Есть два варианта, как быстро снять отек от геморроя:

Медикаментозный.
Народная медицина.

Снятие отека при геморрое с помощью медикаментов

Медикаментами снять воспаление и отек от геморроя можно только при легкой и средней стадии заболевания. Лекарственные препараты могут применяться в виде ректальных свечей, мазей и кремов. Выбрать препарат, который подойдет именно вам, сможет только проктолог, исходя из анамнеза. Иногда специалист может назначить комплексную терапию, включающую использование одновременно нескольких видов препаратов, а также народные способы лечения для улучшения самочувствия.

Препараты, снимающие отечность при геморрое:

«Релиф»,
«Ауробин»,
«Ультрапрокт»,
«Нефулан»,
Гепариновая мазь,
«Диосмин»,
«Проктозан».

Вышеперечисленные препараты имеют разную форму выпуска – это мази, кремы, ректальные суппозитории. Применяются курсом не менее двух недель. Компоненты лекарств обезболивают, успокаивают пораженную область. При сильном воспалении проктолог может назначить антибиотики.

Как быстро снять отек от геморроя с помощью народной медицины

Ректальные свечи помогут быстро снять отек

Не уступают в своей эффективности и народные методы лечения отека от геморроя. Приготовить натуральное лекарство можно из простых составляющих, например, из некоторых овощей, различных аптечных трав, продуктов пчеловодства. Все же перед применением природных рецептов необходимо проконсультироваться с врачом:

Мазь из сырого картофеля.

Необходимо натереть картофель на самой мелкой терке, и полученную массу прикладывать на воспаленное и отечное место. Крахмал, содержащийся в овоще, отлично помогает устранить зуд и жжение, а также успокаивает кожу.

Ванночка с отваром крапивы.

На 1 литр воды возьмите 30 грамм крапивы. Залейте кипятком, дайте настояться 1 час. Подготовьте таз с прохладной водой, затем влейте туда настой крапивы. Можно добавить марганцовки на кончике ножа. Сядьте в таз на 30 минут.

Мазь из календулы.

Этот фитопрепарат окажет противомикробное действие, уберет воспаление и отек геморроидальных шишек.

Возьмите 50 грамм цветов календулы, измельчите их до однородной массы. Затем 200 грамм сала растопить и смешать полученный смалец с календулой. Наносить эту мазь нужно на воспаленные узлы.

Облепиховое масло.

Этот натуральный препарат можно приобрести в аптеке как в жидком виде, так и в суппозиториях. Масло использовать для компрессов и примочек.

Если отек не проходит после применения одного из перечисленных выше методов, а состояние ухудшается либо появились новые симптомы, стоит обратиться к специалисту. Возможно, будет назначено стационарное лечение.

Боли постоянные

Появление болей не относится к характерным симптомам хронического геморроя. Однако если боль появилась, то обязательно надо определить её тип и выяснить, является ли она хронической или же острой, а также изменения её интенсивности при опорожнении прямой кишки. Возникновение постоянных тупых болей характерно для долгих течений заболевания, сопровождаемых множественными обострениями. Боли при геморрое, которые появляются после дефекации, являются признаком острого тромбоза либо же вызваны анальной трещиной. Соответственно в случаях, когда основной жалобой пациента становится болевой синдром, необходимо искать другие причины.

Последствия хирургического вмешательства

Операции на хирургическом столе всегда имеют риск осложнений. Иссечение геморроидальных узлов, к сожалению, не исключение. Но их вероятность в этом случае будет уменьшена при соблюдении всех рекомендаций хирурга.

Во-первых, это полное понимание того, что можно и какие действия непозволительно совершать недавно прооперированному пациенту. Конечно, нельзя сказать, что удаление шишек – это очень серьезная операция, но и после нее организм должен набраться сил, то есть отдохнуть и не ощущать на себе тяжелых физических нагрузок.

Во-вторых, несмотря на то что геморрой после такого вмешательства возвращается редко, рисковать все же не стоит. Поэтому беречь свое здоровье после хирургической операции нужно еще тщательнее, чем до неё.

В общем, существование после принятия подобных мер должна измениться. Возвращение к старому образу жизни не замедлит «обрадовать» вчерашнего пациента новыми геморроидальными образованиями, отеками в паховой области и воспалительным процессом.

Ощущение дискомфорта и зуд

Дискомфорт и зуд в области заднего прохода относится к наиболее характерным признакам для геморроя на поздней стадии. Особенно это касается пациентов с синдромом толстой кишки, испытывающей раздражение и прочими функциональными заболеваниями пищеварительного тракта и кишечника.

При геморрое анальный зуд, как правило, связан с попаданием слизи на кожу и выпадением узлов. В результате того, что слизь попадает на кожу, возможно развитие мацерации кожных покровов анальной области. Вместе с этим в данной области может сформироваться и контактный дерматит, как результат использования анальных мазей и свечей, в которых могут содержаться раздражающие компоненты.

Возможные осложнения при хирургии

При выпадении узлов наружу больному показано срочное оперативное вмешательство. При отсутствии лечения могут развиться необратимые процессы. Иссечение геморроидальных шишек происходит несколькими способами.
Но золотым стандартом в медицине выступает геморроидэктомия. Этот метод характеризуется удаление геморройного узла с сохранением слизистой оболочки. Хоть способ и считается сложным, он требует менее длительного восстановительного периода. В среднем он продолжается до семи-десяти дней.

Такая операция эффективна при заболевании внутреннего и комбинированного типа при третьей и четвертой степени. Но запрещена она женщинам на этапе вынашивания, пациентам младше тридцати пяти лет, людям, страдающим циррозом печени, сердечной недостаточностью.

Осложнения при геморрое могут проявиться в любой момент. Даже оперативное вмешательство не гарантирует полное устранение болезни. Нередко после геморроидэктомии у пациентов наблюдаются осложнения, которые могут развиваться сразу после выполненных манипуляций или в более поздние сроки через два-три месяца.

К самым распространенным явлениям принято относить:

острое задерживание мочи. Чаще всего встречается у мужской половины пациентов после применения перидурального анестезирования;
болезненное чувство. Такой процесс может сопровождаться до двух-трех дней. Но чтобы облегчить больному жизнь, врачи ставят сильнейшие обезболивающие;
выпадение участка кишечного канала. Такой процесс наблюдается при поврежденности сфинктера;
кровоточивость;
образование свищей. Этот вид осложнения зачастую проявляется через несколько месяцев;
суженность ануса. Наблюдается в результате неправильного наложения швов;
осложнения гнойного характера. Возникает при проникании инфекции во время оперативного вмешательства;
задерживание стула;
отечность слизистых оболочек и покраснение.

В определенных случаях после удаления геморроя у пациентов возникают осложнения. Чаще всего они появляются вскоре после операции, но некоторые отдаленные последствия могут обнаружиться даже через несколько месяцев. Для устранения осложнений необходимо проводить дополнительное лечение, в том числе иногда и хирургическое.

Любые методы хирургического удаления геморроя могут сопровождаться нежелательными последствиями, отличается лишь частота их возникновения. Чем серьезнее операция, тем выше риск. К послеоперационным осложнениям при удалении геморроя относятся:

Болевой синдром. Появление боли после прекращения действия наркоза обусловлено тем, что в области ануса имеется много нервных окончаний. В норме болевые ощущения могут сохраняться на протяжении нескольких дней после операции;
Перианальный отек. После операции геморроя длительный и выраженный отек приводит к нарушению микроциркуляции, что затрудняет процессы заживления ран и приводит к образованию плотной рубцовой ткани;
Задержка мочеиспускания. Данное осложнение устраняется при помощи введения катетера в уретру. В большинстве случаев оно встречается у мужчин, а также при применении эпидуральной анестезии;
Боязнь акта дефекации. Часто в послеоперационный период пациенты испытывают чувство страха при необходимости опорожнения кишечника, которое связано, прежде всего, с возможными сильными болевыми ощущениями;
Кровотечения. Случаются в результате травмирования послеоперационной раны плотными каловыми массами, образования анальных трещин или неполного прижигания сосудов во время операции. Для остановки кровотечений в зависимости от его причины применяют прикладывание тампона с адреналином, гемостатической губки или зашивание сосуда;
Сужение анального отверстия. Может образоваться в результате геморроидэктомии, если были неправильно наложены операционные швы. Это последствие устраняется при помощи расширителя или в более тяжелых случаях посредством пластической операции;
Выпадение прямой кишки. Обусловлено нарушением работы анального сфинктера. Это осложнение появляется в результате повреждения при операции нервно-мышечных волокон прямой кишки. Для его лечения могут применяться консервативные и хирургические методы;
Послеоперационные свищи. Относятся к отдаленным последствиям операции. Они представляют собой каналы, выходящие из прямой кишки. Причиной их появления может быть неправильное наложение швов и попадание инфекции. В большинстве случаев для устранения свищей проводится консервативное лечение;
Нагноение. Образуется при попадании в послеоперационные раны патогенных бактерий. Для лечения нагноения используют антибактериальные и противовоспалительные препараты, а в тяжелых случаях – вскрытие и промывание раны.

Важно: Недомогание, интенсивные боли, озноб и высокая температура после операции геморроямогут свидетельствовать об образовании свищей или других гнойных осложнений в анальной области. При обнаружении этих симптомов нужно немедленно обратиться к специалисту.

Распространенными видами оперативного лечения недуга являются геморроидэктомия по Миллигану-Моргану и геморроидопексия по методу Лонго. Это радикальные меры устранения заболевания, применяющиеся в случае не эффективности консервативных и малоинвазивных методов.

Предлагаем ознакомиться: Восстановление после операции по удалению аденомы простаты

Радикальное или малоинвазивное лечение может иметь некоторые осложнения. После операции на геморрое необходим период для восстановления хорошего функционирования организма. Он подразумевает выполнение необходимых рекомендаций проктолога. В зависимости от советов доктора это время может проводиться стационарно или амбулаторно. Реабилитационное выздоровление необходимо для устранения последствий операции геморроя.

Первые осложнения проявляться иногда сразу после оперативного удаления узлов. Даже по истечению недели или месяца осложнения хирургической манипуляции могут дать о себе знать. Какие выделяют последствия после операции геморроя?

Часто проктохирургия сталкивается со следующими осложнениями:

Выделения крови. Возникают сразу после хирургической процедуры или немного позже, в результате дефекации. Твердый кал поражает слизистую оболочку в области проведения хирургической манипуляции. Потому очень важно в этот период не допустить появления запоров после операции геморроя. Для этого нужно питаться диетическими продуктами, избавиться от вредных привычек, тяжелой работы. Еще одной причиной проявления кровотечений является недостаточное прижигание сосуда после геморроидэктомии. Такие последствия операции по удалению геморроя приводят к отслоению корки в этом месте и образования кровоточащих трещин. Выделения крови устраняются тампоном, который предварительно смачивают в адреналине. После остановки крови проводится обследование пораженной области аноскопом и проводится прошивание сосуда.
Выпадение толстой кишки из-за недостаточности сфинктера. Такие проблемы после операции геморроя наблюдаются из-за повреждения мышечных нервных окончаний в стенках ректальной области, они могут также сопровождаться выделениями слизи. Устраняются они консервативными методами, либо повторным хирургическим вмешательством.
Стриктура анального отверстия. Иными словами такое осложнение геморроя после операции можно описать, как сужение ануса. Случается такая патология в результате неправильного выполнения шва во время применения метода Миллигана-Моргана. Устраняется это послеоперационное осложнение операцией пластики, если применение специальных расширителей анального прохода не эффективно.
Острое проявление болевого синдрома. Возникает в результате выхода действия обезболивающего или анестезии, которые были введены в организм. Если у человека нервные окончания в полости прямой кишки сверхчувствительны, болевые ощущения бывают очень сильными. Устраняются боли после операции геморроя при помощи сильнодействующих наркотических анальгетиков.
Свищ. Проявляются они не сразу. Причиной образования свищей является захват мышечных волокон во время зашивания хирургических разрезов и рассечений. Первыми симптомами проявления свища являются гнойные воспалительные процессы, в результате инфекционных поражений тканей. Очень часто они сопровождаются зудом после операции на геморрое. Поврежденные ткани образовывают дополнительные ходы из полости прямой кишки. Особенно часто параректальные свищи могут наблюдаться после использования метода Миллигана-Моргана, они могут выходить и наружу. Устраняют симптоматику проявления свищей при помощи лекарственных препаратов на ранних стадиях. Уже на более поздних этапах помогут только хирургические манипуляции.
Задержка мочи. Такое последствие операции на геморрое возникает в результате перидуральной анестезии, поражает оно в большей степени мужчин. Симптомом проявления такого последствия является зуд после операции геморроя в ректальной области на протяжении первых двух суток. Это связано с тем, что у мужчин мочеиспускательный канал находится очень близко к полости прямой кишки. Устраняют это неудобство при помощи вставки катетера.
Гнойные процессы рубцов после операции геморроя. Появляются в результате попадания в рану патогенных микроорганизмов, которых в кале предостаточно. Для лечения этого осложнения применяются антибактериальные средства. Если нагноение существенное, тогда гнойные образования дренируют, а потом используют консервативное лечение препаратами (свечи, мази, примочки).
Факторы психологической боязни. Страх проявление болевых ощущений при дефекации сопровождается образованием запора после операции на геморрое, поскольку человек как можно дольше пытается задержать стул. Чтобы не возникало таких психологических факторов, пациенту прописывают слабительные средства мягкого действия. Еще назначается нитроглицериновая мазь. Она существенно расслабляет анальный сфинктер и способствует безболезненному выходу каловых масс.
Отеки. Отек после операции геморроя может проявиться в результате таких факторов как дооперационное слитие геморроидальных узлов, особенности реакции организма на хирургическое вмешательство, ну и сама методика выполнения оперативного вмешательства. Они должны пройти самостоятельно по истечению 2-3 недель, но только при условии выполнения всех требований доктора.

Перианальный отек

Перианальный отек является редким явлением при хроническом течении и чаще встречается при остром геморрое. Бывают случаи, когда отек может сопровождаться чувством дискомфорта, воспринимаемое пациентами как чувство тяжести в заднем проходе и промежности, а также схожесть с желанием опорожнить кишечник. При хроническом течении перианальный отек связан с частым выпадением одного или нескольких геморроидальных узлов. В таком случае он сопровождается прочими симптомами хронического геморроя, например кровотечением и выделением слизи.

Принципы терапии

Как снять отек, подскажет квалифицированный специалист. После уточнения диагноза он назначает комплекс терапевтических мероприятий. Проявления отека при хронической форме практически отсутствуют. Но могут появиться после проведения операции. При отечности на анальном отверстии больной ощущает чувство дискомфорта, тяжести, присутствия в анальном канале инородного тела, ложные позывы к опорожнению кишечника.

В начале развития опухший участок может быть небольшим по площади. Проходит после медикаментозной терапии. Эффективными лекарственными средствами являются «Мазь Флеминга», ректальные суппозитории «Индометацин», «Мазь Гепатромбин Г». Таблетки «Эскузан 20». Они помогают устранить отечность, возникшую от геморроя.

После операции терапия проводится под присмотром лечащего врача. Он посоветует, чем снять отечность. Могут применяться лекарства двух фармакологических групп:

флеботропные средства – «Детралекс»;
глюкокортикостероиды – «Проктоседил», «Ауробин».

Отеки в послеоперационном периоде

Такое явление считается нормальным состоянием после хирургического удаления геморроидальных узлов и снимается противовоспалительными препаратами. Как правило, опасности отеки в области расположения уже удаленных шишек и на ногах не несет.

Если же рассматриваемое явление отмечается в позднем послеоперационном периоде (после хирургического вмешательства прошло более 5 дней), то это повод для проведения дополнительного обследования – возможно, произошло инфицирование ран.

Любые лекарственные препараты, снимающие отечность и боль, надо применять только после консультации со специалистом. Отек – это уже осложнение геморроя, поэтому отказываться от квалифицированной медицинской помощи не стоит.

Перианальный дерматит: 7 фото, лечение, причины, симптомы, профилактика

Заболеванию перианальным дерматитом подвержены люди всех возрастов, и любой половой принадлежности, единственное отличие в причине появления. Заболеванию характерны довольно неприятные ощущения в весьма деликатном месте – вокруг анального отверстия.

Помимо неприятных ощущений у взрослых пациентов, может наблюдаться дисфункция кишечника, выпадение геморроидальных узлов, дисбактериоз и прочие недуги. Для эффективности лечения специалисты советуют придерживаться диеты.

Причины перианального дерматита

Воспалительный процесс, из-за патогенной активности микрофлоры способствует возникновению перианального дерматита.

Причины которые могут способствовать развитию заболевания:

Геморрой.
Глистные инвазии.
Нарушения стула – диарея.
Недостаточная гигиена.
Опухоли толстой и/или прямой кишки.
Болезни органов пищеварения.
Нарушение микрофлоры кишечника.
Нижнее белье не по размеру (узкое или тесное).
Одежда из синтетических тканей.
Аллергические реакции на моющие или чистящие средства.
Травмы интимных зон.
Грибковые или инфекционные инвазии.
Энтеробиоз.

У детей прианальный дерматит возникает по тем же причинам что и пеленочный дерматит – долгое нахождение в подгузнике, раздражения или раны в области ануса.

Люди склонные к аллергии, а также пациенты с низким уровнем иммунитета находятся в группе риска. У людей преклонного возраста отмечается снижение барьерных функций кожи, вследствие чего проникновение инфекций приводит к развитию этого заболевания.

Узнать подробнее

Виды перианального дерматита

Выделено несколько видов перианального дерматита, зависят они от источника развития недуга.

Бактериальный дерматит;
Грибковый/кандидозный дерматит;
Аллергический дерматит;
Абсцедирующий вид.

Каждый вид может отличаться симптомами проявления и тяжестью течения болезни.

Как выглядит каждый отдельный вид перианального дерматита вы можете посмотреть в разделе фото.

Симптомы перианального дерматита

Перианальному дерматиту характерны следующие симптомы:

Нестерпимый зуд в интимных областях.
Гиперемия кожных покровов вокруг ануса, может отмечаться уплотнение и отечность кожи в в местах локализации очагов поражения.
Боль при дефекации.
Жжение во время дефекации или мочеиспускания.
Боль в интимных областях (преимущественно анус, при запущенности заболевания) даже в спокойном состоянии.

Степень поражения дермы легко определяется по оттенку, чем сильнее поражение, тем сильнее выражена гиперемия. Отек кожи в области ануса, свидетельствует о поражении кишечника, что способствует проявлению боли во время дефекации.

Возможно образование сыпи или папул, игнорирование заболевания чревато увеличению пораженных сегментов кожи.

Помимо основных симптомов, отдельный вид заболевания может отличаться протеканием:

Бактериальный дерматит – сыпь содержит гнойную жидкость, папулы самостоятельно вскрываются, образовывая мокнущие эрозированные участки, чем причиняют сильный дискомфорт пациенту. Мокнущие участки подсыхают, образовывая корочки.
Грибковый/кандидозный дерматит – этот вид характерен отчетливыми краями очагов поражений (волнообразными), может возникать сыпь, отмечается шелушение. Этот вид сопровождается сильным зудом.
Аллергический дерматит – вследствие нестерпимого зуда, в местах расчесывания образуется сыпь. Этот вид признан самым легким в лечении.
Абсцедирующий вид – возникают болезненные язвы. Для отвода гноя ставиться дренаж, который способствует развитию свищей, лечение этого вида подразумевает хирургическое вмешательство.

Перианальный дерматит у детей

Перианальный дерматит у детей возникает по тем же причинам что и у взрослых, но зачастую это аллергия или пренебрежение гигиеной (поздняя смена памперса). Также глистные инвазии довольно частая причина возникновения перианального дерматита.

Симптомы заболевания не отличаются от симптомов у взрослых.

Для лечения ребенка необходимо провести диагностику, с целью установления точной причины, способствующей возникновению перианального дерматита. Для диагностики врач (дерматолог и/или проктолог) назначает:

анализ кала для выявления глистных инвазий;
колоноскопия – осмотр толстой кишки специальным оборудованием;
копрограмма – лабораторное исследование кала, с целью выявления кишечных заболеваний;
ректороманоскопия – осмотр слизистых прямой кишки ;
общий анализ крови и мочи;
ирригоскопия –рентгеноскопия толстой кишки.

Лечение без установления точной причины будет малоэффективно, в отношении детей особенно важно установить точный диагноз, для назначения терапии.

Перианальный дерматит у взрослых

Этот вид дерматита у взрослых может быть отягощен другими заболеваниями кишечника, но имеет больше провоцирующих факторов, чем у детей. Перед началом лечения также необходимо провести диагностические анализы, для выявления причины и назначения терапии направленной на его устранение.

Лечение перианального дерматита

После диагностических мер, врач назначает лечение, которое направленно на устранение причин развития заболевания и снятие неприятных ощущений.

Обработка очагов поражения – противогрибковыми мазями в случаях грибкового дерматита; антигистаминными кремами или мазями для снятия зуда и покраснения кожных покровов; противовоспалительные мази для устранения отечности ткани; в запущенных случаях могут назначать регенерирующие мази для заживления и нормализации функций клеток кожи. Антисептические растворы для промывания раневых поверхностей перед наложением мази.
Таблетки – витаминные комплексы для повышения иммунитета; антигельминтные препараты в случаях энтеробиоза; антигистаминные для системного влияния на источник аллергии.

Если развились мокнущие участки, показана обработка этих участков зеленкой или фукорцином.

При перианальном дерматите у малышей назначают профилактические препараты против глистов, антигистаминные и противовоспалительные препараты. Рекомендуется уделить внимание гигиене интимной области, использование нижнего белья из натуральных тканей.

Может быть назначена физиотерапия, и считается довольно эффективным методом.

Важно помнить, что игнорирование заболевания чревато развитием осложнений, среди которых – образование свищей, переход заболевания в хроническую форму, процесс выздоровления становится длительным, а большинство препаратов могут быть бессильны в запущенных случаях.

Лечение перианального дерматита народными средствами

Есть несколько довольно эффективных рецептов народной медицины:

Облепиховое масло – насыщено комплексом полезных витаминов, обладает общеукрепляющим действием и способствует заживлению. Его можно приобрести в любой аптеке или приготовить самостоятельно.
Ромашка, кора дуба или зверобой – применяются в качестве отваров как по отдельности, так и сбором. Обладают противовоспалительным и успокаивающим действием.
Череда – применяется в качестве компресса. Обладает противовоспалительными и регенерирующими свойствами.

Применение народных рецептов должно быть как вспомогательные компоненты к основному лечению. Перед использованием трав необходимо провести тест на аллергию. Перед применением любого народного способа необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Профилактика перианального дерматита

Самая главная профилактика это внимание к своему телу, при возникновении любых симптомов перианального дерматита необходимо незамедлительно обратится к дерматологу и проктологу, это убережет от возникновения негативных последствий и поможет ускорить лечение с минимальными затратами.

Для предотвращения развития перианального дерматита следует:

носить нижнее белье из натуральных тканей, оно должно быть по размеру, узкое и тесное белье может спровоцировать не только этот вид дерматита, но и другие заболевания;
уделять должное внимание личной гигиене – своевременно менять нижнее белье, подмываться минимум раз в день; после дефекации подмываться с применением моющих средств;
при наличии аллергии – устранять источники аллергических реакций;
использовать интимные моющие средства для ухода и гигиеной за интимными зонами; моющие средства выбирать без красителей и отдушин – гипоаллергенные;
лечить все заболевания ЖКТ и органов пищеварения.

Если болезнь возникла, для эффективного лечения и скорого выздоровления необходимо:

придерживаться диеты – исключить из своего рациона острые, пряные, жирные блюда и продукты: отказаться от алкоголя;
прием ванны или душа должны быть минимум дважды в день, после водных процедур необходима обработка проблемных зон;
не нарушать курс лечения, даже если симптомы идут на спад, это грозит развитием рецидива;
Касательно детей и для лечения и в качестве профилактики врачи советуют устраивать воздушные ванны, надевать подгузник при необходимости, давая коже «дышать».

Следуя этим простым профилактическим советам, неприятные ощущения пойдут на спад уже через пару дней. Заболевание не заразно и имеет положительный прогноз при своевременно начатом лечении.

Источник: https://www.dermatit.net/dermatit/perianalnyj-dermatit/

Связь между отеками ануса и ног

Объяснить, почему при воспалении геморроидальных узлов отекают нижние конечности, достаточно просто. Кровеносные сосуды «опутывают» весь организм, и нарушение кровотока в одном месте приводит к развитию отечности в другом.

В некоторых случаях это выражается неинтенсивно, но прямая кишка и ноги – чувствительные места организма, поэтому даже непродолжительное нарушение циркуляции крови в сосудах провоцирует проявление одутловатости. Кроме этого, стоит выделить следующие причины рассматриваемого явления:

Длительное нахождение больного в одной позе. Обычно при обострении геморроя человек старается дольше находиться в той позе, когда боль чувствуется меньше всего. Естественно, это приводит к застою крови в сосудах ног и отечности/онемению.
Повышенная чувствительность в нервных окончаниях, расположенных в анальном отверстии. Этот фактор обуславливает появление не только боли в ногах, но и одутловатости – спазмы в мышцах тому виной.

Некоторые больные испытывают настолько сильную боль в анусе, что стараются больше находиться в положении лежа – что является дополнительной причиной отеков нижних конечностей.

Как снять отек при подагре в домашних условиях

Подагра представляет собой хроническое заболевание, вызванное обменными нарушениями в организме. Обострения чередуются с периодами ремиссии. Основным проявлением служит воспалительный процесс в суставах. Чтобы снять отек при подагре в домашних условиях, назначаются лекарственные препараты и физиотерапевтические методы лечения.

Содержание страницы

Отек как один из основных симптомов подагры

Острый приступ заболевания сопровождается выраженной болезненностью и отеком в области больного сустава.

Размеры припухлости могут быть значительными, консистенция обычно мягкая. Кроме того, пациент жалуется на боль и покраснение в суставе. Пораженная область становится горячей, происходит ее деформация и нарушаются функции. Патологический процесс может поражать мелкие сочленения стопы, реже – колени или верхнюю конечность.

Причиной отека ступней может быть как сам воспалительный процесс, так и нарушение функций почек. Поскольку затрудняется отток жидкости из организма, ее излишки скапливаются в мягких тканях и дают отечность.

Медикаментозные средства для снятия опухоли

Снять боль и отек при приступе можно с помощью аптечных препаратов. Назначать их должен только врач. Лечение возможно в стационаре или амбулаторно. Медикаментозные средства могут употребляться внутрь в таблетках или наружно в виде компрессов.

Препараты, снимающие отеки при подагре

Чтобы снять боль и отечность сустава, можно использовать разные группы препаратов:

Диклофенак – лекарственное средство из группы нестероидных противовоспалительных. Эффективно убирает болезненность и отек пораженного сустава. Может назначаться как внутрь в таблетках, так и в виде ректальных свечей, внутримышечный инъекций и мази. Пользоваться лекарством рекомендовано не более 2 недель.
Нимесулид – препарат, быстро снимающий боль и припухлость. Выпускается в виде пероральных таблеток и геля для наружного применения.
Ортофен – аналог средства Диклофенак. Обладает выраженным противовоспалительным и противоотечным действием. Производится в виде таблеток, мази и раствора для внутримышечных инъекций.
Фулфлекс – биологически активная добавка на основе экстракта из растения мартинии душистой. Выпускается в форме капсул и мази. Рекомендован для снятия острого воспаления и отеков при приступах подагры. Чтобы полностью устранить симптомы обострения, необходимо пользоваться препаратом не менее 1 месяца.

Компрессы с медикаментозными средствами

Останавливать отек и воспаление можно с помощью компрессов с аптечными лекарственными препаратами:

Бишофит – природное маслянистое вещество, богатое минералами и микроэлементами. Активно снимает боль и припухлость при патологии суставов. Для приготовления компресса жидкость подогревают до температуры 40°С. Накладывают марлю, смоченную в препарате, закрывают сверху пленкой и укутывают теплым шарфом. Держать лекарство нужно 8 часов.
Медицинская желчь – вещество, полученное от крупных домашних животных. Улучшает местное кровообращение, в значительной степени способствует рассасыванию отеков и снятию воспаления. Для приготовления компресса марля или хлопчатобумажная ткань смачивается в желчи и прикладывается к больному сочленению. Сверху салфетка накрывается пленкой и теплым платком. Держать компресс следует в течение суток.
Димексид – лекарственный препарат для наружного применения, обладающий выраженным противовоспалительным действием и хорошо снимающий отеки. Для приготовления компресса столовую ложку лекарства разводят с таким же количеством теплой воды и смачивают ткань или сложенную в несколько раз марлю, накладывают на 30 минут. Длительность лечения составляет 10 дней.

Не рекомендуется делать компрессы, если в области больного сустава имеются нарушения целостности кожи – ожоги, порезы, царапины и пр.

Физиотерапевтические процедуры в борьбе с отеками

В остром периоде подагры, когда опухает нога, можно облегчить состояние пациента с помощью некоторых физиотерапевтических процедур. К числу разрешенных при обострении методов лечения относятся:

Ультрафиолетовое облучение пораженного сустава в эритемных дозах.
Ионофорез с калием или кортикостероидами – оказывает противовоспалительное действие, устраняет опухоль, улучшает микроциркуляцию в пораженной области.
УВЧ на область больного сочленения.
Магнитотерапия – процедура, которая снимает воспаление и уменьшает отеки, улучшает кровообращение.

После купирования обострения пациенту могут быть назначены лазерные или ультразвуковые процедуры.

Снятие отека в домашних условиях

Уменьшить опухоль и восстановить функции конечности возможно в домашних условиях. Народная медицина накопила большое количество рецептов, позволяющих облегчить состояние пациента.

Народные рецепты для снятия отеков

Эффективные народные средства готовятся на основе лекарственных растений:

Настой из корней борца позволяет быстро снять отек сустава и вывести излишки мочевой кислоты. Для приготовления берут 100 гр. измельченных корней и настаивают в 1 л. водки в течение 4 дней в темном месте. В итоге получается коричневатая жидкость, которой растирают перед сном больное сочленение.
Хорошо снимают опухоль ванночки из отвара ромашки с добавлением соли (на 10 литров жидкости потребуется 200 граммов соли).
Для уменьшения опухоли полезен будет настой травы багульника на подсолнечном масле. Для его приготовления 2 столовые ложки травы заливают 5 ложками масла и держат сутки в закрытой посуде. Готовым средством растирают больные области.

Йодотерапия в борьбе с подагрой

Снять отек можно с помощью обыкновенного аптечного йода. Для приготовления лекарства смешивают 10 мл препарата с 5 таблетками Аспирина. Полученный раствор наносят на больной сустав через каждые 6-8 часов, после чего утепляют конечность.

Пользоваться аспирином при подагре можно только наружно. Прием таблеток внутрь может ухудшить состояние пациента.

Существует и другой способ снятия опухоли – с помощью йодных ванночек. В 1 литре теплой воды растворяют чайную ложку соды и капают 3 капли йода. В полученную смесь опускают больную руку или ногу на 20 минут. Такие процедуры нужно делать в течение 10 дней.

Компрессы при подагре на ногах

Для облегчения состояния, уменьшения воспаления и отека можно сделать спиртовой согревающий компресс. Такое средство улучшает кровообращение, стимулирует обменные процессы, способствует выведению из тканей избытка жидкости и мочевой кислоты.

Последовательность процедуры:

Разводят медицинский спирт водой в соотношении 1:3 или водку 1:1.
Смачивают в растворе салфетку из марли или льна.
Прикладывают ткань к стопе.
Сверху прикрывают пленкой и теплым платком.

Лучше всего делать эту аппликацию на ночь. Можно также использовать компресс из смеси равных количеств муравьиного спирта и воды.

Рекомендации врачей

Лечение подагры должно носить комплексный характер. Врачи в этом случае рекомендуют придерживаться следующих правил:

В период обострения соблюдать постельный режим, приподняв больную конечность.
В обязательном порядке нужно пить большое количество жидкости – минеральную воду, некрепкий чай, молоко.
Очень важно придерживаться специальной диеты.

Ответы на вопросы

Обострилась подагра, отек ноги держится 3 недели, что делать?

Для уменьшения отека рекомендовано принимать препарат Фулфлекс в капсулах и наносить мазь на область воспаления. Задействовать лечение потребуется не меньше 4 недель.

Как убрать опухоль сустава с помощью меда?

Для этого необходимо растопить мед и пропитать им льняную ткань. Такой компресс прикладывают к больному месту на всю ночь. К утру продукт полностью впитается, смывать его не нужно.

Можно ли лечить отек при подагре яблочным уксусом?

Чтобы снять опухоль при подагрическом поражении суставов, можно использовать компресс с 6% яблочным уксусом. Делать его нужно на ночь и оставлять до утра. Такие процедуры допускаются только коротким курсом (3-5 дней), чтобы не возникло осложнений.

Подведем итоги

Чтобы снять отек при подагре в домашних условиях, можно применять лекарственные препараты, которые назначит врач, и обращаться к рецептам народной медицины. Лечение должно быть комплексным и, кроме медикаментозных средств, включать в себя правильное питание и соблюдение режима.

Чем снять очень сильный отек с лица. Как убрать отек с лица – быстрые способы. Почему опухают веки

Светлана Маркова

Красота – как драгоценный камень: чем она проще, тем драгоценнее!

Содержание

Просыпаясь утром, каждая женщина хочет быть красивой, свежей, иметь отдохнувший вид. Не всегда удается добиться желаемого эффекта, особенно если на ночь вы выпили чашку чая, а утром не знаете, как снять отек с лица. Причиной опухлости является не только злоупотребление жидкостью перед сном, но и более серьезные сигналы– от хронической усталости до существенных патологий в здоровье человека.

Причины появления отеков на лице

Перед тем как начать бороться с припухлостями, пытаться снять их самостоятельно или с помощью косметических процедур, необходимо выяснить, почему по утрам отекает лицо. Причины могут быть следующие:

Нарушение режима сна. Припухлость появляется как при недосыпании, так и вследствие избыточного сна. В этом случае лицо выглядит одутловатым в области век.
Хроническая усталость. При этом появляются мешки под глазами, опухает область носогубных складок.
Большое количество жидкости в рационе перед сном обязательно скажется утром на состоянии кожи лица в виде мешочков и отечности, особенно если вам за тридцать. Объясняется это нарушением обмена веществ, с этого возраста метаболизм замедляется.
После застолья, которое по традиции сопровождается большим количеством алкоголя, соленой и жирной закуской. В утреннем похмелье всегда мучает жажда, но жидкость не успевает перерабатываться и это проявляется мешками.
В период холодов центральное отопление, которое высушивает воздух в спальне, может вызывать мешки и красноту эпидермиса. Это явление легко снять, регулярно проветривая помещение.
Одутловатость лица возникает в случае остеохондроза шейного отдела. Это заболевание сопровождается периодической отечностью и онемением участков, начиная с подбородка и заканчивая височной областью.
Проблемы сердечно-сосудистой системы сопровождаются отечностью лица и конечностей.
Болезни почек или слабая их работа приводит к отечности.
Аллергия. Она возникает на все что угодно: пищевые продукты, бытовая химия, косметические средства, пыль с токсическими элементами, цветущие растения, укусы комаров и мух. Если возникает аллергический отек, то нужно незамедлительно показаться врачу.
Воспалительные процессы в ротовой полости, в шейных лимфатических узлах нередко влекут за собой отечность.
При беременности отечность лица нередко мучает женщин.

Что делать при отечности на лице

Если явление появляется все чаще, становится неотъемлемой частью вашего лица, то врачи рекомендуют не игнорировать такой симптом, а обратиться за помощью. На приеме доктор назначит анализы, произведет диагностику организма на наличие заболеваний, назначит лечение, соответствующее результатам. Опухлости, имеющие незначительный характер, появляющиеся изредка, когда вы переусердствовали с чаем на ночь, имеют обыкновение проходить сами.

Даже незначительная припухлость заметна невооруженным глазом в отражении зеркала и на фото. Если вам необходимо быстро избавиться от нее, то воспользуйтесь советами, которые помогут устранить неприятность:

Откройте окна, хорошо проветрите комнату. Кожа, напитавшись кислородом, быстро придет в норму.
Выпейте стакан прохладной воды с лимоном. Кислота, содержащаяся в цитрусовых, способна моментально устранять мешки под глазами.
Сделайте массаж. Постукивающими движениями, начиная с лобной части, массируйте подушечками пальцев с нажимом на грани боли. Опускаясь ниже бровей, уменьшайте давление у височной области и совсем легкими прикосновениями нажимайте на веки, район вокруг глаз.

После сна по утрам

Многие женщины страдают отечностью под глазами по утрам. Это происходит в основном вследствие употребления большого количества воды или чая на ночь, от недосыпа, сильной утомленности. Как снять отеки с лица в таких случаях? Есть много проверенных способов, с помощью которых вы легко победите этот симптом, и ваш облик будет свежим:

Компресс. Мягкую ткань (небольшое полотенце) смочить в ледяной воде, отжать и накрыть им лицо. Такая процедура займет десять минут, в течение этого времени несколько раз смачивайте полотенце, т.к. оно нагревается от тела.
Аппликации из свежего огурца. Этот овощ способен не только отдавать коже полезные витамины и минералы, увлажнять ее и делать свежей, но и впитывать лишнюю жидкость глубоких тканей и уменьшать припухлость. Огурец следует нарезать на тонкие ломтики и накрыть ими лицо, веки. Необходимо расслабиться и полежать с такой маской десять минут.
Обтирание кусочком льда. Пусть в морозилке на такой случай будет заранее заморожена вода в силиконовых или полиэтиленовых формочках, еще лучше, если это будет отвар трав, таких как ромашка, чабрец. Хорошо убирает мешки вокруг глаз замороженный заварной кофе.

После пьянки

Употребление алкоголя, даже в небольшом количестве, вызывает отек кожи, губительно влияет на весь организм, происходит отравление внутренних органов: желудка, почек, печени. Это большой стресс для человека, поэтому следы вчерашнего веселья проявляются не только больной головой, но и опуханием век, щек и околоротовой области. Вот несколько советов:

Необходимо принять холодный душ. Если это слишком тяжело, то контрастный (поочередно включать то холодную, то теплую, заканчивая процедуру прохладной водой): такой метод приводит в норму не только самочувствие в целом, но и помогает убрать мешки под глазами после застолья.
Выпить стакан холодной воды с добавлением любого кислого сока.
Легкий массаж лица с помощью похлопывающих движений.

После удара

Любители спорта, особенно боксеры, знают, как после удара в лицо моментально опухает та часть, в которую попал кулак. Болезненность, отек кожи в таких случаях удается снять прикладыванием холода к поврежденному месту сразу после удара, иначе этот метод не подействует. В более сложных ситуациях помогут лекарства – специальные мази, которые продаются в аптеке. Они не только снимают отечность, но и заживляют поврежденную кожу. Это необходимо проделать и при ушибе у ребенка – сразу приложить холодный компресс на опухшую ссадину.

После удаления зуба

После посещения стоматолога, когда наркоз перестает действовать, нередко возникает припухлость щеки, которая проходит самостоятельно через несколько часов. Ускорить этот процесс возможно с помощью холодного компресса. Если отечность сохраняется больше трех часов, сопровождается болезненностью, то необходимо обратиться к стоматологу. Иногда это является признаком развития инфекции в ротовой полости, требует медикаментозного лечения.

Эффективные методы устранения отечности

Есть множество способов избавления от отека кожи. Одни методы помогают снять надоевшую припухлость, другие не дают никакого эффекта. Действие любых методов напрямую зависит от причины возникновения этой проблемы:

Косметологи утверждают, что лучшим средством от проблемы являются косметические процедуры в виде уколов и профессиональных масок.
Врачи настаивают на том, что необходимо обратиться за помощью в больницу, где назначается медикаментозное лечение.
Народные целители тоже знают, как избавиться от отеков кожи с помощью природных натуральных средств.

Применение косметических средств в домашних условиях

В косметологии существует огромный выбор средств, способных за короткий срок снять припухлость лица в домашних условиях. Многие из них при длительном использовании навсегда избавляют от отечности. Косметологи отмечают самые эффективные и популярные средства для снятия опухлости:

Маска от припухлости от «Эйвон». Применяется вечером на очищенную кожу. После нанесения оставить на 20 минут, затем смыть водой. Это средство используется для уменьшения отеков и для их профилактики. Оно питает кожу, имеет небольшой отбеливающий эффект. Эту маску рекомендуют использовать не больше одного раза в неделю.
Роликовая маска фирмы «Гарньер». Этот несмываемый крем наносится на кожу вокруг глаз утром и вечером ежедневно. Имеет удобный ролик, с помощью которого средство равномерно ложится. Во время нанесения металлический шарик служит в роли массажера для кожи и отлично снимает отек вокруг глаз.
Разглаживающий крем после 35 лет от «Ив Роше». Средство рассчитано для борьбы с возрастными изменениями кожи, попутно снимает усталость и припухлость кожи. В составе имеет масло зародышей пшеницы, которое обогащает лицо витамином Е.
Гель «Лиотон», который изготовлен для снятия отечности и борьбы с варикозом ног, успешно борется с припухлостями лица. Для этого его необходимо нанести на кожу тонким слоем, после впитывания не смывать, лишнее промокнуть салфеткой и наносить свой ежедневный крем или тональное средство.

Медикаментозное лечение

Если ваша кожасклонна к припухлостям, а крема и маски имеют слабый эффект, то врачи в таких случаях рекомендуют использовать мочегонные средства для того, чтобы вывести задержавшуюся жидкость из организма. Мочегонные препараты при отеках лица:

«Фуросемид» – диуретическое средство для лечения отечности. Применяется строго по назначению врача, который устанавливает срок лечения и дозировку. Противопоказан при сахарном диабете, в период лактации.
«Торасемид» – мочегонные таблетки, назначаются страдающим отечностью, которые вызываются проблемами сердечно-сосудистой системы. Этот препарат выводит мочевую кислоту, лишнюю жидкость из организма. Принимается согласно назначению врача. Противопоказан для применения во время беременности.
«Амилорид» выводит лишнюю жидкость из тканей, чистит лимфатическую систему. Имеет хорошие отзывы среди женщин. Принимается препарат один раз в сутки, согласно инструкции.

Народные средства

Многие в борьбе с отеками отдают предпочтение народным средствам, и это понятно, т.к. эти методы давно зарекомендовали себя с хорошей стороны. Вот некоторые проверенные рецепты:

Березовый сок. Этот напиток следует пить утром перед едой, в неограниченном количестве. Природный эликсир полезен в борьбе с отеками при беременности, людям с болезнями сердца, почечной недостаточностью.
Лен способен впитывать лишнюю жидкость из организма. Для этого его нужно включить в свой рацион, предварительно измельчив в муку с помощью кофемолки. Получившийся порошок разбавляют теплой водой до образования редкой каши. Это отличный завтрак, который при ежедневном употреблении избавит вас от отеков, насытит организм витаминами.
Отличный рецепт – репчатый лук (2 головки) натереть на мелкой овощной терке, засыпать сахарным песком (1 ст. л.) или медом (1 ст. л.), настоять несколько часов. После этого пропустить лук через сито, чтобы отцедился сок, а жмых выкинуть. Полученный сироп пить утром перед едой. Это средство избавит вас от проблемы уже через два дня.
Еще одно средство – свежий или сухой корень петрушки (2 ст. л.) мелко нарезать, залить кипятком, лучше это сделать в термосе. Настоять не менее трех часов и отцедить. Полученный напиток нужно пить вместо чая, утром после еды и вечером за несколько часов до сна. Принимая такой настой ежедневно в течение пяти дней, вы заметите уменьшение отеков лица.

Профилактика отечности

Специалисты отмечают самые действенные способы при предупреждении появления отеков лица, направленные на изменение образа жизни:

Корректировка питания поможет снять отечность кожи. Необходимо контролировать то, чем вы питаетесь. Откажитесь от жареной, жирной, соленой пищи, заменив ее свежими овощами, сочными, ароматными фруктами.
Закаливание организма отлично налаживает сердечную деятельность, приводит в порядок обмен веществ, что положительно сказывается на работе почек, жидкость не задерживается в тканях, перестает появляться отек.
Отказ от вредных привычек делает свое дело при борьбе с отеками! Уже после семи дней без курения, алкоголя, употребления крепкого кофе вы увидите, что по утрам отечность становится все меньше, а вскоре совсем перестанет вас беспокоить.
Сон в хорошо проветриваемом помещении избавит от отека кожи лица. При этом необходимо следить за положением шеи и головы во время сна, чтобы она не сильно возвышалась над уровнем плеч. Подушка должна быть среднего размера и умеренная по мягкости – это очень важное правило в борьбе с отеками.

Видео: как быстро убрать отеки с лица и глаз

В ролике ведущая передачи «Все будет хорошо» и популярный косметолог расскажет о том, как снять отеки с лица народными методами. Они наглядно продемонстрируют пошаговые рецепты приготовления средств, которые помогут вам победить проблемы с кожей, разгладить имеющиеся морщины. Посмотрев видео, вы увидите много секретов избавления от припухлостей, покраснения и сухости кожи. Обязательно досмотрите ролик до конца и узнаете, с помощью какого средства моментально снимают отек актеры, как убрать мешки под глазами в домашних условиях, используя подручные средства.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Появиться отёк лица может по различным причинам. Самые распространенные — это выпитая жидкость незадолго до сна, душное и жаркое помещение для сна, недосыпание, усталость, употребление алкоголя и если есть проблемы с почками или сердцем.

Существует масса методов, позволяющих устранить быстро устранить отёчность лица. Именно о них и пойдет речь далее.

Народные средства от отеков

Причиной отеков обычно становится задержка в организме жидкости, решить эту проблему можно и при помощи некоторых народных методов. Эффективным способом того, как убрать отекшее лицо, можно считать мочегонные средства. Конечно, моментально они не подействуют, но хорошо помогут справиться с отечностью, возникающей регулярно.

Обладает мочегонным эффектом настой хвоща, березовых почек или лопуха, чай из шиповника или брусники, отвар из . Хорошее действие оказывают сборы, например, можете приготовить следующий:

Пить его необходимо по стакану трижды в день.

Красное отекшее лицо поможет быстро привести в порядок другое народное средство – розмариновая вода. Она не только довольно быстро убирает отеки, а и улучшает в клетках кожи метаболизм, дезинфицирует и тонизирует. Чтобы приготовить такое средство:

Хорошенько измельчите три свежие крупные веточки розмарина и залейте их стаканом довольно горячей воды.

Смеси необходимо дать настояться неделю в холодильнике. После чего воду можно применять.

Как быстро убрать опухшее лицо

По утрам многие обнаруживают у себя опухшее лицо. Как избавиться в таком случае от припухлости? Прежде всего, необходимо исключить причины, которые к этому привели, а
именно, ограничить потребление жидкости в вечернее время и уменьшить потребление соли.

Если же отеки вызывают какие-либо заболевания, действительно эффективно можно решить проблему, только занявшись своим здоровьем.

Существует несколько способов того, как в короткие сроки убрать опухшее лицо.

Что делать для устранения припухлости?

Картофельная маска

Почистите, вымойте, а затем измельчите блендером одну (также можно воспользоваться теркой).
Расстелите марлю, выложите на нее получившуюся массу и приложите к лицу. Если отек имеется и на веках, можно положить на них картофельные дольки.

Зеленый чай

Заварите чай привычным способом.
После того как напиток остынет, смочите в нем салфетку и приложите ее к лицу.

Маска из петрушки

Пучок петрушки измельчите блендером.
Если масса выйдет суховатой, можете добавить к ней немного воды или йогурта.
Нанесите кашицу на кожу, минут через двадцать умойтесь.

После вечернего приема алкогольных напитков собственное отражение зачастую не радует, лицо опухает, выглядит неестественно, и это сложно замаскировать косметикой. Многие интересуются, как снять отек с лица после пьянки в домашних условиях быстро и просто. Существует несколько способов избавиться от опухлостей, но для начала следует разобраться в причинах, по которым это происходит.

6 причин, почему после алкоголя отекает лицо

Человек с опухшим лицом отталкивает от себя и выглядит крайне непривлекательно, поэтому нужно как можно скорее избавиться от припухлостей. Как правило, они проявляются утром.
Именно тогда и нужно начинать борьбу.

Почему же лицо опухает наутро после позднего распития алкоголя? Существует 6 главных причин:

Причина	Что происходит
Задерживание жидкости	Организм не способен в короткие сроки переработать продукты распада алкоголя, и они накапливаются в разных органах.
Болезни сердечно-сосудистой системы, заболевания печени, эндокринной системы	Вызывают длительные отеки лица, а алкоголь их только провоцирует еще больше.
Нарушенный обмен веществ	Развивается при длительном и частом употреблении алкогольных напитков, отражаясь на внешности в виде отеков.
Недостаток витаминов	Алкоголь не позволяет полезным веществам усваиваться организмом.
Недосыпание	Часто после приема алкоголя развивается бессонница, которая отрицательно сказывается на внешнем виде.
Инфекции ротовой полости	Употребление алкоголя без меры вызывает развитие инфекции в носовой и ротовой полости, что приводит к опуханию лица.

Эффективные способы снятия отечности лица после алкоголя

Что можно самостоятельно сделать, если произошел отек лица после алкоголя? Принять медицинские препараты, относящиеся к категории абсорбирующих

. Они способствуют быстрому выводу лишней жидкости и ускоренному распаду токсических веществ. Также можно прибегнуть к рецептам народной медицины, среди которых существует множество проверенных средств.

«Следует понимать, что время восстановления здорового внешнего облика зависит от того, насколько долгим был период распития спиртосодержащих напитков. Чем больше было выпито алкоголя накануне, тем дольше и сложнее будет избавиться от его последствий».

Лечение народными методами

Чтобы избавится от опухлости лица можно использовать несколько верных народных способов, которые помогут это сделать в короткие сроки:

Чтобы процесс шел быстрее, нужно пить больше жидкости: несладких морсов, компотов и воды, можно минеральной. Больше способов, как привести себя в порядок, можно найти на сайт

Специальные домашние массажи

Чтобы ускорить процесс восстановления нормальной внешности в комплексе с другими мерами можно также провести и массаж лица.

Массаж кубиками льда

«Массаж кубиками льда активизирует обменные процессы и разгоняет кровоток, что способствует снижению отека на лице».

Можно взять обычный лед из чистой воды, а если есть время, то сделать его из отвара таких трав, как ромашка, зверобой, шалфей или календула.

При ледяном массаже главное не переусердствовать. Не делать активный нажим, чтобы не травмировать нежную кожу лица. Общее время не должно превышать 5-6 минут
, чтобы избежать переохлаждения.

Лимфодренажный массаж лица

Активно массировать
подушечками пальцев кожу от висков ко лбу.
Массирующими движениями двигаться от височной области к ключице.
Сделать несколько круговых движений в области глаз
.
Растирать кожу от висков к глазам
, затем от шеи к ключице
.

Каждое движение нужно повторить не меньше 10-11 раз, при этом не давить на лицо слишком активно, чтобы не растягивать кожу. Перед процедурой рекомендуется растереть в руках массажное масло.

Важно помнить, что лимфодренажный массаж противопоказан при наличии вирусной инфекции, воспалении кожи, новообразованиях и высокой температуре тела.

Лечение медицинскими препаратами

Не только народными рецептами можно воспользоваться при отеке лица после принятия спиртного, но и медикаментами, которые можно купить в аптеке. К основным медицинским препаратам
, которые помогают снизить головную боль при похмелье и устранить опухлость, относятся:

Аспирин;
Магнезия;
Верошпирон.

Действия каждого препарата приведены в таблице ниже:

Препарат	Действие	Рекомендации
Аспирин	Разбиваетв кровимикросгустки эритроцитов, которые провоцируют алкоголь, вызывая отеки.	Принимать не менее чем после 6 часов после последней порции алкоголя.
Магнезия (сульфат магния)	Восполняет уровень магния , которого не хватает организму при похмелье, тем самым улучшая внешний вид и снимая отеки. Снижает нагрузку печени и восстанавливает силы организма.	Соблюдать дозировку, указанную на инструкции.
Верошпирон	Быстро выводит лишнюю жидкость из организма.	Принимать 1 раз в сутки , соблюдая дозировку 200 мг. Длительность лечения зависит от времени алкогольной интоксикации.

Если состояние человека после распития алкогольных напитков не приходит в норму, а наоборот, ухудшается, нужно прекратить попытки решить проблему своими силами, а обратиться за помощью к специалисту
.

Самые быстрые способы чтобы убрать отеки после пьянки

Быстро справиться с отеком получится лишь в том случае, если «визуальный след» алкогольной интоксикации незначителен. Если же принятие алкоголя продолжалось не один день, то нужно приготовиться к более долгому восстановлению
нормального облика.

В любом случае, если после принятия алкогольных напитков лицо опухает, то помогут методы народного лечения, либо массаж, медицинские препараты.
При незначительной припухлости достаточно прибегнуть к одному способу, тогда как при сильном отеке лучше всего сделать ряд комплексных процедур.

Избавляемся от небольшой отечности

Самым простым и быстрым способом избавления от легкой припухлости является умывание прохладной водой
. А лучше всего поможет контрастный душ
– он не только вернет здоровый цвет кожи лица и устранит мешки под глазами, но и снимет легкое похмелье, восстановит силы и бодрость духа.

Несколько приемов, как быстро убрать отек с лица:

Ингредиент	Применение
Клубника	Несколько свежих ягод растереть в кашицу, добавить каплю оливкового масла и нанести на припухшее лицо на полчаса.
Свежий огурец	Овощ положить в морозилку на 5 минут. Затем отрезать кружочки, положить их на глаза и лицо, максимально расслабиться на 10-15 минут.
Зеленый чай и петрушка	Заварить чай, охладить. Всыпать в него мелко нарезанную свежую петрушку. Нанести на кожу лица зелень, пропитанную чаем, на 10-15 минут. Смыть прохладной водой.
Марлевый контрастный компресс	Один кусочек марли смочить в теплой воде и отжать, второй окунуть в прохладную. Поочередно прижимать к распухшему лицу.

Восстановление при сильных отеках лица

При сильном отеке лица нет одного универсального способа
, который бы сразу решил проблему. Опухлость которая не проходит в течение долгого времени, устранить сложнее. В этом случае важен комплексный подход:

Полностью прекратить прием
любых напитков с содержанием алкоголя;
Принимать абсорбирующие вещества
: активированный уголь или «Смекту», чтобы скорее вывести токсичные вещества;
Принимать много
чистой, несладкой жидкости;
Чаще устраивать прогулки на свежем воздухе
, выполнять легкие физические упражнения, чтобы привести организм в тонус и ускорить кровообращение;
Соблюдать режим
, обязательно высыпаться;
Соблюдать диету
: отказаться от жирного, жареного и сладкого, предпочитать более легкие продукты питания.

Вместе с этим можно прибегнуть и к способам народной медицины, и к приему лекарственных препаратов, указанных выше.

Во время восстановления внешнего вида лица, важно знать, чего нельзя совершать, чтобы не усугубить состояние.

Ответы на ваши главные 3 вопроса о снятии отека лица после спиртного

Спасет ли внешний вид народный способ опохмелится?

Категорически нельзя утром пытаться поправить состояние другим алкоголем. Он спровоцирует выход жидкости из системы сосудов в межклеточное пространство и только усилит отек, но не поможет от него избавиться.

Чтобы после вечерних мероприятий отражение в зеркале не расстраивало, нужно запомнить некоторые несложные правила:

Знать свою дозу
и вовремя останавливаться;
Не закусывать алкоголь солеными продуктами
: рыбой, сухариками, колбасками;
Спать не менее 7-9 часов
в хорошо проветриваемой комнате;
Не употреблять пиво
. Оно, как никакой другой напиток, вызывает опухлость лица.

Народные рецепты, медицинские препараты и массаж помогут в короткие сроки снять опухлость на лице после принятия алкоголя в домашних условиях. Если перечисленные способы не помогают, нужно срочно обратиться к специалисту. А чтобы не приходилось снимать отеки с лица после пьянки, стоит полностью перестать употреблять алкоголь и уметь веселиться без него.

Опухшее лицо – далеко не всегда признак прочной дружбы с алкоголем. Зачастую, эта проблема встречается у женщин с нарушенным обменом веществ или медленной работой эндокринной системы. Также, отеки на шее и лице могут сообщить о хронических заболеваниях, аллергических реакциях и некоторых других проблемах организма.

Причины

Наиболее часто причинами отеков на лице становятся проблемы выделительной системы или хронические заболевания. Сюда же можно добавить сон в «неправильной» позе, вредные привычки и даже, генетику. По статистике, у каждой второй девушки, чья мать страдала от опухшего лица, та же проблема возникает в возрасте от 35 лет.

Вместе с этим, при припухлостях под глазами нельзя исключать мене распространенные причины возникновения проблемы:

Скопление жировой ткани и клетчатки под кожей. В результате на лице образуются целые застойные ямы с не выведенной лимфой и кровью. Визуально это можно представить, как шарики с гнойными выделениями под основными слоями эпителия.
Гипертония. Еще одной часто причиной возникновения отеков является повышенное давление. Наиболее часто это явление встречается у женщин, старше 45 лет или в период менопаузы. Таким образом организм пытается перестроиться и проверят «работоспособность» своих защитных функций.
Нервный срыв. Не удивляйтесь, если после скандала или другого нервного потрясения у вас отекло лицо в области губ и глаз. «Виновником» является эндокринная система, которая вбросила в организм слишком большую дозу адреналина. Он замедлил скорость выведения жидкости и стал скапливать её во всех доступных частях тела. Наиболее распространенные зоны – глаза, рот и ноги.

Но, к сожалению, подобные простые причины отеков – это большая редкость. И иногда самостоятельно диагностировать причину припухлостей, практически, невозможно.

Хронические заболевания

По внешнему виду отеков и области их локализации можно определить, какой орган или система просит о помощи.

Рассмотрим, как можно провести первичную диагностику по цвету и области припухлостей:

При болезнях почек припухлости располагаются, в основном, на верхней части лица. Они совсем маленькие, точечные, но их много. Характерный цвет – голубовато-белый, при нажатии кожа может даже на пару секунд слегка посинеть.
Если появляются отеки век лица, то это признак брюшной водянки, лимфомы или вегетативно-сосудистой дистонии. Сразу оговоримся, при диагностировании серьезного заболевания, вместе с отеком лица и век также должна наблюдаться температура. В случае, когда градусник упорно показывает 36,6, внимательно посмотрите на белки. Возможно, у вас конъюнктивит.
Красные, крупные припухлости рандомного расположения на лице сигнализируют про какое-то заболевание печени. Чаще всего, это печеночная недостаточность. Процесс локализации проходит очень быстро. Уже спустя пару часов после появления первых симптомов, добавляется синюшность губ и головокружение.
Мешки под глазами, отеки переносицы и верхней части лица говорят о сердечной недостаточности. Также поводом для срочного визита к врачу является покраснение белков и синева вокруг носогубной складки.
При гипертонии отеки крупные и красные, если на них надавать, то останется непреходящий белый след. Аналогичная реакция тканей будет на любое нервное потрясение или психическое заболевание. Иногда это симптом психосоматики. Аналогичной бывает реакция организма на стрессовую ситуацию.

Если вы заметили у себя любой из перечисленных симптомом, то как можно скорее идите на прием к терапевту. В большинстве случаев днем одутловатость проходит, но к вечеру возвращается с новой силой. Если на скулах и щеках пропала припухлость – это далеко не всегда ремиссия.

Почечные и сердечные отеки

Проще всего распознать именно почечные отеки лица: они крупные, светлые, основное место локализации – под глазами и вокруг носа. Почки – орган выделительной системы, и когда в организме происходит какой-то сбой работы, они сразу дают про это знать. Одутловатость такого рода не всегда является признаком заболевания (хотя проверить это стоит).

Причины появления почечных отеков:

Большое количество жидкости перед сном. Достаточно выпить стакан теплой воды – это поможет очистить ЖКТ. Чай, кофе, тем более, алкогольные напитки. Замедлят работу выделительной системы и спровоцируют скопление жидкости.
Тяжелая пища. Вечером нельзя есть много соленого, жареного, копченого. Это также замедляет выведение токсинов и воды, обезвоживает организм и перегружает желудок.
Большое количество натрия в организме. Его соли попадают в организм вместе с едой и минеральной водой. Натрий – необходимый микроэлемент, но превышение допустимого содержания в крови провоцирует появление отеков вокруг глаз и замедление работы почек.

Вместе с этим, нельзя забывать, что почечные отеки мягких тканей в области лица и шеи также могут является симптомом тяжелого заболевания. В частности, это пиелонефрит, токсическое поражение органов, печеночная недостаточность, нефропатия и другие.

Сердечные отеки отличаются от почечных. Первыми начинают опухать ноги, что характерно – обе ступни надуваются симметрично. Скопление жидкости происходит как бы снизу вверх – от стоп к лицу. Их нужно уметь отличать от почечных, т. к., во всех случаях это сигналы про неправильную работу сердечно-сосудистой системы.

Симптомы сердечных отеков:

Медленное развитие. До лица отек может дойти только за неделю.
Вместе с одутловатостью также наблюдается одышка, учащенное сердцебиение.
Сами отеки красные, плотные и крупные. Если нажать на них, то они станут белыми и будут такими оставаться длительное время.
Кожа в местах припухлостей холодная, иногда влажная.

Наиболее часто причиной сердечных отеков становится повышенное или пониженное давление. Также обратите внимание на то, где вы впервые заметили припухлости. Если на ногах – то поражен левый желудочек, если в области грудной клетки – то правый.

Возрастные изменения после 40

Отеки лица после 40 лет и во время климакса – это «обычное» дело. Они появляются в результате нарушения лимфатического обмена. Чем возрастная одутловатость отличается от болезненной:

Кожа не краснеет и не бледнеет в местах поражения. Она просто опухает и становится прохладнее, чем раньше.
Припухлости появляются в любое время суток и долго не проходят. Это может быть вечером, днём или утром – в среднем, держатся до нескольких дней.
Части тела отекают несимметрично.
При надавливании на припухлость – остается крупная ямка, которая длительное время не меняет свою форму.

По мнению врачей, это самый сложный вид отеков. От них практически невозможно избавиться стандартным набором медикаментов. Чтобы узнать причину и варианты лечения недуга – обратитесь к флебологу (это специалист по венам, артериям и сосудам).

Беременность

Отеки во время «интересного положения» чаще всего возникают ночью и проявляются на лице и ногах. Гормоны бушуют, выделительная система не успевает за переменами организма. Стоит отметить, что для беременных девушек подобное явление может говорить про хроническое заболевания и даже угрозу жизни плода. Вероятнее всего – это гетсоз (одна из форм токсикоза).

В первую очередь, эти отеки опасны для будущего ребенка – из-за плохого оттока жидкости из тканей в организме нарушается давление, а у ребенка начинается кислородное голодание. Беременная девушка в это время может страдать от отечности внутренних органов и даже не подозревать про опасность.

В каких случаях отечность при беременности опасна:

Если одутловатость сопровождается повышенным давлением, упадком сил, кровотечением из носа и краснотой белков.
В случае, когда появилась одышка. Не стоит путать затрудненное дыхание после подъема по лестнице с одышкой при лежании на кровати.
При сдаче анализов в моче обнаружилось хоть малейшее количество белка.
Помимо носа и других частей лица, отек распространяется на ноги, руки и спину.

Алкоголь и вредные привычки

Отёкшее лицо после бурной вечеринки – обычное дело. Более того, это один из самых простых и распространённых симптомов похмелья. Почки и печень поражены токсинами, из-за чего не могут нормально выполнять свои прямые функции.

Почему от алкоголя отекает лицо:

Токсины, содержащиеся в алкогольных напитках, блокируют функцию организма нормально распределять жидкость. В результате, влага, вместо того, чтобы выводиться, перераспределяется в пустоты под кожей. Отсюда непроизвольное выделение селз, насморк.
В связи с отравлением почек и печени, организм пытается самостоятельно избавиться от интоксикации. Результат – уменьшение объема крови, замедление работы лимфатической системы и сухость слизистых оболочек.

Чтобы избавиться от отеков на лице после алкогольного отравления, врачи рекомендуют выпить рассол (это не шутка, в данном напитке содержится большое количество солей-электролитов, необходимых для увеличения количества крови) и только после этого употреблять обычную воду.

Аллергия

Отеки шеи и лица также считаются основным признаком аллергии. Симптомы гистаминной одутловатости:

Быстрое протекание. Сначала краснее лицо, после алые пятна начинают спускаться по телу сверху вниз. В зависимости от аллергена и его количества, отечность может распространяться в течение нескольких часов или пары минут.
Дискомфорт. Болит лицо (часто – область носа, скулы и щеки), начинает зудеть шея и грудная клетка.
Аллергия после укуса насекомого или змеи часто сопровождается одышкой, повышением температуры тела, галлюцинациями.

Пока организм не избавиться от причины интоксикации – эту отечность снять не удастся. Зато можно немного приглушить зуд и сбить температуру. Если речь идет про укус змеи – важно как можно скорее обратиться к врачу (если получится, желательно сфотографировать укусившую рептилию).

Ушибы и травмы

Пятная и припухлости после травмы, операбельного или иного инвазивного вмешательства – нормальное явление. Так организм защищается от агрессивных внешних факторов. Такие отеки возникают после удаления зуба, драки, при некоторых заболеваниях зубов (в частности, флюсе), и других подобных воздействиях.

В каких случаях припухлость является травматической:

Отек после пилинга, биоревитализации, химической чистки или мезотеоапии. Во всех этих процедурах повреждается верхний слой эпидермиса. В процессе регенерации он отекает и становится болезненно-красным. К слову, такой же эффект оставляет после себя фотоомоложение.
После татуажа и татуировок. При вбивании под кожу цветного пигмента, организм всеми силами пытается его отторгнуть. Здесь за одутловатость отвечает работа иммунной системы. Краснота и припухлость проходят спустя неделю после сеанса.
После уколов красоты, имплантации золотых нитей и других инвазивных косметологических процедур.

Лечить их просто не имеет смысла. В местах отека нарушена работа сосудов, некоторые из них разрушены. Нужно дать телу время на восстановление. Максимум, что вы можете сделать – есть побольше витаминов и обеспечить себе качественный отдых.

Инфекции

Заболевание, когда лицо отекает из-за инфекции называется инфекционный мононуклеоз. Это достаточно редкая болезнь, которая делится на два типа:

Ретикулоэндотелиальную.
Лимфатическую.

В обоих случаях страдает слизистая носоглотки и лицо становится одутловатым. Причина возникновения недуга заключается в проникновении в организм большого количества болезнетворных микроорганизмов. К сожалению, это заболевание относится к неизлечимым – оно само проходит, как ветрянка или корь.

Отекает лицо и глаза по утрам после сна

Это – абсолютно нормальная реакция организма на выход из сонного состояния. Во время сна к лицу активно приливается кровь и лимфа, а при резком подъеме эти жидкости просто не успевают отводиться. Кроме того, причинами такого явления может быть:

Употребление на ночь большого количества воды.
Сон на животе или слишком высокой подушке – пережимаются шейные сосуды, что мешает нормальной циркуляции крови.
Жаренные или слишком соленые продукты на ужин.
Вредные привычки. Курение и алкоголь, как сказано выше, замедляют отток лимфы, провоцирую припухлость вокруг глаз.

Как снять отек на лице?

Если причиной одутловатости является травма или другая относительно незначительная причина, то справится с проблемой вполне можно домашними способами. Но, когда отек – симптом болезни или аллергии, то следует комплексно подойти к решению проблемы.

Как лечат отечность лица:

Специальными процедурами в спа-салоне. Одной их лучших техник считается инфракрасная сауна, которая выводит из организма токсины и избыток жидкости.
Физическими нагрузками. Отличные отзывы про специальный лимфодренажный танец – его можно делать даже тем, кто никогда не занимался спортом. Также нормальному распределению лимфы помогает растяжка, простая гимнастика и йога.
Массажными техниками. Здесь используются специальные массажи, оказывающие эффект, схожий с физическими нагрузками.
Лекарственными препаратами. Применяются при лечении аллергического отека, а также одутловатости, как симптома какого-либо заболевания. Могут назначаться только врачами.
Компрессами.

Салонные процедуры

Перед тем, как убрать отек с лица в салонах красоты, нужно проконсультироваться с терапевтом или флебологом. В случае, когда они не обнаружили никаких критических состояний организма, можно обращаться за помощью к помощи косметолога.

В салоне от отеков используется:

Маска с гиалуроновой кислотой. Она повышает тургор кожи, тем самым, благотворно влияя на кровоток. Уже после первой процедуры виден положительный эффект.
Мезотерапия мягким валиков отлично справляется с проблемой сильной припухлости в области век.
Филлеры. Это инъекции полезных веществ под верхний слой кожи. Методика помогает избавиться от постоянной отечности на скулах и вокруг носа.

Мочегонные средства при отеках лица

Сразу скажем, что это – худший способ лечить отеки. По сути, вы просто забиваете симптомы агрессивными препаратами. Среди таких Фурасемид – вымывает кальций и вызывает привыкание, Верошпирон – современный аналог Фурасемида и Трифас.

Эти таблетки могут применяться только в виде экстренной терапии – их можно попить один раз и только в случае, если отек лица требуется срочно устранить. Например, нужно на свидание или собеседование, а вы отекли. Только стоит приготовиться к частым пробежкам для «припудривания носика».

Они обладают противопоказаниями, будьте внимательны. Подобные препараты категорически запрещается употреблять при любой онкологии, сахарном диабете, во время беременности и лактации.

Домашние способы лечения отечности

Первое, что делать, если отекло лицо – умыться контрастным душем. Это позволит «реанимировать» сосуды и перезапустить лимфатическую систему. Сначала умойтесь тёплой водой, потом ледяной. При сильных отеках очень хорошо помогает краткосрочное погружение в холодную ванночку. Наберите воду в плоскую емкость и окуните туда лицо.

Часто отеками себя проявляет усталость или отсутствие полноценного сна. Визуально снять эффект «сонной панды», поможет массаж век и носа специальным стальным шариком. Многие известные компании (Garnier, L`Oreal и другие) дополняют такие продукты полезными веществами.
Старинный «дедовски1 способ избавиться от отеков – положить на лицо слайсы сырого холодного картофеля. Держать такую «маску» нужно не меньше 15 минут. После перевернуть обратной стороной и повторить процедуру.
Для профилактики припухлостей регулярно пейте чай из шалфея по вечерам и льняное масло по утрам. Особенно это после родов и при возрастных изменениях. Оба средства способствуют прочности сосудов, нормализации работы лимфатической системы и укреплению нервной системы.
Отеки глаз после рвоты можно быстро убрать холодными ложками. Охладите столовые приборы и приложите их к векам. Подержите металл на коже до 10 минут. Пр необходимости – повторите.
Свежие соки оказывают на организм эффект, схожий с таблеточными мочегонными, только у них нет побочных эффектов. Особенно рекомендуются фреши из моркови, свеклы и зелени (петрушки, шпината, сельдерея).
При отеках от укусов насекомых (комаров, пчел, ос) поможет гепариновая мазь. Её нужно тонким слоем нанести на пораженное место и оставить до впитывания. Обновлять слой каждые 2 часа. Это снимет зуд и ускорит заживление ранки.
Для устранения «солевых» или почечных отеков, Цицулин советует после еды выпивать стакан отвара петрушки. Она выведет токсические вещества и ускорит обмен веществ. Еще этот способ отлично снимает похмельный синдром.

В отличие от мнения на форумах – бадяга категорически не может использоваться для лечения отеков. Она является агрессивным раздражителем и может только усугубить ваше положение.

Как избавиться от отеков на лице с помощью масок

Глиняные. Подойдут абсолютно любые доступные виды: голубая, белая, розовая, зеленая.
С картофелем. Как сказано выше, он помогает укрепить тургор и подтянуть небольшие морщинки. Для большего эффекта смешивайте картофельную массу с пюре из охлажденного яблока.
Витаминные и масляные. Если причина кроется в недостаточном питании кожи, неправильном обмене веществ или вредных привычках, то убрать отек можно даже кокосовым маслом и Токоферолом.

Массаж

Предупредить появление отеков под глазами, продлить молодость и снять эффект опухших век поможет лимфодренажный массаж лица.

На очищенную кожу нужно нанести питательный крем – это облегчит движение пальцев по её поверхности и обеспечит дополнительный восстанавливающий эффект от процедуры.

Движения начинаются от верхней точки лба. По массажным линиям нужно круговыми движениями перемещать подушечки пальцев. От лба к носу, от внешних уголков глаз к внутренним, от щек к вискам.
После необходимо проработать сосудистую сетку. Для этого несколько минут похлопывайте по коже открытой ладонью. Движения должны быть очень мягкими, но уверенными. В процессе лимфодренажного массажа не должно ощущаться жжение или боль.
Осталось несколько раз провести от верхней точки лба к подбородку, от бровей к щекам и от переносицы к кончику носа. В конце сеанса можно нанести на кожу охлаждающий гель.

Компрессы

Если отек долго не проходит после масок, ускорить отток лимфы помогут специальные компрессы. Самое главное – они должны быть холодными.

Варианты компрессов от отеков:

Ромашковый. На соткан воды берется 2 столовых ложки сухих цветов ромашки. Варить до кипения, после раствор снять и остудить в холодильнике. Держать компресс из такого чая не меньше 20 минут.

Размещение объявлений – бесплатно и регистрация не требуется. Но есть премодерация объявлений.

Часто, глядя на себя по утрам в зеркало, многие бывают недовольны своим внешним видом: легкая или не очень припухлость, отеки глаз, всего лица – такое, безусловно, никому не понравятся. Но прежде, чем искать ответ, как убрать отечность лица, нужно разобраться с причиной появления проблемы.

Отечность лица: возможные причины

Причин может быть несколько: это переутомление, хроническое недосыпание, слишком активно проведенный вечер с распитием спиртных напитков, злоупотребление жидкостью перед сном после употребления соленой либо острой пищи, либо увлечение неподходящими диетами. Проблемы с почками и сердцем, аллергические реакции также могут стать причиной одутловатости лица. О заболевании почек может сигнализировать мягкая, водянистая отечность по утрам. Если же проблема наблюдается по вечерам (когда кроме лица отекают руки и ноги), то источник ее может скрываться в сердечно-сосудистой системе.

Исключаем аллергию

Аллергические реакции – еще одна причина отечности на лице. При этом дополнительно наблюдаются проблемы с дыханием, зуд, выделение слизи из носа. В этой ситуации необходимо проанализировать, что могло стать причиной такой реакции и постараться ее ликвидировать. Очень быстро устраняется такой отек теплым настоем морской соли. Для этого достаточно добавить в стакан теплой воды соль не более чайной ложки соли. Этим раствором нужно протирать нос. Если же самостоятельно избавиться от последствий аллергии трудно, лучше посетить врача-аллерголога, который проведет необходимые тесты, выявит аллерген и даст необходимые рекомендации. Однако тем, кто склонен к аллергии, нелишним будет иметь всегда под рукой препараты, снимающие сильную реакцию, во избежание более опасных последствий.

Решаем проблемы со здоровье

Многие женщины, прошедшие гормональную терапию, жалуются на повышение аппетита и массы тела. Отечность лица после преднизолона – увы, частое явление. Многим помогает прием препарата Аспаркам в комбинации с мочегонными средствами. Однако только доктор может помочь грамотно определиться с выбором способа избавления от отеков.

Проблемы с зубами и деснами, защемление тройничного нерва, заболевания горла, носа, ушных раковин также могут послужить причиной проблем с лицом. В этом случае возможно наблюдать отек одной стороны лица. Визиты к стоматологу, лор-врачу и невропатологу помогут избавиться от неприятных ощущений и вернуть себе достойный внешний вид.

Если же одутловатость лица появляется часто, долго не сходит, имеет смысл серьезно задуматься о причине. Для этого совсем не лишним будет поход на прием к терапевту или доктору соответствующей специализации. При отсутствии патологии нужно обратить внимание на рацион питания и образ жизни.

Выводим излишки соли

Излишнее употребление соли – одна из возможных причин отеков лица, провоцирующая задержку жидкости в организме. Кроме того, доктора рекомендуют отказаться от употребления консервированной, копченой и жареной пищи, зато горячо рекомендуют пить достаточное количество чистой воды. Для здорового человека норма употребления соли – 2-3 грамма, для человека с ослабленным здоровьем – менее 1,5 грамма.

Употребление таких продуктов, как ягоды, фрукты, морская капуста, свежие овощи, каши из риса и овсянки помогут вывести излишки соли из организма.

Мочегонные средства – очень эффективный способ вывода лишней жидкости из организма. Нельзя ждать от них сиюминутного результата, однако это отлично работает.

Можно порекомендовать травяной сбор: зверобой, крапива, толокнянка, подорожник и плоды шиповника. Эту смесь заливают кипятком в количестве 600 мл, дают остыть и процеживают. Три раза в день пить по 200 мл. Отвар лопуха, почек березы, хвоща, шиповника, брусники также дают положительный эффект.

Отказ от ночного образа жизни и алкоголя

Ни для кого не секрет, что полноценному сну следует уделять не менее восьми часов. А для того, чтобы это стало реальностью, необходимо пересмотреть не только режим питания, но и планирование своего дня. Частые вечеринки с большим количеством алкоголя, плавно переходящие в рабочие будни, здоровья и красоты не добавляет, в то время как возникают проблемы недостатка сна в комбинации с большой нагрузкой на почки и печень. Поэтому отечность лица после алкоголя – результат ночных возлияний. Организм получает сбой процессов обмена. Под удар попадают система мочевыделения и сосудистая система. Результат – обезвоживание организма, следствием чего является накопление жидкости в тканях.

Даже обычные поздние ужины с чаепитиями, газированной водой, кофе могут вызвать отечность лица и глаз. Запасая влагу в тканях, организм спасается от обезвоживания. Если уж совсем невозможно отказаться от привычки пить чай поздним вечером, можно заменить его мятным, а еще лучше – настоем спорыша, брусники или листьев березы. Эти напитки приятны и обладают свойством удалять лишнюю жидкость из организма.

Восстанавливаем хороший сон

Переутомление и, как следствие, плохой сон могут стать причиной опухших глаз. Однако часто бывает так, что причиной плохого сна является неудобный диван или кровать и неудачно подобранная подушка. Поскольку ночной отдых составляет солидную часть суток, было бы полезно позаботиться о комфорте спального места. Сейчас для комфортного сна существует огромное количество ортопедических матрасов и специальных подушек с валиком повышенной упругости. Во время сна на такой подушке обеспечивается правильное положение головы с нормализацией лимфотока.

Соблюдаем меру при пользовании косметикой

Регулярный вечерний уход за лицом – очень полезная косметическая процедура, дарящая не только питание коже и упругость лицу, но и помогающая подготовить весь организм к отдыху, настроиться на хороший сон. Однако, если не соблюдая умеренность, не убирая излишки средства после его нанесения, можно получить противоположный эффект в виде отеков под глазами и на лице. Не стоит, конечно, отказываться от ночного крема, однако применять его нужно минимум за час до сна и в умеренном количестве. Также следует обращать внимание на качество используемой косметики, которая может вызвать закупорку пор и нарушение дыхания кожи.

Снимаем отеки самостоятельно

В летний период можно воспользоваться мочегонным эффектом арбуза, сока огурца, петрушки и сельдерея. Но хорошего результата можно добиться при правильной комбинации такой диеты и специальных несложных процедур.

Снятие отека в домашних условиях состоит из достаточно простых процедур и не требует много времени или финансовых затрат. Рассмотрим самые популярные из них, дающие стойкий эффект.

1. Протирание лица кубиками льда дает великолепный тонизирующий эффект, особенно в комбинации с массажем. Для этого подойдет как лед из обычной чистой воды, так и лед из настоя березовых почек, ромашки, шалфея, календулы или чистотела. Важно обращать внимание на массажные линии, выполняя протирание строго по ним.

2. Контрастные умывания либо контрастный компресс – также популярные и действенные способы. Ополаскивая лицо в течение 3 минут попеременно холодной и горячей водой, следует закончить процедуру водой комфортной температуры.

3. Для контрастного компресса необходимо прикладывать к лицу полотенце, смоченное и отжатое в горячей воде до его остывания. Следующим шагом будет прикладывание к лицу на минуту смоченного в холодной воде полотенца. Данную процедуру необходимо повторить не менее четырех раз для хорошего эффекта.

4. Крайне эффективным методом, на случай крайней необходимости, можно назвать соляной компресс. Для его приготовления необходимо растворить четыре столовые ложки соли в двух литрах горячей воды. Полотенце окунают в полученный раствор, отжимают и накладывают на все лицо, оставляя открытым нос для нормального дыхания. Сверху можно положить сухое полотенце для поддержания высокой температуры. Когда влажное полотенце остынет, можно повторить ту же процедуру еще дважды, после чего необходимо умыться и нанести на лицо питательный крем.

Методы срочной помощи

Для начала рассмотрим случаи экстренной помощи, когда просто остро необходимо привести лицо в порядок как можно быстрее. Поскольку многие доверяют старым проверенным народным способам, начнем именно с них.

1. Картофельная маска

Это один из самых популярных методов вернуть лицу свежесть. Почищенную и вымытую картофелину натирают на терке либо измельчают до кашицы. Выложив эту массу на марлю, прикладывают к участкам лица примерно на 15-20 минут. На веки можно положить дольки картофеля.

2. Маска из измельченной петрушки

Максимально измельченные листья и стебли петрушки наносят на кожу лица. Для сухой кожи будет полезно добавить в кашицу капельку воды или немного йогурта. Через 15-20 минут можно смыть водой.

3. Компрессы с зеленым чаем

Метод очень прост и легок в применении. Чай завариваем, как обычно. Ватный диск, салфетка смачивается в остывшем чае и прикладывается на 20 минут к проблемным участкам лица.

Такие несложные манипуляции из продуктов, которые всегда под рукой и присутствуют в каждом доме, помогут быстро восстановить контур лица и вернуть привлекательный вид.

Салонные процедуры

Причины возникновения одутловатости лица могут быть различными, не всегда достаточно отваров и компрессов. Кроме того, не каждый обладает возможностью самостоятельно справиться с проблемой. В этом случае салонные методы станут настоящим спасением. В специализированных клиниках с современным оборудованием врачи высокой квалификации подскажут, как убрать отечность лица с помощью специальных процедур. Перечислим самые действенные из них:

1. Лечение током высокой частоты, дарсонвализация. Застойные явления в коже рассасываются, насыщая клетки кислородом и приводя кожу в тонус.

2. Миалифтинг – восстановление кожи действием импульсов тока на мышцы лица. Процедура имеет свои ограничения по возрасту.

4. Мезотерапия – метод с хорошим эффектом, однако недешевый. Состоит он в инъекциях лекарственными растворами.

Перечисленные методы показали себя с самой лучшей стороны и помогли многим вернуть утраченную красоту. Очень важно вовремя обратить внимание на существующую проблему и с помощью специалистов ее решить.

Как уже стало понятно, в ситуациях, когда возникает отек лица, появляются мешки под глазами, вполне реально помочь справиться с проблемой самостоятельно, в домашних условиях. Однако это касается только случаев, когда причины понятны и не являются опасными. Важно помнить, что проблема может вернуться через некоторое время. И тогда только помощь хорошего специалиста, доктора высокой квалификации, прохождение курса лечения решат проблему отечности лица и глаз. Не желая получить осложнений – самолечением в сложных ситуациях лучше не заниматься.

Как снять отеки при беременности в домашних условиях

Содержание статьи

Отеки при беременности – одна из основных неприятностей, сопровождающих самые волшебные девять месяцев в жизни женщины. Как правило, проблема проявляется уже к окончанию срока, но иногда бывает и раньше. Вообще, даже если вы до этого никогда не сталкивались с отеками и не имеете ни малейшего представления о них, это не значит, что в период ожидания ребенка они не появятся. Почему так происходит, что вызывает неприятность, и как ее победить, мы и поговорим об этом сегодня.

Отеки: откуда, как, почему

Беременность – не только физиологический процесс, но и большое испытание для женского организма. Более того, очень сильная и точная проверка его на прочность. Все проблемы, даже незаметные ранее, неполадки в системах, нарушения обязательно вылезут в этот период. В том числе, велика вероятность, что появятся и отеки. Давайте разберемся, что же они собой представляют.

Как правило, при беременности отекают обычно ноги. На втором месте – руки, а уже только потом лицо. Проявляется неприятность сначала в еле заметных, а потом уже выраженных припухлостях, иногда доходит до того, что становится трудно обуться, надеть одежду. Что касается лица, то меняются черты, появляется некая одутловатость, мешки под глазами, нос «картошкой». Все говорит о следующем:

В тканях скапливается и, более того, застаивается жидкость, которую организм не может выводить вовремя и правильно.
Во внутренних системах происходит серьезная перестройка, в связи с чем изменяется и регуляция обменных процессов.
Возможно, есть проблемы с сердцем, почками, или же таким образом проявляется аллергическая реакция.

Чаще всего, отеки в интересном положении – физиологические обусловленные отклонения от нормы, связанные с тем, что организм начинает работать в другом режиме. Однако если они вас беспокоят, имеют ярко выраженное течение, причиняют существенные неудобства, обратитесь к врачу. Помните, что состояние беременности не только естественно для женщины, но и серьезно испытывает вас. Поэтому в любом случае, самое правильное решение – посетить гинеколога. И, если по всем показателям у вас процесс протекает нормально, тогда можно попытаться избавиться от отеков дома самостоятельно. Вот несколько способов.

как избавиться от цистита во время беременности

Боремся с отеками так, чтобы победить

Итак, самое проблемное место – ноги. Обычно все начинается с них, а затем процесс перебирается выше, к рукам и лицу. Иногда это происходит очень быстро, в других случаях замедленно, и лишь небольшой процент счастливиц с такой патологией не сталкивается вообще. В общем, увидев припухлости на конечностях, не пугайтесь: так бывает очень часто. Обусловлено это, прежде всего, изменениями в солевом обмене, а также сбоями, происходящими в регуляции оттока крови.

Кроме того, учитывайте и еще одну немаловажную деталь: при беременности меняется центр тяжести. Особенно, в последние месяцы. Конечно, это не может не отразиться и на физиологическом состоянии в целом. В общем, страшного ничего нет, а вот избавляться от проблемы, конечно, необходимо.

Итак, отеки могут проявляться на ногах, руках и лице. А могут, и сразу на нескольких перечисленных частях тела. Давайте разберемся с каждыми из них.

Отеки ног
Сначала нужно продиагностировать, что проблема есть. Это несложно. Во-первых, отеки проявляются визуально: вы сразу же увидите, что нога как бы опухла и увеличилась в размере. На вид она мягкая. На ощупь – тоже, при этом если надавить, то останется ямка, которая будет медленно уходить. Но пальпация должна быть несильной, иначе могут остаться синяки. В норме такие отеки проявляются уже ближе к третьему триместру. Если они посетили первую половину беременности, скорее всего, у вас проблемы с сердцем или мочевыделительной системой. Тут необходимо срочно к врачу!

К уже описанной проблеме могут добавиться и другие: повышение давления, изменения в анализах мочи. Иногда симптомы говорят о начале развития более серьезной патологии – гестозе, состоянии, при котором отеки происходят и внутри тела. Оно требует стационарного лечения.

Но если в вашем случае это всего лишь одно из проявлений беременности, тогда можно справиться и в домашних условиях. Вот несколько простых способов:

Иногда достаточно просто отдохнуть, дать телу полежать. При этом врачи советуют поднять ноги чуть выше головы, чтобы нормализовался отток жидкости. Еще одна удобная поза – на боку.
Пропить курс мочегонных средств, зачастую достаточно обычного почечного чая, но такого, который разрешен беременным.
Регулировать употребление воды и любых других жидкостях. Обычно правильный режим питья именно для вас назначает врач.

При беременности не стоит брать на себя большие физические нагрузки, а в третьем семестре, при явном проявлении отечности, не следует много ходить. Будьте спокойны, не напрягайтесь, прислушивайтесь к самой себе и развивающемуся ребенку, и все будет в порядке.

как избавиться от тошноты при беременности

Отеки рук
Не зря врачи не советуют во второй половине беременности носить кольца и браслеты. Отеки пальцев и рук могут развиться так быстро, что просто не получится снять украшение, и оно врежется в кожу. Поэтому лучше не пренебрегать подобными советами.

Итак, отеки рук, кистей и пальцев при беременности – тоже очень частый симптом, сопровождающий волшебное состояние. Проявляется иногда очень быстро, припухлость растет прямо на глазах. Характерен для второй половины срока, обычно даже больше к его концу. Причины те же, что и при отеке ног, иногда эти недуги выступают парно. Что делать, если неприятность мешает нормальному течению жизни? Что же, давайте посмотрим.

Стараться разнообразить ежедневную деятельность. Зачастую с проблемой сталкиваются женщины, работающие за компьютером или занимающиеся вязанием и другими подобными видами рукоделия. При монотонной однообразной деятельность в конечностях происходит застой жидкости, что и вызывает отечность. Врачи рекомендуют совершать гимнастику, разминать руки, а при сильно выраженном недуге, оставить мелкую работу на потом.
Не давать телу излишней нагрузки. Беременность – и так серьезное испытание, не нужно его еще больше усугублять. Поэтому не рекомендуется носить тяжелые пакеты, надолго поднимать руки вверх. Давайте организму отдыхать, не перенапрягайте его, и тогда отеков можно будет избежать вообще.

Хотя недуг и считается нормальным для беременности, в некоторых случаях он может протекать в очень тяжелой форме, поэтому лучше всего все же при малейшем беспокойстве обращаться к специалистам.

Отеки лица
Ну и, наконец, лицо. Эта часть тела тоже часто страдает от отечности. Чтобы их не возникало, старайтесь не выходить на улицу в жаркую погоду, занимайтесь специальной физкультурой, делайте прохладные ванны и массажи. Эти советы универсальны. Они помогут при отеках в любой части тела. Если недуг сильно беспокоит, попейте отвары кураги, мочегонные и брусничные чаи.

Беременность – прекрасная пора ожидания малыша. К сожалению, она очень часто сопровождается проблемами со здоровьем, и к этому нужно быть готовой, собираясь стать мамой. Но пройдет девять месяцев, и все закончится. Забудутся все-все проблемы, когда вы возьмете на руки сына или дочку.

как снять кольцо с опухшего пальца

Видео: отеки во время беременности

быстро убрать дефект, что нужно срочно делать, если отекли веки

Отеки век – неприятное явление, сигнализирующее о болезнях. Чаще отекает верхнее веко, но отек нижнего также не исключен.

Проблема может появиться как на одном, так и на обоих глазах. У пациента заметны покрасневшие веки, возможны опухоль и гнойные воспаления, при пальпации чувствуется боль.

Почему отекли верхние веки?

Если отеки век появились с обеих сторон, то вероятная их причина — проблемы с почками. В таком случае недуг особенно заметен утром. При этом сопутствующим признаком считается отек ног.

Оба века могут отекать и в том случае, если в организме сильно задерживается жидкость. Это случается при злоупотреблении алкогольными напитками и вредной пищей: острой, соленой, копченой.

Наиболее частые провокаторы отеков:

Причиной аллергии, выражающейся в отеке век, может быть пища с аллергеном. Он попадает в организм и через кровоток воздействует на слизистые оболочки, вызывая патологическую реакцию. Часто аллергия появляется в связи с использованием косметических средств, которые неправильно подобраны.

Депрессия и стресс.

Стресс и возраст зачастую становятся причиной отеков. Веки имеют самую тонкую мембрану, которая отделяет их от подкожной клетчатки. С каждым годом она иссушается и истончается, подкожная клетчатка оказывается прямо под кожей век. Любое напряжение может спровоцировать задержку воды в области глаз. Проблеме способствует нарушенное венозное кровообращение: из-за неподвижности век во сне кожа растягивается и как следствие появляются отеки.

Справка. Отекшими и опухшими выглядят заплаканные глаза. Слезы содержат соли натрия и магния, что вызывает отечную реакцию век.

Механические повреждения.

Отеки травматического характера, в том числе после татуажа, перманентного макияжа век проявляются ситуативно, но бывают довольно длительными и болезненными.

Фото 1. Отекшие, покрасневшие веки после татуажа – обычное явление. Мастер должен предупредить об этом и дать рекомендации по уходу за глазами.

Как быстро избавиться от отечности

Когда причина отека установлена, следует браться за ликвидацию симптоматики. Воспалительные процессы требуют консультации офтальмолога.

Чем убрать с глаз следы депрессии и недосыпания

Для устранения отеков, возникших из-за недостатка сна или в условиях стрессовых ситуаций, используют:

промывание глаз настоем теплого крепкого чая;
промывание раствором борной кислоты: берется чайная ложка на стакан теплой кипяченой воды;
нанесение гидрокортизоновой мази на подсушенные после промывания веки.

В случае нарушений, связанных с выведением жидкости из организма, можно рекомендовать прием мочегонных препаратов, локальные процедуры, например, салонные методы, улучшающие лимфодренаж, а также ручной массаж области глаз.

Массаж можно выполнять самостоятельно:

массировать уголки глаз, виски;
постукивать кончиками пальцев по векам;
заниматься глазной гимнастикой.

Основная задача при отеках, связанных с депрессией и недосыпанием, — устранение проблемы. В этой ситуации используется визуальное лечение. Подойдут компрессы из огурца (накладывать на закрытые глаза кусочки свежего огурца) и промывание + компрессы с ромашкой. Для промывания нужно заварить ромашковый чай (столовая ложка цветов на стакан кипятка), в случае с компрессом — замачивать марлю, сложенную в несколько слоев, в ромашковом отваре и несколько раз прикладывать к отечному веку.

Снять аллергическую реакцию

При аллергическом отеке необходимо принять внутрь десенсибилизирующие лекарства, а также нанести на место отека антигистаминные мази и капли — Опатанол, Лекролин, Кромогексал и препараты гормонального характера (Дексаметазон, гидрокортизоновая глазная мазь).

Важно! Медикаменты для снятия отека аллергического происхождения назначает только врач!

Лечение механических повреждений

Для лечения такого вида отеков хороший результат дают ледяные маски. Часто используют готовую, пластиковую колбочку, наполненную гелем. Ее нужно прикладывать на 5—6 минут на область век практически сразу после того, как ее достали из морозилки.

Фото 2. Можно приобрести готовую холодную маску с гелем: она удобно надевается на глаза и поможет быстро снять отек.

Часто вещества, содержащиеся в косметике, провоцируют отечность (например, крупные грубые частички в скрабе) вследствие наличия в них аллергенов или веществ, вызывающих задержку влаги, поэтому популярным методом снятия отеков являются рецепты народной медицины.

Совет. Можно заморозить лед самостоятельно из отваров трав (ромашки, календулы, чая) и делать утренние умывания, прикладывая лед к векам.

Примочки из сырого картофеля, свежие огурцы, измельченная петрушка быстро избавляют от отеков. При травматических видах недуга эти методы тоже хороши. Одним из лучших средств считается кашица из бодяги.

Полезное видео

Ознакомьтесь с видео, в котором рассказывается о причинах появления и лечении отеков вокруг глаз.

Что надо срочно делать при появлении отека?

Для того чтобы быстро снять отек век и привести себя в порядок, достаточно иметь несколько средств, которые окажут экстренную помощь глазам.

В каждом доме найдется обычный черный чай, заварив который можно промыть глаза и сделать примочки на веки. Свежий огурец и картошка послужат спасительной маской для век.

Пара кубиков льда из лечебных трав вернет глазам блеск и векам тонус, однако, нельзя использовать лед при воспалительных процессах век.

В домашней аптечке следует иметь такие простые средства, как гидрокортизоновая мазь и левомицетиновые капли, борная кислота, бодяга и раствор фурацилина. Что касается косметических средств, то к их выбору стоит подходить внимательно и ответственно.

Восемь домашних процедур для лечения боли в ногах

В тот или иной момент жизни вы, вероятно, испытывали боль в ногах. Они могут быть неудобными, даже болезненными и могут быть вызваны множеством факторов. В этом посте мы разберем три основные причины боли в ногах – скелетно-мышечную, сосудистую и неврологическую – и выделим различные группы людей, которые с большей вероятностью столкнутся с этой проблемой. Затем мы опишем восемь домашних способов избавиться от болей в ногах, которые вы можете попробовать сами сегодня.Кроме того, мы кратко объясним, когда вам следует обратиться к врачу за профессиональной помощью при боли в ногах, если домашние средства не принесут вам облегчения.

Что вызывает боль в ногах?

Так же, как и в случае боли в любом месте тела, потенциальных причин боли в ногах много; В клинике Мэйо перечислено около 50 возможных причин боли в ногах. Однако некоторые из этих причин встречаются значительно чаще, чем другие, и обычно делятся на три категории: скелетно-мышечные, сосудистые и неврологические.

Костно-мышечные причины

Эти причины связаны либо с мышцами, либо со скелетом, что включает широкий спектр возможных виновников. Травмы и растяжения, частой причиной боли ног, попадают под категорию опорно-двигательного аппарата; к ним относятся боли в мышцах, растяжение связок голеностопного сустава, стрессовые переломы, переломы голени и переломы костей. К другим скелетно-мышечным причинам относятся артрит, бурсит, тендинит и ночные судороги в ногах.

Сосудистые причины

Сосудистые сосуды – это сосуды тела, по которым течет кровь и жидкость. С точки зрения сосудов, ноющая боль в ногах, скорее всего, связана с вашими венами. Вены несут кровь от наших ступней и ног обратно к сердцу, работая против силы тяжести. Это может привести к высокому давлению в венах, которое вызывает болезненные ощущения и ощущение тяжести в ногах. С другой стороны, артерии несут кровь к ногам. Симптомы закупорки артерий (болезнь периферических артерий или ЗПА) включали боль в ногах, связанную с ходьбой, или боль в ногах по ночам, которая устраняется путем опускания ног на кровать.

Неврологические причины

Боль в ногах также может быть вызвана повреждением или неисправностью нервов. Эти причины включают синдром беспокойных ног, повреждение нервов (также известное как невропатия) и боль в седалищном нерве. Нервная боль может ощущаться даже в состоянии покоя, когда ноги не двигаются и не несут никакой тяжести.

Кто чаще всего болеет в ногах?

Некоторые группы людей более подвержены болям в ногах, чем другие. Спортсмены и фанатики тренировок чаще страдают от скелетно-мышечных болей в ногах, поскольку они постоянно напрягаются до предела и могут даже травмироваться во время упражнений.В частности, бегуны на длинные дистанции и другие спортсмены, работающие на выносливость, часто страдают от чрезмерных травм, таких как стрессовые переломы из-за повторяющейся нагрузки на ноги.

Беременные женщины часто испытывают усталость и боль в ногах из-за лишнего веса, который они несут, отеков и повышенного сердечно-сосудистого стресса. У детей также могут быть боли роста по всему телу, в том числе в ногах, поскольку сухожилия растягиваются, чтобы приспособиться к росту костей. Многие пожилые люди также испытывают боль в ногах по разным причинам, включая плохое кровообращение, артрит и случайные падения.

Диабетики и преддиабетики также могут страдать от болей в ногах из-за своего состояния. Высокий уровень сахара в крови в течение длительного периода времени может вызвать повреждение нервов, особенно в ногах и ступнях. Невропатия может проявляться различными ощущениями, включая боль, ломоту, покалывание, онемение и жжение.

Люди с избыточным весом или ожирением часто испытывают боли в ногах, особенно во время физической активности. Дополнительный вес создает большую нагрузку на мышцы, кости и суставы, что может привести к воспалению или травмам.Избыточный вес или ожирение также являются известным фактором риска других состояний, которые могут привести к боли в ногах, таких как диабет.

Помимо многих других побочных эффектов, курильщики также могут испытывать боль в конечностях, в том числе в ногах. Курение – один из основных факторов риска закупорки артерий (атеросклероза). Никотин также вызывает сужение артерий, что ограничивает кровоток. Это может привести к заболеванию периферических артерий (ЗПА), которое часто приводит к боли и спазмам в ногах, особенно во время ходьбы.

Люди, которые большую часть дня сидят или стоят, часто обнаруживают, что у них устают и болят ноги. Пребывание в одном положении – сидя или стоя – может вызвать скопление крови в ногах, что приведет к боли и увеличению риска тромбоза глубоких вен (ТГВ) и других проблем со сгустками крови. Thos e, которые длительное время стоят на ногах, например медсестры и бортпроводники, с большей вероятностью будут испытывать ноющую боль из-за высокого венозного давления. Ношение компрессионных чулок, ходьба или подъем пяток поможет активировать насос икроножных мышц, чтобы жидкость в ногах двигалась.Поднятие ног в конце дня также поможет облегчить боль в ногах.

Как предотвратить боль в ногах

К счастью, некоторых (хотя и не всех) причин боли в ногах можно избежать. Спортсмены должны носить поддерживающую обувь, правильно разогреваться и остывать перед каждой тренировкой и обязательно тщательно растягивать мышцы. Чтобы избежать травм, связанных с чрезмерным использованием, постепенно увеличивайте интенсивность и продолжительность тренировок, а не пытайтесь сделать слишком много слишком быстро. Спортсмены на выносливость должны уделять особое внимание частому отдыху, чтобы избежать травм ног; Например, для заживления шин голени может потребоваться от 3 до 6 месяцев, поэтому лучше предотвратить такие травмы на передней части.

Определенные изменения в образе жизни могут снизить ваши шансы на развитие боли в ногах. Соблюдение здоровой диеты и регулярные упражнения увеличивают ваши шансы на поддержание здорового веса, что, в свою очередь, снижает вероятность развития диабета и / или болей в ногах. Если вы курите, отказ от курения принесет множество преимуществ для здоровья, включая избавление от боли в ногах.

Те, кто остается в одной позе весь день, также могут принять меры для предотвращения боли в ногах. Если вы сидите большую часть дня, постарайтесь делать перерывы для прогулок и посмотрите, сможете ли вы получить стоячий стол, чтобы использовать его часть времени.Столы беговой дорожки – отличный вариант, поскольку они позволяют вам продолжать двигаться и задействовать мышцы в течение дня. Тем, кто сидит или стоит, также могут быть полезны ступенчатые компрессионные чулки, которые способствуют хорошему кровообращению и помогают избавиться от боли в ногах еще до того, как они начнутся.

Как облегчить боль в ногах

Если вы уже испытываете боль в ногах, есть много средств, которые вы можете попробовать дома, чтобы облегчить симптомы и успокоить боль в ногах.

Растяжка

Растяжка может помочь устранить различные причины боли в ногах.Если дискомфорт вызван болезненными ощущениями в мышцах, их растяжка поможет рассеять болезненность и уменьшить скованность. Растяжка также может помочь уменьшить скованность и боль, вызванные артритом, и это отличный способ для пожилых людей поработать над своей гибкостью. Те, у кого есть боль в седалищном нерве, также могут обнаружить, что им помогает растяжка.

Обычная растяжка нижней части тела включает квадрицепсы, подколенные сухожилия, икры и растяжку «баттерфляем» сидя. Вы также можете попробовать восстановительные позы йоги, ориентированные на нижнюю часть тела, такие как поза лежащего голубя, поза сидящего голубя, поза голубя вперед и собака лицом вниз

Остальное

Если ваши ноющие ноги вызваны чрезмерной нагрузкой или стрессовыми травмами, перерыв – лучшее лекарство от них.Когда дело доходит до такого рода боли, вам нужно дать вашему телу время для полного заживления, а это означает, что вам нужно будет временно прекратить любую деятельность, которая изначально вызвала боль в ногах. Обычно вам нужно сделать перерыв не менее двух-четырех недель, а иногда и до шести месяцев, в зависимости от степени тяжести.

Поднимите ноги

Даже если вам не нужно делать перерыв на несколько недель или месяцев, поднятие ног для быстрого отдыха может помочь успокоить боль в ногах после долгой ходьбы или долгого дня на ногах.Поднимите ноги над сердцем на подушке для ног, чтобы улучшить венозный кровоток. Правильное поднятие ног помогает уменьшить отек и облегчить симптомы, связанные с высоким венозным давлением. Неправильные методы подъема ног могут принести больше вреда, чем пользы, поэтому обязательно загляните в наш Lounge Doctor Leg Rest и узнайте, как правильно поднять ноги. Подъем – это удобная пассивная терапия, которую можно проводить, когда вы лежите, например, во время сна или просмотра телевизора.

Компрессионные чулки

Если ваши ноги болят из-за плохого кровообращения или отека, простое дополнение одежды может помочь с этим.Ступенчатые компрессионные чулки мягко надавливают на ваши ноги – больше в лодыжке, меньше в верхней части, – чтобы кровь продолжала течь и не скапливалась в конечностях. Компрессионный шланг также может помочь уменьшить отек и предотвратить сердечно-сосудистые заболевания, такие как варикозное расширение вен и тромбоз глубоких вен (ТГВ). Гольфы с высокой степенью сжатия – самая популярная длина, но компрессионные чулки бывают разной длины, стилей и цветов, чтобы удовлетворить самые разные потребности.

Горячая и холодная терапия

И тепло, и холод могут помочь уменьшить боль в ногах, но совершенно по-разному.Холод вызывает сокращение кровеносных сосудов, ограничивая кровоток и уменьшая воспаление, отек и возможное повреждение тканей. Лед также обезболивает, поэтому это средство первой линии выбора при спортивных травмах и воспаленных суставах. Холодная терапия особенно полезна в первые несколько дней после растяжения связок или обострения.

С другой стороны, тепловая терапия вызывает расширение кровеносных сосудов, способствует кровотоку и помогает мышцам расслабиться. Если мышцы ног напряжены и жестки после большой активности или если ваш артрит усиливается, горячая ванна или нагретый мешок с рисом могут помочь вашему телу расслабиться.Однако, если вы страдаете невропатией или иным образом испытываете проблемы с восприятием боли или разницы температур в пораженной области, горячая и холодная терапия может не подойти.

Массаж

Если боль в ноге хотя бы частично вызвана напряжением, болезненностью или ригидностью мышц – не спортивной травмой – массаж может облегчить вашу боль. Непосредственно массаж помогает подавить воспалительную реакцию и способствует заживлению клеток. Косвенно они также выделяют эндорфины, борющиеся с болью, что может объяснить, почему некоторые люди считают, что массаж помогает облегчить боли в ногах, вызванные факторами, помимо боли в мышцах, такими как сосудистые или неврологические факторы.Вы можете попробовать массировать ноги самостоятельно или записаться на прием к профессиональной массажистке.

Обезболивающие

Хотя это и не излечит причину, безрецептурные обезболивающие могут временно облегчить вашу боль, если у вас действительно сильное обострение или вы лечите травму. Хотя безрецептурные препараты часто недостаточно сильны для устранения неврологической боли и других серьезных причин, обезболивающие могут помочь уменьшить воспаленные или опухшие ноги и позволить вам попробовать растяжку, горячую и холодную терапию или одно из других решений, перечисленных здесь.

Здоровое питание

Облегчение ноющих ног – это лишь один из положительных побочных эффектов здорового питания, но он является хорошим. При правильном питании учитываются несколько факторов, которые могут способствовать появлению болей в ногах. Здоровая диета может помочь вернуть ваш вес в такой же здоровый диапазон, а меньший вес означает меньшую нагрузку на суставы, мышцы и кости. Соблюдение здоровой диеты также может снизить ваши шансы на развитие диабета или помочь вам справиться с осложнениями (включая боль в ногах, вызванную невропатией), если вам поставили диагноз.

Когда обращаться к врачу

Во многих случаях боль в ногах можно вылечить домашними средствами. Однако некоторые причины требуют вмешательства специалиста. Вам следует поговорить со своим врачом:

, если вы заметили признаки инфекции, такие как покраснение, тепло, нежность и / или лихорадка;
, если ваша нога опухла, бледная или холодная;
, если вы испытываете боль в икре, особенно после длительного сидения
если ноги опухают и одновременно возникают проблемы с дыханием
, если у вас внезапно появились какие-либо серьезные симптомы со стороны ног.

Если вы повредили ногу и не можете или не можете поставить на нее вес, или если вы слышите хлопок или скрежет, вам следует обратиться в ближайшее отделение неотложной помощи.

Однако во многих случаях боли в ногах можно эффективно вылечить домашними средствами. От растяжки до компрессионных чулок и здорового питания – существует множество терапевтических подходов, которые вы можете попробовать самостоятельно. Если вы готовы серьезно отнестись к дискомфорту и боли в ногах, начните сегодня же экспериментировать с одной из этих восьми стратегий.

Информация о здоровье детей: растяжение связок голеностопного сустава

Растяжение связок голеностопного сустава – одна из самых распространенных травм у детей. Лодыжки состоят из трех костей со связками (жесткая эластичная ткань, скрепляющая кости). Связки помогают предотвратить чрезмерное перемещение голеностопного сустава.

Растяжение связок голеностопного сустава обычно происходит при резком движении или скручивании – часто при переворачивании стопы – и при перенапряжении связок. Это вызывает разрывы и кровотечение (которые проявляются в виде синяков и отеков) вокруг голеностопного сустава.Эти движения более вероятны
произойти, когда человек бежит, прыгает или быстро меняет направление, например в таких видах спорта, как баскетбол, нетбол или футбол.

Признаки и симптомы растяжения связок голеностопного сустава

Если ваш ребенок вывихнул лодыжку, у него может быть:

опухоль, которая развивается в течение нескольких минут или нескольких часов – это вызвано повреждением мягких тканей
боль вокруг внешней части голеностопного сустава
синяк, который проявляется в течение двух-трех дней.

Уход на дому

Если ваш ребенок вывихнул лодыжку, вы можете ухаживать за ним дома, используя принципы первой помощи (стратегия отдыха, льда, сжатия, подъема (RICE)) и упражнения для лодыжек. Лечение следует начинать немедленно и продолжать в течение следующих двух-трех дней.

Отдых: отдыхайте в зоне травмы и избегайте действий, которые вызывают сильную боль. Если вашему ребенку трудно ходить, следует использовать костыли. Вы можете арендовать костыли в местной аптеке.
Лед: приложите лед к поврежденной области на 10–15 минут. Никогда не кладите лед непосредственно на кожу, потому что он может обжечь кожу – заверните лед или пакет со льдом в кухонное полотенце или наволочку. Ледируйте травму каждые два-четыре часа в течение двух-трех дней, когда ваш ребенок не спит.
Вы можете сделать пакет со льдом, используя полиэтиленовый пакет с небольшим количеством льда и воды. Это лучше подходит для области голеностопного сустава, чем один лед.
Компрессия: используйте плотную повязку, которая не слишком тугая и не останавливает кровообращение и не вызывает дополнительной боли.Повязка должна закрывать от щиколотки до стопы. Не закрывайте пальцы ног.
Подъем: по возможности поднимайте лодыжку, чтобы уменьшить отек. Например, поднимите травмированную ногу ребенка и положите ее на подушки, пока он смотрит телевизор, читает или отдыхает.

Некоторым детям понадобится лекарство, чтобы облегчить боль. В большинстве случаев достаточно парацетамола. Могут помочь противовоспалительные препараты, но они подходят не каждому ребенку.Обратитесь к своему терапевту или местному фармацевту за дальнейшими советами. Всегда читайте и следуйте инструкциям на
пакет для соответствующей дозы лекарства для вашего ребенка. Смотрите наш информационный бюллетень
Обезболивание для детей.

В первые два-три дня после травмы ребенка избегайте:

тепло (например, тепловые компрессы или горячие ванны) – это увеличивает кровоток и усугубляет отек
повторная травма – защитите голеностопный сустав от повторной травмы, удерживая вес на нем и осторожно двигаясь
массаж – улучшает кровоток и усиливает отек.

Упражнения для голеностопного сустава

Поощряйте ребенка мягко тренировать и растягивать голеностопный сустав. Это следует начинать почти сразу после травмы, чтобы минимизировать скованность. Начните с упражнения 1 и переходите к упражнению 4. Сначала у вашего ребенка может быть небольшая боль. Если
Ваш ребенок испытывает сильные боли, требуется дальнейший отдых. Через два-три дня следует поощрять ходьбу по щиколотке, если боль терпима.Активное движение ускорит процесс заживления.

1. Алфавит на щиколотке

Используя только лодыжку и ступню, начертите буквы алфавита от A до Z в воздухе.

2. Круги для ступней

Нарисуйте в воздухе круг пораженной стопой.Повторите это 10 раз.

3. Толкатели ног

Поднимите и опустите пораженную ногу 10 раз.

4а. Растяжка для теленка

Держите колено прямо, используйте полотенце, чтобы осторожно подтянуть ступню к лицу, пока не почувствуете растяжение в икрах.

Удерживайте эту растяжку 30 секунд. Сделайте это трижды.

ИЛИ 4б. Вспомогательная растяжка икры

Помогите ребенку сделать растяжку. Удерживая колено, чтобы оно оставалось прямым, осторожно подтяните ступню к лицу, пока не почувствуете растяжение в икре.

Удерживайте 30 секунд.Сделайте это трижды.

Вы можете ожидать, что ваш ребенок полностью оправится от большинства растяжений связок голеностопного сустава в течение одной-двух недель. Время восстановления зависит от возраста вашего ребенка, общего состояния здоровья и тяжести травмы.

Чтобы предотвратить растяжение связок голеностопного сустава в будущем, поощряйте ребенка разминаться перед тренировкой и убедитесь, что он носит поддерживающую обувь, подходящую для занятий спортом.

Когда обращаться к врачу

Обратитесь за медицинской помощью к своему терапевту или физиотерапевту, если:

боль в лодыжке вашего ребенка не уменьшилась через несколько дней
ваш ребенок не может опереться на травмированную лодыжку сразу после травмы
появляется болезненность (боль при надавливании) над костями голеностопного сустава
, вы не можете контролировать боль в лодыжке вашего ребенка.

Врачи общей практики и физиотерапевты могут осмотреть лодыжку вашего ребенка, при необходимости назначить рентген и предоставить план лечения травмы вашего ребенка. Если у вашего ребенка постоянные или повторяющиеся проблемы с лодыжкой, подумайте о фиксации лодыжки или ленте – ваш терапевт или физиотерапевт могут посоветовать.
вы как их использовать.

Ключевые моменты, которые следует запомнить

Растяжение связок голеностопного сустава – частая травма у детей.
Боль и припухлость от растяжения связок голеностопного сустава уменьшатся в течение двух-трех дней, если следовать рекомендациям по лечению.
Лечение включает в себя стратегию отдыха, льда, сжатия, подъема (RICE) и упражнения для лодыжек.
Обратитесь за медицинской помощью, если ваш ребенок не может опереться на травмированную лодыжку, вы не можете справиться с его болью или она не проходит.

Для получения дополнительной информации

Общие вопросы, которые задают нашим врачам

Когда мой ребенок сможет ходить без
опять костыли?

Поощряйте ребенка ходить по щиколотке через два-три дня после травмы, если боль терпима.Если боль слишком сильная, подождите еще день и попробуйте еще раз. В этом вам поможет физиотерапевт или терапевт вашего ребенка.

Если у моего ребенка сильное растяжение связок голеностопного сустава, это
более вероятно, что она снова его растянет?

Растяжение лодыжки не вызывает долговременных повреждений и не приводит к постоянному растяжению связок. Однако у некоторых детей более чем один раз может быть растяжение лодыжек из-за ослабленных суставов.

Разработано отделением неотложной помощи Королевской детской больницы. Мы признательны потребителям и опекунам RCH.

Отзыв написан в марте 2018 г.

Kids Health Info поддерживается Фондом Королевской детской больницы. Чтобы сделать пожертвование, посетите

www.rchfoundation.org.au.

Все, что вам нужно знать

Может быть, вы действительно начали новый урок в вашем спортзале. Или, может быть, вы просто неуклюже сошли с тротуара. Независимо от того, как это произошло, ваша лодыжка теперь болезненна и опухла, показывая все признаки растяжения.

Все о растяжениях и деформациях голеностопного сустава

Варианты лечения растяжения и деформации голеностопного сустава
Сохранить

Перевязка растянутой лодыжки помогает стабилизировать сустав, чтобы ткани могли зажить.
Читать: Варианты лечения растяжения связок и деформации голеностопного сустава

То, что вы делаете в первые несколько часов и дней после растяжения связок, может помочь вам уменьшить боль и быстрее выздороветь, поэтому ознакомьтесь с этими советами по уходу за растяжением лодыжки.

объявление

Первые 24-72 часа

Растяжение связок голеностопного сустава – очень распространенная травма, которая может повлиять на любого человека – от профессиональных спортсменов до людей с ограниченной подвижностью, от детей до взрослых.Они возникают, когда связки, поддерживающие лодыжку, выходят за пределы своего обычного диапазона движений и становятся растянутыми или разорванными.

См. Факторы риска растяжения связок и растяжения голеностопного сустава

Если вы подозреваете, что растянули лодыжку, первым делом проверьте симптомы растяжения:

Внезапная острая боль, которая заставляет вас немедленно прекратить движение или снять вес с лодыжки
Боль в месте травмированной связки (например, на внутренней стороне лодыжки)
Отек или синяк на месте растяжения
Ограниченная или отсутствующая способность двигать голеностопным суставом определенным образом или стоять на ней

См. Полный список симптомов

Далее вы должны следовать проверенному протоколу лечения R.I.C.E: покой, лед, сжатие и возвышение.

Отдых: Избегайте занятий, которые активно вызывают боль в лодыжке. Однако вы по-прежнему хотите способствовать более быстрому заживлению, выполняя простые растяжки с размахом движений или изометрические движения голеностопным суставом – если они не вызывают боли.

Лед: Лечение растяжения связок льдом может уменьшить боль и отек. Когда вы замораживаете лодыжку, убедитесь, что вы используете тканевый барьер между льдом и кожей, и ограничьте сеанс замораживания 10-15 минутами каждые 1-2 часа.

Компрессия: Эластичный бинт уменьшает отечность и стабилизирует сустав. Плотно заверните его, но не настолько плотно, чтобы не вызвать онемение или покалывание. И снимите или значительно ослабьте его, когда ложитесь спать ночью.

Высота: Держа лодыжку выше уровня сердца, вы можете уменьшить отек и боль. Днем подпирайте ногу, а на ночь кладите подушку под щиколотку.

Вы также можете облегчить боль, используя кремы для местного применения или принимая ацетаминофен (тайленол) или НПВП, такие как ибупрофен или напроксен (Aleve).

объявление

Через 2-3 дня

После нескольких дней использования R.I.C.E. По протоколу, легкое растяжение связок в основном вылечит и вы сможете вернуться к нормальной деятельности. Растяжение связок средней или тяжелой степени может потребовать от вас соблюдения этих этапов лечения дольше – до нескольких недель.

Когда обращаться за помощью при вывихе лодыжки

Лицо с растяжением лодыжки должно немедленно обратиться в отделение неотложной помощи, если произойдет одно из следующих событий:

Соединение кажется деформированным
Пострадавший бледен или у него неустойчивый пульс
Травмированный человек испытывает паралич, покалывание или сильную боль

Вам также может потребоваться обратиться к врачу или специализированному врачу спортивной медицины, если у вас сильное растяжение связок и / или ваши симптомы сохраняются, несмотря на практику R.ЛЕД. дома.

См. Острая травма: дополнительные рекомендации по лечению

Узнать больше

Анатомия голеностопного сустава: мышцы и связки

Распространенные травмы при беге: боль в лодыжке или задней части пятки

Лечение проблем с венами ног (венозная болезнь)

Без лечения небольшая проблема с вашими венами может значительно усугубиться. Поэтому важно обратиться к врачу для лечения потенциально опасного для жизни состояния, например для предотвращения образования тромбов в глубоких венах, или для облегчения боли и язв.

После того, как ваше состояние будет диагностировано, у вас появятся варианты лечения, которые следует рассмотреть, и различные медицинские специалисты будут лечить вас. Обсудите возможные варианты со своим врачом и задайте вопросы. Вы также можете распечатать вопросов, чтобы задать их врачу О проблемах вен ног и взять его с собой во время следующего визита, чтобы помочь вам запомнить ключевые вопросы и делать заметки.

Кто лечит проблемы с венами?

Ваш врач может порекомендовать вам несколько способов лечения и предотвращения более серьезных проблем, которые вы можете предпринять самостоятельно.Или, если есть подозрение на что-то более серьезное, ваш врач может направить вас к специалисту по лечению вен.

Лечение вен прошло долгий путь за последние 10–20 лет. Процедуры, которые раньше выполнялись только в больницах, теперь выполняются в амбулаторных условиях в офисе различными профессионалами. Вы можете поговорить со своим врачом о том, к какому специалисту вам следует обратиться и может ли он кого-нибудь порекомендовать. Вы также можете рассмотреть другое мнение, в зависимости от серьезности вашего состояния и рекомендуемого лечения.

Специалисты по венам

A флеболог специализируется на лечении вен, но он не обязан проходить специальную подготовку. Хотя флебологи могут быть очень опытными в лечении вен, поскольку они не могут быть обучены хирургии или интервенционным процедурам, они могут лечить только проблемы с поверхностными венами, такие как варикозное расширение и сосудистые звездочки . Флебологи работают в самых разных областях, например, в дерматологии, внутренней или общей медицине.

Хирурги и сосудистые хирурги интервенционисты прошли дополнительное обучение, которое может сделать их лучшим выбором для более серьезных заболеваний вен и в первую очередь для диагностики тяжести вашего состояния. В их числе:

Сосудистые хирурги
Хирурги общего профиля
Интервенционные кардиологи
Интервенционные радиологи

Типы лечения проблем с венами ног

Как лечить проблемы с венами, зависит от характера и серьезности проблемы.Вы можете делать что-то дома, чтобы облегчить симптомы и, возможно, предотвратить более серьезные проблемы, особенно если у вас есть проблемы с венами, расположенными рядом с кожей ( поверхностных вен, ). Другие проблемы, такие как сгустки крови в глубоких венах, могут потребовать немедленной медицинской помощи, например, разжижения крови, хирургического вмешательства или интервенционных процедур. Спектр лечения перечислен и описан ниже от наименее до наиболее инвазивного.

Изменения образа жизни при проблемах с венами ног

Вы можете внести изменения прямо сейчас, чтобы облегчить некоторые из ваших симптомов и снизить риск возникновения новых проблем в будущем:

Похудейте – лишний вес создает дополнительную нагрузку на вены и ноги.
Упражнение для силы и гибкости, а также для того, чтобы помочь крови перейти от ног к сердцу.
Двигайте ступнями и ногами всякий раз, когда вы сидите в течение длительного времени, например, сидя за столом или во время путешествия.

Домашний уход при проблемах с венами ног

Если вы испытываете боль или дискомфорт в ногах, вы можете:

Лекарства от болезней вен ног

Ваш врач может прописать вам лекарство, чтобы облегчить симптомы и вылечить проблему. Чрезвычайно важно, чтобы вы следовали инструкциям врача по поводу приема лекарства и продолжали принимать его, пока он или она не скажет, что вы можете прекратить. Некоторые из лекарств, используемых для лечения проблем с венами и облегчения симптомов, включают:

Противовоспалительные препараты, такие как аспирин или ибупрофен, для уменьшения отека и снятия боли
Болеутоляющие
Разжижители крови ( антикоагулянты ) для снижения риска увеличения сгустков и образования новых сгустков
Тромболитик для растворения сгустков в некоторых случаях
Антибиотики для лечения инфекции

Медицинские процедуры для закрытия или удаления проблемной вены

Иногда проблема в вене настолько серьезна и вызывает такой дискомфорт, что лучшим лечением является ее устранение.Удаление или закрытие поврежденной вены предотвращает скопление в ней крови и причинение дискомфорта. Кровь находит новый путь к сердцу через здоровые вены, а старая вена сморщивается и исчезает.

Достижения в области технологий сделали возможным лечение вен с помощью минимально инвазивных процедур, которые, как правило, менее болезненны, имеют меньше осложнений и требуют меньше времени на восстановление. Обработанные вены могут появиться снова, но такие меры, как регулярные упражнения и ношение компрессионных чулок, могут снизить вероятность этого и снизить риск новых проблем в венах.

Две из этих малоинвазивных процедур, обычно используемых для лечения варикозного расширения вен и сосудистых звездочек: склеротерапия и венозная абляция .

Склеротерапия – это инъекция жидкого или пенного раствора для сжатия вены до ее полного исчезновения. Эта процедура обычно проводится в кабинете врача и не требует анестезии. Он в основном используется для лечения варикозного расширения вен и сосудистых звездочек, которые слишком малы или перекручены для лечения с помощью катетера.Для устранения проблемных вен при склеротерапии может потребоваться несколько процедур каждые четыре-шесть недель. В месте инъекции может появиться покраснение и покраснение, а также синяк и отек, но в большинстве случаев пациенты могут вернуться к своей обычной деятельности сразу после 20–30-минутной процедуры.

Венозная абляция использует лазеры или радиоволны для закрытия неработающей вены. Этот тип процедуры также можно провести в кабинете врача, но под местной анестезией.Узкий гибкий инструмент, называемый катетером , вставляется в вену для направления зонда, который использует лазер или радиоволны для закрытия вены. Эта процедура может не сработать для небольших вен, но если они соединены с более крупной веной, которая лечится, они также могут исчезнуть. Большинство варикозных вен, обработанных этой процедурой, больше не появятся; но это не гарантируется. При этой процедуре существует некоторый риск образования синяков и онемения, но большинство пациентов испытывают незначительную боль или не испытывают ее совсем до и после лечения, и они могут вернуться к своей обычной деятельности сразу после процедуры, которая обычно занимает менее часа.

Когда проблема находится в системе глубоких вен, можно использовать интервенционных процедур , чтобы:

Вставьте и откройте в вену небольшой баллончик, который откроет ее шире , чтобы кровь могла течь по вене более свободно. Стент также может быть вставлен, чтобы поддерживать вену открытой.
Поместите фильтры внутри основной вены в брюшной полости, чтобы улавливать сгустки крови , которые отрываются от вен ног или таза, прежде чем они достигнут сердца и легких.

Операция по лечению заболеваний вен нижних конечностей

Хирургия – это вариант лечения серьезных заболеваний вен. В зависимости от характера вашей проблемы и других соображений ваши хирургические варианты могут включать:

Удаление вены, части вены или клапана вены.
No related posts.