Ароматерапия в домашних условиях: Ароматерапия в домашних условиях: миг счастья, к которому захочется вернуться

Ароматерапия в домашних условиях: миг счастья, к которому захочется вернуться

Начиная с самого рождения люди окружены запахами. Некоторые из них снимают стресс, некоторые укрепляют сон или будоражат. История использования ароматов на благо своего состояния и хорошего самочувствия начинается еще в Древнем Египте. Так, утром египтяне разжигали смолы, в полдень – мирру, а перед заходом солнца – кифи. Самая первая книга о целебных свойствах трав появилась еще около 2000 лет до н. э. в Китае. Эфирные масла не менее популярны и в наше время. Рассказываем о видах ароматерапии, о том, как правильно выбрать эфирное масло, а также делимся рецептами.

Что такое ароматерапия?

Открыв для себя разнообразие трав и цветов, а также их целебные свойства, человек создал ароматерапию. Эфирные масла, использующиеся в ней, образуются во всех частях растения. Наибольшая их концентрация содержится в цветках, листьях, плодах и корнях. Извлекая из растения экстракты, человек научился их применять, и в конечном итоге ароматерапия стала считаться одним из видов альтернативной медицины. Эфирные масла можно развеивать по комнате в виде смеси нескольких или сольно, использовать во время массажа, вдыхать с небольшого лоскутка ткани или добавлять в воду при принятии ванны.

Фото: unsplash.com

Когда ароматерапия полезна

Так как натуральные эфирные масла имеют в составе множество активных компонентов самого разного спектра действия, ароматерапия будет полезна при бессоннице, нервном напряжении, беспокойном сне, раздражительности, усталости, неудовлетворительном состоянии кожи, а также при насморке и даже для защиты от насекомых.

Когда ароматерапию проводить нельзя

Несмотря на кажущееся отсутствие недостатков у процедуры, перед началом все же стоит ознакомиться с некоторыми рекомендациями, которые могут оказаться принципиально важными.

Ароматерапия противопоказана беременным женщинам, людям с инфекционными заболеваниями, заболеваниями кожных покровов и дыхательных путей. Детям и пожилым людям перед проведением сеанса стоит проконсультироваться с врачом. Также запрещено проводить сеансы в состоянии алкогольного опьянения.

Фото: unsplash.com

Какой вид ароматерапии выбрать

Выбор вида ароматерапии зависит от цели и желаемого результата. Например, для того чтобы выровнять тон кожи, подтянуть ее и освежить, стоит отдать предпочтение цитрусовым (лимон, мандарин, апельсин) эфирным маслам и делать массаж. В качестве антисептика или заживления ран можно использовать эфирные масла хвойных деревьев (хвоя, кедр) или мяты и наносить их точечно. Прекрасными афродизиаками как для женщин, так и для мужчин являются масла иланг-иланга, нероли, пачули и жасмина. Их нужно распылять через диффузор в спальне.

Также от предпочтений зависит и вид ароматерапии. Расскажем о самых главных.

Аромалампа

Аромалампа является специальным приспособлением для ароматизации внутренних помещений. Помещенное внутрь масло начинает испаряться и распространять ненавязчивый аромат на всю комнату. Помимо практической пользы и оздоровления, лампа может стать отличным декоративным украшением.

Увлажнитель воздуха

Устройство, предназначенное для ароматизации воздуха. Его преимущество перед аромалампой состоит в том, что оно более функциональное, из-за чего не только наполняет помещение ароматом, но и увлажняет воздух. Может являться полноценным аналогом обычного увлажнителя воздуха.

Электрическая лампа

Электрические аромалампы отличаются от классических своей инновационностью. Нагревать масла в таком приспособлении можно с помощью USB, электричества или ультразвука.

Аромакулон

Декоративное украшение с небольшой емкостью для эфирного масла. Они изготавливаются из самых разных материалов. Наиболее используемые – стекло, глина,  дерево, кости и даже полудрагоценные камни. Выбор материала, из которого сделан кулон, обусловлен не только эстетическими предпочтениями. Материал напрямую влияет на длительность сохранения аромата. Сроки могут различаться не только днями, но и неделями. Материалом, который дольше всего сохраняет запах, является глина. В особенности следует обращать внимание на то, насколько пористый материал. Важно также учитывать, что при замене масла следует всегда приобретать новый кулон во избежание смешения запахов.

Аромасвечи

Наиболее распространенный вид ароматерапии. Самым оптимальным вариантом будет зажженная свеча в комнате вечером за несколько часов до сна. Однако совсем необязательно зажигать ее для того, чтобы почувствовать благотворное влияние эфирных масел. Даже незажженная, она распространяет аромат, поэтому к его выбору стоит подходить вдвойне ответственно.

Фото: unsplash.com

Аромапалочки

Или иначе – благовония. Одни из самых древних и известных – сандал, ладан, камфора, амбра и мускус. Раньше использовались в медицинских целях, а также при проведении религиозных ритуалов, наибольшее распространение получили на Востоке. Сейчас же могут быть использованы в качестве прекрасного ароматизатора помещения.

Фото: unsplash.com

Аромакамни

Аромакамни – своего рода аксессуар, в практичные свойства которого входит ароматизация помещений, одежды и белья. Чтобы камень полностью раскрыл свои ароматические свойства, следует капнуть на него несколько капель любимого масла, и стойкий аромат будет долго радовать вас. Можно оставить в комнате, шкафу или даже носить с собой в сумке.

Выбираем эфирное масло

Для выбора качественного масла нужно руководствоваться несколькими вещами. Для начала взгляните на баночку. На этикетке обязательно должно быть ботаническое название растения, эфирное масло которого находится в бутылочке. Оно должно быть написано на латинице. Останавливаясь на выборе иностранного эфирного масла, убедитесь, что на упаковке есть пометка «Essential oil», которая говорит о том, что это натуральное эфирное масло. Пометка «Fragrances oil» означает, что в бутылочке находится синтетическое масло.

Фото: unsplash.com

Сама бутылочка не должна быть прозрачной, ее стекло должно быть плотным и темным, в противном случае солнечные лучи разрушат все полезные свойства продукта. Изучите состав и посмотрите, какое процентное соотношение того или иного масла в составе. Натуральный экстракт имеет однородную структуру, он прозрачный, без комочков и помутнений.

Косметическое масло

Косметическое масло представляет собой смесь из нескольких видов, например, кокосового, оливкового, миндального масел. Такие миксы очень полезны для кожи, так как вбирают в себя пользу нескольких растений сразу. Они богаты микроэлементами и витаминами.

Отличие косметических масел от эфирных в том, что эфирные более концентрированные, их воздействие активнее. Однако обратная сторона эффективности эфирного масла в том, что оно не всегда подойдет людям с чувствительной кожей и часто может вызывать аллергические реакции. Косметическое же создано целенаправленно для ухода за кожей, значит, концентрация экстрактов в нем более щадящая, а воздействие – более мягкое.

Фото: unsplash.com

Натуральное эфирное масло

Натуральные эфирные масла содержат в себе множество полезных жиров и микроэлементов, а также очень сильно отличаются друг от друга. Очень важно определить, какого эффекта вы сейчас хотите, так как афродизиаки не подойдут для детской, а успокаивающие – для рабочего кабинета. Натуральное эфирное масло не станет раздражителем после пятого или шестого вдоха, запах будет ненавязчивым и чистым.

Полезные свойства масел и рецепты ароматерапии

Чтобы ощутить на себе всю пользу масел, можно также смешать несколько из них и добиться тем самым желаемого эффекта.

Лучшим аромарецептом от бессонницы и стресса станет смесь из лаванды, ромашки, нероли и шалфея. Смешать все в одинаковых пропорциях, поставить диффузор или электрическую лампу в спальне.

Действие натуральных масел настолько сильное, что они могут помогать в лечении хронических болезней и депрессии. Смешайте корицу, перечную мяту, лемонграсс и кедр в одинаковых пропорциях. Такая смесь наполнит энергией, позволит расслабиться и избавиться от раздражительности, потому что очень благотворно влияет на нервную систему и психику.

Еще больше новостей из мира бьюти:

Тренируемся вместе со звездой: лучшие упражнения для фигуры от Камиллы Коэльо

Массаж лица: плюсы и минусы этой процедуры

Ароматерапия в домашних условиях

Ароматерапия с эфирными маслами – один из эффективных видов народной медицины. Она оказывает благотворное воздействие на нервную систему, помогает расслабиться

Эфирные масла широко применяют при борьбе с кожными воспалениями, акне, а также при целлюлите.

Ароматерапия стала популярной еще в древности. Греки, египтяне и индусы использовали эфирные масла в качестве парфюмерии и применяли в магических ритуалах.

Свойства эфирных масел

Спектр действия масел довольно широк. Одни отлично справляются с мигренью, другие являются природными антисептиками, некоторые отменно борются с несовершенствами кожи. Есть эфиры для успокоения нервной системы или, напротив, для её пробуждения.

• Антибактериальные масла, борющиеся с акне, воспалениями и ранками: масло чайного дерева, ромашка, эвкалипт, чабрец;
• Антиоксиданты: роза, нероль;
• Болеутоляющим эффектом обладают: масло мяты перечной, лаванды;
• Расслабляющее действие оказывают: лаванда, базилик, лимон и имбирь;
• Природные афродизиаки: иланг-иланг, пачули, жасмин и герань;
• Антистрессовое действие: лимон, лаванда, апельсин, грейпфрут;
• Поднять настроение и снять усталость помогут эфиры: шалфея, грейпфрута, иланг-иланга.

Применение эфирных масел

Самый простой вариант – развести масло с водой. При косметических процедурах рекомендуют добавлять эфирные масла в базовые – персиковое, касторовое, виноградной косточки. Также замечательно подойдет мёд, молоко, глина или питательный крем.

Как правило, эфирные масла:

• Применяют в сауне или бане. Через дыхательные пути организм насыщается полезными веществами. Для очищения пор и максимального расслабления можно использовать масло бергамота и лимона;
• Обогащают косметические продукты – крема, маски, лосьоны;
• Добавляют в ванночки и компрессы;
• Применяют при массаже.

При полном курсе массажи с эфирными маслами эффективно замедляют старение кожи, «разбивают» целлюлит и жировые отложения.

Важно помнить, что эфирные масла нельзя применять в неразбавленном виде, во избежание ожогов. Перед использованием рекомендуют проверить кожу на чувствительность и проконсультироваться со специалистом. При неправильном применении, эфирные масла могут быть вредны для здоровья.

Ароматерапия – это искусство по укреплению духа, гармонизации эмоционального состояния и организма в целом. При правильном и постоянном использовании ароматические масла способны поправить душевное состояние и повысить иммунитет. Следовательно, повысить работоспособность и улучшить качество жизни.

Ароматерапия в домашних условиях — 1000 секретов

Ароматерапия является одним из видов альтернативной медицины, которая основывается на воздействии на организм ароматических веществ, находящихся, как правило, в растениях.

Применяемые в ароматерапии эфирные масла содержат биологически активные вещества в наиболее концентрированной форме. В их химический состав входят альдегиды, спирты, терпены, кетоны, фенолы, простые и сложные эфиры, сесквитерпены.

Ароматерапия известна издавна и широко использовалась практически во всех странах. Древние ведические гимны описывают натуральный аромат цветов (ароматерапию) как несущий здоровье и устраняющий тревоги и печали.

Применение эфирных масел в ароматерапии

По мнению многих врачей-натуропатов с помощью эфирных масел ароматерапия может ослабить и даже полностью нейтрализовать влияние загрязненной окружающей среды, а также восстановить эмоциональный фон.

Способы применения натуральных цветочных масел в ароматерапии обширны. Их используют:

• Для точечного или ежедневного общего массажа. Врачи-натуропаты считают, что массаж с аромамаслами восстанавливает иммунитет. Ароматерапия запускает собственные механизмы оздоровления, усиливая лимфатическое и кровяное обращение. Для массажа, как правило, используют 1-2% раствор эфирного масла в нейтральном масле. Массажное масло для лица и тела можно использовать в качестве основы под ежедневный макияж;
• Для ингаляций, которые признаются не только альтернативной, но и традиционной медициной. Ароматерапия является отличным методом лечения простудных заболеваний, особенно проблем дыхательных путей. Также этот метод используют в косметологии для очистки кожи лица;
• Для компрессов. С помощью ароматерапии в домашних условиях можно избавиться от головной боли, а также облегчить боли при ушибах и растяжениях связок. Для приготовления компресса следует намочить марлевую салфетку в стакане теплой воды с несколькими каплями (до пяти) эфирного масла, отжать и положить на больное место, после чего компресс накрывают полиэтиленовой пленкой и держат до полного остывания;
• Для ванн. Ароматерапия способствует полному расслаблению мышц и восстановлению эмоционального фона. Обычно для приготовления ванн с аромамаслами в одной столовой ложке молока или меда растворяют 5-10 капель эфирного масла и добавляют в теплую ванну;
• Для ножных ванн, которые помогают снять усталость после тяжелых физических нагрузок или эмоционально напряженного дня. Для ее приготовления в таз наливают горячую воду с 4-6 каплями масел;
• Для ароматизации помещений с помощью испарителя (ароматизатора), что способствует профилактике многих болезней и улучшает настроение.

Врачи-аюрведисты считают, что ароматерапия воздействуют на организм подобно вкусу:

• Сладкий (роза, сандал, корица) – охлаждает, успокаивает;
• Кислый (полынь лимонная) – успокаивает, согревает;
• Соленый (запах моря, водорослей) – улучшает аппетит, согревает;
• Острый (запах кардамона, черного и красного перца) – возбуждает, согревает;
• Горький (запах аира, миндаля) – успокаивает, охлаждает;
• Вяжущий (запах айвы, грецкого ореха, зеленых яблок) – ободряет, охлаждает.

Ароматерапия в косметологии

Ароматерапия широко применяется в косметологии, являясь прекрасным способом ухода за кожей и эффективным завершением косметических процедур. Даже в домашних условиях ароматерапия помогает решать различные кожные проблемы, связанные как с болезнями, так и с возрастом.

Применение ароматерапии эффективно благодаря тому, что эфирные масла обеспечивают глубокий очищающий эффект и оказывают антимикотическое, антибактериальное и антивирусное действие, в также активизируют действие косметических препаратов.

Ароматические масла легко проникают сквозь кожные покровы и быстро попадают в системный кровоток, способствуя проникновению многих активных компонентов, находящихся в косметических средствах.

Основными маслами, применяемыми в ароматерапии для косметических целей, являются масла апельсина, бергамота, душицы, найоли, каяпута, лаванды, ладана, мирра, лимона, пачули, розмарина, можжевельника, чайного дерева, чабреца, эвкалипта.

Практически все аромамасла являются мощными геропротекторами и замедляют процессы старения клеток кожи.

Ароматерапию широко применяют не только для ухода за кожей, но и за волосами, для чего рекомендуется регулярно проводить:

• Питательный аромамассаж, который проводят при уходе за нормальными волосами 1-2 раза в неделю, а при уходе за проблемными – через день;
• Аромаополаскивание, которое рекомендуется проводить после мытья головы.

Также можно обогащать косметические средства различными эфирными маслами.

Ароматерапию в домашних условиях можно применять:

• Для ухода за нормальными и сухими волосами – с эфирными маслами апельсина, розы, иланг-иланг, герани, жасмина, ладана, лаванды, мандарина, нероли, мирры, сантала, ромашки;
• Для ухода за жирными волосами – с эфирными маслами вербены, гвоздики, герани, имбиря, кипариса, пачули, розы, сосны, чайного дерева, эвкалипта;
• Для устранения перхоти – с эфирными маслами апельсина, жасмина, герани, лаванды, розы, ромашки;
• Для укрепления волос при их выпадении – с эфирными маслами аира, имбиря, кедра, кипариса, лаванды, ромашки, сосны, мускатного шалфея;
• Для восстановления эластичности, блеска, яркости и тонуса волос – с эфирными маслами жасмина, мирры, пачули.

Влияние масел в ароматерапии

В зависимости от целей используют различные масла для ароматерапии, что основано на их свойствах и оказываемом действии. Так, эфирные масла в ароматерапии оказывают следующие действия:

• Освежающее – эфирные масла пихты, мяты курчавой, мяты перечной, лаванды, мандарина, ветивера, лимона и апельсина;
• Бодрящее, увеличивающее работоспособность – масло жасмина и лимона;
• Антидепрессивное и антистрессовое – масло бергамота, гальбанума, жасмина, герани, бигардии, кориандра, мимозы, лаванды и пачули;
• Очищающее – масло лаванды, герани, розы, мускатника, лимонника, апельсина, шалфея, розмарина, аира и лимона;
• Расслабляющее и успокаивающее – масло базилика, иммортеля, иланг-иланг, гальбанума, ромашки, лаванды, мелиссы, мимозы, бигардии, апельсина, розы, сандала, ванили и кедра;
• Стимулирующее – масло мускатника, кориандра, мяты перечной, гвоздики, вербены, можжевельника, розмарина, иссопа и лимона;
• Болеутоляющее – масло грейпфрута;
• Укрепляющее – эфирные масла дудника, мелиссы, лаванды, мяты перечной, мускатника, лимона, розмарина, кедра, вербены, ветивера и полыни.

Противопоказания для применения ароматерапии

Аромамасла следует применять только наружно. Перед тем, как начать применять ароматерапию, следует проверять эфирные масла на индивидуальную переносимость.

На фоне тяжелых заболеваний, например, эпилепсии, а также при беременности перед тем, как использовать ароматерапию, следует посоветоваться с врачом, поскольку такие масла, как шалфейное, лавровое и розмариновое в этих случаях использовать нельзя.

Ароматерапия в домашних условиях

 Мало что может сравниться с зажженными свечами, хорошей музыкой и приятным запахом, витающим по квартире… Идеальный способ провести спокойный вечер дома! Но еще лучше применять полезные свойства эфирных масел для решения конкретных задач: релаксации, устранения микробов, снятия стресса, получения заряда бодрости и т.п.

Как использовать эфирные масла для аромалампы

 Аромалампы являются одним из самых простых и красивых способов занести приятный запах в жилище. Они, как правило, недорого стоят, и благодаря искрящимся внутри свечам заставляют вашу комнату выглядеть ещё теплей и привлекательней.

Эфирные масла – свойства и применение в ароматерапии

 Использовать аромалампу для эфирных масел довольно просто: заполните чашу водой, в которую затем добавьте несколько капель своего любимого эфирного масла или их смесь. Зажгите свечу, положите её под чашу и наслаждайтесь ароматом! Правильная дозировка зависит от размеров помещения и того, насколько резкий запах вы хотите получить. Комфортным считается применение от 5 до 15 капель эфирного масла за раз.

 Единственный недостаток аромалампы – это необходимость следить за тем, чтобы в ней не заканчивалась вода. Если вы предусмотрительно купите горелку с большой и глубокой чашей, то вам не придется часто подливать воду, и вы существенно снизите риск сжечь её.

Ароматерапия в домашних условиях – смеси эфирных масел

 Переходим к нашей коллекции потрясающих рецептов смеси эфирных масел для аромалампы, собранных от почитателей ароматерапии в домашних условиях со всего интернета!

ТОП-4 смесей эфирных масел для ароматизации квартиры

 Ароматерапия – это прекрасно, но для начала позвольте представить вам эфирные масла для дома, которые наполнят ваше жилище восхитительными природными запахами, поднимут настроение и просто обогатят вашу повседневную жизнь.

 1. Согревающая смесь эфирных масел в духе Рождества

 Эта пряная смесь идеально подходит для коротания холодных зимних вечеров. Очень уютная, домашняя и успокаивающая, она также обладает антивирусными и антибактериальными свойствами. Вот список необходимых эфирных масел:

•  4-6 капель пачули;
•  2-4 капли корицы;
•  3-5 капель апельсина;
•  1-2 капели гвоздики.

 По желанию в рецепт можно также добавить 1 каплю иланг-иланга, чтобы принести в эту смесь легкую цветочную нотку.

 2. Цветочная смесь запахов для легкого весеннего настроя

 Эта смесь эфирных масел для аромалампы пахнет как свежее поле цветов. Можете применять её для успокоения нервов или расслабления в спальне перед сном.

•  8-10 капель лаванды;
•  от 2 до 3 капель пальмарозы;
•  от 2 до 3 капель герани.

 3. Освежающий рецепт для применения аромалампы летом

 Применение этих эфирных масел в домашних условиях для ароматизации квартиры будет наиболее уместным в жаркие летние вечера. Смесь обладает освежающим запахом, помогает очистить голову и заодно заботится об устранении вирусов и бактерий.

•  4-6 капель колосистой мяты;
•  3-5 капель перечной мяты;
•  3-5 капель пальмарозы или цитронеллового масла;
•  по желанию: 1 капля лемонграсса.

 4. Насыщенная смесь эфирных масел, которая понравится мужчинам

 Глубокая и богатая на разные оттенки, эта смесь эфирных масел лучше всего подходит для тихого вечера при свечах. Сохраните себе рецепт:

•  4 капли лаванды;
•  2 капли кедра;
•  2 капли апельсина или петитгрейна;
•  1 капля пальмарозы или иланг-иланга;
•  по желанию: 1 капля ветивера.

Ароматерапия дома: эфирные масла для поднятия настроения

 Вам грустно, тревожно или попросту скучно? Используйте полезные свойства эфирных масел для поднятия настояния и получения заряда бодрости!

 При лечении депрессии и тревоги вам помогут легкие сочетания цитрусовых и цветочных запахов. Для начала ароматерапии в домашних условиях попробуйте смешать 3 капли мускатного шалфея, 1 каплю лимона и 1 каплю лаванды. Другой вариант: 3 капли масла грейпфрута, 1 капля масла жасмина и 1 капля иланг-иланга. Также в решении эмоциональных проблем вам пригодится целебная смесь, которая включает в себя по 2 капли эфирного масла апельсина, бергамота, кипариса и ладана.

Чтобы успокоить головную боль, используйте запахи эфирных масел майорана, тимьяна, мяты перечной, розмарина и лаванды приблизительно в равных частях.

 Смесь из 3 капель апельсина и 3 капель перечной мяты пригодится, когда нужно быстро поднять настроение и зарядиться энергией (например, ранним утром). А чтобы создать прекрасную атмосферу для семейных или дружеских посиделок, капните в аромалампу 3 капли эфирного масла бергамота, 2 капли герани и 3 капли лаванды.

Смеси эфирных масел для аромалампы – поднимаем настроение

 Супер-стимулирующий рецепт для концентрации и повышения энергии: 8 капель грейпфрута, 4 капли лаванды, 4 капли лимона и 2 капли базилика.

Подбираем эфирные масла-афрозодиаки для романтики

 Чтобы создать дома подходящее настроение для романтической встречи, вам понадобятся следующие масла для аромалампы: сандаловое дерево (7-10 капель), ваниль (2 капли) и иланг-иланг (1 капля). Довольно многообещающим для вашего партнера также окажется аромат эфирных масел черного перца, грейпфрута и жасмина (по 2 капли каждого).

Используем свойства эфирных масел для снятия стресса

 Чаще всего ароматерапия в домашних условиях требуется, когда человеку приходится часто сталкиваться со стрессовыми ситуациями. Как правильно использовать эфирные масла в таком случае?

 Быстро прийти в себя после тяжелого дня вам поможет успокаивающая смесь из 4 капель ромашки, 3 капель лаванды, 2 капель шалфея мускатного, 2 капель герани и 1 капли иланг-иланга.

Ароматерапия в домашних условиях – успокаивающие масла для аромалампы

 Также для преодоления стресса, успокоения ума и эмоций отлично подходит расслабляющая смесь по рецепту: 4 капли лаванды + 2 капли кедра + 2 капли апельсина + 1 капля иланг-иланга.

 Вы можете попробовать создать свою собственную смесь, которая будет содержать ваш любимый запах, а также успокаивающую силу лаванды, мускатного шалфея, ветивера, ромашки, цветов и цитрусов по вашему выбору.

 Сочетание запахов эфирных масел для иммунитета и борьбы с вирусами

 Домашняя ароматерапия может успешно бороться не только с психологическими проблемами, но и с заболевания тела. Так, во время сезона гриппа и простуды, рекомендуется использовать пряные и цитрусовые масла для аромалампы, такие как лимон, лайм, мята, розмарин и эвкалипт. Смешайте по 1-й их капле для профилактики или уже при первых симптомах болезни. Другой целебный рецепт: 4 капли обычной мяты, 4 капли мяты перечной, 4 капли цитронеллы и 1 капля лемонграсса.

Как правильно использовать эфирные масла для иммунитета

 Победить до 99 % бактерий, содержащихся в воздухе, помогает смесь из 2 капель лимона, 2 капель апельсина, 1 капли гвоздики, 1 капли эвкалипта, 1 капли корицы и 1 капли чайного дерева. А если вы хотите помочь своему телу быстро преодолеть заразу, то заранее подготовьте смесь из 20 капель апельсина, 10 капель эвкалипта, 10 капель можжевельника, 10 капель сосны, 6 капель базилика, 6 капель палисандра и 4 капель имбиря, которую будете постоянно понемногу добавлять в аромалампу.

 Бороться с микробами и аллергией в весенне-летний период прекрасно поможет простая смесь «для здорового дыхания», содержащая по 2-3 капли эфирного масла лаванды, лимона и перечной мяты.

Ароматы эфирных масел для релаксации и сна

 На этом применение эфирных масел в домашних условиях не заканчивается. Ароматерапия также может использоваться для здорового сна, отдыха и медитации. Предлагаем вам несколько рецептов смесей для аромалампы, которые помогут создать в квартире расслабляющую атмосферу.

• 4 капли кедрового дерева + 3 капли лаванды;
• По 2 капли лаванды, майорана, апельсина и ромашки;
• По 3 капли грейпфрута, бергамота и лайма, 2 капли имбиря и 1 капля сандалового дерева;
• 8-10 капель лаванды + 2-3 капли пальмарозы + 2-3 капли герани;
• По 2 капли эфирного масла бергамота, лаванды, пачули и иланг-иланга.

Наконец: какие эфирные масла отпугивают насекомых?

 Как использовать эфирные масла для ароматизации квартиры и одновременного отпугивания вредных насекомых? Попробуйте одну из этих двух популярных смесей-репеллентов:

•  По 1 капле лемонграсса, чайного дерева, тимьяна, эвкалипта и розмарина;
•  4-6 капель мяты + 3-5 капель мяты перечной + 3-5 капель цитронеллы + 1 капля лемонграсса.

источник: https://www.lefe.blog/efirnyye-masla-dlya-aromalampy/

как выбрать эфирное масло — www.wday.ru

Выберите уровень

100% натуральное эфирное масло (о синтетике речи нет) – богатейшая химическая субстанция, в состав которой входит от 900 до 1500 компонентов, или, говоря научным языком, – молекул разного веса, размера и степени летучести. Поэтому даже одно масло (не говоря уж о смеси) воздействует на организм комплексно. И в то же время – сугубо индивидуально. Тем, кто с маслами на «вы», рекомендуется провести простой тест: нанести 1-2 капли субстанции на бумажную салфетку или в аромамедальон и посмотреть, что будет дальше. Положительный прогноз – вы полюбите друг друга с первого вдоха. Если чувствуете дискомфорт, масло вам не подходит.

Психоэмоциональный уровень. Коррекция настроения – самый известный эффект от применения эфирных масел. Но это всего лишь 10% от их способностей – с нашей высокоорганизованной нервной системой и гипоталамусом они справляются одной лишь верхней нотой своего аромата. Не так давно ученые открыли, что с помощью запахов можно решать довольно сложные психологические задачи – вплоть до укрепления семейных отношений. Испанские страсти гасятся ладаном, сандалом, лавандой и грейпфрутом. Вялотекущие процессы, наоборот, можно простимулировать мускатным орехом, мандарином, лемонграссом и ванилью.

Терапевтический уровень. Здесь подключаются более тяжелые молекулы масел, атакующие наши эндокринную и гормональную системы. А это уже интересно не столько психологам, сколько косметологам и медикам, борющимся с гинекологическими проблемами и нарушением обмена веществ, сбоями в пищеварении и в иммунной системе. Немецкие терапевты утверждают, что эфирными маслами можно заменить 70% современных лекарств, а действие оставшихся 30% – существенно усилить.

Большинство масел – адаптогены, то есть в зависимости от нашего общего состояния воспринимаются организмом по-разному. Классический пример – эфирное масло меда (его добывают из сот). Этот аромат может и тонизировать, и усыплять. Механизм прост: если тело валится с ног – после нескольких вдохов вы заснете как младенец, а если ресурсы еще есть – запах меда откроет второе дыхание. Имбирь, майоран, петрушка и черный перец усиливают ферментацию и применяются для лечения желудочно-кишечного тракта.

Молекулярный уровень. При нанесении на кожу или при приеме внутрь (это уже аромагомеопатия) происходит непосредственный контакт молекул эфирных масел с молекулами тела человека. Проникая вглубь клетки, масла питают и продлевают ее жизнь – то есть омолаживают организм и снаружи, и изнутри. Имейте в виду: чем глубже уровень воздействия, тем медленнее проявляется эффект, но тем он долговременнее.

Правила игры

1. Одобряйте

В ароматерапии главенствует принцип Одобрения. Другими словами, чтобы процесс пошел, масло должно вам нравиться. Поэтому прежде чем вступать в близкие отношения с незнакомцем, принюхайтесь к нему (специалисты называют это «холодной ингаляцией»), а уж потом решайте, стоит ли допускать его «к телу». Кстати, если какое-то масло вызывает у вас сильную личную неприязнь, это сигнал о сбое в организме, расшифровать который может только аромаспециалист.

2. Разводите

В чистом виде эфирные масла нельзя наносить на кожу, а тем более принимать внутрь. Только на эмульгаторе и только в микродозах (максимум 5-7 капель). Лучшие эмульгаторы – жирные растительные масла (на профессиональном языке – базисные), многие из которых сами по себе являются ценной косметической субстанцией. Например, масло примулы вечерней богато гамма-линолевой кислотой. Кедровых орехов – витаминами РР, Е, F.

А масло зверобоя идеально подходит для борьбы с воспалениями и рубцами.

Ароматерапия в домашних условиях: как использовать

Задаваясь вопросом, как раньше люди могли выживать и лечиться природными средствами, следует помнить, что ароматерапия в домашних условиях – это часть ответа на поставленную проблему. На Земле есть все необходимые компоненты, дабы человек восполнял растраченные жизненные ресурсы. Возвращение к естественным истокам – это частично дань моде, но для многих становится настоящей жизненной философией.

Ароматерапия: полезно или модно?

Почувствовать себя настоящим «дитем природы», задействовать естественные ресурсы можно, если ароматерапия в домашних условиях будет использована в качестве СПА-процедур.

Ароматерапия – дело не новое, его история не менее нескольких тысяч лет. О чудодейственных свойствах таких манипуляций свидетельствуют многие исторические источники. Процедуру использовали и продолжают это делать для улучшения физического, психического состояния человека и как эффективное средство для красоты кожи и тела. Ароматерапия – манипуляции с применением ароматических масел, которые очень широко используются данный момент как лечебные и успокаивающие средства. Популярность этих веществ также объясняется доступностью в цене, легкостью в применении и полной безопасностью, если учесть некоторые противопоказания.  На сегодняшний день популяры такие направления СПА в домашних условиях с использованием аромамасел:

• ароматерапия для похудения;
• ароматерапия для детей;
• ароматерапия при депрессии;
• ароматерапия при простуде.

Эфирные масла: как и что комбинировать?

Чтобы разобраться в пользе ароматерапии, стоит выяснить, что собой представляют ароматические масла. Прежде всего, они существенно отличаются от жирных масел, находящихся в тех же растениях. Ароматные масла очень легко испаряются, им достаточно для этого даже 20-22 градуса тепла, т. е. комнатная температура. Находятся эти летучие компоненты в разных частях растений, и каждое масло настолько многокомпонентное, что в состав одного может входить до полутысячи элементов.

Воздействие масел на организм происходит как через органы дыхания, так и сквозь кожные поры. Ванны, массаж, компрессы, паровые ванночки – это способ попадания полезных эфирных масел в кровь и доставка с ее помощью ко всем органам и системам.

Эфирных масел в природе тысячи. Для того, чтобы испытать на себе их целительное и успокаивающее влияние, достаточно будет иметь в арсенале несколько наборов.

Показания для использования ароматерапии в лечебных целях

Поскольку эфирные вещества влияют на мозг человека через органы обоняния и фармакологическим способом на весь организм, есть надобность предусмотреть положительные и отрицательные последствия этого воздействия.

СПА в домашних условиях с использованием эфирных масел применяется с целью

• устранения признаков синдрома хронической усталости;
• смягчения последствий хронических стрессов, как успокаивающие средства;
• лечения органов дыхания;
• профилактики и лечения сердечно-сосудистых болезней;
• смягчения протекания заболеваний нервной системы;
• дополнительного лечения при воспалительных процессах в дыхательных путях;
• лечения проблемной кожи ;
• сохранения молодости и красоты кожи;
• ароматерапия для похудения.

Лечение и оздоровление ароматными маслами, противопоказания:

• если имеются аллергические реакции на компоненты масел. Чтобы проверить реакцию организма на ароматические вещества, необходимо смазать водным раствором масла участок кожи внутри локтевого сгиба;
• если женщина находится в «интересном» положении. Ароматерапия для беременных, особенно в первые три месяца, совершенно противопоказана;
• при воспалительных заболеваниях, сопровождающихся высокой температурой;
• при тяжелых формах нервных расстройств;
• индивидуальная непереносимость существует запахов.

Важно: существуют рецепты использования эфирных масел внутрь. Учитывая противопоказания и риски, такие процедуры нельзя проводить без рекомендаций врача.

[sc:vtexteads ]

СПА в домашних условиях: как использовать

Ароматерапия в домашних условиях может быть «подана» в нескольких видах. На каком способе целесообразнее остановиться, и какие методы сочетать между собой – дело сугубо личное. Ароматерапия дома – это целый ряд возможных СПА-манипуляций, приятных и эффективных.

Аромалампа

Перед началом окуривания помещения определенным ароматом важно сделать хорошее проветривание, после этого плотно закрыть окна и двери. Если использовать эфирные вещества, помимо запланированных результатов, можно уничтожить бактерии в обрабатываемом пространстве.

При отсутствии специальной аромалампы подобный эффект будет достигнут, если кипяток налить в широкую чашу и добавить туда нужное количество масел. Воду желательно подливать по степени снижения температуры. Для этой процедуры хорошо подойдет лаванда, масло апельсина, сандалового дерева или ваш любимый микс. Пропорция – две капли на 4-5 квадратных метров помещения;

Ароматерапия, эфирные масла для ванны

Показания: для похудения, приобретения душевного равновесия, на неострой стадии простудных заболеваний. Использовать эфирные масла для ванны по оперативности влияния на организм наиболее эффективно, поскольку вещества состава попадают непосредственно сквозь лимфу и транспортируются по всему организму. При этой СПА- манипуляции происходит непроизвольная ингаляция, действие аромаванны усиливается. Эфирное масло для ванны нужно подбирать, ориентируясь на свои предпочтения и показания для применения, в зависимости от существующих проблем. Универсальные масла – лаванда, чайное, сандаловое, розы, цитрусовых.

Перед приемом ванны нужно тщательно очистить кожный покров, избегая использования синтетических моющих средств.

Важно: масло для ванны нужно развести отдельно, лишь после этого добавить в воду, дабы избежать прямого контакта с кожей. Масло для ванны необходимо добавлять в пену, соль или мед, сливки, молоко.

Эту СПА-процедуру можно повторять дважды в неделю, время проведения – до получаса, в зависимости от индивидуальных особенностей организма.

Аппликации, компрессы

Холодные и горячие компрессы, показания:при головной боли, болезнях суставов, заболеваниях дыхательных путей.

Все рецепты ароматерапии для аппликаций, обертываний, компрессов похожи: на 2 л воды нужно 2-3 капли эфирного масла, 10-15г базового компонента. Продолжительность процедуры – 20-30 минут. Рекомендовано: лаванда, жасмин, иланг-иланг, бергамот, анис.

Ингаляции, полоскания

На пол-литра горячей воды нужно две капли масла. Ингаляцию выполнять не менее 10 минут. Полоскания рекомендованы для взрослых и детей от 12 лет. Смесь готовить по рекомендации врача. Рекомендовано: лаванда, эвкалипт, ромашка, мелисса.

Массажи и растирания

Отличный метод для лечения и релакса, но нельзя допускать попадания концентрированного масла на кожу.При подготовке массажного масла процент эфирного должен быть не больше 2-3%  базового состава.

Ароматерапия для детей – вопрос особенный, здесь эксперименты неуместны. Если врач назначил ингаляции с маслом чайного дерева или др. при заболеваниях верхних дыхательных путей, проба на аллергическую реакцию обязательна, иначе вместо улучшения состояния ребенка можно получить комплекс дополнительных проблем. Ароматерапия для детей в виде аромалампы полезна, если ребенок нервничает, плохо спит. В таком случае хорошо подойдет лаванда, такие СПА-манипуляции действуют, как успокаивающие процедуры.

Немало интересные виды терапии на видео

Ароматерапия. Как действуют на организм эфирные масла

Ароматерапия во время беременности и родов

Беременность является очень важным периодом в жизни каждой женщины. И, кроме особой заботы и внимания будущие мамы нуждаются в приятных эмоциях. Кроме того, важно сохранение общего состояния женщины, чтобы предупредить развитие инфекционных заболеваний.

В этой связи, безусловно, будут полезны противомикробные, бактерицидные и противогрибковые эффекты эфирных масел, используемых для ароматерапии, а также их способность укреплять иммунитет.

Кроме того, применение эфирных масел способствует поднятию настроения, дарит положительные эмоции и расслабление, которые так нужны будущей маме.

Следует помнить, что во время беременности обоняние сильно обостряется, поэтому дозу эфирных масел при проведении ароматерапии нужно уменьшать вдвое. В чистом виде их также использовать не рекомендуется: лучше всего разводить в соотношении 1:3.

Не рекомендуется во время беременности использовать эфирные масла пачули, розмарина, мелиссы, фенхеля, мускатного ореха, кедрового дерева, чабреца, гвоздики, корицы, можжевельника, базилика. Так как они могут негативным образом повлиять на состояние плода.

Во время беременности можно использовать ромашку, лаванду, сандал, эвкалипт, розовое дерево, лимон, чайное дерево, петигрейн, апельсин, нероли.

Во время беременности женщины могут столкнуться с таким неприятным явлением, как токсикоз. Справиться с ним помогут масла эвкалипта, лимона, чайного дерева, мелиссы лимонной.

Предотвратить появление растяжек можно с помощью массажа с применением масел пачули, апельсина, лимона (до 8 месяца беременности).

От тянущих болей в поясничном отделе помогут компрессы с лавандой и мятой (1-2 капли на 0,2 литра воды).

Во время родов аромамасла способствуют не только релаксации и расслаблению, но и снятию боли при схватках. Для этого эффективно использовать ладан, лаванду и жасмин. Активизировать родовую деятельность помогут втирания в крестец масел шалфея лекарственного и мускатного, вербены, майорана и мирры. А массаж живота с использованием масла жасмина способствует более быстрому отделению плаценты.

Конечно, в наших роддомах использование ароматерапии при родах является диковинкой, поэтому о возможности применения аромамасел необходимо поинтересоваться заранее.

21 лучший диффузор эфирного масла для покупки в 2020 году

Вот краткое описание того, как подписаться на печатное издание Allure , где вы найдете больше процедур, рекомендаций и функций.

Существует множество способов ароматизировать ваш дом, но некоторые из них проще и безопаснее, чем другие. [Если вы в последнее время проводили время в Интернете, то знаете, что диффузоры эфирного масла – новейшая тенденция, и на то есть веская причина: они рассеивают в воздухе натуральные масла – лавандовые, эвкалиптовые, все, что вам нравится, – которые могут помочь освежить комнату и уменьшить чувство тревоги.

Что касается последнего пункта, согласно научным исследованиям, некоторые эфирные масла могут иметь способность взаимодействовать с мозгом и нервной системой, влияя на настроение и здоровье, что очень важно в те времена, когда мы проводим большую часть времени. в помещении. Один из самых простых (и наиболее приятных) способов добиться этих преимуществ – ароматерапия, при которой эти концентрированные масла вдыхаются, что позволяет им стимулировать обонятельную систему мозга. Более того, даже если вы не видите никаких магических лечебных эффектов от диффузора, от него все равно будет пахнуть вашим домом.

Этим удивительным диффузорам требуется всего лишь немного воды и несколько капель вашей любимой смеси, чтобы превратить ваш дом или офис в оазис для снятия стресса – просто убедитесь, что вы подбираете качественные эфирные масла, пока находитесь в нем. По словам специалиста по иглотерапии из Нью-Йорка Милы Минцис, вы можете сказать, что бренд продает высококачественные эфирные масла, если в нем конкретно указано, что они считаются безопасными для внутреннего потребления. «Обычно это написано на бутылке или на веб-сайте компании, и в этом случае вы точно знаете, что компания гарантирует чистоту и высокое качество своих масел», – сказала она ранее * Allure.* Двумя ее любимыми брендами являются Young Living и Swiss Aromatics.

Все продукты, представленные на Allure, выбираются нашими редакторами независимо. Однако, когда вы покупаете что-либо через наши розничные ссылки, мы можем получать партнерскую комиссию.

Ароматерапия в домашних условиях: как использовать эфирные масла

Ощущение целебных ароматов эфирных масел – экстрактов цветов и других частей растений – может уменьшить беспокойство, облегчить незначительные боли и даже поднять настроение вам (или вашей второй половинке).Хотя вы можете запланировать массаж или уход за лицом с использованием этих масел, вы также можете воспользоваться преимуществами ароматерапии для ума и тела в домашних условиях. Но когда вы используете эфирные масла в домашних условиях, важно знать, что происходит, чтобы вы могли правильно и безопасно провести эффективное лечение. Практика ароматерапии в домашних условиях начинается с понимания того, как обращаться с этими мощными маслами и какие ароматы вы можете выбрать.

Но когда вы используете эфирные масла в домашних условиях, важно знать, что происходит, чтобы вы могли правильно и безопасно провести эффективное лечение.Практика ароматерапии в домашних условиях начинается с понимания того, как обращаться с этими мощными маслами и какие ароматы вы можете выбрать.

Рассмотрите следующие методы использования эфирных масел для ароматерапии в домашних условиях:

Вдыхание

• Используйте диффузор. С помощью этого устройства можно легко наполнить любую обстановку ароматом по вашему выбору. Диффузоры работают по-разному – некоторые используют воду, некоторые – тепло, поэтому обязательно следуйте инструкциям, включая то, сколько эфирного масла использовать.

Попробуйте: Если вы чувствуете беспокойство, цитрусовый аромат бергамота поможет снизить уровень стресса. Или попробуйте розмарин в диффузоре, чтобы сосредоточиться.

• Рассмотрим сухое испарение. Нанесите 2-4 капли эфирного масла на ватный диск или салфетку и оставьте в миске рядом с вами.

Попробуйте: Бодрящая мята перечная может быть идеальным выбором в вашем домашнем офисе или душистый жасмин, который может помочь повысить ваше (или вашего любимого) половое влечение, может быть оптимальным для спальни.

• Создать паровую обработку. Этот метод особенно полезен для снятия заложенности, респираторных инфекций и инфекций носовых пазух или аллергических заболеваний. Налейте 3-7 капель эфирного масла в таз с горячей водой, накройте воду лицом и накройте голову полотенцем, чтобы улавливать пар. Держите глаза закрытыми, вдыхая испарившееся масло через нос.

Попробуйте: Эфирные масла эвкалипта или лимона могут хорошо работать в форме пара, обладая очищающими и противовоспалительными свойствами.

• Сделайте спрей в бутылках. Создание спрея или спрея с эфирными маслами может дезодорировать комнату, задавать настроение или превращать пространство в сеанс ароматерапии. Добавьте 10-15 капель вашего любимого эфирного масла (или комбинацию из 1-3 эфирных масел) и 30 мл воды в распылитель и встряхните. Обильно распылите в спальне, ванной или где угодно. Вы также можете слегка распылить его на простыни или наволочки.

Попробуйте: Комбинация эфирных масел лаванды, розы и мускатного шалфея создает спрей, снимающий стресс.

Местное применение

• Бросьте в ванну. Хотя купальный ритуал сам по себе может быть успокаивающим действием, добавление эфирных масел может принести вам дополнительную пользу. Важной частью этого метода является использование диспергатора, чтобы правильно добавить масло в воду ванны. Смешайте до 12 капель эфирного масла по вашему выбору с одной чайной ложкой цельного молока, растительного масла или меда, а затем добавьте в воду непосредственно перед тем, как войти.

Попробуйте: Лаванда известна своими успокаивающими и расслабляющими свойствами.Если вы страдаете бессонницей, испытайте его аромат в ванне перед сном.

• Нанесите на кожу во время самомассажа. Ваше тело становится здесь диффузором, поскольку оно нагревает эфирное масло и выпускает его аромат в воздух. Первый шаг – смешать его с маслом-носителем, таким как масло виноградных косточек или масло сладкого миндаля. Разбавление эфирного масла помогает избежать аллергической реакции, особенно при длительном использовании. В частности, масла цитрусовых могут сделать вашу кожу более чувствительной к солнцу при прямом применении.При объединении используйте 20 капель эфирного масла на каждую унцию носителя. Если вы предпочитаете воду вместо масла-носителя, не забудьте хорошо встряхнуть смесь перед нанесением на кожу.

Попробуйте: Эфирные масла лаванды или пачули – отличные варианты для создания успокаивающего массажного масла.

• Добавьте в лосьон для тела или лица. Это еще один метод, при котором тепло вашей кожи помогает распространить эфирное масло, позволяя вдыхать его аромат.Добавьте около 6-15 капель масла (уменьшите это значение вдвое, если у вас чувствительная кожа) к 30 граммам лосьона для тела или лица без запаха и тщательно перемешайте перед нанесением.

Попробуйте: Использование сандалового масла в лосьоне может помочь снять напряжение, в то время как эфирное масло чайного дерева может быть вашим предпочтительным эфирным маслом, если вам нужно успокоить ум.

Большинство эфирных масел хранятся в темном прохладном месте до года. Бросьте их, если они потеряли запах или стали густыми и мутными.

Примечание: Если вы беременны или имеете какое-либо заболевание, проконсультируйтесь с врачом перед использованием эфирных масел. Несмотря на то, что они натуральные, они по-прежнему эффективны, и их следует использовать с осторожностью.

6 современных способов ввести ароматерапию в ваш дом и жизнь

Хотя ароматерапия не получила своего названия до конца 1920-х годов, она существует уже тысячи лет. Исторически используемые эфирные масла для поддержания чувства равновесия, спокойствия и гармонии, а также для создания приятного запаха у людей, практически не изменились.

Хотя традиции насчитывают тысячи лет, существует множество современных способов воспользоваться преимуществами ароматных масел и включить их в свою повседневную жизнь. Сегодня мы расскажем, как сделать ароматерапию частью своей повседневной жизни, чтобы улучшить свое физическое и психологическое благополучие.

1. Эфирные масла

Темный, минималистичный брендинг делает эти флаконы с эфирным маслом чистыми и современными, в то время как различные типы масел, включая лимонное, еловое, мятное, грейпфрутовое и чайное дерево, отлично подходят для очистки благодаря своим освежающим и антибактериальным свойствам.

Набор для домашней уборки от Vitruvi.

2. Горелки на жидком топливе

Масляные горелки – отличный способ наполнить пространство ароматами. Когда свеча зажигается под маслом, она нагревает масло и, в свою очередь, испускает аромат.

Горелка для штатива, СТРАНИЦА ТРИДЦАТЬ ТРИ

Большой диффузор для ароматерапии от Olis Cupboard.

3. Ароматерапия со стилем

Держите ваше любимое масло всегда при себе с помощью украшений-диффузоров.Просто нанесите несколько капель эфирного масла на камни украшения и наслаждайтесь этим ароматом в течение всего дня.

Колье с диффузором эфирного масла от The Lava Collection.

Украшения с диффузором эфирного масла от Aura Strands

4. Герконовые диффузоры

Еще один способ насладиться любимыми эфирными маслами – использовать тростниковый диффузор. Вы можете купить готовые смеси масел, которые поставляются с диффузорами из дерева или угля, или вы можете поэкспериментировать со своими собственными смесями и сделать свой собственный диффузор из материалов, которые у вас, вероятно, уже есть дома.

П.Ф. Тростниковый диффузор Candle Co. из Revival

Диффузор Pure Collection от West Elm

Распылитель с запахом воздуха от Tom Dixon

5. Без язычковые диффузоры

Диффузоры без язычков можно найти во всех стилях, они изготовлены из различных материалов и имеют несколько настроек, что позволяет вам решить, как долго вы хотите, чтобы запах сохранялся.

Если вам нужен супер-минималистичный диффузор без язычка, попробуйте этот.Вы просто капаете пару капель на камень, чтобы высвободить аромат.

Распылитель аромата MACHINED / HAECKLES от Buster + Punch and Haeckels.

Этот диффузор с текстурой дерева также является увлажнителем. Вы можете поместить свой аромат в увлажнитель для непрерывного расслабления.

Cool Mist Aroma Diffuser через Amazon.

6. Ароматерапия с технологией

После того, как вы слишком долго нюхали одно и то же, вы начинаете испытывать «ароматическую усталость».Это когда рецепторы запаха насыщаются запахом и больше не передают информацию об запахе в ваш мозг, а это означает, что вы перестаете чувствовать запах. Cyrano от Onotes устраняет усталость от запахов, имея настраиваемые профили ароматов, которые переключаются между ароматами каждые несколько минут, чтобы вы никогда не переставали ощущать запахи вокруг себя.

Сирано от Онотеса

Как пользоваться ароматерапией дома

Мне трудно расслабляться.Я ворочаюсь по ночам, потому что не могу отвлечься. Мои мысли блуждают, когда им не следует, например, во время массажа глубоких тканей или сеанса иглоукалывания. Я говорю себе, что отпускать можно, но мое тело сопротивляется. Что-то не синхронизируется. Пока я не начала пользоваться ароматерапией дома.

Что такое ароматерапия?

Из всех пяти наиболее близких нам чувств к преодолению разрыва между разумом и телом на самом деле является запах. Это наш самый сильный и доминирующий актив, и он лучше всего способен влиять на мозговую деятельность.Просто вдыхая аромат, мы можем пробудить воспоминания, активировать нашу иммунную систему, повлиять на настроение, повлиять на кровяное давление и стимулировать пищеварение. Самый простой способ добиться этих полезных для здоровья преимуществ – использовать ароматерапию в домашних условиях, также называемую терапией эфирными маслами. Вдыхая эфирные масла, мы можем сбалансировать свое физическое, психологическое и духовное состояние.

Какие преимущества?

Использование диффузора эфирного масла дает множество преимуществ, в том числе и мое любимое средство для улучшения сна.Некоторые ароматы могут помочь вам быстрее заснуть и оказывают успокаивающее действие на разум и тело. Распространение эфирных масел также может помочь повысить нашу сопротивляемость к простуде, гриппу и микробам.

Как использовать ароматерапию дома

Я говорю не только о плагинах Glade, спрее Febreeze или зажигании ароматической свечи. Самый популярный способ диспергирования этих концентрированных масел сегодня – через диффузоры, и их можно хранить где угодно, включая спальню, офис, гостиную или ванную комнату.Для начала, существуют ультразвуковые диффузоры, получившие свое название от электронных частот, которые они используют для вибрации воды таким образом, что она испаряется в воздух. Это наиболее распространенный тип диффузора, который можно встретить в жилых домах.

Для тех, кто в пути, подумайте о приобретении портативного диффузора эфирного масла, который подключается через USB-порт, чтобы мгновенно ускорить работу, когда вы путешествуете, застряли в пробке или на работе. Более продвинутый подход к лечению – распыляющий диффузор, который не изменяет химический состав масел, а, скорее, превращает их в пар.Это самый быстрый и эффективный способ получить ароматические преимущества эфирных масел.

В зависимости от устройства вы обычно можете регулировать интенсивность, а также продолжительность его работы. Подобно увлажнителю, мне нравится использовать ультразвуковые диффузоры, которые выделяют слабый туман, который может фактически противодействовать сухости в воздухе – отлично подходит для холодной погоды. Не говоря уже о том, что ваш дом начнет пахнуть как внутреннее устройство спа.

Короче говоря, диффузоры добавляют молекулы кислорода в воздух, и после вдоха они перемещаются и стимулируют так называемый «эмоциональный мозг» или лимбическую систему, которая контролирует такие переменные, как эмоции, поведение, долговременная память и гормональный баланс.Но большинство людей не знают, какие запахи и на что влияют.

Какие эфирные масла вам подходят?

1. Масла, такие как лаванда , иланг-иланг и ладан , как известно, улучшают и поддерживают естественный цикл сна в организме, а также борются с бессонницей, гоночными мыслями и стрессом.

2. Эвкалипт, мята перечная и чайное дерево – мощные противомикробные препараты, которые могут стимулировать выработку лейкоцитов. Когда они попадают в воздух, они убивают бактерии и поддерживают здоровье органов дыхания, облегчая такие вещи, как кашель или заложенность носа.

3. Розмарин и лимон обладают способностью улучшать энергию, концентрацию внимания и когнитивные функции. При всасывании они могут увеличить приток кислорода и крови, а также помочь очистить мозговой туман.

4. Для поддержания эмоционального здоровья такие масла, как бергамот , пачули и роза , могут устранить гнев, снять стресс или беспокойство и создать позитивную атмосферу.

Имея это в виду, объединение эфирных масел для создания индивидуальной смеси – отличный способ адаптировать диффузор к вашим конкретным потребностям.Ключ к идеальному сочетанию – смешивание масел, обладающих некоторыми из одинаковых свойств. Некоторые примеры включают мяту перечную и эвкалипт в качестве противозастойных и противовоспалительных средств; лаванда и бергамот для сна; а также розмарин и лимон для повышения энергии в любое время.

Предупреждение

Хотя эфирные масла в последнее время являются святым Граалем в мире здоровья, важно проводить исследования брендов, которые вы используете, и остерегаться синтетических материалов. А когда дело доходит до распространения, существует ограничение на количество и частоту.Чрезмерное воздействие ароматерапии в домашних условиях может привести к тошноте и головным болям и даже к повышению артериального давления и частоты сердечных сокращений. Рекомендуется включать диффузор от одного до трех раз в день не более чем на 30 минут, что по-прежнему достаточно, чтобы превратить ваше пространство в благоухающий оазис.

10 смесей эфирных масел для дома с отличным запахом

Дженнифер Лейн – сертифицированный ароматерапевт

Всем нравится свежий и чистый пахнущий дом, верно?

В доме может оставаться множество запахов.Иногда они даже не заметны для людей в доме, но посетители обязательно почувствуют неприятный запах.

Недавно приготовленных продуктов , таких как рыба, жареные продукты и запахи брокколи, кажется, повсюду повсюду. Мне лично нравится запах брокколи, но не всем (мой муженек).

Есть домашние животные? Иногда запах домашних животных проникает и в дом. Это никогда не будет приятным запахом, когда вы навещаете кого-то дома. Особенно запах мокрой собаки, фу!

Может даже присутствовать затхлый запах , если в комнате недостаточно вентиляции… Здесь на ум приходят спальни моих мальчиков.

Не нужно бояться, эфирные масла созданы, чтобы избавиться от фанка!

Вот десять замечательных смесей диффузоров эфирных масел, которые помогут вам добиться отличного пахнущего домашнего статуса. Эти смеси не только лучше пахнут, но и поддерживают здоровье и хорошее самочувствие.

Руководство по диффузорам эфирного масла

Руководство по диффузии ароматерапии с более чем 200 смесями диффузоров от Дженнифер Лейн, владелицы эфирных масел Loving Essential Oils и сертифицированного ароматерапевта:

Смеси эфирных масел для дома

Используйте ароматерапевтический диффузор для распыления этих смесей эфирных масел по мере необходимости, чтобы привнести приятные ароматы в ваше внутреннее пространство.

Добавьте один из приведенных ниже рецептов эфирного масла в диффузор с водой, рекомендованной для вашего бака диффузора. Мне нравится использовать диффузор для резервуара для воды на 100-200 мл, но вы можете использовать любой размер, какой захотите.

Правила техники безопасности при диффузии эфирных масел

Распыляйте от 30 минут до 1 часа за раз, узнайте больше о том, как долго распылять масла.

Лучше не наносить неразбавленные эфирные масла на кожу. При местном нанесении эфирных масел на кожу обязательно разбавляйте их маслом-носителем, таким как масло жожоба или масло сладкого миндаля.

Использование эфирных масел может улучшить эмоциональное, физическое и психическое состояние человека. Для достижения наилучших результатов убедитесь, что вы используете чистые эфирные масла, и научитесь правильно их использовать.

Шпаргалка по лучшим ароматным смесям эфирных масел:

Электронная почта не требуется! Мы надеемся, что вам понравится эта бесплатная версия для печати, и просим вас поделиться этой страницей в своих любимых социальных сетях , таких как Pinterest, Twitter, Facebook или Instagram, чтобы другие тоже могли пользоваться ею. Скачайте здесь!

Другие статьи о диффузии эфирных масел

Поделиться в Pinterest

Направляющая для ароматерапевтического диффузора

Руководство по диффузии ароматерапии с более чем 200 смесями диффузоров от Дженнифер Лейн, владелицы эфирных масел Loving Essential Oils и сертифицированного ароматерапевта:

Ароматерапевтические диффузоры для улучшения вашей домашней атмосферы

Во время повышенного стресса (или после сверхдлительного дня) многие из нас принимают успокаивающие ванны с пеной с лавандой, чтобы успокоить нервы и расслабиться на вечер.Однако, если вы ищете более удобный вариант, чтобы испытать успокаивающие свойства ароматерапии (или просто у вас нет ванны, чтобы принять ванну, или вы еще не освоили искусство медитации), диффузоры – отличная альтернатива для добавления. к тебе домой. Ароматерапевтические диффузоры не только поднимают настроение и улучшают общую атмосферу в доме, но и используются в качестве ароматизаторов для дома.

Хотя диффузоры эфирных масел могут показаться тенденцией к домашнему декору, ароматерапия на самом деле использовалась веками из-за ее естественных расслабляющих и лечебных свойств.И современные варианты диффузоров больше не являются громоздкими и уродливыми маленькими устройствами, которыми они были раньше. Существует так много шикарных моделей, которые практически служат предметом домашнего декора. Помимо инвестиций в один из доступных вариантов, которые мы собрали ниже, все, что вам нужно сделать, это добавить немного воды и выбрать свое любимое эфирное масло.

Наша миссия в STYLECASTER – привнести стиль в людей, и мы представляем только те продукты, которые, как мы думаем, вам понравятся так же, как и нам. Обратите внимание: если вы что-то купите, щелкнув ссылку в этой истории, мы можем получить небольшую комиссию с продажи.

Мантра STYLECASTER – «Стиль для людей», и наша миссия – быть доступным, инклюзивным, опережающим тренд местом для женщин из поколения Z и миллениалов, которые хотят жить стильно и содержательно. Наши статьи о моде, красоте и образе жизни в равной степени информативны и вдохновляют, и в то же время амбициозны, но достижимы. Если вы покупаете продукт или услугу, прошедшие независимую проверку, по ссылке на нашем веб-сайте, мы можем получить партнерскую комиссию.

1.Диффузор Everlasting Comfort для эфирных масел

Вечный комфорт.

Стильный диффузор, от которого будет приятно пахнуть в доме? Запишите меня! Это ароматерапевтическое устройство, вдохновленное деревом, не только сертифицировано ETL и его легко чистить, оно также источает аромат до тринадцати часов подряд и оснащено функцией автоматического отключения. Он имеет две настройки тумана и четыре режима тумана, что позволяет вам настроить уровень интенсивности по своему вкусу.

2.Диффузор эфирного масла URPOWER

URPOWER.

Этот усовершенствованный диффузор для ароматерапии не только предлагает лучшие преимущества эфирных масел, но также имеет семь различных цветов светодиодной подсветки для создания праздничной атмосферы в доме. Он также разработан с настройкой ночника, программируемыми функциями включения и выключения и функцией автоматического отключения.

3. Диффузор эфирного масла VicTsing

VicTsing.

При использовании при низком уровне тумана этот эстетичный диффузор с деревянной отделкой может излучать эфирное масло и аромат в течение десяти часов подряд, прежде чем придется доливать воду.Это устройство без бисфенола А также разработано с семью различными вариантами освещения, четырьмя вариантами таймера и двумя уровнями тумана.

Лучшие варианты домашнего аромата для освеженного пространства

Фото: amazon.com

Освежение аромата вашего дома может улучшить ваше пространство и сделать его по-настоящему привлекательным. Вы можете не только увеличить удовольствие и удовольствие от запахов домашних ароматов, разносящихся по дому, но и почувствовать себя лучше и здоровее, поскольку эфирные масла, как известно, снимают стресс и беспокойство.

Существует множество вариантов ароматов для дома, которые удовлетворят практически любые потребности, вкусы и образ жизни, и они распространяются различными способами, включая диффузоры, спреи, гели, плагины, туманы для подушек, ароматические свечи, язычковые диффузоры и т. Д. и ладан. Чтобы помочь вам с выбором, это руководство включает список драгоценных камней, которые вполне могут стать вашим следующим лучшим домашним ароматом.

1. НАИЛУЧШИЙ В ЦЕЛОМ: InnoGear 500 мл диффузор эфирного масла
2. НАИЛУЧШИЙ ВЗЛЕТ ДЛЯ КОЖИ: диффузор эфирного масла Анжу, увлажнитель прохладного тумана
3. ЛУЧШИЙ СПРЕЙ АРОМАТА: Mrs.Освежитель для дневных комнат Meyer’s Clean Day Room
4. НАИЛУЧШИЙ АРОМАТИЧЕСКИЙ ПОДКЛЮЧАТЕЛЬ: Air Wick Plug с ароматизированным маслом, лавандой и ромашкой
5. НАИЛУЧШИЙ ПОДУШНИК: ASUTRA Ароматерапевтический спрей с лавандой и ромашкой
6. НАИЛУЧШИЙ АРОМАТИЧЕСКИЙ СПРЕЙ С АРОМАТАМИ: Bay Свеча, ароматическая свеча, дикий лимонник
7. НАИЛУЧШИЙ РАСПРЕДЕЛИТЕЛЬ ТРОСТИНИКА: NEST Fragrances Марокканский янтарный ароматизированный язычковый диффузор
8. НАИЛУЧШИЙ ЛАМЯР: Ароматические палочки Jembrana – Смешайте 6 ароматов из балийского мыла
9. GEL FRAGR Plank Fresh Good Air

Фото: amazon.com

Популярные типы ароматов для дома

Хотите верьте, хотите нет, но существует большое разнообразие ароматов для дома на любой вкус, кошелек и образ жизни, о некоторых из которых вы, возможно, даже не слышали. Впереди вас ждут ароматные свечи, диффузоры, благовония, подключаемые к электросети освежители воздуха, ароматические гели, спреи для освежения помещений и туманы для подушек.

Ароматические свечи

Ароматические свечи могут творить чудеса, изменяя атмосферу любого помещения в вашем доме, будь то гостиная, спальня, ванная комната или кухня.Эти простые удовольствия могут легко создать уютную и спокойную атмосферу в вашем доме, предложить расслабление и сделать любое пространство интересным и свежим.

Ароматические свечи не только маленькие, недорогие и легко заменяемые, но и обладают бесчисленным множеством ароматов: одни глубокие и уютные, как мускус и корица, другие свежие и легкие, как цитрусовые и весна, а третьи – сильный и яркий, как ваниль или клюква. Здесь действительно есть что-то для каждого. Более того, ароматические свечи могут повысить концентрацию внимания, вернуть положительные воспоминания, улучшить настроение и сон, а также снять стресс.

Диффузоры

Диффузоры используют процесс диффузии масла для нагрева масла до такой степени, что оно превращается в пар и распространяется по всему пространству. Эфирные масла рассеиваются в воздухе, а затем вдыхаются и поглощаются нашим телом.

Использование натуральных запахов, диффузоры – это доступный способ расслабить и принести пользу здоровью в вашем помещении. Некоторые из этих преимуществ включают очищенный воздух; защита от комаров, вирусов и плесени; снятие боли и стресса; и улучшенный сон.

Благовония

Благовония существовали веками и представляют собой вещество, которое сжигают для получения аромата. Традиционно благовония изготавливались на растительной основе – из коры, семян, смол, цветов или корней, которые в сочетании с горючим связующим материалом, таким как древесный или древесный уголь, образуют определенную форму. Некоторые современные благовония сделаны с ароматами, созданными руками человека. Сегодня люди используют ладан не только по религиозным, духовным и культурным причинам, но и для создания уютного настроения в своих домах.Распространенные ароматы благовоний включают мускус, сандал, корицу и пачули.

Преимущества благовоний включают улучшение творческих способностей, снижение беспокойства и стресса, более четкую умственную концентрацию, лучший сон и очищенный воздух.

Сменные освежители воздуха

Сменные освежители воздуха помогают скрыть неприятные запахи в вашем доме и сделать ваше пространство более уютным. Они бывают разных запахов, в том числе тропических фруктов, цветов и свежего белья. Освежители воздуха этих типов работают с ароматизатором, который вставляется в грелку, подключенную к розетке.

Плагин освежителей воздуха часто хватает на несколько недель, прежде чем потребуется заменить ароматический компонент. С помощью некоторых из них вы даже можете регулировать интенсивность аромата, что является отличной функцией для семей, в которых есть члены с разной толерантностью к ароматам. Что еще замечательно, эти освежители воздуха постоянно работают сами по себе, без вашего вмешательства, и они не потребляют много электроэнергии.

Гели для ароматизаторов

Гели для ароматизаторов – это просто гелеобразные вещества, к которым добавлен ароматизатор.Эти освежители воздуха могут сохранять запах в комнате в течение длительного времени, потому что гель задерживает и задерживает ароматическое масло внутри. Затем ароматические частицы масла выделяются по мере того, как гель постепенно испаряется.

Что хорошо в ароматических гелях, так это то, что они долго сохраняют запах и, в отличие от свечей, вам не нужно беспокоиться о том, чтобы потушить пламя.

Спреи для освежения помещений

Распыляя спрей для освежения помещений в тех частях вашего дома, которые могут не пахнуть свежими, будь то спортивная одежда, курица, которую вы сожгли при приготовлении обеда, ваш питомец или мусор, который вам нужен. убрать, вы можете уменьшить грязные или затхлые запахи и действительно сделать пространство более привлекательным.

Как и другие типы ароматов для дома, существует множество спреев для освежения помещений, в том числе натуральных продуктов.

Pillow Mists

Исследования показали, что ароматерапия может поднять вам настроение и изменить настроение. Это, безусловно, относится к туману для подушек, которым вы распыляете свое белье перед тем, как сойти на ночь. Их часто делают из смеси трав, эфирных масел и цветочной воды.

Чтобы воспользоваться преимуществами тумана для подушки, нужно всего несколько секунд.Идея состоит в том, что вы глубоко дышите, когда засыпаете, в окружении позитивных, расслабляющих вибраций. Туман на подушках может способствовать более глубокому спокойствию, меньшему стрессу и, в конечном итоге, лучшему ночному сну.

Что следует учитывать при выборе лучшего домашнего аромата

При выборе лучшего домашнего аромата для вашего помещения необходимо учитывать множество факторов. Убедитесь, что вы знаете, с какой целью вы выбираете аромат для дома, и учитывайте размер комнаты, в которой вы будете использовать продукт.Желаемая атмосфера и аромат также играют большую роль в том, что вы покупаете. Не упускайте из виду силу ароматов, ведь у каждого свои предпочтения и чувства. Подумайте также о простоте использования, так как это частично повлияет на ваш выбор.

Purpose

Выбирая лучший аромат для дома, вы должны подумать о том, для чего он будет служить.

Например, если вам нужна постоянная атмосфера, когда вы, скажем, работаете в соседней комнате или готовите на кухне, вы можете включить диффузор и уйти, не задумываясь ни о чем.С другой стороны, спрей с ароматизаторами для дома идеально подходит для освежения помещений в перерывах между уборками. А свечи обеспечивают как настроение, так и аромат, поэтому они отлично подходят для определенных вещей, например, для принятия ванны с пеной или ужина с вашей второй половинкой.

Размер комнаты

Когда дело доходит до выбора лучшего аромата для дома, особенно с диффузорами, вы не должны игнорировать размер комнаты, которую хотите ароматизировать.

При таком большом количестве различных продуктов на рынке вы можете случайно выбрать что-то, слишком маленькое для вашего пространства и неспособное распределить ароматерапию по всей комнате.Например, для большой гостиной открытой планировки с высокими потолками потребуется больше, чем средний вход в квартиру площадью 600 квадратных футов.

Точно так же разумно выбрать что-то пропорциональное меньшему пространству. Вы не хотите чувствовать себя подавленным ароматом в небольших помещениях, таких как ванная, а вместо этого получите достаточно приятного аромата.

Атмосфера

Тип атмосферы или атмосферы, которую вы хотите создать, определенно повлияет на то, какой продукт станет лучшим домашним ароматом для вашего пространства.

В основных или больших помещениях вашего дома, таких как гостиная и кухня, вы можете выбрать диффузор в углу. Вы можете заботиться или не заботиться о привлекательности диффузора и о том, как он впишется в интерьер вашего дома. Однако для званого ужина вы можете перелить жидкость из диффузора в декоративный контейнер или бутылку для придания привлекательности. Или вы всегда можете зажечь за столом ароматическую свечу или две, чтобы создать какое-то настроение. В ванной комнате простой ароматизатор для дома незаметен и маскирует несвежие запахи.

Аромат

Выбранный вами аромат в конечном итоге будет зависеть от помещения, которое вы ароматизируете, и от личных предпочтений вашего домочадца. Кроме того, существует множество ароматов с различными свойствами, которые изменяют ваше настроение и могут, например, успокаивать, успокаивать или заряжать энергией.

Ароматы делятся на четыре группы:

• Цветочные ароматы, самое популярное семейство, включают такие, как лилия, лаванда, роза, магнолия, жасмин и орхидея.Поскольку эти ароматы мягкие и не властные, они хорошо вписываются в любое пространство вашего дома, особенно в спальню (попробуйте цвет лаванды или апельсина, чтобы расслабиться), в ванной и гостиной. Цветочные растения не очень хороши на кухне, так как они могут блокировать пищевые ароматы; вместо этого попробуйте что-нибудь аппетитное, например корицу, яблочный пирог или тимьян.
• Восточные ароматы включают, среди прочего, ваниль, корицу, амбру, мед, сандал, мускатный орех, мускус, имбирь, ладан и гвоздику.Эти ароматы, которые отлично подходят для вашей гостиной или спальни (попробуйте ваниль, амбру и мускус для интимности), обычно сделаны с редкими специями и могут быть сладкими или пряными.
• Древесные ароматы (иногда называемые шипр , что по-французски означает кипр), такие как земля, мох, дуб, кедр, пачули, цитрусовые и бергамот, обычно нравятся всем людям и подходят для любого дома. пространство в любое время года.
• Свежие ароматы (иногда называемые Ocean ), такие как свежий горный воздух, океан и цветы, представляют собой новую семью и подходят для помещений, в которых вы хотите источать чистоту и свежесть, таких как ванные комнаты, туалеты или входы .

Сила аромата

Если вы живете с людьми, которые чувствительны или страдают аллергией на запахи или не любят определенные или сильные запахи, учтите это при выборе лучшего домашнего аромата. Полевые цветы, маргаритки или подсолнухи на этикетке обычно указывают на естественный, легкий, не парфюмированный запах. Поскольку эти цветы имеют очень слабый запах или совсем не пахнут, производители на самом деле не берут из них масла, а вместо этого создают аромат, основанный на наших представлениях об этих цветах.В результате получается более легкий и менее ароматный аромат, который должен понравиться всем.

С другой стороны, если вам нравится очень сильный, мощный аромат, вам не составит труда его найти. Просто постарайтесь заранее понюхать и прочитайте описания и отзывы перед покупкой, чтобы знать, что вы получаете. Избегайте использования одного-единственного аромата (например, фрезии), если только это не продукт очень высокого класса, так как он может привлечь слишком много внимания. Вместо этого выберите смесь нескольких запахов, которые сложно определить.

Простота использования

Как и в случае с изучением и использованием любого нового типа продукта, вы оказали бы себе медвежью услугу, если бы не учли его простоту использования.В конце концов, вы хотите получить максимальную отдачу от своего домашнего аромата в течение длительного времени, и если вы будете использовать что-то слишком сложное, это может стать сдерживающим фактором, который заставит вас начать поиск заново. Это было бы неприятно и не лучшим образом использовало бы ваше время.

Если вы предпочитаете непринужденность, рассмотрите такие продукты, как диффузоры и плагины, которые просто сконструированы без лишних наворотов. На рынке так много вариантов, что вы обязательно найдете что-то, что не только проверяет все в вашем списке, но и будет простым в использовании.

Наши лучшие ароматы

Следующие рекомендации, выбранные с учетом вышеупомянутых функций и советов, включают одни из лучших ароматов для дома для уютных пространств. Эти парфюмерные продукты для дома помогут создать любую атмосферу, которая вам нужна, будь то усиление релаксации, добавление специй для оживленной семейной трапезы или вечеринки, снижение стресса, повышение энергии или создание спокойной, уютной атмосферы в вашем помещении.

Фото: amazon.com

Этот диффузор эфирного масла выглядит элегантно и просто, он универсален для различных помещений, включая гостиную, спальню или офис, а бесшумные технологии соответствуют второстепенным целям создания спокойной обстановки.
Он оснащен четырьмя таймерами и двумя уровнями тумана для различных запахов, чтобы создать оазис расслабления, в котором можно получить удовольствие от дня. Этот диффузор, не содержащий бисфенола А, также создает сильный туман на большой высоте, поэтому ваша мебель остается сухой – очень продуманная особенность. Что еще приятно, диффузор автоматически отключается, как только заканчивается вода (которая находится в резервуаре, который довольно легко очистить и наполнить).

Фото: amazon.com

Этот диффузор эфирного масла работает очень тихо, так как излучает лечебный туман, что означает, что вы можете спокойно спать, работать или расслабляться.Сила его тумана может быть отрегулирована по своему вкусу, что полезно для членов семьи с разными предпочтениями. Он создает успокаивающий пар, очищающий и увлажняющий ваш дом.
Удобно, что есть три настройки таймера автоотключения, и устройство полностью выключается, когда резервуар пустой. Этот диффузор Anjou поставляется с годовой гарантией, складной заправочной чашкой и запатентованной технологией, которая требует всего одного наполнения, чтобы дать от 12 до 15 часов аромата, в зависимости от выбранного вами режима мощности.
Хотя этот продукт, вероятно, отлично подходит для большинства людей, некоторые пользователи отметили, что увлажнитель воздуха не самый эффективный для больших помещений в сухом климате на больших высотах.

Фото: amazon.com

Если вы хотите сделать свою комнату более свежей и привлекательной в перерывах между уборками и придать дому цельный аромат, этот набор из трех спреев для домашних ароматов с запахом лаванды может быть вашим билетом. Этот спрей пахнет свежей садовой лавандой, оригинальным ароматом бренда, но от Mrs.Мейера.
Изготовлен из эфирных масел в экологически чистом (не менее 30% пластика, бывшего в употреблении), неаэрозольном распылителе освежителя воздуха, этот продукт не тестируется на животных, изготовлен из ингредиентов растительного происхождения и не содержит пропеллентов, фталатов, парабены и искусственные красители. Так что это отличный вариант, если вы являетесь экологически и социально сознательным потребителем. В качестве бонуса этот спрей безопасен для использования на многих типах тканей.

Фото: amazon.com

Этот ароматизатор для дома Air Wick можно использовать в гостиной, ванной, спальне, коридорах, кухне, офисе… вы называете это! Каждая добавка содержит натуральные эфирные масла с ароматами лаванды, ромашки и ценных пород дерева и обеспечивает до 60 дней непрерывного аромата (на низком уровне).Аромат поднимается и распространяется, чтобы равномерно охватить всю комнату, непрерывно распространяя и смешивая аромат во всем вашем пространстве.
Вы можете легко отрегулировать подогреватель ароматического масла с пятью настройками аромата, чтобы получить нужное количество аромата (очень полезно, если в вашей семье есть разные вкусовые предпочтения).
Некоторым пользователям запах был слишком сильным, но, возможно, их настройки были максимальными.

Фото: amazon.com

Нежная и успокаивающая лаванда и ромашка могут принести душевное спокойствие и расслабление, чтобы вы погрузились в сон.Этот спрей для подушек Asutra использует эти чистые эфирные масла и дистиллированную воду, в состав которых входят нетоксичные и веганские ингредиенты, чтобы помочь поднять вам настроение и освежить вашу комнату.
Даже теннисистка Винус Уильямс любит эти вещи! Она говорит: «Вы можете использовать это на своем теле, вы можете использовать это как спрей для комнаты, вы можете использовать его на своих простынях. И у него потрясающий запах лаванды, который очень расслабляет “.
Это удобный туман для подушки, несмотря на то, что некоторые пользователи чувствовали, что продукт быстро изнашивается и что это простая вещь, которую они могут сделать сами.

Фото: amazon.com

Эта коллекция свечей, вдохновленная очарованием береговой линии Чесапикского залива в Мэриленде, принесет в ваш дом спокойствие, расслабление и умиротворение. Дикий лемонграсс источает свежий и поднимающий настроение аромат с нотами вербены, лаванды, садовой мяты, лемонграсса, эвкалипта, тимьяна и кориандра, а также полностью натуральных эфирных масел эвкалипта, лемонграсса, мяты перечной и мяты курчавой. Эта свеча будет гореть около 70 часов с помощью пламени, которое светит через покрытую инеем банку.
Эти свечи на 100% пригодны для вторичной переработки, разработаны и разливаются в Соединенных Штатах и ​​изготовлены из ингредиентов со всего мира, в том числе саморегулирующихся фитилей, не содержащих свинец, и смеси натурального соевого воска, которая легко сгорает.
Хотя некоторые пользователи посчитали эту свечу слабоватой, имейте в виду, что у всех разная толерантность к запахам.

Фото: amazon.com

Этот тростниковый диффузор включает ароматические масла марокканской амбры, сладкого пачули, гелиотропа и бергамота с оттенком эвкалипта.Это безалкогольная формула, которая медленно и равномерно выделяет аромат в течение примерно 90 дней. Что хорошо в тростниковых диффузорах, так это то, что они выполняют двойную функцию в качестве предмета домашнего декора – и в этом случае простой прозрачный стеклянный сосуд, вероятно, дополнит любой интерьер, который у вас может быть.
Если вы любите более сильный аромат, просто время от времени переворачивайте трость. Однако этот продукт может иметь наибольшее значение в меньшем помещении, поскольку его запах не распространяется по большой комнате.

Фото: amazon.com

Вы можете наслаждаться стойкими ароматами тропических цветов, дерева, трав и специй, которые представляют собой природные элементы, найденные на Бали, где этот ладан традиционно вручную скручивается местными балийцами в сельской местности Джембрана. район западного побережья острова. Эти 7,5-дюймовые ароматические палочки будут гореть около 45 минут. Вы получите по одной упаковке из 24 палочек каждого аромата – лотоса, гардении, сандалового дерева, целительного духа, осознанности и цветочной богини, всего 144 палочек на заказ.
Ладан Jembrana прекрасно подходит для расслабления, медитации, йоги, ароматерапии и исцеления, но имейте в виду, что некоторые ароматы могут быть более парфюмированными, чем вы могли бы привыкнуть с традиционными ладаном.

Фото: amazon.com

Этот ароматный гель для дома Yankee Candle нейтрализует запахи в помещении и нейтрализует их при контакте. Он содержит гелевые шарики, которые пахнут чистыми, свежими и приятными, и их хватит примерно на 45 дней.

У этого геля приятный легкий аромат, который не наполнит ваш дом тяжелым или очевидным ароматом, как это могут сделать многие продукты для дома.Так что это отличный выбор, если вы или члены вашей семьи чувствительны к сильным ароматам.

Just Plain Fresh Good Air – твердый ароматный гель для дома, хотя некоторые пользователи сообщают, что его срок действия составляет всего несколько недель.

Советы по использованию ароматов для дома

Ниже приведены несколько советов по поиску и использованию лучших ароматов для дома. Вы можете использовать этот раздел в качестве краткого руководства, в котором рассматриваются различные соображения при покупке парфюмерии для дома и парфюмерии для дома.

Эти советы учитывают тип и размер вашего помещения, атмосферу, которую вы надеетесь создать, вашу цель создания домашнего аромата, насколько легко вы хотите использовать продукт и как правильно выбрать запах и интенсивность аромата для конкретных комнат и аллергии, чувствительности или предпочтений.

• Купите продукт, который подойдет для помещения того типа и размера, который вы хотите ароматизировать, и для создаваемой атмосферы.
• Знайте свою цель, а также когда и как вы планируете использовать аромат для дома, и соответственно ищите аромат.
• Рассмотрите продукты, которые просты в использовании, такие как диффузоры и плагины, которые просто сконструированы без лишних наворотов.
• Подберите подходящие ароматы для каждого помещения: для кухни – что-нибудь аппетитное, например, корица, яблочный пирог или тимьян; в ванной идеально подойдет белье, цитрусовые, либо парфюмерная отдушка; Благоприятные ароматы в спальне включают лаванду или цветок апельсина для расслабления или ваниль, амбру и мускус для интимности.
• Людям, страдающим аллергией или чувствительным к ароматам, или не любящим определенные или сильные запахи, рассмотрите продукты с полевыми цветами, маргаритками или подсолнухами на этикетке, поскольку они обычно означают естественный, легкий, непарфюмный аромат.

Часто задаваемые вопросы об ароматах для дома

Вы все еще можете задумываться о том, как выбрать лучшие ароматы для дома для уютных пространств, что совсем не удивительно. При таком большом количестве различных продуктов и опций просмотр такого количества информации может быть непосильной задачей. Итак, вот ответы на некоторые из ваших животрепещущих вопросов о лучших ароматах для дома. Мы рассмотрим ароматы и ваше здоровье, свежие ароматы и популярные ароматы, а также лучшие распылители ароматов для дома.

В. Вредны ли ароматы для дома для вашего здоровья?

Потенциально. Некоторые из них могут раздражать кожу, увеличивать загрязнение воздуха и быть вредными при длительном воздействии из-за летучих органических соединений, выбрасываемых в воздух.