Женские секреты в контакте: Топ-100 групп вк о женском

By | 16.02.1970

Топ-100 групп вк о женском

1 Женские Хитрости | Лайфхакерша 3 890 295 -49
Cтатистика

Простые и вкусные рецепты на каждый день. Рекомендуем подписаться!

2 Шпильки | Женский Журнал 3 859 378 -144
Cтатистика
3 PostNews 2 250 103 +391
Cтатистика
4 Women’s rules | Женский журнал 1 682 558 -26
Cтатистика
5 Дурь Музыка 1 561 584 -33
Cтатистика
6 ● Женские Мысли ● 1 446 461 +5
Cтатистика
7 #ЖИТЬ 1 348 145 +195
Cтатистика
8 Женский рай 1 307 114 -37
Cтатистика
9 Женские тайны 1 275 878 +8
Cтатистика
10 Мой Компьютер 1 184 878 +10
Cтатистика
11 Женская логика | Психология 1 119 478 +33
Cтатистика
12 Женская беседка | Отношения. Семья. Дети 1 115 565 +71
Cтатистика
13 Женский AliExpress 1 096 268 -119
Cтатистика
14 Журнал рукоделия 1 065 468 -18
Cтатистика
15 Женский Клуб 947 038 -7
Cтатистика
16 Женские секреты 859 744 -29
Cтатистика
17 I love photo – я люблю фото 837 969 -25
Cтатистика
18 ЖЕНСКИЕ ПОСИДЕЛКИ ● Дети ● Рецепты ● Красота 818 893 +9
Cтатистика
19 Just for Girls – первый женский журнал 797 281 +2
Cтатистика
20 Здоровая Кухня – рецепты / правильное питание 768 949 +38
Cтатистика

Обзор и рейтинг
фильмов!

21 Красивая жизнь. Женский журнал 716 054 -22
Cтатистика
22 Женские мечты. Стихи. 712 518 +41
Cтатистика
23 ЖЖ – Женский журнал | Мода и стиль 708 406 -1
Cтатистика
24 Идеи маникюра 707 393 +188
Cтатистика
25 Женские мысли 707 102 +16
Cтатистика
26 L O V E 701 725 +19
Cтатистика
27 ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ 684 355 -6
Cтатистика
28 Мировая хозяйка | Женские Хитрости 674 829 -1
Cтатистика
29 взгляд. | 664 837 +16
Cтатистика
30 Женские хитрости | Красота Здоровье Кулинария 634 457 +3
Cтатистика
31 Женские хитрости 630 912 -11
Cтатистика
32 Весна – женский журнал 618 423 -5
Cтатистика
33 Женский клуб – Секреты хозяйки | Рецепты, 597 342 0
Cтатистика
34 Женский блог| LadyLand 588 601 +7
Cтатистика
35 Beauty blog|Женский блог 582 057 +3
Cтатистика
36 Мамдаринка 540 655 -21
Cтатистика
37 Женские мысли. Импульсы 539 211 +36
Cтатистика
38 Medicine Live 529 186 +12
Cтатистика
39 Про100 еда ● Рецепты ● Салаты ● Выпечка ● Торты 518 476 +145
Cтатистика
40 Секреты женской красоты 513 601 +4
Cтатистика
41 Женский Дневник 511 132 +1
Cтатистика
42 Netflix VK | Кино Сериалы Фильмы 502 878 +657
Cтатистика
43 Струны женского сердца 477 746 +125
Cтатистика
44 Женские тайны 430 611 +15
Cтатистика
45 алик для девочек 411 494 -9
Cтатистика
46 Модная женская одежда | Garderob 390 557 +2
Cтатистика
47 Arash 387 671 0
Cтатистика
48 ♔РЫНОК САДОВОД – РАСПРОДАЖА 385 251 -42
Cтатистика
49 Женские Мысли ღ Счастье ღ Успех 385 106 -1
Cтатистика
50 Строки женской души 379 874 +3
Cтатистика
51 ♡ Предназначение быть Женщиной / valyaeva. ru 373 668 +11
Cтатистика
52 PREMIER 358 642 +93
Cтатистика
53 Sony Pictures 351 815 +14
Cтатистика
54 ˙·٠• ღ Женская интуиция ღ •٠·˙ 350 438 +43
Cтатистика
55 ЛЕДИ – Красота и здоровье 347 273 +6
Cтатистика
56 Фильмы онлайн от KinoKong. org 345 438 -5
Cтатистика
57 Российское движение школьников | РДШ 333 441 -48
Cтатистика
58 Фитнес Кулинария 328 845 +8
Cтатистика
59 LOUD SOUND 324 235 +21
Cтатистика
60 ГЛЯНЕЦ • женский журнал • 323 942 -3
Cтатистика
61 Женская мудрость и хорошее настроение 316 921 +3
Cтатистика
62 ஐ Женское счастье ★ Красота ★ Здоровье ஐ 315 860 +2
Cтатистика
63 Женский Уголок 314 692 +25
Cтатистика
64 Женская душа 312 472 0
Cтатистика
65 Лучшая музыка Вконтакте 298 017 +102
Cтатистика
66 Багира|women’s Page(Сильные цитаты) 284 709 +37
Cтатистика
67 Женская психология 284 642 +73
Cтатистика
68 Канал «Карусель» 264 939 +258
Cтатистика
69 Идеальная женщина • Женский журнал 260 178 +5
Cтатистика
70 Женская мудрость и магия(эзотерика) 258 682 +30
Cтатистика
71 Женский Уголок 253 490 +2
Cтатистика
72 How much? | Мужской журнал 250 362 -24
Cтатистика
73 Женский клуб ORIGINALITY, Кулинария 247 833 +2
Cтатистика
74 Академия Леди 245 575 +16
Cтатистика
75 Женский Мир | Добрый Юмор 244 997 +11
Cтатистика
76 NINEL 242 112 -14
Cтатистика
77 Женский Журнал «Your Lifestyle» 241 039 +6
Cтатистика
78 Девочки за 40 l Женский клуб 237 189 +34
Cтатистика
79 НЕ КИНОПОИСК 234 689 +27
Cтатистика
80 Инвитро 217 842 +59
Cтатистика
81 Ижевск Где Гай Стоят (ИГГС) 212 698 +77
Cтатистика
82 Beauty Life | Женская Мудрость 212 670 -7
Cтатистика
83 На каблуках | Женский журнал 209 648 -2
Cтатистика
84 Золотые мысли | Женская психология 203 593 +13
Cтатистика
85 ЗАГОРОДНОЕ СТРОИТЕЛЬСТВО, ПРОЕКТЫ ДОМОВ 194 416 +34
Cтатистика
86 ДИКСИ 191 666 +7
Cтатистика
87 Мужская Территория 189 029 +13
Cтатистика
88 Тайны женского здоровья 187 451 -1
Cтатистика
89 Цитаты в стиле kawaii 186 876 -2
Cтатистика
90 Иван Дорн | Ivan Dorn 185 299 +1
Cтатистика
91 Mr. Millionaire | Мужской журнал 183 661 -2
Cтатистика
92 оп, косметосик! 182 446 +180
Cтатистика
93 RUTUBE 179 448 -3
Cтатистика
94 Ислам – Аяты, Хадисы, Цитаты. 177 367 +4
Cтатистика
95 Женская одежда больших размеров 170 763 +33
Cтатистика
96 MEDUSA | Женский паблик 168 523 +25
Cтатистика
97 Корпорация “Центр” 167 847 -13
Cтатистика
98 Женская Территория 162 020 +14
Cтатистика
99 Новинки Музыки | 2021 161 682 -32
Cтатистика
100 ОБУВЬ(женская штучно ) 28-31 161 116 +51
Cтатистика

Накрутка подписчиков вконтакте – Женские секреты

Социальные сети – это то, чем пользуются практически все люди в наше время. Ведь с их помощью можно не только общаться с близкими друзьями и родственниками, но и продвигать свой бизнес. ВКонтакте является одной из самых популярных и часто посещаемых социальных сетей в интернете. В данной социальной сети можно добавлять пользователей в друзья, общаться с ними, ставить лайки, размещать посты и совершать множество других действий. С помощью данной социальной сети также можно заниматься продвижением определённого бренда, что весьма удобно. Подписчики в вк – это то, что повышает лояльность целевой аудитории. К тому же, тут также важны лайки, комментарии и количество профилей, которые поделились записью.

Накрутить подписчиков вконтакте можно самостоятельно или же с помощью бесплатного сервиса. Но тут следует понимать, что это займёт очень много времени, а также есть вероятность, что профиль или же группу заблокируют. Если пользоваться бесплатными сервисами по накрутке подписчиков, то в таком случае добавляются боты, которые не имеют каких-либо фотографий и прочей информации, доказывающая реальность профиля. Такие действия администрация социальной сети вконтакте тщательно отслеживает и блокирует профили на неопределённый срок. Купить подписчиков – это самый оптимальный вариант. При этом происходит заказ офферных пользователей в режиме онлайн. Что же это такое?

Офферы – это настоящие пользователи, которые имеют активный аккаунт в данной социальной сети. За определённое вознаграждение они выполняют те или иные действия – подписываются, ставят лайки или же комментируют. Так, рейтинг группа значительно повышается, что очень важно. Накрутка подписчиков происходит оченб быстро – от нескольких часов до нескольких суток, всё будет зависеть от необходимого количества подписчиков. Заказ подписчиков происходит онлайн, нужно лишь выбрать подходящую услугу и ввести данные для дальнейшей обработки задания. Если вы решили купить накрутку подписчиков вконтакте – проверяйте, чтобы сервис гарантировал стабильность поведения пользователей, а также стабильность и честность. Результат должен быть качественным и эффективным.

Как мужчина разобьет вам сердце, согласно его знаку Зодиака

После разрыва отношений или развода большинство женщин винят себя в этом — начинают искать ошибки в своем поведении или недостатки во внешности, занимаются самобичеванием, тем самым доводя себя до депрессии. Но далеко не всегда отношения заканчиваются только по вине партнерши.

Есть мужчины, которые от природы наделены весьма сомнительным талантом разбивать женские сердца. Вот как поведет себя ваш избранник в такой ситуации, согласно его знаку Зодиака.

Овен

Овны очень редко слишком надолго задерживают свое внимание на чем-то, и именно присущая им незаинтересованность разбивает сердце партнерши. Уже вскоре после начала отношений они начинают скучать и искать что-то новое. Другая их проблема заключается в излишней эмоциональности, переходящей в злость. Они импульсивны по своей натуре и под их горячую руку часто попадают партнерши, которые ни в чем не виноваты.

Телец

Тельцы верны своим партнершам и при этом невероятно упрямы. Они не умеют идти на компромиссы, никогда не забывают обиды и еще долго припоминают о том, что испытывали неприятные эмоции. Им свойственно подмечать грехи за всеми окружающими, но упускать из виду свои собственные недочеты.

Они очень любят сравнивать недостатки своих партнерш с сильными сторонами других людей, заставляя их чувствовать себя ничтожно.

Близнецы

Нерешительные мужчины-Близнецы крайне негативно относятся к серьезным отношениям. Они достаточно непоследовательны и часто пребывают в настоящем эмоциональном кошмаре: сегодня они могут быть добрыми и мягкими, но уже завтра полностью остывают к своим партнершам.

При этом они достаточно общительны, но всегда стараются сохранять дистанцию с теми, кто дорог им больше всего. Кроме того, любые отношения могут им легко наскучить, а без искры их интерес пропадает безумно быстро.

Рак

Мужчины-Раки постоянно ищут виноватых и чаще всего находят их в лице своих партнерш. Они постоянно обращают внимание на то, что говорят окружающие, а их желание посудачить на тему их отношений со своими близкими буквально разбивает сердце их любимым женщинам. Любой комментарий не в пользу их партнерши моментально заставляет их задуматься о необходимости отношений.

Лев

Львы никогда не будут любить своих партнерш так, как они любят самих себя. Они — уверенные в себе лидеры, отличающиеся невероятной эгоистичностью и высокомерием, которые не могут не приносить вред их отношениям. Они всегда хотят одерживать верх в любом споре и не любят делиться вниманием со стороны окружающих. Из-за того, что они постоянно ставят свои потребности в приоритет, они совсем забывают о наличии таковых у своих партнеров.

Дева

Мужчины-Девы любят обдумывать одну и ту же ситуацию сотни раз, часто приходя к выводу, что они недостойны отношений. Кроме того, они стараются найти подвох во всем и не привыкли легко доверять своим партнершам. Они невероятно критичны не только по отношению к себе, но и к женщине, а их неспособность принять решение доставляет им максимальный дискомфорт. Зацикливаясь на чем-то, они никак не могут понять, что им делать в своих отношениях дальше.

Весы

Весы не могут покинуть зону комфорта и часто возвращаются к своим бывшим, разбивая при этом сердце своих нынешних партнерш. Они не упускают ни одной возможности и любят экспериментировать с эмоциями других людей, поэтому нередко причиняют боль тем, кто им дорог. При этом они невероятно нерешительны и часто делают выбор в пользу совершенно неподходящих партнерш, которых они напрасно стараются изменить.

Скорпион

Мужчины-Скорпионы недоверчивы и редко открываются даже своим партнершам, которым свойственно сильно из-за этого расстраиваться. Они загадочны и всегда внимательно подходят к выбору тех, кому они готовы доверить свои секреты. Им несвойственно приукрашивать какую-либо ситуацию, поэтому они всегда честны и слишком прямолинейны, что, естественно, задевает чувства их партнерш.

Стрелец

Стрельцы помешаны на карьере, поэтому их партнерш больше всего расстраивает тот факт, что они никогда не занимают для них приоритетного места. Им свойственно обещать гораздо больше, чем они могут выполнить, поэтому чаще всего они просто предпочитают ничего не обещать. Они оставляют отношения в тот момент, когда что-то новое и интересное попадается им на глаза. При этом они совершенно не чувствуют себя виноватыми из-за того, что разбили сердце своих партнерш.

Козерог

Козероги серьезно наказывают своих партнерш за каждую совершенную ими ошибку и редко отвечают им взаимностью. Им необходимо много времени на то, чтобы научиться доверять своим избранницам, которым, в свою очередь, нужно сильно постараться, чтобы расположить их к себе. При этом они легко отказываются от тех, кто от них отстает. Им несвойственно отмечать успехи своих партнерш, но они всегда резко отреагируют на любую ошибку с их стороны.

Водолей

Водолеи всегда отличались огромным выбором различных вариантов и никогда не стеснялись моментально переключаться на что-то другое, разбивая тем самым сердце своих партнерш. Им необходим начитанная и умная женщина рядом, которая сможет поддержать с ними разговор на буквально любую тему. Если же этого не происходит, Водолеям свойственно ставить своим партнершам условиям и обижать их таким образом. В противном случае ничто не мешает им развернуться и уйти.

Рыбы

Рыбы разбивают сердце своим женщинам, которые не отдают должное их уму и креативности. Они любят искусство и тех, кто восхищается их творчеством. Если партнерша совершенно не ценит их заслуги и старания, они не будут с ней церемониться. При этом им свойственно избегать даже малейшего конфликта, поэтому они стараются действовать с помощью неочевидных методов. Кроме того, они очень долго отходят от своих предыдущих отношений.

Комментарии

Короткие женские стрижки. 250 фото стрижек на короткие волосы. | Raznoblog

Длинные роскошные волосы – это очень красиво и стильно. Но не менее стильно и эффектно выглядит короткая стрижка, если выполнена настоящим мастером. Да и время такая прическа экономит. А это совсем не мелочь! Не нужно каждый день сушить и укладывать пряди, а вариант «озорной мальчишка» – изюминка образа.

Делать или не делать?

Но вдруг короткая стрижка лишит женственности? Так что же, растить косу или стричь без сожаления? Споры между сторонницами коротких стрижек и их противницами не стихают. Вот потому прежде чем радикально менять прическу, стоит взвесить все «за» и «против».

Короткая стрижка – прекрасный способ скрыть недостатки формы лица, в этом вы сможете сами убедиться, взглянув на фотографии из нашей галереи. Не слишком крупного носа, не низкого лба, не ассиметрии в чертах лица видно не будет. Стилист подберет подходящую форму прически – и внимание привлечено к чистой коже, красоте шеи, плеч и затылка. А полюбоваться этими достоинствами длинные волосы не дадут.

Удачно выбранная модель стрижки избавит зрительно от нескольких лет. Локоны же такими достоинствами похвастаться не могут. И ухаживать за недлинными волосами проще. Сохнет такая прическа быстро, феном придется пользоваться реже. Для создания стильного образа иногда достаточно просто причесать волосы. Кончики меньше секутся, ведь обрезают их регулярно. А еще налицо экономия: меньше расходуется шампуня и бальзама.

Но некоторые короткие стрижки требуют длительного укладывания с применением всевозможных средств для стайлинга и бьюти-гаджетов. Да и не универсальны подобные стрижки. Они украшают обладательниц не каждой формы лица. Массивный подбородок при круглом лице – и лучше оставить волосы длинными. Только такой вариант смягчит тяжесть черт.

Пряди вьются? Короткая стрижка может сыграть злую шутку. Коротко остриженная волнистая шевелюра плюс филировка – и «эффект одуванчика» очевиден. Есть мастера, специализирующиеся на стрижке волнистых волос. Они способны создавать прекрасные прически, но придется поискать такого специалиста.

А еще длинные волосы принято считать атрибутом нежности и женственности. Потому и далеко не всем представителям сильной части населения планеты по душе леди с короткими стрижками.

Стрижки «на все времена»

Но при этом женская стрижка на короткие волосы – признанный вариант элегантности и собственного стиля (см. фото). Потому и мечтают о подобной смене имиджа многие обладательницы длинных шевелюр. И разновидности стрижек, украшающих леди с различными типами лица, есть.

Французская

Проверенный временем вариант короткой стрижки – французская. С семидесятых годов прошлого века своей популярности такая прическа не теряет. Она хорошо подходит и брюнеткам, и блондинкам. Профессиональная укладка волос – и прическа преображается в строгую классику либо кокетливую и задорную. И мелирование прекрасно сочетается с подобной стрижкой, избавляя от десятка лет и прибавляя привлекательности. А доказывать, что французский образ имеет свое очарование, не требуется.

Шапочка

«Шапочка» – стрижка, известная с шестидесятых. Для нее любые волосы подходят, но на коротких она смотрится более эффектно. Шея открыта и зрительно удлинена, а глаза кажутся более выразительными. Однако для «шапочки» требуется регулярная корректировка, как на фото. Без нее взамен продуманной утонченности отросшие локоны волос превратят образ в неопрятный, придавая волосам неухоженный вид. А для изысканного образа необходимы волосы абсолютно гладкие, соблюдение строжайшей геометрической четкости. Известна «шапочка» классическая и ассиметричная. Для классики главное отличие – совершенная форма и четкие линии. Такие прически выбирают настоящие леди и решительные натуры.

Для ассиметричных вариантов есть некоторые нюансы. Длина прядок в ассиметричных шапочках допускается разная. Волосы с нарочитой небрежностью обрамляют лицо с обеих сторон. Допускается неравномерная геометрия. Есть шапочки двойные, когда одна часть прически касается верхнего краешка уха, а другая доходит до мочки. Более выигрышен вариант в двухцветном решении.

Ассиметричная «шапочка» – вариации, креатив и неплохая корректировка формы лица. Прическа идеальна для леди с негустыми шевелюрами. Стрижка подарит необходимый объем. Она хороша для обладательниц тонких черт. Но, если личико круглое, прическа противопоказана. Шапочка противопоказана при жестких волосах.

Экстрим

Юным барышням-бунтаркам отлично подойдет экстремальный вариант. Он и после тридцати хорош, но с небольшой коррекцией, приданием большей строгости. Прическа неординарна: «ежик», ассиметрия, стиль пони, перышки, рапсодия с ультракороткой макушкой… Выбор особ креативных и решительных.

Пин-ап – прическа интересная. Винтажная стрижка и заинтересует, и удивит. Но особого внимания потребует создание гармонии прически с формой лица и образом.

Суперкороткая стрижка – выбор категории прет-а-порте. Такие варианты и деловитость подчеркивают, и об энергичности обладательницы рассказывают, и женственности с хрупкостью не лишают. По мнению французов, длина волос укорачивается с возрастом. Может, они и правы, но из каждого правила есть свои исключения.

Если волосы сильно повреждены, оттенок тусклый и вдобавок сильное выпадение волос, то короткая стрижка станет настоящей панацеей. Но на поведение и характер внешность влияет в немалой степени. Так что при любви размеренности и уединенности, отказе от мейк-апа и от ультракороткой стрижки лучше отказаться. А вот для энергичных и стильных леди, умело пользующихся макияжем для акцентирования внимания на выигрышных моментах внешности, суперкороткая прическа может оказаться изюминкой образа.

Пикси

«Пикси» лицо полностью открывает. Внимание привлечено к глазам, скулам, шее, губам. Потому с подобной стрижкой необходим грамотный мейк-ап. А преимущества «пикси» – свежесть образа и эффект омоложения.

У лица длина прядей больше, чем на затылке либо макушке. Мастер сгладит разницу плавностью перехода. Очень часто комбинируют прическу с густой либо прямой филированной челкой. Хороша стрижка на негустых волосах из-за дополнительного объема. В укладке «пикси» проста: выделить перышки воском, слегка растрепать – и стильный вариант готов.

Гарсон

«Гарсон» – вне возраста. Одинаково удачно смотрится прическа и на солидной леди, прибавляя кокетливости, и на юной барышне, делая ее более элегантной и стильной. Современные варианты «гарсона» позволяют подобрать немало интересных решений. Есть прическа с укладкой волнами. Потребуется специальный гель. Такой вариант хорош для бизнес-леди. Для взъерошенности потребуется укладочный воск. В результате получится образ экстравагантный и трогательный в одно время.

Для стрижки с челкой любые преображения подвластны. А нестандартные ходы помогут привлечь внимание к достоинствам внешности, а не к недостаткам формы личика.

Хрупкая изысканность – это «гарсон». Прическа добавит смелости и дерзости образу, кокетство и романтичность. Благодаря стрижке леди обретает некую таинственность. А секрет популярности в отсутствии сложности: простота в уходе и стильность. Главное отличие от других причесок – филировка на челке и висках. В итоге прядки подчеркивают контуры, плотно прилегая к голове. Все разновидности мальчишеской стрижки связаны с челкой и укладкой.

Но мальчишеская прическа – не для обладательниц квадратных лиц. Да и круглолицым дамам она не подходит. Зато вариант идеален для овальной формы. Добавить колорирование, мелирование либо окрашивание в два тона – и более заметен стиль, заявка на знание моды подана. Неплохо скорректирует стрижка узкое лицо. Косая челка – и личико получит гармонию и пропорциональность.

Стрижки по типам лица

Идеальны для коротких стрижек лица без недостатков: выраженных скул, большого носа, торчащих ушей. При крупных чертах лишней окажется филировка. А обладательницам черт мелких подойдут чуть удлиненные макушки и челки. Челки необходимы и треугольным личикам.

Для хрупких дам любая форма короткой стрижки подходит, но обязателен объем. Полнота – и выраженный объем противопоказан. Намного выигрышнее смотрится легкая многослойность. А дамам с формами короткие стрижки больше всего подходят: внимание приковано к лицу, а не фигуре.

Круглое

Для обладательниц круглых лиц подходят прически, удлиняющие форму и сужающие лицо к подбородку. Обязательны многослойность и объем на макушке. Зрительно лицо кажется меньше, когда пряди расположены по касательной, ниспадая на щеки. Суперактуальная ассиметрия – тоже для круглолицых дам. За щеками – лишь кончики локонов. К стрижке прибавляется косая либо прямая челка, но густой она быть не должна. Виски непременно выстригают коротко, волосы укладывают наверх. Можно оставить прядки по бокам для ограничения лица.

Отрастить за считанные минуты волосы не могут, так что осторожность при выборе стрижки необходима. Боб – отличный вариант для круглых лиц. Градуированная прическа хороша и с прямыми, и с волнистыми прядями. Длина каждой прядки разная, в итоге прическа получает легкость и оригинальность.

Каре-боб – вариант классический. С ним сочетается градуирование. Для строгого варианта «прямой боб» годятся лишь волосы прямые и гладкие. Многослойная стрижка, лесенка либо каскад добавит объемности. Прическа превосходно скроет полные щечки.

Ассиметричный боб несовершенства скроет идеально. А-боб отличается одинаковой длиной прядок и челки. Ниспадание по косой делает незаметным круглолицесть. Прическа смотрится и строго, и соблазнительно. При «бобе» с челкой допустимы любые варианты челок, главное – итог. А оптимален все-таки выбор челки косой.

Овальное

Овальная форма – идеал. Тут уж не придется подбирать: любая прическа украшает. У обладательниц овальной формы лица проблем с короткой длиной нет. Сессон или шапочка – вариант оптимальный. И с укладкой проблем никаких, и женственность на высоте.

Тонкие волосы? Чуть приподнятая у кончиков боковая челка – и образ деловой и романтичной леди завершен. Но, если лицо слегка вытянуто, прямой пробор противопоказан, больше подходит боковой. И челку желательно сделать длинную и прямую. До щек допустима легкая филировка. Обязательно учитывать при укладке тип волос.

Овальное лицо бывает не только вытянутым. Оно может быть удлиненным либо сжатым. Уменьшить зрительно слишком длинное лицо поможет челка и подвитые прядки на висках. Возле висков в таком случае не рекомендуют оставлять ниспадающих прямых прядок: форма кажется чрезмерно вытянутой. Если лицо овальное, но приближено к круглому, лучше обойтись без челки. Идеальным вариантом станет ассиметричная короткая стрижка с косым пробором.

Личико кажется широким? Не страшно: на щеки опускают подвитые прядки, и дефект незаметен.

Квадратное

Для квадратного лица придется подбирать прически, сглаживающие угловатость черт и вытягивающие форму. Оптимальны волнистые воздушные прядки. Кудряшки – идеальный выбор. И самый подходящий вариант стрижки – «лесенки» и «каскады». Но только не нужны пышные кончики. Легкая филировка и грубость смягчит, и женственности добавит. Но вот короткая стрижка в таком случае – вариант спорный. Придется немало подумать, прежде чем расстаться с прядками. Челка лишней не будет.

У висков расширение обязательно, и челка прибавит округлости форме. Квадратное лицо смотрится мягче с мальчишескими стрижками. Но вот внимание лбу следует уделять особое. Открывать его нельзя, обязательно добавить челку, выше бровей и косую. Ее укладывают набок. Небрежная укладка либо слегка приподнятые волосы – вариант универсальный и весьма удачный.

Гарсон прибавит романтичности и смягчит тяжесть черт. А боб-каре с небольшой ассиметрией спасает обладательниц квадратных лиц. Челка набок либо подвитая прядка, зачесанная вбок – и образ получает необходимую легкость, а тяжесть нижней части незаметна.

Полностью лицо открывать не следует. Идеальны прядки, прямо подстриженные и ниспадающие вдоль личика. Исключены густые челки и прямые линии. Открывать лицо не надо, стрижка должна пусть и слегка ниспадать на него. Главные моменты в выборе – ассиметрия, отсутствие четкости и объем.

Треугольное

Широкие лоб, скулы, узкий подбородок – это лицо-«треугольник». Здесь важно сузить верх. Поможет справиться с задачей ассиметрия. Подбирают прическу с косой длинной челкой, полностью прикрываще6й глаз. И широкий лоб уже не кажется чрезмерно большим. Нижнюю часть лучше открыть. Подойдут короткие прически с волнистыми прядками. Треугольное личико преобразит короткая прическа в «прилизанном» варианте. Грушевидным лицам подходят стрижки в стиле короткий «боб» с объемной макушкой.

Стрижка по типу волос

Для тонких, вьющихся и густых волос даже одинаковые прически выполняют по-разному.

Тонкие

Тонким прядкам долгий подбор причесок не требуется: длина и стиль готовы, а мастер лишь учитывает текстуру шевелюры. Тонкие прядки требуют дополнительного объема, потому беспроигрышны стрижки и массивными челками и ровными краями.

Густые

Густые локоны красивы, но ухаживать за ними весьма непросто. Вот и стригут такой богатство его обладательницы с большой охотой. На прямых прядках хороши челки плюс короткая длина. А вьющимся волосам показаны стандартные короткие стрижки.

Вьющиеся

Если природа наградила волнистыми прядками, то без учета формы лица удачную стрижку выбрать не получится. Укороченное «каре» на вьющихся волосах – выбор неудачный. И причина в том, что идеальной гладкости добиться не получится небольшими стараниями. Усилий прикладывать придется слишком много.

Как выбрать стрижку

Но, в желании расстаться с длинной шевелюрой и обрести стильную короткую стрижку, важно следовать инструкции. В ней всего три пункта. И первый – четко определиться с длиной. Далее важно выбрать подходящий тон, если необходима смена оттенка. Наконец, третий пункт – челка или без нее. Кажется, все понятно и просто? Наверное, но еще одно дополнение: делать стрижку самой себе нельзя, особенно, если опыта нет никакого.

Самостоятельность похвальна, но только не в случае стрижки. Собственными силами легко испортить прядки. Так что благоразумнее доверить преображение профессионалам. Он гарантированно создаст элегантную и стильную прическу.

Верно подобранная стрижка скорректирует возраст и в большую, и в меньшую сторону. Понятно, что стать с короткой стрижкой вновь выпускницей школы в возрасте «далеко за…» невозможно. Но зато при тонких чертах лица и хрупком сложении скинуть более десятка лет. Но затылок подбривать не следует. А вот юная девушка такой прической себе прибавит лет пять.

Классика универсальна. Она вневозрастная. К подобным прическам относят «пажа», «шапочку» и другие разновидности. Но шапочка лучше смотрится на гладких и прямых прядках. Для любого возраста подходит и стрижка «гарсон». Она и солидности прибавит, и деловитости, и профессионализма, и наличие собственного стиля продемонстрирует.

Свобода выбора, вариативность, самовыражение, раскованность, красота и естественность – это преимущества коротких стрижек. Они помогут из холодной и расчетливой женщины-вамп превратиться в спортивную леди или безукоризненную бизнесвумен.

Удивительно, но если бы в свое время Коко Шанель решительно не обрезала волосы после неудавшейся завивки, женские короткие стрижки долго еще бы не вошли в моду. Так что Великая Мадемуазель и здесь стала законодательницей стиля. А делать короткую стрижку или оставить образ «как есть» – это дело индивидуальное. И здесь придется учитывать все минусы и плюсы преображения.

Галерея фотографий коротких женских стрижек

Популярные статьи:

Стрижки на длинные волосы 2020-2021. Фото новинки модных и стильных женских стрижек

Длинные волосы требуют много времени и денег для ухода за ними, но выглядят они шикарно.

Длинные волосы великолепны, но иногда их укладка может быть довольно утомительной, правильная стрижка поможет подчеркнуть достоинства ваших волос и даже скрыть несовершенства внешности. Топовые мастера предлагают нам свежие идеи стрижек на длинные волосы сезона 2020-2021, для тонких и густых волос, вьющихся и непослушных, кудрявых и прямых.

При выборе стрижки также учитывайте форму вашего лица, тип волос и черты лица.

Как подобрать стрижку на длинные волосы в зависимости от формы лица

Все мы стремимся к овальной форме лица, она считается идеальной (линия лба и подбородка приблизительно одной ширины). Поэтому, если у вас овальное лицо, то вы можете выбирать любую стрижку и челку на длинные волосы.

Круглая форма лица — если вы девушка с круглым лицом, то выбирайте длинную и легкую челку, которую можно носить на одну сторону или на две, длина челки может достигать щек. Из стрижек для круглого лица подходит стрижка каскад, многослойная или V-образная стрижка, длину слоев регулирует мастер, делая лицо более вытянутым. Волны и кудри также скрывают полноту круглого лица, хотя по бокам они не должны создавать чрезмерного объема.

Квадратная форма лица — стрижки можно выбирать разные на длинные волосы, акцент делайте на челке. Хорошим вариантом являются густые и прямые челки до бровей или прикрывая линию бровей, как вам более комфортно.

Треугольное (сердцевидное) лицо — подойдут стрижки каскад и слоистые с косой челкой, это сделает лоб меньше, и, следовательно, лицо будет выглядеть более овальным.

Удлиненное лицо — выбирайте многослойные стрижки, объем и легкие волны также приветствуются. С такой формой лица хорошо сочетается прямая челка или в виде арки. Избегайте прямых волос и косой челки.

Любая стрижка на длинные волосы оживит и улучшит состояние локонов.

Модное окрашивание волос на длинные волосы 2020-2021

Каждый вид окрашивания — это очень сложный процесс, который требует профессионализма мастера, его утонченного колористического чувства цвета и стиля.

Благодаря смешиванию теплых и холодных оттенков, светлых и темных можно получить самое шикарное окрашивание и наслаждаться новым цветом своих длинных волос.

Балаяж

Balayage — это сложная техника окрашивания волос, которая подразумевает осветление прядей, но не всех, естественные блики, светлее на концах и мягче к корням волос. Цвет окрашивания очень плавно вписывается в ваш естественный цвет волос.

Окрашивание Шатуш

Шатуш — это плавный едва заметный переход от темного оттенка к более светлому на концах, при этом корни во время окрашивания не затрагиваются, а концы традиционно осветляются.

Техника Аir Touch

Окрашивание АirTouch — это техника осветления волос, которая подразумевает окрашивание с помощью фена. Все волосы делятся на зоны и из каждой зоны берется тоненькая прядь и выдувается феном, так, чтобы от каждой из прядок осталось примерно 30-50% изначального объема, и на эти оставшиеся волосы наносится краситель, но корни при этом не трогают.

Колорирование волос

Колорирование — это вид окрашивания волос сразу несколькими оттенками приближенными к натуральным. Оно придает красивое и естественное свечение волосам, с его помощью можно визуально скрыть недостатки и подчеркнуть достоинства внешности.

Брондирование волос

Брондирование — это вид мелирования и многоцветного колорирования волос при помощи которых достигается максимально естественный эффект мягкого перелива цветов. Брондирование подходит для женщин с темными и светло-коричневыми базовыми цветами волос.

Блондирование волос

Блондирование волос предусматривает собой мягкое окрашивание и сочетание светлого коричневого и белого цвета волос, в результате вы получаете очень красивые натуральные переходы

Стильная многослойная стрижка на длинные волосы: модный тренд 2020-2021

Слоистые стрижки на длинные волосы считаются самыми универсальными, за ними легко ухаживать и они могут добавить разнообразия вашему обычному стилю. Слоистые стрижки подходят и для тонких, и для густых волос, с помощью стрижки можно добавить объема тонким волосам или убрать тяжесть густых волос. В многослойной стрижке проявляется весь профессионализм мастера, в умении правильно обыграть стрижку и придать ей шикарный вид.

Слоистые стрижки придадут естественную текстуру более длинным прядям. Если вы ищете свежие идеи для стрижки, мы предлагаем вам просмотреть нашу стильную коллекцию сезона 2020-2021:

Стрижка каскад на длинные волосы: идеи 2020-2021

Каскад — самая популярная стрижка на длинные волосы, с ней вы можете выглядеть элегантно, женственно, романтично и даже дерзко. Поговорите со своим парикмахером и он поможет подобрать для вас идеальную текстуру стрижку. С каскадом отлично сочетаются все виды челки: прямая, асимметричная, косая, длинная.

Стрижка может быть выполнена с плавными переходами, которые едва заметны, такой каскад называется плавным. А может быть с более четкими линиями и переходами это — рваный каскад.

Вы будете чувствовать себя уверено и красиво с этой великолепной стрижкой в 2020-2021 году.

Стрижки на длинные волосы 2020-2021 с ровным срезом

Стрижки с ровным срезом идеально подходят для прямых волос. Длинные прямые волосы — эталон женской красоты, особенно если волосы здоровы, ухожены, правильно подстрижены и уложены.

Стильные идеи стрижек 2020-2021, смотрите в нашей фотоподборке:

V-образная стрижка на длинные волосы

Часто такую стрижку еще называют «лисий хвост», потому что по форме прическа напоминает шикарный объемный хвост лисицы. Стрижка выполняется каскадным методом, но волосы объемные ближе к макушке, а к концам плавно переходят в тонкий хвост. Длина и структура стрижки спереди формируется в зависимости от ваших пожеланий, контуров лица и челки.

Для стрижки лисий хвост подходят и прямые и волнистые густые волосы ниже лопаток. Но, если у вас кудрявые или тонкие волосы, то от такой стрижки лучше отказаться, потому что вы не добьетесь желаемого эффекта. V-образная стрижка прекрасно сочетается со всеми видами челок.

Коррекцию стрижки желательно делать раз в три-четыре месяца.

Стрижки на длинные волосы с челкой

Многие девушки предпочитают челки, и в 2020-2021 году они будут в тренде:

  • короткая челка
  • челка прикрывающая брови
  • прямая челка до бровей
  • асимметричная челка
  • удлиненная челка

Челка отлично подходит для длинных стрижек, этот стиль подходит для всех типов волос (кроме кудрявых), так как он придает вашему лицу мягкий и нежный вид. Если вы хотите подчеркнуть свои глаза, вы должны выбирать прямую челку, прикрывающую брови или более удлиненную.

Стрижка с удлиненной челкой на длинные волосы

Эта челка является одной из самых популярных, поскольку она очень универсальна, вы можете сами регулировать длину челки, исходя из особенностей вашего лица. Если вы хотите подчеркнуть ваши лучшие черты, будь то скулы, подбородок или глаза, удлиненная челка на бок или на две стороны подойдет лучше всего.

Стрижки на кудрявые волосы

За кудрявыми вьющимися волосами сложнее ухаживать, потому что они, как правило, сухие, пористые, склонны к сечению, иногда еще и жесткие. Вы должны регулярно и очень бережно ухаживать за кудрявыми волосами, используя специальные средства: шампунь, маску, кондиционер и несмывающие средства.

Если у вас кудрявые волосы, то ваше главное задание — это подчеркнуть красоту завитков, с помощью специальные средств для волос (прея, крема, мусса, флюида). А также постоянно увлажнять, питать и восстанавливать свои кудри.

Стрижка каскад лучше всего успокоит непослушные кудри, но переходы должны быть плавными и едва заметными и на кончиках волос, основную длину не трогайте. Прямой срез также уместен для кудрявых волос, если волосы не жесткие.

Вы будете выглядеть неотразимо с этими милыми и нежными кудрявыми прическами.

Фото стрижек на длинные волосы 2020-2021

Самые вдохновляющие длинные стрижки сезона 2020-2021 в нашей свежей фотоподборке:

Надеемся, вы нашли для себя интересные идеи стрижек в нашем обзоре.

Зачем в СССР детям давали рыбий жир, а потом резко его запретили

Те, чье детство прошло в Советском Союзе, прекрасно помнят неприятную на вид и вкус густую жидкость, именуемую рыбьим жиром. Долгое время эта добавка была обязательной в рационе детей. Ее давали дома и в детских садах. Да и вообще считалось, что она может предупредить развитие почти всех заболеваний и излечить, как минимум половину. 

Но со временем его запретили принимать, и на это была причина.

Мировая популярность рыбьего жира

С легкой руки П. Меллера, фармацевта, сделавшего одно важное открытие, в девятнадцатом столетии рыбий жир приобрел популярность в качестве действенного лекарственного средства от рахита. Меллеру удалось найти отличный способ обработки, после которой нейтрализовался не очень приятный запах продукта. С этого момента он и начал становиться все более популярным.

В последствии, естественно постепенно, его начали воспринимать, как универсальное лекарство от всевозможных заболеваний. Но не только больные люди употребляли рыбий жир. Здоровые тоже пили его по ложке в день в профилактических целях и чтобы оставаться всегда в тонусе. Прошло не так много времени и производством этого продукта стали заниматься почти во всех странах мира. Исключением не стали СССР и Америка.

Как рыбий жир приобрел популярность в Советском Союзе

Со временем ученые умы признали тот факт, что продукт содержит в себе множество минералов и витаминов. Это и стало причиной того, что его начали применять при ряде заболеваний, в частности золотухи, туберкулеза и прочих. В целях профилактики, для укрепления иммунитета педиатры всем без исключения детям назначали ежедневный прием средства (по одной ложке). Конечно же, лекарство было невкусным, поэтому дети от такой перспективы были, мягко скажем, не в восторге. На вид концентрированная маслянистая густая жидкость тоже была не из приятных.
В военное время (Вторая мировая война) жир был в дефиците. В 1941 г. осенью его уже нельзя было найти ни в одной аптеке. Приобрести его была возможность лишь у немногих – граждан со связями.

 В чем причина запрета на рыбий жир в 1970-х годах

Действительно, в 70-х годах прошлого столетия ситуация в корне изменилась. В один момент рыбий жир запретили. Ученые, проведя ряд исследований, пришли к выводу, что в печени рыбы накапливаются вредные вещества, токсины. А так как в Советском Союзе при производстве продукта сырьем в основном выступали требуха и мелкие рыбешки, то в нем содержалось достаточно много не полезных, а наоборот, вредных элементов. При постоянном употреблении они накапливаются в мягких тканях, действуя на организм отрицательно. Запрет действовал всего семь лет. Технология производства была пересмотрена и усовершенствована – в результате продукт снова появился в продаже.

10 секретов, которые женщины на самом деле хотят, чтобы их знали мужчины

У нас есть два уха и один рот по какой-то причине – эффективное общение зависит от их пропорционального использования, а это предполагает наличие хороших навыков слушания.

Рабочие места в 21 веке могут выглядеть не так, как до того, как COVID-19 распространился по миру, как лесной пожар, но это не значит, что вы можете снизить стандарты на работе. Во всяком случае, встречи Zoom, конференц-звонки и постоянное время, проведенное за экраном, создали более высокий уровень ожиданий в отношении этикета и общения.И это выходит за рамки простого отключения микрофона во время встречи.

Эффективное общение на рабочем месте было темой обсуждения на протяжении десятилетий, однако оно редко рассматривается или реализуется из-за недостаточной осведомленности и личной ответственности всех сторон.

Эффективное общение – это не только четкая речь или подбор подходящих слов. Все начинается с намеренного слушания и присутствия. Вот как улучшить навыки аудирования для эффективного общения на рабочем месте.

Слушайте, чтобы понимать, а не говорить

Между слушанием и слушанием есть большая разница. Слушание подразумевает намерение, целенаправленное усилие и концентрацию, тогда как слушание подразумевает просто низкоуровневое осознание того, что кто-то говорит. Слушание – это произвольная деятельность, которая позволяет человеку присутствовать в данный момент, в то время как слушание является пассивным и не требует усилий.

Какой из них вы бы предпочли, чтобы ваши коллеги использовали во время презентации всей компании? Это и ежу понятно.

Слушание может быть одним из самых мощных инструментов в вашем коммуникативном арсенале, потому что нужно слушать, чтобы понять сообщение, которое ему говорят. В результате этого более глубокого понимания общение можно упростить, поскольку существует более высокий уровень понимания, который облегчит практические последующие вопросы, беседы и решение проблем. И то, что вы что-то услышали, не означает, что вы действительно это поняли.

Мы ежедневно принимаем это как должное, но это не значит, что мы можем использовать это как оправдание.

Ваш мозг постоянно сканирует окружающую среду в поисках угроз, возможностей и ситуаций, чтобы повысить вашу способность способствовать выживанию. И все же, несмотря на то, что мы давно прошли те времена, когда мы беспокоились о том, что нас может съесть дикая природа, нейросхема, отвечающая за эти механизмы, все еще жестко встроена в нашу психологию и нейронную обработку.

Классическим примером этого является формирование воспоминаний. Показательный пример: где вы были 3 июня 2014 года? У большинства из вас, читающих эту статью, в голове совершенно пусто, что не обязательно плохо.

Мозг слишком эффективен, чтобы запоминать каждую деталь о каждом событии, которое происходит в вашей жизни, в основном потому, что многие события не всегда так важны. Мозгу нет – и не должно – волновать, что вы ели на обед три недели назад или какого цвета рубашку вы носили, играя в гольф в прошлом месяце. Но для тех из вас, кто помнит, где вы были 3 июня 2014 года, эта дата, вероятно, имеет какое-то значение. Может быть, это был день рождения или годовщина. Возможно, это был день рождения вашего ребенка.Это мог быть даже день, когда вы потеряли кого-то особенного в своей жизни.

Независимо от обстоятельств, мозг сильно стимулируется эмоциями и вовлечением, поэтому в таких ситуациях обычно сохраняются воспоминания. Когда эмоциональные центры мозга активируются, мозг с большей вероятностью запомнит событие. И это также верно, когда намерение и фокус применяются к слушанию разговора.

Использовать эти жестко запрограммированные примитивные способы выживания для оптимизации вашего общения на рабочем месте совсем несложно – в прямом и переносном смысле.

Преднамеренная сосредоточенность и сконцентрированные усилия окупятся в долгосрочной перспективе, потому что вы сохраните больше информации и вам будет легче вспоминать ее в будущем, благодаря чему вы будете выглядеть суперзвездой перед своими коллегами и коллегами. Пора поцеловать те дни, когда вы делаете заметки!

Эффективное общение не всегда осуществляется через слова

Хотя мы обычно ассоциируем общение со словами и вербальными утверждениями, общение может принимать любые формы и формы. В эпоху конференций Zoom, в которой мы живем, стало намного сложнее использовать и понимать эти другие формы языка. И это потому, что их обычно легче увидеть, когда мы сидим лицом к лицу с человеком, с которым разговариваем.

Язык тела может сыграть значительную роль в том, как интерпретируются наши слова и общение, особенно когда происходит разрыв связи. Когда кто-то говорит вам одно, а его язык тела кричит совершенно другое, сложно отказаться от этого.Наш мозг немедленно начинает искать дополнительную информацию и неизбежно побуждает нас ответить на вопросы, которые внесут большую ясность в сложившуюся ситуацию. И вообще говоря, не сказать что-то может быть так же важно, как сказать что-то на самом деле.

Эти часто упускаемые из виду варианты невербального общения могут предоставить множество информации о намерениях, эмоциях и мотивациях. Мы делаем это неосознанно, и это происходит при каждой конфронтации, разговоре и взаимодействии, в которые мы вовлечены.Магия заключается в использовании и активной интерпретации этих сигналов для улучшения ваших навыков слушания и коммуникативных навыков.

Наш мозг был разработан для интерпретации нашего мира, поэтому мы так хорошо умеем распознавать тонкие нюансы и скрытые несоответствия в наших случайных встречах. Итак, когда мы начинаем замечать противоречивые сообщения между вербальным и невербальным общением, наш мозг направляет нас по пути устранения неполадок.

Какие сообщения соответствуют этой теме с течением времени? Какие утверждения не согласуются с тем, что они на самом деле пытаются мне сказать? Как мне интерпретировать их слова и язык тела?

Предположим, мы хотим еще больше разбить вещи.В этом случае нужно понимать, что язык тела обычно является подсознательным событием, а это означает, что мы редко думаем о языке тела. Это происходит потому, что основной задачей нашего мозга является объединение слов и фраз для вербального общения, что обычно требует более высокого уровня обработки. Это не означает, что язык тела всегда будет говорить правду, но он дает подсказки, которые помогают нам взвешивать информацию, что в долгосрочной перспективе может оказаться весьма полезным.

Активный перевод языка тела может повысить ваши коммуникативные навыки.Его также можно использовать как инструмент для связи с человеком, с которым вы разговариваете. Этот процесс глубоко укоренился в нашей человеческой ткани и использует те же методы, которые используют младенцы, изучая новые навыки у своих родителей в первые годы развития.

Отражение позы или позиции человека может создать тонкую связь, облегчая ощущение друг друга. Этот процесс запускается через активацию определенных областей мозга через стимуляцию специализированных нейронов, называемых зеркальными нейронами.Эти конкретные нейроны активируются, наблюдая за тем, как человек занимается какой-либо деятельностью или задачей, облегчая обучение, постановку в очередь и понимание. Они также позволяют человеку, наблюдающему за действием, стать более эффективным при физическом выполнении действия, создавая изменения в мозге и изменяя общую структуру мозга, чтобы улучшить результат для этого выбранного действия.

Слушание с намерением может помочь вам понять своего коллегу, а в сочетании с зеркальным отображением языка тела вы можете заставить своего коллегу почувствовать, что вы двое похожи.Этот простой трюк может способствовать более тесному взаимопониманию и общению во всех аспектах разговора.

Раз и навсегда избавьтесь от всех отвлекающих факторов

Как говорит Джим Рон: «То, что легко сделать, также легко не делать». И это основополагающий принцип, который будет применяться во всех аспектах общения. Отвлечение – верный способ гарантировать непонимание или непонимание разговора, что, в свою очередь, приведет к неэффективности и плохой основе для общения.

Это неудивительно, особенно в наше время, когда люди постоянно отвлекаются на социальные сети, обмен текстовыми сообщениями и бесконечную проверку своей электронной почты. Мы застряли в культурных нормах, которые похитили нашу любовь к вызывающему привыкание приливу дофамина и изменили нашу способность по-настоящему сосредоточить наши усилия на поставленной задаче. И эти отвлекающие факторы – это не просто отвлекающие факторы на то время, когда они используются. Они используют вожделенные интеллектуальные ресурсы и центральные процессы, которые во вторую очередь задерживают нашу способность вернуться на правильный путь.

Глория Марк, исследователь из Калифорнийского университета в Ирвине, обнаружила, что нашему мозгу требуется в среднем 23 минуты 15 секунд, чтобы достичь пикового состояния фокусировки после перерыва. Да, вы прочитали правильно – отвлечение внимания требует больших затрат, подвержено ошибкам и практически не приносит никакой пользы, кроме ударов эго при получении нового лайка в вашем профиле в социальных сетях.

На собраниях должна быть реализована политика запрета телефона, вызовы по видеоконференции должны быть настроены в их собственном браузере без каких-либо открытых вкладок, а все обновления, уведомления и приглашения по электронной почте должны быть немедленно отключены, если это возможно, чтобы исключить все отвлекающие факторы во время встреча.

Это всего лишь несколько примеров того, как мы можем оптимизировать нашу среду, чтобы обеспечить высочайший уровень коммуникации на рабочем месте.

Действия говорят громче слов

Эффективное общение на рабочем месте не должно быть сложной задачей, но оно должно быть преднамеренным. Знание может увести нас лишь до определенного предела, но, опять же, знание чего-то очень отличается от того, чтобы претворить это в жизнь.

Так же, как езда на велосипеде: чем чаще вы это делаете, тем легче становится.Мастера-коммуникаторы – феноменальные слушатели, что позволяет им эффективно общаться на рабочем месте и в жизни. Если вы действительно хотите владеть своим общением, вы должны применить эту информацию сегодня и узнать, как улучшить свои навыки слушания.

Тщательно подбирайте слова, внимательно слушайте и, самое главное, присутствуйте в данный момент – потому что это то, что делают мастера общения, и вы тоже можете это делать!

Дополнительные советы по улучшению навыков слушания

Кредит на фотографию: Mailchimp через unsplash. com

Могут ли контакты сделать вас моложе

Всем известно, что твой возраст может выдать твой возраст (привет, гусиные лапки). Но как насчет вашего настоящего глазного яблока – например, круглой штуки в глазнице, которая позволяет вам видеть? А теперь интересный поворот сюжета. В наши дни мы можем значительно уменьшить старение любой части нашего тела: лица, рук, бедер и даже волос. Мы также знаем – благодаря науке, спасибо – точно, какие черты делают нас более привлекательными для других , чтобы мы могли сосредоточить свои усилия на лепке, подъеме и затягивании.И все же всегда есть что-то еще, не так ли? В данном случае я говорю о ваших лимбальных кольцах . Если вы похожи на меня и не знаете, что это такое (и, возможно, чувствуете себя немного обиженным, потому что вы серьезно говорите мне, что я должен омолаживать свое глазное яблоко? ), я призываю вас отбросить свое недоверие, продолжайте прокручивать и читайте дальше.

Исследование

В 2011 году исследователь по имени Даррен Пешек провел исследование в Калифорнийском университете в Ирвине и обнаружил интересный феномен: как мужские, так и женские лица с определенными лимбальными кольцами воспринимались как более привлекательные, чем идентичные лица без лимбального кольца. .Что здорово и все такое, но что за лимбальные кольца, черт возьми? В исследовании они называются «темным кольцом, где радужная оболочка встречается со склерой» – в терминах обычных людей это, по сути, линия, проходящая вокруг радужной оболочки. Все мы рождаемся с более выраженными лимбальными кольцами, и с возрастом они становятся менее заметными. Так что в следующий раз, когда вы злитесь на кого-то, не стесняйтесь добавить: «А у вас лимбальные кольца , поэтому не определено!» по-настоящему ударить их по больному месту.

В ходе исследования мужчины смотрели на идентичные изображения одной и той же женщины, одно с более выраженными лимбальными кольцами, а другое без – и фотография с определенными лимбальными кольцами была сочтена более привлекательной. То же самое произошло, когда женщины посмотрели фотографии мужчин. Поскольку лимбальные кольца являются самыми толстыми с младенчества до 20 лет, эта удивительная особенность является еще одним показателем вашего возраста. И до сих пор вы ничего не могли с этим поделать …

Контакты

Вы можете ассоциировать цветные контактные линзы с плохими костюмами на Хэллоуин или рэйвами 90-х, но последнее поколение контактных линз, усиливающих цвет глаз, хочет изменить это. Acuvue только что выпустила новую линейку контактов под названием 1-Day Define, которые предназначены для подчеркивания вашего естественного цвета глаз и определения лимбального кольца, в то время как цвета Alcon Air Optix Colors предлагают «тонкие улучшения» цвета ваших глаз, делая их более яркими и яркими. варианты (бриллиантовый синий, зеленый драгоценный камень и мед и многие другие).Точно так же, как подводка для глаз подчеркивает ваши глаза, а тушь поднимает ваши ресницы на новый уровень, эти новые контактные линзы призваны подчеркнуть и подчеркнуть сексуальные радужные оболочки, которые у вас уже есть – о, и, может быть, они просто помогут вам выглядеть моложе в процессе.

Когда Acuvue пригласила меня поговорить с доктором Элиз Бриско, оптометристом, который использует эти контакты в своей практике, я ухватился за возможность – мои скучные карие глаза нуждались в обновлении, хотя и выглядящем естественно (как азиатка, вы действительно можете изменить цвет глаз только настолько, чтобы стало очевидно, что вы носите цветные контактные линзы).«Часто глаза человека – первое, что мы замечаем в ком-то», – сказала она мне. «Улучшенные контакты, такие как 1-Day Acuvue Define, делают ваши глаза ярче и бодрее. Они используют световые эффекты, чтобы выделить естественные блики и очертить лимбальное кольцо ». Она подчеркивает, что версия Acuvue не предназначена для изменения цвета ваших глаз, а скорее для улучшения их существующей красоты. «Они добавляют глубину и объем вашим глазам, не изменяя естественный цвет и не маскируя его», – говорит она. «Кроме того, благодаря дополнительному контрасту ваши глаза выглядят ярче, белее и бодрее!» Мой интерес вызвал интерес, я решил попробовать.

Мой опыт

Линзы Acuvue 1-Day Define бывают трех уровней. В порядке интенсивности это естественный блеск, естественный блеск и естественный блеск. Я решила выбрать Natural Shimmer, потому что фотографии Natural Shine были неопределенно похожи на куклу Кьюпи, а обнаженный ребенок с гигантскими зрачками не обязательно был тем взглядом, к которому я стремился. Контакты на самом деле казались мягче и удобнее, чем мои повседневные контакты, и я не обнаружил, что мое зрение вообще не мешает, за исключением тех случаев, когда я смотрел на экран компьютера на работе.Что касается моих глаз, то мои скучные коричневые цвета внезапно стали ярче, ярче и четче. Я чувствовал, что у меня есть скрытая суперсила, как когда я использовал зелье феромона за 99 долларов, не сказав своему парню . С моими прохладными, определяющими лимбами контактами я определенно чувствовал себя на более привлекательным (ведутся споры о том, действительно ли я выглядела более привлекательно, потому что мой парень не заметил во мне ничего особенного, даже когда я умоляюще смотрела ему в глаза. глаза и кричали: «ЧТО ОТЛИЧАЕТСЯ В МОЕМ ЛИЦЕ?»).Подруги, однако, сказали, что видели разницу, и им понравилось естественное определение: одна подруга сразу заметила их, даже не сказав мне ничего, а другому пришлось заглянуть мне прямо в глаза, прежде чем увидеть разницу. Еще один побочный эффект этих контактных линз: я не чувствовал необходимости наносить столько макияжа. Нет, мои радужные оболочки были четкими и сияющими, и мне больше не требовалось обильного количества подводки, чтобы чувствовать себя уверенно, моргая своими (маленькими, азиатскими) глазами, большое спасибо.

Я сохраняю эти контакты для особых случаев – когда я хочу чувствовать себя особенно уверенно, – но определенно вижу привлекательность в их повседневном ношении (за исключением той части, где они слегка затуманивают мое зрение при чтении).Я тоже видел AirOptix Colors в действии и могу подтвердить их красоту. На их мероприятии один кареглазый редактор примерил оттенок Sterling Grey, и все ее лицо мгновенно стало ярче. Я бы порекомендовал AirOptix Colors всем, кто хочет смелого (но все же естественного) обновления цвета глаз, а линзы Define от Acuvue – тем, кто ищет более тонкое улучшение. В любом случае, последний урожай цветных контактов на лиг и опережает в основном версию цвета морской волны 90-х годов, и мы все должны быть за это благодарны.

Продолжайте прокручивать, чтобы увидеть линзы Acuvue Define в действии!

Предоставлено Acuvue

Слева: без Acuvue 1-Day Define

Справа: с Acuvue 1-Day Define

Вы можете купить Acuvue 1-Day Define и AirOptix Colors онлайн или лично у местного поставщика.

Секреты успешных женщин-сетевиков

Одна из часто упоминаемых причин, почему все больше женщин-руководителей не продвигаются на руководящие должности, – это отсутствие у них доступа к неформальным организационным и отраслевым сетям.Некоторые люди винят в этом бессознательную предвзятость: высокопоставленным мужчинам легче общаться с другими мужчинами. Другие ссылаются на профессиональные и личные обязанности, от ведения домашнего хозяйства до воспитания детей, которые непропорционально ложатся на женщин, что оставляет им меньше времени для развития профессиональных отношений.

Но некоторые женщины-лидеры создают прочные связи – и в результате они получают большее влияние и более высокие должности. Что они делают по-другому?

Новое исследование проливает свет на их стратегии.«Я разговаривала со многими женщинами о том, как улучшить свои сети, о проблемах, с которыми они сталкиваются, и о том, что они и их организации могли бы сделать лучше, и я поняла, что все исследования по этой проблеме были довольно старыми и узкими», – объясняет Инга Карбони. профессор Школы бизнеса Мэйсона Уильяма и Мэри и ведущий автор исследования. «Я не мог ответить на их вопросы».

Исследователи проанализировали данные, полученные от 16 500 мужчин и женщин из более чем 30 организаций в различных отраслях промышленности за последние 15 лет. Затем они опросили сотни женщин-руководителей. Это заставило их выделить четыре характеристики, которые отличают сетевое поведение более успешных женщин от их сверстников. В некоторых случаях это соответствовало поведению высокоэффективных мужчин; в других были тонкие, но важные различия.

При формировании своих профессиональных сетей ведущими женщинами были:

Эффективно.

Исследования, в том числе новое, показывают, что женщины, как правило, удовлетворяют больше требований к сотрудничеству на рабочем месте, чем их сверстники-мужчины.Но женщины-менеджеры с самыми сильными связями «понимают, что каждое« да »означает« нет »чему-то еще», – говорит Роб Кросс из Бэбсон-колледжа, один из соавторов Карбони. Он отмечает, что один из руководителей Кремниевой долины, которого он знает, принял эту идею в качестве своей мантры. Хотя эти успешные сетевики-женщины могут чувствовать желание, основанное на идентичности, и стереотипное давление с целью помочь коллегам и стать командным игроком, они пытаются сопротивляться. Они удаляют несущественные встречи из своих календарей, отклоняют низкоприоритетные решения и запросы, проводят оптимизированные встречи, настаивают на эффективных нормах электронной почты и выделяют время для размышлений и размышлений на высоком уровне.В то же время они максимально используют свои сильные стороны и склонности к сотрудничеству, работая с другими таким образом, чтобы установить или улучшить ключевые отношения и повысить их видимость.

«На всех уровнях организации к женщинам чаще обращаются за советом», – говорит Карбони. «И когда меня спросили о недостатках отказа, все женщины, с которыми я беседовала, ответили, что им будет плохо». Но она подчеркивает, что исследование однозначно: женщины-руководители, которые поднимаются на вершину, «более стратегически и вдумчиво относятся» к тому, как они проводят свое время.Организации могут внести свой вклад, отслеживая невидимую совместную работу, гарантируя, что она равномерно распределяется между сотрудниками мужского и женского пола, и подталкивая всех руководителей, но особенно женщин, беззастенчиво расставлять приоритеты для своих самых важных задач.

Шустрый.

Данные исследователей показывают, что у большинства женщин отношения, особенно со сверстницами, более крепкие, чем у мужчин, со временем они становятся сильнее, взаимнее и теснее переплетаются. Карбони и Кросс отмечают, что иногда это может быть положительным моментом – например, старый контакт может предложить новую возможность или перспективу трудоустройства.Но если вы работаете в динамично развивающейся организации, которая требует быстрой адаптации к меняющимся требованиям (а кто этого не делает в настоящее время?), Постоянная опора на одних и тех же людей может повредить вашей работе.

Успешные женские сети более подвижны. Высокопоставленные женщины знают, когда следует преуменьшить значение старых связей в пользу новых (будь то активное разорвание связей или просто неспособность поддерживать контакт). Например, говорит Кросс, «когда вы находитесь на переломном этапе на работе или начинаете новый проект, вы хотите подумать о своих целях и о том, кто поможет вам их достичь – независимо от того, являются ли эти цели политическими (получение раннего доступа к лидеры мнений), развивающие (восполнение пробелов в навыках), ориентированные на инновации (поиск новых идей) или связанные с передовой практикой (поиск людей, знающих эффективность). Он признает, что некоторые женщины находят это неаутентичным, даже макиавеллистским, но отмечает, что мужчины интерпретируют то же поведение, что ставят работу на первое место. Он говорит, что в профессиональных отношениях нормально иметь «кривую выслуги лет». Женщинам, конечно же, следует иметь некоторых давно известных советников. Но они должны постоянно инициировать новые подключения, и организации могут помочь им, внедряя такие процессы, как проверки сети в начале новых заданий или во время оценки производительности.

Граничный.

Женщины с самым высоким рейтингом и лучшими связями общаются с людьми в самых разных сферах деятельности, географических регионах и бизнес-подразделениях. Опять же, менее успешные сетевики-женщины склонны уклоняться от этой тактики, потому что она кажется неудобной или чрезмерно рекламной. «Мы слышали от женщин, что им нравятся их собственные сообщества», – говорит Карбони, тогда как преодоление границ заставляло их опасаться «негативной реакции» и «испытывать стресс». Но такое поведение имеет решающее значение для доступа к новой информации, продвижения инноваций и продвижения вперед как для женщин, так и для мужчин.Кросс предлагает периодически рассматривать лидеров в вашей организации и спрашивать себя: «Кто не входит в мою сеть, но должен быть?» Он советует подходить к ним «не с вопросом« Вот что мне нужно », а с вопросом« Можем ли мы выпить кофе и изучить способы совместной работы? »». Компании, включая Ford и Booz Allen Hamilton, пытались институционализировать эту практику, создавая межфункциональные группы. женщин с высоким потенциалом, которые регулярно встречаются с руководителями высшего звена.

Энергетически сбалансированный.

Исследования, проведенные за более чем два десятилетия, показывают, что, возможно, неудивительно, что наиболее эффективные сотрудники рассматриваются как наиболее энергичные люди в своих сетях – как тип коллег, которые делают работу более увлекательной, а затем повышают ее производительность. Но ожидается, что мужчины и женщины привносят в отношения разную энергию, и именно здесь эффективные сетевики-женщины выгодно отличаются от менее успешных женщин: они демонстрируют как компетентность, так и сердечность, интеллект и эмоциональный интеллект, как показывают исследования – исследователей и других – предполагаю, что они должны укрепить доверие.«Самые успешные женщины не преуменьшают свои знания, навыки и достижения; они демонстрируют доказательства того, что они могут что-то делать », – говорит Кросс. «Но они также используют юмор, присутствие и небольшие жесты, чтобы показать заботу и позитив, и они используют навыки слушания, чтобы стимулировать творческое мышление среди своих коллег».

Исследователи надеются, что больше женщин адаптируют свое сетевое поведение в соответствии с этими четырьмя характеристиками. Они добавляют, что организации тоже должны сыграть большую роль.«Цель состоит в том, чтобы внедрить эти модели поведения и практики, чтобы они стали нормой для всех», – говорит Кросс.

Версия этой статьи появилась в выпуске Harvard Business Review за ноябрь – декабрь 2019 г.

Женщины-шпионки Второй мировой войны и их секреты

Оуэн Фриман

Полезны ли женщины в качестве шпионов? Если да, то в каком качестве? Максвелл Найт, офицер MI5, британского агентства внутренней контрразведки, сидел и размышлял над этими вопросами. За пределами его офиса началась Вторая мировая война, и началось крещение Европы путем блицкрига.В Англии – как и в мире – разведывательное сообщество по-прежнему оставалось исключительно мужской сферой, к тому же клубной, из верхушки. Но шпионка могла пригодиться, как собирался предположить Найт.

В записке «на тему секса в связи с использованием женщин в качестве агентов» Найт рискнул, что единственное, что могут сделать женщины-шпионы, – это соблазнить мужчин для получения информации. Он предупредил, что не всякая женщина может справиться с этим – только та, у которой нет «явно гиперсексуальной или недолгой». Как и в пресловутой каше, женщина-агент не должна быть ни слишком горячей, ни слишком холодной. Если женщина «неполноценна», ей не хватит харизмы, необходимой для того, чтобы ухаживать за своей целью. Но если она, как он выразился, «страдает от передозировки секса», ее босс сочтет ее «ужасающей».

«То, что требуется, – писал Найт, – это умная женщина, которая может разумно использовать свои личные влечения». И вот оно – расхожее мнение о женщинах и шпионаже. Офицеры разведки долгое время предполагали, что особые возможности женщин для шпионажа ограничиваются стратегически задействованными женскими способностями: хлопать ресницами, подбадривать собеседников и, конечно же, вести файлы и печатать отчеты.Наблюдение за операциями? Не так много.

Исторически сложилось так, что женщины действительно рассчитывали на свои чары, занимаясь шпионажем, главным образом потому, что чары часто были единственным разрешенным им видом оружия. Во время Гражданской войны в США, когда группа элитных хостесс полагалась на свои социальные связи для сбора разведданных для обеих сторон, Харриет Табман была особняком, который на самом деле занимался шпионажем. Но агрессия, дальновидность и исполнительная способность, необходимые для руководства операцией, не рассматривались в женском репертуаре.

Однако, когда Найт приказал напечатать свою памятку, изменения были под рукой. Вторая мировая война, «тотальная война», потребовавшая всех способных мужских тел для глобальной борьбы, открыла новые возможности. В Соединенных Штатах «Дикий Билл» Донован нанимал голубых кровей для своего Управления стратегических служб, предшественника ЦРУ. Среди них была и будущая повар Юлия Чайлд. Но большинство женщин из УСС были отправлены в секретарский бассейн, по его словам, в «завязки передника» одежды Донована. Те, кто выходили далеко за рамки их задачи – его секретарь Элоиза Пейдж помогла спланировать операцию «Факел», вторжение в Северную Африку, – не получили особого признания.

Европа представила больше возможностей. Шпионские агентства расширялись, чтобы справиться с необходимостью тайных действий в странах, где восстание нужно было спланировать под носом у оккупирующих немцев. Французское Сопротивление потребовало мужества женщин, как и Управление специальных операций, или SOE, созданное Уинстоном Черчиллем, чтобы «поджечь Европу», закладывая бомбы, крадя планы и разжигая внутреннюю оппозицию. В просторечии известное как Министерство боевых действий джентльменов, ЗП искало агентов, готовых спрыгнуть с парашютом в оккупированную Францию ​​или быть выгруженными по воздуху или по морю.В тылу врага оперативники ГП должны были вербовать местных жителей в качестве агентов, создавать сети, получать тайные грузы, создавать убежища, управлять связью, выслеживать предателей.

Crown

Руководители SOE были более готовы, чем старые мальчики из MI5 и MI6, агентства внешней разведки, признать, что женщины пользуются определенными преимуществами. Многие французские мужчины были отправлены в трудовые лагеря в Германии, поэтому женщины-оперативники могли лучше сливаться с преимущественно женским населением. Как пишет Сара Роуз в книге «Девочки дня Д: шпионы, которые вооружили сопротивление, саботировали нацистов и помогли выиграть Вторую мировую войну », британский капитан, завербовавший трех женщин-агентов ЗОЕ, Селвин Джепсон, считал, что женщины психологически подходят для работа в тылу врага – «скрытная, привыкшая к изоляции, обладающая хладнокровным и одиноким мужеством. Некоторые офицеры считали, что женщины обладают большим сочувствием и инстинктами заботы, которые вооружили их для вербовки и поддержки обычных граждан в качестве агентов. Женщин считали хорошими курьерами – роль высокого риска – потому что они могли полагаться на снисходительность и кажущуюся наивность в качестве инструментов в трудных местах. Война также предоставила женщинам возможность продемонстрировать, что они могут выполнять операции, принимая стратегические решения, связанные с жизнью и смертью.

В области интеллекта, как и в информатике и во многих других областях, связанных с мужской доблестью, женщины внесли гораздо более важный вклад, чем они заслужили, – но недавний бум внимания к их историям исправляет это.«Во французском сопротивлении в целом женщины играли решающую роль», – пишет историк Линн Олсон в книге «Тайная война мадам Фуркад: дерзкая молодая женщина, которая руководила крупнейшей шпионской сетью Франции против Гитлера », ее мастерской биографии Мари-Мадлен Фуркад, патрон , или босс, Альянса, одной из крупнейших сетей Сопротивления. Помогал нацистский сексизм: стереотипные представления немцев о женской домашней жизни ослепляли их, по крайней мере на раннем этапе, для женщин-шпионов среди них.

Random House

В некоторых случаях женщинам приходилось преодолевать собственные ограниченные взгляды на женское лидерство. Едва 30 лет, когда ее взяли на работу в 1940 году, Фуркад жила за границей и наслаждалась освобожденной атмосферой Парижа 1930-х годов. Тем не менее, она была поражена, когда «Наварра», кодовое имя Жоржа Лустонау-Лакау, попросил ее стать его заместителем. Поскольку женщина, несомненно, исключила ее, она протестовала против героя Первой мировой войны, который тайно мобилизовал граждан, обеспокоенных нацистской агрессией в Европе. Он сказал ей, что именно поэтому она будет вне подозрений.”Боже мой, это женщина!” – воскликнул другой рекрут, ставший одним из ее самых доверенных помощников. После ареста Наварры в Алжире в 1941 году Фуркад стал бесспорным лидером Альянса.

Сеть Альянса, поддерживаемая MI6, включала тысячи агентов; его основная задача заключалась в том, чтобы проникнуть на немецкие базы подводных лодок вдоль побережья и сообщить о передвижениях подводных лодок. Начальник верфи предоставил важные планы и чертежи. На базах бармены и проститутки слушали болтовню, которую Фуркад в коде передал британцам.Она и ее лейтенанты ночью ходили по полям, размахивая руками в самолетах, которыми управляли пилоты Королевских ВВС. Кодовое имя Фуркада – сначала POZ 55, а затем Hedgehog – изначально позволяло ей скрывать свой пол от старых британских офицеров. Она боялась, что они не воспримут ее всерьез, и она не хотела рисковать жизнями агентов в своей сети, которые зависели от британской поддержки и финансирования. Когда она встретила одного коллегу из Великобритании, ее сопровождал депутат-мужчина. «Это ведь шутка?» – сказал британский агент.Посмотрев на мужчину, он спросил: «Вы настоящий POZ 55?»

Фуркад показал скептикам, кто главный – не в последнюю очередь, подтолкнув британцев к изменению их режима связи, чтобы защитить своих агентов. В оккупированной Европе работа радиста была одной из самых опасных профессий, и часто ей приходилось делать это женщинам. Патрульные нацисты искали сигнал, исходящий из дома или гостиничного номера, а затем наносили удар. Для агентов Фуркада, находящихся на связи с Лондоном, каждая минута ожидания ответа Великобритании подвергала их риску.Она хотела, чтобы британцы первыми установили контакт. Обрушиваясь на военную бюрократию мужчин в костюмах в тонкую полоску, она настаивала на защите и благополучии своего ведомства.

Разведка, которую предоставляла ее сеть, была поразительной. Одним из ее активов была блестящая Джинни Руссо, которая говорила на пяти языках и в 20 лет начала работать переводчиком на немецкий. Руссо болтался с нацистскими офицерами, которые воспользовались случаем, чтобы объяснить свои подвиги, в том числе новую ракетную технологию, Фау-2, первую баллистическую ракету.Как она позже выразилась: «Я была такой маленькой, сидящей с ними, и я не могла не слышать, что было сказано. А то, что они не сказали, я подсказал ». Они также показали ей свои планы. Руссо обладал фотографической памятью. Фуркад передал материал британцам, которые разбомбили ракетный завод в Пенемюнде. Впечатленные, британцы попытались доставить Руссо в Лондон для разбора полетов. По дороге ее схватили и отправили в концлагерь, где она выжила благодаря замечательным актам неповиновения.

В 1943 году, когда немцы начали жестоко преследовать диверсантов, сеть Альянса стала главной целью.Десятки агентов были арестованы последовательными волнами. Среди них были женщины, которых замучал Клаус Барби, «Лионский мясник», который прижигал себе груди сигаретами. «В моей сети ни одна женщина никогда не дрогнула, даже при самых жестоких пытках», – вспоминал позже Фуркад. «Я был обязан своей свободой многим, кого допрашивали, пока они не теряли сознание, но никогда не раскрывали мое местонахождение, даже когда они точно знали, где я нахожусь». Она была выслана в Англию после двух с половиной лет карьеры в операциях против нацистов (большинство лидеров Сопротивления продержалась на своих местах не более шести месяцев, прежде чем их прикрытие было разорвано) и продолжила работать оттуда. «Я часто задавался вопросом, на что вы похожи, – признался один британский коллега, встретив ее.

Если препятствия оттачивают лидерство (как показывают исследования), немногие женщины-шпионы преодолевают больше препятствий, чем Вирджиния Холл, одна из первых сотрудников ЗОЕ любого пола и герой сериала Женщина, не имеющая значения: нераскрытая история американского шпиона. Помог выиграть Вторую мировую войну . Она стала, как пишет британская журналистка Соня Пурнелл, «самой успешной женщиной-секретным агентом союзников», которой не мешал ни ее пол, ни деревянная нога, которую она прозвала «Катберт».(Согласно известному анекдоту, Холл шел через заснеженные Пиренеи, чтобы спастись от гестапо, и сообщил по радио своим кураторам, что Катберт доставляет ей неприятности. Ответ новичка: «Убейте его».)

Родился в Балтиморе. В высшем обществе в 1906 году Холл рос на открытом воздухе, хорошо разбираясь в лошадях и ружьях. Она бросила скучного жениха, поступила в колледж Барнарда, поехала в Париж эпохи джаза и училась в Вене. Когда ее отец потерял состояние во время Великой депрессии и затем умер, она устроилась клерком в американских посольствах в Польше и Турции (где во время охоты на снайперов она сорвалась с ноги и чуть не умерла от сепсиса).Она снова и снова пыталась присоединиться к дипломатическому корпусу США, но Госдепартамент продолжал отказывать ей под надуманными предлогами. После того, как разразилась война, она начала водить машину скорой помощи во Франции, и это была одна из немногих активных работ, на которые были приняты женщины, даже если у них не было ноги.

Викинг

То, что объединяло многих из этих женщин-шпионок – наряду с твердостью и замечательной храбростью – было мужчиной, который видел их потенциал. Ключевым в деле Холла был Джордж Беллоуз, британский агент под прикрытием, бродивший по вокзалу в испанском приграничном городке в 1940 году, собирая разведданные для ЗП.Он болтал с Холлом, чьи взгляды были нацелены на Англию, когда нацисты вторглись во Францию. Британцы поняли, что американец – США по-прежнему нейтральны – может свободно передвигаться, не вызывая подозрений в оккупированной Франции.

Под прикрытием газетного репортера Холл выполняла амбициозную и опасную миссию по созданию сети Сопротивления в Лионе, где она никого не знала, в качестве «секретного офицера связи». «В полевых условиях она либо быстро научится, либо умрет», – пишет Пурнелл. Холл быстро научился.В городе, наводненном беженцами из оккупированных секторов, она вербовала женщин-помощниц из маргинализированных общин. Холл быстро вышла за рамки ее должностной инструкции. Она начала собирать подробности политической ситуации во Франции. Она помогла сбитым британским пилотам сбежать, организовав французских женщин, чтобы те проводили их в безопасное место.

Подобно успешным женщинам сегодня, Холл называли резкой, и ее кураторы не хотели официально оформлять ее полномочия вождя. Вместо этого они подняли безрассудного и некомпетентного агента под кодовым именем Ален.И все же ее профессионализм самоучки и, да, инстинкты заботы сделали Холла магнитом для прибывающих оперативников. «Ее квартира стала центром всякого сопротивления», – пишет Пурнелл, и вскоре она сама стала руководить операциями. Ее заклятый враг Ален был уволен за «распутство, хвастовство и выпивку».

Gallery Books

Успех Холла «открыл ворота большему количеству женщин-агентов», – отмечает Пурнелл – агентов, которые столкнулись с нарастающей опасностью. Нацистские репрессии стали жестокими. Гитлер написал служебную записку, в которой говорилось, что саботажники будут «уничтожены без исключения», а из 39 женщин, отправленных во Францию ​​ГП, треть так и не вернулась.Некоторые попали в женский концлагерь Равенсбрюк. Одни были отравлены, другие расстреляны. Одетт Сансом, одна из оперативников, фигурирующих в фильме Роуз «« Девочки дня D »» и героиня биографии Ларри Лофтиса, кодовое имя : Лиз , выжила после ожогов и вырывания ногтей на ногах. Она никогда не разглашала информацию, которую хотели немцы.

Вирджиния Холл, хотя за ней охотился Клаус Барби и хотя бы один раз арестовывали, всегда удавалось сбежать. В конце концов она была выслана и проработала в Испании до конца 1943 года.Затем она была наконец нанята ее собственной страной, и УСС отправило ее обратно во Францию ​​под тяжелой маской. Она направила партизанские силы для поддержки высадки десанта, разрушая железнодорожные коммуникации, устраивая блокпосты и засады, а также перерезая телефонные провода. Невероятно, но УСС отказалось официально возложить на нее ответственность. Наличие женщины во главе военизированной операции считалось «спорным», поэтому предполагаемый контроль был отдан ее раздражительному, часто отсутствующему боссу-мужчине. Под видом доярки она продавала сыр и подслушивала немецкую Седьмую армию, которая, как пишет Пурнелл, помогла «подготовить почву для возвращения Парижа союзниками.”

После войны вклад этих женщин был упущен из виду, а затем забыт. ЦРУ процветало, становясь институционализированным, изящным и застегнутым на все пуговицы – местом, где, по словам Пурнелла, «взяли на себя блестящие мужские мозги и ребята из колледжа с хорошими связями». Холл остался, но никто не знал, что делать с человеком, который один ушастый выскочка назвал «фанатичной леди» с войны. В 1953 году глава ЦРУ Аллен Даллес созвал «комиссию по нижним юбкам», чтобы изучить отношение к женщинам в агентстве.По сравнению с мужчинами их считали более эмоциональными, менее объективными и недостаточно агрессивными.

Это было тогда. Теперь ЦРУ возглавляет женщина, Джина Хаспел, которая назначила женщин-ветеранов руководителями высших управлений. У этих лидеров есть предшественники, знают они об этом или нет. Благодаря этим просроченным объемам теперь они могут узнать о них все.


Эта статья появилась в печатном издании за июнь 2019 года под заголовком «Женщины, изменившие шпионское дело.”

Секреты женской сексуальности Будьте искусным любовником, которого жаждут женщины (Мягкая обложка)

$ 19,97

Обычно отправляется в течение 1-5 дней

Описание


Женщины могут получить все, что они действительно хотят, только когда мужчины знают эти истины, но женщины не могут говорить эти истины, потому что это нарушит все правила.Общество скрывает эти истины, чтобы поддерживать порядок, но оставляет женщин неудовлетворенными, а мужчин – в замешательстве. Мужчин еще больше расстраивает, казалось бы, противоречивая логика женщин. Ей нужен «хороший парень», но она пристрастилась к эгоцентричным придуркам. Женщина когда-нибудь плакала у вас на плече, потому что плохой мальчик, в которого она так влюблена, невнимателен, а вы – уважительный «хороший парень»? Что это за сила у плохих парней? Они действуют вне социальных норм и поэтому знают секреты. После многих лет разработки книга, которую нужно было написать, раскрывает истины, скрытые за социальным программированием, и объясняет женский разум с совершенной ясностью.Хороший парень, вооруженный этими истинами, намного могущественнее, чем любой плохой мальчик мог когда-либо представить. Как и в очках для рентгеновского зрения, правда ломает ограничения заблуждений и пинает задницу в просвещенное будущее личных возможностей. Обнаружил: чего хотят женщины. Фрейд так и не смог этого понять, но Дэвид Шейд понял. Объяснили: почему у хороших девушек есть фантазии об изнасиловании. Секреты прекрасно раскрывают смысл этого. Раскрыто: Почему женщины выходят из брака. Женщина должна иметь четыре вещи, и она рискнет собственным браком, чтобы заполучить их.Выявлено: Как выявить ее первобытное плотское безжалостно выразительное естественное сексуальное существо. У каждой женщины есть внутреннее животное, ожидающее и желающее развязать. Дэвид Шейд – ренегат-сексолог, который набрался смелости выйти за рамки общепринятых представлений, чтобы найти то, что действительно работает, и работает очень эффективно. Он улучшил сексуальную жизнь десятков тысяч мужчин по всему миру, выступал на конференциях по вопросам сексуальности и взаимоотношений, участвовал в многочисленных радиопередачах, давал интервью многим экспертам для их серии интервью и получает 500 долларов в час за консультацию. .Когда дело доходит до обучения мужчин тому, как доставлять женщинам дикие кричащие оргазмы и как раскрыть ее внутреннее животное, Дэвид Шейд – обученный убийца. Если вы мужчина, который уважает женщин и обладает смелостью, чтобы правдиво говорить, и чувством ответственности, достаточным для того, чтобы на вас возложить власть, вы мужчина, который может сделать женщину безумно счастливой. Вещи никогда больше не будут выглядеть по-прежнему. Женщины хотят, чтобы вы знали правду, но если они скажут вам правду, это нарушит все правила. Вот почему это называется… Секреты. Женщины рады, когда это объясняет кто-то другой. Женщины рады это поддержать. Тогда они получают именно то, что действительно хотят. Узнайте, что это за правила, почему они не могут их нарушать, почему они хотят, чтобы мужчины знали правду и чего на самом деле хотят женщины.




Подробнее о продукте
ISBN: 9780692004470
ISBN-10: 0692004475
Издатель: David Shade Corp
Дата публикации: 3 сентября 2009 г.
Страницы: 290
Язык: Английский

3 секрета достижения женского оргазма

Ключ в том, чтобы подчеркнуть «игру» в прелюдии.Не следует спешить или относиться к этому как к обязательной задаче. Фактически, прелюдия может начаться за несколько часов до того, как на самом деле произойдет секс, и каждая ее минута подготовит ее к оргазму. Вот несколько советов, как поднять настроение вам обоим.

  • Стимулируйте ее мысленно. Для некоторых женщин психическое возбуждение так же важно, как и физическое. Сексуальная записка или кокетливый звонок в течение дня могут заставить ее задуматься о вашей предстоящей связи. Свечи, живые цветы и музыкальное настроение также могут создать атмосферу любви и чувственности.Для многих женщин близость и эмоциональная близость могут привести к лучшему сексуальному опыту и большему количеству оргазмов.
  • Используйте нежное прикосновение. Нежные ласки могут вызвать сексуальное напряжение прежде, чем вы пойдете дальше. Обнимите ее, возьмите за руку или коснитесь ее бедра. Женский оргазм с большей вероятностью произойдет, если, целуя женщину, вы позволите своим рукам перемещаться по более эротическим областям ее тела. (Еще один намек: да, грудь – это эрогенная зона, но она не единственная! Попробуйте погладить ее по спине или бедрам, или скользите пальцами по ее волосам.)
  • Поднимите поцелуи на новый уровень. Поцелуи необходимы для прелюдии. Открывать новые места для поцелуев, которые заводят ее, – это весело и полезно. Для начала попробуйте заднюю часть ее шеи или ее плечи.
  • Не забудь поговорить. Женщины, как правило, более вербальны, и если вы услышите, как хорошо вы себя чувствуете, это поможет ей раскрыться и повеселиться.

2. Знай ее сладкие точки

На теле есть два места, которые имеют решающее значение для женского оргазма.Вот как их стимулировать, чтобы она могла достичь оргазма.

  • Клитор Этот крошечный орган содержит большое количество нервных окончаний и находится в верхней части вульвы. Клитор покрыт небольшим слоем кожи, называемым «клиторальным капюшоном», который удерживает его от постоянной стимуляции, поэтому вам, возможно, придется вытянуть клитор, прикоснувшись к нему или лизнув его. Как только она возбудится, капюшон отодвинется и клитор встанет.
  • Точка G Эта другая зона оргазма расположена внутри влагалища.Это пучок нервных окончаний примерно в двух дюймах от лобковой кости на внутренней верхней стенке влагалища. Чтобы найти точку G, осторожно введите палец во влагалище ладонью вверх, затем согните палец вверх. Будьте осторожны – некоторым женщинам нравится, когда их точка G стимулируется напрямую, в то время как другие предпочитают меньшее давление на эту чувствительную область. Изучите различные техники и спросите своего партнера, что ему больше всего нравится.

3. Попробуйте сексуальные позы, благоприятные для женщин

Учитывая то, что вы только что узнали, вы можете догадаться, что лучшие сексуальные позы для женского оргазма включают те, которые обеспечивают максимальную стимуляцию клитора или точки G ( или оба!).Эти позиции включают:

  • Женщина сверху Это положение обеспечивает лучшую стимуляцию точки G, учитывая угол наклона полового члена. Она также может двигать своим телом, стимулируя клитор.
  • Задний вход Эта позиция не очень удобна для стимуляции клитора, но обеспечивает отличное проникновение и стимуляцию точки G. Любой из вас может во время секса протянуть руку, чтобы потереть клитор.
  • Сидение Если ваш партнер сидит у вас на коленях, это дает возможность как для глубокого проникновения, так и для хорошей стимуляции клитора.Это также обеспечивает много интимности.

Заметили, что миссионерская позиция отсутствует в этом списке? Мужчине сложно стимулировать клитор, когда он наверху, если только он не прижимает таз к партнеру. Угол проникновения также не подходит для стимуляции точки G.

Проблема не устранена? Не бойтесь просить партнера высказать свое мнение, чтобы убедиться, что ей нравится то, что вы делаете. Женщины могут захотеть поработать с сексопатологом или пройти медицинское обследование, чтобы узнать, не влияют ли какие-либо заболевания или лекарства на их способность достигать оргазма.Для достижения женского оргазма может потребоваться метод проб и ошибок, но не забывайте получать удовольствие, пока вы пытаетесь. Ваша сексуальная жизнь будет вам благодарна.

Основные женские секреты Аргентины – SnapShop eCommerce

Интервью Human Privileges Watch с сотрудниками двух кризисных центров, июнь 2018 г. Интервью Хьюман Райтс Вотч Интервью с Ольгой Бобрецовой, главой местной общественной организации, работающей в поддержку домохозяйств в условиях экономического кризиса, Архангельск, 5 июня 2018 г. Интервью Хьюман Райтс Вотч с сотрудниками «Нового взгляда», региональной общественной организации, которая занимается оказанием помощи домохозяйствам в кризисной ситуации, Архангельск, пятый июнь 2018 г.

  • Протокол инцидента с полицейскими в Tumbles Church, зарегистрированный пару ноября 2014 г., показал, что Михайлов размахивал огнестрельным оружием в районе парковки для потребителей, и указал на это у двоих молодых людей, а публичные записи подтверждают, что он признал себя виновным в размахивании оружием. .
  • Каждый из наших результатов свидетельствует о том, что HEV вызывает приступы у беременных девушек в Аргентине, уведомляя врачей как о возможном оправдании гепатита у этих жителей.
  • Просмотрите тысячи профилей истинных арабских романтиков по всему миру. Люди встречаются, и мы видим их в одном арабском ухаживании.

Возможности трудоустройства в государственном приюте могут быть утомительны для женщин, которые в настоящее время подвергаются домашнему насилию. Для большинства это усугубляет все их уже решенные условия и может даже подтолкнуть их к возвращению всем их обидчикам.

Фактически, сказанное вам относительно мертвой женщины из Аргентины, неверно… И здесь указано, почему

Get My Friends для iPhone и Android позволяет вам быть в курсе, как только ваш партнер уходит с работы, ребенок покидает колледж или даже каждый раз, когда приезжающий хороший друг прибывает в аэропорт.«Друзья, которые рассказывают о своих местах вместе с вами, появляются на карте, поэтому вы, вероятно, можете быстро увидеть, где они находятся и сколько они есть», – говорится на официальном интернет-сайте приложения. Приложение синхронизируется с телефонными контактами и картами на iPhone.

Matchocean – это сингл полностью для взрослых одиноких сердец, не имеющих большого количества знакомств мусульманами. Общайтесь с множеством знакомых из великобритании, соединенных штатов – откройте для себя долговременную благодарность! Тогда вы найдете в поисках различные приложения для брака для iphone для бесплатных приложений для знакомств.Величайшие бесплатные и привлекающие внимание мусульмане с различными предложениями настоящих невест по почте. Бамбл, чтобы прикрепить более 3 000 000 человек в сети, является атакой бесплатных программ ухаживания? Но вас используют лучше, чем какое-то другое приложение для просмотра, которое, возможно, было самым подходящим.

«Sociedad para Damas sobre Sión», например, фигурирует в крошечных книгах марокканской группы в 1899 году. Джильда считается одним из самых известных исполнителей кумбии в Аргентине. История ее собственного периода, Гильда достигла почти мифологического статуса, когда она трагически скончалась в автокатастрофе в 1996 году, хотя и путешествовала по Перу.

Вместе с вашей помощью мы все искореним торговлю людьми при нашей жизни. Мы – группа людей, стремящихся победить такое бедствие, как торговля людьми, с помощью четко определенных приложений.

Сильный курс деволюции Кении приносит больше девочек-королей в графстве

Каждая фактическая веб-страница невесты по почте требует, чтобы вы просто заплатили комиссию, связанную с тем, чтобы стать членом. Это критически важно, поскольку бизнес поддерживает веб-страницу и должен предоставлять своих сотрудников – сотрудников, которых они должны держать для вашей же выгоды.Если вы увидите сайт, на котором утверждается, что с вас не взимают всего один пенни только за регистрацию, это, вероятно, обман. Каждая женщина, которой нужно найти мужа, но не смогла выполнить эту задачу в своей стране, может зарегистрироваться на таком веб-сайте. Их возможности проверяются, и девушки должны представить некоторые документы в качестве подтверждения действительности. Эти типы документов включают удостоверение личности, паспорт, водительские права и документ, подтверждающий личность.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *