Вредные ли электронные сигареты для здоровья: Правда или миф

Чем опасны электронные сигареты? – Официальный сайт Администрации Санкт‑Петербурга

В Центре здоровья детской поликлиники № 17 с подростками проводятся беседы на тему: «Электронная сигарета – вред здоровью»

Производители электронных устройств уверяют, что внутри – безвредное вещество, чуть ли не чистый водяной пар. Всемирная организация здравоохранения на этот счет имеет совершенно противоположное мнение. В докладе «Об электронных системах доставки никотина» ВОЗ сообщается, что «аэрозоль ЭСДН (электронные системы доставки никотина) не является всего лишь «водяным паром», как это часто утверждается».

Эксперты установили, что основными компонентами раствора, помимо никотина, являются пропиленгликоль, глицерин, ароматизирующие вещества, формальдегид и другие, вызывающие рак, вещества.

Принцип работы электронной сигареты – как у кипятильника: спираль нагревается, курительный состав выделяет пар. При этом некоторые компоненты курительной смеси, особенно пропиленгликоль, могут вызвать раздражение верхних дыхательных путей. В итоге все это выливается в аллергическую реакцию.

Все ароматизаторы, которыми «набивают» электронные гаджеты, проникают в легкие человека. И влияют на них, причем не поверхностно, а на самом глубоком, клеточном, уровне.

Какие губительные влияния оказывает «электронка» на неокрепший организм?

Никотин, потребляемый с «электронкой» в неограниченных количествах, сильно перестраивает метаболизм человека. В связи с этим развивается стойкая зависимость;

Те, кто заполучил тягу к никотину еще в детском или подростковом возрасте, избавляются от нее в дальнейшем с большим трудом. Люди, которые начали курить достаточно поздно, легче отказываются от губительного пристрастия;

Пары пропиленгликоля и глицерина негативно сказываются на работе внутренних органов. Они не так токсичны, как табачный дым, однако тоже засоряют бронхолегочную систему;

Ароматизаторы, которые зачастую содержатся в масляных заправках для электронных сигарет, при злоупотреблении провоцируют аллергические реакции;

Мнимая польза от электронного прибора скорее является психологически выработанной реакцией, но не реальностью.

Факты не в пользу е-сигареты:

Признано – после перехода на электронные сигареты не происходит отказа от привычки курить, а лишь появляется психологическая зависимость от нового вида курения.

Экономии от электронной сигареты нет, зачастую человек начинает курить даже больше – из-за осознания мнимой безвредности этой привычки.

Электронная сигарета не сертифицирована ВОЗ, и никакие масштабные исследования этого устройства не проводились.

Содержание вредных веществ в картриджах для заправки – полностью на совести производителей. Ни картриджи, ни сами сигареты не подлежат обязательной сертификации – то есть недобросовестные продавцы спокойно могут производить подделки или опасные для здоровья устройства.

Имитация дыма в виде пара может раздражать окружающих чисто психологически из-за визуального сходства с сигаретным дымом.

Согласно исследованиям американских ученых, электронные сигареты не являются безопасной альтернативой обычным, так как содержание никотина в них превышает заявленное, а производятся они чаще всего на китайских фабриках с нарушением норм безопасности.

Электронные сигареты вредны для здоровья

Курение электронных сигарет далеко не столь безопасно для здоровья, как порой утверждается. Что бы там ни писали производители электронных сигарет, но они как-то обходят стороной вред от никотина. При курении электронных сигарет никотин также попадает в легкие и быстро всасывается в кровь. Уже через 8 с после затяжки электронной сигареты он попадает в мозг. И только через 30 мин после прекращения курения электронной сигареты концентрация никотина в головном мозге начинает снижаться, так как он начинает распределяться по всем тканям и органам в организме. Способность никотина связываться с холинергическими и никотиновыми рецепторами центральной нервной системы и другими структурами, активировать опиоидные рецепторы мозга обусловливает возникновение пристрастия к никотину. Никотин является одной из причин, приводящих к болезни Бюргера.

Вред электронной сигареты для здоровья

Вред от электронных сигарет можно условно представить, как два фактора: составные части жидкостей и неправильное использование устройства. По второму спорных вопросов нет. Вред электронных сигарет, разогретых слишком сильно, доказан. При высокой температуре жидкость превращается в мелкодисперсный пар, оседающий в лёгких. Чтобы этого не произошло, контролируйте температуру устройства. В любой жидкости обязательно присутствуют глицерин и пропилен гликоль, продукты испарения которых оказывают влияние на разные органы человека.

Электронные сигареты – вред для лёгких

Из полностью доказанных проблем со здоровьем, вызываемых парением, самым известным является облитерирующий бронхит или попкорновая болезнь. На первый взгляд название забавное, ассоциирующееся с фильмами и лопающимися на сковородке зёрнами кукурузы, но это серьёзное заболевание. Неофициальным названием оно обязано фабрикам по производству жареной кукурузы. До появления электронных сигарет болезнь встречалась только среди их работников.

Вызывает облитерирующий бронхит диацетил — химическое соединение, которое в синтезированном виде используется в производстве пищи и в ароматизаторах для вейпа. Съеденный диацетил безвреден. Но вдыхать его долгое время не рекомендуется. Попкорновая болезнь в худшем варианте может привести к необходимости пересадки лёгкого.

Симптомы:

одышка;

кашель, заметный сначала при движении, затем и в состоянии покоя;

хрипы;

кровавая мокрота.

При длительном употреблении диацетила может проявиться синюшность кожи. Также облитерирующий бронхит приводит к патологиям сердца. Вред электронных сигарет для лёгких ниже, чем обычных, но и абсолютно безопасными их нельзя назвать.

Влияние электронной сигареты на желудок

Потребление никотина любым способом, независимо от того, курение это или парение, категорически противопоказано при заболеваниях желудка и сопутствующих. Это вещество усиливает выделение соляной кислоты, разрушающей стенки желудка. И косвенно влияет на состояние пищеварительной системы, снижая аппетит. В результате человек начинает делать длительные перерывы между приёмами пищи, что запрещено людям с больным желудком.

Вред электронных сигарет с жидкостью, в которой нет никотина, не исчезает. Производители добавляют в «нулевые жидкости» спирт, ментол, капсаицин. Это делает вкус безникотиновой жидкости более привычным для потребителей. И оказывает на желудок воздействие, аналогичное действию никотина.

Влияние электронных сигарет на сосуды

Какой вред от электронных сигарет могут получить сосуды:

потребление никотина вне зависимости от формы его получения ускоряет частоту сердечного ритма;

согласно исследованию доктора Холли Мидклофф потребители электронных сигарет подвержены тем же заболеваниям сосудов, что и курильщики.

Вредно ли курение электронных сигарет для окружающих?

Принцип работы вапорайзера не предполагает горения и выброса в окружающее пространство его продуктов. Но это полностью не решает проблему «пассивного курения». Вред электронных сигарет окружающим не изучен, но уже сейчас можно утверждать, что как минимум два неприятных момента присутствуют.

Сам пар. Густой, ароматный, окутывающий парящего белым облаком. Он приятен далеко не всем. А у некоторых людей вполне может быть резкая или аллергическая реакция на химические ароматизаторы.

При использовании вейпа испаряется жидкость, заправленная в устройство. Из её мельчайших частиц состоит пар, вдыхаемый и выдыхаемый вейпером. Логично предположить, что, если в процессе нагревания компонентов жидкости выделяются какие-то вредные вещества, то они попадают в организм каждого человека, вдохнувшего такой пар.

По материалам интернета

вредны или нет? Есть ли вред от электронных сигарет?

К сожалению, в нашем обществе очень популярно подхватывать какие-либо идеи и распространять их при первой удачной возможности. Подобное произошло и с электронными сигаретами: не имея понятия, что это такое, многие люди считают, что они намного вреднее обычных сигарет. Почему так происходит? Возможно потому, что люди просто ленятся заглянуть под корпус, чтобы узнать и понять, может ли электронная сигарета быть вредной. Намного проще оставаться в своей зоне комфорта, не обращая внимания на то, что технологии предлагают гораздо более безвредную альтернативу табачным изделиям.

Раз сигарета – значит «курить».

Само по себе определение «курить электронную сигарету» не правильно. Курить можно то, что горит, а в электронных сигаретах нет места этому процессу. Внутри этого небольшого устройства раположены элементы, осуществляющие испарение жидкости, которая попадает на раскаленный элемент. По сути, электронная сигарета – это обычный ингалятор, переводящий жидкость со специальным составом в состояние пара.

Принцип работы этого устройства вообще не имеет ничего общего с обычным процессом курения. В первом случае вы вдыхаете результат испарения жидкости, во втором – продукт горения табака. Это все равно, что сравнивать питье воды и отопление дома.

Отличие состава вдыхаемой смеси электронной сигареты и табака

Чтобы понять, вредна ли электронная сигарета для организма, нужно разобраться, что человек вдыхает в результате парения и курения.

При курении происходит сжигание табака, в результате чего формируется пепел и дым. Именно дым содержит большинство веществ, которые очень вредны для организма. Речь идет не только о никотине – это всего лишь одно из множества вредных веществ. При курении в организм попадает более четырех тысяч элементов, среди которых – угарный газ, бутан, кадмий, аммоний, мышьяк, метанол, метан и даже стронций, не говоря о множестве других соединений и элементов периодической таблицы.

Что же получает организм во время парения? Только те вещества, которые содержатся в жидкости для электронной сигареты. Посмотрев состав, можно увидеть, что все они есть в состае продуктов, которые мы ежедневно употребляем в пищу. Единственное вредное вещество, которое содержится в жидкости для электронных сигарет – это никотин, при этом, его наличие совсем не обязательно!

Польза для бросающих курить

Пока вы думаете, вредны ли электронные сигареты для здоровья, множество людей во всем мире отказалось от обычных табачных изделий и с каждым днем чувствует, как улучшается их здоровье. Не все курящие могут так просто отказаться от пагубной привычки. Она вызывает сильнейшую зависимость после нескольких годов или даже десятков лет, человек просто не представляет себя без нее.

Электронная сигарета не требует отказываться от курения, однако, она позволяет минимизировать вред, который наносится организму. Ответ на вопрос, «что вреднее электронная сигарета или обычная?» явно отдает преимущество первой.

Польза для больных людей

В очень сложную ситуацию еще до недавнего времени попадали люди, которым по состоянию здоровья категорически запрещалось курение. Несмотря на запреты и риски, очень немногие могут взять себя в руки и отказаться от табака. Большинство продолжало курить, только усугубляя и без того плохое состояние здоровья.

Сегодня же подобные ситуации избежать довольно просто. Вред электронной сигареты для здоровья зависит только от количества никотина, который содержится в используемой жидкости: чем меньше – тем меньше и ущерб здоровью. Имея возможность постепенно уменьшать уровень никотина, больные курильщики могут вообще избавиться от этой зависимости. Возможно ли это с обычными сигаретами – вопрос риторический.

Безникотиновые электронные сигареты

Вредна ли электронная сигарета, которая не содержит никотина? Чтобы ответить на этот вопрос, нужно подумать о вреде обычного пара. Единственный вред безникотиновых моделей – это психологическая зависимость. Но появилась она у человека по другим причинам – намного раньше, в результате курения обычных сигарет!

В любом случае, лучше парить, чем курить. Если процесс нравится, но не оказывает такого вреда как, например, пассивное или активное курение, то зачем от него отказываться? Если же переход на электронные сигареты был обусловлен желанием бросить курить, то выбор безникотиновой жидкости – это последний шаг к вашему успеху.

Заключение

К сожалению люди склонны верить слухам и часто верят во все, что услышат, не утруждая себя проверить, так ли это на самом деле. Это очень удобно табачным фабрикам, которые с возрастанием сторонников электронных сигарет теряют значительную часть своих доходов. Также это удобно людям, которые не желают что-либо менять в своей жизни. Однако, для тех, кто хочет быть здоровым, электронные сигареты являются отличным вариантом. Разобравшись и узнав правду, вредные или нет электронные сигареты, вы получаете возможность навсегда избавить себя от вреда, который несут табачных изделия любого вида.

Какой вред от электронных сигарет с жидкостью?

В последнее время, много говорится о вреде электронных сигарет. Думаем, не излишне напомнить об этом в очередной раз.

Вредные или нет электронные сигареты для человека? Если да, то чем вредит парогенератор? Насколько вредна жидкость для заправки сигарет? Если все-таки электронные сигареты абсолютно безвредные, то какие есть этому реальные доказательства? Это лишь малая часть вопросов, на которые стоит получить ответ перед тем, как приобретать такое устройство. Прежде чем мы ответим, вредна ли электронная сигарета для организма человека, совершим небольшой экскурс в историю. Ведь мало кто знает, что первый патент на изобретение парогенератора был подан еще 1963 году, но официальной датой рождения вейпа считается 2004 год. Электронные сигареты всегда преподносились и сейчас преподносятся производителями как наиболее безопасная альтернатива обычным табачным изделиям. Рекламщики делали ставки еще и на тех людей, которые хотели бы бросить курить. Предполагалось, что польза электронных сигарет заключается в том, что они помогают избавиться от никотиновой зависимости. Однако еще в 2008 году Всемирная организация здравоохранения (далее ВОЗ) заявила, что нет никакой научной обоснованности заявлений производителей насчет того, что их товар эффективен в никотинозамещающей терапии. Мало того, специалисты в один голос утверждали, что вредность электронной сигареты ничуть не меньше. Доклад ВОЗ на конференции, посвящённой борьбе против табака, в 2014 году прозвучал жестко и бескомпромиссно, он полностью развенчал мифы о пользе электронных сигарет. К тому же был сделан акцент на их опасности для здоровья. В итоге, было принято решение о том, что:

следует запретить свободную продажу жидкостей с различными вкусовыми добавками, так как они повышают привлекательность вейпов;
нет достаточных доказательств того, что парогенераторы помогают курильщикам справиться с никотиновой зависимостью;
к электронным сигаретам должны применяться точно такие же ограничительные меры (в продаже, в рекламе, в использовании), как и ко всем табачным изделиям.

Это означает, что самая авторитетная организация в мире, занимающаяся здравоохранением, утвердительно ответила на вопрос о том, вредны ли электронные сигареты для здоровья. К тому же, на той же конференции ВОЗ выразил обеспокоенность тем, насколько популярными стали электронные сигареты в подростковой среде. Ранее никогда не курившие дети решаются попробовать их, как более безопасную альтернативу обычным табачным изделиям. Что еще более печально, многие родители сами приобретают вейпы для своего ребенка, думая, что таким образом они уберегут свое ненаглядное чадо от еще большей опасности. К сожалению, далеко не все взрослые люди сами задаются вопросом о том, опасны ли для здоровья электронные сигареты, и на сколько вредна жидкость для их заправки, что уж говорить о подростках. В настоящее время в таких странах как Канада, Бразилия, Турция, Дания, Италия, Норвегия, Уругвай, Австралия, Иордания, Таиланд реклама, как и реализация электронных сигарет, запрещена на законодательном уровне. Но, несмотря на это, мировой рынок электронных парогенераторов показывает стабильный рост из года в год. Получается, люди готовы покупать электронные сигареты, зная о том, что они могут наносить вред здоровью.

Главная опасность вапорайзеров кроется в составе жидкости для их заправки, в которой содержатся:

мощные канцерогены нитрозамини диэтиленгликоль. Ученые доказали, что их содержание примерно в десять раз больше, чем в обычных сигаретах;
формальдегид, ядовитое и высокотоксичное соединение, отравление которым может закончиться летальным исходом;
ацетальдегид– это канцероген, который не только отравляет организм, но и формирует привыкание (зависимость) к курению, а также повышает риск развития болезни Альцгеймера.

Ко всему прочему специалисты выявили в подавляющем большинстве случаев явное несоответствие в фактическом содержании никотина в жидкости для вейпа и заявленном производителем. Важно подчеркнуть, что концентрация всех выше перечисленных соединений в разы увеличивается при перегреве электронной сигареты. Еще чем вредны электронные сигареты с жидкостью, по мнению научного сообщества:

Агрессивный маркетинг производителей вапорайзеров, основанный на недоказанной пользе устройства, на самом деле способствует развитию никотиновой зависимости, а не борется с ней. Электронные сигареты очень популярны среди подростков и пропагандируют в их среде курение.
Когда производителям задают вопрос о том, чем опасны и насколько вредны электронные сигареты, они в один голос утверждают, что для беспокойства нет причин, поскольку их устройства генерируют просто водяной пар, чистый, как сам воздух. Это преступная и наглая ложь, т.к. в составе жидкости для вейпа помимо никотина, содержатся и другие отравляющие организм веществ.
Из-за того, что вапорайзеры появились сравнительно недавно, в мире еще нет единых стандартов, регулирующих их производство, а также проверку качества и безопасности.
Электронные сигареты – это устройства повышенной опасности, которые при неправильном использовании могут взрываться или воспламеняться.
Жидкость для заправки вейпа также крайне опасна, особенно для детей. В составе сменного картриджа для электронной сигареты содержится доза никотина смертельная для взрослого человека. Поэтому для ее хранения следует использовать особо прочную упаковку.
Никотин, входящий в состав жидкостей для вейпа, относится к нейротоксинам иалкалоидам, которые формируют стойкую физическую и психическую зависимость, что перечеркивает все доводы о пользе электронных сигарет в борьбе с никотиновой зависимостью.
Вапорайзеры также, как и обычные табачные изделия, увеличивают риск развития заболеваний, характерных для курильщиков.

https://medside. ru/about

10 мифов о курении

Категория: О вреде курения.

Миф 1: «Курение — личный выбор»

«Табачные компании часто представляют курение, как свободный выбор взрослых людей».

ФАКТ: Право курильщика на сигаретный дым заканчивается там, где начинается право остальных на чистый воздух. Также по данным исследований, большинство курильщиков начинают употреблять табак в возрасте 13–14 лет, когда не может быть и речи о свободном ВЗРОСЛОМ выборе.

Миф 2: «Не так страшен черт как его малюют»

«Все рассказы о вреде курения — лишь истерия рекламного характера. Курение вовсе не так опасно для здоровья, как об этом пишут».

ФАКТ: Каждый раз, употребляя табачный продукт, курильщик отравляет свой организм множеством вредных веществ, содержащихся в табачных изделиях. Эти вещества медленно, но верно разрушают организм изнутри. Причем последствия курения дозозависимы: риск для здоровья возрастает пропорционально количеству выкуриваемых сигарет.

Научно-доказанные факты о последствиях курения:

Курение сокращает продолжительность жизни в среднем на 7 лет.

Риск смерти от заболеваний сердечно-сосудистой системы у курящих в 2 раза выше по сравнению с некурящими.

Курение многократно повышает риск развития заболеваний лёгких, особенно рака лёгкого (в 10–30 раз).

Атеросклеротические поражения периферических сосудов верхних и нижних конечностей встречаются практически только у курильщиков.

Курение повышает вероятность развития импотенции

Курение наносит вред не только самому курящему, но и его близким, особенно детям

Миф 3: «Если куришь менее 5 сигарет в день, то вреда для здоровья нет»

ФАКТ: Исследования, проведенные ГНИЦ профилактической медицины МЗ РФ, показали, что каждые 3,5 сигареты, выкуриваемые регулярно, сокращают продолжительность жизни мужчин на 1 год. У женщин аналогичное влияние оказывает регулярное выкуривание 2 сигарет в день, то есть у женщин эффект дозы выше. Эти данные, а также результаты многих других исследований убедительно доказывают, что регулярное выкуривание даже 1 сигареты в день несет опасность для здоровья.

Миф 4: «Курение снимает стресс»

«Курение позволяет расслабиться и снять нервное напряжение».

ФАКТ: Никотин вызывает выброс адреналина — гормона стресса, в результате чего у человека происходит спазм сосудов, повышается артериальное давление, повышаются частота сердечных сокращений, уровень сахара в крови.

Миф 5: «Это модно и стильно»

«Курение — элемент высокого стиля, независимости…»

ФАКТ: Сейчас, даже в нашей стране, именно некурящие люди позиционируются, как люди успешные и современные, а курение уже открыто сравнивается с обычной наркоманией.

Миф 6: «Курение — отличное средство для похудения»

«Курящие меньше едят, а табак сжигает больше углеводов и жиров».

ФАКТ: Низкий аппетит курильщика связан с расстройством регуляции пищеварительных процессов. Курение, возможно, может способствовать некоторой потере веса, но это очень малоэффективное и крайне нездоровое средство для похудения. Цена в несколько килограмм потерянного веса за разрушенное здоровье слишком высока!

Миф 7: «Легкие сигареты менее вредные»

ФАКТ: При переходе на «легкие» сорта сигарет курильщики склонны увеличивать количество выкуриваемых сигарет, сильнее и чаще затягиваться, чтобы достичь привычной концентрации никотина в крови. Соответственно, большее количество вредных веществ и канцерогенов попадает в легкие.

Миф 8: «Курить кальян безопасно»

«Набирающий популярность кальян многие считают безобидной альтернативой сигаретам, считая прошедший „очистку“ жидкостью дым безвредным».

ФАКТ: Любитель кальяна получает в процессе курения гораздо больше токсичных веществ, чем обычный курильщик. Один сеанс курения кальяна длится в среднем 30–60 минут и поставляет в организм в 48 раз больше дыма, чем курение сигарет за тот же период. А традиция курить кальян в компании, передавая мундштук из рук в руки, способствует передаче возбудителей заболеваний: вирусов гриппа, простого герпеса, туберкулеза и гепатита А.

Миф 9: «Электронные сигареты не вредят здоровью»

«Электронную сигарету позиционируют как инновационный и безопасный метод бездымного курения.»

ФАКТ: В картриджах электронных сигарет содержится никотин, который вызывает развитие никотиновой зависимости и нарушение работы нервной и сердечно-сосудистой систем.

Миф 10: «Вред пассивного курения не доказан»

ФАКТ: Не существует безопасного уровня воздействия табачного дыма. Вторичный табачный дым содержит около 4000 химических веществ, в том числе около 70 канцерогенов. Доказано, что именно пассивное курение — причина большинства случаев рака легких и заболеваний сердечно-сосудистой системы у некурящих.

Куда можно обратиться за помощью при отказе от табакокурения?

позвонить в Консультативный телефонный центр: 8-800-200-0-200

(звонок для жителей России бесплатный).

Электронные сигареты

О вреде или пользе любой электронной сигареты можно спорить бесконечно. Электронная сигарета, конечно, не комплекс витаминов, но в то же время и не табачная сигарета. Это к тому, что она имеет как плюсы, так и минусы. Мы будем предельно честны и попытаемся предоставить настолько правдивую информацию, насколько мы можем доверять самим себе.
Итак, давайте разберемся, вредна ли электронная сигарета?

Буквально со дня изобретения подобная новинка вызывает споры среди медиков, курильщиков и тех, кто решил попробовать вайпинг впервые.

Врачи

Некоторые врачи утверждают, что она нагревается и выделяет вместе с паром еще дополнительные вредные вещества.

Курильщики

Некоторые курильщики сетуют на то, что новомодная электронная сигарета им не заменит любимые табачные, другие же говорят про удобство и улучшение самочувствия.

Некурящие

Некурящее окружение также разделилось: некоторым нравится отсутствие запаха и дыма, а другие склонны полагать, что курильщик меняет «одну гадость на другую

Большинство слухов относительно вреда пара возникает именно из-за того, что люди ничего не знают о составе жидкости, из которой он получается. А если и знают, то неверно понимают свойства тех или иных составляющих. Разберемся в этом вопросе.

Для некоторых аллергиков электронные сигареты вредны именно из-за ароматизатора. Поэтому перед тем, как попробовать какую-либо жидкость, рекомендуем убедиться в том, что у вас нет аллергии на ее компоненты.

Пропиленгликоль, глицерин и ароматические добавки к тому же активно используются и в пищевой промышленности. Таким образом, пар, который выпускает курильщик, абсолютно безопасен для окружающих, потому что он не содержит никаких продуктов горения, канцерогенов и всем известных вредных смол. Никотин же полностью поглощается курильщиком при затяжке. Выдыхаемый остаток быстро рассеивается вместе с паром и образует незначительные концентрации даже в небольших помещениях.

Но не стоит думать, что новомодное устройство не принесет вреда вашему организму. Электронные сигареты вредны, если в жидкости присутствует никотин. Этот стимулятор — причина возникновения сердечных заболеваний. Никотин является угрозой для здоровья. А вот жидкость без никотина сводит вред электронных сигарет к минимуму.

Для кого и чем вредны электронные сигареты?

Лицам до 18 лет

Во избежание задержек в развитии организма и привыкания к курению. В юном возрасте человек особо восприимчив к приобретению новых привычек.

Некурящие

Использование даже безникотиновой жидкости может стать отправной точкой для, того чтобы впоследствии пристраститься к курению с никотином. Не стоит начинать, если вы никогда не брали сигарету в рот. Никотин — яд, он вызывает сильнейшую зависимость, а электронная сигарета, в первую очередь, — проводник для поступления в организм никотина!

Беременным и кормящим

женщинам. Если даже такая серьезная мотивация, как ожидание появления ребенка, не может заставить женщину окончательно отказаться от привычки, то замена табачной сигареты электронной — выбор хоть и более безопасный, но все равно приносящий вред малышу.

Курильщикам с аллергией на компоненты жидкости

Вред электронных сигарет для них заключается непосредственно в составе жидкости для курения. Поэтому употребление такого «раздражителя» может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Вред электронных сигарет.

Самый главный вред электронных сигарет заключается в том, что сохраняется использование вещества, которое и вызывает зависимость. Выбрав этот вариант курения, человек по-прежнему получает необходимую ему дозу никотина. Тогда как же этот метод поможет избавиться от зависимости? Никак! Более того у данного вида сигарет есть еще масса недостатков.

Обманутые надежды. Заменив обычную сигарету электронным аналогом, человек едва ли продвинется в своем стремлении освободиться от зависимости. И когда не будет возможности перезарядить атомайзер прибегнет к покупке пачки обычных.
Материальный ущерб. Естественно, ложная свобода недешевое средство, стоимость этого «действенного» метода гораздо выше, чем любая другая табачная продукция. И сама электронная сигарета, и то, чем её заправляют, имеют непривлекательную цену.
Вред здоровью. Никотин – это вещество, которое имеет широкий спектр действия и в микродозах даже используется в медицине (в виде никотиновой кислоты), но курильщик получает гораздо больше и регулярно. Из-за этого в организме перестает вырабатываться «свой никотин», что приводит к постоянной потребности поступления этого соединения извне.

Большое количество никотина губительно влияет на нервную систему, так как занимает большое рецепторов, парализуя самостоятельную деятельность нервных волокон.

Кроме никотина в состав жидкости для парогенератора электронных сигарет входят ароматизаторы и усилители вкуса, которые также не являются полезными добавками.

И наконец-то путь поступления. В электронной сигарете вся адская смесь поступает не с дымом, а с паром. Нет смолы, нет угарного газа и других продуктов горения, но благодаря парообразной форме все вещества проникают быстрей и лучше. Таким образом, электронный гаджет курильщика только способствует его дальнейшему отравлению и поддержанию никотиновой зависимости.

Вывод один – электронная сигарета явно не так вредна, как обычная. Во всяком случае положительным фактом является отсутствие горения. Но и абсолютно безопасным продуктом — её трудно назвать. Наличие в ней наркотика — никотина, а также отсутствие стандартов производства и надзора этого вида продукции, из-за чего в жидкость могут попадать различные примеси, в том числе, токсичные, делают использование электронных сигарет весьма сомнительной альтернативой табаку. Курить надо бросать, используя специальные лекарственные средства, раз и навсегда!

Вредны ли электронные сигареты?

Курение вредно — аксиома, набившая оскомину каждому курильщику. Но если про опасности табака в наши дни осведомлен каждый, с электронными сигаретами все не так просто. Не все люди знают про их особенности, и иногда можно услышать мнение, что «это непонятное устройство» — страшнее, чем обычные сигареты. Так ли это?

Строго говоря, электронная сигарета не является ни электронной, ни сигаретой. Это ингалятор в форме сигареты, заправляемый различными жидкостями. Испаритель нагревает жидкость, и получается пар, который вместе с воздухом вдыхает курильщик, делая затяжку. Сам по себе пар безвреден. При курении табака большую часть вреда здоровью наносит даже не сам никотин, а несколько сотен разных веществ, выделяющихся при горении сигареты. В случае же с электронной сигаретой этого нет, и желаемый никотин попадает в организм в более чистом виде, без примесей. Так что картинки с почерневшими от смол легкими — не про курильщиков электронных сигарет.

Так что вредны ли электронные сигареты? Если заправлять безникотиновыми жидкостями — абсолютно безвредны. Вы просто вдыхаете безобидный водяной пар с ароматизатором. Но и привычного тонизирующего эффекта от курения при этом не будет.

Если рассматривать никотиновые жидкости для электронных сигарет, то они бывают разной крепости. От 0,6 мг/мл (соответствует сигаретам Extra Light) до 18 мг/мл. При увеличении содержания никотина в используемой жидкости растет и вред, наносимый организму курением.

Никотин – алкалоид, имитирующий действие дофамина, одного из гормонов удовольствия. Он вырабатывается, когда человек испытывает приятные ощущения. При частом поступлении дофамина искусственным путем организм привыкает к эдакому допингу и снижает собственную выработку гормона во избежание передозировки. На этом базируется симптом отмены, возникающий при попытках бросить курить — заменитель дофамина извне не поступает, а организм уже разучился самостоятельно поддерживать выработку на нужном уровне. Требуется много времени, чтобы мозг снова начал вырабатывать дофамин в привычном количестве.

Никотин токсичен, и в больших количествах может привести к летальному исходу. Практически невозможно выкурить смертельную дозу, но можно «словить» легкое отравление в виде тошноты, головной боли, головокружения и тремора рук. Поскольку водяной пар почти не раздражает горло, можно выкурить большое количество и не заметить, пока не наступят симптомы отравления. Если такое случилось, стоит на некоторое время отложить сигарету и подышать свежим воздухом.

Отдельно надо отметить, что если обычные сигареты вредны не только для самого курильщика, но и для окружающих, то к электронным это не относится. Независимо от вкуса и состава водяной пар очень быстро рассеивается, не оставляя запаха и не создавая дымовых завес. Так же он не впитывается в предметы обстановки, одежду и волосы. Поскольку пар

Риск для здоровья, связанный с электронными сигаретами, бездымным табаком и кальянами

Курение сигарет – основная причина болезней и ранней смерти в Соединенных Штатах. Несмотря на то, что курение сигарет в Соединенных Штатах постепенно сокращается, многие альтернативы стали популярными.

Примеры альтернативных продуктов для доставки табака и никотина:

Электронные сигареты или «вейпинг»
Бездымный табак
Водопроводные трубы

Они бывают разных форм, размеров и вкусов.

Альтернативные табачные изделия содержат вредные химические вещества и токсины, опасные для здоровья. Химические вещества и токсины могут вызвать серьезные проблемы со здоровьем, включая рак. В 2019 году в США происходит вспышка очень серьезного заболевания легких, связанного с использованием электронных сигарет. Конкретная причина этой вспышки еще не определена; неясно, вызвана ли вспышка электронными жидкостями, содержащими никотин или ТГК, и были ли эти вредные продукты приобретены «на улице» или в торговых точках.Пока не станет известно больше, всем людям любого возраста настоятельно рекомендуется воздерживаться от использования каких-либо устройств для вейпинга.

Если вы курите или употребляете эти продукты, обратитесь к врачу. Спросите, как бросить курить.

Электронные сигареты или “вейпинг”

Электронные сигареты также известны как электронные сигареты, электронные сигареты, вейп-ручки или паровые сигареты. Эти устройства могут выглядеть как обычные сигареты, ручки или USB-накопители. Они могут работать от батареек или перезаряжаться.

Электронные сигареты не сжигают табак.Вместо этого у них есть картриджи, заполненные жидкостью, которая может содержать ароматизаторы, никотин, тетрагидроканнабинол (THC) или каннабиноидные (CBD) масла и другие химические вещества. Электронная сигарета нагревает жидкие химические вещества до пара или пара, который вдыхает человек, поэтому их использование часто называют «вейпингом».

Хотя типы и концентрации токсинов зависят от марки и устройства, все электронные сигареты содержат вредные вещества. Они были доступны в Соединенных Штатах только с 2006 года.В результате количество исследований их долгосрочного риска для здоровья ограничено. Из-за рисков Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) предприняло первые шаги по регулированию этих продуктов в 2016 году, хотя все еще существует ограниченное регулирование содержимого электронных жидкостей и устройств.

По состоянию на сентябрь 2019 года в США зарегистрировано более 800 случаев тяжелого заболевания легких, в том числе 12 смертельных случаев. Все пострадавшие пациенты сообщили о предыдущем использовании устройств для вейпинга, но нет подтвержденной связи с конкретным устройством для вейпинга или электронной жидкостью.Отчеты Центров по контролю за заболеваниями США (CDC) на данный момент показывают, что большинство пациентов с этим заболеванием легких сообщали об использовании продуктов, содержащих ТГК, но многие также сообщили об использовании никотина. Некоторые пациенты сообщили, что они просто употребляют никотинсодержащие электронные сигареты.

Поскольку ни один продукт или вещество еще не было связано с заболеванием, CDC и FDA рекомендуют людям прекратить использовать эти продукты. Если вы продолжаете употреблять электронные сигареты, CDC рекомендует не изменять картриджи и не покупать их на улице, а также следить за своим здоровьем.

Если у вас появятся какие-либо симптомы этого заболевания легких, включая кашель, одышку, боль в груди, усталость и боль в животе, немедленно обратитесь к врачу. Чтобы узнать больше об этом заболевании легких и его симптомах, посетите веб-сайт CDC. (Обратите внимание, что эта ссылка ведет на веб-сайт правительства США.)

Многие люди могут обратиться к электронным сигаретам как к способу бросить курить, и есть доказательства того, что они могут быть эффективными для отказа от курения. Даже в этом случае электронные сигареты никогда не будут считаться первым выбором для отказа от курения из-за рисков, и, учитывая масштабы текущей вспышки тяжелого заболевания легких, электронных сигарет в настоящее время следует избегать.

FDA не одобрило использование электронных сигарет как способ бросить курить. Врачи и FDA рекомендуют методы отказа от курения, основанные на доказательствах. Если вы использовали электронные сигареты, чтобы бросить курить, не возвращайтесь к курению сигарет вместо использования электронных сигарет. Вместо этого обратитесь к безопасным способам доставки никотина, таким как никотиновые пластыри, жевательная резинка, леденцы и назальный спрей. Узнайте больше о способах бросить курить и употреблять табак.

Бездымный табак

Бездымные табачные изделия содержат табак или табачные смеси.У них много имен. И они делятся на несколько категорий.

Табак жевательный. Это табак в следующих формах:

Сыпучие листья
Листья прижаты друг к другу, обычно называемые пробкой
Листья, скрученные вместе, напоминающие веревку, обычно называемые скрученными

Жевательный табак находится между щекой и десной. Обычно человек выплевывает табачный сок. Но давние пользователи могут проглотить некоторые соки.

Табакер. Это табак мелкого помола. Он бывает в сухом или влажном виде. Иногда его упаковывают в готовые к употреблению пакеты.

Люди обычно нюхают или глотают сухой нюхательный табак. Напротив, люди кладут влажный нюхательный табак между десной и губой или щекой. Затем он медленно впитывается.

Снюс. Это табачное изделие, произведенное в Швеции. Обычно производители упаковывают влажный табачный порошок в пакет. Люди помещают его в щеку для впитывания.Мешочек они не проглатывают. После использования его необходимо выбросить.

Табачные компании часто продают снюс людям, которые курят сигареты, потому что это разрешено в зонах, свободных от табачного дыма. Но сторонники общественного здравоохранения обеспокоены тем, что снюс не помогает усилиям по сокращению употребления табака.

Растворимый табак. Это прессованный порошкообразный табак. Он напоминает маленькую леденцовую конфету, растворяющуюся во рту.

Опасности бездымных табачных изделий

Продолжительное употребление бездымных табачных изделий приводит к серьезным проблемам со здоровьем. К ним относятся рак и болезни сердца.

Некоторые изделия из бездымного табака содержат в 3-4 раза больше никотина, чем сигареты. И эти продукты содержат вещества, повышающие риск рака полости рта и ротоглотки.

Жевательный табак может вызвать появление белых пятен, называемых лейкоплакией. Они появляются на деснах, языке или слизистой оболочке рта. Большинство из них доброкачественные, но у некоторых обнаруживаются ранние признаки рака. Рак полости рта часто возникает рядом с очагами лейкоплакии.

Бездымные табачные изделия также вызывают проблемы с зубами и способствуют развитию заболеваний десен и кариеса.

Многие люди утверждают, что эти продукты менее вредны, чем курение, и могут помочь людям бросить курить. Но эти альтернативы не основаны на доказательствах. FDA не одобрило использование бездымных табачных изделий для отказа от курения.

Водопроводные трубы

Другой популярный альтернативный табачный продукт – кальяны. Некоторые люди называют их, помимо прочего, кальянами. Во всем мире люди курили их веками. Особенно на Ближнем Востоке, в Азии и Африке.

Современные водопроводные трубы состоят из 4 основных частей:

Маленькая чаша на водопроводе.Содержит смесь измельченного табака и подсластителя
Широкое основание для удержания воды
Труба, соединяющая чашу с основанием
Резиновый шланг, прикрепленный к мундштуку. Люди вытягивают дым из мундштука.

Продавцы продают небольшие пакеты табачной смеси с различными вкусами.

Иногда люди курят только кальяны. Но они часто используются в социальных сетях. И несколько человек обычно используют один и тот же мундштук.

В США водопроводные трубы особенно популярны среди студентов колледжей и молодежи. Необоснованные предположения об их относительной безопасности подпитывают эту тенденцию. Люди думают, что вода фильтрует табачный дым, делая его менее вредным. Но доказательств этому нет.

Возможные риски для здоровья

Водопроводные трубы несут следующие потенциальные риски для здоровья:

Воздействие тех же токсинов, что и сигареты, но в больших количествах. Дым из кальяна содержит много токсичных соединений, содержащихся в сигаретах.К ним относятся окись углерода, тяжелые металлы и химические вещества, вызывающие рак.

Раковые заболевания, связанные с токсинами и химическими веществами:

Рак легкого
Рак желудка
Рак мочевого пузыря
Рак пищевода

Другие состояния, связанные с токсинами и химическими веществами, включают:

Обычно сеансы курения кальяна длятся до 1 часа. Это подвергает людей более высокому уровню токсинов, чем сигареты.

Возможность распространения инфекционного заболевания. Совместное использование кальяна с другими людьми увеличивает риск передачи болезней и вирусов. Особенно, если люди не очищают мундштуки должным образом.

Никотиновая зависимость. Табак в кальянах и сигаретах содержит аналогичные уровни никотина. А никотин вызывает сильную зависимость.

Связанные ресурсы

Разговор с врачом о вашем употреблении табака

Безопасно ли вейпинг? Так думает каждый пятый молодой американец.

Безопасен ли CBD для людей с раком?

Дополнительная информация

Центры по контролю и профилактике заболеваний: электронные сигареты

Центры по контролю и профилактике заболеваний: информационные бюллетени по бездымному табаку

FDA: Табачные изделия

Smokefree.gov: Что мы знаем об электронных сигаретах

Всемирная организация здравоохранения: Курение табака через кальяны

4 основных риска для здоровья, связанных с использованием электронных сигарет

Использование электронных сигарет, или «вейпинг», было связано с заболеваниями легких, сердца, головного мозга и десен.

Хотя использование электронных сигарет («вейпинг») может быть более здоровым, чем курение традиционных сигарет, пользователи по-прежнему сталкиваются с рисками для здоровья. К сожалению, в связи с недавним ростом популярности вейпинга, многие из долгосрочных последствий для здоровья еще предстоит диагностировать и изучить. Тем не менее, предварительные исследования показывают, что курение связано с некоторыми рисками для здоровья и безопасности.

Вот что мы знаем прямо сейчас.

Рак легких и его проблемы

Поскольку вы вдыхаете никотин или тетрагидроканнабинол (ТГК) через электронные сигареты, основной риск, связанный с их употреблением, связан с легкими.Вейп-масла состоят из множества химических веществ и металлов, которые могут быть вредными для ваших легких, включая никель, олово, свинец, ароматизаторы, такие как диацетил, и другие ультратонкие частицы.

У вас могут возникнуть проблемы с дыханием, сильный кашель, боль в груди, тошнота, усталость, рвота и даже жар из-за чрезмерного употребления электронных сигарет. В более тяжелых случаях или во время перерыва вам может потребоваться госпитализация.

Общей тенденцией в случаях EVALI, о которых сообщили Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC), было присутствие ацетата витамина Е, обнаруженного во многих продуктах для курения, содержащих ТГК. Ацетат витамина Е представляет собой медоподобное вещество, используемое в качестве добавки к этим продуктам, которые при вдыхании могут прилипать к легким, вызывая травмы и болезни.

Некоторые вещества, содержащиеся в электронных сигаретах, также связаны с повышенным риском рака. «Вредные эффекты никотина, как в краткосрочной, так и в долгосрочной перспективе, хорошо известны», – говорит д-р Надин Коэн, которая специализируется на внутренних болезнях и подростковой медицине в CareMount Medical. «В краткосрочной перспективе никотин может вызвать проблемы со сном и беспокойство, а также другие симптомы, такие как тошнота, рвота, язвы во рту и языке.Никотин в долгосрочной перспективе – независимо от того, вдыхаете ли вы его через электронную или обычную сигарету – вызывает рак ».

Повреждение мозга

Независимо от того, от традиционной ли сигареты или от электронной сигареты / вейпа, никотин является вредным веществом, особенно для подростков. Его использование может быть вредным для частей мозга, которые контролируют настроение, обучение, внимание и импульсный контроль. Никотин отрицательно влияет на формирование синапсов – связей между клетками мозга. Многие устройства также выделяют пары, содержащие свинец, которые могут вызывать повреждение головного мозга.

«Повреждение стволовых клеток снижает способность мозга восстанавливать повреждения до конца жизни человека», – говорит доктор Марк Арджинтяну, сертифицированный нейрохирург. «Таким образом, вейпинг может привести к ускорению процесса старения и сделать мозг более восприимчивым к нейродегенеративным заболеваниям».

Болезнь рта / десен

Ваш рот может быть основным индикатором общего благополучия вашего тела. Когда вы уничтожаете здоровые бактерии и ткани в полости рта, это просто не лучший способ позаботиться о себе.«Никотин может уменьшить приток крови и питание десен, которые нуждаются в этих питательных веществах, чтобы оставаться здоровыми», – говорит д-р Билл Буш, DMD, MAGD. «Поврежденные здоровые ткани десен могут привести к целому ряду проблем со ротовой полостью».

Проблемы с сердцем

Никотин вейпинга также может повлиять на здоровье вашего сердца. Никотин повышает кровяное давление и выброс адреналина, что приводит к учащению пульса и большему риску сердечного приступа. Также увеличивается вероятность ишемической болезни сердца и проблем с кровообращением.

По данным недавних исследований, вероятность сердечного приступа у пользователей электронных сигарет на 56 процентов выше, чем у тех, кто их не употребляет.

Резюме – Последствия электронных сигарет для общественного здравоохранения

Аэрозоль электронных сигарет содержит меньшее количество и более низкие уровни большинства токсичных веществ, чем дым от горючих табачных сигарет. Воздействие никотина и токсичных веществ в результате аэрозолизации ингредиентов электронных сигарет зависит от пользователя и характеристик устройства. Лабораторные тесты ингредиентов электронных сигарет, токсикологические тесты in vitro и краткосрочные исследования на людях показывают, что электронные сигареты, вероятно, будут гораздо менее вредными, чем сигареты из горючего табака. Однако в настоящее время нельзя однозначно определить абсолютные риски, связанные с продуктами. Долгосрочные последствия для здоровья, которые вызывают особую озабоченность у молодежи, которая становится зависимой от таких продуктов, еще не ясны.

Хотя использование электронных сигарет может побудить молодежь переходить на горючие табачные изделия, оно также может способствовать отказу взрослых от горючих табачных сигарет. Чистый эффект, вред или польза для здоровья от электронных сигарет зависит от трех факторов: их влияния на то, что молодежь начинает употреблять горючие табачные изделия, их влияния на отказ взрослых от горючих табачных изделий и их внутренней токсичности.Если использование электронных сигарет взрослыми курильщиками приводит к долгосрочному воздержанию от горючих табачных сигарет, польза для общественного здравоохранения может быть значительной. Без этой пользы для здоровья взрослых курильщиков употребление электронных сигарет может нанести значительный вред общественному здоровью в краткосрочной и долгосрочной перспективе как из-за вреда, присущего воздействию токсичных веществ, содержащихся в электронных сигаретах, так и из-за вреда, связанного с последующим употреблением горючих табака теми кто начал использовать электронные сигареты в молодости.

Моделирование населения – полезная стратегия, помогающая оценить баланс потенциальных преимуществ и вреда от электронных сигарет в краткосрочной перспективе до того, как станут доступны более определенные научные данные.Факторы, которые могут способствовать потенциальной пользе для здоровья, связанной с этими продуктами, включают более точное определение
, при которых электронные сигареты могут служить эффективным средством помощи в отказе от курения, препятствуя их использованию среди молодежи с помощью стратегий борьбы против табака, таких как образование и ограничения на продукты, особенно привлекательные для молодежи, и повышая их безопасность за счет разработки и дизайна продуктов на основе данных.

Миллионы американцев используют электронные сигареты (е-сигареты), даже несмотря на то, что уровень курения ^¹ сигарет из горючего табака продолжает снижаться среди молодежи и взрослых.В 2016 году потребление электронных сигарет молодежью было значительно выше, чем курение сигарет или использование любых других табачных изделий. Общую картину выявляют национальные исследования. Распространенность использования увеличивается с возрастом среди детей и молодежи. Использование электронных сигарет также зависит от пола, обычно мальчики чаще, чем девочки. Использование электронных сигарет также варьируется в зависимости от расы и этнической принадлежности, при этом более высокие показатели использования среди молодежи, которая идентифицирует себя как латиноамериканец и неиспаноязычное белое, по сравнению с чернокожими, азиатскими и другими расами. Первые результаты показывают, что употребление наркотиков среди молодежи в период с 2015 по 2016 год стабилизировалось или снизилось, несмотря на рост в период с 2011 по 2015 год по ряду мер и опросов.Значительная часть молодежи сообщила об использовании безникотиновых электронных сигарет. Уровень использования электронных сигарет среди взрослых относительно низок по сравнению с использованием электронных сигарет среди молодежи и курением взрослых сигарет с горючим табаком. Большинство взрослых пользователей электронных сигарет сообщают, что в настоящее время употребляют другие табачные изделия. Среди взрослых, как и среди молодежи, модели использования различаются в зависимости от демографических подгрупп – возраста, пола, расы и этнической принадлежности. Электронные сигареты, как правило, больше всего употребляют молодые люди, а с возрастом они сокращаются.Некоторые взрослые начинают использовать электронные сигареты, которые еще не используют сигареты из горючего табака.

Несмотря на их популярность, мало что известно об их влиянии на здоровье, и восприятие потенциальных рисков и преимуществ использования электронных сигарет широко варьируется среди населения, пользователей электронных сигарет, поставщиков медицинских услуг и сообщества общественного здравоохранения. Например, вопрос о том, снижает ли использование электронных сигарет риск привыкания по сравнению с сигаретами из горючего табака, является предметом споров. Электронные сигареты содержат компоненты, которые не являются инертными и сами по себе могут иметь некоторые негативные последствия для здоровья. Однако, поскольку известные риски горючего табака настолько велики, понимание чистого воздействия электронных сигарет на здоровье населения требует понимания не только рисков, присущих электронным сигаретам, но также взаимосвязи между употреблением электронных сигарет и использованием горючих табачных сигарет.

Кроме того, высказывались опасения, что электронные сигареты побудят молодежь начать употреблять горючие табачные сигареты. Использование электронных сигарет среди молодежи и молодых людей вызывает особое беспокойство, если электронные сигареты вызывают зависимость или нормализацию курения и впоследствии побуждают молодежь и молодых людей начать курить сигареты из горючего табака.Это особенно важно для молодежи, которая в противном случае никогда бы не курила. Среди взрослого населения, поскольку использование электронных сигарет способствует сокращению или полному отказу от курения горючего табака, электронные сигареты могут помочь снизить риски для здоровья.

Электронные сигареты регулируются как табачные изделия ^² Центром табачных изделий Управления по контролю за продуктами и лекарствами (FDA), который попросил Национальные академии наук, инженерии и медицины созвать комитет экспертов для провести обзор новых данных об электронных сигаретах и здоровье, дать рекомендации по улучшению этого исследования и выявить пробелы, которые являются приоритетом для будущих исследований. Формулировку задачи можно найти во вставке S-1.

Комитет провел всесторонний обзор научной литературы, касающейся основных компонентов электронных сигарет, воздействия на здоровье человека, начала и прекращения употребления горючих табачных сигарет и снижения вреда. Комитет рассмотрел качество отдельных исследований, а также совокупность доказательств, чтобы предоставить структурированные и последовательные выводы о силе доказательств. См. Вставку S-2, где представлена сводная информация о структуре, которую комитет использовал для этих выводов.Комитет отмечает, что структура является руководством, но что всегда используется большое количество экспертных оценок – при оценке отдельных исследований и совокупности доказательств. Приложение к настоящему Резюме включает компиляцию выводов, сгруппированных по уровню доказательности, тогда как они перечислены по типу результатов в следующих разделах.

BOX S-2

Уровни доказательности для выводов.

СОСТАВ

Электронные сигареты содержат жидкости (называемые электронными жидкостями), которые образуются в виде аэрозоля при работе устройства. Электронные жидкости обычно содержат никотин (хотя некоторые пользователи предпочитают растворы с нулевым содержанием никотина), ароматизаторы и увлажнители. Никотин – это хорошо изученное соединение с известными эффектами на центральную и периферическую нервную систему. Он вызывает зависимость и привыкание, а воздействие никотина из электронных сигарет, вероятно, увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний у людей с уже существующими сердечно-сосудистыми заболеваниями, но риск сердечно-сосудистых заболеваний у людей без сердечно-сосудистых заболеваний остается неопределенным. Основываясь на исследованиях, проведенных среди лиц, длительное время использующих заместительную никотиновую терапию или бездымный табак, воздействие никотина в результате использования электронных сигарет, вероятно, будет представлять минимальный риск рака для пользователей.Большинство ароматизаторов в жидкостях для электронных сигарет признаны FDA как общепризнанные безопасными (также известные как GRAS), но эти обозначения предназначены для перорального употребления в пищу и не относятся к ароматизаторам, используемым в электронных сигаретах; большинство из них никогда не изучались на предмет токсичности при вдыхании. Первичные увлажнители – это пропиленгликоль и глицерин, соединения, которые также широко используются для других целей и о которых существует значительная научная литература.

Изучая литературу о компонентах электронных сигарет и воздействии на них, комитет сделал девять выводов:

Заключение 3-1.Существует убедительных доказательств того, что использование электронных сигарет увеличивает концентрацию твердых частиц и никотина в воздухе в помещениях по сравнению с фоновыми уровнями.
Заключение 3-2. Существует ограниченных доказательств того, что употребление электронных сигарет увеличивает уровни никотина и других компонентов электронных сигарет на различных поверхностях в помещении по сравнению с фоновыми уровнями.
Заключение 4-1. Существует убедительных доказательств того, что воздействие никотина из электронных сигарет сильно варьируется и зависит от характеристик продукта (включая характеристики устройства и жидкости для электронных сигарет) и от того, как устройство работает.
Заключение 4-2. Существует существенных доказательств того, что потребление никотина из электронных сигарет опытными взрослыми пользователями электронных сигарет может быть сопоставимо с потреблением никотина из горючих табачных сигарет.
Заключение 5-1. Существует убедительных доказательств того, что помимо никотина большинство электронных сигарет содержат и выделяют множество потенциально токсичных веществ.
Заключение 5-2. Имеется неопровержимых доказательств того, что, помимо никотина, количество, количество и характеристики потенциально токсичных веществ, выделяемых из электронных сигарет, сильно варьируются и зависят от характеристик продукта (включая характеристики устройства и жидкости для электронных сигарет) и от того, как устройство работает. эксплуатируется.
Заключение 5-3. Существует существенных доказательств того, что, за исключением никотина, при типичных условиях использования воздействие потенциально токсичных веществ от электронных сигарет значительно ниже по сравнению с сигаретами из горючего табака.
Заключение 5-4. Существует существенных доказательств того, что аэрозоль электронных сигарет содержит металлы. Источником металлов может быть металлическая катушка, используемая для нагрева жидкости для электронных сигарет, других частей устройства для электронных сигарет или жидкостей для электронных сигарет.Характеристики продукта и характер использования могут влиять на различия в фактических концентрациях металлов и металлов, измеренных в аэрозоле электронных сигарет.
Заключение 5-5. Существует ограниченных свидетельств о том, что количество металлов в аэрозоле электронных сигарет может быть больше, чем количество металлов в сигаретах с горючим табаком, за исключением кадмия, который в электронных сигаретах заметно ниже по сравнению с сигаретами с горючим табаком.

В совокупности доказательства в поддержку этих выводов позволяют предположить, что аэрозоль электронных сигарет содержит меньшее количество и более низкие уровни токсичных веществ, чем дым от сигарет из горючего табака. Воздействие никотина может имитировать воздействие, наблюдаемое при использовании горючих табачных сигарет, но сильно варьируется. Однако воздействие никотина и токсичных веществ в результате аэрозолизации ароматизаторов и увлажнителей зависит от характеристик пользователя и устройства.

ВЛИЯНИЕ НА ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА

Сигареты из горючего табака представляют серьезную опасность для здоровья человека; эти риски хорошо задокументированы и понятны. Многие из этих последствий для здоровья проявляются только после десятилетий курения сигарет.Электронные сигареты появились на рынке в Соединенных Штатах только с 2006 года, что затрудняет научные сравнения электронных сигарет и горючих табачных сигарет в отношении большинства последствий для здоровья. Однако существуют исследования краткосрочного воздействия электронных сигарет и их влияния на симптомы заболевания и промежуточные исходы. Важное различие при рассмотрении этих данных заключается в том, наблюдаются ли эффекты у пользователя электронных сигарет, который никогда не употреблял сигареты из горючего табака (обычно дети или молодежь), или у пользователя сигарет из горючего табака, с предшествующим заболеванием, связанным с табаком, или без него, обычно взрослые люди. Комитет рассмотрел данные о влиянии электронных сигарет на несколько областей здоровья: зависимость, сердечно-сосудистые заболевания, рак, респираторные заболевания, заболевания полости рта, исходы для матери и плода, а также травмы и отравления. Несмотря на то, что количество литературы относительно скудно и осложнено множеством типов электронных сигарет, используемых даже в рамках данного исследования, комитет сделал 26 выводов о влиянии электронных сигарет на здоровье.

Заключение 7-1. Существует существенных доказательств того, что аэрозоли электронных сигарет могут вызывать острую дисфункцию эндотелиальных клеток, хотя долгосрочные последствия и исходы по этим параметрам при длительном воздействии аэрозолей электронных сигарет являются неопределенными.
Заключение 7-2. Существует существенных доказательств того, что компоненты аэрозолей электронных сигарет могут способствовать образованию активных форм кислорода / окислительному стрессу. Хотя это подтверждает биологическую правдоподобность повреждения тканей и заболевания в результате длительного воздействия аэрозолей электронных сигарет, образование активных форм кислорода и индукция окислительного стресса, как правило, ниже от электронных сигарет, чем от горючего табачного сигаретного дыма.
Заключение 8-1.Существует существенных доказательств того, что использование электронных сигарет приводит к появлению симптомов зависимости от электронных сигарет.
Заключение 8-2. Имеется умеренных доказательств , что риск и тяжесть зависимости ниже для электронных сигарет, чем для сигарет с горючим табаком.
Заключение 8-3. Существует умеренных доказательств того, что вариабельность характеристик электронных сигарет (концентрация никотина, ароматизатор, тип устройства и бренд) является важным фактором, определяющим риск и серьезность зависимости от электронных сигарет.
Заключение 9-1. Нет данных . Нет данных , связано ли использование электронных сигарет с клиническими сердечно-сосудистыми исходами (ишемическая болезнь сердца, инсульт и заболевание периферических артерий) и субклиническим атеросклерозом (толщина интима-медиа сонных артерий и кальцификация коронарных артерий).
Заключение 9-2. Существует существенных доказательств того, что частота сердечных сокращений увеличивается вскоре после приема никотина из электронных сигарет.
Заключение 9-3.Есть умеренных доказательств того, что диастолическое артериальное давление повышается вскоре после приема никотина из электронных сигарет.
Заключение 9-4. Существует ограниченных доказательств того, что использование электронных сигарет связано с кратковременным повышением систолического артериального давления, изменениями биомаркеров окислительного стресса, усилением эндотелиальной дисфункции и артериальной жесткости, а также с вегетативным контролем.
Заключение 9-5. недостаточно доказательств, того, что использование электронных сигарет связано с долгосрочными изменениями частоты сердечных сокращений, артериального давления, а также геометрии и функции сердца.
Заключение 10-1. Нет доступных доказательств , связано ли использование электронных сигарет с промежуточными конечными точками рака у людей. Это справедливо для использования электронных сигарет по сравнению с использованием горючих табачных сигарет и использования электронных сигарет по сравнению с использованием табачных изделий.
Заключение 10-2. Имеется ограниченных доказательств исследований in vivo на животных с использованием промежуточных биомаркеров рака, подтверждающих гипотезу о том, что длительное употребление электронных сигарет может увеличить риск рака; нет доступных доказательств адекватных долгосрочных биологических анализов воздействия аэрозолей электронных сигарет на животных для информирования о риске рака.
Заключение 10-3. Существует ограниченных доказательств того, что аэрозоль от электронных сигарет может быть мутагенным или вызывать повреждение ДНК у людей, животных моделей и человеческих клеток в культуре.
Заключение 10-4. Существует существенных доказательств того, что некоторые химические вещества, присутствующие в аэрозолях электронных сигарет (например, формальдегид, акролеин), способны вызывать повреждение ДНК и мутагенез. Это подтверждает биологическое правдоподобие того, что длительное воздействие аэрозолей электронных сигарет может увеличить риск рака и неблагоприятных репродуктивных исходов.Еще предстоит определить, являются ли уровни воздействия достаточно высокими, чтобы способствовать канцерогенезу человека.
Заключение 11-1. Нет данных, имеющихся в наличии , вызывают ли электронные сигареты респираторные заболевания у людей.
Заключение 11-2. Имеется ограниченных доказательств улучшения функции легких и респираторных симптомов среди взрослых курильщиков с астмой, которые полностью или частично переходят на электронные сигареты (двойное использование).
Заключение 11-3. Существует ограниченных доказательств уменьшения обострений хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ) среди взрослых курильщиков с ХОБЛ, которые полностью или частично переходят на электронные сигареты (двойное использование).
Заключение 11-4. Имеется умеренных доказательств учащенного кашля и хрипов у подростков, употребляющих электронные сигареты, и связи с употреблением электронных сигарет и учащением обострений астмы.
Заключение 11-5.Имеется ограниченных доказательств неблагоприятных последствий воздействия электронных сигарет на дыхательную систему, полученных в исследованиях на животных и in vitro.
Заключение 12-1. Существует ограниченных доказательств, предполагающих, что переход на электронные сигареты улучшит состояние пародонта у курильщиков.
Заключение 12-2. Имеется ограниченных доказательств , предполагающих, что никотиновые и не содержащие никотин аэрозоли электронных сигарет могут отрицательно влиять на жизнеспособность клеток и вызывать повреждение клеток тканей полости рта у некурящих.
Заключение 13-1. Нет доступных доказательств , влияют ли электронные сигареты на исход беременности.
Заключение 13-2. недостаточно доказательств, влияет ли использование электронных сигарет матерью на развитие плода.
Заключение 14-1. Существует убедительных доказательств того, что электронные сигареты могут взорваться и вызвать ожоги и ранения от снарядов. Такой риск значительно увеличивается, если батареи низкого качества, неправильно хранятся или модифицируются пользователем.
Заключение 14-2. Существует неопровержимых доказательств того, что преднамеренное или случайное воздействие электронных жидкостей (в результате употребления алкоголя, контакта с глазами или кожного контакта) может привести к неблагоприятным последствиям для здоровья, включая, помимо прочего, судороги, аноксическое повреждение мозга, рвоту и лактоацидоз.
Заключение 14-3. Существует неопровержимых доказательств , что намеренное или непреднамеренное употребление или инъекция жидкости для электронных сигарет может быть фатальным.

В совокупности данные, рассмотренные комитетом, предполагают, что электронные сигареты обладают физиологической активностью у людей, но последствия для долгосрочного воздействия на заболеваемость и смертность еще не ясны.Использование электронных сигарет вместо горючих табачных сигарет людьми с существующими респираторными заболеваниями может быть менее вредным.

НАЧАЛО И ПРЕКРАЩЕНИЕ

Закон о предотвращении курения в семье и борьбе против табака от 2009 года, который является основой регулирующего органа FDA в отношении табачных изделий, включая электронные сигареты, определил уникальный нормативный стандарт, стандарт общественного здравоохранения. Для этого необходимо, чтобы табачные изделия, представленные на рынке после 15 февраля 2007 г., имели чистую пользу для здоровья населения как для пользователей, так и для непользователей.С практической точки зрения, если продукт побудил больше людей начать вредное употребление табака и меньше людей бросило курить, даже если сам продукт представляет меньший риск для пользователя, чем другие продукты, можно определить, что продукт представляет собой бремя для общественного здравоохранения и будет держаться подальше от рынка. Таким образом, область борьбы против табака должна уделять пристальное внимание влиянию использования электронных сигарет на начало и прекращение употребления горючего табака, независимо от воздействия электронных сигарет на результаты для здоровья.Хотя изученные исследования имели ограничения, комитет смог сделать семь выводов:

Заключение 16-1. Существует убедительных доказательств того, что использование электронных сигарет увеличивает риск когда-либо употреблять горючие табачные сигареты среди молодежи и молодых людей.
Заключение 16-2. Среди молодежи и молодых людей, употребляющих электронные сигареты, которые когда-либо использовали горючие табачные сигареты, имеется умеренных доказательств того, что использование электронных сигарет увеличивает частоту и интенсивность последующего курения горючих табачных сигарет.
Заключение 16-3. Среди молодежи и молодых взрослых пользователей электронных сигарет, которые когда-либо использовали горючие табачные сигареты, имеется ограниченных доказательств того, что использование электронных сигарет увеличивает в ближайшем будущем продолжительность последующего курения горючих табачных сигарет.
Заключение 17-1. В целом, существует ограниченных доказательств, того, что электронные сигареты могут быть эффективным средством содействия отказу от курения.
Заключение 17-2. Имеется умеренных доказательств, из рандомизированных контролируемых испытаний, что электронные сигареты с никотином более эффективны, чем электронные сигареты без никотина для отказа от курения.
Заключение 17-3. Имеется недостаточных доказательств из рандомизированных контролируемых испытаний об эффективности электронных сигарет в качестве средства помощи при отказе от курения по сравнению с отсутствием лечения или с препаратами, одобренными Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов.
Заключение 17-4. Хотя общие данные наблюдательных исследований неоднозначны, имеется умеренных доказательств, наблюдательных исследований, что более частое употребление электронных сигарет связано с повышенной вероятностью отказа от курения.

В совокупности данные свидетельствуют о том, что, хотя электронные сигареты могут заставить молодежь, которая их использует, переходить на использование горючих табачных изделий, они могут способствовать отказу взрослых от горючих табачных сигарет.

СНИЖЕНИЕ ВРЕДА

Комитет рассмотрел доказательства из обсужденных выше разделов, чтобы конкретно рассмотреть то, что известно о воздействии электронных сигарет и их влиянии на здоровье по сравнению с сигаретами из горючего табака.Комитет пришел к пяти выводам.

Заключение 18-1. Существует убедительных доказательств того, что полная замена электронных сигарет сигаретами с горючим табаком снижает подверженность пользователей воздействию многочисленных токсичных веществ и канцерогенов, присутствующих в сигаретах с горючим табаком.
Заключение 18-2. Существует существенных доказательств того, что полный переход от регулярного употребления горючих табачных сигарет к электронным сигаретам приводит к снижению краткосрочных неблагоприятных последствий для здоровья в некоторых системах органов.
Заключение 18-3. Нет доступных доказательств , влияет ли длительное употребление электронных сигарет среди курильщиков (двойное использование) на заболеваемость или смертность по сравнению с теми, кто курит только горючие табачные сигареты.
Заключение 18-4. Существует недостаточных доказательств того, что употребление электронных сигарет меняет краткосрочные неблагоприятные последствия для здоровья в некоторых системах органов у курильщиков, которые продолжают курить сигареты из горючего табака (двойное употребление).
Заключение 18-5. Есть умеренных доказательств того, что вторичное воздействие никотина и твердых частиц от электронных сигарет ниже, чем от горючих табачных сигарет.
Данные о снижении вреда показывают, что по ряду исследований и результатов электронные сигареты представляют меньший риск для человека, чем сигареты с горючим табаком.

МОДЕЛИРОВАНИЕ

Комитет использовал популяционное динамическое моделирование для изучения возможных последствий употребления электронных сигарет на уровне населения. Конкретные временные рамки и масштабы воздействия электронных сигарет на здоровье населения будут зависеть от их воздействия на частоту возникновения и прекращения курения горючих табачных сигарет и от их внутреннего вреда. Любое воздействие на здоровье населения включает возможность причинения вреда некоторым группам (например, молодежь, которая начинает курить сигареты из горючего табака), в то время как другие получают выгоду (например, взрослые пользователи сигарет из горючего табака, которые полностью бросают или сокращают курение). Как и в случае с другими моделями воздействия табака на здоровье населения, эффекты изменения показателей отказа от курения проявляются раньше, чем эффекты изменения частоты начала употребления табака, из-за времени задержки для проявления серьезных хронических последствий для здоровья горючих табачных сигарет.

Исходя из предположения, что использование электронных сигарет увеличивает чистую частоту прекращения употребления горючих табачных сигарет среди взрослых (т. Е. Увеличение постоянного отказа от курения компенсирует потенциальный рецидив у бывших курильщиков из-за электронных сигарет), моделирование предполагает, что использование этих продуктов принесет чистую пользу общественному здравоохранению, по крайней мере, в краткосрочной перспективе. Потребуется время, чтобы проявиться вред от более частого приобщения молодежи к курению, и он проявится через десятилетия после того, как станут видны преимущества более частого отказа от курения.Однако для долгосрочных прогнозов (например, на 50 лет вперед) чистая польза для здоровья населения существенно меньше и при некоторых сценариях является отрицательной. С учетом ряда использованных допущений модель прогнозирует чистый вред для здоровья населения в краткосрочной и долгосрочной перспективе, если продукты не будут способствовать прекращению употребления горючего табака у взрослых.

Факторы, которые могут максимизировать потенциальную пользу для здоровья, связанную с этими продуктами, включают более точное определение того, могут ли и при каких условиях электронные сигареты служить эффективным средством для прекращения курения, препятствуя их использованию среди молодежи с помощью стандартных стратегий борьбы против табака, таких как образование и доступ. ограничения и повышение их безопасности за счет разработки и проектирования продукции на основе данных.

ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНЫЕ НАБЛЮДЕНИЯ

Большая часть исследований электронных сигарет страдает методологическими недостатками, и многие важные области еще не исследованы. Тем не менее, комитет нашел достаточно литературы, чтобы предположить, что, хотя с электронными сигаретами связаны риски по сравнению с горючими табачными сигаретами, электронные сигареты содержат меньше токсичных веществ; может доставлять никотин аналогично горючим табачным сигаретам; проявляют значительно меньшую биологическую активность в ряде систем in vitro, животных и человека; и может быть полезен в качестве помощи в отказе от курения курильщикам, которые используют исключительно электронные сигареты. Однако молодые люди, которые начинают с электронных сигарет, с большей вероятностью перейдут к употреблению горючих табачных сигарет и станут курильщиками, которые могут подвергаться риску перенести известное бремя для здоровья, связанное с горючими табачными сигаретами. Более того, электронные сигареты, хотя и нечасто, могут взорваться, что приведет к ожогам и другим травмам, а употребление или попадание на кожу электронных жидкостей опасно и даже смертельно.

Дополнительные и более качественные исследования краткосрочного и долгосрочного воздействия электронных сигарет на здоровье, а также их влияния на начало и прекращение употребления горючих табачных изделий внесут ясность в вопрос о том, окажут ли электронные сигареты сокращение наносить вред или причинять вред на уровне отдельного человека или населения.Учитывая, как быстро меняется рынок электронных сигарет и количество пользователей, несомненно, возникнет много новых проблем, которые в настоящее время неизвестны и потребуют тщательного наблюдения и научного изучения. Предполагается, что подход, принятый комитетом для оценки воздействия электронных сигарет на здоровье в этом отчете, предоставит обобщаемый шаблон для будущих оценок доказательств.

1: Комитет использует глагол «курить» для обозначения сигарет из горючего табака и «вейп» для обозначения использования электронных сигарет.Точно так же «курильщик» относится к тому, кто употребляет горючие табачные сигареты.
2: Если производитель электронных сигарет заявлял на упаковке или в рекламе, что эти продукты были полезны для прекращения курения, продукт регулировался бы как средство доставки лекарств в соответствии с другими законодательными органами, а не Центром Табачные изделия. Электронные сигареты регулируются как табачные изделия, потому что никотин в жидкостях для электронных сигарет поступает из табачных растений. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов недавно установило контроль над электронными сигаретами; те, которые не содержат никотин, могут рассматриваться в индивидуальном порядке.

Использование электронных сигарет, чтобы бросить курить

В последние годы электронные сигареты стали очень популярным средством для избавления от курения в Великобритании. Также известные как вейпы или электронные сигареты, они гораздо менее вредны, чем сигареты, и могут помочь вам навсегда бросить курить.

Что такое электронные сигареты и как они работают?

Электронная сигарета – это устройство, которое позволяет вдыхать никотин в виде пара, а не дыма.

Электронные сигареты не сжигают табак и не выделяют смолу или окись углерода, два из наиболее разрушительных элементов табачного дыма.

Они работают, нагревая жидкость, которая обычно содержит никотин, пропиленгликоль и / или растительный глицерин, а также ароматизаторы.

Использование электронной сигареты называется вейпингом.

Какие типы электронных сигарет существуют?

Доступно множество моделей:

Сигалики похожи на табачные сигареты и могут быть одноразовыми или перезаряжаемыми.
Ручки Vape имеют форму ручки или небольшой трубки с резервуаром для хранения жидкости для электронных сигарет, сменными катушками и аккумуляторными батареями.
Pod-системы – это компактные перезаряжаемые устройства, часто имеющие форму USB-накопителя или камешка, с капсулами для жидкости для электронных сигарет.
Моды бывают разных форм и размеров, но, как правило, являются самыми большими устройствами для электронных сигарет. У них есть многоразовый бак, аккумуляторы с увеличенным сроком службы и регулируемая мощность.

Как мне выбрать правильную электронную сигарету?

Перезаряжаемая электронная сигарета с многоразовым баком доставляет никотин более эффективно и быстро, чем одноразовая модель, и, вероятно, даст вам больше шансов бросить курить.

Если вы меньше курите, вы можете попробовать сигароподобную систему, вейп-ручку или систему стручков.
Если вы заядлый курильщик, рекомендуется попробовать вейп-ручку, систему стручков или мод.
Также важно выбрать правильную концентрацию жидкости для электронных сигарет в соответствии с вашими потребностями.

В специализированном магазине электронных сигарет можно найти подходящее устройство и жидкость.

Вы можете получить консультацию в специализированном магазине электронных сигарет или в местной службе по отказу от курения.

Поможет ли мне бросить курить электронная сигарета?

Многие тысячи людей в Великобритании уже бросили курить с помощью электронных сигарет.Есть все больше свидетельств того, что они могут быть эффективными.

Использование электронной сигареты может помочь вам справиться с тягой к никотину. Чтобы извлечь из этого максимальную пользу, убедитесь, что вы используете его столько, сколько нужно, и с нужной концентрацией никотина в вашей жидкости для электронных сигарет.

Крупное клиническое исследование в Великобритании, опубликованное в 2019 году, показало, что в сочетании с экспертной личной поддержкой люди, которые использовали электронные сигареты, чтобы бросить курить, имели в два раза больше шансов добиться успеха, чем люди, которые использовали другие продукты для замены никотина, такие как пластыри или резинка.

Вы не получите полной пользы от вейпинга, если полностью не откажетесь от курения. Вы можете получить совет в специализированном магазине электронных сигарет или в местной службе по отказу от курения.

Получение квалифицированной помощи в местной службе по отказу от курения дает вам наилучшие шансы бросить курить навсегда.

Найдите местную службу по прекращению курения

Насколько безопасны электронные сигареты?

Безопасность и качество электронных сигарет в Великобритании строго регламентированы.

Они не полностью свободны от риска, но несут в себе небольшую долю риска, связанного с сигаретами.

Электронные сигареты не выделяют смол или окись углерода, два из самых вредных элементов табачного дыма.

Жидкость и пар содержат некоторые потенциально вредные химические вещества, которые также содержатся в сигаретном дыме, но в гораздо меньших количествах.

А как насчет рисков, связанных с никотином?

Хотя никотин вызывает привыкание в сигаретах, он относительно безвреден.

Почти весь вред от курения исходит от тысяч других химических веществ в табачном дыме, многие из которых токсичны.

Заместительная никотиновая терапия в течение многих лет широко использовалась, чтобы помочь людям бросить курить, и является безопасным лечением.

Безопасны ли электронные сигареты во время беременности?

Было проведено мало исследований безопасности электронных сигарет во время беременности, но они, вероятно, будут гораздо менее вредными для беременной женщины и ее ребенка, чем сигареты.

Если вы беременны, рекомендуется использовать лицензированные продукты НЗТ, такие как пластыри и жевательная резинка, которые помогут вам бросить курить.

Но если вы обнаружите, что использование электронной сигареты помогает бросить курить и не курить, это намного безопаснее для вас и вашего ребенка, чем продолжать курить.

Могут ли они вызвать пожар?

Были случаи взрыва или возгорания электронных сигарет.

Как и все перезаряжаемые электрические устройства, следует использовать правильное зарядное устройство, и устройство не следует оставлять заряженным без присмотра или на ночь.

Сообщение о проблемах безопасности при использовании электронных сигарет

Если вы подозреваете, что у вас возникли побочные эффекты для вашего здоровья в результате использования электронной сигареты, или вы хотите сообщить о дефекте продукта, сообщите об этом через схему желтых карточек.

Вредны ли пары электронных сигарет для окружающих?

Пока нет доказательств того, что вейпинг причиняет вред другим людям вокруг вас.

Это контрастирует с пассивным курением от курения, которое, как известно, очень вредно для здоровья.

Могу ли я получить электронную сигарету от врача общей практики?

Электронные сигареты в настоящее время не отпускаются по рецепту в NHS, поэтому вы не можете получить их у своего терапевта.

Вы можете купить их в специализированных магазинах электронных сигарет, в некоторых аптеках и других розничных магазинах или в Интернете.

Дополнительная информация

Для получения дополнительной информации и советов по использованию электронных сигарет, чтобы бросить курить, посетите веб-сайт Better Health.

Безопасно ли вейпинг? | BHF

15 ноября 2019

Электронные сигареты повсюду, и о них редко не упоминают в новостях. Люси Треваллион рассматривает плюсы и минусы вейпинга.

Существует множество страшных историй об электронных сигаретах, но действительно ли это опасная тенденция или полезный способ бросить курить?

Электронные сигареты, известные как электронные сигареты или испарители, представляют собой устройства с батарейным питанием, которые имитируют действие курения, предлагая никотин (в большинстве случаев), но без токсического действия табачного дыма.Они работают в Великобритании с 2007 года и становятся все популярнее.

Возможно, их использует больше людей, но электронные сигареты небезопасны. Исследование 2016 года, опубликованное в журнале Environmental Science & Technology, выявило вредные выбросы в парах, включая возможные канцерогены и раздражители, хотя и на гораздо более низком уровне, чем в обычных сигаретах.

Взгляд BHF на вейпинг

BHF не советует некурящим начинать вейпинг.

Необходимы дополнительные исследования о долгосрочном влиянии курения на сердце и кровеносные сосуды, а также о том, как люди могут наиболее эффективно использовать электронные сигареты для отказа от курения.

Исследование Университета Данди, опубликованное в ноябре 2019 года и финансируемое British Heart Foundation, предполагает, что вейпинг может быть менее вредным для ваших кровеносных сосудов, чем курение сигарет. Всего через месяц после замены табака на электронные сигареты показатели здоровья кровеносных сосудов, включая артериальное давление и жесткость артерий, начали улучшаться. В исследовании приняли участие 114 человек, которые выкуривали не менее 15 сигарет в день в течение как минимум двух лет. Это относительно небольшое количество людей, и исследование не доказывает, что вейпинг полностью безопасен.

Профессор Джереми Пирсон, младший медицинский директор British Heart Foundation, сказал: «Это исследование показывает, что вейпинг может быть менее вредным для ваших кровеносных сосудов, чем курение сигарет. Всего через месяц после отказа от табака в пользу электронных сигарет здоровье кровеносных сосудов людей начало восстанавливаться.

«То, что электронные сигареты менее вредны, чем табак, не означает, что они полностью безопасны. Мы знаем, что они содержат значительно меньше вредных химических веществ, которые могут вызывать заболевания, связанные с курением, но мы все еще не знаем, как долго они влияют на сердце и кровообращение или другие аспекты здоровья.Электронные сигареты и вейпинг никогда не должны использоваться людьми, которые еще не курят, но они могут быть полезным инструментом, помогающим людям полностью бросить курить.

«Отказ от курения – лучшее, что вы можете сделать для здоровья сердца. Если вы хотите бросить курить, не делайте этого в одиночку. Доступен ряд бесплатных услуг поддержки, в том числе местные службы по отказу от курения, которые помогут вам найти лучший способ бросить курить и повысить ваши шансы на успех ».

Мы готовы предоставить вам информацию и поддержку по коронавирусу

Наш двухнедельный информационный бюллетень Heart Matters включает в себя последние новости о коронавирусе при заболеваниях сердца, а также о поддержке здорового питания, активности и эмоционального благополучия.

Я хочу зарегистрироваться

Бросить курить и вейпинг

От болезней, связанных с курением, ежегодно умирает около 100 000 человек в Великобритании. Большинство этих смертей происходит от одного из трех заболеваний: рака легких, хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ) и ишемической болезни сердца.

Согласно опросу YouGov 2019 года, более 3,6 миллиона взрослых в Великобритании используют электронные сигареты – 7,1% взрослого населения. Из этих потребителей 54 процента – бывшие курильщики, что предполагает, что они помогают людям бросить курить.

Мартин Докрелл, руководитель программы по борьбе с табаком в Общественном здравоохранении Англии, сказал: «Люди могут быть удивлены тем, насколько легче бросить курить с помощью электронной сигареты. Любой курильщик с сердечным заболеванием почти наверняка пытался бросить курить в прошлом, но безуспешно. Попробуйте еще раз с электронной сигаретой, потому что вам может показаться, что это намного проще. И в дальнейшем вы, возможно, захотите бросить и электронную сигарету ».

Г-н Докрелл добавил: «Мы знаем, что электронные сигареты, вероятно, не совсем безопасны, но проблема не в этом.Вопрос в том, безопаснее ли электронные сигареты, чем их альтернатива? … Действительно важно, чтобы курильщики понимали, насколько электронные сигареты безопаснее, чем курение “.

Маркетинг и закон о вейпинге

Эксперты сходятся во мнении, что нам нужны более долгосрочные данные о последствиях использования электронных сигарет, особенно в отношении сердечно-сосудистых заболеваний. Но поскольку электронные сигареты поступили в продажу в Великобритании только с 2007 года, долгосрочных исследований еще не проводилось. Таким образом, электронные сигареты должны продаваться и регулироваться ответственно, чтобы гарантировать надлежащее использование.

Линда Баулд, профессор политики в области здравоохранения в Университете Стерлинга, сказала: «Люди призывают полностью отказаться от маркетинга. Я не думаю, что они должны продаваться в простой упаковке, и я не думаю, что они должны облагаться налогом, как табак – вейпинг должен быть дешевле, чем курение сигарет. И мы бы посоветовали людям использовать электронные сигареты только от уважаемых розничных продавцов в Великобритании », – добавила она.

Рекламные щиты и реклама в точках продаж не считаются трансляцией, поэтому разрешены в Великобритании, хотя шотландское правительство предоставило себе полномочия ограничивать их.

Электронные сигареты не подпадают под действие законодательства Великобритании о запрете курения. Некоторые организации решили запретить вейпинг в своих помещениях, в том числе Transport for London в поездах, автобусах и станциях. Общественное здравоохранение Англии опубликовало руководство, чтобы помочь учреждениям принимать собственные решения.

С мая 2017 года все электронные сигареты и жидкости для электронных сигарет должны быть уведомлены в Агентство по регулированию лекарственных средств и товаров медицинского назначения, прежде чем они могут быть проданы. Также существуют требования к маркировке и предупреждениям.Некоторые ингредиенты, включая красители, кофеин и таурин, запрещены, а содержание никотина в электронных жидкостях ограничено.

Никотин и твое сердце

Никотин, хотя и вызывает сильную зависимость, не представляет серьезной опасности для здоровья людей без сердечных заболеваний. Он не вызывает острых сердечных приступов или ишемической болезни сердца и не является канцерогенным. Но никотин – проблема для людей с сердечными заболеваниями. Это увеличивает частоту сердечных сокращений, что противоречит цели большинства методов лечения.Сообщите своему терапевту, если у вас болезнь сердца и вы принимаете никотиновый заменитель.

Вейпинг лучше, чем курить?

Рост употребления электронных сигарет, особенно среди молодежи, является опасной тенденцией с реальным риском для здоровья. По многим причинам электронные сигареты не следует рекламировать как безопасную альтернативу курению.

Хотя меньше людей курят или начинают курить, чем когда-либо прежде, многие используют другие формы табака и электронные системы доставки никотина.Рост использования электронных сигарет (также называемого вейпингом) детьми и молодыми людьми в последние годы представляет собой серьезную угрозу общественному здоровью.

Устройства с батарейным питанием бывают разных форм и могут выглядеть как обычные сигареты, ручки или даже изящные технические гаджеты. Пользователи вдыхают и выдыхают парообразный аэрозоль. Этот способ приема никотина представляет опасность для здоровья как для пользователей, так и для непотребителей.

Множество минусов. Несколько потенциальных преимуществ.

Промоутеры электронных сигарет утверждают, что эти устройства могут помочь людям бросить курить.Но необходимо гораздо больше доказательств, чтобы определить, являются ли они эффективным способом бросить курить. Исследования показывают, что пользователи с большей вероятностью будут продолжать курить вместе с вейпингом, что называется «двойным употреблением».

Американская кардиологическая ассоциация рекомендует проверенные методы успешного отказа от курения.

Многие думают, что вейпинг менее вреден, чем курение. Хотя это правда, что аэрозоль для электронных сигарет не содержит всех загрязняющих веществ, содержащихся в табачном дыме, он все же небезопасен. Вот лишь несколько причин, почему:

Большинство электронных сигарет содержат никотин, который вызывает сильную зависимость и может нанести вред развивающемуся мозгу подростков, детей и плода у женщин, которые вейпируют во время беременности.Некоторые типы сигарет подвергают пользователей даже большему воздействию никотина, чем традиционные сигареты.
Помимо никотина, пары электронных сигарет содержат потенциально вредные вещества, такие как диацетил (химическое вещество, вызывающее серьезное заболевание легких), канцерогенные химические вещества, летучие органические соединения (ЛОС) и тяжелые металлы, такие как никель, олово и вести. Пользователи вдыхают эти токсичные загрязнители, а те, кто находится поблизости, рискуют подвергнуться вторичному воздействию.
Жидкость, используемая в электронных сигаретах, может быть опасной даже вне ее предполагаемого использования.Дети и взрослые были отравлены при глотании, вдыхании или поглощении жидкости через кожу или глаза.
электронных сигарет были связаны с тысячами случаев серьезных повреждений легких, некоторые из которых закончились летальным исходом. Хотя точная причина все еще не подтверждена, CDC рекомендует людям не использовать электронные сигареты.

Самая большая угроза общественному здоровью от электронных сигарет может заключаться в следующем: растущая популярность вейпинга может «нормализовать» курение, которое с годами сокращалось.Обращение вспять с трудом завоеванных успехов в глобальных усилиях по борьбе с курением будет катастрофой. Курение по-прежнему остается главной предотвратимой причиной смерти и ежегодно уносит жизни 480 000 американцев.

Угроза детям и молодежи.

Табачные компании хотят приучить новое поколение к никотину и курению.

Только в 2017 году они потратили более 8,6 млрд долларов на агрессивный маркетинг. Это более 23 миллионов долларов каждый день и почти 1 миллион долларов каждый час!
В 2016 году почти 80% учащихся средних и старших классов – 4 из 5 детей – были подвержены рекламе электронных сигарет.
Электронные сигареты в настоящее время являются наиболее распространенной формой употребления табака детьми и подростками. В 2018 году использование старшеклассниками в США удвоилось по сравнению с предыдущим годом.
Многие молодые люди говорят, что пробовали электронные сигареты отчасти из-за их приятного вкуса. Более 80% пользователей-подростков говорят, что их первая электронная сигарета была ароматизированной.

Требуются дополнительные усилия и исследования.

Главный хирург назвал употребление электронных сигарет молодыми людьми «проблемой общественного здравоохранения.Американская кардиологическая ассоциация разделяет эту точку зрения. Вот почему мы выступаем за более строгие правила, которые:

Включите электронные сигареты в законы о запрете курения.
Регулируйте и облагайте налогом электронные сигареты так же, как и все другие табачные изделия.
Удалите все ароматизаторы, включая ментол, которые делают эти продукты более привлекательными для детей и молодежи.
Обеспечить соблюдение нового федерального закона, который повысил минимальный возраст для продажи табачных изделий с 18 до 21 года.

AHA поддерживает сохранение регулирующих полномочий Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов в отношении электронных сигарет и других табачных изделий.

Что в итоге?

Детям, молодым людям и беременным женщинам не следует использовать электронные сигареты или подвергать их воздействию.
Люди, пытающиеся бросить курить или употребляющие табачные изделия, должны попробовать проверенные методы лечения от табака, прежде чем рассматривать вопрос об использовании электронных сигарет, эффективность которых не доказана.
Люди, которые в настоящее время не курят и не употребляют табачные изделия, не должны использовать электронные сигареты.

Долгосрочное воздействие электронных сигарет на здоровье еще недостаточно изучено. Но наука однозначно указывает на то, что вейпинг не является безопасной или здоровой альтернативой курению. Мы продолжим поддерживать исследования последствий для здоровья этой и других тенденций в области табачных изделий, чтобы привлечь внимание нового поколения потребителей.

Источники:

Президентский консультативный совет Американской кардиологической ассоциации, Новые и появляющиеся табачные изделия и никотиновый финал: роль надежного регулирования и всеобъемлющего контроля и профилактики табака, 2019 г.

Курение в Америке: почему все больше американцев отказываются от этой привычки, AHA News, август 2018 г.

Химические вещества, используемые для ароматизации табака, могут повредить кровеносные сосуды, AHA News, июль 2018 г.

Знайте о рисках: электронные сигареты и молодежь, Офис главного хирурга, веб-сайт Министерства здравоохранения и социальных служб США, обновлено в 2019 г., электронные сигареты.Surgeongeneral.gov

Электронные сигареты, веб-сайт Центров по контролю за заболеваниями, обновлено в 2018 г., www.cdc.gov/tobacco/basic_information/e-cigarettes

Электронные сигареты – Профилактика табака и борьба с ним

08.02.2021: Информация о коммерческих табачных изделиях и COVID-19

Электронные сигареты, вейпы, вейпы или ручки для кальяна, электронные трубки и другие продукты для вейпинга – это устройства с батарейным питанием, которые позволяют пользователям вдыхать или вейпировать аэрозольную жидкость (электронный сок). С 1 августа 2019 года закон Миннесоты запрещает использование этих продуктов в помещениях, где запрещено употребление сигарет, включая бары и рестораны.

Электронные сигареты являются наиболее часто используемым коммерческим табачным продуктом среди молодежи, ¹, поэтому крайне важно, чтобы должностные лица общественного здравоохранения и широкая общественность понимали потенциальные риски их использования.

Инструменты для разговора с детьми о вреде курения

Инструменты для решения проблемы использования вейпинга среди молодежи в школах

Инструменты для защиты пациентов и сообществ

Данные, статистика и отчеты об использовании электронных сигарет в Миннесоте

Употребление электронных сигарет среди молодежи – угроза общественному здоровью.

Среди студентов Миннесоты электронные сигареты используются в пять раз чаще, чем обычные сигареты. ²

Использование электронных сигарет в 8-м классе почти удвоилось с 2016 по 2019 г. , и каждый четвертый ученик 11-го класса теперь использует электронные сигареты. ²

Кроме того, в настоящее время электронные сигареты используют почти 6 процентов взрослого населения по сравнению с менее чем 2 процентами в 2010 году; и почти 13 процентов взрослых в возрасте от 18 до 24 лет используют электронные сигареты. ³ Использование нескольких табачных изделий – двойное употребление – является обычным явлением: 37 процентов взрослых пользователей электронных сигарет также употребляют сигареты.³

Электронные сигареты небезопасны для молодежи.

Почти все электронные сигареты содержат никотин. ⁵ Никотин вызывает сильную зависимость и может нанести вред развивающемуся мозгу подростка. ^{1, 6, 7} Поскольку мозг все еще развивается примерно до 25 лет, воздействие никотина в молодежи и молодых взрослых может привести к зависимости и нарушить внимание и обучение. ¹ Никакое количество никотина не является безопасным для молодежи.

Более одного из пяти учеников средней школы Миннесоты, пробовавших электронные сигареты, никогда не пробовали обычные табачные изделия.² Последние данные свидетельствуют о том, что по сравнению с молодежью, которая никогда ими не пользовалась, молодые люди, попробовавшие электронные сигареты, с гораздо большей вероятностью начнут курить в будущем. ⁸

Узнайте больше о вреде никотина для здоровья молодежи.

Электронные сигареты привлекают детей, несмотря на свою опасность.

Электронные сигареты выпускаются во вкусе фруктов и конфет; ароматизированные табачные изделия привлекают молодежь. ⁹
Большинство старшеклассников Миннесоты (88.4%) видели рекламу электронных сигарет за последние 30 дней. ²
электронных сигарет доступны для покупки в Интернете. ¹⁰

Узнайте больше о ароматизированных коммерческих табачных изделиях.

Аэрозоль для электронных сигарет содержит вредные химические вещества.

Подобно дыму и пассивному курению от сигарет и других табачных изделий, аэрозоль от электронных сигарет (часто называемый паром) содержит вредные и потенциально вредные компоненты, такие как сверхмелкозернистые частицы, тяжелые металлы, такие как никель, олово и свинец, и другие виды рака. вызывая химические вещества.¹

Воздействие может увеличить риск проблем с дыханием.

Воздействие аэрозоля электронных сигарет может быть спусковым крючком как для детей, так и для взрослых с проблемами дыхания, такими как астма, что увеличивает риск тяжелых приступов астмы. В Миннесоте дети с астмой, которые подвергаются воздействию аэрозоля электронных сигарет, чаще сообщают о симптомах, чем те, кто не подвергался воздействию, например, кашель, хрипы, одышка или боль в груди. ¹¹

Узнайте больше об астме.

Не доказано, что электронные сигареты помогают людям бросить курить.

Электронные сигареты не одобрены FDA как средство для отказа от курения, и не доказано, что они помогают людям бросить курить. Бесплатные лекарства и консультации для всех жителей Миннесоты доступны на сайте Quit Partner или по телефону 1-800-QUIT-NOW (784-8669).

Дополнительные бесплатные ресурсы по отказу от курения можно найти на сайте www.health.mn.gov/quit.

Загрузите эту информацию: Электронные сигареты и вейпы (PDF)
Quick Card для загрузки и печати: Электронные сигареты и вейпы (PDF)

Узнать больше

Список литературы

U.S. Департамент здравоохранения и социальных служб, Использование электронных сигарет среди молодежи и молодых людей. Отчет главного хирурга . 2016 г., Министерство здравоохранения и социальных служб США, Центры по контролю и профилактике заболеваний, Национальный центр профилактики хронических заболеваний и укрепления здоровья, Управление по вопросам курения и здоровья: Атланта, Джорджия.
Health, M.D.o., et al., Опрос студентов Миннесоты . 2019.
Health, C.M.a.t.M.D.o., Табакокурение в Миннесоте: 2018. 2018.
ClearWay Minnesota и Министерство здравоохранения Миннесоты, Minnesota Adult Tobacco Survey . 2014.
Маринак, К.Л. и др., Продажа никотинсодержащих электронных сигарет: США, 2015 г. Am J Public Health, 2017. 107 (5): стр. 702-705.
England, L.J., et al., Токсичность никотина, связанная с развитием: трансдисциплинарный синтез и последствия для новых табачных изделий. Neurosci Biobehav Rev, 2017. 72: с. 176-189.
Горюнова Н.А., Х.Д. Mansvelder, Краткосрочные и долгосрочные последствия воздействия никотина в подростковом возрасте для функции нейронной сети префронтальной коры. Cold Spring Harb Perspect Med, 2012. 2 (12): с. a012120.
Berry, K.M., et al., Ассоциация употребления электронных сигарет с последующим началом курения табачных сигарет среди молодежи США.
No related posts.

Чем опасны электронные сигареты? – Официальный сайт Администрации Санкт‑Петербурга

Электронные сигареты вредны для здоровья

Вред электронной сигареты для здоровья

Электронные сигареты – вред для лёгких

Влияние электронной сигареты на желудок

Влияние электронных сигарет на сосуды

вредны или нет? Есть ли вред от электронных сигарет?

Раз сигарета – значит «курить».

Отличие состава вдыхаемой смеси электронной сигареты и табака

Польза для бросающих курить

Польза для больных людей

Безникотиновые электронные сигареты

Заключение

Какой вред от электронных сигарет с жидкостью?

10 мифов о курении

Электронные сигареты

Риск для здоровья, связанный с электронными сигаретами, бездымным табаком и кальянами

Электронные сигареты или “вейпинг”

Бездымный табак

Опасности бездымных табачных изделий

Водопроводные трубы

Возможные риски для здоровья

Связанные ресурсы

Дополнительная информация

4 основных риска для здоровья, связанных с использованием электронных сигарет

Рак легких и его проблемы

Повреждение мозга

Болезнь рта / десен

Проблемы с сердцем

Резюме – Последствия электронных сигарет для общественного здравоохранения

BOX S-2

СОСТАВ

ВЛИЯНИЕ НА ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА

НАЧАЛО И ПРЕКРАЩЕНИЕ

СНИЖЕНИЕ ВРЕДА

МОДЕЛИРОВАНИЕ

РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ИССЛЕДОВАНИЯМ

BOX S-3

BOX S-4

ВСТАВКА S-5

ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНЫЕ НАБЛЮДЕНИЯ

Использование электронных сигарет, чтобы бросить курить

Что такое электронные сигареты и как они работают?

Какие типы электронных сигарет существуют?

Как мне выбрать правильную электронную сигарету?

Поможет ли мне бросить курить электронная сигарета?

Насколько безопасны электронные сигареты?

А как насчет рисков, связанных с никотином?

Безопасны ли электронные сигареты во время беременности?

Могут ли они вызвать пожар?

Сообщение о проблемах безопасности при использовании электронных сигарет

Вредны ли пары электронных сигарет для окружающих?

Могу ли я получить электронную сигарету от врача общей практики?

Дополнительная информация

Безопасно ли вейпинг? | BHF

15 ноября 2019

Мы готовы предоставить вам информацию и поддержку по коронавирусу

Никотин и твое сердце

Вейпинг лучше, чем курить?

Множество минусов. Несколько потенциальных преимуществ.

Угроза детям и молодежи.

Требуются дополнительные усилия и исследования.

Что в итоге?

Электронные сигареты – Профилактика табака и борьба с ним

Употребление электронных сигарет среди молодежи – угроза общественному здоровью.

Электронные сигареты небезопасны для молодежи.

Электронные сигареты привлекают детей, несмотря на свою опасность.

Аэрозоль для электронных сигарет содержит вредные химические вещества.

Воздействие может увеличить риск проблем с дыханием.

Не доказано, что электронные сигареты помогают людям бросить курить.

Узнать больше

Список литературы

Добавить комментарий Отменить ответ