Висят щеки: Как убрать щёки: 5 упражнений для подтянутого лица

By | 17.06.1978

Если щеки упали: tinaword — LiveJournal

5 основных причин, почему обвисают щеки

Возраст. Увядание мышц — процесс неизбежный, его результаты проявляются на лице к 40 годам.

Наследственность может являться одним из факторов потери упругости кожи раньше времени.

Избыточный вес. Тяжесть лишнего веса сказывается на всем состоянии кожи, которая начинает обвисать под его воздействием. На лице в первую очередь «съезжают» щеки.
Ультрафиолет. Палящие лучи солнца являются главным врагом кожи. От длительного пребывания под ними страдают ткани кожи, что приводит к утрате их упругости.
Никотин. Уменьшение кровотока к лицу является еще одним фактором обвисания щек. Если курение сопровождается авитаминозом, то процесс старения ускоряется.

Существует целый комплекс специальных процедур, которые помогают улучшить овал лица и заодно решить проблему обвисших щек.

Косметологические процедуры, позволяющие подтянуть щеки:

  • биоармирование или векторный фейслифтинг;
  • лифтинг-массаж;
  • биоревитализация в виде подкожных инъекций;
  • акваликс.

Однако все эти мудреные манипуляции отчасти можно заменить домашними масками собственного приготовления. Тем более что они не только позволяют решить главную проблему, какой являются обвисшие щеки, но также помогает тонизировать кожу лица и скорректировать его овал.

Яичная маска. Взбить белок яйца до образования  пены. Добавить мед, если кожа сухая, или запаренные геркулесовые хлопья, если она жирная. Полученную массу наложить на лицо на 10 мин. Смыть сперва теплой, а затем прохладной водой.

  • Маска подтягивает щеки и корректирует овал.

Медово-сметанная маска. Взять в равных пропорциях сметану и мед. Смешать и нанести на щеки. Выдержать 10 мин, после чего смыть теплой водой.

  • Маска подтягивает щеки и питает кожу.

Маска-скраб. 2 ст. л. геркулесовых хлопьев залить кипятком. Дать настояться, затем добавить по 1 ч. л. натурального йогурта, меда и измельченного миндаля. Полученную массу нанести на щеки и помассировать их круговыми движениями. Смыть.

  • Такой скраб избавляет от бульдожьих щек и тонизирует кожу.

Диета для обвисших щечек: откажитесь от соли и сахара

Специальные маски для лица вкупе с кремами, обладающие лифтинг-эффектом, не будут эффективны, если вовремя не скорректировать рацион. Первыми должны быть исключены соль и сахар. Они  купируют жидкость в организме, тем самым вызывая его отечность. Это же касается жирных и сладких продуктов, которые помимо отечности грозят прибавлением лишних калорий. А алкоголь и вовсе может испортить состояние кожи.

Продукты, от которых следует отказаться для здоровых щек:

  • острые специи, соль, сахар;
  • наваристые бульоны, жирные сорта мяса, сало;
  • газированные напитки;
  • крепкий чай, кофе;
  • алкоголь.

Большую половину рациона должны составлять фрукты и овощи. Клетчатка поможет очистить кишечник, состояние которого отражается на цвете лица.

  • Тем, кто страдает от пухлости щек, следует подключить к такой диете и разгрузочные дни.

Начинайте утро с легкого массажа щек

Еще одним средством, позволяющим подтянуть щеки, является массаж. Достаточно ежедневно массировать эту зону лица всего 10 мин, чтобы убрать отечность и дряблость. Косметологи советуют начинать свой день с утреннего воздействия на зону нижней части щек и подбородка.

Как сделать травяной массаж с полотенцем для щек:

  • смочить полотенце для лица в заранее приготовленном травяном отваре;
  • сжать полотенце гармошкой, поднести к нижней части лица;
  • распрямить полотенце так, чтобы оно ударило по подбородку;
  • таким же образом нанести удары полотенцем по нижним частям щек.
    Вместо травяного отвара можно использовать соляной раствор.

Еще одним прекрасным средством против обвисших щек является медовый массаж. Для его выполнения необходимо нанести жидкого меда на пальцы рук и, приложив их к щекам, начать втирать в кожу. Когда мед впитается, можно выполнить пощипывающие движения, они будут способствовать усилению кровотока в эту зону. После окончания процедуры мед следует смыть, а на лицо нанести увлажняющий крем.
Поскольку в зоне щек сосредоточены важные мышцы — щечная, жевательная, большая и малая скуловая мышцы и мышца смеха, — то массаж этой области следует выполнять в определенной последовательности: поглаживание (плоское, круговое, со смещением кожи), разминание, поколачивание, вибрация.

Упражнения для щек вместо круговой подтяжки лица

Любой пластический хирург знает: если ежедневно массаж щек подкреплять специальными упражнениями, то это поможет подтянуть кожу щек и предотвратить появления второго подбородка. Иными словами, хирургическая подтяжка лица не понадобится, если делать гимнастику для щек, которую включает в себя фейсфитнес.

Упражнения для обвисших щек

  • Голову поднять и повернуть влево так, чтобы почувствовать напряжение мышц. Затем повернуть вправо и задержаться на 2—4 мин. Повторить пять-шесть раз.
  • Делать энергичные повороты шеей влево и вправо. Пять-десять раз.
  • Воздух набрать в щеки, задержать на 10 сек и резко выпустить его. Повторить, но уже покатать воздух щеками: вверх и вниз, вправо и влево, по кругу.
  • Воздух набрать в щеки и выпускать прерывисто через сжатые губы.
  • На лицо положить ладони, так чтобы они закрывали губы, а пальцы были на щеках. Сопротивляясь пальцами, постараться улыбнуться, после чего расслабить.

Такие  несложные упражнения помогут предотвратить обвисание щек и заодно улучшат состояние губ. Контур их станет четче, а сами они приобретет детскую припухлость. Что особенно приятно: для выполнения их вовсе не надо определенного места или времени. Делать можно не отрываясь от монитора. Главное, помнить, что для продления молодости не так уж много и надо.

источник: http://golbis.com/pin/4-effektivnyih-sposoba-izbavleniya-ot-buldozhih-shhechek/#.VpTUOfmLRD_

Даве сделали неудачную пластическую операцию

Рэпер Давид Манукян продолжает удивлять поклонников своими необычными поступками. Накануне общественность была встревожена сообщением о госпитализации кумира. Многие грешили на недавнюю травму, полученную в ходе тренировок проекта «Танцы со звездами» – тогда мужчина повредил плечевой сустав, и был вынужден выполнять сложнейшие номера в специальной медицинской повязке.

Однако все оказалось несколько сложнее. По информации СМИ, Давид решил сам лечь под нож хирурга, чтобы исправить дефекты внешности. Блогер был не доволен своей фигурой, поэтому врачи сделали липосакцию спины, живота и даже подбородка. Кроме того, была проведена процедура миниабноминопластики – подтягивания нижней части живота.

Операцию провел Тимур Хайдаров. Сейчас Дава лежит во второй палате на первом этаже. Вчера его посещала мама, друзья и какая-то девушка, — со ссылкой на источник из больницы пишет пресса.

Судя по всему, операция прошла успешно. Блогер опубликовал первое видео из больничной палаты. Контент Дава выложил в сторис, там же можно найти его фотографию в бинтах и повязках. Артист выглядит уставшим и бледным, но сохраняет присутствие духа.

Надо отметить, что поклонники не поняли решение рэпера изменить свою внешность, так как эффект от процедуры будет более, чем краткосрочным, если не соблюдать диету. Более того, хирургическое вмешательство, по мнению аудитории, было неудачным, так как оно не исправило дефектов лица. 

Через месяц и щеки и пузо на месте будут. Корявому пню стройным кипарисом не стать. Кстати, щеки плохо откачали, как был висели хомячьи, так и висят, — написал один из пользователей.

Некоторые не понимают, зачем мужчине нужно делать подобные процедуры. У поклонников возникла мысль, что у Давы «крышу сорвало» после расставания с ведущей «Дома-2» Ольгой Бузовой.

Страшно подумать, какая операция будет следующая – увеличит грудь или мужское достоинство: мужики стали хуже баб. Бабы, понятно, идут на все ухищрения, так как мало мужиков, но им то зачем геморрой с операциями и липосакциями? Наверно, хорошо у танцора с ногами, но с головой проблемы, если даже Бузова бросила, — написала поклонница под именем Инга.

Напомним, что Манукян стоил отношения с Бузовой около года. Пара даже поженилась во время отпуска на Мальдивах. Однако по возвращению со сказочных островов, дива заявила, что Давид ей изменял и поднимал на нее руку. Дава все отрицал. После расставания блогер посвятил ведущей песню, которую он старательно продвигает в соцсетях.

Подтяжка щек


Подтяжка щек


Если щеки «висят», если у вас глубокие носогубные складки, то есть вертикальные линии от крыльев носа через щеки к подбородку, придающие лицу строгое выражение, то это упражнение входит в число тех, которые вам следует выполнять и после трех недель базовой тренировки. «Подтяжка щек» разглаживает и следы от подушки.


Как действует «подтяжка щек»


Поднимает и формирует щеки. «Щечки Линды Эванс», которые американки создают с помощью имплантации силикона, вы можете получить естественным образом — и при этом не нужно бояться ни болезненной реакции на силикон, ни смещения искусственных «подушечек»!


Как найти точки


Легко стимулировать венечную точку, пока маленькая мышца не «отзовется». Мягко проведите безымянными пальцами от уголков рта через щеки в направлении скуловой кости. Под самой скуловой костью и на ширине пальца перед нижнечелюстным суставом пересечение мышц втягивает кончик пальца в углубление. Оставить здесь безымянные пальцы. Средние пальцы уходят еще на две ширины пальца вверх и одну назад и располагаются непосредственно за нижнечелюстным суставом. Указательные пальцы становятся перед верхним краем основания ушной раковины; эта точка сама «тянется» к венцу.


Описание верно, если вы изгибаете руки в локте вбок и сбоку же накладываете кисти.


Если руки опущены вниз и кисти поднимаются снизу, расположение пальцев должно быть полностью обратным — безымянные, средние, указательные. Это совершенно нормально. Главное, чтобы пальцы контактировали с точками расслабленно и без труда.


Как стимулировать точки


Одновременно и равномерно посылать кончиками пальцев легкие импульсы нажатия через секунду или в такт биению сердца. Две минуты.


Что при этом чувствуется


Непривычное чувство: словно кожа над скуловой костью и на щеках напрягается. Для многих женщин это одно из самых трудных упражнений. Мы так привыкли оставлять щеки просто висеть! У меня поначалу при выполнении этого упражнения вокруг уха возникала настоящая мышечная боль.


Но когда подруги спросят вас, ходили ли вы на курсы красоты, энтузиазм появится точно. Вероятно, действие этого вида подтяжки вы заметите уже через три-четыре дня тренировок.


Легче всего в расслабленном состоянии


Когда утром после пробуждения вы лежите в постели, приятно расслабившись, вы без труда можете стимулировать мышцы на затылке. Используйте свое положение. Расслабленность, сонливость и сила тяжести работают на вас. Двигайте «затылочную звезду» к венечной точке, пока не зашуршит подушка. Вероятно, ушная точка при утреннем свидании точек включится сама. Теперь поставьте пальцы в положение «подтяжки щек», и вы буквально почувствуете, как натягивается кожа.


Разумеется, все остальные упражнения тоже можно делать лежа.


Совет


При мытье волос массируйте кожу головы, как при фейсформинге: «затылочную звезду» — в направлении венечной точки, ушные мышцы — в направлении венечной точки, лоб — в направлении венечной точки, венец — на макушечную точку.


У вас сложности с поиском точек? «Напугайте» их, облив голову ледяной водой из душа. Мышцы непременно сократятся. Теперь быстро накладывайте пальцы я стимулируйте. Побочный эффект — бодрость и свежесть.


Назад
|
Дальше

Меня интересует полный список эмотиконов | Поддержка Skype

Смайлик Имя Сочетания клавиш
Смайлик ребенок (смайлик)
Смайлик (смайлик)
Смайлики (смайлик)
Смайлик (смайлик)
Смайлик женщина (смайлик)
Женщина извихла (womancurlyhair)
Женщина с белыми цветами (womanwhitehair)
Лицо с белыми цветами (personwhitehair)
Женщина ветлам (womanblondhair)
Мужчина вялый (manblondhair)
Юный бабуля (gran)
Человек нахмурился (нахмурившись)
Человек нахмурился (manfrowning)
Женщина нахмуряется (womanfrowning)
Pouting face (poutingface)
Маршруты мужчин (manpouting)
Маршруты для женщины (womanpouting)
Лицо без хорошего жеста (facewithnogoodgesture)
Человек без гестинга (mangesturingnotok)
Женщина без гистистинга (womangesturingno)
Человек, гистистинг, ОК (persongesturingok)
Мужчина гистистинга ОК (mangesturingok)
Женщина гистистинга ОК (womangesturingok)
Человек, который раздает руку (persontippinghand)
Человек, который ет в руках (мантия от руки)
Женщина ветвется рукой (womantippinghand)
Человек, который поднимет руку (happypersonraisingonehand)
Мужчина поднимет руку (manraisinghand)
Женщина поднимет руку (womanraisinghand)
Человек с нарушением слуха (persondeaf)
Человек с нарушением слуха (mandeaf)
Женщина с нарушением слуха (womandeaf)
Человек, который боется (смайл)
Поклон (bow)
Спасибо (thanks)
Person facepalming (personfacepalming)
Мужчина, заявляющий в лицо (manfacepalming)
Женщина, которая обратилась за помощью к соитию лица (womanfacepalming)
Женщина, отрежимая (womanshrug) (отрежим) (fshrug)
Человек отрежим (manshrug) (mshrug)
Человек, который является работником здравоохранения (manhealthworker)
Женщина-медицинский работник (womanhealthworker)
Мужчина выпускник (mangraduate)
Женщина выпускник (womangraduate)
Преподаватель-мужчина (manteacher)
Женщина-преподаватель (женщина-teacher)
Man judge (manjudge)
Женщина, судит (womanjudge)
Мужчина (manfarmer)
Женщина (женщина-фармер)
Мужчина (manchef)
Женщина (womanchef)
Man Mechanic (manmechanic)
Женщина-мема (womanmechanic)
Человек сварщик (manwelder)
Женщина-сварщик (womanwelder)
Office работник (officeworkermale)
Office сотрудница (officeworkerfemale)
Мужчина-Мануа (manscientist)
Женщина (womanscientist)
Мужчина пишет код (mantechie) (mandeveloper)
Женщина пишет код (womantechie) (womandeveloper)
Мужчина (mansinger)
Женщина (womansinger)
Человек, который является исполнителем (манархист)
Женщина-исполнителя (womanartist)
Пилотный человек (manpilot)
Женщина пилот (womanpilot)
Мужчина (манастронаут)
Женщина-женщина (womanastronaut)
Человек, заявщик (manfirefireer)
Женщина-fire висячего (womanfirefireer)
Мужчина, сотрудник службы безопасности (manpoliceofficer)
Женщина-сотрудник (womanpoliceofficer)
Детектив (сыщик)
Человек, который является инспектором (неопределяемая)
Женщина-инспектор (незащищенная женщина)
Man guard (manguard)
Женщина-гвардейка (womanguard)
Ниндзя (ninja)
Строитель (строительство)
Человек, который является работником постройки (manconstructionworker)
Сотрудница постройки (womanconstructionworker)
Принц (ст)
Принцесса (ст)
Человек с шабаном (personоingingturban)
Мужчина в шабане (man_wearing_turban)
Женщина с шабаном (womanоingingturban)
Мужчина с китайской кепкой (man_with_chinese_cap)
Женщина с хламом (woman_with_head_scarf)
Мужчина в разу (manintuxedo)
Женщина с вуалями (womanwithveil)
Женщина висят (женщина- иконка)
Грудное вскармливание (ветвь)
Женщина держит ребенка (womanholdingbaby)
Мужчина держит ребенка (manholdingbaby)
Ребенок (babyangel) (аммиа)
Санта (деду) (xmas) (рождественские)
Г-жа Заветь (mother_christmas)
Мужчина (mansuperhero)
Женщина-женщина (hero) (womansuperhero)
Суперзлодей (supervilvilvil)
Человек с суперносием (mansupervilvil)
Женщина, суперзлабная (womansupervilvil)
Mage (mage) (мастер)
Женщина-mage (womanmage) (3rceress)
Фея (висячная)
Мужчина (manfairy)
Женщина (womanfairy)
Хозяйка-Хозяйка (хозяйка) (ladyvampire)
Молоток Дстанула (дятула)
Мерферсон (merperson)
Мерман (merman)
Русалка (ветвь)
Эльф (elf)
Человек с скользким гоголев (manelf)
женщина elf (womanelf)
Джинн (genie)
Человек с гением (mangenie)
Женщина-гений (женщинагений)
Зомби (с)
Человек получает (persongettingfacemassage) (facemassage)
Мужчина получает от вас 365 (mangettingfacemassage)
Знакомство с 365- (persongettinghaircut)
Мужчина получает от него (mangettinghaircut)
Женщина получает женщина (womangettinghaircut)
Пешеходной (ветвь)
Мужчина идет (в угонах) (manpedestped)
Женщина идет (женщина) (womanpedestpedped)
Стоя (положение) (нелинейная разная погона)
Мужчина стоит (нестандартная)
Женщина стоит (женщина)
Человек, у которого есть ветвь (personkneeling)
Мужчина ветвь (mankneeling)
Женщина ветвь (womankneeling)
Человек с пробной cane (personwithprobingcane)
Man probing cane (manprobingcane)
Женщина сдвоегодной cane (womanprobingcane)
Человек в загонах (personinокrizedwheelchair)
Мужчина в загонах (maninокrizedwheelchair)
Женщина в загонах (womaninокrizedwheelchair)
Мужчина в вручную (maninmanualwheelchair)
Женщина в вручную (womaninmanualwheelchair)
Бегун (приозер)
Нужно выполнить (гофрун) (gtr) (выполнить)
Запущена (работает)
Женщина втяхла (womandancing)
Танцы (dance) \o/ \:D/ \:d/
Мужчина в погонах (maninsuitlevitating)
Люди с ушами- (people_with_bunny_ears)
Мужчины с ушами (men_with_bunny_ears)
Женщина с ушами (women_with_bunny_ears)
Парная комната для людей (steam_room)
Мужчина в парной комнате (man_steam_room)
Женщина в парной комнате (woman_steam_room)
Человек, поднимающийся (взбиратель)
Мужчина взбирается (manclimbing)
Женщина взбирается (womanclimbing)
Женщина-ограждение (womanfencer)
Скачки (коня)
Лыжник (skier)
Сноубордист (остереодер)
Человек, играющий в гольф (гольфист)
Мужчина в гольф (lfing)
Женщина в гольф (женщинаголфер)
Человек, просматривающий веб-пользователи (personsurfing)
Мужчина-серфер (mansurfer) (msurfer)
Женщина-серфер (womansurfer) (wsurfer) (fsurfer)
Мужчина, соревнуюсь по строкам (manrowing ветвь)
Женщина, которая нося в строки (womanrowing ветвь)
Мужчина плавает (manswimming)
Женщина плавает (womanswimmer)
Человек, подпрыгивающий балл (подпрыгивающий шар)
Мужчина подскакивкающий балл (manbouncingingball)
Женщина подскакивкающий балл (womanbouncingball)
Человек, который поднимет вес (весовая подтяжка)
Мужчина, который поднимет вес (manweightingweights)
Женщина, поднимавшаяся с веса (womanweightweighter)
Человек на велосипеде (1f6b4_personbiking)
Велосипедов (велосипед) (велосипед) (песочница)
Женщина на велосипеде (womanridingbike)
Мужчина на горных велосипедах (manmountainbiking)
Женщина на горных велосипедах (womanmountainbiking)
Карточка для человека (personcartwheeling)
Корзина мужчины (mancartwheeling)
Женщина в корзине (womancartwheeling)
Мужчины, ресюм (menwrestling)
Женщина борется с женщиной (женщина ветвь)
Мужчина играет в водяную поло (manplayingwaterpolo)
Женщина играет в водяные поло (womanplayingwaterpolo)
Мужчина играет в рукой (manplayinghandball)
Женщина играет в рукой (womanplayinghandball)
Мужчина, переехав (поохотячивание)
Женщина, с которой вы съехались (женщина сопрягает)
Человек в позиции lotus (lotusposition)
Человек в позиции “Lotus” (maninlotusposition)
Йога (yoga)
Женщина ванной (womanbath)
Человек в ложе (personinbed)
Пара, удерживая на руках (удержание от руки) (парные обивки) (nonbinarynonbinaryholdinghands)
Женщина держит за руки (женщина висят от руки)
Мужчина держит за руки (manwomanholdinghands)
Мужчина, удерживая на руках (manmanholdinghands)
Couple couple (ветвь) (парная киссинг) (nonbinarynonbinarykis)
Мужчина (manwomankiss)
Женщина (womanwomankiss) (womanwomankissing)
Man man man (manmankiss) (manmankissing)
Парная пара с серде (coupleheart) (nonbinarynonbinaryheart)
Сердце мужчины (manwomanheart)
Женщина серде (womanwomanheart)
Мужчина, сердце мужчины (manmanheart)
Семьи (семья)
Женщина-семья (familymanwoman ветвя)
Семьян, женщина, мальчик (familymanwomanиboy)
Мужчина семьи, женщина, мальчик (familymanwomanboyboy)
Женщина-семья, женщина (familymanwoman ветвях)
Мужчина семьи, мальчик (familymanmanboy)
Семья мужчина-мужчина, девочки (familymanmanman в)
Мужчина семьи, мальчик (familymanmanиboy)
Женщина-семья, женщина, мальчик (familywomanwomanboy)
Женщина-семья, женщина (familywomanwoman ветвя)
Женщина-семья, мальчик (familywomanwoman вboy)
Семья женщина, женщина, мальчик (familywomanwomanboyboy)
Женщина-семья, женщина, девочки (familywomanwoman ветвь)
Семьян, мальчик (familymanboy)
Семьян, мальчик (familymanboyboy)
Семья с семьей, девочки (familyman разных членов семьи)
Семьян, мальчик (familymanиboy)
Семья с девочки (familyman переустанавливка)
Семья, женщина, мальчик (familywomanboy)
Семья, женщина, мальчик (familywomanboyboy)
Мама и дочка (ланданддойтер) (womanandand)
Семья, женщина, мальчик (familywomanиboy)
Женщина-семья, девочки (familywoman ветвей)
Заговорение (speakingheadinsilhouette)
Цыммы в «О-ва” (жеsinsilhouette)
Висяк в “О-ва” (гинсинхуэтта)
Следы (размеры)
Skype unique    
Смайлик Имя Сочетания клавиш
Подача в баллонке (посмеять)
Подача мужчины из яиконок (manbottlefeeding)
Напряженный день (busyday)
Человек занят день (manbusyday)
Женщина (womanblowkiss)
Man инот (manblowkiss)
Женщина получает награду (womanaward)
Награда мужчины (manaward)
Женщина подписала знак “нравится” (womansignlove)
Мужчина подписал знак “нравится” (мансинхилов)
Любите кота (женщина) (womanholdingcat)
Любите кота (самец) (manholdingcat)
Любовная собака (женщина) (womanholdingdog)
Любовная собака (самец) (manholdingdog)
Чарлидерши (черлидер)
Поддерживать по размеру (пропустить) (пропускполука)
Синхронизированный плавательный плава (synchswim)
Suryan Namaskar (suryannamaskar)
Батут (вечнаяполиния)
Человек с мышцами и жирами (мышца)
Подиум (победителем)
Женщина играет в футбол (womanslamdunk)
Баскетбол (slamdunk)
Скейт (ст)
Женщина-женщина (womanиrbike)
Мужчина Мануа (manиrbike)
Женщина играет (womanfootfoot)
Мужчина играет (1) (клетлет)
Потяните снимок (снимок) (снимок) (cha cha
Засмеяна (в миске) (нет) (etet)
Лечу к тебе с любовью (fallinlove)
Сбой в 100 (суффайл)
Лука (целевой объект)
Сбой в 100 (footballfail)
Мужчина фотограф (zilmer) (priidu)
Мужчина и его собака (toivo)
Grannyny (grannyscooter)
Всегда любите (foreverlove)
Танцор диско (ст) (ветвь)
Бхангра (bhangra)
Мариачи любая (мариачилове)
Вприпрыжку (skipping)
Мужчина пропускает (manskipping)
Женщина (женщина) (женщина) (девочки)
Человек (мужчина) (самец) (мальчик)
Завис компьютер (computerrage) (typingrage)
TV binge binge (tvbinge)
В любовной позе (bollylove)
Покупки девочки (покупки) (ветвь)
Нет! (нахи) (naa)
Тапочки (chappal) (slipper)
Обещаю (promise) (kasamse)
Извините (kaanpakadna) (к сожалению) (maafi)
Ведьма (ветвь)
Пошаговая пошаговая по (mymy)
Волны волны (wave)
Остановить (конец)
Время папы (для папок)
Мама-mello (hotchocolate)
Приятное ощущение! (висяк)
Йой Гоуол (джэнгюал)
Мастер заморозков (edmoroz) (градусов)
Auld (auld)
Lang (lang)
syne (сине) (syne)
Xmas woman (xmaswoman)
Xmas man (xmasman)
Ant-Man (antman)
Оса (amwasp)
Призрак (amghost)
“Пим” (Pym) (висяк)
Летящий ant (amflyingant)
Поездки в машине (amtruck)
Рост wasp (amwaspgrow)
L3–37 (l3–37) (l337)
Ландо (lando)
Enfys Nest (enfysnest)
Qi’ra (qi’ra) (qira)
Беккет (ыйет)
Индивидуальные (solo)
Чуи (висячий)

cheek: Entire Entry



























































































































































































































































































































розовые щёки



rosy cheeks



розовощёкий



having rosy cheeks



румяные щёки



ruddy cheeks, rosy cheeks



румянец во всю щёкуa


very rosy cheeks, good color in one’s cheeks



Здоровье у него прекрасное — румянец во всю щёку.


He’s the picture of health — great color in his cheeks.


румянец на щекахp


a flush/color in one’s cheeks



густой (or тёмный) румянец на щекахp


a deep flush in one’s cheeks

NB

If the expressions румянец and румяные щёки are used without modifiers, they are usually associated with good health. Compare, however, неестественно румяные щёки “unnaturally red cheeks” or нездоровый румянец “unhealthy flush.



старческий румянец



flush associated with old age



нездоровый румянец



unhealthy flush



чахоточный румянец



consumptive flush, hectic flush



быть [no Pf.] покрыты: у Ng щёкиn покрыты румянцемi


N’s cheeks are full of color/all rosy



играть/заиграть [Pf-begin]: у Ng на щекахp играет румянецn


a blush steals across N’s cheeks



выступать/выступить: у Ng на щекахp выступил румянецn


a flush appeared on N’s cheeks



Он понял, что совершил неловкость, и густой румянец выступил на его щеках.


He realized that he had blundered, and a dark flush appeared on his cheeks.


разливаться/разлиться: у Ng румянецn разлился по щекамd


a blush spread over N’s cheeks



красные щёки



red cheeks



щёки, красные, как помидор



cheeks red as tomatoes



краснощёкий



red-cheeked



пунцовые щёки



scarlet cheeks



краснеть/покраснеть: у Ng щёкиn покраснели



N’s cheeks turned red



раскраснеться [no Impf. ]: у Ng щёкиn раскраснелись;

выступать/выступить: у Ng краскаn выступила на щекахp;

выступать/выступить: у Ng пятнаn выступили на щекахp


N’s cheeks turned red, red splotches appeared on N’s cheeks



раскрасневшийся



red-cheeked



Она пришла с мороза, раскрасневшаяся… [А. Блок]


She came in from the cold, red-cheeked… [A. Blok]


розоветь/порозоветь: у Ng щёкиn порозовели



N’s cheeks turned pink



бледнеть/побледнеть: у Ng щёкиn побледнели



N’s cheeks turned pale



побледневшие щёки



pale cheeks, cheeks turned pale



бледные щёки



pale cheeks



нежные щёки



soft cheeks



бархатные щёки



velvety cheeks



холодные щёки



cold cheeks



горячие щёки



hot cheeks



выбритые щёки



shaven cheeks



чисто (or гладко) выбритые



clean-shaven cheeks



небритые щёки



unshaven cheeks



колючие щёки



bristly cheeks, prickly cheeks



Прощаясь, он прижался к бархатной щёчке сына своей небритой, колючей щекой. Мальчик вскрикнул: «Ой, у тебя щёки колючие!»


He pressed his unshaven, bristly cheek to his son’s velvety cheek in farewell. The boy cried out: “Ow, your cheeks are so prickly!”


щетинистые щёки; заросшие щёки



bristly cheeks, cheeks in need of a shave



пушок на щекахp


downy cheeks



морщинистые щёки



lined cheeks, wrinkled cheeks



старческие щёки



cheeks like those of an old person



дряблые щёки



sagging cheeks, flaccid cheeks



свежие щёки; посвежевшие щёки



fresh cheeks, healthy cheeks



одутловатые щёки



puffy cheeks

NB

The above expression is used less commonly than одутловатое лицо “puffy face.



одутловатость щёк



puffiness in the cheeks



Черты его, несмотря на некоторую одутловатость щёк, были так нежны и тонки…


His facial features, in spite of a certain puffiness in the cheeks, were so fine and delicate…


впалые щёки



hollow cheeks, sunken cheeks



вваливаться/ввалиться: у Ng щёкиn ввалились



N’s cheeks have become sunken



ввалившиеся щёки



sunken cheeks



Горе изменило его неузнаваемо: когда-то живые глаза потухли, щёки ввалились, лицо пожелтело.


Grief had changed him beyond recognition: his once lively eyes were dull, his cheeks had caved in, his face had turned sallow.


распухать/распухнуть: у Ng щекаn распухла



N’s cheek is swollen



У меня флюс, правая щека сильно распухла.


I have an abscessed tooth, my right cheek is all swollen.


распухшая щека



swollen cheek



быть [no Pf. ] раздута: у Ng щекаn раздута



N’s cheek was swollen



разносить/разнести: Nd разнесло щёкуaColloquial



N’s cheek is all swollen



У меня флюс, правую щёку разнесло.


I have an abscessed tooth, my right cheek is all swollen.


обмороженные щёки



frost-bitten cheeks



обветренные щёки



chapped/weathered cheeks



катиться/покатиться [Pf-begin]: по щекамd катятся слёзыn


tears roll down one’s cheeks



ползти/поползти [Pf-begin]: у Ng слезаn ползёт по щекеd (or слёзыn ползут по щекамd)



a tear(s) trickle(s) down N’s cheek(s)



течь/потечь [Pf-begin]: по щекамd текут слёзыn


tears roll down one’s cheeks, tears flow down one’s cheeks



струиться/заструиться [Pf-begin]: по щекамd струятся слёзыn


tears stream down one’s cheeks



пощёчина



a slap in the face



давать/дать Nd пощёчинуa;

отвешивать/отвесить Nd пощёчинуa;

влеплять/влепить Nd пощёчинуa


to slap N across the face, to give N a slap in the face



бить [no Pf. ] Na по щекамd;

хлестать [no Pf.] Na по щекамd


to slap N repeatedly across the face



щипать/ущипнуть Na за щёкуa


to pinch N’s cheek



ударять/ударить Na по щекеd


to hit N on the cheek

NB

The above expression indicates that the blow was inflicted intentionally.



Кошка рассердилась и ударила мальчика лапой по щеке.


The cat got mad and swatted the little boy on the cheek with her paw.


ударять/ударить Na в щёкуa


to hit N on the cheek

NB

In contrast to the expression ударять по щеке, where the agent is normally a person (or animal) inflicting the blow intentionally, the expression ударять в щёку may describe the situation when the blow is inflicted unintentionally by a person,
or by an inanimate object, e. g. Дверь ударила его прямо в щёку “The door hit him right on the cheek.”



расцарапывать/расцарапать Nd/(себеd) щёкуa


to scratch N’s/one’s cheek



дрожать/задрожать [Pf-begin]: у Ng щёкиn дрожат;

трястись/затрястись [Pf-begin]: у Ng щёкиn трясутся;

прыгать/запрыгать [Pf-begin]: у Ng щёкиn прыгают



N’s cheeks tremble, N’s cheeks shake, N’s cheeks jiggle

NB

The above expressions refer to full, flaccid cheeks.



У Петра Васильевича щёки прыгают, когда он быстро ходит.


Pyotr Vasilyevich’s cheeks jiggle when he walks fast.


надувать/надуть щёкиa


to puff out one’s cheeks, to fill one’s cheeks with air



Петька надул щёки и свистнул.


Pete puffed out his cheeks and whistled.


хлопать/хлопнуть [Pf-once] себяa по щекамd


to clap oneself on the cheeks



Ребёнок надувал щёки, а потом хлопал по ним.


The child puffed out his cheeks, then popped them.


вбирать/вобрать щёкиa


to suck in one’s cheeks



Он вобрал щёки, вытянул губы, закатил глаза и стал похож на учителя пения. Все засмеялись.


He sucked in his cheeks, pursed his lips, rolled his eyes, and looked just like the singing teacher. Everybody burst out laughing.


держаться [no Pf.] за щёкуa


to hold one’s cheek



хвататься/схватиться [Pf-begin] за щёкуa


to clap one’s hand to one’s cheek



Он вдруг схватился за щёку, как будто у него болел зуб.


He suddenly clapped his hand to his cheek as though he had a toothache.


прижимать/прижать ладониa к щекамd


to press one’s hands to one’s cheeks



Когда Петя рассказывал, что произошло, мать то и дело ахала и прижимала ладони к щекам.


While Petya told what had happened, his mother kept uttering exclamations and pressing her hands to her cheeks.


подпирать/подпереть рукойi (or ладоньюi) щёкуa


to rest one’s cheek on one’s hand/palm



Он внимательно слушал, подперев рукой щёку.


He listened attentively, his cheek resting on his hand.


опираться/опереться щекойi о ладоньa


to lean one’s cheek on one’s palm



подкладывать/подложить рукуa (or рукиa) под щёкуa


to put a hand under one’s cheek



Она уютно лежала на диване, свернувшись комочком и подложив руки под щёку.


She was lying cozily on the couch, curled up in a ball, her hands under her cheek.


класть/положить кулакa под щёкуa


to put one’s fist under one’s cheek



…он… неожиданно прилёг, голову положил на подушку, кулак по-детски под щёку. [М. Булгаков, Мастер и Маргарита]


…he… suddenly lay down, put his head on the pillow and his fist, child-like, under his cheek. [M. Bulgakov, Master and Margarita]


протягивать/протянуть щёкуa для поцелуяg


to offer one’s cheek for a kiss



подставлять/подставить щёкуa


to present one’s cheek



В Евангелии говорится, что если тебе дают пощёчину в одну щёку, надо подставить другую.


In the Gospel it says that if someone slaps you, you must turn the other cheek.


прижиматься/прижаться щекойi к Nd;

прильнуть [no Impf.] щекойi к Nd


to press one’s cheek to N



Она прижалась (or прильнула) щекой к его плечу.


She pressed her cheek against his shoulder.


держать [no Pf.] Na за щекойi


to hold N in one’s cheek



Кормить этого ребёнка — сплошная мука! Откусит кусочек и держит его за щекой!


Feeding this child is a nightmare! He takes a bite, then just holds it in his cheek!


трепать/потрепать Na по щекеd


to pat N on the cheek



целовать/поцеловать Na в щёкуa


to kiss N on the cheek



Из-под платка смотрело круглое, миловидное, курносое личико с пухлыми щеками и ямочками на них. .. [М. Горький, Коновалов]



From under the kerchief peeked a round, pretty face, with an upturned nose, and plump, dimpled cheeks… [M. Gorki, “Konovalov”]



Его дряблые щёки дрожали, свисая на воротничок рубахи. [В. Аксёнов]



His flaccid cheeks were trembling, hanging over the collar of his shirt. [V. Aksenov]



— Ты ложись, — приказала Маргарита, — подложи руку под щёку, а я тебе буду сниться. [М. Булгаков, Мастер и Маргарита]



“You lie down,” ordered Margarita, “put your hand under your cheek and I will come to you in your dreams. ” [M. Bulgakov, Master and Margarita]



Это был ещё совсем молодой человек, с нежным румянцем на щеках.



He was quite a young man still, with a tender blush in his cheeks.



Похлопаешь ее [ишачиху] по правой щеке или по правой стороне шеи — она заворачивает налево; по левой — направо. [О. Перовская, Ребята и зверята]



If you clap her [the donkey] on the right cheek, or the right side of the neck, she’ll go to the left; if you clap her on the left side – she’ll go to the right. [O. Perovskaya, Children and Baby Animals]



Вокруг меня щёлкают любопытные синицы; смешно надувая белые щёки, они шумят и суетятся. [М. Горький, В людях]



Curious titmice flutter around me; comically puffing out their white cheeks, they fly noisily about. [M. Gorki, In the World]

меняем внешность без пластического хирурга

Измениться до неузнаваемости можно без вмешательства хирургов. Чудеса перевоплощения испытала на себе корреспондент «МИР 24» Анастасия Писаревская.

Затемняя или высветляя определенные участки на лице, можно лицо сделать красивее и эффектнее. Такая техника называется контуринг, или пластический макияж. С его помощью можно сделать черты своего лица такими, какими хочется. Уменьшить нос, убрать щеки, увеличить губы, – и все это без скальпеля и наркоза.

«Мне 50 лет и, к сожалению, лицо изменилось. Меня не устраивают мои морщины, подбородок. Вот эти щёки висят. Под глазами стало много морщин», – рассказала Татьяна Жиленкова.

Я, как и большинство женщин, не довольна своей внешностью и очень люблю эксперименты. Поэтому на сегодняшнюю съемку я приехала без макияжа.

Сначала нужно выровнять тон кожи. Верхнее веко покрываем специальной базой под тени. Трюк для женщин в возрасте: чуть приподнимаем кожу вверх. Таким образом, средство ложится равномерно. Тон на лицо. Пудра. И только теперь переходим к основному.

«Идеальная форма лица – это овал. Мы просто нарисуем зрительный овал на лице, и все, что находится за границами, мы затемняем. Абсолютно не важно, какой формы у нас будут фигурки, хоть сердечки. Главное – правильно расставить акценты. В тех местах, в которых необходимо высветлить, светлые линии, те места, которые необходимо затемнить, мы берем самый темный корректор», – отметила художник-гример Ольга Соседская.

Основная задача пластического макияжа – подчеркнуть скулы. Поэтому не забываем правило золотого сечения.

«От козелка уха до уголка губ ведем невидимую линию. И от внешнего угла глаза перпендикулярно вниз ведем вторую линию. На пересечении этих двух линий у нас заканчивается скула», – указала Ольга Соседская.

Если сравнить процесс наложения грима с написанием картины, то можно сказать: «Холст готов!»

«Морщинки все исчезли. Лицо стало такое ровненькое и подбородок исчез. Осталось глазки и губки, и я стану красавицей молодой», – сказала Татьяна Жиленкова.

Дело за малым: смешать краски, то есть растушевать. Начинаем со светлых участков.

«Для хорошей растушевки мы используем либо кисть, либо спонж», – отметила Ольга Соседская.

Дополняем образ: глаза, подчеркиваем брови, не забываем про румяна и губы.

«Мы с вами сделали скульптурирование лица с помощью кремовых тектур. Сделали тоньше нос, скулы», – указала Ольга Соседская.

«Татьяна, для вас я сделала лёгкий контуринг, который вы можете использовать ежедневно», – сообщила Ольга.

Лариса Гузеева избавилась от дряблого лица и мешков

17 февраля 2012  21:00

Эльза Кузнецова

Гузеева разве похожа на себя в «Жестоком романсе»? Нет. Ей сделали стандартную пластику лица – подтянули кожу, а щеки все равно полные и висят.

(Казань, 17 февраля, «Татар-информ»). Окружающие и телезрители отметили, что сваха из шоу «Давай поженимся» Лариса Гузеева выглядит удивительно помолодевшей.

Не секрет, что героиня «Жестокого романса» уже обращалась к пластическим хирургам. Теледиве хирурги удаляли мешки под глазами – бич многих зрелых женщин. Гузееву этот дефект лица не только внешне старил и придавал облику ненужную усталость. Гримеры не могли его даже замаскировать – никакой плотный макияж не мог сделать чуда и сделать лицо ведущей более свежим и гладким, пишет medikforum.ru.

Тогда результат работы хирургов сразу бросился в глаза – мешки под глазами у артистки исчезли как по мановению волшебной палочки. Однако профессионалам при этом сразу стали очевидны и промахи врачей, омолаживавших ведущую. «Гузеева разве похожа на себя в «Жестоком романсе»? Нет. Ей сделали стандартную пластику лица – подтянули кожу, а щеки все равно полные и висят, – говорил в интервью прессе пластический хирург Александр Тепляшин. Миофасциопластику не сделали или сделали дурно. Глаза округлые, выглядят неестественно. Брови низкие. Почему брови не подняли?»

Впрочем, теледива была так довольна тем, что избавилась от ненавистных мешков, что по собственным словам даже чувствовать себя стала по-новому. Правда, со временем предательские приметы возраста снова начали проступать на лице, и в последнее время становились все более и более заметными.

Не секрет, что подтяжка лица и пластика век имеют определенный «гарантийный» срок, который существенно сокращается, если женщина не слишком бережно относится к себе. Не исключено, что звезда вновь обратилась за помощью к специалистам, чтобы вернуть себе уверенность. Ее лицо в последних выпусках программы выглядит заметно более гладким и подтянутым (особенно в области лба и подбородка), а внешние уголки глаз – более приподнятыми.

Лариса Гузеева избавилась от дряблого лица и мешков (фото)

Сваха Роза Сябитова живет с бывшим мужем (фото)

 

Лечение обвисших щек и подбородка в Лексингтоне, Кентукки

Лечение обвисших щек и подбородка в Лексингтоне, Кентукки

Поднимите впалые щеки, чтобы сделать их пухлыми и полными

Полные щеки и высокие скулы — классические признаки молодости и красоты. Но обвисшие, впалые щеки могут сделать вас усталым и старым.

Щеки выглядят упругими, гладкими и пухлыми благодаря наличию в коже большого количества коллагеновых тканей. Однако старение оказывает сильное влияние на внешний вид нашего лица, особенно на пухлость щек.Эта потеря коллагена приводит к потере рельефности в области щек, подчеркиванию впалых скул и появлению избыточной кожи.

Именно коллагеновая ткань в наших щеках помогает поддерживать эластичность кожи и, таким образом, делает ваши щеки гладкими и эластичными, а подкожный жир под кожей — это то, что делает ваши щеки и лицо пухлыми. Наше безоперационное лечение дряблости щек может помочь восстановить гладкость и пухлость ваших щек.

Нехирургическое лечение дряблости щек с помощью Juvederm Voluma XC

В BeMedispa мы предлагаем только нехирургические варианты лечения, которые сделают ваши щеки пухлыми, полными и эластичными, которые будут выглядеть и чувствовать себя естественно.Наш жидкий лифтинг для щек может создать красивые полные щеки за считанные минуты.

Мы используем Juvederm Voluma XC для мгновенного восстановления объема щек по следующим причинам:

  • Это единственный инъекционный наполнитель, который, как доказано, восстанавливает потерю объема щеки
  • Вы получаете мгновенные результаты уже после 1 процедуры
  • Одобрен FDA
  • Вы будете выглядеть моложе и моложе, а результат сохранится до 2 лет
  • Нехирургическая жидкостная подтяжка щек не имеет таких рисков, как хирургическая подтяжка щек

Как проводится лечение?

Мы стратегически размещаем инъекции дермального наполнителя Juvederm Voluma XC в среднюю часть лица и на скулы, чтобы приподнять щеку и восстановить объем, чтобы создать более молодой вид.

Сколько времени занимает лечение, чтобы исправить впалые щеки?

Процедура занимает от 15 до 40 минут, и вы сразу же увидите отличные, естественные результаты — без простоя и ожидания сложного восстановления. Некоторым пациентам может потребоваться дополнительное лечение для достижения желаемых результатов.

Как долго длится лечение препаратом Ювидерм Волюма XC?

В отличие от других подкожных инъекций Juvederm Voluma XC действует до 2 лет.

Что вызывает впалые и обвисшие щеки?

Обвисшие, впалые щеки могут свидетельствовать о многих негативных чертах вашей внешности, заставляя вас казаться старше, чем вы есть на самом деле, измученными или даже больными.С возрастом ваши щеки имеют тенденцию впадать и впадать, поскольку коллагеновая ткань уменьшается. На самом деле, одними из первых признаков старения являются морщины и впалые щеки.

Помимо старения, есть и другие причины, по которым ваши щеки могут обвиснуть и выглядеть впалыми. Одной из основных причин является потеря эластичности кожи и истощение подкожного жира в средней части лица. Болезни и некоторые заболевания также могут вызывать впалые, обвисшие щеки.

Почему стоит выбрать Juvederm Voluma XC вместо хирургического увеличения щек?

Использование инъекционных кожных наполнителей, таких как Juvederm Voluma XC, для восстановления пухлости и эластичности щек — это новая и захватывающая техника. С помощью этих наполнителей вы добавляете объем в область щек и создаете контур с легкой подтяжкой без высокого риска хирургического увеличения щек. Риски хирургического увеличения щек включают: неблагоприятное рубцевание, кровотечение, инфекции, плохое заживление разрезов, риски анестезии, неровности контура, постоянную боль и потенциальное повреждение более глубоких структур, таких как нервы, кровеносные сосуды, мышцы и легкие.

Свяжитесь с нами сегодня

С нехирургическим лечением дряблости щек вы получаете немедленные результаты с минимальным временем простоя или без него и с меньшим риском.Позвоните нам сегодня по телефону (859) 266-5483 или свяжитесь с нами онлайн здесь, чтобы назначить бесплатную консультацию.

 

процедур по уходу за обвисшей кожей Сингапур |

Как предотвратить обвисание щек?

Впалые щеки и дряблая кожа делают лицо старше, чем оно есть на самом деле. Это одна из причин, по которой ваша уверенность может исчезнуть с возрастом. Эластиновые и коллагеновые волокна — это то, что делает вашу кожу и лицо здоровыми и молодыми. Как упоминалось ранее, существует множество факторов, способствующих снижению выработки эластиновых и коллагеновых волокон.Правильно ухаживая за кожей, вы можете свести к минимуму повреждения, которые вызывают обвисание щек.

Держите стресс под контролем

Теломеры отвечают за скорость вашего старения. Это фермент, который укорачивается по мере деления клеток. Хронический стресс и депрессия напрямую влияют на ваши теломеры, что может ускорить старение. Помимо седых волос, тонких линий и морщин, это может привести к тому, что ваше лицо потеряет свой вид и приведет к дряблости кожи. Медитируйте и занимайтесь делами, которые могут снизить уровень стресса, например, занимайтесь спортом, ухаживайте за собой или находите время для своего хобби.

Правильный уход за кожей

Чем раньше вы начнете, тем лучше. Люди начинают проявлять признаки старения в возрасте 20 лет — вот почему к этому возрасту вы должны начать ухаживать за кожей. Обязательно наносите солнцезащитный крем каждый день, так как пребывание на солнце в значительной степени способствует старению кожи. Знайте, какие продукты лучше всего подходят для вас, и продолжайте их использовать. Однако с возрастом ваша кожа может меняться. То, что когда-то работало на вас, может быть уже не таким эффективным. Лучше время от времени посещать дерматолога, чтобы убедиться, что ваша кожа здорова.

Ешьте больше полезных жиров

Отказ от жирной пищи может привести к обвисанию щек и опущению щек, потому что вы не получаете достаточного количества жирных кислот, необходимых коже. Омега-3 являются мощными противовоспалительными средствами, которые могут контролировать реакцию организма на ультрафиолетовые лучи, сводя к минимуму его повреждение. Кроме того, они поддерживают структуру кожи, вырабатывая коллаген и эластин, которые уменьшают морщины и помогают подтянуть кожу.

Как избавиться от обвисших щек / 5-минутные поделки

Упражнения для лица улучшают тонус мышц и помогают избавиться от обвисшей кожи. Конечно, вы также должны свести к минимуму или исключить другие негативные факторы, такие как курение, плохая гигиена, недостаток физической активности и стресс. Также лучше решать эти типы проблем, используя разные методы одновременно.

5-Minute Crafts хочет показать вам несколько простых упражнений (пока вы читаете эту статью), которые были разработаны, чтобы избавиться от обвисших щек.

1. Рыба

  1. Втяните щеки и сомкните губы, чтобы изобразить рыбье лицо.Каждую губу можно поджать к центру, чтобы увеличить напряжение.

  2. Откиньте голову назад. Посмотрите на потолок, вытяните шею и поднимите подбородок.

  3. Задержитесь в этом положении на 5 секунд. Почувствуйте, как растягиваются мышцы шеи.

  4. Вернуться в исходное положение.

Повторить 15 раз.

2. Неловкость

  1. Сделать неловкое лицо, вытянув кончики рта наружу. Ваша шея тоже должна быть напряжена. Посмотрите в зеркало — вы должны увидеть мышцы шеи. Удерживайте положение в течение 8 секунд.

  2. Потяните уголки рта влево и вниз. Удерживайте в течение 8 секунд.

  3. Повторить с другой стороны.

Выполнить по 5 раз на каждую сторону.

3. Утка

  1. Сделайте утиное лицо. Ваши губы не должны быть сжаты слишком сильно, они должны быть раскатаны.Вы почувствуете напряжение, особенно в верхней губе.

  2. Открывайте и закрывайте рот, сохраняя положение губ.

Повторить 15 раз.

4. Моделирование скул

  1. Широкая улыбка с открытым ртом. Прижмите губы к зубам.

  2. Положите пальцы на скулы и потяните их вверх, чтобы растянуть лицо. Важно: прикасайтесь к лицу только чистыми руками.

Делайте это в течение 30 секунд.

5.

Зажмурить глаза

  1. Зажмурить глаза и широко улыбнуться с открытым ртом. Все мышцы лица должны быть напряжены.

  2. Удерживайте положение в течение 3 секунд. Расслабляться.

Повторить 15 раз.

6. Поднятие подбородка

  1. Поместите нижнюю губу поверх верхней.Попробуйте поднять его как можно выше, не запрокидывая голову назад. Вы почувствуете напряжение в нижней челюсти.

  2. Удерживайте положение в течение 5 секунд. Расслабляться.

Повторить 15 раз.

7. Боковой поцелуй

  1. Сожмите губы, как будто собираетесь поцеловать. Они должны быть напряжены.

  2. Потяните влево. Удерживайте положение в течение 5 секунд.

  3. Повторить с другой стороны.

  4. Расслабьте мышцы лица после выполнения всего упражнения.

Повторить 8 раз с каждой стороны.

8. Опущение челюсти

  1. Закройте рот и прижмите язык к внутренней стороне нижних передних зубов.

  2. Откройте рот как можно шире. Не забывайте прижимать язык к зубам.

  3. Задержитесь в этом положении на 3 секунды и откройте рот.

Повторить 15 раз.

Рак слизистой оболочки щеки | Рак внутренней щеки | Мемориальный онкологический центр Слоан-Кеттеринг

Рак внутренней поверхности щеки (также называемый раком слизистой оболочки щеки ) — это тип рака головы и шеи, который начинается, когда клетки, составляющие внутреннюю часть щеки, выходят из-под контроля и образуют поражения или опухоли. Слизистая оболочка щек — это другое название внутренней оболочки щек.

Эти виды рака обычно возникают в тонких плоских клетках, называемых плоскоклеточными клетками, которые выстилают слизистую оболочку щек и других частей рта.Рак внутренней щеки классифицируется как плоскоклеточный рак. Рак внешней стороны щек считается раком кожи. Найдите подробную информацию о раке кожи.

Врачи, хирурги и эксперты по лечению рака полости рта

Познакомьтесь с известной командой врачей Memorial Sloan Kettering, специализирующихся на раке ротовой полости.

Узнать больше

Употребление табачных изделий и регулярное употребление слишком большого количества алкоголя может увеличить ваши шансы на развитие рака внутренней поверхности щеки.Стоматологи, как правило, первыми замечают признаки рака внутренней поверхности щеки, часто во время обычного стоматологического осмотра.

Общие симптомы рака слизистой оболочки щеки

Признаки рака внутренней поверхности щеки могут включать следующее:

  • белые, красные или темные пятна во рту

  • шишка внутри ткани щеки

  • боль во рту или онемение

  • болезненность или ощущение, что что-то застряло в горле

  • трудности с движением челюсти

  • сильная боль в ухе

  • охриплость

  • расшатанные зубы или боль вокруг зубов

  • зубные протезы, которые больше не подходят

  • боль в челюсти или отек

Лечение рака слизистой оболочки щеки

Рак внутренней поверхности щеки хорошо излечим при ранней диагностике. Лечение часто включает хирургическое вмешательство, которое проводит хирург, занимающийся лечением рака головы и шеи.

Целями лечения рака внутренней поверхности щеки являются:

  • вылечить рак

  • сохранить свой внешний вид и функции рта

  • предотвратить возвращение рака

Степень и глубина рака определяют ваш план лечения.Если рак прогрессирует, лучевая терапия, химиотерапия или и то, и другое могут быть использованы для уменьшения опухоли до или после операции, чтобы снизить риск рецидива рака. Для некоторых людей облучение может быть единственным необходимым лечением.

Лечение рака полости рта

Специалисты центра MSK

являются одними из самых опытных в стране в лечении рака, возникающего во рту. Узнайте о нашем подходе к уходу.

Висячие щеки? Вы можете сделать это для обвисших щек

В какой-то момент он просто начинает висеть.Это осознание также поразило нашего автора, и она отправляется на поиски окончательных советов против обвисших щек. Вот их результаты.

В какой-то момент время пришло: Вы стоите перед зеркалом и видите очень легкий изгиб вниз там, где раньше был плотный контур лица. И это только начало. В какой-то момент наши щеки все глубже и глубже впиваются в землю, из-за чего мы выглядим сварливыми и в плохом настроении, хотя на самом деле это не так. И мы, конечно, не хотим выглядеть так.

В середине двадцатых годов тело начинает умирать…

… поговорка, которую мне подарили на мой 25-й день рождения. Спасибо! Обоснованное объяснение принесло бы больше, потому что тогда я бы начала сразу с разных кремов и тренировок для лица вместо того, чтобы спустя 10 лет с полным ужасом осознать, что мне уже не 25, хотя я до сих пор так себя чувствую.

Но откуда теперь берутся висячие челюсти?

В обвисании контуров виноваты избыток жира и соединительная ткань, которая все больше теряет плотность и упругость.И все это начинается в моем середине двадцатых годов. К сожалению, так оно и есть. Эластичность снижается, и в ближайшие годы в подкожной клетчатке в области верхней части щек будет скапливаться больше жировых отложений. Та в свою очередь уже не может удержать слабеющую соединительную ткань и со свистом все медленно, но неуклонно сползает на один этаж вниз. Чао красивые щечки.

Насколько сильно он бьет по тому или иному, конечно же, зависит и от других факторов. Гены, образ жизни, диета и так далее.В конце концов, к сожалению, это так: мы все стареем. Тем не менее, можно многое сделать, чтобы замедлить этот неприятный процесс и хотя бы немного приостановить потерю контура.

Работай! – Гимнастика для лица против обвисания щек

Звучит странно, но это эффективно! И вы можете сделать это:

массаж

Массируйте щеки небольшими круговыми движениями указательными пальцами – стимулирует кровообращение и подтягивает отвисшие щеки.

Упражнение на удержание

Одновременно потяните уголки рта вверх и наружу, как будто вы глупо улыбаетесь перед собой, пока не почувствуете свои скулы. А теперь держись! Хотя бы пять секунд. Затем зажмите щеки между средним и указательным пальцами и осторожно вытяните их наружу. Теперь вы повторяете все это десять раз.

Сделать толстые щеки

Глубоко вдохнуть и надуть щеки, как лягушка.Затем задержите дыхание на несколько секунд, поочередно толкайтесь из стороны в сторону и медленно выдыхайте. Это, в свою очередь, не только работает против обвисания щек, но и разглаживает кожу и расслабляет носогубные складки.

Где находится источник молодости, когда он вам нужен?

Будем честными, в какой-то момент даже тренировки уже не смогут победить гравитацию, но так мы сможем хотя бы немного замедлить процесс. Потому что, если это зависит, вы можете массировать, как хотите.Но даже тогда это не повод ложиться под нож. Индустрия красоты невероятно инновационна, и новые технологии захватывают рынок. Например, специальные наполнители, вводимые под кожу малоинвазивным способом, могут компенсировать потерю объема на щеках, подтянуть контуры и одновременно стимулировать выработку собственного коллагена в организме. И если это вообще ничего, просто практикуйте принятие и любовь к себе. Мы становимся старше, но и мудрее.

#Subjects

Хирургия двойного подбородка: что вам нужно знать

В то время как многие из нас хотели бы видеть обтекаемый профиль, когда мы смотрим в зеркало, у некоторых из нас есть лишний жир, который создает двойной подбородок, также называемый подбородочной полнотой.Двойной подбородок может возникать по разным причинам, включая наследственные факторы, вес, анатомию и расположение дыхательных путей. Если у вас есть второй подбородок, которым вы недовольны, вы не одиноки — по данным Американского общества дерматологической хирургии, целых 68 процентов людей находятся в одной лодке.

Лиза Исии, доктор медицинских наук, специалист Центра пластической и реконструктивной хирургии лица Джона Хопкинса, обсуждает традиционные хирургические процедуры для избавления от двойного подбородка и новую, все более популярную альтернативу.

Что такое операция по удалению двойного подбородка?

Пластические хирурги используют различные процедуры для устранения двойного подбородка. Эти процедуры включают:

  • Липосакция : Эта процедура удаляет жир из-под кожи и моделирует контур подбородка и шеи. «Мы делаем небольшой надрез под кожей, вставляем трубку и отсасываем жир», — говорит Исии. Для липосакции обычно требуется только местная анестезия, чтобы обезболить общую область.
  • Подтяжка лица : Эта операция позволяет врачам удалить жир и дряблую, обвисшую кожу вокруг подбородка и шеи, устранив второй подбородок.«Большинство людей спят под общей анестезией, хотя можно обойтись и местной анестезией», — говорит Исии.
  • Подтяжка шеи : Различные виды подтяжки шеи направлены на удаление лишней кожи (цервикопластика) или подтяжку мышц шеи (платизмопластика) для улучшения контуров шеи и подбородка. Врачи часто сочетают с этой процедурой традиционную подтяжку лица, которая может вызывать ощущение стянутости в шее в течение нескольких месяцев.

После любой из этих процедур вы можете ожидать от 10 до 14 дней синяков и отеков.Общая анестезия, используемая при некоторых операциях на двойной подбородок, представляет серьезный риск для некоторых людей с серьезными заболеваниями. Курильщики и люди, принимающие препараты, препятствующие свертыванию крови, такие как варфарин, также могут столкнуться с повышенным риском кровотечения во время любой хирургической процедуры.

Дезоксихолевая кислота: нехирургическая альтернатива хирургии двойного подбородка

Одной из последних разработок в области борьбы со старением является дезоксихолевая кислота, инъекционный препарат для лечения двойного подбородка.

«Дезоксихолевая кислота — это вещество, которое желчный пузырь использует для растворения пищевого жира», — говорит Исии.«Введение этого химического вещества в кожу под подбородком расплавляет там жир, который затем поглощается организмом».

Этот нехирургический подход требует проведения нескольких процедур в течение нескольких недель. Большинство людей проходят две или три процедуры, но может потребоваться до шести процедур, в зависимости от пациента и количества избыточного жира в области лечения.

Преимущества и недостатки дезоксихолевой кислоты

Некоторые женщины выбирают дезоксихолевую кислоту для устранения двойного подбородка без хирургического вмешательства.Конечно, у каждого лечения есть свои недостатки, и дезоксихолевая кислота не исключение.

«Это интересная концепция, которая приводит к хорошему эффекту, но у нее есть серьезные недостатки», — говорит Исии. Она отмечает, что инъекции довольно болезненны, больше, чем традиционные дермальные наполнители или инъекции ботулинического токсина. Люди также могут ожидать опухания шеи в течение примерно 10 дней после каждого сеанса лечения.

Исии отмечает, что лечение дает долгосрочные результаты, но только до тех пор, пока вы поддерживаете нормальный вес.В конце концов, люди должны решить, готовы ли они терпеть боль в течение нескольких процедур.

«Популярность этого решения растет, и людям оно нравится, но все немного удивлены тем, что это не быстрое и простое решение», — говорит Исии.

Паралич Белла (для родителей) – Nemours KidsHealth

Что такое паралич Белла?

Паралич Белла — внезапная слабость одной половины лица. Из-за этого человеку трудно двигать ртом, поднимать лоб, морщить нос или закрывать глаза на той стороне лица, которая также может быть опущенной или застывшей.

Паралич Белла обычно проходит сам по себе.

Что вызывает паралич Белла?

На каждой стороне лица есть лицевой нерв, который контролирует его мышцы. Паралич Белла возникает, когда нерв на одной стороне не работает должным образом. Лицевой нерв набухает, давит на кость. Это вызывает слабость или временный паралич мышц на этой стороне.

Обычно врачи точно не знают, почему это происходит. Но у некоторых людей паралич Белла развивается после инфекции, такой как:

Другие причины также могут привести к параличу лицевого нерва, например ушные инфекции, болезнь Лайма и травма головы или лица.

Каковы признаки и симптомы паралича Белла?

Паралич Белла имеет тенденцию быстро развиваться на одной стороне лица. Некоторые дети могут чувствовать боль или заложенность в ухе до того, как начнется лицевая слабость.

У некоторых детей наблюдается лишь небольшая слабость. Но другие могут вообще не иметь возможности двигать этой стороной лица. Лицо (особенно рот) кажется обвисшим на пораженной стороне.

Другие симптомы включают:

  • звуки кажутся громче, чем обычно, в ухе на пораженной стороне лица
  • проблема с закрытием одного глаза
  • сухость глаз
  • потеря вкуса на передней части языка
  • слюни

Паралич Белла поражает только лицевые мышцы. Если другие части тела слабы или парализованы, это не паралич Белла.

Как диагностируется паралич Белла?

Не существует специального теста для выявления паралича Белла. Врачи ставят диагноз на основании симптомов и осмотра. Анализы крови и рентген обычно не нужны. Поскольку болезнь Лайма может вызывать паралич лицевого нерва, врачи могут проверить ее в тех областях, где она распространена.

Если симптомы нетипичны для паралича Белла или слабость не проходит через несколько недель, врачи могут назначить такие тесты, как:

Как лечится паралич Белла?

Паралич Белла обычно проходит по мере уменьшения отека и восстановления нерва.Врачи могут порекомендовать:

  • стероидные препараты для облегчения отека нервов, особенно в первые 3 дня
  • глазные капли или мазь для смазывания и защиты глаз
  • повязка на ночь для защиты глаз
  • упражнения для лица, которые помогут укрепить мышцы

Большинство детей с параличом Белла полностью выздоравливают в течение нескольких недель. В редких случаях у некоторых может сохраняться некоторая слабость в лице, особенно если паралич был тяжелым.

Чем могут помочь родители?

Паралич Белла может быть тяжелым испытанием для детей, потому что он меняет их внешний вид.Убедите ребенка, что его лицо скоро вернется в нормальное состояние.

Если вашего ребенка дразнят, поговорите с учителями, школьными консультантами и тренерами. Если вашему ребенку это удобно, вы можете поговорить с классом, чтобы одноклассники знали, почему ваш ребенок выглядит иначе. Вы также можете попрактиковаться с ребенком в том, что говорить, если люди спрашивают, что случилось, смотрят или говорят недобрые слова. Большинство людей поймут, если вы объясните, что это временная проблема, которая не заразна.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.