Убрать живот процедуры: Как убрать живот: салонные процедуры для похудения

Как убрать живот: салонные процедуры для похудения

Хотели похудения без диет и тренировок? Получите, распишитесь! А если серьезно, то похудеть без дальнейшего набора лишнего веса невозможно без сбалансированного питания (не диет) и минимальных физических нагрузок. Но если ты хочешь ускорить процесс и ищешь, как быстро убрать живот, салонные процедуры в помощь.

На самом деле, есть масса видов салонных процедур, которые помогают убрать жир и целлюлит не только с живота, но и со всего тела – от массажей до липосакции. Но мы расскажем только о самых эффективных, быстрых, доступных и безопасных салонных процедурах, которые помогут убрать ненавистный валик жира на животе.

Как убрать живот: салонные процедуры для похудения

LPG-массаж

Массаж на LPG-аппарате – это французская методика по устранению жира с живота и других частей тела. Суть метода заключается в особой технике перекатывания кожи: часть кожи захватывается специальным прибором, а потом аппарат производит перекатывающие и перетирающие движения. Массаж абсолютно безболезненный. В результате на кожу и подкожно-жировой слой оказывается интенсивное лимфодренажное воздействие. Через капилляры выводится лишняя жидкость. Но такой массаж эффективен при небольших жировых отложениях, если у тебя более 20 кг лишнего веса, то LPG лишь поможет устранить целлюлит и сделать кожу более упругой.

Сколько сеансов нужно

Каждый сеанс длится около 30 минут, для полного избавления от жира на животе нужно посетить не менее 10 сеансов. В объеме за курс лечения можно потерять около 4-5 см. Если цель – похудеть, то желательно после LPG-массажа пройти лифтинговые процедуры, чтобы предотвратить появление растяжек.

Инъекционный липолиз

Инъекционный липолиз для того, чтобы убрать жир на животе, подойдет тем, у кого имеются незначительные отложения жира. В основе способа лежит механизм естественного липолиза – расщепления жира. Под кожу вводится вещество, которое участвует в жировом обмене – это всем известный лецитин, но дополненный другими веществами, которые растворяют мембраны жировых клеток.

Сколько сеансов понадобится

Необходимо пройти курс, количество сеансов определяет врач-косметолог. Обычно хватает 2-3 сеансов, чтобы убрать жир с живота и боков полностью. Проведение 1-2 инъекций не даст ощутимого результата. Сеансы проводятся 1 раз в 3-4 недели. При достижении результата после липолиза нужно закрепить его с помощью диеты и физических нагрузок.

Мезотерапия

Мезотерапия для похудения в области живота, бедер или рук поможет только при незначительном лишнем весе (до 10кг). Суть метода в том, что под кожу в проблемной зон вводится специальный препарат (глубина от 0,5 до 6 мм). Формула препарата расщепляет жировую ткань, предотвращает процесс образования новых жировых клеток, выводят продукты обмена, улучшают микроциркуляцию, делает кожу более упругой.

Сколько сеансов понадобится

В общем, все индивидуально. Но если у тебя до 5 лишних см жира, то курс лечения составит 4-6 процедур. Их рекомендуют делать не чаще, чем 1 раз в 3 недели. И, конечно, результат должен подкрепляться правильным питанием и физическими упражнениями.

Ультразвуковая липосакция

Этот способ быстрого снижения объемов тела не имеет ничего общего с хирургической липосакцией. Разрушение жировых отложений происходит под воздействием ультразвуковых волн. Благодаря ультразвуку в жировых клетках (липоцитах) формируются пузырьки. Когда пузырьки лопаются, оболочка жировой клетки испытывает огромное давление изнутри и в итоге взрывается. Жидкое содержимое вытекает в пространство между клетками и выводится лимфатической системой. Небольшая часть жира, естественно, попадает в кровь. Но она затем поступает в печень, которая использует жир в качестве энергии. Поэтому, процедура абсолютно безопасна для здоровых людей. Но она противопоказана беременным и кормящим женщинам, людям с проблемами с лимфатической системой, с онкологией и при болезнях печени и сердца.

Сколько нужно сеансов

Подход индивидуальный – все зависит от того, сколько у тебя лишнего жира. Ультразвуковую липосакцию, как один из способов убрать живот, нужно проводить 1 раз в неделю. За 10 сеансов можно избавиться от 10 кубических сантиметров жировых отложений. То есть, за месяц ты можешь похудеть на 5-6 сантиметров. Эффект от процедуры длится долго при соблюдении принципов правильного питания и, конечно, если ты не будешь пренебрегать спортом.

Мезотерапия живота в Москве в центре VersuaClinic, цены, отзывы

Мезотерапия не избавляет от складок жира на животе, зато эффективно борется с небольшими изменениями фигуры. Видимый результат будет уже через 2 недели после проведения процедуры. Проникая под кожу, биоактивные вещества расщепляют «лишние» ткани, которые затем выводятся из организма. То есть с помощью витаминных коктейлей вы легко сможете скорректировать проблемную зону, не поддающуюся даже изнурительным диетам и физическим нагрузкам. Стоит лишь обратиться в наш эстетический центр!

Показания к мезотерапии живота

Ученым пришлось признать: от генетики зависит многое. Даже знаменитая гимнастка Алина Кабаева в свое время говорила, что перед соревнованиями не ела по несколько дней — только так ей удавалось контролировать свой вес. Поэтому если «животик» не убирается обычными способами, для целей похудения следует обратиться к эстетической косметологии. Убрать живот мезотерапией быстрее и проще, чем пройти через пластику. Только представьте: после уколов вы возвращаетесь к своим делам или отдыхаете, в то время как компоненты активного вещества работают, расщепляя жир и активизируя процессы обмена веществ на клеточном уровне. Никакой предварительной подготовки, наркоза и долгого восстановления. А главное, полное отсутствие побочных эффектов!

Как проводится процедура мезотерапии живота?

Один сеанс мезотерапии живота занимает менее часа. За это время дерматокосметолог проводит осмотр, общается с клиентом, выслушивает его пожелания, подбирает и вводит препарат, предварительно обрабатывая зону коррекции антисептиком и обезболивающим гелем. Инъекции с действующим веществом, набором микроэлементов и антиоксидантов выполняются тончайшей иглой, что минимизирует неприятные ощущения. А главное, уже в течение 2-3 дней на месте проколов кожи не остается следов!

Во время проведения уколов вы можете разговаривать по телефону, смотреть фильмы, слушать музыку и т. д. — мы создаем максимально комфортную атмосферу. А сразу после завершения сеанса и беседы со специалистом вы можете вернуться к привычному расписанию.

Каким будет эффект?

Вы «уберете» живот и будете выглядеть заметно стройнее. Бонусом будет лифтинг-эффект. Инъекции мезококтейлей нормализуют водный обмен в клетках и активизируют синтез коллагена и эластина. В результате кожа будет более увлажненной, что сведет к минимуму риск ее провисания и дряблости.

Эффект уколов красоты вы сможете оценить уже через 1-2 процедуры. Необходимое количество для достижения максимально эстетичного внешнего вида и закрепления этого результата вам сообщит врач во время первого сеанса.

Цены на мезотерапию живота

Стоимость процедуры у разных специалистов существенно отличается. Это зависит от используемых средств. В швейцарском эстетическом центре омоложения VERSUA CLINIC применяются только оригинальные препараты от ведущих мировых брендов. На все мезококтейли есть документы, подтверждающие высокое качество данной продукции. А выполняют инъекции сертифицированные специалисты с высшим медицинским образованием. При этом стоимость наших услуг умеренная. Она приведена в прайс-листе.

Какие процедуры убирают живот

Слимтабс сжигатель жира, Как быстро похудеть и накачаться, Убрать кубики животе, Сжигатель жира super cuts отзывы, Как сжечь жир на животе, Как эффективно убрать живот в домашних условиях, Как убрать именно жир, Пресс убирает живот отзывы, Как убрать нижний живот мужчине, Как сжечь жир на ляшках мужские упражнения, Упражнения сжигающие жир на боках.

Как убрать маленький живот, Как убрать жир под лопатками у женщин
Убрать живот без диет мужчине
Препараты помогающие похудеть быстро и эффективно
Можно ли убрать живот упражнениями
Убираем живот три

Как убрать живот с помощью LPGмассажа. Одной из самых результативных аппаратных процедур для борьбы с лишним весом во всем мире признан LPGмассаж. Положительный эффект от LPGмассажа заметен уже после первого же сеанса. Преимущество данной процедуры в том, что она оказывает. Хотите быстро похудеть и убрать жир с живота, с боков – без диет, безоперационным методом – то вам стоит попробовать процедуры аппаратной коррекции фигуры. Коррекция фигуры на специальных аппаратах используется в косметологии тела давно и позволяет быстро, практически. Косметические процедуры для живота. Похудеть в области живота весьма тяжело. Для достижения привлекательного рельефа можно применять различные домашние методы и достижения науки. Здесь идут в ход и строжайшие диеты, и разгрузочные дни, и интенсивные занятия спортом. Чтобы за кратчайший. Физические упражнения и диеты помогают снизить общую массу тела, но уменьшить толщину прослойки жировой ткани в проблемных зонах (живот, бока, ноги) с их помощью практически невозможно. Хотите убрать живот за неделю? Как это сделать, не навредив здоровью?. заняться спортом; записаться на косметические процедуры (или проводить их. Диета, позволяющая убрать живот в кратчайшие сроки, предполагает также обильное питье простой очищенной воды (или минеральной без газа). Как убрать живот? Живот – одна из самых проблемных зон нашего тела. Какие процедуры помогают убрать живот. Процедуры Изоджей и Электростимуляция мышц аппаратом Transion являются фактически аналогом физических тренировок, т.к. заставляют активно сокращаться определённую группу мышц. Кто салонными процедурами убрал живот?. Возможно попробую мезотерапию, надо узнать какие процедур еще в нашем салоне делают. Такто удобно, что все в одном месте и салон и тренажерка, и развлечения сразу (хоккей постоянно проходит у них во дворце спорта так захватывающе кричат). altera_natura автор. Как убрать обвисший живот? Эта эстетическая проблема у женщин и мужчин эффективно решается при помощи нескольких способов: физические упражнения, косметологические процедуры, оперативное вмешательство. Какие процедуры помогут убрать живот? Чтобы убрать живот, в косметологии используются различные методики. Некоторые из них направлены в основном на уменьшение толщины подкожной жировой клетчатки, другие обладают лимфодренажным эффектом, третьи помогают повысить тонус кожи. Жировые ловушки на животе и боках – зоны, которые сложно поддаются коррекции посредством диет и физических упражнений. Как убрать жир с живота в таком случае? На помощь придут липосакция и липолиз, липолитики и аппаратные методы. Сегодня салоны красоты предлагают множество способов, как быстро убрать живот и бока. Насколько те или иные процедуры эффективны и безопасны? Какое количество сеансов потребуется, чтобы добиться желаемого результата? Каким процедурам следует доверять, а от каких воздержаться? Именно эти. Убрать живот быстро и эффективно. Плоский живот – мечта любой женщины. Самая сложная задача в процессе похудения. Почему специалисты рекомендуют именно эти методики? Все эти инновационные процедуры отвечают трем главным требованиям современной косметологии: Безопасность. Как убрать послеродовой живот? После родов многих молодых мамочек беспокоит появившийся живот, который трудно. В результате процедуры активизируется микроциркуляция, ускоряются метаболические процессы в тканях, усиливается ферментативная активность межклеточных и клеточных ферментов.

Убрать живот без диет мужчине Какие процедуры убирают живот

Как убрать маленький живот
Как убрать жир под лопатками у женщин
Убрать живот без диет мужчине
Препараты помогающие похудеть быстро и эффективно
Можно ли убрать живот упражнениями
Убираем живот три
Как убрать жир с ляшек отзывы
Как быстро похудеть в зале девушке

Как убрать жир с рук за неделю
Похудеть быстро и эффективно таблетки

Какие процедуры убирают живот Препараты помогающие похудеть быстро и эффективно

Как убрать жир с ляшек отзывы
Как быстро похудеть в зале девушке
Как убрать жир с рук за неделю
Похудеть быстро и эффективно таблетки
Как быстро похудеть за 3 дня
Убрать живот бодифлексом

Помощью быстро уберет живот, Быстро похудеть в домашних условиях видео, Три каши сжигающие жир, Как убрать складки жира на спине, Как убрать обвисший живот после кесарева сечения, Как убрать живот после родов отзывы, Как быстро похудеть во время беременности, Где в Находке купить АСЖ 145, Похудеть без таблеток и диет быстро, Какие упражнения помогут убрать жир с живота, Как быстро убрать низ живота в домашних. Где в Элисте купить АСЖ 190, Пояс убрать жир с живота, Как похудеть в животе быстро и эффективно, Быстрого похудения быстро сжигает жир, Какие фрукты и овощи помогают похудеть быстро, Убираем жир бедер видео, Как убрать процент жира в организме, Как убрать жир в микроволновке, Какими тренажерами можно убрать живот, Как убрать жир с языка, Убрать жир боков спины упражнения. Можно ли скакалкой убрать живот, Приправы сжигающие жиры, Слим детокс крем маска сжигатель жира отзывы, Убрать живот попу девушке, Велосипед сжигает жир, Какой самый быстрый способ похудеть, Как убрать жир с кухонных шкафов, Где в Нижний Новгороде купить АСЖ 39, Как убрать висцелярный жир с живота, Как убрать живот за 2 недели, Убираем жир с боков обручем.

Криолиполиз — похудение холодом всего за 40 минут! – Коммерческий текст

НЕМНОГО ИСТОРИИ

Группой ученых Гарвардской медицинской школы было доказано, что снижение температуры подкожной жировой клетчатки приводит к естественной гибели жировых клеток .

Создатели криолиполиза получили множество премий, а сам метод удостоился звания «Лучшая Процедура по телу» за 2014 год по версии престижного американского специализированного журнала New Beauty.

ЧТО ТАКОЕ КРИОЛИПОЛИЗ?

Из самого названия ясно, что воздействующим фактором является холод. «Крио» означает «холод», «липо» – жир, а «лизис» – «разрушение». Криолиполиз – разрушение жировых клеток под воздействием холода.

При этом охлаждается именно подкожный слой жира, а не кожа или внутренние органы.

ФОТО: Royal Esthetic

КАК ПРОИСХОДИТ ПРОЦЕДУРА?

На обрабатываемый участок накладывается гелиевая антифризная салфетка, которая защищает кожу от переохлаждения.

Затем при помощи специальной насадки жировая складка затягивается вакуумом. При этом жировые клетки в зоне воздействия лишаются доступа кислорода. Затем подключают холод.

При достижении температуры -5С начинается процесс расщепления жировых тканей – липолиза.

ФОТО: Royal EstheticФОТО: Royal Esthetic

Процедура длится 40 минут. Она комфортна и абсолютно безболезненна. Все это время можно полностью расслабиться и даже поспать или поработать с ноутбуком.

Пациент чувствует легкий холод, к которому можно быстро привыкнуть.

На теле не остается никаких следов в виде рубцов и шрамов. Возможно легкое покраснение кожи в зоне воздействия, которое самостоятельно проходит в течение 2 часов. На чувствительной коже возможно появление единичных синяков.

ПРЕИМУЩЕСТВА КРИОЛИПОЛИЗА:

Высокая эффективность

За одну процедуру аппарат разрушает до 25% жировой клетчатки, уменьшает объем до 6-8 см. Первые сантиметры, как правило, уходят через пару недель , но результат заметен лишь через 3 недели. Полный эффект стоит ждать через полтора месяца. В течение последующего времени эффект нарастает. Максимальный результат похудения достигается спустя 6 месяцев. Столько времени потребуется организму, чтобы полностью вывести разрушенную жировую клетчатку.

Стабильный результат

Запущенные за время сеанса процессы похудения продолжают работать еще в течение полугода! Для организма такое постепенное воздействие щадяще, дает время перестроиться. Результат – не только потерянные сантиметры но и красивая кожа в области воздействия.

Безопасность

Главное преимущество криолиполиза — отсутствие хирургического вмешательства!!!

Это значит, что риск осложнений, связанных с инфицированием и применением анестезии, полностью исключен.

Комфорт

Криолиполиз не требует предварительной подготовки и восстановительной терапии. Не нужно менять привычный ритм жизни. Вы занимаетесь своими делами, а запущенные в ходе процедуры процессы похудения делают свое дело. Постепенно в проблемной зоне жировая складка уменьшается и контур фигуры становится более изящным.

Важно!!! В отличие от других методов похудения жировая клетка не просто сплющивается, а полностью разрушается, что не дает ей возможности вновь восстановить свой объем. Это обеспечивает длительный стабильный результат похудения.

КОМУ МОЖНО ИСПОЛЬЗОВАТЬ КРИОЛИПОЛИЗ?

Криолиполиз показан практически любому человеку, мужчине или женщине любого возраста и средней комплекции, желающему избавиться от локальных жировых отложений.

Благодаря криолиполизу стало возможно моделировать фигуру направленно, убирая лишние сантиметры именно там, где это необходимо.

Криолиполиз используется для живота, зоны лопаток, ягодиц, боков, наружной или внутренней поверхности бедер, зоны «галифе»,коленей, рук, но совершенно не подходит для лица и подбородка.

ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ О ПРОЦЕДУРЕ

Одно из неоспоримых преимуществ криолиполиза — то, что одной сеанса будет вполне достаточно для достижения видимых результатов в похудении.

Тем не менее, повторение процедуры не запрещается и возможно не ранее, чем через 30 дней после первой, чтобы усилить эффект.

Обычно рекомендуют не более 3-х посещений для одной области.

Одним из бесспорных преимуществ Криолиполиза является то, что одного сеанса достаточно для достижения видимых результатов . Однако повторные процедуры допускаются. Это можно сделать, если прошло по крайней мере 30 дней с первой процедуры для усиления эффекта. Обычно рекомендуется выполнять не более трех процедур для каждой области.

Позвоните по телефону +372 5822 9788 и зарегистрируйтесь для процедуры по льготной цене 1 зона 99 евро (обычная цена 180 евро), 2 зоны 169 евро (обычная цена 360 евро) ЗДЕСЬ или по электронной почте [email protected]

Предложение действует до 15.01.2022

ФОТО: Royal Esthetic

Как быстро убрать живот и бока: семь проверенных методов

Сегодня салоны красоты предлагают множество способов, как быстро убрать живот и бока. Насколько те или иные процедуры эффективны и безопасны? Какое количество сеансов потребуется, чтобы добиться желаемого результата? Каким процедурам следует доверять, а от каких воздержаться? Именно эти вопросы волнуют женскую половину человечества. Данная статья поможет определиться с выбором, как в преддверии новогодних праздников быстро привести себя в форму без опасных последствий для здоровья. Здесь приведены классические и самые современные методики избавления от лишнего веса.

Водный массаж

Ответом на вопрос как быстро убрать живот и бока, могут стать популярные сегодня водные процедуры. Среди них первое место принадлежит аквамассажу. Водный массаж устраняет не только лишние жировые отложения, но и помогает в борьбе с целлюлитом. В результате нескольких процедур кожа становится боле упругой. Существует два варианта водного массажа. Массаж может проводиться в специальной ванной мощными струями воды. В другом случае специалист направляет струи воды в проблемные зоны. Целенаправленное действие более эффективно. Результат виден после первого сеанса. Одна процедура занимает 30 минут, а полный курс составляет 10-15 сеансов.

Видео дня

Миостимуляция

После 30-40 лет привести себя в форму в кратчайшие сроки довольно сложно. Одной из самых эффективных и мягких методик как быстро убрать живот и бока является миостимуляция. Фигура подтягивается за счет пропускания через тело импульсивного тока. Все, что требуется от пациентки, – это лечь и расслабиться. Миостимуляция может воздействовать не только на проблемные зоны, но и на все тело. Это один из самых легких способов избавления от целлюлита и жировых отложений. Полный курс составляет 10 процедур, продолжительность которых равна 40-60 минут. Тренировки проводятся 2-3 раза в неделю. Эффективность будет связана с индивидуальными особенностями.

Вакуумный массаж

В зрелом возрасте ручной массаж не даст желаемых результатов, поэтому лучше всего прибегнуть к помощи аппарата. Вакуумный массаж – еще один метод как быстро убрать живот и бока. Жировые подкожные образования разрушаются безболезненно. В результате процедур налаживается лимфоотток, устраняется отечность, выводятся токсины и уменьшаются жировые отложения. Процедуры проводятся 2-3 раза в неделю. Для достижения эффекта нужно пройти не менее 12 процедур. Но у массажа есть свои противопоказания. Так, не рекомендуется посещать процедуры тем, у кого есть проблемы с сосудами, венами и кожные заболевания.

Уколы красоты

Под уколами красоты подразумевается инъекционное введение специальных коктейлей под кожу, или мезотерапия. Это одна из самых популярных на сегодняшний день процедур. Помимо устранения жировых отложений, мезотерапия попутно убирает целлюлит, отеки, повышая упругость кожи. Сеансы проводятся 1 раз в неделю. Результат будет становиться заметным примерно после четвертой процедуры. Полный курс состоит из 10 посещений косметолога. Однако даже полный курс не может гарантировать сохранение результата навеки. Безусловно, потребуется проходить поддерживающие сеансы и изменить свой образ жизни.

Липосакция ультразвуком

Женщинам после 30 лет и старше рекомендуется ультразвуковая липосакция, при помощи которой улучшается форма бедер и ягодиц. Жир на животе и бедрах как раз по части безоперационной липосакции. Несомненные плюсы процедуры – непродолжительный и легкий восстановительный период. После 2-3 сеансов, которые являются обязательными для достижения эффекта, требуется пройти сеансы лимфодренажа. Во время лечения врач пропишет специальную диету, которой следует придерживаться. Для закрепления результата косметолог может посоветовать курс мезотерапии.

Радиоволновая терапия

Проблемные участки можно подкорректировать при помощи радиоволновой терапии. В особенности процедура рекомендуется для подтяжки бедер, ягодиц и плеч. Прежде чем записываться на прием, следует узнать о противопоказаниях. Суть данной методики в повышении температуры проблемной зоны до 470С. Именно сильный разогрев тканей и вызывает эффект похудения. Результат заметен после первого посещения салона красоты. Отеки исчезнут после проведения трех сеансов. Новые очертания фигуры Липосакция ультразвукомстанут заметны уже после второй процедуры. Метод одновременно устраняет эффект апельсиновой корки.

Обертывания

Обертывания – одна из традиционных процедур, которая входит в программу коррекции фигуры и веса. Чаще всего данную методику используют совместно с такими процедурами как вакуумный массаж и миостимуляция. Эффективность сеансов будет связана с типом используемых препаратов. Усилить микроциркуляцию, оказать дренажное действие, устранить целлюлит способны кофеин, экстракты плюща, морские водоросли, питательные масла. Продолжительность сеанса составляет 30-45 минут. Полный курс включает в себя 10-20 сеансов. Глобального влияния на лишние сантименты обертывания не оказывают, только вкупе с другими методиками.

Как убрать живот после родов в домашних условиях

Лишний вес, набранный во время беременности, уходит не сразу. На стабилизацию массы тела в среднем уходит 2-6 месяцев, но иногда процесс похудения затягивается. Дольше всего жировая прослойка сохраняется на бедрах и животе. Убрать дефект и сделать фигуру вновь стройной можно. В помощь женщинам — физические упражнения, диеты, уходовые процедуры, а также аппаратная косметология и пластическая хирургия.

Почему после родов остается живот

Лишний вес, выпирающий живот, дряблая кожа — основные проблемы женщин после рождения ребенка. Назвать их единственную причину нельзя. Играет роль совокупность факторов, в том числе:

увеличенные размеры матки после родов;

скопление избыточной жидкости в мягких тканях;

гормональные перестройки на фоне беременности;

искривление осанки, сутулость из-за неправильного распределения нагрузки;

медленное восстановление кожи;

ослабленная мускулатура брюшного пресса;

расхождение мышц на животе — диастаз.

Ситуация часто усугубляется при неправильном питании женщины. Лишние вес не будет уходить, если она употребляет чрезмерное количество калорийной пищи. Избыток нутриентов трансформируется в резервный источник энергии. Так утолщается уже имеющаяся жировая прослойка.

Причины набора лишнего веса и слишком медленного похудения напрямую влияют на тактику действий. Если у женщины не восстановился гормональный фон, потребуется консультация эндокринолога. В остальных случаях справиться с проблемой можно в домашних условиях.

Как убрать живот после родов в домашних условиях

Не всегда у новоиспеченной мамы есть время для занятий в тренажерном зале, однако это не повод мириться с животом, оставшимся после рождения ребенка. Привести себя в форму можно и дома, если пересмотреть рацион питания, начать ухаживать за кожей и не отказываться от физических нагрузок.

Упражнения

Умеренные физические нагрузки полезны после родов. При соблюдении техники безопасности они не причинят вреда. Врачи не рекомендуют начинать тренировки сразу после выписки из роддома. Организму нужно 1-2 месяца на адаптацию и восстановление. Первые физические упражнения должны быть максимально простыми и исключать использование утяжелителей. Достаточно растяжки и гимнастики с собственным весом.

Справиться с животом после родов поможет специальный тренировочный комплекс, нагрузки в котором адаптированы для женщин после беременности. Для домашних занятий понадобится только удобная форма и гимнастический коврик.

Скручивания. Лежа на спине оторвать от пола плечи, максимально округляя их. Вернуться в исходное положение.

Обратные скручивания. Лежа на спине поднять таз, стараясь зафиксироваться в верхней точке. Вернуть ноги в исходное положение.

Подъемы таза. Лежа на спине с согнутыми в коленях ногами поднять ягодицы и напрячь корпус. Опустить таз на пол.

Приседания с опорой. Поставив ноги на ширине плеч и опираясь руками на спинку стула опустить таз. Вернуться в исходную позицию.

Дополнительные рекомендации при выполнении упражнений после беременности:

все движения должны быть плавными, медленными;

оптимальное время для первых тренировок — 10-15 минут, позже его можно будет увеличить до 20-25 минут;

упражнения нельзя выполнять сразу после еды, нужно подождать 1-1,5 часа;

тренировку лучше пропустить при недомогании.

Роль физической нагрузки при восстановлении после родов сложно переоценить. Когда женщина тренируется, в ее организме запускаются процессы сжигания жира, увеличивается расход калорий, повышается интенсивность обмена веществ. Результатом регулярного выполнения упражнений станут укрепленные мышцы брюшного пресса и эластичная кожа на животе.

Корректирующее белье

Для борьбы с животом после родов разработано множество эффективных средств — бандажи, пояса, утягивающее нижнее белье. Такие изделия обеспечивают высокий уровень компрессии, что ускоряет восстановление женского тела. При использовании послеродового бандажа матка быстрее сокращается и уменьшается, а мышцы брюшного пресса, если был диастаз, занимают естественное положение. Корректирующее белье рекомендовано при искривлении осанки, а также после кесарева сечения или рождения двойни.

При выборе изделий следует учесть несколько факторов:

Ткань. Лучше, если бандаж будет сшит из натуральных материалов, которые не блокируют газообмен и редко вызывают аллергию.

Особенности конструкции. При наличии швов на промежности не стоит покупать нижнее белье с компрессионными свойствами, так как оно увеличит период заживления. Лучше выбрать узкий пояс, фиксирующий только на животе.

Функциональность. Популярны универсальные пояса-бандажи, которые можно носить во время беременности и после родов.

Компрессионные изделия требуют бережного ухода — ручной стирки в прохладной воде с применением щадящий моющих средств. При игнорировании этого правила ткань растягивается. Бандаж не выполняет свои функции и становится бесполезным.

Диеты

Коррекция рациона после родов предполагает соблюдение баланса белков, жиров и углеводов, необходимых для восстановления организма. Рекомендованные суточные нормы:

белки (нежирное мясо, молочные продукты) — 120 г;

жиры (мясо, рыба, творог) — 90 г;

сложные углеводы (крупы, хлеб, овощи) — 320 г.

При составлении меню после родов необходимо принять во внимание следующие правила:

Если женщина кормит грудью, суточную калорийность нужно увеличить на 15 %. Энергетическая ценность считается индивидуально с учетом веса и роста. Примерное значение для кормящей мамы — 2100 ккал в день.

Чтобы убрать живот, не стоит увлекаться простыми углеводами, которые практически не приносят пользы, но часто откладываются в запас. Полностью отказываться от сладостей необязательно. После родов при кормлении грудью можно кушать зефир или пастилу без добавок, но лучше делать это в первой половине дня.

После родов многие страдают от дефицита витаминов и минералов. Восполнить нехватку поможет разнообразный рацион и аптечные препараты для кормящих женщин.

Питание во время беременности и после нее должно быть дробным. Женщинам лучше кушать минимальными порциями 5-6 раз в день.

Меню после родов должно быть обогащено клетчаткой — грубыми растительными волокнами. Источниками могут служить овощи и твердые фрукты. Этот вид полисахаридов не откладывается в запас и утоляет голод, что важно для женщин, стремящихся убрать живот. Клетчатка очищает кишечник от токсинов, способствует развитию полезной микрофлоры в ЖКТ, защищает от запоров.

Строгие ограничения не принесут пользы и не ускорят процесс снижения веса. Женщина на диете, предполагающей запреты, будет испытывать дефицит калорий, что приведет к апатии и постоянной усталости.

Массажи

Убрать живот после родов в домашних условиях помогут мануальные техники — ручной или баночный самомассаж. В первом случае кожа прорабатывается пальцами или ребрами ладоней. Можно использовать поглаживающие, похлопывающие, разминающие движения, но без сильного давления на живот.

Массаж вакуумными банками из силикона считается более эффективной методикой. Он проводится по следующей схеме:

По поверхности кожи на животе распределяется массажное масло.

Банка сжимается для удаления воздуха.

Ободок банки фиксируется на коже на 3-4 см выше пупка.

Выполняются вращающие движения по часовой стрелке по всей поверхности живота.

Любая техника массажа полезна после родов. Такое воздействие позволяет улучшить кровообращение и отток лимфы, вывести токсины из тканей, сделать кожу более эластичной. Лучше всего массаж работает в комплексе с физическими упражнениями.

Косметические средства

Если живот после родовне уходит, а его причиной стали не отложения жира, а дряблая кожа, принесут пользу домашние обертывания со специальными косметическими средствами. Приготовить их можно самостоятельно. Убрать растянутый живот после родов помогут:

косметическая глина — белая, зеленая, голубая;

базовые масла — оливковое, миндальное, абрикосовое, виноградных косточек;

эфирные масла — апельсин, бергамот;

мед;

какао;

корица.

Можно разнообразить рецепт и добавить молотый кофе или овсяные хлопья. Получится обертывание, совмещенное со скрабом. Такая процедура позволит не только подтянуть кожу на животе, но и бережно удалить отмершие клетки.

Как убрать живот после родов с помощью обертываний:

Принять душ с умеренно жесткой мочалкой для тщательного очищения кожи.

Нанести приготовленную смесь на живот. Распределить тонким слоем. Если используются эфирные масла, брать их по 1-2 капли, чтобы не было ожогов на коже.

Обмотать тело пищевой пленкой. Сверху утеплить широким полотенцем.

Укрыться одеялом и отдыхать 40-60 минут.

Смыть обертывание в душе. Нанести на кожу увлажняющий или питательный крем.

В ходе процедуры активные вещества под воздействием тепла проникают в кожу. В эпидермисе повышается интенсивность кровообращения. В проблемных зонах поддерживается локальное сжигание жира. При регулярном выполнении процедур кожа на животе станет упругой, ровной и мягкой.

Для ухода за кожей после родов в домашних условиях можно использовать и готовую косметику. Женщинам пригодятся кремы для тела, масла, сыворотки. Однако важно помнить, что все они работают только во внешнем слое кожи. Косметика не сжигает жир, не способствует похудению, зато делает кожу ровной, упругой, борется с сухостью и шелушением.

Как быстро убрать живот после родов

Все домашние методы борьбы с оставшимся животом после родов просты и доступны для каждой. Они не предполагают серьезных финансовых затрат, но работают медленно. Если цель женщины — привести себя в форму как можно быстрее, на помощь придут специальные процедуры, которые предлагают медицинские центры и салоны красоты.

Аппаратная косметология

Салонные процедуры, нацеленные на расщепление жира и подтягивание кожи, подходят женщинам, уже завершившим лактацию или кормящим не более 1-2 раз в сутки. При грудном вскармливании убрать живот будет сложнее, так как высокий уровень гормона пролактина способствует набору лишнего веса.

Плюсы аппаратной косметологии — высокая эффективность, разнообразие методик и возможность избавиться от живота после давнишних родов. На выбор женщин — несколько вариантов:

Мезотерапия. Женщинам в проблемные зоны вводятся «коктейли» с содержанием липолитических препаратов, а также коллагена, эластина, витаминов. Используются пистолет-инжектор или короткая ультратонкая игла. Процедура безболезненна, поэтому проводится без анестезии. Мезотерапия обеспечивает комплексный эффект. Результат курса — расщепление жира на животе, уменьшение отечности, разглаживание неровностей.

Прессотерапия. Эффективная аппаратная методика, позволяющая убрать живот после родов за несколько процедур. Это лимфодренажный массаж с использованием сжатого воздуха — компрессионный или импульсный. В любом случае женщина надевает специальный костюм, в отсеки которого подается воздух, сдавливающий тело.

Криолиполиз. Метод холодового воздействия на проблемные зоны. Кожа на животе захватывается специальным аппаратом, а жировые клетки подвергаются криодеструкции. При этом соседние ткани не травмируются. Такой способ подходит женщинам, которые хотят быстро убрать живот после родов. За один сеанс уходит до 30 % жира. Упражнениями подобного эффекта не добиться.

Электромиостимуляция. Процедура предполагает воздействие на тело слабочастотными электрическими импульсами. В результате мышцы начинают усиленно сокращаться, что влечет за собой повышение расхода энергии и расщепление ее резервных источников — жировой прослойки на животе.

У аппаратных методик могут быть противопоказания. Они не проводятся при нарушениях гемостаза, острых инфекциях, сердечных патологиях, дерматологических заболеваниях. Поводом для отмены сеанса служит недомогание любой природы.

Пластическая хирургия

Если женщина полагает, что аппаратная косметология работает недостаточно быстро, то единственным вариантом остается хирургическое восстановление после родов — абдоминопластика. Выполняются такие операции строго по показаниям, например, при выраженном диастазе. Возможны две техники проведения хирургического вмешательства:

Эндоскопия. Доступ осуществляется через 3-4 небольших надреза. Плюс метода — минимальная инвазивность. Швы будут небольшие, а кровопотеря минимальная, поэтому восстановление после вмешательства пройдет быстро.

Полостная операция. Хирург делает поперечный разрез по животу и иссекает жировую ткань. Минус подхода — длительный период реабилитации, плюс — возможность удалить растянувшуюся после родов кожу.

Еще один вариант хирургического вмешательства для борьбы с большим животом после родов — липосакция. Процедура предполагает удаление жира под вакуумом с помощью канюлей — полых игл, соединяющихся с прибором. Методика позволяет убрать жировые отложения, но имеет свои минусы. Она болезненна для женщины, поэтому требует использования местной анестезии. После сеанса на животе остаются гематомы, рубцы. Из-за вмешательства повышается риск тромбообразования. Окончательный результат виден не сразу, а лишь спустя 5-6 месяцев, когда полностью исчезнут отеки.

И липосакция, и абдоминальная пластика — крайние меры помощи. Нормальная прибавка в весе при беременности — примерно 15 кг, при этом почти ⅔набранного веса уйдут при родах. С оставшимся лишним весом, некрасивыми складками на животе, дряблостью кожи придется бороться. Женщина после родов восстанавливается и возвращается к привычным параметрам быстрее, если комбинирует разные методы. Сочетание физических упражнений, сбалансированного питания, домашнего ухода за кожей и аппаратной косметологии дает наилучший эффект.

Липолитики – уколы для похудания в Йошкар-Оле

Липолитики – уколы для похудания.

Липолитики – это препараты для коррекции фигуры. Они вводятся под кожу инъекционно (уколами тончайших игл) и позволяют убрать отложения жира на теле. Сама методика называется «липолиз», она призвана не только избавить от жира, но и улучшить состояние кожи, восстановить обмен веществ в тканях.

КАК ДЕЙСТВУЮТ ЛИПОЛИТИКИ?

В нашем организме процессы выработки каких-либо веществ и процессы их распада сбалансированы. Наша жизнь вносит свои коррективы неправильное питание, стрессы, нарушения в работе щитовидной железы. Все это приводит к сбоям. В результате синтез идет быстрее, что приводит к увеличению объема подкожной жировой клетчатки. Коррекция липолитиками – это использование натуральных ферментов и других веществ, которые вводятся тонкими иглами в проблемные зоны и расщепляют жир. Препараты, по сути, – форма фосфатидилхолина, который производится печенью для обеспечения жирового обмена. Если этого фермента в организме мало, то обмен веществ замедляется. Липолитики поднимают уровень фосфатидилхолина и помогают исправить ситуацию.

Быстрый эффект в виде нормализации кровотока, восстановления метаболизма и липидного обмена.

Возможность корректировать отдельные небольшие зоны, например второй подбородок.

Позволяют избавиться от целлюлита, уменьшить жировую прослойку на 5-6 см, улучшить состояние кожи.

С помощью липолитиков можно уменьшить объем живота, убрать складки на боках, очертить талию.

Минимальный период реабилитации, отсутствие необходимости надолго выпадать из привычной жизни.

Из минусов – болезненность и возможность появления синяков.

Справка! Липолитики предназначены не для общего, а для локального похудения.

Биоревитализация обеспечивает устранение растяжек, обезвоживания и дряблости кожных покровов, а также позволяет убрать морщины гиалуроновой кислотой, которая является основой используемых для процедуры препаратов. Как правило, она выполняется с целью профилактики процесса увядания кожи, для подготовки к пластическим операциям и постоперационной реабилитации.

ПОКАЗАНИЯ К ПРОЦЕДУРЕ

второй подбородок;

лишний жир на шее и плечах;

очень большие щеки;

лишний жир на бедрах, животе, ягодицах;

большой объем жира на тыльной стороне ладоней.

Важно! Липолитики могут улучшить контур лица или убрать локальные отложения. Однако сделать из полного человека стройного они не могут.

ОГРАНИЧЕНИЯ И ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

возраст до 18 лет;

беременность и кормление грудью;

онкология;

патологии почек и печени;

эпилепсия;

эндокринные и ряд аутоиммунных заболеваний;

нарушение свертываемости крови;

психические расстройства.

подробнее все противопоказания подскажет врач на консультации

В КАКИЕ ЧАСТИ ТЕЛА ДЕЛАЮТ ИНЪЕКЦИИ ЛИПОЛИТИКОВ?

Лицо. Обычно достаточно 4-5 процедур. В результате лицо худеет, молодеет, повышается упругость кожи, подтягивается контур лица, уменьшается носогубная борозда. Корректируется второй подбородок.

Живот. Липолитики подтягивают силуэт, сужают талию, корректируют выступающие бока. Важно после процедуры придерживаться правильного образа жизни, потому что даже незначительная прибавка в весе сведет на нет весь результат.

Ноги. Ноги целесообразно корректировать со всех сторон – комплексно. Однако можно убрать локальные дефекты – нависающую складку над коленями, чрезмерно полные икры. Липолитики позволяют выровнять бедра – как с наружной стороны (убрать «галифе»), так и с внутренней (добиться «правильного» расстояния между ногами), а также устранить с них целлюлит.

Руки. С помощью липолитиков корректируют шейно-плечевой пояс, плечи, предплечья, убирают лишний жир с тыльной стороны ладоней.

Ягодицы.. Липолитики делают ягодицы упругими и подтянутыми, кожа становится плотнее, уходит целлюлит, улучшается силуэт фигуры.

Шея и зона декольте. Здесь обычно скапливается мало жира, поэтому уколы в эти зоны делаются редко.

Спина. Метод введения липолитиков позволяет убрать отложения жира с поясницы, нависающие складки на лопатках, скорректировать бока.

КАК ПРОВОДИТСЯ ПРОЦЕДУРА?

Специальная подготовка и госпитализация не требуется. Перед процедурой косметолог оценивает состояние здоровья пациента, измеряет объемы тела, чтобы отслеживать эффективность каждой процедуры. После этого индивидуально подбирается препарат и вводится тонкой иглой под кожу в проблемных областях. Глубина введения зависит от специфики липолитика.

ДОСТИГАЕМЫЙ РЕЗУЛЬТАТ ОТ УКОЛОВ ЛИПОЛИТИКОВ.

Оценку эффективности можно провести уже после первой процедуры. Однако наибольший результат будет заметен после курса. Количество процедур зависит от препарата и варьируется от 3 до 8 с перерывом 8-21 дней.

В результате заметно уменьшаются объемы, улучшается состояние кожи, в зависимости от зоны введения, уходит целлюлит, жировая прослойка уменьшается на 5-6 см, устраняются морщины, улучшаются контуры лица или фигуры.

СХОЖИЕ ПО ЭФФЕКТИВНОСТИ ПРОЦЕДУРЫ

Часто инъекции липолитиков путают с мезотерапией липолитиками. Однако это не одинаковые процедуры.

При мезотерапии глубина прокола – до 6 мм. Этого достаточно, чтобы достать до жировой ткани, но не погрузиться в нее, поэтому воздействие поверхностное. При липолизе иглу вводят на глубину до 3 см.

При этом могут даже использоваться одинаковые препараты для липолиза и мезотерапии. Однако ключевой фактор – это именно глубина введения. Даже очень сильный липолитик не сможет устранить целлюлит и лишние килограммы, если его ввести на глубину 6 мм.

КАК ПРОХОДИТ РЕАБИЛИТАЦИЯ ПОСЛЕ ПРОЦЕДУРЫ?

После процедуры в первое время могут оставаться синяки, отечность, локально повышается температура тела. Период восстановления занимает 2-3 дня. В течение реабилитации нельзя загорать, перегреваться – посещать сауну и баню. Чтобы не замедлить процесс выведения продуктов распада жировых клеток, надо отказаться от алкоголя. Для повышения эффективности липолиза рекомендованы термолифтинг, прессотерапия, LPG-массаж.

Для сохранения результата надолго надо трижды в неделю заниматься спортом и правильно питаться.

ЧТО МОЖНО И НЕЛЬЗЯ ДЕЛАТЬ ПОСЛЕ УКОЛОВ ЛИПОЛИТИКОВ?

На протяжении недели каждый день нужно выпивать 2-2,5 л воды, чтобы сохранять водный баланс в организме.

В первые 2-3 дня нельзя пить спиртное.

Чтобы уменьшить отеки, можно делать сухие холодные компрессы.

Если процедуры проводились на лице, то нужно перед каждым выходом из дома использовать крем от загара.

Если липолитики вводились зимой, не стоит долго находиться на холоде.

В первый день рекомендуется отказаться от декоративной косметики в зонах введения препаратов.

Услуга	Стоимость
Инъекция липолитика Фосфатидилхолин 5% ID-FARMA (Испания) 5,0 мл	1 800.00

Как это работает, виды, безопасность, побочные эффекты и преимущества

Липосакция — это косметическая процедура, которая удаляет жир, от которого невозможно избавиться с помощью диеты и физических упражнений.

Пластический или дерматологический хирург обычно проводит процедуры на бедрах, животе, бедрах, ягодицах, спине, руках и под подбородком или на лице, чтобы улучшить их форму. Но липосакция также может быть выполнена с другими пластическими операциями, включая подтяжку лица, уменьшение груди и подтяжку живота.

Хороший ли я кандидат?

У вас должны быть реалистичные ожидания.Липосакция не избавит от целлюлита, поэтому, если вы надеялись, что избавитесь от целлюлита, вам не повезло.

Липосакция — это хирургическая процедура, сопряженная с риском. Так что вы должны быть в добром здравии, прежде чем получить его. Это означает, что вы должны как минимум:

Быть в пределах 30% от вашего идеального веса
Иметь упругую, эластичную кожу
Не курить

Врачи не рекомендуют процедуру, если у вас есть проблемы со здоровьем с кровотоком или сердцем заболевание, диабет или слабая иммунная система.

Что я должен знать заранее?

В первую очередь необходимо проконсультироваться со своим хирургом. Расскажите о своих целях, вариантах, рисках и выгодах, а также затратах. Задайте все свои вопросы.

Если вы решите сделать липосакцию, ваш хирург даст вам инструкции о том, как к ней подготовиться. Они могут включать диету и ограничение алкоголя.

Сообщите своему хирургу о любых имеющихся у вас аллергиях и любых лекарствах, которые вы принимаете, включая безрецептурные и травяные добавки.Скорее всего, они порекомендуют вам прекратить прием определенных лекарств, таких как препараты для разжижения крови и определенные обезболивающие, за несколько недель до операции.

Что мне ожидать?

Ваша липосакция может быть выполнена в кабинете вашего врача или в хирургическом центре. Убедитесь, что место, где вы это делаете, аккредитовано и известно своими профессиональными стандартами, безопасностью и хорошими результатами.

Вы отправитесь домой в день процедуры. Обязательно попросите кого-нибудь отвезти вас домой после этого.(Если вам удаляют много жира, вам следует сделать операцию в больнице, где вы можете остаться на ночь).
Перед началом липосакции врач может отметить области вашего тела, которые будут обрабатываться. Они также могут делать фотографии, чтобы использовать их позже для сравнения до и после.
Затем вам сделают общую анестезию, что означает, что вы не будете в сознании во время процедуры, или «местную», что означает, что вы будете в сознании, но не почувствуете боли.

Типы липосакции

Существует всего несколько различных методов липосакции.Но что их всех объединяет, так это использование тонкой трубки, называемой канюлей, соединенной с вакуумом для отсасывания жира из вашего тела.

Тумесцентная липосакция — наиболее распространенный метод. Ваш хирург вводит стерильный раствор в область, где нужно удалить жир. Он состоит из физиологического раствора — соленой воды — вместе с лидокаином и адреналином. Решение облегчает отсасывание жира с меньшей кровопотерей и болью.

Ультразвуковая липосакция, или UAL , использует энергию звуковых волн под кожей, чтобы разрушить стенки клеток жира.Это разжижает жир, чтобы его можно было отсосать.

Лазерная липосакция, или SmartLipo , использует лазер для производства импульса энергии для разжижения жира.

Как долго длится восстановление?

Возможно, вам не придется оставаться в больнице в зависимости от типа перенесенной операции. Но вы должны ожидать синяков, отеков и болезненности в течение как минимум нескольких недель.

Ваш хирург может потребовать от вас носить компрессионное белье в течение 1–2 месяцев после операции, чтобы уменьшить отек.

Возможно, вам также придется принимать антибиотики для предотвращения инфекции. Большинство людей могут вернуться к работе в течение нескольких дней и вернуться к нормальной деятельности в течение 2 недель. Но все люди разные.

Задайте своему косметическому хирургу конкретные вопросы о том, как будет проходить ваше выздоровление, в том числе:

Какие лекарства мне нужно будет принимать?
Буду ли я носить бинты?
Будут ли швы и когда их снимут?
Когда я снова смогу заниматься спортом?
Нужно ли мне приходить для повторного визита?

Каковы риски?

Косметическая хирургия остается хирургией, поэтому существуют определенные риски. Вы можете помочь уменьшить их, убедившись, что это делает только специально обученный, сертифицированный пластический хирург.

Существует несколько возможных рисков, непосредственно связанных с липосакцией, которые необходимо учитывать, в том числе:

Кровотечение
Осложнения после анестезии
Шок (обычно из-за недостаточного поступления жидкости во время операции) образование под кожей)
Инфекции (стрептококк, стафилококк)
Жировая эмболия (когда крошечные кусочки жира отрываются и блокируют кровоток)
Ожоги инструментами
Неравномерное удаление жира
Реакции на лидокаин
Изменение кожи ощущение; онемение
Повреждение нервов, кровеносных сосудов, мышц, легких и органов брюшной полости

Другой риск — образование тромбов в глубоких венах.Сгустки могут быть очень опасны, если они попадают в другие части вашего тела, например, в легкие.

Являются ли результаты постоянными?

Во время липосакции жировые клетки удаляются навсегда. Но вы можете снова набрать вес за счет новых жировых клеток, которые обычно располагаются в разных частях тела.

Чтобы сохранить новую форму после операции, придерживайтесь диеты, включающей много постного белка, фруктов и овощей, цельного зерна и нежирных молочных продуктов. И регулярно заниматься спортом.

Покрывается ли медицинская страховка липосакции?

Поскольку липосакция является косметической процедурой, большинство планов медицинского страхования ее не покрывают.Поговорите со своей страховой компанией и вашим хирургом о стоимости и вариантах оплаты, а также о том, кто будет платить, если у вас возникнут какие-либо осложнения.