Сухость кожи на руках: причины возникновения, и что делать

Врач раскрыла способ избежать трещин на руках из-за мороза: Внешний вид: Ценности: Lenta.ru

Врач дерматовенеролог-косметолог одной из российских клиник Маруа Азрет-Алиевна Байчорова раскрыла способы правильного ухода за кожей лица и рук в зимний период. Соответствующий материал поступил в редакцию «Ленты.ру» в среду, 30 декабря.

В первую очередь эксперт отметила, что длительное нахождение в ванной может способствовать пересушиванию кожи, поэтому она посоветовала принимать короткий теплый душ. Помимо этого, необходимо увлажнять тело средствами на основе гиалуроновой кислоты, диметикона или с керамидами, которые помогают удержать влагу. На лицо и зону декольте лучше наносить увлажняющий крем на масляной основе.

Кроме того, в зимнее время года рекомендуется использовать увлажнитель воздуха дома и пить больше воды.

Перед выходом на улицу на кожу лица следует наносить солнцезащитный лосьон на основе оксида цинка или диоксида титана, даже если на улице нет солнца и идет снег. Дерматолог посоветовала носить шапки и шарфы, чтобы минимизировать влияние ветра, снега и низких температур на кожу лица.

«Маска на лице — вынужденная, но необходимая мера защиты от новой коронавирусной инфекции. Носить ее нам приходится часто и подолгу, что также сказывается и на нашем лице в виде раздражения, шелушения и даже прыщей. Умывайте лицо теплой водой после того, как сняли маску, затем не забудьте нанести на кожу увлажняющий крем. Старайтесь не пользоваться косметикой, если вы носите маску, она может закупорить поры и вызвать раздражение», — предупредила Байчорова.

Она подчеркнула, что защитные маски из нейлона, полиэстера и вискозы затрудняют подачу воздуха к коже, создавая парниковый эффект, поэтому этих материалов следует избегать. При этом маску необходимо снимать чистыми руками.

Материалы по теме

00:02 — 19 июня 2020

00:01 — 5 июня 2020

Специалист отметила, что зимой кожа рук часто беспокоит своим «бумажным» состоянием, поскольку на ней находится меньше всего сальных желез. Чтобы избежать возникновения трещин на коже, перед каждым выходом на улицу рекомендуется наносить на руки увлажняющий крем. Его также необходимо использовать перед сном. По словам эксперта, хлопковые перчатки позволят удержать влагу на коже рук в течение всей ночи.

«Для защиты кожи лица зимой косметологи часто назначают клеточные концентраты. Эти вещества регулируют выделение сального секрета и решают проблему купероза и пигментации кожи. В это время у косметолога лучше всего проводить лифтинговые процедуры, которые стимулируют синтез коллагена и улучшают цвет кожи, убирая шелушение, раздражение, сухость и красноту кожи, вызванные температурными перепадами», — заключила Байчорова.

Ранее в декабре дерматологи предупредили о рисках неправильного ношения маски. Эксперты рассказали, что ношение маски на подбородке провоцирует воспаления, а чрезмерно плотные кремы под маской забивают поры, что также может приводить к акне.

Быстрая доставка новостей — в «Ленте дня» в Telegram

ДЕРМАТОЛОГИ ПРИЗЫВАЮТ УВЛАЖНЯТЬ КОЖУ ПОСЛЕ ЧАСТОГО МЫТЬЯ РУК

Согласно рекомендациям ВОЗ, лучший способ защититься от COVID-19 — частое мытье рук. Однако побочным эффектом такой меры является разрушение липидного барьера, сопровождающееся сухостью, зудом, шелушением и даже появлением трещин на руках. Это связано не только с дискомфортом, но и с тем, что такая поврежденная кожа может стать воротами для проникновения других инфекций. Сегодня на сайте Американской академии дерматологии (American Academy of Dermatology) появились рекомендации, как избежать этих проблем, публикуем для вас их перевод.

По словам доцента кафедры дерматологии университета Пенсильвании, члена Американской академии дерматологии Керри Л. Коварик «Неоднократное мытье рук без увлажнения может привести к тому, что кожа станет чрезмерно сухой и потрескавшейся». «Итогом может стать появление открытых ран на коже, которые станут воротами для проникновения бактерий и других микроорганизмов. Поэтому увлажнение — действительно важный этап, который должен сопровождать мытье рук, особенно если вы склонны к сухости кожи или к таким состояниям, как экзема».

Чтобы снизить риск появления сухости и трещин на коже в результате частого мытья рук, направленного на профилактику распространения COVID-19, доктор Коварик рекомендует следующее:

Мойте руки теплой водой. Мойте руки с мылом в течение не менее 20 секунд — убедитесь, что вы обработали промежутки между пальцами и кожу вокруг ногтей. Всегда мойте руки после посещения туалета, общественных мест, кашля, чихания или после того, как высморкались.

Увлажняйте сразу после мытья рук. Наносите увлажняющие средства пока ваши руки еще слегка влажные, это помогает удерживать влагу на коже. Вымойте руки, промокните их, а затем нанесите на них увлажняющее средство в количестве, размером с горошину. Убедитесь, что продукт попал на кончики ваших пальцев, так как кожа в этой области также может быть подвержена появлению сухости и трещин.

Используйте увлажняющие средства, содержащие минеральное масло или вазелин (прим. они гипоаллергенны, инертны, не проникают в кожу и обеспечивают высокую степень окклюзии): отдайте предпочтение увлажняющим мазям и кремам в тюбиках. Убедитесь, что они не содержат отдушек и красителей, чтобы снизить возможность раздражения. Если сухость кожи доставляет вам выраженный дискомфорт, нанесите вазелин на руки перед сном.

Если мыло и вода недоступны, используйте дезинфицирующее средство для рук, а затем увлажняющий крем. Чтобы добиться эффективного уничтожения микробов, CDC (Центр по контролю заболеваний США) рекомендует использовать дезинфицирующие средства для рук, содержащие по крайней мере 60% спирта. Поскольку они также будут вызывать сухость кожи, также важно увлажнять руки после их использования, чтобы поддержать гидратацию. Однако прежде чем наносить увлажняющий крем после применения дезинфицирующего средства, важно убедится, что ваши руки полностью высохли!

Не верьте всему, что слышите или видите онлайн. Вопреки заявлениям, сделанным в социальных сетях, использование увлажняющего средства после мытья рук не нивелирует эффектов этих гигиенических процедур. Также нет никаких доказательств того, что использование дезинфицирующего средства для рук делает вас более уязвимыми для вирусов. Если у вас есть вопросы о том, как мыть руки, использовать дезинфицирующее средство или увлажняющий крем, обратитесь к врачу.

«Помните, что даже если ваши руки сухие, важно продолжать их мыть во всех случаях, указанных в п.1., поскольку мытье удаляет вредные бактерии и вирусы», — говорит доктор Коварик. «Если вам кажется, что никакие средства не помогают вам избавиться от сухости кожи, обратитесь к сертифицированному дерматологу, так как вам может потребоваться рецептурные крем или мазь. Сухая кожа также может быть признаком основного заболевания, такого как экзема, и дерматолог сможет поставить правильный диагноз».

О том, что может сделать косметолог в случае дерматологических проблем, вы можете прочитать в нашей книге «НОВАЯ КОСМЕТОЛОГИЯ. Методы косметологии в дерматологической практике».

Источник:

https://www.aad.org/news/2020-03-10-hand-washing-covid

Сухость кожи: современные решения в дерматологической практике

Резюме. В статье показаны эффективность и безопасность использования Хил крема (Heel Cream) производства компании «Nabros Pharma» в комплексном лечении при дерматокосметологических состояниях, сопровождающихся сухостью кожи и гиперкератозом, для устранения избыточного ороговения и шелушения эпидермиса.

Введение

При нормальном течении физиологических процессов в коже ороговение и шелушение эпидермиса происходят незаметно по типу мягкой кератинизации, но симптомы сухости кожи отмечают практически у всех людей под воздействием экзогенных факторов (неблагоприятные экологические условия, низкое качество воды, широкое применение моющих гигиенических средств с высоким щелочным содержанием, метеофакторы) (Калюжная Л.Д., 2003; Галкіна С.О., 2006).

Значительное утолщение рогового слоя эпидермиса или задержка отторжения роговых клеток приводят к развитию кератозов (различные формы ихтиоза, волосяной лишай, фолликулярный гиперкератоз, наследственные ладонно-подошвенные кератодермии), а также заболеваниям, которые сопровождаются кератозом (псориаз, сквамозно- гиперкератическая форма дерматофитии, некоторые формы экземы, сенильная кератодермия кожи) (Калюжная Л. Д., 2003; Галкіна С.О., 2006; Ноздрин В.И. и соавт., 2008).

Кератозы, а также заболевания, сопровождающиеся кератозом, относятся к распространенной группе кожной патологии. Они характеризуются избыточным ороговением отдельных частей или всей поверхности кожи. Имеют генетическую или наследственную предрасположенность и часто отмечаются в практике врача-дерматолога. Данные нозологии проявляются эстетическими и косметологическими недостатками, причиняют психологический дискомфорт, приводят к социальной дезадаптации (Галкіна С.О., 2006).

В косметологической практике наиболее распространенной проблемой у лиц в возрасте старше 40 лет является ксероз кожи. Ксероз обусловливается постепенным снижением выработки в организме стероидных гормонов, в частности эстрогенов и андрогенов, приводя к снижению скорости деления клеток базального слоя эпидермиса (Галкіна С.О., 2006).

Для ксероза, а также заболеваний, сопровождающихся кератозом, характерно нарушение и изменение соотношения основных классов липидов эпидермиса. Вследствие этого нарушается мембраностабилизирующая функция, имеющая непосредственное отношение к функционированию кератиноцитов и процессам гиперпролиферации эпидермиса, что приводит к гиперкератозу, слущиванию, изменению рельефа кожи. Субъективно гиперкератоз проявляется ощущением стянутости, сухости, болью при возникновении трещин, которые возникают в основном на коже верхних и нижних конечностей. Чаще поражаются стопы, лодыжки и предплечья (Бутов Ю.С. и др., 2001; Кешилева Р.К., Рахматов А.Б., 2010).

В период обострения заболеваний кожи, которые сопровождаются ороговением и шелушением эпидермиса, выявляют снижение содержания мочевины в крови, что позволяет судить о ее значительной роли в патогенезе данных заболеваний. Снижение содержания мочевины приводит к снижению резистентности организма, и, следовательно, более тяжелому течению заболевания.

При выборе метода лечения пациентов с заболеваниями кожи, сопровождающимися ороговением и шелушением эпидермиса, важно учитывать особенности патогенеза и клинической картины. Препаратами выбора в терапии данных заболеваний являются средства для наружного применения с кератолитическим эффектом (Галкіна С.О., 2006; Барбинов В.В. и соавт., 2009).

Мочевина относится к безопасным кератолитическим средствам. В медицине ее применяют в составе различных лекарственных форм, предназначенных для внутривенного и наружного применения, в дерматологической практике — в форме мазей (5–40%). Фармакотерапевтические эффекты препаратов мочевины связаны с гидратацией рогового слоя кожи, обновлением гидролипидной пленки кожи. Мочевина оказывает кератолитическое, кератопластическое, противовоспалительное, а также бактериостатическое действие относительно Staphylococcus aureus. Мочевина имеет низкую молекулярную массу, поэтому служит своеобразным проводником других веществ через кожу. Преимуществом препаратов местного действия, в состав которых входит мочевина, является в первую очередь отсутствие токсического влияния, а также побочных осложнений со стороны кожи, таких как гипертрихоз, вторичная атрофия, нарушение пигментации. Позитивным моментом можно также считать отсутствие фактора сенсибилизации к мочевине. Принимая во внимание химический состав мочевины, ее можно назвать натуральным средством, то есть максимально приближенным по своим свойствам к мочевине организма человека. Это дает возможность широко применять в дерматокосметологической практике препараты, в состав которых входит мочевина, с целью коррекции различных заболеваний кожи, сопровождающихся ороговением и шелушением эпидермиса (Ademola J. et al., 2002; Галкіна С.О., 2006; Ноздрин В.И. и соавт., 2008; Барбинов В.В. и соавт., 2009).

В состав косметического средства Хил крем (Heel Cream) фирмы «Nabros Pharma» входят мочевина в концентрации 25% и фосфолипиды — 2%.

Целью нашего исследования было изучить эффективность использования Хил крема в комплексном лечении заболеваний, сопровождающихся гиперкератозом, для устранения избыточного ороговения и шелушения эпидермиса.

Объект и методы исследования

Под нашим наблюдением находилось 14 больных: с ограниченными очаговыми формами псориаза — 5 (2 с псориазом в прогрессивной, 3 — в стационарной стадии заболевания, из них 1 — с псориазом ладоней и подошв), с ксерозом кожи — 5 (3 — с поражением локтей и коленей, 2 — с поражением стоп и лодыжек). Хроническая экзема ладоней выявлена у 4 пациентов.

Основными жалобами всех больных были ощущение сухости кожи, шелушение, наличие корок, трещин с разной степенью выраженности боли.

В клинической картине в каждом из случаев отмечена симметричность локализации очагов поражения, как правило, на верхних и нижних конечностях, реже на туловище. Основные клинические проявления заболевания — гиперемия, папулы, корочки, чешуйки, шелушение, отек, трещины. При локализации поражения на ладонях и подошвах у пациентов выявлены выраженное ороговение эпидермиса, трещины, корочки. Больные указывали на частые рецидивы и продолжительное течение заболевания (от 5 мес до 5 лет). Сопутствующие патологии не оценивали.

Всем пациентам диагноз был установлен на основании клинической картины, без лабораторного подтверждения.

Основное лечение назначали и проводили в соответствии с дерматологическими протоколами лечения кожных болезней. В дополнение к комплексной терапии каждой патологии использовали Хил крем для устранения сухости кожи, шелушения и избыточного ороговения. Хил крем наносили на пораженные участки кожи мягкими массажными движениями, слегка втирая, 2 раза в сутки. После использования крема рекомендовали одеть на 2–3 ч хлопчатобумажные носки, перчатки, одежду.

Курс лечения составил 14 дней. Эффективность Хил крема оценивали по динамике разрешения объективных и субъективных ощущений на 1, 5, 10 и 14-е сутки как:

высокую — при достижении клинической ремиссии заболевания к окончанию курса лечения, снижении объективных и субъективных показателей более чем на 75% по сравнению с исходными, возможном уменьшении площади поражения;
умеренную — при значительной (более 50%) положительной динамике клинических проявлений, уменьшении субъективных жалоб к окончанию курса лечения, возможном уменьшении площади поражения;
отсутствие эффекта — при отсутствии положительной динамики, уменьшении клинических проявлений заболевания и субъективных жалоб пациента менее чем на 50% или ухудшении объективных и субъективных признаков.

Результаты и их обсуждение

Пациенты отмечали комфорт при нанесении Хил крема на кожу и его быстрое впитывание.

К моменту окончания лечения выраженность субъективных ощущений достоверно отличалась от исходного уровня до лечения. Степень выраженности объективных критериев на 5-й и особенно 10-й день лечения свидетельствовала об активном разрешении патологического процесса. Так, к 5-му дню комплексной терапии с использованием Хил крема пациенты отмечали значительное уменьшение выраженности ощущения сухости кожи, отечности и шелушения. На 10-й день практически отошли корки, исчезла болезненность в результате заживления трещин. На момент окончания лечения больные отмечали значительное уменьшение ороговения эпидермиса в местах поражения.

Высокая терапевтическая эффективность выявлена у 90% пациентов. Отсутствия положительной динамики заболевания или ухудшения состояния в процессе лечения не отмечено.

Переносимость Хил крема оценена как хорошая в течение всего периода его применения на основании субъективных показателей и объективных данных, полученных в процессе лечения. Ухудшения общего состояния не отмечено ни у одного больного. Аллергические и местные раздражающие реакции не зарегистрированы.

Выводы

Хил крем компании «Nabros Pharma»:

эффективен и безопасен при длительном местном применении как при хронических заболеваниях кожи, так и дерматокосметологических состояниях, сопровождающихся сухостью кожи;
нормализует состояние кожи, не оказывая при этом раздражающего действия;
благодаря быстрому всасыванию и обеспечению достаточной концентрации мочевины в коже проявляет быстрый эффект;
может быть использован амбулаторно, без нарушения обычного режима жизни пациента;
не требует обязательного смывания;
можно применять с другими дерматологическими препаратами в различных схемах лечения заболеваний, сопровождающихся кератозом;
удобен и комфортен в применении (режим применения — 2 раза в сутки).

Хил крем — актуальное и перспективное решение в современной дерматокосметологической практике. Крем имеет ряд преимуществ перед другими кератолитическими средствами и пополняет арсенал практикующего врача благодаря доступности и безопасности местного действия.

Список использованной литературы

Барбинов В.В., Грашин Р.А., Ольшамовская А.О. (2009) Новые возможности комбинированной наружной терапии при атопическом дерматите. Рос. журн. кожн. венер. бол., 6: 30–32.
Бутов Ю.С., Хрусталева Е.А., Федорова Е.Г. и др. (2001) Комплексное лечение некоторых дерматозов с использованием новых отечественных фосфолипидных препаратов. Рос. журн. кожн. венер. бол., 5: 19–22.
Галкіна С.О. (2006) Нові можливості використання вітчизняних препаратів зовнішнього застосування у дерматокосметології. Мистецтво лікування, 9: 49–51.
Калюжная Л.Д. (2003) К систематике кератозов. Укр. журн. дерматол., венерол., косметол., 1: 29–31.
Кешилева Р.К., Рахматов А.Б. (2010) Характер липидно-фосфолипидных нарушений у больных псориазом. Укр. журн. дерматол., венерол., косметол., 2: 51–56.
Ноздрин В.И., Белоусова Т.А., Лаврик О.А. и др. (2008) Морфологические изменения кожи у экспериментальных животных под. воздействием мочевины. Рос. журн. кожн. венер. бол., 3: 63–68.
Ademola J., Frazier C., Kim S.J. et al. (2002) Clinical evaluation of 40% urea and 12% ammonium lactate in the treatment of xerosis. Am. J. Clin. Dermatol., 3(3): 217–222.

М.С. Третьяков

Резюме. У статті показано ефективність та безпечність використання Хіл крему (Heel Cream) виробництва компанії «Nabros Pharma» у комплексному лікуванні при дерматокосметологічних станах, які супроводжуються сухістю шкіри і гіперкератозом, для усунення надлишкового зроговіння та лущення епідермісу.

Ключові слова: Хіл крем, гіперкератоз, лущення епідермісу, ксероз шкіри, надлишкове зроговіння, сухість шкіри.

М.S. Tretyakov

Summary. The article represents the effectiveness and safety of the Heel Cream produced by «Nabros Pharma» in treatment of dermatocosmetological states associated with hyperkeratosis, for elimination of the excessive keratinization and desquamation of the epidermis.

Key words: Heel Cream, hyperkeratosis, desquamation of the epidermis, xerosis, excessive keratinization, dryness of the skin.

Адрес для переписки:

Третьяков Максим Сергеевич
21050, Винница, ул. 1-го Мая, 21
Винницкий областной клинический кожно-венерологический диспансер

Как избавиться от сухой кожи на пальцах рук – Красота – Домашний

Зачастую причиной сухости кожи на пальцах рук является неправильное питание. Чтобы нормально функционировать, организму необходимо определенное количество микроэлементов. Если органы не получат оптимальную дозу витаминов, кожа на руках может стать сухой. Это будет первым сигналом организма о наступившем авитаминозе. В таком случае вам необходимо обязательно проконсультироваться с дерматологом.

Еще по теме: Авитаминоз – какие продукты помогут?>>

Если организму недостаточно питательных веществ, нелишним будет пропить хороший комплекс витаминов. Очень важно составить определенный график, по которому нужно будет принимать витамины. Только тогда витаминный курс поможет устранить причину сухости кожи на руках. Если появятся первые положительные результаты, продолжайте дальше принимать витамины по составленному графику. А если эффекта не наблюдается, обратитесь за помощью к врачу.

В некоторых случаях причиной могут быть грибковые инфекции. Первое время распознать их сложно, поскольку симптомы проявляются слабо. Если у вас есть подозрения или опасения, сразу же обратитесь к специалисту. Заниматься самолечением в таком случае бесполезно, вы можете еще больше усугубить ситуацию.

Возможно, причиной сухости кожи стала хлорированная вода. Чаще всего с этим сталкиваются жители мегаполисов и домохозяйки. В воду могут добавлять определенное количество хлора в процессе фильтрации. Именно он и является главным врагом кожи. Чтобы защитить кожу, выполняйте все работы по дому в резиновых или силиконовых перчатках.

Следует знать, что сухая кожа на пальцах рук часто встречается у людей, которые страдают от хронических заболеваний. В таком случае сухость на руках – побочный эффект, указывающий на серьезные проблемы со здоровьем.

Обратите внимание на то, как вы ухаживаете за руками, используете ли ледяную или очень горячую воду, когда моете руки. Соблюдаете ли инструкции при использовании бытовой химии. Также причинами могут быть недосып и обезвоживание организма. Старайтесь высыпаться и пить достаточное количество воды. В холодную и ветряную погоду не выходите на улицу без перчаток. Мороз, ветер и резкие перепады температуры сильно вредят коже.

За сухой кожей необходимо правильно ухаживать. После водных процедур наносите на руки увлажняющий крем. В его составе обязательно должен быть глицерин, молочные кислоты или сорбитол. Эти компоненты активно борются с сухостью и улучшают внешний вид кожи. Для мытья рук используйте только мягкое жидкое мыло или твердое растительное мыло с маслами в составе.

Используйте хлопчатобумажные перчатки. Они усилят действие крема и поспособствуют лучшему проникновению питательных веществ в кожу рук. Кроме этого, не забывайте про народные средства. Избавиться от сухости помогут оливковое, кокосовое, льняное и подсолнечные масла. Два раза в неделю можно просто втирать теплое масло в кожу.

Прекрасным средством для смягчения кожи считаются ванночки. Чтобы снять воспаление и успокоить потрескавшуюся кожу, приготовьте ванночку с шалфеем или подорожником. Сухие растения необходимо залить кипятком, дать отвару настояться и остыть. Продолжительность процедуры 15 минут. И кожа ваших рук будет словно шелк.

Как устранить зимнюю сухость кожи?

Самая комфортная для кожи лица температура — от 10 до 25°С. “Минус” за окном в сочетании с порывистым ветром и мокрым снегом — уже серьезное испытание для кожи. Добавь к этому резкие перепады температур, когда мы заходим с улицы в квартиру, пересушенный отопительными приборами воздух в помещениях — без грамотного ухода проблемы возникнут гарантированно. “Самая распространенная жалоба, которую я слышу от своих клиенток в зимнее время: кожа стала сухой, — делится косметолог Елена Тананко. — Причем об этом говорят даже обладательницы жирной или комбинированной кожи. Внешне сухость кожи проявляется целым комплексом симптомов. Когда кожа обезвожена, роговые чешуйки на ее поверхности как бы приподнимаются и неправильно отражают свет — цвет лица становится серым, тусклым и безжизненным. Возникает ощущение стянутости кожи (особенно после умывания), при использовании тоника и крема кожа жжет и печет. Появляются очаги раздражения, красные пятнышки. Снижается эластичность и упругость кожи — как следствие, появляются морщинки. Все эти проявления — сигнал SOS, посылаемый кожей: ей катастрофически не хватает влаги. Казалось бы, решение очевидно: если кожа сухая, нужен увлажняющий крем. На самом деле все не так просто.

Хрупкое равновесие

Гидробаланс кожи поддерживается за счет поступления воды изнутри (из кровеносной и лимфатической систем) и последующего удержания влаги в роговом слое кожи. Для того, чтобы ценная жидкость не испарялась, на поверхности кожи находится специальная защитная пленка, так называемая гидролипидная мантия (она образуется из кожного сала, аминокислот и органических солей). Эта пленка довольно хрупкая — при контакте с моющими веществами она легко повреждается. И если мы регулярно применяем неподходящие моющие средства (например, обладая чувствительной кожей, умываемся туалетным мылом, гелем или пенкой), то регенерационные функции кожи не срабатывают и гидролипидная мантия попросту не успевает восстанавливаться. Мы в буквальном смысле оголяем свою кожу. Неудивительно, что под воздействием агрессивных внешних факторов (которых зимой намного больше, чем в межсезонье) кожа начинает чувствовать себя некомфортно. В попытке исправить ситуацию мы обильно смазываем лицо кремом. Вот тут-то и кроется камень преткновения. Многие производители, стремясь удешевить себестоимость продукта, используют в своих косметических средствах искусственные продукты нефтехимии — минеральные масла (в перечне ингредиентов они так и значатся: mineral oil, petroleum). Проблема в том, что минеральные масла образуют на поверхности кожи воздухонепроницаемую пленку — кожа под таким кремом не дышит. Получается своего рода эффект резиновых перчаток и, как следствие, возникают отеки, раздражения и кожа еще больше иссушается.

Правила очищения

Для сухой и обезвоженной кожи категорически не подходят тоники на спиртовой основе. Не годятся в качестве очищающего средства и гели для умывания — они иссушают кожу. Лучший вариант — молочко с мягкими растительными эмульгаторами и эмолентами. Имейте в виду: молочко непременно нужно смывать большим количеством воды. Она не должна быть слишком теплой. Если на водопроводную воду ваша кожа реагирует покраснением и раздражением, используйте более мягкую воду, очищенную от вредных примесей (кипяченую, фильтрованную).

Грамотное увлажнение

Последние тенденции в косметологии — применение для ухода за сухой чувствительной и обезвоженной кожей специальных увлажняющих эмульсий на натуральной основе. При нанесении они создают на коже полупроницаемую пленку, которая замедляет потерю влаги, но не мешает коже дышать. Тем самым имитируется поверхность здорового рогового слоя, восстанавливается липидный барьер — и постепенно внешний вид и самочувствие кожи улучшаются. В состав такой косметики входят природный пчелиный воск, натуральные растительные масла, животные жиры и др. Так, например, полисахариды улучшают цвет лица, успокаивают кожу, улучшают обменные процессы в ней. Масла шиповника, таману, баобаба, сои, софоры стимулируют процессы регенерации. А мононенасыщенные жиры (масла ши, какао, кокоса, карите, ореховые) создают своего рода барьер, не позволяя агрессивным факторам внешней среды причинять вред коже.

Важный нюанс: в холодное время года нельзя использовать увлажняющие кремы непосредственно перед выходом на улицу. В противном случае молекулы воды, содержащиеся в этих средствах, на морозе кристаллизуются в льдинки, которые будут дополнительно травмировать кожу. Есть два варианта. Либо используйте увлажняющее средство за час-полтора до выхода на улицу, либо наносите гидратантное средство на ночь, а утром используйте более плотный питательный крем.

Обязательно используйте дважды в неделю питательные, увлажняющие и регенерирующие маски.

Не забывайте и о коже тела: зимой она страдает от обезвоживания не меньше, чем кожа лица. Решить эту проблему несложно. Во-первых, ежедневно смазывайте кожу тела питательным молочком или лосьоном (руки обрабатывайте кремом после каждого мытья). Во-вторых, раз в несколько дней проводите сеансы суперувлажнения — принимайте ванны с домашним молоком (не менее 1-1,5 л на ванну) или травами (любистком, чередой, ромашкой). Очень полезны также ванны с натуральной морской солью. Проникая в срединный слой эпидермиса, минералы соли задерживаются там и потом как бы “тянут” на себя влагу изнутри — за счет этого кожа становится хорошо увлажненной, гладкой и эластичной”.

В коже сосредоточено более 30 % водных запасов организма. Поэтому достаточный уровень увлажненности кожи — залог ее долгой молодости и красоты.

Натуральный уход — целебная сила природы!

У Vigôr существуют действенные решения для любой кожи, в том числе и для устранения “зимней” сухости. Для сухой от природы кожи компания Vigôr предлагает такие средства. Тоник “Мятная вода” очищает кожу, при этом защищая и смягчая ее. Маска “Черная икра” обеспечивает питание кожи и омолаживает ее благодаря натуральной вытяжке из черной икры. Маска “Муравьиная” восстанавливает природный цвет лица и жировой баланс. Крем для лица “Роза Таифа” эффективно защищает сухую кожу от влияния неблагоприятных факторов в течение всего дня! Для жирной и комбинированной кожи в зимний период идеально подходят такие косметические продукты от компании Vigôr. Тоник “Лаймовая вода с алоэ вера” обеспечивает многоуровневую защиту кожи и укрепляет стенки капилляров. Маска “Алоэ вера” наполняет кожу энергией, насыщает ее полезными витаминами и защищает от потери влаги. Маска “Травяной букет” быстро устраняет очаги воспаления и снимает покраснение кожи. Крем для лица “Гранатовый” эффективно удерживает влагу, предотвращая старение и обезвоживание кожи.

Статья опубликована в журнале “Твое здоровье”.

Отслоение кожи на кончиках пальцев: 10 причин

Кожа на кончиках пальцев может отслаиваться или трескаться, что может вызывать дискомфорт и вызывать беспокойство. Отслоение кожи на кончиках пальцев – не редкость, поскольку в большинстве случаев отслаивание кожи происходит на руках, ногах или губах.

Хотя шелушение кожи обычно не вызывает серьезного беспокойства, оно может быть связано с несколькими заболеваниями, поэтому важна своевременная диагностика.

Отслоение кожи на кончиках пальцев также может сопровождаться другими кожными проблемами, такими как сыпь, зуд или сухость.

В этой статье мы рассмотрим 10 распространенных причин шелушения кожи на кончиках пальцев и рассмотрим, когда может возникнуть необходимость обратиться к врачу.

Отслоение кожи на кончиках пальцев может быть вызвано факторами окружающей среды или основными условиями.

Экологические

Экологические причины шелушения кожи являются внешними, а не внутренними проблемами. К этой категории можно отнести погоду и сосание пальцев у детей.

1. Частое мытье рук

Поделиться на PinterestЧастое мытье рук с мылом может вызвать шелушение и трескание кончиков пальцев.

Сухая кожа – обычное заболевание, при котором кожа может шелушиться и трескаться. Сухость кожи часто возникает из-за частого мытья рук с мылом.

Хотя частое мытье рук важно для уменьшения распространения вредных бактерий, мыло удаляет защитные масла с кожи. Когда эти масла исчезают, кожа больше не может удерживать влагу, вызывая сухость кожи или мыльный дерматит.

Людям, у которых наблюдается шелушение кожи на кончиках пальцев из-за частого мытья рук, рекомендуется мыть руки только при необходимости, после этого увлажнять и избегать сушки кожи грубыми бумажными полотенцами.

2. Климат

Очень сухие погодные условия также могут высушить кожу, вызывая ее шелушение или трещины. Это может произойти в сухую зимнюю погоду, особенно если кто-то не носит теплые перчатки, когда проводит время на свежем воздухе.

3. Солнечный ожог

Солнечный ожог вызывает повреждение кожи ультрафиолетовыми (УФ) лучами. Кожа может стать красной, теплой, болезненной и нежной, прежде чем она начнет шелушиться или шелушиться.

Хотя большинство солнечных ожогов мягкие и проходят в течение недели, они также могут повысить риск развития рака кожи.

Человек с солнечными ожогами должен держаться подальше от солнца и использовать лосьоны, такие как алоэ вера, для увлажнения кожи во время заживления.

4. Сосание пальца

Сосание пальца или большого пальца у детей является относительно обычным явлением, но может привести к болезненным язвам и шелушению кожи на кончиках пальцев. Хотя большинство детей избавляются от этой привычки, сначала им может потребоваться поддержка и контроль.

Подобно грызению ногтей, некоторые взрослые также могут сосать или жевать пальцы при стрессе или по привычке.

5. Химические вещества

Около 13 миллионов человек в Соединенных Штатах имеют работу, которая может подвергать кожу воздействию вредных химикатов. Сюда входят рабочие места в сельском хозяйстве, строительстве и производстве.

Многие чистящие средства, мыло и растворители также содержат химические вещества, которые могут вызвать сухость или раздражение кожи.

Тем, кто регулярно подвергается воздействию химикатов, следует обязательно носить защитную одежду, регулярно мыть и увлажнять руки.

Основные состояния

Ряд основных заболеваний может вызвать шелушение кожи на кончиках пальцев, в том числе:

6. Экзема рук

Экзема рук – распространенное заболевание, которым страдает около 10 процентов населения США. Это также известно как дерматит рук.

Поделиться на Pinterest Экзема рук или дерматит рук могут вызвать шелушение кожи на кончиках пальцев.

Экзема на руках может быть вызвана генетикой или контактом с аллергеном или раздражителем.

С большей вероятностью пострадают люди, работающие в определенных отраслях. Эти отрасли включают:

очистку
общественное питание
здравоохранение
парикмахерское дело
механик

7. Эксфолиативный кератолиз

Эксфолиативный кератолиз – распространенное состояние кожи, вызывающее шелушение. Это чаще встречается в летние месяцы и часто поражает молодых людей.

Поверхностные пузыри, заполненные воздухом, могут появляться на кончиках пальцев, а затем лопаться, оставляя отслоившиеся участки.Затем эти области могут стать красными, сухими и потрескавшимися, но обычно они не чешутся.

Хотя точная причина неизвестна, эксфолиативный кератолиз может усугубляться воздействием раздражителей, таких как мыло, детергенты и растворители. Человеку может быть полезно использовать мягкое мыло, не содержащее химикатов, и избегать использования некоторых чистящих средств.

8. Псориаз

Псориаз – это кожное заболевание, при котором на коже появляются красные воспаленные участки. Он чаще встречается на локтях, коленях, волосистой части головы и пояснице, чем на кончиках пальцев, но может появиться на любом участке тела.

Псориаз – это аутоиммунное заболевание, при котором иммунная система по ошибке атакует здоровые клетки кожи. Это не заразно.

Человек, страдающий псориазом, может испытывать обострения псориаза, когда его состояние ухудшается. Обострения могут быть вызваны множеством внешних факторов, включая травмы, диету, влажность и стресс.

Нет лекарства, но лечение для облегчения симптомов псориаза включает в себя специальные кремы или мази, наносимые на кожу, местные кортикостероиды и фототерапию.

9. Аллергический контактный дерматит

Аллергический контактный дерматит возникает, когда человек прикасается к чему-то, на что у него аллергия. Например, если у кого-то аллергия на никель, его кожа может раздражаться, трескаться или шелушиться, если они коснутся никеля.

Так же действуют некоторые природные яды, такие как ядовитый плющ, ядовитый дуб и ядовитый сумах.

10. Болезнь Кавасаки

Болезнь Кавасаки – редкое заболевание, которое в основном поражает детей в возрасте до 5 лет.Самый заметный симптом – высокая температура, которая держится более 5 дней. Болезнь Кавасаки также может вызывать шелушение кожи на кончиках пальцев.

Болезнь Кавасаки требует лечения в больнице и может иметь серьезные последствия, поэтому незамедлительная диагностика имеет жизненно важное значение. Сердечные осложнения возникают примерно в 5 процентах случаев, и 1 процент случаев заканчивается летальным исходом.

Это сухая кожа или что-то еще?

Зима может быть суровой для незащищенных участков кожи – холодный сухой воздух лишает кожу влаги.Добавьте к этому уравнение диких ветров, влажного холодного дождя или снега и сухого тепла в помещении, и на открытой коже могут появиться сухие, зудящие, чешуйчатые пятна и трещины, вплоть до растрескивания, шелушения и кровотечения – все это также симптомы хронических кожных заболеваний, таких как экзема и псориаз.

Холодная, суровая и влажная погода может лишить кожу защитного барьера и еще больше усугубить чувствительную кожу и состояние кожи – и не помогает то, что наши руки лишаются влаги из-за постоянного мытья рук и содержания спирта в дезинфицирующих средствах для рук. мы используем, чтобы защитить себя от COVID-19.

Когда ваша кожа имеет грубую форму, даже для дерматологов, таких как Самер Джабер, доктор медицинских наук, основатель дерматологической клиники Вашингтон-сквер в Нью-Йорке, может быть проблемой определить, является ли ваша проблема серьезными потрескавшимися руками или чем-то еще.

«Сухие, потрескавшиеся, зимние руки и экзема рук могут выглядеть очень похожими», – объяснил Джабер. «Разница – это причина. Сухие, зимние руки возникают из-за зимней сухости. Экзема – это генетическое заболевание. Сухие потрескавшиеся зимой руки – разновидность дерматита.

Связанные

Джабер и Розмари Инглтон, доктор медицины, основатель Ingleton Dermatology в Нью-Йорке, сказали TODAY Health, что дерматит – это термин, взаимозаменяемый в дерматологическом сообществе, чтобы описать, что происходит, когда воспалительные клетки устремляются в область тела. кожа, вызывающая воспаление.

«Это проявляется в большей степени покраснения и небольшого отека», – объяснил Инглтон. «Вы видите много шелушения. Были видны трещины ». Она сказала, что такой уровень покраснения, который иногда бывает трудно распознать с более темной кожей, является признаком того, что вашей коже нужна помощь.

Это сухая кожа или более серьезное кожное заболевание?

Кожные заболевания, такие как экзема и псориаз, затрагивают вашу иммунную систему. По данным Национального института аллергии и инфекционных заболеваний, экзема или атопический дерматит – это воспалительное заболевание кожи, которое часто поражает детей и подростков и может повториться в более позднем возрасте. Считается, что люди с экземой связаны с иммунной системой, но также могут быть восприимчивы к бактериальным, вирусным и грибковым кожным инфекциям. Джабер описывает симптомы экземы как грубую, воспаленную, раздраженную и зудящую кожу.«У вас также может быть шелушение, трещины или волдыри, и при мытье рук может быть больно. В тяжелых случаях трещины могут кровоточить или сочиться », – сказал он.

По теме

Инглтон сказал, что люди с детской экземой могут болеть ею в разные периоды жизни, поэтому дерматологи принимают во внимание историю болезни пациента, чтобы определить, является ли их болезненная кожная проблема экземой. «Позже они станут более восприимчивыми к экземе рук», – пояснила она.

Национальный фонд псориаза описывает псориаз как иммуноопосредованное заболевание, характеризующееся образованием бляшек или чешуек на коже, вызванное «сверхактивной иммунной системой, которая ускоряет рост клеток кожи.«Нормальные клетки кожи теряют в течение месяца, но при псориазе это происходит за три-четыре дня. Клетки не отслаиваются, а скапливаются в «бляшки», которые чешутся, жгут и жалят. Эти бляшки чаще всего встречаются на локтях, коленях и коже черепа.

Родственный

«Псориаз немного отличается от экземы тем, что сыпь намного толще и имеет тенденцию иметь толстый белый слой снаружи, почти шлем из сухой белой кожи и немного толще по внешнему виду», – сказал Инглтон. «Как правило, это касается суставов пальцев, а не тыльной стороны кисти.Может быть на ладонях. У вас есть некоторые подсказки о том, что у кого-то псориаз, потому что вы можете посмотреть на его кожу головы, его локти и колени и увидеть его, поэтому имеет смысл, что у них тоже есть руки ».

Когда обращаться к дерматологу

Как мы можем определить, есть ли у нас сильно сухая, потрескавшаяся, зимняя кожа или состояние, при котором может потребоваться помощь дерматолога?

Если у вас приступ экземы или ваши руки просто избиты, Джабер сказал, что первая линия защиты – увлажнение, увлажнение, увлажнение.Инглтон объяснил, что если ваша сухая потрескавшаяся кожа не реагирует на повторное нанесение густых увлажняющих кремов в течение трех-четырех дней, вам следует подумать о посещении дерматолога, чтобы определить причину.

«Если вы не получаете ответа, возможно, у вас дерматит или экзема. Может быть даже инфекция, для которой потребуется не только увлажняющий крем. Вам понадобится какой-нибудь противовоспалительный продукт, отпускаемый по рецепту, или антибиотик, если есть инфекция », – сказала она.

4 продукта, которые излечивают сухую зимнюю кожу

Инглтон и Джабер говорят, что эти богатые, густые увлажняющие средства делают их отличными целителями.

Дезинфицирующее средство для рук Dove Deep Moisture, 2 унции.

Сама Инглтон пользуется этим дезинфицирующим средством для рук для удвоения влажности и чистоты. Насыщенное масло ши уравновешивает дезинфицирующий компонент этилового спирта 61%, делая ваши руки чистыми и мягкими.

Вазелин вазелин, 1,75 унции.

Старое, но полезное, Джабер рекомендует это недорогое, смягчающее, классическое средство для защиты кожи для заживления потрескавшихся рук (и губ!).

CeraVe Увлажняющий крем, 19 унций.

Аромат может еще больше раздражать кожу, поэтому этот любимый дерматологом продукт не содержит отдушек и обладает богатой консистенцией и проникающими свойствами, которые помогают заживить потрескавшуюся кожу.

Крем для снятия экземы Eucerin, 5 унций.

Eucerin – это уважаемый бренд средств по уходу за кожей, который производит целую линейку продуктов, специально разработанных на основе коллоидной овсянки, церамида-3 и экстракта корня солодки, чтобы помочь коже, склонной к экземе.

Распространенные причины и способы лечения чешуйчатой кожи | Грубый и ухабистый

Что такое чешуйчатая кожа?

Сухая чешуйчатая кожа часто является результатом сочетания факторов и может быть связана с нарушением кожного барьера, который позволяет влаге уходить.Когда естественный процесс обновления кожи нарушается, скопление мертвых клеток может привести к шелушению кожи. ² Естественный процесс старения, климат, длительное погружение в воду и внешние раздражители также могут привести к появлению участков сухой или чешуйчатой кожи. ³

Кожные заболевания, вызывающие шелушение кожи

Экзема : Это чешуйчатое состояние кожи вызывает зудящие, красные, грубые пятна, обычно внутри локтей и за коленями, хотя может появиться на любом участке тела. Экзема – это хроническое заболевание, которое часто начинается в детстве и обычно вызывается определенными факторами окружающей среды. ⁴

Псориаз : Другое хроническое кожное заболевание с чешуйками, псориаз, приводит к воспаленным участкам красной кожи, покрытым толстыми серебристо-белыми чешуйками. Обычно это состояние наблюдается на коленях, локтях, пояснице, ладонях и подошвах ног, это состояние требует постоянного лечения, чтобы помочь уменьшить сухие чешуйчатые участки кожи и предотвратить их повторное появление. ⁵

Себорейный дерматит : Шелушащаяся, чешуйчатая кожа на коже черепа, бровей, боковых сторон носа и за ушами может быть следствием этой формы экземы, которая также может проявляться в виде перхоти.⁶

Актинический кератоз : Отдельные чешуйчатые пятна на коже, в прошлом находившиеся на солнце, могут быть вызваны актиническим кератозом. Эти темные утолщенные пятна могут привести к раку кожи, если их не лечить. ⁷

Ichthyosis vulgaris : Это распространенное генетическое заболевание кожи предотвращает естественное отложение омертвевших клеток кожи, что в свою очередь вызывает накопление, напоминающее чешую рыбы. Легкие случаи обычно можно контролировать с помощью регулярного использования увлажняющего крема.⁸

Если вы подозреваете, что ваша сухая или шелушащаяся кожа может быть вызвана одним из этих кожных заболеваний, лучше обратиться к дерматологу, который предложит наиболее эффективные варианты лечения.

Причины шелушения кожи по локализации

Лицо : Сухие чешуйчатые участки кожи на коже черепа, по бокам носа, за ушами и на коже черепа обычно возникают в результате себорейного дерматита. ⁹ Если пятна покрыты серебристо-белыми чешуйками, это может быть признаком псориаза.⁵

Руки : Чешуйчатая кожа на руках может быть вызвана сухой кожей, экземой, псориазом или некоторыми другими кожными заболеваниями. Чрезмерное мытье и жесткое мыло – частые причины сухой, шелушащейся кожи рук. ¹

Ноги : Наиболее частые причины шелушения кожи на других участках тела также могут возникать на ногах. Однако чешуйчатая кожа на ногах, которая не улучшается с помощью увлажняющего крема, может быть признаком более серьезной проблемы.

Ступни : Помимо сухой кожи, экземы и других кожных заболеваний, ступни спортсмена являются частой причиной шелушения стоп.¹⁰

Если вы чувствуете сухость и грубость кожи, состояние которой не улучшается при использовании увлажняющего крема, лучше обратиться к врачу, который установит причину.

Улучшение сухой, шелушащейся кожи

Помимо внесения незначительных изменений в ваш обычный распорядок дня, которые могут уменьшить сухость кожи, увлажняющие средства по уходу за кожей, такие как увлажняющий крем и гель для душа, могут помочь с сухой, шелушащейся кожей. Керамиды – полезный ингредиент, который нужно искать, чтобы помочь восстановить кожный барьер, который помогает коже удерживать влагу. ² Гиалуроновая кислота – еще один полезный ингредиент, так как она способна извлекать влагу из окружающей среды и удерживать в воде до 1000 раз больше своего веса. ¹² Мягкое отшелушивание с такими ингредиентами, как салициловая кислота и молочная кислота, также может помочь сделать сухую, шелушащуюся кожу гладкой на вид и на ощупь. ¹³, ¹⁴

Если безрецептурные средства по уходу за кожей не помогают улучшить внешний вид чешуйчатой кожи, лучше всего обратиться за помощью к дерматологу, который сможет диагностировать причину и предложить дополнительные варианты лечения.

Шелушащаяся кожа – симптомы, причины, лечение

Шелушащаяся кожа может быть вызвана экологическими причинами, такими как экстремальные температуры, так как холодная погода снаружи и высокая температура воздуха внутри сочетаются, чтобы быстро высушить кожу. Однако шелушение кожи также может быть реакцией на длительное воздействие тепла, например, в горячих ваннах, бассейнах с подогревом, гидромассажных ваннах и саунах. Кроме того, некоторые лекарства и химические вещества могут сушить кожу и вызывать шелушение.

Наконец, шелушение кожи также является симптомом ряда специфических заболеваний, включая сухость кожи (ксероз), раздражение кожи, стресс, экзему, себорейный дерматит (перхоть), дрожжевую инфекцию, грибковую инфекцию, инфекцию вируса иммунодефицита человека (ВИЧ), розацеа (хроническое покраснение лица), псориаз (хроническое заболевание, приводящее к покраснению и шелушению кожи), контактный дерматит (локализованное воспаление кожи), аллергии и реакции на лекарства.

Инфекционные причины шелушения кожи

Шелушащаяся кожа может быть вызвана инфекциями, в том числе:

Грибковые инфекции, такие как опоясывающий лишай
ВИЧ-инфекция
Стрептококковые или стафилококковые бактериальные инфекции
Дрожжевые инфекции

Неинфекционные причины шелушения кожи

Шелушение кожи также может быть вызвано другими заболеваниями, не связанными с инфекционными агентами, включая:

Аллергические реакции
Анемия
Атопический дерматит (чешуйчатая, зудящая сыпь)
Контактный дерматит (локализованное воспаление кожи)
Экзема
Наследственные кожные заболевания (ихтиоз)
Заболевание печени и желчного пузыря
Псориаз (хроническое заболевание, проявляющееся покраснением и шелушением кожи)
Розацеа (хроническое покраснение лица)
Себорейный дерматит (перхоть)
Напряжение
Ксероз (очень сухая кожа)

Серьезные или опасные для жизни причины шелушения кожи

В некоторых случаях шелушение кожи может быть симптомом серьезного или опасного для жизни состояния, которое следует немедленно обследовать. К ним относятся:

Аутоиммунные расстройства
Синдром приобретенного иммунодефицита (СПИД) или инфекция, вызванная вирусом иммунодефицита человека (ВИЧ)
Рак (особенно лимфома, грибовидный микоз)
Невропатии (поражение нервов голеней и стоп)

Вопросы для диагностики причины шелушения кожи

Чтобы диагностировать ваше состояние, ваш врач или лицензированный практикующий врач задаст вам несколько вопросов, связанных с вашей шелушащейся кожей, в том числе:

Как долго у вас шелушится кожа?
У вас шелушится кожа на каких-либо других частях тела?
Было ли у вас покраснение, зуд или тепло возле пораженного участка?
Есть ли у вас трещины или открытые язвы?
Были ли у вас пузыри, выделения или гной?
Была ли у вас температура?
Есть ли у вас аллергия или укусы насекомых?
Есть ли у вас другие симптомы?
Какие лекарства вы принимаете?
Какие средства по уходу за кожей вы используете регулярно?

Каковы возможные осложнения шелушения кожи?

Сухая шелушащаяся кожа сама по себе редко имеет какие-либо осложнения. Однако любой поврежденный участок кожи, особенно сухая кожа, может расколоться или потрескаться и создать зону, легко проникающую в кожу для бактерий. Если это произойдет, могут развиться осложнения от кожных инфекций.

Если шелушащаяся кожа приводит к инфекции, отказ от обращения за лечением может привести к серьезным осложнениям и необратимым повреждениям. После того, как основная причина диагностирована, для вас важно следовать плану лечения, который вы и ваш лечащий врач разработали специально для вас, чтобы снизить риск потенциальных осложнений инфекции, включая:

Инфекции глубоких тканей кожи
Сепсис (опасная для жизни бактериальная инфекция крови)
Распространение инфекции

Возникновение экземы рук, сыпь из-за мытья рук коронавирусом, говорят дерматологи

Все продукты, представленные на Allure, были независимо отобраны нашими редакторами.Однако, когда вы покупаете что-либо через наши розничные ссылки, мы можем получать партнерскую комиссию.

За несколько недель после появления новостей о новом коронавирусе, COVID-19, пандемия усилилась, фраза «мойте руки» быстро стала распространенным припевом. Центры по контролю за заболеваниями (CDC) посоветовали американцам мыть руки «часто», используя воду и мыло и считая каждый раз не менее 20 секунд. Хорошая новость заключается в том, что дерматологи говорят, что их пациенты следуют этим рекомендациям и моют руки много раз в день – причина, по которой они могут сказать, заключается в том, что эти пациенты записываются на прием для устранения зуда, покраснения и раздражения рук.

«В последнее время я вижу все больше пациентов с сыпью на руках из-за чрезмерного мытья рук», – говорит Allure Джошуа Зейхнер, директор по косметическим и клиническим исследованиям в дерматологии больницы Mount Sinai в Нью-Йорке. В результате постоянного воздействия мыла для удаления масла и теплой воды увеличивается количество высыпаний при экземе и дерматите. «Очень важно лечить эти высыпания, потому что, помимо зуда, воспаления или раздражения, кожа подвержена риску развития инфекции», – говорит он.

Даже в лучшие времена дерматологи отмечают усиление раздражения рук в более холодные месяцы. «Большую часть зимы мы часто моем руки, чтобы предотвратить инфекции, в том числе простуду и грипп, но в этом году с коронавирусом наблюдается сочетание еще более частого мытья рук и постоянного использования дезинфицирующих средств для рук на спиртовой основе», – говорит Шари Марчбейн. , сертифицированный дерматолог и клинический доцент дерматологии Медицинской школы Нью-Йоркского университета. “Чрезмерное мытье лишает кожу здоровых жиров и масел, известных как кожный жир, что обезвоживает кожу и вызывает экзему.«

Сухость кожи вызвана нарушением кожного барьера и дисфункцией или дефицитом необходимых здоровых жиров в верхнем слое кожи, – говорит Марчбейн. Этот защитный слой« необходим для нормального функционирования кожи », что означает, что кожа будет раздражаться. если барьер нарушен.

«У людей с очень сухой кожей из-за чрезмерного мытья, недостаточного увлажнения или генетической предрасположенности может развиться экзема, – говорит она. – Поскольку защитный липидный слой отвечает за удержание влаги, бактерий и раздражителей. Сухая кожа часто проявляется покраснением, шелушением, зудом и даже болезненными трещинами, которые могут сделать нас восприимчивыми к инфекциям.Это может сделать любой разрыв кожи ».

15 лучших кремов для рук для сухой кожи 2021

Зима, как правило, выявляет худшее в наших руках. Холодные температуры и сухой воздух сочетаются с навязчивым мытьем и дезинфекцией рук. спичка, сделанная в аду засохшей кутикулы. Все мы знаем о дискомфорте жесткой, сухой кожи, которая просто не может удерживать влагу.

В этом сезоне дайте этим пересохшим пальцам отдохнуть и вложитесь в некоторые из наших любимых эффективные и ультра-увлажняющие кремы для рук.Все в этом списке, несомненно, сохранят ощущение комфорта и будут хорошо выглядеть до тех пор, пока не начнутся блинчики с начинкой – от ароматных чудотворцев Джо Мэлоун до бестселлера для тяжелых лосьонов Kiehl с 1851 года. Вот 15 лучших кремов для рук для ухода за сухой зимней кожей.

Подробнее: 5 лучших зимних увлажнителей воздуха

Крем для рук Rich Girl SPF 25

Дебора Липпманн
nordstrom.com

28,00 долл. США

Смесь SPF 25, увлажняющего масла ши и масла авокадо делает этот крем для рук от эксперта по ногтям Деборы Липпманн идеальным коктейлем для ухода за кожей и предотвращения повреждений.

Ручной экран

supergoop
supergoop.com

14,00 $

Есть причина, по которой люди говорят, что руки могут определить возраст. Подверженные стихии круглый год, они терпят поражение. Таким образом, солнцезащитный крем особенно важен. Этот увлажняющий крем с антиоксидантами облепихи также оснащен SPF 40, который помогает предотвратить появление признаков старения, вызванных воздействием солнечных лучей.

Бальзам для рук Resurrection Aromatique Hand Balm

Эзоп
нордстрем.com

97,00 долл. США

Увлажняющие растительные масла, такие как сладкий миндаль и кокос, а также ноты лаванды, кедра и розмарина создают смесь для гибридной минималистской роскоши. Плюс к раковине вам нужна бутылка.

Крем для рук La Crème Main Hand Cream

Шанель
saksfifthavenue.com

50,00 долл. США

Крем для рук Шанель. Нужно ли нам говорить больше? Для женщины, которая живет в Chanel No.5, этот лосьон для рук с розовым воском и экстрактом бледного ириса помогает сохранить кожу рук увлажненной и уменьшает темные пятна, при этом в сумочке он выглядит потрясающе шикарно.

Крем для рук с ванилью и апельсиновой коркой

Выросший алхимик
dermstore.com

24,00 $

Этот шикарный тюбик органического крема для рук с ароматом кремовых частиц идеально подходит для людей с сухой кожей, которые в равной мере следят за модой и заботятся об окружающей среде.Идеально подходит для того, чтобы положить в сумочку.

Крем для рук с ретинолом

Chantecaille
nordstrom.com

78,00 $

Говорят, ничто так не говорит о твоем возрасте, как твои руки. Дайте им немного той же силы обращения времени, которую вы даете своему лицу, с помощью этого крема для рук с добавлением ретинола. Держите это на прикроватной тумбочке. Просто обязательно помните о SPF, чтобы в конечном итоге вы не отменили осветляющее и омолаживающее действие витамина С и ретинола.

Бальзам для рук Ultimate Strength

Kiehl’s с 1851 года
bloomingdales.com

16,00 долл. США

Когда вам нужно вызвать сильную гидратацию, эта мазь – только выход. Мощные ингредиенты, такие как масло авокадо, масло эвкалипта и масло семян кунжута, лечат и восстанавливают очень сухие руки. Это сверхмощный увлажняющий лосьон для тех, кто борется с суровой кожей зимой, он оставит ваши руки обновленными, защищенными и ухоженными.

Крем для рук и ногтей

Clarins
saksfifthavenue.com

30,00 долл. США

Масло ши, кунжутное масло и японская шелковица в этом креме для рук образуют невидимую нежирную пленку, которая удерживает сухой воздух и загрязнения окружающей среды от вредных воздействий на долгое время после нанесения.

Крем для рук с маслом ши

L’Occitane
сефора. com

12,00 долл. США

Для рук, нуждающихся в большой дозе влаги, этот насыщенный крем содержит 20% чистого масла ши, а также меда, миндаля и кокосового масла, чтобы увлажнить даже самую изношенную кутикулу зимой. Кроме того, от него просто вкусно и тепло пахнет.

Крем для рук и ногтей

Caudalie
dermstore.com

15,00 долл. США

Caudalie известна своей продукцией по уходу за кожей на основе винограда, содержащей антиоксиданты, и этот крем для рук не является исключением.В нем масло виноградных косточек, богатое полифенолами, сочетается с маслом ши, маслом авокадо и оливковым маслом, создавая шведский стол для разглаживания кожи и увлажнения.

Крем для рук Rose Hand Cream

Марио Бадеску
nordstrom.com

8,00 долл. США

Этот крем, наполненный розой и витамином Е, питает ваши руки, делая их более увлажненными и мягкими после каждого использования. Бутылка на три унции идеально подходит для того, чтобы носить ее с собой.

Крем для сухих рук Norwegian Formula

Neutrogena
target.com

3,57 доллара США

Капли этого интенсивного, любимого в аптеке крема для рук размером с горошину достаточно, чтобы успокоить сухую кожу и потрескавшуюся кутикулу на несколько часов.

Купить со скидкой

Лечебный крем для рук

CeraVe
dermstore.com

10 долларов.99

CeraVe известен своей проверенной классикой, которая не ломает деньги. Этот благоприятный для чувствительной кожи крем для рук, безусловно, попадает в эту категорию: в формулу входит множество ингредиентов, которые ищут поклонники косметики (керамиды, гиалуроновая кислота), все по цене чуть более 10 долларов.

Концентрированный крем для рук с холодным кремом

Eau Thermale Avène
dermstore.com

15,00 долл. США

Еще один классический продукт, проверенный временем, крем для рук Avène остается незаменимым продуктом для многих с сухой и чувствительной кожей. И в качестве бонуса для тех, кто живет в более холодном климате, он был специально разработан для работы в суровую зимнюю погоду.

Крем для рук Lano Rose Интенсивный

Насыщенный ланолин обеспечивает плотную влажность, достаточную для того, чтобы выдерживать даже самые сухие условия. Считайте ингредиент секретным оружием в самые отчаянные и выжженные времена.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Уход за сухой кожей | Health Hive

Сухие потрескавшиеся руки – обычное заболевание в зимние месяцы. Ваши руки подвергаются воздействию сухого воздуха, из-за чего кожа трескается, шелушится и, в серьезных случаях, кровоточит. Но есть еще одна причина, по которой ваши руки этой зимой могут быть суше, чем обычно.

«К сожалению, мытье рук и использование дезинфицирующего средства для рук также вызывают сухость кожи», – объясняет Бет Лерцман, доктор медицины, дерматолог регионального отделения здравоохранения Рочестера.

Д-р Лерцман сертифицирован в области дерматологии и дерматологической хирургии и является дипломатом Американского совета дерматологии и Национального совета медицинских экспертов.

«Когда вода попадает на кожу, она смывает с кожи натуральные масла, а когда химические вещества из дезинфицирующего средства для рук испаряются, естественные масла ваших рук тоже уходят».

Распространение COVID-19 во многих регионах страны привело к усилению внимания к мытью и дезинфекции рук.Но есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы лечить руки, при этом соблюдая надлежащую гигиену рук.

Используйте обильное количество смягчающего крема без запаха

Смягчающие вещества – это вещества, которые смягчают и увлажняют кожу, уменьшают зуд и шелушение.

Если сухая, потрескавшаяся кожа остается и не лечится, это может вызвать инфекцию. Смягчающий крем – лучшее средство для ухода за сухой кожей.

«Нельзя нанести слишком много лосьона на руки», – говорит д-р Лерцман.«Лосьон удерживает влагу и сохраняет ваши руки увлажненными, предотвращая инфекции и серьезные повреждения».

Сухая кожа – наиболее распространенное явление среди пожилых людей. Пожилым людям следует принимать дополнительные меры предосторожности, чтобы увлажнять кожу, потому что они более склонны к таким проблемам с кожей, как сухость или раздражение.

Если сухость кожи сохраняется, обратитесь к дерматологу, – говорит доктор Лерцман.

«Дерматолог может помочь изучить вашу историю болезни и состояние здоровья, чтобы найти потенциальные причины экземы, которая является медицинским термином для любой сухой кожи.Они также предоставляют варианты лечения ».

Понимание причины вашей сухой кожи может дать представление об изменениях в поведении, которые предотвратят или уменьшат симптомы.

Изучите правила гигиены рук

Можно ли использовать крем для ног для лечения сухих рук?

Доктор Лерцман не рекомендует использовать крем для ног вместо лосьона для рук.

«Большинство кремов для ног содержат дополнительные ингредиенты, которые могут быть проблематичными для ваших рук и могут вызвать раздражение или аллергические реакции.”

Если у вас под рукой нет лосьона для рук, то лосьон для тела – лучшая замена, чем лосьон для ног.

Солнце помогает?

Солнце не только приятно воздействует на вашу кожу, но и помогает лечить сухую кожу в контролируемой среде с защитой.

Солнечный свет может вызвать выделение в вашей коже соединений, которые помогают избавиться от вредных бактерий или вирусов на поверхности. Пребывание на солнце с правильной защитой кожи может помочь уменьшить сухость, трещины и раздражение кожи.

«Дерматологи пытаются воспроизвести эффекты солнечного света как лечение с помощью фототерапии или светолечения», – говорит доктор Лерцман. «В светильниках УФ-лучи используются для лечения различных кожных заболеваний».

Слишком долгое пребывание на солнце может вызвать рак кожи, а незащищенное пребывание на солнце опасно.

Какие лосьоны для рук мне использовать?

Доктор Лерцман рекомендует кремы для рук Neutrogena Norwegian Formula и CeraVe для сухих или потрескавшихся рук.

Она говорит, что если эти меры не помогают избавиться от сухой кожи, свяжитесь с доктором.В офисе Лерцмана, чтобы назначить консультацию с помощью телемедицины или видеоконференцсвязи.

Дерматологический и лазерный центр Genesee Valley

Rochester Regional Health предлагает полный спектр общих дерматологических, лазерных и косметических услуг по уходу за кожей в одном удобном офисе.

Узнать больше
.