Судороги по утрам: почему сводит мышцы — лучшие противосудорожные препараты

By | 15.08.1977

Сводит ноги во время беременности: что делать?

Беременность — время ожидания и сомнений. Наверное, никогда у женщин не возникает столько вопросов. Почему так часто сводит ноги? Что делать, если ночью вы просыпаетесь от судорог? Как бороться с этой напастью и избежать приступов болей в ногах? Ищем ответы на эти и другие вопросы.

Что такое судороги?

Ноги сводит не только при беременности, время от времени с неприятными болезненными судорогами сталкивается каждый человек. Судорога — это резкое неконтролируемое сокращение мышц, которые человек не может расслабить. Это состояние может быть вызвано неврологическими расстройствами (например, судороги характерны для эпилепсии), рядом заболеваний (таких как сахарный диабет, остеохондроз и другие), а также может быть связано с физиологическими состояниями. Ведь судороги возникают, например, после сильной перегрузки, обезвоживания, переохлаждения и т.д. Иногда судороги вызывают сильную резкую боль. Иногда кажется, что ноги тянет. При беременности такое состояние, к сожалению, отмечается достаточно регулярно.

Почему у беременных сводит ноги?

Механизм мышечного сокращения достаточно сложный, в нем принимают участие разные ионы (заряженные частицы): калий кальций, натрий и магний. Если мы говорим о судороге, то есть состоянии, когда мы не можем расслабить мышцу, то тут ведущую роль играют ионы магния. Именно их недостаток приводит к тому, что у женщин сводит икры при беременности по ночам.

Недостаток же минералов в организме будущей мамы объясняется просто: такие последствия имеет перестройка обмена веществ и функционирование в режиме «двойной нагрузки». В частности, будущей маме магния нужно в полтора раза больше, чем обычно.

Помимо того, что магний помогает мышцам расслабляться, он принимает участие еще в ряде важных физиологических процессов. В частности, магний нужен для регулирования процессов образования и расходования энергии, он задействован в нескольких сотнях ферментативных реакций, а если магния мало, то нарушения могут возникнуть в работе практически любой системы организма. Поэтому если во время беременности назначают прием препаратов магния, эту рекомендацию не надо игнорировать.

Почему у беременных сводит ноги по ночам?

Ответ на этот вопрос очень прост. Дело в том, что в течение дня организм будущей мамы несет повышенную нагрузку. И чем больше срок беременности, тем эта нагрузка больше. Нарушение циркуляции крови, повышенная нагрузка на мышцы — все это может стать причиной ночных судорог.

Что делать, если при беременности сводит ноги?

Для начала сообщите об этом врачу, у которого вы наблюдаетесь. Уже упоминавшиеся препараты магния, которые он вам, скорее всего, рекомендует, могут помочь решить проблему.

Однако причина того, что у будущей мамы сводит ноги при беременности, может быть не только в нарушении обмена веществ. Часто спазмы мышц начинаются в результате варикоза — «верного» спутника беременности. Вены женщины, вынашивающей малыша, подвержены повышенной нагрузке. Кроме того, гормональная перестройка организма серьезно влияет на состояние сосудов. Все это способствует развитию варикоза. А нарушение кровоснабжения мышц ног, в свою очередь, приводит к судорогам.

Если будущая мама столкнулась с варикозом, то лучшей профилактикой его прогрессирования будет ношение компрессионного трикотажа, подобранного врачом в соответствии со сроком беременности. Рожать также нужно в чулках, чтобы во время особенно интенсивной нагрузки на вены избежать ухудшения их состояния.

Важно помнить, что любой дискомфорт в самочувствии беременной женщины необходимо обсуждать с врачом, у которого наблюдается будущая мама. Даже если ноги сводит судорогой нечасто, что делать при беременности, должен определять специалист. Только так можно избежать серьезных проблем и обеспечить здоровье и комфорт и маме, и ребенку.

ABC-медицина

Одна из распространенных форм воспаления толстой кишки – спастический колит. Нарушения двигательных функций кишечника и нарушения моторики толстой кишки приводят к болезненным непроизвольным сокращениям кишечника. Спазмы возникают в различных отделах. Данное заболевание может привести к множеству функциональных расстройств.

Причины

На данный момент нет точных данных о том, что может явиться причиной спастического колита, то есть неясно, какие именно триггеры вызывают данное заболевание. Связано это с тем, что у большинства пациентов причины возникновения колита зачастую неодинаковы.

Этиология спастического колита в числе основных причин появления спазмов в кишечнике выделяет неврогенные факторы. Это могут быть продолжительные стрессы и страхи, регулярно возникающие конфликтные ситуации, гормональный дисбаланс, переутомление. По всей видимости, именно поэтому спастический колит более свойственен женщинам, так как колебания гормонального баланса, связанные с менструальным циклом, оказывают значительное влияние на эмоциональное состояние.

Около 30 % обратившихся за помощью больных приобрели спастический колит после кишечных острых инфекций. Среди них основными были сальмонеллез и дизентерия. Заболевание часто предваряется дисбиозом, который развивается вследствие продолжительной антибактериальной терапии.

Симптомы

  • Расстройство моторики толстой кишки, сопровождающееся болезненными спазмами, нечетко локализованными в животе. Зачастую спастические боли возникают утром и после приема пищи.
  • Такой колит проявляется последовательным чередованием спастических запоров и поносов. Пациенты отмечают вздутие, метеоризм (высокий уровень газов в кишечнике), болезненные ощущения в толстой кишке. На смену запорам приходит диарея с жидким либо кашицеобразным стулом.
  • При тяжелом течении заболевания в кале появляется слизь или примеси крови.

Диагностическое обследование выявляет другие симптомы спастического колита: гиперемию стенок толстой кишки, отечность. Пальпация живота позволяет определить спастические перетяжки, которые представляют собой обширные болезненные участки.

Диагностика

Чтобы получить данные о нижних отделах пищеварительного тракта, назначается фиброколоноскопия или ретроманоскопия. Эти исследования позволяют обнаружить очаги воспаления на слизистой, определить тонус кишечника, его эвакуаторную силу. Очаги воспаления и другие изменения на слизистой – веское основание для определения колита. Среди прочих исследований проводится анализ состояния микрофлоры кишечника. С целью исключить иные заболевания пищеварительного тракта врач может назначить анализ крови, кала, УЗИ, копрограмму.

Лечение

Диета. Основная цель диеты – ограничение потребления острой, жирной, соленой и прочей пищи, которая обладает раздражающим воздействием на кишечник. Кроме этого, нужно включить в рацион следующие продукты: фрукты, цельнозерновой хлеб, бобы, овощи. Рекомендуется дробное питание 5−6 раз в день малыми порциями. Это дает возможность снизить интенсивность диареи, уровень газообразования, стабилизировать состояние пациента.

Медикаментозное лечение. Изначально лечение спастического колита начинается с назначения нестероидных противовоспалительных средств (НПВС) и антибактериальных препаратов. Рекомендованы общеизвестные средства: анальгин, ибупрофен, баралгин, спазмалгон, кеторол. Однако необходимо помнить, что их длительное употребление может спровоцировать ухудшение течения болезни и изъязвления слизистой оболочки ЖКТ. Также используются антибиотики широкого спектра действия: цефтриаксон, цефазолин, оксамп. Кроме противовоспалительных средств, врач назначает обволакивающие препараты, которые способствуют снижению интенсивности воспалительного процесса.

Чтобы записаться в клинику «ABC-Медицина» для лечения спастического колита, позвоните по телефону +7 (495) 223-38-83.

Гомеопатический препарат NUX VOMICA | Family Care

Уважаемые читали , этой статьей мы начинаем небольшую серию материалов об основных гомеопатических полихрестах . Эта информация будет интересна как людям которые интересуются гомеопатией, так и врачам-гомеопатам.

 

NUX VOMICA (Нукс вомика)

Рвотный орех. Чилибуха

Сем. Логаниевые

Патогенез Нукс вомика находится в “Чистом лекарствоведении” Ганемана.

Наименование гомеопатического препарата: NUX VOMICA (Нукс вомика)

Тип Нукс вомика – “деловой человек”, американец. Это человек, перегруженный умственной работой и заботами о делах; он ест много и слишком быстро, следствием чего является тяжесть после еды, вздутие живота, изжога, запор, раздражительность, бессонница; засыпает вечером раньше обычного, но потом работает до 3-4 часов утра; затем засыпает под утро и просыпается утомленным. Все симптомы усиливаются по утрам.

Добавим, что человек типа Нукс вомика подвержен всякого рода излишествам: алкоголь, бессонные ночи, прием большого количества лекарств.

Психически у субъекта Нукс вомика кроме, как уже было сказано, впечатлительности, вспыльчивости, беспокойства и торопливости в работе, часто наблюдается душевное томление, тоска (всегда с беспокойством) и отвращение к жизни, доходящее до самоубийства. Душевное беспокойство сопровождается жаром, потом, сердцебиением, одышкой, иногда тошнотой и рвотой, особенно сильно ощущается после полуночи и изредка после еды.

“Горячие, живые и деятельные личности, – пишет Ганеман, склонные к насмешливости, хитрости и гневу.

Нукс вомика соответствует женщинам с сильным, горячим темпераментом.

Ухудшение: утром, сразу после пробуждения; после умственной работы; после еды.

Улучшение: вечером; после прерванного сна.

Преобладающая сторона: правая.

ХАРАКТЕРНЫЕ СИМПТОМЫ

Сильная раздражительность. Гиперестезия всех чувств. Запор с безрезультатными позывами. Пробуждение около 3 часов утра с бессонницей до 6 часов. Прерывистость болезней

Усталость при пробуждении более сильная, чем перед сном. Язык обложен только в задней части. Всегда лучше после непрерывного сна. Больной не может выносить тугой одежды вокруг груди (из-за гиперестезии она всегда кажется ему тесной).

Боли. Различного характера, но чаще сжимающие, судорожные и раздирающие. Очень характерно ощущение сжимания с последующим онемением; оно часто появляется после полуночи и по утрам, что является также существенной характеристикой.

Стул. Запор с безотлагательными и безрезультатными позывами, недостаточный и не приносящий удовлетворения стул. Стул в малых количествах после больших усилий; ощущение, будто он никогда полностью не выйдет

Менструации. Менструации преждевременно прекращаются, чтобы затем появиться вновь; слишком обильные, слишком продолжительные и сопровождающиеся различными расстройствами.

ГЛАВНЫЕ ПОКАЗАНИЯ

Всегда нужно думать о Нукс вомика, когда наблюдается нервное и мышечное возбуждение, судороги и спазмы.

Столбняк. Возрастание и ожесточение приступов от шума, малейшего движения и даже от простого прикосновения.

Двигательная атаксия. Утренние перемежающиеся невралгии со скрытой лихорадкой, поражающие часто надглазничную ветвь тройничного нерва, преимущественно левого.

Межреберная невралгия, которая уменьшается при лежании на здоровом боку.

Воспаление седалищного нерва с очень резкой стреляющей болью, онемением, мурашками, ухудшением от движения и прикосновения.

Сведения конечностей, судороги. Дрожание рук и другие нервно-мышечные заболевания у пьяниц.

Ипохондрия: особенно со страхом смерти и тенденцией к самоубийству. Сопровождается желудочными расстройствами, геморроем и раздражительностью.

Замедленное пищеварение: тяжесть и боли в желудке во время и после еды, в первые часы пищеварения. Область желудка очень чувствительна при давлении. Вздутие верхней части живота, будто камня, через несколько часов после еды. Желание возбуждающих веществ. Диспепсия от крепкого кофе, алкоголя и ликеров. Тяжелая пустая отрыжка. Неудержимый позыв к рвоте, тошноте по утрам; тошнота и рвота с сильной отрыжкой. Изжога с горькой, кислой отрыжкой. Последствия обжорства и других излишеств.

Запор. Спазматический запор.

Болезни печени у алкоголиков, любителей пряностей или у злоупотреблявших проносными слабительными. Печень увеличена, плотная, чувствительная при давлении. Часто наблюдаются колики, сопровождающие расстройства желудка и печени.

Геморрой или геморроидальная конституция у подагриков: запор с тенезмами, боль, более или менее похожая на боль при трещинах, геморрой с болезненными и набухшими шишками, геморроидальные кровотечения. Сопутствующие симптомы: ипохондрия, головокружение, боль в затылке, носовые и другие кровотечения, диспепсия.

Сердцебиения: очень сильные, особеннй ночью и по утрам в постели, с тоской и приливом крови к груди. Сжимающие боли в груди, ухудшающиеся от движения, часто от давления и даже от прикосновения.

Стенокардия: без объективных симптомов у еще молодых людей, страдающих геморроем, или соединенная с артритом, когда приступы чрезвычайно болезненны, с заметным беспокойством.

Повышение кровяного давления часто наблюдается у людей, которые перегружают свою нервную систему и пищеварительный тракт.

Астма. Приступы по утрам или после еды. Приступы удушья начинаются чиханием и текучим насморком. Чувство сжимания в нижней части груди; короткий потрясающий кашель, с трудным отхаркиванием небольшого количества мокроты.

Кашель сухой, с насморком или без него, рано утром или по вечерам, грубый, короткий, отдает в голову или область пупка. По утрам с трудом отхаркивается небольшое количество мокроты.

Ревматизм крупных суставов; опухоль скорее бледная и хуже по утрам. Миалгии, люмбаго с сильными сжимающими и стреляющими болями, они усиливаются от движения и прикосновения по утрам в постели. Мигрень: начинается утром при пробуждении; тошнота и даже рвота во время приступа; улучшение в покое, в постели.

Носовое кровотечение ночью или утром, которому предшествует боль и жар в голове. Воспаление матки (метрит).

Хронический алкоголизм. Последствия алкоголизма. Ипохондрия.

Лихорадка. Потрясающий озноб со щелканием зубами; конечности и ногти синие; подергивание мышц; жажда. Повышение температуры не сопровождается жаждой.

РЕЗЮМЕ

NUX VOMICA – один из самых важных гомеопатических препаратов.

NUX VOMICA и ее алкалоид действуют на весь организм, но сильнее всего на нервную систему, пищеварительный тракт и кровеносную систему.

Двадцать лет тому назад этот вопрос разбирался в гомеопатических журналах Соединенных Штатов: “Если бы вы стали по одному отбрасывать наши лекарства, которое осталось бы последним, которого вы не могли бы лишиться?” Это Нукс вомика, которая объединяет самое большое число симптомов.

Этим объясняется, что Нукс вомика соответствует большинству расстройств, явившихся результатом современной жизни, требующей большого напряжения нервной системы: при таких условиях формируется патологический тип “делового человека”.

В гомеопатической аптеке  Международного центра гомеопати в Киеве, вы можете заказать любой гомеопатический препарат, комплекс или аптечку из нашей номенклатуры. Заказать нашу продукцию вы можете, позвонив по телефонам    044 593 61 59 или  098 089 15 22 или заполнив форму  заказа на сайте.

5 причин боли в животе, когда вы просыпаетесь рано

Если у вас болит живот рано утром, когда вы просыпаетесь, есть несколько причин.

Некоторыми из распространенных причин являются несварение желудка, болезнь или употребление нездоровой пищи накануне вечером.

Иногда причиной может быть чрезмерное употребление алкоголя ночью.

Постоянная боль в желудке по утрам означает, что существует основная причина, которую необходимо устранить.

В этой статье мы обсудим некоторые причины, почему болит живот рано утром.

Наконец, мы дадим несколько полезных советов о том, как получить облегчение, если вы когда-нибудь испытаете это.

Из-за чего болит живот, когда вы просыпаетесь рано утром?

1.

ГЭРБ

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) — распространенное заболевание, вызывающее боль в животе рано утром.

Это состояние ухудшается, когда вы ложитесь. Это связано с тем, что пищеварительные соки и пища возвращаются в пищевод из желудка.

Отрыжка или изжога — один из частых симптомов ГЭРБ.Утром вероятны симптомы ГЭРБ в виде боли в желудке.

Это часто происходит, когда вы спите, не слегка приподнимая голову или опираясь на подушку, которая лучше всего подходит для вашего положения во время сна.

Исследование, проведенное исследователями из Аризонского университета, показало, что люди с ГЭРБ испытывают боль в животе рано утром.

2.

Пищевое отравление

В нашем повседневном быстро меняющемся обществе часто встречаются вредные вещества, из-за которых наши тела плохо реагируют.

Эти токсичные вещества могут попасть в наш организм, когда мы едим, дышим, делаем инъекции или поглощаем пищу или жидкости.

Употребление пищи, содержащей токсины или вредные вещества, приводит к пищевому отравлению.

Исследователи показали, что пищевое отравление может привести к тяжелой диарее, синдрому токсического шока и другим инфекциям.

Пищевое отравление также может вызвать боль в желудке, когда вы просыпаетесь рано утром.

3.

Гастрит

Люди с гастритом также склонны испытывать боли в желудке рано утром, когда они просыпаются.

В общем, гастрит — это воспаление защитной оболочки желудка.

Помимо бактериальной инфекции, другие привычки или условия могут повысить вероятность возникновения этого воспаления.

Примеры включают чрезмерное употребление алкоголя и чрезмерное и продолжительное злоупотребление наркотиками 

Если у вас гастрит, и вы едите что-нибудь острое или пьете алкоголь на ночь, на следующее утро у вас может болеть желудок.

4.

Дегидратация

Если рано утром у вас болит желудок, это может быть связано с тем, что вы пьете недостаточно воды и поэтому обезвожены.

Вода помогает транспортировать все питательные вещества, кислород и другие необходимые элементы к различным клеткам.

Питьевая вода позволяет создать надежную систему распределения питательных веществ, которая хорошо послужит вашему организму.

Однако при обезвоживании организм не в состоянии переваривать необходимые питательные вещества.

Плохое пищеварение может иногда вызывать болезненные ощущения рано утром, когда вы просыпаетесь.

Недавнее исследование боли в животе, связанной с обезвоживанием, показывает, что люди с обезвоживанием испытывают боль в животе рано утром.

5. Синдром раздраженного кишечника

Синдром раздраженного кишечника поражает толстую кишку. Это может вызвать боль в животе, когда вы просыпаетесь рано утром.

Если вы просыпаетесь рано утром с болью внизу живота, а также испытываете запор, чрезмерное газообразование и вздутие живота, то, скорее всего, у вас синдром раздраженного кишечника.

Как избавиться от болей в животе рано утром

Новый

Мята оказывает успокаивающее действие.И вы можете принимать мяту рано утром, если у вас болит живот.

Когда вы употребляете мяту, она обеспечивает преимущества, связанные с несварением желудка, включая предотвращение рвоты, уменьшение мышечных спазмов и уменьшение боли в животе.

Научные исследования выявили фармакологические и терапевтические эффекты компонентов, присутствующих в мяте.

Известь, пищевая сода и вода

Можно взять стакан воды с лаймом и щепоткой пищевой соды.

Обнаружено, что эта смесь облегчает различные проблемы с пищеварением, вызывающие боль в желудке рано утром.

Сок алоэ

Сок алоэ содержит болеутоляющие вещества, которые облегчают боль, вызванную избытком желудочной кислоты.

Также сок алоэ способствует выведению токсинов из кишечника и уменьшению воспаления в желудке.

Одно исследование показывает, что употребление сока алоэ вера может подавлять симптомы ГЭРБ.

Бананы

Банан содержит калий, витамин B6 и другие питательные вещества, которые снимают мышечный спазм и расстройство желудка.

Исследование показывает, что бананы могут помочь уменьшить симптомы воспалительного синдрома кишечника.

Кроме того, средний банан содержит около 3 граммов клетчатки. Поэтому можно с уверенностью сказать, что бананы являются хорошим источником клетчатки.

Одно из многих преимуществ пищевых волокон включает улучшение пищеварения. Бананы содержат два основных типа пищевых волокон:

Этих двух типов клетчатки много в незрелых бананах.

Резистентный крахмал попадает в толстую кишку, где становится пребиотиком (пищей для полезных бактерий).

Пектин имеет множество преимуществ для здоровья, включая защиту от рака толстой кишки.

Питьевая вода

Если ранним утром у вас болит желудок, стакан воды может облегчить боль.

Иногда обезвоживание может вызвать расстройство желудка и боль в желудке. Поддержание водного баланса в течение дня улучшает здоровье желудка.

Вздутие живота: спазмы могут быть особенно сильными по утрам – вот как с этим бороться

Вздутие живота обычно является результатом слишком большого количества газа, заполняющего желудочно-кишечный тракт человека.Люди часто описывают чувство, будто их живот вот-вот лопнет, а также болезненные спазмы в животе. Некоторые люди могут испытывать вздутие живота по утрам. Чем это вызвано и как это лечить?

По словам Шенн Джонс, консультанта по питанию, эксперта по здоровью кишечника и основателя кефира Chuckling Goat, ощущение вздутия живота по утрам связано с тем, что в организме человека остается пища, которая должна была быть переработана и удалена.

Как объяснил Джонс, у людей должно быть хотя бы одно опорожнение кишечника в день: «Для оптимального здоровья кишечника это происходит утром, очищая ваш организм от отходов предыдущего дня и давая вам возможность начать все сначала.

Однако «часто случается так, что мы выбегаем из дома, и у нас не бывает первой дефекации до первой чашки кофе, а иногда и вовсе нет», — отметил Джонс.

Затем пищевые отходы оседают в организме, хранятся в кишечнике, ферментируются и выделяют токсины, добавила она.

Чтобы восстановить баланс кишечника и избавиться от вздутия живота по утрам, Джонс рекомендовал следующие шесть советов:

Пейте неароматизированный кефир из козьего молока каждое утро перед едой.

«Мощный пробиотик, такой как кефир, помогает вернуть полезные микроорганизмы в организм человека, восстанавливая его пищеварительную способность», — сказал Джонс.

Примите полноценный пребиотик

Кишечные насекомые человека питаются 21 видом клетчатки, многие из которых трудно включить в свой ежедневный рацион, объяснила она.

«Кефир возвращает рыбу в реку вашей кишечной системы, а полноценный пребиотик «кормит рыбу», — объяснила она.

Волокно в пребиотике будет стимулировать правильную работу кишечника и позволит системе человека отфильтровывать токсины, сказала она.

Вставать раньше

«Установите будильник на 30 минут раньше, чтобы ваше тело мягко проснулось и приступило к работе», — отметил Джонс. Это дает человеку время, чтобы удалить отходы предыдущего дня из своей системы, настроив их на день.

Увлажнение

Первым делом выпейте чашку теплой воды с лимоном, чтобы запустить пищеварительную систему, посоветовал Джонс.

Добавки

«Принимайте пищеварительные ферменты и соляную кислоту с пепсином перед едой в течение трех недель, пока вы принимаете свой первый курс кефира и пребиотика», — сказала она.

Это улучшит пищеварительный процесс человека до тех пор, пока кефир и пребиотики не начнут действовать и не начнут лечить его систему, сказала она.

Шелуха подорожника

Джонс советует принимать перед сном одну чайную ложку шелухи подорожника, смешанной с теплой водой. «Это облегчит процесс вывода отходов через вашу систему, помогая наладить работу по утрам», — сказала она.

Если во время обеда у человека вздутие живота, прогулка после обеда — это простой способ уменьшить опухоль.Никет Сонпал, доктор медицинских наук, заместитель директора программы резидентуры по внутренним болезням в медицинском центре Brookdale Hospital в Бруклине, объяснила: «Прогулка после еды помогает мышцам живота сокращаться и выталкивать воздух».

Узнайте, как еще можно избавиться от послеобеденного вздутия живота здесь.

Уважаемый доктор Нина: «Меня беспокоят боли в животе по утрам»

В Мне 38 лет, и у меня немного избыточный вес. У меня довольно здоровая диета: каша на завтрак, салат или бутерброд на обед и мясо с овощами на ужин. Чаще всего по утрам — примерно через час после пробуждения — я страдаю от болей в животе. Это происходит только по утрам, когда я испражняюсь. Иногда боль невыносима, особенно когда у меня месячные и я могу долго находиться в туалете. В других случаях это тихое мягкое. Симптомы те же, даже когда моя диета меняется. Что бы это могло быть?

Доктор Нина отвечает: Запор, застой газов и дивертикулярная болезнь — все это распространенные причины боли, которую вы описываете, и хотя вы описываете ее как боль в «животе», я предполагаю, что проблемная область — это ваш кишечник/толстая кишка и связаны с одним из этих вопросов. Толстая кишка — это трубка, которая составляет последнюю часть кишечника. Большинство питательных веществ, которые мы едим, всасываются в желудке и тонком кишечнике. Непереваренный материал попадает в толстую кишку и проходит здесь, что приводит к поглощению воды и образованию твердого стула.

Если пища медленно продвигается по кишечнику, у нас может возникнуть запор. Запор – это редкий твердый стул.Нормальный стул должен иметь консистенцию зубной пасты и по размеру напоминать банан. Стул при запоре твердый, мелкий и гранулированный. Наиболее распространенной причиной запоров является неправильное питание и малоподвижный образ жизни. Если возникает запор, газ может попасть в ловушку, и со временем у вас может возникнуть риск развития состояния, называемого дивертикулярной болезнью.

Избыток газа не опасен, но может вызывать дискомфорт.Вы можете испытывать большое количество отрыжки и пердежа. Спазмы в животе и вздутие живота могут быть особенно проблематичными.

Ваша боль может усиливаться из-за того, что ваш кишечник пытается протолкнуть твердый стул или газ через кишечник после первого приема пищи за день. Рефлекс кишечника наиболее силен после еды. Прием пищи запускает моторику кишечника.

Некоторые продукты могут стимулировать перистальтику кишечника.Чернослив является распространенным средством. Фрукты, содержащие сахарный сорбит, также могут помочь. Этот сахар с трудом усваивается и вытягивает жидкость в кишечник, что может способствовать продвижению вперед.

Сухофрукты особенно богаты сорбитом. Яблоки, абрикосы, виноград, клубника и малина, персики, груши и сливы также содержат этот сахар.

Приблизительно 50% людей будут иметь дивертикулез к 50 годам, а 70% — к 80 годам. Если отходы, проходящие через толстую кишку, твердые, они могут оказывать давление на стенки кишечника, что приводит к образованию небольших выпячиваний, называемых дивертикулами. Иногда эти мешочки могут инфицироваться, что приводит к состоянию, называемому дивертикулитом.

Ранние симптомы дивертикулярной болезни включают боль в животе и спазмы. Боль обычно левосторонняя, может усиливаться при приеме пищи и облегчаться при прохождении газов.

Также могут наблюдаться вздутие живота и запоры, и вы можете чувствовать болезненность при прикосновении к нижней части живота.

Если ваши симптомы не проходят, несмотря на лечение запоров, вам следует пройти колоноскопию.Дивертикулярная болезнь обычно выявляется здесь, и это может быть то, что у вас есть, но сообщение простое: измененный кишечник никогда не следует игнорировать. Визит к вашему терапевту в порядке.

судорог, но нет месячных: каковы причины?

Что вызывает судороги без месячных?

Многие женщины страдают от болей в области таза и спазмов, но не всегда в этом виноваты месячные.Кисты, запоры, беременность — даже рак — могут создать ощущение, что ваш ежемесячный гость вот-вот заглянет к вам.

Может быть трудно сказать, вызваны ли судороги без месячных чем-то простым или более серьезным. Но есть общие причины судорог без менструации.

Воспалительное заболевание кишечника (например, болезнь Крона или неспецифический язвенный колит)

Что это такое: у вас появляется долговременный (хронический) отек и раздражение в различных частях пищеварительного тракта.Это происходит, когда что-то выходит из строя в вашей иммунной системе. Это не то же самое, что синдром раздраженного кишечника (СРК). Болезнь Крона может поражать любую часть пищеварительного тракта (включая рот). Язвенный колит поражает только толстую кишку (толстую кишку).

На что похожи судороги: Это зависит от типа вашего ВЗК. При болезни Крона вы почувствуете спазмы и боль в правой нижней или средней части живота. Они могут быть от легких до тяжелых. Если у вас язвенный колит, спазмы будут в нижней левой части желудка.

Другие симптомы: какие у вас есть, зависит от конкретного типа ВЗК. К ним относятся:

Овуляция

Что это такое: Если у вас еще не наступила менопауза и яичники сохранились, у вас могут быть судороги в середине месяца, примерно за 10–14 дней до менструации. Это происходит, когда ваши яичники выпускают яйцеклетку, чтобы подготовить ваше тело к возможной беременности. Безобидный приступ дискомфорта называется «mittelschmerz», что означает среднюю боль.

На что похожи спазмы: Вы почувствуете боль внизу живота с одной стороны.Он длится от нескольких минут до нескольких часов. Это может быть резко и внезапно, или у вас может быть просто тупая судорога. Сторона боли зависит от того, какой яичник выпустил яйцеклетку. Он может переходить на другую сторону каждый месяц или каждый раз наносить удары в одно и то же место.

Другие симптомы: Их нет.

Разорвавшаяся киста яичника

Что это такое: Киста представляет собой мешок с жидкостью. Иногда они образуются на ваших яичниках. Один тип, называемый фолликулярной кистой, разрывается, чтобы высвободить яйцеклетку, а затем растворяется в вашем теле.Если этого не происходит, может образоваться другая киста. Большинство безвредны. Но если один вырастет большим, он может лопнуть.

На что похожи спазмы: Разрыв кисты не всегда вызывает боль. Если это так, у вас могут быть внезапные острые спазмы по обе стороны нижней части живота ниже пупка. Расположение зависит от того, в каком яичнике была киста.

Другие симптомы: У вас также могут быть кровянистые выделения. До того, как киста разорвется, вы можете почувствовать боль или давление в нижней части живота, бедрах или пояснице.

Боль при беременности

Что это такое: Ваш растущий ребенок прикрепляется к слизистой оболочке матки. Это называется «имплантационной болью» и является признаком развития беременности.

На что похожи спазмы: У вас могут быть несколько легких спазмов примерно на 4 неделе беременности — примерно в то время, когда у вас начинается менструация. Если вы не уверены, беременны ли вы, рекомендуется пройти тест.

Другие симптомы: Нет.Если вы беременны, вас может начать тошнить примерно на пятой или шестой неделе.

Внематочная беременность

Что это такое: Это когда ребенок растет где-то вне матки. Чаще всего это происходит в одной из двух фаллопиевых труб. Это опасно для жизни матери и не может привести к живорождению.

На что похожи спазмы : У вас могут быть легкие спазмы, за которыми следуют внезапные, острые, колющие боли в нижней части живота с одной стороны. Боль может стать настолько сильной, что вы также почувствуете ее в плече и пояснице.

Другие симптомы: До судорог у вас могли быть типичные признаки беременности, такие как тошнота и боль в груди. Но не у всех женщин с внематочной беременностью они есть. Вы можете даже не знать, что беременны.

Выкидыш

Что это такое: Потеря нерожденного ребенка до 20-й недели беременности.

На что похожи спазмы: Они могут начинаться как менструальные боли, а затем усиливаться.

Другие симптомы: У вас может быть вагинальное кровотечение или кровянистые выделения.Некоторые беременные женщины имеют эти симптомы, но у них не случается выкидыша. Но если вы ожидаете, и произойдет одно из них, всегда звоните своему врачу.

Эндометриоз

Что это такое: Это длительное (хроническое) состояние, при котором ткань, похожая на слизистую оболочку матки, прикрепляется к другим органам и начинает расти.

На что похожи спазмы: Похоже на обычные менструальные спазмы, но они могут случиться в любое время месяца. У вас также могут быть судороги и боль в пояснице и животе ниже пупка.

Другие симптомы: Секс с глубоким проникновением может быть болезненным. У некоторых женщин возникают болезненные движения кишечника. Эндометриоз может затруднить беременность.

Воспалительные заболевания органов малого таза (ВЗОМТ)

Что это такое: Это бактериальная инфекция, которая обычно передается половым путем. Он влияет на части, которые помогают вам зачать и вырастить ребенка. Это включает в себя фаллопиевы трубы, матку, яичники, влагалище и шейку матки.

На что похожи спазмы: У вас будут боли с обеих сторон внизу живота и в пояснице.Это может произойти в любое время месяца.

Другие симптомы: ВЗОМТ вызывает аномальные выделения из влагалища, а иногда и кровянистые выделения. У вас может быть боль или жжение во время секса или при мочеиспускании. Ваши периоды могут быть более тяжелыми или более продолжительными. У вас может подняться температура или появиться тошнота и рвота. Вам нужно лечить болезнь у врача.

Дисфункция мышц тазового дна

Что это такое: Сильные спазмы мышц, поддерживающих мочевой пузырь, матку, влагалище и прямую кишку.Это может произойти после травмы при вагинальных родах или после травмы, такой как автомобильная авария.

На что похожи судороги: Они очень сильные — как внезапные судороги ног в нижней части живота. У вас также может быть постоянная боль в паху и спине.

Другие симптомы: У вас могут быть боли во время менструации или секса, чувство жжения во влагалище и проблемы с опорожнением стула. Это может гореть, когда вы мочитесь, или у вас может быть сильное желание пойти все время.Если у вас есть эти симптомы, обратитесь к врачу, чтобы сдать анализ мочи, чтобы исключить инфекцию мочевого пузыря. Если он у вас есть, врач увидит бактерии в вашей моче.

Интерстициальный цистит

Что это такое: Это хроническое заболевание влияет на мочевой пузырь. Некоторые врачи называют это «синдромом болезненного мочевого пузыря».

На что похожи спазмы: Вы заметите их в нижней части живота (таза) и в области половых органов, наряду с болью и чувствительностью. Они будут ухудшаться по мере того, как ваш мочевой пузырь наполняется и когда приближается время менструации.

Другие симптомы: Вы почувствуете, что вам нужно много мочиться, и это будет срочно. Секс также может навредить.

Синдром раздраженного кишечника

Что это такое: Это заболевание вызывает боль в животе и вздутие живота с диареей, запором или тем и другим.

На что похожи спазмы: Они внезапные и в животе. Они могут исчезнуть после того, как вы покакаете. Ваша конкретная боль будет зависеть от того, есть ли у вас запор или диарея. Вы можете переключаться между ними или иметь только один тип.Симптомы обычно ухудшаются во время менструации.

Другие симптомы: Вы можете чувствовать давление, как будто вы пытались пойти, но не можете полностью опорожнить кишечник. Вы можете чувствовать себя плохо в желудке, иметь газы или обнаружить слизь в кале.

Аппендицит

Что это такое: Это раздражение и отек небольшого мешочка (аппендикса) на конце толстой кишки.

На что похожи спазмы: Сначала вы можете почувствовать боль в области пупка. Затем она ухудшается и перемещается в правую нижнюю часть живота. Судороги быстро усиливаются и могут разбудить вас. Может быть больно, если вы кашляете, чихаете или двигаетесь.

Другие симптомы: Около половины людей с аппендицитом также имеют лихорадку, тошноту в животе или рвоту. Медикаментозное лечение обязательно. Разрыв аппендикса может быть опасен для жизни.

Рак яичников

Что это такое: Этот тип рака начинается в яичниках, органах, которые производят яйцеклетки.

На что похожи судороги: Неясно. Вы можете списать боль на что-то другое, например, на запор или газы. Но боль и давление внизу живота не исчезнут.

Другие симптомы: Ваш живот может так раздуться, что вам будет трудно застегнуть штаны. Вы можете быстро насытиться во время еды и заметить сильную, частую потребность в мочеиспускании. Обратитесь к врачу, если эти симптомы сохраняются более 2 недель.

Диагностика судорог без менструации

Всегда обращайтесь к врачу, если у вас не проходят судороги, независимо от того, есть у вас менструация или нет.(Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если у вас возникла внезапная сильная боль в животе, которая продолжает усиливаться.)

Ваш врач захочет узнать, является ли ваша боль внезапной или постоянной. Чем больше подробностей вы предоставите, тем быстрее они смогут поставить вам диагноз и начать лечение. Вам будут задавать вопросы о ваших симптомах и менструациях.

Ваш врач может назначить анализы или процедуры, чтобы выяснить причину ваших судорог. Если ваш врач подозревает, что это связано с вашей маткой или яичниками, общие тесты:

  • Гинекологический осмотр

  • Ультразвук

  • Лапароскопия, тип исследовательской операции для осмотра структур внутри области таза, включая вашу матку, шейку матки, яичники и фаллопиевы трубы.

Ваш врач может направить вас к специалисту по заболеваниям желудка или кишечника или к урологу, если он подозревает, что судороги вызваны какой-либо из этих областей.

 

Спазмы желудка при беременности – MadeForMums

Спазмы во время беременности могут быть очень пугающими, но, по словам акушерки Мерви Йокинен из Королевского колледжа акушерок, это не всегда плохой знак.

«Многие женщины испытывают судороги во время беременности, и это может очень беспокоить», — говорит она.«Но в основном это просто из-за изменений в вашем теле, поскольку оно готовится растягиваться и расти, чтобы приспособиться к вашему новому ребенку. Кроме того, это может быть связано с изменениями кровообращения в матке. Однако иногда это может быть признаком того, что что-то не так».

Почему у меня возникают судороги во время беременности?

Покалывания, боли, спазмы, спазмы и боли в области живота во время беременности вполне нормальны и, как правило, не о чем беспокоиться. «Происходят гормональные изменения, которые могут вызвать эти вещи», — говорит Мерви.«Кроме того, вы растете и вынашиваете ребенка, который оказывает давление на ваши мышцы и суставы, и вам может быть неудобно».

Когда я была беременна своей дочерью Софией, которой сейчас четыре года, у меня были легкие судороги в самые первые дни, что было очень страшно. Но моя акушерка заверила меня, что это всего лишь спазмы при имплантации, которые часто могут возникать вместе с легким имплантационным кровотечением.

«В начале беременности у меня были спазмы, похожие на менструальные», — говорит Ребекка. «Я думала, что у меня скоро начнутся месячные, но сейчас я на шестой неделе беременности и набираюсь сил.Мой врач здорово успокоил меня».

Во втором триместре, когда ваш ребенок растет, высвобождается гормон релаксин, который смягчает ваши суставы и связки, чтобы приспособиться к растущей матке и ребенку, что часто может вызывать легкие боли и спазмы. Занятия сексом или оргазм также могут вызвать легкие судороги, особенно во втором и третьем триместре.

«Ближе к концу беременности вы также можете столкнуться с болезнью Брэкстона-Хикса», — говорит Мерви. «Это регулярные подтяжки, которые ощущаются как легкие сокращения, и не о чем беспокоиться.

Что я могу сделать?

Если вы испытываете судороги, это может быть признаком того, что вы перестарались. Используйте это как предлог, чтобы расслабиться, принять теплую ванну, сесть или лечь. Если это продолжается, становится более болезненным, сопровождается кровотечением или вы просто беспокоитесь, немедленно позвоните своему врачу общей практики, акушерке или в больницу.

У меня выкидыш?

Трудно сказать. В первом триместре, если ваши судороги становятся очень болезненными в области ниже пупка или у вас начинается кровотечение, немедленно позвоните своему врачу, акушерке или в больницу.Это может быть признаком раннего выкидыша или внематочной беременности. Если у вас началось сильное кровотечение, сразу обратитесь в неотложную помощь.

«У меня были довольно сильные менструальные спазмы», — говорит Шеннон . «Это происходит только утром и так каждый божий день. Они длятся от пяти до десяти минут, а затем стихают. У меня больше не будет судорог до конца дня.

У меня совсем не было кровотечения, и я знаю, что это хороший знак. Но мой врач заверил меня, что все в порядке и что спазмы в первом триместре должны быть мягче, а не хуже, чем ваши обычные менструальные спазмы», — добавляет она.

Ко второму триместру выкидыши случаются гораздо реже, поэтому постарайтесь не беспокоиться о легких спазмах. Если у вас легкое кровотечение, немедленно позвоните своему врачу или акушерке, но если у вас сильное кровотечение, сразу обратитесь в неотложную помощь.

К третьему триместру спазмы в животе могут быть признаком того, что ваше тело готовится к родам. Если вы испытываете болезненные спазмы или отхождение вод, у вас могут быть преждевременные роды, которые могут произойти между 24 и 37 неделями беременности (к 37 неделям вы считается доношенной). Если это произойдет, немедленно позвоните в больницу. Судороги после 37 недель могут быть либо синдромом Брэкстона-Хикса, либо схватками.

Все понимают?

Нет, но это очень распространено. «Во время моей первой беременности у меня была настоящая паранойя, у меня был выкидыш из-за спазмов», говорит Феникс . «Я постоянно проверяла свои трусы на наличие крови. Но это было очень мягко и, как оказалось, ничего страшного. Мой врач сказал мне, что это просто моя матка растягивается, чтобы вместить моего растущего ребенка.Теперь я снова беременна, и у меня также легкие спазмы, но на этот раз я намного более расслаблена».

«В первые несколько месяцев у меня было много судорог», — говорит Лиза . «Я был абсолютно параноиком, но потом мой врач сказал мне, что это просто мышцы растягиваются, чтобы приспособиться к ребенку. Но ты переживаешь из-за каждого укола и боли, и так трудно оставаться спокойным».

Что это, если не выкидыш?

Судороги входят в длинный список симптомов беременности, но есть и факторы образа жизни, которые также могут их вызывать.

«В первом триместре у меня были всевозможные боли и спазмы, которые мой врач приписал запорам», — говорит SuperSquish . «Я ненавидела первый триместр, потому что все время волновалась!»

«Я заметил, что в офисе у меня чаще возникают судороги, потому что я весь день сидел, — говорит Annem . «Поэтому я начал вставать и ходить каждые пятнадцать минут, и это действительно помогло».

Желудочные (абдоминальные) боли или спазмы при беременности

Нормальны ли судороги при беременности?

Вполне понятно волноваться о боли в животе во время беременности и опасаться, что это признак выкидыша.Но боли в животе или спазмы во время беременности — обычное явление, и обычно не о чем беспокоиться.

Легкая боль в животе на ранних сроках беременности (в течение первых 12 недель) обычно вызвана расширением матки, растяжением связок по мере роста живота, гормональным запором или задержкой газов. Иногда это может ощущаться как «колющая боль» или легкая менструальная боль. Вероятно, не о чем беспокоиться, если боль легкая и проходит, когда вы меняете положение, отдыхаете, какаете или отхаркиваете.

Вы также можете чувствовать легкий дискомфорт или спазмы в конце беременности.В этом нет ничего страшного, но если у вас есть какие-либо опасения, позвоните акушерке.

Когда следует сообщать о боли в животе при беременности?

Боль в животе может сильно беспокоить беременных женщин. Боль может заставить вас опасаться самого худшего, например, выкидыша. Важно прислушиваться к собственной интуиции. Если вас беспокоят какие-либо боли или вы просто чувствуете, что что-то не так, обратитесь к акушерке. Не беспокойтесь о трате чьего-либо времени. Всегда лучше все проверить.

Если у вас постоянная боль в животе (боль, которая не проходит) или спазмы, или если боль возникает внезапно, следует немедленно обратиться к врачу или акушерке.

На какие боли и спазмы в животе следует обращать внимание во время беременности?

Большинству болей в животе и спазмов во время беременности не о чем беспокоиться. Но есть некоторые симптомы, о которых вам следует знать, поскольку они могут быть признаком чего-то более серьезного.

Если вы чувствуете какую-либо из следующих болей, даже если вы не испытываете никаких других симптомов, перечисленных , немедленно позвоните акушерке, врачу или в больницу.

Сильная боль с одной стороны внизу живота на ранних сроках беременности
Эта боль может быть признаком внематочной беременности. Другие симптомы могут включать:

Сильные спазмы в желудке с  или без кровотечения, которое длится несколько часов  
Это может быть признаком выкидыша или отслойки плаценты.

Регулярные болезненные схватки/спазмы   до 37 недель
Это может быть признаком преждевременных родов, особенно если у вас также есть:

  • медленная струйка или поток прозрачной или розоватой жидкости из влагалища или любое увеличение выделений из влагалища
  • необычная для вас боль в спине
  • судороги, похожие на сильные менструальные боли
  • ощущение давления в нижней части живота (таза).

Сильная боль в животе, которая не проходит
Эта боль может быть признаком отслойки плаценты. Другие симптомы могут включать:

  • нежность при нажатии на живот
  • боль в спине с кровотечением или без него.

Боль в верхней части желудка  

Боль прямо под ребрами часто возникает на более поздних сроках беременности, потому что ваш ребенок растет и матка выпирает под ребрами. Но если эта боль сильная или постоянная, особенно справа, это может быть признаком преэклампсии. Другие симптомы могут включать:

  • внезапное увеличение отека лица, рук или ног
  • очень сильная головная боль или тупая головная боль, которая не проходит
  • проблемы со зрением, такие как нечеткость или мигание огней
  • рвота или просто плохое самочувствие.

Преэклампсия обычно развивается во второй половине беременности (примерно с 20 недель).

Боль внизу живота или тупая боль в спине

Позвоните акушерке, если у вас есть эта боль и один или несколько из следующих симптомов:

    • боль или дискомфорт при мочеиспускании
    • частая потребность в мочеиспускании (само по себе это обычное дело при нормальной беременности)
    • повышенная температура (более 37.5°С)
    • моча, которая плохо пахнет, мутная или кровавая
    • плохое самочувствие (тошнота) и рвота.

Это симптомы инфекции мочевыводящих путей. Это не экстренная ситуация, но лечить ее следует как можно скорее.

Каких еще болей в животе следует ожидать?

Схватки Брэкстона Хикса

схватки Брэкстона-Хикса – это признак того, что мышцы матки напрягаются. Это может произойти уже с 16 недель, но чаще встречается на более поздних сроках беременности.

схваток Брэкстона-Хикса:

  • нерегулярный (с интервалом более 10 минут)
  • кратковременный
  • неудобно больше, чем больно.

Вам не нужно обращаться в родильное отделение или к акушерке, если только ваши схватки не станут болезненными и регулярными (с интервалом менее 10 минут).

Схватки/судороги после 37-40 недель могут быть признаком ранних стадий родов. Это называется скрытой фазой родов.

7 типов, которые нельзя игнорировать

Все мы хоть раз испытывали боль в животе.Хотя часто это просто преходящий симптом, который вы можете игнорировать, иногда это может быть признаком серьезной проблемы.

Итак, откуда вы знаете, является ли эта мучительная боль всего лишь расстройством желудка, которое пройдет, как только этот надоедливый газ проникнет в ваш организм, или чем-то гораздо худшим?

Эксперты говорят, что подсказки заключаются в характере боли — как долго она у вас есть, ее тяжесть, где она локализуется — и есть ли определенные симптомы, сопровождающие ее.

«Большинство людей, которые испытывают боль в животе при отсутствии того, что мы называем «симптомами тревожного сигнала», не имеют серьезной причины боли», — сказал доктор.Стивен Ханауэр, профессор медицины и медицинский директор Центра пищеварительного здоровья Северо-Западного университета.

Вот семь симптомов, на которые следует обратить внимание:

1. Внезапная или сильная боль

Особенно, если она становится все хуже и хуже, это может быть признаком аппендицита или приступа желчного пузыря, сказал Ханауэр.

2. Боль, сопровождающаяся тошнотой и рвотой

Этот симптом, особенно при рвоте кровью, может быть тревожным сигналом, сказал д-р.Даниэль Холландер, специалист по воспалительным заболеваниям кишечника и профессор медицины Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе. «Это может быть признаком кровоточащей язвы или эзофагита, обструкции или частичной закупорки тонкой кишки», — сказал Холландер. «Если это связано с симптомами гриппа, такими как боль в горле, я бы не беспокоился».

3. Боль, которая усиливается при опорожнении кишечника

Это может быть признаком колита, панкреатита или рака поджелудочной железы, сказал Холландер.

4. Боль, которая будит вас ночью

«Когда мы засыпаем, наш кишечник засыпает», — сказал Ханауэр. «Кроме того, наш мозг обычно отключает многие болевые сигналы, пока мы спим. Поэтому, если боль достаточно сильная, чтобы разбудить нас, это настораживает. Например, сильная, внезапная боль, которая будит нас посреди ночи, может означать, что желчный пузырь воспален или выходит желчный камень».

5. Боль, сопровождаемая лихорадкой

Это может быть признаком аппендицита или дивертикулита, сказал Ханауэр.

Связанные

6. Боль, уменьшающаяся во время еды

Это может сигнализировать о язве, сказал Холландер. «Колит и болезнь Крона могут ухудшиться примерно через час после еды», — добавляет он.

7. Схваткообразная боль

Это может указывать на колит, обструкцию или камни в почках, сказал Холландер.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.