Спа процедуры что это такое: СПА-процедуры. Какие бывают, что в входит в процедуры и сколько стоит SPA в Москве

Какие бывают СПА-процедуры? | ProstoNail

«Здоровье через воду» или на латыни «sanitas per aqua» – именно так расшифровывается SPA. Существует и альтернативное мнение, основанное на схожем названии курорта Spa в Бельгии. И хотя к единому мнению прийти до сих пор так и не удалось, суть СПА-процедур остается неизменной – оздоровление, омоложение, очищение организма и восстановление сил с помощью воды, будь то минеральная, термальная, морская или талая с горных ледников.

Успокаивающие и антицеллюлитные, очищающие кожу от шлаков и лимфодренажные ванны с гидромассажем, пилинг морской солью и обертывания целебными водорослями – вариантов «оздоровления водой» бесчисленное множество. При этом понятие СПА-процедур все чаще выходит за рамки курортного водолечения.

Салоны красоты и фитнес-центры пытаются удивить клиентов обеих полов и любого возраста уникальными СПА программами, подобранными индивидуально в соответствии с потребностями, проблемами со здоровьем и финансовыми возможностями. Рынок SPA-услуг активно развивается во всем мире и в России, в частности, причем как в премиальном сегменте, так и среди салонов эконом-класса.

Виды СПА-процедур

Активное развитие этой сферы косметологических услуг привело к появлению огромного количества видов процедур в зависимости от их специализации, интенсивности воздействия на организм, используемых косметических средств и пр.

Среди одних из самых распространенных программ процедуры для:

• волос и кожного покрова головы;
• лица – пилинг, питание, увлажнение и подтяжка;
• кистей рук и ногтей;
• ног – от бедра до кончиков пальцев на ступнях;
• кожи всего тела.

Существуют также и универсальные SPA-услуги, которые включают в себя полный комплекс процедур, направленных на все части тела. Ванны, массажи, обертывания, термальное воздействие на кожу и еще много чего может в себя включать такая универсальная программа.

СПА-процедуры для волос

Подобные услуги, как правило, направлены на придание волосам эластичности, насыщенности цвета и здорового блеска, а также призваны насытить волосяной стержень и его корень необходимыми минералами. Это позволяет восстановить окрашенные, обесцвеченные и поврежденные химической или термической завивкой волос.

• Горячее обертывание придает эластичность и силу волосам.
• Ламинирование делает структуру каждого волоска более плотной и закрывает все чешуйки.

Благодаря применению разнообразных экстрактов морских водорослей и других препаратов на основе растительных компонентов удается добиться невероятной гладкости и блеска струящихся локонов.

Питательные СПА-программы направлены на насыщение волос, волосяных луковиц и кожи головы ценным витаминно-минеральным комплексом, а также макроэлементами, включая аминокислоты и жиры. Популярными стали процедуры по очищению пор кожи головы, ее пилинг и увлажнение, что способствует активизации спящих волосяных фолликулов.

Перед выбором комплекса процедур для волос рекомендовано пройти диагностику и проконсультироваться с профессиональным трихологом. В большинстве крупных СПА салонов имеется штатный специалист, который продиагностирует ваши волосы и порекомендует безопасную максимально эффективную для вас СПА программу. При отсутствии такого специалиста в салоне, получить квалифицированную консультацию трихолога можно в клиниках или в специализированных медицинско-диагностических центрах.

СПА-процедуры для кожи лица

Признаки усталости и недостаточного сна, возрастные или мимические морщины, чрезмерно жирная или слишком сухая кожа – все эти и многие другие распространенные проблемы эффективно устраняются с помощью самых разнообразных СПА-программ. При этом особенность таких процедур в их безболезненности и полной безопасности для здоровья.

Выбор СПА-процедур зависит не только от устраняемой проблемы, но и от состояния здоровья как кожи на лице, так и всего организма в целом. Именно поэтому важно подбирать программу только после консультации квалифицированного косметолога с медицинским образованием.

Для повышения тонуса кожи лица, ее осветления и очищения предлагают самые разнообразные СПА-процедуры.

• Пилинг и скрабирование различными деликатными материалами минерального или растительного происхождения.
• Насыщение кожных покровов витаминами, минералами и макроэлементами посредством масок из целебных грязей и глины, масел и экстрактов растений.

Маски – одна из наиболее распространенных СПА-процедур как премиум уровня, так и в среднеценовом диапазоне. Для закрепления полученного результата и снятия возможных раздражений после пилинга и скраба необходимо уделить достаточное внимание использованию соответствующих кремов и лосьонов.

СПА-процедуры для рук

Уход за ногтями и кистями в рамках СПА – это далеко не просто маникюр в самых разнообразных его проявлениях. Такие СПА-программы включают в себя ванночки с целебными морскими и термальными минералами. Втирание в кожу ценных масел позволяет не только омолодить и преобразить руки, но и устранить массу распространенных проблем.

СПА-процедуры дают возможность восстановить нормальную влажность кожи, устранить избыточную потливость ладоней и выделение жира на них, а также свести к минимуму вероятность образования заусениц вокруг ногтей.

СПА-процедуры для ног и ступней

Красивые стройные ножки – это «изюминка» женщины в любом возрасте и уход за ними должен быть таким же обычным делом, как маникюр или питательная маска для лица. В большинстве случаем представительницы женского пола сталкиваются с проблемой целлюлита и неэстетичной сеточки вен.

Грязевые, шоколадные или водорослевые обертывания, ванны и гидромассажи позволяют свести к минимуму перечисленные дефекты на поверхности кожи бедер и голени. При этом все эти СПА-процедуры абсолютно безопасны, безболезненны и приносят массу удовольствия. Однако следует быть осторожным аллергикам. Нередко даже натуральные компоненты, используемые при обертывании и массажах ног, могут вызвать аллергическую реакцию.

Программы для всего тела

Комплексные универсальные СПА-процедуры – это детоксикация организма, омоложение кожи, борьба с целлюлитом, устранение мелких высыпаний, улучшение метаболизма, лимфодренаж и восстановление микроциркуляции крови в капиллярах. Это попросту отличный способ расслабиться, снять стресс и привести в равновесие нервную систему.

Одними из самых востребованных СПА программ можно назвать:

• пилинг морской солью и водорослями;
• обертывания – минеральные, грязевые, водорослевые и пр.;
• молочные, винные, пивные, морские, расслабляющие и прочие ванны;
• классический гидромассаж, фитобочка, турецкий хаммам, русская баня, финская сауна или морозная криосауна.

Отдельное место сред СПА-процедур для всего тела занимает массаж. Классический лечебно-профилактический, тайский и балийский, антицеллюлитный, расслабляющий, лимфодренажный и тонизирующий, а также стоун и с применением ароматических мешочков – это лишь наиболее популярные виды массажа, которые предлагают современные SPA-салоны.

Особенности женских и мужских СПА-процедур

Если для женщин в большей степени важна эстетическая сторона процедур, то СПА-программы для мужчин ориентированы больше на внутреннее здоровье всего организма и душевного равновесие. Мужские СПА-процедуры позволяют восстановить мышцы после тренировок, скорректировать фигуру и снять стресс после тяжелой рабочей недели.

Для мужчин рекомендуется флоатинг – парение в сильном солевом растворе по аналогии с Мертвым морем. Также для представителей сильного пола эффективным будет тайский массаж и кедровая бочка, способствующая похудению и восстановлению после физических нагрузок.

Как выбрать салон для СПА-процедур?

Хороший СПА-салон должен соответствовать следующим критериям:

• наличие бассейна, сауны или парной, ванн и массажного кабинета;
• соответствующая квалификация персонала, подтвержденная документально;
• стерильность и соответствие санитарно-гигиеническим нормам, в том числе использование одноразового текстильного инвентаря.

Месторасположение – не последний фактор при выборе подходящего салона. После СПА-процедур необходимо полноценно отдохнуть. Длинная дорога домой и особенно в зимнее время может попросту обесценить все ваши усилия и затраченные деньги.

СПА-процедуры на Калужском шоссе в семейном спа-клубе “Андреевские Бани”

Условно все ухаживающие мероприятия можно разделить на несколько категорий:

• скрабирование и пилинг;
• обертывания с применением различных средств;
• маски для лица и волос;
• массаж и растирания;
• термальные и паровые ванны.

Скрабирование – это механическое очищение кожи при помощи мелкого гранулята солей, кофейных зерен, жемчуга, фруктовых косточек. Скраб действует на эпидермис как хорошая щетка, которая прочищает забитые поры от пыли, грязи, сала и жира. Регулярное скрабирование в разы снижает вероятность появления акне и прыщей, уменьшает рубцовые изменения кожи.

Пилинг по сути представляет собой ожог поверхности эпидермиса фруктовыми или химическими кислотами. Такая СПА-процедура позволяет избавиться от отмершего слоя кожи, старящего облик человека, и ускорить процессы регенерации. Пилинг уменьшает мимические морщины и стрии (растяжки), выравнивает контур лица, делает кожу визуально молодой и свежей.

Обертывания тела представляют собой компрессионную процедуру, особенности которой – это прогрев и воздействие целебных веществ. Интенсивный прогрев способствует распариванию и размягчению тела. Специальные средства: шоколад, водоросли, мед, глина действуют как раздражители на проблемные зоны с жировыми отложениями, побуждая их к расплавлению. Эффект от обертываний – это уменьшение целлюлитной корки и существенное повышение тургора кожи.

Маски для красоты и молодости бывают увлажняющими или питательными, и применяются в зависимости от типа кожи или волос. Тусклые волосы в результате эффективных масок становятся гладкими и блестящими. Сухая кожа насыщается живительной влагой, становится упругой и сияющей, а жирная теряет сальный блеск и приобретает ровный эстетичный тон.

Массаж тела с растительными маслами улучшает кровообращение и ускоряет обмен веществ на клеточном уровне. Растирки с лечебными средствами в купе с механическим разогревом обеспечивают их глубокое проникновение в структуру клеток.

Термальные СПА-процедуры – одни из самых эффективных мероприятий по общему восстановлению красоты тела и пользы для здоровья. К ним относятся бани, парные, сауны, фитобочки, джакузи. Пар, вода, перепады температур и растительные материалы действуют как мощный механизм очищения и омоложения всего организма. Фитобочка представляет собой деревянную емкость для принятия целебных ванн с травяными сборами, эфирными маслами и пряными растениями. Аналог фитобочки – это расслабляющая японская ванна фурако с ароматными лепестками цветов и лечебными кореньями. Восточный хамам с щадящим температурным режимом и насыщенной влажностью воздуха – глубокая СПА-процедура, раскрывающая весь потенциал человеческого организма.

Spa программы и СПА процедуры в Саратове в салоне красоты Океания

Спа-салон в Саратове — лучшее место отдыха!

Спа-салон «Океания» в г. Саратов — это волшебное место, где Вы сможете отдохнуть и душой, и телом, и цена этого волшебства отнюдь не заоблачная.

Спа — это уникальная возможность оздоровить свой организм с использованием воды в самых разных ее проявлениях, от термальных ванн до обертываний с помощью морских водорослей. Но будет заблуждением считать, что спа-процедуры — это лишь приятное времяпровождение, ведь это одновременно и возможность сделать себя моложе, здоровее и энергичней, используя комплекс косметических процедур.

Какие программы предлагают в салоне «Океания»

Отправившись в наш спа-центр «Океания» и попробовав самые современные программы и услуги, вы получите возможность погрузиться в расслабляющую негу, забыв о текущих делах и рабочих хлопотах и почувствовав связь с природой. А тот прилив сил и энергии, которые вы ощутите после посещения турецкого хамама, индийского массажа или русской бани, не оставят сомнений, что сюда нужно обязательно вернуться!

Наш spa-салон следует древней философии, согласно которой необходимо восстанавливать не только физические, но и духовные силы. При этом своим клиентам мы готовы предложить современные спа-программы, вобравшие в себя разнообразные методики аюрведы, расслабляющего и лечебного массажа и многое другое.

Впервые в Саратове вы можете попробовать отдых в сьютах, позволяющих не только проводить процедуры с максимальным комфортом, но отгородиться от чужих глаз. Каждый из сьютов имеет неповторимый, созданный известными архитекторами индустрии спа, дизайн, который олицетворяет следующие направления:

• традиционный славянский;
• шикарный восточный;
• современный.

Также у нас имеется отдельная зона, где можно пройти популярные процедуры сухого флоатинга.

Окунувшись в сказочную атмосферу восточного сьюта, украшенного роскошной мозаикой и цветочными орнаментами, вы сможете попробовать сухое парение (расул) или хамам, а массивные столы из камня идеально подходят для проведения обертываний.

У нас можно устроить семейный праздник или провести время в компании подруг (до 8 человек). Чтобы ощутить положительное влияние наших спа-процедур по максимуму, бронируйте время сеанса не позже, чем за 24 часа, и приходите за 15 мин до указанного времени. Если обстоятельства не позволяют прийти, пожалуйста, предупредите нас об этом заранее.

SPA процедуры, что это такое и насколько они эффективны

На чтение 2 мин. Просмотров 134 Опубликовано 12.04.2017

Магическое буквосочетание побуждает в нас приятные мысли, хочется расслабиться и забыться, но понимаем ли мы смысл этого слова до конца?

К сожалению, множество современных салонов украшают свой вход надписью SPA, имея в запасе только массажный стол, что является только малой частью данного понятия.

Что такое SPA?

Само название в переводе с латыни означает «здоровье с помощью воды». Современное значение слова осталось практически тем же. То есть под SPA подразумевается комплекс водных процедур и воздействие с использованием водорослей, натуральных косметических средств, направленный на оздоровление и расслабление всего организма.

Одной из наиболее популярных SPA процедур во всём мире является обёртывание, которое тоже может быть самым разным, холодным и тёплым,  с использованием:

Всё зависит от желаемого результата и типа вашей кожи.

Чтобы не разочароваться, лучше всего узнать об услугах побольше перед посещением салона, а также проконсультироваться с мастером. Если подруга рассказывает вам об удивительных эффектах той или иной процедуры, совсем не значит, что это подействует также и на вас. Подбор подобных услуг глубоко индивидуальный процесс.

Пилинг и чистка лица в зависимости от глубины и характера воздействия освежат кожу лица и избавят от недостатков.

На пике моды массаж лица и антицеллюлитный массаж, классический им не уступает в пользе.

Также в некоторых салонах можно встретить загадочное слово талассотерапия. Это вид воздействия, использующий морскую воду и водоросли.
Сами же процедуры могут быть самими разными, но одной из наиболее популярных является гимнастика в подогретой морской воде.

Талассотерапия наиболее популярна на морских курортах.

Чтобы достичь максимального эффекта, лучше всего применять процедуры в комплексе, в который могут входить:

• ароматерапия;
• массаж;
• маски для лица и всего тела;
• обёртывание;
• гидро воздействие.

SPA – доступный и приятный способ оздоровления в условиях крупных городов. При выборе процедур рекомендуем внимательно ознакомиться с их описанием на сайте spanew.ru, учесть противопоказания.

Помните универсальное правило: выбирать качественные препараты и квалифицированных исполнителей с медицинским образованием.

Дополнительно ознакомьтесь с кратким видео о комплексе SPA процедур:

SPA-процедуры

А еще мы приготовили для вас комплексные SPA – программы на любой вкус. Вы можете подарить себе день отдыха и наслаждения или же побаловать себя и провести в нашем комплексе все выходные.

Лучшие СПА процедуры | Эффективное SPA для лица и тела

Что такое СПА

Хотите получить полноценный релакс, а заодно оздоровить организм и набраться жизненных сил? Медицинский центр Rixos-Prykarpattya приглашает пройти уникальный курс СПА, который поможет почувствовать себя новым человеком! Такая терапия рекомендована и взрослым, и детям. Она основана на сочетании щадящих физиологических методик, способных укрепить здоровье, улучшить внешний вид и самочувствие.
Многие пациенты, ощутившие на себя чудодейственную силу SPA, отмечают не только улучшение здоровья. По их наблюдениям, улучшаются сон и пищеварение, нормализуются обменные процессы, бесследно исчезает чувство хронической усталости, повышается работоспособность.
СПА процедуры — это огромный комплекс физиотерапевтических методик, в которых используется вода в любых проявлениях. Иногда их путают с бальнеологией и талассотерапией, хотя на самом деле это просто составляющие грамотно составленного SPA.
Интересный факт
По поводу названия СПА до сих пор ведутся жаркие споры. Одни считают, что это сокращенное латинское название, в переводе означающее «здоровье от воды». Другие уверены, что своим названием процедуры обязаны одноименному курортному городу в Бельгии, где расположены лечебные водные источники.
Сегодня популярность СПА продолжает набирать обороты. Отдельные виды процедур – например, обертывания и пилинги — можно найти в косметических салонах. Но эксперты уверены, что наилучший эффект даст только полный комплекс, включающий гидромассаж, диету, фитнес-программу, термальные ванны, спелеотерапию, кислородные коктейли и др.
Rixos-Prykarpattya приглашает посетить роскошный СПА-центр с внутренней и внешней аквазонами, а также индивидуальную подборку SPA методик для каждого пациента. Только здесь Вы сможете полностью восстановить тело и душу, воспользовавшись дарами природы (чистым воздухом, минеральной водой, целебными грязями), а также отдохнуть и набраться сил в комфортной обстановке.

Отпуск не помогает восстановить силы и обрести душевный покой, а бесконечные походы в салоны красоты утомили, не дав желанного эффекта? Запишитесь на SPA программу в RP – результаты превзойдут Ваши самые смелые ожидания!

Виды СПА процедур

В косметологии и медицине используют обширную классификацию СПА процедур по нескольким признакам. Такой подход помогает специалистам точно подобрать лучшие методики для пациента, и направленно воздействовать на организм, решая самые актуальные проблемы со здоровьем и внешностью.

Вот самые распространенные классификационные критерии:

1. По области специализации — для волос, лица, рук, ног, тела.
2. По интенсивности воздействия — щадящие, средней степени и радикальные.
3. По используемым средствам – водные, грязевые и др.

Рассмотрим подробнее самые востребованные в RP виды СПА процедур:

• Для волос и кожи головы. Благодаря специальным средствам, приготовленным на основе натуральных компонентов, можно вылечить посеченные кончики и алопецию, избавиться от перхоти и повышенной жирности.
• Для лица. Классическая косметология, призванная улучшить внешний вид кожи и оздоровить ее. Очень часто дополняется массажем, сауной или ваннами. Это отличный способ сохранить красоту и упругость кожного покрова. Отдельные процедуры помогают убрать морщины, складки, мешки под глазами.
• Для тела. Это ряд процедур, направленных на выведение шлаков и токсинов, уменьшение целлюлитных отложений и сокращение подкожного жира, регуляцию работы потовых желез, и др. Огромной популярностью пользуются обертывания и сеансы массажа, направленные на очищение пор и улучшение состояния кожи тела, а также на общее расслабление организма. После курса из 8-10 процедур пациент как будто рождается заново: улучшается общее самочувствие, ускоряется обмен веществ и т.п.
• Для рук и ног. Это огромный список косметологических процедур, обеспечивающий полноценный уход кистям рук и ступням. Кроме этого, в ходе сеансов СПА можно сделать красивый маникюр и педикюр, избавиться от огрубелостей, натоптышей и застарелых мозолей. С помощью специальных ванночек специалисты центра RP помогают избавиться от чувства тяжести в ногах, снизить отечность и убрать проявления варикоза.

Новички, впервые посещающие центр SPA, могут выбрать универсальную программу. В нее входит комплекс несложных, но достаточно эффективных процедур, позволяющих восстановиться от макушки до самых пяточек. Приятные ощущения и потрясающие результаты от СПА гарантированы!
SPA терапия в Rixos-Prykarpattya рекомендована всем, кто хочет:

• Избавиться от негативных последствий стрессов и депрессии.
• Улучшить состояние кожи и работу различных органов.
• Повысить качество сна.
• Надолго попрощаться с синдромом хронической усталости.
• Вести эффективную борьбу со старением.
• Обрести подтянутое тело и сияющую изнутри, здоровую кожу.
• Избавиться от нескольких лишних килограммов или настроиться на новый, правильный образ жизни.
• Провести качественную профилактику ряда заболеваний (от замедленного кровообращения до варикоза).

Перед началом сеансов SPA рекомендуем получить консультацию специалистов

СПА процедуры для лица

Традиционные СПА процедуры для лица помогают эффективно очистить кожу, убрать ороговевшие клетки верхнего слоя, насытить ткани ценными питательными веществами и влагой. А также улучшить кровообращение, обеспечивающее своевременную поставку кислорода клеткам, улучшить цвет кожи, убрать мелкие косметические дефекты.
Наше лицо – «зеркало», в котором отражаются все негативные последствия недосыпа, неправильного питания и выбранного образа жизни. Сухость или сальный блеск кожи, высыпания, складки и морщины — все это можно убрать с помощью правильно подобранного комплекса SPA процедур в RP. Главный их плюс заключается в абсолютной безопасности для здоровья и безболезненном воздействии на организм.

Выбор методик проводят индивидуально, учитывая пол, возрастную категорию, характерные особенности состояния кожи и здоровья в целом. Вот несколько примеров СПА-процедур:

• Эффективное очищение кожи лица (включая чистку пор).
• Скрабирование и пилинг, помогающие улучшить микрорельеф и убрать ороговевшие клетки. Для этого используют специально приготовленные смеси на основе минералов и растительного сырья (лекарственных трав и экстрактов).
• Регенерация и улучшение состояние кожи с помощью разнообразных масок. Они богаты витаминами, микро- и макроэлементами. В число самых популярных входят масляные, глиняные и водорослевые маски, дающие потрясающий эффект. Всего несколько сеансов и кожа заметно разглаживаетя, становится свежей, гладкой. Лицо выглядит отдохнувшим, помолодевшим, а мелкие дефекты, вроде мимических складок и воспалений, бесследно исчезают.
• Решить отдельные проблемы с кожей лица помогает массаж. Он улучшает циркуляцию крови и лимфы, благодаря чему ускоряется процесс восстановления и роста новых клеток.
• Подпитка и увлажнение. Для таких целей пациентам предлагается широкий выбор лосьонов и кремов на натуральной основе.
• Микротоковая терапия. Под кожу вводят специальные сыворотки, ускоряющие регенерационные процессы.

СПА процедуры для тела

Уникальный комплекс SPA процедур в RP помогает оздоровиться как изнутри, так и снаружи. Программа, рассчитанная на 7 либо 10 дней, поможет:

• Восстановить организм, улучшить работу основных органов.
• Эффективно снять стресс и усталость.
• Нормализовать работу нервной системы.
• Заметно улучшить внешний вид.

Хорошее самочувствие, сияющая кожа и подтянутое тело — все это помогает улучшить самооценку пациентов, придает сил и бодрости.
Самыми популярными считают такие СПА процедуры для тела:

• Скрабирование и пилинг (с использованием морской соли, молотого кофе и других натуральных ингредиентов).
• Обертывания — своеобразные «маски» для всего тела. В состав смесей часто включают лечебную грязь, добытую со дна минеральных источников Прикарпатья. Она богата ценными минералами, и способствует оздоровлению кожного покрова. Бандажные обертывания помогают запустить процесс естественного метаболизма, а также улучшают цвет кожи и стимулируют ее обновление.
• Посещение сауны либо хамама. Высокотемпературное воздействие помогает раскрыть и очистить поры, а также ускорить процессы вывода наружу лишней жидкости и токсинов.
• Водные процедуры. Сюда относится как обычное купание в бассейне, так и прием специальных ванн, а также гидромассаж.
• Сеансы массажа. Подбираются персонально для каждого пациента. Например, классический массаж улучшает общее самочувствие, медовый – помогает сократить проявление целлюлита и улучшить контуры фигуры. Лимфодренаж позволит забыть об отеках, а расслабляющий – укрепит сон и улучшит состояние нервной системы.
• Ароматерапия. В ходе массажа и принятия ванн могут использоваться эфирные масла. Это одно из лучших природных средств, способствующих релаксу и оздоровлению. Например, масло лаванды улучшает сон, а заодно нормализует кровяное давление, а масло цитрусовых дарит бодрость и отличное настроение.

Уникальная программа мужского СПА

В последние годы к SPA терапии проявляют повышенный интерес представители сильного пола. В медицинском центре RP предлагают самые эффективные СПА процедуры для мужчин, помогающие:

• Восстановить силы и здоровье.
• Обрести душевное равновесие.
• Быстро реабилитироваться после физических или нервных перегрузок.
• Улучшить внешность и фигуру.
• Выполнить профилактику стрессов.

Самыми востребованными SPA методиками у сильного пола являются:

• Посещение сауны или бани (русской, финской, турецкой в зависимости от индивидуальных предпочтений и показаний врача).
• Массаж тела, который часто дополняют пилингом.
• Гигиенический маникюр и педикюр.
• Солевые, минеральные и гидромассажные ванны.

Размять мышцы после длительного пребывания в комнате СПА поможет акваэробика либо скандинавская ходьба под чутким руководством инструктора. Приятным бонусом станут новая модная стрижка в RP и огромный заряд положительных эмоций.

СПА массаж

Многие пациенты, впервые пробующие SPA программу, интересуются: что такое СПА массаж, и в чем его отличия от обычного курса? Основная разница заключается не только в методе проведения сеансов, но и в оказываемом эффекте.

Обычный массаж проводят в целях снятия крепатуры и укрепления мышц. Лечебный массаж проводится только квалифицированными врачами, и направлен на профилактику ряда заболеваний. В отличие от них, СПА массаж — это уникальные методики, способствующие одновременно:

• Общему оздоровлению и улучшению самочувствия.
• Устранению последствий стрессов.
• Ликвидации ряда негативных признаков (от мышечных болей до отечности).
• Повышению физической выносливости.

Любой SPA массаж носит щадящий характер, и проходит в максимально комфортном для человека режиме.

Виды СПА массажа

В реабилитационно-медицинском центре Rixos-Prykarpattya используют несколько видов SPA массажа. В зависимости от способа выполнения они делятся на две категории:

1. Ручной — выполняется опытными массажистами. Идеально подходит для людей с повышенной чувствительностью. Сеансы построены на выполнении основных приемов: поглаживаниях, растираниях, поверхностной и глубокой разминке различных мышц тела. Цель – устранить застои крови и жидкости в организме, снять болевые ощущения в мышцах, разбить скопления подкожного жира и запустить процессы регенерации кожи.
2. Аппаратный массаж – построен на применении специальной медицинской техники. В ходе сеансов используют вибрационное либо вакуумное воздействие на кожу. Цель – улучшение общего самочувствия, тонизирование и обновление, а иногда – подтяжка кожи. Параллельно улучшается кровообращение.

Не знаете, какой вид массажных процедур предпочесть? Специалисты центра RP рекомендуют начать с основ. Классический массаж — это идеальное сочетание приятного с полезным. Он включает в себя не только общую профилактику, но и устранение эстетических проблем на лице или теле. Например, полный курс улучшает фигуру, делает кожу подтянутой и гладкой, избавляет от чувства усталости, болей в шее, плечах либо спине.
Кроме этого, в состав СПА программ RP включают и другие виды массажа:
Лимфодренажный — отличается последовательностью приемов и мягким воздействием на тело пациента. Его задача улучшается в улучшении лимфо- и кровообращения, выводе скоплений жидкости из организма естественным путем. Такой массаж помогает сбросить вес и сократить целлюлитные отложения. Он благоприятно отражается на состоянии кожи: она разглаживается, приобретает упругость и нежный здоровый цвет. Лимфодренаж особенно рекомендован людям, ведущим малоподвижный образ жизни, а также всем пациентам с «сидячей» работой и поклонникам застолий.

Стоун терапия — поистине роскошная процедура, не имеющая аналогов. Ее суть проста: вначале массажист нагревает огромные камни, а затем аккуратно укладывает их прямо на тело пациента. Размещение происходит не в произвольном порядке, а по определенным точкам. Варьируются также размеры камней и длительность прогрева. Полезный эффект усиливается в сочетании с использованием аромамасел. Результат налицо: запуск обменно-регуляционных процессов в организме, снятие напряжения и укрепление иммунитета.

Аромамассаж — построен на применении специальных масляных смесей. В их состав входят как натуральные средства по уходу за кожей, так и разнообразные масла. В итоге получается комплексное воздействие на организм. Массажные приемы помогают эффективно проработать все мышцы тела и расслабить их. Питательные и увлажняющие масла обеспечивают эффективный уход за кожей лица и тела. Индивидуально подобранные эфирные масла улучшают настроение и обеспечивают отличное самочувствие, а также решают отдельные проблемы со здоровьем. Например, масло лимона помогает предупредить головные боли и дарит заряд бодрости. А смесь из розмаринового, имбирного и масла ши поможет активизировать внутренние силы организма. Это лучший выбор для людей, подверженных частым стрессам.

Гидромассаж — выполняется в специальных ваннах. Вместо ручного или аппаратного воздействия на тело пациента действуют направленные струи воды. Их объем и сила напора регулируются индивидуально. Такой массаж считается щадящим, и имеет минимум противопоказаний, зато позволяет быстро восстановить физические и душевные силы.

Медовый массаж дает потрясающие результаты в сочетании с хамамом (турецкой сауной). В ходе сеансов применяются различные сорта натурального меда, собранного на пасеках Карпат. В сочетании с методикой ручного массажа из тканей выводятся токсины. Это идеальный способ быстрого восстановления после нервных и физических перегрузок, а также после тяжелых болезней. Достаточно высокие результаты дает использование медового массажа и в борьбе с целлюлитом: это и проработка проблемных зон, и полноценный уход за кожей тела.

Испанский массаж лица (по методике Гарсиа) — уникален по способу выполнения. В ходе сеанса массажист работает не только пальцами, а всей поверхностью рук. Воздействие на кожу пациента получается достаточно глубоким и эффективным, при этом абсолютно безвредно, поскольку не нарушает работу внутренний органов. В итоге улучшается проводимость нервных окончаний, расслабляются все мышцы лица, становятся менее выраженными глубокие складки и морщины. Улучшается цвет кожи за счет активизации кровотока.

Специалисты нашего центра с удовольствием проконсультируют вас по всем SPA программам, которые добавят вам молодости и красоты!

этикет | SPA салон «Венеция»

Уважаемые Гости!

Главными приоритетами  «Венеции» являются здоровье, удовольствие и комфорт!

Мы подготовили рекомендации, которые помогут впервые пришедшему в салон, не растеряться и чувствовать себя уверенно. Не волнуйтесь, мы позаботимся о Вас!

Бронирование

Как правило, «горячее время» для салона – это вечерние часы, поэтому рекомендуем время процедуры запланировать заранее, по телефонам:

(8172) 53-53-17, 53-53-21

Если Вы наметили утреннее или дневное посещение, выбрать удобное время будет намного легче. Если у Вас есть предпочтения в выборе мастера, обязательно обсудите это с администратором, когда будете записываться на процедуру.  

Ваше первое посещение 

При первом посещении нашего SPA-салона рекомендуется  прийти за 10 минут до назначенного времени, так как Ваше первое посещение  потребует более длительного пребывания в зоне приема.

Оповестите мастера о том, есть ли у вас противопоказания, специфические реакции или хронические заболевания. Возможно, какие-то процедуры для Вас нежелательны. Для более качественного обслуживания просим Вас оставить пожелания к мастеру заранее.

При посещении массажа укажите Ваши проблемные зоны и места, на которые мастер должен сделать больший акцент во время процедуры.

Если Вы опаздываете 

Большая просьба не опаздывать на процедуры, Ваша задержка может негативно повлиять на других Гостей салона. У мастера, к которому Вы записаны, может быть, плотный график, тогда время Вашей процедуры при опоздании придется сократить, на то время, на которое Вы задержались. Пожалуйста, помните, что заказанное время — это, время, которым Вы располагаете.

Отмена визита

Если Вы вынуждены отменить запись или перенести время, постарайтесь сделать это как можно раньше, хотя бы за 3 — 4 часа до забронированного времени.

Что нужно брать с собой?

Перед приходом в салон ничего с собой брать не нужно. Для удобства всем посетителям  SPA-зоны нашего салона  предоставляются  наборы (тапочки, халат, одноразовое белье, простынь, махровые полотенца).

Подарочные сертификаты

Если у Вас есть подарочные сертификаты , то не забывайте их, так как процедуры осуществляются при их предъявлении. Во избежание недоразумений и неприятных ситуаций сертификат необходимо предъявлять перед процедурой.

Перед посещением

Не рекомендуется принимать пищу за 2 часа до процедуры (для процедур, осуществляемых  в СПА — зоне) и алкоголь в день записи (это относится ко всем посетителям салона)!

Если мужчине предстоит процедура по уходу за лицом, желательно побриться не менее чем за 3 часа до назначенной процедуры.

Перед комплексом СПА — процедур желательно принять душ или воспользоваться ИК-сауной. Горячая вода (воздух) поможет расслабить мышцы, тем самым, подготовив Ваше тело для массажа. В душевой Вы найдете все необходимые принадлежности: гель для душа, одноразовую мочалку, полотенце, халат, одноразовое белье и тапочки.

После процедур

После процедур не спешите мгновенно покинуть СПА — салон, проведите некоторое время в Relax-комнате, отдохните, выпейте травяной чай, который поможет восстановить водный баланс после массажа. Мы рекомендуем Вам записаться на следующее посещение до того, как Вы покинете СПА-салон. Таким образом, Вы обеспечите себе на следующее посещение, желаемого мастера и удобное для Вас время. Оплата, как правило, производится по окончании процедур, но можно оплатить и заранее.

Комфорт

Наслаждайтесь атмосферой приглушенного света и звуками расслабляющей музыки. Если Вы хотите, чтобы массажист увеличил или ослабил силу нажатия, сообщите ему об этом. Ваш мастер будет благодарен Вам, если Вы дадите ему знать о ваших ощущениях и пожеланиях по поводу процедуры.

Знайте, что вы имеете право быть как молчаливым, так и разговорчивым.

Деликатно делите общее пространство салона с другими посетителями. Не забывайте, что другие посетители находятся здесь с той же целью, что и Вы: отдохнуть, расслабиться, избавиться от накопившихся стрессов. Поэтому постарайтесь не быть для окружающих источником неудобств. Мобильные телефоны и прочие средства связи стоит выключить на то время, пока Вы находитесь в СПА — салоне. Старайтесь соблюдать тишину и говорить как можно тише.

Курение / Алкоголь

В помещении салона запрещается курение и распитие алкогольных напитков.

Отказ в обслуживании

Администратор СПА — салона  имеет право отказать  клиенту в обслуживании в случае грубых нарушений этикета: если гость находится в состоянии алкогольного или наркотического опьянения или при неадекватном поведении, задевающем честь и достоинство других Гостей, либо персонала Венеция.

Надеемся на понимание и соблюдение норм внутреннего СПА — этикета. Приятного вам отдыха!

Ваше мнение об уровне предоставляемых услуг, замечания или предложения по работе нашего салона Вы можете оставить в Книге отзывов и пожеланий, которая находится у администратора.

Часы работы СПА — салона Венеция:

ежедневно с 09:00 до 21:00 без обеда и выходных

процедур для тела | Гид Good Spa

Уход за телом – это общий термин для целого ряда различных целостных немедицинских физических процедур, направленных на то, чтобы помочь вам достичь чего-то особенного для вашего тела или благополучия. «Обработка тела» может включать в себя самые разные вещи.

Вы могли бы быть:

• массажировать или очищать специальным ароматическим маслом, кремом, лосьоном или минералом
• завернутый или завернутый во что-то – возможно, грязь, водоросли или даже пластик
• погруженные или пропитанные жидкостью, например водой или водорослями
• гладили, обрабатывали или подвергали воздействию чего-либо внешнего – например, щеток, магнитов, электрического тока или света.

Термин «уход за телом» относится к уходу за лицом, массажу, терапии, основанной на убеждениях, растиранию – любой немедицинской процедуре, которую вы идете в спа-салон или центр.

Спа-ритуал или спа-процедура описывает комплекс различных процедур для тела, которые вы получаете в один день: расслабляющий массаж, индивидуальный уход за лицом и рефлексотерапию, например, с последующим использованием спа-салона и легким обедом.

Для чего нужна процедура для тела?

Различные процедуры по уходу за телом подходят для разных целей, и обычно они четко определяют свои цели.

Вы можете пройти расслабляющий массаж, чтобы расслабить мышцы и снять стресс.

У вас может быть достаточно строгий омолаживающий скраб для тела скраб для отшелушивания, увлажнения и уменьшения целлюлита, а также для увлажнения кожи.

Вы можете укрепить мышцы живота и ягодиц, например, пропустив серию электромагнитных импульсов , проходящих через ваше тело.

Вы можете решить, что хотите заплатить наказание за нездоровое питание, будучи обернутым водорослями на несколько часов для детоксикации, или

Вы можете выбрать серию процедур для тела , которые помогут вам изменить свой образ жизни и фигуру, включая диету, упражнения, лечебный массаж и консультации

Выбор за вами! Большинство процедур для тела дадут вам ощущение бодрости и расслабления – мощная комбинация!

Перед тем как отправиться

Это будет зависеть от того, на какое лечение вы собираетесь.Лучше всего связаться с местом, где вы проходите лечение, заранее, чтобы узнать, как скоро вы должны туда попасть, чего ожидать, нужно ли вам что-либо принимать и в каком состоянии вы будете после этого!

Меры предосторожности

Какое бы лечение вы ни получали, вы всегда должны сообщать терапевту, если вы беременны или думаете, что беременны; вам также следует сообщить им о любых медицинских состояниях, которые у вас есть, в том числе о любом лечении или лекарствах, которые вы принимаете, поскольку это может повлиять на то, какое лечение тела подходит вам.

Пейте много воды до, во время и после, чтобы избежать обезвоживания, особенно если вы прошли тепловую обработку или массаж , так как они часто вызывают чувство жажды. Заранее избегайте обильных приемов пищи и алкоголя, так как это может вызвать дискомфорт во время процедур для тела.

Чего ожидать от ухода за телом

Это зависит от типа ухода за телом, который вы собираетесь делать. Убедитесь, что у вас есть много информации заранее, и, если возможно, прочтите несколько обзоров или узнайте у кого-то, у кого она уже была, на что это было похоже.

На этом сайте вы найдете множество честных и независимых обзоров конкретных процедур для тела!

Горячий совет!

Перед процедурой посетите сауну или парную. Это откроет ваши поры, успокоит ваши мышцы и убедится, что вы действительно расслаблены, чтобы вы могли получить полную пользу от ухода за телом.

После

Опять же, то, как вы будете себя чувствовать после, будет зависеть от того, какой уход за телом вы сделали. Помните, что очень немногие процедуры по уходу за телом отправляют вас в мир выглядеть и чувствовать себя готовыми к полудню на работе; при необходимости примите альтернативные меры.

Различные виды ухода за телом

Существуют сотни различных процедур для тела. Некоторые из них можно найти на нескольких курортах, некоторые уникальны для конкретного места. К наиболее распространенным процедурам для тела относятся:

• Солевой скраб
• Детоксифицирующая маска для тела – водоросли / грязь / водоросли
• Увлажняющее обертывание
• Балийский массаж
• Грязевая камера Serail
• Массаж горячими камнями
• Массаж глубоких тканей
• Холистический массаж всего тела
• Массаж спины, шеи и кожи головы
• Укрепляющий антицеллюлитный уход

Все, что вам нужно знать о спа-процедурах

Большинство людей придерживаются этого очень неправильного представления о спа-процедурах! Они имеют тенденцию ограничивать это только процедурами ухода за лицом и массажем тела! Но на самом деле в спа-салонах гораздо больше возможностей для лечения.Давайте взглянем ниже!

Процедуры для лица

Процедуры для лица – это процедуры, включающие очищение, скрабирование, распаривание, нанесение масок, пилинг, питание и массаж нежной кожи лица. Они помогают избавиться от тусклых и шелушащихся мертвых клеток самого верхнего слоя кожи. С другой стороны, массаж улучшает кровообращение, очищает закупоренные грязные поры и увлажняет кожу. Некоторые процедуры для лица делают упор на лечение определенных проблем, таких как прыщи и прыщи, темные круги и отечность под глазами, антивозрастные средства и т. Д., в то время как другие сосредоточены на общем здоровье кожи лица.

Процедуры для тела

Спа предлагают широкий спектр процедур для тела: например, полироль для тела, душ Виши, аква-терапия, обертывания и т. Д. В случае аква-терапии можно освежиться в гидромассажных ваннах с ароматерапевтическими маслами для увлажнения и релаксация. Этот процесс улучшает кровообращение и увлажняет кожу. Полироли для тела эквивалентны уходу за лицом.Тело очищают, чтобы удалить омертвевшие клетки кожи и сделать его гладким и эластичным. Обычно это заканчивается хорошим массажем кремом, чтобы восполнить потерю влаги в коже. Солевые скрабы – это самая распространенная форма лаков для тела, в которой для отшелушивания используются морские соли. После того, как тело было очищено, его покрывают водорослями или полувлажной грязью, чтобы помочь удалить нежелательные загрязнения с кожи и выровнять шероховатую поверхность для улучшения текстуры кожи. После этого тело очищается, и на кожу втирается обильное количество лосьона.Душ Виши иногда используется для обозначения окончания полировки или обертывания, но их также можно выбрать отдельно. В этих душах есть множество маленьких душевых лейок, которые окропляют вас водой, когда вы лежите на мягком столе. Это тоже помогает в кровообращении, а также в увлажнении.

Массаж

Массаж – это самый распространенный вид спа-процедур с большим количеством вариаций. Массаж горячими камнями сочетает в себе тепло и прохладу, что помогает телу исцеляться и выводить токсины.Это также увеличивает лимфоток и помогает вымывать отходы. Шведский массаж – самый распространенный вид массажа. Это длительные удары по мышцам и тканям с легким или средним давлением. Это в основном используется в целях расслабления. Массаж креслом – это довольно короткий массаж сидя, который фокусируется на плечах, шее, руках и спине. Массаж глубоких тканей – это вид массажной терапии, при котором основное внимание уделяется выравниванию более глубоких слоев мышц и тканей. Некоторые из тех же движений используются в качестве классического массажа, но движение намного медленнее, а прикладываемое давление является максимальным.Терапия массажем триггерной точки особенно рекомендуется для смягчения боли в корневой точке путем многократных надавливаний и расслаблений.

Средства для ухода за ногтями

В настоящее время у нас есть и спа-процедуры в виде маникюра и педикюра. Помимо изменения формы и полировки ногтей, косметологи также отшелушивают кутикулы, смягчают их, а также предлагают парафиновые процедуры вместе с теплым кремом или массажем горячими камнями.

Удаление волос

Восковая эпиляция – самая популярная и традиционная техника удаления волос, которую предлагают курорты.Специалисты наносят на кожу горячий воск, а затем плотно прижимают к нему ватную полоску. Затем они сразу же отрывают полоску, и вместе с ней срываются лишние волосы. Восковую эпиляцию можно проводить на любом участке тела, например на груди, спине, бровях, ногах, верхней губе и зоне бикини. В некоторых спа-центрах есть возможность полностью использовать бразильский воск, при котором удаляются все волосы в области гениталий.

Лечебные процедуры

Хотя эти услуги доступны не во всех спа, каждый день их появляется все больше и больше.Эти процедуры включают микродермабразию, подтяжку лица CACI, ботокс, рестилайн, ювидерм, лазерную эпиляцию и т. Д. Микродермабразия – это процесс, при котором микрокристаллы срезают внешний слой мертвых клеток с поверхности кожи. При подтяжке лица CACI используется электронное оборудование для укрепления мышц лица, которое уменьшает появление морщин и тонких линий, укрепляет дряблую и дряблую кожу, делает губы пухлыми и поднимает мешки под глазами. Ботокс, Рестилайн и Ювидерм – это инъекции, которые уменьшают общие признаки старения, такие как морщинки, гусиные лапки, морщины и т. Д.При лазерной эпиляции используются лазерные лучи для полного удаления волос по всему телу

10 главных преимуществ спа-процедур

Нет ничего более роскошного и расслабляющего, чем поездка в спа, и здесь, в отеле Le Mas Candille, мы стремимся предложить нашим гостям самые великолепные и незабываемые впечатления.

Сделать массаж после напряженного времени или побаловать себя косметической процедурой перед большим мероприятием, спа-процедуры – это роскошь, которой многие из нас любят предаваться, и у нас есть только повод для вас забронировать место в следующий визит! Мы, как ценители удовольствия, открыли для себя некоторые замечательные преимущества посещения спа-салона, которые, как мы думаем, вы захотите узнать…

1.Помогает снять стресс

Само собой разумеется, что посещение спа-салона – отличный способ расслабиться и снять стресс. Посещение спа-салона дает прекрасную возможность отвлечься от повседневных стрессов и провести драгоценное «время для себя». Если вы позволите себе в это время расслабиться и расслабиться, у вас будет много дополнительных преимуществ, таких как ясный ум и повышение продуктивности после того, как вы прекратите лечение!

2. Помогает с антивозрастным действием

Многие спа-процедуры действительно могут помочь в борьбе со старением.Известно, что маски для лица помогают отсрочить и предотвратить появление морщин, стимулируя клетки кожи и увлажняя кожу. Кроме того, как правило, дать себе время расслабиться и снять стресс – это уже само по себе отличное средство против старения! Может быть трудно выделить время для повседневного расслабления, но выделение времени для этого в спа-салоне может быть чрезвычайно выгодным.

3. Способствует лучшему сну

Если вы боретесь со сном, одно из многих преимуществ спа-поездки заключается в том, что многие процедуры могут помочь вам поймать больше этих ценных Z.Массаж полностью расслабляет мышцы и снижает кровяное давление, а также помогает поддерживать здоровую частоту сердечных сокращений, а все это способствует лучшему ночному сну.

4. Снимает боли и боли

Общие боли являются обычным явлением для многих, поскольку им способствуют физические упражнения, сон на неподдерживающем матрасе и длительное сидение за столом. Отличный способ облегчить эту боль – расслабляющий массаж, либо массаж всего тела, либо массаж, направленный на проблемные зоны, что помогает полностью расслабить мышечную ткань.

Наши массаж горячими камнями , шведский массаж , глубокий массаж мышц и Muscle Reviver – все они фантастически массируют эти неприятные боли и боли. Посетите нашу страницу массажа тела для получения дополнительной информации!

5. Поддерживает похудание

Существуют различные теории о связи между спа-процедурами и потерей веса, но многие поддерживают связь между ними. Горячие спа-процедуры открывают поры кожи, помогают организму выводить токсины, а также стимулируют сжигание калорий.Кроме того, глубокий массаж тканей может помочь организму разрушить жировые отложения за счет давления и трения, оказываемых на кожу.

Конечно, все это должно быть в сочетании с диетой и упражнениями, чтобы иметь глубокий эффект, но довольно приятно знать, что вы сжигаете несколько калорий и боретесь с целлюлитом во время вашего прекрасного массажа!

6. Улучшение кровотока и кровообращения

Еще одно фантастическое преимущество массажа тела, особенно при частом его проведении, заключается в том, что он регулирует ваше кровяное давление, а также улучшает кровообращение.Это имеет множество полезных эффектов для вашего здоровья, в том числе помогает организму бороться с болезнями. Чтобы узнать больше о преимуществах улучшения кровообращения, прочтите эту статью Livestrong.

7. Профилактика варикозного расширения вен

Пребывание на ногах весь день действительно может сказаться на вашем теле. Длительное стояние связано с развитием варикозного расширения вен, которые становятся опухшими и расширяются. Однако массаж ног в первую очередь может помочь предотвратить развитие варикозного расширения вен.Если вы весь день на ногах, побалуйте свои ноги массажем, которого они заслуживают!

8. Повышенное счастье

Среди многих преимуществ спа-процедур – биологический эффект, который они оказывают на ваше тело, особенно в том, что касается вашего уровня счастья. Известно, что массаж в спа-салоне выделяет серотонин, гормон, связанный с счастьем, и, таким образом, помогает улучшить ваше настроение после завершения массажа! Это не только дает эффект после массажа, но вы можете воспользоваться преимуществами этого ускорения и в последующие дни.

9. Снижение частоты головных болей

Многие из нас время от времени подвержены головным болям, но они могут стать особенно частыми в периоды сильного стресса. К счастью, одним из блестящих преимуществ посещения спа-салона является то, что многие процедуры, такие как массаж головы и массаж рук, могут способствовать уменьшению частоты головных болей. Причина этого в том, что массаж помогает снять напряжение, которое в первую очередь часто вызывает головные боли.

10.Способствует сиянию кожи

Если у вас проблемная кожа или ваше лицо кажется особенно сухим, уход за лицом поможет тщательно очистить и увлажнить кожу, придав ей необходимое питание, чтобы она выглядела яркой и сияющей. Зимой жесткие внешние элементы в сочетании с отоплением дома и автомобиля могут сказаться на вашей коже и высушить ее. Однако качественный уход за лицом может помочь избавиться от этого, тщательно очистив и увлажняя кожу.

Мы, наряду с нашими замечательными продуктами ESPA, предлагаем фантастические процедуры для лица, чтобы омолодить вашу кожу.Наличие опытных терапевтов, использующих качественные продукты, является обязательным условием для того, чтобы вы могли получить максимальную отдачу от своего лица, поэтому мы предлагаем только лучшее!

Из вышесказанного ясно, что польза от спа-процедур выходит далеко за рамки массажного стола! Рождество, хотя и захватывающее, может быть для многих особенно напряженным и напряженным, и сейчас лучшее время для посещения спа-салона! В качестве альтернативы, почему бы не отправиться в поездку в новый год, но не забронировали ли ее, чтобы у вас было чего ждать?

В любом случае, здесь, в Мужене, Франция, у нас есть потрясающий спа-центр, и вы можете забронировать спа-процедуры через нашу онлайн-форму.Почему бы не сделать вашу поездку особенной, забронировав проживание в нашем спа-отеле? Узнайте больше о спа-отеле и его преимуществах в нашем предыдущем сообщении в блоге.

оздоровительных спа-процедур, которые могут помочь в этих 10 распространенных состояниях

Не все спа-салоны одинаковы. В зависимости от того, куда вы идете, предлагается широкий спектр оздоровительных спа-процедур. Традиционные оздоровительные спа-процедуры предназначены для расслабления утомленного ума и тела, улучшения линий и морщин и избавления от нежелательных волос.Есть большая ценность в некоторых старых добрых R&R, баловать себя и чувствовать себя красивой. Как правило, люди приходят в спа за:

.

• Расслабляющий массаж или косметический массаж
• Эпиляция воском
• Тонирование бровей и ресниц

Лечебно-оздоровительный курорт

В Blue Creek мы немного другие. Мы празднуем тот побег, который может предоставить спа – расслабляющая обстановка, приятная музыка, чашка горячего чая и, конечно же, ваши любимые традиционные оздоровительные спа-процедуры.Но как «лечебный курорт» мы предлагаем опыт и знания по целому ряду состояний с терапевтической точки зрения.

В частности, забота о вашем здоровье и благополучии является основным направлением терапевтического спа. Мы можем поступить иначе:

• Индивидуальные процедуры, соответствующие вашим потребностям.
• Работайте с каждым человеком, чтобы определить его индивидуальные цели лечения и то, как мы используем наши различные методы, чтобы наилучшим образом поддерживать ваше общее состояние здоровья и достигать этих целей.
• Подарите себе ВЕСЬ! Мы обращаемся к вашим конкретным потребностям, а также к вам в целом, как и к вам. Вы не ваш диагноз.

Часто люди используют западные подходы, включая медицину (безрецептурные и фармацевтические препараты), для решения общих проблем со здоровьем. Как терапевтический спа-центр, мы можем предложить дополнительную поддержку при этих состояниях, которые нельзя получить с помощью медицины или традиционного спа.

10 распространенных заболеваний, которые мы лечим с помощью лечебных спа-процедур

1.Аллергии (также известные как аллергический ринит)

По данным Американского фонда астмы и аллергии, около 30% взрослых страдают аллергией. Хотя безрецептурные антигистаминные препараты являются эффективным средством борьбы с сезонной аллергией, они не всегда дают адекватное облегчение. Иглоукалывание – одно из наших оздоровительных спа-процедур, которое показало замечательные результаты в лечении сезонной аллергии.

Иглоукалывание может помочь при различных симптомах аллергии: насморк, зуд / покраснение / слезотечение, головные боли, упадок сил и т. Д.У нас есть традиционные процедуры иглоукалывания, а также процедуры по устранению аллергии.

Традиционные процедуры иглоукалывания помогают вернуть тело к гомеостазу. В частности, при аллергии (сезонной и / или окружающей), иглоукалывание:

• Снимает давление в носовых пазухах и головные боли, перенаправляя кровообращение по всему телу
• Открывает и дренирует носовые пазухи
• Удаляет тепло из глаз (т.е. красные и зудящие глаза)

Устранение аллергии – помогает при пищевой, экологической и / или сезонной аллергии.Процесс «очищения» или снижения чувствительности аллергена включает мягкую стимуляцию точек давления вдоль позвоночника, а затем, в зависимости от предпочтений пациента, применяется акупунктура или точечный массаж. Устранение аллергии можно безопасно использовать для всех, включая младенцев и пожилых людей, и это на 100% естественно, без уколов и лекарств.

Кроме того, комбинация китайских трав и эфирных масел оказалась успешной при лечении сезонной аллергии. Одно из наших фаворитов, масло белого цветка, представляет собой травяной анальгетик или комбинацию эфирных масел (лаванды, эвкалипта и мяты) и китайских трав.Он используется для облегчения давления в носовых пазухах, головных болей и незначительного мышечного напряжения.

2. Психическое здоровье (тревога и депрессия)

Примерно каждый пятый взрослый испытывает симптомы психического здоровья, такие как тревога и депрессия. В то время как современная медицина постоянно развивается, чтобы управлять этими состояниями, определенные терапевтические методы использовались на протяжении веков для облегчения.

Во-первых, иглоукалывание. Иглоукалывание может помочь преодолеть разрыв между разумом и телом. Хотя процедуры чрезвычайно расслабляют, они также направлены на устранение любых симптомов, которые могут возникнуть, например, учащенного сердцебиения, плача / плача, гнева, бессонницы и т. Д.Лечение также может помочь организму обработать любые изменения в лекарствах и / или дозировках.

Вторая – массажная терапия. С физической точки зрения массаж может улучшить циркуляцию крови и лимфы, положительно повлиять на химию мозга и снять мышечное напряжение. Регулярный массаж также дает уму пространство и время, позволяя мыслям уйти прочь и перейти в более медитативное состояние.

Также было показано, что медитация облегчает симптомы тревоги и депрессии.Подобно массажу, медитация успокаивает разум и помогает научить мозг лучше реагировать на стрессовые ситуации. Чтобы создать еще более расслабляющую атмосферу, попробуйте медитировать с эфирными маслами, такими как лаванда и роза.

3. Боль (различные формы)

Большинство людей в жизни будут испытывать физическую боль, хроническую или кратковременную, что делает это заболевание одним из наиболее распространенных, которые мы лечим. Что касается оздоровительных спа-процедур, мы предлагаем массаж и иглоукалывание как способы облегчения боли.

Представьте себе садовый шланг, через который течет вода. Теперь завяжите узел на шланге. Что случилось? Вода скапливается по обе стороны от узла. Вот что происходит в теле; нарастает застой (недостаток кровообращения) и возникает боль. Боль может проявляться по-разному: мышечный спазм, глубокая тупая боль, острая стреляющая боль и т. Д. К счастью, существует множество терапевтических методов лечения боли.

Во-первых, мы выясняем, «почему» возникла боль. Это хроническое? Результат аварии? Понимание первопричины боли поможет нам лучше ее лечить.

При лечении иглоукалыванием мы можем использовать только иглы для акупунктуры во время лечения или включать другие терапевтические методы, такие как купирование, электростимуляция, туина (китайский массаж) или точечный массаж – все в зависимости от вашей конкретной ситуации.

Используя различные техники, терапевтический массаж может «развязать» эти узлы, разглаживая мышечные волокна, что освобождает от защемления нервов. Суставы могут двигаться более свободно, когда мышцы, а также соединительная ткань или фасция не сжаты.Воспаление, часто являющееся причиной боли, уменьшается за счет стимуляции лимфатической системы.

4. Плодородие

Одно из наших любимых методов лечения бесплодия, иглоукалывание, тесно связано с женским циклом, гормонами и общей конституцией. Происходит много дискуссий (с подробным анамнезом и консультациями) для определения первопричины и курса лечения. Нет ли холода в матке (что приводит к недостаточному кровотоку в матке)? Является ли какая-либо из четырех фаз менструального цикла слишком короткой? Слишком долго? В какой день овуляция? Как цервикальная жидкость?

Иглоукалывание также является поддерживающим лечением для партнера / супруги.Он может успокаивать / снижать стресс (перед каждой процедурой), а также питать и увеличивать количество сперматозоидов (цзин или эссенция).

Массажная терапия может помочь облегчить умственные и эмоциональные проблемы, связанные с проблемами фертильности, а также поддержать физическое тело в этом важном деле. Он может улучшить кровообращение, смягчить сужения тазового дна и поддержать правильное положение матки. Кроме того, краниосакральная терапия воздействует на нервную систему и может улучшить общую способность организма функционировать должным образом.

5. Пищеварение (запор / диарея / IBS / Crohns и т. Д.)

Здоровье кишечника является неотъемлемой частью нашего общего здоровья, поэтому так важно иметь здоровый пищеварительный тракт. Однако проблемы с пищеварением, от запоров до Крона, могут нанести серьезный ущерб нашему организму. К счастью, есть несколько простых лечебных спа-процедур, которые могут принести облегчение.

Обертывания с касторовым маслом помогают при воспалении, боли и заживлении. Начните с нанесения касторового масла на живот.Это поможет пищеварительной системе облегчить различные расстройства пищеварения (запор, диарея, общее воспаление кишечника и / или кишечника).

Помимо лечения касторовым маслом, массаж расслабляет пищеварительный тракт. Ободочная кишка – это жизненно важная мышца, и массаж ее, а также пищеварительного тракта может помочь мышце восстановить надлежащую подвижность и моторику. Кроме того, миофасциальное высвобождение может вызвать индивидуализацию всех мышц живота, что позволяет органам функционировать оптимально.

6. Заболевания кожи (экзема, угри и т. Д.)

Большинство кожных заболеваний (угри, экзема, псориаз и т. Д.) Вызываются теплом и / или влажностью, исходящими изнутри тела и проявляющимися снаружи (кожа). Иглоукалывание определит основную причину вашего состояния.

Различные процедуры по уходу за кожей помогут значительно исцелить кожу и предотвратить будущие высыпания, особенно индивидуальные процедуры по уходу за лицом и / или пилинги, адаптированные к вашему конкретному состоянию. Вы испытываете высыпания прыщей? Есть продукты, которые помогают излечить активные и старые высыпания (например,грамм. салициловая кислота, чтобы помочь стимулировать отшелушивание внешнего слоя кожи). Также существует множество продуктов, которые помогают успокоить покрасневшую, раздраженную и / или зудящую кожу.

Недорогое домашнее средство для лечения различных кожных заболеваний – чай ​​из корня одуванчика. Этот чай еще и прекрасный лечебный чай! Он в основном известен своим естественным мочегонным действием, помогающим организму выводить токсины. Одуванчик – горькая трава, а свойство горького – выводить токсины. Помогает успокоить раздраженный участок и ускорить выздоровление.Настаивайте чай и дайте ему остыть (даже немного остыть), затем используйте его местно. Можно замочить пораженный участок на 10-20 минут. Чай поможет снять тепло и / или сырость с этой области и ускорит процесс заживления.

7. Подошвенный фасциит

Подошвенный фасциит – одна из наиболее частых причин боли в пятке. Это связано с воспалением толстой полосы ткани, которая проходит по подошве стопы и соединяет пяточную кость с пальцами ног (подошвенная фасция).

Иглоукалывание и массаж могут помочь расслабить и успокоить воспаленные ткани, которые стягиваются (и оказываются в воспалительном состоянии), вызывая боль.Лечение также уменьшит триггерные точки и улучшит локальное и системное кровообращение, что приведет к уменьшению боли.

Простая растяжка на икры:

1. Встаньте на расстоянии вытянутой руки от стены
2. Поставьте правую ногу за левую
3. Медленно и осторожно согните левую ногу вперед
4. Держите правое колено прямо, а правую пятку на земле
5. Удерживайте растяжку от 15 до 30 секунд и отпустите
6. Поменяйте положение ног на противоположное и повторите

Еще одна отличная растяжка – утром перед тем, как встать с постели, написать алфавит пальцами ног, чтобы разогреть эту фасцию.Вы можете выбрать верхний или нижний регистр… и то, и другое, если вы собираетесь за золотом!

8. Фибромиалгия

Иглоукалывание лечит фибромиалгию иначе, чем обычную боль.

Области застойного кровообращения (представьте себе пробку на шоссе) могут вызывать боль, а со временем застойные участки вызывают «истощение» мышц (представьте себе сморщенный изюм). Нам необходимо перенаправить циркуляцию (крови, ци / энергии и лимфы), чтобы она циркулировала по всему телу – от ступни к груди, от груди к руке, от руки к лицу и обратно до ступни.Мы используем иглоукалывание, пищу и травы (в частности, шелковицу, свеклу, черную фасоль, говядину и курицу), чтобы питать кровь в организме, которая, в свою очередь, питает мышцы.

Массажная терапия может помочь снять сужение фасции или соединительной ткани, а также триггерных точек в мышцах.

9. Здоровье женщин (менструальное здоровье, менопауза, гормональный баланс и т. Д.)

Иглоукалывание – очень эффективное средство для регулирования менструального цикла. Ваш цикл слишком короткий или слишком длинный? Это болезненно? Есть ли какие-нибудь эмоциональные изменения в вашем цикле? Мы учтем все это.

Затем мы выберем определенные точки акупунктуры в зависимости от вашего состояния. Точки для движения застоявшейся крови (в матке). Очки для уменьшения боли и воспаления (например, судороги, болезненность груди и / или предменструальные головные боли). И, наконец, очки успокаивают разум и способствуют спокойному сну при эмоциональном дисбалансе во время менструального цикла.

Также можно использовать пищу и нутритивную поддержку (назначенную в лечебных целях, в соответствии с вашей конституцией), чтобы сбалансировать цикл и гормоны женщины.Существуют различные типы продуктов питания для перемещения крови и ци / энергии (и общего кровообращения) для регулирования менструального цикла:

• имбирь
• Чеснок
• Корица
• Чай зеленый
• Лимон

Есть также продукты для питания крови (после цикла) для восполнения крови:

• Черная фасоль
• Морковь
• Красные ягоды
• Костный бульон

Массаж живота и матки также является полезным средством для уменьшения воспаления, а также для смягчения и ослабления пяти основных связок, удерживающих и поддерживающих матку.

10. Головные боли

Есть много-много причин головных болей: напряжение, мигрень, гормональные, связанные с едой – и это лишь некоторые из них. Они могут быть загадкой, причем изнурительной. Иглоукалывание направлено как на конкретную головную боль, так и на ее основные причины. Он также очень эффективен в профилактике головной боли, устранении первопричин и устранении последующих головных болей.

Массажная терапия может высвобождать определенные триггерные точки, которые вызывают нервную боль и, возможно, иррадирующую боль, способствуя напряжению в мышцах, вызывающему головные боли.Он может смягчить тиски на основании черепа и окружающей мускулатуре, чтобы обеспечить надлежащий кровоток к мозгу и от него.

Эфирное масло мяты перечной также может принести облегчение при местном применении. Обладая успокаивающим действием на мышцы, а также ощущением охлаждения, мята перечная может быть более безопасной альтернативой безрецептурным обезболивающим.

Спа-процедуры – отличный ресурс для лечения многих распространенных заболеваний. В качестве лечебного оздоровительного курорта мы предлагаем как традиционные процедуры, так и дополнительные услуги, чтобы исцелить вас изнутри.Чтобы узнать больше о наших услугах и методологии, щелкните здесь.

Наш блог | Чемпионы

Вскоре энтузиазм по поводу спа-процедур перекочевал в Соединенные Штаты, где в Саратога-Спрингс, штат Нью-Йорк, был открыт первый спа-салон для массовых посетителей. К 1815 году в этом районе располагались два огромных отеля в стиле греческого возрождения, вмещавшие до 500 номеров для посетителей, жаждущих утешения в стремительно модернизирующемся мире.

Первый дневной спа-салон, известный как манхэттенский салон Red Door, был открыт Элизабет Арден в 1910 году.Этот спа-центр предлагал маникюр, процедуры по уходу за лицом и многое другое, что приближало его к современным ощущениям. Как поясняет Бет Макгроарти, директор по исследованиям Global Wellness Institute: «Современная концепция спа начала активно развиваться в 1980-х годах». В течение следующих 20 лет спа-дни будут рассматриваться как удовольствие в первую очередь для богатых женщин, которые приезжали группами, чтобы отпраздновать дни рождения, девичники и другие общественные мероприятия. Бет отмечает, что «большая, недавняя история – это история взрывного роста: мировая спа-индустрия выросла с 60 миллиардов долларов в 2007 году до 98 долларов.6 миллиардов долларов США в 2015 году – в то время как количество спа-центров подскочило с 71 762 до 121 595 за те же короткие восемь лет ».

Инклюзивное обслуживание

По мере роста спроса на спа-салоны, количество заведений увеличивалось, и с их присутствием расширилась доступность спа-услуг, а также появилось больше нишевых предложений для индивидуальных нужд. Бет отмечает, что за последнее десятилетие «курорт сместился с узкой ассоциации с богатыми женщинами и« баловством »на всех демографических групп: мужчин, подростков, детей и опыт в более широком диапазоне цен.”

Хотя еще в римскую эпоху на протяжении всей истории джентльмены были главными покровителями курортов, похоже, восприятие изменилось, и теперь курорты в первую очередь рассматриваются как место для женщин. Крис Перретт из Spa Guide объяснил: «До относительно недавнего времени в Великобритании было стигматизация мужчин, посещающих спа-салоны. В то время как наши друзья в Скандинавии, Германии и Италии продолжали пользоваться преимуществами для здоровья, общественное мнение сделало их запретной зоной для британских мужчин из-за ограничительных представлений о традиционной мужественности ».

Однако, когда общество в целом начало понимать недостатки гендерных стереотипов, спа и велнес в целом снова стали открытыми для мужчин. Крис говорит: «К счастью, популярность средств для ухода за мужчинами привела к тому, что мужчины стали активно искать спа-салоны и целенаправленные процедуры для тела, что, в свою очередь, привело к появлению многих спа-салонов, которые теперь предоставляют списки процедур для мужчин. Самые популярные процедуры варьируются от мужских процедур для лица и массажа головы до массажа глубоких тканей, демонстрируя, что мужчины так же стремятся хорошо выглядеть, как и помогают своему спортивному восстановлению.”

Современный спа

Расширение демографического состава современных спа во многом связано с переопределением, которое медленно развивалось в течение последних 10 лет – и не только когда речь идет о мужчинах. В то время как большинство спа-салонов с 1980-х по начало 2000-х годов были роскошными заведениями, предлагавшими щедрое обслуживание, чтобы клиенты чувствовали себя прекрасно после послеобеденного чая, сегодня ведущие спа-салоны сосредоточены на внутреннем здоровье. Оздоровление теперь является конечной целью, будь то массаж глубоких тканей, направленный на точки давления, балансировка парных или более тщательно продуманные спа-перерывы, направленные на достижение определенных преимуществ, таких как потеря веса или детоксикация.

Бет Макгроарти определяет этот процесс как развитие спа как оздоровительных центров. Эта растущая тенденция включает в себя такие изменения, как «добавление всего: от занятий йогой, фитнесом или медитацией до здорового питания и спа-кафе, до большего количества подходов к альтернативной медицине от Аюрведы до традиционной китайской медицины и рейки. Мы даже видели, как спа-салоны сотрудничают с медицинскими работниками, предлагая услуги, направленные на более комплексное изменение образа жизни ».

То, что когда-то было роскошью, теперь превратилось в целостный подход к здоровью и благополучию, который, как утверждает Бет, привел к серьезному сдвигу в восприятии того, что такое спа, став «гораздо более распространенной, серьезной и широко привлекательной концепцией, где реальная профилактика и стресс. -восстановление.Она комментирует, что в основе этого прогресса лежит интеграция «модальностей, основанных на доказательствах». У этих подходов есть клинические доказательства, поэтому есть реальные результаты, которых все больше требуют потребители ».

Владелец Champneys Стивен Пурдью добавляет: «Например, наши варианты здорового питания тщательно продуманы до мельчайших деталей. Я думаю, что наши гости действительно ценят и понимают, что мы являемся спа-центром, предназначенным для оздоровления – именно здесь сосредоточена наша энергия. Наши ценности благополучия – не символический жест; это наш дух во всех наших спа-курортах, и мы постоянно исследуем мир, чтобы развиваться.”

Мировые тенденции в сфере спа

По мере того, как спа-центры стремятся разработать новые, захватывающие и эффективные процедуры для гостей, индустрия начала поиск новых глобальных влияний со всего мира. Пол Джозеф комментирует этот феномен, говоря: «Больше мировых спа-центров теперь позволяют вам окунуться в культуру другой страны и испытать свое предназначение на целостном уровне».

Как отмечает Бет Макгроарти, это разительно отличается от спа-салонов 80-х и 90-х годов, которые «выглядели почти одинаково – это обычное, бежевое, смутно азиатское пространство с несколькими массажами.«Теперь, – говорит она, – глобализация заставила посетителей спа лучше узнать о местных лечебных процедурах и оздоровительных процедурах со всего мира. Итак, у нас есть доступ ко всем видам массажа, которые только можно вообразить, от тайских до индийских, и у нас есть знания, связанные с множеством мировых событий, будь то ближневосточный хаммам, мексиканский темескаль или русская баня ».

Тем не менее, клиенты спа хотят не только попробовать разные культуры, но и все больше их привлекают гиперлокальные предложения.Бет отмечает: «Самая большая тенденция в путешествиях за последние несколько лет – это кажущееся ненасытным стремление людей испытать подлинное и исконное – и это распространяется на то, что они хотят от спа-процедур. Итак, в спа-салонах используются местные ингредиенты, даже выращенные на месте, и используются методы того, что можно назвать движением от фермы к массажному столу ».

Владелец Champneys Стивен Пурдью комментирует: «Наш центр детоксикации и благополучия в Champneys Tring был первым в своем роде в Великобритании. Один только размер – 400 квадратных метров – представляет собой удивительное предложение для наших жителей и дневных гостей.Это событие подчеркивает нашу позицию ведущего оздоровительного центра в Европе ».

Индивидуальные процедуры

По мере того, как спа-центры искали возможности для своего влияния, они также сосредоточились на предоставлении более индивидуализированных процедур для различных состояний и демографических групп. Крис объясняет: «В настоящее время курорты становятся все лучше, предлагая индивидуальные медицинские спа-процедуры для гостей, которые не всегда могут наслаждаться более традиционными спа-процедурами. В местном спа-салоне редко можно не найти в списке процедур, связанных с беременностью, и в некоторых местах проводят обучение массажистов специально для оказания помощи больным раком после того, как это было настоящим табу в течение ряда лет.”

Бет Макгроарти прогнозирует, что подобная адаптация пакетов дневных спа-процедур не только удовлетворит потребности конкретных людей, но и будет способствовать целостному воздействию на сообщество. Это как возвращение к истокам курорта, так и развитие. Даже в римскую эпоху курорты были чем-то большим, чем просто купальнями, они были всеобъемлющими центрами отдыха. Как говорит Миккель Ааланд в своей книге «Пот», «большинство курортных стен (во времена Римской империи) включали спортивные центры, бассейны, парки, библиотеки, маленькие театры для чтения стихов и музыки и большие залы для вечеринок – город в городе.«Сегодня Бет ожидает, что в спа-салонах появится больше социальных и развлекательных аспектов,« от большего количества искусства, музыки и творческих программ в спа-салонах до таких вещей, как сауна как социальное мероприятие ».

Расширяя горизонты

Самые изобретательные из спа-центров не только расширяют свои возможности и влияние, но и расширяют свои горизонты за пределами здания и в самой природе. Бет Макгроарти комментирует эти так называемые СПА-центры: «В настоящее время большая тенденция заключается в перемещении спа-салонов и процедурных кабинетов на улицу и вглубь природы: будь то домики на деревьях, сады, у океана или лес – одновременно привнося больше природы в спа.«Это включает в себя все, от занятий на открытом воздухе с гидом до естественного декора внутри здания и лечебных растений, направленных на соединение разума, тела и души. Пол Джозеф предполагает, что этот недавний шаг основан на укреплении связи с местной окружающей средой как средстве уравновешивания человека, объясняя: «Более инновационные спа-центры создали процедуры, основанные на их местной культуре и обычаях и возвращающиеся к природе».

Фитнес-директор Champneys Луиза Дэй поясняет: «Наш выбор занятий на открытом воздухе – один из лучших.Наши загородные курорты идеально расположены, поэтому нам нравится максимально использовать нашу природную среду. Мы очень быстро реагируем на тенденции; часто мы первыми внедряем программы – в наше время важно, чтобы курорты предлагали что-то другое. Наши учебные лагеря, например, действительно взлетели. Под руководством ведущих экспертов по фитнесу и питанию наша команда мотивирует и направляет участников через интенсивный пакет по снижению веса, который включает веселые занятия в помещении и на свежем воздухе, командные игры, мониторинг здоровья и веса, а также варианты здорового питания.Мы вдохновляем их на позитивные изменения в образе жизни ».

Что ждет спа и спа-процедуры в будущем?

Учитывая, что современные спа так далеко отошли от парил и бань с древней историей, что ждет спа и спа-процедуры в ближайшие годы? Бет Макгроарти прогнозирует, что в будущем «оздоровительные программы будут продолжать выходить за пределы замкнутых стен спа-салона и внедряться на всем курорте, будь то встроенные в физическое здание (велнес-архитектура) или в здоровое питание, сон, занятия. – все – пронизано по всей собственности.”

Целостный подход является ключом к будущему спа, от ретритов по управлению здоровьем до коучинга, и мы можем ожидать, что спа-салоны будут в большей степени превращены в общественные места, предлагающие широкий спектр услуг, а не только традиционные процедуры.

Независимо от того, что ждет спа в будущем, это обязательно будет захватывающее и вдохновляющее путешествие, основанное на богатой истории природы, исцелении и исследованиях. Если вы хотите забронировать один из наших спа-дней, у нас есть большой выбор индивидуальных процедур и оздоровительных процедур, идеально подходящих для любого посетителя спа.

10 преимуществ спа-процедур

3. Повышение уверенности и самооценки

Люди, которые посещают спа для лечения, в целом счастливы. Это счастье можно приравнять к позитивной энергии и ощущениям.

Фактор хорошего самочувствия можно легко передать окружающим и существенно изменить ваш подход к вещам. Это придаст больше рвения при разговоре и решении проблем с людьми. Вот почему многие люди склонны посещать спа в качестве утреннего ритуала.

У вас будет отличный день, полный хороших результатов. Вы также можете использовать лечение как способ успокоить нервы перед большим мероприятием.

4. Помогает снизить кровяное давление

Сеанс массажа успокаивает симпатическую нервную систему, отвечающую за повышение артериального давления. Высокое кровяное давление опасно, потому что приводит к сердечным заболеваниям.

Горячая вода в гидромассажной ванне и массаж снизят ваше кровяное давление и увеличат частоту сердечных сокращений.Это заставит систему кровообращения работать превосходно, что значительно улучшит ваше сердечно-сосудистое здоровье.

5. Уменьшает боль

Курорты очень распространены среди посетителей, которые хотят избавиться от болей в спине и защитить свой позвоночник в целом. Массаж творит чудеса, уменьшая или снимая такую ​​боль, считайте это сеансом терапии.

Повышенный кровоток по всему телу помогает избавиться от скованности, болей, мышечного напряжения и боли. Эластичность тканей также сделает вас более гибким в качестве дополнительного преимущества.

Хорошо подходит для спортсменов, восстанавливающихся после травм, и людей, страдающих артритом.

6. Снижает стресс

Наблюдается тревожный рост числа людей, страдающих психическими расстройствами. Регулярное посещение спа гарантирует, что вы не попадете в статистику.

Курортная процедура не только очистит ваш разум во время и после нее, но также облегчит ваш сон по ночам. Сон необходим для снижения стресса и улучшения показателей психического здоровья.

Снижение стресса все еще может быть достигнуто благодаря процедурам знаменитостей, которые вы получаете в спа-салоне, и расслабляющему ощущению. Для мужчины относительно здорово чувствовать себя хорошо и цениться всякий раз, когда ему оказываются первоклассные услуги. Это норма во время санаторно-курортного лечения.

7. Снижение веса

Спа предлагает множество процедур, которые позволят вам похудеть. Для похудения пригодится обертывание для похудения.

После перевязки в одежде с минеральными носками вас накроют теплым одеялом.

Крутая лепка также может быть использована для облегчения похудания. Это процесс замораживания жировых клеток под кожей. Это рекомендуется, потому что вы можете выбрать конкретную область, на которой хотите избавиться от жира.

8. Медитация

Спа-процедуры – один из лучших способов расслабиться и помедитировать. Медитация увеличивает счастье и улучшает концентрацию на милю.

Многие курорты предлагают занятия йогой. Доказано, что йога – один из лучших способов медитации.Йога станет дополнительным преимуществом, потому что ваша гибкость и физическая форма значительно улучшатся и будут соответствовать вашим навыкам медитации.

Ясный ум способствует лучшему принятию решений.

9. Иметь здоровую кожу

Спа-центры

известны многочисленными вариантами ухода за кожей, которые они предлагают. Отшелушивание – один из наиболее распространенных методов лечения кожи. Смягчение кожи достигается за счет удаления омертвевших клеток и грубых клеток.

Так получается более мягкая и сияющая кожа.Мертвые клетки обычно мешают гладкости кожи. Органические процедуры для лица действительно могут улучшить цвет вашей кожи.

Другие формы улучшения кожи включают такие процедуры, как удаление, при котором пятна вручную удаляются с поверхности.

10. Расслабьтесь

Спа-процедуры могут быть идеальным способом расслабиться после долгого дня, наполненного активными делами. Вы можете сделать спа-центр своим местом для подзарядки, чтобы столкнуться с новыми проблемами, которые принесет день.

Спа предлагает совершенно иную среду, почти повторяющую другой мир.Вы можете использовать отсутствие отвлекающих факторов как отличный способ расслабить тело и разум.

Это одна из основных причин, по которой люди ходят на курорты для лечения.

7 необычных спа-процедур | Britannica

© Райан М. Болтон / Shutterstock.com

В неустанном стремлении человечества к физической красоте нет ничего нового (использование косметики восходит к древнему Египту и Риму), но методы, которые мы используем для достижения этого «идеального вида», безусловно, имеют эволюционировал. Прошли те времена, когда мы принимали ванну с куском мыла, наносили натуральные духи и наносили легкие румяна для щек.Американцы тратят миллиарды долларов каждый год на огромное количество косметических товаров. Как показывают эти 9 модных, хотя и причудливых, режимов красоты, некоторые люди не остановятся ни перед чем, чтобы сохранить молодой вид. Как далеко вы зайдете, чтобы достичь этого сияния молодости?

• Змеиный массаж

  Змея: общий
  Королевская змея

  Обыкновенная королевская змея ( Lampropeltis getula ).

  Jack Dermid

  Для смелых людей с обычными болями и болями в мышцах курорт Ады Барак на севере Израиля предлагает хитрое решение.В этой процедуре за 70 долларов на тело накидывают десятки неядовитых змей, вызывая самые разные ощущения. Маленькие змеи, такие как молочная змея, слегка касаются кожи; более крупные, такие как кукуруза и королевские змеи, обеспечивают более глубокое давление для облегчения боли в мышцах.

• Криотерапия

  Кубики льда.

  © Comstock / Thinkstock

  Температурная терапия существует сотни лет назад, и европейцы уже давно используют «холодные сауны» для омоложения организма и уменьшения хронической боли.Первый спа-центр в Северной Америке, предлагающий «криотерапию», был открыт в 2010 году курортом Sparkling Hill в Британской Колумбии, Канада. За 45 долларов клиенты могут принять участие в ледяной трехминутной вводной сессии, во время которой они подвергаются (под тщательным наблюдением) воздействию температуры в камере – 110 ° C (–166 ° F). Замерзший жестко или снова под напряжением? Вы должны убедиться в этом сами.

• Педикюр с рыбой

  Когда пемзы недостаточно, некоторые люди ловят рыбу, чтобы размягчить пятки. «Рыбный педикюр» популярен в Европе и Азии и стоит от 40 до 100 долларов.Эта практика постепенно появляется в американских салонах, хотя некоторые штаты ссылаются на проблемы гигиены и запрещают лечение. Перед традиционным педикюром клиенты опускают ноги в бассейн с более чем 100 рыбками гарра руфа (из семейства Cypriniformes), которые отгрызают омертвевшую кожу, оставляя ноги мягкими и свежими. Нет, гарра руфа не связана с пираньями, и нет, процедура не рекомендуется тем, у кого щекотка на ногах.

• Лицо соловья

  Евразийский соловей ( Erithacus megarhynchos )

  H.Reinhard / Bruce Coleman Inc.

  Птичий помет может быть нежелательным на капотах и ​​лобовых стеклах транспортных средств, но некоторые люди, стремящиеся отшелушивать и восстанавливать повреждения кожи, приветствуют его на своих лицах. Многие элитные салоны используют соловьиные экскременты как часть ухода за лицом, стоимость которого составляет около 225 долларов. После обработки ультрафиолетовыми лучами для уничтожения бактерий соловьиный помет измельчают в порошок и смешивают с водой до образования специальной пасты. Говорят, что смесь предотвращает появление пятен и выравнивает цвет кожи.

• Массаж драгоценными камнями

  Холистическая медицина

  Женщина получает массаж рук и пальцев.

  © Юрия Мосин / Shutterstock.com

  Независимо от того, хотят ли клиенты сбалансировать, очистить, оживить или расслабиться, спа-процедуры с драгоценными камнями найдутся для всех (то есть для всех, кто может себе это позволить).

  No related posts.