Сохранить молодость и красоту: 11 процедур, которые возвращают молодость и красоту

Правильное питание для молодости кожи

Как стареет кожа

Молодая кожа — это в первую очередь кожа в тонусе. Когда тонус снижается, появляются признаки старения: крошечные морщинки, сухость кожи, изменение овала лица. Основа упругой, молодой и подтянутой кожи — два вещества, эластин и коллаген.

С возрастом количество этих веществ в коже снижается, потому нужно поддерживать их необходимый уровень, чтобы надолго сохранить молодость, естественную красоту и тонус кожи.

Истончение волокон эластина и коллагена происходит по ряду причин, например, «благодаря» активной мимике: мы улыбаемся и морщимся сотни раз за день. Большую роль играют воздействие ультрафиолета, курение, алкоголь и множество других внешних факторов.

Кроме того, как и все вещества, эластин и коллаген — это белки, для полноценного построения которых организму необходимы аминокислоты. Их нехватка сказывается на состоянии кожи, а также волос (секутся кончики) и ногтей (слоятся и ломаются).

Поддержать уровень аминокислот, необходимый для нормального производства волокон эластина и коллагена, поможет сбалансированное питание. Какие же продукты необходимы в рационе для сохранения красоты и молодости?

Что следует есть, чтобы продлить молодость кожи

Для поддержания нужного количества эластина и коллагена в коже нужно получать в необходимом количестве по крайней мере такие вещества и микроэлементы, как белок, витамин С, железо, медь и цинк.

1. Чтобы обеспечить организм железом, нужно есть нежирное красное мясо, язык, печень.
2. Недостаток меди в организме можно восполнить, включая в рацион различные каши и бобовые, орехи, яйца и субпродукты — печень и почки млекопитающих.
3. Белок в больших количествах содержится в мясе и морепродуктах.
4. Для поддержания уровня витамина С нужно есть цитрусовые, киви и различные ягоды, особенно черную смородину.
5. Сложнее найти в продуктах питания цинк, он содержится в основном в ростках пшеницы и пивных дрожжах.
6. Поскольку все витамины и микроэлементы в организме взаимосвязаны, то употребление одних влияет на усвояемость других, поэтому золотое правило питания для здоровья и красоты звучит так:

Еда должна быть разнообразной.

Это означает, что необходимо есть различные виды мяса и рыбы, молочных продуктов, круп, овощей, фруктов, орехов и зелени. Чем шире группа продуктов, тем более разнообразные полезные вещества получит организм, тем лучше вы будете выглядеть. Попробуйте начать с несложных правил.

• Заправляйте салаты маслами высокого качества: оливковым, льняным, ореховыми и маслом виноградной косточки. Поступающие в организм жиры позволяют коже удерживать влагу, а увлажненная кожа менее склонна к образованию морщинок.
• Балуйте себя морепродуктами — морской и речной рыбой, креветками, кальмарами, осьминогами и прочими представителями подводного мира. Их белок легко усваивается и позволяет восстанавливать клетки.
• Включите в рацион большое количество овощей и фруктов: морковь, яблоки, груши, клубнику, цитрусовые, киви, все виды разноцветных овощей, всевозможную капусту и стручковую фасоль — перечислять растительные источники витаминов можно долго. Главное — не ограничивайтесь двумя-тремя видами продуктов, наименований должно быть не менее пятнадцати.

Забота должна быть комплексной

Разумеется, одним питанием не сохранить кожу молодой и свежей. Физическая активность и прогулки вместо телевизора и компьютера — одно из условий красивой и свежей кожи. Кислород дает жизнь клеткам и создает здоровый румянец.

Жизненно важен глубокий здоровый сон не менее восьми часов в сутки. Любые нарушения режима в первую очередь сказываются на цвете лица, а достаточное количество сна поддерживает естественную силу организма и позволяет ухаживать за кожей с минимальными усилиями.

Но главное условие красоты и молодости — это специальный уход за кожей лица и шеи. На стороне женской природной красоты — косметика, наполненная силой удивительных российских растений.

Для женщин старше 35 лет существует особая* линия растительной косметики «Импульс Молодости», которую делает уникальной* технология инкапсулирования полезных веществ: они заключаются в свежие микрокапсулы молодости, которые способны доставлять вещества вглубь кожи без потери их полезных свойств «по пути».

Дневной крем-тонус и Ночной крем-упругость из линейки средств «Импульс Молодости» разглаживают морщинки, содействуют обновлению кожи, увлажняют и смягчают ее. А специализированные средства для век, шеи и зоны декольте улучшают эластичность тонкой и требующей деликатного ухода кожи этих зон.

Каждый день заботьтесь о себе — включайте в рацион разнообразные продукты, а заботу о молодости кожи доверьте удивительным российским растениям!

* В ассортименте бренда «Чистая Линия».

Как сохранить молодость и красоту: 3 шага

Домашняя работа

Определенных правил, когда нужно начинать пользоваться кремами с пометкой на баночке anti-age, не существует. Действовать следует по ситуации, а точнее – по рекомендации косметолога. По признанию все тех же косметологов, иной раз 30-летние выглядят старше, чем 40-летние. А все из-за неправильного и несвоевременного ухода. Поэтому, во-первых, при покупке крема ориентируйтесь не только на этикетку, но и на свои собственные наблюдения. Встаньте утром перед зеркалом и внимательно осмотрите лицо. Если в каких-то местах оно жирное, а в каких-то сухое, то у вас смешанный тип кожи. Если все сухое – то кожа сухая, а если лицо выглядит жирным во всех участках – кожа жирная. Если, вдобавок ко всему, на лице есть покраснения и ярко выраженные морщины, то лучше обратиться к врачу – он подберет вам оптимальные средства ухода. Во-вторых, перед применением нового продукта обязательно протестируйте его, нанеся небольшое количество за ухо. Лучше всего это сделать перед сном. Утром вы сможете оценить результат: если появится раздражение или шелушение, то крем вам не подходит. В-третьих, соблюдайте правила хранения средств и убирайте их в темный шкаф в спальне. Если в комнате температура превышает 30 градусов, то можете переставить его в холодильник. И наконец, всегда наносите крем, лосьон, тоник или любое другое средство ухода на предварительно очищенное лицо.

Также рекомендуем запомнить несколько простых правил, которые подскажут, как сохранить молодость кожи лица без особых усилий:

1. Крем лучше всего впитывается, когда он теплый. Поэтому сначала разогрейте руки (потрите ладони друг о друга, разомните их), возьмите кончиками пальцев крем, немного поиграйте с ним и наносите на кожу.

2. Ночные средства ухода следует наносить за 1-2 часа до сна, а излишки убирать бумажной салфеткой, иначе это может спровоцировать отек и мешки под глазами.

3. Над верхней губой, между бровями и на виски крем старайтесь не наносить – он может стимулировать рост волос. Для этих зон выбирайте легкие увлажняющие продукты.

4. Рекомендуется наносить питательные средства на влажное лицо, чтобы они проникли в глубокие слои кожи и обеспечили наилучший результат.

5. Во время нанесения средств ухода старайтесь не растягивать кожу, а двигаться плавно по массажным линиям. Это будет стимулировать нервные окончания, вызовет приток крови, и лицо будет выглядеть отдохнувшим и свежим.

Главные привычки для красоты и молодости кожи

Просмотров: 11298

Сохранить красоту и молодость кожи могут полезные привычки

С возрастом сохранять красоту и молодость кожи становится все труднее. Облегчить этот процесс могут полезные привычки. Разбираемся, какие именно!

1. Здоровый сон

Почти треть своей жизни мы проводим во сне, и этот процесс сильно влияет на то, как мы выглядим и чувствуем себя. Полноценный сон – это основа ухода за кожей и продления ее молодости. Вспомните об этом, когда захотите на ночь глядя посмотреть еще одну серию любимого сериала или доделать отчет.

Во сне организм вырабатывает гормон мелатонин, который защищает клетки от преждевременного старения, и пик его выработки приходится на 0-5 часов ночи. Вот почему так важно иметь полезную привычку ложиться спать вовремя, отложив все дела на утро и позволив себе по-настоящему восстановиться и отдохнуть.

Поза во сне – это еще один секрет молодости кожи. Женщинам старше 30 косметологи советуют привыкать спать на спине: это уменьшает вероятность отеков, появления морщин на лице и груди, кожа быстрее восстанавливается после сна и выглядит свежее и более упругой.

2. Питьевой режим

Все больше специалистов склоняются к тому, что нет необходимости гнаться за 2 литрами воды в день. Специалисты советуют прислушиваться к своему организму и пить столько воды, сколько этого на самом деле хочется. Однако тот самый стакан чистой теплой воды сразу после того, как вы проснулись, действительно полезен и необходим для здоровья всего организма и, как следствие, для молодости кожи: он восполняет водный баланс после сна, разжижает кровь и запускает работу пищеварительной системы. В течение дня также отдавайте предпочтение обычной негазированной воде, сократив потребление сладких соков, газированных напитков, чая и кофе (любители этих напитков рискуют ухудшить состояние своей кожи – например, ее тон).

3. Спорт

Известно, что стресс является одним из главных факторов, влияющих на преждевременное старение, а спорт – его антагонистом (во время занятий спортом вырабатываются гормоны счастья эндорфины). И это только одна из множества причин, почему стоит добавить спорт в список своих полезных привычек для молодости кожи.

Помимо радости, физические нагрузки заставляют организм попотеть, а значит, очиститься от шлаков и токсинов. Регулярные кардиотренировки станут залогом стройной фигуры и профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний.

Включите регулярную гимнастику в свой распорядок дня, и результаты не заставят долго себя ждать. И пусть это будет всего лишь утренняя зарядка или несложные упражнения в перерыве от рабочей рутины.

4. Правильное питание

О пользе правильного питания знают почти все, но вот начать питаться с пользой для организма может далеко не каждый.

Поменять свой рацион, отказавшись от рафинированного сахара, жареного и чрезмерно соленого, не просто, но «дорогу осилит идущий»! Попробуйте сначала добавить в свое меню больше полезной еды: овощей, злаков, ягод и орехов, кисломолочных продуктов. Можно употреблять их в качестве легких перекусов в течение дня, чтобы сделать питание дробным, как советуют диетологи, и постепенно убирать из рациона то, что считается вредным.

Не пропускайте завтрак: первый прием пищи очень важен для организма и правильной работы кишечника; не тренируйтесь натощак и откажитесь от плотного ужина за 2-3 часа до сна.

5. Увлажняющая косметика

Правильный уход за кожей и, в особенности, антивозрастной уход невозможны без использования косметики. Чтобы ваш увлажняющий крем для лица эффективно работал, возьмите за привычку наносить его только на очищенную кожу. Для этого умывайтесь с помощью геля, пенки или молочка, затем протирайте лицо тоником или лосьоном. Обратите внимание, что в рамках антивозрастного ухода не рекомендуется использовать спиртосодержащий тоник – он может сушить кожу.

Для глубокого очищения 1-2 раза в неделю используйте деликатный скраб (например, «Яблочный скраб» от «Сто Рецептов Красоты»).

Для максимального эффекта применяйте и ночной увлажняющий крем для лица: в это время суток кожа особенно восприимчива к косметике. Для зрелой кожи отлично подойдет ночной крем для лица «Лифтинг и Увлажнение» от «Сто Рецептов Красоты» с зеленым яблоком.

6. Мимика

Чтобы обзавестись полезной привычкой для молодости кожи и красоты, нужно сначала избавиться от вредной. А именно морщить лоб, хмурить брови и щуриться. Во-первых, такие гримасы не добавляют лицу привлекательности, а во-вторых, провоцируют преждевременное появление морщин. Даже если вы очень сосредоточены, расстроены или рассержены, отвлекитесь от проблемы на секунду и вспомните о том, как выглядит сейчас ваше лицо, расслабьтесь и постарайтесь зафиксировать его в состоянии внутреннего спокойствия. А чтобы не щуриться на солнце и избежать раннего появления «гусиных лапок» в уголках глаз, обзаведитесь солнечными очками и не забывайте надевать их в ясные дни.

5 простейших правил, которые помогут вам надолго сохранить молодость и красоту вашей кожи

Наша кожа является самым крупным органом нашего организма. Именно кожа обеспечивает нам защиту и терморегуляцию. С помощью неё мы ощущаем наружный мир.

Кожа – наша пожизненная одежда, за которой мы должны ухаживать. Ведь другой одежды у нас не будет. Поэтому советуем соблюдать эти простые правила, тогда ваша кожа будет радовать вас красотой и здоровьем. Особенно кожа лица, которая наиболее важна для представительниц прекрасного пола.

1. Каждое утро на голодный желудок ешьте 1 чайную ложку семян льна. Тщательно разжуйте и залейте стаканом воды. Семена льна прекрасно очистят кишечник, в следствие чего кожа станет ровной и чистой. Кроме этого, вы начнёте худеть.

2. Каждый день ешьте свекольный салат, не важно в какое время дня. Этот овощ поможет очистить кровь и улучшит работу внутренних органов.

3. Каждый вечер наносите на кожу лица смесь витамина Е и глицерина. Берем 30 граммов глицерина и 10 капсул витамина Е, тщательно смешиваем их. На очищенную кожу лица наносим нашу смесь, слегка массируем. Морщинки начнут разглаживаться, а лицо приобретает здоровый цвет, а также “гусиные лапки” станут менее заметными.

4. Ешьте каждый день минимум 50 граммов любых орехов. Ведь в орехах содержатся уникальные витамины, которые положительно влияют на работу внутренних органов, а те в свою очередь отвечают за состояние нашей кожи.

5. Теперь о коже тела. В 1 стакан жирной сметаны добавьте 1 стакан морской соли. У вас получится уникальный скраб для тела. После купания помассируйте тело таким скрабом, используя при этом мягкую мочалку. Смойте тёплой водой. Соль прекрасно снимет ороговевшую кожу.

Человеческое тело – вещь уникальная. Поэтому не стоит пренебрегать ее. Ухаживайте за своим телом и тогда ваше тело скажет вам спасибо.

admin

автор статьи
admin

Любое использование фото/видео/текстовых материалов без письменного разрешения редакции запрещено. Запрещено публиковать любые фрагменты материала, фотографии и видеоматериалы в пабликах ФБ, ВК, ОК Instagram.

Как сохранить молодость и красоту после 50 лет

Всемирная организация здравоохранения сейчас определяет средний возраст как период 45-59 лет, 60-74 года – пожилой возраст, после 75 лет – старческий. Как видите, продолжительность жизни растет, и пятидесятилетний юбилей сейчас нельзя назвать началом старости. Тем не менее с годами все тяжелее становится поддерживать здоровье и привлекательность. Об утрате молодости особенно сожалеют женщины. Разберем способы продления молодости, если вы уже перешагнули рубеж в 50 лет.

Занимайтесь зарядкой и физкультурой – регулярно. Самым безопасным и полезным видом нагрузок после 50 лет является ходьба быстрым шагом. Прогулки должны быть регулярными, по 30-40 минут ежедневно, можно вечером. Такая ходьба укрепляет сосуды, разгоняет кровь, омолаживает сердце, повышает тонус мышц и кожи.

Пересмотрите питание: откажитесь от вредных продуктов, отдавайте предпочтение овощам и фруктам, зелени.

Снижайте стресс: хорошо высыпайтесь, берегите себя от негативных переживаний.

Начните закаливаться, постепенно понижая температуру воды. Это укрепит здоровье и даст много энергии.

Ухаживайте за лицом. После 50 кожа теряет тонус и влагу. Порядок ухода за кожей очень простой: сначала очищаем, затем увлажняем и питаем кожный покров. Совсем недавно косметологи советовали в качестве вечернего средства плотные питательные кремы. Но сейчас все чаще говорят о том, что кожа должна ночью отдыхать. Можно делать так: вечером нанести крем, а перед сном пройтись по лицу влажным ватным диском, смоченном в отваре трав. Попробуйте этот вариант и оцените состояние кожи на следующее утро.

Делайте гимнастику и массаж для лица. Это очень эффективный метод поддержания мышц в тонусе и снятия напряжения с лица.

Самое важное – старайтесь настроить мысли на позитивный лад, любовь к себе и людям. Оптимистичный настрой, горящие молодые глаза – лучшее украшение в любом возрасте.

Узнайте Как продлить молодость кожи лица и тела с помощью спа-процедур

Старение кожи лица и тела  Вечная молодость: миф или реальность?  

Многие столетия люди гоняются за эликсирами, которые призваны сохранить их молодыми и красивыми. Считается, что первые морщинки – повод для паники, а возраст – не то, о чем корректно спрашивать. Где найти то, что поможет сохранить молодость или хотя бы продлить ее? Молодость кожи не длится вечно: это факт. Рано или поздно появятся морщины, и тело потеряет былую упругость. Но это не повод бежать к пластическому хирургу – это абсолютно нормально и естественно. 

Другой вопрос, можно ли продлить молодость кожи и замедлить старение? Про влияние здоровых привычек, а также пользу массажа и СПА, мы расскажем в нашей статье.

1. Этапы старения
2. Факторы, негативно влияющие на состояние кожи
3. Как сохранить молодость?
4. Выводы

Этапы старения 1 этап. Ранее старение. До 30-40 лет. 

Появляются мелкие морщинки на лице, кожа в области шеи и рук становится немного дряблой, мимические морщины и носогубные складки становятся более заметны. На этой стадии достаточно правильного ухода за кожей и антивозрастной косметики.

2 этап. Умеренные возрастные изменения.

40-55 лет.

Начинают проявляться заметные морщины на лбу и между бровями, проступают «гусиные лапки» в уголках глаз. Кожа век обвисает, а под глазами могут образоваться мешки. Именно в этот период многие люди впервые обращаются к пластическим хирургам.

3 стадия. Выраженное старение.

От 55 лет. На этой стадии процессы видны невооруженным глазом.

Морщины более глубокие – особенно они заметны на лбу, в носогубных складках и возле глаз. Кожа теряет тонус, может появиться пигментация или веснушки.

Что негативно влияет на состояние кожи?

Вредная пища

Можно много рассуждать о важности правильного питание для здоровья в целом – и да, для кожи это тоже важно. Все внутренние сбои, шлаки и токсины вылезают наружу в виде прыщей, пятен, ранних морщин. “Мы то, что мы едим” – очень точно объясняет то, как пища влияет на наше внутреннее и внешнее состояния.  Если вы хотите сохранить красоту кожи на долгие годы, не стоит употреблять много молока, а также придется отказаться от фастфуда, алкоголя, маргарина и жирного мяса.

Неактивный образ жизни

Сидячая работа, “диванный досуг” и отсутствие активности тоже сказываются на коже. Начиная с цвета лица, заканчивая обвисшей кожей – все это следствия неправильного образа жизни. 

Стрессы и недосып

Состояние вечной “гонки” еще ни одну девушку не сделало краше. От недостатка сна и постоянного напряжения состояние кожи заметно ухудшается, и старение настигает гораздо раньше, чем должно. Стрессы истощают организм и вытягивают все жизненные силы, на которых держатся молодость и энергия.

Недостаточное увлажнение

Если вы пьете много воды – отлично, но не забывайте об увлажняющих кремах и уходе за кожей. Но если вы пользуетесь уходовыми средствами, но пьете недостаточно жидкости – это скажется на коже. В общем, увлажнение должно происходить и снаружи, и изнутри.

Вредные привычки

Тут все очевидно. Курение приводит к раннему старению, и уже к 30 годам вы можете покрыться глубокими морщинами и выглядеть значительно старше своего возраста.   

Если вы много и часто выпиваете – вероятность “скукожиться” и сморщиться раньше времени тоже велика. Мы уж не говорим, про то, какой вред наносят эти привычки здоровью в целом, вы и без нас в курсе.

Способы сохранить молодость кожи:

1. Правильное питание

Легкая пища, достаточное количество витаминов и воды творят чудеса. Общее состояние становится легким, энергии намного больше, кожа вновь имеет здоровый и сияющий внешний вид. Полезная еда – рекомендация номер один для поддержания здоровья во всем теле, так как это влияет и на внутреннее, и на внешнее состояние.

Кожа быстро реагирует на вредную еду высыпаниями и покраснениями. А если у вас чувствительная кожа – морщинки не заставят себя ждать. Поэтому овощи, фрукты и злаки обязательно должны присутствовать в вашем ежедневном рационе.

2. Правильный режим дня и здоровый сон

Недостаток сна – одна из главных причин преждевременного старения. Без восстановления сил организм тратит энергию из резерва и все время работает на пределе. Поэтому, нужно организовать свой режим так, чтобы отдыхать не менее 7 часов и ложиться до 12 ночи. Так и вставать будет легче, и вы будете намного бодрее. Сон напрямую влияет на молодость кожи, поэтому отнеситесь к этому вопросу более ответственно. Узнайте больше Про усталость.

3. Спортивные нагрузки

Спорт улучшает кровообращение, насыщает организм кислородом и ускоряет обменные процессы. Те, кто ведет активный образ жизни, выглядят намного моложе и реже сталкиваются с проблемами со здоровьем.

4. Правильный уход за кожей: кремы, масла, солнце

Любители солярия имеют все шансы стать обладателями морщин раньше времени. То же касается и фанатов солнечных ванн в часы, когда солнце наиболее активно. Чтобы защитить свою кожу от вредных последствий загара, обязательно пользуйтесь защитным кремом, минимизируйте посещение солярия и наносите на тело питательные масла. Смуглая кожа – это прекрасно, но несвоевременное появлением морщин может подпортить эту красоту.

6. СПА и массажи

Массаж сохраняет кожу в тонусе и улучшает кровообращение. Поэтому массаж лица – лучшая профилактика старения. Он подтягивает кожу без хирургического вмешательства, увлажняет ее, а при регулярном посещении – разглаживает даже глубокие морщинки. Несомненную пользу несут и СПА-программы. Натуральная косметика и ароматы эфирных масел дарят коже сияющий вид, а еще – влияют на настроение и эмоциональный фон, которые сказываются на нашей молодости и красоте. Такая вот цепочка полезностей по всем фронтам. 

На СПА-программах происходит очищение кожи от шлаков и токсинов, увлажнение и регенерация. В итоге – тело и лицо выглядят подтянуто и сияют молодостью. Обратите особое внимание на тайский массаж и СПА-программы. В них заложены древние традиции молодости красоты, а основное воздействие идет через биологически активные точки, которые запускают все обменные процессы в организме.

 Выводы:  Сохранение молодости и красоты надолго – цель вполне реализуемая, но достичь ее можно лишь благодаря комплексному подходу. Нужно обращать внимания на свой образ жизни, правильно питаться, чаще бывать на свежем воздухе, а также регулярно посещать СПА-программы и массаж. 

 Профилактические меры, ежедневный уход и забота о своем здоровье гарантированно помогут вам быть в форме долгие годы! Записаться на СПА для лица и массаж лица в Санкт-Петербурге вы можете в центре традиционного тайского массажа SPBThai. Опытные мастера учтут ваши пожелания, помогут вам добиться желанного результата и отлично выглядеть!

Самые частые ошибки в уходе. Как сохранить молодость и красоту вашей кожи

Сегодня мир предъявляет очень много требований к женщине. Порой противоречивых. «Ты слишком худая, мужчины не любят кости». «Ты слишком полная, так ты себе никого не найдешь». «Будь стильной, носи современные стрижки, длинные волосы – это красиво и лучшее для женщины». «Делай депиляцию», «будь натуральной», «ты должна следить за своей красотой».

И зачастую вопрос о красоте становится одним из самых важных для женщины. Отчасти, в силу стремления по своей воли, но чаще из-за общественного давления. Порой мы не можем смотреть на себя в зеркало, если, вдруг, на лице появилось несколько прыщей или морщин. А вокруг мелькают юные лица, беззаботные и счастливые, и очень молодые.

Сегодня мы вам расскажем о самых частых ошибках в уходе за собой, предотвратив которые можно сохранить молодость и красоту хотя бы немного дольше.

Прежде всего, красота – это не дар свыше, красота – это труд. Упорный и постоянный. Не согласны? Вспомните своих красивых подруг и посмотрите, что с ними делает время. Дольше остаются красивыми и привлекательными те, кто вкладывает в это силы и время. Даже самые генетически «одаренные» красотой люди однажды сталкиваются с изменениями на своем лице.

Какие ошибки чаще всего допускают женщины?

1. 

«Косметика мне не нужна, она только наносит вред. Я и так хорошо выгляжу».

Так говорила в прошлом году соседка моей коллеги, девушка 25 лет. У нее хорошая кожа – никогда не было проблем с забитыми порами и высыпаниями. Напротив, кожа гладкая и бархатная, но, как часто в таких случаях бывает, тонкая. За год ситуация сильно ухудшилась: под глазами появилась сеточка морщин, и это стало очень заметно.

А все дело в том, что морщины не появляются постепенно, их формирование происходит невидимо для глаза. На более глубоких слоях кожи формируются пустоты, и со временем верхний слой кожи «проваливается» в них: так и образуются первые неожиданные морщинки. И вот они на лице. Многие только в этот момент начинают заботиться о своей коже. Но, к сожалению, порой бывает уже поздно. Гораздо проще воздействовать на кожу превентивно – то есть, предотвращая ее старение и не допуская формирования «пустот».

Итак, одна из главных ошибок ухода – отсутствие системности или отсутствие ухода как такового. Чем раньше вы начнете уделять внимание своей коже, тем больше шансов продлить ее молодость и красоту.

2. 

«Нанесу все лучшее сразу или чем больше, тем лучше».

Это другая крайность. В отличие от тех, кто считает возможным обходиться без косметики, некоторые девушки действует по принципу «чем больше, тем лучше». И рождаются 10-ти-ступенчатые уходы за кожей, которые, по большому счету, нужны только производителю.

В ежедневном уходе кожа может воспринять одновременно не более 4х средств (за исключением очищения, конечно же). Самый полный набор на каждый день выглядит примерно так:

– Очищение+тоник;

– Сыворотка;

– Крем для кожи вокруг глаз;

– Дневной или ночной крем.

Но важно понимать, что этот набор средств может меняться в зависимости от типа кожи и ее состояния.

В то же время нужно помнить: чем старше становится женщина, тем больше косметических средств ей необходимо для сохранения красоты, молодости и ухоженности кожи.

Если до 20 лет достаточно качественного очищения и легкого увлажнения, то в период с 20 до 25 необходимо добавлять уход за кожей вокруг глаз и регулярно наносить маски – около 2-3 раз в месяц.

После 25 лет нужно подбирать более эффективные и интенсивные средства и чаще проводить процедуру эксфолиации кожи: это поможет сохранить ровный тон кожи, ее свежесть.

После 28-30 лет к ежедневному уходу добавляется системный домашний уход: эксфолиация разной интенсивности 1-2 раза в неделю (зависит от типа кожи и ее состояния), маски не реже 2 раз в неделю (их нужно подбирать индивидуально и чередовать), сыворотки и концентраты в качестве дополнительного увлажнения и питания – курсами по 2-3 недели. 

3.

Неправильно подобранная косметика.

Почему это может произойти? Если вы неправильно определили тип своей кожи или вообще этого не делали. Интернет сегодня предлагает множество тестов, с помощью которых можно самостоятельно определить свой тип кожи. Однако все не так просто.

Во-первых, зачастую мы не можем оценить себя объективно. Вы наверняка сталкивались с тем, что окружающие люди видят нас совсем иначе, чем мы сами.

Во-вторых, тип кожи может меняться с возрастом. Поэтому лучше доверить диагностику специалисту: косметологу в салоне или консультанту-эксперту в магазине. Тип кожи также можно определить при помощи современного аппарата, который исключает человеческий фактор. Такие аппараты используют в некоторых магазинах.

Итак, прежде всего, вы определяете тип кожи. Следующее, что нужно сделать – определить состояние кожи. С этим еще сложнее. Любой тип кожи может быть обезвоженным, реактивным или воспаленным, с пигментными пятнами, морщинами. Важно понимать, что нужно вашей коже в данный период и пользоваться косметикой, которая удовлетворит ее потребности.

Если вы будете внимательны к себе, то достаточно быстро научитесь видеть, когда ваша кожа нуждается в увлажнении, когда в питании, когда ее необходимо «встряхнуть».

А на что следует обратить внимание, мы расскажем в наших будущих статьях. Будьте на связи.

4.

Все, что нужно для красивого внешнего вида – это косметика

Кожа – самый большой орган человека, на котором можно читать, как на книжной странице, внутреннее состояние организма. Без поддержания организма изнутри (правильного питания, режима дня, борьбы со стрессом, физических нагрузок, пребывания на свежем воздухе), сложно будет добиться действительно качественных результатов в состоянии кожи. Косметика – это ваш помощник в мире красоты и молодости, но главный герой здесь вы.

Подводя итоги, хочется сказать: дорогие женщины, красота – это труд, это признак здоровья, одна из лучших инвестиций, которые стоят вашего времени и сил, это качество жизни. Каждая женщина может быть прекрасна в своем возрасте, если станет осваивать это искусство – ухода за собой. А красивая женщина всегда немного увереннее и счастливее!

Как сохранить молодость и красоту

5 лет назад

0

Стиль жизни

Всем хочется оставаться молодыми и красивыми надолго. Очевидно, что чем дольше, тем лучше. Сейчас для этого существует масса процедур и методов, таких как ботокс, подтяжка лица, косметические операции и другие.Но давайте отложим их в сторону и сосредоточимся на естественных способах сохранения молодости и красоты.
Прежде всего, вы должны относиться к своей коже с любовью и заботой – снаружи и внутри – потому что это ключ к молодости.

Вот 10 естественных альтернатив выглядеть и оставаться молодыми и красивыми.

1. Солнцезащитный крем . Это правило номер 1 для всех, кто хочет сохранить свою кожу молодой и красивой. В течение дня пользуйтесь солнцезащитными кремами с SPF не ниже 30. Солнце расщепляет коллаген в коже, поэтому она быстрее стареет.Защитите себя, и ваша кожа скажет вам спасибо.

2. Сохраняйте кожу увлажненной . Пить много воды! Вода помогает вывести токсины из организма и помогает вашей коже оставаться здоровой и молодой.

3. Без кофеина . Доказано, что кофеин плохо влияет на нашу кожу. Он не позволяет усвоить все необходимые нашему организму витамины и питательные вещества. Поэтому постарайтесь свести к минимуму употребление кофе и чая в течение дня.

4. Избегайте стрессов. Все мы знаем, что стресс – это часть современной жизни, но слишком сильный стресс может нанести вред вашему здоровью и коже. Это может вызвать увеличение веса, выпадение волос, появление прыщей и т. Д. И даже стресс может вызвать более быстрое старение. Постарайтесь сохранять спокойствие во время стресса или по возможности избегать его.

5. Овощи хорошие. Ваша кожа должна иметь все витамины и минералы, необходимые для сохранения здоровья и молодости. Ешьте больше продуктов, богатых витаминами A, B, C и E.

6. Упражнение. Физические упражнения помогают выводить токсины из организма, поэтому ваша кожа остается чистой, свежей, здоровой и молодой. Также это может помочь снизить стресс из-за выброса эндорфинов во время тренировки. Спорт сделает вас здоровее, сильнее, гибче и энергичнее. Йога также полезна для вашего физического и психического здоровья, и, как следствие, вы будете выглядеть и чувствовать себя моложе и красивее.

7. Огурцы – это не только еда. Их можно разместить на глазах и на щеках. Поскольку огурцы обладают естественным вяжущим действием, они могут скрыть темные круги и уменьшить мешки под глазами.

8. Самодельная маска для лица. Сейчас существует множество различных рецептов масок. Побалуйте свою кожу маской из свежих фруктов, ягод, овощей, молочных продуктов, меда, трав и других ингредиентов. Результаты будут лучше, если использовать натуральные вещества. И потрачено меньше денег! Что всегда является бонусом.

9. Увлажняет и отшелушивает. Отшелушивание помогает, когда кожа тусклая и уставшая. Вы удаляете омертвевшие клетки кожи, и ваша кожа снова становится мягкой и гладкой.Для этого можно использовать домашние сахарные скрабы. Мед, авокадо, овсянка, молоко, яичные белки и алоэ вера также отлично подходят для этого. А когда ваша кожа увлажнена, она будет чувствовать себя хорошо питаемой и сбалансированной. Вы должны знать свой тип кожи, чтобы купить увлажняющий крем, идеально подходящий для вашей кожи.

Позаботьтесь о своей коже изнутри и снаружи. И вы будете выглядеть и чувствовать себя молодыми и красивыми.

стратегий сохранения молодости

Мы ненавидим быть преградой для плохих новостей, но мы не можем бороться с тем фактом, что мы станем старше. К сожалению, технологии пока не позволили нам это исправить! Однако то, что мы не можем повернуть время вспять, не означает, что мы не можем сохранить нашу молодость. Серьезно! Мы знаем, что вы похожи на нас, и вы всегда ищете способы сохранить молодой вид и сияние. Итак, мы подумали, что поделимся некоторыми из лучших стратегий сохранения вашей молодости, которые мы нашли. Новый сезон, новый подход к сохранению молодости – верно?

Достаточно спать
Звучит просто? Хорошо, хорошо, это может показаться простой стратегией, но правда в том, что большинство из нас на самом деле не высыпается на постоянной основе.Мы живем в мире, который постоянно находится в движении, и довольно сложно научиться расслабляться и вовремя ложиться спать. Сон не только важен для вашей энергии и настроения (давайте посмотрим правде в глаза, мы все становимся немного капризными, когда нам не хватает сна), но он также играет огромную роль в сохранении вашей молодости. Вы когда-нибудь замечали, что когда вы плохо спите, вы чувствуете себя немного старше, и ваша кожа начинает выглядеть не так хорошо? Это потому, что, когда мы спим, наши тела восстанавливают себя.Так что старый термин «сон красоты» вполне оправдан.

Ешьте свой путь к молодой внешности
Правильное питание – определенно привычка, которую может быть трудно выработать, учитывая доступ ко множеству различных вариантов питания, которые не всегда являются лучшими. Но эксперты обнаружили, что продукты, которые мы добавляем в наш организм, играют роль не только в нашем весе и теле.

Хотя соблюдение здорового питания имеет решающее значение для контроля вашего здоровья, оно также играет важную роль в сохранении вашей молодости.Было обнаружено, что употребление слишком большого количества обработанных продуктов и сахара вызывает признаки старения гораздо раньше, потому что они не содержат необходимых питательных веществ, в которых нуждается ваше тело. Смена диеты на более свежие фрукты, овощи и нежирные белки поможет вашему телу получить необходимые питательные вещества, необходимые для сохранения вашей молодости – как для вашего внешнего вида, так и для вашего ЧУВСТВА.

Пейте больше воды
Мы готовы быть такими, мы не первые, кто говорит вам, что питьевая вода важна. Мы все выросли, и нам говорили, что нам нужно пить воду.Но, честно говоря, многие из нас все еще не получают достаточного количества воды в нашу систему ежедневно. Питьевая вода важна не только для гидратации, но и помогает вывести из организма токсины, которые могут ускорить процесс старения. Кроме того, не стоит недооценивать силу обезвоживания, особенно когда речь идет о сохранении молодости. Хотите выглядеть моложе? Гидратация – ключ к успеху!

Конечно, мы не можем забыть упомянуть, что ограничение пребывания на солнце и обеспечение защиты кожи от солнца имеют важное значение для сохранения вашей молодости.

КАК СОХРАНИТЬ КРАСОТУ И МОЛОДОСТЬ КОЖИ: СОВЕТЫ ЭКСПЕРТА МИШЕЛЬ Д’АЛЬЯРДА

Автор оригинала: ОЛЬГА ЛАРИНА, 30.12.2015, Единственная.ua

Старение кожи – естественный необратимый процесс. Однако при правильном подходе нас достаточно контролировать, чтобы выглядеть элегантно не только в молодости, но и в более поздние годы.

О том, что нужно делать, чтобы сохранить молодость, рассказал американский косметолог – специалист по возрастным изменениям и ведущий эксперт Amway по красоте и здоровью кожи Мишель Д’Альяр.

1. Домашний уход незаменим
   Ни один салонный уход не даст такого эффекта, как обычный домашний уход за кожей. От того, насколько бережно и правильно ухаживать за кожей в домашних условиях, на 80% зависит ее состояние. Достаточно соблюдать основные правила: очищение, увлажнение, защита. Мишель, это занимает не более 10 минут в день. Добиться наилучшего эффекта помогает проверенный на качество уход за кожей. В теме: 11 правил молодости: уход за кожей после 30

2. Здоровый образ жизни помогает прекрасно выглядеть.
   Большое влияние на состояние кожи оказывает также наше питание, распорядок дня, физическая активность. Чтобы хорошо выглядеть, нужно есть здоровую натуральную пищу, пить до двух литров воды в день, заниматься спортом, любить себя и, конечно же, научиться получать удовольствие от каждого дня. Мишель – мать четверых детей, основатель и директор Института эстетической косметологии в Нью-Йорке, автор научных статей и тренингов по уходу за кожей и использованию косметических средств, она занимается спортом 3-5 раз в неделю и внимательно следит за своим питанием.

3. Конечно – в тренде
   недостаточно, чтобы уметь умело делать макияж или время от времени колоть ботокс.Да, после этих процедур можно выглядеть красиво, но это не выход для тех, кто хочет как можно дольше сохранить кожу молодой. Настоящая красота дает здоровье, поэтому сейчас в моде все натуральное – продукты, косметика, спорт.

4. Косметика с SPF – обязательно
   УФ-свет очень вреден для кожи и является основной причиной старения. Поэтому важно защитить кожу от солнца, даже если на улице пасмурно или туман – это не преграда для УФ-лучей.Косметическая промышленность активно работает над решением этой проблемы, и уже сегодня мы можем использовать не только кремы, но и тональные средства с SPF-фактором.

И самый главный совет Мишеля Д’Альяра: начать заботиться о себе никогда не поздно. Ваша красота и молодость – в ваших руках.

Миллениалы стремятся сохранить свою молодость

По мере того, как миллениалы вступают в 30-е годы, они стремятся сохранить свою физическую молодость с помощью науки, технологий, питания и даже некоторых необычных процедур.Пребывание под ножом или под лазером становится частью нормы, своего рода новым правом перехода к изящному старению или приближению к совершенству, насколько это возможно. Зажимы, складки, подтяжки, изменение формы, разглаживание, пилинг, детоксикация и очищение – все это часть растущей глобальной тенденции для миллениалов. Средний возраст, в котором миллениалы начинают проходить процедуры, варьируется в зависимости от страны, но по большей части ключевыми годами для начала являются поздний подростковый возраст и начало двадцатых годов.

По данным Международного общества эстетических пластических хирургов, в 2011 году во всем мире лицензированными пластическими хирургами было выполнено более 14,7 миллиона операций.Какие страны возглавляют список? Южная Корея, затем Греция, Италия, затем США. Так что же миллениалы во всем мире делают с собой для «одной части совершенства и двух частей сохранения»?

Южная Корея
Чтобы понять одержимость Южной Кореей красотой, мы должны взглянуть на краткую историю страны. С 1950 по 1953 год произошла жестокая гражданская война, в результате которой страна оказалась в состоянии экономической депрессии, разрушения инфраструктуры и большого количества населения, живущего в нищете.Это привело к интенсивному и стратегическому восстановлению Южной Кореи. Лишь в 1990-х годах в Южной Корее начался рост благосостояния и развитие среднего и среднего высшего класса, имевшего более существенный дискреционный доход. И сегодня Южная Корея – это быстро развивающаяся экономика с многомиллионным доходом, с самым большим населением людей с доступом в Интернет, высокими заработками и доходами, а также домом для ведущих мировых технологических компаний, таких как Samsung и LG. Экономический подъем 1990-х годов является ключом к тому, почему южнокорейские миллениалы одержимы красотой.

Южнокорейские родители, бабушки и дедушки детей-миллениалов балуют это новое поколение. Это другая эпоха жизни с деньгами. А с деньгами приходит новая поп-культура моды, красоты, славы, стиля и многих, многих обязательных вещей. Поэтому неудивительно, что каждая пятая южнокорейская женщина перенесла какую-либо косметическую операцию по сравнению с примерно каждой 20-й женщиной в США? Вместе с тем существует культурное убеждение, что красивые люди более успешны. Вот что сейчас популярно среди миллениалов из Южной Кореи.Кстати, Мисс Южная Корея 2012, которой 23 года, недавно было объявлено, что она проделала некоторую работу и довольно открыто рассказывает о своих процедурах, называя ее Мисс Пластик.

Блефаропластика или хирургия двойного века
Это самая популярная операция, которую запрашивают и проводят в Южной Корее. Процедура состоит из разрезания век и удаления излишков жира и кожи, чтобы создать складку на верхнем веке для более округлого, открытого и более западного вида. Он стал настолько популярным, что стал обычным подарком на выпускной в средней школе.На это есть небольшое табу, и это воспринимается скорее как косметическая процедура, чем операция. Мать побуждает своих подростков пройти эту операцию или, по крайней мере, подготовить их к тому, что является частью корейского взросления. Чтобы быть красивой и успешной, подобно поп-звездам и знаменитостям, молодые кореянки просто обязаны.

Кремы BB, CC и DD
Первоначально созданный в Германии бальзам от прыщей, BB, коррекция цвета / контроль цвета, CC, и совсем недавно динамический универсальный крем DD – обязательный элемент в каждой корейской, а теперь и американской косметичке миллениалов.Это больше, чем тональная основа, увлажняющий крем или покрытие, это многофункциональные и многофункциональные кремы, которые могут отбеливать, осветлять и подтягивать кожу, обеспечивать защиту SPF, очищать поры, увлажнять и придавать здоровое сияние. Это не только для миллениалов; ребята тоже в тренде!

Салоны Барби
Сеул является родиной косметического пояса Кореи, и теперь в этом косметическом поясе находятся два официальных салона Барби. Первый открылся в январе 2013 года. Для корейских миллениалов идеальная красота – это Барби.Она – знаковое западное видение, о котором мечтают многие корейские девушки. Салоны декорированы в розовых тонах Барби, а меню услуг может превратить вас в принцессу Малибу. Есть также услуги для мужчин, и, что удивительно, мужчины часто ходят в места, чтобы сделать короткую прическу Кену. Они даже предлагают ассортимент салонных товаров Барби. Первоначально целью были женщины 18-25 лет, однако с момента открытия они увидели более широкий круг клиентов и большее, чем ожидалось, количество мужчин.

Упражнения для лица
Да, это правда.Суперсекрет – упражнения для лица. В Корее женщины в подростковом возрасте регулярно начинают заниматься упражнениями для лица. Цель состоит в том, чтобы создать лицо в форме V-образной линии. Это когда лицо сужается вниз от линии бровей, через высокие скулы вплоть до конца подбородка, создавая лицо в форме буквы «V». Есть масса онлайн-руководств по корейским упражнениям для лица. Это бесплатно, и женщины могут делать это в уединении собственного дома. И у корейских женщин довольно часто есть несколько повязок для подтяжки лица, щек и подбородка, которые поддерживают лицевые упражнения.

Япония
За последние несколько лет уход за лицом из птичьего помета, зародившийся в Японии, стал огромной тенденцией во всей Азии. Если вам интересно, из чего состоит эта маска для лица, это экскременты азиатского соловья, смешанные с рисовыми отрубями, и да, это должно быть соловей, поскольку соловьи живут на семенах, вырабатывающих природный фермент и активный ингредиент, мочевину. Мочевину также можно найти в нескольких косметических продуктах. Почему? Отвар отшелушивает и очищает цвет лица, отбеливая кожу.Это популярный режим красоты, в Нью-Йорке сеансы, известные как «маски для лица гейши», начинаются примерно от 180 долларов.

Улитка для лица
Япония не перестает удивлять нас новыми креативными косметическими процедурами. Самая последняя и причудливая тенденция в отношении лица включает в себя ползающих по вашему лицу живых улиток. Сообщается, что секретируемая слизь улитки содержит белки, антиоксиданты и гиалуроновую кислоту, которые помогают коже удерживать влагу, уменьшают воспаление, удаляют омертвевшие клетки и заживляют поврежденную кожу. Косметологи, «хранители улиток», в клиническом салоне в Токио получили 5 улиток от производителя органических улиток.Улитки содержатся на строгой органической диете из экологически чистых овощей, включая морковь, японскую зелень «комацуна», шпинат и мангольд. Кто клиентура? Это женщины за 30, которые хотят попробовать все для украшения. Неудивительно, что это происходило. В последние несколько лет кремы, сыворотки и маски для лица с улитками стали очень популярными, особенно в Японии и Южной Корее. Эти процедуры «улиток» могут скоро появиться в ближайшем к вам крупном салоне красоты.

Греция
В 2011 году в Греции было выполнено 142 394 процедуры, что означает, что в среднем один из 79 греков перенес такие процедуры, как липосакция, коррекция век, подтяжка живота, увеличение груди и инъекции ботокса.Несмотря на то, что 2011 год был тяжелым экономическим годом для Греции, он, похоже, не повлиял на стремление к совершенству и сохранению красоты. Это греческий вариант «индекса помады»: в плохие времена делайте что-нибудь, чтобы выглядеть и чувствовать себя лучше.

Липосакция
Липосакция – самая популярная процедура, проводимая в Греции. Это больше не «Моя большая греческая свадьба». Женщины-миллениалы стремятся хорошо выглядеть для своих будущих мужей и пойдут на крайности, почти доведя их до совершенства, поскольку красота считается ценной валютой на этом рынке.Красота открывает возможности как на рабочем месте, так и в поиске подходящего мужа. Еще одна причина, почему эта процедура, наряду с другими пластическими операциями, такими как увеличение груди, ринопластика и т. Д., Набирает обороты? Из-за экономического спада затраты на процедуры снизились почти на 40%.

Съедобное украшение
Мед, оливки, оливковое масло, морская соль и орегано могут звучать как ингредиенты рецепта. На самом деле это греческие ингредиенты для рецептов красоты.На другом конце спектра дорогостоящих хирургических процедур из-за глубокой экономической депрессии молодым гречанкам пришлось вернуться к давно испытанным и истинным ритуалам красоты, сделанным своими руками. Они намыливают медом на раздраженную кожу или просто успокаивают и смягчают кожу, придавая ей здоровый блеск. Оливки, являющиеся одним из основных продуктов греческой диеты, содержат большое количество минералов и антиоксидантов, которые, как доказано, борются со старением и помогают поддерживать влажность кожи. А оливковое масло используется для увлажнения кожи. В смеси с морской солью он может создать естественный скраб, очищающий поры, улучшающий кровообращение и уменьшающий целлюлит.Орегано, употребляемый в пищу в виде травы, в виде масла или принимаемых в виде таблеток, помогает греческим женщинам выглядеть молодо.

Италия
Итальянцы всегда славились своей красотой. И итальянские мужчины, и женщины гордятся bella figura , демонстрируя лучший внешний вид в любое время и любой ценой. Красота веками была частью итальянского искусства и культуры. Однако у нынешних итальянцев-миллениалов есть свои идеалы красоты и свои собственные идеалы о том, как достичь этого совершенства.

Секреты Старого Света
Есть хроники старинных итальянских секретов красоты. От лекарств на основе оливкового масла, масок для лица из яичного белка, домашних солевых скрабов, оливкового масла первого отжима для кондиционирования волос до петрушки для свежести дыхания – эти секреты старого мира передаются из поколения в поколение и используются до сих пор. «Возврат» – это глобальная тенденция, и это одна из стран, где красота имеет крутой запас средств и методов лечения «возврата».

Skincare, Sunless Tanners и SPF
Италия может вызвать в воображении образы залитых солнцем берегов красиво загорелых мужчин и женщин, потягивающих вино в кабинках для переодевания, под спокойные звуки моря.В отличие от азиатских стран, загар был синонимом красоты для итальянцев на протяжении многих поколений. Однако в последние годы наблюдается рост заболеваемости раком кожи. По данным Unipro, сектор средств по уходу за кожей в Италии вырос до 1,37 миллиарда евро (около 1,8 миллиарда долларов США). В основном это кремы, масла, антивозрастные кремы и продукты с защитой SPF. В Италии (и в Европе в целом) солнцезащитные продукты лучше, чем у нас. Почему? Молодые итальянцы, в основном представители поколения миллениума, больше осведомлены о вреде, который солнце может нанести коже.Итальянцы, в особенности, являются движущей силой роста солнцезащитных средств в Европе. Крем от рака кожи с рением-188, ранее редким и дорогим радиоактивным изотопом, успешно прошел испытания в Италии и может быть доступен уже в 2014 году в Европе.

США
В США живут звезды реалити-шоу, звезды эстрады и идеи, что любой может прославиться в одночасье. Это особенно верно для миллениалов, которые выросли, наблюдая, как в одночасье слава многих на YouTube.Следовательно, есть стремление к физическому совершенству.

Пластическая хирургия по возрастам
В других странах на душу населения приходится больше пластических операций, чем в США, однако, учитывая огромную численность нашего населения, мы по-прежнему остаемся мировой столицей пластической хирургии. Мы также начинаем процедуры в том же возрасте, что и азиаты. По словам доктора Марка Малека, опубликованного Американским обществом пластических хирургов, средний возраст для первой пластики носа составляет от 13 до 19 лет.Увеличение груди происходит в возрасте от 20 до 29 лет. В 30-х годах начинается липосакция и ботокс. Между 40 и 45 мы видим подтяжку век и бровей. И, наконец, полная подтяжка лица чаще всего происходит после 55. Вот интересный взгляд на тенденции молодой пластической хирургии от доктора Джона Уильямса:

Рынок антивозрастных средств, движимый миллениалами
Реальный целевой потребительский рынок в этой отрасли – это бумеры. . В ближайшие несколько лет они будут закачивать на этот рынок миллиарды долларов; однако существует более молодой рынок, который рассматривает эту категорию как профилактическую практику.Согласно отчету Global Industry Analysts, потребители в возрасте от 25 до 30 лет все больше интересуются омолаживающими местными средствами для ухода за кожей. Тенденция поддерживается идеей профилактики. Кроме того, реклама обращается не только к бумерам. Вы больше не видите в рекламе много «старых» моделей или знаменитостей. Есть несколько пожилых знаменитостей, которые все еще украшают страницы, например Энди МакДауэлл (55 лет) для L’Oreal и Дженнифер Гарнер (41 год) для Neutrogena. Но с точки зрения борьбы со старением 20-е годы кажутся новыми 40-ми годами.

Обзор
Во всем мире мы видим, что миллениалы стремительно пытаются сохранить свою молодость. Будь то ложь под нож или покупка лосьонов и зелий, антивозрастная индустрия не может игнорировать эту группу. Когда дело доходит до красивой выдержки, миллениалы во всем мире ищут простые решения для обеспечения совершенства одной части и сохранения двух частей.

О компании Toniq
Toniq – это компания, занимающаяся стратегией развития бренда, ориентированная на рыночные инновации, создание новых продуктов и репозиционирование существующих.Г-жа Суонсон и ее сотрудники привносят жизнь, энергию и измерение в бренды с помощью сборника тенденций, семиотики, антропологии, социологии, психологии символизма и инновационных методов исследования потребителей. Если вы хотите узнать больше о Toniq, напишите нам по адресу [email protected] или напишите нам в Твиттере @brandeffervesce. И посетите www.toniq.com/blips, чтобы узнать о ежедневных тенденциях и источниках вдохновения.

Чтобы напрямую связаться с Шерил Суонсон, Электронная почта: cheryl @ toniq.com – Тел .: 212-755-2929 x218 Интернет: www.toniq.com

Сохраните молодость | Elevatione Time Stops Luxury Skin Care

Описание

Ночной крем для лица, созданный для ультрасовременного улучшения кожи, работает, пока вы спите, чтобы к утру кожа стала красивой и упругой.

Уникальный крем на основе запатентованного комплекса AQUALUXE. Мастер влаги, этот комплекс имитирует систему осмозащиты, которая позволяет морским водорослям выжить в условиях переменной солености устьев рек.Этот феноменальный ингредиент обеспечивает оптимальный баланс увлажнения кожи, улучшая водоудерживающую способность кожи и повышая ее уровень влажности в течение длительного времени после нанесения.

Этот деликатный рецепт обогащен маслом календулы для омоложения и улучшения внешнего вида кожи, одновременно защищая ее от прыщей и увлажняющего масла виноградных косточек, известного своими разглаживающими свойствами. Формула усилена маслом сладкого миндаля, которое известно своим высоким содержанием питательных веществ, оно помогает улучшить внешний вид поврежденной кожи и помогает заметно уменьшить возрастные признаки.

Мы создали этот крем из нашего уникального травяного настоя ручной работы из черники, лаванды и базилика. Настой богат антиоксидантами, известными своими мощными омолаживающими и успокаивающими свойствами, которые обеспечивают глубокое питание и доставляют естественную сущность красоты.

Руководство по эксплуатации

Крем наносить каждый вечер на чистую и сухую кожу лица и шеи.

Рекомендуется для ношения на ночь.

Состав

АКВА (ВОДА), МАСЛО СЕСАМА ИНДИКУМ (КУНЖУ), КАПРИЛОВЫЙ / КАПРИНОВЫЙ ТРИГЛИЦЕРИД, ГЛИЦЕРИЛСТЕАРАТ SE, ЦЕТЕАРИЛОВЫЙ СПИРТ, ВОДА (АКВА) И ЭРИТРИТОЛ И ГОМАРИН HCl, ЦЕТИЛОВЫЙ ОЛКОГОЛЬ (ЦЕТИЛОВЫЙ ОЛКОГОЛЬ) МАСЛО, ГЛИЦЕРИН, ПЧЕЛИНЫЙ ВОСК (CERA ALBA), ЛИСТОВЫЙ СОК ALOE BARBADENSIS, ФЕНОКСИЕТАНОЛ, ВИТИС ВИНИФЕРА (ВИНОГРАД) МАСЛО КЕМПНОВ, PRUNUS AMYGDALUS DULCIS (СЛАДКИЙ МИНДАЛЬ) МАСЛО (ПАРАМУТИКАН), БИМУТИКАН ЭКСТРАКТ, ЭКСТРАКТ ЦВЕТОВ ANTHEMIS NOBILIS (РОМАШКИ), ЭКСТРАКТ ЛИСТА ЧЕРНИКИ (ВАКЦИНИЙ АНГУСТИФОЛИУМ), АРОМАТ (ПАРФЮМ), ЭКСТРАКТ ЛИСТОВ ЛАВАНДУЛЫ АНГУСТИФОЛИЙСКОЙ (ЛАВАНДЫ), ЭКСТРАКТ ЛАВАНДЫ БАЗИЛИНОВЫЙ (БАЗИЛИНОВЫЙ) БАЗИЛИКОВ ТОКОФЕРИЛАЦЕТАТ (VIT.E).

Как сохранить молодость и красоту, если целый день работаешь за компьютером – Ello

Мы расскажем, как сохранить здоровый вид, несмотря на новогодние сроки.

Перед Новым годом количество заданий увеличивается. Вместе с ними увеличивается и время, которое мы проводим перед экранами гаджетов. И если вы думали, что это влияет только на ваше зрение и осанку, плохая новость заключается в том, что также влияет на ваше лицо и шею .

Что такое «цифровое старение»

Голубое излучение (HEV-излучение) от экранов телевизоров, мониторов, а также от энергосберегающих ламп влияет на внешний вид и здоровье.

Последствия для кожи ученые и косметологи обнаружили всего несколько лет назад. Именно тогда и появился термин «цифровое старение» . Основными признаками цифрового старения являются гиперпигментация и воспалительные реакции. Постоянная работа с ноутбуком или смартфоном меняет осанку : шея и спина все время в одном положении, мышцы напрягаются, болят.Появляются морщины, которые со временем могут стать стойкими и очень глубокими. Больше всего страдают шея и зона декольте.

Жители мегаполиса много работают, занимают высокие должности и постоянно спешат, мало отдыхают, плохо спят и плохо питаются, а также круглосуточно онлайн: отвечают на письма и сообщения с трех устройств одновременно , засыпаю, листая ленты в соцсетях.

Недавно у врачей появился новый термин – поведенческое старение .Это результат современного темпа жизни и привычки спешить, и это отражается на лице. Поэтому антивозрастное питание и косметика, повышающая эластичность кожи, – это то, что вам нужно.

Как уменьшить негативное влияние работы за компьютером

• Максимально увеличьте расстояние между источником синего света и лицом.
• Сократите время воздействия излучения на кожу.
• Не пользуйтесь телефоном, планшетом, ноутбуком, компьютером, телевизором по крайней мере за два часа до сна .
• При работе с электронными устройствами используйте очки с желтыми или оранжевыми линзами: они блокируют синий свет.
• Не устанавливайте в спальне синие люминесцентные или светодиодные лампы.
• Установите на смартфон приложения, ограничивающие синий свет дисплея.
• Не используйте электронные устройства с ЖК-дисплеями в ночное время.
• Используйте продукты, которые минимизируют воздействие радиации, увеличивают количество антиоксидантов в коже и улучшают ее защитные функции.Для этого выбирайте специальные продукты с защитой от HEV-лучей, содержащие антиоксидантный комплекс (по мнению экспертов, экстракт какао лучше всего защищает от HEV-излучения). Они повышают устойчивость клеток к неблагоприятным воздействиям, замедляют увядание. Активные компоненты обладают выраженным противовоспалительным и регенерирующим действием.

Как замедлить цифровое старение

Причины могут заключаться не только в излучении HEV, но и в продолжительном наклоне головы при использовании смартфона.Это приводит к появлению морщин и «Кольца Венеры» – первых признаков старения кожи и мышц. Для укрепления мышц достаточно выполнять упражнения несколько раз в день, а косметологи советуют ухаживать за кожей с помощью специальных средств

.

Косметика

Современные средства защиты обещают обратить вспять последствия цифрового старения. Они активируют регенеративные процессы в коже, помогают наладить обмен веществ, визуально улучшают цвет лица.

Упражнения

• Обхватите ладонями затылок и, преодолевая сопротивление рук, напрягите мышцы шеи и запрокиньте голову. Зафиксируйте это положение на 15 секунд .
• Положите ладони на лоб и, преодолевая сопротивление рук, наклоните голову вперед. Зафиксируйте это положение на 15 секунд.
• Вытяните подбородок вперед, задержите его на 5-10 секунд , затем верните в исходное положение.Повторить 20 раз.
• Возьмите карандаш в зубы и напишите несколько строк стихотворения в воздухе или сосчитайте от 1 до 30.
• Положите обе ладони на подбородок. Преодолевая сопротивление, наклоните голову к груди. Затем усилиями рук отклоните голову назад. Повторить 10-20 раз .

Сделайте перерыв, расслабьте мышцы и запишитесь на прием, чтобы побаловать себя расслабляющим массажем.

Крем для лица Lotus Youth Preserve с комплексом Super 7

Fresh Краткий обзор

История появления бостонских «свежих» слов полна неотразимых прилагательных и фраз, таких как «динамичный», «страсти», «вдохновение» и «предназначено творить».«Похоже, что еще в 1991 году два счастливых молодожена, оба с артистическим образованием, почувствовали, что в мире роскошного мыла для ванн существует пустота. Они искали повсюду, но не смогли найти мыло, которое соответствовало бы их критериям. Они начали экспериментировать , получили поклонников за то, что они разработали, и родился fresh.

Их успех привел их от единственного бутика в Бостоне к ряду магазинов в Нью-Йорке и к присутствию в высококлассных универмагах, таких как Bergdorf Goodman и Neiman Marcus.В 2000 году свежий продукт был куплен поставщиком элитных товаров LVMH (и владельцем Sephora), что неудивительно, учитывая его цену и расположение.

Естественно, учитывая все это внимание, свежесть быстро вышла за пределы мыла. Теперь они также предлагают продукты «будущего красоты», в которых используются такие безобидно звучащие, полезные для вас ингредиенты, как черный чай, рис и соя, а также последние научные достижения. Другими словами, согласно Fresh, они дают вам лучшее, что есть в природе и науке, с сильным акцентом на натуральные (хотя в большинстве случаев именно синтетические ингредиенты отвечают за текстуру и функциональность их продуктов).

В маркетинговом тексте каждый свежий продукт содержит историю того, как он появился. Приятно читать о продуктах, вдохновленных историями, передаваемыми из поколения в поколение, и о культурных секретах, которые были обнаружены, включены в косметические зелья и восхитительно упакованы для вашего «свежего образа жизни». Тем не менее, мы не призываем кого-либо полагаться на басни и анекдотическую информацию, когда дело доходит до принятия серьезных решений о том, как ухаживать за своей кожей, равно как и вы бы сделали это при принятии диетических или медицинских решений.То, что ела ваша бабушка или что ваша прабабушка наносила на кожу, не более актуально, чем основывать потребности вашего компьютера на том, чем они пользовались тогда. Теперь мы знаем об уходе за кожей намного больше, чем когда-либо в истории. Возвращение к старым привычкам может показаться идеалистическим, но это не очень заботит вас.

Почти вся идея свежих продуктов вращается вокруг ароматов их продуктов. Несмотря на все разговоры о передовых технологиях и мудрости традиционных средств лечения, больше всего вы заметите во всех этих продуктах почти подавляющий аромат.По сравнению с бесчисленным множеством других линий по уходу за кожей и волосами, включая Aveda, Bath & Body Works и Origins, fresh намного ароматнее, а это создает проблемы для всех типов кожи. Духи и одеколон, натуральные или нет, – серьезные проблемы для кожи. Ирония заключается в том, что фирменные ароматы свежих продуктов – это то, что привлекает их внимание и продолжает восхищать потребителей. (Женщинам трудно отказаться от ароматов в своих средствах по уходу за кожей, так же как многие женщины не могут отказаться от загара, курения или использования слишком дорогих средств по уходу за кожей.Напротив, многие натуральные ингредиенты в свежих продуктах присутствуют только для демонстрации, а не для эффекта, а действие полезных растений сдерживается раздражающими растительными экстрактами.

Свежие продукты – от средств по уходу за кожей лица до ухода за телом и волосами – представляют собой набор рецептур от относительно стандартных до ниже среднего, в зависимости от романтических историй, стоящих за ними, чтобы помочь им совершить прыжок с полки магазина в ваш дом, и, похоже, это происходит достаточно много. Тем не менее, очень немногие продукты по уходу за лицом fresh содержат что-либо, что приближается к современному уровню техники, особенно в том, что касается интересных ингредиентов, идентичных коже, анти-раздражителей или антиоксидантов.