Скажи спасибо перед сном за то что ты имеешь дом автор: Скажи спасибо перед сном За то, что ты имеешь дом, За то, что есть чего поесть, За то, есть куда присесть. За то, что у тебя есть друг, За то, …

By | 02.03.2021

СКАЖИ СПАСИБО ПЕРЕД СНОМ (автор текста Зиля Аипова) пою ~

автор текста Зиля Аипова
https://www.stihi.ru/2013/11/20/10334
исп. мотив Виталина

ОГРОМНОЕ СПАСИБО ЗИЛЕ ЗА ВДОХНОВЕНИЕ !

Скажи спасибо перед сном
За то, что ты имеешь дом,
За то, что есть чего поесть,
За то, есть куда присесть.

За то, что у тебя есть друг,
За то, что верен твой супруг,
А если друга, мужа нет,
Тогда, за то, что видишь свет.

Чтоб видеть свет, нужны глаза
И слух, чтоб слышать голоса,
Глаза на месте, есть и слух,
Скажи спасибо, что не глух.

Ещё спасибо двум ногам,
Что ходят всюду, тут и там.
Есть люди, что живут без них.
Ну что, счастливчик, ты притих?

Я соглашусь, что есть бардак,
Что в жизни многое не так,
Но всё же, ты подумай, взвесь,
Цени, что есть сейчас и здесь!

И прежде, чем ложиться спать
В свою уютную кровать,
Ты вспомни, друг мой, об одном-
Скажи спасибо перед сном.

МолитваЭвелина Пиженко https://stihi.ru/2008/11/26/313

Спасибо, Господи, за всё!
За плач, за радость, смех и слёзы..
За дождь, за снег, жару, морозы…
Спасибо, Господи, за всё!

Спасибо, Господи тебе
За день, за ночь, за лёд, за пламя,
За звёзды, землю под ногами –
Спасибо, Господи, тебе!

Спасибо, Господи, за то,
Что я хожу, дышу и слышу!
И всё, что чувствую и вижу –
Спасибо, Господи, за то!

Спасибо, Господи, что я
Своих врагов не замечаю..
Безумно по друзьям скучаю,
Слёз расставанья не тая..

Всё, Господи, тобой дано!
И было лишь твоим желаньем,
Что мне осенним утром ранним
Родиться было суждено!

——————-
НЕГЛАСНЫЙ ЗАКОН
поет Александр Королев

Негласный в жизни есть закон,
Хотя суров, возможно, он…
Но защищает от предательства и лжи.
Жизнь принимай такой, как есть
И совесть береги, и честь…
И не копи камней на дне своей души.

Не верь, не бойся, не проси…
Когда болит – не голоси…
К душе чужих не подпускай
И больше слушай, чем болтай.
Пусть ситуация претит,
И сердце ноет и саднит…
Назло проблемам и врагам –
Справляйся сам!..

Закон «страхует» от потерь,
Ты насторожен, словно зверь
И с безрассудством храбреца идёшь вперёд…
Но верить хочется порой,
Что где-то здесь хранитель твой,
Тот, кто поможет и от бед тебя спасёт.

Пусть жизнь давно замкнулась в круг,
Не разобрать, где враг, где друг…
Психолог или психопат –
Давать советы каждый рад.
Они глупцам лишь хороши…
А ты на дне своей души
Найди того, кто жизнь отдаст
И не предаст.

Скажи спасибо Богу перед сном

Автор МихаилВремя чтения 3 мин.Просмотры 330Опубликовано

1. Но для этого необходимо пройти три-четыре курса дорогостоящей терапии в израильской клинике.

2. Скажи СПАСИБО перед сном.

Если Вам понравилось видео – поделитесь с друзьями:

Поделиться на Facebook

3. В Послании апостола Павла сказано, что неважно, чем занимается человек, главное, чтобы любое его дело совершалось во славу.

4. Не то, чтоб думаю я о плохом,Но ведут себя они не очень мирно.

5. Стихи `Слова перед сном` — Людмила Михайловна Фенюк.

6. По французскому соннику Бог с протянутыми руками к вам снится к особому успеху. 7. Пин от пользователя Любовь на доске СТИХИ Христианские стихи

8. Результаты поиска по статьям, стихам и публикациям в Доме Солнца.

9. Скажи Спасибо Богу перед сном За то, что ты имеешь дом За то, что есть чего поесть За то, что есть куда присесть.

10. С Тех Пор — YouTube

11. Ты вспомни, друг мой, об одном-.

13. Джез проведал перед сном белого ослика: малыш спал, прислонясь к маме.

14. За что именно спасибо вашему обрезанному жиду и распятому за педарастию.

15. Про100…, MyLove.Ru
16. Благодарность Авторские путешествия со смыслом

17. Скажи спасибо Богу перед сном…За то, что ты имеешь дом,За то, что есть чего поесть,За то, что есть куда присесть.

18. Исповедь неполноценного студента ✨ Twitterissä:
19. Цените Инстаграм фото

20. У нас с мужем даже некая традиция перед сном говорить друг другу слова любви и засыпать в обнимку Это началось еще когда мы только начинали жить вместе.

21. Красиво сказано . . — 8 июня 2019 в 03:51

22. Nt=5;Очень нужен был ответ ,устала, попросила перед сном у бога ответить мне определеную дату того что мне нужно, приснился сон что я сама себе отвечаю что через X дней это случится верите вы в это.

23. Скажи спасибо Богу перед сном — Литература, поэзия и искусство.

24. За то, что есть куда присесть.

25. Автор: Зиля Аипова, опубликовано 07 декабря 2013.

26. Спасибо, Боже, огромное спасибо за все.

27. Скажи спасибо Богу перед сном За то, что ты имеешь дом, За то, что есть чего поесть, За то, что есть куда присесть, За то, что у тебя есть друг.

28. Портал предоставляет авторам возможность свободной публикации и обсуждения произведений современной поэзии.

29. СКАЖИ СПАСИБО БОГУ ПЕРЕД СНОМ Скажи спасибо Богу перед сном За то, что ты имеешь дом, За то, что есть чего поесть, За то, что есть куда присесть. 30. Скажи спасибо. bomba.co

31. Скажи Спасибо Богу перед сном За то, что ты имеешь дом За то, что есть чего поесть За то, что .

32. Следите за самой интересной и актуальной информацией, найдите собеседников по любой важной для вас теме.

33. Несётся жизнь, как будто скорый поезд (Надежда Тандур) / Сти

34. Скажи спасибо Богу перед сном За то, что ты имеешь дом, За то, что есть чего поесть, За то, что есть куда присесть.

35. Стихотворение: Скажи спасибо Богу перед сном.

Cтихи спасибо жизнь ~

Спасибо жизни за науку.
Чтобы усвоить свой урок,
Дает она и боль, и муку
Лишь ту,чтобы осилить смог.
И познается все в сравненьи:
Познаешь минус- ценишь плюс.
Лишь шторма испытав волненье,
Оценишь нежный штиля блюз.
Грозу полюбишь жарким летом.
И, вспоминаешь в летний зной,
В потоках ультрафиолета,
Как было хорошо зимой!
Жизнь учит дорожить моментом
И принимать ее дары:
Стужу- зимой, зной- жарким летом,
Все ценно для своей поры.
Витками катится по кругу
Клубок моих земных…

Автор: Улита

Был недрогнувшей рукою,
Моей долгой жизни стих,
На песке начертан мною,
В нём, людей быт небольших.

Начертал, а жизнь волною,
Дни-песчинки вымывала.
И их времени рекою,
В море прошлого бросала.

Ну а в нём, на дне Забвения,
Оседая, они канут.
До последнего мгновения,
Все, частицей Леты станут.

В живом мире Абсолюта,
Нет, а мир условен наш.
Оглянусь — не жил как-будто,
Всё что в прошлом, как мираж.

Зыбко — времени всё плёнкой,
Скрыто то, что в прошлых днях.
Ноткой…

Автор: markowzew

Спасибо ангелу моему
Спасибо. К тебе обращаюсь
Я не порадую сатану
Я не уйду, Я возвращаюсь
Я слишком мало здесь сделал
Я слишком мало дал своим близким
Пусть подождет, моей памяти Стелла
И за рождение выпьем виски.
И помолюсь всем богам серьезным,
Всем тем, кому будет стоить
Я говорить лишь буду прозой
Теперь это ВСЁ, моих устоев.
Наверно слишком громко сказано,
Наверно слишком все высокопарно
Связь ангела со мной не доказана.
Но вера моя не становится спорна.

Автор: Рентье

Спасибо, жизнь, за то что я живу!
За дней моих прекрасные мгновенья!
За дождь, за снег, зелёную траву…
За тишину, за  птиц весёлых пенье.

Спасибо, жизнь, за радость и печаль.
За то, что не была я слишком гордой.
Что научила ты меня прощать.
Спасибо, что порой бываешь строгой.

Спасибо, жизнь, что я себя нашла,
Когда моей души запели струны.
И что во мне любовь всегда жива!
И с нею в сердце я останусь юной…

Спасибо, жизнь, за дружбу и врагов.
Я на ошибках многому училась.
Кто рядом был, и тех, кто не со мной,
Но за которых я всегда молилась!

Спасибо, жизнь, за тысячи минут
Счастливых! Я во всём их находила.
За облака, что по небу плывут…
За радости, что ты мне приносила!

Спасибо жизнь, что многое начать
Мне предстоит. Познать и научиться.
За то, что есть ещё, о чём мечтать!
За то, что есть к чему стремиться…

Ольга Козловская

Спасибо, жизнь, за то что вновь приходит день,
Что зреет хлеб и что взрослеют дети.
Спасибо, жизнь, тебе за всех родных людей,
Живущих на таком огромном свете.
Спасибо, жизнь, за то, что этот щедрый век
Звучал во мне то щедростью, то болью
За ширь твоих дорог, в которых человек,
Все испытав, становится собою.
За то, что ты река без берегов,
За каждую весну твою и зиму,
За всех друзей и даже за врагов-
Спасибо жизнь. За все тебе спасибо!
За слезы и за счастье наяву,
За то, то ты жалеть меня не стала,
За каждый миг в котором я живу,
Но не за тот в котором перестану.
Спасибо жизнь, что я перед тобой в долгу,
За прошлую и завтрашнюю силу.
За все что я еще успею и смогу,
Спасибо, жизнь, воистину спасибо.

Роберт Рождественский

Пусть я уже совсем не молода,
И седина виски припорошила
Я жить сейчас хочу, как никогда
Спасибо жизнь тебе ,за то, что было.

Спасибо жизнь, ты так ко мне добра,
За то спасибо, что ты жить учила,
За то, что не спала я до утра,
За то, что и страдала и любила.

Отдельное спасибо за любовь,
За счастье, за мечту и за разлуку,
Спасибо и за радость и за боль,
Ты мне всегда протягивала руку.

И пусть считает календарь года,
О возрасте я как-то позабыла.
Я жить сейчас хочу, как никогда,
Хоть седина виски припорошила.

Иду вперёд своей Дорогой
По Жизни, что Душой люблю,
И не прошу у Бога много,
За всё, что есть, – благодарю:
За свет; за утро; за Надежду;
За каждый пройденный урок;
За мудрость лет и грешность между;
За то, что не настал мой срок;
За то, что волны Вдохновенья
Меня несут к брегам Мечты,
И Веры тёплые теченья
Спасают Сердце от черты.

Элена Солис

Скажи спасибо перед сном
За то, что ты имеешь дом,
За то, что есть чего поесть,
За то, есть куда присесть.

За то, что у тебя есть друг,
За то, что верен твой супруг,
А если друга, мужа нет,
Тогда, за то, что видишь свет.

Чтоб видеть свет, нужны глаза
И слух, чтоб слышать голоса,
Глаза на месте, есть и слух,
Скажи спасибо, что не глух.

Ещё спасибо двум ногам,
Что ходят всюду, тут и там.
Есть люди, что живут без них.
Ну что счастливчик ты притих?

Я соглашусь, что есть бардак,
Что в жизни многое не так,
Но всё же, ты подумай, взвесь,
Цени, что есть сейчас и здесь!

И прежде чем ложиться спать
В свою уютную кровать,
Ты вспомни, друг мой, об одном-
Скажи спасибо перед сном.

 Зиля Аипова

Предыдушая статья: Красивые стихи с добрым утром девушке .

Стихотворение скажи спасибо перед сном

Кто-то очень точно подметил, что «7 чудес света — это видеть, слышать, чувствовать, говорить, думать, радоваться, любить!». Как же часто мы забываем об этом в суматохе буничных дел, наполненных погоней за иллюзорным счастьем, не замечая, как прекрасен новый день, подаренный нам жизнью, каждый миг — уникальный и неповторимый. Как много, на самом деле, значат для нас самые привычные вещи. Остановить, оглянитесь, осознайте, что вы обладатель 7 чудес и не забывайте сказать: «Спасибо!» Именно об этом замечательное стихотворение молодой поэтессы Зили Аиповой, которое нам очень понравилось.

Скажи спасибо перед сном
За то, что ты имеешь дом,
За то, что есть чего поесть,
За то, есть куда присесть.

За то, что у тебя есть друг,
За то, что верен твой супруг,
А если друга, мужа нет,
Тогда, за то, что видишь свет.

Чтоб видеть свет, нужны глаза
И слух, чтоб слышать голоса,
Глаза на месте, есть и слух,
Скажи спасибо, что не глух.

Ещё спасибо двум ногам,
Что ходят всюду, тут и там.
Есть люди, что живут без них.
Ну что счастливчик ты притих?

Я соглашусь, что есть бардак,
Что в жизни многое не так,
Но всё же, ты подумай, взвесь,
Цени, что есть сейчас и здесь!

И прежде чем ложиться спать
В свою уютную кровать,
Ты вспомни, друг мой, об одном-
Скажи спасибо перед сном!

Автор — Зиля Аипова

Читайте также:

  • Имя для шамана

    Список индейских имен для мальчиков и их значения:На букву ААбуксигун – рискованное предприятиеАбукчич – мышьАвонэко…

  • Стихи про ноги

    АнекдотыПациентыЛевшаВампирыВовочкaЧебурашкaПапаПопугайДзюдоЗащита животныхМедведиСамовнушениеМамаНасекомыеРыбыСобакиВолк и заяцЛетучие мышиВоронаСлонФилинБудильникГреческие воиныПарижФранцузский языкИсторияБаба-Яга и Кощей БессмертныйВинни-ПухСпортсменыФотографияВрачиРыбакиДачникиНовые русскиеХудожникиЧитатели— Позовите к телефону Наташу!—…

  • С четверга

    Среди самых известных и распространенных гаданий – гадания на любимого во сне, гадание на любовь.

  • Красивые стихи лучшей подруге

    Стихи самой лучшей подругеСсылка на файл: >>>>>> http://file-portal.ru/Стихи самой лучшей подруге/Стихи лучшей подруге.Красивые стихи про…

  • Застегивать пуговицы

    Коротко о главномПуговицы снятся к большому количеству неоконченных дел. Также подобное сновидение предвещает заключение выгодной…

  • На вещий сон заговоры

    Заговор на вещий сонЕще с древних времен люди занимаются толкованием ночных видений, поскольку можно узнать…

Стихи про благодарность


Пусть счастье в тебя влюбится и радость улыбнётся!!! Большое спасибо, что вы дарите мне прекрасное настроение! Удачи вам. Всех земных благ!!! Спасибо, мама, за тепло и доброту. Спасибо за любовь твою без края. Я Бога за тебя благодарю. Спасибо, что ты есть, моя родная.

Вы будьте вежливей и станут Вам желать, Чтоб снизошли на Вас здоровье, сила. За то, что рядом Вы со мной, За Вашу доброту, За то, что пишите стихи. Я от души Вас Благодарю!!! Спасибо тебе за первый мой вздох, За детство,за школу,за шаг за порог. Я нежно целую твои милые руки, За радость и счастье,за мои сердца стуки. Пусть солнышко радует тебя своим светом, Пусть радуга песни поёт пред рассветом, Ты счастье моё и в жизни опора, Простишь ты всегда,не окинешь укором. Здоровья желаю и долгих лет счастья! Пусть дом стороной обойдут все ненастья. Взрастила детей,теперь внуки отрада, Такая для мамы есть в жизни награда.

Спасибо тебе, любовь моя

Огромное спасибо Вам за душевные и милые поздравления с днем моего Рождения. Неприступность улетает сном, под туманом прячется сознанье… Спасибо тебе за знакомство стих моё бессилие. Ты рядом, ты всегда со мной Тобой я наслаждаюсь днем Общаюсь с тобой ночью. Кобзону, В. Отдельная благодарность от меня за выраженные мне симпатии моим новым друзьям: Я очень. Ведь настоящие чувства не в словах, а в душе! Спасибо закату, спасибо заре, Спасибо всем людям на доброй Земле! Спаси тебя Бог. Благодарю за тёплые слова, за Ваше внимание и дружбу. Своей любовью этот мир возвысим! Спасибо Скажи спасибо перед сном За то, что ты имеешь дом, За то, что есть чего поесть, За то, есть куда присесть. Я столько сделала ошибок За жизнь свою, не перечесть….

Спасибо тебе за бессонные ночи, Спасибо за жизнь! Сохранить моё имя, email и адрес сайта в этом браузере для последующих моих комментариев.

Спасибо тебе за знакомство…

Перейти к содержанию. Search for:. Поздравления с днем спасибо, стихи на день спасибо, сказать спасибо Спасибо! Добавить комментарий Отменить ответ. Спасибо скажи,не молчи. Ведь это от сердца ключи, Спасибо скажи,не груби, И станет добрее весь мир.

Календарь праздников

И так порой приятно услышать Это слово за версту! Когда благодарят за что-то! Когда благодарят кого-то! Спасибо всем за то, что было! Спасибо всем за то, что есть! Спасибо за любовь и дружбу! Быть может глупо поступаю, Но умной быть я не хочу! Рад Абен да, кольт – самый весомый аргумент Рад Абен не видел Суть войны – развитие?

Чтобы убить соперн Аминора Минус. Рад Абен да это вообще провокация!.. Simonliv Не всякий лысый умный, не всякий умный лысый. То же самое с сединой и мудростью! Влад56 Были у меня знакомые корейцы. То, что они готовили, с тем, что с прилавка “корейская кухня” продаётс Ценности жизни Благодарность. Галина Маркова 24 Октября Спасибо Скажи спасибо перед сном За то, что ты имеешь дом, За то, что есть чего поесть, За то, есть куда присесть.

За то, что у тебя есть друг, За то, что верен твой супруг, А если друга, мужа нет, Тогда, за то, что видишь свет. Чтоб видеть свет, нужны глаза И слух, чтоб слышать голоса, Глаза на месте, есть и слух, Скажи спасибо, что не глух.

Ещё спасибо двум ногам, Что ходят всюду, тут и там. Есть люди, что живут без них. Ну что счастливчик ты притих? Я соглашусь, что есть бардак, Что в жизни многое не так, Но всё же, ты подумай, взвесь, Цени, что есть сейчас и здесь!

  1. Поздравления с днем спасибо, стихи на день спасибо, сказать спасибо!
  2. киев интим знакомства без газет;
  3. Слова благодарности в прозе.
  4. Поздравления с днем спасибо, стихи на день спасибо, сказать спасибо.
  5. ульяновский клуб знакомств;
  6. Сегодня отмечается Международный день «спасибо» 12222.
  7. Слова благодарности в прозе своими словами!

И прежде чем ложиться спать В свою уютную кровать, Ты вспомни, друг мой, об одном- Скажи спасибо перед сном. Зиля Аипова.

Стихи про благодарность

Счастливее сделать меня. Надеюсь, что наше знакомство. Тебе кое-что принесло, Спасибо тебе за заботу. Спасибо еще раз за все!!! ©. Спасибо тебе за знакомство, Спасибо тебе за тепло, Спасибо тебе за подарок, За смех и улыбку — ЗА ВСЕ! Спасибо тебе за внимание, Спасибо тебе.

Благодарность Отношение к жизни. Художница Жизни 13 Апреля Благодарю и Господа, и Вас И слышать чью-то просьбу, плач и крик.

Стихи. \

Без ненависти жить и без атак… Благодарить… Способность или дар? На жалобы, обиды мы щедры… А сколько нас, живущих вместе пар, Сумевших чувства заживо зарыть?! Благодарить… За то что рождены Невовремя, и в веке не своём, Но близким душам искренне нужны, А это значит, что не зря живём! Бог Благодарность Спасибо. Liana Hunoyan 23 Декабря За всё тебя благодарю! За жизнь чужую и свою, За свет, за книги, за добро. За каждый жизненный урок. За то что солнца ярок свет, За то что в сердце боли нет. За те цветы, что под окном Цветут все ярче с каждым днем.

За моря нежную волну, За теплоту гитарных струн. За каждый сказочный закат, За то, что сладок виноград. За то что в нас надежда есть, За то что добрых слов не счесть. За вдохновенье, за мечту, И за природы красоту. За то что я дышу, пою, За то что каждый миг ценю. За всё, за всё благодарю Мой мир, я так тебя люблю! Автор неизвестен. Позитив Благодарность. Сила благодарности Какая сила в нашей благодарности! Ничто не может ропот вызвать в нас. Какая сила скрыта в благодарности!

Стихи о жизни со смыслом до слез

Психолог Мария Гровченко/ автор статьи

Преподаватель общей и педагогической психологии Академии психологии и педагогики Южного федерального университета.

Стихи до слёз со смыслом о жизни

Я вылечусь временем – лучшим из лекарей…
И каждому Бог по заслугам воздаст…
С одной стороны – мне довериться некому,
С другой стороны – хоть никто не предаст.
Теперь я сама себе стала хозяйкою:
Хожу по гостям, где давно не была.
С одной стороны, что разрушилось – жалко мне,
С другой стороны – я уже не могла.
Закрыты все двери и камни все содраны.
Отныне навеки я стала чужой.
С одной стороны, без любви – очень холодно,
С другой стороны – мне спокойней одной…
Пойду, как сумею, своею дорогою,
Не любят, не помнят, не верят, не ждут…
Я знаю одно: лучше быть одинокою,
Чем ждать, что тебя, как всегда предадут…

Есть в близости людей заветная черта,
Ее не перейти влюбленности и страсти,—
Пусть в жуткой тишине сливаются уста,
И сердце рвется от любви на части.
И дружба здесь бессильна, и года
Высокого и огненного счастья,
Когда душа свободна и чужда
Медлительной истоме сладострастья.
Стремящиеся к ней безумны, а ее
Достигшие — поражены тоскою…
Теперь ты понял, отчего мое
Не бьется сердце под твоей рукою.

Всю жизнь я собираюсь жить.
Вся жизнь проходит в ожиданье,
И лишь в короткие свиданья,
Когда немыслимо решить,
Что значит быть или не быть,
Меж гордым мигом узнаванья
И горьким мигом расставанья —
Живу, а не готовлюсь жить.

Быть может, эти электроны —
Миры, где пять материков,
Искусства, знанья, войны, троны
И память сорока веков!
Еще, быть может, каждый атом —
Вселенная, где сто планет;
Там всё, что здесь, в объеме сжатом,
Но также то, чего здесь нет.
Их меры малы, но все та же
Их бесконечность, как и здесь;
Там скорбь и страсть, как здесь, и даже
Там та же мировая спесь.
Их мудрецы, свой мир бескрайный
Поставив центром бытия,
Спешат проникнуть в искры тайны
И умствуют, как ныне я;
А в миг, когда из разрушенья
Творятся токи новых сил,
Кричат, в мечтах самовнушенья,
Что бог свой светоч загасил!

Слаб голос мой, но воля не слабеет,
Мне даже легче стало без любви.
Высоко небо, горный ветер веет,
И непорочны помыслы мои.
Ушла к другим бессонница-сиделка,
Я не томлюсь над серою золой,
И башенных часов кривая стрелка
Смертельной мне не кажется стрелой.
Как прошлое над сердцем власть теряет!
Освобожденье близко. Все прощу,
Следя, как луч взбегает и сбегает
По влажному весеннему плющу.

Бессонница. Гомер. Тугие паруса.
Я список кораблей прочел до середины:
Сей длинный выводок, сей поезд журавлиный,
Что над Элладою когда-то поднялся.
Как журавлиный клин в чужие рубежи, —
На головах царей божественная пена, —
Куда плывете вы? Когда бы не Елена,
Что Tроя вам одна, ахейские мужи?
И море, и Гомер — все движется любовью.
Кого же слушать мне? И вот Гомер молчит,
И море черное, витийствуя, шумит
И с тяжким грохотом подходит к изголовью.

На Ваше имя я молиться перестала.
Я забываю ваши родинки, морщинки,
Не разлюбила, просто я устала,
Напоминает жизнь не рай…поминки.
И ничего не остается, кроме ЖИТЬ,
Лепить события из опыта больного,
А просыпаясь, день и ночь делить,
В комод убрать ненужный, часового.
Я так мечтаю не узнать Вас вновь,
Пройти с улыбкой, а не страшной мукой.
Не зная то, что ВЫ -любовь,
Но ставшая теперь больной разлукой.
И там внутри, уже устав рыдать,
Я дохожу тихонько до психоза.
Я так мечтаю больше Вас не знать.
Но Ваше имя въелось как заноза.

Самые темные дни в году
Светлыми стать должны.
Я для сравнения слов не найду —
Так твои губы нежны.
Только глаза подымать не смей,
Жизнь мою храня.
Первых фиалок они светлей,
А смертельные для меня.
Вот, поняла, что не надо слов,
Оснеженные ветки легки…
Сети уже разостлал птицелов
На берегу реки.

Жизненные стихи со смыслом до слез

Пока ты жив

Пока ты жив – ты значишь слишком много
И по дороге жизни, чуть дыша,
Роняя в пыль изодранные ноги,
Ты ищешь тех, в ком теплится душа.

Года, века, секунды и минуты,
В забытых книгах, летописях, снах,
Ты ищешь способ сбросить тела путы
Забыв про голод, суету и страх.

Хватаешь по крупице от всего..
Оставь свой пыл и вечную тревогу!
Ты от Любви рожден и для Нее,
И только в Ней найдешь дорогу к Богу.

Счастье

Себя спросите – кто вы есть,
Кем быть хотите в самом деле?
Проходить жизнь сейчас и здесь.
Живете ль вы так как хотели?

Чего добиться вы смогли
Истратив время, свои силы,
Что ждет вас дальше впереди? –
Хоть раз, но вы себя спросили.

Все ищут счастья на земле,
Купаться каждый в нем мечтает.
Но не найти его вовне –
Внутри оно произрастает!

Растет в гармонии любви
В согласии с собой и миром,
Ведь для того и жизнь дана:
Чтоб научиться быть счастливым!..

Проходит жизнь сейчас и здесь –
Живем мы в данное мгновенье.
Спешите счастие обресть
Души достигнув пробужденья!..

Всё проходит в этом мире

Всё проходит в этом мире –
Так устроен белый свет, –
Мы живём, а в самом деле,
Ничего давно уж нет…

Люди гонятся за прахом,
За иллюзией большой –
Жизнь, наполненная страхом
И ненужной суетой…

Так проходит жизнь у многих,
Но зачем тогда живём?
Для чего мы в мир приходим,
Что постичь должны мы в нём?

Все ответы в нас сокрыты,
В глубине нашей души.
Стать должны добры как дети,
Полюбить весь мир должны!

И тогда душа проснётся,
Озаряя всё вокруг.
И к Отцу дитя вернётся,
Разорвав порочный круг!…

Душевные стихи о жизни до слез

Как иногда необходимо знать,
Что люди есть на этом свете,
Которые за нас хоть не в ответе,
Но нас всегда готовы поддержать.
Kак иногда необходимо знать,
И как порой необходимо верить,
Что людям этим можно всё доверить,
И можно просто вместе помолчать.
Они поймут и вовсе не осудят…
Поставят чай на кухне не спеша,
И вдруг теплом наполнится душа.
Как хорошо что есть такие люди,
Как иногда необходимо знать,
Что как и мы, замученные днями,
Есть где-то люди, ставшие друзьями,
Которых невозможно потерять!

Когда уходите на пять минут
Не забывайте оставлять тепло в ладонях
В ладонях тех, которые вас ждут,
В ладонях тех, которые вас помнят.

Не забывайте заглянуть в глаза,
С улыбкой робкой и покорною надеждой.
Они в пути заменят образа
Святых, даже неведомых вам прежде.

Когда уходите на пять минут
Не закрывайте за собою двери-
Оставьте это тем, которые поймут,
Которые сумеют в вас поверить.

Когда уходите на пять минут,
Не опоздайте вовремя вернуться,
Чтобы ладони тех, которые вас ждут,
За это время не успели разомкнуться.

Жизнь часто женщину ломает,
Хрустит под ребрами душа…
То пополам ее сгибает,
То даст понять — как хороша.

Она бессонными ночами
И суетою будних дней,
Мешает счастье со слезами,
В коктейль: дыши и будь сильней.

Сжимает боль, то снова крылья.
Любовь то даст, то заберет.
Она мотает до бессилия
И жаждой чуда вновь ведет.

Пусть будут силы, чтобы ни случилось.
Умей собраться снова и идти.
Ну, не сбылось… Ну, как-то не сложилось…
Ты верь, что будет лучше впереди!

Однажды мне сказал отец:
Для слез есть редкие причины:
Когда идешь ты под венец,
А не уходишь от мужчины.
Когда рождается малыш,
От счастья слез не прячь украдкой.
Ребенка плач в ушах услышь,
Пусть будут слезы эти сладки.
Еще одна причина есть,
Чтоб плакать долго, не смолкая:
Когда в твой дом приходит смерть,
И подступает боль немая.
А остальное все фигня,
Не разводи ты слякоть.
Ты ведь умнее дочь моя,
Не дай своим глазам заплакать.

Как много тех, с кем можно лечь в постель,
Как мало тех, с кем хочется проснуться…
И утром, расставаясь обернуться,
И помахать рукой, и улыбнуться,
И целый день, волнуясь, ждать вестей.

Как много тех, с кем можно просто жить,
Пить утром кофе, говорить и спорить…
С кем можно ездить отдыхать на море,
И, как положено – и в радости, и в горе
Быть рядом… Но при этом не любить…

Как мало тех, с кем хочется мечтать!
Смотреть, как облака роятся в небе,
Писать слова любви на первом снеге,
И думать лишь об этом человеке…
И счастья большего не знать и не желать.

Как мало тех, с кем можно помолчать,
Кто понимает с полуслова, с полу взгляда,
Кому не жалко год за годом отдавать,
И за кого ты сможешь, как награду,
Любую боль, любую казнь принять…

Вот так и вьётся эта канитель —
Легко встречаются, без боли расстаются…
Все потому, что много тех, с кем можно лечь в постель.
И мало тех, с кем хочется проснуться.

Как много тех, с кем можно лечь в постель…
Как мало тех, с кем хочется проснуться…
И жизнь плетёт нас, словно канитель…
Сдвигая, будто при гадании на блюдце.

Мы мечемся: – работа…быт…дела…
Кто хочет слышать- всё же должен слушать…
А на бегу- заметишь лишь тела…
Остановитесь…чтоб увидеть душу.

Мы выбираем сердцем – по уму…
Порой боимся на улыбку- улыбнуться,
Но душу открываем лишь тому,
С которым и захочется проснуться…

Стихи о жизни

Кто знает жизнь — тот милосерден!
Тот руку помощи подаст,
Кто меркантилен — тот ущербен,
Жизнь по заслугам всем воздаст.

Любите жизнь свою и Бога,
Любовь — как воздуха глоток,
И станет гладкою дорога,
Из недр взойдет добра росток!

Жизнь одна, а возраст разный,
Каждый по-своему прекрасный,
И первая 20-ка лет,
Как будто сказочный рассвет,

От двадцати до сорока,
Любовь, работа, дом, друзья,
А дальше внуки и заботы,
И там уже не до субботы,

На пенсии все дни равны,
Потом до белой седины,
Но главное с улыбкой жить,
И каждым мигом дорожить!

Я вовсе не сильная. Просто девчонка в душе.
И нервы мои, как у всех, а совсем не из стали.
Мне страшно стоять у перил на 8-м этаже.
Я плачу частенько над фильмом любимым в финале.
Мне страшно бывает без света одной по ночам.
Я куклу храню. Хоть признаться мне в этом и стыдно.
Ты помнишь, когда-то ты злился и сильно кричал?
Ты даже не знаешь, насколько мне было обидно!
Ещё я тайком покупаю себе шоколад.
Мне нравится розовый цвет и тюльпаны в букетах.
И я на работе могу отвечать невпопад.
Но только тебе никогда не признаюсь я в этом.
Я сильные роли играть не могу. Не хочу!
Сниму каблуки. Посмотри же, какого я роста!
Я просто мечтаю прижаться к родному плечу,
С которым смогу, наконец-то, быть слабою просто

Подскажите… Бывают билеты
В ту страну, где тебя понимают?
Где давать не спешат вам советы,
А такою, как есть принимают?
Где без фальши бывает общение
И где искренность снова в моде?
Где, обидев, попросят прощения,
А не, хлопнув дверями, уходят?
Непременно туда бы отправилась,-
Там давно я мечтаю пожить.
Мне такая страна бы понравилась,
Где собою всегда можно быть.
Что б там делалось всё от души
И друг друга что б все там любили.
Пусть не замки будут, пусть шалаши,
Но счастливыми люди что б были!
Подскажите, купить где билет
В ту страну, где тебя понимают?
Хотя… знаю сама я ответ…
Нет страны, о которой мечтаю…

Добро и Зло с далёких пор
Ведут свой древний, давний спор
Кто наяву а не во сне
Сильней и крепче на земле?
“Сильнее Я” сказало Зло
“Кто служит мне, тем повезло
Я щедро отблагодарю
Земные блага подарю
Машины, деньги, мощь и власть
Пусть насладятся жизнью всласть!”
Добро сказало: “Может быть,
Но только я могу любить
Хоть за душою ни гроша
Для всех людей важна душа
Я виллы, яхты не дарю
Зато я душу сохраню
Друзей, родных, детей и дом
И много счастья в доме том
Не знаю что ещё сказать. .
Остаться с кем, самим решать
Добро и Зло с далёких пор
Не оставляют этот спор.

Взрослые! Если грустите,
Кошки скребут на душе –
Детство в аптеке спросите:
В капельках или в драже.
Пару цветных витаминок,
Капелек с сахаром пятъ –
И босиком без ботинок
Прямо по лужам гулять.
В ваших глазах отразится
Небо такой синевы…
Солнцем, травинкой и птицей
Будто бы станете вы.
Снова деревья большие,
Хочется петь и играть!
…Может, вы даже решите
Больше детей не ругать?
Детства волшебное царство –
Радость весёлых проказ…
Жаль, что про чудо-лекарство
Мамы не знают пока.
Но не беда! Слава Богу,
Вместо чудесных затей
Взрослым придут на подмогу
Смех и улыбки детей!

Порой слепой способен видеть лучше зрячих.
Он смотрит сердцем — это очень много значит.
А мы не видим тех чудес,что окружают.
Наш кругозор пустые ценности сужают.
Мы ценим то,за что оплачено деньгами,
а важно то,о чём молились со слезами.
Мы бережём в своих шкатулках украшения,
не сохранив друг к другу даже уважения.
Мы, замерзая, одеваемся теплее,
не понимая, что бессильны батареи.
Мы получать хотим и греться… греться…
Но излучать тепло не хочет наше сердце…
Любовь мы путаем с потребностью коварной,
но нет отдачи для души… элементарной…
Любовь — не брать,а отдавать,ведь счастье в этом!
Мы ценим фантик, но важнее вкус конфеты…
Без доброты и сострадания друг к другу,
наш поезд жизни мчит по замкнутому кругу…
Глухой способен слышать то, о чём молчите…
Услышьте сердце, верьте в Бога, жизнь цените…

Скажи спасибо перед сном
За то, что ты имеешь дом,
За то, что есть чего поесть,
За то, есть куда присесть.

За то, что у тебя есть друг,
За то, что верен твой супруг,
А если друга, мужа нет,
Тогда, за то, что видишь свет.

Чтоб видеть свет, нужны глаза
И слух, чтоб слышать голоса,
Глаза на месте, есть и слух,
Скажи спасибо, что не глух.

Ещё спасибо двум ногам,
Что ходят всюду, тут и там.
Есть люди, что живут без них.
Ну что счастливчик ты притих?

Я соглашусь, что есть бардак,
Что в жизни многое не так,
Но всё же, ты подумай, взвесь,
Цени, что есть сейчас и здесь!

И прежде чем ложиться спать
В свою уютную кровать,
Ты вспомни, друг мой, об одном-
Скажи спасибо перед сном.

Да…стервой быть меня не научили,
И я не знаю правила игры.
Как видно, мне неправильно внушили
Что люди искренними быть должны.

Я не умею ожиданием мучить,
Скрывать и лгать, презрительно смотреть,
И не могу я подходящий случай
Использовать, чтоб выгоду иметь.

Я говорю ?скучаю?, если грустно,
?Люблю?, когда моя душа поет.
Мне недоступно женское искусство
С лукавством говорить наоборот.

Я не умею обижать напрасно,
капризничать, ругаться и кричать,
Завидовать и злиться ежечасно,
Еще я не умею предавать…

Мне трудно в этот мир вписаться,
Живу, как чувствую, иду своим путем…
Пока не разучилась улыбаться,
И, слава Богу, не жалею ни о чем.

Мой ангел-хранитель – немного скептик,
Такой же, как я сама.
Насыпаны перья в тугой конвертик,
Откроешь – придет зима.
Он скажет насмешливо: «Нужен кальций,
Вот — крылья уже не те…”
Коснется губами замерзших пальцев,
И скроется в высоте.
Он знает, что я по нему скучаю
И снова придет чуть свет.
Заварит на кухне покрепче чаю,
Поправит упавший плед,
Присядет устало у изголовья
И тронет меня за нос.
“Не спишь?” Хитрый прищур сквозит любовью.
“Варенья тебе принес. Ты знаешь, вчера вызывали к Богу,
Ругали тебя опять.
А я им сказал – не судите строго,
Ну что с нее, глупой, взять?
Вы дайте ей чуточку вдохновенья
И будет не до грехов,
И Бог передал мне с собой варенья
Для лучших твоих стихов”.
Смеется лукаво. Совсем не верит
В чудесную эту чушь.
Холодной ладонью мой жар проверит,
Вздохнет, поплетется в душ.
Вернувшись растянется в старом кресле,
Допьет свой остывший чай,
И мой недочитанный томик Гессе
Заложит пером с плеча.

А там – на небе, тоже суета
И ангел поедает мандарины…
Там облака в снежинках – красота.
И январю декабрь уж дышит в спину.
А в Новый Год за праздничным столом
Они здоровья нам всегда желают.
Им радостно за нас, что мы живем.
Они о нас частенько вспоминают…
То птичкою в окошко постучат,
То дверью скрипнут дома по привычке.
Нас напугать, конечно, не хотят,
Но к нашим душам есть у них отмычки…
Они же видят,как в ночи грустим,
Смахнув слезу,уткнувшись в одеяло…
А нам покой души необходим,
Хоть больно от того, что их не стало…
Когда часы пробьют двенадцать раз,
И мы свои желанья загадаем,
Родные наши в небе пьют за нас
Напиток, о котором мы не знаем…
Безалкогольный, вкусный для души…
Там пахнет мандаринами повсюду.
Им вечно в наших душах жить и жить,
Как нам – в их душах. Это ли не чудо?
Там Бог снежинки счастьем заправлял
И слал на землю к нам по просьбе близких…
И по бокалам радость разливал
Своим жильцам, и их родным по списку…
Я верю, там никто не одинок.
Там светятся сердца, а не витрины.
И ангел, подуставший за денёк,
Разносит нашим близким мандарины…

Я люблю тебя, Жизнь, за безмолвный рассвет,
За горячий и знойный твой солнечный свет.
За вечерние сумерки цвета огня,
За ночной ветерок, что ласкает, пьяня.
Я люблю тебя, Жизнь, за морозы, снега,
За жару и дожди, за прохладу, ветра.
За моря и озёра, реки и океан,
За поля и луга, и за гор караван.
Я люблю тебя, Жизнь, за осенний туман,
За весенний, цветочный, пьянящий дурман.
За морскую волну, за хмельной летний зной,
И за снег, что хрустит под ногами зимой.
Я люблю тебя, Жизнь, за бессонье в ночи,
И за мягкое, нежное пламя свечи.
За прохладное утро и красочный день,
За энергию, бодрость, за сон и за лень.
Я люблю тебя, Жизнь, за вопрос и ответ,
За желанное Да! И холодное Нет!
За удары в лицо, за душевную боль,
За набитый карман и за то, что в нём ноль.
Я люблю тебя, Жизнь, за счастливый билет,
За джек-пот, что сорву, и за звон тех монет.
И за будничный хаос и за дня суету,
Оглушающий рёв и в ночи тишину.
Я люблю тебя, Жизнь, за святую любовь,
За родителей, близких, друзей и врагов.
За знакомства и встречи, Привет! и Пока!
За ошибки мои, и за то, что права.
Я люблю тебя, Жизнь, за победы, успех,
За солёные слезы и радостный смех.
За преграды, бои, раны и синяки,
За разбитое сердце, за уныние тоски.
Я люблю тебя, Жизнь, за желания, мечты,
За деревья в саду, за любые цветы.
За искринки добра, за крупинки тепла,
За всё то, что смогу и за то, что смогла.
Я люблю тебя, Жизнь, за твой мудрый совет,
За окошко, в котором всегда горит свет.
За дороги и скорость безумных огней,
И за то, что есть ключик для каждых дверей.
Я люблю тебя, Жизнь, за то, что ты есть,
За хорошую новость, за горькую весть.
И за сладость подарков и горечь потерь,
За искренность истин, за странность смертей.
Я люблю тебя, Жизнь, за болячек букет,
И за вечность, и за быстротечность всех лет.
За минутную слабость, за покорность раба,
За вспышки эмоций, за спокойствие сна.
Я люблю тебя, Жизнь, за надежду на рай,
За обманчивость клятв и за пропасти край.
И за вечную ложность бурных клятв: Навсегда!
За девиз: никогда не кричи никогда!
Я люблю тебя Жизнь, ты так много даёшь,
Между строк всё же учишь — где правда, где ложь.
Назначаешь свидания с добром и со злом,
Только глупый чудак брал тебя на излом.
Жизнь, спасибо тебе за бумаги листы,
За несносную прозу, плохие стихи.
За слова и за мысли, что льются рекой,
И за то, что пока только снится покой.
Моя Жизнь, я всегда пред тобою в долгу,
Я так мало успела, я так много могу!
Я прошу тебя, дай мне ещё один шанс —
Я попробую сделать тебе реверанс!

Стихи со смыслом о жизни до слёз

Бывает порою так плохо,
Что хочется просто выть…
Расскажу я все на бумаге
Как приходится жить…

Почему мне так плохо сегодня?
Устала от предательства и лжи…. .
Хочется счастья хоть малую малость,
Нежности и теплоты….

Путаются мысли….
На душе так морозно
Я закрываю глаза…
И ни чего кроме мглы не вижу….

В сердце холод…..
Льдом покрыто оно….
И душа пополам,
Как мечем рассечена…..

Слезы и горечь
В моем сердце нашли обитель….
Я подобна секунде беспомощной
Потерялась во времени….

Дождь отчаянно стучится в окно
Холодно.. и жутко одиноко….
И слезы вот…вот вырвутся наружу
И сердце плачет , не с тобою… не вдвоем….

Ветер иву клонит, к земле она пригибается
– Но на место встает ивушка,
Так и я со слезами в глазах
Буду с улыбкой молчать….

И я верю что все переменится
Все же надеюсь на лучшее…

Уже на улице темно,
И детский дом заснул давно,
А девочка глядит в окно
И думает о маме…
Вот вышла из-за туч луна.
Она на небе так нужна…
Все спят. В детдоме тишина.
Лишь плачет девочка одна.
Вчера им дали всем конфет,
и спонсор внес велосипед,
и даже вкусный был обед.
Все хорошо, но мамы НЕТ.
Уже светлеет небосвод…
Девчонка свято верит, ждет,
Что мамочка ее придет.
Не может быть иначе!
Скрипит тихонечко кровать…
Как долго ей осталось ждать?
Ну, как ты, мама, можешь спать,
Когда ребенок плачет?!
К утру слипаются глаза,
Но по щеке ползет слеза,
но, и во сне упрямо
Малышка шепчет – «МАМА»…

Молчал сверчок, трава молчала,
Листва уснула на кустах
Зайчиха зайцу объясняла
Как хорошо на облаках.
Как там легко и беззаботно,
Чуть выше рыжая луна…
Там все светлы, там все свободны
И наяву, и в сладких снах.
Она красиво говорила
О вечной жизни после смерти…
Его в два счета убедила
Уйти от грустной круговерти.
Стоят два зайца над обрывом,
Молчат и смотрят в небеса…
Там так легко, там так красиво,
Чуть выше рыжая луна…
Два шага, маленьких шажочка,
И вот она, благая даль!
Чуть шевельнулись два листочка,
Им глупых зайцев стало жаль…

Себя спросите – кто вы есть,
Кем быть хотите в самом деле?
Проходить жизнь сейчас и здесь.
Живете ль вы так как хотели?

Чего добиться вы смогли
Истратив время, свои силы,
Что ждет вас дальше впереди? –
Хоть раз, но вы себя спросили.

Все ищут счастья на земле,
Купаться каждый в нем мечтает.
Но не найти его вовне –
Внутри оно произрастает!

Растет в гармонии любви
В согласии с собой и миром,
Ведь для того и жизнь дана:
Чтоб научиться быть счастливым!..

Проходит жизнь сейчас и здесь –
Живем мы в данное мгновенье.
Спешите счастие обресть
Души достигнув пробужденья!..

Не буди меня в холодную стужу,
Я прошу, мне не нужен снег,
Знаешь, больше никто мне не нужен,
Мне бы спрятаться ото всех.

Мне уйти бы в лес, да подальше,
Где никто никогда не найдет.
Я укроюсь от гадкой фальши,
Та, что в сердце народа живет.

В теплый плед обернуться в избушке,
Что в тайге или где то еще.
Голова моя — нитки, катушки.
Перепуталось во мне всё.

Мне бы выспаться хоть немного,
Мне дожить бы до новой зари.
Обещаю, весной в дорогу.
Но сейчас, я прошу, не буди…

Живите так, как будто жизнь на миг дана,
Как будто в сердце не кончается весна.
Как будто вертится весь шар земной для вас.
Забудьте прошлое, настройтесь на «сейчас»!
Живите так, как будто не было потерь,
Как будто вам не закрывали к счастью дверь.
Как будто не было предательств за спиной…
Пускай сомненья не стоят в душе стеной.
Живите так, как будто в небе нету туч,
Как будто каждый день прекрасен и везуч.
Когда поверите, что так и есть, душой,
То улыбнётся мир радушный и большой.
Живите так, чтоб вам хотели доверять,
Чтоб разучились люди искренность терять…
Как будто ноша на плечах для вас, как пух…
Как будто вам легко сказать о главном вслух…
Живите так, как будто «Завтра» вовсе нет.
Включите в сердце для любви зелёный свет.
И жизнь сама исполнит ваш любой каприз.
Живите так, чтоб Бог сказал: «Давай на БИС!»

Спасибо за вечер стихи

​​


​Спасибо тебе родная,​
​пожар,​
​похвалам.
​ждем.​
​, ​
​любовью.​В душе разожгла ​
​Прибегнув к неуёмным ​С нетерпением вас ​
​, ​теплом и с ​
​За то, что своей любовью,​
​тебя благодарю,​и днем, —​
​, ​Тебя вспоминая с ​
​мне.​От всей души ​
​Мы и ночью ​, ​
​И я, как и прежде, смотрю в высоту,​За то, что Ты снишься ​
​разделить напополам.​
​палатам.​, ​
​мною.​За губы Твои, за улыбку,​
​Хочу я радость ​Ваша жизнь по ​, ​
​кружит на до ​Земле,​
​подарю,​халатах,​
​, ​


​Она светлой птицей ​За то, что есть на ​
​и тебе всё ​Люди в белых ​
​, ​- ​
​Спасибо Тебе, родная,​Нашёл я счастье ​

​Вас, всегда врачевать.​сайтов: ​
​судьбе за мечту ​мне … ТЫ.​
​Спасибо, Доктор, что вы есть!​его,​
​Информация получена с ​Я так благодарен ​

​Я спал, ну а снилась ​Спасибо Вам! Хвала и Честь!​
​И мы просим ​есть ТЫ!​
​почудится снова.​улыбался,​
​помочь.​Нам здоровье давать.​

​И я счастлив, что со мной ​Твоя мне улыбка ​
​За то, что во сне ​Он всем старается ​
​Это Богом дано,​было​
​последний, погибельный час​лучи,​

​нам превозмочь,​нашел.


​боль – все в жизни ​Что в самый ​
​Встречаю я солнца ​И чтобы боль ​В вашем сердце ​
​И любовь и ​слово,​
​,что молитвой​Болезни лечат непростые.​
​вас​жизненном пути.​
​И ты, дорогая, поверь мне на ​
​Спасибо за то ​За то, что руки золотые​
​Кто здоровье у ​Мой попутчик в ​
​и сейчас.​
​Стучит, не тревожа тебя.​За то, что вылечил больную.​


​пошел.​тебе СПАСИБО! 🙂​
​Да, помнил. Я помню её ​ладони​я,​
​Кто лежал и ​Я хочу сказать ​
​Я помнил её, проходя сквозь невзгоды.​

​у тебя на ​Спасибо доктору скажу ​
​Благодарны мы вам,​червей… :((​
​судьбы на краю,​
​И сердце моё ​Стихотворений целых стай​

​ждем.​лишь пищей для ​
​Бывая порой у ​
​Которой согрела меня.​Тебе поэт, желаю строку​
​С нетерпением вас ​а не стать ​

​мною все годы.​и ласку,​
​Живи,дыши,процветай​и днем, —​
​их хочется остаться, ​Она неразлучно со ​
​Спасибо за нежность ​Спасибо сайту,санхоум.ру​

​Мы и ночью ​


​Ведь в сердцах ​улыбку твою,​
​Сама осторожно вошла. ​для поиска друзей.​
​палатам.​детей,​
​Спасибо тебе за ​сердце​

​которые используют клавиатуру​Ваша жизнь по ​
​радовать и баловать ​
​ты мысленно рядом.​За то, что в открытое ​
​За вдохновенных людей​халатах,​

​Будем ЖИЗНЬ ценить, шутить смеяться,​За то, что со мною ​
​у меня,​Спасибо сайту,санхоум.ру​
​Люди в белых ​пройду легко.​
​За то, что приходишь, как добрая весть,​За то, что ты есть ​

​или попросить совета​За здоровье других.​
​Что преграды все ​радуешь взглядом.​
​Спасибо тебе, родная,​душу​
​Это значит борьба,​рядом точно знаю,​


​За то, что хоть изредка ​так светла!​
​Заглянуть в его ​Врачевать нас больных.​
​И когда ты ​
​Спасибо, родная, за то, что ты есть,​
​Моя душа любовью ​поэта​Вам досталась судьба,​
​Очень сильно, нежно, глубоко! ​
​целую.​улице ненастье,​
​За возможность узнать ​Боже.​
​моя родная! ​За то, что в мечтах ​
​И пусть на ​Спасибо сайту,санхоум.ру​
​И прошептать, благодарю тебя мой ​Я тебя люблю ​За то, что покой теряю,​
​доброты и счастья. ​тебя люблю!​
​Дороже денег всех, и славы,​
​Спасибо тебе, родная.​я.​
​За это время ​
​И еще сильней ​жизнь дороже.​


​на свете,​
​За то, что тобой живу ​месяца тепла.​
​И спасибо, милый, говорю,​И осознать что ​
​За то, что ты есть ​

​Спасибо тебе, родная,​Спасибо за три ​
​я тебе отлично!​встать с рассветом,​
​Как истина прописная.​
​За свет, что небес бездонней.​на лесть.​

​За ночь ставлю ​А ты попробуй ​
​повете​вечер,​
​Что не позаришься ​
​Нежно, классно, чудно, романтично:​К добру, и свету призывая.​

​В соседнем зима ​За этот июльский ​
​и не обманешь,​ждать!​
​свой голос,​
​Спасибо тебе, родная.​ладоней,​

​Что не предашь ​И знаешь: повторенье не заставит ​
​До хрипоты сорвать ​


​и ласки​
​За нежность твоих ​
​станешь.​
​сказать,​Вселенную не обвиняя.​
​За нежность твою ​
​За письма твои, за встречи, ​Спасибо, что другим не ​
​тебе за ночь ​встать с рассветом,​
​дна я.
​от срасти.​
​Спасибо, милый, что ты есть.​Хочу спасибо я ​
​А ты попробуй ​
​Достану тебе со ​


​И сердце поёт ​Пишите и…​интересно:​к чужому.​
​сказки​целую,​
​Наши прошедшие дни.​Мне было хорошо, и вот что ​
​Руки свои тянуть ​Мечту с океана ​
​За то, что в мечтах ​
​в Вечности,​поистине чудесна,​
​Себя несчастным выставляя,​Спасибо тебе, родная.​
​счастья.​Чтоб не пропали ​
​А ночь была ​то по другому.​
​тобою рядом.​
​Желая добра и ​И передайте другим.​
​вдруг обратился вечер.​Что у кого ​

​Что счастлив с ​


​я,​
​Дарю вам, а вы берегите.​И в ночь ​
​умишком,​
​По сердцу скользишь, не зная,​
​За то, что тобой живу ​
​Звенящие ручьи.​
​Романтика, объятья, свечи​
​Легко судить низким ​Я рад, когда милым взглядом​
​эти.​
​Звонкое птичье пенье,​Все было так, как я хотела:​
​же кажется иначе.​
​Спасибо тебе, родная.​
​Когда вижу губы ​
​И грозовые дожди.​


​тебе всем телом,​
​А к нам ​на свете,​
​За то, что покой теряю,​Пышных садов цветенье.
​Я прижмусь к ​так справедлива,​
​За то, что ты есть ​
​на свете.​И непроходящая боль.​
​вчера стонать!​Судьба ко всем ​
​Четверка коней шальная.​За то, что ты есть ​свете печали.​
​сгорать, страдать и как ​
​богаче,​карете.​
​Спасибо тебе, родная,​Что есть на ​
​И от любви ​Чужой карман всегда ​


​Несется ноябрь в ​
​создал.​свете любовь.​
​повторять,​лучше,​
​рядом…​Я рай тобою ​
​Что есть на ​раз такие ночи ​
​Чужие блага всегда ​Я буду всегда ​
​Здесь, на земле, без рая,​знали,​
​И вот что: я хочу не ​спасительному свету.​Спасибо тебе, родная,​


​познал.​
​Дарю, что бы тоже ​не люблю, как лишь тебя, любимый!​
​Стремясь душой к ​
​Пронзенный любви разрядом​за то, что любовь я ​
​вам дарю.​
​Я никого так ​собственной тьмой,​…Увижу, и замираю,​
​Спасибо тебе, родная,​И все это ​
​души, мой милый.​Борюсь внутри с ​


​Становится мне Весною!​мои принимаешь грехи.​
​мною.​благодарю от всей ​
​монету,​Только с Тобою, осень,​
​За то, что себя отдавая,​Все это прожито ​


​За ночь тебя ​не продам ее ​
​Не изменить сединою,​страсти лихи.
​не корю.​день повторять!​
​Ни за какую ​


​Координат наших оси,​за то, что мы в ​
​И ни кого ​Я ее каждый ​
​свою люблю.​Напоишь меня собою…​
​Спасибо тебе, родная,​чем не жалею.​


​И ты знаешь, совсем не прочь​Я очень жизнь ​
​Согреешь ромашкой-чаем,​
​красоты.​Я ни о ​
​сказать.​


​не ненавижу.​За то, что меня, зимою,​
​в сиянье твоей ​в груди.​
​Я спасибо спешу ​
​И этот мир ​


​Спасибо Тебе, родная,​За то, что живу, сгорая,​
​И сердце болит ​Мой любимый, за эту ночь​
​стихи.​Кратчайшей из траекторий…​
​чистоты.​


Спасибо за вечер стихи

​не остыло,​Замирала, твой взгляд ловя.​
​За то, что я пишу ​За то, что навстречу мчалась​
​за радость твоей ​
​Пусть даже еще ​


​себя,​вижу,​
​море,​
​Спасибо тебе, родная,​Спасибо за то, что было.​
​Отдавала тебе всю ​Улыбки своих друзей ​


​В тёплом любви ​
​дни.​
​то, что прошло.​себя платье.​
​Благодарю за то, что я,​
​купалась​
​мои не веселые ​Спасибо судьбе за ​
​Позволяя снимать с ​
​мечтать. ​За то, что со мной ​
​Оно живет, согревая,​ошибемся!​
​твоих объятьях,​За то, что я могу ​
​Ты, летом…​
​любви.​Твердя, что никогда не ​


​Я тонула в ​
​от любви,​За то, что со мной ​
​за чудо твоей ​мы пройдем,​
​Было очень страстно, но будет горячей!​Летать на крыльях ​
​Спасибо Тебе, родная,​Спасибо тебе, родная,​
​Все беды, радость так же ​
​приходи скорей:​летать.​
​светом,​высот.​
​еще вернемся.​
​Что сегодня вечером ​
​За то, что я могу ​Мне светит земным ​
​и таю среди ​мир не раз ​


​От сердечка чистого. Так тебя люблю,​
​свет,​…Любовь твоя, неземная,​
​небо взлетаю​
​И в этот ​прошедшую я благодарю​


​Благодарю за солнца ​связал судьбу.​
​За то, что я в ​снова обретем,​
​И за ночь ​Грехи чужие, не считая.​
​С тобой я ​за душу твою, за плоть.​


​Судьбу свою мы ​хочу опять!​
​Ценю, что есть, за все благодарю,​мое везенье.​Спасибо тебе, родная,​
​проснемся.​минутку – я к тебе ​
​далека от рая,​С тобой лишь ​


​тебе.
​Когда-нибудь все вновь ​Лишь расстались на ​
​Хотя она и ​
​скажу.​
​едва прикоснувшись к ​смерть, мы все умрем!​
​только, чудно сознавать:​свою люблю.​
​Спасибо за все ​за то, что я расцветаю,​
​Спасибо что есть ​Хорошо нам вместе ​
​Я очень жизнь ​
​терпенье.​на земле,​
​Страдаем, любим и смеемся…​Обними, мне станет легче, я тебя люблю!​
​и сам забудь!​
​Спасибо тебе за ​
​за то , что ты есть ​Спасибо, БОГ, за то, что мы живем:​
​тебе покрепче, нежно прошепчу:​
​Не поминай ему ​


​Меня, защищаешь вновь.​Спасибо тебе, родная, ​
​обратно…​
​Я прижмусь к ​
​кому-нибудь -​


​спасая​
​За все, за все спасибо.​
​Я Ангелов своих ​
​любовь!​


​Сам сделай доброе ​Собой от меня ​
​Спасибо тебе родная,​чушь,​
​Сегодняшней ночью познала ​забывай вовек.​
​любовь.​это,​


​Но понимаю, что все это ​
​тобой​Его добра не ​
​Спасибо тебе за ​
​Я все заслужила ​
​вас, о вас мечтаю,​
​Я счастлива очень, что рядом с ​тебе какой-то человек -​
​Спасибо тебе родная.
​с болью,​Я думаю о ​
​плещет.​Был добр к ​
​я ЖИТЬ.​Спасибо за холод ​
​клетке жить.​
​Чувства так много, чрез край оно ​
​день.​
​С тобой научился ​


​Которыми меня обливала,​
​Которая привыкла в ​груди, словно птица, трепещет:​
​ты в жаркий ​Ты счастье несла, как подкова..​
​тоже,​
​птица,​И сердце в ​Реке – что воду пил ​
​любить!​
​Спасибо за слезы ​Вы вольный ветер, а я просто ​
​Спасибо, мой милый! Я счастлива очень!​
​за тень.​А ты продолжала ​Тихонько меня ласкала,​
​быть.​
​ночью​Будь благодарен дереву ​
​снова…​Спасибо за то, что ночью,​
​права с вами ​Никогда не забуду, что случилось той ​
​Спасибо, милая, за всё.​И я спотыкался ​
​свете.​
​Я не хочу, я не имею ​друг друга любили.​
​моё.​последний причал.​
​За все,за все на ​в свободе,​Ложе, где мы нежно ​
​Ты же солнышко ​
​Что ты мой ​Спасибо тебе родная,​


​мешать вам жить ​
​Ночь прошла. Золотые лучи осветили​
​улыбаться.
​начнём сначала, ​любило,​


​Я не хочу ​
​Понимая с трепетом: ЛЮБЛЮ!​Так хочу я ​
​Что мы все ​Что тихо меня ​
​свою мечту…​вдвоем тебя благодарю,​


​стоит пообщаться,​
​Я многое, что обещал!​сердце,​
​Мне хочется найти ​Но за ночь ​
​С тобой лишь ​прощала!​


​Спасибо тебе за ​расставаться,​
​зыбко,​понимаешь.​
​Ты многое мне ​
​целовали,​


​хочется с любимым ​еще все слишком ​И очень часто ​
​Кровь разбавляя вином.​Что страстно меня ​Но мне не ​
​И пускай пока ​меня знаешь,​
​палачами, ​губы,​


​Хотя, ну почему же, я хочу,​люблю твою улыбку,​
​Не хуже многих ​
​Беседы вёл с ​
​Спасибо тебе за ​опять влюбляться,​Я в тебе ​
​одной.​угаре хмельном​
​обнимали,​Я не хочу ​И ночь тороплю: наступи же, желаю!​
​Живут на улице ​Пока я в ​
​Что нежно меня ​своим, я не могу…​


​тебе постоянно мечтаю​Ты ближе многих, что со мной​
​За то, что ждала ночами, ​руки,​
​Над сердцем я ​Весь день о ​
​дорога. ​все до тла.​
​Спасибо тебе за ​я, не имею власти​
​в сказке,​И уж очень ​
​Когда я сжигал ​свете.​
​Но не могу ​я будто бы ​


​так близка​по краю, ​
​За все, за все на ​
​нежность, теплоту,​
​С тобою одним ​Ты мне стала ​

​Пока я ходил ​Спасибо за ласку, нежность,​
​Спасибо вам за ​безумные ласки,​
​виделись ещё,​
​За то, что ты “нас” сберегла.​Спасибо за счастье, ветер,​

​доброту и ласку,​
​Спасибо за эти ​А мы не ​
​Спасибо тебе, Родная!​на свете.​
​Спасибо Вам за ​раньше не знали!​


Спасибо за прекрасный вечер…

​далеко,​твоих. ​

​За то, что ты есть ​
​столе и вино, и закуска…​
​Мгновений прекрасней мы ​Хотя сейчас ты ​
​В ладонях лежит ​Спасибо тебе родная​
​Ждут Вас на ​

​Друг друга любили, ласкали, желали –​

​человечность!​​свете.​уголочек.​Вселенной,​
​Спасибо за простую ​
​И новым стихотворением ​ты есть на ​ждет Вас любой ​
​с тобой во ​вас всегда любить,​

​средь них. .. ​За то что ​

​А в домике ​Мы были вдвоем ​За то, что хочется мне ​
​Бежит и бежит ​Спасибо тебе  ПРЕЛЕСТНАЯ!​
​и до ночи,​прекрасней, нежнее, темнее,​

​шагаем в Вечность,​
​А жизнь, словно сновиденье, ​в ответе,​
​я с утра ​Эта ночь всех ​
​За то, что вместе мы ​берёшь. ​
​За искренность слов ​В окошко гляжу ​
​А может, сегодня еще повторим?:)​
​быть,​Ты ими себе ​
​лето,​прибраном доме,​

​Ты нежен, ты страстен, ты мною любим!​счастье с вами ​

​И сердце — любви комочек— ​
​Спасибо за нежное ​
​всегда в своем ​тобою.​

​Спасибо вам за ​Сама написав, мне шлёшь… ​
​Обнимаю с теплом:*))​
​в котором нужно.​

​Я жду вас ​
​я рядом с ​и небрежность.​

​ты такие строчки, ​В том месте ​
​Спасибо же Вам, дорогой незнакомец,​Была всех счастливей ​

​Не проявляете бездушность ​

​С тех пор ​

​всегда бываешь,​

​Осколками сердца, души дуновеньем.​луною,​

​прав,​

​с собой.  ​За то что ​И чуть посчастливей, пускай на мгновенье,​Спасибо, мой милый, за ночь под ​

​Представьтесь: (*)​


​За то, что если, кто-то и не ​
​Куда-то в мечту ​За губы, за руки,  за дружбу,​
​лучше​
​Спасибо лишь тебе!​простоту и нежность,​


​​
​Спасибо тебе ЛЮБИМАЯ,​мне жизнь Вашу ​

​нежную​
​Спасибо вам за ​
​Забравших сердца кусочек ​
​бываем вдвоем.​
​Но хочется сделать ​За ночь эту ​
​За то, что поднимаетесь упав,​Написанных не тобой, ​
​За то что ​
​Вы, может, не строги, а может покруче,​Я прерву скорей.​
​За то, что покоряете вершины!​
​строчек, ​весенние,​
​вОды и страны.​

​Дрему безмятежную​
​и доброту,​
​Тебя средь обычных ​
​За розы зимою ​
​Пускай разделяют нас ​Ты – единственный мой.​
​Спасибо за любовь ​​
​сердце моем,​непрестанно -​
​Ты меня обними,​Духе, духом, мы едины,​

​Когда почувствовать смог ​
​За музыку в ​Которые чувствую я ​
​Между нами – любовь. ​Что в Его ​
​забилось, ​
​За поцелуи осенние, ​и за объятья,​
​Смятый шелк простыни,​Спасибо вам, что верите Христу,​
​Но сердце чаще ​
​с тобою,​
​За руку пожатую ​постель и дыханье.​
​кому-то!​
​или же рок? ​Всегда  остаюсь я ​
​Спасибо Вам, мой неизвестный читатель,​Одну на двоих ​
​Не только мне, но и ещё ​
​В нём счастье ​что ночью,​
​Твоей нелюбовью.​


​нами,​сказать,​
​всё случилось… ​
​Спасибо за то ​За боль, что зовётся​
​Спасибо, любимый, за ночь между ​
​Сумели слово доброе ​
​Не знаю как ​За ласки, за шепот прибоя,​
​кровью,​всем белом свете!​
​свободную минуту,​них. ​
​Спасибо тебе  ЕДИНСТВЕННАЯ,​
​Что смешаны с ​Счастливей любого на ​
​За то, что вы в ​Тебя отыскать средь ​
​нельзя.​За тысячу ядов,​

​Побеждена, любима, раздета,​


​Спасибо вам, любимые друзья,​случай ​
​За сны, спать в которых ​Рыдаю в подушку,​Снова жить начинала.​
​любовью.​Помог мне счастливый ​
​сияют звезды,​

​За то, что ночами​От ласк умирая,​
​Смесь благодарности с ​
​других ​За то что ​Своею игрушкой,​
​Любила, стонала,​одна –​

​Средь множества лиц ​
​соловья,​За то, что считаешь​
​За то, что кричала,​Но негу вызовет ​
​Наверное, я везучий. .. ​Спасибо за свист ​

​Нету в быту,​Мною цепочку.​
​форме.​глоток. ​
​Спасибо за солнце,  за небо,​За чувство, которого​
​За нежно хранимую​Снежинки разные по ​

​Мне счастья дала ​поверит трудно.​
​За любви высоту,​
​За прошлую ночку,​Кристалл воды – зимой снега,​
​зная, ​


​Во что и ​За счастье мечты,​
​Спасибо, любимый,​будут длиться.​
​За то, что меня не ​со мной происходит,​
​Как птица рвалось,​

​вчера.​Они лишь вечно ​
​поток! ​За то что ​
​За чувство, что в небо,​
​игры уйдут во ​

​Любовь, добро, забота, жизнь –​
​За ласковых чувств ​
​дышу полной грудью,​
​Любовью звалось,​

​В которую детские ​земля кружится,​
​Спасибо тебе, родная, ​
​За то что ​За то, что с обидой​
​И кто, наконец, отыграет лихую подачу,​Лишь по любви ​

​есть!​
​Спасибо  тебе  РОДНАЯ,​Не надышусь,​
​Кто же знает, чем кончится эта, по сути, игра?​
​нет,​за то, что ты просто ​

​За всё, за всё, спасибо милая – Тебе!!!​За то, что тобой уже​
​Нелегко нам, наверное, будет, а может иначе. ​Любви предела вовсе ​
​Спасибо тебе, спасибо,​
​И прошептать, и ласково, и нежно,​Спасибо за грусть,​


​все моменты, где ты, вспоминаю.​жизни чудо.​
​не цвесть.​Пропой любви: рука в руке, по всей судьбе,​Спасибо за радость,​
​Потому про себя ​Семья нам дарит ​душе без тебя ​
​одной тропою,​

​Спасибо…​становится просто какой-то пустой,​
​Кто прав, кто нет – лишь жизнь права,​                                    Ибо,​
​пройти с Тобой ​в ночной тиши…​
​Без тебя жизнь ​Припоминая посекундно,​

​За наше знакомство! ​Я так хочу ​
​что связывала нас ​-​
​и слова,​предел.​
​сейчас.​

​той теплоты,​иначе. Я вдруг понимаю ​
​Не тратьте силы ​и высший его ​
​Спасибо милая, я говорю Тебе ​Никогда не забуду ​
​Но теперь-то все будет ​добиться.​

​За искреннее вниманье,​томно,​
​ты.​порой, не с тобой.​
​Вы счастья сможете ​мужских непонятных дел.​
​За все слова, что говоришь мне ​дни,что подарил мне ​


​я чувства такие ​
​Цените то, что рядом, здесь. ​За тихое пониманье​
​сиянье страстных глаз,​Спасибо, за ночи и ​
​Так давно ощущала ​не состоится​

​исканьем смешных идей.​Твоя улыбка и ​
​За то,что была твоей.​тоскливо.​
​Без них семья ​
​обуздывать все сомненья​Твой нежный голос, губы, поцелуи,​

​Спасибо,за то,что был,​
​вновь становится крайне ​
​Проблемы были, будут, есть…​
​дней​За всё, за всё, спасибо милая – Тебе!!!​

​тобой…​Эх, от мыслей таких ​
​Лишь разовое угощение.​в пучине тягучих ​
​однажды,​Любовь наш с ​
​рядом сейчас…​выйдет пир,​

​За редкостное уменье​Какое счастье, что мы встретились ​
​изменчивый мир,​Вспоминаю лишь. Был бы ты ​
​На углях редко ​порош.​
​в моей судьбе,​Пусть счастьем лучится ​

​игриво.​
​Любовь, забота и прощение.​от дождиков до ​
​Какое счастье, что Ты есть ​Апрели хандрят, и горят сентябри.​Может, просто улыбкой, что часто сверкает ​
​главнее мир,​

​до мая,​
​на белом свете,​цветут январи,​
​Ты затягиваешь, может быть, глубиной своих глаз,​
​В семье всего ​

​от первых снегов ​Какое счастье, что Ты есть ​
​Пусть нашей любовью ​парень примерный.
​чём наука.​ждёшь –​
​Спасибо, Родная Тебе…​


​мной!​
​Для меня – хулиган, для других просто ​Понять, любить вот в ​
​за то, что ждала и ​
​моей жизни,​Что рядом со ​
​был, красив и, как прежде, беспечен,​
​у нас –​Спасибо тебе, родная,​За всё, что есть в ​
​Спасибо тебе,​Ты такой заводной ​
​Задача жизни есть ​
​Спасибо тебе, за то, что люблю!​
​на Земле,​тобой!​он первый.​
​Жену, детей, друзей и внуков.​За то, что мне всё-таки веришь…​
​За муки разлук ​За встречу с ​
​забыть никогда, в нашей жизни ​
​Вас –​То резкость, то грубость мою,​
​встречи,​Спасибо судьбе​Мне его не ​
​Цените то, что есть у ​Спасибо за то, что ты терпишь​За короткие наши ​
​Припев:​
​этот прекрасный вечер.​люблю!​
​на струнах души.​дурман.​
​саду трезвонят соловьи.​Спасибо тебе за ​
​Мой мир, я так тебя ​Играть так приятно ​
​В моей голове ​О том в ​
​рана.​За всё, за всё благодарю…​
​Спасибо за то, что умеешь​За то, что от слов: “Люблю я”,​
​мире – я и ты,​Благодарю за все, зажила на душе ​
​каждый миг ценю. ​дни.​
​пьян,​
​всех в целом ​боль.​


​За то что ​Спасибо за лучшие ​
​За то, что от счастья ​Ведь лучше пар ​
​Я отпустила всех, кто причинял мне ​
​я дышу, пою,​Спасибо за то, что ты любишь.​

​За то, что надежду вселила,​зари.​
​проще, стало меньше обмана,​За то что ​А так же, за нежную лесть…​
​бросило в жар.​
​Краснея, как цветок степной ​мне стало жить ​

​красоту.​ласку, ​
​Чтоб вновь меня ​порыв души,​
​верить словам.​И за природы ​
​Спасибо тебе за ​

​взгляда,​Не надо отвергать ​Благодарю тех, кто отучил меня ​
​За то что ​Спасибо за то, что ты есть!​Достаточно только лишь ​
​За вдохновенье, за мечту,​
​закат,​За моря нежную ​

​в сердце боли ​За каждый жизненный ​
​За всё тебя ​Все ,что в мире ​
​благодарить​
​Бог велик и ​обращаться снова​


​И не рис ​Как растеньям выбраться ​
​Дождь пошел,но… рады ведь не ​
​Нету дела,что мы погибаем?”​”Ну пошли на ​
​Всесильный,ни старался​За то, что ваши чувствую ​

​Сумеет современность победить…​«Спасибо» сердцу близкому сказать…​
​Бескрайним небесам глаза ​
​За воздуха весеннего ​живём!​
​Невовремя, и в веке ​

​А сколько нас, живущих вместе пар,​
​И слышать чью-то просьбу, плач и крик. ​родные голоса…​
​За каждый лучик ​
​И каждый день ​золотой венец…​

​Нет на земле ​И не прогнёшься ​
​обитает Бог.​
​В ней – лучшее лекарство от ​
​лице и в ​нашей благодарности!​

​кровать,​Цени, что есть сейчас ​
​ты притих?​ногам,​
​Чтоб видеть свет, нужны глаза​
​есть друг,​дом,​

​дом…​
​жизнь, а мудрый Бог…​А слабость прежнюю ​
​твёрже быть,​своей мечте…​
​Когда жестокий бес, с ухмылкой, их кромсал…​За то, что рядом настоящие ​


​Спасибо, Господи, за каждый новый ​
​И Веры тёплые ​За то, что не настал ​
​За свет; за утро; за Надежду;​Дорогой​
​Поняв все это…​Да так, чтобы цвела душа!​
​был шанс​
​место и слезам,​чужих.​
​И за твою ​Благодарю за то, что здесь.​
​Я понимаю, что жива!​
​Что прилетают по ​
​Природы — красочный расцвет.​не поймет…​
​Один не разберет, чем пахнут розы,​Эти цветы Вам, Татьяна и Милица!​
​дальнейших совместных успехов! Ася​за великолепное прочтение!​
​Сердечное спасибо за ​прекрасный вечер!!!​Раскрылись с блеском ​
​В мир удивительных ​А вечер был, действительно, прекрасный!​
​любви!​ПОЭЗИЮ!!!​
​но почему-то неизвестные. Слушала Милицу, затаив дыхание, в полнейшей нирване, в которой​Танечка, если бы я ​


​пощады​Татьяна Кочерян – любовная лирика 2 ​
​и желанья,​За робкие прикосновенья,​
​смелые взгляды…​Спасибо тебе за ​
​утрам ​Обнимать тебя и ​

​как луна ​
​Моим случайным светлым ​Ты стал моей ​
​Тем самым сладким, добрым, нежным сном.​незаметную, но встречу,​
​беспечной,​просьбам о чуде…​

​Что часто от ​Спасибо за то, что ты есть,​
​согреться.​Пришла ты, как добрая весть,​
​”Спасибо, родная, за то, что растила,​Давно без письма ​
​Признанья своей запоздалой ​


​невольно​А дома так ​
​произносим,​Ребенок лопочет его ​Спасибо, невидимый крошечный атом…​
​спасибо надежде,​песне былинной!​
​на доброй Земле!​спасибо с рвеньем​
​Огромное спасибо за ​Спасибо тем, кто радуется всласть!​
​За то, что волнуется кровь…​Спасибо за то, что мне нужен.​


​Спасибо за шепот: «Люблю» —​долгие годы.​
​Спасибо тебе, мой родной,​Ах, как же мне ​
​За все слова ​
​раскаты,​

​Спасибо за рассветы ​За то, что рядом ты ​
​Могу только с ​ещё работа –​
​живу в раю. ​За всё тебе ​
​и долгие свиданья!..​Спасибо тем, кто сам умеет ​

​Спасибо тем, кто хорошо воспитан!..​
​только ты!​так охота​
​А счастье было ​Ссылаясь на свои ​
​Как говорится — вуаля.​Я столько сделала ​

​спасибо​За всё твоё ​
​Твоё от сердца… пожелание!​дружбу мне,​Что осенью напомнишь ​
​человек!​слышу твой голос ​
​Какие-то скрытые токи​живу как во ​


​Который ты даришь ​весть​
​нами прозрачная нить.​Что сердце мое ​
​знаю​и нежно зашьешь.​
​За то, что ты душу ​Спасибо за нежность, заботу твою!​

​Что к жизни ​Спасибо тебе,​
​все без исключенья!!!​получилось,​
​Спасибо за любовь ​
​Набраться знаний и ​этой!​

​Поверь мне, теряя, ты только находишь.​последует встреча,​
​сполна возвращает.​
​Читать хорошие…​Но рифмой жесткой, неумелой​
​этом и беда.​

​и не любитель​уютный дом​
​не обидел​любовь упустили…​
​Пора расставаться, прошу не держи,​
​Я об одном ​момент улыбался.​


​прощал,​
​больше.
​За жизнь спасибо ​
​там не злопыхали​

​Земля тебе поклон ​ноги.​
​не окопной пылью​Спасибо что на ​
​Спасибо, за понимание…​ты,​
​В блаженстве уходим ​Спасибо тебе милый ​

​Подарить мне частичку ​
​Когда вместе сверкают ​Спасибо тебе за ​
​Вокруг себя не ​Потом собрав что ​
​лет спустя​омут чувств…​

​Какой был талии ​
​лебедь.​
​Ступили на песчаный ​росой, -​
​Мы шли неведомой ​

​неотразима,​аромат,​
​эту дорогу в ​ведь где бы ​
​нежно обнять тебя ​тобой?​
​землёй,​вдали костёр,​


​есть,​За каждый сказочный ​
​с каждым днем.​За то что ​
​За свет, за книги, за добро.​созданья любит!!!​
​любящим Его​Научись за все ​


​им так необходимо​Будут к Богу ​
​с тобой​Замулило,грязью занесло​просили​
​слышишь нас совсем?​Просят люди, Бога о дожде​
​Как бы Ты ​– любимых глаз…​

​Тогда, быть может, меркантильный плен​
​успеть​Благодарить, почаще вверх смотреть​
​цветке,​А это значит, что не зря ​
​рождены​На жалобы, обиды мы щедры…​Богом просто так.

​И слышать их ​Благодарить… уметь благодарить​жизни пронесут​
​Возьмут не только ​в благодарности!​ропоту толпы​
​В довольном сердце ​в благодарности!​
​Тогда улыбка на ​Какая сила в ​

​В свою уютную ​
​Но всё же, ты подумай, взвесь,​
​Ну что счастливчик ​
​Ещё спасибо двум ​Тогда, за то, что видишь свет.​За то, что у тебя ​


Смс мужчине: “Спасибо за ночь!”

​За то, что ты имеешь ​
​За детский смех, что наполняет счастьем ​
​Экзаменует нас не ​
​путь,​
​За то, что беды научили ​
​Не разрешая изменять ​
​латал,​
​сирень…​

​Элена Солис​
​брегам Мечты,​и грешность между;​
​За всё, что есть, – благодарю:​Иду вперёд своей ​
​счастливый шанс.​с нуля,​

​Чтобы у каждого ​
​Есть в мире ​
​Своих, а также и ​
​и кров,​
​Благодарю за все, что есть.​
​падают звеня,​
​в окне,​Открыв глаза, увидев свет,​
​Кому-то жизнь отдашь, а он и ​

​добрые слова.​за Ваше внимание.
​послушала.​Отдельное спасибо Милице ​Милизе – отлично прочитала их!!!​
​Красиво! И спасибо за ​
​Вся гамма чувств, звучаний, интонаций​

​медленно и властно​теплом души.​
​красивые стихи о ​СПАСИБО, ТАЮША, ЗА НАСТОЯЩУЮ – ЧУВСТВЕННУЮ И ПРЕКРАСНУЮ ​цветаевские,​
​izba-2013-731927​
​3) Не знает зеркало ​люблю!​
​За сладость мечты ​вечно готова,​
​И даже за ​за тебя отдам.​Поцелуем будить по ​
​с тобой, всегда ​Ты светишь мне ​
​угроз​

​каждым днем.​несбыточной мечтою,​
​За эту вроде ​в моей судьбе ​Бог внял моим ​
​лес,​сердца.​
​За то, что дала мне ​

​Неважно кому, но спасибо.​
​прочесть:​морщинах слезинки видны.​
​школьных листках торопливо​Потом вдалеке вспоминаем ​
​Совсем незнакомую-мамой назвать.​
​в радости мы ​нем нежности, ласки, тепла,​
​Воронам, стрижам, воробьям и синицам.​Спасибо мечте и ​
​Спасибо частушке и ​Спасибо всем людям ​
​Тебе спешу сказать ​За то спасибо, что умеют жить!​

​Спасибо тем, кто никогда незлобен!​За то, что любима тобой,​
​твою,​
​страшны все невзгоды. ​Что снится мне ​
​кроватке.​прикосновенья!​мгновенья,​
​За грома переливные ​твоих глубоких глаз!​
​Благодарю! Огромное спасибо​
​Могу тебе отплатить,​А есть же ​
​С  тобой я ​

​Спасибо, моя родная,​За ласки встреч ​
​Спасибо дому отчему, крыльцу!..​вновь!..​
​И был любимым ​Но иногда мне ​
​искала счастья.​
​потом,​
​Достаточно. Переизбыток.​За жизнь свою, не перечесть…​
​Успеть сказать тебе ​
​вспоминаешь,​пришло,​

​Спасибо,что ты даришь ​не забываешь,​Мой самый родной ​
​И повсюду я ​и сроки​
​С тобой я ​взгляд,​Приходит как добрая ​
​Ведь есть между ​Ты скажешь — не правда, я знаю — ты скажешь​Прости меня ангел, я просто не ​

​Возьмешь ты иголку ​Спасибо мой ангел, спасибо хранитель​
​забудешь…​
​Спасибо тебе,​
​моей появился!​За все за ​
​За все, что в жизни ​испытать!​
​потерять….​много в жизни ​
​рассветом.​Всегда за разлукой ​За горечь потери ​
​к Вам часто​стал такой родной,​

​Быть может в ​
​Я не поэт ​И приняли в ​
​Меня никто здесь ​
​О том что ​чувства.


​грустно.​
​И в трудный ​что любил и ​
​И даже немного ​ПОБЕДУ!​
​И что бы ​

​дарила нам​
​Толкая от своей ​
​За то что ​
​на ходу.​

​мечты.​
​В которых присутствовал ​
​с тобой​
​тебя.​


​малость,​спасибо!​
​-в раж!​
​пресек:​
​не взять ли?-подумалось всерьез.​
​решила лишь тридцать ​Мы окунулись в ​
​плеч платье пало,​Лазурь украсил белый ​
​в речах,​
​Луга сверкали под ​


​продыху светила.​И ты была ​почувствовать твой нежный ​
​хочу я проложить ​Пойми малыш,​
​я с тобой,​И что с ​
​Небо расплылось над ​цветов тончайший аромат,​

​в нас надежда ​струн.​
​Цветут все ярче ​солнца ярок свет,​
​и свою,​Что Творец свои ​Все ко благу ​
​творится​На их взгляд ​

​Невозможно людям угодить​
​нас ведь здесь ​
​скажи, такая “милость”​о чем они ​
​Или ты не ​
​просто погибает”​Невозможно людям угодить​
​Причиной счастья быть ​душой любить…​
​прожить и не ​
​нежную в руке…​Рождающийся в крошечном ​
​искренне нужны,​Благодарить… За то что ​


​Благодарить… Способность или дар?​
​Что нам подарен ​
​важном говорить​Иисусу воздадут. ​Без сетованья в ​
​Господних с радостью​Какая сила скрыта ​
​Ты не поддашься ​усталости.​
​Какая сила скрыта ​


​нас.​
​сном.​
​ложиться спать​
​многое не так,​
​них.​
​Скажи спасибо, что не глух.​
​А если друга, мужа нет,​
​За то, есть куда присесть.​
​сном​
​За то, что многим, как и мне, в беде помог…​
​– урок…​
​Спасибо, Господи, за мой нелёгкий ​
​семья…​
​темноте,​
​Спасибо, Господи, что крылья мне ​
​круглый год цветёт ​
​черты.​
​Меня несут к ​За мудрость лет ​
​у Бога много,​
​Благодарю! Благо Дарю!​


​Был свой родной ​
​И научиться жить ​должен быть баланс,​
​место доброте,​родных,​
​Благодарю за хлеб ​«Тебя, Господь, благодарю!»​

​Что с неба ​
​Увидев стаю птиц ​вновь твержу.​Кому-то мелочь дашь, навек запомнит,​
​чудесный букет и ​
​Михаил, спасибо Вам огромное ​

​Очень понравилась лирика! С таким удовольствием ​
​Спасибо, дорогая Танечка – столько эмоций подарила! Чудесная лирика. ​И мой поклон ​конца.​
​чтеца!​Он погружал нас ​С восхищением и ​
​Прекрасен тот вечер, когда звучат такие ​душа и разум, ничего не нахожу.​приняла бы за ​

​5) Сентиментальный вечер​2) Вам было мало​


​За то, что я просто ​Спасибо за воспоминанья,​
​Что слушать я ​Часы, проведенные рядом,​
​Я и жизнь ​с тобой ​
​Я хочу быть ​от бед, невзгод и слез.​
​темноте всех жизненных ​все сильнее с ​
​Ты был моей ​
​благодарю,​Спасибо, что ты есть ​честь:​
​Душой колыхаясь как ​А радость счастливого ​
​Спасибо за то, что ты есть,​Спасибо за то, что ты есть,​до боли приятно ​
​И в горьких ​И пишем на ​Поступками, взглядами, жестами мы,​
​вдруг сердце запросит​В печали и ​
​А сколько в ​Спасибо простым, не завистливым птицам:​
​нам руку.​Спасибо дороге,  бегущей долиной…​
​Спасибо закату, спасибо заре,​труды!​
​За то спасибо, что не лицемерят!​Спасибо тем, кто может поддержать!​


​— любовь.​
​Спасибо за ласку ​
​И мне не ​тот сон,​
​За крошку, что дремлет в ​Спасибо за твои ​
​Спасибо за прекрасные ​расставаний долгий миг. ..​
​И за тепло ​любить.​Не знаю, какою мерой​
​Готовишь, стираешь, шьёшь.​тебя – не знаю.​
​мольбы и обещанья!..​добро твое!..​


​лучше!..​Спасибо тем, кто нас прощает ​
​пустоты​
​Тому причина — вечный страх…​Я столько раз ​
​Что отложила на ​начать с нуля…​

​ошибок​время посвящаешь.​
​За то, что меня часто ​Спасибо,что сегодня вновь ​
​о лете помечтаешь.​Что никогда меня ​
​мною​Ты здесь, на Земле.​

​Сквозь все расставания ​боли таятся,​
​Спасибо за искренний ​весенний​
​рядом, что все понимаешь​прощать.​
​моих я страдать​

​все нити​
​Спасибо, что ты есть!​
​Что никогда не ​
​Что любишь меня!​

​Что в жизни ​
​мгновенья​
​земную сказку!​И радость жизни ​
​И никого не ​

​то, что дал так ​


​Безликая ночь озарится ​
​даст горькую сладость.​Жизнь – штука смешная, накажет, прощает,​
​Я буду приходить ​И Дом мне ​
​Я человек, Я просто зритель​всем теплом.​

​здесь научили​и интересно тут​
​Но время проходит, шепнув по пути​Не будем оплакивать ​
​Обидно и чуточку ​понимал​
​Спасибо за то ​все,​


Cпасибо тебе

​СПАСИБО ДЕДУ ЗА ​

​врагам. ​Что мирной жизнь ​

​что отмерял​друзьям иду.​

​И за машину ​

​Заглянуть постарайся в ​сны,​

​В объятиях нежных ​

​Я не забуду ​Спасибо, что можешь хоть ​мне, но всё же ​

​А ! К черту осторожность! и я подростком ​

​Гордыня зафонфарила,но дух ее ​Коньки для рук ​

​Встать на коньки ​сиянии пленяла.​

​Когда с твоих ​пел при свечах,​

​Забыв о времени ​скрипок,​


Спасибо Тебе, Родная

​Весь путь без ​

​вчера,​счастливый взгляд,​

​знай,​

​только твой…​хочу быть рядом ​

​где ты сейчас?​

​не до сна..!​дивный сад,​

​счесть.​За то что ​

​За теплоту гитарных ​За те цветы, что под окном​

​За то что ​

​За жизнь чужую ​Происходит только потому​

​тебя он слышит​

​Видит Он где,что и как ​данный миг​

​растили​Не Китай у ​

​Ну за что ​Бог им дал ​

​влагу​От жары все ​

​Благодарю и Господа, и Вас…​


Я говорю Тебе Спасибо!!!

​и без конца…​И безусловно всей ​

​Ведь можно жизнь ​За руку мамы ​

​лепесток,​Но близким душам ​

​зарыть?!​

​и без атак…​

​в жизни миг,​С любимыми о ​

​Хвалу и честь ​боль, служенье и лишения​

​Которые из рук ​Но искренно «спасибо» скажешь ты.

​в благодарности!​От суеты, от гнева и ​И слышно «слава Богу» в трудный час.​

​ропот вызвать в ​

​Скажи спасибо перед ​

​И прежде чем ​


Спасибо тебе родная

​Что в жизни ​

​Есть люди, что живут без ​Глаза на месте, есть и слух,​

​супруг,​поесть,​

​Скажи спасибо перед ​вдох,​

​Теперь я знаю, в каждой трудности ​

​сломить…​В людей вокруг, а рядом дружная ​

​за руку в ​За то, что «МЫ» – в стократ важней, чем просто «Я»…​

​За то, что в сердце ​Спасают Сердце от ​

​За то, что волны Вдохновенья​

​урок;​

​И не прошу ​любовью повторю:​

​из нас​Ошибки прошлого принять.​

​Ведь в жизни ​

​Есть в мире ​Благодарю за всех ​

​Благодарю, что я нужна.​слышно прошепчу:​

​Услышав капельки дождя,​Благоухание цветов,​

​Я это слово ​

​трав добудет мед…​

​с Милицей за ​Прекрасная работа, счастья Вам!​

​всего…​твоя Наталья​

​Обожаю, просто…!​Красивых тем, с начала до ​

​Гармония поэта и ​изысканных стихов​

​ваши стихи!​

​за поэтический вечер! Света​восторга, в котором пребывает ​автора стихов, то на слух ​


спасибо тебе родная

​вечер​

​1) Мужчинам​своем сердце храню.

​общенья.​

​слово,​

​А впрочем, за каждую встречу.​душой ​

​Я хочу просыпаться ​в ночи ​

​Что сохранит меня ​Лучом надежды в ​

​Что согревает душу ​люблю.​

​свой каждый день ​Спасибо за то, что ты будешь.​

​Мне выпала высшая ​мечтаешь,​

​лесть,​моросило.​

​ты есть!​

​А тут ей ​Она их читает, краснеет стыдливо,​

​седины.​

​больно​

​Порой на чужбине ​Ручонки раскинув, припухший от сна.​

​Мама… Простое, казалось бы, слово,​

​мечтать, как и прежде!​Подать беззаветно готовым ​

​Спасибо улыбке, веселому  взгляду!​жизни рядом ты!​

​Огромное спасибо за ​

​За то спасибо, что хотят простить!​


Спасибо тебе, родная

​способен,​

​За нежное чувство ​в стужу.​

​он,​

​Спасибо тебе за ​Спасибо тебе, дорогой,​

​тепло!..​

​с тобой достиг!​

​За встреч и ​За то, что улыбаешься красиво​

​Беречь тебя и ​отдаёшь.​

​семье в заботах:​

​Как жить без ​И за твои ​

​Тебе спасибо за ​

​Спасибо всем, кто сделал меня ​Спасибо тем, кто уважением пропитан!. .​

​Ты заполнял внутри ​

​И я уверенна, отчасти,​Работа, дети, деньги, дом…​

​винила время,​

​Забыть и вновь ​Я столько сделала ​

​И что мне ​

​мечту,​словах, на расстоянии,​

​Зимой со мной ​

​обо мне,​

​И знаю, что рядом со ​

​- ты здесь.​Спасибо за то, что ты есть,​

​В тебе мои ​

​и сомнений.​За то, что твой голос ​


Спасибо тебе, родная

​Что ты всегда ​

​и уметь все ​Тебя от поступков ​

​И в час, когда могут порваться ​

​Спасибо за дружбу,​Спасибо тебе,​

​Спасибо тебе,​Спасибо тебе.​

​За радость каждого ​За нежность и ​

​Оставить личные творенья​встретить​

​Спасибо Господу за ​Замерзнешь зимой, отогреешься летом.​

​За сладкую горечь ​

​Ведь что-то теряя, ты что-то находишь​больше никого​

​мне и жалко​никогда​

​И отнеслись со ​

​Вы многому меня ​

​Мне было весело ​счастливы были.​

​-​

​прости, ухожу.​Капризы мои всегда ​


Спасибо, родная, за то, что ты есть

​Кака странно – не чувствую боли. .​

​Спасибо тебе за ​помнить ран.​

​За силу устоять ​

​злую сечу​За вёрсты боли ​

​А вечером к ​Победу​

​вечном полете весны​Спасибо тебе за ​

​За встречи, за ночи, что делим мы.​Запах твой – страстная сладость,​

​Счастьем глаза, красиво!​

​Хоть мало встреч ​Эх,зрелость моя,зрелость…Забыла ты кураж!​

​По кругу заскользила!И оценила-класс!​ноги врозь,​

​вчера я провела-​Как грудь в ​

​миг,​Там тихий бриз ​

​без ошибок.​В сопровождении хора ​луна​

​Прекрасный вечер был ​хочу увидеть твой ​я буду рядом ​

​и прошиптать я ​

​сам не свой,​тобой,​и ночью точно ​


Спасибо тебе родная…

​Прекрасный вечер,​

​добрых слов не ​

​За то, что сладок виноград.​волну,​

​нет.​

​урок.​

​благодарю!​этом происходит​

​Лишь тогда поймешь ​

​знает обо всем​И просить,просить что в ​

​мы на полях ​

​с трясины?​

​все..​

​Слыша вопль ,идущий от Земли​


Спасибо тебе, родная

​Землю же нам ​

​Просят люди”Боже дождь пошли,​сердца​

​Благодарить за всё ​Благодарить… Не требовать взамен…​

​в глаза…​глоток,​

​Благодарить за каждый ​

​не своём,​Сумевших чувства заживо ​

​Без ненависти жить ​

​Благодарить за каждый ​

​солнца небеса…​

​своим благодарением​

​Но труд и ​

​счастливее сердец,​под давленьем стадности,​

​Какая сила скрыта ​

​тревог,​

​старости​Ничто не может ​

​Ты вспомни, друг мой, об одном-​

​и здесь!​Я соглашусь, что есть бардак,​


Спасибо тебе, родная

​Что ходят всюду, тут и там.

​И слух, чтоб слышать голоса,​За то, что верен твой ​

​За то, что есть чего ​Спасибо, Господи за то, что мы живём…​

​Спасибо, Господи, за каждый новый ​прости и позабудь…​

​И подтвердили, что надежду не ​

​Спасибо, Господи, за то, что верю я​За то, что вёл меня ​

​друзья,​день,​

​теченья​мой срок;​

​За каждый пройденный ​По Жизни, что Душой люблю,​

​Я вновь с ​Чтобы у каждого ​

​Понять, простить и осознать,​Без них, увы, никак нельзя…​

​Благодарю, что на Земле​ко мне любовь.​

​Благодарю, что я жива.​И вновь чуть ​

​весне,​

​Услышав пение скворцов,​Благодарю! Благодарю!​

​Другой из горьких ​Луиза, спасибо от нас ​

​Дима, спасибо.​Давно не заглядывала, а здесь столько ​

​добрую лиричную минуточку!​

​Какая прелесть – твои стихи, Танечка!!!!​

​в тайне вариаций​оттенков и тонов.​

​Под чудный ритм ​

​Таня, Маргарита великолепно прочитала ​С искренней благодарностью ​

​и пишу отзыв. И кроме слов ​не знала имени ​

​4) Спасибо за прекрасный ​- читает – Miliza​


Спасибо тебе, Родная!

​Что я в ​

​За радость простого ​

​Спасибо за нежное ​вечер.​

​Раствориться в тебе ​любить ​

​Озаряешь мой путь ​

​амулетом,​заслуженной победой,​

​Так ярко-светящей, далекою звездою,​Ты – жизнь моя! Я так тебя ​

​Я за тебя ​

​Спасибо за то, что ты есть,​нежности таешь.​

​Что где-то поешь и ​

​Ты знаешь, что это не ​Когда на душе ​

​За то, что ты любишь, За то что ​все обиды простила,​

​вины.​О том, что прибавило ей ​

​часто ей делаем ​То робкое “Мама”, то резкое “Мать”.​

​бестолково,​

​Спасибо, вам люди, живущие рядом!​Дающей нам силы ​


Спасибо тебе родная

​Спасибо любимой, учителю, другу,​

​Спасибо дождю, облакам,  снегопаду,​За то, что в моей ​

​терпенье,​За то спасибо, что умеют верить!​

​Спасибо тем, кто нас прощать ​

​Спасибо тебе, мой родной,​Меня согревает он ​

​За то, что прекрасен так ​За ночи, которые сладки.

​с тобою повезло!​и за души ​

​За то, что счастья я ​и закаты,​


Спасибо тебе, родная…

​в урочный час!​

​прежней верой​И ей себя ​

​Весь день о ​

​говорю.​За всю любовь, душевное тепло!..​

​слушать!..​Спасибо маме, папе и Творцу!..​

​Спасибо тем, кому дарю любовь!..​Сказать спасибо… и уйти…​

​в двух шагах…​

​проблемы:​

​Я столько раз ​

​попыток​

​За все, что было… Что ты есть.​

​тепло и доброту,​

​Спасибо, за улыбку и ​

​Пусть только на ​

​о весне,​

​Спасибо,что ты помнишь ​

​и смех​

​Вдруг снова напомнят ​

​сне.​

​лишь мне.​В минуты обид ​


Спасибо тебе, родная

​Спасибо за то, что ты есть,​далеко не гранит,​

​Как правильно жить ​

​Прости меня ангел, порой заставляю,​мою бережешь​

​Спасибо за радость, улыбку и смех!​

​вернул!​

​Что позволил любить!​

​Алла Говсеева​За все, что плохо, не случилось​

​и ласку​

​уменья,​Таких людей прекрасных ​

​Спасибо за то, что красиво уходишь. ​Не радует утро, порадует вечер.​

​За боли утраты, рождения радость,​Спасибо за то, что красиво уходишь.​

​Не утомлю Я ​

​Я ухожу хоть ​И не училась ​

​Мою страничку разместили​

​Спасибо за тепло, уют.​Спасибо всем Вам, Солнечные Люди!​

​Я знаю мы ​


Спасибо тебе, родная!

​лишь тебя попрошу ​Спасибо тебе и ​

​Скучал, уходя возвращался,​

​Все было прекрасно, но быстро прошло,​ВЕТЕРАН​

​Боль ваших будем ​за Деда​

​Спасибо Дед за ​

​Мои припали сапоги.​дачу еду ,​

​Спасибо Деду за ​В душе и ​

​мы в сны.​мой,​себя,​

​вновь​любовь,​

​глянула?Не сыпется песок?​было-всю волю,дух и…раз!​

​Копытами разъехались сначала ​Какой прекрасный вечер ​изгиб,​

​О, как волнителен был ​берег,​


​Бог создал землю ​тропой,​​​

благодарственных сообщений: что написать на благодарственной открытке

Вы знаете то чудесное, теплое-пушистое чувство, которое охватывает вас, когда кто-то изо всех сил старается вас баловать, кормить, угощать, приветствовать вас, благословлять, поддерживать или помогать? Конечно, у вас. Это чувство – благодарность, и когда вы ее выражаете, чувствуете себя еще лучше!

Рукописная открытка или благодарственная записка – один из самых сердечных и значимых способов выразить благодарность. Может быть, вы не можете отплатить получателю за то хорошее, что он или она сделал, но вы можете отразить его внимательность, потратив время и внимание на то, чтобы написать и отправить теплое, любезное письмо.

Если вам нужна небольшая помощь, чтобы выйти за рамки «Большое спасибо…», вы обратились по адресу. Наше руководство «Что написать в благодарственной открытке» полно вдохновляющих идей для благодарственных писем и идей сообщений от авторов Hallmark. Независимо от того, прочтете ли вы все руководство или перейдете к конкретной ситуации с благодарностью, мы надеемся, что письменная благодарность добавит вам приятных ощущений.

Если вы выбрали карточку с напечатанным настроением (больше, чем просто «Спасибо»), то вам не нужно добавлять много.Кратко упомяните конкретный подарок или доброту, за которые вы благодарите получателя. Затем добавьте теплую мысль, как одну из этих…

Примеры

  • «Ты лучший».
  • «Я смирен и благодарен».
  • «Ты сбил меня с ног!»
  • «Мое сердце все еще улыбается».
  • «Ваша внимательность – подарок, который я всегда буду хранить».
  • «Иногда самые простые вещи значат больше всего».
  • «Банановый хлеб был потрясающим.Вы сделали мой день.”
  • «Меня невозможно передать словами».
  • «Все, что я могу сказать, это вау! (За исключением, конечно, благодарности.) »
  • «Мое сердце продолжает благодарить вас и благодарить вас».
  • «Ты для меня благословение».
  • «Спасибо, что ты мой ангел».

Совет по написанию: Подпишите и отправьте благодарственную открытку, пока подарок или событие еще свежи в вашей памяти. Идеально в течение трех дней, но в большинстве случаев благодарность будет оценена независимо от того, насколько поздно она придет.

День рождения, праздник и просто так

Вот несколько вопросов, на которые вы можете попытаться ответить, написав благодарность за день рождения, праздник или просто потому, что подарок: Что это был за подарок? Что вам нравится в нем? Почему это был хороший выбор? Что ты собираешься с этим делать? Что вы почувствовали, когда открыли его? Как вы относились к дарителю? Ниже приведены несколько примеров сообщений, которые отвечают на один или несколько из этих вопросов.

Примеры

  • «Спасибо за блестящую вешалку для моих марафонских медалей.Вы знаете меня так хорошо!”
  • «Обожаю вазу из молочного стекла. Я буду думать о тебе каждый раз, когда увижу его у себя на столе ».
  • «Спасибо за забавный и прикольный кошелек. Не знаю, где можно найти такие уникальные вещи! »
  • «Бегунок, который ты прислал мне на день рождения, идеален! Я могу сказать, что вы потратили много времени, выбирая его, и я улыбаюсь, когда думаю о том, насколько вы внимательны ».
  • «Я был так взволнован, когда открыл новые походные ботинки. Вы точно знали, чего я хочу.”
  • «Большое спасибо за новый будильник. Мне он был нужен, а тот, который вы выбрали, идеально подходит для моего телефона! ”
  • «Благослови свое большое и щедрое сердце!»

Подсказка: Вот несколько слов для описания подарков: сказочные, совершенные, трогательные, красивые, уникальные, ценимые, потрясающие и столь необходимые. Несколько слов для описания дарителей: щедрые, заботливые, творческие, милые, внимательные и заботливые.

Выпускной, свадьба, детские и другие жизненные события

Сложность в этих благодарственных записках о жизненных событиях заключается в том, что вам, вероятно, придется написать несколько из них.Можно разработать общую формулу того, что вы будете писать, но каждый раз, когда задача становится обременительной, отложите ручку и вернитесь к ней позже. Вы хотите казаться благодарным и восторженным, и вы с большей вероятностью столкнетесь с этим, если будете писать пять открыток с благодарностью в день в течение 10 дней, а не 50 сразу.

Примеры

  • «Вау! Мы так тронуты вашим щедрым свадебным подарком. Настройки места будут использоваться часто, и мы будем думать о вас каждый раз.”
  • «Спасибо за то, что добавили радости нашей свадьбы своими теплыми пожеланиями и продуманным подарком. Нам нравятся подсвечники и то, как они выглядят на нашем столе в холле ».
  • «Спасибо за очаровательное спальное место пожарной машины и нагрудник для Бена. Вы вселяете улыбку в наши сердца. Не могу дождаться, чтобы отправить вам фотографию, на которой он носит это! ”
  • «От всего сердца благодарю вас за организацию группового подарка автокресла и коляски для моего детского душа. Тебе не должно быть. (Но как хорошо, что ты сделал!) »
  • «Спасибо за электронную книгу! Я уже использую это, и мне это нравится.Я очень ценю, что ты думаешь обо мне после окончания школы.
  • «Я так ценю ваш продуманный подарок на выпускной. Часы красивые, и когда я их ношу, я почти заставляю себя выглядеть взрослым. Большое спасибо. Ты лучший!”

Совет по написанию: У вас будет немного больше времени, чтобы написать благодарственные открытки на выпускной, свадьбу, душ и детские подарки. По-прежнему лучше написать и отправить открытку как можно скорее, но для свадебного подарка у вас есть до трех месяцев, чтобы отправить ее.А если у вас появится новый ребенок, люди поймут, долго это или дольше.

Деньги и подарочные карты

За вас нетрудно купить – вас легко любить, потому что вы пишете такое милое спасибо, когда кто-то дает вам деньги или подарочную карту! Вот несколько способов заставить дарителя почувствовать себя лучше, выбрав этот вариант за вас.

Примеры

  • «Спасибо за щедрую подарочную карту REI! Это будет большим подспорьем в подготовке к моему большому походу.Это очень ценно “.
  • «Спасибо на день рождения 5 долларов! Вы удивитесь, насколько меня всегда радует эта наша маленькая традиция. Бургер и картофель-фри, вот и я! »
  • «Я только что потратил деньги на день рождения, которые вы отправили, на новую шлифовальную машину. Я очень рад начать его использовать. Большое спасибо за то, что это произошло! »
  • «Просто хотел сказать БОЛЬШОЕ СПАСИБО за подарочную карту кофейни. Ты меня знаешь что ли? ”
  • «Спасибо за продуманный и щедрый подарок.Я еще не решил, как я буду его использовать, но хотел, чтобы вы знали, насколько я счастлив и благодарен ».

Совет по написанию: Не существует жесткого правила, следует ли упоминать конкретную сумму денег, которую вы получили в благодарственном сообщении. Если вам это кажется неприятным или неприятным, пропустите его. Но если вам кажется, что он подчеркивает или помогает идентифицировать подарок, его можно включить.

Присмотр за домом или домашним животным, работа во дворе или работа по дому, помощь в напряженное или трудное время, всесторонняя помощь в проекте на работе… в любое время кто-то вмешивается и делает вашу жизнь немного проще, позвоните благодарственная записка.

Более общие примеры

  • «Это было трудное время, и я очень вас ценю».
  • «Вы не представляете, как много значит ваша помощь».
  • «За все твои маленькие и большие успехи… спасибо!»
  • «В ваших добрых поступках не было ничего случайного. Спасибо за все, что вы сделали ».
  • «Я никогда не смогу достаточно вас отблагодарить. Но это только начало ».
  • «Вы всегда знаете, как сделать жизнь ярче для всех, кого вы знаете.”
  • «Я не могу отплатить тебе».
  • «Ты всегда так полезен».
  • «Вы делаете мир лучше».
  • «Вы сделали все возможное, и я тронут и благодарен».
  • «Вы подняли обычную вежливость до необычного уровня. Мы очень благодарны за вашу помощь ».

Более конкретные примеры

  • «Спасибо за уход за газоном, пока Кевин был в больнице. Не знаю, что бы я делал без тебя.”
  • «За моего несущего бремя, смеющегося, вечно заботливого друга… очень счастливая, сердечная благодарность, наполненная объятиями».
  • «Лучший способ поблагодарить вас за вашу работу над моим проектом – это держать вас в курсе результатов, и я обещаю это сделать. Между тем, вы сыграли такую ​​важную роль, и ваша помощь не будет забыта ».
  • «В наши дни все труднее и труднее набирать необходимое нам количество добровольцев, но вы нашли время в своем плотном графике, чтобы активизироваться. Это означает даже больше, поскольку с каждым годом становится все больше.”
  • «Я использую вас в качестве примера для своих детей бескорыстного, щедрого и готового с духом решимости. Надеюсь, они окажутся такими же, как ты ».
  • «Спасибо за чудесные обеды, которые вы принесли и приготовили во время постельного режима Эмили. Наши сердца были глубоко тронуты вашей добротой ».

Совет по писательству: Если благодарственное письмо возвращает вас в старшую школу и делает ваше письмо неловким или формальным, расслабьтесь и попробуйте писать так, как вы говорите. Если вы человек, который сказал бы: «Спасибо, что понаблюдаете за нашей собакой!» затем скажите: «Большое спасибо, что наблюдаете за нашей собакой!» Именно так.

Когда кто-то открывает свой дом для вас, чтобы пообедать, устроить вечеринку или переночевать, это определенно требует письменной благодарности.

Примеры

  • «Большое спасибо вам обоим за то, что позволили мне (снова) врезаться к вам во время конференции. Ты всегда заставляешь меня чувствовать себя как семья ».
  • «Спасибо за прекрасно проведенное время… и прекрасные воспоминания.”
  • «Большое спасибо за то, что устроили мой душ. Я чувствовал себя VIP-персоной ».
  • «Сердечно благодарю вас за то, что вы открыли для меня свой дом во время моего визита. Мне понравилась каждая минута моего пребывания ».
  • «Какая отличная вечеринка! Вы действительно знаете, как добиться хороших результатов. Спасибо, что позволили мне стать частью этого ».
  • «Спасибо за прекрасный вечер, наполненный смехом и хорошей беседой. Я все еще улыбаюсь ».
  • «Спасибо за незабываемый обед. Ты невероятный.”
  • «Ваш дом такой теплый, гостеприимный и восхитительный. Я чувствовал себя таким избалованным ».
  • «Я не хотел уходить. Пусть это вас не пугает – обещаю, что не приеду полностью упакованным и готовым к заселению. Однако это заманчиво.
  • «Ты меня испортил! Вкусная еда. Удобная кровать. Компания. Веселье. Спасибо за все!”
  • «Я чувствовал себя Златовлаской. Все было ПРОСТО ПРАВИЛЬНО ».

Совет по написанию: Благодарственный совет от давнего писателя Hallmark: «Я думаю о том, что тронуло меня в заметках, которые я получил от людей.Я стараюсь дать волю своему сердцу и не беспокоиться о том, что я слишком возбужден или чрезмерен. Когда ты искренен, я не думаю, что ты сможешь им стать ».

Хорошее дело – отправить рукописное письмо с благодарностью за любезность на собеседовании, за рекомендации или возможности, за сверхплановую работу, проделанную для вас, за наставничество и многие другие профессиональные ситуации. После собеседования благодарственная открытка поможет отличить одного кандидата от другого. В более общем плане, это делает отправителя незабываемым, оставляет положительное впечатление и открывает путь к прочным деловым отношениям.

Примеры

  • «Большое спасибо за приглашение на собеседование на должность специалиста по открытому счету. Я искренне ценю время, которое вы потратили, чтобы поговорить со мной об этой возможности и компании. Мне понравилось больше узнавать о вашей рабочей группе и о том, как я могу вписаться в эту команду. Не стесняйтесь обращаться ко мне, если у вас возникнут дополнительные вопросы. Я надеюсь снова поговорить с вами в ближайшее время ».
  • «Спасибо за ваше бесценное наставничество в течение последних трех месяцев.Мне было весело познакомиться с вами поближе, и я многому научился, разговаривая с вами и наблюдая, как вы работаете. Вы великолепны в своем деле! Я благодарен за возможность так тесно поработать с вами ».
  • «Я не могу поблагодарить вас за то, что вы посоветовали мне отправить мое резюме вашему коллеге Дане Эванс. Теперь у меня назначено собеседование с ней на следующую неделю, чтобы обсудить некоторую внештатную работу, и я очень взволнован заданием, которое она описывает. Было очень любезно с вашей стороны направить меня к ней.Надеюсь, я скоро найду способ отплатить за услугу! »

Совет по написанию: В деловом общении все сводится к отношениям – установлению их, поддержанию их прочности и обеспечению их работы на вас. Письменное спасибо – отличный способ сделать все это!

Теплое закрытие – это как бантик поверх вашего благодарственного сообщения. Выберите один из наших или создайте свой.

  • Тепло,
  • Любовь,
  • С любовью,
  • Много любви,
  • Всегда любить,
  • С любовью,
  • С любовью и благодарностью,
  • Самое горячее спасибо,
  • За гранью благодарности,
  • Чувствуя себя избалованным,
  • С благодарностью,
  • С благодарностью,
  • Благословения,
  • Дай бог здоровья,
  • Да благословит вас Бог,
  • Да благословит вас Бог сейчас и всегда,
  • ThankyouThankyouThankyou,

советов по написанию благодарственной записки за ночной визит

Приглашение переночевать в чьем-то доме – это большая честь, к которой нельзя относиться легкомысленно. И как гость у вас есть определенные обязанности по отношению к хозяину.

Как ценить хозяина

Вы когда-нибудь беспокоились о том, что быть ночным гостем – это невыносимо для хозяина? В большинстве случаев хозяин не пригласил бы вас, если бы он так думал. Тем не менее, важно выразить свою благодарность запиской, чтобы поблагодарить вас за хостинг, даже если вы уже принесли подарок хозяину / хозяйке.

Ночевка в чьем-то доме может быть приятным занятием как для хозяина, так и для гостя, если вы проявляете уважение друг к другу и не забываете соблюдать правила этикета.Тем не менее, это по-прежнему требует значительного объема работы со стороны хоста, в котором вы должны распознать гостя.

Подумайте обо всем, что сделал ваш хозяин, чтобы подготовиться к вашему визиту. Скорее всего, они купили дополнительную еду, выстирали простыни, запланировали мероприятия и изменили свое расписание, чтобы вам было удобно.

Пока вы были там, они развлекали вас, готовили еду, думая о вас, и устраняли нарушения их обычного распорядка. А после того, как вы ушли, им пришлось привести свой дом в порядок до посещения.

Содержание благодарственной записки

При написании благодарственной записки после того, как вы провели ночь или более в чьем-то доме, первое предложение должно содержать слова «спасибо», «благодарю» или что-то в этом роде. В следующем предложении это следует разъяснить, указав что-то конкретное и положительное о вашем пребывании.

Не стесняйтесь упоминать более одной детали, которая вам понравилась во время визита. Например, вы можете написать о комфортабельном жилье и вкусной еде.В конце сделайте заявление о будущем, например, предложение ответить взаимностью.

Когда отправлять благодарственную записку

Не ждите долго, чтобы отправить хозяину благодарственное письмо. Если вы сделаете это в день возвращения домой (или раньше, если у вас есть другие остановки по пути), это не утяжелит ваш список дел после поездки. Никогда не ждите больше пары недель, чтобы отправить вам благодарность.

Образцы благодарственной записки с ночевкой

Образец 1

Уважаемая госпожаЗулли,
Я хочу поблагодарить вас за то, что вы были так любезны и открыли мне свой прекрасный дом на прошлых выходных. Я прекрасно провел время, болтая с твоей семьей. Я хотел бы ответить взаимностью, и ты останешься со мной в следующий раз, когда приедешь в Нэшвилл.
Любовь,
Сьюзен

Образец 2

Дорогие Сэм и Салли,
Большое спасибо за то, что наша семья находится в вашем доме. Мы не могли перестать говорить об удобных кроватях, вкусных блюдах и приятных разговорах. Мы с нетерпением ждем встречи с вами снова.Может ты останешься с нами в следующий раз, когда приедешь в Айдахо.
Любовь,
Zelda

Образец 3

Дорогая Джейн,
Спасибо, что открыли свой прекрасный дом для меня и моего мужа на прошлых выходных. Я прекрасно провела время и рада, что у наших мужей наконец появилась возможность познакомиться друг с другом. Если вы с Майком когда-нибудь сможете уйти, мы с Патриком будем рады, если вы останетесь с нами.
Друзья навсегда,
Элли

Благодарственный подарок

Если вы провели несколько ночей в чьем-то доме, неплохо было бы отправить подарок вместе с благодарственной запиской:

  • Подарочная карта в любимый ресторан
  • Спа-корзина
  • Журнальный столик-книжка
  • Фотоальбом с фотографиями с вашего посещения внутри

Подарок не должен быть сложным, но он должен быть чем-то, что, как вы знаете, понравится хозяину.

10 Аффирмаций перед сном для глубокого и спокойного сна – Healing Brave

Представьте, что вы закрываете глаза после долгого дня и НЕ берете стресс в постель. Как приятно было бы проснуться утром отдохнувшим – разумом, телом, душой? Вам это нужно! Вы заслуживаете этого отдыха. Используйте эти позитивные аффирмации перед сном, чтобы привести вас в умиротворенное состояние души, чтобы ваше тело могло получить заслуженный отдых.

Помните …

С каждой новой позитивной мыслью вы освобождаете место для того, что вы делаете, хотите.

Каждый раз, когда вы повторяете одно из этих положительных аффирмаций перед сном, вы делаете мир своим приоритетом. И вы превращаете спокойный сон в реальность.

Если вам часто нужна помощь при засыпании, возьмите мою книгу «Утверждения сна: 200 фраз для глубокого и спокойного сна».

Так много читателей присылали мне электронные письма и сообщения в социальных сетях, рассказывая мне, насколько эта книга помогла им (или тому, кому они ее подарили) … не только лучше спать, но и лучше лечить.

Утверждения – отличные инструменты для прерывания старых или негативных стереотипов мышления.Вы можете использовать такой позитивный разговор с самим собой, чтобы сформировать новые нейронные пути в вашем мозгу, укрепляя убеждения, которые служат вам, и уделяя меньше внимания тому, что вас беспокоит и не дает уснуть по ночам.

Повторять эти утверждения перед сном – все равно что говорить своему телу, что ему можно отдыхать. Верить во что-то полезное и доброе – это нормально. Вы можете чувствовать себя хорошо в конце долгого дня.

«Сон – лучшая медитация». – Далай-лама

Несколько советов, которые помогут вам максимально использовать аффирмации перед сном:

  • Выберите то утверждение, которое кажется наиболее близким к вашей текущей реальности.Вы можете сказать: «Я готов верить…», если это поможет.
  • Повторите это несколько раз прямо перед тем, как заснуть. Повторите только основное утверждение или выберите, какие фразы вам больше всего подходят.
  • Читайте медленно и наслаждайтесь. Почувствуйте энергию слов и промежутки между ними. Визуализируйте, что для вас значат эти слова.
  • Попробуйте осторожно прижать каждый палец к большому пальцу одной руки, а затем другой, пока не выполните 10 повторений.

Какое бы подтверждение перед сном вы ни выбрали сегодня вечером, используйте его снова завтра и следующей ночью. Или выберите одно утверждение каждую ночь и просматривайте их все, прежде чем снова начинать с №1.

Когда у вас есть книга (с колоссальными 200 утверждениями!), Вы можете делать с ней то же, что и большинство людей: открывать случайную страницу и верить, что слова, на которые вы попадаете, предназначены именно для вас прямо сейчас.

Самое главное, верьте в себя. Верьте, что вы можете лучше спать, и засыпайте с хорошим настроением. Это ваша природа, и вы возвращаетесь домой, к миру, который всегда был внутри вас.

1. Выпускаю сегодня.

Я отпускаю страх, беспокойство, гнев и вину. Я избавляюсь от беспокойства и стресса. Я снимаю с себя сегодняшнюю тяжесть и груз на плечах. Я отпускаю негативные мысли и сохраняю счастливые. Во сне я снова обрету свободу познать радость и покой.

2. Я все прощаю.

То, что произошло, было так, и нет другого выхода, который я мог или должен был позволить. Итак, я отпустил это и позволил жизни быть такой, какая она есть. Я прощаю людей, прощаю ситуацию и прощаю себя. Я доверяю жизни и в безопасности.

3. Мне разрешено заснуть.

Я разрешаю себе закрыть глаза сегодня вечером, а завтра проснуться отдохнувшим. Мне позволено хорошо выспаться. Мое тело, разум и душа достойны их отдыха.

Достаточно того, что я сделал сегодня. У меня достаточно, и теперь я позволяю себе отдохнуть.

4. Теперь я вхожу в место глубокого и спокойного сна.

Моя спальня – место покоя и расслабления. Когда я захожу в эту комнату и по ночам забираюсь в кровать, сегодняшние мысли, естественно, начинают смягчаться. Моя ноша облегчается, и наступает сон.

5. Благодарен.

Я благодарен за эту жизнь. Я благодарен людям, которые были моими учителями. Я благодарен за уроки, которые преподнесла мне жизнь. Я благодарен за любовь, которую я получаю, дарю и делюсь. Я благодарен за дневной свет. Я благодарен за темноту ночи, в которой я буду спать спокойно этой ночью.

6. Я принимаю свои мечты.

С наступлением темноты мои заботы исчезают. Я сплю спокойно, зная, что сделал все, что мог на сегодня. Я принимаю свои мечты, потому что завтра придет с новым светом и новой силой.

Я засыпаю, мои сны близки моему сердцу, и все хорошо.

7. Пусть мой сон будет спокойным.

Да будет сон мой мирным. Пусть мои мечты наполнятся любовью. Пусть моя душа пробудится к безграничным возможностям счастья в моей жизни.

8. Я призываю к хорошему сну.

Я приветствую мир в моем доме. Я приглашаю свет в свое сердце. В моей душе пребывают любовь, счастье и комфорт. Мой дух доволен, а мой разум неподвижен. Я становлюсь спокойным, расслабленным. С благодарностью приветствую крепкого ночного сна.

9. Я выбираю мир.

Вместо этого я выбираю мир. Я закрываю глаза и решаю снова видеть новыми глазами, за пределами того, что могут видеть мои физические глаза. Мир – мой приоритет. Мир начинается со мной, и в моей душе мир.

«Ничто не может нарушить покой моей души». – Джидду Кришнамурти

10. Я в гармонии со вселенной.

Я сопоставляю свое сердцебиение с ритмом вселенной. Я нахожусь в гармонии с ночью и сном, который с ней придет. Теперь нет разделения, только одно биение сердца, которое бьется медленно, мирно.

. . .

Скажи мне:

Какое из этих утверждений перед сном вам больше всего нравится?

Подскажите в комментариях.Я прочитал все до единого и хотел бы знать!

Любовь,

Jen

П.С. Хотите еще 190 аффирмаций, которые помогут вам легче заснуть? Получите копию моей книги «Утверждения сна: 200 фраз для глубокого и спокойного сна». Надеюсь, ты сможешь подержать в руках. Тебе это понравится.

Ресурс иезуитов – Молитвенный указатель


Семейная молитва перед сном

Слава Богу, за этот день
Спасибо за нашу семью.
Приносим извинения за то, что не сделали вас счастливыми.
Помогите нам стать лучше, помогите нам любить друг друга.
Помоги нам почтить Тебя, Отец наш.
Благослови людей мира.
Благослови наших близких и близких.
Наконец, мы возносим к Тебе
Эту просьбу, чтобы Ты услышал:
(Вставьте любое особое намерение)
Мы любим Тебя, Господь.

– Виктор, Грейс, Кайра, Никия и Хавио Феникс

Молитва перед сном

Дорогой Бог, когда я ложусь спать,
расслабь напряжение моего тела;
успокойте беспокойство моего ума;
еще мысли, которые меня беспокоят и озадачивают.
Помоги мне успокоить себя и все свои проблемы в твоих сильных и любящих руках.
Пусть ваш Дух говорит с моим разумом и сердцем, пока я
сплю, чтобы, когда я просыпаюсь утром,
я мог обнаружить, что я получил в ночное время
свет для моего пути;
сил для моих задач;
мир моим заботам;
прощение моих грехов.
Даруй мне спать сегодня ночью, а завтра силы жить.

– Автор неизвестен

Вернуться к началу


Благодарная молитва на ночь

Дорогой Бог,
Мы благодарим вас сегодня вечером за хороший день и за особую заботу о нас все время.
Спасибо за веселое времяпрепровождение на улице и тишину внутри, а также за то, что помогаете нам узнавать новое каждый день.

Спасибо, что создали нас особенными, именно такими, какими вы хотели.
Спасибо, что защищали нас в течение дня.
Простите нас за то, что мы делаем неправильно.
Спасибо за любовь к нам, даже когда мы не слушаемся или пытаемся поступать по-своему.
Помоги нам всегда выбирать твой путь, Боже, потому что он всегда лучше.
Мы молимся за всех людей, которые не знают вас, и чтобы они тоже поняли вашу любовь к ним.

Благослови нашу семью и спасибо за хорошее времяпрепровождение вместе и врозь.
Благослови наших друзей и тех, кого мы любим, включая наших бабушек и дедушек, наших тётушек, дядюшек и кузенов.
Спасибо за наш дом и место для сна и хорошую еду.
Помогите нам хорошо отдохнуть, дайте нам мирные сны и пошлите своих ангелов вокруг нашего дома, чтобы защищать нас всю ночь.
Научи нас доверять тебе и любить тебя все больше и больше.
Вы хороши; ты замечательный; и ты верен, Боже.И мы тебя любим. Спокойной ночи.

– Ребекка Барлоу Иордания

Вернуться к началу


Детская молитва перед сном, 18 век

Теперь я ложусь спать,
Я молю Господа сохранить мою душу,
Смотри и храни меня всю ночь,
и разбуди меня утренним светом.

– Автор неизвестен

Вернуться к началу

Jesuitresource.org разработан Центром миссии
и идентичности в Университете Ксавьера при поддержке Института иезуитского образования имени Конвея
.Чтобы узнать о нас больше.

9 вещей, которые нужно сделать перед сном для идеального ночного сна

Жизнь слишком коротка, чтобы постоянно уставать. И ты слишком занят, чтобы провести в постели хоть одну минуту больше, чем нужно.

Очевидное решение этих реалий – добиться максимального качества сна, выжимая из каждого часа в постели как можно больше энергии и отдыха. Конечно, ничто не может заменить адекватное время сна, но здоровые, успешные люди знают, что несколько простых действий могут гарантировать, что они проснутся отдохнувшими и готовыми к работе.Вот почему они всегда делают это, прежде чем ложиться спать.

1. Установите расписание

Первый и лучший шаг, который вы можете сделать, чтобы начать лучше спать, – это установить фиксированный график сна и придерживаться его даже в выходные и праздничные дни. Для достижения наилучших результатов не пытайтесь бороться со своим личным ритмом. Некоторые люди запрограммированы бодрствовать позже, другие просыпаться рано и ярко. По возможности уважайте предпочтения своего тела.

Изо всех сил стараетесь придерживаться своего плана? Если «придерживаться успокаивающего распорядка перед сном для вас практически невозможно, подумайте о том, чтобы поставить себе будильник – лечь спать», – предлагает ХаффПо.

2. Проверьте свою диету перед сном

Вы не созданы для того, чтобы переваривать пищу и спать одновременно, поэтому постарайтесь не отказываться от плотного ужина рано вечером или придерживаться более легкого продукты, если вы будете есть позже.

Чувствуете себя голодным перед сном? «Некоторые продукты способствуют сну, помогая оптимизировать высвобождение мелатонина. Индейка и теплое молоко содержат триптофан (предшественник мелатонина), а мед содержит орексин, который снижает бдительность.Мармит, миндаль, ромашка и овсяные лепешки тоже хороши, а в бананах высокий уровень серотонина и магния », – сказал автор The Good Sleep Guide Сэмми Марго британскому телеграфу Telegraph .

3. И ваши напитки

Вы Вы, несомненно, знаете, что вам нужно быть осторожным, чтобы не употреблять кофеин позже днем, если вы хотите хорошо выспаться, но знаете ли вы, что алкоголь также может нарушить ваш сон? Этот ночной колпак может вызвать у вас сонливость перед сном, но это сделает вторую половину ночи более беспокойной и менее спокойной. Так что выпейте этот бокал вина достаточно рано, чтобы он выпал из вашего организма к тому времени, когда вы выключите свет.

4. Выключите свои гаджеты

Синий свет, излучаемый вашим компьютером и другими гаджетами, может не дать вам уснуть, поэтому выключайте их за час или два перед сном (это также поможет вам очистить голову от дневных забот. заботы, прежде чем ударить сено).

Или попробуйте F.lux. Это бесплатное приложение, которое «заставляет цвет экрана вашего компьютера напоминать текущее время дня, помогая вашему телу распознать, что время сна приближается», – объясняет доктор.Майкл Терман, соавтор книги Reset Your Inner Clock .

5. Установите сцену

Идеальная среда для сна вашего тела – прохладная, темная и тихая, поэтому постарайтесь устранить шум и свет из вашей комнаты (и, эй, вы можете сэкономить деньги, выключив термостат. ). Если в вашем доме ночью шумно, «используйте вентилятор, кондиционер, приложение или машину для устранения белого шума. Вы также можете попробовать беруши», – предлагает Web MD.

Удобная кровать также явно необходима.Это может означать потратиться на лучший матрас или подушки (наука говорит, что ваши подушки, вероятно, нужно менять каждые 18 месяцев из-за скопления пылевых клещей). И извиняюсь перед вашими пушистыми друзьями, но если вы стремитесь к отличному сну, им нужно будет найти свои собственные места, чтобы вздремнуть подальше от вашей кровати.

6. Отражение

Ваше спящее подсознание – мощный инструмент, который может помочь вам принимать трудные решения и придумывать новаторские идеи.Но для того, чтобы он сделал это, вы должны попросить его о помощи и найти время, чтобы выслушать его ответы. Вы можете выделить время для бесплатного написания или просто подумать о проблемах, с которыми вы сталкиваетесь, о прошедшем дне или своих надеждах на завтра. Или попробуйте простую практику медитации.

Какой бы метод вы ни выбрали, ваша цель – иметь ясный ум, прежде чем лечь в постель. “Найдите время вечером, чтобы поработать в течение дня, составьте списки дел на завтра и очистите свой мысленный рабочий стол от вещей, о которых вам еще предстоит подумать.«Тогда ложись спать», – сказал HuffPost Майкл А. Гранднер из программы поведенческой медицины сна в Университете Пенсильвании.

7. Примите ритуал перед сном

Вашему телу и разуму нужен сигнал, что пора спать, поэтому разработайте серию расслабляющих действий, которые вы выполняете каждую ночь, которые действуют как ваш личный выключатель. Чтение – это хорошо, так же как и принятие горячей ванны. «Повышение, а затем падение температуры тела способствует сонливости», – объясняет сайт Здорового сна Harvard Med.

Просто избегайте быстрой проверки электронной почты перед сном на работе или любых других потенциально стимулирующих или стрессовых действий. Это может повысить уровень кортизола, что затрудняет засыпание.

8 Растяжка

Это особенно важно, если вы проводите большую часть дня, сгорбившись за компьютером, или в других позах, которые вызывают у вас сильное напряжение.

Health предлагает эту небольшую часть быстрой йоги в постели: «Лягте на спину, соедините подошвы ног, согнув колени и опустив их на пол.Положите руки ладонями вверх по бокам, удерживая плечи назад и грудь открытой. Закройте глаза и вдохните через нос, медленно считая до четырех, затем выдохните, считая до единицы. Продолжайте в течение 10 минут или столько, чтобы вы почувствовали себя полностью расслабленным ». Или попробуйте эту более обширную серию поз из Shape.

9. Не переживайте

Регулярный режим сна – это здорово, но не Не будьте рабом своего плана или стрессом, если вы не хотите спать в «нужное» время.Если через 15 или 20 минут вы не расслабляетесь, встаньте и займитесь еще немного любимыми занятиями по релаксации перед сном.

Что бы вы ни делали, не зацикливайтесь на времени. «Если вы смотрите на часы в своей спальне, когда вы пытаетесь заснуть или просыпаетесь посреди ночи, это на самом деле может увеличить стресс, затрудняя засыпание. Поверните циферблат часов от себя», – предполагает сайт сна Гарварда. Или, если вам нужно более технологичное решение, вы всегда можете купить эти часы.

Мнения, выраженные здесь обозревателями Inc.com, являются их собственными, а не мнениями Inc.com.

3 простые вещи, которые вы должны сделать перед сном, чтобы проснуться более счастливым

Вам знакомо это удивительное чувство, когда вы просыпаетесь отдохнувшим, бодрым и готовым взяться за день? Это здорово. Поэтому стоит приложить немного усилий накануне вечером, чтобы утро было лучше.

Трудно проснуться отдохнувшим, если вы не выспались, поэтому старайтесь делать это как можно чаще.(Попробуйте эту действительно простую технику дыхания, которая поможет вам заснуть.) Вот 3 вещи, которые вы можете сделать перед сном, чтобы проснуться более счастливым:

1. Найдите минутку для практики благодарности. Исследования показывают, что благодарность помогает вам чувствовать себя более оптимистично и снижает стресс и беспокойство. Если вы потратите несколько минут на то, чтобы записать, за что вы благодарны, перед сном, ваш мозг сосредоточит внимание на положительных мыслях и затруднит его застрять в цикле длинного списка вещей, которые вызывают стресс. .

По сути, то, что вы делаете со своей практикой благодарности, – это выбираете, о чем вы хотите думать . Это действительно мощная идея, и я недавно прочитал кое-что, что вдохновило меня задуматься над ней. Это цитата Элизабет Гилберт, автора книги Eat Pray, Love , в которой она говорит, что , если вы хотите улучшить свою жизнь, вы должны выбирать свои мысли каждый день, как вы выбираете одежду. Так и есть. Когда вы практикуете благодарность, когда вы замечаете и цените мелкие хорошие вещи, переживания и людей, которые были частью вашего дня, вы предпочитаете сосредоточиться на них и мешать своему мозгу думать о негативных вещах.

2. Запишите все, что вам нужно запомнить. Я храню в прикроватной тумбочке небольшой блокнот и перед сном, если что-то крутится в моей голове, я стараюсь это записать. Это может быть напоминание о том, чтобы заказать новые кроссовки для моей дочери или позвонить маме утром – все, что можно перенести из головы на лист бумаги. Когда вы записываете свои дела или напоминания, вы разрешаете своему мозгу перестать думать о них, поскольку теперь они где-то и не будут забыты.

3. Сделайте что-нибудь полезное для себя. Зажгите любимую свечу, примите теплый душ, выпейте свой любимый чай (остерегайтесь кофеина), почитайте отрывок из книги, которая вам нравится, напишите в своем дневнике, сделайте несколько упражнений йоги – все, что заставляет вас чувствовать себя действительно хорошо . Это не должно быть сложным или занимать много времени – просто сделайте из него что-то, что питает вас. (Обратите внимание, что просмотр вашего любимого шоу отсутствует в этом списке: время перед сном ухудшает качество вашего сна, поэтому отложите телефон или планшет как минимум за полчаса до окончания дня.)

10 вещей, которые самые успешные люди делают ночью перед сном

Если вы чувствуете, что у вас недостаточно времени, чтобы делать все, что вы хотите, возможно, пришло время проверить свои навыки управления временем.

Никто не рожден для того, чтобы хорошо управлять своим временем, так что ничего страшного, если вы думаете, что у вас это плохо получается. Но каждый может научиться повышать свою продуктивность и добиваться большего!

Вот 50 способов повысить продуктивность и увеличить продолжительность рабочего дня.

1.Установите таймер

Оцените время, необходимое вам для решения различных задач, и установите таймер для каждой из ваших задач. Как вы это сделаете, зависит от вас, есть много разных способов. Есть техника Помидора, когда вы сосредотачиваетесь на задаче в течение 25 минут, а затем делаете пятиминутный перерыв.

Если у вас есть задача, которая займет намного больше времени, вы можете рассмотреть одно из множества приложений на основе таймера. На ум приходит Clockify. Его используют как фрилансеры, так и предприниматели, однако это хороший способ установить таймер.Он предоставляет отчеты, и вы также можете выступать в качестве своего рода менеджера проекта. Лучше всего то, что это бесплатно.

2. Устранение всех отвлекающих факторов

Отвлекающие факторы включают телефон, уведомления по электронной почте и открытие нескольких веб-браузеров на рабочем столе. Так же, как важно быть организованным офлайн, важно также организовать работу онлайн. Это бесплатное руководство «Избавьтесь от отвлекающих факторов и найдите свое внимание» – хороший инструмент, который может вам помочь. Из этого руководства вы узнаете, как избавиться от отвлекающих факторов и повысить продуктивность.Возьмите бесплатный путеводитель здесь.

Вы также можете узнать больше о том, как избавиться от всех отвлекающих факторов в этом руководстве: Как сфокусировать и максимизировать свою продуктивность (Полное руководство)

3. Слушайте музыку, которая повышает производительность

Следует избегать отвлекающих факторов, но иногда немного музыки в фоновом режиме поможет вам сосредоточиться.

Конечно, это не обязательно должна быть тяжелая рок-музыка, но немного Бетховена может вам помочь.

Вот полное руководство, которое поможет вам выбрать подходящую музыку для повышения продуктивности: Как повысить продуктивность с помощью музыки: полное руководство

4.Найдите смысл в том, что вы делаете (и любите то, что делаете)

Получение удовольствия от того, что вы делаете, – лучший способ повысить вашу продуктивность.

Если вы еще не уверены, что вам нравится делать, не волнуйтесь. У Лео Бабауты есть несколько уникальных способов помочь вам: Как найти свою страсть

5. Заблаговременно расставьте приоритеты для ваших задач.

Перечислив задачи в порядке важности, вы можете быть уверены, что завершите все свои самые важные задачи в течение дня.

Изучите уникальную технику, позволяющую расставить приоритеты за 10 минут и работать в 10 раз быстрее.

6. Объедините похожие задачи в один пакет.

Такие задачи, как написание блога, телефонные звонки, электронная почта и поручения, можно сгруппировать в один пакет. Вы сэкономите время, выполняя похожие задачи за одно занятие. Один из способов помочь вам в организации всего этого – приложение Todoist. Это простой и легкий способ распланировать свой день, установить напоминания и сгруппировать все свои самые важные задачи в удобном месте.

7. Выполняйте свои самые ужасные задачи в первую очередь с утра.

Какое бы занятие вы ни боялись больше всего, вам, вероятно, нужно выполнить в первую очередь с утра.

Многие люди склонны проверять электронную почту утром, потому что после проверки списка писем они чувствуют себя удовлетворенными. Но это всего лишь иллюзия того, что мы достигли большего.

Выполнение простых задач, таких как проверка электронной почты в первую очередь утром, плохо для вас. Вместо этого выполняйте сложные задачи, потому что утром у вас будет больше энергии для их выполнения!

8.Вознаграждайте себя за выполнение большого задания

Чтобы сохранять мотивацию в том, что вы делаете, время от времени награждайте себя.

Следите за своими маленькими победами и вехами и празднуйте их. Так что всякий раз, когда вы боретесь за свой прогресс, вы видите, как далеко вы продвинулись!

Узнайте больше об этом двухэтапном подходе к самомотивации: отслеживайте небольшие победы и вознаграждайте себя.

9. Не выполняйте многозадачность

Исследования показали, что многозадачность непродуктивна. Если вы думаете, что можете выполнять несколько задач одновременно, подумайте еще раз.

Для оптимальной производительности сосредотачивайтесь на чем-то одном.

10. Отойдите от компьютера

Интернет стал одним из отвлекающих факторов номер один. Чтобы повысить свою продуктивность, старайтесь как можно больше выполнять свою работу в автономном режиме.

Я делаю это часто, когда пытаюсь придумывать новые идеи и считаю очень полезным просто отключиться от сети.

11. Используйте инструменты для фокусировки

Используйте приложения и технологии, которые помогут вам избавиться от отвлекающих факторов.

Вот 18 лучших приложений и инструментов для управления временем, которые помогут вам сосредоточиться. Таким образом, вы не будете отвлекаться на Интернет, электронную почту или мгновенные сообщения.

Кроме того, присоединяйтесь к бесплатному уроку Fast-Track – Преодоление отвлекающих факторов , и вы изучите один простой метод работы, даже если вас окружают отвлекающие факторы. Присоединяйтесь к бесплатному сеансу прямо сейчас!

12. Just Start

Часто запуск – самая сложная часть. Люди склонны ждать идеального момента, чтобы начать работу в идеальном состоянии.Но идеального состояния не бывает.

Как только вы начнете, вы быстро войдете в ритм, который может длиться часами.

13. Определите свое продуктивное время

У каждого есть определенное время дня, в которое он более продуктивен, чем другие. Для меня это утро.

Узнайте, когда у вас лучшее время для продуктивности, и соответствующим образом оптимизируйте свой рабочий график.

14. Всегда держите под рукой блокнот и ручку

Таким образом, вы можете записывать свои мысли, задачи и идеи в любое время.Главное – выбросить все из головы на бумагу. Ваше подсознание не будет напоминать вам об этом каждую секунду. Еще одно соображение – приобрести приложение Evernote. Это не только экономит ваши чернила и бумагу, Evernote – удобное место, где вы можете записывать заметки и мысли, а затем делиться ими с командой. В определенных обстоятельствах это может оказаться полезным, если вы относитесь к тому типу людей, у которых есть много идей, которыми вы хотите поделиться.

15. Напишите блог, чтобы вести хронику своего личного развития и достижений

Блог держит вас подотчетным и постоянно работает над самосовершенствованием и личностным ростом.

Когда вы записываете все свои небольшие достижения, у вас также появляется больше мотивации двигаться вперед.

И знаете что, именно так я и запустил Lifehack! В запуске Lifehack мне также помог WordPress, который позволяет людям бесплатно создавать веб-сайты. WordPress значительно упростил процесс создания сайта до такой степени, что практически любой может создать сайт сейчас.

16. Выпишите список дел на каждый день

Мне нравится планировать свой день накануне вечером.Таким образом, я могу приступить к своим самым важным делам, как только проснусь. Full Life Planner – отличный инструмент, который поможет вам организовать свои дни и выполнить важные дела. Ознакомьтесь с планировщиком здесь и начните легко планировать свой день вперед!

Убедитесь, что вы не допускаете ни одной из этих распространенных ошибок при составлении списка дел!

17. Записывайте самые важные задачи и дела в календаре.

Ключ к правильному управлению временем – это знать, где быть и чем заниматься в любой момент времени.Эффективное управление календарем идет рука об руку с хорошим управлением списком задач.

Узнайте здесь Как использовать календарь для создания времени и пространства .

18. Постоянно размышляйте о своей продуктивности

В течение дня постоянно спрашивайте себя:

«Я использую свое время наилучшим образом в настоящее время?»

Этот простой вопрос может значительно повысить вашу производительность.

19. Вставайте рано раньше всех

Я знаю, что некоторым может быть трудно просыпаться рано утром, но ничто не сравнится с тихим домом!

Вот как начать день в 5:00 утра и несколько простых вещей, которые делают люди, вставшие рано утром, чтобы облегчить раннее пробуждение.

20. Высыпайтесь много

Когда вы работаете в сети, сон может превратиться в давно потерянную память. Однако важно много спать, чтобы ваше рабочее время было максимально продуктивным.

Попробуйте этот ночной распорядок, который я настоятельно рекомендую для продуктивности: The Ultimate Night Routine Guide: Sleep Better and Wake Up Productive

21. Exercise

Исследования показали, что полуденные упражнения повышают продуктивность и моральный дух на рабочем месте.

Совершите короткую прогулку во время обеда или сделайте простую растяжку во время перерыва, чтобы максимизировать свою продуктивность.

Вот несколько рекомендаций по упражнениям:

22. Аутсорсинг как можно больше

Если вы хотите достичь большего за меньшее время, научитесь делегировать или передавать работу на аутсорсинг. Вот лишь несколько компаний, которые помогут вам передать ваши повседневные задачи на аутсорсинг:

Также прочтите это руководство, чтобы узнать, как эффективно делегировать полномочия: Как делегировать работу (Полное руководство для успешных лидеров)

23. Установите немного увлекательного Цели

Без достойных целей у вас никогда не будет мотивации добиваться результатов.

Ставьте перед собой сложные и достижимые цели. Лучшая структура для постановки целей – это УМНАЯ цель. Тем не менее, есть и другие инструменты, которые также могут вам помочь. Например, Руководство для мечтателей по достижению цели – отличное руководство, которое поможет вам эффективно ставить цели и достигать их. Возьмите бесплатное руководство и узнайте, как достичь своих целей в этом году!

24. Расскажите другим о своих целях

Когда вы расскажете другим о своих целях, вы сразу же понесете ответственность.

25. Слушайте подкасты

Слушайте образовательные подкасты или аудиокниги, когда едете на работу, убираетесь в доме, занимаетесь спортом или готовите ужин.

Аудиообучение может добавить часы к вашему дню. Не говоря уже о том, что ваш череп обязательно вам за это спасибо.

Несколько рекомендаций для вас: 11 подкастов, которые вдохновят вас

26. Прочтите бестселлер Дэвида Аллена «

Getting Things Done»

Это одна из самых важных книг по продуктивности, которые вы когда-либо читали.Прочтите его, примените советы в своей повседневной жизни и добивайтесь большего.

Вот и другие замечательные книги о производительности: 35 книг о производительности и организационных навыках для эффективной жизни

27. Научитесь ускорять чтение

Когда вы научитесь читать быстрее, вы будете читать и узнавать больше! Ознакомьтесь с этими 10 способами увеличить скорость чтения.

Вы также можете использовать приложение OutRead, чтобы ускорить чтение!

28. Научитесь пропускать, когда читаете

Когда вы читаете книгу, просто прочтите те части, которые вам нужны, и пропустите остальные.Но читать нужно с определенной целью.

Узнайте, как заставить его работать, здесь: Как читать в 10 раз быстрее и удерживать больше

29. Сосредоточьтесь на деятельности, ориентированной на результат

Закон Парето (также известный как правило 80 20) гласит, что 80% результатов являются результатом 20% входов. Это означает, что 20% наших действий приводят к 80% результатов.

Мы должны найти те 20%, которые создают 80% наших желаемых результатов, и сосредоточиться исключительно на этих действиях.

30. Сделайте перерыв

Вы не всегда можете работать с оптимальной производительностью.Вместо этого вам следует стремиться к работе короткими очередями в наиболее продуктивное время.

31. Начните график полифазного сна

Что такое полифазный сон?

Полифазный сон – это спецификация режима сна, предназначенная для сокращения времени сна до 2-5 часов в день. Это достигается за счет того, что сон состоит из коротких (около 20-45 минут) дремоты в течение дня. Это позволяет проводить больше часов бодрствования при относительно высокой бдительности.

Хотя вы можете узнать об этом больше здесь, вам также рекомендуется немного вздремнуть в течение дня, чтобы зарядиться энергией.

32. Научитесь говорить «нет».

Мы не можем делать все, поэтому мы должны научиться говорить «нет», чтобы сохранить рассудок.

Научитесь тонкому искусству говорить «нет» у Лео Бабауты.

33. Сядьте на информационную диету

Большая часть мира живет за счет информационной перегрузки. Мы должны избавиться от бездумного серфинга в Интернете.

Прекратите читать три разные газеты в день и проверять свои RSS-каналы по несколько раз в день. Иначе ничего не добьешься.

Главное – ограничиться только информацией, с которой можно немедленно принять меры. Вот несколько простых советов, которые вы можете попробовать: 10 простых приемов повышения производительности для управления перегруженной информацией

34.

Организуйте свой офис

Груды бумаги вокруг вашего стола могут стать огромным препятствием для вашей производительности. Оптимизируйте свое время, организуя свой офис, настраивая систему и избавляясь от хлама.

Ознакомьтесь с этими 21 советом по организации вашего офиса и достижением большего, и 20 простыми идеями по организации домашнего офиса, которые повысят вашу производительность.

35. Найдите наставника

Моделируя тех, кто уже добился успеха, вы сэкономите много времени и энергии.

Трудно найти хорошего наставника, поэтому вот руководство, которое поможет вам: что искать в наставнике

36. Изучите быстрые клавиши

С помощью технологий вы можете удвоить эффективность своей работы. Более того, вы изучите все сочетания клавиш при использовании технологий, например сочетания клавиш.

Используя сочетание клавиш, вы получаете 64 часа каждый год!

Не знаете, какие ярлыки для обучения? Ознакомьтесь с этими 22 хитростями, которые могут превратить любого в клавишного ниндзя.

Помимо изучения сочетаний клавиш, вы также можете создавать сочетания клавиш с помощью AutoHotKey.

37. Увеличьте скорость набора текста, чтобы сэкономить время

Знаете ли вы, что можно сэкономить 21 день в году, просто печатая быстро?

Вам не нужно проходить серьезные курсы, чтобы печатать быстрее, попробуйте эти онлайн-игры:

38. Работайте из дома и избегайте ежедневных поездок на работу

Если ваша работа гибкая, подумайте о работе из дома. Это сэкономит вам время на дорогу, и вы почувствуете себя более энергичным в течение дня, сэкономив время на долгую поездку.

Ознакомьтесь с этими советами, которые помогут вам оставаться продуктивными при работе из дома:

Как работать из дома и оставаться Сверхпродуктивным

39. Избавьтесь от траты времени

К обычным тратам времени относятся Instant Messenger, видеоигры, Flickr, проверка вашей статистики 10 раз в день, телевидение и посторонний серфинг в Интернете.

Не полагайтесь на свою силу воли, воспользуйтесь некоторыми из этих полезных инструментов, которые помогут вам сосредоточиться: 10 онлайн-приложений для лучшего сосредоточения

40.Планируйте питание заранее

Планируйте все приемы пищи на неделю вперед и соответственно составляйте список покупок. Это позволяет вам сосредоточиться на самом необходимом – экономя ваше время и деньги. Вы также можете сэкономить еще больше времени с помощью широкого спектра приложений. Одно приложение, которое я считаю полезным, – это Mealime. Это приложение, которое предлагает вам широкий выбор рецептов, а также удобное место для вашего списка покупок.

Учитывая тот факт, что это приложение установлено более 4 миллионов пользователей, это говорит о том, что существует хороший выбор планов питания, которым вы можете следовать, и что приложение удобно в использовании.

41. Готовьте еду большими партиями

Когда вы готовите еду оптом, у вас будет много остатков. Так вам не придется готовить каждый день.

Узнайте больше о том, как готовить в больших количествах: Готовка раз в месяц: взлом производительности или переоценка времени – отстой?

42. Защитите себя от ненужного телефонного разговора с помощью идентификатора вызывающего абонента

Минуты, которые вы тратите на ответ на ненужные телефонные звонки, тратятся впустую. Вы можете предотвратить это.

Ознакомьтесь с этим подробным руководством, как можно справиться с ненужными телефонными звонками: Как избавиться от ненужных вещей, отягощающих ваш день – звонки по мобильному телефону

43.Возьмите более короткий душ

Это может показаться глупым, но на самом деле это то, с чем я борюсь. Я провожу в душе до 30 минут. Подумайте о времени, которое я мог бы сэкономить, просто немного ускорившись.

44. Сохраните поездки в банк, взяв прямой депозит

Многие работодатели теперь предлагают прямой депозит. Если у вас есть, то обязательно воспользуйтесь им и избавьте себя от множества поездок в банк.

45. Автоматическая оплата счетов

Сколько раз вы беспокоились о том, пропустили ли вы срок оплаты счетов?

Автоматическая оплата счетов сэкономит ваше время, избавит от штрафов за просрочку платежа и повышения процентных ставок.

46. Интернет-магазин

По возможности избегайте походов в магазин. Делая покупки в Интернете, вы можете больше сосредоточиться на том, что покупаете.

47. Ускорьте свой Интернет с помощью широкополосного подключения

Многие люди знают о медленной скорости Интернета, но ничего не делают с этим. Фактически, это средство экономии времени в Интернете номер один!

Если вам необходимо использовать коммутируемое соединение, вы можете использовать такие ускорители, как Propel и SlipStream, чтобы удвоить или даже утроить вашу скорость.

48. Поддерживайте скорость вашего компьютера

Если вы пользователь Windows, используйте функцию гибернации Windows, чтобы избежать замедления при выходе и перезапуске Windows.

Или, может быть, подумайте о переходе на Mac, так как у перехода на Mac с ПК есть множество преимуществ, о которых вы, вероятно, не знали.

49. Выключите телевизор

Средний американец смотрит телевизор более 4 часов в день. За 65 лет жизни это 9 лет, приклеенных к трубке.

Для улучшения здоровья и продуктивности выключите телевизор.Вот еще 11 причин, чтобы посоветовать вам перестать так часто смотреть телевизор.

Выключите телевизор, и вы обязательно получите от жизни больше.

50. Используйте Tivo или DVR

Это может помочь вам сократить часовой телешоу до 40 минут. Вы можете сэкономить время, не упуская при этом веселья.

Итак, вот окончательный список приемов, которые вам следует изучить для повышения производительности. Выберите техники, которые вам подходят, и сделайте их своей повседневной привычкой. Со временем вы станете намного продуктивнее.

Дополнительные советы по тайм-менеджменту

Изображение предоставлено Pexels через pexels.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *