Сделать на голове пучок: как пользоваться резинкой? Как делать из волос объемный пучок? Как красиво собрать небрежный пучок?

7 быстрых способов сделать небрежный пучок на голове

Волосы собранные в небрежный объемный пучок стали самым сильным трендом в моде на прически последних лет. Показываем семь легких способов, как сделать стильный пучок на длинные и короткие волосы.

Если пару лет назад все модницы носили исключительно высокие «пушистые» клубки на макушках, то с появлением Меган Маркл в королевской семье Великобритании началось царствование «расслабленного» объемного низкого пучка.

Принц Гарри, Меган Маркл и ее коронный низкий пучок

Сейчас в модных трендах мирно соседствуют высокие, низкие и средние пучки, гладкие и небрежные. Они подходят для повседневного образа и легко трансформируются в более нарядные. Это универсальная и удобная прическа, которую легко можно научиться делать самостоятельно.

1Объемный пучок средней высоты

Для создания этого простого и пышного пучка понадобится три резинки: одна средняя для хвоста и две тонких прозрачных для закрепления.

1. Сначала собираем все волосы в хвост.
2. Затем тщательно расчесываем хвост и разделяем его на две равные части. Фиксируем их тонкой резинкой у основы хвоста.
3. Свисающие пряди аккуратно обматываем вокруг основы хвоста и также фиксируем, одевая сверху тонкую резинку.

2Низкий пучок на короткие волосы

Для этой прически понадобится тонкая резинка и пару невидимок или шпилек.

1. Волосы собираем в низкий хвост и завязываем резинкой.
2. Затем протягиваем хвост между собранными волосами чуть выше уровня резинки.
3. В зависимости от длины и густоты волос такое протягивание можно повторить еще 1-3 раза, а оставшиеся кончики волос также завернуть в пучок, закрепив невидимками или шпильками.

3Быстрый высокий пучок

Это, пожалуй, самый просто способ завязать пучок на голове. Вам понадобится одна обычная резинка и невидимка.

4Элегантный низкий пучок

Эта прическа особенно хорошо будет смотреться на длинных густых волосах. Для такого низкого пучка понадобятся две резинки и пару невидимок.

1. Собираем волосы в низкий хвост, не до конца протягивая прядь в резинку.
2. Образовавшийся полу пучок фиксируем невидимкой
3. Оставшийся хвост аккуратно закручиваем в расслабленны жгут и у кончиков связываем тонкой резинкой.
4. Жгутом из хвоста окружаем зафиксированный полу пучок и невидимкой закрепляем прическу, пряча кончики внутрь пучка.

В упрощенной версии этой прически полу пучок не нужно фиксировать невидимкой. Вместо этого его хвост поворачиваем вверх  закручиваем вокруг, закрепляя сзади невидимкой.

5Низкий пучок из двух хвостиков

Небрежный объемный низкий пучок еще можно сделать, сплетя между собой два низких хвоста.

Есть и другой способ сделать небрежный пучок из двух хвостиков:

6Пучок из косички

Пожалуй, самый простой и надежный метод сделать модный объемный низкий пучок — из косы.

1. Заплетаем волосы в классическую не тугую косу из трех прядей. Кончики заворачиваем узкой резинкой.
2. Еще больше послабляем и вытягиваем пряди в плетении, чтобы коса стала максимально объемной.
3. Шпильками или невидимками фиксируем подвернутый внутрь кончик косы.

Как делать пучок на голове: простые способы

Пучок, когда-то ассоциировавшийся только с балетом и строгой прической учительницы, не так давно плотно вошел в молодежную и не только моду: это крайне быстрая, удобная и стильная прическа. При этом она может быть очень разнообразной. Но даже при ее создании нужно учесть немало факторов: впрочем, если знать, как сделать объемный пучок на голове, остальные его вариации руки будут выполнять автоматически.

Особенности создания объемного пучка на коротких волосах

Чаще всего, если у девушки локоны едва достигают плеч, сделать пышный пучок очень сложно. Кроме того, почти невозможно уложить пряди так, чтобы прическа выглядела аккуратно и элегантно: в основном здесь остаются актуальными небрежные пучки, а также французские их аналоги — разнообразные ракушки. Для придания объема делают тупировку (односторонний, внутренний начес) или используют подкладки. Примеры причесок с подкладками представлены на фото.

Рассмотрим, как сделать пучок из волос самостоятельно:

• Соберите волосы в хвост, расположенный там, где должен находиться пучок. Чаще всего это макушка или затылочная зона, но не менее привлекательны и асимметричные (сдвинутые на бок) пучки. Зафиксируйте их резинкой. В данном случае ее размеры значения не имеют: напротив, плотная резинка может оказаться предпочтительнее, если есть вероятность перекрыть ее волосами — это добавит объема прическе.
• Сверните всю массу волос в жгут или заплетите в косу, у которой рекомендовано вытянуть каждое звено немного в сторону. Оберните этим основание хвоста, спрячьте кончик внутрь, закрепив с помощью невидимки. Чтобы ее спрятать полностью, выбирайте длину меньшую, нежели объем будущей прически. Этапы создания прически показаны на фото.

Методика создания пучка на короткие волосы представлена на видео:

По такому принципу выполняются пучки на любых волосах, но чаще всего он применяется именно для коротких прядей. Впрочем, не только он: существует методика французской укладки, которая также позволяет работать с локонами длиной до плеч.

Учимся сооружать пучок на голове по французской методике:

• Разделите всю массу волос на две части горизонтальным пробором на уровне верхнего кончика ушей. Нижнюю зону временно захватите зажимом, а верхнюю в области макушки прядь за прядью начешите у корня, после чего сбрызните лаком.
• Соберите верхнюю часть на уровне пробора, отгладьте внешнюю сторону, не ликвидируя полученный объем, зафиксируйте маленькой тонкой резинкой, как показано на фото ниже.
• Снимите с нижней части зажим, также начешите ее изнутри, соедините вместе с верхним хвостом и закрутите концы внутрь, формируя небрежную вертикальную «ракушку». В месте шва добавьте шпильки, которые удержат полученную прическу.

Тот же самый прием можно выполнить и горизонтально. Главный момент данной технологии — отслеживание начеса, который в процессе приглаживания внешней стороны не должен устраниться.

Объемный пучок на тонких волосах при помощи начеса

Тупировка (тот самый односторонний начес) может быть использована и на длинных локонах, если им не хватает густоты. Такой метод не будет вредить структуре волос, если выполнять его правильно: прядь нужно оттянуть, после чего расческой совершать движения к корню, направляясь вверх своеобразными «ступеньками». Если все было сделано верно, вычесать прядь обратно окажется совсем несложно.

Итак, для того, чтобы понять, как сделать пучок из волос с созданием иллюзии природной густоты, потребуется сделать следующее:

1. Протупируйте всю массу волос широкими прядями до самых кончиков. Аккуратно соберите локоны в хвост и пригладьте лицевую сторону. Хвост слишком сильно не затягивайте — это убьет наметившийся объем.
2. Теперь разбейте все свободное полотно на несколько частей, сделайте тупировку каждой из них еще раз, после чего сбрызните лаком и скрутите в неплотный жгут. Обмотайте этими жгутами основание хвоста, кончики спрячьте и закрепите невидимками. У вас должен получиться роскошный, объемный узел из волос, как на фото.

В данной процедуре существует несколько нюансов, которые могут стать решающими в отношении итогового результата:

• Перед созданием прически вымойте голову без кондиционера или маски. Если шампунь требует после себя смягчающее средство, воспользуйтесь маслом для кончиков или увлажняющим спреем на длину.
• Высушите голову феном, наклонившись вперед. Такой прием позволит создать естественный прикорневой объем.

Особенности воссоздания гульки на тонких прядях можно увидеть на видео:

Как сделать пучок с бубликом?

Это один из самых распространенных методов, используемых профессионалами, и позволяющий сделать пышный пучок на голове при отсутствии густоты волос.

Для работы потребуется специальный бублик, который можно приобрести в парикмахерском магазине или сделать самостоятельно. В его основу обычно входит хорошо держащий форму материал, похожий на тот, что используется в губках для мытья посуды.

По своим размерам он напоминает простую толстую резинку, однако внутренний диаметр должен быть немногим больше обхвата завязанного хвоста.

Если купить бублик не получилось, его можно соорудить самостоятельно, взяв для этого простой толстый носок: шерстяной, махровый, акриловый. Желательно, чтобы он был длинным и ненужным, поскольку у него обязательно срезается мыс. Должна получиться труба (как на фото), которая выворачивается и закручивается до тех пор, пока не получится объемный круг.

Рекомендовано для этой цели использовать высокий носок: он позволит сделать крупный бублик.

Сформировать приспособление для пучка можно и из любой другой ткани, но тогда потребуется поролоновая основа, из которой вырезается круг с ликвидированным центром. Затем его обтягивают выбранной тканью, чтобы волосы не цеплялись за поролон.

Чтобы сделать красивый объемный пучок из тонких волос при помощи такого аксессуара, помимо него вам пригодится обычная резинка, а также несколько шпилек и невидимок, лак слабой фиксации, увлажняющий спрей, расческа с натуральной щетиной.

Прическа из обычного носка создается следующим образом:

• Соберите волосы в хвост, закрепите резинкой. Если прическа должна быть аккуратной, с гладкой головой, то лучше использовать резинку с крючками: она позволит избежать «петухов», и, кроме того, надежно зафиксирует пряди.
• Сверху на резинку наденьте бублик (как показано на фото-инструкции) опустив его к самому основанию хвоста. После чего пригладьте свободную массу волос натуральным ворсом и сбрызните любым увлажняющим спреем — это поможет снизить степень электризации локонов на время их укладки.
• Расческой с длинным острым кончиком (спицей) нужно разделить пряди так, чтобы они упали вниз по бублику, перекрывая его полностью. При необходимости волосы вновь приглаживают.
• У самого основания хвоста разместите пару невидимок, после чего заведите концы под бублик и зацепите их шпильками через невидимки. В завершении сбрызните прическу лаком.

Пучок с бубликом можно сделать двумя разными способами, они показаны на фото.

Смотрим видео и учимся сооружать укладку с носком:

По такому же принципу можно создать небрежный пучок из волос.  Для этого перед работой нанесите на волосы немного пенки и сожмите пряди в руках несколько раз. Позвольте им высохнуть и соберите в хвост, после чего выполните все описанные действия, не приглаживая локоны. В результате, у вас получится эффектная прическа, как на фото.

Завязать небрежный пучок из локонов научит видео:

Бублик необязательно сразу опускать до основания хвоста: можно остановиться на верхней его трети, после чего начать выкручивать аксессуар и волосы, тем самым снижая его.

Подобный прием актуален для очень длинных волос, концы которых не спрятать приведенным ранее способом.

Помимо рассмотренных выше технологий существуют и иные методики создания объемного пучка. Например, в парикмахерских магазинах можно встретить специальные заколки «софиста-твиста» или «hairagami», на которые нужно накрутить локоны, чтобы получить задуманную прическу. Также неплохой эффект дает предварительная завивка волос.

Напоследок, видео о 5 способах создания прически:

| Мужской пучок для образа хипстера, ламберсексуала и городского самурая

Прическа мужской пучок стала популярной среди хипстеров в прошлом году. До этого многие мужчины с длинными волосами ходили с пучком на голове, но на это никто не обращал особого внимания — пока пучок не превратился в тренд.

Существует несколько разновидностей мужских пучков. Одна из них – хипстерский пучок. Его важным дополнением считается борода. Интересно, что до 2011 года борода была, скорее, атрибутом бездомных. Хипстеры и ламберсексуалы изменили отношение общества к ней, сделав из нее мужской тренд.

Наряду с бородой хипстеры ввели среди мужчин моду на пучки. Раньше эта прическа была исключительно женской прерогативой, а теперь мужчины бегут в барбершопы, чтобы выстричь волосы под пучок. И за это брадобреи должны быть благодарны мужским субкультурам. Пожалуй, столько работы у барбершопов еще  не было никогда!

Как отрастить мужской пучок?

Главное, без чего мужской пучок не получится, это, разумеется, волосы достаточной длины. Ждать, пока отрастут локоны, не надо. Чтобы завязать пучок, достаточно 15 см. Мужские пучки бывают классическими (в пучок собираются все волосы на голове) и с выбритыми висками. Для классического пучка понадобится большая длина.

Мужской пучок с выстриженными висками

Этот вид пучка известен как top knot (топ кнот, или узелок сверху). Чтобы его сделать, нужны только волосы на макушке. Прическа будет выглядеть аккуратно, если волосы отрастут до 15-17 см. По сути, мужской пучок с выстриженными висками – это удлиненный андеркат. Длина волос по бокам и на затылке – минимальная, акцент делают на макушке.

Если у вас супер-короткая стрижка buzz cut (под боксера), то ждать, пока волосы отрастут до 15 см, придется как минимум год. Но парни обычно хотят делать пучок уже при длине от 5 см. Такой прически лучше избегать, так как она будет выглядеть нелепо. Чтобы волосы росли быстрее, включите в рацион восемь полезных продуктов.

Классический пучок

Чтобы сделать такой пучок, нужно отрастить волосы примерно до плеч. Если носить пучок хочется уже сейчас, а длины недостаточно, есть вариант классического пучка, как у самураев. Его так и называют – самурайский пучок. Для полноценного классического пучка понадобится отрастить волосы как минимум до 23 см, но лучше – 25-26 см.

Где завязать мужской пучок на голове?

Расположить его можно где угодно: как на макушке, так и на затылке. Конечно, модные тенденции требуют того, чтобы пучок был повыше и не превращался в низкий хвост. Экспериментируйте, делая пучок на пару сантиметров выше или ниже макушки. Но не стоит собирать пучок слишком низко: на мужчине такая прическа смотрится глупо. Посмотрите на образы парней с мужским пучком на фото и повторите за ними.

Как завязать мужской пучок?

Как сделать классический пучок

Как сделать мужской пучок с выбритыми висками

Мужской пучок – простая прическа, сделать которую легко и в домашних условиях. Единственное, что вам понадобится, – это длинные волосы, фен и средство для укладки, хотя можно обойтись и без него. Носить пучок каждый день, особенно если у вас выстрижены виски, необязательно. Чередуйте его с другими укладками.

Tweet

Share

Plus

Share

Class

Pin

Как сделать красивую и аккуратную прическу “Пучок” в домашних условиях

Красивый пучок на голове можно сделать на длинных и средних волосах. Прическу с таким оригинальным элементом можно создать в нескольких вариациях. Если вы предпочитаете элегантный look, тогда вам стоит обратить внимание на гладкие и аккуратные варианты, если же вам больше по душе романтический образ, тогда вы можете оформить небрежный пучок из волос, в более свободной и неряшливой форме.

Если вы любите экспериментировать со своим образом, тогда вам непременно нужно знать, как сделать пучок из волос, потому что он является основой многих модных укладок. С каждым поворотом волос вы сможете делать новые оригинальные прически и создавать уникальные стили.

Пошаговая инструкция

Пучок из волос на голове подходит абсолютно всем, его можно делать как каждый день, так и на праздник. Классический пучок из волос – гладкий и аккуратный. Завязать его на голове можно легко и просто буквально в течение 10-15 минут.
Итак:

1. Прежде всего, вам нужно будет сделать резинку-бублик. Ее конечно можно и купить, но можно и легко смастерить самой. Для этого вам понадобится самый обычный носок, отрезав от него “стопу” вы получите ту часть, из которой можно будет скрутить резинку, как показано на фото. Не стоит выбирать слишком толстый теплый носок, для нашей “основы” достаточно взять самый обычный тоненький носочек.
2. Расчесанные волосы соберите в высокий хвост и зафиксируйте его.
3. Просуньте кончики волос, в сделанный вами валик, и распределите их по его поверхности.
4. Оставшиеся торчащие кончики засуньте под пучок и заколите невидимками. Вот и все ваш модный hairstyle готов.

Кудряшки в пучке – основа для создания романтического образа

Соорудить на голове пучок из локонов совсем не сложно, это можно делать даже в домашних условиях. В сети есть немало видео, которые детально показывают весь процесс, однако мы решили поделиться с вами самым легким способом создания такого “шедевра”. Итак:

1. Расчесанные волосы разделите на две части горизонтальным пробором “от уха до уха”, как показано на фото.
2. Все волосы из нижней секции завяжите в тугой хвост.
3. А все оставшиеся пряди накрутите на тонкую плойку. Размер витков в данном случае не имеет значение, вы можете делать как мелкие, так и крупные завитки.
4. Кончик хвоста нужно просунуть внутрь резинки так, чтобы образовалась гулька.
5. Все волнистые пряди нужно будет обмотать вокруг гули и зафиксировать шпильками.
6. Вы можете оставить несколько локонов в височной области ниспадающими вдоль линии лица.

Согласитесь, делать такой пучок совсем не сложно, однако в результате получается настоящее “произведение парикмахерского искусства”.

Выбирая прическу пучок, стоит учесть, что его можно делать не только на макушке или в затылочной зоне, но и сбоку или строго по центру головы. Разнообразить такой hairstyle можно самыми разнообразными заколками, начиная от цветов и заканчивая гребнями со стразами.

5 простых шагов, как сделать мужской пучок на голове на STYLE4MAN.COM

Мужской пучок на голове – это прическа, которая стала одной из основных модных тенденций последних нескольких лет. Особенно актуальной она будет для тех, у кого волосы до подбородка или ниже. На английском языке пучок называется Top Knot.

Как видите, эта мужская прическа берет свои корни из далекой древности. Сам Будда любил позировать для художников и скульпторов, завязав такой пучок. Не удивительно, что современные селебрити и иконы стиля, с удовольствием щеголяют перед камерами с такими вот «Топ Нотами» на голове.

Читайте как сделать:

На этот раз мы обратились за помощью к нашим друзьям beardway.ru, и попросили рассказать, как сделать эту модную прическу. Оказалось, что это не так уж и сложно. Вуаля, мы подготовили для вас подробную инструкцию.

1. Подготовка волос

Вымойте голову со своим обычным шампунем и кондиционером. Дождитесь, пока волосы немного подсохнут и расчешитесь. Затем используйте текстурный спрей для создания эффекта «влажных волос».

2. Применение моделирующего геля

Для закрепления эффекта «влажных пляжных волос» рекомендуется использовать моделирующий гель. Наберите небольшое количество геля на кончик пальца. Продукт расходуется довольно экономно, но вы всегда можете добавить еще, если это необходимо.

3. Нанесение

Разогрейте гель между ладонями. Затем равномерно распределите его по всей длине волос, запустив пальцы в волосы и пройдясь по ним на манер расчески, концентрируясь на середине длины и кончиках.

4. Создание хвоста

Теперь пришло время сформировать пучок на голове. Для этого соберите пряди в неплотный конский хвост примерно в середине макушки и приготовьте резинку, чтобы закрепить его.

5. Завязывание волос

Для надежности оберните резинку вокруг волос несколько раз. На последнем обороте проденьте хвост наполовину до образования петли. При этом кончики должны быть направлены вниз по направлению к затылку. Не беспокойтесь о них – они немного добавляют прическе небрежности, но смотрятся вполне выигрышно.

Окончательный вид

Аккуратно подкорректируйте размер пучка на голове, если это необходимо.

Поделитесь постом с вашими друзьями в соц. сетях. Желаем вам хорошего дня!

2.8 / 5 ( 6 голосов )

Шесть видов модных пучков: с такой прической справится каждая!

Классический пучок 

Для повседневного варианта пучок делается из хвоста. Предварительно волосы можно обработать текстурирующим спреем или лаком, чтобы они не рассыпались. Затем нужно закрутить хвост в легкий жгут и, держа за самый край хвоста, обмотать его основание. Закрепляем все шпильками и невидимками и фиксируем небольшим количеством лака — так прическа сохранит свой первозданный вид дольше.

Мнение эксперта

— Пучок —  это классика. Он может быть выполнен в разных интерпретациях. Более того, даже объем прически можно подобрать индивидуально — по желанию и настроению, учитывая все анатомические особенности строения головы и формы лица. 

Елена Султанова, стилист салона красоты Keep Looking

Асимметричный пучок 

Обязательно заранее определить местоположение пучка, чтобы при смещении в сторону сделать его асимметричным. Собрать хвост на выбранном участке и зафиксировать его резинкой. Кстати, лучше для этого использовать тканевые резинки — они не рвут волосы. Силиконовые при разборе прически лучше не снимать, а разрезать или разорвать.  

Пучок из косички

Тут все просто: из обычного высокого хвоста можно заплести косу и по такому же принципу, как описано в варианте выше, заколоть невидимками. 

Вечерний пучок

Для торжественного случая предлагаем сделать пробор от уха до уха, отделяя волосы у лица, сам пучок собрать на затылочной части головы, предварительно начесав хвост (чем легче начес, тем воздушнее будет прическа), и зафиксировать невидимками.

Оставшиеся у лица волосы нужно подтянуть к пучку, сделав пробор, заколоть шпильками и зафиксировать лаком. Можно дополнить прическу украшениями в виде красивой заколки или гребня с камнями, если на мероприятии это будет уместно. 

Взъерошенный пучок

Все большей популярностью пользуются пучки в виде «гульки» и «растрепыша». Такие варианты лучше подходят для пористых и волнистых волос. Достаточно небрежно замотать волосы на затылке, избегая четких проборов, и закрепить полученную «гульку» прозрачной резинкой. 

Корректирующий пучок 

Пучком можно скорректировать разные недостатки внешности: торчащие уши, плоский затылок, широкий лоб. Для этого можно сделать прикорневой начес в области верхней части затылка и теменной зоны, приспустить волосы у лица на уши, сильно не затягивая их в хвост. Пример такой укладки можно увидеть у Кейт Хадсон.

Пучок для овального типа лица. Можно приподнять и собрать все волосы, включая челку, в один большой пучок. Такая форма позволяет полностью открыть лицо. 

Пучок для треугольного типа лица. В этом случае желательно сочетание пучка и челки, уложенной набок.

Пучок для квадратного типа лица. Для широкого лица необходима челка на одну сторону. Она зрительно сузит лоб благодаря эффекту асимметрии. С такой челкой можно носить любые пучки. 

Пучок для круглого типа лица. Лучше оставлять боковые передние пряди, свободные от пучка, в сочетании с длинной косой челкой — они зрительно его вытянут и сузят.

Мнение эксперта

Пучок — очень модная и стильная прическа. Она подойдет любой женщине, главное — учесть индивидуальные особенности. Пучок уместен в любой ситуации и на любом мероприятии. Особенно актуальны в 2018 году пучки в стиле гранж. 

Софи Амирджанян, стилист салона красоты Inhype Beauty Zone

Пучок на средние волосы: как делать?

Благодаря лаконичным, удобным, элегантным или небрежным вариантам пучков женщины и девушки выглядят стильно и модно в любом образе. Такая прическа сейчас известна и популярна, потому как делать пучок для волос средней длины очень просто, а результат — впечатляет и радует: и хозяйку, и окружающих.

Средними, парикмахеры и стилисты называют волосы до плеч. Или же длиннее на 2—3 пальца. Такая длина всегда актуальна, из-за легкости ухода, но последние три года держится на пике моды.

Пучок forever

История укладки «пучок» уходит корнями в глубокую древность.

Сохранившиеся древние фрески, статуи и мозаичные рисунки, подтверждают ее популярность в Европе как элемента прически еще в античности: во времена минойской цивилизации и у древних греков с римлянами.
Из эпохи рококо сохранились старинные записи советов как делать узел, украшенный бархатным мешочком. В прическах классицизма тоже использовался закрученный валик волос вместе с обрамлением лица кудрями по бокам. Ну, и локоны женщин ренессанса судя по картинам великих тоже собирали в низкие пучки.

В Китае и Японии подобия пучков носили даже мужчины, не говоря о женщинах, которые могли сделать сразу два «бублика» по бокам. Такие варианты часто встречаются в современных японских мангах и весьма популярны среди молодежи. «Рожки» из волос делали и другие народы, например, североамериканские индейцы, некоторые славянские племена.
Собранные высоко на затылке волосы, закреплённые для надежности сеточкой, долгое время сооружались балеринами, поэтому и прическа одно время называлась «балетный пучок».
В 50-е гг. волосы, убранные аккуратным пучком, наряду с «бебеттой» дополняли стиль new look. И в эксцентричных 80-х накладные шиньоны тоже наделали шума.

Разновидности пучка женщинами использовались всегда. Но в насыщенной событиями современной жизни эта прическа получила настоящее признание. «Шишки» и «гули» делают низко у шеи, высоко, почти у самого лба, сбоку и где-то посередине. Пучок не обязательно должен быть один, можно сделать и два, и три, и больше, совместив их в единую композицию. Или же нарочно разделить, подчеркнув разными озорными аксессуарами. Необычно смотрятся пучки, комбинированные с разными косами вокруг прически, и в ней самой.

Man bun становятся тоже распространенными и модными. Брутальные мужчины, отрастившие волосы, завязывают их гулькой, даже покупают для этих целей мужские шиньоны. Искусственные накладки — забавная новинка для тех, кому не хватает своей длины волос, а быть в тренде очень хочется.

Как делать высокий пучок

Высокий гладкий пучок для обладательниц волос средней длины — отличный способ укладки для лета, ведь открывается шея, становится не так жарко. Для зимы используют в качестве офисного, вечернего варианта. Но для повседневной прически не подойдет, т. к. в морозные дни трудно спрятать под головной убор, а капюшон, по отзывам, спадает.

Собранные волосы на макушке подчеркивает овал лица и изящность шеи. Когда «лебединость» шеи под сомнением, то лучше укладывать пониже. Если делать небрежным, то становится уместен и для стиля кэжуал. Для спортивного — делают тугим и маленьким, или растрепанным и небрежным.

На средние волосы высокие пучки следует делать так:

Собрать волосы в «конский хвост». Чем выше, тем лучше. Закрутить пряди вокруг основания до гладкости, закрепляя каждую невидимками и шпильками. Для эффекта непринужденности, волосы слегка разворошить, немного вытягивая прядки из укладки. Можно предварительно начесать волосы, тогда усилиться небрежность и пышность конечного результата. Вариант «гули» на самой макушке не очень смотрится на слишком высоких девушках.

Более объемный пучок очень просто получается при помощи накладного круглого валика, который надевают на хвост. Затем локоны равномерно распределяют по кругу и надевают нетугую резинку средней толщины. Концы заворачивают по часовой стрелке, скрывая аксессуар, и закрепляют их шпильками. Укрепить также можно толстой резинкой, эластичной лентой или косичкой, сплетенной из предварительно оставленного локона. Чрезмерно пышный образец может не подойти хрупким и тоненьким женщинам.

На средние волосы удобно делать пучочки с помощью «твистера». Поролоновый аксессуар с гибкой проволокой внутри, позволяет зафиксировать части шевелюры в нужном положении. Если приноровиться, то «пончик» получается за считаные секунды. И в отличие от круглого валика, «твистер» позволяет сделать «бублик» не только гладким и аккуратным, но и, при необходимости, свободным.
Соорудить высокий оригинальный пучок с косой на затылке нетрудно. Перекинуть волосы вперед, наклонившись, и снизу вверх от шеи заплести до макушки французскую косичку. Оставшиеся локоны завязать в хвост, пригладив со лба для аккуратности. Дальше действовать, как обычно. Такую прилегающую косу, и не одну, можно плести и сбоку, и сверху.

Сделать пучок с оригинальным акцентом можно так: из верхней части волос, наподобие «мальвины» сделать «бублик», а нижнюю разделить на две половины. Перекрещивая концы, «обернуть» пучок и закрепить концы.

Пучок пониже легко уложить, поделив волосы по пробору, отделяя и «завязывая» пряди на узлы сверху вниз. Из этой композиции смастерить объемную конструкцию, которую закрепляют шпильками.

Поролоновый «пончик» отлично заменяется следующим лайфхаком: берут закатанный капроновый чулок без носочной части или аналогичную «трубу» из носка. Чем плотнее материал, тем больше будет гулька.

Использование мусса, геля, пенки или лака добавляет надежности сооружению и разнообразят результат. По отзывам, невидимки держат крепче, чем шпильки.

Низкий пучок на средние волосы

Низкий пук из волос — абсолютный фаворит среди подобных укладок на средние волосы. Он годится для создания романтичного «лука», гламурного и элегантного образа, а также повседневного. Украшенный завитыми локонами, косами, аксессуарами каждый раз будет выглядеть по-новому. Подходит под разную комплекцию, для любого типа лица, в том числе продолговатого и квадратного без челки, что для высоко взбитых локонов является противопоказанием.

Как делать низкий пучок на средние волосы:

Самый простой вариант: распределить верхнюю часть волос на две части по пробору и закрутить каждую прядь симметрично внутрь. Закрепить резинкой. Просунув пальцы снизу, протянуть между двумя жгутами конец получившегося хвоста. Образовавшийся узел расправить, зафиксировать.

Вечерний вариант низкого пучка: поделить волосы на три части. Височную часть, разделенную по пробору, закрепить «уточками», чтобы не мешали. Из нижней сделать хвостик, поднять его и невидимками тщательно закрепить. Получится объемный хвост, концы которого надо подогнуть, прикрепить шпильками, а височными частями волос подчеркнуть элегантность укладки. Сбрызнуть обильно лаком.

Романтичный пучок получится, если разделить локоны, как в предыдущем способе, но боковые еще поделить на две прядки. Нижний хвостик закрутить жгутиком, обернуть несколько раз вокруг себя, прихватить невидимками. Затем так же поступить с каждой прядью.

Наподобие рассмотренного выше, несложно сделать низкий bun из хвоста, разделенного на две части, скрученные жгутом. Такой небрежный повседневный пук может превратиться в романтичный, если добавить лент, резинок с цветами или обернуть его нежным шелковым шарфиком.

Красивые узлы получаются из объемных кос. Но если на плетение шедевров нет времени или умений, то три простых косички, завернутые в «гульки» и уложенные помощью шпилек и невидимок рядом, позволяют получить замечательный многосоставной пучочек, подходящий на все случаи жизни.

Любой способ укладки волос пучком можно дополнить завивкой или вытягиванием локонов с помощью плойки, начесом. Тогда каждый раз можно делать немного другой вариант узла, что добавит разнообразия в образы и изюминку.

Чем украшать пучки?

От того, для какого события делается пучок, зависит и выбор аксессуаров:

Для вечернего выхода уместны шпильки и гребни со стразами, жемчужные нити, бархатные ленты. Возможно сделать прическу с греческой повязкой и ободками: с камнями, бисером, живыми цветами или искусственными.
На непринужденное свидание можно украшать пучки оригинальными зажимами, резинками, заколками, стильными ободками или повязками.
Для повседневного образа удобно фиксировать узел толстой резинкой или скрученным шейным платком. Чтобы не выбивались пряди, подойдут плоские заколки «хлопушки».

«Правильные» украшения для пучков позволят поставить нужный акцент, сделать look выразительным и запоминающимся.

В любом случае модная прическа придаст очарования и уверенности. Пучок не требует много времени для укладки, навыки приобретаются достаточно быстро. Он удобен и универсален, подходит для детей, молодежи и зрелых женщин. Главное, выбрать именно тот, индивидуально подходящий вариант. Если владелице средних волос надо выглядеть ухожено и стильно, и для этого дан ограниченный отрезок времени — ничего не остается как сделать пучок.

Лонни Г. Банч III | Смитсоновский институт

Лонни Г. Банч III – 14-й секретарь Смитсоновского института. Он вступил в должность 16 июня 2019 года. В качестве секретаря он курирует 19 музеев, 21 библиотеку, Национальный зоопарк, многочисленные исследовательские центры и несколько учебных заведений и центров.

Ранее Банч был директором Смитсоновского национального музея истории и культуры афроамериканцев. Когда он начал работать директором в июле 2005 года, у него не было одного сотрудника, не было коллекций, финансирования и места для музея.Движимый оптимизмом, решимостью и стремлением построить «место, которое сделало бы Америку лучше», Банч превратил мечту в смелую реальность. С момента открытия в сентябре 2016 года музей принял более 6 миллионов посетителей и собрал коллекцию из 40 000 предметов, которые размещены в первом «зеленом здании» на Национальной аллее.

Национальный музей афроамериканской истории и культуры площадью почти 400000 квадратных футов занимает видное место рядом с памятником Вашингтона и является крупнейшим и наиболее полным культурным центром страны, посвященным исключительно изучению, документированию и демонстрации афроамериканской истории и ее влияния. по американской и мировой истории.

До своего назначения директором музея Банч был президентом Чикагского исторического общества (2001–2005). Там он возглавил успешную капитальную кампанию по преобразованию Исторического общества в честь его 150-летия, провел институциональную реорганизацию, инициировал беспрецедентную информационно-пропагандистскую инициативу в различных сообществах и запустил получившую высокую оценку выставку и программу о подростковой жизни под названием «Подростковый Чикаго». ”

Широко публикуемый автор, Банч писал на различные темы, от опыта чернокожих военнослужащих, американского президентства и черных городов на американском Западе до разнообразия в управлении музеями и влияния финансирования и политики на американские музеи.Его последняя книга, A Fool’s Errand: Creating the National Museum of African American History and Culture in the Age of Bush, Obama, and Trump , в которой рассказывается о создании музея, который стал одним из самых популярных мест в Вашингтоне. .

Банч работал в Смитсоновском институте в прошлом, занимая несколько должностей в его Национальном музее американской истории с 1989 по 2000 год. В течение шести лет (1994–2000) он был заместителем директора музея по кураторским вопросам и курировал кураторство и управление коллекциями. и возглавил команду, которая разработала большую постоянную экспозицию, посвященную президентству США.Он также разработал «Смитсоновскую Америку» для Американского фестиваля в Японии 1994; Эта выставка, которая была представлена ​​в Японии, посвящена истории, культуре и разнообразию Соединенных Штатов.

Банч служил куратором истории и программным менеджером Калифорнийского музея афроамериканцев
в Лос-Анджелесе с 1983 по 1989 год. Находясь там, он организовал несколько отмеченных наградами выставок, в том числе «Черные олимпийцы, 1904–1950» и «Черные». Анджеленос: афроамериканец в Лос-Анджелесе, 1850–1950.Он также снял несколько исторических документальных фильмов для общественного телевидения.

Банч родился в Белвилле, штат Нью-Джерси, занимал многочисленные преподавательские должности в университетах по всей стране, включая Американский университет в Вашингтоне, округ Колумбия, Массачусетский университет в Дартмуте и Университет Джорджа Вашингтона в Вашингтоне, округ Колумбия.

Служащий историческому и культурному сообществу Банч входил в состав консультативных советов Американской ассоциации музеев и Американской ассоциации государственной и местной истории.В 2005 году Американская ассоциация музеев назвала Банча одним из 100 самых влиятельных музейных профессионалов ХХ века.

Среди его многочисленных наград он был назначен президентом Джорджем Бушем в Комитет по сохранению Белого дома в 2002 году и повторно назначен президентом Бараком Обамой в 2010 году. В 2019 году он был награжден медалью свободы, одной из четырех Премии свободы от Института Рузвельта за его вклад в американскую культуру как историка и рассказчика; W.Э. Медаль Дюбуа от Центра Хатчинса Гарвардского университета; и Национальная премия за равное правосудие от Фонда правовой защиты NAACP.

Банч получил степень бакалавра и магистра в Американском университете в Вашингтоне, округ Колумбия.

# #

SI-219B-2019

Просто куча идей в голове, которые нужно было выкинуть. : StateofDecay2

Так что я уже потратил немало времени на эту игру. За это время я записывал или мысленно записывал небольшие изменения, которые хотел бы увидеть, и несколько идей о том, как сделать игру немного менее дрянной.Я собирался попытаться опубликовать его в ветке списка пожеланий сообщества на сайте UL, но в правилах говорилось, что им нужна только одна идея для каждого сообщения. Я уже все это записал, поэтому решил выложить здесь. Это довольно долго, и они не расположены в определенном порядке. Итак, вот оно.

Лонни Г. Банч III назначен главой Смитсоновского института | Ричмонд Фри Пресс

ВАШИНГТОН

Когда Лонни Г. Банч III начал работать над первым афроамериканским музеем Смитсоновского института, у него не было ни коллекции, ни здания, ни одного сотрудника.

Смитсоновский институт наградил во вторник директора-основателя чрезвычайно популярного музея, назначив его ответственным за все 19 музеев, сделав г-на Банча 14-м секретарем и первым афроамериканцем, возглавившим Смитсоновский институт.

Г-н Банч в интервью Associated Press сказал, что время, проведенное им во главе Смитсоновского национального музея истории и культуры афроамериканцев, сослужит ему хорошую службу.

«Смитсоновский институт – самое удивительное место, и иногда он забывает вести себя как он.Я хочу, чтобы он действовал как лучшее учреждение в мире », – сказал он.

66-летний г-н Банч заменяет доктора Дэвида Скортона, который станет президентом и главным исполнительным директором Ассоциации американских медицинских колледжей.

Успех в Смитсоновском музее афроамериканской истории помог ему выдвинуться.

Земля для музея стоимостью 540 миллионов долларов была заложена в 2012 году на участке площадью 5 акров возле памятника Вашингтону. Строительство было завершено в 2016 году. Миллионы доноров внесли 315 миллионов долларов частных средств перед открытием.

Люди все еще стоят в очереди, чтобы попасть в музей в дни пиковых отпусков. Более 3,5 миллионов человек посетили его, чтобы увидеть экспонаты, начиная от гроба со стеклянной крышкой, в котором хоронили жертву линчевания Эммета Тилля, до «Корабля-матери», используемого парламентом Функаделич, и хижины рабов с острова Эдисто, Южная Каролина,

«Я узнал о силе вдохновения, силе хорошей идеи, силе взволновать людей историей, поэтому я надеюсь поделиться этим и передать это в другие музеи», — сказал Банч.

Председатель Верховного суда США Джон Робертс, который также является канцлером Смитсоновского института, сказал, что г-н Банч руководил «главным музеем, посвященным афроамериканским достижениям».

«Я с нетерпением жду возможности поработать с ним в преддверии 175-летия Смитсоновского института, чтобы повысить его значимость и роль как любимого американского учреждения и общественного доверия», – сказал председатель Верховного суда Робертс.

Бросить Смитсоновский музей истории афроамериканцев будет сложно, мистер Брайан.- сказал Банч. «Это была работа в моей карьере, лучшее, что я когда-либо делал», – сказал он.

Как секретарь Смитсоновского института, он наймет себе замену. Доктор Спенсер Р. Крю, профессор истории США в Университете Джорджа Мейсона в Северной Вирджинии, будет исполнять обязанности директора до тех пор, сказал г-н Банч.

Доктор Крю, который много публиковал в области афроамериканской и общественной истории, шесть лет был президентом Национального центра свободы подземных железных дорог в Цинциннати и 20 лет работал в Смитсоновском Национальном музее американской истории, где он проработал директором девять лет. Доктор Крю также является членом правления Национального фонда охраны памятников старины.

Доктор Крю уже имеет связь с Национальным музеем афроамериканской истории и культуры. Он был куратором выставки «Защищая свободу, определяя свободу: эпоха сегрегации 1876–1968».

Г-н Банч не планирует вмешиваться, но есть некоторые вещи, которые он не позволит разбавить в своем бывшем музее.

Музей «никогда не должен упускать из виду тот факт, что он использует афроамериканскую культуру как линзу для понимания того, что значит быть американцем», – сказал он.«Идея упиваться своей афроамериканской принадлежностью, но затем отмечать свою американскую принадлежность – действительно особенная. Это я не хочу, чтобы он проиграл.

Смитсоновский институт, основанный в 1846 году, является крупнейшим в мире музейным, образовательным и исследовательским комплексом с 19 музеями и Национальным зоологическим парком.

Г-н Банч рассчитывает возглавить более активный Смитсоновский институт, который будет заниматься важными вопросами, не связанными с историей.

«Вся моя карьера была направлена ​​на расширение канона, обеспечение того, чтобы проблемы афроамериканцев, латиноамериканцев, вопросы гендера стояли на переднем плане», – сказал г-н.- сказал Банч. «И чем я горжусь больше всего, так это тем, что Смитсоновский институт возьмет на себя инициативу в решении этих проблем. … Что бы ни случилось, Смитсоновский институт всегда будет тем местом, которое поможет нам понять разнообразную Америку ».

Смитсоновский институт назвал Лонни Банча III своим 14-м секретарем: NPR

Лонни Г. Банч III выступает во время открытия Национального музея африканской истории и культуры в Вашингтоне, округ Колумбия, в 2016 году.К. Банч, директор-основатель музея, вступит в должность секретаря Смитсоновского института в середине июня.

Астрид Рикен / Getty Images

скрыть подпись

переключить подпись

Астрид Рикен / Getty Images

Лонни Г. Банч III выступает во время открытия Национального музея африканской истории и культуры в Вашингтоне, округ Колумбия, в 2016 году.Банч, директор-основатель музея, вступит в должность секретаря Смитсоновского института в середине июня.

Астрид Рикен / Getty Images

Обновлено в 14:35 ET

Новый пилот собирается возглавить Смитсоновский институт.

Организация – это государственно-частное партнерство, в рамках которого были созданы и поддерживаются многие из самых известных музеев США.С. представила своего следующего секретаря на пресс-конференции во вторник: Лонни Г. Банч III, директор-основатель Национального музея истории и культуры афроамериканцев, возьмет на себя повседневное управление 19 музеями Смитсоновского института21. библиотеки и Национальный зоопарк – среди прочего.

Выбор Банча, сделанный единогласным голосованием попечительского совета организации, состоящего из 17 членов, делает его первым афроамериканцем, выступающим в роли секретаря за 173-летнюю историю. Примерно через три недели он заменит уходящего секретаря Дэвида Скортона.

Вскоре после того, как было объявлено его имя, Банч подошел к кафедре, чтобы поразмыслить над тем, что для него значит этот шаг, и признать «проблемы, с которыми организация столкнется в течение следующего десятилетия».

«Но что еще более важно, – сказал он, – я взволнован возможностью решить эти проблемы».

Банч представляет нового лидера Смитсоновского института, но во многих отношениях он является чем-то вроде старожила.Он возглавил афроамериканский исторический музей в 2005 году, руководя им с первых дней его создания до открытия в 2016 году и далее. До этого он более десяти лет работал в Национальном музее американской истории.

Тем не менее, несмотря на всю свою историческую работу, Банч сказал во вторник, что его глаза устремлены прямо в будущее.

«Для общественности важно рассматривать Смитсоновский институт не просто как наркомана ностальгии, но как котел идей инноваций и понимания, которые могут изменить нашу страну», – сказал он на пресс-конференции.

«Однако для этого Смитсоновский институт должен стать гораздо более проворным предприятием», – добавил он. “Это должно быть учреждение, которое созрело технологией, учреждение, лучше подходящее для обслуживания аудитории 21 века, и учреждение исследований, великих коллекций и чудес, которое помогает Америке понять себя и свой мир.Это гарантирует, что Смитсоновский институт всегда будет таким, каким он был когда-то. Это всегда будет гарантировать, что Смитсоновский институт будет местом, где наука, творчество, образование и услуги объединяются для общего блага ».

В структуре руководства Смитсоновского института секретарь сродни генеральному директору частной компании, руководителю, отвечающему за общее видение и повседневное руководство головной организации. Банч также часто выступает в качестве главного сборщика средств и лоббиста Смитсоновского института – задача, которую он хорошо знает со времен работы в Музее истории афроамериканцев, по словам Дэвида Рубинштейна, председателя Попечительского совета.

«Он начал практически без ассигнований Конгресса, без донорских денег, без земли, без архитектурных планов и без артефактов. И в течение примерно 12 лет он собрал все вместе», – сказал Рубинштейн NPR. «Так что это была настоящая демонстрация силы, хотя было задействовано множество других людей. Но Лонни был генералом, и я думаю, что мы все должны ему за это огромную благодарность».

Тем временем Скортон, кардиолог и бывший президент Университета Айовы и Корнельского университета, направляется в Ассоциацию американских медицинских колледжей, где он станет президентом и главным исполнительным директором.

«Регентам и Смитсоновскому институту повезло, что они обладали лидерством, видением и приверженностью секретарю Скортону в решающий период, когда Смитсоновский институт расширяет свое присутствие и сосредотачивает свои исследования и образовательные усилия», – Джон Робертс, главный судья США Об этом говорится в заявлении Верховного суда и канцлера Смитсоновского института после того, как Скортон объявил о своем уходе в конце прошлого года. «Он заложил прочный фундамент для будущего института».

Банч возьмет на себя роль секретаря 16 июня.

Элизабет Блэр из NPR внесла свой вклад в этот отчет .

Баскетбол: региональные турниры отправляются на 2-ю неделю

Шесть команд округа Кларк заработали места в штате, и многие другие надеются присоединиться к ним

В одном турнире был по крайней мере один шокирующий результат, а в другом – потрясающий результат, который определил поездку на региональные соревнования штата.

Это была первая неделя баскетбольных турниров двух округов и округов.

Всего шесть команд из округа Кларк уже заняли свои места в региональных турнирах штата, три мальчика и три девочки. Девять команд мальчиков и восемь команд девочек еще живы, надеясь попасть в штат.

Узнаем на этой неделе.

Вот где стоят баскетбольные команды юношей и девушек округа, направляющиеся ко второй неделе постсезона.

Класс 4А, мальчики:

The Union Titans, № 1 в рейтинге RPI, улучшились до 22-0 с двумя победами в турнире с двумя округами. Они вышли в полуфинал и завершили поездку на региональные соревнования штата.

Таннер Тулсон помог «Юнион Титанс» установить рекорд 22-0 и занять первое место в рейтинге RPI класса 4A. Фото Майка Шульца

В полуфинале к ним присоединились Battle Ground Tigers, победившие в пятницу соперника лиги Skyview 69-67 после того, как Каден Перри набрал 38 очков. Перри тоже попал в зуммер.

Каден Перри из Battle Ground, показанный здесь ранее в этом сезоне, помог «Тиграм» пробиться в региональный раунд штата.Фото Майка Шульца

Battle Ground встретится с Кентвудом в 18:00. Среда в средней школе Mount Tahoma в Такоме в одном из полуфиналов. Юнион встретится с Самнером после того первого полугодия. Выиграйте или проиграйте, оба квалифицировались в штат и будут играть либо в двухрайонном турнире, либо в игре за третье место в субботу.

Skyview, тем временем, все еще жив. The Storm сыграют в понедельник вечером в средней школе Уилсона в Такоме против Mount Rainier. Это игра с участием победителей и проигравших.

Девочки 4А:

The Class 4A Greater St.Helens League гарантированно получит две команды на региональные соревнования штата. Union уже заработал свое место, выиграв две игры в двух округах, чтобы выйти в полуфинал. Titans, занявшие второе место в 4A GSHL, сразятся с Decatur в четверг в полуфинале Foss High School.

Между тем, скобки дали местным поклонникам баскетбола возможность сыграть на выбывание в округе Кларк. Skyview проиграл в четвертьфинале двух округов, попав в сетку утешения и обнаружив Камаса в качестве своего соперника.Камас, проигравший в первом раунде, выиграл субботу, чтобы остаться в живых. Skyview и Камас сыграют друг с другом в 18:00. Вторник в средней школе наследия. Победители уходят в штат. Сезон неудачников подошел к концу.

Мальчики 3А класса:

Волшебный сезон Вечнозеленых равнин продлится и после этой недели. Они прошли квалификацию на региональные соревнования штата, впервые с 2012 года Evergreen попала в Sweet 16. Evergreen проехала мимо Peninsula 77-54 в субботу, чтобы выйти в полуфинал двух округов и гарантировать себе место в штате.Эвергрин столкнется с горой Тахома в 18:00. Четверг в средней школе Puyallup.

Prairie тем временем проиграла в четвертьфинале и попала в утешительную сетку. «Соколы» должны выиграть две подряд, чтобы попасть в штат. Prairie сразится с Central Kitsap в своей следующей игре, которая состоится в 18:00. Среда в средней школе Фосса.

Девочки класса 3А:

Калифорнийские соколы снова сделали это. Они собираются выступить 23-й сезон подряд.

Дайна Вера и Калифорнийские соколы празднуют очередную поездку в штат штата.Это составляет 23 сезона подряд. Фото Майка Шульца

Орлы Гудзонова залива тоже возвращаются в штат. Это будет второе появление подряд.

Да, и для хорошей меры, эти две команды должны сыграть друг с другом (по крайней мере) еще раз.

Прери и Гудзонов залив сыграют в полуфинале двух округов в 19:00. Среда в средней школе реки Колумбия. Обе стороны заявят, что выиграет или проиграет, но оба тоже хотели бы побороться за титул чемпиона в двух округах.

Мальчики 2А класса:

Еще никто не получил государственной путевки в турнире 4-го округа, но одно можно сказать наверняка: 2A Greater St.Чемпион Лиги Хеленс должен будет выиграть три подряд, чтобы попасть в штат.

Woodland поразил юго-западный Вашингтон, обойдя реку Колумбия в субботу вечером. Чтобы попасть в турнир, «Бобры» должны были выиграть игру.

Woodland сразится с W.F. Уэст в полуфинале средней школы Риджфилд в 18:00. Вторник. Победителю этой игры гарантируется поездка в штат. Проигравший попадает в сетку утешения.

И прямо сейчас, в эту утешительную скобку также входят реки Колумбия, Вашугал и Хокинсон.

Ривер и Вашугал играют в 18:00. Вторник в одной игре на выбывание. В другом Хоккинсон берет на себя Р.А. Длинный, вторник в 7:45. Обе эти игры находятся в средней школе Вудленда.

Девочки класса 2А:

Действующий чемпион штата Washougal Panthers вышел в полуфинал округа. Они сразятся с W.F. Запад в 18:00. Понедельник, победитель получит поездку на региональные соревнования.

Между тем, три другие команды округа Кларк находятся в зоне утешения.

Вудленд и Хокинсон сыграют друг с другом в игре на поражение в 18:00. Понедельник в средней школе Риджфилда. После этой игры Columbia River сыграет с R.A. Длинный.

Класс 1А, мальчики:

Абсолютно никаких сюрпризов для трех команд округа Кларк в первом раунде турнира 1A District 4. Все они победили.

Ла Центр сразится со Стивенсоном в одном полуфинале (во вторник в 18:00). Сетон Католик сыграет в другом полуфинале King’s Way Christian (7:45 с.м.) Обе игры проходят на King’s Way Christian. Победители пройдут на государственные региональные соревнования. У проигравших по-прежнему будет жизнь.

Девочки 1А:

Ла Центр вышел в игру за первенство округа, победив в пятницу Монтесано. La Center будет играть Эльму за корону округа и причал для региональных игроков. Однако проигравший не финиширует вторым. По крайней мере, пока. Проигравший в игре чемпионата сразится с победителем игры King’s Way Кристиан-Монтесано за вторую и последнюю путевку от округа.

King’s Way Кристиан и Монтесано играют в 18:00. Среда, игра за звание округа состоится в 19:45. Эти игры проходят в средней школе Рочестера.

Когда младенцы могут держать голову вверх?

Передайте новорожденного человеку, у которого нет большого опыта работы с младенцами, и это практически гарантия того, что кто-то в комнате будет кричать: «Поддержите его голову!» (И они могут даже прыгнуть, чтобы взять в колыбель ту сладко пахнущую головку.)

И это определенно может быть тревожным моментом, пока вы ждете, пока ваш ребенок получит контроль над мышцами шеи.А до тех пор им может казаться, что их голова – это шаткий разрушающий шар, который держит кучка спагетти-лапши.

К счастью, все начинает меняться примерно в 3-месячном возрасте, когда большинство детей развивают достаточно силы в шее, чтобы держать голову частично вертикально. (Полный контроль обычно происходит примерно через 6 месяцев.)

Но, как и во всем, что касается воспитания детей и детей, существует широкий диапазон «нормальных». У некоторых детей с самого начала шея крепче, в то время как другим нужно время, чтобы накачать мышцы, необходимые для того, чтобы хорошо смотреть на мир.Подробнее о том, когда и как это происходит.

В первые дни жизни ребенка они вообще не могут сильно поднимать голову. Но это быстро меняется, и некоторые дети добиваются успехов (каламбур!), Когда им всего 1 месяц.

Эти небольшие подъемы головы – не то же самое, что полный контроль головы – наиболее заметны, когда ваш малыш лежит на животе. Например, вы можете заметить их, когда ваш ребенок лежит у вас на груди или плече, а вы его отрыгиваете или прижимаетесь друг к другу.

Если вы ввели время на животик, вы также можете увидеть, как ваш ребенок пытается поднять голову достаточно, чтобы повернуть ее с одной стороны на другую. Эта практика важна для будущего контроля головы, но она также играет роль в развитии окружающих мышц плеч, рук и спины, что поможет вашему ребенку в дальнейшем стать более подвижным.

Новорожденный ребенок, возможно, еще не очень заинтересован в активности или играх с ковриками, но никогда не помешает уложить ребенка на животик на несколько минут, несколько раз в день.(Обязательно оставайтесь с ребенком, наблюдая за тренировкой времени на животе, чтобы он не заснул таким образом.)

Вы также можете потренировать время животика, положив ребенка лицом вниз на грудь, колени или живот. Некоторым младенцам это нравится больше, потому что они все еще могут видеть ваше лицо, и вы можете более внимательно с ними взаимодействовать.

В возрасте от 1 до 3 месяцев ребенок обычно начинает чаще поднимать голову (обычно осваивает угол в 45 градусов) и может также частично приподнимать грудь от пола.

На данный момент зрение вашего ребенка улучшилось, и этот коврик для занятий на самом деле может быть более привлекательным, чем в течение первого месяца. Им нравятся геометрические узоры и черно-белые узоры, поэтому привлекательный коврик или одеяло могут работать так же хорошо, как и коврик для занятий на этом этапе.

Вы также можете добавить немного стимулов к играм ребенка, поместив игрушку или другой желанный предмет вне досягаемости ребенка. Вы можете лечь на пол рядом с малышом, привлекая его своим вниманием.

Это также прекрасное время, чтобы начать слегка подпирать ребенка во время пребывания в животике подушкой для кормления или свернутым детским одеялом (опять же, под вашим наблюдением). Иногда небольшая дополнительная поддержка – и лучшее представление о том, что их окружает, – дает младенцам мотивацию продолжать практиковать самостоятельное поднятие головы.

В конце концов, ваш ребенок начнет отталкиваться от пола руками, что предшествует ползанию. В этот момент они обычно могут полностью приподнять грудь и держать голову ровно под углом 90 градусов, хотя, вероятно, ненадолго.Другими словами, остерегайтесь неизбежных колебаний!

Все, что происходит с поднятием головы в период от рождения до 3–4 месяцев, – это разминка перед главным событием: важнейшей вехой в том, что ваш ребенок полностью контролирует свою голову.

К 6 месяцам у большинства младенцев появляется достаточно силы в области шеи и верхней части тела, чтобы с минимальными усилиями удерживать голову вверх. Обычно они также могут легко поворачивать голову из стороны в сторону, вверх и вниз.

Если вы считаете, что вашему ребенку нужна небольшая помощь в развитии контроля над головой, есть несколько занятий, которые вы можете включить в свой распорядок дня, чтобы побудить его продолжать наращивать эти мышцы:

• Посадите ребенка вертикально у вас на коленях или подпереть подушку для кормления.Это позволит вашему ребенку научиться держать голову с помощью страховочной сетки, которая поддерживает его спину.
• Положите их на детский стульчик на короткое время, даже если они еще не едят полноценно. Это также окажет им некоторую поддержку, побуждая их держать голову прямо и ровно. Убедитесь, что они пристегнуты и сиденье закреплено под углом 90 градусов, а не в откинутом положении.
• Подумайте о том, чтобы носить ребенка в переноске, чтобы вы могли разместить его в вертикальном положении при выполнении поручений или на прогулке.Мир – очаровательное место – большинство младенцев захотят сесть и осмотреться, если вы им позволите!
• Положите ребенка на спину на коврик для занятий спортом с дугой или каким-либо другим приспособлением для подвешивания. Ваш ребенок будет естественным образом склонен тянуться к тому, что видит, укрепляя мышцы шеи, спины и плеч.

До тех пор, пока ваш ребенок не сможет держать голову вверх, следите за тем, чтобы она поддерживалась каждый раз, когда он не лежит на спине.Когда вы берете ребенка на руки, просуньте одну руку под его лопатки, чтобы поднять ему голову и шею, а другой рукой поднимите ягодицу. Поменяйте шаги, чтобы снова положить ребенка.

При отрыжке ребенка держите свободную руку на его шее и голове, чтобы не шевелить. Автокресла, коляски, детские качели, люльки и шезлонги должны быть установлены с правильным наклоном для возраста вашего ребенка, чтобы поддерживать правильный уровень поддержки головы; если голова ребенка наклоняется вперед, отрегулируйте угол наклона.

Некоторые компании продают подушки для поддержки шеи или вкладыши для младенцев, поощряя родителей использовать их в детских кроватках и автомобильных сиденьях, чтобы их голова не шлепалась. Но большинство экспертов (включая Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов) согласны с тем, что ничего лишнего нельзя помещать в зону сна вашего ребенка или вставлять под или позади ребенка в его автокресле.

Использование подушки может быть опасно в этих ситуациях: она может создать опасность удушья или помешать работе удерживающих ремней во время аварии.

Согласно Американской академии педиатрии, ребенок с плохим контролем головы или слабыми мышцами шеи должен быть осмотрен педиатром, если он не достигает типичных этапов контроля головы.

Если к 4-месячному возрасту ваш ребенок не может держать голову без опоры, это может не означать ничего тревожного, но стоит посоветоваться с педиатром. Иногда несоблюдение контрольной точки контроля головы является признаком задержки в развитии или двигательной активности. Это также может быть симптом церебрального паралича, мышечной дистрофии или другого нервно-мышечного расстройства.

Однако в большинстве случаев это просто кратковременная задержка. Все дети развиваются по собственному графику, и некоторые дети развивают определенные навыки быстрее или медленнее, чем другие дети. Трудотерапия и другие услуги раннего вмешательства могут помочь независимо от причины.

Когда ваш ребенок наконец сможет держать голову, все ставки отменены! Затем идет переворачивание, сидение, движение и прохождение канавок (через ползание, рывок и ползание), подтягивание, чтобы встать, и, как вы уже догадались, ходьба.

Мы не говорим, что ваши дни сочтены, когда ребенок поднимает голову, но … ОК, мы – это , говоря это. Начните защищать ребенка прямо сейчас!

Нет единого установленного времени, когда ребенок должен иметь возможность держать голову вверх. Это требует терпения и практики. Но все, что делает ваш ребенок – от того, чтобы тянуться к игрушкам и поднимать голову с игрового коврика до зрительного контакта с вами во время отрыжки, – подготавливает его к достижению этой важной вехи.

Если вы в какой-то момент беспокоитесь о прогрессе вашего малыша, поговорите со своим педиатром при следующем посещении врача.Они могут либо успокоить вас, либо дать вам совет и ресурсы, которые помогут вам решить проблему развития вашего ребенка.

Хирург по пересадке головы говорит, что ему удалось повторно прикрепить спинной мозг кучке других животных

Итальянский нейробиолог, который хочет попробовать и провести первую трансплантацию головы человека, является соавтором серии статей, в которых утверждается, что аналогичные трансплантаты были выполнены на мышах, крысах и собаках.

В статьях, опубликованных в журнале Surgical Neurology International , описываются исследователи из Южной Кореи и США, использующие химическое вещество под названием полиэтиленгликоль или ПЭГ для восстановления соединения спинного мозга животных.

Спорный нейробиолог, стоявший за экспериментами, Серджио Канаверо прославился (или позор, в зависимости от вашего мнения) еще в 2015 году, когда он предположил, что пересадка головы человека возможна, и то, что он хотел предпринять всего за два года.

«Затем голова реципиента перемещается на тело донора, и два конца спинного мозга, которые напоминают две плотно упакованные пучки спагетти, сливаются вместе», – сказала Хелен Томсон из New Scientist в то время.

«Для этого Канаверо намерен промыть область химическим веществом под названием полиэтиленгликоль, а затем в течение нескольких часов делать инъекции того же вещества. Так же, как горячая вода заставляет сухие спагетти слипаться, полиэтиленгликоль способствует увеличению содержания жира в клетках. мембраны к сетке “.

Но с тех пор, честно говоря, весь процесс стал довольно схематичным.

Сначала была предварительная трансплантация головы обезьяне, что было бы круто, но пресс-релиз вышел без бумажной поддержки, и до сих пор мы не можем увидеть никаких научных работ, демонстрирующих этот процесс.

Кроме того, обезьяна оставалась живой только около 20 часов, так что на данный момент у нас есть только фотографии (хотя NSFW они довольно ужасны).

Несмотря на отсутствие веских доказательств, российский мужчина, страдающий дегенеративным заболеванием, согласился быть … безголовой морской свинкой в ​​этом эксперименте, больница во Вьетнаме заявила, что готова сделать это, и есть китайский хирург, который вскочил на борт.

Американская группа разработчиков одной из последних работ из Университета Райса в Хьюстоне, штат Техас, работала над повышением эффективности ПЭГ путем добавления графеновых нанолент, которые действуют как каркас для роста нейронов.

«Моя мотивация – восстановление спинного мозга. Если это сработает, это будет иметь серьезные последствия для травм позвоночника», – сказал Джеймс Тур, член команды Райс, Хелен Томпсон в интервью New Scientist .

«Но мы думали, что если вы собираетесь работать над пересадкой головы, она вам понадобится, поэтому позвольте нам помочь».

Южнокорейские ученые из Университета Конкук работали с новым типом ПЭГ на пяти крысах, хотя четыре из пяти были убиты наводнением в лаборатории, поэтому они не смогли получить результаты.

Последняя крыса, как сообщается, показала легкое движение через два дня после операции, и в течение двух недель крыса двигалась, стоя на задних конечностях и питаясь сама.

Видеозапись, показанная New Scientist на прошлой неделе, похоже, демонстрирует последний южнокорейский эксперимент, в котором собака выгуливала через три недели после того, как ее спинной мозг был почти полностью разорван.

Исследователи сказали, что через три дня движение было минимальным, через две недели он мог ходить передними ногами, а через три недели он стал ходить нормально.

Но эти работы до сих пор не убедили ученых.

«Собака – это случай болезни, и вы не можете многому научиться у одного животного без контроля», – говорит Джерри Сильвер, нейробиолог из Огайо. «Они утверждают, что перерезали шейный пуповину на 90 процентов, но в газетах нет никаких доказательств этого, есть лишь грубые фотографии».

«Эти документы не поддерживают продвижение людей», – добавил он.