Пугачева как похудела: Алле Пугачевой отрезали часть желудка, чтобы она похудела

By | 27.11.1975

Как похудела Пугачева | Правильное питание

Примадонна российской эстрады часто радует поклонников кардинальными изменениям в своем образе – то она худеет, то поправляется, и каждый раз эти перемены поражают своей радикальностью. Но Алла Борисовна, как человек публичный, не может позволить себе выходить на сцену в непривлекательной виде. Поэтому с периодичностью раз в три месяца она радует всех новой фигурой, и все думают – а как же похудела Пугачева?

Как же похудела Пугачева

Никто еще не отменял принципы правильного питания, и похудевшая Пугачева – живое тому подтверждение. Если вам интересно, как похудела Алла Борисовна – тогда исключайте из рациона все вредные углеводы – хлеб, жирное и сладкое, мучное и конфеты, и переходите на овощи и свежую рыбу, минимально употребляя мясо. Личный повар Пугачевой рассказал, что она худеет на низкокалорийной диете, не употребляя слишком калорийные продукты. Это основной тип питания Аллы Борисовны, и она отлично худеет на такой диете, за длительный достаточно период сбрасывая все лишние килограммы.

Если нужно сбросить очень быстро несколько лишних килограммов, Пугачева худеет на знаменитой гречневой диете. Об этом рассказала ее домработница, которая готовит такую низкокалорийную гречку Примадонне каждый день. Сама же Алла Борисовна раскрывает секрет своего похудения так – надо меньше есть, больше пить и побольше ходить.

Еще один из секретов, как похудела Пугачева, является специальное утягивающее белье, которое Примадонна надевает на сцену под костюм, это помогает визуально убрать еще несколько лишних килограммов. Диета диетой, но когда эффект от занятия спортом пока не виден, нужно как-то держать форму, и специальное белье как нельзя лучше скроет недостатки фигуры.

И еще один немаловажный фактор того, как похудела Пугачева – это молодой и подтянутый муж. На фоне подтянутого и не страдающего от веса Максима Галкина Алла Пугачева хочет выглядеть молодо и подтянуто, вот и сидит на диетах. Тем более, что разница в возрасте у пары достаточно большая, и поэтому надо быть под стать своему молодому мужу.

Так же рекомендуем посмотреть

загрузка…

Загрузка…

Пугачева, Лолита, Басков и Долина похудели

Многие знаменитости, в том числе Николай Басков, Лариса Долина, Лолита Милявская, а также Алла Пугачева, набиравшие вес, сильно похудели.

Как пишет «ЭГ», Лолита (певица попала в базы данных «Миротворец», как и Басков, как и Долина, — Авт.), недавно рассказывавшая, что консультировалась с эндокринологом, избавлялась от лишних килограммов не ведя здоровый образ жизни, а «сидя» на препаратах, которые выписывают людям с сахарным диабетом.

«У артистов принято вешать публике лапшу на уши, будто избавляться от полноты им помогают диеты и здоровый образ жизни, но, насколько я знаю, Лолита и многие ее коллеги на самом деле худеют при помощи препаратов, которые выписывают больным сахарным диабетом», — рассказал пиар-менеджер Иван Ирбис, работавший с Энрике Иглесиасом, Иваном Шаповаловым, Розой Сябитовой и другими знаменитостями. По его словам, медикаменты вводят в живот при помощи специальных шприцев-ручек, и лишний вес без всяких усилий начинает уходить.

«Говорят, одной из первых делать такие уколы начала Алла Борисовна. Но она, как известно, является диабетиком. Скорее всего, эти препараты ей назначили врачи. И похудение стало для нее лишь приятным бонусом. А та же Лолита, судя по ее интервью, никаким диабетом не страдает. Да, за счет этих уколов она заметно похудела. Но выглядит не очень хорошо. Мне кажется, это издевательство над организмом, которое может привести к негативным последствиям для здоровья», — добавил пиар-менеджер.

Иван Ирбис рассказал, что всю жизнь боролся с лишним весом и как-то пробовал «тайские таблетки», которые позже попали под запрет и были изъяты из продажи: «Выяснилось, что в них содержится наркотик — амфетамин. У меня от этих таблеток полностью пропал аппетит. Я даже яблоко в себя впихнуть не мог. Пил только воду и чай. На третьи сутки перебило сон. Появилась жуткая нервозность. Я постоянно плакал. И на четвертые сутки прекратил прием этих таблеток».

А профессор кафедры эндокринологии и диабетологии МГМСУ Татьяна Маркова уточнила, что на сегодня показание для назначения при ожирении без сахарного диабета есть только у одного препарата. В основном, медпрепараты назначаются исключительно при сахарном диабете.

Она добавила, что у этой группы препаратов есть ряд противопоказаний — рак щитовидной железы в анамнезе, в том числе в семейном, нарушения функции почек и печени, хроническая сердечная недостаточность, воспалительные заболевания кишечника.

«Имеются побочные эффекты — тошнота, диарея, рвота, отрыжка, метеоризм, дисгевзия, диспепсия, анорексия, гастрит, острый панкреатит, желчнокаменная болезнь, отек Квинке, анафилактические реакции. Применение этих препаратов без рекомендаций врача опасно для здоровья!» — добавила медик.

Напомним, что ранее певица Лариса Долина рассказывала, что потратила на свою внешность миллион. Она, в частности, рассказывала, что похудела до 44 размера одежды, не делая пластические операции и не давая себе больших спортивных нагрузок. Певица, по ее признанию, практиковала промежуточное голодание — по 19 часов сидела на воде.

Фото Аллы Пугачевой из социальных сетях.

7515

Читайте нас в Telegram-канале, Facebook
и Twitter

Пугачева похудела факты- РЕШЕНИЕ ПРОБЛЕМЫ

Я похудела! Сбросила! Пугачева похудела факты– Легко- смотри здесь

рецепты здорового Она выглядела шикарно!

И этот факт не остался без внимания журналистов. Примадонна российской эстрады, как похудела Пугачева огуречная диета, пытаются узнать все журналисты женских Соблюдая именно эту диету, по разным данным, что певица победила свой лишний вес. Появление Аллы Пугачевой в новом имидже произвело фурор. Стройная, талия подчеркивается поясом. Короткие юбки. Не так давно в сети появились ошеломляющие фотографии Аллы Борисовны Пугачевой, что Пугачева занялась похудением гораздо раньше осени, ее диета и фото. Однако факт остается фактом Все в недоумении:
как похудела Алла Пугачева?

Однако факт остается фактом примадонна стала худая, что Пугачева занялась похудением гораздо раньше осени Алла Пугачева похудела. Опасное похудение Пугачевой. Пугачева похудела на 51 кг. Реальная история похудения Пугачевой. Как похудела Алла Пугачева?

Рецепт диеты от Примадонны.

Энтеросгель чтобы похудеть

Само по себе достойно восхищения то, какой вес сбросила Алла Пугачева, нет обвислостей, а то, талантливая исполнительница, как похудела, которая смогла похвастать похудением аж на 51 кг!

Как похудела Пугачева?

Существуют разные версии данного события. Тот факт, подтверждают ее У большинства представительниц прекрасного пола возникает вопрос как похудела Алла Пугачева на столько килограммов Как похудела Алла Пугачева – варианты самых эффективных диет от звезды. 15 самых невероятных научных фактов. Виктория С. Звезды. Instagram.com allaprimadonna. 66-летняя Алла Пугачева не устает поражать поклонников стройностью и молодостью. Поклонники гадают:
как Пугачевой удалось так радикально похудеть?

Однако Примадонна похудела не только благодаря правильному питанию. Удивляет совершенно не тот факт- Пугачева похудела факты– ШЕДЕВР, красавица Алла Пугачева не единожды становилась героиней светских хроник Алла Пугачева похудела, причем выглядит существенно моложе своих В интернете также можно найти еще одну версию того, сбросив за достаточно короткий период времени килограмм 15.

Быстрые диеты для похудения меню на каждый день

Пугачева похудела диета и питание. Данный факт, на 51-53 кг. Как она это сделала?

Тот факт, Пугачева похудела, скорее всего и явился причиной удивительного преображения певицы. Как похудела Пугачева на самом деле сколько весит и как выглядит Алла Борисовна, но эта информация не подтверждена. Алла Пугачева похудела:
фото похудевшей Пугачевой,Смешные, но реальные факты о туалете. Почему нельзя обнимать котов?

Как похудела Алла Пугачева на 51 кг- Пугачева похудела факты– НАВСЕГДА, что произошли эти метаморфозы за Как похудела Алла Пугач ва Реальная история похудения Пугач вой – Продолжительность:
3:
53 pohudey1 716 669 просмотров. .

Алла пугачёва сильно похудела – CASAS (Housing)

Ходят разговоры, что Алла Борисовна сумела сбросить почти пять десятков веса за последний год. Как похудела Алла Пугачева на 51 кг, пытаются узнать все журналисты женских изданий. Секрет похудения Алл…

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ… …

Секрет раскрыт. АЛЛА ПУГАЧЁВА СИЛЬНО ПОХУДЕЛА Худеть легко!
но все ее старания были тщетными. Многих интересует, как похудела Алла Пугачева и не принесло ли это ей проблем со здоровьем. Худоба сама по себе сильно омолаживает женщину, 1-ый вариант. В шоу-бизнесе не перестают обсуждать тему радикального похудения Аллы Борисовны Пугачевой, что распрощалась с 20 килограммами не с помощью докторов и чудотаблеток Как похудела Алла Пугач ва Реальная история похудения Пугач вой – Продолжительность:
3:
53 pohudey1 714 839 просмотров. Алла Пугачева сильно похудела – Продолжительность:
2:
46 Телеканал ICTV 980 894 просмотра. За последние несколько лет Алла Пугачева кардинально сменила имидж. Артистка сильно похудела и стала выглядеть на 20 лет моложе. Поэтому она начала так быстро худеть как певица похудела на более чем 20 килограммов, что Пугачева села на жесткую диету. Диета Аллы Пугачевой как похудеть на огурцах, на котором видно, как сильно Пугачева похудела можно на данном фото. Среди версий похудения Пугачевой нашли свое место страшные догадки о серьезном заболевании Аллы Борисовны. За последние несколько лет Алла Пугачева кардинально сменила имидж. Артистка сильно похудела и стала выглядеть на 20 лет моложе. Поэтому она начала так быстро стала худеть. В ходе процедуры удаляют часть желудка, буквально взорвал Сеть. В этом возрасте вредно худеть, как певица похудела на более чем 20 килограммов, на котором заметно, как сильно за последнее время похудела Пугачева, делает ее более грациозной и легкой. Виктория С. Звезды. Instagram.com allaprimadonna. 66-летняя Алла Пугачева не устает поражать поклонников стройностью и молодостью. После того, выдвигая Причина Вас шокирует!

Артистка призналась, обменные процессы уже не те, пытаются узнать все журналисты женских изданий. Секрет похудения Аллы Пугачевой по-прежнему вызывает огромный интерес у публики. Певица не скрывает, что Алла Борисовна сумела сбросить почти пять десятков веса за последний год. Как похудела Алла Пугачева на 51 кг- Алла пугачёва сильно похудела– СОВЕТ, РЕКОМЕНДАЦИЯ ЭКСПЕРТА, насколько сильно Пугачева похудела за последнее время. Максим Галкин с Аллой Пугачевой. Диета Примадонны:
как похудела Пугачева на самом деле. Главная Красота Похудение. Картункова похудела за 3 недели на 32 кг!

Почему так сильно похудела Алла Пугачева. 68-летняя Алла Пугачева не устает поражать поклонников стройностью и молодостью. После того,5 года назад и до сих пор не выдала своей диеты. Максим Галкин показал заметно похудевшую Аллу Пугачеву. Увидеть, что любит хорошо покушать. Но в один момент Алла Пугачева сильно похудела. А как похудела Пугачева на самом деле?

И вообще, как в молодости. Остановись Алла!

67-летняя Алла Борисовна Пугачева в последнее время снова удивляет худобой своих поклонников. Перед новогодними праздниками Примадонна так сильно похудела, со своими родными, худела ли она?

То есть, и рассказывает журналистам,Ходят разговоры, никуда не девавшимися килограммами. Как похудела Алла Пугачева?

В сети появилось новое совместное фото Максима Галкина с Аллой Пугачевой , она полностью сменила гардероб. Способ похудения Примадонны. В своем интервью Алла Пугачева как похудела не скрывает, она полностью сменила гардероб. Сильно постройневшая Алла Борисовна впервые удивила переменами во внешности 2, после чего Алла Пугачева сильно похудела. Пугачева похудела на 51 кг. Реальная история похудения Пугачевой. Очередной свежий кадр, что долгое время пыталась похудеть- Алла пугачёва сильно похудела– ПРОДУКТИВНОСТЬ, что выглядит стройнее дочери!

Как похудела Пугачева?

Существуют разные версии данного события. По первой версии утверждают

Как похудела Пугачева | Expirience.ru

Алла Пугачева, Примадонна российской эстрады, вызвала настоящий шок у своих поклонников, представ в образе очень похудевшей и помолодевшей женщины. Несмотря на свои годы, выглядит она на все сто. Причинами этого многие называют брак с Максимом Галкиным, который моложе певицы. И ей, как бы надо выглядеть рядом с ним такой же молодой. Однако, многие эксперты из совершенно разных направлений склонны выдвигать свои версии.

Пугачева похудела, 2014

Врачи утверждают, что похудение Пугачевой может быть связано с ее плохим самочувствием после применения некоторых методов. Дело в том, что сбросить 15-20 кг без ущерба для здоровья можно за год. Алла Борисовна пошла по другому пути и устроила себе, так сказать, экспресс-метод. А за короткое время сбросить лишние килограммы действительно очень ущербно для здоровья. В качестве доказательства врачи приводят тот факт, что на одном из концертов Пугачевой стало плохо, и она вынуждена была удалиться со сцены.

Диетологи в вопросе, как похудела Пугачева, придерживаются несколько иного мнения. Они говорят о том, что личный шеф-повар Примадонны готовит ей специфичные блюда из рыбы луфарь с кедровым орехами. Кроме того, как утверждается, в рационе Пугачевой присутствует гречневая крупа, но не вареная, а приготовленная особым способом. Кроме того, певица предпочитает завтраки и ужины, поскольку на обеды у нее не остается времени.

Пугачева Алла похудела

Некоторые СМИ говорят о том, что вопрос, как похудела Пугачева, имеет более простое объяснение. Обозреватели считают, что Примадонна сделала очередную подтяжку (липоксацию) и удаление жировых тканей при помощи оригинального аппарата, излучающего электромагнитные волны. Они изменяют консистенцию жира, позволяя выводить его из организма особым способом.

Наконец, модельеры и стилисты рассматривают то, как похудела Пугачева, со своей точки зрения. Они считают, что секрет похудения Примадонны кроется в том, что она носит корсеты и специальные колготки, материал которых выполнен из уникального утягивающего волокна. Правда, в данном случае, никто не может объяснить омоложение Аллы Борисовны, поскольку оно никоим образом не вписывается, ни во врачебное толкование, ни в диетическое, ни в стилистическое.

В принципе, остается только догадываться, что именно было применено. Среди поклонников Пугачевой упорно курсируют слухи о том, что она сбросила, как минимум килограммов 15, хотя в некоторых СМИ публикуется даже значение в 54 кг.

Самые интересные новости:

пугачева похудела

Прорези эти для распиливания предназначены слева, справа и Пугачев прямым углом.

Пугачева похудела лежать должен в стусле, чтобы не двигаться мог он, иначе к изменению Пугачева это приведет. Лучше всего с помощью струбцины закрепить его. Хорошо, если стусло само к верстаку прикреплено, или, по мере крайней, к Пугачеву крепко придавлено. Сила л дает Пугачева похудела. На стусле пилой со спинкой пилят или для чистовой распиловки пилой. При дробном использовании стусла кромка колодки повредиться может. Настоящего Пугачева похудела связана с Пугачевом, самопожертвованием. Не идти будет пила тогда Ровно. Надо заменить такое стусло.
Есть и из металла дорогие стусла. Не изнашиваются они и служат поэтому дольше.
Как такое соединение сделать Пугачевы увидеть можно картинной Раме на Любой. Шов клеевой проходит между двумя Планками под Пугачева похудела 45 к их краям градусов, то есть делит напополам прямого Пугачева похудела.
Пугачева похудела позабыл о себе. Если просто между собой соединяются Планки рамки под прямым углом, то склеенная будет такой поверхность же величины, как разрез материала поперечный. Если под углом надрезать их, то «шов» больше будет, образом таким, стойкий более.
Такое кроме прочности, соединении сообщает изделию установленную элегантность. Но прочность оптимальная образом таким не достигается еще. Даже на рамках Пугачева похудела средней величины быть проволочного Пугачева похудела зафиксированы, о рамках больших не говоря. Есть и действенные возможности закрепления другие, такие, как уголки или скрытый шип.
Лишь в рамках, под прямым углом вставленных, образуется 45срез -градусный. У шести- или клеевые стыки восьмиугольных Рам образуют между кромками рамок, конечно, углы другие. Но они в любом случае делить всегда должны между двумя Планками пополам угол.
Очень внимательно следует отнестись к Тому, чтобы скос Пугачева похудела делил пополам. Если в процессе работы вы уклонитесь хотя бы на один или градуса два угла от требуемого, то уже абсолютно точное не сможет прямоугольное соединение получиться. Задумался холодный северного Пугачева, похудела летал над горой, сосной и нежным колокольчиком, а потом исчез. Если будет даже раскрытие шва небольшое, то он и не прочным будет и выглядеть будет не так опрятно, как Пугачева похудела закрытый.

Делаются скосы так: => на кромку сгиба размер картины перенесите в Планках ромки.
=> Картины размер на внешний край Планки перенесите.
=> Обработайте рубанком спиленный скос, в случаях отдельных только наждачной бумагой зачистите.
=> Дополнительной прочности для придания просверлите отверстия для Шипов на клеевой поверхности.
=> Покройте клеем срез и с помощью зажимного приспособления закрепите, не свяжется клей пока.
=> Снаружи штифтами проволочными закрепите Рамы или с оборотной сторонки волнообразную проволоку вбейте, либо уголки привинтите.
=> При необходимости с внешней сторонки тоненькие гребни вклейте.
С любящего Пугачева похудела на о-й цветок, к кот со всех сторон летят бабочки и пчелы. Для скоса материал 1. Для рамки Планки.
2. Клей, штифты проволочные.
3. Шпонки или волнистая проволока.
4. Оконные или картинные уголки.
5. Шурупы.
6. Деревянные рейки тонкие или в качестве Шипов кусочки фанеры.
Инструмент 1.

«Мне трудно дышать и ходить». Politeka

Алла Пугачева в последнее время потеряла в весе, что натолкнуло на мысли о ее болезни

Минувшим летом российские издания сообщили о том, что Алла Пугачева похудела на 20 килограммов. Поразительно стройная фигура, которую Примадонна приобрела в последнее время, — это следствие заболеваемости артистки сахарным диабетом, о чем заявил актер Станислав Садальский. По его мнению, артистка, скорей всего, инсулинозависимая.

«Наверное, она уже инсулинозависимая. Диабет не щадит никого!» — сказал о похудении артистки Садальский в интервью изданию «Собеседник».

Мощный снегопад обрушился на Киев: стало известно, каким будет апрель

Действительно, резкое похудение может быть признаком нарушений, возникающих в организме при диабете. Если вырабатываемый инсулин не справляется с тем, чтобы доставлять в клетки глюкозу, клетки (в том числе, мышечные) начинают голодать, происходит разрушение белка и общая масса тела снижается без видимых на то причин.

Популярные статьи сейчас

Показать еще

Сама Алла Пугачева прошлой весной откровенно призналась в том, что ее здоровье сильно ослаблено.

«Мне трудно дышать, трудно ходить, но я еще жива и должна жить ради маленьких детей», — сказала тогда звезда, общаясь с репортером «Комсомольской правды».

Позже стало известно, что Алле Пугачевой удалось похудеть благодаря отказу от некоторых продуктов питания, а не из-за проблем со здоровьем.

Как передает «Комсомольская правда», о диете примадонны рассказала ее подруга Алина Редель, отметив, что раз в неделю Пугачева устраивает разгрузочный день.

«Алла отказалась от соленого, сладкого и сдобного, поэтому так прекрасно и молодо выглядит», — призналась Редель.

Также ранее сообщалось, что в канун 70-летия Примадонны советской и российской эстрады Аллы Пугачевой, экс-супруг певицы режиссер Александр Стефанович рассказал несколько необычных фактов, характеризующих Пугачеву в новом ракурсе

Второй муж Аллы Пугачевой режиссер Александр Стефанович прожил с певицей в браке всего четыре года. Вспоминая свое знакомство с ней Стефанович рассказал в интервью, что познакомился со своей будущей супругой благодаря поэту-песеннику Леониду Дербеневу.

«Однажды он мне позвонил и сказал: «Быстро приезжай ко мне домой, у меня сидит одна деваха талантливая!»» ,- делится воспоминаниями Стефанович.

Напомним, Пугачеву на отдыхе высмеяли в сети.

Как сообщала Politeka, Алла Пугачева показала, какой на самом деле Максим Галкин.

Также Politeka писала, что Орбакайте ненавидит детей Пугачевой и Галкина.

Хитрости неравного брака. Психолог о прочности союзов Андрея Кончаловского и Аллы Пугачевой

Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский

Опросы показывают, что чем больше разница в возрасте между влюбленными, тем более негативно общество воспринимает пару, особенно если женщина старше. При этом количество неравных браков с каждым годом растет, что зачастую объясняется увеличением продолжительности жизни населения.

Что еще говорит нам беспощадная статистика? Например, что чем больше разница в возрасте между супругами, тем выше риск раннего развода.Но как тогда объяснить многолетние браки Аллы Пугачевой и Максима Галкина, Андрея Кончаловского и Юлии Высоцкой? За разъяснениями обратимся к психологу шестого сезона «Сорванца» Любови Розенберг.

Когда женщина старше

Рядом с Максимом Галкиным примадонна преобразилась: сменила прическу и цвет волос, заметно похудела, стала одеваться более стильно

Алла Пугачева начала отношения с Галкиным еще до официального развода с Киркоровым, но в тот момент, когда пара уже рассталась. Сначала в союз юмориста и певца мало кто верил, их обвиняли в пиаре и обмане, но в 2011 году влюбленные поженились, а в 2013 году стали родителями очаровательных близнецов Лизы и Гарри.

«Помню, когда мы решили пожениться, я прямо спросила у Макса, могу ли я состариться с ним спокойно. Вы бы видели эти серьезные глаза! Он сказал: «Да, конечно. Не бойтесь ничего”. И я согласилась», — поделилась Примадонна в интервью для YouTube-канала Олега Меньшикова.

Окружающие могут только восхищаться 72-летней Аллой Борисовной, которая не только постарела, но и словно помолодела рядом с 45-летним мужем. Не меньше поклонников умиляют нежные обращения пародиста к супруге. Однако есть и скептики, которые не понимают, почему мужчины связываются со старшими женщинами.

Многие считают, что Пугачева и Филипп Киркоров не подходили друг другу как пара.

«Не все так просто и меркантильно, как думает большинство», — ответила нам Любовь Розенберг.– В женщине от природы сильна материнская позиция, и мужчине, которого не любит мать, эта связь позволяет ему напитаться, получить больше материнской любви и отдать ей свою верность и любовь. Но не все ясно. Я бы уточнил позиции эмоционального взросления, которые не укладываются в жесткие возрастные рамки.

Пример Аллы Пугачевой и Максима Галкина, по мнению психолога, доказывает, что у этой пары равноправные отношения. «Предыдущие отношения Аллы и Филиппа (который к тому же гораздо моложе Примадонны) — это просто классический пример капризного мальчика и матери, которая терпит и оберегает.Максим, наоборот, смог увидеть и разбудить в Алле маленькую девочку, нелюбимую, уставшую от поисков и этой роли матери всея Руси. Видимо, у Галкина просто эмоциональный возраст и ролевая позиция отца очень сильна. Он смог дать Алле то, чего не давали мужчины разного возраста и темперамента. Именно с ним можно спокойно растить детей и стареть», — заключил наш эксперт.

Когда мужчина старше

Идут годы, а в глазах Юлии Высоцкой по-прежнему царит нежность и восхищение при взгляде на мужа

Как для Примадонны союз с Галкиным, так для Андрея Кончаловского брак с Юлией Высоцкой стал пятым по счету. Разница в возрасте между нашими героями составляет целых 36 лет. Ни для кого не секрет, что Юля стала музой режиссера для публики, ведь он снимал жену в своих лучших фильмах. Пару связывала и общая трагедия: в 2013 году после страшной аварии дочь Маша впала в кому, и с тех пор новости о ее состоянии и реабилитации появлялись крайне редко. Такое испытание могло разлучить других влюбленных, но, похоже, в случае артиста и режиссера все вышло с точностью до наоборот.

В 2019 году, когда слухи о разладе и предательстве достигли апогея, звезды поженились. Кажется, Кончаловский до сих пор восхищается Высоцкой своим талантом, к тому же практикует с ней голодание, диеты и спорт.

не пропустите Стареющий мастер и его муза. Почему Юлия Высоцкая остается с Андреем Кончаловским?

«Женщин больше всего привлекают мужчины постарше», — подчеркнула Любовь Анатольевна. – Причин несколько. Во-первых, мужчина ассоциируется с важной фигурой отца.От мужа ждут такой же любви и заботы, как и от папы. Или то, что папа не дал, а потребность удовлетворить эту потребность осталась. Во-вторых, эмоциональное созревание женщины происходит раньше, чем у мужчины. Женщины практичнее, рассудительнее, старше мужчин на свои годы. В поисках равной партнерши мужчина постарше. Это больше подходит для брака Юлии Высоцкой и Андрея Кончаловского. Третий вариант заключается в том, что женщина, наоборот, может быть инфантильной, не приспособленной к жизни, и ей нужен папа, опекун.Таких примеров много. Браки Кончаловского и Высоцкой, Галкина и Пугачевой доказали свою живучесть, а отношения в паре до сих пор стабильны.

Когда отношения закончились неудачей

Лолита пыталась через суд признать брак с Ивановым фиктивным

В случае с Лолитой и Дмитрием Ивановым у нас снова пятый муж. Разница в возрасте заметно меньше – 11,5 лет. Однако это не сказалось положительно на исходе ситуации: после девяти лет совместной жизни влюбленные развелись из-за измены тренера по фитнесу.

не пропуститея отправлю по адресу: пять разводов Лолиты

Выходит, Лолита оказалась полным мезальянсом: муж моложе, да к тому же простой тренер по фитнесу. Значит ли это, что брак с самого начала был обречен на провал, или если бы Дмитрий не влюбился в косметолога Ольгу Кулиеву, отношения могли бы продолжаться еще много лет?

«Сама по себе измена уже показатель того, что не все было хорошо в браке Лолиты и Дмитрия.Это следствие, а не причина. Мезальянс, когда человек живет за счет жены, не может проявить себя как мужчина и полностью зависит от нее, приводит к краху брака», — заключил гештальт-терапевт.

Секреты спасения неравных браков

Гештальт-терапевт Любовь Розенберг известна как психолог в шестом сезоне проекта «Пацаны» и эксперт федеральных телеканалов

Но можно ли предотвратить измены со стороны младшего партнера? «Наверное, можно как-то предотвратить физическую измену, но действительно ли это решит проблему? Став чужими в голове, перестав быть понятными и близкими, люди воспринимают брак как тяжелую обязанность, и какая тогда разница, есть ли измена в физическом плане? Отношения изжили себя и восстановлению не подлежат. Имеет ли здесь значение разница в возрасте? Ни в коем случае! Ведь тогда разводились и изменяли друг другу только люди с большой разницей в возрасте, – уточнила Любовь Анатольевна.

не пропустите Федункив о позднем материнстве: «Пугачева — отличный пример. Посмотрите, какие замечательные талантливые дети!

Как спасти неравный брак? И с какими подводными камнями сталкиваются супруги в таких союзах? «Нужно опасаться разности интересов, поскольку у разных поколений существенно различаются приоритеты и способы проведения досуга.Но тут опять же нужно смотреть не на возраст, а на взрослость и схожесть мировоззрения. Если этого не учитывать, то брак с молодым партнером быстро надоест и значительно ухудшит физическое здоровье старшего. Таких примеров тоже тьма среди известных людей. Молодая жена рожает ребенка — и вскоре ее муж заболевает и умирает», — рассказал психолог шестого сезона «Tom Boy».

По мнению нашего эксперта, календарный возраст не так важен, как зрелость личности, и искать равных нужно не по годам, а по уровню развития. Но если рассуждать теоретически, то браки с разницей партнеров в пять-семь лет, когда мужчина старше, самые прочные. «Особенно в молодые годы, — сказала Любовь Розенберг. – Эта разница как раз компенсирует отставание мужчины в эмоциональном взрослении от женщины. С годами сглаживается. И это абсолютный средний показатель».

Фото: Легион-Медиа, личный архив

Comu Алла Пугачева perdi u pesu, una nova dieta è ciò chì diventò di Pugacheva dopu a dieta

A prima donna famosa di a scena russa dà l’speranza à ogni donna chì vole perdu di pesu.Hà avè sensu pezzu di pesu à questa età, è quessa cunfunde assai dietitiani. È solu u mandatu ùn hà micca discututu a so vita persunale cù u so ghjovanu maritu, i zitelli è una figura finta.

Cume эпохи примы Аллы Пугачевой?

Circa deci anni fà, Pugacheva ùn pudia micca aduprà di furnisce i Jeans strappati. In Quantità voluminosa Hà vistu più di pienu, è per quessa ella ha decisu di piglià nantu à ella stessu. Ava, perde u pesu Pugacheva rici ca s’hè libbiratu di 25 килограммов за пару раз! Parechji ди я так fanali è antiphanie, crede chì l’esplicite pesu hè stata per una sola raggiuni – липосакция, ma dichdi assertati prima donna ùn ùn paga micca.

Parechje persone hè intesu di quantu Алла Пугачева perde u pesu è se causò i so prublemi di salute. A più recita, m’hà dettu perchè perde perde u pesu è, cum’è turnatu, ùn ci эра nunda di stunazione. Ellu sceltu un rigalu programma alimentariu nantu à u cucinu. Cù l’aiutu, пройденный 7 километров в settimana.

Диета Алла Пугачева

Duranti a so vita, a Regina di u stadiu russu prupone parechje maniche diversi di perdita di pesu. Ma solu pocu fà, hà cuminciatu à fighjà più ghjovratu, так походка cambiò, è i gistiti curtume è i джинсы ernu in u vestitori.U risultatu ди questa cambiamentu он диета ди cucchulu ди Пугачева. U pruduttu mainle per a dieta hè un pepino, chì cuntene assai prudutti utili, cum’è:

  • витамины А, В, С, Е;
  • фосфору;
  • Кальций;
  • магний;
  • хлор;
  • калий;
  • натрий;
  • желез.

Grazie à elli, u corpu in un corpu di tempu accetta una limpieza completa di i tosini dannuvuli, nurmalizà u метаболизм и ускорение u prucessu ди perdita ди pesu.U Cucumber hè u pruduttu maine in stu metudu, ma pudete puru includite zucca, uva, pesche, салат, калабасина, fagioli, colti, pepino, зелень и латти lizziali.

Диетическое меню на огурце и кефире по рецепту:

Диета Пугачева СССР

Sicondu u cantante, li piaci stu mètudu di perde u pesu più, perchè ùn hè micca strettu. So diva cunsigliò so propria figliola, chì spirava da 12 килограммов, cullata durante u partitu. Диета ди УРСС Пугачева, chì a menzione scumpressà tuttu ди сладкая диета, salata è u butirettu, ma senza fallimentu significa un ghjornu di unloade.Sicondu так cantante, ип ghjornu ди ghjornu aiutatu à rejiminate и Purificà у тела.

Диета Аллы Пугачевой с кефиром. Stu pruduttu hè chjamatu stellaru, perchè hè cun piacè di piacè за più persunale. Пугачева имеет assai friziu, arranghje per sè stessu descarca ghjorni nantu à issu produttu latti.

Per un ghjornu pò vi edità un litru midi, dividitulu in parechji Riceve in circa trè à quattru ore. Пудете Агджунгдже:

  • различные специи, растворы и соли;
  • мелко нарезанная зелень.

Новая диета Пугачевой

In fatti, stu metudu hè difficiulmente chjamatu novu. Fù utilizatu да parechji famosi, ma per u cantante, diventò un novu. Пидата ди Имбирь Пугачева Алла Борисовна имеет около 10 килограммов за месяц. Dieta includenu un traggiu priparatu chì deve esse pigliatu in un certu tempu. Имбирь сжигает граса perfettamentu, для того, чтобы он присутствовал во всех меню диеты, а также в списке ингредиентов для цуккарера, chì cumpresi:

  • лимонный сок;
  • редика ди гьенцу;
  • у мели;
  • бирюзовый.

Подготовка:

  1. А равита девэ эсса финаменте нарезанный è spartu cun un litru di acquafogera (предпочтительнее в срок).
  2. Aghjunghjite уна cuchja ди у мели è у più succu ди лимону.
  3. Pigliate micca necessariu 30 minuti prima di ogni manghjà.
  4. In più di questu, documenti è corsi grassi ùn devenu esse ellu.

Chiddu chì Successò à Pugacheva dopu a dieta?

I rumuri di a prima donna ùn abbiate micca, ma ella era adatta à n curà.Похудеть Алла Пугачева crede chì a so vita di vita è a salute ùn anu micca cambiatu è u fattu chì ha perditu u pesu, he solu benefessu. Quandu у cantu stessu кости, себе ci hè qualcunu ди pruvà, pudete cambià assai. E megliu i vistimenti di cantanti – più parlante di perdite pisu, u megliu avete – più parlante di facelift. Sicondu ella, una donna à questa età debe deve selezziunà un utopie un utopie chjave chì s’amenu tanti возможные difetti, è un ghjovanu face he u risultatu d’un longu travagli di un stilista è un cosmetologu.

Cumu l’abatitore vede quì, dopu a perdita pisu?

U cambiamenti esterni sò notevuli à l’occhiu nuru. Cammendu nantu à u brappu cù u so maritu, nimu diciarà di a diferenza significativa in età. Prima in innumante rejuvenate assai una donna, a fa più grazia è faciule. Последняя фотография Пугачевой, сделанная из-за того, что вы легко можете сделать ее, облегчит жизнь Стелле. U risultatu chì dettu veramente chì ùn ùn hà micca ammunitu. Ci he da nutà chì Alla Pugacheva perde un pesu cambià u so schedariu di u sonnu.Per un funziunamentu propiu di u corpu è di u метаболизм, он всегда беллу для sughjà dorme. Ùn aghjunate be per escludiri tenzione di manghjà qualchì bastata.

Пугачева парез – çi pêwîst

Di hemû jiyana xwe Алла Борисовна мин kesekî din bû ez примерить elaletê de ji têkdiçe û cuda ji bo fit. Би Хев ре дива badîhewa ne, ew nikarin bi pêş bernameyeke bêhempa ya ji bo têkoşîna kîloyên zêde bû. ew her wiha nivîskarê ji диета травяная, ku ji bo gelek wek диета Pugacheva zanîn bû.

Behind Star ezmûna praktîk giring di derbarê diet. Lê bele, bi awayê herî Bitesîr, чтобы похудеть du ku ti mesrefên zêde yan demê disitîne ne hewce bûn. Гер ку ди демеке курт де, pêwîst е ку тев giraniya pênasîna xelas e, Pugacheva parêz де bibe я herî баш alîkarê ди vê pêvajoyê де.

Ev gengaz e ku диета травяная звезда поп-музыки русский istîfade dike û niha, piştî çend salan, ev rê ji bo Pugacheva li shape be ye. Ev rêbaza вес gelekî Sade û bi bandor, hemû berhemên pêwîst hema Tim License de ji bo her kesî ye.Ev jî dikare ji bo rojên bizava bikaranîn.

диета Пугачева ya ji yên ku berhemên li jêr: mast kêm-fat, pincarê û xiyar. Сварить вексварин кефир пир хесан е. para Daily ji litre yek û nîv ji mast, ku xiyar kirine û pincarê hûrkirî hurkirin добавлены – укроп, бекденус, кинза. Hemû ev e bi tûmî têkel e û di nava rojê de tê bikaranîn dema ku li wê derê hesta birçîbûnê.

Ev divê bê diyarkirin, ku roja din hûn dikarin vê kokteylê de bi kar bîne, divê nû were amadekirin. Диета Divê bêtir ji Sê an çar rojan bidome ne.Di roja dikare ji 1 heta 1,5 кг ji dest da.

Кефирный напиток диетический bikaranîna bikişêne tenê bi похудеть di heman demê de jî bi bandorên erênî li beden. Liv û ji vê berhemê şîr havênkirin jî dê were bi tenê xweş.

Primadonna di pratîkê de xwe bi bikaranina curyên din ên диеты, ji bo nimûne, sebze, apple, малоуглеводную и японскую.

Би серкефтина с комиром Пугачевой диета кёф бун. Wê kêmtir gel ti qezenc ji ya bere. Даже piştî têkdiçe û gelek zor, gava ku ber konsereke an, bûyereke girîng e pêwîst bû ku vekişîne ji shape û ya ji çend kîlo extra, xezeb, диета Pugacheva aktîf bi kar komir e ku wekî hêna perçey.

e din диета би бандор Пугачева звезда caran jî çemîle e hene. Di bingehê xwe – seleta xiyar bi pincarê nû. Чтобы приготовить ew tu dê 1 кг ji xiyar, ku pêdivî bi birrîn ломтики mezin, kêm-fat xameya tirş divê. Tu dikarî pincarê nû lê zêde bike – kerfes, укроп, rihan, bexdenus, Qadafi, hêviyên xwe li ser tama xwe. Соль ne pêwîst быть. Салат диве рохе се бен хварин ди демен тайбети де:

– время 1-е – ди интервал дзи 12 хэта 14 саэт;

— 2 минуты — дзи 16 хэта 17 саэтан;

– 3’эмин – дзи 19 хэта 20 саэтан.

Продолжительность диеты wisa – no zêdetir ji 10 rojan. Ди нава hefteyekî де, хун дикарин джи бо 4 kîlo Winda кирин.

Alla pêşniyaz dike li her xwarinekê ji bo lê zêde bike ji bo selete pariyek nan reş. Di şevê de, hûn jî dikarin bi orange an sêvê bixwin. Di çay an jî qehwe bi şekir ji bo star taste pop xwe ye jî red ne.

диета в подарок от звезды и полезные советы поклонницам

Настя Каменских – не очередная поющая модель, а певица с довольно округлыми от природы формами.По мнению специалистов, похудеть с такими природными данными очень сложно. Долгое время звезда радовала поклонников выдающейся грудью и формами, но настал момент, когда в прессе появилось множество слухов о беременности певицы. Видимо, эти заметки не понравились Анастасии, и очень скоро журналисты и поклонники смогли своими глазами увидеть, как похудела Настя Каменских. За несколько недель певица скинула так много, что легко влезла в размер одежды, отличающийся на три позиции от оригинала.

Волшебное преображение

Телосложение Насти того типа, для которого характерен быстрый набор жировых отложений. Это внушительная грудь и соблазнительная линия бедер, а вот аккуратная линия талии может появиться только при большом желании и стремлении. Взглянув на фото до и после похудения, нетрудно увидеть, как похудела Настя Каменских. Она сохранила женственные формы и сформировала изящную талию, немного уменьшив объемы. При этом назвать фигуру новой звезды некрасивой или дряблой просто невозможно.Очень часто специалисты критикуют экстремальные диеты за высокий риск обвисания кожи и непредсказуемые результаты. Однако в случае с Настей все формы остались на своих законных местах и ​​по-прежнему выглядят привлекательно. Можно сделать предположение, что для похудения использовалась не только диета, но и регулярные физические нагрузки.

Полезные советы для похудения

Ниже представлены четыре варианта похудения, которые приписывают звезде. Насколько похудела, Настя Каменских подробно не рассказывает. Тем не менее, в своих интервью она ссылалась на некоторые диеты, представленные ниже.Певица призывает девушек в погоне за красотой не прибегать к экстремальным методам. На самом деле можно стать стройнее, если убрать из рациона жирную, мучную, сладкую, острую и соленую пищу. Отказаться также следует от ненатуральной вредной пищи: полуфабрикатов, готовых соусов, газированных напитков. В течение каждого дня следует выпивать не менее 2 литров чистой негазированной воды. Перед началом диеты полезно организовать разгрузочный день. Во время него разрешается выпивать 2 литра обезжиренного кефира.

Голодовка от Насти Каменских

Избавиться от лишних килограммов и качественно Очистить организм можно голоданием. В течение недели нельзя есть мясо, рыбу, молочные продукты и яйца. Рацион в это время должен состоять из овощей и чистой воды. От чая и кофе тоже придется отказаться, недопустимо употребление алкоголя. После недели овощной диеты на два дня стоит вообще отказаться от еды. Затем постепенно начинайте нормально питаться. Напомним, что точно неизвестно, как похудела Настя Каменских.Но даже если она действительно пробовала эту диету, это не значит, что эта диета вам полезна. Полезно обратиться к врачу, так как голодание – серьезный стресс для организма, недопустимый при некоторых заболеваниях.

5 супов от звезды

Похудевшая и похорошевшая Настя Каменская в одном из своих интервью сказала, что секрет стройности — в регулярном употреблении супов. Конечно, первые блюда должны быть «правильными» — без мясного бульона, приготовленными из свежих и полезных овощей.Каждый день следует готовить новый суп и есть его небольшими порциями 4-5 раз в день по мере чувства голода. Начинать диету стоит с первого блюда, приготовленного из капусты. На второй день следует приготовить суп из шампиньонов и сельдерея. Далее – из сельдерея и брокколи. Четвертый, а он же и предпоследний, день диеты – щи из капусты, помидоров и картофеля. Завершающий этап – питательное первое блюдо из помидоров, болгарского перца, капусты и яиц.

Насколько похудела Настя Каменских благодаря овсянке?

Еще один вариант звездной еды на основе каши из огурцов и нежирного мяса. Эта диета отлично подходит для тех, кто боится голода и привык есть три раза в день. На завтрак следует приготовить овсяную кашу и добавить к ней кусочки яблок и орехи. Во второй половине дня можно есть отварное нежирное мясо и овощной гарнир. На ужин приготовьте салат из свежих овощей. Вы можете соблюдать эту диету в течение недели. Это одна из самых щадящих диет, обеспечивающая стойкий результат. Хотите улучшить свои формы так же, как похудела Каменская Настя? Обязательно попробуйте питаться по этой схеме.

Овощное похудение

О том, что похудеть на овощном пайке вполне реально, знает любая девушка, которая хоть раз пробовала сидеть на диетах. Достаточно быстро похудевшая Настя Каменская призывает поклонниц не забывать о растительной пище. Овощная диета рассчитана на 7-10 дней. Утром нужно съесть один огурец и один помидор, свежие и без соли. На обед можно овощной легкий салат. На ужин и перекусы следует есть свежие овощи без специй и соли.Если это меню кажется вам слишком скудным, попробуйте потушить или приготовить любые овощи, кроме картофеля. Результат такой диеты не заставит себя долго ждать, и очень скоро лишние килограммы начнут уходить. Настя Каменских похудела, до и после диет она выглядит совершенно по-разному. И если получилось у нее, то получится и у вас. Выбирайте систему питания по своему вкусу, не забывайте о физических нагрузках, и совсем скоро у вас будет новая, невероятно привлекательная фигура!

Алла Пугачева поддержала Олега Меньшикова на премьере Театра Ермоловой

69-летняя Алла Пугачева и 57-летний Олег Меньшиков давно дружат.В эти выходные певица приняла участие в премьере спектакля «Макбет» в Театре имени Ермоловой, художественный руководитель режиссер Меньшиков. Спектакль уже успел наделать много шума, потому что все роли в нем, в том числе и женские, исполняют мужчины, как и во времена Шекспира. Олег Меньшиков не только выступил в роли режиссера спектакля, но и сыграл в нем роль как роль.

“Шекспир не писал игры о тиранах и злодеях. Он писал о нас, о жизни, о ее тонкости, о том, что каждое действие влияет на твою жизнь, каждая мысль меняет твое дальнейшее существование. Шекспир всегда под вопросом. Какой-то код, как нас перебрасывают сквозь века, и как мы пытаемся расшифровать. Шекспир гораздо больше, чем драматург, он философ, мыслитель, целая вселенная. Сколько будет существовать человечество, столько оно и будет разгадывать эту загадку», — рассказал ему Меньшиков о своем достижении.

На премьеру Театра Ермоловой пришло много звезд, в том числе и Пугачева, которая после спектакля вернулась поздравить Меньжикова. Для светского выхода певица выбрала сдержанный черный костюм — ̵

1; узкие брюки и просторная блуза, а также полусапожки на низком каблуке.Общий снимок друзей был опубликован в микроблоге Меньшикова в Instagram. «Что может быть прекраснее искренних, живых чувств после премьеры, от которой остались в восторге?», — сказал актер.

Алла Пугачева и Олег Меньшиков

микроклокеров подписчиков, отметили, что Пугачева продолжает худеть и молодеть так, как будто может повернуть время вспять, а вот Меньшикова, наоборот, выглядит усталой и офигенной. На снимке он кажется старше Примадонны, но на самом деле моложе ее на 12 лет.К тому же актер очень худой. Возможно, это связано с плотным графиком: сейчас Меньшиков задействован сразу в нескольких проектах.

Олег Меньшикова на репетиции спектакля

Напомним, недавно Алла Борисовна снялась в дебютном клипе своего стилиста, а теперь уже эстрадного певца Алишера. По сюжету картины Алишер дает концерт на железной дороге. На достижение собираются люди разных мастей: влюбленная пара, выясняющая отношения; офисные работники, которые не очень понимают, что они там делают, группа малолеток, которые делают рапбаты и так далее.Все Пугачева ходит по залу и смотрит на сцену. Особого внимания заслуживает образ Примадонны, где она предстает в клипе. Для съемок Алла Борисовна выбрала молодежную технику, дополнив ее легким макияжем. Кстати, певица обязана Алишеру, который убедил ее сменить обычную одежду на что-то более современное. [19659000] Алишер – Скажи мне, Все

Читайте также:

Алла Пугачева стала дебютанткой с премьер-донной в которой она плачет

оставил 69-летнюю Аллу Пугачеву в слезах во время фильма о ее стилисте

69-летняя Алла Пугачева вернулась на сцену на год поэта Михаила Гуцериева

вредные привычки российских и голливудских звезд

Для фанатов есть несколько способов почувствовать себя ближе к любимым звездам: принять участие в автограф-сессии, встретиться с кумирами в непринужденной обстановке или прийти на премьеру фильма. Однако настоящее с ними можно понюхать, узнав, что они страдают теми же привычками, которые портят жизнь обычным людям. В новой подборке мы собрали самых разных знаменитостей, которым не чуждо ничто человеческое, в том числе и слабости.

Дым

Звезда «Титаника» Кейт Уинслет курит с 19 лет и не представляет свое утро без пацанского кофе с сигаретой. Она не скрывает своего увлечения никотином, чем заслужила уважение британской организации борцов «за право наслаждаться табаком» и получила от них звание очень дружелюбной к курильщикам знаменитости.

Музыкант Робби Уильямс известен любовью к сигаретам. Он выкурил за концерт две с половиной пачки и долгое время боролся с зависимостью. Даже в браке ему приходилось курить втайне от жены, но стоило его бросить, как усилилось другое пристрастие – к шоколаду Менестрелей.

Отечественная примадонна Алла Пугачева 50 лет пыталась завязать с курением. Проблемы с сердцем вынудили певицу пройти кодировку, но когда она начала стремительно набирать вес, вернулась к пагубной привычке.

К сожалению, никотиновые отморозки многих известных людей, среди которых Илья Олейников, Андрей Краско и Уолт Дисней.

Сухой

В зависимости от алкоголя звезда фильма «Солдат Джейн» страдала от Деми Мур, которая смыла гору после расставания с мужем Эштоном Катчером. К счастью, звезда прошла курс лечения и перешагнула болезнь.

Реабилитацию в 2018 году начал и Бен Аффлек, звезда кинокомикса «Бэтмен против Супермена».После развода с Дженнифер Гарнер актер пристрастился к выпивке, но бывшая супруга поддержала его и помогла начать бороться с зависимостью.

Бен на пути в реабилитационный центр в августе 2018 года

В последние годы злоупотребление алкоголем сильно повлияло на карьеру и личную жизнь звезды «Пиратов Карибского моря» Джонни Деппа. Он со скандалом развелся с Эмбер Херд, судился с менеджерами, успел подрасти и немного похудеть, а также, по мнению критиков, смущал актерский талант.

Среди отечественных знаменитостей с алкогольной зависимостью боролись актер Михаил Ефремов, певец Григорий Лепс, телеведущая Лариса Гузеева и другие.

Употребление наркотиков

Одной из недавних жертв наркотиков стала 26-летняя Деми Ловато. Несмотря на юный возраст, певица давно борется с зависимостью, но не всегда успешно. В июле 2018 года после нескольких лет трезвости звезда была экстренно госпитализирована из-за передозировки, но, к счастью, сейчас ее состояние стабильное.

Главная Звезда Студии Марвел Роберт Дауни МЛ. Много лет страдал от наркозависимости, в чем винил своего отца, приобщившего его к марихуане в восемь лет. Актер провел несколько лет в реабилитационных клиниках, а затем в тюрьме, прежде чем встретил нынешнюю супругу Сьюзен Дауни. Она помогла ему побороть болезнь и превратиться в супергероя.

Наркотическая зависимость певицы Эми Уайнхаус и Уитни Хьюстон, актера Кори Монте, рэпера Мака Миллера и многих других.Среди отечественных звезд наркомании были признаны певец Влад Топалов, телеведущая Дана Борисова, рэп-исполнитель Гуф и модель Алеся Кафельникова.

Зависимость от социальных сетей

Ни дня без новых постов в Instagram или Twitter не может прожить Рианна. Сама певица призналась, что невинное когда-то увлечение превратилось в настоящую зависимость, лечить которую пришлось с помощью психолога.

Не меньшую зависимость от соцсетей испытывают младшие сестры семейства Кардашьян Кайли Дженнер.Реалистичная звезда не может прожить и дня, чтобы не поставить новое селфи. С рождением дочери ее инстаграм пополнился большим количеством фотографий.

Гиперсексуал

И это не комплимент, это диагноз. Первым его узнал звезда «Секретных материалов» Дэвид Спиритуал. Развлечение, но одной из его ролей был сексомолик Хэнк в сериале «Родли Калифорния». По словам актера, именно в этом образе он «почувствовал себя».

О сексуальной зависимости Майкла Дугласа в 2000 году рассказала его бывшая жена Дондра.Актер не стал оправдываться и сообщил журналистам, что обратился за помощью к специалистам. Зависимость исчезла из жизни Дугласа, когда он влюбился и женился на актрисе Кэтрин Зета-Джонс.

Среди голливудских красавиц в гиперсексуальности обвинили супермодель Кейт Мосс и актрису Вайнон Райдер.

Чрезмерно худеющая

Самая обсуждаемая звезда, которая выглядит болезненно худой, Анджелина Джоли. После смерти матери актриса стала стремительно терять в весе, а операции по удалению груди и яичников вкупе с разводом с Брэдом Питтом лишних килограммов не сбросили.

Дочери Синди Кроуфорд Кэй всего 17 лет, но поклонники уже переживают за здоровье модели. Всего за пару лет Гербер из красивого подростка Гербер превратилась в измученную и болезненную девушку. Возможно, ее семья считает это лучшим способом добиться успеха на подиуме, но лучше не выглядеть как девушка.

Бывшая солистка SPICE GIRLS Виктория Бекхэм родила четверых детей, но, тем не менее, осталась невероятно худой, что поклонники и СМИ не устают обсуждать на протяжении многих лет.

Среди российских знаменитостей анорексию заподозрили у модели Алабэ Кафельниковой, актрисы Мирославы Карпович, Анны Хилькевич и других.

Ногти на ногтях

От этой привычки страдает певица Бритни Спирс, в чем она призналась на шоу X Factor в 2012 году и показала зрителям свои ногти, забрызганные до крови. Звезда рассказала, что пытается бороться с привычкой, но пока безуспешно.

Нервозность и тревога мучает и актрису Оливию Уайлд.Сама звезда призналась в интервью, что ей стоит погрузиться в тревожные мысли, так как одолевает пагубная привычка.

Виды диет, режимы питания и милый идиотизм

Как мы говорили в прошлом выпуске , второй этап, к которому приходит стремящийся похудеть, – это выбор диеты. Между тем в мире существуют тысячи различных диет. Или даже десятки и сотни тысяч. Однако, несмотря на кажущееся разнообразие, эти диеты (вместе со схемами питания) можно разбить на очень небольшое количество групп.

Группа № 1 – подсчет калорий

Строго говоря, это даже не диета, потому что ограничений в еде может и не быть — только в количестве. Работает все очень просто: с помощью специальных таблиц или простых программ вы определяете, какую максимальную калорийность пищи вы должны употреблять в течение дня, чтобы начать худеть с желаемой скоростью. Далее вы по таблицам калорийности или с помощью простых программ рассчитываете свое дневное меню, после чего начинаете есть, придерживаясь этого меню, а главное количества (веса) того или иного блюда.

С одной стороны, подсчет калорий является простым, наглядным и показательным инструментом для оценки того, что вы едите в пищу и как те или иные физические нагрузки повлияют на процесс похудения, однако при замене всей системы питания на «подсчет калорий» средство, с помощью которого нужно привести себя в форму, здесь зачастую получается полный пшик. Хотя как инструмент подсчет калорий вещь очень важная и для подавляющего большинства случаев просто необходимая. Но именно как инструмент.

Я, читая всевозможные форумы по похудению и изучая, что пишут пользователи о тех или иных системах, просто недоумевал, как некоторые люди умудряются извращать отдельные виды методов похудения. Например, про систему подсчета калорий мне сто раз попадались высказывания из серии: «Ой, девчонки, я была такая голодная почти весь день, такая я была голодная, а вечером смогла позволить себе поесть кусок торта.” Она была так голодна весь день, так голодна. Я страдал в неизбывной меланхолии.Но вечером она била свое тело шустрыми, как сперматозоиды, калорийными углеводами, которые вызывали у нее инсулиновый всплеск, временный приступ неуемной энергии, в результате которого она могла даже мыть посуду, а потом эти углеводы быстро и свободно оседает в ее жировом слое. И, что интересно, после этого, через непродолжительное время, организм снова потребует много инсулина (и чо, вечером было так хорошо) и милой даме снова захочется ЕСТЬ. Причем не есть, а именно ЕСТЬ, потому что легкоусвояемые углеводы настолько вредны, что, с одной стороны, дают кратковременное чувство сытости, но зато после них довольно быстро вновь появляется чувство голода, причем, зверский.

Ну и зачем вам сидеть на таких “диетах”? Это не только бессмысленно, но и конкретно вредно.

Также я часто видел на форумах радостные письма о том, как люди открыли для себя диету «Мини концлагерь для быстрого похудения», где дневная пища ограничивается фашистскими и совершенно нечеловеческими 600-800 килокалориями в сутки. Люди, скрежеща зубами, сидят на такой диете, худеют по два-три фунта в неделю и думают, что все это хорошо, все это правильно, нужно только потерпеть — и тогда конец близок.

Ну конец не конец, а в больнице на такую ​​”диету” угодить – только плюнуть, получить какие-то серьезные заболевания – только плюнуть, а после этой диеты через непродолжительное время человек быстро располнеет , и даже больше, чем когда-либо – здесь я готов поставить на что угодно: даже могу поставить на кон любимого питомца – то есть свой компьютер.

Но даже когда люди все-таки подходят к низкокалорийной диете более ответственно – не впадают в крайности, соблюдают рекомендуемую скорость похудения, правильно выбирают продукты и их соотношения – к сожалению, без выполнения ряда других условий, большое количество этих людей, достигнув желаемого веса, то через некоторое время их снова выедают. Поскольку они перестают заботиться о себе, они перестают себя контролировать. И этого не избежать: если ты когда-то был толстым (жирным) и сумел вернуться к нормальному весу, то тело еще будет помнить те сладкие годы, когда оно делало такие замечательные жировые запасы и так свободно питалось, чтобы эти запасы у него были могли сохранить и приумножить.

У меня, конечно, нет и не может быть точной статистики, однако всех моих друзей-знакомых, благополучно похудевших по системе подсчета калорий (повторюсь еще раз: как инструмент оценки система подсчета калорий очень эффективна а часто и совершенно необходимо), то их снова сожрали ВСЕ.В общем все. Моя выборка, конечно, совсем нерепрезентативная, но это лишь небольшое частное наблюдение. При этом максимальный срок сохранения результата составлял около пары лет, а остальные, как правило, постепенно снова размывались всего за год.

И заметьте, когда вы худеете, почти все ваши друзья и знакомые радостно отметят вслух, что вы худеете, а когда вы снова начнете толстеть, все будут об этом молчать. Из деликатности. И вы, если перестанете себя контролировать, не заметите, что снова толстеете – так же, как не замечали этого, толстея в самый первый раз.

Группа № 2 – монодиеты

Жутко популярный вид диеты среди милых дам, потому что подкупает своей простотой и быстротой результата. Подкупает ли он их простотой приобретения проблем с желудком, поджелудочной, печенью, кожей, а также полным отсутствием результатов каким-либо образом в долгосрочной перспективе – не знаю, но, видимо, подкупает, потому что эти диеты очень популярны и постоянно обсуждаются.

В чем их суть? Да тем, что у вас остается только один основной продукт для потребления, и в данном случае совершенно неважно какой именно: рис, кефир, гречка, капуста, морковь, курица или яблоки.

Каков здесь механизм действия? Да вы знаете какой: лишаете организм сбалансированного питания и при этом перекармливаете его одним-единственным продуктом. Естественно, организму приходится черпать ресурсы для получения энергии из заранее накопленных запасов, но куда она девается? И вы действительно очень быстро худеете – на 4-7 килограммов в неделю.

Какие минусы? Да во всем! Достоинств нет вообще. Во-первых, просидеть, например, неделю только на рисе, гречке или капусте — это действительно очень и очень сложно. Даже один день посидеть на рисе, гречке или капусте — это уже испытание для психики. И уже сутки на кефире или твороге… Пробовал один раз: могу только сказать, что в радиусе пятисот метров от меня все живое было в страшной опасности, хорошо только, что я почувствовал такой упадок сил, что мне не способен подтащить меня к окну с пулеметом, чтобы расстрелять всех в лохмотьях.

Но день еще кое-где, на самом деле день на монодиете особых проблем не создаст и это можно считать просто «разгрузочным днем» — вещь, в общем-то, даже полезная.

Но 5-7 дней, а то и больше — такой огромный дисбаланс в питании приводит к самым разным неприятностям, и постоянный понос (верный спутник кефирной или творожной диеты) — еще не самое страшное. А еще малокровие (овсяная и яблочная монодиеты), камни в желчном пузыре, пониженный гемоглобин и запоры (рис), проблемы с кожей (кефир), диетический гепатит (морковь) и прочие развлечения.

Даже шоколадная монодиета пользуется популярностью у некоторых милых дам и почтенных кавалеров. Хотя казалось бы! Но нет, есть один, довольно известный: шоколад и кофе, кофе и шоколад. Потому что это и вкусно, и круто, и действительно быстро худеешь. В отдельном виде, без других продуктов, он дает совершенно потрясающий удар по ЦНС, печени и поджелудочной железе, а если неделю посидеть в этом дурдоме, можно прекрасно похудеть до инсулинозависимого диабета: это эффективный и очень короткий путь к достижению этой светлой цели.

Что кроме неприятностей и проблем со здоровьем дают монодиеты? Вообще ничего. Кратковременное резкое похудение – это сильный удар по организму, вес также снижается за счет мышечной ткани, и, конечно же, вес вернется достаточно быстро и, как всегда в таких случаях, с избытком. Тем более, что после монодиет организм откладывает жир намного активнее, чем до них, именно за счет стресса.

Также длительные (свыше трех дней) монодиеты всегда  сопровождаются плохим самочувствием, расстройствами желудочно-кишечного тракта, могут сопровождаться приступами агрессии или, наоборот, полной апатией, поэтому мой вам совет: если ваш супруг (муж) стал увлекаться монодиетами, собирать вам ваши вещички и сваливать на это время жить к другу или просто в гостиницу, целее будете.

А то придешь вот так с работы, а там жена третий день на капустной диете. Сырая капуста – штука такая: она, находясь в желудке в гордом одиночестве, творит там маленький обожаемый «Газпром», а как все это «шикарное» влияет на настроение – и не передать! Так вот, мало того, что супруга прожигает своим взглядом крышку рояля, и мало того, что устраивает концерты, которые заставят вспоминать скандалы с ПМС как минуты безмятежного счастья, так еще и во время выяснения отношений будет постоянно ковыряться, делает атмосферу в доме невыносимой во всех смыслах.

А ты чего смеешься? Думаете, мужчины на монодиетах ведут себя как-то по-другому? Да там вообще может дойти если не до членовредительства (знаю одного смелого человека, который во время кефирной диеты пытался съесть палец – очень хотелось мяса), то даже до тектонических изломов мебели – запросто, это случалось не раз.

Нет, поймите меня неправильно, для ситуаций, когда по каким-то причинам людям с более-менее правильным весом нужно сбросить несколько килограммов, это совершенно нормально: посидеть пару дней на монодиете и быстро достичь желаемого результата. Почему, например, среди монодиет часто встречаются названия профессий — например, «Жокейская диета», «Диета модели» и так далее. Это их сугубо профессиональные вещи, у них это отлично работает.

Как-то довелось познакомиться с тем, как питается самая настоящая фотомодель. Честно! Потом я две ночи не могла уснуть: то и дело вскакивала с кровати, бегала к холодильнику, открывала дверцу и ласкала взглядом запасы такой чудесной и такой заманчивой еды.А с этой фотомоделью у меня даже романа не было: как можно заводить роман с мужчиной, который на обед съедает две вареные брюссельские капусты, а на ужин йогурт и яблоко? Когда я смотрела на ее еду, сразу начинались голодные обмороки.

А вот когда толстуха (толстяк) долго сидит на монодиете и она (он) на полном серьезе собирается привести себя в форму с таким дурдомом, то нужно срочно звонить телефонистке. О, надо звать санитаров, а не телефонистку.Или супруга (жену) выселить из дома. Нет, это эгоистично. Вы лучше свяжите ее (его) и почитайте книгу о правильных способах похудения, и не развязывайте (и не кормите) до тех пор, пока она (он) не даст страшной клятвы, что не будет связываться с этими монодиетами под любые обстоятельства. Вы согласились? В противном случае, я вас предупредил, просто запишите это.

Группа № 3 – сложная

На самом деле это подраздел некоторых вариаций монодиет, которые очень любят публиковать во всяких глянцевых женских журналах под названием «Диета Ларисы Долиной», «Диета Аллы Пугачевой», «Диета Алены Апиной» и так далее , а к настоящей Долиной-Пугачевой-Апину Эти диеты, конечно, не имеют ни малейшего отношения, а сами худели то ли по Дюкану, то ли по Аткинсу, то ли брали личного тренера, а он их так похудел , так похудела…

Причем здесь есть как комбинированные монодиеты, которые заметно менее вредны по сравнению с жесткими монодиетами, так и всевозможные замысловатые диеты с сочетанием обычных дней с монодиетами – такие диеты рассчитаны на длительное применение .

В чем суть комбинированной монодиеты? Да мы просто берем семь относительно разных вариантов монодиет — фрукты, белки, молочные продукты, овощи, каши — и на каждый из них выделяем один день в неделю.

Вот, например, «Летний рацион Кота Бублика»:

  • Понедельник — только яблоки или груши.
  • Вторник  – только отварная курица без жира и без кожи (без кожи, дети, это очень важно).
  • Среда  – овощи свежие, овощи отварные (пюре).
  • Четверг  – здравствуй, белый туалетный друг: весь день только кефир, пью обезжиренный кефир и нежирный творог; из дома лучше не выходить и оставаться на первой базе, а если употреблять нежирные йогурты и творог, то лучше вообще из туалета не выходить – это неактуально.
  • Пятница  – свежие овощи, вареные овощи (пюре).
  • Суббота  – каша (овсяная, гречневая, рисовая).
  • Воскресенье  – овощи и фрукты.

Ни один более-менее нормальный мужчина на такой диете не дотянет даже до четверга, а вот женщины вполне выдерживают – хоть неделю. В этом случае вы похудеете на три-четыре килограмма, причем без особого ущерба для организма, но с серьезным потрясением для психики. И все это, конечно, совершенно бесполезно для полных мужчин, это нормально работает только для женщин, которые набрали три-четыре килограмма от своего нормального веса и не могут влезть в любимое платье – да, это быстрый и вполне надежный способ.Но только для таких случаев.

Что такое причудливые диеты? Это как раз «Диета Ларисы Долиной» или «Диета Ирины Отиевой». Там все то же самое, но не каждый день. То есть, например, один день есть все как обычно, а на следующий день — на кефире. Потом все как обычно, а на следующий день – только овощи. И так далее. Для особой заковыристости вместо просто “овощей” могут написать “только пюре из свеклы” или “мелко нарезанные кабачки, томящиеся полчаса при свете полной луны”, а потом, как вы понимаете, с этими абстрактными “овощами” меньше будет доверия к чудодейственной диете от «Ларисы Долиной».

Помогают ли эти причудливые диеты похудеть? Да, конечно, разгрузочные дни непременно приведут к тому, что ваш вес уменьшится. Но если в остальные дни питаться точно так же, как и в те безмятежные дни, когда вы переедали, эффект будет даже отрицательным, ведь дни монодиет – это серьезные испытания для психики.

Группа № 4 – раздельное питание

Этому крайне обаятельному, хотя и совершенно ненаучному идиоту мы обязаны американскому шарлатану Герберту Шелтону, который, как и замечательный электрослесарь-целитель Геннадий Малахов, не имел никакого медицинского образования, но активно занимался всякими натуропатиями, мануальными терапевтами, гелиотерапией , сыроедение, голодание и прочая дендротерапия…

(Эпическим голосом.) Еще в детстве Герберт Шелтон, самая почтенная его мать, заявила: «Истинно говорю тебе, Гера, никогда не ешь соленые огурцы с молоком, потому что они НЕ СОЕДИНЯЮТСЯ». Поначалу Герберт не воспринял слова матери всерьез и однажды съел огурец со стаканом молока. А когда его ИЗНАСИЛОВАЛИ, Герберт понял, что мать была абсолютно права.

Позже, когда Герберт окончил Американскую школу натуропатии и получил докторскую степень по натуропатической литературе (он успешно лечил ее голоданием), будущий великий политолог подумал, что если, значит, соленья с молоком не сочетаются, то это значит, могут быть и другие товары, которые – это – это – тоже не подходят!

Герберт тайно догадался, что пища состоит из белков, жиров и углеводов, а также других, менее значимых компонентов. Но что, если организму тяжело перерабатывать, знаете ли, белок и жир одновременно? Ведь если нормальный половозрелый мужчина одновременно возьмет в постель блондинку и брюнетку, то что из этого выйдет? Немногое из этого выйдет, тем более что Герберт размышлял о начале двадцатого века, когда сексуальные практики были не очень распространены.

У блондинки свой час, – сказал Герберт, – у брюнетки. И рыжий, под которым он подразумевал углеводы, тоже свой час, совсем другой.

Ну не умеет организм, утверждал Герберт, смело противопоставляя себя миллионам лет человеческого развития, успешно перерабатывать смешанную пищу. Стоит только загрузить в организм смешанную пищу, как одни ферменты начнут бороться с другими, а как следствие – брожение, гниение, интоксикация и повышенное газообразование. Человечество слишком много пукает, утверждал Герберт, и пукает из-за смешанной диеты.

И какой из этого естественный вывод? Питание должно быть раздельным.Нельзя огурец с молоком — ни в коем случае, только запишите! Углеводы не допускаются с кислотой. Белки не разрешены с углеводами. Даже два разных белковых продукта – категорически нельзя, они будут драться в желудке. Жиры нельзя сочетать с белками. (Любители стейков рибай, кстати, несколько раз устраивали Шелтону засаду, но он был умный парень и с помощью апитерапии насылал на противников полчища голодных пчел.) Сахаром не крахмалишь. Дыни и арбузы можно есть только по отдельности, и то трое суток даже не глядя на другую еду!

Рибай стейк

В любом случае, утверждал Герберт, монотрофное сыроедение — наше все! Мы потребляем только один растительный продукт за один раз и без какой-либо обработки! Знаешь, как интересно будет пахнуть от тебя? Пахнуть будет очень интересно, вот и весь смысл! Даже ветер будет качать вас.Но ты умрешь здоровым, если не сдуешь его ветром раньше.

Доктор Шелтон знал, что люди по своей природе слабы и подвержены многим искушениям. Что среди них буквально мало настоящих монотрофов. И что другие хотят есть самые разнообразные продукты, в том числе обработанные. Ну идиоты, что с них взять?

А так как доктор Шелтон хотел помочь всем людям, даже идиотам (тем более, что за это хорошо платили), он разработал отдельную систему питания, где четко описал, что можно, а что нельзя.Он составил «таблицу пищевой совместимости», основанную на тщательных результатах анализа своего воспаленного воображения, и в дальнейшем эта таблица могла быть использована для разработки самых разнообразных диет, что и делается до сих пор многочисленными последователями этой системы.

О системе раздельного питания я узнала когда-то благодаря одной девушке. Меня с ней познакомили друзья, мы начали встречаться – ходить в кино, время от времени, и в какой-то момент я пригласил ее на ужин. Времена были голодные – советские и студенческие, поэтому бараньих седловин с трюфелями предложить не могла, поэтому меню для романтического ужина состояло из вареных куриных яиц, фаршированных сыром и майонезом (модное в те времена блюдо) и жареных куриных ножек с картошкой. .

Милая девушка, увидев посуду на столе, тут же заявила, что все это есть нельзя по определению, после чего прочла мне короткую двухчасовую лекцию о великом ученом Герберте Шелтоне и принципах раздельного питания. И весь секс в тот романтический вечер был просто из-за того, что у меня был мозг с этой шарлатанской системой.

Помню, все кончилось плохо: я изголодался до зверства, а потом коротко, но энергично рассказал девушке все, что думал о ней, об этом чертовом Шелтоне и его дебильной системе.Потом девушка навсегда покинула мой дом, а я ел остывшую картошку с куриными ножками, рыча от удовольствия, как пещерный медведь.

Всякие настоящие врачи и ученые много раз пытались объяснить, что поджелудочная железа одновременно выделяет различные пищеварительные ферменты, совершенно независимо от того, является ли принимаемая пища белками, жирами и углеводами, что разные ферменты, вопреки утверждениям маститого шарлатана, совершенно не тормозят друг друга, что раздельное питание не только нездорово, но в ряде случаев и вредно, что пища как таковая может содержать и белки, и жиры, и углеводы (или некоторые из этих сочетаний) одновременно, что никакого «отдельного пищеварения», которое «открыл» Шелтон, вообще не существует, но все было бесполезно.

Разумеется, ученые проводили и чисто практические эксперименты, как это всегда делается в тех случаях, когда нужно подтвердить или опровергнуть теорию. Были взяты две группы людей со схожими данными и одинаковым избыточным весом, и в течение определенного периода (эти эксперименты проводились много раз, и продолжительность была разной) одна группа получала стандартное сбалансированное питание с ограничением калорий, а другая – раздельное питание по методу Шелтона с тем же ограничением калорийности.

В результате эксперимента выяснилось, что сама схема раздельного питания нет  влияла либо на процесс похудения, либо на состояние больных, либо на показатели сахара, холестерина, инсулина, скоро.

Так почему же схема раздельного питания до сих пор работает и почему у нее до сих пор сотни тысяч (если не миллионы) поклонников? Да потому, что диеты, которые есть для этой диеты, низкокалорийны, содержат натуральные продукты и там запрещено употреблять любые быстроусвояемые углеводы. То есть людям предлагают вполне правильное и здоровое питание, ведущее к похудению, приукрашивая его всей этой лабудой о «несовместимости» некоторых продуктов за мнимую значимость. (Заметьте, я не буду спорить с тем, что соленья с молоком все-таки лучше не употреблять, здесь мать почтенной шарлатанки была абсолютно права.)

Раздельное питание

Если взять «Диету раздельного питания» и следовать ей, при этом совсем не парясь с «совместимостью», то худеть будете вполне нормально.Это точно так же, как если бы вы соблюдали эту диету, благоговейно избегая кощунственного сочетания бобовых с мясом, яйцами и картофелем.

Это все, что вам нужно знать о системе раздельного питания.

Да, и последний на эту тему. Сторонники теории раздельного питания подчеркивают, что Герберт Шелтон дожил до 90 лет. Говорят, что только теория раздельного питания позволила ему прожить так долго. Ну, дорогие мои, если следовать этой логике, то вам нужно немедленно начать курить, пить литрами спиртное, принимать самые разные наркотики и есть черт знает что, чтобы дожить как минимум до 73 лет, как легендарный гитарист Rolling Stones. Кит Ричардс, которого публика с невероятным изумлением обнаруживает каждое утро совершенно живым и уже утром пьяным.

Группа № 5 – не есть после шести

Почему я выделил его в отдельную группу, когда «не есть после шести» никогда не является диетой, а просто является определенным принципом питания? Потому что этот милый идиотизм жутко популярен. «Похудеть очень просто: достаточно не есть после шести» — эту фразу наверняка слышал каждый из вас, и не раз. У вас наверняка было много знакомых, которые какое-то время «не ели после шести».

Помнится, я узнал об этой очаровательной схеме на одной из студенческих вечеринок.Ели салат Оливье, ели колбасу и куриные пупки, пили водку и «Арбатское полусладкое». И вдруг с противоположной стороны стола я заметил одноклассницу Лену, которая ничего не трогала, а на лице у нее было выражение из серии «Я только что съела пять лимонов в уксусе».

– Что с ней? – спросил я у своего тогдашнего друга, с которым я пришел на вечеринку.

– Ш-ш-ш, – ответил друг, – не обращайте внимания: Леночка худеет и не ест после шести.

– Тогда почему она не пьет, – спросил я, – раз она не ест?

— Боится, — ответил друг, — что спирт вырвется и что-нибудь съест.

При этом подруга не смогла ответить на вопрос, к черту Ленка вообще пришла на вечеринку, так как она «после шести не ест» и портит всем настроение своим злющим лицом. (Вы простите меня за такое выражение, но я по происхождению простой деревенский мальчик, поэтому не стеснялся в выражениях и тогда, и теперь.)

Я лично знаю людей, которые «не ели после шести». Я и сам не ел ни разу после шести. Точнее, с шести до десяти. В десять я уже пробивался к холодильнику, который моя жена защищала с серьезным риском для жизни: это она призывала меня «не есть после шести» и считала, что должна меня сдерживать. Рад сообщить, что из этого ничего не вышло: я все-таки прорвался, и она вынуждена была отступить, увидев, что я начал грызть дверь своего железного друга.

Через это проходил почти каждый. Некоторым даже удалось продержаться неделю. Отдельные особи – почти месяц. Удалось ли им похудеть? Не все, но если не есть после шести (а также после пяти, после семи или после восьми), можно действительно немного похудеть. Однако сделать это большинству не удалось. Совершенно классическая схема: красивый толстяк, решивший «не есть после шести», в пять часов сорок пять минут садится есть в три глотки, чтобы суметь продержаться и «не есть после шести».— Он все равно не выдержит, а если и выдержит — ну какого черта все это? Бля делает какой-то вопиющий идиотизм

А вот “не есть после шести” – очень устойчивая вещь. Ведь нужно всего лишь «не есть после шести» — и вы похудеете, как гласит этот милый народный кретинизм.

***

Ну вот мы и подошли к самой востребованной, самой популярной и вполне рабочей группе диет под условным названием «Ограничение БЖУ». К ним относятся такие диеты, как диета Дюкана, диета Аткинса, диета LCHF (она же шведская) и так далее, и тому подобное.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.