Программы про ожирение: Комплексная программа диагностики и лечения ожирения

By | 29.08.1977

Комплексная программа диагностики и лечения ожирения

  1. Главная
  2. Платные услуги
  3. Комплексные программы
  4. Комплексная программа диагностики и лечения ожирения

Нет ничего тяжелее, чем стать легче!
Проблема ожирения в современном мире, мире людей, стремящихся к активному и здоровому образу жизни, приобретает особое значение. Распространенность ожирения поистине приобрела масштабы эпидемии, особенно в развитых странах. Около 1,7 миллиардов человек имеют избыточную массу тела,  причем 320 миллионов из них страдают ожирением.

Избыточный вес это не просто эстетический недостаток, но серьезный недуг, который провоцирует развитие или отягощает течение множества связанных с ним заболеваний.
Из-за распространения ожирения неуклонно растет в первую очередь частота таких заболеваний, как сахарный диабет 2 типа и болезней сердечно-сосудистой системы, которые часто приводят к инвалидизации пациента. Кроме того, ожирение играет большую роль в развитии ряда заболеваний желудочно-кишечного тракта (таких, как желчнокаменная болезнь, жировая болезнь печени), опорно-двигательного аппарата, синдрома обструктивного апноэ во сне, нарушении функций репродуктивной системы и даже некоторых видов рака. 
Среди причин, которые приводят к развитию ожирения, наибольшее значение имеют неправильный образ жизни (переедание или несбалансированное питание, малоподвижный образ жизни, доступность фаст-фуда), отягощенная наследственность, хронический стресс, а также ряд заболеваний, в том числе, эндокринной и нервной систем.
Именно поэтому немаловажное значение имеет комплексный подход к лечению ожирения. Для пациента с ожирением крайне важны грамотно подобранные программы диагностики и лечения, а также постоянное наблюдение и поддержка со стороны специалистов. 

Если избыточный вес снижает качество вашей жизни, доставляет неудобства в работе, личной жизни, приносит физический дискомфорт, если вы заботитесь о состоянии вашего здоровья – обратитесь к специалистам отделения платной медицинской помощи для проведения комплексной программы диагностики  по выявлению причин набора массы тела и разработки индивидуального рациона питания и комплекса физиотерапевтических процедур, с целью победы над ожирением.

 

Обследование и лечение в рамках программы включает, помимо лабораторных и инструментальных методов исследования, консультации эндокринологаи диетолога, при необходимости, другихспециалистов. Еще до посещения врача вы сможете сдать все необходимые анализы и пройти комплексное диагностическое обследование, которое разработанно специалистами областного эндокринологическогоцентра. После полноценного обследования, специалистами центра разрабатывается индивидуальная программа лечения избыточного веса с учётом пола, возраста и степени ожирения, выявленных изменений в системах организма. 

При большой степени ожирения может быть предложена консультация хирурга для решения вопроса о необходимости оперативного лечения ожирения.

Перечень хирургических и косметологических манипуляций по снижению веса и корректировки сопутствующей патологии:
~ липосакция – устранение избыточных отложений жира в определенных зонах
~ абдоминопластика – устранение отвисшего и/или большого живота
~ подкожная мастэктомия у мужчин – устранение увеличенных грудных желез (гинекомастия)
~ редукционная маммопластика – уменьшение увеличенных молочных желез у женщин
~ склеротерапия сосудистых звездочек при варикозном расширении вен
~все виды бариатрических операций

 

 

Обращайтесь к нам! Мы Вам поможем!

Записаться на консультацию вы можете в
отделении платной медицинской помощи
по телефону
8 (351) 729 86 60

On-line Запись на платное обслуживание

Комплексные программы лечения ожирения.

Какие программы лечения ожирения бывают?

При лечении ожирения не существует универсальной методики, подходящей для каждого пациента. Для устранения проблемы избыточного веса необходимо руководствоваться такими критериями, как:

  • возраст;
  • рост;
  • вес;
  • наследственность;
  • условия жизни;
  • физическая активность;
  • рацион питания;
  • физиологические особенности;
  • сопутствующие заболевания внутренних органов.

Следует отметить, что ожирение зачастую сопряжено с системными нарушениями и развивается на фоне сахарного диабета, атеросклероза, ИБС и пр. Поэтому при разработке терапевтической модели важно не спровоцировать осложнения этих тяжелых болезней.

Обязательными составляющими при лечении является соблюдение низкокалорийной диеты, дозированные физически нагрузки (наиболее эффективны динамические, аэробные), постоянный самоконтроль. Врач должен мотивировать пациента, убедить его в необходимости терапии, поддерживать его психоэмоциональное состояние. В нашем центре для уменьшения жировых отложений разработаны дополнительные специализированные комплексные программы, позволяющие за несколько дней значительно улучшить контуры тела, исправить эстетические недостатки. Каждая включает в себя различные физиотерапевтические процедуры, консультативный прием эндокринолога и физиотерапевта.

Основные программы:

Интенсивное снижение веса

Программа позволяет быстро избавиться от лишних килограммов. В течение 5 дней пациент проходит такие процедуры, как:

Коррекция проблемных зон

Программа направлена на уменьшение объема живота, бедер, ягодиц, устранение целлюлита. С этой целью выполняются:

Лифтинг тела

Программа направлена на создание лифтингового эффекта, подтяжку мягких тканей. Она рассчитана на 4 дня, за которые пациент проходит:

  • вакуумно-роликовый массаж
  • обертывания
  • лифтинговые процедуры
  • миостимулирующие процедуры

Послеродовая реабилитация

Программа нацелена на восстановление мышечного тонуса, устранение обвисания кожи, удаление жировой ткани. С этой целью выполняются:

Учимся худеть!

Программа помогает пациентам разобраться в причинах заболевания, учит основам гипокалорийного питания. Она рассчитана на пребывание в дневном стационаре в течение 4 дней, в течение которых пациент проходит комплексное обследование.

Худеем за 30 дней!

Программа включает в себя прохождение водных процедур, проведение обертываний, лимфодренажа, ультразвуковой кавитации и пр. Каждый день ходить в центр не обязательно, возможно использовать в течение 3 месяцев.

ФГБУ Эндокринологический научный центр использует только проверенные современные методики. Наши врачи обладают огромным практическим опытом в лечении, диагностике и профилактике эндокринологических патологий.

Клинические исследование Ожирение: Phentermine 37.5 Mg, Диетическая программа, Программа упражнений – Реестр клинических исследований

Подробное описание

Ожирение является серьезной проблемой здравоохранения в Соединенных Штатах, от которой страдает более трети населения, часто увеличивая риск других сопутствующих заболеваний, таких как гипертония, дислипидемия, сахарный диабет 2 типа (1), а также связан с повышенным риском всех причин смертность и смерть от сердечно-сосудистых заболеваний. Умеренная потеря веса на 5% связана с улучшение ожирения, а также связанных с ожирением сопутствующих заболеваний и качества жизни. (2) Краеугольным камнем лечения ожирения является модификация поведения и изменение образа жизни. включая модификацию диеты и физическую активность. (3) Адаптивные физиологические реакции, обусловленные повышенный аппетит затрудняет снижение веса с помощью изменения образа жизни в одиночку. Лекарства от ожирения (АОМ) часто требуются в качестве адъювантной терапии для снижения веса. индукционная и поддерживающая терапия, а также могут способствовать дальнейшей потере веса. (4) Ожирение является хроническим заболеванием, которое часто требует длительного лечения и использования Одобренные FDA препараты для снижения заданной точки аппетита в гипоталамусе. В настоящее время К лекарствам, одобренным Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA), относятся: фентермин, фентермин-топирамат (Qsymia), бупропион-налтрексон (Contrave), орлистат (Xenical, Alli) и лираглутид (Saxenda). AOM остаются недостаточно используемыми, и только меньшинство пациентов получают лечение по рецепту из-за стоимости терапии, отсутствия страхового покрытия, старых требований частых визитов лицом к лицу, отсутствие подготовки врача, среди прочего. Фентермин является самая доступная и наиболее часто назначаемая фармакотерапия для похудения; тем не мение, Одобрение FDA предназначено только для краткосрочного использования (90 дней), а в штате Огайо — при личном контакте. визиты каждые 30 дней требовались до недавнего времени в течение курса лечения. (5) A недавнее исследование показало, что в реальной практике АОМ связаны с клинически значимыми дополнительная потеря веса и терапия фентермином были связаны с наибольшей потерей веса (3,7%). потеря веса за 12 недель и в среднем 7-12% при увеличении до нашего текущего веса программа управления (6). Другое исследование показало, что фентермин является одним из наиболее экономически эффективные фармакологические стратегии снижения веса (7). Препятствием для успешного снижения веса является убыль пациентов, так как часто более половины пациентов не завершайте вмешательство по снижению веса, основанное на образе жизни. (8) Масштабируемые методы для необходимо обеспечить лечение ожирения, которое поощряет участие пациентов. Способ улучшить участие пациентов и результаты снижения веса заключается в использовании виртуальных визиты к врачу, удаленный мониторинг и электронное здравоохранение. Телемедицина — растущий сегмент медицинских услуг. область с потенциалом для улучшения доступа к медицинской помощи, устраняя географические барьеры, расширяя уход на дому с внедрением новых технологических возможностей, которые уже доступны пациентам использовать в своей личной жизни. Эти новые методы могут снизить затраты, обеспечить масштабируемость и большую доступность при том же качестве обслуживания. Несколько исследований продемонстрировали полезность электронного здравоохранения в лечении хронических заболеваний, заключив изменения поведения могут быть достигнуты с помощью технологических инноваций (9, 10). Совсем недавно чрезвычайная пандемия COVID-19 стала беспрецедентной проблемой для действующая система здравоохранения, и все учреждения быстро меняют свое медицинское обслуживание модель доставки и быстрое внедрение телемедицины и удаленного мониторинга, и очень скоро это тип ухода может стать стандартным. Доказано, что частые визиты эффективны способствуя изменению образа жизни, а также обращаясь к психологическим аспектам. за последние несколько месяцев Институт эндокринологии и обмена веществ (EMI) в Кливлендской клинике переключило лечение ожирения на 90% виртуальных посещений. Кроме того, федеральное правительство и штат Огайо недавно смягчил стандарты для назначения контролируемых веществ, поэтому Медицинские работники теперь могут назначать фентермин (и другие лекарства от ожирения) через телемедицина. Если исследование сможет продемонстрировать, что значимая и безопасная потеря веса может также может быть достигнута с помощью виртуального ухода, это может помочь в предоставлении текущих смягченных рекомендаций. постоянного штата Огайо, что представляет собой значительный сдвиг в действующих законах и будет в значительной степени способствовать уходу за пациентами, страдающими ожирением. Клиника управления весом Cleveland Clinic представляет собой идеальную среду для исследования Влияние виртуальной программы управления весом на назначение фентермина. Предлагаемый испытания дадут возможность изучить влияние хорошо зарекомендовавшего себя веса программа управления, связанная с назначением фентермина в виртуальной среде, сравнивая его эффекты со стандартным личным визитом. В настоящее время нет исследования, показавшие, что использование фентермина, прописанного с помощью телемедицины, приведет к тем же результатам с точки зрения потери веса. Этот пробел в литературе необходимо устранить. получить быстрый ответ, чтобы сместить текущий стандарт ухода за весом с лицом к лицу с виртуально оказанной помощью. Это испытание может привести к серьезным последствиям о том, как мы лечим пациентов с ожирением. Если исследование показывает, что виртуальное управление весом программа может быть столь же эффективной, как и личные встречи для назначения препаратов против ожирения. посредничество (первоначально с фентермином из-за осуществимости) это проложит путь для будущего клинические испытания с использованием виртуального ухода в качестве стандарта лечения ожирения и назначение препаратов от ожирения. .

Ведущие эксперты обсудили возможность лечения и профилактики ожирения в рамках программы госгарантий

28 октября 2021 г. под эгидой Всероссийского союза пациентов и при поддержке компании Ново Нордиск состоялся форум “Ожирение, метаболизм и продолжительность жизни”, в работе которого приняли участие представители Минздрава России, Российского Бюро ВОЗ, региональных органов власти, ведущие специалисты в области эндокринологии, терапии, кардиологии, диетологии, бариатрической хирургии, клинической фармакологии, представители научного сообщества и фармацевтической индустрии.

В настоящее время ситуация с ростом распространенности ожирения и метаболических нарушений в мире признана эпидемией 21 века. По оценкам ВОЗ, избыточный вес имеет почти треть населения планеты. В России более 40% взрослых имеют избыточный вес, ещё 21,6% страдают ожирением – это каждая третья женщина и каждый пятый мужчина.

Лишние килограммы негативно влияют на здоровье, резко увеличивая риск возникновения сахарного диабета, сердечно-сосудистых заболеваний, онкопатологии, бесплодия и многих других заболеваний. Каждый год по причинам, связанным с ожирением, умирают более 2,8 млн человек.

Ввиду масштабности и серьезности данной проблемы участники форума предложили внести ожирение в список социально значимых заболеваний и оказывать помощь пациентам с ожирением в рамках программы государственных гарантий.

Как Всероссийский cоюз пациентов мы будем стоять за погружение этого лечения в программу госгарантий и будем настаивать, чтобы оно было включено в соответствующий перечень. Потому что считаем это заболевание социально значимым; значит, пациенты должны получать помощь бесплатно“, – сообщил Юрий Александрович ЖУЛЁВ, сопредседатель Всероссийского союза пациентов, подчеркнув, что задачей форума является обсуждение и выработка государственной политики и государственно-общественного взаимодействия в этой сфере.

Одной из важнейших тем форума стала проблема ожирения у детей. В России в настоящее время у каждого пятого ребёнка есть избыточная масса тела или ожирение, половина из них будет также иметь проблемы с лишним весом, когда станут взрослыми.

Ожирение вносит огромный вклад в уменьшение продолжительности жизни. Прежде всего нужно, чтобы врачи и население усвоили, что ожирение – это болезнь. Это глобальная межведомственная проблема. Без помощи школы, департамента образования, социальных структур, комплексного подхода всех медицинских специалистов ее не решить. Важно вести просветительскую деятельность. На это должны быть направлены основные усилия“, – считает Валентина Александровна ПЕТЕРКОВА, научный руководитель Института детской эндокринологии ФГБУ “НМИЦ эндокринологии” МЗ РФ, академик РАН.

По мнению экспертов, для формирования здорового образа жизни необходимо внедрение системы государственных и общественных мер по определению и профилактике факторов риска у детей, которые будут распространяться на школьное и дошкольное образование, а также разработка и внедрение современных методик лечения детского ожирения. Так, в лечебных учреждениях всей страны уже введено обязательное внесение индекса массы тела ребёнка в амбулаторные карты и постановка на диспансерный учёт детей с ожирением.

Спикеры затронули необходимость улучшения диагностики, в том числе расширения скриниговых программ раннего выявления метаболических нарушений; получения доступа к инновационной терапии; актуализации клинических рекомендаций по диагностике и лечению избыточной массы тела и ожирения у детей и взрослых, диетотерапии, персональном уходе, а также созданию системы профилактики.

Наша задача – не допустить ожирения у тех, у кого его нет, и вылечить у тех, кто уже заболел. Однако сегодня существует проблема недодиагностики ожирения как болезни. Такой диагноз поставлен менее трети людей, имеющих это заболевание. И многие врачи, и многие пациенты не воспринимают ожирение как заболевание. Поэтому от момента заболевания до обращения к врачу в среднем проходит около 8 лет. Поздняя обращаемость делает очень актуальной информированность населения о важности и по сути, смертельности ожирения, которое убивает чаще, чем курение“, – отмечает Екатерина Анатольевна ТРОШИНА, заместитель директора ФГБУ “НМИЦ эндокринологии” МЗ РФ, директор Института клинической эндокринологии человека, член-корреспондент РАН.

По итогам мероприятия будет подготовлена дорожная карта, куда войдут конкретные предложения по изменению законодательства и выработке других конкретных мер по профилактике и лечению ожирения.

Генеральным спонсором форума стала компания Ново Нордиск, которая ставит своей целью привлечение внимания общественности к проблеме ожирения ради сохранения здоровья россиян.

В рамках форума ведущие специалисты по терапии и общей врачебной практике, эндокринологии, диетологии, а также представители СМИ, научного и экспертного сообществ, фармацевтической индустрии неоднократно отмечали, что ожирение – это мультидисциплинарная проблема, которую нужно решать сообща.

Релиз предоставлен пресс-службой компании Ново Нордиск

Программа против ожирения, целлюлита и для похудения Palasiet

 

Программа Ожирения и Целлюлита – это одна из полных программ, которую мы можем предложить в нашем центре. Наша главная цель – это потеря объема и приобретение методов для обучения правильным навыкам питания и физическим упражнениям, которые позволят поддерживать вес и даже продолжать худеть дома.

Длительность программы от 1 до 2 недель, но можно адаптировать ее на клиента. В течение проведения программы, мы контролируем три базовых столба (питание, спорт и эстетическое лечение) для достижения потери объема здоровым и эффективным образом под строгим медицинским контролем.

 

Диетическое лечение:

В Институте Талассотерапии El Palasiet мы знаем, что лучшая диета для похудения – та, которая подходит нашим питательным привычкам, и помогает нам чувствовать себя удобно и мотивировано. Для этого мы предлагаем различные виды диеты после индивидуального изучения пациента: 1000 Kcal. Диета, гиперпротеиновая диета, очистительная диета… все они разработаны с целью добиться полноценной легкой диеты, но также они должны быть органолептическими диетами, каждая из них содержит свои тонкости.

Кроме того, чтобы правильно научиться питаться, а это значит принимать пищу пять раз в день для поддержания стабильной глюкозовой извилины, мы предлагаем вам различные виды завтраков и вторых завтраков в виде фруктов и травянных настоев в подень и на полдник. С другой стороны, в номера ежедневно приносят бутылку минеральной воды для клиентов, которые соблюдают диету, чтобы Вы могли пить во время занятий в термальном центре, так как вода очень важна для очистки организма.

Как мы говорили ранее, чтобы добиться эффекта перевоспитания в питании, необходимо продолжить диету дома, поэтому мы проводим каждую неделю беседы о правильном питании и шоу-кукинг, как правильно готовить. На уроках, наш шеф-повар в прямом эфире приготовит 2-3 рецепта легких блюд, чтобы Вы увидели как можно правильно питаться и к тому же вкусно.

Все ранее описанное включено в Программу проитв Ожирения и Целлюлита бесплатно.

 

Спортивные занятия:

Что касается спорта, в Институте Талассотерапии El Palasiet у нас есть персональный тренер, который вам поможет и направит в ваших спортивных занятиях, он также вам посоветует, каким спортом заняться дома по вашему вкусу или которым вам удобнее заниматься в зависимости от расположения вашего жилья (парк, гимнастический зал, статический велосипед. ..), чтобы вы знали как нужно проделывать упражнения и как потерять большее количество жира без травм.

Кроме того, в программу включены уроки тай ши, йога, акваджим, пробежки по пляжу, прогулки по зеленой тропе…, привилегированные места, которые окружают наш центр.

 

Эстетические процедуры:

Эстетические процедуры проводятся в нашем центре с целью уменьшить объем и улучшить качество кожи: Пилинг полный дренаж, который восстанавливает и смягчает дермис, обертывания водорослевая терапия, которая обладает эффектом похудания и укрепления, обогащая кожу минералами, процедура телесного моделирования, направленная на улучшение внешнего вида «апельсиновой» кожи поддерживающие волокна кожи,… и т.д.

Если у Вас есть вопросы или вы хотите получить дополнительную информацию, заполните медицинскую анкету и наши специалисты вам ответят.

Аюрведическое лечение для похудания Керала Индия

Отмеченная наградами программа для похудения Ayurmana представляет собой комплексный план похудения, который облегчает, вероятно, самую быструю потерю веса, наблюдаемую при полностью естественном лечении. Если вы похожи на большинство людей, вы пытались сбросить вес раньше и потерпели неудачу или потеряли вес только для того, чтобы вернуть все это обратно. Не имеет значения, сколько раз вы потерпели неудачу раньше, комплексная программа потери веса Ayurmana разработана специально, чтобы гарантировать, что вы УСПЕШНЫ на этот раз.

Во время программы вы будете терять вес в нужных местах и ​​уменьшать размеры ткани без страшного эффекта йо-йо.

Фактически, в процессе достижения цели по снижению веса вы ощутите резкое улучшение общего физического и психического здоровья и ощутите ощутимое повышение уровня энергии. Тысячи людей разных национальностей с ожирением и избыточным весом достигли своих целей в течение последних десятилетий на нашем ретрите по снижению веса. Мы были свидетелями нескольких случаев диабета 2 типа, и пациентов с высоким кровяным давлением, высоким уровнем холестерина, гипотиреозом и некоторыми сопутствующими заболеваниями вылечивали в процессе похудания. Программа по снижению веса Аюрмана также может похвастаться уникальным подходом к диетам для похудения, который поможет сломать механизм «прямой подпитки», который приводит к увеличению веса – чем больше калорийной пищи вы едите, тем больше ваше тело жаждет той же нездоровой пищи. И это невероятное аюрведическое лечение ожирения в штате Керала, Индия, поможет вам насладиться всем процессом похудания без голодания, и вы скоро поймете, чего вы упускали в жизни из-за избыточного веса или ожирения.

Знай свой идеальный вес

Идеальный вес [на основе ИМТ или индекса массы тела] долгое время использовался как индикатор или мера здоровья и риска развития серьезных заболеваний. Самый простой способ рассчитать идеальный вес – вычесть 100 из своего роста в сантиметрах. Например, если ваш рост 177 см, тогда ваш идеальный вес будет 177-100 = 77 кг. И ваш нормальный диапазон веса будет + или – 3 кг. т.е. от 74 до 80. Таким образом, если у вас избыточный вес или ожирение, в идеале цель должна состоять в том, чтобы похудеть до 80 или ниже.

Однако в дополнение к весу, другой параметр в настоящее время считается не менее важным, чем измерение ожирения. Его называют WHR или соотношение талии и бедер. Отношение талии к бедрам выше 0.90 у мужчин и более 0. 85 у женщин считается ожирением. Это, в свою очередь, указывает на более высокий риск развития серьезных заболеваний и негативно влияет даже на фертильность.

Программы борьбы с ожирением в странах Европы — ФГБУ «НМИЦ ТПМ» Минздрава России

Авторы недавно опубликованного в «BMCPublicHealth» исследования считают, что оценка программ борьбы с ожирением в реальной жизни является важным шагом в развитии эффективной политики. Важной, но сложной задачей является оценка многоуровневых вмешательств, которые потенциально имеют высокую эффективность и значительный охват населения. Авторы поставили перед собой цель провести анализ процесса сбора данных и результатов оценки текущих многоуровневых мероприятий по профилактике ожирения для взрослых в Европе. Сбор данных был разделен на два основных этапа: а) поиск информации о текущих программах (мероприятиях) по профилактике ожирения, посредством установления контактов с  соответствующими представителями  в каждой из стран Европейского союза и Европейской экономической зоны, и поиск существующих баз данных; и б) сбор подробной информации (в том числе охват населения, эффективность отдельных мероприятий с помощью специальных опросников).

Результаты. В анализ были включены 78 видов вмешательств из 24 европейских стран. Авторы выявили, что  а) количество запланированных вмешательств значительно отличаются в разных странах, б) вмешательства охватывают различные уровни реализации (национальные, региональные или местные) и носят разный характер вмешательств (социокультурные, экономические, политические), в большинстве направлены на характер питания и физической активности, в) многие многоуровневые мероприятия по профилактике ожирения среди взрослых в настоящее время широко используются  в Европе в целом, но их значительно меньше в Южной и Восточной Европе. Авторы публикации считают, что оценка конкретных вмешательств и получения детальной информации сложный, трудоемкий и кропотливый процесс. Для такой оценки целесообразно использование персональной информации, для получения которой необходимы гибкость, такт и терпение в процессе сбора данных.

Jessica S Gubbels1*, Frida KS Mathisen2, Oddrun Samdal2, Tim Lobstein3, Leonie FM Kohl1, Ingrid Leversen2, Jeroen Lakerveld4, Stef PJ Kremers1 and Patricia van Assema1 The assessment of ongoing community-based interventions to prevent obesity: lessons learned BMC Public Health 2015, 15:21 

Комментарии д. м.н., профессора Самородской И.В.: Статья безусловно представляет интерес для специалистов, планирующих и осуществляющих мониторинг профилактических программ, особенно учитывая отсутствие России в списке Европейских  стран, реализующих вмешательства по борьбе с ожирением (согласно данным представленным в  статье). Интересным представляются авторские комментарии и рекомендации по сбору информации, которая с одной стороны, является чрезвычайно важной для оценки эффективности профилактических вмешательств, а с другой которую получить  и методологически корректно оценивать крайне  сложно.

Программы и мероприятия по профилактике ожирения

Департамент здравоохранения работает со многими партнерами и подрядчиками над разработкой и внедрением ряда программ профилактики ожирения в общественных, детских учреждениях, школах и медицинских учреждениях.

Общественный сектор

Создание сообществ, дружественных к грудному вскармливанию (CBFC)

CBFC предоставляет финансирование шести подрядчикам для создания дружественных к грудному вскармливанию скоординированных сетей общественной поддержки для семей от беременности до младенчества, чтобы увеличить количество случаев начала грудного вскармливания, исключительности и продолжительности грудного вскармливания. Финансируемые организации продвигают широкомасштабные политические, системные и экологические изменения, которые защищают и поощряют грудное вскармливание в общественных местах и ​​на предприятиях.

Подробнее о CBFC

Программа предотвращения голода и питания (HPNAP)

HPNAP предоставляет финансирование 47 подрядчикам и их 2400 программам экстренного питания для обеспечения питательной пищей в дополнение к питанию нуждающихся по всему штату Нью-Йорк. Политика HPNAP гарантирует, что здоровые продукты, такие как свежие продукты, нежирное молоко и цельнозерновые хлопья, доступны через восемь региональных продовольственных банков и 2400 продовольственных кладовых, бесплатных столовых и приютов, поддерживаемых HPNAP.

Подробнее о HPNAP

Проект «Просто скажи да фруктам и овощам» (JSY)

Программа JSY представляет собой комплексную программу обучения правильному питанию и профилактики ожирения. Используя обучающие семинары по вопросам питания, демонстрации продуктов питания и экологические стратегии для улучшения доступа к более здоровой пище и физической активности, JSY помогает семьям с низким доходом в Нью-Йорке питаться питательной пищей, максимально использовать свой бюджет на питание и безопасно готовить пищу. Семинары предоставляют практическую информацию о питании с использованием утвержденных Министерством сельского хозяйства США планов уроков, рецептов и кулинарных демонстраций, посвященных фруктам, овощам и нежирным ингредиентам.

Подробнее о JSY

Специальная программа дополнительного питания для женщин, младенцев и детей (WIC)

Программа WIC предоставляет дополнительное питание, ориентированное на участников обучение и консультирование по вопросам питания, поддержку грудного вскармливания и связи с медицинскими и социальными службами для соответствующих требованиям женщин и детей с низким доходом для улучшения исходов беременности, содействия оптимальному росту и развитию младенцев и детей, а также влияют на питание и поведение в отношении здоровья в течение всей жизни. Штат Нью-Йорк разработал множество инициатив, которые помогают участникам программы WIC вести более здоровый образ жизни и способствуют снижению избыточного веса и ожирения.

Подробнее о WIC

iChoose600

® Кампания в СМИ

В рамках федерального гранта была разработана кампания iChoose600 ® , направленная на повышение осведомленности потребителей о калориях в сетевых ресторанах, предлагающих гамбургеры, и предоставление потребителям рекомендаций по выбору блюд в соответствии с рекомендациями по ежедневному потреблению калорий. На сегодняшний день кампания реализована в четырех округах: Олбани, Скенектади, Саффолк и Ольстер.

Подробнее об iChoose600 ®

Общественный и школьный секторы

Создание здоровых школ и сообществ (CHSC), 2021-2026

CHSC — это комплексный, основанный на участии сообщества подход к расширению возможностей для физической активности и улучшения питания для людей всех возрастов.Двадцать пять организаций-грантополучателей установят и расширят местные усилия в области общественного здравоохранения, чтобы быстро реализовать основанные на фактических данных стратегии физической активности и питания, которые основаны на существующих активах и коалициях сообщества, обеспечивая гибкость для адаптации вмешательств, отвечающих уникальным потребностям сообществ, и использования ресурсы различных заинтересованных сторон и секторов (например, уход за детьми раннего возраста, местное самоуправление, религиозные организации, бизнес и промышленность, общественные места отдыха и парки, средства массовой информации, транспорт, общественное планирование и проектирование, а также образование) в наиболее нуждающихся сообществах штата Нью-Йорк. .Центр передового опыта в области физической активности и питания предоставит грантополучателям CHSC обучение, техническую помощь и поддержку в реализации. Этот подход поддерживает и согласуется с Программой профилактики Департамента здравоохранения штата Нью-Йорк (2019–2024 гг.) и Программой физической активности и питания Центра по контролю и профилактике заболеваний (CDC) штата Нью-Йорк (2018–2023 гг.).

Подробнее о CHSC, 2021-2026

Внедрение пищевых стандартов в штате Нью-Йорк (2013–2018 гг.) (PDF)

Улучшение питания в школах штата Нью-Йорк (2013–2018 гг.) (PDF)

Повышение физической активности в штате Нью-Йорк (2013–2018 гг.) (PDF)

Сектор ухода за детьми

Детский уход за грудным вскармливанием

Программа предотвращения ожирения Департамента здравоохранения призывает молодых матерей кормить своих детей грудью.CACFP призывает центры по уходу за детьми и семейные детские сады поддерживать семьи, кормящие грудью, и награждает этих поставщиков сертификатами, дружественными к грудному вскармливанию. Сотрудники детского сада/дома дневного пребывания проходят оценку, которая показывает, что они поддерживают семьи, кормящие грудью.

Подробнее об уходе за детьми с учетом грудного вскармливания

Сектор здравоохранения

Обозначение благоприятных методов грудного вскармливания

Программа предотвращения ожирения Департамента здравоохранения призывает молодых матерей кормить своих детей грудью.Рекомендуется, чтобы педиатрические, семейные и акушерско-гинекологические практики поддерживали грудное вскармливание до и после родов. Обозначение практики, благоприятной для грудного вскармливания, требует прохождения предварительной и последующей оценки, подтверждающей практическую поддержку грудного вскармливания, участие в виртуальной обучающей сети и представление письменной политики грудного вскармливания в офисе на рассмотрение Департамента.

Станьте практикой, дружественной к грудному вскармливанию

Отчеты

Высокая степень ожирения 1809 | ДНПАО

Алабама Обернский университет (Оберн) Эскамбия, Монро, Барбур, Буллок, Конеку, Мейкон, Даллас, Грин, Лаундс, Маренго, Перри, Самтер, Уилкокс 1 092 000 долларов США Профиль
Арканзас Кооперативная служба распространения знаний Университета Арканзаса (Литл-Рок) Шико, Ли, Миссисипи, Филлипс, Ст. Фрэнсис 657 378 долларов Профиль
Грузия Университет Джорджии (Афины) Калхун, Клэй, Дули, Стюарт, Талиаферро $905 777 Профиль
Кентукки Университет Кентукки (Лексингтон) Мартин 500 000 долларов Профиль
Луизиана Университет штата Луизиана (Батон-Руж) Клэйборн, Мэдисон, Тензас, Ист-Кэрролл, Морхаус, ул.Елена, Успение 1 033 822 $ Профиль
Миссисипи Университет штата Миссисипи Холмс, Хамфрис, Иссакена, Лефлор, Шарки, Санфлауэр, Вашингтон  1 091 568 долл. США Профиль
Северная Дакота Государственный университет Северной Дакоты (Фарго) Сиу, Ролетт 568 750 долларов США Профиль
Оклахома Университет штата Оклахома (Стиллуотер) Адэр, Маскоги 464 730 долларов США Профиль
Южная Каролина Университет Клемсона (Клемсон) Ли, Хэмптон, Мэрион 836 418 долларов Профиль
Южная Дакота Университет штата Южная Дакота (Брукингс) Буффало, Цибах 500 057 долларов Профиль
Теннесси Университет Теннесси (Ноксвилл) Хардеман 500 335 долларов Профиль
Техас Texas A&M (Колледж-Стейшн) Хадспет, Маверик, Старр, Уэбб 1 036 246 долларов Профиль
Вирджиния Политехнический институт и государственный университет Вирджинии (Блэксбург) Петербург 500 000 долларов Профиль
Западная Вирджиния Университет Западной Вирджинии (Моргантаун) Клэй, Макдауэлл 551 249 долларов Профиль
Висконсин Университет Висконсина (Мэдисон) Меномини 524 163 долл. США Профиль

Усилия сообщества | Избыточный вес и ожирение

Чтобы обратить вспять эпидемию ожирения, усилия сообщества должны быть сосредоточены на поддержке здорового питания и активного образа жизни в различных условиях.Узнайте о различных мероприятиях, которые можно использовать в учреждениях по уходу за детьми младшего возраста, в больницах, школах и службах общественного питания.

Раннее воспитание и образование

Улучшение среды дошкольного воспитания и образования (ECE) в учреждениях по уходу за детьми и в учреждениях дошкольного образования может напрямую повлиять на то, что дети потребляют и насколько они активны, а также помочь им сформировать основу здоровых привычек на всю жизнь.

Салат-бары в школы

Салат-бары в школах external icon — это уникальное государственно-частное партнерство, направленное на мобилизацию и привлечение заинтересованных сторон на местном, государственном и национальном уровнях для продвижения и спонсирования салат-баров в школах. Помощь детям в развитии хороших пищевых привычек в раннем возрасте помогает максимизировать успеваемость в школе и способствует хорошему самочувствию на протяжении всей их жизни.

Здоровое питание

Существует множество различных программ и политик, которые могут способствовать созданию здоровой пищевой среды в сообществе. К ним относятся предоставление стимулов супермаркетам или фермерским рынкам для открытия своего бизнеса в районах с недостаточным обслуживанием, включение питательных веществ и калорийности в меню ресторанов и фаст-фудов, а также внедрение и поддержка стандартов питания для детских учреждений, школ, больниц и рабочих мест.

Здоровые больницы

Больницы обслуживают большое количество сотрудников, пациентов и посетителей и могут оказывать влияние на соседние сообщества. Это делает их важным местом для усилий по профилактике ожирения.

Стратегии сообщества по физической активности

Существует множество различных стратегий повышения физической активности в обществе. Эти стратегии включают в себя подсказки в момент принятия решения, поощряющие использование путей или испытаний, индивидуально адаптированные программы изменения поведения в отношении здоровья, усиленное физическое воспитание в школах и широкомасштабные кампании в СМИ, которые доставляют сообщения по телевидению, радио, в газетах и ​​социальных сетях. .Они также могут включать усилия по увеличению количества мест, где люди могут быть активными, например, открытие школьных помещений для общественного пользования и создание пешеходных троп. Некоторые стратегии могут включать в себя изменения дизайна сообщества.

Школьное сообщество

Чтобы обратить вспять эпидемию ожирения, школы должны сосредоточиться на поддержке здорового питания и активного образа жизни в течение всего учебного дня. Узнайте о различных усилиях, которые можно использовать в школьном сообществе

Школа может:

Рабочие площадки

Чтобы обратить вспять эпидемию ожирения, усилия на рабочем месте должны быть сосредоточены на поддержке здорового питания и активного образа жизни на рабочем месте. Узнайте о различных усилиях, которые можно использовать для создания здоровой рабочей среды.

Питание Физическая активность Программа профилактики ожирения

Программа питания, физической активности и ожирения

Департамент общественного здравоохранения штата Коннектикут
Отдел общественного здоровья и профилактики семьи
410 Capitol Avenue
P.O. Box 340308, MS #11-HLS
Hartford, CT 06134-0308
Телефон: (860) 509-8251
Факс: (860) 509-7854

 

Заявление о миссии : Программа «Питание, физическая активность и ожирение» (NPAO) направлена ​​на предоставление качественного образования и поддержку реализации политик общественного здравоохранения, систем и стратегий изменения окружающей среды (PSE), направленных на пропаганду здорового питания и активного образа жизни в Коннектикуте. жителей всех возрастов, уделяя особое внимание устранению различий в состоянии здоровья.

Здоровое питание и физическая активность могут помочь вам поддерживать здоровый вес тела и предотвратить развитие хронических заболеваний. Рекомендации по питанию для американцев на 2020–2025 годы и Рекомендации по физической активности для американцев, второе издание, обобщают последние научные достижения и изложены ниже.


Здоровое питание

  • Следуйте плану здорового питания на протяжении всей жизни. Никогда не рано и не поздно начать правильно питаться! Основные компоненты здорового питания включают разнообразные продукты из пищевых групп — фрукты, овощи, цельнозерновые продукты, молочные продукты и белковые продукты.Здоровое питание может также включать масла, такие как растительное масло или масла, содержащиеся в орехах, семенах и морепродуктах. Для получения дополнительной информации и советов по здоровому питанию посетите сайт MyPlate.gov
  • .

  • Настройте свой режим здорового питания в соответствии со своими предпочтениями и бюджетом. Диетические рекомендации для американцев — это основа здорового питания, но вы можете выбрать то, что вам нравится, в группах продуктов!
  • Сосредоточьтесь на продуктах и ​​напитках, богатых питательными веществами, и оставайтесь в пределах нормы калорий. Богатые питательными веществами продукты содержат витамины, минералы и другие полезные для здоровья компоненты и не содержат или содержат мало добавленных сахаров, насыщенных жиров и натрия.
  • Ограничьте употребление продуктов и напитков с высоким содержанием добавленных сахаров, насыщенных жиров и соли (натрия), а также ограничьте потребление алкоголя. В здоровом питании не так много места для дополнительных добавленных сахаров, насыщенных жиров или натрия, а также для алкогольных напитков. Небольшое количество добавленного сахара, соли или насыщенных жиров может помочь вам потреблять здоровую пищу и напитки, но их следует ограничить.Взрослые, достигшие совершеннолетия, которые решили пить, должны ограничить употребление алкогольных напитков до двух порций в день для мужчин и одной порции в день для женщин. Некоторым взрослым, например беременным женщинам, вообще нельзя употреблять алкоголь.

Быть физически активным

  • Дети дошкольного возраста должны быть активными в течение дня, чтобы ускорить рост и развитие. Активная игра должна включать легкую, умеренную или интенсивную интенсивность не менее 3 часов в день.
  • Детям школьного возраста и подросткам (в возрасте от 6 до 17 лет) ежедневно требуется не менее 60 минут активности от умеренной до высокой.Большая часть активности может быть аэробной, такой как ходьба, бег или что-то, что заставляет их сердце биться чаще. Им также необходимы упражнения для укрепления мышц и костей, такие как лазание по игровому оборудованию, игра в баскетбол и прыжки через скакалку.
  • Взрослым требуется не менее 150–300 минут физической активности умеренной интенсивности, которая должна включать упражнения для укрепления мышц, такие как поднятие тяжестей, 2 или более дней в неделю.

Хотите узнать больше? Не уверены, это умеренная или активная активность? Посетите сайт Move Your Way, чтобы получить дополнительную информацию и советы по соблюдению рекомендаций по физической активности!

 

Ожирение

Ожирение является распространенной, серьезной и дорогостоящей проблемой общественного здравоохранения. Более сорока процентов взрослого населения США (42,5%) в возрасте 20 лет и старше страдают ожирением. Кроме того, ожирением страдают 21,1% подростков в возрасте 12-19 лет, 20,3% детей в возрасте 6-11 лет и 13,4% детей в возрасте 2-5 лет. Индекс массы тела, или ИМТ, используется в качестве инструмента скрининга ожирения. Для взрослых старше 20 лет:

ИМТ

Статус веса

До 18 лет.5

Недостаточный вес

18,5-24,9

Здоровый вес

25,0-29,9

Избыточный вес

30 лет и старше

Тучный

Детское ожирение измеряется несколько иначе; весовой статус ребенка определяется с использованием процентиля ИМТ для определенного возраста и пола, а не категорий ИМТ, используемых для взрослых. Дети с 95-м процентилем или выше считаются страдающими ожирением, тогда как дети с 85-м процентилем до 95-го процентиля считаются избыточным весом. Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) имеют калькулятор ИМТ для 90 263 взрослых 90 264 и для 90 263 детей 90 264 .

По данным CDC, люди с ожирением подвержены повышенному риску многих заболеваний и состояний здоровья, в том числе следующих:

  • Все причины смерти (смертность)
  • Высокое кровяное давление (гипертония)
  • Высокий уровень холестерина ЛПНП, низкий уровень холестерина ЛПВП или высокий уровень триглицеридов (дислипидемия)
  • Диабет 2 типа
  • Ишемическая болезнь сердца
  • Ход
  • Болезнь желчного пузыря
  • Остеоартрит (разрушение хряща и кости в суставе)
  • Апноэ во сне и проблемы с дыханием
  • Хроническое воспаление и повышенный окислительный стресс
  • Некоторые виды рака (эндометрия, молочной железы, толстой кишки, почек, желчного пузыря и печени)
  • Низкое качество жизни
  • Психическое заболевание, такое как клиническая депрессия, тревога и другие психические расстройства
  • Боль в теле и трудности с физическим функционированием

Важно отметить, что некоторые люди могут подвергаться риску хронических заболеваний, даже если их ИМТ находится в диапазоне здорового веса. Людям следует поговорить с поставщиком медицинских услуг, если у них есть опасения по поводу своего веса или состояния здоровья.

Не существует единого или простого решения эпидемии ожирения. Это сложная проблема, требующая комплексного подхода. Политики, государственные и местные организации, лидеры бизнеса и сообществ, школы, специалисты по уходу за детьми и здравоохранению, а также отдельные лица должны работать вместе, чтобы создать среду, способствующую здоровому образу жизни.

Существует несколько способов, с помощью которых государственные и местные организации могут создать благоприятную среду для пропаганды здорового питания и физической активности.Усилия сообщества должны быть направлены на поддержку здорового питания и активного образа жизни в различных условиях. Ключом к достижению и поддержанию здорового веса являются не краткосрочные диетические изменения; речь идет об образе жизни, который включает в себя здоровое питание и регулярную физическую активность.


Сахаросодержащие напитки и эпидемия ожирения:
 
Что такое сахаросодержащие напитки?
Сахаросодержащие напитки (SSB) — это напитки, подслащенные одним или несколькими добавленными сахарами.Добавленный сахар имеет много названий, включая сахар-сырец, мед, коричневый сахар, концентрат фруктового сока, кукурузный подсластитель, кукурузный сироп, кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы, солодовый сироп, патоку, декстрозу, фруктозу, глюкозу, лактозу, мальтозу и сахарозу.

К напиткам с добавлением сахара относятся обычные газированные напитки (не диетические), фруктовые напитки, такие как лимонад и фруктовый пунш (не 100% сок), спортивные напитки, энергетические напитки, подслащенные водные напитки, а также кофейные и чайные напитки с добавлением сахара. Вы можете узнать, содержит ли ваш напиток сахар, прочитав список ингредиентов, указанный на этикетке продукта.
 
Как SSB связаны с ожирением?
SSB являются основным источником добавленных сахаров в рационе американцев. Калории, обеспечиваемые SSB, являются «пустыми», что означает, что они практически не имеют питательной ценности. Добавленные сахара только добавляют калории в рацион человека, и их следует максимально ограничить, чтобы предотвратить увеличение веса. На сладкие напитки приходится 47% всех добавленных сахаров, потребляемых американцами. Переход на напитки без добавления сахара, особенно на воду, — хороший способ достичь здорового веса тела.

Согласно рекомендациям по питанию для американцев на 2020–2025 годы, добавленные сахара составляют в среднем почти 270 калорий — или более 13 процентов от общего количества калорий — в день для населения США. Основными источниками добавленных сахаров в типичном рационе питания в США являются подслащенные напитки, десерты и сладкие закуски, подслащенный кофе и чай, а также конфеты. Эти категории продуктов питания составляют более половины потребления всех добавленных сахаров, но очень мало влияют на рекомендации групп продуктов питания.

Люди, которые пьют SSB, как правило, не чувствуют себя такими сытыми, как если бы они съели те же калории из твердой пищи. Типичная газировка на 20 унций содержит от 15 до 18 чайных ложек сахара и около 240-290 калорий. Это означает, что употребление одной дополнительной газировки на 20 унций каждый день в течение одного года может привести к увеличению веса на 25 фунтов, если вы не едите меньше в других областях, чтобы компенсировать разницу.

Как выбрать более полезные для здоровья напитки?  
Не только ешьте здоровую пищу, но и пейте здоровую! Газированные напитки, спортивные напитки, энергетические напитки и сокосодержащие напитки содержат добавленный сахар.Вода должна быть основным напитком как взрослых, так и детей. Ознакомьтесь с приведенными ниже советами, которые помогут вам наслаждаться более полезными напитками.

  • Если вы предпочитаете сладкий напиток, выберите небольшой размер или выпейте только часть контейнера. Например, некоторые компании по производству напитков сейчас продают банки и бутылки содовой на 8 унций, которые содержат около 100 калорий.
  • Сделайте воду более интересной, добавив ломтики лимона, лайма, огурца, арбуза, ягоды, мяту или другие травы. С таким большим выбором фруктов, овощей и трав возможности вкуса безграничны.
  • Попробуйте газированную воду или сельтерскую воду. Обязательно читайте состав, чтобы убедиться, что в состав не добавлен сахар!
  • Носите с собой бутылку с водой и наполняйте ее в течение дня, чтобы быстро, легко и дешево утолить жажду.
  • Держите в холодильнике кувшины с водой для прохладного освежающего напитка.
  • Подавайте воду во время еды вместо сладких напитков и пейте воду в ресторанах.
  • Будьте образцом для подражания для своих друзей и семьи, выбирая полезные низкокалорийные напитки.

Помните, что большинство SSB (например, газированные напитки, напитки для спортсменов) не способствуют достижению целей пищевой группы и часто содержат большое количество калорий.

Для получения дополнительной информации:   
Центры по контролю и профилактике заболеваний: переосмыслите свой напиток
Американская кардиологическая ассоциация: переосмыслите свой напиток; Сокращение количества сладких напитков в вашем рационе
Центр науки в интересах общества: жидкие конфеты: как безалкогольные напитки вредят здоровью Америки

Ссылки:

  1. Диетические рекомендации для американцев на 2020–2025 годы
  2. Центры по контролю и профилактике заболеваний, узнайте факты: подслащенные сахаром напитки и потребление
  3. Центр продовольственной политики и ожирения UCONN Rudd, Sugary Drink F. А.К.Т.С.
  4. Всемирная организация здравоохранения, Электронная библиотека данных о действиях в области питания (eLENA)
  5. Гарвардская школа общественного здравоохранения, Информационный бюллетень о сладких напитках и ожирении
  6. Американская кардиологическая ассоциация, Добавленные сахара


Данные штата Коннектикут:
 
Для получения дополнительной информации о питании, физической активности и ожирении штата Коннектикут Центров по контролю и профилактике заболеваний посетите сайт обзора данных CDC Connecticut.
 
Для получения дополнительной информации о данных о детском ожирении в штате Коннектикут см. Отчет о детском ожирении в штате Коннектикут (август 2018 г.).

 

Инициативы и программы программы NPAO поддерживаются различными федеральными фондами:

 
Образовательная программа дополнительной помощи в области питания (SNAP-Ed)
Департамент социальных служб реализует Программу дополнительной помощи в области питания (SNAP) и выделяет средства на компонент обучения правильному питанию, SNAP-Ed. Программа SNAP-Ed обеспечивает обучение правильному питанию в соответствии с Национальными рекомендациями по питанию, чтобы увеличить потребление фруктов и овощей и физическую активность среди детей дошкольного возраста, участвующих в программах подготовки к школе и Head Start Programs, а также взрослых, имеющих право на участие в программе SNAP-Ed.

Государственная программа физической активности и питания
В 2018 году программа NPAO получила финансирование от CDC в рамках Соглашения о сотрудничестве DP18-1807, Государственной программы физической активности и питания (SPAN). Финансирование SPAN поддерживает инвестиции штата в улучшение питания и расширение возможностей для физической активности по всему штату.Мы работаем в следующих областях стратегии.


Увеличение поддержки грудного вскармливания

Грудное вскармливание является лучшим источником питания для большинства младенцев, и мы работаем над тем, чтобы все семьи Коннектикута получали поддержку, необходимую им для начала и продолжения грудного вскармливания. Это включает в себя содействие внедрению в родильных домах основанных на фактических данных методов ухода за беременными, обеспечение мамам доступа к людям, которые могут помочь им с проблемами грудного вскармливания, обеспечение того, чтобы детские учреждения, рабочие места и другие общественные места поддерживали грудное вскармливание и сцеживание грудного молока.Мы также распространяем сообщение «Грудное вскармливание: оно того стоит!» пропагандировать важность грудного вскармливания.

Расширение доступа к более здоровым напиткам и продуктам питания
Сделать выбор в пользу здорового образа жизни простым и доступным в местах, где люди живут, работают, играют и молятся, важно для поддержки здорового питания. Мы сотрудничаем с общественными сайтами и рабочими площадками по всему штату, чтобы внедрить правила общественного питания. В руководящих принципах будут установлены стандарты питания для продуктов и напитков, подаваемых в кафетериях, закусочных, торговых автоматах, встречах с обслуживанием и других местах, чтобы обеспечить наличие здоровых вариантов, таких как фрукты и овощи, цельнозерновые продукты, продукты с низким содержанием натрия и простая вода.

Улучшение политики и практики в области питания и физической активности в сфере ухода за детьми
Большинство маленьких детей проводят время в уходе за пределами своего дома, и мы работаем над тем, чтобы в детских учреждениях создавалась среда, способствующая здоровому питанию и повышению физической активности среди детей младшего возраста. Это включает в себя подачу более здоровых блюд и закусок, преподавание уроков по питанию, обеспечение доступности фторированной питьевой воды, увеличение физической активности в помещении и на открытом воздухе и многое другое.Мы предлагаем возможности повышения качества и профессионального развития для специалистов по уходу за детьми, работаем с государственными партнерами, чтобы способствовать включению стандартов питания и физической активности в государственные системы, и объединяем партнеров для определения возможностей сотрудничества.

Объединение повседневных мест для расширения возможностей безопасной и доступной физической активности
Физическая активность является важной частью здорового образа жизни. Мы работаем с государственными и местными партнерами, чтобы соединить повседневные направления и создать удобные маршруты в Коннектикуте.Это может включать в себя обновление дизайна улицы, чтобы сделать ее более безопасной, изменение политики землепользования или создание троп. Удобные маршруты, связанные с повседневными направлениями, могут сделать безопасным и удобным для людей всех способностей ходить, бегать, кататься на велосипеде, кататься на коньках или пользоваться инвалидными колясками, а также помогать людям выполнять рекомендации по ежедневной физической активности.

В качестве расширения SPAN программа NPAO получила финансирование от Национальной ассоциации директоров по хроническим заболеваниям для пропаганды здорового образа жизни и снижения социальной изоляции во время пандемии COVID в рамках программы создания устойчивых инклюзивных сообществ (BRIC).Мы будем работать с партнерами над обеспечением справедливости в отношении здоровья и восстановлением после COVID в Бриджпорте, Хартфорде и Нью-Хейвене.

 

Грант от фермы до школы  
В июле 2020 года программа NPAO получила финансирование от Министерства сельского хозяйства США для программы грантов от фермы до школы (грант FTS). Благодаря этому финансированию мы планируем расширить нашу работу в учреждениях по уходу за детьми, включив в нее программу «От фермы до раннего ухода и образования» («От фермы до ECE»). Программы Quality Farm to ECE включают садоводство, сельскохозяйственное образование и практическое обучение, а также закупку местных продуктов для использования в блюдах, закусках и уроках.Грант FTS не только позволяет нам предоставлять мини-гранты учреждениям по уходу за детьми для внедрения программы «От фермы до ECE», но и помогает нам лучше координировать свои действия с ключевыми партнерами по всему штату, включая Connecticut Farm to School Collaborative и UConn Extension, организацию, отвечающую за Put Веб-сайт Local on Your Tray, важнейший ресурс «От фермы к школе» и «От фермы к ECE».

 

Блок-грант профилактического здравоохранения и медицинских услуг (PHHSBG)
Инициативы по грантам

сосредоточены на подходах к изменению окружающей среды и политики в масштабах всего сообщества для снижения факторов риска хронических заболеваний. Местные департаменты здравоохранения и партнеры из сообщества внедряют устойчивые системы, политику или экологические изменения, связанные с профилактикой хронических заболеваний и различиями в состоянии здоровья в одной из следующих областей: жизнь без табака, здоровое питание и активный образ жизни. Инициативы основаны на фактических данных и основаны на исследованиях передового опыта. Финансируемые мероприятия включают общественные и школьные сады, создание пешеходных и велосипедных дорожек, а также решение проблемы употребления табака/пассивного курения.

 

Программа по борьбе с ожирением

| Детская национальная больница

Программа по борьбе с ожирением — это программа по снижению веса и санитарному просвещению, объединяющая обширную команду врачей, исследователей и специалистов в области здравоохранения для детей и подростков, приверженных профилактике и лечению детского ожирения.

Детская национальная больница — одна из немногих специализированных педиатрических бригад в стране, которая предлагает непрерывный уход и поддержку семьям. Мы стремимся расширить возможности детей и подростков в возрасте от 18 месяцев до 18 лет, чтобы улучшить качество их жизни и добиться улучшения здоровья, которое будет сопровождать их во взрослой жизни.

Улучшение здоровья вашего ребенка является нашим приоритетом, поскольку дети, страдающие ожирением, подвергаются большему риску серьезных проблем со здоровьем, включая диабет 2 типа, депрессию, болезни сердца и инвалидность, и они с большей вероятностью станут взрослыми, страдающими ожирением.

Выбор детского национального центра по профилактике и лечению детского ожирения

Основные моменты нашей программы:

  • Семейные программы . Ожирение — это сложное состояние, на которое влияют экологические, социальные, экономические, поведенческие и генетические факторы. С помощью наших инновационных междисциплинарных программ и вмешательств мы узнаем, что нужно вашей семье для достижения успеха, и мы поддерживаем вас в ваших усилиях по изменению. Мы также информируем вашу семью о поведении и привычках, которые положительно влияют на здоровье.
  • Уход за детьми и молодыми людьми . Наша команда имеет опыт ухода за физическими, а также психологическими различиями между детьми и подростками. Мы готовим подростков к тому, чтобы они продолжали вести здоровый образ жизни во взрослой жизни, когда они начинают работать и поступают в колледж.
  • Бариатрическая хирургия . Программа хирургии потери веса помогает подросткам, страдающим патологическим ожирением и неспособным похудеть другим способом. Мы консультируемся с вами, чтобы определить подходящую процедуру и разработать план подготовки и послепроцедуры для достижения успешных результатов.Узнайте больше о нашей программе бариатрической хирургии.
  • Подход общественного здравоохранения . Усилия по предотвращению и уменьшению детского ожирения, такие как KiPOW!, выходят за рамки Детского национального. Помимо оказания клинической помощи, мы активно работаем в сообществе в качестве поставщиков и защитников, распространяя передовой опыт и высказывая поддержку эффективной политики.

Клиника улучшения питания, энергии и активности для жизни

Клиника IDEAL, являющаяся частью программы по борьбе с ожирением, включает врачей (профилактическая кардиология, эндокринология, спортивная медицина), педиатрических практикующих медсестер, клинических диетологов, специалистов по санитарному просвещению и сомнологии. специалисты.Эта междисциплинарная команда помогает детям и подросткам вести более здоровый образ жизни, достигать здорового веса и снижать риск осложнений, связанных с ожирением. Команда встречается с пациентами каждые четыре-восемь недель и может продолжаться до 1 года.

Пациенты могут также участвовать в следующих услугах:

  • Консультации по питанию
  • Занятия по санитарному просвещению
  • Занятия по физической активности
  • Консультации по управлению весом

Рекомендации по направлению в IDEAL Clinic:

  • на уровне или выше 95-го процентиля
  • Повышенный натощак уровень холестерина, триглицеридов (ТГ), инсулина, глюкозы, высокое кровяное давление (гипертония) или функциональные пробы печени (LFT)
  • Смещение эпифиза головки бедренной кости (SCFE) или болезнь Блаунта
  • Если у вашего ребенка гипотиреоз, низкорослость или другое эндокринное заболевание, мы можем помочь с направлением к соответствующему специалисту в области эндокринологии и диабета.

    Исследования ожирения

    Когда дело доходит до миссии нашей команды, мы рассматриваем полный комплекс услуг, от профилактики ожирения до вмешательства, поскольку это связано с исследованиями, защитой интересов и образованием. Партнерство специалистов программы «Ожирение» с Детским национальным научно-исследовательским институтом — это сочетание, не имеющее аналогов в стране. Центр исследований генетической медицины и Центр трансляционных исследований решают проблемы детского ожирения с помощью широкого спектра молекулярных, генетических, поведенческих, экологических, клинических эпидемиологических и трансляционных исследований.

    Свяжитесь с нами

    Чтобы получить дополнительную информацию или записаться на прием в рамках программы борьбы с ожирением, позвоните нам по телефону 202-476-7200.

    Питание, физическая активность и профилактика ожирения

    Как мы работаем

    Долгосрочный успех программы будет зависеть от ее способности использовать ресурсы и координировать мероприятия с несколькими партнерами для достижения ее шести основных целей:

    • Увеличение физической активности;
    • Увеличить потребление фруктов и овощей;
    • Уменьшить потребление сахаросодержащих напитков;
    • Повышение частоты начала, продолжительности и исключительности грудного вскармливания;
    • Сокращение потребления высококалорийных продуктов; и
    • Уменьшить просмотр телевизора.

    В программе также делается упор на сокращение различий в состоянии здоровья, связанных с расовой/этнической принадлежностью, социально-экономическим положением, географическим положением, полом, возрастом, инвалидностью и другими факторами.

    Мичиганская программа NPAO поощряет реализацию мероприятий на местном уровне и в масштабах штата на основе Социально-экологической модели , структуры, которая использует более целостный подход к проблеме ожирения, рассматривая все уровни влияния (социальный, общественный, организационный, межличностный и человека), которые могут быть направлены на поддержку долгосрочного выбора здорового питания и физической активности.Этот «системный подход» к избыточному весу и ожирению помогает сообществам разрабатывать меры, включающие широкий круг индивидуальных и институциональных заинтересованных сторон.

    Стратегический план отдела физической активности и питания на 2022 год

    Отдел физической активности и питания Миссия, видение и ценности

    Миссия: Подразделение физической активности и питания (PAN) обеспечит каждому сообществу оптимальную возможность быть физически активным, есть питательную пищу и вести образ жизни, способствующий физическому и эмоциональному благополучию, посредством профилактики и стратегий на уровне населения, которые уничтожают здоровье неравенства из-за изменения политики, окружающей среды и образа жизни.

    Видение: Мичиган, где каждое сообщество имеет равные, недорогие и доступные возможности быть физически активными и есть здоровую пищу, которая поддерживает физическое и эмоциональное благополучие на протяжении всей жизни и устраняет несправедливые различия между группами, которых можно избежать.

    Значения:

    Сообщество: Мы являемся «домом» для людей, которые разделяют приверженность здоровью населения. Мы считаем, что у нас есть больший потенциал воздействия, когда мы создаем сообщество для решения проблем, обмена идеями и изучения различных точек зрения.Мы понимаем, что планирование, реализация и оценка общественного здравоохранения должны быть:

    • Реакция на мнение сообщества о проблемах, возможностях и приоритетах в области здравоохранения.
    • Адаптирован к культурным, социальным и историческим контекстам, влияющим на здоровье населения и восприимчивость к партнерствам в области общественного здравоохранения.
    • Желание руководствоваться потребностями, интересами и мнениями сообществ.

    Этика в профессиональной практике: Мы верим в необходимость выходить за рамки собственных интересов и преследовать командные цели, ценить и уважать различные точки зрения и индивидуальные различия.Мы понимаем, что общественное доверие достигается благодаря решениям, основанным на самых высоких этических, научных и профессиональных стандартах.

    Принятие решений, основанное на научных данных: Мы верим в решения, основанные на научных данных. Лучшие политики и практики основаны на исследованиях и доказательствах, демонстрирующих эффективность. Лучшие инновации появляются в результате тестирования новых идей и подходов. Когда необходимые доказательства отсутствуют, сотрудники отдела PAN ищут их, а когда доказательства выявляют ошибочные или неадекватные методы работы, PAN стремится улучшить эти методы.

    Справедливость в отношении здоровья: Мы верим в условия, которые дают каждому возможность достичь наилучшего здоровья. Это требует одинаковой оценки всех людей и групп населения. Это означает устранение неравенства в местах, где люди рождаются, растут, живут, работают, учатся и стареют. Мы узнаем, что добились успеха, когда будут устранены несправедливые и предотвратимые различия между группами населения.

    Реальный прогресс в улучшении здоровья: Наши усилия приведут к измеримому воздействию на здоровье с упором на восстановление доверия и расширение возможностей в сообществах как часть прогресса.

    Цели и задачи отдела физической активности и питания

    Отдел физической активности и питания фокусируется на трех ключевых целях, которые будут достигнуты путем проведения мероприятий на всех уровнях социально-экологической модели изменений (индивидуальный, внутриличностный, организационный и общественный).

    Цели:

    1. Увеличение процента взрослых и молодежи штата Мичиган, которые соблюдают действующие федеральные нормы физической активности.
    2. Увеличьте процент взрослых и молодежи штата Мичиган, которые потребляют продукты и напитки, соответствующие рекомендациям по питанию для американцев, с упором на фрукты и овощи.
    3. Сократить долю взрослых, страдающих ожирением, для достижения целей Healthy People 2030.

    Цели:

    • Увеличение количества структурных, политических и экологических вмешательств уровня для воздействия на окружающую среду, окружающую сообщества и отдельных лиц, а также количество людей, которые имеют к ним доступ.Вмешательства на структурном, политическом и экологическом уровнях также дают возможность воздействовать на социальные детерминанты здоровья в сфере влияния отдела PAN (т. Services (MDHHS) [экономическая поддержка] или Департамента транспорта штата Мичиган).
    • Увеличьте количество вмешательств на уровне сообщества , которые поддерживают группы с определенными географическими, политическими, культурными или другими общими характеристиками, а также количество людей, которые имеют к ним доступ.
    • Увеличьте количество вмешательств на институциональном и организационном уровне , чтобы повлиять на правила и политики, относящиеся к собраниям отдельных лиц и их отношениям, а также количество людей, которые имеют к ним доступ.
    • Увеличьте количество межличностных вмешательств уровня , чтобы повлиять на отношения, общие в сетях семей, групп сверстников и социальных сетей, основанных на дружбе, а также количество людей, которые имеют к ним доступ.
    • Увеличьте количество индивидуальных вмешательств уровня , чтобы положительно повлиять на личное поведение, знания и убеждения.
    • Содействие перекрестному сотрудничеству с хроническими заболеваниями, другими программами MDHHS и внешними партнерами.
    Области внимания

    Физическая активность: Люди, ведущие активный образ жизни, живут дольше и подвергаются меньшему риску сердечных заболеваний, диабета 2 типа, ожирения и некоторых видов рака. Для людей, у которых уже есть хронические заболевания, физическая активность может помочь справиться с их состоянием. NPAO стремится расширить возможности людей быть физически активными с помощью общественных программ и изменений в окружающей среде и политике. Мы надеемся, что мичиганцам будет очень легко быть активными там, где они живут, учатся, работают и играют.

    Здоровое питание: Диета, богатая здоровыми продуктами, такими как фрукты, овощи, нежирный белок и цельнозерновые продукты, может снизить риск и осложнения связанных с ними хронических заболеваний, рака и ожирения.Здоровое питание на протяжении всей жизни важно для общего состояния здоровья. Он обеспечивает организм необходимыми витаминами и питательными веществами, необходимыми для роста и развития. NPAO стремится увеличить доступность здоровых и доступных продуктов питания за счет политических, системных и экологических изменений в сочетании со стратегиями, поддерживающими потребление здоровых продуктов.

    MI Health Tools: Организация Michigan Healthy Communities Collaborative, состоящая из партнерских организаций по всему Мичигану, разработала онлайн-оценки и веб-сайты, чтобы способствовать укреплению здоровья граждан штата Мичиган и поддерживать его в общинах, на работе, в школе и в общественных местах. поклонение.Для получения дополнительной информации посетите веб-сайт MI Health Tools.

    Грудное вскармливание: Программа NPAO поддерживает рекомендацию Американской академии педиатрии в отношении исключительно грудного вскармливания в течение первых шести месяцев жизни и поддержки грудного вскармливания в течение первого года жизни, если этого желают мать и ребенок. В большинстве случаев исключительно грудное вскармливание является одним из самых здоровых вариантов, которые родитель может сделать для своего ребенка.

    Healthy Child Care: Учреждения дошкольного воспитания и образования, в том числе центры по уходу за детьми, семейные и коллективные детские дома, а также неофициальный уход, предоставляют огромные возможности для предотвращения ожирения. Воспитатели детей играют важную роль в поддержании здоровья детей и помогают им рано сформировать привычки здорового образа жизни. MDHHS имеет ряд программ, которые поддерживают поставщиков услуг по уходу за детьми и семьи в их усилиях по предотвращению ожирения у детей младшего возраста. Для получения дополнительной информации посетите веб-сайт MI Health Tools Healthy Childcare.

    Партнерство по здоровому весу Listserv: Партнерство по здоровому весу Listserv поддерживается Отделом физической активности, питания и ожирения в MDHHS для обмена объявлениями и новостями о тренингах, вебинарах и возможностях профессионального развития, связанных со здоровым питанием и физической активностью.Легко подписаться. Зарегистрируйтесь онлайн.

    Данные эпиднадзора за избыточным весом и ожирением

    Посетите нашу страницу данных и статистики NPAO, чтобы ознакомиться с последними данными эпиднадзора за избыточным весом и ожирением среди жителей Мичигана.

    Истории успеха НПАО
    Интернет-ресурсы

    МИ Здоровее Завтра
    Чтобы получить индивидуальную поддержку в выборе здорового образа жизни, вы можете посетить MI Healthier Tomorrow, чтобы пообещать здоровье, и подписаться на получение ежемесячной поддержки по электронной почте, которая поможет вам на пути к более здоровому образу жизни.Посетите нас на Facebook, чтобы получить еще больше советов.

    Помните: даже самые незначительные изменения в вашем распорядке дня могут оказать большое влияние на ваш образ жизни.


    Руководство сообщества
    Руководство по профилактическим услугам на уровне сообществ (Руководство для сообществ) представляет собой набор научно обоснованных выводов Целевой группы по профилактическим услугам на уровне сообществ (CPSTF), которая была создана Министерством здравоохранения и социальных служб США в 1996 г. для разработки руководства о том, какие сообщества Подходы, основанные на укреплении здоровья и профилактике заболеваний, работают, а какие нет, согласно имеющимся научным данным. Онлайн-руководство — это ресурс, который поможет вам выбрать меры для улучшения здоровья и предотвращения заболеваний в вашем штате, сообществе, общественной организации, бизнесе, организации здравоохранения или школе.

    Ожирение

    Ожирение

    Что такое ожирение?

    Ожирение определяется как наличие лишнего жира в организме, который может отрицательно сказаться на здоровье. В редких случаях ожирение может иметь одну причину, но обычно оно является результатом взаимодействия нескольких биологических, поведенческих, экологических и генетических факторов.Когда-то ожирение считалось проблемой силы воли, лени или чревоугодия, но сегодня медицинское и научное сообщество понимает его как серьезное и хроническое заболевание обмена веществ.

    Ожирение обычно диагностируется путем измерения роста и веса для расчета индекса массы тела (ИМТ). Хотя ИМТ не является идеальным индикатором наличия избыточного жира в организме (например, у очень мускулистых людей будет высокий ИМТ, даже если у них низкий уровень жира в организме), его легко определить.
    рассчитать и является хорошей отправной точкой для поставщиков медицинских услуг для определения веса тела.

    Для взрослых используются следующие категории на основе ИМТ:

    • Недостаточный вес: ИМТ < 18,5 кг/м 2
    • Нормальный вес: ИМТ от 18,5 до 24,9 кг/м кг/м 2
    • Ожирение: ИМТ
      > 30 кг/м 2
      • Ожирение I степени: ИМТ от 30 до 34,9 кг/м 2
      • Ожирение II степени: ИМТ от 35 до 39,9 кг/м 2
      • Ожирение III степени: ИМТ 4 степени /m 2

    Для детей и подростков для определения следующих категорий используется процентиль ИМТ в зависимости от возраста и пола: до <85 th процентиль

  • Избыточный вес: 85 th до <95 th процентиль
  • Ожирение:
    > 95 й процентиль
  • В Пенсильвании, согласно Обследованию за поведенческими факторами риска 2019 г. и Индексу скрининга роста Пенсильвании за 2018-2019 гг. , 33 процента взрослых жителей Пенсильвании и 18 процентов детей Пенсильвании в классах K-12 страдают ожирением .В национальном масштабе, по данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (2017–2018 гг.), распространенность ожирения составляет примерно 42 процента среди взрослых и 19 процентов среди детей.

    Ожирение, как и многие другие серьезные и хронические заболевания, непропорционально сильно затрагивает некоторые демографические группы. Как у взрослых, так и у детей распространенность ожирения выше у латиноамериканцев и неиспаноязычных чернокожих, чем у неиспаноязычных белых и неиспаноязычных азиатских людей.

    Риски для здоровья

    Ожирение является фактором риска для нескольких дополнительных заболеваний или состояний здоровья.К ним относятся диабет 2 типа, сердечно-сосудистые заболевания, синдром обструктивного апноэ во сне, неалкогольная жировая болезнь печени, артрит, бесплодие и многие виды рака.

    Риск развития многих из этих состояний и тяжесть многих осложнений, связанных с массой тела, можно снизить за счет снижения массы тела, даже если ожирение сохраняется. Большинство медицинских организаций признают 5-10-процентную потерю веса «клинически значимой», а это означает, что потеря веса такого размера может быть достаточной для значительного улучшения здоровья.

    Пандемия COVID-19 усилила внимание к ожирению как фактору риска заболевания. Исследования показывают, что, хотя ожирение не увеличивает риск заражения коронавирусом, вызывающим COVID-19, ожирение увеличивает риск серьезных заболеваний, госпитализации и смерти от инфекции.

    Профилактика и лечение ожирения

    Ожирение — сложное хроническое заболевание, возникающее в результате сочетания причин и способствующих факторов. Эффективные стратегии борьбы с ожирением включают политику, системы и изменения в окружающей среде для поддержки здорового образа жизни.Они могут включать расширение доступа к здоровой пище, сокращение неравенства в отношении здоровья и развитие сообществ для поддержки безопасной и доступной физической активности и активного транспорта.

    Узнайте о стратегиях Пенсильванской секции профилактики ожирения и здорового образа жизни через
    Государственный грант на физическую активность и питание.

    Для лечения ожирения разработаны два основных набора руководств (один опубликован
    Американская ассоциация клинических эндокринологов и Американский колледж эндокринологов,
    Американская кардиологическая ассоциация, Американский колледж кардиологов и Общество ожирения) предлагают три категории доказательных вариантов.

    Лечение на основе образа жизни . Основанные на фактических данных методы лечения, основанные на образе жизни, включают диету с пониженным содержанием калорий, повышенную физическую активность и программу поведенческого консультирования для поддержки изменения диеты и рекомендаций по активности. Во многих сообществах есть сертифицированный сайт Национальной программы профилактики диабета, который предлагает бесплатное вмешательство, основанное на образе жизни, для квалифицированных лиц с избыточным весом или ожирением. Кроме того, некоторые коммерческие программы и программы под наблюдением врача предлагают высококачественное лечение, основанное на образе жизни.

    Лекарства . Было показано, что несколько лекарств имеют благоприятный профиль риска и пользы и были одобрены Управлением по контролю за продуктами и лекарствами США для хронического контроля веса. Одобренные в настоящее время лекарства действуют по-разному, снижая аппетит или влияя на то, как калории усваиваются организмом. Ваш врач и/или специалист по лечению ожирения может помочь вам выбрать наиболее подходящее лекарство. Хотя многие пищевые добавки заявляют о снижении веса, FDA не оценивает их эффективность или безопасность.

    Хирургия . Операция по снижению веса (также называемая бариатрической операцией) является вариантом для многих людей с тяжелым ожирением. Большинство процедур ограничивают количество пищи, которую можно съесть за один раз, и имеют метаболические эффекты, которые могут снизить аппетит и напрямую улучшить некоторые аспекты здоровья. Людям, перенесшим бариатрическую операцию, для достижения наилучших результатов требуется длительное наблюдение со своим хирургом и командой по уходу.

    • Посетить
      Веб-сайт Американского колледжа хирургов, где можно найти центры передового опыта в рамках Программы аккредитации и повышения качества метаболической и бариатрической хирургии (MBSAQIP) программ бариатрической хирургии.

    Независимо от того, какое лечение или методы лечения используются, ожирение требует постоянного лечения. Точно так же, как ожидается повышение артериального давления, если хорошо контролируемый пациент с гипертонией перестанет получать антигипертензивные препараты, ожидается восстановление веса при прекращении лечения ожирения.

    Ресурсы

    Для пациентов с ожирением и лиц, осуществляющих уход за детьми с ожирением:

    Для медицинских работников:

    • Альянс STOP Obesity:
    • Американская ассоциация клинических эндокринологов3: 26 26 33
      Контактная информация:
      Программа профилактики ожирения и оздоровления

      Пенсильвания Департамент здравоохранения

      Комната 1000 H&W Здание

      625 Форстер Ст.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.