Почему лицо: Птоз: почему лицо «обвисает», и как с этим бороться

Ваш характер у вас на лице. И здоровье – тоже

• Дэвид Робсон
• BBC Future

30 марта 2015

Автор фото, Thinkstock

Внешность, которой нас наградила природа, не сводится лишь к соответствию или несоответствию текущим стандартам красоты. Как выяснил корреспондент

BBC Future, форма, размеры и даже цвет лица могут многое рассказать о характере, здоровье и сексуальности человека.

Казалось бы, великим философам пристало заглядывать вглубь человеческой души, не обращая внимания на бренную оболочку, но древнегреческие мыслители уделяли поразительно много внимания внешнему виду человека. Аристотель и его последователи даже написали трактат о том, как внешность человека отражает его дух.

“Мягкие волосы означают трусость, а грубые – отвагу”, – писали они. Дерзость, согласно трактату, находила отражение в “блестящих, широко открытых глазах с тяжелыми, налитыми кровью веками”, в то время как широкий нос (как у домашнего скота) являлся признаком лени.

Не пощадили философы и людей с чувственными полными губами, усмотрев в этой черте лица признак “ослиной глупости”. В то же время обладателям тонких губ приписывалась “гордость, присущая львам”.

Автор фото, Thinkstock

Подпись к фото,

Древние греки верили в то, что широкие, раздутые ноздри указывают на леность человека

Сейчас нас учат не судить о книге по обложке. Однако, хотя здравый смысл подсказывает, что не стоит слишком полагаться на внешность человека, пытаясь оценить его качества, психологи все же приходят к выводу, что даже самое невозмутимое лицо дает ключ к подробностям характера, состоянию здоровья и уровню интеллекта его владельца.

Волевые лицевые кости

“Дело в том, что такие биологические параметры, как гены и уровень гормонов, оказывают влияние как на развитие организма, так и на формирование характера”, – объясняет исследователь Кармен Лефевр из Нортумбрийского университета в британском Ньюкасле.

Скажем, анатомическая структура лицевых костей отвечает за то, будет ли лицо относительно коротким по вертикали и широким или, наоборот, удлиненным и узким. Как выяснила Лефевр, у людей

с высоким уровнем тестостерона лица более широкие, с крупными скулами, а характер у них с большой долей вероятности волевой и порой даже агрессивный.

Как выясняется, взаимосвязь между формой лица и доминированием весьма распространена в природе – ее можно встретить как в стаях обезьян-капуцинов (чем шире морда капуцина, тем выше вероятность того, что он занимает высокое положение в групповой иерархии), так и, например, в среде профессиональных футболистов. Проанализировав результаты чемпионат мира по футболу 2010 г., исследователь Кит Уэлкер из Колорадского университета в Боулдере недавно сообщил о том, что соотношение ширины и высоты лиц футболистов находилось в прямой корреляции как с частотой фолов, совершенных полузащитниками, так и с числом голов, забитых нападающими.

Автор фото, Getty

Подпись к фото,

Сравните пропорции своего лица с лицом Линкольна

(Чтобы самостоятельно вычислить пропорции своего лица, сравните расстояние между ушами с расстоянием от верхней линии глаз до верхней губы. Среднестатистическое соотношение ширины к высоте составляет около 2 единиц, в то время как у 16-го президента США Авраама Линкольна оно составляло 1,93.)

Существует даже мнение, что по форме лица можно догадаться об истинных мотивах политиков. В одном из экспериментов Лефевр привлекла добровольцев для оценки различных психологических характеристик бывших американских президентов на основе их изображений, и пришла к выводу, что форма лица политического деятеля в целом соответствовала его амбициям и темпераменту. Так,

лицо Джона Кеннеди было более плотным, чем, например, лицо популярного президента XIX столетия Честера Алана Артура. Впрочем, подобный анализ исторических персон, возможно, следует воспринимать с долей скептицизма, поскольку для успешной политической карьеры не менее важны такие качества, как способность к сотрудничеству и высокий интеллект.

Пухлые щеки как признак проблем со здоровьем

Стоит ли удивляться тому, что, как утверждают некоторые исследователи, о состоянии здоровья человека также можно судить по его лицу, причем в самых удивительных подробностях? Например, количество лицевого жира дает лучшее представление о том, в какой физической форме вы находитесь, чем более привычные методы измерения (такие как индекс массы тела). У людей с более худыми лицами меньше вероятность возникновения инфекционных заболеваний, и болезнь, как правило, протекает в более мягкой форме; они также менее склонны к депрессии и беспокойству – возможно, потому, что душевное здоровье зачастую зависит от здоровья физического.

Автор фото, Thinkstock

Подпись к фото,

По одной из теорий, широкое лицо – как у людей, так и у обезьян-капуцинов – свидетельствует об агрессивном характере

Почему пухлые щеки так много говорят о нашем здоровье? Бенедикт Джонс из Университета Глазго думает, что разгадка кроется в новом понимании роли жировых отложений в организме. “Состояние нашего здоровья зависит не столько от количества жира, сколько от того, где именно он скапливается”, – объясняет исследователь. “Грушеподобные” люди, у которых жировые отложения в основном сосредоточены на бедрах и ягодицах, в среднем более здоровы, чем те, у кого жир откладывается вокруг торса – существует мнение, что жировая ткань, расположенная ближе к грудной клетке, является источником молекул, способных вызвать воспалительные процессы в жизненно важных органах. Возможно, полное лицо сигнализирует о наличии жировых отложений в более опасных для организма областях, говорит Джонс. А может быть, лицевой жир опасен и сам по себе.

Автор фото, Thinkstock

Подпись к фото,

О чем говорит этот жир? Вряд ли о здоровье…

Кроме этих, более очевидных признаков здоровья, о нашем самочувствии могут также говорить едва заметные изменения в цвете кожного пигменита. Джонс и Лефевр подчеркивают, что цвет кожи, связанный с расовой принадлежностью человека, тут ни при чем – речь идет об оттенках, отражающих особенности образа жизни. Например, кожа слегка золотисто-желтоватого оттенка может означать крепкое здоровье. Источниками отвечающих за этот цвет органических пигментов – каротиноидов – являются овощи и фрукты оранжевого и красного цвета. Каротиноиды способствуют укреплению иммунитета, говорит Лефевр. “Но при достаточном их поступлении в организм излишки, неизрасходованные на борьбу с болезнями, откладываются в коже, придавая ей желтоватый оттенок”. Причем такая “лучащаяся здоровьем” кожа повышает физическую привлекательность человека даже больше, чем ярко выраженные тона, которые лицо приобретает после сеанса искусственного загара.

Румянец, в свою очередь, сигнализирует о хорошем кровообращении вследствие активного образа жизни. Кроме того, у женщин он может являться признаком способности к деторождению. Джонс установил, что на пике менструального цикла у женщин часто появляется легкий румянец – возможно, из-за повышения уровня полового гормона эстрадиола, который слегка расширяет кровеносные сосуды щек. По-видимому, это одно из множества малозаметных изменений во внешнем виде и поведении женщины, в совокупности повышающих ее привлекательность в тот период, когда ее способность к зачатию наиболее велика.

С умным лицом

Как отмечает Джонс, все эти признаки всегда были на виду, но ученым потребовалось очень много времени, чтобы обратить на них серьезное внимание. Вероятно, приобретенные нами новые знания помогут реабилитировать физиогномику, которая, начиная со времен Аристотеля, не раз оказывалась в опале. Так, английский король Генрих VIII был настолько скептически настроен по отношению к физиогномистам, что даже запретил им брать деньги за свою работу. Очередной удар по репутации физиогномики был нанесен в начале XX века, когда она подверглась гонениям вместе с френологией – псевдонаукой, утверждавшей, что особенности строения черепа человека связаны с особенностями его поведения.

Автор фото, Thinkstock

Подпись к фото,

Возможно, нанося макияж, женщины изменяют свое лицо так, чтобы оно демонстрировало. .. то, что хочется женщине

Теперь, когда репутация физиогномики снова восстанавливается, нас, вероятно, ждут новые интересные открытия. Так, есть мнение, что по лицу человека можно судить – хотя бы приблизительно – об уровне его интеллекта, хотя пока еще не ясно, какие именно признаки придают нам умный вид (разумеется, ношение очков само по себе таким признаком не является). Других исследователей исследует так называемый феномен гей-радара – часто мы можем догадаться о сексуальной ориентации человека за доли секунды, даже при отсутствии видимых стереотипных маркеров. Какие именно признаки мы при этом считываем, до сих пор остается загадкой.

Было бы также интересно рассмотреть изменение взаимосвязи между характером, образом жизни и внешним видом человека с течением времени. В одном из исследований ученые изучали изменения характера и внешности на протяжении жизни человека – с 1930-х до 1990-х гг. Они обнаружили, что мужчины с лицами, выглядящими моложе их биологического возраста, в юности отличались меньшей решительностью, но по мере взросления начинали вести себя все более уверенно – возможно, потому что учились компенсировать поведением впечатление окружающих от своей юной внешности.

Более того, авторы исследования нашли подтверждение “эффекту Дориана Грея”, при котором стареющее лицо начинает выдавать некоторые аспекты характера, которые не были явно выражены в молодости. Женщины, отличавшиеся общительным и приветливым характером в возрасте до 40 лет, с возрастом становились все более привлекательными внешне, и в возрасте за 50 выглядели лучше сохранившимися, чем те, чей менее располагающий к себе характер в молодости компенсировался естественной красотой. Возможно, эти женщины просто научились пользоваться своей внешностью наилучшим образом, а также знали, что их внутренняя уверенность в себе находит отражение в незаметных на первый взгляд изменениях в выражении лица.

Автор фото, Thinkstock

Подпись к фото,

Внутренняя уверенность в себе находит отражение в незаметных на первый взгляд изменениях в выражении лица

Как продемонстрировало одно недавнее исследование, то, как выглядит и воспринимается другими человеческое лицо – это не просто сумма костной структуры и оттенка кожи. Ученые попросили добровольцев надеть их любимые предметы гардероба, после чего сфотографировали их лица. И хотя одежда в кадр не попала, беспристрастное жюри сочло, что на этих снимках участники эксперимента выглядели гораздо привлекательнее, чем на других фотографиях. Такой результат тем более поразителен, если учесть, что испытуемых специально просили фотографироваться с нейтральным выражением лица: по всей видимости, повышенная самооценка все равно проявлялась на их лицах.

Таким образом, человеческое лицо – не просто продукт биологических процессов. Мы не в силах изменить собственные гены или гормоны, но, благодаря воспитанию личности и повышению самооценки, на наших лицах со временем начинают проступать гораздо более важные черты.

Неприглядная правда: как внешность влияет на нашу жизнь

• Дэвид Робсон
• BBC Future

20 июля 2015

Автор фото, Getty

Черты собственного лица могут сильно помогать или сильно мешать человеку – и дело тут не только в привлекательности. Окружающие обычно неосознанно оценивают вашу внешность по таким критериям, о которых вы и не задумывались, предупреждает корреспондент

BBC Future.

Представьте, что у вас есть неидентичный близнец. Вы получили одинаковое воспитание, имеете одинаковый коэффициент интеллекта, одинаковое образование, одинаковые хобби. Вы в равной степени общительны, склонны к приключениям, интересны. Ходите заниматься спортом в один и тот же спортклуб, любите есть одни и те же блюда.

С духовной и интеллектуальной точек зрения вы двойники. Есть лишь одно отличие: ваши лица. Скажем, у одного из вас полудетские черты с широко раскрытыми глазами. А у другого – резкие скулы и более брутальный (в чем-то даже слегка неандертальский) лоб.

Как с течением лет сложатся ваши жизни? Пойдете ли вы одним и тем же путем, или же небольшие различия во внешности заставят вас выбрать разные дороги?

Верно последнее. Лишь только бросив на вас один взгляд, окружающие сразу делают выводы о ваших способностях и о том, можно ли вам доверять; решают, лидер вы или исполнитель. И эти предубеждения способны влиять на важнейшие события вашей жизни, определяя самые разные вещи: от круга друзей до баланса на банковском счете.

“Мы предпочитаем думать, что принимаем решения рационально, но на самом деле часто поддаемся влиянию довольно поверхностных сигналов, – говорит Кристофер Оливола из Университета Карнеги-Меллон. – И в этом смысле внешность – абсолютно поверхностный, но очень важный фактор”.

До сих пор тенденция оценивать человека по его внешности (“лице-мерие”, как называют это Оливола и его коллеги) воспринималась как данность. Но чем глубже ученые разбираются в том, какое влияние это оказывает на нашу жизнь, тем чаще они начинают задумываться, не стоит ли считать “лице-мерие” вредным предрассудком, с которым нужно бороться.

Его основной составляющей, пожалуй, можно считать физическую привлекательность – особенно если учесть, насколько пристально мы следим за похождениями знаменитостей. Еще в 1990-х годах экономист Дэниел Хамермеш обнаружил, что красивые люди могут зарабатывать на 10-12% больше, чем их заурядно выглядящие коллеги, причем эта тенденция наблюдается в самых разных отраслях профессиональной деятельности – от американского футбола до права и даже экономики.

Автор фото, Getty

Подпись к фото,

Даже самые небольшие отличия во внешности могут отправить близнецов разными жизненными путями

“Открытие неприятное”, – говорит Хамермеш теперь, по прошествии пары десятилетий. Правда, он обнаружил как минимум одно исключение из правила – миловидная внешность не очень-то полезна людям, промышляющим вооруженным грабежом. “Если грабитель может запугать вас, чтобы заставить отдать деньги, то ему не приходится прибегать к физическому насилию”, – замечает он.

Как мы уже писали, законопослушным людям красота тоже не всегда помогает: привлекательную женщину, к примеру, могут завалить на собеседовании, посчитав, что внешность может мешать ее профессиональной деятельности.

Так или иначе, мы временами приписываем красоте слишком большое значение, забывая о других формах “лицевой дискриминации”. Александр Тодоров, коллега Оливолы из Принстонского университета, 10 лет назад поставил любопытный эксперимент: он просил испытуемых посмотреть на фотографии американских политиков, баллотировавшихся в конгресс и сенат (дав всего лишь по одной секунде на каждое фото), после чего оценить по числовой шкале, насколько подходящими кандидатами они выглядели. Даже после того, как во внимание были приняты другие факторы, такие как возраст и привлекательность, оказалось, что секундное размышление позволило участникам эксперимента угадывать победившего кандидата в 70% случаев.

Похожий результат дали и позднейшие исследования, в ходе которых изучалось, каким образом черты лица влияют на успешность обладателя (без учета привлекательности). Оказалось, что чем более властно человек выглядит, тем больше у него шансов попасть на пост главы компании – и зарабатывать при этом больше денег. Ученые также попросили испытуемых оценить лица курсантов военных училищ на предмет властности – и выяснилось, что впоследствии карьера быстрее пошла у тех кадетов, которые получили в этом опыте высокие оценки.

Автор фото, Getty

Подпись к фото,

Ваша внешность когда-нибудь вас подводила?

Также распространено мнение, что по лицу можно сделать вывод о честности того, кто на фотографии. Если показать испытуемым набор снимков, то они как правило сходятся в оценке того, каким людям можно доверять – что сказывается на готовности одолжить тем денег. В суде открытое лицо даже может помочь уйти от наказания: ученые выяснили, что подозреваемые, которые внешне внушают доверие, имеют больше шансов быть оправданными при равноценных уликах.

Надо признать, что эти выводы сделаны на основе полностью субъективных оценок. Откуда люди знают, какие черты заставляют человека выглядеть властным, интеллектуально способным или доминантным? Возможно, мы просто реагируем на выражения лиц – открытую улыбку или недовольно сдвинутые брови. Мимика, безусловно, имеет значение. Но есть основания полагать, что мы замечаем и другие, более постоянные черты.

К примеру, Оливола и Тодоров в своих исследованиях использовали тщательно разработанные компьютерные изображения лиц с полностью нейтральными выражениями, чтобы исключить влияние мимики на восприятие. Ученые просили испытуемых дать лицам оценку и, сравнивая оценки многочисленных изображений, сумели создать фотороботы, черты которых наиболее полно отражают ту или иную особенность характера. Глядя на эти фотороботы, можно сделать вывод, что мы в нашем восприятии человека ориентируемся на целый комплекс разных черт лица – от формы бровей до костной структуры черепа.

Взгляните на это фото и оцените, выглядите ли вы сами компетентно, властно, экстраверсивно или благонадежно.

Автор фото, Christopher Olivola Friederike Funk Alexander Todorov

Подпись к фото,

Эти лица отражают, по возрастанию: (A) компетентность, (B) властность, (C) экстраверсию, (D) благонадежность

Возможно, вы полагаете, что уж сами-то никогда не стали бы воспринимать окружающих людей столь поверхностно. Но на самом деле стоит нам кого-то повстречать, как мы тотчас же бессознательно даем этому человеку оценку. Тодоров продемонстрировал, что на формирование первого впечатления о личности уходит всего 40 миллисекунд (на то, чтобы один раз моргнуть, уходит в 10 раз больше времени). И навык этот формируется с самого раннего возраста: трех-четырехлетние малыши на основании внешности уже берутся делать выводы о том, кто “плохой”, а кто “хороший”.

В таких поверхностных суждениях в принципе нет ничего страшного – при условии, что они в основном соответствуют действительности. Разумное зерно в них и правда есть: Жан-Франсуа Боннефон с коллегами из французского Национального центра научных исследований недавно провели эксперимент, участники которого играли в экономическую игру. Им выдали по несколько евро, и они должны были решить, инвестировать ли их в других игроков – которые, в свою очередь, могли либо взять все деньги себе (“нечестный” вариант) или поделиться прибылью (“честный” вариант).

На основании лишь одной фотографии участники могли предсказывать, какой вариант поведения выберет партнер – и выяснилось, что с помощью фотопортрета они действительно угадывали чаще, чем если бы они делали выбор чисто случайно. Ученый считает, что итоги этого опыта заставляют задуматься о любопытных вопросах человеческой эволюции: “Трудно понять, почему природа решила ставить нам на лицо знак “мне доверять нельзя”. Кроме того,

на лице также может отражаться уровень гормонов и состояние здоровья иммунной системы.

Но с практической точки зрения наша точность визуальной оценки черт характера других людей оставляет желать лучшего и даже может приносить больше вреда, чем пользы. “Люди уделяют слишком много внимания внешности, забывая про другую информацию, которой они уже обладают”, – говорит Оливола. К примеру, в играх, где важны честность и доверие, участники склонны верить партнеру с невинными чертами лица – даже имея достоверную информацию о том, что этот человек ранее был уличен в обмане.

Таким образом, возвращаясь к нашим близнецам, нетрудно представить, каким образом разница в изначальном восприятии внешности способна повести вас и вашего воображаемого неидентичного брата-близнеца по очень разным жизненным путям. Внешность может определять вашу судьбу в самых разных ситуациях: когда вы приходите на вечеринку, встречаетесь с родителями вашей невесты или жениха, нанимаетесь на работу или пытаетесь получить кредит в банке.

Особенно большое значение этот вопрос приобретает в современном мире, замечает Оливола: “При помощи учетных записей в социальных сетях мы можем формировать впечатление о себе еще до того, как мы начинаем говорить с человеком, и даже до того, как мы лично знакомимся. Представьте себе, что вы нанимаете нового помощника. Вы собираетесь как можно более объективно рассмотреть все резюме, но если вам на глаза попалась фотография, то в вашу душу уже заронено зерно предвзятости. Это может исказить восприятие дальнейшей информации”. С Оливолой согласен Боннефон: “Пожалуй, невозможно отучить людей делать мгновенные выводы – мы поступаем так автоматически”.

Автор фото, Getty

Подпись к фото,

Широко раскрытые глаза могут означать невинность – но первое впечатление часто бывает обманчивым

Приняв эти соображения во внимание, Оливола и Тодоров недавно подготовили статью, в которой писали, что психологам пора задуматься о методах противостояния “лице-мерию”. “Если необходимо принять важное решение, то я стараюсь структурировать поступающую информацию таким образом, чтобы лицо появлялось в самом конце процесса, – говорит Тодоров. – Когда мы проводим собеседования с выпускниками, я еще до личной встречи знаю, хочу ли я работать с тем или иным кандидатом. Самая важная информация – это сведения о прошлых успехах и рекомендательные письма”.

Оливола даже предлагает на собеседованиях отделять кандидатов ширмой, хотя и признает, что это может быть не самым практичным решением. Тем не менее, опыт многих профессиональных музыкальных оркестров показывает, что проведение прослушиваний вслепую снижает степень влияния предубеждений на результат: к примеру, по итогам одного исследования выяснилось, что таким образом в оркестры попадает больше женщин.

В своей книге “Польза красоты” (Beauty Pays) Хамермеш пишет, что предвзятость, основанная на внешности, может привести к неприятным юридическим последствиям – если, к примеру, вы сможете продемонстрировать в суде, что получаете меньше, чем ваши коллеги, выглядящие более привлекательно. Но подготовка и принятие новых законов требуют денег, и ученый считает, что эти ресурсы, возможно, стоит употреблять на решение более насущных проблем.

“Тут вот какой вопрос: хотим ли мы тратить бюджетные средства на защиту некрасивых людей, когда, на мой личный взгляд, большего внимания заслуживают другие группы?”, – спрашивает он. Конечно, никто не утверждает, что борьба с “лице-мерием” должна отвлекать нас от сражений с другими предрассудками наподобие сексизма или расизма (хотя в случаях, когда “лице-мерие” накладывается на них, негативный эффект может только усилиться).

Но вне зависимости от того, хотим мы переводить этот вопрос в правовое поле или нет, нам стоит как минимум задуматься о поверхностности нашего восприятия. В отличие от большинства других предрассудков, в “лице-мерии” мы играем роль и злодеев, и жертв: каждый из нас хоть раз делал о человеке несправедливые выводы на основании внешности, и каждый наверняка был объектом такого несправедливого отношения.

Вот такая неприглядная правда, которой, тем не менее, стоит взглянуть в лицо.

Почему лицо человека изменилось за миллионы лет — Российская газета

Ученые давно заметили удивительный факт: облик жителей того или иного относительно бедного региона меняется буквально за несколько десятилетий, если сделать питание здесь сбалансированным. Особенно важно увеличить потребление белка. Другие исследования показали, что существенное влияние на внешность человека оказывает климат. А недавно международная группа ученых решила копнуть глубже: они изучали эволюцию лица человека за последние 4,5 миллиона лет – от ранних австралопитеков до сегодняшнего дня. Цель исследования – понять, почему, прямо скажем, наши малопривлекательные предки так сильно изменились? А за последние 100 тысяч лет просто стремительно, скажем, сильно ужалась в размерах нижняя часть лица. Конечно, в первую очередь это связано с изменением в питании: приготовленная еда требовала меньше жевательных усилий, поэтому мощные челюсти становились лишними, без них человек вполне мог обойтись.

Но почему изменились и черты лица в целом, почему они стали более утонченными? Скажем, массивная надбровная дуга древних людей в ходе эволюции разгладилась, уступив место широкому лбу и двум отдельным бровям. Покатый узкий лоб сменился на современный вариант. Что означают эти изменения? По мнению одного из авторов работы, профессора Университета Йорка Пола О Хиггинса, нынешними пропорциями и чертами лица человек во многом обязан социальным факторам. Чтобы выживать в суровых условиях дикой природы, нашим предкам требовалось искать точки соприкосновения с сородичами. Быть коммуникабельными, по возможности не столь агрессивным. Кто лучше контачил, был более приятным в общении, тот имел больше шансов на выживание. Утонченные черты лица позволяли выражать широчайший спектр эмоций, в том числе едва отличающихся друг от друга – например, узнавание и симпатию.

Кто лучше контачил, был более приятным в общении, тот имел больше шансов на выживание

– Мы можем изобразить на своем лице более 20 различных эмоций только за счет сокращения или расслабления мускулов, – говорит профессор О Хиггинс. – Практически невозможно представить себе, чтобы наши далекие предки были способны на подобное, поскольку их лица отличались от наших и формой в целом, и расположением конкретных мускулов.

Эта “приятность во всех отношениях” новых людей оказалась полезной для популяций человека и закрепилась на генетическом уровне в результате естественного отбора.

Рубцы на лице. Почему появляются рубцы?

Рубцы на лице как последствие угревой болезни. Почему появляются рубцы?

Все рубцы появляются на месте бывшего воспаления. Не каждое воспаление вызывает рубец, но без воспаления рубца точно не будет. Чем больше и сильнее воспаление, тем глубже рубец. Поэтому профилактика рубцов – уменьшение воспаления.

Любое воспаление может спровоцировать образование рубца на коже. 

Просто когда кожа здорова, акне (угри) развивается не долго, воспаление незаметно заживает. Если вы болеете акне (угревой болезнью) 3, 5 и более лет, кожа “устала”, и воспаление может превратиться в рубец.

Как оздоровить кожу?

В коже должно быть достаточно жира – полезно принимать жиры Омега-3 или 3-4 раза в неделю есть рыбу. Должно быть достаточно витаминов – А, В, С и Е. Нельзя кожу мыть часто и тереть.

Но, к сожалению, это слабые факторы. Главное – уменьшать воспаления. Для этого нужно аккуратно лечить угревую болезнь у врача дерматолога.

Не рубцы: красные пятна

У многих людей после воспаления на коже остаются большие красные пятна. Они держатся долго, и можно подумать, будто они навсегда. Но это не рубцы! Они бесследно проходят максимум за 2 года. Лучше не пытаться их как-либо лечить, они пройдут сами.

Расширенные поры

У человека с жирной кожей (а почти все больные угревой болезнью имеют жирную кожу) поры могут расширяться. Иногда они сильно расширяются, что может Вас беспокоить. Остановить этот процесс сложно, но есть один хороший совет. Ежедневно утром протирайте кожу кусочком чистого льда. Кровь прильет к коже, она станет более упругой, и поры уменьшатся.

Лечение рубцов

Полностью избавиться от рубцов невозможно. Но можно сделать их менее заметными. Для этого дерматологи используют разные методики, однако их можно применять лишь после того, как акне будет вылечено.

Важно!

Рубцы всегда кажутся их обладателю страшнее, чем они есть на самом деле. Серьезно, другие люди не вглядываются в ваше лицо, они часто вообще не замечают рубцов. Если ваши рубцы сильно выражены, конечно, другие это замечают. Но так же, как они замечают лысого человека или сильно курносого. Никто из-за этого не будет относиться к вам плохо.

Имеются противопоказания. Ознакомьтесь с инструкцией или проконсультируйтесь у специалиста.

Брюс Уиллис стал лицом «Мегафона»

Голливудский актер Брюс Уиллис примет участие в рекламном сериале «Мегафона», рассказал «Ведомостям» креативный директор компании Алексей Троцюк. Популярный актер привлечет внимание зрителей, а сериальный формат с интересным и динамичным сюжетом будет работать на их удержание, уверен Троцюк. Рекламная кампания, как уточнил коммерческий директор «Мегафона» Влад Вольфсон, будет охватывать эфир федеральных каналов, показана в интернете, а также размещаться на щитах наружной рекламы. В рекламе «Мегафона» будет использоваться образ Уиллиса времен «Крепкого орешка», который, как уточнил Троцюк, воссоздан при помощи технологии генерации лиц на основе нейросетевых алгоритмов. Также использование этой технологии снимет вопрос с организацией съемок с участием актера: «Уиллису не придется приезжать в Россию, что в ситуации пандемии организовать достаточно проблематично».

Известные актеры и другие медийные персонажи довольно часто становятся представителями брендов. К примеру, образ Брюса Уиллиса в своей рекламной кампании ранее использовал банк «Траст», напоминает директор по стратегии брендингового агентства Depot Фархад Кучкаров: «Эта реклама не прошла незамеченной, и было запущено много мемов. Брюс тогда гулял по интернету, были пародии в КВН. Это точно повысило знание бренда, дало качественный пиар-эффект, повышенное внимание к бренду и конверсию».

Образ Уиллиса из «Крепкого орешка» символизирует надежность и справедливость, полагает коммерческий директор «Мегафона»: «А это именно те ценности, на которые, согласно нашим опросам, формируют сейчас запрос абоненты компании. Он будет работать на более взрослую аудиторию – людей старше 35 лет. Тех, кому этот образ близок и знаком со времен выхода кинофраншизы «Крепкий орешек».

Гендиректор PRT Edelman Affiliate Глеб Сахрай согласен, что образ Уиллиса отлично сыграет на аудиторию 35+. По его словам, по-настоящему мощной история станет, если в ней все же будет «иметь место элемент провокации или пространство для создания ме мов». Кучкаров cогласен с Сахраем. «Имиджу «Мегафона» Брюс подходит. Все части «Крепкого орешка» более чем популярны, особенно в России, и ориентированы на более взрослую аудиторию. Поколению Y (35+) как раз новый формат звезд не сильно бы зашел», – говорит он.

Сумму вознаграждения, которую Уиллис получил от «Мегафона», в компании не раскрыли. Как считает Кучкаров, она могла составить от $1 млн до $2 млн. В свою очередь, Сахрай оценил контракт в $1 млн.

Для более молодой (35-) аудитории по сюжету у Уиллиса будет напарник – популярный российский телеведущий Азамат Мусагалиев (шоу «Однажды в России» и передача «Где логика?» канала ТНТ), он должен привлечь молодежь. В основе формата, по словам Вольфсона, – традиционный тандем опытного и молодого напарников, которые вместе могут выйти из любой ситуации: «Герой Мусагалиева находчивый, он будет искать и предлагать нашим абонентам разные лайфхаки».

Всего, как рассказал Троцюк, планируется снять 15 эпизодов сериала. Помимо Уиллиса и персонажа Мусагалиева, по его словам, в сериале будут появляться другие герои. «В итоге мы планируем создать своеобразную вселенную супергероев «Мегафона», – резюмировал Троцюк. Какие еще персонажи появятся в дальнейшем в сериале, он не раскрыл.

КоАП РФ Статья 25.1. Лицо, в отношении которого ведется производство по делу об административном правонарушении / КонсультантПлюс

КоАП РФ Статья 25. 1. Лицо, в отношении которого ведется производство по делу об административном правонарушении

1. Лицо, в отношении которого ведется производство по делу об административном правонарушении, вправе знакомиться со всеми материалами дела, давать объяснения, представлять доказательства, заявлять ходатайства и отводы, пользоваться юридической помощью защитника, а также иными процессуальными правами в соответствии с настоящим Кодексом.

2. Дело об административном правонарушении рассматривается с участием лица, в отношении которого ведется производство по делу об административном правонарушении. В отсутствие указанного лица дело может быть рассмотрено лишь в случаях, предусмотренных частью 3 статьи 28.6 настоящего Кодекса, либо если имеются данные о надлежащем извещении лица о месте и времени рассмотрения дела и если от лица не поступило ходатайство об отложении рассмотрения дела либо если такое ходатайство оставлено без удовлетворения.

(в ред. Федерального закона от 24.07. 2007 N 210-ФЗ)

3. Судья, орган, должностное лицо, рассматривающие дело об административном правонарушении, вправе признать обязательным присутствие при рассмотрении дела лица, в отношении которого ведется производство по делу.

При рассмотрении дела об административном правонарушении, влекущем административный арест, административное выдворение за пределы Российской Федерации иностранного гражданина либо лица без гражданства или обязательные работы, присутствие лица, в отношении которого ведется производство по делу, является обязательным.

(в ред. Федерального закона от 08.06.2012 N 65-ФЗ)

4. Несовершеннолетнее лицо, в отношении которого ведется производство по делу об административном правонарушении, может быть удалено на время рассмотрения обстоятельств дела, обсуждение которых может оказать отрицательное влияние на указанное лицо.

Открыть полный текст документа

Министерство цифрового развития, связи и массовых коммуникаций Российской Федерации

Законом предусмотрены два типа электронных подписей:  простая и усиленная. Последняя имеет две формы: квалифицированная и неквалифицированная.

Простая электронная подпись представляет собой комбинацию из логина и пароля и подтверждает, что электронное сообщение отправлено конкретным лицом.

Усиленная неквалифицированная подпись не только идентифицирует отправителя, но и подтверждает, что с момента подписания документ не менялся. Сообщение с простой или неквалифицированной электронной подписью может (по предварительной договоренности сторон и в специально предусмотренных законом случаях) быть приравнено к бумажному документу, подписанному собственноручно.

Усиленная квалифицированная электронная подпись подтверждается сертификатом от аккредитованного удостоверяющего центра и во всех случаях приравнивается к бумажному документу с «живой» подписью.

Для того чтобы электронный документ считался подписанным простой электронной подписью необходимо выполнение в том числе одного из следующих условий:

1. простая электронная подпись содержится в самом электронном документе;
2. ключ простой электронной подписи применяется в соответствии с правилами, установленными оператором информационной системы, с использованием которой осуществляются создание и (или) отправка электронного документа, и в созданном и (или) отправленном электронном документе содержится информация, указывающая на лицо, от имени которого был создан и (или) отправлен электронный документ.

При этом закон не уточняет, кто именно может быть владельцем ключа простой электронной подписи, но устанавливает ограничения по ее использованию. Простая электронная подпись однозначно не может быть использована при подписании электронных документов, содержащих сведения, составляющие государственную тайну, или в информационной системе, содержащей сведения, составляющие государственную тайну.

Нормативные правовые акты и (или) соглашения между участниками электронного взаимодействия, устанавливающие случаи признания электронных документов, подписанных простой электронной подписью, равнозначными документам на бумажных носителях, подписанным собственноручной подписью, должны предусматривать, в частности:

1. правила определения лица, подписывающего электронный документ, по его простой электронной подписи;
2. обязанность лица, создающего и (или) использующего ключ простой электронной подписи, соблюдать его конфиденциальность.

В свою очередь усиленная неквалифицированная и усиленная квалифицированная электронные подписи получаются в результате криптографического преобразования информации с использованием ключа электронной подписи,

позволяют определить лицо, подписавшее электронный документ,

позволяют обнаружить факт внесения изменений в электронный документ после момента его подписания,

создаются с использованием средств электронной подписи.

Квалифицированная электронная подпись наравне с вышеуказанными признаками должна соответствовать следующим дополнительным признакам:

1. ключ проверки электронной подписи указан в квалифицированном сертификате;
2. для создания и проверки электронной подписи используются средства электронной подписи, получившие подтверждение соответствия требованиям, установленным в соответствии с Законом об электронной подписи.

При этом основное отличие квалифицированного сертификата ключа проверки электронной подписи заключается в том, что он должен быть выдан аккредитованным удостоверяющим центром или доверенным лицом аккредитованного удостоверяющего центра.

Информация в электронной форме, подписанная квалифицированной электронной подписью, признается электронным документом, равнозначным документу на бумажном носителе, подписанному собственноручной подписью, кроме случая, если федеральными законами или принимаемыми в соответствии с ними нормативными правовыми актами установлено требование о необходимости составления документа исключительно на бумажном носителе.

Другие вопросы по теме

Почему лицо? | Детские книги

«Жан Жюльен никогда не переставал рассмешить команду It’s Nice That, и он сделал это снова, выпустив свою недавнюю книгу для Phaidon. Why The Face? лица перед тем, как ответ раскрывается в открытии клапана. Мы видим сморщенные носы, пальцы в ушах и высунутые языки, и все это в ответ на бесчисленное множество юмористических сценариев.” — itsNiceThat.com

“Помогите своему малышу узнать все о выражениях лица и их значении с помощью забавной и красочной книги Почему лицо ?… Ваш малыш от природы очарован лицами, поэтому он с удовольствием угадает, почему разные персонажи улыбаются, морщатся или зажимают нос». — Мать и ребенок

« Почему лицо?» .«— Publishers Weekly Online

«Остроумно, умно и смешно — детям понравится!» — Kirkus Reviews — обзор со звездами

«Эта книга очень забавная». — Kiss the Book

«Безусловно, одна из лучших настольных книг года. .. Это редкая настольная книга, которую полюбят маленькие, а взрослые полюбят читать. Настоящий подвиг.” — School Library Journal Online

“Отличный способ чтения с детьми младшего возраста… Это отличный способ помочь детям стать рассказчиками, и им понравится открывать страницы, чтобы узнать, в чем истинная причина”. .Детям нравятся выражения лица, и это прекрасный способ научиться их использовать.” — GlobalMouseTravels.com

“Действительно замечательная книга, которая поможет детям исследовать эмоции и выражение лица, с большим количеством смеха, оригинальных, смелых идей и иллюстраций от Jullien. … Как всегда, в этой великолепной и оригинальной настольной книге, которая благодаря своему стилю и размеру понравится как читателям старшего возраста, так и дошкольникам». — BookTrust

сюрпризы.”— 5 Minutes for Mom

“Его великолепие заключается в обманчивой простоте.”— The New York Times

“Вовлечение для самых маленьких читателей, но важное для детей всех возрастов, особенно для тех детей, которые нуждаются в поддержке с социально-эмоциональными навыками. ” — Суп воображения

“★ Игривый дизайн…. Ставить предположения о том, почему каждое выражение лица почти так же весело, как узнавать ответы.” — Publishers Weekly

“Так весело.Это игра в угадайку с закрылками. С одной стороны вы видите выражение, а с другой — причину этого выражения. Мы всегда ищем книги, которые показывают четкие эмоции с объяснениями. Трудно превзойти это.” — School Library Journal/A Fuse Eight Production

“Моменты смеха обязательно последуют… Яркие, живые цвета и четкие линии привлекут их.” — School Library Journal

“Веселая игра в угадайку по реакциям лица… Жан Жюльен еще раз щекочет шутки… Основанная на природном увлечении маленьких детей лицами, эта книга побуждает читателей практиковать эмпатию и развивать эмоциональный интеллект с помощью искусно упрощенных и юмористических виньеток. Великолепное дополнение к растущей библиотеке настольных книг Phaidon от Jean Jullien.”— ABC News Online/13 On Your Side

“Изобретательно. .. Нашим юным друзьям понравятся яркие иллюстрации. Эта юмористическая история понравится всем.”— The Telegraph Herald

Почему видео с расплавлением лицевой маски «Карен» популярны и бесполезны

Все они начинаются с середины.

Видео, размытые и трясущиеся, выглядят как начало фильма с найденными кадрами, одного из тех фильмов ужасов, где вы не понимаете, на что смотрите, до тех пор, пока это становится невозможно пропустить. В данном случае это вид от первого лица. Наш оператор, женщина из Скоттсдейла, штат Аризона, сбрасывает маски с витрины.

Эта женщина из Скоттсдейла, штат Аризона, была очень расстроена из-за того, что Target продавала маски для лица. На самом деле так расстроена, что напала на их дисплей …. pic.twitter.com/ye9LiDz0JH

— Рекс Чепмен (@RexChapman) 5 июля 2020 г.

«Это дерьмо закончилось», — снова и снова повторяет она, снимая свободной рукой маску за маской.

Пластик сминается. Металлический дисплей скрипит. Внизу видео написано «@Target» веселыми радужными буквами, по-видимому, не подозревающими о насилии человека над маской, которое развязывает его режиссер.

Это видео, опубликованное 5 июля, на данный момент просмотрено 9,9 миллиона раз.

На следующий день в интернете появилось похожее видео. Человек в Форт-Майерс, штат Флорида, компания Costco, любимый поставщик уцененных телевизоров с большим экраном и упаковок туалетной бумаги по 30 рулонов, пришел в ярость. Он носит красную рубашку с надписью «Управляет миром с 1776 года». Его лицо, заостренное и сердитое, кричит на нашего оператора. Подпись поясняет, что его попросили надеть маску.

— Я чувствую угрозу, — кричит он так сильно, что его голос срывается.”Отвали.”

Это два недавних дополнения к жанру видео, в которых люди без масок сходят с ума в общественных местах из-за того, что им приходится их носить. Это расширяющееся произведение включает в себя женщину, которая сходит с ума в Trader Joe’s, еще одну женщину, терроризирующую посетителей магазина рогаликов, кашляя на них, еще одну швыряющую еду, и пожилого, маленького мужчину, кувыркающегося животом вперед через Walmart, чтобы утвердить свое господство без маски:

Несмотря на то, что антагонисты разные, посыл один и тот же: эти люди считают, что маски не нужны и что они имеют право вопиющим образом игнорировать советы и рекомендации общественного здравоохранения.

Их неудовлетворенность масками, по-видимому, проистекает из продолжающейся консервативной политизации масок как либеральной аффектации, не имеющей научного основания. Согласно опросу Pew Research, проведенному 25 июня, 71 процент американцев говорят, что мы должны носить маски в общественных местах либо большую часть времени, либо всегда. Но она раскалывается на партийном уровне. Пью сообщил:

Демократы и независимые сторонники демократов примерно в два раза чаще, чем республиканцы и сторонники республиканцев, заявляют, что маски следует носить всегда (63% против 10%).29%). Республиканцы гораздо чаще, чем демократы, говорят, что маски следует носить редко или вообще никогда (23% против 4%).

Республиканцы также реже, чем демократы, говорят, что носили маски в магазинах или на других предприятиях всегда или большую часть времени в прошлом месяце.

Это происходит, несмотря на директивы и просьбы эпидемиологов, врачей, медсестер, ученых, Центров по контролю и профилактике заболеваний и Всемирной организации здравоохранения продолжать носить маски, продолжать мыть руки и продолжать соблюдать социальную дистанцию, чтобы помочь обуздать распространения коронавируса. Это также происходит, поскольку несколько штатов США сообщают о рекордном количестве новых случаев.

В видеороликах, посвященных взбесившимся покупателям, приведены примеры таких людей, и они часто сопровождаются такими заголовками, как «Карен без маски кашляет на жалующегося покупателя в магазине бейглов в Квинсе» и «8 Карен и Кенов, которые закатили огромные истерики вместо того, чтобы надеть маски». ». Их популярность и миллионы просмотров создают впечатление, что все согласны с тем, почему такое поведение плохо.

«Я делюсь этим, чтобы сказать, пожалуйста, выбирайте доброту в таких ситуациях.Присматривайте друг за другом, как завсегдатаи, которые сняли это видео и спросили, все ли со мной в порядке», — написала в Facebook в июне Элли Гудбаум, видеооператор, снявшая «Карен без маски», которая начала кашлять на нее. «Я знаю, что сейчас в стране есть более серьезные проблемы, но все больше и больше кажется, что люди, которые просто пытаются отстаивать правильные вещи, становятся жертвами хулиганов».

Но если бы повестка дня в поддержку масок в контенте расплавления была эффективной, можно было бы подумать, что с течением времени такого поведения будет все меньше и меньше, а кадров с ним будет все меньше и меньше.Видео прекратилось бы после того, как первый берсерк прославился. Вместо этого, похоже, каждый день публикуются новые.

Оказывается, как бы ни было приятно смотреть, как кого-то выговаривают за плохое поведение, сами по себе видеоролики могут быть неэффективным инструментом для изменения отношения к общественному здоровью. И, по мнению экспертов в области здравоохранения и поведения, изменить чье-то мнение о масках гораздо сложнее, чем поставить их в неловкое положение перед скрытой камерой.

Почему людям нравятся эти сумасшедшие видео в масках

Продавец в маске и щитке на митинге Трампа в июне 2020 года в Талсе. Вин МакНэми / Getty Images

Чтобы полностью понять эти безумия и реакцию, которую они вызывают, необходимо понять эмоциональное состояние, в котором мы все — независимо от политической принадлежности — находимся. За последние четыре месяца мы столкнулись с совершенно новой реальностью, окруженной смертельной угрозой, которую мы все еще не до конца понять. Это сказывается на нас эмоционально, и мы постоянно справляемся с этим.

«С психологической точки зрения, когда возникает массовая неизвестная новая угроза, у людей срабатывает инстинкт выживания, и они становятся очень бдительными и эмоциональными», — Дэвид Абрамс, профессор социальных и поведенческих наук в Школе глобального общественного здравоохранения Нью-Йоркского университета, сказал мне.«Вы выдернули ковер из-под себя, и вдруг ваш инстинкт немедленно стал сверхнастороженным. И по мере того, как этот адреналин накачивает вас, вы попадаете в то, что мы называем борьбой или бегством — эмоциональная реакция, которая преобладает над хладнокровной рациональностью».

Этот стресс проявляется в различных формах поведения.

В моем доме это проявлялось в обильном количестве мыла для рук с ароматом десерта (в то время Bath & Body Works была одним из немногих мест с запасами) и обучении готовить пасту с карамелизированным луком-шалотом. Это было, как объяснил мне Абрамс, совершенно естественным.

«Когда происходит [драка или бегство в ответ на угрозу], вы прибегаете к своим инстинктам», — сказал он. «Вы становитесь сверхчувствительными к сообщениям от других людей. Вы смотрите вокруг на то, что делают другие люди и что говорят ваши лидеры. Вы становитесь подражателем, чтобы быстро ухватиться за то, что делает кто-то другой. И ты очень уязвим из-за своей сверхбдительности, а угроза неотложна».

В качестве примера Абрамс привел события 11 сентября.После того, как это произошло, мы начали — к лучшему или к худшему — доверять нашим лидерам и следовать новым социальным правилам, таким как усиленный досмотр в аэропортах. Я до сих пор помню, когда нам разрешили проводить наших близких до ворот.

Ключевая часть объяснения Абрамса, однако, заключается в том, что вирус не так конкретен, как человеческий террорист — он определенно не одерживает моральной победы, когда вы надеваете маску — и что в Америке 2020 года у всех нас разные представления о том, кого мы определяем как лидеров.

Следование указаниям руководства может быть полезным; те, кто считает чиновников здравоохранения и медицинских экспертов лидерами, затем копируют поведение, подавляющее вирус, такое как тщательное мытье рук, социальное дистанцирование и ношение масок.

Это работает и в обратную сторону. Вот почему, как процитировал Абрамс, визит вице-президента Майка Пенса без маски в клинику Майо в апреле так важен. Те, кто видят в нем лидера, копируют его поведение. Добавьте к этому других лидеров, которые не носят масок, и преимущественно консервативную риторику о том, что они бесполезны (см.: Трамп, Дональд), и это подорвет легитимность и важность рекомендаций чиновников здравоохранения.

Хотя следование сигналам от тех, кому мы доверяем, является не единственным определяющим фактором в том, какое поведение мы демонстрируем, это важный фактор. Другие факторы, как сказали мне социологи и эпидемиологи, включают чувство общности, изменение социальных норм и личный опыт (например, потерю любимого человека из-за вируса).

Наше собственное поведение становится тем, что мы хотим видеть отражением в окружающем нас мире. И когда они этого не делают, это приводит к столкновению.

Видео, на которых люди без масок сходят с ума, люди в масках реагируют на эти выходки, а желание поделиться этими клипами — все это проистекает из того, что, по мнению некоторых социологов, является освобождением от разочарования, чрезмерной бдительности, неуверенности и стресса, которые мы испытываем. накоплено с момента первоначальной блокировки в марте.

«Разочарование ведет к гневу; это приводит к обиде», — сказал мне Гэри Файн, профессор социологии Северо-Западного университета, объяснив, что, поскольку вирус неосязаем, а угроза невидима, люди набрасываются на самую конкретную цель: друг друга. Для людей, которые ненавидят маски, это означает гневаться на тех, кто поощряет их носить. Для людей, которые взяли на себя обязательство носить маски, это может означать запись или просмотр разоблаченных людей в неловкой ситуации.

«Скажем, вы находитесь в состоянии разочарования и видите кого-то, кто делает что-то, что вы находите непривлекательным, что бы это ни было. Поскольку у нас есть мобильные телефоны с камерами, мы можем снимать эти видео, и у нас есть социальные сети, и мы можем публиковать эти видео», — продолжил он.

Зрелище без масок, устраивающих истерики и выбрасываемых из магазинов, нравится отдельным лицам и группам, которые обычно носят маски, потому что это похоже на немного справедливости. Видео также подтверждают чувство превосходства внутри группы, как объяснили Абрамс и Файн.Они подтверждают одной группе (носители масок), что другая группа (люди, которые не носят маски) неправы. Но если не считать кармического зуда, который эти видео могут поцарапать, они в значительной степени неэффективны для изменения чьего-либо поведения.

Пристыжение и порицание никого не изменят в отношении масок

Учительница и экзаменуемый дают пять в Ханчжоу, провинция Чжэцзян, Китай. Ван Ган / Служба новостей Китая через Getty Images

Эпидемиологи, такие как Джаред Баетен, заместитель декана Школы общественного здравоохранения и профессор глобального здравоохранения, медицины и эпидемиологии в Вашингтонском университете, знают, что заставить человека вести себя «лучше» на самом деле не получится.

Предыстория Баэтена ВИЧ. Пандемия ВИЧ и СПИДа (которая до сих пор затрагивает тысячи американцев) часто используется в качестве аналогии, когда речь идет о коронавирусе, потому что они представляют собой чрезвычайные ситуации в области инфекционных заболеваний в национальном масштабе, а также из-за акцента на профилактике. Как для коронавируса, так и для ВИЧ эксперты предписывают набор действий для сдерживания распространения.

«Враждебный спор с кем-то о ношении или не ношении маски не увенчается успехом»

И один из самых важных уроков, извлеченных из этой пандемии, заключается в том, что чувство стыда было пагубным.

«Враждебный спор с кем-то о ношении или не ношении маски не увенчается успехом», — сказал мне Баетен. Во время кризиса СПИДа следствием масок могут быть презервативы, которые, как выяснили исследователи, были более успешными, когда образование не стигматизировало людей. «[Эффективная] профилактика ВИЧ гораздо больше связана с расширением прав и возможностей, индивидуальным принятием решений, удовольствием от безопасности, чем с грязным, стыдливым и плохим. Выговор в целом является трудной стратегией общественного здравоохранения.

Проблема брани и стыда, по мнению всех экспертов, с которыми я разговаривал, заключается в том, что люди реагируют на них с негодованием и гневом. Эти эмоции тесно связаны с неповиновением и уходом. Это мало чем отличается от исследования, которое показало, что стыд и отругание детей в конечном счете не очень эффективны для изменения поведения.

«Это обидно. Это вредно для человека», — сказал мне Барун Матема, доцент эпидемиологии Колумбийской школы общественного здравоохранения Мейлмана. «И, возможно, это может иметь обратный эффект.Я думаю, что нам следует избегать более едких стратегий, пытающихся заставить людей делать А или Б. Мы знаем, что такие подходы на самом деле не работают очень эффективно».

Чиновники общественного здравоохранения хотят ввести не только ношение масок, но и все другие меры предосторожности против коронавируса, чтобы такое поведение стало социальной нормой. Переломный момент, когда что-то становится социальной нормой, исторически был ключевым с точки зрения общественного здравоохранения.

Свежий пример: курение.

Чем больше мы узнавали о смертельном воздействии сигарет, тем активнее мы боролись с курением. Когда это было более социально приемлемым, американцы выступали против запретов на курение в ресторанах и барах. Но это сдвинулось к точке, когда отказ от курения стал доминирующей нормой.

«К курению сегодня относятся не так, как, возможно, в 80-х или 90-х, — сказала Матема. «Я бы не сказал, что это был обязательно социальный стыд, но социальная приемлемость, верно? Думаю, это влияет на поведение.

Ремни безопасности, на которые также указывает Матема, прошли через аналогичный культурный переломный момент («До того, как появился федеральный мандат, и даже когда он появился, было много людей, которые говорили: ‘ Я не хочу быть привязанным. Это мой выбор », — объясняет он ), но курение, возможно, является более близким следствием. Если я не пристегиваюсь ремнем безопасности и попадаю в аварию, это на самом деле не влияет на человека в другой машине, который пристегнут своим. Но если я курю и подвергаю других пассивному курению, это может быть больше похоже на распространение вируса.

Трудность для чиновников общественного здравоохранения заключается в том, что такие инициативы, как ремни безопасности и кампании по борьбе с курением, заняли много времени, чтобы добиться того, что они имеют сегодня. Они не произошли в одночасье. С коронавирусом же нужно бороться немедленно. Штаты по всей стране сообщают о рекордном количестве инфицированных. И эпидемиологов и медицинских экспертов просят помочь донести это сообщение до общественности в сжатые сроки.

Так как же изменить чье-то мнение?

Все эксперты, с которыми я разговаривал, в значительной степени говорили одно и то же, когда дело доходит до изменения чьего-то мнения о масках и общественном здравоохранении в целом: вы должны быть более значимым человеком и должны быть чуткими.

Пристыдить кого-то, чтобы он вел себя лучше, хотя и удовлетворяет, не работает. Люди лучше реагируют, когда им хорошо и их уважают. Это означает искренне слушать чьи-то проблемы и их опыт.

«Вы должны дать многим людям повод для сомнений, верно? Что, если предоставить всю нужную информацию и правильный контекст, люди могут прийти к очень похожим решениям», — сказала мне Матема. «Личные обстоятельства также очень важны. Вы разговариваете с кем-то, кто только что потерял работу? Кто очень напряжен? Или кто-то, кто твердо верит в XYZ по этим причинам?»

«Вы должны дать многим людям повод для сомнений»

Пример: за последние несколько месяцев пандемии правые эксперты выдвинули нарратив, противопоставляющий общественное здравоохранение экономике. Затем экономические трудности становятся привязанными к общественному здравоохранению, и для того, кто верит в этот нарратив, вполне разумно возмущаться общественным здравоохранением, сталкиваясь с экономическими трудностями. Кто-то, кого уволили с работы из-за коронавируса, возможно, усмотрел в этом вину чиновников здравоохранения. И слушать и понимать, что является частью того, как вы можете говорить с ними.

«Когда я преподаю, мне нравится спрашивать: «На чем основан вопрос? Что вас вдохновляет? Каков контекст вопроса?», — сказала Матема.«И затем я спрашиваю себя: «Как я могу теперь использовать этот контекст, чтобы как бы подтолкнуть человека к тому или иному мнению?» И, конечно же, чтобы дать ему возможность принимать эти решения. Опять же, я думаю, что это действительно важный момент».

Трудность для всех нас — и особенно для должностных лиц системы здравоохранения — заключается в том, что мы можем оказаться не в том времени, пространстве или месте, где мы могли бы вести глубокие, вдумчивые беседы с теми, кто с нами не согласен.

У нас может не быть таких отношений с кем-то, чтобы говорить о том, что чиновники здравоохранения все еще изучают вирус и что руководство меняется, чтобы приспособиться к новым исследованиям.Или посоветовать им, что вместо того, чтобы думать об экономике и общественном здравоохранении как о антагонистических понятиях, было бы полезно представить их как взаимосвязанные — что не стоит перезапускать экономику с больной рабочей силой.

Это также особенно сложно, поскольку мы склонны тяготеть к людям, которые в целом похожи на нас и разделяют нашу систему убеждений. Изменение чьего-то менталитета на общественное здоровье требует усилий и времени. Я полагаю, именно поэтому чиновникам общественного здравоохранения платят за разработку стратегии и просвещение масс.

Выслушивать и сопереживать людям, которые с вами не согласны, «легче сказать, чем сделать», — сказал Абрамс, эксперт по поведению из Нью-Йоркского университета. «Я думаю, вы должны признать, что вы не можете заставить людей что-либо делать. Вы можете только быть образцом для подражания и делать это сами и указывать на людей, которыми вы восхищаетесь. Мы не должны забывать, что речь идет о спасении жизней».

Даже на открытом воздухе: почему так важны маски для лица | CU Боулдер Сегодня

CU Boulder Today побеседовал с профессором химии и научным сотрудником CIRES Хосе-Луисом Хименесом о том, почему так важно носить маску для лица, даже когда вы находитесь на улице.Во-первых, Хименес сказал, что вы можете думать о вирусе как о дыме. Представьте, что люди вокруг вас курят сигареты. Если вы сможете почувствовать запах этого дыма, вы не можете быть в полной безопасности.

«Мы все видели дым в ветреный день или в задымленном помещении, — сказал Хименес. «Нам нужно подумать о том, куда будет двигаться дым». Теперь к нашим вопросам. (Послушайте, как Хименес и профессор машиностроения Шелли Миллер рассказывают о вентиляции воздуха в помещении в выпуске Science Friday ).

Итак, просто чтобы убрать это с дороги, маски для лица работают?

Маски для лица работают.По сути, маски для лица уменьшают количество вирусов, которые зараженный человек выбрасывает в воздух, а также уменьшают количество вирусов, которые восприимчивый человек вдыхает. Они уменьшают и то, и другое.

Кажется, появляется все больше доказательств того, что во время этой пандемии вы в большей безопасности снаружи, чем внутри. Так ли это?

Есть одно исследование, в котором говорится, что вероятность заражения человека на открытом воздухе в 20 раз ниже, чем в помещении. Это очень четко видно из данных, собранных вокруг событий сверхраспространения, то есть таких событий, когда один человек заражает многих людей.Имеется база данных с более чем 1000 событий. Мы видим один или два из них, которые произошли на открытом воздухе, и более 1000 в помещении. Итак, предельно ясно.

С учетом сказанного, вам по-прежнему нужно соблюдать осторожность на улице — держаться подальше от людей, носить защитные маски?

Имеются документально подтвержденные случаи передачи вируса на открытом воздухе, и они, как правило, включают людей, разговаривающих в непосредственной близости друг от друга без лицевых покрытий. Это действительно та ситуация, которой следует избегать. Вы не хотите разговаривать с кем-то в непосредственной близости без покрытия лица.Подход, который ближе всего к серебряной пуле, — это находиться на открытом воздухе, на расстоянии и с закрытым лицом.

Вы также сказали, что важно не просто носить маску для лица, а носить маску, которая хорошо сидит. Как же так?

Если вы думаете о том, как блокировать дым, то вы хотите заблокировать все промежутки, поэтому вам нужно убедиться, что у вас есть лицевое покрытие, которое хорошо сидит на вашем лице, имеет больше нахлеста и не оставляет зазоров. . Это хорошо подходит. Если есть зазоры, которые вы можете обойти пальцем, через них будет проходить много воздуха.Воздух идет туда, где требуется наименьшая работа.

Как узнать, подходит ли ваше покрытие для лица?

Когда вы вдыхаете, он сжимает ваше лицо. И когда вы выдыхаете, он уходит дальше от вашего лица. Если это не так, это признак того, что ваше лицевое покрытие не подходит.

Если мы думаем о том, скажем студенты в этом кампусе, что вы можете посоветовать, как им обезопасить себя?

Все эти вещи, такие как пребывание на улице, ношение масок для лица или соблюдение дистанции, мы называем слоями защиты.В одиночку ни один из них не является серебряной пулей. Но если вы выполняете эти три действия одновременно — остаетесь на улице, носите маску и соблюдаете дистанцию, — вы получаете наилучшую защиту от вируса для себя и других. Если не просто сидеть дома, конечно, но гораздо приятнее и продуктивнее.

Гемифациальный спазм – Симптомы и причины

Обзор

Гемифациальный спазм — это расстройство нервной системы, при котором мышцы одной стороны лица непроизвольно сокращаются.Гемифациальный спазм чаще всего вызывается соприкосновением или пульсацией кровеносного сосуда с лицевым нервом. Это также может быть вызвано повреждением лицевого нерва или опухолью. Иногда причина неизвестна.

Товары и услуги

Показать больше продуктов Mayo Clinic

Симптомы

Общие симптомы гемифациального спазма включают подергивание или сокращение лицевых мышц, которые обычно:

• На одной стороне лица
• Неуправляемый
• Безболезненный

Эти сокращения часто начинаются с век, затем могут прогрессировать и поражать щеки и рот на той же стороне лица.Сначала приходят и уходят гемифациальные спазмы. Но со временем, обычно в течение от нескольких месяцев до нескольких лет, они возникают практически постоянно.

Иногда могут возникать гемифациальные спазмы с обеих сторон лица. Однако подергивания не возникают на обеих сторонах лица одновременно.

Причины

Гемифациальный спазм чаще всего вызывается соприкосновением кровеносного сосуда с лицевым нервом. Это также может быть вызвано повреждением лицевого нерва или опухолью. Иногда нет никакой идентифицируемой причины.

Гемифациальный спазм иногда может быть вызван:

• Движение мышц лица
• Беспокойство
• Стресс
• Усталость

Лечение гемифациального спазма в клинике Майо

05 августа 2021 г.

Показать ссылки

1. Jankovic J, et al.Болезнь Паркинсона и другие двигательные расстройства. В: Неврология Брэдли и Дароффа в клинической практике. 8-е изд. Elsevier, 2022. https://www.clinicalkey.com. По состоянию на 29 апреля 2021 г.
2. Чаудхри Н. и др. Гемифациальный спазм: прошлое, настоящее и будущее. Журнал неврологических наук. 2015 г.; doi: 10.1016/j.jns.2015.06.032.
3. Гемифациальный спазм. Профессиональная версия руководства Merck. https://www.merckmanuals.com/professional/neurologic-disorders/neuro-ophthalmologic-and-cranial-nerve-disorders/hemifacial-spasm. По состоянию на 29 апреля 2021 г.
4. Риггин Э.А. Аллскрипты EPSi. Клиника Майо. 20 января 2021 г.

Связанные

Товары и услуги

Показать больше продуктов и услуг Mayo Clinic

Почему мы все должны носить маски для лица

Испытания самодельных масок показали, что они могут значительно снизить распространение других вирусных инфекций, таких как грипп.Они также могут помочь уменьшить распространение вируса на близлежащие поверхности, когда люди кашляют.

При условии, что достаточное количество людей будет носить маски, выходя на улицу, это может существенно повлиять на скорость повторного распространения коронавируса, особенно в сочетании с другими мерами, такими как социальное дистанцирование и мытье рук. Одно неопубликованное исследование ученых из Университета штата Аризона показало, что если бы 80% людей носили только маски средней эффективности, это могло бы снизить количество смертей в Нью-Йорке на 17-45% за двухмесячный период.Даже ношение масок, эффективность которых составляет всего 20%, может снизить смертность на 24–65% в Вашингтоне и на 2–9% в Нью-Йорке, если их будет носить достаточное количество людей.

В течение нескольких дней, последовавших за решениями местных органов власти в Германии об обязательном ношении масок в общественных местах, совокупное число случаев заболевания Covid-19 снизилось на 2,3–13% в зависимости от того, на каком раннем этапе вспышки они были введены. В городе Йена, который первым в стране ввел обязательное ношение масок 6 апреля 2020 года, совокупное число зарегистрированных случаев заболевания через 20 дней сократилось почти на 25% по сравнению с моделями того, что могло произойти. без масок.По оценкам исследователей, маски для лица могут снизить темпы роста зарегистрированных инфекций примерно на 40%.

Недавняя работа по моделированию в Кембриджском университете, опубликованная в июне, также подтверждает эти выводы. Это показало, что обычное ношение лицевых масок в общественных местах 50% или более населения может снизить уровень заражения — также известный как число репродукции (R) — до менее единицы, помогая сгладить распространение болезни. Чем больше людей надели маски и чем раньше они применялись при вспышке, тем лучше результат, даже если они использовали самодельные маски, сделанные из кухонных полотенец или старых футболок.Исследование показало, что все население, носящее маски, которые всего на 75% эффективнее защищают от вируса, может снизить число «R» с очень высокого уровня четырех до менее одного без необходимости блокировки.

«Мы мало что потеряем от широкого распространения масок для лица, но выигрыш может быть значительным», — говорит Рената Реткуте, эпидемиолог из Кембриджского университета, принимавшая участие в исследовании.

Венки Рамакришнан, президент Королевского общества, одной из самых авторитетных научных организаций Великобритании, также присоединился к дебатам, призвав всех носить лицевые покрытия в закрытых общественных местах. Он считает, что теперь мы должны относиться к маскам для лица как к «еще одному предмету одежды», который мы будем носить, выходя из дома.

«Если все мы носим их, мы защищаем друг друга и тем самым самих себя, уменьшая передачу инфекции», — говорит он. «Мы снижаем вероятность будущих всплесков и блокировок, которые разрушительны с экономической и психологической точек зрения, и увеличиваем шансы на уничтожение вируса».

В странах, где масок не хватает, некоторые исследователи предположили, что их приоритетность для пожилых людей также может быть эффективной.

Несмотря на то, что маски для лица могут доставлять небольшой дискомфорт и затруднять определение выражений лиц тех, с кем мы разговариваем, эти вещи — небольшая цена за то, чтобы люди вокруг нас были в безопасности и здоровы.

* Эта статья была первоначально опубликована 5 мая 2020 г. С тех пор она была обновлена ​​27 мая 2020 г. и теперь включает исследование Йельского университета о поведении людей в штатах США. 1 июля 2020 года было добавлено еще одно обновление, включающее исследование влияния масок для лица в Германии и работу по моделированию Кембриджского университета.Цитата Венки Рамакришнана была добавлена ​​7 июля 2020 г. Обновленная информация о политике правительства Великобритании в отношении лицевых масок была добавлена ​​14 июля 2020 г. Она была дополнительно обновлена ​​7 сентября 2020 г., чтобы отразить последние рекомендации по респираторам N95 с клапанами выдоха.

—

Будучи отмеченным наградами научным сайтом, BBC Future стремится предоставить вам научно обоснованный анализ и истории о новом коронавирусе, разрушающие мифы. Вы можете прочитать больше о нашем охвате Covid-19 здесь .

—

Присоединяйтесь к миллиону поклонников Future, поставив лайк нам в Facebook или подпишитесь на нас в Twitter или 93

Если вам понравилась эта история, подпишитесь на еженедельную рассылку новостей bbc. com под названием «The Essential List». Отдачный выбор рассказов от BBC , , , , , Worklife и Путешествия , доставленные в свой почтовый ящик

Что делает тоник для лица и почему вы должны его использовать?

Вы наверняка видели их в отделе средств по уходу за кожей в местной аптеке — эти тонкие бутылочки, наполненные прозрачной или слегка окрашенной жидкостью. Тоник для лица – любопытный продукт. Многие люди, которые используют его, даже не понимают, почему, кроме как по привычке. Мы большие поклонники привычки, но мы еще большие поклонники того, чтобы делиться лучшими причинами использования тонера и тем, что он делает для вашего лица.

Тоник для лица — секретное оружие по уходу за кожей.Он выпускается в жидкой форме на водной основе, в которую могут быть добавлены успокаивающие кожу ингредиенты, такие как эвкалипт, мята перечная и алоэ. Вы часто можете найти различные формулы, созданные специально для вашего типа кожи. Задача тонера заключается в том, чтобы мягко освежить кожу, не лишая ее естественной влаги. Это означает, что тонер не будет раздражать чувствительную кожу или вызывать чрезмерную сухость. Тонер также подготавливает кожу к нанесению увлажняющего крема после очищения и любых других средств по уходу за кожей, которые вы можете применить.

Теперь вы, возможно, видели или слышали о продуктах, на которых вместо тонера написано «вяжущее средство».Вяжущее средство обычно ошибочно принимают за тоник, но это два немного разных продукта. Основное отличие состоит в том, что вяжущее обычно содержит спирт, который является идеальным ингредиентом для людей с жирной кожей. Вяжущие средства особенно хорошо помогают контролировать жирность.

Тонер удаляет последние следы грязи, копоти и загрязнений, застрявшие в порах после умывания. При добавлении в ежедневный уход за кожей и регулярном использовании он может оказать значительное положительное влияние на внешний вид и сужение пор (привет, стареющая кожа). Тонер также восстанавливает уровень pH вашей кожи, разглаживает кожу, очищая грубые участки и улучшая тон кожи. Так много преимуществ!

Что касается нанесения, вам нужно смочить ватный тампон тоником и осторожно протереть им кожу после очищения каждое утро и перед сном вечером. Это должен быть ваш второй шаг, чтобы подготовить кожу к впитыванию увлажняющего крема (третий шаг) и уходу за кожей (четвертый шаг).

Все! Но если у вас жирная кожа, склонность к акне или вы пользуетесь косметикой, вы можете получить особую пользу, потому что тонер очищает и сужает поры.Для склонной к акне кожи мы рекомендуем попробовать тоник Neutrogena Rapid Clear ^® 2-in-1 Fight & Fade Toner, так как он содержит салициловую кислоту. Для жирной кожи попробуйте тоник Neutrogena ^® без спирта. Это сделано для того, чтобы держать под контролем добычу нефти.

Когда дело доходит до сияющей и здоровой кожи, тонер — это ключевой шаг в вашей рутине. Чтобы ознакомиться с ассортиментом и купить все тоники для лица Neutrogena ^® , посетите нашу страницу «Тоны» и найдите то, что подходит именно вам.

5 причин, почему встречи лицом к лицу по-прежнему важны

В связи с недавним климатом мы все так привыкли работать из дома, звонить в Zoom и быть частью Microsoft Teams. Сейчас, более чем когда-либо, мы, похоже, живем в эпоху цифровых коммуникаций, и многие компании не планируют что-либо менять в ближайшем будущем. Но так ли важны личные встречи? Цель этой статьи — обсудить преимущества личных встреч и понять, почему они по-прежнему важны даже в современном цифровом мире.

В последние годы появилось много отчетов и статистических данных о том, что встречи являются пустой тратой времени. И это правильно. Плохо организованная встреча, которую можно легко провести по электронной почте, на самом деле является пустой тратой времени.

Но это не значит, что мы должны исключить общение лицом к лицу из нашего мира. Короткая, хорошо спланированная, хорошо структурированная и организованная встреча может фактически сэкономить время и деньги вашей компании. Не говоря уже о том, что время от времени показывать свое лицо клиенту — это ключ к построению этих очень важных отношений.

Не совсем то, что вам нужно? У нас также есть блог о 70 лучших вопросах для личных встреч для менеджеров.

Преимущества личных встреч

Иногда встречи лицом к лицу имеют решающее значение для повышения ваших отношений с клиентами до следующего уровня, укрепления доверия и завоевания лояльности. Мы составили наш список наиболее важных причин, по которым личные встречи по-прежнему важны, и преимуществ личных встреч.

Общение лицом к лицу важно для построения прочных отношений

Знаете ли вы, что почти 100 % людей говорят, что личное общение необходимо для долгосрочных деловых отношений? Правильно, почти 100%!

Личная встреча с клиентом показывает, что вы цените его время и бизнес.Если вы можете приложить усилия, чтобы элегантно одеться и проехать через всю страну на встречу, вы, несомненно, преданный своему делу и мотивированный человек. Это показывает клиенту, что он важен для вас, а рассматриваемая тема встречи стоит драгоценного времени.

Встречи лицом к лицу являются ключом к построению крепких отношений. Покупатель или клиент почувствует, что они лучше связались с вами, если вы встретитесь с ними лично по электронной почте или телефону. Личное внимание, которое вы проявляете к клиентам, доказывает, что вы активно слушаете их, тем самым укрепляя отношения.

Общение лицом к лицу также позволяет лучше читать жесты рук, язык тела и выражение лица. Часто вещи могут быть неверно истолкованы в видеочате, особенно по электронной почте или в мгновенных сообщениях! Встреча лицом к лицу позволяет вам правильно читать комнату.

Личные встречи важны для лояльности и доверия

Знаете ли вы, что клиенты с эмоциональными отношениями с брендом имеют на 306 % более высокую пожизненную ценность и будут рекомендовать компанию с показателем 71 %, а не в среднем с показателем 45 %? (Посмотреть источник здесь).

Встречи лицом к лицу с клиентами и покупателями повысят эмоциональные отношения и помогут укрепить лояльность. Как люди, мы, естественно, хотим встречаться и взаимодействовать с людьми, с которыми мы ведем бизнес. Особенно в начале клиентских отношений, когда доверие еще не установлено.

Утраченный язык — это проблема, с которой вы столкнетесь, если будете полагаться исключительно на технологии для общения. Язык тела, зрительный контакт и тон голоса чрезвычайно важны для создания лояльного клиента, и это теряется, когда вы общаетесь только по электронной почте.

Встречи лицом к лицу с клиентами и покупателями доказывают, что вы преданы своему делу и хотите слушать их и строить с ними отношения.

Личные встречи более целенаправленны и продуктивны

Да, мы все застряли на внутреннем совещании, которое было пустой тратой времени. Но правильно организованная и структурированная встреча лицом к лицу на самом деле более продуктивна, чем видеоконференция, телефонный звонок или цепочка электронных писем.

Знаете ли вы, что в среднем на личную встречу приходит около 13 человек. 36 идей, в то время как виртуальная встреча генерирует около 10,43? Посмотреть источник. Это потому, что мы лучше общаемся друг с другом, когда общаемся лицом к лицу.

Виртуальные встречи хороши тем, что они могут быть более удобными, но могут быть и более неловкими. Внутри компании труднее обдумывать идеи карты разума и проводить углубленные обсуждения. Большое количество людей также признаются, что просматривают социальные сети, чтобы скоротать время во время телефонных конференций.

Также более заманчиво просматривать текстовые сообщения или профили в социальных сетях, когда вы разговариваете по виртуальному телефону.Общение лицом к лицу означает, что соблазн проверить свой телефон исключен.

Скучно работать из дома? Читайте советы о том, как победить одиночество здесь.

Личные встречи четко сообщают о целях

Еще одна причина, по которой встречи лицом к лицу по-прежнему так важны, заключается в том, что на них гораздо легче сообщать о целях и задачах. Это потому, что мы можем легко читать выражения лица и язык тела. Разговоры, которые мы ведем лично, часто считаются более достоверными и полезными, чем те, которые ведутся с помощью технологий.

При встречах лицом к лицу чат обычно более предметный, а это означает, что разговор будет проходить более естественно. Это позволяет нам лучше понимать наши цели, выдвигать больше идей и открывать больше возможностей для бизнеса.

Заметки и действия на встречах лицом к лицу также намного четче, чем если бы вы проводили встречу онлайн. Это потому, что легко неверно истолковать пункт действия или заметку на вынос, если вы не можете правильно общаться со своими коллегами.

Встречи лицом к лицу помогают сосредоточиться

Технология великолепна! Никто этого не отрицает. Однако мы все можем признать, что во время виртуальной встречи мы были менее сосредоточены. Сидел за своим компьютером, заманчиво сидеть и листать соцсети через унылое внутреннее совещание. И мы все это сделали.

Проблемы с виртуальными встречами возникают не только в социальных сетях. Люди склонны к многозадачности, включая ответы на электронные письма или продолжение своего проекта.Это означает, что чаще всего люди на виртуальной встрече не полностью концентрируются на теме встречи и отвлекаются.

Однако при личной встрече шанс отвлечься сводится к минимуму. Было бы крайне грубо достать телефон во время встречи и начать просматривать социальные сети или проверять электронную почту.

Люди, как правило, больше участвуют в личных встречах, потому что у них нет возможности заниматься чем-то еще, а это означает, что личные встречи по-прежнему актуальны и важны даже в современном мире технологий.

Важность личных встреч и общения лицом к лицу

Мы описали 5 преимуществ личных встреч и почему вам следует использовать личное общение. Мы также объяснили, почему они по-прежнему важны даже в сегодняшнюю цифровую эпоху. Виртуальные встречи — это прекрасно, но даже в сегодняшних условиях необходимо встретиться лицом к лицу. Мы понимаем, что работа из дома — это новый способ работы, но иногда виртуальная встреча просто не подходит.

Вкратце, 5 основных причин, по которым нам по-прежнему нужны встречи лицом к лицу и общение лицом к лицу:

1. Личные встречи важны для построения прочных отношений
2. Личные встречи важны для лояльности и доверия
3. Личные встречи становятся более целенаправленными и продуктивными
4. Встречи лицом к лицу ясно сообщают о целях
5. Личные встречи помогают легче сосредоточиться

В Центре конференций и обучения Yarnfield Park мы понимаем, что, хотя ваша команда может работать из дома, вы все равно захотите время от времени встречаться с клиентом или командой.В нашем центре в Стаффордшире есть 32 конференц-зала, которые можно арендовать в соответствии с вашими потребностями. Наш национальный учебный центр соблюдает социальное дистанцирование и может быть нанят на почасовой, ежедневной, еженедельной или ежемесячной основе, что означает, что вы можете сэкономить деньги на дорогостоящих контрактах на аренду офиса.