Пищевая сода польза и вред для мужчин: как влияет и повышает эрекцию, лечение импотенции

полезные свойства, применение, польза и вред

Сода для мужчин является особо полезным продуктом. Организм представителей сильного пола имеет свои особенности, не характерные для женского. Сода же является натуральным веществом, которое может благотворно повлиять на некоторые органы.

Чем полезна пищевая сода для мужчин

Многим мужчинам известен лишь один способ применения соды для здоровья – полоскание горла. Этот метод действительно эффективен при ангинах, но у пищевой соды есть и другие варианты применения. Многочисленные исследования медиков подтвердили тот факт, что сода может заменить целую аптечку для мужчины. При попадании внутрь она оказывает воздействие на кислотно-щелочный баланс организма. Его равновесие очень важно, так как многие заболевания провоцируются повышением или понижением кислотного показателя организма. Рассмотрим некоторые области, в которых полезно прием соды внутрь:

1. Профилактика инсульта. Статистика показывает, что среди мужчин инсульт случается все у более молодых парней. Раньше проблемы с работой сердечно-сосудистой системы возникали в основном у пожилых, но сегодня заболевания сердца «помолодели». Из этого следует, что профилактика инсульта и других сердечных приступов не будет лишней даже для молодых парней.
   Профилактика рака. Когда в организме нарушены показатели кислотности, это становится благоприятной средой для размножения раковых клеток. Поддержание нормальной среды позволит избежать этого. Конечно, вылечить рак употреблением одной соды невозможно, но вот предотвратить его появление вполне реально.
2. Устранение изжоги и отрыжки. Кто из мужчин откажется от баночки пива, а то и не одной, с соленой рыбкой и прочими вредными закусками? Женщины часто относятся к своему питанию более ответственно, следя за рационом. Естественные последствия переедания или употребления вредной пищи или алкоголя – отрыжка и изжога. Избавиться от них можно с помощью известной содовой «шипучки».
3. От пота. Чрезмерна потливость – явление не редкое среди мужчин. Часто современные дезодоранты оказываются эффективными лишь на пару часов, а к вечеру от их действия не остается и следа. Еще наши прадеды знали, что сода – прекрасное средство для ухода за подмышками.
   Для отвыкания от курения. Вызвать отвращение к табаку можно с помощью соды. Есть разные способы, как это сделать: это может быть полоскание полости рта содовым раствором, прием внутрь и т.д. Этот метод является эффективным, доступным и результат не заставляет ждать себя.
4. Для борьбы с лишним весом. Несмотря на то, что принято считать, что за фигурой следят лишь женщины, многие мужчины также имеют комплексы, связанные с лишними килограммами. Сода может стать хорошим помощником при похудении, если дополнять ею правильное питание и физические нагрузки.

Для каких органов полезна

Пищевая сода благотворно влияет на многие системы и органы мужского организма. Вот лишь некоторые примеры:

1. Органы пищеварительной системы. Вследствие употребления нездоровой пищи в кишечнике откладывается «мусор» — токсины и шлаки. Избавиться от него, особенно если он накапливался годами, может быть очень сложно. Если же пренебрегать этой проблемой, то с годами страдать от накопленных токсинов и шлаков могут многие органы. Прием соды позволяет очистить организм благодаря полезным свойствам продукта.
2. Почки и печень. Камни, образованные внутри этих органов имеют свойства увеличиваться. Вредные накопления оказывают гнетущее воздействие, не давая почкам и печени функционировать полноценно. Очистительные свойства пищевой соды позволяют наладить работу этих органов.
3. Сердце. Лишний вес негативно влияет на работу многих внутренних органов. Самое опасное воздействие он оказывает на сердце, которое не может справляться под постоянным давлением жировой массы. Сода широко используется для борьбы с лишним весом, причем существует несколько вариантов ее применения – внутрь, ректально, добавлением в ванну и т.д. Избавление от лишних килограммов приводит к налаживанию работы сердечной системы.
4. Зубы и ротовая полость. В этой области человеческого организма известно несколько вариантов применения пищевой соды. Например, при воспалительных процессах в горле, таких как ангина, полоскание содовым раствором позволяет быстро от них избавиться. Также полоскание зубов содой помогает решать некоторые стоматологические проблемы. Часто его назначают после хирургических процедур на деснах.

Положительное влияние соды заметно и на других внутренних органах. Стоит лишь отметить, что применение этого продукта не может быть самостоятельным методом лечения при серьезных заболеваниях. Зато сода может быть дополнением к основному лечению и отличным средством профилактики многих заболеваний.

Инструкция по применению

Прием соды внутрь будет полезным лишь в случае соблюдения всех правил. Основное из них касается времени приема: делать это нужно лишь с самого утра, на голодный желудок. Употребление пищевой соды вместе с пищей очень опасно, ведь она обладает щелочными свойствами и может препятствовать нормальному функционированию пищеварительной системы.

Еще одно немаловажное правило касается дозировки. Ни в коем случае нельзя начинать с больших доз, особенно если это первый прием в жизни. Важно прислушиваться к своему организму и если он принимает продукт нормально, постепенно увеличивать дозировку. Рассмотрим два основных варианта приема соды внутрь.

• Первый способ является самым популярным. Берем ¼ чайной ложки соды и растворяем ее в небольшом количестве горячей воды. Затем добавляем холодной, так чтобы в результате получился полный стакан раствора температурой не больше 40 градусов. Через несколько дней количество соды увеличиваем, так через неделю можно дойти до целой чайной ложки соды. Длительность курса приема таким способом не должна превышать 1 месяц.
• Второй способ пользуется меньшим спросом. Его рекомендуется применять лишь в случае повторного курса. Берем 0,5 чайной ложки соды, растворяем в небольшом количестве горячей воды и добавляем холодной, чтобы в результате получилось 0,5 л раствора. Выпиваем с утра натощак. Повторяем процедуру 2 раза в неделю. Длительность курса приема таким способом может составлять несколько месяцев.

Если замечены любые признаки неприятия содового раствора организмом, необходимо немедленно прекратить прием.

Для потенции

Сода может повлиять на усиление мужской потенции. Проблемы в интимной жизни могут стать для сильного пола настоящим потрясением, но говорить о них вслух непринято. Некоторые сразу же прибегают к помощи дорогих препаратов, которые даже если и дают результат, то кратковременный. При этом любой химический препарат причиняет организму вред. Что касается соды, то ее применение для усиления потенции абсолютно безопасно. Кроме того, стоит она копейки, в отличие от лекарственных аналогов.

Существует несколько вариантов приема соды для потенции:

1. Прием внутрь. Зачастую проблемы с эрекцией вызваны несколькими факторами, среди которых нередко присутствует дисбаланс кислотно-щелочного уровня. Сексологи объясняют, что причинами также могут быть банальные привычки: нездоровое питание, вредные привычки и т.д. Очистительные свойства пищевой соды позволяют решать сразу несколько имеющихся заболеваний, что положительно скажется на общем состоянии организма и потенции в том числе.
2. Содовые ванны. Медики соглашаются с тем, что прием ванн с добавлением соды улучшает психическое состояние человека, помогают избавиться от постоянных стрессов и нервных напряжений. Часть именно эти факторы и провоцируют проблемы с потенцией. Для достижения результата важна регулярность, ведь единоразовый прием окажется бесполезным. Рекомендуется минимум 10 процедур через день. В ванну можно добавлять эфирные масла, особенно те, которые назначаются для мужской силы. Необходимо следить за температурой воды – она не должна быть слишком горячей, чтобы не появилось головокружение, чрезмерная потливость и т.д. После принятия ванны не нужно ополаскиваться чистой водой. Желательно сразу укутаться в теплое и лечь спать.

Для увеличения члена

Увеличение полового члена – это мечта некоторых мужчин и они готовы на все для ее достижения. Народная медицина предлагает свои рецепты и многие находят их эффективными. Одним из таких рецептов является использование соды. На первый взгляд эта идея кажется абсурдной, но учитывая то, насколько богата сода на полезные свойства, все выглядит реальнее.

Для достижения максимального эффекта рекомендуется применять сод нескольким способами. Сюда входит прием ее внутрь, применение содовых ванн и массаж полового члена с использованием порошка. Рассмотрим подробнее последний метод. Большинство методик массажа мужского органа предполагает выполнение упражнений по его растягиванию. До и после занятий можно использовать дополнительный стимулятор – компрессы с содой. Для этого необходимо приготовить содовый раствор из 2-3 чайных ложек соды на стакан теплой воды, смочить в нем марлю и обмотать член. Держится такой компресс недолго – 5-7 минут будет достаточно. Эффективность компрессов из содового раствора в том, что они усилят кровоток и растягивать кожу будет намного проще и лучше.

Польза и вред соды

О полезных свойствах пищевой соды можно говорить долго. Она успешно применяется для:

1. очищения внутренних органов;
2. похудения;
3. потенции и мужского здоровья;
4. борьбы с заболеваниями пищеварительной системы;
5. укрепления иммунитета;
6. косметических процедур и т.д.

Все эти свойства основаны на способности проявлять свойства щелочи и восстанавливать кислотно-щелочный баланс. Также полезными являются противовоспалительное, антибактериальное и другие свойства.

Вред от приема соды может возникнуть в случае пренебрежения противопоказаниями к ее приему. Также вред может возникнуть в случае одновременного приема продукта с рядом лекарственных препаратов. Несмотря на то, что пищевая сода – это средство народной медицины, перед началом ее приема необходимо посоветоваться с врачом и проверить состояние кислотного равновесия в организме.

Противопоказания

Основным противопоказанием является неприятие продукта организмом. Аллергические реакции на пищевую соду встречаются редко, но все же встречаются. Прием внутрь запрещен также при:

1. язве и других хронических заболеваниях желудка;
2. заболеваниях, связанных с повышенной или пониженной кислотностью;
3. беременности и кормлении грудью (чтобы избежать появления чрезмерной отечности).

Принимать содовые ванны не рекомендуется при:

• дерматологических заболеваниях кожного покрова;
• ожогах и открытых ранах на теле;
• беременности.

Отзывы наших читателей

Вы можете оставить свои отзывы о применении соды, они будут полезны другим пользователям сайта!

Иван

Все время считал, что отсутствие эрекции – это вечная проблема стариков. Мне 33 и проблем с сексом у меня просто не возникало. Веду здоровый образ жизни, не курю, не пью, занимаюсь спортом. Когда все случилось – лежал в постели с женой и просто не мог сказать ни слова. Эрекция не наступила, и случилось это в первый раз. Со временем ситуация стала повторяться все чаще и чаще. Жена утешала, говорила, что ничего страшного, но от этого становилось лишь хуже. Пошел в больницу, сдал все анализы и вообще пришел в ступор: все показатели в норме. Сексопатолог посоветовал заняться психологической стороной вопроса. Жена почитала в Интернете о содовых ваннах, которые якобы обладают успокоительным эффектом. Я, как ярый противник всех штучек народной медицины, сразу отказался. Но она была как никогда настойчива и я поддался. Процедура оказалась настолько приятной, что заставлять себя долго не пришлось. Жена набирала ванну теплой воды, растворяла в ней соль, капала эфирные масла, расставляла свечи с аромомаслами и выключала свет. Несколько раз я даже засыпал, такого расслабления раньше не было. Прошел целый курс процедур – месяц через день. И сегодня иногда супруга устраивает мне «вечер релакса», только теперь уже ванну принимаем вдвоем, а про проблемы с потенцией оба забыли.

Станислав

С молодости боялся наступления 50-летнего возраста. Не знаю почему, какие-то предубеждения делали для меня эту цифру страшной. Настроил себя так сильно, что проблемы действительно начали возникать. Любой мужчина меня поймет, самой страшной оказалась проблема с потенцией. Жена младше меня на 10 лет и я считаю ее очень привлекательной женщиной, но сделать с собой ничего не мог, эрекция не наступала, несмотря на все ее старания и это начало повторяться все чаще и чаще. Из-за сильных переживаний постоянно было плохое настроение, начал часто болеть. Жена рассказала о муже своей подруги, который пережил похожие и о том, что ему помогло – прием пищевой соды. Если честно, я рассмеялся так, что не мог успокоиться. Жена не отстала от меня, и я сдался. За схемой приема следила моя супруга – давала мне «шипучку» каждый день с самого утра. Состояние начало улучшаться сразу же. Оказалось, что проблемы у меня были – я просто не обращал на них внимания. Наладилось пищеварение, ушла постоянная изжога и отрыжка, улучшилось настроение и, само собой, ушли проблемы в интимной жизни. Сейчас у меня перерыв, но через месяц пообещал жене вновь повторить курс приема. Всем мужчинам рекомендую попробовать!

Чем полезна пищевая сода для мужчин, что лечит и как правильно принимать

Проблемы с эрекцией сегодня знакомы мужчинам любого возраста. Помогают в проблемах с интимной сферой не только фармакологические препараты, но и методики нетрадиционной терапии.

Один из самых популярных народных рецептов у мужчин – использование питьевой соды. Чем полезна пищевая сода для мужчин?

Влияние гидрокарбоната натрия на организм

Использование NaHCO3 улучшает общее состояние мужчины, приводя к следующим лечебным эффектам.

• восстановление кислотно-щелочного баланса;
• нормализация пищеварительной системы;
• заживление ран;
• эффектное антисептическое действие, угнетающее рост бактерий;
• снимает воспаления;
• убирает боль;
• снижает температуру;
• улучшает метаболизм, выводит токсины из организма.

Наиболее часто гидрокарбонат натрия используется при лечении воспалений разных этимологий. К заболеваниям, которые лечат при помощи NaHCO3 (натрия двууглекислого), относятся тонзиллит и другие болезни горла.

Молочница – грибковое заболевание, которым болеют не только женщины, но и мужчины. Грибковые поражения отлично лечатся при помощи натрия двууглекислого. Но самое полезное свойство питьевой соды – борьба с эректильной дисфункцией.

Влияние NaHCO3 на половую силу

Мнение эксперта

Рекомендуем!

Чем полезна пищевая сода для мужчин? Воздействие питьевой соды на потенцию объясняется тем, что улучшает кровообращение и лимфоток, уменьшается риск застоя крови. Все это в комплексе снижает вероятность развития импотенции, удлиняет эрекцию, улучшая качество спермы.

NaHCO3 эффективно борется с аденомой простаты и импотенцией. Укрепляется и тонизируется весь организм, улучшается иммунная система.

Гидрокарбонат натрия – отличный сорбент, он выводит из организма шлаки. Одновременно NaHCO3 противодействует опухолям, замедляя рост злокачественных образований. Несмотря на такие лечебные свойства, есть ситуации, в которых использовать содовые растворы нельзя.

Противопоказания

NaHCO3 запрещено употреблять при следующих заболеваниях.

• сахарный диабет;
• пониженная кислотность;
• гастрит;
• язва желудка;
• индивидуальная непереносимость;
• способы использования

Можно применять натрий двууглекислый для оптимизации потенции следующими способами:

• перорально;
• ванны;
• клизмы.

Говорить о NaHCO3 как о возбуждающем средстве нельзя, оно только улучшает состояние, борется с микробами и грибками, что в результате сказывается на потенции. Чтобы почувствовать эффект от содового лечения, потребуется один-три месяца.

Перед началом содовой терапии требуется консультация врача. Заниматься самолечением не рекомендуется, бывать побочные эффекты от использования содового порошка.

Прием NaHCO3 внутрь

Принимать порошок в чистом виде категорически запрещено, это приведет к повреждению слизистых желудка и кишечника.

Рецепт приготовления максимально простой. NaHCO3 разводится в стакане теплой водички. При желании воду можно заменить теплым молоком. Привыкать к содовому веществу следует аккуратно и постепенно.

Первую неделю лучше употреблять NaHCO3 на кончике ножа, постепенно доза увеличивается до чайной ложечки. Пьют щелочной . После этого нужно подождать минимум полчаса и только потом завтракать. Щелочной раствор принимается ежедневно в течение 1-1,5 месяца.

Содовые ванны

Жидкость для водных процедур можно готовить как в большой ванне для всего тела, так и в небольшой емкости для принятия ванночек только для простаты. После такой ванны уже через несколько дней пройдет воспаление, запустятся процессы регенерации. Будет устранено мышечное перенапряжение, что положительно скажется на состоянии нервной системы.

Рецепт ванны следующий. Полпачки NaHCO3 следует растворить в двух литрах кипятка. После этого щелочной раствор выливается в ванну.

Температура ванны не должна быть горячей, лежать в ней можно до получаса, но не больше, чтобы не пересушить кожу. В конце желательно принять контрастный душ. Так готовиться ванна для всего тела.

Сидячая ванночка для восстановления половой силы готовиться похожим способом.

В тазик заливается пять литров теплой воды и добавляют в нее 250 грамм NaHCO3. Водичка тщательно размешивается, мужчина садится в тазик, чтобы жидкость омывала промежность, анус, пенис и яички.

Принимать ванночку следует двадцать минут. После окончания процедуры перечисленные части тела обмываются попеременно в холодной и горячей воде. Ванночки принимаются 30-90 дней, делать это лучше перед сном. Ванна не только улучшает эрекцию и свойства эякулята, но и снимает психическое перенапряжение, улучшает сон.

Клизмы

Микроклизмы с NaHCO3 помогают нормализовать пищеварение и кишечную перистальтику. Это помогает бороться с запорами, геморроем и воспалением мужской половой сферы. Одновременно щелочь угнетает рост патологической микрофлоры. Хронические запоры всегда провоцируют воспаление кишечника, что становится причиной появления таких воспалительных заболеваний как простатит.

Раствор для клизмы готовится по следующему рецепту. На пол-литра воды растворяют половинку столовой ложки NaHCO3. Раствор набирают в спринцовку, ее наконечник вводят в прямую кишку. Чтобы уменьшить неприятные симптомы от клизмы, нужно смазывать анус детским кремом. Вазелин тоже подойдет для таких целей. Клизма делается перед сном.

Дополнительные рецепты

1. Мед+NaHCO3 смешиваются в пропорции 3:1. После того как смесь отлично размешана, средство можно принимать по ложке дважды в день. Лечение длится один-два месяца.
2. NaHCO3+бальзам «Звездочка». Бальзам, смешанный с NaHCO3 наносится на точку позвоночника между вторым и третьим позвонком. Лекарство аккуратно втирается в течение получаса на протяжении двух недель.
3. Мазь на основе NaHCO3. Такая мазь благотворно действует на потенцию, служит профилактикой простатита и импотенцией. Мазь является антисептиком, обладает противовоспалительными и общеукрепляющими свойствами.По рецепту сода смешивается с водичкой в одинаковой пропорции. После тщательного размешивания добавляется столько же меда. Получается мазь, которой мажут мужские половые органы и промежность в течение 15 дней.

Врачи относятся к лечению импотенции народными средствами скептически. Но и они признают, что антибактериальные и противогрибковые свойства у соды имеются.

Мнение эксперта

Совет!

Противопоказаний у содовой терапии намного меньше, чем у таблеток. Такое лечение как минимум не повредит. Если использовать NaHCO3 не внутрь, то такие методы подходят всем без исключения мужчинам.

Заключение

Чем еще полезна пищевая сода для мужского пола, можно рассказывать долго, но наибольшим спросом пользуются и импотенции. NaHCO3 для этих целей пьется в качестве раствора, принимается в виде микроклизм и ванночек.

Для усиления эффекта в средства иногда добавляют мед или китайский бальзам. Перед использованием любого рецепта на себе, нужно обсудить его с врачом. Официальная медицина такие рецепты не использует, но и не считает их опасными для пациентов. Если у пациента нет явных противопоказаний, доктор обычно разрешает такое лечение.

А Вы поделились статьей с друзьями?

ДаНет

В чём польза соды для мужчин: повышение потенции

Испокон веков сода самое лучшее чистящее средство, которое может устранить стойкие загрязнения. Кулинары добавляют этот продукт в выпечку в качестве разрыхлителя, так булочки становятся очень воздушными и мягкими. Немногие знают о том, что соду используют и в народной медицине.

Сода для мужчин является особо полезным продуктом. Организм представителей сильного пола имеет свои особенности, не характерные для женского. Сода же является натуральным веществом, которое может благотворно повлиять на некоторые органы.

Полезные свойства соды

Сода – уникальное вещество, имеющее невысокую стоимость и доступное для покупки в любом магазине. Её другие названия – натрий двууглекислый и гидрокарбонат натрия. Это белый порошок, состоящий из мелких кристалликов и чем-то напоминающий соль. На вкус он солоноватый, а запаха специфического не имеет. Основными полезными свойствами пищевой соды можно считать такие:

• устранение патогенной микрофлоры и местная дезинфекция;
• общеукрепляющее и стимулирующее местный иммунитет действие;
• снятие воспаления и устранение его последствий;
• стимуляция процессов регенерации тканей;
• ускорение обменных процессов и вывода токсинов;
• восстановление кислотно-щелочного баланса.

На просторах интернета можно встретить массу положительных отзывов о применении соды для потенции. Её применяют для увеличения полового члена, избавления от преждевременной эякуляции, нестойкой или неполной эрекции. Используют её люди для усиления желания половой близости и достижения высокого качества спермы.

Но влияет ли сода на потенцию на самом деле? И не вредно ли её использовать для устранения мужских проблем? Специалисты отвечают на этот вопрос неоднозначно. Правильное применение соды действительно хорошо сказывается на здоровье кожи и слизистых, улучшает обменные процессы и устраняет патогенную микрофлору. Но клинических исследований и каких-либо доказательств того, что именно сода улучшила потенцию нет. Поэтому применять это средство для лечения серьёзных проблем нельзя. В этом случае можно лишь ухудшить состояние здоровья и запустить болезнь.

Известный целитель Неумывакин рекомендует применять соду даже при наличии опухолей и новообразований. Но специалисты предупреждают, что самолечение опасно. И любой народный рецепт, который вы подберёте и решите испробовать на себе, необходимо начинать использовать только после консультации со специалистом.

Помогает ли сода для потенции или это народный рецепт с низкой эффективностью, который принесёт больше вреда, чем пользы, зависит от того, какую проблему вы решили устранить и чем она вызвана. Если это стрессы и переутомления, то содовые ванны действительно дадут благотворный эффект.

То же самое касается случаев, когда снижение потенции и либидо вызвано ухудшением состояния слизистой, воспалительными процессами, когда соду рекомендуется применять в составе комплексного лечения.

Сода и мужская потенция

Двууглекислый натрий не является афродизиаком. Но всё же он целебно влияет на мужской организм, помогает устранить причины ослабленной потенции мужчины. Сода способна подавить болезнетворные микроорганизмы, вызвавшие ослабление потенции.

Бикарбонат натрия в медицине применяется для устранения дискомфортных ощущений или жжения за грудиной (изжога), способного распространяться кверху от зоны эпигастрия и иногда иррадиирующего в шейную область. Содовый порошок также может помочь со многими проблемами, связанными со здоровьем мужчины. Есть информация о том, что он даже помогает облегчить состояние при тяжелых соматических заболеваниях.

Стоит помнить, что заниматься самолечением опасно, оно способно нанести ущерб здоровью. Перед тем как использовать разные методы лечения, лучше получить консультацию у доктора.

Быстрого эффекта ждать не стоит, ведь сода и потенция прямо не связаны. Если причина ослабления потенции – стресс или накопившиеся в организме токсины, бикарбонат поможет с этим справиться. Кроме того, натрий двууглекислый восстанавливает щелочной баланс и микрофлору на слизистой гениталий, заживляет микротрещины и ранки, укрепляет местный иммунитет. При кандидозе и других нарушениях флоры помогает снять зуд и жжение. Влияние пищевой соды на потенцию опосредованное, но это хорошее подспорье в комплексном восстановлении организма.

Сода для увеличения потенции хотя и используется, но по сути своей не является афродизиаком, стимулятором эрекции и либидо. Поэтому не стоит ждать мгновенных результатов от её применения.

Лишь правильное, аккуратное и регулярное использование натрия двууглекислого помогает по отзывам народных целителей и мужчин добиться первых видимых результатов:

• восстанавливается микрофлора и щелочной баланс на слизистых гениталий;
• затягиваются микротрещины и ранки, полученные из-за трения во время секса, что значительно повышает местный иммунитет;
• улучшается эмоциональное состояние мужчины;
• запускаются процессы регенерации тканей, происходит скорейшее их восстановление и заживление;
• при молочнице и других подобных заболеваниях сода помогает избавиться от зуда, покраснения, жжения.

Именно такое влияние соды на потенцию позволяет использовать её для устранения уже имеющихся проблем со здоровьем и для профилактики их появления.

В литературе, где описываются рецепты лечения народными средствами, часто упоминается сода как афродизиак. Это большое заблуждение. В чем заключается основная функция вещества? Это угнетение патогенной микрофлоры. Никакого афродизиатического свойства у соды не наблюдается. Основное качество, которое мы упомянули выше, помогает справиться с некоторыми проблемами и как результат – восстановить потенцию. Чтобы развеять все мифы и сомнения, мы сейчас перечислим полезные свойства пищевой соды. Применение мы рассмотрим немного позже с подробными рецептами. Действия пищевой соды: противовоспалительное; противоопухолевое; благотворно влияет на иммунную систему; улучшает процессы обмена; улучшает кровообращение. Соде вообще уделяется мало внимания со стороны медицины (лечение изжоги), очень зря. Этот белый порошок – чудодейственный препарат практически от любых проблем. Есть даже такие данные: сода может благотворно влиять на процесс выздоровления больного онкологией.

Положительные эффекты соды

Если применять соду, то чем она будет полезна для мужчин? Для организма человека сода оказывает следующие положительные эффекты:

• Снимает воспаление.
• Подавляет патогенную микрофлору.
• Прекрасно дезинфицирует.
• Оказывает общеукрепляющее действие.

Сторонники нетрадиционных способов лечения утверждают, что сода способна устранить проблемы в мужской половой сфере. Они считают:

• При приёме соды энтеральным путём улучшается отток лимфы и кровоснабжение органов, расположенных в малом тазу у мужчин. Поэтому потенция усиливается.
• Бикарбонатом натрия стабилизируются процессы метаболизма в мужском организме, вырабатывается больше половых гормонов, что положительно скажется на эрекции.
• Содовый раствор поможет очистить организм, укрепить иммунную систему. Устраняя действия токсинов, организм будет лучше сопротивляться разным инфекциям, мужчина станет более устойчивым к стрессовым ситуациям.

Пищевая сода благотворно влияет на многие системы и органы мужского организма. Вот лишь некоторые примеры:

• Органы пищеварительной системы. Вследствие употребления нездоровой пищи в кишечнике откладывается «мусор» — токсины и шлаки. Избавиться от него, особенно если он накапливался годами, может быть очень сложно. Если же пренебрегать этой проблемой, то с годами страдать от накопленных токсинов и шлаков могут многие органы. Прием соды позволяет очистить организм благодаря полезным свойствам продукта.
• Почки и печень. Камни, образованные внутри этих органов имеют свойства увеличиваться. Вредные накопления оказывают гнетущее воздействие, не давая почкам и печени функционировать полноценно. Очистительные свойства пищевой соды позволяют наладить работу этих органов.
• Сердце. Лишний вес негативно влияет на работу многих внутренних органов. Самое опасное воздействие он оказывает на сердце, которое не может справляться под постоянным давлением жировой массы. Сода широко используется для борьбы с лишним весом, причем существует несколько вариантов ее применения – внутрь, ректально, добавлением в ванну и т.д. Избавление от лишних килограммов приводит к налаживанию работы сердечной системы.
• Зубы и ротовая полость. В этой области человеческого организма известно несколько вариантов применения пищевой соды. Например, при воспалительных процессах в горле, таких как ангина, полоскание содовым раствором позволяет быстро от них избавиться. Также полоскание зубов содой помогает решать некоторые стоматологические проблемы. Часто его назначают после хирургических процедур на деснах.

Положительное влияние соды заметно и на других внутренних органах. Стоит лишь отметить, что применение этого продукта не может быть самостоятельным методом лечения при серьезных заболеваниях. Зато сода может быть дополнением к основному лечению и отличным средством профилактики многих заболеваний.

Как содой повышают потенцию?

Чтобы здоровый мужской организм никогда не подводил, а половая функция нормализовалась, применяют соду:

• Как питьё в виде содового раствора. Тогда организм очистится, улучшится работа иммунной, эндокринной систем. Пить следует на голодный желудок или за час до трапезы. В это время пищеварительные процессы замедлены. Наливают в стакан тёплую воду, далее следует растворить двууглекислый натрий. Дозировка содового порошка должна составлять сначала не более кончика лезвия ножа. Постепенно её надо довести до ⅓ доли чайной ложки. Чтобы усилить эректильную функцию, соду можно употреблять долго, но не более одного раза в 7 дней. Также можно пить двухнедельным курсом лечения ежедневно. Кроме этого, соду можно пить ещё и с молоком.

Проблемы с потенцией могут быть при нарушении работы ЖКТ, в таком случае следует прочистить пищеварительный тракт с помощью соды

• Выполняя микроклизму. Необходимо в 200 мл прокипячённой воды растворить одну чайную ложку бикарбоната натрия. Температурный показатель воды должен не превышать 37°С. Сначала делают клизму простой водой, затем содовой. Выполняют одну процедуру раз в 2 дня на протяжении пары недель.
• В виде наружного воздействия, используя содовые ванны. Принимать ванну надо в сидячем положении. Сода растворяется в емкости с водой, в которой должна находиться мужская промежность. Растворяют одну столовую ложку бикарбоната натрия в одном литре воды. Длительность ванны должна быть не более 15−16 минут, а температура воды не превышать 40°С.
• Добавляя в пищу. При выпекании домашней продукции соду желательно использовать в качестве разрыхлителя.

Основные методы применения порошка для лечения эректильной дисфункции – это ванны, клизмы и прием внутрь. Содовые ванны эффективно выводят токсины, помогают снять стресс и снизить вес. Микроклизмы с содовым раствором снимают воспаление при простатите, избавляют от шлаков. Употребление раствора внутрь используют для улучшения качества спермы и увеличения шансов на зачатие. Все методы имеют хорошие отзывы, однако официальных врачебных подтверждений их эффективности нет.

Содовые ванны

Принимают ванну за час до сна. Дополнительным эффектом, кроме восстановления половых функций, может быть снижение веса. Технология такова:

1. Для приготовления одной ванны потребуется пачка натрия двууглекислого. Содержимое разводят в двух литрах горячей воды и выливают в наполненную ванну.
2. Температура должна быть комфортной для лежания, не горячей. В такую ванну не рекомендуется погружаться выше линии сосков – это создаст дополнительную нагрузку на сердце.
3. 20 минут хватит для расслабления и улучшения кровообращения, что ведет к улучшению эрекции.

Содовые клизмы

Злоупотребление такими клизмами может вызвать нарушение кишечной микрофлоры. Способ показан людям без заболеваний прямой кишки:

1. На один литр воды берется одна столовая ложка бикарбоната натрия.
2. Для процедуры используется купленная в аптеке кружка Эсмарха. Микроклизмы таким раствором помогут очистить организм от токсинов, скопившихся из-за неправильных пищевых привычек.
3. После процедуры рекомендуется сделать массаж поясницы между вторым и третьим позвонком, используя «звездочку», популярный аптечный бальзам.

Прием внутрь

Есть два варианта лечения: с молоком и с медом. Какой из них выбрать – дело вкуса, но стоит учесть, что оба рекомендованы людям со здоровым желудком:

1. В стакане теплого молока растворить половину чайной ложки порошка, принимать раствор один раз в день после еды. Такое молоко пьют курсом не меньше недели, но не дольше месяца.
2. 3 части меда подогреть до жидкого состояния на водяной бане, смешать с 1 частью бикарбоната натрия. Полученную смесь принимают трижды в день по одной чайной ложке после еды. Курс – 2-4 недели.

Мы рассмотрели, какими полезными свойствами обладает пищевая сода. Для потенции она, безусловно, полезна. Теперь вопрос стоит следующим образом: “Как можно ее использовать при лечении народными средствами?” Заранее хочется предупредить о том, что не стоит забывать консультироваться со специалистами перед применением народных средств. Это необходимо для предотвращения печальных последствий.

Лечение данного недуга при помощи соды – это очень популярный метод. Это связано с тем, что высока эффективность и отсутствуют побочные эффекты. Обратите свое внимание на то, что при данном лечении результата стоит ждать только после трех недель курса. Перед самолечением необходимо точно узнать, по какой причине наблюдается половая дисфункция.

Народные рецепты

Существует масса народных рецептов с содой для потенции. Вот несколько самых популярных и по отзывам людей эффективных из них:

1. Сода для потенции в виде ванн. Этот рецепт помогает снять стресс и усталость, избавиться от воспаления (специалисты не подтверждают этой теории), ускорить вывод шлаков и токсинов, очистить организм. Применяются содовые ванны для восстановления потенции и снижения веса. Проводить такие процедуры рекомендуется перед сном за час. Длительность их не должна превышать 20-30 минут, а температура воды не должна быть высокой. После завершения ванны стоит принять контрастный душ, чтобы освежиться и улучшить кровообращение. Для приготовления содовой ванны нужно пачку соды развести в 2-3 литрах кипятка и вылить полученную жидкость в большую ванну с водой.
2. Клизмы с содой. Влияние соды на потенцию у мужчин в этом случае также не доказано научно. Такой рецепт не безопасен и не может применяться теми, кто страдает от проблем с прямой кишкой, сосудами и слизистыми оболочками. Применяются клизмы при любых проблемах с потенцией, воспалительных процессах, в том числе при простатите. Для приготовления раствора нужно столовую ложку соды растворить в литре кипячёной воды комфортной температуры. Проводить такие клизмы часто не рекомендуется из-за риска нарушить микрофлору.
3. Приём соды внутрь. Такой рецепт приготовления соды для потенции рекомендуется применять для нормализации потенции и либидо, увеличению шансов зачать ребёнка. Половина чайной ложки соды в стакане тёплого молока, предварительно подогретого до комфортной температуры. Курс применения такого средства – от 1 недели до месяца. Также сода увеличивает потенцию, если применяется рецепт с мёдом. 1 ложку соды смешайте с 3 ложками натурального жидкого или предварительно растопленного на водяной бане мёда. Средство принимается по 1 чайной ложки 2-3 раза в сутки в течение 2-4 недель.

Сода быстро впитывает запахи, жидкость и другие вещества из окружающей обстановки. Давно открытая и полежавшая сода подойдёт только для приготовления ванн. Внутрь и в качестве клизм нужно использовать средство, которое вскрыто недавно (не более 1-2 месяцев назад).

Противопоказания и возможные побочные эффекты

Пищевая сода для увеличения потенции – достаточно безопасный в применении продукт. Но и у неё есть ряд противопоказаний. Приём внутрь этого вещества запрещён при наличии:

• гастрита, язвы желудка и других проблем с желудочно-кишечным трактом;
• сахарного диабета;
• опухолей и новообразований;
• пониженной кислотности;
• при геморрое, варикозе и других проблемах;
• совместно с аспирином и некоторыми другими препаратами;
• при индивидуальной непереносимости соды.

Использовать наружно это средство не рекомендуется при аллергических реакциях на натрий двууглекислый, излишней сухости и чувствительности кожи. Если пищевая сода для потенции применяется слишком часто и в больших количествах, а также в случае её индивидуальной непереносимости, то возможно появление следующих побочных эффектов:

• ухудшение симптоматики заболевания, например, усиление зуда и жжения, покраснения и отёчности;
• притупление чувствительности полового члена;
• ожог крайней плоти;
• шелушение, зуд, отёчность;
• нарушение пищеварения;
• запоры;
• боли в животе;
• нарушение микрофлоры и связанные с этим проблемы;
• снижение потенции.

Бикарбонат натрия абсолютно противопоказан при наличии:

• Воспаления слизистой ЖКТ.
• Язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.
• Сахарного диабета первого типа.
• Низкой кислотности организма.
• Индивидуальной непереносимости.

Сода для увеличения члена

Увеличение полового члена – это мечта некоторых мужчин и они готовы на все для ее достижения. Народная медицина предлагает свои рецепты и многие находят их эффективными. Одним из таких рецептов является использование соды. На первый взгляд эта идея кажется абсурдной, но учитывая то, насколько богата сода на полезные свойства, все выглядит реальнее.

Для достижения максимального эффекта рекомендуется применять сод нескольким способами. Сюда входит прием ее внутрь, применение содовых ванн и массаж полового члена с использованием порошка. Рассмотрим подробнее последний метод. Большинство методик массажа мужского органа предполагает выполнение упражнений по его растягиванию. До и после занятий можно использовать дополнительный стимулятор – компрессы с содой. Для этого необходимо приготовить содовый раствор из 2-3 чайных ложек соды на стакан теплой воды, смочить в нем марлю и обмотать член. Держится такой компресс недолго – 5-7 минут будет достаточно. Эффективность компрессов из содового раствора в том, что они усилят кровоток и растягивать кожу будет намного проще и лучше.

Пищевая сода + «Звездочка»

Как еще можно применять соду для увеличения потенции? Нам поможет всем известный бальзам «Звездочка». Наверняка каждый хоть раз в своей жизни с ним сталкивался.

Для тех, кто не знает, данный бальзам используется для наружного применения, а именно для активации некоторых точек на теле человека. Бальзам поможет для восстановления потенции, если его совместно применять с чисткой организма (употребление напитка с молоком и содой, рецепт которого был выше) и микроклизмами для чистки кишечника с содой.

Где находятся точки, влияющие на мужскую силу? Это место между вторым и третьим поясничным позвонком. Наносить бальзам необходимо пальцами, при этом его необходимо втирать (массировать точку активации). Этот массаж необходимо проводить ежедневно на протяжении 12 дней, а сама процедура массажа должна длиться около тридцати минут. Обратите внимание на то, что метод втирания бальзама помогает при совместном употреблении раствора внутрь и микроклизмах.

Сода + мед

В этом разделе мы поговорим еще об одном способе, как принимать внутрь пищевую соду. Все мужчины знают, что мед – это не только сладкий и общеукрепляющий продукт, но и хороший помощник при проблеме с потенцией. Мужская сила вернется, если применять средство на протяжении тридцати дней. Для приготовления необходимо смешать компоненты: одну столовую ложку соды и три столовых ложки меда. Принимать эту смесь необходимо три раза в день.

Что делать, если мед твердый? Его предварительно разогревают, в этом процессе могут помочь водяная баня или микроволновка. Средство употреблять по одной столовой ложке обязательно после приема пищи.

О мифах лечения содой мужских проблем

Некоторыми специалистами утверждается, что содой можно лечить воспаление простаты, аденому, рак. При этом применяется содовый коктейль внутрь. По их мнению, из желудка гидрокарбонат натрия попадает с током крови к внутренним органам, уничтожая злокачественные новообразования, которые «растворяются и полностью выводятся».

Но это ошибочно. Для уничтожения клеточных структур содовый раствор должен быть сильно концентрированный. Иначе говоря, лечебный эффект проявится, если человек выпьет примерно 1 кг содового порошка, растворённого в воде. Но если человек выпьет эту дозу, то пострадает желудочная слизистая, на которой появятся эрозийные и язвенные дефекты. Также пострадают почки.

На данный момент не зафиксировано ни одного случая успешного лечения содой онкологических процессов и любой другой подобной патологии.

О содовом очищении

Другие данные говорят о том, что применяя содовые микроклизмы, очистится кишечный тракт, выведутся токсины со шлаками и калом. В результате нормализуется метаболизм, органы малого таза станут лучше кровоснабжаться, пройдёт воспаление простаты, придёт в норму эректильная функция, а потенция усилится.

Но в действительности концентрированным раствором соды можно повредить слизистую оболочку кишечника и нарушить микрофлору. Появится воспаление и эрозии, акт дефекации станет болезненным. Как осложнение человеку будет трудно испражняться, появятся запоры, может возникнуть прямокишечное кровотечение. Работа всей пищеварительной системы нарушится.

Как быть?

Применение соды должно быть правильным и осторожным. Ни один врач не станет рекомендовать гидрокарбонат натрия принимать внутрь при серьезных, а тем более онкологических заболеваниях. Традиционным способом соду применяют наружно для полосканий или компрессов. Стоит помнить, перед применением любых рецептов нетрадиционной медицины нужна врачебная консультация, иначе есть угроза для здоровья.

как усилить потенцию у мужчин в домашних

как усилить потенцию у мужчин в домашних

как усилить потенцию у мужчин в домашних

>>>ПЕРЕЙТИ НА ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ >>>

Что такое как усилить потенцию у мужчин в домашних?

Средство для повышения потенции Эроксим Экстра на рынке стимулирующих препаратов является практически новинкой. Благодаря компонентам, входящим в состав лекарства, мужской организм получает все необходимые элементы, необходимые для улучшения кровоснабжения кавернозных тел полового члена.

Эффект от применения как усилить потенцию у мужчин в домашних

Мне 50 лет. Я думал, что активные годы интимной жизни канули в лето. Что потенцию не восстановить. Но не тут было. Мне помог препарат Эроксин Экстра. Теперь я снова в строю!

Мнение специалиста

Клинические исследования доказали, что применение капсул Эроксин способствует естественной выработке организмом тестостерона. Поэтому они оказывают мощное возбуждающее действие. Половые акты становятся незабываемыми, мужчина в любом возрасте и и при любых обстоятельствах получает удовольствие от секса. Кроме того, улучшается кровообращение в органах малого таза, что предотвращает развитие простатита. Также отмечается улучшение общего самочувствия.

Как заказать

Для того чтобы оформить заказ как усилить потенцию у мужчин в домашних необходимо оставить свои контактные данные на сайте. В течение 15 минут оператор свяжется с вами. Уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 3-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении.

Отзывы покупателей:

Катя

Я об Эроксин Экстра узнал от своего друга, которому излил душу о своих половых проблемах. Вот он и посоветовал его. Теперь наша интимная жизнь с женой наладилась. Я очень этому рад.

Света

Для меня этот препарат уже испытанный, полгода назад его для себя открыл, с тех пор иногда принимаю. полгода назад у меня беда с потенцией была, но препарат исправил всё за пару недель, теперь я принимаю его для усиления мужской силы и для общего тонуса, он меня немного сильнее и бодрее делает, в мои годы это ощущается и вреда средство не приносит, только положительный эффект.

Еще молод, но из-за постоянного стресса в постели начались проблемы, то эрекция внезапно пропадает, то все очень быстро случается. Химические препараты не пью принципиально, влияют на печень, решил попробовать это средство. Состав хороший, все натуральное. Я знал, что эффект мгновенным не будет, но приятно было отметить, что уже через неделю потенция стала значительно лучше. Пропил месячный курс, чувствую себя снова 20-летним! Где купить как усилить потенцию у мужчин в домашних? Клинические исследования доказали, что применение капсул Эроксин способствует естественной выработке организмом тестостерона. Поэтому они оказывают мощное возбуждающее действие. Половые акты становятся незабываемыми, мужчина в любом возрасте и и при любых обстоятельствах получает удовольствие от секса. Кроме того, улучшается кровообращение в органах малого таза, что предотвращает развитие простатита. Также отмечается улучшение общего самочувствия.



Рекомендации по повышению естественными способами!! Естественный способ повысить потенцию является комплексным и положительно действует на весь организм. Правильное питание Первое что нужно делать – это сбалансировано питаться и насыщать организм полезными веществами. Начать есть продукты, с. Потенция для каждого мужчины – один из главных аспектов жизни, который руководит не только стабильностью физического, но и психологического здоровья. Но, к сожалению. Как быстро увеличить потенцию в домашних условиях у мужчин с помощью 16 классных методик. . Посмотрите нашу видеозапись, в которой разбирается вопрос на тему о том, как увеличить потенцию в домашних условиях и усилить у мужчин влечение к противоположному полу. Об этих и других советах. Этот напиток обеспечит быстрое повышение потенции в домашних условиях и позволит чувствовать себя мужчиной в . Естественно, чтобы усилить мужскую силу, нужно избегать алкоголя и курения, заниматься спортом, полноценно питаться и в целом вести здоровый образ жизни. Однако, не все хотят и могут. Имбирь для потенции мужчин рецепты. В таблице представлены наиболее часто . Как поднять мужскую силу в домашних условиях при помощи определенной . Не все мужчины способны выдержать метод чередования горячего и холодного душа. Но именно такой метод является наиболее действенным. Рейтинг эффективных способов как улучшить потенцию в домашних условиях, какие препараты применять и . Сложности в постели редко вызывают у мужчин желание поделиться ими с кем-то, включая врача. И ответ на вопрос, как улучшить потенцию, большинство ищет самостоятельно, игнорируя. Не нужно покупать в аптеках препараты для потенции. Есть простые, дешёвые и научно обоснованные средства. . Как сварить идеальный кофе в домашних условиях →. 7. Включайте свет. . 9 эффективных способов усилить оргазм →. 29 июня 2018. ПАРТНЁРСКИЙ. Где взять деньги в 2020 году. Правильные народные средства быстро повышают потенцию в домашних условиях, усиливают и восстанавливают мужской потенциал. . Рецепты народных целителей для улучшения потенции у мужчин. Действие афродизиаков на потенцию известно с глубокой древности. Среди них много специй, пряностей и других. Какие варианты восстановления потенции в домашних условиях? . Сегодня самой распространённой проблемой является недостаток гормонов, в этой ситуации у мужчины появляется лишний вес, возможно, депрессивность, плюс ко всему снижается эрекция. В любом из этих случаев лучше всего обратиться к. Современная медицина предлагает массу вариантов, как быстро поднять потенцию перед актом. Вопрос актуальный, особенно когда партнерша ждет от мужчины активных действий, а у него на работе очередные стрессы. Усилить и эрекцию, и потенцию мужчинам обещают производители БАДов. Действие препаратов направлено на активизацию кровотока . Простым методом для усиления эрекции у мужчин в домашних условиях является контрастный душ. Инструкция: Прогреться теплой водой в течение минуты. Повысить эректильную функцию и потенцию в домашних условиях можно при помощи банок. Если использовать баночный массаж правильно, то он способен усилить . Как улучшить эрекцию у мужчин с помощью народных средств, лучше посоветоваться с врачом. Есть народные методы.

http://hamburgmumbai.com/hamburgmumbai/media/userfiles/potentsiia_na_100_skachat7558.xml

http://tawerna.krakow.pl/uploaded/preparaty_dlia_uluchsheniia_potentsii_dlia_muzhchin9300.xml



https://expopribor.ru/upload/khronicheskaia_potentsiia4226.xml

http://www.cajou.be/userfiles/kak_uluchshit_muzhskuiu_potentsiiu6640.xml


Мне 50 лет. Я думал, что активные годы интимной жизни канули в лето. Что потенцию не восстановить. Но не тут было. Мне помог препарат Эроксин Экстра. Теперь я снова в строю!


как усилить потенцию у мужчин в домашних


Средство для повышения потенции Эроксим Экстра на рынке стимулирующих препаратов является практически новинкой. Благодаря компонентам, входящим в состав лекарства, мужской организм получает все необходимые элементы, необходимые для улучшения кровоснабжения кавернозных тел полового члена.


Чем полезна пищевая сода и Звездочка для повышения потенции? Пищевая сода с медом для увеличения потенции: рецепт. Пищевая сода для потенции мужчины играет не последнюю роль. . Анализ отзывов мужчин, принимавших соду для повышения потенции, не содержит данных о достоверной пользе раствора. Ни один отзыв не имеет данных о. Пищевая сода для потенции: рецепты и особенности применения. . сода – 1 ст. л. Методика позволяет повысить приток крови к половому органу, что способствует усилению потенции и увеличению продолжительности полового. Как пищевая сода влияет на потенцию у мужчин: отзывы. Вред и полезные свойства, применение, рецепты для увеличения мужской силы. Содержание. Влияние пищевой соды на потенцию мужчины. Польза пищевой соды для потенции. Противопоказания к применению. В частности применяется сода для увеличения потенции. . Для повышения потенции. Основным фактором, негативно влияющим на мужскую потенцию, являются заболевания мочеполовой системы, которые угнетают. У знакомого всем порошка, обитающего на каждой из кухонь, – соды множество полезных свойств. Она разрыхлитель, дезодорант, очищающее средство, лекарство против изжоги, природный жиросжигатель и т.п. Но вряд ли вы. Сода для повышения потенции может сочетаться со Звездочкой” и медом. Эти средства стимулируют эректильную функцию мужчины. Как правило, импотенция мужчин начинает беспокоить после 45–50 лет, но может и настичь в более молодом возрасте.

ᐅ Пищевая сода для повышения потенции у мужчин

ᐅ Пищевая сода для повышения потенции у мужчин

Виагра по праву считается самым мощным препаратом для улучшения потенции, но у мощности есть обратная сторона медали о ней расскажем в недостатках. Наиболее эффективные результаты дают следующие народные средства. Все эти факторы провоцируют, как правило, у мужчин страхи, связанные с интимной жизнью. Также врачи советуют наладить взаимоотношения между мужчиной и женщиной. Ввиду этого народная медицина скопила множество способов и средств, целью которых является лечение этого недуга.

ᐅ ᐅ ᐅ ПЕРЕЙТИ НА САЙТ

К сожалению, многие мужчины игнорируют советы специалистов и не спешат менять свои привычки. Дело не в том как исправить допущенные ошибки, а и как избегнуть подобных ошибок в будущем. Левитра и ее особенности Этот новейший препарат отличается от двух аналогичных тем, что у него практически отсутствуют побочные эффекты. По мере улучшения состояния можно постепенно выходить на полстакана, как рекомендует академик. Взять грецкие орехи 300 грамм, измельчить их, залить гречишным или любым темным медом, перемешать. Конечно, физические процессы, играющие роль в возникновении различных космических объектов, могут быть крайне не сходны друг с другом. И они имеют особый язык, не знают языков соседних им народов явное указание на не-славянство пруссов, С. Проблемы в сексуальной сфере могут возникнуть у представителя сильного пола в любом возрасте. У каждого народа есть свои плюсы и минусы, каких-то идеальных народов нет, зато есть отдельные черты, особенно развитые в каком нибудь одном народе, взять хотя-бы педантичность немцев, способности к математике и музыке у евреев, бесшабашность русских и т. Эффективно принимать для стимуляции эрекции и лечения импотенции у мужчин. Если что-то не понятно или есть вопросы, то вы можете их оставить в специальном поле после статьи. Данный препарат показан при импотенции, вызванной сахарным диабетом. Чтобы по-настоящему понимать и уважать себя, – надо понимать и уважать других. После этого имбирь отжимают и в количестве 100 г заливают 300 мл спирта, оставив настаиваться еще 14 дней. Не меньшей пользой для эрекции наделены ягоды и фрукты крыжовник, смородина, цитрусовые. При неправильном применении они могут нанести вред здоровью и усугубить ситуацию. Обычно это происходит при сочетанном действии нескольких факторов. Полезные свойства продукта объясняются присутствием в продукте необходимых мужчинам витаминов и минералов, усиливающих половое возбуждение немногим слабее, чем Виагра и подобные ей препараты фармации. Готовый настой процеживается и принимается по 1 ч. Больше двигайтесь и чаще бывайте на свежем воздухе. Ранее мы уже писали об увеличении выносливости в постели с хорошими приемами для этого. На этом фоне симптоматика болезни может усиливаться. Все вещества природного происхождения оказывают мягкое воздействие на организм и не заставляют его работать с удвоенной силой. Средство для потенции от производителя отзывы о средствах стимулирующих потенцию, какое эффективное средство для потенции мощные средства повышения потенции. Вы почувствуете значительное улучшение половой функции, также уменьшится раздражительность, плохой сон, потливость и быстрая утомляемость. Гинко Билоба считается отличным натуральным средством повышающим потенцию. Для лечения и профилактики нужно съедать половину плода или выпивать стакан сока ежедневно. Остаюсь, уважающий Вас Юрий Миролюбов. Также может сформироваться зависимость, называемая лидокаиновым сексом. Обзор наилучших народных средств для восстановления половых функций поможет скорректировать нарушения и предотвратить развитие импотенции. Но это никоим образом не влияет на эффективность средства. Возрождение, 1960, декабрь, в подробности мы входить не будем, а попросим только читателя с упомянутой статьей ознакомится. Таблетки не помогут мужчинам, страдающим стойкой импотенцией. Этапы снижения потенции На первоначальном этапе, при постоянном приеме алкоголя пропадают эротические сны и произвольные возбуждения к примеру во сне. Лучше не дразнить гусей. О возможном восточном влиянии свидетельствуют, изменения в технологии изготовления и в оформлении новых типов котлов. Всё дело будет только в вашем желании и не стоит лениться. Салфетку, смоченную в такой смеси необходимо прикладывать на основание пениса, желательно дважды в день по 10 минут. Уровень тестостерона постепенно снижается, начиная с 25 лет. На местах попадания этих кусочков вырос калган, а в его корневище по легенде содержится частица божественной силы. Кстати, большинство известных нам галактик этого крайне интересного типа было открыто в нашей стране. Столовую ложку этого настоя принимают перед едой. Золото может окисляться, выделяя вредные химические элементы, от чего страдает уже простата мужчины. Поэтому повысить потенцию в домашних условиях можно путем банального обсуждения проблемы с партнершей. И вообще он, видимо, полагает, что варяги явились в очень большом количестве. Плохая эрекция у мужчин 10 причин и 4 способа восстановления Эректильная дисфункция – патологическое состояние, при котором объем полового члена и его твердость недостаточны для того, чтобы совершить нормальный половой акт. Это приводит к дополнительным патологиям в психоэмоциональной сфере. Среди пациентов и врачей преобладают преимущественно положительные отзывы. И бысть радость велия во всей земли, обрадоваша бо ся ему людие вси.
Пищевая сода для повышения потенции у мужчин

https://chobanovstoyanov.ru/userfiles/gelmiforte/ochistka-organizma-ot-parazitov-narodnimi-sredstvami-2067.xml
https://chobanovstoyanov.ru/userfiles/reksatal/badi-dlya-povisheniya-potentsii-u-muzhchin-reyting-114.xml.При возвращении своем из прибрежных стран Русы поворотили на острова, близкие к Нафте, на расстояние нескольких миль от нее. Стимуляторы часто используются и для наращивания мышечной массы или усиления мужской потенции. Поэтому не стоит ждать, займитесь собой, и вы не столкнетесь с проблемами потенции ещё многие годы.

Средства для повышения либидо и потенции у мужчин

В великой чести он был у наших предков, говорят летописцы. Это недорогие таблетки для эрекции с минимумом противопоказаний. Это самый длительный эффект среди аналогичных препаратов. То есть, будут отталкиваться от договороспособности очередного лопуха. Такой напиток улучшает кровообращение. Какие уж там цивилизации. Гедеонова не достигли цели – они не дошли до широкой общественности, передовая русская интеллигенция Белинский, Тургенев, Чернышевский, Добролюбов и др. Присутствует у всех мужчин, в независимости от наличия патологий в организме. Лягте на спину, ноги согните в коленях, руки вытянуты вдоль тела. Достаточно напомнить, что храм св. Поэтому таким пациентам их назначают с осторожностью. Михаил, 45 лет, Владивосток Какие лучшие средства для потенции. Это способствует длительной эрекции. При приеме данного лекарства растительного происхождения организм омолаживается и укрепляется, улучшается обмен веществ, нормализуется нервная система. Однако среди остальных мужских препаратов, повышающих потенцию, она проигрывает коротким сроком работы через 5 ч эффекта уже нет. Принимают по 1 капсуле один раз в сутки на протяжении месяца. Всякий исследователь, следующий точному, логическому методу, прежде всего, задается вопросом какое-же исчисление было принято русскими летописями. Миролюбова – Русские Архивы в Европе, из которой я узнал, что у русского художника А. Так что было ясно только одно надо срочно лечиться. Причинами возникшей проблемы могут стать курение, злоупотребление алкоголем, депрессия, избыточный вес, стресс и прочие вредные привычки или осложнения болезней. Известно, что многие славянские народы, устраивая весенние праздники, одевали молодые берёзки в девичьи платья и складывали песни, связанные с этими обрядами. Всасывание Виагры замедляется при употреблении тяжёлой и жирной пищи. Как уже было сказано, больше всего русской Земли в Карпатах забрали волохи, которые переселились с юга, с Балканского полуострова через Дунай, заняли большую часть Карпатских гор, всю Трансильванию, часть Буковины и всю Молдавию. Чрезмерная физическая нагрузка способна привести к мышечному закрепощению, которое при определенной частоте повторений пагубно влияет на потенцию. В данной статье, кроме информации о препарате, приводятся цены и аналоги Вероны в России, а также отзывы пациентов и докторов. Для этого корни аира смешивают с водкой в соотношении 1 к 5. Одержало верх последнее предложение – исполнилось желание Гостомысла, и восстанавливалась старая славянская династия, но по женской линии. К распространенным причинам эректильной дисфункции также можно отнести Простатит, аденому предстательной железы и рак простаты. В Хождении в Индию за три моря Тверского купца Афанасия Никитина 1466-1472гг. Процедура производится под местной анестезией.

Через некоторое время они пройдут сами. Эффект 4-5 часов, нет побочных эффектов. Наряду с другими факторами расстройство половой сферы проявляется вследствие атеросклероза сосудов репродуктивного органа.

Два сына Оседеня пошли туда и удостоверились, что край действительно прекрасен. По сути, хреновуха представляет собой горькую настойку водки на корне свежего хрена. Действие препарат может продолжаться от 6 до 12 часов, все зависит от индивидуальных особенностей организма каждого мужчины. Поэтому у людей, зависимых от спиртного, снижается либидо.

Узнать подробнее о Пищевая сода для повышения потенции у мужчин

Ещё ссылки где можно узнать о Пищевая сода для повышения потенции у мужчин:
Девясил для мужчин потенцияДешевые таблетки для потенции мужчин в аптеках цена
Смотреть как поднять потенцию мужчины, Мужчины с животом потенция
Пищевая сода для повышения потенции у мужчин,
Безопасные средства для повышения потенции у пожилых мужчин, Препараты повышающие потенцию у мужчин список цены
Средство для повышения потенции у мужчин левитраПриседание для мужчин для потенции

Пищевая сода для повышения потенции у мужчин

Изучайте уже то, что опубликовано. Вопрос решают в такой плоскости если хочешь жить, – души другого. Многие врачи отметили, что именно травяные чаи могут поднимать потенцию, если правильно их употреблять. В аптеках приобрести их довольно сложно, т.
https://chobanovstoyanov.ru/userfiles/harmonica/liprina-tabletki-dlya-pohudeniya-4889.xml
https://chobanovstoyanov.ru/userfiles/ketosys/bormental-pohudenie-tabletki-461.xml
Лечение импотенции травами В народе известно множество трав, которые способны пробудить дремлющую мужскую силу. Продолжительность приема Уротрина не ограничивается. Обладает также и стимулирующим действием, поскольку либидо тоже возрастает. Если большинство изучавшихся до сих пор скоплений представляло собой галактики такого же рода, как наша и ее ближайшие соседи, то в последнее время открыты относительно редкие скопления или группы, состоящие главным образом из так называемых компактных галактик. Каждый мужчина заслуживает быть успешным и сексуально активным. Для улучшения либидо придется пройти комплексное обследование на предмет воспаления и причин его возникновения. .

Для обеспечения нормальной сексуальной активности можно использовать настойку имбиря на водке. Больно, обидно и странно упорствовать в таком мнении с. Житель бывшего города Плеснеска, ныне селения Плиснесько в Галиции, указал, что дебрь Кисань существует там и поныне, и дал точное указание об ее местонахождении. Проверился, вроде бы всё хорошо. За 17 лет своего княжения – сначала в Ладоге 4 года, потом в Новгороде – Рюрику удалось консолидировать племена северной Руси. При этом вещество переходит из сверхплотного состояния в менее плотное. Все товары востока Индии, Персии, Туркестана и даже Китая, говорит эта летопись, этим водным путем из Каспийского моря шли в р. Липенков Нет, в 1970-х годах об этом никто не знал. В-третьих, лечение народными рецептами дает стойкий результат, что не дают различные препараты, для повышения потенции. И отдыхав, поидоша к Донцеви помалу вси вкупе. Использовать спрей достаточно просто. Стремление, некоторых католичествующих историков изобразить Светополка светлой личностью из-за его симпатий к Риму показывает наглядно всю глубину морального падения их личность, проклятую всем народом, они зачисляют в свои друзья и гордятся близостью к тройному братоубийце. Но при этом, повышающие мужское либидо методы, являются лишь вспомогательным, профилактическим способом. Улучшение потенции в зрелом возрасте Ни один мужчина не готов смириться со своей неполноценностью. Это же касается и мускатного ореха для потенции. От преизящества Издревле в зависимости от территории по-разному именовалась, как то Поле, Меря, Мурома и Крев, или Верховье, потом все оное Белая Русь именовано. Появление среди подлинных памятников подделок заставило критически относиться к ним, вызвали к жизни так называемую скептическую школу М. Трудно представить себе, что столкновение двух ранее независимых друг от друга галактик могло бы привести к образованию подобной конфигурации. Песни обрядные с припевами Ой, Люли, Ой, Дай-боже пелись и поются еще и ныне. Женьшень содержит и жгучие вещества, которые улучшают кровоснабжение органов, в том числе и тазовых. Затем процедите через несколько слоев марли. Жилище славян древнее и прехождение 32. Настоятельно рекомендуем не оформлять заявки на непроверенных сайтах. Провоцирующими факторами становятся воспалительные процессы, стрессы, нервное и физическое переутомление, гормональные нарушения и т. Позже шли Великими горами через снега и льды и спустились в степи со стадами своими и отарами.
Я после этих таблеток просто ожил. Он не вызывает привыкания и не отравляет внутренние органы.

Официальный сайт ERODOZ средство для мощной потенции

Купить ERODOZ средство для мощной потенции можно в таких странах как:

Россия, Беларусь, Казахстан, Киргизия, Молдова, Узбекистан, Украина, Эстония, Латвия, Литва, Болгария, Венгрия, Германия, Греция, Испания, Италия, Кипр, Португалия, Румыния, Франция, Хорватия, Чехия, Швейцария, Азербайджан , Армения ,Турция, Австрия, Сербия, Словакия, Словения, Польша

Отзывы покупателей:

Не важно фанат ли ты футбола или просто любишь посмотреть на красивых молодых девушек вы обязаны посетить этот сайт. Посмотри на сцены сексуальных утех с использованием атрибутов любимых команд. Сексуальные и красивые они всегда болеют только за Российский футбол! Они знают все о сексе и покажут тебе что такое настоящий оргазм. Безумно горячая, истекающая соком киска Развратные игры студенческой парочки

Дмитрий

Эти девушки не знают слово стыд. Они забыли его когда в первый раз устраивали секс на публике. Теперь это их любимое занятие. Посмотри как они занимаются сексом на глазах у сотен людей и перед объективами множества камер. Взрослая женщина с негром Горячие члены и упругие задницы этих парней сведут с ума любого кто это увидит Неумолимые парни проникают в запретную глубь юных кисок Большой член парня мягко входит в нежную киску любвеобильной стервочки – ее иступленные вопли, возбуждают его все сильнее и сильнее, заставляя член набухать до еще больших размеров. Бешенная скачка длится несколько часов, конец наступает неожиданно, принося облегчение обоим.

Maisie

Позиция раком Только чуткий язычок подруги знает, как вылизывать, доставляя наслаждения в любой позе. Безумное видео здесь! Похотливые стервы ждут экстремального секса

Sweet Potato

Добавить отзыв

✅ Чем полезна пищевая сода для мужчин

Может ли пищевая сода увеличить потенцию?

При употреблении словосочетания «пищевая сода» у людей складываются неоднозначные ассоциации. У одних порошкообразное белое вещество представляется как чистящее средство для кухни и ванной, другие ищут ему применение при выпечке кулинарной продукции.

О лечебных свойствах NaHCO₃ (химическая формула вещества) можно говорить также достаточно долго: устранение изжоги, полоскание горла, промывание химических кислотных ожогов.

Пищевая сода для потенции мужчины играет не последнюю роль. Как правильно использовать ее с целью улучшения половой жизни? Не является ли чудодейственная сила для мужчин очередным мифом? Давайте разберемся.

СОДЕРЖАНИЕ (нажмите на кнопку справа):

Полезные свойства пищевой соды

Банальные преставления о пищевой соде (другие названия — двууглекислый натрий, гидрокарбонат натрия, кислая соль угольной кислоты и натрия, бикарбонат натрия), как о народном средстве от изжоги, имеют зауженный предел. Народная медицина лечит белым сыпучим порошкообразным веществом прогрессирование многих опухолей.

Для «сильной» половины человечества двууглекислый натрий (гидрокарбонат натрия), так звучит пищевая сода на химическом языке, представляет собой, если не панацею при половых расстройствах, то средство, обладающее комплексом стимулирующих свойств для половой системы.

Во-первых, защелачивание внутренней среды половых органов при приеме пищевой соды снижает интенсивность воспалительного процесса, обладает противомикробным действием, инактивирует микрофлору и повышает местный иммунитет.

Во-вторых, прием NaHCO₃ тормозит протекание простатита, прогресс аденомы, усиливает либидо, потенцию и «половую силу» у мужчины.

Доктор Неумывакин доказал всему миру опытным путем, что злокачественные клетки в содовом растворе поражаются не только в очаге своего размножения, но и в дальних точках от очага – метастазах. В опытах Неумывакина продукты обмена веществ раковых клеток с успехом выводились из тканей при помещении их в раствор двууглекислого натрия, а нормальные клетки тканей восстанавливали свою структуру.

Потенция мужчины и эректильная функция у пациентов усиливается вследствие нарастающего кровотока в органы мочеполовой системы, пребывающего до этого в состоянии застойного кровообращения. Улучшение кровотока достигается связыванием ионов натрия при гидролизе соды с ионами воды и последующем снижении вязкости крови и тканевой жидкости.

Сопутствующий процесс при снижении вязкости крови – выведение промежуточных продуктов обмена из организма или нейтрализация избыточных анионов и образование растворимых солей.

Повышение функциональности иммунной системы при употреблении соды связано с благоприятностью щелочной среды для более быстрого образования специфических антител к антигенам грибковой, вирусной и бактериальной природы.

Как пищевая сода влияет на потенцию мужчины?

Сама по себе питьевая сода не является лекарственным средством. Ее физиологическое действие на организм мужчины содействует нормализации процессов, обеспечивающих его половую жизнь. Главное условие обеспечения – создание щелочной среды и устранение путем реакций нейтрализации кислых продуктов обмена веществ на промежуточной стадии.

Результаты употребления содового раствора в течение нескольких дней выражается в следующих физиологических реакциях организма:

• учитывая контроль за репродуктивной функцией мужчины со стороны половых эндокринных желез, организм постепенно восстанавливает утраченные способности по продлению половых актов, усилению потенции по причине улучшения секреции тестостерона и других андрогенов;
• поскольку все соли натрия являются растворимыми, то связывание ионов натрия с анионами, способными образовывать нерастворимые соли, приводит к эффекту экскреции их из организма в растворенном состоянии. Нерастворимые шлаки при подщелачивании постепенно растворяются и выводятся;
• гидролиз двууглекислого натрия приводит к нормализации кислотно-щелочного баланса, при котором микрофлора, живущая с организмом человека в симбиотических отношениях, получает «химическое подкрепление» вопреки патогенной микрофлоре, которой при новом показателе кислотно-щелочного баланса становится невыносимым существование;
• обновленная щелочная среда для функциональности ферментов клеток становится оптимально благоприятной, в результате чего усиливаются метаболические процессы, регенерация и пролиферация клеток.

Применение

Использование пищевой соды при потенции классифицируется по 2-м направлениям: наружное и внутреннее. При внутреннем приеме натрия двууглекислого различают прямое и непрямое.

Прямое внутреннее применение вещества основано на растворении четверти маленькой ложечки содового порошка в подогретой воде. После растворения раствору дают остыть и в теплом виде выпивают содержимое стакана один раз в сутки.

Слишком концентрированный раствор гидрокарбоната натрия способен в избыточном количестве выделять углекислый газ при попадании в желудок, т.к. происходит реакция нейтрализации с соляной кислотой пищеварительного органа.

Лечение пищевой содой мужчине стоит попробовать при снижении потенции, причинами которых являются психоэмоциональные стрессы, эмоциональные и физические нагрузки с длительным сроком.

ВАЖНО: проблемы с потенцией физиологического или анатомического характера требуют квалифицированного медицинского подхода с медикаментозным или радикальным лечением, где прием гидрокарбоната натрия может оказаться не только балластом, но и усилить существующую патологию.

Для наружного применения NaHCO₃ противопоказаний не имеется. Любые отклонения в мочеполовой системе снижают интенсивность проявления при щелочных ваннах (в том числе злокачественные новообразования).

Непрямое воздействие пищевой соды на органы половой системы выражается в добавлении ее при выпечке хлебобулочных изделий в качестве разрыхлителя.

Ванны

Щелочной раствор в виде ванной перед сном – средство для успокоения, выведения шлаков кожными структурами, улучшения метаболизма, восстановления потенции.

Ополаскивание контрастным душем тела после приема теплой ванны с содой (но не горячей!) нормализует периферическое кровообращение, улучшает метаболизм, повышает тонус мышц и нервной системы.

Прием ванны производят в течение получаса. Для приготовления раствора пачку NaHCO₃ растворяют в горячей воде объемом 3 литра, после получения однородного раствора его выливают в ванную.

Клизмы

Для приготовления клизмы большую ложку питьевой соды растворяют в теплой воде. Клизмы можно ставить ежедневно.

Польза клизм с двууглекислым натрием состоит в избавлении от шлаков организма через пищеварительную систему. Обилие шлаков образуется при употреблении пищи, богатой жирами, мясных продуктов. Со стороны прямой кишки удобно воздействовать при помощи содового раствора при заболеваниях простаты и возникших проблем с потенцией.

Мед в помощь

Наружное применение, относящееся к области народной медицины и пока не признанное докторами, связано с приготовлением смеси меда с содовым порошком.

Мед для смеси берется натуральный в соотношении с содой 2:1. Полученную смесь наносят на половой член и легкими движениями втирают в кожу. Состав должен держаться на протяжении 7 минут, после этого необходимо тщательно его смыть под теплой проточной водой.

Лечебного эффекта, как такового, на физиологию потенции нет, но прилив крови от раздражения смесью действительно увеличивает величину полового органа.

Бальзам «Звездочка» и потенция

Говоря о пользе бальзама «Звездочка» для потенции мужчины, вряд ли можно извлечь из применения рациональное зерно. Эфирные масла, содержащиеся в мази, относят к гипераллергенным веществам, а ожог нежной кожи полового органа после нанесения мази можно констатировать с уверенностью. Какая уж тут потенция?!

Плюсы использования звездочки, конечно, имеются: раздражающее, кровенаполнительное, противовоспалительное действия очевидны. Но ожог кожи перевешивает чашу баланса положительного и негативного воздействия мази на эректильную функцию мужчины.

Противопоказания

Общесистемными заболеваниями, при которых пищевая сода противопоказана для любого применения, являются:

• снижение кислотности желудочного сока;
• гастритно-язвенные состояния слизистых пищеварительной системы;
• аллергические реакции к веществу;
• сахарный диабет.

Наружные применения пищевой соды вызывает сухость кожных покровов, устранение не только патогенной микрофлоры, но и естественной, не приносящей человеку вред.

При частом применении интимных масок и скрабов в виде соды с медом приводит к возникновению микротравм, заметному снижению чувствительности и уменьшению выделения смазывающего вещества., что препятствует удовольствию при занятии половой жизнью.

Мифы о соде и мужском здоровье

Распространенное утверждение о чудодейственном действии питьевой соды на прекращение роста онкологических опухолей или воспалений простаты ставит под сомнение длительность приема гидрокарбоната натрия в этом случае. Получается, что только постоянное употребление белого вещества может спасти от тяжелой патологии.

Выведение шлаков при разрушении злокачественных клеток при использовании NaHCO₃ – действенный метод. Но сколько должно быть вещества в организме, чтобы результат был положительным? Ежедневно требуется выпивать более 1 литра содового раствора. Возможно ли это? Далеко не каждому мужчине под силу такая процедура.

А представить, что сделает гидрокарбонат натрия со слизистыми пищеварительных органов, минуя полезное действие, легко – это масштабные эрозии. Сильное защелачивание крови для почек может обернуться трагедией.

А есть ли он, положительный эффект от содового раствора на потенцию?

Медицина не располагает данными о выздоровлении мужчины после онкологических или воспалительных заболеваний в органах мочеполовой сферы после употребления NaHCO₃. В народной медицине остаются еще рецепты наружного воздействия соды на потенцию.

Однако, разъедающие воздействие кислой соли угольной кислоты и натрия на слизистую прямой кишки или кожные покровы вряд ли можно считать безопасным способом лечения.

Прибегая к лечению таким способом, нужно отмести самолечение и выяснить возможное положительное действие двууглекислого натрия на организм у лечащего врача, который с учетом противопоказаний определит риск ее приема.

Отзывы

Анализ отзывов мужчин, принимавших соду для повышения потенции, не содержит данных о достоверной пользе раствора. Ни один отзыв не имеет данных о динамичном регрессе патологий, импотенции и прочих показаний при применении вещества.

Единственный короткий отзыв в сети Интернет об увеличении полового органа за счет прилива крови после наружного применения соды не содержит данных о частом применении данного способа, но информирует о возможных микротравмах, т.е. перед нами отзыв о единичном использовании двууглекислого натрия с кратковременным эффектом.

Поэтому каждый мужчина, применяя соду для потенции, делает это на свой страх и риск, и не должен рассчитывать на 100% продолжительный результат.

Полезные свойства пищевой соды для мужчин

Проблемы с эрекцией сегодня знакомы мужчинам любого возраста. Помогают в проблемах с интимной сферой не только фармакологические препараты, но и методики нетрадиционной терапии.

Один из самых популярных народных рецептов у мужчин – использование питьевой соды. Чем полезна пищевая сода для мужчин?

Влияние гидрокарбоната натрия на организм

Использование NaHCO3 улучшает общее состояние мужчины, приводя к следующим лечебным эффектам.

• восстановление кислотно-щелочного баланса;
• нормализация пищеварительной системы;
• заживление ран;
• эффектное антисептическое действие, угнетающее рост бактерий;
• снимает воспаления;
• убирает боль;
• снижает температуру;
• улучшает метаболизм, выводит токсины из организма.

Наиболее часто гидрокарбонат натрия используется при лечении воспалений разных этимологий. К заболеваниям, которые лечат при помощи NaHCO3 (натрия двууглекислого), относятся тонзиллит и другие болезни горла.

Молочница – грибковое заболевание, которым болеют не только женщины, но и мужчины. Грибковые поражения отлично лечатся при помощи натрия двууглекислого. Но самое полезное свойство питьевой соды – борьба с эректильной дисфункцией.

Влияние NaHCO3 на половую силу

Гидрокарбонат натрия – отличный сорбент, он выводит из организма шлаки. Одновременно NaHCO3 противодействует опухолям, замедляя рост злокачественных образований. Несмотря на такие лечебные свойства, есть ситуации, в которых использовать содовые растворы нельзя.

Противопоказания

NaHCO3 запрещено употреблять при следующих заболеваниях.

• сахарный диабет;
• пониженная кислотность;
• гастрит;
• язва желудка;
• индивидуальная непереносимость;
• способы использования

Можно применять натрий двууглекислый для оптимизации потенции следующими способами:

Говорить о NaHCO3 как о возбуждающем средстве нельзя, оно только улучшает состояние, борется с микробами и грибками, что в результате сказывается на потенции. Чтобы почувствовать эффект от содового лечения, потребуется один-три месяца.

Перед началом содовой терапии требуется консультация врача. Заниматься самолечением не рекомендуется, бывать побочные эффекты от использования содового порошка.

Прием NaHCO3 внутрь

Принимать порошок в чистом виде категорически запрещено, это приведет к повреждению слизистых желудка и кишечника.

Рецепт приготовления максимально простой. NaHCO3 разводится в стакане теплой водички. При желании воду можно заменить теплым молоком. Привыкать к содовому веществу следует аккуратно и постепенно.

Первую неделю лучше употреблять NaHCO3 на кончике ножа, постепенно доза увеличивается до чайной ложечки. Пьют щелочной раствор утром, натощак. После этого нужно подождать минимум полчаса и только потом завтракать. Щелочной раствор принимается ежедневно в течение 1-1,5 месяца.

Содовые ванны

Жидкость для водных процедур можно готовить как в большой ванне для всего тела, так и в небольшой емкости для принятия ванночек только для простаты. После такой ванны уже через несколько дней пройдет воспаление, запустятся процессы регенерации. Будет устранено мышечное перенапряжение, что положительно скажется на состоянии нервной системы.

Рецепт ванны следующий. Полпачки NaHCO3 следует растворить в двух литрах кипятка. После этого щелочной раствор выливается в ванну.

Температура ванны не должна быть горячей, лежать в ней можно до получаса, но не больше, чтобы не пересушить кожу. В конце желательно принять контрастный душ. Так готовиться ванна для всего тела.

Сидячая ванночка для восстановления половой силы готовиться похожим способом.

В тазик заливается пять литров теплой воды и добавляют в нее 250 грамм NaHCO3. Водичка тщательно размешивается, мужчина садится в тазик, чтобы жидкость омывала промежность, анус, пенис и яички.

Принимать ванночку следует двадцать минут. После окончания процедуры перечисленные части тела обмываются попеременно в холодной и горячей воде. Ванночки принимаются 30-90 дней, делать это лучше перед сном. Ванна не только улучшает эрекцию и свойства эякулята, но и снимает психическое перенапряжение, улучшает сон.

Клизмы

Микроклизмы с NaHCO3 помогают нормализовать пищеварение и кишечную перистальтику. Это помогает бороться с запорами, геморроем и воспалением мужской половой сферы. Одновременно щелочь угнетает рост патологической микрофлоры. Хронические запоры всегда провоцируют воспаление кишечника, что становится причиной появления таких воспалительных заболеваний как простатит.

Раствор для клизмы готовится по следующему рецепту. На пол-литра воды растворяют половинку столовой ложки NaHCO3. Раствор набирают в спринцовку, ее наконечник вводят в прямую кишку. Чтобы уменьшить неприятные симптомы от клизмы, нужно смазывать анус детским кремом. Вазелин тоже подойдет для таких целей. Клизма делается перед сном.

Полезные свойства соды для мужчин: для потенции и не только

Сода для мужчин является особо полезным продуктом. Организм представителей сильного пола имеет свои особенности, не характерные для женского. Сода же является натуральным веществом, которое может благотворно повлиять на некоторые органы.

Чем полезна пищевая сода для мужчин

Многим мужчинам известен лишь один способ применения соды для здоровья – полоскание горла. Этот метод действительно эффективен при ангинах, но у пищевой соды есть и другие варианты применения. Многочисленные исследования медиков подтвердили тот факт, что сода может заменить целую аптечку для мужчины. При попадании внутрь она оказывает воздействие на кислотно-щелочный баланс организма. Его равновесие очень важно, так как многие заболевания провоцируются повышением или понижением кислотного показателя организма. Рассмотрим некоторые области, в которых полезно прием соды внутрь:

1. Профилактика инсульта. Статистика показывает, что среди мужчин инсульт случается все у более молодых парней. Раньше проблемы с работой сердечно-сосудистой системы возникали в основном у пожилых, но сегодня заболевания сердца «помолодели». Из этого следует, что профилактика инсульта и других сердечных приступов не будет лишней даже для молодых парней.
   Профилактика рака. Когда в организме нарушены показатели кислотности, это становится благоприятной средой для размножения раковых клеток. Поддержание нормальной среды позволит избежать этого. Конечно, вылечить рак употреблением одной соды невозможно, но вот предотвратить его появление вполне реально.
2. Устранение изжоги и отрыжки. Кто из мужчин откажется от баночки пива, а то и не одной, с соленой рыбкой и прочими вредными закусками? Женщины часто относятся к своему питанию более ответственно, следя за рационом. Естественные последствия переедания или употребления вредной пищи или алкоголя – отрыжка и изжога. Избавиться от них можно с помощью известной содовой «шипучки».
3. От пота. Чрезмерна потливость – явление не редкое среди мужчин. Часто современные дезодоранты оказываются эффективными лишь на пару часов, а к вечеру от их действия не остается и следа. Еще наши прадеды знали, что сода – прекрасное средство для ухода за подмышками.
   Для отвыкания от курения. Вызвать отвращение к табаку можно с помощью соды. Есть разные способы, как это сделать: это может быть полоскание полости рта содовым раствором, прием внутрь и т.д. Этот метод является эффективным, доступным и результат не заставляет ждать себя.
4. Для борьбы с лишним весом. Несмотря на то, что принято считать, что за фигурой следят лишь женщины, многие мужчины также имеют комплексы, связанные с лишними килограммами. Сода может стать хорошим помощником при похудении, если дополнять ею правильное питание и физические нагрузки.

Для каких органов полезна

Пищевая сода благотворно влияет на многие системы и органы мужского организма. Вот лишь некоторые примеры:

1. Органы пищеварительной системы. Вследствие употребления нездоровой пищи в кишечнике откладывается «мусор» — токсины и шлаки. Избавиться от него, особенно если он накапливался годами, может быть очень сложно. Если же пренебрегать этой проблемой, то с годами страдать от накопленных токсинов и шлаков могут многие органы. Прием соды позволяет очистить организм благодаря полезным свойствам продукта.
2. Почки и печень. Камни, образованные внутри этих органов имеют свойства увеличиваться. Вредные накопления оказывают гнетущее воздействие, не давая почкам и печени функционировать полноценно. Очистительные свойства пищевой соды позволяют наладить работу этих органов.
3. Сердце. Лишний вес негативно влияет на работу многих внутренних органов. Самое опасное воздействие он оказывает на сердце, которое не может справляться под постоянным давлением жировой массы. Сода широко используется для борьбы с лишним весом, причем существует несколько вариантов ее применения – внутрь, ректально, добавлением в ванну и т.д. Избавление от лишних килограммов приводит к налаживанию работы сердечной системы.
4. Зубы и ротовая полость. В этой области человеческого организма известно несколько вариантов применения пищевой соды. Например, при воспалительных процессах в горле, таких как ангина, полоскание содовым раствором позволяет быстро от них избавиться. Также полоскание зубов содой помогает решать некоторые стоматологические проблемы. Часто его назначают после хирургических процедур на деснах.

Положительное влияние соды заметно и на других внутренних органах. Стоит лишь отметить, что применение этого продукта не может быть самостоятельным методом лечения при серьезных заболеваниях. Зато сода может быть дополнением к основному лечению и отличным средством профилактики многих заболеваний.

Инструкция по применению

Прием соды внутрь будет полезным лишь в случае соблюдения всех правил. Основное из них касается времени приема: делать это нужно лишь с самого утра, на голодный желудок. Употребление пищевой соды вместе с пищей очень опасно, ведь она обладает щелочными свойствами и может препятствовать нормальному функционированию пищеварительной системы.

Еще одно немаловажное правило касается дозировки. Ни в коем случае нельзя начинать с больших доз, особенно если это первый прием в жизни. Важно прислушиваться к своему организму и если он принимает продукт нормально, постепенно увеличивать дозировку. Рассмотрим два основных варианта приема соды внутрь.

• Первый способ является самым популярным. Берем ¼ чайной ложки соды и растворяем ее в небольшом количестве горячей воды. Затем добавляем холодной, так чтобы в результате получился полный стакан раствора температурой не больше 40 градусов. Через несколько дней количество соды увеличиваем, так через неделю можно дойти до целой чайной ложки соды. Длительность курса приема таким способом не должна превышать 1 месяц.
• Второй способ пользуется меньшим спросом. Его рекомендуется применять лишь в случае повторного курса. Берем 0,5 чайной ложки соды, растворяем в небольшом количестве горячей воды и добавляем холодной, чтобы в результате получилось 0,5 л раствора. Выпиваем с утра натощак. Повторяем процедуру 2 раза в неделю. Длительность курса приема таким способом может составлять несколько месяцев.

Если замечены любые признаки неприятия содового раствора организмом, необходимо немедленно прекратить прием.

Для потенции

Сода может повлиять на усиление мужской потенции. Проблемы в интимной жизни могут стать для сильного пола настоящим потрясением, но говорить о них вслух непринято. Некоторые сразу же прибегают к помощи дорогих препаратов, которые даже если и дают результат, то кратковременный. При этом любой химический препарат причиняет организму вред. Что касается соды, то ее применение для усиления потенции абсолютно безопасно. Кроме того, стоит она копейки, в отличие от лекарственных аналогов.

Существует несколько вариантов приема соды для потенции:

1. Прием внутрь. Зачастую проблемы с эрекцией вызваны несколькими факторами, среди которых нередко присутствует дисбаланс кислотно-щелочного уровня. Сексологи объясняют, что причинами также могут быть банальные привычки: нездоровое питание, вредные привычки и т.д. Очистительные свойства пищевой соды позволяют решать сразу несколько имеющихся заболеваний, что положительно скажется на общем состоянии организма и потенции в том числе.
2. Содовые ванны. Медики соглашаются с тем, что прием ванн с добавлением соды улучшает психическое состояние человека, помогают избавиться от постоянных стрессов и нервных напряжений. Часть именно эти факторы и провоцируют проблемы с потенцией. Для достижения результата важна регулярность, ведь единоразовый прием окажется бесполезным. Рекомендуется минимум 10 процедур через день. В ванну можно добавлять эфирные масла, особенно те, которые назначаются для мужской силы. Необходимо следить за температурой воды – она не должна быть слишком горячей, чтобы не появилось головокружение, чрезмерная потливость и т.д. После принятия ванны не нужно ополаскиваться чистой водой. Желательно сразу укутаться в теплое и лечь спать.

Для увеличения члена

Увеличение полового члена – это мечта некоторых мужчин и они готовы на все для ее достижения. Народная медицина предлагает свои рецепты и многие находят их эффективными. Одним из таких рецептов является использование соды. На первый взгляд эта идея кажется абсурдной, но учитывая то, насколько богата сода на полезные свойства, все выглядит реальнее.

Для достижения максимального эффекта рекомендуется применять сод нескольким способами. Сюда входит прием ее внутрь, применение содовых ванн и массаж полового члена с использованием порошка. Рассмотрим подробнее последний метод. Большинство методик массажа мужского органа предполагает выполнение упражнений по его растягиванию. До и после занятий можно использовать дополнительный стимулятор – компрессы с содой. Для этого необходимо приготовить содовый раствор из 2-3 чайных ложек соды на стакан теплой воды, смочить в нем марлю и обмотать член. Держится такой компресс недолго – 5-7 минут будет достаточно. Эффективность компрессов из содового раствора в том, что они усилят кровоток и растягивать кожу будет намного проще и лучше.

Польза и вред соды

О полезных свойствах пищевой соды можно говорить долго. Она успешно применяется для:

1. очищения внутренних органов;
2. похудения;
3. потенции и мужского здоровья;
4. борьбы с заболеваниями пищеварительной системы;
5. укрепления иммунитета;
6. косметических процедур и т.д.

Все эти свойства основаны на способности проявлять свойства щелочи и восстанавливать кислотно-щелочный баланс. Также полезными являются противовоспалительное, антибактериальное и другие свойства.

Вред от приема соды может возникнуть в случае пренебрежения противопоказаниями к ее приему. Также вред может возникнуть в случае одновременного приема продукта с рядом лекарственных препаратов. Несмотря на то, что пищевая сода – это средство народной медицины, перед началом ее приема необходимо посоветоваться с врачом и проверить состояние кислотного равновесия в организме.

Противопоказания

Основным противопоказанием является неприятие продукта организмом. Аллергические реакции на пищевую соду встречаются редко, но все же встречаются. Прием внутрь запрещен также при:

1. язве и других хронических заболеваниях желудка;
2. заболеваниях, связанных с повышенной или пониженной кислотностью;
3. беременности и кормлении грудью (чтобы избежать появления чрезмерной отечности).

Принимать содовые ванны не рекомендуется при:

• дерматологических заболеваниях кожного покрова;
• ожогах и открытых ранах на теле;
• беременности.

Отзывы наших читателей

Вы можете оставить свои отзывы о применении соды, они будут полезны другим пользователям сайта!

Иван

Все время считал, что отсутствие эрекции – это вечная проблема стариков. Мне 33 и проблем с сексом у меня просто не возникало. Веду здоровый образ жизни, не курю, не пью, занимаюсь спортом. Когда все случилось – лежал в постели с женой и просто не мог сказать ни слова. Эрекция не наступила, и случилось это в первый раз. Со временем ситуация стала повторяться все чаще и чаще. Жена утешала, говорила, что ничего страшного, но от этого становилось лишь хуже. Пошел в больницу, сдал все анализы и вообще пришел в ступор: все показатели в норме. Сексопатолог посоветовал заняться психологической стороной вопроса. Жена почитала в Интернете о содовых ваннах, которые якобы обладают успокоительным эффектом. Я, как ярый противник всех штучек народной медицины, сразу отказался. Но она была как никогда настойчива и я поддался. Процедура оказалась настолько приятной, что заставлять себя долго не пришлось. Жена набирала ванну теплой воды, растворяла в ней соль, капала эфирные масла, расставляла свечи с аромомаслами и выключала свет. Несколько раз я даже засыпал, такого расслабления раньше не было. Прошел целый курс процедур – месяц через день. И сегодня иногда супруга устраивает мне «вечер релакса», только теперь уже ванну принимаем вдвоем, а про проблемы с потенцией оба забыли.

Станислав

С молодости боялся наступления 50-летнего возраста. Не знаю почему, какие-то предубеждения делали для меня эту цифру страшной. Настроил себя так сильно, что проблемы действительно начали возникать. Любой мужчина меня поймет, самой страшной оказалась проблема с потенцией. Жена младше меня на 10 лет и я считаю ее очень привлекательной женщиной, но сделать с собой ничего не мог, эрекция не наступала, несмотря на все ее старания и это начало повторяться все чаще и чаще. Из-за сильных переживаний постоянно было плохое настроение, начал часто болеть. Жена рассказала о муже своей подруги, который пережил похожие и о том, что ему помогло – прием пищевой соды. Если честно, я рассмеялся так, что не мог успокоиться. Жена не отстала от меня, и я сдался. За схемой приема следила моя супруга – давала мне «шипучку» каждый день с самого утра. Состояние начало улучшаться сразу же. Оказалось, что проблемы у меня были – я просто не обращал на них внимания. Наладилось пищеварение, ушла постоянная изжога и отрыжка, улучшилось настроение и, само собой, ушли проблемы в интимной жизни. Сейчас у меня перерыв, но через месяц пообещал жене вновь повторить курс приема. Всем мужчинам рекомендую попробовать!

Источники:

http://prostatitmedic.ru/pishhevaya-soda-dlya-potencii.html
http://soda-soda.ru/zdorove/chem-polezna-soda-dlya-mujchin.html
http://polzasody.ru/polza-i-vred/soda-dlya-muzhchin.html

Пищевая сода для потенции, как принимать, отзывы мужчин и врачей

При употреблении словосочетания «пищевая сода» у людей складываются неоднозначные ассоциации. У одних порошкообразное белое вещество представляется как чистящее средство для кухни и ванной, другие ищут ему применение при выпечке кулинарной продукции.

О лечебных свойствах NaHCO₃ (химическая формула вещества) можно говорить также достаточно долго: устранение изжоги, полоскание горла, промывание химических кислотных ожогов.

Пищевая сода для потенции мужчины играет не последнюю роль. Как правильно использовать ее с целью улучшения половой жизни? Не является ли чудодейственная сила для мужчин очередным мифом? Давайте разберемся.

ВОПРОСЫ РАССМОТРЕННЫЕ В МАТЕРИАЛЕ:

Полезные свойства пищевой соды

Банальные преставления о пищевой соде (другие названия – двууглекислый натрий, гидрокарбонат натрия, кислая соль угольной кислоты и натрия, бикарбонат натрия), как о народном средстве от изжоги, имеют зауженный предел. Народная медицина лечит белым сыпучим порошкообразным веществом прогрессирование многих опухолей.

Для «сильной» половины человечества двууглекислый натрий (гидрокарбонат натрия), так звучит пищевая сода на химическом языке, представляет собой, если не панацею при половых расстройствах, то средство, обладающее комплексом стимулирующих свойств для половой системы.

Во-первых, защелачивание внутренней среды половых органов при приеме пищевой соды снижает интенсивность воспалительного процесса, обладает противомикробным действием, инактивирует микрофлору и повышает местный иммунитет.

Во-вторых, прием NaHCO₃ тормозит протекание простатита, прогресс аденомы, усиливает либидо, потенцию и «половую силу» у мужчины.

Доктор Неумывакин доказал всему миру опытным путем, что злокачественные клетки в содовом растворе поражаются не только в очаге своего размножения, но и в дальних точках от очага – метастазах. В опытах Неумывакина продукты обмена веществ раковых клеток с успехом выводились из тканей при помещении их в раствор двууглекислого натрия, а нормальные клетки тканей восстанавливали свою структуру.

Потенция мужчины и эректильная функция у пациентов усиливается вследствие нарастающего кровотока в органы мочеполовой системы, пребывающего до этого в состоянии застойного кровообращения. Улучшение кровотока достигается связыванием ионов натрия при гидролизе соды с ионами воды и последующем снижении вязкости крови и тканевой жидкости.

Сопутствующий процесс при снижении вязкости крови – выведение промежуточных продуктов обмена из организма или нейтрализация избыточных анионов и образование растворимых солей.

Повышение функциональности иммунной системы при употреблении соды связано с благоприятностью щелочной среды для более быстрого образования специфических антител к антигенам грибковой, вирусной и бактериальной природы.

Читайте также:

Как пищевая сода влияет на потенцию мужчины?

Сама по себе питьевая сода не является лекарственным средством. Ее физиологическое действие на организм мужчины содействует нормализации процессов, обеспечивающих его половую жизнь. Главное условие обеспечения – создание щелочной среды и устранение путем реакций нейтрализации кислых продуктов обмена веществ на промежуточной стадии.

Результаты употребления содового раствора в течение нескольких дней выражается в следующих физиологических реакциях организма:

• учитывая контроль за репродуктивной функцией мужчины со стороны половых эндокринных желез, организм постепенно восстанавливает утраченные способности по продлению половых актов, усилению потенции по причине улучшения секреции тестостерона и других андрогенов;
• поскольку все соли натрия являются растворимыми, то связывание ионов натрия с анионами, способными образовывать нерастворимые соли, приводит к эффекту экскреции их из организма в растворенном состоянии. Нерастворимые шлаки при подщелачивании постепенно растворяются и выводятся;
• гидролиз двууглекислого натрия приводит к нормализации кислотно-щелочного баланса, при котором микрофлора, живущая с организмом человека в симбиотических отношениях, получает «химическое подкрепление» вопреки патогенной микрофлоре, которой при новом показателе кислотно-щелочного баланса становится невыносимым существование;
• обновленная щелочная среда для функциональности ферментов клеток становится оптимально благоприятной, в результате чего усиливаются метаболические процессы, регенерация и пролиферация клеток.

Применение

Использование пищевой соды при потенции классифицируется по 2-м направлениям: наружное и внутреннее. При внутреннем приеме натрия двууглекислого различают прямое и непрямое.

Прямое внутреннее применение вещества основано на растворении четверти маленькой ложечки содового порошка в подогретой воде. После растворения раствору дают остыть и в теплом виде выпивают содержимое стакана один раз в сутки.

Слишком концентрированный раствор гидрокарбоната натрия способен в избыточном количестве выделять углекислый газ при попадании в желудок, т.к. происходит реакция нейтрализации с соляной кислотой пищеварительного органа.

Лечение пищевой содой мужчине стоит попробовать при снижении потенции, причинами которых являются психоэмоциональные стрессы, эмоциональные и физические нагрузки с длительным сроком.

ВАЖНО: проблемы с потенцией физиологического или анатомического характера требуют квалифицированного медицинского подхода с медикаментозным или радикальным лечением, где прием гидрокарбоната натрия может оказаться не только балластом, но и усилить существующую патологию.

Для наружного применения NaHCO₃ противопоказаний не имеется. Любые отклонения в мочеполовой системе снижают интенсивность проявления при щелочных ваннах (в том числе злокачественные новообразования).

Непрямое воздействие пищевой соды на органы половой системы выражается в добавлении ее при выпечке хлебобулочных изделий в качестве разрыхлителя.

Ванны

Щелочной раствор в виде ванной перед сном – средство для успокоения, выведения шлаков кожными структурами, улучшения метаболизма, восстановления потенции.

Ополаскивание контрастным душем тела после приема теплой ванны с содой (но не горячей!) нормализует периферическое кровообращение, улучшает метаболизм, повышает тонус мышц и нервной системы.

Прием ванны производят в течение получаса. Для приготовления раствора пачку NaHCO₃ растворяют в горячей воде объемом 3 литра, после получения однородного раствора его выливают в ванную.

Клизмы

Для приготовления клизмы большую ложку питьевой соды растворяют в теплой воде. Клизмы можно ставить ежедневно.

Польза клизм с двууглекислым натрием состоит в избавлении от шлаков организма через пищеварительную систему. Обилие шлаков образуется при употреблении пищи, богатой жирами, мясных продуктов. Со стороны прямой кишки удобно воздействовать при помощи содового раствора при заболеваниях простаты и возникших проблем с потенцией.

Мед в помощь

Наружное применение, относящееся к области народной медицины и пока не признанное докторами, связано с приготовлением смеси меда с содовым порошком.

Мед для смеси берется натуральный в соотношении с содой 2:1. Полученную смесь наносят на половой член и легкими движениями втирают в кожу. Состав должен держаться на протяжении 7 минут, после этого необходимо тщательно его смыть под теплой проточной водой.

Лечебного эффекта, как такового, на физиологию потенции нет, но прилив крови от раздражения смесью действительно увеличивает величину полового органа.

Бальзам «Звездочка» и потенция

Говоря о пользе бальзама «Звездочка» для потенции мужчины, вряд ли можно извлечь из применения рациональное зерно. Эфирные масла, содержащиеся в мази, относят к гипераллергенным веществам, а ожог нежной кожи полового органа после нанесения мази можно констатировать с уверенностью. Какая уж тут потенция?!

Плюсы использования звездочки, конечно, имеются: раздражающее, кровенаполнительное, противовоспалительное действия очевидны. Но ожог кожи перевешивает чашу баланса положительного и негативного воздействия мази на эректильную функцию мужчины.

Противопоказания

Общесистемными заболеваниями, при которых пищевая сода противопоказана для любого применения, являются:

• снижение кислотности желудочного сока;
• гастритно-язвенные состояния слизистых пищеварительной системы;
• аллергические реакции к веществу;
• сахарный диабет.

Наружные применения пищевой соды вызывает сухость кожных покровов, устранение не только патогенной микрофлоры, но и естественной, не приносящей человеку вред.

При частом применении интимных масок и скрабов в виде соды с медом приводит к возникновению микротравм, заметному снижению чувствительности и уменьшению выделения смазывающего вещества., что препятствует удовольствию при занятии половой жизнью.

Мифы о соде и мужском здоровье

Распространенное утверждение о чудодейственном действии питьевой соды на прекращение роста онкологических опухолей или воспалений простаты ставит под сомнение длительность приема гидрокарбоната натрия в этом случае. Получается, что только постоянное употребление белого вещества может спасти от тяжелой патологии.

Выведение шлаков при разрушении злокачественных клеток при использовании NaHCO₃ – действенный метод. Но сколько должно быть вещества в организме, чтобы результат был положительным? Ежедневно требуется выпивать более 1 литра содового раствора. Возможно ли это? Далеко не каждому мужчине под силу такая процедура.

А представить, что сделает гидрокарбонат натрия со слизистыми пищеварительных органов, минуя полезное действие, легко – это масштабные эрозии. Сильное защелачивание крови для почек может обернуться трагедией.

А есть ли он, положительный эффект от содового раствора на потенцию?

Медицина не располагает данными о выздоровлении мужчины после онкологических или воспалительных заболеваний в органах мочеполовой сферы после употребления NaHCO₃. В народной медицине остаются еще рецепты наружного воздействия соды на потенцию.

Однако, разъедающие воздействие кислой соли угольной кислоты и натрия на слизистую прямой кишки или кожные покровы вряд ли можно считать безопасным способом лечения.

Прибегая к лечению таким способом, нужно отмести самолечение и выяснить возможное положительное действие двууглекислого натрия на организм у лечащего врача, который с учетом противопоказаний определит риск ее приема.

Отзывы

Анализ отзывов мужчин, принимавших соду для повышения потенции, не содержит данных о достоверной пользе раствора. Ни один отзыв не имеет данных о динамичном регрессе патологий, импотенции и прочих показаний при применении вещества.

Единственный короткий отзыв в сети Интернет об увеличении полового органа за счет прилива крови после наружного применения соды не содержит данных о частом применении данного способа, но информирует о возможных микротравмах, т.е. перед нами отзыв о единичном использовании двууглекислого натрия с кратковременным эффектом.

Поэтому каждый мужчина, применяя соду для потенции, делает это на свой страх и риск, и не должен рассчитывать на 100% продолжительный результат.

Геморрагическая энцефалопатия из-за острого проглатывания пищевой соды

Abstract

Пищевая сода – это легкодоступный домашний продукт, состоящий из бикарбоната натрия. Его можно использовать как домашнее средство от диспепсии. При использовании в чрезмерных количествах пищевая сода может вызвать ряд серьезных метаболических нарушений. Мы считаем, что это первый зарегистрированный случай геморрагической энцефалопатии, вызванной приемом пищевой соды. Медицинские работники должны знать об опасностях неправильного употребления пищевой соды и связанных с ними побочных эффектах.

ВВЕДЕНИЕ

Пищевая сода продается потребителям для множества домашних и личных целей. Его действующее вещество – бикарбонат натрия. Несмотря на широкое использование ингибиторов протонной помпы и блокаторов h3, пищевая сода по-прежнему используется в качестве антацида для облегчения расстройства желудка. Рекомендуемая доза для использования пищевой соды в качестве антацида составляет ½ чайной ложки на 4-8 унций воды каждые два часа. Каждая чайная ложка пищевой соды содержит 41,8 мг-экв натрия. ¹ Бикарбонат натрия обычно безопасен при правильном использовании.Однако при неправильном использовании он может вызвать значительную токсичность. Сообщалось о метаболическом алкалозе, гипернатриемии, гипокалиемии, гипохлоремии и гипоксии. ² Тяжелая гипернатриемия может вызвать сокращение нервных клеток, ретракцию мозговой ткани и потенциально внутричерепное кровоизлияние. Мы представляем случай тяжелого метаболического алкалоза и гипернатремической геморрагической энцефалопатии после острого преднамеренного проглатывания пищевой соды.

СЛУЧАЙНЫЙ ОТЧЕТ

33-летний мужчина с историей шизофрении и злоупотребления психоактивными веществами поступил в отделение неотложной помощи (ED) с измененным психическим статусом.Техники скорой медицинской помощи сообщили, что пациента обнаружили посреди улицы, взволнованного и сбитого с толку с пустой коробкой из-под пищевой соды в кармане брюк.

При первоначальном обследовании пациент выглядел настороженным, дрожащим и подавленным. Его жизненно важные показатели были: температура 35,7 ° C (96,2 ° F), частота сердечных сокращений 124 уд / мин, частота дыхания 18 вдохов / мин, артериальное давление 126/93, сатурация кислорода 94% при комнатной температуре. Медицинский осмотр был важен для худого мужчины, который раскачивался взад и вперед, бессвязно бормотал и сильно моргал.Обследование головы и шеи отличалось горизонтальным нистагмом, периодическими непроизвольными подергиваниями лица, влажными слизистыми оболочками и отсутствием опущения лица. Зрачки равные, круглые, с обеих сторон реагируют на свет. При обследовании сердца выявлена ​​регулярная тахикардия. Неврологическое обследование показало грубый тремор в руках и верхней части туловища. Он периодически поднимал свои ноги и руки с кровати, а затем бросал их на носилки. Он заикался, был дезориентирован и не мог отвечать на вопросы.Функцию мозжечка нельзя было проверить из-за психического состояния пациента. Остальная часть его экзамена прошла нормально.

Исходные лабораторные значения: Na 172 мэкв / л, K 2,5 мэкв / л, хлорид 98 мэкв / л, CO ₂ > 45 мэкв / л, глюкоза 433 мг / дл, мочевины 16 мг / дл, креатинин 1,85 мг / дл, магний 3,2 мг / дл, фосфат <1 мг / дл и кальций 11 мг / дл. Функциональные тесты печени показали билирубин 1,4 мг / дл, общий белок 8,5 г / дл, альбумин 5,6 г / дл. Количество лейкоцитов составляло 11,6 клеток / мкл, а гемоглобин - 17 г / дл.Измерение газов крови в венозном воздухе в помещении 7,53, pCO ₂ 60 мм рт. Ст., PO2 39 ​​мм рт. Ст., HCO ₃ 50 мэкв / л с базовым избытком 21,6 мэкв / л. Электрокардиограмма (ЭКГ) показала синусовую тахикардию с удлиненным QTc 528 мсек. Общий анализ мочи: pH 8,52, цилиндры зернистые. Осмоляльность сыворотки составляла 364 мОсм / кг, а лактат в венах – 12,3 ммоль / л. Токсикологический анализ мочи дал отрицательный результат на амфетамины, барбитураты, бензодиазепины, кокаин, метадон, опиаты, фенциклидин, каннабионоиды и трициклические антидепрессанты.Уровни алкоголя в крови, ацетаминофена и салицилата были отрицательными. Компьютерная томография (КТ) головы выявила множественные области внутричерепного кровоизлияния в левой височной и двусторонней областях мозжечка. Дополнительно было субарахноидальное кровоизлияние в левой лобной доле и правой задней лобной доле (). КТ-ангиография без аневризмы в норме. КТ грудной клетки, брюшной полости и таза была значимой только для диффузной легкой дилатации тонкой кишки и заметного содержания жидкости во всем желудочно-кишечном тракте.

Неконтрастная головка КТ, демонстрирующая кровоизлияния в левый височный и правый мозжечок.

Находясь в отделении неотложной помощи, пациент получил 2 л физиологического раствора и внутривенное введение калия. Обращались к нейрохирургу, но не рекомендовали никакого хирургического вмешательства. Он был помещен в отделение интенсивной терапии, где продолжал получать физиологический раствор внутривенно и пополнять запасы электролитов. Психическое состояние пациента улучшилось до исходного уровня в течение следующих 24 часов, и он смог подтвердить, что выпил целую коробку пищевой соды (нетто-вес 16 унций / 454 г).Его расчетная нагрузка натрия составляла 5 403 мэкв. Повторная компьютерная томография головы показала стабильные внутричерепные кровоизлияния. Он отрицал суицидальные мысли, и после обследования психиатрия сочла пациента безопасным для выписки. Он был выписан на 4-й день из больницы, когда ему было проведено нефокальное неврологическое обследование.

ОБСУЖДЕНИЕ

Патофизиология

Токсичность пищевой соды вызывает гипернатремический метаболический алкалоз с ассоциированной гипохлоремией, гипокалиемией и ощелачиванием мочи, все из которых присутствовали у нашего пациента. ^{3 – 7} Здоровые взрослые люди в возрасте до 60 лет с нормальной функцией почек могут переносить до 1700 мг-экв бикарбоната натрия с минимальными симптомами. ⁸ Наш пациент принял около 5 403 мг-экв натрия. Повышение уровня бикарбоната в сыворотке крови после приема внутрь приводит к увеличению почечной экскреции, известному как бикарбонатный диурез. ^{3 , 9 , 10} Такой диурез сопровождается потерей хлоридов, натрия, калия и воды.Однако при приеме большого количества пищи может происходить значительная потеря свободной воды, что приводит к нарушению скорости клубочковой фильтрации (СКФ) и, в конечном итоге, к снижению фильтрации бикарбоната.

Гипернатриемия центральной нервной системы (ЦНС) вызывает осмотический сдвиг воды из нейронов, клеточную дегидратацию и сокращение нервных клеток. Потеря объема головного мозга вызывает втягивание тканей черепа. Повышенное напряжение дуральных мостиковых вен приводит к разрыву сосудистых структур и, в конечном итоге, к внутричерепному кровоизлиянию, чаще всего в субдуральном пространстве. ¹¹

Определенные группы населения подвержены более высокому риску осложнений, связанных со злоупотреблением пищевой содой, включая алкоголиков (из-за истощения объема, связанного с недостаточным пероральным приемом хронической рвоты), пожилых людей, пациентов с гиповолемией и пациентов с основным заболеванием легких или почек. ¹²

Причины передозировки

Опубликованные данные о токсичности пищевой соды часто связаны с ее чрезмерным использованием в качестве антацида. ^{2 , 6 , 12 – 14} Ретроспективный обзор всех симптоматических случаев, зарегистрированных в Калифорнийскую систему борьбы с отравлениями в период с 2000 по 2012 год, показал, что наиболее частыми причинами для сообщений было неправильное употребление антацидов. (60.4%), попытки изменить анализ мочи на наркотики (11,5%) и лечение инфекции мочевыводящих путей (4,7%). ¹² Были и другие сообщения о токсичности пищевой соды при пике и местном применении у младенца с опрелостями. ^{3 , 15} Наш пациент не смог сформулировать причины приема внутрь.

Клиническая презентация

Токсичность пищевой соды может проявляться по-разному. Чаще всего пациенты жалуются на тошноту, рвоту и боли в животе; ¹⁶ Однако у 1–5% пациентов наблюдаются неврологические симптомы, такие как вялость, сонливость, нистагм, судороги, слабость и, в редких случаях, кома. ¹² Сообщалось о сердечных аритмиях и остановке сердца, а также о случае беременной женщины на сроке 37 недель с пищевой содой pica, у которой наблюдались рабдомиолиз и послеродовая кардиомиопатия. ^{5 , 15 , 17} Сообщалось также о спонтанном разрыве желудка после приема внутрь бикарбоната натрия, предположительно из-за повышенного образования CO ² в результате реакции бикарбоната с кислым содержимым желудка. ¹⁸

Опубликованные сообщения о гипернатриемии как причине кровоизлияния в мозг встречаются редко. Нам не удалось найти ни одного случая приема пищевой соды, приводящего к кровоизлиянию в мозг и гипернатриемии. У новорожденных и детей бывают случаи гипернатремической геморрагической энцефалопатии, обычно связанные с обезвоживанием и / или лечением. В таких случаях уровень натрия обычно превышает 160 ммоль / л. ^{19 – 22} Первый случай гипернатремической геморрагической энцефалопатии у взрослого пациента был зарегистрирован в 2010 году в результате гипернатриемии, вызванной потерей гипотонической жидкости. ¹¹

Оценка

Лабораторная оценка подозрения на прием пищевой соды должна включать полную метаболическую панель, анализ газов артериальной крови и ЭКГ.

Метаболический алкалоз, если он тяжелый, может привести к компенсаторной гиповентиляции и гиперкапнии, которые наблюдались у нашего пациента. Тяжелый метаболический алкалоз связан со сдвигом влево кривой диссоциации кислород-гемоглобин, что приводит к нарушению доставки кислорода к тканям и гипоксемии. Сообщалось о сердечно-легочной остановке и смерти от гиперкапнической дыхательной недостаточности на фоне метаболического алкалоза. ⁵

Гипокалиемия может привести к удлинению интервала QT и последующим желудочковым аритмиям. ^{5 , 6}

Лечение

Лечение токсичной пищевой соды включает внутривенное введение жидкости и добавление калия. В большинстве случаев метаболический алкалоз разрешается с помощью объемной реанимации. Первым делом нужно рассчитать дефицит свободной воды. Уравнение выглядит следующим образом: Дефицит FW = 0,6 x вес (кг) x (текущий Na ммл / л / 140–1).Поправочный коэффициент составляет 0,6 для мужчин и детей, 0,5 для женщин и пожилых мужчин и 0,45 для пожилых женщин. В острых условиях (развитие гипернатриемии в течение нескольких минут или часов) коррекция может происходить путем быстрого переливания 5% раствора декстрозы в воде с целевым показателем 1 мэкв / л / час. Также можно рассмотреть возможность диализа. В подострых условиях (происходящих в течение 1-2 дней) коррекция может происходить в пределах 0,5-1 мг-экв / л / час. В хронических условиях (> 2 дней) коррекция должна производиться 0,5 мг-экв / л / час для взрослых и 0,3 мг-экв / л / час для педиатрических пациентов, чтобы ограничить потенциальный риск отека мозга, который может быть связан с регидратацией. ^{23 , 24} В отличие от гипонатриемии, быстрая коррекция гипернатриемии у взрослых, как известно, не приносит вреда в острых и подострых случаях, и многие пациенты не подвергаются коррекции. ^{23 , 25} Для педиатрических пациентов с неизвестной продолжительностью гипернатриемии пациентам рекомендуется избегать коррекции> 0,5 мэкв / л / час. Большой дефицит калия обычно сопровождается токсичностью пищевой соды, поэтому его следует тщательно контролировать и восполнять.Гемодиализ можно рассмотреть у тяжелобольных пациентов с почечной недостаточностью и тяжелыми электролитными нарушениями, которые не реагируют на восполнение жидкости и электролитов. ²⁶

При желудочковых нарушениях ритма следует проводить коррекцию электролитов. Амиодарон и лидокаин являются препаратами первой линии для лечения желудочковой тахикардии. Приступы следует лечить бензодиазепинами. ⁸

Итак, мы представляем случай передозировки пищевой соды, которая привела к геморрагической энцефалопатии, метаболическому алкалозу и гипернатриемии.При неправильном использовании пищевая сода может вызвать опасные для жизни осложнения. Медицинские работники должны знать о распространенной практике использования пищевой соды в качестве домашнего средства от несварения желудка и о потенциальных опасностях, связанных с ее неправильным использованием. Сочетание гипернатриемии и метаболического алкалоза должно вызывать подозрение на прием пищевой соды. В редких случаях тяжелая острая гипернатриемия может привести к внутричерепному кровоизлиянию из-за обезвоживания ЦНС и растяжения сосудистых структур в черепе.

Досье стипендии по медицинской токсикологии Калифорнийского университета в Сан-Франциско

J Med Toxicol. 2013 сен; 9 (3): 255–258.

и

Суад А. Аль-Абри

California Poison Control System, San Francisco Division, University of California, San Francisco, UCSF Box 1369, San Francisco, CA 94143-1369 USA

Kent R. Olson

California Poison Control System, Отделение Сан-Франциско, Калифорнийский университет, Сан-Франциско, UCSF Box 1369, Сан-Франциско, CA 94143-1369 США

California Poison Control System, Отделение Сан-Франциско, Калифорнийский университет, Сан-Франциско, UCSF Box 1369, San Francisco, CA 94143-1369 USA

Автор, ответственный за переписку.

Ключевые слова: Пищевая сода, метаболический алкалоз, бикарбонат натрия, гипохлоремия

Авторское право © Американский колледж медицинской токсикологии, 2013 г. Эта статья цитируется в других статьях в PMC.

История болезни

50-летний мужчина с историей болезни сахарного диабета, гипертонии и синдрома Золлингера-Эллисона обратился в отделение неотложной помощи (ED) с анамнезом усиливающейся рвоты и диареи в течение 1 недели и плохим пероральным прием в течение нескольких дней. За день до обращения он описал общую слабость и вялость.Во время первоначальной оценки ЭД у него внезапно случился эпизод желудочковой тахикардии, который лечили однократной синхронизированной кардиоверсией с последующим введением амиодарона. Его первоначальное лабораторное исследование выявило выраженную гипокалиемию (2,0 мэкв / л калия), гипонатриемию (натрий 122 мэкв / л), гипохлоремию (59 мэкв / л) и повышенный уровень бикарбоната сыворотки (46 мэкв / л). АМК составлял 8 мг / дл, креатинин – 0,9 мг / дл, глюкоза -> 600 мг / дл. Газы артериальной крови показали pH 7,6, pO ₂ 100 мм рт. Ст., PCO ₂ 59 мм рт. Ст. И расчетный бикарбонат 60 мэкв / л.Кальций в сыворотке был 8,1 мг / дл, магний 1,6 мг / дл, фосфат 1,3 мг / дл и альбумин 2,7 г / л.

При дополнительном допросе было обнаружено, что пациентка страдала стойкой изжогой и расстройством желудка в течение последних 7 лет после удаления гастриномы. Он не соблюдал свои обычные схемы лечения гипертонией, диабетом и повышенной кислотностью желудка и использовал пищевую соду в качестве антацида, добавляя чайную ложку белого порошка в свои напитки по мере необходимости ежедневно в течение многих лет.

Какое содержание натрия / бикарбоната в пищевой соде?

По данным производителя, каждая чайная ложка пищевой соды содержит 4,8 г, что соответствует 59 мг-экв натрия и 59 мг-экв бикарбоната [1]. Для сравнения, пероральные таблетки бикарбоната натрия (650 мг) содержат только 7,7 мг-экв натрия и 7,7 мг-экв бикарбоната [2].

Каковы общие ситуации, при которых наблюдается токсичность пищевой соды?

Наиболее частые сообщения о случаях отравления пищевой содой связаны с ее чрезмерным использованием в качестве антацида [3–5].Пищевая сода была предложена как безопасная замена бикарбонату натрия при лечении хронического метаболического ацидоза [6]; однако есть сообщения о случаях заболеваемости при использовании пищевой соды для этой цели [7]. Удивительно, но имеется сообщение об одном случае системной токсичности в результате местного применения пищевой соды для лечения опрелостей [8].

Какие аномалии электролитов и кислотно-щелочного баланса наблюдаются при передозировке пищевой соды?

Алкалоз

Метаболический алкалоз, вызванный чрезмерным потреблением бикарбоната, обычно не наблюдается, потому что почки реагируют на высокую нагрузку бикарбоната увеличением выведения бикарбоната.Однако при нарушении выведения бикарбоната он может накапливаться и вызывать алкалоз [9–11]. Почки сначала реагируют на аномальную нагрузку бикарбонатом, вызывая бикарбонатный диурез, при котором происходит потеря натрия, хлорида, калия и объема. Уменьшение объема может снизить скорость клубочковой фильтрации, что еще больше снизит отфильтрованную нагрузку бикарбоната [9]. Гипокалиемия и гипохлоремия также способствуют удержанию бикарбонатов [3, 12].

Гипокалиемия

Это наиболее частое серьезное осложнение интоксикации бикарбонатом натрия, которое также может усугубить алкалоз.Алкалоз вызывает внутриклеточный сдвиг калия [13, 14]. Избыточная экскреция бикарбоната с мочой приводит к уносу натрия, за которым следует калий, поскольку натрий истощается [15]. При истощении запасов натрия, а затем калия, ионы водорода все больше выделяются в виде катиона, сопровождающего бикарбонат. Это усугубляет системный алкалоз при парадоксальном закислении мочи [16]. Когда возникает устойчивая гипокалиемия, она может напрямую вызывать метаболический алкалоз, стимулируя проксимальную почечную экскрецию ионов H ⁺ и реабсорбцию бикарбоната в чистом виде [17].

Гипохлоремия

Это одно из наиболее частых электролитных нарушений, наблюдаемых при алкалозе, но его центральная роль часто недооценивается [4]. Потеря желудочного сока, содержащего от 60 до 140 мМ HCl, является наиболее частой причиной потери хлоридов. При синдроме Золлингера-Эллисона или стенозе привратника эти потери могут быть огромными. Как только возникает гипохлоремия, она может усугубить алкалоз по следующему механизму: интеркалированные клетки, секретирующие бикарбонат (тип B), в дистальных отделах собирательных трубок экспрессируют пендрин на своих просветных мембранах.Этот белок обычно переносит бикарбонат в люминальную жидкость в обмен на хлорид. Если в люминальной жидкости недостаточно хлоридов (например, при алкалозе с истощением хлоридов), этот обменник не сможет вывести бикарбонат [18]. Исследования на крысах показывают, что коррекция гипохлоремии может исправить алкалоз даже без коррекции объема и натрия истощения [18], хотя это является спорным в клинической практике, поскольку солевой раствор (содержащий как ионы натрия и хлорида) обычно используются в реанимационных жидкостях.

Гипокальциемия

Это происходит потому, что алкалоз вызывает снижение ионизированного кальция за счет изменения связывания белок-кальций и может привести к тетании и сердечным аритмиям [7, 19].

Гипернатриемия

Гипернатриемия, вызванная натриевой нагрузкой в ​​бикарбонате натрия, является частой находкой и может вызывать проявления ЦНС, включая раздражительность, беспокойство, летаргию и судороги [20–22]. У нашего пациента была гипонатриемия, часть которой можно объяснить «псевдогипонатриемией» из-за его тяжелой гипергликемии (глюкоза> 600 мг / дл), а также хронической потери желудочно-кишечного тракта, секреции АДГ в ответ на гиповолемию и, возможно, использования диуретиков.

Можно ли использовать уровень натрия в моче у пациентов с алкалозом для определения статуса объема?

Измерение концентрации натрия в моче используется при многих состояниях для подтверждения диагноза истощения объема мочи, когда уровень в моче <20 ммоль / л свидетельствует о гиповолемии [15, 23]. Однако уменьшение объема у пациентов с метаболическим алкалозом может не быть связано с низким уровнем натрия в моче, поскольку бикарбонат выводится в основном в виде натриевой соли, что приводит к неадекватно высокому уровню натрия в моче.Хлорид мочи является более точным измерителем статуса объема у пациентов с метаболическим алкалозом, поскольку концентрация хлорида в моче будет низкой, отражая как истинный статус объема, так и связанную с ним гипохлоремию [18].

Каковы респираторные, сердечные и неврологические последствия чрезмерного употребления пищевой соды?

Респираторные эффекты

Гиперкапния – хорошо задокументированное осложнение тяжелого метаболического алкалоза, у детей сообщается об апноэ [20, 24].Компенсаторная гиповентиляция – хорошо известная физиологическая реакция на метаболический алкалоз, но обычно считается, что ее ограничивает развитие гипоксии [24–26]. Однако было показано, что алкалоз снижает чувствительность периферических хеморецепторов к гипоксии [25]. Это может объяснить, почему тяжелая гиперкапния может наблюдаться у пациентов со значительным метаболическим алкалозом, несмотря на наличие выраженной гипоксии.

Сердечные эффекты

Метаболический алкалоз может вызывать снижение сократительной способности миокарда из-за притупленной реакции на адреналин [27].Кроме того, электролитные нарушения, такие как гипокалиемия и гипокальциемия, могут вызывать удлинение интервала QT и желудочковые аритмии, а у пациентов с интоксикацией пищевой содой сообщается о желудочковой тахикардии, вызванной гипокалиемией [3, 12].

Неврологические эффекты

Сообщалось о неврологических эффектах, включая парестезии, мышечные подергивания, тетанию и миоклонус, которые, вероятно, связаны с гипокальциемией [7, 12, 19].

Существуют ли другие особые группы населения, на которых может отрицательно повлиять употребление чрезмерного количества пищевой соды?

Имеются сообщения о случаях значительной заболеваемости и смертности от тяжелого употребления пищевой соды у больных алкоголем [3, 28, 29].Многие алкоголики страдают хронической диспепсией и могут злоупотреблять антацидами, отпускаемыми без рецепта, включая пищевую соду [3]. Кроме того, пациенты, страдающие алкоголем, подвергаются большему риску истощения объема из-за недостаточного потребления или чрезмерной потери из-за рвоты, что приводит к частым посещениям отделения неотложной помощи и госпитализации для внутривенной гидратации и коррекции электролитных нарушений [4]. Сообщалось о гипертонии, рабдомиолизе и почечной недостаточности, требующих диализа, у алкоголиков, длительно злоупотреблявших пищевой содой [29].

Беременные пациентки с пика, приводящим к повторному употреблению пищевой соды, имели признаки и симптомы, имитирующие преэклампсию [30, 31]. Сообщалось также о рабдомиолизе при беременности [31].

Пациентам, принимающим диуретики, следует рекомендовать не употреблять пищевую соду не только из-за натриевой нагрузки, но и из-за риска гипокалиемии [3, 15].

Существуют ли какие-либо предупреждения или инструкции по технике безопасности при использовании пищевой соды?

Ниже приведены точные инструкции по пероральному применению одного из самых популярных продуктов из пищевой соды (Arm and Hammer®; Church and Dwight, Princeton NJ), которые указаны на боковой стороне упаковки:

«Добавьте половину чайной ложки в полстакана (4 эт.унции) воды каждые 2 часа или по указанию врача. Полностью растворить в воде. Точно отмерьте половину чайной ложки. Не принимайте более следующих доз за 24 часа: семь по половину чайных ложек или три по половину чайных ложек, если вам больше 60 лет »[1].

На упаковке также содержится предупреждение о недопустимости использования максимальной дозы в течение более 2 недель и рекомендуется перед использованием спросить врача, если пациент придерживается диеты с ограничением натрия или принимает другие лекарства. После декабря 1990 г. напечатанные инструкции были также изменены, чтобы не вводить продукт детям в возрасте до 5 лет из-за сообщений о судорогах и угнетении дыхания у детей [20, 24].Припадок произошел у 6-недельного ребенка, который получал от матери «щепотку» пищевой соды в воде, чтобы помочь ребенку отрыгнуть [20]. На упаковке также содержится предупреждение пользователю не принимать продукт, если желудок переполнен едой или напитками. Это предупреждение было добавлено по запросу Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США в связи с многочисленными сообщениями о случаях спонтанного разрыва желудка из-за производства больших объемов углекислого газа при нейтрализации желудочной кислоты принятым внутрь бикарбонатом; этот потенциально летальный эффект был также продемонстрирован в исследованиях на трупах [32, 33].

Заключение по клиническому случаю

В отделении неотложной помощи пациенту ввели 2 л физиологического раствора внутривенно и начали заместительную терапию хлоридом калия. Ему также начали назначать инсулин по скользящей шкале. Он был госпитализирован в реанимацию. У него больше не было сердечных приступов. Его электролиты нормализовались в течение 3 дней. На шестой день его выписали домой с советом прекратить употреблять пищевую соду и возобновить прием ингибиторов протонной помпы.

Конфликт интересов

Ни у одного из авторов нет конфликта интересов.

Ссылки

3. Фитцгиббонс LJ, Snoey ER. Тяжелый метаболический алкалоз из-за проглатывания пищевой соды: сообщения о случаях двух пациентов с неожиданной передозировкой антацидов. J Emerg Med. 1999. 17 (1): 57–61. DOI: 10.1016 / S0736-4679 (98) 00123-1. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 4. Томас Ш., Стоун СК. Острая токсичность от проглатывания пищевой соды. Am J Emerg Med. 1994. 12 (1): 57–59. DOI: 10.1016 / 0735-6757 (94)

-3. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 5. Айбани К., Чанский М.Э., Бауманн Б.М. Домотканое средство, токсичность домотканого волокна: прием пищевой соды при диспепсии.J Emerg Med. 2011; 40 (4): e71 – e74. DOI: 10.1016 / j.jemermed.2007.04.027. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 6. Бут Б.Э., Гейтс Дж., Моррис Р.С., Младший. Пищевая сода в продуктовом магазине – источник бикарбоната натрия при лечении хронического метаболического ацидоза. Clin Pediatr (Phila) 1984; 23 (2): 94–96. DOI: 10,1177 / 000992288402300205. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 7. Раззави Б. Письмо в редакцию. Токсичность пищевой соды. Am J Med. 2000. 108 (9): 756–757. DOI: 10.1016 / S0002-9343 (00) 00394-6. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 8.Гонсалес Дж., Хогг Р.Дж. Метаболический алкалоз, вызванный лечением пищевой содой опрелостей. Педиатрия. 1981. 67 (6): 820–822. [PubMed] [Google Scholar] 9. Абрео К., Адлаха А., Килпатрик С., Фланаган Р., Уэбб Р., Шакамури С. Синдром щелочного молока. Обратимая форма острой почечной недостаточности. Arch Intern Med. 1993. 153 (8): 1005–1010. DOI: 10.1001 / archinte.1993.00410080065011. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 10. Ханна А, Курцман Н.А. Метаболический алкалоз. J Nephrol. 2006; 19 (Дополнение 9): S86 – S96. [PubMed] [Google Scholar] 11.Гавараммана И.Б., Кобурн Дж., Грин С., Дарган П.И., Джонс А.Л. Тяжелый гипокалиемический метаболический алкалоз после приема препарата Гевискон® Clin Toxicol (Phila) 2007; 45 (2): 176–178. DOI: 10.1080 / 15563650600981160. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 12. Mennen M, Slovis CM. Тяжелый метаболический алкалоз в отделении неотложной помощи. Ann Emerg Med. 1988. 17 (4): 354–357. DOI: 10.1016 / S0196-0644 (88) 80781-9. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 13. Бернелл Дж. М., Скрибнер Б. Х., Уйено Б. Т., Вилламил М. Ф. Влияние изменения внеклеточного pH у людей на взаимосвязь между концентрацией калия в сыворотке и внутриклеточным калием.J Clin Invest. 1956; 35 (9): 935–939. DOI: 10,1172 / JCI103352. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 14. Аронсон П.С., Гибиш Г. Влияние pH на калий: новые объяснения старых наблюдений. J Am Soc Nephrol. 2011; 22 (11): 1981–1989. DOI: 10.1681 / ASN.2011040414. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 15. Йи Дж.Х., Хан С.В., Сон Дж.С., Ким Х.Дж. Метаболический алкалоз от неожиданного проглатывания: использование рН мочи и анионного разрыва. Am J Kidney Dis. 2012. 59 (4): 577–581. DOI: 10.1053 / j.ajkd.2011.11.033. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 16. Палмер Б.Ф., Альперн Р.Дж. Метаболический алкалоз. J Am Soc Nephrol. 1997. 8 (9): 1462–1469. [PubMed] [Google Scholar] 17. Gennari FJ. Патофизиология метаболического алкалоза: новая классификация, основанная на центральной роли стимулированного транспорта ионов собирательного протока. Am J Kidney Dis. 2011. 58 (4): 626–636. DOI: 10.1053 / j.ajkd.2011.06.004. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 19. Kaye M, Somerville PJ, Lowe G, Katis M, Schneider W. Гипокальциемическая тетания и метаболический алкалоз у диализного пациента: необычное событие.Am J Kidney Dis. 1997. 30 (3): 440–444. DOI: 10.1016 / S0272-6386 (97)

-4. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 20. Николас М.Х., Вейсон С., Гонсалес дель Рей Дж., Бенфилд М. Пищевая сода – потенциально смертельное домашнее средство. Педиатр Emerg Care. 1995. 11 (2): 109–111. DOI: 10.1097 / 00006565-199504000-00014. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 21. Пучинский М.С., Каннингем Д.Г., Мортимер Дж. Отравление натрием, вызванное употреблением пищевой соды в качестве домашнего средства. Кан Мед Ассо Дж. 1983; 128 (7): 821–822. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 22.Fuchs S, Listernick R. Гипернатриемия и метаболический алкалоз как следствие неправильного терапевтического использования пищевой соды. Педиатр Emerg Care. 1978. 3 (4): 242–243. DOI: 10.1097 / 00006565-198712000-00006. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 23. Ассади Ф. Гипонатриемия: подход к решению проблем в клинических случаях. J Nephrol. 2012. 25 (4): 473–480. DOI: 10.5301 / jn.5000060. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 24. Паппано Д. Угнетение дыхания, вызванное алкалозом, вызванное инфантильным гипертрофическим пилорическим стенозом.Педиатр Emerg Care. 2011; 27 (2): 124. DOI: 10.1097 / PEC.0b013e318209af50. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 25. Джавоахери С., Шор Н.С., Роуз Б., Каземи Х. Компенсаторная гиповентиляция при метаболическом алкалозе. Грудь. 1982. 81 (3): 296–301. DOI: 10.1378 / сундук.81.3.296. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 26. Перрон Дж., Хоффман Р.С. Компенсаторная гиповентиляция при тяжелом метаболическом алкалозе. Acad Emerg Med. 1996. 3 (10): 981–982. DOI: 10.1111 / j.1553-2712.1996.tb03336.x. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 27.Ханна А, Курцман Н.А. Метаболический алкалоз. Respir Care. 2001. 46 (4): 354–365. [PubMed] [Google Scholar] 28. Niewiński G, Korta T, Debowska M, Kosiński C, Kubik T., Romanik W, Kański A. Остановка сердца при хроническом метаболическом алкалозе из-за злоупотребления бикарбонатом натрия. Anestezjol Intens Ter. 2008. 40 (3): 173–177. [PubMed] [Google Scholar] 29. Форслунд Т., Койстинен А., Анттинен Дж., Вагнер Б., Миеттинен М. Злоупотребление пищевой содой в течение сорока лет, рабдомиолиз, гломерулонефрит, гипертензия, приводящая к почечной недостаточности: описание случая.Clin Med: Case Rep. 2008; 1: 83–87. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 30. Джонсон BE. Резистентная гипертония благодаря пика (пищевая сода) Ланцет. 1989; 1 (8637): 550–551. DOI: 10.1016 / S0140-6736 (89)

-X. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 31. Гротегут С.А., Дандолу В., Катари С., Уайтман В.Е., Гейфман-Хольцман О., Тейтельман М. Пищевая сода pica, случай гипокалиемического метаболического алкалоза и рабдомиолиза во время беременности. Obstet Gynecol. 2006; 107 (2pt2): 484–486. [PubMed] [Google Scholar] 32. Лазебник Н., Леллин А., Миховиц М.Самопроизвольный разрыв нормального желудка после приема внутрь бикарбоната натрия. J Clin Gastroenterol. 1986. 8 (4): 454–456. DOI: 10.1097 / 00004836-198608000-00015. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

33. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (1994) Антацидные лекарственные препараты, отпускаемые без рецепта людьми. Fed Regist 59 (22)

Преимущества NaHCO3 для мужчин | by Strong Health

Если есть что-то, чего хотят все мужчины, так это возможность улучшить свои показатели – в постели, в тренажерном зале и даже на свиданиях.Но большинство мужчин не знают, что есть простой продукт, который может помочь им достичь всего этого, и он, вероятно, уже лежит в глубине кладовой.

Пищевая сода, химически известная как бикарбонат натрия или химическое уравнение NaHCO3, представляет собой природное кристаллическое химическое соединение, уже широко используемое в домашних и медицинских целях, таких как дезодорирование, очистка, облегчение желудочно-кишечного тракта и, конечно же, выпечка.

NaHCO3: что это такое?

NaHCO3 имеет сильно щелочной состав, что дает ему способность противодействовать кислой среде.Вы, возможно, помните из своего школьного урока химии, когда пищевая сода смешивается с кислотой, углекислым газом в результате химической реакции. Именно это качество также делает его дешевым и эффективным способом придать вашей сексуальной жизни и спортивным результатам необходимый импульс.

Польза для здоровья NaHCO3

Бикарбонат натрия естественным образом присутствует в каждом из нас. Он вырабатывается в организме почками и кишечником и играет важную роль в регулировании кислотности крови, которая оказывает значительное влияние на поведение мужчин в спальне.

Эректильная дисфункция

Эректильная дисфункция (ЭД) – это разочаровывающее и откровенно неловкое состояние, которое может иметь разрушительные последствия для сексуальной жизни. Кроме того, общее нежелание мужчин говорить об этом открыто или обращаться за помощью создает неправильное представление о том, что страдающие этим заболеванием – очень немногие. Однако это встречается чаще, чем вы думаете. Клиника Кливленда сообщает, что до 52 процентов мужчин в возрасте от 40 до 70 лет испытывают ту или иную степень эректильной дисфункции.Это число также может достигать 25 процентов для мужчин в возрасте до 40 лет, что говорит о том, что возраст не всегда является причиной.

Прежде чем мы перейдем к тому, как бикарбонат натрия может помочь в решении проблем «там, внизу», нам нужно понять, как все это работает. Эрекции полового члена способствует оксид азота или NO, нейтральное химическое соединение, вырабатываемое тонкой оболочкой клеток, называемой эндотелием, в артериях, венах и других органах, таких как печень и почки. Он действует как сосудорасширяющее средство, открывая стенки кровеносных сосудов и улучшая кровоток и кровообращение по всему телу.Во время возбуждения оксид азота попадает в кровеносные сосуды полового члена, позволяя ему наполняться кровью и увеличиваться в размерах.

Существует также сильная корреляция между гормональным дисбалансом и эректильной дисфункцией. Оксид азота регулирует функции надпочечников и других эндокринных желез, которые выделяют гормоны в кровоток для поддержания сексуальной активности. Низкий уровень оксида азота приведет к более слабой или отсутствующей эрекции, когда она вам понадобится.

Главное понять, что производство оксида азота оптимизировано в щелочной среде.У нормального здорового тела идеальный баланс pH крови составляет примерно 7,4, что означает, что он немного более щелочной, чем кислый.

(Примечание: pH является мерой концентрации ионов водорода и измеряется по шкале от 0 до 14. Чем выше число, тем более щелочным является раствор и тем больше в нем кислорода. Чем меньше число, тем больше кислый и лишенный кислорода.)

Когда кровь становится слишком кислой из-за таких факторов, как хронический стресс, продукты, производящие кислую пищу, чрезмерная физическая нагрузка, длительное бездействие или прием лекарств, возникает состояние, называемое метаболическим ацидозом.В этом состоянии не может быть произведено оптимальное количество оксида азота, и красные кровяные тельца теряют способность отталкиваться и складываться вместе, образуя кругленькую форму, что затрудняет перенос кислорода через небольшие капилляры, расположенные в половом члене.

Добавка бикарбоната натрия может бороться с ацидозом, действуя как буфер pH. После попадания в кровоток происходит кислотно-основная реакция, в которой бикарбонат соединяется с ионами водорода с образованием угольной кислоты (h3CO3), которая позже разделяется на воду (h3O) и диоксид углерода (CO2).Затем углекислый газ абсорбируется почечными клетками, что снижает кислотность крови, что способствует увеличению выработки оксида азота.

Преждевременная эякуляция

Завершение слишком рано? Ты не один. По данным Mayo Clinic, примерно у 1 из 3 мужчин возникает преждевременная эякуляция. Неспособность держать вещи горячими и горячими в спальне может привести к тому, что секс быстро потеряет свою магию для пар и причинит мужчинам много ненужных огорчений. Не помогает и то, что тревога – одна из основных причин преждевременной эякуляции, которая порождает самовоспроизводящуюся проблему.

Что ж, если вам нужно что-то успокоить эти нервы, не ищите ничего, кроме вашего друга бикарбоната натрия. Опять же, благодаря своей мощной способности снижать кислотность крови, вполне вероятно, что бикарбонат натрия может помочь мужчинам дольше оставаться в постели.

Тревога связана не только с производительностью, но и с другими проблемами. Исследование, проведенное в Университете Айовы, предполагает, что повышенная кислотность крови может быть значительной причиной беспокойства, поскольку значительное изменение кислотности крови может препятствовать работе мозга.Нейроны в головном мозге общаются через небольшие промежутки, называемые синапсами, некоторые из которых включают специализированные белки, называемые кислотно-чувствительными ионными каналами (ASIC), которые активируются высоким уровнем кислотности.

Исследование показало, что мыши, у которых отсутствуют ASIC из-за генетической модификации, проявляют менее инстинктивный или приобретенный страх, чувство, тесно связанное с тревогой. Нормальное поведение, основанное на страхе, вернулось только после того, как ген ASIC был возвращен в миндалину мозга. Точно так же другое испытание, в котором изучалась роль углекислого газа в уравнении, показало, что мыши, которые вдыхали более высокие концентрации углекислого газа, демонстрировали более похожие на страх реакции, некоторые из которых требуют наличия ASIC в миндалевидном теле.

Повышение уровня тестостерона

Тестостерон или Т, для краткости, хорошо известен своей ролью в мужском половом влечении, но на самом деле он даже более важен для здоровья мужчины в целом. Вырабатываемый в семенниках, Т, как известно, также регулирует мышечную массу, силу, распределение жира, костную массу, выработку красных и сперматозоидов и даже рост волос. (Он буквально оставляет волосы на груди мужчины.) К сожалению, продукция тестостерона у мужчин начинает постепенно снижаться после 30 лет, что делает их более восприимчивыми к низкому либидо, увеличению веса и выпадению волос.

Бикарбонат натрия может помочь запустить производство Т, действуя как «молекулярный переключатель», который активирует синтез циклического аденозинмонофосфата (цАМФ) из молекулы энергии клетки аденозинтрифосфата (АТФ). цАМФ является вторичным посредником между клетками и гормоном, который связывается с цАМФ-зависимой протеинкиназой А (ПКА), ферментом, способным контролировать метаболизм сахара, гликогена и липидов в рецепторах андрогенов. Повышенные уровни PKA могут повысить чувствительность рецепторов андрогенов за счет молекулярного метаболизма, что отчасти приводит к увеличению использования T из кровотока.

Кроме того, бикарбонат натрия способствует детоксикации печени, что также может повысить уровень тестостерона. Основная функция печени – фильтровать кровь из пищеварительного тракта перед ее распространением по всему телу, что делает ее высококонцентрированным хранилищем токсинов, таких как алкоголь и сахар. Печень также имеет жизненно важное значение для увеличения использования гормона роста человека (HGH) для стимуляции роста тела, а также для расщепления эстрогеновых и связывающих тестостерон молекул.

Выпадение волос и избавление от седых волос

Тот факт, что у большинства мужчин в какой-то момент жизни появляются седые волосы, может быть трудно переваривать, но это не означает, что вся надежда потеряна.Западный подход к диагностике этих проблем обычно указывает на гормональный дисбаланс, виня в этом генетику и стресс. Между тем восточная медицина придерживается другого подхода. В традиционной китайской медицине (ТКМ) почки почитаются как источник энергии и жизни для человеческого тела. Они считают, что нагрузка на почки будет проявляться в виде различных симптомов, начиная с облысения и седины, поскольку волосяные фолликулы перестают получать достаточное количество энергии и питания.

Интересно, что это связано с оксидом азота нашего приятеля.Когда уровень pH в крови оптимален, оксид азота выделяется возле скоплений капилляров вокруг почек, называемых клубочками, улучшая кровоток и увеличивая скорость, с которой этот орган фильтрует кровь и создает мочу. Вы можете вспомнить, что, когда кровь слишком кислая, например, при нагрузке на почки, производство оксида азота затрудняется.

Под воздействием органической кислоты глиальные клетки головного мозга вырабатывают нитрит натрия (NaNO3), который расщепляет оксид азота, который используется клетками костного мозга для развития стволовых клеток.Однако, когда возникает ацидоз, нитрат натрия химически восстанавливается до того, как достигнет костного мозга, и не может поддерживать производство стволовых клеток. Когда в организме мало стволовых клеток, волосы начинают истончаться и терять цвет. Бикарбонат натрия может бороться с этим, повышая щелочность крови, так что нитрит натрия не преждевременно превращается.

Преимущества тренировок с NaHCO3

Бикарбонат натрия, скорее всего, еще не входит в список вещей, которые вы учитываете при поиске добавок для тренировок.Такие продукты, как сывороточный протеин, BCAA, креатин и рыбий жир, как правило, занимают центральное место. Тем не менее, бикарбонат натрия начинает набирать популярность в мире фитнеса и легкой атлетики благодаря своим эргогенным свойствам. При правильном использовании бикарбонат натрия может улучшить физическую работоспособность, выносливость и восстановление мышц.

Предтренировочная добавка

Хотя сейчас она является новым ингредиентом предтренировочных добавок, ее также можно принимать в стандартной форме. При смешивании с водой или другими потребляемыми жидкостями бикарбонат натрия помогает мышечным клеткам быстро адаптироваться к высоким энергетическим потребностям, предъявляемым к ним во время упражнений, за счет оптимизации функции митохондрий в клетках.Это очень похоже на бета-аланин, незаменимую аминокислоту, часто встречающуюся в предтренировочных добавках, известную ощущением «покалывания», которое возникает вскоре после приема.

Прирост производительности в результате приема добавок бикарбоната натрия обычно колеблется в пределах 1-2% при измерении. На первый взгляд почти незначительное, но это примерно такое же улучшение, наблюдаемое при потреблении 4800–6400 граммов бета-аланина, что на самом деле весьма впечатляет. Ключевое различие между двумя добавками заключается в том, что бета-аланин стабилизирует уровень pH в организме изнутри мышечных клеток, а бикарбонат натрия – из внешних мышечных клеток.

Теперь вы можете подумать, что было бы еще лучше принять и бикарбонат натрия, и бета-аланин, верно? Не совсем так, поскольку ограниченные исследования не показывают значительной пользы от объединения их вместе. Лучше всего думать об этих двух вещах: они одинаково похожи по желаемым эффектам, но не обязательно дополняют друг друга.

Бодибилдеры

Каждому, кто посещал тренажерный зал или выполнял интенсивные упражнения, знакомо ощущение жжения, возникающее в мышцах, когда они подвергаются стрессу.Вопреки распространенному мнению, это ощущение не является результатом накопления молочной кислоты вокруг активного центра. Когда вы тренируетесь, ваше тело использует большое количество АТФ для удовлетворения высоких энергетических потребностей ваших мышечных клеток. В результате этого процесса образуются ионы или протоны водорода. Именно накопление этих ионов водорода делает область более кислой, поскольку они вступают в контакт с нервами в области мышц и вызывают ощущение жжения.

Молочная кислота (C3H6O3) фактически не встречается в организме.Хотя он и связан, его часто ошибочно принимают за лактат основной формы (C3H5O3), и на самом деле он является частью реакции организма на замедление мышечной усталости. Он вырабатывается, когда мышцы не получают достаточно кислорода и тело переключается с аэробного на анаэробный метаболизм. Лактат отличается от молочной кислоты тем, что в нем отсутствует ион водорода, необходимый для передачи через химическую реакцию, и поэтому он не может быть кислым. (Обратите внимание, что химическая формула молочной кислоты содержит шесть ионов водорода, а лактат – только пять.)

Бикарбонат натрия может помочь здесь, усиливая кислотонейтрализующие эффекты лактата с дополнительным преимуществом, заключающимся в способности воздействовать на определенные области мышечного стресса. Задерживая усталость и увеличивая мышечную силу, он помогает бодибилдерам выполнять те несколько дополнительных повторений, которые необходимы для ускорения роста мышц.

Повысьте спортивные результаты

Помимо преимуществ для местной спортивной крысы, большинство исследований показывают, что наибольшее повышение производительности наблюдается у тех, кто выполняет упражнения высокой интенсивности и от короткой до средней продолжительности.В эту категорию попадают спортсмены, которые выполняют высокоинтенсивные интервальные тренировки (HIIT), Табату, Кроссфит или гонки продолжительностью примерно 1–7 минут.

Это связано с тем, что во время такой активности интенсивность обычно находится в диапазоне 80–120 процентов от VO2 max, также известного как пиковое потребление кислорода. Они часто запускают свою анаэробную систему гликолиза, которая является одним из способов, которыми организм вырабатывает АТФ для получения энергии, когда поступление кислорода ограничено. Он доминирует только через 10–30 секунд при интенсивных упражнениях и длится в общей сложности от 30 секунд до 2 минут.

Хотя есть некоторые противоречивые данные, несколько исследований поддерживают использование бикарбоната натрия для повышения производительности. В метааналитическом обзоре влияния бикарбоната натрия на анаэробные упражнения, проведенном Матсоном и Траном в 1993 г., время до истощения в среднем увеличивалось на 27 +/- 20% по сравнению с плацебо.

Бикарбонат натрия также поддерживает нервно-мышечную функцию во время занятий, требующих высокой координации. Это позволяет спортсменам приближаться к пиковым уровням производительности, даже если они со временем начинают утомляться.В исследовании 2010 года, в котором наблюдали за теннисистами, принимавшими бикарбонат натрия перед матчем, не наблюдалось снижения производительности во время игры, тогда как у тех, кто принимал плацебо, обнаружилось, что их навыки ухудшаются по мере износа их тела.

Бегуны и спортсмены на выносливость

Мы уже обсуждали, как бикарбонат натрия наиболее полезен для спортсменов, которые выполняют короткие упражнения высокой интенсивности. Но это не значит, что марафонцы и велосипедисты тоже не могут извлечь выгоду.Несмотря на то, что он несколько противоречивый, «содовый допинг», как его обычно называют в соревновательных кругах, является совершенно законным и уже давно используется спортсменами, работающими на выносливость, для уменьшения мышечной усталости и уменьшения болезненности.

Опять же, исследования довольно неоднозначны. В исследовании 2017 года, проведенном Фрайсом, Хекстеденом, Сэчом и Мейером, изучались 18 тренированных бегунов, которые выполняли исчерпывающие тесты с постепенной нагрузкой и постоянной нагрузкой после приема бикарбоната натрия или плацебо. Было обнаружено, что как время до изнеможения, так и максимальная производительность в тестовой группе существенно не улучшились.С другой стороны, другое исследование, проведенное в 2017 году в Школе спортивных наук Государственного университета Сурабая в Индонезии, показало, что на 103% увеличивается анаэробная беговая выносливость подготовленных спортсменов (например, университетских игроков в бадминтон) во время теста на беговой дорожке.

Судя по имеющимся данным, лучше всего попробовать это самостоятельно и посмотреть, заметите ли вы какие-либо улучшения в своей работе.

Побочные эффекты NaHCO3

Бикарбонат натрия сейчас может показаться чудодейственной добавкой, но он определенно не лишен своих недостатков.Наиболее заметные побочные эффекты связаны с пищеварительным трактом, хотя и не у всех. Они могут включать тошноту, вздутие живота и кислотный рефлюкс в течение 30–60 минут после приема внутрь. Примерно через час риск диареи и газов повышается в течение следующих 24 часов.

Кроме того, как следует из названия, бикарбонат натрия является солью и действительно содержит значительное количество пищевого натрия. Доза 200–300 мг на килограмм массы тела добавит к вашему рациону примерно 3500–5000 мг дополнительной соли.FDA рекомендует только 2300 мг натрия в день. Тем не менее, бикарбонат натрия не следует употреблять людям, соблюдающим ограничительную диету с низким содержанием натрия, например тем, кто страдает гипертонией. Это также может увеличить риск образования камней в почках у тех, кто потребляет много молочных продуктов.

Дозировка NaHCO3

Наиболее широко рекомендуемая дозировка бикарбоната натрия составляет 200–300 мг на килограмм веса тела. Однако, учитывая высокий состав натрия и потенциальный дискомфорт в кишечнике, лучше придерживаться нижнего предела этого диапазона.Еще один лучший способ минимизировать такие побочные эффекты – принимать меньшие дозы в течение дня.

Если вы принимаете его перед тренировкой, добавьте бикарбонат натрия в 500–750 мл жидкости по вашему выбору и выпейте смесь за 90–120 минут до тренировки. Чтобы предотвратить болезненность мышц, его также можно принимать сразу после активности, поскольку лактат также задерживается в активном участке на несколько часов.

Наконец, важно время. Бикарбонат натрия чувствителен к хлористому водороду (HCl), содержащемуся в желудочной кислоте, и вступает в реакцию при контакте, например, в случае использования антацида.Для улучшения спортивных результатов или пользы для здоровья, не связанной с пищеварением, его следует употреблять натощак, чтобы избежать расщепления до попадания в кишечник, что необходимо для попадания в кровоток.

В двух словах о NaHCO3

При безопасном использовании бикарбонат натрия обладает весьма впечатляющими преимуществами для того, что ваша бабушка использует для выпечки печенья. Он может оживить вашу сексуальную жизнь, сохранить здоровье волос и помочь вам зарядиться энергией в тренажерном зале.Как и в случае с любой другой добавкой, используйте ее ответственно. В противном случае вы можете оказаться, что бежите в туалет вместо финиша.

Рекомендуемые статьи для вас

Биотин: чудо-витамин или пустая трата времени?

Виагра в Интернете: все плюсы и минусы силденафила в Интернете

13 преимуществ питья теплой лимонной воды по утрам

В инструкциях по режиму детоксикации, которые я пробовал некоторое время назад, предлагалось, чтобы очищающие средства выпивали теплую воду с лимоном в первую очередь утром.Его мысль запустить пищеварительную систему.

Вода, добавляемая в лимонный сок, должна быть теплой, но не слишком горячей. Я выяснил, почему это рекомендуется, и, основываясь на опыте экспертов и на личном опыте, сделал регулярной привычкой пить теплую воду с лимоном. Вот почему это хорошо для вас.

Польза лимона для здоровья: быстрое объяснение

Инструменты для развертки цитрусовых могут быть полезны, но читайте дальше, чтобы увидеть мою любимую соковыжималку.

Лимоны полезны. У большинства из нас лимоны и цитрусовые ассоциируются с витамином С, но это еще не все, что они могут предложить.В них мало сахара. Согласно Национальной базе данных о питательных веществах Министерства сельского хозяйства США, лимоны содержат все, от витамина B6, витамина A, витамина E, фолиевой кислоты, ниацина, тиамина, рибофлавина и пантотеновой кислоты до минералов, таких как кальций, медь, железо, магний и фосфор. В них даже калия больше, чем в яблоках или винограде.

Однако польза лимона для здоровья не ограничивается витаминами и минералами. Как вы прочитаете ниже, лимонный сок обладает антибактериальными и противовирусными свойствами и может быть полезным для здоровья пищеварительной системы.Некоторые люди считают, что полезные свойства лимонной воды по утрам распространяются на потерю веса, более чистую кожу и даже более ясный ум.

Я не знаю, станет ли замена чашки кофе на чашку теплой воды и лимонного сока утром панацеей или вдохновит меня на то, чтобы полностью изменить здоровье, но недостатков не так много чтобы таким образом начать свой день. Так почему бы не попробовать? Читайте дальше, чтобы узнать, как вы можете присоединиться ко мне в моем новом утреннем распорядке: пить лимонную воду первым делом с утра.

Какая польза от утренней лимонной воды?

Когда дело доходит до советов по здоровому образу жизни, в Интернете много информации, и не вся она подтверждена исследованиями. Именно это вдохновило меня критически взглянуть на преимущества утреннего питья лимонной воды.

С утра первым делом налейте стакан теплой лимонной воды.

1. Повышает вашу иммунную систему

Лимоны богаты витамином С, который отлично помогает при простуде.Но у меня был вопрос: почему? Когда я изучил это дальше, я обнаружил, что витамин С увеличивает выработку белых кровяных телец.

Эти белые кровяные тельца являются клетками-защитниками, которые атакуют бактерии и вирусы. Витамин С также может поддерживать здоровье существующих иммунных клеток и лучше вырабатывать достаточно антител, которые прикрепляются к вирусам и бактериям, чтобы пометить их для разрушения.

2. Лимоны полезны для мозга

В них много калия, который, как показывают исследования, стимулирует работу мозга и нервной системы.Давай копнем глубже. Всего в одном лимоне содержится 80 миллиграммов этого важного минерала, который также важен для основных функций клеток и мышц и поддержания баланса жидкости в организме.

3. Они здоровы для сердца

Калий в лимонах может помочь контролировать кровяное давление, но это еще не все. Витамин С, который вы получите, выпив по утрам теплую воду с лимоном, может снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта.

4. Лимонный сок уравновешивает рН организма

В последнее время вы, возможно, заметили, что люди много говорят о снижении кислотности организма путем употребления и употребления щелочных продуктов.Вы можете быть удивлены, узнав, что, хотя лимонный сок является кислым вне организма, его эффект ощелачивает после полного метаболизма.

Это означает, что питье лимонной воды по утрам может повысить pH вашего тела, способствуя здоровому функционированию и структуре клеток и создавая менее благоприятную среду для бактерий и вирусов.

5. Помогает при похудании

Лимоны богаты пектиновой клетчаткой, которая помогает бороться с голодом … если вы едите целый лимон.А некоторые люди худеют быстрее, просто увеличивая потребление воды. Но многие люди также обнаруживают, что добавление сока в теплую воду для утренней чашки помогает им быстрее похудеть.

Одно исследование показало, что полифенолы в лимонном соке обладают способностью подавлять накопление жира в организме. То же исследование показало, что те же соединения в лимонах значительно снижают прибавку в весе – даже у тех, кто переедает.

6. Лимонная вода также способствует пищеварению

Лимонный сок помогает вымывать нежелательные вещества.Он побуждает печень вырабатывать желчь – кислоту, необходимую для пищеварения. Это важно, если учесть, что исследование показало, что более 30% мужчин и женщин старше 60 лет страдали атрофическим гастритом, состоянием, при котором желудочная кислота снижается или отсутствует.

Питьевая теплая вода с лимоном полезна, потому что она помогает пищеварительной системе работать по утрам, не перегружая ее. Кроме того, эффективное пищеварение уменьшает изжогу и запоры, поэтому вам не нужно беспокоиться о кислоте в лимонах, вызывающей изжогу.

7. Лимонная вода – мочегонное средство

Питье теплой воды с лимоном в течение дня ускорит мочеиспускание, что поможет вам очиститься. Таким образом, токсины выводятся из организма быстрее, что способствует поддержанию здоровья мочевыводящих путей.

Более того, содержание в них лимонной кислоты может помочь предотвратить образование камней в почках, делая мочу менее кислой и давая вашему организму цитрат, необходимый для расщепления или выведения мелких камней в почках. Лимоны содержат самую высокую концентрацию цитрата среди всех цитрусовых.Исследования показали, что одно из доказанных преимуществ питья лимонной воды по утрам – уменьшение камнеобразования.

8. Очищает кожу

Витамин С в теплой воде с лимоном помогает уменьшить морщины и пятна, помогая вывести токсины из крови. Чтобы помочь, можно не только пить воду с лимоном, но и наносить ее непосредственно на шрамы.

У вас будет красивая, сияющая кожа в кратчайшие сроки, поскольку питательные вещества, содержащиеся в лимоне, питают вашу кожу изнутри и снаружи.

9. Освежает дыхание

Теплая вода с лимоном не только улучшает дыхание, но и помогает уменьшить зубную боль и гингивит.

Но будьте осторожны, чистя зубы утром после теплой воды с лимоном. Лимонная кислота в лимонном соке может разрушить зубную эмаль, поэтому вам следует следить за этим. Вы всегда можете посоветоваться со своим стоматологом.

10. Лимон может даже помочь при респираторных заболеваниях

Как отмечалось выше, употребление теплой воды с лимоном помогает избавиться от инфекций легких и остановить надоедливый кашель.Считается, что это также полезно для людей, страдающих астмой и аллергией. Это может быть связано с тем, что витамин С в лимонном соке укрепляет иммунную систему, а лимонен также помогает организму противостоять триггерам астмы.

Антиоксиданты в лимонном соке могут помочь организму в борьбе с аллергенами и раздражителями. А антисептические свойства лимона могут помочь предотвратить накопление слизи.

11. Полезно для печени

Соединения в лимоне также могут помочь вашей печени лучше отфильтровывать токсины из вашего тела, потому что флавоноиды цитрусовых в лимоне могут защитить печень от повреждений, вызванных токсинами, и уменьшить жир в печени.Лимонный сок сам по себе не может быть детоксифицирующим средством, но он может во многом помочь вашему телу естественным образом очиститься.

12. И держит вас дзен

Витамин C – одна из первых вещей, которые истощаются, когда вы подвергаете свой разум и тело стрессу. Как упоминалось ранее, лимоны полны витамина С, который, как показали многочисленные исследования, снижает физические и психологические последствия стресса.

На самом деле, люди с высоким уровнем витамина С в организме не реагируют на стресс так, как вы ожидаете.Они меньше чувствуют его в стрессовых ситуациях, а затем быстрее выходят из них. Итак, одним из самых удивительных преимуществ лимона в воде по утрам может быть то, что вы чувствуете себя более сосредоточенным в течение дня.

13. Помогает избавиться от кофейной привычки

После стакана горячей воды с лимоном я уже не так сильно хочу кофе по утрам. Это странно, я не могу это объяснить, но я возьмусь за это.

Легкие рецепты лимонной воды

Время подготовки
5 минут

Общее время
5 минут

Состав

• половина лимона
• чашка теплой воды

Инструкции

1. Наполните чашку теплой водой.
2. Выдавите половину лимона в теплую воду.
3. Добавьте дополнительный аромат, если хотите, с помощью базилика, лаванды, мяты, тертого имбиря, меда, куркумы.

Рекомендуемые товары

Как партнер Amazon и участник других партнерских программ, я зарабатываю на соответствующих покупках.

Если я тороплюсь утром, я делаю лимонную воду по этому простому рецепту, упомянутому выше.

Но если у вас больше свободного времени и вам нужно что-нибудь выпить в течение дня, эта очищающая вода полезна для здоровья и имеет прекрасный вкус.

• Наполните большой кувшин воды размером примерно 12 или 3 литра.
• Выдавите 3 лимона (6 лаймов среднего размера тоже подойдут).
• Нарежьте один огурец тонкими ломтиками и добавьте в воду.
• Добавьте горсть листьев мяты.
• Перемешать.

Как выбрать хороший лимон

Лучше лимоны = больше сока для лимонной воды.

Вот несколько советов по выбору идеального лимона, чтобы вы могли ощутить преимущества лимонной воды с самыми вкусными и сочными фруктами.

• Тяжелые лимоны имеют самое высокое содержание минералов, но они также содержат больше всего сахара.Ищите плотные с тонкой кожей, чтобы получить максимальную пользу для здоровья.
• Лимоны с мелкозернистой кожурой обычно содержат больше всего сока внутри.
• Лимоны должны быть ярко-желтыми, без пятен зеленого цвета. Те, у которых есть зеленые пятна или зеленый оттенок, будут менее спелыми и гораздо более кислыми.
• Старые лимоны могут быть мягкими или твердыми, но в любом случае в них будет меньше сока, чем в свежих и спелых.

Мне нравится моя лимонная соковыжималка из нержавеющей стали!

Пейте теплую воду с лимоном в чашках с пятнами от кофе или чая, так как лимон – это способ удаления этих пятен своими руками.Затем измельчите использованную цедру лимона в мусорном ведре, чтобы избавиться от запаха. Это гарантирует, что ни одна часть этого драгоценного цитрусового не будет потрачена впустую.

Перебрав несколько соковыжималок для лимона, я переключился на соковыжималку из нержавеющей стали с более чем 1000 звездными отзывами, которые мне очень нравятся и которые я могу бросить в посудомоечную машину. Мне приходилось сталкиваться с отслаивающейся краской и корродированным пластиком с другими брендами. Я считаю, что об этом стоит упомянуть, если вы собираетесь сделать ежедневную привычку пить воду с лимоном или известковую воду.Кроме того, эти многоразовые соломинки из нержавеющей стали отлично подойдут, если вы беспокоитесь, что лимон ударит по зубам.

Часто задаваемые вопросы о питье лимонной воды

Несмотря на то, что это такая здоровая привычка, у людей возникает много вопросов о питье лимонной воды.

Добавьте свежий имбирь в теплую воду с лимоном, особенно если вы плохо себя чувствуете.

Почему лимонная вода должна быть теплой?

Я сначала не мог найти конкретного ответа, почему вода должна быть теплой.Изучив китайскую медицину, я предположил, что холодная вода, вероятно, оказывает на организм шок или стрессовый фактор, который вызывает дисбаланс инь и янь, так как вашему телу требуется энергия для обработки холодной или очень горячей еды и напитков.

Также бывает, что использование теплой воды в утренней лимонной воде помогает извлечь больше полифенолов из лимонов. Вы можете использовать холодную или горячую воду, если вам так больше нравится, но вы можете не получить такой же пользы для здоровья.

Сколько лимона мне использовать?

Я спросил BluePrintCleanse, который рекомендовал всем детоксикам начинать день с теплой воды с лимоном, сколько лимона они рекомендуют добавлять в воду.Они предложили просто дольку или 1/8 лимона. Мне легче выжать половину лимона в кружку, поэтому я и делаю это.

Можно ли пить лимонную воду каждый день?

При изменении режима питания рекомендуется проконсультироваться с врачом. Многие преданные пьют теплую воду с лимоном каждый день по утрам.

Что делать, если я не люблю лимон?

Можно также попробовать теплую куркуму и лимонную воду. Некоторым это нравится больше, чем простой лимон по утрам, потому что вкус более интересный, а куркума имеет множество преимуществ для здоровья, включая противовоспалительные и антиоксидантные свойства.

И если вы предпочитаете аромат лайма лимону, вы получите многие из тех же преимуществ для здоровья, употребляя воду с лаймом, хотя вам, вероятно, придется выжать весь лайм, чтобы получить такое же количество сока, которое вы можете выжать из половины. лимон среднего размера. Я также очень рекомендую кусочки свежего имбиря в лимонной воде.

Вы можете добавить мед или имбирь, чтобы украсить теплую воду с лимоном.

Что делает лимон по утрам для похудения?

Лимонная вода – очень низкокалорийный напиток, так как в среднем лимон без кожуры содержит 17 калорий.Выпивая его вместо подслащенного кофе или сока, вы уже сокращаете калорийность своего рациона. Сохранение гидратации также поможет вам похудеть, а вода с лимоном намного лучше увлажняет, чем кофе или чай по утрам.

Некоторые исследования показывают, что повышенная гидратация также может ускорить расщепление жиров в организме. Кроме того, полифенолы в лимонном соке могут ускорить потерю веса и уменьшение жировых отложений.

Может ли лимонный сок по утрам вредить?

Некоторые люди обеспокоены тем, что употребление слишком большого количества воды с лимоном может быть вредным для костей, потому что она очень кислая, но, как отмечалось выше, лимон подщелачивает организм.К сожалению, никаких научных исследований влияния лимона на кости не проводилось, хотя никакие исследования не показывают, что употребление лимонного сока в воде вредно для здоровья.

Можно ли пить воду с лимоном весь день?

Если вам нравится аромат, и питье мешает вам потягивать газированные напитки, почему бы и нет? Единственная причина, по которой вы, возможно, захотите ограничить его употребление утром, состоит в том, что вы сможете почистить зубы сразу после этого. Кислота в лимонном соке, вероятно, не повлияет на вашу зубную эмаль, но вам нужно помнить о своих зубах.

Сколько лимонной воды нужно пить в день?

Давайте разберемся. Если один лимон нормального размера содержит около 50 мг витамина С, вы можете получить все необходимое, приготовив сок из двух лимонов, добавив его в теплую воду и выпив утром.

Потребление большего количества витамина С, выпивая воду с лимоном в течение дня, не повредит вам, но есть еще одна веская причина выпить чашку или две сразу после пробуждения. Это время, когда ваше тело наиболее обезвожено, поэтому вы восполните потерянную за ночь воду и укрепите свою пищеварительную систему перед завтраком.

Добавьте свежую мяту в лимонную воду.

Уменьшает ли утренний лимонный сок жир на животе?

Лучшее, что вы можете сделать, чтобы уменьшить жир на животе, – это оставаться хорошо гидратированным, что уменьшит задержку воды и поможет бороться с такими симптомами вздутия живота, как вздутие живота, отечность и увеличение веса. Теплая вода с лимоном заставляет все двигаться по утрам, а это значит, что вы не потратите день на запор (еще одна важная причина вздутия живота).

Полезна ли холодная вода с лимоном?

Да.Холодная вода с лимоном полезна для здоровья благодаря витаминам и минералам, добавленным ломтиками лимона или лимонным соком. Люди, которые не предпочитают простую воду, могут пить больше воды, если она приправлена ​​лимоном, вместо других холодных напитков, таких как безалкогольные напитки.

Добавьте к обычной ледяной воде дольки лимона.

Что делают горячая вода и лимон?

Добавление лимона в горячую воду улучшает ее вкус, в то же время добавляя необходимые витамины и минералы, которые помогают укрепить вашу иммунную систему, очистить кожу, освежить дыхание и другие преимущества для здоровья, перечисленные здесь.Убедитесь, что вода не настолько горячая, чтобы можно было обжечь рот. Предпочтительна теплая вода.

Как часто нужно пить лимонную воду?

Не существует конкретных рекомендаций о том, как часто следует пить лимонную воду. Лучшее решение – проконсультироваться с вашим врачом. Многие люди делают это ежедневной привычкой и употребляют лимонную воду в течение дня.

Вам нравится пить горячая вода с лимоном по утрам? Как вы думаете, вода с лимоном полезна для вас? Дай мне знать в комментариях.

О Кэти Диллон

Кэти Диллон – главный редактор журнала La Jolla Mom. Она помогает читателям планировать отпуск в Сан-Диего благодаря своему опыту в гостиничном бизнесе (который связан с проживанием в отеле Four Seasons) и местными связями. Читатели имеют доступ к эксклюзивным скидкам на билеты в тематические парки (например, в Диснейленд и зоопарк Сан-Диего) и льготам в роскошных отелях по всему миру через нее. Она также делится инсайдерскими советами по посещению крупных городов мира, таких как Гонконг, Лондон, Париж и Шанхай, которые ее семья либо жила, либо регулярно посещает (или и то, и другое).Просмотреть все сообщения Кэти Диллон

Знайте, почему пищевая сода для ухода за волосами – это как езда на американских горках

Я почти уверен, что как только вы начали свой переход к естественным волосам, термин пищевая сода часто появлялся на форумах по волосам и в сообщениях в блогах или видеоуроки в качестве естественного решения в вашем режиме ухода за волосами. Пищевая сода, вероятно, является наиболее часто используемым или рекомендуемым решением для тех, кто следует или хочет следовать методу мытья волос без фуража (без шампуня).

Раствор пищевой соды

Пищевая сода или бикарбонат натрия – это белый порошок, который можно использовать во многих случаях: от приготовления пищи до удаления краски и коррозии, и вы, вероятно, использовали его в своих тортах и ​​хлебе.В сообществе натуральных волос, когда люди узнали о разрушительном воздействии обычного шампуня на вьющиеся волосы, некоторые решили принять другие решения, такие как шампуни с низким содержанием фекалий, в то время как другие просто выбросили их все вместе и отказались от пищеварительной соды (без шампуня). .

Как вы знаете, я полностью привержен естественному подходу к продуктам для волос, и как только я начал переходить, я, как и многие из вас, услышал о растворе пищевой соды. Я считаю, что две основные причины, по которым он привлек так много людей, – это то, что он предлагает своим сторонникам экологически чистый и экономичный подход к уходу за волосами.

Во-первых, нет никаких отходов для добавления на существующие свалки, и нет выбросов вредных химикатов в канализацию в окружающую среду (водоемы). Во-вторых, наше общество находится в таком месте, где люди покупают практически все, что эффективно продается, не задумываясь о реальной потребности в этом. Многие, как и я, принимают во внимание эти опасения, и я могу понять большое количество сторонников именно из-за этого. Однако ни одно новое решение проблемы «no-poo» не может выжить только на этой философии, если оно не приносит результатов.

Преимущества

И если результаты – это то, что вы ищете при поиске в Google пищевой соды в качестве эффективного очищающего средства для кожи головы и волос, то вы найдете бесконечное количество отчетов. Вот некоторые из основных преимуществ:

* Эффективное чистящее средство

* Волосы остаются мягкими

* Более здоровые волосы

* Меньше вьющихся или совсем не вьющихся волос

* Распускает локоны, волосы легче укладывать манипулировать

* Более длительное время между стирками

В Интернете доступны разные рецепты, но вы можете использовать его в виде пасты или жидкого раствора, которые вы массируете на волосы, а затем промыть яблочным уксусом (ACV), чтобы помочь закрыть слои кутикулы волос.Рецепты начинаются с 1 столовой ложки пищевой соды на два стакана воды или 2-3 столовых ложки на 1 стакан воды, если вы хотите приготовить пасту.

Инструкторы Avid посоветуют вам скорректировать размеры в соответствии с результатами ваших волос, а также расскажут о периоде корректировки, когда ваши волосы будут совсем не красивыми. Однако они говорят, что если вы будете терпеливы, вы пожнете плоды. Есть люди, которые давно «запекают» волосы.

Осторожно?!?

Тем не менее, я не следую слепо советам других людей, не проведя сначала собственное исследование.Я нашел несколько рассказов о людях, у которых было раздражение кожи головы, и они говорили, что пищевая сода портит им волосы. Согласитесь, я нашел больше хороших отзывов, чем плохих, но у вас никогда не может быть слишком много информации, и я решил понять расхождение во мнениях. Точно так же, как вы можете участвовать в каждой маркетинговой кампании по уходу за волосами, которую видите, вы также можете участвовать в парикмахерской только потому, что она естественная, на первый взгляд безвредная и, кажется, всем это нравится и нравится. Я призываю вас сначала провести собственное исследование и взвесить все факты.

Хотите знать, что я узнал? Тогда продолжайте читать.

Пищевая сода и pH

Как вы знаете, продукты, предназначенные для использования на наших волосах и коже, тщательно составлены с учетом pH продукта и места, на котором они будут использоваться. Хотя есть некоторые сомнительные продукты, все они должны пройти печать одобрения для использования потребителями, а это означает тестирование. (Если вы хотите узнать больше о важности pH для натуральных волос, прочтите эту статью.)

Все продукты для волос, которые вы покупаете, состоят из нескольких ингредиентов, имеющих химические составы. Как и вода (h3O), пищевая сода также имеет химическое представление (NaHCO3), и вы знаете, что при встрече двух или более химических веществ происходит реакция. Предполагается, что в индустрии ухода за волосами все продукты сбалансированы по показателю pH. Поэтому я хотела узнать, как наши волосы и кожа головы реагируют на такой подход пищевой соды к уходу за волосами. Если что-то естественно, это еще не значит, что его можно использовать.Грибы натуральные, и вы все равно можете умереть, если съедите не тот.

Немного химии

Мне нужно немного углубиться в химию, поэтому, пожалуйста, немного поболтайте со мной. Если вы помните уроки химии, шкала pH используется для измерения концентрации водорода в водных растворах. Диапазон значений от 0 до 14, 7 – нейтральный. Все, что имеет оценку ниже 7, считается кислотой и имеет много ионов водорода, а все, что имеет оценку выше 7, считается щелочью и имеет много гидроксид-ионов.

По этой шкале человеческие волосы колеблются от 4,5 до 5,5, и это считается кислотой. Удивительно, правда? Я бы подумал, что он нейтральный. В любом случае, я также обнаружил, что когда пищевая сода смешивается с химическим раствором, который является кислотным или щелочным, естественный эффект пищевой соды заключается в нейтрализации pH этого раствора. Другими словами, смесь должна иметь нейтральный pH 7.

Однако это происходит только тогда, когда пищевая сода смешивается в растворе с другими химическими веществами.Если, как это предписано в методе без фекалий, его смешивать только с водой, ваш жидкий раствор станет щелочным с 9 по шкале pH. Что это значит для ваших волос?

Понимание pH 9 для волос

pH 9 в основном означает, что ваши волосы и кожа головы теперь щелочные. Это хорошо? Что ж, наши масла для волос и кожи головы (кожный жир) имеют кислую среду, потому что помогают предотвратить рост грибков и бактерий, вызывающих такие проблемы, как перхоть.Если они сейчас щелочные, то защиты от этого нет.

Кроме того, кислая среда помогает сохранять слои кутикулы волос закрытыми и здоровыми, что позволяет кожному салу перемещаться по стержню волоса, защищая его от потери влаги и высыхания. Когда ваши волосы становятся щелочными из-за использования пищевой соды, вы открываете слои кутикулы волос, предотвращая кожный жир, защищающий прядь волос, и подвергая его внутреннюю структуру повреждению (спутывание, ломкость, секущиеся волосы, высокая пористость и ломкость).Звучит не очень хорошо, не так ли?

Некоторые сюрпризы

Однако я был действительно удивлен, узнав через доктора философии из публикации The Natural Haven Bloom, что исследование пришло к выводу, что структура наших волос не изменяется заметно в диапазоне pH 4- 10 при использовании сильной кислоты (соляная кислота с pH -1) или сильной щелочи (щелочь с pH 14). Это означает, что использовать пищевую соду с pH 9 – не так уж и плохо, не так ли?

В этот момент я подумал: «Хм, может быть, использовать пищевую соду не так уж и плохо !?».Я имею в виду, что он действительно открывает слои кутикулы, но именно поэтому сторонники запрета какашек посоветуют вам закончить мытье волос ополаскивателем из яблочного уксуса (ACV), чтобы закрыть кутикулу. Использование яблочного уксуса (3 pH) в растворе, разбавленном водой, позволяет волосам эффективно вернуться к идеальному pH 4,5 – 5,5. В этом нет лжи, это факт! Тем не менее, я продолжал свои исследования, которые, казалось, больше склонялись к сторонникам no poo.

Кроме того, тот же источник также сообщает мне, что пряди волос начинают претерпевать структурные изменения только при pH 9.По-видимому, как я уже говорил вам, замачивание волос в воде с нейтральным значением pH (7 pH) на 10-15 минут приведет к более значительным структурным изменениям в пряди волос. Почему я так спрашивал себя?

Другие пояснения

Объяснение заключается в составе наших волос. Вода, наряду с другими элементами, такими как минералы, может составлять от 12% до 15% состава наших волос в любой момент времени. Наши волосы до некоторой степени пористы и пропускают воду, что заставляет их набухать и открывать слои кутикулы.Однако он вернется к своей нормальной форме, если вы серьезно не хотите, чтобы волосы оставались влажными большую часть времени. Тогда вы испытаете гигральную усталость.

Вы все еще заинтригованы? Я тоже, но мне пришло в голову, что, хотя слои кутикулы вскрываются пищевой содой, а затем закрываются ополаскивателем ACV, баланс pH наших волос и масла кожи головы нарушается, поскольку пищевая сода довольно абразивна. Это означает инфекции и / или раздражение кожи головы, а также удаление кожного сала, который теперь не может защитить волосы.Вода может вызвать изменение pH в наших волосах, но не нарушает pH-баланс. Это нейтрально!

Более того, хотя обычные релаксаторы имеют pH в диапазоне от 11 до 14 и, следовательно, находятся в пределах диапазона, в котором могут наблюдаться структурные повреждения, мягкие релаксаторы имеют диапазон pH от 8 до 11. Так можем ли мы действительно говорят, что употребление пищевой соды не влияет на структуру наших волос с pH 9? С pH 9 наши волосы начинают проявлять изменения в своей структуре, они становятся более густыми.Многие утверждают, что после мытья головы с помощью пищевой соды волосы становятся мягче, а локоны разглаживаются. Это показывает изменение белков волос, аналогичное релаксатору, дисульфидные связи в коре головного мозга (внутренняя структура волос) ослабляются при использовании пищевой соды.

Хорошо или плохо, тогда!?!

Дело в том, что многие годами без проблем используют пищевую соду. Это может быть связано с тем, что исследования показали, что pH волос у людей может варьироваться от 3 до 6.6. Так что, возможно, более устойчив к колебаниям pH. С другой стороны, те, кто жалуется на сухие и ломкие волосы, а также на раздражение и жжение на коже головы, могут иметь обесцвеченные / расслабленные волосы. В этом случае предел диапазона pH для структурных изменений волос изменяется с 4-9 до 4-7 pH.

Другим объяснением разногласий во мнениях может быть текстура и пористость волос. Для более грубых / толстых или низкопористых волос потребуется раствор с более сильным pH, чтобы разорвать некоторые или все дисульфидные связи в них.И наоборот, тонким волосам необходим pH только от 6,5 до 8,2, чтобы это произошло.

Заключительные мысли

Заключение, с точки зрения баланса pH, использование пищевой соды для мытья волос нарушит его баланс pH и вызовет проблемы, о которых вы можете подробнее узнать в моем посте Почему Стоит ли вообще заботиться о натуральных волосах и pH. Многие не справились с этим решением, но другие утверждают, что их волосы хорошо выросли, возможно, по причинам, упомянутым ранее.

Я, на этот раз, не хочу подвергать мои волосы такому резкому изменению pH. Это похоже на поездку на американских горках, изменение с 8 на 80, ваши волосы поднимаются до 9 pH, а затем быстро возвращаются к своему идеальному pH (4,5 – 5,5). Независимо от этого, натуральные масла уже были полосатыми, как обычный шампунь, в котором, кстати, обычно есть какое-то масло или смазка, чтобы заменить то, что требуется. Могу ли я честно сказать, что это продолжительное действие не повредит мои волосы через некоторое время? Я так не думаю, я предпочитаю совместное мытье волос (мытье с кондиционером) или сделать / купить свой собственный натуральный шампунь без фекалий.

Наконец, пищевая сода, как средство для мытья волос, даже не кажется эффективным. Ученый-блогер из The Natural Haven Bloom провел эксперимент, в котором пищевая сода плохо очищала грязные / жирные волосы даже после 10 минут замачивания в растворе. Посмотрите здесь!

Если вы хотите узнать больше, перейдите по ссылкам ниже для дальнейшего чтения. Информации много! В конце концов, судить будете вы сами, или лучше сказать ваши волосы?

Вы моете волосы пищевой содой? Каковы ваши результаты? Не могли бы вы использовать пищевую соду?

Следуйте этим ссылкам, чтобы узнать больше:

The Natural Haven Bloom

Пищевая сода разрушила мои волосы

Кредиты на избранные изображения: Изображение шкалы pH, созданное OpenStax College под лицензией Creative Commons

(PDF) Бикарбонат натрия – сильнодействующее эргогенное средство?

Бикарбонат натрия – потенциальное эргономичное средство?

Авторские права © 2010 SciRes.FNS

4

масса тела. Продолжительное использование бикарбоната может помочь

спортсменам стать менее восприимчивыми к побочным эффектам, а

может дать еще большее улучшение результатов.

13. Дальнейшие исследования

Поскольку время, прошедшее от приема бикарбоната

до начала упражнений (время всасывания), значительно варьируется

, пока дальнейшие исследования не смогут уточнить время

курса и прекращения дозирования, что это может привести к повышению производительности

, индивидуальному атлету рекомендуется провести эксперимент в тренировке, чтобы судить по собственному усмотрению.Атлет

должен обнаружить не только потенциал для улучшения формы на

, но и вероятность нежелательных побочных эффектов. Дальнейшие исследования также необходимы, чтобы определить максимальную продолжительность упражнений на выносливость, которую дает

при использовании бикарбоната натрия.

ССЫЛКИ

[1] Д. М. Арендт, «Эргогенные средства: консультирование Ath-

lete», American Family Physician, Vol. 63, No. 5, 2001,

с.913-922.

[2] Дж. Р. Бернинг и С. Н. Стин, «Спортивное питание для

90-х: Справочник медицинского работника», Aspen Pub-

lishers, Gaithersburg, 1991.

[3] И. Волински и Дж. А. Дрискелл, « Nutritional Ergogenic

Aids, CRC Press, Boca Raton, 2004.

[4] M. Ryan, «Sports Nutrition for Endurance Athletes»,

Velo Press, Boulder, 2002.

[5] B. Requena, М. Забала, П. Падиал и Б. Фериче, «So-

бикарбонат дия и цитрат натрия: эргогенные средства»,

Journal of Strength and Conditioning Research, Vol.19,

№ 1, 2005, стр. 213-224.

[6] Э. Эпплгейт, «Эффективные нутриционные эргогенные средства»,

International Journal of Sports Nutrition, Vol. 9, No. 2,

1999, pp. 229-239.

[7] RJ Maughn, LM Burke и EF Coyle, «Food, Nu-

trition and Sports Performance II – The International Oly-

Комитет консенсуса по спортивному питанию», Rout-

ledge Publishing, Cornwall, 2004.

[8] L.Берк и В. Дикин, «Клиническое спортивное питание», 2-е издание

, McGraw-Hill Book Company, Сидней, 2000 г., стр.

478.

[9] LR McNaughton, S. Ford и C. Newbold, «Влияние проглатывания бикарбоната натрия

на высокоинтенсивные упражнения

у умеренно тренированных женщин», Journal of Strength и

Conditioning Research, Vol. . 11, No. 2, 1997, pp. 98-102.

[10] М. К. Э. ВанМонтфорт, Л. Ван Дирен, В. Г. Хопкинс

и Дж.П. Ширман, «Влияние проглатывания бикарбоната, цитрата, лактата и хлорида

на спринт», Medi-

кино и наука в спорте и упражнениях, Vol. 36, No. 7,

2004, pp. 1239-1243.

[11] LR McNaughton, B. Dalton, J. Tarr и D. Buck, «Neu-

tralize Acid to Enhancement», Sportscience Train-

ing & Technology, 1997. http://www.sportsci .org / train-

tech / buffer / lrm.htm

[12] T.Стеллингверфф, М. К. Бойт и П. Т. Рес, «Стратегии питания

для оптимизации тренировок и гонок у спортсменов на дистанции среднего

», Journal of Sports Sciences, Vol. 25,

№ S1, 2007, стр. S17-S28.

[13] Р. Дж. Мон, Д. С. Кинг и Т. Ли, «| Диетические добавки –

ments», Journal of Sports Sciences, Vol. 22, No. 1, 2004,

pp. 95-113.

[14] Л. МакНотон, Б. Далтон и Г. Палмер, «Карбонат натрия Bi-

может быть использован в качестве эргогенного средства в высокоинтенсивной, соревновательной эргометрии цикла

при норме 1 ч Du-

, Европейский журнал прикладной физиологии, Vol.80,

№ 1, 1999, стр. 64-69.

[15] JO Marx, SE Gordon, NH Vos, BC Nindl, AL

Gomez, JS Volek, J. Pedro, N. Ratamess, RU Newton,

DN French, MR Rubin, K. Hakkinen, J. Уильям и

,

В. Дж. Кремер, «Влияние алкалоза на плазменный эпинеф-

реакции организма на упражнения с высокой интенсивностью цикла у людей

», Европейский журнал прикладной физиологии, том. 87,

№ 1, 2002, стр. 72-77.

[16] Р. Дж. Моган, «Пищевые эргогенные средства и упражнения

Performance», Обзоры исследований питания, Vol. 12, No.

2, 1999, pp. 255-280.

[17] RJ Maughan и LM Burke, «Справочник по спорту

Медицина и наука: спортивное питание», Blackwell Pub –

lishing, Корнуолл, 2002.

[18] II Douroudos, IG Fatouros, V. Gourgoulis , AZ

Джамуртас, Т. Цициос, А. Хациниколау, К. Маргонис, К.

Мавроматидис и К. Таксилдарис, «Дозозависимые эффекты

длительного проглатывания NaHCO3 во время высокоинтенсивных упражнений

», Медицина и наука в спорте и физических упражнениях,

Vol. 38, No. 10, 2006, pp. 1746-1753.

[19] Дж. Эдж, Д. Бишоп и К. Гудман, «Влияние хронического приема

NaHCO3 во время интервальной тренировки на изменения

буферной емкости мышц, метаболизма и краткосрочных результатов

на выносливость», Журнал прикладной физиологии,

Vol.101, 2006, стр. 918-925.

17 Негативное влияние фастфуда на ваш организм

Фастфуд. Это дешево, удобно и хищно продается нам, когда мы молоды в надежде, что будем потребителями на всю жизнь. Для многих компаний эта стратегия окупилась: по данным CDC, более 1 из 3 взрослых американцев потребляют фаст-фуд в определенный день.

Но в этой математике есть загвоздка. Если мы будем есть слишком много этого, продолжительность жизни этого частого потребителя может быть намного короче, чем если бы он ел больше еды, не связанной с клоунами, полковниками, королями и веснушчатыми девушками с красными косичками.Исследования показали, что чем выше соотношение ресторанов быстрого питания и мини-маркетов к продуктовым магазинам и поставщикам продукции рядом с домом, тем выше распространенность ожирения и диабета, которые увеличивают риск ранней смерти в этих сообществах.

Видите ли, во многих случаях фаст-фуд является сильно переработанным и содержит большое количество углеводов, добавленный сахар, нездоровые жиры и натрий. Эти продукты почти всегда высококалорийны, но при этом не обеспечивают полноценного питания. И когда фаст-фуд часто заменяет в вашем рационе цельные и питательные продукты, это может привести к разного рода плохим последствиям для здоровья.Срыв ваших целей по снижению веса – лишь одна из них.

Вот 17 страшных побочных эффектов фаст-фуда – все они могут произойти с вашим телом за относительно короткий промежуток времени.

Shutterstock

С большими порциями, часто с высоким содержанием жира, фаст-фудами, такими как гамбургеры, картофель фри и молочные коктейли, фаст-фуд часто дает изрядную дозу калорий. «Эти большие порции часто вызывают чувство сытости и вялости», – говорит Мариса Мур, MBA, RDN, LD.

Shutterstock

Фаст-фуд может вызвать проблемы с кожей, например, прыщи.«Нет, дело не в шоколаде или жареных компонентах», – говорит Эми Шапиро, MS, RD, CDN, основатель Real Nutrition NYC. «Во всем виноват простой сахар, белая мука и пустые углеводы, такие как картофель фри».

ОСТАВАЙТЕСЬ В ИНФОРМАЦИИ : Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы получать последние новости о еде прямо на ваш почтовый ящик.

Shutterstock

Некоторые продукты содержат больше натрия, но натрий также добавляется во многие пищевые продукты. Некоторые из этих добавок – глутамат натрия (MSG), нитрит натрия, сахарин натрия, пищевая сода (бикарбонат натрия) и бензоат натрия, которые используются в качестве ароматизаторов или консервантов.Что касается диетических ограничений натрия, рекомендуется, чтобы взрослые оставались менее 1500 миллиграммов в день и никогда не должны потреблять более 2300 миллиграммов в день. Одна порция фаст-фуда может превышать 2300 миллиграммов. Слишком много натрия заставляет ваше тело удерживать воду, вызывая вздутие живота и отечность.

Shutterstock

Фаст-фуды, такие как бургеры с беконом, некоторые жареные блюда и молочные коктейли, часто содержат много насыщенных жиров. «Давно установлено, что насыщенные жиры могут отрицательно влиять на сердце, но есть также исследования, которые показывают, что высокое потребление насыщенных жиров может негативно повлиять на функцию мозга и память», – говорит Мур.Она добавляет, что более высокое потребление насыщенных жирных кислот может ухудшить скорость и гибкость памяти, а также предполагаемую память (вашу способность не забывать делать то, что вы планировали). Вы не собирались заезжать в автодром, помните?

Shutterstock

Пищевые волокна (обычно содержащиеся в овощах, фруктах, цельнозерновых, орехах и семенах) играют доминирующую роль в пищеварительной системе. Клетчатка помогает поддерживать нормальную работу пищеварительного тракта, выводя шлаки из организма. Это может помочь снизить уровень холестерина и поддерживать нормальный уровень сахара в крови.«К сожалению, большинство фаст-фудов не содержат большого количества пищевых волокон», – говорит Уайт. Что значит? Эти 43 лучших продукта с высоким содержанием клетчатки!

Shutterstock

Если вы переключитесь со сбалансированной диеты, состоящей из цельных продуктов, на фаст-фуд, наиболее очевидной разницей, которую вы заметите, будет огромный рост (в основном пустых) калорий, которые вы потребляете за один прием пищи. Привет, жир на животе. И что еще хуже: «Высококалорийное потребление может привести к ожирению, которое подвергает вас риску развития хронических заболеваний», – предупреждает Джим Уайт, доктор медицинских наук, ACSM, владелец Jim White Fitness & Nutrition Studios.Согласно исследованию, опубликованному в Journal of the American College, взрослые, которые сообщили о том, что ели фаст-фуд хотя бы один из двух дней, в течение которых они были опрошены исследователями, имели более высокий индекс массы тела (ИМТ), чем те, кто не ел фаст-фуд. питания. Исследователи пришли к выводу, что частое употребление фаст-фуда может способствовать увеличению веса .

Shutterstock

Высококалорийный фаст-фуд сопровождается низким содержанием питательных веществ. Слишком много, и ваше тело начнет испытывать недостаток в питательных веществах, необходимых для правильного функционирования.«Ваше тело временно наполнено пустыми продуктами, которые не обеспечивают питание, поэтому, даже если вы съели много калорий, вы не будете долго насытиться», – говорит Шапиро.

Shutterstock

Фталаты, класс химических токсинов, нарушающих работу эндокринной системы, используются для производства пластиковой упаковки для пищевых продуктов и напитков. К сожалению, они вредны для вашего здоровья. Одно исследование 2018 Environment International показало, что у людей, которые часто ели фаст-фуд, уровень метаболитов фталата на 35 процентов выше, чем у людей, которые в основном едят продукты, купленные в продуктовом магазине и готовящие их дома.Плохие новости для любителей завтракать в течение всего дня, так как исследование Environmental Science & Technology показало, что фталаты связаны с воспалением, а другое исследование Environmental Health связывало повышенное воздействие фталатов с метаболическим синдромом: заболевание, которое также часто ассоциируется с повышенным риском воспаления. уровни воспаления. Воспаление может вызвать множество проблем со здоровьем – от ожирения до дефицита питательных веществ.

Частое употребление газированных напитков может привести к ухудшению здоровья полости рта, говорит Лия Кауфман, MS, RD, CDN.Употребление большого количества соды увеличивает количество кислоты во рту, что в конечном итоге вызывает кариес и кариес. «Некоторые из ваших десертов быстрого питания, такие как McFlurries или Frosty, также могут добавить к этому», – говорит она. И это еще не все.

Shutterstock

Недавнее исследование показывает, что употребление фаст-фуда может вызвать более высокий уровень депрессии, говорит Шапиро. Одно исследование показало, что у людей, которые ели фаст-фуд, вероятность развития депрессии на 51 процент выше, чем у тех, кто этого не делал.

Shutterstock

Натрий также может способствовать существующему высокому кровяному давлению или увеличению сердечной мышцы. Если у вас застойная сердечная недостаточность, цирроз или заболевание почек, слишком много соли может способствовать опасному скоплению жидкости. По данным Гарвардской медицинской школы, избыток натрия может также увеличить риск образования камней в почках и заболеваний почек.

Shutterstock

Фаст-фуд с высоким содержанием углеводов повышает уровень сахара в крови. Когда вы потребляете продукты на основе белой муки, такие как булочка из бургера или картофель фри с бутербродом, ваше тело поглощает большое количество белого сахара.«Частое употребление этих продуктов может привести к таким заболеваниям, как ожирение, которое, по мнению Американской медицинской ассоциации, является клиническим диагнозом, и диабет», – говорит Кауфман.

Shutterstock

В фаст-фудах не хватает жирных кислот омега-3. Шокер! Нехватка этих полезных жиров может вызвать более тревожное психическое состояние. Но не только то, чего не хватает фаст-фуду, может вызывать беспокойство. Этот продукт также богат рафинированными углеводами, что может привести к колебаниям уровня сахара в крови.Если уровень сахара в крови падает до гипогликемического уровня, вы можете испытывать беспокойство, дрожь, замешательство и усталость.

Shutterstock

Многие фаст-фуды приготовлены из продуктов животного происхождения, жарятся во фритюре и подаются с сыром и соусами для макания с высоким содержанием жира. «Высокое содержание жира в фаст-фуде может способствовать высокому уровню холестерина, что также может привести к атеросклерозу. Это происходит, когда бляшки накапливаются в артериях и препятствуют притоку крови к сердцу и органам», – говорит Уайт.Более того, фаст-фуд может снизить уровень хорошего холестерина (ЛПВП), что еще больше подвергнет опасности ваше сердце и ваше здоровье.

Shutterstock

PhIP является сокращением от 2-амино-1-метил-6-фенилимидазо (4,5-b) пиридина.