Обвисают щеки как исправить: «Обвисшие щеки: как убрать брыли на лице?»

8 упражнений, чтобы избавиться от обвисших щек и изменить овал лица / AdMe

Когда дело доходит до тренировки, мы крайне редко вспоминаем о лице. Щекам, как и любой другой части тела, необходимы упражнения, чтобы поддерживать форму. Хотя генетика существенно влияет на нашу внешность и можно заранее определить, будут ли у нас острые скулы Анджелины Джоли, все же регулярные тренировки мышц лица помогут нам выглядеть моложе.

AdMe.ru перечислил 8 шагов, которые помогут придать пухлым щечкам более четкие очертания.

1. «Уточка»

Начнем занятия с работы над центральными мышцами щек. Соберите губы вместе, откройте и закройте рот. Губы при этом должны выворачиваться наружу, а вы — хорошо чувствовать напряжение мышц.

15 повторов

2. «Неловкость»

Представьте себе ужасно неловкую ситуацию. Отодвиньте угол рта в сторону и вниз, напрягая мышцы шеи. Если в зеркале вы видите проступившие на шее линии, значит, все делаете правильно.

15 повторов

3. «Рыбка»

Все знают, как сделать эту рожицу. Втяните щеки и соберите губы. Затем отклоните голову назад и потянитесь к потолку подбородком, чтобы дополнительно потянуть мышцы шеи и подбородка.

15 повторов по 10 секунд

4. «Скульптор скул»

Высокие скулы придадут пухлому лицу больше четкости. Растяните рот в овальной улыбке, прижав губы к зубам, поднесите пальцы к скулам и тяните их мышцы вверх, как бы подтягивая лицо.

Удерживайте 30 секунд

5. Зажмуривание

Хотите верьте, хотите нет, но можно сжигать жир на щеках, просто зажмуривая глаза. Так что закрывайте глаза как можно крепче и хорошенько прочувствуйте напряжение во всем лице.

15 повторов по 3 секунды

6. Подъем подбородка

Подбородок тоже может «отжиматься». Поднимите нижнюю губу вверх над верхней и подтягивайте подбородок как можно выше.

15 повторов

7. Поцелуй в сторону

Представьте, что вы приветствуете своих друзей-французов. Соберите губы вместе и двигайте ими слева направо. Старайтесь соединить губы как можно крепче и заводить их как можно дальше.

15 повторов

8. Отвисшая челюсть

Это не только отличная растяжка, но и эффективный способ сжечь жир на щеках. Прижмите язык к задней части нижних передних зубов и опустите челюсть как можно ниже.

15 повторов

Бонус: языковая «осанка»

Как и тело, язык может обладать плохой «осанкой». Неправильное положение языка способно даже повлиять на то, как выглядит ваше лицо. Например, возможно появление двойного подбородка и пухлости. Убедитесь, что в расслабленном состоянии язык и зубы находятся в правильном положении. Ваш язык должен полностью дотрагиваться до неба, а зубы — слегка соприкасаться.

Есть ли у вас какие-нибудь советы для поддержания формы лица?

Обвисшие щеки, причины, как избавиться от обвисших щек

С понижением эластичности и тонуса щек кожа в этой области начинает обвисать, становится сухой и дряблой. Обвисшие щеки, называемое в народе брыли, придают человеку угрюмый и немолодой вид, а также искажают овал лица. Зачастую они являются первым признаком старения. Поэтому эту проблему необходимо как можно быстрее устранить. Однако лучше всего позаботиться о профилактике обвисание щек заранее.

Причины

Давайте выясним, почему обвисают щеки? Обвисание происходит по следующим причинам:

• Возрастные изменения.
• Лишний вес.
• Отсутствие ухода за кожей щек.
• Застой воды в организме, что провоцирует отеки.
• Снижение тонуса лицевых мышц.
• Генетическая предрасположенность.
• Злоупотребление солнечными ваннами может спровоцировать потерю упругости кожи.
• Вредные привычки и нездоровый образ жизни.

Как убрать обвисшие щеки

Избавиться от обвисших щек быстро и на длительный период позволяют специальные процедуры. К ним относятся:

• Термолифтинг лица – метод аппаратной косметологии, осуществляемый с помощью радиочастотной энергии. Подобная процедура оказывает минимально агрессивное действие на кожу, способствует повышению ее упругости и эластичности. После прохождения процедуры термолифтинга не требуется восстановление кожных покровов. Термолифтинг рекомендуется проводить в возрасте от 35-40 лет.
• Биоармирование – подтяжка лица, осуществляемая без операции. Под кожу вводятся специальные препараты, выравнивающие морщины и складки кожи. Для получения нужного эффекта процедуру следует повторить еще минимум 2 раза. Стоит обратить внимание, что достаточно часто после процедуры биоармирования на коже образуются волдыри, которые спустя несколько дней рассасываются.
  
• Лифтинг-массаж – процедура, которую проводят в косметических салонах опытные специалисты. Ее можно осуществлять исключительно тем людям, которые имеют абсолютно здоровую кожу лица. В качестве противопоказаний к подтягивающему массажу выступают угри, воспаление на коже, ранки, аллергия, сосудистые звездочки и т.п.
• Биоревитализация – методика омоложения лица, осуществляемая без хирургического вмешательства. Процедура заключается во введение под кожу с помощью длинной иглы гиалуроновой кислоты. Последняя попадая в клетки воздействует с рецепторами, тем самым стимулируя регенерацию тканей.
• Акваликс – медицинский препарат, который вводят под кожу в виде инъекции.

Как поднять обвисшие щеки при помощи пластической хирургии

Операция по подтяжке кожи, осуществляемая при помощи хирургических инструментов относится к радикальным методам как подтянуть обвисшие щеки. На операцию решится не каждый человек. К ней целесообразно прибегать если процесс обвисания уже запущен и его не устранить ни с помощью салонных процедур, ни с помощью специальных кремов.

Наиболее часто используют круговую подтяжку лица, которая проводится под общей анестезией. Она позволяет подтянуть не только кожу и мышцы лица, но и шеи. После восстановительного периода, наступающего после осуществления операции лицо выглядит молодо и свежо. Лишняя кожа при подтяжке лица удаляется. Стоит отметить, что операцию следует доверять исключительно высококвалифицированному и опытному пластическому хирургу.

Противопоказания к хирургической подтяжке лица

• Наличие травм, аллергии и воспалительных процессов на коже в области оперируемого участка.
• Беременность.
• Онкологические заболевания.
• Повышенное давление.
• Сахарный диабет.
• Сердечно-сосудистые заболевания.

Как избавиться от обвисших щек в домашних условиях

Обвисают щеки что делать если нет возможности посещать салонные процедуры? Если процесс обвисания еще не запущен должный эффект принесет сочетание: ухода за кожей щек при помощи специальных косметических средств на основе коллагена и гиалуроновой кислоты, упражнения, позволяющие подтянуть кожу и самомассаж лица, делающий кожу гладкой и упругой.

Кроме того, можно воспользоваться методами народной медицины: масками, отварами и компрессами, приготовленными из натуральных продуктов.

• Маска из яичного белка. Приготовить ее можно очень легко. Для этого понадобится охлажденный белок, который следует взбить в крепкую пену и нанести на проблемный участок. Держать на лице 20 мин. Если кожа лица сухая к белку можно добавить немного меда, если жирная – овсяных хлопьев.
• Хорошо зарекомендовали себя маски, приготовленные на основе косметической глины. Для ее изготовления понадобится 1 ст.л розовой глины и немного теплого молока. Разбавить глину молоком, чтобы консистенция полученной массы была похожа на густую сметану. Маску наносят на 20 мин.
• Маска-скраб на основе овсяных хлопьев. Для ее приготовления понадобятся 2 ст.л овсяных хлопьев, залитых небольшим количеством кипятка. К хлопьям следует добавить 1 ч.л меда, 1 ч.л натурального йогурта и такое же количество размельченного миндаля. Нанести маску на лицо и массировать поверхность щек круговыми движениями несколько минут.

Запись по телефону +7(495)997-93-83 или +7(495)922-29-28.

почему появляется деффект и как устранить. Косметологические и хирургические способы

Ребята, мы вкладываем душу в сайт. Cпасибо за то,
что открываете эту
красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook

и ВКонтакте

С возрастом кожа лица теряет свою эластичность, мышцы лица атрофируются, появляются классические симптомы старения: обвисшие щеки и подбородок. Картинка получается совсем непривлекательная, ведь нечеткий овал лица выдает прожитые годы, как ничто другое. Кажется, выход один: со всех ног бежать к пластическому хирургу. Однако не все так страшно. С этой проблемой можно бороться и в домашних условиях, не прибегая к подтяжкам и дорогостоящим процедурам.

Сегодня сайт
расскажет вам о лучших способах, которыми можно скорректировать обвисшие щеки.

Почему у вас появились брылы?

1. Вы постоянно зависаете в телефоне

Если вы часто пользуетесь смартфоном или планшетом, следите за всеми новостями в Instagram и переписываетесь с друзьями, то высока вероятность, что однажды из зеркала на вас взглянет smartphone face (лицо типичного пользователя смартфонов). Чрезмерное увлечение мобильной техникой приводит к тому, что пользователи застывают над экраном гаджета с опущенной головой. По словам пластического хирурга Мервина Паттерсона, постоянное зависание в телефоне приводит к ужасающей комбинации: нечеткий овал лица, отвисающий подбородок и морщины.

2. Вы отказались от жирной пищи. Совсем

Люди, которые следят за своим здоровьем, часто отказываются от употребления жирной и жареной пищи, и это классно. Однако полный отказ от продуктов, содержащих жир, плохо сказывается на состоянии кожи. Некоторые жирные кислоты (омега-3 и омега-6) сохраняют эластичность клеточной мембраны, участвуют в поддержании высокого иммунитета и, согласно некоторым исследованиям , снижают риск заболеть раком.

3. У вас нарушен баланс гормонов

Одна из главных причин потери кожей упругости – недостаток эстрогена . Эти женские гормоны стимулируют клетки-фибробласты к производству эластина и коллагена. В результате женщины с низким уровнем гормона эстрогена больше других страдают от дряблости кожи и ранних морщин.

4. Едите слишком много сладкого

Про вред сахара написаны целые книги, но, оказывается, его избыточное потребление негативно воздействует и на упругость кожи и запускает процессы старения. Согласно одной из популярных теорий , непереваренные молекулы сахара способны угнетать коллаген и эластин в коже. Чем больше сахара, тем более дряблой становится кожа.

5. Вы обожаете загорать и проводите слишком много времени под палящим солнцем

Ультрафиолет опасен для кожи, особенно та часть его излучения, которая называется UVA. Это излучение способно проникать к самым глубоким слоям кожи – к дерме. Почему это так страшно? Дерма на 70% состоит из коллагена, естественного каркаса лица, а UVA-лучи буквально уничтожают его.

6. Вы резко похудели

Неожиданная и резкая потеря веса негативно отражается на внешности. Возможно, жир ушел, но излишки кожи никуда не делись. Поэтому если вы планируете сесть на диету и наконец-то похудеть, то пусть этот процесс будет постепенным. Специалисты рекомендуют во время похудения уделять пристальное внимание коже лица: использовать укрепляющие кремы и выполнять специальные упражнения.

7. Возможно, у вас проблемы с зубами

Проблемные зубы мудрости или неправильный прикус напрямую влияют на состояние лицевых мышц. Специалисты Мичиганского университета даже провели специальное исследование , которое показало, что наличие неправильного прикуса отрицательно влияет на привлекательность лица. Перенапряжение мышц вследствие неправильного расположения зубов приводит к появлению брылей и заломов.

8. Вы очень мало спите

Недостаток сна может привести к тому, что черты лица поплывут вниз, а морщины станут более выраженными. К тому же ночью происходит восстановление кожи , а ингредиенты кремов действуют эффективнее, ведь во сне циркуляция крови улучшается. Однако во время отдыха организм теряет очень много влаги. Чтобы не допустить обезвоживания кожи, необходимо пользоваться увлажняющими средствами.

9. Вы фанат пробежек

По словам пластического хирурга доктора Джеральда Имбера, бег не лучшая идея для спортсменов старшего возраста. Сочетание неблагоприятных погодных факторов (солнце, ветер) и постоянной тряски приводит к тому, что лицо начинает терять упругость, а затем появляются брылы. Несомненно, бег – один из лучших способов похудеть, но быстрая потеря жира в сочетании с деформирующими нагрузками может стать причиной появления «бульдожьих щечек».

10. Вы часто переживаете и тревожитесь по пустякам

Внутренние переживания человека часто написаны на лице. Опущенные уголки губ и нахмуренные брови обязательно оставят след на лице. Со временем эта мимика станет привычной, и избавиться от нее будет нелегко. Кроме того, депрессивные состояния приводят к повышению уровня гормона кортизола, а от него напрямую зависит состояние кожи и волос.

11. Вы стали старше

Лицевые мышцы, которые отвечают за поддержку каркаса лица, прикреплены к костям черепа только с одной стороны. Все задумано здорово: именно с помощью этих мышц мы выражаем эмоции , но со временем они теряют свою эластичность, и на смену четкому овалу лица приходят те самые «бульдожьи щечки».

Как бороться с обвисшими щеками?

1. Косметика

2. Контуринг

Декоративная косметика может скрыть нечеткий овал лица и подчеркнуть достоинства. Темный контур, нанесенный по линии подбородка, сделает эту зону более выраженной. Главное – правильно подобрать оттенок средства, чтобы ваши старания были не слишком заметными.

3. Правильное питание

К большому сожалению, молодость проходит, провоцируя развитие процессов увядания организма, в том числе и кожи. В первую очередь возраст человека отражается на его лице, мышцы которого начинают терять упругость. Все это приводит к возникновению патологии мягких тканей, которая носит название «птоз». При этом «плывет» контур лица, а также отдельных его зон, что не способно устранить ежедневное пользование обычными косметическими средствами для ухода за кожей.

Как подтянуть щеки и овал лица, чтобы вернуть ему былую привлекательность? Сделать это можно с помощью салонных процедур или пластических операций. Подобные методы борьбы с обвисшими щеками являются самыми радикальными. Однако из-за их дороговизны многие женщины стремятся устранить возникшую проблему самостоятельно в домашних условиях. Что же представляет собой подтяжка щек без операции и без салонных процедур?

Причины птоза

С годами нам все более становятся заметны возрастные изменения на лице, которые непременно пугают женщин, стремящихся всегда оставаться привлекательными и молодыми. Однако с течением времени щеки как будто начинает тянуть вниз. Одновременно с этим происходят и изменения внешнего вида кожи в области скул, которая становится мешковатой. Появляются которые в народе называют еще «бульдожьи». Что же становится причиной их возникновения?

1. Избыточный вес. Может, это на первый взгляд и кажется удивительным, но именно полнота и приводит к тому, что щеки начинают обвисать. Дело в том, что излишки жира у людей откладываются не только на бедрах и на талии. Полнеют люди с излишним весом и в лице, в частности в области щек. Это и является причиной того, что в этих местах обвисает кожа. Возникает подобная проблема и при резком похудении. Дело в том, что за высокой скоростью потери веса не успевает кожа. Это и приводит к ее дряблости.
2. Старение дермы. С возрастом верхние слои кожи теряют свою упругость и эластичность. Происходит это в связи с сокращением выработки эластина и коллагена.
3. Снижение мышечного тонуса. При потере эластичности мышц они становятся неспособными сохранять форму лица, в том числе и щек.
4. Возраст. Эта причина является наиболее частым провокатором проблемы. Именно с течением времени кожа постепенно становится все более дряблой, а мышцы все больше теряют свою упругость.
5. Проблема обвисших щек порой настигает человека и в молодом возрасте. Причиной такого явления становится недостаточный уход за дермой и невыполнение специальных упражнений для лицевых мышц.

Комплексность воздействия

Как подтянуть щеки? Разумеется, самым простым и быстрым решением проблемы явится поход к косметологу или пластическому хирургу. Однако далеко не все выбирают такой путь исходя из различных соображений. Одним просто не по карману подобные растраты. Другие же опасаются проведения специальных процедур и операций, боясь возможных негативных последствий, исправить которые весьма сложно. В таком случае придется искать альтернативу. Однако расстраиваться преждевременно не стоит. Да, понадобится приложить много усилий, но они непременно приведут к желаемому результату.

Как подтянуть щеки? Сделать это не так уж и трудно. А при комплексном подходе к проблеме первые результаты можно будет увидеть уже через пару недель. Спустя полгода об обвисших контурах лица можно будет и вовсе забыть.

Как подтянуть кожу на щеках, чтобы получить хороший результат? Для этого понадобится регулярно выполнять все предписания в полном объеме.

Диета

Чтобы подтянуть обвисшие щеки, понадобится вступить в борьбу с лишним весом. Ведь ненужная жировая прослойка в таком случае покинет все области тела, в том числе и щеки. По совету диетологов, для устранения лишнего веса не стоит снижать качество и количество употребляемой пищи. Нужно просто учиться питаться правильно. При этом здоровый рацион должен стать образом жизни человека.

Как подтянуть щеки, если причиной их появления стал лишний вес? Для этого необходимо при составлении меню включать в него блюда из тех продуктов, которые не относятся к вредным. Для этого из дневного рациона должно быть исключено копченое и кислое, острое и жареное, жирное, а также сахар и соль. В прошлом придется оставить конфеты, торты, пирожные и другие вкусности. Такую еду понадобится замещать чем-либо полезным. Например, зеленью или овощами, крупами и супами. При этом желательно отказаться от хлеба.

Со временем рациональное питание непременно принесет свои плоды. Вес начнет снижаться с одновременным уменьшением на лице бульдожьих щечек. Однако для того чтобы подтянуть кожу на щеках, понадобится заняться еще и выполнением специальных упражнений.

Гимнастика

Выполняемая регулярно гимнастика для подтяжки щек позволит уже в короткие сроки получить желаемый результат. При этом кожа станет эластичной и подтянутой, уйдет ее обвислость, а морщины разгладятся. Стоит иметь в виду, что, подходя к проблеме комплексно, понадобится выполнять упражнения для подтяжки всех лицевых мышц. У профессионалов такая гимнастика носит название «фейсбилдинг». Она представляет собой определенные манипуляции, выполняемые для коррекции контура и формы лица без применения хирургического вмешательства. Рассмотрим комплекс упражнений, который позволит уже в течение 2 недель увидеть желаемый эффект.

Массаж век

Такое упражнение способствует увеличению интенсивности кровообращения и повышению мышечного тонуса. Это и приводит к тому, что кожа начинает подтягиваться. Для выполнения такого упражнения потребуется сжать кисти обеих рук, оставив при этом большой палец сверху. Им следует аккуратно, без всякого надавливания, сделать массаж век. При этом выполняется по 5 круговых движений по часовой, а также против часовой стрелки.

Массаж надбровных мышц

Такие упражнения позволят предотвратить появление вертикальных морщинок над переносицей. Для его выполнения используются указательные пальцы. Их кончиками надавливают на область, расположенную в начале брови. После этого следует нахмуриться. Расслабиться можно спустя 2-3 секунды. Повторять упражнения рекомендуется 10 раз.

Подтягиваем овал лица

Четкие контуры скул и подбородка являются немаловажным шагом к сохранению молодости и привлекательности. При помощи описанного ниже упражнения женщина может убрать морщинки в уголках рта и подтянуть кожу. Систематическое выполнение массажа и гимнастики способствует подтяжке контура лица, а также устранению проблемы обвисших щек.

Как выполнять такое упражнение? Для этого понадобится оттопырить вниз нижнюю губу таким образом, чтобы обнажились зубы. Челюсти при этом должны быть сжаты так, чтобы в подбородке возникло напряжение. Упражнение делают в медленном темпе и повторяют 5 раз.

Подтягиваем нижнюю часть лица

Выполнение этого упражнения позволит откорректировать и укрепить не только мышцы подбородка, но и находящуюся под ними область. Что для этого потребуется сделать? Прежде всего сесть, расправить плечи и выпрямить спину. Далее нужно медленно запрокинуть голову назад и почувствовать напряжение в шее. После этого следует сложить трубочкой губы и вытянуть их вперед, как будто пытаясь кого-то поцеловать. В этом положении нужно продержаться 3 секунды, а потом расслабиться. Выполняется такое упражнение 8 раз.

Упражнения для щек

Довольно простой комплекс упражнений позволит избавиться от пухлости лица в этой области, а также от его излишнего отвисания.

Рассмотрим самые эффективные упражнения для подтяжки щек, которые позволят сделать скулы более выраженными, а лицо визуально худее.

1. Надувание. Для выполнения этого упражнения губы следует плотно сжать. Далее понадобится максимально сильно надуть щеки, задержавшись в таком положении на 15-20 секунд. После этого можно расслабиться. Щеки же следует аккуратно погладить ладонями. После этого их в интенсивном темпе понадобится надувать и сдувать, надавливая руками. Повторяют такое упражнение от 15 до 20 раз.
2. Трубочка. Как подтянуть щеки с помощью этого упражнения? Для этого понадобится сложить губы трубочкой, вытянув вперед. После этого ими выполняют круговые описываемые движения. Время упражнения – 2 минуты.
3. Ухмылка. Начать данное упражнение следует с незначительного подтягивания щек вверх. Выражение на лице при этом должно быть схоже с ухмылкой. Задействовать в этом упражнении, длящемся 2-3 минуты, нужно только мышцы щек.
4. Перекатывание воздуха. Выполнение этого упражнения требует широкой улыбки, при которой рот должен быть закрыт. Набрав в щеки воздух, необходимо перекатывать его из одной в другую словно шарик.

Упражнения, подтягивающие скулы

Как получить четкие очертания контура лица? Для этого необходимо выполнять упражнения для подтяжки скул.

1. Отодвинуть указательным пальцем щеку от нижнего ряда зубов внутри рта. Такому движению нужно оказывать сопротивление мышцами лица. Каждая сторона должна быть проработана таким образом 8 раз.
2. Сжав ладони в кулаки, производить описывающие движения костяшками пальцев по линии скул в направлении от носа к виску.
3. Сесть ровно и смотреть перед собой. Опускать уголки губ, одновременно с этим напрягать мышцы щек и скул.

Специальный массаж лица

Как подтянуть щеки в домашних условиях? Для этого рекомендуется делать специальный массаж, который является не только полезной, но и приятной процедурой. Она расслабит, настроит на положительные эмоции и улучшит кровообращение в сосудах. Усиление притока крови, в свою очередь, будет способствовать восстановлению эластичности тканей, что и позволит избавиться от проблемы обвисших щек.

Массаж для лица может быть использован нескольких видов. Его делают просто руками, а также с применением меда или полотенца. Вне зависимости от вида выбранной процедуры понадобится предварительно очистить кожу и нанести на нее жирный крем.

Массаж руками начинается с поглаживающих движений, а также с легких похлопываний. После этого применяется пощипывание. Такими движениями следует «пройтись», начиная от скул и заканчивая висками. Каждая манипуляция должна быть сделана в направлении снизу-вверх. Во время массажа пощипывают, а затем разглаживают все морщинки и складки. Но важно помнить, что не следует при этом растягивать кожу.

Для второго вида массажа берут махровое полотенце небольших размеров, предварительно смоченное в настое шалфея, календулы или ромашки. Далее следует взяться за его концы, сведя руки вместе. После этого полотенце распрямляют. Для этого руки умеренно резко разводятся в стороны. Такие движения должны закончиться легким хлопком по лицу. Во время процедуры полотенцем понадобится «пройтись» по всем проблемным зонам с обвисшей кожей.

При медовом массаже кончики пальцев смазывают натуральным пчелиным продуктом, нанося его на лицо с помощью постукивающих движений. После этого переходят к пощипыванию. Следующее движение представляет собой кратковременное надавливание кожи подушечками пальцев.

Вакуумный массаж

Как подтянуть обвисшие щеки после 50 лет, когда возрастные изменения носят уже ярко выраженный характер? Эффективно подтянуть обвисшую и дряблую кожу помогут вакуумные банки. Долгое время их применяли для массажа тела, получая замечательный эффект от довольно нехитрых приспособлений. Использовать для лица вакуумные баночки долгое время боялись. Дело в том, что агрессивность процедуры приводила к опасению вероятности травмирования или растяжения кожи. Однако со временем выяснилось, что прекрасно подходят вакуумные банки и для массажа лица. Только техника проведения такой процедуры и сами приспособления должны быть несколько иными, чем для тела.

Вакуумные банки для массажа лица созданы меньшего размера для того, чтобы оказывать более щадящее и деликатное воздействие на проблемные зоны. При правильном проведении процедуры она оказывает тонизирующее и лимфодренажное действие. Специальными банками создается вакуум, способствующий активному приливу крови к верхним слоям кожи. Это и позволяет ускорять все метаболические процессы, происходящие в клетках ткани. В свою очередь, подобная реакция приводит к усилению выработки коллагена, насыщению тканей кислородом и ускоренному выводу из них токсинов. Кожа на лице приобретает сияющий здоровый вид и ровный тон. Проводимые с помощью вакуумных банок массажные процедуры позволяют не только устранить бульдожьи щечки, но и убрать второй подбородок, мешки под глазами, а также устранить черные точки.

Косметические средства

Разумеется, диета, выполнение упражнений и прохождение процедуры массажа – это довольно эффективные и действенные мероприятия для борьбы с обвисшими щеками. Однако комплексный подход к проблеме предполагает еще и использование косметических средств.

В этом случае могут быть применены лифтинг-кремы, а также магазинные, салонные или домашние маски. Последние могут быть изготовлены из подручных средств, которые есть на кухне каждой хозяйки. Например, яичная маска. Для ее приготовления необходимо взять белок одного куриного яйца, взбив его до образования густой пены. При сухой коже лица в этот ингредиент добавляется мед, а при жирной – овсяные хлопья. Маска наносится на лицо и смывается по истечении 10-15 минут.

Морщинки, расширенные сосуды, обвисшая кожа на лице и шее – одни из самых очевидных признаков старения. Сегодня мы поделимся секретами того, как можно подтянуть обвисшие щеки. Потерявшая упругость кожа искажает черты лица и моментально выдает наш возраст. Эти способы помогут вам подтянуть щеки и вернуть упругость кожи.

Откуда появляются бульдожьи щечки?

1. Безусловно, возраст берет свое. Мышцы лица и шеи с годами теряют свой тонус, а кожа начинает обвисать. К 40 годам это становится особенно заметным.

2. Во-вторых, не последнюю роль играет наследственность. Если ваша мама начала борьбу с морщинами в довольно раннем возрасте, то, скорее всего, и вам придется столкнуться с этой же проблемой.

3. Лишний вес – еще один фактор, из-за которого наша кожа может обвиснуть.

4. Избыточное УФ-излучение приводит к тому, что наша кожа теряет свой тонус.

5. Курение лишает нашу кожу кислорода и ухудшает цвет лица.

Итак, вот вам 4 совета, которые помогут вернуть обвисшим щекам былую упругость:

1.

Домашние маски

Если вы – противница дорогостоящих салонных процедур, тогда смело пробуйте приготовить в домашних условиях подтягивающие маски для лица. С их помощью можно ускорить обменные процессы в клетках и вернуть коже тонус.

Медовая маска со сметаной

Такая маска отлично питает кожу и освежает цвет лица. Смешиваем мед со сметаной в равных пропорциях и наносим на кожу на 15 минут.

Яичная маска

1. Берем 2-3 яичных белка.
2. Добавляем ложку меда и наносим на лицо.

Если у вас жирная кожа, взбейте белки с овсяными хлопьями. Через десять минут маску можно смыть прохладной водой. Яичный белок прекрасно подтягивает кожу.

Домашний скраб для лица

1. Заливаем 2 ст. л. овсяных хлопьев горячей водой и добавляем по ложке меда, миндальной муки и йогурта.
2. Тщательно втираем в кожу и смываем обычной водой.

Такой скраб обладает ярко выраженным подтягивающим эффектом.

2. Правильное питание

Если вы хотите вернуть коже тонус, вам придется отказаться от соли, сахара, жирных продуктов, выпечки и алкоголя. Избыток соли приводит к отечности, а сахара – к лишнему весу, что неизменно отразится на вашем лице в том числе. Чрезмерное употребление алкоголя также может служить причиной плохого состояния кожи. Ешьте больше фруктов и овощей и не забывайте про разгрузочные дни.

3. Массаж лица

Возьмите за правило баловать свое лицо массажем. 10 минут с утра будет вполне достаточно, чтобы вернуть уставшей коже былой тонус и цветущий вид.

Медовый массаж

Медовый массаж следует выполнять похлопывающими движениями. После сеанса массажа мед необходимо смыть, а на лицо нанести увлажняющий крем. Подобная практика помогает повысить упругость и эластичность кожи.

Массаж лица влажным полотенцем

Смочите полотенце в отваре трав или соленой воде и совершайте легкие похлопывания по щекам. Такой массаж улучшает кровообращение и состояние кожи.

4. Упражнения для лица

Гимнастика для лица – хорошее средство против обвисших щек.

1. Вращайте голову из стороны в сторону так, чтобы лицевые мышцы хорошо напряглись. Постарайтесь задержаться в таком положении, затем повторите упражнение, чередуя стороны.

2. Поворачивайте шею в разные стороны не менее 5 раз.

3. Надуваем щеки и энергично перекатываем воздух внутри. Затем с усилием выпускаем воздух изо рта. Делаем 10 повторений.

4. Надуваем щеки и резко выдыхаем через сжатые губы. Повторяем несколько раз.

5. Закройте щеки руками таким образом, чтобы ваши губы оказались под пальцами. Попробуйте улыбнуться и преодолеть сопротивление рук. Расслабьте лицо и повторите упражнение снова.

Простые упражнения, которые можно выполнять в домашних условиях, могут дать отличный результат: ваша кожа постепенно приобретет эластичность и тонус, а обвисшие щеки заметно подтянутся.

Вам больше не придется тратить деньги на дорогостоящие салонные процедуры. Эти простые рекомендации помогут вам забыть о возрасте и проблеме обвисших щек.

Увы. С возрастом лицо теряет четкие контуры, появляются отвисшие щеки. Даже если вас зовут Майкл Дуглас или Сьюзен Сарандон, брыли не спрашивают разрешения, и просто навязывают свою компанию.

Реклама уверяет, что избавиться от обвисших щек совсем несложно – достаточно использовать крем Х и сыворотку Y, а если добавить к ним еще и маску Z, то вашей юной красоте позавидует правнучка! Давайте разбираться, так ли это, и какие методы устранения проблемы действительно работают.

Чтобы решить задачу, сначала нужно понять, почему обвисают щеки.

Видео

Откуда берутся бульдожьи щеки

Первый вопрос, на который стоит ответить – это причина проблемы. Основных причин три.

Во-первых,
в области щек откладывается подкожный жир.

Поэтому чем больше жировой ткани на лице, тем тяжелее щеки, и тем сильнее они провисают. Такие брыли могут появиться даже в молодости. Убрать бульдожьи щеки в этом случае возможно, если похудеть.

Во-вторых,
область щек – это своего рода «склад», где хранятся запасы жировой ткани лица. Этот склад – мешочки Биша – такое же жировое депо, как бедра или живот. И в отличие от подкожного жира, комки Биша почти не поддаются похудению – их можно только удалить.

Однако есть и третья причина
– возраст. Примерно после 30 лет в организме снижается выработка коллагена
и эластана, которые поддерживали кожу в тонусе. Ставший недостаточно плотным кожаный каркас, провисает, и кожа щек (часто – под тяжестью комков Биша) перемещается вниз и образует некрасивую складку.

С точки зрения науки биологии все понятно – к этому возрасту, по мнению матушки-природы, женщина уже выполнила свои функции: очаровала подходящего мужчину и родила ребенка, а значит, коллаген можно больше не тратить. Но поскольку мы с природой в этом отношении совершенно не согласны, возникает закономерный вопрос: что делать?

В этом материале мы дадим оценку эффективности популярным методам профилактики и устранения брылей – от бесплатных до радикальных техник пластической хирургии.

Как убрать бульдожьи щечки на лице самостоятельно

Если обвисание щек связано с избыточной полнотой, то задача ясна: нужно убрать лишний жир. При этом при удачном стечении обстоятельств результат можно получить даже в домашних условиях: в отличие от бедер или верхней части рук лицо худеет достаточно быстро. Для того чтобы запустить процесс, придется пересмотреть рацион и повысить уровень физической активности.

Комментарий эксперта:

Фруктам и овощам, рыбе и морепродуктам, постному мясу, кисломолочным продуктам, крупам мы говорим решительное «да». Сдобе, сладостям, жирным, копченым, соленым продуктам, фастфуду – решительное «нет». Добавьте к новому режиму питания утреннюю гимнастику, танцы или пробежки в парке – и через несколько месяцев ваш овал лица существенно изменится.

Пейте много чистой воды

Бульдожьи щеки – это жировая ткань, которая имеет неприятное свойство задерживать жидкость и увеличиваться в размерах. Чтобы избавиться от отеков в области щек, нужно пить до 3 литров чистой воды и свести до минимума потребление соли. Сахар обладает схожим эффектом, и его тоже нужно ограничить.

Как исправить обвислость щек макияжем

Подтянуть обвисшие щеки декоративная косметика не может, но делает их менее заметными.

Правило №1. Чтобы скорректировать лицо с бульдожьими щечками при помощи макияжа, нужно зрительно отвлечь от них внимание.

Вам поможет простая система:

• темная подводка для глаз (после 45 отдавайте предпочтение коричневым, а не черным оттенкам),
• двойной слой туши на ресницах,
• румяна, которые идеально «женятся» с тоном вашего лица.

Правило №2. Темные оттенки визуально уменьшают зону, на которую они нанесены.

Поэтому после завершения макияжа, аккуратно пройдитесь кисточкой с бронзатором по нижней челюсти и в области подбородок – шея. Так вы зрительно замаскируете провисание кожи и выровняете его по тону с тенью под нижней челюстью. Брыли визуально сольются с этой тенью, но помните о чувстве меры!

Скорректированная бронзатором линия нижней челюсти сольется с тенью под подбородком и визуально избавит лицо от небольших брылей.

Гимнастика для обвисших щек

Упражнения против обвисания щек, как и упражнения для тела, призваны укрепить лицевые мышцы.

Сильно надуйте щеки и, сосчитав до пяти, выпустите воздух через сложенные трубочкой губы.

Зажмите губами карандаш и активно напишите в воздухе алфавит, от А до Я. Ощущайте, как работают мышцы лица и шеи.

Если выполнять упражнения против обвисания щек кажется вам скучным, вы можете начать писать настоящие полотна, удерживая кисточку губами. На фото: художница Мариам Паре за работой.

Каждое упражнение нужно выполнять ежедневно.

Комментарий эксперта

Эффективная профилактика брылей – какая она?

Мы уже говорили, что брыли на щеках
образуются на 60% по вине «пакетов» жировой ткани – комков Биша.

Комментарий эксперта:

Как поднять обвисшие щеки без операции

Если провисание тканей уже заметно, подойдите к зеркалу и проведите несложный эксперимент. Натяните кожу в области скул немного наверх. Вы увидите, как бульдожьи щечки исчезают, словно по волшебству.

Конечно, никакого волшебства тут нет, и секрет прост: опустившиеся ткани нужно поднять, и контур лица станет гораздо моложе, четче, красивее.

Для этой цели в область скул вводят плазмофиллер
или плотный гель гиалуроновой кислоты
Белотеро
. Скулы наполняются, становятся выше, ткани лица возвращаются на свое законное место, а первые брыли исчезают, будто их и не было.

Аналогичный эффект дает установка скулового импланта
, но для этой процедуры требуется операция.

Андрей Искорнев за работой. Подготовка (разметка) и проведение Celebrity Lift – зездной подтяжки щек гелями Radiesse и Belotero.

Обвисшие щеки относятся к одному из признаков старения
, поэтому тем, кто следит за своей внешностью, женский клуб «Кому за 30» подскажет, как решить данную проблему. Хорошо, если вы уделяете достаточно внимания своей внешности и не забываете о кремах для лица и масках. Отлично борется с обвисшими щеками ,
о которой мы рассказывали на сайте. Но есть и другие, не менее эффективные способы убрать обвисшие щеки.

Причиной появления обвисших щек, в первую очередь, считается возраст. С недостатком коллагена к 35 – 40 годам кожа не так эластична и упруга, как была раньше. Немаловажную роль также играют наследственность, лишний вес, курение
и другие факторы.

Бороться с обвисшими щеками нужно начинать еще до их появления. Поможет избежать их появления нехитрый секрет.

После того, как вы умылись, слегка смочите вафельное полотенце и сделайте массажные движения по щекам снизу вверх. Это же упражнение можно делать тыльной стороной ладони. Быстрыми движениями несколько раз пройдитесь по щекам, как будто хотите поднять их вверх.

Можно, конечно, пойти радикальным путем: сделать подтяжку лица
и убрать обвисшие щеки. Но избавиться от проблемы данным способом многие не имеют ни возможностей, ни желания. Поэтому лучше каждый день выполнять несложный комплекс, который сможет подтянуть обвисшие щеки.

Упражнения
не требуют специальной подготовки и очень простые. Чем чаще вы их будете выполнять, тем эффективнее будет результат. Все они направлены на то, чтобы максимально натягивать кожу на обвисших щеках.

1. Голову вытяните вперед и поверните вправо, пока не почувствуете, как натягивается кожа на щеках. Зафиксируйте голову в таком положении на 3 минуты.
2. Выполните предыдущее упражнение с поворотом влево.
3. Сделайте поворот головы вправо. Сомкните губы и делайте ими движения по кругу. Можно языком делать параллельно массаж щек изнутри.
4. Предыдущее упражнение с поворотом головы влево.

Лицо кажется грустным и унылым, если у вас обвисшие щеки.

Гимнастика, которую следует выполнять женщинам после 30,
считается хорошей профилактикой против дряблости кожи лица. Регулярное ее выполнение придаст объем щекам, поможет улучшить контур овала лица, не прибегая к хирургическим мерам.

Женский клуб сайт советует вспомнить детство и купить воздушные шарики.
Когда вы их будете надувать, не только улучшите работу легких, наполняя их воздухом, но и сможете убрать обвисшие щеки. Как убрать их с помощью гимнастики, читайте дальше.

Гимнастика против обвисших щек

Упражнения делятся на две группы: для верхней части щек и для нижней.

Упражнения для верхней части щек

Каждое выполняется по 10 раз.

• Выпускаем воздух изо рта.
  Надуваем щеки, задерживаем на 3 секунды и расслабляем их. Вы почувствуете, что первое время это упражнение выполнять не так просто, как кажется. Щеки могут болеть.

• Гоняем воздух
  . Надувайте щеки, только воздух не просто держите во рту, а перекатывайте его от левой щеки к правой.
• Гоняем воздух по кругу.
  Перегоняйте воздух во рту медленно по кругу. Подключайте в работу язык: водите им по щекам и деснам.
• Толкаем воздух.
  Наберите в рот как можно больше воздуха и выталкивайте его рывками через сомкнутые губы. Потом выталкиваем воздух поочередно то через левый, то через правый уголки рта. Верхнюю губу заложите над нижней, и выталкивайте воздух через щель.

Следующие упражнения воздействуют на щеки снаружи.

• Как камень.
  Надуваем щеки и аккуратно надавливаем их ладонями, оказывая сопротивление.
• Прорываем оборону.
  Опять наберите полный рот воздуха, руками зажмите рот и сделайте так, как будто хотите прорвать оборону. Выпускайте воздух изо рта через щель. Повторить 20 раз.

Упражнения для нижней части щек

Каждое выполняется по 10 раз.

• Заворачиваем губы.
  Сначала прикройте верхней губой нижнюю, а затем наоборот.
• Достать губой до носа.
  Посмотрите вверх, немного вытянув шею, тянитесь нижней губой к носу.
• Поцелуй.
  Откройте рот, округлите его, как будто произносите букву «О». Сомкните губы, как для поцелуя.

Обвисшие щеки: бодифлекс

На всех форумах, где общаются люди с похожей проблемой, уверяют, что обвисшие щеки подтянуть можно с помощью упражнений из бодифлекса для шеи.

• Гримаса.
  Полуприсед. Упор руками на колени. Голова направлена вперед, мышцы шеи натянуты. Выполнить дыхательное упражнение (вдох через нос – задержка – громкий выдох через рот). Затем становимся ровно, нижняя челюсть выдвигается вперед: тянутся мышцы шеи. Рот открываем. Голову поднимаем вверх, руки отводим назад. Должно создаться ощущение, что вы хотите поцеловать потолок. Задержитесь в таком положении, считая до 8. Повторить 5 раз.
• Показываем язык.
  Губы собраны в кружок, широко открытые глаза смотрят вверх. Губы напряжены, высовывайте язык. Досчитайте до 8 – 10. Если вы выполняете правильно, то почувствуете, как тянутся мышцы щек.

Поверьте, если вы найдете время на выполнение упражнений, то обвисшие щеки у вас не появятся.

Кому за 30 – клуб для женщин после 30.

Что такое брыли и как их убрать?

Глаза, нос, губы: мы уже писали статьи обо всех возможных частях лица. Сегодня мы решили целиком и полностью раскрыть тему щек. Как ни крути, но эта часть лица также должна быть подтянутой. Иначе выглядеть хорошо просто невозможно.

Брыли на лице. Что это такое и как выглядит?

Брыли — дефект кожи, который проявляется в виде обвисания щек. Часто брыли начинаются с зоны возле ушей и заканчиваются возле губ.

Дефект может быть связан с нехваткой витаминов или избыточным весом. Чаще всего проявляется после 30 лет. Однако, если говорить о курильщике с ожирением — брыли на лице могут появиться и в 20 лет. Здесь все индивидуально.

Как убрать брыли в домашних условиях?

Начнем с того пункта, который интересует больше всех. Проще всего начать бороться за четкий овал лица не выходя из дома. Начать советуем с простых массажей, и , если хотите, –  фейсбилдинга. Упражнения от брылей можно найти в интернете. На YouTube есть много полезных подробных роликов о специальной гимнастике для лица. Только учтите, что данные техники работают на перспективу. Результаты раньше, чем через несколько недель вы не увидите. Но зато оба способа доступные и не сложные.

Тейпирование — одна из лучших процедур, которую можно сделать в домашних условиях. Достаточно каждый день просто клеить ленты на лицо на несколько часов, и через неделю можно увидеть хорошие результаты. Лучше всего сочетать технику совместно с массажами.

Интересный факт: тейпирование придумали голливудские актрисы более 50 лет назад. Кинодивы клеили на лицо шелковые ленты, что создавало эффект подтяжки.

Как избавиться от брылей с помощью аппаратной косметологии?

Метод дороже, но гораздо эффективнее. Особенно, если еще и сочетать его с домашними процедурами. Итак, после диагностики любой косметолог предложит вам такие способы подтянуть лицо:

1. Ультразвуковой лифтинг

Воздействие уз волнами на глубинные слои тканей. Как правило, процедуру выполняют один раз. Далее на протяжении трех месяцев контур лица становиться четче.

Главное преимущество ультразвукового лифтинга в том, что процедура имеет долгосрочный эффект. Плюс, как правило, достаточно одного сеанса. Это, пожалуй, один из самых недорогих вариантов anti-age терапии.

2. Нитевой лифтинг

Подтяжка лица в прямом смысле слова. Процедура делается с помощью специальных косметических нитей, которые натягивают лицо в нужную сторону. Эффект от применения нитей длится 8-10 месяцев, дальше они рассасываются и лицо постепенно возвращается в прежнее состояние.

Преимущество данного метода в том, что можно убрать любые брыли. Длина и толщина нитей может меняться в очень широком диапазоне.

3. Филлеры

При небольшом провисании щек можно попробовать скорректировать проблему с помощью инъекций. Несколько правильных уколов и вуаля — лицо гладкое и ровное. Единственный минус методики — кратковременный эффект. Большинство инъекций рассасываются примерно за один год.

4. Биоармирование

Отличный способ убрать брыли. В лицо вводят специальные филлиры, которые создают поддерживающий каркас. Таким образом удается добиться хорошего эффекта. Жаль, что процедура дорогая и эффекта хватает максимум на один год.

5. Пластическая хирургия

Для самых отчаянных и смелых. Главное преимущество данного метода — долгосрочный эффект. Плюс в комплексе можно сразу избавиться и от других дефектов на лице.

Важно: каждый из этих способов подтяжки имеет противопоказания. Мы не помещали их сюда, чтобы материал не получился слишком большим

Профилактика брылей: как в 45 быть ягодкой

1. Соблюдайте режим питания

Нормальное питание и поддержка водного баланса творят чудеса. Если вы будете уделять своему организма должное внимание — он щедро вас наградит. Вам не придется столкнуться с брылями как минимум до 50 лет.

2. Делайте гимнастику для лица

Лучше всего начать делать специальные упражнения для подтяжки лица еще в 35 лет. Так вы гарантировано продлите себе молодость на несколько десятков лет.

Совет: обвисшие щеки в любом случае нужно стараться привести в нормальный вид. Со временем этот дефект повлечет за собою другие: носогубные складки, обвисший подбородок.

3. Обеспечьте себе нормальный режим сна

Постоянный недосып приводит не только к стрессу. Это еще и сильно портит овал лица. Раннее появление морщин, “гусиных лапок” и других дефектов обычно происходит от недосыпания. Во сне кожа восстанавливается, как бы “латается”. Не игнорируйте этот один из самых важных источников молодости.

4. Ухаживайте за своим лицом

Соблюдайте все правила базового ухода и старайтесь выделять средства на походы в салоны. Даже если вы раз в месяц будете делать одну профессиональную процедуру — это лучше, чем ничего. Красота, как говорится, требует денег.

Итоги

Обвисание щек — типичная проблема, характерная для многих людей. Только одни с ней борются, а другие пускают все на самотек. Не будьте людьми второго типа. При современных возможностях косметологии стыдно не ухаживать за собой должным образом. Поэтому, не игнорируйте проблему, а ищите методы решения.

Контурная пластика губ, носогубных складок, щек. Коррекция.

Женщины сегодня настолько самокритичны, и стремятся к идеалу, что с большим удовольствием, практически каждая представительница прекрасного пола, внесла бы коррективы в черты своего лица:

• 
  Приподняла бы кончик носа

• 
  Увеличила бы скулы

• 
  Скорректировала бы овала лица

• 
  Скорректировала бы губы (добавила бы объема, убрала бы морщинки в уголках губ, выровняла бы асимметрию губ)

• 
  Скорректировала бы отвисшие мочки уха

• 
  Скорректировала бы неправильную форму подбородка

• 
  и многое другое…

Если раньше для внесения такого рода изменений пришлось бы обращаться за помощью к пластическим хирургам, то сегодня есть более безопасная альтернативная процедура – контурная пластика, которая занимает одно из ведущих направлений в косметологии. Довольно простая и очень эффективная процедура представляет собой введение под кожу препаратов – синтетических или натуральных гелей «филлеров». Название происходит от английского слова «fill», что переводится, как наполнять. Существуют различные препараты для контурной пластики, на основе гиалуроновой кислоты, кальция, коллагена и ежегодно появляются новинки. Универсального филлера нет, перечислим, наиболее часто используемые, которые завоевали доверие среди косметологов – это препараты на основе гиалуроновой кислоты: Ювидерм, Хайлайт, Серджидерм, Рестилайн, Перлайн и др. Поскольку препаратов на рынке представлено довольно много, выбор подходящего именно вам, который наиболее эффективно справится с поставленной вами задачей, лучше будет доверить профессионалу-косметологу!

Расскажем более подробно о наиболее востребованных процедурах:

1. Контурная пластика губ
2. Коррекция носогубных складок
3. Безоперационная ринопластика(коррекция формы носа)
4. Коррекция обвисших щек
5. Коррекция носослезной борозды
6. Коррекция скул
7. Контурная пластика височной впадины
8. Контурная пластика ушной раковины
9. Коррекция ямочки на подбородке

Самые красивые и натуральные губы Вы сможете сделать в мц «Ланта»

Конечно, форма и объем губ заложены природой!

Но что делать, если природа оказалась скупа и, не одарила царственными устами? Неужели придется довольствоваться тем, что имеем?

Довести до совершенства самый чувственный орган, и стать обладательницей красивых, чувственных, пухлых губ, желает практически каждая представительница прекрасного пола.

Выход есть! Мы с удовольствием поможем вам осуществить желаемое с помощью филлеров и волшебных ручек наших специалистов.

Контурная пластика губ

Эта процедура поможет увеличить объем губ, более четко очертить их контур или исправить его, придать губам очаровательную припухлость и вследствие этого — выразительность. Избавиться от морщинок в уголках рта так же под силу препаратам  для контурной пластики.

И самое приятное – эффект будет заметен сразу же после проведения инъекций!

Процедура длится  не более 30 минут и проходит под местной анестезией, помимо этого в состав гелей многие производители сегодня добавляют Лидокаин (анестетик, применяемый для лечения и удаления зубов) – что в совокупности позволяет процедуре быть практически болезненной. Сразу после процедуры можно наблюдать небольшой отек, который проходит спустя несколько дней.  

Большая часть филлеров (препаратов, предназначенных для проведения контурной пластики губ) основана на гиалуроновой кислоте –  в виде стабилизированного геля. Процедура абсолютно безопасна – компоненты гиалуроновой кислоты участвуют в естественных процессах организма являясь биосовместимым материалом поэтому не вызывают отторжения или аллергических реакций, полностью рассасываются а затем выводятся из организма естественным путем.

В результате эффект от процедуры сохраняется от 8 до 18 месяцев, а на большее рассчитывать не приходится.

Коррекция носогубных складок

Со временем, к большому сожалению, мы не молодеем, но.. будем надеяться, что совсем  скоро изобретут ту самую таблетку молодости, которая спасет мир! а пока будем наслаждаться отличными результатами контурной пластики, которая помогает выглядеть на все 100 %.

 Итак, вернемся к наболевшему, носогубные складки – это естественные кожные складки, идущие от крыльев носа к губам.  Они есть у всех с детского возраста и сформированы анатомическим рельефом. А вот их глубина зависит от многих факторов, и возраст здесь имеет хотя и важное, но не решающее значение.

 Главную роль в формировании носогубных складок играют анатомические особенности лица, передающиеся по наследству.

Все эмоции, которые мы переживаем в течении жизни: радость, печаль, гнев, удивление, смех, улыбка, грусть – проявляются на нашем лице, и это здорово! Но впоследствии, расплачиваемся мимическими морщинками.    Как правило, после 30 лет, в связи с уменьшением количества коллагена и эластина в коже происходит снижение тонуса лицевых мышц, кожа утрачивает эластичность и обвисает.

И сегодня это совсем не повод печалиться, поскольку к Вам на помощь придут золотые ручки, наших специалистов, искусно владеющие контурной пластикой.

   Современные инъекционные методы позволяют легко и быстро убрать носогубные складки. Предпочтение отдается именно рассасывающимся филлерам на основе гиалуроновой кислоты. Они безопасны и идеально воспринимаются тканями, не вызывая аллергии, привыкания, и осложнений. Гель на основе гиалуроновой кислоты мягко и равномерно заполняет кожную складку, как бы выталкивая ее изнутри. Кроме того, гиалуроновая кислота естественным образом притягивает воду, восполняя недостающий объем тканей.

Препараты гиалуроновой кислоты, которыми мы работаем, являются продуктами лидирующих компаний, прошедшие строгий сертификационный контроль в РФ:  

1. Рестилайн, Рестилайн Перлайн,

2. Ювидерм ультра 2,3,4

3.Суджидерм 30 XP, 24ХР

4.Теосиаль Deep lines,

5.Теосиаль  Global action и др     

      Эффект от процедуры длится до 12 месяцев после чего филлер полностью выводится из организма. По Вашему желанию в любое время может быть проведена коррекция, требующая обычно меньшего количества препарата.

 Процедура коррекции носогубных складок занимает около 30 минут. Выполняется под    местной анестезией.

Препарат для контурной пластики и его Количество подбирается врачом индивидуально и зависит от различных факторов:

– анатомическое строения лица.

– состояние кожи,

 -выраженности дефекта (глубина складки)

-пожелание пациента (ожидаемый срок действия филлера)

После проведения процедуры необходимо соблюдать следующие ограничения:

1.Исключить воздействие на кожу лица высоких температур: сауна, солярий, баня и пляж.

2.В течение первых суток после проведения процедуры не трогать руками лицо в особенности места введения инъекции.

3.Ограничить мимику лица и не спать лицом в подушку; чтобы не спровоцировать увеличение отечности,

4.На несколько дней необходимо оградить себя от серьезных физических нагрузок

Безоперационная ринопластика.

О том, чтобы исправить форму носа, задумывается каждый второй человек на нашей планете. Но решаются на радикальную коррекцию немногие, ведь хирургическая ринопластика – это радикальный способ, после применения которого обратной дороги уже не будет. А если результат такой операции придется вам не по вкусу? Увы, вернуть все, как было будет не возможно. Предлагаем Вам совершенно новый метод коррекции носа – безоперационная ринопластика.

Это стойкая, но временная коррекция формы носа. С ее помощью можно сделать носик ровным, убрать лишние бугорки или ямки. Однако важно понимать что, уменьшить нос или кардинально изменить его форму, с помощью данного метода не получится.

Суть данного способа достаточно проста – под кожу в проблемной зоне вводятся определенные вещества – филлеры, которые играют роль своеобразных имплантов, хорошо себя зарекомендовали в данной методике, такие препараты как: «Perlane», «Restylane», «Surgiderm».

Основные показания к проведению данного вмешательства следующие:

1.    Несимметричная форма.

2.    Впадины, провалы, неровности носа.

3.    Исправление дефектов кончика носа.

4.     Острые углы переносицы.

5.    Горбинка на спинке носа или плоская спинка.

6.    Реконструкция после травм.

7.    Коррекция послеоперационных изъянов.

8.    Дряблость и обвисание кожи.

 Преимущества данной методики:

-отсутствие реабилитационного периода

-быстрота проведения (не более часа)

-отсутствие хирургического вмешательства (ринопластика без перелома)

-отсутствие болезненных ощущений после процедуры

-отсутствие побочных эффектов

-низкая цена по отношению к хирургической коррекции.

Единственным минусом является ее обратимость. Через восемь-двенадцать месяцев введенный гель рассасывается и восстанавливается прежняя форма носа. Тем не менее, ее всегда можно повторить, если результаты первой Вас удовлетворили.

Коррекция обвисших щек

Женщина может и должна выглядеть сногсшибательно в любом возрасте.

Сегодня к нашим услугам не только маленькие женские хитрости и умение себя подать, но и многочисленные возможности современной косметологии и пластической хирургии. Поговорим сегодня о такой неприятности как брыли (обвисшие щеки) – это распространенный признак возрастных изменений в организме, к сожалению, иногда этот косметических недостаток, прибавляющий женщинам возраст, не только проблема возраста.

Есть ряд иных  причин, к которым можно отнести:

1.Индивидуальные особенности строения лица

2.Не малый вклад вносят физические воздействия окружающей среды и образ жизни: постоянное воздействие ветра и холода, курение, алкоголь, кофе, стресс, плохое питание и т.д

3. Эндокринные заболевания

4. Быстрая потеря веса

У худых людей брыли, как правило – это избыток кожи и только кожи. Во всех других случаях провисание усиливается за счет подкожного жира или комков Биша.

Считается, что структуры Биша вносят свой вклад не только в «размывание» контура нижней челюсти, но и являются причиной носогубных складок, закладывают скуловые мешки (малярный жир).

Чаще всего появление «брылей» – это видимый результат целого ряда изменений, происходящих с нашим лицом в течениие многих лет:

1.     Низкое содержание коллагена и эластина.

2.     Ослабление лицевых мышц, которым со временем становится все сложнее  удержать кожу и подкожный жир на прежнем месте.

3.     Нехватки некоторых элементов и гормональнов

4.     Возрастное уменьшение количества пигмента меланина в коже делает ее уязвимой для солнечных лучей и ускоряет старение.

Земное притяжение заставляет комки Биша, а вместе с ним и все мягкие ткани лица опускаться вниз. У  женщин (а иногда и мужчин) возле носа появляются толстые «колбаски», на нижних частях скул – толстые брыли и прочие «мясистые» обвислости.

Особенно велик риск развития ранних брылей у тяжелых лиц с большим количеством подщечного жира. Это люди с лишним весом и те, кому при нормальном весе пухлость щек досталась по наследству.

На мужчин действуют те же самые факторы. Но в силу особенностей пола, лицевого жира у них меньше. Их кожа не подвержена гормональным скачкам во время беременности и климакса, она долго остается плотной. Поэтому брыли у мужчин появляются на 10-15 лет позже.

У кого-то этот недостаток о котором мы рассказали практически незаметен и не доставляет эстетического дискомфорта. Кто-то сильно комплексует по этому поводу, так как складки очень портят внешний вид, и ищут всевозможные способы, как убрать брыли на лице быстро и без вреда для здоровья.

Сделать это можно с помощью следующих методик:

1.     Мезонити – хорошо зарекомендовавший себя способ, чтобы убрать брыли без операции и получить положительные и стойкие результаты уже после первой процедуры.

2.     Инъекции препаратами на основе гиалуроновой кислоты лидирующие позиции в данной методике занимает препарат Radiesse. Следует помнить, что препарат для каждого пациента косметолог подбирает индивидуально, в зависимости от состояния кожи, ее особенностей, противопоказаний и поставленных задач перед процедурой.

3.     Липолитики- это вещества, способные расщеплять жировые отложения локально, в области введения препарата. С их помощью можно скорректировать такие деликатные участки лица как щеки и подбородок.

Коррекция носослезной борозды

Тёмные круги и мешки под глазами – проблема, знакомая многим женщинам, особенно после 30 лет. Носослезные борозды чаще всего являются возрастным признаком, однако обладатели очень тонкой кожи могут столкнуться  с этой проблемой гораздо раньше. Сосуды, просвечивающие сквозь кожу, придают ей синеватый оттенок, а впадина под глазницей проявляется еще в подростковом возрасте. И это не результат усталости или неправильного образа жизни, это строение лица, данное от природы. Что же делать в таком случае?

Косметические средства для кожи вокруг глаз, конечно, бывают хорошими, и эффективными, но все эти средства предназначены для поддержания состояния кожи, но не кардинального решения сформировавшихся годами проблем.

А что же делать тем, кто еще с детства носит это сомнительное украшение – тёмные круги под глазами?

Тут три варианта:

1.Ежедневно замазывать их тональными средствами, что не всегда полезно для кожи и может только усугубить проблемы

2. Решаться на пластику.

3.Прибегнуть к помощи мезотерапии либо  филлеров

Самый щадящий – мезотепария, безусловно с ее помощью можно получить отличный результат, если темные круги или мешки у вас появились от хронических недосыпаний к примеру. Затем коррекции носослезной борозды с помощью – филлеров. Для этой части лица используется филлер средней вязкости на основе гиалуроновой кислоты к примеру, Stylage M, Surgiderm и к радикальным относится – блефаропластика. Резюмируя выше сказанное чтобы устранить недостаток необходимо выявить причину появления носослезной борозды и исходя из этого врач рекомендует наиболее подходящую методику решения проблемы.

Суть процедуры в том, чтобы с помощью филлера слегка поднять кожу там, где появляются первые так называемые «провалы» – в области перехода нижнего века в щеку и в начале самой слезной борозды, таким образом, сравняв их с поверхностью щеки.

Введение филлера делается в несколько инъекций, маленькими дозами. Каждый раз, введя иглу, врач делает ей небольшие зигзагообразные движения под кожей, чтобы равномерно распределить гель. Надо сказать, процедура не из приятных,  даже после обезболивания движения иглы под кожей достаточно ощутимы.

Окончательный эффект коррекции носослезной борозды филлерами можно оценить только через 2 недели после процедуры. Что касается срока, в течение которого сохраняется эффект от коррекции носослезной борозды – тут у всех по-разному в среднем эффект сохраняется до 12 месяцев.

Коррекция скул

Одним из канонов женской красоты во все времена считался четко очерченный овал лица в сочетании с благородными высокими скулами. К сожалению, далеко не каждая представительница прекрасного пола довольна формой и расположением своих скул.

У Вас низкие скулы, которые вам не нравятся? Или может приобретенная либо врожденная асимметрия? А Вы  желаете получить скулы как у модели? В таком случае  для Вас отличная новость! Желанную внешность можно получить здесь и сейчас. У нас нет волшебной палочки, но у нас есть волшебные ручки наших специалистов и сертифицированные прошедшие стандарты качества препараты контурной пластики.

Коррекция скул при помощи филлеров – это современная, весьма востребованная процедура, занимает лидирующую строчку в области контурной пластики, и находится на втором месте, сразу за контурной пластики губ.

Глубокое введение под кожу препаратов на основе гиалуроновой кислоты высокой плотности (филлеров) позволяет увеличить скулы, не прибегая к хирургическому вмешательству. Предпочтение отдается именно рассасывающимся филлерам на основе гиалуроновой кислоты. Они безопасны и идеально воспринимаются тканями, не вызывая аллергии, привыкания, и осложнений.

Методика отличается отсутствием послеоперационного периода и практически мгновенным результатом, при этом позволяет сформировать новые очертания скул и щек, учитывая мельчайшие анатомические особенности лица.

Введение филлеров под кожу дает возможность не только увеличить, но и сделать низкие скулы более высокими, превратить худые в нормальные, а в некоторых случаях даже провести коррекцию скул после травмы. Дополнительно достигается эффект лифтинга средней части лица.

Контурная пластика скул доступна в любом возрасте, не оставляет шрамов и рубцов, одинаково эффективна и для женщин, и для мужчин.

Препарат для контурной пластики и его Количество подбирается врачом индивидуально и зависит от различных факторов:

– анатомическое строения лица.

– состояние кожи,

 -выраженности дефекта

-пожеланий пациента

Для осуществления процедуры контурной пластики лица в нашей клинике используются препараты, являющиеся продуктами лидирующих компаний, прошедшие строгий сертификационный контроль в РФ:  

·         Juvederm – Ювидерм,

·         Surgiderm – Суржидерм,

·         Radiesse – Радиесс,

·         Yvoire – Юворе,

·         Teosyal – Теосиаль.

Препараты полностью выводится из организма, в отличие от опасных силиконовых гелей. Вся процедура омоложения длиться не более 30 минут. Эффект от процедуры сохраняется у всех по-разному от 10 до 18 месяцев.

Достоинства:

·         Отсутствие реабилитационного периода

·         Отсутствие  рубцов и шрамов;

·         Гиалуроновая кислота омолаживает кожный покров;

·         Процедура подходят для любого возраста;

·         Филлеры не вызывают аллергических реакций, выводятся из организма полностью.

Контурная пластика височной впадины

Не так давно виски считались зоной своеобразного «табу» для проведения инъекционной пластики, поскольку здесь выходит на поверхность большое количество сосудисто-нервных пучков и имеются отграниченные фасциями и апоневрозом клетчаточные пространства. Но благодаря инновациям, а именно появлению специальной канюли Использование которой позволяет проводить безопасную объемную коррекцию височной области, без чего порой не удается обеспечить должное эстетическое восприятие верхней половины лица

Виски – это область где исчезновение жира проявляется ярче всего и  раньше всех остальных: это влечет за собой опадение кончиков бровей. Результат этой утраты мягких тканей выглядит как “впадина” или “тень” в височной области и называется височными впадинами.

Причина появления так называемых «височных теней» кроется в потере плотности и объема мягких тканей, атрофии мышц, истончении кожи данной зоны и, как следствие, обнажаются костные структуры и выделяется сосудистая сетка. Чаще с данной проблемой обращаются возрастные пациенты или люди после резкого похудения.

Контурная пластика височной области – представляет собой процедуру заполнения височной ямки филлерами, натуральными сертифицированными препаратами на основе гиалуроновой кислоты, она является идеальным материалом для моделирования височных впадин, так как выполняет роль структурной основы мягких тканей, подтягивает кожу, разглаживает мелкие морщинки и делает незаметными выступающие костные края скуловой дуги и края глазницы.

 На сегодняшний день, в арсенале наших косметологов довольно широкий ассортимент филлеров различного происхождения, отличающиеся как по составу препарата, так и по длительности его эффекта

В контурной пластике височной области применяются препараты средней и высокой плотности:

·         Juvederm Ultra 3, Juvederm Ultra 4

·         Surgiderm 24 XP, Surgiderm 30 XP

·         Stylage XL, Stylage XXL

·         Renofill Perfectly

 Заполнение височной ямки приводит к гармонизации лица в целом и нередко способствует дополнительному лифтингу брови.

Контурная пластика ушной раковины

Смотря на чье-либо лицо, мы воспринимаем его как цельную картину. Так вот, уши можно смело назвать ее обрамлением. Мочки ушей подвергаются такому же воздействию старения кожи, как и другие, части лица. При этом текстура кожи мочек ушей со временем может ухудшаться в результате уменьшения количества коллагена, эластина и объема.

Причины изменения ушной раковины:

1.     Факторы окружающей среды, такие как солнечные лучи. Люди часто забывают наносить солнцезащитные средства на уши. Данная проблема особенно актуальна для мужчин и женщин с короткими стрижками.

2.     Травмы мочек ушей

3.     Болезни кожи также могут затрагивать уши.

4.     Снижение гормона эстрогена и менопауза могут значительно уменьшать объем кожи, в том числе и мочек, ушей.

5.     Эффекты увеличения объема ткани при применении филлеров могут быть особенно полезны у женщин с растяжением мочки уха от ношения тяжелых украшений.

Контурная пластика ушной раковины является сегодня помощником №1 в решении различного рода деликатных эстетических проблем. Стоит отметить, что популярность данной процедуры растет, именно поэтому мы включили ее в перечень своих услуг.

Какие задачи сможет решить контурная пластика ушной раковины:

·         Устранить или уменьшить складки и борозды на мочке

·         Уменьшить (сузить) растянувшееся отверстие от серег

·         Восполнить объем мочки уха

·         Придать здоровый ухоженный вид коже ушной раковины

Рекомендуем, обратиться за консультацией к специалисту, который при очной встречи сможет точно определить, имеет ли смысл вводить филлер и каких результатов можно ждать в вашем конкретном случае.

На сегодняшний день, в арсенале наших косметологов довольно широкий ассортимент филлеров различного происхождения, отличающиеся как по составу препарата, так и по длительности его эффекта.

Для мочки чаще всего используются препараты для контурной пластики средней  или высокой (реже) плотности.

·         Juvederm Ultra 3

·         Surgiderm 24 XP

·         Surgiderm 30 XP 

·         Stylage M

·         Renofill deeply

В зависимости от размеров мочки и дефицита объема ткани,  в среднем может потребоваться  1.0 – 2.0  мл препарата.

Эффект от применения наполнителей в данной области достаточно продолжительный, что, по-видимому, связано с небольшой активностью метаболизма и отсутствием движений.

Коррекция ямочки на подбородке

«Бог поцеловал», – часто говорят про обладателей ямочек на подбородке. Кто-то считает эту черту лица недостатком, и пытается от него избавиться, а кто-то, наоборот, считает своей изюминкой.

Если же обратиться за объяснениями данной особенности к  физиологии, то окажется, что ничего загадочного здесь вовсе нет. И ямка на подбородке- это лишь результат особенностей развития мимических мышц. В частности имеет место недостаточное развитие соединительной ткани, прикрепляющей мышцу к нижнечелюстной кости. А истоки все же берут свое начало с генетики.

Ямка на подбородке – это наследственный признак, а ген, за него отвечающий, является доминантным, и если у ваших детей нет такой же ямки, как у вас, стоит ожидать ее уже у следующего поколения – внуков.

Если вы все же приняли решение, проститься с данным Вам украшением природой, то спешим сообщить, что сегодня убрать ямку на подбородке не представляет большой сложности!  И поможет нам в этом, конечно же, лучшее достижение современной косметологии: «контурная пластика» – суть, которой сводится к заполнению недостающей части объема. К сожалению, не всегда с помощью данной методики можно полностью устранить ямки, но придать более мягкий контур точно удастся! Рекомендуем, обратиться за консультацией к специалисту, который при очной встречи сможет точно определить, имеет ли смысл вводить филлер и каких результатов можно ждать в вашем конкретном случае.

Сам по себе, филлер – это инъекционный препарат, выполняющий роль наполнителя для проблемных участков на лице, в частности подбородке.

На сегодняшний день, в арсенале наших косметологов довольно широкий ассортимент филлеров различного происхождения, отличающиеся как по составу препарата, так и по длительности его эффекта.

Как правило, для получения оптимального результата,  используют препараты различной плотности. Филлеры отличаются между собой и плотностью своей структуры, которая может варьироваться от 16 до 25 мг на мл активных веществ.

Эффект от процедуры составляет не менее года, в зависимости от выбора филлера. По истечению этого срока, наполнитель – бесследно исчезает.

Как убрать щеки – упражнения для лица

Многие обладатели пышных щек не слишком довольны такой округлостью на своем лице и мечтают о точеных скулах. Конечно, изменить форму и конструкцию своего лица невозможно без хирургического вмешательства, но вот немного изменить очертания и избавится от лишней пухлости вполне по силам.

Содержание:

Тонкость шеи и щек очень влияет на общее впечатление о стройности, поэтому даже имея спортивную фигуру, но обладая упитанными щеками, у многих создается впечатление, что человек пухленький. Кроме того, с возрастом кожа лица теряет упругость, а щеки обвисают, и если человек обладает упитанными щеками, дела с растянутой кожей обстоят намного хуже.

Как убрать щеки самостоятельно

Прежде, чем преступать к работой над устранением пухлых щек, важно помнить, что щеки не худеют отдельно от всего остального. Естественно, при общем похудении, лицо тоже станет стройнее, но щеки будут как раз таки последним, что похудеет. Поэтому не ожидай, что походы в спортзал и активные занятия спортом принесут быстрые результаты.

Помимо поддержания своего тела в хорошей физической форме, нужно следить за питанием и делать регулярные упражнения и массаж для лица. Кроме того, тебе понадобится ряд необходимых средств: чистое полотенце, массаж в домашних условиях, физические упражнения, крепкий сон и мочегонные травы.

• Не стоит использовать крем для лица, который ориентирован на удаление жидкости и похудение. Во-первых, он неэффективен, во-вторых, кожа лица чувствительная и нежная, а такие средства в большинстве случаев становятся причиной появления покраснения, угрей и раздражения.
• Определи баланс жидкости в организме. Не исключено, что пухлые щеки выступают последствием чрезмерного употребления жидкости. Если это действительно так, то сократите употребление острой и соленой пищи, а также сведи к минимуму питье воды перед сном.
• Физические нагрузки тоже принесут результат — не быстрый, но ощутимый.
• На внешний лица положительно влияет здоровый сон, поэтому недосыпания или пересыпания нужно избегать. Здоровый сон устранит ненужные припухлости лица и придаст лицу свежий вид.
• Проведи курс массажа для лица. В комплекс массажа входят упражнения, которые продлевают эластичность кожи, подтягивают мышцы, устраняют морщины и припухлости. После массажа необходимо использование смоченного травяным настоем полотенца: он изготавливается из шалфея, тысячелистника, ромашки и липового цвета.

Это главные правила, которые помогут тебе убрать лишнюю пухлость щек.

Способы визуальной коррекции лица:

• Правильно подобранная прическа. Чтобы скрыть недостатки, важно не только подобрать правильную стрижку, но и сделать грамотное окрашивание, которое отвлечет внимание от пухлых щек и второго подбородка. Модные и популярные стрижки, моделирующие форму лица: боб с косой удлиненной челкой, многослойная стрижка, пикси.
• Дополнительные аксессуары. Форму лица визуально удлиняют массивные, удлиненные серьги, длинная цепочка с кулоном или бусы.
• Корректирующий макияж. У популярных визажистов есть множество онлайн мастер классов, в которых рассказано, как убрать пухлые щеки с помощью макияжа. Здесь важно правильно подобрать косметические средства, чтобы они максимально подчеркнули достоинства и скрыли недостатки.

Использовать предложенные способы визуальной коррекции формы лица можно вместе и по отдельности. Все зависит от степени выраженности проблемы. Если грамотно подобрать красивую прическу, аксессуары и макияж, можно устранить дефекты лица без радикальных косметологических процедур.

Главные причины появления округлых щек

Пухлые щеки – это прекрасное украшение малыша или, по крайне мере, миловидного ребенка и подростка, но для взрослого они становятся причиной нежелательных эстетических проблем.

• Рацион. Если ты желаешь уменьшить щеки в короткие сроки, пересмотри свой рацион. Для женщин это сделать будет чуточку проще, ведь у многих из них в первую очередь худеет лицо. В некоторых случаях похудение становится причиной изможденного, впалого и обвисшего лица. Избежать другой крайности поможет правильно выбранная диета и соблюдение правил: перед едой выпивать немного воды, твердую пищу тщательно жевать, пищу делить на пять порционных приемов, никакой голодовки.
• Питание. Если ты хочешь убрать щеки путем похудения, забудь о жаренном, жирном, сдобном и сладком. Не стоит есть мороженое и блюда быстрого приготовления. От газировки тоже лучше отказаться. Можно есть морепродукты, фрукты и овощи, постное мясо. Не забывай о молоке и кисломолочных продуктах, в которых содержится много кальция.
• Наследственная предрасположенность. Если в кровных родственников парня или девушки строение лица округлое и щечки заметно выражены, скорее всего, и они столкнуться с такой же спецификой анатомии. В таких случаях диета и упражнения вряд ли помогут откорректировать недостаток. Скорее всего придется прибегнуть к косметологическим процедурам.
• Лишний вес. У человека с лишним весом всегда появляются пухлые щеки, второй подбородок, потому что жир откладывается и на лице. Поэтому чтобы согнать жир с щек, нужно избавиться от лишнего веса. Для этого нужно смотреть, что употребляется в пищу и постараться откорректировать рацион, снизив суточный каллораж.
• Отеки. Лицо может приобретать округлую форму из-за отечности, причины которой бывают разнообразны: болезни почек, недосып, хроническая усталость, злоупотребление алкоголем и пр.
• Возрастные изменения. Обвисшая кожа, морщины, выраженные носогубные складки – результат необратимых возрастных изменений, с которыми рано или поздно столкнется каждый человек. В этой ситуации ответ на вопрос как убрать второй подбородок и щеки даст косметолог, который оценит степень запущенности проблемы и подберет наиболее эффективный способ коррекции.

Упражнения для подтягивания лица

Важно помнить, что упражнения не помогут тебе избавиться от подкожного жира, от количества которого зависит объём ваших щёк, но подобная гимнастика лица укрепит мышцы, которые нуждаются в тренировке, и поможет тебе быстрее подтянуть кожу после похудения.

Весь комплекс упражнений занимает не больше 10 минут, но его стоит выполнять каждый день по утрам.

Упражнение с выдвинутым подбородком

1. Мягко выдвинь подбородок вперёд и положи нижнюю губу на верхнюю.
2. Подними уголки рта, а потом и подбородок.
3. Надави языком на нёбо и досчитай до 10.
4. Повтори упражнение 10 раз.

Упражнение с надутыми щеками

1. Надуй щёки.
2. Медленно «перегони» воздух из одной щеки в другую над верхними зубами.
3. Делай это как можно медленнее.
4. Повтори 10 раз.

Растяжка мышц подбородка

Это упражнение прорабатывает жевательные мышцы, позволяя предотвратить появление двойного подбородка и опущение щёк.

1. Сомкни губы и зубы.
2. Разъедини зубы и, не открывая рта, подай нижнюю челюсть вперёд насколько это возможно.
3. Задержись в этом положении на 5 секунд, а потом верни челюсть обратно.
4. Повтори 10 раз.

Улыбка с сопротивлением

1. Надави на щёки указательными, средними и безымянными пальцами и попытайтся улыбнуться, преодолевая сопротивление.
2. Задержи улыбку на 5 секунд.
3. Повтори 10 раз.

 Упражнение «Рыба»

1. Сильно втяни щёки, как будто изображаешь рыбу.
2. Попытайся улыбнуться и почувствуй, как напрягаются мышцы щёк.
3. Сохраняй положение 10 секунд.
4. Повтори упражнение 10 раз.

Заметный результат появится только при ежедневных упражнениях и не моментально. Каждое упражнение нужно выполнять по 10 раз, а после первых результатов — по 5.

Как убрать щеки и второй подбородок

Как убрать обвисшие щеки и второй подбородок расскажет косметолог. Специалист может посоветовать прибегнуть к косметологическим процедурам, которые избавят от эстетического дефекта всего за один сеанс. Популярные безоперационные методы подтяжки лица:

• лифтинг;
• криолифтинг;
• RF-лифтинг;
• фракционный фототермолиз;
• ультразвуковой SMAS-лифтинг.

Также можно прибегнуть к инъекционным методикам, таким как:

• нитевой лифтинг;
• контурная пластика;
• биоревитализация;
• биоармирование;
• плазмолифтинг;
• мезотерапия.

Эти малоинвазивные процедуры будут помогать в коррекции незапущенных эстетических недостатков. Если кожа подверглась деформационным возрастным изменениям, тогда косметолог посоветует прибегнуть к более радикальным хирургическим методам:

• круговая подтяжка лица, она же ридектомия;
• СМАС-пластика;
• эндоскопическая подтяжка лица.

Как убрать щеки мужчине

Четкий овал лица и контурные щеки важны парню не меньше, чем девушке. Главные причины пухлых щек у мужчин – лишний вес и отеки, связанные с употреблением тяжелой пищи и алкогольных напитков.

Freepik

Как убрать щеки парню в этом случае сказать просто – нужно откорректировать рацион, чтобы снизить вес и устранить отечность. Если эти методы не помогают, избавиться от припухлостей помогут такие процедуры:

• Упражнения на тренировку лицевых мышц. Если нужно убрать щеки подростку, лицо и тело которого только формируется, тогда лучше всего прибегнуть к специальной лицевой гимнастике, которая при регулярном выполнении дает неплохие результаты. Спросите у косметолога, как убрать щеки подростку, и он посоветует вам самые эффективные упражнения.
• Хирургическая операция по удалению комков Биша. К оперативным методикам прибегают в крайних случаях, когда консервативные процедуры не приносят должного эффекта. Удаление комков Биша проводится под местной анестезией. Хирург делает разрезы на внутренней стороне щеки и удаляет жировые комочки, которые придают эффекта круглых щек.
• Липосакция. Назначается в случае избыточного накопления жировой ткани в области лица. Методика предусматривает разжижжение жира путем введения специального раствора. После этого хирург откачивает жировую жидкость через микроскопические проколы.

Избавиться от детской округлости лица в домашних условиях мужчинам помогут такие способы:

• здоровое питание;
• полноценный сон и умеренная физическая нагурзка;
• утренний массаж лица полотенцем;
• диета;
• фейсбилдинг.

Другие способы убрать щеки

Есть множество других способов «убрать» пухлые щеки, на которые обращают внимание самые отчаянные и самые смелые.

Ботулотоксин

Инъекции ботокса помогают избавиться от пухлых щек, если их появление обусловлено не столько избытком жировой ткани, сколько излишней объемностью жевательных мышц. Если наблюдается избыточный тонус мускулатуры, на щеках появляются припухлости, от которых не удается избавиться с помощью упражнений, диеты.

После введения инъекции ботулотоксинав нижнюю часть щек тонус жевательных мышц постепенно ослабевает, округлости исчезают, а лицо становится подтянутым, оформленным, утонченным.

Техника проведения процедуры:

1. Перед тем, как делать инъекции, врач осматривает проблемную зону, наносит отметки, куда будет вводится ботулотоксин.
2. Чтобы пациент не испытывал дискомфорта, используется местный анестетик, которым обрабатывается участок, нуждающийся в коррекции.
3. Далее, используя специальный косметический шприц с ультратонкой иглой, врач аккуратно вводит препарат под кожу по заранее отмеченной маркировке.

Freepik

Эффект процедуры можно оценить после первого сеанса. Чтобы закрепить результат, необходима реабилитация, во время которой пациент должен придерживаться всех рекомендаций врача.

У ботулинотерапии есть противопоказания. Процедура не назначается пациентам, у которых диагностированы такие нарушения и патологии:

• отягощенный аллергический анамнез;
• миастенический синдром;
• воспалительный процесс в месте предполагаемой постановки инъекций;
• острая фаза инфекционных заболеваний;
• необходимость в длительном приеме антибиотиков;
• предрасположенность у рубцеванию;
• врожденный или приобретенный иммунодефицит;
• психические расстройства, эпилепсия.

Контурная пластика лица

Процедура подразумевает подкожное введение препаратов гиалуроновой кислоты. Гиалуроновая кислота вырабатывается в организме человека, однако с возрастом ее количество постепенно снижается, в результате чего кожа теряет влагу, а вместе с ней и эластичность, упругость. Овал лица постепенно опускается, щеки обвисают, появляется второй подбородок. Избавиться от возрастных дефектов поможет контурная пластика гиалуроновой кислотой, которая должна проводиться обученным косметологом с большим стажем работы.

Этапы процедуры:

1. Кожа очищается от косметики, обрабатывается местным анестетиком и антисептическим раствором.
2. Используя специальный косметический шприц, косметолог вводит препарат.

Средняя продолжительность процедуры – 15 – 30 минут. Результат можно оценить спустя 6 – 7 дней:

• исчезают глубокие морщины;
• цвет лица становится здоровым;
• кожа в области щек и подбородка подтягивается;
• контур становится четким, выраженным.

Противопоказания к контурной пластике:

• беременность и лактация;
• обострение хронического заболевания;
• ОРВИ, ОРЗ;
• повреждение кожного покрова в месте предполагаемых инъекций;
• болезни системы кроветворения;
• прием антикоагулянтов;
• психические расстройства.

Если у вас алый цвет лица и чувствительная, пересушенная кожа, инъекции гиалуроновой кислоты тоже помогут избавиться от проблемы. Как убрать красноту с щек в этом случае? Желательно пройти полноценный курс терапии гиалуронкой, который избавит не только от покраснений, но и от гиперпигментации, сосудистой сеточки, воспалений и высыпаний.

Липосакция

Процедура предполагает удаление излишка подкожно-жирового слоя, локализованного в области щек, скул, подбородка. Существуют разные методики липосакции лица:

• вибрационная, с использованием специального оборудования;
• вакуумная;
• ультразвуковая;
• криополиз.

Как убрать жир с щек и какой метод липосакции лучше всего подойдет в конкретном случае, решит косметолог после осмотра и оценки степени выраженности проблемы. Процедура безболезненна, проводится под местной анестезией. Реабилитация занимает в среднем 2 – 3 недели. На протяжении всего периода восстановления важно соблюдать рекомендации специалиста:

• ограничить физическую нагрузку;
• отказаться от продуктов, провоцирующих отеки;
• исключить алкоголь, кофеинсодержащие напитки;
• исключить тепловые процедуры: горячую ванну, сауну, баню, солярий, пляж.

Липолитики

Липолитики – вводимые подкожно препараты, избавляющие от излишка жировой ткани, локализованной на любом участке тела. Процедура введения липолитиков называется липолиз. Показания к липолипозу:

• второй подбородок;
• большие, обвисшие щеки;
• лишний жир на шее, плечах.

Чтобы избавиться от жировых отложений на лице, рекомендуется пройти курс из 4 – 5 процедур. По завершении терапии лицо заметно худеет, овал подтягивается, кожа молодеет, становится более упругой, эластичной.

Оценить результат можно уже после первого сеанса, но выраженнее эффект станет после окончания курса. После процедуры требуется реабилитация, которая занимается в среднем 1,5 – 2 недели. В этот период запрещены тепловые процедуры, пища, способствующая развитию отеков, алкоголь, массаж лица, пилинг, скрабирование и прочие травматические манипуляции.

Freepik

Хирургическое удаление комков Биша

Удаление комочков Биша – радикальное оперативное вмешательство, которое поможет уменьшить полноту и округлость лица посредством удаления жировой ткани. После операции лицо становится более подтянутым, помолодевшим. Меняется очертание скул, которые выглядят более эффектно, выражено. Брыли тоже становятся менее заметными, уходят обвисшие щеки.

Операция по удалению комков Биша проводится двумя методами:

• Эндоскопическое удаление концентрата липидов. По ходу процедуры хирург делает микропроколы на внутренней части щеки, через которые и извлекается жировая ткань. Манипуляция проводится под местной анестезией, по завершении операции пациент может отправляться домой. Реабилитация занимает в среднем 5 – 7 дней.
• Эндоскопическое перемещение. Через микропроколы на внутренней стороне щек хирург перемещает жировую ткань в область скул. В этом случае нижняя треть лица и подбородок визуально становятся меньше, а скулы приобретают выраженность, четкость, скульптурность. Процедура заметно омолаживает лицо. По завершении операции пациент может отправляться домой. Реабилитация занимает 5 – 10 дней.

Есть у процедуры противопоказания:

• резкие скачки веса за короткий промежуток времени;
• хронические заболевания в активной фазе;
• острые инфекционные процессы;
• злокачественные опухоли любой локализации;
• нарушение свертываемости крови;
• врожденный или приобретенный иммунодефицит;
• расстройство психики, эпилепсия.

Удаление «зубов мудрости»

С удалением зубов мудрости медлить не стоит. По сути, это органы, которые утратили свое значение в процессе эволюционных изменений. А вот осложнений они могут вызвать много. К примеру, из-за труднодоступного места нахождения, как правило, страдает гигиена полости рта, в результате чего развивается кариес, пульпит и другие стоматологические заболевания. Пломбировать эти зубы нет никакого смысла, потому что рано или поздно их все равно придется удалять.

Говорят, что после удаления зубов мудрости скулы становятся четкими, исчезает припухлость, лицо выглядит более худым. Однако профессиональные стоматологи и косметологи давно развеяли этот миф. Щеки, скулы и зубы никак не взаимосвязаны. Удаление зубов мудрости никак не влияет на овал лица. Поэтому чтобы избавиться от пухлых щек, придется прибегнуть к другим процедурам.

Статьи по теме

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Бульдожьи щечки и методы их устранения.

Как сделать пухлые щеки

Как убрать щеки, сделав свое лицо более аристократичным, интересует женщин разных возрастов. Можно начать работу над своим лицом с похудения. Это актуально для женщин не худых. Если полные щеки у худенькой девушки, то ей еще большее сбрасывание веса никак не поможет.

Диету выбирайте на свой вкус. Но мы бы очень рекомендовали воспользоваться не сомнительными «индивидуальными диетами», составленными якобы диетологами за смс. А рекомендациями Елены Малышевой , ведущей известных телепрограмм «Здоровье» и «Жить здорово». Рекомендации Малышевой ищите либо на ее официальном сайте, либо тщательно просматривайте выпуски телепрограмм. Если говорить кратко, то ее советы для похудения выглядят так:

1. не голодать и есть 5 раз в сутки, не перекусывать между приемами пищи, только пить;

2. не досаливать пищу;

3. разбавлять натуральные соки водой;

4. убрать из рациона источники легко усваиваемых углеводов;

5. перед приемом пищи выпивать 200 граммов простой воды.

Даже такая небольшая модернизация пищевого рациона поможет стать худее. О том же как убрать щеки на лице более простым способом читайте ниже.

Прическа и макияж

При полном лице желательно не делать высоких причесок, полностью открывающих лицо. К ним относится бабетта, обычный пучок и т. д. Лучше выбирать гладкие волосы, обрамляющие щеки. Очень хорошо смотрятся красивые длинные волосы.

Что касается макияжа, то нужно научиться пользоваться румянами. За неимением румян можно использовать пудру более темного, чем пудра оттенка. Кроме того, визуально сделать худее лицо поможет подчеркивание глаз (умеренно длинные стрелки). Если губы небольшие, то перед нанесением помады обязательно воспользуйтесь контурным карандашом на 1-2 оттенка темнее помады.

Тренируем мышцы лица

Про фейсбилдинг слышали, наверное, уже многие. Это специальные упражнения, которые помогают не допустить преждевременного появления морщин, в том числе и мимических. В том как убрать щеки и второй подбородок эти упражнения неплохо помогают. Приведем пример таких упражнений.

1. Откройте широко рот, посмотрите вверх (лицо вверх не поднимайте) и быстро-быстро начните моргать. 1 минуты достаточно. Повторять желательно до 3-4 раз в день.

2. Надуйте максимально щеки на 2-3 секунды и быстро выдохните воздух.

3. Надуйте щеки и перегоняйте воздух из стороны в сторону. Это упражнение будет в самый раз тем, кто ищет способы как убрать обвисшие щеки за короткое время.

4. Надуйте щеки, но воздух выпускайте порционно, толчками.

5. Положите рукой щеки через подбородок и попробуйте улыбнуться, при этом пальцы, лежащие на щеках, не должны позволять уголкам рта стремиться вверх.

А эти упражнения позволят избавиться от второго подбородка.

1. Сомкните плотно зубы, рот закрыт, языком давите на небо. Вы должны почувствовать, как напрягается область подбородка снизу.

2. Положите подбородок на кулаки и попробуйте открыть рот, при этом кулаки должны оказывать максимальное сопротивление челюсти.

3. Высуньте язык. Повторить несколько раз.

4. Подбородок выдвиньте вперед и произносите слово «икс».

А еще для второго подбородка, точнее для избавления от него, продаются специальные недорогие тренажеры. Смысл их работы примерно такой же, как в упражнении с кулаками, которые не дают открыться рту.

Хирургические методики

Вы можете обратиться практически в любую клинику пластической хирургии и ваши щеки сделают худыми, просто откачав из них жир (с внутренней стороны, рубцов не остается). Операция называется резекция комков Биша. Увидеть приблизительный результат операции можно будет прямо в кабинете врача с помощью компьютерного моделирования. Такая операция может быть рекомендована, к примеру, девушкам с азиатским типом лица, для многих из которых вопрос как похудеть в лице становится решающим при переезде в Россию или Европу.

Еще одна популярная косметологическая процедура по коррекции формы щек – термаж, но вот только она вряд ли даст столь заметный результат, как пластическая операция. А стоит не дешево.

Увы. С возрастом лицо теряет четкие контуры, появляются отвисшие щеки. Даже если вас зовут Майкл Дуглас или Сьюзен Сарандон, брыли не спрашивают разрешения, и просто навязывают свою компанию.

Реклама уверяет, что избавиться от обвисших щек совсем несложно – достаточно использовать крем Х и сыворотку Y, а если добавить к ним еще и маску Z, то вашей юной красоте позавидует правнучка! Давайте разбираться, так ли это, и какие методы устранения проблемы действительно работают.

Чтобы решить задачу, сначала нужно понять, почему обвисают щеки.

Видео

Откуда берутся бульдожьи щеки

Первый вопрос, на который стоит ответить – это причина проблемы. Основных причин три.

Во-первых,
в области щек откладывается подкожный жир.

Поэтому чем больше жировой ткани на лице, тем тяжелее щеки, и тем сильнее они провисают. Такие брыли могут появиться даже в молодости. Убрать бульдожьи щеки в этом случае возможно, если похудеть.

Во-вторых,
область щек – это своего рода «склад», где хранятся запасы жировой ткани лица. Этот склад – мешочки Биша – такое же жировое депо, как бедра или живот. И в отличие от подкожного жира, комки Биша почти не поддаются похудению – их можно только удалить.

Однако есть и третья причина
– возраст. Примерно после 30 лет в организме снижается выработка коллагена
и эластана, которые поддерживали кожу в тонусе. Ставший недостаточно плотным кожаный каркас, провисает, и кожа щек (часто – под тяжестью комков Биша) перемещается вниз и образует некрасивую складку.

С точки зрения науки биологии все понятно – к этому возрасту, по мнению матушки-природы, женщина уже выполнила свои функции: очаровала подходящего мужчину и родила ребенка, а значит, коллаген можно больше не тратить. Но поскольку мы с природой в этом отношении совершенно не согласны, возникает закономерный вопрос: что делать?

В этом материале мы дадим оценку эффективности популярным методам профилактики и устранения брылей – от бесплатных до радикальных техник пластической хирургии.

Как убрать бульдожьи щечки на лице самостоятельно

Если обвисание щек связано с избыточной полнотой, то задача ясна: нужно убрать лишний жир. При этом при удачном стечении обстоятельств результат можно получить даже в домашних условиях: в отличие от бедер или верхней части рук лицо худеет достаточно быстро. Для того чтобы запустить процесс, придется пересмотреть рацион и повысить уровень физической активности.

Комментарий эксперта:

Фруктам и овощам, рыбе и морепродуктам, постному мясу, кисломолочным продуктам, крупам мы говорим решительное «да». Сдобе, сладостям, жирным, копченым, соленым продуктам, фастфуду – решительное «нет». Добавьте к новому режиму питания утреннюю гимнастику, танцы или пробежки в парке – и через несколько месяцев ваш овал лица существенно изменится.

Пейте много чистой воды

Бульдожьи щеки – это жировая ткань, которая имеет неприятное свойство задерживать жидкость и увеличиваться в размерах. Чтобы избавиться от отеков в области щек, нужно пить до 3 литров чистой воды и свести до минимума потребление соли. Сахар обладает схожим эффектом, и его тоже нужно ограничить.

Как исправить обвислость щек макияжем

Подтянуть обвисшие щеки декоративная косметика не может, но делает их менее заметными.

Правило №1. Чтобы скорректировать лицо с бульдожьими щечками при помощи макияжа, нужно зрительно отвлечь от них внимание.

Вам поможет простая система:

• темная подводка для глаз (после 45 отдавайте предпочтение коричневым, а не черным оттенкам),
• двойной слой туши на ресницах,
• румяна, которые идеально «женятся» с тоном вашего лица.

Правило №2. Темные оттенки визуально уменьшают зону, на которую они нанесены.

Поэтому после завершения макияжа, аккуратно пройдитесь кисточкой с бронзатором по нижней челюсти и в области подбородок – шея. Так вы зрительно замаскируете провисание кожи и выровняете его по тону с тенью под нижней челюстью. Брыли визуально сольются с этой тенью, но помните о чувстве меры!

Скорректированная бронзатором линия нижней челюсти сольется с тенью под подбородком и визуально избавит лицо от небольших брылей.

Гимнастика для обвисших щек

Упражнения против обвисания щек, как и упражнения для тела, призваны укрепить лицевые мышцы.

Сильно надуйте щеки и, сосчитав до пяти, выпустите воздух через сложенные трубочкой губы.

Зажмите губами карандаш и активно напишите в воздухе алфавит, от А до Я. Ощущайте, как работают мышцы лица и шеи.

Если выполнять упражнения против обвисания щек кажется вам скучным, вы можете начать писать настоящие полотна, удерживая кисточку губами. На фото: художница Мариам Паре за работой.

Каждое упражнение нужно выполнять ежедневно.

Комментарий эксперта

Эффективная профилактика брылей – какая она?

Мы уже говорили, что брыли на щеках
образуются на 60% по вине «пакетов» жировой ткани – комков Биша.

Комментарий эксперта:

Как поднять обвисшие щеки без операции

Если провисание тканей уже заметно, подойдите к зеркалу и проведите несложный эксперимент. Натяните кожу в области скул немного наверх. Вы увидите, как бульдожьи щечки исчезают, словно по волшебству.

Конечно, никакого волшебства тут нет, и секрет прост: опустившиеся ткани нужно поднять, и контур лица станет гораздо моложе, четче, красивее.

Для этой цели в область скул вводят плазмофиллер
или плотный гель гиалуроновой кислоты
Белотеро
. Скулы наполняются, становятся выше, ткани лица возвращаются на свое законное место, а первые брыли исчезают, будто их и не было.

Аналогичный эффект дает установка скулового импланта
, но для этой процедуры требуется операция.

Андрей Искорнев за работой. Подготовка (разметка) и проведение Celebrity Lift – зездной подтяжки щек гелями Radiesse и Belotero.

Самая главная причина появления толстых щек – это наследственность. С ней бороться очень сложно, а бывает, что даже невозможно. Если у вас и у мужа полные круглые щеки, почти наверняка, что и у вашего ребенка будет эта же проблема. И если вы определили у себя такую наследственность, то поможет вам только диета, которой нужно будет придерживаться постоянно, и выполнение физических упражнений, которые также нужно выполнять систематически. А иначе проблема будет возникать снова и снова.

Вторая причина, из-за которой могут появиться толстые щеки – это неправильное питание. Но для того чтобы появились большие щеки, должно пройти достаточно времени, сначала жир откладывается на всех органах тела, а потом на щеках. Так что появление больших щек в этом случае обычно не является сюрпризом.

Бороться с проблемой толстых щек можно разными способами. Можно прибегнуть к радикальному и сделать , но она чревата тем, что на лице могут остаться следы хирургического вмешательства, да и вообще все операции на лице могут иметь неожиданные последствия.

Можно выполнять комплекс упражнений, они обязательно помогут справиться с проблемой, но не сразу. Дело в том, что на щеках очень медленная двигательная активность. К тому же жир в этих местах сжигается организмом медленно, поэтому нужно будет запастись терпением.

Восстановить упругость кожи на щеках и на всем лице можно при помощи масок и массажа. МирСоветов рекомендует проводить массажи сразу после гимнастических упражнений, а перед сном делать маски, тогда эффект не заставит себя ждать.

План действий

Для того чтобы побороть проблему толстых щек должно пройти несколько недель, а то и месяцев. Поэтому нужно выработать план действий:

1. Сначала определите для себя причину появления толстых щек. Если это неправильное питание, то скорректируйте его, сядьте на диету и придерживайтесь ее. Вы увидите, уйдут не только толстые щеки, но еще и все тело станет стройным и подтянутым.
2. Разработайте комплекс упражнений для щек. Дело в том, что их в Интернете или в специальной литературе великое множество, но нужно подобрать комплекс именно для вас.
3. Подобрать косметические средства, которые помогут скрыть дефект. А вот пользоваться кремами для похудения ни в коем случае нельзя, иначе можно спровоцировать появление .

Диета для пухлых щек

Сделать щеки меньше за короткое время сложно, но возможно. Так считают те, кто придерживается особой диеты. Но с ограничением в питании нужно быть осторожным, так как можно вместе с уменьшенными щеками получить и темные круги под глазами, и осунувшееся, усталое лицо.

Основной принцип диеты – это поменьше мучного и сладкого, уменьшите жирное и жареное и никакого фаст-фуда, напитков и алкоголя. А также нужно придерживаться таких рекомендаций:

• вы не должны испытывать чувство голода, лучше съешьте немного овощей или фруктов между приемами пищи, но голодать вы не должны. Потому что вес, как это ни парадоксально, перестанет уходить, а при первом «срыве» в питании, он вернется в двойном объеме. Организм не обманешь, чувство голода он будет воспринимать как тревожный звоночек, что нужно делать запасы на будущее;
• принимайте пищу часто, но не в больших объемах. Кушайте 5-6 раз в день, тогда вы и худеть будете, и чувство голода испытывать не будете;
• всю пищу, особенно твердую, пережевывайте тщательно и долго. Это будет своеобразная зарядка для мышц;
• за полчаса до приема пищи нужно выпивать стакан обычной питьевой воды, а после еды не пить в течение 40 минут.

Добавьте в свой рацион как можно больше овощей и морепродуктов. Можно есть и каши, но только сваренные на воде, масло используйте в минимальном количестве и только . Мясо и рыбу выбирайте нежирных сортов, они и лишних калорий не добавят, и голодными вас не оставят. Обязательно добавьте в свой рацион кисломолочные продукты и молоко, полезен творог.

Чтобы убрать пухлые щеки, нужно отказаться не только от сахара, но и от соленой пищи, которая будет задерживать воду в организме.

Упражнения для пухлых щек

Вы можете убрать щеки и при помощи диеты, но кожа, скорее всего, обвиснет и будет дряблой. Поэтому обязательно нужно делать зарядку для щек.

Чтобы убрать щеки в максимально короткий срок, упражнения нужно выполнять несколько раз в день. Есть много вариантов упражнений, вот несколько самых эффективных:

1. Наберите воздух в рот, сомкните плотно губы и перекатывайте по рту воздух, вы почувствуете, как напрягаются щеки.
2. Выпрямите спину, плечи распрямите, голову держите ровно, губы сложите трубочкой и начинайте распевать гласные буквы.
3. Вообразите, что у вас во рту карандаш, и вы пишите по воздуху буквы, а можете взять реальный карандаш и зажать между зубов и рисовать в воздухе. Если выполняете упражнение правильно, то должны чувствовать, как напрягаются мышцы лица и шеи.
4. Накройте нижней губой верхнюю и запрокиньте голову вверх. Посчитайте мысленно до 10 опустите голову, повторите упражнение 10 раз.

Если выполнять упражнения постоянно, то можно не только убрать щеки, но и сделать четким контур лица, разгладить мимические морщины. Не расстраивайтесь, если не видите сразу результат, для этого нужно время.

Как убрать щеки визуально

Если нет у вас времени или желания на диеты и упражнения или нужно срочно убрать щеки, то есть несколько хитростей:

1. Посмотрите на свое лицо в зеркало, мысленно нарисуйте контур, который вы считаете идеальным. А те участки, которые оказались вне этого контура, нужно сделать темнее основного тона. Использовать нужно тональный крем разных оттенков.
2. Теперь нанесите . Ее нужно подбирать в тон вашего лица, иначе будет выглядеть макияж неестественным.
3. Резкими штрихами накладывать макияж не стоит. Для того чтобы растушевать пудру используйте кисть для макияжа, все движения должны быть плавными, двигайтесь по контуру лица.
4. Не забудьте нанести румяна, они делают образ завершенным. Чтобы сделать щеки меньше, вам нужно подбирать одни румяна светлых тонов, а вторые – яркие. Светлые нанесите от середины по линии скул, заканчивая у височных частей. Ниже светлых румян пройдитесь ярким тоном. Так щеки визуально будут меньше. Добиться идеального макияжа можно только путем экспериментов, универсальным, пожалуй, является румяна матового цвета без блеска.
5. Если у вас смуглая кожа, то вам подойдут оттенки румян цвета темной глины или даже шоколадного. Для того чтобы эти оттенки смотрелись натурально, нужно сверху румян нанести пудру.

1. Обратите внимание, как вы спите, если у вас высокая , то поменяйте ее на низкую или плоскую. Иначе можно увеличить щеки и подбородок. А днем следите за тем, как держите голову. Немного приподнимайте подбородок, и ваши щеки визуально будут меньше.
2. Не забывайте и о . Его нужно делать ежедневно, каждый раз после гимнастики. Также делайте легкие похлопывания подушечками пальцев и ладонями по щекам. А перед массажем нужно делать компрессы: намочите полотенце в настое ромашки, шалфея и календулы. И прикладывайте к щекам на полчаса.
3. Хорошо помогают и , вам нужно подбирать такие, которые стягивают кожу. Например, из белой глины.
4. Если у вас большие щеки, то волосы должны быть длинными и гладкими, а если щеки обвисли, то лучше делать кудри и локоны.

И запомните, что каждый недостаток можно превратить в достоинство, главное – свое отношение к нему.

Проблема пухлых щек, так волнующая прекрасную половину человечества, занимает лидирующие позиции в списке собственных недостатков. Если же недостатки фигуры можно грамотно замаскировать правильно подобранной одеждой, то с лицом так поступить нельзя. Даже если окружающие считают ваши пухлые щечки милыми, это не мешает вашему стремлению от них избавиться. Желанием убрать щеки на лице движет мечта сделать выразительными скулы, чтобы форма лица казалась более привлекательной. Но если полюбить себя такой, какая вы есть, совсем не получается, и вы решительно настроены скорректировать эту часть лица, то сначала нужно разобраться в причинах появления пухленьких щек.

Избыточный вес

Проблема избыточного веса и пухлых щек тесно связаны между собой. Если придерживаться диеты и ежедневно выполнять физические упражнения, то вместе с избыточным весом уйдут и большие щеки. Но стоит учесть то, что упражнения направленны в первую очередь на коррекцию фигуры, поэтому щеки начнут худеть в последнюю очередь.

Чтобы поторопить наступление результата, для лица тоже нужно отобрать ряд специальных упражнений, названных фейсбилдингом. Метод заключается в выполнении лицом различных гримас, задействуя все лицевые области. Упражнения можно выполнять и самим дома, и с тренером в тренажерном зале:

• зажмите в губах ручку или карандаш и рисуйте в воздухе сначала буквы, потом слова и даже целые предложения;
• напрягите мышцы лица и шеи, опустив уголки губ вниз;
• делайте захват верхней губы нижней, тянитесь ей как можно выше, запрокидывая назад голову;
• оттяните вниз мышцами лица нижнюю губу, крепко сжав зубы;
• наклоните голову вперед и тянитесь поочередно к каждому плечу подбородком;
• по очереди надувайте каждую из щек;
• как можно шире улыбайтесь, после чего возвращайтесь к серьезному выражению лица;
• губы складывайте трубочкой и пытайтесь пропеть гласные буквы в хаотичном порядке.

Этот примерный комплекс упражнений поможет убрать пухлые щеки, если выполнять его ежедневно утром и вечером минут по 15. Эффект будет заметен уже через месяц.

Наследственность

Может у кого-то из ваших родственников были пухлые щечки? Если да, то видимо это не помешало им продолжать свой род. Ведь обязательно найдется тот, кто полюбит ваши пухлые щечки больше всего на свете. Но если вас все равно уже не переубедить, то скорректировать форму лица можно с помощью фейсбилдинга и ассахи.

Ассахи – это массаж лица, направленный на продление молодости, подтягивание мышц лица и разглаживание морщин. С помощью этого метода можно попытаться убрать пухлые щеки. Японский массаж можно делать самостоятельно, изучив в интернете видеоуроки.

Метод является очень эффективным и позволяет не прибегать к хирургическому вмешательству, использованию дорогостоящих препаратов и косметических средств.

Избыток жидкости в организме

Причиной пухлых щек может быть задержка жидкости в организме. Чтобы избавиться от лишней жидкости и тем самым убрать щеки на лице, нужно следовать следующим правилам:

• ограничьте употребление соленых, острых и жирных блюд;
• сократите прием жидкости в поздние часы;
• принимайте отвары трав, которые обладают мочегонным действием.

Не завывайте, что красота многих женщин – это прежде всего их труд на собой, работа над своим телом. Проявив немного усердия и вы сможете исправить свои проблемные зоны, что будет являться первым достижением в стремлении к вашим идеалам.

С возрастом все женщины замечают явные изменения овала лица. Мышцы, отвечающие за мимику, начинают слабеть, кожа теряет упругость, появляются обвисшие щеки. Эта проблема наблюдается и во время резкой потери веса, кожа просто не успевает подтянуться. Поэтому худеть нужно постепенно, чтобы лишние килограммы исчезали пропорционально. Факторов, влияющих на появление обвисших щек и второго подбородка, достаточно много.

• Старение кожи лица.
  Возрастные изменения – первоочередная причина обвисания щек. С возрастом, примерно к 35-40 годам, кожа изнашивается, теряет свою эластичность и упругость, обвисает, создавая эффект «угрюмого клоуна».
• Лишний вес.
  Кожа лица полного человека отличается рыхлой структурой. Жир скапливается в подкожных слоях, заполняя контурные линии щек и подбородка, из-за этого овал лица выглядит некрасиво.
• Накопление жидкости.
  Неправильное питание, гормональные сбои и другие проблемы со здоровьем могут вызывать задержку воды в организме. Необходимо предотвратить появление отеков.
• Ультрафиолетовые лучи.
  Постоянное пребывание на палящем солнце приводит к потере упругости эпидермиса. Ультрафиолет ускоряет старение и вызывает нежелательную пигментацию. Поэтому обязательно защищайте кожу, используя качественные кремы с SPF-фильтрами. Ограничивайте пребывание на палящем солнце и носите шляпы с широкими полями.
• Генетическая наследственность.
  Если у вас пухлые щечки, либо кожа обвисла в молодом возрасте, возможно, такая же проблема была у кого-то из ваших родственников, и вы унаследовали эти недостатки. В этом случае потребуется более тщательный систематический уход.
• Неправильный образ жизни.
  Если женщина курит, употребляет алкоголь, питается вредной пищей и ведет малоподвижный образ жизни, она должна знать, что ее лицо постареет преждевременно.
• Неправильный уход.
  Некачественная косметика влечет за собой появление морщин в молодом возрасте. Увлажняйте, питайте, скрабируйте кожу лица и используйте только легкие тональные кремы и основы под макияж.

Нежелательные дефекты на лице появляются, если спать на высокой подушке, пить много жидкости на ночь, постоянно сутулиться, читать лежа на спине. Но похудеть в лице и щеках в домашних условиях при желании можно за месяц интенсивного ухода.

Правильный ежедневный уход

Как убрать обвисшие щеки в домашних условиях? Нужно подойти к этой проблеме комплексно, только целенаправленные действия помогут добиться великолепного эффекта.

• Косметические средства.
  Омолаживающие сыворотки и кремы – это всего лишь дополнительные средства, и они не смогут самостоятельно убрать проблему обвислых щек. Ежедневную косметику по уходу лучше выбирать из одной серии и применять курсом. Добиться максимального результата можно периодически меняя средства, тогда кожа не будет привыкать к активным компонентам. Каждую неделю необходимо делать глубокую чистку с лифтинг-эффектом, пользуйтесь скрабами и питайте кожу кремами.
• Жесткий массаж.
  Для этой процедуры вам понадобится небольшое полотенце из натуральных тканей. Ежедневный массаж усиливает кровообращение и придает коже тонус. Положительный эффект наблюдается при использовании раствора морской соли или отваров целебных трав. Проводить процедуру рекомендуют в утренние часы. Влажным полотенцем нужно интенсивно хлопать по лицу, но не переусердствуйте, могут остаться синяки. Благодаря массажу щечки заметно подтягиваются и выравнивается цвет лица.
• Контрастные процедуры.
  Самый действенный метод убрать отечность. Нужно смочить салфетку горячей водой, слегка отжать, приложить к лицу и подождать, пока она не остынет. После повторить операцию, но при этом используя холодную воду. Если есть травы для проведения косметических процедур, то в качестве базы можно применять не просто воду, а настой. Если делать эту простую процедуру ежедневно с утра и вечером, то буквально за неделю можно избавиться от заметной дряблости кожи.
• Косметический лед.
  Утром обязательно протирайте кожу ледяными кубиками, особенно тщательно обрабатывайте щеки. Как основу лучше использовать настои целебных трав. Эффективны ромашка, чистотел, мята. Эта процедура позволяет быстро убрать отеки и повышает эластичность эпидермиса.
• Компрессы на ночь.
  Для процедуры вам понадобится соляной раствор и тканевая маска для лица. После очищения кожи нанесите смоченную раствором салфетку, подержите в течение четверти часа, после умойтесь и нанесите увлажняющий крем с эффектом лифтинга. Компресс нужно делать 2-3 раза за неделю, только при регулярных процедурах можно добиться желаемого эффекта.

Снизить дряблость кожи помогает смех, во время улыбки задействуется максимальное количество мимических мышц. При этом отлично корректируется овал лица и уходит подкожный жир.

Диета для похудения лица

Как похудеть в лице с помощью диеты? Индивидуальный рацион рекомендуется составлять со специалистом, но есть основные правила для каждого.

• Пейте больше воды.
  Около двух литров воды ежедневно, негазированной минеральной либо столовой, жидкость улучшает гидратацию кожи и поддерживает ее тонус. При дефиците воды организм человека начинает делать ее запасы, это нередко становится причиной отеков. Можно пить зеленый чай, но без сахара. Он обладает тонизирующим эффектом и снижает чувство голода.
• Дробное питание.
  Питайтесь мелкими порциями. Как правило, выделяют три основных приема пищи, и дополнительно – три перекуса. Последняя за день пища должна поступить в организм не позднее, чем за 4 часа до сна. Тщательное пережевывание еды позволит подтянуть щеки благодаря тому, что мышцы лица будут активнее задействованы.
• Исключите вредные продукты.
  Во время диеты из рациона уберите соль и сахар, они мешают лишней жидкости выводиться из организма. Следует исключить сладкое, бульоны с большим содержанием жира, копчености, выпечку, крепкий кофе, чай, напитки с газом. Убрать жир со щек можно только строго ограничивая себя в еде.
• Ешьте овощи и фрукты.
  Увеличение количества употребляемых в пищу овощей и фруктов гарантирует хороший результат. В них много витаминов, клетчатки и других полезных веществ. Их можно есть не только сырыми, но и предварительно отварив или потушив. При приготовлении добавляют немного растительного масла, но не используют специи.
• Откажитесь от спиртных напитков.
  Чтобы не задаваться вопросом, как убрать щеки или второй подбородок, перестаньте употреблять пиво и вино. Именно эти напитки приводят к отекам.
• Ешьте кисломолочные продукты.
  Они помогают снизить вес из-за содержания в них кальция. Врачи утверждают, что употребление кальция в количестве 1200 мг в сутки способствует быстрому снижению веса. Если употреблять в пищу твердые сыры или творог, полезный элемент будет намного легче усваиваться организмом.

Похудеть в лице, чтобы появились скулы и впали щеки, довольно сложно. Нужно сочетать комплексный подход: диета, правильный уход за кожей и упражнения для подтягивания.

Комплекс упражнений

Многих женщин интересует, как сделать лицо худым с помощью упражнений. Уменьшить размер щек и изменить в лучшую сторону черты лица под силу каждому примерно за месяц. Упражнения подбираются индивидуально, исходя из проблемы, которая наиболее актуальна.

Подтягиваем лицевые мышцы

Упражнение лучше выполнять утром. Оно задействует основные лицевые мышцы и приводит их в тонус.

1. Глубоко вдохните и раздуйте щеки, губы плотно сожмите.
2. Положите ладони на щеки, а пальцами закройте уши.
3. Сильно нажимайте руками на щеки, не выпуская воздух изо рта.
4. Выполнять упражнение нужно 5-6 секунд. Количество подходов в диапазоне 5-10 раз.

Корректируем форму и размер щек

Упражнение позволяет не только устранить дефекты щек, но и избавится от носогубных складок.

1. Скрутите губы трубочкой, как будто произносите букву «О».
2. Плотно упритесь языком в щеку.
3. Активно делайте круговые движения языком.
4. Повторите упражнение с каждой стороны по 10-20 раз.

Укрепляем мышцы лица и шеи

Упражнение поможет устранить мимические морщины вокруг глаз и укрепить мышцы лица и шеи.

1. Приоткройте рот и сложите губы в форме буквы «О».
2. Как можно сильнее давите губами на зубы.
3. Прижмите указательные пальцы к зоне лица под глазами.
4. Широко улыбнитесь и вернитесь в исходное положение.
5. Повторите упражнение не меньше 20 раз.

Старайтесь двигать только губами, другие участки лица должны быть неподвижны. При правильном выполнении мышцы вокруг глаз напрягаются, вы сможете это контролировать при помощи указательных пальцев.

Исправляем подбородок

Упражнение позволяет легко похудеть в лице и щеках и избавиться от второго подбородка.

1. Разместитесь удобно на стуле, спину выровняйте.
2. В таком положении запрокиньте голову назад.
3. Нижней губой обхватите верхнюю.
4. Задержитесь на некоторое время в таком положении.

Не стоит в первые дни сильно напрягать шею. После выполнения этого упражнения не должно быть дискомфорта, поэтому время выполнения зависит от особенностей организма.

Избавляемся от пухлых щек

Упражнение достаточно простое и интересное. Моделирует овал лица и укрепляет щеки.

1. Возьмите в рот карандаш и зажмите его зубами.
2. Поводите карандашом по воздуху, можете «нарисовать» фигуры или слова.
3. Продолжительность тренировки не меньше 3 минут.

Выполняя гимнастику каждый день, можно добиться уменьшения округлости лица. При этой тренировке задействуются все лицевые мышцы.

1. Широко откройте рот.
2. Заверните губы внутрь рта и давите ими на зубы.
3. Сильно напрягите губы и щеки.
4. Посидите в таком положении, пока не появится усталость в мышцах.
5. После небольшого перерыва 5-10 секунд, повторите все сначала.

Делаем скулы

Чем красивее овал лица, тем моложе вы будете выглядеть. Выполняя эту нехитрую гимнастику, можно подтянуть щеки и сделать лицо намного моложе.

1. Ровно встаньте или сядьте.
2. Четко проговорите гласные буквы алфавита: «А», «У», «О», «Ы», «И», «Э».
3. Постарайтесь напрягать сразу все мышцы лица.

Смысл этого упражнения в напряжении и работе лицевых мышц. При регулярном выполнении заметно худеет все лицо и становятся заметнее скулы.

Если вы задаетесь вопросом, как убрать щеки, упражнения, правильная диета, отказ от вредных привычек и активный образ жизни – помогут вам заметить положительные результаты уже через неделю.

7 исправлений для обвисших щек

Райан Грин | 2 марта 2018 г. | Опубликовано в Уход за кожей

Нет ничего более привлекательного, чем уверенная в себе женщина или мужчина. Подумайте о ком-то, кого вы знаете, кто излучает уверенность, и, скорее всего, этот человек успешен и любим.

К сожалению, с возрастом наша уверенность может начать угасать вместе с нашей внешностью. Мы ловим свое отражение в зеркале и видим обвисшие щеки и обвислость, которой не было в расцвете юности.Лицо, которое когда-то могло похвастаться высокими скулами, теперь окружено челюстями, похожими на бассет-хаундов.

Если это описание находит отклик у вас, не отчаивайтесь. Есть способы вернуть себе уверенность и избавиться от обвисших щек — как хирургическим, так и нехирургическим путем.

Редрейпинг: процедуры для подтяжки кожи

Процедуры подтяжки кожи можно разделить на три категории: хирургические, нехирургические и минимально инвазивные.

ФЕЙСЛИФТ

Прародительница омоложения лица, эта хирургическая процедура поднимает дряблую кожу и поддерживающие ткани.В тех случаях, когда кожа значительно потеряла эластичность, подтяжка лица на сегодняшний день является наиболее эффективным способом безопасного удаления лишней кожи.

МИНИ-ФЕЙСЛИФТ

Для пациентов с более легкими нарушениями эластичности кожи вместо полной подтяжки лица может быть проведена мини-подтяжка лица. Ваш хирург будет использовать меньшие разрезы, чтобы поднять мышцы и ткани, удалить лишний жир и поднять или обрезать лишнюю кожу. Результат мини-лица менее драматичен, чем полная подтяжка лица, но для некоторых людей это может быть идеальным решением, чтобы подтянуть щеки.

Нехирургические процедуры по подтяжке кожи

Нехирургические процедуры по подтяжке кожи помогают восстановить тонус кожи без хирургического вмешательства. Важно иметь реалистичные ожидания, так как результаты этих методов лечения, как правило, мягкие по сравнению с хирургическим лечением. К ним относятся:

УЛЬТТЕРАПИЯ

Эта процедура использует ультразвуковую технологию для уменьшения воздействия времени и гравитации на вашу кожу. Помимо того, что он неинвазивен, он стимулирует выработку коллагена, постепенно подтягивает кожу в собственном темпе, а также разглаживает линии и морщины на бровях, шее и в области декольте.Вы можете сразу заметить разницу, однако большинство результатов занимает примерно от трех до девяти месяцев.

Где-то между хирургическим и нехирургическим лечением находятся минимально инвазивные методы лечения. Они обычно выполняются под местной анестезией и имеют более короткое время восстановления по сравнению с хирургическим вмешательством. Эти методы лечения, как правило, менее эффективны, чем хирургические, но более эффективны, чем нехирургические методы лечения.

ПОДКОЖНАЯ ПОДТЯЖКА КОЖИ (ThermiTight)

Существует несколько малоинвазивных медицинских устройств, которые применяют тепловую энергию под кожей для достижения ограниченной степени подтяжки кожи.Самое известное устройство под названием ThermiTight использует радиочастотную («РЧ») энергию для стимуляции выработки коллагена, чтобы разгладить и подтянуть дряблую кожу. Крошечный зонд используется для подачи тепловой энергии на ткани под кожей. Температура тканей и кожи постоянно контролируется в целях безопасности. Эта процедура, как правило, выполняется быстро и легко, и пациенты почти не испытывают простоев.

Некоторым пациентам простое подтягивание кожи не вернет полностью молодой цвет лица. Потерянный объем щек усиливает эффект старения.

Пополнение: восстановление потерянного тома

Следующие процедуры являются одними из самых популярных вариантов.

ИНЪЕКЦИОННЫЕ НАПОЛНИТЕЛИ

Филлеры

, такие как Restylane или Juvederm, являются идеальным нехирургическим решением для потери объема лица и дряблой кожи лица. Филлеры также направлены на разглаживание как глубоких, так и менее заметных морщин на лице. Эластичность вашей кожи и естественные контуры лица являются основными факторами, влияющими на индивидуальные результаты.

ЖИРОВАЯ ПРИВЯЗКА

В некоторых случаях хирургическая пересадка жира помогает устранить впалые щеки.Ваш хирург удалит очень небольшое количество жира из других частей тела (обычно с живота или бедер) и перенесет жир на щеки, чтобы сделать их пухлыми.

ЩЕЧНЫЕ ИМПЛАНТАТЫ

Наконец, для некоторых людей имплантаты являются лучшим решением для более продолжительных и впечатляющих результатов. Ваш хирург порекомендует это лечение, если вы являетесь хорошим кандидатом.

Доктор Томас В. Леб выполняет все эти процедуры и многое другое в своем частном хирургическом кабинете на Манхэттене , расположенном на Пятой авеню.Если вы заинтересованы в омоложении кожи в Нью-Йорке и хотите узнать больше об антивозрастных процедурах по уходу за кожей, которые практикует доктор Леб, мы приглашаем вас позвонить по телефону 212-327-3700 или написать нам по электронной почте, чтобы назначить частную консультацию.

Больше информации о том, как бороться с обвисшими щеками:

1. Harper’s Bazaar, «Типы инъекций наполнителей», https://www.harpersbazaar.com/beauty/skin-care/a11997/types-of-filler-injections/
2. Allure, «Процедуры неинвазивной подтяжки лица», https://www.allure.com/story/non-invasive-face-lift-procedures

6 лучших средств от обвисших щек | Клиника Маклина

Сохранение наших хорошо вылепленных черт лица является ключом к тому, чтобы продолжать походить на нас в молодости. К сожалению, это легче сказать, чем сделать. Как только старение настигает нас, на нашей коже начинают появляться тонкие линии и морщины. Кожа естественным образом теряет свою эластичность и эластичность, оставляя нас дряблыми или обвисшими щеками и линией подбородка, раскрывая наш настоящий возраст или делая нас старше.

К счастью, благодаря быстрому развитию эстетической медицины, в настоящее время существует множество способов красиво стареть и отсрочивать появление признаков старения. В этой статье мы расскажем о шести лучших средствах от обвисших щек, доступных на сегодняшний день.

Давайте углубимся!

Общие причины обвисания щек

Обвисшие щеки в первую очередь являются результатом потери объема лица, что обычно происходит с возрастом. С возрастом основные белки кожи, коллаген и эластин, которые отвечают за структуру, эластичность, эластичность и сияние молодости, расщепляются быстрее и вырабатываются меньше.Из-за потери объема щеки становятся плоскими, а кожа обвисает, образуя бровь и делая линию подбородка менее выраженной. Помимо обвисших щек, появление двойного подбородка и носогубных складок от уголков носа до рта также явный признак потери объема лица.

Хотя старение является основной причиной потери объема лица, оно также может быть ускорено несколькими факторами, в том числе:

• Быстрая потеря веса
• Хроническое незащищенное пребывание на солнце
• Гормональные изменения
• Болезнь
• Стресс
• Курение
• Лицевая травма или травма

Лучшие средства от обвисших щек

1.Инъекции ботокса

Инъекции ботокса демонстрируют значительный потенциал в качестве одного из лучших способов лечения обвисших щек. Эта нехирургическая косметическая процедура получила название «Подтяжка Нефертити» в честь египетской царицы с изящно вытянутой шеей. Он включает инъекции ботулинического токсина (Ботокс, Диспорт или Ксеомин) в мышцы нижней части щек, челюсти и шеи.

Он точно нацеливается и расслабляет полосу мышц платизмы, которые проходят вертикально от нижней части лица к ключице.В итоге подъемник Нефертити:

• Сводит к минимуму дряблость и обвисание кожи в нижней части лица
• Делает образ более молодым и подтянутым
• Создает иллюзию идеальной симметрии черт лица
• Добавляет четкое определение линии подбородка
• Уменьшает тонкие линии и морщины на шее

Подтяжка Нефертити — это превосходная альтернатива минимально инвазивной процедуре для тех, кто хочет омоложения лица и контурной пластики, но еще не готов пройти через крайности инвазивной косметической хирургической процедуры.

2. Кожные наполнители

Кожные наполнители

, такие как Juvederm, Radiesse и Teosyal, включены в наш список лучших средств для лечения обвисших щек из-за их способности корректировать потерю объема лица. Эти наполнители мягких тканей также могут подтянуть впалую и провисшую кожу вокруг области щек благодаря эффекту подтяжки, а также придать вам скулы и подчеркнуть естественные контуры вашего лица тонким и естественным образом.

Косметические инъекционные процедуры, такие как дермальные наполнители, стали секретом красоты для многих людей, потому что они минимально инвазивны, практически не требуют времени простоя и дают вам мгновенное удовлетворение своими немедленными результатами.
Хотя наполнители не вечны, они содержат замечательные ингредиенты, стимулирующие выработку коллагена, такие как гиалуроновая кислота и гидроксилапатит кальция (CaHa), которые обеспечивают значительное улучшение состояния вашей кожи спустя долгое время после того, как продукт расщепляется организмом.

Если вы ищете временное средство от обвисших щек, определенно стоит рассмотреть наполнители. Результаты применения наполнителей для щек потенциально могут длиться от шести месяцев до двух лет, в зависимости от марки и типа наполнителя мягких тканей, который будет использовать ваш врач.

3. Обогащенная тромбоцитами плазма

Обогащенная тромбоцитами плазма (PRP), также известная как «вампирский уход за лицом», в последние годы привлекла столько внимания и провозглашена «источником молодости». По данным Американской академии дерматологической ассоциации, хотя необходимы дополнительные доказательства, чтобы узнать, работает ли это лечение или нет, PRP в настоящее время рассматривается как жизнеспособное нехирургическое омолаживающее лечение:

• Придание объема обвисшим щекам
• Уменьшение тонких линий и морщин
• Устранение глубоких складок
• Улучшение внешнего вида шрамов от угревой сыпи
• Улучшение цвета кожи

PRP представляет собой трехэтапный процесс, который включает:

1.Вытягивание крови из вашей руки.
2. Ваш образец крови будет помещен и центрифугирован для отделения полезных тромбоцитов и богатой тромбоцитами плазмы, которая стимулирует естественную выработку коллагена.
3. PRP будет вводиться методом микронидлинга через щеки и другие области лица, чтобы позволить коже впитать белки.

Окончательные результаты PRP становятся более заметными в течение шести недель после первой процедуры. Ваш врач может порекомендовать другое посещение или сочетание PRP с нехирургической лазерной шлифовкой кожи или процедурами подтяжки кожи, чтобы максимизировать ее эффективность.

4. Термаж

Термаж

является одним из лучших методов лечения обвисших щек для молодых пациентов, у которых только начинают наблюдаться легкие образования подбородка.

Это революционная лазерная процедура для подтяжки кожи, которая использует радиочастотную энергию для нагревания самых глубоких слоев дермы, чтобы укрепить поверхность кожи и стимулировать выработку коллагена. В качестве универсальной нехирургической косметической процедуры термаж можно использовать для подтяжки, контурирования и улучшения общего качества кожи на различных участках лица, включая щеки, веки, лоб и даже шею, руки и кисти.

Термаж

— идеальная косметическая процедура для обеденного перерыва, обычно прием может длиться от 20 минут до часа, в зависимости от вашего случая. У него практически нулевое время простоя, а это значит, что вы можете вернуться в офис или встретиться с друзьями за чашечкой кофе, и никто не догадается, что с вашей кожей происходит волшебство. Ваш врач может порекомендовать серию из двух-шести процедур с интервалом в несколько недель, чтобы увидеть постоянные результаты подтяжки кожи.

5.Альтерапия

Ultherapy — один из лучших методов лечения обвисших щек, который не требует инвазивных хирургических процедур или значительного времени простоя. Идеальным кандидатом должен быть молодой человек с отличной дряблостью кожи.

Эта неинвазивная процедура для подтяжки кожи может подтянуть, укрепить, контурировать и подчеркнуть четкость в области лица с помощью передовой ультразвуковой технологии. Он также способствует здоровой выработке коллагена в коже, обеспечивая омолаживающий эффект спустя месяцы после процедуры.

Это простая косметическая процедура в офисе, которая занимает от 30 до 90 минут. Ожидайте тонкие, но значительные улучшения сразу после первого сеанса с минимальным покраснением или повышением температуры в области лечения в качестве побочного эффекта, который исчезает сам по себе через несколько минут.

Помимо лечения обвисших щек, Ultherapy также одобрен FDA для лечения области бровей, подбородка, груди и шеи.

6. Подтяжка лица

В то время как нехирургические косметические процедуры, упомянутые выше, могут привести к значительным улучшениям у молодых пациентов, пластическая хирургия по-прежнему остается лучшим методом лечения обвисших щек у пожилых пациентов.Процедура подтяжки лица эффективно подтягивает и укрепляет обвисшие ткани лица, чтобы сделать его моложе. Хирургическим путем удаляется дряблая, излишняя и свисающая кожа в области лица, разглаживаются глубокие складки и подтягиваются глубокие ткани лица.

Существуют разные виды подтяжки лица:

• Мини-подтяжка лица — Этот тип подтяжки лица лучше всего подходит для пациентов с легкой степенью обвисания щек и подбородка. Он включает в себя подтяжку тканей лица, коррекцию челюстей и подтяжку линии челюсти с помощью более коротких разрезов, искусно скрытых вдоль линии роста волос над ушами или в естественных складках вокруг ушей.Мини-подтяжка лица предлагает омоложение лица и является активным подходом к борьбе с видимыми признаками старения, прежде чем они станут слишком очевидными.
  Несмотря на то, что мини-подтяжка лица менее инвазивна и болезненна, чем полная подтяжка лица, она по-прежнему выполняется под местной анестезией с пероральной или внутривенной седацией и потребует не менее недели простоя.
• Стандартная или традиционная подтяжка лица — Для пожилых пациентов с более выраженными признаками старения, такими как выраженное обвисание щек, подбородка и шеи, более практичным может оказаться стандартная или полная подтяжка лица.Эта процедура пластической хирургии, несомненно, более обширна, чем мини-подтяжка лица, но результаты того стоят. В руках талантливого и квалифицированного пластического хирурга вы можете повернуть время вспять и выглядеть посвежевшей и помолодевшей.
• Трехдневная подтяжка лица в McLean Clinic . В McLean Clinic подтяжка лица проводится в комфортных условиях нашей частной клиники пластической хирургии в Миссиссоге, Онтарио. Доктор Хью Маклин использует передовые хирургические методы, которые могут похвастаться невероятными результатами, но с меньшим количеством синяков и меньшим временем простоя, чем обычная процедура подтяжки лица.

Лучшее средство от обвисших щек в клинике Маклина

От ботокса до филлеров, от термажа до подтяжки лица — у нас есть лучшие методы лечения обвисших щек в клинике Маклина. Доктор Маклин — сертифицированный пластический хирург с многолетним опытом эстетической медицины, и его страсть — помочь вам достичь желаемых результатов. Если вы заинтересованы в какой-либо из этих процедур, отправьте нам сообщение, и член нашей команды свяжется с вами в ближайшее время.

Закажите бесплатную консультацию сегодня!

Ученые объясняют, почему кожа лица рано начинает обвисать и как с этим бороться / AdMe.ru

С возрастом наша кожа теряет свою эластичность — мышцы атрофируются, и в результате мы получаем классические симптомы старения, такие как обвисшие щеки и подбородок.Такой результат неприятен, потому что нечеткое лицо выдает все прожитые годы. Выход, похоже, один – бежать к пластическому хирургу. Но на самом деле все не так уж и плохо. Вы можете избавиться от этих эффектов старения в домашних условиях, не прибегая к таким дорогостоящим процедурам, как подтяжка лица.

Сегодня AdMe.ru расскажет о лучших методах, которые помогут исправить обвисшие щеки. В конце статьи есть бонусный совет, который объяснит некоторые очень простые, но эффективные упражнения для укрепления мышц.

Причины обвисших щек

1. Вы постоянно пользуетесь телефоном.

Если вы часто пользуетесь смартфоном или планшетом, следите за новостями в Instagram и общаетесь с друзьями онлайн, велика вероятность, что вы увидите «лицо смартфона», смотрящее на вас в зеркало. Чрезмерное использование электронных гаджетов может привести к тому, что голова пользователя застынет, глядя на экран своего гаджета. По словам косметического хирурга по имени доктор Мервин Паттерсон, постоянное использование смартфонов приводит к ужасным последствиям — нечеткому лицу, морщинам и обвисшему подбородку.

2. Вы полностью отказались от жирной пищи.

Люди, следящие за своим здоровьем, часто отказываются от жирной или жареной пищи и это прекрасно. Однако полный отказ от продуктов, содержащих жиры, может негативно сказаться на состоянии кожи. Некоторые жирные кислоты, такие как омега-3 и омега-6, сохраняют эластичность клеточной мембраны, помогают поддерживать иммунную систему и, согласно некоторым исследованиям, снижают риск развития рака.

3.Ваш гормональный баланс нарушен.

Одной из основных причин потери эластичности кожи является недостаток эстрогена. Эти женские гормоны стимулируют кожные фибробласты к выработке эластина и коллагена. В результате те женщины, у которых низкий уровень эстрогена, в конечном итоге имеют дряблую кожу и преждевременные морщины.

4. Вы едите слишком много сладкого.

Существует множество книг, описывающих вредное воздействие сахара, и, как оказалось, чрезмерное потребление сахара также влияет на эластичность кожи, что может запустить процесс старения еще раньше.Согласно одной популярной теории, непереваренные молекулы сахара способны ингибировать коллаген и эластин в коже. Следовательно, чем больше сахара вы потребляете, тем дряблее становится ваша кожа.

5. Вы любите загорать и проводите много времени на солнце.

Ультрафиолетовые лучи опасны для кожи, особенно часть излучения, называемая УФА. Это излучение проникает в самые глубокие слои кожи, иначе называемые дермой. Почему это так опасно? Дерма состоит на 70% из коллагена, который является естественным каркасом вашего лица.Лучи UVA буквально разрушают это.

6. Вы резко похудели.

Внезапная или резкая потеря веса негативно влияет на внешний вид. Возможно, вы избавились от лишнего жира, но лишняя кожа все равно останется. Вот почему, если вы планируете сесть на диету и похудеть, процесс должен быть постепенным. Специалисты рекомендуют при похудении уделять пристальное внимание коже лица, использовать подтягивающие кремы и специальные упражнения.

7.Возможно, у вас проблемы с зубами.

Проблемные зубы мудрости или неправильный прикус могут напрямую повлиять на состояние мышц лица. Специалисты Мичиганского университета провели специальное исследование, которое показало, что неправильный прикус негативно влияет на привлекательность лица. Перенапряжение мышц, возникающее из-за неправильного расположения зубов, может привести к появлению обвисших щек.

8. Вы слишком мало спите.

Недостаток сна может привести к дряблости лица и глубоким морщинам.Все потому, что наша кожа восстанавливается ночью, а ингредиенты ночных кремов действуют более эффективно благодаря лучшему кровообращению, когда мы спим. Имейте в виду, что ваше тело теряет много влаги во время сна, поэтому необходимо использовать увлажняющие кремы, чтобы предотвратить обезвоживание кожи.

9. Вы любите бегать.

По словам пластического хирурга доктора Джеральда Имбера, бег трусцой — не лучшая идея для спортсменов старшего возраста. Сочетание неблагоприятных погодных факторов (солнце, ветер), а также постоянная тряска приводит к потере эластичности и, как следствие, дряблой, свисающей коже.Несомненно, бег трусцой является одним из лучших способов похудеть, но резкая потеря жира в сочетании со спортом, деформирующим кожу, может привести к появлению «бульдожьих щечек».

10. Вы часто беспокоитесь о мелочах.

Наши внутренние тревоги часто отражаются на нашем лице. Опущенные уголки губ и нахмуренные брови точно оставят след на вашем лице. Через какое-то время такая мимика войдет в привычку и избавиться от нее будет довольно сложно.Более того, такие депрессивные состояния приводят к повышенному уровню гормона кортизола, который напрямую влияет на состояние кожи и волос.

11. Вы стали старше.

Лицевые мышцы, отвечающие за поддержку лицевого скелета, прикрепляются к костям черепа только с одной стороны. Это здорово, потому что мы выражаем свои эмоции с помощью этих мышц. Но они имеют свойство терять эластичность через какое-то время, в результате чего вместо четкого лица овальной формы появляются обвисшие щеки и нечеткое лицо.

Как бороться с обвисшими щеками?

1. Косметика

• Кремы и сыворотки с высоким содержанием ретинола и витамина С помогают коже вырабатывать естественный коллаген.
• Гели, содержащие алоэ вера и экстракт мяты перечной, улучшают кровообращение и стимулируют регенерацию клеток кожи.
• Кремы с высоким SPF уменьшают негативное воздействие солнца и замедляют процесс старения.

2. Контурирование

Декоративная косметика помогает скрыть нечеткость лица и подчеркнуть сильные черты лица.Темный контур, нанесенный вдоль линии подбородка, сделает эту область более яркой. Главное помнить, правильно подобрать оттенок косметического предмета, иначе ваши старания не будут замечены окружающими.

3. Правильное питание

Известно, что все, что мы едим, отражается на нашем лице. Чтобы кожа оставалась подтянутой, диетологи рекомендуют употреблять продукты, стимулирующие выработку природного коллагена, такие как салат, орехи, авокадо, спаржа и рыба.

В то же время категорически запрещены продукты, задерживающие влагу в организме, так как они вызывают отеки и припухлости – деформируют лицо, приводя к птозу.

4. Лимфодренажный массаж

Несмотря на сложное название, лимфодренажный массаж можно делать дома. Перед началом процедуры рекомендуется провести легкий пилинг косметическим средством, содержащим фруктовые кислоты. После этого нанесите немного массажного масла и разогрейте кожу, чтобы облегчить воздействие на мышцы.

Лимфодренажный массаж следует проводить по основным линиям лимфооттока, которые вы видите на рисунке выше. Стимулирует выведение токсинов, избавляет от отечности и подтягивает кожу.

Бонус: упражнения для укрепления мышц лица

• “Улыбающийся сфинкс” – Попробуйте улыбаться только губами, избегая мышц глаз.
• “Лицо Будды” – Расслабьтесь и сконцентрируйтесь на точке между бровями.Это поможет вам почувствовать свои мышцы и снять стресс.
• “Пухленькие щечки” – Наполните щеки воздухом и перекатывайте его от одной щеки к другой.
• «Воздушный поцелуй» – Вытяните губы и плотно прижмите их к пальцам, создавая сопротивление.
• “Рыба” – Втяните щеки внутрь между зубами так, чтобы ваше лицо стало похоже на рыбу.

Выполните все эти упражнения не менее 5 раз. Только настойчивость и настойчивость дадут вам результат подтянутой кожи.

Знаете ли вы еще какие-нибудь секреты, помогающие сохранить подтянутую кожу лица? Пожалуйста, поделитесь ими с нами в комментариях!

Подтяжка лица для уменьшения дряблости щек и подбородка

Подтяжка лица не является универсальной процедурой. Многие мужчины и женщины из Клируотера обращаются к доктору Морайтису за подтяжкой лица, чтобы решить различные проблемы, которыми они недовольны. Одной из наиболее распространенных причин, по которой пациенты обращаются за подтяжкой лица, является устранение обвисших щек и подбородка или обвисшей нижней части щек.Читайте дальше, чтобы узнать, как доктор Морайтис может использовать свои художественные навыки и технические ноу-хау для решения этих распространенных проблем на вашем лице.

Что вызывает обвисание щек и подбородка?

Если вы доживете до достаточного возраста, вы, скорее всего, начнете демонстрировать обвисшие щеки и подбородок или обвисшую и дряблую кожу ниже линии челюсти. Это связано с тем, что с возрастом мы теряем коллаген и эластин в нашей коже, что помогает сохранить подтянутый вид лица. Эти проблемы также возникают из-за того, что ваша кожа со временем становится все тоньше и тоньше.

Другие причины обвисания щек и подбородка включают:

• Определенные выражения лица, которые растягивают кожу шеи и подбородка.
• Значительная потеря веса.
• Курение, которое повреждает как коллаген, так и эластин, естественный процесс омоложения вашего тела.
• Воздействие солнца без использования солнцезащитных средств UVA и UVB.
• Использование компьютера или просмотр смартфона в течение длительного периода времени — новая причина, получившая название «технологическая шея».

Для жителей Клируотера подтяжка лица — отличный способ решить эти проблемы.

Лечение дряблости щек и подбородка.

Если у вас обвисшие щеки или подбородок, ваш внешний вид может заставить вас выглядеть старше, чем вы есть на самом деле, или чувствовать себя внутри. И эта дряблая кожа может заставить вас чувствовать себя непривлекательной или что ваши «хорошие» дни позади. Этого не должно быть. Сделав надрез под вашим подбородком, доктор Мораитис может хирургическим путем удалить обвисшие челюсти вокруг вашей шеи.А надрезы, скрытые по линии роста волос и идущие вокруг уха, можно использовать, чтобы подтянуть дряблые или обвисшие щеки. В целом, вы можете выглядеть моложе, что, по словам многих пациентов, заставляет их чувствовать себя моложе на 10–15 лет, не выглядя при этом «обветренными».*

Вы хороший кандидат на подтяжку лица Clearwater?

Прежде чем доктор Морайтис рассмотрит вас как кандидата на пластическую операцию в своей практике, вы должны пройти определенные критерии. Это связано с тем, что доктор Морайтис тщательно проверяет всех потенциальных пациентов, чтобы убедиться, что они в добром здравии и имеют здоровые привычки, которые повысят вероятность получения естественных и реалистичных результатов.Этот критерий включает:

• Раскрытие полной истории болезни и психического здоровья, чтобы доктор Морайтис мог подтвердить, что операция по подтяжке лица безопасна для вас.
• Прохождение предоперационного осмотра лечащим врачом Клируотера.
• Выслушивание объяснений доктора Мораитиса об операции и возможных результатах, а также сообщение ему, что вы их понимаете.
• Быть некурящим, потому что курение может не только осложнить операцию и процесс восстановления, но и, прежде всего, является частой причиной обвисания щек и подбородка.
• Хорошее общее психическое здоровье.
• Реалистичные ожидания от операции по подтяжке лица.

Запишитесь на первичную консультацию сегодня

Если у вас обвисшие щеки и подбородок, которые вы надеетесь решить хирургическим путем, ваш следующий лучший шаг — записаться на первичную консультацию с доктором Мораитисом и пластической хирургией Мораитиса. Во время этой встречи он объяснит вам процедуру, ответит на все ваши вопросы и начнет определять, являетесь ли вы подходящим кандидатом на подтяжку лица.

Чтобы записаться на прием сегодня, позвоните в наши офисы по телефону (727) 773-9796. Мы с нетерпением ждем ответа от вас.

*Индивидуальные результаты могут отличаться

Устранение морщин и дряблости кожи с помощью Juvederm Voluma: Rostami OPC: Oculofacial Plastic Surgeons

VOLUMA СЕВЕРНАЯ ВИРДЖИНИЯ

Обвисшие щеки и подбородок часто являются результатом возрастной потери объема и могут прибавить годы вашей внешности. К счастью, Juvederm Voluma для щек — это нехирургическое решение, которое может противодействовать вялости и дряблости кожи без хирургического вмешательства, разрезов или простоев.

Итак, Voluma подходит вам?

Продолжайте читать, чтобы узнать, что могут ожидать пациенты, если они решат пройти процедуру Juvederm Voluma для лечения подбородка и обвисших щек в Северной Вирджинии.

ЧТО ТАКОЕ JUVEDERM VOLUMA?

Juvederm Voluma — это кожный наполнитель мягких тканей, одобренный FDA, для лечения возрастной потери объема щек. Его можно использовать для восстановления юношеской полноты, улучшения контуров лица, исправления впадин, противодействия обвисанию и устранения брылей.

КАКОВЫ ПРЕИМУЩЕСТВА JUVEDERM VOLUMA FOR JOWLS?

Juvederm Voluma for Jowls содержит гиалуроновую кислоту, которая отлично увлажняет и придает объем.

Гиалуроновая кислота

также естественным образом вырабатывается организмом, поэтому риск аллергической реакции при лечении Voluma практически отсутствует.

Кроме того, Voluma производится компанией Allergan, лидером в области эстетических решений, и ее эффективность и безопасность были продемонстрированы в ходе многочисленных клинических исследований.

На самом деле, исследования показали, что Juvederm Voluma может увеличить объем лица и бороться с признаками старения, включая дряблость и впадины, на срок до 18 месяцев.

Voluma также имеет нулевое время простоя и обеспечивает мгновенный эффект объема и увлажнения с отчетливо гладким нанесением.

СКОЛЬКО ДЛИТСЯ ПРОЦЕДУРА VOLUMA?

Juvederm Voluma для челюстей можно провести в комфортной обстановке кабинета врача за 30 минут или меньше. Для повышения комфорта может быть введен местный или местный анестетик.

Инъекции умело и точно вводятся в области потери объема и дряблости, моделируются и затем оцениваются.

После завершения лечения можно приложить пакет со льдом, чтобы уменьшить отек.

КОГДА ПАЦИЕНТЫ МОГУТ УВИДЕТЬ РЕЗУЛЬТАТЫ?

Одним из ключевых преимуществ Juvederm Voluma для челюстей является то, что пациенты получают немедленные результаты. Они сразу же отметят увеличение объема и приподнятость щек и нижней части лица, четкость линии подбородка и разглаживание складок и морщин.

Если вы готовы попрощаться со своими щеками, свяжитесь с нашим офисом сегодня, чтобы назначить встречу с одним из наших высококвалифицированных инъекторов для введения Juvederm Voluma.

Прощай, двойной подбородок: как бороться с обвисшими щеками

Проблема: отвисшие челюсти

Ваша линия подбородка — одна из тех вещей, которые вы, вероятно, считаете само собой разумеющимся. Как и плечи и запястья, это не то, что когда-либо нужно втискивать в Spanx или накрывать рукавами; это просто не проблемная зона. До одного дня, вероятно, около 30 лет, когда это произойдет.

Я частично виню Snapchat. Инструмент лицевой фильтрации доводит силуэт нашего черепа до пропорций принцессы Диснея, придавая нам вид олененка.Но затем вы сбрасываете этот фильтр и обнаруживаете, что Шрек смотрит в ответ. Давайте будем честными, нам не нужна еще одна часть тела, чтобы беспокоиться о ней, но как только вы заметите увеличение скопления мягкой плоти вокруг внешних краев вашего рта, медленно стекающей вниз по вашей шее, вы не сможете вернуться от чувства надвигающаяся гибель. Во-первых, вам (и под «вы» я подразумеваю вашего врача) необходимо определить причину провисания. Виновником номер один является дряблость кожи, которая может быть результатом генетики, воспалительных заболеваний кожи, таких как акне или розацеа, вызывающих более быстрое старение кожи, или повреждений, вызванных курением или воздействием солнца.Если ваша кожа дряблая, более глубокие анатомические структуры вашего лица просто не будут удерживаться на месте.

Второй преступник, который рано или поздно достанет нас всех: гравитация. С возрастом наши лицевые жировые отложения мигрируют вниз, вызывая тяжесть и потерю четкости в нижней трети лица. Это означает пред-челюсти и ужасные челюсти.

Решения: сливки, машины и мечты

К счастью, помощь уже рядом. Если вы страдаете от вялости кожи, кремы на основе витамина А, такие как третиноин и ретиноевая кислота, будут стимулировать фибробласты или строительные блоки кожи, исправляя вас изнутри.Чтобы замаскировать, а не лечить мягкую линию челюсти, филлеры на основе гиалуроновой кислоты могут контурировать и маскировать челюсть, определяя линию челюсти. Просто будьте осторожны с вашим доктором, пытающимся поднять щеки, чрезмерно надувая ваши щеки кожными наполнителями. Добавление объема вашему лицу или уменьшение движения мышц с помощью ботокса не решит основную проблему, а только исказит ваши черты лица.

Чтобы стимулировать выработку коллагена, ваш лечащий врач может предложить аппаратные методы лечения, включая радиочастоту, ультразвук, фракционные микроиглы и лазеры.Это может быть хорошим местом для начала, если у вас есть только небольшое количество слабости. Однако результаты всех устройств зависят от равномерного проникновения во все клетки. Эффект от машинного лечения носит временный характер и может привести к большей вялости при неумелом применении. Также важно, чтобы машины не использовались для удаления жировых отложений, поскольку они необходимы для поддержки кожи. Если у вас более выраженное обвисание, аппаратного лечения будет недостаточно, чтобы внести существенные изменения в ваши челюсти.

Подъемный ролик от медсестры Джейми, 2830 дирхамов в Net-a-Porter

Когда дело доходит до миграции жировых отложений, я предпочитаю использовать нитевой лифтинг; безоперационная подтяжка лица, которая деликатно корректирует архитектуру лица. Тонкая нить вставляется в кожу и осторожно потягивается вверх, чтобы вернуть отпадающие жировые подушечки в исходное положение. Нити стимулируют выработку коллагена, который удерживает жировые отложения на месте, а затем естественным образом рассасывается. Мне нравится этот подход, потому что он позволяет мне обрабатывать несколько лицевых плоскостей для достижения идеального результата для каждого лица, в отличие от традиционной подтяжки лица, которая воздействует в основном на боковые стороны лица.Кроме того, он не добавляет объема лицу. Процедуру необходимо повторять каждые несколько лет. Наконец, если вы попали на территорию бульдога, а щеки доходят до шеи, лучшим решением, вероятно, будет традиционная подтяжка лица.

Если вы не хотите ложиться под нож, вам помогут изменения образа жизни. Важно стараться поддерживать стабильный вес, так как колебание набора или потери веса может иметь катастрофические последствия для кожи лица, поскольку вы надуваете и сдуваете жировые подушки, как воздушные шары, что приводит к растяжению кожи.Вот почему действительно трудно похудеть из-под подбородка после 30 лет, потому что это приведет к ужасной шее индюка.

Так называемое лицо бегуна — это миф, на самом деле упражнения улучшают состояние кожи за счет улучшения кровообращения. Однако, если вы заядлый бегун, обязательно наносите солнцезащитный крем и головной убор. Наконец, приучите себя спать на спине. Сладкие сны!

Доктор Шавана Вали

КРАТКИЙ ОБЗОР ЧЕЛЮСТЕЙ

В 30-ЛЕТНИЕ
Когда вам за тридцать и у вас не так много дряблости кожи, вам могут понадобиться более легкие неинвазивные процедуры, такие как радиочастотная подтяжка кожи, лазерная, инфракрасная и карбокситерапия.

В 40 ЛЕТ
Возможно, вам придется начать рассматривать более надежные методы лечения, такие как подтяжка нитями.

В 50 ЛЕТ И БОЛЬШЕ
Если у вас есть значительное количество провисаний лица, вы можете выбрать традиционную подтяжку лица, чтобы увидеть желаемые результаты. Однако все люди разные, все зависит от генетики, качества кожи и предшествующего кожного заболевания.

Из октябрьского номера Harper’s Bazaar Arabia

за 2018 г.

Что вызывает обвисшие щеки? – Др.Брент: косметический хирург

Из-за последствий естественного старения, неправильного образа жизни и генетики вы можете заметить, что у вас обвисшие щеки. Но что вызывает обвисшие щеки? Чрезмерная потеря веса также может способствовать обвисанию кожи на лице, особенно на щеках, так как именно там на лице накапливается много жира.

Что вызывает обвисшие щеки?

С возрастом форма нашего лица превращается из треугольника, направленного вниз, в треугольник, обращенный вершиной вверх. Это связано с обвисшими щеками, поскольку это может полностью изменить форму вашего лица.Ниже вы найдете наиболее распространенные причины обвисших щек и способы их лечения.

Естественное или ускоренное старение:

С возрастом уровень коллагена и эластина начинает снижаться, начиная с 20-летнего возраста. Коллаген и эластин поддерживают упругость кожи и придают ей эластичность. В дополнение к естественному старению определенные привычки образа жизни также могут уменьшить оба этих полезных стимулятора кожи. Такие вещи, как чрезмерное пребывание на солнце, курение, чрезмерное употребление алкоголя, плохое питание и загрязнение воздуха, могут способствовать ускоренному снижению уровня коллагена и эластина.Позаботьтесь о себе и дополните свой уход за кожей продуктами, которые борются с признаками старения.

Потеря веса:

Увеличение веса неизбежно приводит к растяжению определенных участков кожи из-за увеличения жировой ткани. Это может повредить коллаген и эластин в вашей коже, что затруднит восстановление кожи после того, как вы потеряли значительное количество веса. Медленное похудение может помочь в этом, но не может полностью предотвратить обвисание кожи щек.

Беременность:

Беременность, как и потеря веса, может привести к обвисанию щек. Это связано с целым рядом факторов, включая увеличение веса и задержку воды. Помимо набора веса во время беременности, многие женщины задерживают много воды в таких областях, как лодыжки и лицо.

Меры профилактики дряблости кожи

Хотя генетика и эффекты естественного старения играют определенную роль в том, как стареет ваша кожа, существуют профилактические меры, которые могут помочь вашей коже выглядеть и чувствовать себя упругой.

• Гидраты: взрослым рекомендуется выпивать не менее восьми-десяти стаканов воды каждый день. Поддержание водного баланса может помочь сохранить вашу кожу эластичной и гладкой.
• SPF: обязательно наносите солнцезащитный крем каждое утро, несмотря ни на что. Солнцезащитный крем с SPF от 30 до 50 защитит вашу кожу от негативного воздействия солнца.
• Не курить: Курение — одна из самых больших привычек образа жизни, которая наносит ущерб вашей коже. Курение также вредно для общего состояния здоровья, поэтому бросайте курить как можно скорее.

Варианты лечения обвисших щек

Обвисшая кожа, особенно на лице, может сделать вас старше и снизить самооценку. Провисание кожи, как правило, не то, что вы можете исправить дома, так как это потребует косметического вмешательства. Подтяжка щек — отличный способ решить эту проблему. Подтяжка щек Беверли-Хиллз — это минимально инвазивная процедура, которая может устранить обвисание щек и улучшить ваш внешний вид. Процедуру часто называют мини-подтяжкой щек из-за того, что она улучшает все лицо.

Подтяжка щек — довольно быстрая процедура, состоящая из четырех этапов. Хирург сделает небольшой надрез под вашим глазом, а затем поднимет подушечку на щеке. Затем глазная мышца натягивается и закрепляется в новом месте. Наконец, LiveFill вводится в ваши целевые области. Результаты будут длиться более десяти лет, пока вы поддерживаете свой вес и не происходит других резких изменений.

Если вы заметили, что у вас обвисла кожа на щеках, и вы рассматриваете возможность лечения, обратитесь к Dr.Брент и его команда опытных профессионалов. Доктор Брент Мёллекен — известный косметический хирург с многолетним опытом работы в области пластической и реконструктивной хирургии, включая подтяжку щек.