Страница не найдена – Для лица
У косметолога
Домашний шампунь: как сделать самому? – Этот вопрос интересует многих любителей натуральных средств
Полезно знать
Хлеб для волос всегда считался полезным для здоровья. Маска для волос из хлеба
Ресницы и брови
Сегодня в тренде красивые широкие брови. Не все девушки умеют правильно делать макияж, поэтому
Полезно знать
Никто не может поспорить, что в наши дни очень важно хорошо выглядеть. Знаменитости и
Прически
Каждая женщина хотя бы раз в жизни мечтала полностью изменить свой имидж и кардинально
Прически
Правильно подобранная стрижка поможет отвлечь внимание окружающих от имеющихся недостатков внешности и подчеркнуть их
Страница не найдена – Для лица
У косметолога
Домашний шампунь: как сделать самому? – Этот вопрос интересует многих любителей натуральных средств
Полезно знать
Хлеб для волос всегда считался полезным для здоровья. Маска для волос из хлеба
Ресницы и брови
Сегодня в тренде красивые широкие брови. Не все девушки умеют правильно делать макияж, поэтому
Полезно знать
Никто не может поспорить, что в наши дни очень важно хорошо выглядеть. Знаменитости и
Прически
Каждая женщина хотя бы раз в жизни мечтала полностью изменить свой имидж и кардинально
Прически
Правильно подобранная стрижка поможет отвлечь внимание окружающих от имеющихся недостатков внешности и подчеркнуть их
Масло чайного дерева от прыщей: способ применения
Фото: UGC
Масло чайного дерева от прыщей — проверенное средство в борьбе с назойливыми высыпаниями. Оно обладает антибактериальным действием. А по эффективности и безопасности обходит все синтетические аналоги. Возьмите на вооружение масло чайного дерева, чтобы выиграть борьбу с высыпаниями.
Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.
Эффективные способы и рецепты противоугревого применения масла такие:
Использование в качестве самостоятельного средства
Фото: Eda-land: UGC
Чайное дерево, масло которого выступает составляющей продуктов для кожи лица, известно и под названием Мелалеука.
Многие при выборе косметических средств отдают предпочтение тем, у которых в составе есть масло этого дерева. Но не все кремы, тоники, лосьоны известных торговых марок содержат данный компонент в достаточном количестве.
Чтобы средство возымело действие, вместо очередного крема купите в аптеке флакончик с эфирным маслом. Не спешите наносить его сразу на лицо. Перед применением протестируйте на возможные аллергические реакции. Намажьте запястье маслом, держите 30 минут. Если никаких покраснений или раздражений не возникло, смело используйте.
Хорошо вымойте кожу лица. Смочите кусочек ваты, палочку или диск маслом, наносите на места с угревой сыпью. Смазывайте прыщи маслом до трех раз в день.
Домашний крем
Фото: Индийские Специи: UGC
Чайное дерево хорошо сочетается с алоэ. Поэтому из этих двух полезных компонентов изготовьте противоугревой крем. Двойное воздействие натуральных компонентов усилит эффект, ускорит результат.
Возьмите несколько мясистых листов алоэ. Лучше вырезать нижние листья: в них сконцентрировано больше полезных веществ. Измельчите листья в кашицу. К 3 ч. л. измельченного алоэ добавьте 2 капли масла. Смешайте и наносите на проблемные зоны.
Оставшуюся кашицу сложите в стеклянную емкость и поставьте в холодильник. Повторяйте процедуру ежедневно, пока высыпания не пройдут.
Маски для лица
Фото: konturkrasoty. ru: UGC
Эфирное масло чайного дерева входит в состав противоугревых масок в качестве ключевого компонента. Основные рецепты такие:
- Масло с глиной.
Купите в аптеке зеленую глину, разведите ее водой. Для одной маски берите 2 ст. л. ингредиента.
Консистенцию глины делайте однородной и густой. Добавьте к ней 5 капель масла. Держите на лице 20 минут.
- Масло со сметаной и глиной.
Для этого рецепта понадобится голубая глина. Неполную столовую ложку глины соедините с чайной ложкой магазинной сметаны средней жирности. Добавьте 4 капли масла. Все хорошо смешайте, чтобы вышла однородная кашица.
Нанесите на лицо. Подержите 15 минут. Смойте водой без дополнительных очищающих средств.
Возьмите небольшую емкость из стекла или керамики. Смешайте в равных пропорциях эфирные масла чайного дерева, расторопши, косточек винограда. Количество каждого масла для одного применения — по 2 ч. л.
Всыпьте в масляную смесь овсяную муку. Массу муки регулируйте самостоятельно, доведите до пастообразного состояния. Нанесите на кожу. Через 15 минут смойте теплой водой.
Читайте также: Прыщи на лице: причины и лечение народными средствами
Лосьоны и тоники
Фото: missbagira.ru: UGC
Масло чайного дерева для лица эффективно и в форме лосьонов, тоников. Это легкие средства по уходу за кожей.
Сделать их в домашних условиях не составит труда. А эффект в борьбе с прыщами у них замечательный.
Предлагаем такие простые рецепты:
Возьмите стеклянную бутылку, налейте 150 мл теплой воды. Добавьте в воду 15 капель масла. Плотно закройте бутылку и взболтайте.
Поставьте средство в холодильник. Протирайте лицо таким тоником после каждого умывания.
Заварите 2 ст. л. календулы или шалфея в стакане воды. Дайте настояться 30 минут. Процедите отвар. Добавьте в него 10 капель масла. Вылейте в бутылку.
Храните лосьон в холодильнике. Для жирной кожи дополнительно влейте 1 ч. л. лимонного сока.
- Спиртовой лосьон.
В 75 мл очищенной воды добавьте 1 ст. л. спирта. Соедините жидкость с 10 каплями эфирного масла. Налейте в стеклянную емкость, плотно закройте.
Перед каждым нанесением на кожу взбалтывайте. Ежедневно протирайте кожу утром и вечером.
Масло чайного дерева используют и в качестве дополнения к магазинным кремам, лосьонам. Для этого продукт добавляют прямо в баночку с кремом. На каждые 10 г крема берите 1 каплю масла.
Помните, что при угревой сыпи и воспалении кожи нельзя применять средства со скрабирующим эффектом. Они еще больше раздражают кожу, а также разносят воспаление по другим участкам.
Масло чайного дерева закрепило за собой звание эффективного борца с прыщами. Оно успешно справляется с самыми проблемными случаями и глубокими воспалениями. А рецепты проверенных масок, тоников и лосьонов с легкостью воплощаются в домашних условиях.
Создайте натуральную косметологию дома — здоровая и чистая кожа будет благодарна.
Читайте также: Цинковая мазь от прыщей: как использовать
youtube.com/embed/aJ_pH8rkuuM” frameborder=”0″ loading=”lazy”/>
Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова
Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков
Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/beauty/1751870-maslo-cajnogo-dereva-ot-prysej-sposob-primenenia/
рецепты против угрей и следов постакне
Масло от прыщей
Подбор базовых, эфирных масел от прыщей состоит из пяти пунктов. Во-первых, проблемной коже необходимы масла с антибактериальным и противовоспалительным эффектом. Во-вторых, жирная кожа страдает от недостатка линолевой кислоты – доставим ее в кожу. В-третьих, разжижаем сальные пробки и регулируем выработку кожного себума. В-четвертых, проблема акне связана с нарушением кожного барьера – восстановим его грамотным балансом жирных кислот. В-пятых, устраняем постакне – используем масла против следов от прыщей.
Кажется, что задач – целое море, не переплыть. Но всю эту гамму пользы можно найти в базовых и эфирных маслах. Начнем с базовых масел.
1. Базовые масла от прыщей
Кокосовое масло от прыщей на лице! Да, это правда, что в больших количествах оно вызывает образование комедонов, но бояться как огня его не стоит, даже с акне. Кокосовое масло в большом количестве содержит лауриновую кислоту, обладающую антибактериальными характеристиками. В 2012 году ученые оценили in vitro и in vivo ее антимикробное действие на Propionibacterium acnes, Staphylococcus aureus и Staphylococcus epidermidis. Лауриновая кислота эффективнее бензоила пероксида (который считается действенным компонентом для лечения прыщей), и чувствительны к ней Propionibacterium acnes (Nakatsuji T, Kao MC, Fang JY, Zouboulis CC, Zhang L, Gallo RL, Huang CM, 2009). А этот вид бактерий живет в сальных железах и провоцирует угри.
Кроме того, кокосовое масло в жидком виде текучее и в дозировке до 10% улучшает восприятие средства кожей.
Чтобы получить пользу от лауриновой кислоты и при этом не забить поры, лучше использовать кокосовое масло в смеси с другими базами.
Масло черного тмина наделено мощным антибактериальным действием. Это легкое масло, не вызывающее комедонов, богатое полиненасыщенными жирными кислотами. Среди них – необходимая линолевая. В составе имеется редкая в растительных маслах (она присуща рыбьему жиру) эйкозапентаеновая кислота. Она превращается в эйкозаноиды, обладающие противовоспалительным эффектом. Содержащееся в составе эфирное масло от прыщей тоже работает. Это масло, как и масло кокоса, тоже желательно использовать в составе смеси, потому что высокое количество ПНЖК означает низкую стабильность: оно подвержено окислению. Используйте масло черного тмина от прыщей в вечернее время в дозировке до 10%.
Масло дерева ним от акне не напрасно имеет популярность сильного антисептического средства. В 2001 году ученые из Индии проверяли его против 14 штаммов патогенных бактерий и пришли к выводу, что это масло обладает антибактериальным потенциалом (Baswa M, Rath CC, Dash SK, Mishra RK, 2011). Ним способен уменьшать воспаления и зуд – он используется при экземе и псориазе, а также других кожных заболеваниях, включая акне. Плюс в нем в достаточном проценте содержится линолевая кислота.
Рассказывая о чудесном масле дерева ним, упомянем его особенность. Специфический (увы, малоприятный для большинства) запах этого масла перебить практически невозможно: он доносится сквозь шлейф иланга, пачули, жасмина… его не истребить ни цитрусами, ни розой – ничем, готовьтесь ☺ По этой причине ним хорош в масках, которые через часок снимаем. Это масло сильно не только в обонятельном смысле, но и по действию, поэтому соблюдайте дозировку 2-5%.
Масло таману также традиционно используется для заживления кожных заболеваний и ран (особенно в Полинезии). У него доказанный антибактериальный и ранозаживляющий эффект.
В 2015 году ученые протестировали 5 образцов масла с Индонезии, Таити, Фиджи и Новой Каледонии. Масло способствовало скорейшему заживлению ран относительно контрольной группы даже в минимальной дозировке. К тому же масла ингибировали рост патогенных бактерий (Léguillier T, Lecsö-Bornet M, Lémus C, Rousseau-Ralliard D, Lebouvier N, Hnawia E, Nour M, Aalbersberg W, Ghazi K, Raharivelomanana P, Rat P, 2015). И то, и другое – актуально при акне.
Специфически ароматное (на этот раз – в хорошем смысле этого слова!) масло насыщенного зеленого оттенка прекрасно впитывается, не оставляя на коже масляной пленки, помогает при дерматитах и подходит для чувствительной кожи. Дозировка в смесях для лица – до 10%. Некоторым аромат нравится, но некоторым сложно с ним подружиться. Он напоминает специю карри.
Масло ксимении с неповторимой одноименной ксимениновой кислотой наделено сильным противовоспалительным действием. Ксимениновая кислота работает против стафилококков (Jones, Rao, Tucker, Richardson, Barnes and Rivett, 1995). Масло ксимении впишется в рецептуры против прыщиков, отягощенных обезвоженностью кожи. Помимо снижения воспаления, масло помогает повысить гидратированность кожи. Дозировка 0,5-1,0%.
В домашних условиях по мотивам запатентованного средства от акне используйте адаптированный способ: комбинация масел кокоса, ксимении и СО2-экстрактов каштана и солодки.
О том, какие сочетания с эфирными маслами взять для маскировки ароматов баз, мы писали в статье “Запахи базовых масел”.
2. Масла от акне, регулирующие работу сальных желез
Регулировать выработку сального секрета помогут масла бораго, примулы вечерней и черной смородины. Масло черной смородины содержит гамма-линолевую кислоту с противовоспалительными свойствами, а кроме того, является ингибитором 5-альфа-редуктазы – фермента, отвечающего за преобразование тестостерона в андроген дигидротестерон. Под воздействием дигидротестерона увеличивается жирность кожи и образуются угри. Эту же кислоту содержат масла бораго и примулы вечерней.
Масло граната как источник эстрогенов влияет на рецепторы в коже, нивелируя тем самым действие андрогенов, которые вызывают излишнюю жирность кожи. Гранат оказывает и противовоспалительное действие. Дозировка в средствах для жирной кожи минимальна: 1-5%.
3. Масла с линолевой кислотой
Разберемся, что же в этой кислоте такого примечательного. Линолевая кислота – это знакомая вам Омега-6, одна из незаменимых жирных кислот, которая полезна при приеме внутрь и благотворно воздействует на кожу, помогая восстановить липидный барьер. Масла, содержащие линолевую кислоту, рекомендуются для кожи с заболеваниями благодаря противовоспалительной активности.
Недостаток линолевой кислоты (им страдает жирная кожа), приводит к закупорке пор и образованию воспалений и прыщей. К счастью, этот недостаток восполним: она часто содержится в базовых маслах. Если посмотреть на список выше, окажется, что мы уже упомянули ее не один раз: когда говорили о маслах черного тмина, черной смородины, нима, бораго, таману. Вы найдете ее в масле арбуза, огурца, конопли, баобаба, авокадо. Масла с высоким содержанием линолевой кислоты жирная кожа воспринимает с благодарностью.
4. Масла против прыщей: восстанавливаем кожный барьер
Кожа с нарушенным барьером – это как дырявый плащ в грозу. Ветер, дождь, грязь – через него проходит все. Вредоносные бактерии, завидев прорехи в кожной обороне, активно устремляются внутрь. Влага, наоборот, быстро уходит. Появление прыщей при таком раскладе – еще не самый страшный сценарий.
Восстанавливаем барьер! И не линолевой кислотой единой. Важно соблюдать баланс жирных кислот, входящих в состав естественных липидов здоровой кожи. Соотношение линолевой и олеиновой кислоты должно составлять 1 к 1,5, а линолевой и линоленовой кислот – 10 к 1. Важно добавлять в смеси пальмитолеиновую кислоту (обратите внимание на масла макадамии, авокадо) – желательно 10-20%.
Для проблемной кожи важно выбирать стабильную основу для добавления эффективных от прыщей базовых масел. Здесь подойдут масла марулы, авокадо, макадамии и крамбе.
Для проблемной кожи важен сквален. Это естественный компонент кожного сала, который поддерживает барьерные функции нашей кожи. От его недостатка часто страдают сухая, чувствительная и проблемная кожа. Он способен разжижать кожное сало, что облегчает ситуацию при акне. Кроме того, сквален – антиоксидант и способствует проникновению биоактивных веществ вглубь кожи.
Сквален содержится в масле риса, масле граната. Масло риса – это легкое и стабильное масло. Оно подходит как основа для жирной и комбинированной кожи. К тому же оно содержит комплекс антиоксидантов (витамин Е, гамма-оризанол) и фитостерины, имеющие противовоспалительные свойства.
В небольшом проценте сквален есть в СО2-экстракте мать-и-мачехи, который также рекомендован для жирной кожи.
Рекордсменом по содержанию сквалена является амарант, превосходя в десятки и сотни раз другие масла. Причём СО2-экстракт амаранта содержит большее количество сквалена, чем прессованное масло, и насыщен другими полезными веществами. Его используют как добавку, для жирной кожи чаще не выше 1-2%.
5. Масла, помогающие устранить следы от акне
Из масел от постакне выбирайте масло розы москета или шиповника. Они «специализируются» на борьбе как с пятнами, так и с рубцами.
Помогает для этих целей и витамин Е, который содержится в маслах инка инчи, яблочных семян, риса, граната и других базовых маслах. Используйте их для ночных средств и в смеси с устойчивыми к окислению маслами.
Усилит заживляющий эффект смеси СО2-экстракт календулы.
Эфирные масла от прыщей
Добавление эфирных масел в средства от прыщей – это как вишенка на торте, как специи в плове. Они подчеркивают достоинства основных продуктов, делают смесь активной, направленного действия. Именно эфирные масла обеспечивают сильный антибактериальный эффект, они влияют на организм в целом, и на гормональный фон, и локально на кожу. Эфирные масла против прыщей действуют многогранно. Подберите удачную основу из базовых масел, а эфиры многократно усилят конечный эффект.
Если воспаления сильные, возьмите на вооружение такие эфирные масла от прыщей, как белый тимьян, орегано и чабрец (последний мягче по действию). Они эффективны против широкого спектра бактерий. Эти же масла окажут антиоксидантную помощь коже и защитят липиды от окисления. Дозировку тимьяна и душицы берите 1%, чабрец вводится как обычное масло: до 2-3%.
Более мягкий и хорошо зарекомендовавший себя вариант – использование эфирного масла чайного дерева от разных высыпаний и прыщей. Допустимо использовать точечно на воспаления, особенно как средство первой помощи.
Сделать кожное сало более текучим помогут эфирные масла мяты кудрявой, эвкалипта душистого.
Противовоспалительное и успокаивающее действие на кожу окажут эфирные масла лаванды, копаибы, кедра гималайского. Они также обладают антибактериальным действием.
Применение СО2-экстракта хмеля, эфирных масел герани, шалфея мускатного целесообразно от “гормональный” прыщей.
При широких порах включайте в смеси эфирные масла пачули, кипариса.
Варианты смесей масел и экстрактов. Они используются как масляные сыворотки или как часть самодельного крема.
Рецепт 1
Рецепт 2
Рецепт 3
3722
Дата публикации: 2018-12-24 17:43:06
О доставке и оплате, накопительные скидки, пункты самовывоза
Минимальная сумма заказа:
- Доставка заказов от 1000 р.
- Самовывоз:
– Офисы аромашки – любая сумма.
– Пункты самовывоза от 1000 р.
Стоимость доставки:
- Курьер (Москва):
- Почта:
- Курьер и более 3000 пунктов самовывоза (CDEK, Boxberry) по России, Белоруссии и Казахстану!
Заказ от 3000 р. – бесплатно.
Заказ до 3000 р. – 300 р.
– Заказ от 3000 р. + 100% предоплата = бесплатно.
– Заказ до 3000 р. – от 300 р.
Хотите компенсацию за доставку до 300 р.?
Читайте правила:
Масло чайного дерева от прыщей: польза и как использовать
Когда дело доходит до средств от прыщей мы, обычно, выбираем более сильные ингредиенты, которые у всех на слуху. Например, бьюти-продукты с салициловой кислотой, цинком или бензоилпероксидом. Но это не единственные варианты. Можешь добавить к этому списку одно натуральное средство — масло чайного дерева от прыщей. Оно является естественным ингредиентом, который, как было научно доказано, помогает лечить все виды акне. Еще одна хорошая новость в том, что это средство ты можешь найти в любой аптеке и оно довольно дешевое.
Польза масла чайного дерева для лечения акне
Как и многие эфирные масла, масло чайного дерева убивает бактерии, грибки и уменьшает воспаления.
В одном исследовании, которое проводилось в 2017 году в Австралазийском колледже дерматологов, участники наносили масло чайного дерева на воспаленные участки кожи два раза в день в течение двенадцати недель. В конце исследования ученые пришли к выводу, что компонент обладает способностью значительно улучшать состояние кожи, лечить прыщи легкой и средней степени тяжести без серьезных побочных эффектов.
Исследование, опубликованное в Медицинском журнале Австралии, рассматривало потенциал масла чайного дерева по отношению к пятипроцентной концентрации перекиси бензоила. Результаты? Оба средства эффективно лечили комедональные и воспалительные прыщи. Масло чайного дерева действовало немного медленнее, но, по словам ученых, в некоторых аспектах оно полезнее. У эфирного масла практически нет неприятных побочных эффектов. Почему так?
Масло чайного дерева увлажняет, что отличает его от пероксида бензоила и ретиноидов, которые обычно используются для лечения акне. Последние два компонента подсушивают кожу.
В этом сравнительном исследовании у тех пациентов, которые использовали масло чайного дерева, было значительно меньше побочных эффектов, сухости и раздражения.
В других многочисленных исследованиях было установлено, что масло чайного дерева обладает как противовоспалительными, так и противомикробными свойствами. Это может помочь при лечении прыщей.
Кому подойдет масло чайного дерева?
У данного эфирного масла мало противопоказаний, поэтому, если у тебя нет индивидуальной непереносимости средства, можешь смело использовать его на коже. Однако для тех, у кого кожа склонная к акне и грибковым заболеваниям, таким как атопический дерматит, масло чайного дерева — must have.
Как использовать масло чайного дерева от прыщей
Этот природный компонент можно использовать несколькими способами:
- в составе масок;
- в комбинации с не комедогенными маслами-основами;
- в чистом виде — точечно.
Если у тебя не серьезная форма акне, но иногда возникают прыщики, можешь использовать это эфирное масло в чистом виде. Но его нужно наносить точечно, исключительно на зоны воспаления. Удобнее всего это делать с помощью ватной палочки. Желательно наносить масло два раза в день. Если такой возможности нет, используй перед сном.
В случае, когда большая часть лица поражена угрями, масло чайного дерева следует наносить два раза в день в течение шести-двенадцати недель, чтобы заметить явный результат. Однако не наноси его непосредственно на кожу — его следует разбавлять маслом-носителем, таким как масло жожоба, миндальное.
Также хорошо добавлять пару капель эфирного масла в натуральный гель алоэ вера и использовать состав в качестве маски.
Побочные эффекты
Масло чайного дерева, как правило, хорошо переносится большинством людей, но у некоторых оно может вызвать аллергическую реакцию. Если ты никогда ранее не наносила это эфирное масло, перед применением сделай патч-тест. Если после нанесения появятся какие-либо раздражения, покраснения, отеки или зуд, немедленно прекрати использование продукта.
Эфирные масла при проблемной коже: топ-4 масел для кожи
Независимо от того, связано ли это с аллергией, слишком чувствительной кожей или просто личным выбором, есть множество причин, по которым многие из нас избегают традиционных процедур по лечению акне. В таких случаях есть эфирные масла при проблемной коже, которые помогут бороться с прыщами. И это без добавления сомнительных и потенциально раздражающих ингредиентов.
Эфирные масла – полностью натуральная альтернатива методам точечного лечения угрей, которые часто содержат жесткие химические вещества. Эфирные масла обладают довольно сильными терапевтическими свойствами, но при этом их можно использовать без рецепта.
Чтобы справиться с проблемной кожей, ищи те, которые содержат в описании такие слова, как “антисептическое”, “антибактериальное” и “противовоспалительное”. Они быстро лечат акне, уменьшая воспаление, убивая бактерии и заживляя кожу.
Самое важное в выборе эфирного масла для борьбы с проблемной кожей – это иметь как можно больше знаний о том, для чего конкретно предназначено средство.
От угрей и при шрамах от акне: масло чайного дерева
Очевидно, что ни один из список лучших эфирных масел для лечения акне не будет полным без масла чайного дерева – ингредиента, который широко используется в различных косметических средствах для жирной и проблемной кожи. Оно известно своими антибактериальными, антибиотическими и противомикробными свойствами. В основном средство действует так же, как концентраты для точечного лечения, убивая микробы и бактерии (включая штаммы, устойчивые к антибиотикам). Благодаря противовоспалительным свойствам, масло чайного дерева быстро уменьшает размер прыща, а также подсушивает его и “обезвреживает” гной. Наноси точечно на пораженный участок и через 30 минут можно использовать любимый увлажняющий крем.
Для лечения кист и гнойников: гвоздичное эфирное масло
Антисептические свойства гвоздичного эфирного масла буквально убивает все бактерии, живущие внутри прыщиков. На самом деле, это масло настолько мощное, что стоит предупредить: гвоздика стимулирует кожу сильно, что она может буквально заставить кисту вырваться наружу, что не всегда то, что тебе нужно. Особенно перед важным мероприятием. Обладая противомикробными, противогрибковыми, противовоспалительными и антибактериальными свойствами, это невероятное естественное средство от кист помогает эффективно вылечить кожу. Вместо того, чтобы просто высушить пораженный участок, оно убивает все бактерии и микробы, которые вызывают воспаление. Это масло оказалось невероятно эффективным для лечения жирной кожи, подверженной кистам и фурункулам. Главное – не используй его утром, так как оно может вызвать прорывы в любой момент после применения. Наноси только точечно или же добавляй пару капель в тоник и протирай им лицо, чтобы предотвратить появление кист.
Для заживления прорвавшихся прыщей: масло лаванды
Масло лаванды – надежное средство, которое останавливает кровотечение, а его успокаивающие свойства делают его идеальным средством для лечения кист, прыщей и даже вросших волос. Это чрезвычайно универсальный ингредиент – он успокаивает кожу, поэтому он может помочь облегчить зуд и раздражение, а также заживать раны, очищая пораженный участок и восстанавливая кожный покров. Использовать масло непосредственно на открытых прыщах не рекомендуется, так как можно сжечь кожу. Вместо этого можешь попробовать смешать лавандовое эфирное масло с маслом-носителем (например, миндальным маслом).
Другое преимущество масла лаванды – его способность уменьшать стресс и беспокойство, которые связаны с возникновением акне у взрослых. Если ты будешь принимать ванны с маслом лаванды, ты избавишься от стресса и от прыщей, которые возникают на нервной почве.
Некоторые исследования показывают, что лавандовое масло оказывает расслабляющее действие при ароматерапии. Оно влияет на центральную нервную систему, вегетативную нервную систему и на настроение. Результаты показывают, что масло лаванды вызывает значительное снижение артериального давления, частоты сердечных сокращений и температуры кожи. Нет срессов – нет проблем с кожей. Все просто.
Борьба с прыщами на жирной коже: эфирное масло лемонграсса
Стимулируя как кожу, так и обонятельную систему, эфирное масло лемонграсса является удивительным дополнением к уходу за проблемной и жирной кожей. Эта ароматная трава известна своими антисептическими и противомикробными свойствами, которые помогают избавиться от прыщиков. Это также обезболивающее средство, а значит, оно помогает облегчить боль при воспалении. Наноси его на прыщики точечно, чтобы снять воспаление.
Используй все масла в дополнение к уходу за проблемной кожей, чтобы уменьшить и предотвратить появление прыщей, а также ускорить регенерацию кожи.
Ты даже можешь приготовить собственное домашнее средство от акне.
Это простое точечное средство для лечения акне освежает кожу, оставляет ее идеально увлажненной, чистой и сияющей. Эфирные масла убивают бактерии, микробы, заживляя кожу и насыщая ее полезными витаминами.
Обрабатывай этим средством кожу с высыпанием или с шрамами от угревой сыпи только точечно, не стоит его наносить на все лицо.
Ингредиенты:
-
2 чайных ложки натурального меда -
3 капли лавандового масла -
3 капли масла чайного дерева -
3 капли масла лемонграсса
Умойся, высуши лицо, затем нанеси пасту на пораженные участки кожи и оставь на лице на 30-60 минут. Смой теплой водой, обработай тоником и нанеси увлажняющий крем.
Возможные побочные эффекты
Эти четыре эфирных масла для проблемной кожи являются безопасными и эффективными. Но стоит помнить, что они также могут быть сильными аллергенами. Перед нанесением на лицо, проведи патч-тест на раздражение: смажь средством кожу на тыльной стороне ладони. Если раздражения нет через 15 минут, то масло можно использовать.
Кроме того, стоит помнить, что это натуральные ингредиенты, поэтому запасись терпением. На лечение одного прыщика может уйти пару дней.
Если у тебя чувствительная кожа, разбавь эфирные масла маслом-носителем перед нанесением. Для всех типов кожи подходит легкое миндальное масло, для сухой лучше использовать кокосовое, так как оно отлично увлажняет.
Также избегайте воздействия прямых солнечных лучей при лечении акне эфирными маслами. Ультрафиолетовые лучи могут сделать кожу более чувствительной и привести к раздражению или покраснению, в некоторых случаях – вызвать пигментацию.
Чайное дерево от прыщей
Прыщи, угри, угревая сыпь, акне… Все эти слова – названия угревой болезни (акне) на языке дерматологов.
Акне – часто встречающееся хроническое воспалительное заболевание кожи, поражающее участки, где сосредоточено большое количество сальных желез (лицо, грудь, спина). Акне связывают с повышенной жирностью кожи, приводящей к возникновению в кожных порах жировых пробок – комедонов. При контакте с кислородом воздуха себум окисляется, темнеет и твердеет. Поэтому на поверхности кожи появляются забитые поры – «чёрные точки».
Жировые пробки, закупоривая выход жира, способствуют его накоплению в порах, создавая благоприятную среду для развития одного из видов грамположительных анаэробных неподвижных бактерий Cutibacterium acnes (старое наименование и допустимый синоним: Propionibacterium acnes). Эти бактерии размножаются в питательной среде внутри сальных желез без доступа кислорода и вызывают их воспаление. Участок вокруг такого комедона превращается в поле битвы иммунной системы с усиленно размножающимися в кожном сале бактериями. Под жировой пробкой накапливается гной, кожа набухает и краснеет, образуется прыщ.
Известно, что наша кожа – зеркало здоровья. Существует множество причин, по которым сальные железы «сходят с ума», а небольшие колонии Cutibacterium acnes получают сигнал к усиленному размножению. Единственное кардинальное решение проблемы акне – выяснение и устранение этих причин, которое относится к компетенции специалистов в области медицины. Но, в любом случае, лечение прыщей – это целый комплекс мер, включающий, в том числе, использование наружных антисептических и противовоспалительных средств.
Эфирное масло чайного дерева (Melaleuca alternifolia) – это очень мощный антисептик и противовоспалительное средство. Масло хорошо показало себя в исследованиях. Широко известен факт, что аборигены Австралии в течение многих столетий использовали листву этого дерева как средство, заживляющее раны, препятствующее инфекционному воспалению и нагноению кожных ран. Антисептические свойства эфирного масла Melaleuca alternifolia почти 100 лет назад, ещё в 1920-х годах, подтвердил австралийский химик Артур Пенфолд. Он доказал, что как антисептик оно во много раз превосходит карболовую кислоту (фенол), в то время массово применявшуюся для дезинфекции. Также эфирное масло чайного дерева – очень мощный иммуностимулятор, повышающий способности человеческого организма противостоять всем инфекционным возбудителям заболеваний: вирусам, бактериям и грибкам.
Арсенал эффективных средств против акне с эфирным маслом чайного дерева
Аппликации для уменьшения воспаления прыщей:
- Эфирное масло чайного дерева при лечении акне наносится в чистом виде, локально, 2-3 раза в день при помощи ватной палочки или флакона с роликовым дозатором непосредственно на прыщи.
- При чувствительной коже масло чайного дерева хорошо работает при добавлении в масло чёрного тмина; для синергетического эффекта рекомендуется добавить в смесь СО2-экстракт календулы и другие эфирные масла (лаванды, мануки, мирры), обладающие выраженным противовоспалительным эффектом. Подойдет наш рецепт средства от воспалений на коже. Для этого состава в целях точечного нанесения 2-3 раза в день удобно использовать флаконы с пипеткой или с роликовым дозатором, а также ватные палочки.
Средства для умывания (простые в изготовлении):
- Гель для умывания РОЗМАРИН И ЧАЙНОЕ ДЕРЕВО (см. рекомендованные рецепты под статьей)
- Следующий рецепт:
Гелеобразователь SIMULGEL 600 – 1,8 г
Гидролат ромашки – 50 г
Органический солюбилизатор (ПАВ) – 5 г
Масло виноградной косточки – 10 г
Эфирное масло чайного дерева – 3
Эфирное масло лаванды – 2
Консервант Geogard 221 – 5
Тоник для проблемной кожи (легкий в приготовлении) – обязательный этап после очищения кожи:
Гидролат розмарина – 25 г
Гидролат ромашки – 25 г
Декспантенол (провитамин В5, D-пантенол) – 2,5 г
Ниацинамид (витамин B3) – 1,2 г
Эфирное масло чайного дерева 3 капли, растворённое в трёх каплях полисорбата 20 или полисорбата 80
Алоэ вера гель – 1,7 г
Консервант Geogard 221 – 5 капель
Смешать все компоненты и перелить в стеклянную бутылочку с распылителем для орошения кожи после умывания (встряхивать перед употреблением, хранить в холодильнике).
Локальный крем анти-акне (см. рекомендованные рецепты под статьей) – это рецепт крема для нанесения на воспалённые участки кожи, в том числе обширные.
Кремы для проблемной кожи:
- Крем – гель для проблемной кожи “Ним и таману”
- Крем для проблемной кожи КАЛЕНДУЛА И ЧЕРНЫЙ ТМИН (см. рекомендованные рецепты под статьей)
Маски для жирной и комбинированной кожи (легкие в приготовлении):
- Очищающая маска для проблемной кожи с глиной (см. рекомендованные рецепты под статьей)
- Маска по следующему рецепту:
Взбить яичный белок и добавить в него эфирные масла
Чайного дерева – 3
Лаванды – 2
Розмарина – 2
Тщательно размешать, нанести на лицо на 10-15 минут, смыть прохладной водой, нанести на лицо тоник для проблемной кожи.
И в заключение – необычная рекомендация. В Аюрведе известна практика полоскания рта маслом (oil pulling). Регулярно практикующие эту процедуру отмечают улучшение в состоянии кожи: в частности, проходит акне. Для такой процедуры лучше всего подходят кокосовое и кунжутное масла. Рекомендуется проводить эту процедуру натощак, до чистки зубов. 1 столовую ложку масла необходимо погонять во рту в течение примерно 15-20 минут (ни в коем случае масло не глотать!), а затем выплюнуть масло и прополоскать рот тёплой водой, а ещё лучше – тёплой и подсоленной. После процедуры нужно почистить зубы. Эффект от этой процедуры значительно усилится, если в масло для полоскания добавить эфирное масло чайного дерева (2-3 капли).
3313
Рекомендованные рецепты
Дата публикации: 2018-04-10 23:59:45
О доставке и оплате, накопительные скидки, пункты самовывоза
Минимальная сумма заказа:
- Доставка заказов от 1000 р.
- Самовывоз:
– Офисы аромашки – любая сумма.
– Пункты самовывоза от 1000 р.
Стоимость доставки:
- Курьер (Москва):
- Почта:
- Курьер и более 3000 пунктов самовывоза (CDEK, Boxberry) по России, Белоруссии и Казахстану!
Заказ от 3000 р. – бесплатно.
Заказ до 3000 р. – 300 р.
– Заказ от 3000 р. + 100% предоплата = бесплатно.
– Заказ до 3000 р. – от 300 р.
Хотите компенсацию за доставку до 300 р.?
Читайте правила:
10 лучших эфирных масел от прыщей
Если вы страдали от прыщей, то знаете, как трудно найти действенное средство. Рецепты и новейшие наборы для борьбы с акне могут быть дорогостоящими и суровыми для вашей кожи, так почему бы не попробовать более естественный подход? Эти 10 лучших эфирных масел от прыщей помогли многим людям обрести чистую кожу, о которой они мечтали годами.
Причины прыщей
Акне обычно может возникать по 4 основным причинам:
- Избыточная добыча нефти
- Гормональные изменения
- Волосяные фолликулы, закупоренные кожным салом или омертвевшей кожей
- Бактерии
Важно знать, что некоторые виды лекарств, изменения в диете или стресс также могут усугубить проблемы с акне и усугубить их.
10 лучших эфирных масел от прыщей
Лечение акне обычно начинается с безрецептурных лекарств или наборов по уходу за кожей, специально предназначенных для решения этой проблемы. Когда они не работают, люди, страдающие акне, обычно обращаются к своему врачу или дерматологу за более сильными, прописанными лекарствами. Важно знать, что как безрецептурные, так и прописанные препараты иногда содержат химические вещества, которые могут оказать агрессивное воздействие на кожу и усугубить проблему.
Если вы изо всех сил пытаетесь найти средство, которое мягко воздействует на вашу кожу и не вызывает дальнейшего раздражения, вам могут подойти эфирные масла.Эфирные масла – это натуральные масла, которые используются во всем, от ароматерапии до снятия боли.
Следующие масла являются 10 лучшими эфирными маслами для лечения прыщей:
1. Масло чайного дерева
Масло чайного дерева является одним из наиболее широко известных и успешных средств от прыщей, которые вы можете попробовать, когда дело доходит до эфирных масел. Дезинфицирующая природа масла чайного дерева позволяет ему проникать в кожу, очищать поры и высушивать белые или черные точки.
2. Лавандовое масло
Лавандовое масло обладает лечебным и терапевтическим действием. Благодаря своим антимикробным свойствам масло лаванды может помочь очистить кожу от бактерий. Это также может помочь успокоить любое беспокойство или боль, возникающие в результате прыщей.
3. Масло мускатного шалфея
Масло шалфея мускатного похоже на масло лаванды по своим антимикробным свойствам и рекомендовано в качестве активного ингредиента в препаратах для лечения ран, кожных инфекций и прыщей. Масло содержит соединение под названием линалилацетат, которое, как известно, убивает бактерии, вызывающие прыщи, и уменьшает воспаление.
4. Масло ягод можжевельника
Масло ягод можжевельника известно своей невероятной способностью выводить токсины из организма, что делает его незаменимым помощником в борьбе с бактериями, вызывающими прыщи.
5. Масло корейской пихты
Эфирное масло корейской пихты
родом из высокогорных районов Южной Кореи и, как правило, является менее известным эфирным маслом. Однако, если вы страдаете от прыщей, вам стоит попробовать это масло, так как оно обладает многими полезными для здоровья свойствами, в том числе противовоспалительными свойствами, которые могут помочь уменьшить появление прыщей.
6. Масло орегано
Масло орегано содержит мощный и сильнодействующий активный ингредиент карвакрол, обладающий антимикробными свойствами, который позволяет ему убивать бактерии, вызывающие прыщи, и препятствовать росту бактерий.
7. Масло ладана
Масло ладана, часто используемое в дерматологии при незначительных высыпаниях, обладает как антимикробными, так и противовоспалительными свойствами. Эти качества в сочетании с увлажняющим эффектом делают масло одним из лучших средств для лечения акне.
8. Масло перечной мяты
Масло перечной мяты уже много лет используется как натуральное средство от проблем с кожей. Новое исследование показало, что масло перечной мяты эффективно борется с несколькими штаммами бактерий, в том числе с теми, которые вызывают акне. Кроме того, мятный аромат масла делает его приятным для кожи лица.
9. Лимонное масло
Это масло не только обладает теми же противомикробными свойствами, что и другие перечисленные здесь эфирные масла, но оно также может помочь при некоторых шрамах, возникающих в результате акне.Было обнаружено, что эфирное масло лимона устраняет омертвевшую кожу и улучшает ее тонус.
10. Масло грейпфрута
Масло грейпфрута — еще одно эфирное масло с приятным запахом. Это, в сочетании с его антибактериальными свойствами, делает его распространенным в комбинациях эфирных масел и других формулах по уходу за кожей, которые борются с прыщами.
Где купить эфирные масла
Поскольку эфирные масла становятся все более популярными, теперь их можно купить практически везде.Независимо от того, делаете ли вы покупки в Интернете или в местной аптеке, вам нужно обратить внимание на несколько вещей при покупке эфирных масел.
Убедитесь, что масла находятся в тонированных стаканах с металлическими крышками и аксессуарами, так как масла часто сильнодействующие и должны быть хорошо запечатаны, чтобы предотвратить испарение. Вы также должны убедиться, что на бутылке есть надлежащая информация, например, о растении, из которого она получена, предупреждения о безопасности и инструкции по дозировке. Если можете, зайдите на веб-сайт бренда эфирных масел и убедитесь, что у них хорошие отзывы и отзывчивая служба поддержки клиентов.
Как использовать эфирные масла от прыщей
Если вы хотите использовать эфирные масла для лечения прыщей, важно помнить несколько вещей. Вы захотите разбавить многие из перечисленных здесь эфирных масел маслом-носителем, таким как масло жожоба, при нанесении на кожу. Эфирные масла очень сильнодействующие и могут вызывать раздражение кожи или аллергические реакции, особенно у чувствительной кожи.
Как правило, лучше всего проконсультироваться с веб-сайтом бренда, чтобы узнать рецепты эфирных масел от прыщей и советы о том, как применять конкретное масло. У большинства компаний есть много информации относительно актуального применения. Если вам нужна более профессиональная помощь и вы чувствуете, что ваша кожа может быть чувствительна к использованию масел, проконсультируйтесь с дерматологом, прежде чем попробовать какое-либо из вышеперечисленных эфирных масел.
Для получения дополнительной информации об эфирных маслах и их использовании, ознакомьтесь с нашей статьей Как их использовать и для чего они используются.
Ссылки
Акне. (2017, 31 октября). Получено 07 февраля 2018 г. с https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/acne/diagnosis-treatment/drc-20368048
Лаванда. (н.д.). Получено 7 февраля 2018 г. с https://www.umm.edu/health/medical/altmed/herb/lavender
.
Чайное дерево и шалфей мускатного — лучшие эфирные масла от прыщей, шрамов от угревой сыпи и кожи, склонной к угревой сыпи. (2017, 07 декабря). Получено 7 февраля 2018 г. с https://www.behappyforlife. net/tea-tree-clary-sage-best-essential-oils-acne-acne-scars-acne-prone-skin/
.
Сенкевич, М., Гловацка А., Познаньска-Куровска К., Кашуба А., Урбаняк А. и Ковальчик Э. (2015 г., февраль). Получено 7 февраля 2018 г. с https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4360007/
.
Эриксон, А. (2017, 24 июля). Эфирные масла от прыщей: что нужно знать. Получено 7 февраля 2018 г. с https://www.rd.com/health/beauty/essential-oils-for-acne/
.
12 лучших эфирных масел от прыщей, прыщей, черных точек и пятен. (2018, 23 января).Получено 7 февраля 2018 г. с https://essentialoilexperts.com/essential-oils-for-acne/
.
Что нужно знать о покупке качественных эфирных масел подходящего бренда для вашей семьи. (н.д.). Получено 7 февраля 2018 г. с https://karacarrero.com/where-to-buy-essential-oils/
.
Паркс, К. (2014, 04 марта). Масло чайного дерева для тела: что нужно знать. Получено 7 февраля 2018 г. с https://www. huffingtonpost.com/2014/03/04/tea-tree-oil-benefits_n_4818635.html
Восстанавливающее вяжущее средство для лица • Тоник для сужения пор для жирной кожи и прыщей • Шалфей, чайное дерево, перечная мята, еловая игла
RESTORATIVE FACE ASTRINGENT
Тоник для сужения пор для жирной кожи и прыщей
Позвольте Земной Мама помочь исцелить вашу кожу с помощью ее древней растительной мудрости и наблюдать, как она преображает ваш цвет лица. Эта смесь была создана специально для обладательниц жирного типа кожи, тех, кто живет в условиях повышенной влажности, а также страдающих акне.Его сужающие поры и очищающие свойства помогут предотвратить попадание токсинов, а также питат вашу кожу.
Узнать о составе Ингредиенты:
• Экстракт гамамелиса проникает глубоко в ваши поры, помогая нормализовать баланс влаги в коже и очищая ее без каких-либо химикатов/токсинов или искусственных ингредиентов. Он может успокоить незначительные раздражения кожи, очищая и уменьшая появление больших пор.
• Гель алоэ вера увлажняет кожу, не оставляя ощущения жирности, что идеально подходит для людей с жирным типом кожи.Обладает мощными целебными свойствами на эпителиальном уровне кожи, слое клеток, покрывающем тело. Он помогает в качестве защитного слоя на коже и помогает восполнять влагу, помогая коже быстро заживать.
• Эфирное масло шалфея имеет очень чистый травянистый аромат. Его свойства обладают сильным противовирусным, противогрибковым и антибактериальным действием, а также помогают улучшить кровообращение в организме.
• Эфирное масло пихтовой иглы использовалось в течение многих лет, старые мудрые целители считали его лесным целителем и часто использовали для лечения определенных болезней.Пихтовое масло стало настолько популярным благодаря своим разнообразным полезным свойствам. Это отличный антисептик с облегчающим действием, обладает сильными ароматическими целебными свойствами и соединяет человека с землей.
• Эфирное масло чайного дерева широко известно своими лечебными свойствами для кожи. Быстро заживляет раны и способствует заживлению, оказывает сильное подсушивающее действие на чрезмерно активные сальные железы, стимулирует кровообращение, обладает сильными противовирусными и противогрибковыми свойствами.
• Эфирное масло мяты перечной обладает сильным, мятно-свежим, прохладным и характерным ароматом.Это растительное эфирное масло помогает улучшить кровообращение и обладает очень тонизирующим эффектом. Это помогает сбалансировать сильно подсушивающие свойства других трав, помогая гармонизировать выработку кожного сала.
Как использовать: После очищения кожи и вытирания насухо распылите это вяжущее средство на лицо с закрытыми глазами и на расстоянии примерно 6-9 дюймов от лица. Дайте высохнуть на воздухе, прежде чем наносить увлажняющий крем или любые другие средства от прыщей.
Изготовлен из натуральных и органических компонентов: экстракт гамамелиса, гель алоэ вера, эфирное масло шалфея, эфирное масло чайного дерева, эфирное масло перечной мяты и эфирное масло пихтовой иглы.
**Эта информация предназначена только для образовательных целей, она не предназначена для лечения, лечения, предотвращения или диагностики каких-либо заболеваний или состояний. Он также не предназначен для назначения в любом случае. Эта информация предназначена только для образовательных целей и может быть неполной, а ее данные могут быть точными.
Как и все эфирные масла, никогда не используйте их в неразбавленном виде. Не принимайте внутрь, если вы не работаете с квалифицированным и опытным практикующим врачом. Держись подальше от детей. При нанесении эфирного масла на кожу всегда проводите небольшой тест на нечувствительной части тела (после того, как вы правильно разбавили масло в подходящем носителе).)
лучших эфирных масел от прыщей, согласно науке
youtube.com/embed/ul8TDiZ3Gy4?feature=oembed” frameborder=”0″ allow=”accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture” allowfullscreen=””/>
Итак, вы слышали об эфирных маслах и о том, как некоторые люди использовали их для борьбы с прыщами, но не совсем уверены, работают ли они и как их следует использовать.
Возможно, вы ищете что-то более надежное, чем рассказы «Я пользовалась эфирными маслами три дня, и прыщи исчезли»? Если это так, вы пришли в нужное место. В этом посте я расскажу, что на самом деле говорит наука об эфирных маслах от прыщей, какие из них работают лучше всего и как их использовать.
Согласно нескольким исследованиям, «лучшими эфирными маслами от прыщей» на основании их антибактериальных, противовоспалительных, антиоксидантных, антистрессовых и уменьшающих выделение кожного сала свойств являются:
- Масло чайного дерева
- Лавандовое масло
- Масло орегано
- Лимонное масло
- Розмариновое масло
- Эвкалиптовое масло
- Мятное масло
- Масло тимьяна
Как использовать эфирные масла для лечения прыщей
Есть несколько вещей, о которых вам нужно помнить, прежде чем вы начнете использовать эфирные масла для кожи.
- Никогда не наносите их непосредственно на кожу. Эфирные масла являются одними из самых раздражающих натуральных веществ, и их всегда следует разбавлять маслом-носителем.
- Эфирные масла являются натуральными веществами, и концентрация активных ингредиентов может варьироваться от партии к ванне. Всегда делайте тест на запястье или под подбородком, чтобы увидеть, как ваша кожа реагирует на каждое отдельное масло. По сути, если у вас возникает аллергическая или раздражающая реакция, вы не хотите, чтобы все ваше лицо стало красным и опухшим.
Вот шаги по смешиванию и использованию эфирных масел.
- Выберите предпочтительные эфирные масла и масла-носители. Подробная информация об обоих ниже.
- Смешайте достаточное количество эфирных масел, чтобы получить концентрацию от 2 до 5%. Если вы превысите это значение, вы рискуете вызвать раздражение кожи. В некоторых случаях даже 5% концентрации могут вызывать раздражение. Начните с малого и медленно наращивайте. Проверьте в таблице ниже, сколько нужно смешивать, чтобы получить желаемую концентрацию. Хорошее эмпирическое правило заключается в том, что 1 капля эфирного масла на чайную ложку масла-носителя дает концентрацию 1%.
- Хорошо перемешайте, чтобы эфирное масло растворилось равномерно. Если вы не смешаете должным образом, некоторые участки вашей кожи могут подвергнуться воздействию раздражающих концентраций эфирного масла.
- Используйте смесь вместо обычного увлажняющего крема. Рекомендуется сначала вымыть лицо, чтобы получить наилучшие результаты. Не умывание лица означает, что на вашей коже есть масляный барьер, который затрудняет проникновение эфирных масел.
- Через 15-20 минут вы можете протереть кожу, если чувствуете, что масло-носитель сделало вашу кожу жирной.
Безопасны ли эфирные масла?
Несмотря на то, что они натуральные, имейте в виду, что эфирные масла являются сильнодействующими веществами, которые могут вызвать сильное раздражение кожи или нанести другой вред. Однако при правильном разбавлении большинство эфирных масел относительно безопасны в использовании. Некоторые, такие как эфирные масла цитрусовых, могут сделать кожу более чувствительной к солнечному свету, поэтому после их использования всегда следует наносить солнцезащитный крем.
Лучшие эфирные масла от прыщей
Опасаясь устойчивости бактерий к антибиотикам, исследователи начали искать альтернативные методы лечения акне.За последние несколько лет было проведено несколько интересных исследований эфирных масел и их противоугревых свойств.
Интересное исследование было опубликовано в журнале Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine в 2017 году. В этом обзорном документе исследователи рассмотрели все опубликованные исследования антимикробного действия эфирных масел на бактерии, имеющие отношение к коже. Проанализировав все опубликованные исследования, они обнаружили, что следующие эфирные масла являются наиболее эффективными против P. угри и S. epidermidis, две бактерии, связанные с акне.
- Abies koreana (пихта корейская)
- Anthemis aciphylla var. discoidea (ромашка)
- Cinnamomum zeylanicum (корица)
- Citrus aurantium (горький апельсин)
- Citrus medica limonum (лимон)
- Cymbopogon citratus (лемонграсс)
- Juniperus communis (можжевельник)
- Kunzea ericoides (Канука)
- Lavandula angustifolia (лаванда)
- Leptospermum scoparium (манука)
- Melaleuca alternifolia (чайное дерево)
- Mentha piperita (мята перечная)
- Mentha spicata (мята колосистая)
- Origanum vulgare (душица)
- Роза центифолия (роза)
- Rosmarinus officinalis (розмарин)
- Syzygium ароматический (гвоздика)
- Thymus vulgaris (тимьян)
- Zingiber officinale (имбирь)
Самые эффективные смеси эфирных масел от прыщей
Эфирные масла
могут иметь синергетический эффект, и правильная смесь может быть более эффективной, чем одно эфирное масло по отдельности. При этом подавляющее большинство комбинаций эфирных масел не имеют синергетического эффекта, и комбинация двух случайных эфирных масел, вероятно, будет не более эффективной, чем каждое из них по отдельности.
Ключ в том, чтобы сочетать правильные масла. К счастью, ученые были заняты определением этих комбинаций.
Исследование, опубликованное в журнале Phytotherapy Research в 2017 году, сравнило противомикробное действие эфирных масел бутонов гвоздики , розового дерева и литсеи и их смесей с известными антибиотиками против прыщей клиндамицином и и и их смесями
Исследователи также протестировали различные смеси эфирных масел, чтобы найти наиболее эффективную комбинацию против бактерий, вызывающих акне. Их результаты показали, что наиболее эффективная комбинация смешивает эфирные масла в следующем соотношении:
- Май чанг (Litsea cubeba): 5 частей
- Бутон гвоздики (Syzygium ароматический): 1 часть
- Палисандр (Aniba rosaeodora): 1 часть
Исследователи пришли к выводу:
Тройная комбинация эфирных масел лицеи, бутонов гвоздики и розового дерева обладает эквивалентной или даже большей противомикробной активностью, чем клиндамицин фосфат, эритромицин или оба.
Исследователи из Южной Африки опубликовали еще одну интересную статью в International Journal of Cosmetic Science в 2018 году. В этом исследовании они протестировали 70 эфирных масел в 408 различных комбинациях и проверили, насколько эффективно они убивают бактерии, связанные с акне. Исследователи определили 167 комбинаций с заметным антимикробным потенциалом, но лишь несколько комбинаций, в которых эфирные масла оказывали синергетический эффект, то есть комбинация была значительно более эффективной, чем любое эфирное масло по отдельности.
Вот комбинации, показавшие синергетический эффект:
- Мята перечная и эвкалипт
- Мята перечная и сосна
- Лаванда и шалфей
- Лавр и можжевельник
- Мирра и иланг-иланг
- Апельсин и имбирь
- Бергамот и масло чайного дерева
- Петитгрейн и иланг-иланг
- Иланг-иланг и манука
- Анжелика норвежская (Angelica archangelica) и мангарин
Исследователи также проверили различные соотношения вышеуказанных комбинаций. Несколько удивительно, что соотношения не имеют большого значения, пока одно из эфирных масел не полностью доминирует над другим. Это означает, что вы можете упростить задачу и комбинировать их в соотношении 1:1 для достижения наилучших результатов.
Интересно, исследователи написали:
Было обнаружено, что ни одно из выявленных синергетических взаимодействий не было основано на комбинациях, рекомендованных в ароматерапевтической литературе для неспециалистов.
Другими словами, рецепты и смеси, которые вы часто видите в Интернете, на самом деле не более эффективны, чем любое эфирное масло по отдельности.
Комментарии к отдельным эфирным маслам
Нам часто задают вопросы об отдельных эфирных маслах и их эффективности при угревой сыпи. Вот некоторые из наиболее распространенных.
Масло чайного дерева
Масло чайного дерева, пожалуй, самое эффективное эфирное масло от прыщей. Вы можете рассмотреть продукты, которые содержат 5 или более концентраций масла чайного дерева, если у вас акне легкой и средней степени тяжести.
Эффективность
Согласно обзорному исследованию, пять исследований, в которых оценивались эффекты масла чайного дерева против прыщей, показали, что продукты, содержащие 5 процентов масла чайного дерева, уменьшали количество высыпаний с 61 до 23 процентов, когда участники использовали их от 4 до 8 недель два раза. день.
Другое исследование пришло к выводу, что 5-процентный гель с маслом чайного дерева является эффективным средством для лечения акне легкой и средней степени тяжести. В исследовании участники, которые использовали гель с маслом чайного дерева, имели значительно меньше и менее серьезные поражения по сравнению с теми, кто использовал продукт плацебо.
Свойства
Масло чайного дерева обладает двумя свойствами, которые могут сделать его полезной альтернативой при лечении акне. Это:
- Антибактериальный – Обладает умеренной активностью в отношении вызывающих акне бактерий P.прыщи .
- Противовоспалительное действие. Растущее количество данных свидетельствует о том, что акне в первую очередь представляет собой воспалительный процесс, который может возникать даже в отсутствие P. acnes .
Исследования на животных и лабораторные эксперименты показали, что масло чайного дерева уменьшает воспаление, блокируя выработку провоспалительных веществ. Кроме того, он также подавляет рост P. acnes , что косвенно уменьшает воспаление, поскольку рост бактерий является мощным стимулятором воспаления.
Безопасность
Масло чайного дерева считается в целом безопасным для наружного применения. Однако это может вызвать сухость кожи, покалывание, зуд, шелушение, покраснение и жжение в месте нанесения. Интересно, что побочные эффекты могут быть менее серьезными, чем у бензоилпероксида.
Одно исследование показало, что почти у 5% пользователей масла чайного дерева развиваются кожные аллергические реакции.
Лавандовое масло
Эфирное масло лаванды
эффективно убивает бактерии, вызывающие акне.Его эффективность можно еще больше повысить, комбинируя его с эфирным маслом сосны. Лаванда также может уменьшить стресс при использовании в ароматерапии, что делает ее одним из лучших эфирных масел от прыщей.
Свойства
- Антистресс и стабилизатор настроения
- Антибактериальный
Безопасность
Научные исследования показывают, что нанесение масла лаванды на кожу, прием внутрь или вдыхание, вероятно, безопасно, если вы используете его в количествах, указанных на этикетке или назначенных врачом.
Тем не менее, безопасность лавандового масла у мальчиков по-прежнему вызывает серьезную озабоченность. Были сообщения о гинекомастии у мальчиков в возрасте от 7 до 10 лет, которые наносили масло лаванды на кожу.
Если вы беременны или кормите грудью, вам следует избегать приема внутрь.
Масло орегано
Эфирное масло орегано
может уменьшить акне, убивая бактерии, которые, как известно, усугубляют его. Исследования показали, что это одно из самых эффективных антимикробных эфирных масел. Лабораторные исследования показывают, что он также обладает противовоспалительным действием, то есть может уменьшить покраснение и раздражение, связанные с акне.В исследовании на мышах препарат с маслом орегано работал лучше, чем антибиотик эритромицин.
Свойства
- Антибактериальный
- Противовоспалительное
Безопасность
Хотя орегано давно используется при различных заболеваниях, включая прыщи, его безопасность и стандартная доза точно не установлены.
Прием больших доз внутрь может быть потенциально опасным для жизни, сообщает WebMD. Женщинам, которые беременны или кормят грудью, следует избегать использования орегано в любой форме.
Лимонное масло
Эфирное масло лимона может быть полезным при угревой сыпи из-за его антибактериального и антиоксидантного действия. Было показано, что при использовании в ароматерапии лимонное масло снижает стресс и улучшает настроение. Уменьшение стресса, вероятно, также улучшает состояние акне, а хорошее настроение облегчает жизнь с акне.
Свойства
- Антибактериальный
- Антиоксидант
- Снижение стресса
Безопасность
Лимонное масло богато фурокумаринами, которые могут повышать чувствительность кожи к солнечным ультрафиолетовым лучам.В частности, такой эффект более вероятен у светлокожих людей.
Мятное масло
Эфирное масло мяты
эффективно убивает бактерии, вызывающие акне. Его эффективность можно повысить, комбинируя его с эфирными маслами сосны или эвкалипта.
Свойства
Безопасность
Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США отнесло масло перечной мяты к категории «общепризнанных безопасных» веществ. Тем не менее, прикладывание мяты к груди и/или лицу младенцев и детей может вызвать проблемы с дыханием из-за резкого запаха ментола.
Масло перечной мяты слишком сильно воздействует на кожу и может вызвать раздражение. По этой причине вы всегда должны смешивать его с базовым маслом перед использованием.
Масло розмарина
Масло розмарина содержит несколько веществ, которые, как показали лабораторные исследования, оказывают противоугревое действие. К ним относятся – 1,8-цинеол, α-пинен, камфора и борнеол. Эфирное масло розмарина эффективно убивает бактерии акне и обладает умеренным антиоксидантным действием.
Свойства
- Антибактериальный
- Антиоксидант
Безопасность
Для большинства людей количество розмарина, используемого в пищевых продуктах и продуктах для перорального приема, вдыхания и нанесения на кожу, в целом безопасно.Исследование на мышах не обнаружило связи между инъекцией масла розмарина и раздражением кожи.
Неясно, безопасно ли наносить его на кожу во время беременности и кормления грудью. Во избежание любых возможных побочных эффектов лучше избегать его, если вы беременны или кормите грудью.
Ладан
Хотя масло ладана может обладать многими полезными свойствами, нет научных доказательств того, что оно обладает какими-либо полезными свойствами в отношении прыщей.
Клэри Сейдж
Масло мускатного шалфея может облегчить угревую сыпь благодаря своим антистрессовым, противовоспалительным и антибактериальным свойствам.
Свойства
- Антистресс
- Противовоспалительное
- Антибактериальный
Возможно, его эстрогеноподобная активность может помочь уменьшить угревую сыпь. Это может сработать для женщин, у которых есть гормональные прыщи из-за падения уровня эстрогена. Тем не менее, исследование не показало четко, что шалфей был ответственен за повышение уровня эстрогена.
Безопасность
Обычно безопасен в количествах, используемых в продуктах. Точно так же его использование во время беременности и кормления грудью считается безопасным.
Эвкалиптовое масло
Эфирное масло эвкалипта
является одним из наиболее многообещающих эфирных масел от прыщей. Он очень эффективен для уничтожения бактерий акне, как сам по себе, так и в сочетании с эфирным маслом перечной мяты. Лабораторные исследования показывают, что эвкалиптовое масло влияет на клетки, вырабатывающие кожный жир, и может сделать кожу менее жирной.
Свойства
- Антибактериальные вещества. Некоторые химические вещества, в первую очередь гамма-терпинен и альфа-пинен, в лабораторных тестах показали активность против бактерий, вызывающих акне.Фактически, противоугревая активность эвкалиптового масла была лишь немного ниже, чем у имеющегося в продаже геля с 5% бензоилпероксидом.
- Снижение выработки кожного сала. В одном исследовании, в котором использовалась крысиная модель сальной железы, было обнаружено, что эвкалиптовое масло снижает выработку кожного сала и предотвращает обострение акне.
Безопасность
Эвкалиптовое масло может вызвать проблемы, если наносить его непосредственно на кожу, не разбавляя. Поэтому всегда разбавляйте его перед нанесением на кожу.
Беременным женщинам, кормящим грудью и детям следует избегать его использования.
Выбор подходящего масла-носителя
Успех лечения эфирными маслами зависит не только от используемых эфирных масел, но и от того, какое масло-носитель вы выберете. При выборе базового масла следует обратить внимание на две вещи:
- Соотношение олеиновой и линолевой кислот. Было показано, что олеиновая кислота вызывает раздражение кожи (подробности см. в посте об оливковом масле), тогда как линолевая кислота успокаивает кожу.Таким образом, масла, содержащие значительно больше олеиновой кислоты, чем линолевой кислоты, вызывают большее раздражение.
- Комедогенность. Хотя комедогенность обычно не вызывает беспокойства при оценке продуктов по уходу за кожей, она может стать проблемой, когда речь идет о маслах. Комедогенность является основной проблемой кокосового масла.
Лучшие базовые масла включают:
- Масло примулы вечерней (Oenothera biennis) – Обладает легким сладковатым ароматом. Одно исследование показывает, что высокое содержание гамма-линоленовой кислоты может быть полезным при лечении кожных заболеваний, вызывающих чрезмерную сухость, таких как экзема.Тем не менее, из-за высокого содержания жирных кислот он быстро разлагается.
- Масло шиповника (Rosa Moscheta) – Богатое витаминами-антиоксидантами С и Е, масло шиповника обладает мощным антиоксидантным, а также противовоспалительным действием. Самое главное, в нем высокое соотношение линолевой и олеиновой кислот, что делает его идеальным маслом-носителем для кожных заболеваний, включая прыщи.
- Подсолнечное масло. Иногда хочется простоты. Подсолнечное масло имеет одно из лучших соотношений олеиновой и линолевой кислот.Кроме того, он дешев и легко доступен практически в любом супермаркете.
Вот масла-носители, которые обычно рекомендуются, но мы считаем, что вам следует избегать:
- Масло жожоба. Получают из семян растения жожоба и на самом деле представляют собой воск. Он увлажняет кожу и может помочь людям с акне, поскольку может уменьшить выработку кожного сала. При этом он не забивает поры и легко впитывается в кожу. Однако в нем больше олеиновой кислоты (11.2%), чем линолевая кислота (5%), что может ослабить ее полезные эффекты.
- Кокосовое масло. Источником кокосового масла является мякоть кокосов. Он содержит большое количество жирных кислот и полифенолов, которые питают кожу. Тем не менее, кокосовое масло очень комедогенно и имеет 4 балла из 5 в рейтинге комедогенности. Кроме того, высокое содержание раздражающей олеиновой кислоты (5-10%) по сравнению с успокаивающей линолевой кислотой (1-2,5%) может сделать его менее предпочтительным маслом-носителем. Смотрите наш пост о кокосовом масле для получения дополнительной информации.
- Оливковое масло. Почти все статьи об эфирных маслах рекомендуют оливковое масло в качестве масла-носителя. Однако очень высокое содержание олеиновой кислоты делает оливковое масло плохим выбором. Несколько исследований показали, что оливковое масло может раздражать и повреждать кожу.
- Миндальное масло – получают из ядер миндаля, оно имеет сильный ореховый запах и легко впитывается в кожу. Кроме того, он обладает мощными увлажняющими свойствами. Несмотря на это, в нем высокое соотношение олеиновой кислоты (64–82%) и линолевой кислоты (8–28%), что может беспокоить некоторых людей.
Еда на вынос
Некоторые эфирные масла, а именно масло чайного дерева, лимона и эвкалипта, показали многообещающие свойства против прыщей в многочисленных исследованиях. По этой причине стоит попробовать одно или несколько из этих масел, если у вас легкая или умеренная угревая сыпь. Только не забудьте перед нанесением разбавить его маслом-носителем.
Использовать эфирные масла от прыщей несложно, и маловероятно, что они вызовут какие-либо серьезные побочные эффекты. Более того, вы можете получить эти масла без рецепта врача.
Однако, если у вас тяжелые формы акне, всегда следует обращаться за профессиональной помощью и сообщать об этом своему врачу, прежде чем использовать какие-либо безрецептурные средства.
Масло чайного дерева от прыщей, грибковых инфекций, вагинальных инфекций, перхоти, заболеваний десен
Масло чайного дерева представляет собой экстракт растения, произрастающего в Австралии . Масло чайного дерева веками использовалось аборигенами для местного лечения.
Почему люди используют масло чайного дерева?
Масло чайного дерева традиционно используется в качестве местного антисептического и противогрибкового средства.Одно исследование показало, что разбавление масла чайного дерева работает так же, как и 5% перекись бензоила, в борьбе с симптомами акне. Он может быть эффективен при грибке ногтей на ногах и, возможно, микозе стопы, но необходимы дополнительные исследования. Исследования масла чайного дерева при других состояниях, таких как заболевания десен, вагинальные инфекции и перхоть, не дали окончательных результатов.
Масло чайного дерева было предложено для местного лечения лабиального герпеса (простуды), но оно оказалось неэффективным. Некоторые лабораторные исследования показали, что масло чайного дерева может быть эффективным против MRSA (метициллин-резистентный Staphylococcus aureus ), тип стафилококковой инфекции, устойчивый ко многим антибиотикам.Хотя эти исследования являются многообещающими, необходимо провести дополнительные исследования.
Сколько масла чайного дерева следует использовать?
Масло чайного дерева предназначено только для местного применения. Его ни в коем случае нельзя принимать внутрь.
Поскольку применение масла чайного дерева не доказано, установленной дозы нет. Концентрации масла чайного дерева, используемые в исследованиях, варьировались в зависимости от состояния здоровья. Например, гель с 5% маслом чайного дерева можно использовать для лечения акне, а крем с содержанием масла чайного дерева 10% или выше можно использовать при микозах стоп. 100% раствор масла чайного дерева используется при грибке ногтей на ногах. Если вы используете масло чайного дерева, следуйте инструкциям на этикетке или проконсультируйтесь с врачом.
Можно ли получить масло чайного дерева естественным путем из пищевых продуктов?
Натуральных пищевых источников масла чайного дерева не существует. Из-за своей токсичности масло чайного дерева нельзя глотать.
Чем опасен прием масла чайного дерева?
- Риски. Сообщалось, что местное масло чайного дерева вызывает аллергические реакции, которые могут быть тяжелыми.Масло чайного дерева также может вызывать покраснение, зуд и образование волдырей. Это может усугубить ожоги и кожные заболевания, такие как экзема. Использование большого количества масла чайного дерева на коже может вызвать серьезные побочные эффекты.
- Только для местного применения. Масло чайного дерева ни в коем случае нельзя наносить в глаза или глотать. Даже в небольших количествах проглатывание масла чайного дерева потенциально может вызвать серьезные реакции, включая сильную сыпь, тошноту, спутанность сознания и кому.
Учитывая отсутствие доказательств безопасности, масло чайного дерева не рекомендуется детям, беременным и кормящим женщинам.
Как лечить прыщи с помощью ароматерапии
Угри не представляют опасности для здоровья, но портят внешний вид. Проблема обычно возникает из-за закупорки пор кожи. Когда поры и фолликулы (каналы, содержащие стержни волос) заблокированы, жир не может выделяться и накапливается. Бактерии питаются нефтью и размножаются. Люди с жирной кожей имеют больше шансов на развитие прыщей, как и подростки, и все, кто испытывает гормональные колебания. Хотя это и не доказано с медицинской точки зрения, стресс также может способствовать появлению прыщей.
К счастью, существует множество эфирных масел, которые помогут вам справиться с прыщами. Это связано с тем, что многие масла помогают справиться с конкретными основными проблемами, вызывающими акне: они уравновешивают гормоны, уменьшают стресс, улучшают цвет лица и регулируют выработку кожного сала. Это делает ароматерапию идеальным средством для лечения пятен, прыщей и других кожных высыпаний. Коммерческие средства от прыщей давно признали это. Noxema, например, использует эфирное масло эвкалипта в качестве основного активного ингредиента, потому что оно снижает выработку масла и одновременно борется с бактериальной инфекцией.
Компресс из соли и эфирного масла — хороший способ начать программу домашнего ухода за прыщами. При стойких или особо неприятных высыпаниях сразу после компресса используйте Интенсивное лечение прыщей, показанное ниже.
Если у вас жирная кожа, ежедневно используйте тоник для лица, указанный на этой странице. Или вы можете выбрать любое из подсушивающих кожу и антисептических эфирных масел из следующего списка, а затем развести их в основе из гамамелиса и геля алоэ вера, которые легко доступны в аптеках.Гамамелис содержит спирт, поэтому он особенно сушит кожу, и нет никаких сомнений в том, что алоэ вера является одной из самых полезных и целебных трав для нанесения на кожу. Сочетайте их с эфирными маслами и приготовьтесь к ослепительному цвету лица!
Эфирные масла от прыщей или жирного цвета лица: кедр, шалфей мускатный, эвкалипт, ладан, герань, ягоды можжевельника, лаванда, лимон, лемонграсс, сандал, чайное дерево.
Чтобы узнать больше об ароматерапии и других альтернативных лекарствах, см.:
- Ароматерапия: здесь вы узнаете об ароматерапии, о том, как она работает, какую роль играют эфирные масла и как использовать ароматерапию.
- Профили эфирных масел: мы собрали профили десятков растений, которые используются для производства эфирных масел. На этих страницах вы узнаете о свойствах и приготовлении самых популярных эфирных масел.
- Как лечить общие состояния с помощью ароматерапии: Ароматерапия может использоваться для лечения ряда состояний, от астмы до депрессии и проблем с кожей. Здесь вы узнаете, как лечить некоторые распространенные медицинские проблемы с помощью ароматерапии.
- Домашние средства. Мы собрали более сотни безопасных, проверенных временем домашних средств для самостоятельного лечения самых разных заболеваний.
- Травяные лекарственные средства: Травяные лекарственные средства и ароматерапия могут быть очень похожи, и они имеют схожие исторические корни. На этой странице вы найдете все наши профили трав и инструкции по лечению медицинских проблем с помощью растительных лекарственных средств.
Кэти Кевилл является директором Американской ассоциации трав и редактором ежеквартального информационного бюллетеня Американской ассоциации трав. Писатель, фотограф, консультант и преподаватель, специализирующийся на ароматерапии и травах более 25 лет, она написала несколько книг, в том числе «Ароматерапия: полное руководство по целительскому искусству» и «Карманный справочник по ароматерапии», а также написала более 150 статей для таких журналов. как New Age Journal, The Herb Companion и New Herbal Remedies.Эта информация предназначена исключительно для ознакомительных целей. ОН НЕ ПРЕДНАЗНАЧЕН ДЛЯ ПРЕДОСТАВЛЕНИЯ МЕДИЦИНСКИХ КОНСУЛЬТАЦИЙ. Ни редакторы Consumer Guide (R), Publications International, Ltd., ни автор, ни издатель не несут ответственности за любые возможные последствия любого лечения, процедуры, упражнений, изменения диеты, действия или применения лекарств, которые являются результатом чтения или следования информации. содержащиеся в этой информации. Публикация этой информации не является медицинской практикой, и эта информация не заменяет рекомендации вашего врача или другого поставщика медицинских услуг.Прежде чем приступить к любому курсу лечения, читатель должен обратиться за советом к своему врачу или другому поставщику медицинских услуг.
Как использовать охлаждающие эфирные масла при розацеа
Автор: приглашенный блогер e3: Джони Кейм, автор и преподаватель
Джони работает в области альтернативного здоровья и хорошего самочувствия более тридцати лет в качестве автора, практикующего врача и педагога. Она лицензированный косметолог и имеет сертификаты в области ароматерапии, целостных наук о здоровье и питании.Джони исследует и пишет для e3, обеспечивает техническое руководство по уходу за кожей и помогает в разработке продуктов. Сегодня она рассказывает, как использовать эфирные масла при розацеа.
Что такое розацеа
Розацеа — это хроническое заболевание кожи лица, вызывающее воспаление и покраснение щек, носа, подбородка, век и/или лба. Кожа, пораженная розацеа, чувствительна и легко раздражается. Может быть отек и ощущение жжения или покалывания.Кровеносные сосуды могут увеличиться и стать более заметными, могут появиться небольшие шишки или прыщи. Когда это связано с пятнами, его часто называют розовыми угрями, формой акне взрослых.
Причина розацеа неизвестна. Это настолько распространено, что некоторые дерматологи идентифицируют его как другой «тип кожи». Симптомы могут развиваться медленно в течение многих лет или могут развиваться быстро. Розацеа чаще появляется у людей в возрасте от тридцати до пятидесяти лет, у людей со светлой кожей (особенно кельтского или североевропейского происхождения) и у тех, кто легко краснеет.Она затрагивает примерно в два раза больше женщин, чем мужчин.
Розацеа может усугубляться различными факторами и может различаться у разных людей. Распространенными усугубляющими факторами являются энергичные физические упражнения, чрезмерное пребывание на солнце, воздействие экстремальных температур (как тепла, так и холода), приливы, острая пища, горячие напитки, напитки с кофеином, алкогольные напитки и стресс. Он также может вспыхнуть без особой причины.
Хотя лекарство не известно, можно избежать провоцирующих факторов, усугубляющих розацеа, и принять программу образа жизни и ухода за кожей, которая облегчит симптомы.
Рекомендации по образу жизни при розацеа
Избегайте конкретных триггеров, провоцирующих розацеа. Они специфичны для вас, но они, вероятно, будут включать в себя некоторые из перечисленных выше.
Чтобы помочь определить свои триггеры, ведите дневник деятельности, ситуаций и продуктов, которые вы подозреваете. Запишите даты обострений и то, что, по вашему мнению, могло их вызвать. Когда вы замечаете повторение причины и следствия, вы должны выяснить, чего вам следует избегать.
Возможно, вам стоит попробовать противовоспалительную диету, так как розацеа — это воспаление. В первую очередь эта диета состоит в основном из фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов; немного оливкового масла, морепродукты, йогурт, обезжиренные сыры, яйца и нежирное мясо; и мало или совсем без сахара, алкоголя, красного мяса, полуфабрикатов, изделий из белой муки, масла и чипсов. Может быть полезно обсудить подходы к питанию при розацеа с лечащим врачом.
Некоторые витамины могут оказывать противовоспалительное действие, например витамины A, B6, C, D и K.Другие добавки также могут уменьшить воспаление, например, рыбий жир (Омега-3), имбирь и куркума. Есть также продукты, в состав которых входят противовоспалительные ингредиенты. Пробиотики могут быть вам полезны, так как они создают и поддерживают здоровую флору в кишечнике. Пейте много воды, чтобы избежать обезвоживания, так как сухая кожа легче раздражается.
Рекомендуемая программа ухода за кожей при розацеа
Если у вас розацеа, у вас чувствительная кожа, и важно обращаться с ней бережно.
- Избегайте продуктов с известными раздражителями. Сюда входят такие ингредиенты, как спирт, ментол, гликолевая кислота, альфа-гидроксикислоты, лаурилсульфат натрия, синтетические ароматизаторы и красители. Даже некоторые натуральные ингредиенты могут быть слишком сильными, например, эфирные масла корицы, орегано и тимьяна.
- Избегайте мыла и продуктов, содержащих поверхностно-активные вещества, потому что они лишают кожу естественных защитных масел.
- Избегайте любых продуктов, которые вызывают ощущение покалывания или жжения.Если у вас есть пятна, большинство продуктов, предназначенных для лечения акне, слишком сильные.
- Избегайте любых абразивных средств, таких как скрабы (которые могут содержать абразивы из измельченной скорлупы грецких орехов или пемзы), мочалки или грубые мочалки на лице.
- Используйте прохладную воду для лица — не слишком горячую и не слишком холодную.
- Используйте мягкие продукты, предназначенные для чувствительной кожи. Некоторые товары, предназначенные для детей или младенцев, могут быть вам полезны. Но вы узнаете, работает ли продукт хорошо для вас, только используя его.
Помните, когда вы моете голову в душе, чтобы защитить лицо. Пена шампуня может вызвать раздражение и обострение розацеа. Прежде чем идти в душ, нанесите на лицо небольшое количество оливкового масла, масла жожоба или фракционированного кокосового масла. Вымойте шампунь и ополосните волосы, запрокинув голову назад, чтобы пена не стекала по лицу. После того, как ваши волосы тщательно промыты, хорошо ополосните лицо, чтобы убедиться, что все остатки шампуня удалены. Масло, которое вы нанесли на кожу перед мытьем головы, после тщательного смывания сделает вашу кожу гладкой и мягкой.Он не будет чувствовать себя жирным и не должен раздражать кожу.
Очищение
Очищение может вызвать раздражение кожи, поэтому используйте мягкое очищающее средство и будьте осторожны. Выбирайте продукт, не содержащий пенообразующих ингредиентов (ПАВ), синтетических ароматизаторов и синтетических красителей. Если у вас особенно сухое лицо и вы не пользуетесь косметикой, просто хорошо промойте лицо прохладной водой. Если вы пользуетесь косметикой, вам, скорее всего, понадобится очищающее средство для ее удаления. Очищающее молочко кремообразное, нежное и хорошо смывается.(Однако водостойкую тушь они удаляют плохо. Возможно, вам понадобится специальный продукт, предназначенный для этого.) Лосьон e3 можно использовать как кремообразный очищающий крем, и хотя он не предназначен для этой цели, он хорошо работает. Вы также можете использовать небольшое количество оливкового масла или фракционированного кокосового масла в качестве очищающих средств. Используйте очищающее средство, нанеся небольшое количество и аккуратно массируя кожу. Не переусердствуйте с чисткой. После очистки очень хорошо промойте теплой водой, чтобы убедиться, что все моющее средство удалено. После ополаскивания промокните насухо, а затем нанесите увлажняющий крем.Очищайте лицо только один раз в день, на ночь. Утром просто смойте теплой водой, высушите и нанесите увлажняющий крем.
Увлажнение
Увлажнение кожи важно для предотвращения сухости. Как упоминалось ранее, сухая кожа более склонна к раздражению. Розацеа, даже с пятнами, обычно не усугубляется маслом, но если у вас есть, используйте безмасляный увлажняющий крем. Убедитесь, что ваш увлажняющий крем предназначен для чувствительной кожи. Он не должен содержать синтетических отдушек и красителей.Ищите продукт, который состоит из нескольких простых ингредиентов. Медово-миндальный крем e3 и все натуральные лосьоны — хороший выбор. Dr. Hauschka делает розовый крем, который может хорошо сработать. Всегда увлажняйте лицо после умывания и после ванны или душа.
Солнцезащитный крем
Поскольку пребывание на солнце может усугубить розацеа, использование солнцезащитного крема должно быть частью вашей повседневной жизни, когда вы собираетесь находиться на солнце. Помимо того, что они помогают предотвратить вспышки, солнцезащитные кремы помогают предотвратить преждевременное старение кожи.Химические солнцезащитные кремы могут оказаться слишком раздражающими, поэтому лучше всего выбирать средства, содержащие оксид цинка. Оксид цинка является минералом и может сушить кожу, поэтому продукт должен быть хорошо разработан, чтобы противодействовать этому. Одним из наших фаворитов является солнечное защитное увлажняющее средство DeVita Natural Skin Care 30+. Иногда даже самый лучший солнцезащитный крем раздражает сухую, чувствительную кожу. Поэтому наносите солнцезащитный крем только тогда, когда он вам нужен — когда вы знаете, что будете на солнце. Если вы собираетесь быть в доме, в этом нет необходимости. При розацеа не следует наносить на кожу что-либо ненужное.
Лучшие эфирные масла при розацеа
Эфирные масла с охлаждающими и противовоспалительными свойствами могут облегчить симптомы розацеа, включая отек, покраснение и зуд.
Ромашка римская Anthemis nobilis : Противовоспалительное, охлаждающее, успокаивающее, снимает покраснение, успокаивает зуд.
Ромашка, немецкая Матрикария ромашка : противовоспалительное, охлаждающее, успокаивающее, снимает покраснение, успокаивает зуд.
Helichrysum Helichrysum italicum : Противовоспалительное, охлаждающее, способствует заживлению.
Лаванда Лаванда узколистная : Противовоспалительное, охлаждающее, способствует заживлению.
Rose Rosa damascena : Противовоспалительное, охлаждающее, успокаивающее действие, может уменьшить расширение капилляров.
Смесь сандалового дерева: противовоспалительное, охлаждающее, успокаивающее действие, может уменьшить расширенные капилляры.
Рецепты и применение эфирных масел при розацеа
Из книги «Практическая ароматерапия для ухода за собой» Джони Кейм
Формула 1:
1 капля бессмертника
1 капля немецкой ромашки
1 чайная ложка *масло-носитель таману
Хорошо перемешайте и храните в маленькой стеклянной бутылочке.
Применение: Аккуратно нанесите, не растирая. Применять 3 раза в день в течение недели, затем 2 раза в день в течение недели, затем 1 раз в день в течение недели. Эта смесь помогает успокоить кожу и уменьшить воспаление и покраснение. Когда и как применять, решать вам. Некоторые люди наносят его под свой увлажняющий крем, некоторые наносят его поверх увлажняющего крема, а третьи смешивают его с увлажняющим кремом.
Опции: Добавьте в смесь ¼ чайной ложки алоэ вера. **Жожоба Simmondsia chinensis или ***Масло семян шиповника Роза москета можно использовать вместо *Таману Calophyllum inophyllum .
Formula 2:
2 капли бессмертника
1 капля лаванды
3 капли немецкой ромашки
1 чайная ложка базового масла таману
Это более сильная формула, чем Формула 1. Если ваша кожа очень чувствительна, она может оказаться слишком сильной. Хорошо перемешайте и храните в небольшой стеклянной бутылочке. Используйте тот же процесс подачи заявки, что и выше.
*Tamanu Calophyllum inophyllum широко используется в больницах Европы, Азии и на островах Тихого океана, поскольку он известен своей способностью способствовать заживлению ран, борьбе с инфекцией, уменьшению воспаления и стимулированию формирования здоровых тканей.
**Жожоба Simmondsia chinensis представляет собой сложный эфир воска и очень похож на натуральный кожный жир. Он смягчает, не вызывает раздражения и помогает уменьшить трансэпидермальную потерю воды, поддерживая влажность кожи.
***Масло семян шиповника Роза москета имеет высокую концентрацию незаменимой жирной кислоты, ГЛК, которая необходима для формирования и поддержания здоровых клеточных мембран, через которые питательные вещества попадают в клетки. Масло семян шиповника также помогает регулировать выработку кожного сала и обладает антисептическими свойствами.
Эфирные масла для снятия стресса
Стресс может спровоцировать обострение розацеа, эфирные масла могут помочь уменьшить стресс и способствовать эмоциональному равновесию.
Рекомендации по нефти
: RameMile Roman Agmis Nobilis , CLARY SAGELIS Salvia Sclarea , Frankincense Boswellia Frerela , Lavender Lavandula Angustifolia , Neroli Citrus Aurantium , Rose Rosa Damascena
Рекомендации по смеси синергии E3: медитация, спокойствие, снятие стресса, расслабление, сандаловое дерево
Приложения
Распространение: Следуйте инструкциям производителя диффузора, чтобы наполнить воздух успокаивающими ароматами
Вдыхание: Нанесите 1-3 капли эфирного масла или смеси на салфетку или ватный тампон и вдохните.(Не прикасайтесь к носу салфеткой или ватным тампоном. ) Положите салфетку в карман рубашки или нижнего белья, чтобы аромат сохранялся в течение всего дня.
Лосьон для тела: Добавьте 3–6 капель эфирного масла или смешайте его с 1 унцией полностью натурального увлажняющего лосьона без отдушек. Нанесите на кожу, особенно после душа или ванны.
Массаж: Массаж всего тела с эфирными маслами, снимающими стресс, — прекрасный способ снять напряжение, помочь организму в детоксикации и улучшить общее самочувствие.Смешайте 6–12 капель эфирного масла или смешайте с 1 унцией базового масла или полностью натурального лосьона без отдушек.
Room Spritzer: Смешайте 25–30 капель эфирного масла или смешайте с фильтрованной водой в бутылочке для распыления объемом 1 унция. Хорошо встряхните перед каждым использованием и избегайте попадания в глаза.
Гидрозоли: При перегонке с водяным паром растительного материала для ароматерапии получают как эфирное масло, так и гидрозоль (водную часть). Гидрозоли нежные и считаются отличными тониками для ухода за кожей.Опрыскивание лица гидрозолем бессмертника, ромашки или розы может помочь при розацеа.
E3 не продает гидрозоли, но они доступны. Мы рекомендуем Morning Myst Botanicals www.morningmystbotanicals.com.
Дополнительные предложения
Обратитесь к дерматологу
В зависимости от того, насколько серьезна ваша розацеа, и если ни одно из этих предложений вам не подходит, вам может потребоваться обратиться к дерматологу. Всегда есть медицинские достижения, и может быть что-то новое, что могло бы быть полезным.
Ищите дерматолога, который будет работать с вами комплексно и по возможности избегать антибиотиков.
Успокаивающее цинковое мыло
Успокаивающее цинковое мыло (также известное как Noble Formula) было рекомендовано дерматологами в качестве очищающего средства для людей с экземой, псориазом и себорейным дерматитом. Некоторые люди с розацеа нашли его полезным, так что вы можете попробовать. (Состав: омыленное оливковое масло, настоянное на календуле, омыленное масло эму, молотая овсянка, 2% пиритион цинка.) Это противогрибковое и антибактериальное мыло.
Вызывается ли розацеа кожными клещами?
В настоящее время никто точно не знает причину розацеа. Доктор Кевин Кавана, биолог из Ирландии, и его команда начали подозревать, что бактерии могут вызывать розацеа, и начали искать, что это может быть.
Клещи Demodex живут на коже от 20% до 80% взрослых, питаясь кожным салом. Их нельзя увидеть невооруженным глазом. У людей с розацеа в 10 раз больше клещей, чем у людей без розацеа.Кавана говорит, что изменения кожи из-за возраста, стресса или болезни могут привести к чрезмерному росту клещей.
После гибели клещей остаются бактерии. Бактерии вызывают иммунный ответ, который вызывает воспаление. «Сами клещи не кажутся вредными. Это бактерии, которые есть в их телах».
Это все еще только теория относительно того, вызывают ли бактерии клеща розацеа. Кавана говорит, что необходимы дополнительные исследования.
Хотите узнать больше об эфирных маслах — например, откуда они берутся, как их делают и как составлять свои собственные специальные смеси? Просто загрузите нашу бесплатную электронную книгу «Прислушайся к своему носу — введение в ароматерапию».
эфирных масел от прыщей: 8 лучших масел от прыщей
Pexels
8 лучших эфирных масел от прыщей
1. Масло чайного дерева
Уменьшите прыщи с помощью этого антибактериального масла
Магазин: Масло чайного дерева на плантации четверга, 25 долларов США на складе Chemist.
Масло чайного дерева давно известно своими противовоспалительными свойствами и является одним из лучших эфирных масел от прыщей.Он убивает любые бактерии, которые могут вызвать появление прыщей на вашей коже, и помогает вашим прыщам высохнуть и постепенно исчезнуть. Хотя это очень мощный антисептик, поэтому наносите его на пораженные участки с осторожностью, а затем наносите увлажняющий крем, чтобы предотвратить полное высыхание области.
2. Масло перечной мяты
Используйте перечную мяту, чтобы очистить закупоренные поры
Магазин: Масло перечной мяты на плантации четверга, 13 долларов.35, со склада Аптеки
Масло перечной мяты — еще одно натуральное средство, которое может уменьшить отек и воспаление бактериальных прыщей. Раздраженные поры могут привести к появлению черных точек, которые особенно заметны на бледной коже и могут быть такими же неприглядными, как и прыщи! Ментол в масле мяты лечит это, разгружая кожу и уменьшая покраснение.
3. Масло розмарина
С этим эфирным маслом больше не будет жирной кожи!
Магазин: Масло розмарина Now Foods, 9 долларов. 75, с iHerb
Масло розмарина
отлично справляется с выработкой кожного сала, что означает, что ваши поры будут чище, а кожа станет намного менее жирной. Он также обладает противовоспалительным действием, поэтому снимает покраснения от частых высыпаний и уменьшает отечность, не вызывая дальнейшего раздражения.
4. Масло ладана
Подходит для сухой или поврежденной кожи
Магазин: Чистое эфирное масло ладана, 38 долларов США от Eco Modern Essentials.
Сухая кожа уязвима для раздражения и воспламенения, превращаясь в сплошное скопление прыщей. Ладан известен тем, что нежно воздействует практически на любой тип кожи, успокаивая чувствительную, сухую кожу и заживляя шрамы, вызванные лопнувшими прыщами.
5. Масло орегано
Perfect As A Natural Spot Treatment
Магазин: Масло орегано doTerra, 42,33 доллара США в doTerra
Обладая антисептическими и антибактериальными свойствами, это эфирное масло лучше всего использовать для точечного лечения прыщей, которые уже находятся на поверхности кожи. Разбавьте его маслом-носителем, например маслом жожоба, и аккуратно нанесите его на пятна, чтобы помочь высохнуть прыщам.
6. Эвкалиптовое масло
Помогает выдавить и правильно заживить прыщи
Магазин: Эвкалиптовое масло Босисто, 17 долларов.99 со склада аптеки
Угревые фурункулы и гнойные прыщи могут быть очень болезненными. Что делает эвкалиптовое масло, так это помогает этим прыщам лопнуть и безопасно высохнуть. Эвкалиптовое масло обладает успокаивающим, антимикробным действием и прекрасно предотвращает инфекции, поэтому выдавившиеся прыщи могут зажить без какой-либо опасности дальнейшего ранения или распространения бактериальных прыщей.
7.
Лавандовое масло
Лучший выбор для успокоения кист и зудящих высыпаний
Магазин: Эфирное масло лаванды Now Foods, 12 долларов США.14 с iHerb
Кистозные прыщи не реагируют на обычное точечное лечение, так как эти прыщи прячутся глубоко под кожей, и их появление на поверхности может занять несколько недель. Лавандовое масло — это мягкий противомикробный раствор, который успокаивает болезненные кисты и помогает им постепенно выходить на поверхность, не раздражая остальную кожу.
Бонус: он также создает спокойное настроение и улучшает цикл сна, что, в первую очередь, может снизить частоту высыпаний на коже!
8.Лимонное масло
Профилактика прыщей и отшелушивание кожи
Магазин: Лимонное масло doTerra, 18 долларов США, от doTerra
Полное антиоксидантов и осветляющего кожу витамина С, лимонное масло может помочь очистить вашу кожу и очистить поры, чтобы вы не высыпались.