Макияж для обвисших щек: как подобрать косметику по типу лица – для полного и овального, make-up пошагово

By | 23.01.1979

как подобрать косметику по типу лица – для полного и овального, make-up пошагово

Каждая женщина мечтает быть красивой, но, к огромному сожалению, не все представительницы прекрасного пола могут похвастаться наличием идеального облика. Как известно, лицо может быть различных форм: ромбовидным, прямоугольным, треугольным, трапециевидным, квадратным и овальным. Часто встречается также асимметрия в чертах лица и различные недостатки. Для того, чтобы обмануть природу и все это скрыть, красавицы применяют различные хитрости. Одним из эффективных способов маскировки считается использование макияжа.

Коррекция лица макияжем позволяет визуально спрятать все изъяны и выгодно подчеркивает его форму. Кроме этого, благодаря данным методикам в косметологии можно быстро и легко устранить появление первых признаков старения кожи и восстановить природные контуры лица, которые со временем теряются.

После такой коррекции обвисшая и дряблая кожа становится упругой, эластичной, а форма лица приобретает идеальный овал.

Что это такое?

В последнее время макияж пользуется огромной популярностью, так как его основная задача заключается в коррекции внешнего вида. Под коррекцией макияжем подразумевается ряд мероприятий, направленный на скрытие всех видимых недостатков в лице. Благодаря умелому применению косметики без особого труда удается изменить любую форму лица, подчеркнуть красоту и загадочность женщины.

Процесс корректировки состоит из нескольких этапов, для каждого из которых свойственно применение определенных косметических средств. Огромную роль в создании образа играет правильно подобранные пудра, бронзатор, хайлайтер и румяна. Бронзатор помогает придать коже естественный оттенок загара. Его наносят на определённые участки лица. Как правило, данное средство предпочитают любители смуглой кожи.

Различают два вида бронзатора: перламутровый (дарит коже красивый переливающийся оттенок) и матовый (характеризуется природным тоном). Для коррекции лица очень важно подобрать правильный цвет бронзатора. Благодаря темной гамме можно легко выделить лоб, черты скул, носа и без особого труда из полного лица сделать идеальную овальную форму.

Что же касается хайлайтера, то его используют для коррекции отдельных участков кожи, которые нуждаются в высветлении. Данный препарат не является маскирующим, поэтому не поможет замаскировать все дефекты лица, но придаст ему сияющий и свежий вид, что очень важно для образа. Его наносят на скулы, делая их более скульптурными, под бровями для выразительности и увеличения размера глаз, на верхнюю область губ для придания им объема. Различают сухой, жидкий и кремовый хайлайтер.

Любую коррекцию следует фиксировать, поэтому после процесса тонирования кожу припудривают. Пудра хорошо выравнивает рельеф лица, матирует его, делает лицо шелковистым, гладким, позволяет растушевать яркие тона теней и румян. Для коррекции визажисты предпочитают применять блестящую пудру в шариках. Немаловажное место в макияже занимают и румяна, они дополняют образ свежестью и необычным цветом.

Румяна нужно наносить исключительно на «яблочки» щек и обязательно учитывать особенности формы лица.

Особенности и преимущества

В современном мире моды и красоты не обойтись без коррекции макияжем, так как она является уникальным инструментом, позволяющим творить чудеса. Любой дефект кожи или изъян легко скрывается, а лицо получает нужные формы. Данный процесс начинается с моделирования и выравнивания, поэтому напоминает работу художника, который рисуя картину, вначале выполняет грунтовку полотна, затем делает общие наброски и уже потом приступает к прорисовке всех важных деталей.

Коррекция лица тоже начинается с «грунтовки», в качестве которой применяют базовый и питательный крем. Данное косметическое средство отлично питает и увлажняет эпидермис, позволяет маскировать незначительные дефекты. «Общий план» выполняется при помощи румян и пудры. «Нарисовку» лица следует выполнять при хорошем осветлении, учитывая общие рекомендации моделирования.

Выступающие зоны подлежат высветлению, а все остальные участки затемняются, при этом очень важно правильно соблюдать цветокоррекцию.

Эталоном красоты считается овальное лицо, но представительницам прямоугольного или сердцевидного лица не стоит расстраиваться, так как благодаря макияжу данную форму можно быстро изменить. Часто для этого требуется всего лишь нанесение базовой основы, и цвет кожи тут же выравнивается. Для получения нужной формы лица существуют свои особенности нанесения макияжа:

  • Округлая форма. Удлиненное и вытянутое лицо делают слегка круглым с помощью темных контуров, ими затемняют край подбородка, скулы, виски и верхнюю часть лба. Все боковые зоны слегка осветляются. Румяна наносят по горизонтали широкими линиями. Как результат, лицо приобретает необходимые пропорциональности и зрительно расширяется.
  • Для «многоугольной» формы (квадрат или прямоугольник) применяют сглаживающую коррекцию, при которой темные оттенки макияжа наносят справа налево и сверху вниз симметричными линиями. Область глаз, переносица, лоб и подбородок осветляются, а скулы покрывают румянами. Аналогичную процедуру выполняют как с прямоугольным, так и квадратным лицом, единственное, что для «квадратов» требуются более темные цвета.
  • Ромб характеризуется высокими формами, но если подобный вид не соответствует характеру красавицы, то грубоватые контуры скул можно легко расгладить макияжем. Светлые тона накладываются на всю область лба, в некоторых случаях на углы челюстей. При этом румяна растушевываются плавными движениями от висков вниз.
  • «Груша» или трапеция. Это лицо с большой челюстью. Для выравнивания пропорций между верхней и нижней зоной лица скулы затемняются, после чего широкими линиям накладывают румяна. При этом лоб осветляется, а подбородок уменьшают за счет коррекции уголков челюсти.
  • Треугольник. Главной задачей макияжа в данном случае является сужение широкого лба и расширение узкого подбородка. На скулы и виски накладывается темный контур, а область глаз и лба осветляется.

Как выбрать косметику?

Чтобы добиться максимального эффекта от коррекции макияжем, необходимо не только знать тип своего лица, но и правильно подобрать соответствующую косметику. Благодаря умелой игре с цветами можно за считаные минуты сузить лоб, приподнять нос или округлить лицо. Для стандартной коррекции визажисты применяют следующий набор косметики:

  • Тоник;
  • Увлажняющий крем для зоны вокруг глаз;
  • Питательный крем для кожи лица;
  • Праймер;
  • Хайлайтер;
  • Консилер;
  • Тональная база;
  • Пудра;
  • Румяна.

Следует отметить, что вся косметика подбирается в зависимости от типа кожи и формы лица. Самым идеальным является овальное лицо, оно по своим пропорциям совершенно и, как правило, не нуждается в корректировке. Для женщин с такой формой достаточно лишь подчеркнуть натуральную красоту румянами, их наносят на скулы плавными движениями. Также допускается незначительное высветление центральной части лица. Что же касается представительниц монголоидного и грушевидного типа лица, то для них очень важно правильно выбрать тональный крем, румяна и тени.

Благодаря грамотному макияжу удается скрыть все дефекты кожи и грубые формы. Чтобы процесс создания образа порадовал отличным результатом, визажисты рекомендуют подбирать косметику еще в зависимости и от типа внешности. Как известно, визажисты условно разделяют женщин на четыре основных типа: Лето, Осень, Зима и Весна.

Для получения максимальной гармонии в образе, а именно в сочетании оттенка глаз, волос и кожи, должен подбираться и специальный макияж.

Женщины «Зима» характеризуются черными от природы бровями и ресницами, розовым оттенком губ и бледным цветом лица. Поэтому таким девушкам особое внимание в макияже стоит уделять на яркие и глубокие оттенки, исключая желтый цвет. Помаду стоит выбирать насыщенных тонов, а для глаз хорошо подойдут темные тени.

Намного реже встречаются девушки «Весна». У них светлые ресницы и брови, русые волосы и подбородок сердечком. Для данного цветотипа при коррекции макияжем используются прозрачные, нежные тона. Румяна выбираются в красной гамме. Не рекомендуется косметика в темных тонах, так как образ получится неестественным.

Для красоток с цветотипом «Лето» характерно наличие красивой румяной кожи, серых глаз и волос любого цвета. В данном случае для макияжа подбирают исключительно холодную гамму из фиолетового, голубого или серого цвета. Что же касается загадочных женщин «Осень», то они по-особенному отличаются своим колоритом и экспрессивностью. Их макияж должен состоять строго из косметики матовых оттенков, нельзя использовать для коррекции лица тени и румяна с переливами или блеском.

Как правильно нанести?

Конечно же, макияж способен творить чудеса, он помогает подчеркнуть контур лица, уменьшить лоб, создать эффект полных губ, расширить глаза. Но все это возможно только в том случае, если девушки не только правильно выбрали косметику, но и умело ее нанесли. Поэтому корректирующий макияж необходимо выполнять пошагово. Прежде всего, следует подобрать по типу кожи тональную базу. Чтобы избавиться от крупных черт лица и добиться в образе идеальных форм, рекомендуется применять разные оттенки крема – светлые тона подойдут для всей поверхности лица, а вот те области, которые необходимо слегка уменьшить, покроются более темными оттенками.

Следует запомнить, что каждому цвету кожи соответствует свой тон. Для правильного нанесения макияжа это нужно обязательно учесть. Светлая кожа хорошо сочетается с натуральными и розовыми цветами тональной основы, темная кожа гармонирует с желтым и бежевым оттенком, ну а для розовой можно использовать оливковым гамму.

Под воздействием внешней среды и с возрастом кожа лица часто приобретает сероватый цвет и покрывается пигментными пятнами. Чтобы ее визуально омолодить и скрыть все дефекты, рекомендуются светлые оттенки основы.

В макияже также важно правильно применять пудру. Цветная пудра позволяет улучшить цвет кожи, особенно это касается треугольного и ромбовидной лица, где часто используется цветокоррекция. Сглаживать поры помогает прозрачная пудра, ну а для создания эффекта загара хорошим выбором считается бронзовая пудра. Наносится данное косметическое средство несколькими способами, но самым популярным является запудривание с помощью мягкой кисти. Для сухой кожи, а также при оформлении глянцевого макияжа лучше всего применять пуховку, она равномерно передвигается по лицу и плавными движениями растушевывает пудру.

Что же касается румян, то их предназначение заключается в моделировании лица путем смешивания нескольких цветов. Их наносят тонким слоем поверх пудры, а затем при помощи кисти растушевывают. Если же в макияже применяются жирные румяна, то их накладывают споншом или пальцами рук.

Советы визажистов

Макияж можно оформить как самостоятельно, так и воспользоваться услугами профессиональных визажистов. Современный темп жизни и постоянная нехватка времени заставляет многих женщин пользоваться косметикой самостоятельно, поэтому в таких случаях следует воспользоваться следующими рекомендациями:

  • Перед началом коррекции кожа лица тщательно очищается, в этом поможет специальный пилинг. После того, как эпидермис чист, его увлажняют кремом и наносят тональную базу.
  • Тональный крем используется в небольшом количестве. Толстый слой основы не только испортит макияж, но и сделает морщины выразительными.
  • Пудру применяют в самом конце макияжа. Ее наносят специальной кистью.
  • Для снятия признаков усталости глаз и маскировки «мешков» следует выбирать консилер. Он помогает прятать мелкие морщины и незначительные изъяны в эпидермисе.
  • Румяна наносятся исключительно на скулы. Правильность их размещения определяется легко – щеки втягиваются, полученный при этом контур и будет основным местом для румян.

Распространенные ошибки

На сегодняшний день корректирующий макияж является универсальным инструментом в косметологии, но чтобы с его помощью результаты могли порадовать необычным эффектом, нужно правильно использовать косметику. Малейшие неточности могут только навредить и все испортить. Так, например, нельзя оформлять макияж на сухую кожу, иначе получится ужасный вид хлопьев. То же самое касается и выбора тона основы. При желании сделать лицо круглее неправильная цветокоррекция придаст ему грубые черты.

Нельзя спать с макияжем. Данная ошибка очень навредит коже. В независимости от сложившихся условий косметика должна быть смыта молочком или простым умыванием. Чрезмерное нанесение пудры также недопустимо, так как закроет поры и усилит выделение кожного жира. Отдельного внимания заслуживает тушь для ресниц. Ресницы нужно красить в несколько слоев, но при этом в меру. Толстый слой приведет к их склеиванию и образ мгновенно испортится.

В этом видео вы увидите процесс создания идеального контура лица и узнаете, как правильно наносить косметику для коррекции лица.

Как убрать обвисшие щеки.

Упражнения для щек и скул

Какие только недостатки и комплексы не беспокоят представительниц так называемого слабого пола. Сильнее всего бьют по самолюбию комплексы, связанные с лицом. Ведь это визитная карточка любой женщины. Каждой хочется иметь безупречный овал лица и красивые, тонкие, аристократичные черты. Но, что делать, когда со временем кожа теряет свою былую упругость и эластичность, уже наметился второй подбородок, и обвисают щечки.

Бывает, что дело не только в возрасте, пухлые щечки могут появиться у людей с избыточным весом, с гормональными нарушениями, или просто ввиду наследственной предрасположенности. Но вы ошибаетесь, если думаете, что ничего не поделаешь, и исправить ситуацию не получится. На лице точно такие же мышцы, как и на теле, которыми нам под силу управлять. Заставить лицо похудеть, убрать щеки и сделать скулы более выразительными и четкими, можно, всего лишь делая специальные упражнения от щек и второго подбородка и соблюдая некоторые несложные правила.

Почему обвисли щеки?

Хочется начать с перечня наиболее частых причин, способствующих появлению обвисших щек и второго подбородка.

  1. Ослабление мышц лица. Происходит само собой с возрастом, или же если человек совсем не уделял времени уходу за лицом, и кожа стала совсем обезвоженной и потеряла свой тонус.
  2. Лишний вес и резкое похудение. Жир накапливается в подкожных слоях, заполняя ее и образуя на лице на линии челюсти и подбородка так называемые брыли, которые старят человека минимум на 5-7 лет. После резкого похудения, былое жировое отложение уходит и остается ослабленная, растянутая кожа и обвисшие складки.
  3. Генетическая предрасположенность. Если у вашей бабушки или мамы так построено лицо, что имеются пухленькие щечки, то с таким косметическим дефектом можете столкнуться и вы.
  4. Нездоровый образ жизни, отсутствие активности. Всем известно, что вредные привычки и неправильное питание влияет на состояние кожи, но стоит отметить, что и ведя малоподвижный пассивный образ жизни, лицо может «поплыть».
  5. Нарушения щитовидной железы. Проблема не частая, но встречающаяся. Одним верным выходом будет устранить имеющиеся проблемы со здоровьем, наладить гормональный фон и после переходить к методам уменьшения щек на лице.

Кроме этого, получить нежелательную складку на лице можно, если постоянно сутулиться, читать лежа на спине, или находиться постоянно с опущенной вниз головой.

Лицо, к счастью, достаточно быстро поддается различным манипуляциям и вмешательствам, поэтому убрать щеки в домашних условиях, при желании можно за 3-4 недели тренировок.

к оглавлению ↑

Как убрать «брыли» на лице?

Для того, чтобы добиться максимального результата, нам понадобится комплексный подход к решению этой проблемы. Он включает в себя несколько составляющих.

  1. Упражнения от щек и второго подбородка

Мы приведем и то, и то, а вы сами решайте, какой недостаток намерены устранять.

  1. Правильный макияж
  2. Диета для лица
  3. Массаж лица
  4. Косметические процедуры
  5. Кардинальный метод: хирургический

Остановимся подробнее на каждом из пунктов, чтобы мы смогли вместе побороть все комплексы, касаемо того, как «избавиться» от щек.

к оглавлению ↑

Упражнения для скул, щек и подбородка

Многие думают о том, что накачать можно только руки, ноги и пресс, но спешим вас уверить: на лице также имеются мышцы, которые при регулярной нагрузке могут заметно подтянуться и преобразиться. Как накачать мышцы лица? Выполняйте эти упражнения:

  1. Надувайте и расслабляйте щеки поочередно в течение 10-20 раз.
  2. Напрягая мышца и артикуляцию, произносите гласные «О», «У», «А», «И» поочередно в любом порядке. Если делать это вслух и с заметной экспрессией, можно не только подтянуть лицевые мышцы, но и улучшить дикцию!
  3. Наберите в рот воду или воздух и перекатывайте их из одной щеки в другую, вниз, вверх, по кругу и т.д. Если задействовать при этом язык и активно им двигать, эффект усилится.
  4. Поласкайте рот воздухом, представив, что на его месте вода, в течение двух минут.
  5. Обопритесь подбородком на кулаки рук и попытайтесь открыть рот, сдвигая нижнюю челюсть. Руки при этом оказывают давление в противоположном направлении. Суть упражнения, конечно же, не в том, чтобы все-таки открыть рот, а в том, чтобы ощутить напряжение.
  6. Наберите в легкие и рот максимум воздуха и резко выдохните его с соответствующим звуком, напоминающий легкий хлопок. Это управление, кстати, поможет не только накачать скулы, но и разгладить мимические морщинки около рта.
  7. Выдвинув нижнюю челюсть, произнесите гласную «Ы», вернув подбородок в исходное положение, протяните «У». Повторить 10 раз. Не переусердствуйте с выдвиганием нижней челюсти вперед, чтобы не повредить и не «защелкнуть» суставы.
  8. Сомкните губы и как можно ниже старайтесь опустить их уголки (как будто делайте грустный смайлик).
  9. Сжимайте и разжимайте зубы как можно шире, при этом рот должен быть закрытым, а губы плотно сомкнуты.
  10. Набирайте воздух поочередно то в одну, то в другую щеку.

Больше упражнений для подтягивания второго подбородка смотрите по ссылке http://all2lady.ru/kak-izbavitsya-ot-vtorogo-podborodka/

к оглавлению ↑

Правильный макияж

Даже если у вас обвисли щеки и что делать, вы не знаете, можно сделать макияж так, что об этом не узнает никто, кроме вас. Разумеется, понадобится немалая доля мастерства и сноровки. Если у вас не получается красиво «загримировать» себя по урокам в интернете, можно сходить на платный урок макияжа, на котором профессионал научит вас пользоваться косметикой и грамотно скрывать свои недостатки, подчеркивая достоинства.

А пока поделимся с вами несколькими секретами макияжа, помогающими, убрать щеки и сделать скулы.

  1. Представьте, стоя у зеркала, какого овала лица вы бы хотели добиться. Представили? Нанесите на нее привычный оттенок тонального средства, места, которые выбиваются за рамки идеала, накрасьте тональной основой на тон темнее. Таким образом, участок лица более светлого цвета будет сильнее выделяться и создавать впечатление правильных границ. Разумеется, полосу между светлой и темной стороной нужно хорошенько растушевать, ее не должно быть видно даже при ближайшем рассмотрении.
  2. Перед тем, как избавиться от щек на лице полностью или хотя бы заметно, должно пройти немало времени. А так как красота нам нужна здесь и сейчас, можно создать ее иллюзию с помощью румян.

Чтобы красиво подчеркнуть линию скул, сложите губы трубочкой (будто изображаете рыбу), обратите внимание, что в таком положении скулы приобрели резкие черты и стало видно, куда наносить румяна.

Верхняя точка нанесения румян – отступ от мочек ушей на пару сантиметров по направлению к носу.

Нижняя точка нанесения румян – пересечение горизонтальной линии, проведенной из кончика носа, и вертикальной линии из середины зрачка.

Не переусердствуйте с цветом румян. Он должен придавать лицу красивый контур, а кардинально менять его форму и цвет.

  1. Хайлайтер – еще одно средство, которое поможет обзавестись красивыми скулами и избавиться от щек тем, кто об этом всегда мечтал.

Хайлайтер – это средство, используемое для осветления и придания блеска некоторым участкам. В принципе его можно заменить светлой пудрой, но все-таки хайлайтер содержит в себе светоотражающие частицы, благодаря которым кожа начинает искриться и сиять.

Это средство нужно наносить над скулами, под глазами. Другими словами нарисовать ими треугольник, включающий линию носа, глаза и скул.

к оглавлению ↑

Диета для лица

Чтобы убрать жир с лица и щек быстро, нужно обязательно следить за массой своего тела, иначе щеки так и будут подвисать под действием лишнего веса. Чтобы убрать пухлые щеки, не обязательно нужно голодать дни напролет, достаточно просто пересмотреть свой привычный рацион. Увеличьте потребление овощей и фруктов, в них содержится натуральный растительный белок и клетчатка, которые способствуют повышению упругости тканей.

Сформируйте сами для себя меню с учетом ваших предпочтений. За сутки лучше кушать 5-6 раз, чуть-чуть всего. Для достижения цели придется отказаться напрочь от фаст-фуда, жирной и жареной пищи, также снизить потребление мучного, сахара и соли.

Есть несколько полезных рекомендаций, как избавиться от брылей на лице и придать коже упругость.

  • Кушайте небольшими порциями каждые 4-5 часов;
  • Перед каждым приемом пищи пейте стакан чистой воды;
  • Не злоупотребляйте «перекусами», лучше пить побольше водички;
  • Старайтесь сильно не солить пищу;
  • Исключите из рациона жирное и углеводы;
  • Любителям натуральных соков, рекомендуется разбавлять их водой, они очень концентрированные и в них много сахара;
  • Очищайте организм изнутри;
  • Проводите ежедневный уход за кожей, увлажняйте, питайте и совершайте глубокую чистку;
  • Подберите правильную подушку для сна и отдыха, лучше если она будет низкой, плоской и ортопедической;
  • Следите за осанкой, держите прямо голову и шею;
  • Пересмотрите свой образ жизни. Занимайтесь спортом, но не увлекайтесь чрезмерными силовыми нагрузками, акцентируйте внимание на качестве выполняемых упражнений и количестве повторений.

Спросите себя, сколько лишних килограммов вы прибавили за последние годы? Пора от них избавляться, ради вашей красоты и здоровья.

к оглавлению ↑

Массаж для лица

Стимулирование кожи лица тонизирует мышцы, разглаживает небольшие морщинки и ускоряет кровообращение, что положительно сказывается на здоровом цвете лица.

Таким массажем лучше начинать и заканчивать свой день, если вы не знаете, как убрать щеки в домашних условиях.

  1. Нанесите на очищенную кожу лица крем без лифтингового эффекта.
  2. Начните массаж с похлопываний и постукиваний по всему лицу.
  3. По мере разогревания кожи можно переходить к более агрессивным действиям: пощипывайте, растирайте и даже мните ее как вам удобно.

Доверьтесь своим ощущениям и получите удовольствие от такого массажа. Кстати, слишком нежные и мягкие движения вряд ли помогут убрать пухлые щеки, но и не перестарайтесь с интенсивностью, чтобы потом ко всему прочему не пришлось замазывать синяки и лопнувшие капилляры.

Рекомендуем почитать: «Как подтянуть овал лица в домашних условиях«.

После массажа, наносите на кожу маски. Подойдут следующие ингредиенты: лимонный сок, мед, яичный белок, кисломолочные продукты. В аптеках и косметических магазинах можно приобрести и готовое средство для моделирования лица, чтобы избавиться от щек на лице подойдут маски и крема с содержанием аллантоина или лецитина, а также экстракта морских водорослей.

к оглавлению ↑

Косметические процедуры

Различные торговые марки сегодня пестрят предложениями о продуктах, подтягивающих кожу. Не всегда речь идет о глубоких морщинах, с помощью лифтинг-средств можно также уменьшить щеки на лице, подтянув их.

Помимо этого, салоны красоты имеют профессиональные методики по подтяжке овала лица. Среди них можно выделить:

Отлично подходит для тонуса кожи, борьбы с возрастными недостатками и подтяжки второго подбородка.

  • Биоревитализация

Эффективна при первых симптомах обвислости кожи. Процедура активизирует выработку собственных коллагенов, гиалуроновой кислоты и эластиновых волокон. Курс обычно включает в себя хотя бы 4 процедуры.

  • Скульптурный массаж

Если основная цель – убрать брыли на лице, то подойдет скульптурный (пластифицирующий) массаж лица. Он специально разработан медиками, с учетом анатомического строения человеческого лица. Такой массаж помогает убрать обвисшие щеки и устранить другие возрастные дефекты, связанные с потерей эластичности, например мимические морщины, надбровные и носогубные складки.

Читайте также: «Польза и применение гиалуроновой кислоты для подтяжки лица«.

Косметологи начинают рекомендовать подобные процедуры уже с 25-летнего возраста, в профилактических целях. Итак, массаж начинается с шейно-воротниковой области, зоны декольте и боковой стороны шеи и только потом массажист переходит к выполнению массажа на переднюю сторону шеи и под нижней челюстью (у кого-то там второй подбородок). Но это только подготовка к основным интенсивным пластическим движениям. Дальше «скульптор» сильно и глубоко разминает и надавливает на конкретные мышцы, линии и точки, а также прокатывает кожу между пальцами. Для проведения массажа используют специальные масла. Отзывы от процедур впечатляющие, и такой массаж по праву называют безоперационным лифтингом.

  • Кардинальный метод: хирургический

Ну и в последнюю очередь хочется сказать о том, что можно воспользоваться крайним методом: липосакцией щек и подбородка. Это хирургическая процедура по удалению жировой ткани вакуумным отсосом. Она имеет ярко выраженный эффект, щеки пропадают, скулы становятся четче, а необходимость в тонне косметики отпадает.

Но все же рекомендуем вам подумать несколько раз прежде, чем ложиться под нож хирурга.

Надеемся, теперь вы знаете, что делать, если опустились щеки, даже если эта проблема вас не коснулась.

Оставляйте комментарии и задавайте вопросы по этой теме ниже.

Будьте прекрасны!

Совершенствуем черты лица с помощью макияжа

Классические области затемнения:

1. Линия роста волос

2. Боковые поверхности лба

3. Орбитальные косточки (между глазом и бровью)

4. Крылья носа

5. Области под скулами

6. Подбородок

7. Боковые поверхности шеи

Что понадобится?

Более темная пудра либо тональный крем на один-два тона темнее основного. Также можно использовать румяна и тени в темно-бежевой и серо-коричневой гамме, без рыжего и красного пигмента. Все средства могут быть матовыми или сатиновыми, но без перламутра и блесток, иначе моделирование не будет смотреться естественно. Для компактных средств используются кисти из натуральной щетины со скошенным краем, для кремовых подходят синтетические кисти, спонжи или пальцы.

Исправляем несовершенства

Чтобы сделать лицо более узким, сначала втяните щеки. На получившиеся впадины нанесите шейдинг в виде запятой: точка должна быть под щекой, а хвостик – растушеван к линии роста волос.

Если лицо квадратной или прямоугольной формы, затемните точки под мочками ушей. Так нижняя часть лица станет «легче», а шея тоньше. Если овал лица с возрастом «поплыл», затемните линию подбородка и растушуйте по направлению к шее.

Чтобы широкий нос не привлекал к себе внимания, нужно положить тень на крылья носа, не затрагивая ноздри. У длинного носа затемняем только переносицу и кончик.

Хайлайтер

Любые продукты для высветления лица называются хайлайтерами (от англ., high – высоко и light – свет). Светлые тона подсвечивают определенные зоны лица, делая их более выпуклыми и приподнятыми.

Классические области высветления:

1. Центр лба

2. Переносица и спинка носа

3. Подбровные дуги

4. Внутренние уголки глаз

5. Скулы

6. Носогубные складки

7. Ложбинка между носом и верхней губой

8. Центр губ, уголки губ, контур верхней губы

9. Подбородок

10. Ключицы

5 главных правил макияжа для тех, кому за 40 | Красотка

Несмотря на возраст в паспорте каждая дама чувствует себя гораздо моложе. Но этого мало, нужно также выполнять макияж, который сможет произвести омолаживающий эффект. После 40 лет эта тема становится максимально актуальной, поэтому в статье мы собрали 5 главных правил, позволяющих получить свежий и стильный образ возрастной дамы.

https://www.instagram.com/diegomarcsant/

https://www.instagram.com/diegomarcsant/

Подготавливаем лицо к нанесению макияжа

Кожа после 40 лет требует особого ухода, очень важно дать ей достаточно увлажнения, чтобы она смогла выглядеть более свежей и упругой. Поэтому первое дело перед макияжем — это нанесение крема. Кстати, это также позволит мейкапу остаться на лице до конца дня. Второй слой – основа. Никогда не игнорируйте все необходимые косметические средства, способные заполнить морщинки и разгладить кожу. Не забывайте про основу для глаз, а губы можно увлажнить при помощи гигиенической помады.

https://www.pinterest.com/

https://www.pinterest.com/

Делаем скульптурирование лица

В косметичке дамы после 40 лет всегда должны быть средства для лифтинг-макияжа в виде хайлайтера, бронзера, палетки для контуринга, пудры. Чтобы получить омолаживающий эффект, важно использовать темные тона для нависших век, обвисших щек, а светлыми оттенками закрашивать уголки губ, область под глазами и другие проблемные части.

@anar_agakishiev

@anar_agakishiev

Выбираем текстуру средств

Макияж после 40 лет должны быть максимально легким, при этом не имеет значения, сколько слоев придется нанести. Для этого можно использовать косметику с облегченной текстурой. Причем желательно выбирать и такое же качество для румян и теней. В качестве помады советуют всегда делать ставку на блески и увлажняющие помады.

https://www.pinterest.com/

https://www.pinterest.com/

Используем косметику нейтральных оттенков

Омолаживающий мейкап всегда включается в себя теплую и нюдовую палитру. Женщинам после 40 лет стоит точно отказаться от трендовых смоки айс и цветных стрелок. Но это не помешает сделать самый стильными вечерний макияж. Обратите внимание на дымчатые тени, коричневый карандаш и серые оттенки. Для обычного повседневного макияжа можно выбрать бежевые, песочные и молочные цвета, но без блеска и перламутра. Для губ подходит помада с розовым подтоном или в ягодной палитре.

https://www.instagram.com/dicas_de_cabeloscampinas/

https://www.instagram.com/dicas_de_cabeloscampinas/

Следим за направлением движений

Многие женщины допускают ошибку не только в макияже, но и в нанесении крема на лицо. Они используют круговые движения сверху вниз. Визажисты рекомендуют, наоборот, направлять все вверх. Например, стрелки не должны опускать свой хвостик вниз, то же самое касается и бровей. Это позволит получить тот самый лифтинг-эффект, который подтянет черты лица и скроет нависшие области.

@midlifechic

@midlifechic

Женщины после 40 лет должны уделять своему лицу очень много времени. И не только важен уход, также нужно выполнять макияж, способный омолодить и освежить внешний вид. Следуя нашим правилам, в зеркале вы всегда увидите красивую и молодую леди.

А какой макияж предпочитаете вы? С нетерпением ждем ваших комментариев!

Если Вам понравилась статья, сохраните к себе и поделитесь с друзьями!

Красота. Перечень советов. Страница № 10

Кожа губ нуждается в постоянном уходе, включающем не только ее питание и увлажнение, но и отшелушивание. В результате одной из важных процедур по уходу за губами является пилинг, а для этого требуется подходящий скраб. О том, как можно сделать скраб для губ в домашних условиях, речь и пойдет подробнее далее.

1349

Грязные волосы выглядят очень неаккуратно и могут выставить вас перед окружающими настоящей неряхой. Но в жизни бывает всякое, поэтому иногда приходится срочно придумывать, как бы замаскировать грязные волосы, поскольку вымыть их нет времени или возможности. На этот случай полезно знать, как можно скрыть грязные волосы и достойно выйти из сложившейся ситуации.

1386

Хороший макияж помогает чувствовать себя увереннее, поэтому даже на тренировки в спортзале многим девушкам хотелось бы приходить с полноценным макияжем. Однако останавливает их страх того, что мэйкап «потечет» уже после первых упражнений, а кожа уж точно не скажет «спасибо» за забитые поры, воспаления и прыщи. Но действительно ли макияж для тренировки противопоказан? Или же есть выход из ситуации? Попробуем разобраться.

1152

Домашняя косметика, изготовленная собственноручно, в последнее время стала чрезвычайно популярной. А как насчет парфюмерии? Неужели ее тоже можно сделать в домашних условиях? Оказывается, да, причем результат будет просто шикарным! Сборник советов AnyDayLife прямо сейчас расскажет вам, как сделать твердые духи своими руками и как потом пользоваться полученным домашним парфюмом.

1742

Если упитанные щечки годовалого карапуза вызывают у окружающих умиление, то «хомячьи» или «бульдожьи» щеки взрослого человека отнюдь не умилительны. Поэтому вопрос о том, как убрать щеки в домашних условиях, весьма и весьма актуален для всех, кто столкнулся с проблемой обвисших щек. Предлагаем несколько вариантов решения данной проблемы.

1586

Бьюти-блендер — настоящий хит последних лет в мире макияжа. Сначала этот с виду обычный спонж покорил профессиональных визажистов, а позже стал маст-хэвом и в косметичках обычных женщин. Чем же хорош этот бьюти-гаджет и как пользоваться бьюти-блендером в домашних условиях, мы расскажем вам далее.

1372

Поход на пляж — это не только удовольствие, но и высокий риск обгореть и испортить себе настроение. Чтобы подобного не произошло, лучше прихватить с собой специальную косметику, которая поможет защититься от солнечных ожогов, а также сохранить кожу увлажненной и нежной. О том, какая косметика нужна для пляжа, речь подробнее пойдет далее.

1286

Шугаринг — один из популярнейших в последнее время видов депиляции. В отличие от воска специальные сахарные пасты для шугаринга обычно более доступны, а сама процедура с использованием таких паст проходит менее болезненно. Ну и самое главное — сделать пасту для сахарной депиляции можно даже своими руками! Далее рассмотрим несколько домашних рецептов сахарной пасты для шугаринга.

2019

Если природа обделила длиной и густотой ресниц, сегодня это можно легко исправить с помощью наращивания. Но подобная процедура дорого стоит и занимает много времени, и если нужно быстро и дешево увеличить длину и пышность ресниц, то в домашних условиях выручат накладные ресницы. О том, как клеить накладные ресницы разных видов, речь подробнее пойдет далее.

1563

Одна из самых популярных сегодня праздничных причесок — это пучок из локонов. Такой пучок может быть низким, средним и высоким, его можно делать как на длинные волосы, так и на волосы средней длины (до плеч). О том, как сделать пучок из локонов в домашних условиях, речь подробнее пойдет далее.

2383

В последнее время для ухода за кожей и волосами женщины все чаще используют домашнюю косметику, ведь она не содержит вредных добавок и дешевле разрекламированных продуктов именитых производителей. Среди такой косметики популярностью пользуются растительные гидролаты, и сегодня мы предлагаем вам узнать, как сделать гидролаты в домашних условиях.

3733

Если перед Хэллоуином нет времени искать или делать костюм и даже для полноценного ужасающего грима не выделить ни минутки, выручат идеи макияжа на Хэллоуин в домашних условиях на скорую руку. Вы сумеете «превратиться» в разных страшных персонажей за считанные минуты с помощью обычных средств для макияжа.

2002

Во многих популярных образах для Хэллоуина лицо для большей выразительности требуется выкрасить в белый цвет. Счастливые обладатели белого театрального грима могут об этом не переживать, а вот как обойтись без готового средства? Как сделать белое лицо на Хэллоуин с помощью подручных средств? Предлагаем узнать это прямо сейчас.

27009

Каков бы ни был образ для Хэллоуина, наверняка его потребуется дополнить соответствующим гримом или макияжем. Особенно, если речь идет о разных женских персонажах. Сегодня сборник советов AnyDayLife подскажет, какой макияж сделать на Хэллоуин для «королевских» образов.

1921

Гель-лак держится на ногтях гораздо дольше обычного и позволяет в течение 2-3 недель иметь идеальный маникюр. Но, увы, всего после нескольких процедур нанесения гель-лака ногти становятся чересчур тонкими и хрупкими и нуждаются в серьезном восстановлении. О том, как восстановить ногти после гель-лака, речь подробнее пойдет далее.

2075

Чтобы замаскировать несовершенства и сделать кожу гладкой и ровной, перед выполнением макияжа на лицо нужно нанести основу. Обычно в качестве такой основы выступает тональный крем, но есть случаи, в которых он не справляется с подобными задачами. Тогда на помощь приходят праймеры для лица. О том что они собой представляют и как пользоваться праймерами для лица правильно, речь подробнее пойдет далее.

2164

В последнее время многие женщины предпочитают пользоваться натуральными растительными маслами вместо традиционных кремов или масок для лица. Такой подход действительно имеет свои преимущества, однако чтобы получить от применения различных масел максимальную пользу, нужно знать, как использовать масла для лица правильно.

2182

В уходе за лицом сегодня женщины активно применяют сыворотки. К сожалению, многие пользуются сыворотками так же, как и обычными кремами для лица, тогда как на самом деле эти продукты имеют совершенно разное назначение и, соответственно, особенности применения. Предлагаем узнать, пользоваться сыворотками для лица, чтобы получить от них максимальный результат.

1909

Если волосы ослабли, стали ломкими и тусклыми, то это может говорить о нехватке в организме витаминов. Конечно же, эту нехватку следует восполнить, но возникает вопрос: а какие же именно витамины требуются организму? Разобраться в том, какие витамины нужны для роста и укрепления волос, давайте попробуем вместе.

2158

Кератиновое выпрямление волос, или кератинирование, обеспечивает им гладкость, сияющий блеск и мягкость на срок до 4 месяцев. А чтобы эффект не сошел на нет раньше времени, волосам после кератинирования нужен специальный уход, причем особенное внимание важно уделять выбору шампуней для мытья головы. Давайте узнаем, какой шампунь подойдет после кератинового выпрямления волос лучше всего.

14912

В домашних условиях высокую эффективность в борьбе с целлюлитом показывают грязевые обертывания. Такие обертывания делаются на основе грязей, полученных из прибрежных зон морей и соленых озер, а также из термальных источников. О правильном выполнении грязевых обертываний в домашних условиях речь подробнее пойдет далее.

2323

Вы наверняка знаете, что на коже лица, словно на природном индикаторе, отображается все, что происходит с организмом: если он не справляются с нагрузкой, на коже появляются высыпания и воспаления, она приобретает нездоровый желтоватый или сероватый оттенок, становится дряблой, отечной. Конечно же, так дело не пойдет, и чтобы решить подобные проблемы, нужно избавить кожу от токсинов. А для этого следует провести детокс кожи.

2964

Прыщи на теле — проблема не менее серьезная, чем прыщи на лице. И пусть даже под одеждой можно легко скрыть очаги воспаления, оставлять подобную проблему нерешенной нельзя: без соответствующих мер прыщей может появляться все больше и больше, что будет доставлять значительный дискомфорт и даже болевые ощущения. О том, как избавиться от прыщей на теле в домашних условиях, речь подробнее пойдет далее.

3396

В уходе за волосами важное место сегодня занимают спреи, например, питательные, увлажняющие, укрепляющие и т. д. Такие спреи можно покупать в готовом виде, а можно делать дома, причем — из натуральных ингредиентов. О том, как приготовить спрей для волос в домашних условиях, речь подробнее пойдет далее.

3624

как избавиться от обвисших щек

Мейкап-моделирование – любимая техника знаменитостей, потому что с ее помощью можно визуально уменьшить щеки и нос, увеличить глаза и губы, смягчить черты лица или сделать их более точеными.

Для того, чтобы ваше лицо выглядело, как после лифтинга, необязательно обращаться к хирургу. Скрыть пухлые щеки вы можете и самостоятельно.

Вот несколько бьюти-советов:

  • Главное правило заключается в том, что надо высветлить те зоны, которые мы хотим увеличить, и затемнить те, которые хотим скрыть.
  • Если у вас или смешанная кожа, выбирайте средства с сухой текстурой: пудру, румяна и тени. Они скроют жирный блеск и сделают кожу матовой.
  • Если вы – обладательница сухой или нормальной кожи, вам больше подойдут кремовые средства: бронзаторы, корректоры, тональные кремы. Кстати, палетки для скульптурирования лица существуют для всех типов кожи. Присмотритесь к тем, которые предлагают L’Oréal Paris и Maybelline New York: они очень функциональные.
  • Выбранное вами средство для шейдинга ­(так называют технику затемнения профессионалы) должно быть на один-два тона темнее вашей кожи.
  • Хайлайтер со светоотражающим эффетом должен быть на один-два тона светлее кожи, а также не должен содержать блесток и мерцающих частиц.

Как визуально уменьшить щеки?

Начните с традиционной подготовки лица к макияжу: очистите кожу специальной пенкой или молочком. Промокните лицо салфеткой и подождите, пока кожа окончательно высохнет.

Нанесите базу под макияж в виде легкой полупрозрачной тональной основы. Для этого используйте спонж.

Для того, чтобы получить желаемый эффект, наберите средство для шейдинга на пушистую кисточку для скульптурирования и проведите линию под скулой от середины щеки в сторону уха.

Чтобы вы точно понимали, куда именно наносить бронзатор, втяните щеки, надув губы. Линия должна быть параллельна бровям – так вы смоделируете овал лица.

Если вы используете кремовое средство, например, светло-коричневые тени, то проведите линию указательным и средним пальцами, а затем хорошо растушуйте спонжем или синтетической кисточкой.

На этом моделирующий макияж еще не заканчивается. Нанесите на скулы хайлайтер, который на один-два тона светлее вашей кожи. Световой «блик» визуально приподнимет линии скул, а также уменьшит щеки.

Лучше всего для фотографий выбирать хайлайтеры со светоотражающим эффектом без мерцающих частиц в составе. Так ваше лицо не будет блестеть, словно вы вспотели.

При использовании хайлайтера помните о том, что нужно соблюдать баланс. Не забудьте нанести его и на другие зоны, на которые обычно падает свет – на лоб, спинку носа, центр подбородка и зоны под бровями. Иначе вы рискуете выклядеть так, будто покрылись пятнами.

После того, как вы нанесли средства, приступайте к растушевке. Для этого возьмите большую пушистую кисточку и растушуйте средства в сторону уха.

Закрепите результат пудрой, а на щеки нанесите нежно-розовые или персиковые румяна для придания лицу свежести.

Понравилась ли вам такая техника? Если да, то попробуйте ее и напишите отзыв в комменариях!


Обладательницы круглых щёк по разным причинам желают от них избавиться. Одним не нравится общий вид лица, вторые следуют модным тенденциям, третьи считают круглые щёчки признаком полноты. Как избавиться от щёк, не прибегая за помощью к пластическим хирургам? Для начала нужно выявить истинные причины их появления, после чего рассмотреть возможные варианты решения.

Причины появления округлости щёк

Наследственность.
Вам придётся сильно попотеть, чтобы избавиться от пухлых щёк в домашних условиях.

Неправильный рацион.
Большое количество жирной и солёной пищи задерживают воду в организме, поэтому лицо опухает.

  1. Косметологи разработали ряд упражнений, которые помогут уменьшить щёки путём нехитрых манипуляций. Эффективность метода доказана не раз, подтягивается кожа, разглаживаются носогубные складки.
  2. Рекомендуется регулярно использовать косметические средства, способные подтянуть кожу лица в проблемной области. Гели, крема и сыворотки являются вспомогательными средствами, они не избавят вас полностью от больших щёк, но посодействуют их скорому устранению вкупе с другими процедурами.
  3. Заведите привычку использовать косметический лёд из лекарственных трав (шалфей, цветки ромашки, мята, чистотел, цветы липы). По утрам умывайтесь холодной водой, затем протирайте щёки льдом.

Массаж для уменьшения округлости щёк

Массаж даст наилучший результат, если процедуру делать наряду с комплексами упражнений.

  1. Возьмите 2 чайные ложки мёда и слегка нагрейте его в микроволновке. Опустите в баночку кончики пальцев, начинайте постукивать ими по щекам, ожидая, пока мёд не начнёт прилипать. Делайте медовый массаж до тех пор, пока щёчки не покраснеют. Умойтесь холодной водой и протрите кожу жёстким полотенцем.
  2. Протрите лицо лосьоном, после чего используйте питательный крем. Начинайте щипать щёки, продвигаясь к скулам и подбородку. Проводите процедуру через день.
  3. Примите горячую ванну, включите душ и пустите сильный напор воды на щёки. Рекомендуется использовать контрастный водяной массаж, он не только разгладит морщины и уменьшит щёчки, но и подтянет лицо. По возможности совершайте нехитрые манипуляции ежедневно.
  4. Купите в любом магазине косметики массажную перчатку для лица. Массируйте область подбородка и щёк, но не растягивайте кожу. Допустимое количество применений – 1 раз в 5 дней.
  5. Отличный эффект достигается при помощи горячего и холодного цикла поочерёдно. Возьмите два полотенца, одно смочите в холодной воде, второе окуните в горячую (но не в кипяток). Сверните их в трубочки и поочередно постукивайте по щекам на протяжении 15 минут, меняя температуру.

Упражнения, направленные на уменьшение щёк

Данные методы не только уменьшат щёки, но и помогут избавиться от ненавистного второго подбородка. Для наилучшего результата выполняйте комплекс каждый день по 2 раза на протяжении месяца.

  1. Сядьте ровно и сильно запрокиньте голову назад. Выдвиньте челюсть и оттопырьте нижнюю губу. Начинайте двигать скулами и пытайтесь накрыть верхнюю губу нижней. Выполняйте манипуляции 25 раз.
  2. Держите голову прямо, напрягайте скулы, затем расслабляйте. Выполняйте так 45 раз.
  3. Лягте на спину, лицо расслаблено. Теперь резко сожмите зубы, чтобы напряглись скулы. Старайтесь оттопырить нижнюю губу как можно сильнее. Выдвигайте её сначала вперёд, потом вниз. Повторите упражнение 30 раз.
  4. Запрокиньте голову вверх, поверните влево, опустите подбородок на плечо. Выпрямите голову, вновь её запрокиньте, но подбородок опустите теперь на правое плечо. Повторяйте процедуру 20 раз на каждую сторону.
  5. Встаньте ровно, чтобы напряглось всё тело и вместе с ним шея. Выставите нижнюю губу и откройте рот. Сделайте упражнение 50 раз.
  6. Зажмите между зубами тонкий длинный предмет, отлично подойдёт фломастер или ручка. Произносите по очереди А, Е, Ё, И, О, Я. Проговаривайте буквы около 20 минут без перерыва. Не нравятся способ? Используйте слова, в которых больше всего этих букв (молоко, каша, яблоко и другие).
  7. Присядьте на край стула, чтобы шея, плечи и спина были напряжены. Опустите подбородок на грудную клетку, ведите им в сторону левого плеча вдоль груди. Зафиксируйте голову на 5 секунд, возвращайтесь в исходную точку. Повторите действия, направляя подбородок к правому плечу. Сделайте по 20 раз на каждую сторону.
  8. Смех – лучшее лекарство от пухлых щёчек! Улыбайтесь во все 32 зуба, ведь когда вы смеётесь, на лице задействуются большинство все группы мышц, а их количество порой достигает 80. Помимо уменьшения объёмных щёк, подтягивается кожа, разглаживаются морщины, устраняется второй подбородок, овал лица приобретает красивые очертания.

Маски обладают отличным эффектом лифтинга, который помогает подтянуть щёчки и уменьшить их объём.

Яичная маска

Взбейте 1 яйцо вилкой, нанесите на щёки и покройте их пищевой плёнкой. Выдержите 30 минут. Повторяйте процедуру каждый день.

Яичная маска с мёдом

  • яичный желток – 1 шт.
  • масло оливковое – 20 мл.
  • мёд – 30 гр.

Взбейте желток, влейте к нему масло и добавьте мёд. Доведите массу до однородности, накладывайте на щёки, шею, подбородок, выдержите полчаса. Делайте маску через день.

Яичная маска с огурцом

  • яичный белок – 1 шт.
  • огурец – 1 шт.
  • оливковое масло – 20 мл.

Огурец очистите от кожуры, но не удаляйте семена. Потрите его на мелкой тёрке или измельчите в блендере, добавьте взбитый белок и масло. Нанесите на щёки, ложитесь отдыхать на 40 минут. Повторяйте процедуру 5 раз в 10 дней.

Яичная маска с кукурузной мукой

  • мука кукурузная – 40 гр.
  • яичный белок – 1 шт.

Всыпьте муку в предварительно взбитый белок. Покройте составом щёки и держите 1 час. По возможности делайте маску ежедневно.

Овсяная маска

  • овсяная мука – 50 гр.
  • детский крем – по усмотрению
  • топлёное молоко – 40 мл.

Смешайте компоненты до вязкой консистенции, накладывайте смесь только на щёки. Выдержите 40-60 минут, смойте талой водой. Проводите процедуру 3 раза в неделю.

Овсяная маска с укропом

  • укроп – 20 гр.
  • кукурузное масло – 30 мл.
  • овсяная мука – 30 гр.

Порежьте укроп, смешайте его с маслом. Соедините смесь с овсяной мукой и нанесите на кожу щёк. Выдержите не менее 1,5 часов, удалите салфеткой и умойтесь холодной водой. Курс процедуры составляет 2 месяца, даёт отличный результат при условии еженедельного применения.

Томатная маска

  • помидор – 1 шт.
  • масло оливковое – 25 мл.

Снимите кожуру с помидора, разомните его вилкой, не извлекая семена. Влейте масло, нанесите на щёки и держите 20 минут. Применяйте ежедневно либо через день.

Маска из голубой глины

  • голубая глина – 50 гр.
  • натуральный виноградный сок – 30 мл.
  • кукурузное масло – 20 мл.

Разведите глину тёплой водой по инструкции, вмешайте к ней сок и масло. Покройте щёки и выждите 25 минут. Повторяйте процедуру 1 раз в неделю.

Домашние лосьоны из лечебных трав оказывают благотворное воздействие при условии ежедневного применения. Приготовьте средство самостоятельно и замените им ваш обычный тоник для лица.

Лосьон из ромашки

  • цветки ромашки аптечной – 50 гр.
  • чистотел – 10 гр.
  • календула лекарственная – 10 гр.

Залейте травы 300 мл горячей воды и настаивайте в течение суток. Процедите через марлю или кухонное сито, перелейте в тёмную ёмкость и храните в тёмном месте. Рекомендуется использовать травяной лосьон ежедневно по утрам и вечерам.

Мятный лосьон

  • эфирное масло розмарина – 5 капель
  • эфирное масло грейпфрута – 5 капель
  • эфирное масло розы – 5 капель
  • мята – 20 гр.

Запарьте мяту в кипятке, настаивайте 3 часа. Добавьте к ней масла и перелейте в закрытую ёмкость.

Лосьон на основе цитрусовых фруктов

  • грейпфрутовый сок (свежевыжатый) – 200 мл.
  • лимонный сок (свежевыжатый) – 30 мл.
  • апельсиновый сок (свежевыжатый) – 10 мл.
  • водка – 30 мл.

Смешайте ингредиенты и перелейте в непрозрачную ёмкость. Настаивайте 5 суток при комнатной температуре.

Устали бороться с круглыми и большими щёчками? Вскоре вы от них избавитесь! Не забывайте про ежедневный комплекс упражнений, после чего делайте массаж. Выбирайте рецепты масок и наносите их по инструкции. Замените свой обычный лосьон домашним отваром, который делается очень легко. Соблюдайте режим дня и избавляйтесь от пагубных привычек!

Видео: как избавиться от обвисших щек

Ребята, мы вкладываем душу в сайт. Cпасибо за то,
что открываете эту
красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook

и ВКонтакте

Пухлые щечки – это всегда мило. Однако у моды свои правила: четко очерченные скулы, слегка впавшие щеки и точеный подбородок – вот главные устоявшиеся тренды последних лет. Уменьшить щеки и вытянуть лицо без помощи пластических хирургов легко, нужно лишь выбрать подходящий макияж, правильную прическу и аксессуары.

сайт
собрал для вас несколько советов о том, как визуально вытянуть ваше лицо и сделать его уже, чем оно есть на самом деле.

1. Подберите правильную и подходящую вам укладку волос

Забудьте про высокие конские хвосты, пучки и прямую челку. Самым лучшим решением будет многослойная стрижка – она добавит укладке объема и визуально сузит лицо. Идеальные варианты укладки – небрежные
волны
и легкие
локоны
, которые помогут визуально скрыть щеки.

2. Попробуйте отрастить в меру густые брови

Густые красивые брови сделают лицо визуально более худым и выразительным – они помогут переключить внимание со щек на область вокруг глаз. В ежедневной коррекции формы бровей вам помогут специальные карандаши, гели и тени. Чтобы зрительно вытянуть лицо, слегка дорисовывайте длину бровей по направлению к вискам
.

3. Окрашивание «омбре» поможет зрительно сузить и вытянуть лицо

Отличным вариантом отвлечь внимание от щек является окрашивание техникой «омбре». Светлые тона привлекают больше внимания, нежели темные, поэтому следует сделать кончики волос светлее их корней
, заостряя таким образом внимание на концах, визуально удлиняя лицо и делая его уже.

4. Возьмите на вооружение макияж в технике cat eye

Качественно сделанные «смоки» создадут эффект перевернутого треугольника на лице – все внимание перенесется на область глаз и бровей. Для создания такого макияжа необходимо «вытянуть» уголки глаз с помощью подводки, карандаша и теней
– таким образом вы облегчите нижнюю часть лица, благодаря чему она будет казаться уже.

5. Совершенствуйте черты лица с помощью шейдинга

Шейдинг поможет создать на лице едва уловимые тени, таким образом скрыв недостатки лица. При выборе пудры делайте акцент на нежно-персиковые и золотистые оттенки
, а для того чтобы подчеркнуть скулы, нанесите бронзатор по направлению от висков к губам и тщательно растушуйте.

6. Красиво и эффектно подчеркнуть скулы поможет хайлайтер

Хайлайтер не только поможет изящно подсветить кожу, но и эффектно подчеркнуть скулы. Эта своего рода уловка позволит переключить внимание со щек на центр лица. Для максимального эффекта необходимо провести сверкающую полоску вдоль линии скул, подчеркнуть спинку носа, центр лба и подбородка
.

Широкое лицо – проблема, которая волнует не только обычных людей.

Комментарий эксперта:

Вероятно, одну из самых известных попыток заузить лицо предприняла певица Шер. По слухам, она удалила несколько жевательных зубов, чтобы скорректировать широкие черты лица.

Мы не знаем, правда это или нет, но современные подходы не потребует от вас жертвовать своим пищеварением.

Оптические иллюзии, или почему относительные пропорции лица зачастую важнее абсолютных

Вы воспринимаете свое лицо как широкое? Чтобы заузить его, совсем необязательно ехать в Южную Корею и делать сложную операцию по спиливанию лишней костной ткани. В большинстве случае достаточно изменить «развесовку» черт на лице.

Комментарий эксперта:

Lindsey Wixson

Например, существует правило трех третей, которое сформулировал Леонардо да Винчи.

Согласно правилу, лицо условно можно разделить на 3 части двумя горизонтальными линиями. Одна из них проходит по линии бровей, вторая – на уровне основания носа. Чтобы лицо казалось красивым и гармоничным, нужно, чтобы 3 части – от основания волос до линии бровей, от линии бровей до основания носа и от основания носа до подбородка были равны.

В гармонично красивом лице расстояние от роста волос до линии бровей, от линии бровей до основания носа и от основания носа до подбородка – примерно одинаковое.

Если на фоне круглого лица
измерения показывают недостаток подбородочной области, для сужения лица не придется убирать щеки – достаточно будет
. Эта простая манипуляция значительно вытянет и заузит лицо. Именно поэтому перед каждой процедурой
мы проводим серию измерений и математических расчетов.

Чтобы изменить «развесовку» черт существуют разные методы. От игры светом и тенью при нанесении косметики до постоянных методов пластической хирургии.

Мы не будем говорить о самой очевидной причине полноты лица, связанной с избыточным весом. Если после похудения вы не получили нужный эффект, значит, нужно искать другие способы, как сделать широкое лицо узким.

Свой рассказ мы начнем с домашних средств, потом расскажем о новейших малотравматичных разработках в области косметологии и пластической хирургии.

Чтобы сделать узкое лицо, сначала нужно посетить стоматолога

Но совсем не по тому поводу, по которому сделала это Шер.

Одна из распространенных причин широкого лица – низкий прикус и стертые зубы. Как правило, проблема в этом случае сопровождается хрустом и болями в челюстном суставе, головными болями.

Чтобы решить проблему, стоматолог завышает прикус коронками, снимает избыточную нагрузку с челюстного сустава и возвращает лицу правильные очертания. Лицо становится уже.


Так выглядят лица с низким (слева) и нормальным прикусом (справа).

Помогают ли упражнения сузить лицо с широкими скулами

Чтобы сузить лицо, инструкторы по фейсбилдингу рекомендуют тренировать мышцы щёчно-скуловой области, и в теории упражнения могут дать хороший эффект.

Facial fitness или новая приблуда для гимнастики лица.

Мы не будем вас отговаривать от гимнастики, потому что держать мышцы лица в тонусе в любом случае полезно.

К сожалению, изолированно «накачать» только одну или пару мышц не получится. В той или иной степени нагружаться будут все группы лицевых мышц, включая те зоны, которые расширяют лицо.

Как нанести румяна чтобы сузить лицо

Если правильно наложить макияж, то лицо зрительно сужается и стройнеет.

Чтобы сузить лицо румянами, нужно сделать кожу под скулами на тон темнее. Для этого подойдут темные румяна, тёмные оттенки тонального крема или матовый бронзер, который делает кожу загорелой.

Как наносить эти средства?

    С закрытым ртом опускаем нижнюю челюсть и втягиваем щеки. На лице четко прорисовывается линия скул.

    На область под скулами, по направлению от центра щеки к уху, наносим тёмный оттенок.

    На верхнюю точку скул наносим хайлайтер, чтобы подчеркнуть: все светлое кажется визуально больше.

Всеми косметическими средствами следует пользоваться без фанатизма и растушевывать линию перехода одного тона в другой, чтобы лицо не потеряло естественность.

Второй способ – сделать акцент на глаза и брови, чтобы отвлечь взгляд смотрящего от щек. Прокрашиваем ресницы в два слоя, придаем аккуратную форму бровям.

Основное преимущество этого способа в том, что сузить лицо макияжем можно за несколько минут, самостоятельно и почти бесплатно.

Умение позировать и аксессуары сделают широкое лицо визуально уже

Что делать, если сделать узкое лицо нужно «здесь и сейчас», срочно? Например, вам предстоит фотосессия. Вспомните, как позируют селебрити.

Рот немного приоткрыт, зубы разомкнуты. В таком положении подбородок опускается, лицо визуально вытягивается, щеки немного западают, скулы выделяются и в целом лицо кажется уже – вот и весь секрет. Стоит немного опустить нижнюю часть лица – и вуаля, отличное фото обеспечено!

Посмотрите, например, как позирует Дженнифер Лопес:

А вот результат:

Дженнифер Лопес

Чтобы сделать лицо визуально уже, можно использовать очки с оправой квадратной формы. Этот аксессуар работает сразу в двух направлениях. С одной стороны, он делает более массивной область висков, и тем самым скрадывает широкое лицо в области щек. С другой стороны, отвлекает взгляд от массивной линии нижней челюсти.

Такой же эффект дает косая челка или объемная прическа.

Если временные меры вас не устраивают, и вы хотите сузить круглое лицо надолго, обратите внимание на косметологические методы.

Как сделать лицо уже косметологическими методами

  1. При общей полноте лица самыми эффективными признаны липолитики

    и INNO-TDS Draining ppc. Эти препараты безопасно “сжигают” и выводят излишки подкожного жира.

    Их эффект сравним с липосакцией, поэтому не доверяйте проведение процедуры косметологу. Препарат не должен попадать за пределы жировых областей. Процедуру должен выполнять только врач, детально знакомый с анатомией лица.

    «До» и через 10 дней «после» ринопластики (хирург ) и удаления комков Биша (хирург ). Нижняя треть лица вытянулась, ушла тяжесть щёк. Лицо выглядит более легким и гармоничным.

    Важно понимать, что для проведения операции врач должен обладать хорошо развитым чувством меры. Есть риск после удаления комков Биша получить избыточное западение щек. Тогда лицо приобретает уставший, изможденный вид. В «Платинентал» мы удаляем ровно столько, чтобы лицо оставалось свежим, естественным и привлекательным.

  2. Лазерная липосакция лица
    . Разрушение жировых клеток в этом случае осуществляется лазером. Канюля с лазерной насадкой вводится через проколы в анатомических складках в области ушей.
  3. После удаления жира канюля переводится в режим стимуляции коллагена – так кожа после процедуры быстрее восстанавливается и подтягивается.

    Процедура позволяет избавиться от жировых отложений и заузить лицо без шрамов – двухмиллемитровые проколы заживают без следа.

  4. С начальным возрастным провисанием кожи –
    – помогает справиться нитевой лифтинг. Нити подтягивают мягкие ткани вверх, делают лицо заметно уже и стройнее.

Фото «до» и «после»

Основные причины появления щек у мужчин и женщин

С возрастом все женщины замечают явные изменения овала лица. Мышцы, отвечающие за мимику, начинают слабеть, кожа теряет упругость, появляются обвисшие щеки. Эта проблема наблюдается и во время резкой потери веса, кожа просто не успевает подтянуться. Поэтому худеть нужно постепенно, чтобы лишние килограммы исчезали пропорционально. Факторов, влияющих на появление обвисших щек и второго подбородка, достаточно много.

  • Старение кожи лица.
    Возрастные изменения – первоочередная причина обвисания щек. С возрастом, примерно к 35-40 годам, кожа изнашивается, теряет свою эластичность и упругость, обвисает, создавая эффект «угрюмого клоуна».
  • Лишний вес.
    Кожа лица полного человека отличается рыхлой структурой. Жир скапливается в подкожных слоях, заполняя контурные линии щек и подбородка, из-за этого овал лица выглядит некрасиво.
  • Накопление жидкости.
    Неправильное питание, гормональные сбои и другие проблемы со здоровьем могут вызывать задержку воды в организме. Необходимо предотвратить появление отеков.
  • Ультрафиолетовые лучи.
    Постоянное пребывание на палящем солнце приводит к потере упругости эпидермиса. Ультрафиолет ускоряет старение и вызывает нежелательную пигментацию. Поэтому обязательно защищайте кожу, используя качественные кремы с SPF-фильтрами. Ограничивайте пребывание на палящем солнце и носите шляпы с широкими полями.
  • Генетическая наследственность.
    Если у вас пухлые щечки, либо кожа обвисла в молодом возрасте, возможно, такая же проблема была у кого-то из ваших родственников, и вы унаследовали эти недостатки. В этом случае потребуется более тщательный систематический уход.
  • Неправильный образ жизни.
    Если женщина курит, употребляет алкоголь, питается вредной пищей и ведет малоподвижный образ жизни, она должна знать, что ее лицо постареет преждевременно.
  • Неправильный уход.
    Некачественная косметика влечет за собой появление морщин в молодом возрасте. Увлажняйте, питайте, скрабируйте кожу лица и используйте только легкие тональные кремы и основы под макияж.

Нежелательные дефекты на лице появляются, если спать на высокой подушке, пить много жидкости на ночь, постоянно сутулиться, читать лежа на спине. Но похудеть в лице и щеках в домашних условиях при желании можно за месяц интенсивного ухода.

Правильный ежедневный уход

Как убрать обвисшие, впалые и толстые щеки в домашних условиях? Нужно подойти к этой проблеме комплексно, только целенаправленные действия помогут добиться великолепного эффекта.

  • Косметические средства.
    Омолаживающие сыворотки и кремы – это всего лишь дополнительные средства, и они не смогут самостоятельно убрать проблему обвислых щек. Ежедневную косметику по уходу лучше выбирать из одной серии и применять курсом. Добиться максимального результата можно периодически меняя средства, тогда кожа не будет привыкать к активным компонентам. Каждую неделю необходимо делать глубокую чистку с лифтинг-эффектом, пользуйтесь скрабами и питайте кожу кремами.
  • Жесткий массаж.
    Для этой процедуры вам понадобится небольшое полотенце из натуральных тканей. Ежедневный массаж усиливает кровообращение и придает коже тонус. Положительный эффект наблюдается при использовании раствора морской соли или отваров целебных трав. Проводить процедуру рекомендуют в утренние часы. Влажным полотенцем нужно интенсивно хлопать по лицу, но не переусердствуйте, могут остаться синяки. Благодаря массажу щечки заметно подтягиваются и выравнивается цвет лица.
  • Контрастные процедуры.
    Самый действенный метод убрать отечность. Нужно смочить салфетку горячей водой, слегка отжать, приложить к лицу и подождать, пока она не остынет. После повторить операцию, но при этом используя холодную воду. Если есть травы для проведения косметических процедур, то в качестве базы можно применять не просто воду, а настой. Если делать эту простую процедуру ежедневно с утра и вечером, то буквально за неделю можно избавиться от заметной дряблости кожи.
  • Косметический лед.
    Утром обязательно протирайте кожу ледяными кубиками, особенно тщательно обрабатывайте щеки. Как основу лучше использовать настои целебных трав. Эффективны ромашка, чистотел, мята. Эта процедура позволяет быстро убрать отеки и повышает эластичность эпидермиса.
  • Компрессы на ночь.
    Для процедуры вам понадобится соляной раствор и тканевая маска для лица. После очищения кожи нанесите смоченную раствором салфетку, подержите в течение четверти часа, после умойтесь и нанесите увлажняющий крем с эффектом лифтинга. Компресс нужно делать 2-3 раза за неделю, только при регулярных процедурах можно добиться желаемого эффекта.

Снизить дряблость кожи помогает смех, во время улыбки задействуется максимальное количество мимических мышц. При этом отлично корректируется овал лица и уходит подкожный жир.

Диета для похудения круглого лица. Почему растут щеки

Как похудеть в лице с помощью диеты и как избавиться от жирных щек? Наесть щеки было легко, а избавиться тяжело. Поэтому нужно придерживаться диеты. Индивидуальный рацион рекомендуется составлять со специалистом, но есть основные правила для каждого. Подойдут эти правила как парню, так и девушке.

  • Пейте больше воды.
    Объем воды, около двух литров ежедневно, негазированной минеральной либо столовой, жидкость улучшает гидратацию кожи и поддерживает ее тонус. При дефиците воды организм человека начинает делать ее запасы, это нередко становится причиной отеков. Можно пить зеленый чай, но без сахара. Он обладает тонизирующим эффектом и снижает чувство голода.
  • Дробное питание.
    Питайтесь мелкими порциями. Как правило, выделяют три основных приема пищи, и дополнительно – три перекуса. Последняя за день пища должна поступить в организм не позднее, чем за 4 часа до сна. Тщательное пережевывание еды позволит подтянуть щеки благодаря тому, что мышцы лица будут активнее задействованы.
  • Исключите вредные продукты.
    Во время диеты из рациона уберите соль и сахар, они мешают лишней жидкости выводиться из организма. Следует исключить сладкое, бульоны с большим содержанием жира, копчености, выпечку, крепкий кофе, чай, напитки с газом. Убрать жир со щек можно только строго ограничивая себя в еде.
  • Ешьте овощи и фрукты.
    Следует увеличить количество употребляемых в пищу овощей и фруктов гарантирует хороший результат. В них много витаминов, клетчатки и других полезных веществ. Их можно есть не только сырыми, но и предварительно отварив или потушив. При приготовлении добавляют немного растительного масла, но не используют специи.
  • Откажитесь от спиртных напитков.
    Чтобы не задаваться вопросом, как убрать щеки или второй подбородок, перестаньте употреблять пиво и вино. Именно эти напитки приводят к отекам.
  • Ешьте кисломолочные продукты.
    Они помогают снизить вес из-за содержания в них кальция. Врачи утверждают, что употребление кальция в количестве 1200 мг в сутки способствует быстрому снижению веса. Если употреблять в пищу твердые сыры или творог, полезный элемент будет намного легче усваиваться организмом.

Похудеть в лице, чтобы появились скулы и впали щеки, довольно сложно. Нужно сочетать комплексный подход: диета, правильный уход за кожей и упражнения для подтягивания.

Комплекс упражнений

Многих женщин интересует, как сделать лицо худым с помощью упражнений. Уменьшить размер щек и изменить в лучшую сторону черты лица под силу каждому примерно за месяц. Упражнения подбираются индивидуально, исходя из проблемы, которая наиболее актуальна.

Подтягиваем лицевые мышцы

Упражнение лучше выполнять утром. Оно задействует основные лицевые мышцы и приводит их в тонус.

  1. Глубоко вдохните и раздуйте щеки, губы плотно сожмите.
  2. Положите ладони на щеки, а пальцами закройте уши.
  3. Сильно нажимайте руками на щеки, не выпуская воздух изо рта.
  4. Выполнять упражнение нужно 5-6 секунд. Количество подходов в диапазоне 5-10 раз.

Корректируем форму и размер щек

Упражнение позволяет не только устранить дефекты щек, но и избавится от носогубных складок.

  1. Скрутите губы трубочкой, как будто произносите букву «О».
  2. Плотно упритесь языком в щеку.
  3. Активно делайте круговые движения языком.
  4. Повторите упражнение с каждой стороны по 10-20 раз.

Укрепляем мышцы лица и шеи

Упражнение поможет устранить мимические морщины вокруг глаз и укрепить мышцы лица и шеи.

  1. Приоткройте рот и сложите губы в форме буквы «О».
  2. Как можно сильнее давите губами на зубы.
  3. Прижмите указательные пальцы к зоне лица под глазами.
  4. Широко улыбнитесь и вернитесь в исходное положение.
  5. Повторите упражнение не меньше 20 раз.

Старайтесь двигать только губами, другие участки лица должны быть неподвижны. При правильном выполнении мышцы вокруг глаз напрягаются, вы сможете это контролировать при помощи указательных пальцев.

Исправляем подбородок

Упражнение позволяет легко похудеть в лице и щеках и избавиться от второго подбородка.

  1. Разместитесь удобно на стуле, спину выровняйте.
  2. В таком положении запрокиньте голову назад.
  3. Нижней губой обхватите верхнюю.
  4. Задержитесь на некоторое время в таком положении.

Не стоит в первые дни сильно напрягать шею. После выполнения этого упражнения не должно быть дискомфорта, поэтому время выполнения зависит от особенностей организма.

Избавляемся от пухлых щек

Упражнение достаточно простое и интересное. Моделирует овал лица и укрепляет щеки.

  1. Возьмите в рот карандаш и зажмите его зубами.
  2. Поводите карандашом по воздуху, можете «нарисовать» фигуры или слова.
  3. Продолжительность тренировки не меньше 3 минут.

Выполняя гимнастику каждый день, можно добиться уменьшения округлости лица. При этой тренировке задействуются все лицевые мышцы.

  1. Широко откройте рот.
  2. Заверните губы внутрь рта и давите ими на зубы.
  3. Сильно напрягите губы и щеки.
  4. Посидите в таком положении, пока не появится усталость в мышцах.
  5. После небольшого перерыва 5-10 секунд, повторите все сначала.

Делаем скулы

Чем красивее овал лица, тем моложе вы будете выглядеть. Выполняя эту нехитрую гимнастику, можно подтянуть щеки и сделать лицо намного моложе.

  1. Ровно встаньте или сядьте.
  2. Четко проговорите гласные буквы алфавита: «А», «У», «О», «Ы», «И», «Э».
  3. Постарайтесь напрягать сразу все мышцы лица.

Смысл этого упражнения в напряжении и работе лицевых мышц. При регулярном выполнении заметно худеет все лицо и становятся заметнее скулы.

Если вы задаетесь вопросом, как убрать щеки, упражнения, правильная диета, отказ от вредных привычек и активный образ жизни – помогут вам заметить положительные результаты уже через неделю. Чтобы похудело лицо, нужно хорошенько поработать над этим.

Поделись статьей:

Похожие статьи

Как убрать щеки и сделать скулы в домашних условиях

Никто со временем не молодеет, и если хочется хоть ненадолго сохранить былую красоту лица и тела, то придется уделить этому некоторое время. Одной из главных проблем женщин остается появление обвисших с годами щек. Избавиться от них и вернуть лицу прежний вид можно, даже не прибегая к пластической хирургии. Узнайте, как это сделать.

Как избавиться от щек в домашних условиях

Не всем женщинам нравятся их пухлые щеки. Причиной этому часто является набор веса и убрать такой недостаток без липосакции щек можно и нужно. Стройной может быть не только фигура, но и лицо. Ему сразу же подойдет гораздо больше стильных стрижек и причесок, в то время как круглолицым дамам приходится долго подбирать образ, чтобы выглядеть эффектно.

Существует масса способов того, как похудеть в щеках. Причем методы эти являются если не совсем бесплатными, то стоят копейки (если говорить о масках). Главное, что требуется – это терпение, потому что без этого ничего не выйдет. Как в любом процессе похудения, важно не только совершать какие-либо действия, направленные на уменьшение массы, но и соблюдать правильное питание, без которого лишний вес не уйдет. О том, как убрать жир с щек, вы узнаете далее.

Упражнения для щек и скул

Для уменьшения контура лица можно сделать специальные упражнения для похудения щек. Важно выполнять их регулярно, тогда результат непременно вас обрадует. С помощью этого комплекса вы избавитесь не только от полных щечек, но и от второго подбородка. Как убрать щеки:

  1. Сядьте и запрокиньте голову назад. Совершайте движения подбородком, будто бы хотите верхнюю губу захватить нижней. Повторите 30 раз.
  2. Сомкнув челюсть (голова при этом держите прямо), постарайтесь как можно сильнее оттопырить нижнюю губу.
  3. Слегка наклоните голову вперед, начните совершать движения подбородком: тянитесь то к левому, то к правому плечу.
  4. Держите голову ровно, уголки губ должны опускаться. Начните напрягать мышцы и задержитесь в таком состоянии на минуту.

Диета для похудения лица и щек

Если вы думаете, что существует специальная диета для щек, то, наверное, вас разочарует, что ее таки нет. Похудение этой части лица будет полностью зависеть от того, насколько вы хотите похудеть в целом. Бесконтрольный голод не поможет, так что начните с того, чтобы придерживаться здорового питания. Пересмотрите свой рацион: уберите из него всю жареную и жирную пищу, откажитесь от быстрых перекусов. Уделите диете не менее двух недель, очистите свой организм от токсинов, а в сочетании с упражнениями эффекта вы добьетесь еще быстрее и никакой липосакции щек вам не понадобится.

Здоровое питание поможет не только улучшить контур лица, но и сделать стройной фигуру. Побольше кушайте овощей, старайтесь вместо сахара использовать мед, почаще отказывайтесь от мучного. В этом деле главное – набраться терпения, ведь не существует такого способа, как быстро убрать щеки. Для всего необходимы время и настойчивость, а уж результат точно не заставит себя ждать.

Маски для щек

Еще одной прекрасной альтернативой для получения красивого личика являются разные маски против щек, которые можно делать самостоятельно из натуральных продуктов. Вот несколько рецептов, которые помогут вам бороться с округлостью лица:

  • Лимонная маска. Перемешайте 1 ч. л. лимонного сока и столько же меда с теплой овсяной кашей (1 ст. л.). Маску распределите по лицу и оставьте на 20 минут.
  • Маска на дрожжах. Разведите 20 г дрожжей столовой ложкой молока, добавьте яйцо, столовую ложку оливкового масла и мед (1 ч. л.). Загустить смесь нужно с помощью рисовой муки. Нанесите маску на лицо и оставьте на 30 минут.

Массаж для похудения щек

Наконец, последний из бесплатных способов – это массаж лица для похудения щек. Как убрать щеки с помощью массажа:

  1. Нанесите любой питательный крем. Нежелательно пользоваться средствами с эффектом лифтинга.
  2. Начните поглаживать кожу лица, перейдите к похлопываниям, пощипываниям. Не нужно делать себе больно, ведь массаж должен доставлять только удовольствие. Движения направляйте снизу-вверх от скул к вискам.
  3. Начните щипать и растирать складочки. Огромной ошибкой будет, если вы начнете сильно растягивать кожу. В этом случае будет получен совершенно противоположный результат.

Как убрать бульдожьи щечки в домашних условиях

Столкнуться с обвисшей кожей лица могут не только женщины в возрасте, но и девушки или молодые мужчины. Обвисание во многом зависит от генетики. Переживать из-за этой проблемы вовсе не стоит, потому что существует немало методов того, как подтянуть обвисшие щеки в домашних условиях. При этом совершенно не обязательно прибегать к липосакции щек или другим пластическим операциям.

Контрастный душ для лица

Очень полезным средством, которое поможет убрать щеки, является контрастный душ. Его можно и нужно делать регулярно, каждый раз, когда вы сами принимаете ванну. Все очень просто: обливайте лицо то горячей, то холодной водой. При этом можно щечки поочередно то надуть, то сдуть, набирая в них воздух. Такая гимнастика и контрастные водные процедуры положительно сказываются на коже лица, омолаживая ее и делая более упругой.

Массаж лица для подтяжки овала лица дома

Обвислую кожу лица необходимо массировать ладонью или подушечками пальцев. Этот процесс помогает улучшить циркуляцию крови и обладает омолаживающим эффектом. Регулярный массаж от обвисших щек можно делать в салоне у профессионала либо самостоятельно дома, что даже ничуть не хуже. Для процедуры желательно обзавестись специальным маслом, которое помогает увеличить упругость кожи.

Один из способов того, как можно убрать щеки с помощью массажа, требует специального отвара из трав. Подойдут практически любые, но особенно хорошо на кожу действуют ромашка, береза, мята. Смочите в отваре кончик полотенца и легкими движениями ударяйте им себя по лицу. Проблемные зоны необходимо хорошенько разминать, постукивайте по ним подушечками пальцев. Создавайте движения, похожие на вибрацию. Выполняя такой массаж на регулярной основе, вы в скором времени забудете об этой проблеме.

  • Сложите губы, как в первом упражнении, верхнюю губу прижмите к зубам. Улыбнитесь только уголками рта, поднимая щеки вверх. Повторите упражнение 20 раз. Последнюю улыбку задержите на 30 секунд.
  • Как уменьшить щеки визуально

    Хотите узнать, как визуально уменьшить щеки с помощью макияжа? Для этого есть несложный прием, который может помочь сделать контур лица более стройным, как у моделей на фото. Вам потребуются темные румяна, подходящие под ваш тон кожи, светлая пудра, толстая кисть и 5 минут свободного времени. С помощью пудры затонируйте лицо, а румяна нанесите по впалой линии, которая образовывается при складывании губ «уточкой», начиная от скул. Не стоит переусердствовать с косметикой, распределяйте румяна равномерно.

    Видео: Упражнения для лица для поднятия щек