Лечим кашель домашними средствами: Блог медицинского центра “Реновацио” – Красноярск

By | 01.09.1978

Как вылечить кашель – Лайфхакер

Эксперты британской Национальной службы здравоохранения (NHS) утверждают: в большинстве случаев кашель проходит сам собой в течение максимум 3–4 недель. Помощь врача при этом обычно не нужна. А если вас раздражают сухость в горле и неудержимое желание прокашляться, достаточно употреблять тёплые напитки: компот, морс, чай с лимоном.

Однако не все виды кашля одинаково хорошо поддаются домашнему лечению. Стоит разобраться, действительно ли вы сможете справиться с проблемой самостоятельно.

Каким бывает кашель и откуда он берётся

Медики делят кашель на два принципиально разных типа: острый и хронический.

Острый кашель

Такой вариант недомогания начинается внезапно и обычно длится не более 2–3 недель. Чаще всего его причинами становятся простуда, грипп или острый бронхит. Но этот кашель может быть симптомом и более серьёзных инфекций. К примеру, коклюша или пневмонии, а также смертельно опасных состояний типа лёгочной эмболии, пневмоторакса или застойной сердечной недостаточности.

Иногда острый кашель длится до 8 недель, проявляясь всё реже и тише.

Хронический кашель

О нём говорят в случае, если симптомы не исчезают более 8 недель. Эксперты авторитетной американской медицинской организации Cleveland Clinic перечисляют пять наиболее распространённых причин такого состояния:

  1. Хроническая обструктивная болезнь лёгких (ХОБЛ). Этим термином обозначают целую группу заболеваний, самые известные из которых — эмфизема лёгких и хронический бронхит. Часто пациенты имеют сразу обе эти патологии. При ХОБЛ становится сложно дышать и эта проблема со временем прогрессирует.
  2. Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ). Это заболевание, при котором желудочная кислота регулярно попадает в пищевод, раздражая его стенки и вызывая изжогу.
  3. Аллергия, хронические простуды и инфекции носовых пазух. В этом случае причиной затянувшегося кашля становится слизь, которая постоянно стекает по задней стенке горла.
  4. Астма. При ней воспаляются и отекают дыхательные пути, поэтому человек регулярно испытывает нехватку воздуха и желание прокашляться.
  5. Приём некоторых лекарств. Например, ингибиторов АПФ — эти препараты назначают при гипертонии, сердечной и почечной недостаточности.

Но это далеко не все причины. Хроническим кашлем иногда проявляют себя и другие состояния, например туберкулёз, муковисцидоз, болезни сердца и опухоли лёгких. Также симптомы могут быть психогенными, то есть вызванными стрессом.

Когда надо обратиться к врачу

К терапевту стоит пойти немедленно, если кашель стал хроническим. Это необходимо, чтобы врач исключил наиболее опасные заболевания — ту же ХОБЛ, туберкулёз или рак лёгких.

Острый кашель считается менее опасным. Однако есть симптомы, которые говорят, что вы нуждаетесь в срочной медицинской помощи. Проконсультируйтесь с терапевтом или даже набирайте 103, если:

  • вы постоянно и сильно кашляете и ситуация ухудшается;
  • вам очевидно плохо: не хватает воздуха, кружится голова, темнеет в глазах;
  • появилась боль в груди;
  • трудно дышать;
  • боковая сторона шеи, в районе лимфоузлов, выглядит сильно опухшей и болит при касаниях.

Также важно как можно быстрее обратиться к врачу, если на фоне постоянного кашля вы начали резко терять вес. Или если у вас ослаблена иммунная система, предположим после химиотерапии либо как следствие диабета.

Как врач будет лечить кашель

Для начала медик попытается установить его причину. Для этого он проведёт осмотр, расспросит вас о симптомах, назначит обследование — анализ крови, рентген или УЗИ грудной клетки.

Если обнаружится какое‑нибудь заболевание, вас направят к профильному специалисту, например пульмонологу, аллергологу или онкологу. Когда вы вылечите или скорректируете основное нарушение, кашель исчезнет сам собой.

Примерно у каждого пятого пациента причину хронического кашля установить не удаётся. В этом случае терапия только симптоматическая.

Если же у вас острая форма и нет опасных признаков, лечение не требуется. Достаточно отдыха и обильного тёплого питья. В некоторых случаях врач может порекомендовать облегчающие самочувствие аптечные препараты:

  • Противокашлевые средства. Это лекарства, которые угнетают кашлевый центр в мозге и подавляют рефлекс. Такие препараты содержат кодеин, декстрометорфан или другие действующие вещества (их много). Их назначают при сухом кашле, когда нет мокроты.
  • Отхаркивающие средства (муколитики). Они помогают разжижать мокроту и избавляться от неё, продвигая по дыхательным путям. В эту группу входят лекарства с растительными экстрактами, а также амброксол, ацетилцистеин. Их назначают при влажном кашле, когда мокрота есть, но полностью откашляться не получается.

Как облегчить кашель в домашних условиях

Вот что рекомендуют эксперты американского медицинского исследовательского центра Mayo Clinic.

Съешьте ложку мёда или добавьте его в тёплый чай

Ложка мёда на ночь — проверенное средство, которое действительно помогает успокоить кашель и нормально выспаться.

Только не давайте мёд маленьким детям. Как минимум до года продукт под запретом: из‑за особенностей кишечной микрофлоры у малышей может развиться тяжёлая форма ботулизма.

Попробуйте леденцы

Когда вы рассасываете леденцы, увеличивается слюноотделение. Слюна и частое глотание помогают увлажнить слизистую горла и снять раздражение, а это заставит вас меньше кашлять.

Следите за влажностью воздуха в помещении

Это тоже важный фактор, который помогает уменьшить раздражение в горле. Идеальная влажность воздуха в помещении — 40–60%.

Избегайте табачного дыма

Курение, в том числе пассивное — когда вам приходится вдыхать чужой сигаретный дым, раздражает горло.

Почему не стоит самостоятельно лечиться препаратами против кашля

Часто в аптеке можно услышать: «Посоветуйте что‑нибудь от кашля». Обычно в таких случаях фармацевты предлагают уже упомянутые выше два вида препаратов: муколитики и противокашлевые средства. Однако использовать их — плохое решение. По двум причинам.

1. Эти препараты не лечат

Не существует убедительных доказательств, что приём таких лекарств сокращает длительность болезни или смягчает её острое проявление.

Противокашлевые средства и муколитики могут лишь чуть облегчить состояние — ровно так же, как это делают отдых, увлажнённый воздух и обильное питьё.

2. Эти препараты могут навредить

Представьте, что кто‑то решил, что у него сухой (а на самом деле нет) кашель при ОРВИ, и принял таблетку. Кашель прекратился, но вместе с ним перестала выходить мокрота, даже если её и было не много. Слизь осталась в дыхательных путях, в ней начали размножаться бактерии. А значит, повысился риск бронхита и воспаления лёгких.

Или другой случай: при влажном варианте человек начал принимать отхаркивающие средства. Они сделали мокроту жидкой, её количество увеличилось, а значит, кашель стал чаще и труднее.

И противокашлевые, и отхаркивающие средства могут применяться в качестве симптоматической терапии, пока врач ищет причину болезненного состояния. Однако назначать их себе самостоятельно недопустимо.

Этот материал впервые был опубликован в октябре 2018 года. В сентябре 2021‑го мы обновили текст.

Читайте также 🤭🍵🍯

Кашель у ребенка: лечить или звонить врачу

Кашель у ребенка часто вызывает беспокойство у родителей. Тем не менее чаще всего кашель у ребенка не связан с каким-либо серьезным заболеванием. Кашель — это здоровый и необходимый рефлекс, который позволяет очищать дыхательные пути. В большинстве случаев лечение кашля у грудничка и тоддлера ограничивается простыми домашними средствами. В некоторых случаях кашель у ребенка может быть признаком чего-то более серьезного, и тогда уже может потребоваться лечение у врача.

Из этой статьи вы узнаете, какие бывают виды кашля у детей, что может быть причиной кашля и как лечить кашель у грудничка или тоддлера.

Почему ребенок кашляет?

Кашель почти всегда возникает из-за раздражения дыхательных путей. При раздражении нервных окончаний в глотке, трахее или легких формируется ответная реакция (рефлекс) и воздух с силой выбрасывается через дыхательные пути. По сути, кашель помогает очистить дыхательные пути.

Самый частый раздражитель — это носовая слизь, функция которой заключается в увлажнении полости носа. Когда выделение слизи увеличивается, например при простуде, она накапливается в задней части глотки. Это раздражает дыхательные пути, и ребенок кашляет.

Кашель у ребенка обычно сопровождается респираторными заболеваниями, таким как простуда, бронхиолит, круп, грипп и пневмония. Однако кашель также может быть вызван аллергией, проглатыванием инородного предмета (например, маленькой игрушки или ореха) или при вдыхании токсичных веществ (например, паров краски или табачного дыма).

Почему кашель может звучать по-разному

Виды кашля у детей могут различаться по тому, как они звучат. Родители могут обратиться к педиатру с жалобами на сухой кашель у ребенка, лающий кашель у ребенка или, например, глубокий влажный кашель.

Чаще всего звук кашля зависит от места раздражения. Например, при раздражении трахеи (дыхательного горла) или бронхов (трубок, которые отходят от трахеи к легким) кашель звучит глубже и резче. Раздражение гортани провоцирует лающий кашель у ребенка.

По звуку кашля не всегда можно определить, что его вызывает, но это может быть важной подсказкой. При определении причины кашля у ребенка врач будет учитывать другие факторы и симптомы.

Виды кашля у детей

В таблице ниже перечислены различные типы кашля и возможные причины. Не забывайте, что точный диагноз ребенку может поставить только врач.

 

  Сухой Влажный Лающий Отрывистый Непрекращающийся
Аллергия ×       ×
Астма ×       ×
Бронхиолит ×       ×
Удушье ×        
Простуда × ×      
Ложный круп     ×    
Грипп ×     ×  
Пневмония x x     x
Синусит ×        
Коклюш       x x

 

Сухой кашель у ребенка

Сухой непродуктивный кашель — это кашель, при котором не выделяется мокрота. В большинстве случаев причина сухого кашля у ребенка связана с острой респираторной вирусной инфекцией (ОРВИ). В начале болезни кашель часто бывает сухим, а через несколько дней становится влажным (с выделением мокроты).

Однако в некоторых случаях затяжной сухой кашель может свидетельствовать о наличии более серьезных заболеваний, в том числе бронхиальной астмы.

Кашель с мокротой

Такой кашель еще называют влажным и продуктивным. В большинстве случаев причина влажного кашля — инфекционное воспаление носоглотки или пазух носа. И возникает он из-за стекания слизи из носа по задней стенке глотки.

Значительно реже влажный кашель может быть спровоцирован продукцией мокроты в нижних дыхательных путях. Подобное наблюдается при бронхите или пневмонии.

Лающий кашель у ребенка

Этот вид кашля легко определить по характерному звуку — кашель напоминает лай собаки. Лающий кашель возникает во время эпизода ложного крупа, причиной которого явлúяются вирусные инфекции. Чаще всего ложный круп встречается у детей в возрасте от трех месяцев до трех лет осенью и зимой.

Лечение кашля

Лечение кашля у грудничка или тоддлера, если оно вообще необходимо, зависит от причины кашля. Например, лечение при кашле, вызванном астмой, будет отличаться от рекомендаций врача при кашле, вызванном вирусной инфекцией.

Надо заметить, что во многих случаях причина кашля у ребенка — это именно вирусная инфекция. Такой кашель постепенно сходит на нет, по мере того как проходит инфекция.

Не давайте ребенку безрецептурные лекарства от кашля или простуды. Они могут вызвать серьезные побочные эффекты, а их эффективность не доказана.

Лечение кашля у грудничка и тоддлера домашними средствами

Вот что вы можете сделать, чтобы облегчить состояние ребенка при кашле:

  • Обеспечьте ребенку обильное питье. Это важно для увлажнения дыхательных путей и предотвращения обезвоживания.

  • Включите увлажнитель воздуха (особенно актуально зимой в квартирах с включенным отоплением и сухим воздухом).

  • Посидите с ребенком в ванной комнате с закрытой дверью и включенным горячим душем. Вдыхание теплого влажного воздуха может облегчить симптомы кашля.

  • Если ребенок постарше кашляет по ночам, попробуйте приподнять изголовье кровати (например, подложите подушки).

Самый безопасный способ узнать, чем помочь малышу в домашних условиях, — это проконсультироваться с врачом.

Виды кашля у детей и их симптомы

Чтобы начать лечение кашля у ребенка, врач в первую очередь должен установить причину. Кашель может быть симптомом ряда различных заболеваний и состояний, каждое из которых может сопровождаться дополнительными симптомами.

Перейдите по ссылкам ниже, чтобы узнать подробнее о некоторых из этих заболеваний и их симптомах помимо кашля.

Аллергия

 

 

Симптомы аллергии:

  • Сухой кашель.
  • Красные глаза.
  • Отекшие веки .
  • Глаза чешутся.
  • Чихание.
  • Насморк.
  • Зуд в носу, ушах, рту и/или горле.
  • Отек или заложенность носа.
  • Хрипы.
  • Стеснение в груди.
  • Одышка.

 

Аллергия может вызвать хронический кашель у ребенка, который не проходит в течение длительного времени. Когда дыхательная система раздражена аллергеном, слизь собирается в задней части горла, что провоцирует сухой кашель, который трудно остановить. В некоторых случаях аллергического кашля также выделяется прозрачная слизь.

Основной метод избавления от аллергии — это устранение потенциальных аллергенов. Хотя большинство аллергий скорее вызывают дискомфорт, чем представляют риск для здоровья, некоторые симптомы частично совпадают с симптомами астмы. Надежнее всего обратиться за консультацией к специалисту, чтобы узнать диагноз и получить рекомендации по лечению.

Астма

Симптомы астмы:

  • Свистящее дыхание или кашель у ребенка, чаще всего ночью или рано утром.
  • Свистящее дыхание или кашель могут усиливаться в ответ на аллергены или раздражители, а также из-за интенсивных движений или физических упражнений.
  • Одышка.

 

Астма — это одно из самых распространенных хронических заболеваний у детей. Хотя симптомы могут слегка отличаться в каждом случае, наиболее характерным признаком является свистящее дыхание.

Лечение астмы у детей старшего возраста может включать назначение препаратов для контроля астмы, которые принимаются с помощью небулайзеров, спейсеров или ингаляторов. Врач поставит точный диагноз и объяснит, нужно ли что-то поменять в образе жизни и какие лекарства необходимо принимать ребенку.

Если у малыша астма, рекомендуется принять меры по устранению домашних аллергенов, которые могут провоцировать астму. Например, рекомендуется использовать противоаллергенные защитные чехлы для детского матраса и подушек.

Бронхиолит

Симптомы бронхиолита:

  • Сухой непрекращающийся кашель у ребенка.
  • Повышенная температура (обычно незначительно).
  • Насморк или заложенность носа.
  • Свистящие хрипы.
  • Затруднения при глотании и сосании.

 

Бронхиолит — это инфекция, которая поражает бронхиолы, маленькие дыхательные трубки в легких, и вызывает сухой непрекращающийся кашель. Это одно из распространенных детских заболеваний, которому чаще всего подвержены дети в возрасте до двух лет. Бронхиолит обычно спровоцирован респираторно-синцитиальным вирусом, который вызывает воспаление и отек бронхиол. Это воспаление может препятствовать потоку воздуха.

Не путайте бронхиолит с бронхитом. Бронхит — это воспаление слизистой оболочки бронхов, дыхательных путей, от которых ответвляются бронхиолы.

При умеренных симптомах бронхиолита врач может порекомендовать промывание носа солевым раствором и прием парацетамола. Если вы заметили у ребенка признаки обезвоживания, такие как сухость во рту или крайне скудное мочеиспускание, или если у вашего малыша затрудненное дыхание, выраженное посинение кожи (особенно губ и ногтей), чрезмерная вялость – немедленно обратитесь к врачу.

Удушье

Симптомы удушья:

  • Внезапный кашель у ребенка.
  • Затрудненное дыхание.
  • Хрипы.
  • Посинение кожи.
  • Паника.
  • Неспособность говорить, плакать, издавать какой-либо звук.
  • Вялость или потеря сознания.

 

Если в дыхательные пути попало инородное тело, ребенок может внезапно начать кашлять — так легкие пытаются избавиться от инородного тела.

Если ребенок кашляет более нескольких минут или если ему трудно дышать, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Не засовывайте пальцы в горло ребенка, чтобы попытаться вытащить предмет, так вы можете случайно протолкнуть инородное тело еще дальше.

Чтобы предотвратить случаи удушья, не давайте ребенку кусочки твердой пищи, например орехи, не оставляйте ребенка без присмотра во время еды и держите все, что может представлять риск удушья, в местах, недоступных для малыша.

Простуда

Симптомы простуды:

  • Влажный или раздражающий сухой кашель у ребенка.
  • Насморк.
  • Чихание.
  • Высокая температура.
  • Снижение аппетита.
  • Боль в горле.
  • Раздражительность.
  • Увеличение лимфоузлов на шее.

 

Обычная простуда, которая является инфекцией верхних дыхательных путей, — одно из наиболее распространенных заболеваний, вызывающих кашель у грудничка и тоддлера. Простуду вызывают вирусы, которые могут передаваться от одного человека к другому через чихание или кашель либо через зараженную поверхность или руки.

Симптомы, как правило, проходят сами по себе примерно через семь-десять дней. Но в некоторых случаях они могут сохраняться и простуда может перерасти в пневмонию.

Если симптомы ухудшаются или вашему малышу меньше трех месяцев и у него появился кашель или простуда, следует обратиться к врачу. У новорожденного простуда может быстро перерасти в более серьезное состояние, поэтому при первых симптомах нужно обратиться за медицинской помощью.

Ложный круп

Симптомы ложного крупа:

  • Лающий кашель.
  • Усиление кашля ночью.
  • Шумное дыхание со свистом.
  • Осиплость голоса.

 

Ложный круп — это воспаление гортани и трахеи, которое может вызывать лающий кашель у ребенка. Возбудителем крупа является вирус, обычно вирус парагриппа. Чаще всего круп встречается у детей в возрасте от трех месяцев до трех лет осенью и зимой.

Если вы сталкиваетесь с приступом ложного крупа впервые, то необходимо сделать следующее. В соответствии с временем года вам нужно открыть окно и впустить свежий прохладный воздух или отнести ребенка в ванную и включить горячий душ. Постарайтесь успокоить малыша, который может быть напуган тем, что ему трудно дышать. Параллельно необходимо вызвать скорую помощь.

Если вы уже сталкивались с приступом ложного крупа, то, скорее всего, у вас уже будет в аптечке ингалятор и препарат «Пульмикорт». И пока один из домашних вызывает скорую, кто-то делает с ребенком ингаляцию с «Пульмикортом».

Грипп

Симптомы гриппа:

  • Внезапное повышение температуры (выше 39 градусов).
  • Озноб и дрожь в теле.
  • Головная боль.
  • Ломота в теле.
  • Усталость.
  • Боль в горле.
  • Сухой отрывистый кашель.
  • Насморк или заложенность носа.

 

Грипп провоцируется вирусом и по проявлениям может напоминать обычную простуду, включая такой симптом, как сухой кашель у ребенка. Но при гриппе малыш будет чувствовать себя заметно хуже.

Симптомы гриппа обычно проходят сами по себе примерно через одну-две недели. Обеспечьте малышу обильное питье и отдых, а педиатр может назначить какие-то средства для облегчения симптомов.

Лучший способ защитить малыша от гриппа — это вакцинация до начала сезона гриппа.

Пневмония

Симптомы пневмонии:

  • Высокая температура.
  • Потеря аппетита.
  • Усталость.
  • Бледность.
  • Плаксивость.
  • Постоянный кашель.
  • Учащенное, затрудненное дыхание.
  • Боли в груди.
  • Хрипы.

 

Пневмония обычно возникает, когда вирусная инфекция дыхательных путей опускается ниже в легкие, но также пневмония может быть вызвана бактериальной инфекцией. Пневмония способна вызвать постоянный кашель у ребенка.

Если вам кажется, что у малыша пневмония, обратитесь к врачу. Врач может прописать антибиотики или другое лекарство, если пневмония подтвердится.

Вы можете помочь предотвратить заражение инфекцией, которая вызывает пневмонию, прививая ребенка, в том числе против пневмококковой инфекции.

Синусит

Симптомы синусита:

  • Кашель днем и ночью.
  • Выделения из носа.
  • Отек вокруг глаз.
  • Неприятный запах изо рта.
  • Головные боли.

 

Инфекции носовых пазух иногда спровоцированы бактериями, которые вызывают воспаление в одной или нескольких пазухах, но они также могут быть осложнением простуды или аллергии (особенно у детей старше двух лет). Слизь из носовых пазух может попадать в горло и вызывать кашель.

Многие синуситы лечатся с помощью антибиотиков, и, если вы заметили какие-либо из вышеперечисленных симптомов у ребенка, обратитесь к врачу.

Коклюш

Симптомы коклюша:

  • Сильный, несдерживаемый кашель.
  • Свистящий звук при дыхании или кашле.
  • Судорожный вдох между кашлевыми приступами.
  • Симптомы простуды в первую-вторую неделю развития болезни.
  • Область вокруг рта выглядит синеватой.
  • Рвота в результате непрекращающегося кашля.

 

Коклюш — это бактериальная инфекция дыхательных путей, которая вызывает воспалительный процесс и сильное затруднение дыхания.

Коклюш наиболее опасен для детей до двух лет и, как правило, требует госпитализации из-за риска осложнений. Хорошая новость заключается в том, что коклюш у младенцев можно предотвратить с помощью вакцинации. Очень важно распознать коклюш как можно скорее, так как симптомы можно существенно облегчить с помощью правильно назначенной антибиотикотерапии. Если вы думаете, что ребенок или кто-то из ваших близких был в контакте с больным или если у ребенка проявились симптомы коклюша, как можно скорее обратитесь к врачу.

Выздоровление от коклюша бывает достаточно медленным, и кашель у ребенка может длиться месяцами и даже возвращаться после периода отсутствия симптомов. Облегчить кашель может помочь увлажнитель воздуха.

Когда необходимо обращаться к врачу

Если вы наблюдаете кашель у грудничка младше трех месяцев или у малыша есть признаки простуды, это повод незамедлительно обратиться к педиатру.

Сразу же звоните врачу, если:

  • у ребенка затруднено дыхание;

  • у ребенка начался внезапный кашель на фоне высокой температуры (выше 39 градусов);

  • ребенку трудно есть или он не может заснуть из-за кашля;

  • у ребенка постоянный болезненный кашель;

  • у ребенка кашель, который вызывает рвоту;

  • у ребенка наблюдается выраженное посинение кожи, особенно губ и ногтей;

  • ребенок начинает кашлять после того, как подавился пищей или каким-то предметом. Иногда кашель может начаться через несколько часов или дней после вдыхания инородного тела.

Профилактика кашля у ребенка

В большинстве случаев причина появления кашля — это вирус. Поэтому лучшее, что вы можете сделать для профилактики кашля, — это защитить малыша от контакта с вирусом.

Как можно предотвратить вирусную инфекцию:

  • Регулярно мойте руки себе и ребенку и следите за тем, чтобы все члены семьи, кто ухаживает за ребенком, делали то же самое.

  • Прикрывайте рот и нос, когда кашляете или чихаете, а когда малыш подрастет, приучите его делать то же самое.

  • Использованные бумажные носовые платки и салфетки сразу выбрасывайте.

  • Мойте посуду в горячей воде с моющим средством или в посудомоечной машине.Зубные щетки, мочалки и пр. должны быть для индивидуа

  • льного пользования. То же самое касается посуды и столовых предметов, если они немытые.

  • Когда малыш подрастет, приучите его не прикасаться к глазам, носу или рту невымытыми руками.

  • Регулярно протирайте антибактериальными салфетками или мойте с моющими средствами дверные ручки, поверхности мебели и игрушки.

Если кашель вашего малыша вызван не вирусной инфекцией, а чем-то другим, проконсультируйтесь с врачом по поводу мер профилактики.

Часто задаваемые вопросы

  • Когда следует обратиться к врачу, если у ребенка кашель?

    Если вы наблюдаете кашель у ребенка младше трех месяцев, покажите малыша педиатру как можно скорее. 

    Проконсультируйтесь с педиатром, если малыш старше трех месяцев и у него есть следующие симптомы: 

    • высокая температура;
    • затрудненное дыхание;
    • посинение губ;
    • трудности со сном и приемом пищи;
    • непрекращающийся кашель;
    • кашель после того, как малыш чем-то подавился.
  • Что делать, если ребенок кашляет?

    Если ребенок кашляет: 

    • обеспечьте ему обильное питье;
    • используйте дома увлажнитель воздуха;
    • проконсультируйтесь с педиатром.
  • Кашель у грудничка — это нормально?

    Кашель — это рефлекс, который возникает, когда что-то раздражает дыхательные пути. Чаще всего это слизь.

    Причины, почему младенец может кашлять:

    • простуда;
    • круп;
    • бронхиолит;
    • малыш подавился едой или питьем.

Заключение

Как и боль в горле или насморк, кашель — один из симптомов, которые время от времени могут беспокоить вашего малыша. И хотя в большинстве случаев кашель не связан с какими-то серьезными заболеваниями, вернее всего обратиться за консультацией к педиатру, который расскажет вам, как лечить кашель у грудничка или тоддлера. Окружите малыша любовью и заботой, и при правильном уходе и соблюдении рекомендаций врача кашель у ребенка пройдет и малыш снова станет активным, веселым и здоровым.

Как была написана эта статья
Информация, представленная в этой статье, основана на рекомендациях специалистов, опубликованных достоверными (медицинскими и государственными) источниками, такими как Американская ассоциация педиатрии и Американский колледж акушеров и гинекологов. Полный список ссылок на источники, использованные для написания этой статьи, вы найдете в конце статьи. Информация на данной странице не заменяет профессиональной медицинской консультации. Всегда обращайтесь к врачу для постановки диагноза и назначения лечения.

Как лечить кашель: 6 эффективных способов

 

В целом кашель – это нормально. Кашель помогает очистить горло от мокроты и других раздражителей. Однако продолжительный кашель также может быть симптомом ряда состояний, таких как аллергия, вирусная инфекция или бактериальная инфекция. В свою очередь лечить кашель, вызванный простудой, аллергией и инфекциями носовых пазух, можно с помощью ряда безрецептурных лекарств. Бактериальные инфекции потребуют антибиотиков. Помимо медикаментозного лечения, вы можете спросить своего врача о других вариантах лечения кашля. Здесь перечислены несколько домашних средств, которые могут помочь.

1. Мед

Мед – проверенное временем средство от боли в горле. Он также может облегчить кашель, но более эффективным средством будут безрецептурные препараты, подавляющие кашель. Вы можете сделать свое собственное средство в домашних условиях, смешав до 2-ух чайных ложек меда с травяным чаем или теплой водой и лимоном.

2. Мята

Листья мяты хорошо известны своими целебными свойствами. Ментол в мяте успокаивает горло и действует как противоотечное средство, помогая расщеплять слизь. Вы можете извлечь пользу, выпив мятный чай или вдохнув её пары.

3. Тимьян

Тимьян используется при респираторных заболеваниях. Эссенция, извлеченная из листьев тимьяна, смешанных с плющом, может помочь облегчить кашель. К тому же вы можете приготовить чай с тимьяном в домашних условиях, смешав 2 чайные ложки измельченных листьев тимьяна и 1 стакан кипятка. Накройте чашку крышкой, настаивайте в течение 10 минут и процедите.

4. Полоскание горла солью и водой

Хотя средство может показаться относительно простым, полоскание с солью и водой может помочь успокоить першение в горле, которое вызывает у вас кашель. Смешайте чайную ложку соли с теплой водой, это может помочь снять раздражение.

5. Имбирь

Имбирь может облегчить сухой кашель, так как он обладает противовоспалительными свойствами. Заварите успокаивающий имбирный чай, дайте ему настояться в течение нескольких минут, прежде чем пить. Добавьте мед или лимонный сок, чтобы улучшить вкус и еще больше успокоить кашель.

6. Пар

Влажный кашель, при котором выделяется слизь или мокрота, может ослабнуть с помощью пара. Примите горячий душ или ванну и позвольте ванной комнате наполниться паром. Побудьте в этом паре в течение нескольких минут. После этого выпейте стакан воды, чтобы остыть и предотвратить обезвоживание.

В качестве альтернативы, сделайте паровую чашу. Для этого наполните большую миску горячей водой. Добавьте травы или эфирные масла, такие как эвкалипт или розмарин, которые также могут облегчить отек. Наклонитесь над миской и накройте голову полотенцем. Это задерживает пар. Вдыхайте пары с интервалами по 5 минут. Так пар не будет обжигать кожу, но, в свою очередь, облегчит симптомы.

Как предотвратить кашель?

Помимо изучения того, как вылечить кашель, вы можете в первую очередь подумать о том, как его предотвратить. Чтобы защититься от болезней, вы можете предпринять следующие шаги:

  • Прикрывайте нос и рот, когда кашляете или чихаете.
  • Пейте много жидкости, чтобы избежать обезвоживания.
  • Дезинфицируйте предметы, которые часто попадают в руки других людей, например, на работе.
  • Часто мойте руки, особенно после посещения туалета, контакта с другими людьми или ухода за больным.

Когда звонить врачу?

Обратитесь за неотложной медицинской помощью, если у вас сильный кашель и он влияет на вашу способность дышать. Инфекции дыхательных путей вызывают боли в теле и лихорадку, в то время как аллергия – нет.

Лучше всего остановить кашель – устранить первопричину, будь то простуда, аллергия или другое заболевание. Проконсультируйтесь с врачом, после чего приобретите необходимые лекарства в Internetaptieka.lv/ru.

Перед употреблением лекарства прочтите инструкцию по использованию или соответствующую информацию на упаковке. О приеме лекарства консультироваться с врачом или фармацевтом.

НЕОБОСНОВАННЫЙ ПРИЁМ ЛЕКАРСТВ ВРЕДЕН ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ

Как лечить бронхит – как можно вылечить бронхит с кашлем, что принимать

Лекарственные средства при бронхите можно принимать внутрь или получать
в виде ингаляций, что дает возможность их применения в любом возрасте,
позволяет достигать высокой концентрации лекарства в месте действия при
низком общем накоплении в организме и обеспечивает «адресность»
воздействия. Эффект от ингаляций наступает быстрее, так как действующее
вещество напрямую попадает в органы дыхания12,13.
Ингаляционно, например,
назначают растворы бронхолитиков, кортикостероидов6 и муколитиков (в
частности, Лазолван® раствор)14.

Для улучшения дренажной функции бронхов и облегчения выведения мокроты
применяются муколитики3. К таким лекарствам относится
препарат Лазолван®, который благодаря действующему веществу амброксола гидрохлориду имеет
отхаркивающий и муколитический эффекты.

Амброксол способствует увеличению выработки сурфактанта, стимулирует
активность мерцательного эпителия и усиливает ток и транспорт слизи, что
обуславливает улучшение отхождения мокроты и помогает облегчению кашля.
Средство выпускается в разных формах: сиропы, раствор, таблетки, капсулы
пролонгированного действия, пастилки. Раствор Лазолван® можно принимать
внутрь и применять в виде ингаляций, благодаря чему препарат сразу
попадает
в дыхательные пути14.

симптомы, лечение в домашних условиях – Dr.Hug

СОДЕРЖАНИЕ:

  • Причины простуды у кошек
  • Как проявляется простуда у кошек
  • Виды простудных заболеваний
  • Лечение в домашних условиях и профилактика простудных заболеваний

 

Причины простуды у кошек

Простуда кошек – это ряд заболеваний верхних дыхательных путей инфекционного характера. Хорошо поддается лечению, но отсутствие своевременной терапии может приводить к тяжелым осложнениям. Иммунная система кошек довольно хорошо развита и часто самостоятельно справляется с вирусами, поэтому простуда у котов встречается не так часто. Среди основных причин заражения является снижение иммунитета и контакт с вирусоносителями.

Несбалансированное питание, плохое содержание, низкая температура окружающей среды, сквозняки и стресс могут спровоцировать развитие простуды у кошки.

 

Как проявляется простуда у кошек?

Простуда у кошек. Симптоматика вирусных заболеваний у кошек схожа, однако, успешное лечение возможно только при правильном диагнозе. Поэтому, когда у питомца наблюдаются признаки простудного заболевания нужно срочно обратиться к специалисту. Для определения вируса, вызвавшего заболевания, может понадобиться проведение анализов. Простуда у котят встречается чаще, в силу довольно слабого иммунитета. К основным симптомам относят:

  • повышение температуры тела (нос становится сухой и горячий)
  • отсутствие аппетита
  • появление насморка и чихание
  • тяжелое дыхание, кашель
  • слезоточивость
  • апатия т. д.

 

Виды простудных заболеваний

Чаще всего причинами развития простуды у кошек являются острые вирусные и бактериальные инфекции такие как: герпес вирус,калицивироз, бордетеллез, хламидиоз, микоплазмоз.

 

Герпес. Вирусная инфекция кошек.

Вирус практически неустойчив, сохраняется не более 18 часов во внешней среде. Передача вируса контактно-бытовым путем. Животные заражаются при близком контакте друг от друга через бытовые предметы, переноски, клетки. После заражения в течение 2-6 дней развивается острый период. Появляются симптомы: чихание, обильные слизисто-гнойные выделения из носа и глаз, дыхание через рот, депрессия, лихорадка, покраснение конъюктивы, дерматит в области носа и глаз, язвы в ротовой полости. В виде осложнения у молодых и ослабленных кошек может развиться пневмония.

На 20-й день симптомы спадают и наступает латентный период, когда кошка клинически здорова, не выделяет вирус во внешнюю среду, но становится пожизненным вирусоносителем. После приема иммуносупрессивных препаратов, терапии стероидов  или после перенесения стресса может произойти реактивации вируса и тогда у кошки могут начать проявляться умеренно выраженные клинические симптомы. Эпизоды выделения вируса наблюдаются у 50 % кошек во время рецидива заболевания.

 

Калицивироз кошек

Устойчив во внешней среде до 10 дней.  Передача инфекции контактно-бытовым путем. Острый период в течение 2-14 дней, при этом наблюдается поражение слизистой ротовой полости (язвы и эрозии), отказ от корма, активное слюнотечение.

Через 20 дней кошка переходит в хронического вирусоносителя, она будет клинически здорова, но будет постоянно выделять вирус в течение нескольких лет. Так как калицивироз имеет много штаммов вируса, кошка, переболевшая одним, может заразиться и заболеть другим видом калицивироза.

 

Хламидиоз кошек

Возбудитель неустойчив в окружающей среде, передается контактным путем.

Инкубационный период от 3 до 14 дней. Клинические симптомы: двухсторонний конъюнктивит, при острой форме слизисто-гнойные выделения из носа, чихание. Выделение возбудителя после клинического выздоровления – несколько месяцев.

В группе риска котята в возрасте от 2 до 12 месяцев, у кошек в возрасте старше 5 лет инфекция маловероятна.

 

Бордетеллез

Вирус устойчив во внешней среде до 10 дней, может размножаться в естественных водоемах. Передача инфекции воздушно-капельным путем. Сопровождается слизисто-гнойными выделениями из носа, чиханием, конъюнктивитом. Могут развиваться осложнения в виде пневмонии, лихорадки, одышки, гипорексии. После выздоровления кошка продолжает выделять возбудителя в течение нескольких месяцев.

В группе риска молодые котята, у них же наблюдается высокий риск быстрого прогрессирования заболевания.

 

Микоплазмоз

Вторичный патоген при развитии заболеваний верхних дыхательных путей, сама по себе болезнь вызвать ринит не может. В носу в норме живет очень много бактерий, они могут вызывать риниты, но они не могут быть первичны. Бактерии развиваются на фоне травмы слизистой по любой причине: вирусное повреждение, инородное тело, опухолевый рост и т.д. Когда нарушается целостный слой слизистой, бактерии начинают активно размножаются и вызывают гнойное воспаление. Такой ринит вторичен и необходима диагностика первопричины.

 

Лечение в домашних условиях и профилактика простудных заболеваний

Лечение простудных заболеваний кошек проводится в домашних условиях. Важно соблюдать все рекомендации ветеринарного врача. Своевременно давать лекарства, промывать глазки, при отказе от воды принудительно поить из шприца. Важно обеспечить максимальный комфорт, проветривать помещение, но не допускать сквозняков. При соблюдении рекомендации доктора кошка быстро пойдет на поправку.

 

Как лечить простуду у кошек?

Защитить питомца от простуды достаточно легко: поддерживайте иммунитет питомца, своевременно посещайте ветеринарного врача и не пренебрегайте вакцинацией.

Вакцинировать нужно даже переболевших кошек, так как кошка, переболевшая одним типом вируса, может заболеть другим. Например, у калцивироза есть много типов вируса, они могут вызывать разные или схожие симптомы, но давать разный иммунитет.

8 лучших средств, чтобы попрощаться с сухим кашлем

В настоящее время кашель является самым страшным симптомом, который только может быть. Это один из общих симптомов инфекции COVID-19. Эта причина заставляет нас особенно заботиться о нашем горле и дыхательной системе . Хотя кашель не каждый раз опасен. Иногда это может быть в более легкой форме из-за некоторых других причин. Однако нет ничего более раздражающего, чем постоянный сухой кашель. Это не только раздражает горло, но и мешает вашей повседневной деятельности.

Кашель — это защитный рефлекс вашего организма, который очищает ваши дыхательные пути от раздражающих или препятствующих веществ, чтобы вы могли эффективно дышать. Он также известен как непродуктивный кашель, потому что при этом типе кашля не выделяется слизь или мокрота.

Причины сухого кашля

 Сухой кашель может быть результатом

  • Вирусная инфекция, такая как простуда, грипп, COVID-19 инфекция.
  • Кашель после вирусного заболевания — кашель, сохраняющийся в течение нескольких недель после перенесенного вирусного заболевания.
  • Аллергия – аллергия на пыль или аллергия на пыльцу .
  • Курение 
  • Постназальное затекание – отток слизистых выделений из носа или придаточных пазух носа по задней стенке глотки.
  • Астма
  • Туберкулез
  • Ларингит
  • Вследствие вдыхания инородного тела.
  • некоторые виды заболеваний легких, известные как интерстициальные заболевания легких.
  • Медикаментозный кашель, например, ингибиторы АПФ

В большинстве случаев люди используют безрецептурные препараты, чтобы получить мгновенное облегчение.Однако необходимо исключить основную причину, если кашель сохраняется более 2 недель. До тех пор вы можете справиться с симптомами кашля дома с помощью этих простых домашних средств.

Домашние средства от сухого кашля

1: Горячие напитки

Оставаться в тепле и питье жизненно важно для тех, кто страдает кашлем или простудой. Всякий раз, когда вы пьете горячие напитки, это может немедленно облегчить ваши симптомы. Теплая вода, прозрачные бульоны, травяные чаи могут мгновенно уменьшить сухой кашель, раздражение горла и озноб и сохраняться в течение длительного периода времени после употребления горячего напитка.

2: полоскания с морской водой

Это одно из самых эффективных домашних средств для лечения боли в горле и кашля . Уменьшает воспаление горла и приступы кашля.

Размешайте пол чайной ложки соли в чашке теплой воды, пока она не растворится. Дайте раствору немного остыть, прежде чем использовать его для полоскания горла.

3: Имбирь

Имбирь — первое домашнее средство, которое приходит нам на ум всякий раз, когда мы думаем о кашле.Обладает противомикробными и противовоспалительными свойствами. Это также помогает повысить иммунитет и избавиться от скопившейся слизи в дыхательных путях. Есть свидетельства того, что имбирь может подавлять кашлевой рефлекс, расслабляя гладкие мышцы дыхательных путей.

Имбирь можно найти во многих продуктах питания и чаях. Имбирный чай — отличный способ избавиться от сухого кашля и ощущения заложенности. Добавление меда может сделать его еще более полезным при сухом кашле.

4: Сырой мед 

Сырой мед — одно из старейших домашних средств от кашля.Это помогает успокоить горло и уменьшить раздражение. Он обладает противовоспалительными и антимикробными свойствами, которые потенциально могут сдерживать незначительные бактериальные или вирусные инфекции.

Вы можете добавить 2 чайные ложки меда в стакан теплой воды и пить один раз в день. Кроме того, вы можете использовать мед вместо сахара в чае.

5: Куркума

Куркума — отличный антисептик, противовирусное и противовоспалительное средство, которое помогает вашему организму восстановиться после любой инфекции.Он содержит куркумин, который помогает облегчить кашель и другие симптомы астмы. Куркума также полезна для лечения заболеваний верхних дыхательных путей, бронхита и тонзиллита.

Вы можете заварить обычный чай и добавить в него половину чайной ложки куркумы, либо добавить 2-3 зернышка черного перца для лучшего результата.

6: корень солодки

Корень солодки используется с 2100 г. до н.э. и, как говорят, облегчает боль, очищает мокроту и облегчает кашель.Чай из корня солодки может помочь уменьшить раздражение и заложенность горла. Он доступен в любом продуктовом магазине.

7: корень алтея

Корень алтея — древний вид травы, полезной для лечения сухого кашля. Некоторые исследования показывают его эффективность в успокоении горла и уменьшении раздражения, вызванного сухим кашлем.

8: листья мяты

Листья мяты содержат ментол, который помогает обезболить горловые нервы, что может уменьшить повторяющиеся приступы сухого кашля.Это также помогает в очистке скопления горла. Вы можете добавить 3-5 листьев мяты в чай ​​и кипятить его в течение нескольких минут перед употреблением.

9: перец чили

Перец чили содержит соединение, известное как капсаицин, которое связывается с болевыми рецепторами и вызывает характерное жжение при употреблении острой пищи. Исследования показали, что употребление контролируемого количества порошка чили (содержащего капсаицин) может значительно улучшить чувствительность горла и, таким образом, в некоторой степени контролировать сухой кашель.

10: Ароматерапия

Использование ароматерапии путем добавления нескольких капель эвкалиптового масла в горячую воду и вдыхания паров также может облегчить симптомы сухого кашля. Поскольку существующая исследовательская литература доказала пользу эвкалиптового масла при лечении респираторных заболеваний, это отличное домашнее средство от сухого кашля.

11: Увлажнители

Исследования показали, что у людей, которые восстанавливаются после операций на щитовидной железе, наличие дома увлажнителя воздуха может значительно уменьшить боль в горле, а также кашель.Поскольку увлажнители помогают успокоить горло, их также можно эффективно использовать для временного подавления симптомов сухого кашля.

12: Чай с чабрецом

Чабрец — это трава, которая полезна для здоровья. Он содержит спазмолитическое соединение, которое помогает расслабить мышцы. В результате регулярное употребление контролируемого количества чая с тимьяном может значительно помочь успокоить мышцы горла и обеспечить долгосрочное облегчение от постоянного кашля.

Подробнее о: Куркума: применение, преимущества и побочные эффекты

Здоровье — это все, что имеет значение в конце дня. Я прав или я прав?

Когда обратиться к врачу?

Иногда вышеупомянутые средства от сухого кашля могут быть неэффективны при постоянном и упорном кашле. Это может предвещать более серьезное хроническое заболевание или заболевания, связанные с такими заболеваниями, как ИЛФ (идиопатический легочный фиброз), рак легких и болезни сердца, которые могут ухудшиться, если кашель не лечить в течение длительного времени.Обязательно обратитесь к врачу, если рядом с упорным кашлем появляются:

  • Высокая (длительная) лихорадка
  • Одышка
  • Кашель с кровью
  • Потеря аппетита
  • Утомляемость и слабость в теле
  • или более из вышеупомянутых симптомов приводит к более серьезной проблеме. Например, сильный кашель является распространенным признаком ИЛФ, но обычно он сопровождается некоторыми другими симптомами, такими как одышка.Следовательно, если вы попробуете средства от сухого кашля в домашних условиях, и они не улучшат вашу ситуацию, всегда рекомендуется посетить врача и пройти полное обследование.

    Отказ от ответственности: Информация, представленная на этом сайте, предназначена только для образовательных целей и не предназначена для замены медицинского лечения у медицинского работника. Из-за уникальных индивидуальных потребностей читатель должен проконсультироваться со своим врачом, чтобы определить уместность информации для ситуации читателя.

    12 лучших натуральных средств от кашля по мнению врачей

    Кашель просто отстой. Будь то повторяющийся сухой лающий кашель или глубокий влажный кашель, кашель является одним из худших симптомов болезни. Итак, стоит ли использовать натуральные средства?

    К сожалению, сами по себе антибиотики не лечат кашель, но вы можете сделать многое, чтобы уменьшить кашель и сделать кашель менее болезненным. «Многим случаям кашля просто требуется время, чтобы пройти, — говорит доктор Синди Уйпитчинг, врач семейной медицины.«Большинство врачей порекомендуют вам сначала попробовать натуральные средства от кашля, и есть несколько, которые могут помочь вам почувствовать себя более комфортно, когда вы больны».

    Но прежде чем вы сможете справиться с кашлем, важно понять, что его вызывает и насколько это серьезно:

    Что на самом деле вызывает кашель?

    Кашель может быть вызван различными факторами, но наиболее распространенными причинами являются бактериальные и вирусные заболевания (например, пневмония, грипп или простуда), аллергии, насморк, изжога и астма.— говорит Уйпитчинг. Часто кашель усиливается ночью, обычно из-за положения, в котором вы находитесь, так как лежание может привести к усилению заложенности носа и усилению изжоги. Может помочь сон с приподнятой головой на подушках, а также использование одного из натуральных средств прямо перед сном.

    ПОДРОБНЕЕ: 3 чая, которые помогут похудеть, вывести токсины и вылечить простуду

    Чем отличается сухой кашель от влажного?

    Сухой кашель в значительной степени соответствует тому, на что он похож, и может быть реакцией на сухость, зуд, першение в горле или другое раздражение. Влажный кашель, то есть кашель с выделением слизи или других жидкостей, обычно вызывается вирусом, таким как простуда или грипп. По словам доктора Уйпитчинга, вирусы могут сохраняться до месяца — намного дольше, чем многие думают.

    Что делать, если кашель не проходит?

    Если ваш кашель не проходит через три-четыре недели, становится хроническим или повторяется при определенных обстоятельствах, значит, пришло время провериться, говорит доктор Уйпитчинг. Возможно, он перешел в более серьезную инфекцию или может указывать на рефлюкс, аллергию или астму, и все это может и должен лечить врач.Немедленно обратитесь к врачу, если у вас есть другие симптомы, которые ухудшаются, такие как лихорадка, боль в груди или одышка, добавляет она.

    ПОДРОБНЕЕ: 6 порошков суперпродуктов, которые придадут бодрости вашему телу

    Давайте перейдем к домашним решениям, за которые вы умираете. Но прежде чем использовать какие-либо натуральные средства от кашля, в состав которых входят травы, проконсультируйтесь с врачом о том, как они могут взаимодействовать с любыми лекарствами, которые вы принимаете, говорит доктор Уйпитчинг. И помните, натуральные средства предназначены для дополнения любых лекарств, которые ваш врач дал вам, и не должны использоваться вместо любого традиционного лечения, которое ваш врач рекомендует, когда вы больны.

    Натуральные средства 101

    Надеюсь, эти 12 натуральных средств от кашля сделают ваш кашель менее неприятным, помогут вам отдохнуть и почувствовать себя лучше.

    1) Апельсиновый сок

    Ключом к лечению любого кашля является употребление большого количества жидкости, говорит доктор Мэй Лу, специалист по интегративной медицине. «Легкие должны быть хорошо увлажнены, чтобы свести к минимуму образование слизи», — объясняет она. Апельсиновый сок не только является вкусным средством для увлажнения, но и содержит много витамина С.Было обнаружено, что высокие дозы витамина С помогают уменьшить симптомы, включая кашель, у пациентов с пневмонией в мета-анализе, опубликованном в Nutrients .

    2) Чабрец

    «Тимьян действует и как кулинарная трава, и как лекарство», — говорит доктор Майкл С. Фенстер, интервенционный кардиолог, писатель и профессиональный повар. Листья и цветы содержат тимол и карвакрол, которые действуют как спазмолитики, отхаркивающие средства, а также содержат антибактериальные и противовирусные соединения — все они могут помочь облегчить кашель, объясняет он.Добавляйте траву в пищу или пейте ее в успокаивающем чае.

    3) Boswellia

    Эта трава, более известная как ладан, веками использовалась для лечения кашля, особенно вызванного воспалением легких или других областей, говорит доктор Фенстер. Он объясняет, что его мощные противовоспалительные соединения могут помочь как в успокоении кашля, так и в борьбе с оральными патогенами, которые могут его вызвать. Согласно исследованию, опубликованному в Журнале традиционной и дополнительной медицины , растворение босвеллии в горячей воде и вдыхание пара помогло уменьшить кашель при астме и бронхите.

    ПОДРОБНЕЕ: 5 рецептов и натуральных средств, чтобы остановить простуду

    4) Имбирь

    «Употребление в пищу острых специй, включая имбирь, корицу и анис, может помочь укрепить вашу дыхательную систему», — говорит доктор. Лу говорит. По ее словам, из этих специй можно приготовить вкусный травяной чай, а теплая вода и пар имеют дополнительное преимущество, помогая открыть легкие. Согласно исследованию, опубликованному в Американском журнале респираторной клеточной и молекулярной биологии , очищенный имбирь, добавленный в небулайзер, помог расслабить дыхательные пути и уменьшить кашель, особенно «сухой», связанный с астмой.

    5) Перец чили

    Острая пища – естественный способ укрепить вашу дыхательную систему, говорит доктор Лу. Но некоторые острые продукты, особенно те, которые содержат капсаицин, такие как перец чили, могут значительно уменьшить заложенность носа и кашель, которые возникают из-за постоянного выделения из носа при аллергии или рините, согласно исследованию, опубликованному в журнале «Анналы астмы, аллергии и иммунологии». . Они обнаружили, что пациенты, которые использовали назальный спрей, содержащий капсаицин, увидели улучшение менее чем за одну минуту, которое длилось до часа.

    6) Корень алтея

    Корень алтея веками использовался для облегчения симптомов простуды, включая кашель, и он действительно может помочь, согласно мета-анализу, опубликованному в International Journal of Pharmaceutical Science in Invention . Трава алтея содержит соединение, называемое слизью, которая покрывает горло и успокаивает раздражение. Исследователи рекомендуют принимать его в форме капсул или пить чай из корня алтея.

    ПОДРОБНЕЕ: Вот как определить, готовы ли вы снова заниматься спортом после простуды или гриппа

    7) Миндальное молоко миф, и при этом это не ухудшает кашель от существующей простуды, согласно исследованию, изданному в Американском Обзоре Респираторных Болезней .Но многие люди связывают молочные продукты с заложенностью носа, потому что молоко имеет похожую текстуру и вязкость на слизь, из-за чего может возникнуть ощущение, будто оно застревает в горле, согласно Австралазийскому обществу клинической иммунологии и аллергии. Если у вас сухой кашель и вам хочется чего-нибудь кремового, чтобы покрыть горло и облегчить першение, но вам нужна более жидкая текстура, миндальное или кокосовое молоко будет хорошей заменой, говорит доктор Лу.

    8) Мед

    Одним из любимых домашних средств от кашля доктора Уйпитчинга является большая ложка меда.Он не только вкусен, но и показал свою эффективность в подавлении кашля, особенно вызванного инфекциями верхних дыхательных путей, как и некоторые лекарства от кашля, отпускаемые без рецепта. Согласно исследованию, опубликованному в журнале The Archives of Pediatric and Adolescent Medicine , пациенты, принимавшие столовую ложку меда перед сном, получали такое же или даже большее облегчение, чем при приеме декстрометорфана, распространенного ингредиента лекарств от кашля.

    9) Полоскание горла соленой водой

    Кашель возникает не только из-за проблем с легкими.Фактически, больное, раздраженное и воспаленное горло является очень распространенной причиной кашля, говорит доктор Уйпитчинг. По ее словам, хороший способ успокоить горло и кашель — приготовить теплый раствор из воды и соли и полоскать им горло в течение 30 секунд.

    ПОДРОБНЕЕ: Действительно ли цинк помогает избавиться от простуды?

    10) Куриный суп

    Куриный суп — проверенное временем средство от простуды во многих культурах, и на то есть веские причины, говорит доктор Уйпитчинг. Он не только сочетает в себе несколько других проверенных средств от кашля — теплую воду, пар, травы, соль, жидкости — но и сам по себе может обладать противокашлевыми свойствами.Согласно исследованию, опубликованному в журнале Chest , куриный суп значительно снижает признаки простуды и гриппа.

    11) Нети-пот

    Нети-пот — это небольшой чайник, используемый для промывания носовых пазух. Вы наполняете его теплым раствором соленой воды, а затем осторожно вливаете его в одну ноздрю, позволяя ему пройти через ваши носовые пазухи и выйти из другой ноздри. Хотя это может показаться странным, на самом деле это эффективное средство от кашля, вызванного синуситом или заложенностью носовых пазух.— говорит Уйпитчинг. Просто убедитесь, что вы используете очищенную воду, чтобы не занести другие микробы в носовые пазухи.

    12) Паровой душ

    Исследования пара как средства от кашля на удивление неоднозначны: одни исследования показывают, что он помогает, а другие не показывают никакой пользы. Но независимо от того, дает ли он статистически значимые результаты, многие пациенты с кашлем находят горячий душ очень утешительным и успокаивающим, и попробовать, безусловно, не повредит.— говорит Уйпитчинг. По ее словам, один из способов сделать пар более эффективным — это сочетать его с другими вещами, такими как травы или ментол.

    Эта статья была первоначально опубликована на www.womenshealth Sa.co.za

    Image Credit: iStock

    Как лечить сухой кашель в домашних условиях с помощью натуральных средств

    Кашель — это симптом, который может наблюдаться в течение всей зимы.

    Сухой кашель также называют непродуктивным кашлем. В отличие от влажного кашля, сухой кашель не может удалить слизь, мокроту или раздражители из легких или носовых ходов.

    Продолжение истории ниже Объявление

    Это может быть симптомом простуды, гриппа, бронхита и даже астмы, и освобождение грудной клетки от избыточной слизи является одним из способов облегчить кашель и принести облегчение.

    «Часто кашель может вызывать наибольший дискомфорт во время болезни и продолжаться долгое время после болезни», — комментирует Карла Иссел, старший бренд-менеджер компании Tibb Health Sciences Chest Eeze.

    «Важно найти способы помочь контролировать кашель, работая над тем, чтобы помочь организму избавиться от основных проблем. Принятие простых мер может помочь облегчить кашель».

    Кашель — это способ организма избавиться от раздражителя. Это может быть мокрота, дым или аллерген, такой как пыль. Симптомы вашего кашля могут определить, какой у вас тип кашля.

    Как долго у вас кашель? Это сухой, влажный или отрывистый кашель? Когда в течение дня это происходит? Ответы на такие вопросы могут помочь выяснить, что вызывает ваш кашель, и, возможно, помочь найти способы взять его под контроль, объясняет Иссель.

    Сухой кашель может быть очень неприятным и может возникать как у детей, так и у взрослых. Есть ряд клинических методов лечения, которые вы можете использовать для их облегчения, но есть и домашние средства, которые могут быть столь же эффективными.

    История продолжается ниже Реклама

    Держите воздух влажным .

    Постоянно пользуйтесь увлажнителем воздуха и регулярно паритесь в течение дня. Увлажнитель, создающий прохладный или теплый туман, помогает уменьшить заложенность в груди и кашель.

    Регулярное пропаривание в течение дня помогает уменьшить интенсивность кашля. Вы можете добавить в воду эфирные масла или паровую мазь, такую ​​как мазь Tibb Blackseed, которая содержит комбинацию эвкалипта, камфоры и масла черного тмина для дополнительного облегчения. Кроме того, его также можно использовать для растирания непосредственно грудной клетки, чтобы успокоить дыхательные пути.

    История продолжается ниже.Это может облегчить боль и уменьшить позывы к кашлю. Мята также помогает уменьшить заложенность носа, кроме того, Trusted Source обнаружил, что она обладает антибактериальными и противовирусными свойствами.

    Существует несколько способов приема мяты перечной. К ним относятся употребление мятного чая или рассасывание леденцов с мятой. Попробуйте пить чай с мятой прямо перед сном, чтобы облегчить ночной кашель.

    История продолжается ниже.Добавление двух чайных ложек меда, свежего имбиря и лимона в чай ​​или горячую воду поможет облегчить заложенность носа и на некоторое время уменьшить кашель.

    Куркума

    Куркума содержит куркумин, соединение, которое может обладать противовоспалительными, противовирусными и антибактериальными свойствами. Это также может быть полезно при некоторых состояниях, включая сухой кашель.

    Куркумин лучше всего всасывается в кровь при приеме с черным перцем. Вы можете добавить 1 чайную ложку куркумы и 1/8 чайной ложки черного перца в напиток, например, в холодный апельсиновый сок.Вы также можете сделать это в теплый чай.

    Куркума веками использовалась в аюрведической медицине для лечения заболеваний верхних дыхательных путей, бронхита и астмы. Вы можете получить куркуму в форме специи, а также в виде капсул.

    «Постоянный кашель никогда не доставляет удовольствия, и его нельзя оставлять без лечения, поскольку он может привести к более серьезным осложнениям. Применение этих простых «средств» дома может помочь облегчить кашель и боль в груди, а также ускорить выздоровление», — объясняет Иссель.

    Если кашель не проходит, обратитесь за медицинской помощью.

    6 Натуральные средства для лечения сухого кашля и мокроты в домашних условиях

    Люди, заразившиеся Омикроном, новым вариантом Covid-19, уже давно сталкиваются с проблемой кашля и мокроты. Слизь выделяется из носа в ответ на различные явления, такие как инфекция или лихорадка, проникающие внутрь нашего организма.

    Слизь, выделяемая нашими носами, также защищает нас от инфекций. На самом деле, когда иммунитет организма слаб, выработка слизи увеличивается и работает на защиту организма от вирусов или бактерий.В такой ситуации мы раздражаемся и хотим вылечить ее как можно быстрее. Но знаете ли вы, что некоторые домашние средства могут легко его вылечить? Дайте нам знать больше об этих средствах.

    Отвар пиппали

    Добавьте 3-4 листа пиппали и щепотку куркумы в 200 мл воды, кипятите 5 минут и пейте горячим, добавив по вкусу порошок джаггери.

    Имбирь Лимон

    Для этого натрите 5 г имбиря и вскипятите его в 200 мл воды. Через 4-5 минут добавьте к нему чайную ложку лимонного сока и меда.Не забывайте пить его горячим.

    Солодковая мята

    Вскипятите 2,5 см корня солодки с 3-4 листочками мяты в 200 мл воды и выпейте, добавив джаггерский порошок.

    Отвар туласи

    Чтобы приготовить отвар туласи, смешайте 7-10 листьев туласи, 2 гвоздики, 2 кардамона в 200 мл кипятка и выпейте теплым.

    Порошок гвоздики аджван

    Обжарить 5 граммов сухих жареных семян аджвана, 4-5 зубчиков и мелко их измельчить. Употребляйте этот порошок, смешивая его с медом и щепоткой черного перца.

    Молоко с финиками и гулькандом

    Чтобы приготовить это молоко, вскипятите 200 мл молока, добавив в него 3-4 финика и половину чайной ложки гульканда, и употребляйте его каждый день.

    ( Отказ от ответственности : Советы по здоровью, приведенные в этой статье, основаны на общепринятых практиках и общих знаниях. Читателям рекомендуется проконсультироваться с врачом, прежде чем следовать им дома.)

    Читать все последние новости, последние новости и новости о коронавирусе здесь.

    Эффективные домашние средства для лечения простуды, гриппа (и вещей, которых следует избегать)

    Простуда, кашель, аллергия и грипп являются наиболее распространенными зимними заболеваниями. Лечение обычно включает безрецептурные лекарства, такие как антигистаминные препараты, или некоторые домашние средства, такие как полоскание соленой водой, травяной чай, горячий суп и паровые ванны.

    Огромная причина, по которой суп считается полезным при простуде, заключается в том, что большинство из них богаты витаминами, овощами, богатыми питательными веществами, и являются легкой едой. «Тарка горячего супа — лучшее, что может успокоить душу и мгновенно улучшить самочувствие. Это также помогает быстрее облегчить ваши симптомы. Наш аппетит может отсутствовать, когда мы страдаем от боли в горле, но важно оставаться сытым.Суп часто является популярной едой, потому что он может быть питательным, восстанавливающим, легко усваиваемым и, что интересно, «легким» как по консистенции, так и по цвету, чтобы не чрезмерно нагружать организм», — сказал Анам Голандаз, клинический диетолог больницы Масина. Мумбаи.

    Этой зимой согрейтесь тарелкой горячего супа. (Фото: Pexels)

    Другим средством, помогающим при простуде и кашле, является чеснок, который является эффективным антимикробным и отхаркивающим средством. Медицинский центр Университета Мэриленда ссылается на исследование, которое показало, что чеснок может помочь предотвратить простуду и уменьшить ее симптомы.Люди, принимавшие чесночную добавку в течение 12 недель, заболевали простудой на 63% реже, чем люди, принимавшие плацебо.

    Точно так же черный перец помогает бороться с симптомами сезонного гриппа. Это обычная домашняя специя и одна из лучших индийских специй, которую можно включать в супы и горячие напитки зимой, особенно если вы страдаете от заложенности в груди и насморка.

    Чеснок — это простое и вкусное дополнение к вашим ежедневным блюдам. (Фото: Pexels)

    «Индийцы любят свой chai особенно зимой, так как кофеин заряжает тело энергией и согревает его изнутри.Однако, если вы страдаете от простуды, можно добавить свежемолотый черный перец или порошок черного перца вместе с морской солью вместо сахара в чашки чая», — предложил Голандаз.

    Чашка чая в день избавляет от вялости. (Фото: Pexels)

    Куркума также является важным ингредиентом, который обладает сильными антиоксидантными свойствами и помогает в лечении многих проблем со здоровьем. Куркума, смешанная с теплым молоком, — популярное и эффективное средство от простуды и кашля. Стакан теплого молока с куркумой перед сном также способствует более быстрому выздоровлению.

    Другими ключевыми ингредиентами супа могут быть лук, чеснок и дополнительные овощи, которые могут добавить вкус и обеспечить здоровую дозу фитонутриентов, жизненно важных для хорошо функционирующей иммунной системы. Они также могут помочь уменьшить воспаление в организме, что, в свою очередь, может облегчить симптомы надоедливой простуды.

    Обратите внимание на несколько мер:

    С другой стороны, употребление определенных продуктов может усугубить ситуацию и усугубить симптомы.

    *Избегайте молочных продуктов

    *Не ешьте острую, обработанную и жареную пищу

    *Вдох пара

    *Увеличить потребление жидкости

    *Отдохнуть

    📣 Чтобы узнать больше об образе жизни, подпишитесь на нас в Instagram | Твиттер | Facebook и не пропустите последние обновления!

    3 способа избавиться от сухого кашля в домашних условиях

    Об этой статье

    Медицинский осмотр:

    Степень магистра, сестринское дело, Университет Теннесси, Ноксвилл,

    Эта статья была рассмотрена с медицинской точки зрения Любой Ли, FNP-BC, MS. Люба Ли, FNP-BC, сертифицированная семейная медсестра (FNP) и педагог в Теннесси с более чем десятилетним клиническим опытом. Люба имеет сертификаты в области расширенной педиатрической реанимации (PALS), неотложной медицинской помощи, расширенной сердечной реанимации (ACLS), тимбилдинга и ухода за больными в интенсивной терапии. Она получила степень магистра сестринского дела (MSN) в Университете Теннесси в 2006 году. Эта статья была просмотрена 73 123 раза.

    Соавторы: 10

    Обновлено: 15 сентября 2021 г.

    Просмотров: 73 123

    Медицинский отказ от ответственности

    Содержание этой статьи не предназначено для замены профессиональной медицинской консультации, обследования, диагностики или лечения.Вы всегда должны обращаться к своему врачу или другому квалифицированному медицинскому работнику перед началом, изменением или прекращением любого вида лечения.

    Резюме статьиX

    Если у вас сухой кашель, от него можно избавиться с помощью простых домашних средств. Попробуйте приготовить медово-лимонный сироп от кашля. Разогрейте на плите 1 стакан меда, затем тщательно смешайте с 3-4 столовыми ложками лимонного сока и ¼ стакана воды. Принимайте от 1 до 2 столовых ложек сиропа от кашля всякий раз, когда вам это нужно. Вы также можете приготовить чай, чтобы успокоить сухой кашель.Перечная мята, корень алтея и скользкий вяз известны тем, что подавляют кашель. Вы также можете полоскать горло соленой водой каждые пару часов, чтобы уменьшить дискомфорт. Помимо этих средств, обязательно выпивайте не менее 8 чашек воды в день и много отдыхайте, чтобы помочь вашему телу восстановиться. Чтобы узнать, как использовать пар, чтобы успокоить кашель, прочитайте больше от нашего соавтора-медика!

    • Печать
    • Отправить фанатскую почту авторам

    Спасибо всем авторам за создание страницы, которую прочитали 73 123 раза.

    7 домашних средств для облегчения застоя в груди

    Заложенность грудной клетки часто встречается в зимний сезон и может быть вызвана несколькими заболеваниями, поражающими дыхательную систему, такими как простуда, бронхит, астма или осложнения сердечно-сосудистых заболеваний. Это может быть довольно неприятным опытом с такими симптомами, как стеснение в груди, кашель, одышка или насморк. Есть несколько домашних средств, которые можно использовать для облегчения и лечения застойных явлений в груди.

    • Лимон и мед. Смешайте столовую ложку лимонного сока, столовую ложку меда и стакан горячей воды и выпейте как чай. Это поможет уменьшить кашель и размягчить толщину слизи. Лимоны являются отличным источником витамина С и необходимы для избавления от бактерий, образующих слизь.
    • Полоскание соленой водой. Полоскание горла теплой соленой водой помогает удалить слизь из дыхательных путей.
    • Вдыхание пара- Налейте горячую воду в миску, затем наклонитесь над миской с полотенцем на голове.Вдыхание пара и испарений из чаши поможет разжижить мокроту. Добавление капель эвкалиптового масла также может быть полезным.
    • Увеличьте потребление жидкости. Увеличение потребления жидкости предотвращает сгущение слизи.
    • Пейте черный кофе.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.