Когда делать тест на овуляцию при цикле 28 дней: Тест на овуляцию Frautest Ovulation - «Как правильно делать тест на овуляцию, когда овуляция после теста. Тест + фолликулометрия - всё как по часам 2 цикла ) Как запланировать мальчика или девочку (научный способ) ;)»

Почему не наступает беременность — Медицинский центр «Лотос»

Пашкина Наталья Валентиновна

Заведующая отделением вспомогательных репродуктивных технологий – врач-акушер-гинеколог

Одной из причин не наступления беременности является отсутствие овуляции.

Как правило этому способствуют эндокринные заболевания, такие как:

гипогонадотропный гипогонадизм (недосточная выработка головным мозгом гормонов, регулирующих работу яичников),

синдром поликистозных яичников,

повышение гормона пролактина в крови (гипепролактинемия),

заболевания щитовидной железы (гипотиреоз),

нарушение функции надпочечников, недостаточность яичников.

У пациентов могут присутствовать следующие жалобы:

нерегулярный менструальный цикл,

редкие менструации,

может быть даже отсутствие менструации,

проблемы с весом: как дефицит веса, так и избыток массы тела.

Возможны также другие жалобы: повышенный рост волос, акне и другие.

Как узнать есть у Вас овуляция или нет

Методов определение овуляции несколько. Самый простой способ определения овуляции в домашних условиях – купить в магазине тесты на овуляцию. Эти тесты похожи на тесты для диагностики беременности.

Как они действуют

Перед овуляцией происходит повышение в крови лютеинизирующего гормона ЛГ, который появляется в моче. Тест на овуляцию как раз и улавливает появление ЛГ в моче.

Какие тесты использовать

На рынке их много, призводители Канада, Китай, Германия и другие (Ovuplan, Clearble, Frautes и и др.)

Обязательно читайте инструкцию! Как правило, все тесты надежны и информативны.

В какой период лучше делать тесты

Тесты как правило необходимо делать с 12 дня цикла, если у Вас 28-дневный цикл. Если у вас цикл короткий (21-26 дней) – с 8 дня.

Если цикл длинный (30-34 дня), то скорее всего овуляция у Вас поздняя и может приходится на 17-21 день и даже позже. Тогда тесты необходимо делать с 14-16 дня.

Причём лучше делать тестирование 2 раза в день – утром и вечером, чтобы не пропустить пик ЛГ (у некоторых он бывает короткий).

Как расшифровать показатели теста

Если у вас 2 полоски, значит тест отицательный и овуляции нет.

В случае появления второй полоски, но она не такая яркая, как первая, то тест тоже отрицательный. В этом случае необходимо продолжать делать тесты до тех пор пока две полоски не будут одинаково окрашены.

Как только цвет полосок станет одинаковым или приближенным по цвету – УРА, тест положительный!

В ближайшие сутки, двое у Вас произойдет овуляция. Занимаемся сексом, получаем удовольствие и визуализируем как в нас зарождается новая жизнь. И все получится! Всем удачи и успехов!

Бывают ли тесты ложно отрицательные или ложно положительные.

К сожалению – да. Поэтому овуляцию отслеживать нужно несколькими методами.

Ультразвуковой мониторинге овуляции

Это метод достаточно эффективный и наглядный.

Коротко о физиологии. На 10—12 день менструального цикла (стандартного менструального цикла продолжительностью 28-30 дней) в яичнике появляется доминантный фолликул – это самый крупный Фолликул в котором будет созревать яйцеклетка. Фолликул растет примерно 2 мм в сутки, овуляция может наступить при размере фолликула 17-25 мм. Фолликул выделяет очень важный гормон, который называется – эстрадиол. В матке, под воздействием эстрадиола растет эндометрий (это внутренняя оболочка матки, где происходят процессы прикрепления эмбриона) . Эндометрий сразу после менструации равен примерно 5 мм, по мере роста фолликула (увеличения концентрации эстрадиола) толщина эндометрия увеличивается с 5 мм до 8-12 мм- эта стадия называется фазой пролиферации. Если овуляция состоялась, то фолликул превращается в «желтое тело», и «желтое тело» начинает вырабатывать прогестерон. Под воздействием прогестерона в матке, в эндометрии, просходят характерные изменения – наступает фаза секреции.

Эти изменения, которые происходят с фолликулом и эндометрием мы с Вами и сможем увидеть на УЗИ!

Если Вы придете на 12 день цикла, я в яичнике увижу крупный фолликул, размером 10-12 мм – это отлично! Далее через 2-3 дня мы с Вами посмотрим его рост и рост эндометрия, помним о том, что скорость роста фолликула и эндометрия примерно 2 мм в сутки. Сделав УЗИ на 14-15 день мы увидим, что фолликул, который вчера был 17-20 мм исчез. Значит произошла овуляция.

Увидим жидкость за маткой, которая тоже говорит о том, что фолликул лопнул. Далее сделав УЗИ на 17- 19-21 день цикла мы констатируем, что на месте лопнувшего фолликула сформировалось желтое тело и произошли характерные изменения в эндометрии. А если Вы, еще в это время делали тесты на овуляцию и если Вы еще сдадите кровь на определение количества гормона прогестерона, мы с наибольшей вероятностью решим, что у Вас была овуляция. Значит нам нужно искать другую причину отсутствия беременности.

Очень важно делать УЗИ мониторинг вместе с выполнением тестов. Это позволит наиболее точно определить наличие овуляции. Аппарат УЗИ является самым главным помошником для врача репродуктолога. Записывайтесь на УЗИ именно к врачу репродуктологу.

Ультразвуковая картина, если овуляции нет

Важно делать ультразвуковой мониторинг не один месяц, а лучше 2-3. Вообще у здоровой женщины могут быть 1-2 раза в год циклы без овуляции. С возрастом к 40 годам количество ановуляторных циклов увеличивается и это норма.

Ранее я рассказывала что мы видим по УЗИ, если все проходит правильно. А теперь поговорим о том, что не так …

Мы можем зафиксировать, что доминантный фолликул есть, нормально растет, но на определенном этапе его рост останавливается, не достигнув 17-20 мм. И дальше он начинает уменьшатся(регрессировать). Это нарушение овуляции по типу атрезии фолликула.

Доминантный фолликул растет, достигает размеров овуляторного, но овуляции не происходит и он продолжает расти дальше, выделяя эстрогены, воздействуя на эндометрий. Так как не формируется «желтое тело», в матке сохраняется стадия пролиферации. И длительная стимуляция эндометрия эстрогенами может приводить к формированию полипов в матке. Это нарушение овуляции по типу персистенции фолликула. Часто такой фолликул мы видим в следующем цикле. И очень часто формируется фолликулярная киста размером от 3 до 8 см. Это пугает моих пациенток. Но, как правило такие кисты проходят через 1-2 месяца. Если мы хотим ускорить этот процесс, то гинекологи назначают противозачаточные таблетки.

И последний вариант, доминантный фолликул вырос до овуляторного, но овуляции не произошло, происходит преждевременная лютеинизация, медленное, постепенное сморщивание фолликула. Основная причина гормональные дисфункции: повышение пролактина, тиреотропного гормона, андрогенов.

Как самостоятельно определить начало овуляции и не ошибиться

Овуляция — это выход яйцеклетки из фолликула. Ее можно отследить при помощи УЗИ. Или можно сделать тест на овуляцию. Но некоторые женщины утверждают, что чувствуют ее без всяких вспомогательных средств. Вы не из таких?

Формула овуляции

Знать, когда происходит овуляция, важно для решения двух вопросов: если женщина хочет забеременеть или если женщина выбирает календарный метод предохранения от беременности. Фертильный период — период, когда может произойти оплодотворение — длится примерно шесть дней: пять дней до овуляции и день овуляции. Наиболее высокая вероятность зачатия в течение двух дней накануне и в день овуляции.

Вычислять день овуляции математически имеет смысл, если у вас очень четкий и стабильный менструальный цикл. Длина первой фазы цикла варьируется. Вторая фаза более стабильна и составляет 14 дней. Соответственно, чтобы вычислить день овуляции, надо из длины цикла вычесть 14. В идеальном 28-дневном цикле овуляция приходится ровно на середину: 28-14 = 14. В коротком цикле она будет наступать раньше: например, при длине цикла 24 дня, овуляция придется примерно на 10-й день. В длинном — позже: 33-14 = 19. Для женщин, у которых менструальный цикл колеблется на несколько дней, формула усложняется: нужно учитывать продолжительность и самого короткого и самого длинного цикла, вычислить среднее. И все равно цифра будет лишь приблизительная.

Женщина может определить дни, благоприятные для зачатия, если обратит внимание на изменения, которые происходят с ней в определенные дни цикла. Наиболее заметны эти изменения в слизистой матки и шейке матки.

Слизь

Железы шейки вырабатывают слизь. Обычно она густая: настоящая пробка, которая закрывает цервикальный канал и препятствует прохождению инфекций в матку. В такой густой слизи сперматозоиды быстро теряют подвижность, и им трудно подняться в полость матки. Но растущий в яичнике главный (доминантный) фолликул, из которого выйдет яйцеклетка, вырабатывает гормон эстрадиол. Чем больше эстрадиола, тем больше становится шеечной слизи и тем она жиже. Накануне овуляции она становится растяжимой, как яичный белок. У некоторых женщин эти тягучие прозрачные выделения в середине цикла очень заметны. У одних — за несколько дней до овуляции, у других — только в день самой овуляции. Это индивидуально.

Боль

На овуляцию могут указывать боли внизу живота в дни цикла, не связанные с менструальным кровотечением. Боль может быть внизу живота по центру или справа/слева — в зависимости от того, в каком яичнике созревает доминантный фолликул. Боль чаще тянущего характера. Она может сопровождаться небольшим вздутием живота или чувством распирания в нижних отделах живота. Сначала болевые ощущения незначительные, но в течение пары дней могут усилиться. Связаны эти боли с повышением уровня биологически активных веществ в организме женщины перед овуляцией — простагландинов. Простагландины растворяют стенку фолликула и ткань яичника, чтобы яйцеклетка могла выйти в брюшную полость, а оттуда попасть в маточную трубу. «Побочное действие» простагландинов — боль. Так же, как изменение характера шеечной слизи, боль, связанная с овуляцией, может возникать только в день самой овуляции или отмечаться накануне овуляции и даже день-два после нее.

Как понять, что боль связана с овуляцией

Важно понимать, что боль внизу живота может быть связана с гораздо менее приятными причинами, нежели овуляция.

Как понять, что это именно «оно».

Боль длится 1-3 дня и проходит самостоятельно.
Боль повторяется в нескольких циклах.
Примерно через 14 дней после такой боли приходит очередная менструация.

Боль во время овуляции умеренная и не требует приема обезболивающих лекарств. Сильная боль указывает на проблему со здоровьем. Если боль в дни предполагаемой овуляции сильная, нужно обратиться к гинекологу. Другие тревожные симптомы, сопровождающие боль внизу живота и которые могут указывать на проблему со стороны матки и придатков: повышение температуры тела, усилением выделений (белей) из половых путей, изменение цвета белей с прозрачных или белых на желто-зеленые, кровянистые выделения. Кстати, прием обезболивающих и НПВС (нестероидные противовоспалительные средства) в дни предполагаемой овуляции или незадолго до овуляции может снижать шансы на зачатие.

Технические средства

Домашний тест

Овуляцию можно определить с помощью домашнего теста, который продается в аптеке. Принцип исследования основан на определении концентрации лютеинизирующего гормона (ЛГ) в моче. Уровень ЛГ у женщин колеблется в зависимости от периода менструального цикла. Непосредственно перед овуляцией он достигает максимальных значений. Тест на овуляцию дает возможность зарегистрировать пик выброса в кровь ЛГ. После максимального выброса ЛГ овуляция происходит в течение следующих 36 часов. Следовательно, при положительном тесте на овуляцию этот и следующий дни наиболее благоприятны для зачатия.

Фолликулометрия

Это серия ультразвуковых исследований, проводимых в течение одного или нескольких менструальных циклов. Во время фолликулометрии проводят оценку роста фолликулов и изменений эндометрия соответственно дню менструального цикла, а также констатируют факт произошедшей овуляции. Средние размеры доминантного фолликула, при котором может произойти овуляция, 18-25 мм. Если при проведении фолликулометрии определен размер доминантного фолликула 18 мм, этот и следующие несколько дней наиболее благоприятны для наступления беременности. Следующую фолликулометрию для подтверждения факта произошедшей овуляции желательно сделать через 3-4 дня.

Как забеременеть, если не получается и что помогает забеременеть?

Тысячи пар по всей стране на протяжении долгих месяцев и даже лет безрезультатно пытаются стать родителями. К сожалению, случаев бесплодия становится все больше. По некоторым данным, сегодня проблемы с зачатием испытывает около 10% пар. Что делать, если диагноз поставлен вам или вашему партнеру, и как забеременеть, если не получается?

Не получается забеременеть? А вы старались?

Для начала — не следует паниковать. Многие начинают нервничать и диагностируют у себя бесплодие уже через пару месяцев регулярных незащищенных половых контактов, которые не оканчиваются беременностью. На самом деле такое положение вещей вполне вписывается в норму. Бесплодием считается ситуация, когда женщина не может забеременеть после года регулярных незащищенных контактов.

Но и в этом случае не стоит отчаиваться. Существует множество факторов, которые снижают шансы забеременеть, но сами по себе не являются причиной бесплодия: хронический стресс, недостаток массы тела (низкий ИМТ), нерегулярный менструальный цикл. Иногда причиной неудачи становится и недостаточная частота контактов. Врачи заметили, что шансы стать родителями выше у тех пар, которые занимаются сексом не менее 3 раз в неделю. Долговременное (более 7 дней) воздержание иногда приводит к снижению количества жизнеспособных сперматозоидов, но тот же эффект может дать и слишком насыщенная личная жизнь, поскольку мужскому организму требуется примерно 48 часов, чтобы «пополнить» запас сперматозоидов.

Еще одна причина «ложного бесплодия» — увлечение вагинальными дезодорантами, ароматизированными прокладками и тампонами, некоторыми видами лубрикантов — они нарушают естественную микрофлору влагалища, и его среда становится агрессивной для сперматозоидов.

Одним словом, не торопитесь ставить себе диагноз «бесплодие» только на том основании, что вы несколько месяцев не можете забеременеть — в любом случае, сначала нужно пройти всестороннее обследование и проконсультироваться с врачом.

Кстати

Вероятность забеременеть с первого раза не так велика, как принято считать. По статистике, только у 25% здоровых женщин беременность наступает уже через месяц регулярных незащищенных контактов, у 40% — через 3 месяца, у 75% — через 9 месяцев.

Как повысить вероятность забеременеть?

Если вы только начали работать над тем, чтобы стать родителями, воспользуйтесь этими методами, чтобы повысить шансы на зачатие:

Следите за менструальным циклом и фиксируйте время каждой овуляции, но не подстраивайте свою сексуальную жизнь под этот календарь. Многие думают, что нужно заниматься сексом только во время овуляции, однако яйцеклетка может быть оплодотворена в течение суток после выхода, а сперматозоиды остаются активными на протяжении 3–5 дней. То есть секс за пару дней до овуляции может быть не менее результативным. В любом случае не превращайте интимную жизнь в «повинность», которую следует выполнять по графику. Доказано, что романтический настрой женщины тоже повышает шансы на зачатие. Сексуальное возбуждение и оргазм способствуют продвижению спермы к матке.
Практикуйте определенные позы. Самой эффективной считается «миссионерская» и ее вариации.
Следите за питанием. Оно должно быть разнообразным, богатым витаминами и достаточным. «Голодные» диеты и всевозможные ограничения снижают шансы на зачатие.
Контролируйте массу тела: избыточный вес также плохо влияет на фертильность.
Занимайтесь спортом умеренно. Спортзал три раза в неделю и пробежки по выходным — отлично. Но очень интенсивные тренировки, как у профессиональных бодибилдеров, занятия спортом до полного изнеможения — значительно снижают фертильность женщины.
Откажитесь от курения и алкоголя.

Можно ли забеременеть, если поставлен диагноз «бесплодие»?

Если прошло уже больше года, а беременность так и не наступила, нужно обращаться к врачу. Следует понимать, что бесплодие — это всегда результат каких-то нарушений, болезней и патологий, многие из которых излечимы. К женскому бесплодию часто приводят:

воспалительные процессы в органах малого таза, вызванные ими спайки и трубная непроходимость;
инфекционные заболевания мочеполовой системы;
некоторые аутоиммунные заболевания;
гормональный дисбаланс и вызванные им нарушения;
врожденные или приобретенные пороки половых органов;
эндометриоз.

Нередко причиной бесплодия пары становятся какие-то патологии в мужском организме. Чаще всего к этому приводит недостаточное количество сперматозоидов в эякуляте или их малая подвижность, а также эректильная дисфункция, которая делает нормальный половой акт почти или абсолютно невозможным.

Каждый случай бесплодия индивидуален, и сказать, как забеременеть, если не получается, не зная всех деталей, невозможно. Однако сегодня те состояния, которые 30–40 лет назад признали бы безнадежными, таковыми уже не считаются. Существует множество вспомогательных репродуктивных технологий (ВРТ), которые повышают вероятность забеременеть в разы.

Статистические данные показывают, что около 26% пар, которые не смогли добиться беременности естественным образом, становятся родителями после применения таких технологий. Процент успеха для одних методов выше, для других — ниже, однако их эффективность не вызывает сомнений.

В России применение вспомогательных репродуктивных технологий регламентируется Федеральным законом № 323-ФЗ «Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации» (глава 6, статья 55) от 21. 11.2011 г. и Приказом Минздрава РФ № 107н от 30.08.2012 г.

Интересный факт

Ежегодно в нашей стране проводится более 10 000 циклов ВРТ различных типов.

Вспомогательные репродуктивные методики

По определению закона, «ВРТ — это методы терапии бесплодия, при которых отдельные или все этапы зачатия и раннего развития эмбрионов осуществляются вне организма». Сегодня применяется несколько таких методов, у каждого из которых есть свои показания.

Искусственная инсеминация

Это самый простой метод. Предварительно подготовленную сперму партнера или донора при помощи катетера вводят в матку в период овуляции. Метод может помочь в том случае, если причина бесплодия — малая подвижность сперматозоидов или эректильная дисфункция партнера. Инсеминация донорской спермой — это выход для одиноких женщин, желающих иметь ребенка, но не планирующих создавать полную семью.

Результативность процедуры составляет примерно 20%.

Экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО) очень сложная и тонкая технология, однако эффективность ее высока. Метод ЭКО успешно применяется с 1978 года. Суть его в том, что яйцеклетки изымают из организма женщины, в лабораторных условиях оплодотворяют при помощи сперматозоидов мужа или донора и помещают в специальный инкубатор. Через несколько дней, когда произойдет оплодотворение и начнется деление клеток, эмбрионы имплантируются в полость матки. После этого проводится терапия для поддержания беременности.

ИКСИ — это разновидность ЭКО, при которой в яйцеклетку при помощи микроиглы вводится один здоровый сперматозоид. Этот метод позволяет обзавестись потомством даже в тяжелых случаях мужского бесплодия.

Эффективность ЭКО может доходить до 30–40%.

Донорство

Иногда, несмотря на все достижения науки, пара не может завести собственных детей. Тогда на помощь приходит донорство. Существуют целые банки спермы и яйцеклеток от анонимных доноров. Все доноры проходят тщательное обследование. Применение донорского материала допустимо при ЭКО, а если речь идет о сперматозоидах, то и при инсеминации.

Иногда беременность невозможна из-за тяжелых патологий матки. В этом случае российское законодательство разрешает прибегать к услугам суррогатных матерей.

Быть родителями — великое счастье. И если традиционным методом зачать ребенка не получается, это не значит, что счастья вам не видать. В большинстве случаев репродуктивные технологии решают проблемы бесплодия. Главное — найти правильного врача и клинику.

Источник:
http://www.kp.ru/guide/kak-zaberemenet.html

Как быстро забеременеть: секреты, советы и чего делать не нужно?

По данным врачей, проблемы с зачатием ребенка испытывает каждая десятая пара. Далеко не всегда причиной является бесплодие по медицинским показателям. Часто проблемы с оплодотворением возникают под воздействием других факторов.

Врачи называют бесплодием отсутствие беременности после года регулярных незащищенных контактов. По статистике, только четверти здоровых женщин удается забеременеть через первый месяц сексуальных контактов без использования контрацептивов.

Возможные причины из за которых девушка не может забеременеть

Факторы, снижающие шансы зачать ребенка:

Стресс. Он бывает вызван бытовыми неурядицами, эмоциональным напряжением, а иногда еще и тщетными попытками забеременеть, что в итоге образует замкнутый круг.
Недостаток массы тела.
Нерегулярный менструальный цикл.
Излишнее использование вагинальных дезодорантов, ароматизированных прокладками и тампонов. Увлечение ими нарушает натуральную микрофлору влагалища, что мешает сперматозоидам.
Недостаточная или слишком большая частота сексуальных контактов. Шансы стать родителями выше, если заниматься сексом раз в 2-3 дня. За это время сперматозоиды набирают силу, но не успевают выдохнуться.

Благоприятное время для зачатия

Очень важно при планировании беременности расчитать период овуляции. Овуляция – это формирование новой яйцеклетки, способной к зачатию. В здоровом женском организме такой процесс происходит каждый месяц. Яйцеклетка перемещается из яичника в маточную трубу, и после этого она способна к зачатию в течение двух суток. Если секс случился не в период овуляции, то сперматозоиды вместо оплодотворения погибнут, а яйцеклетка выйдет вместе с менструальным кровотечением.

Как можно определить день овуляции после месячных:

Процесс овуляции у каждой женщины происходит в разные дни менструального цикла.

Формирование новой яйцеклетки характеризуется:

Болью в нижней части живота.
Разбуханием груди.
Повышенным либидо.
Изменением консистенции выделений из влагалища.
Нестабильным эмоциональным фоном, раздражительностью.

Для вычисления дней овуляции можно воспользоваться несколькими методами.

– посещение гинеколога

Для составления календаря овуляций можно обратиться к врачу-гинекологу, который предложит процедуру, называемую фолликулометрией. Она производится так: после окончания менструального цикла каждые два дня проводится УЗИ и производится наблюдение за динамикой фоликула. Врач наблюдает пациентку от нескольких месяцев до полугода для составления графика формирования яйцеклеток. Этот способ определения дня овуляции является самым современным и на 100% точным.

– измерение базальной температуры

Можно рассчитать день овуляции самостоятельно, основываясь на изменениях температуры тела. По медицинским сведениям, температура изменяется из-за воздействия прогестерона на организм во время формирования яйцеклетки. Такой способ также поможет больше узнать о работе яичников и убедиться в отсутствии гинекологических проблем. Для этого в течение всего менструального цикла необходимо с утра, не вставая с кровати измерять ректальную температуру и составить температурный график.

Как читать график:

При стандартном двухфазном цикле во время формирования яйцеклетки отмечается резкое увеличение температуры (около 0,5 градуса)
Наблюдаются также резкие падения температуры за несколько дней до овуляции и менструации.
Повышенная температура в конце второй фазы может свидетельствовать о возможном наступлении беременности.

Следующие две недели после повышения базальной температуры будут наиболее благоприятными для зачатия ребенка.

Стоит заметить, что изменения гормонального фона способны навредить результатам изменений. Гормональный фон может меняться под воздействием разных факторов, среди которых стресс, прием лекарственных средств и недавно перенесенные заболевания.

– календарный метод вычисления дней овуляции

Этот способ подойдет женщинам с регулярным менструальным циклом, при этом неважно, как долго он длится. Для составления календаря нужно проанализировать три последних месяца. Если цикл бывает нестабилен, необходимо учесть все его колебания за год. Чтобы составить календарь возможной овуляции, нужно вычесть из продолжительности самого краткосрочного менструального периода 18. К примеру, Если период составил 25 дней, то первым днем овуляции будет седьмой. Для получения крайнего дня для зачатия, необходимо из самого долгого цикла вычесть 11. Если он составил 37 дней, то последним днем станет 26-ой.

Изменения гормонального фона также могут повлиять на достоверность расчётов.

– вычисление дней овуляции с помощью специальных тестов

По способу работы подобные индикаторы напоминают тесты на беременность. Хранить распакованные тесты не следует, это снижает их эффективность. Полоски реагируют на уровень ЛГ – лютеинизирующего гормона, уровень которого в моче резко увеличивается перед выходом яйцеклетки из яичника. Тесты применяются по инструкции на протяжении нескольких дней, желательно за неделю до предполагаемой овуляции. Если полоска после использования стала яркой, шансы зачать ребенка будут увеличены в течение нескольких последующих суток.

В какой позе будет быстрее и удобнее?

Лучшей позой для секса при желании зачать ребенка считается миссионерская, когда женщина лежит лицом к мужчине, а мужчина находится сверху. Такая позиция обращает силы гравитации на пользу паре, а также помогает при изгибе шейки матки, который иногда может препятствовать беременности. Во время секса под спину можно положить подушку или мягкий валик, это будет способствовать течению спермы. Также подойдет поза сбоку, когда мужчина пристраивается сзади, а женщина лежит на боку. Шансы на успешное зачатие при изгибе матки увеличиваются при использовании коленно-локтевой позы. Если у женщины воспалены яичники, матка может быть повернута в другую сторону. В этом случае для секса нужно выбрать позу, при которой женщина лежала бы на том боку, куда повернута матка. Важно, чтобы в момент эякуляции пенис располагался как можно ближе к матке. Для зачатия ребенка большую роль играют эмоциональные ощущения – страсть, любовь, влечение. После секса не нужно сразу бежать в ванную – стоит немного полежать и отдохнуть, чтобы дать сперматозоидам больше шансов оплодотворить яйцеклетку. Идеальные варианты позы – это те, при которых сперма не будет вытекать из влагалища после семяизвержения. Некоторые женщины встают после соития в позу березки, считая, что это поможет протеканию спермы.

Какие витамины пить?

Для успешного зачатия и здорового развития плода врач на основе анализов может порекомендовать курс витаминов и микроэлементов. Это связано с тем, что во время беременности женский организм испытывает сильные нагрузки, и для правильного его функционирования некоторых веществ может не хватать. Некоторые препараты желательно начать принимать за полгода до планируемой беременности. Кроме того, врач может назначить дополнительные препараты для коррекции гормонального фона.

Список рекомендуемых витаминов для беременных:

Фолиевая кислота. Обычная суточная норма этого элемента составляет 200 мкг, но при подготовке к беременности рекомендуется увеличить её до 400 мкг или выше. Препарат начинают принимать за полгода до зачатия, и пьют вплоть до окончания первого триместра. Дефицит фолиевой кислоты в организме может вызвать аномалии развития плода, а также стать причиной умственной задержки ребенка.
Витамин Е. Дозировку этого витамина держат в промежутке между 100 и 300 МЕ в день. Витамин Е улучшает функционирование женской репродуктивной системы, нормализует синтез половых гормонов и помогает организму лучше выносить ребенка. Также прием этого витамина является эффективной мерой профилактики выкидыша или замирания плода на ранних сроках беременности.
Витамин D. Суточная доза не должна превышать 400 МЕ. Витамин улучшает усваивание кальция организмом женщины, что помогает правильному развитию скелета плода. Дозировка может быть уменьшена по рекомендации врача, если женщина проводит много времени на солнце. Препарат начинают принимать до зачатия и продолжают в течение беременности.
Витамин К. Способствует лучшему свертыванию крови, что помогает при родах. Средняя дозировка – 1 мг в сутки.
Витамин H (биотин). Суточная норма составляет около 300 МЕ. Биотин помогает усваивать белок, стабилизирует содержание сахара в крови и помогает синтезу гемоглобина.
Витамин А. Дозировка – до 3000 МЕ. Принимать его рекомендуется осторожно, так как избыток этого витамина в организме может привести к аномалиям развития эмбриона и плода. Можно изменить витамин А на безопасный предшественник – бета-каротин.
Витамин С. Способствует усваиванию железа, является средством профилактики анемии у беременных. Суточная норма – 60 мг.
Йод. Помогает правильному развитию нервной системы ребенка. Принимать его следует во время планирования зачатия, в период беременности и при кормлении грудью

Витамины Е, С и бета-каротин также являются мощными антиоксидантами. Их прием нормализует работу эндокринной и кровеносной систем, укрепляет иммунную систему, что особенно важно при беременности, ведь прием многих лекарственных средств в этот период запрещен.

Сколько нужно ЭКО, чтобы забеременеть?

Экстракорпоральное оплодотворение используется во всем мире уже около 40 лет. ЭКО представляет собой оплодотворение вне тела, когда биоматериал изымается у родителей и помещается в инкубатор на несколько дней. После оплодотворения, яйцеклетки подсаживаются в матку. ЭКО назначают во многих случаях бесплодия, которые невозможно вылечить иным путем. На настоящее время в России существует возможность сделать ЭКО бесплатно по программе ОМС практически при любой форме бесплодия.

По статистике, лишь в 35 случаях ЭКО из 100 наступает беременность. В каждом случае предел количества процедур определяется врачом в зависимости от особенностей организма женщины. У некоторых пар беременность наступает только с 10-11 попытки, поскольку гарантии зачатия при ЭКО не может дать никто.

Заключение

Невозможность зачать – не приговор. Нередко это бывает вызвано не бесплодием, а другими факторами. Иногда стоит лишь немного изменить образ жизни и начать выполнять несложные рекомендации, чтобы успешно завести ребенка. В любом случае, даже тщетные попытки забеременеть не должны пугать. Современная медицина умеет решать такие проблемы.

Источник:
http://beremennost.net/kak-bystro-zaberemenet

Действенные советы, как быстро забеременеть. Полезные советы зачатия ребенка

Уже заждались положительного результата теста на беременность?! Тогда следующие советы экспертов помогут забеременеть очень быстро, если не получается.

Если вы приняли четкое решение обзавестись семьей, вероятнее всего, вы хотите сделать это быстро, не так ли?! Если это про вас, тогда начните планировать прямо сейчас. Потому что быстро забеременеть значит не только заниматься сексом в «подходящее» время, но и создать такое благоприятное окружение, в котором из здорового эмбриона вырастет здоровый ребенок, после того как сперматозоид встретится с яйцеклеткой. Итак, что нужно сделать чтобы забеременеть? Перед вами пошаговое руководство о том, как быстрее забеременеть.

Шаг 1: Ведите здоровый образ жизни

Если вас интересует, как увеличить шансы забеременеть, тогда начните заботиться о себе. Не секрет, что во время беременности и родов организм женщины проходит через серьезные изменения и испытания, поэтому обязательно начинайте свое путешествие с важных шагов в сторону здорового образа жизни. Вот несколько простых советов, касаемо здорового образа жизни, соблюдая которые побыстрее забеременеть будет гораздо проще .

Сходите к гинекологу и стоматологу

Гинеколог (акушерка) проанализирует общее состояние здоровья и посоветует необходимые изменения в образе жизни, чтобы беременность наступила быстрее. Не забудьте упомянуть о случаях бесплодия, имевшие место быть в семье, так как некоторые проблемы с репродуктивной системой женщины могут иметь наследственный характер. Рекомендуется также обратиться к стоматологу, если есть какие-либо проблемы с деснами и зубами, которые являются одной из причин недоношенности и плохого набора веса малыша. Перед тем как забеременеть, обязательно нужно привести в порядок полость рта и соблюдать необходимую гигиену ежедневно.

Упражняйтесь

Различного рода упражнения должны войти в привычку, так как нужно подготовить тело к беременности. Даже непродолжительные прогулки на свежем воздухе помогут стабилизировать работу сердца и укрепят здоровье. Будьте осторожны и не переусердствуйте: исследования показали, что чрезмерные нагрузки и тренировки до изнеможения, могут вызвать сбои в менструальном цикле и привести к бесплодию.

Начните принимать пренатальные витамины

Никогда не поздно начать принимать пренатальные витамины. Помимо различных витаминов и минеральных веществ, они содержат фолиевую кислоту, которая важна для ребенка на всех этапах его развития. По словам ученого, доктора и диетолога Гарвардской медицинской школы Одри Гаскинс, фолиевая кислота продлевает овуляцию, помогает оплодотворению и способствует выживанию эмбриона на ранних этапах беременности. О том, какой комплекс витаминов лучше выбрать, поговорите со своим гинекологом. Фолиевая кислота в больших количествах содержится в клубнике, шпинате, апельсиновом соке и фасоли.

Не курите

Курение снижает шансы забеременеть быстро. Его связывают с большой вероятностью выкидыша и внематочной беременностью. “У курильщиков значительно снижен уровень эстрогенов, что может снизить вероятность овуляции в цикле и потенциально повлиять на сохранение беременности”, говорит Гаскинс. Эту привычку стоит искоренить и партнеру, так как курение негативно влияет на число сперматозоидов и качество спермы.

Следите за потреблением кофеина

Не стоит отказываться от кофеина вообще, просто сократить его потребление до 1-2 чашек (250 мл) в день. Слишком большое количество кофеина может привести к проблемам с репродуктивной функцией.

Сократите количество потребляемого алкоголя

Хотя небольшой стаканчик вина и не повлияет на репродуктивную функцию в целом, но лучше не пить алкогольные напитки в тот период, когда вы пытаетесь зачать ребенка. Нет безопасного количества алкоголя во время беременности, и пока вы не забеременели, лучше отказаться от него вообще.

Не увлекайтесь фаст-фудом и сладостями

Питайтесь правильно, кушайте много фруктов, овощей и цельных зерен. Здоровое питание повышает уровень прогестерона — ключевого гормона в поддержании беременности, поддерживает процесс овуляции и имплантацию оплодотворенной яйцеклетки в стенку матки.

Шаг 2: Остановите контроль за рождаемостью

Наверное, о чевидно, почему необходимо перестать контролировать процесс рождаемости и прекратить использовать метод, который помогал вам не беременеть. Стоит отметить также, что в зависимости от того способа, который вы использовали для этих целей, будет зависеть то, как быстро восстановится репродуктивная функция и как легко получится забеременеть. Если вы использовали презервативы, тогда шанс забеременеть значительно увеличится, если в этот раз вы забудете о них на прикроватном столике. Так же и с ВМС: после снятия спирали, тело будет готово к беременности сразу же. С гормональными контрацептивами дело обстоит немного сложнее: после прекращения приема организму потребуется некоторое время, чтобы вернуться к норме.

« Если женщина принимала пероральные контрацептивы в течение длительного времени, то после прекращения приема лекарственных средств могут наблюдаться сбои в менструальном цикле. Менструация может отсутствовать в принципе или быть скудной, повторяться за месяц несколько раз и т.д. — говорит Эрик Д. Левенс, доктор медицинских наук, сертифицированный специалист в области репродуктивной эндокринологии в клинике «Shady Grove». Как правило, через шесть-восемь недель цикл должен восстановиться практически полностью. Если через 8-10 недель сбои в цикле все еще есть, разумно обратиться за помощью к врачу, чтобы выяснить, что происходит».

Шаг 3: Следите за овуляцией

Овуляция — это период наивысшей плодовитости женщины, поэтому знать, когда этот период наступает, крайне важно для того, чтобы быстро забеременеть в домашних условиях. Точно определить этот момент бывает порой сложно, однако есть несколько проверенных способов отследить овуляцию.

Узнайте, когда происходит овуляция

Нужно узнать суть овуляции, понимать, как она работает, чтобы в дальнейшем отслеживать ее симптомы и признаки. Первое заблуждение по этому поводу заключается в том, что овуляция наступает на 14 день с начала критических дней, отчасти это так, но если цикл постоянный и длится 28 дней. У каждой женщины цикл разный. “В среднем цикл может длиться от 24 до 35 дней, и может начинаться на 3-4 дня позже, чем обычно,” — говорит Левенс. В зависимости от продолжительности цикла, овуляция может произойти через 11-21 день с первого дня последних месячных (может раньше или позже, если цикл очень короткий или слишком длинный). Время овуляции зависит от уникального цикла женщины, и у всех здоровых женщин критические дни начинаются через 12-14 дней после овуляции.

Используйте калькулятор овуляции

Так же как вы записываете все важные дела и планы в свой ежедневник или календарь, так же стоит поступить и с овуляцией, ведь беременность — это очень важная цель. Калькулятор овуляции или фертильности определит продолжительность цикла и поможет определить те самые дни, когда вероятность забеременеть очень высока. Просто записывайте первый день вашего цикла (начало менструации) в течение нескольких месяцев. Со временем вы начнете замечать закономерности, когда ваш цикл должен начаться и следовательно, когда наступает овуляция. Самая высокая вероятность зачать ребенка до овуляции и через 24 часа после нее.

Знайте симптомы овуляции

Один из самых простых забеременеть — это слушать свое тело и знать симптомы овуляции. У вас может быть один или два, или даже несколько из перечисленных ниже признаков:

Небольшие кровянистые выделения
Бесцветная, вязкая цервикальная слизь
Повышенное либидо
Чувствительность и болезненность груди
Обостренное зрение, чувство вкуса и запаха
Вздутие живота
Изменение положения и упругости шейки матки (она становится мягче, выше и более открытая)
Резкое и стабильное повышение базальной температуры тела

Увеличьте свои шансы на «чудо» с помощью теста на овуляцию

Зная симптомы овуляции, можно больше узнать о своем цикле. К тому моменту, как вы окончательно разберетесь во всем этом, скорее всего, вы уже забеременеете. Если все же нет, тогда тесты на овуляцию могут помочь. Они продаются без рецепта врача в небольших наборах. В один набор входит несколько тест-полосок, задача которых отследить момент овуляции, измеряя уровень лютеинизирующего гормона (ЛГ). ЛГ вырабатывается гипофизом, и хорошо отслеживается в моче. Организм вырабатывает этот гормон постоянно, но за 24-48 часов до овуляции его вырабатывается очень много.

Чтобы получить максимально точный результат, следуйте инструкции на упаковке. Тест следует делать в одно и то же время каждый день в течение нескольких дней, не пить и не мочиться за два часа до него. Далее нужно поместить тест-полоску в собранную порцию мочи, а затем смотреть результаты на цифровом мониторе или на полоски. Появится определенный цвет или знак, сигнализирующий о высоком уровне ЛГ. Это значит, овуляция скоро, пора заняться делом. Такие тесты очень удобны, но не точны на 100 процентов, поскольку они проверяют только один показатель овуляции. Некоторые проблемы со здоровьем могут влиять на результаты теста и показывать ложно положительный результат (синдром поликистозных яичников или синдром лютеинизации неовулирующего фолликула), а некоторые лекарственные средства, содержащие эстрогены и прогестероны (противозачаточные таблетки или гормонозаместительная терапия), могут снизить уровень ЛГ.

Отслеживайте свою базальную температуру

Отслеживание базальной температуры тела (БТT) — это еще один способ узнать период овуляции. Когда овуляции нет, нормальная температура составляет от 35,6 до 37,2 градусов по Цельсию. Измерять БТТ нужно на протяжении всего цикла, а во время овуляции она может быть на пол градуса выше. Для измерения БТТ используется специальный термометр. Измерять температуру нужно каждое утро, не вставая с постели. Нарисуйте график, где осью Y будет БТТ, а осью X — дни цикла. Записывайте свой БТT на графике в течение нескольких месяцев. Когда БТТ в течение нескольких дней немного выше, чем обычно, следует сделать вывод, что овуляция наступила. Такой метод занимает много времени, однако помогает ближе познакомиться со своим телом и создать общую картину вашей фертильности. Если вы разберетесь со своим графиком БТТ, тогда можно смело приступать к зачатию за несколько дней до наивысших показателей БТТ.

Шаг 4: Занимайтесь сексом в меру и с толком

Когда вы пытаетесь забеременеть, вероятнее всего, каждую свободную минуту вы проводите в постели с партнером. Но, помните, все хорошо в меру. Эксперты считают, что лучший способ быстро забеременеть — заниматься сексом один раз в день или через день, во время благоприятных дней до и после овуляции. Если вы занимаетесь сексом слишком часто, количество спермы вашего партнера может быть снижено, а если слишком редко, сперма застаивается, и сперматозоиды движутся не так быстро. Если вы хотите зачать ребенка быстро, не делайте следующих вещей:

Не пользуйтесь смазкой

С ней, конечно же, удобнее, но некоторые виды смазки способны убивать сперматозоиды до того момента, как они достигнут яйцеклетки. Поэтому читайте этикетки и выбирайте лучшее либо попробуйте масло канолы. Можно увеличить прелюдию, чтобы стимулировать выработку естественной смазки.

Не принимайте душ после секса

Шансы забеременеть становятся ниже, если принимать душ сразу же после секса. Более того, есть вероятность развития инфекций малого таза. Также нужно избегать длительных пробежек, походов в сауну, гидромассажных ванн или любых других видов деятельности, поднимающих температуру тела сразу после секса.

Поза во время секса не имеет значения

Исследователи не обнаружили какой-либо конкретной позы в сексе, способствующей быстрому зачатию ребенка, а это значит, что можно заниматься сексом в абсолютно любой позе. «Поза, которую вы предпочитаете в сексе, не помешает забеременеть и не вызовет бесплодия», — говорит Рейчел Гуревич, эксперт по вопросам рождаемости и соавтор книги «Планируем беременность: руководство для чайников«. Поэтому не бойтесь экспериментировать и искать ту самую любимую позу в сексе, которая нравится вам и вашему партнеру. «При выборе позы следует помнить лишь о нескольких вещах: поза комфортна для вас обоих, приносит много эмоций от встречи и самое главное оргазм», — говорит Робин Элиз Вайс, доктор философии, сертифицированная дула. После секса можно помочь сперме удержаться внутри вас, просто лягте на спину, согните колени и притяните их к груди.

Сколько времени потребуется на то, чтобы зачать ребенка?

У большинства здоровых пар, имеющих частый и незащищенный секс, забеременеть получается в течение года. У 38 процентов пар зачать ребенка выходит за месяц, 68 процентов добиваются результата через 3 месяца, у 81 процента это случается в течение полугода и у 92 процентов через год. В некоторых случаях приходится обращаться за помощью к специалистам, чтобы забеременеть.

Если вам 30 лет или меньше, вы и ваш партнер оба здоровы, тогда можно быстро забеременеть, просто активно занимаясь сексом, и не прибегать к помощи гинеколога и специалистов по репродукции, без использования контрацептивов самой собой. В конце концов, важно помнить, что даже на пике овуляции шансы забеременеть в любой конкретный месяц составляют всего лишь 1 к 5.

Репродуктивная функция женщины снижается с возрастом, поэтому если вам за 35, тогда за помощью нужно обращаться уже через пол года безуспешных попыток. Чем раньше вы посетите доктора, тем быстрее вы забеременеете. Некоторые причины бесплодия усугубляются со временем. Если сидеть сложа руки, тогда шанс, что лечение против бесплодия поможет, будет с течением времени только уменьшаться.

Главное — не винить себя за то, что вы не можете пока забеременеть. Бесплодие встречается в последнее время достаточно часто — 1 пара из 8 сталкивается с проблемами при зачатии или с сохранением беременности, согласно исследованиям Центра контроля и профилактики заболеваний США. И не делайте поспешные выводы о том, что источником «проблемы» являетесь вы. Проблемы с зачатием могут быть не только из-за женщины, но и из-за мужчины и даже из-за нескольких факторов одновременно. Что делать, если долго не получается? Если вам сложно, обратитесь к близкому человеку за поддержкой. Присоединитесь к группе единомышленников, обсуждайте с ними свои проблемы, делитесь переживаниями и эмоциями, спрашивайте совет и не бойтесь быть открытым. Мало просто хотеть, нужно действовать.

Источник:
http://fitzdrav.com/zdorove/kak-mozhno-bystro-zaberemenet.html

Народные методы, чтобы быстро забеременеть

Рассмотрим наиболее действенные бабушкины рецепты для успешного зачатия малыша.

10 народных средств влияющих на зачатие ребенка
Шалфей лекарственный
Боровая матка или ортилия однобокая
Красная щетка
Спорыш (горец птичий)
Смесь с алоэ вера
Пшеничные зерна
Тыква
Лепестки роз
Фикус
Польза витамина Е
Приметы, на которые обращать внимание
Позы для зачатия
Планирование пола ребенка
Как забеременеть мальчиком?
Как забеременеть девочкой?
Зачатие двойни
Ответы на частые вопросы
Можно ли забеременеть с первого раза?
В каких случаях нужно пройти обследование у гинеколога?
Велика ли вероятность забеременеть после месячных?
Слышала о Ребаунд-эффекте, поясните пожалуйста, что это такое
Можно ли забеременеть после 40 лет, и что для этого нужно делать, если не получается?
Что говорит наука?

10 народных средств влияющих на зачатие ребенка

Польза различных трав неоспорима. Но кроме повышения иммунной системы, некоторые растения содержат в своем составе натуральные гормоны, которые способствуют более активной работе женского организма.

Шалфей лекарственный

Шалфей содержит в своем составе природные фитоэстрогены, которые аналогичны женским половым гормонам, благодаря чему происходит активизация репродуктивной системы. Для приготовления лечебного отвара следует взять 1 столовую ложку шалфея, залить 1 стаканом кипятка. Оставить настояться около 1 часа. Пить по 1 ст. ложке 2 раза в сутки на протяжении 30 дней. В период менструации необходимо прекратить прием. Если зачатие не наступило, надо сделать месячный перерыв, затем продолжить лечение.

Боровая матка или ортилия однобокая

Боровая матка не только стимулирует активность яйцеклеток, но и устраняет воспалительные процессы в органах мочеполовой системы. Для приготовления целебного отвара потребуется:

2 ст. ложки сушеной боровой матки залить 0,5 литрами воды;
поставить на огонь, довести до кипения;
оставить настаиваться полчаса под закрытой крышкой;
процедить.

Пить готовое лекарство следует перед каждым употреблением пищи по 1 столовой ложке.

Красная щетка

Это растение помогает бороться с женским бесплодием и заболеваниями мочеполовой системы, содержит в своем составе большое количество натуральных гормонов. Приготовить лечебный отвар можно таким способом:

мелко нарезать корень красной щетки;
взять 1 ст. ложку ингредиента, залить 1 стаканом кипящей воды;
поставить вариться на маленький огонь в течение 15 минут;
оставить на 1 час, затем процедить.

Принимать отвар красной щетки нужно по 1 ст. ложке перед едой на протяжении 1 месяца. После чего требуется сделать перерыв в 2 недели, затем продолжить лечение.

Спорыш (горец птичий)

Для приготовления лечебного чая на основе спорыша потребуется:

2 стакана высушенной травы залить 2 стаканами кипятка;
оставить настаиваться на протяжении 4 часов;
профильтровать.

Принимать лекарственное средство по 50 мл перед каждым употреблением пищи.

Смесь с алоэ вера

Взять взрослое алоэ вера, произрастающее не менее 5 лет, хорошо поливать его в течение 1 недели. Затем срезать листья, завернуть их в полиэтилен, положить в холодильник на 1 неделю. По истечении времени измельчить растение, предварительно удалив шипы.

Перемешать растопленное сливочное масло, мед и смалец в одинаковых пропорциях, добавить измельченные листья. Главного ингредиента должно быть 2/3 от всей смеси. Приготовленное средство принимать по 1 ст. ложке 2 раза в сутки (для более комфортного употребления можно растворять его в 1 стакане воды).

Пшеничные зерна

Сок из пшеничных зерен благотворно воздействует на репродуктивную систему женщин. Следует его пить каждое утро натощак по 50 мл.

Интересно! Этот способ показывал свою эффективность даже в случаях, когда официальная медицина была уже бессильна.

Тыква

Мякоть и тыквенные семечки богаты на микроэлементы и витамины. Регулярное употребление этого овоща в разумных количествах поможет не только в скором времени зачать ребенка, но и справиться с токсикозом на ранних сроках беременности. Тыква стимулирует активность яичников.

Лепестки роз

Напиток на основе лепестков роз – популярное средство для стимуляции овуляции. Для его приготовления потребуется:

1 ст. ложку лепестков роз залить 1 стаканом кипятка;
поставить томиться на маленьком огне на протяжении 15 минут;
дать настояться около 1 часа;
профильтровать.

Пить розовую воду необходимо по 1 чайной ложечке перед отходом ко сну.

Фикус

Этот способ зачатия больше относится к поверьям. Для того чтобы быстрее забеременеть, следует приобрести цветок и ухаживать за ним, как за живым существом: регулярно поливать, протирать листики, разговаривать.

Польза витамина Е

Витамин Е стимулирует функционирование репродуктивной системы. Следует купить в аптеке капсулы с витамином Е, принимать по 1 штуке 3 раза в сутки.

Приметы, на которые обращать внимание

Часто женщины прибегают к народным приметам, чтобы увеличить шансы на зачатие. Рассмотрим наиболее популярные поверья.

Примета	Как работает?
Коснуться живота беременной женщины.	Чтобы получилось зачать малыша, необходимо погладить живот будущей мамы. Но не стоит “атаковать” незнакомой девушки – это может ее расстроить.
Присесть на стул, где перед этим сидела беременная.	Надо дождаться пока женщина встанет со стула, затем присесть на ее место. Согласно поверью, этот способ поможет репродуктивной системе настроиться на нужный лад.
Выпить из чашки беременной.	Попросить у будущей мамы ее чашку и выпить из нее воды. Но не стоит брать посуду без разрешения – это может вызвать недовольство женщины.
Веточка вербы.	Ветку вербы следует принести из церкви в вербное воскресенье, положить ее у изголовья своего спального места. Даже когда она засохнет, не нужно от нее избавляться пока не наступит долгожданное зачатие.
Пригласит будущую маму к себе на свадьбу.	Чтобы новоиспеченную жену не беспокоили проблемы с зачатием, надо пригласить беременную женщину на церемонию. Кроме того, первый кусок свадебного торта необходимо предложить именно ей.
Красная нитка.	Нужно завязать красную ниточку на запястье. Когда она развяжется или порвется без чьей-либо помощи, женщина должна забеременеть.

Обратите внимание! Пусть некоторые поверья и выглядят немного странно, но их эффективность могут подтвердить многие женщины, ставшие счастливыми матерями.

Позы для зачатия

Максимально эффективной позой для зачатия является та, где партнерша лежит на спине с высоко поднятыми и согнутыми в коленях ногами, а партнер над ней. В этом случае достигается наибольшая глубина проникновения, а соответственно, сперматозоиды быстрее добираются до цели.

самая эффективная поза

При выборе позы для зачатия следует учитывать и строение женских органов. Так, при загибе матки наиболее приемлемой позой будет, когда супруга стоит на четвереньках, а муж располагается сзади.

Важно знать! Самой малоэффективной позой для зачатия считается “наездница”.

Планирование пола ребенка

Согласно народной медицине, забеременеть можно “под заказ”.

Как забеременеть мальчиком?

Чтобы родить мальчика, следует обратиться к китайскому календарю и японским таблицам. Зная период овуляции, с их помощью можно высчитать самый благоприятный день для зачатия мальчика.

Китайский календарь

Кроме того, можно просчитать пол малыша по обновлению крови: У женщин она обновляется каждые 4 года, а у мужчин – каждые 3 года. Чья кровь “новее” на момент зачатия, такого пола и будет малыш.

Интересно! Согласно исследованиям специалистов, мальчики рождаются чаще у полных женщин.

Вероятность зачать ребенка мужского пола увеличивается, если насытить ежедневный рацион красным мясом.

Как забеременеть девочкой?

При планировании девочки, надо воспользоваться китайским календарем и японскими таблицами, аналогично ситуации с мальчиками. Что касается народной рекомендации по питанию, то получить девочку помогут такие продукты: мед, рыба, кисломолочная продукция, свежие фрукты.

Зачатие двойни

Если в семье нет генетической предрасположенности к рождению двойняшек, то воплотить эту идею в жизнь очень сложно. Для этого специалисты рекомендуют питаться большим количеством орехов, перепелиных яиц, пророщенных зерен пшеницы.

Обратите внимание! Наибольшая вероятность забеременеть двойней у женщин, которые уже рожали, а менструальный цикл находится на 20-22 дне.

Ответы на частые вопросы

Можно ли забеременеть с первого раза?

Да, это вполне реально, только при условии, что оба будущих родителя абсолютно здоровы. Следует учитывать и период менструального цикла – зачать малыша в период овуляции можно практически на 100%.

Как рассчитать овуляцию и определить благоприятные дни

В каких случаях нужно пройти обследование у гинеколога?

Если у пары не получается зачать малыша на протяжении 6 месяцев совместной жизни, требуется пройти обследование у специалиста. При этом, мужчина также должен обследоваться. Для успешной беременности лучше обратиться в центр планирования семьи.

Велика ли вероятность забеременеть после месячных?

Теоретически такая возможность существует. Шансы увеличиваются в следующих ситуациях:

нерегулярный или слишком короткий менструальный цикл;
продолжительная менструация – более 1 недели;
бывают кровотечения, не связанные с месячными, можно их спутать с менструацией и неправильно высчитать овуляцию;
одновременная овуляция нескольких яйцеклеток.

Слышала о Ребаунд-эффекте, поясните пожалуйста, что это такое

Ребаунд-эффект – это временное “отключение” яичников при помощи медикаментозных препаратов. Затем они отменяются, после чего сразу наступает овуляция, что в значительной степени повышает шанс забеременеть. Сначала женщине назначают оральные контрацептивы, при использовании которых выработка женских гормонов естественным путем угнетается. После отмены происходит выброс природных гормонов, тем самым достигается естественная стимуляция овуляции.

Можно ли забеременеть после 40 лет, и что для этого нужно делать, если не получается?

В 40 лет женская репродуктивная система находится уже на закате, поэтому забеременеть достаточно сложно. С каждым годом яйцеклетки стареют, вероятность зачатия снижается до 20%.

Чтобы забеременеть после 40 лет, необходимо следовать таким советам:

Обязательно обследоваться у гинеколога, поставить его в известность о своих планах.
Отказаться от ограничений в пище. Если требуется похудеть, делать это нужно до беременности.
Больше двигаться, чаще бывать на свежем воздухе.
Минимум за 3 месяца до желаемого зачатия отказаться от сигарет и спиртных напитков.
Пить витаминно-минеральные комплексы, предназначенные для женщин, планирующих зачатие.
Избегать стрессов, чрезмерных физических нагрузок.

Эти советы помогут подготовить организм к беременности.

Что говорит наука?

С научной точки зрения народные средства слабо влияют на возможность зачатия. Этот физиологический процесс не зависит от того, что ест или пьет женщина. Главное – контролировать здоровье как потенциальной будущей мамы, так и будущего папы.

Если муж и жена серьезно озабочены зачатием с помощью средств народной медицины, то в первую очередь следует создать вокруг семьи доброжелательную, позитивную атмосферу. Положительные эмоции и вера в достижение цели помогут добиться желаемого результата.

Источник:
http://zdorov-doma.ru/urologiya/zhenskie-bolezni/narodnye-metody-chtoby-bystro-zaberemenet.html

Как быстро забеременеть

Вопрос «как быстро забеременеть», наверное, один из самых популярных в интернете. Советов дают очень много, но на самом деле научно-обоснованных способов заманить аиста в свое гнездо не так уж и много. Я дам вам десять по-настоящему ценных подсказок, которые помогут вам ускорить наступление беременности.

1. Посетите врача

Да, именно с этого нужно начать планирование беременности. Обследование даст возможность обнаружить нарушения, которые могут свести на нет ваши старания по зачатию ребенка. Пройдя лечение, вы с большей уверенностью можете рассчитывать на успех.

Кроме того, существуют заболевания, при которых беременность противопоказана категорически или требует определенной подготовки. Вы и ваш гинеколог должны знать о них, чтобы учесть возможные осложнения и заранее подготовиться к борьбе с ними.

Итак, прежде, чем планировать беременность, посетите гинеколога для профилактического осмотра и УЗИ органов малого таза. Если у вас есть какие-то заболевания или симптомы, не связанные с половыми органами, сходите к терапевту или соответствующему узкому специалисту. При необходимости доктор назначит лечение и подберет препараты, которые не окажут отрицательного воздействия на процесс зачатия, течение беременности и будущего малыша.

Если вам и вашему супругу более 40 лет, желательно получить консультацию генетика. С годами возрастает риск наследственных заболеваний, в том числе синдрома Дауна. Нужно оценить эти риски, прежде чем принимать решение о беременности.

2. Выбирайте подходящие дни для зачатия

Сразу оговорюсь: если ведете активную половую жизнь, можете пропустить этот пункт и перейти сразу к пункту № 3 нашего плана. Если не имеете возможности заниматься сексом хотя бы раз в два дня, читайте дальше внимательно.

Для наступления беременности нужно, чтобы зрелая яйцеклетка встретилась с жизнеспособным активным сперматозоидом, достигла матки и успешно внедрилась в ее слизистую оболочку.

Обычно в яичнике женщины в течение одного менструального цикла созревает один фолликул (пузырек) и одна яйцеклетка. Во время овуляции фолликул лопается, зрелая яйцеклетка выходит наружу, попадает в маточную трубу и начинает свое движение в направлении полости матки. В маточной трубе она встречается со сперматозоидами и, при удачном стечении обстоятельств, дает начало новой жизни.

Жизнь яйцеклетки коротка — всего одни сутки. Если за это время не происходит зачатие, яйцеклетка погибает. Это значит, вопрос беременности откладывается до следующего цикла и очередной овуляции.

Определите овуляцию

Рассчитайте по календарю

Допустим, от первого дня одной менструации до первого дня следующей у вас проходит 28 дней. Считается, что овуляция происходит примерно в середине цикла, то есть, в вашем случае, на 13-15 день. При продолжительности цикла 30 дней — на 14-16 день, и так далее.

Учтите, календарный метод применим только в случае устойчивых месячных и в молодом возрасте, когда яйцеклетки созревают практически каждый месяц. С возрастом появляются ановуляторные (без овуляции) циклы, которые могут не завершиться беременностью.

Воспользуйтесь специальным онлайн-сервисом или мобильным приложением

В вашем распоряжении в интернете большое количество сервисов и приложений, позволяющих рассчитать овуляцию и дни, благоприятные для зачатия. Можно воспользоваться ими, но не стоит рассчитывать на точность. Все приложения основаны на календарном методе расчета овуляции, то есть не учитывают индивидуальные особенности организма и имеют большую погрешность.

Понаблюдайте за количеством цервикальной слизи

Накануне овуляции из шейки матки выделяется густая и вязкая слизистая пробка. При появлении ее на нижнем белье, можно предположить — произошла овуляция. На мой взгляд, это самый субъективный и неточный метод.

Измеряйте базальную температуру

Базальная температура — это температура в прямой кишке, измеренная обычным термометром утром сразу после пробуждения, не вставая с постели. Колебания гормонального фона на протяжении менструального цикла приводят к изменению базальной температуры.

Сразу после менструации она бывает ниже 36,60 С. Накануне овуляции резко падает и сразу повышается на 0,5-10 С, образуя так называемый овуляторный пик.

Определите овуляцию с помощью теста

Купить тест на овуляцию можно в обычной аптеке. Стоит он недорого, и эффективность его во много раз превосходит вышеописанные методики.

Работа теста на овуляцию основана на определении уровня гормонов в моче. Тестирование нужно начинать с седьмого дня менструального цикла и продолжать до тех пор, пока он не покажет долгожданный результат или пока не выйдут все сроки овуляции.

На мой взгляд, тест на овуляцию — хороший выход для тех пар, которые не могут заниматься сексом часто, но при этом хотят ребенка.

Фолликулометрия — УЗИ для определения овуляции

Этот метод применяется чаще всего при лечении бесплодия. С помощью УЗИ врач отслеживает созревание фолликула, определяет предположительный срок овуляции и контролирует выход зрелой яйцеклетки.

УЗИ делают на 7-10 день менструального цикла, затем через 3 дня и в день предполагаемой овуляции. Точность УЗИ-метода диагностики овуляции составляет 80%.

3. Занимайтесь сексом

После того, как вы определились с благоприятными для зачатия днями, приступайте непосредственно к реализации репродуктивных планов.

Занимайтесь традиционным сексом раз в два дня или каждый день, но не чаще. Излишнее усердие приводит к повышению тонуса матки и мешает имплантации оплодотворенной яйцеклетки.
Откажитесь от оральных ласк. Слюна содержит ферменты, которые негативно влияют на состав и оплодотворяющую способность спермы.
Забудьте о лубрикантах. Многие из них содержат вещества, оказывающие губительное действие на сперматозоиды.
Перестаньте думать о позах. Не существует поз, благоприятных для зачатия — это все выдумки.
Не бегите в ванную сразу после секса. Сохраняйте покой в течение 15 минут — это вдвое повысит вероятность зачатия.
Наслаждайтесь процессом, получайте удовольствие. Исследования показали, что оргазм способствует наступлению беременности.

4. Откажитесь от вредных привычек

Бросьте курить и не говорите, что это невозможно. Современная медицина предлагает множество способов решения проблемы. От вас требуется только желание справиться с вредной привычкой.

Исследования показывают: курение приводит к преждевременному истощению яичников и раннему климаксу. Токсические вещества, содержащиеся в табачном дыме, нарушают развитие эмбриона и приводят к прерыванию беременности в первую неделю после зачатия, то есть до срока очередной менструации.

Об алкоголе и говорить нечего. Его способность вызывать наследственные заболевания давно известна. Употребление алкоголя нужно полностью исключить за два месяца до планируемой беременности.

Хочу сказать о кофе. Ученые установили, что любительницы кофе, выпивающие более 5 чашек эспрессо в сутки, чаще сталкиваются с проблемой зачатия, чем те, кто пьет кофе умеренно.

5. Задумайтесь о мужской фертильности

Для успешного зачатия семенная жидкость должна иметь достаточное количество жизнеспособных сперматозоидов и быть текучей, чтобы не замедлять движение половых клеток.

Половое воздержание приводит к застою спермы, она становится густой и частично утрачивает свои оплодотворяющие способности. Секс раз в день — то, что нужно для поддержания высокой мужской фертильности. Дополнительно к этому — полноценное питание и витамины.

Что касается курения, в спермограммах чаще обнаруживаются мертвые и аномальные сперматозоиды, неспособные к оплодотворению яйцеклетки и несущие в себе генетические пороки.

Будущему отцу противопоказаны: тесное синтетическое, не пропускающее воздуха нижнее белье, изнуряющие физические нагрузки, езда на велосипеде и верховая езда, горячие джакузи, баня и сауна. Отказ от курения и алкоголя за два месяца до зачатия — само собой.

6. Ограничьте количество углеводов

Не так давно в США вышла книга «Диета для фертильности», в которой были представлены интересные факты. Оказывается, продукты, содержащие большое количество углеводов, такие как мучные изделия, сладости, картофель и белый рис, мешают овуляции и зачатию. Приведены факты, о связи их негативного влияния со скачками уровня сахара и инсулина в крови.

Чтобы быстро забеременеть, полюбите продукты с низким гликемическим индексом, те, что не вызывают резкого повышения уровня сахара в крови: овощи, несладкие фрукты, богатые клетчаткой каши и кисломолочные изделия.

В идеале ваш рацион питания при планировании беременности должен наполовину состоять из овощей, по 1/6 части должно приходиться на жиры, белки и сложные углеводы в виде каш и изделий из муки грубого помола.

7. Принимайте витамины

Повысить вероятность зачатия и нормального развития беременности помогут витамины для беременных — их в аптеках великое множество.

Обычные комплексные витаминные препараты не подойдут — дело в особых потребности организма во время беременности, а именно к этому состоянию вы хотите прийти.

В витаминах для беременных дозы витамина А значительно снижены из-за его способности вызывать уродства плода. Зато особое место отводится фолиевой кислоте. Она необходима для нормального развития плода и предупреждения дефектов нервной трубки. В состав включены Омега-3 жирные кислоты, витамин Е и С нужны для синтеза половых гормонов.

8. Попробуйте травы и специальные препараты

Травы широко используются для лечения женских болезней и бесплодия. Некоторые из них помогают быстро забеременеть, например, оралия однобокая, шалфей, подорожник, адамов корень, боровая матка, красная щетка, прутняк обыкновенный. Самостоятельно готовить и принимать отвары или настои этих растений я не рекомендую — сложно соблюсти точную дозировку, а во время подготовки к беременности это необходимо. Остановите свой выбор на готовых препаратах, продающихся в аптеке.

К примеру, «Циклодинон», на основе прутняка обыкновенного, и «Прегнотон», содержащий экстракт витекса священного, различные аминокислоты и витамины, помогут нормализовать гормональный фон, «наладить» менструальный цикл и овуляцию. «Сперотон» на основе L-карнитина, витамина Е, селена и цинка улучшит качество спермы и повысит мужскую фертильность.

9. Здоровые физические нагрузки

При планировании беременности нужно отказаться от тяжелых физических нагрузок. Исследования показали, что у женщин, интенсивно занимающихся спортом, часто пропадает овуляция и даже сами менструации. В большей степени это связано с нарушением синтеза половых гормонов, вызванным низким процентом жира в организме и особым характером питания, резко ограничивающим поступление жиров с пищей.

Хотите быстро забеременеть, ограничьте продолжительность тренировок 4 часами в неделю, исключите подъем тяжестей. Легкая аэробика, стретчинг, шейпинг и ходьба — вот оптимальный выбор будущей мамы.

10. Высыпайтесь и не нервничайте

Психологический стресс — враг беременности. Перестаньте нервничать без повода. Медитируйте, занимайтесь йогой, высыпайтесь, проводите больше времени на природе, если нужно, обратитесь к психологу или психотерапевту, чтобы разобраться в себе и повысить свою устойчивость к стрессу.

К слову сказать, излишняя озабоченность зачатием тоже играет против вас. Во время беременности в головном мозге формируется «доминанта материнства». Если вы постоянно находитесь в возбужденном состоянии, всеми процессами в организме руководит «доминанта тревоги», которая мешает зачатию. Именно с повышенной тревожностью ученые связывают феномен «загадочного» психологического бесплодия. Иногда стоит всего лишь отпустить ситуацию, перестать контролировать зачатие и переключиться на другие проблемы, и вопрос беременности решается сам собой.

Если забеременеть не получается, идите к врачу

Не впадайте в отчаяние, обследование поможет выявить причины. Иногда они лежат на поверхности, и устранить их не так уж и сложно.

К врачу нужно пойти обязательно:

через год безуспешных попыток забеременеть — если вам до 35 лет, и вы ведете регулярную половую жизнь без использования контрацептивов;
через полгода — если вам более 36 лет, и вы выполнили все вышеуказанные рекомендации.

Памятка

Если хотите быстро забеременеть и родить здорового ребенка, подготовьтесь к беременности: посетите врача и пройдите обследование.
Занимайтесь сексом раз в 1-2 дня, не реже.
Оптимальными днями для зачатия считаются 3-4 дня до овуляции и один день после нее.
Определите овуляцию с помощью теста на овуляцию (продается в аптеке).
Откажитесь от того, что уменьшает вероятность зачатия: курения, употребления алкоголя и кофе (больше 5 чашек в день).
Подумайте о качестве спермы: не допускайте ее застоя, не перегревайтесь, не употребляйте алкоголь, не курите и не носите тесного белья.
Ешьте меньше мучного и сладкого, больше — овощей. Не убирайте жиры из рациона, они необходимы для синтеза гормонов.
Планируя беременность, принимайте витамины для беременных и фолиевую кислоту, необходимую для зачатия и нормального развития плода. Обратите внимание на готовые препараты на основе лекарственных растений и витаминов.
Уменьшите физические нагрузки: пробежки до 10 км в неделю, тренировки в зале не более 4 часов в неделю.
Высыпайтесь, научитесь расслабляться, старайтесь не нервничать без повода и не переживайте по поводу неудачных попыток зачатия. Не получается забеременеть — идите к врачу.

От вашего здоровья зависит здоровье будущего малыша и то, как быстро получится забеременеть. Хотите проверить, что может быть не так? Мы подготовили 15 коротких советов про ЗОЖ, которые помогут это оценить и во время скорректировать. Советы придут абсолютно бесплатно!

Все, что нужно — указать свой email и нажать кнопку скачать ↓

Источник:
http://lively.ru/kak-bystro-zaberemenet/

Как узнать беременны ли вы?

Речь идёт не об субъективных признаках беременности, таких как тошнота, увеличение груди и т.д., а о более достоверных методах, на которые стоит полагаться.

Итак, у вас был незащищённый половой контакт. Когда и как узнать о наступлении беременности?

Тест на беременность

Первым, что приходит в голову любой женщине – это тест на беременность.

Лучше приобрести тест с высоким уровнем чувствительности (чувствительность экспресс-тестов обозначается числами – 10, 20, 25, 30, они говорят о той концентрации ХГЧ в моче, которую они способны уловить). 10 – идеальный вариант.

Прежде чем, воспользоваться тестом внимательно изучите инструкцию! В ней прописано какие состояния вашего здоровья, приём каких препаратов могут повлиять на результат теста и какие условия обязательно должны быть соблюдены для получения достоверного ответа.

Тест проводится строго утром в первую порцию мочи, так как она наиболее концентрирована и в ней наибольший уровень содержания ХГЧ.

Чтобы получить максимально точный результат, следует провести тест на 5-7 (а ещё лучше 10-й) день от начала задержки менструации, хоть и инструкции ко многим из экспресс-тестов обещают достоверный результат в первый день задержки.

Дело в том, что не у каждой женщины идеальный 28-дневный менструальный цикл, а даже если и так, то не всегда овуляция происходит по часам на 11-14-й день, нередко происходит поздняя овуляция (на 21-й день и позже), а значит, что даже высокочувствительный тест может дать ложноотрицательный или слабоположительный результат и ввести вас в заблуждение.

Анализ крови на определение беременности

Есть и более чувствительный метод для подтверждения беременности. Он так же основан на определение содержания ХГЧ, но теперь уже в сыворотке крови.

Уже через 8-10 дней после овуляции (то есть ещё до задержки или в первые дни задержки менструации), во время которой был незащищённый половой контакт, уровень ХГЧ становится достаточным, чтобы беременность можно было зафиксировать при помощи данного метода.

Взятие крови производится в утренние часы (до 12:00), натощак (не менее 8 и не более 14 ч голодания). Можно пить воду без газа. Прием препаратов накануне или в день исследования необходимо согласовать с лечащим врачом.

УЗИ на определение беременности

Следующим этапом проводится ультразвуковое исследование.

После получения положительного теста на беременность и при отсутствии жалоб (тянущих болей внизу живота, частая рвота, кровянистые выделения из половых путей) не торопитесь записываться на УЗИ.

Врач УЗ-диагност сможет достоверно визуализировать плодное яйцо в матке не раньше 5-й недели с момента задержки менструации, а увидеть сам эмбрион и определить сердцебиение только с 7-8-й недели (иногда и с 6-й недели).

Автор статьи врач акушер-гинеколог Тараканова М.Ю.

Полезный тест на овуляцию: тест полоски

Прежде чем проводить тесты, необходимо разобраться, что такое овуляция
. Зачем она нужна и почему так важно знать о ее приходе, особенно желающим забеременеть женщинам.

Каждая будущая мама знает, что из себя представляет Менструальный цикл
. В организме в циклическом режиме протекают сложные биологические процессы, которые заканчиваются менструацией. Как правило, если нет никаких осложнений, менструальный цикл регулярен и относительно безболезнен.

Одним из этапов менструального цикла является овуляция, которая знаменует собой разрыв зрелого фолликула с яйцеклеткой и ее дальнейшее путешествие по маточным трубам. Путешествие длится от 24 до 28 часов, после чего яйцеклетка погибает. В период активности яйцеклетки у женщины самые высокие шансы забеременеть¹.

В цифровом значении средний шанс зачатия в первый день овуляции составляет 33%. Перед овуляцией – 31%, за два дня – 27%, а за три дня – 16%. Существует шанс забеременеть вплоть за шесть дней до начала. Еще раньше, и уже после нее, шансы на зачатие практически отсутствуют².

Овуляция свойственна всем млекопитающим. Но в отличие от людей, у животных этот процесс связан с переменами в поведении самки. Однако у людей процесс овуляции незаметен, а половой акт связан не только с продолжением рода³.

Когда приходит овуляция?

Ее появление индивидуально. Обычно наступает в середине менструального цикла. Например, при цикле в 28 дней, с большей вероятностью овуляция произойдет на 14 день. Если цикл состоит из 21 дня, то ее стоит ждать на 7-10 день. При длинном цикле в 35 дней, она произойдет на 21-22 дне цикле.

Однако в жизни женщина подвергается различным пагубным воздействиям – стресс, переживания, экология, диета, особенности организма и многое другое. Все это отражается на непредсказуемости начала овуляции.

Естественно, врачи и сами женщины научились определять те самые дни, когда шанс забеременеть наиболее высок. Есть способы более точные и менее точные. Среди основных:

1. Определение овуляции по собственным ощущениям и внешним признакам. Первое, что замечает женщина с наступлением овуляции – изменение выделений. Их становится больше, при этом они выглядят вязкими, как яичный белок, и могут иметь розоватую окраску. Некоторые женщины испытывают небольшой дискомфорт внизу живота, связанный с созреванием яйцеклетки или разрывом сосудов. Если боль не сильная и непродолжительная, она считается нормой. Кроме того, повышается либидо.

2. Стандартное УЗИ, проведенное именно с целью обнаружения овуляцию довольно точно. На УЗИ отчетливо видно, когда фолликул лопается, и небольшое количество жидкости остается в малом тазу. Помимо УЗИ, медиками применяются и другие специализированные устройства для определения овуляции.

3. Многочисленные тесты, которые проводятся самостоятельно, в домашних условиях. Подобные тесты определяют пиковое значение лютеинизирующих гормонов (ЛГ), которые и запускают процесс овуляции.

4. Также возможно определение посредством составления графика базальной
и ректальной температуры. Данный способ достаточно точный, но крайне кропотливый, так как необходимо делать замеры температуры ежедневно, по несколько раз¹.

Самым простым, точным и доступным способом остаются специальные тесты на овуляцию доступные в любой аптеке.

Что показывают тесты на овуляцию и их виды

Тест на определение овуляции давно стал привычным средством для женщин, мечтающих забеременеть. Внешне и по применению тест на овуляцию похож на тест на беременность, но механизм действия разный. В аптеках доступны следующие виды тестов для определения овуляции:

1. Тест-полоска или стрип-тест. Обычный и привычный для всех женщин тест. Бумажная полоска с тестовой контрольной лентой, которую необходимо погрузить в свежую мочу на несколько секунд. Через 5-10 минут результаты будут известны. При повышенном ЛГ (лютеинизирующем гормоне) появится вторая лента, по цвету аналогичная тестовой ленте или ярче, а значит, самое время заняться важным делом.

2. Струйная тест-полоска или быстрый тест. По методу действия повторяет обычный стрип-тест, только собирать мочу не обязательно: мочиться нужно непосредственно на бумажную полоску, а результат будет через 5 минут.

3. Тест-планшет. Более сложный тест, который представляет собой отдельный футляр с двумя отверстиями-окнами. В одно окно капают мочу, а в другом окне будут результаты.

4. Многоразовые тесты. Являются сложными электроприборами. Комплектуются специальными полосками, которые необходимо погрузить в мочу, а после поместить в прибор. На специальном дисплее отразится высокоточное измерение уровня ЛГ. Многие подобные приборы обладают функцией расчета лучших дней для зачатия.

5. Цифровые приборы. В данном случае используется слюна женщины, состав которой меняется на протяжении всего цикла.

Любой тест сопровождается подробной инструкцией, после прочтения которой сразу становится понятно как правильно делать тест на овуляцию.

Как определить, когда делать тест на овуляцию?

На самом деле, вопрос на этот ответ уже был дан. Все зависит от продолжительности цикла женщины. Цикл начинается с первым днем месячных и заканчивается перед началом следующих.

При регулярном цикле, учитывая фазу желтого тела в 14 дней (среднее значение), проводить тест стоит за 17 дней до начала следующих месяцев. Естественно у каждой женщины будет свой, индивидуальный день, когда яйцеклетка созревает и покидает яичник.

Если постоянность и циклы не дружат, то женщине нужно выбрать кратчайший цикл за последний год или полгода, и отталкиваться от его значений.

При наличии установленных проблем с зачатием или для более точного определения временного диапазона, тесты для определения овуляции рекомендуется сочетать с УЗИ. На обследование будет выявлено, когда фолликул яйцеклеткой достигнет максимального размера и готов овулировать. Следовательно, в ближайшее время стоит использовать тесты.

Как рассчитать овуляцию и наконец-то забеременеть

У среднестатистической женщины за цикл вырабатывается лишь одна яйцеклетка. Момент, когда клетка выходит из яичника, и называется овуляцией. Овуляция кратка: яйцеклетка жизнеспособна ^{всего 12–24 часа. Если за это время она не встретится со сперматозоидами, зачатия не произойдёт. То есть придётся ждать следующего цикла.}

Ситуацию чуть упрощает тот факт, что сперматозоиды способны дожидаться свою яйцеклетку 3–4 дня. А значит, так называемое окно фертильности — период, когда секс с большой вероятностью приведёт к беременности, — расширяется до 4–5 дней в месяц.

Остаётся лишь понять, когда произойдёт овуляция.

Как рассчитать овуляцию календарным способом

Точность: ниже средней.

Этот метод работоспособен лишь в том случае, если вы ведёте календарь менструального цикла и точно знаете сроки наступления и длительность месячных.

По общепринятым медицинским представлениям овуляция наступает за 14 дней до начала следующих месячных. При среднестатистическом 28-дневном цикле эта дата приходится на 14-й день цикла. То есть окном фертильности, учитывая жизнеспособность сперматозоидов, являются 10–14-й дни цикла.

Но есть мнение ^{, что у многих женщин овуляция плавает и может приходиться на любую дату между 10-м и 22-м днём менструального цикла. В исследовании участвовала всего 221 женщина, так что экстраполировать результаты на всех, пожалуй, не стоит.}

Однако если у вас не получается забеременеть в «стандартный» период фертильности, попробуйте расширить его в соответствии с новыми данными.

Важная ремарка: календарный метод не учитывает индивидуальных особенностей и образа жизни. Не стоит полагаться на расчёты ^{, если вы:}

Имеете нерегулярный месячный цикл.
Стали матерью несколько месяцев назад.
Продолжаете грудное вскармливание.
Приближаетесь к менопаузе (этот процесс, как правило, стартует ^{в 40–50 лет).}
Недавно прекратили принимать противозачаточные таблетки или иные гормональные контрацептивы.

Как рассчитать овуляцию онлайн

Точность: ниже средней.

Большинство веб-сервисов построены всё на том же предположении, что овуляция случается за 14 дней до начала следующего менструального цикла. Поэтому они обладают теми же недостатками, что и собственно календарный метод. Тем не менее эти сервисы всё-таки могут помочь определить наиболее фертильный период.

Для расчёта онлайн вы можете использовать календарь овуляции, предоставляемый, например, авторитетным медицинским сайтом WebMD. Сервис запросит у вас:

Дату начала предыдущей менструации.
Длительность цикла. Если вы сомневаетесь, сервис попросит ввести даты начала нескольких предыдущих месячных и исходя из них сам рассчитает цикл.

В результате вычислений вы получите:

Окно фертильности (Fertile Window).
Предполагаемую дату овуляции (Approximate Ovulation).
Предполагаемую дату наступления следующих месячных (Next Period).
Дату, когда тест на беременность даст однозначный результат: произошло зачатие или нет (Pregnancy Test Day).

Рассчитать овуляцию на WebMD →

Как рассчитать овуляцию с помощью приложений

Точность: средняя.

Такие утилиты не ограничиваются использованием сугубо календарного метода. Они месяц за месяцем изучают ваш индивидуальный цикл, самочувствие, эмоциональное состояние, помогают отследить возможные сбои в месячном процессе и в том числе прогнозируют начало овуляции и менструации. Чем больше данных вы введёте в такое приложение, тем точнее будут прогнозы.

Вот небольшая подборка популярных женских календарей.

1. Ovia

Это приложение позволяет в полном объёме отслеживать состояние вашего здоровья. Здесь учитывается не только месячный цикл, но и ваши индивидуальные характеристики: возраст, рост, вес, качество сна, количество физических упражнений, уровень стресса, перепады настроения в течение дня и так далее. В итоге дата овуляции прогнозируется довольно точно.

Цена:
Бесплатно

2.

Календарь месячных

Русскоязычное приложение с элементами искусственного интеллекта. «Календарь месячных» не только отслеживает индивидуальные особенности организма и образа жизни, но и самообучается в процессе, запоминая, как именно ваше тело реагирует на те или иные жизненные обстоятельства (стрессы, переезды и перелёты, увеличение или снижение нагрузки и так далее). Это позволяет со временем увеличить точность прогнозов.

Цена:
Бесплатно

3. OvuView

Утилита использует широкий спектр оценки уровня фертильности: 4 симптоматических метода, 5 методов, основанных на оценке выделений, 3 температурных и 2 календарных метода. Результаты выдаются в виде наглядной и максимально простой для понимания диаграммы, где указаны как фертильные, так и относительно безопасные дни.

Цена:
Бесплатно

5 лучших бесплатных приложений для отслеживания менструального цикла →

Как рассчитать овуляцию физиологическим способом

Точность: средняя.

Задача — отследить симптомы ^{, которыми чаще всего сопровождается овуляция. Вот они:}

Изменение количества, цвета и плотности выделений: они становятся похожи на сырые яичные белки. Это один из первых наглядных признаков связанной с овуляцией гормональной перестройки организма. Сразу после завершения овуляционного процесса количество выделений снижается, они становятся менее заметны.
Повышение базальной (в состоянии покоя) температуры тела — на 0,5–1 °С. Чтобы отследить это, заведите привычку измерять температуру каждое утро.
Набухание и болезненность груди.
Лёгкое вздутие живота.
Тянущие ощущения внизу живота.

Эффективнее всего сочетать физиологический способ с календарным. В этом случае вы будете знать, в какой период цикла важно особенно внимательно прислушиваться к себе.

Как рассчитать овуляцию инструментальным способом

Точность: высокая.

В аптеках есть тесты на овуляцию. Работают они примерно так же, как тесты на беременность, и помогают точно установить, соответствует ли гормональный фон тому, что запускает процесс выхода яйцеклетки из яичников.

Вариант для перфекционисток — ультразвуковое сканирование ^{. С помощью аппарата УЗИ специалист установит размеры фолликула («пузырька», в котором созревает яйцеклетка) и позволит предположить наиболее вероятный срок выхода яйцеклетки из яичника. Придётся пройти 2 или 3 сеанса в течение месячного цикла:}

На 7–10-й день цикла. Он позволяет определить доминантный фолликул — тот, в котором созревает жизнеспособная яйцеклетка, а также зафиксировать его размеры.
Спустя 3 дня. Узист оценит динамику роста фолликула и даст заключение о том, когда ожидается овуляция.
За 1 день до или непосредственно в день ожидаемой овуляции, чтобы подтвердить начало процесса.

Инструментальные исследования, в отличие от других методов, имеют высокую точность — более 80%.

признаки, тест на овуляцию, цикл дней

Любая женщина, планирующая беременность, должна знать, что такое овуляция. В репродуктивной системе этот процесс крайне важен, ведь при отсутствии овуляции зачатие произойти не может.

Овуляцией называют процесс выхода созревшей и готовой к оплодотворению яйцеклетки из фолликула. В женском организме с самого рождения заложено порядка миллиона яйцеклеток, которые располагаются в яичниках в «спящем» состоянии. Многие из них погибают еще до полового созревания. За весь же репродуктивный период овулируют порядка пяти сотен созревших яйцеклеток.

Раз в месяц под действием половых гормонов пробуждается примерно десять-пятнадцать яйцеклеток. Они созревают внутри фолликула. В итоге, в рост идет чаще всего один доминантный фолликул. При достижении фолликулом 20 мм он лопается на поверхности яичника и яйцеклетка выходит наружу. Фимбриальный конец маточной трубы представляет собой лепестки, покрытые специальными ворсинками, захватывают яйцеклетку и она оказывается внутри маточной трубы. Благодаря перистальтическим движениям, яйцеклетка продвигается в полость матки.

Оплодотворение происходит тогда, когда после выхода из фолликула она встречается со сперматозоидами. Конечно, в оплодотворении участвует один сперматозоид, но для того, чтобы войти в яйцеклетку потребуется работа миллионов сперматозоидов. Проходя по маточной трубе ( в среднем это занимает 5 дней) происходит дробление эмбриона и когда эмбрион попадает в полость матки происходит «вылупление» его из оболочки и имплантация в эндометрий(внутренний слой матки).

При успешной имплантации зародыш продолжит свое развитие и можно говорить о наступлении беременности. Если по каким-то причинам имплантации не произошло, то яйцеклетка погибает и выходит из организма с менструальной кровью.

Иногда происходит так, что овулируют несколько яйцеклеток. В этом случае может наступить многоплодная беременность и женщина рожает разнояйцевую двойню или тройню. Если же один эмбрион разделится на 2 части (2 хромосомных набора), то рождаются близнецы.

Признаки овуляции

Так как зачатие и овуляция являются неразрывными понятиями, при планировании беременности важно знать, по каким признакам можно определить, когда наступит овуляция. Симптомы овуляции могут проявляться выражено или же очень слабо, все зависит от индивидуальных особенностей организма конкретной женщины.

Так, на овуляцию могут указывать:

Тест на овуляцию

Одним из способов определения овуляции являются специальные тесты. Пользоваться ими очень просто. Тест представляет собой бумажную полоску, одна половина которой является контрольной, а вторая с нанесенным реактивом – диагностической. Полоску следует опустить в сосуд с мочой, после чего оценить результат.

Принцип действия такого теста аналогичен тесту на беременность, только в этом случае реактив реагирует на лютеинизирующий гормон, который начинает активно выделяться примерно за сутки до овуляции. Тестирование проводят, ориентируясь на собственный менструальный цикл. Так, если цикл у женщины длится 28 дней, то первый тест нужно провести на одиннадцатый день. При положительном результате полоска с реактива должна стать темнее контрольной полоски. Если же ее цвет более светлый, тестирование можно повторить на следующий день.

Цикл овуляции

Чтобы приблизительно определить день наступления овуляции, нужно знать продолжительность своего менструального цикла. С самого первого дня месячных наступает фолликулярная фаза, когда в яичниках начинают расти фолликулы. Овуляторная фаза длится с седьмого дня менструального цикла и до его середины. В этот период выделяется доминантный фолликул с созревающей яйцеклеткой.

Если цикл длится 28 дней, то овуляция наступает примерно с 11 по 14 день. В тот момент, когда фолликул лопается, а яйцеклетка выходит из него, женщина может начать чувствовать боль в нижней области живота. После завершения овуляции яйцеклетка начинает свое продвижение к матке по фаллопиевой трубе. С 15 дня менструального цикла и до следующих месячных наступает так называемая фаза желтого тела.

Иногда менструальный цикл может меняться в течение одного года. Также это происходит после родов, на протяжении нескольких месяцев после аборта, у женщин после сорока лет, когда организм готовится к наступлению менопаузы.

Что такое преждевременная овуляция

Стоит сказать, что далеко не всегда овуляция происходит именно в середине цикла. В тех случаях, когда выход яйцеклетки из фолликула состоялся раньше, овуляция будет называться преждевременной. Причиной этого явления могут являться многие факторы, например, простудные заболевания, стрессы, изменение климатических условий и режима питания и т.д. Иногда преждевременная овуляция говорит о наличии в женском организме каких-либо заболеваний мочеполовой системы.

Если преждевременная овуляция не является симптомом заболевания, то в целом никакой опасности она не представляет. Единственное, чем она может грозить, – это нежелательная беременность, если женщина использует календарный метод контрацепции. В редких случаях могут возникнуть проблемы с репродуктивным здоровьем, что потребует обращения к специалисту и назначения соответствующей гормональной терапии.

Отсутствие овуляции

К невозможности зачатия приводит отсутствие овуляции, но стоит понимать, что даже у абсолютно здоровой женщины яйцеклетка может не созревать в каждом цикле. Нормальным явлением считается, если в год проходит два или три цикла с ановуляцией. Чем старше женщина, тем чаще подобное может происходить.

К врачу следует обратиться, если в год овуляция отсутствует более четырех раз. Иногда подобное свидетельствует о наличии в организме гинекологических или эндокринных заболеваний. Отсутствие овуляции может наблюдаться при:

гормональных и эндокринных нарушениях;

климаксе;

приеме определенных лекарственных препаратов;

беременности.

При планировании беременности в нашем медицинском центре мы проводим ультразвуковой мониторинг роста фолликулов и эндометрия, рассчитываем дни овуляции.

Для стимуляции овуляции можно применять гормональные препараты, но стоить заметить, что без контроля врача могут возникнуть осложнения, поэтому лучше, если вы будете находиться под контролем специалиста.

Тест на овуляцию – возраст и бесплодие

Если у вас вообще нет овуляции или если вы овулируете нечасто, частота наступления беременности может резко снизиться. Почти у всех женщин, у которых менструальный цикл регулярный каждые 26-35 дней, происходит овуляция. Если у вас не регулярные месячные, то очень маловероятно, что у вас будет овуляция или овуляция в непредсказуемое время.

Регулярные менструальные циклы = нормальная овуляция (обычно)

Важно знать, когда происходит овуляция, чтобы вы могли правильно рассчитать время полового акта.Овуляция должна произойти примерно за 14 дней до начала менструации. Это означает, что если ваш менструальный цикл наступает каждые 28 дней, то овуляция обычно приходится на 14-й день цикла. Это средняя продолжительность менструального цикла, но только около 25% женщин имеют 28-дневный цикл. Если у вас 30-дневный цикл, то овуляция обычно приходится на 16-й день цикла. Если у вас 32-дневный цикл, то овуляция происходит примерно на 18-й день цикла и т. Д.

Вы овулируете на следующий день после положительного результата теста на прогноз овуляции.

Тест предиктора овуляции должен показать пиковый уровень примерно за 24 часа до овуляции. Это означает, что если у вас 28-дневный менструальный цикл, то ваш пиковый тест, скорее всего, произойдет на 13-й день цикла. Если ваш цикл 30 дней, то вы обычно достигнете пика на 15-й день. Если вы используете тест на овуляцию для определения времени полового акта, мы рекомендуем половой акт в день положительного теста на овуляцию (или пик), а также в следующие два дня. Таким образом, у вас будет половой акт за день до овуляции, в день овуляции и на следующий день после овуляции.

Кровотечение менее чем через 13 дней после положительного результата теста на овуляцию может указывать на дефицит прогестерона.

Еще одна вещь, на которую вы можете обратить внимание при тестировании прогноза овуляции, – это продолжительность вашей лютеиновой фазы. Ваша лютеиновая фаза должна длиться 12-14 дней. За день до овуляции у вас положительный тест на овуляцию. Таким образом, менструация должна начаться не ранее чем через 13 дней после положительного теста на овуляцию. У женщин с периодом между овуляцией и менструацией менее 12 дней лютеиновая фаза короткая, что может указывать на более низкое, чем обычно, производство прогестерона яичниками.

Лучшее время для приема OPK

Может быть много причин, по которым вы не забеременеете сразу. Одна из них заключается в том, что вы точно не знаете, когда лучше всего забеременеть, и поэтому упускаете его.

Окно фертильности, или наилучшие шансы на зачатие, – за 2, 3 и 4 дня до овуляции. Итак, если вы хотите быстро забеременеть, важно хорошо знать свой цикл. Наборы для прогнозирования овуляции (OPK) или тесты являются наиболее точными для определения времени, когда зрелая яйцеклетка попадает в фаллопиевую трубу, и могут действительно помочь вам, потому что они измеряют гормональные изменения в вашем организме, которые происходят в каждом цикле.

Как работает тест на овуляцию?

Их функция проста: они измеряют гормоны, пик которых достигает перед овуляцией, таким образом давая оценку того, что овуляция вот-вот произойдет. Так называемый лютеинизирующий гормон (ЛГ) вызывает овуляцию в организме примерно за 24–36 часов до того, как это произойдет. Уровень ЛГ резко повышается – у некоторых женщин до десяти раз, а также легко обнаруживается в моче. Хотя большинство OPK измеряют только ЛГ, есть еще 3 гормона, участвующих в регулировании цикла и овуляции.Фолликулостимулирующий гормон (ФСГ), который обычно снижается до открытия фертильного окна, может заранее определить более фертильные дни и быть еще одним индикатором овуляции.

Если вы хотите не только предсказать, но и подтвердить овуляцию, рекомендуется также измерить уровень прогестерона вместе с уровнями ЛГ и ФСГ. Чтобы узнать больше об этих тестах на овуляцию, нажмите на эту ссылку.

Тест на овуляцию: когда лучше делать тест?

Прежде чем вы сможете начать использовать тесты на овуляцию, вы должны немного узнать о своем цикле.После начала менструации уровень ФСГ начинает расти, а затем снижаться, отмечая наступающее окно фертильности, а затем овуляцию. Эта часть цикла очень изменчива и зависит от длины цикла, поэтому важно иметь некоторую информацию о ваших предыдущих циклах. В оставшиеся дни цикла концентрация ЛГ низкая, тогда как она достигает пика во время овуляции. Тест на ЛГ может дать положительный результат только в период овуляции, но важно проводить измерения за несколько дней до и после, чтобы увидеть и поймать пик.

Таким образом, лучше всего оглянуться на последние менструальные циклы. Цикл всегда начинается с началом кровотечения и заканчивается в последний день перед следующей менструацией. Однако важно знать, что даже при регулярном цикле время овуляции может варьироваться. По данным профессиональной ассоциации гинекологов, продолжительность цикла и время овуляции и, следовательно, окна фертильности колеблются больше, чем принято считать. Не существует «средней женщины» с 28-дневным циклом и овуляцией на 14-й день цикла.Исследования показали, что в подавляющем большинстве циклов высокий процент циклов составляет от 25 до 35 дней, и что более 80% циклов колеблются.

Это означает, что для того, чтобы найти идеальное время для теста на овуляцию, вы также должны каждый месяц смотреть на другие признаки овуляции, такие как изменение цервикальной слизи. Вы также можете узнать больше о симптомах овуляции здесь.

Чтобы точно определить свой цикл и дату овуляции, важно измерять уровень гормонов на протяжении всего цикла.Как пользователь Pearl, вы можете не только измерять уровень гормонов, но также просматривать и интерпретировать свои ежедневные результаты, что дает вам подробный обзор вашего цикла и точное определение календарной даты овуляции. График тестирования в приложении Pearl сообщает вам, когда именно тестировать, чтобы получить лучший обзор. Он работает как калькулятор овуляции, который со временем адаптируется к вашему месячному циклу.

Тем не менее, вы можете рассмотреть больше дней тестирования, чем обычно, с обычными OPK в середине цикла (примерно за 13-15 дней до следующей менструации, поэтому вам нужно выполнить некоторые вычисления вручную).Конечно, вы также можете каждый день проверять, как ваши гормоны повышаются и понижаются в течение всего цикла, это зависит от вас.

Инструкции по тесту на овуляцию: как использовать

Использовать тест на овуляцию так же просто, как использовать тест на беременность. Они работают с первой утренней мочой, так как вы не мочились несколько часов назад, это первая моча сразу после пробуждения. Перед тестированием выньте палочки из мешочка и окуните кончик теста под линией max в вашу мочу, как если бы вы делали тест на беременность – некоторые из них можно мочить прямо в середину потока мочи, но рекомендуется использовать контейнер или уловитель мочи.Однако обязательно соблюдайте время погружения, указанное для каждого теста, которое обычно составляет около 5 секунд.

Результат можно будет прочитать примерно через 10-15 минут в зависимости от типа теста. Обычно на тестах есть две линии: контрольная или контрольная линия, показывающая, сработал ли тест, и линия результата или теста, которая сообщает вам, насколько высока концентрация указанного гормона в моче. Чем ярче цвет линии результата, тем выше уровень гормона. Отсутствие линии или только очень слабая линия указывает на то, что значение еще не увеличилось.Однако эти изменения очень трудно увидеть человеческим глазом.

Как пользователь Pearl, вы получаете некоторую помощь от камеры вашего телефона и нашего интеллектуального программного обеспечения. Если линия результата такая же сильная, чем контрольная линия, тест на овуляцию обнаружил пик, и он считается положительным. Тесты имеют ограниченную чувствительность, что означает, что после достижения определенной концентрации они не могут быть «более положительными», они просто остаются такими же сильными, они предназначены для большинства женщин с различным физиологическим диапазоном гормонов.. Однако следите за тестами на прогестерон. Это «бутербродные» тесты, которые работают наоборот: они положительны, когда линии нет, и отрицательны, когда появляются две линии.

Если после непрерывного тестирования тест по-прежнему отрицательный, продолжайте тестирование со второй упаковкой, это может быть очень поздняя овуляция или цикл без пика, что в принципе не является необычным, но следует обсудить с врачом, если это произойдет. почаще.

Список литературы

Пол Б. Миллер, Майкл Р. Соулз (1996): полезность набора ЛГ в моче для прогнозирования овуляции во время менструальных циклов нормальных женщин. Акушерство и гинекология, 87 (1), 13-17.

Эйхнер, С. Ф. и Тимпе, Э. М. (2004). Овуляция и беременность на основе мочи: тестирование в месте оказания медицинской помощи. Анналы фармакотерапии, 38 (2), 325–331.

https://www.fda.gov/medical-devices/home-use-tests/ovulation-urine-test

Часто задаваемые вопросы – Тесты на овуляцию

Исследования показывают, что SERATEC® LH MAX надежно определяет максимум LH с точностью более 99%.Если вы не забеременели, хотя у вас был половой акт в «фертильные дни», это могло иметь нормальные причины, и вам не следует беспокоиться об этом. Если вы не забеременели через несколько месяцев, возможно, вам стоит проконсультироваться с врачом.

Чтобы правильно определить начало теста, вы должны знать длину своего менструального цикла. Первый день начала кровотечения считается первым днем цикла. Цикл длится до последнего дня перед следующим кровотечением следующего менструального цикла.Рассчитайте продолжительность ваших циклов за предыдущие месяцы. Если есть небольшие отклонения (до 4 дней), возьмите среднее. Из таблицы на первой стороне листовки с инструкциями вы можете теперь увидеть, в какой день цикла следует начинать тест.
Пример: нормальная продолжительность вашего цикла составляет 28 дней. Рекомендуемый день начала серии тестов – 11-й день вашего цикла (см. Таблицу). Ваша последняя менструация началась 5 июня. Возьмите календарь и отсчитайте 11 дней, начиная с 5 июня. Вы увидите, что серию тестов следует начать 16 июня.

Нет. Контрольная линия (C) показывает одинаковую интенсивность цвета для каждого теста, так что каждый тест можно интерпретировать независимо. Каждое ежедневное чтение сообщает вам, скоро ли у вас овуляция. Если линия результата теста (T) имеет такой же или более темный цвет, чем контрольная линия (C), вы обнаружили всплеск ЛГ. Овуляция должна наступить в течение 24-36 часов после первого положительного результата.

Нет, вы можете остановить тестирование, когда обнаружите всплеск ЛГ, и при необходимости сохранить оставшиеся тесты на следующий месяц.Однако, если вы впервые употребляете или не уверены, заметили ли вы всплеск ЛГ, вы можете проследить за подъемом и падением уровня ЛГ в моче, как показано в инструкции для пользователя. Это убедит вас в предсказании овуляции.

Есть несколько объяснений, если вы не можете обнаружить выброс ЛГ. Возможно, у вас не было овуляции в конкретный месяц. Иногда это может происходить, и это нормально.Другая возможность заключается в том, что вы пропустили всплеск ЛГ и произошел либо до, либо после серии тестов. Это может быть связано с нерегулярным циклом или вы неправильно рассчитали менструальный цикл. Возможно, вы захотите продолжить тестирование с другим набором для тестирования или начать тестирование раньше в следующем месяце. Также убедитесь, что образец мочи был собран надежно. Разное время дня и нерегулярное потребление жидкости могут повлиять на результат теста. Если вы по-прежнему получаете показания, не соответствующие ожидаемым результатам, проконсультируйтесь с врачом.

Отслеживание овуляции – лучшее время для зачатия – Univfy

Новые методы, помогающие женщинам предсказать время овуляции, становятся все более распространенными с распространением носимых устройств, приложений для телефонов и тестов на фертильность своими руками.

При таком большом количестве информации поиск наиболее надежных методов может оказаться непосильной задачей без знания всех фактов. Мы разбили это для вас ниже. Вы увидите, что простая математика и набор для анализа мочи помогут.Возможно, это не самый крутой метод, но, безусловно, самый точный.

Давайте начнем с понимания процесса овуляции. Чтобы зачать ребенка, женщина должна овулировать; то есть яйцо должно быть выпущено. Очень важно знать, когда это произойдет.

Чтобы забеременеть, вам нужно заняться сексом во время овуляции. Ваши самые фертильные дни – за один-два дня до овуляции и в день овуляции. Причина? Яйцеклетка может выжить до 24 часов после выхода из яичника, но сперматозоиды могут жить от трех до пяти дней.Таким образом, для сперматозоидов имеет смысл достичь маточной трубы, где происходит оплодотворение, до того, как это сделает яйцеклетка.

Чтобы определить идеальное время для секса, вам сначала нужно узнать продолжительность менструального цикла. Продолжительность вашего цикла обозначается количеством дней между первым днем полного потока и первым днем вашего следующего полного потока. Кровянистые выделения или очень легкое кровотечение не следует считать первым днем менструации.

У женщин с 28-дневным циклом овуляция обычно происходит примерно на 14 день, плюс-минус один-два дня.Если ваш цикл составляет от 27 до 34 дней, овуляция обычно наступает между 13 и 20 днями. Эти расчеты можно произвести самостоятельно, но некоторые люди используют предикторы овуляции в Интернете или мобильных приложениях, в которых вы вводите даты начала и окончания ваши последние несколько периодов. Тем не менее, вы должны подтвердить это с помощью набора для прогнозирования овуляции (OPK), который вы можете приобрести в Интернете или в магазине. OPK поставляется с полосками, которые проверяют вашу мочу на уровень лютеинизирующего гормона или ЛГ. Цены на наборы могут варьироваться от 9 долларов за один тест до 30 долларов за коробку из 10 тестов.

Многие женщины пытаются предсказать свою овуляцию, измеряя базальную температуру тела (BBT). Но этот метод считается гораздо менее точным, чем использование OPK, потому что многие внешние факторы могут повлиять на ваш BBT. Нерегулярные часы сна и бодрствования, употребление кофе по ночам или необычный стресс могут ухудшить ваш BBT. Кроме того, к тому времени, когда ваш BBT поднимется, чтобы сигнализировать об овуляции, овуляция, возможно, уже произошла, и вы пропустите наиболее фертильный период за один-два дня до овуляции.

При использовании OPK иногда первая дневная моча может давать ложноположительные результаты, потому что она слишком концентрированная.Рекомендуется тестирование со второй утренней мочой. Проверять его один раз в день более чем достаточно. При повышении уровня ЛГ овуляция у женщины обычно происходит в течение 12–36 часов после этого показателя. Вы должны начать тестирование за два-три дня до ожидаемого дня овуляции и продолжать до тех пор, пока тест не покажет, что вы находитесь на грани овуляции. Если у вас нерегулярный цикл, начните тестирование на 11-й день, на всякий случай. Лучшее время для полового акта: за два-три дня до овуляции, день положительного OPK и день после положительного OPK.

Если у вас нет регулярных менструальных циклов или вы использовали набор во время двух менструальных циклов и нет никаких признаков овуляции, возможно, пришло время обратиться к специалисту по фертильности. У небольшого процента женщин есть форма ЛГ, которая не определяется набором, но специалист по фертильности может назначить другие тесты, чтобы подтвердить, регулярно ли у вас происходит овуляция.

В целом Американское общество репродуктивной медицины (ASRM) ¹ рекомендует парам, которые не смогли забеременеть после одного года регулярных незащищенных половых контактов, пройти обследование.Если вам 35 лет или больше, или у вас есть факторы риска или опасения по поводу фертильности, вам следует в любое время обратиться к врачу-репродуктологу, не чувствуя, что вам нужно ждать 12 месяцев.

Мы болеем за вас. Не забудьте присоединиться к нам на Facebook и подписаться на нас в Twitter @Univfy.

Ссылки :

1: Юнис Кеннеди Шрайвер Национальный институт здоровья детей и человеческого развития. Бесплодие и плодородие. https://www.nichd.nih.gov/health/topics/infertility

Содержание этого блога предназначено только для информационных целей.Содержание этого блога не предназначено для замены профессиональных медицинских консультаций, диагностики или лечения. Всегда обращайтесь за советом к своему врачу или другому квалифицированному поставщику медицинских услуг по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть относительно состояния здоровья. Вы полагаетесь на любую информацию, предоставленную Univfy, сотрудниками Univfy или другими лицами, появляющимися в этом блоге или на веб-сайте Univfy, исключительно на свой страх и риск.

Использование наборов для прогнозирования овуляции, чтобы помочь вам забеременеть? Вот что вам нужно знать

Забеременеть – не всегда простая задача, особенно если учесть, что в менструальном цикле есть только шесть-семь дней, когда может произойти зачатие.Это означает, что время решает все, что Кейт Уайт, доктор медицины, магистр здравоохранения, знает не понаслышке. «Я классическая личность типа А, которая хотела убедиться, что максимально увеличиваю свои шансы забеременеть», – говорит Уайт, доцент кафедры акушерства и гинекологии Бостонского университета. «Я никогда не думала, что увижу тот день, когда мой муж не захочет заниматься сексом. Но я отчетливо помню, как после месяцев планирования секса однажды ночью, когда я сказал, что пора, он устало посмотрел на меня и сказал: «Все в порядке, я могу сплотиться!» Я ответил: «Не могу поверить, что тебе нужно сплотиться. заниматься сексом! »

Уайт описывает сценарий, который может показаться знакомым многим людям, которые хотят забеременеть.И когда секс становится движимым миссией, он также может стать своего рода обломом.

«Не то чтобы секс в оставшуюся часть месяца – это не весело!» – говорит Уайт. «Но если вы дойдете до того момента, когда секс станет рассматриваться как рутинная работа или работа, вам особенно нужно убедиться, что вы занимаетесь им в то время месяца, когда это может вам больше всего помочь».

Хотя документирование менструальных циклов (как это можно сделать с помощью функции отслеживания женского здоровья Fitbit) может иметь большое значение, помогая вам лучше прогнозировать наиболее фертильные дни, дополнительные инструменты могут еще больше повысить вашу точность.Одна общая стратегия для увеличения успеха? Набор для тестирования на овуляцию в домашних условиях.

Эти безрецептурные тест-наборы, иногда называемые OPK (наборы для прогнозирования овуляции), предназначены для измерения количества лютеинизирующего гормона (ЛГ) в моче женщины. Когда уровень ЛГ повышается, он сигнализирует одному из яичников о выпуске яйцеклетки (процесс, известный как овуляция, который происходит в течение 12–24 часов), поэтому знание того, когда произойдет всплеск гормона, может помочь женщине составить план беременности.

Как работают наборы для прогнозирования овуляции

Большинство OPK содержат от пяти до 10 тест-палочек, на которые женщина может помочиться непосредственно или опустить в стерильный контейнер для собранной мочи.Тестирование должно происходить примерно во время овуляции, но есть много вариаций. В учебнике 28-дневного цикла овуляция обычно происходит примерно на 14-й день, но каждая женщина индивидуальна, и точное время может варьироваться от цикла к циклу (вот почему отслеживание цикла может пригодиться). Если результат теста «положительный» (иногда на это указывает изменение цвета или положительный знак на палочке), это означает, что овуляция может произойти в течение следующих 12–24 часов.

«Вы должны использовать их в одно и то же время каждый день, чтобы у вас были наилучшие шансы определить окно овуляции», – говорит Уайт. «Вы должны определить время, которое работает каждый день, и это может быть непросто».

Наборы для прогнозирования овуляции, возможные проблемы

Самая большая проблема с OPK заключается в том, что время действительно имеет существенное значение, когда дело доходит до зачатия; к сожалению, даже если женщина поймает себя в разгар всплеска ЛГ, уже может быть слишком поздно зачать ребенка в течение этого цикла. Это связано с тем, что яйцеклетка, выпущенная во время овуляции, жизнеспособна только в течение этих 12–24 часов, поэтому даже если тест показывает положительный результат, невозможно узнать, когда на самом деле произошел всплеск ЛГ и произошла ли уже овуляция.«Наилучшие шансы на зачатие – это половой акт до овуляции », – объясняет Уайт. «И когда OPK положительный, возможно, у вас уже произошла овуляция. Так что есть еще окно, в котором вы можете зачать ребенка, но оно может быть маленьким ».

«Вы хотите иметь половой акт прямо перед овуляцией, чтобы сперма была наготове к моменту появления яйцеклетки», – говорит Уайт, указывая на тот факт, что сперма может жить до пяти дней после секса. «LH – один из лучших способов предсказать это, но это не гарантия.Вы не знаете, в какой момент после всплеска вы его поймаете. Так что, если вы окунете индикатор в свою мочу утром и получите положительный результат, у вас могла быть овуляция в 4 часа утра того дня, днем накануне или в любое время после последнего теста ».

И хотя выполнение нескольких тестов в день может показаться хорошим способом обойти эту проблему, этот метод может оказаться дорогостоящим. «Некоторые тесты можно сдавать каждые 12 часов, но это становится дорогим, поэтому большинство женщин этого не делают», – говорит Уайт.(Цены на комплекты сильно различаются – некоторые бренды продают упаковки из 50 полосок менее чем за 20 долларов, в то время как другие продают цифровые считыватели и 20 полосок по цене вдвое дороже).

Хорошие новости: поскольку рынок очень разнообразен, существует множество возможностей найти продукт, соответствующий вашим потребностям и бюджету. «Некоторые могут быть труднее интерпретировать, чем другие», – говорит Уайт. «Обязательно посмотрите на заднюю часть коробки, чтобы увидеть, какие сигналы нужно искать при тестировании. Попробуйте в течение месяца, и если это вам покажется запутанным, смените комплекты и попробуйте что-нибудь другое.”

Независимо от того, решите ли вы сделать OPK частью своего пути к беременности, важно иметь реалистичное представление о сроках зачатия. «Даже если время подходящее, я хотел бы напомнить паре, что вероятность зачатия составляет 20 процентов, так что это может занять месяцы, и это нормально», – говорит Уайт.

Уайт говорит, что молодой здоровой паре следует разумно попытаться зачать ребенка в течение года, прежде чем обращаться за медицинской помощью. Если вам больше 35 лет или вы подозреваете, что у вас могут быть другие причины возможного снижения фертильности, то, по словам Уайта, «вам следует попробовать только в течение шести месяцев, прежде чем обратиться к врачу.”

Эта информация предназначена только для образовательных целей и не предназначена для замены медицинского диагноза или лечения. Вы не должны использовать эту информацию для диагностики или лечения проблемы или состояния здоровья. Всегда посоветуйтесь со своим врачом, прежде чем менять диету, менять привычки сна, принимать пищевые добавки или начинать новую тренировку.

Мишель Константиновский

Мишель Константиновский – редактор журнала Fitbit по вопросам здоровья и благополучия.Мишель – журналист из Сан-Франциско, специалист по маркетингу, писатель-призрак, энтузиаст-ламантин и демон поп-культуры. Она родилась и выросла в Сан-Франциско и получила степень магистра в Высшей школе журналистики Калифорнийского университета в Беркли. Она рассказывает о здоровье, питании, фитнесе, сексуальном здоровье, хронических заболеваниях и многом другом, а ее работы публиковались в Cosmopolitan, Marie Claire, Teen Vogue, Seventeen, Slate, SPIN, Entrepreneur, SF Weekly, 7 × 7 Magazine, The Huffington Post. , WebMD, California Home + Design Magazine и др.

Что такое овуляция?

Овуляция – это то, что происходит, когда яйцеклетка или яйцеклетка выходит из яичников. После овуляции яйцеклетка попадает в матку по фаллопиевым трубам. Если сперматозоиды вовремя встретятся с яйцеклеткой, возможно зачатие.

Если вы новичок в попытке забеременеть или просто хотите узнать больше о том, как функционирует женская репродуктивная система, может быть полезно узнать больше об овуляции и ее роли в процессе зачатия.Ниже мы подробнее объясним, как работает овуляция.

Почему это важно

Во время каждого менструального цикла репродуктивные гормоны, в том числе эстроген и прогестерон, работают вместе, стимулируя яичники. В ответ на эти гормоны в яичниках начинают расти фолликулы. Внутри каждого фолликула находится незрелая яйцеклетка, также известная как ооцит, которая начинает созревать.

Несмотря на то, что несколько ооцитов начинают развиваться в начале каждого цикла, обычно выделяется только одна доминирующая яйцеклетка.Если выделяются два яйца, вы можете зачать неидентичных близнецов. Между прочим, хотя два или более яйца могут иногда выделяться за один цикл, это происходит одновременно, а не в разное время в течение одного менструального цикла.

Овуляция и зачатие

Пока яичники готовятся к выпуску яйцеклетки, слизистая оболочка матки (эндометрий) готовится принять оплодотворенную яйцеклетку или эмбрион путем утолщения. Гормоны организма приводят к утолщению и изменению эндометрия.Взаимодействие с другими людьми

Вы можете предположить, что яйца в яичнике развиваются от первой стадии до овуляции через месяц, но это неверно. Отдельные ооциты развиваются в течение нескольких месяцев. Они проходят различные стадии, пока не будут готовы к овуляции, либо перестанут расти и останутся в состоянии покоя. Гормоны, хромосомные проблемы, структурные дефекты или случайность препятствуют полноценному развитию других ооцитов.

Большинство яйцеклеток в яичниках женщины никогда не созревают до овуляции. Когда у женщины начинается половая зрелость, в яичниках содержится около 300 000 яйцеклеток.Несмотря на это кажущееся хранилище яиц, у женщины за свою жизнь овулирует только около 300 яйцеклеток.

Также существует заблуждение, что каждый яичник по очереди овулирует каждые два месяца. Например, через месяц овулирует правый яичник. Затем, в следующем месяце, происходит овуляция левого яичника. Фактически, овуляция происходит на той стороне, у которой яйцеклетка или яйцеклетка наиболее созрели в этом месяце. У некоторых женщин овуляция одного яичника может происходить значительно чаще, чем у другого.

Когда у меня будет овуляция?

Овуляция обычно происходит между 11 и 21 днем менструального цикла.Каждая женщина овулирует по своему графику. Вы, наверное, слышали, что овуляция происходит на 14-й день вашего цикла, но это всего лишь средний показатель. Фактически, даже женщины с 28-дневным менструальным циклом не всегда овулируют на 14-й день. Одно исследование показало, что менее 10% женщин с 28-дневным циклом овулируют на 14-й день.

Обычно, когда женщина говорит, что у нее происходит овуляция, они имеют в виду особенно фертильный период продолжительностью два-три дня, предшествующий овуляции. Если предположить, что овуляция происходит где-то между 11-м и 21-м днем, этот дополнительный фертильный период может наступить уже на 9-й день менструального цикла и уже на 22-й день. Это широкий диапазон! Вот почему большинство женщин, которые хотят зачать ребенка, отслеживают признаки овуляции и фертильности.

Что искать

Большинство женщин испытывают определенные симптомы во время овуляции. Некоторые симптомы могут появиться за несколько дней до овуляции, а другие не проявятся раньше, чем за день до овуляции. Эти симптомы включают изменение полового влечения, увеличение цервикальной слизи и иногда спастическую боль.

Веривелл / Лаура Портер

Один из способов определить овуляцию – измерить базальную температуру тела или температуру, когда вы полностью отдыхаете.Ежедневно измеряя температуру перед тем, как встать с постели, и составлять график результатов, вы можете определить явный подъем, который сигнализирует об овуляции.

Другой вариант – использовать наборы для тестирования овуляции. Эти тесты очень похожи на тесты на беременность, поскольку они обнаруживают в моче определенный гормон. Когда вы получаете положительный результат теста на овуляцию, вы приближаетесь к овуляции, и вам следует заняться сексом.

Имейте в виду, что не все наборы для овуляции очень точны, и некоторые из них может быть трудно интерпретировать.Фактически, исследования показывают, что надежность этих продуктов колеблется от 19% до 99% и что неправильное определение пола является ключевым фактором, способствующим проблемам бесплодия у некоторых пар. Поэтому обязательно проверяйте точность любого теста, который вы используете.

Самый точный способ определения овуляции – трансвагинальное УЗИ с акушерством / гинекологом или в клинике репродуктивной медицины.

Советы для зачатия

Для зачатия требуется как минимум одна яйцеклетка и один сперматозоид. Сперма может жить в женских половых путях до пяти дней.Таким образом, если пара занимается сексом в понедельник, в четверг в фаллопиевых трубах женщины все равно будет оставаться живая, жизнеспособная сперма.

Однако человеческая яйцеклетка живет всего 24 часа. Кроме того, для зачатия его необходимо удобрить в течение первых 12 часов после овуляции. Вот почему вам необходимо заняться сексом до овуляции . Если вы хотите забеременеть, секс до овуляции обеспечит наличие сперматозоидов, ожидающих овуляции. В момент овуляции нет необходимости заниматься сексом, но это тоже работает.

Оптимальное время для секса

Хотя знание того, когда у вас происходит овуляция, может помочь вам выбрать время для секса в наиболее фертильные дни, это не обязательно. Если вы занимаетесь сексом три-четыре раза в неделю, вы обязательно будете заниматься сексом в период овуляции. В идеале занимайтесь сексом через день в течение периода фертильности, чтобы у сперматозоидов было время для восстановления и созревания между совокуплениями.

Когда вы беременны?

Когда сперматозоид оплодотворяет яйцеклетку, происходит зачатие.Однако в настоящий момент вы технически не беременны. Чтобы беременность началась, яйцеклетка должна имплантироваться.

Чтобы считаться беременной, оплодотворенная яйцеклетка должна внедриться в эндометрий. Это происходит через 7-10 дней после оплодотворения.

Кроме того, женщина, которая проходит ЭКО, официально не беременна после переноса эмбриона. Хотя эмбрион сейчас находится внутри матки, они не «беременны», если только эмбрион не имплантируется в эндометрий.

Возможные проблемы

Если вы не испытываете симптомов овуляции ни разу в течение вашего цикла или если у вас нерегулярные периоды, возможно, у вас не происходит овуляция каждый месяц – или вообще.Ановуляция – это когда у женщины не происходит овуляция. Это состояние является возможным признаком и частой причиной бесплодия. Другие симптомы ановуляции – чрезвычайно короткие или продолжительные периоды или полное отсутствие менструации.

Высокий уровень стресса, гормональные нарушения, крайняя потеря веса, недоедание, ожирение, дисфункция щитовидной железы и синдром поликистозных яичников (СПКЯ) – вот некоторые типичные причины ановуляции. Лечение включает в себя изменение образа жизни, например, снижение или увеличение веса, а также лекарства, такие как препараты от бесплодия, для стимуляции овуляции.

Слово от Verywell

Хотя парам часто предлагают попробовать самостоятельно зачать ребенка в течение от шести месяцев до года, прежде чем обращаться за лечением от бесплодия, если у вас есть симптомы проблемы, этот график не применяется. Поговорите со своим врачом раньше, чем позже. Ранняя диагностика может повысить ваши шансы на успешное лечение.

7 жгучих вопросов о тестах на овуляцию – Stix

Каждая женщина индивидуальна, поэтому, когда дело доходит до отслеживания овуляции, не всегда бывает черная или белая.Фактически, сдача теста на овуляцию может быть настолько запутанной, что многие люди полностью избегают ее.

Но поверьте нам, когда вы узнаете, насколько полезно отслеживать свой цикл, вы захотите точно знать, как работает тестирование на овуляцию и что означают результаты.

Чтобы сэкономить ваше время и терпение при чтении длинных инструкций к шрифту из 6 пунктов, которые прилагаются к большинству приобретенных в магазине OPK (наборов для прогнозирования овуляции), мы ответили на все вопросы, о которых вы даже не подозревали, относительно тестирования на овуляцию.

Тесты на овуляцию

17,00 $

Найдите 12–48 часов, в течение которых вы наиболее фертильны (также известные как период овуляции) с помощью нашего незаметного и простого в использовании теста на овуляцию. Точность более 99% Простота использования с инструкциями без жаргона Четкие результаты без слабых линий Одобрено FDA и OBGYN Незаметно доставлен HSA / FSA … подробнее

Как работают тесты на овуляцию?

Начнем с основ.Тесты на овуляцию работают путем измерения уровня гормона лютеинизирующего гормона (ЛГ) в моче. ЛГ посылает сигнал из вашего мозга, сообщая яичникам, что пора овулировать. При высоком уровне ЛГ овуляция может наступить между 16 и 48 часами после прохождения теста. Это называется всплеском ЛГ, и именно это вы ищете в результатах теста на овуляцию.

Что означают мои результаты теста на овуляцию?

Хотя тесты на овуляцию очень похожи на тесты на беременность, они служат совсем другим целям. Каждый тест на овуляцию индивидуален, но обычно они включают 5-10 палочек и имеют похожие инструкции. Как и тест на беременность, каждый тест на овуляцию имеет два окна. Одно окно покажет строку, указывающую, что тест работает правильно. Это известно как контрольная линия. Второе окно сообщит вам, высокий ли у вас уровень ЛГ и есть ли у вас скоро овуляция, это называется тестовым окном. Если линия в тестовом окне такая же темная или темнее, чем контрольная линия, это означает, что ваш ЛГ растет, и овуляция приближается.

Когда мне следует сдавать тесты на овуляцию?

Лучше всего сдавать тест на овуляцию утром или через столько часов после последнего приема жидкости, сколько возможно. Это связано с тем, что употребление чрезмерного количества жидкости перед мочеиспусканием во время теста снизит концентрацию ЛГ и затруднит определение овуляции. В среднем всплеск ЛГ длится 2 дня, но у каждой женщины всплеск ЛГ отличается. Итак, вы можете тестировать всплеск ЛГ дважды в день, чтобы лучше понять, когда он начался и как долго он может длиться. Если тест на овуляцию показывает, что у вас всплеск, скорее всего, у вас произойдет овуляция в течение следующих 48 часов после положительного теста на овуляцию.

Как мне спланировать секс в связи с овуляцией?

Давайте поговорим о самой интересной части овуляции: о сексе! Важно знать, когда у вас наступает овуляция, для планирования секса, особенно если вы пытаетесь забеременеть. Еще один сбивающий с толку аспект тестирования на овуляцию заключается в том, что , а не должны ждать, чтобы заняться сексом, пока вы не получите положительный результат теста.Ваше тело наиболее плодородно за 2-3 дня до овуляции. Другими словами, у вас меньше шансов забеременеть, если вы дождетесь положительного результата теста, чем если бы вы занимались сексом за несколько дней до этого. Мы знаем, что очень расчетливо. Вот почему мы рекомендуем сдавать анализы чаще, чем вы считаете необходимым.

Как определить вероятность овуляции?

Пора обратиться к слону в комнате: как я могу предсказать, когда я, скорее всего, получу положительный результат? Это наука. Овуляция обычно начинается примерно за 14 дней до начала менструации. В зависимости от того, как долго ваш цикл обычно длится, вы можете приблизительно оценить, когда у вас произойдет овуляция, указав 14-й день цикла, поскольку ваш менструальный цикл заканчивается за день до следующего периода. Чтобы измерить продолжительность цикла, подсчитайте количество дней между первым днем последней менструации и первым днем следующей.

Это становится серьезным вопросом для таких женщин, как мы, у которых нерегулярный цикл.Еще одно неудобство, связанное с нерегулярными менструациями, – это трудности с прогнозированием овуляции. Тщательное отслеживание овуляции особенно важно при непредсказуемом цикле, так как будет сложнее поймать свое окно овуляции. Если это похоже на вас, мы рекомендуем ежедневно проходить тесты на овуляцию, чтобы не пропустить его.

Может ли тест на овуляцию показать отрицательный результат, даже если у меня овуляция?

Наряду с тестами на беременность, возможно получить отрицательный результат теста на овуляцию, когда у вас действительно овуляция. Одна вещь, которую вы можете сделать, чтобы избежать ложноотрицательного результата теста, – это убедиться, что вы проводите тестирование на ранней или достаточно поздней стадии цикла. Нам нравится делать тесты каждый день утром, начиная с 10 дней после начала цикла.

Важно помнить, что тесты на овуляцию выявляют гормон ЛГ, а не саму овуляцию, и есть только определенное время, когда всплеск будет отображаться в вашей моче. Думайте о всплеске ЛГ как о предупреждении о приближающейся овуляции. Если вы не заметите всплеска, пока он происходит, результаты вашего теста будут отрицательными, и вы подумаете, что у вас нет овуляции, хотя на самом деле это произошло.

К счастью, отслеживать овуляцию гораздо проще, чем кажется.

Наша миссия Stix – предоставить женщинам ясность и удобство, которых они заслуживают. Мы так рады объявить о нашем новом тесте на овуляцию – попробуйте пакет из 7 штук сегодня на месяц.

Все еще что-нибудь смущает относительно тестирования на овуляцию? Оставьте нам комментарий ниже, и мы все проясним 🙂

Тесты на овуляцию

17 долларов. 00

Тесты на беременность

13,00

Тест на беременность Stix поставляется в упаковке из двух штук, чтобы обеспечить четкие результаты и спокойствие.Точность более 99% благодаря технологии раннего обнаружения. Простота использования, инструкции без жаргона. Четкие результаты без слабых линий. Одобрено FDA и OBGYN Незаметно … подробнее

Почему не наступает беременность — Медицинский центр «Лотос»

Как правило этому способствуют эндокринные заболевания, такие как:

У пациентов могут присутствовать следующие жалобы:

Как они действуют

В какой период лучше делать тесты

Как расшифровать показатели теста

Бывают ли тесты ложно отрицательные или ложно положительные.

Ультразвуковой мониторинге овуляции

Ультразвуковая картина, если овуляции нет

Как самостоятельно определить начало овуляции и не ошибиться

Формула овуляции

Слизь

Боль

Как понять, что боль связана с овуляцией

Технические средства

Домашний тест

Фолликулометрия

Как забеременеть, если не получается и что помогает забеременеть?

Не получается забеременеть? А вы старались?

Как повысить вероятность забеременеть?

Можно ли забеременеть, если поставлен диагноз «бесплодие»?

Вспомогательные репродуктивные методики

Искусственная инсеминация

Донорство

Как быстро забеременеть: секреты, советы и чего делать не нужно?

Возможные причины из за которых девушка не может забеременеть

Благоприятное время для зачатия

Как можно определить день овуляции после месячных:

– посещение гинеколога

– измерение базальной температуры

– календарный метод вычисления дней овуляции

– вычисление дней овуляции с помощью специальных тестов

В какой позе будет быстрее и удобнее?

Какие витамины пить?

Рекомендации для мужчин:

– как улучшить качество спермы?

– стресс

Сколько нужно ЭКО, чтобы забеременеть?

Действенные советы, как быстро забеременеть. Полезные советы зачатия ребенка

Шаг 1: Ведите здоровый образ жизни

Начните принимать пренатальные витамины

Следите за потреблением кофеина

Сократите количество потребляемого алкоголя

Не увлекайтесь фаст-фудом и сладостями

Шаг 2: Остановите контроль за рождаемостью

Шаг 3: Следите за овуляцией

Узнайте, когда происходит овуляция

Используйте калькулятор овуляции

Знайте симптомы овуляции

Увеличьте свои шансы на «чудо» с помощью теста на овуляцию

Отслеживайте свою базальную температуру

Шаг 4: Занимайтесь сексом в меру и с толком

Не пользуйтесь смазкой

Не принимайте душ после секса

Поза во время секса не имеет значения

Сколько времени потребуется на то, чтобы зачать ребенка?

Народные методы, чтобы быстро забеременеть

10 народных средств влияющих на зачатие ребенка

Шалфей лекарственный

Боровая матка или ортилия однобокая

Красная щетка

Спорыш (горец птичий)

Смесь с алоэ вера

Пшеничные зерна

Тыква

Лепестки роз

Фикус

Польза витамина Е

Приметы, на которые обращать внимание

Позы для зачатия

Планирование пола ребенка

Как забеременеть мальчиком?

Как забеременеть девочкой?

Зачатие двойни

Ответы на частые вопросы

Можно ли забеременеть с первого раза?

В каких случаях нужно пройти обследование у гинеколога?

Велика ли вероятность забеременеть после месячных?

Слышала о Ребаунд-эффекте, поясните пожалуйста, что это такое

Можно ли забеременеть после 40 лет, и что для этого нужно делать, если не получается?