Какие продукты расширяют сосуды головного мозга? | sortmozg
Патологический спазм сосудов приводит к расстройству кровообращения головного мозга. Снижение ежеминутного объема циркулирующей крови приводит к острым состояниям (ишемический инсульт, транзиторная ишемическая атака, субарахноидальное кровоизлияние) и хроническим заболеваниям (сосудистая энцефалопатия и сосудистая деменция).
Спазм можно предупреждать и снимать в домашних условиях при помощи правильного питания и лекарственных препаратов.
Какая клиническая картина
Специфических симптомов суженых сосудов мозга нет, за исключением остро развивающихся патологий, например, инсульта. Хронический спазм и симптоматика сужения развиваются постепенно. Некоторые хронические болезни (энцефалопатия) развиваются от 2 до 10 лет. Однако всякое патологическое сужение можно распознать на ранних этапах развития при помощи таких симптомов:
- Общемозговые признаки: головная боль, головокружение, быстрая утомляемость от простой работы, раздражительность, нарушение сна, повышенная чувствительность к свету, звуку или запаху, сонливость, отсутствие желания заниматься трудовой деятельностью.
- Вегетативные нарушения: потливость, запор, диарея, парестезии, одышка, чувство сердцебиения, снижение аппетита, боли в правом подреберье, нарушение мочеиспускания, нарушение эрекции.
Эти симптомы характерны для многих заболеваний головного мозга, поэтому называются неспецифическими. Если вы обнаружили у себя или у близких такие признаки – обратитесь к неврологу и пройдите исследования головного мозга.
Ответы на популярные вопросы
Список частых бытовых вопросов:
Кофе сужает или расширяет сосуды головного мозга?
Кофе – это типовой тонизирующий напиток за счет того, что он содержит кофеин – психостимулятор, повышающий тонус центральной нервной системы. Кофеин сужает сосуды головного мозга. Напиток показан людям, страдающим гипотонией. Однако реакция на кофе индивидуальна и может быть парадоксальной: у некоторых людей при малых объемах напитка сосуды могут расширяться и даже вызывать сонливость.
Алкоголь расширяет или сужает сосуды головного мозга?
Алкоголь и содержащие его элементы оказывают седативное воздействие на центральную нервную систему, расширяя сосуды головного мозга.
Коньяк сужает или расширяет сосуды головного мозга?
Коньяк, как представитель крепких алкогольных напитков, оказывает тормозящее и седативное воздействие на нервную систему, из-за чего сосуды головного мозга расширяются. Он понижает артериальное давление и расслабляет артерии.
Глицин расширяет сосуды?
Глицин – это ноотропное средство. Эта фармакологическая группа влияет на клетки головного мозга, защищая их от повреждения и кислородного голодания. Ноотропы улучшают обмен веществ в тканях мозга. Однако глицин никак не воздействует на тонус сосудов и не понижает артериальное давление.
Что расширяет сосуды и какие народные средства можно применять:
- Зеленый чай, содержаний катехины. Этот флавоноид оказывает мягкое расширение сосудов головного мозга. Также зеленый чай снижает артериальное давление. При повышенном давлении в день можно пить 2-3 чашки напитка.
- Отвар трав валерианы. Как приготовить: в 200 мл кипятка добавить 10 г корней растения и настоять 2-3 часа. В день следует принимать по одной столовой ложке 4 раза.
- Масло из чеснока. Как приготовить: очистите одну головку чеснока и растолките его. Залейте мелкий чеснок 100 мл подсолнечного масла. Поставьте смесь в холодильник на день, ему нужно настояться. На следующий день к смеси добавьте чайную ложку свежего лимонного сока и смешайте. Полученную жидкость принимайте 3 раза в день за 30 минут перед едой.
Травы для расширения сосудов головного мозга:
- Сбор из растений: ромашка, березовые почки, зверобой, бессмертник и тысячелетник. Все части должны быть пропорциональны (1к1). Смешайте сухие части растений и залейте их 300 мл кипятка. Настаивать в течение часа. Рекомендуется принимать утром и вечером за 30 минут до приема пищи.
- Боярышник. Растение снижает артериальное давление и снимает сосудистый спазм. Как приготовить: 20-30 г сухого плода залейте 100 мл кипятка и варите в течение 5 минут. После варки процедите жидкость и дайте ему остыть и поставьте в холодильник. На следующий день принимайте по 1 столовой ложке перед едой. Рекомендуется пить в течение 3 месяцев.
Упражнения для расширения сосудов головного мозга можно выполнять в домашних условиях. Рекомендуется такая гимнастика для расширения сосудов:
- Исходное положение – стоя. Ноги расставлены по ширине плеч. 2-3 минуты делайте круговые движения головой по часовой и против часовой стрелки.
- Положение такое же. Полностью поднимите руки и сцепитесь пальцами, делая из него замок. Теперь сделайте 4 наклона вперед и 4 наклона назад.
- Исходное положение – лежа на спине. Вытяните руки по бокам. Теперь нужно поднимать ноги не сгибая коленями. При поднятии ног в тазобедренном суставе необходимо сделать так, чтобы нижние конечности и туловище образовывали прямой угол.
- Исходное положение – сидя. Приложитесь ладошкой ко лбу и давите на него, одно временно оказывая сопротивление мышцами шеи. В таком положении необходимо пробыть 10-15 секунд. Это упражнение разогревает мышцы шеи, расширяет магистральные артерии и улучшает кровоток головного мозга.
Питание
Продукты, расширяющие сосуды:
- Чеснок. В его состав входят эфирные масла и аллицин. Эти биологически активные вещества снимают спазм артерий и укрепляют стенки сосудов. Кроме того, аллицин препятствует образованию холестериновых бляшек.
- Имбирь. Он так же содержи аллицин, только в меньших количествах. Кроме расширения сосудов, имбирь усиливает иммунную защиту и оказывает детоксикационную функцию.
- Лимон. Цитрусовое растение оказывает слабое воздействие на тонус сосудов, однако в комбинации с содержащимися витаминами лимон укрепляет стенку и снижает риск развития атероматозных бляшек.
- Мед. Продукт не оказывает прямого воздействия на тонус, но благодаря микроэлементам и соединениям, мед нормализирует реологические свойства крови.
- Калина. Плоды растения, для расширения следует употреблять в свежем виде. Калина снижает кровяное давление. Следует помнить об ограничении: 50 г продукта. Так, если употребить больше, калина наоборот, повышает артериальное давление и скорость сердечных сокращений за минуту.
- Зеленый чай. Расширяет просвет артерий. Для лучшего эффекта следует пить с лимоном. Лучше пить утром.
Медикаментозно
Медикаментозные средства для расширения сосудов головного мозга разделяются на такие фармакологические группы:
- Препараты, действующие непосредственно на гладкую мускулатуру сосудов. Они расслабляют стенки сосудов, снижают периферическое сопротивление артерий и вен, регулируют тонус и снижают кровяное давление. Препараты: Дибазол, Апрессин, Нитропруссид натрия.
- Препараты, блокирующие кальциевые каналы. Эти средства блокируют каналы, которые пропускают кальций и запускают возбуждение. Эти таблетки не дают кальцию войти в мембрану и развить потенциал действия. Препараты: Верапамил, Нифедипин.
- Ингибиторы ангиотензин превращающего фермента. Эти препараты не дают превратиться пассивной форме ангиотензина I в активную форму – ангиотензин II. Препараты: Каптоприл, Эналаприл.
- Антагонисты рецепторов ангиотензина II. Они блокируют рецепторы, которые воспринимают ангиотензин II. Представители: Лозартан.
- Препараты, активирующие калиевые каналы. Препараты расширяют каналы, чтобы как можно больше калия вошло в клетку, вследствие чего снижается возбудимость клеточной мембраны и блокируется потенциал действия клетки. Представители: Лонител, Гиперстат.
Профилактика
Чтобы сосуды находились в нормальном состоянии следует придерживаться свода правил неспецифической профилактики:
- Избегание стрессов. Баланс между трудом и отдыхом.
- Нормальный сон. Рекомендуется спать от 7 до 8 часов в сутки, но не меньше 6. Однако количество часов зависит индивидуально.
- Сбалансированное питание. В рацион должны входить овощи, фрукты, каши, зелень, соки – все эти продукты содержат витамины и биологически активные вещества, влияющие на тонус сосудов, целостность стенки и реологические свойства крови.
- от 2 до 4 раз рекомендуется посещать тренажерный зал. Нагрузки должны быть дозированными. Для профилактики можно просто заниматься утренней пробежкой и делать гимнастику.
Оригинал статьи размещён здесь:
https://sortmozg.com/lechenie/v-domashnih-usloviyah/kak-rasshirit-sosudy-golovnogo-mozga
Сосудорасширяющие лекарственные препараты (периферические вазодилататоры) – Справочник лекарств
Периферические вазодилататоры – это разнородная по происхождению и фармакологическому действию группа лекарственных средств, которые расширяют сосуды и улучшают кровообращение в органах и тканях.
Показания к применению
Препараты периферических вазодилататоров показаны при нарушениях кровообращения в периферических органах и тканях, связанных с сужением просвета сосуда: атеросклеротической бляшкой (облитерирующий атеросклероз сосудов), воспаленной сосудистой стенкой (облитерирующий эндартериит), патологическим рефлекторным спазмом (болезнь Рейно).
Используют периферические вазодилататоры при нарушениях кровообращения в сосудах нижних конечностей, которые сопровождаются перемежающейся хромотой, трофическими язвами, болью в ногах при покое, нарушениями чувствительности, спазмами в икроножных мышцах.
Периферические вазодилататоры применяют также при сосудистых осложнениях на фоне сахарного диабета (диабетическая ангиопатия), вплоть до начальных стадий гангрены стопы.
Кроме того, препараты периферических вазодилататоров используют при хронических нарушениях мозгового кровообращения – атеросклерозе сосудов головного мозга, дисциркуляторной энцефалопатии, хронической недостаточности сосудов головного мозга.
Показаны периферические вазодилататоры при поведенческих и умственных нарушениях в пожилом возрасте, у пациентов после инсульта, комы, недостаточности кровоснабжения сетчатки глаза и внутреннего уха.
Отдельные препараты периферических вазодилататоров (бендазол и его комбинации с папаверином) используют при артериальной гипертензии и гипертоническом кризе.
Фармакологическое действие
Препараты периферических вазодилататоров расширяют сосуды головного мозга и периферических тканей, усиливая при этом доставку к ним крови и кислорода.
Большинство периферических вазодилататоров также дополнительно снижают агрегацию (склеивание) тромбоцитов, повышают текучесть крови, препятствуют образованию тромбов.
Также отдельные препараты периферических вазодилататоров выраженно снижают артериальное давление.
Классификация препаратов периферических вазодилататоров
Препараты периферических вазодилататоров по химической структуре и происхождению классифицируют на:
- производные 2-амино-1- фенилэтанола: изоксуприн;
- препараты никотиновой кислоты: никотиновая кислота;
- производные пурина: ксантинола никотинат, пентоксифиллин;
- алкалоиды спорыньи: ницерголин;
- алкалоиды барвинка: винкамин;
- прочие: нафтидофурил, бендазол, бенциклан.
Кроме того, периферическое сосудорасширяющее действие оказывают магния сульфат, гидралазин, антигипертензивные препараты – антагонисты кальция (амлодипин, нифедипин, фелодипин, исрадипин, нитрендипин), донаторы оксида азота (натрия нитропруссид), активаторы калиевых каналов (миноксидил, диазоксид).
Существуют также комбинированные препараты периферического вазодилататора бендазола со спазмолитиком миотропного действия папаверином.
Основы лечения препаратами периферических вазодилататоров
Учитывая определенные особенности и сложности в подборе индивидуальной дозы и конкретного препарата, а также широкий спектр побочных эффектов и особенностей взаимодействия с другими лекарствами, препараты периферических вазодилататоров назначает только врач.
Выраженный фармакологический эффект большинства периферических вазодилататоров развивается только через 10-14 дней регулярного приема. Оптимальный курс лечения этими препаратами составляет в среднем 2-3 месяца.
Особенности лечения препаратами периферических вазодилататоров
Ввиду высокого риска развития шока и коллапса – резкого падения артериального давления с потерей сознания – препараты периферических вазодилататоров с осторожностью назначают лицам с гипотензией (пониженным артериальным давлением).
Препараты периферических вазодилататоров, понижая артериальное давление, при резкой смене горизонтального положения тела на вертикальное могут привести к оттоку крови от головного мозга, что проявляется головокружением и даже потерей сознания. Такое состояние называется ортостатической гипотензией. Для предотвращения развития подобного эффекта после приема препаратов периферических вазодилататоров пациенту следует полежать или посидеть около получаса, резко не вставая.
Поскольку препараты периферических вазодилататоров разжижают кровь, оказывая антиагрегантное действие, их прием противопоказан пациентам с пониженной свертываемостью крови и неконтролируемыми кровотечениями.
При использовании препаратов периферических вазодилататоров стоит отказаться от приема алкоголя и табакокурения.
Препараты, расширяющие сосуды головного мозга, лекарства и народные средства
Одна из причин нарушения мозгового кровообращения – это сужение сосудов. В результате мозг плохо снабжается кислородом и питанием, человек жалуется на головные боли, головокружения, ухудшение памяти, снижение слуха и зрения, онемение конечностей. Происходит это в связи с естественным износом организма, а также от неправильного питания и вредных привычек, особенно курения. Постепенно в сосудах появляются холестериновые отложения, их просвет сужается и даже может быть полностью закрыт, стенки становятся неэластичными.
Чтобы восстановить кровообращение мозга и избежать опасных для жизни осложнений, необходимо поддерживать правильное питание и устранить вредные факторы. Но этого бывает недостаточно, поэтому приходится прибегать к лечению народными средствами и принимать препараты, расширяющие сосуды головного мозга.
Медикаментозная терапия
Для расширения сосудов и восстановления кровообращения в мозге применяют препараты нескольких групп. Самостоятельно подбирать лекарства нельзя. Это должен делать врач после обследования и диагностики. Медикаментозные средства имеют противопоказания и побочные эффекты, и чтобы найти оптимальные комбинации, нужно учесть все индивидуальные особенности пациента и сопутствующие заболевания.
К сосудорасширяющим относятся препараты нескольких групп.
Антагонисты кальция
Эти таблетки способствуют улучшению клеточного метаболизма, расслабляют артерии, меняют тонус вен. Благодаря им, усиливается кровоток, кровь притекает к мозгу. К первому поколению относятся:
- Нифедипин,
- Верапамил,
- Диазем.
Ко второму поколению:
- Фелодипин,
- Галлопамин,
- Исрадипин.
Средства, относящиеся к новому поколению, более эффективны, дают меньше побочных эффектов и действуют более избирательно. К ним относятся лекарства, которые действуют именно на сосуды головного мозга. Среди них:
- Амлодипин,
- Лекарнидипин,
- Лацидипин.
Амлодипин хорошо расширяет сосуды
Все эти средства имеют много противопоказаний и могут быть назначены только кардиологом или терапевтом.
Лекарства на основе травы барвинка
Эта трава содержит алкалоиды, которые оказывают спазмолитическое действие, что расширяет сосуды. Они снижают артериальное давление, нормализуют клеточный обмен веществ и кровообращение в мозге. Считается, что у них очень мало противопоказаний. К ним относятся:
- Винпоцетин,
- Кавинтон,
- Бравинтон,
- Телектол.
Средства на основе экстракта Гинкго Билоба
Эти препараты с антиоксидантным действием стимулируют работу иммунных клеток. К ним относятся такие средства:
- Гинкго Билоба Форте,
- Танакан,
- Билобил,
- Гингиум.
Кроме этого, для расширения сосудов назначают производные никотиновой кислоты; такие элементы, как селен, кальций, кремний; витамины C и P, которые способствуют укреплению сосудистой стенки и повышению ее эластичности.
Народные средства
Народная медицина предлагает немало рецептов для очищения сосудов и увеличения их просвета. Для их расширения используют лекарственные травы, из которых готовят настои.
Сбор трав
В равных количествах взять ромашки аптечной, зверобоя, березовых почек, тысячелистника, измельчить и перемешать. Столовую ложку смеси залить кипящей водой в количестве ½ литра. Закрыть емкость крышкой, оставить на полчаса для настаивания и держать на водяной бане в течение десяти минут. Когда настой остынет, его нужно процедить и добавить ложку меда, после чего можно пить.
Боярышник
Свежие или высушенные цветки боярышника измельчить и в количестве одной столовой ложки выложить в кружку. Залить горячей водой (200 мл), емкость закрыть, укутать и оставить на час. По истечении времени настой процедить и принимать по половине стакана три раза в сутки.
Можно приготовить лекарство для расширения сосудов из плодов боярышника. Для этого 20 граммов ягод залить кипятком (один стакан) и поставить на маленький огонь на пять минут. Снять с плиты, остудить, принимать перед каждым приемом пищи (минут за 20) по столовой ложке.
Чеснок
Это одно из самых эффективных средств для очищения сосудов. Одну головку чеснока надо очистить от шелухи и размять до кашицеобразного состояния. На ночь залить маслом растительным в количестве 1 стакана. Утром перемешать, взять одну чайную ложку смеси и добавить к ней лимонный сок в таком же количестве. Принимают лекарство перед приемом пищи (три раза в день) на протяжении трех месяцев.
Чесночное масло считается одним из самых эффективных средств для оздоровления сосудов мозга
Лещина
Для приготовления средства, расширяющего сосуды, потребуется кора и листья лещины. Сырье нужно размельчить любым доступным способом, чтобы получился порошок. Залить его кипятком, выдержать 15 минут, процедить и пить маленькими порциями в течение дня. На столовую ложку порошка потребуется стакан воды.
Валериана с укропом
Оздоровить сосуды поможет настой из семян укропа (1 стакан) и сушеного корня валерианы (две стол. ложки). Сырье нужно измельчить, после чего высыпать в термос одну столовую ложку. Залить кипятком в количестве 400 мл и оставить на ночь. Утром настой процедить и принимать по столовой ложке до еды ежедневно, пока не будет использована вся смесь.
Чтобы сохранить сосуды здоровыми на долгие годы, нужно включать в меню больше свежих фруктов и овощей
Питание
Здоровье сосудов напрямую зависит от пищи, поэтому пренебрегать ею неразумно. Нужно с молодых лет привыкать к рациональному питанию и на протяжении всей жизни предпочитать полезные продукты вредным. Основные принципы здорового питания очень просты:
- Каждый прием пищи должен включать свежие овощи и фрукты, независимо от времени года.
- Рыба должна присутствовать на столе как можно чаще в запеченном, отварном и тушеном виде. Она не содержит вредного холестерина и способствует очищению сосудов от атеросклеротических бляшек. Жареную рыбу и консервы из нее необходимо исключить.
- От животных жиров желательно отказаться или свести к минимуму их употребление. К таким продуктам относится сливочное масло, жирные сорта сыра, колбасы, свинина и баранина. От мяса отказываться нельзя, оно содержит важный для человека животный белок, который невозможно заменить растительным. Следует отдавать предпочтение белому мясу кур, индейке, телятине. Молочные продукты должны быть с низкой жирностью, но не обезжиренными.
- Необходимо исключить из рациона спиртные напитки, которые отрицательно влияют на состояние сосудов. Несмотря на то, что небольшое количество выпитого может их расширить, в дальнейшем алкоголь, наоборот, способствует их сужению.
Заключение
Сужение сосудов головного мозга – проблема многих людей разного возраста. При этом не только появляются симптомы, снижающие работоспособность и ухудшающие общее самочувствие, но и возникает риск такого опасного осложнения, как инсульт. В любом случае самолечением заниматься не рекомендуется. И медикаментозные препараты, и средства народной медицины можно принимать только по назначению врача.
Ноотропы, удары током и медитация. Можно ли заставить мозг работать лучше
Сделают ли вас умнее ноотропы?
По поводу этих «умных» таблеток споры ведутся давно. Многие поют оды ноотропам: мол, и память улучшают, и помогают справляться с повышенными умственными нагрузками, и убирают вялость и сонливость. Главное — у них нет побочных эффектов.
Люцина Лукьянова, врач-психотерапевт с 26-летним стажем, говорит: «Я хорошо отношусь к ноотропным веществам. Они позволяют за короткое время получить тот результат, который нам нужен.
Если мы тревожны и мнительны, сосуды головного мозга спазмируются. Питание в клетках мозга нарушается. Когда тревожная личность, скажем, готовится к экзаменам, все еще хуже.
Ноотропы расширяют сосуды, и приток крови, который омывает клетки головного мозга, улучшается. Иными словами, ноотропы позволяют нам с легкостью справляться с определенными трудностями и воспринимать получаемую информацию».
Существуют ли реальные аналоги таблетки NZT48? Кадр из фильма «Области тьмы»
Ноотропы действуют тогда, когда восполняют физический дефицит молекул в нервной системе.
На самом деле механизмы действия ноотропов разные, и назначают их, как несложно догадаться, отнюдь не для того, чтобы превратить вас в суперчеловека. Эти препараты улучшают кровообращение мозга и обмен веществ, нарушенные из-за различных болезней. Есть мнение, что если у вас нет аномалий в организме, то и ноотропы никакого действия не окажут.
Ефремов Андрей Владимирович, клинический психолог, рассказывает: «Ноотропы действуют тогда, когда восполняют физический дефицит молекул в нервной системе. Выявить такой дефицит может только врач. Бывает, когда ноотропы человек начинает принимать самостоятельно. В этом случае, если они ‘сработали’, чаще всего это эффект плацебо».
Масштабные исследования о том, улучшают ли ноотропы мыслительные процессы здоровых людей, не проводились.
Можно ли стать умным как эти ребята от ноотропов? Кадр из фильма «Мстители: Эра Альтрона»
«В случае ноотропов есть проблема: в достоверных медицинских научных источниках отсутствуют данные о положительном эффекте, оказываемом ноотропами на состояние здоровых или больных людей, — говорит Александр Путилин, кандидат медицинских наук и CEO телемедицинской платформы ‘Мобильный доктор’. — В большинстве случаев под ‘достоверными источниками’ понимаются работы зарубежных авторов. И в этих работах практически нет упоминаний об эффективности ноотропов. Медикаментов такого рода за границей тоже немного.
На отечественном же рынке ноотропы присутствуют, выбор весьма широк. Это целая индустрия, многие российские фармацевтические компании выпускают только ноотропы. Но уровень проверки эффективности медикаментов отечественными регуляторами весьма невысок. Сегодня препарату не обязательно иметь хорошо доказанную эффективность, чтобы попасть на рынок, производителю достаточно сильной команды маркетинга и продаж. Кроме того, врача не обязывают следовать концепции доказательной медицины при назначении лечения. Кто-то это делает, кто-то — нет».
Большинство ноотропов безобидны: например, знакомый всем глицин. Это аминокислота, за выработку которой отвечает наш организм, и если что-то пойдет не так, препарат восполняет дефицит этого вещества. Но взрыв интеллектуальной активности его прием вряд ли вызовет. Хотя и эффект плацебо никто не отменял.
Может, сила Шелдона не в знаменитых спагетти с сосисочками, а в регулярном употреблении глицина? Кадр из сериала «Теория большого взрыва»
Это касается и таких распространенных, но более серьёзных таблеток, как «Фенибут». Они эффективны, но, опять же, если когнитивные способности снижены из-за болезни. Закидываться «Фенибутом» без рекомендации врача все-таки не стоит: он вызывает малоприятные побочки вроде сонливости и вялости.
Впрочем, работники умственного труда продолжают регулярно пить ноотропы без показаний и утверждают, что если, скажем, на работе завал и нет времени на здоровое питание и сон, то это неплохой способ поддержать мозг.
Витамины — лекарства от всех проблем?
Если вы пока не готовы связываться с ноотропами, в помощь — безрецептурные препараты, работающие по типу витаминов, вроде «Ундевита». Это комплекс витаминов, который улучшает снабжение мозга кровью и кислородом. Его рекомендуют при выздоровлении после черепно-мозговых травм или после инсульта, но любители утверждают, что он отлично «заходит» при желании прокачать мозг.
Постер к сериалу «Доктор Хаус»
Препарат BrainRush содержит глицин и витамины группы В, помогает улучшить память и работу мозга в целом. Создатели обещают, что побочных эффектов у лекарства нет. Другие варианты — BrainBoosterX и «Интеллан», производители последнего уверяют, что их препарат состоит исключительно из растительных экстрактов.
Витамины группы В — лучшие друзья мозга. Они поддерживают нормальную работу нервной системы человека и защищают мозг от чрезмерного напряжения и перегрузок. Не помешает и витамин С (аскорбиновая кислота), и витамины Е и D. В аптеках продаются мультивитаминные комплексы, такие как «Активный день», которые содержат комбинацию необходимых для мозга веществ.
Тяжелая таблеточная артиллерия
Отдельным пунктом идут ноотропы, которые в России можно приобрести только по рецепту, а некоторые так и вообще запрещены. Это сильные психостимуляторы, которые имеют серьезные побочные эффекты: вызывают привыкание, тревогу, аритмию и даже психоз.
Важно не ошибиться с таблеткой. Кадр из фильма «Матрица».
Злоупотребление может привести к тому, что вместо прокачивания организма придется идти к психиатру.
Ноотропы вроде «Пирацетама» также обладают широким спектром действия, но продаются только по рецепту врача: препарат назначают в качестве помощи людям, перенесшим инсульт или тяжелую интоксикацию.
Еще одни рискованные препараты — антидепрессанты. Многие биохакеры ежедневно принимают антидепрессанты в микродозах, утверждая, что они улучшают химию мозга и имеют активизирующий эффект. Однако злоупотребление может привести к тому, что вместо прокачивания организма придется идти к психиатру.
Многие врачи считают, что антидепрессанты нарушают передачу нервных импульсов и потому наоборот ухудшают когнитивные процессы.
Натуральные стимуляторы
Исследователи не оставляют в покое чай: регулярно проводятся эксперименты, которые показывают — чай, особенно зеленый, стимулирует работу мозга и улучшает память. Этому способствуют химические вещества полифенолы, которые работают особенно эффективно в сочетании с кофеином. Кстати, полифенолы содержатся и в красном вине. Естественно, злоупотреблять нельзя.
Кофе также повышает работоспособность, а еще обостряет память. Таблетки с кофеином (кофеин-бензоат натрия) стимулируют происходящие в мозгу процессы, но это тонкий момент конкретной реакции организма. Может проявиться повышенная тревожность, бессонница, головокружение.
Может быть, самый главный источник суперсилы — чай с молоком? Кадр из сериала «Шерлок»
Более безопасно нервную систему стимулируют с помощью родиолы розовой — ее экстракт продается в аптеке. Этот натуральный препарат имеет накопительный эффект, улучшает память и помогает продуктивно обрабатывать большие объемы информации.
А еще есть пряность куркума. В ней содержится вещество куркумин, которое помимо прочих чудесных свойств способно оказывать легкое стимулирующее и антидепрессивное действие.
Не стоит забывать об омега-3 жирных кислотах. Дефицит этих веществ в мозгу вызывает усталость, ухудшение памяти и других когнитивных процессов. Поэтому их запас необходимо постоянно пополнять. Омега-3 жирные кислоты содержатся в жирной рыбе, грецких орехах, льняных семенах, овощах и фруктах.
Стимуляция электродами
Стимуляция мозга постоянным током — звучит жутковато. Но исследователи доказали, что эта процедура улучшает ряд когнитивных показателей, в том числе скорость реакции, способность быстро обучаться, внимание и память. Такой метод уже вовсю используется при восстановлении людей после инсультов и для лечения депрессии.
Делать это, конечно, лучше не в домашних условиях. Хотя системы для электростимуляции мозга есть в открытой продаже: компания Madrobots выпускает нейростимуляторы Brainstorm за 6900 руб.
Врачи прикрепляют электроды не абы куда, а к конкретным точкам на голове. Сила тока не такая уж и большая — 1-2 миллиампера, и воздействует он на определенные участки мозга в течение 10-30 минут. Если эту процедуру проводить регулярно, эффект будет более долговременный.
Электросудорожная терапия в психиатрии практикуется достаточно давно, в том числе для лечения тяжелых депрессий. Кадр из фильма «Пролетая над гнездом кукушки»
Массаж (не тайский)
Элементарные массажные движения способны улучшить кровообращение мозга. Для этого достаточно помассировать мягкие области в основании черепа или зажать верхний край трапециевидных мышц.
Точечный массаж, сделанный профессионалом, поможет справиться со стрессом, неврозами, улучшить память и внимание, снять умственное утомление.
Когда мы пытаемся вспомнить что-то, мы инстинктивно надавливаем пальцами на височную область. И работает же!
Иглоукалывание (оно же — акупунктура) — прием из той же серии. Путем нажатия иголки можно активировать нервные окончания, хотя этот метод и не считается вполне научным.
Хайтек-медитация
Если эти медицинские и околомедицинские штучки не внушают доверия, попробуйте медитацию. Постоянно появляются сведения о новых исследованиях, которые доказывают, что регулярная медитация развивает когнитивные функции человека. Если не верите тибетским монахам и ученым, есть мнения многих известных людей.
Медитацию практиковал Стив Джобс, она помогает собраться перед презентацией Илону Маску.
Стив Джобс. Журнал «Time», 1982
Дэвид Линч фанат трансцендентальной медитации: «Я начал медитировать на съемках фильма ‘Голова-ластик’. Тогда я много беспокоился о будущем, но когда начал медитировать, это ушло, стало появляться больше идей для работы, появилась уверенность в себе». Режиссер даже основал свой фонд, который помогает бывшим военным, людям в сложных жизненных ситуациях и детям из неблагополучных семей поддерживать духовное здоровье. Фонд Линча поддерживают знаменитости: Дэйв Стюарт («Eurythmics»), Игги Поп, Патрисия Каас, Питер Гэбриэл, Аланис Мориссетт, группа «Maroon 5», Мэри Хопкин, Нэнси Синатра, Моби.
Адепты этого способа самоконтроля утверждают, достаточно заниматься медитацией несколько минут каждый день, чтобы появились результаты.
Ученые предполагают, что духовные практики, к которым относят и медитацию, действительно улучшают кровоснабжение лобных долей мозга. Это, кстати, касается и йоги.
Существуют приложения для медитации и снятия стресса: HeadSpace (Android | iOS), Muse (Android | iOS) и Breethe — Meditation & Music (Android | iOS) с практиками, рассчитанными на пользователей разных уровней подготовленности и духовности.
Если легкие пути не для вас, то всегда можно прокачать мозг самостоятельно — существуют приложения и обучающие онлайн-игры для улучшения когнитивных функций. Lumosity (Android | iOS) и Elevate Labs (Android | iOS) составят персональный график тренировок — правда, за расширенную версию придется заплатить, но зато вы получите удовольствие от процесса.
Это тоже интересно:
Как расширить сосуды головного мозга в домашних условиях
© Автор: Злотенский Михаил Фёдорович, экс-тележурналист, под редакцией врача первой категории З. Нелли Владимировны, специально для СосудИнфо.ру (об авторах)
С годами в организме человека происходят изменения и, конечно же, не в лучшую сторону. Сердечно-сосудистая система изнашивается, сосуды сужаются, теряя свою эластичность и проходимость, что приводит к таким заболеваниям, как атеросклероз и артериальная гипертензия. Разрушение мелких сосудов уменьшает активность микроциркуляции крови, а страдающие артериальные сосуды – это прямая причина возникновения атеросклероза. Чтобы избежать этих трудноизлечимых последствий, нужно знать, как расширить сосуды и восстановить нормальное кровообращение.
Симптомы сужения сосудов головного мозга
К сожалению, в наше время такое явление, как сужение сосудов головного мозга встречается не только у пожилых людей, но и у достаточно молодых, и тому есть причины. Употребление нездоровой пищи, спиртного, курение сигарет – все это ведет к засорению сосудов. Симптомы этого недуга можно заметить сразу, так как они проявляют себя каждый день.
Почувствовав эти симптомы, нельзя оставлять их без внимания, иначе они могут привести к инсульту или инфаркту. Если такие симптомы появились у пожилого человека, болезнь может привести к старческому слабоумию.
Причины сужения сосудов
Причин нарушения проводимости кровеносных сосудом немало. Помимо возможных врожденных или инфекционных патологий, их создает сама современная жизнь, полная стрессовых ситуаций, с ее ритмом, часто лишающим людей полноценного отдыха, сна и правильного питания, употреблением алкоголя (который расширяет сосуды на некоторое время, а затем сильно их сужает, принося непоправимый вред) – и многое другое.
- Повышенные умственные и физические нагрузки.
- Стрессовые ситуации.
- Переутомление на работе.
- Нервные переживания.
- Редкие прогулки, а как вывод – недостаток свежего воздуха.
- Малоподвижный образ жизни, а это значит, застойные процессы в организме.
- Неполноценное или неправильное питание – большое количество калорийной, жирной и жареной пищи. Недостача в рационе овощей, морепродуктов и фруктов.
- Курение, неумеренное употребление алкоголя, особенно пива, которое, кроме того, приводит к гормональному дисбалансу и ожирению.
Многие из этих причин ведут к повышению в крови уровня холестерина и отложению его на стенках сосудов. Это делает сосуды менее проходимыми, они теряют прежнюю эластичность.
Как расширить и укрепить сосуды головы?
Если появились признаки атеросклероза, лечение предстоит долгое, возможно постоянное. Этой проблемой занимаются несколько врачей-специалистов, все зависит от показателей анализов и причин возникновения болезни. То, какие медикаментозные средства расширяют сосуды головного мозга, нужно, конечно же, знать, но применять их без назначения врача не рекомендуется.
- К препаратам, расширяющим сосуды головного мозга, пораженных атеросклерозом, относят группу статинов: мефакор, мевакос -ловостатин, атомакс, аторвостатин, липофорд и другие. Также используются лекарства из группы фибратов: клофибрат, адромидин, атромид. Могут быть применены для лечения анионообные смолы, церебролизин, йодатерапия, лецитин.
- Нитроглицерин – это сосудорасширяющее лекарство, его применяют во время сердечных приступов. Принимать строго по назначению врача, так как при неправильной дозе приема возможно резкое повышение артериального давления, что может привести к обмороку или сильной головной боли.
- Для медикаментозного расширения сосудов также необходимы комплексы микроэлементов и витаминов С, В6, РР, антиоксиданты, которые замедляют процессы окисления.
- Необходимы в таких случаях и сосудорасширяющие медикаменты, такие, как эуфиллин и папаверин.
- Необходимо в корне изменить рацион питания. Все вредные продукты, содержащие слишком много калорий, нужно заменить на свежие фрукты и овощи, морепродукты, как растительного, так и животного происхождения.
- Занятие лечебной гимнастикой также назначается врачом в обязательном порядке, как и длительные прогулки на свежем воздухе.
- Отлично тренирует сосуды контрастный душ, его необходимо принимать минимум один раз в день.
- Лишний вес – одна из причин скопления холестерина в сосудах, от него нужно обязательно избавляться.
Видео: мнение врача о сосудорасширяющих препаратах
Народные методы для расширения сосудов
У народных целителей, которые собирают рецепты десятилетиями и передают их из поколения в поколение, есть свои методы решения проблемы расширения сосудов. Как же можно расширить сосуды в домашних условиях народными способами? Вот несколько рецептур на натуральной основе, которые используют для расширения сосудов и очищения от холестеринового налета.
Классика – чесночный настой
- 250 граммов чеснока измельчить и сложить в чистую стеклянную банку, залить его 300 граммами спирта, плотно закрыть крышкой и поставить в темное прохладное место на 10-12 дней. Затем смесь достать, процедить, принимать по следующей схеме:
- Первый день – капля настоя на третью часть стакана молока, принимается натощак, после приема не завтракать сорок минут. Перед обедом за 30 минут – две капли, перед ужином также за полчаса – три капли.
- Второй день принимать три раза, в каждый прием увеличивая дозу на одну каплю. Так нужно принимать до конца шестого дня, в последний раз принимается пятнадцать капель.
- Далее, настойка принимается по той же схеме, но капли убавляют, в каждый прием по одной.
- Дойдя до одной капли, нужно принимать настойку по двадцать пять капель, пока она не закончится, также запивая ее одной третью стакана молока.
Подробнее об оздоровлении сосудов чесноком можно почитать здесь.
Другие действенные рецепты
- Кору и листья лещины высушить и измельчить. Из этой смеси делают чай, заваривая в пропорции – на стакан кипятка одну столовую ложку смеси.
- Измельчить две столовые ложки корня валерианы и стакан семян укропа, все это смешать с двумя стаканами меда. Далее смесь залить кипятком 1,5 л, закрыть настойку в термосе на 24 часа, затем принимать по одной столовой ложке за 30 минут до еды, необходимо употребить весь настой.
- Столовую ложку цветов граба залить стаканом кипятка, настаивать 40-60 минут. Принимать такой настой нужно в течение сорока дней по полстакана три раза в день.
- Плоды боярышника (25-30 граммов) залить 250 граммами кипятка (можно взять цвет этого растения, одну столовую ложку на стакан кипятка), настаивать 40-45 минут. Принимать по одной столовой ложке трижды в день до приема пищи за 30-35 минут.
Продукты, расширяющие сосуды
Какие же продукты, расширяющие сосуды можно упомянуть, и какие продукты ошибочно считают сосудорасширяющими?
Крах заблуждений: что не подходит для лечения сосудов?
- Когда на улице мороз, и человек очень замерз, почему-то считается, что лучшее согревающее сосудорасширяющее средство – это спиртное, например, водка. Да, на некоторое время спиртное расширит сосуды и станет тепло, но они быстро и сузятся, и придется снова принимать дозу спиртного – так и до алкоголизма недалеко. Поэтому лучше не применять такой метод, пользы от него не будет.
- Что касается такого напитка, как коньяк, можно сказать, что 50 граммов коньяка отлично расширит сосуды в момент приступа головной боли, но как постоянное лекарство он не подойдет.
- Так как в кофе содержится кофеин, он расширяет сосуды, но давление повышает незначительно, поэтому этот напиток также не подходит для того, чтобы очистить и расширить сосуды на долгое время.
Продукты, которые лечат
- Овсяная каша + клубника – это сочетание прекрасно очищает сосуды от холестерина и даже лечит в них воспаление, восстанавливая их эластичность и укрепляя.
- Красное вино хорошо расширяет сосуды, а белое очищает их от холестерина. В профилактических целях можно чередовать эти напитки (один день красное вино, затем белое), но выпивать в день не более 100-150 граммов.
- Для очищения, а значит, расширения сосудов хорошо подойдет рецепт с содой, он простой и доступный. В стакане теплой кипяченой воды нужно растворить половину чайной ложки соды и выпить натощак. Эту процедуру проводят дважды в неделю, с интервалом три дня. В остальные дни утро стоит начинать с отвара чая из лекарственных трав. Внимание! Этот рецепт не подойдет тем, у кого язва желудка или повышенная кислотность.
Это интересно: взаимодействие алкоголя и сосудов
Чтобы не доводить до таких серьезных последствий, как инсульт или инфаркт, лучше подстраховаться и регулярно проводить профилактическую чистку сосудов, не давая холестерину откладываться на их стенках. Эти процедуры сделать намного проще, чем, потом лечить уже больную сердечно-сосудистую систему долгое время, а возможно и до конца жизни.
Вывести все публикации с меткой:
Рекомендации читателям СосудИнфо дают профессиональные медики с высшим образованием и опытом профильной работы.
На ваш вопрос в форму ниже ответит один из ведущих авторов сайта.
В данный момент на вопросы отвечает: А. Олеся Валерьевна, к.м.н., преподаватель медицинского вуза
Поблагодарить специалиста за помощь или поддержать проект СосудИнфо можно произвольным платежом по ссылке.
Капельницы для сосудов головного мозга и улучшения мозгового кровообращения
Фармацевтические средства поступают в организм перорально, внутримышечно, внутривенно. Инфузионная терапия предполагает введение непосредственно в кровоток растворов, которые регулируют деятельность органов и систем. Капельницы для улучшения мозгового кровообращения и состояния сосудов назначают, когда необходимо быстро достичь терапевтического эффекта.
Мозг чувствителен к дефициту кислорода, который возникает по причине ОНМК – острого нарушения мозгового кровообращения. Капельное вливание препаратов быстро улучшает самочувствие пациента, способствует восстановлению функций мозга, предотвращает развитие инсульта. Инфузионная терапия уменьшает неврологический дефицит, устраняя расстройства, связанные с дисфункцией отделов мозга.
Преимущества и недостатки использования капельниц
При внутривенном введении скорость всасывания лекарства зависит от состояния капиллярного кровотока. Основные преимущества применения капельниц для улучшения структуры стенок и нормализации тонуса сосудов головного мозга:
- Быстро достигается максимальная концентрация лекарственного средства в крови и наступает лечебный эффект.
- Возможность лечения препаратами, которые разрушаются, изменяют состав и свойства при других формах введения, к примеру, вступают в реакцию с желудочным соком, ферментами при пероральном приеме.
- Возможность рассчитать итоговую точную концентрацию в плазме крови.
- Возможность вливания лекарственных средств, которые провоцируют отеки и некроз тканей при внутримышечном или подкожном введении.
В числе недостатков инфузионной терапии стоит отметить болезненность процедуры, высокий риск инфицирования, необходимость участия квалифицированного медицинского персонала. Возможно развитие эмболии – закупорки элементов системы кровотока инородными частицами, пузырьками газа. Вероятность эмболии повышается при вливании маслянистых растворов, эмульсий и взвесей.
Виды препаратов для капельниц
Капельницы устанавливают в условиях стационара. Капельные инфузии показаны при необходимости вливания жидкости в большом объеме. Система капельного внутривенного ведения представляет собой совокупность полых трубок и переходных механизмов, при помощи которых регулируется скорость поступления лекарства в кровоток. Катетер помещается в периферическую или полую вену. Насколько полезны капельницы для сосудов головного мозга, зависит от вида вводимых лекарств. Основные причины ухудшения кровоснабжения:
- Спазмы гладкой мускулатуры сосудистой стенки.
- Атеросклеротические изменения структуры сосудов.
- Образование кровяных сгустков.
Спровоцировать подобные нарушения могут инфекции мозга, хронические и острые интоксикации, черепно-мозговые травмы. Действие фармацевтических препаратов для капельного вливания преимущественно направлено на расширение сосудистого просвета и увеличения объема поступающей крови к мозговым структурам.
Перечень препаратов улучшающих кровообращение
При ОНМК врач назначает средства для расширения сосудов головного мозга, ноотропные, нейропротекторные, антигипергликемические и другие лекарства для капельницы. Проводится реанимационная терапия:
- Стабилизация уровня глюкозы.
- Постепенное понижение артериального давления.
- Коррекция метаболических процессов.
- Профилактика осложнений тромбоэмболической и инфекционной этиологии.
Препараты для капельницы для расширения сосудов, находящихся в головном мозге, понижения артериального давления и экстренной помощи при ишемическом инсульте включают:
- Лабеталол (неселективный β-адреноблокатор). Для капельного введения инъекционный раствор Лабеталола разводят натрием хлоридом (изотонический раствор) или глюкозой. Распространенные побочные эффекты: головокружение, кожный зуд, ощущение усталости, тошнота. Противопоказания: сердечная недостаточность, протекающая в острой форме, атриовентрикулярная блокада.
- Никардипин. Дигидропиридиновый блокатор кальциевых каналов. Капельницы с Никардипином показаны при спазме сосудов, пролегающих в головном мозге.
- Актилизе. Тромболитическое средство, активатор плазминогена, гликопротеин, преобразующий плазминоген в плазмин, что приводит к растворению кровяного (фибринового) сгустка. Противопоказания: внутричерепное кровоизлияние, инсульт или черепно-мозговая травма в анамнезе в предшествующие 3 месяца. Препарат не назначают, если предварительно проводилась гепаринотерапия, и пациентам в возрасте старше 80 лет.
- Пентоксифиллин. Улучшает реологические показатели крови, угнетая агрегацию тромбоцитов.
Показаны альфа-адреноблокаторы, которые не только расширяют сосудистый просвет, но также восстанавливают периферическое кровообращение. Раствор глюкозы для инфузионного введения назначают, если гипогликемия (критическое понижение уровня глюкозы в крови) проявляется, как острый ишемический инсульт, в том числе артериальной гипертензией и неврологическим дефицитом.
В этом случае глюкоза применяется для стабилизации давления и общего состояния пациента, что способствует улучшению мозгового кровообращения. Обычно раствор вводят через центральный венозный катетер. Перечень названий препаратов для капельницы для повышения тонуса сосудов, пролегающих в головном мозге, и нормализации мозгового кровообращения, включает нейропротекторы.
Препараты для первичной защиты нейронов прерывают быстрые реакции оксидантного стресса (глутамат-кальциевый «каскад»), препятствуя окислительным процессам с участием свободных радикалов. Терапия этими лекарствами показана в первые часы после развития острой ишемии мозга. Вторичная нейропротекция уменьшает негативные последствия ишемии, блокируя провоспалительные цитокины и ферменты, молекулы клеточной адгезии.
Параллельно с фармацевтическими средствами, улучшающими тонус сосудов, находящихся в головном мозге, назначают капельницы для защиты нейронов с разным составом. Какие капельницы ставят при нарушении мозгового кровообращения для защиты нейронов (первичная и вторичная нейропротекция):
- Сульфат магния. Тормозит развитие оксидантного стресса (угнетает высвобождение глутамата – медиатора, участвующего в реакции), предотвращая масштабные поражения нейронов. Для капельного медленного вливания используют раствор. Параллельно проводится мониторинг артериального давления.
- Пирацетам (Ноотропил). В результате применения восстанавливается двухслойная структура клеточной мембраны и ее стабильность.
- Цито-Мак (Цитохром C). Улучшает клеточный метаболизм, стимулирует процессы регенерации. Устраняет последствия гипоксии (кислородного голодания) тканей мозгового вещества.
- Реамберин (препарат на основе янтарной кислоты). Оказывает антиоксидантное действие, нормализует уровень серотонина и гистамина в мозге, восстанавливает активность фермента цитохромоксидазы.
- Цитофлавин. Метаболический комбинированный препарат с антигипоксическим действием, состоящий из Рибоксина, янтарной кислоты, витаминов B2 и PP.
Что прокапать при повреждениях сосудов и кровеносной системы головного мозга, для защиты нейронов, предотвращения последствий ишемии и инсульта, подскажет врач-невролог. Индивидуальная консультация невролога необходима для подбора программы лечения с учетом сопутствующих соматических заболеваний, противопоказаний, возраста пациента и других факторов.
Кавинтон
Кавинтон – корректор нарушений, возникающих в системе мозгового кровообращения. Обладает антигипоксическим, антиагрегационным, нейропротекторным действием, расширяет сосуды, стимулирует кровоток в тканях мозга.
Ксантинол никотинат
Ксантинол никотинат представляет собой ангиопротектор, который улучшает микроциркуляцию крови. Действие Ксантинола никотината основано на блокировании фосфодиэстеразы, понижении содержания кальция в гладкой мускулатуре сосудистой стенки, взаимодействии с рецепторами аденозина.
Ускоряет доставку кислорода к нейронам, улучшает питание тканей мозга, угнетает процесс агрегации тромбоцитов, стимулирует коллатеральное кровообращение. При острых нарушениях мозгового кровотока рекомендовано внутривенное капельное вливание.
Эуфиллин
Эуфиллин показан для лечения нарушений мозгового кровообращения, протекающего в острой и хронической форме. Применяется в составе комбинированной терапии. Является ингибитором фосфодиэстеразы, блокирует рецепторы аденозина, угнетает транспортировку ионов кальция, препятствуя его проникновению сквозь клеточные мембраны. Расширяет сосуды, устраняет спазмы гладкой мускулатуры сосудистой стенки, замедляет агрегацию тромбоцитов, стимулирует деятельность сердечной мышцы.
Мексидол
Мексидол содержит структурный аналог витамина B6 (Эмоксипин) и янтарную кислоту. Мексидол, улучшающий клеточное дыхание, при этом влияет на механизмы возникновения окислительно стресса, тормозя его развитие. Обладает противосудорожным действием, защищает клеточные мембраны от повреждений. Противопоказания: печеночная, почечная недостаточность, состояние беременности или лактации, детский возраст.
Противопоказания
Общими противопоказаниями к назначению капельниц для очистки и лечения сосудов, пролегающих в головном мозге, являются следующие патологии и состояния:
- Повреждения кожных покровов и подкожно-жировой клетчатки в зоне установки катетера.
- Атрофические изменения в тканях мышц.
- Флебит элементов кровотока, в которые планируется капельное вливание препарата.
Запрещено капельное вливание лекарств, которые провоцируют свертываемость белков и гемолиз (разрушение) эритроцитов. Нередко возникают осложнения в виде гематомы в месте установки иглы или катетера.
Капельницы для лечения острых и хронических нарушений кровообращения в мозге – эффективный метод, который позволяет значительно улучшать самочувствие больного в короткие сроки. При внутривенном введении, назначенном врачем, быстро достигается максимальная доза лечебного вещества в крови, быстрее наступает терапевтическое действие.
Просмотров: 1 964
С больной головы на здоровую
Боль, от которой голова просто раскалывается пополам… Вам знакома такая картина, когда кажется, что готов выпить целую гору обезболивающих, лишь бы отпустило? Благо, аптеки предлагают целый арсенал лекарств. Но, не спешите хвататься за таблетки. Попробуйте сначала понять, отчего у вас болит голова? Разобраться в этом поможет руководитель Областного центра диагностики и лечения головной боли ОКДЦ, кандидат медицинских наук Елена Шестель.
Все «счастливые» головы болят одинаково…
У здоровых людей причиной головной боли может стать стресс или банальное переутомление. Дело в том, что такие негативные состояния, как гнев, беспокойство, страх, приводят к продолжительному напряжению мышц лица, плеч и шеи. В напряженных мышцах «зажимаются» нервные окончания, а поступающие от них нервные импульсы передаются к рецепторам, имеющимся в мягких тканях головы, – человек ощущает боль.
Длительное нахождение в сидячем полусогнутом положении также способно спровоцировать боль, поскольку спина и шея в таком положении «затекают», а это приводит к сужению сосудов и сокращению кровотока, что, в свою очередь, вызывает недостаток кислорода в тканях и скопление в них продуктов обмена веществ. В то же время расширение кровеносных сосудов (например, вследствие чрезмерного напряжения глаз) приводит к раздражению нервных окончаний, что также вызывает головную боль.
Согласно данным ВОЗ, 99% людей земли хотя бы однократно в своей жизни испытывают приступ головной боли. Чаще всего она проходит сама по себе: достаточно выпить горячего чая, отдохнуть, принять ванну добавив в воду несколько капель эфирных масел: лаванды, лимона, мяты перечной… Ароматная пена и морская соль только приветствуются! Или же постойте под горячим душем – это поможет ослабить спастические головные боли, вызванные спазмом мышцы на задней поверхности шеи и головы. Можно сделать горчичные ванны ног – они снижают давление крови в мозгу. Кроме этого, хорошо помогают холодные компрессы, так как они сужают кровеносные сосуды в болезненной области и снижают болевую пульсацию. Завернутый в полотенце пакет с кубиками льда надо приложить ко лбу, вискам или затылку приблизительно на 10–15 минут. Послушайте спокойную приятную музыку или посмотрите интересную юмористическую передачу. Смех не только тонизирует сосуды, но и способствует выработке гормонов удовольствия эндорфинов, обладающих обезболивающим эффектом. Можно сделать массаж головы легкими поглаживающими движениями ото лба к затылку
Но, если боль не проходит длительное время, если она часто повторяется, то разбираться с ней нужно уже в кабинете врача.
Дело в том, что головная боль может быть проявлением таких угрожающих заболеваний, как опухоль головного мозга, инфаркт или инсульт, мозговое кровоизлияние, менингит, энцефалит, травма… В этом случае речь идет о вторичных головных болях — в медицинской классификации их количество приближается к трёмстам. Но, к счастью, данная ситуация встречается только в 2% случаев. Чаще всего боли не связаны со структурными нарушениями головного мозга, носят доброкачественный характер с благоприятным прогнозом. Их называют первичными. Самые распространенные среди них — мигрень, головная боль напряжения, кластерная головная боль.
Болезнь ответственных людей
От мигрени страдает едва ли не пятая часть населения Земли. Замечено, что болезнь, как правило, возникает у людей честолюбивых, ответственных и добросовестных, склонных перегружать себя работой. Мигрень часто носит наследственный характер. Примечательно, что тяжёлому, но не смертельному недугу наиболее подвержен слабый пол. Признак заболевания хорошо известен: при мигрени болит только половина головы. Сильная пульсирующая боль во время приступа может охватывать глазничную, теменную, височную или затылочную область головы. Иногда перед приступом у человека появляется особая зрительная аура: мерцающие пятна, нечеткие очертания предметов, потемнение в глазах. Возникающие несколько раз в месяц многодневные приступы превращают жизнь в мучение. Обычные анальгетики, как правило, не эффективны, — здесь требуются особые противомигренозные сосудосуживающие препараты. Принимать их нужно в начале приступа. Но назначить лекарство должен только врач, исходя из индивидуальных особенностей пациента и сопутствующих заболеваний.
Мужественные внешне, нежные внутри
Однако не стоит думать, что головная боль — чисто женская привилегия. К примеру, кластерная головная боль, самая мучительная из всех, присуща исключительно мужчинам. Проявляется она характерными болевыми периодами с длительностью 15 — 180 минут, повторяющимися несколько раз в день на протяжении до 3-х месяцев. Это чрезвычайно интенсивная приступообразная боль с локализацией в области одного глаза, сопровождающаяся слезотечением, заложенностью носа и выраженным чувством тревоги и беспокойства. Боль исчезает внезапно и бывает, что несколько лет совсем не тревожит человека. Среди медиков распространено мнение, что кластерными болями страдают представители «сильного» пола с исключительно мужественной, но обманчивой внешностью. На самом деле — они мягкие, боязливые, нерешительные.
Устал — отдохни
Всем известна головная боль, связанная с переутомлением. Её причина не только стресс, но и напряженный график работы, личные проблемы, изменение погоды. Это самый распространенный вид головной боли, так называемая головная боль напряжения. Она проявляется в виде эпизодов продолжительностью от нескольких минут до нескольких суток, обычно двухсторонняя, сжимающая или давящая, умеренной интенсивности. Но часто при отсутствии правильного лечения такая головная боль переходит в хроническую форму, носит постоянный характер и слабо снимается приёмом классических анальгетиков.
Не спешите пить таблетки
Что же делать, если болит голова? Первое и самое главное – не торопитесь принимать лекарства. Какой бы хороший, современный и дорогостоящий ни был препарат, любой из них обладает побочными эффектами. Особенно это касается гомеопатических средств и биологически активных добавок. Кроме того, самостоятельный прием лекарств дает лишь кратковременный результат, но не действует на механизмы возникновения болевого синдрома. В результате головная боль возвращается вновь и вновь, количество болеутоляющих возрастает, что приводит не только к развитию побочных воздействий самого лекарства, но и к развитию зависимости от анальгетиков, которая сама по себе тоже может провоцировать головную боль. Грамотную терапию специфическими препаратами может подобрать только врач, и принимать лекарства в таких случаях надо под строгим врачебным наблюдением.
Важно
Очень часто головную боль вызывают определенные провоцирующие факторы – триггеры. У всех они разные и могут меняться у одного человека от приступа к приступу. Вот наиболее распространенные из них:
- Питание. В основном, это нерегулярный режим питания. Кроме того, некоторые люди чувствительны к определенным видам продуктов (сыр, шоколад, кофе, цитрусовые). Алкоголь, особенно красное вино, пиво, шампанское, коктейли – частые триггеры головной боли.
- Сон. Недосыпание или продолжительный сон — частые причины головной боли. Старайтесь в выходные дни вставать не позже, чем через 2 часа от вашего привычного пробуждения в будни.
- Физические нагрузки. Тяжёлая физическая работа или интенсивные занятия в спортивном зале могут спровоцировать головную боль, но в то же время регулярные упражнения и поддержание физической формы являются хорошей защитой от этой напасти. Желательны дозированные аэробные нагрузки и плавание.
- Окружающая обстановка: яркий или мерцающий свет, сильные (иногда даже и приятные) запахи, душные помещения, резкие перемены погоды, дальние поездки (особенно со сменой часовых поясов).
- Психологические факторы: отрицательные эмоции или, как это ни удивительно, расслабление после стрессовой ситуации.
- Гормональные факторы у женщин: определенная фаза менструального цикла, беременность, климакс, прием или прерывание гормональной контрацепции.
Если вы изменили образ жизни, а у вас сохраняются головные боли и вы вынуждены принимать анальгетики больше 2 таблеток в месяц, вам необходимо обратиться к врачу.
Чего нельзя категорически:
— Употреблять алкоголь. Он расширяет сосуды и поначалу, действительно, становится легче, но затем состояние ухудшается.
— Пить кофе. Если у вас повышенное давление или есть склонность к атеросклерозу, даже одна чашка кофе может навредить. Однако для гипертоников, наоборот, пара глотков кофе будет спасением. Тем же, кто постоянно принимает лошадиные дозы этого напитка, лишняя доза не поможет, а сделает только хуже.
— Курить. Никотин вызывает резкий спазм сосудов, от этого боль станет еще интенсивнее.
Главное:
Если вы изменили ваш образ жизни, а у вас сохраняются головные боли и вы вынуждены принимать аналгетики больше 2 таблеток в месяц, вам необходимо срочно обратиться к неврологу. Жители Ростовской области имеют уникальную возможность попасть в единственный на юге России Областной центр диагностики и лечения головной боли на базе ОКДЦ. Для того, чтобы пройти углубленное обследование, соответствующее европейским стандартам и получить консультацию специалистов, достаточно иметь полис ОМС и направление из районной больницы или поликлиники.
Сотрудники нашего центра головной боли являются членами Российского общества по изучению головной боли (РОИГБ).
Влияние кокаина на мозговой кровоток у мужчин и женщин различается
Исследователи, изучающие влияние кокаина на мозг, обнаружили, что мужчины и женщины, употребляющие наркотики сравнимо, не имеют сопоставимых повреждений. Одно исследование показало, что у женщин меньше нейрональных повреждений, чем у мужчин; другой – что у женщин с кокаиновой зависимостью меньше нарушений кровотока к мозгу, чем у мужчин с кокаиновой зависимостью. Недавнее исследование, финансируемое NIDA, сделало важный шаг к объяснению этих различий между полами.
Интенсивность магнитно-резонансного (МР) изображения измерялась для сравнения гемодинамических эффектов кокаина во время двух фаз менструального цикла женщины. После введения кокаина во время фолликулярной фазы интенсивность изображения была относительно высокой, отражая церебральный кровоток на уровне 97 процентов от исходного уровня до приема кокаина. Когда препарат вводился во время лютеиновой фазы, более низкая интенсивность изображения отражала падение кровотока до 82 процентов от исходного уровня. Техника МРТ показана на странице 6.
Кокаин сужает кровеносные сосуды, временно сужает артерии и уменьшает приток крови к мозгу, сердцу и другим областям. Повторяющееся воздействие кокаина может привести к дефициту кровотока в мозгу, который сохраняется долгое время после прекращения употребления кокаина, вызывая необратимый ущерб.
Д-р Марк Дж. Кауфман и его коллеги из больницы Маклин, Гарвардская медицинская школа, в Белмонте, Массачусетс, обнаружили, что на церебральный кровоток во время фолликулярной фазы женских менструальных циклов (дни с 1 по 14, до овуляции) воздействие не влияет. к кокаину.У женщин во время лютеиновой фазы (после овуляции, обычно с 15 по 28 дни) и у мужчин кокаин ограничивает церебральный кровоток.
«Мы предположили, что различия в кровотоке могут быть вызваны половыми гормонами», – говорит д-р Кауфман. «Мы решили выяснить, являются ли женщины с высоким уровнем эстрогена, который улучшает эластичность кровеносных сосудов, более устойчивыми к сосудосуживающим эффектам кокаина».
Доктор Кауфман и его коллеги использовали магнитно-резонансную томографию с контрастом динамической восприимчивости (DSC MRI) для изучения вызванных кокаином изменений в объеме церебральной крови у 13 здоровых молодых женщин (средний возраст 28 лет), которые эпизодически употребляли кокаин.Женщины, которые сами сообщили об употреблении кокаина в течение всей жизни, в среднем составили 13 раз (от 1 до 40).
Каждой женщине дали дозу кокаина и сделали DSC MRI-сканирование объема церебральной крови в течение обеих фаз ее менструального цикла. В течение первой части менструального цикла уровень эстрогена высокий, а уровень прогестерона низкий; во второй части повышается уровень прогестерона. В каждом сеансе визуализации были получены два изображения мозга: одно в качестве исходного показателя объема церебральной крови, а второе – через 10 минут после введения кокаина.
Исследование не обнаружило значительных изменений объема церебральной крови после приема кокаина во время фолликулярной фазы у женщин. Во время лютеиновой фазы, когда уровень прогестерона наиболее высок, церебральный кровоток у женщин упал примерно на 10 процентов после приема кокаина. Эти данные сравниваются с выводами доктора Кауфмана в аналогичном исследовании 1998 года, согласно которому у мужчин в среднем наблюдается 20-процентное уменьшение объема церебральной крови после приема кокаина.
Последовательность магнитно-резонансных изображений, сделанных с интервалом в 1 секунду после того, как женщина получила внутривенный маркер крови, изменяется от светлого к темному и к светлому, поскольку ее церебральный кровоток переносит маркер в ее мозг и снова промывает его.Общий маркер, присутствующий на всех изображениях, измеренный как их интенсивность (темнота), отражает общий объем церебральной крови. Чтобы изучить гемодинамические эффекты кокаина, исследователи сравнили две такие последовательности, полученные до и после введения препарата во время каждого менструального цикла.
«Мы нашли то, что ожидали», – говорит д-р Кауфман. «Произошло минимальное изменение объема фолликулярной церебральной крови, что, как мы полагаем, связано с защитным действием эстрогена. Более сильное сосудосуживающее действие кокаина у женщин с лютеиновой фазой может быть связано с прогестероном, который, как было показано, увеличивает сосудистую активность кокаина. токсичность.«
Следующим шагом доктора Кауфмана будет введение эстрогена или прогестерона мужчинам и женщинам с лютеиновой фазой и измерение их воздействия на объем церебральной крови после приема кокаина. Конечной целью будет разработка гормоноподобного лекарства для противодействия сосудистым эффектам кокаина.
«Помимо подтверждения того, что кокаин действительно оказывает повреждающее действие на мозг и небезопасен в использовании, это исследование способствует нашему пониманию вредных эффектов препарата», – говорит д-р. Стивен Грант из отдела исследований и разработок в области лечения NIDA. «Кроме того, исследование указывает на то, что мы должны перестать думать о обоих полах как об одном и том же, когда дело касается воздействия наркотиков. Доктор Кауфман показал, что кокаин по-разному влияет на мужчин и женщин».
Источники
- Kaufman, M., et al. Вызванная кокаином церебральная вазоконстрикция зависит от пола и фазы менструального цикла. Биологическая психиатрия 49 (9): 774-781, 2001. [Резюме]
- Кауфман, М., и другие. Кокаин снижает относительный объем церебральной крови у людей: исследование магнитно-резонансной томографии с контрастированием динамической восприимчивости. Психофармакология 138: 76-81, 1998. [Резюме]
Caffine: что вам нужно знать
Кофеин: что нужно знать
Роберт Э. Шапиро, доктор медицинских наук
Профессор неврологии
Медицинский колледж Университета Вермонта
Берлингтон, VT
Роберт Коуэн, доктор медицины
Медицинский директор
Центр изучения головных болей им. Киллера
Охай, Калифорния
Пациенты с мигренью часто сообщают, что некоторые приступы можно остановить с помощью чашки крепкого кофе.Это неудивительно. Кофеин является ключевым активным ингредиентом многих лекарств от головной боли, включая Excedrin TM, Anacin TM, Midol TM, Darvon Compound TM, Fioricet TM и Migranal TM. Кофеин может помочь в абсорбции этих лекарств, но может ли кофеин облегчить головную боль? Этот вопрос рассматривался в нескольких исследованиях, но ответ, похоже, положительный; кофеин может облегчить головную боль. Например, одно небольшое контролируемое исследование показало, что кофеин более эффективен, чем плацебо, и так же эффективен, как ацетаминофен, в облегчении головных болей напряжения.
Почему бы просто не лечить головную боль кофе?
К сожалению, влияние кофеина на мозг может сильно различаться в зависимости от того, как часто вы его употребляете. При периодическом использовании он может обеспечить умеренное облегчение острой головной боли, а также его характерное удовлетворяющее чувство бдительности и благополучия. Однако при ежедневном или почти ежедневном воздействии кофеина мозг может выработать толерантность и зависимость от препарата. Это означает, что данная доза становится менее эффективной после многократного воздействия, и в мозгу появляется ожидание, что вскоре будет получена еще одна доза кофеина.Если это ожидание относительно кофеина не оправдывается, может возникнуть синдром отмены, который включает головную боль как заметный симптом, а также усталость, проблемы с концентрацией внимания, тошноту и другие симптомы, указывающие на мигрень. Примером этого абстинентного синдрома может быть модель «мигрени по выходным», когда люди испытывают приступы по субботам или воскресеньям, связанные с тем, что они спят позже обычного и откладывают утреннюю чашку кофе.
Мы не до конца понимаем механизмы, лежащие в основе различных эффектов кофеина на мозг.Однако конкретные мишени действия кофеина в головном мозге и нервах вне мозга известны. Кофеин влияет на активность естественного и необходимого для мозга вещества, называемого аденозином. Уровень аденозина в крови повышается во время приступов мигрени. Кроме того, приступы мигрени могут быть вызваны внутривенным введением аденозина. Аденозин широко доступен в головном мозге и может оказывать множество эффектов, включая успокоение электрической активности мозга, расширение кровеносных сосудов и регулирование некоторых аспектов сна и движения.Аденозин действует путем связывания со специфическими рецепторными молекулами на поверхности некоторых клеток мозга. Кофеин может избирательно блокировать эти рецепторы и тем самым блокировать действие аденозина. Неясно, как эти эффекты кофеина приводят к острым противомигрени и анальгетикам.
У людей, ежедневно употребляющих кофеин, кофеин в меньшей степени влияет на активацию мозга и сужение кровеносных сосудов, а отмена кофеина связана со значительным увеличением кровотока в головном мозге, связанным с расширением кровеносных сосудов.Эти хронические эффекты кофеина, вероятно, являются результатом изменений количества и типов аденозиновых рецепторов, экспрессируемых в клетках мозга, а также изменений их функций. Эти изменения могут способствовать развитию толерантности к кофеину и зависимости.
Кофеин – самый популярный наркотик в мире. Более 85% американцев всех возрастов потребляют немного кофеина ежедневно, при этом средняя дневная доза составляет около 200 мг. Достичь этого количества нетрудно, поскольку обычная чашка кофе на 8 унций, приготовленная капельным методом, содержит от 125 до 250 мг кофеина, а банка кока-колы на 12 унций содержит 45 мг.Кроме того, обычная «чашка» кофе для многих американцев зачастую составляет 12 или даже 16 унций.
Не следует недооценивать эффективность кофеина. Зависимость от кофеина может возникнуть после короткого периода ежедневного воздействия (всего 7 дней) и может поддерживаться очень небольшими дозами (100 мг в день). Фактически, у многих людей можно избежать симптомов отмены кофеина, употребив всего лишь 25 мг, что эквивалентно двум столовым ложкам большинства «изысканных» сортов кофе. Другие тщательно контролируемые исследования показывают, что дозы кофеина всего лишь около 10 мг могут вызывать достоверные субъективные и поведенческие эффекты у особо чувствительных людей, и что более 30 процентов людей могут почувствовать эффект 18 мг или меньше.
Кофе без кофеина в порядке?
Министерство сельского хозяйства США требует, чтобы из кофе было удалено не менее 97,5% кофеина, чтобы он был помечен как не содержащий кофеина. Таким образом, начальная эффективность кофе очень важна для эффективности кофе без кофеина. Исследователи из Университета Флориды измерили до 6,9 мг кофеина на 8 унций кофе без кофеина, сваренного Starbucks, и до 15,8 мг кофеина на порцию эспрессо без кофеина Starbucks.
Исследования зависимости и толерантности к кофеину показали, что ежедневные потребители кофеина на самом деле более мотивированы потреблять его, чтобы избежать симптомов отмены, чем испытывать подъем, который могут обеспечить его стимулирующие свойства.Сочетание кофеина с мучительным синдромом отмены и приятным ощущением бодрствования сделало кофе, чай и шоколад одними из самых любимых продуктов человечества. Можно сказать, что растениям, производящим кофеин, удалось побудить людей культивировать их широко и с большой осторожностью.
Не у всех, кто ежедневно употребляет кофеин, одинаковая вероятность развития зависимости и абстинентного синдрома. Исследования показывают, что генетика делает одних людей более уязвимыми, чем других.Неизвестно, связаны ли наследственные причины предрасположенности к синдрому отмены кофеина с генетическими факторами, которые предрасполагают некоторых людей к мигрени. Тем не менее, пациенты, которые испытывают хронические ежедневные головные боли, с гораздо большей вероятностью будут ежедневно употреблять кофеин с пищей и / или предпочитают препараты, содержащие кофеин, от головной боли. Более того, пациенты, у которых периодически случаются приступы мигрени, подвергаются более высокому риску развития хронической ежедневной головной боли, если они также ежедневно потребляют кофеин.Эта ассоциация особенно заметна для молодых женщин – группы, уже подверженной повышенному риску мигрени.
Таким образом, кофеин можно рассматривать как лекарство, которое приводит к развитию головной боли, связанной с чрезмерным употреблением лекарств (так называемая головная боль «отскока»). Таким образом, пациенты должны принять те же ограничения на частоту употребления кофеина, которые рекомендуются для других чрезмерно используемых лекарств от мигрени. Неприятная новость заключается в том, что пациенты с тяжелой или хронической мигренью в анамнезе должны рассмотреть возможность полного отказа от кофеина, по крайней мере, на несколько месяцев.Для пациентов с высоким ежедневным потреблением кофеина это сокращение должно достигаться в течение постепенного уменьшения количества дней или даже недель, чтобы ограничить влияние синдрома отмены. Как только приступы мигрени будут взяты под контроль и перестанут быть хроническими, можно будет рассмотреть вопрос о повторном введении кофеина, но с ограничением воздействия не более двух дней в неделю. Журнал или дневник головной боли могут помочь определить, приводит ли возобновление приема кофеина к усилению головной боли.
Важно подчеркнуть, что потребление кофеина редко является единственной «причиной» частых головных болей, включая мигрень. Тем не менее, это поддающийся изменению фактор риска, в отличие от многих других неизбежных триггеров мигрени, который часто является значительным и упускаемым из виду фактором, вызывающим проблему. Умеренность или прекращение употребления кофеина должно быть одним из компонентов успешной программы лечения страдающих мигренью – и для этого не требуется рецепта.
Синдром обратимого церебрального сужения сосудов
Обзор
Что такое синдром обратимой церебральной вазоконстрикции (RCVS)?
Синдром обратимой церебральной вазоконстрикции (RCVS) – редкое заболевание, возникающее в результате внезапного сужения (сужения) сосудов, снабжающих кровью головной мозг.Основным симптомом RCVS являются внезапные сильные головные боли, приводящие к потере трудоспособности, которые иногда называют головными болями типа «громовая волна». Инсульт или кровотечение в мозг могут присутствовать или отсутствовать.
RCVS можно перевернуть. Результаты для пациентов с RCVS варьируются от полного выздоровления у большинства пациентов до необратимого повреждения мозга у других пациентов. RCVS наиболее распространен среди женщин в возрасте от 20 до 50 лет.
Опасен ли синдром обратимой церебральной вазоконстрикции (RCVS)?
Большинство пациентов с RCVS полностью выздоравливают.Меньшая часть пациентов имеет неврологические проблемы. RCVS обычно не возвращается.
Какое основное заболевание напоминает синдром обратимой церебральной вазоконстрикции (RCVS)?
Васкулит центральной нервной системы (ЦНС) может быть очень похож на RCVS. ЦНС васкулит – это заболевание, которое приводит к воспалению стенок кровеносных сосудов головного или спинного мозга. (Головной мозг и позвоночник составляют центральную нервную систему). Васкулит ЦНС часто возникает в следующих ситуациях:
- Возникает вместе с другими аутоиммунными заболеваниями, такими как системная красная волчанка, дерматомиозит и ревматоидный артрит (в редких случаях).
- Это может быть вирусная или бактериальная инфекция.
- Может сопровождаться системными (затрагивающими все тело) васкулитами (гранулематоз с полиангиитом (ГПА), микроскопический полиангиит, синдром Бехчета).
- Может появиться самостоятельно; в таких случаях его называют первичным ангиитом ЦНС (PACNS).
Медицинские работники должны знать о RCVS и как можно скорее определять разницу между RCVS и васкулитом ЦНС.Эти два расстройства различаются лечением и перспективами. Для лечения ОКВС не требуются иммунодепрессанты, в отличие от васкулита ЦНС.
Симптомы и причины
Какова причина синдрома обратимой церебральной вазоконстрикции (RCVS)?
Считается, что нарушение контроля тонуса гладких мышц внутри стенок кровеносных сосудов головного мозга вызывает RCVS. Нет никаких доказательств воспаления или изменений в структуре кровеносных сосудов или ткани головного мозга у людей с RCVS. Причина изменения тонуса сосудов неизвестна. Изменение часто бывает спонтанным.
Некоторые возможные внешние факторы, связанные с RCVS, могут включать использование рецептурных, безрецептурных или запрещенных препаратов, которые могут вызвать сужение артерий. RCVS также может быть связан с внутренними факторами, такими как опухоли, которые выделяют вещества, которые, в свою очередь, сужают кровеносные сосуды.
Лекарства, отпускаемые по рецепту, связанные с RCVS, включают следующее:
- Антидепрессанты: селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС), такие как Prozac®, Paxil® и Zoloft®
- Лекарства для лечения мигрени: триптаны (Imitrex®, Maxalt®), изометептен (Amidrine®, Midrin®) и эрготамины (Migergot®, Ergomar®, Cafergot®)
- Иммунодепрессанты: циклофосфамид (Cytoxan®) и такролимус (FK-506®)
- Препараты для предотвращения кровотечений после родов
- Лекарства от болезни Паркинсона: бромокриптин и лизурид (Допергин®, Проклакам® и Реванил®)
К распространенным безрецептурным лекарствам и добавкам, которые могут вызвать сужение церебральных артерий, относятся следующие:
- Противоотечные средства для носа (псевдоэфедрин, эфедрин, фенилпропаноламин)
- Никотиновые пластыри
- Энергетические напитки с кофеином
- Женьшень
Незаконные препараты, связанные с RCVS:
- Марихуана
- Кокаин
- Экстази
- Производные амфетамина
- Диэтиламид лизергиновой кислоты (LSD)
Другие факторы, связанные с RCVS, могут включать переливание крови и внутривенного иммуноглобулина (ВВИГ), а также вазоактивные секретирующие опухоли. Эти опухоли включают феохромоцитому, карциноид бронхов и опухоли гломуса.
Каковы симптомы синдрома обратимой церебральной вазоконстрикции (RCVS)?
Сильные и внезапные головные боли возникают у всех пациентов. Другие симптомы могут включать:
- Инсульты или транзиторные ишемические атаки (ТИА или «мини-инсульты»)
- Слабость
- Проблемы со зрением
- Изъятия
Диагностика и тесты
Как диагностируется синдром обратимой церебральной вазоконстрикции (RCVS)?
Диагноз RCVS основывается на истории болезни человека, симптомах, полном физическом обследовании и результатах визуализации сосудов головного мозга.Такая визуализация может быть в форме ангиограммы, МРА или КТА-сканирования, которая может показать спазмы в суженных кровеносных сосудах.
Исследование спинномозговой жидкости может помочь исключить другие состояния, которые кажутся похожими на RCVS. Важно повторить визуализацию сосудов, чтобы убедиться, что спазм, ставший причиной диагноза, может быть подтвержден.
Ведение и лечение
Как лечится синдром обратимой церебральной вазоконстрикции (RCVS)?
Нет известного лекарства от RCVS.Если препарат был связан с RCVS, пациент должен поговорить со своим врачом о снижении дозы или прекращении использования препарата. Использование блокаторов кальциевых каналов, таких как Cardizem® и нимодипин, может уменьшить головные боли. В некоторых случаях пациенту вводят магний внутривенно. Отдых очень важен в лечении RCVS.
Почему кокаин вызывает столько инсультов и сердечных приступов – Новости здоровья потребителей
СУББОТА, 9 марта 2002 г. (HealthDayNews) – Ученые давно знают, что употребление кокаина может вызвать повышение артериального давления, иногда настолько, что случится инсульт или сердечный приступ.
Исследователи полагали, что это произошло потому, что кровеносные сосуды сузились после того, как человек понюхал кокаин. Но новое исследование теперь продемонстрировало, что кровеносные сосуды также расширяются, чтобы снизить стремительно повышающееся кровяное давление. Это заставляет сердце биться слишком быстро, и усилия организма противодействовать резкому скачку артериального давления терпят неудачу.
Полученные данные могут помочь ученым в разработке новых лекарств для лечения лиц, злоупотребляющих кокаином, которые попадают в отделения неотложной помощи, по словам соавтора исследования, доктора Дж.Мерьем Тунсел, научный сотрудник Юго-западного медицинского центра Техасского университета.
«Я не думаю, что общественность хорошо осведомлена о том, что они могут внезапно умереть от кокаина из-за повышения кровяного давления», – сказал Тунчел. «Они должны знать, что легко могут умереть».
Сообщается, что кокаин вызывает больше смертей, чем любой другой запрещенный наркотик, и, по оценкам, на его долю приходится 30 процентов всех обращений в отделения неотложной помощи, связанных с наркотиками.
Исследователи подсчитали, что риск сердечного приступа возрастает в 24 раза в час после того, как человек употребляет кокаин.
Врачи давно знали, что кокаин вызывает сердечный приступ и инсульт, особенно у постоянных потребителей, – сказал Рональд Хернинг, психолог-исследователь из Национального института злоупотребления наркотиками.
«Вероятно, это ослабляет кровеносные сосуды», – добавил он. «Увеличивающаяся частота сердечных сокращений и кровяное давление изнашивают их».
Эксперты считали, что под действием кокаина кровеносные сосуды сжимаются, что приводит к повышению кровяного давления, точно так же, как сдавливание садового шланга вызывает повышение давления воды.Но они основывали свои теории на тестах, проведенных на животных, сказал Тунчел.
Однако исследователи из Техасского университета дали дозы кокаина 15 добровольцам-мужчинам, которые сказали, что никогда раньше не принимали это лекарство. Мужчины получали препарат через капли в нос и отдельно через инъекцию в руку.
Дозы были «очень маленькими», – сказал Тунджел. «Нет никакого эйфорического эффекта. Мы не можем давать большие дозы по этическим причинам».
Кровеносные сосуды действительно сужались у мужчин, которые получали кокаин путем инъекции в кровоток.Но когда они получили кокаин через нос, кровеносные сосуды на самом деле стали больше, пропуская больше крови.
Расширенные кровеносные сосуды обычно вызывают снижение артериального давления. Но исследователи подозревают, что учащенное сердцебиение поддерживает высокое кровяное давление, подобно тому, как открывание крана увеличивает давление воды в садовом шланге.
«Важным механизмом является то, что происходит в мозге», – сказал Тунчел. «Мозг говорит сердцу перекачивать сильнее».
Реакция организма на негативные эффекты кокаина на самом деле предотвращает нанесение этим наркотиком большего вреда, как утверждает доктор.Мюррей Миттлман из Института профилактики сердечно-сосудистых заболеваний Медицинского центра Бет Исраэль Дьяконесса в Бостоне.
«Без (расширения кровеносных сосудов) мы увидели бы гораздо худшие последствия, чем то, что мы уже видим», – сказал Миттлман.
Тунсел и Миттлман согласились, что результаты, опубликованные в выпуске журнала Circulation на этой неделе, могут помочь улучшить лечение потребителей кокаина, страдающих сердечными заболеваниями.
Что делать
Cocaine Anonymous UK онлайн предлагает информацию, поддержку и самопроверку для определения зависимости.
Национальный институт США по борьбе со злоупотреблением наркотиками располагает дополнительной информацией о кокаине, в том числе
Отчет о злоупотреблении кокаином и наркомании.
Это кровеносные сосуды вашего мозга на наркотиках – ScienceDaily
Новый метод измерения и визуализации скорости кровотока в мозге может помочь врачам и исследователям лучше понять, как злоупотребление наркотиками влияет на мозг, что может помочь в улучшении работы мозга. онкологическая хирургия и тканевая инженерия, а также приведение к лучшим вариантам лечения выздоравливающих наркоманов.Новый метод, разработанный группой исследователей из Университета Стоуни Брук в Нью-Йорке, США, и Национального института здравоохранения США, был опубликован сегодня в журнале открытого доступа Biomedical Optics Express Оптического общества (OSA).
Исследователи продемонстрировали свою технику, используя лазерный метод измерения того, как кокаин нарушает кровоток в мозге мышей. По словам соавтора Интянь Пана, профессора кафедры биомедицинской инженерии Университета Стоуни-Брук, полученные изображения являются первыми в своем роде, которые прямо и четко документируют такие эффекты.«Мы показываем, что количественная визуализация потока может предоставить много полезной физиологической и функциональной информации, к которой у нас раньше не было доступа», – говорит он.
Наркотики, такие как кокаин, могут вызывать кровотечения и инсульты, похожие на аневризмы, но точные детали того, что происходит с кровеносными сосудами головного мозга, остаются неуловимыми – отчасти потому, что современные инструменты визуализации ограничены в том, что они могут видеть, говорит Пан. Но используя свои новые и улучшенные методы, команда смогла точно наблюдать, как кокаин влияет на крошечные кровеносные сосуды в мозгу мыши.Изображения показывают, что после 30 дней хронической инъекции кокаина или даже после просто повторной острой инъекции кокаина скорость кровотока резко падает. Исследователи впервые смогли идентифицировать вызванную кокаином микроишемию, когда кровоток прекращается, что является предвестником инсульта.
Измерение кровотока имеет решающее значение для понимания того, как работает мозг, будь то хирург-нейробиолог или нейробиолог, изучающий, как лекарства или болезнь влияют на физиологию, метаболизм и функции мозга, – сказал Пан.Такие методы, как функциональная магнитно-резонансная томография (фМРТ), обеспечивают хорошую общую карту потока деоксигенированной крови, но у них недостаточно высокого разрешения для изучения того, что происходит внутри крошечных кровеносных сосудов, называемых капиллярами. Между тем, другие методы, такие как двухфотонная микроскопия, которая отслеживает движение красных кровяных телец, меченных флуоресцентными красителями, имеют небольшое поле зрения, которое позволяет измерять только несколько сосудов за раз, а не кровоток в цереброваскулярных сетях.
За последние несколько лет исследователи, включая Пана и его коллег, разработали другой метод, называемый оптической когерентной доплеровской томографией (ODT).В этой технике лазерный луч попадает на движущиеся клетки крови и возвращается обратно. Измеряя сдвиг частоты отраженного света – тот же эффект Доплера, который вызывает повышение или понижение высоты звука сирены по мере того, как она движется к вам или от вас, – исследователи могут определить, насколько быстро течет кровь.
Оказывается, ODT предлагает широкое поле зрения при высоком разрешении. «Насколько мне известно, это уникальная технология, которая может делать и то, и другое», – сказал Пан. И для этого не требуются флуоресцентные красители, которые могут вызывать вредные побочные эффекты у пациентов-людей или оставлять нежелательные артефакты – например, от взаимодействия с тестируемым лекарством – при использовании для визуализации мозга животных.
Однако сейчас у обычного ODT есть две проблемы: он чувствителен только к ограниченному диапазону скоростей кровотока и недостаточно чувствителен для обнаружения медленных капиллярных потоков, объяснил Пан. Новый метод исследователей, описанный в сегодняшней статье Biomedical Optics Express , включает новый метод обработки, называемый фазовым суммированием, который расширяет диапазон и позволяет визуализировать капиллярные потоки.
Еще одно ограничение обычного ODT состоит в том, что он не работает, когда кровеносный сосуд перпендикулярен входящему лазерному лучу.На изображении часть судна, перпендикулярная линии обзора, не будет видна, а будет темной. Но, отслеживая наклон кровеносного сосуда вверх или вниз рядом с этим темным пятном, исследователи разработали способ использовать эту информацию для более точной интерполяции недостающих данных.
ODT может видеть только на глубине 1–1,5 миллиметра под поверхностью, поэтому метод ограничен для более мелких животных, если исследователи хотят проникнуть в более глубокие части мозга. Но, по словам Пан, это все равно будет полезно, когда мозг обнажают в операционной, например, для помощи хирургам при оперировании опухолей.
Новый метод лучше всего подходит для исследования мелких кровеносных сосудов и сетей, поэтому его можно использовать также для визуализации капилляров глаза. По словам Пэна, биоинженеры могут также использовать его для отслеживания роста новых кровеносных сосудов при конструировании тканей. Кроме того, информацию о кровотоке в головном мозге можно также использовать для разработки новых вариантов лечения выздоравливающих наркоманов.
История Источник:
Материалы предоставлены The Optical Society . Примечание. Содержимое можно редактировать по стилю и длине.
злоупотребление кокаином | Повреждение мозга
У потребителя кокаина гораздо больше шансов получить повреждение мозга из-за употребления наркотиков, хотя он, вероятно, не будет знать о последствиях, пока повреждение не станет серьезным. До этого времени в мозгу могут происходить «тихие» изменения, другими словами, не проявляющие симптомов по мере развития проблемы.
Суженные кровеносные сосуды, замедленный кровоток
Сканирование мозга потребителей кокаина по сравнению с мозгом тех, кто не употреблял кокаин, показывает, что артерии и вены мозга сужаются после употребления кокаина.Это из-за хорошо известного сужения сосудов, связанного с кокаином. Может потребоваться небольшое количество препарата, чтобы вызвать это изменение у случайных потребителей.
Головные боли, судороги и инсульты
Обзор воздействия кокаина показал, что 3% потребителей кокаина страдают от сильных головных болей, иногда требующих госпитализации. И 3% страдали судорогами. Кокаин также может повысить предрасположенность человека к судорогам.
Кокаин не только вызывает сужение кровеносных сосудов, он также изменяет кровь, делая ее более липкой и более склонной к образованию сгустков.Если сгусток крови образуется в одной из артерий, которая уже была сужена из-за злоупотребления кокаином, это может привести к летальному исходу.
Если таким образом поражается сонная артерия (на шее, снабжающая мозг кровью) или артерия в головном мозге, часть мозга может потерять кровоснабжение, что приведет к инсульту. Инсульт может быть легким или смертельным.
Многие из тех, кто страдает от инсульта, вызванного кокаином, изначально страдали от сильных лобных головных болей с другими симптомами, похожими на мигрень.
Кровоизлияние в мозг
Злоупотребление кокаином может вызвать настолько сильную нагрузку на артерии и вены, что могут возникнуть аневризмы. Наиболее вероятные области для аневризмы находятся в сердце и головном мозге. Если в головном мозге разрывается аневризма, возникшее в результате кровотечение может быть фатальным.
Проведенные в 2013 году обзоры тех, кто испытал определенный вид кровоизлияния в мозг, показали, что, если пациент недавно употреблял кокаин, он или она с гораздо большей вероятностью умерли в больнице. Эта вероятность была выше у потребителей порошкового кокаина, чем у курильщиков крэк-кокаина.
Кокаин убивает более 15 000 человек каждый год в результате передозировки, несчастного случая или прямого физического воздействия, такого как сердечные приступы или инсульты. Стал бы человек, знающий обо всех рисках, когда-либо использовать этот препарат?
Артикул:
Фармакологические эффекты аденозина
Аденозин – это пурин, обычно присутствующий в организме. Однако эта молекула играет несколько физиологических и фармакологических ролей в функционировании нормального организма, а также в некоторых болезненных состояниях.
У этой молекулы есть несколько фармакологических аспектов.
Воздействие на сердце и сосуды
Аденозин оказывает сильное воздействие на сердце и кровеносные сосуды. Он помогает расширять или расширять кровеносные сосуды, кровоснабжающие сердце (коронарные кровеносные сосуды), и тем самым улучшает кровоснабжение сердечных мышц.
Кровеносные сосуды по всему телу также расширяются при введении аденозина.
В сердце аденозин снижает частоту сердечных сокращений, а также снижает скорость, с которой импульсы проходят между сердечными мышцами, вызывая сокращение.
Аденозин действует против адреналина, а также обладает антитромбоцитарным действием, которое предотвращает агрегацию тромбоцитов.
Воздействие на почки
В почках аденозин снижает кровоток, скорость клубочковой фильтрации и снижает секрецию реннина.
Воздействие на легкие
В легких аденозин сужает дыхательные пути, но снижает сопротивление кровотоку в легких и, таким образом, может использоваться для снижения давления в легочной артерии.
Воздействие на печень
В печени аденозин вызывает сужение кровеносных сосудов и увеличивает распад гликогена с образованием глюкозы. Он также предотвращает расщепление жиров или липолиз и улучшает усвоение глюкозы.
Воздействие на центральную нервную систему
В головном мозге аденозин является нейромедиатором депрессии.
Воздействие на надпочечники
В надпочечниках секреция и выработка стероидных гормонов повышаются при введении аденозина.
Влияние на иммунитет
Аденозин в определенной степени подавляет иммунитет и иммунологические функции.
Применение при сердечных заболеваниях
Управление по контролю за продуктами и лекарствами США одобрило аденозин для лечения суправентрикулярной тахикардии (СВТ).
В сердце аденозин воздействует на синусовый узел, который отвечает за запуск новых импульсов, вызывающих сокращение сердца. От синусового узла импульс проходит через атриовентрикулярный (АВ) узел.
Аденозин предотвращает возникновение новых импульсов, а также предотвращает проведение импульса через AV-узел. Таким образом, он активен в SVT.
Аденозиновые рецепторы
Нормальный уровень аденозина в крови колеблется от 0,04 до 0,2 мкмоль.
Есть два аденозиновых рецептора. Рецепторы A1 находятся в кардиомиоцитах клеток сердечной мышцы. Связывание с этими рецепторами подавляет активность аденилциклазы, которая снижает уровень циклического аденозинмонофосфата (цАМФ). Таким образом предотвращается запуск новых импульсов в синусовом узле и замедляется проводимость АВ-узла.
Рецепторы A2 находятся в эндотелиальных клетках и гладкомышечных клетках, выстилающих кровеносные сосуды. Они работают в противоположность рецепторам A1 за счет увеличения активности аденилатцилазы и увеличения циклического АМФ. Это повышение цАМФ вызывает расширение кровеносных сосудов.
Какие виды применения аденозина в терапии?
Аденозин может помочь пациентам с СВТ, а также некоторым пациентам с возвратными путями. Аденозин также может использоваться для диагностики широкой сложной СВТ и сравнения СВТ с желудочковой тахикардией (ЖТ).
Аденозин также может демаскировать и помочь обнаружить трепетание и фибрилляцию предсердий. Аденозин также может использоваться для контроля артериального давления, особенно во время анестезии, и может также действовать как антитромбоцитарный агент.