Как женщине выглядеть моложе своих лет: страница не найдена

Как женщине выглядеть моложе своих лет — Рамблер/новости

Не секрет, что каждая женщина мечтает выглядеть моложе своих лет. К счастью, современная медицина и косметология любезно предоставляет девушкам такую возможность.

Я – не исключение. Мне немного за 40, но я отказываюсь стареть и хочу быть молодой до самой старости. Ясное дело, что сегодня существует огромное количество различной косметики и всевозможных процедур, которые омолаживают кожу и борются с морщинами. Однако удовольствие это не из дешевых. Если речь, конечно, идет о действительно качественной продукции и действенных процедурах. К счастью, выглядеть моложе своих лет можно и без больших финансовых вложений. Далее будет представлено несколько советов и лайфхаков по данной теме.

Лишний вес старит Одной из основных причин, по которым женщина выглядит на свой возраст или даже старше своих лет, является наличие лишнего веса. Наверняка, многие из вас слышали поговорку, суть которой сводится к тому, что маленькая собачка всегда выглядит как щенок. И при это неважно сколько ей лет. Мы, конечно, не будет сравнивать людей и животных, однако рациональное зерно в той поговорке все-таки есть. Правда в том, что худенькая и изящная женщина изначально выглядит моложе, чем ее ровесница, обладающая пышными формами.

Однако с возрастом наш обмен веществ замедляется, и мы нередко начинаем набирать этот самый ненавистный вес. Ясное дело, что худеть – задача не из легких. Но ради сохранения молодости и красоты каждая представительница прекрасного пола способна сбросить 7-10 лишних килограмм.

Важность правильной осанки Не менее важная вещь здесь – это осанка и походка. Не секрет, что у полноватых женщин чаще всего наблюдаются проблемы и с тем и с другим. Спина сгорбленная, походка тяжелая, одышка при малейшей физической нагрузке – все это визуально прибавляет женщине, минимум, лет 10-15.

Рецепт здесь очень прост – необходимо много двигаться. Это не обязательно должен быть фитнес. Достаточно будет регулярных пеших прогулок или поездок на велосипеде хотя бы несколько раз в неделю.

Подходящая прическа С возрастом отчетливость овала лица слегка теряется. Для того чтобы это скрыть имеет смысл носить подходящие прически с волосами средней длины. Прядки различного уровня обрамляют все лицо и способны скрыть таким образом проблемные участки не только самого лица, но и шеи.

Что касается цвета волос, то следует помнить, что черный цвет сильно старит. Оптимальными считаются русый и каштановый оттенки.

Женщина выглядит вдвое моложе своих лет, но для неё это проклятие. За красоту приходится платить слишком много

Жительница Великобритании в 45 лет уводит парней у своей молодой дочери и с трудом отбивается от поклонников в ночных клубах. С помощью здорового образа жизни и нескольких модных лайфхаков женщине удаётся выглядеть на 25 лет. Однако она считает это не благом, а проклятием.

Британке Минель Стеннет 45 лет, но её новым знакомым сложно смириться с этой цифрой. Женщина живёт в районе Гринвич на юго-востоке Лондона вместе со своей 23-летней дочерью Мишей и выглядит так молодо, что люди часто принимают пару за сестёр.

_notoverthehill_

Минель одинока и нередко проводит время с Мишей. Мама и дочь вместе ходят на вечеринки, в клубы и обмениваются модной одеждой. Однако Стеннет-старшая всё чаще задумывается о том, чтобы отказаться от активного образа жизни.

В интервью с Daily Star Миша рассказала, что её мать пользуется популярностью у молодых людей, постоянно отбивает у неё парней, а друзья девушки не прочь стать её отчимами. Вот только Минель уже не получает от этого удовольствия, как прежде.

Люди всегда ошибочно принимают нас за сестёр. Двадцатилетние парни всегда подкатывают к моей маме. Честно говоря, мои друзья-парни больше интересуются моей мамой, чем мной.

_notoverthehill_

Хотя Минель постоянно получает приглашения на свидания, она до сих пор не нашла вторую половинку. Женщина призналась, что мужчины, которые ей интересуются, слишком молоды для занимательных бесед и серьёзных отношений.

Из-за моей внешности ко мне обращаются только двадцатилетние парни. Это действительно затрудняет походы на свидания. Моя внешность — это и благословение, и проклятие.

_notoverthehill_

Чем старше становится Стеннет, тем сложнее ей пользоваться инстаграмом. Поклонники заваливают женщину комментариями с комплиментами и интимными сообщениями. По словам женщины, сохранять молодость ей помогает здоровый образ жизни.

Секретам поддержания идеальной внешности Минель учит и Мишу. В частности, женщина отказывается от красного мяса и молочных продуктов, пьёт много воды, регулярно занимается спортом, медитирует, чтобы справиться со стрессом, и спит не меньше восьми часов в сутки.

Но самое главное, я молода сердцем и у меня есть интерес к жизни. Думаю, женщины любого возраста должны иметь возможность носить всё, что они хотят, и никогда не занимать позицию “я слишком стара для этого”.

_notoverthehill_

Мише нравится, что её мама выглядит и ведёт себя не на свой возраст. Женщина — настоящая подруга для своей дочери и свободно проводит время с её друзьями. Пользователи соцсетей редко публикуют фото с родителями, но девушка не стесняется делиться снимками мамы, ведь они собирают тысячи лайков.

ming

Мама создала мой лук ?

А ещё имидж и особенности внешности матери помогают Мише справляться с кризисами возраста.

Приятно знать, что у меня хорошие гены и что, когда мне будет 45 лет, я буду выглядеть на 25. Это определённо помогает мне меньше бояться старения.

Тягаться со Стеннет в привлекательности может бабушка четырёх внуков Алехандра Лабистида-Шапиро. Женщине 55 лет, но мужчины в восторге от её фигуры. Это тот случай, когда не обошлось без фитнеса, диет и капли магии.

Есть и другой способ получить восторженные комплименты в свой адрес — соответствовать образу, который нравится наибольшему числу людей. Такой составила блогерша Кэсси Хо, и у неё есть хорошие новости для молодых и кареглазых.

Как женщине выглядеть значительно моложе своих лет?

Возраст девушки – это не тот показатель, который должен волновать представителей сильного пола. Но если в душе вам всегда 18, и вы хотите этому прекрасному возрасту соответствовать и внешне, то выясните, что делать, чтобы выглядеть моложе своих лет.

Внутренний возраст – наружу

Если в душе вы – озорная девчонка, то не прячьте этот образ за серьёзностью. И пусть сегодня вы – бизнесвумен и мама. Это не мешает быть весёлой, лёгкой на подъём и немножко ветреной. Не дайте рутине поглотить вас и не позволяйте бремени повседневных забот ложиться на ваши плечи. Совершайте сумасшедшие поступки, чтобы ваша душа всегда оставалась молодой.

Молодость вокруг

Чтобы выглядеть моложе, нужно чувствовать себя молодо. А чтобы добиться этого, нужно подобрать подходящий круг общения. При выборе друзей не учитывайте такой критерий как возраст. Если вам интересно общаться с кем-то моложе вас, это здорово! Это значит, что и оппоненту с вами интересно. Кстати, чтобы найти новые интересные знакомства, можно записаться на какие-нибудь курсы.

Прекращать общение со старыми школьными друзьями, конечно, не стоит. Но есть такие, которые постоянно ноют и жалуются на жизнь. Постарайтесь их исправить или ограничьте такое общение. Если же вы будете постоянно принимать участие в решении чужих проблем и слушать жалобы, то это лишь добавит морщин.

Ухаживайте за собой

Даже если в душе вам будет 18, но при этом вы не будете ухаживать за собой, то выглядеть моложе точно не получится. Основные правила ухода для вечной молодости и красоты:

• Следите за фигурой. Если тело будет подтянутым и стройным, то вы будете выглядеть сексуально и, конечно, молодо. Занимайтесь спортом, не переедайте, регулярно проводите процедуры для снижения веса.
• Следите за кожей. Именно она зачастую выдаёт возраст женщины, поэтому уделите уходу особое внимание. Подберите подходящие средства: крем с лифтинг-эффектом, увлажняющий крем, питающие маски, скраб, лосьон для умывания, средство против мешков и кругов под глазами и так далее. И помните, что в уходе нуждается не только кожа лица, но и кожа рук и всего тела! Кстати, чтобы выбрать идеальные средства, можно обратиться за помощью опытного косметолога. И ещё: защищайте кожу от солнца, так как избыток ультрафиолета сильно старит её.
• Следите за гигиеной. Молодость – это свежесть и чистота, так что регулярно принимайте душ. Используйте гели для душа с увлажняющим эффектом, чтобы кожа всегда была упругой и нежной. А ежедневный контрастный душ сделает её более эластичной и упругой.
• Посещайте спа-салоны или проводите спа-процедуры в домашних условиях. Один день таких процедур позволит избавиться минимум от пяти лет.

Правильное питание

Как питаться женщине, чтобы выглядеть моложе?

• Употребляйте пищу часто, но маленькими порциями.
• Откажитесь от жареного, жирного, чрезмерно солёного, мучного, а также от полуфабрикатов.
• Не ешьте после 6-7 вечера.
• Не забывайте завтракать!
• Не ешьте на ходу.
• Включайте в свой рацион продукты, позволяющие сохранять молодость. К ним относятся: красная рыба (лосось, осётр и так далее), орехи, злаковые и цельнозерновые продукты, творог, растительные масла (особенно оливковое), ягоды и фрукты, овощи, бобовые, капуста, зелень, морепродукты.

Здоровый образ жизни

Избавьтесь от всех вредных привычек! Помните, что банальное курение очень сильно портит кожу и сосуды. Количество алкоголя тоже лучше ограничивать. Больше гуляйте на свежем воздухе и ведите активный образ жизни.

Никаких стрессов!

Все мы знаем, что нервные клетки не восстанавливаются, а стресс – это большая нагрузка для организма, преждевременное старение и дополнительные морщины. Поэтому чтобы выглядеть младше, просто не нервничайте.

Для этого не общайтесь с неприятными вам людьми, не вступайте в конфликты, меньше спорьте, не участвуйте в сплетнях и интригах и не принимайте всё близко к сердцу. Если у вас нервная работа, лучше смените её. Если нервы уже «расшатаны», посоветуйтесь с врачом по поводу приёма успокоительных препаратов.

Правильный отдых

Как выглядеть моложе своих лет? Нужно правильно отдыхать!

• Во-первых, на выходные не планируйте никаких грандиозных дел. Посвятите эти дни себе и своей семье. Убраться, постирать и приготовить можно среди недели. И привлекайте к помощи домочадцев.
• Во-вторых, уделяйте внимание сну. Спите не менее 8 часов в сутки, ложитесь не позже 22:00-23:00 часов. Проветривайте комнату, выключайте телевизор и закрывайте окна шторами, чтобы ничего вас не отвлекало.
• В-третьих, отдыхайте активно. Отправьтесь в поход, на прогулку или в лес за грибами, это более полезно, чем просмотр телевизора.

Правильный образ

Образ привлекательной молодой женщины состоит из нескольких важных составляющих:

1. Причёска и цвет волос. Слишком короткие стрижки могут добавить несколько лет, так что откажитесь от них. Причёска должна быть стильной и модной и при этом подходить вам. Отрежьте чёлку, это сделает лицо более свежим. Если волосы тонкие, придайте им объём. Выбирая цвет волос, останавливайтесь на более светлых тонах, но не на оттенках блонд.
2. Макияж. Правильный макияж может помочь в 50 лет выглядеть на 30 и даже моложе. Есть несколько важных правил. Во-первых, подберите подходящее корректирующее средство, которое будет скрывать все ваши недостатки. Но помните, что оно должно ложиться ровным и тонким слоем, чтобы не утяжелять лицо. Во-вторых, отдавайте предпочтение натуральному мейк-апу. Откажитесь от ярких тонов, они старят. В-третьих, отдавайте предпочтение жидкой косметике, сухая может портить кожу и подчёркивать морщины. В-пятых, уделяйте особое внимание губам и глазам. Губы всегда должны быть увлажнёнными, а глаза – выразительными.
3. Одежда. Откажитесь от слишком свободных балахонистых вещей, забудьте о непонятных вещах, не относящихся ни к одному стилистическому направлению. Выберите свой стиль. Слишком молодёжным он быть не должен, в 40 лет это будет выглядеть нелепо. Но такие стили как кантри, casual, вамп, сафари, этнический или винтаж вполне подойдут и сделают ваш образ ярким. Важно подобрать подходящую длину одежду. Если у вас стройные ноги, покажите их, но не открывайте сильно. Оптимальной будет длина чуть выше колен. Длина до колен является универсальной. Длинные платья и юбки тоже могут быть яркими и элегантными. Кроме того, выберите подходящие цвета. От слишком ярких и «кислотных» лучше отказаться, они будут смотреться нелепо. Подойдут такие как белый, чёрный, синий, изумрудный, коралловый, голубой, фиолетовый, красный, бордовый, вишнёвый и некоторые другие. Избегайте пёстрых и вычурных принтов, отдавайте предпочтение спокойным рисункам.
4. Аксессуары. Правильно подобранные аксессуары могут сделать образ ярким, загадочным и необычным. Обращайте внимание на небольшие сумки (от больших лучше отказаться), элегантные ремни, шейные платки.

Несколько советов

Полезные советы:

• Следите за своим взглядом. Он не должен быть уставшим или потухшим.
• Создавайте себе настроение, всегда думайте о хорошем.
• Подберите подходящие духи. Аромат не должен быть слишком терпким и тяжёлым. Отдавайте предпочтение фруктовым или цветочным нотам. Но слишком сладкие ароматы не подойдут.

Будьте всегда молодой, сексуальной и привлекательной!

ТОП 20 секретов как выглядеть моложе своих лет

Все равно хочу быть красивой!

Так сотворены женщины – сколько бы им ни было лет, а все равно ищут лазейки, как выглядеть моложе. Какие же они – секреты молодости женщин, которым уже за 40?

1.  Постоянно ухаживайте за лицом и телом. С возрастом ваша кожа требует особого внимания. Правильно подбирайте средства по уходу за кожей, сражайтесь с пигментными пятнами, делайте маски, пилинги, используйте антивозрастные косметические продукты.

Проводите правильный Омолаживающий уход за ЛИЦОМ! (Лицо женщины – это “лицо + область вокруг глаз + шея + декольте”).

2.   Употребляйте витамины. Грамотное применение витаминов делает кожу более упругой, волосы – гладкими и блестящими, ногти – здоровыми и крепкими.

3.   Делайте правильный макияж. Выбирайте нейтральные, пастельные тона для помады, теней, румян.

Например, приобретите тени немного светлее вашей кожи, забудьте о существовании сиреневого, серого и даже голубого цвета.

Выбросьте коричневую, ярко-красную помаду, остановитесь на телесном, розовом оттенке.

Откажитесь от пудры, тональных средств с плотной текстурой, отдайте предпочтение жидкому тональному крему естественных тонов.

Если носите очки, подчеркните глаза достаточно ярким (не вызывающим) макияжем, губы «приглушите» персиковым или розовым тоном.

4.   Брови – это все! Забудьте об удивленных ниточках, приподнятых над глазами: женщину после 40 украсит средняя ширина бровей и их максимально мягкий изгиб.

5.   Подходите к выбору одежды очень аккуратно, не забывайте об элегантности и сдержанности. Некоторые из нас совершенно уверенны, что молодежная одежда – именно то, что поможет скрыть возраст.

Но как нелепо выглядит дама солидного возраста, одевающаяся, как ее дочь или, того хуже, внучка! Это все равно что поощрять молодую девчонку облачаться с старые поношенные брюки и растянутый свитер.

Но как выглядеть моложе своих лет? Выберите классический стиль, остановитесь наспокойных оттенках, образ подчеркните ярким аксессуаром.

6.  А как на счет обуви? Чем каблук выше, тем больше лет вам списывается. Но не увлекайтесь, выбирайте обувь со средней высотой каблука, а вот его форма должна быть поизящнее, поэтому от грузных платформ откажитесь. Носите только удобную обувь.

7.  Приучайте себя ходить уверенно и легко, забудьте о тяжелой походке.

8.  Заставьте себя делать гимнастику, много двигаться. Физические упражнения спасут ваши мышцы от дряблости, сохранят тонус. Помогите выглядеть моложе своему телу!

9.  Выбирайте активный образ жизни. Организовывайте вылазки на природу с мячом и бадминтоном.

Несколько раз в неделю пройдитесь пешком на работу, пару остановок например. Выйдите немного раньше и прогуляйтесь с наслаждением, а не пролетите маршрут!

10.  Следите за фигурой, постарайтесь сбросить лишние килограммы, которые плохо влияют и на внешность, и на здоровье.

11.  Не теряйте гибкость, не сутультесь! Отрепетируйте перед зеркалом королевскую осанку, запомните ее в ощущениях в теле и эмоциях – и “несите” себя по-королевски!  И поддерживайте себя в форме!

12. Правильное питание, легкая диета только добавят вам здоровья и молодости.

13.  Пейте чистую воду. И побольше:)

14.  Ухаживайте за волосами. Самое главное – правильно их окрасить. Забудьте об очень темных тонах, ворующих молодость и делающих ваше лицо грубее. Постарайтесь выбрать краску на пару тонов светлее цвета ваших волос. По желанию сделайте несколько прядей более светлыми. Избегайте неестественных оттенков.

15.  Критически рассмотрите свою прическу. Помните, что длинные волосы «удлиняют» и ваш возраст, а вот короткая стрижка – как раз то, что надо!

Категорически не согласны расставаться с косой? Начните носить челку, которая и взгляд подчеркнет, и отвлечет от «поплывшего» овала лица.

16.  Интересуйтесь жизнью, зажигайте других вокруг себя. Активная жизненная позиция наполнит ваше существование смыслом, а тело энергией.

17.  Выберите хобби, займите себя чем-то. Так вы расширите круг общения, у вас появится стимул следить за собой.

18.  Улыбайтесь, ведь именно улыбка стирает негативное мышление, убирает уныние с лица, делает его моложе.

Не очень-то хочется веселиться? Поэкспериментируйте: когда настроение плохое, заставьте себя улыбнуться. Поверьте, на душе сразу станет намного приятнее, а значит, это отобразится и на вашем лице!

19.  Спрячьте уставшие глаза, и дело вовсе не в морщинах. Зажигайте взглядом, «играйте» глазами, как в юные годы (только не переусердствуйте!), и вы сами удивитесь своему помолодевшему лицу.

20. ЛЮБИТЕ! Влюбитесь! Позитивно воспринимайте жизнь, избавляйтесь от агрессии, негативизма, плохого настроения, которые только увеличивают возраст.

Прочтите прекрасную повесть Элинор Портер «Поллианна» или же организуйте просмотр одноименного фильма.

Поиграйте сами в чудесную игру главной героини, и вы почувствуете, как начнете воспринимать мир иначе.

Согласитесь, стремиться выглядеть молодо в 40, 50 или 60 – это не обманывать возраст, а дать возможность телу хотя бы немножко дотянуться до вечно молодой души…

А теперь послушайте прекрасную музыку в прекрасном исполнении:

Как выглядеть моложе с помощью одежды и аксессуаров: на примере звезд

Цвет

Стилисты называют цвет одним из самых эффективных вариантов оружия против возраста. Вы наверняка замечали, что в одной одежде оттенок лица выглядит бледным и болезненным, и все морщинки выставляются на всеобщее обозрение.

Но стоит только примерить вещь «омолаживающей» расцветки, и внешность волшебным образом преображается и освежается. Так какие же цвета стоит взять на вооружение, если вам немного за…?

Темные, глубокие и земляные тона одежды стоит располагать подальше от лица, а некоторые женщины и вовсе могут с ними попрощаться.

С течением возраста в список табу можно занести и кислотно-яркие расцветки, которые имеют коварное свойство акцентировать внимание на качестве кожи. Это вовсе не означает, что про сочные цвета нужно с сожалением забыть – их всегда можно использовать в качестве стильных акцентов, например, в аксессуарах.

В элегантном возрасте имеет смысл делать ставку на светлые, освежающие расцветки в соответствии с индивидуальным цветотипом. В эту палитру с омолаживающим эффектом стилисты включают фисташковые, персиковые, голубые, пудрово-розовые, лавандовые и сиреневые оттенки. Хорошо работает и пастельная гамма. Особенно красиво и изящно смотрится комбинация нескольких пастельных тонов в пределах одного образа.

Женщине за 50 рекомендуется придерживаться минимализма и элегантности в составлении своих образов. Однотонные расцветки в гармоничных сочетаниях всегда смотрятся выигрышней, нежели пестрые безвкусные принты. Еще один важный момент – по-настоящему молодит классика, качественно приправленная актуальными трендами.

Что старит женщину?

Одного желания выглядеть молодо недостаточно. Женщине необходимо заботиться о состоянии своего здоровья и не забывать о внешнем виде. Есть множество факторов, которые зрительно увеличивают возраст. Важно устранить их и не допускать в будущем. Это сделает вас гораздо моложе. Поэтому поработайте в первую очередь над этим, и вы увидите, как преобразитесь. К ним относятся:

• Неухоженные руки. Дряблая кожа рук прибавляет несколько лет. Даже если придраться не к чему, то именно эта часть тела выдаёт истинный возраст представительницы слабого пола. Также нужно обращать внимание на полноту предплечий. Именно эта деталь старит женщину в глазах других людей.
• Ранняя седина. Некоторые женщины начинают седеть ещё задолго до старости. Причиной этому служит нехватка полезных веществ в организме, генетическая предрасположенность, проблемы со здоровьем. Рано поседеть можно из-за жизни в стрессе, физического переутомления, эмоционального срыва.
• Дряблость кожных покровов. Область шеи нуждается не в меньшем уходе, чем лицо и руки.
• Броский макияж. Желая скрыть истинный возраст, некоторые зрелые дамы наносят слишком насыщенный и красочный макияж. Делать нужно наоборот. Спокойные, приглушённые тона придадут лицу выразительность и выгодно выделят природную красоту.
• Одежда. Не стоит прятать тело в мешковатые, бесформенные балахоны, блузы, свитера, которые давно вышли из моды. Даже полная фигура в идеально подобранной одежде смотрится намного сексуальней, чем худая – в обтягивающем мини. Однако есть и другая сторона медали: некоторые женщины одеваются в молодёжном стиле своих дочерей или внучек, что никак не делает их моложе, а, наоборот, существенно портит и старит.
• Аромат духов. Парфюм (дешёвый или дорогой) может старить, особенно, если он не нравится самой женщине.
• Морщины – неоспоримый признак старения. Лучше делать всё, чтобы предотвратить их появление: пользоваться специальной солнцезащитной косметикой, постоянно увлажнять кожу.
• Целлюлит, лишний вес, чрезмерный загар, хроническая усталость – всё это старит женщину.

Стройность

Стройная фигура – это один из основных маркеров молодости. Подтянутая красивая форма подсознательно ассоциируется с жизнью и энергией. В создании нужного результата вам может помочь не только правильное питание и активный образ жизни, но и грамотно подобранная одежда.

Отлично стройнит не застёгнутый жакет или жилет, платье с запахом, брюки и джинсы с высокой посадкой, вертикально направленный декор и застежки. Также можно использовать принцип монохрома при создании модного образа, который тоже способствует ощущению стройности.

Фактура

Существует еще одна эффективная хитрость при выборе одежды, которая позволит женщине выглядеть моложе. Мы имеем в виду фактуру вещей.

Неудачным выбором считаются блестящие ткани, такие как атлас, бархат, шелк и люрекс. Они отражают окружающий свет и коварно подчеркивают все несовершенства кожи. Данные фактуры допустимы в гардеробе зрелой женщины, но их не стоит носить около лица. В запретную категорию можно отнести также жатые и излишне тяжелые материалы.

В элегантном возрасте рекомендуется делать выбор в пользу натуральных фактур с матовой и гладкой поверхностью. В эту категорию можно отнести лен, хлопок, шерсть и кружево. Их матовый эффект сделает кожу более ровной, а фигуре добавит стройности.

Как ухаживать за кожей?

Омолодиться всего за одну ночь поможет такой рецепт: перед сном нужно нанести на область лица очищающий ночной крем, а сверху покрыть тонким слоем любого крема-маски, который застывает и превращается в плёнку, а утром снять средство. Кожа после этого подтянется и станет светлее. Дерматологи напоминают, что кожный покров выглядит намного хуже, если подвергается ультрафиолетовому излучению. Многочисленные исследования показали, что люди, регулярно использующие солнцезащитный крем, стареют намного медленней, чем те, кто вовсе им не пользовался. Ухаживая за кожей лица, шеи и рук, нужно:

• пользоваться губкой-люфрой ежедневно. Это простимулирует кровообращение, снимет верхний ороговевший слой клеток, сделает эпидермис пластичным и свежим на вид;
• не находится подолгу в горячей ванне с утра;
• стараться не хмуриться и научиться выражать своё недовольство другими способами. Так можно избежать ранних морщин на лбу;
• постоянно пользоваться кремом для рук (лучше солнцезащитным).

Обладательницам сухой кожи рекомендуют провести по телу мокрыми ладонями перед нанесением какого-либо косметического средства. Благодаря этому оно впитается в глубокие слои эпидермиса и подействует эффективнее.

Выбираем длину нарядов

Юбки макси неизбежно ассоциируются со старостью. Зато отметка миди или длина по щиколотку могут стать вашими лучшими помощниками. Если у вас стройные ноги, смело носите юбки и платья на 5 см выше колена.

У профессиональных стилистов есть одна хитрость, позволяющая определить наиболее выигрышную длину наряда. Нужно встать перед зеркалом, взять длинный платок и расположить его так, чтобы он заканчивался на самой узкой и изящной части ноги. Эта отметка и будет вашей идеальной длиной для модных платьев и юбок.

Стоит подружиться с модой

Ничто так не старит образ, как устаревшие фасоны и модели одежды. В таком случае не спасает даже выигрышная расцветка. Следить за модой следует в любом возрасте, ведь эта дама лояльная и адаптивная к любому стилю.

Женщине за 60 следует забыть про «бабушкины» шали, хлипкий трикотаж, джинсы с низкой посадкой, старомодные очки, а также принципы сочетания вещей, которые были востребованы в ее молодости.

Эликсир молодости кроется в современных силуэтах, фасонах, расцветках и сочетаниях. Дама, которая в курсе актуальных тенденций, просто не может выглядеть старомодно и уныло. Напротив, такой подход создает образ активной и современной женщины, которая на модной волне.

Сбалансированный гардероб должен составляться по примерно такой формуле: 80% базы и 20% трендов.

Как Выглядеть Моложе с Помощью Одежды?

VKTwitterOKЯндекс

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1 Как Выглядеть Моложе с Помощью Одежды?
Yelena Shinkraf: Я носила мини до 60 лет Фигура, вес и стройные ноги позволяли. Комплииентов получала море. И никаких темных цветов. После 60 поправилась на 10 кг, перешла на скинни и обьемные верха и опять же яркие и свеьлые тонаНу и юбки карандаш. Футболок полон шкаф. Ношу. Не хочу статусности-добавяет возраст. Фигура сохранилась. Возраст дают на 10 лет меньше. Макияж продтлжаю делать. Вечером особенно. Убрала слишком яркие помады. Черный у лица- табу. Возраст’ — понятие относительное.
Дата: 2019-11-11

← Грубые Ботинки: Где покупать, Как выбирать, Лучшие бренды

Бюджетные Находки в Масс-Маркете →

Похожие видео

КАК НОСИТЬ ДЖИНСОВЫЕ ШОРТЫ? СПАСТИ АНТИТРЕНД

• Настя Рубик

Как подготовить шубу к летнему хранению? Простые советы по уходу за мехом от Леонида Вестеровского.

• Модные Практики с Паукште Ириной

Актуальные и модные летние платья. ПРЯМОЙ ЭФИР!

• Платье — терапия

Как сшить оригинальное ОВЕРСАЙЗ платье? Урок кроя и шитья — часть1

• Платье — терапия

11 СТИЛЬНЫХ и УДОБНЫХ ОБРАЗОВ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ НЕДЕЛЯ ОБРАЗОВ НА ВЕСНУ/ЛЕТО ЕЛЕНА ГАЛАНТ

• Елена Галант

ДОРОГО ДЕШЕВО АНАЛОГИ ЛЮКСА СУМКИ ОБУВЬ 2020 ХОЧУ МОГУ ГДЕ КУПИТЬ ТРЕНДОВЫЕ ВЕЩИ НА ЛЕТО

• Дарья Камалова

Комментарии и отзывы: 9

Алена Алена Мне 46, но ощущение, что застряла в 25. Постоянно думаю: хочется одеваться молодёжно, но как не выглядеть смешно. Но что мне обидно за взрослых женщин (60+) это их обувь. Ладно одежда, они не парятся насчёт внешнего вида, но обувь. все время думаю, почему их дочери, невестки, внучки не купили им кроссовки, ботинки, да хоть угги зимой

Вера Полеева Смотрю Вас всегда с удовольствием Мне 42, но я пока не считаю, что мне надо молодиться, т к 40-50 по-моему не старость в современном мире. В душЕ не считаю себя 20-летней, да собственно не хотела бы возвращаться в 20-30 лет) Образы отличные, очень многое давно использую. Спасибо за Ваши советы, всегда ценно

Женни Жак Спасибо за ваши видео. Очень нужная информация. Буду использовать. Мне 56 лет. Мужу 57 лет. Очень нужна информация все что вы говорите для женщин но применительно к мужчинам в возрасте. Может посоветуете какого-нибудь блогера про мужские образы, тренды и антитренды для мужчин. Спасибо

Ирина Балковская Рита, большое Вам спасибо за Вашу работу Давно на Вас подписана, смотрю всегда с удовольствием, а, главное, всё очень познавательно Мне 55 и всё, о чём Вы говорили в этом видео, я использую. Удачи Вам и, как всегда, жду с нетерпением новых видео

Юлия 18 мне 46 я Вас смотрю всегда; ) и очень давно советы принимаю от Вас здесь; ) и на 46 совершенно себя не чувствую ) на 20; ) А еще мне кажется, что черный цвет меня не старит а наоборот молодит может такое быть интересно? бывает так у кого то?

Яна Белякова Очень полезно в любом возрасте, по сути объяснение как не свалиться в обабистость) при Российской любви к псевдо женственности. Стало понятно почему европейские женщины за 40 выглядят более свежо и современно

Ingheborga Pinna Здравствуйте, о, обожаемая из прекраснейшихМне 47 лет. Вы мой вестник моды в прямом смысле слова Спасибо Беспрекословно прислушиваюсь к Вашим советам. Уже лет так семь ношу многие вещи из гардероба супруга

Oksana Durdiyeva Доброго времени суток)Мне за 35, так скажем, но эта тема мне очень интересна, как вы и сказали ни сколько в формате молодящая-сколько освежающая так сказать)Благодарю вас за ваши видео, за ваше время

Гиляна Тавунова Добрый день, Маргарита спасибо за видео. отличная работа. мне 46 лет. именно так я и одеваюсь как вы рассказали. и действительно выгляжу моложе. эти приемы работают. Возраст это условность

Удачная обувь

Для обуви в гардеробе зрелой дамы действует одно правило: она должна быть не только удобной, но и модной, и современной. Имеет смысл отказаться от туфель с круглым и широким носком и массивной подошвой. Старомодные мокасины, угги и некрасивые тапочки также можно отправить на покой.

Всегда лучше отдавать предпочтение моделям обуви с небольшим каблуком, которые восхищают изящным и утонченным дизайном. Например, вне конкуренции классические лодочки. Среди модных трендов можно позаимствовать мюли, модели с узким носом или квадратным каблуком. Приветствуется и интересная фактура в дизайне обуви – бархат или атлас.

Психологическое состояние

Красивый грамотно выполненный макияж, ухоженные руки и волосы, идеально подобранный стиль одежды, модная причёска и маникюр – всё это делает женщину красивой и уменьшает возраст. Однако потухший, усталый взгляд, взбалмошный, истеричный характер, вечно подавленное настроение, озлобленность на мир и окружающих людей могут быстро состарить женщину в глазах любого мужчины. По-настоящему быть молодой и модной — это всегда приподнятое настроение, улыбка, блеск в глазах, здоровый румянец на щеках, лёгкая, уверенная походка, чувство юмора. Чтобы как можно дольше оставаться молодой, активной, жизнерадостной нужно:

• много двигаться, следить за осанкой, принимать контрастный душ;
• спать не менее 8 часов в день. Отходить ко сну нужно правильно. На ночь можно принять расслабляющую ванну, выпить чая с молоком, почитать книгу;
• не отказываться от секса, так как это один из важнейших секретов, продлевающих молодость;
• чаще улыбаться, несмотря на все тяготы судьбы и жизненные неудачи.

Осторожнее с романтикой

Многие атрибуты романтического стиля с течением возраста заносятся в список табу. Речь идет про слишком инфантильные детали вроде страз, обилия оборок, воланов и бантиков. Все эти сомнительные украшения выглядят как отчаянные попытки взрослой женщины превратиться в молодую девушку.

Свой возраст нужно преподносить с честью и достоинством в подобающих нарядах. Легкая женственность и непринужденный романтизм только приветствуются – они подчеркнут вашу природную красоту и очарование. Вы можете использовать мягкие цвета, принт в горошек или цветы, сдержанный крой и минимум декора.

Как женщине выглядеть моложе своих лет | Lifestyle

Нынешнее поколение представительниц прекрасного пола средних лет попросту отказывается стареть. На самом деле, выглядеть молодо не так уж и сложно.

Не секрет, что каждая женщина мечтает выглядеть моложе своих лет. К счастью, современная медицина и косметология любезно предоставляет девушкам такую возможность.

Я – не исключение. Мне немного за 40, но я отказываюсь стареть и хочу быть молодой до самой старости. Ясное дело, что сегодня существует огромное количество различной косметики и всевозможных процедур, которые омолаживают кожу и борются с морщинами. Однако удовольствие это не из дешевых. Если речь, конечно, идет о действительно качественной продукции и действенных процедурах. К счастью, выглядеть моложе своих лет можно и без больших финансовых вложений. Далее будет представлено несколько советов и лайфхаков по данной теме.

Лишний вес старит

Одной из основных причин, по которым женщина выглядит на свой возраст или даже старше своих лет, является наличие лишнего веса. Наверняка, многие из вас слышали поговорку, суть которой сводится к тому, что маленькая собачка всегда выглядит как щенок. И при это неважно сколько ей лет. Мы, конечно, не будет сравнивать людей и животных, однако рациональное зерно в той поговорке все-таки есть. Правда в том, что худенькая и изящная женщина изначально выглядит моложе, чем ее ровесница, обладающая пышными формами.

Однако с возрастом наш обмен веществ замедляется, и мы нередко начинаем набирать этот самый ненавистный вес. Ясное дело, что худеть – задача не из легких. Но ради сохранения молодости и красоты каждая представительница прекрасного пола способна сбросить 7-10 лишних килограмм.

Важность правильной осанки

Не менее важная вещь здесь – это осанка и походка. Не секрет, что у полноватых женщин чаще всего наблюдаются проблемы и с тем и с другим. Спина сгорбленная, походка тяжелая, одышка при малейшей физической нагрузке – все это визуально прибавляет женщине, минимум, лет 10-15.

Рецепт здесь очень прост – необходимо много двигаться. Это не обязательно должен быть фитнес. Достаточно будет регулярных пеших прогулок или поездок на велосипеде хотя бы несколько раз в неделю.

Подходящая прическа

С возрастом отчетливость овала лица слегка теряется. Для того чтобы это скрыть имеет смысл носить подходящие прически с волосами средней длины. Прядки различного уровня обрамляют все лицо и способны скрыть таким образом проблемные участки не только самого лица, но и шеи.

Что касается цвета волос, то следует помнить, что черный цвет сильно старит. Оптимальными считаются русый и каштановый оттенки.

новости, возраст, советы, красота, красота и здоровье

Каждая женщина мечтает о том, чтобы её кожа оставалась молодой и красивой всегда! Но что необходимо для этого, ведь в современных условиях просто невозможно не стареть?

Чтобы ответить на этот вопрос, можно рассмотреть некоторые аргументы.

1. Следить за своим весом.

Это может быть обременительно для тех, у кого совсем нет лишней минутки на занятия спортом. Есть некоторые моменты, которые могут экономить время у представительниц прекрасного пола.

Например, вместо того, чтобы проехать на лифте, можно просто пройтись по лестнице. Это хорошо сжигает лишние жиры, что положительно сказывается на весе. Также, если работа находится не слишком далеко, ходьба пешком не займёт много времени, а напротив, принесёт удовольствие тем, кто мечтает похудеть. Красивая, стройная фигура делает женщину моложе своих лет.

2. Уход за кожей лица.

Сейчас выпускается достаточно средств, которые позволяют современным леди достаточно хорошо следить за своей кожей.

Широкое применение дневного и ночного крема, всевозможных масок для лица и другого ассортимента, значительно улучшают вид кожи. Это позволяет выглядеть молодо дорогим барышням. Нельзя забывать, что средства для кожи необходимо подбирать по её типу.

3. Достаточно спать.

Как говорят многие доктора: “Сон – лучшее лекарство!”. Именно он омолаживает любого человека.

Если женщина мечтает о красивой внешности, она должна позаботиться о том, чтобы высыпаться. В противном случае, она рискует приобрести массу заболеваний и стрессов, что плохо сказывается на внешности. Хороший сон в проветриваемом помещении улучшает настроение и позволяет выглядеть моложе.

4. Приобрести курс витаминов.

Сегодня в любой аптеке можно подобрать его. Кожа должна питаться изнутри полезными антиоксидантами, так как они участвуют в её омоложении.

Такие витамины окажут благотворное воздействие на весь организм в целом, укрепив его иммунитет.

5. Пользоваться подходящей косметикой.

Она превращает женщину в настоящую принцессу, если та умеет искусно ей пользоваться.

Красиво подведённые стрелки, удлинённые тушью ресницы, припухлые от влажной помады губы, – всё это делает женщину по-настоящему привлекательной и молодой. Даже дама в возрасте смотрится намного моложе своих лет, если она использует косметические средства.

6. Одеваться со вкусом.

Это могут быть платья, подобранные по фигуре, туфли на небольшом каблуке или элегантная кофточка, притягивающая взгляды.

Некрасиво смотрится мешковатая одежда, которая может отталкивать и старить.

Эти доступные способы может принять во внимание любая представительница женского пола, желающая выглядеть моложе своих лет.

Конечно, нельзя забывать, что вредные привычки быстро приближают старость и ранние заболевания. Женщина, которая хочет на долгое время оставаться молодой и красивой, должна придерживаться вышеприведённых принципов.

Перепечатка данного материала запрещена

Фото: Pixabay

8 привычек людей, которые выглядят моложе своего фактического возраста

Instagram позволяет вам точно увидеть, что вдохновляет людей и как творчество черпается из их повседневной жизни. Мы используем Instagram, чтобы запечатлеть, что заставляет нас улыбаться, что приносит радость в нашу жизнь и чем мы увлечены, а перечисленные ниже аккаунты, в свою очередь, обязательно вдохновят вас.

Вот наши 20 лучших творческих аккаунтов в Instagram, на которые вы должны подписаться сегодня.

Брэндон Стэнтон ходит по улицам Нью-Йорка, снимая уличные фотографии, и заставляет своих испытуемых раскрывать подробности жизни, о которых даже многие члены семьи могут не знать.Это заставляет вас улыбаться и связываться с изображениями на новом уровне.

Карин Олссон переехала в Париж и документирует каждую часть своего опыта, от миндального печенья до Эйфелевой башни со всеми ее мерцающими огнями. Если вы хотите поехать в Париж, но не можете приехать сегодня, Карин отвезет вас.

Джордж Брайант предлагает больше, чем его любовь к приготовлению палео-кухни, поскольку он больше рассказывает о жизни, радости и счастье. Его придуманный хэштег – #hugsandbacon.

Эндрю покорил мир своей очаровательной версией «Где Уолдо?» Его версия – «Найди Момо», а звездой – бордер-колли.

Ида Скивенес научилась искусству еды. От мира Чарли и шоколадной фабрики до Strawberry Fields Forever она воссоздала все это с помощью еды.

Бабушка Бетти борется с раком и вдохновляет других улыбаться и быть счастливыми в жизни. Она мгновенно вызывает улыбку на вашем лице, и это как если бы ваша бабушка была рядом с вами.

Таня Асан запечатлела мир своего симпатичного бульдога Майи во время ее приключений в Нью-Йорке. Появления Майи заставят вас улыбнуться, посмеяться и вдохновить выйти на улицу и создать что-то особенное.

Лев запечатлел жизнь на улицах Парижа. Большая часть его работ выполнена в черно-белом цвете, предлагая культовый образ Парижа.

Джейкоб Сантьяго создает потрясающие яркие изображения вокруг Нью-Йорка, демонстрируя архитектуру и улицы. Я уверен, что вы еще не видели таких улиц Нью-Йорка.

Джули Ли демонстрирует, как повседневные товары могут создавать красочные художественные произведения. На первый взгляд кажется, что это просто дизайн; затем второй дубль показывает, что это действительно фрукты и овощи.

iloveplaymo объединяет фотографию и игрушки Playmobil в действии. Изображения соответствуют текущим мировым событиям и повседневной жизни.

Красный Хун И любит рисовать без кисти. В ее стиле используются повседневные предметы для создания прекрасных образов.

Захватывающий художник из Пуэрто-Рико, который любит рисовать фрески. Работы Алексис выставлены во всем мире.

Мурад Османн – продюсер музыкальных видеоклипов, но его известность в Instagram объясняется фотографиями, на которых его девушка ведет его за руку.

Симона Брамате – рассказчик, который тоже делает восхитительные фотографии.

Вилли Кессель привнесет пляжную жизнь прямо в ваш смартфон. Потрясающие изображения серфинга и образа жизни, которые отвлекут вас от работы и стресса в вашей жизни.

Ник Уливьери – талантливый фотограф, который любит снимать ветреный город Чикаго и небо, особенно во время штормов. Его образы великолепны и заставляют осознать, насколько прекрасна на самом деле жизнь.

Пейзажные фотографии Джо Джерри вокруг Санторини, Греция, вызывают у вас желание сразу же забронировать рейс.Яркие цвета и простота изображений выделяют его фотографии среди остальных.

GoPro использует в своей учетной записи изображения, полученные от фанатов, и все они сняты с помощью GoPro. В этих изображениях используется максимальное творчество – от продуктового магазина до невероятного серфинга.

Вин Фаррелл – креативщик, который работает в агентстве с крупными клиентами и умеет фотографировать. Его iPhone делает потрясающие аэрофотоснимки Нью-Йорка и всего мира.

Показанное фото: Энди через flickr.com

5 секретов от женщин, которые выглядят намного моложе своего возраста

Да, многие женщины могут благодарить свои гены за это сияние молодости (и есть данные Гарварда, подтверждающие это). Но попасть в свои 40, 50 и даже 60 лет с гладкой, влажной и, казалось бы, нестареющей кожей не так-то просто – и не так уж безнадежно для тех из нас, кто не имеет генетических благословений. Есть определенные приемы и привычки в образе жизни, которые могут помочь остановить часы, начиная от ожидаемого (есть фрукты и овощи и пейте много воды) до несколько более необычных трюков.(Знаете ли вы, что вы можете омолодить свою кожу, контролируя свои гормоны? Попробуйте Prevention’s The Hormone Fix. ) Вот доказательство: следующие пять женщин, которые раскрыли свои секреты, плюс фотографические доказательства.

Они смазываются.

«Я смазываю вазелином все лицо на ночь – щеки, веки, под глазами, шею, всюду. Он удерживает влагу и сохраняет мое лицо гладким и эластичным.Я знаю, что мне следует использовать дорогие препараты с ретинолом, отпускаемые без рецепта или по рецепту, но они вызывают зуд в глазах. Меня всегда интересовали сообщения о том, что вазелин на самом деле токсичен, но как врач я полагаю, что если он еще не убил меня, а я делаю это уже более 20 лет, вероятно, это не так. Я также сплю с открытыми окнами ночью, даже когда очень жарко или очень холодно. Я думаю, что хорошо подышать свежим воздухом на коже, пока я сплю ».
– Кэри Август, Мэриленд, 59

Они как сумасшедшие расслаиваются.

«Я использую щетку для ногтей – да, я знаю, жестоко, но моя люфа просто не справлялась – чтобы мыть все свое тело каждый день. Я делаю это с 30 лет, когда у меня появились дети. кожа была такой рыхлой, растянутой и сухой, я подумал, что отшелушивание будет хорошим способом освежить кожу, улучшить кровоток и, возможно, скрыть целлюлит. И это полностью работает. В качестве бонуса, когда я использую себя – увлажняющий крем для загара, он наносится очень равномерно ».
– Рената Брегстон, 43

БОЛЬШЕ: Когда-либо слышал о сухой щетке

Они отдают приоритет организации.

«Я стараюсь, чтобы в моем доме не было беспорядка. Я немедленно складываю документы, чтобы они не валялись. Поверхности в моем доме совершенно голые; например, единственное, что на моей кухонной стойке, – это кофейник. . Когда все аккуратно и организовано, это автоматически снижает уровень моего стресса. Так как я так озабочен этим, я могу отпустить другие неприятности. Например, я сегодня играл с кремом для бритья и пищевыми красителями с моим сыном, и он повсюду – на собаке, на диване, на ковре.Но смех моего сына того стоил. Я думаю, что такое отношение действительно помогло мне выглядеть моложе, несмотря на то, что я плохо питаюсь и пью слишком много кофе и мало воды ».
– Джен Скотт, 39

БОЛЬШЕ: Почему, черт возьми, у меня выпадают волосы?

Они обнимают внутреннее пространство.

«У меня рост 4 фута 11 дюймов» с детским лицом, поэтому я всегда выглядел намного моложе своего возраста – это одна из причин, по которой меня отправляли в бары далеко за 30, и я получил бесплатную карамболу на игре Mets, когда я было 33 года и перевалило за моложе 14 лет.Но еще одна важная причина в том, что я редко выхожу на солнце. Я почти не хожу на пляж и не гуляю на природе. По выходным или в отпуске я предпочитаю заниматься культурными делами, например ходить на утренник в театр или в музей ».
– Мариса Коэн, 48

ПОДРОБНЕЕ: Худшие ошибки, связанные с солнцезащитным кремом, зафиксированные камерой

Они исключают одни продукты и добавляют другие.

«Я отказался от глютена и молочных продуктов около 3 лет назад и сразу заметил изменения на своей коже.Он выглядел менее желтоватым, небольшие складки разгладились, и он просто казался более сияющим и здоровым. Я также ем много полезных жиров: каждый день я ем целый авокадо, в котором много мононенасыщенных жиров; Я перекусываю орехами между приемами пищи и стараюсь есть жирную рыбу, например, лосось, два или три раза в неделю. Кроме того, я делаю овощной смузи с добавлением куркумы, обладающей сильным противовоспалительным действием, которое помогает организму и коже бороться со старением ».
– Дженнифер Грин, 43

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

«Вот как выглядит 70»: новое поколение авторитетов в сфере красоты | Beauty

В течение многих лет в сфере бьюти-блогов доминировали женщины около двадцати с лишним лет в своих спальнях, делясь своими любимыми продуктами и техниками. Теперь новое поколение бьюти-блоггеров в возрасте от 60 до 70 лет встает за камеры своих ноутбуков, чтобы делиться косметическими приемами, которые работают для них.Борясь со стереотипами о том, что их считают «старушками», они требуют внимания, в котором им отказывала индустрия красоты.

Триша Касден, 70, Лондон

Я решила заняться индустрией красоты как политическим актом. Это может показаться грандиозным, но я всегда любил макияж, а в свои 60 я злился на индустрию и хотел ее разрушить. Повседневный эйджизм распространен. Я был потрясен, когда Dior объявил, что Кара Делевинь станет лицом их новых антивозрастных продуктов.Ей 25. Возмущение должно было быть громким, но вряд ли кто-нибудь моргнул глазом. Отраслевой язык «антивозрастного» глубоко оскорбляет. Добавление этой фразы к любому продукту говорит мне, как женщине 70 лет, что я должна сделать все, что в моих силах, чтобы остановить этот естественный процесс.

Я веду блог о красоте каждую неделю с 2013 года и, должно быть, сняла 50 видео. Для меня бьюти-видеоблог [видеоблог] – это продолжение того, чем я занимался в своей карьере тренера по менеджменту, стоя перед группами людей, разговаривающих с ними.Мои зрители считают меня другом и оставляют много отзывов. Мне нравится легкость и оперативность, которые вы получаете с социальными сетями.

Я начала увлекаться красотой в 60 лет, когда заметила, что с моим лицом происходит много изменений. Взгляни мне в глаза. Поскольку кости уменьшаются с возрастом, мои глазницы стали глубже; кожа век стала креповой; и мои брови стали менее заметными. Я продолжал пробовать разные продукты, чтобы адаптироваться к изменениям, и тратил деньги на хорошие вещи, потому что думал, что это будет лучше, но так много оказалось бесполезным.Никто из представителей индустрии красоты ни разу не сказал мне, что лучше подойдет для моей старой кожи. Они не хотят демонстрировать свою продукцию на менее чем идеальном лице.

Я поняла, что другие женщины должны сталкиваться с теми же проблемами, поэтому я решила найти производителя косметики, который будет производить для меня ассортимент. Моя идея заключалась в том, чтобы собрать все это под одной крышей и сказать: «Если вам больше 55, в постменопаузе, это лучше подойдет для вашего пожилого лица». Вместе с двумя моими дочерьми мы запустили Look Fabulous Forever в конце 2013 года.

Мое самое популярное видео о макияже глаз и губ для пожилых женщин, его просмотрели более 2 миллионов раз. Продукты и методы, которые используют молодые блогеры, не работают одинаково для женщин старшего возраста. Индустрия красоты, как и индустрия моды, стремится к идеальной форме – молодой коже. С более старой кожей у вас есть потеря меланина, из-за чего черты лица становятся блеклыми, кожа становится суше, а макияж истекает кровью и не держится так долго. В настоящее время в моде кошачьи фильмы с темной жирной линией.Если вы попробуете провести сильную прямую линию, используя гелевую подводку на моих веках, она будет выглядеть рваной и неряшливой.

Но, как пожилые женщины, нам не нужно следить за тем, что делают молодые. В своих видео и в своих продуктах я предлагаю не пытаться получить идеальную черную линию. Вместо этого используйте тени для век с темной пудрой и с помощью крошечной клиновидной кисточки нанесите ее на основание ресниц, сделав ее немного нечеткой. Выглядит красиво и является реальным решением проблемы.

Наносить макияж для меня – это значит чувствовать себя готовым встретить день, а не выглядеть моложе.Мне нравится носить красивую одежду, делать прически, накладывать лицо и чувствовать себя самой лучшей версией себя, которую я могу создать. Мне нравится трансформация, которую создает макияж, и мне не стыдно об этом сказать.

«Жизнь прекраснее» Триши Касден опубликовано издательством Orion Spring ; lookfabulousforever.com

Makrye Park, 72, Yong-In, Южная Корея

Makrye Park (справа): «У людей есть стереотипы о том, как« пожилые люди »должны делать макияж, но мой макияж далек от меня». От этого.’

Макияж стал намного лучше и веселее, чем раньше. Когда я был молод, у нас не было хайлайтеров, бронзаторов и контуров. Была только помада и пудра. Я люблю смешивать макияж и бродить по салонам красоты, в которые ходят молодые люди. Я ненавижу чувствовать себя вынужденным быть похожей на старушку.

Год назад моя внучка начала беспокоиться о том, что я заболею слабоумием, потому что большинство моих старших друзей начали это делать. Она хотела, чтобы я был занят. Она уволилась с работы и отвезла меня в Австралию, и мы начали снимать видео и публиковать их на YouTube под именем korea_grandma.

Самыми популярными видео были мои уроки макияжа. Во-первых, я готовился к визиту к стоматологу. Я использовала дешевую помаду стоимостью 1000 вон (около 70 пенсов) и очень старую технику, чтобы завить ресницы, когда вы нагреваете зубочистку зажигалкой и прижимаете ее к волоскам. Это сильно отличается от того, что делают молодые женщины в наши дни. Видео набрало более 2 миллионов просмотров и сделало меня хорошо известным в Интернете в Корее.

В Корее пожилые женщины делают химическую завивку, носят одежду для пожилых людей и ограничивают макияж до самых простых вещей.Но оставаться такими требуют другие старики, а не молодежь.

Благодаря YouTube моя жизнь полностью изменилась. Я видел столько всего мира, катался на каяках, ел самую дорогую еду в Корее. К сожалению, мои друзья даже не знают, как попасть на YouTube, поэтому не смотрят мои видео. Мне нравится смотреть каналы молодых людей на YouTube и вдохновляться. Иногда я скучаю по молодости. Я продолжаю снимать видео, потому что они меня радуют. Просто я остаюсь собой и получаю удовольствие.У людей есть стереотипы о том, как «старики» должны краситься, но мой макияж далек от этого. И что я делаю, так это даю другим женщинам смелость делать то, что они хотят.
youtube.com/korea_grandma

Мелисса Гилберт, 63, Теннесси

Еще в 2013 году я смотрела видеоблоги некоторых молодых людей на YouTube, и когда они говорили о красоте, я подумал: «Ну, черт возьми, на мне макияж уже 50 лет, у меня тоже большой опыт. Интересно, смогу ли я это сделать.«Я сел в старой спальне сына и снял себя. Затем я изучил, как загрузить видео. Его смотрели два человека. Но мне было все равно – я просто продолжал идти. Теперь у меня 70 000 подписчиков на Melissa55.

Мелисса Гилберт: «Меня очень беспокоило, когда Эсте Лаудер использовала Кендалл Дженнер для рекламы крема от морщин, когда на ней нет морщин».

Я не чувствовала себя обязанной предложить что-то еще. Я обычный человек. Как и многие другие женщины в Америке, я вышла замуж, вырастила детей, у меня не было большой карьеры, но я хотела показать, что вы все еще можете чувствовать себя хорошо в пожилом возрасте.Мое поколение не стареет, как наши матери – мы носим джинсы с дырками и держим волосы длинными или седеем, если хотим.

За последние несколько лет все больше людей искали в Интернете видеоролики о женщинах старше 50, делающих макияж, и это действительно помогло мне и другим старшим бьюти-блогерам расти. Мой главный совет по макияжу – посетить косметический магазин и бесплатно поменять макияж, чтобы найти основу для вашего типа кожи – это основа для всего остального. Я использую безмасляный лак Laura Mercier, который придает мне сияние.Я вообще перестала наносить пудру. Для очистки лица я считаю обычные махровые мочалки слишком жесткими, поэтому вяжу свои собственные, чтобы получить идеальную текстуру. Уход за кожей всегда был для меня важен, и с 30 лет я использую Retin A от моего дерматолога.

Я дружу с другими влогерами постарше, и все мы покупаем новейшие технологии. Мы научились красиво редактировать, добавлять музыку, настраивать освещение. Чтобы сделать это хорошо, нужно время. Мы действительно получаем такие комментарии, как: «Ты, старая карга, почему ты не уходишь с YouTube?» Но мы продолжаем бороться, чтобы быть услышанными.

Тяжело быть пожилой женщиной в обществе в целом. Большую часть своей жизни мы выполняли свой долг и были важны для наших детей, и иногда бывает непросто чувствовать себя значимыми. Рекламодатели нас не узнают. Когда мы смотрим в телевизор или на моделей, мы не узнаем этих девушек. Меня обеспокоило, когда Эсте Лаудер использовала Кендалл Дженнер для рекламы крема от морщин, когда на ней нет морщин.

Большинство моих слушателей – женщины моего возраста. Я подружился со многими из них, и это родство – одна из причин, по которой я снимаю видео.Есть группа из нас, которые встречаются в Интернете и разговаривают каждый день. Мы поддерживаем и поддерживаем друг друга, будь то проблемы с детьми, здоровьем или мужьями, или просто чувства по поводу старения. Это значит для меня все.

Моим детям не очень нравится, что я веду бьюти-блоггеры, но они научились принимать это. Если вы правильно относитесь к этому, это время в вашей жизни, когда вы чувствуете большую свободу пробовать что-то новое.
youtube.com/volmel55

Николь Грайс, 55, Северная Каролина

Я открыла свой канал на YouTube, потому что не могла найти много людей, которые смотрят парики от выпадения волос.Многие молодые женщины рассматривали парики в поисках моды, но я не видела, чтобы кто-то еще пережил всю душевную боль и боль от выпадения волос и обращения к парикам по необходимости. Когда я начинал, двое моих детей говорили: «Мама, ты действительно собираешься попасть на YouTube с лысой головой и без макияжа?» Я подумал: «Да, потому что вы этого не видите, и мы должны быть представлены». Ничего не должно быть стыдно. Такое случается. Люди теряют волосы, особенно цветные женщины.

У меня началось облысение, когда мне было далеко за 30.Затем, когда мой сын прошел курс химиотерапии в возрасте 15 лет от рака, я тоже остригла волосы, чтобы он чувствовал себя более комфортно. Из-за стресса от его химиотерапии, а также из-за старения и многих лет ношения плетения и косы мои волосы не отрастали. Но я решил, что хочу быть примером для других, что вы можете пройти через это. Я получил так много писем от женщин, мужчин и даже маленьких детей, которые благодарили меня за то, что я был там. Хотя мой канал не привлекал массы, я помогал другим.

Мои подписчики начали спрашивать, могу ли я сделать макияж для лысых и пожилых женщин.Например, когда вы носите парик, вы не можете наносить макияж на части лба, потому что это препятствует прилипанию парика. Вы также должны подумать о том, насколько ярким вы хотите, чтобы ваш макияж был в зависимости от цвета и стиля парика.

Мой канал теперь посвящен красоте для пожилых женщин и называется Ageless Beauty. Я использую термин «про старение», а не «против старения», потому что я не пытаюсь не стареть. Для меня это кожа и увлажнение. Я использую Ambi Skincare каждый день более 30 лет, и это сохраняет эластичность моей кожи.Когда у меня была менопауза, я делилась советами, например, наносить пудру перед тональной основой, чтобы предотвратить таяние макияжа во время приливов. Хотя иногда ничто не может его остановить.

Требуется немало мужества, чтобы убрать волосы, накраситься и разместить себя на YouTube, чтобы вас осудили и раскритиковали. Бывают дни, когда я не хочу включать камеру, но к тому времени, когда я заканчиваю видео, я уже накачан. Макияж и прическа могут изменить ваше самочувствие и избавить вас от фанка, и мне нравится это показывать.

Маргарет Мэннинг, 69, Цуг, Швейцария

В течение четырех лет я притворялась, что мне 59. Я просто не хотела принимать этот 60-летний рубеж. Я работал в Microsoft долгое время, и это молодая культура. Хотя я чувствовал себя живым, я боялся, что другие люди будут смотреть на меня иначе.

Маргарет Мэннинг: «Многие женщины в возрасте 60 лет сталкиваются с переосмыслением, которое затрагивает отношения, семью и работу».

Затем, когда мне было 64 года, я была в отпуске и сильно упала.Я пролежал в постели пять дней, и это дало мне время подумать. Я понял, что упал, потому что не был связан со своим телом и настоящим мной. Пришло время признать, что я должен заботиться о себе, физически и эмоционально, чтобы отпустить старое «я». Я знала, что должны быть другие женщины, которые воздерживаются от такого скачка в 60 лет. С этой кровати я запустила Sixty and Me через Facebook.

Взлетел сразу. Я работаю со своим сыном и его женой, и мы производим контент для женщин старше 60 лет. Прислушиваясь к мнению сообщества, мы видели, как пожилые женщины чувствуют себя невидимыми в обществе.Люди видят их по-другому, а когда они смотрят в зеркало, они видят себя по-другому. Статьи о красоте, которые я пишу, и видео, которые я снимаю, обращаются к этому.

Мне нравится расширять возможности женщин и вовлекать их в наш общий опыт. Я смотрю в камеру и говорю: «Я бы не стал слишком беспокоиться о морщинах под глазами, потому что именно это и происходит, когда нам исполняется 60 лет, верно?» Мои бьюти-видео о простых вещах. Например, я больше не использую консилер, чтобы стирать линии вокруг глаз – какой в ​​этом смысл? Он не может этого сделать.Но я использую его для маскировки теней, когда не выспался. Если вы нанесете его довольно низко, почти над скулой, он отразится обратно в глаза и скроет темноту.

Многие женщины в возрасте от 60 лет сталкиваются с переосмыслением, которое охватывает отношения, семью и работу. Когда мне было чуть больше 50, я пережил развод, а во время финансового кризиса 2008 года потерял дом и сбережения. Многие пожилые женщины также очень креативны. Мой подход к макияжу: «Попробуй». Вы видите, как идут годы, и вы знаете, что впереди меньше, чем позади, и это время, чтобы по-настоящему выразить свою истинную природу.Когда люди говорят, что хотят изящно стареть, я думаю: «А как насчет великолепного старения? Или творчески? » Розовые волосы. Это то, что я пытаюсь сделать дальше.

Теперь, когда люди спрашивают меня, сколько мне лет, а я говорю, что почти 70, они останавливаются и говорят: «Ого, ты не смотришь». Вспоминая цитату Глории Стайнем, я отвечаю: «Вот как выглядят 70».
sixtyandme.com

^{Эта статья содержит партнерские ссылки, что означает, что мы можем заработать небольшую комиссию, если читатель перейдет по ссылке и
совершает покупку.Вся наша журналистика независима и никоим образом не зависит от рекламодателей или коммерческих инициатив.
Нажимая на партнерскую ссылку, вы соглашаетесь с установкой сторонних файлов cookie.
Дополнительная информация.}

Генная ревность: некоторые гены заставляют вас выглядеть молодо

Исследования показывают, что молодость может исходить изнутри – и мы не говорим о юной личности. Исследование, проведенное Olay в сотрудничестве с Гарвардским университетом в 2015 году, показало, что значительная часть населения выглядит моложе благодаря своей генетике.В ходе исследования была изучена кожа лица 350 женщин. Они были выходцами из разных слоев общества, от европеоидов до афроамериканцев, азиаток и латиноамериканцев, и все женщины были в возрасте от 20 до 70 лет. Группа участников исследования смотрела на кожу каждой женщины и угадывала ее возраст, основываясь исключительно на внешности. В то время как большинство женщин находились где-то примерно в своем предполагаемом возрасте, некоторые из них казались очень молодыми.

Из этих удивительно молодых женщин главный научный сотрудник Олай, Фрауке Нойзер, доктор философии, сказала: «[У этих женщин] кожа, которая, кажется, бросает вызов правилам старения», – говорит д-р.Нойзер. «Они выглядят« нестареющими »по сравнению с другими женщинами того же возраста, которые не подвергались косметической процедуре».

Звучит потрясающе – э-э, слишком хорошо, чтобы быть правдой, не так ли? Исследовательская группа обнаружила, что не обязательно, чтобы эти анти-агенты имели особых генов . Дело в том, что их гены – те, которые предназначены для того, чтобы наша кожа оставалась яркой, здоровой и эластичной – работали более оптимальным образом, работая дольше и усерднее, чтобы защитить кожу. С другой стороны, у остальных женщин те же самые гены немного потухли по мере старения, становясь менее активными.

Будьте уверены, воспитание тоже приложило руку к этому, – отметил доктор Нойзер. «У всех нас есть эти гены, но в то время как у средней женщины они замедляются и становятся менее активными с возрастом, у людей с исключительной кожей они поддерживают более высокий уровень активности – и мы знаем, что на активность могут влиять факторы окружающей среды, выбор образа жизни. и даже привычки ухода за кожей ».

Хотя это исследование не дает всех ответов, когда дело доходит до замедления процесса старения, оно открывает двери для специализированных процедур по уходу за кожей для обоих типов возраста.Эти знания вооружают ученых данными для создания схем и продуктов, которые, возможно, могут улучшить реакцию «среднего возраста» на процедуры для кожи.

Как выглядеть моложе своего возраста

Изображение: Shutterstock

Вивиан Келли

Выглядеть моложе своего возраста – нелегкий подвиг. Факторы окружающей среды, такие как загрязнение, дым и пребывание на солнце, – все это факторы, влияющие на старение нашей кожи, что в большинстве случаев не зависит от нас.

Хотя старение неизбежно, это не значит, что вы не можете выглядеть моложе своего возраста. При правильном уходе и правильных продуктах сохранить вашу кожу эластичной, свежей и более молодой – это более достижимо, чем вы думаете.

Итак, ваш животрепещущий вопрос: как выглядеть моложе своего возраста? Чтобы помочь, мы поговорили с экспертом по уходу за кожей, директором и основателем London Professional Aesthetics, Элизабет Риммер, чтобы дать нам свои самые лучшие советы о том, как выглядеть моложе своего возраста. Вот что вам нужно знать, статистика.

Что нужно знать о борьбе со старением:

Самый большой фактор, влияющий на то, как мы стареем, определяется нашими генами. Более темные типы кожи могут быть менее склонны к появлению линий и морщин, но более склонны к участкам пятнистой пигментации, которые сами по себе также могут вызывать старение. Фактически, некоторые исследования предсказывают, что женщины цветного возраста в среднем стареют на 10 лет медленнее, чем европеоиды.

Но не отчаивайтесь, поскольку генетика является одним из факторов, большинство экспертов по уходу за кожей определяют, что 80% старения обусловлено тем образом жизни, который мы делаем.Одна из самых важных вещей – наносить SPF каждый раз, когда вы выходите на улицу, независимо от погоды или времени года. Помните, что с возрастом способность нашей кожи к обновлению замедляется, поэтому очень важно выбирать правильные продукты для ее защиты.

Ингредиенты, на которые следует обращать внимание:

Волшебным ингредиентом против старения, на который следует обратить внимание, является ретинол, который помогает увеличить скорость обновления клеток нашей кожи. Найдите 0,1% и начинайте применять два раза в неделю, постепенно увеличивая дозировку до каждой ночи.Имейте в виду, что сначала это может вызвать раздражение кожи, а также увеличить риск повреждения солнцем, поэтому всегда применяйте фактор SPF 30 или выше. Нам нравится солнцезащитный крем Révive Soleil Superiéur SPF 50.

Изображение: Panache Cosmetics

Еще один супергеройский ингредиент, наряду с ретинолом, – это антиоксиданты, такие как витамин С. Хотя диета с высоким содержанием антиоксидантов очень важна, ваша кожа вряд ли выиграет от этого. Следовательно, местное применение антиоксидантов, таких как витамин С, может быть очень эффективным для защиты вашей кожи.

Для того, чтобы он был полезным, его концентрация должна составлять не менее 10%. Мы рекомендуем Obagi Professional-C Serum 20%. Вы также должны принять во внимание тот факт, что антиоксиданты очень нестабильны. Элизабет рекомендует искать бренды медицинских средств по уходу за кожей, которые с большей вероятностью будут иметь правильную дозу и упакованы таким образом, чтобы не сделать неэффективным, как только вы откроете контейнер.

Изображение: Obagi

Изменения в образе жизни, которые необходимо учитывать:

• Бросьте курить – курение является ключевым фактором преждевременного старения кожи.
• Ограничьте употребление алкоголя в рамках разумных рекомендаций.
• Сократите потребление обработанных пищевых продуктов, особенно углеводов, поскольку они стимулируют поступление глюкозы в кровоток, увеличивая высвобождение инсулина, что приводит к более высокому уровню вредных свободных радикалов.
• Высыпайтесь – это когда кожа восстанавливается сама.
• Паровую баню и сауну следует использовать только от случая к случаю. Это связано с тем, что они стимулируют выработку масла на коже и способствуют развитию крошечных вен на лице.
• Омега-3 жирные кислоты необходимы для здоровья кожи – добавляйте их в свой рацион или добавляйте в пищевые добавки.
• Держите свой вес стабильным – это предотвратит чрезмерное провисание и растяжение кожи.
• Попробуйте спать на спине. Обычно вы можете сказать, на какой стороне кто-то спит, поскольку на этой стороне у них будут немного более глубокие статические линии.

Лучшие продукты против старения, выбранные Elite Traveler за 2017 год

BIOEFFECT EGF Serum, 156 долларов США

Изображение: BIOEFFECT

Эта сыворотка супергероя использует проверенную антивозрастную силу EGF, чтобы помочь оживить и улучшить текстуру кожи.Мы рекомендуем использовать его каждый вечер после очищения.

Yu Ling, Нефритовый валик для лица (двойной), 54 долл. США

Изображение: Cult Beauty

Одно из наших любимых средств красоты в последнее время. Этот практичный косметический инструмент создан с использованием целебных свойств нефрита, который нежно массирует вашу кожу, возвращая ее свежесть и молодость.

Элизабет Арден Advanced Ceramide Capsules Daily Youth Restoring Serum, $ 54,70

Изображение: Элизабет Арден

Фаворит культа красоты, эта великолепная шелковистая сыворотка помогает восстановить барьерные функции кожи, увеличивая влажность и уменьшая видимость тонких линий и морщин.

Elemis, Система активизации кожи BIOTEC, 225 долл. США / 179,50 фунтов стерлингов

Изображение: Elemis

В новой системе ухода за кожей

Elemis используется биоэнергетический комплекс инкапсулированных цинка и меди в сочетании с кислотами и фито-биоактивными веществами, помогая поддерживать и поддерживать жизнеспособность и функциональность кожи. В результате кожа выглядит более молодой и красивой.

Выбор Паулы, Разглаживающее кожу средство с ретинолом RESIST для тела, 40 долларов США

Изображение: Выбор Паулы

Разглаживает и укрепляет кожу с помощью разглаживающего ухода за телом с ретинолом от Paula’s Choice.Формула также помогает восстанавливать поврежденную солнцем кожу в области шеи и груди. При необходимости просто нанесите средство по всей коже – для достижения наилучшего результата мы рекомендуем наносить средство вечером.

Dr Dennis Gross Skincare, Крем для кожи вокруг глаз с феруликом и ретинолом, 74 доллара США

Доктор Деннис Гросс

Мощный и эффективный дуэт для стареющих глаз. Крем для глаз доктора Гросса создан на основе уникальной комбинации феруловой кислоты и ретинола, чтобы максимально увеличить его антивозрастное действие и мгновенно осветлить и укрепить область вокруг глаз.Антиоксидантные свойства также предотвращают дальнейшее повреждение, защищая глаза от воздействия свободных радикалов на старение.

Улучшенная ретекстурирующая сыворотка для лица Jurlique Nutri-Define Superior Retexturising Facial Serum, 108 долларов США

Изображение: Jurlique

Растительные активные ингредиенты Biosome5, экстракта корня женьшеня и экстракта корня солодки предназначены для борьбы с дряблостью, морщинами, потерей эластичности и обезвоживанием. Идеальный вариант для чувствительной кожи.

Медсестра Джейми, EGF Age Delay System, $ 163 / £ 130

Изображение: Harrods

Beauty Stamp и EGF Stem Cell Complex – эффективные средства для ухода за кожей в домашних условиях.Beauty Stamp способствует выработке коллагена, а увлажняющий крем Stem Cell Complex поддерживает его.

Estée Lauder Advanced Night Repair Synchronized Recovery Complex, $ 110

Изображение: Estee Lauder

Эту роскошную сыворотку лучше всего использовать на ночь. Нанесите несколько капель на ладонь и мягкими массирующими движениями вмассируйте. Кожа мгновенно станет более увлажненной и гладкой, с глубокими линиями и морщинами, которые со временем заметно уменьшатся. Фактически, исследования показали, что 75% женщин считают, что их кожа выглядит более молодой.

AHA, жидкое золото, 42 долл. США

Изображение: Cult Beauty

Каждый рутинный уход за кожей должен включать отшелушивающий тоник. Один из наших фаворитов, AHA Liquid Gold содержит 5% натуральную гликолевую кислоту (из сахарного тростника), которая помогает стимулировать обновление клеток, делая кожу свежей и молодой.

Jurlique ‘Nutri-Define Restorative Hydrating’ эмульсия, 98 долл. США / 72 фунта стерлингов

Изображение: Jurlique

Еще один замечательный продукт из линейки Nutri-Define.Этот легкий ежедневный увлажняющий крем, наполненный технологией Biosome5, помогает увлажнять и питать кожу мощными антивозрастными биоактивными веществами.

Murad, Отшелушивающее очищающее средство с AHA / BHA, 42 долл. США

Изображение: Murad

Доктор Мурад, сертифицированный дерматолог и основатель Murad Skincare, говорит, что лучший способ борьбы со старением – это Exfolaite. Он говорит: ‘ Тусклая, тусклая кожа может сделать вас старше, чем вы есть на самом деле. Тусклость обычно возникает из-за скопления мертвых клеток кожи на лице.Отшелушивание снимает тусклую пленку омертвевшей кожи с вашей кожи, придавая вам свежий и более молодой цвет лица ». Чтобы кожа стала тусклой, попробуйте Murad’s AHA / BHA Exfoliating Cleanser.

Susanne Kaufmann, Дневной крем для обновления кожи SPF 15, $ 347 / £ 267

Изображение: Susanne Kaufmann

Дневной крем Susanne Kaufmann «Обновляющая защита кожи» сочетает в себе антивозрастной дневной уход, коррекцию пигментации и надежную защиту от ультрафиолета в одном флаконе. Продукты из линии Advanced Anti Aging Line помогают замедлить клеточный метаболизм, бороться с выработкой коллагена и увлажнением, а также бороться с гиперпигментацией и морщинами.Это все, что вам нужно в дневном антивозрастном креме.

Лучшие продукты против старения, выбранные Elite Traveler за 2017 год

Sisley, Экологический комплекс, 188 долл. США / 150 фунтов стерлингов

Изображение: Sisley

Sisley’s Ecological Compound состоит из синергетического соединения растений (центелла азиатская, женьшень, розмарин, хмель и хвощ), которые помогают стимулировать и восстанавливать кожу от стресса и загрязнения.

Sunday Riley Good Genes Treatment, 107 долларов США

Изображение: Cult Beauty

Этот невероятно активный продукт содержит молочную кислоту для минимизации появления тонких линий и морщин, лакрицу для борьбы с пигментацией, лемонграсс для улучшения кровообращения и защиты кожи от агрессивных факторов окружающей среды и запатентованный Sunday NV-5 Ageless Complex для борьбы с признаками раннего старения.Носите под увлажняющим кремом в течение дня или наносите на ночь для эффективного ночного ухода.

Триш Мцевой, Beauty Booster Advanced Repair Eye Duo, $ 100 / £ 124

Изображение: Триш МакЭвой

Мощная комбинация сыворотки и крема, устраняющая все признаки старения, с коктейлем из питательных антиоксидантов и ретинола.

Elizabeth Arden Prevage Body Total Anti-Aging Moisturizer, 135 долларов США

Изображение: Элизабет Арден

Этот высокоэффективный увлажняющий крем содержит комплекс идебенона и трипептида, помогающий укрепить, разглаживать и полностью преобразовать стареющую кожу.

Сара Чапман, Skinesis Bodylift, 36,50 долларов США / 29 фунтов стерлингов и Ночная процедура для тела 68 долларов США / 54 фунтов стерлингов

Изображение: Сара Чепмен

Этот невероятный массажер для тела помогает стимулировать лимфодренаж, разглаживая и тонизируя ваше тело. Используйте это вместе с уходом за телом Overnight Body Treatment от Сары Чапман, который содержит красивую смесь легких масел, помогающих увлажнить и обратить вспять признаки старения.

Rodial, Подтяжка подбородка и шеи “змеиный”, $ 99

Изображение: Rodial

Этот моделирующий гель специально разработан для упругости области подбородка и шеи.Незаменимые аминокислоты в сочетании с дипептидом син-аке (на основе яда храмовой гадюки) помогают укрепить и подтянуть контуры области шеи, мгновенно делая кожу более гладкой, пухлой и молодой.

Dr Sebagh, Signature Serum, 600 долларов США / 475 фунтов стерлингов

Изображение: Dr Sebagh

Сигнатурная сыворотка доктора Себага содержит новейшие биотехнологии для увеличения продолжительности жизни ДНК и увеличения энергии клеток для мгновенного обновления клеток.

BIOEFFECT 30-дневный курс лечения, 262 доллара США

Изображение: BIOEFFECT

Три клеточных активатора, которые обычно содержатся в молодой коже, помогают добиться видимых результатов, стимулируя обновление клеток и оживляя кожу.Всего за 30 дней.

Perricone MD, Антивозрастное средство с холодной плазмой, 162 долл. США

Изображение: Perricone MD

В результате пятилетней разработки этот универсальный увлажняющий крем воздействует на кожу, устраняя 10 видимых признаков старения: морщины, расширенные поры, сухость, покраснение, обесцвечивание, неровный тон кожи, загрязнения, потеря упругости. , потеря гладкости и сияния.

Chantecaille, Био-лифтинг-сыворотка, 245 долларов США

Космос НК

Фантастическая сыворотка для молодой кожи.Стволовые клетки малины и трипептид бионимфы помогают стимулировать выработку коллагена, активируя восстановление ДНК, в то время как экстракт белого чая и женьшень панакси помогают детоксикации кожи, делая ее эластичной и сияющей.

Zelens, Сыворотка-концентрат для молодости, 195 долл. США

Изображение: Cult Beauty

Zelen’s Youth Concentrate состоит из «Telomere Protection Complex», мощного коктейля пептидов, который защищает теломеры (клетки, которые разрушаются и сжимаются с возрастом) и поддерживает выживание клеток.

Rodin Luxury Face Oil, 132 долл. США

Изображение: Net-A-Porter

Масло для лица должно быть первым в вашем списке, если вы хотите уменьшить появление морщин. Это прекрасное масло от Oliso Lusso содержит смесь из 11 эфирных масел, включая жасмин, сладкий миндаль и питательный аргановый жир.

Dr. Barbara Strum, Супер антивозрастная сыворотка, 360 долл. США

Изображение: Net-A-Porter

Эта процедура содержит молекулы гиалуроновой кислоты, которые помогают интенсивно увлажнять кожу, а антиоксиданты помогают восстанавливать повреждения и поддерживать регенерацию клеток.

La Prairie, Осветляющий крем для кожи вокруг глаз с белой икрой, 320 долларов США

Изображение: Selfridges

Незаменимый в косметическом кабинете, этот крем для глаз помогает вывести токсины и улучшить кровообращение вокруг глаз, одновременно защищая кожу от повреждений и отечности.

Какие ваши любимые средства против старения в этом году? Напишите нам в Твиттере @Elitetraveler

опасностей выглядеть моложе своего фактического возраста

Дамы, если вы выглядите моложе своего фактического возраста, поднимите руки! Возможно, это чтение, которое вы так долго ждали.Прежде всего, скажем “привет” друг другу. Мне 29 лет, скоро исполнится 30, но я все еще очень стараюсь выглядеть на свой возраст. Я ненавижу, когда люди подходят ко мне и говорят: «Эй! Вы все еще можете выглядеть школьницей, понимаете? Вам просто понадобится школьная форма и сумка! ». Моя реакция на это – закатывает глаза. Действительно? Каждый раз, когда мне отказывали в посещении бара, я проклинал тот факт, что выгляжу моложе своего возраста. Худшее еще впереди: «Вы женаты? Серьезно? Ты не похож на себя! ”

Вот что: «ты не выглядишь на свой возраст» временами может расстраивать – и не лестно.Хотя у «детского лица» есть свои преимущества, у него есть и обратная сторона. Конечно, радость выглядеть моложе по мере взросления непревзойденна, но есть несколько опасностей выглядеть моложе, о которых тоже стоит упомянуть.

1. Опыт работы всегда на кону

Просто потому, что я выгляжу моложе, становится действительно трудно заставить людей понять, что у меня есть семь лет законного опыта работы. Были времена, когда меня спрашивали, первая ли это моя работа, и это меня чертовски раздражало.Я семь лет не работал, чтобы мой опыт работы остался незамеченным.

2. Заставить коллег поверить, что я женат

Признаюсь, я крошечный и у меня детское лицо, но это не отменяет того факта, что я замужняя женщина. Я до сих пор помню реакцию моей коллеги после того, как она узнала, что я женат. Ее немедленный ответ был: « Jhoot bol rahi hai na? Хайн? Sacchi mein tu вышла замуж за Хай ? » Ага! Гоша! Я не ношу киноварь и мангалсутру , но это не значит, что я не женат.

3. Мне запретили вход в бары без удостоверения личности

Да! Это происходило столько раз, что это даже не смешно. Я уверен, что многие из вас понимают это. Каждый раз, когда вас просят предъявить удостоверение личности, чтобы попасть в бар и ночные клубы, это вас до глубины души раздражает. Тот факт, что вас спрашивают о вашем возрасте, когда вы хотите выпить, просто ужасен. Даже когда вы пытаетесь объяснить, вас считают лжецом. Что может быть хуже, чем это?

4.Мне постоянно говорят, как мне повезло

«Эй, тебе так повезло! Вам не нужно беспокоиться о старении, и вы все равно будете выглядеть как молодая девушка лет под шестьдесят ». Извините меня! Я не хочу этого. Кто-нибудь меня спрашивал, хочу я этого или нет? Вот что мне нужно прояснить раз и навсегда. Я хочу выглядеть на свой возраст, и я действительно не хочу, чтобы мое детское лицо творило со мной чудеса в старости.

Как выглядеть моложе – 15 секретов, которые помогут вам достичь цели

Быть молодым и чувствовать себя молодым – две вещи, которые все хотят.Если вы хотите повернуть вспять часы своего биологического старения и выглядеть на несколько лет моложе своего реального возраста, то важно начать раньше. В конце концов, то, что вы едите, и образ жизни, который вы ведете в ранние годы, будет отражать то, как вы будете выглядеть, когда станете старше.

Вопрос в том, действительно ли возможно избавиться от жирной, обвисшей кожи, морщин и выглядеть старше и моложе за несколько месяцев (или лет)? Да, это так. Но вам придется принять во внимание эти советы и применить их.

Как выглядеть моложе – 15 способов выглядеть молодо и чувствовать себя моложе

Вот 15 способов выглядеть моложе в 30 лет (или старше) и оставаться моложе, несмотря на свой биологический возраст. Следуйте им, и люди просто не поверят вашему возрасту, когда будут судить о вашей внешности.

1. Нагрузка антиоксидантами

Антиоксиданты борются с воспалениями и повреждениями организма свободными радикалами. Они ваши лучшие друзья, когда дело доходит до борьбы со старением. Если вы хотите защитить себя от болезней образа жизни, таких как рак и диабет, добавление продуктов, богатых антиоксидантами, поможет.

Мы рекомендуем ягоды, так как они не только богаты питательными веществами, но и богаты антиоксидантами. Какие виды? Любой вид, включая (но не только) ягоды годжи, ягоды асаи, чернику, лесные ягоды, индийский крыжовник, чернику, клюкву и клубнику.

2. Оставайтесь гидратированными

Обезвоживание не только делает вашу кожу морщинистой и обвисшей, но и делает вас старше. Убедитесь, что вы пьете много воды – не менее 3-4 литров в день.Вода выводит из организма вредные токсины и поддерживает оптимальную работу внутренних органов.

Он также питает вашу кожу и придает безупречное сияние, которое все хотят. Помимо увлажнения клеток кожи, он также улучшает кровообращение. Хотите знать, как выглядеть моложе естественно дома? Пейте больше воды.

3. Упражнения каждый день

В современном мире мы все привязаны к нашим смартфонам и планшетам – сутулимся, сидим в плохой осанке и наклоняем шею вперед, чтобы зафиксировать взгляд на экране.Поскольку мы ведем более занятую жизнь, мы в конечном итоге пренебрегаем собой. Мы знаем, что упражнения полезны для долголетия и хорошего здоровья, но многие ли из нас действительно обращают на это внимание?

Что ж, если хочешь выглядеть моложе лицом – надо заниматься спортом. И вам не нужно быть спортсменом или любителем спорта, чтобы воспользоваться преимуществами. Начните с малого с ежедневных прогулок и неспешных прогулок. Встречайтесь с друзьями и записывайтесь на уроки йоги или танцев. Если у вас проблемы с коленями или суставами, вы можете выполнять тренировки с малой нагрузкой и работать с них до тех пор, пока ваше состояние не улучшится.

Какое лучшее упражнение, чтобы похудеть и выглядеть моложе? Это тот вид, который заставляет забыть, что это тренировка, и превращает ее в массу удовольствия.

4. Ешьте больше фруктов и овощей

Хотя органическое мясо травяного откорма должно быть на вашей кухне из-за ваших невегетарианских потребностей, вам не следует экономить на фруктах и ​​овощах. Фрукты и овощи подщелачивают ваш организм и хорошо очищают печень. В китайской медицине говорят, что состояние вашей печени и различных внутренних органов внешне отражает ваше здоровье.И что может быть лучше для детоксикации, чем употребление чистой и зелени? Продукты, чтобы выглядеть моложе, включают порошок какао, оливки, авокадо, гранаты, листовую зелень и порошок ростков пшеницы.

Если вы чувствуете вздутие живота, вы также можете голодать на соке. Это даст вам столь необходимый импульс питания и добавит месяцы (или годы) к вашей жизни. Это одно из самых полезных домашних средств, чтобы выглядеть моложе и красивее.

5. Не используйте шампунь или сильные очищающие средства каждый день

Мы понимаем, что в наши дни использование моющих средств и шампуня является модой, но если вы будете злоупотреблять ими, вы лишите волосы полезных химикатов.Чтобы убедиться, что ваш уровень pH сбалансирован, а также для получения великолепного блеска и упругости, ограничьте использование средств по уходу за волосами до двух или трех раз в неделю.

В другие дни используйте эфирные масла чайного дерева, ромашки и жасмина для питания кожи головы и волос. Кокосовое масло – еще одно популярное средство для получения блестящих и красивых волос. Кроме того, постарайтесь сократить использование фенов, инструментов для горячей укладки и щипцов для завивки. Обычно они слишком сушат волосы и приводят к их поломке / повреждению при чрезмерном использовании.

6. Будьте изобретательны

Есть поговорка, что если вы не чувствуете себя умственно молодым, вы не будете выглядеть молодо внешне через несколько лет. Лучший способ бороться с этим – заниматься чем-то творческим.

Мы имеем в виду театр и драму, актерское мастерство, рисование и живопись или музыку – буквально любую деятельность, которая заставляет ваши творческие соки течь и накапливает белое вещество в вашем мозгу. В следующий раз, когда вы думаете: «Как я буду выглядеть моложе?», Вы знаете ответ.

7.Проверьте свою осанку

По мере того, как мы становимся старше, у нас появляется склонность к тому, что мы называем «сутулой позой». Это не только заставляет нас выглядеть старыми, но и причиняет нам много боли. Выполнение упражнений по осанке, сон на плоской поверхности без подушки и забота о здоровье позвоночника – фантастические способы держать это под контролем.

Когда вы стоите, убедитесь, что вы равномерно распределяете свой вес и стоите прямо, опираясь на подушечки ног. Потому что это заставляет вас выглядеть моложе и выше.

8. Высыпайся

Недосыпание и бессонница – две вещи, которые приравниваются к темным пятнам, морщинкам под глазами и обвисшей коже. Вы просто не будете выглядеть на все сто, если не выспитесь, и это будет проявляться в вашей работе и повседневной жизни. Достаточный сон не только омолодит вас, но и сделает вас моложе.

Потому что выглядеть молодо – это значит быть бодрым и наполненным энергией. Исследователи обнаружили, что вишневый сок и любые натуральные продукты, богатые мелатонином, легко усыпляют.

9. Избавьтесь от стресса

Стресс вызывает выброс гормонов, таких как адреналин и кортизол, которые заставляют ваше сердце биться быстрее и повышают кровяное давление. В конечном итоге ваши органы начинают работать больше, чем следовало бы, от чего вы устаете, утомляетесь и становитесь старше. Мы понимаем, что в наши дни стресс бывает у всех, но это больше связано с тем, как вы живете и какие у вас привычки.

Медитация вызывает реакцию расслабления внутри вашего тела и предотвращает старение мозга.Просто выделите 10-20 минут в день этого счастливого времени, чтобы снизить уровень стресса. А если вы не умеете медитировать или не можете сидеть на месте, займитесь цигун или занятиями йогой. Обычно они включают медитацию стоя и движение.

10. Наслаждайтесь сексом и объятиями

Страсть – это эмоция, которая заставляет вас работать, заставляя чувствовать себя молодыми на световые годы. По словам Гейл Шихи, автора книги «Секс и опытная женщина»: «Это центральная мотивация всей человеческой деятельности.”

Прикосновение к партнеру высвобождает гормоны хорошего самочувствия, такие как окситоцин, которые, как известно, борются со стрессом и депрессией. А занятие сексом дает вам посткоитальное послесвечение, поскольку кровь приливает к вашей коже, заставляя ваше лицо сиять и казаться моложе. К тому же это хороший повод для тренировки, так что не стесняйтесь и просите партнера стать с вами более активными в ночное время.

11. Побалуйте себя бокалом красного вина

Исследователи обнаружили, что в красном вине есть соединение, известное как ресвератрол, который обладает антивозрастными свойствами.Выпивать бокал красного вина в конце каждого вечера на самом деле полезно.

Было доказано, что красное вино не только снижает уровень смертности на 34%, но также способствует долголетию и молодости.

12. Играйте в игры для мозга

Было показано, что игры для мозга или выполнение мысленных аэробных упражнений перестраивают ваш мозг, улучшают память и улучшают когнитивные способности на протяжении 5 лет. Существует множество приложений, таких как Luminosity и Elevate, но если вам нужны более дешевые варианты или больше бесплатных вещей, вы можете заглянуть в разделы кроссвордов или судоку в своих местных газетах.

Кроме того, вам полезны любые действия, которые тренируют ваше левое и правое полушария, такие как шахматы, сложные головоломки, кубик Рубика, игры, проверяющие вашу логику, пространственное восприятие, цветовую чувствительность и творческие способности. Вы можете просто посмотреть сезон игр для мозга по телевизору и следить за их выпусками в поисках идей.

13. Используйте добавки для кожи

Любые кремы для кожи, содержащие соединение «ретинол», действуют против морщин и разглаживают кожу.Старая кожа мягко отслаивается и заменяется более новой, эластичной и красивой кожей. Известно, что продукты или добавки, содержащие альфа-липоевую кислоту (ALA), такие как семена льна, подсолнечника и семена чиа, обладают антивозрастными свойствами.

Позаботьтесь о своей коже, используя кремы и лосьоны для кожи, содержащие ретинол, и не забывайте есть продукты или добавки, богатые АЛК.

14. Знакомьтесь с новыми людьми и путешествуйте

Знакомство с новыми людьми, выход из дома и путешествия по миру откроют для вас новые перспективы и откроют перед вами образ жизни и культуру.Когда вы погрузитесь в новые впечатления и новых людей, вы действительно почувствуете себя живым.

И это один из секретов ощущения молодости – жить настоящим моментом и наслаждаться им в полной мере.

15. Сделайте здоровые привычки

В конце концов, привычки превращают вас в человека, которым вы являетесь. Если вы серьезно настроены выглядеть моложе в зрелом возрасте, вам придется поработать. Никаких ярлыков.

А сколько времени нужно, чтобы выработать новые привычки? Наука говорит, что 21 день, но мы говорим, что не верьте, что вы справились с этим, пока не достигнете хотя бы 6 месяцев.Да, это сложно, но оно того стоит, поэтому мы рекомендуем его.

Вам не нужно переходить в монашеский облик и неукоснительно выполнять эти советы, чтобы выглядеть моложе. Но да, начните пораньше и с таких мелочей, как упражнения, еда и сон. Постепенно вырабатывайте другие привычки, и, прежде чем вы об этом узнаете, вы ощутите эффект снежного кома и в будущем будете выглядеть на годы моложе.

Также читают:

Удивительные кухонные секреты, чтобы выглядеть моложе
Эфирные масла, которые лучше всего подходят для вашей стареющей кожи
Как хорошо выглядеть за 30, не прикладывая усилий

.