Как влюбиться снова: «Как опять влюбиться в своего парня?» — Яндекс.Кью

By | 20.02.1979

«Как опять влюбиться в своего парня?» — Яндекс.Кью

Ваш вопрос подразумевает, что Вы были в своего парня влюблены, а теперь эта любовь прошла. Правильно? Ну да, так бывает – это абсолютно нормально. Только вот теперь Вы хотите в него влюбиться снова… А зачем Вам это? Вы считаете, что Вы кому-то что-то “должны”? Думаю, это не так. Или Вы боитесь или, скажем, не хотите осуждения со стороны этого парня, окружающих и т.д.? А может опасаетесь перемен, связанных с изменением Ваших чувств? Но тут нечего осуждать и нечего бояться: вы не можете влюбиться или разлюбить по собственному желанию – это, чаще всего, не в нашей власти. И никто, даже Вы сами, не может Вам указывать кого Вы “должны” любить или разлюбить – это Ваши и только Ваши чувства. Тут Вы не принимаете решения, вы просто чувствуете то, что есть, то что Вам дано. Вы можете принять решение встречаться ли с этим парнем, жить ли с ним или уйти от него. Все, что касается Ваших действий – это в Вашей власти, а вот с чувствами сложнее, тут Вы, скорее всего, власти не имеете. Так что по слову “надо” Вы влюбиться, скорее всего, не сможете – это произойдет или не произойдет помимо Вашей воли. Еще один момент. Вы говорите о любви или о влюбленности? Это немного разные понятия. Влюбленность – это, в отличие от любви, не чувство, а состояние. Это душевный порыв, ощущение подъема, влечение, но это еще не любовь – это просто искра, кратковременное состояние, которое может перейти в любовь или не перейти. То, что влюбленность проходит – это абсолютно нормально, она не может длиться долго. Но если Ваше желание вернуться к этому состоянию связано с тем, что Вам, на самом деле хорошо, с этим парнем, Вы не хотите с ним расставаться не потому, что Вы что-то кому-то должны, а потому что Вам самой хочется быть с ним… Может быть, речь идет о том, что Ваша влюбленность уже перешла в любовь? Может такое быть? Любовь не так ярка и с годами может не так гореть страстью как вначале, а больше становиться похожей на дружбу. Тем не менее, это ощущение близости с человеком, которое с годами может становиться даже сильнее. Так, может, это то, что с Вами происходит? Вы ощущаете близость с вашим парнем, ощущаете желание быть с ним (что может следовать из Вашего вопроса)? Тогда, может, Вы уже нашли, то, что ищете и просто этого пока не осознали?

Как снова влюбиться в своего мужа: Отношения: Проблемы в браке

Поймите его

А лучше встаньте на его место. Наблюдайте за ним и пытайтесь ответить себе на вопрос, почему он ведет себя так, а не иначе, почему он поступил таким образом, почему не сделал так, как хотел, или так, как делает обычно?

Побудьте какое-то время им. Вы увидите спрятанные от ваших глаз мотивы. Вы увидите, какой на самом деле ваш мужчина сообразительный и предприимчивый, хотя на первый взгляд его поведение кажется бессмысленным. Учитесь у него. Просите рассказать вам то, что он знает. Интересуйтесь его поведением. Вы увидите, как много может быть скрыто от вас за его ежедневными рутинными действиями.

Изменитесь сами

Прошла любовь, но ведь это не только потому, что изменился он. Вы тоже изменились. А потом он опять. А потом вы. И так бесконечно. В паре этот процесс происходит только так. Поэтому подумайте, может, вам просто стало скучно самой с собой? Ведь для женщины в отношениях главное не мужчине нравиться, а себе!

Измените стиль в одежде, поведение, обзаведитесь новыми увлечениями – развлеките себя и посмотрите на то, как это повлияет на вашего мужчину. Изменится и он. И, может, в такого у вас получится снова влюбиться?

Устраивайте свидания

В новом образе, почему бы не начать заново встречаться? Пригласите его на романтическое свидание: без детей и без обсуждения меню на завтра. Только романтика, только вы вдвоем.

Можете пуститься в воспоминания, а может, у вас сразу найдутся другие темы для разговора, кроме обеда, детей и работы. Обязательно намекайте или прямо просите его тоже приглашать вас на свидания, на особенные свидания. Ставьте перед ним задачи, бросайте вызовы! Пусть он встряхнется!

Обращайте внимание на мелочи

Это те приятные мелочи, которые обычно значат больше, чем охапки цветов или кольца с бриллиантами. Записочки в карманах, милые сообщения, записки на зеркале или завтрак в виде сердечка. Верните все это.

Пусть это снова начнется с вас, а потом и мужчина подтянется. Возможно, если он вспомнит, как романтично он вел себя раньше, вы вспомните, как сильно его полюбили тогда, давно.

Как заново влюбиться в своего мужа?

 

Отшумела свадьба, прошли годы и, вдруг, в один прекрасный момент, вы, с недоумением глядя на своего мужа, спрашиваете себя: «Неужели это тот самый человек, в которого я когда-то была так безумно влюблена? Видимо наш брак уже исчерпал себя и нам пора расстаться». Не спешите! Если вы готовы приложить усилия и поработать над своими отношениями, то ваши прежние чувства и любовь еще вполне можно воскресить.

Обычно в подобных случаях дают такие советы: побольше общаться, делать друг другу сюрпризы, проводить вдвоем выходные где-нибудь за городом и устроить хотя бы парочку романтических ужинов при свечах. При этом женщине обязательно рекомендуют купить сексуальное белье. Вполне возможно, что благополучным парам, которых просто «заела текучка», это и поможет.

Но как быть тем, кому просто неохота все это делать, потому что любовь ушла… Потому что в душе нет на это никаких сил… Потому что супруги уже так друг друга «наобижали», что страсть не вспыхнет ни от нового бюстгальтера, ни от свечки на столе. Чтобы воскресить прежние отношения, нужны более тонкие способы.

Влюбленность — это природный наркотик. Сейчас уже точно установлено, что сильное влечение к другому человеку вызывает гормональные и химические изменения в нашем организме. Влюбленному хочется как можно больше времени проводить с предметом своей страсти, рассказывать о себе и узнавать мысли, чувства, подробности жизни своего партнера, дарить подарки, чтобы увидеть радость на любимом лице. Циники говорят, что любовь — это единственный способ заманить нас в брачные узы. Соблазнившись раз, мы потом все время тоскуем по этому состоянию полета, избытка энергии, головокружительного счастья. Некоторые ради этого чувства расстаются со своим партнером — в надежде, что с другим оно продлится дольше. Однако есть способ вернуть любовь, не ломая свою жизнь и судьбы других людей.

В современной психологии есть такое направление — эмотивно-рациональное. Смысл его заключается в том, что мышление человека, его поведение и эмоции взаимосвязаны. И изменение чего-то одного необратимо влечет за собой изменение другого. И поэтому мы не можем, даже если очень захотим, заставить себя прямо с завтрашнего дня вновь влюбиться в своего мужа. Но мы в состоянии начать иначе вести себя и иначе думать о том, что же на самом деле происходит в наших отношениях. Попробуйте начать действовать таким образом, будто вас обуревает желание быть снова вместе со своим мужем, даже если этого желания нет и в помине.

Если вы не довольны в данный момент своимбраком, скорее всего ваше состояние не самое лучшее. Вы сейчас либо чем-то раздражены, либо подавлены. Поэтому первое, что нужно сделать — справиться с собственным мрачным настроением. Если разобраться, то на самом деле все не так мрачно и ужасно, если вы все еще продолжаете оставаться вместе с этим человеком. Пессимисты говорят: «Не бывает такой плохой ситуации, которая не могла бы быть еще хуже». Ваш муж злоупотребляет спиртным? Хорошо, что не изменяет. Изменяет? Но, слава Богу, делает это не у вас на глазах. Ваш муж чрезмерно скуп? А если бы наоборот, все деньги тратил на игральные автоматы? Поэтому надо прекратить жаловаться и взять ответственность за отношения на себя, иначе действительно положение будет ухудшаться. Каждый из нас действует не в вакууме, мы отвечаем на тон, на настроение окружающих. Что бы ни делал человек, вы либо вызываете это поведение, либо поддерживаете, либо позволяете так себя вести. Измените тактику.

Что делать? Допустим, ваш муж стал позднее приходить с работы. Вы решили выказать ему свое недовольство, а он… – стал возвращаться еще позднее. В отместку вы, к примеру, перестаете готовить для него ужин. Теперь каждый вечер завершается скандалом: «Зачем мне нужна жена, если в доме нечего есть?» Попробуйте вернуться к первоначальному этапу — когда бы муж ни пришел, в любом случае, дома его всегда ждет вкусный ужин и ваше участливое расположение: «Как прошел день?» Попробуйте продержаться так две недели. И потом посмотрите, настанут ли перемены.

 
Подумайте, по силам ли вам изменить свою реакцию в тех жизненных ситуациях, по причине которых у вас с мужем постоянно возникают трения?

В одной известной песне поется: «каким ты был, таким ты и остался». И это верно. Но ведь вы и полюбили его таким. Самая главная потребность у человека — в одобрении и признании его как личности со стороны окружающих. Каждый из нас всегда хочет, чтобы его принимали именно таким, какой он есть. Большинство проблем возникает именно тогда, когда человек начинает чувствовать себя отвергнутым. И в кризисных отношениях первое, что испаряется — это признание и одобрение. Поэтому если вы хотите вернуть медовый месяц со своим мужем, прежде всего надо перестать его критиковать и сосредоточиться на лучших его чертах. Да, возможно, вам что-то очень не нравится, как он делает, во взглядах на что-то вы сильно расходитесь. Но ведь от критики ваш муж не изменится. А вот от сознания, что вы видите в нем много положительных черт… кто знает, может, он и захочет пойти вам навстречу?

Что делать? Составьте список того, что не нравится вам в вашем муже. Затем перечислите то, что вы видите в нем хорошего. Дайте себе твердое обещание, что в течение двух недель вы ни словом не обмолвитесь ни с мужем, ни с кем-либо другим о чертах из первого списка. И наоборот, затрагивайте темы, где бы проявлялись лучшие качества вашего супруга. Не забывайте поблагодарить его, когда это случится. Например, муж вечером позанимался с сыном английским. Положите ему записку в бумажник: «Спасибо за то, что ты у меня такой заботливый! Благодаря тебе Дениска наверняка получит сегодня «пятерку»!

Сделайте из мужа друга

Когда-то давно ваши отношения наверняка начинались с дружбы — даже если это была любовь с первого взгляда. Наверное, вы гуляли вместе, звонили с работы, интересовались делами, смеялись, подшучивали друг над другом и говорили о разных пустяках. Вам было просто хорошо вместе. А потом начались близкие, интимные отношения, и вы стали более уязвимыми. Все сделалось слишком важным, перегруженным смыслом: «Почему он так сказал?», «Почему она так посмотрела?».

Если вы обратите свое внимание на то, о чем вы сейчас разговариваете, то скорее всего окажется — о проблемах, недостатках, трудностях.

Но существует такой закон: любая мелочь, на которую мы обращаем внимание, увеличивается. И может, не так уж не правы англичане, когда говорят: «Скрывайте свои проблемы, и их не будет». Чтобы восстановить отношения, надо прежде всего сделать фон общения позитивным. Вы не должны друг для друга ассоциироваться с трудностями.

Что делать? Попробуйте восстановить дружеские отношения с мужем: выделите хотя бы пятнадцать минут, которые будут принадлежать только вам двоим. Вечером отправьте детей спать, отключите телефон. Или в конце рабочего дня позвоните друг другу и поболтайте о чем-нибудь пустяковом, приятном. Однако не стоит забывать, что важно не только проводить время вместе, но и дать возможность другому побыть в одиночестве. Мужчинам свойственно замыкаться в себе, чтобы отдохнуть: они либо читают газеты, либо смотрят телевизор. Женщины воспринимают это как пренебрежение и обижаются. Постарайтесь в течение двух недель с пониманием отнестись к такому способу мужа «перезарядить батарейки».

Одной из причин охлаждения супругов обычно считается то, что они перестают стараться нравиться друг другу: ходят в старых халатах, растянутых «трениках» и растоптанных тапках. Но дело ведь не в том, как одет наш близкий человек… Не за это ведь мы его любим. Беда в том, что мы становимся небрежными, а иногда даже распущенными в выражении своих эмоций. В период ухаживания каждый из нас пытается произвести впечатление как личность: мы улыбаемся, стремимся выглядеть живыми и энергичными, демонстрировать лучшие черты своего характера. Но потом мы позволяем себе говорить такие слова и делать такие вещи, которые бы казались просто немыслимыми в начале отношений.

Что делать? Прежде всего, возьмите себе за правило проявлять хотя бы элементарную человеческую вежливость по отношению к любимому (когда-то) человеку: говорить «здравствуй», «до свидания», «как дела?», «спасибо», «пожалуйста», «как ты себя чувствуешь?». Даже за закрытыми дверями дома вы должны вести себя так, будто весь мир наблюдает за вами, будто все, что вы скажете и сделаете, покажут в выпуске вечерних новостей.

«Хорошо выглядишь! Развелась?» В этом известном выражении большая доля правды. Очень часто после развода люди вдруг начинают понимать, что им нужно привести себя в порядок: начинают заниматься спортом, сбрасывают лишний вес, находят новые интересы. И бывает так, что случайно встретившись, бывшие супруги приходят в глубочайшее изумление друг от друга и с сожалением думают: «Ах, если бы все эти изменения могли произойти раньше. ..» Но ведь все, что от них требовалось, это лишь попробовать избавиться от апатии и безнадежности, от неудовлетворенности своей жизнью и собой. Так может, все-таки не стоит доводить свои отношения до развода, а взять и попробовать произвести эти изменения еще будучи в браке? И тогда, быть может, медовый месяц опять заглянет в вашу жизнь. Ведь его можно вернуть в любое время. Надо лишь вести себя так, будто он уже наступил.

 

Брачные агенства и службы знакомств в Витебске>>>

 

http://ladiesmagazine.ru/

«Не могу никого полюбить»: что делать, если это про вас

Эта статья — часть проекта «Один на один». В нём мы говорим об отношениях с собой и окружающими. Если вам близка тема — поделитесь своей историей или мнением в комментариях. Будем ждать!

Если оглянуться вокруг, создаётся впечатление, что мир помешан на любви. На киноэкранах — мелодрамы и романтические комедии. На улицах, в парках и кафе — влюблённые парочки. В интернете — тонны статей о том, как строить отношения и сохранить их, как найти свою половинку.

Человек, который никогда не был влюблён — или думает, что не был, — может почувствовать, что он «неправильный» и категорически не вписывается в этот любвецентричный мир. Вот несколько мыслей, которые помогут взглянуть на обстоятельства под другим углом.

1. Подумайте, что вы вкладываете в понятие «любовь»

Благодаря книгам и фильмам мы думаем, что это мощное чувство, выбивающее из колеи и буквально переворачивающее всю нашу жизнь с ног на голову. Что это сплошные драмы и слёзы, трепещущие в животе бабочки, огненные страсти, одержимость, которая лишает разума и делает любимого человека центром Вселенной. Причём по законам жанра весь этот фейерверк должен начаться почти сразу же после встречи с тем самым или той самой.

Мало кто выпускает на большие экраны истории о том, как два человека тихо и спокойно сошлись на фоне общих интересов, так же тихо поженились и жили себе, не устраивая сцен ревности и бурных расставаний, не разрывая одежду друг на друге в порыве страсти и не закатывая концерты под окнами. Хотя в реальной жизни именно так «скучно» всё зачастую и происходит.

К сумасшедшей страстной влюблённости, которую так часто романтизируют, психологи относятся более чем скептически и считают, что это не любовь, а опасное патологическое состояние, вызывающее зависимость. Искать острые ощущения, совершать необдуманные поступки и вступать в нездоровые отношения нас заставляют не чувства как таковые, а гормональный коктейль из окситоцина, норадреналина и дофамина. Он и провоцирует то, что мы принимаем за любовь.

У неё множество форм и проявлений, и большинство из них совсем не такие яркие, как в кино и литературе. Чувства могут прийти не сразу — только треть участников исследований говорят, что испытывали любовь с первого взгляда. И чувства могут быть мягкими и спокойными.

Если в вашей жизни есть человек, с которым вам хочется быть рядом и без которого вам тоскливо, вполне возможно — это любовь.

Иллюстрация: Анна Гуридова / Лайфхакер

2. Разберитесь в причинах

Если вы всё же уверены, что никогда не любили, и вас это мучит, можно проанализировать, почему так происходит. Вот основные варианты.

Дела поважнее

Времена, когда семью нужно было создавать для выживания, к счастью, прошли. Сейчас жизнь человека не ограничивается домашним хозяйством и детьми. Он может строить карьеру, заниматься спортом или творчеством, учиться самым разным вещам, путешествовать, заводить друзей, общаться и развлекаться.

Для 60% молодых россиян на первом месте стоят материальные блага. Наличие постоянного партнёра в качестве жизненного приоритета назвали только 5% опрошенных.

Если вы в первую очередь заняты работой, хобби или саморазвитием, а любовь и отношения вам пока не очень интересны, в этом нет ничего странного и с вами всё в полном порядке. У всех свои ценности.

Боязнь близости

Она может возникнуть из‑за детских травм или нездоровых отношений с предыдущим партнёром. В результате близость ассоциируется у человека с болью: отвержением, предательством, необходимостью всё время «зарабатывать» любовь — и он просто боится серьёзных отношений, закрывается, отталкивает от себя людей. Такое состояние психологи называют травмой привязанности, или контрзависимостью.

Узнайте больше 🛑

Миф о половинках

Кто‑то до сих пор верит, что где‑то бродит уникальный человек, предназначенный ему судьбой, — и ждёт любви с первого взгляда и полного совпадения эмоций, убеждений, планов. К сожалению, история о половинках — это просто красивая сказка. Шансы встретить человека, идеально подходящего под определённые критерии, ничтожно низки. И пока вы мечтаете о головокружительной влюблённости, вы рискуете не заметить более сдержанных чувств и упустить интересного партнёра.

Иллюстрация: Анна Гуридова / Лайфхакер

Отсутствие подходящего человека

Счастливые истории любви и приложения для знакомств создают опасную иллюзию, будто найти подходящую пару очень легко — только руку протяни. На самом деле это во многом вопрос случая и везения: вполне вероятно, человек, в которого вы можете влюбиться, просто ещё не появился в вашей жизни.

Ментальное расстройство

Если у человека депрессия, он зачастую слишком подавлен, чтобы искать пару, влюбиться, строить отношения. Если у него нарциссическое расстройство, он ставит в центр мира только себя, так что кому‑то другому места не остаётся.

Если человек имеет диссоциальное расстройство личности, он испытывает проблемы с эмпатией и полюбить кого‑то ему будет трудновато.

Разберитесь 👈

3. Не придавайте любви слишком большое значение

Есть стереотип о том, что любовь — это главное в жизни вообще и в отношениях в частности. Нет её — плохо. Есть — отлично, можно расслабиться, а всё остальное приложится. Человек, который искренне в это верит, но не испытывает того самого хрестоматийного чувства с большой буквы, может ощущать себя несчастным. Или даже разорвать отношения с партнёром, только потому что они не наполнены искрами, бабочками и прочими жаркими страстями.

Однако на самом деле в фундаменте прочных и счастливых отношений лежит не только, а иногда и не столько любовь. В нём заложены и другие замечательные компоненты:

  • общие интересы, взгляды и цели;
  • взаимоуважение;
  • крепкие личные границы;
  • свобода от стереотипов;
  • эмпатия;
  • привязанность;
  • умение общаться без насилия и токсичности;
  • способность решать конфликты спокойно и уважительно.

Причем именно всё это помогает удержать отношения на плаву, когда любовь несколько притупилась.

Каждый пятый брак в России заключается не по любви, а по расчёту. Иногда речь о денежном расчёте, иногда о давлении со стороны родственников.

А иногда всё дело в том, чтобы просто найти человека, с которым хорошо, и быть с ним, не дожидаясь влюблённости. И такая модель абсолютно не делает ваши отношения неполноценными и неправильными. К тому же никто не исключает, что со временем между вами и вашим партнёром вырастут чувства, причём куда более крепкие и глубокие, чем пресловутая любовь, о которой так много говорят.

Читайте также 🧐

Влюбиться снова — фанфик по фэндому «Sally Face»

Набросок из нескольких строк, еще не ставший полноценным произведением

Например, «тут будет первая часть» или «я пока не написала, я с телефона».

Мнения о событиях или описания своей жизни, похожие на записи в личном дневнике

Не путать с «Мэри Сью» — они мало кому нравятся, но не нарушают правил.

Конкурс, мероприятие, флешмоб, объявление, обращение к читателям

Все это автору следовало бы оставить для других мест.

Подборка цитат, изречений, анекдотов, постов, логов, переводы песен

Текст состоит из скопированных кусков и не является фанфиком или статьей.

Если текст содержит исследование, основанное на цитатах, то он не нарушает правил.

Текст не на русском языке

Вставки на иностранном языке допустимы.

Нарушение в сносках работы

Cодержание сноски нарушает правила ресурса.

Список признаков или причин, плюсы и минусы, анкета персонажей

Перечисление чего-либо не является полноценным фанфиком, ориджиналом или статьей.

Часть работы со ссылкой на продолжение на другом сайте

Пример: Вот первая глава, остальное читайте по ссылке…

Если в работе задействованы персонажи, не достигшие возраста согласия, или она написана по мотивам недавних мировых трагедий, обратитесь в службу поддержки со ссылкой на текст и цитатой проблемного фрагмента.

Как влюбиться заново в своего супруга

Для большинства людей чувство влюбленности — это бурное головокружительное переживание. Всякий раз, как вы подумаете о своём возлюбленном, в животе начинают порхать бабочки, перед глазами появляются яркие звёзды, в небе —фейерверки. Разве может это когда-либо исчезнуть?

…Но однажды и бабочки, и звёздочки и фейерверки куда-то пропадают. Что же происходит с вашей любовью?

Один безутешный муж написал о перемене чувств в его браке. Лишь несколько недель назад жена сказала, как сильно она его любит, а сейчас она ведёт себя холодно и держит дистанцию. Когда он начал с ней разговор о том, что изменилось, женина ответила: «Так я чувствовала тогда, но сейчас я так не чувствую».

Они не могут понять, что не так.

Эта пара на очень опасном пути. Равнение на чувства как на инструмент для измерения здоровья брака или реальности вашей любви делает вас уязвимыми от того, что находится вне вашего контроля.

Периоды сильных чувств прекрасны! Но Бог никогда не задумывал основывать любовь и брак на чувствах.

Поэтому, наслаждайтесь хорошими чувствами, когда они есть. Ведь это так здорово! Но помните, что сильные чувства — это не любовь. Ведь, когда чувства проходят, что тогда? Вы разлюбили?

Как говорил Мелани г-н Буфорд в фильме «Стильная штучка» (Sweet Home Alabama): «Только если ты захочешь».

Любовь и чувства могут накладываться друг на друга, но у любви очень мало общего с чувствами. Любовь — это выбор. Любовь — это посвящение, завет, решение.

Так много людей обращают внимание именно на «бабочек», «звёздочки» и «фейерверки», предполагая, что это и есть любовь. Но это так далеко от истины. Я думаю, что Бог включил эти чувства в переживание романтической любви, потому что без них лишь немногие осмелились бы строить долгосрочные отношения и вступать в брак.

Чувства реальны, но они непостоянны.

Чувства родства и радости включают мозговые синапсы и химические вещества, такие как окситоцин, серотонин и эндорфины. Миллион вещей могут изменить химический баланс, и, таким образом, повлияют на ваши чувства — например, стресс на работе, недосыпание, изменения в питании, погода, физическое заболевание. Некоторые из них вы можете контролировать, а некоторые нет.

Я также хотела бы, чтобы молодые люди (как и люди более зрелого возраста) узнали об этой истине до брака, ведь это смогло бы спасти многих от сердечной боли. Но гормоны и химические вещества, переполняющие вашу нервную систему во время беспокойства во многих ранних отношениях, затрудняют это понимание.

Вы можете узнать об этом сейчас. И если вы потеряли те давние чувства родства и радости, то есть некоторые рекомендации, которые помогут вам их вернуть.

Возвращение «тех самых» чувств

Поговорите с любой парой, которая состоит в браке уже продолжительное время, и эти люди расскажут, что чувства друг к другу изменяются. Длительные браки — это не те, где муж и жена каким-то магическим образом поддерживают чувство влюбленности, но это те семейные союзы, где оба супруга делают выбор оставаться посвященными друг другу несмотря на чувства.

Неврология раскрыла нам много истин о работе мозга и о тех вещах, которые провоцируют или разрушают разные чувства. Если вы хотите вернуть «те» счастливые переживание, есть некоторые действия, которые могут вам в этом помочь. Вы не можете контролировать всё, но выполнение следующих действий поможет всколыхнуть приятные мозговые химические вещества, и вы сможете заново хорошенько «влюбиться».

1. Примите решение любить.

Наши решения не являются единственным фактором наших чувств, но у них намного большее воздействие, чем многие могут вообразить.

Как сказано в одной фразе, приписываемой Аврааму Линкольну: «Я пришел к выводу, что большинство людей счастливы настолько, насколько они решили быть счастливыми». То же касается и любви.

Примите решение любить вашего супруга. Это то, что вы пообещали, когда сказали: «Да!»

Если вы замужем, тогда любить вашего супруга — это ваше призвание. Примите решение, что вы будете любить его «пока смерть не разлучит нас», несмотря на то, что говорят ваши чувства.

2. Делайте поступки с любовью

Поступая с вашим супругом определенным образом, влияйте на свои чувства. Выбирайте относиться к вашему супругу по-доброму, фокусируйтесь на его лучших качествах. Ставьте его нужды прежде своих, пытайтесь его понять, учитесь и развивайтесь так, как нужно для того, чтобы его любить. Выбирайте заботиться о себе таким образом, чтобы у вас было достаточно того, что вы могли бы предложить вашему супругу.

Поступать с любовью не означает, что вам нужно стать бесхарактерным человеком или принимать опасное или плохое поведение. Это может значить высказываться мужу, не забывая о любви, защищать себя, если ваш супруг становится жестоким или искать помощь извне, если нужно. Поступать с любовью можно по-разному в разные периоды вашего брака.

3. Вкладывайте в ваши отношения

Мы вкладываем в то, что ценим. Дружба, характер, карьера, отношения с Богом — ничто ценное не развивается без постоянного вложения. Как и ваш брак.

Вкладывать в ваш брак означает проводить вместе время, нарабатывать навыки там, где их недостает (например, в близости, общении или в других сферах). Вкладывать в брак — это делать выбор войти в мир вашего супруга, пытаясь лучше понять его, молясь вместе и больше. Это может также означать выполнять тяжелую работу исцеления, если ваше собственное прошлое вмешивается в вашу способность любить. Вкладывая в ваш брак, вы сделаете его сильнее, и ваши чувства могут прийти вновь.

4. Соединитесь с источником любви

Самая глубокая истина заключается в том, что никто из нас не может достаточно любить лишь за счёт своих собственных сил. Как люди, мы эгоистичны, и это —противоположность любви.

Слова «Я люблю тебя!» основываются на чувствах, которые на самом деле означают «мне нравится то, какие чувства ты во мне пробуждаешь». Но настоящая любовь —бескорыстна. И это приходит только от Бога.

Многих из нас недолюбили когда-то. Чтобы научиться любить по-другому, нам нужно Божественное вмешательство и целеустремленное обучение. Сознательно проводите время в присутствии Бога, позволяя Ему любить вас. Побудьте в тишине достаточно долго, чтобы услышать, как Он смотрит на вас, каким (какой) Он *видит вас. Попросите Его показать, как Он вас любит, а затем вложить Его любовь в ваше сердце — в частности, Его любовь к вашему супругу. Это то, что Он очень сильно хочет сделать.

Продолжайте целеустремленно учиться хорошо любить, и вы никогда об этом не пожалеете.

Ваша очередь: Как вы отреагировали, когда ваше «чувство влюбленности» изменилось? Что вы собираетесь делать? Что и как вы планируете вкладывать в ваши отношения с супругом в будущем?

Почему бы не поделиться этой статьей с друзьями?

Д-р Кэрол Тенксли  drcarolministries, перевод Виктория Ширченко emmanuil.tv


Д-р Кэрол Тенксли (Dr. Carol Tanksley) — акушер-гинеколог, автор и докладчик. Она занимается врачебной деятельностью в течение более 25 лет, сертифицирована в области акушерства-гинекологии и репродуктивной эндокринологии. Занимаясь медициной, она также получила магистра богословия, а Доктора наук — в Университете Орала Робертса, где уделялось особое внимание христианскому лидерству. Совместно с мужем Элом они выпускали регулярную радиопередачу «Шоу д-ра Кэрол» с 2009 года до смерти мужа в 2016 году. Сейчас она живёт в Остине, штат Техас, где наслаждается ролью бабушки для четырёх чудесных внуков.

 

INVICTORY теперь на Youtube, Instagram и Telegram!

Хотите получать самые интересные материалы прямо на свои любимые платформы? Мы готовим для вас обзоры новых фильмов, интересные подкасты, срочные новости и полезные советы от служителей на популярных платформах. Многие материалы выходят только на них, не попадая даже на сайт! Подписывайтесь и получайте самую интересную информацию первыми!

 

36 вопросов, чтобы (снова) влюбиться

Возможно ли влюбиться за 49 минут и 36 вопросов? Как показывают исследования Артура Арона, профессора из Университета Стоуни Брук (США), действительно, влюбиться возможно. Для этого Артур Арон и группа исследователей разработали определенные вопросы, на которые необходимо отвечать и задавать друг другу последовательно. В эксперименте на вопросы отводилось 45 минут. А затем 4 минуты, чтобы посмотреть друг другу в глаза. После окончания эксперимента одна пара даже поженилась [The Experimental Generation of Interpersonal Closeness: A Procedure and Some Preliminary Findings].

Есть и другие факты, подтверждающие эффективность опросника Артура Арона. К примеру, в 2015 году Мэнди Лен Кэтрон поделилась своей историей в газете The New York Times о том, как проходил ее опыт 36 вопросов [To Fall in Love With Anyone, Do This]. Она рассказывает, что эксперимент проводила со своим знакомым. Они уже были влюблены друг в друга и их отношения только завязывались, несмотря на то, что были знакомы уже давно, с университета. Их эксперимент проводился не в лабораторных условиях, а в баре. Мэнди и ее знакомый по очереди отвечали на вопросы, и у них ушло более полутора часов. После вопросов они смотрели друг другу в глаза четыре минуты. И, как говорит сама Менди, метод Арона помог им осознать влюбленность, создать доверие и почувствовать близость.

 

Артур Арон и группа исследователей разработали систему вопросов – всего их 36. Вопросы разбиты таким образом, что позволяют постепенно открывать и узнавать друг друга. Вопросы, словно по спирали, помогают погрузиться в личность, деликатно открывая новые стороны, при этом сохраняя личные границы. Это и создает магию близости с другим человеком. И именно с этой целью был разработан опросник.

Ценность времени увеличивается с каждым днем, и эти вопросы помогают установить более близкие отношения, даже если у вас разные взгляды на некоторые вещи. Потратить около одного часа и стать ближе – разве это не заманчиво?

С чего все началось?

Когда Артур Арон был студентом, он влюбился в Элейн Сполдинг. Вскоре она стала его женой. Они оба учились на психологов и в то время Арон искал объект для своих исследований. После встречи Артур и Эллейн поняли, что хотели бы исследовать отношения между людьми, а именно: как возникает близость, доверие и любовь. Информации на эти темы было крайне мало. Так, в 1997 году Артур Арон вместе с Элейн и группой других исследователей провели эксперимент с целью намеренного создания эмоциональной близости между незнакомыми людьми в лабораторных условиях. И самое интересное, что в эксперименте не было цели создать влюбленность между парами [36 Questions for Intimacy, Back Story]. Однако, как показал эксперимент и последующее применение вопросов, это отличный шанс, чтобы влюбиться.

Эксперимент проводился на студентах-добровольцах из университета Стоуни Брука. Добровольцы разбивались на пары, по очереди задавали друг другу вопросы и отвечали на них в течение 45 минут, а после смотрели друг другу в глаза. Прежде чем родились знаменитые 36 вопросов, было проведено множество попыток. После каждого опыта Артур Арон и его группа исследователей определяли наиболее эффективные вопросы, помогающие постепенно делиться личной информацией и эмоционально сближаться. В итоге получилась стратегически продуманная серия вопросов, способствующая не только сближению, но и влюбленности. Только для второго необходимо, чтобы пара уже была симпатична друг другу.

Как работают 36 вопросов?

Полный список 36 вопросов Арона был первоначально опубликован в академическом журнале социальной психологии более 20 лет назад. Вопросы с того времени не менялись, они работают и сохранили свою актуальность и в наше время.

Список начинается с поверхностных вопросов (например, если бы вы могли пригласить кого-нибудь на ужин (близкого человека, умершего родственника, знаменитость), кого бы вы выбрали?) и постепенно спускаются к более личным, давая возможность узнать о мечтах, сожалениях, ценностях и приоритетах (чуть позже вы познакомитесь с остальными вопросами). Проводя эксперимент, Арур Арон пришел к выводу: «Лучше всего работает постепенное самораскрытие. Вы не хотите открываться быстро и полностью» [36 Questions That Can Lead to Love].

Вопросы включают в себя три важных компонента и помогают:

Можно сказать, что это и есть три кита, на которых возможно построить и поддерживать отношения. 36 вопросов – открытые и глубокие, и они нацелены на искренность и обдуманность ответов. С помощью них можно узнать и о себе много нового.

Огромным плюсом является короткое время, за которое можно узнать о человеке больше, чем за недели общения:

  • ценности;
  • приоритеты;
  • мечты;
  • интересы;
  • черты характера.

Благодаря этой информации уже можно многое сказать о человеке и даже спрогнозировать его поведение и возможное дальнейшее развитие отношений.

Последовательные ответы на вопросы позволяют увидеть уязвимые и интимные части, скрываемые перед другими людьми. И такие тайные уголки нас открываются только близким людям. Стоит отметить, что опросник поможет влюбиться только в том случае, если у партнеров уже есть симпатия. В ином случае он просто поможет стать ближе друг к другу в эмоциональном плане.

Опросник Артура Арона эффективен и для уже сложившихся пар. Ответы на нестандартные вопросы позволяют взглянуть по-новому на партнера. Неожиданные паузы, эмоциональные реакции и нетипичные ответы пробуждают чувства. Обнаженные слабости, признания и понимание способствуют созданию и укреплению эмоциональной связи.

Станьте ближе

В эксперименте Артур Арон выделял 45 минут на вопросы с ответами и 4 минуты на взгляд, глаза в глаза. Как показывает практика, времени уходит чуть больше. Возьмите час и постарайтесь уединиться там, где вас никто не побеспокоит. Отвечайте и задавайте вопросы друг другу по очереди. Старайтесь быть откровенными, не осуждайте и постарайтесь понять вашего партнера. Вопросы разбиты на три группы и с каждой группой интимность ответов увеличивается естественным образом:

Часть № 1:

  1. Если бы вы могли пригласить кого-нибудь на ужин (близкого человека, умершего родственника, знаменитость), кого бы вы выбрали?
  2. Хотели бы вы быть знаменитым? В чем?
  3. Прежде чем сделать звонок, вам случается репетировать свою реплику? Почему?
  4. Каким был бы для вас «идеальный день»?
  5. Когда вы в последний раз пели в одиночестве? А для кого-нибудь другого?
  6. Если бы вы могли прожить до 90 лет и в последние 60 лет сохранить либо разум, либо тело 30-летнего, что бы вы выбрали?
  7. У вас есть тайное предчувствие того, как вы умрете?
  8. Назовите три черты, которые, по-вашему, есть и у вас, и у вашего партнера.
  9. За что вы испытываете наибольшую благодарность?
  10. Если бы вы могли, что бы вы изменили в том, как вас воспитывали?
  11. За 4 минуты расскажите партнеру историю вашей жизни настолько подробно, насколько это возможно.
  12. Если бы вы могли проснуться завтра, обладая каким-то умением или способностью, что бы это было?

Часть № 2:

  1. Если бы магический кристалл мог открыть вам правду, о чем бы вы хотели узнать?
  2. Есть ли что-то, что вы уже давно мечтаете сделать? Почему вы еще не сделали этого?
  3. Каково наибольшее достижение вашей жизни?
  4. Что в дружбе для вас наиболее ценно?
  5. Каково ваше самое дорогое воспоминание?
  6. Каково ваше самое ужасное воспоминание?
  7. Если бы вы знали, что умрете через год, что бы вы изменили в том, как вы живете? Почему?
  8. Что для вас значит дружба?
  9. Какую роль любовь и нежность играют в вашей жизни?
  10. По очереди называйте партнеру его положительные черты (обменяйтесь пятью характеристиками).
  11. В вашей семье отношения теплые и близкие?
  12. Что вы чувствуете в связи с вашими отношениями с матерью?

Часть № 3:

  1. Составьте каждый по три утверждения, верных для вас обоих. Например, «Мы оба сейчас чувствуем…»
  2. Продолжите фразу: «Я бы хотел, чтобы был кто-то, с кем можно разделить…»
  3. Если бы вы собирались стать близким другом для вашего партнера, что бы вы ему рассказали, что он, по вашему мнению, должен о вас знать?
  4. Расскажите партнеру, что вам нравится в нем; говорите прямо, произносите вещи, которые вы не могли бы сказать случайному знакомому.
  5. Поделитесь с вашим партнером неприятной ситуацией или смущающим моментом из вашей жизни.
  6. Когда вы в последний раз плакали при ком-нибудь? А в одиночестве?
  7. Расскажите своему партнеру, что вы уже сейчас цените в нем (в ней).
  8. По-вашему, какая тема слишком серьезна, чтобы шутить об этом?
  9. Если бы вы должны были умереть сегодня до конца дня, ни с кем не поговорив, о чем несказанном вы бы больше всего жалели? Почему вы еще не сказали этого?
  10. Ваш дом со всем имуществом загорелся. После спасения ваших близких, а также домашних животных, у вас есть время, чтобы забежать в дом и спасти еще что-то от пламени. Что бы вы взяли? Почему?
  11. Смерть кого из членов вашей семьи расстроила бы вас больше всего? Почему?
  12. Поделитесь личной проблемой и спросите партнера, как он бы справился с ней. Затем спросите, что он думает о ваших чувствах по поводу этой проблемы.

После завершения посмотрите друг другу в глаза в течение 4 минут. И поделитесь вашими впечатлениями.

Подводя итог

36 вопросов Артура Арона помогают ощутить близость с другим человеком. И если вы выбрали друг друга осознанно или же на подсознательном уровне (о чем наше подсознание не всегда нам докладывает), то вы можете крепко влюбиться в вашего партнера. Опросник словно оборачивает серьёзные темы в шуточные и легкие. Отвечая на эти вопросы, вы взаимно открываетесь друг другу, медленно и постепенно.

Ответы помогают лучше узнать не только второго человека, но и себя. Некоторые вопросы могут быть весьма неожиданными. Ценности, интересы, приоритеты, желания и черты характера помогают увидеть более глубокий образ.

Опросник Артура Арона помогает сблизиться двум людям за короткий промежуток времени. Для эксперимента вам понадобится лишь около одного часа.

Суть вопросов заключается в том, чтобы постепенно раскрываться перед другим человеком. Вопросы углубляются с каждой последующей группой, при этом сохраняя личные границы. Метод 36 вопросов – это хорошо продуманная система, основанная на сотнях испытуемых. Важным моментом является открытость и стремление к пониманию. Успех зависит от взаимности. Опросник Артура Арона – отличный способ ускорить процесс сближения.

Хотите улучшить общение с вашими близкими, коллегами и просто знакомыми? Пройдите наш курс, где собраны лучшие техники коммуникации: семья и отношения, знакомства и поддержание разговора, переговоры и спор и многие другие!

 

Снова влюбиться | Психология сегодня

Источник: фото Shutterstock

Я не могу сосчитать, сколько раз я слышал это от клиентов:

«Я люблю своего супруга, но я больше не люблю его (ее)».

Часто это сопровождается вздохом и пожатием плеч. Иногда клиент задается вопросом, не пришло ли время закругляться и переходить к более интересным потенциальным партнерам.

Потеря этого восхитительного чувства влюбленности может быть обычной опасностью в длительных отношениях.Становясь семьей друг с другом, вы впадаете в рутину, старые споры, бесконечные отвлекающие факторы, такие как дети, их текущие потребности и долгие часы на работе. Слишком часто начинает казаться, что где-то во всей этой повседневной жизни любовь, которую вы когда-то знали, угасла.

Но внутри брака бывает много браков, периодов, когда вы заново открываете себя как личности и пары, периодов, когда рост может означать потерю — или восхитительное открытие друг друга заново.

Что вы можете сделать, когда вы не совсем чувствуете любовь, но хотите оживить подуставшие отношения?

1.Остановитесь, посмотрите и действительно увидите друг друга. Удивительно, как редко мы действительно видим друг друга в нашей занятой жизни. Вы когда-нибудь останавливаетесь на мгновение и смотрите на своего супруга? Что ты видишь? Возможно, вы мельком увидите молодого человека, который когда-то покорил вас. Возможно, вы видите усталость или печаль на этом возлюбленном лице. Возможно, вы почувствуете ту когда-то искрящуюся улыбку, или обаятельную уязвимость, или злой юмор, скрывающийся под поверхностью, готовый вернуться с нужными словами или прикосновением.Возможно, вы видите спокойную зрелость в своем когда-то рассеянном супруге или глубину любви, которую вы никогда не представляли возможной, когда он успокаивает расстроенного ребенка, или она поворачивается к вам с внезапной заботой. Глядя на своего возлюбленного в незащищенные моменты, вы можете вспомнить, почему вы влюбились в первую очередь — и почему, несмотря на трудности построения семьи и совместной жизни, вы решили остаться. Пусть нежность и удивление наполнят ваш дух при виде этого зрелища. Вместо того, чтобы питать горькие сожаления по поводу иногда ухабистого пути, по которому вы прошли вместе, наслаждайтесь своим супругом таким, каким он был и какая она есть: смесью сладкой юности и мудрой зрелости.

2. Сегодня сделайте одну вещь по-другому. Особенно, когда вы чувствуете, что живете параллельными жизнями, самое время попробовать сегодня что-то другое. Разогрейте соединение. Приветствуйте его или ее улыбкой. Подарите неожиданное объятие. Слушайте вместо того, чтобы планировать ответ или спешить, чтобы позаботиться о ком-то еще. Скажите супруге, что вы рады его видеть, или что вы думали о ней в течение дня и вспомнили что-то прекрасное из вашего совместного прошлого. Сделайте комплимент.Прикусите язык, прежде чем выступить с резким ответом или критикой. «Мы оба чувствовали, что отдаляемся друг от друга, — сказала мне недавно моя подруга Диана. «Однажды, когда мы готовились ко сну, мой муж включил на своем iPad несколько мелодий Doo-Wop, схватил меня, и мы начали танцевать. Мы не танцевали много лет! Это было замечательно и помогло нам почувствовать себя ближе как физически, так и эмоционально».

3. Откажитесь от своих старых привычек и попробуйте что-то новое. Это не обязательно должен быть большой и дорогой отпуск.Это может быть несколько минут, час, день, чтобы побыть вместе по-новому. Да, рабочие графики и занятия с детьми занимают большую часть вашего времени. Но попробуйте выкроить время вместе. Задержитесь за кофе после ужина — только вдвоем — один или несколько вечеров в неделю. Запланируйте свидание или день приключений на выходных — поход, который вы давно хотели совершить, местные достопримечательности, которые никогда не пропускают туристы, но которые вам так и не удалось увидеть, совместный ужин, прекрасный бранч или ужин, приготовленный в дома (когда вы обычно питаетесь едой на вынос или замороженными обедами), время вместе, чтобы поделиться любимой музыкой из прошлого или пересмотреть фильм, который когда-то много значил для вас обоих.

4. Задайте вопрос и остановитесь, чтобы выслушать ответ. Вопросы, которые кажутся скучными и рутинными, могут стать чем-то совершенно другим, если вы остановитесь и покажете, что вам не все равно. Мой друг, который недавно развелся после многих лет брака, с грустью сказал мне, что его жена никогда не спрашивала, как прошел его день, когда он возвращался домой с работы, и никогда не спрашивала, как он себя чувствует. Он попросил ее? Он кивнул и сказал, что она скажет: «Хорошо». И отвернуться. Но «хорошо» недостаточно. Если это произойдет с вашим супругом, остановитесь и еще раз спросите: как вы на самом деле? Спросите о конкретном проекте или задаче.Сообщите ему или ей, что вы заметили, что он выглядит обеспокоенным или усталым, и спросите о его или ее чувствах. Не отчаивайтесь, если ответ вашего супруга не будет мгновенным. Старый распорядок может быть трудно сломать. Дайте ему или ей почувствовать, что вы действительно хотите знать, что вам небезразлично, как он или она себя чувствует, и что вы рядом, чтобы оказать любящую поддержку.

5. Демонстрируйте и выражайте признательность, а не просто говоря: «Я люблю тебя!» но очень конкретно о том, что вы цените друг в друге. Может быть слишком легко принимать друг друга как должное и забывать выражать признательность за то, что каждый из вас привносит в вашу совместную жизнь.Есть так много вещей, которые нужно ценить: то, как ваш супруг делает то, что вы не можете сделать, забыли сделать или ненавидите делать; как он заставляет вас смеяться в те дни, когда вы думали, что это невозможно; как она заботится о тебе и утешает тебя, когда ты чувствуешь себя менее привлекательным; способы, которыми он помогает вам снова почувствовать себя молодым, когда вы начинаете чувствовать себя серьезно старыми; времена, когда слово, прикосновение или улыбка могут вернуть вас в те годы, когда ваша любовь была новой, и могут заставить вас еще раз пережить тот захватывающий момент, когда вы чувствовали, что ваша любовь вечна.

Изображение Facebook предоставлено Sirtravelalot/Shutterstock

16 способов влюбиться снова и снова

Когда моя жена Мейган и я поженились 13 лет назад, я искренне думал, что наша любовь никогда не угаснет. В наших отношениях было так много страсти, что мы, должно быть, были на каком-то любовном кайфе.

Помните, как мило и страстно было ваше первое свидание? Я уверен, что в те дни было много рукопожатий, поцелуев, объятий, свиданий, сюрпризов, подарков и совместных мечтаний.

Это были дни, когда вы не могли насытиться друг другом и хотели провести каждую свободную минуту в их объятиях. Я помню одну ночь, когда мы проговорили до восхода солнца, даже не осознавая этого. Мы пытались превзойти друг друга своими дрянными любовными записками и изо всех сил старались держаться подальше друг от друга.

Перемотаем вперед день нашей свадьбы, медовый месяц и 13 лет совместной жизни. Есть дети, счета, кучи белья, встречи на работе и бесконечный список дел. Мы истощены.Может быть, ты увидишь себя в нашей истории любви.

Было ли рукопожатие заменено указательными пальцами? Разговор сменился молчанием? Связь сменилась одиночеством? Нам нравится фантазировать о браке, поэтому вот несколько мощных, но простых идей, чтобы возобновить ту страстную любовь, которая у вас была в начале. Но сначала позвольте мне объяснить, почему это важно.

Доктор Джон Готтман, ведущий исследователь брака в стране, предполагает, что парам, надеющимся зажечь роман, нужно поворачиваться друг к другу, даже если им этого не хочется.Да, даже если вы устали или раздражены. Дружба абсолютно необходима для процветания брака. В отношениях, которые процветают, партнеры постоянно делают и получают предложения о положительном контакте.

Вот 16 практических способов начать поворачиваться друг к другу:

  • Запланируйте следующее свидание и пусть ваши планы станут сюрпризом. Ожидание вызовет новое чувство веселья..
  • Отправляйте друг другу кокетливые сообщения в течение дня. Поверьте, ваш партнер это оценит.
  • Сделайте прелюдию приоритетом. Освободите больше места в своем календаре, чтобы поцеловаться перед сексом.
  • Будьте ласковы и игривы друг с другом перед другими. Недостаточно просто похвастаться друг перед другом наедине, важно сделать комплимент своему супругу публично.
  • Вместе займитесь новым хобби. Обсудите несколько идей и составьте список общих интересов.
  • Выразите признательность, сказав «Спасибо» и «Я ценю все, что вы делаете». Это имеет большое значение для проявления уважения друг к другу.
  • Прогуляйтесь рука об руку. Ничто так не заставляет кровь двигаться и соки связи текут так, как прогулка вокруг квартала.
  • Сосредоточьтесь на положительных качествах друг друга, записав их и развесив по дому.
  • Спланируйте совместный отпуск – дети не допускаются. Это даже не должно быть экстравагантно, но время в одиночестве так важно.
  • Мечтайте вместе, помогая укреплять безопасность. Вы создали доску мечты, где вы записываете свои цели или то, что вы хотите сделать вместе? Действуй!
  • Уделяйте больше внимания своему супругу, чем своему телефону и телевизору.Меньше экранного времени, больше общения.
  • Вспомните свои любимые свидания, день свадьбы, медовый месяц и совместные путешествия, вытащив старые фотографии.
  • Узнайте что-то новое о своем супруге. Соберите колоду карточек «Карта любви», которые содержат забавные вопросы, чтобы задавать друг другу. Оставайтесь жаждущими, я имею в виду любопытными, друзья мои.
  • Купите новую настольную игру и проведите вечер вместе. Одежда по желанию.
  • Слушайте подкаст «Маленькие вещи часто» и узнайте полезные советы, которые можно применить в браке.Заточи эту пилу!

Если вы хотите построить глубоко значимые отношения, полные доверия и близости, подпишитесь ниже, чтобы получать наши сообщения в блоге прямо на ваш почтовый ящик:


8 способов снова влюбиться в своего партнера — Дороти Ратусны

Независимо от того, состоите ли вы в длительных отношениях в течение многих лет и хотите возродить любовь, или если вы хотите узнать, как легче жить в любви со своим партнером; каждая из этих жизненных практик будет чтить человека, с которым вы решили поддерживать отношения, а также взращивать и взращивать более глубокий уровень любви и близости.

 

Я работаю со многими парами, большинство из которых состоят в длительных отношениях, некоторые из которых прожили вместе более тридцати пяти лет. Возможно, пары, которые были вместе в течение длительного времени, сталкиваются с более серьезными проблемами, сохраняя свою любовь живой и сильной, поскольку их долгая совместная история, вероятно, включает в себя старые обиды и раны, которые, возможно, не были излечены, и которые время от времени всплывают на поверхность, воспламеняя друг друга. с ним боль и страдания, которые когда-то были прожиты.

Современные пары ведут насыщенную жизнь, которая часто ставит их отношения на второй план по сравнению с их детьми и карьерой; и хотя на какое-то время это может показаться необходимым аспектом жонглирования и управления жизнью, это может создать дистанцию ​​​​и разделение для двух людей, которым необходимо иметь единый фронт и тесную и любящую связь.

Есть два критерия, необходимые для чувства бесконечной (и безусловной) любви к своему партнеру.  Вы оба должны чтить друг друга и отношения как священные; и поэтому требуется, чтобы (1) оба члена пары последовательно вкладывали время и усилия в отношения и друг друга; и (2) что вы оба делаете отношения приоритетом; не вместо того, чтобы заботиться о своих потребностях, а как важную и проницательную истину выбора спутника жизни, который будет вашим лучшим другом и человеком, которого вы любите больше всего.

Если у вас и вашего партнера есть желание провести повторную калибровку; испытать чувства любви, которые когда-то были такими сильными, или познать новый уровень близости и близости; затем рассмотрите возможность использования всех этих стратегий в качестве средства того, как вы испытаете большую глубину любви в ваших существующих отношениях .

Одно предостережение, о котором важно упомянуть: пары, которые хорошо совместимы друг с другом в начале своих отношений, с гораздо большей вероятностью будут продолжать отношения в течение длительного времени и с искренним желанием (даже если оба человека будут продолжают меняться и расти с течением времени и под влиянием различного жизненного опыта и индивидуального самонаправленного роста). Суть в том, что вы оба продолжаете работать над собой и быть лучшей версией того, кто вы оба есть; что значительно облегчит дальнейшее улучшение и наслаждение отношениями в паре.

Разумный выбор с самого начала невозможно описать словами. Это имеет решающее значение для обеспечения того, чтобы ваше партнерство оставалось в высокой степени совместимым, и чтобы вы оба продолжали поддерживать любовь и уважение друг к другу, а также всегда прилагали все усилия, чтобы отношения работали хорошо.В то время как человек, с которым вы впервые вступили в отношения, будет меняться с течением времени, , кем они будут, в основном будут иметь ту же природу, что и тот, кого вы впервые полюбили ; таким образом облегчая поиск новых способов любить этого человека.

Если вы хотите «снова влюбиться» в своего партнера, и если вы хотите почувствовать любовь, которую когда-то испытывали; вот наиболее важные способы сделать это:

1 ) Узнайте, кто ваш партнер – прямо сейчас.  Ваш партнер в настоящее время не тот человек, с которым вы впервые начали встречаться. Сначала узнайте, чего вы не знаете и что изменилось в вашем партнере, решив продолжать узнавать его лучше и узнавать, кем он является в настоящее время. Вы можете сделать это лучше всего, спросив: что их вдохновляет, каковы некоторые из их идеалов и будущих целей и над чем они работают? Наблюдайте за своим партнером таким, какой он есть в настоящее время; и обратите внимание, что нового и необычного вы можете узнать о них.Попросите вашего партнера поделиться тем, что его сейчас интересует; какими новыми увлечениями или образом жизни они стремятся жить; на что они еще надеются и к чему стремятся в своей жизни и что позволяет им чувствовать себя самыми счастливыми, легче всего? Помните все разговоры, которые вы вели друг с другом, когда впервые узнавали друг друга? В здоровых любовных отношениях вы всегда стремитесь узнать и узнать о своем партнере, и при этом он чувствует вашу любовь и заботу. и интерес к ним.

Общение с намерением узнать, что нового позволит вам заново открыть для себя своего партнера.Вот как вы чтите их существование. Интерес к своему партнеру; открытие и изучение новых вещей способствует большей близости, любви и связи. Это добавляет еще одно измерение тому, что вы знаете и любите в этом человеке.

Найдите время для содержательных разговоров; делиться сокровенными подробностями о своей жизни и текущих мыслях и чувствах; задавать вопросы и быть готовым поделиться собой без каких-либо предвзятых представлений о том, что, по вашему мнению, вы уже знаете. Так вы узнаете, полюбите и полюбите одного и того же человека по-новому и по-разному.

Воспитание любви и близости очень важно для поддержания любви и эмоциональной связи. Вы также можете посмотреть мой выпуск подкаста о построении эмоциональной связи и близости. Слушайте здесь:

2) Находите новые вещи, которые можно ценить и любить в своем партнере (в зависимости от того, кем он является в настоящее время).   Многие из нас ищут перемен, чтобы стать лучше. Если вы из тех, кто стремится к переменам и стремлению стать лучшей версией себя, расскажите об этом своему партнеру, в том числе о том, что вы делаете , чтобы стать лучше.Для воспитания любви и более глубокой любви важно продолжать находить новые способы ценить и обожать своего партнера. Вы делаете это, замечая, что нового в жизни вашего партнера; и спрашивая; открытие диалога о том, над чем они могут тихо (или открыто) работать. Ищите и признавайте, как ваш партнер изменил и улучшил с течением времени. Когда вы продолжаете искать и ценить положительные стороны своего партнера, вам будет легко чувствовать влечение к нему, гордость и «любовь» к нему.

3) Хвалите своего партнера за его доброту, щедрость, помощь и заботу, за то, что он отличный родитель, партнер, сын, дочь; за их сострадание, за любовь и уважение.   Похвала за то, что вы цените и любите в своих «второстепенных», очень помогает показать им, насколько они важны и ценны для вас. Когда мы перестаем хвалить то, что мы ценим в нашем партнере, это часто означает, что мы начали принимать его как должное (или, что еще хуже, если мы находим и указываем на то, что считаем его недостатками, ошибками и несовершенствами).Найдите любовь снова, вознося хвалу внешне и часто.

Когда вы сосредотачиваетесь на хорошем в ком-то и хвалите его, вы также поощряете его быть этим и другими способами в своей жизни.

 

4) Найдите новые способы быть вместе; наладить связь и близость, которые культивируются благодаря тому, что вы делитесь собой. Держите пространство друг для друга, чтобы быть вместе как пара по-новому. Например, присоединяйтесь к интересам своего партнера (даже если со стороны, когда вы наблюдаете) и найдите новые занятия, в которых вы оба можете участвовать вместе, чтобы провести время с пользой и создать новые воспоминания.Найдите время, чтобы насладиться присутствием друг друга простыми способами. Применяя эти стратегии, вы можете заметить, что начинает происходить что-то чудесное. Пары, которые находят новые способы быть вместе; и чтобы снова оценили друг друга, стали свидетелями того, как их эмоциональная связь и любовь углубляются. По мере того, как вы делитесь опытом чего-то нового со своим партнером и вспоминаете обо всем, что у вас есть общего, становится легко искать новые возможности для близости и общения и наслаждаться ими; близость и любовь.

Какие  новые  занятия, которые вам обоим могут понравиться и которые поощряют уровень близости? Пары могут лежать в постели со своими мобильными телефонами и другими технологическими устройствами, но при этом поддерживать интимную связь, когда они говорят о будущем, строят планы и обсуждают что-то важное. Вы можете проживать моменты своей существующей жизни с большим присутствием и прилагать усилия в новых способах связи; проявлять любовь, заботу и поддержку.

 

5) Путешествия.  Выйдите из своей обычной рутины и будьте вместе – без помех, в романтической обстановке, в приключениях и способами, которые позволяют заменить «повседневные» отвлекающие факторы на качественное «общение с глазу на глаз» и свободу присутствия (внимательного), вовлеченного и счастливый. Многие пары, которые уезжают на ночь, на выходные или в недельный (или более длительный) отпуск, удаляются от своего обычного распорядка дня; иметь возможность и время сосредоточиться друг на друге в отсутствие типичных повседневных жизненных стрессов и без многих жизненных обязанностей.Это освобождает и позволяет весело провести время и восстановить романтику, связь и отношения в качестве приоритета.

 

6) Вспомните причины, по которым вы влюбились в первый раз.  Отметьте, какие качества, которые вы изначально полюбили, продолжают оставаться частью вашего партнера; и ценить их открыто. Скорее всего, многие из качеств, которые изначально привлекали вас к вашему партнеру (например, его личностные качества, ценности, убеждения, чувство юмора и трудовая этика), все еще присутствуют. Напомните своему партнеру о том, какие выдающиеся качества вы полюбили, и открыто цените их, напоминая вам об их величии. Воспоминание о том, что вы находили наиболее привлекательным в своем партнере в начале отношений, подтверждает, что вы сделали правильный выбор, и прокладывает вам путь обратно к чувству любви, желания и признательности к нему.

7) Снова сосредоточьтесь на партнере. Воспринимайте своего партнера как особенного. Когда вы сосредотачиваетесь на своих многочисленных ролях вне ваших отношений; роли, такие как: родитель/опекун, друг, взрослый ребенок стареющего родителя, родной брат, коллега, работодатель, сотрудник, вы оба можете упустить из виду важность того, чтобы быть партнером; быть любовником, доверенным лицом, лучшим другом и, возможно, «родственной душой».Если вы заметили, что вы оба увязли в своих личных жизнях; и не взаимодействуя друг с другом, как могли бы; затем верните свой фокус в отношения. Сделайте ваши отношения в паре приоритетными. Подтвердите важность вашего партнера как единственного человека, на которого вы можете положиться больше всего; того, с кем вы решили идти по жизни, и кого-то, с кем вы хотите иметь самую глубокую связь любви. Расскажите своему партнеру об их важности в вашей жизни. Присутствуйте и занимайтесь с ними и выражайте свою любовь.Пусть ваша вторая половинка почувствует себя особенной благодаря вашему вниманию, сосредоточьтесь на ней и наблюдайте, как растет ваша взаимная любовь.

8) Практикуйте амнезию . Пара клиентов с любопытством смотрит на меня, когда я обучаю их этой практической стратегии. Парам бесполезно зацикливаться на прошлом, особенно когда прошлое не указывает на то, кем они оба являются в настоящее время. Идея этого для всех, кто нуждается в новом способе прощения и забвения прошлого; и это особенно хорошо работает, когда пары проявляют раскаяние и приносят извинения за какой-либо проступок.Терапевтическая амнезия — это сознательное решение отпустить прошлое; больше не зацикливаться на том, что нельзя изменить; и вместо этого учиться на этих ситуациях, чтобы оба члена пары могли быть другими в будущем.

Я учу пары тому, что иметь амнезию в отношении некоторых аспектов их жизни важно, чтобы иметь возможность двигаться вперед; чтобы больше не таить обиду или гнев. Даже глубоко болезненные действия лучше всего можно забыть из-за преднамеренной амнезии; и с намерением не повторять эти прошлые действия.

 

Снова влюбиться в того же человека — это волшебно. Это процесс, который происходит, когда вы применяете каждую из этих практик и когда вы практикуете быть любовью с этим человеком во все моменты. Скорее всего, не один момент вдохновляет на поиск и возвращение любви, а скорее непрерывная и последовательная серия переживаний и преднамеренных действий, которые отдаются и принимаются; с намерением предложить доброту, заботу и позволить себе снова почувствовать любовь, и сильнее; с потенциалом любви еще лучше.

 

БОНУСНАЯ СТРАТЕГИЯ:   Испытайте себя, чтобы отличаться в том, как вы взаимодействуете со своим партнером.   Относитесь к ним с такой же любовью, добротой и благоговением, как вы относились к ним, когда только начали встречаться. Ведите себя наилучшим образом в их присутствии. Со временем мы можем отказаться от терпения и доброты, потому что нам стало слишком комфортно в наших отношениях; мы позволяем себе стать самодовольными, мы принимаем нашего партнера как должное и слишком часто позволяем нашей темной стороне брать верх.К сожалению, это также происходит, когда мы говорим вещи и реагируем так, о чем потом, вероятно, пожалеем. Чтобы воспитать и восстановить новый уровень любви и сострадания, вы должны относиться к своему партнеру с предельным терпением, уважением и добротой. Лучшие примеры этого могут быть, когда вы впервые встречались, когда вы сделали своим приоритетом сообщить своему партнеру, насколько он особенный; и как вы легко проявляли к ним любовь, энтузиазм – и интерес – безоговорочно.

Если вы хотите возродить любовь в ваших отношениях, пробудить страсть и сексуальную химию; открыть для себя новые и прочные способы любить своего партнера — пожалуйста, позвольте мне помочь.

Нажмите здесь, чтобы начать бесплатную сессию открытий со мной! Намасте!!

 

Как одна женщина снова влюбилась после 80 лет

«Никогда не поздно» — это сериал, рассказывающий истории людей, которые решают осуществить свои мечты на собственных условиях.


В 2015 году, через девять месяцев после смерти мужа, Филлис Рафаэль, которой сейчас 86 лет, столкнулась со Стэном Леффом, которому сейчас 89 лет, на выходе из продуктового магазина Citarella в Верхнем Вест-Сайде Манхэттена.

«Стэн помнил меня по вечеринке на Файер-Айленде в 1974 году.Он сказал, что я на палубе, где подают закуски. Но я его не помнила», — сказала г-жа Рафаэль, писательница из Бруклина. «Мы знали друг друга периферийно и видели друг друга на вечеринках, но никогда не разговаривали друг с другом до того дня».

К тому времени каждый был дважды женат. Оба овдовели. Вторая жена г-на Леффа умерла десятью годами ранее, второй муж г-жи Рафаэль за 24 года умер от амилоидоза, редкого заболевания.

«Мы разговорились. Несколько ночей спустя он позвонил и пригласил меня на свидание», — сказала она.«Он получил мой номер от нашего общего друга, который подумал, что наша встреча — хорошая идея, и предложил ему позвонить».

Этот звонок превратился в посиделку. Потом было свидание. За ним последовали второй и третий. Так же и отношения. Потом любовная связь.

Шесть лет спустя пара по-прежнему глубоко предана друг другу. Мисс Рафаэль сказала, что они проводят вместе несколько вечеров по будням и выходным; Мистер Лефф ночует в ее квартире в величественном довоенном здании в Верхнем Вест-Сайде.Книготорговец на пенсии, живет в четырех кварталах отсюда. На данный момент у них нет планов пожениться. (Далее интервью с г-жой Рафаэль было отредактировано и сокращено.)

Какой была жизнь после смерти вашего мужа?

Я шел в группу поддержки в больнице Нью-Йорка, которая была наполнена горем, что меня устраивало в то время. Я ходил на званые обеды, там всегда было пять одиноких женщин и двое мужчин. Не думал, что когда-нибудь зайду на Match.com. Я собирался сдаться на милость троих детей и друзей.Стэн изменил все.

Как начались отношения?

Мы посмотрели фильм Эми Шумер «Крушение поезда» для нашей первой встречи. Я нашел его очень привлекательным. Мне нравилось сидеть рядом с ним в фильме. Мы пошли в Lime Leaf на ужин, который больше не работает. Я предложил заплатить свою долю; он предложил оплатить счет. Это что-то установило. Мы начали встречаться вскоре после этого.

Мы ходили на спектакли, в кино, обедали и гуляли в парке Риверсайд.Я не мог понять, что мы делаем. В том ноябре мы смотрели фильм у меня дома, и я подумал, что время пришло. Я положил голову ему на плечо. Это открыло дверь. Он сказал мне: «Скоро зима. Холодает. Я не хочу идти домой ночью». Я понял, что это значит. В ту ночь мы стали любовниками.

Вы когда-нибудь думали, что у вас будут другие отношения?

Я никогда не мечтал, что будет кто-то еще. Я знал, что буду одинок, но я не искал отношений.Когда я начала встречаться со Стэном, я не думала, что это перерастет в нечто большее, чем овдовевшие соседские друзья. Как только это произошло, я был так удивлен. Я думал, что эта часть моей жизни закончилась, но это не так. В моем возрасте вы думаете: «Хорошо, если это то, что мне преподнесет жизнь, я приму это». Так что я начал серьезно с ним встречаться.

Несколько лет назад я отправила в Tiny Love Stories статью о наших отношениях. Изначально я написал это как упражнение, что я и делаю, когда пытаюсь писать и не могу начать.Я хотел что-нибудь написать, и Стэн был важен в моей жизни. Он все еще есть.

Чем эти отношения отличаются от ваших отношений со вторым мужем?

Это другая любовь. Я любила своего мужа. У нас был очень хороший брак. Со временем я стала лучше его понимать, но я не верю, что мы были родственными душами. Иногда Стэн подходит ближе. Есть секс, привязанность и тоска друг по другу. Мы глубоко заботимся друг о друге. Мои дети любят его, и это много значит.Он предан своим детям. Я не мог любить кого-то, кто не был. Эти отношения работают на нас обоих. Я без ума от него. Не так, как раньше с мужем, а по-другому. Когда он входит в дверь, я очень рад его видеть. Это не эйфория. Вы можете отдышаться, но мы бы страдали друг без друга.

Что заставляет эти отношения работать?

Мы два человека, которым очень хорошо вместе. Мы выросли в одну эпоху. Мы смеемся над одними и теми же шутками.Мы оба любим шоу-мелодии. Мы помним одно и то же. Он мой компаньон, но гораздо больше. Стэн стоит на первом месте в моем списке экстренных случаев. Я доверяю ему. Он заставляет меня чувствовать себя в безопасности. Он добрый, надежный. Мы хороши физически. Я не понял, что такое любовь на самом деле, но это довольно близко.

Каковы ваши планы на будущее?

Стэн подходит к этому времени в моей жизни. Он называет меня своей девушкой. Я называю его своим парнем. Мы больше, чем друзья; мы больше, чем любовники.Я не хочу жениться. Я не хочу возиться с тем, что у нас есть. То, что у нас есть, действительно хорошо.

Какие предложения вы можете предложить людям, которые чувствуют себя застрявшими?

Сделайте что-то новое, чего вы обычно не делаете, или что-то, что вы не планировали делать, или что-то, чем вы увлечены. Запишитесь на курсы актерского мастерства или кулинарии или сходите в музей. Эти вещи позволяют вам общаться с другими людьми, которых вы, возможно, не встречали обычно. Это может сделать вашу жизнь более живой. Возьми трубку.Послать электронное письмо. Подумайте о том, что вы хотите сделать, а затем спросите кого-нибудь, не хотят ли они сделать это вместе с вами. Не бойтесь позволять вещам происходить.

Поделитесь мудрым словом?

Не ожидать. Я не ожидала, что это произойдет, или что я буду с кем-то шесть лет. Я думал, что в его жизни должны быть другие женщины, но это не так. Когда я был женат, у меня были ожидания. У меня тут ничего этого нет. Никогда не знаешь, что за углом. Эта мысль сделала меня счастливее.

Жизнь — это подарок; он истекает.Когда ты достигнешь моего возраста, ты начнешь оглядываться на свою жизнь. Я чувствую, что есть возможности, которые я упустил, но я многое изучил. У всех нас есть срок годности. Подарком лучше пользоваться, пока он есть.

Мы ищем людей, которые решили, что никогда не поздно переключиться, изменить свою жизнь и следовать за мечтой. Должны ли мы поговорить с вами или кем-то из ваших знакомых? Поделитесь своей историей здесь .

Пытаетесь снова найти любовь после расставания? Как найти любовь после расставания

Снова показать себя может быть сложной задачей, особенно если прошло много времени с момента ваших последних романтических отношений.А иногда вы, возможно, не полностью продвинулись после разрыва. Попытка полюбить снова — мужественный поступок. Может потребоваться еще больше мужества, если ваши прошлые отношения были плохими или сложными.

Как двигаться дальше после расставания

Двигаться дальше непросто, но возможно. Нет ничего плохого в том, чтобы злиться, смущаться, винить или грустить из-за того, что ваши отношения закончились. Однако это еще не все. Есть способы справиться с болью и подготовиться к новому старту:

  • Больше внимания уделяйте себе. Сосредоточение внимания на себе предполагает выполнение того, что делает вас счастливым. Чтобы расслабиться, вы можете заняться медитацией, почитать книгу или посмотреть любимый фильм.
  • Найдите место для себя. Старайтесь держаться на расстоянии от своего бывшего. Вы можете попробовать сделать это физически и на социальных онлайн-платформах, чтобы пережить разрыв.
  • Будьте активны. Теперь, когда у вас появилось больше времени для себя, вы можете попытаться занять себя чем-то, что вам нравится.
  • Дайте себе немного времени. Возможно, вам потребуется некоторое время, чтобы справиться с расставанием с любимым человеком. Дайте себе время на выздоровление.
  • Поделись с поддерживающей семьей или друзьями. Если вы поделитесь тем, через что вы прошли, с поддерживающим вас другом или членом семьи, это может помочь изменить ваше отношение к разрыву. Это может быть к лучшему. Прогулки с ними также могут отвлечь вас от разрыва.
  • Избегайте употребления наркотиков и алкоголя , чтобы справиться с ситуацией. Употребление наркотиков или алкоголя — не лучший способ справиться с болью расставания. В конце концов, вы можете чувствовать себя хуже, чем до их приема.
  • Физические упражнения и сон. Подумайте о том, чтобы заняться физическими упражнениями и регулярно спать. Они могут иметь большое значение, помогая справиться с ситуацией.

Другие способы. Другие способы пережить расставание включают в себя:

  • Запишите, что вы чувствуете или думаете
  • Старайтесь не винить себя
  • Признайте, что расставания являются частью жизни и свиданий
  • Не переставайте верить в отношения или люди
  • Избегайте надежды снова сойтись
  • Избегайте мести

Как снова найти любовь

У многих людей возникают проблемы с попытками вернуться на сцену свиданий. Это в основном потому, что вам нужно выяснить, где познакомиться с новыми людьми. Это может быть сложнее, если вы были в отношениях в течение длительного времени. Кое-что могло немного измениться со времен вашего одиночества.

Следующие советы помогут вам снова найти любовь:

  • Больше общайтесь. Встреча с большим количеством людей — это один из способов открыть для себя возможность найти любовь. Подумайте о том, чтобы посещать клубы, которые соответствуют вашим интересам, общаться со старыми друзьями и вступать в местные сообщества.Верните себе уверенность в социальных сетях и увеличьте свои шансы познакомиться с другими людьми.
  • Рассмотрим онлайн-знакомства . Онлайн-знакомства могут быть эффективными, когда речь идет о встрече с кем-то, кто разделяет с вами общие интересы. У вас также может быть больше вариантов выбора, а не встречаться с людьми физически.
  • Не давите на себя. Постарайся не быть таким строгим к себе из-за расставания или попытки снова полюбить. Подумайте о том, чтобы делать вещи медленно, не оказывая давления на себя.

В некоторых случаях страхи могут помешать вашей способности найти любовь. Вы можете бояться снова полюбить по разным причинам. Любовь может:

  • Вызвать грустные воспоминания
  • Прийти с чувством вины
  • Заставить вас чувствовать тревогу или уязвимость
  • Вызвать такие проблемы, как страх потери или брошенности
  • Вызвать кризис идентичности
  • Отдалить вас от родителей или смотритель

Советы, которые помогут вам найти любовь

Удача играет огромную роль, когда дело доходит до поиска любви.Успех не гарантирован. Вы можете не найти свою настоящую любовь, если выставите себя напоказ. Тем не менее, вы можете сделать следующее, чтобы увеличить свои шансы найти любовь:

  • Знать, чего вы хотите от жизни
  • Не быть слишком разборчивым 
  • Знать, с каким человеком вы хотите быть в отношениях
  • Откройтесь для приключений и веселья
  • Обратитесь за помощью к семье или друзьям

Как узнать, готовы ли вы. Может быть не так очевидно, когда вы будете готовы дать любви еще один шанс. Возможно, вы никогда не почувствуете себя полностью подготовленным. Но поставьте себя на место, когда вы чувствуете себя наиболее комфортно. Вам не нужно делать то, к чему вы не готовы.

Kellie Pickler – Makin’ Me Fall In Love Again Lyrics

Makin’ Me Fall In Love Again Lyrics

[Куплет 1]
Люди скажут вам, что такая любовь исчезнет Фаза
Но, детка, после стольких лет ничего не изменилось
Все, что тебе нужно сделать, это посмотреть на меня таким образом

Я снова влюбляюсь

[Припев]
О, и я должен сказать тебе, что нет ничего лучше
Ты и я вместе, работаем вечно
Каждый день с тобой всегда что-то новое
Ты должен быть только собой
И вот ты снова заставляешь меня влюбиться

[Куплет 2]
Детка, иногда ты можешь говорить самые безумные вещи
Мне нравится, как тебе все равно, что никто не думает
Никогда не меняйся
Все, что мне нужно сделать, это посмотреть на твое улыбающееся лицо

[Pre-Chorus]
Там ты снова заставляешь меня влюбиться
Вот ты заставляешь меня снова влюбляться ты всегда что-то новое
Ты должен быть только собой
И вот ты заставляешь меня снова влюбиться

[Мост]
Ты мое солнце, ты мой дождь
Конечно приятно знать, что ты чувствуешь то же самое

[Припев]
Я должен сказать тебе, что нет ничего лучше
Ты и я вместе, работаем вечно
Каждый день с тобой всегда что-то новое

[Post-Chorus]
Вот ты заставляешь меня снова влюбиться
Вот ты заставляешь меня снова влюбляться
Вот ты, ты заставляешь меня снова влюбляться

Заставь меня снова влюбиться
(Ну вот, вот)
Заставь меня снова влюбиться 904 55 (Ну вот, вот)
Заставь меня снова влюбиться
(Вот, пожалуйста, вот так)
Заставь меня снова влюбиться

Как снова влюбиться (31 жизненный совет)

Хотя все думают, что формирование новых отношений и начало отношений — это сложно и запутанно, несколько лет серьезных отношений могут оказаться самыми сложными.

Со стороны вы можете показаться идеальной парой, и очень мало поводов жаловаться — вы нашли друг друга, преданы друг другу, живете вместе и видите будущее вместе. На что, черт возьми, ты мог жаловаться?

Со стороны ваши отношения могут выглядеть идеальной парой, но вам может казаться, что вы и ваш давний партнер разлюбили друг друга.

Возможно, вы дошли до комфортной стадии, когда вместо того, чтобы проводить вечера в постели, парясь под одеялом, вы проводите время, сидя на диване перед телевизором, пока вы оба смотрите в свои телефоны.Хотя это может показаться монотонным и угнетающим, не беспокойтесь, потому что есть так много отличных способов снова влюбиться в своего партнера.

Как снова влюбиться

1. Убрать телефоны из спальни

Одна из лучших вещей, которую вы можете сделать для своих отношений, — убрать телефоны из спальни или, по крайней мере, перестать смотреть на телефон и откладывать его в определенное время каждый вечер. Вместо того, чтобы смотреть что-то или следить за своими каналами в социальных сетях, отложите телефон и поговорите со своим партнером, чтобы воссоздать интимную связь.

2. Делайте комплименты своему партнеру каждый день

Отличный способ снова влюбиться в ваши отношения — это начать вести себя так, как будто вы уже снова влюбляетесь. Итак, делайте комплименты своему партнеру каждый день, как раньше. Они будут чувствовать себя удовлетворенными и сделают вам комплимент в ответ.

3. Держаться за руки в общественных местах

Держаться за руки с партнером может показаться мелочью, но это интимный акт привязанности на публике, который гарантированно вызовет больше искры между вами обоими.

4. Найдите время для объятий

Было время, когда вы никогда не хотели покидать теплые объятия своего партнера, пока жизнь не вмешалась и объятия не превратились в перекатывание на вашу сторону кровати ночью. Убедитесь, что у вас есть время, чтобы обнять своего партнера, так как это углубляет связь между вами и может даже стать предвестником того, что отношения станут горячими!

5.

Посвятите одну ночь в неделю свиданиям

Свидания и романтические отношения должны продолжаться на протяжении всей жизни отношений, поэтому убедитесь, что каждую неделю вы планируете свидание без отвлекающих факторов.

6. Не приносите домой негатив

Если и у вас, и у вашего партнера был долгий рабочий день, последнее, что любой из вас захочет услышать, это жалобы . Постарайтесь помешать себе выплеснуть весь свой негатив с работы на партнера, как только вы войдете в дверь, потому что это только испортит настроение между вами.

7. Спросите, как прошел день вашего партнера

Как часто вы на самом деле спрашиваете своего партнера, как прошел его день? Вы можете восстановить связь со своим партнером, просто спросив его, как он себя чувствует, как прошел его день и чем он был занят.Убедитесь, что вы активно слушаете их ответы, и они оценят вашу заботу.

8. Оставляйте любовные записки по дому

Любовные записки очаровательны, и каждый чувствует себя счастливее, когда слышит что-то доброе и романтическое. Итак, начните снова влюбляться, взяв на себя инициативу и будучи романтичным. Ваш партнер, скорее всего, ответит взаимностью на ваши действия.

9. Удивите своего партнера во время обеденного перерыва

Зайти в офис вашего партнера, чтобы пообедать с ним во время перерыва, — это отличный способ удивить его и заставить его улыбнуться .Это также дает вам время, чтобы догнать только вас двоих, если у вас есть дети дома.

10. Побалуйте себя (и своего партнера) новым комплектом нижнего белья

В новом нижнем белье вы будете чувствовать себя прекрасно, но оно также понравится вашему партнеру! Если вы пытаетесь снова влюбиться в кого-то, вам нужно сделать это свежим и захватывающим. Вы знаете, как раньше вы покупали милые трусы для себя и своего партнера? Сделай это и подари ему в них подиум!

11. Убедитесь, что вы занимаетесь сексом

Секс — жизненно важная часть отношений, и он помогает сохранить романтику. Итак, убедитесь, что вы регулярно занимаетесь сексом со своим партнером, и делайте это интересным. Если вы слишком устали вечером, чтобы заниматься сексом, попробуйте его утром или проведите вместе целый день в постели.

12. Проводите время порознь

Когда вы находитесь вдали от кого-то, вы цените его, поэтому отстранитесь от своего партнера, и вы оба поймете, как сильно вы любите друг друга.

13. Приложите все усилия, чтобы сделать вашего партнера счастливым

Будь то приготовление вашему партнеру завтрака в постель, помощь ему по хозяйству или рассмешите его, стараясь сделать вашего партнера счастливым, вы не только будете вознаграждены, но и наполните отношения счастьем и радостью. любовь.

14. Не превращайте каждый разговор в дискуссию по логистике

Когда вы в последний раз садились и серьезно разговаривали со своим партнером? Если вы не можете вспомнить, когда это могло быть проблемой – вы делаете все о логистике и быте.

15. Запишите все причины, по которым вы влюбились в своего партнера, и поделитесь

Это отличная идея сделать это вместе, чтобы сблизиться. Вспомните вместе о том, почему вы влюбились в первую очередь, и посмотрите, как снова летят искры, когда вы обсуждаете это.

16. Возвращайтесь в места, где у вас были особые моменты вместе

Вы и ваш партнер должны отправиться в путешествие по закоулкам памяти и физически отправиться в места, где у вас были особые моменты вместе. Совместное возвращение в эти места поможет вашей любви возродиться .

17. Путешествуйте вместе

Очевидно, что если у вас есть дети или обязательства, это может быть немного сложно, но если вы отправитесь в путешествие вдвоем, это поможет вам воссоединиться, и вы снова влюбитесь в своего партнера, увидев его в новый свет и исследовать вместе с ними.

18. Достигайте целей вместе

Отличный способ восстановить связь с любым человеком — это совместная работа над проектом. Вы оба хотите похудеть? Или, может быть, вы хотели бы вместе отремонтировать свой дом? Какой бы ни была цель, начните работать вместе для ее достижения, и это сблизит вас.

19. Оживите спальню и воплотите фантазии в жизнь

Если вы не так часто занимаетесь сексом или ваш секс стал слишком ванильным, на ваш вкус, самое время воплотить в жизнь сексуальные фантазии! Сядьте со своим партнером и поговорите о своих фантазиях, а затем приступайте к делу.Новые вещи в спальне помогут разжечь искры, которые вы разделяете.

20. Время от времени удивляйте своего партнера подарком

Хотя подарки не являются неотъемлемой частью отношений, всегда приятно не только получать подарки, но и дарить их. Вы можете воссоздать начало ваших отношений, удивив этого человека небольшими подарками, чтобы сделать его счастливым. Они, скорее всего, сделают то же самое, и вы оба начнете стремиться сделать другого счастливее.

21. Планируйте и обсуждайте свое будущее вместе

Разговор о будущих мечтах, целях и надеждах с вашим партнером может разжечь искры, которые вы испытывали друг к другу, когда впервые встретились. Радуясь совместному будущему, а также оглядываясь на то, как далеко вы уже продвинулись, вы остановитесь и оцените своего партнера и отношения, которые вы разделяете.

22. Прости за ссору и положи ей конец

Если вы ссоритесь и думаете, что именно поэтому ваша любовная жизнь медленно умирает, простое средство от этого — положить этому конец.Прости и забудь прежние ссоры и просто перестань препираться друг с другом.

23. Попросите помощи у вашего партнера

Всем нравится чувствовать себя нужными, особенно мужчинам, поэтому попросите своего партнера помочь в чем-то. Возможно, вы сможете сблизиться, работая над задачей вместе, или вас могут впечатлить навыки вашего партнера в одиночку, и вы почувствуете себя более привлекательными для них.

24. Активно слушать

Плохое общение — одна из главных причин, по которой люди расстаются.Итак, вам нужно убедиться, что вы активно слушаете своего партнера, его потребности и желания. Как только они почувствуют себя услышанными, они будут отражать вас, и вы также почувствуете себя более услышанными.

25. Ведите себя вместе как дети

Веселиться и смеяться необходимо, чтобы поддерживать отношения, поэтому убедитесь, что вы дурачитесь со своим партнером, бываете, когда вы ведете себя как дети, и смеетесь вместе . Веселье с вашим мужчиной поможет вам снова влюбиться.

26.Напишите своему партнеру в течение дня

Покажите своему партнеру, что вы заботитесь о нем и хотите узнать, как прошел его день, догоняя его в течение дня. Отправьте им текстовое пожелание удачи на встрече или спросите, как у них дела. Они это оценят и ответят взаимностью на заботу и внимание.

27. Двойное свидание с другой парой

Двойное свидание с вашими друзьями означает не только то, что вы будете наслаждаться романтическим времяпрепровождением со своим партнером, но вы также захотите разделить счастье и любовь в отношениях с вашим другом, поэтому это подтолкнет вас к ласковее и любвеобильнее.

28. Постарайтесь не жаловаться после пробуждения

Это может показаться сложным, но если вы плохо спали, держите это при себе. Утром вы должны перевернуться и поцеловать или обнять своего партнера, а не жаловаться ему, так как это только негативно начнёт день.

29. Найдите вместе новое хобби

Совместное занятие новыми делами сблизит вас, поэтому, если вы оба хотите начать новое хобби, сейчас самое подходящее время для этого.Вы снова влюбитесь, когда впервые испытаете новые ощущения от этого человека.

30. Подумайте, какой была бы жизнь без вашего партнера

Если вы думаете, что разлюбили, подумайте на минуту о том, какой была бы ваша жизнь без любимого человека. Возможно, сейчас он не кажется вам любимым человеком, но вы действительно хотите покончить с тем, что у вас есть вместе? Думая о своей жизни без них, вы цените их намного больше.

31. Снова полюби себя

Одной из причин, по которой вы можете не чувствовать любви к своему партнеру, может быть то, что вы не любите себя прямо сейчас. Если вы думаете, что дело обстоит именно так, сделайте любовь к себе и самоуважение своим приоритетом, чтобы стать тем, кем вы хотите быть.

Часто задаваемые вопросы

Можно ли снова влюбиться?

Определенно можно снова влюбиться в кого-то, с кем вы состоите в отношениях, или в кого-то, с кем вы были в отношениях раньше.Правда в том, что вы, вероятно, никогда не разочаровывались в них, но вместо этого отношения из захватывающих и новых превратились в монотонные и плоские. Вы можете легко снова влюбиться в своего партнера, и 31 совет из этой статьи поможет вам.

Сможете ли вы снова влюбиться после разбитого сердца?

Это совершенно другой взгляд на то, как снова влюбиться, который на самом деле не рассматривается в этой статье. Однако да, конечно, вы можете снова влюбиться после разбитого сердца, и вы это сделаете.Разбитое сердце — это то, что испытает каждый, если вы не останетесь со своей первой любовью навсегда, и хотя это чертовски больно, вам станет лучше, и вы полюбите кого-то другого.

Как заставить кого-то снова влюбиться в вас?

Вы можете ознакомиться с 31 советом о том, как снова влюбиться в отношениях, чтобы получить более подробную информацию, но в целом вам нужно уделять больше времени этому человеку и вести себя так, как вы делали, когда впервые встретились с ним. Окунитесь в них с большей нежностью, чем обычно, расскажите им, как много они для вас значат, пригласите их на свидание и развлекитесь вместе.

Как узнать, разлюбил ли я?

Вы сможете сказать, разлюбили ли вы кого-то, если вас просто больше не беспокоит, что он есть в вашей жизни. Вы больше не увидите этого человека в будущем, вы найдете кого-то другого более привлекательным и захотите действовать в соответствии с этими влечениями, вы будете все меньше и меньше думать об этом человеке и будете чувствовать себя счастливее в одиночестве.

Легко ли парни влюбляются?

Нет никаких доказательств, подтверждающих утверждение, что мужчины разлюбляют легче или легче, чем женщины. Тем не менее, как правило, мужчинам бывает труднее посвятить себя одной женщине, и они пугаются, когда чувствуют себя в ловушке отношений. Хотя женщины тоже могут чувствовать то же самое, так что это действительно зависит от человека.

В целом,

Эти 31 совет должны действительно помочь вернуть ваши отношения в нужное русло и помочь вам снова влюбиться в свою вторую половинку. Просто не паникуйте, если вы чувствуете, что отношения испортились, потому что их всегда можно спасти, если вам и вашему партнеру действительно суждено быть.

Вам понравилась эта статья? Дайте нам знать в комментариях и не стесняйтесь делиться!

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.