Как ухаживать за сухой кожей рук: Как ухаживать за сухой кожей рук

7 главных советов, обзор 5 средств

У вас сухая кожа и подобрать действенный уход – настоящее испытание? Мы расскажем, как правильно ухаживать за ней и поможем подобрать подходящие средства.

Признаки сухой и обезвоженной кожи

Сухость кожи может быть как врожденной, так и приобретенной (например, вследствие неправильного ухода). Бархатистая и нежная в молодости, с возрастом такая кожа доставляет все больше проблем: из-за недостаточного количества влаги теряется эластичность, рано появляются первые морщинки, ощущается дискомфорт. При этом неприятные ощущения усугубляются после пребывания на солнце, ветре или морозе.

Основные признаки сухой кожи:

• Чувство стянутости
• Шероховатая структура, шелушение
• Отсутствие жирного блеска
• Повышенная чувствительность
• Суженные поры
• Склонность к раннему старению

Правила ухода за сухой кожей лица

Очищение сухой кожи

Сухой коже подойдет бережное очищение: чем мягче воздействие, тем лучше. Прежде всего, стоит обратить внимание на составы очищающих средств: они не должны содержать мыло и другие агрессивные вещества. Слишком жесткая водопроводная вода также может привести к повышенной сухости, поэтому стоит отдать предпочтение очищающему молочку или бифазным средствам на основе масел, которые не нужно смывать. Они бережно растворяют загрязнения и удаляют макияж, не повреждая гидролипидного слоя сухой кожи, который и так истончен.

Увлажнение сухой кожи

Увлажнение кожи изнутри и снаружи – главная задача при борьбе с сухостью кожи. Увлажнять кожу необходимо минимум два раза в день: утром и вечером. После очищения утром нанесите увлажняющий тоник или легкий крем, который быстро впитывается. Такие средства станут отличной «базой» под макияж, ведь на увлажненную кожу гораздо легче наносить тональный крем и пудру.

Питание сухой кожи

Сухая кожа нуждается не только в увлажнении, но и в регулярном питании. Идеальное время для нанесения питательного ухода – за час до сна. Ночной крем или комплекс масел может иметь более насыщенную и жирную структуру, чем дневной: создавая на коже тонкую пленку, они препятствуют испарению влаги и поддерживают естественный липидный баланс.

Сезонный уход за сухой и чувствительной кожей

Уход за сухой кожей лица зимой

Постоянные перепады температур (холодно на улице, жарко дома) травмируют сухую кожу. Воздействие сильного ветра и пересушенный воздух в помещении приводят к обезвоживанию, поэтому в холодное время года особенно важен регулярный уход. Помимо привычных кремов, можно выбрать комплексы масел и средства с защитным эффектом.

Уход за сухой кожей весной

Весной сухая кожа особенно уязвима: после зимних «стрессов» она страдает от нехватки витаминов, становится тусклой. В это время года можно добавить к списку любимых средств маски или крема-маски, которые окажут дополнительное интенсивное питание.

Уход за сухой кожей летом

Солнце губительно для сухой кожи, поэтому перед выходом «в свет» стоит использовать крема с SPF. Важно регулярно наносить и средства «после солнца», которые способствуют регенерации и увлажнению.

Уход за сухой кожей осенью

После жаркого солнечного лета сухая кожа часто страдает от повышенной сухости. Важно помочь ей восстановиться и подготовиться к холодной зиме. Используйте для этого интенсивные увлажняющие и питающие средства с натуральными маслами и очищенной водой.

Как выбрать средство для ухода за сухой кожей

Прежде всего, ищите на баночках и бутылочках пометку «Для сухой кожи»: такие средства созданы именно для вашего типа кожи и содержат наибольшее количество полезных веществ. Базовый набор по уходу должен включать в себя молочко или мицеллярную воду для очищения, дневной крем для увлажнения и вечерний – для интенсивного питания. Обратите внимание на состав: сухой коже «понравятся» гиалуроновая кислота, натуральные масла (розы, ачерной смородины, пельсина, шиповника, жасмина, жожоба, герани и т.д. ) и сок алоэ.

Обзор средств для ухода за сухой кожей лица

Для бережного ухода за сухой и чувствительной кожей эксперты L’Oreal Paris создали средства, которые помогут на всех трех этапах: очищение, питание, увлажнение.

Очищающее молочко «Абсолютная нежность» для сухой и чувствительной кожи

посмотреть

Аккуратно очищает кожу, не травмируя, и бережно удаляет макияж. Оставляет ощущение нежности и комфорта: кожа становится более мягкой и увлажненной уже после первого применения!

Бифазная мицеллярная вода

посмотреть

Мицеллярная вода, насыщенная очищающими маслами, мгновенно удаляет загрязнения и даже самый водостойкий макияж. Увлажняет и смягчает кожу, не оставляя маслянистого блеска.

Мицеллярная вода для сухой и чувствительной кожи

В основе Мицеллярной воды – очищенная вода, которая эффективно удаляет загрязнения и успокаивает кожу.

Аква-флюид для лица «Гений Увлажнения» для сухой и чувствительной кожи

посмотреть

Аква-флюид на 2/3 состоит из очищенной воды: он мгновенно впитывается и насыщает кожу влагой на 72 часа. Подходит для ежедневного применения утром и вечером, не оставляет маслянистого блеска.

Преображающее масло для лица «Роскошь питания»

Целебная формула средства вобрала в себя натуральные масла, известные своими защитными и антиоксидантными свойствами. Мгновенно впитывается, насыщает кожу и придаёт ей естественное сияние.

Сухая кожа рук. Профессиональный и домашний уход за сухими руками.

Об особенностях сухой кожи, причинах возникновения сухости см. «Сухая кожа».

Люди, следящие за своим внешним видом, будь то женщины или мужчины, уже давно приняли как аксиому, что красивые, ухоженные руки могут сказать о человеке не меньше, чем лицо. В самом деле, ведь практически лишь лицо и руки всегда открыты любому взгляду. Но на свое лицо человек волей-неволей обращает больше внимания – так уж сложилось, даже суровый мужчина, который совсем не привык вертеться перед зеркалом, смотрит в него хотя бы пару раз в день.

Причины появления сухости кожи рук

В детстве всех нас учат мыть руки. Но полезную науку, как ухаживать за кожей рук и подольше сохранить их красоту и молодость, приходится осваивать самим и уже в зрелом возрасте. Увы, часто это случается лишь тогда, когда кожа рук начинает подавать сигналы «SOS»: возникает неприятное чувство стянутости, трещины кожи, участки покраснения, зуда, шелушения.

Кожа рук, в силу своих особенностей, имеет гораздо меньше потенциальных возможностей для сохранения гладкой, шелковистой, приятной на взгляд и на ощупь структуры. А вот воздействию неблагоприятных, разрушающих факторов она подвергается гораздо больше, чем кожа тела или лица.

Правила гигиены вполне разумно требуют от каждого из нас мыть руки перед едой, а также после посещения туалета, пребывания в общественных местах – в транспорте, в магазинах и т.д. Это позволяет удалить микробов и предотвратить многие опасные заболевания. Но, вместе с этим, разрушается поверхностная пленка эпидермиса, нарушаются показатели кислотности поверхности кожи, более интенсивно происходит отшелушивание эпидермальных клеток. Особенно активно эти процессы идут при использовании «обычных» сортов мыла, резко меняющих кислотность поверхности эпидермиса, а также при мытье рук слишком холодной или слишком горячей водой. Применение мыла с увлажняющими компонентами или жидкого мыла действует более щадяще, но полностью все-таки не способно спасти кожу рук от высыхания.

Отрицательную роль играет и низкое качество водопроводной воды, контакт со средствами бытовой химии, чрезмерное увлечение загаром, переохлаждение кожи рук в морозную погоду, недостаток в пище витаминов и микроэлементов.

Иногда сухость кожи рук, трещины, раздраженные участки могут быть напрямую связаны с проблемами внутренних органов – чаще всего: щитовидной железы, печени или нервной системы. В ряде случаев дерматологи, кроме наружных процедур, рекомендуют принять курс лекарств или пищевых добавок, обладающих гепатопротективными свойствами, скорректировать рацион питания, больше отдыхать, нормализовать сон.

Уход за сухой кожей рук

Лучшим методом борьбы с сухостью рук является биоревитализвция (инъекционная и лазерная).

Также хороший профилактический и лечебный эффект при сухой коже рук дает парафинотерапия. Положительный эффект от этой процедуры явно виден сразу после ее окончания, причем лечебное действие парафинотерапия оказывает не только на кожу рук, но и на суставы. Процедура имеет и общий расслабляющий эффект.

Для успешного восстановления сухой кожи и предупреждения дальнейших рецидивов необходимо раз и навсегда перейти к «правильному» мытью рук – теплой водой, с правильно подобранным мылом. Наиболее подходящим считается жидкое мыло или твердое мыло с нейтральной кислотностью и повышенным содержанием увлажняющих компонентов. Сейчас, когда появилось большое разнообразие экзотического и «авторского» мыла, к его использованию следует подходить с большой осторожностью – далеко не всегда его компоненты принесут пользу сухой коже. Для многих людей оптимальным, с точки зрения хорошего состояния кожи рук, оказывается простое детское мыло.

После мытья обязательно нужно насухо вытирать руки полотенцем (столь распространенные сейчас в общественных местах сушилки для рук часто не обеспечивают равномерного высушивания – одни участки остаются влажными, а другие, наоборот, перегреваются).

При сухой коже рук после каждого мытья рекомендуется наносить на кожу увлажняющий крем.

Перед выходом на улицу следует наносить соответствующие сезону защитные кремы: зимой – для защиты от низких температур, летом – от ультрафиолета.

Домашнюю работу, связанную с длительным контактом с водой и, особенно, бытовой химией нужно делать в тканевых, резиновых или виниловых перчатках (можно и сочетать перчатки из этих материалов).

В морозы нельзя пренебрегать теплыми перчатками или варежками.

См. также:

Уход за сухой кожей рук: крема, масла, маски и ванночки

Распространенная проблема, которая беспокоит многих женщин – это сухая кожа рук. Причин у этой проблемы масса, начиная от общего авитаминоза и нарушения работы желудочно-кишечного тракта до неправильного ухода за руками.

Причины сухой кожи рук

Для выяснения причин сухости кожи проконсультируйтесь с гастроэнтерологом, эндокринологом, иммунологом и дерматологом. Кожа рук может стать суше при тканевом гипотериозе (проблемы с гормонами) и при неусваиваемости жиров (плохо работающая печень). Если эти специалисты не найдут никаких патологий в вашем организме, значит, причина не в вашем здоровье, а в уходе за руками. Тогда следует знать, из чего состоит уход за сухой кожей рук.

Часто сухость кожи рук становится следствием авитаминоза, поэтому курс витаминотерапии в лечении сухости кожи является обязательным этапом. Будет лучше, если витамины будут вводиться не перорально, а внутримышечно или внутривенно – так они лучше усваиваются. К тому же внутрь желательно принимать рыбий жир (омегу-3).

Что делать при сухой коже рук

1. Работайте в перчатках.
   Водопроводная вода, содержащая в себе большое количество хлора и различных примесей, негативно влияет на состояние кожи. Если вы много работаете с всевозможными чистящими средствами, то помните, что они, являясь поверхностно-активными веществами, разрушают жировую пленку, защищающую ваши руки от сухости. Поэтому перед любым видом хозяйственных работ надевайте перчатки. Для того, чтобы эффект от данной процедуры возник быстрее, перед тем, как надеть перчатки, щедро смазывайте руки увлажняющим кремом.
   • хозяйственные плотные резиновые перчатки для работ с использованием чистящих средств
   • латексные перчатки для «сухих» и ремонтных работ. Перчатки хорошо облегают руки, как вторая кожа, в них довольно удобно. Продаются сразу упаковками
   • тонкие перчатки, которые используют для окраски волос, подойдут, когда неудобно в хозяйственных. Они на руках почти не ощущаются.
2. Мойте руки правильно.
   Сухость кожи может стать следствием неправильного мытья рук. Мойте руки увлажняющим мылом или жидким мылом без СЛС и без глицерина. В составе не должно быть SLS — sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate (лаурилсульфат натрия, лауретсульфат натрия). От мыла с глицерином в составе возникает ощущение, видимо, в силу эффекта пленки, что кожа увлажнена. Многие советуют мыть руки жидким мылом для интимной гигиены – благодаря сбалансированному pH эти средства увлажняют кожу и качественно очищают её.Ведущие дерматологи страны рекомендуют после каждого мытья смазывать руки легким кремом с натуральными компонентами – это увлажнит кожу рук и нейтрализует действие хлорированной воды. Намного лучший эффект будет, если после мытья рук смазывать их сначала тоником или мицеллярной водой, еще влажными, а потом уже мазать на них крем.
3. Берегитесь холода. Обязательно защищайте свои руки от холода – зимой и осенью носите перчатки. Следует иметь ввиду, для сухой кожи рук не подойдут шерстяные перчатки, они могут давать цыпки на руках. Перед выходом на улицу обязательно смазывайте руки жирным кремом. Будет еще лучше, если вы будете использовать специальный крем, защищающий от холода.

Как ухаживать за сухой кожей рук

Для ухода за сухой кожей рук используют крема, масла, маски и ванночки.

Крем для рук

Помните, что на состояние рук влияет качество вашего крема. Старайтесь использовать качественный крем, состоящий из натуральных компонентов. Такой крем, который подойдет именно для ваших рук, следует найти методом проб и ошибок. Не забывайте и о том, что крем надо наносить на руки как минимум дважды в день.

• детская Мустела эмульсия
• крем с мочевиной в составе, например, крем для рук Eucerin, и увлажняет, и подлечивает
• Cold Cream крем фирмы Avene из аптеки
• крема Белоручка и Бархатные ручки идеально питают кожу рук
• увлажняющий крем для рук с кокосом и лаймом от The Hut (с айхерб)
• крем для рук марки Molton Brown
• крем L occitane с карите, дорогой, но эффективный
• крем с пантенолом заживляет, восстанавливает

Маски для рук

Самой эффективной маской для рук остается картофельная маска. Теплое картофельное пюре нужно толстым слоем нанести на кожу рук и оставить на 2 часа, затем очистить руки от пюре и смазать их жирным кремом.

• скраб из сметаны и мелкой соли
• гиалуроновой гель + токоферола ацетат 30%, сверху крем на ночь

Масло

Не обязательно использовать оливковое масло – отлично увлажнит кожу масло льняного семени, масло виноградной косточки и другие транспортные масла. При желании вы можете добавить в подогретое масло несколько капель ароматического масла розы, нероли, пачули или иланг-иланга.

• кокосовое масло хорошо впитывается, почти не пахнет
• растительное масло, если нет больше ничего, а увлажнить кожу надо
• масло ши

Ванночки

Самая простая ванночка для рук делается следующим образом: в подогретое оливковое масло нужно опустить руки и держать там 10-15 минут. После процедуры масло смыть, а на руки нанести увлажняющий крем.

• Парафиновая ванночка для рук. Как в маникюрных салонах: парафин растапливается на водяной бане в специальной ванночке (можно тысячи за три купить), руки смазываются жирным кремом, потом окунаются в горячий парафин (он остывает моментально), сверху надеваются перчатки полиэтиленовые и теплые рукавички. Держать 30 минут, когда парафин застынет, он сам начнет отваливаться кусками
• Ванночки с солью — вода нагревается до температуры чтобы только можно было терпеть, добавить много соли, сколько может раствориться. Минут 5 держать руки в ванночке, потом смыть проточной водой и сразу намазать кремом. И пить побольше воды, чтобы соли было из чего воду вытягивать к коже.
• Ванночки с крахмалом

Другие средства

Если ваши руки в критической ситуации, воспользуйтесь смесью, которую в течение многих лет применяют хирурги для экстренного смягчения рук. Для приготовления этой смеси смешайте 5 капель нашатырного спирта, 2 ст. ложки глицерина и 3 ст. ложки воды. Этой смесью нужно протирать руки 2 раза в день. Полученная смесь обладает неприятным запахом, зато эффект от её применения возникает почти сразу.

• средства на основе воска
• гели-мазилки из строительных/хозяйственных магазинов. Нанести жирно на кожу и высушить, получается, как перчатки. После грязных работ смывается водой вместе с тем, что налипло на руки
• касторовое масло и перчатки на ночь

Если сохнет кожа около ногтей, ближе к кутикуле — смазать на ночь самой обыкновенной гигиенической помадой для губ. Для кутикулы и кожи вокруг ногтей также подойдет натуральное кокосовое масло.

что делать? Уход за сухой кожей рук – Маникюр и дизайн ногтей Вкрасоте.нет

Выполняя тысячи домашних дел, женщина не должна забывать о руках и обеспечивать им бережный уход. Стоит расслабиться и кожа рук тут же напоминает о себе не только неприглядным внешним видом, но и неприятными, а то и болезненными ощущениями: кожа шелушится, трескается, покрывается мелкими морщинками.

Чтобы руки не расстраивали, предательски выдавая возраст, и подольше оставались молодыми и ухоженными, сайт об уходе за руками и ногтями Beauty-Hands.ru считает, что уход за сухой кожей рук должен быть особенно тщательным.

Предпосылки сухости кожи рук

У всех людей без исключения кожа рук содержит в 5 раз меньше воды, чем кожа лица, и практически не имеет сальных желез.

Руки постоянно испытывают влияние агрессивной окружающей среды. На ветру и в мороз кожа краснеет, иссушается,  покрывается трещинами, в результате чего грубеет и утолщается. Летом под воздействием солнечных А-лучей – стареет и обезвоживается.

Выполняя тысячи дел в течение дня, руки больше других частей тела подвержены порезам, ушибам, царапинам и прочим повреждениям.

Руки регулярно контактируют с химическими соединениями и моющими средствами, которые оказывают разрушительное действие на верхний слой эпидермиса.

Кожа рук в последнюю очередь снабжается организмом витаминами и микроэлементами, поэтому в первую очередь страдает от сезонного авитаминоза.

Если к списку негативных влияний добавить небрежный уход за сухой кожей рук или отсутствие такового, удивляться плачевному состоянию рук не придется.

Что предпринять

Сухая кожа рук требует деликатного очищения. Мыть руки необходимо теплой водой с крем-мылом или жидким мылом. В составе первого есть крем или масла, препятствующие пересыханию, второе содержит меньшую концентрацию моющих компонентов, которые легче смываются с кожи. После мыться руки нужно вытирать насухо. Самопроизвольно испаряясь, вода иссушает кожу.

Увлажняющий крем должен стоять рядом с мылом и наноситься после каждого мытья. До 30 лет достаточно обычного увлажняющего крема, содержащего глицерин, сорбидол, молочную кислоту. После 30 лет лучше начать использовать крема с anti-age компонентами и УФ-фильтрами. Не помешают коже растительные экстракты и масла, включенные в состав крема.

Любая домашняя работа должна выполняться в резиновых перчатках. Кроме того, перед началом работы лучше смазать руки защитным кремом. Он образует на руках пленку, не проницаемую для вредных веществ.

Защищайте руки от холода зимой и от солнца летом. Носите теплые перчатки или варежки, а летом наносите на кисти рук солнцезащитный крем. Солнечные лучи провоцируют появление пигментных пятен и морщин, кожа делается дряблой и еще более сухой.

СПА week-end

Раз в неделю устраивайте для рук week-end в стиле СПА. Погрузите сухую кожу рук на 15-20 минут в ванночку с теплой водой с добавлением эссенциальных масел. После этого воспользуйтесь скрабом для рук и помассируйте кожу легкими круговыми движениями.

Уход за сухой кожей рук должен быть максимально деликатным, поэтому лучше пользоваться гоммажем, содержащим фруктовые кислоты. Он бережно удалит отмершие клетки эпителия, не повредив кожу.

После этого сделайте масляные обертывания. Оливковое или любое базовое масло соедините с медом в пропорции 3:1. Разогрейте смесь на водяной бане до температуры 40-45°С. Смочите в масляной смеси слой марли и нанесите его на руки. Покройте руки вощеной бумагой и зафиксируйте хлопчатобумажными перчатками или бинтом. Оставьте на ночь.

Народные средства для ухода за сухой кожей рук

Отличный уход за сухой кожей рук обеспечивают самодельные средства, приготовленные по бабушкиным рецептам:

• Растопить на водяной бане и смешать в равных пропорциях свиное и баранье сало. Хранить в холодильнике. Использовать в качестве ночного крема.
• Смешать 5 капель нашатырного спирта, 3 ст. ложки воды и 2 ст. ложки глицерина. Тщательно перемешать и нанести на чистую влажную кожу, тщательно втирая. Излишки вытереть насухо.
• Смешать 1 ст. ложку глицерина, ½ стакана воды и сок ½ лимона. Перемешать и использовать в качестве лосьона, втирать в чистую кожу рук.

Изо дня в день уделяя рукам немного внимания, вы очень скоро не вспомните о проблемах сухой кожи рук.

Завадская Инна для сайта об уходе за руками и ногтями Beauty-Hands.ru

Как ухаживать за сухими руками после долгого мытья

Все больше людей усиливают свою игру в мытье рук теперь, когда CDC и представители здравоохранения подчеркнули, что регулярное мытье рук необходимо для сдерживания распространения COVID-19.

Но есть один шаг, о котором мы все склонны забывать после мытья рук или применения дезинфицирующего средства для рук – это важный слой крема для рук. По иронии судьбы, чрезмерное мытье кожи может привести к образованию сухих трещин на коже, в результате чего бактерии попадают в наш организм.

Сара Хоган, доктор медицинских наук, дерматолог из Медицинского центра Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, Санта-Моника, делится некоторыми передовыми методами лечения таких признаков чрезмерного мытья, как боль, покраснение, шелушение и зуд.

Почему мытье рук так сильно сказывается на нашей коже?

Внешний слой нашей кожи состоит из масел и воска, и он действует как щит снаружи и как защита, которая поддерживает естественную влажность кожи. Этот естественный барьер разрушается мыльной пеной при мытье рук, которая не различает нежелательные масла, микробы, мусор и натуральные масла на коже.Не нанесение крема для рук может привести к сухости, покраснению, зуду, шелушению, дискомфорту и, в тяжелых случаях, к трещинам на коже. Пациенты с уже имеющимися дерматологическими заболеваниями, такими как экзема, могут испытывать ухудшение симптомов.

Как мы должны мыть руки, чтобы избежать сухости кожи?

Нанесите достаточно мягкого мыла без отдушек, чтобы удалить грязь, но не используйте слишком много, чтобы образовалась густая пена – это смывает натуральные масла. Умывайтесь теплой, но не горячей водой не менее 20 секунд, промокнув руки полотенцем.Когда руки высохнут, немедленно нанесите увлажняющий крем. Храните небольшие дорожные кремы в сумочке, спортивной сумке и на рабочем столе, чтобы быть уверенным, что он всегда под рукой.

Есть ли ингредиенты, которых следует избегать при потрескавшейся коже?

Продукты с ароматизаторами могут вызывать раздражение потрескавшейся чувствительной кожи. Кремы и мази лучше лосьонов. Дезинфицирующие средства для рук, содержащие слишком много спирта, могут сушить потрескавшуюся кожу. Вы можете попробовать дезинфицирующее средство для рук с увлажняющей основой, но знайте, что оно не будет столь же эффективным в борьбе с вирусами.

Существуют ли распространенные заблуждения о том, что искать в кремах для рук?

Используйте мазь для рук или крем вместо лосьона, так как они более эффективны. Петролатум (вазелин) по-прежнему остается самым эффективным увлажняющим средством.

Есть ли другие процедуры, помимо кремов для рук, которые следует рассмотреть людям?

На ночь перед сном нанесите густой увлажняющий крем, а затем накройте хлопчатобумажными перчатками для увеличения впитывания. Поклонники косметики могут подумать о увлажняющей маске для рук.Эти маски, похожие на перчатки, наносятся на 20 минут, затем смываются. Попробуйте использовать увлажнитель на ночь – повышение уровня влажности в комнате может помочь высушить кожу.

Сара Хоган – клинический инструктор медицинских наук в Медицинской школе Дэвида Геффена и дерматолог в Медицинском центре UCLA, Санта-Моника

Пожалуйста, свяжитесь с Джейн Мерсия по тел. 310-871-7525 или jmurcia @ mednet .ucla.edu за доступность доктора Хогана.

Как ухаживать за сухими руками

По мере того как коронавирус COVID-19 распространяется по всему миру, Национальная служба здравоохранения призывает людей регулярно тщательно мыть руки в течение 20 секунд, чтобы ограничить распространение микробов.

Но энергичное мытье рук и использование сильнодействующих дезинфицирующих средств могут оставить наши руки потрескавшимися и болезненными. Это связано с тем, что со временем чрезмерное мытье разрушает естественный защитный барьер кожи. Итак, какие простые вещи мы можем сделать, чтобы наши руки не раздражались?

1. Получите увлажняющий крем для рук

The Body Shop

100% натуральное масло ши

автомастерская
thebodyshop.ком

21,00 фунтов стерлингов

После того, как вы тщательно очистите руки, нанесите увлажняющий крем для рук, который поможет восстановить потрескавшуюся кожу и сделает их мягкой. Совет: если вы чувствуете, что ваша кожа особенно сухая, нанесите на руки густой крем на ночь перед сном и наденьте пару тонких хлопчатобумажных перчаток. Это позволит удерживать влагу ночью.

2. Сделайте лосьон для рук своими руками

Если вы хотите сократить покупку новых продуктов, еще один отличный способ минимизировать потрескавшуюся кожу – сделать их самостоятельно.Pinterest – отличное место для поиска простых в приготовлении средств. Просто смешайте мед, коричневый сахар и кокосовое масло, чтобы получилась густая паста. Потрите им руки и смойте теплой водой. Сделав свое собственное, вы также сможете контролировать ингредиенты и избегать любых агрессивных химикатов.

Взгляните на другие источники вдохновения из Pinterest ниже …

Этот контент импортирован из Pinterest. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Этот контент импортирован из Pinterest. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Этот контент импортирован из Pinterest. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

3. Используйте мыло, не вызывающее раздражения.

Некоторые мыла с сильным запахом могут вызывать раздражение кожи. Еще один способ защитить кожу – выбрать натуральное, не вызывающее раздражения мыло.Натуральное мыло, например, из оливкового, кокосового или алоэ вера, поможет кондиционировать ваши руки. Также лучше избегать использования мыла с сильным запахом.

Мыльницы для волос, рук и тела

Набор из 3 мыла Faith in Nature – Лаванда – 100 г

£ 6,87, Этический супермаркет КУПИТЬ СЕЙЧАС

Шампунь-шампунь Friendly Soap Natural – Лаванда и Чайное дерево – 95 г

£ 2.60, Этический супермаркет КУПИТЬ

Органическое успокаивающее и увлажняющее мыло Bentley – 150 г

£ 2,99, этический супермаркет КУПИТЬ СЕЙЧАС

Пакет из 2 мыла Oliva с оливковым маслом – 125 г

£ 3,18, Этический супермаркет КУПИТЬ

Натуральное мыло ручной работы Suma – Корица и апельсин – 95 г

£ 2.09, Ethical Superstore КУПИТЬ

Органическое мыло ARTHOUSE Unlimited Bee Free – 100 г

£ 4.75, Этический супермаркет КУПИТЬ СЕЙЧАС

Твердый шампунь Lamazuna Chocolate Solid Shampoo Bar – 55 г

£ 9,99, этический супермаркет КУПИТЬ СЕЙЧАС

4.

Надевайте перчатки при мытье или мытье посуды

Другой способ ухода за руками – надевать перчатки при мытье посуды или уборке дома.Это простой способ защитить руки от любых химикатов и доступа к воде. Перчатки создают барьер для вашей кожи и ограничивают воздействие агрессивных продуктов.

Джон Льюис и партнеры

Перчатки для мытья посуды Full Circle

Полный круг
johnlewis.com

8,99 фунтов стерлингов

За советом по мерам защиты обращайтесь во Всемирную организацию здравоохранения и Национальную службу здравоохранения.Любой, у кого есть опасения, может позвонить по телефону информации о здоровье коронавируса по номеру 1800 020 080.

Понравилась статья? Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы получать больше подобных статей прямо на ваш почтовый ящик.

ПОДПИСАТЬСЯ

6 продуктов, которые помогут избавиться от простуды

Система Sinucleanse Neti-Pot

SinuCleanse
amazon.co.uk

£ 15,39

Персональный увлажнитель воздуха Vicks Cool Mist

Викс
амазонка.co.uk

24,01 фунта стерлингов

Спрей для снятия холода

Веледа
hollandandbarrett.com

9,99 фунтов стерлингов

Чашка для парового ингалятора Medisure

Будьте первым кто оценит этот продукт
Chemist.co.uk

1,80 фунтов стерлингов

Микрогелевый спрей для носа Vicks First Defense, 15 мл

Викс
амазонка.co.uk

5,00 фунтов стерлингов

Таблетки от простуды и гриппа

А.Фогель
hollandandbarrett.com

5,99 фунтов стерлингов

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io

как помочь высушить руки – Dermalogica UK

Избегайте сухих, потрескавшихся рук с помощью подходящих средств и последующего ухода.

Чтобы предотвратить распространение микробов или вирусов, необходимо регулярно мыть руки водой с мылом.Это связано с тем, что мыло удаляет липидный бислой – или жировую оболочку – вирусов, что помогает защитить их. Уничтожая эту часть вируса, вы делаете его неактивным и помогаете предотвратить его распространение. Уловка: мыло также удаляет защитные липиды с кожи, что может привести к сухости и потрескиванию рук. Вот как исправить эту ситуацию.

явные признаки сухости рук в результате чрезмерного мытья рук:

• кожный зуд, шелушение или трещины
• видимое покраснение, сыпь или шелушение
• кожа, которая кажется стянутой или шершавой
• повышенная чувствительность после мытья рук

от чего кожа на руках кажется сухой?

При чрезмерной стирке руки могут стать сухими.Это потому, что ваша кожа естественным образом содержит защитный липидный барьер, который помогает удерживать влагу и выводить раздражители. Мыло, средства для мытья рук, горячая вода и агрессивные очищающие ингредиенты, такие как спирт, могут повредить этот барьер. Это позволяет влаге испаряться с кожи, вызывая ощущение сухости.

как защитить руки от сухости

Есть три способа защитить кожу от чрезмерной сухости:

1. Используйте очищающее средство со сбалансированным pH.
Кондиционирующее или «питательное» средство для умывания, сбалансированное по pH, очищающее кожу и сохраняющее ее барьер.Некоторые даже обладают успокаивающими свойствами. Почему pH-сбалансированный? Традиционное мыло, как правило, является щелочным, что может нарушить кожный барьер и вызвать сухость. Очищающее средство со сбалансированным pH ближе к кислотному pH кожи.

2. Вымойте руки прохладной водой.
Горячая вода может вызывать приятные ощущения, но она сушит и раздражает кожу. Это потому, что защитный липидный слой вашей кожи похож на масло; он остается в прохладной воде, но может растаять под горячей водой. Как только он тает, влага из вашей кожи быстро уходит, пока липидный слой не восполнится.С возрастом для восполнения потерянных липидов требуется больше времени. Поэтому, если ваши руки склонны к сухости, не смывайте их горячей водой. Вместо этого вымойте их теплой или прохладной водой.

3. Нанесите лосьон после мытья рук или использования дезинфицирующего средства для рук.
Ваша кожа теряет влагу в течение 60 секунд после мытья. Вот почему так важно сразу нанести на руки лосьон или увлажняющий крем. Это помогает предотвратить сухость и укрепить липидный барьер. Ищите такие ингредиенты, как керамиды, фитолипиды, глицерин, алоэ и гиалуроновую кислоту.

Для получения дополнительных рекомендаций по уходу за сухой кожей проконсультируйтесь с профессиональным косметологом.

4 способа ухода за сухими руками во время регулярного мытья

По мере того, как коронавирус распространяется по всему миру, чиновники здравоохранения призывают людей регулярно тщательно мыть руки в течение 20 секунд, чтобы ограничить распространение микробов.

Но энергичное мытье рук и использование агрессивных дезинфицирующих средств может оставить наши руки потрескавшимися и болезненными. Это связано с тем, что со временем чрезмерное мытье разрушает естественный защитный барьер кожи.Итак, какие простые вещи мы можем сделать, чтобы наши руки не раздражались?

1. Получите увлажняющий крем для рук

После того, как вы тщательно очистите руки, нанесите увлажняющий крем для рук, который поможет восстановить сухую кожу и сохранить ее мягкостью.

Главный совет: если вы чувствуете, что ваша кожа особенно сухая, нанесите на руки густой крем на ночь перед сном и наденьте пару тонких хлопчатобумажных перчаток.Это позволит удерживать влагу ночью.

2. Сделайте лосьон для рук своими руками

Если вы хотите сократить покупку новых продуктов, еще один отличный способ уменьшить потрескавшуюся кожу – это сделать их собственными. Pinterest – отличное место для поиска простых в приготовлении средств. Просто смешайте мед, коричневый сахар и кокосовое масло, чтобы получилась густая паста. Потрите им руки и смойте теплой водой. Сделав свое собственное, вы также сможете контролировать ингредиенты и избегать любых агрессивных химикатов.

Взгляните на еще несколько примеров вдохновения из Pinterest ниже:

3. Используйте мыло, не вызывающее раздражения.

Некоторые мыла с сильным запахом могут вызывать раздражение кожи. Еще один способ защитить кожу – выбрать натуральное, не вызывающее раздражения мыло. Натуральное мыло, например, из оливкового, кокосового или алоэ вера, поможет кондиционировать ваши руки. Также лучше избегать использования мыла с сильным запахом.

4.Надевайте перчатки при чистке или мытье посуды

Еще один способ ухода за руками – надевать перчатки при мытье посуды или уборке дома. Это простой способ защитить руки от любых химикатов и доступа к воде. Перчатки создают барьер для вашей кожи и ограничивают воздействие агрессивных продуктов.

За советом по мерам защиты обращайтесь во Всемирную организацию здравоохранения.

Уход за потрескавшимися пальцами и руками

Уход за телом

Сухой

Экстра сушка

Увлажнение

Крем для рук

Наши руки нужны практически для всего, поэтому сухая и поврежденная кожа на ладонях и пальцах может причинять такую ​​боль. К счастью, справиться с сухими, потрескавшимися руками не должно быть проблемой.

Узнайте больше о том, как бороться с потрескавшейся кожей на пальцах , используя кремы для рук для сухой кожи от Garnier.

Причины

трещин на коже пальцев рук и рук

Если на коже появляются трещины или трещины, значит, что-то вызывает ее высыхание. Есть множество потенциальных причин, связанных с этим типом неудач в уходе за кожей, в том числе:

• Холодная ветреная погода – когда становится холоднее, влажность уменьшается, и воздух высыхает.Вашему телу может быть труднее удерживать влагу, что приводит к сухим потрескавшимся рукам .
• Генетическая предрасположенность. У некоторых людей все дело в генах. Существует широкий спектр наследственных заболеваний кожи, из-за которых ваши руки могут быстрее высыхать.
• Основные заболевания. Также важно помнить, что в некоторых случаях сухость рук может быть вызвана каким-либо заболеванием. Например, если вы страдаете псориазом, диабетом или недостаточной активностью щитовидной железы, есть вероятность, что причиной сухости рук является ваше заболевание.
• Определенные лекарства. Некоторые лекарства, такие как диуретики или лекарства от холестерина, могут вызывать сухость рук и пальцев в качестве побочного эффекта.
• Бытовые раздражители. При обращении с бытовыми чистящими средствами очень важно использовать защитное снаряжение, например резиновые перчатки, поскольку химические вещества, содержащиеся в этих продуктах, могут раздражать кожу и вызывать ее высыхание.

Эффект мытья рук и дезинфицирующего средства для рук

Есть еще пара других – возможно, удивительных – причин, по которым вы можете столкнуться с треснувшими кончиками пальцев. .Хотя дезинфицирующие средства для рук на спиртовой основе являются эффективным способом сдерживания распространения микробов, они также могут вызывать сухость, если вы используете их слишком регулярно, разрушая естественный защитный барьер вашей кожи. Также важно отметить, что при слишком частом использовании обычное мыло и вода также могут удалить с вашей кожи естественные защитные масла, что приведет к появлению трещин и трещин.

Значит ли это, что вам следует отказаться от мытья рук? Нет. Хотя вам, конечно, не следует злоупотреблять дезинфицирующим средством для рук, регулярное мытье рук является важным аспектом личной гигиены, которым не следует пренебрегать только из-за того, что кожа может стать сухой, болезненной и раздраженной.Вместо этого вымойте руки теплой водой (слишком горячая или холодная вода может раздражать кожу и вызывать сухость).

Теперь, когда у нас есть четкое представление о причинах трещин на коже пальцев и рук, давайте взглянем на лучший крем для рук для сухих рук от Garnier.

Наш гид по

лучший крем для рук для сухих рук

Существует множество способов ухода за потрескавшимися кончиками пальцев и руками: от использования агрессивных чистящих средств до защитных перчаток.Однако, помимо такого рода профилактических мер, существует также широкий спектр увлажняющих средств и кремов для рук для сухой кожи, которые вам следует изучить.

Возьмем, к примеру, Body Repair Hand. Крем для рук «Восстановление рук», обогащенный кленовым соком, известным своими успокаивающими свойствами, интенсивно увлажняет сухую кожу и мгновенно успокаивает ее даже после мытья. Или наш интенсивный 7-дневный крем для рук с алоэ вера, который обогащен натуральными ингредиентами, такими как алоэ вера.Этот продукт, известный своими ультра-увлажняющими свойствами, обеспечивает ощущение питания ваших рук.

Есть еще несколько кремов для рук Garnier , которые, возможно, стоит изучить; Интенсивный 7-дневный крем для рук с маслом ши обеспечивает ультраэффективное увлажнение потрескавшихся, сухих рук или содержит мед и маточное молочко, восстанавливающий крем для рук Honey Treasures создан специально для очень сухих рук и предназначен для защиты вашей кожи от растрескивания и растрескивания. .

Ознакомьтесь с полным ассортиментом питательных кремов для рук Garnier прямо здесь.

Как ухаживать за сухими руками: советы по увлажнению

Советы дерматолога по уходу за сухими руками

С повышенным вниманием к гигиене рук мытье рук стало более частым, что привело к увеличению числа тех, кто испытывает сухость рук. Хотя чрезмерное мытье имеет решающее значение для обеспечения гигиены и чистоты, оно может сделать кожу рук более грубой и сухой. Врач-консультант NHS и медицинский директор медицинской клиники Adonia, доктор Эджикеме объясняет, что наблюдается рост количества сухих рук и чувствительной кожи в результате дополнительного мытья, а также использования дезинфицирующих и чистящих средств для рук.

Управлять сухостью рук просто, если вы понимаете, что вызывает сухость кожи на руках, и какие увлажняющие средства для рук лучше всего подходят для ухода за вашей кожей. Эффективный увлажняющий крем для сухих рук защитит и укрепит кожный барьер, оставляя руки мягкими и здоровыми.

Советы для сухих рук

Если у вас сухая кожа на руках, следуйте советам доктора Эджикем по уходу, которые помогут питать и защищать сухие руки.

Понимание вашего типа кожи для достижения наилучших результатов

Для достижения наилучших результатов по уходу за кожей выберите мужское очищающее средство для лица, которое будет соответствовать вашему типу кожи.Различные типы кожи включают жирную, сухую, комбинированную и чувствительную кожу. Когда вы поймете свои потребности в уходе за кожей, вы сможете найти идеальное средство для умывания для мужчин, которое удовлетворит ваши конкретные проблемы.

1. Дезинфицирующее средство для рук Limit

   Нет необходимости использовать одновременно дезинфицирующее средство для рук и мытье рук с мылом, выберите один эффективный метод мытья рук, чтобы предотвратить чрезмерную чистку. По возможности старайтесь мыть руки теплой водой с мылом в течение 20-30 секунд вместо того, чтобы всегда использовать дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе. Хотя дезинфицирующее средство для рук практично, когда нет мыла и проточной воды, высокое содержание спирта может усугубить сухость кожи на руках.

2. Используйте очищающее средство с увлажняющими ингредиентами
   
   Выберите увлажняющее очищающее средство, которое очистит и освежит кожу, не снимая ее. Увлажняющее очищающее средство CeraVe содержит три основных керамида и гиалуроновую кислоту, ингредиент, который удерживает влагу, удерживая воду в клетках кожи в тысячу раз больше своего веса.Правильное очищающее средство удалит грязь, жир и наросты, не делая защитный барьер кожи более уязвимым для высыхания.
3. Избегайте чрезмерного мытья

   Старайтесь контролировать количество мытья рук, сохраняя при этом хорошую гигиену. Всегда мойте руки, если считаете, что вступили в контакт с вредными микробами и бактериями, например, после того, как вывозили мусор. Однако стирайте только при необходимости.

4. Влажные руки перед добавлением мыла

   Опустите руки в воду перед добавлением мыла, чтобы защитить кожу.Вода действует как дополнительный барьер для чистящих ингредиентов, обеспечивая уровень защиты кожи при мытье.

5. Нанесите крем для рук

   Всегда наносите увлажняющий крем на руки после мытья и мягких похлопываний по коже, и обязательно наносите повторно в течение дня. Выберите глубоко увлажняющий крем для рук, такой как CeraVe Reparative Hand Cream, в состав которого входят три основных керамида, которые помогают поддерживать защитный барьер кожи.

6. Полное покрытие рук

   Нанося крем на сухую кожу рук, убедитесь, что вы покрыли переднюю и тыльную стороны рук, уделяя особое внимание участкам между пальцами.Для достижения наилучшего результата массируйте все трещинки и углы сухих рук.

7. Экстра сухие руки требуют особого ухода

   Для очень сухих рук попробуйте нанести обильный слой крема для рук и оставить его на коже, втирая его только через 10–20 минут.

Рекомендуемые продукты для сухих рук

Крем для рук CeraVe Reparative Hand Cream

Крем для рук CeraVe Reparative Hand Cream подходит для сухих, очень сухих и грубых рук.Он глубоко увлажняет сухие руки, которые могут возникнуть в результате чрезмерного мытья и дезинфекции. Крем для рук CeraVe Reparative Hand Cream содержит три основных керамида и гиалуроновую кислоту, которые необходимы для поддержки и защиты кожного барьера и удержания влаги. Крем для рук CeraVe Reparative Hand Cream быстро впитывается и нежно воздействует на кожу, что делает его идеальным для применения в течение дня.

Основные характеристики крема для рук CeraVe Reparative Hand Cream

• Технология MVE® (мультивезикулярная эмульсия), обеспечивающая контролируемое длительное увлажнение на срок до 24 часов
• Гиалуроновая кислота: ингредиент, удерживающий влагу, помогающий регидратировать кожу
• Насыщенная нежирная текстура крема
• Гипоаллергенный, не содержащий искусственные ароматизаторы
• Разработано дерматологами.

Как ухаживать за сухими руками

Нанося крем для рук CeraVe Reparative Hand Cream, обязательно нанесите его вокруг ногтей и запястий для полного покрытия. При необходимости обильно нанесите.

3 совета по уходу за сухими руками и кутикулой после 60 лет

Одна из распространенных проблем, с которыми каждая женщина борется с возрастом, – это сухость рук и кутикулы. На протяжении десятилетий мы использовали свои руки по-разному, и независимо от того, насколько тщательно мы могли о них заботиться, с возрастом наша кожа меняется.

Добавьте к этому погодные условия, сухой климат и отопление или кондиционирование воздуха, и у нас возникла настоящая проблема. Как могут зрелые женщины ухаживать за руками без ощущения тяжести и жирности?

Профессиональный визажист Ариан Пул щедро предлагает свои три лучших совета о том, как зрелые женщины могут иметь здоровые и красивые руки, даже если вы используете эти высыхающие дезинфицирующие средства для рук.

Хотя большинство из нас думает о масках как о чем-то для волос или лица, существует множество масок для рук, которые очень недороги и содержат полезные ингредиенты, необходимые вашим рукам.Маски для рук – это простые перчатки, которые вы надеваете и носите от 10 до 60 минут.

Ariane настоятельно рекомендует их и даже называет их «трансформационными!» Это довольно сильное слово для обозначения косметического продукта, поэтому, если вы не использовали его раньше, держим пари, что вы будете использовать его сейчас!

Если вы не хотите надевать перчатки перед сном, вы все равно можете получить преимущества ночного кондиционирования с помощью различных продуктов. Ариан рекомендует Super Moisturizing Hand Cream марки Balance Me. Этот крем слишком густой для обычного дневного использования, но наносите его перед сном, чтобы получить невероятное ночное лечение, которое действительно работает!

Для сухой кутикулы Ariane говорит о бренде CND SolarOil Cuticle Care.Масло с приятным запахом, наносимое на кутикулу на ночь, предотвратит их высыхание и появление болезненных висячих ногтей.

По возможности, конечно, вам следует избегать солнца, так как оно вызывает морщины, а также тех подарков старения, которые известны как солнечные пятна или пигментные пятна. Женщины будут не забывать наносить солнцезащитный крем на лицо и носить шляпы, чтобы избежать солнца, но многие ли из нас действительно не забывают использовать солнцезащитный крем на других частях нашего тела, например, на руках?

Конечно, нельзя всегда избегать солнца, но вы можете носить солнцезащитный крем размером с сумочку, так что вам никогда не придется оставаться без него.Всегда используйте солнцезащитный крем высокой ценности не менее 50 или, возможно, даже 80, чтобы защитить руки от злейшего врага красивой кожи – солнца!

Мы избегаем солнца, наносим дорогие лосьоны на лицо, используем макияж, чтобы скрыть недостатки и морщины, но руки выдают наш возраст.