Как убрать мешки под глазами и отеки: Как быстро убрать мешки под глазами и отеки. Узнать у специалистов!

By | 18.05.2021

Как быстро убрать мешки под глазами и отеки. Узнать у специалистов!

Мешки под глазами – не только косметический дефект, появляющийся вследствие недосыпа и неправильного образа жизни, но и симптом сердечных или почечных патологий. До того, как приступать к борьбе с этой проблемой, нужно выяснить причину их формирования, и воздействовать на нее.

Причины появления

  1. Нарушение выведения жидкости из организма. Признаком того, что у человека есть проблемы с почками, служит неравномерность отечности в разное время суток: мешки то появляются, то исчезают.
  2. Аллергические процессы. Вместе с отеками под глазами будут наблюдаться и другие симптомы аллергии.
  3. Потеря упругости кожей в результате возрастных изменений.
  4. Разрастание жировой ткани глазницы.
  5. Генетическая предрасположенность.

Возникновение мешков под глазами чаще бывает у офисных работников, журналистов, писателей – т.е. у людей, испытывающих частое напряжение глаз. Также способствуют появлению подобной эстетической проблемы пристрастие к соленой пище, употребление газированных напитков, чрезмерная инсоляция, частое употребление алкоголя.

Методы коррекции

В нашей клинике практикуются наиболее эффективные процедуры для избавления от мешков под глазами: это лимфодренажный массаж лица, лазерная шлифовка, фотоомоложение.

Лимфодренажный массаж лица.

Массаж имеет множество техник выполнения – от ручного до аппаратного, но именно лимфодренажный способ оказывает самый хороший эффект. На лицо воздействуют по линиям расположения лимфатических узлов. Стимуляция конкретных областей улучшает циркуляцию лимфы, благодаря чему лишняя жидкость уходит из области вокруг глаз, сокращая таким образом выраженность мешков.

Лазерная шлифовка

Данная методика позволяет безопасно и быстро избавиться от проблемы мешков под глазами. Огромным преимуществом лазера становится возможность настройки аппарата для чувствительной и тонкой кожи окологлазничной области. Световой луч прицельно воздействует на область припухлости с четко заданной интенсивностью и глубиной, стимулируя процессы репарации и регенерации тканей области вокруг глаз. Это способствует выработке коллагена и эластина, нормализации обменных процессов. В результате качественные показатели кожи нижних век повышаются, уходит отечность, что сокращает выраженность мешков под глазами. Применение инновационного углекислотного лазера исключает вероятность ожога, благодаря обеспечению полного контроля над ходом процедуры, в частности, интенсивностью и продолжительностью воздействия импульса.

Фотоомоложение

Весьма эффективным способом избавления от мешков под глазами является фототерапия на аппарате IPL Quantum SR. Интенсивный импульсный поток прогревает глубинные слои дермы, запуская синтез коллагена и рост фибробластов. Улучшение микроциркуляции и питания тканей сразу же сказывается на внешнем виде кожи — структура ее уплотняется, исчезает отечность, складки, бледнеют пигментные пятна.

Все методики коррекции мешков под глазами имеют долговременный эффект, однако для его сохранения нужно придерживаться здорового образа жизни и соблюдать рекомендации косметолога по уходу за собой.

9 способов убрать мешки под глазами, которыми пользуются известные модели

Припухшие глаза и темные мешки под ними — неприятная, но неизбежная часть будней не только для простых смертных, но и для известных моделей и других медийных личностей. Конечно, армия визажистов всегда готова прийти им на помощь, однако у звездных красавиц есть несколько козырей в рукаве, позволяющих им быстро придать глазам свежий и отдохнувший вид.

Прекрасная половина AdMe.ru уже вовсю проводит над собой эксперименты и надеется, что и вы откроете для себя новые бьюти-секреты.

1. Нефритовые ролики

Пользу нефритовых роликов для массажа успели оценить многие красавицы: к примеру, Лиа Мишель признает их своим любимым средством для снятия отечности с глаз. Жозефин Скривер тоже не представляет своего утра без каменного массажера.

Подобные ролики применяли еще многие века назад в Китае, однако это приспособление творит чудеса и в наши дни. С помощью таких роликов проводят лимфодренажный массаж, улучшают циркуляцию крови и убирают мешки под глазами. Нефрит не зря с древних времен считается целебным камнем: его очищающие, заживляющие и успокаивающие свойства получили современное научное подтверждение.

При использовании ролика важно проводить им по направлению массажных линий и не делать нажим слишком сильным.

2. Охлажденный картофель

Популярный вид компресса для глаз, которым не пренебрегают и знаменитости, — картофельный. Чтобы придать себе с утра более свежий и отдохнувший вид, Лорен Конрад достает из холодильника картофелину, отрезает пару ломтиков, вымачивает их в воде в течение нескольких секунд, а затем прикладывает к глазам на 15 минут. «Действует безотказно!» — комментирует телезвезда.

Подсмотреть варианты этого компресса (как, к примеру, на фото выше) можно у многих бьюти-блогеров.

3. «Морозные» ложки

Даже если у вас нет специальных ложкообразных инструментов, как у косметолога «ангелов» Victoria’s Secret, вы запросто можете обойтись обычными чайными или десертными ложками. Нехитрый способ использования столовых приборов в качестве средств для борьбы за красивую кожу глаз действительно эффективен.

Облюбовала этот «бабушкин» метод и американская актриса Карруче Тран. Перед важным днем она кладет пару ложек в холодильник. После очистки и увлажнения лица Карруче на несколько минут прикладывает «морозные» ложки к глазам, слегка прижимая их, чтобы они прилегали как можно плотнее.

4. Отказ от соевого соуса и суши

Кажется, на фото выше запечатлен просто идеальный ужин. Однако Наташа Поли (к слову, также пополнившая ряды любителей нефритовых роликов) не советует есть суши с соевым соусом на ночь. По ее словам, это сочетание наутро обеспечит вам опухшие глаза.

Вообще ужин, включающий соленые продукты и алкоголь, — не лучшая идея для тех, кому на следующий день особенно важно иметь отдохнувший и свежий вид.

5. Маска с птичьим пометом

Все верно, это не опечатка. Виктория Бекхэм и ее муж Дэвид не скрывают, что пользуются этим средством для снятия отечности глаз. «Маска гейши» — именно так называется данная процедура, а рецепт этой маски, как несложно догадаться, родом из Японии. В состав средства входит измельченный соловьиный помет: именно благодаря ему достигается омолаживающий, увлажняющий и освежающий эффект для кожи лица, а мешки под глазами чудесным образом исчезают.

Эксцентричная Виктория не впервые заявляет о своей любви к необычным маскам: чего стоит только ее фаворит — комбинация из фольги и темных солнцезащитных очков.

6. Зеленые компрессы

Миранда Керр уповает на старые добрые компрессы из огурцов, что после экзотики, описанной выше, выглядит даже как-то несерьезно. Тем не менее для супермодели это средство № 1. Следуя ее примеру, просто приложите пару холодных ломтиков огурцов к глазам и подержите несколько минут.

Миранда вообще известная любительница органики. Еще одно ее любимое средство — шпинат. Этого полезного растения много не бывает: «зелень внутри и зелень снаружи» — такого правила придерживается звездная красавица, прикладывая свежие листья к глазам в качестве компресса.

7. Грамотный массаж

Анастасия Ахиллеос (Anastasia Achilleos), звездный косметолог, посвятившая работе с кожей 20 лет, уверяет, что несколько отработанных техник массажа помогут не только снять отечность и убрать мешки под глазами, но и в целом привести кожу лица в порядок. Такой массаж не отнимает много времени, и его можно сделать за несколько минут перед сном или с утра. Посмотреть технику выполнения можно вот тут.

8. Патчи и гигантские солнцезащитные очки

Совет Джорданы Брюстер оригинален не своей рецептурой, а практичностью. Домашним средствам она предпочитает косметические гелевые патчи для глаз. Актриса находит их настолько удобными, что несколько раз даже забывала их снять, выходя на улицу. Теперь в качестве лайфхака Джордана надевает большие солнцезащитные очки, скрывающие за собой патчи, и восстанавливает кожу вокруг глаз, одновременно занимаясь утренними делами и разъездами.

9. Вода и эспрессо

Чтобы вся тяжесть ранних подъемов не отражалась на коже вокруг глаз, Даки Тот советует выпивать с утра полную бутылку воды, а чуть позже — чашку эспрессо. Ее любовь к тонизирующему эффекту кофе разделяют многие модели, в том числе легендарная Тайра Бэнкс и очаровательная Наталья Водянова.

Бонус для тех, кто не боится плыть против течения

Пока весь мир борется с припухшими глазами, азиаты ломают все стереотипы и заявляют, что это очень даже мило. Эффект, которого корейцы стараются добиться, можно примерно перевести как «улыбка глазами».

Стоит иметь в виду, что корейские бьюти-блогеры отличают трендовые припухшие глаза от глаз, говорящих «я вкалываю 24/7 на ненавистной работе». «Правильные» припухлости должны делать глаза более круглыми и выразительными. Звезды K-pop и корейские модели подхватили это новое веяние, а их поклонники обсуждают, чьи мешки под глазами смотрятся лучше.

Мы надеемся, что вы найдете свое любимое средство среди предложенных нами и призываем не забывать о правильном режиме дня и здоровом образе жизни.

Как убрать мешки под глазами без операции

Количество просмотров: 5879

Как убрать мешки под глазами без операции?


Бессонные ночи, вредные привычки, прожитые годы – все это можно увидеть на лице, а вернее, под глазами. У некоторых людей именно мешки под глазами делают лицо опухшим, особенно по утрам, у других – темные круги под глазами создают впечатление нездорового вида. Косметическая промышленность для решения проблем зоны вокруг глаз предлагает огромное количество мазей, масок и лосьонов.


Но в чем причина мешков под глазами и темных кругов? Возможно ли убрать мешки под глазами без операции? На сколько эффективны домашние методы?

Почему появляются мешки под глазами


Область вокруг глаз очень чувствительна. Бессонница, нездоровый образ жизни, курение и старение оставляют здесь заметные следы, потому что кожа вокруг глаз в три раза тоньше, чем на других участках лица и в шесть раз тоньше кожи тела.


В области глаз не хватает подкожной клетчатки и прочной соединительной ткани.


Жидкость часто скапливается в довольно тонких стенках сосудов на нижнем веке, которая затем распределяется по капиллярам – тончайшим разветвлениям вен, образуя темные круги под глазами. Отчасти это предрасположенность, но иногда – симптом серьезного заболевания. Отек век, особенно нижних, иногда указывает на слабое сердце, дисфункцию почек или аллергию и если симптомы не исчезают, то следует обязательно обратиться к врачу.


Главным виновником «мешков под глазами» безусловно является возраст, в этом случае вместо жидкости под глазами образуется скопление жира. Обычно жировая клетчатка под глазом удерживается в глазнице тонким разделяющим слоем. Если он ослабевает, жировая ткань провисает и образуются мешки под глазами.


Чем старше становится человек, тем четче видны узелки прямо под глазами. Потому что именно в этих точках с возрастом изнашиваются мышцы и соединительная ткань. Удаление мешков под глазами занимает определенное место в косметических процедурах и операциях.

Причины появления мешков под глазами:
  • слабая ткань
  • недостаток сна и стресс
  • генетическая предрасположенность
  • аллергическая реакция
  • нездоровый образ жизни

Мешки под глазами можно удалить без хирургического вмешательства!


Мешки под глазами придают усталый и измученный вид их обладателю. С другой стороны, сияющие и блестящие глаза – это молодость и привлекательность, поэтому многие люди решаются удалить мешки под глазами хирургическим путем. Врач делает небольшой разрез на нижнем веке, жир удаляется, кожа и мышцы подтягиваются. Но всем известно, что любая операция таит в себе риски, и особенно в чувствительной области глаз.



Для тех, кто не готов к хирургическому вмешательству, клиника «Би Лучче» в Новосибирске предлагает безоперационные технологии устранения мешков под глазами.


Безоперационная лазерная блефаропластика SmoothEye


Неинвазивный метод омоложения и подтяжки кожи вокруг глаз, уменьшения выраженности грыж и удаления мешков под глазами, улучшения светоотражающих свойств кожи с помощью уникального лазера Фотона.


С помощью лазера врач удаляет лимфатические и жировые отложения из мешков под глазами. Лучи лазера испаряют лишнюю кожу на внутренней стороне нижнего века.


Эффект подтяжки кожи достигается благодаря тому, что лазерное лечение основано на стимулировании образования коллагена.

Преимущество этой процедуры в том, что она не оставляет шрамов.



Основное назначение биопрепарата Мезоай – коррекция области вокруг глаз, без оперативного вмешательства. Препарат обеспечивает отток лимфы от подкожных зон вокруг глаз, создает условия для рассасывания «мешков» под глазами и улучшает цвет кожных покровов в этой области, способствует укреплению кровеносных сосудов.


Гиалуроновая кислота увлажняет и уплотняет кожу вокруг глаз, что улучшает ее тонус и внешний вид.

Препарат Mesoeye c71 блестяще справляется с проблемами и результат видно после первого применения!


Плазмолифтинг


Инъекционная лечебно-омолаживающая процедура с применением плазмы крови пациента с повышенным содержанием тромбоцитов превосходно работает в деликатной зоне вокруг глаз, и дает отличные результаты.


Кожа разглаживается, исчезают мешки под глазами, темные круги и складки, верхние веки приподнимаются. Взгляд становится ясным и открытым. Плазма стимулирует выработку коллагена и эластина, ускоряет процессы регенерации клеток. 


Метод полностью безопасен, не вызывает аллергических реакций организма и показывают превосходный результат за короткий срок.


Радиолифтинг


Если проблема сопровождается накоплением подкожно-жировой клетчатки и потерей тонуса кожи, то для подтяжки и омоложения зоны вокруг глаза без операции рекомендуется процедура RF-лифтинга.


Принцип действия аппарата основан на воздействии радиочастот на волокна коллагена и стимуляции фибробластов. В результате воздействия происходит обновление старых коллагеновых волокон, усиливается микроциркуляция, восстанавливается упругость и плотность кожи.


Процедура возвращает молодость и свежесть. В косметологии «Би Лучче» для процедуры радиолифтинга применяют итальянский аппарат INTRADERMA.


Радиолифтинг максимально эффективен против отеков и мешков под глазами!


Микротоковая терапия

Bio-Ultimate Gold


При хронологическом старение рекомендуется микротоковая терапия. Воздействие микротоков нормализует метаболические процессы, снимает отечность, увеличивает количество питательных веществ, а главное, стимулирует синтез собственного коллагена.


Волшебное действие микротоков заметно сразу после процедуры! Вы получите не только физическое, но и эстетическое удовольствие.


Ваша кожа моментально увлажняется, становится упругой, свежей и сияющей уже после первой процедуры!


Как убрать мешки под глазами: народные методы и домашние средства


Если темные круги и опухшие веки появляются только на короткое время, а затем снова исчезают при здоровом образе жизни и достаточном сне, вам не о чем беспокоиться.


Если причиной является недосыпание или стресс, то помочь помогут перемены в жизни. Убедитесь, что у вас достаточно времени для сна. Постарайтесь избавиться от стресса. В этом вам помогут йога или упражнения.


Иногда организму не хватает необходимых питательных веществ и витаминов. Поэтому обратите внимание на сбалансированное питание богатое витаминами. 


В некоторых случаях помогают косметические средства. Кремы и сыворотки, в частности, содержащие гиалуроновую кислоту, при постоянном применении могут помочь избавиться от мешков под глазами.

Охлаждающие вещества уменьшают мешки под глазами


Кровеносные сосуды сжимаются от холода, поэтому меры по охлаждению помогут убрать мешки под глазами.


Возьмите, например, кубик льда и вотрите его в мешки под глазами. В результате охлаждения кровеносные сосуды начинают сокращаться. Если вы будете повторять эту процедуру ежедневно, мешки под глазами постепенно исчезнут. 


Другой вариант – охлажденная ложка. Положите ложку в морозильную камеру и подержите утром несколько минут под каждым глазом.


Ломтики картофеля или огурца увлажняют кожу под глазами. Если вы положите ломтики огурца или картофеля в морозилку на несколько минут, а затем приложите их к глазам, ваши мешочки под глазами будут оптимально увлажнены и охлаждены. 


Известно, что мешки под глазами хорошо убирают компрессы из пакетиков зелёного или чёрного чая, если их охладить и приложить на 20 минут, ведь чай содержит много антиоксидантов



В Центре международной косметологии «Би Лучче» в Новосибирске врач косметолог подберет индивидуальную программу для того, чтобы добиться ярко выраженного косметического эффекта омоложения и подтяжки кожи вокруг глаз, уменьшить синяки и мешки под глазами.


У нас проходят акции!

Отзывы наших пациентов


Запишитесь прямо сейчас через форму на сайте или по телефону (383) 388-98-88. Ждем Вас г. Новосибирск, ул. Кирова, 32

Лечение отеков и мешков под глазами


Сильная отёчность под глазами, темные круги и мешки придают лицу болезненность, усталость и могут прибавить 5-10 лет к реальному возрасту. Не удивительно, что в косметологии разрабатываются и внедряются все более совершенные методики для устранения этой проблемы. В этой статье мы расскажем, как убрать отеки под глазами после 50 лет и в молодом возрасте.


Для начала стоит разделить три проблемы: отечность, малярные мешки и так называемые жировые «мешки» (грыжи), поскольку они имеют разные причины появления, а значит, требуют разной коррекции.

Мы расскажем об отёках и малярных мешках, и определим самые эффективные решениях этих проблем.


Отеки – это нарушение оттока жидкости в периорбитальной области, вследствие нарушения общего обмена веществ в организме, неправильного образа жизни, а также симптом некоторых заболеваний.


Малярные мешки – это складки в области скуловой кости, также их называют «суфами». Они проявляются с возрастом, в результате потери эластичности кожи. Время проявления и выраженность зависят от генетического строения периорбитальной области лица.

ПОКАЗАНИЯ К ПРОЦЕДУРАМ

  • отечность периорбитальной области лица;
  • малярные мешки;
  • строение лица с выраженной носослезной бороздой;
  • снижение тонуса кожи.


Перед тем как выбирать процедуру, требуется очная консультация врача-косметолога для выявления причины. Отёки, малярные мешки и грыжи – это три разные проблемы, требующие разных подходов к решению. Врач определит тип проблемы и посоветует оптимальный вариант коррекции.

КАК УБРАТЬ МЕШКИ ПОД ГЛАЗАМИ – КОСМЕТОЛОГИЯ GMTCLINIC


В GMTClinic используются методики борьбы с отечностью, процедуры лифтинга для устранения мешков под глазами, которые на многолетней практике доказали свою эффективность и имеют минимум рисков и побочных эффектов.

SMAS-ЛИФТИНГ ULTHERASYSTEM


Ulthera System – уникальная ультразвуковая процедура SMAS-лифтинга, которая затрагивает глубокие слои кожи. Это позволяет справиться даже с выраженными мешками и подтянуть всю область вокруг глаз.


Как убрать мешки под глазами после 40 лет, не прибегая к операции? Еще недавно аппаратные косметологические процедуры могли воздействовать только верхние слои кожи, не погружаясь на уровень SMAS (мышечный апоневротический слой) – он был доступен только скальпелю пластического хирурга.


Аппарат Ulthera позволяют провести сфокусированный трехмерный ультразвуковой лифтинг. Из-за быстрого и продолжительного эффекта процедуру называют безоперационной блефаропластикой.


Как проходит процедура:


Процедура длиться около 25-30 минут. На кожу наносится гель, затем область обрабатывается специальной ультразвуковой насадкой в зависимости от глубины воздействия и решаемых проблем.


Результаты:


Сразу после процедуры заметен лифтинг и разглаживание кожи, но окончательный результат можно наблюдать через 2-3 месяца.


Процедура не имеет возрастных ограничений и рекомендуется также для лечения мешков под глазами у мужчин. Результат держится до 1,5 лет.

АЛЬТЕРНАТИВНЫЕ РЕШЕНИЯ И ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ПРОЦЕДУРЫ


Термаж – это терапия радиочастотными волнами. Воздействие происходит за счет повышения температуры в глубоких слоях кожи, что способствует сжатию коллагеновых волокон до их «молодого» состояния. Это делают кожу периорбитальной зоны более плотной, эластичной, уменьшает птоз, провисание и мешки.


Fraxel – это воздействие на область вокруг глаз лучом лазера. Фракционный фототермолиз давно считается золотым стандартном лазерных методик, благодаря уникальной способности стимулировать появление новых коллагеновых волокон. Кожа уплотняется, подтягивается, рельеф нижнего века становится ровным.


Инъекции против мешков и отёков.


Также можно убрать мешки под глазами инъекциями, например, лимфодренажными препаратами или препаратами, улучшающие структуру кожи.


Филлеры гиалуроновой кислоты. Филлеры также помогают убрать мешки под глазами – инъекциями в периорбитальную область. Часто этот метод рекомендуется пациентам со специфическим строением области вокруг глаз, выраженными малярными мешками и носослезной бороздой. Уколы от малярных мешков под глазами разглаживают область вокруг глаз, делая рельеф ровным.


Мезонити. Саморассасывающиеся мезонити устанавливаются в периорбитальную зону. Мезонити удерживают эпидермис в нужном положении, не давая ему «проваливаться».


Плазмогель. Лечение мешков под глазами у женщин возможно и при помощи собственной крови. Для этого приготавливается специальный гель на основе плазмы крови пациента, после чего он вводится в проблемные зоны.


Микротоковая терапия – самый щадящий метод, который подходит тем, у кого отечность слабо выражена. Цель процедуры «разогнать» лимфатическую систему. Для устранения больших отеков под глазами также рекомендуется сделать мезотерапию от мешков под глазами совместно с микротоками.


Среди прочих решений также подойдут:

  • инъекции лимфодренажными препаратами;
  • RF-терапия Reaction;
  • лазерная шлифовкаMultiPulse CO2;
  • лимфодренажный массаж;
  • операционный способ – блефаропластика.

ПОДГОТОВКА К ПРОЦЕДУРАМ И РЕАБИЛИТАЦИЯ


Желательно избегать воздействия UV-лучей и высоких температур за 10 дней до и 10 дней после процедуры (солнце, солярии, сауны). Также следует отказаться от приема препаратов, которые разжижают кровь – обо всем этом врач подробно расскажет на первой консультации.


Реабилитации либо не требуется совсем, либо она короткая – до 5-7 дней. Именно столько времени требуется, чтобы полностью сошли отеки.


Для некоторых процедур, таких как SMAS-лифтинга Ulthera, Термаж, Reaction и микротоки, не требуется специальной подготовки и реабилитации.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

  • аутоиммунные и онкологические заболевания;
  • проблемы свертываемости крови;
  • обострения воспалительных и инфекционных заболеваний;
  • беременность и период лактации.

РЕЗУЛЬТАТЫ ПРОЦЕДУР

  • снятие отеков;
  • улучшение работы лимфатической системы в зоне вокруг глаз;
  • выравнивая рельефа кожи;
  • разглаживание мелких морщин;
  • аппарат Ulthera – лифтинг всей периорбитальной зоны.


Филлеры от «возрастных мешков» под глазами устраняют проблемы, связанные с генетическими особенностями строения лица.

УБРАТЬ МЕШКИ И ОТЕКИ: ЦЕНА В МОСКВЕ


Стоимость зависит от выбранной процедуры и количества сеансов. Окончательную цифру врач-косметолог определяет на индивидуальной консультации после осмотра.

РЕЗУЛЬТАТЫ ПРОЦЕДУРЫ: ДО И ПОСЛЕ


Эффект может быть мгновенным, а может отложенным – все зависит от процедуры.

Как убрать мешки под глазами?

Приходит время, когда вопрос — как избавиться от мешков под глазами (желательно навсегда), встает если не перед каждым, то перед многими из нас. 
Ответ на него не то чтобы очень прост, и вместе с тем отечность и синяки под глазами убрать можно. Рассмотрим некоторые способы, однако сначала разберемся с причинами появления «эффекта утренней панды».

Врачи именуют эти неприятности периорбитальной отечностью,  уточняя, что это нечто большее, чем простое скопление жидкости в области глаз. Вкратце — так выглядит результат неспособности организма совладать с обменными процессами. По какой-то причине жидкость и/или жир вывести не удалось.

Какие это могут быть причины?

  • Самая распространенная — недосып. Если спать меньше семи-восьми часов в сутки, есть риск заполучить не только сходство с милым бамбуковым медведем, но и такие проблемы со здоровьем, как повышенное кровяное давление, сахарный диабет и сердечно-сосудистые заболевания.
  • Задержка жидкости из-за колебаний уровня гормонов. Менструации, беременность, возрастные изменения.
  • Неправильное питание. Переизбыток соли, сахара; недостаток клетчатки, воды — наиболее вероятные варианты.
  • Старение. После 40, увы, отекшие глаза — не диковина. Кожа вокруг глаз истончается, теряет эластичность. Образуются складки и жировые отложения.
  • Хроническая усталость и стресс. Если мало отдыхать и много нервничать, неприятным изменениям во внешности удивляться не приходится.
  • Аллергические реакции. Они могут привести к нарушению обмена веществ и накоплению жидкости.
  • Наследственность. Иногда строение лица, имеющее мешки под глазами в «заводских настройках» — неизбежная данность, проявляющаяся даже в юном возрасте.
  • Плач и слезы. Тут все очевидно.
  • Хронические отеки. Могут быть симптомом ряда заболеваний. Исключить или подтвердить подозрения поможет врач.

Как убрать мешки под глазами:

  • Купить и использовать косметические гелевые патчи для глаз. Предлагается масса вариантов, методом проб выбираем свой.
  • При помощи массажных роликов из нефрита. Подобные ролики применяли еще в древнем Китае, однако это чудо-приспособление популярно и сегодня. Лимфодренажный массаж приятно охлаждающим гладким роликом улучшает циркуляцию крови и убирает отечность. Нефрит считается камнем целебным: его очищающие, заживляющие и успокаивающие свойства получили современное научное подтверждение. Используя ролик, важно водить им точно по направлению массажных линий и не нажимать слишком сильно.
  • Охлажденный картофельный сок. Часто процедуры, практикующиеся в домашних условиях, оказываются самыми эффективными. Сок обычной картошки не только устраняет отеки под глазами, но и осветляет темные круги под ними. Следует охладить клубень в холодильнике, после чего либо приложить слайсы к векам и оставить на 10-15 минут, либо мелко натереть картофель, укутать в марлю и подержать этот компресс на глазах те же четверть часа.
  • Кубики льда и мороженые ложки. Холод и отечность – природные антагонисты. Можно умываться ледяной водой в течение дня или использовать лед из морозилки. Чтобы все прошло совсем быстро и эффективно,  ледяные кубики делают из отвара мяты или ромашки. Лед заворачивают в тонкую ткань и прикладывают к области глаз на одну-две минуты. Наверное, нам всем в детстве сердобольные родственники прикладывали холодные ложки к свеже выскочившей шишке. Так вот, с помощью этого предмета можно бороться и с мешками под глазами. Положите несколько ложек в холодильник минут на 10 и прикладывайте к глазам, слегка прижимая их, пока металл не потеплеет. После сразу же заменяйте новой холодной ложкой. Этот «бабушкин» метод тонизирует и разглаживает кожу.
  • Огурец. Еще один привычный домашний помощник. Сок этого овоща не только устраняет отечность, но и хорошо освежает кожу. Можно просто положить на глаза огуречные кружочки минут на 20 минут, а можно приложить чуть больше усилий и натереть на терке, положив затем кашицу в марлю. Говорят, что второй вариант более эффективен.
  • Сливки. Не самое очевидное, но действенное средство. Они успокаивают сухую чувствительную кожу, способствуют сужению кровеносных сосудов и уменьшению отеков. Наливаем сливки в небольшую миску, добавляем немного льда и немного ждем, чтобы сливки охладились.
    С той же целью можно подержать их в холодильнике.

После этого окунаем в миску два ватных диска, слегка выжимаем и прикладываем к области глаз. Когда самодельные патчи нагреются до комнатной температуры, снова их смачиваем их сливками и так повторяем процедуру 10-15 минут.

  • Вода и эспрессо. Чтобы вся тяжесть ранних подъемов не отражалась на коже вокруг глаз, диетологи советуют выпивать с утра полную бутылку воды, а чуть позже — чашку эспрессо. Действенность этого способа обеспечивается тонизирующим и одновременно мочегонным эффектом кофе.
  • Пластическая операция. Когда испробовано все из нашего списка (и даже больше), а мешки и синяки под глазами упорно остаются на своих местах, приходит время более радикальных методов. Женщине или мужчине приходит на помощь блефаропластика — это оперативное вмешательство, при котором с зоны верхних или/и нижних век удаляют складки лишней кожи и жировые отложения. 

Мешки под глазами | Симптомы, осложнения, диагностика и лечение

Мешки под глазами – мягкий отек или отечность под глазами  – распространены по мере старения. С возрастом ткани вокруг глаз, в том числе некоторые из мышц, поддерживающие веки, ослабевают. Жир, который помогает поддерживать глаз, может затем перейти в нижние веки, заставляя веки становиться одутловатыми. Жидкость также может накапливаться в пространстве под вашими глазами, усиливая отечность.

Мешки под глазами, как правило, доставляют эстетический дискомфорт и редко являются признаком серьезного основного заболевания. Домашние средства, такие как холодные компрессы, могут помочь улучшить внешний вид мешков под глазами. Для стойкой или назойливой отечности под глазами доступны косметические процедуры.

Когда нужно обратиться к врачу

Вам может не нравиться, как они выглядят, но мешки под глазами, как правило, безвредны и не требуют медицинской помощи. Обратитесь к врачу, если отек:

  • Серьезный и постоянный
  • Сопровождается покраснением, зудом или болью
  • Влияет на другие части тела, такие как ноги
  • Ваш врач захочет исключить другие возможные причины, которые могут способствовать отеканию, такие как заболевание щитовидной железы, инфекция или аллергия

Причины

С возрастом ткани и мышцы, поддерживающие веки, ослабевают. Кожа может начать проседать, а жир, который обычно ограничен областью вокруг глаз, может перемещаться в область под глазами. Кроме того, пространство под глазами может накапливать жидкость, делая область под глазами опухшей. Это может привести к нескольким факторам, в том числе:

  • Удержание жидкости из-за изменений погоды (например, жарких, влажных дней), уровня гормонов или употребления соленых продуктов
  • Недостаток сна
  • Аллергии или дерматит, особенно если отечность сопровождается покраснением и зудом
  • Наследственность  – мешки под глазами могут быть нормой для конкретной семьи

Методы лечения

Различные способы используются для улучшения внешнего вида отечности под глазами. К ним относятся лазерная коррекция, химические пилинги и заполнители, которые могут улучшить тонус кожи, подтянуть кожу и омолодить внешний вид мешков под глазами.

Хирургическое вмешательство

Хирургия век (блефаропластика)  – это возможность удалить мешки под глазами. Во время блефаропластики хирург делает едва заметный надрез чуть ниже ресниц в естественной складке глаза или внутри нижней части. Хирург удаляет или перераспределяет лишнюю жировую, мышечную и провисающую кожу. Затем он снова присоединяется к коже крошечными растворяющимися стежками вдоль естественной складки века или внутри нижнего века. Процедура обычно проводится как амбулаторная процедура.

В дополнение к исправлению мешков под глазами, блефаропластика может также восстанавливать:

  • Мешковатые или опухшие верхние веки
  • Избыточная кожа верхнего века, которая мешает зрению
  • Обвисшие нижние веки, которые могут привести к появлению белого цвета под радужной оболочкой – цветная часть глаза
  • Избыточная кожа на нижних веках

Поговорите со своим врачом о рисках блефаропластики, которые включают инфекцию, сухость глаз и проблемы со зрением, слезными каналами и положением век.

Как быстро убрать мешки под глазами

Срочно убрать отеки под глазами можно, обратившись за помощью к специалистам в салоне красоты. Но часто достаточно воспользоваться советами народной медицины.


Образование мешков под глазами – проблема, известная каждой женщине. Однако далеко не все представительницы прекрасного пола знают, как быстро и эффективно убрать следы бурного веселья или бессонной ночи. Между тем, справочники народной медицины полны такой информацией.


Однако, прежде чем применять на себе такие советы, стоит убедиться, что к появлению отеков на лице (к которым относятся и мешки под глазами) не причастны заболевания внутренних органов. Лучше всего обратиться к врачу, сдать необходимые анализы и убедиться, что у вас нет гормональных сбоев, патологии почек или печени, а также сердечно-сосудистых заболеваний. Только в этом случае народные советы помогут.


Итак, что же делать, если на лице появились сильные отеки и мешки под глазами?


Если причина в бурной вечеринке, которую вы посетили накануне, то лучше всего помогут сон, умывание прохладной водой и ломтики свежего картофеля под глазами. Крахмал поможет привести нежную кожу под веками в порядок и уменьшит отечность.


Хорошее средство – свежие огурцы. Убрать небольшую припухлость век им не составит труда. Достаточно подержать кружок на глазах 15-20 минут. Огурцы снимают отечность и помогают коже вернуть эластичность и здоровый цвет.


Если в доме не окажется огурцов, можно исправить ситуацию и обычной чайной заваркой. Потребуется два чайных пакетика или одна чайная ложка крупных чайных листьев. Обмакните в заварку ватные круги и положите на глаза. Через 20 минут ваше лицо приятно вас удивит, ведь этот способ помогает избавиться не только от мешков под глазами, но и эффективно убирает красноту с век.


Ну, а чтобы предупредить возникновение неприятной проблемы с лицом, стоит пересмотреть свои привычки и начать вести здоровый образ жизни без алкоголя и переедания.

Как избавиться от мешков под глазами: 17 советов

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Несмотря на то, что на рынке существует бесчисленное множество продуктов, которые, как утверждается, помогают уменьшить отечность и осветлить область под глазами, они не всегда работают.

Употребление большего количества воды и наложение холодного компресса могут помочь быстро уменьшить мешки под глазами, но единственный способ уменьшить их внешний вид в долгосрочной перспективе – это внести несколько изменений в образ жизни.Это особенно актуально, если мешки под глазами и темные круги передаются по наследству.

К другим частым причинам относятся:

Продолжайте читать, чтобы узнать, как навсегда избавиться от мешков под глазами.

Чай предназначен не только для того, чтобы попить. Вы можете использовать чайные пакетики с кофеином под глазами, чтобы избавиться от темных кругов и мешков.

Кофеин в чае содержит мощные антиоксиданты и может увеличить приток крови к коже. Также говорят, что он защищает от ультрафиолетовых лучей и потенциально замедляет процесс старения.

Зеленый чай, в частности, рекламируется исследователями за его потенциальное противовоспалительное действие, как показано в одном исследовании.

Для этого:

  1. Настаивайте два пакетика чая на 3-5 минут.
  2. Дайте чаю в пакетиках остыть в холодильнике в течение 20 минут.
  3. Затем выжмите лишнюю жидкость и нанесите на область под глазами.
  4. Оставьте чайные пакетики на 15–30 минут.

Магазин зеленого чая в пакетиках.

Выбросьте эти дорогие кремы. Избавиться от темных кругов можно так же просто, как использовать холодный компресс, который вы сделаете из материалов, которые у вас уже есть. Прикладывание холода к этой области может помочь кровеносным сосудам быстро сузиться для временного облегчения.

Хотя вы можете купить холодный компресс в магазине, методы, сделанные своими руками, также подойдут.

Некоторые варианты самостоятельного приготовления включают:

  • охлажденную чайную ложку
  • прохладный огурец
  • влажную мочалку
  • пакет замороженных овощей

Перед нанесением оберните компресс мягкой тканью, чтобы защитить кожу от замораживания.Вам нужно всего лишь приложить компресс на несколько минут, чтобы увидеть результат.

Некоторые люди клянутся, что использование нети-пота может помочь удалить мешки под глазами и темные круги. Нети-горшок – это устройство, которое вы заполняете раствором соленой воды (обычным солевым раствором). Вы помещаете носик в нос и орошаете носовые пазухи, удаляя слизь и другой мусор.

Для этого:

  1. Наполните свой нети-горшок раствором соленой воды – 1/2 чайной ложки соли на 1 стакан воды. Нагрейте воду до полного растворения, затем охладите до температуры тела перед использованием.Лучше всего для комфорта теплый или теплый.
  2. Наклоните голову над раковиной набок. Поместите носик горшка в верхнюю ноздрю, теперь ближе к потолку.
  3. Дышите через рот, осторожно вливая раствор в ноздрю. Раствор должен вытечь через другую ноздрю.
  4. Повторите этот процесс, наклонив голову в другую сторону.
  5. Сполосните кастрюлю после использования фильтрованной, дистиллированной или стерильной водой.
  6. Дайте кастрюле высохнуть на воздухе перед хранением.

Недорогие горшки для нети можно найти в Интернете. Если вы решите попробовать этот метод дома, обязательно используйте дистиллированную или стерилизованную воду для приготовления раствора соляной воды. Вы также можете использовать кипяченую воду из-под крана, которая остыла до безопасной температуры.

Вода составляет около 60 процентов веса вашего тела. Учитывая это, неудивительно, что обезвоживание может способствовать возникновению мешков под глазами. Увеличение количества потребляемой воды должно помочь.

На сколько хватит? Эксперты рекомендуют выпивать около 13 чашек жидкости в день для мужчин и около 9 чашек жидкости для женщин в день.

Не любите воду? Хорошая новость заключается в том, что все жидкости учитываются в дневной сумме. Все-таки вода – низкокалорийный вариант. Попробуйте газированную воду, ароматизированную воду или даже воду, наполненную фруктами. Горячий или холодный травяной чай без кофеина – еще один хороший выбор.

Аллергия может вызвать отечность темных кругов под глазами. Вы также можете почувствовать покраснение или слезотечение и зуд в глазах. Эта реакция вызвана реакцией вашей иммунной системы на что-то, что ее раздражает, или на аллергены.

Если вы чувствуете, что мешки под глазами могут быть связаны с аллергией, спросите своего врача о приеме безрецептурных лекарств от аллергии.Некоторые бренды включают:

Купите антигистаминные препараты в Интернете.

Также рекомендуется по возможности избегать потенциальных аллергенов.

Некоторые продукты личной гигиены, такие как мыло, макияж или краски для волос, могут быть аллергенами. Если вам не удается определить причину, попробуйте вести дневник, чтобы узнать, какие вещества или другие вещества вызывают наибольшую реакцию. Если это хроническая проблема, поговорите со своим врачом о тесте на аллергию.

Возможно, вы и раньше использовали кремы, но главное – сконцентрироваться на определенных ингредиентах.Кремы с ретинолом используются для решения различных проблем с кожей, в том числе:

Этот ингредиент относится к витамину А и выпускается в виде крема, геля или жидкости.

Как ретинол помогает при мешках под глазами? При нанесении на кожу этот ингредиент может уменьшить дефицит коллагена. Вы можете найти более низкие концентрации ретинола в различных безрецептурных продуктах, но для более сильных кремов требуется рецепт от дерматолога.

Ретинол обычно наносят на кожу один раз в день, примерно через полчаса после умывания.Не используйте кремы с ретинолом и не принимайте дополнительный витамин А, если вы беременны.

Кремы для осветления кожи содержат ингредиент под названием гидрохинон. Этот ингредиент препятствует выработке меланина в коже. Это поможет уменьшить появление темных мешков или кругов под глазами.

Многие кремы, гели и лосьоны, которые продаются без рецепта, содержат 2 процента гидрохинона. Вы можете получить более высокие концентрации по рецепту дерматолога. Вам нужно будет использовать эти продукты регулярно, чтобы добиться устойчивых результатов.

Найдите в Интернете кремы для осветления кожи, содержащие гидрохинон.

Важно отметить, что положительные эффекты гидрохинона меняются, когда кожа подвергается воздействию солнечного света, поэтому применять следует только на ночь. Некоторые люди также испытывают сухость, раздражение и другие легкие проблемы с кожей при использовании средств для осветления кожи. Прекратите использование, если у вас есть реакция.

Защита кожи от солнечных лучей может помочь с рядом дерматологических проблем, таких как:

  • преждевременное старение
  • рак кожи
  • обесцвечивание

В результате использование солнцезащитного крема также может помочь с мешками под глазами и темные круги.

Американская академия дерматологии рекомендует всем людям пользоваться солнцезащитным кремом. Важна защита широкого спектра от лучей UVA и UVB. То же самое можно сказать и о водостойкой формуле с SPF 30 или выше. При необходимости или в соответствии с инструкциями на упаковке нанесите повторно. Выберите ежедневный увлажняющий крем для лица с SPF 30 или выше.

Вот подборка солнцезащитных кремов с высоким SPF.

Вы также можете избежать вредных солнечных лучей:

  • сидя в тени
  • в защитной одежде
  • избегая соляриев

Микронидлинг также известен как терапия для индукции коллагена.Сторонники говорят, что он уменьшает морщины, рубцы и даже проблемы с пигментацией, такие как темные круги и мешки под глазами.

Во время процедуры используются тонкие иглы для прокалывания кожи. Это создает своего рода контролируемую травму, которая, в свою очередь, омолаживает обрабатываемую кожу.

Эта процедура не для тех, кто хочет мгновенного удовлетворения. Обычно он проводится в течение шести занятий с интервалом в месяц или около того. Микронидлинг обходится дешевле, чем более традиционные лазерные процедуры.

Есть также некоторые риски, хотя время восстановления относительно быстрое. Люди могут столкнуться с такими проблемами, как:

  • кровотечение
  • синяк
  • инфекция
  • рубец

Дерматологи не рекомендуют наборы для дома, поскольку они менее эффективны и существует некоторая опасность передачи инфекции. Не делитесь иглами с другими людьми, чтобы предотвратить передачу болезней. Этот подход – не лучший выбор для людей, у которых в анамнезе были келоиды или у которых легко появляются рубцы.

Улучшение ночного распорядка также поможет избежать мешков под глазами. В частности, важно умываться каждый вечер перед сном.

Есть несколько причин, по которым нельзя спать с макияжем. Во-первых, если вы спите с тушью или другим макияжем на глазах, вы можете:

  • раздражать их
  • испытывать аллергическую реакцию
  • развить инфекцию, которая вызывает покраснение, отечность или другие симптомы

Некоторые говорят, что забывают умывание может вызвать появление морщин или иным образом повредить кожу.Как именно? Когда вы спите с макияжем, вы подвергаете свою кожу действию свободных радикалов. Это может вызвать так называемый окислительный стресс, который может преждевременно состарить вашу кожу.

Здесь можно купить средства для снятия макияжа с глаз.

Попробуйте приподнять голову с дополнительными подушками, пока спите. Использование двух или более подушек должно помочь. Вы можете даже подумать о покупке специальной подушки на танкетке. Как это работает? Поднятие головы помогает предотвратить скопление жидкости в нижних веках, вызывающее отечность во время сна.

Если подпирая голову, у вас болит шея или вы не можете заснуть, вы также можете поднять весь верхний край кровати на несколько дюймов. Вы можете использовать кирпичи под столбами кровати или купить специальные подступенки, специально сделанные для этой цели.

Помимо того, как вы спите, также имеет значение, сколько вы спите. Хотя ограниченный сон на самом деле не может вызвать круги под глазами, недосыпание может сделать цвет лица бледнее. В результате тени или темные круги могут быть более заметными.

Большинству взрослых следует стремиться спать от семи до восьми часов каждую ночь.

По данным клиники Мэйо, если вам не удается уснуть, попробуйте следующие уловки:

  • Попробуйте составить график сна или регулярное время отхода ко сну и бодрствования.
  • Избегайте напитков и продуктов с кофеином за 6–12 часов до сна.
  • Избегайте алкогольных напитков перед сном.
  • Заканчивайте все блюда и закуски за два часа до сна.
  • Закончите все физические упражнения за несколько часов до сна.
  • Выключайте телевизоры, мобильные телефоны и другие электронные устройства за час до сна.

С возрастом мышцы и ткани, поддерживающие веки, ослабевают. Это означает, что ваша кожа может начать обвисать, в том числе жир, который обычно находится вокруг глаз.

Увеличение потребления витамина С может помочь вашему организму усвоить больше гиалуроновой кислоты. Эта незаменимая кислота естественным образом содержится в организме, но ее количество уменьшается с возрастом.

Продукты, богатые витамином С и аминокислотами, также могут помочь в производстве коллагена за счет повышения уровня гиалуроновой кислоты и создания более здоровой кожи.

Хорошие источники витамина С включают:

  • апельсины
  • красный перец
  • капуста
  • брюссельская капуста
  • брокколи
  • клубника

Железодефицитная анемия – это состояние, при котором в крови не хватает красных кровяных телец. Эти клетки несут ответственность за перенос кислорода к тканям тела. Дефицит железа может вызвать темные круги под глазами и даже бледность кожи. К другим симптомам относятся:

  • крайняя усталость
  • холодные руки и ноги
  • ломкие ногти

Если вы подозреваете, что у вас анемия, рекомендуется посетить врача.Ваш врач проверит это с помощью простого анализа крови. Чтобы вернуться в норму, вам могут потребоваться специальные добавки железа. В легких случаях может помочь увеличение потребления железа с пищей.

Продукты, богатые железом, включают:

  • красное мясо, свинину и птицу
  • морепродукты
  • фасоль
  • листовые зеленые овощи, такие как капуста и шпинат
  • изюм, абрикосы и другие сушеные фрукты
  • продукты, обогащенные железом , например, крупы, хлеб и макаронные изделия
  • горох

Слишком много соленой пищи может быть причиной мешков под глазами.Соль способствует задержке жидкости в организме и может вызвать отек. Это также может привести к другим проблемам со здоровьем, таким как сердечные заболевания и инсульт.

Американская кардиологическая ассоциация рекомендует ежедневно употреблять не более 2300 миллиграммов (мг) соли. В идеале взрослым следует употреблять не более 1500 мг соли в день.

Для справки, вот сколько миллиграммов содержится в разных чайных ложках (чайных ложках) соли:

  • 1/4 чайной ложки = 575 мг натрия
  • 1/2 чайной ложки = 1150 мг натрия
  • 3/4 чайной ложки = 1725 мг натрия
  • 1 чайная ложка = 2300 мг натрия

Внимательно прочтите упаковку, чтобы узнать, сколько соли в ваших любимых закусках.Один из способов немедленно снизить количество соли в вашем рационе – избегать употребления упакованных обработанных пищевых продуктов. Вместо этого попробуйте придерживаться диеты, основанной больше на цельных продуктах – свежих фруктах и ​​овощах, – где вы можете контролировать содержание соли.

Вы можете также сократить употребление алкоголя, чтобы почувствовать облегчение. Почему это работает? Это похоже на питье большего количества воды. Употребление алкоголя способствует обезвоживанию, а обезвоживание может привести к появлению мешков и темных кругов под глазами.

Если вы жаждете особенного напитка, попробуйте взять ароматизированную газированную воду или добавить в обычную воду фрукты.

Курение истощает запасы витамина С в организме, который отвечает за выработку здорового коллагена в коже. Если вы курите, вы можете столкнуться с такими проблемами, как морщины, обесцвечивание и даже мешки под глазами и темные круги.

Отказ от курения помогает решить множество других проблем со здоровьем. Вы можете продлить свою жизнь на годы, избавиться от окрашенных зубов и снизить вероятность развития диабета, сердечно-сосудистых заболеваний и некоторых видов рака.

Симптомы никотиновой абстиненции могут возникнуть в первые пару недель после отказа от холодного мяса индейки.Эти симптомы должны исчезнуть в течение 10–14 дней.

Если вам нужна помощь в отказе от курения, посетите Smokefree.gov.

Многие причины отека и обесцвечивания под глазами несерьезны и могут хорошо поддаваться лечению в домашних условиях. Тем не менее, если вы заметили эти симптомы только под одним глазом или со временем они усугубляются, рекомендуется посетить врача.

Некоторые случаи мешков под глазами могут быть результатом инфекции или другой медицинской проблемы, требующей особого внимания.

Вам также следует обратиться к врачу, если ваш отек:

  • серьезный и продолжительный
  • , к которому присоединяются покраснение, боль или зуд
  • , влияющие на другие части вашего тела, такие как ноги

Ваш врач может предложить некоторые долгосрочные решения, такие как кремы по рецепту или другие средства, снижающие отек и обесцвечивание. Возможные варианты:

  • лазерная терапия
  • химический пилинг
  • инъекционные наполнители для лечения опухших век

Эти процедуры, возможно, потребуется повторить для достижения наилучших результатов.

Прочтите эту статью на испанском

Как избавиться от мешков под глазами: 17 советов

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Несмотря на то, что на рынке существует бесчисленное множество продуктов, которые, как утверждается, помогают уменьшить отечность и осветлить область под глазами, они не всегда работают.

Употребление большего количества воды и наложение холодного компресса могут помочь быстро уменьшить мешки под глазами, но единственный способ уменьшить их внешний вид в долгосрочной перспективе – это внести несколько изменений в образ жизни.Это особенно актуально, если мешки под глазами и темные круги передаются по наследству.

К другим частым причинам относятся:

Продолжайте читать, чтобы узнать, как навсегда избавиться от мешков под глазами.

Чай предназначен не только для того, чтобы попить. Вы можете использовать чайные пакетики с кофеином под глазами, чтобы избавиться от темных кругов и мешков.

Кофеин в чае содержит мощные антиоксиданты и может увеличить приток крови к коже. Также говорят, что он защищает от ультрафиолетовых лучей и потенциально замедляет процесс старения.

Зеленый чай, в частности, рекламируется исследователями за его потенциальное противовоспалительное действие, как показано в одном исследовании.

Для этого:

  1. Настаивайте два пакетика чая на 3-5 минут.
  2. Дайте чаю в пакетиках остыть в холодильнике в течение 20 минут.
  3. Затем выжмите лишнюю жидкость и нанесите на область под глазами.
  4. Оставьте чайные пакетики на 15–30 минут.

Магазин зеленого чая в пакетиках.

Выбросьте эти дорогие кремы. Избавиться от темных кругов можно так же просто, как использовать холодный компресс, который вы сделаете из материалов, которые у вас уже есть. Прикладывание холода к этой области может помочь кровеносным сосудам быстро сузиться для временного облегчения.

Хотя вы можете купить холодный компресс в магазине, методы, сделанные своими руками, также подойдут.

Некоторые варианты самостоятельного приготовления включают:

  • охлажденную чайную ложку
  • прохладный огурец
  • влажную мочалку
  • пакет замороженных овощей

Перед нанесением оберните компресс мягкой тканью, чтобы защитить кожу от замораживания.Вам нужно всего лишь приложить компресс на несколько минут, чтобы увидеть результат.

Некоторые люди клянутся, что использование нети-пота может помочь удалить мешки под глазами и темные круги. Нети-горшок – это устройство, которое вы заполняете раствором соленой воды (обычным солевым раствором). Вы помещаете носик в нос и орошаете носовые пазухи, удаляя слизь и другой мусор.

Для этого:

  1. Наполните свой нети-горшок раствором соленой воды – 1/2 чайной ложки соли на 1 стакан воды. Нагрейте воду до полного растворения, затем охладите до температуры тела перед использованием.Лучше всего для комфорта теплый или теплый.
  2. Наклоните голову над раковиной набок. Поместите носик горшка в верхнюю ноздрю, теперь ближе к потолку.
  3. Дышите через рот, осторожно вливая раствор в ноздрю. Раствор должен вытечь через другую ноздрю.
  4. Повторите этот процесс, наклонив голову в другую сторону.
  5. Сполосните кастрюлю после использования фильтрованной, дистиллированной или стерильной водой.
  6. Дайте кастрюле высохнуть на воздухе перед хранением.

Недорогие горшки для нети можно найти в Интернете. Если вы решите попробовать этот метод дома, обязательно используйте дистиллированную или стерилизованную воду для приготовления раствора соляной воды. Вы также можете использовать кипяченую воду из-под крана, которая остыла до безопасной температуры.

Вода составляет около 60 процентов веса вашего тела. Учитывая это, неудивительно, что обезвоживание может способствовать возникновению мешков под глазами. Увеличение количества потребляемой воды должно помочь.

На сколько хватит? Эксперты рекомендуют выпивать около 13 чашек жидкости в день для мужчин и около 9 чашек жидкости для женщин в день.

Не любите воду? Хорошая новость заключается в том, что все жидкости учитываются в дневной сумме. Все-таки вода – низкокалорийный вариант. Попробуйте газированную воду, ароматизированную воду или даже воду, наполненную фруктами. Горячий или холодный травяной чай без кофеина – еще один хороший выбор.

Аллергия может вызвать отечность темных кругов под глазами. Вы также можете почувствовать покраснение или слезотечение и зуд в глазах. Эта реакция вызвана реакцией вашей иммунной системы на что-то, что ее раздражает, или на аллергены.

Если вы чувствуете, что мешки под глазами могут быть связаны с аллергией, спросите своего врача о приеме безрецептурных лекарств от аллергии.Некоторые бренды включают:

Купите антигистаминные препараты в Интернете.

Также рекомендуется по возможности избегать потенциальных аллергенов.

Некоторые продукты личной гигиены, такие как мыло, макияж или краски для волос, могут быть аллергенами. Если вам не удается определить причину, попробуйте вести дневник, чтобы узнать, какие вещества или другие вещества вызывают наибольшую реакцию. Если это хроническая проблема, поговорите со своим врачом о тесте на аллергию.

Возможно, вы и раньше использовали кремы, но главное – сконцентрироваться на определенных ингредиентах.Кремы с ретинолом используются для решения различных проблем с кожей, в том числе:

Этот ингредиент относится к витамину А и выпускается в виде крема, геля или жидкости.

Как ретинол помогает при мешках под глазами? При нанесении на кожу этот ингредиент может уменьшить дефицит коллагена. Вы можете найти более низкие концентрации ретинола в различных безрецептурных продуктах, но для более сильных кремов требуется рецепт от дерматолога.

Ретинол обычно наносят на кожу один раз в день, примерно через полчаса после умывания.Не используйте кремы с ретинолом и не принимайте дополнительный витамин А, если вы беременны.

Кремы для осветления кожи содержат ингредиент под названием гидрохинон. Этот ингредиент препятствует выработке меланина в коже. Это поможет уменьшить появление темных мешков или кругов под глазами.

Многие кремы, гели и лосьоны, которые продаются без рецепта, содержат 2 процента гидрохинона. Вы можете получить более высокие концентрации по рецепту дерматолога. Вам нужно будет использовать эти продукты регулярно, чтобы добиться устойчивых результатов.

Найдите в Интернете кремы для осветления кожи, содержащие гидрохинон.

Важно отметить, что положительные эффекты гидрохинона меняются, когда кожа подвергается воздействию солнечного света, поэтому применять следует только на ночь. Некоторые люди также испытывают сухость, раздражение и другие легкие проблемы с кожей при использовании средств для осветления кожи. Прекратите использование, если у вас есть реакция.

Защита кожи от солнечных лучей может помочь с рядом дерматологических проблем, таких как:

  • преждевременное старение
  • рак кожи
  • обесцвечивание

В результате использование солнцезащитного крема также может помочь с мешками под глазами и темные круги.

Американская академия дерматологии рекомендует всем людям пользоваться солнцезащитным кремом. Важна защита широкого спектра от лучей UVA и UVB. То же самое можно сказать и о водостойкой формуле с SPF 30 или выше. При необходимости или в соответствии с инструкциями на упаковке нанесите повторно. Выберите ежедневный увлажняющий крем для лица с SPF 30 или выше.

Вот подборка солнцезащитных кремов с высоким SPF.

Вы также можете избежать вредных солнечных лучей:

  • сидя в тени
  • в защитной одежде
  • избегая соляриев

Микронидлинг также известен как терапия для индукции коллагена.Сторонники говорят, что он уменьшает морщины, рубцы и даже проблемы с пигментацией, такие как темные круги и мешки под глазами.

Во время процедуры используются тонкие иглы для прокалывания кожи. Это создает своего рода контролируемую травму, которая, в свою очередь, омолаживает обрабатываемую кожу.

Эта процедура не для тех, кто хочет мгновенного удовлетворения. Обычно он проводится в течение шести занятий с интервалом в месяц или около того. Микронидлинг обходится дешевле, чем более традиционные лазерные процедуры.

Есть также некоторые риски, хотя время восстановления относительно быстрое. Люди могут столкнуться с такими проблемами, как:

  • кровотечение
  • синяк
  • инфекция
  • рубец

Дерматологи не рекомендуют наборы для дома, поскольку они менее эффективны и существует некоторая опасность передачи инфекции. Не делитесь иглами с другими людьми, чтобы предотвратить передачу болезней. Этот подход – не лучший выбор для людей, у которых в анамнезе были келоиды или у которых легко появляются рубцы.

Улучшение ночного распорядка также поможет избежать мешков под глазами. В частности, важно умываться каждый вечер перед сном.

Есть несколько причин, по которым нельзя спать с макияжем. Во-первых, если вы спите с тушью или другим макияжем на глазах, вы можете:

  • раздражать их
  • испытывать аллергическую реакцию
  • развить инфекцию, которая вызывает покраснение, отечность или другие симптомы

Некоторые говорят, что забывают умывание может вызвать появление морщин или иным образом повредить кожу.Как именно? Когда вы спите с макияжем, вы подвергаете свою кожу действию свободных радикалов. Это может вызвать так называемый окислительный стресс, который может преждевременно состарить вашу кожу.

Здесь можно купить средства для снятия макияжа с глаз.

Попробуйте приподнять голову с дополнительными подушками, пока спите. Использование двух или более подушек должно помочь. Вы можете даже подумать о покупке специальной подушки на танкетке. Как это работает? Поднятие головы помогает предотвратить скопление жидкости в нижних веках, вызывающее отечность во время сна.

Если подпирая голову, у вас болит шея или вы не можете заснуть, вы также можете поднять весь верхний край кровати на несколько дюймов. Вы можете использовать кирпичи под столбами кровати или купить специальные подступенки, специально сделанные для этой цели.

Помимо того, как вы спите, также имеет значение, сколько вы спите. Хотя ограниченный сон на самом деле не может вызвать круги под глазами, недосыпание может сделать цвет лица бледнее. В результате тени или темные круги могут быть более заметными.

Большинству взрослых следует стремиться спать от семи до восьми часов каждую ночь.

По данным клиники Мэйо, если вам не удается уснуть, попробуйте следующие уловки:

  • Попробуйте составить график сна или регулярное время отхода ко сну и бодрствования.
  • Избегайте напитков и продуктов с кофеином за 6–12 часов до сна.
  • Избегайте алкогольных напитков перед сном.
  • Заканчивайте все блюда и закуски за два часа до сна.
  • Закончите все физические упражнения за несколько часов до сна.
  • Выключайте телевизоры, мобильные телефоны и другие электронные устройства за час до сна.

С возрастом мышцы и ткани, поддерживающие веки, ослабевают. Это означает, что ваша кожа может начать обвисать, в том числе жир, который обычно находится вокруг глаз.

Увеличение потребления витамина С может помочь вашему организму усвоить больше гиалуроновой кислоты. Эта незаменимая кислота естественным образом содержится в организме, но ее количество уменьшается с возрастом.

Продукты, богатые витамином С и аминокислотами, также могут помочь в производстве коллагена за счет повышения уровня гиалуроновой кислоты и создания более здоровой кожи.

Хорошие источники витамина С включают:

  • апельсины
  • красный перец
  • капуста
  • брюссельская капуста
  • брокколи
  • клубника

Железодефицитная анемия – это состояние, при котором в крови не хватает красных кровяных телец. Эти клетки несут ответственность за перенос кислорода к тканям тела. Дефицит железа может вызвать темные круги под глазами и даже бледность кожи. К другим симптомам относятся:

  • крайняя усталость
  • холодные руки и ноги
  • ломкие ногти

Если вы подозреваете, что у вас анемия, рекомендуется посетить врача.Ваш врач проверит это с помощью простого анализа крови. Чтобы вернуться в норму, вам могут потребоваться специальные добавки железа. В легких случаях может помочь увеличение потребления железа с пищей.

Продукты, богатые железом, включают:

  • красное мясо, свинину и птицу
  • морепродукты
  • фасоль
  • листовые зеленые овощи, такие как капуста и шпинат
  • изюм, абрикосы и другие сушеные фрукты
  • продукты, обогащенные железом , например, крупы, хлеб и макаронные изделия
  • горох

Слишком много соленой пищи может быть причиной мешков под глазами.Соль способствует задержке жидкости в организме и может вызвать отек. Это также может привести к другим проблемам со здоровьем, таким как сердечные заболевания и инсульт.

Американская кардиологическая ассоциация рекомендует ежедневно употреблять не более 2300 миллиграммов (мг) соли. В идеале взрослым следует употреблять не более 1500 мг соли в день.

Для справки, вот сколько миллиграммов содержится в разных чайных ложках (чайных ложках) соли:

  • 1/4 чайной ложки = 575 мг натрия
  • 1/2 чайной ложки = 1150 мг натрия
  • 3/4 чайной ложки = 1725 мг натрия
  • 1 чайная ложка = 2300 мг натрия

Внимательно прочтите упаковку, чтобы узнать, сколько соли в ваших любимых закусках.Один из способов немедленно снизить количество соли в вашем рационе – избегать употребления упакованных обработанных пищевых продуктов. Вместо этого попробуйте придерживаться диеты, основанной больше на цельных продуктах – свежих фруктах и ​​овощах, – где вы можете контролировать содержание соли.

Вы можете также сократить употребление алкоголя, чтобы почувствовать облегчение. Почему это работает? Это похоже на питье большего количества воды. Употребление алкоголя способствует обезвоживанию, а обезвоживание может привести к появлению мешков и темных кругов под глазами.

Если вы жаждете особенного напитка, попробуйте взять ароматизированную газированную воду или добавить в обычную воду фрукты.

Курение истощает запасы витамина С в организме, который отвечает за выработку здорового коллагена в коже. Если вы курите, вы можете столкнуться с такими проблемами, как морщины, обесцвечивание и даже мешки под глазами и темные круги.

Отказ от курения помогает решить множество других проблем со здоровьем. Вы можете продлить свою жизнь на годы, избавиться от окрашенных зубов и снизить вероятность развития диабета, сердечно-сосудистых заболеваний и некоторых видов рака.

Симптомы никотиновой абстиненции могут возникнуть в первые пару недель после отказа от холодного мяса индейки.Эти симптомы должны исчезнуть в течение 10–14 дней.

Если вам нужна помощь в отказе от курения, посетите Smokefree.gov.

Многие причины отека и обесцвечивания под глазами несерьезны и могут хорошо поддаваться лечению в домашних условиях. Тем не менее, если вы заметили эти симптомы только под одним глазом или со временем они усугубляются, рекомендуется посетить врача.

Некоторые случаи мешков под глазами могут быть результатом инфекции или другой медицинской проблемы, требующей особого внимания.

Вам также следует обратиться к врачу, если ваш отек:

  • серьезный и продолжительный
  • , к которому присоединяются покраснение, боль или зуд
  • , влияющие на другие части вашего тела, такие как ноги

Ваш врач может предложить некоторые долгосрочные решения, такие как кремы по рецепту или другие средства, снижающие отек и обесцвечивание. Возможные варианты:

  • лазерная терапия
  • химический пилинг
  • инъекционные наполнители для лечения опухших век

Эти процедуры, возможно, потребуется повторить для достижения наилучших результатов.

Прочтите эту статью на испанском

Как избавиться от мешков под глазами: 17 советов

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Несмотря на то, что на рынке существует бесчисленное множество продуктов, которые, как утверждается, помогают уменьшить отечность и осветлить область под глазами, они не всегда работают.

Употребление большего количества воды и наложение холодного компресса могут помочь быстро уменьшить мешки под глазами, но единственный способ уменьшить их внешний вид в долгосрочной перспективе – это внести несколько изменений в образ жизни.Это особенно актуально, если мешки под глазами и темные круги передаются по наследству.

К другим частым причинам относятся:

Продолжайте читать, чтобы узнать, как навсегда избавиться от мешков под глазами.

Чай предназначен не только для того, чтобы попить. Вы можете использовать чайные пакетики с кофеином под глазами, чтобы избавиться от темных кругов и мешков.

Кофеин в чае содержит мощные антиоксиданты и может увеличить приток крови к коже. Также говорят, что он защищает от ультрафиолетовых лучей и потенциально замедляет процесс старения.

Зеленый чай, в частности, рекламируется исследователями за его потенциальное противовоспалительное действие, как показано в одном исследовании.

Для этого:

  1. Настаивайте два пакетика чая на 3-5 минут.
  2. Дайте чаю в пакетиках остыть в холодильнике в течение 20 минут.
  3. Затем выжмите лишнюю жидкость и нанесите на область под глазами.
  4. Оставьте чайные пакетики на 15–30 минут.

Магазин зеленого чая в пакетиках.

Выбросьте эти дорогие кремы. Избавиться от темных кругов можно так же просто, как использовать холодный компресс, который вы сделаете из материалов, которые у вас уже есть. Прикладывание холода к этой области может помочь кровеносным сосудам быстро сузиться для временного облегчения.

Хотя вы можете купить холодный компресс в магазине, методы, сделанные своими руками, также подойдут.

Некоторые варианты самостоятельного приготовления включают:

  • охлажденную чайную ложку
  • прохладный огурец
  • влажную мочалку
  • пакет замороженных овощей

Перед нанесением оберните компресс мягкой тканью, чтобы защитить кожу от замораживания.Вам нужно всего лишь приложить компресс на несколько минут, чтобы увидеть результат.

Некоторые люди клянутся, что использование нети-пота может помочь удалить мешки под глазами и темные круги. Нети-горшок – это устройство, которое вы заполняете раствором соленой воды (обычным солевым раствором). Вы помещаете носик в нос и орошаете носовые пазухи, удаляя слизь и другой мусор.

Для этого:

  1. Наполните свой нети-горшок раствором соленой воды – 1/2 чайной ложки соли на 1 стакан воды. Нагрейте воду до полного растворения, затем охладите до температуры тела перед использованием.Лучше всего для комфорта теплый или теплый.
  2. Наклоните голову над раковиной набок. Поместите носик горшка в верхнюю ноздрю, теперь ближе к потолку.
  3. Дышите через рот, осторожно вливая раствор в ноздрю. Раствор должен вытечь через другую ноздрю.
  4. Повторите этот процесс, наклонив голову в другую сторону.
  5. Сполосните кастрюлю после использования фильтрованной, дистиллированной или стерильной водой.
  6. Дайте кастрюле высохнуть на воздухе перед хранением.

Недорогие горшки для нети можно найти в Интернете. Если вы решите попробовать этот метод дома, обязательно используйте дистиллированную или стерилизованную воду для приготовления раствора соляной воды. Вы также можете использовать кипяченую воду из-под крана, которая остыла до безопасной температуры.

Вода составляет около 60 процентов веса вашего тела. Учитывая это, неудивительно, что обезвоживание может способствовать возникновению мешков под глазами. Увеличение количества потребляемой воды должно помочь.

На сколько хватит? Эксперты рекомендуют выпивать около 13 чашек жидкости в день для мужчин и около 9 чашек жидкости для женщин в день.

Не любите воду? Хорошая новость заключается в том, что все жидкости учитываются в дневной сумме. Все-таки вода – низкокалорийный вариант. Попробуйте газированную воду, ароматизированную воду или даже воду, наполненную фруктами. Горячий или холодный травяной чай без кофеина – еще один хороший выбор.

Аллергия может вызвать отечность темных кругов под глазами. Вы также можете почувствовать покраснение или слезотечение и зуд в глазах. Эта реакция вызвана реакцией вашей иммунной системы на что-то, что ее раздражает, или на аллергены.

Если вы чувствуете, что мешки под глазами могут быть связаны с аллергией, спросите своего врача о приеме безрецептурных лекарств от аллергии.Некоторые бренды включают:

Купите антигистаминные препараты в Интернете.

Также рекомендуется по возможности избегать потенциальных аллергенов.

Некоторые продукты личной гигиены, такие как мыло, макияж или краски для волос, могут быть аллергенами. Если вам не удается определить причину, попробуйте вести дневник, чтобы узнать, какие вещества или другие вещества вызывают наибольшую реакцию. Если это хроническая проблема, поговорите со своим врачом о тесте на аллергию.

Возможно, вы и раньше использовали кремы, но главное – сконцентрироваться на определенных ингредиентах.Кремы с ретинолом используются для решения различных проблем с кожей, в том числе:

Этот ингредиент относится к витамину А и выпускается в виде крема, геля или жидкости.

Как ретинол помогает при мешках под глазами? При нанесении на кожу этот ингредиент может уменьшить дефицит коллагена. Вы можете найти более низкие концентрации ретинола в различных безрецептурных продуктах, но для более сильных кремов требуется рецепт от дерматолога.

Ретинол обычно наносят на кожу один раз в день, примерно через полчаса после умывания.Не используйте кремы с ретинолом и не принимайте дополнительный витамин А, если вы беременны.

Кремы для осветления кожи содержат ингредиент под названием гидрохинон. Этот ингредиент препятствует выработке меланина в коже. Это поможет уменьшить появление темных мешков или кругов под глазами.

Многие кремы, гели и лосьоны, которые продаются без рецепта, содержат 2 процента гидрохинона. Вы можете получить более высокие концентрации по рецепту дерматолога. Вам нужно будет использовать эти продукты регулярно, чтобы добиться устойчивых результатов.

Найдите в Интернете кремы для осветления кожи, содержащие гидрохинон.

Важно отметить, что положительные эффекты гидрохинона меняются, когда кожа подвергается воздействию солнечного света, поэтому применять следует только на ночь. Некоторые люди также испытывают сухость, раздражение и другие легкие проблемы с кожей при использовании средств для осветления кожи. Прекратите использование, если у вас есть реакция.

Защита кожи от солнечных лучей может помочь с рядом дерматологических проблем, таких как:

  • преждевременное старение
  • рак кожи
  • обесцвечивание

В результате использование солнцезащитного крема также может помочь с мешками под глазами и темные круги.

Американская академия дерматологии рекомендует всем людям пользоваться солнцезащитным кремом. Важна защита широкого спектра от лучей UVA и UVB. То же самое можно сказать и о водостойкой формуле с SPF 30 или выше. При необходимости или в соответствии с инструкциями на упаковке нанесите повторно. Выберите ежедневный увлажняющий крем для лица с SPF 30 или выше.

Вот подборка солнцезащитных кремов с высоким SPF.

Вы также можете избежать вредных солнечных лучей:

  • сидя в тени
  • в защитной одежде
  • избегая соляриев

Микронидлинг также известен как терапия для индукции коллагена.Сторонники говорят, что он уменьшает морщины, рубцы и даже проблемы с пигментацией, такие как темные круги и мешки под глазами.

Во время процедуры используются тонкие иглы для прокалывания кожи. Это создает своего рода контролируемую травму, которая, в свою очередь, омолаживает обрабатываемую кожу.

Эта процедура не для тех, кто хочет мгновенного удовлетворения. Обычно он проводится в течение шести занятий с интервалом в месяц или около того. Микронидлинг обходится дешевле, чем более традиционные лазерные процедуры.

Есть также некоторые риски, хотя время восстановления относительно быстрое. Люди могут столкнуться с такими проблемами, как:

  • кровотечение
  • синяк
  • инфекция
  • рубец

Дерматологи не рекомендуют наборы для дома, поскольку они менее эффективны и существует некоторая опасность передачи инфекции. Не делитесь иглами с другими людьми, чтобы предотвратить передачу болезней. Этот подход – не лучший выбор для людей, у которых в анамнезе были келоиды или у которых легко появляются рубцы.

Улучшение ночного распорядка также поможет избежать мешков под глазами. В частности, важно умываться каждый вечер перед сном.

Есть несколько причин, по которым нельзя спать с макияжем. Во-первых, если вы спите с тушью или другим макияжем на глазах, вы можете:

  • раздражать их
  • испытывать аллергическую реакцию
  • развить инфекцию, которая вызывает покраснение, отечность или другие симптомы

Некоторые говорят, что забывают умывание может вызвать появление морщин или иным образом повредить кожу.Как именно? Когда вы спите с макияжем, вы подвергаете свою кожу действию свободных радикалов. Это может вызвать так называемый окислительный стресс, который может преждевременно состарить вашу кожу.

Здесь можно купить средства для снятия макияжа с глаз.

Попробуйте приподнять голову с дополнительными подушками, пока спите. Использование двух или более подушек должно помочь. Вы можете даже подумать о покупке специальной подушки на танкетке. Как это работает? Поднятие головы помогает предотвратить скопление жидкости в нижних веках, вызывающее отечность во время сна.

Если подпирая голову, у вас болит шея или вы не можете заснуть, вы также можете поднять весь верхний край кровати на несколько дюймов. Вы можете использовать кирпичи под столбами кровати или купить специальные подступенки, специально сделанные для этой цели.

Помимо того, как вы спите, также имеет значение, сколько вы спите. Хотя ограниченный сон на самом деле не может вызвать круги под глазами, недосыпание может сделать цвет лица бледнее. В результате тени или темные круги могут быть более заметными.

Большинству взрослых следует стремиться спать от семи до восьми часов каждую ночь.

По данным клиники Мэйо, если вам не удается уснуть, попробуйте следующие уловки:

  • Попробуйте составить график сна или регулярное время отхода ко сну и бодрствования.
  • Избегайте напитков и продуктов с кофеином за 6–12 часов до сна.
  • Избегайте алкогольных напитков перед сном.
  • Заканчивайте все блюда и закуски за два часа до сна.
  • Закончите все физические упражнения за несколько часов до сна.
  • Выключайте телевизоры, мобильные телефоны и другие электронные устройства за час до сна.

С возрастом мышцы и ткани, поддерживающие веки, ослабевают. Это означает, что ваша кожа может начать обвисать, в том числе жир, который обычно находится вокруг глаз.

Увеличение потребления витамина С может помочь вашему организму усвоить больше гиалуроновой кислоты. Эта незаменимая кислота естественным образом содержится в организме, но ее количество уменьшается с возрастом.

Продукты, богатые витамином С и аминокислотами, также могут помочь в производстве коллагена за счет повышения уровня гиалуроновой кислоты и создания более здоровой кожи.

Хорошие источники витамина С включают:

  • апельсины
  • красный перец
  • капуста
  • брюссельская капуста
  • брокколи
  • клубника

Железодефицитная анемия – это состояние, при котором в крови не хватает красных кровяных телец. Эти клетки несут ответственность за перенос кислорода к тканям тела. Дефицит железа может вызвать темные круги под глазами и даже бледность кожи. К другим симптомам относятся:

  • крайняя усталость
  • холодные руки и ноги
  • ломкие ногти

Если вы подозреваете, что у вас анемия, рекомендуется посетить врача.Ваш врач проверит это с помощью простого анализа крови. Чтобы вернуться в норму, вам могут потребоваться специальные добавки железа. В легких случаях может помочь увеличение потребления железа с пищей.

Продукты, богатые железом, включают:

  • красное мясо, свинину и птицу
  • морепродукты
  • фасоль
  • листовые зеленые овощи, такие как капуста и шпинат
  • изюм, абрикосы и другие сушеные фрукты
  • продукты, обогащенные железом , например, крупы, хлеб и макаронные изделия
  • горох

Слишком много соленой пищи может быть причиной мешков под глазами.Соль способствует задержке жидкости в организме и может вызвать отек. Это также может привести к другим проблемам со здоровьем, таким как сердечные заболевания и инсульт.

Американская кардиологическая ассоциация рекомендует ежедневно употреблять не более 2300 миллиграммов (мг) соли. В идеале взрослым следует употреблять не более 1500 мг соли в день.

Для справки, вот сколько миллиграммов содержится в разных чайных ложках (чайных ложках) соли:

  • 1/4 чайной ложки = 575 мг натрия
  • 1/2 чайной ложки = 1150 мг натрия
  • 3/4 чайной ложки = 1725 мг натрия
  • 1 чайная ложка = 2300 мг натрия

Внимательно прочтите упаковку, чтобы узнать, сколько соли в ваших любимых закусках.Один из способов немедленно снизить количество соли в вашем рационе – избегать употребления упакованных обработанных пищевых продуктов. Вместо этого попробуйте придерживаться диеты, основанной больше на цельных продуктах – свежих фруктах и ​​овощах, – где вы можете контролировать содержание соли.

Вы можете также сократить употребление алкоголя, чтобы почувствовать облегчение. Почему это работает? Это похоже на питье большего количества воды. Употребление алкоголя способствует обезвоживанию, а обезвоживание может привести к появлению мешков и темных кругов под глазами.

Если вы жаждете особенного напитка, попробуйте взять ароматизированную газированную воду или добавить в обычную воду фрукты.

Курение истощает запасы витамина С в организме, который отвечает за выработку здорового коллагена в коже. Если вы курите, вы можете столкнуться с такими проблемами, как морщины, обесцвечивание и даже мешки под глазами и темные круги.

Отказ от курения помогает решить множество других проблем со здоровьем. Вы можете продлить свою жизнь на годы, избавиться от окрашенных зубов и снизить вероятность развития диабета, сердечно-сосудистых заболеваний и некоторых видов рака.

Симптомы никотиновой абстиненции могут возникнуть в первые пару недель после отказа от холодного мяса индейки.Эти симптомы должны исчезнуть в течение 10–14 дней.

Если вам нужна помощь в отказе от курения, посетите Smokefree.gov.

Многие причины отека и обесцвечивания под глазами несерьезны и могут хорошо поддаваться лечению в домашних условиях. Тем не менее, если вы заметили эти симптомы только под одним глазом или со временем они усугубляются, рекомендуется посетить врача.

Некоторые случаи мешков под глазами могут быть результатом инфекции или другой медицинской проблемы, требующей особого внимания.

Вам также следует обратиться к врачу, если ваш отек:

  • серьезный и продолжительный
  • , к которому присоединяются покраснение, боль или зуд
  • , влияющие на другие части вашего тела, такие как ноги

Ваш врач может предложить некоторые долгосрочные решения, такие как кремы по рецепту или другие средства, снижающие отек и обесцвечивание. Возможные варианты:

  • лазерная терапия
  • химический пилинг
  • инъекционные наполнители для лечения опухших век

Эти процедуры, возможно, потребуется повторить для достижения наилучших результатов.

Прочтите эту статью на испанском

Как избавиться от мешков под глазами: 17 советов

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Несмотря на то, что на рынке существует бесчисленное множество продуктов, которые, как утверждается, помогают уменьшить отечность и осветлить область под глазами, они не всегда работают.

Употребление большего количества воды и наложение холодного компресса могут помочь быстро уменьшить мешки под глазами, но единственный способ уменьшить их внешний вид в долгосрочной перспективе – это внести несколько изменений в образ жизни.Это особенно актуально, если мешки под глазами и темные круги передаются по наследству.

К другим частым причинам относятся:

Продолжайте читать, чтобы узнать, как навсегда избавиться от мешков под глазами.

Чай предназначен не только для того, чтобы попить. Вы можете использовать чайные пакетики с кофеином под глазами, чтобы избавиться от темных кругов и мешков.

Кофеин в чае содержит мощные антиоксиданты и может увеличить приток крови к коже. Также говорят, что он защищает от ультрафиолетовых лучей и потенциально замедляет процесс старения.

Зеленый чай, в частности, рекламируется исследователями за его потенциальное противовоспалительное действие, как показано в одном исследовании.

Для этого:

  1. Настаивайте два пакетика чая на 3-5 минут.
  2. Дайте чаю в пакетиках остыть в холодильнике в течение 20 минут.
  3. Затем выжмите лишнюю жидкость и нанесите на область под глазами.
  4. Оставьте чайные пакетики на 15–30 минут.

Магазин зеленого чая в пакетиках.

Выбросьте эти дорогие кремы. Избавиться от темных кругов можно так же просто, как использовать холодный компресс, который вы сделаете из материалов, которые у вас уже есть. Прикладывание холода к этой области может помочь кровеносным сосудам быстро сузиться для временного облегчения.

Хотя вы можете купить холодный компресс в магазине, методы, сделанные своими руками, также подойдут.

Некоторые варианты самостоятельного приготовления включают:

  • охлажденную чайную ложку
  • прохладный огурец
  • влажную мочалку
  • пакет замороженных овощей

Перед нанесением оберните компресс мягкой тканью, чтобы защитить кожу от замораживания.Вам нужно всего лишь приложить компресс на несколько минут, чтобы увидеть результат.

Некоторые люди клянутся, что использование нети-пота может помочь удалить мешки под глазами и темные круги. Нети-горшок – это устройство, которое вы заполняете раствором соленой воды (обычным солевым раствором). Вы помещаете носик в нос и орошаете носовые пазухи, удаляя слизь и другой мусор.

Для этого:

  1. Наполните свой нети-горшок раствором соленой воды – 1/2 чайной ложки соли на 1 стакан воды. Нагрейте воду до полного растворения, затем охладите до температуры тела перед использованием.Лучше всего для комфорта теплый или теплый.
  2. Наклоните голову над раковиной набок. Поместите носик горшка в верхнюю ноздрю, теперь ближе к потолку.
  3. Дышите через рот, осторожно вливая раствор в ноздрю. Раствор должен вытечь через другую ноздрю.
  4. Повторите этот процесс, наклонив голову в другую сторону.
  5. Сполосните кастрюлю после использования фильтрованной, дистиллированной или стерильной водой.
  6. Дайте кастрюле высохнуть на воздухе перед хранением.

Недорогие горшки для нети можно найти в Интернете. Если вы решите попробовать этот метод дома, обязательно используйте дистиллированную или стерилизованную воду для приготовления раствора соляной воды. Вы также можете использовать кипяченую воду из-под крана, которая остыла до безопасной температуры.

Вода составляет около 60 процентов веса вашего тела. Учитывая это, неудивительно, что обезвоживание может способствовать возникновению мешков под глазами. Увеличение количества потребляемой воды должно помочь.

На сколько хватит? Эксперты рекомендуют выпивать около 13 чашек жидкости в день для мужчин и около 9 чашек жидкости для женщин в день.

Не любите воду? Хорошая новость заключается в том, что все жидкости учитываются в дневной сумме. Все-таки вода – низкокалорийный вариант. Попробуйте газированную воду, ароматизированную воду или даже воду, наполненную фруктами. Горячий или холодный травяной чай без кофеина – еще один хороший выбор.

Аллергия может вызвать отечность темных кругов под глазами. Вы также можете почувствовать покраснение или слезотечение и зуд в глазах. Эта реакция вызвана реакцией вашей иммунной системы на что-то, что ее раздражает, или на аллергены.

Если вы чувствуете, что мешки под глазами могут быть связаны с аллергией, спросите своего врача о приеме безрецептурных лекарств от аллергии.Некоторые бренды включают:

Купите антигистаминные препараты в Интернете.

Также рекомендуется по возможности избегать потенциальных аллергенов.

Некоторые продукты личной гигиены, такие как мыло, макияж или краски для волос, могут быть аллергенами. Если вам не удается определить причину, попробуйте вести дневник, чтобы узнать, какие вещества или другие вещества вызывают наибольшую реакцию. Если это хроническая проблема, поговорите со своим врачом о тесте на аллергию.

Возможно, вы и раньше использовали кремы, но главное – сконцентрироваться на определенных ингредиентах.Кремы с ретинолом используются для решения различных проблем с кожей, в том числе:

Этот ингредиент относится к витамину А и выпускается в виде крема, геля или жидкости.

Как ретинол помогает при мешках под глазами? При нанесении на кожу этот ингредиент может уменьшить дефицит коллагена. Вы можете найти более низкие концентрации ретинола в различных безрецептурных продуктах, но для более сильных кремов требуется рецепт от дерматолога.

Ретинол обычно наносят на кожу один раз в день, примерно через полчаса после умывания.Не используйте кремы с ретинолом и не принимайте дополнительный витамин А, если вы беременны.

Кремы для осветления кожи содержат ингредиент под названием гидрохинон. Этот ингредиент препятствует выработке меланина в коже. Это поможет уменьшить появление темных мешков или кругов под глазами.

Многие кремы, гели и лосьоны, которые продаются без рецепта, содержат 2 процента гидрохинона. Вы можете получить более высокие концентрации по рецепту дерматолога. Вам нужно будет использовать эти продукты регулярно, чтобы добиться устойчивых результатов.

Найдите в Интернете кремы для осветления кожи, содержащие гидрохинон.

Важно отметить, что положительные эффекты гидрохинона меняются, когда кожа подвергается воздействию солнечного света, поэтому применять следует только на ночь. Некоторые люди также испытывают сухость, раздражение и другие легкие проблемы с кожей при использовании средств для осветления кожи. Прекратите использование, если у вас есть реакция.

Защита кожи от солнечных лучей может помочь с рядом дерматологических проблем, таких как:

  • преждевременное старение
  • рак кожи
  • обесцвечивание

В результате использование солнцезащитного крема также может помочь с мешками под глазами и темные круги.

Американская академия дерматологии рекомендует всем людям пользоваться солнцезащитным кремом. Важна защита широкого спектра от лучей UVA и UVB. То же самое можно сказать и о водостойкой формуле с SPF 30 или выше. При необходимости или в соответствии с инструкциями на упаковке нанесите повторно. Выберите ежедневный увлажняющий крем для лица с SPF 30 или выше.

Вот подборка солнцезащитных кремов с высоким SPF.

Вы также можете избежать вредных солнечных лучей:

  • сидя в тени
  • в защитной одежде
  • избегая соляриев

Микронидлинг также известен как терапия для индукции коллагена.Сторонники говорят, что он уменьшает морщины, рубцы и даже проблемы с пигментацией, такие как темные круги и мешки под глазами.

Во время процедуры используются тонкие иглы для прокалывания кожи. Это создает своего рода контролируемую травму, которая, в свою очередь, омолаживает обрабатываемую кожу.

Эта процедура не для тех, кто хочет мгновенного удовлетворения. Обычно он проводится в течение шести занятий с интервалом в месяц или около того. Микронидлинг обходится дешевле, чем более традиционные лазерные процедуры.

Есть также некоторые риски, хотя время восстановления относительно быстрое. Люди могут столкнуться с такими проблемами, как:

  • кровотечение
  • синяк
  • инфекция
  • рубец

Дерматологи не рекомендуют наборы для дома, поскольку они менее эффективны и существует некоторая опасность передачи инфекции. Не делитесь иглами с другими людьми, чтобы предотвратить передачу болезней. Этот подход – не лучший выбор для людей, у которых в анамнезе были келоиды или у которых легко появляются рубцы.

Улучшение ночного распорядка также поможет избежать мешков под глазами. В частности, важно умываться каждый вечер перед сном.

Есть несколько причин, по которым нельзя спать с макияжем. Во-первых, если вы спите с тушью или другим макияжем на глазах, вы можете:

  • раздражать их
  • испытывать аллергическую реакцию
  • развить инфекцию, которая вызывает покраснение, отечность или другие симптомы

Некоторые говорят, что забывают умывание может вызвать появление морщин или иным образом повредить кожу.Как именно? Когда вы спите с макияжем, вы подвергаете свою кожу действию свободных радикалов. Это может вызвать так называемый окислительный стресс, который может преждевременно состарить вашу кожу.

Здесь можно купить средства для снятия макияжа с глаз.

Попробуйте приподнять голову с дополнительными подушками, пока спите. Использование двух или более подушек должно помочь. Вы можете даже подумать о покупке специальной подушки на танкетке. Как это работает? Поднятие головы помогает предотвратить скопление жидкости в нижних веках, вызывающее отечность во время сна.

Если подпирая голову, у вас болит шея или вы не можете заснуть, вы также можете поднять весь верхний край кровати на несколько дюймов. Вы можете использовать кирпичи под столбами кровати или купить специальные подступенки, специально сделанные для этой цели.

Помимо того, как вы спите, также имеет значение, сколько вы спите. Хотя ограниченный сон на самом деле не может вызвать круги под глазами, недосыпание может сделать цвет лица бледнее. В результате тени или темные круги могут быть более заметными.

Большинству взрослых следует стремиться спать от семи до восьми часов каждую ночь.

По данным клиники Мэйо, если вам не удается уснуть, попробуйте следующие уловки:

  • Попробуйте составить график сна или регулярное время отхода ко сну и бодрствования.
  • Избегайте напитков и продуктов с кофеином за 6–12 часов до сна.
  • Избегайте алкогольных напитков перед сном.
  • Заканчивайте все блюда и закуски за два часа до сна.
  • Закончите все физические упражнения за несколько часов до сна.
  • Выключайте телевизоры, мобильные телефоны и другие электронные устройства за час до сна.

С возрастом мышцы и ткани, поддерживающие веки, ослабевают. Это означает, что ваша кожа может начать обвисать, в том числе жир, который обычно находится вокруг глаз.

Увеличение потребления витамина С может помочь вашему организму усвоить больше гиалуроновой кислоты. Эта незаменимая кислота естественным образом содержится в организме, но ее количество уменьшается с возрастом.

Продукты, богатые витамином С и аминокислотами, также могут помочь в производстве коллагена за счет повышения уровня гиалуроновой кислоты и создания более здоровой кожи.

Хорошие источники витамина С включают:

  • апельсины
  • красный перец
  • капуста
  • брюссельская капуста
  • брокколи
  • клубника

Железодефицитная анемия – это состояние, при котором в крови не хватает красных кровяных телец. Эти клетки несут ответственность за перенос кислорода к тканям тела. Дефицит железа может вызвать темные круги под глазами и даже бледность кожи. К другим симптомам относятся:

  • крайняя усталость
  • холодные руки и ноги
  • ломкие ногти

Если вы подозреваете, что у вас анемия, рекомендуется посетить врача.Ваш врач проверит это с помощью простого анализа крови. Чтобы вернуться в норму, вам могут потребоваться специальные добавки железа. В легких случаях может помочь увеличение потребления железа с пищей.

Продукты, богатые железом, включают:

  • красное мясо, свинину и птицу
  • морепродукты
  • фасоль
  • листовые зеленые овощи, такие как капуста и шпинат
  • изюм, абрикосы и другие сушеные фрукты
  • продукты, обогащенные железом , например, крупы, хлеб и макаронные изделия
  • горох

Слишком много соленой пищи может быть причиной мешков под глазами.Соль способствует задержке жидкости в организме и может вызвать отек. Это также может привести к другим проблемам со здоровьем, таким как сердечные заболевания и инсульт.

Американская кардиологическая ассоциация рекомендует ежедневно употреблять не более 2300 миллиграммов (мг) соли. В идеале взрослым следует употреблять не более 1500 мг соли в день.

Для справки, вот сколько миллиграммов содержится в разных чайных ложках (чайных ложках) соли:

  • 1/4 чайной ложки = 575 мг натрия
  • 1/2 чайной ложки = 1150 мг натрия
  • 3/4 чайной ложки = 1725 мг натрия
  • 1 чайная ложка = 2300 мг натрия

Внимательно прочтите упаковку, чтобы узнать, сколько соли в ваших любимых закусках.Один из способов немедленно снизить количество соли в вашем рационе – избегать употребления упакованных обработанных пищевых продуктов. Вместо этого попробуйте придерживаться диеты, основанной больше на цельных продуктах – свежих фруктах и ​​овощах, – где вы можете контролировать содержание соли.

Вы можете также сократить употребление алкоголя, чтобы почувствовать облегчение. Почему это работает? Это похоже на питье большего количества воды. Употребление алкоголя способствует обезвоживанию, а обезвоживание может привести к появлению мешков и темных кругов под глазами.

Если вы жаждете особенного напитка, попробуйте взять ароматизированную газированную воду или добавить в обычную воду фрукты.

Курение истощает запасы витамина С в организме, который отвечает за выработку здорового коллагена в коже. Если вы курите, вы можете столкнуться с такими проблемами, как морщины, обесцвечивание и даже мешки под глазами и темные круги.

Отказ от курения помогает решить множество других проблем со здоровьем. Вы можете продлить свою жизнь на годы, избавиться от окрашенных зубов и снизить вероятность развития диабета, сердечно-сосудистых заболеваний и некоторых видов рака.

Симптомы никотиновой абстиненции могут возникнуть в первые пару недель после отказа от холодного мяса индейки.Эти симптомы должны исчезнуть в течение 10–14 дней.

Если вам нужна помощь в отказе от курения, посетите Smokefree.gov.

Многие причины отека и обесцвечивания под глазами несерьезны и могут хорошо поддаваться лечению в домашних условиях. Тем не менее, если вы заметили эти симптомы только под одним глазом или со временем они усугубляются, рекомендуется посетить врача.

Некоторые случаи мешков под глазами могут быть результатом инфекции или другой медицинской проблемы, требующей особого внимания.

Вам также следует обратиться к врачу, если ваш отек:

  • серьезный и продолжительный
  • , к которому присоединяются покраснение, боль или зуд
  • , влияющие на другие части вашего тела, такие как ноги

Ваш врач может предложить некоторые долгосрочные решения, такие как кремы по рецепту или другие средства, снижающие отек и обесцвечивание. Возможные варианты:

  • лазерная терапия
  • химический пилинг
  • инъекционные наполнители для лечения опухших век

Эти процедуры, возможно, потребуется повторить для достижения наилучших результатов.

Прочтите эту статью на испанском

Как избавиться от мешков под глазами, по мнению профессионалов

Как избавиться от мешков под глазами и надоедливых темных кругов может казаться одним из тех озадачивающих состояний кожи, которые, кажется, никогда не исчезнут прочь. «Уже к 25 годам у вас снижается выработка коллагена и эластина, из-за чего кожа становится дряблой, дряблой и опухшей», – отмечает доктор Наташа Сэнди.

Окуло-лицевой пластический хирург доктор Чанев Жаннитон объясняет, что «под поверхностью кожи есть слои, состоящие из мышц, соединительной ткани, связок и жира, которые вносят свой вклад в изменения, которые мы видим снаружи.«И хотя заманчиво просто начать энергичное нанесение новейшего крема под глаза (и это одно из решений!), Доктор Жаннитон добавляет, что« мы должны подойти к проблеме с более целостной точки зрения ».

Вот 13 способов избавиться от мешков под глазами по мнению специалистов по коже.

Проверка основных проблем со здоровьем

Вы не поверите, но многие проблемы со здоровьем могут вызывать мешки под глазами, поэтому важно проконсультироваться с врачом, чтобы убедиться, что мешки под глазами не связаны с более серьезной проблемой.«В частности, важно убедиться, что функция щитовидной железы сбалансирована и что дисфункция носовых пазух не виновата, – говорит д-р Жаннитон. «Эти состояния вызывают воспаление, которое может проявляться в виде полноты под глазами. Обращение за лечением от основного заболевания – это первый шаг к устранению опухших глаз ». Хотя ваш менструальный цикл не является «проблемой» для здоровья, важно учитывать, что месячные также могут играть огромную роль в отечности под глазами.

Улучшите свой рацион

Соленая пища – «частые виновники задержки воды», – говорит доктор Жаннитон, а задержка воды – один из факторов, который может повлиять на внешний вид кожи под глазами. «Если в вашем теле много соли, то вода будет двигаться к тому месту, где больше соли, чтобы уменьшить ее концентрацию». Добавки коллагена, любые продукты с витамином А, такие как морковь и перец, а также продукты, богатые витамином С, помогают противодействовать этому, поскольку они обладают противовоспалительным действием и водорастворимы.Ананасы содержат бромелайн, «предотвращающий отеки и отечность», – добавляет доктор Сэнди. «Вы можете принимать эти продукты в течение дня в виде витаминов в соках или в виде цельных продуктов».

Избегайте алкоголя

«Задержка жидкости может быть вызвана чрезмерным употреблением алкоголя», – объясняет д-р Жаннитон. «Если вы страдаете этим, вы определенно хотите уменьшить потребление алкоголя», – добавляет доктор Сэнди. Если вы собираетесь пить, добавьте к алкоголю большое количество воды.

Фактор аллергии

«Многие люди страдают аллергией и даже не осознают этого», — говорит Сэнди. «Даже при отсутствии зуда, связанного с аллергией, или даже при использовании контактных линз, иногда это может раздражать глаза и вызывать скопление жидкости под глазами, создавая видимость отечности». После консультации с врачом она предлагает антигистаминные препараты, такие как Зиртек и Кларитин, тем, у кого есть сезонная аллергия, чтобы уменьшить мешки под глазами, вызванные аллергией. Антигистаминные глазные капли также полезны, когда дело касается мешков и отечности вокруг глаз.

Hilma Поддержка в помещении / на открытом воздухе

Отдыхайте

«Отдых важен в целом, потому что вы снижаете уровень стресса и, следовательно, уровень кортизола», что в конечном итоге помогает предотвратить мешки под глазами, – сказал доктор.- говорит Сэнди. «Отдых не только дает вашему разуму время для восстановления и омоложения, но и делает то же самое для вашего тела. Отдых оказывает такое же влияние на ваши под глазами “. Если у вас проблемы со сном, знайте, что вы не одиноки – и есть ряд естественных средств, которые стоит попробовать.

Управляйте стрессом

Уровни стресса влияют на уровень кортизола, который, в свою очередь, увеличивает внешний вид и интенсивность отечности и мешков под глазами. «Именно поэтому у людей с высоким уровнем стресса возникают прыщи», – сказал доктор.Песочные ноты. Медитация – это один из подходов к снижению стресса, как и упражнения.

Сохраняйте водный баланс

«Задержка жидкости обычно в большей степени является причиной отечности под глазами, но обезвоживание также может иметь значение», – говорит д-р Жаннитон. «Обезвоживание может ухудшить вид мешков под глазами из-за усиления воздействия избытка соли, алкоголя или плохого сна. Поддержание надлежащей гидратации улучшает кровообращение, что помогает удалить лишнюю жидкость из области вокруг глаз ». Держите бутылку с водой на столе или у кровати и поставьте себе цель наполнять ее несколько раз в течение дня.

Соблюдайте правила безопасного загара

Дерматолог Макрен Алексиадес, доктор медицины, подчеркивает важность ежедневного ношения солнцезащитного крема и рекомендует пациентам носить солнцезащитные очки, чтобы защитить глаза от вредных ультрафиолетовых лучей, которые ускоряют старение кожи. «Когда люди наносят солнцезащитный крем, также часто пренебрегают областью вокруг глаз», – говорит доктор Сэнди, добавляя, что нужно использовать как минимум SPF30. «Лучи UVA и UVB могут не только вызывать рак кожи, но также могут вызывать морщины и старение, поскольку солнце расщепляет коллаген и эластин, что приводит к мешкам под глазами и дряблой, отечной коже.”

Supergoop unseen sunscreen

La Roche-Posay Anthelios Melt-In Sunscreen Milk SPF 100

Держите средства на кухне

Дерматолог Сунил Чилукури рекомендует прикладывать холодные огурцы к глазам на пять минут. Сок огурца и низкая температура действуют как противовоспалительные компрессы. Доктор Жаннитон добавляет, что охлажденный зеленый чай в пакетиках также отлично подходит для компресса. «Это такое простое средство, но эффективное, которое вы можете найти в своем шкафу! Комбинация холода и кофеина помогает сузить кровеносные сосуды, что, в свою очередь, уменьшит отечность век.Доктор Сэнди также рекомендует положить кубик льда и помассировать глаза, чтобы уменьшить отечность.

Используйте правильные продукты и ингредиенты

Доктор Чилукури выделяет тетрапептид-5 и сульфат гепарина как ингредиенты, которые, как известно, уменьшают отечность и содержат увлажняющие агенты для увлажнения кожи. Он также рекомендует мягкие ретинолы для стимуляции коллагена, не раздражая тонкую кожу вокруг глаз. Доктор Алексиадес называет кофеин, экстракт семян кофе, экстракт чая, пиретрум и экстракт какао одними из ключевых ингредиентов, на которые следует обратить внимание.Доктор Сэнди добавляет арнику и витамин К.

Sonya Dakar Jade Energy Energizing Eye Balm

Этот продукт идеально подходит для мамы, нуждающейся в приливе энергии или осветляющей процедуры для глаз, благодаря темным кругам и предотвращению появления тонких морщин. формула масла CBD, масла зеленого кофе и масла Kahai, натурального ретинола.

Используйте правильные инструменты

«Содействие лимфодренажу – это метод, которому я обучаю своих пациентов, склонных к задержке жидкости в этой области», – говорит д-р Жаннитон.Она рекомендует сделать массаж нижнего века камнями гуаша с акцентом на движение вверх и наружу, чтобы стимулировать лимфатическое движение. «В наши дни это такой фаворит красоты, и по уважительной причине: он особенно полезен в сочетании с сывороткой для глаз или кремом для глаз, чтобы минимизировать непреднамеренное трение о нежную кожу век».

Еще один вариант – это постоянно популярный нефритовый валик для улучшения лимфатического дренажа, хотя доктор Алексиадес предостерегает от его использования, если вы не знаете, как это делать правильно.«Правильный способ сделать это – аккуратно перекатиться к носу, а не от него», – говорит она. Подумайте о том, чтобы сначала положить валик в холодильник. Холодный компресс очень важен для уменьшения мешков под глазами, как если бы он прикладывал лед к синяку, чтобы спала опухоль. «Гели для глаз идеально подходят для этого», – добавляет доктор Сэнди. «Вы можете положить его в морозильную камеру, а затем приложить к глазам, чтобы уменьшить мешки и отек».

Odacité Crystal Contour Гуа Ша
Blue Sodalite Beauty Tool

NuFace Mini Facial Toning Device

Плюшевая маска для глаз Ariel EDGE с горячим / холодным эффектом

Процедуры в офисе

Dr.В чилукури используются такие эстетические процедуры, как Exilis Ultra и Ботокс, которые помогают стимулировать выработку коллагена и сохранять кожу упругой и здоровой. Д-р Алексиадес любит использовать комбинацию лазера Vbeam Prima, который представляет собой импульсный лазер на красителе, который сужает сосуды и уменьшает как васкуляризацию, так и отечность, и Pico Genesis FX, который работает для уплотнения тканей, наращивания коллагена и уменьшения пигментации и васкуляризации. . «Это лучший вариант для глаз», – говорит она. Доктор Сэнди добавляет, что вокруг глаз можно пройти курс лечения эрбиевым лазером, который поможет сделать кожу более молодой благодаря своей способности уменьшать появление морщин и других проблем с кожей.

Удалите ненужный макияж

Иногда макияж застревает в уголках глаз, вызывая отечность. Вот почему так важно «аккуратно отшелушивать веки после снятия макияжа – каждую ночь!» – предлагает доктор Сэнди. «Очень легко проведите мягкой влажной салфеткой по поверхности век и по корням ресниц. Это слегка удалит рыхлые поверхностные клетки и предотвратит их скопление на линии роста ресниц ».

Компостируемые чистящие салфетки Simple Kind to Skin

27 способов избавиться от темных кругов и мешков под глазами

• Хорошо выглядеть / Красота

Уменьшите количество темных кругов и мешков под глазами, которые накопились за годы веселья.

Мы, люди, существа несовершенные. Мы знаем, что хотели бы привести себя в лучшую форму, но это шоколадное печенье выглядит очень вкусно. Мы знаем, что нам нужно рано вставать, но в шоу Netflix осталась только одна серия, на которую мы возьмемся. Мы знаем, что наносить крем для загара нужно неукоснительно, но забываем взять бутылку с собой на пляж.

Это жизнь. Но это не значит, что мы не можем сформировать некоторые привычки и передовые методы для смягчения неизбежных последствий хорошо прожитой жизни.На каждую позднюю беседу за напитками, на каждый день на солнце и на каждый раз, когда у нас не было сил нанести крем для глаз, есть множество советов и приемов, которые мы можем использовать для борьбы с признаками старения.

Никто не идеален. Вот почему мы здесь, чтобы перечислить 27 различных процедур, которые помогут уменьшить любые темные круги и мешки под глазами, накопленные за годы веселья.

Почему у нас появляются круги под глазами?

Если честно, даже если вы всю жизнь старательно ухаживали за своей кожей, насколько это возможно, у всех нас рано или поздно появятся признаки старения, в том числе мешки под глазами и темные круги.

Со временем кожа естественным образом теряет коллаген и становится тоньше, поэтому независимо от того, какой у вас тип кожи и какие хорошие привычки вы придерживаетесь, вены неизбежно начнут выступать через тонкую кожу вокруг глаз. Как мы уже знаем, пребывание на солнце ускоряет процесс расщепления коллагена, поэтому ваше лучшее оружие против кругов под глазами – это дисциплинированные и постоянные привычки применения солнцезащитного крема с раннего возраста. (Ношение солнцезащитных очков на солнце тоже помогает – меньше щуриться = меньше гусиных лапок!)

Однако лучшие привычки не могут изменить ваши гены! Генетика – важнейший фактор, определяющий, какая у нас будет кожа и как мы будем выглядеть с возрастом.Те из нас, кто унаследовал светлую или тонкую кожу, склонны легче проявлять под кругами, чем другие, из-за того, что когда наша кровь скапливается в капиллярах под глазами, это просто более заметно через более светлую кожу.

К сожалению, по мере того, как там накапливается все больше и больше крови, ваши тонкие капилляры начинают растягиваться и напрягаться под весом, что приводит к большему просачиванию и скоплению крови – и, в конечном итоге, к еще большему темноте под кругами под глазами.

Тем не менее, по мнению других, темные круги под глазами и мешки под глазами не вызваны старением, солнечными ваннами или генетикой.Иногда это просто аллергия. Круглогодичная аллергия, такая как аллергия на пыль или плесень, или сезонная аллергия, которую многие из нас испытывают весной, вызывают высвобождение гистаминов, которые вызывают воспалительную реакцию. Это означает, что наши кровеносные сосуды воспаляются и опухают, в том числе под глазами.

Хорошо, это объясняет, почему у меня темные круги под глазами. но как мне избавиться от мешков под глазами?

Поэкспериментируйте со следующими подпрограммами, чтобы определить, какая из них наиболее эффективна для вас.Не забывайте проявлять терпение и последовательность, пробуя новый распорядок дня. Выполняйте этот распорядок каждый день в течение 4-6 недель. Если по прошествии этого времени вы все еще не видите желаемых результатов, переходите к следующему упражнению и посмотрите, работает ли он лучше для уменьшения темных мешков и кругов под глазами.

Источник

Даже королевские особи темнеют под кругами под глазами. (Кейт, ты всегда будешь красивой!)

Лучшие способы избавления от темных кругов и мешков под глазами

1.Холодный компресс

Утром или вечером – а еще лучше утром И вечером – приложите холодный компресс примерно на 10 минут. Если у вас есть маска, которую вы можете хранить в холодильнике и снимать дважды в день, это самый простой способ попробовать этот метод уменьшения темных кругов. Просто следите за тем, чтобы он был чистым, и несколько раз в неделю наносите ему хороший мыльный скраб!

2. Огурцы

Мы все видели огурцы в качестве холодных компрессов по телевидению и в фильмах – но действительно ли они работают?

На самом деле, огурцы обладают осветляющими кожу и мягкими вяжущими свойствами, поэтому вы можете использовать ломтики огурца, чтобы поправить глаза енота естественным образом.

Чтобы пробовать этот метод дважды в день, нарежьте свежий огурец толстыми ломтиками и поставьте в холодильник на 30 минут. Затем оставьте кусочки на глазах на 10 минут. После использования промойте область вокруг глаз теплой (но не горячей) водой.

3. Сок огурца + лимонный сок

Если ломтики огурца вам не подходят, попробуйте смешать в равных частях огуречный и лимонный сок, а затем нанести ватный диск на круги под глазами. (НЕ допускайте попадания лимонного сока в глаза!) Оставьте раствор на коже на 15 минут, а затем смойте теплой водой.

4. Розовая вода

Розовая вода не просто фантастически пахнет – она ​​также успокаивает и омолаживает уставшую кожу. Как и огурец, он обладает мягким вяжущим действием, поэтому может действовать как тоник для кожи. Просто смочите ватные подушечки для снятия макияжа в розовой воде на несколько минут, а затем оставьте смоченные подушечки для макияжа на ваших ЗАКРЫТЫХ веках. Оставляйте их примерно на 15 минут дважды в день.

5. Помидоры

Помидоры богаты ликопином – веществом, которое отлично подходит для здоровья сердечно-сосудистой системы, зрения и вашей кожи.Ликопин может помочь сделать кожу более мягкой и эластичной, а также уменьшить появление темных кругов под глазами.

Чтобы получить медицинские преимущества ликопина, содержащегося в помидорах, смешайте томатный сок в равных частях с лимонным соком, а затем с помощью ватного тампона или салфетки для снятия макияжа нанесите его на область под глазами. (Опять же, ПОЖАЛУЙСТА, не допускайте попадания лимонного сока в глаза.) Оставьте раствор на 10 минут, а затем промойте теплой водой два раза в день.

Вкусный коктейль из томатного сока, лимонного сока и листьев мяты, который нужно пить ежедневно, также поможет улучшить ваше общее состояние здоровья и кожу.

6. Холодный чай в пакетиках

Если у вас нет холодного компресса или маски, замените его чайными пакетиками. Многие чаи, такие как зеленый чай, обладают дополнительным преимуществом антиоксидантов, которые обладают противовоспалительными свойствами, которые помогают успокоить напряженные капилляры в области под глазами.

Чтобы использовать холодные чайные пакетики в качестве компресса, замочите чайный пакетик в чистой воде и затем поместите в холодильник на 30 минут. Затем положите чайные пакетики на глаза. Оставляйте примерно на 10 минут два раза в день, прежде чем удалить и промыть пораженный участок теплой водой.

Источник

7. Картофель

Картофель – удивительный источник большого количества витамина С, который, помимо прочего, отлично подходит для синтеза коллагена, который способствует более здоровой и молодой коже.

Чтобы использовать силу витамина С для лечения мешков под глазами, натрите немного картофеля. Извлеките сок из картофеля и смочите в нем ватные салфетки для снятия макияжа. Поместите подушечки на глаза примерно на 10 минут, а затем смойте теплой водой.

8. Холодное молоко

Молочные продукты, такие как молоко, являются отличным источником витамина А, который содержит ретиноиды, которые отлично подходят для сохранения яркости и молодости кожи.

Чтобы получить все преимущества витамина А в молоке, на некоторое время смочите ватную салфетку для снятия макияжа в миске с холодным молоком. Используйте подушечку, чтобы нанести молоко на мешки под глазами и оставить на 10 минут два раза в день. Смойте теплой водой.

9. Апельсиновый сок

Поскольку апельсиновый сок богат как витамином А, так и витамином С, он может помочь удалить темные круги под глазами.Добавьте несколько капель глицерина в апельсиновый сок, а затем смочите ватный тампон для снятия макияжа и нанесите его на кожу под глазами. Вы ощутите преимущества витаминов апельсина, а также естественного сияния, которое придает вашей коже глицерин.

10. Масло с витамином Е

Витамин Е помогает бороться с действием свободных радикалов, вызывающих такие признаки старения, как морщины. Ночью перед сном нанесите каплю масла (немножко на долгое время) на темные круги под глазами, нежно массируя кожу.Оставьте на коже на ночь, а утром смойте теплой водой.

11. Кокосовое масло

Кокосовое масло является мощным натуральным и мягким противовоспалительным средством, которое эффективно осветляет темные круги под глазами.

Он также увлажняет и осветляет, предотвращая появление морщин и тонких линий под глазами. Используйте кокосовое масло, как масло витамина Е: вотрите его в область под глазами, оставьте на ночь, а затем смойте утром.

12. Куркума

Как еще один мощный природный антиоксидант и противовоспалительное средство, куркума уменьшает темные круги под глазами. Смешайте немного куркумы с ананасовым соком, чтобы получилась густая паста. Нанесите эту смесь на круги под глазами и оставьте примерно на 10 минут, а затем с помощью мягкой, теплой и влажной ткани аккуратно удалите пасту. Выполняйте этот распорядок один раз в день.

13. Ешьте больше темного шоколада

Вот вам повод побаловать себя: продукты, богатые флавонолами, такие как темный шоколад, защищают от вредного воздействия УФ-излучения, тем самым замедляя процесс старения, вызванный слишком долгим пребыванием на солнце – приятный факт после того, как долго слушали, что шоколад – вредно для нашей кожи!

14.Ешьте больше лосося

Омега-3 содержатся в таких продуктах, как лосось и грецкие орехи. Эти жирные кислоты улучшают приток крови к коже, выводя кровь из глаз вместо того, чтобы позволять ей скапливаться и вызывать темные круги под глазами.

15. Ограничьте потребление соли + пейте больше воды

Если вы помните, как изучали осмос в средней школе по биологии, то вы вспомните, что вода в вашем теле перемещается из мест с наибольшим количеством воды в места с наименьшим количеством воды. Части вашего тела с низким содержанием натрия (соли) содержат больше воды, в то время как части вашего тела с большим содержанием натрия содержат меньше воды.

Когда в вашем теле недостаточно воды, но слишком много соли, вы можете выглядеть и чувствовать себя опухшим и вздутым. Кожа вокруг глаз особенно тонкая и подвержена обезвоживанию. Когда вы едите соленую пищу, но не пьете достаточно воды, ваше тело будет буквально «выглядеть» обезвоженным – то есть красные опухшие глаза. Поэтому, если вы планируете полакомиться соленой едой, нейтрализуйте эффект большим количеством воды.

16. Ограничьте потребление алкоголя

Соль – это плохо, но ничто не обезвоживает вас, как алкоголь.Помните свое последнее похмелье? Вот почему на следующее утро ваши глаза выглядят красными и опухшими. По возможности старайтесь пить максимум два напитка, пейте много воды перед сном и наносите ночной крем или тяжелый увлажняющий крем вокруг глаз после ночи.

17. Массажер для глаз

Регулярный массаж глаз улучшает приток крови к области под глазами и помогает предотвратить скопление крови в капиллярах под глазами. FOREO’s IRIS – массажер для глаз спа-качества, которым можно пользоваться дома.Сначала нанесите свой любимый крем или сыворотку для глаз. Включите IRIS и настройте желаемую интенсивность.

Затем переместите диафрагму от внутреннего угла к внешнему уголку глаза на 30 секунд (совет для инсайдеров: убедитесь, что сторона с пуговицами обращена к вам).

80% пользователей, попробовавших эту процедуру, отметили более упругие и эластичные контуры глаз, а 84% пользователей отметили увеличение поглощения продукта.

По сравнению с теми, кто наносил крем или сыворотку для глаз вручную:

  • IRIS вдвое эффективнее уменьшает мешки под глазами
  • На 70% эффективнее уменьшает темные круги под глазами
  • На 43% эффективнее для уменьшения площади морщин
  • и на 51% более эффективно укрепляет кожу под глазами

Посетите FOREO, чтобы узнать больше о IRIS.

18. Спите 8 часов

Ничто не убережет от мешков под глазами, как полные 8 часов сна. Высыпайтесь каждую ночь и наслаждайтесь уменьшением кругов под глазами.

19. Сон на спине

Поскольку сон на боку или животе позволяет гравитации творить чудеса, то есть жидкость может скапливаться под глазами, попробуйте спать на спине с дополнительной подушкой под головой.

20.Упражнения + медитация

Регулярные упражнения улучшают кровообращение, обеспечивая приток крови к коже, превращая стареющую тусклую кожу в более яркую и молодую кожу, включая чувствительную кожу вокруг глаз. Более того, ежедневный выброс эндорфинов в ваш кровоток предотвращает депрессию и беспокойство, делая вас счастливее, спокойнее и уравновешеннее.

Медитация – будь то упражнение на осознанность после практики йоги или душевное спокойствие, которое вы обретаете во время долгой спокойной пробежки или плавания – также помогает избавиться от стресса (а также от морщин и тонких линий, вызванных стрессом).

21. Лекарства от аллергии

Если ваши темные круги частично вызваны аллергией, регулярный прием антигистаминных препаратов поможет уменьшить мешки под глазами и отечность. Кроме того, аллергия также может вызвать зуд в глазах, а протирание глаз только усугубляет круги под глазами.

22. Наносите увлажняющие средства дважды в день

Не забывайте самую основную полезную привычку – наносить увлажняющий крем два раза в день. Используйте более легкий увлажняющий крем в дневное время с SPF и не забудьте использовать более тяжелый увлажняющий крем и крем для глаз перед сном каждую ночь.

Источник

23. Используйте крем для кожи вокруг глаз с ретиноидами

Многие любят использовать кремы для глаз с ретиноидами, но не для каждого типа кожи. Используйте экономно – не чаще двух раз в неделю – иначе вы рискуете вызвать покраснение, шелушение и сухость кожи.

24. Удалите макияж правильно

Не ложитесь спать с еще нанесенным макияжем и не трите тушь и подводку для глаз. Используйте профессиональный раствор для снятия макияжа – всего несколько долларов в местной аптеке или Sephora – чтобы промокнуть, а не втирать.

25. Правильно мойте лицо

Мыть теплой, но не горячей водой. Слишком горячая вода действует как воспалительный агент и только делает ваши глаза краснее и опухшими.

26. Используйте осветлитель для кожи, отпускаемый по рецепту

Если натуральные витамины и осветлители кожи не действуют, обратитесь к дерматологу. Она может прописать крем с гидрохиноном, но имейте в виду, что осветлитель для кожи, отпускаемый по рецепту, может вызвать раздражение, поэтому прекратите использование, если заметите его.

27. Профессиональное лазерное лечение

Если ничего не помогает, попробуйте самый дорогой вариант: профессиональное лазерное лечение. Врач может использовать лазеры, чтобы уменьшить синеватое и красное изменение цвета под глазами. Сосудистые лазеры, как их называют, сужают видимые кровеносные сосуды, тем самым уменьшая появление темных кругов под глазами.

Чтобы получить больше полезных советов и уловок, подпишитесь на информационный бюллетень MYSA прямо сейчас!


Отказ от ответственности: Информация на этом веб-сайте и любые связанные ссылки предназначены только для общих информационных целей и не должны рассматриваться как замена профессиональной консультации.Не используйте информацию на этом веб-сайте для диагностики или лечения каких-либо заболеваний или состояний здоровья. Если у вас есть или вы подозреваете, что у вас есть проблема со здоровьем, обратитесь к профессиональному поставщику медицинских услуг.

Просмотреть это слайд-шоу как простую статью


Теги: темные круги / мешки под глазами

Как избавиться от мешков под глазами и темных кругов под глазами, по мнению дерматологов

Любой, кто работает на работе с любым уровнем стресса, знает, что постоянная ситуация «без сна» – это , так что реально.Вы, вероятно, не раз гуглили, «как избавиться от мешков», и сделали бы почти все, чтобы от них избавиться. И даже после того, как вы испробовали миллион дорогостоящих процедур, они обычно возвращаются.

По правде говоря, отечность глаз и темнота могут передаваться по наследству. «Область под глазами – одна из самых тонких, и ей легко пренебречь при базовом уходе за кожей», – говорит Пол Джаррод Франк, косметический дерматолог из Нью-Йорка. “В темных кругах есть сильная генетическая составляющая, которую люди не могут контролировать.«Уомп, уомп. Да, эти круги по большей части связаны с тонкой кожей ваших родителей (спасибо, мама). Иногда они появляются из-за увеличения пигмента в этой области. врач просит дорогостоящее лечение лазером или иглой. Ниже приведены способы минимизировать появление этих кругов, которые не будут стоить вам руки или ноги. Эти доступные советы выходят далеко за рамки того, чтобы положить огурцы на глаза.

Вот подробнее о как подписаться на печатное издание Allure для получения дополнительных процедур красоты, рекомендаций и функций.

Если у вас есть темные круги из-за тонкой кожи, используйте ретиноид.

«При многократном использовании ретинол может стимулировать выработку коллагена, делая кожу менее тонкой и улучшая темные круги. Их легко найти в аптеке», – говорит Рэйчел Назарян, дерматолог из Нью-Йорка. «Ретиноиды помогают восстанавливать кожный коллаген и тем самым способствуют поддержке сосудов в этой области и восстановлению объема и упругости кожи», – добавляет Патрисия Себальос, дерматолог из Нью-Рошель, штат Нью-Йорк.

Спите на спине и используйте дополнительную подушку.

«Если темные пухлые мешки кажутся утренней проблемой, подумайте о том, чтобы спать на спине с дополнительной подушкой, чтобы жидкость не скапливалась всю ночь. Держите подушку защищенной от аллергенов (пыль и пылевые клещи) с помощью защитного чехла. также помогают, когда виной всему аллергия », – говорит Ребекка Тунг, дерматолог из Флориды. Что касается наволочек, то они не могут быть более роскошными, чем мягкие охлаждающие шелковые наволочки Slip.

Если у вас есть темные круги из-за повышенного пигмента, используйте осветляющие средства и солнцезащитный крем.

«Иногда темные круги возникают из-за увеличения пигментации в результате трения или повреждения солнцем», – говорит Назарян. «Лучшее лечение для этого включает местные осветляющие агенты, такие как витамин С, койевая кислота и экстракт солодки. Эти ингредиенты помогают со временем уменьшить пигментацию кожи, что в конечном итоге приводит к осветлению темных кругов». И вы должны пользоваться солнцезащитным кремом.«Приобретите физический солнцезащитный крем широкого спектра действия, содержащий оксид цинка или диоксид титана», – говорит Тунг.

Примите антигистаминный препарат.

«У большинства людей темнота под глазами из-за аллергии, и они не осознают этого. Антигистаминные препараты помогают прояснить это; я люблю принимать зиртек на ночь», – говорит Кавита Маривалла, дерматолог из Вест-Айлипа, штат Нью-Йорк.

“Препарат Н вызывает сужение кровеносных сосудов на стенках мышц. Это дает немного более продолжительный эффект, чем при нанесении огурцов на глаза, но может вызывать раздражение у некоторых людей.Я бы использовала это только для особых мероприятий “, – говорит Энни Чиу, дерматолог из Норт-Редондо-Бич, Калифорния.

Будьте осторожны со средством для снятия макияжа.

нежная кожа. Кожа под глазами – одна из самых тонких на теле, поэтому любая травма или раздражение может вызвать воспаление », – говорит Джошуа Зейхнер, директор косметических и клинических исследований в области дерматологии больницы Mount Sinai в Нью-Йорке.«Если вы пользуетесь салфеткой, попробуйте салфетку без отдушек, например, Neutrogena без запаха очищающие салфетки для снятия макияжа , и делайте легкие поглаживания в одном направлении, а не растирайте взад и вперед».

Спите больше или, по крайней мере, лучше спите.

«Самый дешевый способ уменьшить появление мешков под глазами – это регулярно спать по семь-восемь часов в день. И не употреблять алкоголь за несколько часов до сна», – советует Чиу.

Попробуйте чай в пакетиках.

“Чай с кофеином, который содержит натуральные танины, является мягким мочегонным средством и давно используется бабушками и моделями для снятия отечности глаз. Замочите два чайных пакетика в теплой воде, затем охладите пакетики в течение нескольких минут в холодильнике. Положите один чайный пакетик на каждый глаз в течение пяти минут, и ваши глаза будут выглядеть свежими и яркими », – говорит Карен Хаммерман, дерматолог из Лонг-Айленда, Нью-Йорк.

Когда ничего не помогает, у вас все еще есть макияж.

Пока вы работаете над устранением мешков под глазами и темных кругов, у вас есть консилер, тональная основа и даже праймер, на которые можно вернуться в борьбе с темнотой и отечностью под глазами.Купите здесь некоторые из наших любимых консилеров для скрытия темных кругов.

Все продукты, представленные на Allure, были отобраны нашими редакторами независимо. Однако, когда вы покупаете что-то через наши розничные ссылки, мы можем получать партнерскую комиссию.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *