Как правильно подобрать бандаж дородовой: 404 Not Found 1 – дополнительная информация Mothercare

Ортопедия. Как правильно подобрать бандаж

Для каждого типа бандажа существуют свои правила подбора, однако следует помнить о том, что нельзя начинать носить тот или иной бандаж без предварительной консультации со специалистом. Грыжевые и послеоперационные бандажи назначаются исключительно врачом. Дородовые бандажи не требуют строгого назначения врача, однако перед их приобретением рекомендуется проконсультироваться с акушером-гинекологом.

Послеоперационные и грыжевые бандажи
Послеоперационные бандажи отличаются шириной и обхватом. Требуемая ширина  послеоперационного бандажа определяется исходя из роста и комплекции пациента, а также длины и местоположения шва. Бандаж должен покрывать послеоперационный шов со всех сторон как минимум на 1 см. Для того чтобы правильно определить обхват послеоперационного бандажа, необходимо знать объем талии пациента.

Отталкиваясь от этих данных, продавец-консультант сможет подобрать для вас оптимальную модель. Обычно производители указывают в описании бандажа, на какие параметры он рассчитан, поэтому вы также сможете подобрать бандаж самостоятельно в интернет-магазине или аптеке.

Если подбирается грудной послеоперационный бандаж, то необходимо знать обхват груди в том месте, где планируется его носить. Для женщин обхват груди измеряется под молочными железами.

Для правильного подбора пахового бандажа необходимо знать объем живота. Объем живота измеряется по линии, проходящей между талией и бедрами. Для того чтобы измерить объем живота, нужно сначала сантиметром отмерить вниз от линии талии 8-10 см, затем в полученной точке измерить объем туловища. Это и есть объем живота.

Для правильно подбора пупочного бандажа достаточно знать объем талии.

Дородовые и послеродовые бандажи
Прежде чем приступать к подбору дородового бандажа, необходимо изучить перечень показаний к его ношению. Во-первых, задуматься о дородовом бандаже стоит после 20 недели беременности, когда уже заметен живот. Во-вторых, нужно учитывать физиологические особенности — настоятельно рекомендован дородовой бандаж при слабых мышцах пресса и тазового дна, при остеохондрозе и искривлении позвоночника, хрупком телосложении и предрасположенности к появлению стрий (растяжек).

Главным показанием к ношению бандажа является, безусловно, боль в пояснице и спине. С медицинской точки зрения эти боли естественны и не имеют негативных последствий, однако тяжело терпеть их ежедневно на протяжении нескольких месяцев.

Важно учитывать и образ жизни будущей мамы. При активном образе жизни бандаж просто необходим. Причем активным считается образ жизни, при котором беременная находится в вертикальном положении больше 3 часов в день, не говоря уже о том, что она может работать.

Рекомендован бандаж и при повторной беременности, так как в этом случае брюшная стенка склонна быстрее и сильнее растягиваться.

Особым пунктом стоят определенные акушерские патологии (чрезмерное увеличение размеров матки, многоплодие, большие размеры плода и т.д.), при которых бандаж назначается врачом и является жизненно необходимым и маме, и малышу.

Модели дородовых бандажей
Если говорить о моделях дородовых бандажей, то это может быть бандаж-трусики и бандаж-пояс.

Бандаж-трусики с завышенной талией и упругими вставками на животе и пояснице надевается на нижнее белье или на голое тело. Второй вариант менее предпочтителен, так как требует ежедневной стирки бандажа. Такой бандаж надевается исключительно лежа.

Бандаж-пояс застегивается под животом с помощью застежки-липучки, хорошо фиксирует матку, не сдавливая плод, и регулируется по обхвату. Такой бандаж можно надевать как лежа, так и стоя.

Какую модель выбрать, зависит от образа жизни беременной и ее личных предпочтений. Женщинам, которые ведут активный образ жизни вплоть до позднего срока беременности, больше подойдет бандаж-пояс, так он легче и быстрее снимается и надевается.

Размеры дородовых и послеродовых бандажей
Размер дородового бандажа чаще всего определяется по обхвату бедер под животом. Однако у некоторых производителей существуют свои размерные линейки, учитывающие окружность талии и бедер в самой широкой точке, а также рост и вес беременной. Поэтому перед покупкой целесообразно измерить все эти параметры. При подборе бандажа-трусиков нужно к размеру нижнего белья до беременности прибавить один.

Акушеры-гинекологи настоятельно рекомендуют носить послеродовой бандаж в первые 2 недели после родов для того, чтобы помочь мышцам живота восстановить тонус и мышцам матки сократиться. Однако решение о ношении послеродового бандажа следует принимать только совместно с лечащим врачом. Послеродовой бандаж не рекомендуется при некоторых заболеваниях кожи, желудочно-кишечного тракта и почек, а также при определенных швах после кесарева сечения. Размер послеродового бандажа определяется по обхвату бедер после рождения ребенка.

Как правильно выбрать бандаж для беременных

Если в первые три-четыре месяца беременности живот молодой мамы ещё совсем незаметен, то с середины второго триместра он начинает постепенно округляться, побуждая приобретать новый гардероб для стремительно меняющейся фигуры. Именно с этого момента, то есть с 15–16 недели, приходит время задуматься о приобретении вещи, значительно облегчающей жизнь беременной женщины. Речь идёт, разумеется, про бандаж для беременных. Какую пользу он в себе несёт и как правильно его подобрать, мы подробно разберём в нашей статье.

Зачем нужен дородовой бандаж

Бандаж становится крайне желательной вещью в арсенале будущей мамы в том момент, когда живот быстро начинает увеличиваться в размерах, в связи с активно растущим малышом. Вот основные задачи, которые выполняет этот предмет женского гардероба:

• значительно снижает нагрузку с позвоночника, тем самым предотвращая болевые и ноющие ощущения в спине и пояснице;
• за счет мягкого поддерживания предупреждает растяжки, которые появляются именно в момент быстро растущего животика, и, соответственно, растягивающейся кожи;
• улучшает общее самочувствие женщины, так как снимает давление с брюшной передней стенки, пропадают «тянущие» ощущения. Значительно легче становится при ходьбе, длительных нагрузках;
• предотвращает преждевременное опускание живота, за счёт чего будущая мама также перестает испытывать дискомфорт.

Также дородовый бандаж предотвращает сдавление маткой соседних внутренних органов. Бандажи необходимо использовать при наличии акушерской патологии: многоводие, многоплодие, тазовое предлежание плода и др. А также при сопутствующих заболеваниях, таких как варикозная болезнь, остеохондроз поясничного отдела позвоночника, статические деформации нижних конечностей, с целью профилактики симфизита. Всем беременным рекомендуется использовать дородовый бандаж для ведения активного образа жизни.

Чем помогает малышу ношение бандажа для беременной?

Бандаж для беременных за счет фиксации матки улучшает кровоснабжение плода. Помогает малышу принять правильное предродовое положение. Впоследствии не даёт ребенку вновь повернуться неправильно, потому что стенки матки хорошо сжаты. Это и помешает малышу занять тазовое предлежание.

В послеродовом родовом периоде бандаж не менее важен. Он восстанавливает тонус мышц и кожи живота, предотвращает опущение внутренних органов, разгружает поясничный отдел позвоночника, помогает при повышенной эластичности соединительной ткани и связок. С этой целью используются универсальные до- и послеродовые бандажи: модели Т-1114, Т-1115, Т-1101.

Бандаж при беременности (дородовой пояс)

Бандаж при беременности предназначен для поддержания живота будущей мамы. В таком положении организм испытывает нагрузки, связанные с набором веса, ростом живота и изменением кровообращения. Для того, чтобы беременность проходила наиболее легко, предназначен дородовый бандаж.

Функции бандажа при беременности

• снимает часть нагрузки со спины и поясницы,
• улучшает кровоснабжение плода за счет того что живот приподнимается
• помогает уменьшить растяжки
• предотвращает преждевременное опускание плода
• снижает нагрузку на органы малого таза

Пояс для беременных можно носить любой одеждой, в том числе с брюками, с ним не жарко летом, а также он не стесняет движения. Степень поддержки регулируется двумя эластичными лентами, а обхват регулируется в широких пределах, так что пояс для беременных Wellcare можно носить на протяжении всей беременности и купить при любом сроке.  

Как правильно носить бандаж при беременности

Если у Вас нет прямых противопоказаний для ношения бандажа, то его можно купить заранее и начинать носить примерно с 3 недели, независимо от ощущений. Он снизит и без того высокую нагрузку на организм, позвоночник, мышцы спины и живота, поможет оставаться активной и снизит растяжки на животе после родов, а также поддержит плод в правильном положении. Бандаж облегчит такие симптомы, как:

• Боль в спине и пояснице
• Высокая физическая активность и работа во время беременности
• Отечность ног
• Варикозное расширение вен вследствие нагрузки
• Чрезмерное опускание живота и как следствие плода
• Боли в органах нижнего таза из-за повышенной нагрузки

Пояс при беременности обязателен для использования в случаях повторной беременности, многоплодной беременности, большом размере плода, многоводие. В случае большого плода или многодетной беременности бандаж следует носить с 16 недели.  

Чтобы правильно надеть бандаж, лягте на спину, а сам бандаж положите под себя. Застегните бандаж под животом достаточно плотно, но не туго. Отрегулируйте степень поддержки компрессионными лентами. Аккуратно встаньте и пройдитесь, у вас не должно возникать дискомфорта при ношении пояса при беременности. Если он вас стесняет, отрегулируйте пояс заново. Два главных правила:

1. Надевать пояс в положении лежа
2. Не затягивать пояс слишком туго

Одевайте бандаж при длительных прогулках, нагрузках, домашних работах. А на поздней стадии, после 40 недели проконсультируйтесь с акушером относительно режима ношения

Размеры бандажа (пояса) при беременности

Для точного подбора размера  наилучшим способом будет снять размер – обхват живота и под животом. Обратитесь к нашим консультантам перед покупкой пояса при беременности, чтобы выбрать наиболее точный подходящий размер.

Как правильно подобрать бандаж?

В медицинской практике для улучшения качества жизни пациента (в том числе при беременности) нередко применятся бандаж – специальный широкий эластичный пояс с застежками и стяжками, который обеспечивает поддержку мышц, где это необходимо. О том, как правильно подобрать бандаж, читайте в нашем материале.

Бандажи бывают нескольких видов – послеоперационные, грыжевые, дородовые и послеродовые. Помните, что перед началом использования любого бандажа необходимо проконсультироваться со специалистом.

Послеоперационные бандажи различаются по обхвату и ширине. Чтобы осуществить правильный подбор, вам потребуется измерить некоторые параметры тела – например, объем талии, обхват груди (если планируется ношение грудного послеоперационного бандажа), объем живота (при необходимости использования пахового бандажа), а также в некоторых случаях нужно будет знать длину и местоположение шва, свои рост и вес.

Чтобы правильно подобрать грыжевой бандаж, следует обладать информацией только об объеме талии.

Дородовой бандаж, как правило, начинают подбирать при жалобах беременной на боли в спине и пояснице, а также по прямым медицинским показаниям, о которых обязательно проинформирует врач-гинеколог. Сначала вам потребуется определить, какая модель дородового бандажа будет для вас наиболее предпочтительна – бандаж-трусики либо бандаж-пояс. Это зависит от вашего образа жизни и личных пристрастий.

Бандаж-трусики имеет завышенную талию и эластичные вставки на пояснице и животе. Лучше всего его носить на нижнее белье, чтобы избежать ежедневной стирки изделия. Некоторое неудобство данной модели заключается в том, что надевается такой бандаж только в положении лежа.

Бандаж-пояс нужно застегивать под животом, он имеет прочные застежки, обеспечивает надежную фиксацию матки и не оказывает давления на плод. При этом надевать его можно и лежа, и стоя. При необходимости вы сможете произвести регулировку бандажа по обхвату. Такая модель лучше всего подойдет женщинам, которые ведут активный образ жизни вплоть до самых поздних сроков беременности.

Обычно дородовой бандаж подбирается, исходя из параметров обхвата бедер под животом. Но в некоторых случаях может потребоваться информация об окружности талии и бедер, росте и весе женщины, поэтому будет отлично, если вы измерите их, отправляясь в магазин.

Послеродовой бандаж рекомендуется носить, проконсультировавшись со специалистом, в течение двух недель после родов. Чтобы правильно его подобрать, вам потребуется узнать свой обхват бедер.

Дородовые бандажи для беременных

Беременность – интересное время в жизни женщины, когда на протяжении 9 месяцев происходит рост и развитие будущего малыша. В этот период вместе со всеми радостями интересного положения появляются «побочные эффекты»: усталость, нервная возбудимость, боли в спине и ногах, тошнота и другие неприятные моменты.

Для хорошего самочувствия будущей мамочке рекомендовано носить дородовой бандаж.

Виды дородовых бандажей

Выделяют 4 типа дородовых ортопедических бандажей:

• Трусы
• Бесшовные
• Пояса
• Универсальные

Перед покупкой стоит измерить объём бёдер под животом и выбрать правильный размер.

Бандаж необходимо носить только при физической активности, отдыхать следует в комфортной одежде без ортопедических приспособлений.

Трусы и бесшовные бандажи эластичны, обеспечивают максимальный комфорт за счёт мягкости и полного прилегания хлопка к телу. Модели имеют высокую линию талии, незаметны под одеждой.

Надевать бандаж необходимо лёжа, чтобы правильно зафиксировать положение живота.

Пояс можно регулировать с помощью застёжек до нужного положения. Хорошо поддерживает живот даже на поздних сроках, можно надевать на одежду. Избавляет от болей в спине, предотвращает растягивание мышц. Многие модели не рекомендованы к длительному ношению, через 3–4 часа пояс необходимо снять на 30–40 минут.

Перед родами живот постепенно опускается, и бандаж рекомендуют носить только при выполнении домашних дел.

Универсальные модели предназначены для ношения во время и после беременности. Изготавливаются из прочного эластичного материала, степень поддержки или утяжки живота регулируется при помощи застёжек или липучек.

Рекомендации по ношению бандажа

Врач должен порекомендовать оптимальное время для начала ношения бандажа, учитывая особенности и состояние беременной женщины.

Перечислим основные показания для ношения дородовых бандажей:

• Активный образ жизни, а также для работающих будущих мам;
• Появление растяжек, болей в пояснице, остеохондроз;
• Многоплодовая или повторная беременность;
• Патологические отклонения при беременности – угроза вынашивания, увеличение матки выше нормы;
• При первом надевании могут появиться неприятные ощущения, которые проходят после короткого периода времени.

Не рекомендовано носить бандаж, если появились:

• Боли в области таза, живота или спины
• Дискомфорт в сидячем положении
• Аллергия на компоненты ткани

При возникновении подобных ситуаций необходима срочная консультация врача.

В интернет-магазине Торос-Груп всегда в наличии широкий выбор дородовых бандажей из качественных материалов и по доступным ценам.

Все что вы должны знать выбирая дородовой и послеродовой бандаж.

Вспомните свои чувства, когда Вы только узнали о беременности. Сколько эмоций!!! Радость… волнение… тревога… снова радость!!! И все это, непременно, сопровождалось поглаживанием животика и мыслями какой же он вырастет?! И …скорей бы!

Стремительно летит время и вот уже середина второго триместра (4-5мес) и будущая мамочка замечает, что животик-то уже стал очевидным. Он заметно округлился и стремительно растет. А вместе с ним растет желание прилечь после прогулки. Хочется облегчить тяжесть в пояснице, которая выступает противовесом вашему животику.

Значит пришло время осознать, что мамочка носит хоть и бесценную и вполне ощутимую ношу. И пора присмотреться к бандажу: незаменимому помощнику беременной и родившей женщины!

Но тут всплывает целый ворох вопросов: как правильно выбрать бандаж? Какие существуют основные показания к ношению бандажа? Как нужно одевать бандаж? 

Давайте попробуем разобраться.

Для поддержки животика служит ДОРОДОВОЙ бандаж. Это изделие, практически не имеет противопоказаний, но обычно мамы бояться покупать его самостоятельно, и ждут когда его использование пропишет врач.
Милые, девушки, если Вы чувствуете, что Вам стало тяжело носить животик, не откладывайте в долгий ящик, смело обращайтесь к врачу с просьбой посоветовать Вам удобный бандаж!

Показания для ношения бандажа следующие:

• длительное нахождение «на ногах»
• крупный плод /узкий таз
• низкое расположение плода
• первая беременность после 30 лет
• вторая и последующие беременности
• не тренированные слабые мышцы живота
• симфизиопатия (боли в лоне)
• проблемы с позвоночником
• боли в области спины, пояснице, искривленный позвоночник, боли в ногах, варикозная болезнь;
• акушерские патологии, риск преждевременных родов.

Чтобы бандаж стал надежным другом и помощником, рекомендуем Вам обратить внимание на белье «ФЭСТ». Эта марка получила признание как мам, так и врачей-акушеров, поскольку за 15 лет работы разработала и внедрила в производство множество качественных и доступных товаров для комфортного материнства. 

 Купить бандаж «ФЭСТ» стоит потому, что каждая модель разрабатывается лучшими гинекологами Российского государственного медицинского университета и Российской академии медицинских наук. Бандажи  «ФЭСТ» рекомендованы Президентом Российского общества акушеров – гинекологов, академиком РАМН, профессором В.Н. Серовым. Шьются бандажи дородовые, послеродовые и универсальные только из гигроскопичных и гипоаллергенных европейских материалов с высоким процентным содержанием хлопка.

Ассортимент бандажей и послеродового белья постоянно расширяется новинками!

Будущие мамочки оценят удобство и эстетичность такого вида дородового бандажа как  бандаж-трусы с вшитой эластичной поддерживающей лентой-поясом.

 Бандаж дородовой ФЭСТ (19411) сочетает в себе  лучшие качества дородового бандажа и элегантную нежность кружевных трусиков, такой вид дородового бандажа особенно понравится девушкам, которые носят одежду с заниженной талией.  Бандажные трусы хорошо сидят, мягко поддерживают животик на любом сроке( на пояснице есть застежка-регулировка) и не заметны под одеждой. Однако, выбирая такой бандаж помните, что стирать его придется как обычные трусики достаточно часто, а значит не помешает иметь вторые на смену. Благо цена у этих чудесных трусиков не велика.

Бандаж-животик  дородовой ФЭСТ (0845) – представляет собой пояс из бандажной тесьмы с вшитым эластичным кармашком на животик из трикотажного полотна, который растягивается по мере необходимости и не сдавливает животик. Бандаж регулируется липучкой-велькро на спине, благодаря чему он будет комфортен в носке на протяжении всего срока беременности. Это очень мягкая и деликатная модель подойдет женщинам с чувствительной кожей в составе 89% хлопок ,11% эластан

  Дальновидных мамочек заинтересует Универсальный бандаж “ФЭСТ” (1444), который прослужит и до и после родов. Универсальный бандаж представляет собой пояс широкий с одной стороны и зауженный с другой. Такой бандаж одевается поверх нижнего белья или на колготки, лучше делать это лежа, так застегнуть бандаж получится особенно плотно. До родов бандаж носят широкой частью назад, где она поддерживает мышцы поясницы, а узкая часть служит опорой для животика. Бандаж имеет удобные клапаны на липучке с обеих сторон для регулировки, поэтому его хватит на весь срок беременности. После родов универсальный бандаж снова актуален. Теперь широкую часть мы переворачиваем вперед и плотно фиксируем мышцы живота. Универсальный бандаж “ФЭСТ” (1444)  имеет широкий размерный ряд и доступен в трех цветах: белом, черном, бежевом.

Отличный вариант бандажа для лета- Универсальный перфорированный бандаж “ФЭСТ” (14416)

Эта модель полностью аналогична арт.1444  и выполнена из хорошо вентилируемого материала с перфорацией (мелкие дырочки), которая позволяет с комфортом носить бандаж даже в теплое время года.
 

Милые мамочки,помните!!! 

 Одеваются все дородовые бандажи лежа на спине. Такое положение позволяет женщине максимально расслабить мышцы таза, а плоду занять удобное  положение, т.к. на него в этом положении не действует сила тяжести Земли.

Носить дородовый бандаж рекомендуется не более 3 часов подряд, далее следует сделать перерыв на 30мин. 

Исследования Российского общества акушеров-гинекологов доказали: ношение бандажа “ФЭСТ” снижает вероятность:

• – прерывания беременности — 55,8%;
• – преждевременных родов — 36,7%.

ПОСЛЕРОДОВОЙ БАНДАЖ логичное продолжение линейки корсетных изделий для мам. Купить послеродовой бандаж “ФЭСТ” в Минске стоит и родившим женщинам, так как эта модель поможет восстановить тонус мышц, стабилизировать давление в брюшной полости, предотвратить опущение внутренних органов.

Облегченный перфорированный   Бандаж послеродовой Фэст (1248)  обеспечит молодой маме комфортное и быстрое восстановление с первых дней после родов. В первые недели после родов, тугой бандаж позволяет вернуть внутренние органы “на место”, что избавит женщину от возможных послеродовых осложнений: опущение внутренних органов (“выпадение матки”), Диастаз (расхождение прямых мышц живота),  пупочные грыжи.

 Благодаря составу (присутствует вискоза и эластан) и конструктивным особенностям (застежка «велькро»), послеродовой бандаж ФЭСТ (1248) легко затягивать на животе. Несмотря на плотное прилегание к телу и сильное утягивание области живота и талии, ношение остается комфортным и не вызывает раздражения кожи. Бандаж сшит из воздухопроницаемой ткани, а потому рекомендован Российским обществом акушеров-гинекологов после операции кесарева сечения.

 Бандаж послеродовой Фэст (Б-240). Эта классическая модель корректирующего бандажного белья, от предыдущего бандажа она отличается бесшовной технологией производства и нижней застежкой (как в боди) , которая легко расстегивается. Благодаря чему этот тугой бандаж совершенно не обязательно снимать при каждом посещении туалета. 

 Пояс-трусы бесшовный Фэст (Б-060). Такой пояс с завышенной талией носится через некоторое время после бандажа. Пояс-трусы корректирует область живота и создает физиологичную компрессию органам брюшной полости. Высокое содержание хлопка в составе белья делает трусы комфортными, приятными к телу и воздухопроницаемыми. Модель представлена широким размерным рядом и незаметна под одеждой.

КАК ВЫБРАТЬ БАНДАЖ?

Купить понравившийся бандаж “ФЭСТ” могут женщины с разной комплекцией в любом уголке Беларуси. Очень просто и удобно купить бандаж через интернет в магазине MamaMia.by, ведь для того чтобы правильно определить размер дородового бандажа, достаточно измерить окружность бедер под животом и соотнести его с размерной таблицей указанной в описании того или иного бандажа.

Основным критерием для подбора послеродового бандажа – служит объем бедер. Измерить его можно еще до родов. Для определения размера, необходимо расположить измерительную ленту параллельно полу и измерить окружность бедер в самом широком их месте. 

Бандажи ТМ “ФЭСТ” имеют широкую размерную сетку от 85-124см по ОБ и до 7 размеров в каждой модели. Что позволяет подобрать максимально комфортное изделие!

 Если же у Вас есть возможность посетить наши магазины в Минске или Гродно обязательно воспользуйтесь ею. В магазинах MamaMia Вы сможете не только увидеть, но и примерить основные виды бандажей, а также получить бесплатную консультацию по выбору и уходу за ним. Если надев бандаж, Вы чувствует себя в нем комфортно, то это главный признак того, что бандаж подобран правильно. 

И в заключении, хотим отметить, что бандаж не  предусматривает круглосуточного использования. Обязательно снимайте его во время сна и отдыха, а так же делайте перерывы 20-30мин при ношении бандажа более трех часов подряд.
Дорогие женщины, берегите свое здоровье и не отказывайтесь от помощников!!!

Ознакомиться со всеми доступными моделями бандажей можно в разделе БЕЛЬЕ для кормления и для беременных и Товары для мам

“Как правильно надевать и использовать послеродовой бондаж?”

27.02.2020

Бандаж принято делить на дородовый и послеродовый. Второе изделие представляет собой ортопедическое приспособление, которое часто применяется при разных послеоперационных состояниях. Бандажи отличаются по характеристикам. Они могут иметь различную форму, функционал, застёжки. Они хорошо прилегают к животу, поэтому удаётся сократить период заживления внутренних органов и быстрее восстановиться после операции.

Для чего нужен послеоперационный бандаж?

Послеродовой бандаж выполняет одновременно несколько функций. Он хорошо поддерживает органы малого таза, положительно влияет на мышцы пресса и предупреждает их растяжение. Бандаж вызывает сокращения матки, за счёт чего быстро восстанавливается её первоначальный размер. Бандаж не позволяет шву разойтись во время физических нагрузок, например, когда мать берёт на руки малыша.

Если правильно использовать бандаж, удастся снизить боль после кесарева сечения. С помощью данного приспособления можно поддерживать позвоночник, что крайне важно во время восстановления после хирургического вмешательства. Благодаря бандажу удастся максимально быстро прийти в прежнюю форму.

Многие женщины уже оценили пользу этого изделия. Они отмечают, что восстановления после родов и операций действительно проходит быстрее. При этом живот подтягивается в сжатые сроки, и снижается вероятность осложнений.

Как правильно носить бандаж?

Женщины должны знать, как нужно использовать послеоперационный бандаж. Только при правильном применении удастся добиться положительных результатов. Прежде всего, необходимо прислушаться к своим ощущениям. Важно, чтобы не возникало сильного дискомфорта при использовании бандажа.

Врачи отмечают, что изделие можно использовать до тех пор, пока в этом есть смысл. Как правило, матка приходит в норму за 6 недель после родов. Этого времени достаточно для того, чтобы она встала на своё место. Использовать бандаж больше 6 недель после проведения хирургического вмешательства бессмысленно.

Стоит отметить, что отказываться от бандажа нужно постепенно. За время его применения организм привыкает к поддержке. Чтобы мышцы не растянулись, потребуется постепенно отказываться от изделия. Рекомендуется сначала уменьшить время использования бандажа. За неделю необходимо его применение свести на «нет».

Если имеются проблемы с мышцами спины, тогда время использования бандажа можно продлить. Возможно, придётся подобрать другую модель изделия. Подойдут более функциональные бандажи, которые предназначены для повседневного использования. Конкретный вариант лучше подбирать вместе с врачом.

Как надеть бандаж после кесарева сечения?

После хирургического вмешательства нужно правильно надевать бандаж, чтобы не навредить здоровью. Можно опросить помощи у акушеров, чтобы точно не допустить ошибок. Также можно воспользоваться советами от специалистов и разобраться, как правильно надевать бандаж.

Рекомендации:

• Застёгивать бандаж рекомендуется снизу-вверх. Первый раз лучше не спешить и ориентироваться на свои ощущения.
• Удобнее всего надевать приспособление в лежачем положении. Мышцы расслабится, и живот станет меньше. Так брюшную полость будет проще зафиксировать.
• Не стоит туго застёгивать бандаж, особенно, если будет присутствовать боль. Можно нарушить нормальное кровообращение, из-за чего процесс восстановления сильно затянется.
• После того как бандаж будет надет, стоит убедиться, что он не сползает.
• Врачи советуют каждые четыре часа снимать бандаж и делать перерыв на 30 минут. Бывает и такое, что приспособление приходится носить в течение всего дня. Всё зависит от личных ощущений.
• Не нужно надевать бандаж на ночь. Из-за этого могут появиться проблемы с кровообращением.

Важно учитывать рекомендации врачей, чтобы изделие поспособствовало быстрому выздоровлению. Удастся уменьшить дискомфорт после хирургического вмешательства и быстрее вернуть живот в нормальную форму. Конечно же, нужно выбирать только качественный и комфортный бандаж. Тогда он будет действительно полезен для здоровья.

Видео обертывания живота после беременности | получить нужный размер

При выборе бинта для живота после беременности, будь то бинт Belly Bandit, бинт для живота Cinch или любой другой бинт, важно выбрать правильный размер. Вы можете менять размер послеродового бинта 3 раза на протяжении всей беременности. У вас получится:

– Ранние сроки беременности

– На 8-м месяце (рекомендуется)

– Ближе к концу беременности

В идеале мы рекомендуем проводить измерения на восьмом месяце беременности или на сроке беременности 32–36 недель.Это наиболее точное измерение, так как обычно это размер, который вы получите сразу после родов.

Калибровка живота на 8-м месяце

Все, что вам нужно сделать, когда вам исполнится 32–36 недель, – это взять рулетку или шнурок, который будет облегать ваш живот. Измерьте размер вокруг живота над пупком. После измерения выберите обертку, соответствующую размеру.

Калибровка живота на ранних сроках беременности

Если вы хотите приобрести обертывание для живота на ранних сроках беременности, большинство компаний предлагают вам приобрести обертывание, которое на 1-2 размера больше вашего обычного размера до беременности.Мы рекомендуем подождать до восьмого месяца. Вы не можете носить бинт для живота во время беременности, поэтому нет смысла покупать бинт для живота после беременности, только для того, чтобы он оставался в шкафу на протяжении большей части вашей беременности.

Калибровка живота в конце беременности

Если вам больше восьмого месяца, то есть ближе к концу беременности, все, что вам нужно сделать, это измерить размер вокруг пупка, а затем вычесть 8–12 см.Итак, если вам 37-я неделя, снимите мерки и вычтите 8 см. Если вам уже 40 недель, снимите мерки и вычтите 12 см. Например, если вы на 40 неделе беременности и при измерении вокруг пупка вы получите измерение 112 см, вычтите 12 см, и у вас останется 100 см. Используйте этот рисунок, чтобы определить размер бинта для живота, который вам нужен.

Когда вы находитесь на границе размеров

Одна из самых больших ошибок, которую делают люди, – это покупка слишком большой пленки.Они на грани размеров и думают, что на всякий случай купят побольше. НЕ ДЕЛАЙТЕ ЭТОГО! Если вы на границе размеров (2-3 см), выбирайте меньший размер. После того, как вы родите ребенка и начнете носить бинт, вы значительно уменьшитесь в размерах. Итак, если из-за выбора большего размера у вас осталось только 2-3 см места в вашей пелене, она станет для вас слишком большой в течение пары недель или меньше, а это означает, что если вы хотите продолжать сжимать, вам нужно будет купить второй, меньшего размера.Однако, если вы приобретете меньший размер, он может не подойти вам в течение недели или двух, однако это не повлияет отрицательно на конечный результат, но обеспечит, что он будет вам подходить как можно дольше и, в зависимости от бренда, должен подогнать вас обратно к размеру до беременности.

Если вам нужна дополнительная помощь в подборе размера или вы хотите, чтобы мы порекомендовали вам бинт для живота подходящего размера, пожалуйста, свяжитесь с нами.

Вас также могут заинтересовать следующие статьи:

Обзор бинтов для живота – Все наши бинты проверены, чтобы помочь вам выбрать подходящий для ваших нужд

Обертывание живота после беременности – 5 вещей, которые следует учитывать перед покупкой обертывания

Лучшие обертывания живота кесарево сечение

Как правильно выбрать корректирующее белье после беременности

По мере того, как мой живот становится все больше и больше, а срок родов все ближе и ближе, я начинаю думать о том, что происходит после рождения ребенка.Сейчас я думаю о том, чтобы снова почувствовать себя самим собой и как я вернусь к своей форме до беременности с ребенком на буксире. Я решила, что определенно хочу использовать послеродовой пояс или повязку, чтобы поддержать меня во время выздоровления и вернуть мое тело в прежние размеры. Это была легкая часть. Решить, какой именно использовать, было не так просто.

Для мам, находящихся в одной лодке со мной, сегодняшний гостевой пост от Стефани из Purple Laurel. Она разрабатывает корректирующее белье после беременности, чтобы помочь вам подобрать правильное корректирующее белье для ваших нужд.Читайте руководство Стефани по корректирующему белью после беременности.

Как правильно выбрать корректирующее белье после беременности

Новое материнство приносит с собой бесконечный поток вопросов. Будете ли вы кормить грудью или из бутылочки? Ваш ребенок будет спать вместе с ним или в кроватке? Вы вернетесь на работу или останетесь дома? Последнее, о чем новая мама хочет думать, – это то, какой стиль корректирующего белья после беременности она собирается покупать. Но по мере роста популярности бинтов для живота, поясов и другой корректирующей одежды количество доступных вариантов резко возросло.

Погуглите термин «послеродовое обертывание живота», и вы найдете более 51 000 результатов. Бинты, пояса, поясные ремни, поддерживающие ремни и формирователи тела – это лишь некоторые названия, которые описывают самые популярные стили. После того, как они определились с типом корректирующего белья, которое они будут покупать, молодым мамам все равно придется беспокоиться обо всех деталях. Застежки-липучки наиболее популярны для обертываний и поддерживающих ремней, но металлические застежки на крючки и проушины чаще встречаются в послеродовых поясах. Между тем, пояса обычно удерживаются на резинке.Высокотехнологичные материалы быстро вытесняют хлопок и спандекс, а бамбуковые материалы часто востребованы экологически сознательными потребителями. Объем вариантов просто огромен.

Одна из наших целей Purple Laurel – упростить хаос для молодых мам. Мы уже проделали тяжелую работу по тестированию продуктов, чтобы найти лучший фасон, и продаем только корректирующее белье, одобренное мамой. Это позволяет нашим покупателям быстро найти нужный фасон и размер.

Вот несколько вопросов, которые я рекомендую новым мамам задать себе, прежде чем они начнут покупать какое-либо послеродовое корректирующее белье.

В. Каковы мои цели?

A. Это самый важный вопрос, который следует задать себе перед покупкой корректирующего белья после родов. Самая распространенная причина, по которой молодые мамы покупают послеродовое корректирующее белье, – это поддержка средней части живота. Вторая по распространенности причина – подрезать талию и способствовать похуданию. Мамы, перенесшие кесарево сечение, и все, кто страдает диастазом прямых мышц живота, также часто обращаются к послеродовым бинтам для сжатия и комфорта во время процесса послеродового восстановления.

В. Какой стиль мне нужен?

A. Накидки – безусловно, самый популярный стиль для молодых мам. Бинты, застегивающиеся на липучку, легко регулируются, поскольку живот матери продолжает сокращаться. Их можно затягивать настолько туго, насколько это удобно для пользователя, и они предлагают хорошее сочетание подтяжки талии и поддержки спины. Послеродовые пояса хороши тем, что они держатся на месте немного легче, чем бинты, позволяя больше двигаться без каких-либо корректировок.Для мам, которые в первую очередь заинтересованы в снижении веса и сокращении живота при ношении послеродовой формы, подтяжки для талии – лучший выбор. Талия с высокой степенью сжатия способствует сокращению матки до размеров и уменьшению задержки воды после родов. Предполагается, что они должны плотно надеваться, и правильная посадка очень важна.

В. Какой размер выбрать?

A. Правильный размер очень важен для удобной повязки или пояса. Слишком большое корректирующее белье не будет хорошо носить под одеждой и может отрицательно повлиять на конечный результат.Хотя нет точных научных данных для определения размера обертки или пояса, вы можете использовать несколько различных стратегий. Если вы делаете покупку на ранних сроках беременности, лучше всего увеличить размер талии на 1-2 размера от вашего размера талии до беременности. Во втором триместре многие женщины будут того же размера, что и сразу после родов. В этом случае лучше всего измерить живот от самого широкого места, которым обычно является пупок, и выбрать ремешок, соответствующий вашему размеру.За несколько недель до срока родов вычтите 3–5 дюймов из измерения живота и выберите полосу, соответствующую этому размеру. Если вы покупаете повязку для живота или пояс после родов, то подобрать нужный размер будет проще. Обязательно следуйте инструкциям по измерению, предоставленным продавцом или производителем, и измеряйте талию от самого узкого места.

В. Какой материал лучше?

A. Что считать «лучшим» материалом, зависит от ваших личных целей и предпочтений.Вы всегда должны выбирать эластичную и дышащую пленку. Все большую популярность приобретают накидки из бамбуковых тканей. С технологической точки зрения последней инновацией в тканях, используемых для изготовления бинтов для живота, является введение материала ThermaBoost, который блокирует пот и запах даже при ношении бинта днем ​​и ночью.

Универсальный подход не работает, когда дело доходит до выбора лучшего послеродового обертывания живота. Я надеюсь, что, ответив на эти вопросы, вы сможете лучше выбрать одежду, которая соответствует вашим потребностям и поможет вам достичь ваших целей.

Если у вас есть какие-либо вопросы о том, какую упаковку выбрать, я буду рад, если вы оставите комментарий ниже или обратитесь ко мне лично по адресу [email protected]. Мне нравится работать напрямую с мамами и будущими мамами, чтобы найти идеальный стиль. Я также приведу несколько ссылок на наши самые популярные стили в Purple Laurel.

Некоторые из наших самых популярных стилей включают:

Наилучший вариант для восстановления кесарева сечения: широкий поддерживающий ремень 4B

Лучшее для уменьшения талии: основное сжатие

Лучшее для поддержки спины и живота: послеродовой пояс с бинтом

Лучшее для тренировок: обертывание для тренировок после беременности

правил и запретов при беременности | Новант Здоровье Женщина Уход

Когда вы узнаете, что беременны, вы скоро начнете задаваться вопросом и беспокоиться о том, что вам следует, а что не следует делать, есть, пить или принимать. Хорошие новости? Большинство «правил», которые вы услышите, довольно очевидны и их легко запомнить. Вы получите эту информацию во время дородового приема, и вы всегда можете обратиться к этой странице или позвонить в наш офис по телефону 336-765-5470, если у вас возникнут какие-либо вопросы. Всегда консультируйтесь со своим врачом по вопросам ухода, относящимся к вашей беременности.

Витамины для беременных

Прием витаминов для беременных – один из самых простых способов убедиться, что у вас есть питательные вещества, необходимые для поддержки здорового развития вашего ребенка.Нет необходимости в витаминах для беременных по рецепту. Витамины, отпускаемые без рецепта, содержат железо, кальций, фолиевую кислоту и другие необходимые вам питательные вещества. Некоторые рекомендуемые безрецептурные витамины для беременных включают:

• CVS, Rite Aid, K-Mart, Walgreens или пренатальные витамины Target
• Flintstones Complete Chewable (принимать 2 раза в день)
• К-Март Vitasmart Chewable
• Пренатальный период Spring Valley (Wal-Mart)
• Стюарт Пренатальный

Если вы обнаружите, что пренатальные витамины вызывают у вас тошноту, попробуйте принимать их с небольшим перекусом перед сном или во время еды в начале дня. Витамины также могут вызывать запор, с которым можно бороться, употребляя больше воды, физических упражнений или клетчатки. Также могут помочь безрецептурные смягчители стула, такие как Colace.

Упражнение

Упражнения во время обычной беременности рекомендуются для борьбы с избыточным весом, отеками рук и ног, судорогами в ногах, варикозным расширением вен, бессонницей, усталостью и запорами. Во время обычной беременности:

• Старайтесь уделять 30 минут в день физической активности низкой или средней интенсивности, такой как плавание, аэробика, йога, ходьба, бег или езда на велосипеде.
• Как правило, вы можете продолжать заниматься спортом еще до беременности. Однако сейчас не лучшее время для начала нового распорядка.
• Избегайте контактных видов спорта, включая хоккей, бокс, борьбу, футбол, баскетбол или футбол. Также избегайте занятий спортом, которые связаны с риском падений или травм живота, включая гимнастику, верховую езду, катание на коньках, лыжах, поднятие тяжестей и подводное плавание с аквалангом.
• Прекратите тренировки и позвоните в наш офис по телефону 336-765-5437, если вы испытываете усиление сокращений матки, вагинальное кровотечение, головокружение или обморок, одышку, учащенное сердцебиение, постоянную тошноту или рвоту, сильную боль или онемение в любом месте вашего тела.

Если у вас возникли осложнения во время беременности, поговорите со своим врачом о том, какой уровень активности и упражнений вам подходит.

Лекарства при беременности

Когда вы принимаете лекарство, во многих случаях оно попадает к вашему ребенку. Поскольку имеется мало конкретной информации о воздействии лекарств на нерожденных детей, по возможности лучше избегать приема лекарств. Старайтесь полностью избегать приема лекарств в первом триместре (до 12 недель).После этого выберите минимальную эффективную дозу лекарства на кратчайший период времени.

Вот несколько безопасных лекарств, которые можно принимать во время беременности, в зависимости от распространенных заболеваний:

Головные боли

Тайленол (ацетоминофен)

Простуда

Судафед (Псевдофедрин), Тайленол холодный, солевые спреи / капли для носа

Кашель, боль в горле

Робитуссин, Робитуссин DM, леденцы от кашля, хлоразептик

Аллергия

Аллегра, Бенадрил, Кларитин, Хлортриметон, Зиртек, Тавист

Расстройство желудка и изжога

Tums, Rolaids, Maalox, Mylanta, Zantac

Тошнота и рвота

Emetrol, Витамин B6, Unisom, Benadryl

Диарея

Имодиум AD, Каопектат

Запор

Metamucil, Citrucel, Fibercon, Colace, Senekot

Геморрой

Anusol, Preparation H, Tucks Pads (Witch Hazel)

Вагинальная дрожжевая инфекция

Monistat-7, Гин-Лотримин

Вши

Рид, Пронто, R&C

Вакцина против гриппа

Вакцинация от гриппа настоятельно рекомендуется беременным женщинам. Прививка от гриппа безопасна в любом триместре. Сделайте укол, а не назальный спрей.

Лекарства, которых следует избегать

• Пепто-Бисмол
• Алка Зельцер
• Порошки Goody
• Аспирин
• Адвил (Ибупрофен)
• Alleve (Напроксен)
• Орудис (Кетопрофен)
• НПВП (противовоспалительные)
• Найкил
• Любые лекарства, содержащие алкоголь

Диета при беременности

В какой-то момент беременности вы можете совершенно ничего не есть.В другой момент, возможно, вы захотите съесть все, что попадется на глаза. Зарегистрированные диетологи Novant Health WomanCare могут помочь вам разработать правильную диету для беременных и ответить на ваши вопросы о правильном питании во время беременности.

Во время беременности вы подвержены более высокому риску заболеваний пищевого происхождения. Часто мойте руки и поверхности, тщательно готовьте продукты, храните сырые и приготовленные продукты отдельно и никогда не ешьте охлажденные продукты, которым было позволено нагреться, или приготовленные продукты, остывшие вне холодильника.

Продукты, которых следует избегать

• Сырые или недоваренные яйца (домашняя заправка «Цезарь», яйца всмятку, пироги с безе, голландские соусы)
• Сырые молочные продукты (непастеризованное молоко или сыры; мягкие сыры, включая бри, камамбер, фета, блю, кесо фреско бланко и горгонзола)
• Охлажденные или деликатесы, мясные спреды, копченые морепродукты (лосось, лосось или форель; часто маркируются как нова, кипперы или вяленое мясо)
• Сырое или редкое мясо
• Сырые или недоваренные моллюски
• Сырая рыба (суши)
• Мясные деликатесы, мясные обеды, хот-доги (ЕСЛИ они не нагреваются до готовности на пару)
• Сырые проростки (люцерна)
• Рыба с высоким содержанием ртути, включая акулу, рыбу-меч, кафельную рыбу и королевскую макрель

Ограничьте потребление рыбы 12 унциями в неделю.Избегайте стейков из тунца, но каждую неделю можно съедать до 6 унций консервированного тунца. Ограничьте объем местной рыбы до 6 унций в неделю.

Повязка для живота против формирователя тела – что лучше после беременности?

Вы когда-нибудь смотрели журналы со сплетнями о знаменитостях и задавались вопросом, как эти знаменитости выглядят так безупречно в этих облегающих платьях?

Их секретное оружие – формирователь тела.

Нижнее белье

Shape wear отлично подходит для вечеринки, однако одним из недостатков является то, что оно часто не обеспечивает достаточной поддержки телу после беременности.

Каждая мама, испытывающая беспокойство из-за своего послеродового тела, желала чего-нибудь, чтобы облегчить переход к нормальному состоянию.

Какой продукт обеспечивает лучший контроль за состоянием живота после беременности?

Бинт для живота – шаг в правильном направлении. Вы можете носить его во время беременности, а некоторые варианты обеспечивают мягкую поддержку при восстановлении после родов. Однако у нас есть другой вариант, сочетающий лучшее из обоих миров.

Читайте дальше, чтобы найти лучшую одежду для коррекции фигуры после беременности.

Когда нужно носить корректор тела?

Нижнее белье

Body Shaper отлично подойдет, если вы хотите выглядеть безупречно под облегающими нарядами.

Женские формирователи тела созданы так, чтобы они выглядели бесшовно под одеждой, сохраняя при этом легкую компрессию в области живота, создавая иллюзию более стройного тела.

Вы можете думать о корректорах тела, таких как популярный Spanx, как о пластыре, уменьшающей лишний вес вокруг живота.Они помогают сгладить и свести к минимуму, но , а не , поможет вам эффективно похудеть.

Преимущества корректоров тела включают:

• Комфортная бесшовная посадка
• Доступен в различных цветах, формах и размерах
• Тонированный внешний вид
• Доступный

Когда следует носить повязку на живот?

Бинты или бинты для живота облегают среднюю часть, обеспечивая мягкое сжатие. Есть варианты ремешков, которые можно носить во время беременности, чтобы поддерживать спину и живот по мере роста ребенка, а также другие варианты, разработанные после родов.

Помогают ли послеродовые бинты при послеродовой боли и поддержке?

Да, есть, но не всегда удобнее всего. Поскольку эти предметы одежды обертываются только вокруг средней части тела, они могут легко смещаться. Более дешевые повязки для живота часто делают из объемных, зудящих материалов, которые не являются самыми незаметными под одеждой.

Бинты на живот имеют следующие преимущества:

• Доступны разные размеры и стили (до и после беременности)
• Комфортная посадка
• Предложите преимущества сжатия формирователя
• Мягкое сжатие для уменьшения боли после родов
• Способствует улучшению осанки

очень легкая опора для живота

круговая трикотажная лента с целевыми зонами поддержки

объемные ремни средней части на липучке

Какая одежда самая лучшая после беременности?

Нижнее белье для коррекции фигуры придает уверенность женщинам, предлагая комфорт и поддержку – Bellefit Maternity делает еще один шаг вперед. Пояс Bellefit Postpartum Girdle обеспечивает преимущества и – бандажа для живота , и – формирователя тела для недавно родивших женщин.

Ношение восстановительного корсета или пояса с двойным закрытием Bellefit C-section для защиты и поддержки кесарева сечения. Он одновременно сжимает область живота и матку, чтобы уменьшить отек из-за задержки жидкости.

Те, кто страдает диастазом прямых мышц живота, могут найти комфорт с послеродовым поясом.Они сделаны из прочных, гибких материалов, которые обеспечивают качественную компрессию, чтобы минимизировать боль после родов и поддерживать мышцы спины и живота, чтобы вы могли быстрее вернуться к своему нормальному диапазону движений.

Лучший способ сбросить лишний вес ребенка – это упражнения и здоровое питание, поэтому чем раньше вы снова начнете двигаться, тем быстрее вы сможете избавиться от лишнего веса.

Послеродовые пояса и корсеты Bellefit – медицинского класса, зарегистрированы FDA, рекомендованы с 2008 года, доступны в 8 стилях и размерах плюс

Преимущества поясов и корсетов Bellefit:

• Предлагает те же преимущества бесшовного тонирования, что и шейперы тела и пояса для живота
• Компрессия медицинского назначения для уменьшения боли и отека
• Качественные, удобные материалы
• Доступны разные стили и регулируемые размеры (от XS – 3XL)
• Добавлены прокладки для защиты разрезов кесарева сечения
• Отлично подходит для использования во время упражнений для поддержки живота и спины
• Доступное отверстие в промежности с 3 рядами регулируемых крючков для размещения мощных подушечек потока

Как долго вы должны носить пояс или повязку на животе?

Повязку на живот или повязку на живот можно носить круглосуточно и без выходных. Многие молодые мамы считают, что ношение компрессионного белья облегчает болевые симптомы, что помогает им лучше выспаться.

Вердикт: пояса Bellefit – лучший выход после беременности

Bellefit мама, Робин

Робин начала носить свой ремень с двойной застежкой Bellefit в день рождения сына. Первые шесть недель она носила его 24 часа в сутки.

Корсет не только сохранял прямую осанку и позволял ей с легкостью носить сына, но и позволял ей сидеть более комфортно, уменьшая дискомфорт в спине – а после девяти часов спины это было важной особенностью.

Она была поражена положительными отзывами о своей внешности после беременности. «Я получила много комплиментов по поводу того, как быстро мне вернули тело, которое было до беременности», – сказала Робин.

Посмотреть видео-отзыв Робин

Робин с тех пор родила второго сына – еще одни естественные роды, от которых у нее начались болезненные спазмы, когда ее матка вернулась к своему естественному размеру. Она обнаружила, что использование послеродового пояса Bellefit – единственное, что могло принести облегчение: «Я действительно могла кормить его с комфортом, без боли во время ношения, поэтому я носила его круглосуточно и без выходных в течение первых трех месяцев после родов.”

Дополнительная поддержка позволила ей даже помочь, когда семья переехала всего через 20 дней после родов!

Активная мама сказала, что именно компрессия и поддержка также позволили ей быстро вернуться к бегу и игре в футбол в течение полутора месяцев после родов. Преимущества безграничны, когда речь идет о поддержке, которую может предложить послеродовой пояс, но тщательно выбирайте продукт, чтобы обеспечить не только краткосрочные результаты, но и долгосрочную уверенность.

Размер

– Belly Bandit

Правильный размер важен для комфорта и эффективности продукта.Покупка слишком большого бинта для живота не будет хорошо носить под одеждой и может повлиять на конечный результат.

Как подойдет бинт для живота

Когда вы впервые примеряете бинт для живота, концы не должны соприкасаться. Правильно, если вы можете застегнуть липучку, она слишком велика! Если концы ремешка не закрываются на 1-2 дюйма, НЕ МЕНЯЙТЕ на больший размер. Просто лягте на плоскую поверхность так, чтобы браслет находился под вами, и попробуйте закрыть его или получите небольшую помощь от вашего партнера! Если вы обнаружите, что браслет слишком тугой, вы можете носить его по несколько часов каждый день, пока не начнете уменьшаться до нужного размера.Скоро ты будешь носить его круглосуточно!

Обертывание живота

Не существует точной науки, которая подошла бы всем женщинам, но не волнуйтесь, вот несколько советов, которые мы сочли полезными, если вы не используете вышеуказанный калькулятор размеров. .. Если вы покупаете повязку для живота на ранних сроках беременности, лучше всего увеличить размер ремешка на 1-2 размера по сравнению с размером живота до беременности.

На восьмом месяце многие женщины будут того же роста, что и роды после родов. Просто измерьте самую большую часть живота по всей длине живота, обычно это пупок, и выберите ремешок, соответствующий вашему размеру. Непосредственно перед родами просто вычтите 3–5 дюймов из измерения живота.Выберите соответствующую полосу для этого размера. Если вы купили повязку для живота после родов, просто выберите ремешок, соответствующий размеру живота. Бинты для живота разработаны с возможностью регулировки на пять дюймов, чтобы оставаться плотными при усадке.

Измерения отражаются на животе, а НЕ на размерах брюк

Какое обертывание живота вам подходит?

Загрузите нашу бесплатную линейку для печати здесь!

Как наложить повязку?

Ключевые моменты при наложении повязки:

• убедитесь, что человеку удобно, и расскажите ему, что вы делаете
• работайте со стороны травмы, чтобы вам не приходилось опираться на его тело
• держите Травмированная часть тела поддерживается в том положении, в котором она будет при наложении повязки
• Используйте повязку подходящего размера – разные части тела нуждаются в повязке разной ширины
• Избегайте закрывать пальцы рук или ног при перевязке конечности, чтобы вы можно легко проверить циркуляцию
• плотно наложить повязку, но не туго, и закрепить конец, сложив его и завязав на конце узел. Вы также можете использовать английскую булавку, ленту или зажим для бинта
• , как только повязка будет наложена, спросите, не кажется ли она слишком тугой, и проверьте кровообращение, нажав ногтем или кусок кожи, пока он не станет бледным. Если цвет не возвращается сразу, возможно, повязка слишком тугая, поэтому ее следует ослабить. После травмы конечности могут опухать, поэтому проверяйте кровообращение каждые 10 минут после наложения повязки на

.

Роликовые повязки

Есть 3 типа роликовых повязок:

• повязки из материала открытого переплетения – они обеспечивают вентиляцию, но не оказывают давления на раны и не поддерживают суставы
• эластичные повязки – они придают форму человеку форма тела и используются для закрепления повязок и поддержки травм мягких тканей, таких как растяжение связок
• креповых повязок – они используются для надежной поддержки поврежденных суставов

Для наложения роликовой повязки:

• сохранить свернутую часть повязки над травмой и развернутой частью под травмой
• начните с двойного обертывания вокруг травмы, чтобы удерживать конец на месте
• проработайте конечность, наматывая повязку по спирали, убедившись, что каждый новый слой покрывает половину предыдущего один конец
• , снова обернув повязку и закрепив конец

При наложении повязки на локти и колени для удержания повязки на месте или поддерживайте растяжение связок или растяжение, слегка согните сустав, наложите повязку в виде цифры 8 и растяните повязку достаточно далеко с каждой стороны сустава.

При наложении повязок на руки, чтобы удерживать повязки на месте или поддерживать растяжения и растяжения, работайте от внутренней стороны запястья, используя диагональные повороты через тыльную сторону руки до конца мизинца, оставляя большой палец свободным.

Трубчатые повязки

Трубчатые повязки используются для удержания повязок на пальцах рук или ног или для поддержки травмированных суставов. Они сделаны из бесшовной тканевой трубки.

Вы можете приобрести эластичные, чтобы надевать их на суставы, например, на лодыжку.Бинты из трубчатой ​​марли можно надевать на пальцы рук или ног, но не давить, чтобы остановить кровотечение.

Перед тем, как наложить трубчатую повязку на травму, вам может потребоваться обрезать ее до меньшего размера.

Треугольные повязки

Треугольные повязки можно использовать как большие повязки, как стропы для поддержки конечностей или для фиксации повязки на месте.

Если вы используете треугольную повязку в качестве повязки на руке, вы используете ее открытым.

Вам следует:

• попросить человека держать руку на груди и поддерживать руку во время работы
• положить повязку под руку и вокруг шеи сзади
• наложить другую половину повязки руку соединить у плеча и завязать узлом
• заправьте свободные концы повязки в локтевом суставе или воспользуйтесь булавкой

. Если вы используете треугольную повязку для поддержки нижней конечности или большую повязку, сложите его пополам по горизонтали так, чтобы острие треугольника касалось середины длинного края.Затем еще раз сложите пополам в том же направлении, чтобы получилась широкая полоска.

Дополнительная информация

Последняя проверка страницы: 4 мая 2020 г.
Срок следующего рассмотрения: 4 мая 2023 г.

Витамины для беременных: почему они важны, как выбрать

Витамины для беременных: почему они важны, как выбрать

Интересно, нужно ли принимать витамины для беременных? Или что делать, если у вас запор? Получите ответы на эти и другие вопросы.

Персонал клиники Мэйо

Здоровое питание – лучший способ получить необходимые витамины и минералы. Но во время беременности вам может не хватать основных питательных веществ. Если вы беременны или надеетесь забеременеть, витамины для беременных помогут восполнить пробелы.

Почему важны пренатальные витамины?

Во время беременности вам нужно больше фолиевой кислоты и железа, чем обычно. Вот почему:

• Фолиевая кислота помогает предотвратить дефекты нервной трубки. Эти дефекты представляют собой серьезные аномалии головного и спинного мозга плода.В идеале вы должны начать принимать дополнительную фолиевую кислоту как минимум за 3 месяца до беременности.
• Железо поддерживает развитие плаценты и плода. Железо помогает организму вырабатывать кровь для снабжения плода кислородом. Железо также помогает предотвратить анемию – состояние, при котором в крови мало здоровых эритроцитов.

Какой витамин для беременных лучше всего?

Витамины для беременных продаются без рецепта почти в любой аптеке. Ваш лечащий врач может порекомендовать конкретный бренд или оставить выбор на ваше усмотрение.

Помимо проверки на фолиевую кислоту и железо, ищите пренатальные витамины, содержащие кальций и витамин D. Они способствуют развитию зубов и костей ребенка. Также может быть полезно поискать витамины для беременных, которые содержат витамин C, витамин A, витамин E, витамины B, цинк и йод.

Кроме того, ваш лечащий врач может порекомендовать более высокие дозы определенных питательных веществ в зависимости от обстоятельств. Например, если вы родили ребенка с дефектом нервной трубки, ваш лечащий врач может порекомендовать отдельную добавку, содержащую более высокую дозу фолиевой кислоты, например 4 миллиграмма (4000 микрограмм), до и во время любого последующего беременность.

Но в целом избегайте приема дополнительных витаминов или поливитаминов для беременных с дозировкой, превышающей то, что вам нужно на ежедневной основе. Высокие дозы некоторых витаминов могут быть вредны для вашего ребенка. Например, избыток витамина А во время беременности потенциально может нанести вред вашему ребенку.

Нужно ли мне беспокоиться о других питательных веществах?

Омега-3 жирные кислоты, тип жира, который в природе содержится во многих видах рыбы, способствуют развитию мозга ребенка. Если вы не едите рыбу или другие продукты с высоким содержанием омега-3 жирных кислот, ваш лечащий врач может порекомендовать добавки с омега-3 жирными кислотами в дополнение к витаминам для беременных.

Когда мне следует начинать принимать витамины для беременных?

В идеале, вы должны начать принимать пренатальные витамины до зачатия. На самом деле, женщинам репродуктивного возраста рекомендуется регулярно принимать дородовые витамины. Нервная трубка ребенка, которая становится головным и спинным мозгом, развивается в течение первого месяца беременности.
– возможно, еще до того, как вы узнаете, что беременны.

Имеют ли пренатальные витамины какие-либо побочные эффекты?

Иногда железо, содержащееся в витаминах для беременных, способствует возникновению запоров. Для предотвращения запоров:

• Пейте много жидкости
• Включите в свой рацион больше клетчатки
• Включите физическую активность в свой распорядок дня, если у вас есть разрешение вашего врача
• Спросите своего врача об использовании смягчителя стула

Если эти советы не помогают, спросите своего врача о других вариантах.

01 мая 2020

Показать ссылки

1. Garner CD, et al.Питание при беременности. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 16 января 2020 г.,
2. AskMayoExpert. Уход до зачатия. Клиника Майо; 2019.
3. Запор. Национальный информационный центр по заболеваниям пищеварительной системы. https://www.niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/constipation/treatment?dkrd=hispt0166. По состоянию на 16 января 2020 г.,
4. Часто задаваемые вопросы. Беременность FAQ001: Питание во время беременности. https://www.acog.org/Patients/FAQs/Nutrition-During-Pregnancy.
   

   No related posts.