Как похудела пугачева 2020: Диета Аллы Пугачевой

ее диета, фото похудевшей Пугачевой до и после, новости и фото 2021

Обладательница десятков музыкальных наград и премий, трижды награжденная орденом «За заслуги перед Отечеством», певица Алла Пугачева известна всем жителям России и стран СНГ. На протяжении всей жизни Аллы Борисовны за ней следят миллионы глаз. Поклонники таланта примадонны время от времени замечают перемены, связанные с похудением или набором веса любимой певицы. И, конечно, всех интересуют методы похудения.

С детства вес Аллы Борисовны не превышал нормы. Она была обычной девчонкой, как и миллионы ее сверстниц. Исключением являлся лишь абсолютный слух, сильный голос и твердое желание стать певицей.

В студенческие времена проблем с лишним весом также не наблюдалось. Певица прокладывала себе дорогу на сцену, путешествуя по гастролям в составе разных групп.

Смотрите также: подборка фото Пугачевой в молодости

После рождения дочери Кристины артистка немного поправилась.

Борьба с килограммами с тех пор стала постоянным спутником примадонны. Она перепробовала практически все известные диеты. По ее словам, она — настоящий гуру в плане похудения. Чтобы избавиться от лишнего веса, в ход шла травяная диета, цитрусовая, диета на сыре и вине, разнообразные физические нагрузки.

С определенной периодичностью певице удавалось добиться нужного результата, но, к сожалению, ненадолго. Вес возвращался снова и снова.

80-е годы

90-е годы

Читайте также: все мужья Аллы Пугачевой

2000-ые годы

Алла Пугачева до похудения

Как похудела Алла Пугачева

Долгое время после каждого похудения Аллы Борисовны начиналась лавина слухов о проведенной операции. Певица действительно пережила четыре операции, но они не имеют отношения к снижению веса. Все операции проводились на сердце.

Сахарный диабет, которым страдает Примадонна, не позволяет проводить хирургические вмешательства, не вызванные жизненной необходимостью. Для людей с этим заболеванием каждое оперативное вмешательство опасно для жизни. Липосакция при диабете противопоказана.

Интересно: фото Аллы Пугачевы без макияжа и парика

Время от времени певица лечилась в Институте похудения. Там ей подбирали подходящие питание и физические нагрузки.

Последнее похудение так поразило ее поклонников, что появились слухи о таблетках, которые помогли артистке радикально избавиться от надоевших килограммов. Как сообщила в интервью Пугачева, таблетки действительно были, но совсем не для похудения.

Проблемы со здоровьем вынудили певицу поехать на лечение в израильскую клинику. Там ей провели необходимые процедуры и выписали препарат, сдерживающий развитие сахарного диабета. По словам певицы, с началом терапии лишний вес буквально растаял.

В настоящее время артистка регулярно занимается на подаренном Кристиной Орбакайте водном тренажере. Кроме того придерживается правильного питания. Диета позволяет есть все любимые ею продукты практически без ограничений.

Пугачева позволяет себе и мучное, и сладкое, но лишь до 16-00. Копчености и соленая пища сведены к минимуму. Последний прием пищи — не позднее 19-00. В 23-00 Алла Борисовна ложиться спать. Такой режим улучшает обмен веществ.

Тоже интересно: дети Галкина и Пугачевой

Были ли таблетки для похудения

В интернете появилась масса сайтов, продающих «чудо-средства» для похудения. По информации, изложенной на их страницах, именно эти средства принимает Пугачева. Сама Примадонна не раз говорила, что такие сайты — дело рук мошенников. Она никогда не рекламировала и не принимала никаких «чудо-препаратов» для снижения веса.

Прием препаратов, продаваемых на подобных ресурсах, в лучшем случае не принесет результата, а в худшем — может серьезно навредить здоровью.

Как сейчас выглядит Примадонна

После успешного похудения певица полностью изменила стиль одежды. Остались в прошлом бесформенные балахоны. Сейчас Алла Борисовна появляется на публике в элегантных нарядах. Стилист Пугачевой в интервью заявил, что после похудения старается при помощи одежды акцентировать внимание на стройных и красивых ногах артистки.

Тоже интересно: Федор Бондарчук и его молодая жена Паулина Андреева

Подробнее: фото Пугачевой сейчас

70-летняя Алла Пугачева опубликовала селфи, на котором ее невозможно узнать

18:35, 13.01.2020

Примадонна поздравила своих поклонников со Старым Новым годом.

70-летняя Алла Пугачева за последние несколько лет заметно похудела и посвежела. Примадонна регулярно выходит в свет в нарядах, подчеркивающих ее фигуру. Не упускает она и возможности сверкнуть стройными ногами в мини. Как известно, у певицы есть свой диетолог, который тщательно следит за ее рационом. Именно при помощи специалиста Алла Борисовна смогла избавиться от 20 лишних килограммов.

Ни для кого не секрет, что в погоне за вечной молодостью Алла Пугачева периодически прибегает к услугам пластических хирургов. Впервые Примадонна решилась на операцию по трансформации внешности еще в начале 90-х. Толчком для этого стало знакомство певицы, которой тогда было за сорок, с 29-летним начинающим музыкантом Сергеем Челобановым. Между Аллой Борисовной и ее новым фаворитом вспыхнул бурный роман и, чтобы на фоне молодого избранника выглядеть так же эффектно, звезда решилась лечь под нож хирурга. Операция прошла неудачно и, более того, из-за занесенной инфекции Пугачева едва не лишилась жизни.

Несмотря на пережитое, Алла Борисовна продолжила эксперименты с внешностью. Поговаривают, что недавно 70-летняя звезда вновь легла под нож хирурга. Невозможно не заметить, как преобразилось лицо певицы. Как отметили многие интернет-пользователи, Пугачева все больше становится похожа на свою подругу Лайму Вайкуле. Так, сегодня Примадонна опубликовала селфи, на котором ее невозможно узнать. «Встречайте Старый Новый Год с хорошим настроением и все Старое обновится», — написала знаменитость (орофграфия и пунктуация автора даны без изменений. — Прим.ред.).

70-летняя Алла Пугачева опубликовала селфи, на котором ее невозможно узнать

Несмотря на то, что в свои 70 лет Алла Пугачева очевидно хорошо выглядит, есть хейтеры, которые, по ее словам, критикуют Примадонну «за старость». Об этом певица накануне своего юбилея поведала в откровенной беседе с художественным руководителем Театра имени Ермоловой Олегом Меньшиковым. Для Аллы Борисовны это стало первым большим интервью за последние 10 лет.

«Да, я старая. И ничего с этим я поделать не могу. И говорить о том, что у меня душа молодая, я тоже не буду. Да, я старею. Уже ложишься и думаешь: «Проснуться бы». Встаешь — думаешь: «Так, надо посидеть, чтобы голова не закружилась, вдруг упадешь еще». Вчера на Дальнем Востоке были. Я уже не помню, когда в последний раз вино пила. Подумала, дай-ка, выпью. И таблетку заодно. Есть свои прелести, короче говоря. Над ними не надо смеяться, это само по себе смешно», — заявила звезда.

По признанию самой Примадонны, держать себя в тонусе ей помогают молодой муж Максим Галкин и 6-летние дети — Елизавета и Гарри. Напомним, что певица и шоумен, разница в возрасте между которыми составляет 27 лет, официально узаконили свои отношения в 2011 году, когда их союзу исполнилось уже 10 лет. Через два года суррогатная мать родила супругам близнецов. В 2018-м, после шести лет брака, Пугачева и Галкин обвенчались.

Максим Галкин и Алла Пугачева с детьми Лизой и Гарри

Читайте также:

Алла Пугачева показала, как ее дети поют в караоке песню «Миллион алых роз»

Максим Галкин показал, как их с Аллой Пугачевой дети подпевают песне Примадонны

Максим Галкин показал, как Алла Пугачева вместе с детьми встречает его с гастролей и прыгает от радости

диета, фото до и после

На протяжении всей своей звездной карьеры Алла Пугачева не выходила из привычного образа. Но недавно она просто покорила своей новой красотой толпы поклонников и всю женскую половину человечества. У большинства представительниц прекрасного пола возникает вопрос как похудела Алла Пугачева на столько килограммов, что выглядит теперь на 2 десятка лет моложе?

Ее новые фотографии, выложенные во всемирную сеть интернета, просто поражают наповал. Кардинальная смена имиджа Аллы Борисовны Пугачевой стала самой обсуждаемой тематикой среди информационных журналов и газет. И это не напрасно, ведь бесформенные просторные балахоны сменились на высокие каблучки, обтягивающие одежды, коротенькие платьица и юбки с поясами, подчеркивающими все достоинства фигуры знаменитой звезды эстрады. Новый образ Аллы Борисовны стал ярким примером для женской половины человечества, доказывающим, что иметь красивый внешний вид и чувствовать себя на десятки лет моложе – это вполне реально и достижимо. После ее преображения интернет просто переполнился различными методиками похудения, диетами и разнообразными советами от диетологов.

Правда о похудении Пугачевой. Почему так сильно похудела Алла Пугачева

Феерическое похудение Пугачевой сразу же вызвало большую шумиху в прессе и на телевидение, поэтому, как грибы после дождя, среди всех, интересующихся персоной знаменитости, стали появляться всевозможные сплетни по этому поводу. Если верить слухам о том, почему похудела Пугачева, можно выделить несколько версий столь неожиданного преображения:

1. Переход на правильное питание или строгая диета.
2. Медикаментозное похудение с помощью различных препаратов для борьбы с избыточным весом.
3. Пластическая хирургия для удаления лишнего жира с тела.
4. Хорошая работа стилистов, которые научили Аллочку одеваться правильно – подобрать гардероб так, чтобы скрыть свои проблемные места.

Однако ни одна из версий не достоверна потому, что не подтверждена самой виновницей всего этого ажиотажа – примадонна и ее ближайшее окружение чудодейственный способ похудения Аллы Борисовны держат в большом секрете.

Диета

Диетологи твердят, что эффективное похудение на 70% зависит от питания, поэтому многие поклонники звезды уверены, что Алла Пугачева похудела благодаря разумной корректировке привычного рациона. Разные источники приписывают звезде разные диеты – кремлевскую, кефирно-огуречную, низкоуглеводную. Сама же примадонна в одном из своих интервью оговорилась, что для того, чтобы похудеть, она просто начала питаться правильно: перестала употреблять соль, сахар и все продукты с их содержанием, вместо них полюбила свежие фрукты и овощи, а еще начала контролировать объемы порций.

Липосакция

Вторая версия о чудесном перевоплощении звезды из тучной престарелой женщины в стройную помолодевшую дюймовочку гласит, что Аллочка могла так быстро измениться только после пластики. Почему быстро? Потому, что с отвесом 25 кг и подтянутой, упругой кожей она вернулась в Россию спустя после трех месяцев пребывания в Израиле. Эксперты похудения скажут, что сбросить вес только на правильном питании, пусть даже с активными ежедневными тренировками, за такой короткий срок просто нереально. Да еще в возрасте под 70!

Однако факт остается фактом – примадонна стала худая, причем выглядит существенно моложе своих биологических лет. Как похудела Пугачева на самом деле – остается загадкой. Версия о липосакции хоть и очень правдоподобная, но тоже недостоверная. Наши врачи удивляются, как могла столь немолодая женщина перенести многочисленные операции бесследно, не навредив здоровью, поэтому очень сомневаются в данном способе похудения Аллы Борисовны.

Одежда

Мнения о волшебном похудении звезды с помощью диет и всевозможных достижений медицины имеют право на жизнь. Однако вполне реалистичным выглядит также заявление стилистов о том, что Пугачева просто научилась правильно одеваться. Они твердят, что для того, чтобы скорректировать фигуру и замаскировать проблемные зоны, звезда постоянно носит утягивающее белье и правильно подбирает одежду, акцентируя внимание на достоинствах – стройных ногах и изящной шее, а талию часто подчеркивает пояском. Какая бы из версий ни была самой правдивой, но худоба и молодость примадонне очень идут!

Секреты стройности Примадонны

На деле же выяснилось, что похудела Алла Пугачёва исключительно благодаря дисциплине и правильному питанию. А началось все с таблеток для диабетиков, которые ей приписали в Израиле. Именно этот препарат и помог сбросить первые килограммы. И уже после воодушевленная успехом знаменитость полностью пересмотрела свое отношение к еде, и по совету дочери — Кристины Орбакайте – исключила из рациона некоторые продукты.

• В первую очередь речь идет о соли. Как призналась Алла Борисовна в одном из интервью, Кристине очень быстро удается приводить себя в форму с помощью бессолевой диеты. Этому она научила и свою знаменитую маму. Так что теперь в меню Пугачёвой не встретишь соленостей, которые она так любит.

• Вторым шагом к стройности стал полный отказ от хлеба и выпечки. Вместо них певица предпочитает кушать свежие овощи и полезные фрукты.
• Также основу ее рациона составляют легкие овощные супы, тушеная и запеченная рыба, крупы, в частности гречка. А вот от мяса Примадонна отказалась, так же как и от всего жареного, сладкого, жирного.

Похудевшая Пугачева 2020. Как похудела Алла Пугачева на самом деле

Алла Пугачева не перестает восхищать публику своим потрясающим внешним видом. После поразительного похудения певице удается сохранять стройность, которую она подчеркивает стильными нарядами. Просматривая последние фотографии знаменитости, невозможно не заменить, как молодо и эффектно она выглядит.

Как похудела певица

По словам Аллы Борисовны избавиться от лишнего веса ей помогло то, что она стала меньше есть. Певица отказалась от соленой, сладкой, сдобной и жареной пищи. Она перестала есть на ночь, исключила из рациона хлеб. При необходимости раз в неделю проводила разгрузочный день.

Алла Пугачева до и после похудения (фото: hotallnews.today)

На вес Пугачевой также повлияли таблетки от диабета, которые ей прописали в Израиле. Как утверждает знаменитость, после их приема она просто сдулась. Поддерживать фигуру в прекрасной форме ей помогает плавание в бассейне, который есть в замке певицы.

Биография звезды

Королева российской эстрады родилась в Москве и с самого детства увлекалась музыкой. Обладая потрясающим голосом, яркой внешностью и харизмой, Алла покорила музыкальный олимп и по праву заслужила звание Примадонны.

Популярная певица заметно преобразилась (фото: hotallnews.today)

Многие помнят эффектные балахоны, под которыми скрывалась фигура певицы. Вес склонной к полноте звезды периодически менялся, но она никогда не была слишком худой. Однако в последние годы Пугачева заметно преобразилась, избавившись более, чем от 20 кг (некоторые источники утверждают, что она сбросила до 50 кг). По сей день она сохраняет стройную и изящную фигуру.

Как выглядит Алла Пугачева в 2020 году

В апреле этого года певице исполнилось 69 лет, но выглядит она намного моложе своего возраста. Звезда с удовольствием примеряет на себе яркие и молодежные образы, подчеркивая стройную фигуру. Ее все чаще можно увидеть на публике в обтягивающих джинсах и коротких платьях.

Один из последних снимков Аллы из ее страницы в Instagram (фото: instagram.com)

По последним данным вес певицы составляет 64-68 кг. При росте 162 см она выглядит превосходно. Каждый выход звезды на сцену привлекает всеобщее внимание. Певица также делится личными фотографиями на своей страничке Instagram.

Советы от Пугачевой как похудеть

По мнению певицы состоянии фигуры зависит от того, сколько ты ешь. Чтобы избавиться от избыточного веса необходимо употреблять меньше пищи, пить больше воды и двигаться. Подробнее диета Аллы Пугачевой расписана здесь. Вместо изнурительных тренировок звезда отдает предпочтение плаванию в бассейне и пешим прогулкам.

Основное правило похудения по мнению певицы – меньше есть (фото: clutch.ua)

Алла Борисовна также отмечает, что важно любить жизнь и людей, поскольку на внешности отражается не возраст, а сущность человека. Примадонна советует спокойно воспринимать неудачи и не впадать в уныние. Только с таким подходом получится справиться с неприятностями, в том числе и с лишним весом.

Интервью звезды на тему похудения

В одном из интервью 2013 года Алла Борисовна упомянула, что похудеть ей помогла дочь Кристина, посоветовавшая исключить из рациона соленую пищу. По мнению певицы, для снижения веса нужно немного — просто меньше есть.

Сбросить лишний вес певице помог совет дочери Кристины (фото: gogetnews.info)

«Пластические хирурги разглядывают: что я сделала? Где что-то «откачала», что-то убрала, что-то отрезала? Я просто начала меньше жрать! И я, естественно, похудела. Я не болела, а специально села на диету. На ночь не кушать, хлеб не есть. Я очень люблю соленое, пришлось отказаться. Меня Кристина научила. Она очень быстро приходит в форму на бессолевой диете» — рассказала Пугачева.

«Сцена лечит, дети молодят. Очень хочется для своих детей выглядеть моложавой мамой, а не молодящейся бабушкой. Мне в Израиле прописали таблетки от диабета. Я начала их принимать и сдулась» — поделилась певица в интервью изданию «Комсомольская правда».

Личные секреты знаменитости

Чтобы избавиться от лишнего веса, певица пересмотрела рацион. Отказавшись от соленого, сладкого и мучного она отдала предпочтение овощным супам, фруктам, рыбе, гречке. По словам друзей Аллы, она старается придерживаться режима дня, ложится спать до 23:00 и много времени проводит в воде.

Певица не перестает восхищать стройностью и красотой (фото: passion.ru)

Секреты певицы для похудения:

• отказ от соли, хлеба и сладостей;
• регулярное плавание в бассейне;
• основа рациона — низкокалорийная пища;
• полноценный отдых и любовь к жизни;
• по необходимости разгрузочные дни (раз в неделю).

Программа питания «СССР»

Не так давно Пугачева в своем интервью отметила, что похудеть без вреда для здоровья реально только путем коррекции питания. На какой диете сидеть, певица не говорит. Она рассказала, что сама разработала для себя программу питания. И каждая женщина может сделать это для себя, ведь никто лучше не знает ее особенностей и потребностей.

Для Аллы Борисовны очень результативной оказалась диетическая программа под названием «СССР». Она не имеет ничего общего с советским прошлым, а представляет собой аббревиатуру от сдобное, сладкое, соленое, разгрузка. Первых три «С» надо исключить из рациона. Разгрузку следует проводить каждые три дня.

Необходимо постараться полностью исключить соль из меню. Она задерживает жидкость в организме, способствует появлению отечности. Сладкое и мучное также находятся под запретом. Важно уделять внимание размеру порции. Кушать можно 5-6 раз в день, но по чуть-чуть, чтобы избежать растяжения желудка и проблем с органами ЖКТ.

Важное условие диеты Пугачевой – это потребление овощей. Клетчатка должна составлять основу рациона.

• Свежие овощи и фрукты обязаны присутствовать на столе ежедневно. Также следует отдавать предпочтение белковым продуктам.
• Необходимо много пить. Чистая вода выводит шлаки и токсины, очищает организм, способствует омоложению.
• Для закрепления происходящих изменений каждый день надо уделять 30-40 минут умеренным физическим нагрузкам.

На сколько килограммов удастся похудеть, придерживаясь таких принципов, однозначно ответить трудно.

Все зависит от изначального веса, правильности соблюдения рекомендаций, индивидуальных особенностей организма. Фото певицы до и после подтверждают высокую результативность программы.

Сама Пугачева говорит, что все изменения, произошедшие с ней сейчас, представляют собой результат любви и семейной гармонии.

Надеемся, мы смогли развеять все мифы о похудении «королевы» российской эстрады.

Подписывайтесь на наш Pinterest, чтобы читать лучшие статьи

Как похудела Пугачева на 53 кг. Путь к стройности

Алла Пугачева долгое время не меняла привычный образ. Поклонники привыкли к ее просторной одежде, скрывающей все складочки и дефекты фигуры. Сейчас певицу можно увидеть в джинсах, коротких платьях, юбках. Новая Пугачева кардинально изменилась. В СМИ и сети постоянно обсуждают произошедшие изменения. Распространено мнение, что «звезда» похудела на 51-53 кг. На самом деле за прошедший год вес певицы изменился на 20 кг, что также немало.

Поклонники творчества и окружение Аллы Борисовны не перестают задаваться вопросом, с помощью чего удалось достичь таких результатов. Самые распространенные версии сводятся к следующему:

• Болезнь. Многие думают, что певица заболела, чем и обусловлено стремительное похудение.
• Резекция желудка. Кто-то предполагает, что Примадонна легла под нож хирурга и уменьшила объем желудка.
• Липосакция. Есть мнение, что секрет стройности – пластическая операция по удалению жира в проблемных зонах.
• Диета. Возможно, Пугачева сидела на супер строгой диете. Один из вариантов – огуречной.
• Смена стилиста и образа. Есть предположение, что звезда носит утягивающее белье и сменила стилиста. Грамотный подбор одежды помогает ей подчеркнуть преимущества и скрыть недостатки фигуры.

Ни одна из выше представленных версий не была подтверждена самой певицей, хотя она неоднократно в 2020, 2020 и 2020 году посещала различные шоу, такие как «Пусть говорят». Вес Пугачевой никогда не стоял на месте. Стрелки весов постоянно «прыгали». Именно поэтому вопрос «как удалось добиться стойкого результата на отметке 68 кг?» волнует все больше людей, имеющих аналогичную проблему с весом.

Противопоказания

У диеты от Пугачевой есть немало противопоказаний. К основным ограничениям относят:

• заболевания желудочно-кишечного тракта;
• беременность;
• кормление грудью;
• анемия;
• наличие тяжелых хронических патологий.

Если человек перенес заболевание, в результате которого организм его ослаб, соблюдать диету также не рекомендуется. Эта программа не является сбалансированной, поэтому ее принципов нельзя придерживаться подросткам, пожилым людям. В процессе такого похудения организм не получает всех необходимых питательных веществ, витаминов, что негативно отражается на здоровье.

Некоторые диетологи не имеют ничего против такой диеты, но советуют людям с ослабленным иммунитетом выделять только 1 день в неделю на разгрузку. Если здоровье позволяет, придерживаться строгих ограничений можно не более 4-5 дней подряд. Нельзя забывать о несбалансированности такой программы.

Пугачева похудела 2020. «Она ничего не ест!» : жена Николаева раскрыла секрет похудевшей Пугачевой

Изменить размер текста:

ПослеГарри и Лизы Алла Пугачева , которой, феноменально похудела. Из пышки певица превратилась в стройную даму.

Коллеги и поклонники артистки пытаются разгадать секрет диеты Пугачевой, но Алла Борисовна не раскрывает свой секрет.

— Мы часто бываем у неё в гостях, собираемся поиграть в бильярд или что-то обсудить. С детишками нашими играем. Алла Борисовна, если есть настроение, прекрасно готовит: омлет, суп шурпа, шашлык может пожарить. Умеет устроить праздник желудка.

А сама не ест,-призналась Лере Кудрявцевой на программе «Секрет на миллион» жена Игоря Николаева певица Юля Проскурякова . — Алла Борисовна прекрасно похудела. Сила воли! Практически ничего не ест. Только огурцы. Мы ей говорим: «Алла Борисовна, наверное, так нельзя, что-то надо поесть!»

Она говорит: «Мне нельзя, скоро концерт!»

— Жареные огурцы — фирменное блюдо Аллы Борисовны,-рассказала « КП » о любимом блюде Пугачевой певица Елена Преснякова . — Впервые я попробовала их в Лондоне , когда Кристина рожала там Никитку, а мы с Аллой сидели в номере отеля и жутко волновались за нее . Не могли даже спуститься в ресторан поесть — боялись пропустить звонок из клиники, ведь мобильных телефонов тогда еще не было. Вот там-то, прямо в гостиничном номере, на маленькой плитке, Пугачёва и готовила нам эти жареные огурцы. Жарить их можно, как кабачки, обваляв в муке или в сухарях, а в подсолнечное масло добавить соль и немного черного перца. Можно вообще не панировать, а просто обжаривать на сковороде в масле с солью и перцем. Получается очень оригинально на вкус!

Огуречная диета

Огуречную диету некоторые относят ко второму варианту зеленой диеты. Они действительно похожи, но, по отзывам похудевших, огуречная диета Пугачевой переносится гораздо легче.

Длительность составляет 5-7 дней. Результат – 3-5 кг.

В рацион вашего питания на этот период будет входить салат. Готовить его очень просто. Нарежьте 1 кг огурцов, добавьте любой зелени и сдобрите все это 1 столовой ложкой нежирной сметаны. Все это количество нужно съесть в 3 приема: на обед, полдник и ужин. Завтраком вам будет служить чашка чая или кофе. Между приемами пищи можно пить только воду. Перед сном разрешается съесть 1 яблоко.

Подробнее о результатах Бородиной можно ознакомиться в нашей статье: Огуречная диета Ксеении Бородиной для похудения. Минус 12 кг за 60 дней.

Страсти вокруг Пугачевой

Пожалуй, только ленивый не обсуждает ее жизнь с молодым мужем, рождением детей, обретшую третью молодость и стройность. Ходят разговоры, что Алла Борисовна сумела сбросить почти пять десятков веса за последний год. Мало того, ведь похорошела к тому же. Да, завидовать есть чему. Но все ли так, как говорят и показывают? Как похудела Алла Пугачева на 51 кг, пытаются узнать все журналисты женских изданий.
Активизировались сразу же мошенники, готовые поживиться на желании женщин стать похожими на Аллу. Почему бы не бросить «белую косточку» в толпу? Главное — сделать это вовремя, энергично, с общим ажиотажем. Тут же нашлись чудо-диетологи, якобы готовые поделиться секретами пугачевской диеты для всех женщин. Но тут же напоминают: хочешь быть красивой и стройной — плати. А стоит такое удовольствие немалых денег.

Готовы поделиться мыслями о волшебном воздействии «25 кадра». Решили вспомнить Кашпировского, с его мифологическим вещанием с экранов телевизора о всеобщем выздоровлении? Народ у нас доверчивый, стоит только во все уши дуть о средствах похудения. Ну и не грех напомнить, что бесплатным ничего не бывает, всего-то несколько сотен тысяч.

Что запомнить

• Сообщается, что звезда отказалась от соли, сладкого и сдобы.
• Время от времени она устраивает себе разгрузочные дни.
• Кроме того, следит за режимом дня и занимается плаванием.

А вообще, друзья, помните — настоящий секрет похудения Пугачевой знает только она сама. Хотите похудеть – берите на вооружение советы в моем блоге. Они-то уж точно проверены и непременно помогут вам обрести вожделенную стройность. Ну я прощаюсь с вами на этом, до новых встреч в новых статьях. И не забудьте подписаться на обновления.

Осторожно, обман!

Удивляет совершенно не тот факт, какой вес сбросила Алла Пугачева, как похудела, а то, что произошли эти метаморфозы за пару-тройку месяцев без помощи пластической хирургии. О таком успехе мечтают сотни женщин разных возрастов, чем и оперативно воспользовались недобросовестные рекламодатели и владельцы фирм по продаже продуктов для похудения.

И вот уже тысячи сайтов публикуют якобы «правдивый» способ похудения от Пугачевой, предлагая доверчивым читателям приобретать методики 25-го кадра, волшебные ягоды, кремы, пилюли и кофе, которые она использовала в своей диете. Стоимость таких продуктов, естественно, баснословная, но доказанной эффективности не наблюдается. Примадонна неоднократно призывала своих поклонников не верить в эту рекламу.

Аттракцион невиданного похудения

Возвращаясь к образу Аллы Борисовны, можно заметить, что ее гардероб существенно изменился. Когда-то созданные талантливым кутюрье В. Зайцевым балахоны для Аллы, скрывавшие ее формы, ушли в небытие. Их заменили короткие, обтягивающие наряды, совершенно другого модельного ряда. Остается только любоваться сияющим лицом Примадонны и ее новыми формами. Весьма заметно похудевшая Алла Пугачева. Фото до и после красуются во всех печатных изданиях.

В ответ досужим корреспондентам Алла с присущей ей резкостью и юмором бросает короткие фразы, что просто избавилась от холодильника. Это стало поводом к появлению сплетен, мифов о диетах певицы, которыми она пользовалась. Тем более что число желающих уверовать в сказку никогда не убывает. Так почему бы не заработать на этом?

Диеты Адель и Пугачевой: раскрыты секреты похудения знаменитостей | Шоу-бизнес

Помолодевшая Алла Пугачева

О похудении певицы Аллы Пугачевой слагают легенды. После рождения двойняшек Алла Борисовна не только помолодела, но и кардинально постройнела. Сейчас она носит джинсы, которые продаются в подростковых отделах — 38 и 40 размеров. Женщина признавалась, что когда ей нужно сбросить лишний вес, она прибегает к овощной диете. Диетолог Надя Шарк рассказывала, что суперзвезда выбрала бессолевое питание:

«Алла Борисовна выбрала бессолевое питание. Слишком много соли в рационе быть не должно, так как она задерживает жидкость в организме»

Примадонна похудела не только благодаря правильному питанию. Певица строго соблюдает режим дня. Она стала больше спать.

«Алле посоветовали ложиться спать до 23.00. Мол, таким образом налаживается обмен веществ и килограммы теряешь быстрее, чем на обычной диете, — объяснили «Комсомольской правде» близкие друзья артистки. — Теперь Алла Борисовна нечастый гость на вечерних мероприятиях.

Домработница Филиппа Киркорова Людмила Дороднова, которая много лет служила в доме у Пугачевой, уверена, что исполнительница прекрасно выглядит, потому что теперь все готовит сама, без помощи поваров:

«Алла любит супчики, особенно овощные. Когда она на диете, ест рыбу. Предпочитает запеченного в фольге окуня. А еще Алла говорила, что хорошо худеть на гречке. С вечера добавляешь в крупу ложку растительного масла, чуть-чуть сахара, соль. Заливаешь кипятком и укутываешь в полотенце. Назавтра можно целый день гречку есть: сытно и полезно».

В то же время поговаривают, что в молодости Алла Борисовна применяла более радикальные методы — худела под надзором медиков.

«Чтобы привести ее в форму перед важными съемками или выступлениями, я ее клал в Институт курортологии на Новом Арбате. И там довольно успешно боролись с помощью диеты и физиотерапии с лишним весом, она сразу же приходила в форму. Ей там препараты давали, они стабилизировали ее вес», — рассказывал в одном из интервью бывший муж Аллы Пугачевой Александр Стефанович.

Похудевшая Алла Пугачева стала выглядеть на 20 лет моложе

Алла Пугачева

Накануне она приехала в загородный дом модельера Валентина Юдашкина. Вместе с певицей были также Александр Буйнов и продюсер Александр Достман с супругой. Пользователи отметили образ Аллы Борисовны, которая была в модном зеленом наряде в горошек, а также с необычной прической: волосы были подняты наверх, что дало возможность рассмотреть шею и уши звезды.

«Царевна, вам так идет!», «Какая интересная прическа и все равно, что скажут другие», «Главное, что друзья рядом, а вы счастливы», — пишут в социальных сетях.

На фотографии видно, что компания находится в хорошем настроении. Возможно, они обсуждали недавние «похороны» Александра Буйнова: в Сети накануне появилась статья на эту тему. Новость позабавила артиста, который с юмором отнесся к ситуации. «На следующий день после похорон отметили воскрешение у Юдашкина. Дай Бог всем вам здоровья, друзья, подруги мои! А вас хоронили когда-нибудь при жизни?» — пошутил певец.

Алла Пугачева в компании друзей

Отметим, что Алла Борисовна последнее время часто экспериментирует с внешностью — недавно певица сильно похудела и теперь может позволить себе носить облегающие наряды, а также надевать модные платья. При этом Примадонна не стесняется показывать себя и без макияжа — 71-летняя звезда нередко публикует снимки без косметики и хвастается внешностью.

не пропуститеПугачева: «Скажите мне: «Аллочка, просто живи»

Неделю назад Пугачева также опубликовала фотографию с Валентином Юдашкиным, правда, там певица была с длинными волнистыми волосами – тот образ подписчикам понравился меньше. По мнению большинства, звезде стоило бы «причесаться» или же воспользоваться услугами стилиста.

Алла Борисовна никогда не скрывала, что ложилась под нож пластического хирурга — один раз это чуть не стоило ей жизни, но все обошлось и с тех пор артистка осторожнее относится к любым изменениям во внешности.

Фото: Legion-Media, Instagram

Диетолог назвала причину резкого похудения Пугачевой

Алла Пугачева

Фото: Инстаграм

За последние несколько лет Алла Пугачева кардинально сменила имидж. Артистка сильно похудела и стала выглядеть на 20 лет моложе. Поклонники не устают восхищаться красотой и женственностью Примадонны. Однако диетолог, появившийся в эфире программы «Ты не поверишь!» уверен, что секрет стремительной потери веса кроется в серьезной операции, к которой прибегла звезда.

«Да, Алла Борисовна действительно сделала резекцию желудка, я в курсе этого. Поэтому она начала так быстро стала худеть. В ходе процедуры удаляют часть желудка, после чего уменьшается вес, уходит все лишнее. Но тут нужно быть крайне осторожным, поскольку человек нуждается в регулярном наблюдении у врача. Если этого не делать, можно слишком похудеть с риском для здоровья», – подметила специалистка.

Диетолог утверждает, что к резекции желудка часто прибегают при борьбе с лишним весом

Фото: кадр из программы

Пугачевой действительно удалось сбросить не менее 20 килограммов. При этом она полностью сменила гардероб. Теперь наряды звезды стали более элегантными, женственными. Несмотря на всеобщее внимание окружающих, Алла Борисовна отказалась раскрывать секреты своей диеты.

По мнению поклонников, певица действительно могла воспользоваться подобной процедурой. Теперь они переживают за ее здоровье, ведь у артистки давно имеются проблемы с сердцем, и любое хирургическое вмешательство может негативно сказаться на самочувствии Аллы Борисовны.

По мнению врача, которая часто работает с пациентами, обратившимся за подобным операциям, Пугачеву не проинструктировали по поводу правильного поведения после хирургического вмешательства.

«Я видела ее буквально на днях, и она очень худая. Это неудивительно, ведь при резекции похудение происходит постепенно. Ей просто не рассказали, как надо себя вести после процедуры, поэтому вес продолжит уменьшаться. Сейчас Алле Борисовне нужна профессиональная помощь», – заявила диетолог.

Однако никаких доказательств, подтверждающих факт операции, в программе так и не было предоставлено.

Многие фанаты Пугачевой верят, что на столь радикальные перемены во внешности артистку вдохновил любимый супруг. После свадьбы с Максимом Галкиным Примадонна буквально расцвела. Она стала внимательнее следить за рационом, ограничивать себя в жирной и сладкой пище.

Ранее также неоднократно появлялись слухи о пластических операциях, к которым якобы прибегает Пугачева. Поклонникам звезды сложно поверить, что она может выглядеть настолько блестяще без хирургического вмешательства. Сама же Примадонна деликатно молчит по поводу своих секретов красоты, с удовольствием принимая комплименты.

Секреты похудения Аллы Пугачевой: как на самом деле похудела певица

12 апреля Алла Пугачева празднует свое семидесятилетие. Это значит, что больше полувека огромная русскоязычная аудитория (и не только) пристально наблюдает за ее творчеством и личной жизнью. Внешнему вид артистки, как и внешности любого публичного человека, всегда уделялось повышенное внимание: волосам, одежде, макияжу и, конечно, весу.

Всегда узнаваемым оставался стиль Пугачевой, но вот объемы ее фигуры заметно менялись. Наблюдая за цветущей и вновь похудевшей Аллой, многие задаются вопросом, как же на самом деле она похудела? Давайте разбираться.

Когда она похудела

В последнее время Алла не часто появляется на публике и не проявляет особой активности в личном Instagram-аккаунте. Зато на страничке ее мужа Максима Галкина регулярно появляются не только фото детей, но и супруги. Надо заметить, что на этих кадрах Пугачева хорошо выглядит: шорты, джинсы-скинни, платья, подчеркивающие талию — наряды, заменившие привычные балахоны, смотрятся уместно и эффектно.

Кстати, про балахоны шутят не только хейтеры, но и сама знаменитость, оставляя под концертными фото бывшего мужа комментарии: «Филя! Отдай мой балахон!».

После того как у Аллы появились дети, двойняшки Лиза и Гарри, ее фигура сильно изменилась. Давно известно, что артистка болеет сахарным диабетом и принимает лекарства. По ее словам, частично похудеть получилось из-за них — побочный эффект.

Как похудела Алла

Лишние килограммы стали уходить и благодаря специальной системе питания с ностальгическим названием «СССР».  Так в шутку назвала его сама Алла. Она исключила из рациона сладкое, соленое и сдобное, добавила один разгрузочный день раз в неделю. На сколько кг похудела Пугачева благодаря этому методу точно не известно, но такая диета однозначно пойдет на пользу здоровью и не принесет вреда.

Соль задерживает в организме жидкость. Преобладание в меню углеводов стимулирует накопление жира. И в первом и втором случае цепочку очень сократили, но факты очевидны и не требуют доказательств: диета очень полезна для здоровья.

В Instagram Максима Галкина часто можно увидеть похудевшую Аллу Борисовну во время приемов пищи: чаепитие, обеды, полдники. Как заявляет Галкин, питаются они как и все, ничего экзотического.

В рационе детей есть пряники, сосиски, батон, супы, сухари, каши. Сама же Пугачева предпочитает морковь и другие овощи. Судя по всему, диетический рацион в звездной семье только у Пугачевой. А маленький Гарри и вовсе считает «невоспитанным»  выражение «режим питания».

Что насчет спорта

Как же обстоят дела с физической активностью? Снова из социальных сетей мы узнаем, что дети звездной пары очень шустрые и активные — сейчас скучать звездным родителям явно не приходится. Также Примадонна не отказывает себе в удовольствии спеть и станцевать с любимым мужем. Насыщенная жизнь, полная движения, — пожалуй, еще один ответ на вопрос: как похудела Пугачева на самом деле.

Недавно похудевшая Алла Пугачева пришла на встречу к Олегу Меньшикову, запустившему свое шоу на YouTube. Звездная гостья призналась, что в детстве была очень закомплексованной и застенчивой, из-за чего с трудом находила общий язык со сверстниками. А еще совсем не умела отдыхать.

Но в какой-то момент смогла перестроить себя, наперекор страхам, приходя в компании ребят и внушая себе простую истину: ты главная, ты крутая, иди. Наверняка, именно эта настойчивость, выдержка характера, сила воли и умение заставить себя делать то, что нужно, еще один секрет звезды и ответ на вопрос: почему в свои 70 Пугачева выглядит именно так. 

Мешают ли вредные привычки

 Курение — известная вредная привычка знаменитости. Сложно сказать, какую роль сыграли сигареты в стремлении Пугачевой похудеть. Если отрицательное влияние в целом на здоровье очевидно, то с аппетитом не все так однозначно.

Многие набирают вес при попытке бросить курить и худеют, когда начинают. Этот факт также не стоит забывать, вспоминая многочисленные изменения в весе звезды. Но похудевшая Алла Пугачева еще не была замечена на фото с сигаретой в руке.  

Что могло помочь

Если ты отчаянно хочешь похудеть, обрати внимание на арт-терапию. Некоторые специалисты советуют нарисовать то, что вы хотите съесть. Этот совет, по мнению американских ученых из  католического университета Святого Бонавентуры актуален для тех, кто склонен регулярно поднимать себе настроение вредной пищей.

Совет довольно безобидный и простой для того, чтобы поэкспериментировать над собой. Ни в коем случае не беремся утверждать, что Примадонна похудела благодаря такому способу, но совершенно точно говорим о ее любви к рисункам настроения. Совместное творчество Пугачевой и ее маленькой дочки Лизы часто выкладывает в свои социальные сети Максим Галкин.

Еще раньше звезда говорила о режиме дня и сна. Отбой после 23:00 советовали Алле как верное средство для налаживания обмена веществ и потери лишних килограмм Возможно, именно по этой причине Пугачева не частый гость на вечеринках и ночных мероприятиях.

Хейтеры 

За всеми метаморфозами Аллы Пугачевой наблюдает огромное количество людей, сложно представить, сколько на нее обрушивается негатива  Похоже на критику и комментарии завистников у Пугачевой выработался стойкий иммунитет.

В личном аккаунте артистка постит свои фото не часто, но с удовольствием иронизирует.

Например, в коротким видео своих ног в розовых тапочках Алла говорит: «Самое смешное желание — это желание нравиться всем. Кому-то нравится, кому-то нет. Живем дальше, радостно и весело». Пожалуй, это один из самых правильных и точных советов, актуальных не только в похудении, но и в жизни.

Алла Пугачева похудела – подробности – Onties.com

украина
7 февраля 2019
украина

В сети появилось видео, на котором видно привязанность певца

Сегодняшнее издание Lifestyle

Сегодня, 12:02

Алла Пугачева

Фото: Instagram

Известная российская певица Алла Пугачева, удивившаяся своим заявлением о возвращении на сцену, снова появилась на публике.Примадонна и его супруг Максим Галкин посетили премьеру фильма «Пилигрим».

INSTAGRAM 6 фев 2019 в 11:01 PST

Видео с киносеанса появилось на странице в Instagram фан-группы Аллы Пугачевой. Поклонники неловко переживают за здоровье певицы.

INSTAGRAM 6 фев 2019 в 10:13 PST

На снимках видно, что Пугачева пришла в кинотеатр в черной кожаной юбке ниже колена, черной куртке и кепке.Подписчики обратили внимание на поверхностного певца певца. Кроме того, в одном из видеороликов она упоминает о своей болезни – сахарном диабете.

INSTAGRAM 6 фев 2019 в 11:04 PST

Напомним, ранее Алла Пугачева впервые появилась на публике после болезни. Фото опубликовала в Instagram певица Жасмин, которая познакомилась с актрисой на детском празднике, который был организован в честь внучки Игоря Крутой Деми. А недавно Максим Галкин прокомментировал ухудшение здоровья Аллы Пугачевой.

Читайте самые важные и интересные новости на наших страницах в Facebook, Twitter, Telegram

Ссылка на источник

Алла Пугачева с новой прической стала неузнаваемой

последние несколько лет Алла Пугачева не перестает удивлять поклонников своим внешним видом. Она сильно похудела, сменила стиль одежды с любимых толстовок на молодость. Многие подозревают, что не обошлось и без пары пластических операций. Тем не менее, за 71 год вряд ли каждая женщина сможет выглядеть на 50.

Алла Борисовна вчера снова принимала гостей. Вместе с Максимом Галкиным приехали Юдашкины, Буйновы и еще несколько близких друзей.

По-своему Пугачева снова всех поразила. Для застолья на свежем воздухе она выбрала наряд нежного цвета в горошек – очень похожий на пижаму. Но украшения сделали свое дело: примадонна выглядела настоящей аристократкой и настоящей хозяйкой замка.

К тому же из-за жары певица, как обычно, не стала пристегивать шиньон и завивать локоны.Она собрала волосы в хвост, который – в памяти не фанатов – давно пропал.

«Какая молодая женщина стала!», «Прическа действительно идет!», «Алуся – молодая женщина!», «Как ты крут, когда открываешь шею и лицо!» – Пугачева засыпали комплиментами фанаты.

Обычно Алла Борисовна уезжает из Москвы с детьми на лето, а Максим Галкин активно гастролирует. Он приходит в семью каждый раз, когда путешествует с концертами и съемками, выделяя хотя бы несколько свободных дней.В прошлом году звездная семья летом жила в Юрмале, а позапрошлое лето провела в Италии.

В 2020 году по понятным причинам никого не осталось. Но пока погода радует жителей Москвы и Подмосковья. Звезды проводят время в своих загородных домах. Ставят бассейны, шезлонги ставят, но по морю все равно скучают.

Но некоторые уже уехали в отпуск. Например, Ксения Бородина с мужем и детьми поехала на Черное море на машине. Лера Кудрявцева и Анфиса Чехова Мы ездили в санаторий в Краснодарский край.48-летняя Лера призналась, что именно сюда ее в детстве возили родители! Теперь здесь современный сервис и комфортабельные апартаменты. Также есть лечение. Кудрявцева, сдав анализы, обнаружила, что у нее повышенный уровень стресса. Ей назначили массаж и лечебные ванны.

Пугачева 10 лет сделать нельзя: кто «подсадил» Диву на зависимость

Алла Пугачева фото: fakty.com.ua

сегодня, 13:03

Примадонна российской эстрады 70-х годов – Старушка Алла Пугачева сделала неожиданное признание и рассказала, почему с детства курит сигареты.Будущая звезда советской и российской эстрады пристрастилась к курению еще в десятилетнем возрасте.

Алла объяснила, что это причина ее привычки. Девушка и ее друзья хотели быть похожими на кумиров того времени, поэтому перенимали поведение знаменитостей. Результат – стал дымить как дымоход.

Пугачев, фото Интеря Музыка

«Когда мне было 10 лет, в 59-м году Москва принимала международный кинофестиваль. Мы, девушки, были так поражены тем, что за женщины были! Через два года прошел Международный кинофестиваль.А потом уже появился журнал «Кинофестиваль Спутник». Несмотря на фото, я подумал: «Неужели в фильме есть люди?» А была Дева… Они с сигаретами, такие красотки. Чтобы хоть как-то подойти к фильму, мы все закурили »Алла Пугачева

Алла признается, что во время курения она казалась совершенно нормальной. Стоит отметить, что мечта примадонны реализовать себя в фильме не осуществилась. Пугачев появился на большом экране лишь однажды – в фильме «Женщина, которая поет».

Алла Пугачева и Максим Галкин фото: maxgalkinru / Instagram

Ранее Пугачева похудела еще в те годы, когда любила мужчину: икона стиля, фото

Как сообщает портал «Знай.ia», баскский рассказала им об ужасных переживаниях Ротару во время недавнего скандала

Также Знаю Как. Иа »написала, что Волочкова в нижнем белье устроила« грязные танцы »на кухне, никто не сказал« Жалко »

Об авторе

Теилор Стоун

Теилор Стоун – корреспондент службы новостей с 2013 года.До этого она писала о юном подростковом возрасте и динамике семьи для Styles и была корреспондентом по правовым вопросам в бюро Metro. До прихода в The Bobr Times Тейлор Стоун работала штатным писателем в Village Voice и внештатным сотрудником Newsday, The Wall Street Journal, GQ и Mirabella. Чтобы связаться, свяжитесь со мной через мой [email protected] 1-800-268-7116

поклонников не смогли увидеть фото Юдашкина с Пугачевой

news.google.comhttps: //news.google.com/sites/default/files/styles/kp_fullnode_730_486/public/2020-06/snimok_46.jpg? itok = 1rghApz1 1x ”media =” all and (min-width: 730px) ”type =” image / jpeg ”/>news.google.comhttps://news.google.com/sites/default/files/styles /kp_fullnode_730_486/public/2020-06/snimok_46.jpg?itok=1rghApz1 1x ”media =” all и (min-width: 361px) ”type =” image / jpeg ”/> news.google.com/sites/default/ files / styles / kp_fullnode_360_240 / public / 2020-06 / snimok_46.jpg? itok = WTTSGUwU 1x ”media =” all и (min-width: 0px) и (max-width: 361px) ”type =” image / jpeg ”/ >

Модельер Валентин Юдашкин

По словам пользователей, конструктор изменился до неузнаваемости.

Российская поп-дива опубликовала в Instagram-блоге снимок в компании модельера Валентина Юдашкина. Надо сказать, что любое фото певца вызывает неподдельный общественный интерес, но особенно удивило пользователей последнее.

Не столько певица привлекла внимание пользователей, сколько внешность 56-летнего Юдашкина. По их мнению, дизайнер сильно похудел, что было почти неузнаваемо.

Некоторые поступают иначе: не увидев дизайнера мастера моды, они решили, что на снимке Пугачев с девушкой.

news.google.comhttps: //news.google.com/sites/default/files/styles/kp_fullnode_730_486/public/2020-06/145_1.jpg? itok = b9AinTeV 1x ”/>news.google.comhttps://news .google.com / sites / default / files / styles / kp_fullnode_730_486 / public / 2020-06 / 145_1.jpg? itok = b9AinTeV 1x ”/> news.google.com/sites/default/files/styles/kp_fullnode_360_240/public/ 2020-06 / 145_1.jpg? Itok = IbYcJQsm 1x ”/>

Фото с Валентином Юдашкиным наделали много шума в интернет-пространстве

Однако, судя по всему, сама Пугачева была рада видеть друга.

«Страх отвергнуть и сбросить маску, которую мы встретили, казался сказкой», – написала звезда в посте.

Ранее сайт Радио «Комсомольская правда» писал о секретах советского «фотошопа». Оказалось, что для приличного вида Орлов «угрюмо» носил чулки, а Пугачев – каппу.

.

Как Алла Пугачева пришла к своему фирменному стилю

В этом году 15 апреля Алле Борисовне исполняется 71 год.Удивительно, но с годами певица будто перестала стареть, ее образ стал более стильным, а фигура – стройнее. Но за десятилетия ее внешний вид много раз менялся.

Однако есть «хитрости», узнаваемые каждым в ее стиле: пышные волосы, расчесывание или химия; толстовки и свободные туники; каблуки и ноги подчеркнуты черными колготками или леггинсами. Мы собрали для вас подборку стильных образов Аллы Пугачевой разных лет. Приглашаем вас окунуться в ностальгию и оценить их вместе с нами.

«Алла Борисовна всегда старается выглядеть молодо, а главное, у нее есть желание нравиться одному типу людей – тем, кто нашел советское время. Для представителей этого поколения она настоящая дива и икона стиля », – говорит историк моды Александр Васильев.

В 70-е Алла Пугачева только приобрела известность. Яркая певица с сильным голосом запала в души зрителей и слушателей. Ее рыжие волосы были уложены пышными локонами, а фигуру подчеркивали яркие сарафаны в стиле хиппи.В целом образы тех лет теперь можно охарактеризовать как стиль бохо.

В гардеробе певицы были самые модные вещи того времени: объемные жакеты, вязаные джемперы, рубашки с отложным воротником, платья макси с широкими рукавами и манжетами, а также рукава «фонарики». В макияже Примадонна также следовала модным тенденциям: тонкие брови-завязки, широкие стрелки и яркие оттенки пастельных оттенков.

Ближе к началу 80-х стиль одежды Аллы Пугачевой претерпевает изменения: певица примеряет платья лаконичных силуэтов, приближенных к классике, которая ей очень идет.Но чуть позже в ее гардеробе появятся платья-туники в стиле бохо, крой которых становится все более свободным – так Алла придет в свой любимый стиль.

Историк моды Александр Васильев сказал, что толстовки вошли в моду в эпоху хиппи. «Они связаны с именем греческого певца Демиса Руссоса. Именно он стал первым, кто в начале 70-х носил такую ​​одежду на сцене. Позже, насколько мне известно, Вячеслав Зайцев специально сшил Алле первую толстовку для съемок в фильме «Женщина, которая поет».”

В 80-е годы началась новая эра моды, ознаменовавшаяся ярким всплеском красок в одежде и музыке. Среди множества коллег Алла Пугачева снова выделялась своим стилем. Певица отдавала предпочтение свободным многослойным платьям с рукавами «бабочка». Примадонна превратилась в диско-диву в экстремальных мини и белых ботильонах. Все наряды певицы представляли собой сочетание темных и ярких цветов и в основном были украшены сверкающей вышивкой из бисера и пайеток.

Макияж и прически Аллы Борисовны также адаптированы к моде того времени. Певицу чаще всего видели с ярко-рыжими волосами и завивкой небольших локонов. Макияж стал ярче и насыщеннее.

Алла Борисовна любила дополнять свои наряды яркими деталями: темными очками, широкими кожаными ремнями, аксессуарами для волос и модными кепками, которые вполне органично смотрелись с небрежными прическами в стиле 80-х.

Неотъемлемой частью гардероба 90-х было смешение стилей: диско, рок, панк и хип-хоп, что сразу отразилось на одежде Аллы Борисовны.Певица полюбила цветные лосины, которые сочетала с короткими шортами, бесформенными худи, свободными яркими блузками и объемными жакетами с «плечами». Однако примадонна носила и более женственные наряды: например, белое платье с объемными рукавами и юбкой-пачкой, а также розовое мини-платье с необычным лифом.

Были в стиле Аллы Борисовны и неожиданные образы. Например, простой повседневный комплект из синих джинсов, белой рубашки мужского фасона и черной куртки.

В конце 90-х заметно изменился стиль Аллы Пугачевой. Певица отказалась от многих модных тенденций в пользу более удобной и удобной одежды. Так из гардероба певицы исчезли яркие леггинсы и платья с пышными юбками, на смену им пришли более строгие и классические вещи: длинные жакеты и любимые толстовки разной длины, но неизменно черного цвета. Эти вещи Примадонна чаще всего носила с высокими сапогами и шляпами в тон. В те годы певица отказалась от бесформенной укладки и все чаще стала выпрямлять волосы или завивать их аккуратными локонами.

В 2000-е мода снова изменилась, но широкие худи, ставшие «визитной карточкой» Аллы Борисовны Пугачевой, остались ее любимым предметом одежды. В начале 2000-х Алла Борисовна стала появляться на сцене в неизменном образе: леггинсы, как правило, черные, и свободная туника (в основном черная, но были и другие цвета).

В середине 2000-х худи звезды стали ярче и оригинальнее: певица экспериментировала с тканями и цветами.В то время Алла Борисовна часто меняла прически и цвет волос, перекрашиваясь с красного на светло-коричневый, а также снова завивая и выпрямляя волосы.

В 2010-х Примадонна начала примерить рокерский стиль. Часто можно было увидеть ее в черной кожаной одежде, черных футболках с надписями, агрессивных аксессуарах. Выглядело это очень необычно, но привлекало внимание.

Посмотреть этот пост в Instagram

Публикация АЛЛА ПУГАЧЕВА (@alla_orfey) 27 апреля 2018 г., 3:27 PDT

За последние годы Алла Пугачева сильно похудела и кардинально обновила гардероб.Примадонна больше не скрывает стройную фигуру и носит как длинные приталенные платья, так и модные мини. В ее гардеробе стали преобладать светлые оттенки.

Смотрите также: прически, которые омолодят.

Перепрограммирование скелетных мышц при раке груди независимо от истории лечения или молекулярного подтипа опухоли

Информация для пациентов

Проведение исследований с участием людей в Университете Западной Вирджинии руководствуется принципами, изложенными в Этических принципах и рекомендациях по защите людей исследований (Отчет Бельмона) и выполняется в соответствии с политикой и правилами Министерства здравоохранения и социальных служб.Процедуры в этом исследовании были рассмотрены и одобрены Советом по институциональному обзору WVU (IRB). В общей сложности 71 хирургическая пациентка предоставила информированное согласие на включение в это исследование (контрольная n = 20; BC n = 51). Информированное письменное согласие было получено от каждого субъекта или его опекуна. В это исследование могут быть включены лица, если они (1) имеют операбельное заболевание или проходят диагностическую биопсию, (2) диагностированы или подозреваются в наличии инвазивной аденокарциномы груди, (3) закончились. 21 год и (4) предоставили информированное согласие.Женщины с РМЖ предоставили биопсию большой грудной мышцы во время мастэктомии, а пациенты контрольной группы предоставили образцов большой грудной мышцы во время других операций на груди. Женщины с РМЖ были разделены на четыре молекулярных подтипа на основе иммуногистохимического окрашивания их первичных опухолей: ERPR ( n = 20), HER2 ( n = 9), TN ( n = 11) или TP ( n). = 11).

Информация об ИМТ в разные моменты времени была собрана у 12 контрольных и 50 пациентов с РМЖ.Среднее количество дней наблюдения за согласованным пациентом составляло 170 ± 214 (медиана контроля = 170, медиана ERPR = 36, медиана HER2 = 146, медиана TP = 140, медиана TN = 180). Подробный анализ состава тела был проведен у 8 контрольных и 35 пациентов с РМЖ с использованием шкалы биоэлектрического импеданса (Tanita: модель SC-240). Уровни сывороточного альбумина были получены у 3 контрольных и 49 пациентов с РМЖ (ERPR n = 18; HER2 n = 9; TP n = 11; TN n = 10). Для анализа RNA-Seq использовались биопсии 10 контрольных и 33 пациентов с РМЖ (ERPR n = 10; HER2 n = 5; TP n = 9; TN n = 9).

В ходе отдельного анализа деидентифицированных электронных медицинских карт (EMR) женщин-пациентов с РМЖ для расчета ИМТ были получены данные о массе тела и росте стоя для 5201 человека. В этой популяции окончательные анализы были завершены у 3001 пациента, у которого было по крайней мере два измерения веса в дополнение по крайней мере к одной записи для сывороточного альбумина.

Секвенирование РНК

Большая грудная мышца биопсий получали во время операции и хранили в реагенте для стабилизации РНК (Invitrogen, Thermo Fisher, Сан-Хосе, Калифорния) в течение ночи при 4 ° C, а затем при 80 ° C до обработки.РНК выделяли, оценивали на качество и использовали для создания библиотек для RNA-Seq, как сообщалось ранее ¹⁵ . Завершенные библиотеки секвенировали на одной дорожке HiSeq 1500 с считыванием PE50 п.н., примерно с 15 миллионами считываний на образец. Впоследствии, Salmon был использован для оценки численности на уровне транскриптов с набором gcBias и seqBias, а также libType A ³³ с использованием сборки генома GRCh48. От 5 до 10% считываний в каждом образце невозможно было сопоставить, и они были исключены из анализов, представленных здесь.Оценки распространенности на уровне транскриптов суммировали до уровня гена с использованием tximport ³⁴ . Полученная матрица подсчетов была масштабирована до размера библиотеки с использованием edgeR ³⁵ и отфильтрована для удаления генов без значения количества на миллион (CPM)> 1 из 3 или более образцов. Логарифмически преобразованные значения CPM для 10 000 генов с наибольшей дисперсией были использованы в качестве входных данных для иерархической кластеризации с использованием графиков gplots ³⁶ . Значения CPM всех генов с CPM> 1 по крайней мере в трех выборках были масштабированы и логарифмически преобразованы перед вычислением матрицы расстояний, которая затем вводилась для классического MDS с k = 3 и визуализировалась в трех измерениях с использованием вагона ³⁷ .Затем эту трехмерную матрицу расстояний (3D-MDS) использовали в качестве трех переменных ответа, представляющих экспрессию гена в многомерном регрессионном анализе для оценки статистических взаимосвязей между клиническими параметрами и общей экспрессией гена. Анализ дифференциальной экспрессии генов проводили с использованием DESeq2 ³⁸ . Как многомерный регрессионный анализ, так и анализ дифференциальной экспрессии дополнительно описаны ниже в разделе « RNA-Seq и клинические корреляты » в разделе «Статистический анализ».Мощность была определена post hoc и составила 88% с использованием RnaSeqSampleSize ³⁹ с 1000 повторений, f = 0,1 и rho = 2.

Протеомика

Подготовка образца

большой грудной мышцы биоптатов n = 5 пациенток с РМЖ со сверхэкспрессией HER2 / neu и n = 5 контрольных пациенток с хирургическим вмешательством груди были приобретены во время операции и сохранены в РНК-позже при -80 ° C до обработки ⁴⁰ .

Образцы биопсии мышц весом около 50 мг были отправлены на сухом льду в лабораторию масс-спектрометрии (МС) и протеомики в Гарвардском университете и обработаны в соответствии с установленными протоколами ^41,42 .Вкратце, биопсии лизировали в микропробирках Covaris ^® microTUBE-15 (Woburn, MA) с буфером Covaris ^® TPP, используя прибор Covaris S220 Focused-Ultrasonicator с мощностью 125 Вт в течение 180 с с максимальной пиковой мощностью 10%. Затем образцы осаждали хлороформом / метанолом, фильтровали, восстанавливали, алкилировали и, наконец, расщепляли в течение ночи при 38 ° C в растворе, содержащем бикарбонат триэтиламмония и трипсин Promega ^® Sequencing Grade. Затем расщепленные пептиды инкубировали с тандемными масс-метками, используя разные метки для каждого образца.

LC – MS / MS

Десять образцов были объединены в равные количества и фракционированы на десять фракций. Жидкостная хроматография (ЖХ) –МС / МС выполнялась на Orbitrap Lumos (Thermo Fisher), оборудованном EASYLC1000 (Thermo Fisher). Пептиды разделяли на микрокапиллярной колонке с внутренним диаметром 100 мкм, заполненной сначала смолой C18 Reprosil (5 мкм, 100 Å, Dr. Maisch GmbH, Германия), а затем аналитической колонкой со смолой Reprosil (1,8 мкм, 200 Å, Dr. Maisch GmbH, Германия). Разделение достигалось за счет применения градиента от 5 до 27% ацетонитрила в 0.1% муравьиная кислота в течение 90 мин при 200 нл мин ^-1 . Ионизация электрораспылением была обеспечена путем приложения напряжения 1,8 кВ с использованием самодельного соединения электродов на конце микрокапиллярной колонки и распыления с пико-наконечников из плавленого кварца (New Objective, MA). LTQ Orbitrap Lumos работал в режиме зависимости от данных для методов масс-спектрометрии. Масс-спектрометрическое обзорное сканирование проводилось на орбитальной ловушке в диапазоне 395–1800 м / z с разрешением 6 × 10 ⁴ , с последующим отбором 20 наиболее интенсивных ионов (TOP20) для столкновения. -индуцированная диссоциация (CID) в ионной ловушке с использованием окна ширины изоляции прекурсора 2 м / z , настройки AGC 10 000 и максимального накопления ионов 200 мс.Однозарядные ионные частицы не подвергались CID-фрагментации. Нормированная энергия столкновения была установлена ​​на 35 В и время активации 10 мс. Ионы в окне 10 ppm m / z вокруг ионов, выбранных для MS2, были исключены из дальнейшего отбора для фрагментации в течение 60 с. Те же ионы TOP20 были подвергнуты более высокой энергии столкновительной диссоциации (HCD) MS2 в части прибора Orbitrap. Ширина изоляции ионов фрагментов была установлена ​​на 0,7 m / z, AGC была установлена ​​на 50000, максимальное время ионов составляло 200 мс, нормализованная энергия столкновения была установлена ​​на 27 В и время активации 1 мс для каждого сканирования HCD MS2.

Анализ МС

Необработанные данные были отправлены для анализа в Proteome Discoverer 2.2 (Thermo Scientific). Назначение спектров МС / МС было выполнено с использованием алгоритма Sequest HT путем поиска данных в базе данных последовательностей белков, включая все записи из базы данных Uniprot_Human2016_SPonly, а также другие известные контаминанты, такие как кератины человека и обычные лабораторные контаминанты. Поиски секвестра HT выполнялись с использованием толерантности к ионам предшественника 20 м.д. и требовали, чтобы каждый N- / C-концы каждого пептида прилипали со специфичностью трипсиновой протеазы, допуская при этом до двух пропущенных расщеплений.ТМТ-метки с шестью сплетениями на N-концах пептида и остатках лизина (+229,162932 Да) были установлены как статические модификации, в то время как окисление метионина (+15,99492 Да) было установлено как вариабельная модификация. Частота ложных обнаружений (FDR) при присвоении спектров MS2, равная 1% как на уровне белков, так и на уровне пептидов, была достигнута путем применения поиска в базе данных «мишень-ловушка». Фильтрация производилась с помощью Percolator ⁴³ (64-битная версия). Для количественной оценки было использовано окно 0,02 м / z с центром на теоретическом значении м / z каждого из шести репортерных ионов и интенсивность сигнала, наиболее близкая к теоретическому значению м / z . записано.Интенсивность репортерных ионов экспортировали с помощью Proteome Discoverer 2.2.

Вестерн-блоттинг-анализ

Биопсий большой грудной мышцы биопсий от n = 13 пациенток с РМЖ и n = 10 контрольных пациентов с хирургическим вмешательством груди были мгновенно заморожены и хранились при -80 ° C до обработки. Биопсии от n = 7 пациенток с РМЖ и n = 7 контрольных пациентов с хирургическим вмешательством груди были отобраны из этого пула с использованием стратифицированной случайной выборки по группам пациентов (т.е., BC или CON) независимо от молекулярного подтипа пациента. Гомогенаты белков получали с использованием 5 мл измельчителя тканей Wheaton (DWK Life Sciences Inc., Миллвилл, Нью-Джерси, США) в растворе 20 мМ Трис-HCl (pH = 7,4), 150 мМ NaF, 1 мМ EDTA, 1% Triton X -100 и 10% глицерин. Гомогенаты очищали путем кратковременного центрифугирования, и концентрацию белка определяли количественно с помощью анализа белка DC ^™ (Bio-Rad, Калифорния, США) в соответствии с протоколом производителя. Всего на лунку загружали 12 мкг общего белка и растворяли в гелях NuPAGE Novex 4–12% Bis – Tris (ThermoFisher Scientific).Белки переносили на нитроцеллюлозную мембрану, окрашивали по Понсо для оценки нагрузки, обесцвечивали, блокировали в 1 × трис-буферном физиологическом растворе (TBS), 0,1% Tween20, 5% молоке, затем инкубировали с первичным антителом в течение ночи при 4 ° C. Затем мембраны промывали перед нанесением соответствующего вторичного антитела (ThermoFisher Scientific) и снова перед нанесением субстрата для вестерн-блоттинга Pierce ECL (ThermoFisher Scientific). Относительную интенсивность полос оценивали количественно с использованием GE Amersham Imager 600 (GE Healthcare Life Sciences, Мальборо, Массачусетс, США).Количественный анализ был завершен с использованием двух параллельных блоттингов в качестве технических повторений. Окрашивание GAPDH и Ponceau представлено в качестве контроля загрузки, но не использовалось для нормализации данных денситометрии. Первичные антитела разводили 1: 1000 в 1 × TBS, 0,1% Tween 20 и 5% молока и включали CKMT2 (ThermoFisher Scientific, # PA5-28591), COX7A1 (ThermoFisher Scientific, # PA5-67696) и GAPDH (Cell Signaling). Technology, Массачусетс, США, № 2118S). Полные необрезанные изображения блотов представлены на дополнительном рис.3.

Количественное определение АТФ в мышцах пациента с РМЖ

Биопсий большой грудной мышцы биопсий от n = 13 пациенток с РМЖ и n = 10 контрольных пациентов с хирургическим вмешательством груди были заморожены и хранились при -80 ° C до обработки как описано в разделе «Вестерн-блоттинг». Все доступные быстрозамороженные биопсии мышц были включены в анализ содержания АТФ. Содержание АТФ определяли количественно с использованием набора для определения биолюминесценции АТФ ENLITEN ^® (Promega, Висконсин, США) в соответствии с протоколом производителя, используя рекомендованную производителем стандартную кривую для расчета абсолютного содержания АТФ по интенсивности люминесценции и FlexStation ^® 3 Многорежимный считыватель микропланшетов (Molecular Devices ^® , CA, USA).Содержание АТФ нормализовали по концентрации белка, количественно определяя с помощью анализа белка DC ^™ (Bio-Rad, Калифорния, США).

BC-PDOX метаболический анализ митохондрий скелетных мышц

Эксперименты на животных были одобрены Комитетом по уходу и использованию животных WVU и проводились в соответствии с Руководством по этическому поведению при уходе и использовании нечеловеческих животных в исследованиях. Мыши BC-PDOX были созданы путем имплантации фрагментов опухоли BC человека в жировую подушку молочной железы самки NOD.CG-Prkdscid Il2rgtm1 Wjl / SzJ / 0557 (NSG) мышей ( n = 6), как описано ранее ¹⁵ . Животных, несущих PDOX, умерщвляли приблизительно через 30 дней после достижения объема опухоли 200 мм ³ . Контрольных самок мышей NSG аналогичного возраста ( n = 4) умерщвляли одновременно с животными-опухолью, и ткани обрабатывали одинаково в обеих группах. Сразу после смерти обе четырехглавые мышцы у каждой мыши были быстро удалены, и митохондрии IFM и SSM были изолированы по отдельности в соответствии с ранее описанными методами ^44,45,46,47 , объединяя две мышцы для получения достаточного количества ткани для последующих применений.Митохондриальные изоляты хранили при -80 ° C до анализа. Содержание АТФ определяли количественно в каждой митохондриальной субпопуляции с использованием набора для определения биолюминесценции АТФ ENLITEN ^® (Promega) в соответствии с протоколом производителя с небольшими изменениями, как показано ниже. Изоляты митохондрий лизировали в 1% трихлоруксусной кислоте в течение 5 минут, затем разбавляли 1:10 в 0,1 моль л трис-основания ^-1 (pH = 7,8). Полученные образцы загружали в микропланшет с черными стенками в двух экземплярах и смешивали в соотношении 1: 1 с реагентом люцифераза / люциферин.Интенсивность люминесценции сразу считывали с помощью многомодового микропланшетного ридера FlexStation ^® 3 (Molecular Devices ^® , Калифорния, США). Значения интенсивности люминесценции были скорректированы и нормализованы для учета различных концентраций белка, которые были количественно определены с помощью анализа белка DC ^™ (Bio-Rad, Калифорния, США).

Культура клеток

Все клеточные линии были получены из АТСС (Вирджиния, США), за исключением клеток EO771, которые были получены в рамках Соглашения о передаче материалов с Университетом Уэйк Форест.Клетки культивировали в среде Gibco DMEM (Thermo Fisher, Массачусетс, США) с добавлением 10% инактивированной нагреванием фетальной бычьей сыворотки (Atlanta Biologicals, Джорджия, США) и пенициллина / стрептомицина Gibco (Thermo Fisher) при 37 ° C с 6% CO ₂ . Используемые клеточные линии включают Eph5-EV (иммортализованный нормальный эпителий молочной железы мыши), EO771 (мышиный люминальный BC), NF639 (мышиный BC со сверхэкспрессией HER2 / neu), HEK293 (эмбриональная почка человека) и C2C12 (мышиные миобласты).

Метаболический анализ кондиционированной среды (CM) in vitro

Клетки C2C12 помещали в чашки Agilent Seahorse XF24 (Agilent Technologies, Калифорния, США) и дифференцировали путем слияния в течение 3 дней.Между тем, клетки Eph5-EV, EO771, NF639 и C2C12 высевали при приблизительно 15% слияния в отдельные чашки диаметром 10 см в течение 72 часов. Затем 72-часовой CM удаляли из всех клеточных линий, центрифугировали при 1500 об / мин в течение 10 минут, а затем собирали супернатанты, разбавляли 1: 3 в свежей питательной среде и наносили на дифференцированные клетки C2C12 в аналитических планшетах с морским коньком на 48 часов. ч ( n = 10 лунок на условие обработки) перед проведением протокола стресс-теста клеток Agilent Seahorse XF Cell Mito Stress Test в соответствии с инструкциями производителя.

In vitro CM PPAR-репортерные анализы

Клетки HEK293 были трансфицированы PPRE-h3b-eGFP ⁴⁸ (Addgene # 84393) с использованием Invitrogen Lipofectamine 3000 (Thermo Fisher), отобранных с помощью 500 нг мкл ^-1 Gibco генетического Thermo Fisher) в течение 20 дней и сортировали в потоке для отбора клеток, экспрессирующих GFP. Полученную клеточную линию HEK293-PPRE-h3b-eGFP высевали при приблизительно 15% конфлюэнтности в 24-луночный планшет. На следующий день клетки были визуализированы с использованием Multi-Mode Reader BioTek Cytation 5 Cell Imaging (Agilent Technologies) для сбора исходной интенсивности GFP, и 72-часовой КМ из клеточных линий HEK293, Eph5-EV, EO771 и NF639 был нанесен на 24-луночный планшет с использованием отдельных лунок в качестве биологических повторений ( n = 6 лунок на условия обработки).Затем клетки инкубировали в CM в нормальных условиях культивирования в течение 24 часов, после чего измеряли интенсивность GFP с использованием тех же настроек визуализации, что и для исходной коллекции. Средняя интенсивность клеточного GFP на лунку была рассчитана с использованием программного обеспечения для считывания микропланшетов и имидж-сканера Gen5 (Agilent Technologies) после выравнивания фона и установления пороговых значений, которые были установлены одинаково для всех изображений.

Статистический анализ

Тенденции изменения веса пациентов с течением времени были рассчитаны для каждого отдельного пациента путем подгонки простой линии линейной регрессии к их весу на каждую дату в EMR, нормализованной таким образом, чтобы первая запись веса каждого пациента равнялась 100, в результате наклон, представляющий их приблизительный процент изменения веса тела за день.Девятнадцать пациентов были исключены из ежедневного изменения веса. Тринадцать из этих пациентов были исключены из-за ограниченного периода наблюдения (<15 дней). Затем было получено первое измерение альбумина каждого пациента, и скорость ежедневного изменения веса регрессировала по первым измерениям альбумина пациентов. Коэффициенты корреляции Пирсона и значения p были рассчитаны и нанесены на график с использованием ggpubr ⁴⁹ в R v3.6.1 ⁵⁰ .

Логистический регрессионный анализ использовался для определения того, является ли сывороточный альбумин прогнозирующим для скорости изменения веса, соответствующей кахексии (т.е., <-0,027% в день для достижения 5% потери веса за 6 месяцев ^1,2 ). Подгонка модели омнибуса оценивалась с помощью критерия хи-квадрат, а величина эффекта рассчитывалась с использованием псевдо- R ² Нагелькерке. Был проведен тест кривой рабочих характеристик приемника (ROC) с предпочтительной чувствительностью и специфичностью> 0,7. Ни один пункт в ОКР не удовлетворял этим условиям. Подобранная модель логистической регрессии использовалась для прогнозирования того, будет ли каждый пациент демонстрировать скорость потери веса, совместимую с кахексией, и эти прогнозы сравнивались с фактическими данными, чтобы создать матрицу неточностей для определения чувствительности, специфичности и положительной прогностической ценности.

Модель многомерной регрессии использовалась для оценки клинических данных по сравнению с 3D-MDS, представляющим общую экспрессию гена скелетных мышц, полученную, как описано выше в разделе «РНК-секвенирование». Каждая доступная клиническая переменная подвергалась регрессии на 3D-MDS, а соответствие модели оценивалось с помощью MANOVA и трассировки Пиллаи. Затем был применен прямой отбор для объединения переменных с наименьшими значениями p для следа Пиллаи в окончательную модель с учетом соображений окончательного выбора, включая статистическую значимость для MANCOVA с использованием следа Пиллаи и лямбда Уилкса, максимизации статистики теста следа Пиллаи и минимизации значения Уилкса. статистика лямбда-теста.

Анализ дифференциальной экспрессии генов проводили с использованием DESeq2 ³⁵ . Входные данные состояли из оценок численности на уровне транскриптов лосося, суммированных до уровня гена с использованием tximport ³¹ . Были проведены два анализа дифференциальной экспрессии: один сравнивал группу пациентов с РМЖ и контрольными пациентами, а другой сравнивал пациентов РМЖ по подтипу с контрольными пациентами, при этом нулевая гипотеза отклонялась при FDR <0,10. Поскольку молекулярный подтип был единственной переменной, которая давала статистическую значимость для прогнозирования экспрессии гена в модели многомерной регрессии, описанной выше, никакие клинические характеристики не оценивались в анализе дифференциальной экспрессии.

Анализ дифференциальной экспрессии белка проводили с использованием DEP ⁵¹ . Значения экспрессии белков сначала фильтровали для удаления известных примесей и белков с отсутствующими значениями экспрессии в более чем одном образце на группу, затем нормализовали, а затем корректировали фон с использованием преобразования, стабилизирующего дисперсию. Оставшиеся пропущенные значения были вменены с использованием k-ближайшего соседа после определения того, что небольшое количество пропущенных значений, вероятно, пропущено случайным образом.Затем для вмененного набора данных был проведен анализ дифференциального выражения с использованием линейных моделей и эмпирической байесовской статистики, при этом нулевая гипотеза отклонена при FDR <0,05.

Входные данные для GSEA включали нормализованные подсчеты экспрессии генов для каждого пациента для всех генов с по крайней мере одним CPM по крайней мере у трех пациентов, с ранжированием, проведенным в GSEA с использованием ранжирования на основе «сигнал-шум». Референсные наборы генов включали все пути KEGG v7, доступные из базы данных молекулярных сигнатур ⁵² , с по крайней мере 15 генами в пути в нашем наборе генов для результатов РНК-seq и по крайней мере 10 генами в пути в нашем наборе генов для протеомики.Здесь представлены только пути, идентифицированные как обогащенные при q -значение <0,05. Исходные данные для анализов Enrichr ^53,54 включали только список значимых DEG и белков. В Enrichr были запрошены все базы данных, с особым интересом ТФ ENCODE и ChEA Consensus для обогащения мишеней транскрипционных факторов, WikiPathways 2019 Human для анализа путей и базы данных 2018 из проекта Gene Ontology для анализа клеточных компонентов, биологических процессов и молекулярных функций. .Данные, представленные в этой статье, отражают анализы, проведенные в Enrichr с 15 мая по 15 июня 2019 года и в GSEA с 1 по 30 марта 2020 года. Анализ пути изобретательности (Qiagen, Германия) использовался для визуализации пораженных путей.

Содержание АТФ в каждой митохондриальной субпопуляции в мышце PDOX сравнивали с контролем с использованием критерия суммы рангов Вилкоксона. Нулевая гипотеза была отклонена при p <0,05. В метаболических экспериментах CM использовали односторонний дисперсионный анализ для сравнения скорости потребления кислорода при производстве АТФ в процентах от базального потребления кислорода между четырьмя группами лечения CM с последующим двусторонним тестом Стьюдента t с поправкой Холма-Бонферрони. сравнение каждой группы лечения с CON Muscle.Нулевая гипотеза была отклонена при p <0,05. Этот эксперимент был проведен, как сообщалось дважды, с аналогичными результатами, и представлены результаты первого анализа. В анализах репортерных репортеров, реагирующих на PPAR, средние интенсивности GFP в каждой лунке были нормализованы для учета различий в исходной экспрессии GFP между лунками. Нормализованные интенсивности GFP через 24 часа сравнивали с нормализованными исходными измерениями с использованием двустороннего теста t для парных образцов по группам лечения с поправкой Холма-Бонферрони для множественных сравнений.Нулевая гипотеза была отклонена при p <0,05. Этот эксперимент был проведен, как сообщалось дважды, с аналогичными результатами, при этом были представлены результаты первого анализа. Этот анализ включает n = 5 для клеток, обработанных NF639, из-за технической проблемы во время захвата базового изображения, которая привела к потере одного изображения.

Для анализа хи-квадрат фактическое количество уникальных и общих DEG и дисрегулируемых путей первоначально подсчитывалось для каждого подтипа. Например,

HER2-unique = гены, дифференциально экспрессируемые только у пациентов с HER2

\ ({\ mathrm {HER2}} – 2 – {\ mathrm {Group}} = {\ mathrm {HER2}} \, \ cap \, {\ mathrm {ERPR}} \ quad \ quad + \, {\ mathrm {HER2}} \, \ cap \, {\ mathrm {TP}} \ quad \ quad + \, {\ mathrm {HER2}} \, \ cap \, {\ mathrm {TN}}; \)

$$ {\ mathrm {HER2}} – 3 – {\ mathrm {Group}} = {\ mathrm {HER2}} \, \ cap \, {\ mathrm {ERPR}} \, \ cap \, {\ mathrm {TP}} \, + \, {\ mathrm {HER2}} \, \ cap \, {\ mathrm {ERPR}} \, \ cap \, {\ mathrm {TN}} \, + \, {\ mathrm {HER2}} \, \ cap \, {\ mathrm {TN}} \, \ cap \, {\ mathrm {TP}}.

$

Затем, ожидаемое количество DEGs и дисрегулируемых путей было вычислено при нулевой гипотезе о том, что DEGs и дисрегулируемые пути не зависят от подтипа BC. Статистику хи-квадрат рассчитывали с использованием разницы между наблюдаемым и ожидаемым количеством ДЭГ и дисрегулируемых путей. Для 6 степеней свободы критическое значение хи-квадрат составляет 12,592 для статистической значимости при α = 0,05. Гистограммы представляют собой логарифмическое изменение количества ДЭГ или дисрегулируемых путей по сравнению с ожидаемыми значениями по категориям, а также предоставлены фактические статистические данные хи-квадрат для каждой категории.

Для графиков типа «ящик и усы» ширина прямоугольника представляет собой межквартильный диапазон (IQR), а усы простираются до единственного экстремального измерения в обоих направлениях, если только крайнее измерение не считается выбросом, и в этом случае экстремальное значение равно представлен в виде точки без связанных усов. Медианные значения представлены горизонтальной линией через каждую коробчатую диаграмму. Выбросы в этом контексте определяются как значения более экстремальные, чем 1,5 × IQR.

Сводка отчетов

Дополнительная информация о дизайне исследований доступна в Сводке отчетов по исследованиям природы, связанной с этой статьей.

Алла Пугачева и Максим Галкин: история отношений

Алла Пугачева и Максим Галкин: YouTube / Сарафан ТВ

Алла Пугачева и Максим Галкин уже много лет находятся в центре общественного внимания. Взаимоотношения примадонны и пародиста постоянно обсуждаются. Причем мотивируют это сами артисты, размещая в социальных сетях личные фото и видео. А теперь Максим тепло поздравил жену с годовщиной свадьбы: звездная пара вместе уже 19 лет.Это повод вспомнить, как начинались их отношения.

Галкин и Пугачева: рождение любви

Пугачева и Галкин познакомились на фестивале «Славянский базар» в 2001 году. К тому времени Алла Борисовна была звездой и любимицей публики, почетным гостем подобных мероприятий. Максим также выступил с сольным концертом.

Филипп Киркоров познакомил будущих супругов: его брак с дивой на тот момент существовал только на бумаге. Пара надолго рассталась и планировала официальный развод, но сохранила теплые дружеские отношения.

На момент знакомства Алле было 52 года, а Максиму – 25. Никто не предполагал, что встреча стала судьбоносной для певца и пародиста. Тем не менее, они случайно встретились в очередной раз в более неформальной обстановке – на дне рождения их общего друга Петра Шаболтая. Молодой человек рискнул пригласить Аллу на танец, они перешли на «ты», и Максим Галкин получил личный номер телефона любимой артистки.

Алла Пугачева и Максим Галкин: YouTube / MaximMaxim

Через несколько дней он позвонил, и Алла, по его словам, даже упрекнула Максима в том, что слишком долго ждать звонка.Затем последовало развитие отношений и общий проект – клип на песню «Будь или не будь».

После его выхода вся страна заговорила о новом романе звездной исполнительницы. После официального расторжения предыдущего брака Пугачевой в 2005 году пара перестала скрывать свои отношения от общественности, но официальных комментариев ни Алла, ни Максим не дали.

Безусловно, большая разница в возрасте заинтриговала поклонников звезды. Но Максим в свои 27 лет не считал, что этот фактор является существенным препятствием для развития их отношений.

Галкин и Пугачева постоянно появлялись вместе, не скрывали, что у них были разногласия и споры. Вероятно, женская мудрость и жизненный опыт примадонны сыграли важную роль в построении гармоничных отношений. Но Максим прекрасно понимал, кто рядом с ним. В 2008 году пара переехала.

Брак был официально зарегистрирован спустя три года, в декабре 2011 года. На момент регистрации у Аллы было четыре записи в паспорте.Ее мужей было:

• Миколас Эдмундас Орбакас – отец Кристины.
• Александр Стефанович – кинорежиссер.
• Евгений Болдин – музыкальный продюсер;
• Филипп Киркоров.

Это был первый брак Максима. На момент свадьбы Алла Пугачева отметила свой 61 день рождения, а жениху – 34. Молодожены отказались жениться. Было ясно, насколько счастливы Галкин и Пугачева: разница в возрасте 27 лет явно не смущала пару, теплые отношения между ними сохранились до наших дней.Кстати, поженились пара все же позже, в ноябре 2017 года, подтвердив силу чувств.

Алла Пугачева и Максим Галкин на свадебной церемонии: YouTube / Hype News

Помимо построения супружеской жизни, Галкин и Алла Борисовна были заняты созданием совместных проектов – альбомов, клипов:

• «Это любовь».
• «Быть ​​или не быть».
• «Вместе».
• «Молниеотводы» и др.

Также были совместные творческие выступления: общие концертные выступления и выступления в телешоу.

Супруги часто появляются вместе на публике:

Их союз укрепил рождение детей. Супруги стали еще счастливее.

Дети Пугачевой и Галкина

Появление в звездной семье двоих малышей произвело фурор.Дети Галкина и Пугачевой родились в 2013 году благодаря суррогатному материнству.

Девочку назвали Лизой, а мальчика – Гарри. Звездные родители не скрывали своего счастья: сегодня фото звездных близнецов часто можно увидеть в профилях супругов в Instagram.

Появление детей подтолкнуло родителей к приятным обновлениям. Максим еще активнее открылся в своем деле, а Алла похудела, стала более тщательно заботиться о своем здоровье, стала моложе и красивее.

Поклонники певицы скучают, потому что больше не видят ее на сцене: Пугачева, фото которой с детьми и ее мужем, легко найти в социальных сетях, поклялась выступать до своего 80-летия. Ждать и смотреть.

Алла Пугачева и Максим Галкин прекрасно смотрятся вместе: YouTube / Показать обзор

Что бы ни говорили, но фото показывают, как счастлива Пугачева в браке. Галкин дал ей стабильность и уважение. Примадонна наслаждается семейной жизнью, детьми, общением.Поздравляем молодоженов с гранатовой свадьбой и желаем звездам крепкого здоровья, гармонии в отношениях и развития в творчестве!

Оригинальная статья: https://www.nur.kz/fakty-i-layfhaki/1833016-alla-pugaceva-i-maksim-galkin-istoria-otnosenij/

.