Как парню стать красивее на лицо: 15 способов стать красивее, не становясь женоподобным

Как стать красивым парнем – Некрасивых.НЕТ

Думаешь, как стать красивым парнем? Как привлекать к себе женщин и всегда быть неотразимым? Начни с того, что подойди к зеркалу и критически осмотри себя. Сделай оценку своей внешности и определись с тем, что тебя не устраивает в себе.

Первым делом оцени свою прическу. Если ты хочешь изменить свой имидж, то стоит начать именно с нее. Как постричься? Для начала полистай журналы, посиди на различных форумах в интернете, спроси совета у друзей. И с учетом всех вышеперечисленных действий приди к собственному решению, какую прическу себе сделать. При необходимости сходи в любой салон и спроси совета у профессионалов. Красить волосы не стоит, поскольку сейчас ценится натуральный цвет и крашеные парни не в моде. Нужно не бояться меняться, пробуйте экспериментировать над собой. Кстати в салонах и парикмахерских зачастую работаю девушки. Непринужденная болтовня с представительницей противоположного пола даст возможность, чтобы получить опыт в общении.

Далее посмотри на свои руки. Ухоженный парень популярность у девушек, никогда не будет иметь отросшие ногти с грязью под ними, заусенцы, трещины и шершавую кожу рук. Ведь никакая девушка не кинется тебя в объятия, если ты обладатель когтистой грязной лапы. При этом слово «маникюр» у многих парней ассоциируется с представителями сексуальных меньшинств. И это полная ерунда. Это нормально если у парня имеется пилочки для шлифования и подпиливания ногтей, а также кусачки, чтобы избавляться от ужасных заусенцев. Также не забывайте ухаживать за ногтями на ногах.

Раз уж заговорили о ногах, то не стоит забывать ухаживать своими ногами: удалять мозоли, избавляться от загрубевших пяток и менять носки по мере их необходимости. Думаю, любая девушка может поморщить носик и пересмотреть сразу же Вашу кандидатуру на роль ее будущего парня, если, придя в гости к ней, от Ваших ног будет исходить неприятный запах.

Рассмотри в зеркале внимательно свое лицо. Если у тебя проблемная кожа, то лучше не стоит избавиться от этой проблемы самостоятельно. Поскольку выдавливать прыщи и черные точки совсем нежелательно. Лучше обратиться к косметологу, который сможет выяснить действительную причину склонности твоей кожи к высыпаниям. Если с кожей все в порядке, то лучше поддерживать ее в таком состоянии. Для этого следует питаться правильно, есть больше овощей и фруктов и бывать чаще на свежем воздухе.

Чтобы иметь очаровательную улыбку, не забывай чистить зубы 2 раза в день. И посещать стоматолога каждые полгода. Ведь именно обворожительная улыбка может стать залогом успеха при знакомстве с девушкой.

Наверняка, ты уже давно мечтаешь иметь спортивное и подкачанное тело. Ты уже во всю регулярно посещаешь качалку и делаешь физические упражнения? Как… еще нет? Начни немедленно с посещения тренажерного зала, делай каждый день различные упражнения, качай пресс. Любой, без исключения девушке нравятся парни спортивного телосложения. Хорошая фигура всегда будет вызывать восторг у представительниц противоположного пола.

Если ты в процессе совершенствования и уже с помощью собственных усилий довел свое тело до совершенства, то задумайся и о своем гардеробе. Если хочешь стать мечтой девушек, нужно не забывать о стильной одежде, которая должна быть всегда чистой и аккуратной. Хорошая обувь, дорогие часы, кожаный кошелек… несомненно, любая девушка обращает внимание на эти вещи. Если у тебя нет возможности покупать дорогие аксессуары, то в любом случае они должны быть стильными.

Не забывайте и то, что от настоящего мужчины должно пахнуть приятной туалетной водой. Помимо всех советов Вы будете в полной боевой готовности, если от Вас будет исходить приятный аромат.

Однако, внешность не самое главное. Как говорят, встречают по одежке, а провожают по уму. Не стоит забывать, что следует оставаться вежливым интеллектуалом с хорошим чувством юмора. И тогда от девушек точно не будет отбоя.

Добившись успеха, у Вас будут спрашивать, >как стать красивым парнем. Вы можете перечислить все советы, которые перечислены в этой статье. Но не стоит забывать, что нужно быть красивым как внешне, так и внутренне.

Другие статьи этого раздела

Как мужчине стать красивее внешне.

Чем старше, тем дороже. Видео.

Многие говорят, что не в красоте дело, главное – это душа. Доля правды есть, однако душа – это «начинка» или «товар», которая скрывается за оберткой, то есть за внешностью. В супермаркете рука тянется к яркому продукту с идеальной оболочкой без просрочки. И если ваш вид оставляет желать лучшего, то стоит задуматься, как мужчине стать красивее внешне. Девушки в первую очередь клюют на внешность. Им же сразу не объяснить, что вы берёте баре на пятом ладу, сочиняете стихи, поёте фальцетом или многократный призер по шахматам. Первоначально всё решает внешний вид. И чем он безупречнее, тем больше шансов, что вами будет восхищаться не только избранница, но и её родители, и большинство окружающих. Причём работает это для любого возраста.

Как мужчине стать красивее внешне. Основные пункты:

В первую очередь хочется отметить, что внешняя красота – понятие растяжимое. Одним дамам нравятся слащавые парни на подобии Брэда Питта или Димы Билана, а другим бруталы Хью Лори и Джеймс Стэтхэм. Поэтому нужно отталкиваться от того, чем природа вас наградила.  Следующий пункт, пожалуй, более важный – это умение преподнести себя с лучшей стороны, сделать всё, чтобы выглядеть безупречно.

Итак, если вы не обладаете популярной внешностью, а это легко определить, если толпы девушек не бегают, не пишут смс и не закидывают трусиками и лифчиками, то следует переходить к плану «Б». Подумайте, на кого хотите быть похожим и что для этого готовы сделать. Но самое главное – зачем все это нужно? Если четкого понятия нет, то может оно и не надо? Может так, и оставаться обычным парнем, которым никто особо не интересуется? Но лучше изменить жизнь, ведь это несложно.

Начать следует не с покупки браслетов и колец из серебра или стильного костюма, а с философии победителя. Это мысли с образом и целью, к которым вы стремитесь. Будет цель или конечный результат, а дорога сама к нему найдётся.
Мужчине стать красивым внешне можно за несколько месяцев. Для этого необходимо позитивно думать, так как мысли материализуются. Мечтать и рисовать образ той, ради которой вся эта процедура затевается. Ну, и, конечно, действовать.

Чем старше человек, тем дороже средство

1. Проснувшись, в обязательном порядке следует сделать разминку минут на 15. Затем принять прохладный душ. Эту процедуру желательно принимать два раза в день или чаще, чтобы поры не забивались и не образовывались прыщи.
2. Кто сказал, что мужчины не пользуются косметикой? Те парни, которых обожают модельной внешности девушки, пользуются средствами ещё больше, чем дамочки. И это правильно, так как, вкладывая в молодости во внешность, она обязательно отплатит в старости. Да, это слово наступает гораздо быстрее, чем вы думаете. До 30 лет можно использовать обычные кремы, после этого возраста идут уже со специальными добавками.
3. Мужской парфюм добавит статусности и повысит привлекательность в глазах женского пола.
4. Одеваться нужно всегда так, как будто идёте на выпускной, последний звонок или на собеседование. Всё должно быть идеально чистым и отглаженным. Аккуратный мужчина уже красивый индивидуум.
5. Одежда должна быть стильной, подходящего размера и по сезону. Взгляните на успешных товарищей, которые идут с моделями, и постарайтесь также принарядиться.
6. Кому нравятся хлюпики? Спортзал или площадка с турником и брусьями – лучшие друзья начинающего мачо. Посещать их следует минимум два раза в неделю. И выкладываться по часу. Так как сам ритуал без телодвижений никакого результата не приносит.
7. Читать больше классической литературы, посещать конференции, самообразовываться в целом. Ведь красота должна быть и внутренней.

Выполняя эти пункты, вы и сами сможете научить — как мужчине стать красивее — а осознание красоты придет через несколько месяцев. Успехов!

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

643

Как стать красавчиком: мужские советы

Как стать привлекательным в кратчайшие сроки? Ну или заставить тебя думать, что ты так быстро таким стал? Ответ ниже.

Разговор

Читай также: Как выглядеть привлекательно: девять весенних советов

Начитанные люди — всегда интересные собеседники. С ними всегда интересно. Это жирный плюс к их привлекательности. Поверхностные же разговоры всегда свидетельствуют о том, что человек — пустышка.

Зрительный контакт

Мужчина, смотрящий прямо в глаза, всегда притягивает к себе больше внимания. Но злоупотреблять не стоит — еще подумают, что ты странный какой-то. Наш тебе совет: приучи себя каждый раз обращать внимание на цвет глаз собеседницы. Это хоть и ненадолго, но заставит ваши взгляды пересекаться — ненавязчиво, но прямо в яблочко. Процедуру периодически повторяй — будешь выглядеть в глазах дамы привлекательнее.

Свежая внешность

Ежедневный душ, почищенные зубы, подстриженная борода, чистое белье — must have. Без комментариев.

Улыбайся

Угрюмых и недовольных никто не любит. Улыбайся. Чаще.

Парфюм

Читай также: Как стать красивее, не превращаясь в женщину

Легкий и тонкий аромат парфюма — еще один балл к твоей привлекательности. Но только легкий и тонкий, а не вылитых пол-флакона. Кстати, полистай галерею с правильными мужскими ароматами — может что для себя подыщешь:

Не бабники

Привлекательные мужчины — не бабники. Да, они любопытны к слабому полу. Но крайне сдержанны. Будь таким же.

Жесты

Во время беседы психологи советуют немного жестикулировать. Мол, так мужчина выглядит увереннее и энергичнее.

Одежда

Читай также: Назван лучший возраст для соблазнителя

Старайся выглядеть чуть-чуть лучше остальных — чтобы не слишком выделяться, но чтобы на тебя первым обращали внимание дамы. Следующая десятка костюмов в помощь. Не дешевые, но стильные:

Еще пара советов

Будь более активным и веселым. Более легким в общении. Меньше выпендривайся. Больше харизмы, обаяния, мужской уверенности и твердости.

Спорт

Как барышни ходят в косметические и спа-салоны, так же ты должен и ходить в тренажерку. Вообще, спорт — вот твой косметический салон. С ним будешь излучать жизненную энергию и, вследствие, привлекательность. Это не считая подтянутости и стройной фигуры.

Классика жанра

Читай также: Назван лучший возраст, чтобы стать отцом

Чтобы быть привлекательнее, не забывай о старых-добрых комплиментах. Полезную информацию об этом искусстве найдешь в следующих статьях:

Комплименты девушке: как их делать правильно

ТОП-10 способов сделать ей комплимент

Найден лучший в мире комплимент

Как стать красивым парнем – 5 способов

Все парни хотят нравиться девушкам и производить на них впечатление своей привлекательной внешностью. Но мало кто знает способы, как стать красивым парнем, так как красота мужчин, отличается от красоты женщин, об этом подробнее в статье ниже. Девушки интересуются иной красотой, они не обращают внимания на то, на что мы обращаем внимание, смотря на девушку.

Как стать красивым парнем

1.     Поверьте в себя

Первый способ чтобы стать красивым парнем, заключается в том, чтобы поверить в себя. Есть много привлекательных парней, с модельной внешностью, но на них почему-то, девушки не обращают внимание. Все потому, что эти парни не верят в себя и соответственно девушки не могут поверить в них. Инстинкты девушек значительно отличаются. Хотя замечено что парни также обращают больше внимание на уверенность девушки, чем на ее внешность, которую не заметно под маской низкой самооценки.

2.     Полюбите себя

Второй шаг чтобы стать красивым парнем и нравиться девушкам, это полюбить и принять себя таким, какой вы есть. Неудачи в знакомствах и соблазнениях связанны именно с тем, что парни стараются быть не теми, кем они есть на самом деле. Если вы не можете полюбить и принять себя таким, какой вы есть, то и девушки не смогут вас полюбить и заинтересоваться. Узнайте: как стать спокойным.

3.     Развивайте уверенность в себе

Девушка скорее выберет себе в мужья сильного и уверенного в себе мужчину, чем красивого парня, который не имеет высокой уверенности. Развить свою уверенность не сложно, нужны регулярные усилия. Статьи как стать уверенным есть на нашем сайте. Можете завести журнал успеха и каждый день записывать по 10-20 пунктов дел, которые вы успели выполнить. Это наилучшим образом поднимет вашу уверенность и вам станет проще знакомиться с девушками.

4.     Поднимите свою самооценку

Также чтобы стать красивым парнем, нужно увеличить уровень своей самооценки. Переоценивать себя также глупо, как и недооценивать. Поэтому найдете золотую середину, чтобы не оказаться в глазах девушки неудачником или эгоистом. В основном спокойствие и уверенность притягивает женское внимание, так как девушка по инстинктам выбирает себе самого сильного и достойного парня. Узнайте: как стать серьезным.

5.     Уход за внешностью также важен

Конечно, чтобы стать красивым парнем, не нужно забывать и о личной гигиене. Ходите в парикмахерскую 1 раз в месяц, каждый день или хотя бы через день брейтесь. Ходите ежедневно в душ и следите за своим свежим дыханием и состоянием кожи, ногтей, зубов и так далее. Девушка видит, на сколько вы любите себя и уважаете по вашей внешности, а уже потом проверяет, как вы держите себя во время разговора.

Поэтому любите себя, уважайте, поднимайте уверенность в себе, добивайтесь успеха, стильно одевайтесь и тогда у вас будет больше шансов найти нужную вам девушку. Ведь по статистике девушек намного больше, чем парней, но почему-то парни больше переживают, что останутся одинокими.

СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА

psyh–olog. ru

Как стать красивее за 15 минут: работающие способы

Неважно, как это случилось, но вот факт: вам надо выглядеть как минимум достойно, как максимум — сногсшибательно. Но в запасе всего 15 минут. Без паники, Лайфхакер расскажет, что делать.

Волосы

Если есть возможность, то есть вы дома или даже в гостях, то надо потратить пять драгоценных минут на душ, лучше всего контрастный.

Но главное — вымыть волосы. Грязные висящие сосульки — это провал, куда бы вы ни направлялись.

Есть и более экстремальные способы вымыть волосы, чем душ:

• Использовать сухой шампунь.
• Вымыть только чёлку.
• Вымыть голову в раковине офисного туалета при помощи стакана и жидкого мыла, а потом использовать сушилку для рук.

Да, звучит жутко, но оцените себя в зеркале трезво: если волосы настолько грязные, что это бросается в глаза, лучше перетерпеть неудобства.

Если такие экстремальные процедуры не для вас, срочно ищите головной убор. Женщины могут завязать на голове платок или шарф, мужчин спасут кепки и шляпы, которые можно одолжить у коллег (если вы на работе, например).

Глаза

Когда с волосами вопрос решён, пора переходить к лицу, и главное, на что надо обратить внимание, — это глаза.

Заспанные, воспалённые, уставшие красные глаза сразу сигнализируют о том, что вы совсем не в порядке.

Поэтому для начала закапайте сосудосуживающие капли, которые уберут эффект красных глаз. Главное — выбирать препараты, которые не сделают ещё хуже и не добавят к усталости ощущение сухости. «Сигида кристалл» — это капли со всем знакомым и проверенным препаратом нафазолином, который быстро сужает сосуды и делает белки глаз такими, какими они и должны быть — белыми или голубоватыми.

Эффект от применения капель «Сигида кристалл»

В состав средства входит гиалуроновая кислота, обладающая потрясающим увлажняющим эффектом. Капли «Сигида кристалл» помогут избавиться от ощущения песка в глазах, например, после рабочего дня или бассейна, когда в глаза попала вода. Капаете юнидозу (а препарат выпускают в удобной форме на один раз) и переходите к устранению мешков под глазами.

Тут трюков предостаточно. Самый известный — это, конечно, положить чайные пакетики под глаза и полежать. Но вот беда: полежать надо как раз минут пять, значит, на остальные действия останется меньше времени. Ещё один способ — забросить в морозилку столовые ложки, чтобы они охладились. Пока вы заняты мытьём головы, ложки дойдут до кондиции. Приложите их к мешкам под глазами, холод поможет убрать отёки, и глаза засияют.

Лицо

Даже если вы уже побывали в душе, лицу надо уделить отдельное внимание. Если же душа не было, то над лицом придётся поработать, то есть умыть его холодной водой (если ради этого придётся смыть потёкший макияж — ничего страшного, лучше совсем никакой косметики, чем свалявшаяся и местами облезшая).

Можно протереть лицо кубиком льда из холодильника или шкуркой банана.

Серьёзно, обратная сторона шкурки банана — неплохая экспресс-маска для кожи, особенно если через пару минут смыть её всё той же холодной водой. Эти процедуры сузят поры, выровняют цвет лица, уменьшат отёки и помогут выглядеть свежее. Кстати, не забудьте после умывания расчесать или хотя бы пригладить брови, чтобы они не торчали во все стороны.

Совсем уж хорошо, если получится почистить зубы или хотя бы использовать освежающую жвачку.

Одежда

Быстро привести одежду в порядок получается не всегда. Если есть возможность воспользоваться утюгом, то воспользуйтесь. Если нет — как минимум отмойте обувь. Пусть мылом, а не кремом, и протрите её хотя бы туалетной бумагой. Грязная обувь испортит любой образ, чистая — исправит положение.

Тело

Когда мы смотрим на человека, оцениваем привлекательность не только по каким-то деталям, но и по образу в целом.

Мало что влияет на образ так сильно, как поза, которую человек занимает в пространстве.

Если осталась ещё пара минут до выхода, сделайте простое релаксирующее упражнение: сядьте и дышите ровно, делая вдохи и выдохи на счёт до 10. Теперь вы выглядите достойно и готовы ко всему.

Выпрямитесь, встаньте уверенно, расслабьте плечи, опустите лопатки и улыбнитесь. Улыбка и сияющие глаза сделают красивым любого человека.

Узнать больше о красоте глаз

Какими должны быть мужчины и женщины, чтобы казаться красивыми: исследование Ipsos

Что делает человека прекрасным? Чехов полагал, что всё: «и лицо, и одежда, и душа, и мысли». Но чаще всего приходится выбирать, если надо, например, разработать рекламную кампанию, ориентированную на сегменты ЦА с разными базовыми ценностями. А уж если речь идет о глобальной кампании, то выбрать совсем не просто: представления о прекрасном жителей разных стран могут различаться весьма сильно, как это следует из данных исследования Ipsos.

Гендерные различия в понимании того, что и с какой силой влияет на позитивный образ женщины или мужчины, проявляются очень наглядно. В ходе исследования респондентов просили оценить в баллах (от 1 до 10) вклад того или иного качества в то, что его обладатель будет считаться красивым (beautiful). Сначала респонденты «прикладывали» качества из предложенного им списка к женщинам, затем к мужчинам. Исследователи разделили ответы на две группы в зависимости от пола респондента и в дальнейшем рассматривали факторы, важность которых респонденты оценивали в восемь баллов или выше. Итоговые результаты показывают, что оценки мужчин и женщин совпадали довольно редко.

Скажем, 90% женщин уверены, что «счастье» — это качество, совершенно необходимое женщине. В «мужском» рейтинге это качество также лидирует, но с другим результатом — 76%. На втором месте «женского рейтинга» идет фактор «уверенность в себе» (81%), который занял в «мужском» лишь десятое место (59%). У мужчин на втором месте идет «сексуальность» (73%), который женщины в свою очередь ставят на десятое место в своем рейтинге. Напомним, что здесь и далее респонденты независимо от своего пола оценивают сначала женщин, а затем (описание будет ниже) — мужчин.

Заметим, что вес и форма тела, на обсуждении которых часто ломаются копья, находится где-то в в середине списка: они важны, но не слишком.

Что делает женщину прекрасной с точки зрения мужчин и женщин, доля, %, все страны

Ipsos

У наших соотечественников своя точка зрения. Во-первых, они гораздо щедрее на оценки, т.е. считают важными больше факторов. Во-вторых, «сила» в их глазах не красит женщину в той степени, как это считают жители других стран.

Что делает женщину прекрасной, доля, %, Россия и мир

Ipsos

Аналогичные рейтинги, построенные в отношении мужчин, показывают, разумеется, другие результаты. Впрочем, не совсем. Например, «чувство собственного достоинства», как выясняется, красит и женщин, и мужчин, равно как и «уверенность в себе». А вот такой фактор, как «косметика и макияж» для мужчин вряд ли стоит использовать в массовых рекламных коммуникациях. Наибольшее расхождение во мнениях женщин и мужчин на мужскую красоту получили с исчезающе малым разрывом (по порядку убывания разницы): финансовый и профессиональный успех (женщины ценят его выше на 12 п.п.), счастье (в глазах мужчин оно «весит» меньше на 11 п.п.) и сила (10 п.п.). Удивительно, но таковы данные опроса.

Что делает мужчину красивым с точки зрения мужчин и женщин, доля, %, все страны

Ipsos

Отличия того, как оценивают мужчин россияне и жители других стран, мало чем отличаются от приведенного выше аналогичного «женского» рейтинга. Отметим лишь меньшую значимость мужской косметики в глазах российских респондентов в сравнении со среднемировыми значениями (по всем остальным факторам ситуация обратная). Кроме того, оценки такого фактора, как «духовность», в России и мире равны, хотя из общих соображений можно было бы ожидать обратного. Впрочем, указанные два фактора занимают два последних места в рейтинге, их важность невелика.

Что делает мужчину красивым, доля, %, Россия и мир

Ipsos

Но на имидж человека влияют не только те или иные факторы, но и люди, те самые инфлюенсеры, о которых сегодня можно услышать из каждого утюга. Кто они? Так ли велика роль социальных сетей, как это принято считать? Данные исследования дают на это отрицательный ответ. Мать и ближайшие родственники оказывают наиболее сильное влияние на то, как выглядит человек. Следом за ними в этом своеобразном рейтинге идут друзья, а уже за ними такие рекламоносители как журналы, видео и, наконец, социальные сети, включая Instagram. Россияне находятся вполне в духе мировых трендов, разве что влиятельность ближайших родственников у нас ниже на 13 п.п.

Что и кто влияет на то, как выглядит человек в своей повседневной жизни, доля %

Ipsos

Но это были факторы, влияющие на довольно абстрактный образ. А вот фигура — это конкретно. Все мы помним рекламные ролики, в которых снимались люди «такие как в жизни», с немодельными фигурами, словом, в духе тренда на бодипозитив. Похоже на то, что эта реклама, конечно, укрепляла образ бренда как «ведущего социально ответственный бизнес», но прямой связи с продажами может и не быть. Во всяком случае, большинство респондентов предпочитает видеть людей, имеющих, скорее худые, чем полные фигуры. Причем, предпочтения женщин явно склоняются в сторону худых, а вот мужчины держатся середины.

Какой тип фигуры может считаться идеальным, доля, %

Ipsos

В онлайн-опросе, проведенном в апреле-мае 2019 года, участвовали жители 27 стран, включая Россию. Величина выборки в каждой стране была не менее 500 человек, а в восьми странах — 1000 человек.

Новости: 6 способов стать привлекательнее прямо сейчас – Эксперт

Эволюция постаралась, чтобы нам нравились красивые люди. Под красотой большинство людей понимают симметричные лица, большие глаза, правильные черты лица и т.д. Конечно, хорошо иметь красивых родителей и дедушек с бабушками, что почти дает гарантию привлекательности. Однако это дано далеко не всем.

Отсутствие красивых родителей и сомнения в собственной неотразимости все же не являются поводом для отчаяния. Существуют несколько научно проверенных способов, как стать привлекательнее, не прибегая к изнурительным тренировкам и бесконечным косметическим процедурам. Все дело в том, что восприятие красоты – процесс психологический и симпатия, как правило возникает в процессе живого общения. Эффективность этих правил легко проверить прямо сейчас.

1. Необходимо как можно больше времени находиться в окружении друзей

Психологи считают, что женщина всегда выглядит лучше среди друзей и подруг. Этот феномен в психологии называется “эффектом чирлидера”. Он объясняется особенностью нашего мозга рассматривать лица людей в группе в совокупности, усреднять их, а не представлять их каждое в отдельности. Это значит, что в кампании девушки и женщины с обычными лицами могут казаться более привлекательными.

2. Следует оставаться в общественных местах до их закрытия

Психологи университета Виргинии провели в 1979 году интересное исследование. Они проанализировали результаты более ранних экспериментов и пришли к выводу, что в общественных местах, в барах, кафе, лица противоположного пола кажутся более привлекательными по мере того, как истекает время для принятия решения, стоит ли с ними знакомиться. Т.е. чем меньше времени остается до закрытия заведения, тем красивее может показаться парню девушка обычной внешности.

3. Развивайте чувство юмора

«И мужчины, и женщины предпочитают людей с хорошим чувством юмора»,- уверен Эрик Бресслер из колледжа Уэстфилд, который провел исследование по этому вопросу.

Каждый пол оценивает юмор по-своему. Женщинам нравятся мужчины, которые заставляют их смеяться. Мужчинам же нравятся женщины, которые смеются их шуткам и анекдотам, но при этом в самих женщинах чувство юмора их не очень интересует.

Французский психолог Николя Геген попросил одних мужчин в баре рассказывать друзьям смешные шутки, а других не шутить, после чего они должны были попытаться получить номер телефона сидевшей за соседним столиком женщины.  Мужчинам, которые шутили, сделать это оказалось в 3 раза легче.

«Причина такого уважительного отношения к чувству юмора у женщин,- считает психолог Джил Грингросс,- возможно объясняется тем, что шутники считаются более общительными и умными людьми, а эти качества у партнеров женщины считают очень важными».

4. Измените голос

Немалое значение в оценке человеком красоты имеет и голос объекта его или ее внимания. Психологи из колледжа Лондона обнаружили, что мужчинам больше нравятся женщины с высокими голосами, потому что такие голоса ассоциируются с небольшим ростом их обладательниц.

5. Чаще улыбайтесь

Ученые утверждают, что при виде красивого лица, у нас активируется глазнично-лобная кора головного мозга, т.е. та его область, которая отвечает за приятные эмоции. Дальнейшие исследования свидетельствуют, что точно такую же реакцию в глазнично-лобной коре вызывает и улыбка.

Важную роль здесь играют зубы. Британские ученые считают, что белые ровные зубы усиливают благоприятное впечатление, производимое на противоположный пол. Скорее всего, это объясняется тем, что белые зубы являются признаком хорошего здоровья.

6. Выбирайте одежду красного цвета

Красный цвет – цвет сердец, роз и, судя по всему, цвет, ассоциирующийся у нас с любовью. Эффект красного цвета хорошо изучен в психологии. Он означает, что как мужчинам, так и женщинам подсознательно нравятся представители противоположного пола в красной одежде.

Ученые из университета Рочестера, к примеру, показывали женщинам фотографии одного и того же мужчины в рубашках разных цветов. Больше всего участницам эксперимента он нравился в красной рубашке. Многочисленные эксперименты подтверждают, что этот эффект распространяется и на мужчин, и даже на животных.

Еще красный цвет давно ассоциируется с верностью, что тоже немаловажно в сердечных делах.  

Делайте это КАЖДЫЙ день, чтобы получить более привлекательное лицо! (ГАРАНТИРОВАНО)

Подпишитесь на Alpha M. на YouTube

Тайдж Хэнли

Вы доверяете Альфе? Если вы будете это делать и будете следовать его указаниям, вы станете более привлекательными.

В этом видео эксперт по мужскому стилю, уходу, фитнесу и образу жизни Аарон Марино из IAmAlphaM https://iamalpham.com/ AaronMarino https://aaronmarino.com/ Pete & Pedro https://peteandpedro.com/ Tiege Hanley https: / /www.tiege.com/ и ВРАГ https: // враг.com / говорит, что если вам нравится человек, которого вы видите в зеркале, ваша уверенность возрастет.

Часть №1 посвящена уходу за кожей. Часть №2 посвящена уходу за собой, а часть №3 – корректировке образа жизни. Alpha использует Tiege Hanley для ухода за кожей, но вы также можете использовать продукты, купленные в магазине. Когда вы закончите эти 30 дней, вы будете ВЗГЛЯТЬ лучше и ЧУВСТВУЕТЕ. НАЧАТЬ ЗАВТРА!

ЧАСТЬ ПЕРВАЯ Базовый ежедневный уход за кожей

Все начинается с умывания.

• Не используйте кусковое мыло для лица, так как оно слишком жесткое и сушит кожу лица. Используйте средство для умывания, предназначенное для умывания лица. Просто используйте руки и не проявляйте чрезмерной агрессии. Убедитесь, что средство для умывания не сильно пенится – в противном случае оно низкого качества.
• Далее нужно отшелушивать, чтобы удалить верхний слой кожи. Это сохранит ваши поры чистыми и уменьшит мелкие морщинки. Вы можете использовать средство для умывания с тряпкой. Не трите слишком сильно, иначе вы повредите кожу.Вы также можете усилить его и использовать вместо этого отшелушивающий скраб.
• Следующий шаг – увлажнять кожу каждое утро перед выходом из дома. Вам нужен увлажняющий крем с SPF 20. Не используйте лосьон для тела и не забывайте о подбородке или шее. Не беги по лицу.
• На ночь умыть лицо и увлажнить (без лосьона SPF).

У Tiege Hanley есть все в коробке уровня 1 – средство для стирки, увлажняющий крем AM, увлажняющий крем PM и скраб. Уровень 2 добавляет антивозрастной крем для глаз, а Уровень 3 добавляет антивозрастной крем для глаз и антивозрастную супер-сыворотку.Все коробки поставляются с инструкциями о том, в какое время какой продукт использовать и в каком количестве. Если вы купите каждый из них в магазине, вы в конечном итоге заплатите больше, И качество будет не таким, как у Tiege Hanley. Tiege Hanley отказался от посредников, чтобы предложить супер высокое качество по невероятным ценам: Tiege Hanley

ЧАСТЬ ВТОРАЯ Уход

Брови – одна из самых важных частей лица, и они должны быть пропорциональными. Alpha демонстрирует, как определить, где они начинаются и где должен располагаться внешний край.

В течение первых 2 недель Alpha хочет, чтобы у вас росли волосы на лице, независимо от того, есть они у вас или нет. Посмотри, что получится. Затем через 2 недели сбрите границы, которые он покажет, как это сделать. Если вы не можете вырастить один, все равно отпустите его, а затем почистите.

Отбелите зубы. Полоски гребня в порядке. Более белая улыбка заставляет вас улыбаться больше – независимо от состояния ваших зубов.

ЧАСТЬ ТРЕТЬЯ Корректировка образа жизни

Пейте один галлон в день. Ваша кожа будет сиять, и вы не будете удерживать столько воды.

Сократите количество обработанных пищевых продуктов и выберите цельные продукты.

Спите ночью – это питание вашего тела. Ложитесь спать на час раньше обычного. Сделайте комнату холоднее и темнее. Не пользуйтесь телефоном перед сном.

15 проверенных способов выглядеть красивее и привлекательнее

Это не нужно быть гением, чтобы понять, почему парни хотят научиться выглядеть красиво и привлекательно:

В дополнение к повышенной уверенности у красивых парней, кажется, просто больше… ну, все.

«В обществе привлекательные люди, как правило, более умны, лучше приспособлены и более популярны», – объясняет Чарльз Фенг из Стэнфордского университета в журнале Journal of Young Investigators .

«Исследования показывают, что привлекательные люди имеют больше профессиональных успехов и больше опыта в свиданиях, чем их непривлекательные коллеги».

В то время как преимущества выглядеть красивым и привлекательным совершенно очевидны, методы, которые обычные парни вроде вас и меня могут использовать, чтобы улучшить нашу внешность и вступить в Клуб красивых мужчин, не так очевидны.

К счастью, придумать, как выглядеть красивее, не так сложно, как вы думаете. Я потратил немало времени на изучение, изучение и наблюдение (эээ, я имею в виду, «расследование») множества красивых парней, чтобы реконструировать то, что делает мужчину красивым и привлекательным.

И то, что я обнаружил, было очень хорошей новостью для парней, которые не считают себя традиционно красивыми. На самом деле есть ряд простых в реализации движений, которые вы, я и любой обычный парень можете использовать, чтобы выглядеть более красивым и привлекательным, даже если у вас нет самой квадратной челюсти или самой густой шевелюры.

В этом посте я поделюсь 15 наиболее эффективными стратегиями, которые любой парень, задающийся вопросом, как выглядеть красивым и привлекательным, может использовать, чтобы улучшить свой стиль и показать свое лучшее лицо.

Как выглядеть красивее и привлекательнее

Полезный букварь о том, как стать более привлекательным мужчиной

1.

Откажитесь от бритвы (и возьмите триммер для бороды)

Это научно доказанный факт: цыплята роют волосы на лице.

В исследовании, опубликованном в журнале Journal of Evolutionary Biology , женщинам было показано мужское лицо в различных состояниях бороды, от чисто выбритого до полного гризли Адамса.Результаты, достижения?

«В целом щетина была признана самой привлекательной», – говорится в исследовании. Интересно, что пышные бороды были признаны более привлекательными для долгосрочных отношений, чем для краткосрочных, но во всех случаях мужчины с гладко выбритыми лицами были хуже всех.

Ваш ход:

Хватит брить лицо. Вместо этого используйте триммер для бороды, который оставит идеальное количество щетины.

Я использую литий-ионный аккумулятор Wahl в течение года и полностью им доверяю.Помимо того, что она сама по себе выглядит гладкой и сексуальной, она каждый раз оставляет идеальное количество щетины, без ожогов бритвой или неровностей.

2. Избавьтесь от некрасивых волос на теле

«Черт возьми, Джерри!»

Если подумать, пока не выбрасывай эту бритву.

Хотя щетина или ухоженная борода могут помочь устроить свидание, никто никогда не говорил: «Ух ты, посмотри на его сексуальные волосы сзади».

Держите себя в хорошем состоянии в тех частях тела, которые, скорее всего, будут выступать из-под воротника или рукавов.

Примечание:
Если вы живете в теплом климате или собираетесь на пляжный отпуск, это правило распространяется на любую часть тела, которая будет видна, когда вы снимете рубашку (подумайте о плечах, плечах, пояснице, так далее.).

Ваш ход:

Используйте бритву и немного крема для бритья, чтобы избавиться от нелестных волос на плечах, спине и шее. Если вы предпочитаете использовать что-то электрическое, я рекомендую использовать для волос на теле другой инструмент, чем тот, который вы используете для своего лица.

Что касается инструментов для удаления волос на теле, вероятно, лучше всего вам подойдет газонокосилка Mandscaped. GQ назвал его «лучшим специальным грумером для волос» на рынке, и если он достаточно хорош для обработки ваших самых чувствительных участков, он, вероятно, более чем способен очистить ваши плечи и спину.

Чтобы узнать больше о маневрировании, ознакомьтесь с этими руководствами на сайте Ask Men and Men’s Fitness.

3. Иди и попробуй

Это одна из тех вещей, которые знают голливудские стилисты, но средний парень не часто задумывается о них: вы можете не задумываться о своих бровях, но, очевидно, женщины думают.

«Ваши брови – одно из первых, что мы замечаем, помимо этой удивительной улыбки, – пишет Huffington Post Редактор моды и красоты Дана Оливер.

Наши брови? Кто знал!?!

Женщины, видимо. Как парни, мы склонны сосредотачиваться на более простых мерах по уходу, таких как чистка зубов и расчесывание волос, но, как оказалось, (красивый) дьявол кроется в деталях.

Я ([электронная почта] kin ’) Звездный Лорд

Как только вы поймете, насколько брови влияют на привлекательность, вы начнете замечать, как у действительно красивых парней – например, у ведущих мужчин Голливуда – почти всегда безупречная игра бровей.

В качестве примера можно привести бывшего комического помощника и нынешнего Стража Галактики Криса Пратта:

Пратт, как известно, принял форму супергероя для своей роли в «Стражах», и нельзя отрицать, что дополнительные мышцы, на которых он наложился (и квадратная челюсть, которая, очевидно, скрывалась под детским жиром Энди Дуайера), помогли ему стать главным героем.

Но как только он оказался там, голливудские стилисты, очевидно, открыли ему секрет бровей. Давайте увеличим масштаб на двух фотографиях выше и рассмотрим их брови поближе:

У тупого Криса Пратта 2003 года точно не было моноброви, но его брови явно неприручены и растрепаны.То есть они точно такие же, как ваши и мои.

Но красавчик Крис Пратт, соблазняющий Зои Салдану и Дженнифер Лоуренс в блокбастерах? Его брови явно лучше ухожены и более контролируемы, чем у него в молодости, в том числе его физическая форма, стиль и тон кожи (подробнее об этом позже).

Ваш ход:

Возьмите набор для ухода и с помощью пинцета и крошечных ножниц удалите волоски по краям бровей – и особенно, конечно, посередине над переносицей. Но ради бога НЕ переусердствуйте. Вы идете за Крисом Праттом, а не за этим парнем.

(Красивый) дьявол кроется в деталях

Не позволяйте другим парням наряжать вас

Узнайте, как выглядеть четко и выделяться.

Введите свой адрес электронной почты ниже, чтобы узнать о девяти деталях, которые вам нужно решить.

Я никогда не буду отправлять вам спам. Отпишитесь в любой момент.

4. Отбелить зубы

Говоря о ухищрениях, о которых вы могли не думать, когда вы в последний раз много думали о своих чомперах?

О них легко забыть, но все видят ваши зубы каждый раз, когда вы открываете рот.

Так что в ваших интересах, чтобы они выглядели чистыми, ухоженными и, по крайней мере, близкими к к нормальному оттенку белого.

Ваш ход:

Найдите метод отбеливания зубов, который подходит именно вам. Лично мне нравится использовать отбеливающую зубную пасту, чтобы бороться с ежедневным потоком желтеющего для зубов кофе, которому я подвергаю свой рот. У меня также были хорошие результаты от случайного использования Crest White Strips и других домашних отбеливающих наборов.

Для получения наилучших результатов проконсультируйтесь со своим стоматологом о том, какой метод лучше всего подойдет вам.(Вероятно, вам не стоит сунуть что-то в рот, основываясь исключительно на советах 32-летнего парня, который на каждом шагу вовлекает в разговор супергероев.)

5. Сделай новую стрижку

Ни для кого не секрет, что мужчины – создания привычки, и нет места, где это проявляется более явно, чем на нашей макушке.

У большинства парней есть несколько вариаций одной и той же стрижки в течение многих лет и даже десятилетий, не обращая внимания на одну из наших самых заметных черт. Но, игнорируя свои волосы, вы упускаете прекрасную возможность улучшить свой образ.

Хорошо подобранный и стильный образ на вершине может сделать образ, в остальном «мега», собранным, утонченным и красивым.

Ваш ход:

Зайдите на эту созданную мной доску Pinterest или погуглите «мужские прически для лучших мужчин» и найдите несколько фотографий, которые вас поразят.

Сохраните их на своем телефоне и принесите в парикмахерскую, чтобы дать им представление о том, что вы собираетесь делать. Они помогут вам адаптировать внешний вид к форме головы.

6. ​​Используйте меньше средства для волос

Твой цирюльник может только так много.Как только вы найдете стрижку, которая вам подходит, вам решать, как правильно ее уложить.

Это ошибка многих молодых парней, и я должен признать, что в то время был одним из худших виновников. Я вырос в 90-х и достиг совершеннолетия в начале 00-х, когда и эра бойз-бэндов, и телеканал Friends были на пике своего развития.

Я потратил много времени на размышления о том, как хорошо выглядеть в старшей школе, и ошибочно предположил, что ответ был заключаться в том, чтобы впихнуть продукт в мои волосы пригоршней.

В худшем случае я использовал примерно столько же продукта, сколько ребенок на фотографии ниже. Каждый раз, когда ваши волосы выглядят так, как будто вы могли бы сравнить их с пармезаном, у вас есть проблема.

Фотография предоставлена ​​Jugni через Wikimedia

Для сравнения, давайте внимательнее рассмотрим волосы нашего красивого друга на изображении баннера этого сообщения вверху:

Есть ли там какой-нибудь продукт? Почти наверняка да – трудно сохранять этот «продуваемый всем ветром» вид без настоящего ветра. Но не переборщил ли он? Нисколько.Его волосы выглядят одновременно стильно и естественно, что обычно уместно, если вы одеты небрежно. Неудивительно, что он улыбается!

Ваш ход:

Не переусердствуйте с средством для волос. Вытащите его из банки одним пальцем, затем приложите его и уложите соответствующим образом. Этот метод поможет вам не переедать. Если вам действительно нужно немного больше, вы всегда можете окунуться обратно.

| Магазин Irreverent Gent:

7. Закрепите ногти

Помните тот набор для ухода за бровями, который вы купили после того, как узнали о волшебстве ухода за бровями?

В комплекте есть кусачки для ногтей, которыми нужно пользоваться.

Хотя у вас может быть (совершенно понятный и вполне законный) аргумент в пользу того, что выщипывание бровей – это еще один шаг вперед, чем вы готовы отправиться в путешествие по красивому городу, пренебрежению своими обязанностями по стрижке ногтей нет абсолютно никаких оправданий.

Никто не говорит, что тебе нужно делать маникюр. (Хотя, если ты это сделаешь, никто тоже не будет судить тебя за это – ты судишь, братан.) Но ради бога, не позволяй своим когтям вырасти из-под контроля.

Ваш ход:

Регулярно подстригайте ногти кусачками.Чтобы узнать, как это сделать правильно, ознакомьтесь с этим полезным руководством от Real Men Real Style.

8. Не дайте вашей коже сгореть

Фотографии Пола Радда через Insider; Фотографии Брендана Фрейзера через reddit (который предположительно вытащил их прямо из моих кошмаров)

Большинство парней не уделяют много времени размышлениям о нашей коже, к большому огорчению как для нашего здоровья, так и для нашей красоты.

Что касается вашего здоровья, ваша кожа является самым большим органом вашего тела (несмотря на то, что вы можете сказать женщинам во время секстинга), поэтому поддержание ее здоровья и счастья играет ключевую роль в долголетии.

Когда дело доходит до вашей красоты, кожа играет очень важную роль.

Гладкая, здоровая и молодая кожа определенно способствует общей привлекательности мужчины, но даже если ваша кожа идеальна 10 из 10, людям все равно будет сложно определить, почему вы так хорошо выглядите.

С другой стороны, когда ваша кожа не идеальна 10, она на намного очевиднее на – и ее намного сложнее исправить. Есть ли у вас прыщи, солнечные повреждения или преждевременные морщины, исправить существующую проблему с кожей намного сложнее, чем предотвратить ее появление.

К счастью, принять ежедневный режим ухода за кожей, который позволит вашей коже выглядеть здоровой и молодой, легко.

Пока вы выбираете правильные продукты (и имейте в виду: есть много дерьмовых продуктов), их применение каждый день занимает не более 30 секунд, но может стать одной из самых здоровых и красивых привычек, которые вы когда-либо принимали. .

Ваш ход:

Использование коллекции Lumin’s Age Management Collection – одна из самых здоровых (и самых красивых) привычек, которые я когда-либо придумал.

Ознакомьтесь с коллекцией Age Management Collection компании Lumin по уходу за кожей, в которую входят три продукта, которые помогут сохранить вашу кожу здоровой и красивой.Некоторое время назад я провел полный обзор кожи Lumin и обнаружил, что их продукты действительно эффективны.

Еще одна приятная черта Lumin заключается в том, что они достаточно уверены в своих продуктах, чтобы предложить бесплатную пробную версию новым клиентам. Вы можете пройти быструю викторину, чтобы определить свои потребности в уходе за кожей, а затем получить любой из их наборов по уходу за кожей бесплатно.

9. Попробуйте автозагар

(Да, серьезно. Просто выслушайте меня.)

Поверьте мне: мне так же странно рекомендовать это, как вы это читаете.Но…

Что касается последнего совета по уходу в этом списке, то я оставил, несомненно, самое странное напоследок.

Это любезно предоставлено авторитетом в мире моды Майклом Корсом, который сказал GQ в 2013 году: «Загар делает вас здоровым. Мой секрет – увлажняющий крем-автозагар Jergens. Дает немного цвета ».

А теперь, прежде чем я продолжу, позвольте мне сделать паузу и признать, насколько безумно звучит этот совет. Мы парни! Мы ведь не беспокоимся о своем загаре, правда?

Ну, может, стоит.В исследовании, проведенном в Университете Торонто, изучался оттенок кожи мужчин и женщин-моделей. Кожа белых моделей-мужчин была на 15% темнее, чем у белых моделей-женщин, в то время как кожа черных моделей-мужчин была на 11% темнее, чем у их коллег-женщин.

Почему у большинства моделей-мужчин более темная кожа? Потому что женщины, по-видимому, склонны считать более темные оттенки кожи более привлекательными.

Как пишет Daily Mail, подводя итоги исследования, «женщины предпочитают более смуглых, задумчивых мужчин… [они] выбирают мужчин с более темным цветом лица… потому что они связаны с сексом, мужественностью, тайной, злодейством и опасностью. ”

Согласитесь: бутылка Джергенса сейчас выглядит немного менее нелепой, не так ли?

Чтобы увидеть эффект более темной кожи в действии, давайте еще раз рассмотрим наше любимое превращение из скромного в красивого, не так ли? На этот раз не обращайте внимания на брови Криса Пратта; вместо этого посмотрите на его оттенок кожи:

Теперь возможно, что главный герой Пратт проводит на солнце на на больше времени, чем его глупо взлохмаченный бывший я.

Но если бы я был человеком, делающим ставки, я бы поспорил, что высокооплачиваемые стилисты Звездного Лорда использовали крем для автозагара или что-то подобное, чтобы помочь ему добиться более темного, более привлекательного (и менее заметного) цвета.

Ваш ход:

Возьмите средство для автозагара и попробуйте сами. Используйте его один раз в день, и если вы беспокоитесь о том, что случайно не унесете слишком много … ну, назовем его “президентским” … попробуйте срезать его обычным солнцезащитным кремом, чтобы немного разбавить цвет.

10. Наденьте рубашки (и прочее дерьмо!) На заказ

Одежда не делает мужчину, но она, черт возьми, может сделать его лучше.

Теперь, когда мы рассмотрели вопрос о том, как выглядеть красивее с точки зрения ухода за собой, давайте рассмотрим несколько настроек, которые вы можете внести в свой гардероб, чтобы улучшить свой общий вид.

Безусловно, самое эффективное, что вы можете сделать, чтобы обновить свой текущий гардероб, не покупая ничего нового, – это подобрать себе рубашки, брюки и другие основные предметы гардероба.

«Секретное оружие» мужской одежды

Не поймите меня неправильно: выбор правильного цвета костюма очень важен. (Я лично клянусь сочетанием синего костюма и коричневых туфель.) Но крой – секретное оружие мужской одежды.

Я бы предпочел , скорее, , если бы у меня был костюм за 100 долларов, который подходил бы как перчатка, чем костюм за 10 000 долларов, который спадал с моих плеч, собирался на лодыжках или иным образом не подходил к моей фигуре.

А поскольку хороших местных портных легко найти благодаря сайтам с обзорами, таким как Yelp и Google, это не должно быть проблемой.

Ваш ход (и):

The Power of Tailoring

Во-первых, ознакомьтесь с руководством по подгонке на Business Insider, чтобы лучше понять, как ваша одежда должна соответствовать .

Затем пройдите в свой шкаф и примерьте все, что у вас есть. Ага, все . Посмотрите в зеркало и сравните то, что вы видите, с указаниями по размерам, указанными выше.Если он не выглядит правильным, отложите его в сторону и начните создавать кучу вещей, которые вы планируете адаптировать.

Если вы обнаружите в своем шкафу что-то, что вам не подходит, но вы не уверены, что портной сделает это, ознакомьтесь с этим руководством по изменению одежды из «Искусства мужественности». (Или, знаете, просто принесите и спросите…)

На следующей неделе начните приносить одежду, чтобы ее перешили. Принесите как можно больше за один раз (при этом, конечно же, оставив себе что-нибудь надеть) и посмотрите, сможете ли вы получить оптовую скидку от своего портного, потому что вы принесли так много бизнеса.

К тому времени, когда вы закончите, у вас практически будет совершенно новый гардероб, который будет походить на перчатку, примерно за десятую часть цены, которую на самом деле будет стоить новый гардероб.

11. Подтянуть и свернуть

Заправляйся. (Это вышло неправильно.)

Теперь, когда ваша рубашка сидит как следует, пора научиться носить ее со стилем.

Заправляя рубашку, особенно хорошо скроенную, вы сразу же будете выглядеть более изысканно и собранно. Он передает сообщение о том, что вы добросовестны и заботитесь о своей внешности, и то и другое способствует привлекательности.

Засучив рукава, вы тем временем будете выглядеть более расслабленно, показывая, что, хотя вы стараетесь хорошо выглядеть, вам не слишком душно.

Ваш ход:

Заправьте рубашку и закатайте рукава, чтобы выглядеть элегантнее, расслабленнее и увереннее.

Вы, вероятно, справитесь с этим без каких-либо дополнительных инструкций, но если вы хотите углубиться в это, ознакомьтесь с «Полным руководством Esquire, как закатать рукава». ”

12. Носите галстук – даже (и особенно)

, когда вам не нужно

Если вы наденете галстук к вашей (хорошо подогнанной) рубашке, то весь образ сразу станет лучше.

Прошли те времена, когда мужчина должен был везде носить костюм и галстук.

За исключением нескольких редких профессий и социальных функций, стандарты мужской одежды сегодня никогда не были более повседневными, что позволяет вам легко выделиться из толпы.

В статье для Forbes о том, почему вы должны одеваться на 25 процентов лучше всех в офисе, Кармине Галло пишет: «Я спросил военного героя, как вести команду в бой.”

Ответ военного героя?

«Это длинный ответ … Но я могу вам сказать, что все начинается с того, как вы одеты при первой встрече.

«Если ваши штаны белее, обувь более блестящая, а одежда более гладкая, вы выражаете уверенность и властное присутствие. Вы телеграфируете, что главный ».

К счастью, чтобы одеваться лучше, чем ваши сверстники, вам не нужно одевать темно-синюю одежду – все, что вам нужно, это около 10 долларов и аккаунт на Amazon.

Ваш ход:

В следующий раз, когда вы окажетесь в ситуации, когда (хорошо подогнанной и правильно подобранной) классической рубашки будет достаточно, попробуйте надеть галстук, чтобы еще больше усилить образ.

Одевая немного лучше, чем нужно, на лучше, чем нужно, вы получите солидные очки двумя способами. Во-первых, вы будете выглядеть даже собраннее и лучше, чем парень, стоящий рядом с вами. Во-вторых, таким образом вы сразу же дадите понять, что вы на голову выше нормы, что сделает вас еще более привлекательной.

Как я уже упоминал выше, у Amazon есть буквально тысячи вариантов галстуков по цене от 2 до 200 долларов.

Еще один отличный вариант (хотя и чуть более привлекательный) – это Ties.com, на котором есть тысячи стильных, хорошо сшитых и недорогих галстуков, предназначенных для современного мужчины.

13. Проложи новый путь

Вот как улучшить свой образ с помощью одной простой замены.

Не путать с его двоюродным братом – спортивной курткой, блейзер – это в основном пиджак от костюма с более свободным покроем. Поскольку у него меньше структуры в плечах, он дает более повседневный вид, чем пиджак, но при этом выглядит чертовски острее, чем толстовка с капюшоном или толстовка.

Самое приятное то, что вы можете найти их практически везде, от магазинов костюмов, таких как Suitsupply и Banana Republic, до более повседневных магазинов, таких как Gap и даже Old Navy, откуда взялась фотография, изображенная здесь.

Ваш ход:

В следующий раз, когда вы захотите надеть толстовку с капюшоном или свитер на молнии, подумайте о том, чтобы отказаться от них в пользу блейзера без подкладки без подкладки.

А если вам нужна помощь в поиске чего-нибудь, что можно спрятать под пиджак, посмотрите мой пост о девяти самых стильных типах свитеров, многие из которых вы можете носить под курткой.

14. Сделайте свою обувь лучше

Если красавец-дьявол действительно кроется в деталях, то вам нужно убедиться, что ваш образ с головы до пят соответствует цели.

Правильная пара обуви действительно может создать или испортить весь ваш образ, поэтому я настоятельно рекомендую приобрести пару остроумных, хорошо сшитых пар обуви от такого уважаемого сапожника, как М. Джеми, Беккет Саймонон или Джонстон и Мерфи.

Держать их в достаточном сиянии

Конечно, если вы не будете поддерживать свою обувь в хорошей форме, вы упустите их значительные преимущества.

Помните, что сказал процитированный выше военный герой? «Если ваши штаны белее, ваша обувь ярче… вы выражаете уверенность».

Ваш ход (и):

Во-первых, обновите обувь. Если, как и многие парни, вы годами сочетали одни и те же старые кроссовки, лодочки или походные ботинки со своими джинсами, попробуйте подобрать хорошую пару брогов или оксфордов (например, ниже), чтобы ваши туфли держались. из.

Затем возьмите такой набор для чистки обуви, в котором есть (почти) все необходимое для восстановления блеска обуви.

Через целую неделю или две ношения новой обуви достаньте комплект для чистки обуви и отполируйте его. В промежутках следите за потертостями, грязью или чем-нибудь еще, что может сделать вашу обувь неидеальной.

15.

Выражайте уверенность языком своего тела

Вопрос: Какой из них вам симпатичнее? (Ответ: Вопрос с подвохом! Никто не выглядит красиво в коротеньких шортиках.

Убедитесь, что ваша одежда и внешний вид соответствуют требованиям, будут иметь большое значение для того, чтобы вы выглядели более привлекательно, но чтобы действительно выделиться, вы должны стоять высоко – или, по крайней мере, настолько высоко, насколько может ваше тело.

Есть много способов передать уверенность, силу и привлекательность, просто эффективно используя язык тела. (Например, очень много.) Но чтобы не усложнять, просто сосредоточьтесь на основах.

Вообще говоря, мужчины, которые встают прямо, занимают много физического пространства, занимают широкую стойку или разводят руки, и двигаются медленно и сознательно, считаются более доминирующими и, следовательно, более привлекательными.

Как известно Эми Кадди, сильное положение тела может на самом деле заставить вас чувствовать себя сильнее. Этот эффект распространяется и на других людей – ведите себя как молодой Джордж Клуни, и другие люди (подсознательно) заметят это.

Ваш ход:

Будьте внимательнее к языку своего тела. Встаньте, расставив ноги на ширине плеч, держите спину прямо, грудь выпрямите и руки открытыми (а не скрещенными), чтобы выразить уверенность.

Взгляните на следующий уровень

Как видите, есть масса способов поработать с тем, что у вас есть, чтобы улучшить общее впечатление и сделать себя более красивым и привлекательным.

Но если вы действительно хотите выделиться из толпы и улучшить свой внешний вид, вам нужно знать, как одевать других парней.

В своем посте о том, как лучше одеваться для парней, я составил план из трех частей, который включает три комплексных стратегии, которые вы можете использовать, чтобы лучше одеваться, и 27 конкретных советов, которые вы можете внедрить в свой гардероб.

Я рекомендую три основные стратегии:

1. Отточите свои инстинкты стиля
   • Основополагающий элемент, который действительно позволяет вам выглядеть наилучшим образом, – это развитие четкого понимания того, что такое мужской стиль, и, что наиболее важно, что это значит для и .
2. Реализация определенных стратегий стиля
   • Как только вы поймете основы, вы можете приступить к реализации конкретных практических советов, которые помогут вам лучше одеваться. Сложите эти небольшие советы и рекомендации друг над другом, и они существенно повлияют на ваш общий вид.
3. Одевайтесь лучше с ограниченным бюджетом
   • Одна из самых больших проблем, с которыми сталкиваются парни, пытаясь одеться как можно лучше, – это то, что одежда может быть дорогой.К счастью, есть много способов выглядеть как балерин, даже если у вас ограниченный бюджет, поэтому в третьем разделе поста я раскрываю свои любимые стратегии экономии, чтобы выглядеть круто.

Все стратегии и советы, которые я рекомендую, чтобы помочь парням лучше одеваться, дополняют и основываются на красивых приемах, перечисленных выше, поэтому использование их в тандеме – лучший способ по-настоящему оптимизировать свой внешний вид и представить лучшую из возможных версий себя перед Мир.

Щелкните здесь, чтобы прочитать полную статью о том, как лучше одеваться для парней и узнать, как поднять свой образ на новый уровень.

(Красивый) дьявол кроется в деталях

Не позволяйте другим парням наряжать вас

Узнайте, как выглядеть четко и выделяться.

Введите свой адрес электронной почты ниже, чтобы узнать о девяти деталях, которые вам нужно решить.

Я никогда не буду отправлять вам спам. Отпишитесь в любой момент.

Дополнительная литература:

5 способов улучшить свою внешность каждый парень

Когда дело доходит до парней и их внешнего вида, нет ничего мелкого.Было время, когда мужественные мужчины подшучивали над теми, у кого в аптечке было несколько дополнительных средств по уходу за кожей. Сегодня индустрия ухода за мужчинами – это глобальный бизнес стоимостью 21 миллиард долларов.

Многочисленные исследования подтвердили, что плохой внешний вид может негативно сказаться на различных аспектах вашей жизни – от профессионального успеха до поиска спутника жизни. Если вы чувствуете, что ваш образ немного сбивает с толку, не ходите в торговый центр, чтобы тратить все свои деньги на новую одежду.Чтобы улучшить внешний вид, нужно гораздо больше, чем то, что у вас на спине.

1. Измените привычный уход за кожей

Многие парни думают, что кусок мыла и немного воды – это все, что им нужно для ухода за кожей, но на самом деле они подвергают свою кожу опасности. Они не только лишают кожу естественной влаги, но и не удаляют полностью грязь и отмершие клетки кожи. Они также не принимают мер для защиты своей кожи от повреждающих лучей UVA и UVB, а также других свободных радикалов.

Первое, что нужно сделать парням, это определить свой тип кожи. Скорее всего, у вас будет нормальная, жирная, сухая / чувствительная или комбинированная кожа. Как только вы это узнаете, вам нужно будет выбрать очищающее средство, подходящее для вашего типа кожи. Это важно, так как вы не удаляете слишком много влаги. Натуральное масло вашей кожи, или кожный жир, помогает бороться с эффектами старения и стимулировать рост новых клеток кожи. Вам также понадобится увлажняющий крем с SPF 15 для дневного времени и увлажняющий крем для ночного времени.Ваша кожа выполняет самые агрессивные ремонтные работы за ночь.

Если вы действительно хотите усвоить распорядок дня, возьмите несколько тонизирующих подушек. Эти подушечки лучше всего использовать после очищения лица, так как они помогают удалить все пятнышки грязи. Чистые поры означают, что вы избежите образования прыщей. Для тех редких прыщей держите под рукой мягкую обработку пятен с помощью перекиси бензоила и, по крайней мере, два раза в неделю используйте мягкое отшелушивающее средство для умывания для более глубокой очистки. Сосредоточение внимания на уходе за кожей гарантирует, что у вас будет здоровая и сияющая кожа, что необходимо для достижения наилучшего внешнего вида.

2. Инвестируйте в отбеливание зубов

Пища и жидкости, которые вы потребляете ежедневно, могут быть полезны для вашего тела, но могут нанести вред вашим зубам. Посмотрим правде в глаза – вы пользуетесь зубами каждый день, и, как и все, что вы используете ежедневно, они страдают от нормального износа. Пожелтение или потемнение зубов может стать проблемой, особенно для тех парней, которые сильно пьют кофе, чай или вино. Отбеливание зубов – безопасный и эффективный метод устранения эффекта потемнения и восстановления вашей первоначальной жемчужно-белой улыбки.

3. Регулярно поднимайте грузы

Научно доказано, что поднятие тяжестей не менее трех раз в неделю помогает вам выглядеть лучше и улучшает качество вашей жизни. На первый взгляд, вы сожжете лишний жир и наберете мышечную массу. Конечно, это поможет вам отлично выглядеть в своей одежде, независимо от того, что вы носите, но регулярные упражнения также выделяют эндорфины, которые улучшают ваше настроение, а занятия спортом помогают вам поправлять глаза каждую ночь.Вы не только станете лучше выглядеть, но и станете более счастливым и отдохнувшим человеком.

4. Держите бороду под контролем

Культура бороды навсегда проникла в массовую культуру. Многие модные критики называют этот период «пиковой бородой». Вполне вероятно, что у вас сейчас есть борода или вы планируете испытать воду в какой-то момент в ближайшем будущем. Если вы это сделаете, не позволяйте своей бороде дико расти без вмешательства. Чтобы волосы оставались мягкими и здоровыми, купите отличное масло для бороды.Это поможет сохранить вашу бороду и кожу под ней увлажненной. Вам нужно будет использовать средство для мытья бороды или шампунь через день, чтобы избавиться от крошек и грязи, и вам все равно нужно будет посещать парикмахера каждые пару недель, чтобы убедиться, что вы подстригаете нездоровый рост и держите все в порядке. .

Если вы не планируете отращивать бороду, подумайте об этом: исследование из журнала Journal of Evolutionary Biology показало, что женщины считают мужчин с растительностью на лице более привлекательными, мужественными и способными их защитить.Это стоит вашего внимания.

Подробнее: Основные тенденции ухода за мужчинами

5.

Измените свой рацион

Ваше тело отражает качество топлива, которое вы в него залили. Если у вас в расписании ежедневная поездка в Макдональдс, возможно, стоит пересмотреть свое решение. Постное мясо, овощи, фрукты и большое количество воды помогут улучшить состояние вашей кожи, бороться с нежелательной прибавкой в ​​весе и придадут вам больше энергии, чтобы победить день. Для дополнительного эффекта купите пробиотические добавки или натуральный напиток, такой как кефир, чтобы кишечные бактерии оставались в боевой форме.

Улучшение своей внешности – это не просто легкомысленный эксперимент. С помощью этих пяти советов вы сможете внести долгосрочные коррективы, которые изменят вашу жизнь к лучшему – навсегда.

Сохранять

10 способов, которыми любой парень может улучшить свою внешность

Марк Кольбе / Getty Images

Забота о своем внешнем виде не только поверхностна, но и глубоко укоренилась в нашей человеческой природе.

В конце концов, привлекательность потенциального партнера считается одной из главных черт, интересующих противоположный пол. Кроме того, исследования показывают, что более привлекательные люди могут зарабатывать больше в долгосрочной перспективе.

К счастью для вас, даже если вам не повезло в генетической лотерее, как Брэду Питту, есть ряд тактик, которые вы можете использовать, чтобы максимально использовать то, что вам дали.Здесь мы перечисляем 10 наших лучших советов, которые помогут вам выглядеть как можно лучше и увеличить свою долю жизненных сокровищ.

1) Выщипывание нежелательных волос

Волосы в носу, ушах или взлохмаченные волосы, торчащие где-либо еще на вашем лице, не сексуальны. Избавьтесь от лишних волос в этих областях с помощью пинцета. Крепко возьмитесь за каждую прядь и потяните в направлении роста волос. Раз в неделю проверяйте свое лицо на предмет появления новых волосков. Если у вас непослушные брови или однобровь, подумайте о том, чтобы профессионально нанести брови воском или придать им форму – это стоит недорого, и таким образом вы не попадете в какие-либо несчастные случаи при уходе.

2) Выполните упражнения перед выходом на улицу

Если у вас запланирован большой вечер вне дома и вы хотите выглядеть на него как можно лучше, потратитесь на тренировку за пару часов до мероприятия. В идеале вы должны сочетать кардио-упражнения с упражнениями с отягощением, концентрируясь на повторениях, которые задействуют ваши основные группы мышц (особенно если у вас мало времени), поскольку эта техника заставит ваши мышцы выглядеть ультратонизированными в течение нескольких часов. Кроме того, упражнения придадут вашей уверенности и придадут коже здоровый блеск.

3) Практикуйте правильную осанку

Если вы встанете прямо, вы автоматически станете стройнее, с более выраженной мускулатурой. Вы также излучаете больше уверенности, что очень нравится большинству людей. Когда вы стоите правильно, ваш вес должен больше приходиться на пальцы ног, чем на пятки, пресс должен быть напряженным и подтянутым к животу, а плечи должны быть отведены назад.

4) Заботьтесь о своем рте

Регулярно чистите зубы отбеливающей пастой, пользуйтесь зубной нитью каждую ночь и отбеливайте зубы с помощью домашнего набора два раза в год.Все находят здоровые зубы и десны привлекательными, а отсутствие ухода за ротовой полостью может быть отвратительным. Сделайте еще один шаг и сделайте губы мягкими, слегка проведя по ним зубной щеткой, чтобы удалить омертвевшую кожу. Затем утром нанесите незаметную полоску для губ и перед сном переключитесь на усиленный, суперинтенсивный лечебный бальзам.

5) Инвестируйте в уход за кожей

Чтобы убедиться, что продукты, которые вы покупаете, будут работать на вас, определите свой тип кожи. Мужчинам с жирной или склонной к акне кожей подойдет средство для умывания, содержащее 2% салициловой кислоты, в то время как парням с сухой кожей следует выбирать очищающее средство кремовой текстуры. В ваш арсенал средств по уходу за кожей также должны входить увлажняющий увлажняющий крем, крем для глаз, чтобы уменьшить любые признаки старения, солнцезащитный крем для защиты от разрушительного воздействия УФ-лучей и отшелушивающее средство, чтобы сделать вашу кожу ярче и помочь очистить поры от мусора. и мертвые клетки.

6) Подберите свое лицо к волосам и волосам на лице

Стрижка и прическа на лице, основанная на вашей форме лица, могут существенно изменить вашу внешность. Квадратное лицо, например, подходит для большинства стрижек от короткой до средней длины и может сочетаться с различными прическами на лице.Поговорите со своим парикмахером об использовании таких приемов, как более длинный перед, чтобы скрыть высокий лоб, или стратегически растущие волосы на лице, чтобы сделать мягкую линию подбородка или небольшой подбородок менее заметными. Какое бы сочетание волос и растительности на лице вы ни выбрали, всегда гордитесь своим уходом. Это означает поддержание здоровых волос с помощью регулярных стрижек, частую смену бритвенного лезвия, приобретение крема для бритья и убедитесь, что волосы на лице имеют четко очерченные края.

7) Создайте классический гардероб

Есть две причины, по которым неподвластные времени вещи являются основой любого стильного мужского гардероба: 1) Соберите базовую коллекцию – включая темно-синий костюм или блейзер, белые классические рубашки, темный деним, легкую одежду. -слойные футболки, кардиганы нейтрального цвета и универсальный тренч – означают, что вы всегда будете выглядеть безупречно элегантно, и, 2) добавляя модные вещи к классическому ансамблю, вы мгновенно освежаете свой образ и выглядите как обладать потрясающим чувством стиля.

8) Носите одежду, подходящую для номера

Вы можете выложить все, что захотите, на все дизайнерские шерстяные костюмы и кашемировые свитера высшего качества, но если ваша одежда вам не подходит, вам будет казаться, что у вас больше денег, чем стиля. Самая большая ошибка, которую делают мужчины, когда дело доходит до неподходящей одежды, – это отдавать предпочтение мешковатой одежде, а не более привлекательной для тела. Даже если вы плотно прилегаете к телу, одежда, которая плотно прилегает к телу (но не плотно прилегает к телу), будет наиболее лестной.

9) Знайте свои недостатки

Честная оценка своего тела и лица может иметь большое значение для того, чтобы помочь вам максимально использовать свою внешность. Когда вы знаете свои слабые места, вы сможете минимизировать их или скрыть в своих интересах. Например, умная работа парикмахера может отвлечь внимание от залысин. Кроме того, получение запасного колеса означает, что вы можете избавиться от вещей, которые добавляют объем, таких как двойные блейзеры, и начать покупать одежду, которая создает иллюзию более V-образного телосложения, например, блейзеры с двумя пуговицами из легких тканей.

10) Ешьте и пейте правильно

Приложите согласованные усилия, чтобы правильно питаться, и вы выиграете половину битвы в том, чтобы выглядеть как можно лучше. Ваше тело похоже на машину, и заправка этой машины высококачественным топливом существенно повлияет на ее эффективность, а также на то, сколько жира вы накапливаете, на чистоту вашей кожи и на прочность ваших волос и ногтей. В этом нет ничего волшебного: просто убедитесь, что вы включаете в свой рацион много нежирного белка из птицы и рыбы, заполняете тарелку зелеными овощами и отдавайте предпочтение фруктам, богатым антиоксидантами, на десерт.И наконец, как следует увлажняйте кожу, выпивая восемь стаканов воды в день.

Еще от AskMen:

Образы, которые нужны, чтобы сохранять спокойствие и веселиться этим летом

Работаете этим летом? Это не значит, что вы не можете взять ее в отпуск с боссом

Встречайте лето с парой убийц на

Как выглядеть лучше как мужчина за 5 простых шагов

Вот секрет, который вы, возможно, не знали: крупные компании думают, что мужчин просто не волнует их внешность.

Вот почему, когда ты хочешь выглядеть лучше как парень, так сложно найти что-то качественное и работающее. Не волнуйтесь, мы здесь, чтобы помочь.

На самом деле, если вы хотите выглядеть лучше как парень, вы должны начать заботиться о себе. Сверху вниз.

Шаг 1. Ваши волосы

Вам нужно отказаться от стрижки за 5 долларов и начать ходить к парикмахеру, который обращается с вами как с заказным клиентом. У всех нас разные формы головы, лица, шишки и синяки, поэтому профессионал должен сказать нам, что подойдет нам, а что нет.

Найти хорошего парикмахера, который действительно заботится, может быть непросто, но с социальными сетями это стало намного проще. Поищите различные парикмахерские в вашем городе, посмотрите их веб-сайты и аккаунты в социальных сетях.

Посмотрите, какие у них стрижки, современные ли они? они хорошо выглядят? Похоже, они заботятся о потребностях своих клиентов?

Прочтите отзывы, посетите несколько магазинов, если первый вам не подходит – это процесс, но волосы могут иметь огромное значение для вашего внешнего вида, и стоит найти хорошего парикмахера, который поможет вам в этом процессе.

Шаг 2: Ваша кожа

Здоровая и чистая кожа – один из лучших способов продемонстрировать миру свою молодость и жизненную силу, что, в свою очередь, заставляет вас выглядеть на много лучше, чем большинство парней, которые ничего не делают для своей кожи.

Что я рекомендую: Начните с простого, когда дело доходит до ухода за кожей, вам действительно нужны только 2 вещи (то есть, если у вас нет серьезных проблем с кожей, обратитесь к дерматологу).

Получить очищающее средство для лица и увлажняющий крем – легко.

Средство для умывания и очистки лица от грязи и загрязнений, а также средство для увлажнения и восстановления пухлости и влажности кожи после того, как вы ее умылись.

Я перепробовала буквально десятки брендов по уходу за мужской кожей, я перечислю здесь 3 моих любимых:

1. Kiehls: Средство для умывания и увлажнение лица
2. Jack Black: Средство для мытья и увлажнения лица
3. Cetaphil: Средство для мытья и увлажнения лица

Шаг 3. Ваша гигиена

Это общее слово, поэтому я просто перечислю несколько вещей, которые вы могли бы сделать лучше, когда дело доходит до гигиены:

• Держите ногти на руках и ногах остриженными и чистыми
• Причешите брови (проденьте их нитками)
• По крайней мере, очистите свой uni-brow up
• Если у вас есть борода, выровняйте ее и причешите. Используйте масло для бороды для увлажнения и предотвращения шелушения.
• Если вам нравится чистое бритье, подумайте о влажном бритье. Вы получите очень гладкое бритье, которое будет выглядеть лучше, чем любая электробритва.
• Отбелить зубы активированным углем или белыми полосками
• Если вы не были у дантиста несколько лет, сходите на чистку.
• Найдите красивый одеколон, который можно назвать своим «фирменным ароматом».
• Точно так же найдите средство для душа с хорошим запахом.
• Ухаживайте за волосами на теле, чтобы они не выходили из-под вашего контроля, я настоятельно рекомендую приобрести Philips Norelco

.

Шаг 4: Ваше тело

Давайте будем полностью честны, прежде чем мы перейдем к одежде и моде, нам нужно поговорить о теле.

Ни для кого не секрет, что подтянутая фигура делает вас лучше, привлекательнее и здоровее. Я не хочу вдаваться в подробности, но если вам нужно сбросить несколько фунтов или вести малоподвижный образ жизни, включив в свой день силовые тренировки, гимнастику и кардио, вы получите:

• Лучше с одеждой и без
• Почувствуйте себя лучше морально и физически

Ваша диета также чрезвычайно важна, исключите газированные напитки, фастфуд, чипсы, шоколад и т. Д.

Не нужно есть, как кролик, просто немного убери.

Шаг 5: Ваш стиль

Наконец-то мы подошли к моему любимому шагу.

Стиль – это весело, это способ заявить о себе миру. Этому посвящено 90% нашего сайта, поэтому я не буду вдаваться в подробности здесь.

Осмотрите сайт, создайте новый гардероб, найдите стиль, который вам подходит, и проявите себя!

Как выглядеть красиво: 10 простых шагов к большей привлекательности

Как красиво выглядеть мужчине

Вы мужчина, который ищет советы и рекомендации, как выглядеть красиво? Не пора ли улучшить свой внешний вид? Нужна небольшая помощь в отделе груминга?

Если вы ответили утвердительно, то копайтесь.Примените советы и рекомендации из этой статьи и наблюдайте, как мир начинает делать двойные шаги в вашем направлении. Все больше и больше мужчин всех возрастов уделяют внимание своему имиджу. Выглядите остро, иначе вас не заметят

Подробнее: Как быть уверенным в себе мужчиной

Как консультант, специализирующийся на мужских проблемах, я разговаривал со многими парнями, которые хотят узнать все, что они могут, о правильном уходе. Они обнаружили жизненно важный лайфхак. Они понимают, что существует прямая связь между самопрезентацией и самооценкой.

Посмотрите красивый фон

Из многолетних исследований мы знаем, что жизненные возможности человека частично определяются тем, как их воспринимают другие. Я понимаю, что это может показаться банальным и поверхностным, но это реальность того времени, в котором мы живем.

На самом деле, когда вы уделяете внимание своей внешности здоровым образом, вы посылаете сигнал уверенности, который может выражаться в изысканности и магнетизме.

Вот почему я собрал это краткое руководство для мужчин в смелом, новом, ухоженном мире.Это поможет вам улучшить свой внешний вид простым и понятным способом.

В таблице ниже представлен предварительный обзор того, как выглядеть привлекательно с помощью 10 шагов. Позже мы углубимся в детали.

10 шагов, чтобы стать красивее

Десять шагов к тому, чтобы выглядеть красивее и привлекательнее для мужчин

Шаги	Действия	Пособие	Как часто?
1. Регулярный уход за лицом	Уход	Более привлекательное лицо	ДН / БП
2. Уменьшение и предотвращение морщин	Уход	Молодое лицо	AM / PM
3. Сосредоточьтесь на глазах	Уход	Молодые глаза	AM / PM
4. Устранение темных пятен	Уход	Меньше пятен на лице	Еженедельно
5.Правильная стрижка	Уход	Формы лица	2 раза в месяц
6. Акцент на зубы	Уход	Более привлекательная улыбка	3 раза в день
7. Регулярно занимайтесь спортом	Физическое состояние	Спортивное телосложение	3-5 раз в неделю
8. Диета и питание	Физическое состояние	Привлекательное телосложение	Ежедневно
9. Классика	Стиль	Мужской образ	Повседневный
10. Снижение беспокойства	Психическое состояние	Предотвращает признаки старения	Ежедневно

Психология красивого вида

Во-первых, вы должны правильно задуматься. Красивый внешний вид начинается с вашего мозга, а не с тела. Другими словами, привлекательность – это часть образа мыслей.

Мы не можем выставлять то, чем не обладаем.Вы не сможете ощутить преимущества резкого взгляда, если не уверены, что это правда. Я не могу этого достаточно подчеркнуть.

На рынке нет ни крема на земле, ни геля, который волшебным образом превратит вас в магнетического человека. Любой, кто пытается сказать вам обратное, просто пытается продать вам мешок с товарами.

На самом деле все наоборот.

Вера в себя порождает сильную ритуальную процедуру самообслуживания, которая в конечном итоге демонстрирует привлекательность для других.

Хотя вам не обязательно быть альфа-самцом, чтобы выглядеть резким, вам нужно сосредоточиться на том, как вы видите себя (в позитивном свете), чтобы получить максимальную пользу.

Давайте перейдем к конкретным практическим действиям, которые напрямую связаны с вопросом: Как я могу стать красивее?

Руководство для мужчин, как выглядеть красивым

1. Регулярно ухаживайте за лицом

Как мужчин, нас не учат составлять регулярный распорядок ухода за лицом. Для этого есть ряд причин, особенно социальные нормы, которые сильно связаны с гендерными стереотипами.

Вот в чем дело. Эти традиционные стереотипы исчезают. Если вы хотите выглядеть красивее, вы должны выбрать мужской уход за кожей с акцентом на лице.

Правильный уход за лицом включает в себя все: от обучения регулярному мытью лица (с использованием подходящих продуктов) до надлежащего увлажнения. К другим важным продуктам относятся укрепляющие маски, предназначенные для очистки пор и осветления тусклого цвета лица.

Если вы похожи на большинство мужчин, скорее всего, у вас нет хорошего образования по этой теме.Вот почему я составил руководство по уходу за лицом для мужчин, в котором представлены 5 продуктов, которые должен быть у каждого парня в ванной. Обязательно зацените!

2. Уменьшает и предотвращает появление морщин

Правильный уход включает в себя процедуру ухода за кожей лица, которая заботится о вашей коже в настоящее время, но также предотвращает проблемы в будущем.

Молодая кожа – это жизненная сила, и это всегда сексуально. Хотя невозможно остановить процесс старения, вы можете многое сделать, чтобы замедлить влияние времени.

Вы пользуетесь увлажняющим кремом с кремом для загара? Если нет, вам следует начать сейчас. Когда дело доходит до красивой внешности, солнце – враг номер один.

Вы можете спросить, почему.

Все просто. Ультрафиолетовые лучи солнца лишают вашу кожу антивозрастного белкового коллагена. В свою очередь, ваша кожа начинает образовывать глубокие линии и складки.

Перевод: морщины. Подумайте о том, как сурово выглядит старый моряк после целой жизни, проведенной в условиях выветривания. Если ваша кожа так выглядит, женщины, вероятно, не станут ломать вам дверь.

Если вы хотите узнать больше о том, как остановить видимые признаки старения у мужчин, ознакомьтесь с этим руководством по предотвращению появления морщин.

3. Акцент на глаза

Одна из областей, которой мужчины больше всего пренебрегают, – это кожа вокруг глаз. По моему опыту, большинство парней понятия не имеют, как сосредоточиться на этой сфере.

Это прискорбно, потому что область, расположенная под глазами, является верным признаком вашего настоящего возраста. Многие женщины это знают и обращают внимание.Более того, мешковатые глаза с темными кругами мгновенно сделают вас намного старше.

Ребята, усилия, которые вы сейчас вкладываете в глаза, помогут вам выглядеть красивее. Это также не требует сложной работы. Просто ежедневный фокус.

Если вы хотите узнать больше о том, как сделать глаза более привлекательными и менее мешковатыми, прочтите это руководство о том, как избавиться от темных кругов и сумок для мужчин.

Уход за кожей важен для красоты

4. Устранение темных пятен

Ваше лицо в пятнах? У вас есть темные пятна на щеках, лбу или носу? Некоторые из них коричневые или черные? Есть множество пятен, которые могут отвлечь внимание от ваших более привлекательных черт.Вы должны обратиться к ним. Это игра минимизации.

Очевидно, вы захотите посетить врача, если у вас на лице появилось пятно, которое вас беспокоит. Предполагая, что вы имеете дело с темным пятном, вызванным солнечным повреждением (например, веснушками), лучше попытаться минимизировать их внешний вид, где это возможно.

Это потому, что темные пятна заставляют мужчину выглядеть старым. Хуже того, некоторые пятна могут быть совершенно непривлекательными. Если их не лечить, эти пятна имеют тенденцию размножаться и увеличиваться в размерах, тем самым снижая самооценку.

Хорошая новость в том, что многие из этих недостатков можно лечить дома. Более того, это не так уж и дорого. Обязательно ознакомьтесь с этой статьей о том, как избавиться от темных пятен на лице.

5. Правильная стрижка

Большинство парней, с которыми я работал, знают, что волосы – это ключ к внешнему виду. Они борются с , как ухаживать за волосами и создавать образ, подчеркивающий их лучшие черты.

Вместо того, чтобы найти действительно отличное решение, многие просто выбирают обрезку и заканчивают работу.В таком подходе нет ничего плохого. На самом деле, укладка волос с короткой стрижкой – отличный путь к красоте. Это может сигнализировать о мужественности и чистоте.

Проблема в том, что одна только стрижка не принесет желаемых результатов. Скорее всего, вам нужно будет сочетать хорошую стрижку с продуктами, чтобы добиться максимальной пользы.

Используя примеры мужчин-знаменитостей, я создал пост, в котором выделено 7 мужчин, которым стоит подражать. Я также включил рекомендации по продуктам для каждого парня.Ознакомьтесь с этой страницей причесок для мужчин, чтобы узнать больше.

Ваши зубы должны быть такими же белыми, как эта рубашка

6. Сосредоточьтесь на зубах

Я сравняюсь с тобой. Одна из самых неудобных тем для разговора с парнями – это зубы. Я не знаю, почему это так, но это так.

Может быть, это потому, что многие мужчины втайне боятся посещения стоматолога. Я полностью понимаю это, потому что у меня были многие из тех же проблем.

Если вы мужчина, который годами не ходил к стоматологу, ваше беспокойство может усилиться.В крайних случаях у некоторых людей развивается стоматологическая фобия.

Как бы вы ни чувствовали себя некомфортно в этой теме, если ваша цель – красиво выглядеть, вам нужно сосредоточиться на своих чопперах. Благодаря современной стоматологии доступны десятки процедур, которые могут буквально изменить внешний вид ваших зубов.

Не так давно мне поставили виниры на зубы, чтобы избавиться от большой щели. Вы можете сделать то же самое, если у вас есть эта проблема.

Если ваши зубы выглядят кривыми или неровными, есть невидимые средства, предназначенные для их выравнивания.Я рекомендую вам поговорить со своим стоматологом, чтобы узнать, какие варианты доступны.

Великолепная улыбка может улучшить вашу привлекательность стремительно. Помимо отличных физических качеств, он использует важный психологический феномен: люди выглядят более привлекательно с уверенной улыбкой.

Наконец, если ваши зубы кажутся тусклыми или коричневатыми, подумайте о том, чтобы приобрести безрецептурные отбеливатели. Вы можете купить их в большинстве аптек. Отличный вариант – это порошок для отбеливания зубов Active Wow.Проверить цены на Amazon.

Упражнения – залог привлекательности

7. Регулярно выполняйте упражнения

Регулярные упражнения – это основа, если вы хотите выглядеть красиво. Физическая активность не только предотвращает увеличение веса, но и упражнения (особенно тренировки с отягощениями) укрепляют и укрепляют мышцы.

По моему опыту, большинству парней сложно выбрать лучшую программу упражнений, соответствующую их образу жизни. Этот момент особенно актуален для мужчин, которые новички в тренажерном зале или не имеют большого опыта в тренажерном зале.

Если это соответствует вашей ситуации, у вас есть много вариантов. Во-первых, может быть полезно подумать о найме личного тренера. Это дает вам возможность изучить различные подходы к упражнениям. Так вы получите максимальную отдачу от тренировок.

Если у вас уже есть некоторый опыт фитнеса за плечами, обязательно ознакомьтесь с этим постом о том, как выбрать правильный режим тренировки. Я перечислил три совета, которые помогут сделать правильный выбор.

8. Диета и питание

Диета идет рука об руку с упражнениями.Эти два аспекта тесно связаны с достижением целей в отношении здоровья и, соответственно, с вашим желанием выглядеть красивым.

Некоторые мужчины считают полезным составить план питания, соответствующий их типу телосложения. Если вы не знакомы с этим подходом, обязательно ознакомьтесь с этой публикацией о типах телосложения для мужчин, чтобы узнать больше.

Вполне возможно, что вы боретесь с лишним весом, будь то слишком много или слишком мало.

Если это относится к вам, я предлагаю поговорить с диетологом.Вы будете удивлены, насколько они могут помочь в преобразовании личности и достижении целей вашего тела.

Отличное место для начала – Академия питания и диетологии. У них есть инструмент поиска, который позволяет вам найти кого-нибудь поблизости от вас. Посетите их сайт здесь.

Обувь делает мужчину

9. Думай классический гардероб

Чтобы выглядеть красивым, нужно одеваться в правильную одежду. Проблема в том, что большинство парней не всегда знают, что покупать, чтобы выглядеть лучше всех.Более того, они не хотят ломать банк, чтобы выглядеть крутыми.

Главное правило покупки правильной одежды – убедиться, что она идеально сидит. Обязательно сначала примерить одежду. Даже если вам действительно нравится определенная рубашка, покупать ее не стоит, если крой не соответствует вашему телосложению.

Кроме того, я рекомендую вам выбрать классический гардероб. Я говорю о базовых вещах, таких как джинсы, футболки, фланели и ботинки. В этом посте я привел несколько примеров того, как мужчина может выглядеть лесбиянкой.

Кроме того, старая поговорка, что «обувь создает человека», на самом деле отчасти верна. Опять же, лучший подход – думать о классике и избегать слишком модных вещей.

На торговой площадке доступно множество вариантов. Лично мне нравятся серые туфли Derby Leather Wing Tip от Tod’s. См. Цены на Amazon.

10. Снижение беспокойства и стресса

Вот кое-что, о чем вы, вероятно, не думали, появится в списке, как выглядеть красивее. Реальность такова, что клинически доказано, что стресс и тревога ускоряют процесс старения.

На эту тему есть больше исследований, чем я могу пока представить. Вместо того, чтобы читать кучу исследований, я объясню это прямо.

Когда ваше тело подвергается сильному стрессу, вы меньше спите и больше едите. Кроме того, стресс может повредить клетки ДНК, которые действуют как внутренний хронометр вашего тела. Другими словами, ваше тело может в конечном итоге выглядеть старше, чем есть на самом деле, как часы, которые бегут быстро.

Если сложить все вместе, то конечным результатом станут морщины, менее привлекательная кожа, ослабленная костная структура и уменьшение линии роста волос.

Если вы хотите выглядеть красивее, важно контролировать стресс и беспокойство. Возможно, вам не удастся полностью устранить стрессоры из своей жизни, но существует множество способов практического совладания.

Вот страница, которую я создал о снижении стресса и тревоги, которая полна идей и ресурсов.

Подводя итоги

Если ваша цель – выглядеть красивее, вам нужно сосредоточиться на нескольких разных жизненных аспектах. Было бы неплохо, если бы существовала волшебная палочка, мгновенно превращающая вас в Прекрасного Принца. Однако в реальном мире эта волшебная палочка – хорошая информация и стойкая мотивация. Я могу дать вам первую часть, но второй шаг зависит от вас.

Следуя 10 перечисленным выше советам, вы можете многое сделать, чтобы повысить свою самооценку и усилить свою красоту.

Если вы ищете больше советов по уходу, посмотрите мою страницу о лучших одеколонах для мужчин.

Спасибо, что заглянули в Men’s Culture! Пожалуйста, поставьте лайк на Facebook.

5 научных советов, как выглядеть привлекательнее для женщин (2021 г.)
– мозг усилен

Команда проверки реальности! Если вы пытаетесь привлечь сексуальную сеньориту, дрянные лайнеры, странные линии ответа и быть навязчивым парнем, который всегда ждет сообщения, это не ваш лучший друг … наука! В этом блоге мы будем исследовать способы, как выглядеть более привлекательно для женщин, основываясь на доказательствах, и как вы можете внести эти незначительные изменения в свою жизнь, чтобы улучшить свою игру, когда дело касается женщин. О некоторых из этих техник вы, возможно, даже не слышали, и это потому, что привлекательные мужчины вокруг вас не хотят конкуренции, поскольку это выживание сильнейших, но не волнуйтесь, мы собираемся выровнять игровое поле для вас давая вам несколько советов, как выглядеть более привлекательно для женщин.

1. Симметрия улучшает привлекательность

Если вы посмотрите на хорошо выглядящих знаменитостей-мужчин, вы найдете у них одну общую черту: у них более симметричное лицо, например, Том Круз, широко известный привлекательный мужчина, у него зуб на средней линии лица. делая его лицо более симметричным.Вам может быть интересно, что я имею в виду под этим … ну, это просто, чем ровнее стороны вашего лица, тем вы привлекательнее. Прежде чем откусить мне голову, позвольте мне закончить, я понимаю, что вы не можете изменить свой опущенный глаз или ту родинку, которая у вас есть сбоку от носа (у меня это есть), но вы можете что-то сделать со своим асимметричным лицом … способ сделать свое лицо более симметричным – это надеть очки, ношение очков – отличный способ украсить стороны вашего лица, сделав вас похожим на Тома Круза в топе, который вызывающе соберет женщин. Еще одна причина, по которой ваше лицо может быть асимметричным и нежелательным, – это шаткие зубы, поэтому было бы целесообразно обратиться к квалифицированному практикующему стоматологу. Вот ссылка на исследование симметрии и привлекательности. эта теория предполагает, что наличие симметричного лица означает, что мы более здоровы и готовы к воспроизводству

2. Что такое мяуканье?

Никогда об этом не слышали? Ну я тоже до недавнего времени, мяуканье, который назван в честь ортодонтов отца и сын (Джон и Майк линька), которые являются пионерами в этом противоречивом методе для коррекции прикуса – или ко мне и несовпадение, что причины более укусы и под-укусы, заключается в том, что мы можем изменить структуру нашей головы, чтобы помочь с такими вещами, как апноэ во сне, и с тем, что мы ищем, как стать более привлекательными.Один из способов сделать это – это то, что я называю «ортотропами». Это техника манипулирования языком, чтобы подтолкнуть его к нёбу, это подтолкнуть верхнюю челюсть – часть черепа, которая поддерживает нос. проход, это поможет вашему лицу полностью развиваться. Также желательно дышать через нос. Если вы хотите узнать больше об этом и других методах, которые вы можете использовать, посмотрите этого человека, Майка Мью, на его канале YouTube.

3.В группе ты круто выглядишь

Какое отношение имеет группа к привлекательности? Одно исследование показало, что когда мы объединяемся в группу, нас считают более привлекательными, это связано с тем, что, когда вы находитесь в группе с привлекательным человеком, их замечают, что повышает среднюю привлекательность всей группы. Так что, если вам интересно, стоит ли вам пойти с друзьями пообедать, ДА! Вам следует. Если вы не самый популярный, можете почитать наш блог об одиночестве, чтобы узнать, как стать более общительным и познакомиться с новыми людьми.

4. Улыбка заставляет вас выглядеть красивым?

Что ж, недавнее исследование, которое стало вирусным (я не могу найти, но вот обзор), показало, что женщины находят мужчин, которые улыбаются, менее привлекательными, чем мужчина с задумчивой позой, и я вроде как согласен, но это действительно зависит от контекста. Нейтральное лицо и отсутствие особого выражения кажется более привлекательным для женщин, просто посмотрите на пустой взгляд моделей-мужчин, девушкам это нравится! Думаю, это подходит к тому образу плохого парня, который, кажется, нравится девочкам. С другой стороны, девушки не хотят разговаривать с парнем на свидании, который не улыбается, весь смысл в том, чтобы хорошо провести время, и если это чувство не будет встречено взаимностью, они не захотят пойти с тобой на свидание снова.Я считаю, что лучше всего улыбаться, но только во время встречи, и не выдавать ее легко, просто приятной улыбкой, когда это должно быть, также не делайте одну из них чрезмерной улыбкой, потому что она просто выглядит фальшивой.

5. Бороды привлекательные

Я считаю, что это культурная и трендовая вещь, поэтому это входит и выходит из моды, но … во-первых, это улучшает симметрию, поэтому это поможет с первым советом, который мы вам дали. Это показывает мужественность, поскольку люди с более высоким уровнем тестостерона, как правило, находят это легче отращивать бороды и с чем мы связываем тестостерон… это верно, быть МУЖЧИНОЙ! Это исследование показало, что девушек, как правило, больше привлекают мужчины с густой щетиной. Считается, что женщины не любят большие бороды, потому что это предполагает более агрессивное поведение.

Бонусный совет

Закатайте рукава

Хотя нет никаких научных доказательств тому, что многие люди утверждают, что женщин привлекают мужские предплечья, если вы зайдете на такие страницы, как Reddit, вы найдете целый жанр девушек, очарованных предплечьями Криса Хемсворта. Это может быть из-за того, что вы демонстрируете мышечный тонус или, может быть, потому, что это показывает, что вы готовы работать, независимо от того, почему девушкам это нравится.

Я надеюсь, что эти советы по изменению вашей внешности помогут вам привлечь тех женщин, которых вы желаете, однако я хочу убедиться, что вы понимаете, что привлекательность для женщин – это гораздо больше, чем просто внешний вид, это были всего лишь несколько советов о том, как чтобы выглядеть более привлекательно.Чтобы стать более привлекательным, нужно гораздо больше, например, язык тела, личность и отношение, которые мы скоро рассмотрим в другом блоге.