Фото типы фигур женщин: как определить свой тип фигуры? в Новосибирске

Как подобрать одежду по типу фигуры: 50 фото

Все девушки и женщины мечтают выглядеть неотразимо в любой ситуации. Добиться этого можно с помощью правильного гардероба. И начать следует с подбора одежды по индивидуальным особенностям фигуры.

Конечно, внешние данные каждого из нас уникальны. Но специалисты выделяют пять основных видов фигур, обладающих своими достоинствами и недостатками. Определение фигуры проводят по трем пунктам, а именно: объем бёдер, талии и груди. Составление гардероба по телосложению поможет создать гармоничный образ.

Фигура песочные часы

Данный тип женской фигуры считается идеальным. Характерная особенность – одинаковый объем в зоне бёдер и груди. При этом линия талии ярко выражена. Большим плюсом такой внешности является не только простота в выборе одежды, но и тот факт, что даже полные девушки с фигурой «Х» всегда выглядят женственно.

Звёздными обладательницами «песочных часов» можно назвать Мэрилин Монро и Монику Беллучи.

Подбор одежды по типу фигуры для девушек с такой внешностью не составит особого труда. Ведь можно выбрать практически любую одежду. Но стоит помнить, что вещи не должны скрывать достоинства.

Рекомендовано приобретать одежду с выраженной талией и плавными линиями, повторяющими изгибы тела. От мешковатых фасонов следует отказаться.

[adv]

Классический вариант для фигуры «Х» — платье-футляр любых расцветок. Также подойдут модели с поясом или открытыми плечами. Для повседневного и вечернего лука предпочтительны узкие джинсы, пальто с приталенным кроем и облегающие платья. Для офисного стиля подойдут брюки с завышенной талией и блузки строгого силуэта.

Перед тем, как подобрать одежду по типу фигуры, откажитесь от вещей прямого фасона или выполненных из плотных тканей. Такие изделия зрительно добавят лишний вес, внесут дисгармонию в ваш внешний облик и будут нагружать образ.

Фигура перевернутый треугольник

Женская фигура «Т» или перевернутый треугольник отличается широкой линией плеч и большой грудью. Бёдра в данном случае узкие, а талия не выражена.

Такой тип требует корректировки в нижней части, поэтому акцент нужно ставить на бёдра. Верхнюю половину необходимо скрыть или уменьшить для создания гармоничного облика.

Известные обладательницы типа внешности «Т»: Анджелина Джоли и Шарлиз Терон.

Отметим, что телосложение в виде перевернутого треугольника характерно спортсменкам. При этом обладательницы данной внешности могут похвастаться стройными ногами, чем можно воспользоваться при составлении стильного образа.

Специалисты обращают внимание на тот факт, что девушкам с таким телом необходимо постоянно следить за своим весом. Ведь с лишними килограммами верхняя часть тела становится более выраженной.

Основное правило в выборе одежды – минимум крупных элементов в верхней части и дополнительный объем в нижней. Акцент на бёдрах помогут создать пышные модели юбок, брюки расширенного фасона и изделия с деталями в виде рюшей, бантов, драпировки.

Подбирая гардероб, остановите выбор на блузках, кофточках, жакетах и платьях с V-образным или овальным вырезом горловины. При выборе вещей с принтом подходящим вариантом являются вертикальные полосы, вытягивающие силуэт и способные сузить область плеч.

Девушкам в телосложением «Т» рекомендовано отказаться от изделий с объемом в верхней части, однотонной и облегающей одежды. Вещи с круглым вырезом или массивным воротником также внесут дисгармонию в ваш облик.

Фигура яблоко

Тип внешности яблоко или тип «О» отличается скругленной линией плеч, широкой грудной клеткой и невыраженной талией. Эти особенности придают женской фигуре круглую форму.

Специалисты утверждают, что девушки такого типа должны следить за своим весом, в противном случае они станут похожи на дам в положении. Проблемной зоной считается середина туловища, то есть талия, которую необходимо скорректировать.

Преимуществом данного телосложения является пышная грудь и стройные ноги. Акцентируйте на этом внимание при составлении модного образа.

Известные обладательницы фигуры «О»: Кейт Уинслет и Лив Тайлер.

[adv-2]

Перед тем, как подобрать одежду по типу фигуры, запомните основные правила:

• Предпочтите изделия, которые визуально сужают талию, делая облик более женственным.
• Важно скрыть животик, и подчеркнуть грудь. Полуприталенные силуэты, V-образный вырез, прямые рукава – всё это поможет скорректировать внешность.
• Чтобы подчеркнуть стройные ножки, выберите укороченные или зауженные модели брюк. Желательно, чтобы линия талии была завышена. Такая деталь сделает талию выразительной.

Фасоны платьев для телосложения яблоко должны зрительно вытягивать силуэт. Подходящим вариантом считается платье-футляр, изделия с завышенной талией, модели без рукавов или с асимметричным принтом.

При выборе юбки по типу фигуры отдайте предпочтение расклешенным моделям. Добавьте в облик обувь на высоком каблуке, которая подчеркнет красоту стройных ног.

Создавая гармоничный образ, стилисты рекомендуют избегать:

• вещей с объемными рукавами;
• нарядов свободного кроя или максимально облегающих фасонов;
• ярких и крупных рисунков на одежде;
• платьев и юбок длиной мини;
• изделий из плотных тканей, придающих лишний объем.

Фигура груша

Данный тип женского тела отличается тяжелым широким низом, выраженной талией и узкими плечами. Для коррекции облика следует скрывать бёдра, а акцент делать на линии плеч. С этой задачей справится одежда с темным низом и светлым верхом.

Стилисты рекомендуют выбирать вещи с объемными рукавами и массивными декоративными элементами в верхней половине. Это поможет сделать внешность пропорциональной и легкой.

Знаменитости с таким телосложением: Шакира и Дженнифер Лопес.

Юбки, платья и брюки предпочтительны прямого, свободного или полуприталенного фасона. Выбирайте модели однотонные или с мелким рисунком, так как крупным принт сделает образ тяжелым.

Приобретая пальто по типу фигуры, остановите выбор на однотонных классических изделиях, которые подчеркнут преимущества вашего телосложения.

Обладательницам фигуры «А» следует отказаться от узких моделей брюк и джинсов, облегающих блузок и декоративных элементов в зоне бёдер. Такая одежда привнесёт дисгармонию в созданный образ.

Также не рекомендуются изделия с глубоким V-образным вырезом горловины. Отдайте предпочтение воротнику-стойке, круглому, квадратному или вырезу лодочка. Это выделит грудь и визуально расширит плечи.

Фигура прямоугольник

Телосложение «H» или прямоугольник характерен одинаковой шириной плеч и бёдер. Талия незаметна, что придает облику мужественность. Для сбалансирования внешности важно правильно подобрать гардероб, который визуально создаст округлые формы.

Как подобрать одежду по типу фигуры? В первую очередь, выбирайте варианты, подчёркивающие талию. Подойдут полуприталенные изделия, разнообразные пояса и ремни.

Для корректировки нижней части тела специалисты советуют использовать вещи расширяющегося кроя, такие как юбка-плиссе, или создающие зрительный объем – юбка-тюльпан. Из брюк и джинсов подойдут модели прямого силуэта, зауженные и с декоративными вставками на карманах.

Известные женщины с «прямоугольным» телом: Деми Мур и Энн Хэтэуэй.

[adv-3]

Любительницам принтов подойдут изделия с крупным рисунком геометрического характера. Такая деталь выделит талию. А квадратный или овальный вырез способен подчеркнуть грудь.

Обратите внимание, что одежды из струящихся тканей, удлиненных свитеров, рубашек и пиджаков следует избегать. Подобные модели утяжеляют внешность, что противоречит вашим стремлениям к гармоничному и женственному стилю.

Подбираем гардероб на тип фигуры прямоугольник (70 фото)

Никогда не стоит гнаться за модной вещью, которая может совершенно не подойти вам. Всегда примеряйте ее перед покупкой, ведь у каждой женщины разная фигура и если на вашей подруге платье сидит идеально, то точно такое же платье может вам совершенно не подойти. В данной статье мы рассмотрим гардероб для женщин с типом фигуры прямоугольник.

Тип прямоугольник

Если у вас линия плеч и линия бедер находится на одном уровне, слабо выражена талия, а также само тело в целом коренастое – вы тип прямоугольник. В типе стройный прямоугольник — длинные стройные ноги, а в полном прямоугольнике — длинные, но полные.

Главное в подборе гардероба для типа прямоугольник – это гармония образа, где часто делается упор на акцентирование талии. Ведь именно она мало выражена и ее всегда хочется выделить.

Платья

Конечно начинаем мы наш гардероб с самого главного – платя. Ведь ни одна девушка и женщина не может обойтись без него, поэтому всегда стоит правильно подбирать столь важную часть гардероба, чтобы образ в итоге получился удачным.

Платья-футляр имеют прямой крой, который отлично подходит для типа фигуры прямоугольник. Благодаря ему образ получается более гармоничным и сглаженным. Линия бедер кажется значительно уже, чем линия плеч.

Платье с запахом позволяет сделать столь недостающий прямоугольнику акцент на талию.

А платье А-силуэта скроет нижнюю часть тела, что зрительно создаст впечатление будто ваши бедра чуть шире, чем линия плеч.

Блузки, рубашки и топы

В случае с типом фигуры прямоугольник здесь нужны рубашки, блузы и топы с V-образным вырезом. Ваш вырез может иметь достаточно глубокое декольте, что красиво подчеркнет грудь. Также можно подобрать легкие, воздушные туники, которые помогут скрыть слишком широкую талию.

Блузу и рубашки можно носить навыпуск, что визуально сделает ноги длиннее. А вот топы должны иметь небольшие вырезы в районе ключиц, чтобы сделать акцент на плечи и шею.

Брюки и джинсы

Типу фигуры прямоугольник категорически запрещена средняя посадка джинс или брюк. Она еще больше сможет подчеркнуть широкую талию, что нам совсем не выгодно. Лучше всего будет использовать низкую, либо высокую посадку.

А вот в качестве фасона можно подбирать любые джинсы от зауженных скинни, до простых джинсов бананов. Тоже самое касается и подбора брюк: зауженные модели, брюки палаццо, а также укороченные варианты.

э

Юбки

Безупречным выбором станет юбка-карандаш. Именно она сможет подчеркнуть бедра, а также выделить талию. Дополнить образ можно обувью на каблуке, а также пиджаком или жакетом.

Второй моделью, подходящей под тип прямоугольник, является юбка-солнце и юбка-тюльпан.

Верхняя одежда

Здесь все довольно просто. Вам стоит всегда подбирать одежду с трапециевидным кроем, который сбалансирует вашу фигуру. Это может быть плащ, пальто и желательно такие вещи всегда носить под каблук.

Куртка-косуха поможет создать неформальный лук в качестве дополнения к которым можно выбрать джинсы и кроссовки.

Аксессуары

Сумки стоит носить у бедра, подбирая оптимальный размер. Украшения, которые вы носите на шее не должны быть слишком громоздкими, также, как и серьги. Используйте массивные браслеты и ремни с большими пряжками.

Обувь

Стилисты рекомендуют девушкам с типом прямоугольник стараться носить обувь на каблуке. Они визуально делают ноги длиннее, что вытягивает силуэт фигуры. Если вы не любите каблуки, то носите обувь на низком ходу, но с дополнительным декором: бахрома, рюши, шнуровка и т.д.

Тип фигуры Прямоугольник (банан, стройная колонна): фото, что носить?

Поговорим о типе фигуре Прямоугольник. Другие названия Банан или стройная колонна. Чаще всего это женщины с астеническим типом телосложения. Имеют рост от среднего к высокому. Талия выражена слабо. Общее впечатление от фигуры – прямой силует без выдающихся форм. Фигура сбалансированная, то есть плечи и бёдра одинаковой ширины. 

Отличительные черты типа фигуры Прямоугольник

• одинаковое расстояние между плечами и бёдрами
• относительно жёсткая линия плеч
• неярко выраженная талия
• относительно выпуклые ягодицы
• набор веса практически не происходит (такой тип фигуры не склонен к полноте, за редким исключением)
• целлюлит бывает крайне редко

Это девушки и женщины высокие, худощавые или спортивного телосложения. Они редко имеют лишний вес. Иногда бывает небольшой животик. Это так называемый модельный тип фигуры. Большинство моделей на подиуме имеет именно такую фигуру. Высокие, стройные, с неярко выраженной талией. Если вы обладательница данной фигуры — вам есть чем гордится! При правильном питании, занятиях спортом и выборе правильного гардероба вы будете просто сногсшибательны!

Что носить? Одежда для типа фигуры прямоугольник

Топы, пиджаки и жакеты 

• Укороченные жакеты/жилеты;
• Полуприлегающие пиджаки и кардиганы с одной пуговицей в районе пупка;
• Блузы и топы с запахом;
•  Блузы и топы с напуском (крой отрезной на линии бедер, с напуском сверху).

Задача топов и жакетов создать объём и выделить талию. Выбирайте приталенные вещи. Не носите мешковатые вещи. Вещи оверсайз возможны при определенных сочетаниях с брюками и юбками.

Юбки и брюки для типа фигуры Прямоугольник

• Юбка-тюльпан;
• Юбки солнце и полусолнце;
• Юбки в складку;
• Юбки плиссе;
• Прямые классические брюки;
• Слегка расклешенные/широкие брюки;
• Брюки, свободные в области бёдер, с заниженной линией талии.

Девушки с типом фигуры Прямоугольник могут позволить себе вещи с горизонтальным рисунком и орнаментом, с принтами. Это напротив немного «снизит» их рост и добавит необходимый объём там, где его нет.

Купальники

• Цельные купальники, где будет более темная центральная часть;
• Квадратный вырез;
• Купальники светлых цветов, с эффектом блеска или мелким принтом;
•  Раздельные купальники с оборками, рюшами визуально придающими объем бедрам, с завязками на бедрах.

Как похудеть Прямоугольнику? Советы по питанию

  Вам следует избегать употребеления кофе, шоколада и курения. У вас довольно высокий метаболизм, поэтому питаться нужно в достаточном количестве. Если вы хотите иметь красивые формы, то стоит питаться сложными углеводами: каши, картофель. А также употреблять достаточное количество белковых продуктов и молока. при непереносимости молочных продуктов замените их на растительные, например кокосовые – они достаточно калорийны и содержат много витаминов группы В.  Не забывайте про овощи и фрукты — это обязательные «ингредиенты» красивого тела, вне зависимоти хотите вы похудеть или набрать вес.

 

Если вы не уверены в своём типе фигуры, пройдите наш тест на телосложение. А также посмотрите нашу консультацию по типу фигуры от стилиста.

 

Фото женщин с типом фигуры Прямоугольник

 

2020-01-10

Понравилась статья?

class=”h5″>

Поделись с друзьями

class=”h5″>

Статья в блоге Vikisews: Как определить тип фигуры

Все мы привыкли давать рекомендации по выбору одежды на основе типов фигуры. А как определить, каков вы фрукт? Пройдитесь по пунктам ниже, и вам все станет понятно.

1. Оцените фигуру визуально.

Обязательно попросите кого-то сделать фото так, чтобы камера была на уровне груди, а вы попали в кадр во весь рост и стояли прямо в фас. Это важно! Нет фотографа под рукой? Поставьте таймер на камере, если фотографируете себя сами. Пытаясь увидеть особенности в зеркале или просто представляя себя, очень сложно получить объективную картинку.⠀

Здесь вам нужно оценить соотношение плечи/бедра (именно плечи, а не грудь). Затем выраженность/невыраженность талии, рост, полноту груди, живота. В общем, пройтись по признакам каждого типа фигуры и отметить у себя присутствующие. Записывайте только то, что видите ярко. Не пытайтесь во что бы то ни стало найти что-то от каждого типа.

2. Размеры, которые вы носите вверху и внизу, также могут сказать о принадлежности к определенному типу фигуры.

Например, платья в магазинах обычно хорошо сидят вверху, а внизу малы? Или, наоборот, вверху хорошо, а внизу все постоянно болтается?

3. Оцените бедра: округлые или более прямые?

При одинаковых обхватах объемы могут распределяться по-разному. Оценку для объективности также проводите по фото.

4. Определите зоны, нуждающиеся в коррекции: большая грудь, выраженный живот, широкие бедра или плечи, полные руки, низкий рост.⠀

После того, как пробежались по всем параметрам, смотрите расшифровку. Отмечайте каждый параметр и посчитайте, признаков какого типа у вас больше. Важно: сначала проведите визуальную оценку, после чего обязательно оцените все в комплексе. Выносите вердикт лишь тогда, когда отметите каждый пункт расшифровки. Не судите по одному пункту или только по обхватам без визуальной оценки.⠀

Расшифровка:

1. Одинаковая ширина плеч и бедер характерна для песочных часов, прямоугольника и яблока (овала).⠀

Бедра шире — груша (треугольник).⠀

Плечи шире — перевернутый треугольник.⠀

2. Для идентификации прямоугольника смотрите на визуальную выраженность талии.

Размер верха больше — яблоко (овал, круг).

Размер низа больше — груша (треугольник).

3. Округлые бедра — песочные часы или груша.

Прямые бедра — перевернутый треугольник, прямоугольник, овал.

Подсчитайте, каких показателей у вас получилось больше.

Может выйти и два типа. Например, широкие плечи и слабо выраженная талия. Это весьма распространенный случай смешанного типа. При этом варианте учитывайте рекомендации для обоих типов, опираясь на превалирующий (более заметный).

Какие выкройки VikiSews больше подходят тому или иному типу фигуры, читайте в статьях:

Выкройки для типа фигуры “овал”

Выкройки для типа фигуры “прямоугольник”

Выкройки для типа фигуры “песочные часы”

Выкройки для типа фигуры “треугольник”

Типы фигуры женщин, типы женских фигур

Поделиться статьёй:

Все девушки прекрасны, но для того чтобы быть еще прекрасней и краше, каждой юной даме необходимо знать, как скорректировать свой силуэт с помощью одежды. Стилисты выделяют пять основных типов фигуры, которые позволяют характеризовать типы внешности девушек по фигуре и даже говорить о характере.

Тип «Груша» + фото типов фигур девушек

Типы фигур девушек условно названных «Груша» считается одним из самых чувственных и привлекательных. Представительницы такого типа с хрупкими плечами и шеей, всегда выделенной талией и возможными отложениями всех полуночных булочек и шоколадок в области живота или бедер. Тяжелые бедра требуют кропотливой работы над их внешним видом, а также над правильным подбором одежды. Вашу красоту подчеркнут:

• диагональные глубокие и V-образные вырезы;
• футболки, свитера и майки в широкую полоску, которые способны зрительно увеличивать грудь;
• юбки фасона «карандаш», выполненные из плотной ткани, которые помогут вам сделать силуэт стройнее и визуально сузить фигуру.

Фигура «Яблоко»

Тип «Яблоко» присущ тем красавицам, которые склонны к полноте. Подобные типы фигур девушек подразумевают плавный переход от линии плеч к бедрам. Ноги в такой фигуре часто могут быть достаточно стройными, а самая широкая часть туловища находится посередине. Ваши лучшие помощники это:

• туники, блейзеры и кофты с прямыми рукавами;
• юбки-клеш длиной до колена;
• слегка укороченные или зауженные брючки с завышенной талией.

 Фигура «Песочные часы»

Если кукла Барби привлекает своими неестественными формами, то типы фигуры женщин под названием «Песочные часы» заставляет задуматься о конкуренции с известной модницей. Женщины с такой фигурой отличаются одинаковым объемом груди и бедер, узкой талией, часто длинными и стройными ногами. Это не фигуры худощавых манекенщиц, но один из самых привлекательных и пропорциональных типов фигуры, который не вызывает сложностей в подборе образов или одежды. В вашем гардеробе обязательно должны присутствовать:

• платья, футболки, свитера с V-образным вырезом, который выгодно подчеркнет изящные ключицы;
• юбки-трапеции, которые выгодно подчеркнут природную красоту ваших бедер;
• платья-футляры и платья с запахом;

Тип фигуры «Прямоугольник»

«Прямоугольник» требует тщательного подбора вещей и линий в одежде, поскольку в такой фигуре бедра, талия и грудь равны по ширине. Широкая талия, практически невыраженная – главная беда многих девушек с таким типом фигуры. Чтобы сделать такую фигуру соблазнительной, стоит особое внимание уделить линии талии и стройности живота. Чтобы продемонстрировать все свои лучшие стороны, мы советуем носить:

• платья, блузки и юбки с косым краем: асимметрия – ваш главный помощник;
• платья с завышенной линий талии помогут вам подчеркнуть грудь, ключицы и визуально сделают акцент на талии;
• платья-футляры.

Фигура «Треугольник»

Тип фигуры «Треугольник» – это широкие плечи, которые контрастируют с узкой талией и бедрами, а верхняя часть туловища часто превосходит нижнюю. Обычно такой тип встречается у деловых девушек или спортсменок, которые уверенно занимаются формированием своей фигуры. Похудение при такой фигуре не всегда приносит желаемый результат, потому отдельное внимание стоит уделять наращиванию мышечной массы на ягодицах и бедрах. Советуем:

• платья с темным верхом и светлым низом;
• аксессуары угловатых форм;
• избегать подплечников и объемных рукавов.

Поделиться статьёй:

Гардероб для фигуры «Овал» | Мода от Кутюр.Ru

Несмотря на то, что фигура типа «овал» считается наиболее проблемной, при таком телосложении вполне можно выглядеть привлекательно. Но для этого нужно будет научиться правильно подбирать одежду и не покупать вещи бездумно.

Особенности телосложения

Каждая фигура имеет свои достоинства и их нужно всячески подчеркивать, и свои недостатки, которые следует тщательно скрывать. Так, у обладательниц фигуры типа «овал», как правило, роскошная грудь, мягкие очертания плеч и бедер, стройные ножки. Это весомые достоинства, которые с легкостью позволят отвлечь внимание от проблемной средней части фигуры.

 Основные черты телосложения:

• округлые очертания тела, отсутствие угловатости;
• широкая талия, практически не отличающаяся по объему от бедер;
• обхват плеч и бедер практически одинаков;
• стройные ноги.

Рекомендации по похудению

Женщины с фигурой типа «овал» склонны к полноте, они легко набирают лишние килограммы. Причем даже три-четыре избыточных кило, откладываются на талии, поэтому у полных женщин с таким телосложением линия талии является самым широким местом фигуры. При наборе веса практически всегда появления заметный живот.

Женщинам с телосложение овал нужно стараться контролировать свой вес, потому что похудеть им бывает непросто. Но даже похудение не сможет существенно изменить пропорции фигуры. Поэтому, чтобы придать фигуре изящество, следует научиться правильно одеваться.

Общие рекомендации

Тип фигуры «овал» требует тщательного подбора гардероба. Неподходящие вещи не только не скроют недостатков, но визуально добавят еще несколько килограммов.

 Многие девушки, старясь скрыть отсутствие талии, выбирают одежду, напоминающую балахон. Но этим они добиваются противоположного эффекта, тело выглядит еще более массивным. Но и слишком обтягивающая одежда не подходит, так как она подчеркнет недостатки. Таким образом, лучшим вариантом являются модели полуприлегающего силуэта.

Чтобы визуально добавить стройности, используйте вертикальные линии. Это могут быть:

• вертикальная полоска или вертикально расположенный орнамент на ткани;
• канты или декоративные швы;
• вертикальные вырезы;
• расстегнутые жакеты, создающие своими полочками две вертикальные линии;
• вертикальные ряды пуговиц;
• длинные бусы и цепи.

 Теперь разберемся, чего следует избегать:

• ремней или поясов на талии, а также двухцветной одежды, в которой линия разделения цветов приходится на середину фигуры;
• мини-юбки могут позволить себе носить только стройные «овалы»;
• жакетов и курток, нижний край которых доходит до линии талии. Такой выбор нарушит гармоничные пропорции.

Как выбирать одежду?

Какие же фасоны одежды смогут скрыть широкую талию и подчеркнуть выигрышные места фигуры? Попробуем разобраться.

Платья

Главное при выборе платьев – следить за расположением линии талии. Она не должна приходиться на самую широкую часть фигуры. Поэтому выбираем модели с завышенной талией, расположенной прямо под грудью. Этот покрой подойдет и к полной, и худощавой фигуре. Стройные девушки с подобным телосложением могут шить себе платья с заниженной линии талии. При наличии выступающего животика, такого фасона нужно избегать.

Удачными фасонами являются платья в форме трапеции, то есть, расширяющиеся к низу.

Можно смело выбирать платья с необычными, асимметричными вырезами горловины, вертикальными элементами, декором на груди или по линии низа. Вечерние платья могут иметь откровенное декольте, лучше всего V-образной формы.

Стройные девушки с фигурой, напоминающей овал, могут шить себе и приталенные платья, если юбка будет иметь фасон «тюльпан».

Юбки

Без этого предмета гардероба вряд ли может обойтись женщина. Для девушек с фигурой «овал» прекрасно подойдут прямые модели без пояса. Можно выбирать модели со слегка заниженной линией талии.

 Отлично смотрятся и юбки в форме трапеции, сшитые из хорошо драпирующихся тканей. Можно выбирать юбки с запахом или модели из четырех или шести клиньев. Для лета стоит подобрать юбку фасона саронг.

Оптимальная длина юбок – до середины колена и немного выше. Стройные девушки могут позволить себе умеренное мини.

Чтобы отвлечь внимание от проблемной части фигуры, стоит предпочесть модели с декором по нижней части юбки.

Брюки

Не нужно отказываться от такой удобной детали гардероба, как брюки. Лучший фасон – классическая прямая модель со стрелками. К ним стоит выбирать обувь на каблуке. Причем, нижняя часть брюк  должна прикрывать каблук до середины.

 Можно покупать и зауженные брюки, но при выборе такой модели нужно учитывать объем бедер. Чем он шире, тем меньше должна быть степень сужения. Расклешенные от бедра брюки тоже подходят к стройным овальным фигурам, но клеш должен быть умеренным.

Если бедра достаточно узкие, то вполне можно носить и узкие джинсы или леггинсы, только с правильно подобранным к ним «верхом», который скроет проблемную часть фигуры.

При любом фасоне брюк стоит отдавать предпочтение моделям без пояса, желательно с застежкой в боковом шве. Стройным девушкам можно носить и шорты. Полным дамам лучше предпочесть бермуды длиной до колена.

Блузы и топы

Хорошим выбором для фигур типа «овал» могут стать рубашки прямого покроя, блузы из тонких тканей с подрезами под грудью, блузки с запахом. Декоративные детали должны располагаться выше уровня груди. Важно избегать укороченных моделей, блузы должны доходить до середины бедра.

Очень хороши топы с четкой линией плеч, но свободные в груди и талии. Палочкой-выручалочкой для фигур типа «овал» смогут стать туники в форме трапеции простого кроя.

 Вырез на блузах должен иметь вертикальную форму, можно использовать декольте в виде букв V или U. Подчеркнуть вырез можно контрастной отделкой.

Рукава не должны быть широкими, хорошо смотрятся укороченные рукава, например, три четверти. Но можно выбирать блузы и с длинными узкими рукавами.

Свитера выбираем свободные, удлиненные с рукавом реглан. Отлично подходят разнообразные свитшоты. А вот от покупки обтягивающих водолазок и моделей с большим воротом стоит отказаться.

Жакеты

Жакеты для фигуры «овал» подходят самые разнообразные. На них отлично смотрятся и однобортные модели в стиле «Шанель», и блейзеры мужского покроя с застежкой на одну пуговицу. Носить жакеты рекомендуется расстегнутыми с блузой на выпуск.

Верхняя одежда

Чтобы выглядеть элегантно в любое время года, нужно правильно выбирать верхнюю одежду. Обладательницы фигуры «овал» должны отказаться от подчеркивания талии, использование поясов и ремней не сформирует красивый силуэт, а лишь подчеркнет отсутствии красивых изгибов фигуры.

При покупке шубы рассматривайте модели из меха с коротким ворсом, крой следует выбирать прямой или расклешенный. Длина – до середины бедра. Это позволит открыть самую красивую часть фигуры – ноги. К шубе подберите изящные сапожки на каблуках.

Избегайте крупных декоративных деталей – массивных пряжек, больших капюшонов и воротников.

Пальто также лучше приобрести классическое. Лаконично и просто смотрится модель прямого силуэта или свободное двубортное пальто. Следует отложить в сторону модели с поясом и пальто, плотно облегающее фигуру.

Тренч классического покроя не слишком хорошо подходит дамам с фигурой «овал». Намного гармоничнее смотрятся модели в стиле 60-х трапециевидного силуэта. Можно приобрести и прямой плащ, но носить его нужно будет без пояса.

Купальники

Выбрать купальный костюм для фигуры «овал», особенно при наличии лишних килограммов, бывает непросто.

Предпочтение лучше отдать слитным костюмам, а если фигура стройная, то можно подобрать модель с вырезами на талии, благодаря которым, визуально создается силуэт, напоминающий песочные часы.

Цвет купальника может быть темным или насыщенным, хорошо, если посередине проходит светлая вертикальная полоса.

Аксессуары

Выбирая обувь, следует отдавать предпочтение моделям на каблуках. Не обязательно покупать туфли на двенадцатисантиметровых шпильках, можно ограничиться каблуком высотой 4-5 см.

Летом можно носить и обувь на плоской подошве – балетки или сандалии. Но такие модели обуви подойдут только для дам со стройными ножками, и носить их стоит с юбками и платьями, но не с брюками.

Не стоит примерять туфли с удлиненными носками или с ремешками вокруг щиколотки, эти модели укорачивают ноги и делают их массивными.

Пояса и ремни нужны, только носить их рекомендуется не на талии, а на линии бедер. Шарфы и палантины украсят фигуры, если шея длинная, а линия плеч изящная. Если шея коротковата, то лучше не подчеркивать эту часть тела.

Украшения выбирайте изящные и тонкие. Длинные бусы и цепочки – это хороший выбор для одежды с воротником-стойкой.

Сумки выбирайте среднего размера, а носить их нужно так, чтобы основная часть не приходилась на уровень пояса. Поэтому стоит выбирать модели с длинными ремешками или ручками, позволяющими носить сумку у линии бедер.

Ткани и расцветки

Для пошива одежды девушкам с фигурой типа «овал» стилисты рекомендуют выбирать пластичные ткани с гладкой поверхностью. Подходящие материалы: трикотажные полотна, шелк, легкие хлопковые ткани, мягкая шерсть.

Предпочтение отдавайте однотонным материалам, узоры могут присутствовать, но они должны быть деликатными. Можно выбирать ткани в тонкую полоску, с абстрактными размытыми узорами, окраску с эффектом омбре.

Не стоит выбирать одежду из текстурных, жестких и плотных тканей, они сделают силуэт массивнее.

Дамам, являющимся обладательницами фигуры «овал», нужно шить одноцветные платья, если планируется комбинировать ткани, то цветные вставки должны быть вертикальными. Граница разделения цвета может проходить и по горизонтальной линии бедер, такое решение при условии того, что верх будет темнее низа, поможет скрыть выступающий живот. Контрастную отделку можно использовать для выделения линии вертикального выреза или нижнего края одежды.

Модные образы

Используя правильно подобранные предметы гардероба, можно создавать разнообразные модные образы.

Для стройных

Стройная фигура типа «овал» позволяет носить узкие брюки и короткие юбки. Например, можно скомбинировать черные узкие брюки с трикотажным свитшотом цвета бордо с белой окантовкой по вороту и нижней части модели. Дополнит образ прямой жакет коричнево-рыжего цвета и бежевыми туфлями на каблуке.

 Прямые джинсы можно скомбинировать с туникой, с подрезом по линии груди и свободно ниспадающими полами. К такому наряду можно подобрать удлиненный кардиган с двумя рядами пуговиц и туфли на небольшом каблуке.

Для полных

Прямую юбку фиалкового цвета с заниженной линией талии можно скомбинировать со свободным блузоном с вертикальными полосками. В комплект к костюму подбираем черный прямой жакет с рукавами три четверти, черные туфли с белыми носами и фиолетовую сумку прямоугольной формы с короткими ручками.

 Юбку трапециевидной формы с диагональной клеткой бежевого цвета комбинируем с черным жакетом с запахом. Дополняем комплект матовыми чулками, туфлями на каблуке и скромными бусами.

Звезды с фигурой «овал»

Множество знаменитых женщин являются обладательницами фигуры типа «овал». Так, подобное телосложение у Бритни Спирс, Рене Зеллвегер. Эти девушки при выборе туалетов, стараются сделать акцент на груди и ногах. А также используют модели, которые визуально формируют талию, например, с темными вставками по бокам.

Грамотный выбор одежды, как по конструкции, так и по цвету, позволит визуально скорректировать недостатки фигуры типа «овал». Несмотря на то, что с природой бороться трудно, не нужно отчаиваться, её вполне можно «перехитрить», используя советы стилиста.

Facebook

Twitter

Вконтакте

Google+

Самая обаятельная и привлекательная – женщина-тыква!

У Дженнифер Лопес тип фигуры – “груша”.

Фото: Екатерина МАРТИНОВИЧ

Талии – выше, руки – длиннее

Раньше женщины были другими. Это не просто впечатление, а медицинский факт. Если не сказать математический. О существенных изменениях в облике представительниц прекрасного пола сообщили отнюдь не наблюдательные ветераны интимного фронта, а специалисты, занятые в промышленном производстве одежды. Ведь там имеют дело с так называемыми типовыми фигурами. Для них изготавливают соответствующие лекала, на основе которых и шьют. Так вот с некоторых пор эти самые лекала, спроектированные по результатам обмеров прошлого века, перестали соответствовать имеющимся женщинам. Равно как и манекены на витринах.

В России, например, новые массовые обмеры провели специалисты Центрального НИИ швейной промышленности еще 12 лет назад. И обнаружили, что наши соотечественницы – в среднем, конечно, – подросли. Удлинились руки и ноги. Их талии расположились выше, прибавив при этом несколько сантиметров в обхвате. Грудь увеличилась и приподнялась. Шире стали плечи.

Недавно и американцы провели ревизию своих женщин – исследователи из Университета Северной Каролины обмеряли их два года. Принципиальных отличий от наших не обнаружили. Но подметили: женские фигуры стали весьма разно-образны. И их классификацию нужно расширить как минимум до шести видов.

Давайте посчитаем!

Исследователи из Университета Северной Каролины уверяют: среди женщин преобладают «морковки» – их почти 46 процентов. Далее следуют «груши» с «баклажанами» – 20 процентов, 14 процентов – «брокколи». Остальные – «мускатные тыквы».

С чем родилась, с тем и пригодилась

А как реагируют на все это фруктово-овощное разнообразие мужчины? Ученые ищут ответ, скрашивая серые научные будни.

Профессор Девендра Сингх из Техасского университета полагает, что выявил наиболее вожделенный тип женской фигуры. Установил экспериментальным путем. А именно: усадил несколько десятков мужчин за компьютеры и дал им возможность «подправлять» появляющиеся на мониторе женские фигуры до наиболее привлекательных, с их точки зрения. Почти во всех «окончательных» вариантах преобладали относительно тонкие талии. В среднем их размер составлял примерно 70 процентов от ширины бедер и 75 процентов от объема груди. А это как раз те самые «мускатные тыквы», пришедшие на смену «песочным часам». Так может быть, именно мужчины и повлияли на эволюцию? На естественный отбор? Не исключено, полагают ученые. И планируют новые уточняющие эксперименты.

«Тыквы», конечно, могут торжествовать. Сама природа даровала им выгодные пропорции. Но и остальным не стоит огорчаться. Ведь, как выяснили американские психологи из Университета Небраски, мужской мозг устроен так, что воспринимает и оценивает женщин не целиком, а по частям. И делает вывод о том, привлекательна незнакомка или нет, по сумме «показателей». Стало быть, какая-нибудь «морковка» или даже «яблоко», не говоря уже о «груше», могут «победить» иных «тыкв» за счет отдельных красивых частей тела. Например, груди, ног, ягодиц, лица.

Кстати, если о красоте лиц, груди и ягодиц можно спорить – дело вкуса, как говорится, то по поводу ног имеется точная формула красоты. Ее недавно вывели физиологи Ливерпульского университета: L=1,4T. Где L – это длина ног, а Т – длина туловища, то есть тела без ног, головы и шеи. При этом обхват голени должен составлять примерно 20 процентов от роста.

Фото: Екатерина МАРТИНОВИЧ

Мускатная тыква

Особенности типа: ярко выраженная талия, бюст и бедра примерно одинакового размера.

«Песочные часы» называли их прежде из-за очень тонких талий. И многие еще помнят характерных представительниц в их лучшие годы – Людмилу Гурченко (на фото), Мэрилин Монро, Софи Лорен. Ныне настоящих «часов» почти не осталось – талии подросли. Но бросающийся в глаза контраст с бедрами и грудью все же остался.

Фото: Екатерина МАРТИНОВИЧ

Брокколи

Особенности типа: бюст такой женщины сразу бросается в глаза, потому что он гораздо больше бедер. Талии почти нет. Ноги могут быть как длинными, так и короткими. Тип в природе встречается редко. Но пластические хирурги резко увеличивают численность этих капусток среди остальных представительниц прекрасной половины человечества.

Типичные представители: Анджелина Джоли (на фото), Маша Малиновская.

Фото: Екатерина МАРТИНОВИЧ

Морковка

Особенности типа: у таких женщин практически нет талии. Тело в области груди и бедер примерно одинакового размера. Разница  не более 13 сантиметров. Грудь обычно небольшая. Из числа «морковок», как правило, набирают манекенщиц.

Типичные представители: Юлия Ковальчук (на фото), Николь Кидман.

Фото: Екатерина МАРТИНОВИЧ

Груша

Особенности типа: узкие плечи, небольшая грудь. А бедра и ягодицы довольно массивные. «Женственная фигура…», завороженно говорят про такую.

Типичные представители: Дженнифер Лопес (на фото), Ким Кардашьян.

Фото: Екатерина МАРТИНОВИЧ

Баклажан

Особенности типа: это та же «груша», но слегка вытянутая в нижней части. И с более широкой талией.

Типичные представители: Адель, Лолита Милявская (на фото).

Фото: Екатерина МАРТИНОВИЧ

Яблоко

Особенности типа: характерная деталь – живот, который в области талии выглядит больше груди и бедер. «Яблоками» могут быть как худые, так и полные женщины.

Типичные представители: Кейт Уинслет, певица Жасмин, Анфиса Чехова (на фото).

Руководство по джинсам: как выбрать лучшие джинсы для вашего типа телосложения

Не бывает плохого тела, только плохие джинсы! Доверьтесь нам – с правильной парой джинсовой ткани, подходящей для вашего типа телосложения, и дни, когда вы говорите: «Мне нечего надеть», закончились.

Введение: понимание формы вашего тела

Все сводится к форме вашего тела.

Это правда, что нет двух женщин с абсолютно одинаковыми формами в одних и тех же местах. Однако все они объединены пятью основными силуэтами, которые попадают в определенные категории, т. Е.е. четкие формы тела, напоминающие пять фруктов отчетливо выраженной формы: яблоко, банан, клубнику, грушу и песочные часы.

Какой ты фрукт?

Различные формы тела

Руководство по подгонке джинсов

Вот простая иллюстрация, которая поможет вам понять различные варианты подгонки джинсов, которые мы собираемся обсудить в этой статье.

Как правило, все сводится к двум факторам: вариантам стиля ног и вариантам подъема. Посмотрите на руководство по подгонке джинсов ниже, чтобы увидеть доступные варианты.

Руководство по подгонке джинсов в зависимости от формы вашего тела

Хорошо, теперь, когда вы вооружены этой информацией, вы должны быть готовы к красивой паре джинсов, которая идеально сочетается с вашим телом.

Лучшие джинсы для тела

Джинсы для тела в форме яблока

Вы – форма яблока, если:

• У вас грудь от среднего до большого.
• Верхняя часть вашего тела пропорциональна нижней половине, но ваша талия довольно короткая, и именно на нее вы несете большую часть лишнего веса.
• У вас стройные ноги и плоская задница.

С этим типом телосложения ваша цель должна состоять в том, чтобы удлинить фигуру.

Поскольку большая часть вашего веса сосредоточена вокруг средней части тела, важно отвести взгляд от этой области любым возможным способом. Добейтесь этого, создав образ изгибов и форм с топами и поясами, подчеркивающими талию. Отличный трюк – сосредоточить внимание либо на пышной груди, либо на более стройных ногах.

Скажи «Да»:

• Джинсы с эластичной талией
• Джинсы со средней посадкой на поясе (особенно со встроенной опорой для живота)
• Джинсы Bootcut
• Любой верх с застежкой деталь талии
• Вырез, широкий или доходящий до глубокого V на груди
• Топы, которые заканчиваются между бедрами и верхней частью бедер.Туники и топы в стиле ампир красиво облегают тело, создавая эффект стройности.

Держитесь подальше:

• Джинсы с высокой талией, которые привлекут внимание к области вашего живота.
• Джинсы с заниженной талией, так как они создают только эффект «маффина».
• Любые оборки или украшения вокруг груди или талии. Помните, что фокус в том, чтобы сосредоточить внимание где угодно, только не на более полной части живота.
• Топы, которые заканчиваются в области живота – они сделают ваше тело массивным и квадратным.То же самое касается заправки топов в джинсы. Ваш живот станет круглым и тяжелым. Лучше используйте более длинные топы из мягкой ткани, которые нежно касаются тела.

Примеры знаменитостей:

Дженнифер Хадсон, Дрю Бэрримор, Кейт Уинслет, Джессика Симпсон, Кэтрин Зета Джонс, Тайра Бэнкс.

Пример 1. Создайте иллюзию изгибов

Фото: looklive.at

Тело Дженнифер Хадсон имеет классическую форму яблока. Здесь она показывает нам, как создавать кривые, используя цвет и аккуратное контурирование.

С зауженной талией ее топ с баской мгновенно привлекает внимание к самой тонкой части ее тела – прямо под грудью. Расклешенный низ топа ниспадает прямо на самую широкую часть ее бедер, создавая нежный эффект песочных часов. В сочетании с обтягивающими джинсами прямого кроя ее фигура удлиненная и красиво уменьшенная.

В целом, яблочная форма лучше всего подходит для мужских рубашек свободного покроя большей длины. Вы можете добавить немного веселья, игривости, варьируя цвета рубашки или детали.Обязательно выберите джинсы, которые подчеркнут ваши стройные ноги.

Пример 2: Основы наложения слоев

Фото: claudiabartelle.com.br

Кейт Уинслет преуспела в том, чтобы сосредоточить внимание на форме своих ног. Ее темные джинсы скинни удлиняют ее тело, особенно потому, что они имеют оттенок, близкий к темному цвету ее пиджака. Ее белая футболка ниспадает прямо под бедра, а свободная ткань отлично скрывает лишний вес вокруг ее живота.

Обратите внимание на длинное ожерелье, которое направлено вниз – это заставляет взгляд двигаться вниз, создавая иллюзию более длинного туловища.Умный трюк!

Джинсы для тела в форме груши

У вас форма груши, если:

• У вас маленькие плечи с маленькой или средней грудью
• Бедра – самая широкая часть вашего тела, и именно здесь вы несете большую часть Ваш вес
• Ваш торс меньше бедер и нижней части тела
• Ваша талия – самая тонкая часть вашего тела

Если у вас форма груши, вы не одиноки – большинство женщин в мире имеют этот тип тела.

Поскольку ваша талия такая маленькая и четко очерченная, выделение этой области должно быть вашим приоритетом номер один при одевании. Привлекая внимание вверх к этой миниатюрной части, вы эффективно уменьшаете лишний вес, который несет на бедрах.

Хорошая идея – попытаться увеличить бюст, надев бюстгальтер с мягкой подкладкой, чтобы создать больше баланса и добавить пропорции к своей фигуре. В отличие от формы яблока, которые хотят отвлечь внимание от тяжелой груди, ваша цель – добавить украшения и оборки на декольте, чтобы создать иллюзию более полной груди.

Скажите «Да»:

• Джинсы, которые сидят низко или чуть ниже талии.
• Топы с запахом, складывающиеся на талии, привлекающие внимание к этой тонкой части.
• Джинсы с зауженными штанинами и фасонами «буткат», удлиняющими вид ног.
• Джинсы-бойфренды и другие модели свободного кроя, которые обеспечивают дополнительное пространство в области бедер и ягодиц. Только не слишком расслабляйтесь, так как это может сделать вас больше, чем вы есть на самом деле.
• Джинсовая ткань темного оттенка.Более темные оттенки на нижней половине – отличный способ сделать ноги стройнее и длиннее, особенно при ношении с острым каблуком.
• Расклешенные ножки, помогающие уравновесить тело.
• Структурированные приталенные блейзеры, создающие идеальный баланс широким бедрам.

Держитесь подальше:

• Джинсы с небольшими карманами на ягодицах. Чем меньше карман, тем больше будет казаться ваша задница.
• Любые детали на переднем кармане.По возможности ищите плоские фасоны без суеты на бедрах и без передних карманов.
• Топы, которые заканчиваются там, где ваши бедра максимально широки – от этого они только кажутся шире.
• Ремни с драпировкой прямо на бедрах.

Примеры знаменитостей:

Ким Кардашьян, Бейонсе, Рэйчел Билсон, Алисия Киз, Клэр Дэйнс, Дженнифер Лопес.

Пример 1: Оттенки серого

Фото: cosmopolitan.co.za

Думали, что джинсы скинни не подходят для девушек грушевидной формы? Подумай еще раз!

Этот наряд на Ким Кардашьян показывает нам, как это делать правильно.Она ловко создает основу из одного сплошного цвета от макушки до кончиков пальцев. Серый цвет ее футболки проходит по всему телу, опуская взгляд вниз. Благодаря этому ее фигура кажется выше, а силуэт – стройнее. Завершает образ она структурированный пиджак с квадратными рукавами, который делает ее верхнюю половину больше и таким образом уравновешивает ее пропорции.

Также обратите внимание, где ее футболка заканчивается чуть ниже самой широкой части ее бедер. Идеально!

Пример 2: от завышенной талии до обтекаемых изгибов

Фото: след.tv

Этот образ доказывает, что в одевании нет жестких правил – все зависит от того, как вы сочетаете одежду.

Бейонсе известна своими изгибами, и здесь она полностью их подчеркивает. В ее джинсах есть только два небольших кармана высоко на талии, что создает элегантный обтекаемый вид. Все яркие узоры в этом наряде сосредоточены на ее верхней половине, фокусируя внимание вверх. Поскольку ее талия такая крошечная, застежка джинсов прямо в этот момент подчеркивает ее изгибы до совершенства.

Пример 3: Сбалансируйте с блейзером

Фото: casamastudios.com

У Рэйчел Билсон великолепная миниатюрная фигура, которая заметно более выражена в области бедер. Ее наряд идеально подходит, чтобы выровнять эти пропорции и равномерно сбалансировать ее изгибы.

Ее джинсы свободные и слегка расслабленные, что дает больше места для ее широких бедер. Это компенсируется структурированным покроем ее пиджака – заостренным и четким в плечах по сравнению с непринужденной легкостью ее нижней части.

Джинсы для тела в форме песочных часов

Вы – песочные часы, если:

• У вас классическая форма бутылки из-под колы. Подумайте о Мэрилин Монро – полный бюст, узкая талия и округлые бедра.
• Ваше тело пропорционально, ваши плечи и бедра на одинаковой ширине.
• Когда вы поднимаете вес, он обычно довольно равномерно распределяется по вашему телу, хотя вы можете быть склонны к увеличению бедер, бедер и ягодиц.

Классическая форма песочных часов… это типичный женский силуэт.

Однако это не значит, что в нем нет никаких ошибок стиля. У этого типа телосложения обычно большая грудь, округлые бедра и бедра. Главное здесь – найти пару джинсов, которые действительно подходят вам во всех этих областях.

Как правило, мешковатая одежда только заставит вас казаться тяжелее, а слишком тесная одежда только привлечет больше внимания к вашим проблемным участкам. Стремитесь найти джинсы, которые облегают тело, а не прилегают к нему.

Скажи «Да»:

• Джинсы с более широкими штанинами и небольшим расклешением.Только убедитесь, что клеш не превышает ширины ваших плеч.
• Джинсы с заниженной талией в стиле буткут. Носите их просто с топом с глубоким V-образным вырезом, чтобы создать простой классический образ.
• Джинсы скинни – помни о своей фигуре. Если у вас на бедрах немного лишнего веса, лучше держитесь подальше от сверхплотного денима. Джинсы с прямыми штанинами будут выглядеть так же элегантно и при этом подчеркнут ваши формы.
• Джинсовая ткань черного или очень темного цвета. Мгновенно элегантные и стройные, ваши изгибы песочных часов будут выглядеть потрясающе.

Держитесь подальше:

• Джинсы слишком растянуты, так как они могут увеличивать ваши бедра и бедра.
• Мешковатая одежда как на верхней, так и на нижней половине, так как она может заставить вас выглядеть больше, чем вы есть на самом деле. Если вам нужна более свободная посадка, лучше выбирайте более мягкие, дышащие ткани, которые будут слегка облегать ваше тело.
• Топы А-силуэта или ампир. Ваша талия должна быть стянутой в самой маленькой части, и эти фасоны только заставят вас выглядеть больше.

Примеры знаменитостей:

София Вергара, Дженнифер Энистон, Селена Гомес, Кристина Хендрикс, Скарлетт Йоханссон, Сальма Хайек.

Пример 1: Bootleg is Best

Фото: denimology.com

Джинсы с небольшим расклешенным низом идеально подходят для классической формы песочных часов. И вот почему: это отличный способ скрыть каблуки на платформе, чтобы вы могли получить дополнительный рост, даже не подозревая об этом. Кроме того, более широкая штанина уравновешивает широкие бедра, создавая эффект стройности и обтекаемости.

Убедитесь, что вы выбрали фасон, который плотно прилегает от талии до колен, а также имеет ширину до щиколотки не шире ваших бедер. Это отличный легкий дневной образ, удобный и при этом очень лестный.

Пример 2: Незначительное голенище для миниатюрных фигурок

Фото: coolspotters.com

Дженнифер Энистон – яркий пример формы песочных часов, которая больше похожа на миниатюрную. Хотя ее тело меньше, чем у большинства, она все еще сохраняет классическую форму восьмерки.

Благодаря более тонким бедрам, как у нее, прочный кожаный ремень может привлечь внимание к этой красивой части. Мы также часто видим ее одетой в мешковатые джинсы-бойфренды – такой образ рекомендуется только для таких маленьких фигур, как песочные часы.

Джинсы-бойфренды на бедрах чуть большего размера могут сделать вас больше.

Пример 3: Гладкие прямые линии

Фото: vavavogue.com

Селена Гомес изящная и элегантная в джинсах с высокой талией, аккуратно прилегающих к талии. В сочетании с простотой базовой черной майки и большого кардигана она выглядит шикарно, но при этом комфортно.Ее джинсы разорваны на коленях и подогнаны к бедрам и бедрам – модный поворот в изысканный городской образ.

Джинсы для тела в форме клубники

У вас форма клубники, если:

• Самая широкая часть вашего тела – это прямые и квадратные плечи.
• Ваша фигура сужается по мере движения вниз (представьте себе перевернутый треугольник).
• Ваша грудь от среднего до большого.
• Ваши бедра тонкие, и вы практически не переносите вес на бедра и задницу.

Девушки в форме клубники получают максимум удовольствия от джинсов – вам подойдет практически любой стиль!

Ваш лишний вес переносится на верхнюю часть тела, что означает меньшие бедра, тонкие бедра и едва заметную шишку. Ключ к великолепной внешности – найти идеальный аккомпанемент к джинсам, особенно к тем, которые приуменьшают (или подчеркивают) ваши широкие плечи, сохраняя при этом сексуальные и стройные формы.

Скажите «Да»:

• Простые и незамысловатые топы, особенно с привлекательным V-образным вырезом.
• Джинсы практически любые – вам повезло! Поскольку ваш вес сосредоточен выше талии, у вас, скорее всего, тонкие подтянутые бедра и маленькие бедра. Это дает вам возможность экспериментировать с любым стилем джинсов, который вам нравится больше всего. Облегающие, расклешенные, прямые брюки и джинсы скинни – все они отлично смотрятся на вашей фигуре.
• Топы без бретелек и с завышенной талией, которые подчеркнут элегантность вашего декольте и подчеркнут вашу стройную грудь.

Держитесь подальше:

• Топы с оборками, рукавами с буфами и подплечниками – все, что может добавить еще больше объема верхней части тела.
• Топы с горизонтальными полосами и любыми мелкими принтами. Это только заставит вас выглядеть шире.
• Любая одежда без формы. Они не только скроют ваш женский силуэт, но и заставят вас казаться больше, чем вы есть на самом деле.
• Слишком много аксессуаров (ожерелья, шарфы или украшения) на верхней части туловища. Главное – обратить взгляд вниз и сосредоточить внимание на самой тонкой части вашего тела – ваших маленьких бедрах и великолепных ногах!

Примеры знаменитостей:

Шарлиз Терон, Кейт Аптон, Эль Макферсон, Рене Зеллвегер, Дженнифер Гарнер, Анджелина Джоли.

Пример 1: Сохраняйте четкость

Фото: dailymail.co.uk

Если есть сомнения, не усложняйте.

Здесь Шарлиз Терон выглядит классически и элегантно в строгом, облегающем темном дениме прямого кроя в сочетании с белым топом, облегающим тело. Ее стройные ноги – звезда шоу, еще больше подчеркнутая заостренными туфлями на шпильке. Классический белый топ – идеальный выбор для клубничной формы, особенно такой, которая подчеркивает красиво подтянутые плечи, как у нее.

Пример 2: Оставайтесь на высоте

Фото: dailymail.co.uk

Решите, кто будет героем вашего наряда. В случае Кейт Аптон это определенно ее рваные рваные джинсы скинни.

Взгляд сразу же обращается к полоскам кожи на ее коленях. Все, что вам нужно, – это базовый топ ярко-белого цвета, который мягко драпируется по телу. Этот образ непринужденный, но стильно сексуальный.

Пример 3: Один однородный цвет

Фото: stylebistro.com

Форма клубники обычно не рекомендуется использовать в одежде, которая слишком подчеркивает туловище.

Здесь Эль Макферсон показывает нам, как это сделать со вкусом. Ее наряд состоит из базовых предметов естественных темных оттенков, от топа до туфель. Она нарушает цвет, обращая внимание на самую тонкую часть своего тела – бедра, выбирая пояс с интересными деталями.

Ее заостренные каблуки еще больше удлиняют тело и привлекают взгляд вниз.

Джинсы для тела в форме банана

У вас есть форма банана, если:

• На вашем теле очень мало изгибов.
• У вас квадратные плечи, и ваша форма идет прямо до бедер и ног.
• У вас нет реального определения талии; ваш бюст, талия и бедра почти одинакового размера.

Основная идея здесь – придать вашим бедрам более округлую и женственную форму. Выбирайте джинсы, которые сидят либо низко на бедрах, либо высоко на талии. Для этого образа идеально подойдут хипстеры с низкой посадкой и джинсы с завышенной талией. Джинсы, которые ниспадают прямо на бедра, только сделают их более квадратными.С другой стороны, форма банана обычно наделена длинными тонкими ногами, а это означает, что джинсы, вероятно, будут отлично смотреться на вашей спортивной фигуре!

Скажи «Да» номеру:

• Довольно женственные фасоны и ткани, такие как кружево, оборки и банты, которые помогут добавить нежной женственности вашему внешнему виду.
• Пиджаки свободного кроя со структурой на плечах создают сексуальный образ в мужском стиле. Они также помогут придать вам четкую талию, создав женственную фигуру.
• Джинсы, которые подходят прямо выше бедер или ниже талии. Это поможет создать некоторую форму в этой области.

Держитесь подальше:

• Мешковатые фасоны бойфренда, которые могут сделать вас слишком сорванцов.
• Топы с вертикальными полосками, которые сделают ваше тело еще прямее и подчеркнут вашу стройную фигуру.
• Слишком широкие раструбы внизу. Они могут поглотить всю вашу внешность и выглядеть неуклюже.

Примеры знаменитостей:

Зои Салдана, Кэти Холмс, Кейт Хадсон, Кэмерон Диаз, Гвинет Пэлтроу, Кира Найтли.

Пример 1: Объем наверху

Фото: marieclaire.com

Высокие статные женщины, такие как Зои Салдана, выглядят царственно и утонченно практически во всем, что они носят, и джинсы ничем не отличаются.

Выбранный ею свободный объемный топ придает форму ее спортивному телосложению и мягкость общему поведению. Заправляя рубашку в джинсы, она создает четкую талию. Ее джинсы не слишком облегающие, но эффект потертостей на бедрах придает форму и объем ее длинным ногам.

Пример 2: Оборки и закрытые рукава

Фото: justjared.com

Кэти Холмс – еще одна высокая женщина с худощавым спортивным телосложением. Она подчеркивает эти особенности в джинсах свободного кроя, которые слегка мешковатыми вокруг бедер и нежно скользят по ее телу.

Ее топ – изюминка этого образа, с большим бантом на шее и изящными рукавами-шапками, которые добавляют легкости ее ансамблю. Верх аккуратно ложится на самую широкую часть ее бедер, создавая иллюзию женственного стройного телосложения.

Пример 3: Овладение животом

Фото: dailymail.co.uk

Кейт Хадсон известна своей сильной фигурой и здоровым образом жизни, и ее тело показывает результаты!

Она подчеркивает подтянутый живот в укороченном белом кружевном топе, который ниспадает выше пупка. Ее джинсы с завышенной талией чуть выше бедер, вплоть до слегка расклешенного низа. Хотя обычно цель состоит в том, чтобы создать иллюзию большего количества кривых, этот вид доказывает, что плавные изгибы тоже красивы.

Об авторе

Кайя Сондерс

Кайя – писатель и редактор из Сан-Франциско. У нее широкий интерес к моде – от основных стилей 70-80-х годов до современных уличных образов.

Получите совет по стилю на ваш почтовый ящик

Время от времени мы будем присылать вам электронные письма. Не слишком часто. Вы получите советы по стилю и примеры одежды, подобранные от блоггеров, значков и влиятельных лиц. Все для вашего наряда.

Посмотрите, насколько «идеальное» женское тело изменилось за 100 лет (это безумие!)

Есть причина, по которой на обложках журналов есть строки вроде «5 движений руки Мишель Обамы» или «Секрет такой попки, как Бейонсе.Но если вы когда-нибудь мечтали о талии этой актрисы или о ногах певицы, запомните следующее: представление СМИ об идеальном женском теле не статично. Кто бы ни был назван журналом People «самым красивым» в этом году, это всего лишь репрезентация того, что бурлило в котле поп-культуры. Этот силуэт «идеальной женщины» прошел через серию забавных зеркал (мода, кино, поп-музыка, политика). Он также меняется из года в год, поэтому физические качества, которыми мы обладаем сегодня, часто расходятся с качествами предыдущих поколений.

Чтобы доказать нашу точку зрения, мы внимательно рассмотрим идеалы тела за последние 100 лет, что показывает, что, как говорится в Project Runway, «В моде: однажды ты в моде, а следующий день, когда тебя нет дома.

Познакомьтесь с «ИТ-девочкой» той эпохи: девушкой Гибсона. В начале 1900-х иллюстратор Чарльз Гибсон был тем, кем являются модные фотографы сегодня. Девушка его мечты, транслировавшаяся на страницах журналов LIFE, , Collier’s, и Harper’s, , быстро стала Бейонсе своей эпохи.Женщины поспешили скопировать фирменный образ: эффектное женственное тело, похожее на петлевую восьмерку, благодаря корсету с супер-стяжкой. (Не пытайтесь делать это дома!) Линда М. Скотт пишет в Fresh Lipstick: Redressing Fashion and Feminism, «Девушка Гибсон не была изящной… она была смуглой, царственной осанкой и довольно высокой».

Но модель Гибсона и O.G.G. (Оригинальная девушка Гибсона) Камилла Клиффорд критически относилась к идеалу. В своем водевильном шоу она пела: «Носи пустое выражение лица / и монументальный локон / И ходи с изгибом спины / Тогда тебя назовут девушкой Гибсона.

Попрощайтесь с монументальными изгибами, статной высотой, суетливыми прическами и всем этим джазом – и здравствуйте с хлопушкой. В отличие от застывшей красоты десятилетия назад заслонка постоянно находится в движении. Преувеличенные изгибы Гибсона исчезли и заменены маленьким бюстом и бедрами.

В моде талия опускается на несколько дюймов ниже пупка, поэтому узкие бедра необходимы. Но не дайте себя обмануть, хлопушке не недостает сексуальной привлекательности; акцент просто сместился вниз к ногам, где более короткий подол длиной до колен мог обнажить вспышку подвязки при выполнении «шимми».Маргарет Горман, коронованная как первая Мисс Америка в 1921 году, была идеалом эпохи. Ее рама ростом 5 футов и 108 фунтов была полными 180 фунтов из эпохи Гибсона.

После краха фондовой биржи настроение снова упало, как и подол. Платья теперь задрапированы по косой. Перевод? Менее квадратный, более приталенный силуэт. Естественная талия (вокруг пупка) возвращается, а также есть намек на плечо. А форма с плоской грудью, столь популярная в 1920-х годах, уступает место небольшой линии бюста, что, вероятно, является прямым результатом нового размера чашки бюстгальтера, изобретенного в эту эпоху.Средства массовой информации приветствуют чуть более пышные тела, что делает эту эпоху ступенькой от обтекаемого и миниатюрного образа 1920-х годов к более пышным 1940-м. Photoplay, журнал People своего времени, объявляет актрису Долорес дель Рио «лучшей фигурой в Голливуде». В статье аплодируют ее «тепло изогнутой» и «закругленной» фигуре.

Atten-SHUN! Нет прощания с оружием … но есть прощание с более мягким взглядом 30-х годов. Благодаря Второй мировой войне плечи в стиле милитари (широкие, квадратные и агрессивные) стали предметом повседневной жизни. Угловатость – в порядке вещей. Бюстгальтеры также приобретают заостренный вид с такими названиями, как «пуля» и «торпеда». Все это выражается в образе момента: длинноногий, высокий и квадратный силуэт. Не дайте себя обмануть Рози Клепальщице, идеальный тип телосложения все же не включает сгибание бицепса. Но он действительно становится выше и властнее, что, возможно, отражает растущую роль женщин в рабочей силе, в то время как мужчины находятся на поле боя.

Добро пожаловать в эпоху песочных часов. В 1950-е годы идеальный тип телосложения достигает пропорций Джессики Рэббит.После угловатости эпохи войны мягкое сладострастие ценилось превыше всего. Рекламные объявления того времени даже советовали «худым» женщинам принимать добавки для набора веса, такие как Wate-On, для улучшения своей формы. Playboy и Барби были созданы в этом десятилетии, повторяя идеал с крошечной талией и большой грудью. Мода также продемонстрировала этот тип телосложения с округлыми формами вырезов в форме сердечка и круглых юбок.

Качающиеся 60-е возвращают маятник в другом направлении.Тонкий внутри. И пропорции Джессики-Кролика отсутствуют. Взгляд теперь свежий, девчачий и андрогинно аккуратный. Такие модели, как Твигги и Джин Шримптон (также известные как «Креветка»), олицетворяли собой новый идеал: кукольные, очень стройные и миниатюрные. Одежда поддерживает этот образ: узкие свободные платья убирают стянутую линию талии, а мода требует меньшего бюста и узких бедер. (Звучит знакомо? Это тот же драматический поворот, который мы наблюдали от девушки Гибсона к хлопушке.)

Все больше и больше женщин отказываются от пояса и выбирают менее тесный гардероб.Компромисс? Теперь этот тонкий вид с плоским животом должен быть достигнут с помощью диеты. Точно по команде: Enter Weight Watchers, основанная в 1963 году.

Дискотека! Комбинезоны! Клеш! Это десятилетие было бурной вечеринкой. Но девушку-тусовщицу по-прежнему заставляли поддерживать стройное тело с плоским животом, чтобы раскачивать эту моду на дискотеке. Популярны синтетические ткани, такие как полиэстер и спандекс, но они также гораздо более открыты и менее щадящие по сравнению с тканями прошлого.Общий вид остается стройным, особенно в торсе, но изгибы начинают возвращаться.

Подобно 1930-м годам, это десятилетие находится в шаге от миниатюрного образа 1960-х годов. И вслед за гордостью черных и движениями «черный – это красиво» в 1960-х Беверли Джонсон становится первой чернокожей женщиной, украсившей обложку Vogue , а Дарнелла Томас снимается в новаторской рекламе аромата «Чарли».

Амазонские супермодели безраздельно властвуют. Эти высокие длинноногие женщины олицетворяют новый женский идеал.Такие женщины, как Эль Макферсон, Наоми Кэмпбелл и Линда Евангелиста, возглавляют давку с подиумов в самое сердце поп-культуры, доминируя в средствах массовой информации и музыкальных клипах этого десятилетия.

Благодаря новаторской Джейн Фонда, 80-е годы также знаменуют собой начало эры фитнеса. Взлетели аэробика и бег трусцой, и впервые мышцы стали приемлемыми и желанными для женщин. Это одновременно воодушевляет и обескураживает – еще один стандарт красоты, который нужно добавить в список, который продолжает расти.

Дорогая, мы уменьшили супермодель.Кейт Мосс открывает эру беспризорников. Скептики также называют это «героиновым шиком» из-за изможденного вида, который ассоциируется с грандж-сценой Сиэтла. При размере 5’7 дюймов Мосс, несомненно, миниатюрен для модели и тонкий даже по отраслевым стандартам. Это абсолютно спортивный образ и реакция на амазонскую женщину 80-х, обладающую хорошей спортивной формой.

Джинсы с напуском, большие потрепанные свитера и даже ароматы унисекс (CK One, мы вас зовем) – все это подчеркивает миниатюрный и андрогинный образ беспризорника. Голливуд также приветствует этот образ.Актриса 90-х Вайнона Райдер такая миниатюрная, что ее коллега Бен Стиллер восклицает: «Она как маленькая фигурка для журнального столика!»

Супермодель Жизель Бундхен возвращает сексуальность, согласно Vogue . Ей приписывают конец эпохи «героинового шика». Исчез бледный, изможденный взгляд со стеклянными глазами 90-х годов. Теперь мы вступаем в эру видимого пресса и загара с аэрографом. Бюндхен названа «Самой красивой девушкой в ​​мире» журналом Rolling Stone и доминирует на подиуме, в печатной рекламе, на показе нижнего белья Victoria Secret и на красной ковровой дорожке на руке Леонардо Ди Каприо.Голливудские актрисы последовали ее примеру, наняв небольшую армию личных тренеров и наняв пару слоев спрей-загара во время сезона награждений.

Два слова: добыча золотого цвета. Это вклад этого десятилетия в меняющийся ландшафт женского тела. Спустя двадцать лет после того, как сэр Mix-a-Lot спел: «Вы можете делать боковые наклоны или приседания, но, пожалуйста, не теряйте эту задницу», похоже, что средства массовой информации, наконец, несут знамя. (Теперь, когда об этом сообщает The New York Times , мы можем официально назвать это: «Пиратские» тела стали мейнстримом.)

Ники Минаж и Джей Ло отдают дань уважения всемогущим ягодицам: Анаконде и Добыче соответственно. В Анаконде Минаж проводит тренировку, в то время как резервные танцоры в шортах с надписью «Бунц» приседают в такт. Тонкость покинула здание. Но расширяет ли это возможности? Или утомительно?

The Takeaway

Идеалы тела, как и все остальное в поп-культуре, являются трендом. Как написала Тина Фей в книге « Bossypants, »: «Теперь от каждой девушки ожидают кавказских голубых глаз, полных испанских губ, классического носа-пуговицы, голой азиатской кожи с калифорнийским загаром, задницы из ямайского танцевального зала, длинных шведских ног, маленького японца. ступни, пресс лесбиянки хозяйки спортзала, бедра девятилетнего мальчика, руки Мишель Обамы и кукольные сиськи.«Вместо того, чтобы гнаться за этим абсурдным списком атрибутов, примите то, что дала вам мама! И помните: представление СМИ о красоте субъективно и меняется, но уверенность всегда в моде.

Что исторические идеалы женского образа говорят нам о самовосприятии женщин и решениях, связанных с телом сегодня | Журнал этики

Аннотация

Проблема тела: что глобальные и исторические перспективы идеального женского тела могут рассказать нам о наших нынешних телах – это графические мемуары, в которых исследуются культурные и социальные факторы, которые влияют на образ женщины и ограничивают их решения относительно своего тела. Основываясь на исторических и современных источниках, таких как рекламные объявления, журналы и исследования удовлетворенности телом, а также на личном опыте, мемуары дают представление о том, какое культурное и социальное чрезмерное внимание уделяется внешности женщин. Эта статья суммирует ключевые моменты из The Body Issue и предлагает читателям рассматривать тела как средство индивидуальности вместо ассимиляции.

Рисунок 1. The Body Issue , передняя часть

Борьба за изображение тела

В первый раз я вспомнил, что хотел изменить свой внешний вид не потому, что хотел быть здоровее, а потому, что хотел быть красивее.Это произошло, когда я был в торговом центре за покупками с мамой. Я был молод – около 10 лет – и мы проходили мимо витрины, заполненной выпускными платьями. «Ты слишком толстая, чтобы носить это», – сказала мама, отводя меня от окна.

Рисунок 2 . Решение мамы , коллегия 1

Рисунок 3 . Решение мамы , часть 2

Я уже знал, что я крупнее некоторых детей моего возраста, но никогда не думал, что мой размер лишает меня способности что-либо делать.Две недели спустя я пошел на ежегодный визит к педиатру с мамой, на котором врач посоветовал мне более здоровую диету и больше упражнений, чтобы улучшить мое здоровье в долгосрочной перспективе. Меня отправили домой с брошюрой, изображающей пищевую пирамиду, но единственное, что я помню из нее, это обложка, на которой была изображена карикатура на высокую, худощавую девушку спортивного вида, обе руки гордо лежавшие на ее тонкой талии. “Вот так я хочу, чтобы моя дочь выглядела!” моя мама усмехнулась, когда мы ушли.

Мое здоровье было последним, о чем я думал, когда я впервые сел на диету.Все, чего я действительно хотела, – это вписаться в это платье. Я хотела быть похожей на всех других высоких и стройных азиатских девочек в моем классе – потому что они все, вероятно, могли бы вписаться в это платье. Больше всего я хотел доказать, что моя мама ошибалась: я достаточно худая, достаточно хороша и достаточно достойна, чтобы вписаться в это платье. Я никогда не понимал, что в таком молодом возрасте я уже начал измерять свой успех и самооценку по внешнему виду своего тела, думая, что должен выглядеть определенным образом, чтобы даже на меня стоило смотреть.

Медиа-изображения тела

Распространенность плохого образа тела, особенно среди женщин и девочек, очевидна в медицинской литературе.Например, проведенный в Австралии в 2017 году опрос 24 055 молодых людей в возрасте от 15 до 19 лет показал, что 87,9% девочек-подростков беспокоятся о своем теле. ¹ Исследование также показало, что образ тела занимает третье место среди вопросов, вызывающих личную озабоченность обоих полов (после преодоления стресса и школьных или учебных проблем), ¹ – тенденция, которая сохраняется с 2013 года. ^{2,3,4 , 5} Другое исследование показало, что со временем все больше девочек считают себя «слишком толстыми», причем чуть больше девочек постарше, чем девочек младшего возраста, сообщают, что чувствуют себя слишком толстыми (45. 5% против 40,9%). ⁶ Исследование также показало, что по мере взросления девочки все чаще сидят на диете. ⁶

Статистика, подобная приведенной выше, заставляет нас задуматься: как мы сюда попали? Почему мы наблюдаем глобальную эпидемию плохого образа тела среди детей в возрасте до пяти лет? ⁷ Почему талия женщины должна быть тоньше, чем стандартный лист бумаги размером 8,5 на 11 дюймов, чтобы ее считали красивой? ⁸ Неудовлетворенность телом пагубно сказывается на здоровье и связана с нарушением эмоционального благополучия, низкой самооценкой, обострением депрессивных симптомов, низкой физической активностью и нарушением питания. ^{9,10,11,2,13,14,15} Недовольство телом теперь является потенциальной проблемой даже для детей младшего школьного возраста. ¹⁶

Основные исторические моменты

Я написал и проиллюстрировал The Body Issue, личные и исторические графические мемуары, в которых исследуются в основном западные рассказы о женских телах, которые имеют глобальное значение. Мемуары исследуют «идеальные» тела и пытаются исследовать источники давления – особенно на молодых девушек сегодня – для достижения «идеального» тела, несмотря на то, что таких вещей не существует.Благодаря историческим и культурным тематическим исследованиям, которые говорят об определенных телесных идеалах и о том, почему женщины должны были их достичь – с параллелями до наших дней – мемуары также стремятся задокументировать исторически изменчивое определение идеала , чтобы помочь информировать текущие разговоры об образе тела и поместить мою собственную историю в эту историю. Я утверждаю, что важно рассматривать свое тело как источник личных возможностей, независимо от того, насколько хорошо оно соответствует идеальному типу телосложения. В мемуарах также рассказывается о моей собственной борьбе с образом тела, о том, как моя мать помогла сформировать эту борьбу и как оба фактора повлияли на мою жизнь.

Далее я представляю избранные изображения из The Body Issue в контексте обсуждения идеального женского тела – прошлого, настоящего и будущего.

Рис. 4. Женщины должны быть маленькими

Рис. 5. Решения о выживании

Исторически сложилось так, что женское тело было ее лучшим орудием выживания в патриархальных обществах; ожидания относительно размера и физических характеристик женщины были продиктованы «мужским желанием и возможностью вступить в брак. ¹⁷ Таким образом, на тело, внешний вид и здоровье женщины сильно повлияли (и остаются) социальные и культурные идеологии, верования и ценности, а также технологии. ¹⁸ В свою очередь, эти влияния имеют тенденцию работать, ограничивая представления о самости, доступные женщинам, вынуждая женщин принимать решения в соответствии с социальными и культурными требованиями, чтобы они преобразовывали свое тело в идеализированную форму. Идеализированное физическое тело становится социальным телом, ¹⁹ и, как отмечает Дебора Салливан, «несет на себе отпечаток более мощных элементов своего культурного контекста… обеспечивая важные ключи к пониманию механизмов общества. ²⁰ Исторически сложилось так, что тела, внешне более близкие к идеальным, давали некоторым женщинам силу.

Например, в викторианской Англии женщины использовали корсеты и кринолины, чтобы физически придать своему телу идеальную форму песочных часов, что позволило некоторым женщинам накапливать социальную власть и успешно привлекать мужа. Однако корсет не ограничивался только женщинами среднего и высшего класса, поскольку к 1824 году сообщалось, что даже самые бедные уличные проститутки в Лондоне носили корсеты, ^18,21 , что свидетельствовало о том, что они «прилично одеты». ²¹ Ограничение талии женщин корсетами до 18 лет стало настолько культурно и социально влиятельным, что в 1843 году парижский модный журнал Les Modes Parisiennes объявил, что для красоты необходимо носить корсет. ^{21 Однако эффекты корсета} – особенно тугая шнуровка – имели последствия для здоровья женщин. Как указано в статьях 1890 и 1892 годов «Смерть от тугой шнуровки» и «Эффекты тугой шнуровки», в Lancet , а также в Le Corset Людовика О’Фоллоуэлла, женщины часто падали в обморок из-за сниженной емкости легких, ограниченного пищеварения, учащенного сердцебиения и, в более серьезных случаях, деформации ребер, смещения позвоночника и атрофии мышц. ^22,23,24 В Le Corset рентгеновские снимки показывают, насколько драматично и опасно корсеты формируют женское тело. ²⁴ Несмотря на эти последствия для здоровья, женщины надевали корсеты в соответствии с de facto культурными требованиями, которые Валери Стил называет «социально приемлемой формой эротического показа». ²¹

Рис. 6. Victorian Ideal , панель 1

Рисунок 7. Victorian Ideal , панель 2

Другие исторические тематические исследования, такие как династия Тан в Китае, рассказывают аналогичные истории о взаимосвязи между женским телом и социокультурным давлением.

Рис. 8. Династия Тан , панель 1

Рис. 9. Династия Тан , панель 2

Параллели с сегодняшним днем

Каким-то образом моя мама уже поняла грязный секрет общества: мы отдаем предпочтение прекрасному. Она хотела, чтобы я добился успеха, и для нее красота была лучшим путем к успеху.

Рис. 10. Тонкий шанс на успех

Постоянные комментарии, которые моя мама делала о моем теле, не имели целью меня стыдить; они были для нее напоминанием о том, что она не делала своей работы по обеспечению моей готовности к встрече с миром, полным критики и предубеждений. Когда социальные и культурные факторы диктуют, как женщина должна выглядеть, подрывается не только ее самооценка.Она позволяет части своей личности быть перезаписанной социальными стандартами, вызывая более глубокий тип вреда, который Хильде Линдеманн Нельсон называет , проникнув в сознание . Как пишет Нельсон в своей книге « Damaged Identities, Narrative Repair », «личность человека нарушается, когда он поддерживает в качестве части своей самооценки пренебрежительное или эксплуататорское понимание доминирующей группой своей группы и, как следствие, теряет или не может почувствовать себя достойной полного морального уважения. ²⁵ Соответственно, плохой образ тела более зловещий, чем просто недовольство своим внешним видом. Как обсуждалось ранее, физические тела – это социальные тела; красота связана с нашим восприятием здоровья, богатства, власти и общего успеха, которые влияют на диапазон решений, доступных женщинам, и на общее представление женщин об их способностях, сильных сторонах и ценности.

Ending Body Image Tyranny

Плохое телосложение в настоящее время является мировым кризисом общественного здравоохранения, несоразмерно затрагивающим женщин и девочек. ^26,27,28 Мы должны пересмотреть то, как мы видим, лечим и думаем о своем теле. История помогает разоблачать идеалы женской красоты как произвольные, что предполагает подвижность и субъективность самого понятия совершенства.

Рис. 11. Истина и совершенство

Изучение этой истории и ее влияния на идентичность женщин и девочек, самооценку и здоровье может способствовать открытому разговору и, возможно, изменить к лучшему то, как родители говорят со своими детьми о своем теле.

Рис. 12. Разница нормальная , панель 1

Рис. 13. Разница нормальная , панель 2

The Body Issue предназначен для того, чтобы помочь читателям лучше понять важность оценки самооценки над социальной оценкой в ​​отношении своего тела и решить для себя условия, на которых они хотели бы думать о своем собственном теле в различных социальных сетях. , культурная и постоянно меняющаяся среда.

Рисунок 14. Обсуждение

Рисунок 15. Me

Список литературы

1. Bullot A, Cave L, Fildes J, Hall S, Plummer J. Отчет об обследовании молодежи Миссии Австралии за 2017 год . https: // www.missionaustralia.com.au/publications/youth-survey/746-youth-survey-2017-report/file. По состоянию на 14 августа 2019 г.

2. Перренс Б., Роббинс А., Филдс Дж., Иванчич Л., Ношение А., Кейв Л. Отчет об опросе молодежи Миссии Австралии за 2013 год . https://www.missionaustralia.com.au/publications/youth-survey/198-mission-australia-youth-survey-2013/file. По состоянию на 14 августа 2019 г.

3. Fildes J, Robbins A, Cave L, Perrens B, Wearring A. Отчет об опросе молодежи Миссии Австралии, 2014 г. . https://www.missionaustralia.com.au/publications/youth-survey/314-mission-australia-s-youth-survey-2014/file. По состоянию на 14 августа 2019 г.

4. Cave L, Fildes J, Luckett G, Wearring A. Отчет о молодежном опросе миссии Австралии, 2015 г. . https://www.missionaustralia.com.au/publications/youth-survey/413-mission-australia-youth-survey-2015/file. По состоянию на 14 августа 2019 г.

5. Бейли В., Бейкер, А-М, Кейв Л., Филдс Дж., Перренс Б., Пламмер Дж., Носить А. Отчет об опросе молодежи Миссии Австралии за 2016 год . https://www.missionaustralia.com.au/publications/youth-survey/677-mission-australia-youth-survey-report-2016/file. По состоянию на 14 августа 2019 г.

6. Craike M, Young JA, Symons CM, et al. Тенденции в образе тела девушек-подростков в столичных и других регионах: лонгитюдное исследование. BMC Общественное здравоохранение . 2016; 16 (1): 1143.

7. Уоллес К.Дети в возрасте от 5 лет заботятся о своем теле. CNN . 13 февраля 2015 г. https://www.cnn.com/2015/02/13/living/feat-body-image-kids-younger-ages/index.html. По состоянию на 16 марта 2019 г.

8. Tatlow D. В китайских социальных сетях размер 0 не пользуется популярностью. Нью-Йорк Таймс. 18 марта 2016 г. https://www.nytimes.com/2016/03/19/world/asia/china-paper-waist-challenge.html. По состоянию на 27 мая 2019 г.

9. Кокер Э., Абрахам С.Недовольство массой тела: сравнение женщин с расстройствами пищевого поведения и без них.

   Ешьте поведение .

   2014; 15 (3): 453-459.

10. Ноймарк-Штайнер Д., Пакстон С.Дж., Ханнан П.Дж., Хейнс Дж., Стори М.
    Имеет ли значение удовлетворение телом? Пятилетние лонгитюдные ассоциации между удовлетворенностью телом и поведением в отношении здоровья у девочек-подростков женского и мужского пола.

    J Здоровье подростков .2006; 39 (2): 244-251.

11. Монд Дж., Берг П., Бутель К., Ханнан П., Ноймарк-Штайнер Д. Ожирение, неудовлетворенность телом и эмоциональное благополучие в раннем и позднем подростковом возрасте: результаты исследования проекта EAT. J Здоровье подростков. 2011; 48: 378.

12. Янсен В., ван де Лой-Янсен П.М., де Вильд Э.Дж., Брюг Дж.
    Чувство веса, а не чувство веса, может быть связано с психологическим благополучием голландских подростков. J Здоровье подростков .

    2008; 42 (2): 128-136.

13. Дэниелс Дж. Проблемы с весом и весом: связаны ли они с зарегистрированными депрессивными симптомами у подростков? J Pediatr Health Care. 2005; 19 (1): 33-41.

14. Пакстон SJ, Neumark-Sztainer D, Hannan PJ, Eisenberg ME.
    Неудовлетворенность телом прогнозирует депрессивное настроение и низкую самооценку у девочек и мальчиков-подростков. J Clin Детская подростковая психология .

    2006; 35 (4): 539-549.

15. Джонс Э.Дж., Бакнер Э., Миллер Р.
    Хронологический прогресс неудовлетворенности телом и стремления к похуданию у женщин в возрасте от 12 до 17 лет.

    Педиатр-медсестра .

    2014; 40 (1): 21-25.

16. Лю В., Линь Р., Го С., Сюн Л., Чен С., Лю В. Распространенность неудовлетворенности телом и его влияние на качество жизни, связанное со здоровьем, среди учащихся начальной школы в Гуанчжоу, Китай. BMC Общественное здравоохранение . 2019; 19: 213.

17. Паркер Р. Женское тело и образ тела: историческая перспектива. В: Паркер Р. Женщины, врачи и косметическая хирургия: переговоры о «нормальном» теле . Лондон, Великобритания: Пэлгрейв Макмиллан; 2009: 25-37.

18. Мейсон М. Создание викторианской сексуальности . Оксфорд, Великобритания: Издательство Оксфордского университета; 1994.

19. Гейтенс М. Воображаемые тела: этика, власть и телесность . Лондон, Великобритания: Рутледж; 2013.

20. Салливан Д. А. Косметическая хирургия: передний край коммерческой медицины в Америке . Нью-Брансуик, Нью-Джерси: Издательство Университета Рутгерса; 2001.

21. Стил В. Корсет: история культуры . Нью-Хейвен, Коннектикут: Издательство Йельского университета; 2007.

22. Смерть от тугой шнуровки. Ланцет . 1890; 135 (3485): 1316.

23. Эффекты тугой шнуровки. Ланцет . 1892; 139 (3568): 151-152.

24. O’Followell L, Lion GC. Ле Корсет: Histoire, Médecine, Hygiène . Париж, Франция: Малоан; 1908.

25. Нельсон HL. Травмированные личности, повествовательный ремонт [диссертация]. Нью-Йорк, Нью-Йорк: Университет Фордхэма; 2000.

26. Brennan M, Lalonde C, Bain J.Восприятие образа тела: существуют ли гендерные различия? Psi Chi J Undergrad Res . 2010; 15 (3): 130-138.

27. Мендельсон Б., Мендельсон М., Уайт Д.
    Шкала оценки тела для подростков и взрослых.

    J Pers Assess .

    2001; 76 (1): 90-106.

28. Джонстон А., Стюарт А., Бенсон П., Калафати М., Ректенвальд Л., Хорган Г.Оценка образа тела при ожирении с использованием техники цифрового морфинга.

    J Hum Nutr Diet .

    2008; 21 (3): 256-267.

Цитата

AMA J Ethics. 2019; 21 (10): E879-901.

DOI

10.1001 / amajethics.2019.879.

Благодарности

Я хотел бы поблагодарить тех, кто помогал и поддерживал меня в этом проекте от колледжа до сих пор, особенно Джоанну Радин, MS, PhD, Хенк ван Ассен, MFA, Кэтрин Екель, MS, PhD, Наоми Роджерс, PhD, Мелисса Граф, доктор философии, С. Амджад Хуссейн, доктор медицины, Майкл Слоан, Лесли Стоун, мои друзья и, конечно же, моя мама.

Раскрытие информации о конфликте интересов

Автор (ы) не имел конфликта интересов, о котором следует сообщать.

Точки зрения, выраженные в этой статье, принадлежат авторам и не обязательно отражают взгляды и политику AMA.

Информация об авторе

• Нили Тан Нго – студентка второго курса медицинского колледжа Толедского медицинского колледжа в Огайо.Она получила степень бакалавра истории науки, медицины и здравоохранения в Йельском университете.

Фигурка «Песочные часы»: полное руководство по стилю

У тебя фигура песочные часы? Вам интересно, как лучше всего одеваться с фигурой песочных часов? Вы попали в нужное место!

Позвольте мне начать с того, что вам очень повезло, что у вас форма песочных часов! Некоторые говорят, что песочные часы – это самый женственный тип телосложения, поэтому он считается самым привлекательным как среди мужчин, так и среди женщин. Наше предпочтение телу в форме песочных часов, кажется, уходит корнями в давние-давние времена и практически не изменилось по сей день.

Песочные часы Рисунок Знаменитости

Когда мы думаем о Золотом веке Голливуда, мы просто не можем не представить себе эти черно-белые гламурные снимки, в которых у всех ведущих женщин было что-то общее, кроме их изогнутых бровей. То есть все они были идеальными песочными часами!

Вот некоторые из самых известных звезд в форме песочных часов 20-50-х годов, некоторые из них оказались миниатюрными (я имею в виду их рост менее 5 футов 4 дюйма).

Фото: Getty Images

Перенесемся в сегодняшний день, вот некоторые из самых популярных знаменитостей в форме песочных часов, а некоторые из них – наши любимые миниатюрные актрисы.

София Вергера, 5’7 ″ (Getty Images)

Вам может быть интересно, почему я не упоминаю некоторых актрис, часто называемых песочными часами, таких как Ким Кардашьян и Дженнифер Лопес.

Ким Кардашьян (5’3 ″), Getty Imags

Дженнифер Лопес, 5’5 ″, Getty Images

Ну, хотя обе женщины постоянно называются знаменитостями фигуры песочных часов, на самом деле они имеют форму груши.И у Ким, и у Джей Ло выступающие бедра и бедра, и когда они набирают вес, вы сначала заметите это на их бедрах и ягодицах. Тем не менее, они оба являются экспертами в одежде, чтобы выглядеть как песочные часы, подчеркивая свои достоинства (полный бюст и узкую талию) и маскируя свои слабости (выступающие бедра).

В Petite Dressing мы считаем, что каждый миниатюрный тип телосложения имеет свои уникальные характеристики, и каждый может быть привлекательным, если мы используем правильные методы одевания для улучшения наших качеств.Тем не менее, мы должны сказать, что вам очень повезло с телом в виде песочных часов!

В этом посте я хочу поделиться с вами некоторыми из самых полезных техник, как одевать фигуру песочных часов. Некоторые из них применимы к красавицам в форме песочных часов любого роста, но я также поделюсь с вами некоторыми уникальными советами, специально предназначенными для миниатюрных дам.

В этом видео я обобщил основные моменты того, как одевать форму песочных часов. После того, как вы это посмотрите, я настоятельно рекомендую вам прочитать всю статью, чтобы получить все подробности.

Как узнать, что у вас фигура в виде песочных часов?

Прежде всего, давайте посмотрим, что такое фигура в виде песочных часов. Если вы читаете этот пост, я полагаю, вы уже знаете, что у вас форма песочных часов или, по крайней мере, что-то вроде песочных часов.

Если вы второй или не уверены, то вот контрольный список, который поможет вам выяснить:

1. Ваши бедра и плечи хорошо сбалансированы, т.е.они примерно одинаковой ширины.То есть ваши измерения плеч и бедер не соответствуют друг другу. Многие миниатюрные женщины с фигурой песочных часов имеют круглые и покатые плечи, которые красиво сочетаются с бедрами.
2. У вас полная грудь и бедра. Типичная фигура в виде песочных часов означает, что вы достаточно обеспечены, что является одним из ваших лучших активов.
3. У вас четко очерченная линия талии, которая значительно меньше ваших плеч или бедер. Эмпирическое правило здесь – 75%. То есть ваша талия как минимум на 25% меньше размеров плеч, бедер и груди.Обычно в дюймах это означает, что ваша талия на 8–12 дюймов (или на 25–30 см) меньше размера бедер или груди.
4. У вас короткая талия.
5. У вас скругленное дно.
6. У вас красивый передний и боковой профиль. И сверху вниз ваша фигура гармонична и сбалансирована.
7. У вас могут быть полные бедра, но они уже, чем ваши высокие бедра. Вы набираете вес выше бедер и талии.

Выше представлены типичные черты тела типа песочные часы.Однако, поскольку человеческое тело имеет множество различных вариаций, скорее всего, не одно тело может соответствовать всем характеристикам одного типа телосложения. Если вы чувствуете, что у вас есть некоторые, но не все из вышеперечисленных персонажей, возможно, вы сочетаете форму песочных часов и другие типы телосложения.

Я хочу подчеркнуть, что определение вашего типа телосложения зависит от ваших плеч, бедер и размеров талии по отношению друг к другу и не зависит от ваших абсолютных измерений в дюймах.

Например, женщина в форме песочных часов вполне могла бы набрать вес в процессе жизни, как и женщины с любым другим типом телосложения, но это не значит, что они больше не относятся к типу фигуры в форме песочных часов, если их талия больше 25 дюймов!

Пропорции нашего тела не меняются, даже если наш вес колеблется. Таким образом, даже если вы набираете вес, ваша талия все равно намного меньше, чем бедра, и вы по-прежнему сохраняете тип телосложения как песочные часы.

Пример формы песочных часов большого размера – Кэндис Хаффин.Ее бюст 42 дюйма; талия 33 дюйма и бедра 43 дюйма или 107-84-109 см. Она использует размер платья 14-16 (США) или 44-46 (ЕС).

Кэндис Хаффин, 5’11 ”, Getty Images

Каковы ваши сильные и слабые стороны как песочные часы?

Я уверен, что вы слышали комплименты (желаемые или нежелательные) о ваших красивых формах, поскольку вы даже не помните, когда. Так что, вероятно, я не нуждаюсь в том, чтобы рассказывать вам, что ваши лучшие качества – это тонкая талия, полная грудь, а также полные бедра.

Ваши слабые стороны? Позвольте мне просто сказать, что я не думаю, что вам нужно что-то менять или замаскировать в своем теле.

Скарлетт Йоханссон, 5’4 ″, Getty Images

В целом, фигура в виде песочных часов должна с гордостью отмечать изгиб, нося облегающие топы, юбки, платья и пальто. Тем не менее, я понимаю, что ваши убийственные изгибы иногда могут заставить вас чувствовать противоположное – даже если все остальные девушки завидуют вашей форме, иногда вы можете пожелать, чтобы вы не всегда привлекали внимание к своей груди и бедрам.

Довольно часто я слышу от наших клиентов с формой песочных часов, что они никогда не могут найти ничего, что идеально подошло бы. Если что-то и подходит к талии, то на бедрах она всегда слишком мала. Если что-то облегает бедра, значит, вокруг талии оно слишком свободно. Это то, что затрудняет поиск повседневной одежды для формы песочных часов.

Вы попадаете в эту категорию? Если да, то я делюсь множеством советов о том, что вам следует носить и чего следует избегать, в другом моем посте «Как одеваться, если вы миниатюрная с большой грудью».

В этом посте я расскажу вам, как одевать фигуру песочных часов, то есть что лучше всего смотрится на девушке в форме песочных часов.

Лучшие платья для песочных часов Рисунок

Платье с запахом

Дайан фон Фюрштернберг изобрела легендарное платье с запахом в 1974 году, дизайн которого сделал ее иконой моды в возрасте 28 лет. Сегодня нам трудно представить себе то время, когда было изобретено платье с запахом. Прошло более 40 лет, и мы все еще едва ли можем найти другое платье, которое было бы настолько универсальным, трансформируемым, подходящим для рабочего места и отлично подходило для повседневной жизни.

Как Виктория Бекхэм (5’3) упомянула в своей последней книге о моде «Эта лишняя полдюйма», платье с запахом – одна из вещей, без которой трудно понять, как вы прожили все эти годы. Они льстят почти всем миниатюрным женщинам, особенно если у вас фигура песочных часов.

Это миниатюрная блогерша Карли в нашем платье с запахом. У нее рост 5 футов 3 дюйма, форма песочных часов, и это одно из лучших платьев для ее типа телосложения.

Причина в том, что они подчеркивают вашу талию и бедра, одновременно подчеркивая вашу тонкую талию.Если вы оказались одной из тех девушек, которые слишком озабочены подчеркиванием своих форм и выглядят невысоко, вам не стоит беспокоиться об этом с платьями с запахом. Они хвастаются вашими активами, но не перестараются.

Если вы еще не живете в платьях с запахом, оставьте хотя бы несколько штук в шкафу.

Платья с пышной талией

Приталенные и расклешенные платья занимают второе место среди лучших платьев для женщин в форме песочных часов. Облегающий верх подчеркивает ваши красивые изгибы, а расширенный низ уравновешивает их, не будучи слишком откровенными.

Сальма Хайек, 5’2 ″ (Getty Images)

Силуэт А-образной формы также образует вертикальную линию, которая удлиняет вашу короткую фигуру, что наиболее лестно для миниатюрных женщин с фигурой песочных часов.

Лучшие топы для типа «песочные часы»

В других публикациях мы говорили о том, что миниатюрным женщинам следует держаться подальше от свободных свитеров или блузок, поскольку они подавляют вашу миниатюрную фигуру. То же самое и здесь, если у вас миниатюрная фигура в форме песочных часов, вам следует носить приталенные классические рубашки с заостренной талией, которые соответствуют вашей естественной форме, чтобы добиться наилучшего результата.

Поскольку ваша талия от природы такая тонкая, вы хотите, чтобы она стала центром вашего наряда, увеличивая талию за счет ношения топа с поясом или добавления пояса к основным топам (топы без рукавов, трикотажные топы, топы без рукавов. , так далее.). Это та же концепция, что и платье с запахом

.

Облегающие пиджаки или жакеты, зауженные к талии и расклешенные на бедрах, будут отлично смотреться на вас. Клеш должен быть сбалансирован структурированным плечом или плечом принцессы.

Если вы хотите эффектно подчеркнуть свою женственную фигуру, носите топы с дополнительным объемом на груди и плечах И А ТАКЖЕ с облегающей талией в стиле ампир.Вы можете сочетать его с пропорционально объемным низом, чтобы сбалансировать верх.

Лучшие низы для типа корпуса «песочные часы»

Высокая талия все

Для миниатюрных девушек в форме песочных часов высокая талия – лучший вариант, когда дело доходит до низа. Это касается юбок, брюк и джинсов.

Так как ваша талия намного меньше, чем ваша задница, конструкция с высокой талией намного лучше подходит для вашей тонкой талии и полных бедер. Между тем, у миниатюрных обычно более короткие ноги, а высокая талия может создать иллюзию роста и сделать ваши ноги длиннее.

Фото: Скарлетт Йоханссон, 5’3 ″, Shutterstock

Единственное исключение: если у вас очень короткий торс и вы обеспокоены тем, что высокая талия сделает его еще короче, то это причина, по которой вы выбираете брюки или джинсы со средней талией. Я расскажу об этом подробнее позже в этом посте, в разделе «Чего следует избегать».

Обычно я не советую «никогда», но я должен сказать, что тип телосложения «песочные часы»: пожалуйста, держитесь подальше от джинсов с низкой талией. Они не только делают вашу ногу короче, но и не выглядят изящно на девушке с полной задницей.

Лучшие юбки

Когда дело доходит до выбора подходящей для офиса одежды, вам не нужно уменьшать свою женственность – скорее, вы должны отпраздновать это со вкусом и должным образом. В офисе фигурная юбка и юбки-карандаш любой длины хорошо смотрятся на вашей миниатюрной фигуре в виде песочных часов.

Юбки с завышенной талией выглядят особенно лестно, так как они удлиняют ваши ноги и привлекают еще больше внимания к вашей талии. Добавьте оборку по низу, чтобы сбалансировать более объемные топы и куртки.

Если вам нравятся пышные юбки, они выглядят очень лестно в сочетании с топом, который добавляет объем груди и плечам и подчеркивает талию. Такой образ создает очень драматичный эффект песочных часов.

Лучшие джинсы

Как упоминалось ранее, надевайте джинсы с высокой талией, если только у вас не короткий торс.

Джинсы номер один для типа фигуры «песочные часы» – это расклешенные джинсы. На самом деле, если вам меньше 5 футов 4 дюйма, они станут выбором номер один для миниатюрных девушек любого типа телосложения.Расклешенная нога создает иллюзию более длинных ног и уравновешивает полные бедра фигуры песочных часов.

Если вы невысокого роста, узнайте больше о 5 лучших джинсах для женщин с короткими ногами.

Petite Dressing – 75 долларов США.

Во-вторых, если вы наденете джинсы скинни с полосками, поясом или не слишком плотно прилегающими к телу, ваша фигура будет еще более привлекательной.

В-третьих, на вас хорошо смотрятся джинсы «ботинок».

NYDJ Petite 109 долларов США

Нью-Йоркский доллар 109 долларов

Поскольку у вас уже довольно изогнутая спина, возможно, вы не захотите использовать слишком много карманов или украшений, которые сделают ваши ягодицы больше.

Лучшие брюки

Если у вас фигура «песочные часы», то выбор брюк соответствует выбору топов – они должны подчеркивать вашу тонкую талию. Брюки с широким поясом очень гармонируют с вашим типом фигуры. Сочетайте прямые брюки с облегающим верхом или грузы с более широким верхом, чтобы сохранить пропорции песочных часов.

Одежда с изображением песочных часов: чего следует избегать

Женщинам в форме песочных часов, вероятно, легче одеться, чем одеться в повседневную одежду.Причина в том, что в повседневной одежде вы выглядите громоздко.

Избегайте лишних тканей и оборок

Поскольку у вас уже есть соблазнительные изгибы, вам лучше держаться подальше от девчачьего дизайна в одежде, например, оборок. Они, как правило, добавляют объема вашей и без того пышной фигуре. Ваша естественная фигура уже очень женственная, поэтому вам действительно не нужен более сложный дизайн, чтобы что-то добавить к вашей фигуре.

По той же причине я предлагаю вам держаться подальше от лишних тканей, которые могут добавить слишком много объема вашему телу.

Если у вас короткая талия

Многие женщины в форме песочных часов, как правило, имеют более короткий торс или более короткую талию, особенно если вы маленькие. Это означает, что вам нужно обратить внимание на выбор ремней и брюк.

Я уже упоминал ранее, что брюки и джинсы с завышенной талией – прекрасный выбор для женщин в форме песочных часов. Однако, если у вас короткий торс, дизайн с высокой талией может сделать ваш торс еще короче. Таким образом, вместо этого вам нужно будет выбрать брюки или джинсы средней посадки.

Одно из лучших достоинств фигуры «песочные часы» – тонкая талия. Хотя я настоятельно рекомендую вам использовать пояс, чтобы подчеркнуть вашу тонкую талию, я советую вам держаться подальше от широкого ремня. Широкие ремни слишком сильно закрывают вашу талию, и из-за них ваш и без того короткий торс может выглядеть отрезанным.

Вместо этого используйте узкий пояс или просто наденьте платье с естественной линией талии, чтобы подчеркнуть вашу талию и продемонстрировать фигуру в виде песочных часов.

По той же причине брюки с широким поясом сделают ваш торс еще короче, поэтому и от них стоит держаться подальше.

Вырез

Поскольку фигура песочных часов имеет полный бюст, по моим наблюдениям, они лучше всего смотрятся с более низким вырезом и / или обнажают кожу на шее и груди.

Каждый раз, когда дама в форме песочных часов носит высокую шею или декольте, полностью закрывающее грудь, она на самом деле делает вашу грудь еще полнее!

София Вергара (Getty Images)

Вот почему я не рекомендую водолазку людям с типом телосложения песочные часы. Вам лучше подойдет вырез с v-образным вырезом, вырез в форме сердца или круглый вырез.

Если у вас фигура в виде песочных часов, но вы не хотите, чтобы ваша грудь была в центре внимания людей, когда вы носите нижний вырез, вы можете использовать пышные рукава, чтобы отвлечь внимание от груди.

Если вы хотите, чтобы ваша грудь казалась менее заметной, лучше наденьте глубокий V-образный вырез, а не прикрывайте его высоким вырезом! Я знаю, что это может показаться вам нелогичным, но вы можете попробовать оба варианта и сравнить результат. Причина этого в том, что глубокий V разрезает вашу грудь пополам, чтобы визуально она выглядела менее полной.

София Вергара (Getty Images)

Выбор ткани

Фигура «Песочные часы» в целом выглядит мясистой по сравнению с косточкой. Поэтому лучшие ткани для вас – это струящиеся и легкие материалы, такие как трикотаж и шелк. Струящиеся топы с окантовкой на талии подчеркнут ваши изумительные изгибы и создадут эффектный эффект песочных часов.

Обязательно избегайте дешевых и тонких тканей. Они могут хорошо смотреться на девушке с плоской грудью, но по какой-то причине они просто выглядят даже дешевле на теле в форме песочных часов! Я думаю, это потому, что они имеют тенденцию слишком сильно растягиваться на фигуре песочных часов, что делает их хуже на вас.

Избегайте верхушки трубки

Тело в виде песочных часов имеет выпуклые изгибы, поэтому лучшая одежда в форме песочных часов должна иметь структуру и вес, чтобы удерживать ваши активы вместе. Топик выглядит так, как будто он может упасть в любой момент, и ему просто не хватает поддержки для вашей полной груди. Несмотря на то, что они могли выглядеть шикарно на таких людях, как Кейт Мосс, для кого-то с полными формами это могло выглядеть катастрофой.

С этими советами о том, как одеться в форме песочных часов, я надеюсь, что вы сможете найти стиль, который действительно соответствует вашему типу телосложения и который будет уникальным для вас! Несмотря на то, что я стараюсь давать советы по стилю на основе 5 наиболее распространенных типов телосложения, у каждого человека свое тело, поэтому используйте мои советы выборочно и делайте то, что работает для вас!

Все, что вам нужно знать о песочных часах

У меня есть несколько других сообщений о стиле песочных часов, и я настоятельно рекомендую вам прочитать их после завершения этого

Становится все труднее достичь идеального женского телосложения

День за днем ​​нас засыпают таким количеством сообщений СМИ, что мы редко задумываемся о том, что они говорят нам думать, делать или чувствовать.

Много было написано о нереалистичных стандартах красоты, которых придерживаются женщины. Женщины-актрисы, модели и телеведущие в подавляющем большинстве худые, что пагубно сказалось на привычках питания и самооценке бесчисленного множества женщин.

Но в последние годы мы заметили кое-что еще: средства массовой информации, ориентированные на женщин, показывают моделей, которые не только очень худые, но и мускулистые.

Как психологи, изучающие вопросы образа тела, мы хотели проверить, осознают ли женщины эту тенденцию и стремятся ли они к этому образу сами.

Разрыв корпуса увеличивается

К настоящему времени большинство женщин, вероятно, осознают несоответствие между их телами и невероятно худыми женщинами, которые появляются на телевидении и в журналах.

Это несоответствие было впервые выявлено в исследовании 1980 года, в котором сравнивали массу тела обычных американских женщин с известными фигурами СМИ, участницами конкурса «Мисс Америка» и разворотами журнала Playboy. Исследователи обнаружили, что в период с 1959 по 1978 год средний вес женщин в общей популяции увеличился, в то время как женщины, появлявшиеся в средствах массовой информации, фактически становились худее на человека.

Это важно, потому что, особенно для женщин, более тонкое тело вызывает неудовлетворенность телом, что может ухудшить ваше настроение и привести к снижению самооценки. Те, кто стремится к этой идеальной фигуре, в конечном итоге могут начать вести себя негативно, например, ограничивать пищу или очищаться.

В исследовании 2002 года исследователи представили женщин на острове Фиджи западному телевидению. До исследования жители острова предпочитали более крупные женские фигуры, считая их признаком здоровья.Но после появления западного телевидения исследователи обнаружили, что женщины с гораздо большей вероятностью проявляют беспорядочное пищевое поведение, такое как рвота и ограничительная диета, и все это в стремлении казаться худыми.

Рождение «вспышек вдохновения» – и новая норма?

В то время как сообщения СМИ продолжают побуждать женщин менять свое тело, платформы, используемые для потребления СМИ, меняются.

В последние годы использование социальных сетей резко возросло. На многих из этих платформ женщины могут выбирать, за каким контентом следить и «ставить лайки».Сайты социальных сетей, от Facebook до Instagram, затем берут эту информацию и вводят ее в алгоритм, который затем влияет на контент, который рекламируется и отображается пользователям в их лентах.

Одной из тенденций, которая набирает обороты, является «увлечение». Это изображения и видео, на которых изображены женщины, занимающиеся тренировками или позами, которые выделяют определенные группы мышц, такие как живот или ягодицы.

Эти изображения, по-видимому, пропагандируют здоровые упражнения, способствуя развитию мускулатуры.Но анализ текста, сопровождающего изображения, показал, что они часто включают в себя сообщения, вызывающие чувство вины, которые сосредоточены на изображении тела (например, «Соси сейчас, чтобы тебе не пришлось впитывать это позже»).

Фактически, одно исследование показало, что подавляющий процент (72 процента) этих постов подчеркивает внешний вид, а не здоровье (22 процента).

И внешний вид не только мускулистый, но и худощавый.

Это новый идеал?

Наши исследования пытались ответить на этот вопрос.

В первом мы представили 78 студенток-участниц с изображениями победительниц Мисс США в период с 1999 по 2013 год. Поскольку победительницы выбираются ежегодно, они служат соответствующим представлением того, что считается привлекательным. Для исследования мы изобразили победителей конкурса ниже шеи в черных двойных купальниках. Затем участники оценивали каждую победительницу по ее худобе, мускулистости и привлекательности. Рейтинги показали, что за 15 лет победители стали стройнее и мускулистее.

Во втором исследовании мы хотели выяснить, женщины начали отдавать предпочтение этому худому, подтянутому телосложению.

Итак, мы представили 64 студенткам-студенткам две версии семи разных изображений. В одной из версий была тонкая мускулистая модель. В другом случае мышечный тонус и четкость были удалены цифровым способом, в результате чего модель выглядела только тонкой. Участники просматривали эти изображения одно за другим в случайном порядке, и их просили оценить их по тонкости, мускулистости и привлекательности, а также определить, насколько они типичны для изображений в СМИ.

Результаты показали, что участники могли определить разницу в мускулатуре между изображениями и оценили их все как типичные для изображений в СМИ. Однако они не определили однозначно один тип фигуры более привлекательным, чем другой.

В заключительной части этого исследования мы показали участникам пару изображений рядом и попросили их определить, что они предпочитают. При представлении изображений в этом формате участники в подавляющем большинстве предпочли тонкое и мускулистое изображение тонкому изображению.

Доброкачественные последствия, пагубные последствия

Вы можете спросить: разве не здорово, что женщины все чаще предпочитают мускулистость?

Исследования изучали влияние просмотра худых и подтянутых тел и обнаружили, что они оказывают негативное влияние на образ тела зрителей-женщин. Как и в предыдущих исследованиях изображений в средствах массовой информации, пропагандирующих худобу, вид худых, мускулистых женщин может привести к ухудшению настроения и снижению удовлетворенности телом.

Это сказывается добавлением мускулистости к худобе; если женщины видят других женщин в хорошей форме, но не худощавых, мы не увидим того же эффекта.

Кажется, что стремление к подтянутому телу добавляет только одно, к чему нужно стремиться – еще один уровень давления на женщин. Им нужно не только ограничить потребление калорий, но и добавить упражнения для наращивания мышц.

Поскольку в риторике, связанной с «припадками», есть обманчивый аспект – с благотворным подтекстом, что все дело в том, чтобы быть здоровым, – мы опасаемся, что наша культура может оказаться в эпицентре более токсичной пропаганды идеального женского тела, которая только ведет к еще большему недовольству. .

Женщина сделала фотошоп, чтобы иметь «идеальное» тело на протяжении всей истории

• Фитнес-блогер Кэсси Хо недавно поделилась своими изображениями, отредактированными так, чтобы на протяжении всей истории изображать идеальные типы телосложения, сообщает HelloGiggles.
• «Перестань выкидывать свое тело, как будто это быстрая мода», – написала Хо в своем посте в Instagram.
• Хо хочет, чтобы люди сосредоточились на росте изнутри, а не на стремлении к определенному идеалу красоты, сказала она INSIDER.

Иногда кажется, что общество относится к женским телам как к модным тенденциям: сегодня определенный тип телосложения популярен, а на следующий день считается «недостаточно хорошим». Фитнес-блогер и инструктор Кэсси Хо недавно пролила свет на эту тенденцию, поделившись отредактированными изображениями себя, на каждой из которых изображен идеальный тип тела в разный период времени.

Хо пришла в голову идея создать поразительные визуальные эффекты после того, как ее опыт работы инструктором по фитнесу помог ей понять, как много людей имеют дело с проблемами образа тела.

«Я вижу, как многие мои настоящие ученики изо всех сил пытаются полюбить свое тело из-за того, как красивые тела изображаются в средствах массовой информации», – сказал Хо INSIDER.

Она также упомянула, что стала мишенью интернет-троллей, которые говорили, что она слишком толстая, чтобы быть инструктором по фитнесу, или что ей нужно похудеть, если она действительно заботится о своей карьере. «Эти комментарии игнорируют мой многолетний опыт работы сертифицированным тренером по фитнесу», – сказал Хо.

Если бы у меня было «идеальное» тело на протяжении всей истории, я бы выглядела так.. Середина 2010-х-2018 гг. – большие попки, широкие бедра, узкая талия и полные губы! Благодаря тому, что модели в Instagram публикуют «красотки», наблюдается огромный всплеск пластической хирургии ягодичных имплантатов. 🍑 Даже врачи косметической хирургии прославились в IG за то, что меняли форму женщин. В период с 2012 по 2014 год количество прикладных имплантатов и инъекций выросло на 58%. . Середина 90-х – 2000-х годов – большие сиськи, плоский живот и щели между бедрами. В 2010 году увеличение груди – это самая выполняемая косметическая операция в Соединенных Штатах. 👙 Это эпоха ангела Victoria’s Secret.Она высокая, худая, у нее всегда длинные ноги и полная грудь. . Начало 90-х – THIN IS IN. Угловатая костная структура, изможденный вид и супертяжелость – вот что доминирует на подиумах и на обложках журналов. У этого даже есть название: «героиновый шик». . 1950-е годы – форма песочных часов в. ⏳ Размеры 36-21-36 Элизабет Тейлор являются идеальными. Мягкое сладострастие Мэрилин Монро жаждет. Женщинам рекламируют таблетки для набора веса, чтобы заполнить себя. Журнал Playboy и Барби созданы в этом десятилетии.. 1920-е – Выглядит по-мальчишески, андрогинно и молодо, с минимальной грудью и прямой фигурой! В отличие от «девушки Гибсона» викторианской эпохи, женщины предпочитают скрывать свои изгибы и делают это, связывая грудь полосками ткани, чтобы создать прямую фигуру, подходящую для платьев с клапанами. . 1400-1700 гг. Итальянское Возрождение. Выглядит полным, округлым животом, большими бедрами и большой грудью. Хорошее питание – признак богатства и статуса. Только бедняки худы. .Почему мы относимся к своему телу так, как относимся к моде? «Сиськи вышли! Задницы в ходу! » Что ж, реальность такова, что изготовление нашего тела намного опаснее, чем изготовление одежды. Прекратите выкидывать свое тело, как будто это быстрая мода. . Пожалуйста, относитесь к своему телу с любовью и уважением и не уступайте стандартам красоты. Обнимите свое тело, потому что это ВАШЕ идеальное тело. ♥ ️ #blogilates #theperfectbody

Сообщение, опубликованное Кэсси Хо (@blogilates) 27 ноября 2018 года в 9:21 утра PST 27 ноября 2018 года в 9:21 утра PST

В своем сообщении в Instagram Хо обратилась к вышеупомянутому проблем, используя собственное тело и Photoshop, чтобы изобразить идеальные тела 1400-х, 1920-х, 1950-х, 1990-х, 2000-х годов и наших дней. Каждый тип телосложения сильно различается: большая попа и узкая талия считаются «идеальным» телом в 2018 году, в то время как «идеальное» тело в 1990-х годах характеризовалось крайней худотой, отметила Хо в своем посте.

Подробнее: Почему параллельные фотографии в социальных сетях мне не нравятся

«Я сделал это, чтобы увидеть, как все эти [тела] выглядят на одном человеке, как это странно для женщины будет продолжаться изменение своего тела, чтобы соответствовать “, – сказал Хо INSIDER.

Хо поделилась другим постом в Instagram днем ​​позже, на этот раз о своем реальном теле

После этой «фотографии трансформации», которая собрала более 121,00 лайков на момент публикации, Хо опубликовала еще одну рядом изображение, чтобы убедить ее в этом.На этот раз фитнес-инструктор показал ее настоящее тело без фотошопов с надписью «идеальное тело = настоящий я».

Она сказала подписчикам, что беспокоится, что эксперимент в Photoshop заставит ее не любить собственное тело, но на самом деле произошло обратное: «Как бы очевидно это ни было, на фотографиях я не был похож на себя. тело в таком виде, как оно есть », – написала она в Instagram.

Настоящий я сегодня, 2018г. Знаете, этот проект был мне так интересен, потому что, глядя на себя в фотошопе, я подумал, что втайне мне может понравиться один из результатов. Но супер странно было … все они не подходили мне. Не один! Как бы очевидно это ни было, на фотографиях я не был похож на себя. На самом деле я предпочитаю свое тело таким, какое оно есть. Конечно, у меня маленькая попка, маленькая грудь, мягкий живот и бедра, но у меня также сильные ноги, сильные плечи и фигура, которая полностью принадлежит мне – в отличие от всех остальных.. Мой вопрос ко всем нам, женщинам, таков: почему мы относимся к своему телу так, как относимся к моде? Кто говорит нам, что есть, а что нет? . Чем больше я думаю об этом, тем больше вижу параллелей между индустрией моды и медиаиндустрией. . Медиа = «дизайнеры», сообщающие нам, кто находится в теле, в зависимости от типа женщин, выбранных нами для рекламы, телевидения и фильмов. Социальные сети не исключение. Страница исследования на IG в настоящее время заполнена влиятельными лицами Ким К. . Влиятельные лица и знаменитости = «модели для подиумов», на которых женщины смотрят, хотят выглядеть и даже ими стать.Однако быть «it girl» длится недолго, поэтому, прежде чем мы узнаем об этом, для шоу была выбрана новая «крутая девушка», и теперь женщины неосознанно хотят быть похожими на нее, потому что они видят ее повсюду. . Проблема? Нельзя просто выбросить часть тела только потому, что это «прошлый сезон» !!! Я имею в виду, я думаю, ты мог бы, но ты потеряешь много долларов, времени и … крови. А если серьезно, вы позволите кому-то другому сказать вам, что способ, которым ваша мать привела вас в этот мир, недостаточно хорош? .ИТОГ: Пожалуйста, относитесь к своему телу с любовью и уважением и не поддавайтесь стандартам красоты. Обнимите свое тело, потому что это ВАШЕ идеальное тело. . Если вы знаете девушку, которой нужно услышать это сообщение сегодня, отметьте ее. . Также я хочу поблагодарить замечательного художника @danielkordek за помощь в фотошопе моего тела! (Ха-ха, подумал, что никогда не скажу этого!) Я уже давно хотел сделать это, и без его помощи не смог бы сделать это на этом уровне. #blogilates #theperfectbody

Сообщение, опубликованное Кэсси Хо (@blogilates) 28 ноября 2018 г. в 7:49 по тихоокеанскому времени 28 ноября 2018 г. в 7:49 по тихоокеанскому времени

Хотя привлекать внимание к несправедливым идеалам тела важно, Хо сказал INSIDER, что настоящая уверенность исходит изнутри.Если вы боретесь с образом тела, «вообще не сосредотачивайтесь на своем теле», – сказала она INSIDER. «Не сосредотачивайтесь на сосуде, сосредоточьтесь на внутреннем росте. Обретя эту уверенность, вы действительно полюбите себя и почувствуете себя красивой».

Посетите домашнюю страницу INSIDER , чтобы узнать больше.

Perfect Body Image – Зеркало-Зеркало

У всех разные представления об идеальном образе тела, но на нас сильно влияет давление общества и СМИ.Ожидания общества окрашивают наши представления об идеальном теле, а иногда это создает проблемы или причиняет вред.

Идея общества об идеальном изображении тела

Общество говорит нам, к какому образу тела мы должны стремиться. Мы видим изображения идеальных тел вокруг нас: по телевидению, в фильмах, в газетах и ​​журналах, а также в Интернете. Репортеры и обозреватели светской хроники даже комментируют появление в новостях людей и политических деятелей.Как часто вы видели статьи, в которых обсуждалась прическа Хиллари Клинтон или платье Мишель Обамы? Они не манекенщицы, и их внешний вид не имеет отношения ни к одной из выполняемых ими работ, но это популярная тема для обсуждения. Неудивительно, что так много людей беспокоятся о создании идеального образа тела!

На самом деле люди бывают самых разных форм и размеров, и люди всех форм и размеров могут быть привлекательными. Фактически, в прошлые годы пышные женщины считались более привлекательными, чем очень худые.Однако сегодня это уже не так.

Идеальное изображение тела для женщин

Если мы рассмотрим представление общества об идеальном образе тела для женщин, основанное на модели средней моды, мы подумаем, что идеальная женщина была около 5 футов 10 дюймов и весила всего 120 фунтов. Однако Национальный центр статистики здравоохранения сообщает, что средний рост американской женщины составляет всего около 5 футов 4 дюйма, а вес – около 169 фунтов. Тут большая неточность. Идеальный образ женщины также говорит нам, что женщина должна быть блондинкой, загорелой и иметь большую грудь.Конечно, она должна быть молодой и немного спортивной. У нее не должно быть никаких физических недостатков. Неважно, умна ли она, если физически привлекательна.

Идеальное изображение тела для мужчин

По данным Национального центра статистики здравоохранения, средний рост американского мужчины составляет около 5 футов 9 дюймов, а вес – около 190 фунтов. Однако средний рост манекенщицы составляет около 6 футов 1 дюйма, а вес – всего около 160 фунтов. Он не такой до смешного тощий, как женщины-модели, но все же тоньше среднего парня.Конечно, мужчины-модели обычно тренируются, и у них тоже хорошо выраженные мышцы. К сожалению, многие люди видят эти изображения и считают, что это идеальный образ тела.

Опасности стремления к идеальному образу тела

Большинство из нас хотят быть здоровыми, и риски ожирения хорошо известны. Однако важно понимать, что идеальный образ тела, представленный популярными СМИ, вреден. Модель женского пола, которая весит всего 120 фунтов, имеет индекс массы тела 17.2, а врачи считают все, что меньше 18,5, недостаточным весом. Хотя иметь лишний вес вредно, также вредно иметь недостаточный вес. Риски, связанные с недостаточным весом, включают анемию, недостаток питательных веществ, остеопороз, сердечные проблемы, повышенную восприимчивость к болезням и инфекциям и плохое заживление ран.

Люди, которые ошибочно полагают, что изображения в СМИ представляют желаемый вес или хорошее здоровье, могут чрезмерно соблюдать диету, пытаясь соответствовать изображениям, которые они видят. У некоторых людей даже возникают расстройства пищевого поведения, такие как анорексия или булимия.Конечно, люди, страдающие анорексией и булимией, нездоровы, и большинство людей согласятся, что люди с очень низким весом тоже не очень привлекательны. Однако люди с расстройствами пищевого поведения часто имеют искаженное изображение тела. Они считают себя толстыми и некрасивыми, даже если это не так.

Узнайте больше о расстройствах пищевого поведения.

Конечно, изображения в СМИ – не единственная причина расстройств пищевого поведения, но все, что способствует развитию этих расстройств, вызывает беспокойство, потому что эти расстройства очень серьезны.Без надлежащего лечения, а иногда даже после лечения, люди могут умереть от этих состояний. Перейдите по этой ссылке, чтобы узнать больше о лечении расстройства пищевого поведения.