Фигуры девушек виды: как определить свой тип фигуры? в Казани

Определяем свой тип фигуры ПРАВИЛЬНО! | Стильно – не значит дорого!

Здравствуйте, дорогие читатели!

На данный момент я болею и нахожусь дома, так что, к сожалению, не имею возможности выкладывать много своих подборок с одеждой. Но, к счастью, помимо примерок образов в нашем деле есть еще много интересных тем, и одна из них – это определение своего типа фигуры (яблоки, груши и прочие фрукты). Сегодня я вам покажу, как это сделать ПРАВИЛЬНО, потому что, казалось бы, вопрос достаточно простой, а я очень часто сталкиваюсь с тем, что девушки имеют абсолютно неправильное представление о собственной фигуре. Давайте разбираться!

Не забывайте ставить лайк за мои старания!

Итак, я для себя типы фигур классифицирую на:
1. Песочные часы
2. Прямоугольник
3. Треугольник или “груша”
4. Перевернутый треугольник
5. Овал или “яблоко”

Далее мы обсудим поподробнее каждый тип! Если вы встанете перед зеркалом так, как показано на фото, то сможете с легкостью определить свой тип фигуры, в соответствии с приведенными ниже критериями.

1. Песочные часы

Первый тип фигуры, о котором мы сегодня поговорим, это песочные часы, издавна считающийся самым пропорциональным и идеальным типом. Если вы – счастливая обладательница фигуры Песочные часы, то грудь и бедра у вас расположены примерно на одном уровне, а талия – четко выражена.

2. Прямоугольник

Если вы – обладательница фигуры Прямоугольник, то грудь и бедра у вас тоже находятся примерно на одном уровне, главное отличие от Песочных часов в том, что талия практически не выражена. Если вы толстеете, то вес по всему телу распределяется равномерно.

3. Треугольник или “груша”

Вот мы и подобрались к моему собственному типу фигуры – это груша. При таком типе главной проблемой девушки являются широкие бедра, которые при наборе веса толстеют в первую очередь. Еще одна частая проблема – короткие и немного полные ноги. У обладательниц этого типа фигуры низ всегда шире верха, но при этом талия достаточно сильно выражена.

4. Перевернутый треугольник

Тип Перевернутый треугольник – это “груша наоборот”. В этом случае у девушек достаточно широкие плечи, но узкие бедра. Соответственно, при наборе веса толстеет в первую очередь верх. Зато обладательницы фигуры Перевернутый треугольник могут похвастаться длинными и стройными ногами, для которых практически не страшен лишний вес.

5. Овал или “яблоко”

Главная отличительная черта девушек-яблок заключается в очень широкой талии и наличии животика, который всегда толстеет в первую очередь. Грудь при этом может быть как большой, так и маленькой, а вот бедра – всегда узкие. Зато обладательницы этого типа фигуры могут похвастаться стройными ножками, которые являются одной из их самых сильных сторон!

Надеюсь, статья оказалась для вас полезной! Пишите в комментарии, какой у вас тип фигуры? О том типе, которого будет больше всего, мы и продолжим гораздо более подробный разговор в дальнейшем.

Читайте также: 8 ярких образов на весну

Не забывайте подписываться на этот канал, а также на мой второй канал – “Мать и дочь”, и делиться статьей в соц.сетях – мне очень важна ваша поддержка! Спасибо!

Учёные узнали, какие фигуры на самом деле нравятся парням и девушкам

Психологи провели эксперимент, благодаря которому выяснили, какие фигуры (и мужские, и женские) действительно способны привлечь внимание противоположного пола. Результаты удивили людей, однако нашлись и те, кто не увидел в исследовании никакого смысла.

Хотя мужчины и женщины тысячелетиями живут бок о бок друг с другом, практика показывает, что мы ещё многого не знаем о противоположном поле. Блогеры до сих пор проводят эксперименты в приложениях для знакомств, чтобы доказать, как сложно быть парнем в Tinder, а девушки раскрывают сексизм с помощью карманов для штанов.

Психологи Сюэ Лэй и Дэвид Перретт пошли дальше и выяснили, что парни и девушки даже неправильно думают о том, какие типы фигур нравятся противоположному полу. В недавнем исследовании специалисты решили выяснить, каких партнёров мужчины и женщины предпочитают для краткосрочных и долгосрочных отношений.

Принято считать, что мужчины идеализируют худобу женщин, а женщины предпочитают мускулистость у мужчин, и психологи узнали — так ли это.

Мы стремились выяснить, имеют ли мужчины и женщины точные представления о разнополых предпочтениях по размеру и составу тела. В частности, женщины думают, что мужчинам нравятся более тонкие и менее полные женские тела. Мужчины, наоборот, думают, что женщинам нравятся более мускулистые мужские тела. Все они ошибаются.

Сюэ и Перретт привлекли к участию в исследовании сотни европейских мужчин и женщин от 17 до 26 лет. Каждый из них был обследован с помощью приложения для мобильного телефона, на котором были изображены разные тела в определённом порядке — в зависимости от процента жира и индекса массы.

Участникам было представлено изображение тела. Мы попросили их откорректировать массу тела и процентное содержание телесного жира, чтобы отразить их собственную форму тела, их идеальную форму тела и форму тела, которую гетеросексуальный человек противоположного пола мог бы найти наиболее привлекательной для краткосрочных и долгосрочных отношений, — описали эксперимент исследователи.

Когда участникам представили тела противоположного пола, их снова попросили скорректировать ИМТ и процентное содержание телесного жира. Это было сделано для того, чтобы учёные могли понять, какое телосложение партнёра действительно нравится подопытным и какого внешнего вида, как им кажется, партнёры ждут от них.

Женские предпочтения для краткосрочных отношений/ женские предпочтения глазами мужчинЖенские предпочтения для долгосрочных отношений/женские предпочтения глазами мужчинМужские предпочтения для долгосрочных отношений/ мужские предпочтения глазами женщин

Сюэ и Перретт обнаружили, что женщины переоценивают предпочтения мужчин в отношении худобы у девушек-партнёров. В то же время мужчины переоценивают предпочтения женщин в отношении мускулатуры у партнёров-парней.

Хотя различия были незначительными, это все же хорошие новости. Это говорит о том, что мужчины и женщины, придерживающиеся западных норм идеальных тел, не ридерживаются столь строгих стандартов привлекательности, как думает большинство из нас, — уверены психологи. — Недовольство  своими телами связано с тем, что мужчины и женщины задумываются о предпочтениях противоположного пола, а это не соответствует действительности.

Несмотря на хорошие новости, пользователи сайта Reddit, изучившие работу психологов, не обрадовались исследованию, ведь просто его не поняли.

CensorVictim

А между фотографиями есть разница?

SleepUntilTomorrow

Оценка кого-то более худого/более мускулистого теряет смысл, когда все варианты худые и мускулистые.

neverdoneneverready

Они все выглядят абсолютно одинаково.

Люди решили, что выводы психологов не слишком репрезентативны, ведь между снимками, по их мнению, нет разницы.

ilostmyp

Я не вижу вариации типов телосложения по полу. Думаю, они облажались с изображениями.

r2d2itisyou

Лучшим выводом из показанных данных было бы «Мужчины и женщины правильно воспринимают то, что противоположный пол считает привлекательным». Хотя они должны были показать полное распределение результатов и стандартных отклонений, чтобы сделать этот вывод убедительным.

scrndude

Да, заголовок должен быть «Мужчины и женщины знают всё об идеальной для противоположного пола фигуре».

В комментариях реддиторы также акцентировали внимание на том, что зацикленность на собственной внешности не всегда связана с желанием нравиться противоположному полу.

prettyfly4aporkpie

Стремление быть привлекательным не всегда связано с романтическим интересом для гетеросексуальных людей: например, ребята в тренажёрных залах в основном демонстрируют достижения другим гимнастам, а некоторые женщины тратят огромное количество времени, следуя инструкциям по макияжу от других женщин, который большинство мужчин просто не заметит. Интересно было бы ответить на эти вопросы, если бы вы сначала спросили, что ваш пол считает идеальным, а затем то, что считает идеальным противоположный пол.

ASSHOLEFUCKER3000

Я пришёл к выводу: делайте то, что, по вашему мнению, заставляет вас выглядеть лучше, и найдётся человек, который сочтёт это привлекательным. Меняйтесь для себя.

Бразильянка с 370 тысячами подписчиков в инстаграме уже начала процесс трансформации, и люди в восторге от её фигуры. Девушка мечтает стать двойником Ким Кардашьян — и у неё уже почти получилось.

Американец тоже стал похож на знаменитость — того самого Тора. Правда, для этого ему пришлось три месяца жить в режиме Криса Хемсворта, но крепкий six pack — хорошее вознаграждение.

типы женской фигуры и наряды, которые им подходят

Для каждой из нас выбор идеального платья – маленький (или не очень) квест, который не всегда имеет успешный финал. Учимся подчеркивать достоинства своей фигуры вместе с дизайнером и креативным директором бренда GANVERI Элиной Мартовой.

Элина Мартова, креативный директор бренда GANVERI

Мы уже давно пришли к тому, что одежду нужно выбирать не только исходя из модных трендов и предполагаемых обстоятельств, но и учитывать самое главное – типы фигуры. Одежда по типу фигуры всегда сядет идеально! Будь то платье или костюм: правильно подобранный гардероб сделает фигуру более стройной и откорректирует ее недостатки. Сегодня мы рассмотрим все типы женской фигуры и научимся под каждый из них правильно подбирать одежду.

Индивидуальный тип фигуры – это генетическая данность, которую очень часто изменить невозможно. Нужно просто принять ее и изучить секреты собственного тела, и вы всегда сможете сделать акцент именно на своих достоинствах!

Типы женской фигуры:

• фигура «груша»
• фигура «яблоко»
• фигура «песочные часы»
• фигура «прямоугольник»
• фигура «треугольник»

Груша

У девушек с таким типом фигуры изящные узкие плечи, тонкие руки, четко очерченная талия, но при этом достаточно широкие бедра. Выбирая одежду, следует максимально выгодно подчеркивать свою талию и верхнюю часть тела. Открытые плечи, красивое декольте, умеренный декор в районе груди и плеч (карманы, вышивка). Длина юбок – ниже колена. Если у вас фигура груша, вам подойдут юбки годе, полусолнце, колокол, карандаш. Верхняя часть гардероба должна быть светлой или яркой, нижняя – темной. Продольная полоска сделает фигуру более стройной и скроет объем. Так же подойдут платье-трапеция, платье-рубашка, платья в стиле baby doll.

Яблоко

Этот тип фигуры имеет прямой силуэт, без четко выраженной талии. Лишний вес откладывается всегда именно на ней. Но при этом, женщины с такой фигурой всегда могут похвастаться стройными ногами и часто пышной грудью. Правильно подобранная одежда вытянет силуэт, сделает правильный акцент на талии и подчеркнет красоту ног.

Если у вас фигура яблоко, выбирайте любую одежду с А-силэутом и ассиметричным кроем, платье-рубашку, платье-чехол, а также блузы с оголенными плечами и округлым вырезом. Классические юбки со шлицей и завышенной талией. Прямые брюки – это базовая вещь в гардеробе девушек с типом фигуры «яблоко». Пиджаки под этот тип фигуры стоит выбирать слегка приталенные. Не следует подчеркивать талию с помощью объемных деталей, горизонтальных принтов, они визуально делят фигуру и делают ее ниже. Избегать обтягивающую, мешковатую одежду, брюки и юбки с низкой посадкой.

Песочные часы

Фигура часы или песочные часы – самая гармоничная с примерно одинаковым объемом груди, бедер и ярко выраженной талией. Практически любая одежда на фигуре часы выглядит просто идеально! Если у девушек с этим типом фигуры нет лишнего веса, подойдет одежда светлых и сочных оттенков. Полным девушкам стоит обратить внимание на изделия с горизонтальными полосками, рельефами, планками, чтобы визуально вытянуть силуэт. Не стоит выбирать мешковатую одежду, она скорее скроет, а не подчеркнет достоинства фигуры песочные часы. Главное правило – поддерживать баланс и гармонию между верхом и низом.

Прямоугольник

Такой тип фигуры часто называют спортивным. Объем бедер и ширина плеч практически одинаковы, а талия очень слабо выражена. С помощью одежды очень важно визуально подчеркнуть талию и уравновесить пропорции. Часто это женщины с очень красивыми и стройными ногами, которые стоит подчеркивать с помощью прямых или облегающих брюк с низкой или средней посадкой. Подойдут платья без бретелей или с запахом, любые изделия с поясом. Если ваш тип фигуры прямоугольник, откажись от одежды прямых фасонов, oversize, одежды со сборками на талии, которые делают визуально фигуру еще крупнее, чем она есть на самом деле.

Треугольник

Это девушки с Т-образной фигурой, с относительно широкими плечами и достаточно узкими бедрами. Выбирая одежду, обращаем внимание на объемные брюки и юбки, при этом очень аккуратные не массивные блузы и кофты. Подходят поясные изделия с заниженной талией, топы с V-образными вырезами, объемные юбки, одежда трапециевидного силуэта. Аксессуары всегда помогут выгодно завершить образ: стильные ремни, платки и т. п. Стоит избегать накладных плеч, массивных и пышных рукавов, одежды прямого кроя, коротких шортов и блуз с высоким воротником. Самое удачное цветовое сочетание – это темный верх, который визуально сделает плечи уже, светлый и/или яркий низ.

Независимо от того, как у тебя тип фигуры, нужно помнить, что с помощью этих знаний ты легко скроешь любой недостаток и выберешь идеальный для себя наряд. Правильно подобранная одежда по типу фигуры творит чудеса! Не забывай об этом!

Узнай характер по фигуре: психологический тест для женщин

Тело человека может рассказать о многом. Оказывается, по фигуре вполне можно определить и характер.

Говорят, что характер человека начинает формироваться задолго до его рождения на свет. Уже в материнской утробе малыш может проявлять упорство, нетерпеливость, осторожность и пр. После рождения эти качества продолжают «укрепляться» и оттачиваться.

Психологи уверены – определить особенности характера взрослого человека можно, едва взглянув на его фигуру. Да-да, достаточно одной минуты! И ваш психологический портрет готов.

Информагентство «SM-News» предлагает пройти несложный текст и узнать – правильно ли определяют специалисты особенности поведения человека по его внешности?

Для этого нужно лишь выбрать на рисунке тип фигуры, наиболее похожий на вашу. А дальше – посмотреть на “расшифровку”.

Итак, поехали!

Фигура 1 «Перевернутый треугольник» (бедра значительно уже, чем плечи).

Вашей целеустремленности позавидовал бы даже Бил Гейтс. Вы уверены в своих силах, уме и способностях, которые обязательно приведут к успеху. Причем в любой области – личной жизни, работе, хобби. Однако не всем окружающим нравится ваша излишняя напористость. Будьте осторожны: ваша безаппеляционность способна поссорить с друзьями и единомышленниками.

Фигура 2 «Груша» (бедра значительно шире плеч).

Вы очень властный человек, можете легко заставить человека делать то, что вам надо и как это нужно вам. При этом подчиняться другим и выполнять поручения начальства нравится вам гораздо меньше. Вам ничего не стоит очаровать любого мужчину. Наверное, поэтому, поклонников у вас много.

Фигура 3 «Прямоугольник» (плечи и бедра примерно одинаковы, талия визуально не заметна).

Такая фигура характерна для двух совершенно разных типов – «свой парень» и очень застенчивых дам. Первые женщины легко идут на контакт с незнакомцами, способны быстро стать своей в любой компании и часто имеют много друзей среди мужчин. Вторые дамы – полны комплексов, застенчивы и предпочитают одиночество шумным компаниям. Даже обладая уникальными знаниями и навыками, они стесняются заявить о себе как о специалисте. Это очень вредит и работе и личной жизни. Достичь успеха и признания будет невероятно тяжело.

Фигура 4 «Яблоко» (лишний вес в основном находится в области живота).

Как правило, обладательницы такого типа фигуры очень общительны, веселы. Они оптимисты по натуре и способны заражать жизнелюбием окружающих. Неудивительно, что близкие считают вас лучиком света. Таких женщин любят мужья – они считают их лучшими подругами и партнерами.

Фигура 5 «Песочные часы» (заметны бедра и грудь, но обращает на себя внимание и тонкая талия).

Вы – идеальная женщина. Можете флиртовать, быть загадочной незнакомкой и доброй хозяйкой большого дома. С такой женщиной любой мужчина будет чувствовать себя самым сильным, умным и красивым. А все потому, что женщина сможет убедить его в чем угодно, окружит любимого уютом, заботой и лаской.

Как подобрать юбку по фигуре в 2021 году? Модные тенденции, фасоны и сочетания

Юбка — эффективный и довольно коварный инструмент. Если выбрать ее правильно, подчеркнет достоинства. Но если ошибиться, выделит все недостатки телосложения. Поэтому BAON решил рассказать, как подобрать юбку по типу фигуры, чтобы выглядеть неотразимо и женственно.

Семь популярных юбочных фасонов

Чтобы понять, какому типу фигуры какие юбки подходят, нужно разобраться с актуальными фасонами:

1. Карандаш. Мало кто знает, что модель появилась после того, как женщина стала управлять аэропланом. Чтобы юбка не запуталась за винты во время полета, ее связали внизу резинкой. Так получился карандаш, который эффектно подчеркивает изгиб бедра и стройные ноги. Обладательницам слишком узких или массивных бедер стоит быть с ним аккуратными. Эффектно смотрится с кроп-топами, заправленными внутрь майками и сорочками.

2. А-силуэт. Универсальный фасон, который идет практически всем девушкам. Более удобный, чем карандаш, но не менее элегантный и женственный. Успешно маскирует недостатки бедер. Такие юбки подходят девушками с любыми типами фигуры.

3. С запахом. Хитрая модель, которая маскирует зону живота, переводя все внимание на ноги. Отсюда и сочетания с топами, облегающими джемперами. Главное — не переборщить со складками, иначе недостатки скрыть не удастся.

4. В пол. При правильном выборе одежды станет органичной частью повседневного и даже офисного аутфита. Смотрится выигрышно всегда. Однако скрадывает рост, поэтому невысоким девушкам рекомендовано носить ее с осторожностью. Топы и майки помогут завершить образ.

5. Прямая юбка. Хороший инструмент, чтобы визуально стать выше и тоньше. Модель с разрезом впишется в деловой, торжественный и повседневный стиль. Гармонирует с классическими блузами полусвободного кроя.

6. Плиссе. Ее носят уже сотню лет, и модель не изживает себя. Струящийся фасон визуально вытягивает бедра и подходит для каждого телосложения, кроме слишком крупного. Сочетается с топами, майками, блузками из легких тканей.

7. Годе. Ретро снова на пике моды, что доказывают фото многочисленных адептов стрит-стайла. Выбирайте к этой модели приталенный верх и укороченный жакет. Она скроет пышные бедра, подчеркнет изящество ног. Исключение — обладательницы широких лодыжек.

8. Полупрозрачные юбки. Прозрачные материалы не покидают модные коллекции. Модели из шифона, тюля, кружева остаются на пике популярности. Только теперь их предлагается носить с плотным и непрозрачным верхом. Стилисты также предлагают сочетать нежные юбки с элегантными рубашками, жакетами.

9. С воланами и оборками. Еще один способ создать женственный силуэт — использовать всевозможные воланы. 

Как подобрать юбку по фигуре

Существует пять основных силуэтов, от которых нужно отталкиваться при составлении гармоничных луков.

Груша

Проблема

Низ шире, чем верх, а лишние килограммы откладываются на бедрах, ногах и животе. Такие пропорции выглядят довольно женственно, если живот плоский, а талия выделена.

Решение

Чтобы понять, какие юбки подходят для фигуры, узнайте основные «болевые точки». От вас требуется уравновесить верхнюю и нижнюю часть. Нейтрализуйте бедра, нарастите объем в плечах, а сам силуэт растяните, чтобы отвлечь внимание от ног.

Советы для ликвидации объемов бедер:

• не используйте одежду с заниженным поясом, рюшами, оборками, большим количеством слоев и баской;

• отдавайте предпочтение темной расцветке;

• накладные карманы в нижней части не допускаются;

• широкие, блестящие пояса исключаются;

• помогут вертикальные вставки темного цвета и декоративные швы;

• идеальное решение — юбки годе с длиной чуть ниже колен, чтобы добиться эффекта «песочных часов».

Увеличить объемы сверху можно с помощью:

• светлых расцветок;

• рукавов-фонариков;

• бретелек, которые размещаются далеко друг от друга;

• многослойных драпировок;

• глубокого декольте;

• отложных воротников.

Не годится совмещать обтягивающий верх и пышный низ, а также надевать сарафаны с приспущенной талией.

Яблоко

Проблема

Бедра и грудь практически одинаковы по своему объему, лишний вес концентрируется в районе талии. Главный плюс — идеальная грудь.

Решение

Как выбрать юбку по фигуре в этом случае? Очень просто. Ваша задача — вытянуть силуэт, отвлечь внимание от пояса и акцентировать его на лодыжках. Для этой цели хорошо подойдут изделия узкого фасона, особенно с завышенной талией. Отлично смотрятся и юбки, расклешенные книзу.

Идеальным решением станет

• юбка с запахом. Главное, чтобы она не мешала вам двигаться и не обтягивала ноги слишком плотно;

• форма «карандаш» поможет добиться изящества, но с массивными бедрами может спровоцировать обратный эффект;

• можно экспериментировать с завышенной талией и асимметричным кроем.

«Яблочные» формы нуждаются в том, чтобы их легко обрисовали, а не подробно обводили. Сделайте акцент на углубленном декольте, а также ногах. Короткие и средние юбки откроют стройные лодыжки.

Лучше избегать выразительных акцентов, крупных орнаментов, блеска. В приоритете прямой покрой. Под запретом находятся тонкие ткани, расклешенные платья, всевозможные рюши, балахоны, широкие ремни. Обязательно используйте главный козырь и выбирайте V-образные декольте.

Перевернутый треугольник

Проблема

Массивные плечи, узкие бедра, а талия слабо выражена. При этом лишние сантиметры образуются в зоне плеч и груди. Однако ноги у девушек с таким типом фигуры стройные, а ягодицы — подтянутые. Поэтому юбки по фигуре в мини-формате будут кстати.

Решение

Плечи и грудь нужно скрыть «в тени», подчеркнуть талию, а ноги максимально выделить.

Стилисты советуют провести корректировку бедер с помощью:

• трапеций;

• многослойных юбок с ярким поясом и плиссе;

• сборок, складок, гофре, басок, солнце-клешей, рюшей, бантов;

• принтов «горох», «полоска», «клетка»;

• цветового контраста: сверху — темный, снизу — светлый;

• юбок под фигуру с запахом и прямым кроем.

Широкие плечи маскируются платьями на бретелях, расположенных поближе к шее, а также моделями на одно плечо или рубашечного типа. Для отдельных случаев можно подобрать варианты бюстье с темным верхом, чтобы придать плечам недостающее изящество.

Запрещены вырезы лодочки и каре, пышные рукава, завышенная талия, широкие и узкие бретели. Если контраст между верхом и низом серьезный, избегайте футляра в традиционном виде и V-образных декольте.

Прямоугольник

Проблема

Плечи и бедра находится на приблизительно одном уровне, а талия выделена нечетко. Лишние сантиметры нарастают на животе, ногах и руках. Но при этом ноги остаются стройными.

Решение

Чтобы силуэт выглядел выразительнее, нужно нарисовать талию, придать объем в бедрах и открыть ноги.

Этот тип называется мужским. Чтобы добавить в него женственности, используйте юбки, которые не конфликтуют с фигурой девушки:

• приспущенная линия талии;

• цветовые контрасты;

• складки, оборки, широкие пояса на бедрах, воланы;

• конструкция с запахом;

• тюльпан, чтобы сформировать красивую линию бедер;

• А-силуэт, несколько слоев, плиссе и вариации с баской.

Однако аккуратно составляйте аутфит, поскольку фасон «тюльпан» может «съесть» несколько сантиметров роста. Поэтому в пару стоит брать босоножки или туфли на высоком каблуке, а сверху надевать облегающую водолазку или заправленную под ремень рубашку.

Под запретом любые прямые силуэты.

Песочные часы

Баланс соблюден, корректировать ничего не нужно. Объем груди и бедер приблизительно одинаковый, а талия выразительно смотрится на их фоне. Поэтому единственная задача, которая стоит перед счастливой обладательницей такой фигуры, — элегантно подчеркнуть имеющиеся плюсы.

Легко понять, какие фасоны юбок для фигуры считаются оптимальными:

• облегающий;

• трапеция;

• бэби-долл;

• обтягивающий верх, струящаяся юбка;

• мини-платья;

• в пол;

• с запахом;

• футляр;

• с широким поясом.

Единственный существующий запрет касается балахонистых вещей, которые скрывают идеальные пропорции.

Можно воспользоваться несколькими советами профессионалов, чтобы добиться еще большего эффекта:

• Если бедра слишком объемные, имеет смысл их визуально уменьшить, чтобы избежать формата «груши».

• Если грудь небольшая, а нужен вечерний наряд, открывайте плечи.

• Для обладательниц внушительного бюста идеальным решением станут корсетные образы, которые подчеркнут талию, добавят чувственности в вечерний аутфит.

В завершение

Помните, что не бывает универсальных советов. Каждый человек — индивидуальность со своими уникальными параметрами роста, объемов, длины ног. И это должно быть учтено.

Условно все силуэты можно разделить на пять типов. Но в реальности все гораздо сложнее и многообразнее. И то, что в теории вам не подходит, на практике может оказаться идеальным решением. Поэтому учитывайте правила, но не забывайте экспериментировать. А специалисты BAON помогут понять, какие юбки на какую фигуру подходят идеально. Больше стильных идей  ищите на в магазинах BAON и онлайн на BAON.RU

Типы женских фигур: идеальные параметры и гармоничные пропорции

Пресловутые 90-60-90, прочно закрепившиеся в сознании, как эталон параметров женской фигуры, таковыми, увы, не являются. Ни с медицинской точки зрения. Ни даже порой, с эстетической. Они вполне могут принадлежать как двухметровой баскетболистке, так и миниатюрной Дюймовочке, ростом 1,45 см.

Тип женской фигуры определяется вовсе не объемами, а характером линий тела, строением скелета, пропорциями. Все это заложено генетически. Можно сидеть на бесконечных диетах или перманентно пытаться набрать пару-тройку сантиметров в желаемом месте – тип фигуры от этого не изменится.

Параметры фигуры

Еще да Винчи подметил, что пропорции гораздо важнее параметров. Идеал для него был определен строением тела, позволяющим вписать его в окружность. Но это идеал, к нему можно стремиться всю жизнь. Если принять как данность, что совершенство – это практически утопия, и объективно взглянуть на себя в зеркало – все мы разные. Каждый тип фигуры имеет как свои достоинства, так и недостатки. Первые необходимо ненавязчиво подчеркивать, вторые – деликатно вуалировать.

Стандартная классификация предполагает разделение всех типов фигур на 5 категорий:

– «А» – треугольник;

– «Х» – песочные часы;

– «V» – перевернутый треугольник;

– «Н» – прямоугольник;

– «О» – яблоко.

Для определения своего типа фигуры необходимо сделать следующие замеры:

– ширина плеч;

– объем груди;

– объем и ширина талии;

– объем и ширина бедер.

Объем измеряется стандартно, ширина – замер плоскостной, позволяющий определить ширину той или иной части тела. Исходя из полученных результатов, делается вывод о типе фигуры.

Тип женской фигуры треугольник или «А»

Особенностью фигуры этого типа является более легкий по сравнению с бедрами верх. Неширокие плечи, аккуратная грудь, тонкая талия на фоне более широких бедер. Это очень соблазнительный тип, ассоциирующийся у мужчин с женственностью, продолжением рода.

Для визуальной коррекции фигур такого типа достаточно скорректировать свой гардероб:

– отдавать предпочтение платьям и блузам с глубоким вырезом;

– надевать светлые объемные пуловеры, свитера, блузы с широкими поперечными полосами;

– выбирать юбки-карандаш из плотной ткани, корректной длины;

– светлый верх, темный низ – это именно то, что сбалансирует легкий верх с более весомым низом;

– брюки необходимы либо прямые, либо слегка расклешенные от колена;

– платья со слегка завышенной талией, оборками под грудью;

– приветствуются объемные рукава;

– выигрышно смотрятся любые акценты в области груди, шеи: броши, воланы, шейные платки, рюши;

– обувь на высоком устойчивом каблуке, с заостренным мысом.

«А» знаменитости: Сальма Хайек, Джулия Робертс, Шакира, Кристина Агилера, Дженнифер Лопес, Мэрил Стрип, Кейт Уинслет, Бейонсе.

Тип фигуры песочные часы или «Х»

Максимально приближенный к идеалу тип женской фигуры. Обладает им не более 10% женщин. Четко очерченная талия и визуальное равенство плеч и бедер – основные признаки «песочных часов».

Особых проблем с подбором гардероба у таких женщин не существует. Им идет практически все. Но если женщина-часы все же хочет дополнительно подчеркнуть свои неоспоримые достоинства, она может включить в свой гардероб:

– прямые брюки или джинсы;

– юбки с завышенной талией;

– V-образные вырезы на свитерах, блузках, платьях;

– юбки-трапеции;

– платья-футляры и платья с запахом;

– узкие пояски, визуально делающие талию более очерченной;

– широкие пояса, добавляющие сексуальности;

– строгие блузы с расстегнутыми верхними пуговицами.

Знаменитые миссис «Х»: Мэрлин Монро, Холли Берри, Бриджит Бордо, Джина Лоллобриджида, Софи Лорен.

Тип фигуры перевернутый треугольник или «V»

Для женщин этого типа характерны широкие плечи, неявная талия и узкие бедра. В своем большинстве «V»-женщины являются обладательницами длинных и очень стройных ножек.

Коррекция гардероба «перевернутых треугольников» заключается в минимализации верхней части тела и акцентирования внимания на нижней:

– блузки с вертикальной полоской, V-образными или с глубокими овальными вырезами;

– плотное облегание бедер;

– светлый низ – темный верх;

– обилие аксессуаров с угловатыми формами;

– необходимо избегать лишнего объема в плечах;

– брюки и юбки с заниженной талией, расклешенные от бедра; широкие накладные карманы, активный декор в области бедер.

«V» знаменитости: Мадонна, Шер, Жаклин Кеннеди-Онассис, Эдит Пиаф, Марлен Дитрих, Сиенна Миллер, Анастасия Волочкова.

Тип фигуры яблоко «О»

Главная особенность этого типа фигуры является едва очерченная, склонная к полноте, талия. Грудь и бедра у таких дам примерно одинаковой и ширины, и объема. На что таким женщинам сложно пожаловаться, так это на красивую грудь и стройные ноги.

Грамотно подобранные наряды помогают визуально облегчить верхнюю часть тела, подчеркивая изящество ножек:

– платья-футляры с завышено талией;

– прямые рукава;

– расклешенные юбки;

– завышенная талия у брюк, укороченных и немного зауженных;

– обувь на каблуке.

Знаменитые обладательницы «О» фигуры: Джоди Фостер, Линдсей Лохан, Пенелопа Крус, Кэмерон Диас, Тина Тернер.

Тип женской фигуры прямоугольник – «Н»

Если ширина и высота прямоугольника у женщин типа «Н» не стремится к квадрату, то это вполне пропорциональный, неплохо поддающийся коррекции женский тип фигуры. Равнозначная величина ширины плеч, талии и бедер делает силуэт женщины похожим на вытянутый четырехугольник.

Гардероб женщин с фигурой типа «Н» формируется с предельной деликатностью:

– размытая геометрия грубых тканей должна ненавязчиво «прорисовывать» линию талии;

– овальные или квадратные вырезы;

– безрукавки или платья с короткими рукавами;

– асимметрия, косой крой, разнофактурность тканей с грамотно расставленными акцентами;

– платья с завышенной талией и платья-футляры.

Звезды с фигурой «Н»: Миша Бартон, Кира Найтли, Энн Хэтэуэй, Деми Мур.

Согласно такой общей классификации мировое лидерство принадлежит женщинам именно с фигурами типа прямоугольник. Женщины-яблоко делят с ними пальму первенства. Груша или «А» – занимает второе место. Перевернутый треугольник имеет лишь четвертая часть всех женщин. А воспеваемые всеми «песочные часы» занимают последнюю строчку списка.

Это тоже интересно:

Как выбрать вид спорта по типу фигуры

Вид спорта мы обычно выбираем исходя из своих интересов, не задумываясь о том, что он может кардинально изменить наш внешний облик. Существует пять основных типов фигуры: «груша», «яблоко», «прямоугольник», «треугольник» и «песочные часы». Тебе наверняка известно, что благодаря правильным тренировкам можно хорошенько подкорректировать фигуру. Мы расскажем, как следует тренироваться исходя из твоего строения тела.

«Груша»

Если ты груша, то твои бедра шире, чем плечи, а талия выражена не очень четко. У представительниц такого строения лишние килограммы откладываются преимущественно в нижней части тела, и они не могут похвастаться большой грудью. Если у тебя такая фигура, то необходимо сосредоточится на бедрах и ягодицах. Нужно выполнять многоповторные силовые упражнения, способствующие формированию необъемных мышц. Не нужно использовать дополнительное утяжеление. С верхней частью тела придется повозиться. Тебе необходимо выполнять тренировки с меньшим числом повторений и дополнительным весом. Если ты не можешь возиться с гантелями, то обычные отжимания также придут тебе на помощь.

Тебе подходят

• Аэробика
• Бег
• Бокс
• Прыжки со скакалкой
  

  ---

«Яблоко»

У тебя большая грудь, округлый животик и плоские ягодицы. Твое самое слабое место – талия, именно там и откладываются все твои лишние килограммы. А грудь отличается пышными формами. Именно такие женщины были музами художников. Тебе необходимо держать в тонусе пресс.

Тебе подходят

• Гимнастика
• Спортивные танцы
• Плавание
• Велосипед
• Пресс
• Наклоны
• Выпады
• Скручивания
• Махи ногами
  

  ---

«Прямоугольник»

Такой тип фигуры встречается у очень стройных женщин. У тебя обхват плеч, бедер и талии примерно одинаковый. Тебе необходимо корректировать свою фигуру и сделать акцент на предплечья и ягодицы.

Тебе подходят

• Кардиотренировки
• Плавание
• Бег
• Бокс
• Выпады
• Приседания

«Треугольник»

Эта комплекция считается мужской. У тебя ярко выраженные плечи, грудь и узкие бедра. Тебе ни в коем случае нельзя делать нагрузку на плечи, которые могут добавить им объем. Забудь о бассейне и тренажерном зале. Тебе там делать нечего. Твоя главная задача − смягчить дисбаланс между верхом и низом.

Тебе подходят

• Бег
• Велосипед
• Приседания
• Катание на лыжах
• Все виды спорта, где нагрузка приходится на ноги

«Песочные часы»

Это идеальная фигура и мечта каждой женщины. У тебя тонкая талия, обхват груди и бедер практически равномерный. Такие пропорции не нарушаются даже при наборе веса. Откажись от силовых тренировок, тебе ни к чему корректировать фигуру, ее просто нужно поддерживать в тонусе.

Тебе подходят

• Бег
• Аэробика
• Плавание
• Фитнес
• Йога

Выбирай спорт правильно, и у тебя все получится!

кто у тебя на свидании?

В этом мире нет двух одинаковых женщин. Тем не менее, категоризация иногда полезна (или забавна).

Когда вы подружитесь с кем-то, вы подсознательно классифицируете его или ее как принадлежащего к группе? Иногда я делаю.

И я начинаю спрашивать себя: а как насчет девушек, с которыми встречаются парни? Все девушки разные, но есть ли какая-то типичная группа «подружек», к которой они принадлежат?

Давайте узнаем.

Вот мои 13 типов девушек, с которыми встречаются парни, и, поскольку я фанат фильмов, для каждого типа я буду ссылаться на персонажа из фильма.

Тип 1: Модница

Айла Фишер в роли Ребекки в фильме «Исповедь шопоголика». Она всегда хорошо выглядит, но у нее низкий уровень самоконтроля, особенно когда она видит товары на распродаже.

Мисс Модница говорит сама за себя. Это девушка, которая любит шопинг, одевается в модные дизайнерские вещи и да, у нее хорошее чувство стиля. Она почти всегда носит высокие каблуки и накрашена, и ее никогда не поймают с ужасным видом только что проснувшейся из постели.Она, вероятно, будет диктовать чувство стиля своему партнеру, и в целом она возлагает большие надежды на парней.

Этот тип девушек иногда эгоистичен, но она так красива, что, если ты девушка, ты хочешь быть похожей на нее, а если ты парень, ты хочешь обнять ее за плечи.

Плюсы : Твои родители любят ее, а твои друзья завидуют тому, что рядом с тобой такая красавица. Она всегда хорошо пахнет, и каким-то образом это повышает уровень твоей гордости.Обычно она дружелюбная и игривая, и вы почти всегда пропускаете удар, когда приводите ее на свидание, поскольку она всегда привлекательна. Она худенькая и очаровательная.

Минусы : Ваши свидания обычно включают в себя торговые центры, и вы постоянно выслушиваете ее частые жалобы на то, что у них болят ноги из-за слишком долгого ношения высоких каблуков. Она покупает одежду, чтобы пополнить свою коллекцию, а не потому, что ей нужна еще одна пара джинсов. Твой банковский счет быстро опустеет, и рано или поздно она изменит твою одежду.Нужно постоянно напоминать ей, что деньги не растут на деревьях.

Тип 2: Playgirl

Скарлетт Йоханссон в роли Анны в фильме «Он просто не в тебе». Она флиртует с женатым мужчиной, и когда ей не удается его заполучить, она использует другого мужчину как спасение.

Мисс Playgirl обладает всеми аспектами идеальной девушки. Она красива, привлекательна, обаятельна и обладает хорошим чувством юмора. Она вполне способна заставить парня почувствовать себя желанным. Она немного модная, и у нее много друзей, особенно мужчин.Она знает, что так много людей восхищаются ею, и она играет с каждым из них — один раз забирает их сердца, а в другой бросает их. Только она делает это так ловко, что чувствуешь себя виноватым.

Этот тип девушек никогда не бывает доволен своим партнером и всегда жаждет лучшего.

Плюсы : Ваши друзья завидуют вам, что у вас есть такая идеальная девушка. Твоим родителям она может не нравиться, но ты отвергаешь любое их мнение.Вы гордитесь тем, что стоите рядом с ней, потому что каждый парень восхищается ее красотой и жизнерадостностью. Она зависимый тип, и парням это нравится. Признайся, тебе нравится знать, что ты нужен. В общем, она заставляет вас чувствовать, что вы для нее все.

Минусы : Твои друзья говорят за твоей спиной о том, что она такой игрок. Вас смущает ее перемена настроения – в одну минуту она счастлива, а в другую злится. Она идет к вам, когда ей что-то нужно, но забывает вас, когда вы ей не нужны.Со временем вы почувствуете, что вас использовали, и если вы не оправдаете ее ожиданий, она бросит вас ради следующего «идеального» парня, с которым она переписывалась последние три месяца во время ваших отношений.

Тип 3: Ботан

Самэр Армстронг в роли Нелл в фильме «Мальчик и девочка». Она читает Шекспира, проходит собеседование в Йельском университете, и у нее нет жизни вне учебы.

Мисс Ботаник — гений. Она способна высказать мнение практически обо всем, а свободное время проводит за чтением романов.Она не обязательно ненавидит моду, но она не уделяет ей особого внимания. Обычно она добрая, но ее учеба на первом месте, все остальное на втором месте. У нее, вероятно, большие мечты, и когда она терпит неудачу в учебе, она обнаруживает, что ее чувство собственного достоинства уменьшается.

Этот тип девушек втайне завидует другим «нормальным» девушкам, хотя утверждает, что в данный момент не интересуется ни любовью, ни отношениями.

Профи : Этот тип девушек довольно легко удивить, если вы знаете правильные движения.Она не хочет, чтобы рядом с ней был еще один занудный парень, поэтому, если у вас хорошее чувство юмора и вы можете рассмешить ее, вы покорите ее сердце. Твоим родителям она нравится за то, что она порядочная и воспитанная, и у нее большое будущее. Она лояльный тип, и ее интеллектуальные рассуждения заставят вас выглядеть на один уровень выше среди профессионалов, и она хорошо поддерживает вашу карьеру.

Минусы : Она не очень нравится твоим друзьям, потому что она скучная и не любит смотреть фильмы.Может быть даже правда, что вашим друзьям трудно с ней общаться, потому что она говорит только о последней прочитанной книге или о своих мечтах на будущее. Она немного консервативна в своем мышлении, поэтому рядом с ней трудно вести себя спонтанно. Она обычно не интересуется спортом и не терпит вашего высокого пристрастия к играм. Она может даже отругать вас за трату времени.

Тип 4: Материнский

Кэтрин Зета-Джонс в роли Кейт в фильме «Без оговорок». Она заботится о детях своей сестры и знает свою ответственность.У нее даже такой «материнский» взгляд: нежный, добрый, но строгий.

Мисс Матери, вероятно, будет хорошей матерью для ваших детей, и она обладает мудростью не по годам — как будто она уже приобрела это чувство зрелости за годы до того, как оно ей действительно нужно. Она думает наперед и заранее планирует свою жизнь. Она довольно консервативна, и у нее есть набор ценностей, от которых можно отказаться, когда она находится в разгаре кризиса. Обычно она любит детей. Она хорошо слушает своих друзей и всегда знает, что нужно сказать тем, кто в беде.

Этот тип девушек не особо заботится о том, что думают другие, поскольку они достаточно зрелы, чтобы решать вопросы самостоятельно.

Профессионалы : Если вы случайно сделаете ошибку, она подскажет вам, что вы ошибаетесь, и даст совет, чтобы убедиться, что вы снова на правильном пути. Однажды она станет потрясающей матерью, и твои родители любят ее. Ее друзья говорят вам, что она хранительница. У нее все приготовлено: коробка для завтрака, запасные ключи, запасные лампочки, запасные батарейки.Она опрятна и организована; она знает места всего. В общем, она очень надежный человек.

Минусы : Если вы еще не ищете материал для жены, эта девушка может разрушить ваш мозг, потому что она действительно не хочет делать ничего бессмысленного ради развлечения. Ей может быть трудно угодить, а ее брань может напомнить вам о вашей матери — не очень хорошее напоминание для начала. Твои друзья молча задаются вопросом, почему ты встречаешься с ней. У вас может даже развиться низкое чувство собственного достоинства, потому что она превосходит вас во всем, что делает, в основном из-за ее уровня зрелости.

Тип 5: Женственность

Розамунд Пайк в роли Джейн Беннетт в сериале «Гордость и предубеждение».

Мисс Женственность довольно сложно описать, потому что у большинства парней разные наборы объяснений того, что они думают о женственной девушке. Тем не менее, она обычно любит носить юбки, а не шорты, и у нее старомодный стиль одежды. Ей нравятся нюдовые цвета, и у нее очень мягкое сердце. Она может быть немного чувствительной, но она добрая и нежная. Она отлично готовит, а ее любимый напиток — чай вместо кофе.

Этот тип девушек милый и красивый, и немного тихий.

Плюсы : Твои друзья завидуют тебе, а твои родители любят ее. Вы гордитесь тем, что являетесь ее партнером, потому что она всегда хорошо выглядит. Она добрая, выслушивает каждую вашу жалобу и разглагольствования и хорошо выполняет свою работу в качестве сторонника в отношениях. Она готовит вам изысканные блюда, и ей не нравится беспокоить вас, чтобы вы забрали ее из каких-то незнакомых мест, если вы буквально не можете это сделать. Ну, она понимает.

Минусы : Она не любит спорт, а если и любит, то любит плавание и йогу. Она уделяет довольно много внимания тому, как выглядит, и ей не очень нравятся походы, походы, катание на лыжах или выставление себя дураком. Ей нравится вести хорошие беседы, поэтому, если вы сами геймер или авантюрист, найти общий язык довольно сложно. Иногда вам может надоесть ее «слишком девчачий» стиль жизни.

Тип 6: Авантюрист

Кира Найтли в роли Элизабет в «Пиратах Карибского моря».Не каждой девушке на самом деле «нравится» быть пиратом и она гордится этим. Она жаждет приключений, это видно по ее поступкам.

Мисс Авантюрист любит то, что нравится большинству парней. Она спортивная, и она будет в восторге от свидания, состоящего из походов, кемпинга, рыбалки или занятий чем-то новым. Ей на самом деле все равно, как она одевается, и у нее нет проблем с тем, чтобы испачкать руки. У нее может быть больше друзей-мужчин, чем женщин, потому что, согласитесь, большинству девушек не нравится то, что она любит делать. Ей нравится путешествовать, она смотрит фантастические фильмы и думает, что они крутые.

С девушками такого типа очень весело проводить время, и она может довольно легко включиться в разговор парней.

Профи : Твои друзья думают, что она самая крутая на земле. Скорее всего, она сама геймер или, по крайней мере, имеет некоторые познания в играх, и вы ей нравитесь. Она сопровождает вас на спортивные мероприятия, и она не против поужинать в KFC вместо того, чтобы поесть в этих изысканных ресторанах.Она не проводит много времени перед зеркалом и не заставит вас ждать еще 30 минут, чтобы в энный раз переодеться.

Минусы : Со временем ты, возможно, захочешь встречаться с кем-то более «женственным». Вы знаете, тот, кто носит юбки и высокие каблуки вместо шорт и сандалий. Вы бы хотели, чтобы она приготовила для вас ужин, но иногда она просто не удосуживается сделать это. У нее много друзей-мужчин, и это может вызвать у вас зависть — в конце концов, у нее больше общих интересов с другими мальчиками, чем с другими девочками. Ей довольно сложно угодить романтическими способами, поэтому вам нужно проявить всю свою глубокую креативность, чтобы удивить ее.

Тип 7: Амбициозный

Сандра Баллок в роли Маргарет в «Предложении». У нее хорошая карьера, ноль социальной и личной жизни, и в данный момент она думает только о своей профессиональной жизни.

Мисс Амбициозная — типичный лидер в ваших отношениях, а не вы. Она та, кто садится за руль, и больше всего на свете ставит свою работу на первое место.У нее большие мечты, и для некоторых людей она может показаться неприятным, эгоистичным и подлым типом. Она много работает, возможно, слишком много, что в итоге у нее мало настоящих друзей. Она будет возлагать большие надежды на тех, с кем она близка, и она может подружиться с вами, потому что вы в чем-то ей выгодны.

Этот тип девушек жаждет успеха и никогда не терпит неудач.

Плюсы : Она настолько умна и профессиональна, что вам есть чем ей похвастаться. Она независима, поэтому вам не нужно тащить ее отовсюду, она может позаботиться о себе сама. Она заставит вас расти с точки зрения вашего профессионализма и будет поддерживать высокую планку, чтобы вы еще больше преуспели в жизни.

Минусы : Ее трудно содержать, и она не собирается подчиняться вашему лидерству, все-таки она альфа-тигрица. Она возлагает на вас большие надежды, из-за чего вы иногда чувствуете себя несколько запуганным. Возможно, она не ставит вас в приоритет, и ее мало интересует, что другие думают о том, «какими должны быть нормальные отношения».Ей трудно открыться, и завоевать ее доверие может быть занозой в заднице.

Тип 8: Низкая самооценка

Энн Хэтэуэй в роли Эммы в фильме «Один день». Она очень красивая и талантливая, но ей не хватает смелости что-либо сделать, и она считает, что не заслуживает лучшего.

Мисс Низкая самооценка обычно обладает массой талантов. Она привлекательна, но сама в это не верит. Она немного застенчива и не верит, что может быть великой, как другие.Она думает, что никогда не получит желаемого, что она ни на что не годится. Она чувствительна и очень чувствительна к проблемам, связанным с неудачами.

Этот тип девушек постоянно нуждается в подтверждении вашей любви, в том, что она бесценна.

Плюсы : Она достойная девушка, и у нее большой потенциал. Она действительно любит тебя и честна с тобой, несмотря ни на что. Она заботится о вас, и она очень хороший слушатель и сторонник.

Минусы : Ей нужно постоянное подтверждение того, что ты ее любишь.Ты должен говорить ей это каждый день. Она не уверена в своих навыках, и ваша задача — убедить ее в обратном, потому что она не знает, с чего начать. Она мыслит негативно, и иногда это может быть довольно угнетающе, если у вас самих тоже есть проблемы.

Тип 9: Соседская трава зеленее

Николь Кидман в роли Девлина в фильме «Просто иди с этим». Она всегда хочет быть победителем и довольно легко завидует чужим жизням.

“Мисс Соседка-трава-зеленее” многое сравнивает.Ей нелегко довольствоваться жизнью, и она любит делать все, чтобы все было идеально по-своему. Она немного эгоистична, и хотя в своих разглагольствованиях она не причиняет вреда, она раздражает других людей. Она легко завидует другим людям, у которых есть лучшие бойфренды, лучшая работа и, в целом, лучшая жизнь, чем у нее.

С такими девушками трудно быть, особенно когда они недовольны тем, что у них есть.

Плюсы : Она не вредна, и хотя она часто сравнивает вас со своими бывшими или парнями своих друзей, обычно она лояльна.Обычно она не собирается бросать вас, она просто желает, чтобы вы изменились к лучшему. Она будет мотивировать вас повышать уровень.

Минусы : Она много сравнивает свою жизнь с другими. Она недовольна своей жизнью и может устроить вам истерику. Если вы не тот человек, которым она хочет вас видеть, она начнет говорить вам, что делать. Она может забыть все хорошие вещи, которые вы делаете, когда вы делаете одну ошибку, и продолжать говорить вам, что «другие люди» никогда не сделают эту ошибку.

Тип 10: Притяжательный

Ума Турман в роли Дженни в фильме «Моя супер-бывшая».Расставаться с ней — плохая идея, потому что она будет преследовать вас до конца жизни.

Мисс Владыка хочет знать о вас все — от того, что вы едите на завтрак, поздний завтрак, обед, чаепитие, обед и ужин. Она хочет знать о вашей активности 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, и довольно легко ревнует. Плакать — ее специальность, и она будет стараться выглядеть беспомощной, и, как следствие, заставлять вас чувствовать себя плохо и пытаться удовлетворить все ее потребности. Она навязчива и зависима, и она ограничивает вашу свободу.

С такими девушками чувствуешь себя желанными, но признай, большинство парней не выносят цепей.

Плюсы : Она каждый день говорит вам, что любит вас, и она удовлетворяет все ваши потребности, делая вас счастливыми в прогрессе. Она (слишком) старается быть такой девушкой, которую вы хотите, и она хочет знать всех ваших друзей, хотя обычно по неправильным причинам.

Минусы : Она лишает вас всех свобод и плачет, если вы решите провести три часа за просмотром футбольного матча с друзьями вместо того, чтобы смотреть с ней «Сумерки».Она пишет тебе сообщения каждые пять минут в течение дня и звонит тебе за два часа до того, как ты ложишься спать. Она не хочет, чтобы у тебя была другая подруга, и она очень чувствительна. Если вам не нравится, когда вам говорят, что делать (как и большинству парней), вы будете пытаться вырваться на свободу при малейшей возможности.

Тип 11: Невинный

Джиннифер Гудвин в роли Джиджи в фильме «Он просто не в тебе». Она снова и снова верит в любовь, несмотря на то, что ей бесчисленное количество раз причиняли боль.

Мисс Инносент верит почти во все и, скорее всего, не догадывается о скрытых намерениях других. Она милая, и парни могут легко влюбиться в нее из-за ее милого характера. Она добра ко всем, хотя иногда ее просто используют. Обычно она довольно медленно усваивает новые концепции, но в этом ее уникальность.

У таких девушек обычно много друзей, которые любят ее и хотят защитить от парней-крокодилов, которые хотят ею воспользоваться.

Плюсы : Она такая милая, и твоим родителям она нравится. Тебе нравятся эти невинные комментарии, потому что она все еще чиста и отличается от темной стороны мира. Обычно она позитивный человек и хорошо слушает вашу проблему. Она добрая и нежная, любит улыбаться.

Минусы : Со временем ты возненавидишь ее невинные комментарии, потому что она так медленно усваивает новые концепции. Вам нужно повторить историю трижды, прежде чем она действительно уловит суть, и это сводит вас с ума.Ее невинность вскоре может стать ее отрицательным качеством, и вам нужен человек более интеллектуальный и зрелый, с которым можно поговорить.

Тип 12: Королева бала

Элис Ив в роли Молли в «Она не в моей лиге». Она преуспевает профессионально; она красивая, модная, общительная и просто очаровательная. Она трудная 10.

Мисс Королева бала лучшая во всем. Она красивая, общительная, милая, дружелюбная и обладает той харизмой, о которой все говорят. У нее много друзей, и она может заниматься всем, от музыки, спорта до академических занятий.Она добра ко всем, и она, вероятно, будет комитетом на каждом светском мероприятии. Все знают ее имя и ее репутацию. В общем, она может быть самым близким существом к совершенству.

Этот тип девушек очень привлекателен, и к ней выстраивается очередь парней.

Плюсы : Твои друзья завидуют тебе, а твои родители любят ее. Она идеальная девушка в глазах публики, и все говорят вам, как вам повезло, что она у вас есть. Она поддерживает и добра, и она обычно творческая.

Минусы : Если у вас низкая самооценка, со временем вы почувствуете, что вы не на том же уровне, что и она. Вы чувствуете, что публика обвиняет вас в том, что она у вас есть, потому что иногда, иногда вы думаете, что она заслуживает кого-то получше. Вы чувствуете себя ее тенью, и вам не нравится встречаться с ней, потому что она разрушила ваше чувство гордости. Она добра ко всем, в том числе и к парням, и это может легко заставить вас ревновать.

Тип 13: Хранитель

Энн Хэтэуэй в роли Энди в фильме «Дьявол носит Prada».Она знает, чего хочет; она добрая и красивая; она признает свои ошибки и не боится поступать правильно.

Мисс Хранительница — это любая комбинация всех возможных типов девушек. Она привлекательная, веселая и добрая. Ну по крайней мере из твоих очков она такая. Она верная и преданная. Она прекрасна в твоих глазах, и она поддерживает тебя.

С такими девушками можно провести остаток жизни.

Плюсы : Ваши друзья завидуют вам, и ваши родители рады за вас.Иногда она делает ошибки, но у нее есть способ извиниться перед вами; потому что она имеет смелость сказать, что она неправа. Она хранительница, ибо все вам так говорят.

Минусы : Вы влюбитесь.

Отказ от ответственности: каждый из этих типов девушек взят из реальных людей, с которыми я встречался и общался. Но ради приватности давайте ограничимся персонажами фильмов. И чтобы исключить предвзятость, эта статья написана девушкой, я посоветовалась с потомками Адама, и они согласны с моим списком.

Какой ты тип девушки? Или с какой девушкой ты встречаешься? Вы согласны с моим списком?

Гендерная идентичность и роли | Женские черты и стереотипы

Наше общество имеет набор представлений о том, как мужчины и женщины должны одеваться, вести себя и представлять себя.

Что такое гендерные роли?

Гендерные роли в обществе означают, как мы должны действовать, говорить, одеваться, ухаживать за собой и вести себя в зависимости от назначенного нам пола.Например, девочки и женщины, как правило, должны одеваться типично женственно, быть вежливыми, любезными и заботливыми. Мужчины, как правило, должны быть сильными, агрессивными и смелыми.

Каждое общество, этническая группа и культура имеют гендерно-ролевые ожидания, но они могут сильно различаться от группы к группе. Они также могут меняться в одном и том же обществе с течением времени. Например, раньше в США розовый считался мужским цветом, а синий считался женским.

Как гендерные стереотипы влияют на людей?

Стереотип — это широко распространенное суждение или предубеждение о человеке или группе, даже если оно чрезмерно упрощено и не всегда точно.Стереотипы о гендере могут стать причиной неравного и несправедливого обращения из-за пола человека. Это называется сексизмом.

Существует четыре основных вида гендерных стереотипов:

• Черты характера. Например, от женщин часто ожидают уступчивости и эмоциональности, а от мужчин обычно ожидают уверенности в себе и агрессивности.

• Домашнее поведение. Например, некоторые люди ожидают, что женщины будут заботиться о детях, готовить и убирать в доме, а мужчины будут заниматься финансами, чинить машину и делать ремонт дома.

• Профессии. Некоторые поспешили предположить, что учителя и медсестры — женщины, а пилоты, врачи и инженеры — мужчины.

• Внешний вид. Например, женщины должны быть стройными и грациозными, а мужчины — высокими и мускулистыми. Мужчины и женщины также должны одеваться и ухаживать за собой стереотипно для своего пола (мужчины в брюках и с короткими прическами, женщины в платьях и с макияжем).

Гиперженственность — это преувеличение стереотипного поведения, которое считается женственным.Гиперженственные люди преувеличивают качества, которые они считают женственными. Это может включать пассивность, наивность, сексуальную неопытность, мягкость, кокетливость, грациозность, заботу и принятие.

Гипермужественность — это преувеличение стереотипного поведения, которое считается мужским. Гипермаскулинные люди преувеличивают качества, которые они считают мужскими. Они считают, что должны конкурировать с другими мужчинами и доминировать над женщинами, будучи агрессивными, мирскими, сексуально опытными, бесчувственными, физически внушительными, амбициозными и требовательными.

Эти преувеличенные гендерные стереотипы могут осложнить отношения между людьми. Гиперфеминные люди более склонны терпеть физическое и эмоциональное насилие со стороны своих партнеров. Гипермаскулинные люди более склонны к физическому и эмоциональному насилию по отношению к своим партнерам.

Экстремальные гендерные стереотипы вредны, потому что они не позволяют людям в полной мере выражать себя и свои эмоции. Например, мужчинам вредно чувствовать, что им нельзя плакать или выражать чувствительные эмоции.И женщинам вредно чувствовать, что им не позволено быть независимыми, умными или напористыми. Разрушение гендерных стереотипов позволяет каждому проявить себя с лучшей стороны.

Как бороться с гендерными стереотипами?

Вы, наверное, повсюду видите гендерные стереотипы. Возможно, вы также видели или сталкивались с сексизмом или дискриминацией по половому признаку. Есть способы бросить вызов этим стереотипам, чтобы помочь всем — независимо от их пола или гендерной идентичности — почувствовать себя равными и ценными людьми.

• Укажите на это — Журналы, телевидение, фильмы и Интернет полны негативных гендерных стереотипов. Иногда людям трудно увидеть эти стереотипы, если на них не указать. Будь этим человеком! Поговорите с друзьями и членами семьи о стереотипах, которые вы видите, и помогите другим понять, как сексизм и гендерные стереотипы могут быть вредными.

• Будьте живым примером — Будьте образцом для подражания для своих друзей и семьи. Уважайте людей независимо от их половой принадлежности.Создайте безопасное пространство для людей, чтобы они могли выразить себя и свои истинные качества независимо от гендерных стереотипов и ожиданий общества.

• Высказывайтесь — Если кто-то отпускает сексистские шутки и комментарии, будь то онлайн или лично, бросьте им вызов.

• Попробуйте. Если вы хотите сделать что-то, что обычно не ассоциируется с вашим полом, подумайте, будете ли вы в безопасности. Если вы думаете, что сможете, попробуйте. Люди будут учиться на вашем примере.

Если вы боролись с полом или гендерной идентичностью и ожиданиями, вы не одиноки. Вам может помочь разговор с родителем, которому вы доверяете, другом, членом семьи, учителем или консультантом.

Есть 20 типов девушек — кто из них ты?

Каждая женщина уникальна. Ее разум подобен бесконечной вселенной. Ее чувства – это то, что не каждый может понять. Таким образом, было бы действительно бессмысленно помещать всех девушек в коробки. Поэтому мы даже не будем пытаться это сделать.

Мы просто констатируем тот факт, что есть некоторые общие типы девушек и всегда есть один или даже несколько типов женщин, к которым может относиться любая девушка.

Мы также получаем много вопросов в наш почтовый ящик Her Way, которые выглядят так:

«Среди всех типов девушек, какой тип обычно нравится парням?» «Является ли мой тип чьим-то воплощением идеальной девушки?»

«Почему мужчины влюбляются в определенный тип?» – И список продолжается.

По мере того, как мы продолжаем разговаривать с нашими читателями, начинают всплывать новые вопросы, например, интересуются ли они личностными чертами, качествами, целями и социальными навыками, которыми обладают женщины.

Независимо от того, являетесь ли вы одним из этих читателей или просто наткнулись на эту статью из любопытства, мы здесь, чтобы дать вам несколько ответов.

Сколько существует типов женщин?

Ниже приведен список из 20 различных типов девушек. Итак, продолжайте читать и посмотрите, чувствуете ли вы, что эти типы женщин имеют какое-то сходство с тем, кто вы есть и что вам нравится.

навсегда одинокий

Большинство девушек ненавидят свое одиночество. Они боятся, что останутся одни — это один из их самых страшных кошмаров.

Вечно одинокая девушка не из таких девушек — она полностью погрузилась в свою одинокую жизнь, со всеми ее взлетами и падениями.

Каждой частичкой своего когда-то разбитого сердца она усвоила, что одиночество лучше, чем дерьмовые отношения в любой день.

Она заново изобрела себя, нашла способы сделать жизнь лучше и интереснее и открыла для себя важность любви к себе.

Она восстанавливала свою жизнь по кирпичикам и не собирается позволять кому-либо так легко ее разрушать.

Одиночество не заставит ее вступать в отношения только ради того, чтобы быть в них. Она знает, что чувство временное, оно пройдет.

Она сразу же замечает предупредительные знаки подозрительного чувака и уходит до того, как он раздавит ее.

Она будет в отношениях, когда будет с кем-то чувствовать себя хорошо, и ни на мгновение раньше.

Она никогда не променяла бы свой покой на чьи-то скромные усилия и полулюбовь. Она никогда не стала бы тратить время на игрока, который все время находится одной ногой за дверью.

Только мужчина, достойный ее любви, сломает стены, которые она так тщательно возвела.

Только мужчина, который готов идти ва-банк и для которого обязательство не является проблемой, будет благословлен ее любовью.

Он будет знать, как ему повезло, потому что девушка, которая была одинока в течение большого промежутка времени, становится лучшей девушкой.

К счастью, она тоже прекрасно об этом знает. И именно поэтому она будет оставаться одинокой до тех пор, пока не появится мужчина, достойный изменить ее одинокий образ жизни.

Саркастичная девушка

Это не девушка, которая всем нравится по одной простой причине – не все ее понимают.

С другой стороны, те, кто говорит сарказм или хотя бы понимает его, просто обожают ее.

Она добавляет циничное количество веселья в жизнь каждого.

С ней все поддается шутке. У нее нет границ, и она будет высмеивать вас за тот факт, что она вас любит .

У нее нет времени на всякую ерунду, и она расскажет вам об этом прямо.Она одна из самых честных людей, которых вам когда-либо доводилось встречать.

Она как глоток свежего воздуха среди всего фальшивого.

Она мечта любого парня. Она независима, и в ее жизни многое происходит, и по-другому она просто не может.

Она позволяет своему мужчине быть таким, какой он есть, и гарантированно рассмешит его. Она не ворчит, если ее не поставить в положение, когда того требует ситуация.

Саркастичная девушка сохраняет хладнокровие и пытается рационально смотреть на каждую ситуацию.У нее есть привычка ставить себя на место любимого мужчины.

С другой стороны, она не так снисходительна ко всем остальным.

Обмануть ее один раз, позор тебе, потому что с ней редко бывает второй шанс выдать. Она отдает себя полностью, и когда она, наконец, поймет, что ее используют, она мгновенно расстанется и по-настоящему покончит с вами НАВСЕГДА.

У нее огромное сердце под этим крутым фасадом, но не все это видят. Она не впускает людей так легко.

Она должна доверять им достаточно, чтобы ослабить бдительность, но как только она это делает, она любит, как никто другой.

За ее саркастической внешностью скрываются высокие мечты. Она относится к себе достаточно серьезно, чтобы знать, какие границы раздвинуть, а какие оставить.

Она из тех девушек, у которых огромное сердце, но лишь немногие избранные получают удовольствие по-настоящему узнать его.

Эмпат

Девушка, одаренная эмпатией, — это тот, за кого нужно держаться. Она бескорыстна, заботлива и сострадательна.Эта милая личность заставит любого мужчину влюбиться в нее.

Она способна понять чувства других людей, поэтому она рада их счастью и сочувствует их печали.

Уродливая сторона этого в том, что она чувствует все так глубоко, что это подавляет и истощает ее.

Ей нужно напомнить, что это нормально, если она тоже позаботится о своих эмоциях.

Видите ли, токсичные люди питаются от эмпатов, потому что у них есть что дать, и после того, как они закончат, эмпатам нужно много времени, чтобы исцелиться и снова встать на ноги.

Девушке-эмпату нужен партнер, который больше похож на нее. Тот, кто увидит, насколько она драгоценна, и оценит все, что она делает.

Она привыкла делать все возможное и прилагать максимум усилий, и было бы неплохо, если бы ей кто-то встретил ее где-то посередине и ответил взаимностью.

Ей нужен кто-то, кто понимает ее происхождение и напоминает ей, что забота о себе не эгоистична, а необходима и настоятельно рекомендуется.

Она из тех девушек, которые пожертвуют своим благополучием ради чужих нужд.Хотя это замечательная черта, она также вредит ее собственному счастью.

Вот почему ей нужен кто-то, кто никогда не возьмет у нее ничего, ничего не отдав.

Она готова многое отдать, и совершенно нормально ожидать, что она найдет партнера, который будет удовлетворять ее потребности так же, как и все остальные.

Девушка-интроверт

Многие люди даже не удосуживаются понять удивительность девушки-интроверта.

Они называют ее странной и идут своей веселой дорогой, так как понятия не имеют, что за драгоценный камень скрывается под этой застенчивой и молчаливой внешностью.

Она не открывается никому. Пребывание в окружении слишком большого количества людей истощает ее энергию, а нахождение среди токсичных людей ускоряет этот процесс.

Именно тогда ей нужно некоторое время в одиночестве, чтобы перезарядиться. Она даже не будет отвечать на сообщения или телефонные звонки, если не почувствует в этом необходимости.

У нее есть привычка отключаться, когда она чувствует себя подавленной, поэтому физически она с вами, но мысленно на совершенно другой планете.

У нее есть своя версия веселья, которая не обязательно включает в себя большие компании или клубы.Ей, наверное, нравится отдыхать в постели, листать мемы и расслабляться.

Ей нравятся вещи более повседневные, приватные и непринужденные.

Она книжный червь и любитель кино, и в любое время, когда ей захочется сбежать, вы будете знать, где ее найти.

Она не из тех девушек, которые делают много селфи и рекламируют себя в социальных сетях. Ей неудобно выставлять себя напоказ.

Она верный партнер и всегда уверена в том, что чувствует и насколько глубоко — она потратила смехотворно много времени, размышляя об этом.

Когда она влюблена в кого-то, она смотрит только на него, а все остальные парни, интересующиеся ею, становятся серыми.

Ее партнеру гарантированы отношения без драмы, поскольку она не верит, что драки, крики или швыряние вещей что-либо решат.

Она предпочитает обсуждать все до конца и, как правило, чувствует себя более комфортно при таком подходе.

Когда она чувствует плохие вибрации и тревожную потребность в спорах, она немедленно отстраняется.

Конфликт не для нее. Знакомство с девушкой-интровертом проходит без осложнений. С ней, что видишь, то и получаешь.

Девушка-экстраверт

Она полная противоположность интровертной девушке. Она очень общительна и любит толпы, общение, многолюдные концерты и клубы.

Она душа любой вечеринки и не против быть в центре внимания.

Она разговорчива и дружелюбна, а общение с людьми наполняет ее энергией.

Людям нравится проводить с ней время, потому что она открыта и честна.

Им кажется, что она дает им возможность познакомиться с ней без каких-либо осложнений.

Одним из недостатков экстраверта является то, что она не умеет быть одна, поэтому чаще всего остается в отношениях, хотя знает, что лучше всего уйти.

Она чувствует себя изолированной, если ее нет среди других людей, и у нее есть привычка действовать, прежде чем все обдумать.

Важно отметить, что уровни интроверта или экстраверта могут различаться.

И между этими типами девушек нет лучшего или худшего. Они оба великолепны, просто разные.

С каждой девушкой вы получаете совершенно другую сторону медали. И к вашему сведению, какой бы вы ни выбрали, ваша жизнь будет богаче.

цыганская душа

Эта девушка определенно полностью отличается от всех других девушек. Она представляет собой комбинацию разных типов девушек, но уникальна в своем существовании.

Она никого не оставляет равнодушным. Некоторые обожают ее, некоторые ненавидят, и самое лучшее в этом то, что ей все равно.

У девушки с цыганской душой самое большое сердце – к сожалению, это сердце было разбито.

Однако, к счастью, она превратила свою боль в силу, и теперь ее сердце стало еще сильнее.

Она верит в людей, пока они не докажут, что она неправа. Она всегда предпочитает видеть в них лучшее.

Чего она не видит, так это их токсичности.На первый взгляд, она всегда делает этот прыжок веры, и если они сделают ей что-то не так, это на их совести — ее в безопасности.

Она благодарна за все уроки жизни, какими бы тяжелыми они ни были. Тем не менее, она мало размышляет о прошлом.

Она живет сегодняшним днем ​​и старается извлечь максимум пользы из каждого дня.

С цыганкой весело. Она очень позитивный человек , очень хороший слушатель и очень верный друг.

Ей нравится музыка, общение с подругами, природа и каждый луч солнца. У нее такая жажда жизни, какой вы никогда раньше не видели.

Этот тип девушек не воспринимает себя и жизнь в целом слишком серьезно. Вокруг нее отчетливая аура, которую замечают только те, кто действительно хочет узнать ее поближе.

Она особенная и очень добрая. У нее чистая душа , всепрощающее сердце и жажда жизни.

Адреналин — это то, что заставляет ее двигаться вперед, но ее верная основная группа самых близких людей держит ее на земле.

Современная девушка-хиппи

Интересно мягкое описание этой девушки, так как она на уровень выше.

Она живет по своим правилам, и ей все равно, что об этом говорят.

Она давно поняла, что пытаться сделать всех счастливыми невозможно, поэтому вместо этого она работает над тем, чтобы сделать себя счастливой.

Она очень самоуверенна, особенно когда речь идет о правах человека, феминизме и политике.

Она не боится высказывать свое мнение, чего бы это ни стоило.

Страсть к путешествиям заложена в ее ДНК, и она надеется, что сможет путешествовать по миру и увидеть все его удивительные уголки.

Она скромна и не слишком заботится о материальных вещах. Она всегда счастлива, независимо от того, что говорит по этому поводу ее банковский счет.

Современная девушка-хиппи — воплощение любви.

Она даже любит людей, которые не всегда были к ней справедливы и причиняли ей боль – просто они больше не нужны ей в жизни.

Когда она влюбляется в кого-то, она влюбляется сильно.

Она полностью готова и готова работать над отношениями. Она будет отдавать больше, любить больше и баловать человека, с которым она.

Все, что ей нужно взамен, это чувствовать себя принятой, уважаемой и любимой такой, какая она есть.

Точно так же, как она принимает и обнимает каждого человека таким, какой он есть, она не требует многого, когда требует того же от других.

У нее, как и у всех, есть неуверенность, и ее мягкое сердце не раз приводило ее к горю.

Она знает, что ее родственная душа где-то там, и всякий раз, когда он входит в ее жизнь, она будет открыта для этой любви.

Ее идеальное свидание состоит в том, чтобы надеть удобную футболку, сделать заказ и бездельничать на диване со своей любовью.

Мир, любовь и безопасность. Это все, что нужно, чтобы сделать ее счастливой и скрасить ее день.

Альфа

Альфа-женщина — это прежде всего самая сильная и независимая женщина, которую вы когда-либо встречали.

Она прирожденный лидер. Кто-то, у кого хватит смелости высказаться и кто требует, чтобы с ним обращались правильно.

Но не позволяйте всему этому обмануть вас, думая, что ей никто в жизни не нужен.

Альфа-женщина хотела бы, чтобы в ее жизни был мужчина, равный ей, ее партнер и родственная душа.

Под ее жесткой внешностью бьется мягкое сердце.

Она осторожна со своей любовью и обращает внимание на того, кому она ее дарит, но как только вы завоюете ее над , она станет самым преданным и любящим партнером, другом или членом семьи, о котором только можно мечтать.

Только не ждите, что альфа-женщина будет соответствовать чьим-либо потребностям и ожиданиям.

Она точно знает, в чем заключается ее миссия на этой земле, и никому не позволит командовать собой.

Это не значит, что с ней трудно быть рядом или она полна себя.

Это означает, что она знает, кто она, она знает, как это получить, и все, что она ищет, это мужчина, который не будет пытаться ее унизить, а наоборот, поднимет.

Мужчину, который позволит ее амбициям расцвести и полюбит ее за стремление и настойчивость.

Людоед

Она освоила флирт на Т. С ней интересно и весело, и ее внешность тоже идет ей на пользу.

Она использует свое очарование и точно знает, что сказать и когда сказать, чтобы любой парень почувствовал себя желанным.

Она легко справляется с игроками, потому что она тренер, когда дело доходит до любовной игры.

Она всегда позволяет мужчинам прилагать больше усилий и держит их всех вокруг своего мизинца.

У нее есть ожидания, которые просто слишком высоки для любого мужчины.

Пока она не поймет, что никто не может сравниться с ее идеалами и что она должна быть реалистичной и ценить единственного хорошего человека в своей жизни, она не будет счастлива в любви .

Одна из ее самых больших проблем заключается в том, что она считает, что всегда есть кто-то, кто лучше подходит ей, и она никогда не бывает довольна своим партнером.

Она не остается привязанной к отношениям надолго, и ее всегда ждет другой мужчина в качестве подстраховки.

Этой девушке трудно оставаться верной только потому, что она жаждет большего. Больше мужчин, больше свободы и больше возможностей.

Ее намерение состоит в том, чтобы никому не причинить вреда в процессе, хотя это и понятно, если воспринимать это таким образом.

Она крепкий орешек, но когда она найдет того человека, который заставляет ее сердце биться чаще и вызывает мурашки по ее спине, она поймет, что пришло время изменить свой образ жизни.

Мисс умницы

У такой девушки (или, как я ее называю, мисс ботаник) есть свое мнение на любую тему, которой вы касаетесь.

Ее мозг полон информации, и нет области, в которой она не знала бы хотя бы основ.

Мода не является ее главным приоритетом (поэтому не называйте ее модницей).

Она вся наряжена, когда того требует случай; в остальном ей нравятся удобные футболки и мешковатая одежда.

Ее интеллект способен встать на пути любви.

Раньше она тратила так много времени на учебу, чтение книг и размышления о различных темах, что пренебрегала своими навыками общения с людьми.

Многие называют ее неуклюжей. Из-за этого они не видят, что она единственная в своем роде и не вписывается в шаблоны.

Ей нужен мужчина , который будет соответствовать ее интеллекту и примет ее такой, какая она есть.

Она из тех девушек, которым нужен тревожный звонок, который заставит ее увидеть, что в мире есть нечто большее, чем просто книги и учеба.

Вполне возможно быть занудной девушкой с богатой общественной жизнью.

Ей просто нужен кто-то достойный, чтобы прийти и показать ей, что она может сбалансировать все это с нужным человеком рядом с ней.

Материал жены

Этот тип девушек такой особенный, такой отличный от всех остальных девушек, и именно это делает ее такой уникальной. У нее много типов девушек, все в одном. Она нежная и добрая, но в то же время не из тех, с кем мужчина может возиться.

У нее есть четкие приоритеты, и она хочет стабильных отношений, которые могут перерасти в брак.

Почти любой мужчина может представить, что у нее есть дети.

Она надежная, хороший друг и отличный слушатель.Она любит планировать заранее, хотя прекрасно понимает, что не все идет по плану.

Ей наплевать на то, что говорят другие люди; у нее своя жизнь и свои правила.

Она не против сделать что-то для любимого мужчины, но хочет, чтобы он пошел ей навстречу.

Она любит прощать, но у нее есть свои границы, и она не боится сказать своей второй половинке, когда он пересекает черту и делает что-то, что она не одобряет.

Если парень несерьезно относится к этой девушке, он никогда не должен позволять ей встречаться со своими друзьями-мужчинами и членами семьи, потому что они сразу же влюбятся в нее.

Она действительно хранительница, и все это видят. Ее материнские инстинкты расцветают и рано или поздно заставят любого мужчину связать себя узами брака.

Шопоголик

Это один из типов девушек, которые говорят сами за себя. Она идет в ногу со временем и следит за последними тенденциями моды.

Она законодательница моды, которая просто влюблена в моду и стиль.

Ее ленты в Instagram и Facebook заполнены фотографиями влиятельных лиц в сфере моды, уроками макияжа и страницами онлайн-покупок, и однажды она мечтает стать вдохновляющей модницей или блоггером со своим собственным известным онлайн-бизнесом.

Она старается выглядеть как можно лучше в каждый данный момент, и вряд ли вы заметите, что она похожа на неряху, если вы случайно столкнетесь с ней.

Ее внешность – одно из ее главных достоинств и первое, что люди замечают в ней.

Недостатком является то, что она может выглядеть поверхностной и эгоцентричной, что не всегда так.

Никто не должен судить только по внешнему виду. Ей нужен парень со своим чувством стиля.

Кто-то, кто наполнен уверенностью и позволяет ей быть собой без всякой чепухи типа «Тебе лучше без макияжа» и «Тебе правда нужна еще одна пара туфель?» монологи.

Она такая, какая она есть. Примите ее такой или оставьте ее в покое.

Она не будет осуждать вас за ваш жизненный выбор, так что не делайте того же с ней, когда дело доходит до ее модной стороны.

Она никогда не изменит своего отношения к мужчине (да ему и не нужно!) Она будет идеальной девушкой для мужчины, который ценит женщину, которая любит заботиться о себе всеми возможными способами.

Болтун

Это сплетница, которая любит поговорить и практически никогда не останавливается.

Она открыта, общительна, у нее яркая личность, и у нее всегда самые лучшие намерения.

Единственная ее проблема в том, что она не знает, когда заткнуться.

Она может показаться эгоцентричной, потому что многие ее монологи посвящены ей, но это не так уж далеко от истины.

Чтобы быть более успешной на работе и в отношениях, она должна улучшить свои навыки слушания и позволить другим людям высказывать свое мнение и делиться с ней своими мыслями.

Идеальной парой для нее был бы застенчивый парень.

Она могла бы помочь ему выбраться из своей скорлупы и немного раскрыться, и она могла бы потренироваться меньше говорить и больше слушать то, что он хочет сказать.

Излишне говорить, что она будет более доминирующей, но правильный тип парня не будет возражать. На самом деле, он будет приветствовать это.

Сочетание болтуна и застенчивого парня идеально уравновесит их личности, и оба узнают кое-что о том, каково это на другой стороне спектра.

Она улучшит свои навыки слушания и научится, когда нужно снижать громкость, а он найдет свой скрытый голос и научится говорить громче, когда придет время постоять за себя.

Вместе они станут силой, с которой придется считаться.

Истинная леди

Это яркая, воспитанная и по-настоящему порядочная девушка. Все, что она делает или говорит, наполнено женственностью настолько мощной, что это завораживает.

В ее стиле все романтично.

Воздушные ткани, кружева и пастельные тона, ее юбки и платья — лишь часть того, что делает ее похожей на нежный цветок, но в то же время очень кокетливой.

Большинству мужчин нравятся девушки с женственными чертами .У них есть внутреннее желание защитить ее и сделать так, чтобы она чувствовала себя в безопасности.

Ее чувство сострадания достойно восхищения, и когда она слушает, она действительно слушает и понимает.

Ее интеллектуальное мышление делает ее величайшим сторонником, а счастье других людей — это то, что действительно делает ее счастливой больше всего.

Что касается ее любовной жизни , она желает, чтобы старые школьные привычки свиданий снова стали актуальными, потому что она определенно не любит случайные связи и секс на одну ночь.

Она хочет, чтобы за ней ухаживали. Ей нужен кто-то, кто приложит усилия, чтобы быть в ее жизни.

Одно из ее самых больших желаний – временами быть сильнее и справляться со всем самостоятельно.

Чего она не замечает, так это того, что она уже это делает, она просто недооценивает себя.

Однако есть одна вещь, которую ей нужно изменить как можно скорее. Ей нужно перестать быть такой мягкой и снисходительной, и выкинуть из своей жизни токсичных людей , поскольку они используют ее по-крупному.

Предприимчивая девушка

Когда ты рядом с ней, нет места скуке. У этой прожигательницы жизни всегда есть новые идеи и новые мечты, которые нужно осуществить.

Она любит путешествовать и знакомиться с новыми людьми.

Она не везде была, но это в ее планах, и из каждой поездки она привозит интересные истории.

Этот тип девушек обычно пытается совместить два своих увлечения – спорт и природу.

Итак, она занимается тем, что заставляет ее душу улыбаться, например, альпинизмом, плаванием, полетами на параплане, пешим туризмом и т. д.

Ей нужен мужчина, разделяющий ее стремление к приключениям, поддерживающий и любящий ее так, чтобы она чувствовала себя свободной и не пытался ее связать.

Она одна из самых верных и преданных женщин, но время от времени ей нужно личное пространство.

Кто-то ревнивый и властный не останется в ее жизни слишком долго.

Девушкам такого типа нужен парень с такой же страстью к путешествиям, как у нее, и жаждой всего захватывающего.

Она не любит долго находиться на одном месте. И она надеется найти вторую половинку, которая воспримет ее неугомонный дух и дополнит его своим.

Добытчик

Как только она что-то задумала, ее уже не остановить. Она целеустремленная, целеустремленная, амбициозная и страстная. У нее очень большие ожидания и четкие цели в жизни, и она точно знает, как их достичь.

Она идеальная альфа-самка , и ей нравится брать на себя ответственность, когда дело касается работы и отношений.

Она усердно работает, и ей действительно нужно найти время, чтобы перезарядиться и расслабиться. Иначе она сгорит.

Она всегда работает и заботится о нуждах других людей, потому что они привыкли к тому, что она заботится о них.

Вот почему она склонна забывать, что ей тоже нужно заботиться о себе, и что ей время от времени нужен кто-то, на кого можно опереться.

Идеальный мужчина для нее тот, кто не против того, чтобы время от времени им командовали.

Она будет поощрять любимого мужчину мечтать о большем и больше стараться.

Терпеть не может подонков и бездельников, у которых в теле нет ни одной честолюбивой косточки.

Известно, что она слишком строга к себе и другим, что часто может быть препятствием для ее личной жизни.

Все, что ей нужно сделать, чтобы быть по-настоящему счастливой , это время от времени расслабляться и перестать ожидать совершенства от себя и от других.

Иногда в недостатках и ошибках есть красота.По крайней мере, вы получите из них забавную и интересную историю, поскольку совершенство может быть бесплодным и скучным.

Неуверенный тип девушки

Она прекрасна, но совершенно не осознает этого. Она красивая, но это не то, что она видит в зеркале. Ее низкая самооценка полностью разрушает ее представление о себе.

Она умна, но всегда слишком застенчива, чтобы говорить и озвучивать то, что знает.

Она любит действовать осторожно, не рискуя, из-за чего застревает в своей зоне комфорта.Ее неуверенность отражается на ее карьере и любовных отношениях.

Она лучшая подруга о которой может мечтать каждый, ей просто нужно убедиться, что ее не воспринимают как должное.

Она действительно хороший человек. К сожалению, однако, многие люди пользуются этим и эксплуатируют его.

У нее чувствительная душа, и ее чувства легко обидеть.

Она слишком хороша для этого мира, и именно поэтому ей нужно стать сильнее и противостоять своим страхам и неуверенности.

Это будет долгий процесс, но если она действительно хочет перемен, она должна идти к ним, поскольку никто другой не может сделать это за нее.

Она не так беспомощна, как может показаться, и гораздо сильнее, чем думает.

Все, что ей нужно сделать, это поработать над тем, чтобы вернуть себе уверенность, и она изменит свою удачу и жизнь.

Сравнитель

Это один из типов девушек, которым труднее всего признаться себе в том, что ты есть. На этой планете нет девушки, которая хотела бы признать, что она из тех женщин, у которых «у соседей трава зеленее».

Хоть это и не восхитительный тип, но вполне нормальный. Это часть чьей-то природы и часть человеческого бытия.

«Что у нее есть, чего нет у меня?» «У нее работа получше, чем у меня, она, должно быть, побывала во многих кроватях, чтобы попасть туда?»

«Она выходит замуж, а я холост, как это случилось?» и т.д.

Этот тип девушек всегда сравнивает свою жизнь с жизнью окружающих.

Она думает, что у других людей лучше, и что ей просто не повезло.

Правда в том, что мы сами создаем свою удачу, и если бы она просто перестала сравнивать и переключила свое внимание на собственную жизнь, все было бы намного лучше.

Если бы она перестала тратить время на то, чтобы зацикливаться на всех плохих вещах, происходящих с ней, и начала бы считать свои блага, то увидела бы, что их жизнь полна ими — просто она не умеет их ценить.

Прилипчивая девушка

На первых этапах отношений она может вести себя спокойно и непринужденно, но по мере того, как все будет развиваться и становиться все более серьезным, ее собственнический характер и подавленная ревность проявятся.

Она хочет проводить каждую свободную минуту с мужчиной, которого любит, а когда не с ним, она хочет знать его местонахождение.

Она ждет сообщений 24/7 и много внимания.

Такое поведение легко может стать властным, если спросить 99% мужского населения, поэтому ее отношения не длятся долго.

Она в основном хорошая девочка с низкой самооценкой, и ей просто нужно снизить ее на ступеньку выше.

Прилипчивая подруга должна понять, что мир не вращается вокруг этого другого человека.

Ей нужно жить своей жизнью, со своими интересами, социальными отношениями и целями, иначе она задушит другого человека своей вечной потребностью и заставит его в конце концов расстаться с ней.

Мама-одиночка

Немного странно классифицировать мать-одиночку по типам девочек, потому что она женщина в полном смысле этого слова.

Тем не менее, без нее этот список был бы неполным.

Она через многое прошла, но любовь к своему ребенку всегда была сильнее любых препятствий на ее пути.

Львица защищает своего детеныша. Женщина, которая была сломлена и согнута, но все еще стоит на ногах.

Она пример силы и выносливости, воплощение внутренней и внешней красоты.

Она не пойдет на игроков, слои и читы этого мира, потому что знает, что ее боль принесет ее ребенку боль.

Только настоящий мужчина может завоевать сердце матери-одиночки .

Он должен быть готов к серьезным отношениям, честным и верным.И однажды, когда она будет готова ввести его в жизнь своего ребенка, он должен будет полюбить ее ребенка, как если бы они были его собственной плотью и кровью.

Только так можно завоевать мать-одиночку и удержать ее рядом с собой на долгие годы.

В целом

Мы перечислили 20 различных типов девушек, которые выделяются больше всего, но их, безусловно, гораздо больше, потому что удивительность быть девушкой — это то, что нелегко выразить словами.

Мы просто хотим вас успокоить, если вы не считаете себя такой девушкой , которая любит, когда ее кладут в одну коробку, мы вас чувствуем.

И это самое далекое от того, что мы пытаемся здесь сделать.

Являетесь ли вы твердолобой модницей , серийным свиданием, искателем настоящей любви, занудой или женщиной с высокими мечтами , это не делает вас менее желанной для вашего будущего любовный интерес.

Это просто для того, чтобы помочь вам увидеть, можете ли вы относиться к определенному типу женщин (или к смеси двух типов или даже к нескольким разным) для вашего личного любопытства!

Парню ты нравишься за то, какая ты внутри, а не за то, что ты посещаешь различные светские мероприятия или носишь безумно высокие каблуки.

Вы понравитесь правильному парню за вас. Независимо от того, являетесь ли вы девушкой с высокой самооценкой и соблазнительной личностью или занудной девушкой, которая пережила трудные времена и не имеет кучи свободного времени, чтобы тратить его на сомнительных парней.

Эта статья посвящена восхвалению различных женских личностей и амбиций и принятию тех, кто отличается от них.

Мы все совершенны по-своему несовершенны, и только принимая наши недостатки и недостатки, у нас есть шанс добиться успеха в этом мире, где женщин учат настраивать друг против друга.

Любите себя такими, какие вы есть, и уважайте окружающих вас женщин за их уникальные личности.

Это те, кто поддержит вас и придаст силы, когда мир прижал вас к земле.

Статистика калечащих операций на женских половых органах (КОЖПО)

Калечащие операции на женских половых органах (КОЖПО) относятся ко «всем процедурам, связанным с частичным или полным удалением женских наружных половых органов или другим повреждением женских половых органов по немедицинским причинам».[1] КЖПО. является нарушением прав человека девочек и женщин.Хотя точное число девочек и женщин во всем мире, подвергшихся УЖГ, остается неизвестным, не менее 200 миллионов девочек и женщин были обрезаны в 30 странах с репрезентативными данными о распространенности. Тем не менее, большинство девочек и женщин в большинстве стран, по которым имеются данные, считают, что УЖГ следует положить конец, и за последние три десятилетия наблюдается общее снижение распространенности этой практики, но не все страны добились прогресса, и темпы снижения был неравномерным.

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) классифицировала КОЖПО на четыре широкие категории в 1995 г. и снова в 2007 г.:

Тип I : Частичное или полное удаление клитора и/или крайней плоти.

Тип II : Частичное или полное удаление клитора и малых половых губ с удалением или без удаления больших половых губ.

Тип III : Сужение входа во влагалище путем рассечения и сближения малых и/или больших половых губ для создания типа уплотнения с иссечением клитора или без него. В большинстве случаев срезанные края половых губ сшивают вместе, что называется «инфибуляция».

Тип IV : Все другие вредные процедуры для женских половых органов в немедицинских целях, например: уколы, пирсинг, надрезы, соскоб и прижигание.

УЖГ осуждается рядом международных договоров и конвенций, а также национальным законодательством многих стран. В статье 25 Всеобщей декларации прав человека указывается, что «каждый человек имеет право на уровень жизни, достаточный для здоровья и благополучия», и это утверждение использовалось для утверждения, что КОЖПО нарушает право на здоровье и физическую неприкосновенность. Поскольку КОЖПО рассматривается как форма насилия в отношении женщин, можно ссылаться на Конвенцию ООН о ликвидации всех форм дискриминации в отношении женщин .Точно так же определение его как формы пытки подводит его под рубрику Конвенции против пыток и других жестоких, бесчеловечных или унижающих достоинство видов обращения и наказания. Более того, поскольку КОЖПО считается традиционной практикой, наносящей ущерб здоровью детей, и в большинстве случаев выполняется в отношении несовершеннолетних, это нарушает Конвенцию о правах ребенка. В 2008 году было выпущено межведомственное заявление о КОЖПО, выпущенное 10 организациями ООН.

Распространенность

Имеющиеся данные крупномасштабных репрезентативных опросов показывают, что практика КОЖПО в значительной степени сосредоточена в ряде стран от Атлантического побережья до Африканского Рога, в районах Ближнего Востока, таких как Ирак и Йемен , и в некоторых странах Азии. как Индонезия, с большими вариациями распространенности. Эта практика почти повсеместна в Сомали, Гвинее и Джибути, где ее уровень составляет около 90 процентов, в то время как в Камеруне и Уганде она затрагивает не более 1 процента девочек и женщин.

Однако КОЖПО — это проблема прав человека, затрагивающая девочек и женщин во всем мире. Имеющиеся данные свидетельствуют о том, что КОЖПО существуют в таких местах, как Колумбия[2], Индия[3], Малайзия[4], Оман[5], Саудовская Аравия[6] и Объединенные Арабские Эмираты[7], с большими вариациями по типу выполненных работ, обстоятельства, связанные с практикой, и численность затронутых групп населения.В этом контексте, однако, имеющиеся данные получены из (иногда устаревших) небольших исследований или отдельных отчетов, и пока нет репрезентативных данных о распространенности. Эта практика также встречается в некоторых районах Европы, а также в Австралии и Северной Америке, которые в течение последних нескольких десятилетий были местом назначения для мигрантов из стран, где эта практика все еще существует[8].

Господствующие взгляды

Отношение девушек и женщин к КОЖПО также сильно различается в разных странах.Самый высокий уровень поддержки можно найти в Мали, Сьерра-Леоне, Гвинее, Гамбии, Сомали и Египте, где более половины женского населения считает, что эта практика должна продолжаться. Однако в большинстве стран Африки и Ближнего Востока с репрезентативными данными об отношении (23 из 30) большинство девушек и женщин считают, что это должно прекратиться.

Практика меняется?

В целом за последние три десятилетия практика FGM сократилась. В 30 странах с общенациональными репрезентативными данными о распространенности около 1 из 3 девочек в возрасте от 15 до 19 лет сегодня прошла эту практику по сравнению с 1 из 2 в конце 1980-х годов.Однако не все страны добились прогресса, и темпы снижения были неравномерными. Быстрое снижение числа девочек в возрасте от 15 до 19 лет произошло в странах с разным уровнем распространенности КО, включая Буркина-Фасо, Египет, Кению, Либерию и Того.

Каталожные номера

[1] Всемирная организация здравоохранения, . Искоренение калечащих операций на женских половых органах: межведомственное заявление, ВОЗ, ЮНФПА, ЮНИСЕФ, ЮНИФЕМ, УВКПЧ, УВКБ ООН, ЭКА ООН, ЮНЕСКО, ПРООН, ЮНЭЙДС, ВОЗ , Женева, 2008 г., с.4.

[2] Фонд ООН в области народонаселения, «Проект Embera-wera: опыт изменения культуры для искоренения калечащих операций на женских половых органах в Колумбии — Латинская Америка», ЮНФПА, декабрь 2011 г.

[3] Гадиалли, Р., «Все для «Иззат»: практика женского обрезания среди мусульман бохра», Manushi , no. 66, сентябрь – октябрь 1991 г.; Гадиалли, Р., «Обновленная информация о калечащих операциях на женских половых органах в Индии», Информационный бюллетень Глобальной сети женщин за репродуктивные права , январь-март 1992 г.

[4] Далуи, М., «Практика женского обрезания в Малайзии», документ, представленный в Universiti Sains Malaysia (USM), Пенанг, 10 мая 2012 г. ,; Рашид А.К., Патил С.С. и Валималар А.С., «Практика калечащих операций на женских половых органах среди малайцев в сельской местности в Северной Малайзии», Интернет-журнал медицины стран третьего мира , том. 9, нет. 1, 2010.

[5] Аль-Хинаи, Х., «Калечащие операции на женских половых органах в Султанате Оман», январь 2014 г.

[6] Альсибиани, С.А. и А. А. Роузи, «Сексуальная функция у женщин с калечащими операциями на женских половых органах», Fertility and Sterility , vol. 93, нет. 3, 2010, стр. 722–24.

[7] Квелло, А. и Л. Сайед, «Omskjering av kvinner i de forente arabiske emirater—er klitoridektomi i tradisjonell praksis et overgrep mot kvinner?» (Относительно женского обрезания в Объединенных Арабских Эмиратах: является ли клиторидэктомия в традиционном контексте нападение на женщин?), дипломная работа, медицинский факультет Университета Осло, Осло, Норвегия, 2002 г.; Аль Марзуки, В., «Роковые традиции: женское обрезание в ОАЭ», Desert Dawn , vol. 22, нет. 1, январь 2011 г., стр. 6–11.

[8] Детский фонд Организации Объединенных Наций, Женские генитальные увечья/обрезания: статистический обзор и исследование динамики изменений , ЮНИСЕФ, Нью-Йорк, 2013 г.

Триада спортсменок (для подростков)

Что такое триада спортсменок?

Триада спортсменок («триада» для краткости) — это заболевание, состоящее из 3 частей.

Девушки с триадой май:

1. едят недостаточно для своего уровня активности. Некоторые девочки могут сидеть на диете, избегать некоторых продуктов или иметь расстройство пищевого поведения.
2. отсутствие месячных или отсутствие месячных
3. имеют слабые кости, что может привести к
   остеопороз

Спортсменка может иметь одну, две или все три части триады. Поскольку девочки с одной частью триады подвержены риску других частей, важно вовремя заметить признаки.

Каковы признаки и симптомы триады спортсменок?

К признакам триады спортсменок относятся:

Что происходит в триаде спортсменок?

Много упражнений и недостаточное потребление калорий могут вызвать такие проблемы, как снижение

гормоны (такие как эстроген), которые помогают контролировать месячный цикл девочки. Низкий уровень эстрогена, плохое питание и недостаток кальция или витамина D в рационе вызывают потерю костной массы.

Кто получит триаду спортсменок?

Женщины-спортсменки, особенно те, кто занимается видами спорта, направленными на похудение, такими как танцы, гимнастика, черлидинг, фигурное катание, бег на длинные дистанции и гребля, чаще имеют триаду. Другие факторы, повышающие вероятность наличия триады, включают:

• сосредоточение внимания на одном виде спорта в юном возрасте
• слишком много тренируюсь
• сидят на диете, худеют или чувствуют необходимость похудеть
• семейные проблемы

Как диагностируется триада спортсменок?

Врач может подумать, что это триада спортсменки, если у девочки проблемы с менструацией, стрессовые переломы, травмы от перегрузок, потеря веса или низкий ИМТ.На ежегодных осмотрах или спортивных осмотрах спортсменкам может быть предложено заполнить анкету. Ответы могут помочь врачам найти девочек, у которых может развиться триада. Врач также спросит о месячных, диете и привычках к физическим упражнениям.

Нет теста для диагностики триады. Но врач может заказать:

• анализы крови для проверки по другим причинам у девушки могут отсутствовать месячные или она теряет вес. Врач также может проверить наличие анемии, низкого уровня витамина D или других проблем с питанием.
• электрокардиограмма (ЭКГ) для выявления нерегулярного сердцебиения у девочек с расстройствами пищевого поведения
• определение плотности костной ткани (двухэнергетическая радиографическая абсорбциометрия, также называемая сканированием DEXA или DXA) для измерения состояния костей. Это может быть сделано, если у девочки стрессовые переломы, плохое питание или отсутствие менструации в течение 6 месяцев и более.

Как лечится триада спортсменок?

Группа специалистов обычно лечит девочек с триадой спортсменок.Это могут быть врачи, диетологи или диетологи, специалисты в области психического здоровья и спортивные тренеры. Цель лечения — помочь девочкам сбалансировать свою энергию, начать менструацию и улучшить здоровье костей. Девочки научатся есть достаточно, чтобы поддерживать свой уровень физической активности.

В план лечения входит:

• увеличение потребляемых калорий
• уменьшение количества сожженных калорий с помощью упражнений
• улучшение потребления кальция и витамина D с помощью диеты и пищевых добавок

Некоторым девушкам трудно изменить свои привычки в еде и расписание тренировок.Специалисты по психическому здоровью являются важной частью команды, особенно при работе с расстройствами пищевого поведения. Члены семьи, друзья и тренеры также могут поддерживать и поощрять спортсменов.

Что еще я должен знать?

Упражнения являются частью здорового образа жизни. Девочки и молодые женщины, которые регулярно занимаются спортом, чувствуют себя лучше, лучше учатся в школе, имеют более здоровые кости и больше склонны поддерживать здоровый вес.

Вот несколько советов для спортсменок:

• Следите за своими менструациями. Время от времени у девочек случаются задержки месячных. Но поговорите со своим врачом, если:
  • У вас часто отсутствуют месячные.
  • У вас были регулярные месячные, а теперь месячные отсутствуют.
  • Вам 15 лет или больше, и у вас никогда не было менструации.
• Не пропускайте приемы пищи и перекусы. Спортсменам нужно больше топлива, а не меньше. Запланируйте 3 приема пищи и 1–2 здоровых перекуса в день.
• Познакомьтесь со спортивным диетологом, который работает с подростками-спортсменами. Спортивный диетолог может помочь вам узнать, получаете ли вы достаточно калорий, чтобы соответствовать уровню вашей активности. Они также могут видеть, получаете ли вы необходимое количество основных питательных веществ, таких как кальций, витамин D и белок. Хорошее питание может помочь улучшить ваши спортивные результаты.
• Сделай перерыв. Чтобы предотвратить травмы и выгорание, отвлекитесь от своего основного вида спорта. Специалисты рекомендуют отдыхать не менее 1 дня в неделю плюс не менее 1 месяца 3 раза в год. Вы по-прежнему можете заниматься другими видами спорта и физическими упражнениями в свободное время, но пусть это будет весело.

Женские фигурки с реалистичными типами телосложения посылают позитивный сигнал молодым девушкам

Реалистичные типы телосложения спешат на помощь! Женские фигурки с меньшей грудью и большей талией, которые посылают позитивный сигнал молодым девушкам

• IAMElemental — это новая линейка фигурок, призванных оказать положительное влияние на молодых девушек
• Бренд только что вырос почти в три раза превышает запрос на Kickstarter

Автор Daily Mail Reporter

Опубликовано: 22:38 GMT, 23 мая 2014 г. | Обновлено: 23:01 GMT, 27 мая 2014 г.

Новая серия женских фигурок стремится сломать стереотипы, создавая архетипы героев с более правдоподобными телами и позитивным, ненасильственным посланием для молодых девушек.

Компания IAmElemental Action Figures for Girls почти втрое увеличила свои потребности в финансировании на Kickstarter из-за своей заинтересованности в создании «позитивной и яростной реинтерпретации традиционной женской фигурки», как объясняется в ее кампании.

Идея этой линии возникла после того, как ее создатели Джули Кервин и Доун Надо из Нью-Йорка «обнаружили, что типичные женские фигурки, представленные сегодня на рынке, на самом деле вовсе не предназначены для девочек (или даже для мальчиков). Вместо этого большинство из них созданы для взрослых коллекционеров мужчин, явно больше Hooters, чем Heroine.

Новый мировой порядок: IAmElemental — это новая линейка фигурок, предназначенных для позитивного посыла молодым девушкам.

Проще говоря, женские фигурки обычно имеют огромную грудь и тонкую талию. IAmElemental стремится изменить это с помощью фигурок с более правдоподобной грудью и телосложением.

Г-жа Кервин и г-жа Надо отформатировали свой ассортимент из семи статуэток в виде периодической таблицы элементов под названием «Элементы силы».

Каждый персонаж назван в честь своей положительной, ненасильственной сверхспособности, в том числе: храбрости, энергии, честности, трудолюбия, энтузиазма, настойчивости и страха.

Четырехдюймовые фигурки имеют девять точек сочленения — их шея, плечи, локти, колени и бедра сгибаются. Каждый приходит в доспехах, а также со съемным аксессуаром и щитом.

Его создатели: Линия является детищем двух мам из Нью-Йорка — Джули Кервин (слева) и Доун Надо (справа) храбрость и честность

Их индивидуальная розничная цена еще не установлена. Также нет информации о том, когда они могут появиться на прилавках магазинов.

За 19 дней до окончания краудфандинга IAmElemental уже собрала более 101 500 долларов США, что почти втрое превышает запланированную сумму в 35 000 долларов США.

Изобретатели бренда оба учились в Wellesley College. Г-жа Кервин — мать двоих детей и работает музыкальным продюсером. Г-жа Надо также является матерью двоих детей и работает специалистом по маркетингу.

Какой женский тип телосложения вам больше нравится?

Какую часть женского тела ты считаешь самой привлекательной?

Талия

Телосложение в целом

Бедра

Ноги

Оцените, насколько вам нравятся пухлые девушки?

Вам важны большие сиськи?

Вы считаете, что самое главное в девушке – женские черты и способность родить ребенка.

Какое описание лица более привлекательно?

Лицо с высокими скулами, высокими и узкими чертами

Не обязательно модельное, но гармоничное

С мягкими выразительными чертами

С небольшими щеками и румянцем

Вам нравится, когда у девушки хорошо видны мышцы?

Кто из этих знаменитостей вам нравится внешне?

Скарлетт Йоханссон

Джулия Робертс

Шакира

Бритни Спирс

Какие ноги тебе нравятся?

Худощавая

Спортивная

На ноги не смотрю

Длинная, стройная

Если девушка с похожим телосложением попытается познакомиться с тобой, твоя реакция –

Какая женская одежда тебе больше всего нравится?

Мини-платье

Джинсы в обтяжку

Юбка-карандаш

Платье с поясом

Что вас больше всего привлекает в образе девушки?

Изысканность

Натуральность

Женственность

Сложность

Вам плевать на волосы, лицо девушки – главное ее стройность?

Какие плечи тебе нравятся?

Поджарая, остроконечная

Ровная, не худая и не пухлая

Узкая

Полненькая, мягкая

Вы считаете, что целлюлит – недостаток девушки.

Может ли девушка без ярко выраженной талии быть красивой?

Песочные часы

Девушки с этим типом фигуры отличаются стройностью и красотой: хорошо выраженная талия, ширина плеч примерно такая же, как и бедер. У большинства моделей такое телосложение, так что у вас приятный вкус! Поделись результатом викторины, чтобы твои друзья тоже проверили себя 🙂

Прямоугольник

Девушки с этим типом фигуры отличаются атлетичным телосложением, не очень тонкой талией и примерно одинаковыми обхватами груди и бедер.Обратите внимание на девушек, которые любят спорт – они вам понравятся! Поделись результатом викторины, чтобы твои друзья тоже проверили себя 🙂

Груша

Девушки с таким телосложением отличаются особой женственностью. Вы, наверное, считаете великолепными мягкие линии и широкие бедра! Поделись результатом викторины, чтобы твои друзья тоже проверили себя 🙂

Яблоко

Девушки с “яблочным” телом отличаются стройными ногами, узкими бедрами и плечами.