Что такое спа процедуры: Что такое SPA процедуры, какие бывают и что в них входит

By | 12.07.2021

Какие существуют комплексы SPA-процедур – Amoveo SPA


Каждому жителю мегаполису полезно иногда расслабляться. При этом не обязательно отправляться в тур к дальним островам. Достаточно приобрести комплексный пакет в СПА-салоне.

Спа-процедуры: что это?


Аббревиатура с английского «sanitas per aqua» переводится, как оздоровление при помощи воды. Большинство услуг SPA-салонов основаны на применение жидкости:


  • минеральных и морских вод;

  • глина и лечебные грязи;

  • кремы и настойки;

  • эфирные масла.


Спа-процедура – комплексное воздействие на организм человека, которое позволяет расслабиться, получить оздоровление и улучшить состояние кожи и психики. Полный релакс – главная задача любой услуги, оказываемой в таких заведениях.

Кому полезны СПА-процедуры


Ошибочно полагать, что такие заведения адаптированы под представительниц слабого пола. Все чаще двери кабинетов открываются перед мужчинами, которые тоже нуждаются в оздоровлении и расслаблении.


Спа-салон можно посещать всем, кто желает немного отвлечься от будничной суеты и проблем на работе:


  • женщины разного возраста – в зависимости от этого подбирается комплекс процедур, которые омолаживают, повышают тонус и расслабляют;

  • мужчины – им в больше степени предлагаются расслабляющие услуги и процедуры, выводящие токсины из организма;

  • парам – спа для двоих станет отличным подарком в честь удачного завершения рабочего месяца. Отдохнуть с любимым и родным человеком это особенное удовольствие.


Процедуры подбираются индивидуально. Всем, кто впервые посещает такие заведения, будет предложена беседа со специалистом, который укажет на проблемные зоны и поможет подобрать необходимый комплекс услуг.

Комплексы SPA: что это?


Полноценный уход за телом и лицом – основная деятельность салонов красоты. Часто предлагается комплекс услуг, который состоит из определенных процедур:


  • уход за телом – это массажи, растирания, обертывания и многое другое. Процедуры направлены на улучшение кровотока, расслабление мускулатуры, на избавление от целлюлита;

  • уход за лицом – это омолаживающие маски, массаж, очищающие процедуры и нанесение питательных средств, улучшающих эпидермис в этой зоне;

  • работа с руками и ногами – ошибочно думать, что эти зоны не нуждаются в уходе. Увлажняющие процедуры позволяют снять утомление и неприятные ощущения, еще улучшается текстура и внешний вид кожи в этих местах;

  • уход за волосами – это применение бальзамов и масок. О роскошной шевелюре мечтают многие дамы, спа-салоны помогут вернуть блеск и здоровый вид любым локонам.

Еще немного о процедурах СПА 


Заказать комплекс услуг всегда дороже, чем одну процедуру. Зато результат будет виден сразу после осуществления ряда определенных мер. Часто салоны предлагают тематические комплексы – романтические, девичьи или для настоящих мужчин.


Женщин привлекают направленные комплексы услуг, которые помогут справиться с определённой проблемой: избавиться от растяжек, устранить целлюлит, придать сияние кожи лица или провести коррекцию бедер и живота.

СПА процедуры в Москве – цена в салоне Золотой Мандарин

СПА-уход «Минеральная терапия с кальцием анти-эйдж» (ОБЕРТЫВАНИЕ)СПА-уход с концентратом кальция, полученным из океанической водоросли Литотамниум. Мгновенно укрепляет и подтягивает кожу. Комфортный уход, сочетающий глубокое питание кожи и натуральный цветочный аромат. (Скрабирование тела, нанесение маски на все тело, экспресс уход по лицу 10 мин, завершающее средство) 90 мин 7500
СПА-уход «Минеральная терапия с магнием анти-стресс» (ОБЕРТЫВАНИЕ)Комфортный расслабляющий СПА-уход с натуральной морской водой Атлантики, растворённой в полисахаридном водорослевом геле. Дарит коже мягкость и увлажнение, телу – лёгкость и расслабление, улучшает сон, даёт энергию и хорошее настроение. (Скрабирование тела, нанесение маски на все тело, экспресс уход по лицу 10 мин, завершающее средство) 90 мин 7500
СПА-уход «Энергия Морской воды» (ОБЕРТЫВАНИЕ)СПА-уход с натуральной морской водой с пониженным содержанием поваренной соли. Снимает накопившуюся усталость. Повышается жизненный тонус и стрессоустойчивость, укрепляет иммунитет. (Скрабирование тела, нанесение маски на все тело, экспресс уход по лицу 10 мин, завершающее средство) 90 мин 7500
СПА-уход «Гармонизирующий» (ОБЕРТЫВАНИЕ)Минеральная грязь из французской провинции Геранда, растворённая в густом водорослевом геле, способствует интенсивной минерализации. Рекомендуется гостям, занимающимся спортом, а также клиентам, испытывающим хроническое психоэмоциональное напряжение. (Скрабирование тела, нанесение маски на все тело, экспресс уход по лицу 10 мин, завершающее средство) 90 мин 7500
СПА-уход «Минеральный» (ОБЕРТЫВАНИЕ)Очищающий спа-уход с маской Бу Марин, микронизированные водоросли в маске Бу Марин содержат высокую концентрацию Кальция и Магния, которые восстанавливают и устраняют все последствия стрессов и перегрузок. (Скрабирование тела, нанесение маски на все тело, экспресс уход по лицу 10 мин, завершающее средство) 90 мин 7500
СПА-уход «Морское утончение» (ОБЕРТЫВАНИЕ)Морская вода и водорослевые компоненты оказывают общеоздоровительное воздействие на весь организм. Без системного очищения немыслимы программы коррекции силуэта и хорошего самочувствия. Особо рекомендована курящим клиентам, как программа-реабилитация после праздников, после длительного медикаментозного лечения, при неправильном питании и недостаточном потреблении чистой воды. Программа адаптируется под каждого клиента в соответствии с его возрастом, образом жизни и особенностями питания. (Скрабирование тела, нанесение маски на все тело, экспресс уход по лицу 10 мин, завершающее средство) 90 мин 7500
СПА-уход «Очищение» (ОБЕРТЫВАНИЕ) Уход двойного действия: очищение и утончение. Тело очищается и избавляется от накопившихся запасов жира, лишней воды и обретает стройность и легкость. (Скрабирование тела, нанесение маски на все тело, экспресс уход по лицу 10 мин, завершающее средство) 90 мин 7500
СПА-Уход «Интенсивное утончение» (ОБЕРТЫВАНИЕ)Уход обладает несравненными утончающими, дренирующими и подтягивающими кожу свойствами. Дренаж, минерализация и восстановление жизненных сил. (Скрабирование тела, нанесение маски на все тело, экспресс уход по лицу 10 мин, завершающее средство) 90 мин 7500
СПА-Уход «Тонус и упругость тела» (ОБЕРТЫВАНИЕ)Морские компоненты способствуют упругости и тонизации кожи. Кожа укрепляется, силуэт выглядит красивым и подтянутым. (Скрабирование тела, нанесение маски на все тело, экспресс уход по лицу 10 мин, завершающее средство) 90 мин 7500
СПА-Уход «Антицеллюлитный» (ОБЕРТЫВАНИЕ)Уход уменьшает липидный и “отечный” целлюлит, активирует выведение жира и избытка жидкости, улучшает состояние тканей – этот локальный уход специально разработан для борьбы с целлюлитом. (Скрабирование тела, нанесение маски на все тело, экспресс уход по лицу 10 мин, завершающее средство) 60 мин 8500
СПА-Уход для талии «Морское утончение»Революционный уход, направленный на уменьшение объемов живота и талии. Снижение уровня стресса и кортизола, улучшение дыхания, улучшение функциональности кишечника, стимулирование липолиза, укрепление и подтягивание кожи. (Скрабирование тела, нанесение маски в зоне талии, завершающее средство) 60 мин 5500
СПА-уход «Уход для спины расслабляющий»Глубокое мышечное расслабление, снятие боли и спазмов, зажимов, улучшение кровообращения. Идеальный уход для тех, кто испытывает дискомфорт в спине. (Скрабирование тела, нанесение маски на спину, завершающее средство) 60 мин 5500
СПА-уход «Бесконечная Нежность»Экспресс-уход за телом. Нежный тающий гель с крупинками соли нежно, но эффективно очищает кожу, увлажняя и не нарушая защитный барьер. В завершении наносится лёгкое увлажняющее молочко для тела или питательный бальзам Нутри-велюр. (Скрабирование тела, нанесение маски на все тело, экспресс уход по лицу 10 мин, завершающее средство) 30 мин 5500
СПА-Уход за ногами «Вельвет»Уход для придания мягкости и бархатистости коже дарит интенсивное расслабление и одновременно устраняет отечность и напряжение в ногах, дарит ощущение легкости и ухоженности. Снятие напряжения, усталости и отечности ног, укрепление вен, смягчение и увлажнение ступней. (Скрабирование, нанесение маски альгопласт на ноги, завершающее средство) 30 мин 4500
Примечание:
При покупке курса от 3х процедур предоставляется скидка -10%

SPA-процедуры для тела – цены в Москве, каталог СПА-процедур для тела в салоне ТАЙЛАНДИКА


Салон «ТАЙЛАНДИКА» приглашает на СПА-процедуры для тела. Мы рады предложить вам целые программы, которые проводятся с использованием целебных масел, подогретых камней, мешочков с травами, качественной тайской косметики (кремов, бальзамов и др. ). Мастера используют удивительные массажные и другие техники, позволяющие полностью расслабиться и погрузиться в мир релакса и томной неги.

Целебная сила СПА-процедур


Процедуры по уходу за телом позволяют обеспечить:

  • нежное отшелушивание омертвевших клеток;
  • интенсивное питание и увлажнение кожи;
  • бережное устранение отеков;
  • избавление от растяжек.


Опытные места прорабатывают все важные зоны и конкретные точки скопления энергии. Благодаря этому вы забываете о проблемах, избавляетесь от последствий стрессов и ощущаете себя после посещения СПА-салона так же, как после пусть и небольшого, но приятного отпуска. Проводимые процедуры по уходу за телом дают возможности для достижения гармонии тела и души. Не напрасно именно их выбирают многие наши клиенты.


Мы готовы предложить:

  • пилинги и обертывания;
  • тонизирующие и расслабляющие массажи;
  • парение в мини-сауне или кедровой бочке.


Процедуры для тела в СПА-салоне «ТАЙЛАНДИКА» рассчитаны на мужчин и женщин. Проводиться они могут даже детям. Это обусловлено тем, что наш СПА-салон использует только безопасные техники воздействия и уникальные продукты, которые не вызывают аллергии, но при этом обладают чарующим ароматом, создающим положительное настроение.


SPA для тела – возможность открыть новый мир, мир удовольствий и сладких грез. Не удивительно, что некоторые наши гости просто засыпают во время процедур. Уход за телом удивительно комфортен.


Если вы заинтересованы нашими услугами, просто позвоните специалисту. Он предложит подходящие вам SPA-процедуры для тела и запишет в салон на удобное время.

Лучшие СПА процедуры | Эффективное SPA для лица и тела

Что такое СПА

Хотите получить полноценный релакс, а заодно оздоровить организм и набраться жизненных сил? Медицинский центр Rixos-Prykarpattya приглашает пройти уникальный курс СПА, который поможет почувствовать себя новым человеком! Такая терапия рекомендована и взрослым, и детям. Она основана на сочетании щадящих физиологических методик, способных укрепить здоровье, улучшить внешний вид и самочувствие.
Многие пациенты, ощутившие на себя чудодейственную силу SPA, отмечают не только улучшение здоровья. По их наблюдениям, улучшаются сон и пищеварение, нормализуются обменные процессы, бесследно исчезает чувство хронической усталости, повышается работоспособность.
СПА процедуры — это огромный комплекс физиотерапевтических методик, в которых используется вода в любых проявлениях. Иногда их путают с бальнеологией и талассотерапией, хотя на самом деле это просто составляющие грамотно составленного SPA.
Интересный факт
По поводу названия СПА до сих пор ведутся жаркие споры. Одни считают, что это сокращенное латинское название, в переводе означающее «здоровье от воды». Другие уверены, что своим названием процедуры обязаны одноименному курортному городу в Бельгии, где расположены лечебные водные источники.
Сегодня популярность СПА продолжает набирать обороты. Отдельные виды процедур – например, обертывания и пилинги — можно найти в косметических салонах. Но эксперты уверены, что наилучший эффект даст только полный комплекс, включающий гидромассаж, диету, фитнес-программу, термальные ванны, спелеотерапию, кислородные коктейли и др.
Rixos-Prykarpattya приглашает посетить роскошный СПА-центр с внутренней и внешней аквазонами, а также индивидуальную подборку SPA методик для каждого пациента. Только здесь Вы сможете полностью восстановить тело и душу, воспользовавшись дарами природы (чистым воздухом, минеральной водой, целебными грязями), а также отдохнуть и набраться сил в комфортной обстановке.

Отпуск не помогает восстановить силы и обрести душевный покой, а бесконечные походы в салоны красоты утомили, не дав желанного эффекта? Запишитесь на SPA программу в RP – результаты превзойдут Ваши самые смелые ожидания!

Виды СПА процедур

В косметологии и медицине используют обширную классификацию СПА процедур по нескольким признакам. Такой подход помогает специалистам точно подобрать лучшие методики для пациента, и направленно воздействовать на организм, решая самые актуальные проблемы со здоровьем и внешностью.

Вот самые распространенные классификационные критерии:

  1. По области специализации — для волос, лица, рук, ног, тела.
  2. По интенсивности воздействия — щадящие, средней степени и радикальные.
  3. По используемым средствам – водные, грязевые и др.

Рассмотрим подробнее самые востребованные в RP виды СПА процедур:

  • Для волос и кожи головы. Благодаря специальным средствам, приготовленным на основе натуральных компонентов, можно вылечить посеченные кончики и алопецию, избавиться от перхоти и повышенной жирности.
  • Для лица. Классическая косметология, призванная улучшить внешний вид кожи и оздоровить ее. Очень часто дополняется массажем, сауной или ваннами. Это отличный способ сохранить красоту и упругость кожного покрова. Отдельные процедуры помогают убрать морщины, складки, мешки под глазами.
  • Для тела. Это ряд процедур, направленных на выведение шлаков и токсинов, уменьшение целлюлитных отложений и сокращение подкожного жира, регуляцию работы потовых желез, и др. Огромной популярностью пользуются обертывания и сеансы массажа, направленные на очищение пор и улучшение состояния кожи тела, а также на общее расслабление организма. После курса из 8-10 процедур пациент как будто рождается заново: улучшается общее самочувствие, ускоряется обмен веществ и т.п.
  • Для рук и ног. Это огромный список косметологических процедур, обеспечивающий полноценный уход кистям рук и ступням. Кроме этого, в ходе сеансов СПА можно сделать красивый маникюр и педикюр, избавиться от огрубелостей, натоптышей и застарелых мозолей. С помощью специальных ванночек специалисты центра RP помогают избавиться от чувства тяжести в ногах, снизить отечность и убрать проявления варикоза.

Новички, впервые посещающие центр SPA, могут выбрать универсальную программу. В нее входит комплекс несложных, но достаточно эффективных процедур, позволяющих восстановиться от макушки до самых пяточек. Приятные ощущения и потрясающие результаты от СПА гарантированы!
SPA терапия в Rixos-Prykarpattya рекомендована всем, кто хочет:

  • Избавиться от негативных последствий стрессов и депрессии.
  • Улучшить состояние кожи и работу различных органов.
  • Повысить качество сна.
  • Надолго попрощаться с синдромом хронической усталости.
  • Вести эффективную борьбу со старением.
  • Обрести подтянутое тело и сияющую изнутри, здоровую кожу.
  • Избавиться от нескольких лишних килограммов или настроиться на новый, правильный образ жизни.
  • Провести качественную профилактику ряда заболеваний (от замедленного кровообращения до варикоза).

Перед началом сеансов SPA рекомендуем получить консультацию специалистов

СПА процедуры для лица

Традиционные СПА процедуры для лица помогают эффективно очистить кожу, убрать ороговевшие клетки верхнего слоя, насытить ткани ценными питательными веществами и влагой. А также улучшить кровообращение, обеспечивающее своевременную поставку кислорода клеткам, улучшить цвет кожи, убрать мелкие косметические дефекты.
Наше лицо – «зеркало», в котором отражаются все негативные последствия недосыпа, неправильного питания и выбранного образа жизни. Сухость или сальный блеск кожи, высыпания, складки и морщины — все это можно убрать с помощью правильно подобранного комплекса SPA процедур в RP. Главный их плюс заключается в абсолютной безопасности для здоровья и безболезненном воздействии на организм.

Выбор методик проводят индивидуально, учитывая пол, возрастную категорию, характерные особенности состояния кожи и здоровья в целом. Вот несколько примеров СПА-процедур:

  • Эффективное очищение кожи лица (включая чистку пор).
  • Скрабирование и пилинг, помогающие улучшить микрорельеф и убрать ороговевшие клетки. Для этого используют специально приготовленные смеси на основе минералов и растительного сырья (лекарственных трав и экстрактов).
  • Регенерация и улучшение состояние кожи с помощью разнообразных масок. Они богаты витаминами, микро- и макроэлементами. В число самых популярных входят масляные, глиняные и водорослевые маски, дающие потрясающий эффект. Всего несколько сеансов и кожа заметно разглаживаетя, становится свежей, гладкой. Лицо выглядит отдохнувшим, помолодевшим, а мелкие дефекты, вроде мимических складок и воспалений, бесследно исчезают.
  • Решить отдельные проблемы с кожей лица помогает массаж. Он улучшает циркуляцию крови и лимфы, благодаря чему ускоряется процесс восстановления и роста новых клеток.
  • Подпитка и увлажнение. Для таких целей пациентам предлагается широкий выбор лосьонов и кремов на натуральной основе.
  • Микротоковая терапия. Под кожу вводят специальные сыворотки, ускоряющие регенерационные процессы.

СПА процедуры для тела

Уникальный комплекс SPA процедур в RP помогает оздоровиться как изнутри, так и снаружи. Программа, рассчитанная на 7 либо 10 дней, поможет:

  • Восстановить организм, улучшить работу основных органов.
  • Эффективно снять стресс и усталость.
  • Нормализовать работу нервной системы.
  • Заметно улучшить внешний вид.

Хорошее самочувствие, сияющая кожа и подтянутое тело — все это помогает улучшить самооценку пациентов, придает сил и бодрости.
Самыми популярными считают такие СПА процедуры для тела:

  • Скрабирование и пилинг (с использованием морской соли, молотого кофе и других натуральных ингредиентов).
  • Обертывания — своеобразные «маски» для всего тела. В состав смесей часто включают лечебную грязь, добытую со дна минеральных источников Прикарпатья. Она богата ценными минералами, и способствует оздоровлению кожного покрова. Бандажные обертывания помогают запустить процесс естественного метаболизма, а также улучшают цвет кожи и стимулируют ее обновление.
  • Посещение сауны либо хамама. Высокотемпературное воздействие помогает раскрыть и очистить поры, а также ускорить процессы вывода наружу лишней жидкости и токсинов.
  • Водные процедуры. Сюда относится как обычное купание в бассейне, так и прием специальных ванн, а также гидромассаж.
  • Сеансы массажа. Подбираются персонально для каждого пациента. Например, классический массаж улучшает общее самочувствие, медовый – помогает сократить проявление целлюлита и улучшить контуры фигуры. Лимфодренаж позволит забыть об отеках, а расслабляющий – укрепит сон и улучшит состояние нервной системы.
  • Ароматерапия. В ходе массажа и принятия ванн могут использоваться эфирные масла. Это одно из лучших природных средств, способствующих релаксу и оздоровлению. Например, масло лаванды улучшает сон, а заодно нормализует кровяное давление, а масло цитрусовых дарит бодрость и отличное настроение.

Уникальная программа мужского СПА

В последние годы к SPA терапии проявляют повышенный интерес представители сильного пола. В медицинском центре RP предлагают самые эффективные СПА процедуры для мужчин, помогающие:

  • Восстановить силы и здоровье.
  • Обрести душевное равновесие.
  • Быстро реабилитироваться после физических или нервных перегрузок.
  • Улучшить внешность и фигуру.
  • Выполнить профилактику стрессов.

Самыми востребованными SPA методиками у сильного пола являются:

  • Посещение сауны или бани (русской, финской, турецкой в зависимости от индивидуальных предпочтений и показаний врача).
  • Массаж тела, который часто дополняют пилингом.
  • Гигиенический маникюр и педикюр.
  • Солевые, минеральные и гидромассажные ванны.

Размять мышцы после длительного пребывания в комнате СПА поможет акваэробика либо скандинавская ходьба под чутким руководством инструктора. Приятным бонусом станут новая модная стрижка в RP и огромный заряд положительных эмоций.

СПА массаж

Многие пациенты, впервые пробующие SPA программу, интересуются: что такое СПА массаж, и в чем его отличия от обычного курса? Основная разница заключается не только в методе проведения сеансов, но и в оказываемом эффекте.

Обычный массаж проводят в целях снятия крепатуры и укрепления мышц. Лечебный массаж проводится только квалифицированными врачами, и направлен на профилактику ряда заболеваний. В отличие от них, СПА массаж — это уникальные методики, способствующие одновременно:

  • Общему оздоровлению и улучшению самочувствия.
  • Устранению последствий стрессов.
  • Ликвидации ряда негативных признаков (от мышечных болей до отечности).
  • Повышению физической выносливости.

Любой SPA массаж носит щадящий характер, и проходит в максимально комфортном для человека режиме.

Виды СПА массажа

В реабилитационно-медицинском центре Rixos-Prykarpattya используют несколько видов SPA массажа. В зависимости от способа выполнения они делятся на две категории:

  1. Ручной — выполняется опытными массажистами. Идеально подходит для людей с повышенной чувствительностью. Сеансы построены на выполнении основных приемов: поглаживаниях, растираниях, поверхностной и глубокой разминке различных мышц тела. Цель – устранить застои крови и жидкости в организме, снять болевые ощущения в мышцах, разбить скопления подкожного жира и запустить процессы регенерации кожи.
  2. Аппаратный массаж – построен на применении специальной медицинской техники. В ходе сеансов используют вибрационное либо вакуумное воздействие на кожу. Цель – улучшение общего самочувствия, тонизирование и обновление, а иногда – подтяжка кожи. Параллельно улучшается кровообращение.

Не знаете, какой вид массажных процедур предпочесть? Специалисты центра RP рекомендуют начать с основ. Классический массаж — это идеальное сочетание приятного с полезным. Он включает в себя не только общую профилактику, но и устранение эстетических проблем на лице или теле. Например, полный курс улучшает фигуру, делает кожу подтянутой и гладкой, избавляет от чувства усталости, болей в шее, плечах либо спине.
Кроме этого, в состав СПА программ RP включают и другие виды массажа:
Лимфодренажный — отличается последовательностью приемов и мягким воздействием на тело пациента. Его задача улучшается в улучшении лимфо- и кровообращения, выводе скоплений жидкости из организма естественным путем. Такой массаж помогает сбросить вес и сократить целлюлитные отложения. Он благоприятно отражается на состоянии кожи: она разглаживается, приобретает упругость и нежный здоровый цвет. Лимфодренаж особенно рекомендован людям, ведущим малоподвижный образ жизни, а также всем пациентам с «сидячей» работой и поклонникам застолий.

Стоун терапия — поистине роскошная процедура, не имеющая аналогов. Ее суть проста: вначале массажист нагревает огромные камни, а затем аккуратно укладывает их прямо на тело пациента. Размещение происходит не в произвольном порядке, а по определенным точкам. Варьируются также размеры камней и длительность прогрева. Полезный эффект усиливается в сочетании с использованием аромамасел. Результат налицо: запуск обменно-регуляционных процессов в организме, снятие напряжения и укрепление иммунитета.

Аромамассаж — построен на применении специальных масляных смесей. В их состав входят как натуральные средства по уходу за кожей, так и разнообразные масла. В итоге получается комплексное воздействие на организм. Массажные приемы помогают эффективно проработать все мышцы тела и расслабить их. Питательные и увлажняющие масла обеспечивают эффективный уход за кожей лица и тела. Индивидуально подобранные эфирные масла улучшают настроение и обеспечивают отличное самочувствие, а также решают отдельные проблемы со здоровьем. Например, масло лимона помогает предупредить головные боли и дарит заряд бодрости. А смесь из розмаринового, имбирного и масла ши поможет активизировать внутренние силы организма. Это лучший выбор для людей, подверженных частым стрессам.

Гидромассаж — выполняется в специальных ваннах. Вместо ручного или аппаратного воздействия на тело пациента действуют направленные струи воды. Их объем и сила напора регулируются индивидуально. Такой массаж считается щадящим, и имеет минимум противопоказаний, зато позволяет быстро восстановить физические и душевные силы.

Медовый массаж дает потрясающие результаты в сочетании с хамамом (турецкой сауной). В ходе сеансов применяются различные сорта натурального меда, собранного на пасеках Карпат. В сочетании с методикой ручного массажа из тканей выводятся токсины. Это идеальный способ быстрого восстановления после нервных и физических перегрузок, а также после тяжелых болезней. Достаточно высокие результаты дает использование медового массажа и в борьбе с целлюлитом: это и проработка проблемных зон, и полноценный уход за кожей тела.

Испанский массаж лица (по методике Гарсиа) — уникален по способу выполнения. В ходе сеанса массажист работает не только пальцами, а всей поверхностью рук. Воздействие на кожу пациента получается достаточно глубоким и эффективным, при этом абсолютно безвредно, поскольку не нарушает работу внутренний органов. В итоге улучшается проводимость нервных окончаний, расслабляются все мышцы лица, становятся менее выраженными глубокие складки и морщины. Улучшается цвет кожи за счет активизации кровотока.

Специалисты нашего центра с удовольствием проконсультируют вас по всем SPA программам, которые добавят вам молодости и красоты!

Впервые в SPA! Как научиться правильно отдыхать?

Практически каждый человек рано или поздно впервые посещает СПА-салон. Эти процедуры просто невозможно проигнорировать, и хотя бы раз в жизни стоит узнать, что же это такое — полноценное расслабление и наслаждение от релакса! Оценить его по достоинству помогут несколько секретов, которые стоит изучить заранее, ведь настоящему SPA тоже надо учиться… И эта «учеба» однозначно будет очень приятной!

Подготовка к SPA: одежда

Первый шаг — не просто начать собирать вещи для похода в салон, а прежде всего выкроить время на полноценное расслабление в SPA. Это очень важно, ведь если спешить и суетиться, не обдумав самого факта получения уникальных процедур, эффекта не будет. СПА-зона требует полного спокойствия и максимальной расслабленности. И, конечно, ее посещение должно быть целиком осознанным.

Это должно проявляться даже в мелочах. И одна из важнейших — одежда. Она должна быть:

  • свободной и комфортной;
  • не сковывающей движения;
  • не имеющей сложной фурнитуры, аксессуаров — они могут мешать, давить, царапать кожу.

Во многих современных салонах предлагается одноразовая одежда — тапочки, халаты, шапочки, полотенца… Иногда даже выдается белье, чтобы клиентам было максимально удобно. В этом случае можно просто переодеться в такие вещи и не беспокоиться о собственном наряде. Как правило, наличие одноразовой одежды оговаривается при записи на процедуру. Также об этом можно узнать на сайте СПА-центра.

Также для ряда услуг нужен будет купальник — он актуален, если предстоит посетить сауну, хамам, бассейн. Одежда для водных процедур должна быть комфортной, и в данном случае не важно, будет ли это цельный, закрытый купальник или бикини. Но стоит учитывать, что последний будет особенно удобным, если клиентка планирует посетить сразу несколько процедур — например, поплавать, сделать массаж (сняв только верх купальника), пройти депиляцию (сняв низ) и т. д. Это позволит не оголяться полностью даже в очень насыщенный СПА-день. Между кабинетами специалистов можно при этом ходить в халате или полотенце.

Первые часы в салоне: как себя вести?

Тут никаких уникальных правил нет — нужно соблюдать традиционные для общественных мест нормы:

  • не шуметь, ведь в салоне отдыхают и другие люди;
  • уважать личное пространство других;
  • отключить мобильный телефон.

В первое посещение менеджеры салона предложат заполнить анкету, чтобы они могли узнать о предпочтениях клиента, его индивидуальных особенностях и личных взглядах на SPA. Бывает, что посетители против каких-либо процедур или их не устраивает массажист-мужчина, — все это нужно указать в такой анкете, и руководство салона учтет пожелания.

Еще один важный аспект — психологический комфорт. Многие клиенты SPA-салонов начинают стесняться своего тела, не желают оголять его даже для массажа или процедуры удаления лишних волос… Это стеснение стоит отбросить, ведь СПА не предполагает «соревнования» по красоте тела. Эти услуги дают полное расслабление и отдых, поэтому стоит просто получать удовольствие. Кстати, непосредственно перед процедурой клиент в любом случае остается в одиночестве — он может спокойно раздеться и прикрыться простыней или халатом. Во время процедур можно оголять только необходимые части тела или же просто сообщить мастеру о своем стеснении, и он поможет его преодолеть. Для этого создается расслабляющая атмосфера. Специалист может зажечь свечи, предложить ароматерапию, включить особую музыку… Будет сделано все возможное, чтобы процедура клиенту не только помогла, но и понравилась.

Зачем вообще нужно готовиться к посещению СПА-салона?

Ответ прост: это позволит сразу понять, чего ждать от тех или иных услуг, какой эффект они могут дать, и как добиться лучшего результата. SPA — это не просто удовольствие, это возможность мягкой, природной терапии. Безусловно, услуги, предлагаемые в салонах, редко лечат организм без врачей и лекарств. Однако именно они помогают избавиться от ряда проблем. Такие процедуры:

  • снимают стресс и ликвидируют его причины;
  • устраняют усталость;
  • улучшают настроение;
  • расслабляют мышцы, снимают мышечную боль;
  • помогают снять боль в суставах, позвоночнике;
  • предлагают полноценную заботу о теле, уход за ним.

Даже врачи часто рекомендуют регулярно ходить в СПА-салон, ведь далеко не у всех есть возможность посещать санаторий. И если правильно подготовиться к оздоровлению, оно пройдет идеально и подарит массу приятных эмоций даже при первом посещении салона!

Чего не стоит делать после SPA-салона?

Это тоже важные правила! Новички, получив небывалый прилив энергии, спешат тут же ее реализовать, им хочется проверить огромный уровень своей работоспособности… В результате они получают обратный эффект: усталость после расслабления и чувство лени после отдыха. Это естественно: СПА дарит бодрость, но она не должна провоцировать желания тут же перенапрячься! Сразу после салона стоит продолжить отдыхать, и не нужно:

  • идти на деловую встречу;
  • организовывать переговоры;
  • заниматься активным спортом;
  • отправляться в утомительную поездку;
  • возвращаться в офис;
  • спешить на вечеринку.

В день посещения салона стоит порадовать себя полезным отдыхом. После процедур нужно отменить все дела, включая и домашние, уделить время себе. Организм в такие моменты нуждается в спокойствии и отдыхе, и это не просто дань лени! Это возможность для тела лучше «усвоить» пройденные процедуры, получив более сильный эффект, нежели можно было рассчитывать!

Если самостоятельно подготовиться к походу на СПА-процедуры в салоне не получается, можно спросить совета у профессионалов. Мастера не только предлагают определенные услуги, но и помогают правильно настроиться на них, и такую помощь окажут, в частности, специалисты салона TAO SPA. Они разъяснят все детали, подскажут, что делать в той или иной ситуации, и сделают все возможное, чтобы процедуры оставили прекрасное впечатление, и клиент-новичок остался доволен своим первым знакомством со SPA. Которое обязательно продолжится!


Какие бывают СПА-процедуры? | ProstoNail

«Здоровье через воду» или на латыни «sanitas per aqua» – именно так расшифровывается SPA. Существует и альтернативное мнение, основанное на схожем названии курорта Spa в Бельгии. И хотя к единому мнению прийти до сих пор так и не удалось, суть СПА-процедур остается неизменной – оздоровление, омоложение, очищение организма и восстановление сил с помощью воды, будь то минеральная, термальная, морская или талая с горных ледников.

Успокаивающие и антицеллюлитные, очищающие кожу от шлаков и лимфодренажные ванны с гидромассажем, пилинг морской солью и обертывания целебными водорослями – вариантов «оздоровления водой» бесчисленное множество. При этом понятие СПА-процедур все чаще выходит за рамки курортного водолечения.

Салоны красоты и фитнес-центры пытаются удивить клиентов обеих полов и любого возраста уникальными СПА программами, подобранными индивидуально в соответствии с потребностями, проблемами со здоровьем и финансовыми возможностями. Рынок SPA-услуг активно развивается во всем мире и в России, в частности, причем как в премиальном сегменте, так и среди салонов эконом-класса.

Виды СПА-процедур

Активное развитие этой сферы косметологических услуг привело к появлению огромного количества видов процедур в зависимости от их специализации, интенсивности воздействия на организм, используемых косметических средств и пр.

Среди одних из самых распространенных программ процедуры для:

  • волос и кожного покрова головы;
  • лица – пилинг, питание, увлажнение и подтяжка;
  • кистей рук и ногтей;
  • ног – от бедра до кончиков пальцев на ступнях;
  • кожи всего тела.

Существуют также и универсальные SPA-услуги, которые включают в себя полный комплекс процедур, направленных на все части тела. Ванны, массажи, обертывания, термальное воздействие на кожу и еще много чего может в себя включать такая универсальная программа.

СПА-процедуры для волос

Подобные услуги, как правило, направлены на придание волосам эластичности, насыщенности цвета и здорового блеска, а также призваны насытить волосяной стержень и его корень необходимыми минералами. Это позволяет восстановить окрашенные, обесцвеченные и поврежденные химической или термической завивкой волос.

  • Горячее обертывание придает эластичность и силу волосам.
  • Ламинирование делает структуру каждого волоска более плотной и закрывает все чешуйки.

Благодаря применению разнообразных экстрактов морских водорослей и других препаратов на основе растительных компонентов удается добиться невероятной гладкости и блеска струящихся локонов.

Питательные СПА-программы направлены на насыщение волос, волосяных луковиц и кожи головы ценным витаминно-минеральным комплексом, а также макроэлементами, включая аминокислоты и жиры. Популярными стали процедуры по очищению пор кожи головы, ее пилинг и увлажнение, что способствует активизации спящих волосяных фолликулов.

Перед выбором комплекса процедур для волос рекомендовано пройти диагностику и проконсультироваться с профессиональным трихологом. В большинстве крупных СПА салонов имеется штатный специалист, который продиагностирует ваши волосы и порекомендует безопасную максимально эффективную для вас СПА программу. При отсутствии такого специалиста в салоне, получить квалифицированную консультацию трихолога можно в клиниках или в специализированных медицинско-диагностических центрах.

СПА-процедуры для кожи лица

Признаки усталости и недостаточного сна, возрастные или мимические морщины, чрезмерно жирная или слишком сухая кожа – все эти и многие другие распространенные проблемы эффективно устраняются с помощью самых разнообразных СПА-программ. При этом особенность таких процедур в их безболезненности и полной безопасности для здоровья.

Выбор СПА-процедур зависит не только от устраняемой проблемы, но и от состояния здоровья как кожи на лице, так и всего организма в целом. Именно поэтому важно подбирать программу только после консультации квалифицированного косметолога с медицинским образованием.

Для повышения тонуса кожи лица, ее осветления и очищения предлагают самые разнообразные СПА-процедуры.

  • Пилинг и скрабирование различными деликатными материалами минерального или растительного происхождения.
  • Насыщение кожных покровов витаминами, минералами и макроэлементами посредством масок из целебных грязей и глины, масел и экстрактов растений.

Маски – одна из наиболее распространенных СПА-процедур как премиум уровня, так и в среднеценовом диапазоне. Для закрепления полученного результата и снятия возможных раздражений после пилинга и скраба необходимо уделить достаточное внимание использованию соответствующих кремов и лосьонов.

СПА-процедуры для рук

Уход за ногтями и кистями в рамках СПА – это далеко не просто маникюр в самых разнообразных его проявлениях. Такие СПА-программы включают в себя ванночки с целебными морскими и термальными минералами. Втирание в кожу ценных масел позволяет не только омолодить и преобразить руки, но и устранить массу распространенных проблем.

СПА-процедуры дают возможность восстановить нормальную влажность кожи, устранить избыточную потливость ладоней и выделение жира на них, а также свести к минимуму вероятность образования заусениц вокруг ногтей.

СПА-процедуры для ног и ступней

Красивые стройные ножки – это «изюминка» женщины в любом возрасте и уход за ними должен быть таким же обычным делом, как маникюр или питательная маска для лица. В большинстве случаем представительницы женского пола сталкиваются с проблемой целлюлита и неэстетичной сеточки вен.

Грязевые, шоколадные или водорослевые обертывания, ванны и гидромассажи позволяют свести к минимуму перечисленные дефекты на поверхности кожи бедер и голени. При этом все эти СПА-процедуры абсолютно безопасны, безболезненны и приносят массу удовольствия. Однако следует быть осторожным аллергикам. Нередко даже натуральные компоненты, используемые при обертывании и массажах ног, могут вызвать аллергическую реакцию.

Программы для всего тела

Комплексные универсальные СПА-процедуры – это детоксикация организма, омоложение кожи, борьба с целлюлитом, устранение мелких высыпаний, улучшение метаболизма, лимфодренаж и восстановление микроциркуляции крови в капиллярах. Это попросту отличный способ расслабиться, снять стресс и привести в равновесие нервную систему.

Одними из самых востребованных СПА программ можно назвать:

  • пилинг морской солью и водорослями;
  • обертывания – минеральные, грязевые, водорослевые и пр.;
  • молочные, винные, пивные, морские, расслабляющие и прочие ванны;
  • классический гидромассаж, фитобочка, турецкий хаммам, русская баня, финская сауна или морозная криосауна.

Отдельное место сред СПА-процедур для всего тела занимает массаж. Классический лечебно-профилактический, тайский и балийский, антицеллюлитный, расслабляющий, лимфодренажный и тонизирующий, а также стоун и с применением ароматических мешочков – это лишь наиболее популярные виды массажа, которые предлагают современные SPA-салоны.

Особенности женских и мужских СПА-процедур

Если для женщин в большей степени важна эстетическая сторона процедур, то СПА-программы для мужчин ориентированы больше на внутреннее здоровье всего организма и душевного равновесие. Мужские СПА-процедуры позволяют восстановить мышцы после тренировок, скорректировать фигуру и снять стресс после тяжелой рабочей недели.

Для мужчин рекомендуется флоатинг – парение в сильном солевом растворе по аналогии с Мертвым морем. Также для представителей сильного пола эффективным будет тайский массаж и кедровая бочка, способствующая похудению и восстановлению после физических нагрузок.

Как выбрать салон для СПА-процедур?

Хороший СПА-салон должен соответствовать следующим критериям:

  • наличие бассейна, сауны или парной, ванн и массажного кабинета;
  • соответствующая квалификация персонала, подтвержденная документально;
  • стерильность и соответствие санитарно-гигиеническим нормам, в том числе использование одноразового текстильного инвентаря.

Месторасположение – не последний фактор при выборе подходящего салона. После СПА-процедур необходимо полноценно отдохнуть. Длинная дорога домой и особенно в зимнее время может попросту обесценить все ваши усилия и затраченные деньги.

SPA-процедуры для волос и кожи головы

Девушки, которые ценят приятные ощущения, готовы записаться на SPA-процедуры для волос и кожи головы в «Восьмёрочку», даже если волосы абсолютно здоровы. Атмосфера располагает к полному расслаблению и заботам о своей красоте. Процедуру по уходу за волосами можно объединить с сеансом косметологических процедур и испытать на себе революционное действие косметических препаратов новой серии Christina Cosmetics.

Процедуры для здоровья и сияния волос

Сделать SPA-процедуры для волос и кожи головы следует, если они устали от постоянных стрессов и требуют деликатного ухода. Подобрать процедуру помогут консультанты салона, с учетом индивидуальных особенностей:

«Абсолютное счастье для волос» направлено на их восстановление. Проводится с применением средств японской линии Lebel, которые воздействуют на молекулярном уровне. Программа восстанавливает, увлажняет и ухаживает за волосами. После процедуры они становятся мягкими, плотными и послушными. Эффект держится до двух недель и не исчезает после каждой мойки головы, после чего следует опять записаться на SPA-процедуры для волос и кожи головы.

«Совершенство волос» универсально и рекомендовано для поддержания красоты локонов. Проводится на основе инновационной продукции американской марки Olaplex. Подходит для волос после мелирования, сложного окрашивания и химической завивки. Параллельный сеанс процедур с использованием швейцарской косметики EGIA Cosmeceutical улучшит состояние кожи.

«Жизненная сила». Новая SPA-программа. Полностью восстанавливает истонченные и безжизненные волосы, устраняет их сухость и ломкость. Сделать SPA-процедуры для волос и кожи головы с использованием новых средств – значит вернуть им натуральную упругость, блеск и шелковистость после окраски и химической завивки.

«Блеск и сила». Лучшее решение для постоянно занятых девушек, которые решили проявить заботу о своих волосах. После первого же сеанса в структуре волос восстанавливается молекулярный баланс, они отличаются сияющим блеском. Для полноты удовольствия можно воспользоваться дополнительной косметологической процедурой и попробовать Holy Land Cosmetics. Мастера подберут средство индивидуально.

Почему салонный уход за волосами выбирают все красавицы Москвы

  • Бесплатная консультация специалиста, который грамотно проводит диагностику, учитывает индивидуальные особенности каждого клиента и подбирает оптимально подходящие средства.

  • SPA-процедуры можно совмещать с косметическими процедурами.

 

Первый раз в спа: основы и советы

Если идея посещения спа-салона заставляет вас нервничать, вы не одиноки. Многие люди впервые получают спа-услуги, когда получают подарочную карту на дневной спа-салон. Некоторые люди даже не используют его, потому что беспокоятся о том, что произойдет, и о тонкостях спа-этикета.

Но расслабиться можно – буквально! Самая большая проблема – это обычно снимать одежду для массажа. Об этом не стоит беспокоиться, потому что в Америке существуют очень строгие правила драпировки во время массажа.Открыта только та часть вашего тела, над которой вы работаете. Остальное прикрывают простыней и одеялом, а иногда и большим полотенцем. Вы можете не снимать одежду при определенных видах лечения, например, при рефлексотерапии. А по-настоящему застенчивые всегда могут сделать косметический или спа-маникюр и педикюр.

И вам не нужно слишком беспокоиться о том, что делать, потому что кто-то будет рядом на каждом шагу, чтобы указывать вам, куда идти, что делать и что будет дальше.

Направление Колер

Выбор СПА

Большинство из нас принимают решения исходя из удобства – что находится рядом и в рамках моего бюджета? Но есть и другие вещи, которые следует учитывать.Ищите дружелюбный, заботливый персонал, от человека на стойке регистрации до массажистов, косметологов, мастеров маникюра и визажистов. Конечно, все терапевты должны иметь лицензию. (Если лечение действительно дешевое, это может быть одной из причин.)

Хорошо обученный персонал начинает с человека на стойке регистрации, поэтому, если он не вежлив по телефону, забудьте об этом. Когда вы приедете, вам нужна тихая, расслабляющая, хорошо продуманная обстановка с успокаивающей музыкой, слабым освещением и приятными ароматами, а также чистая и гигиеничная.

Замечательно, если вы найдете специальное оборудование, такое как ванны для гидротерапии, гидромассажные ванны, парные, сауну, паровые кабины, душ Виши и т. Д., Которое поможет вам проводить больше времени, отдыхая. В хорошем спа-меню должны быть описаны процедуры и персонал, который может подробно ответить на любые вопросы. Если в спа-салоне вас попросят заполнить анкету для раскрытия информации о состоянии здоровья, это всегда хороший знак.

Jacobs Stock Photography Ltd / Getty Images

Когда вы впервые в спа-салоне

Если вы хотите узнать, что такое спа, вы всегда можете попросить экскурсию, прежде чем записываться на прием. Спа может или не сможет вместить вас, но справедливо спросить. При дальнейших исследованиях следует обратить внимание на несколько вещей.

Когда вы записываетесь на прием, сообщите консьержу, что это ваш первый визит в спа. Он или она должны уделить столько времени, сколько вам необходимо, чтобы ответить на любые ваши вопросы: на что похожи различные спа-процедуры, что они могут вам предложить, когда вы должны приехать и так далее. Самыми популярными спа-процедурами являются массаж, уход за лицом (существует множество различных видов ухода за лицом), процедуры по уходу за телом, а также спа-маникюр и педикюр.

Консьерж спа-салона обычно спрашивает, предпочитаете ли вы терапевта – мужчину или женщину. Если вы скажете, что у вас нет предпочтений, вы, вероятно, будете забронированы с мужчиной. Вы можете указать свои предпочтения. Большинство людей чувствуют себя более комфортно с терапевтом, особенно вначале.

Westend61 / Getty Images

Выберите спа-процедуры

Основные спа-процедуры – это массаж, уход за лицом, телом, маникюр и педикюр. Массаж поможет расслабиться и избавиться от мышечного напряжения.(Шведский массаж – хорошее место для новичков.) Процедура для лица – это глубокое очищение лица, а процедура для тела отшелушивает и смягчает кожу на вашем теле. Большинство курортов также предлагают маникюр и педикюр.

Вы также можете комбинировать услуги: массаж и уход за телом – хорошая комбинация (сначала сделайте уход за телом) или массаж и уход за лицом (сначала сделайте массаж). Качество терапевта определяет качество лечения. Получите личную рекомендацию, если можете. Также подумайте, кого вы предпочитаете – мужчину или женщину-терапевта.

Том Мертон / Getty Images

Прежде, чем ты уйдешь

Не ешьте по крайней мере за час до или после массажа. Пейте много воды после службы, чтобы получить больше пользы от лечения, и наслаждайтесь массажем.

Приходите пораньше, чтобы перед процедурой у вас было время насладиться сауной, парной или джакузи. Если вы попали в гидромассажную ванну, перед массажем примите душ, чтобы избавиться от хлора. Дайте своему разуму успокоиться перед лечением. Хотя в большинстве спа есть запирающиеся шкафчики, вы можете оставить ценные вещи дома.

Маллика Вириятитипирн / EyeEm / Getty Images

Наслаждайтесь спа-процедурами

Большинство людей знают, что обычно снимают одежду для массажа и процедур по уходу за телом, но вас накрывают простынями или большими полотенцами. Расслабьтесь – никто не судит ваше тело. Перед началом лечения сделайте медленные и глубокие вдохи. Представьте себе, что каждый мускул вашего тела расслабляется, и просто будьте открыты для опыта.

Общайтесь со своим терапевтом. Если у вас есть какие-либо отзывы о температуре или величине давления, сообщите им.Вы можете говорить или нет, как вам удобнее – терапевт обычно последует вашему примеру. Когда лечение закончится, найдите время, чтобы медленно реинтегрироваться, а не спешить. Подходит чаевые от 15% до 20%.

Вернувшись домой, продолжайте хорошее самочувствие, заботясь о себе. В большинстве спа-салонов продаются те продукты, которые они используют, но их не заставляют покупать, хотя неплохо было бы заняться надлежащим уходом за кожей дома.

Лейк Остин Спа Резорт

Дополнительные сведения о спа-процедурах

Есть несколько разных типов спа.Самым распространенным является дневной спа-салон.

Другие посетители, впервые посещающие спа-процедуры, получают свой первый спа-опыт на отдыхе, в спа-салоне курорта или отеля. Курортные / гостиничные спа-салоны бывают самых разных размеров и стилей, от небольших частных гостиниц, таких как The Harbour Inn в Сент-Майклсе, штат Мэриленд, до роскошных, обширных курортных спа-салонов на Гавайях.

Люди, которые хотят похудеть или начать здоровый образ жизни, часто выбирают спа-салоны, предлагающие комплексные спа-процедуры. Примерами являются курорт Lake Austin Spa или Canyon Ranch.

Спа – это прекрасные, полезные ощущения, но обычно они не из дешевых. Есть много доступных по цене курортов, в которых есть то, что вы ищете, по более приятным ценам.

Спасибо, что сообщили нам!

5 лучших спа-процедур – Школа ботанической и медицинской эстетики

Выделить время, чтобы расслабиться и побаловать себя, – это роскошь, которой многие из нас пренебрегают. Найдите время в своем плотном графике, чтобы отдохнуть, расслабиться и восстановить силы своего тела и разума.Вот пять лучших расслабляющих спа-процедур, которые помогут снять стресс, избавиться от болей и болей и улучшить ваше общее самочувствие.

Шведский массаж

Массаж – одна из самых популярных процедур в спа-салонах; Шведский массаж из года в год остается лучшим выбором для любителей спа. Этот вид массажа хорошо известен своими удивительными эффектами снятия стресса благодаря скольжению, разминанию, постукиванию, вибрациям и поперечным движениям, выполняемым массажистом для снятия мышечного напряжения.Эффект шведского массажа был широко изучен, и было доказано, что короткий 45-минутный массаж снижает уровень гормонов стресса в организме! Вы можете запланировать массаж в нашей сестринской школе Denver Integrative Massage School.

Массаж горячими камнями

Еще одна популярная процедура в спа-салонах – это массаж горячими камнями, который дает те же преимущества, что и шведский массаж, с добавлением осторожно размещенных на теле нагретых камней. Тепло камней помогает расслабить мышцы и даже может уменьшить воспаление и жесткость.Камни обычно помещают в точки акупрессуры, которые снимают напряжение при массаже. Как вариант, побалуйте себя тайским массажем, где используются теплые травяные компрессы – вкусно.

Уход за лицом

Уход за лицом часто воспринимается исключительно как косметическая процедура, но она может быть чрезвычайно расслабляющей и омолаживающей. Facials предлагает сочетание массажа и ухода за кожей; Использование продуктов, предназначенных для решения ваших личных проблем с кожей, а также нежные прикосновения терапевта снимут напряжение в лицевых мышцах и дадут вам ощущение свежести и расслабленности.Запланируйте свой естественный или лечебный уход за лицом в нашей клинике.

Массаж кожи головы и процедура глубокого кондиционирования

Ваше тело и лицо – не единственные вещи, которые нуждаются в небольшом уходе. Подумайте о своей голове и волосах! Массаж кожи головы оставит вас блаженно расслабленным, а внимание к коже головы будет способствовать притоку крови к волосяным фолликулам, помогая росту волос. Кондиционер глубокого действия оставит ваши волосы увлажненными и избавит от вьющихся волос; это косметическая процедура и средство для снятия стресса в одном флаконе!

Педикюр и массаж стоп

Подумайте, сколько часов вы проводите на ногах в течение дня.Что может быть лучше после долгого рабочего дня, чем расслабиться с помощью успокаивающего массажа ног? Не только уменьшится болезненность в ногах, но и с педикюром в рамках процедуры ваши стопы будут выглядеть красиво! Придайте красоту своим ступням и пальцам ног, и вы покинете спа, чувствуя себя новым человеком.

Независимо от того, какой вид спа-процедур вы предпочитаете, найдите время, чтобы побаловать себя и расслабиться. Вы поблагодарите себя за это.

Процедуры для тела | Гид Good Spa

Уход за телом – это общий термин для целого ряда различных целостных немедицинских физических процедур, направленных на то, чтобы помочь вам достичь чего-то особенного для вашего тела или благополучия. «Обработка тела» может включать в себя самые разные вещи.

Вы могли бы быть:

  • массажировать или очищать специальным маслом, кремом, лосьоном или минеральным маслом для ароматерапии
  • завернутый или завернутый во что-то – возможно, грязь, водоросли или даже пластик
  • погружены или пропитаны жидкостью, например водой или водорослями
  • гладили, обрабатывали или подвергали воздействию чего-либо внешнего – например, щеток, магнитов, электрического тока или света.

Термин «уход за телом» относится к уходу за лицом, массажу, терапии, основанной на убеждениях, растиранию – любой немедицинской процедуре, которую вы идете в спа-салон или центр.

Спа-ритуал или спа-процедура описывает пакет различных процедур для тела, которые вы получаете в один день: расслабляющий массаж, индивидуальный уход за лицом и рефлексотерапию, например, с последующим использованием спа-салона и легким обедом.

Для чего нужна процедура для тела?

Различные процедуры по уходу за телом подходят для разных целей, и обычно они четко определяют свои цели.

Вы можете пройти расслабляющий массаж, чтобы расслабить мышцы и снять стресс.

У вас может быть достаточно строгий омолаживающий скраб для тела скраб для отшелушивания, увлажнения и уменьшения целлюлита, а также для увлажнения кожи.

Вы можете укрепить мышцы живота и ягодиц, например, пропустив серию из электромагнитных импульсов , проходящих через ваше тело.

Вы можете решить, что хотите заплатить наказание за нездоровое питание, будучи завернутым в водоросли на несколько часов для детоксикации, или

Вы можете выбрать серию процедур для тела , которые помогут вам изменить свой образ жизни и фигуру, включая диету, физические упражнения, терапевтический массаж и консультации

Выбор за вами! Большинство процедур для тела дадут вам ощущение бодрости и расслабления – мощная комбинация!

Перед тем, как уйти

Это будет зависеть от того, на какое лечение вы собираетесь. Лучше всего связаться с местом, где вы проходите лечение, заранее, чтобы узнать, как скоро вы должны туда попасть, чего ожидать, нужно ли вам что-либо принимать и в каком состоянии вы будете после этого!

Меры предосторожности

Какое бы лечение вы ни получали, вы всегда должны сообщать терапевту, если вы беременны или думаете, что беременны; вам также следует сообщить им о любых медицинских состояниях, которые у вас есть, в том числе о любом лечении или лекарствах, которые вы принимаете, поскольку это может повлиять на то, какое лечение тела подходит вам.

Пейте много воды до, во время и после, чтобы избежать обезвоживания, особенно если вы прошли термообработку или массаж , так как они часто вызывают чувство жажды. Заранее избегайте обильных приемов пищи и алкоголя, так как это может вызвать дискомфорт во время процедур для тела.

Чего ожидать от ухода за телом

Это зависит от типа ухода за телом, который вы собираетесь делать. Убедитесь, что у вас есть много информации, и, если возможно, прочтите несколько обзоров или узнайте у кого-то, у кого она уже была, на что это было похоже.

На этом сайте вы найдете множество честных и независимых обзоров конкретных процедур для тела!

Горячий совет!

Перед процедурой посетите сауну или парную. Это откроет ваши поры, успокоит ваши мышцы и убедится, что вы действительно расслаблены, чтобы вы могли получить полную пользу от ухода за телом.

После

Опять же, то, как вы будете себя чувствовать после, будет зависеть от того, какой уход за телом вы сделали. Помните, что очень немногие процедуры по уходу за телом отправляют вас в мир выглядеть и чувствовать себя готовыми к полудню на работе; при необходимости примите альтернативные меры.

Различные виды ухода за телом

Существуют сотни различных процедур для тела. Некоторые из них можно найти на нескольких курортах, некоторые уникальны для конкретного места. К наиболее распространенным процедурам для тела относятся:

  • Солевой скраб
  • Детоксифицирующая маска для тела – водоросли / грязь / водоросли
  • Увлажняющее обертывание
  • Балийский массаж
  • Грязевая камера Serail
  • Массаж горячими камнями
  • Массаж глубоких тканей
  • Холистический массаж всего тела
  • Массаж спины, шеи и кожи головы
  • Укрепляющая антицеллюлитная процедура

10 видов спа-процедур, которые помогут вам расслабиться и восстановить силы

В мире, где спа – это релаксация, выбор спа-процедур иногда может показаться стрессовой ситуацией.Присмотритесь к меню спа, и вы встретите незнакомые виды массажа, комбинированные процедуры и ингредиенты, которые точно не из кладовой вашей бабушки. Итак, что вы делаете, когда вам нужно выбрать один?

Лучшее решение? Попросите спа-консультанта рассказать вам о массаже или лечении в зависимости от состояния вашей кожи, требований и заболеваний. Это позволит ему или ей создать или порекомендовать лечение, которое наилучшим образом соответствует вашим потребностям. От специализированного массажа и скрабов для тела до комбинированных процедур и процедур по уходу за лицом – есть широкий выбор вариантов.В то же время желательно немного узнать о различных методах лечения – о том, что они влекут за собой и как они помогают вам. Так что, если вы все еще думаете, что массаж – это просто массаж, вас ждет сюрприз.

Вот наш путеводитель по различным типам спа-процедур, доступных в некоторых из самых роскошных спа-салонов. Давай, выбирай.

Ароматерапия

Изображение предоставлено: Дхара Деви

Почему: С того момента, как вы войдете в спа, до того момента, когда вы избавитесь от стресса после массажа, запахи играют важную роль в вашем расслаблении.Этот обонятельный опыт выводят на новый уровень ароматерапевтические процедуры, при которых классический массаж сопровождается эфирными маслами, которые оставляют ощущение спокойствия, бодрости, очищения или детоксикации. Эти диффузионные масла играют важную роль в снятии стресса и являются отличным способом расслабиться в спа-салоне или дома.

Где: Ощутите новый уровень спокойствия на одном из самых роскошных курортов Таиланда, Дхара Деви, с их фирменной ароматерапевтической процедурой, сочетающей силу эфирных масел с лучшими восточными и западными массажными техниками.

Адрес: 51/4 Moo 1, Chiang Mai-Sankampaeng Road, T. Tasala, A. Muang, Chiang Mai 50000 Таиланд
Контакт: +66 (53) 888888

Книга здесь

Аюрведический массаж

Изображение предоставлено: Ananda Spa

Почему: Аюрведические массажи обычно разрабатываются в соответствии с индивидуальными физическими и умственными потребностями, а также энергиями или дошами ( вата , вата , вата , питта , капха ).Прежде чем вы выберете лечение, менеджер или консультант спа-центра обычно расскажет вам о вашем образе жизни и опыте, а затем предложит лечение на основе ваших ответов. Массаж обычно предназначен для детоксикации и очищения тела и разума. Это комплексные процедуры, которые фокусируются на ваших точках давления и воздействуют на ваше тело с помощью специальных масел.

Где: Один из ведущих спа-центров Индии, спа-центр в Ананде в Гималаях, предлагает обширные консультации и процедуры, такие как Udwarthana , сухой массаж с использованием травяных порошков, который помогает укрепить и тонизировать.

Адрес: Ананда в Гималаях, Дворцовая усадьба, Нарендра Нагар, Уттаракханд 249175
Контакт: +91 124 4516650

Закажите здесь

Массаж глубоких тканей

Изображение предоставлено: Hyatt Hotels

Почему: Проще говоря, массаж глубоких тканей – это ваше решение для постоянной боли в спине, которая не проходит. В конце концов, именно массаж, который предпочитают музыканты и спортсмены, помогают им бороться со стрессами активного образа жизни. Терапевт оказывает давление на ваше тело кончиками пальцев, рук, локтей и предплечий, чтобы помочь вылечить хронические боли, вызванные воспалением тканей.

Где: Омолаживайте, устраняйте тусклость и избавляйтесь от лишнего жирового целлюлита с помощью массажа глубоких тканей (60 минут или 90, на ваш выбор) в спа-салоне Sereno в отеле Park Hyatt в Гоа.

Адрес: Park Hyatt Goa Resort and Spa, Arossim Beach Road, Cansaulim, Goa 403712
Контактный телефон: + 91-832-272-1234

Книга здесь

Массаж горячими камнями

Изображение предоставлено: The Roseate

Почему: Идея размещения горячих камней на теле может показаться болезненной, но выполняется под наблюдением, это одна из самых Вы можете выбрать расслабляющие и успокаивающие процедуры.Во время процедуры терапевт разогревает ваше тело с помощью традиционных массажных техник, а затем кладет на него горячие плоские камни для дальнейшего облегчения процесса. Это особенно полезно для людей, страдающих бессонницей, стрессом и мышечным напряжением.

Где: Спа Ахели в отеле Roseate – прекрасное место для знакомства с различными процедурами. Среди них массаж горячими камнями, при котором на части тела используются нагретые базальтовые камни, которые помогают расслабить жесткие мышцы, снять напряжение и ослабить боль в мышцах.

Адрес: The Roseate New Delhi, Samalkha, NH-8, New Delhi 110037
Контакт: + (91) 11 33552211

Закажите здесь

Массаж Ломи-Ломи

Изображение предоставлено: Sheraton

Почему: Этот гавайский массаж заимствован из слова «Ломи», что означает разминать, растирать, успокаивать и воздействовать на Это определение в значительной степени обобщает работу массажа, при котором массажистка использует длинные ритмические движения с различным давлением для облегчения положения.Выполненный с использованием масла, он помогает облегчить пищеварение, облегчить мышечную боль и повысить иммунитет.

Где: Лучшее место для сеанса массажа Ломи Ломи – это дом массажа Ломи Ломи, он же Гавайи. Отправляйтесь в спа-центр Black Rock на территории курортного спа-отеля Sheraton Maui, Гавайи, где вас ждет фирменная процедура, в которую для релаксации входит специальный «палочка ломи» и органическое гавайское масло имбиря лемонграсса.

Адрес: The Sheraton Maui Resort & Spa, 2605 Kaanapali Parkway, Lahaina, Maui, Hawaii 96761 USA
Контактный телефон: +1 8086610031

Закажите здесь

Рефлексология

Изображение предоставлено: Tierra Hotels

Почему: Ищете эффективные лечебные процедуры, помимо массажа с маслом и давлением? Обратитесь к рефлексологии.Процедура, при которой на определенные точки ног и рук оказывается давление, чтобы вызвать заживление, улучшить кровообращение, снять стресс и даже лечить определенные заболевания. Считается, что лечение, проводимое профессиональными терапевтами, приносит немедленное и устойчивое облегчение боли.

Где: Расположенный на лоне природы спа-отель Tierra Patagonia является идеальным местом для спа-процедур. Приведите в порядок свои чакры: роскошный спа-центр Uma Spa предлагает альтернативные процедуры, такие как рефлексотерапия.Дополнительные преимущества включают джакузи на открытом воздухе, сауну и парную.

Адрес: Sector San José, Castro, Región de los Lagos, Chile
Контактное лицо: +56 65 277 2080

Книга здесь

Массаж шиацу

Изображение предоставлено: Mandarin Oriental

Почему: Терапевтический массаж, возникший в Японии, массаж шиацу включает в себя сильное «давление пальцами» на ваше тело в виде разминания , давящие, успокаивающие и растягивающие для облегчения боли.Основанная на традиционных японских методах и западном медицинском понимании, это высокоэффективная терапия, позволяющая течь энергии через тело.

Где: Побалуйте себя массажем всего тела Киацу (смесь шиацу и тайского) с потрясающим видом на Токио в отеле Mandarin Oriental Tokyo.

Адрес: 2-1-1, Nihonbashimuromachi, Chuo City, Tokyo 103-8328, Japan
Контакт: +81 332708800

Книга здесь

Тайский массаж

Изображение предоставлено: Clinique La Prairie

Почему: Комбинация акупрессуры, индийских аюрведических принципов и поз йоги лежит в основе популярного тайского массажа.Основываясь на энергетических линиях, легкое нажатие на них увеличивает гибкость и снимает боль.

Где: Тайский массаж в Швейцарии может показаться ненормальным, но комплексное лечение Clinique La Prairie подарит вам ощущение омоложения.

Адрес: Rue du Lac 142, 1815 Clarens, Швейцария
Контакт: +41 21 989 33 11

Закажите здесь

Массаж Ватсу

Изображение предоставлено: Hilton Hotels

Почему: Водолюбивый двоюродный брат японского массажа Шиацу, массаж Ватсу проводится в естественном или искусственном водном теле. в помещениях СПА.Терапевт поддерживает ваше тело, когда он или она разминает, сжимает и растягивает ваши суставы, пока вы плаваете в воде. Невесомость тела в воде позволяет мышцам раскрыться и снять напряжение.

Где: Ощутите глубокую релаксацию в гидротерапевтических ваннах или бассейне во время сеанса массажа Ватсу в спа-центре отеля Hilton Shillim Estate Retreat.

Адрес: Hilton Shillim Estate Retreat And Spa, Pawana Nagar, Taluka Maval, Shilimb, Maharashtra 410406 ​​
Контакт: +91211 4712468

Книга здесь

Шведский массаж

Изображение предоставлено: Khyber Hotels

Почему: Шведский массаж, одна из самых популярных техник массажа, часто включается или смешивается с другими процедурами и включает разминание и ритмичное постукивание по нему. самый верхний слой кожи.Этот массаж определенно предназначен для расслабления и получения энергии.

Где: Отправляйтесь в спа-центр Khyber Spa на сеанс шведского массажа, который поможет вам расслабиться после долгого путешествия.

Адрес: The Khyber Himalayan Resort & Spa, Гульмарг 193403, Кашмир (J&K)
Контакт: +91 9

3272

Закажите здесь

Показанное изображение: Shutterstock

10 главных преимуществ спа-процедур

Нет ничего более роскошного и расслабляющего, чем поездка в спа, и здесь, в Le Mas Candille, мы с радостью предлагаем нашим гостям самые великолепные и незабываемые впечатления.

Будучи ценителями удовольствия, мы открыли для себя некоторые замечательные преимущества посещения спа-салона, о которых, как мы думаем, вы захотите узнать …

1. ПОМОГАЕТ СНИЗИТЬ СТРЕСС

Само собой разумеется, что посещение спа-салона – отличный способ расслабиться и снять стресс. Посещение спа-салона дает прекрасную возможность отвлечься от повседневных стрессов и провести драгоценное «время для себя». Если вы позволите себе на этот раз расслабиться и расслабиться, у вас будет много дополнительных преимуществ, таких как ясный ум и повышение продуктивности после окончания лечения!

2.ПОМОГАЕТ С АНТИВОЗРЕНИЕМ

Многие спа-процедуры действительно могут помочь в борьбе со старением. Известно, что маски для лица помогают отсрочить и предотвратить появление морщин, стимулируя клетки кожи и увлажняя кожу. Кроме того, как правило, дать себе время расслабиться и снять стресс – это уже само по себе отличное средство против старения! Трудно выделить время для повседневного расслабления, но выделение времени на то, чтобы расслабиться в спа-салоне, может быть чрезвычайно выгодным.

3. СПОСОБСТВУЕТ ЛУЧШЕМУ

Если вы боретесь со сном, одно из многих преимуществ спа-поездки заключается в том, что многие процедуры могут помочь вам поймать больше этих ценных Z.Массаж полностью расслабляет мышцы и снижает кровяное давление, а также помогает поддерживать здоровую частоту сердечных сокращений, а все это способствует лучшему ночному сну.

4. СНИЖАЕТ БОЛИ И БОЛИ

Общие боли являются обычным явлением для многих, поскольку им способствуют физические упражнения, сон на неподдерживающем матрасе и длительное сидение за столом. Отличный способ облегчить эту боль – расслабляющий массаж, либо массаж всего тела, либо массаж, направленный на проблемные зоны, что помогает полностью расслабить мышечную ткань.

Наши массаж горячими камнями, шведский массаж, глубокий массаж мышц и средство для восстановления мышц – все это фантастические средства для снятия неприятных болей и болей. Посетите нашу страницу массажа тела для получения дополнительной информации!

5. ПОДДЕРЖИВАЕТ ПОТЕРЮ ВЕСА

Существуют различные теории о связи между спа-процедурами и потерей веса, но многие поддерживают связь между ними. Горячие спа-процедуры открывают поры кожи, помогают организму выводить токсины, а также стимулируют сжигание калорий.Кроме того, глубокий массаж тканей может помочь организму разрушить жировые отложения за счет давления и трения, оказываемых на кожу.

Конечно, все это должно быть в сочетании с диетой и упражнениями, чтобы иметь глубокий эффект, но довольно приятно знать, что вы сжигаете несколько калорий и боретесь с целлюлитом во время вашего прекрасного массажа!

6. УЛУЧШЕНИЕ КРОВОТОКА И ЦИРКУЛЯЦИИ

Еще одно фантастическое преимущество массажа тела, особенно при частом его проведении, заключается в том, что он регулирует ваше кровяное давление, а также улучшает кровообращение.Это имеет множество полезных эффектов для вашего здоровья, в том числе помогает организму бороться с болезнями. Чтобы узнать больше о преимуществах улучшения кровообращения, прочтите эту статью Livestrong.

7. ПРЕДОТВРАЩЕНИЕ ВАРИКОЗА ВЕН

Пребывание на ногах весь день действительно может сказаться на вашем теле. Длительное стояние связано с развитием варикозного расширения вен, которые становятся опухшими и расширяются. Однако массаж ног в первую очередь может помочь предотвратить развитие варикозного расширения вен.Если вы весь день находитесь на ногах, побалуйте свои ноги массажем, которого они заслуживают!

8. ПОВЫШЕННОЕ СЧАСТЬЕ

Среди многих преимуществ спа-процедур – биологический эффект, который они оказывают на ваше тело, особенно в том, что касается вашего уровня счастья. Известно, что массаж в спа-салоне выделяет серотонин, гормон, связанный с счастьем, и, таким образом, помогает улучшить ваше настроение после завершения массажа! Это не только дает эффект после массажа, но вы можете воспользоваться преимуществами этого ускорения и в последующие дни.

9. ПОНИЖЕННАЯ ЧАСТОТА ГОЛОВНЫХ БОЛЕЙ

Многие из нас время от времени склонны к головным болям, но они могут стать особенно частыми в периоды сильного стресса. К счастью, одним из ярких преимуществ посещения спа-салона является то, что многие процедуры, такие как массаж головы и массаж рук, могут способствовать уменьшению частоты головных болей. Причина этого в том, что массаж помогает снять напряжение, которое в первую очередь часто вызывает головные боли.

10.ПРОДВИГАЕТ СИЯЮЩУЮ КОЖУ

Если у вас проблемная кожа или ваше лицо кажется особенно сухим, уход за лицом поможет тщательно очистить и увлажнить кожу, придав ей необходимое питание, чтобы она выглядела яркой и сияющей. Зимой жесткие внешние элементы в сочетании с отоплением дома и автомобиля могут сказаться на вашей коже и высушить ее. Однако качественный уход за лицом может помочь избавиться от этого, тщательно очистив и увлажняя кожу.

Мы, наряду с нашими замечательными продуктами ESPA, предлагаем фантастические процедуры для лица, чтобы омолодить вашу кожу.Наличие опытных терапевтов, использующих качественные продукты, является обязательным условием для того, чтобы вы могли получить максимальную отдачу от своего лица, поэтому мы предлагаем только лучшее!

Из вышесказанного ясно, что польза от спа-процедур выходит далеко за рамки массажного стола! Рождество, хотя и захватывающее, может быть для многих особенно напряженным и напряженным, и сейчас лучшее время для посещения спа-салона! В качестве альтернативы, почему бы не отправиться в поездку в новый год, но забронировали ли ее, чтобы у вас было чего ждать?

В любом случае, здесь, в Мужене, Франция, у нас есть потрясающий спа-центр, и вы можете забронировать спа-процедуры через нашу онлайн-форму.Почему бы не сделать вашу поездку особенной, забронировав проживание в нашем спа-отеле? Узнайте больше о спа-отеле и его преимуществах в нашем предыдущем сообщении в блоге.

Лучшие новые спа-процедуры 2020: тенденции, за которыми стоит следить

 

Что приходит на ум, когда вы думаете о спа? Для многих людей все они связаны с процедурами для лица и массажем. Тем не менее, есть новые спа-процедуры 2020 года, которыми вы можете наслаждаться в спа-салонах. В этом посте давайте обсудим:

  • Различные процедуры, которые предлагают курорты
  • Спа-тренды, на которые следует обратить внимание

В спа-салоне предлагаются новые тенденции 2020 года в спа-процедурах

Вот различные процедуры, которых вы можете с нетерпением ждать, когда в следующий раз пойдете в спа.

Процедуры для лица

Процедуры для лица – одни из самых популярных процедур в спа-салонах. В спа-салоне косметологи используют различные продукты для отшелушивания, увлажнения, распаривания, массажа и удаления мертвых и сухих клеток кожи лица с поверхности кожи.

Массаж лица помогает открыть незаполненные поры и улучшает кровообращение. Это увлажняет кожу и способствует образованию нового слоя свежей кожи. Некоторые процедуры для лица предназначены для решения конкретных проблем, таких как уменьшение темных кругов и отечности вокруг глаз.Другие, такие как нанесение коллагена на кожу, замедляют старение.

Процедуры для тела

Некоторые процедуры для тела, которыми вы можете насладиться в спа-салонах, включают обертывания, водную терапию, полироли для тела и душ Виши.

· Акватерапия

Эта процедура включает в себя принятие ванны с водяной струей, наполненной увлажняющими средствами, ароматерапевтическими маслами и отшелушивающими средствами. Эта процедура способствует отшелушиванию кожи, кровообращению и увлажнению кожи.

· Полироли для тела

Лаки для тела включают скрабирование тела с целью удаления омертвевших клеток кожи.Затем для увлажнения и разглаживания кожи используются увлажняющие кремы в виде крема. Наиболее часто используемым отшелушивающим средством в скрабах для тела является морская соль.

Солевой скраб также используется при обертывании для отшелушивания кожи. Затем тело обмазывают грязью или водорослями, чтобы удалить загрязнения и улучшить общую текстуру кожи. Когда пленка наконец снята, вы можете ополоснуться под душем и нанести увлажняющий крем.

· Душ Виши

Души Vichy для заключительного процесса обертывания или полировки тела.Тем не менее, вы можете прогуляться в своем любимом спа-салоне, чтобы насладиться душем Виши. Этот процесс включает от пяти до семи душевых лейок, которые льют воду прямо на вас, когда вы ложитесь на мягкий стол. Они пригодятся для стимуляции кровообращения и увеличения увлажнения кожи.

Массаж

Массаж – одна из популярных процедур, которыми вы можете насладиться в спа-салоне. Вы можете выбрать один из множества видов массажа. В этом процессе эстетики используют простыню или полотенце, чтобы прикрыть те части тела, которые не массируются.Затем они используют массажное масло, чтобы массировать тело плавными движениями. Часто некоторые масла, используемые при массаже тела, обладают ароматерапевтическими свойствами, способствующими расслаблению.

Средства для ухода за ногтями

Обработка ногтей – это обычная услуга во многих спа и маникюрных салонах в вашем районе. Отличие маникюрных салонов от спа в том, что маникюрные салоны предлагают минимальные цены за меньшее количество услуг. Спа, однако, может быть дорогостоящим, но услуги более обширны.

Помимо обычного маникюра и педикюра, мастера по маникюру стремятся: отшелушивать кожу, чтобы удалить омертвевшие клетки, и наносить парафиновые процедуры, которые делают кожу гладкой и мягкой.

Удаление волос

Восковая эпиляция – самый популярный процесс удаления волос в спа-салонах. Здесь косметолог наносит на кожу горячий воск. Затем они прижимают слой ткани к воску и стягивают его, чтобы удалить волоски, захваченные воском. Восковую эпиляцию можно проводить на всех частях тела, таких как грудь, брови, ноги, зона бикини и спина. Другие формы удаления волос включают:

· Шугаринг

Шугаринг – также популярный процесс удаления волос.Эстетики используют липкую пасту из сахарного крема вместо воска.

· Нарезание резьбы

Этот метод распространен в некоторых частях Ближнего Востока и Индии и быстро распространяется в других частях мира. Здесь косметолог держит один конец нити в левой руке, а другой между зубами. Затем они продвигают середину нити через средний и указательный пальцы правой руки. Наконец, они используют петлю, чтобы запутать волосы и оторвать их. Нить можно использовать только для удаления волос на лице.

Спа Тенденции, на которые стоит обратить внимание в 2020 году

Спа-индустрия развивалась с годами. Ожидается, что эта тенденция сохранится в 2020 году и в последующий период. Вот некоторые из новых тенденций 2010 года в санаторно-курортном лечении, на которые следует обратить внимание.

· Сложное средство для улучшения бровей

Сегодня микролезвия – одна из самых популярных процедур для улучшения бровей. Начало новой тенденции вызывает как признательность, так и критику в равной мере, как и в случае с микроллэйдингом.

В результате многие эксперты и клиенты ищут более сложные методы улучшения бровей. В настоящее время омбре для бровей – одна из трендовых техник. В этом процессе иглы выгравированы, чтобы создать умеренное и мягкое затемнение на брови.

Многие клиенты сегодня выбирают менее стойкие методы улучшения бровей, такие как наращивание бровей и окрашивание бровей. Как владелец спа-салона, вы хотите тщательно изучить, прежде чем использовать эти новые тенденции в спа-процедурах для бровей 2010 года.

· Вулканическая красота

При упоминании вулканов многие думают о разрушении. Знаете ли вы, однако, что они пригодятся для обеспечения богатого минерального содержания, которое используется при уходе за кожей? Вулканические минералы, такие как магний, калий, железо, хлорид натрия и сера, использовались с древних времен из-за их полезных свойств.

Сегодня многие люди ищут обезболивающие и средства для детоксикации, используя эти минералы. Только в Соединенных Штатах насчитывается до 169 действующих вулканов.Они увеличивают запасы глины, золы, песка и пемзы для использования в промышленности для более здоровой и красивой кожи.

Различные производители косметических средств используют преимущества вулканических минералов для улучшения своих рецептур. Например, кремы против старения, содержащие вулканический пепел, уже сегодня на рынке. Они пригодятся для удаления загрязнений с кожи.

· Тепло и грязь

Грязелечение, хаммам и сауны – все это методы релаксации, которые существуют уже много лет.Сегодня они становятся популярными с каждым днем, поскольку все больше людей осознают их преимущества.

Предприниматели

Spa используют эти методы для создания индивидуального опыта для своих клиентов. Использование их вместе с эфирными маслами, травами местного производства и высококачественной косметикой максимизирует их преимущества и качество обслуживания клиентов.

· Драгоценные камни и металлы, используемые в индустрии красоты

Драгоценные камни и металлы обладают целебными свойствами, укрепляющими красоту и здоровье.Многие спа-предприниматели включают их в свои процедуры, чтобы улучшить качество обслуживания и максимально увеличить качество обслуживания клиентов.

Ванны с ионами серебра, например, улучшают состояние кожи и тела. Кроме того, они помогают снять усталость, расслабить разум и тело и восстановить энергию. В число других драгоценных камней, используемых в спа-индустрии, входят:

Янтарь

Янтарь, с другой стороны, представляет собой затвердевшую древесную смолу. Он не только красив, но и выделяет янтарную кислоту при воздействии правильной температуры.Это стимулирует нервную систему, что помогает снять стресс.

Золото

Золото

обладает антибактериальными свойствами, которые помогают осветлить кожу. Он также может пригодиться для лечения широкого спектра кожных инфекций и заболеваний. Сегодня в различных спа-салонах для массажа тела используется комбинация эфирных масел и золотой пудры.

· Электромагнитное сжигание жира

Электромагнитное сжигание жира, также известное как Emsculpt, – одна из самых популярных новинок спа-процедур 2010 года.Это неинвазивный процесс очерчивания тела, который включает использование электромагнитной энергии.

Процесс разработан для создания до 20 000 сокращений в течение 30 минут. Это повреждает жировые клетки и стимулирует развитие мышц для достижения хорошего тонуса. В этом процессе есть одно преимущество: минимальный дискомфорт и отсутствие простоев.

Многие клиенты, которые уже прошли через этот процесс, говорят, что результаты можно увидеть уже после одной процедуры. Однако для достижения наилучших результатов специалисты рекомендуют серию из четырех процедур.

· Купание в лесу

Купание в лесу, также известное как Синрин-ёку, – это японская техника, которая стимулирует силу природы для улучшения исцеления и терапии. Ожидается, что популярность этого процесса, предполагающего длительные прогулки в лесу, в ближайшие годы сохранится. Это потому, что сегодня многие люди серьезно относятся к своему здоровью.

Эксперты считают, что купание в лесу помогает избавиться от депрессии, снижает уровень кортизола и снимает стресс.

· Кожа для йоги

Индустрия средств по уходу за кожей и макияжа развивалась с годами, и идти в ногу с тенденциями может быть нелегко. Кожа йоги – одна из новых тенденций спа-процедур 2010 года, которая придает вашей коже свежий, пышный и сияющий вид с естественным видом.

Добиться финишного эффекта йоги легко, и все, что вам нужно, – это использовать дома доступные продукты. Это масло для лица, тональный крем, светящиеся капли и жидкий осветитель.

Наконец

Мы живем в быстро меняющемся мире, и делать прогнозы бывает сложно.Например, тенденции в спа-индустрии быстро развиваются, и появляются новые продукты. Отслеживание последних тенденций в отрасли поможет вам пользоваться лучшими услугами, чтобы ваше тело оставалось сияющим и здоровым.

Глоссарий спа – термины от А до Я

А

Акупрессура

Эта древняя китайская процедура заключается в том, что терапевт воздействует руками и кончиками пальцев на определенные точки по всему телу.Акупрессура снимает стресс и способствует хорошему здоровью, а также идеально подходит для тех, кто борется со сном.

Иглоукалывание

Другой популярный и традиционный китайский метод исцеления – иглоукалывание. Эта процедура заключается в том, что тонкие иглы вводятся прямо под кожу в ваши меридианы и, как известно, лечит синдром запястного канала, головные боли, боли в пояснице и многое другое.

Б

Косметические процедуры

Косметические процедуры – это термин, используемый для множества различных спа-процедур; от депиляции бикини и окрашивания бровей до уроков макияжа и спрея для загара.

Анализ состава тела

В рамках наших специализированных учебных лагерей мы предлагаем Анализ состава тела. Это анализирует ваше тело, чтобы определить проблемы со здоровьем, связанные с распределением жира и мышц. Для этого проводится серия тестов.

К

Чемпионы

Нам просто нужно было включить себя в наш собственный глоссарий! Созданный более 90 лет назад, мы являемся оригинальным оздоровительным курортом Великобритании и можем похвастаться шестью оздоровительными курортами и шестью городскими курортами.

Круговая тренировка

Большинство спа-курортов предлагают фитнес-программы, и многие из них включают в себя круговые тренировки. Он состоит из различных кардио-упражнений и упражнений с отягощениями, которые выполняются одно за другим, и каждое упражнение выполняется с определенным количеством повторений.

Д ​​

Дневной спа

Спа-курорт, который предлагает ряд расслабляющих и расслабляющих процедур, которые могут длиться от часа до целого дня.

Массаж глубоких тканей

Массаж глубоких тканей, такой как 50-минутный массаж глубоких тканей Champneys, восстанавливает более глубокие слои мышц и соединительной ткани. Дэйв Уиллер из DW Sports Massage говорит: «Массаж глубоких тканей воздействует не только на тело, но и на мозг».

Детоксикация

Этот термин используется для описания процедур, очищающих организм. Как объясняет Organic Nutrition, «Детокс означает удаление вредных или потенциально вредных веществ из нашего тела, окружающей среды и нашего рациона.Прочтите наше руководство о различных детоксикациях на Новый год, чтобы узнать, какие очищающие средства идеально подходят для вас.

E

Отшелушивание

В этой процедуре используются натуральные бусинки жожоба для удаления омертвевших клеток кожи с лица или тела. Здесь, в Champneys, мы предлагаем отшелушивание всего тела, которое не только делает вашу кожу более гладкой, но и улучшает кровообращение.

Эфирные масла

Эти жидкости извлекаются из растений и цветов и используются в таких процедурах, как ароматерапевтический массаж, чтобы улучшить ваше настроение и расслабить тело.Элизабет Докия, блогер по вопросам образа жизни и путешествий из Rosalilium, добавляет: «Одна из моих любимых вещей в дни моего спа – использование эфирных масел. Я обожаю, как ароматы могут перенести вас в другое место, они мгновенно расслабляют или поднимают настроение. Каждый раз, когда я чувствую запах эфирных масел в повседневной жизни, я сразу возвращаюсь к тому времени, когда я расслабляюсь в спа-салоне ».

ф

На лицо

Этот общий термин используется для лечения лица, такого как массаж, очищение, отшелушивание и увлажнение.

Фитнес-классы

Наши услуги ориентированы на достижение ваших целей в области здоровья и фитнеса, включая оценку физической подготовки, персональные тренировки и другие занятия.

Г

Гелевый маникюр

В этом маникюре используется гель-лак. Принято считать, что гель-лак более износостойкий, чем обычные лаки, и поэтому держится дольше. Рассказывая о гель-лаках в своем блоге The Style Confessions, Хизер Фонсека говорит: «Да, через неделю он почти идеален, и еще две недели он выглядел великолепно.Я был удивлен.” Вы можете попробовать нашу процедуру Jessica GELeration 25 Minute Gel Nails Shape and Polish во время пребывания в Champneys.

H

Массаж горячими камнями

Эта процедура, также известная как термотерапия, использует нагретые, гладкие и плоские камни, которые кладут на ключевые точки тела. Массаж горячими камнями имеет много преимуществ, в том числе снимает напряжение и успокаивает мышцы.

Гидротерапия

Имеется в виду лечебное использование воды.Сюда могут входить процедуры с использованием струй воды для массажа мышц или бассейны с гидротерапией для упражнений. В Champneys вы можете попробовать гидротерапию.

Я

Индийский массаж головы

Эта глубоко расслабляющая терапия эффективна в борьбе со стрессом и включает массаж кожи головы, шеи, плеч и лица. Индийский массаж головы улучшает кровообращение и облегчает головные боли и проблемы с носовыми пазухами.
проблемы.

Дж

Джакузи

Джакузи и джакузи, представленные Роем в 1968 году, сейчас продаются по всему миру в розничных магазинах, таких как Jacuzzi Spa и Bath.Это творение всегда присутствует в спа-салонах, поскольку эта форма гидротерапии способствует расслаблению, снятию боли и успокаивает перегруженные мышцы.

Соковыжималка

Как вы, возможно, читали в нашем руководстве по приготовлению сока для начинающих, это одна из самых важных тенденций в области здоровья в этом году, и это простой способ есть (или пить в данном случае) свои пять человек в день. При приготовлении сока вы извлекаете сок из фруктов и овощей, и он имеет много преимуществ для здоровья.

К

Ванна Кнейпа

Термин, относящийся к лечебным и минеральным ваннам.Терапия возникла в середине 1800-х годов немцем Себастьяном Кнайпом и первоначально включала людей, погружающихся в ледяной Дунай. Теперь люди погружаются как в теплую, так и в холодную воду, и это сочетается с упражнениями и духовными практиками.

л

Лимфодренаж

Терапевтическое лечение, при котором пульсирующие движения стимулируют лимфу в вашем теле, которая представляет собой сеть тканей и органов, которые помогают избавиться от токсинов.Дренажный массаж увеличивает поток лимфы вокруг вашего тела и освежает вашу иммунную систему. В Good Spa Guide добавлено: «При массаже используется очень легкое давление и длинные, нежные, ритмичные движения, чтобы увеличить лимфоток и уменьшить токсины в вашем теле».

Массаж с лавовыми ракушками

В этом массаже используются теплые снаряды, которые позволяют расслабить мышцы. Он идеально подходит, если вы страдаете от болей и болей.

М

Маникюр

Одно из самых знакомых слов в нашем списке; эта популярная косметическая процедура предназначена для рук и ногтей.Инструменты, кремы, масла и массажные техники используются для очистки и придания формы вашим ногтям.

Массаж

Когда опытные массажистки манипулируют вашими тканями, чтобы улучшить ваше здоровье и самочувствие, снимая напряжение и расслабляя мышцы. В Champneys предлагается широкий выбор массажных процедур.

Внимательность

Обезьяна джентльмену говорит, что внимательность – это еще один термин, который часто используют посетители спа: «Спа не только приносит пользу телу и коже, но также позволяет выключить мобильный телефон и дать вашему разуму цифровой детокс.В данный момент присутствуйте в своих мыслях, чувствах и окружении. Вы почувствуете себя физически и морально заряженными ».

N

Натуропатия

Согласно Колледжу натуропатической медицины, натуропатия – это целостная медицинская система, основанная на целительной силе природы. Он направлен на профилактику и лечение причин, а не симптомов, с помощью натуральных продуктов, витаминов, добавок, упражнений и других естественных методов.

O

Кислородный уход за лицом

Эта процедура включает в себя кислород и другие питательные вещества, аккуратно пропитанные пылесосом на лице, и считается, что эта процедура для лица уменьшает признаки старения.

п.

Пилатес

Пилатес включает в себя ряд медленных и точных упражнений. Total Fitness, говорит: «Пилатес – это форма упражнений, которая концентрируется на укреплении тела с упором на основные силы.Это помогает улучшить общую физическую форму и общее самочувствие ». В Champneys мы предлагаем занятия йогой и пилатесом, которые вам понравятся.

Q

Ци

Это слово означает энергию, и некоторые люди считают, что ци течет по меридианам, которые отображают ваше тело. Если ваша ци течет надлежащим образом, то вы уравновешены, здоровы и в хорошем уме, теле и духе. Вы можете выровнять свою ци с помощью акупунктуры и дзен-медитации.

R

Рефлексология

Эти древние методы лечения воздействуют на ключевые точки давления в ногах, которые резонируют с другими частями тела.Наши терапевты в Champneys могут помочь вернуть равновесие вашему телу и разуму.

Курортный спа

Эта терминология относится к месту отдыха, где спа-центр предлагает не только ряд процедур, но и другие развлекательные мероприятия, такие как теннис, прогулки, велосипедные маршруты и т. Д.

S

Обертывание с водорослями

Обертывание из морских водорослей очищает и выводит токсины из кожи. После того, как ваша кожа будет очищена, вас обернут водорослями, так как это помогает выводить токсины и питать ваше тело.

Спортивный массаж

Спортивный массаж предназначен для снятия напряжения в мышцах и тканях и помогает предотвратить или лечить травмы. Он также используется для улучшения спортивных результатов.

т

Тайский массаж

Тайский массаж включает в себя растягивающий и точечный массаж, напоминающий йогу. Они снимают напряжение и повышают гибкость.

Талассотерапия

Этот общий термин описывает набор процедур, в которых используется морская вода, водоросли и другие природные элементы из океана.Примеры процедур включают обертывания с водорослями и подводный массаж.

U

Ультразвуковые спа-процедуры

В этих процедурах используются низкочастотные звуковые волны, которые вызывают трение под поверхностью кожи. Этот метод омолаживает кожу и используется в различных процедурах, таких как уход за лицом и уменьшение целлюлита.

В

Душ Виши

Этой процедурой под душем часто пользуются после скраба или обертывания, так как 5-7 струй воды распыляют на вас воду.Предполагается, что снимает стресс и улучшает кровообращение.

Вт

Обертка

Во время этой спа-процедуры ваше тело окутывается питательным слоем масел и масел для тела. Обертывания увлажняют кожу и успокаивают мышцы.

Депиляция

Восковая эпиляция – это временный метод удаления волос. Различные воски включают воск для бикини, голливудский воск и воск для всей ноги и многие другие.

х

Y

Йога

Эта физическая практика включает контролируемое дыхание, серию поз и медитацию.Он может укрепить и тонизировать ваше тело и часто концентрируется на сердцевине. Йога также помогает расслабить разум благодаря сосредоточению внимания на дыхании и медитации.

Z

Дзен

Этот термин – японское учение, относящееся к медитации. Это побуждает вас сосредоточиться на чем-то одном и не беспокоиться о вещах, которые вы не можете изменить. Джесс, блогер, стоящий за Джессикой Лавс, говорит: «Чувство полного расслабления и умиротворения. Избавьтесь от повседневных жизненных стрессов, освободив свой разум от любых забот и сосредоточившись исключительно на наслаждении моментом.Люди часто говорят, что дзен – это то, как они себя чувствуют в течение дня в спа-салоне – в большинстве оздоровительных курортов есть тихая дзен-комната, куда вы отправляетесь после процедуры, посвященной умиротворению, умиротворению и эмоциональному благополучию ».

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *