Черные точки на лице причины: Лечение угревой болезни: опыт и перспективы

Перестаньте бояться пищи – не она причина ваших угрей

• Анджали Махто
• дерматолог (статья с сайта Refinery 29)

10 ноября 2018

Автор фото, Getty Images

Все больше и больше моих пациентов исключают из питания те или иные продукты – только ради того, чтобы победить угри. Но не делаем ли мы этим только хуже своему организму?

За последние десять лет ко мне, консультирующему в центре Лондона дерматологу, на прием приходили люди с самыми разнообразными проблемами кожи. Меня лично как специалиста больше всего интересует акне (акне, или угри – воспалительное заболевание кожи. – Прим. переводчика).

Поделюсь с вами некоторыми наблюдениями, которые тревожат меня. Растущая популярность так называемого велнеса, его навязчивое присутствие в нашей жизни заставляют меня серьезно беспокоиться вот о чем: как мода на здоровый образ жизни и связанный с ней бизнес влияют на наши отношения с пищей – и в итоге на здоровье нашей кожи?

Немного введу вас в курс дела. Я отдаю себе отчет в том, что в моей частной клинике – довольно специфические пациенты. У многих из них за плечами – годы борьбы с акне. Большинство – женщины, и в основном весьма состоятельные, такова особенность работы в клинике, расположенной в дорогом лондонском районе.

Это умные, хорошо информированные женщины, заботящиеся не только о своей коже, но и о здоровье в целом.

К тому времени как они попадают в мой кабинет с жалобами на акне, большинство из них уже перепробовало, кажется, всё – всевозможные средства, на которые потрачена не одна тысяча фунтов, различные диеты…

Последний аспект, аспект питания, – это то, что стало все труднее игнорировать, когда пытаешься помочь таким пациентам. Мне рассказывают, как из рациона исключаются молочные, содержащие глютен и сахар продукты – только чтобы избавиться от этих ужасных черных точек на лице.

Многие из этих женщин ограничивают себя в пище до такой степени, что мне ясно: это превратилось в нездоровую одержимость.

А как иначе назвать постоянное подыскивание уважительной причины для того, чтобы не пойти пообедать с друзьями? Как назвать отказ съесть маленький кусочек пирога, который на день рождения испекла мать? Как назвать категорический отказ поесть, если рядом нет кафе, где готовят “чистую”, “разрешенную” пищу?

То, с чем мне приходится иметь дело, – не просто акне как таковое. Это еще и самый настоящий страх съесть что-то не то, боязнь определенных продуктов.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Для того, чтобы избавиться от угрей, люди исключают из рациона молочные, глютеносодержащие и некоторые другие продукты

Но давайте посмотрим, есть ли доказательства связи акне с вызывающими страх продуктами.

Эта связь исследуется и обсуждается десятилетиями и по-прежнему вызывает разногласия у специалистов.

Провести высококачественное исследование влияния пищи на организм вообще очень непросто. Многие полагаются на воспоминания людей – что те ели в тот или иной момент времени.

Но можно ли точно вспомнить, что ты ел на прошлой неделе? А 10 лет назад?

Что мы знаем точно? Что существует растущее количество свидетельств взаимосвязи возникновения и развития акне и пищи с высоким гликемическим индексом (ГИ, скорость, с которой содержащиеся в продукте питания углеводы усваиваются организмом и повышают уровень сахара в крови. – Прим. переводчика) – так что теоретически сахар может играть здесь какую-то роль.

Однако вывод, который я бы из этого сделал, такой: надо не исключать сахар полностью из своей диеты, а потреблять его разумно. Он полезен – и не только для вашей кожи, но и для здоровья вообще.

Взаимосвязь акне с молочными продуктами гораздо более слабая. Хотя они могут играть роль в возникновении угрей у маленькой группы людей – но далеко не у каждого!

Кстати, учтите: по причинам, пока еще до конца не исследованным, молочные продукты с низким содержанием жира – вреднее, чем обычные, жирные.

Не существует рекомендаций специалистов – ни в Британии, ни в США – отказаться от молочных продуктов для лечения акне.

Мне известно множество людей, придерживающихся веганской диеты и при этом имеющих угри.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Некоторые пациенты дошли до того, что панически боятся есть определенные продукты, отказываясь даже от кусочка пирога, испеченного членом семьи ко дню рождения

Точно так же я знаю множество пациентов, которые исключили из своего рациона целые группы продуктов – и что? От угрей они все равно не избавились.

Было бы большим упрощением считать пищу источником проблемы – этим мы игнорируем многофакторную природу акне, включающую различия в генетике и гормональном фоне.

Но нам мало ограничений в пище, мы еще и готовы позорить каждого, кто, по нашему мнению, неверно питается.

Людям почему-то кажется вполне приемлемым давать свои (непрошенные) советы и выносить суждения по поводу чьих-то привычек в еде, которые, как они считают, и есть причина угрей на чужом лице.

Такое случалось и со мной. Помню совершенно незнакомого человека, который подошел на улице и заявил, что мороженое в жаркий день – это и есть причина акне.

Помню обеспокоенную родственницу, которая призывала отказаться от кусочка шоколада, потому что именно из-за него бывают угри.

Помню тролля в соцсети, который написал: совсем не удивительно, что у вас плохая кожа – ведь вы только что опубликовали фото куска пиццы!

Мы живем в мире, где переизбыток информации. Каждый имеет право голоса и место, где можно заявить о своем мнении – соцсети дают нам выход на такую всемирную аудиторию, о которой еще лет 20 назад невозможно было и мечтать.

Но как в такой разноголосице отличить шарлатана от того, кто достоин нашего доверия?

Если вас действительно приводит в отчаяние то, как выглядит ваше лицо, если из-за акне ваша самооценка стремится к нулю, абсолютно нормально, что вы обращаетесь за советом к интернету.

Проблема только в том, что не все советы равноценны. В них очень много конфликтующей между собой информации – и такое случается даже в рекомендациях профессиональных специалистов.

И если что-то помогает одному, то совершенно необязательно оно поможет другому. Все мы – уникальные личности с уникальным ДНК и уникальным микробиомом, как кишечным, так и кожным.

Акне уже связали с некоторыми психическими проблемами – беспокойством, депрессией, общественной изоляцией и чувством стеснения по поводу своего тела.

Когда человеку, у которого и так подобные проблемы, говорят еще, чтобы он отказался от чего-то в еде, это только может привести к ухудшению общей ситуации.

И тем не менее это происходит повсюду в соцсетях – всевозможные блогеры, ссылаясь на натуропатов и на практику альтернативной медицины, обещают “искоренить вашу проблему”.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Те, у кого акне, и без того психологически уязвимы, и говорить им, что надо срочно отказаться от некоторых продуктов, – неразумно

Никто не отрицает, что хорошее питание важно. Пища играет серьезную роль в обеспечении либо здоровья, либо нездоровья кожи.

Но это вовсе не значит, что надо вынуждать людей чувствовать себя неполноценными только потому, что они едят так, а не иначе, и лезть к ним с непрошенными советами, которые не имеют под собой научной основы.

Критиковать кого-то, кто и так находится в уязвимом положении, по меньшей мере несправедливо. Мои пациенты мне рассказывали, что, прочитав в соцсетях подобные комменты, они ощущали, что их психическое состояние ухудшается и хочется отказаться от пищи вообще.

Многих излишне беспокоит собственный рацион, и кто-то даже стесняется есть на публике определенные типы продуктов.

Друзья и коллеги, работающие в сфере диетологии и психологии, рассказывали мне, что сталкиваются в своих клиниках с тем же самым.

Так что же делать?

Если у вас акне, и многое из того, что я здесь рассказала, вам знакомо, очень важно обратиться за медицинской помощью. Точно так же – если вы обратили внимание, что кто-то из ваших близких начинает сторониться определенных типов продуктов из-за угрей, пожалуйста, убедите его поговорить со специалистом.

В разговоре с семейным терапевтом или дерматологом предельно честно расскажите о своих тревогах – в том числе и по поводу пищи.

Вам может очень помочь, если в лечении вашей кожи, помимо дерматолога, примут участие диетолог и психолог.

Пища не должна делиться на хорошую и плохую – такой подход к проблеме слишком примитивен.

Питаться правильно для вашей кожи – означает придерживаться постоянной структуры питания в течение долгого времени, и несколько конфет, которые вы съели сегодня, вряд ли что-то изменят.

Эта статья первоначально была опубликована на сайте Refinery29. Прочитать ее на английском языке можно здесь.

Черные точки

Маленькие черные точки на лице – это один из видов угревой сыпи. Их называют также открытыми комедонами, поскольку они расположены над поверхностью кожи и имеют выход наружу. Такие образования почти никогда не воспаляются, однако из-за них внешность становится менее привлекательной.

Чаще всего черные угри располагаются на щеках, подбородке, лбу, крыльях носах. Высыпания могут быть единичными либо занимать большую площадь поверхности кожи.

Как возникают черные точки на лице

Комедоны образуются, когда в фолликулах кожи скапливается плотная пробка из избытков сала, пыли, грязи и косметических средств. Под воздействием воздуха открытая поверхность узелка окисляется и приобретает черный цвет.

Первые комедоны появляются в период полового созревания, однако многие мужчины и женщины страдают от них и в зрелом возрасте. При этом не имеет значения, жирная кожа или сухая: черные точки образуются и в том, и в другом случае.

Причины их появления – это:

• гормональные нарушения;
• эндокринные заболевания;
• сбои в работе ЖКТ;
• дефицит витаминов и микроэлементов;
• злоупотребление жареной и жирной пищей, сладостями и хлебобулочными изделиями.

Комедоны возникают и в том случае, если косметика имеет плохое качество или не соответствует типу кожи. Развитие черных точек на лице может быть спровоцировано несоблюдением гигиены, пребыванием во влажном климате, а также загрязнением воздуха частичками пыли и газами.

Как избежать появления черных угрей?

Лучшая профилактика комедонов – грамотный уход за кожей. Риск возникновения черных точек значительно снижается, если соблюдать несложные правила.

• Каждый вечер очищайте лицо от макияжа.
• Протирайте жирную кожу не спиртосодержащими тониками и лосьонами, а мицеллярной водой.
• Время от времени делайте пилинг с помощью домашних и готовых скрабов.
• При расширенных порах накладывайте маски из кисломолочных продуктов.

Если, несмотря на все усилия, комедоны все же появились, необходимо выполнить чистку от черных точек. Эту процедуру можно провести в домашних условиях, используя подручные средства. Хорошо помогает маска из желатина или яичного белка, компрессы из перекиси водорода, содовая кашица и так далее. Отлично зарекомендовали себя такие мази, как ихтиоловая, цинковая, ретиноевая.

Однако если вы хотите добиться быстрого и устойчивого эффекта, обратитесь к профессионалам. Наша клиника оказывает услуги по устранению комедонов с помощью современной аппаратуры.

Преимущества профессиональной чистки лица от черных точек

• Индивидуальная работа с пациентом. Наши дерматологи назначают именно то лечение, которое оптимально подходит конкретному человеку. Мы учитываем тип кожи, ее состояние, причины появления черных точек на лице, наличие противопоказаний и так далее. Это позволяет получить наилучший результат и избежать нанесения вреда.
• Комплексный подход. Мы сочетаем аппаратные процедуры и медикаментозную терапию. Комбинация разных методов дает быстрый и выраженный результат.
• Высокая квалификация врачей и отличная техническая оснащенность клиники. Наши специалисты используют способы, которые зарекомендовали себя как действенные и безопасные.

Мы применяем различные методы – гальванизацию, химический, механический, лазерный пилинг, вакуумную, ультразвуковую, магнитную чистку от черных точек, накладываем профессиональные маски. Длительный эффект достигается с помощью мезо- и ознотерапии. Все процедуры проводятся в стерильной и комфортной обстановке.

Комедоны: причины возникновения и способы борьбы

На пути к идеальной гладкой коже всегда появляются пятна на бьюти-репутации – надоедливые черные точки и белесые угри. Их сложно скрыть при помощи тональной основы и практически невозможно убрать любимыми очищающими средствами. Они портят любой макияж и вызывают желание как можно быстрее выдавить их. Но не стоит спешить! MAKEUPSTORE знает, что нужно сделать, чтобы избавиться от забитых пор и получить роскошный результат «на лицо».

Содержание:

Причины и виды комедонов

Существует два вида комедонов – открытые и закрытые.

В первом случае они появляются из-за избытка кожного сала, которое смешивается с ороговевшими частицами верхнего слоя эпидермиса, внешними загрязнениями и бактериями. Они блокируют протоки сальных желез, расширяются до 2 мм и обретают желтоватый или черный оттенок из-за окисления кислородом.

Закрытые комедоны заметить сложнее, так как в этом случае излишки себума, омертвевшие частицы, загрязнения и бактерии оказываются «запертыми» под тонким слоем кожи. Именно они могут воспаляться и превращаться в болезненные прыщи, возвышаясь над кожей.

Появляются комедоны по многим причинам. Но чаще всего это происходит из-за использования наружных жирных косметических средств или недостаточного очищения кожи. Стоит помнить еще и о генетической предрасположенности, жирном типе кожного покрова и образе жизни.

Как избавиться от комедонов

Признав проблему, ищете средства, которые помогут вам надолго забыть о забитых порах и белесых прыщиках? Тогда вам точно нужно заглянуть в этот раздел!

Средств от черных точек очень много, и все они работают в разных направлениях. Прежде чем выбирать и использовать понравившийся бьюти-продукт, обратитесь к косметологу, который поможет подобрать вам правильную схему очищения и ухода за кожей.

1. Маски. При поиске бьюти-продукта обращайте внимание на очищающие, или же сделайте выбор в пользу глиняного средства. Последнее устраняет с пор загрязнения и контролирует выработку себума. Регулярное применение маски не чаще одного-двух раз в неделю позволит вам уменьшить количество комедонов.

2. Крем, тоник и лосьон. В обязательном порядке нужно иметь под рукой средства, содержащие в своем составе салициловую или фруктовые кислоты. Тоник, крем или лосьон идеально подойдут для ежедневного ритуала. Только не забывайте – после применения средств нужно наносить санскрин перед выходом на улицу.

3. Обязательное отшелушивание. Скрабы считаются достаточно агрессивными средствами, поэтому пользоваться ими чаще одного-двух раз в неделю не стоит. Вместо этого можно применять мягкий гоммаж, который будет наносить меньше вреда для кожи.

4. Полоски. Если вам необходимо быстро очистить крылья носа от заметных черных точек, то клейкая полоска поможет вам. Бьюти-продукт прекрасно вытягивает себум и загрязнения с пор, но не предотвращает появление черных точек.

5. Механическая или классическая чистка. Мануальное очищение при помощи металлической петли – достаточно болезненная процедура, но именно она отличается высокой эффективностью. В домашних условиях использовать этот инструмент слишком часто не стоит. Перед этой процедурой обязательно нужно сделать качественное очищение и распаривание эпидермиса. Поэтому лучше посетите косметологическую клинику или салон, где специалисты сделают все, чтобы не повредить вашу нежную кожу и безопасно удалить черные точки.

Как предупредить появление комедонов

Любые проблемы с кожей имеют свойства возвращаться вновь. Это же касается и черных точек. Если вы будете использовать правильные средства, но не измените свое отношение к любимому комедогенному тональному крему, то белесые угри вернутся вновь.

Под правильным уходом для проблемной кожи понимают применение некомедогенной декоративной косметики, бережное очищение кожи, использование подсушивающих лосьонов, успокаивающих масок и пилинг-скаток, которые помогают сохранить правильный рН баланс.

Конечно, не стоит пренебрегать и мнением дерматолога, который может обратить внимание на внутренние проблемы организма. Именно врач поможет вам подобрать правильное питание и необходимые бьюти-продукты, которые сделают все, чтобы комедоны не вернулись.

Белые или черные угри – это не повод расстраиваться. Именно с этого момента начинается ваш последний этап по достижению красивой и фарфоровой кожи. Сделайте правильный выбор, используйте специальные бьюти-продукты и будьте счастливы!

Как избавиться от черных точек? – 4fresh блог

Да, черные точки не носят воспалительный характер, и не так страшны, как например, прыщики или угри, но, согласитесь, кожа с черными точками не является абсолютно здоровой и красивой. А значит, нужно с этим явлением как-то бороться и от него следует избавляться.

И чтобы сделать это правильно, не навредив собственной коже, не усугубить ситуацию, нужно в первую очередь выяснить причины их появления.

Причины появления черных точек

Итак, по-научному черные точки называются комедоны и имеют они довольно четкие причины появления.

1. Недостаточно тщательное ежедневное очищение лица.


Пыль, грязь, копоть, выхлопные газы окружают нас в течение дня и оседают на коже. Смешиваясь с декоративной косметикой, они образуют вязкую липкую смесь, способную проникать в расширенные поры и закупоривать их.

2. Повышенная активность в работе сальных желез.


Расширенные поры забиваются излишками кожного сала – себумом, отмершими клетками эпидермиса и потом, что приводит к закупориванию сальных протоков и может привести со временем к появлению акне и угревой сыпи.

3. Не второстепенной причиной появления черных точек может стать регулярное использование низкокачественной декоративной косметики.


Применение тяжелых косметических средств на основе воска, вазелина или ланолина неизбежно приведет к закупориванию сальных желез и, как следствие, к появлению комедонов.

4. Загазованная и загрязненная окружающая среда тоже может выступать, как одна из причин этого кожного явления.


Экологическая обстановка в значительной мере влияет на состояние всего нашего организма, а повышенная влажность и грязный воздух могут стать дополнительными источниками риска для заболеваний и раздражений кожи.

5. Неправильное питание или плохая работа кишечника.


Чрезмерное употребление жирной, острой и сладкой пищи ведет к несбалансированному рациону питания, что негативно сказывается на общем состоянии организма и приводит к появлению кожных неприятностей. Фаст-фуды, алкоголь и кофеин лишь ухудшат положение вещей, поэтому внимательно следите за собственным меню.


Свежая зелень, фрукты, овощи и крупы благотворно влияют на работу сальных желез, а значит, могут стать помощниками в борьбе с черными точками.

Чего нельзя делать с черными точками и что можно

У многих руки так и чешутся выдавить очередной прыщик или черную точку. 

Делать этого категорически нельзя. 

На руках сосредоточено такое огромное количество микробов и болезнетворных бактерий, что вы рискуете заработать реальные кожные заболевания. Расковыривая поры вручную, вы можете занести на кожу инфекцию и получить полноценное заболевание или сильное раздражение.

Способы борьбы с черными точками

На сегодняшний день огромное количество СПА-центров и салонов красоты предлагают свои услуги в борьбе за вашу красоту. Количество процедур также, просто космическое: пилинг, лазерная шлифовка, механическая чистка лица, дермабразия, брашинг и прочие броссажи. 

Косметические процедуры обещают мгновенные потрясающие результаты, но они нередко довольно агрессивны и иногда болезненны. После таких процедур на коже подолгу могут оставаться пятна, так как довольно грубо повреждается верхний слой эпидермиса. К тому же на некоторые из салонных процедур распространяются и некоторые ограничения: чувствительная кожа, повышенная солнечная активность и другие. Вдобавок, нужно быть на 110% уверенным в специалисте, которому доверяете свое лицо.

Можно ли избавиться от черных точек в домашних условиях?

Ручную чистку можно провести самостоятельно, предварительно купив в супермаркете готовое средство. Здесь вся ответственность за результат процедуры ложится на плечи производителя косметических средств, а они, к сожалению, не всегда ответственно подходят к решению вопроса. 

В составе таких «универсальных» средств можно найти тяжелые, вредные, а иногда и опасные компоненты. Внимательно читайте этикетки и состав такой «панацеи», потому что результат может оказаться противоположным. Канцерогенные, мутагенные и ядовитые составляющие готовых косметических средств, возможно, и дадут видимый эффект, но могут нанести куда больший вред общему состоянию кожи и организму в целом.

Конечно, еще можно поэкспериментировать с рекомендациями из интернета. Но в большинстве случаев такие «советы» просто бесполезны или малоэффективны, так как состав их базируется на простых и доступных ингредиентах, а способ приготовления относительно примитивен. 

Некоторые рецепты не только не решат конкретную проблему, а еще могут навредить, например, пересушить кожу или вызвать аллергическую реакцию.

Эффективные натуральные средства от черных точек

Наиболее оптимальным и эффективным средством от черных точек являются натуральные косметические средства, разработанные в специальных лабораториях и прошедшие все стадии контроля и сертификации. Те, которые действительно борются с проблемой, а не дают лишь временный эффект.

А правильное очищение и уход за лицом обеспечат именно тот результат, которого вы хотите добиться – чистую, здоровую, красивую кожу.

Мыло, которое создано специально для лица

Считается, что мыло не подходит для умывания, что оно пересушивает кожу и слишком агрессивно. Это правда, если речь идет об обычном туалетном мыле. А мы сейчас рассматриваем натуральное соляное мыло Jurassic Spa с ухаживающими за кожей компонентами, которое подходит именно для лица. 

Реликтовая соль отлично справляется с черными точками и сужает поры. Масло миндаля, виноградных косточек и карите увлажняют кожу и питают ценными минералами. Благодаря лактитолу – натуральному пребиотику, мыло не нарушает микрофлору и водный баланс. А масла хорошо увлажняют и питают. 

Регулярное умывание таким мылом дает желаемый эффект – поры очищаются, кожа выглядит здоровой и ухоженной.

Гели для умывания

Для кожи, склонной к угревым высыпаниям или комедонам, превосходно подойдут натуральные гели для умывания. Нежные по своей консистенции, они тщательно очищают кожу, удаляя остатки декоративной косметики, бытовую грязь и отмершие роговые чешуйки.  

Гели для проблемной кожи от немецкой фирмы Annemarie Boerlind деликатно удаляют излишки кожного жира, макияж и корректирующие косметические средства. Экстракты ромашки и шалфея успокаивают раздраженную кожу, пантенол и алоэ-вера – увлажняют ее и предотвращают от чрезмерной потери собственной влаги. 

Гели от NONICARE, еще одного немецкого производителя, отличаются особым противовоспалительным действием, освежающим и тонизирующим эффектом, а так же способствуют процессам регенерации кожи. 

Гель-пенка от американской марки 100% Pure, на основе лаванды и морских водорослей идеально подойдет для проблемной и нормальной кожи. Зеленый чай и масло шиповника превосходно борются с угревой сыпью и нормализуют работу сальных желез.

Тоники для очищения лица

Правильно подобранный тоник – важный этап комплексного подхода в борьбе за красивую кожу.

Бороться с черными точками, высыпаниями и раздражениями призваны тоники от французских косметологов фирмы Cattier. Очищающие тоники успокаивают воспаленную и проблемную кожу, сужают поры, производят дезинфицирующий эффект. Масло розмарина и чайного дерева отличные антиоксиданты, а значит, кожа уже через несколько применений выровняет цвет, на ней заметно уменьшатся воспаления и жировой баланс придет в норму. 

Не уступают по качеству и немецкие тоники Dr. Hauschka, и американские 100% Pure. Гиалуроновая кислота предотвращает появление черных точек и прыщей, а экстракты календулы, настурции, эхинацеи, японской жимолости увлажняет кожу, регулируют работу сальных желез и улучшают общее состояние и вид кожи.

Полоски для очищения пор

Лучшим действенным средством от черных точек на носу по праву считаются полоски для глубокого очищения пор.

Эти очищающие пластыри с легкостью удаляют угри и не травмируют кожу. Принцип действия гениален, а значит предельно прост. На очищенную и обильно увлажненную водой кожу наклеивается очищающая полоска, и нанесенные на ее поверхность активные компоненты, размокнув, начинают действовать. Спустя несколько минут, когда полоска полностью затвердевает, ее убирают вместе с черными столбиками, которые выглядели на носу или лбу черными точками.

Для мгновенного очищения кожи и очистки пор подходят полосочки Skinlite. В их состав входят антибактериальные средства и экстракты растений, таких как алоэ-вера и гамамелис виргинский. Полоски очищают поры, давая возможность коже полноценно «дышать», и сразу после их применения проблемные участки выглядят ухоженными и здоровыми. Это прекрасное средство от черных точек на носу и лбу – самой проблемной зоны.

Биочистка

Еще одно очень эффективное средство от черных точек – это Биочистка от российского бренда Биобьюти. Это настоящая инновация и уникальное альтернативное решение в борьбе за чистую и красивую кожу. Основной компонент биочистки – цеолит – природный минерал, который имеет повышенную биологическую активность и обеспечивает глубокую очистку и потрясающий результат.

Выглядит это средство как порошок, который нужно развести с водой, а затем нанести полученную кашицу на кожу на 5-10 секунд, не втирая. После этого смыть водой. 

Во время нанесения Биочистки вы можете ощутить небольшое пощипывание, но это нормально. 

После применения этого средства вы почувствуете, что кожа действительно идеально очищена. Биочистка просто незаменима для жителей мегаполисов, где кожа ежедневно страдает от загрязненной атмосферы, что приводит к забиванию пор. Пожалуй, сложно найти похожее по действию средство, которое давало бы такое ощущение чистоты на лице. 

Видимые результаты борьбы с черными точками появятся уже через неделю-полторы после регулярного применения. Кроме того, Биочистка но еще и улучшает работу сальных желез.

Боремся с черными точками с помощью пилинга

Одним из самых действенных способов борьбы с черными точками является пилинг, и здесь не обойтись без использования натуральных скрабов.

Белая вулканическая био-глина, входящая в состав скрабов от Planeta Organica, является отличным сорбентом и превосходно очищает поры, восстанавливает обменные процессы и насыщает кожу полезными натуральными минералами. 

Также мы рекомендуем попробовать отшелушивающий скраб Natura Siberica на основе косточек арктической малины и софоры японской. Он не только бережно и эффективно очистит кожу, но ускорит процессы регенерации клеток и выровняет липидный баланс.

Himalaya Herbals предлагает свой мягкий отшелушивающий скраб с гранулами абрикосовых косточек. Это очищающее средство еще и прекрасно увлажняет кожу, благодаря витамину Е и маслу зародышей пшеницы, а так же питает, благодаря экстракту яблока.

Делаем маску от черных точек

Маски для лица способствуют глубокому очищению пор, и эффект от их действия заметен практически сразу.

Очищающая маска на основе исландского арктического торфа от Planeta Organica великолепно справляется с черными точками, деликатно очищает кожу и укрепляет ее. 

Йогуртовая маска от Skinlite очищает, освежает и увлажняет кожу, благодаря фито-колагену и экстракту клубники.

Для жирной кожи с крупными порами лучше всего подойдет маска от Dr. Hauschka. Растительные экстракты оздоравливают и заживляют кожу, предотвращая появление новых комедонов.

Подбираем правильный крем

К выбору крема при проблемной кожи стоит подходить особенно щепетильно. 

Крем-концентрат от Jurassic Spa специально разработан для борьбы с акне и черными точками. Экстракты пальмы Сереона, центеллы азиатской и гарцинии, в комбинации с цинком не оставят угревой сыпи никаких шансов. 

Крем от угрей от Himalaya Herbals, создан исключительно на растительных компонентах и обладает кровоостанавливающим и охлаждающим действиями. 

Увлажняющий крем от NONICARE укрепит сосуды, восстановит коллаген и обеспечит полноценное питание вашей коже. Экстракт грейпфрута предупредит появление пигментных пятен, а горький апельсин окажет антисептическое действие.

Надо, надо умываться по утрам и вечерам!

— хочется процитировать классика, на основании всего сказанного

И чтобы черные точки не портили вам настроение, следите за своим рационом питания, больше бывайте на свежем воздухе, не злоупотребляйте тяжелыми средствами декоративной косметики, такими, как тональные кремы, и выбирайте для ухода за кожей натуральные косметические средства. Их выбор, как видите, огромен.

Как убрать черные точки на лице. Лучшие способы

Комедоны – черные точки на лице, могут беспокоить как мужчин, так и женщин любой возрастной категории. Комедоны чаще всего образуются в самой жирной части лица – Т-зоне (нос, подбородок, лоб). И возникают они из-за закупоривания пор частичками пыли, отмершими частичками кожи или же излишками кожного сала. Из-за этого поры становятся темными, и лицо выглядит несколько неаккуратно. Как убрать черные точки на лице?

Черные точки на лице выглядят очень неэстетично. Прежде чем говорить о том, как избавиться от черных точек на лице, разберемся с причинами.

Черные точки на лице. Причины возникновения

Самой распространенной причиной возникновения черных точек – является неправильный уход за кожей. Старайтесь всегда тщательно очищать кожу лица, особенно перед сном. Для этого можно воспользоваться специальным лосьоном, который подходит к типу вашей кожи.

Также рекомендуется несколько раз в неделю очищать кожу более глубоко при помощи пилингов или очищающих масок для лица. Это поможет вывести токсины и вредные вещества.

Неправильное питание тоже может способствовать возникновению непривлекательных черных точек. Частое и обильное употребление кофе, жирной пищи, сладостей, алкоголя благоприятствуют появлению комедонов.

Поэтому, чтобы ваше лицо оставалось чистым, следует правильно питаться и следить за работой кишечника. Употребляйте в пищу кисломолочные продукты, брокколи, рыбу, фрукты и овощи, что поможет обогатить кожу полезными витаминами и питательными жирами.

Для выявления точной причины возникновения черных точек необходимо обратиться к врачу дерматологу и сдать определенные анализы. На возникновение комедонов может также влиять нестабильный гормональный фон или же длительное использование некачественной косметики.

Домашняя чистка лица от черных точек

В зависимости от поставленного диагноза врач может предложить вам пройти специальную косметическую процедуру – профессиональную чистку лица. Но избавиться от черных точек можно и в домашних условиях, используя народные методы.

1. Самый простой способ включает в себя предварительное распаривание лица, а потом механическое ручное выдавливание черных точек. Но при этом, есть риск занести в кожу инфекцию, которая может спровоцировать появление помимо черных точек, еще и прыщей. Также высока вероятность пересушить кожу, под воздействием пара. Чтобы этого не произошло, рекомендуется распаривать лицо не более 10 минут. В воду для распаривания можно добавить отвары лекарственных трав.
2. Соблюдайте осторожность, так как можно случайно обжечь лицо. После раскрытия пор, следует начать процедуру выдавливания. Перед этим обязательно продезинфицируйте руки. После того как все черные точки будут устранены, следует тщательно протереть кожу лица дезинфицирующим лосьоном и наложить на лицо суживающую поры маску.
3. Последний этап процедуры – заключается в увлажнении кожи. Вы можете смазать лицо кремом или же глицерином, добавив в него немного лимонного сока. У этого метода есть противопоказания, категорически запрещено проводить такую процедуру людям, кто страдает расширением сосудов.

Черные точки на лице – лосьон

Используя народные рецепты, можно приготовить лосьон для профилактики появления черных точек. Для этого мелко нарежьте 2 ст.л. листьев алоэ и добавьте к ним 1 ст. холодной воды. Пусть настой постоит около часа при комнатной температуре. После этого прокипятите смесь около 5 минут и, накрыв плотно крышкой, дайте настоятся, пока не остынет. Два раза в день, утром и вечером протирайте проблемные участки лица.

Эффективные скрабы против черных точек

Мед с лимоном

Понадобится:

• ложка меда;
• кусочек лимона;

Состав оставить на 10 – 15 минут и тщательно смыть.

Мед с зеленым чаем

• ложечка яблочного уксуса;
• ложка меда;
• ложка зеленого чая;

2 ложки сахара.

Состав нанести на кожу на 30 минут и смыть.

Какао с оливковым маслом

•  2 ложки какао;
•  коричневый сахар;
•  2 ложечки оливкового масла.

Предварительно распарить лицо и нанести смесь. Втереть легко в проблемные зоны, а потом смыть прохладной водой.

Соль с зубной пастой

•  1 часть соли;
•  4 части зубной пасты.

Смесь наносится на увлажненную кожу на 5 минут. Потом смывается.

Овсяные хлопья+кофе+фасоль

Вы можете приготовить эффективный скраб, который помогает очистить кожу от черных точек. Для его приготовления вам понадобятся следующие ингредиенты: по одной чайной ложке молотой фасоли, овсяных хлопьев и кофейной гущи, ½ чайной ложки мелкой соли. Все тщательно смешайте и разбавьте ½ столовой ложки сметаны. Наносите скраб на места, где имеются черные точки.

Черные точки на лице – соль

При помощи таких простых компонентов, как соль и мыло, также вполне возможно эффективно очистить лицо от черных точек. Предварительно смоченный в горячей воде кусочек ваты хорошо намыльте мылом, а сверху образовавшейся пены насыпьте соль. В течение двух минут обрабатывайте круговыми движениями места с комедонами. На лице должна образоваться мыльная пена. Через несколько минут умойте лицо теплой водой, а еще через некоторое время сполосните лицо прохладной водой. После процедуры, спустя примерно 7-10 минут протрите обработанные участки лица соком из свежих листьев алоэ, или специальным дезинфицирующим лосьоном.

Чтобы увлажнить кожу лица, после проведенных процедур очищения и немного обесцветить оставшиеся в порах комедоны, необходимо приготовить смесь из глицерина, сока лимона и воды. Для этой цели можно использовать минеральную или кипяченую воду. Причем воды должно быть в два раза больше взятого глицерина.

Для людей, которые имеют предрасположенность к образованию черных точек, такие маски и скрабы должны стать основой для борьбы с комедонами.

Чаще всего черные точки возникают на жирной коже. Чтобы от них избавиться, нужно знать о правильном уходе все.

Очень важно знать, как выбрать крем для жирной кожи.

А есть ли у вас свои маски или другие средства, которые вы считаете действительно эффективными?

Избавьтесь от этого темного пятна

Гиперпигментация – это образование темных пятен на коже. Это распространенное и часто неприятное состояние, которое может возникнуть независимо от типа кожи и цвета лица.

Существует несколько причин этой проблемы. Темные пятна на лице, следы постакне, повреждения кожи от солнечных лучей и пигментация обычно относят к чаям.

Гиперпигментация вызвана увеличением производства и отложением меланина, цветового пигмента, вырабатываемого особыми клетками кожи (меланоцитами).Лечение зависит от продолжительности проблемы. От новых пятен часто легче и быстрее избавиться, чем от тех, которые были на коже годами.

Ущерб от солнца: Темные пятна на коже часто появляются из-за воздействия солнца. Их иногда называют пигментными пятнами, лентигенами или печеночными пятнами, и их часто можно увидеть на лице, руках и плечах. Большинство людей не осознают, что даже в пасмурные дни с кратковременными солнечными лучами УФ-индекс может быть высоким и легко получить солнечные ожоги.

Шрамы: Рубцы постакне часто проявляются в виде пигментных пятен. Акне — это хроническое заболевание, характеризующееся воспалительными папулами, пустулами, прыщами, открытыми и закрытыми комедонами, кистами и узелками, поражающее как подростков, так и взрослых. Воспалительные очаги акне могут разрушить базальный слой эпидермиса, заставляя меланоциты увеличивать выработку меланина.

Веснушки: Эфелиды или веснушки — это темные пятна, которые передаются по наследству и трудно поддаются лечению.

Мелазма или хлоазма: Обычно называемая «маской беременности», она определяется коричневыми пятнами на коже в результате гормональных изменений во время беременности. Обычно эти темные пятна исчезают сами по себе после родов. Иногда противозачаточные таблетки также могут вызывать пигментацию.

Помимо пребывания на солнце, другие причинные факторы включают аутоиммунные заболевания и заболевания щитовидной железы, а также фотосенсибилизирующие препараты

Лечение

Во-первых, врач должен проверить, является ли пигментация эпидермальной или дермальной. На лечение реагирует только эпидермальная пигментация. Терапия первой линии включает рецептурные кремы для осветления кожи. Они содержат комбинацию гидрохинона, третиноина и местного кортикостероида класса V-VII, но это обычно занимает много времени. Химический пилинг с гликолевой кислотой или трихлоруксусной кислотой является вариантом для пациентов с тяжелой формой мелазмы, не реагирующей на местные отбеливающие средства.

Есть несколько простых и эффективных домашних средств, которые можно попробовать.

Лимонный сок: Лимон действует как натуральный отбеливатель.Смешайте равные количества лимонного сока и воды и нанесите на пятна. Оставьте на 10 минут, а затем смойте.

Алоэ Вера: Алоэ Вера обладает сильным вяжущим действием и может быть нанесен непосредственно на прыщи.

Картофель: Картофель является распространенным осветляющим и отбеливающим средством для кожи. Нанесите на кожу тонкие ломтики картофеля и оставьте на 20-30 минут, чтобы сок впитался в кожу.

Куркума и молоко: Нанесите смесь куркумы и молока на пораженный участок и оставьте на 10 минут перед мытьем.И молоко, и куркума обладают отбеливающими свойствами, а регулярное использование делает кожу безупречной.

Помимо этих средств, регулярно ухаживайте за кожей. Держите кожу увлажненной, увлажненной и хорошо питаемой. Наносите солнцезащитный крем перед выходом на солнце, будь вам 16 или 60 лет, чтобы солнечные лучи не повреждали и не старили вашу кожу.

Как естественным образом избавиться от темных пятен

Вы ищете способ избавиться от темных пятен? По мнению экспертов, гиперпигментация или темные пятна могут быть вызваны шрамами от угревой сыпи, чрезмерным пребыванием на солнце или гормональными изменениями.На рынке доступно множество кремов и сывороток, которые можно использовать для осветления темных участков с течением времени. Но каждый из этих вариантов лечения сопряжен с некоторыми рисками. Тем не менее, есть несколько домашних средств, которые можно найти на кухне, чтобы избавиться от темных пятен.

Теперь, прежде чем наносить эти домашние натуральные средства на все лицо, всегда проводите тест на чувствительность. Натуральные ингредиенты могут помочь вам предотвратить гиперпигментацию и стимулировать обновление кожи.Вот несколько натуральных средств, которые вы можете выбрать, чтобы избавиться от темных пятен.

Гель алоэ вера от темных пятен

Алоэ вера — мастер на все руки: от заживления ран до увлажнения. Вы можете использовать его доброту, чтобы удалить темные пятна с лица. Вы можете использовать алоэ вера прямо из растения или купить гель алоэ вера на рынке.

Для этого нанесите сок алоэ вера или натуральный гель алоэ вера непосредственно на гиперпигментированный участок кожи, который вы хотите обработать.Оставьте на 30 минут утром и вечером. Вымойте лицо теплой водой.

Вы даже можете сделать упаковку с гелем алоэ вера. Чтобы сделать упаковку – возьмите гель из листа растения алоэ вера. Затем добавьте свеженатертый огурец, лимонный сок, 1 чайную ложку порошка сандалового дерева и хорошо перемешайте. Нанесите это на кожу и дайте полностью высохнуть, затем смойте ледяной водой и высушите. Он покажет впечатляющие результаты, помогая уменьшить темные пятна и пигментацию.

Пахта от темных пятен

Пахта — одно из старейших средств, помогающих удалить омертвевшую кожу с лица и осветлить темные пятна.Пахта богата молочной кислотой, вам просто нужно нанести пахту на темные пятна и оставить на 15-20 минут. Затем смойте теплой водой и нанесите увлажняющий крем.

В случае, если у вас жирная кожа или вы страдаете акне, добавьте немного сока лимона или лайма. Возьмите 2 чайные ложки пахты и несколько капель лимонного сока. Смешайте пахту и сок. Нанесите на кожу и оставьте на темных пятнах на 15 минут, прежде чем мыть эти участки.

Порошок куркумы от темных пятен

Порошок куркумы — это просто чудо-ингредиент, который осветляет темные пятна.Вам нужно сочетать куркуму с другими ресурсами, чтобы получить быстрые результаты. Смешайте 1 чайную ложку порошка куркумы с 1-2 чайными ложками молока и 1 чайной ложкой лимонного сока.

Смешайте эти три ингредиента до образования пасты. Оставьте на 20 минут, смойте теплой водой и не забудьте нанести увлажняющий крем. Вы можете продолжать эту процедуру ежедневно в течение двух недель, и вы увидите большую разницу в кратчайшие сроки.

Яблочный уксус от темных пятен

Яблочный уксус содержит уксусную кислоту, которая может помочь осветлить пигментацию кожи и улучшить ее общий вид.Чтобы использовать это средство, вам нужно смешать в миске равное количество яблочного уксуса и воды. Нанесите на темные пятна и оставьте на 5-7 минут. Затем смойте теплой водой и нанесите увлажняющий крем. При желании вы также можете попробовать смешать несколько капель лимонного сока с уксусом.

Сандал от пигментных пятен

Сандал — популярное косметическое средство. Он обладает противовоспалительными свойствами, которые помогают уменьшить пятна и лечить акне. Вам просто нужно смешать 1 чайную ложку порошка сандалового дерева, добавить несколько капель кокосового масла и апельсинового сока.Хорошо перемешайте их; Вы даже можете добавить достаточное количество апельсинового сока, пока не получите гладкую пасту. Нанесите на лицо и оставьте на 15 минут. Смойте теплой водой и нанесите увлажняющий крем.

Папайя от темных пятен

Папайя содержит ферменты, называемые папаином, которые выравнивают тон кожи и отшелушивают ее. Очистите и удалите семена из зеленой папайи. Используйте мякоть папайи. Наносить на пораженный участок на 20-30 минут утром и перед сном. Смойте теплой водой и нанесите увлажняющий крем.

Используйте консервативный подход перед использованием любого из этих косметических средств. Сначала нанесите небольшое количество на лицо и оставьте на короткое время. Если вы чувствуете какой-либо дискомфорт или жжение, немедленно смойте смесь. Однако имейте в виду, что пока вы используете эти натуральные средства для уменьшения темных пятен, сделайте все возможное, чтобы ограничить пребывание на солнце.

ЧТЕНИЕ | Как сделать кожу сияющей за ночь

ПРОЧИТАТЬ | Как избавиться от перхоти естественным путем

ПРОЧИТАТЬ | Как удалить темные круги естественным путем

Что такое гиперпигментация и как избавиться от темных пятен? Объяснитель

Время, необходимое для избавления от этих темных пятен, варьируется от человека к человеку.«Обычно требуются месяцы, чтобы увидеть результаты», — говорит доктор Баттл. «Вам также необходимо регулярно проходить лечение, иначе гиперпигментация может вернуться».

То, как вы должны лечить темное пятно, может зависеть от типа следа, оставшегося от рубца, поверхностного или глубокого. Темное пятно является поверхностным, если ему меньше трех-четырех месяцев, и глубоким, если оно старше, существующим на втором слое кожи (дерме). «Для более глубоких и старых следов лучшим выбором могут быть кремы, отпускаемые по рецепту, или клиническое лечение», — говорит доктор. Боевой.

Одно из ошибочных представлений о гиперпигментации состоит в том, что чем сильнее вы скрабируете кожу или чем мощнее продукт, тем быстрее она исчезнет. Но может быть и наоборот. «Дело в том, что излишняя агрессивность только еще больше раздражает пятно, — говорит доктор Баттл, — что приводит к тому, что оно становится еще темнее и уходит дольше».

С возрастом гиперпигментацию становится труднее лечить, поскольку естественное отшелушивание замедляется.

Что может вызвать гиперпигментацию?

Список факторов, которые могут привести к гиперпигментации, бесконечен, потому что ее может вызвать любое раздражение.Прыщи, порезы, царапины, восковая эпиляция и сыпь — это лишь некоторые из них. Доктор Баттл говорит, что основным виновником гиперпигментации является воздействие солнца, потому что оно может вызвать раздражение кожи (например, солнечный ожог) или затемнить уже существующий след. Вот почему SPF так важен, но мы поговорим об этом позже.

По словам доктора Баттла, «очаг от акне слегка опухает, потому что он воспален и заражен, что приводит к ряду событий, которые приводят к гиперпигментации».

Любое выдавливание или ковыряние прыщей может привести к дальнейшему травмированию кожи и, следовательно, к появлению темных пятен, поэтому нам нужно научиться держать руки подальше от лица.

Можем ли мы это предотвратить?

Доктор Баттл отмечает, что «даже при самой лучшей профилактике это не означает, что темные пятна никогда не появятся». Тем не менее, это все еще то, что вы хотите сделать, чтобы предотвратить гиперпигментацию. Наиболее важной частью профилактики является последовательный распорядок дня. «Держите кожу чистой, свободной от бактерий, хорошо увлажненной, наносите солнцезащитный крем и надлежащим образом ухаживайте за любыми царапинами, порезами, раздражением или прыщами».

Доктор Баттл использует процедуру ухода за кожей своей дочери в качестве примера того, как предотвратить и лечить гиперпигментацию, особенно если вы имеете дело с акне. Утром: мягкое отшелушивающее очищающее средство, сочетающее гликолевую кислоту (альфа-гидроксикислота) и салициловую кислоту (бета-гидроксикислота), гель-антибиотик для профилактики и лечения акне и увлажняющий солнцезащитный крем; на ночь она умывается не отшелушивающим мягким моющим средством для лица, слабодействующим ретиноидом и увлажняющим кремом. Если у нее есть темное пятно, она лечит его гидрохиноном.

Косметолог Эшли Уайт предлагает три солнцезащитных крема без белого оттенка:

Солнцезащитный крем Black Girl SPF 30: «Эта увлажняющая формула не содержит минералов оксида цинка и диоксида титана, которые, как известно, оставляют белый оттенок на более темных тонах кожи и все же дать вам широкий спектр защиты.

12 натуральных средств, которые можно сделать своими руками: как избавиться от темных пятен на лице

Вы задаетесь вопросом, куда обратиться, чтобы уменьшить или убрать темные пятна на лице? Если вы слишком много времени проводите на солнце, то, скорее всего, вы можете винить в этом темные пятна, известные как гиперпигментация. Но вот в чем дело: не только внешние факторы вызывают эти неприятные темные пятна на лице и теле. Старение, угревая сыпь, беременность, рецептурные лекарства и гормональный дисбаланс являются одними из других виновников.

Эти темные пятна появляются, когда ваша кожа вырабатывает больше меланина, который придает вашей коже ее цвет. Хорошей новостью для вас является то, что существуют различные способы лечения гиперпигментации, включая строгую защиту от солнца, местные лекарства, такие как Retin-A, химический пилинг, ручное отшелушивание, подушечки с гликолевой кислотой, микродермабразию, лазерное лечение, отличный консилер и многое другое. В Pure Fiji мы все заботимся о натуральном уходе за кожей. Мы расскажем о косметических процедурах и масках для удаления темных пятен, которые можно сделать своими руками из повседневных продуктов, которые есть на вашей кухне.Кстати, убедитесь, что вы всегда проводите тест на чувствительность, прежде чем наносить эти домашние натуральные средства на все лицо. Вы можете ожидать увидеть результаты в течение 4-6 недель.

Как удалить темные пятна на лице и шее

1. Гель алоэ вера

1. Наносите сок алоэ вера или натуральный гель алоэ вера непосредственно на темные пятна на 30 минут утром и вечером.
2. Смойте теплой водой и нанесите свою любимую сыворотку и увлажняющий крем.

2. Яблочный уксус

1. Смешайте в миске равные количества яблочного уксуса и воды. Хорошо перемешайте и нанесите на темные пятна.
2. Вы также можете попробовать смешать несколько капель лимонного сока с уксусом.
3. Другой рецепт состоит в том, чтобы смешать 3 столовые ложки апельсинового сока и ½ столовой ложки уксуса.
4. Смойте теплой водой и нанесите свою любимую сыворотку и увлажняющий крем.

3. Пахта

1. Нанесите пахту на темные пятна и оставьте на 15-20 минут.
2. Смойте теплой водой и нанесите свою любимую сыворотку и увлажняющий крем.
3. Если у вас жирная кожа или вы страдаете от прыщей, добавьте немного сока лимона или лайма.
4. Смойте теплой водой и нанесите свою любимую сыворотку и увлажняющий крем.

4. Касторовое масло

Втирайте небольшое количество масла Qtip в темные пятна утром и вечером.

5. Хрен

1. Нанесите пасту из хрена на кожу на 15 минут.
2. Смойте теплой водой и нанесите свою любимую сыворотку и увлажняющий крем.
3. Повторять 2-3 раза в неделю.

Если вы хотите более агрессивное средство, смешайте один кусочек тертого хрена длиной 4-5 дюймов и ½ стакана яблочного уксуса в стеклянной банке. Хорошо перемешайте и оставьте на 2 недели, встряхивая смесь один раз в день. Через две недели наносите на темные пятна три раза в день в течение одного месяца. Поместите в холодильник.

6. Перекись водорода

1. Смешайте 1 чайную ложку перекиси водорода и 1 чайную ложку молока в стеклянной посуде.
2. Окуните ватный диск или ватную палочку в миску и приложите к темным пятнам.
3. Оставьте на 15 минут.
4. Смойте теплой водой и нанесите свою любимую сыворотку и увлажняющий крем.

7. Фасоль гарбанзо

1. Смешайте банку пюре из нута и 1/3 воды.
2. Нанесите пасту на темные пятна.
3. Смойте теплой водой и нанесите свою любимую сыворотку и увлажняющий крем.
4. Повторять ежедневно.

8.Лимоны

1. Отрежьте ломтик лимона и осторожно приложите к пораженному участку на 10 минут утром и вечером.
2. Если у вас чувствительная кожа, смешайте 1 столовую ложку лимонного сока и 1 столовую ложку воды или розовой воды в стеклянной посуде. Смочите ватный диск и приложите его к коже.
3. Смойте теплой водой и нанесите свою любимую сыворотку и увлажняющий крем.
4. Через два месяца вы заметите разницу в легкости.

9. Папайя

1. Очистите и удалите семена из зеленой папайи.
2. Затем используйте блендер или кухонный комбайн, пока он не превратится в пасту.
3. Оставить на лице и шее на 20-30 минут утром и перед сном.
4. Смойте теплой водой и нанесите свою любимую сыворотку и увлажняющий крем.

В качестве альтернативы мы также рекомендуем отшелушивающий скраб Pure Fiji, который освежает и придает сияние нежной коже лица с помощью самых свежих тропических ингредиентов. Этот нежный и натуральный скраб удаляет загрязнения, удаляет омертвевшие клетки кожи и открывает поры благодаря силе ферментов ананаса и папайи.Затем богатый витаминами кокосовый крем питает вновь открытую кожу, делая ее более яркой и молодой. Можно использовать на склонной к акне коже.

10. Петрушка

1. Смешайте 1 стакан нарезанной петрушки, 1/2 чайной ложки пищевой соды и 1 столовую ложку йогурта в стеклянной миске. Хорошо перемешать.
2. Нанесите маску на лицо, шею и грудь на 15 минут, затем смойте.
3. Смойте теплой водой и нанесите свою любимую сыворотку и увлажняющий крем.
4. Повторяйте два раза в неделю.

11. Сандаловое дерево

1. Смешайте 1 чайную ложку порошка сандалового дерева, 1 чайную ложку апельсиновой цедры и апельсиновый сок по мере необходимости. Смешайте ингредиенты вместе в миске.
2. Добавьте достаточное количество апельсинового сока, пока не получите гладкую пасту.
3. Нанесите на лицо и шею.
4. Оставьте на 15 минут.
5. Смойте теплой водой и нанесите свою любимую сыворотку и увлажняющий крем.
6. Повторять 1-2 раза в неделю.

12. Куркума

1. Смешайте 2 столовые ложки рисовой воды, 2 столовые ложки муки и 1 чайную ложку куркумы в стеклянной миске.Хорошо перемешать.
2. Окуните ватную палочку в чашу и нанесите на темные пятна.
3. Оставьте на 20 минут.
4. Смойте теплой водой и нанесите свою любимую сыворотку и увлажняющий крем.

Крайне важно придерживаться консервативного подхода к этим самодельным косметическим средствам. Нанесите небольшое количество на лицо и оставьте на короткое время, затем увеличивайте количество и дольше, пока ваша кожа не справится с этим. Если вы чувствуете какой-либо дискомфорт, покалывание или жжение, немедленно смойте смесь теплой водой.Пока вы используете эти естественные средства для уменьшения темных пятен, сделайте все возможное, чтобы ограничить пребывание на солнце. Помните, что хороший солнцезащитный крем необходим даже зимой.

Опубликовано: Ср, 14 ноября 2018 г.

Как избавиться от пигментных пятен (и избежать их появления) – Клиника Кливленда

Ваш врач сказал вам, что те коричневые пятна, которые внезапно появились на вашей коже, не о чем беспокоиться – это просто пигментные пятна. Это прекрасные новости.

Cleveland Clinic — некоммерческий академический медицинский центр.Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Но если вам не нравится, как они выглядят, вам может быть интересно, как вы получили эти пятна, как вы можете избавиться от них и как избежать появления новых.

Пигментные пятна, которые иногда называют печеночными пятнами или солнечными лентиго, появляются после воздействия ультрафиолетового (УФ) света, говорит дерматолог Эми Кассуф, доктор медицинских наук. Они могут быть коричневого, коричневого или черного цвета, различаться по размеру и обычно появляются на участках, наиболее подверженных воздействию солнца, таких как лицо, руки, плечи и предплечья.

«Возрастные пятна часто встречаются у взрослых старше 50 лет, — говорит доктор Кассуф. «Но молодые люди тоже могут получить их, особенно если они проводят много времени на солнце или посещают солярий».

Как появляются пигментные пятна

Ваша кожа содержит меланин, который придает коже ее цвет. Меланин также дает вам загар, когда ваша кожа подвергается воздействию ультрафиолетового излучения.

Пигментные пятна появляются, когда меланин скапливается в коже или вырабатывается в высоких концентрациях, например, когда ваша кожа подвергается воздействию большого количества УФ-излучения. Касуф говорит.

Пигментные пятна могут появиться у любого человека, но у вас может быть больше шансов на развитие этого состояния, если у вас светлая или светлая кожа или у вас в анамнезе частое или интенсивное пребывание на солнце или солнечные ожоги.

Пожилые женщины более восприимчивы к пигментным пятнам — и солнечным повреждениям – из-за пониженного содержания меланина в коже.

Если вы заметили, что у вас появились пятна, которые увеличились или изменились в размере, стали разноцветными или кровоточат, обратитесь к дерматологу. Они могут быть раковыми и требуют немедленного лечения.

Как предотвратить пигментные пятна

Иногда лучше всего начать до того, как у вас появятся пигментные пятна. Используйте солнцезащитный крем широкого спектра, чтобы предотвратить их появление или предотвратить их повторное появление. Солнцезащитные кремы на минеральной основе с оксидом цинка и диоксидом титана лучше всего подходят как для нашей кожи, так и для окружающей среды. Но не забывайте о солнцезащитной одежде, головных уборах и солнцезащитных очках! Если вы много ездите, возможно, вы даже захотите нанести ультрафиолетовое защитное покрытие на боковое стекло вашего автомобиля.

Что делать с пигментными пятнами

Если вас не устраивает появление пигментных пятен, вы можете их осветлить или удалить. Пигмент находится в основе эпидермиса — самом верхнем слое кожи, поэтому любые процедуры, направленные на осветление пигментных пятен, должны проникать в этот слой кожи.

Лечение пигментных пятен включает:

• Отпускаемые по рецепту осветляющие кремы (гидрохинон), используемые отдельно или с ретиноидами (третиноином) и слабым стероидом, могут постепенно осветлить пятна в течение нескольких месяцев.
• Лазерная терапия и интенсивная импульсная световая терапия могут воздействовать на гранулы меланина и меланин-продуцирующие клетки (меланоциты), не повреждая поверхность кожи.
• Замораживание или криотерапия включает нанесение жидкого азота или другого замораживающего агента на пигментные пятна для уничтожения лишнего пигмента.
• Лазерная шлифовка, которая может удалить поврежденные солнцем клетки, освежить кожу и осветлить пятна.
• Химический пилинг, при котором на возрастные пятна наносится кислота, которая освобождает внешний слой кожи.

Эти процедуры могут иметь побочные эффекты, поэтому тщательно обсудите возможные варианты со своим дерматологом, говорит доктор Кассуф .  Важно убедиться, что ваш дерматолог имеет специальную подготовку и опыт работы с рассматриваемой вами техникой, — говорит она.

Домашние процедуры

Вы можете приобрести безрецептурные кремы и лосьоны для осветления пигментных пятен в универмагах, аптеках и в Интернете. Они могут улучшить внешний вид возрастных пятен, в зависимости от того, насколько они темные и как часто вы наносите крем.Касуф говорит.

«Для получения заметных результатов может потребоваться регулярное и последовательное использование в течение нескольких недель или месяцев», — говорит она.

Покупая продаваемый без рецепта антивозрастной крем, выбирайте тот, который содержит гидрохинон, гликолевую кислоту или койевую кислоту, говорит доктор Кассуф. Некоторые из этих продуктов, особенно содержащие гидрохинон, могут вызывать раздражение кожи.

Почему у вас появляются угри на носу и как от них избавиться

• Черные точки на носу могут появиться из-за бактерий, и они могут закупоривать поры.
• Технически это разновидность прыщей, и при правильном лечении вы можете избавиться от них навсегда.
• Правильное отшелушивание или поход к дерматологу могут помочь в удалении черных точек.

LoadingЧто-то загружается.

Угри — эти маленькие темные точки — кажется, что невозможно избавиться, и они всегда появляются в середине лица, особенно на носу.

Инсайдер поговорил с дерматологом, чтобы точно узнать, что это за угри и как от них лучше всего избавиться.

Угри на носу, вероятно, являются формой акне, вызванной скоплением кожного сала.

Папри Саркар, дерматолог из Массачусетса, рассказал Insider, что угри (также известные как комедоны) на самом деле являются разновидностью акне.

«Это закупоренные поры или волосяные фолликулы, которые собирают кожное сало (натуральное масло, вырабатываемое железами на нашем лице), грязь, клетки кожи и бактерии», — сказала она.«Они чаще образуются на носу, потому что в носу много желез».

Саркар заметил, что не каждое черное пятно на вашем носу является угрем. Некоторые из них могут быть сальными нитями.

«Сальные нити находятся в слизистой оболочке ваших пор и помогают кожному салу выходить из пор и смазывать вашу кожу», — сказала она Insider. «Сальные нити могут стать видимыми, если они наполнены жирами и маслами и кажутся темными. Они более линейны и их легче удалить, чем угри.”

Но угри трудно удалить в домашних условиях, потому что они находятся под кожей.

“Поскольку угри твердые и застревают в порах, их невозможно “вычистить” ’ или смываются, — сказал Саркар. — Чаще всего они нуждаются в экстракции».

Но даже если их удалить, они могут вернуться, потому что ваш нос со всеми его железами будет продолжать выделять масло.

Саркар сказал, что избавиться от черных точек можно, но нужно терпение

Некоторые продукты, такие как кислоты и ретиноиды, могут бороться с черными точками.

ЯКОБЧУК ВЯЧЕСЛАВ/Shutterstock

«Если у вас есть настоящие угри, предотвращение закупорки пор поможет предотвратить их», — сказала она. «Самый простой способ сделать это — умываться один раз в день, особенно если вы вспотели».

Отшелушивание также может помочь очистить закупоренные поры. Дерматолог рекомендовал использовать химический эксфолиант или физический, например мочалку.

Что касается химических отшелушивающих средств, она выделила гликолевую кислоту, салициловую кислоту и ретиноиды, которые являются «производными витамина А и вызывают обновление клеток (или отшелушивание), поэтому у вас меньше шансов, что омертвевшие клетки кожи забьют ваши поры.”

Саркар добавил, что перекись бензоила «действует немного глубже и также обладает антибактериальными свойствами».

Имейте в виду, что эти процедуры могут сушить или раздражать кожу.

«Убедитесь, что вы адаптируете свое очищение и увлажнение с учетом этого», — сказала она Insider. «Если кожа становится слишком сухой, считается, что она производит больше кожного сала, что может поставить вас в цикл сухой и жирной пятнистой кожи с прыщами в придачу. ”

Но если вы устали от черных точек на носу и хотите быстро избавиться от них, обратитесь к дерматологу

Хотя домашние процедуры и профилактические меры могут быть эффективными, если вы используете правильные продукты , обращение к дерматологу для профессионального удаления угрей будет более быстрым процессом. 

«Поскольку угри похожи на маленькие кисты, их можно извлечь», — сказал Саркар Insider.«Самый безопасный способ сделать это — в кабинете дерматолога, чтобы он был чистым и вызывал меньше воспалений, когда вы их лечите».

Она добавила, что повышенное воспаление из-за попытки удалить угри самостоятельно может привести к увеличению количества угрей, прыщей или рубцов.

Как удалить черные точки на ногах, ступнях и лодыжках?

Считаете ли вы, что темные пятна мешают вам, когда вы хотите надеть одежду, которая поможет вам выставить напоказ ваши ноги? Эти черные или коричневые пятна или даже пятна на ногах становятся распространенной жалобой среди мужчин и женщин. Знаете ли вы, что существуют научно обоснованные методы удаления этих темных пятен с ног, ступней и лодыжек? Читайте дальше, чтобы узнать о них больше.

Черные пятна на ногах, ступнях и лодыжках

В большинстве случаев гиперпигментация связана с черными пятнами на ногах, ступнях и других частях тела. Меланин — это пигмент, который придает коже ее цвет, и при избыточном производстве он может привести к появлению темно-коричневых пятен на бедрах, коленях, ногах, ступнях, лодыжках и даже пальцах ног.Эти пятна могут варьироваться от черных точек до больших коричневых пятен на ногах.

Рекомендуем прочитать: Безопасное и эффективное средство от пигментации кожи

Причины появления темных пятен на ногах и ступнях

Черные пятна на ногах в первую очередь являются результатом избытка меланина. Старение, воздействие солнца и некоторые другие факторы могут влиять на выработку меланина в коже ног и ступней. Вот некоторые из наиболее распространенных причин появления черных точек на ногах —

• Изменение цвета на ногах в основном связано со старением.Слишком часто пигментные пятна превращаются в темные и черные пятна на ногах, ступнях и лодыжках. Получение этих пятен после 50 лет является нормальным явлением.
• Наши гены также могут вызывать темные пятна на ногах и пальцах ног. Если в вашей семье есть генетическое заболевание, связанное с веснушками, велика вероятность того, что у вас могут появиться темные пятна или пятна на ногах и других участках тела.
• Длительное пребывание на солнце также может привести к появлению черных или коричневых пятен на ступнях, бедрах и голенях, поскольку ультрафиолетовые лучи солнца увеличивают выработку меланина в коже.
• Расчесывание зудящей или воспаленной кожи может повлиять на естественное заживление кожи и вызвать гиперпигментацию, вызывающую появление черных пятен на ногах.
• Себорейный кератоз и родинки также могут проявляться в виде пятен на ногах и пальцах ног.
• Фолликулит, бактериальные или грибковые инфекции, травмы, эпиляция воском у женщин, укусы комаров у детей могут вызвать темные пятна на ногах.
• Из-за длительного стояния варикозное расширение вен и хронический диабет могут вызвать застой крови в нижних конечностях и вызвать потемнение кожи на стопах, лодыжках и нижней части ног.
• Тяжелое состояние кожи, побочные эффекты лекарств и обезвоживание также являются другими распространенными причинами появления черных точек на бедрах, ступнях, лодыжках и пальцах ног.

Рекомендуем прочитать: Сколько стоит постоянное осветление кожи?

Как удалить темные пятна на ногах?  

Правильный диагноз первопричины может помочь вам выбрать подходящее лечение темных пятен на ногах. Вот методы, которые ваш дерматолог может порекомендовать в качестве самостоятельного или комбинированного лечения, чтобы помочь вам эффективно избавиться от этих пятен:

• Химический пилинг: Химический пилинг является одним из наиболее рекомендуемых методов лечения темных пятен на ногах. Дерматологи используют растительные экстракты, содержащие альфа-гидроксикислоты, для местного нанесения на пораженные участки. Используемый пилинг может быть легким, средним или глубоким в зависимости от концентрации раствора и продолжительности применения. Пилинг помогает в контролируемом отшелушивании верхнего слоя кожи, тем самым уменьшая черные пятна и позволяя расти новым и более светлым клеткам. Ваш врач может порекомендовать несколько сеансов химического пилинга через регулярные промежутки времени, чтобы удалить черные пятна на ногах.
  Обязательно посмотрите:
  
• Лазерное лечение: Во время этой передовой эстетической процедуры дерматологи используют сфокусированный луч света (лазер) для воздействия на пигментированные участки кожи. Это устраняет избыточные меланоциты, вызывающие черные пятна на бедрах, голенях, коленях и ступнях. Ваш врач может порекомендовать несколько сеансов лечения в зависимости от тяжести гиперпигментации.
  Дополнительным преимуществом лазерной обработки является то, что она может воздействовать на более глубокую пигментацию.В Индии доступны различные лазерные процедуры для эффективного удаления черных пятен на ногах. Проконсультируйтесь с опытным дерматологом, чтобы узнать, какая лазерная технология подойдет вам лучше всего.
  Обязательно посмотрите:
  
• Микронидлинг: Врачи используют медицинский валик с микроиглами для создания контролируемых микротравм на верхнем слое кожи. Это повышает выработку коллагена, который автоматически заживляет кожу, а также устраняет пигментацию.В основном дерматологи проводят три-четыре сеанса, чтобы удалить пятна с ног и получить более гладкую и ровную кожу.
• Микродермабразия: Если у вас нет серьезных темных пятен на ногах, вы также можете пройти процедуру микродермабразии. Эта методика предполагает использование специальных средств для отшелушивания омертвевших клеток и верхнего слоя гиперпигментированной кожи. В результате могут осветлиться коричневые пятна на голенях, коленях и ступнях. Однако этот метод не избавляет от черных точек на ногах.
• Радиочастота: Врачи лечат такие состояния, как себорейный кератоз на ногах, с помощью усовершенствованной электрокоагуляции или радиочастотной технологии, при которой тепловая энергия помогает разрушить гиперпигментированную ткань с последующим образованием струпьев и заживлением.
• Лекарства: Существует несколько пероральных и местных лекарств для удаления темных пятен на ногах, но их эффективность может различаться. Прежде чем использовать какое-либо лекарство для осветления кожи, проконсультируйтесь с дерматологом, чтобы убедиться, что вы используете препарат, который безопасен и эффективен.
  • Местное лечение темных лодыжек: Черные или пигментированные лодыжки очень распространены. Медикаментозное лечение часто включает использование предписанных кремов для осветления пигментации. Ваш врач может комбинировать его с химическим пилингом или лазерным лечением для достижения оптимальных результатов.
  • Пероральное лекарство для ног, ступней и лодыжек: Иногда из-за инфекции могут развиваться черные пятна на ступнях или других участках ног, таких как бедра, лодыжки, колени и пальцы ног.В таких случаях надлежащее лечение является обязательным в ближайшее время. Правильная диагностика основной причины и использование назначенных пероральных препаратов необходимы для предотвращения распространения инфекции. В зависимости от типа инфекции дерматолог может назначить антибактериальные, противогрибковые или противовирусные препараты.

Рекомендуем прочитать: Как лечить черные точки на спине?

Как предотвратить появление черных точек на ногах?

Несмотря на то, что вы можете пройти курс лечения для удаления темных пятен на ногах, всегда лучше предотвратить их появление, насколько это возможно.Чтобы в будущем у вас не появились черные точки на ногах, следуйте этим простым советам —

• Избегайте расчесывания родинок, ран и любых других воспалений, чтобы предотвратить появление темных пятен на ногах. Это может помешать естественному заживлению вашего тела и вызвать 90 160
• Избегайте длительного пребывания на солнце и всегда наносите солнцезащитный крем перед выходом на улицу.
• Если вы находитесь на открытом воздухе в течение длительного времени, вы можете рассмотреть возможность мытья кожи и повторного нанесения солнцезащитного крема через каждые два-три часа.
• Увлажняйте кожу не менее двух раз в день, чтобы сохранить ее увлажненной и сохранить естественный кожный барьер.
  

  No related posts.